編寫總結時，要注重事實的準確性，不夸大事實，不隱瞞問題。寫總結時，我們可以參考一些范文和經典案例，借鑒其中的表達方式和結構框架?？偨Y范文展示了作者在一段時間內的努力和收獲，體現(xiàn)了他們的思考和反思。
寒假實踐總結篇一
作為一個青海人，一個少數(shù)民族的青海人，我理應介紹一下我的民族——土族，一個被部分人當做是土家族的民族。
土族主要聚居在青海省互助，民和，大通縣，其余散居在樂都，門源和甘肅天祝等地，人口19萬多，土族自稱“蒙古勒”或“蒙古爾孔”，舊稱“青海土人”藏族人稱之為“霍爾”。
土族每戶人家?guī)缀醵加幸粋€特定的庭院，方位靠山向陽，多為土木結構，房屋多為平頂，菜園和打谷場，房屋多為三間一組，中間為堂屋，一側為臥床，令一側為佛堂，臥室微微炕的暖炕，連著鍋灶，住室的棟梁和門窗上大多雕刻著或描繪著象征牛羊的健壯、五谷豐登的彩色花紋圖案，鮮艷美觀。
土族服飾具有獨特的風格，男女上衣也都有繡花的高領，男子常穿小領斜襟，袖鑲黑邊的長袍，腰系繡花長帶，穿大襠褲，小腿扎上黑白的綁腿，帶氈帽，穿云紋布鞋，老年人在長袍外套黑坎肩，婦女穿繡花小領斜襟衣衫，兩袖有五色布做成，外套黑，藍，紫，鑲花邊坎肩，腰系繡花寬腰帶或彩綢帶，懸掛話手帕，花錢袋，荷包，小同齡等，褲腿外夾一尺高的褲筒，下沿藍，黑色搭配鑲邊，穿繡花腰鞋，形如鞋子，戴各種“扭達”頭飾。
土族飲食以青稞，小麥，土豆為主，至今仍在保留著牧業(yè)時期的痕跡，如喜喝奶茶，吃手抓肉和酥油炒面等。
土族喜歡喝酒，酒在土族中占有找你更要地位，并形成了土族特有酒文化，歷史上，土族人家?guī)缀跄茚勗臁磅ぁ?，現(xiàn)在，釀酒已經成為土族地區(qū)重要的產業(yè)之一，互助牌系列青稞酒已經聲譽海外。
土族人民有種禮儀的'傳統(tǒng)，尤其注重尊重長者，如路上遇到相識的老人，要下馬問候，熱情好客是土族歷來的風尚，迎送客人三杯酒就是這種風尚最突出的表現(xiàn)，主要在客人到來前就拿著酒壺，酒杯在打門口等待，土族人認為三是個吉祥的數(shù)字，“三”代表佛，法僧三寶，日，月，星三光，天，地，人三才、、、而敬三杯酒的含義是祝?？腿思槿缫?。
另外，土族人的民間刺繡工藝很有名氣，圖案講究，花鳥獸石，美觀大方，樸素耐久，通常有“五瓣梅”，“石榴花”“云紋花”，”孔雀戲牡丹”，“獅子滾繡球”等等，精美的刺繡是土族婦女的創(chuàng)造，也是土族傳統(tǒng)文化的一個引人注目的標記。
土族地區(qū)有不少的名勝古跡，景點主要是互助的五峰山，大通寶庫峽，民和娘娘天地，蓮花臺，七里藥泉，同仁溫泉等，土族的吉祥物是彩虹，每逢佳節(jié)盛會，飄袖舞紅，融入天人合一，福祥長治的境界，因而，土族唄喻為“彩虹民族”，土族地區(qū)素稱“彩虹之鄉(xiāng)”。
春節(jié)和（安昭）納頓節(jié)是土族最熱烈，最隆重的兩大節(jié)日。土族稱春節(jié)為“新年”或“新月”，“納頓”是土語音譯，意為“娛樂”、“狂歡”，納頓節(jié)于每年夏季麥收后舉行，一般從農歷七月十二日至九月十五日，歷時兩個月，時間長，規(guī)模大，場面隆重，所以有人稱之為“世界上最長的狂歡節(jié)”。此外，土族的傳統(tǒng)繼而還有正月十四佑寧寺的觀經會，二月二（農歷不同）威遠鎮(zhèn)擂臺會，三月三、四月八廟會、六月的丹麻戲會，“花兒會”和“少年會”多呢個。再這些節(jié)日了處理進行傳統(tǒng)的多種娛樂活動外，同時還要舉行規(guī)模打的物資交流活動。
土族世代繁衍生息再青藏高原東北部，祁連山東南麓及黃河，湟水，大通河和洮河流域，土族人民于生活在這里的漢、藏、回、蒙古等各族人民一起，共同開發(fā)了這片肥沃，神奇的土地，為該地區(qū)的發(fā)展做出了重大貢獻。
寒假實踐總結篇二
“艱辛知人生，實踐長才干”，作為高中生的我們最終要走入社會融入社會。在這個寒冷的二月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶者青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。
20xx年x月x日，這是一個令我難忘的日子，今天的我就要踏上社會實踐的征途。我們的首站是下沙春天幼兒園，為這里的孩子帶去愛，為他們插上愛的翅膀，同時讓我們與童心一起飛翔。我們?yōu)樗麄冎v解如何去愛自己，愛身邊的人，愛我們可愛的祖國。
社會實踐的第一天，我來到了愛我寶寶幼兒園，與老師和小朋友們在一起熟悉環(huán)境。當我邁入幼兒園的大門時映入我眼簾的是孩子們的小作品吸引人眼球的裝飾品以及幼兒一天的食譜，然后就是幼兒大型的游樂場地?？吹窖矍暗囊磺校腋杏X頓時回到了童年時光，進入了童話的.王國，孩子們的世界。我通過聽課初步了解老師們的教學方式，大致掌握該年齡階段學生的授課特點。老師們介紹說幼兒園重點培養(yǎng)了學生健康、語言、社會、科學、藝術等五個領域，各個領域相互滲透，從不同角度促進幼兒情感，態(tài)度，能力，知識和技能等方面的發(fā)展。其中我覺得較有特色較為精彩的是在他們在上課前的八點到八點二十分的聊天時間，也就是培養(yǎng)語言方面。語言能力的發(fā)展是在運用過程中發(fā)展起來的，發(fā)展幼兒語言的關鍵是創(chuàng)設一個能使他們想說，敢說，喜歡說并有機會說并能拿到積極應答的環(huán)境。教師與幼兒的個別交流，幼兒與幼兒之間的自由交談等對幼兒語言發(fā)展具有重要特殊意義。這里，老師首先引出小朋友感興趣的一個話題，然后由小朋友們紛紛舉手發(fā)言，圍繞這個話題說說他們的看法。心得體會這個年齡階段的孩子舉手都極為踴躍，恨不得把手伸到半空好讓老師知道他舉手了。舉手踴躍，上課氣氛異常活躍，在大家都發(fā)表完自己的意見后，老師再向他們闡釋她的看法，這樣既及時糾正了有些小朋友的一些不太正確的觀點，老師與學生之間的情感進行了很好的交流，語言能力也在不知不覺中提高了不少，可謂是一舉多得。
第二天，我協(xié)助保育員打掃衛(wèi)生、整理幼兒寢室。保育員，作為幼兒教師的助手，她輔助教師負責幼兒的保健、養(yǎng)育、并協(xié)助教師對幼兒進行教育，是幼兒教育工作的重要組成部分。那天我才真正體會到想要看護這些四五歲的孩子們有多不容易。來到幼兒寢室，看到了一張張小床，床上面還有可愛的卡通圖案，想到正在酣睡的孩子們，心里真是羨慕，多幸福的孩子們啊!真希望他們都能夠健康的成長，長大以后成就一番事業(yè)。
接下來的五天里，我進入了幼兒園各班級，參與幼兒上課、游戲、活動、看寢等工作。了解了幼兒教師的工作情況，體驗到了幼兒教師工作的辛苦和重要。我拿起一本故事書給孩子們講故事，翻開書，書上竟然一個字也沒有，都是簡單的圖畫，天啊!這需要多么豐富的想象力才能講好這個故事啊!我一頁一頁的編著故事，看著孩子們純真的眼睛，帶著淺淺微笑的嘴角甜甜的向上翹著，我仿佛也融入了他們當中，當一個天真的孩子真幸福!故事講完了，孩子們都搶著要自己再給大家講一遍，還說一定講的比我好，這樣剛好，就讓孩子們來個講故事比賽，這樣可以讓他們在游戲中鍛煉表達能力、豐富想象力。聽了他們講的故事，我心里生起了一種慚愧之感，一個孩子講的故事竟比我生動百倍!
寒假實踐總結篇三
轉眼間一個半月的社會實踐結束了。回顧這段時間的工作，既忙碌，又充實，有許多值得我去總結和反思的地方。現(xiàn)將寒假期間的實踐工作做一個小結，借以促進提高，現(xiàn)總結如下：
這個寒假我主要負責岳陽市華藝美術培訓學校的美術繪畫教學，以景物素描為主要科目，包括班級的管理以及對學生的狀況的總結，這就要求老師的教學計劃要周密，因人而異，采取令學生易學、好學的途徑去激發(fā)他們的求知欲，達到教學效果的事半功倍！按照岳陽市華藝美術培訓學校的要求，寒假階段的美術教學開始之前即已制定周密詳盡的教學計劃。按照學校工作管理的規(guī)定，認真?zhèn)浜谜n，寫好教案，努力上好每一節(jié)課。同時開展以鼓勵性的美術學習評價是培養(yǎng)學生學習興趣的有效途徑。通過這段時間的任教，在學生的學習習慣和主動性培養(yǎng)方面取得了明顯的效果。
身為一位兼職老師，而且又是在校大學生，在孩子面前，有時候會很汗顏。這點我的確要坦白，確實如此。無論是他們的畫畫，他們的心境，都比我們來的直接來的單純，我感覺一個老師如果不能從學生身上學到東西，那這個老師是很失敗的。當老師感染學生的同時，學生也可以啟發(fā)老師，有的時候，也難怪我會覺得自己不是一名稱職的老師。但是，在藝術的道路上，和自己的學生一起進步一起探索這何嘗不是一種痛快的事情呢？他們是老師的成就同時也成就了老師。
通過這一段時間跟小孩子的接觸，初步了解到小孩子的一個共同個性，孩子來畫畫，大部分是自己的喜好，有小一部分不是為了自己的愛好來畫畫，但是不管是喜歡還是不喜歡的，他們畫畫都是為了得到老師的肯定以及家長的稱贊，所以作為一個老師不僅要讓學生自信起來還要讓家長支持他的孩子滿意他的孩子，讓孩子熱愛美術，同時讓家長在美術的認識上也得到一個升華。剛開始接觸新的學員，首先就應該先了解他，了解他的喜好，性格，根據每個學員的具體情況針對已定的課題設置相應的'課堂作畫形式，這樣老師在上課的時候重復同一個課題有不同的上法也不至于感覺到疲倦，學生在學習中也會更有激情。畫出來的東西每次都會有不同的效果。只有采用這種循循善誘，因材施教的方式，才能得到老師和家長共同想要的結果。少兒思維比較活躍，他們生性好奇、好動、愛模仿。在教學活動中要使他們身臨其境地去直接體驗。說道構圖，一開始學生起筆畫畫我就要求他畫的大一些，主題要突出，不用給學生講解過多的專業(yè)性的知識，用語言上的幽默去引導他們畫一些遮擋的物體，近大遠小的物體，這樣畫面就不會存在在同一個平面了。剩下的部分構圖，就會畫的小一點，這樣一張畫面就不會失敗了，在教學中學到了這么多的經驗，也可以說是自己總結的，但是還存在一些未解決的疑難雜癥，需要今后更加努力的去學習。
美術是一門特別的學科，它能讓學生學到繪畫與制作的本領；能培養(yǎng)學生的綜合能力，發(fā)揮學生在各個方面的才華；能使學生感受美；能使學生熱愛學習。如今的美術課不再是以前那樣，教師在上面畫，學生在下面畫；素質教育已進入美術教學，在課堂中以發(fā)展學生為本，使學生成為學習的主人；在作業(yè)過程中，更注重學生在學習過程中的探究，讓學生學得輕松，學得快樂。美術課堂就好像一個樂園，讓學生樂在其中。
總之我還有很多的不足，在以后的教學過程中，我會不斷提高美術素質以外，不斷的改進教學方法，上好美術課。讓學生掌握一定的繪畫基礎知識和基本技能技法，培養(yǎng)學生具有一定觀察能力、思維能力、構圖能力和辨別、調色能力的同時，努力為學生創(chuàng)造一個輕松愉快，有趣味的學習環(huán)境和氣氛，消除學生心中的心理障礙，使學生感到學習沒有負擔，是一種享受，一種娛樂。
寒假實踐總結篇四
今年1月在山西省和諧工程咨詢有限公司單位社會實踐以來，我努力適應新的工作環(huán)境和工作崗位，虛心學習，埋頭工作，履行職責，較好地完成了各項工作任務。辦公室文員工作是我從事的第一份工作，是我職業(yè)生涯的一個起點，我對此也十分珍惜，盡最大努力去適應這一崗位。工作情況總結如下：
辦公室是企業(yè)運轉的一個重要樞紐部門,對企業(yè)內外的許多工作進行協(xié)調，溝通,做到上情下達,這就決定了辦公室工作繁雜的特點.每天除了本職工作外,還經常有計劃之外的事情需要臨時處理,并且一般比較緊急,讓我不得不放心手頭的工作先去解決,所以這些臨時性的事務占用了比較多工作時間,經常是忙忙碌碌的一整天。在繁重的工作中，我深刻認識到，踏實，細心，高效率，是辦公室文員必不可少的素質。
“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加社會實踐后我才深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少。我擔任的是文員一職，平時工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業(yè)知識。但是在一些細節(jié)方面，卻需要更多的學習。文稿的格式，文件的擺放順序及下達的注意事項等，都是需要我用心去記住的。
由于是第一次接觸文員工作，經驗較少，工作中存在以下不足：
（一）文稿排版格式等不夠規(guī)范，與標準要求有一定差距。
（二）打字速度雖快，但容易打錯字。
（三）文件下發(fā)時，容易順序混亂。
1個月的社會實踐時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問，也深刻體會到了工作的艱辛。
寒假實踐總結篇五
我以“善用專業(yè)知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。現(xiàn)在舉例如下：
一在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
三在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己的懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
本人存在的問題以及幾點思考：
在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的`一些問題：
第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。
第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當。
本次社會實踐的問題和建議：
一在同一個地方的時間有點太長，社會實踐不完全等于上班工作，所以不應該總在一個地方，時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應該在適當?shù)臅r候調換一下實踐崗位。
二因為我的專業(yè)是汽車服務方面的，雖然不知道自己的建議到底對不對。但還是覺得如果想要建立良好的人緣關系，一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質，努力達到“雙贏”。
最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好好利用知識進行運作。
寒假實踐總結篇六
我與十余名同學一起，參加了由國家漢語推廣辦公室(國家漢辦)和河南省教育廳舉辦的漢語橋中美學生冬令營活動?；顒悠陂g以志愿者的身份負責美方師生的接待以及溝通工作，旨在增進中外青少年交流，加深他們對中國語言文化的了解和親身體驗，激發(fā)他們學習漢語的熱情。以下我從準備、接待和交流三個方面對本次社會實踐工作進行總結：
首先很榮幸這次有機會做漢語橋志愿者工作，感謝老師們給我這個機會。總體上，我認為這次的漢語橋工作是我上大學以來參與的最能反映國際教育學院特色的社會實踐活動，現(xiàn)在從我個人感想和對整個活動的理解來談一談自己的認識。
第一次知道漢語橋是在國教看到貼出的通知，當時就特別興奮，因為感覺這樣的機會特別難得，可以以最低的成本了解美國的文化和美國年輕人的想法，所以在第一時間到分團委辦公室向陶老師那里報了名，我是第一個報名的。之后我短信通知了樊世超、郭曉倩，姚景妍、張宜寒、黃昂、張?zhí)鞁伞㈦频?0余人一起參加。我當時很想和一個有共同愛好的團隊一起做一件事情，雖然大學參加的團隊不少，但是這種強悍的英語團隊還是我的理想之一。在這樣一個團體里面，大家的英語觀基本趨同，一起做工作基本上不費勁，溝通也沒有問題。大二的同學們通過我了解到這個活動并報名參加很幸運的同上述提到名字的好朋友一起入選最后的志愿者并和其他熟悉或慢慢熟悉的同學們成為好朋友。尤其是在這次活動中，可以接觸一些大一的優(yōu)秀學生，如果不是漢語橋的機遇，可能不會認識他們。
志愿者的選拔工作做的比較好，也吸收了大一(開學即將大二)的優(yōu)秀同學，使得志愿者結構比較合理。而且擅長各個方面的人才都有，使得大家可以優(yōu)勢互補，這里特別要感謝趙老師的眼光，使得志愿者團隊集合了活動所需的幾乎各個方面的人才。樊世超當時沒有參加選拔，但是我鼎力向趙老師推薦了他，他是我在國教見過的英語口語最好的男生。歌唱的也好，在晚會上可以活躍氣氛。這也是我參加這個活動的目的之一，就是和英語強人們一起工作，這樣才能提高自己的英語水平，光在學校里面學英語是不夠用的。
志愿者們在8月底集結，并進行分組，我主要負責洛杉磯孔子學院和舊金山孔子學院的師生接待工作，同時全程陪同4號車進行景點講解以及日程安排等工作。分組后我們設計并剪裁了每位美方人員的房間貼紙，并購買了晚會需要的相關物品。志愿者們開了幾次會進行互相熟悉和了解，并對本次活動交流自己的看法。我前期主要和小麥和黃昂商量接機、車輛安排等事宜。出發(fā)前我在維基百科搜索了一下本次活動涉及美國主要城市的介紹，并打印出來與其他志愿者一起分享。了解了一些美國城市的概況，補充了自己的常識。這次活動，我在幫助美國同學了解中國的同時，也加強了對美國的了解。我覺得相互了解是最重要的。
這次夏令營的駐地是鹿鳴山莊，山莊的封閉式管理最大限度地保證了營員們的安全，這里也是河南省高招錄取工作地，我也很榮幸首次進入高招禁地。鹿鳴山莊的接待總體上還是很不錯的。房間安排和自助餐設置都讓美方比較滿意，在美方活動結束后的回饋看，他們對山莊的接待都給了較高的評價。
在山莊結束營員物品發(fā)放等前期工作后，志愿者們分批到新鄭國際機場接各自負責的營員。接機后我在大巴上向美方師生致以歡迎辭。我負責的營員大多數(shù)是華人，中文的基礎比較好，有著華人圈子的某些共同的價值認同。華人之外的營員也對中文保持著濃厚的興趣，他們之中有許多人在活動之后還在facebook上用拼音或者漢字與我聯(lián)系，可見本次活動激發(fā)了他們對漢語的興趣。這也體現(xiàn)了facebook在美國學生中的地位，不管是大學生還是中學生，大多人都擁有一個facebook賬號，這次國內同類網站所無法企及的。
鹿鳴山莊內電腦較少，美方師生很想用網路給學生的家人聯(lián)系，有些老師還給學生家長發(fā)了照片?？梢娀ヂ?lián)網在美國日常生活中的重要性，對于中國學生，幾天不上網也沒有什么。但是美國人卻把互聯(lián)網當作更加重要的通訊工具，在中國最流行的短信在美國倒是沒有類似的市場。
漢語橋是外事活動，這也是我參加的第一次外事活動。外事活動把把安全強調地格外重要，我認為這是非常有必要的，因為今年國內情況較往年更為特殊，這次活動最大限度的保護了外國營員的安全。與此同時，趙老師還為大家介紹了外事工作的一些注意事項以及外事禮儀，也了解到中國對外事工作的重視。外事活動，事無巨細，外事工作者代表的是自己的國家。上到漢辦領導，下到每一名志愿者，每天都是為了每一個細節(jié)忙碌著。在這個活動中，我代表的就是中國。在之后的北京奧運會中，我也特別留意志愿者的工作，也學習到了志愿著精神。在志愿者選拔的工程中，我就說汶川大地震后，國人對志愿者精神有了新的認識，今年是中國的志愿者元年，我也很榮幸在志愿者元年做自己的第一份志愿者工作。通過漢語橋，我對我國的外交能力和外事活動充滿了信心，中國人在外事活動中總是可以展示出中華民族特有的熱情和細膩。漢語橋和北京奧運會的圓滿成功，和中國人對外事活動的高度重視是分不開的。中華民族待客之熱情，是其他民族不具有的，也是中華民族的特色。看奧運會的時候，我又接受了外事活動的洗禮。有了漢語橋的經歷，也使我看奧運會有了更多的獨特的角度。
美國是這個星球上國際化程度最高的國家，各個人種和民族的人們一起生活在美利堅這片土地上。這次我見到的后裔就有華裔、巴基斯坦裔、巴西裔、日本裔等。我發(fā)現(xiàn)臺灣的后代比大陸的后代中文講得更好，可見臺灣人確實比較重視中華民族的傳統(tǒng)文化。同人種的人還是喜歡一起玩，比如華裔之間的關系就是最親密的。這些華裔不全是abc，但都是到美國的第二代華人，對中華文化尚且認可，恐怕到第三代的時候，就不會這么有中華民族的歸屬感了。
雖然華人學生的漢語水平參差不齊，但是他們的家長還是投入了很大的功夫來培養(yǎng)他們對中華文化的認同。比如我?guī)У囊粚Φ南愀坌值芫驮诿绹鴺I(yè)余時間學習了三年武術，他們在匯報演出中進行的武術表演博得了滿堂彩。
這次活動美國學生游歷了少林寺、塔林、河南省博物院、龍門石窟等地，也感受了中華文化的博大精深。他們很喜歡福娃，也會唱《北京歡迎你》、《嘻唰唰》、《對面的女孩看過來》的中文歌曲。也有學生天天抱著一本中英詞典勤奮學習中文，更有學生背誦唐詩?？梢娭腥A文化在各個方面都受到了美國學生的喜愛。
美國的文化更加多元化，他們只了解自己喜歡的東西，每個人都是單獨的個體，思想很自由。對文化的熱衷也體現(xiàn)出了最大限度的個性和寬容。這次我見到一個美國女孩就很喜歡東亞，她是韓國足球隊的球迷，甚至有一件韓國紅魔啦啦隊的助威t恤。她喜歡周杰倫，喜歡rain，可見東亞文化的輻射范圍是越來越廣了。
因為在活動中穿了幾天球衫，就結識了很多美國球迷，許多人看了我的球衫就主動和我打招呼，足球無國界，我深刻地體會到了這一點。我也因此見到了很多和我一樣喜歡曼聯(lián)隊的球迷。
活動結束的前一天，美國學生吉瑞告訴我，他不想離開中國，因為中國有這么對他這么熱情這么友好的朋友，他們是世界上最熱情的。十幾名志愿者都與美國朋友們建立了深厚的友誼，他們談論著共同關注的文化，唱著一樣的歌曲。不同膚色和民族的朋友打在這一周的時間里相互交流著友誼和喜悅。
在活動結束前的匯報演出上，看著美國學生們自然自由的表演，志愿者們都非常興奮，也上臺與美國學生一起唱歌一起跳舞。在這個日漸全球化的今天，國際交流顯得更加的重要。把外國朋友請進來是加強外國人對中國了解的最佳方式，奧運會、殘奧會無不證明了這一點。隨著漢語推廣工作的深入進行，相信有更多的外國朋友會學習漢語并嘗試用漢語橋交流，美國朋友用漢語留在我facebook上的那些“謝謝”、“你好”、“支持”就證明了這一點。漢語橋工作告一段落，我也希望今后還能夠參加類似的國際交流活動。最后要感謝這次活動中幫助和引導我的各位老師，謝謝你們的關心與支持!
寒假實踐總結篇七
本次到酒店參加社會實踐的總共有三位同學，所學專業(yè)有建筑，監(jiān)理，造價等。
實踐的時間是從01月09日到02月08號為期一個月，實踐的主題是“了解自己，了解社會”，上班的主要日常工作有：刷盤子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。
我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態(tài)調整好。酒店的老板娘我認識，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來什么也不懂，她就叫了一個老生來教我們。
平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細節(jié)都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學習，雖然說有點累，但我們每個同學都很積極、很投入，都感到很樂意，因為這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間里，雖然說有一點點累，但我們卻都覺得挺充實的。
先說說我在那里的工作情況吧：我們每天8點半上班一直到晚上9點半。我們每天的工作就是在客人來之前把房間弄干凈，客人吃飯的.時候，男生負責端菜而我們女生就負責上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。
在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。
要么是過于挑剔，要么就是素質不是很高。
所以服務生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。
因為這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習慣了。后來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰(zhàn)的機會。
我以“善用專業(yè)知識，增加社會經驗，提高實踐能力”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少?，F(xiàn)在舉例如下：
一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。
以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
寒假實踐總結篇八
實踐各種護理技能，并嘗試用于臨床，為后期的實習作鋪墊。 方法 實踐期間跟著帶教老師上班，從老師早上交班開始學習，實踐查房、宣教、解釋、發(fā)藥、各種注射、各種治療操作。效果 基本實踐了本科護理要求的各項操作，護理技能。豐富了在校學習，確實提高了對護理興趣，熟悉了醫(yī)院工作環(huán)境、了解護士日常工作，也初步涉足護士多從角色，護士的多從人際關系。
獲釋寒假社會實踐火熱報名中時，很興奮，放假前一個月就開始謀劃實踐實踐活動。鑒于羅定同鄉(xiāng)學護理的人數(shù)比較多，據了解已經實踐過的人數(shù)屈指可數(shù)，有意向實踐的同學甚多，本人就勇敢地站出來組建一個團隊去實踐。忙前忙后，找老師，找經驗豐富的學長指導，一切都看起來那么的順利，在放假前還真的組成了一個七人團隊，隊員跨兩個年級本、專兩個學歷層次。最后很可惜，在實踐后期才發(fā)現(xiàn)隊長我本人失誤，沒有成功申報團隊社會實踐，學校也就不認可這個民間團隊，結果只能隊員各自寫自己的社會實踐論文。然后本文就是本人實踐報告。
學習是一個過程，可分為兩個階段，先是學習課本知識，然后運用課本知識用于實踐。護理專業(yè)的特點就是實踐性非常強，所有的護理技能都必須活學活用，這樣才能越顯護理專業(yè)的魅力。在護理這個專業(yè)學校學習了近二年，還未能弄個清楚護理究竟要干什么?在哪些環(huán)境干?應該怎么去干?雖然在平時會有實驗課，但全是在學校內;雖然后期學校也會有安排為期一年的實習，但在此前，還真限于學習課本知識。如何走進醫(yī)院，走出學校，走出課本?實踐成為那一群躍躍欲試護理專業(yè)學生的一次小練兵、一次小實踐。很自然地把學校教學引到臨床。
第一天 整體感受醫(yī)院環(huán)境
xx年2月10日上午8點整，xx市中醫(yī)院八樓護理部門前站著6個著裝整齊的實踐護生(原計劃團隊實踐后因故變個人)，實踐社會實踐正式開始。在護理部主任蔡老師帶領下，我們去了不同的科室。龍葵娣、覃麗妮去了七樓內二神經內科，梁金冠、招冰梅去了四樓內三普通內科兒科，胡偉聰(本人)、彭韋玲去了四樓內一心血管內科。
蔡主任把我們介紹到護士工作站，心血管內科護長玲老師簡單介紹了一下科室，然后就去忙了。帶教老師飛霞姐，很快就帶我們實踐了各種抽藥、稀釋、查房、各種治療、發(fā)藥、各種交談、人文關懷。
第二天 胸腔閉式引流
38床自發(fā)性氣胸入院、行胸腔閉式引流術。該手術為小手術，在病房內進行，作業(yè)實踐生我實踐了過全過程。頭高腳低位，胸部局部麻醉，用藥為普魯卡因，麻醉師又是手術主刀者周主任，麻醉前皮試為護士操作。護士要做的工作，就真的如書上寫的一樣，每天更換引流瓶內生理鹽水，檢查引流管是否通暢，觀察傷口有無滲出液，滲出液的量、顏色、氣味，保證引流瓶在傷口水平60cm以下，引流管在生理鹽水下2-4cm，查房時囑病人深呼吸，觀察引流管內液面是否波動。很多專業(yè)知識要求撐握，很多內科護士不了解引流瓶，葉玲護長就組織了一次學習小會議，介紹引流瓶相關知識。
第三天 實習生在科考試
恰逢實習生在科考試，實習生們表現(xiàn)緊張，考完就很比較自然，然后科室輪轉了。
第四天 實踐病危患者緊急搶救
提示室早、竇性心律過速，病人家屬情緒低落。值班醫(yī)生報告主任，主任聯(lián)系其他科主任會診，經搶救病人病情穩(wěn)定。
此次搶救收獲，臨床護士病情報告制度必須執(zhí)行，護士遇到突發(fā)事件，評估自己能否處理，不能則快速報告上級領導。
第五天 護患關系
嘗試運用護士人文懷技巧。內一科住院部有40個病床，5個臨時備用床位，住院患者30左右。有足夠的病人用于實踐溝通。利用前幾天認識的病人，嘗試刻意用一些技巧，實踐生可以做的只有部病史，問一般資料，做一些健康宣教。
發(fā)現(xiàn)：微笑、禮貌、文雅果然會在護患關系中起重大作用，撐握藥理知識，為病人解說藥理作用，也很令病人信任。
第六天 護士人際
復雜的護士人際關系：護士與護士，護士與護長，護士與醫(yī)生，護士與患者及其家屬........處理不好則會身心俱疲。恰好實踐團隊中有一個同學做得欠佳，這里就分享一下經驗。梁金冠同學被2個護長投訴，護理部主任批評，分析其原因大因其不守紀律。她本來分配到內三科實踐，卻不好好在內三，卻先跑去內一，后跑去內二，去了不是好好跟帶教老師學習，又去護士辦分室玩手機。結果怒了二個護士長，主任批評了隊長，和她本人。
四、 心得與體會
巧，確切把課本知識引到實踐。
五、謝辭
衷心感謝xx市中醫(yī)院的支持，衷心感謝xx市中醫(yī)院護理部安排教學，感謝心血管內科、神經內科、普通內科各位老師教學。
寒假實踐總結篇九
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大三的學生，社會實踐也不能停留在大一和大二時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。
因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份超市的工作，雖然僅一個半月時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
接下來就是我今年寒假實踐：
因為今年的寒假很長，早早的回到家，為了不荒廢我的假期，我決定去我家附近的超市打工，豐富自己的寒假生活。通過了面試，簽了合同，領了工作服和工作卡，于是××××年××月××日至××××年××月××日期間我成為了××市××××××××購物廣場的名超市前臺服務員。在這次寒假工作后，我明白了很多事情看起來很簡單，但是實際上與我們想象中是有很大差距的。工作異常辛苦，但我很慶幸自己能有這次難得的經歷，讓我學到了很多東西。
因為每天上班下班都要打卡，遲到一分鐘都要扣工資，我完完全全成為了一個起早貪黑的“上班族”，無論是早班還是晚班，每天都要上足八個小時，實際的工作內容比我想象中的還要艱辛復雜。因為每天都是晚班接早班，嚴重的睡眠不足常常導致自己上班打瞌睡，沒有精神，開始的每天都覺得是煎熬。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。 上班的第一天我才知道，原來前臺是整個超市的核心部分，處處缺它不可，所以每天的工作很多，瑣碎，忙碌。大概的工作主要有這些：
1.早晚開關超市的每一道安全門;
2.發(fā)傳單;
3.兌換商品的獎品禮券;
4.電梯停了修電梯;
5.儲物柜開不了幫顧客開箱;
6.負責退貨換貨卸貨;
7.負責顧客投訴疑問解答;
8.辦理超市的會員卡;
9.管理超市的音樂播放;
10.超市下班后的清柜;
11.開發(fā)票;
12.收銀;
13.超市的`播音。
因為臨近春節(jié)，超市的工作更是十分的忙碌，緊張，但再忙也不能亂了大腦，亂了秩序，在開始工作的前兩天，我什么都不會，發(fā)票也不會開，都是跟著主管和老員工來打下手，當然體力勞動的活相當大，但也少不了腦力勞動，我開始覺得非常辛苦，不過咬咬牙還是堅持下來了。
幾天過后，隨著我對工作內容的不斷熟悉，便可以自己單獨去做一些簡單的工作了。雖然我早就知道我們的工作內容不簡單，但每天工作下來我都精疲力竭，每次晚班都是十二點以后才到家早上七點又要去上班，日復一日。我相信堅持下去一定會適應，而且會學到很多東西。就這樣我每天全新全意的投入到工作上去，也認識了很多工作上的朋友，和超市里面的很多男女老少的員工也熟悉了起來，我也漸漸覺得超市就像一個大家庭。
隨著一天天的過去，我學會了開發(fā)票，盡管開錯一張要罰五元，但是認真仔細一點，慢慢的，就不會開錯了。我學會了怎么與顧客打交道，盡管心里情愿還是不情愿，顧客永遠是上帝。我開始用標準的普通話練習播音，從開始的結巴慢慢流利起來。我學會了修電梯開儲物柜，我學會了開關超市的26道安全門，我學會的真的好多好多。
和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養(yǎng)著的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認為的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己!但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。
回想這次社會實踐活動，我學到不僅僅是這些，還從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
實踐更多的是讓我知道知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的銷售業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養(yǎng)著的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認為的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己!但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟梁。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
寒假實踐總結篇十
北京礦建建筑安裝有限責任公司，其前身為北京礦務局建筑安裝總公司，成立于1953年，迄今已有五十余年的歷史。是集建筑施工、設備安裝、建筑設備租賃為一體的綜合性企業(yè)。公司具有房屋建筑工程施工總承包一級資質，及市政工程、礦山工程、機電安裝工程總承包和裝飾裝修、鋼結構、起重設備安裝、送變電、土石方專業(yè)承包等多項資質。連續(xù)14年被評為重合同守信譽單位以及北京市納稅a級企業(yè)。
(一) 準備工作：搜集土木工程專業(yè)相關資料；和嘉賓取得聯(lián)系，商定采訪時間、地點；查明采訪路線及耗時，確保準時到達目的地。
(二) 采訪時：相互介紹自己；拿出相關證明及學校介紹信讓嘉賓確認；說出自己來采訪的目的及相關內容；請嘉賓填寫調查問卷并根據提綱提問；征求嘉賓意見與其合影或索要其簽名；和校友聊天；道別。
(三) 訪談后：給校友寄一封感謝信（紙質信件、電子郵件）。
(一) 畢業(yè)年份：20xx年
(二) 畢業(yè)專業(yè)：土木工程
(三) 校友姓名：xxx
(四) 現(xiàn)從事行業(yè)：建筑業(yè)
(五) 現(xiàn)工作單位：北京礦建建筑安裝有限責任公司
(六) 現(xiàn)任職務：技術負責人
(七) 聯(lián)系電話：xxx
(八) 電子郵箱地址：xxxx
(九) 訪談時間：20xx年1月16日
(一) 職業(yè)生涯簡介
問:趙叔叔，請簡單介紹一下您畢業(yè)以后的成長經歷吧。比如您都到過哪些單位，主要的工作內容和職位的變遷、思想變化等。
答:工作后我更了解了在大學士應該學好專業(yè)知識，多去相關行業(yè)進行實踐，把專業(yè)知識更好的掌握以便在將來的工作中更得心應手。我打算自學本科的學位，以便提升自己的專業(yè)水平，再爭取在公司內起到更大的作用。
(二) 對學生的建議
問：您所從事的行業(yè)領域及崗位，對于知識結構、專業(yè)技能等需求情況的信息； 答：對于你們大一學的基礎課在工作后用到的不多，最重要的是要掌握好專業(yè)課程。
(三) 對我校教學工作的建議
問：請叔叔結合您在母校學習的經歷對母校提出一些工作意見和建議。 答：學校應該多增加一些專業(yè)課程的實踐活動，以便學生更扎實的理解并掌握所學知識。
(四) 對女生從事此行業(yè)的建議
問：對于女孩子從事建筑行業(yè)，您有什么建議？
答：女孩子最好去做一些預算，設計，公務員之類的工作，在工地工作條件較為艱苦，不太適合女孩子。現(xiàn)在要好好學習，能考研就去讀研，這樣在將來的工作中更能掌握主動權。
在和趙叔叔兩個多小時的談話中，他講了好多好多?，F(xiàn)在的他認為的充實的大學生活應該是把大部分的精力都用在學習上，他用他的親身體驗告訴我們，在學校的良好學習氛圍下努力地吸取知識的力量，用知識來完善自己，這樣才能在將來的工作和競爭中游刃有余！
在談及女孩子學土木專業(yè)時，他告誡我一定要好好的讀書，不要把精力放在旁的事上，爭取考取研究生，這樣就會更有資格進入更好的企業(yè)甚至是中央設計院！那時我們女孩子才能在這個國際化的城市里活得更出彩! 在訪談的結尾，趙叔叔給我看了一段他們畢業(yè)時制作的視頻。視頻分為四個篇章《生活篇》、《娛樂篇》、《分手篇》、《結束曲》。在那一首首動人的校園歌曲為背景下，看著學長們每一張燦爛的笑臉以及在三年的學習生活中留下的一個個生動的故事，我不禁感動的落下了淚。從學長們的大學記憶里，我看到了他們之間結下的深厚友誼以及離別時的那萬般的不舍……他們的經歷讓我懂得了現(xiàn)在的`我們要珍惜和同學老師間相處的日子。
通過這次訪談，我們了解了學長們的成長歷程和走上社會后的諸多感受。在他們對大學生活的種種反思和對我們的告誡中，我們更能夠正確的把握新一代青年知識分子的成長道路，了解社會對大學生的要求。這次訪談不僅增強了我的自我責任感，而且激發(fā)了我學習的原動力，使我更清楚我應該如何規(guī)劃我的學習生涯。從這次訪談后，我會更加的珍惜我的大學生活。這次訪談將一直影響我們將來的學習、實踐。當然，我們每個人一定會盡自己最大的努力來讓這段在北建工一起生活學習的日子成為我們一生中最寶貴的記憶！
最后，以20xx年春晚的一個經典臺詞作結：“太給力了！”
寒假實踐總結篇十一
曾經懷念睡覺睡到自然醒的生活。但是現(xiàn)在農行緊張有序的社會實踐生活讓我一改從前自由散漫的作風，自覺融入到這個優(yōu)良的工作環(huán)境中去。生活節(jié)奏變得規(guī)律，每天準時上下班，上學時候的散漫、輕松的日子一去不復返。
我是在中國農業(yè)銀行吳中支行進行社會實踐，報到的第一天，有點緊張，也有點激動，我受到了負責人的熱情接待，他與我進行了一番意味深長的談話。從他的話語和笑容中我能感覺到這個和諧而又熱情的團隊。隨后負責人安排我對公服務的崗位。
我首先了解了學習銀行的基本業(yè)務。比如開戶。開戶人需攜帶本人身份證并填寫個人賬戶開戶申請表，可根據客戶的資金量選擇“一卡通”普通卡，亦可按照客戶的要求辦理存折本，但同一個賬戶不可以一齊使用儲蓄卡和存折。若開戶人請代辦人前來辦理開戶的，需要帶齊開戶人身份證、代辦人身份證填寫開戶申請表。還有辦理網上銀行。只要已經在農行開戶的都可以在網上大眾版查詢余額、查詢當天及歷史交易記錄、進行密碼管理等。而開通網上銀行專業(yè)需要攜帶本人身份證、“一卡通”親自到柜臺辦理，專業(yè)版功能強大，既能查詢各種賬戶記錄，也能進行網上轉帳匯款、投資買賣等的管理。在銀行開通專業(yè)版可以申請文件數(shù)字證書，也可以申請移動數(shù)字證書（優(yōu)key），客戶只需在柜臺開通網上個人銀行專業(yè)版并對使用中的銀行卡進行關聯(lián)即可。還有現(xiàn)金轉匯。現(xiàn)金轉帳、匯款按銀行來分，可劃分為對本行和對他行的轉匯，對招行應填寫……跨行應填寫……按收款方來分，可劃分為對私和對公的轉匯，對私應填寫……對公則應填寫現(xiàn)金單。存取現(xiàn)金。沒有帶銀行卡或存折前來存款的客戶，可以帶著本人身份證，填寫……交到儲蓄窗口辦理。提取現(xiàn)金則必須攜帶銀行卡或存折到柜臺辦理，使用銀行卡的客戶也可到到自助銀行的柜員機上提款。
同時，我還需維持大堂秩序，與客戶溝通交流，傳播企業(yè)文化。注意保持整潔的環(huán)境，負責對銀行的標識、利率牌、宣傳牌、告示牌、機具、意見簿、宣傳資料、便民設施等整齊擺放和維護；維持正常的營業(yè)秩序，提醒客戶遵守“一米線”，根據柜面客戶排隊情況，及時進行疏導，減少客戶等候時間；密切關注營業(yè)場所動態(tài)，發(fā)現(xiàn)異常情況及時報告，維護銀行和客戶的資金及人身安全。與客戶溝通交流，實施無縫式服務。熱情、主動地詢問客戶的需求，并因應不同客戶的不同需求，給出正確的引導。當客戶提出問題時，耐心而又準確地解答客戶的業(yè)務咨詢。其中我還需調解爭議，快速妥善地處理客戶提出的批評性意見，避免客戶與柜員發(fā)生直接爭執(zhí)，化解矛盾，減少客戶投訴。
學習銀行業(yè)務是一個漫長而艱難的過程，由于銀行的基本業(yè)務也種類繁多，容易被混淆。在學習過程中，要多問多聽多想，不斷理清條理，工作起來才能得心應手。面對客戶的咨詢時，一定要清晰地知道他們想要辦什么，問題在哪里，解決方法是怎樣。而且要主動向客戶提出親切的詢問，并及時引導客戶辦理各項業(yè)務。
在與人溝通的方式上，我有了很大的改變。過去不善言辭的我，在為客戶解答疑難之外根本不懂得跟他們聊聊天。其實與客戶聊天并不是偷懶的行為，而是要通過他們的言談之間了解到他們的需求，才能有針對性地向客戶提出更多的`業(yè)務幫助?，F(xiàn)在，我跟客戶交流的同時，不斷吸收各種信息，必要時反饋一些重要信息給他們。如果遇到難以捉摸的客戶，會懂得運用委婉的言語跟他們交流，以減少客戶對自己產生反感的情緒。
一顆浮躁的心歸于平靜，但不缺乏激情。從學校走入社會的我有一顆不安靜的心，而從事工作后，我最大的體會就是個人的發(fā)展和能力的進步不僅需要高超的技能，更需要對工作的忠誠和以工作為中心的職業(yè)精神，即做事能沉得下心。這主要體現(xiàn)在日常工作的許多小事上，從細節(jié)處入手。在金融市場激烈競爭的今天，除了要加強自己的理論素質和專業(yè)水平外，更應該加強自己的業(yè)務技能水平，這樣我們以后才能在工作中得心應手，更好的為廣大客戶提供方便、快捷、準確的服務。
同時，我也領悟到學生和社會工作者的區(qū)別。工作說不辛苦那是假的，參加工作后讓我進一步領悟到生活中的本質東西，即你要成功，你想得到你所希望的狀態(tài)，首先你必須付出12分的努力。實習以后，我才真正體會父母掙錢的來之不易，而且開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力?！霸诖髮W里學的不僅是知識，更是一種叫做自學的能力”。參加實習后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我要在以后的工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，虛心請教他人，并做好筆記認真的去理解分析。沒有自學能力的人遲早要被社會所淘汰！
這次實習，除了讓我對農業(yè)銀行的基本業(yè)務有了一定了解，并且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。
我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點上我從師傅那里深有體會。比如，有的業(yè)務辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。現(xiàn)在銀行已經類似于服務行業(yè)，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要。
寒假實踐總結篇十二
為了提高自己的實踐能力、交際能力、思考能力以及豐富自己的假期生活，使自己的能力得到充分展示，我們小組成員回到母校，進行了“學子母校行——我眼中的哈工大”寒假社會實踐活動，向母校的學弟學妹們著重介紹了哈工大的發(fā)展情況、特色優(yōu)勢、專業(yè)設置、辦學條件等情況。下面我就介紹一下我們此次實踐活動的過程以及取得的成果。
首先，我們進行了簡單的分工，我負責聯(lián)系學校的領導和老師，黃文君同學負責整理活動的發(fā)言稿，宋佳飛同學負責布置會場，張少淵同學負責主持班會與講座，李曉璇同學負責維持現(xiàn)場的秩序，張丹丹同學負責拍照。分工結束后，同學們開始了各自的準備工作。我來到母校，找到高三年級的負責老師，介紹了我們的想法，負責老師表示很歡迎我們回到學校開展這樣的活動，對高三同學的學習有極大地促進作用。我又找到了學校的相關負責領導，征詢了他們的意見，經過了幾天的協(xié)商與調整，最終定在一月二十五日和二十六日在七樓會議室以及高三一班、高三二班、高三二十一班舉辦這一系列活動。通知其他成員后，黃文君同學馬上把發(fā)言稿交給了我們，宋佳飛同學也馬上來到學校布置了七樓會議室的桌椅等，張少淵同學也來到七樓會議室練習主持詞，大家都在緊鑼密鼓地進行著準備。
一月二十五日那天，我們早早來到七樓會議室，又重新整理了講座的流程以及突發(fā)情況的處理等，還找來工作人員調試好了投影儀。
一切準備就緒后，我們就等待著同學們的到來。下午三點一到，學弟學妹們就秩序井然地來到了會議室。等帶隊老師安排好了他們的座位，講完了講座期間的紀律要求，講座就正式開始了。我們先是進行了自我介紹，同學們知道了我們是來自哈工大的學長學姐們都非常感興趣，聽得也是異常認真。我們向學弟學妹們展示了哈工大的辦學歷史、校風校訓、校園內美麗的風景等。整個會議室安安靜靜，學弟學妹們都在認真地聽著，看著，還有的'學妹低頭做著筆記。接下來，我們又向學弟學妹們介紹了哈工大現(xiàn)在的發(fā)展情況、專業(yè)設置等，以及我們現(xiàn)在就讀專業(yè)的情況。我們的介紹結束后，提問環(huán)節(jié)就開始了。一聽到可以自由提問了，學弟學妹們立刻紛紛舉起手來想提出自己的問題。第一位學弟問我們：我感覺學習壓力很大怎么辦？我們耐心地告訴他要調整自己的心態(tài)，學習累了的時候可以適當?shù)剡M行放松。又一位學弟站起來向我們提問：為什么會沒有學習的動力？我們反問他：以后你要靠你的父母生活嗎？這位學弟思考了一會，露出喜悅的笑容，滿意地坐下了。一位學妹向我們訴說了她的煩惱：英語的學習存在困難，我們就細致地為這位學妹介紹了英語各個部分的學習方法，以及考試時的一些技巧，這位學妹直言她獲益匪淺。這個時候整個會場的氣氛已經十分輕松，我們也不像剛開始時那般緊張，都可以暢所欲言。又一位學弟站起來提問：我很喜歡哈工大，高考時大概考多少分才能實現(xiàn)我去哈工大的夢想呢？我們根據我們在工大官方網站上查詢到的往年的一些數(shù)據為學弟學妹們進行了簡單的分析，也根據我們自己的高考分數(shù)進行了說明。學弟學妹們紛紛表示會找準自己的差距，努力實現(xiàn)自己的目標。還有大部分學弟對我所學的計算計專業(yè)很感興趣，詢問了很多關于計算機專業(yè)的問題，我把我所知道的關于此專業(yè)的學習內容、發(fā)展方向、就業(yè)情況等方面向大家進行了簡單的介紹。兩個小時的時間很快就過去了，同學們還在焦急地等待著提問的機會，可我們不得不宣布這次的宣傳講座結束了。同學們都非常遺憾地表示還有問題，我只能告訴他們我們明天還會來，聽到我們這樣說，他們才安心地去吃飯了。有部分同學留了下來，與我們進行了一番深入的交流，最后還要了我們的手機號，我們也表示隨時歡迎大家在學習上遇到困難時與我們交流。送走了同學們之后，我們總結了一下當天的活動，我們對現(xiàn)場的氣氛比較滿意，但對我們在回答同學們問題時出現(xiàn)的時而互相推讓，時而互相爭搶不滿意，安排了一下回答問題的先后順序，杜絕再次出現(xiàn)這樣的情況。打掃完會議室后，我們就各自回家，準備第二天的活動。
二十六號下午，我們一行來到學校，在三年一班的門外等待同學們下課。下課后，我們走進班級與老師進行溝通，同學們看到我們，非常高興，紛紛表示想要馬上和我們進行交流。在聽取了同學們的意見后，老師決定立刻開始活動。簡單地布置了一下班級后，活動就正式開始了。班主任老師先是給我們介紹了一下班級的情況，我們有了大致的了解后就開始與同學們交流。同學們對我們的大學生活特別感興趣，我們就把我們上大學半年來的一些經歷講給了同學們，同學們聽得十分認真。我們著重給大家介紹了哈工大的學習氛圍，這也是這半年給我印象最深的一點，同學們聽了之后也是特別感慨。我們也給同學們介紹了在哈工大的一些課余活動，例如班級聚會、學院活動、新生運動會等，并著重介紹了大學里的社團活動，這勾起了學弟學妹們濃厚的興趣。我們給大家講我們班級里、宿舍里發(fā)生的有趣的事，班級里時不時地就爆發(fā)出一陣笑聲，氛圍十分輕松。在接下來的一段時間里，我們就大家提出的一些學習上遇到的問題進行了交流，把我們高三時總結的一些經驗和大家分享。最后我們又跟大家分享了一些高三后期調整心態(tài)的小方法，并表達了我們這些學長學姐最真摯的祝福。一節(jié)課的時間很快就過去了，我們不得不和同學們揮手道別，來到下一個班級。在三年二班，我們同樣得到了熱烈的歡迎。就這樣，我們用了一個下午四個小時的時間在高三一班、高三二班、高三二十一班三個班級進行了交流活動，取得了良好的效果。交流活動結束后，很多同學走出班級送我們，我們非常開心，和同學們依依不舍地揮手道別。
結束了這一系列的活動后，我們又聚在一起總結了這次寒假社會實踐活動，我們很開心能取得這么大的成功，當然，我們也在策劃、準備、實施這些活動中發(fā)現(xiàn)了自己的一些問題，不過最重要的是，我們在這些活動中收獲了成功的喜悅，體會到了實現(xiàn)自身價值的快感，更下定決心在未來的學習道路上披荊斬棘，收獲更大的成功。而在籌備這次活動的過程中，我們都對自己的能力有了一定的肯定，以后我們也會多多參加類似的活動，使自己的能力得到進一步的鍛煉。
在舉辦活動的過程中，我曾不止一次感受到同學們對我們身為哈工大的學生的羨慕之情，我第一次感覺到作為一名學在哈工大的hiter是如此的讓人驕傲和自豪。想起高考填報志愿時，為了不能去更好的學校而苦惱，可如今，在哈工大生活了半年之后，真的覺得當初的選擇是無比正確的。在接下來的日子里，我們會繼續(xù)努力，爭取取得更大的進步，在未來的某一天讓哈工大以我們?yōu)闃s！
感謝基礎學部團委組織的這次寒假社會實踐活動，我們通過參加這次活動收獲了很多，也發(fā)現(xiàn)了一些自身的不足之處，我們一定積極總結，爭取在下次社會實踐活動中表現(xiàn)得更加出色。
寒假實踐總結篇十三
時間過得很快，一轉眼，我們已迎來了大學的第2個學期。去年，這個時候我們也和現(xiàn)在的高三學生一樣在苦苦的學習，為了上個好大學而努力，現(xiàn)在我們已經成為大學生了，成為大學生意味著我們是祖國未來的事業(yè)的繼承人，我們新一代大學生應該及早樹立自己的歷史責任感，提高自己的社會適應能力。
假期的社會實踐活動就是我們現(xiàn)在很好的鍛煉自己的機會。當然，掙錢是我們的一個目的，但是掙錢不是我們打工的唯一目的了，更多是將其視為參加社會實踐、提高自身能力的手段和機會。這個假期我在一個親戚的小超市里幫忙。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、了解社會：一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經驗對日后的就業(yè)大有裨益。進行社會實踐，最理想的就是找到與本專業(yè)對口單位進行實習，從而提高自己的實戰(zhàn)水平，同時可以將課本知識在實踐中得到運用，從而更好的指導自己今后的學習。但是作為一名正處新生階段的大學生，由于本身具備的專業(yè)知識還十分的有限，所以我選擇了打散工作為第一次社會實踐的方式。目的在于熟悉社會。就職業(yè)本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理。通過短短幾天的打工經歷可以讓長期處于校園的我們對社會有一種更直觀的認識。
自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學生社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。
由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。在超市里,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生,我問他們?yōu)槭裁?他們總說從我的臉上就能看出來,我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好。雖然時間長了點,但是，熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,了解了未來。出來賣賣東西外，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。
而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學，學生還終歸保持著學生的身份。而走進社會，接觸各種各樣的人和事，但我得去面對我從未面對過的一切?，F(xiàn)在我們學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，三年之后，我已經不再是一名大學生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。
只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。
寒假實踐總結篇十四
為了使自己更好地認識社會，體驗社會，于xx年 月 5日至xx年2月 4日到中百倉儲購物廣場做零時促銷員?，F(xiàn)在將寒假社會實踐教育活動具體情況總結如下：
一、社會實踐目的
作為一個大二學生，一直接受著家人學校的悉心呵護，但從來沒有到社會上歷練過還是不夠成熟不夠穩(wěn)重待人接物方面都做得有所欠缺。所以在這個寒假我主動跨出家門，找一份寒假臨時工作來鍛煉自己，提高自身能力和素質，希望自己能夠更為的融入社會學到更多的社會知識。
二、社會實踐內容
在中百倉儲米酒和麻糖專柜負責促銷孝感宏龍米酒麻糖有限公司的貨物。促銷員不僅僅需要促銷自己廠家的產品，還需要知道附近其他廠家專柜貨物的大概價格。當顧客需要什么幫助的時候要積極給予幫助解決，當貨物凌亂或缺少時需趕緊補貨和理貨。在客流量很大的時候，還需要去倉庫整理收拾大量堵路的.瓦楞紙箱和到收銀臺幫忙顧客牽購物袋迅速裝貨物。特別是在除夕春節(jié)那幾天更是忙得暈頭轉向，累得氣喘吁吁，腳都站得酸麻。但在這一個月里，我以良好的微笑服務態(tài)度促銷，銷售量很可觀呀！
三、社會實踐體會
寒假在中百倉儲從事臨時促銷員工作已經圓滿結束，經過寒假這一個月的歷練，認識到工作的艱辛，認識到要做好一件事需要積極向上的處事態(tài)度，需要人與人之間和睦相處團結合作。
現(xiàn)在回過頭才發(fā)現(xiàn)，在學校的生活我們不需要為太多的生活瑣事操勞，我們有著一個很好的環(huán)境可以靜下心來學習，有很多空閑的時間可以追隨自己的興趣?？磥砦疫€需要不斷的努力，從社會實踐中吸取經驗，逐步完善自我。
寒假實踐總結篇十五
寒假一個月的工作生活，發(fā)現(xiàn)在實際工作中運用專業(yè)知識的地方不一定太多，但要耐心細致，循序漸進，腳踏實地。只有把基礎工作做得足夠好，才能贏得上級和同事的信任，才有機會展示更多的才華。
同時我也學到了很多：在日常工作中，上司壓迫、責怪下屬是必然的。雖然這是真的，但也給了我寶貴的一課。讓我明白了，別人批評你或者聽別人的意見，你一定要冷靜。只有這樣，你才能表現(xiàn)出你在真誠地聽他說話。雖然很難被批評，但是要明確你是真的接受他們的批評。因為只有這樣，我們才能從失敗中吸取教訓，為未來的成功鋪平道路。我們應該學會從跌倒的地方爬起來。這是我應該做的。
也從工作中學會了人際交往和與人打交道的技巧。在人際交往中，我能看到自己的價值。人往往很執(zhí)著。但是，如果你只問耕耘，不問收獲，那么你一定會交到很多朋友。對待朋友不要斤斤計較，不要強迫對方付出和你一樣的真情實感，要知道付出比得到更享受。無論做什么都要有主動性和積極性，對成功有信心，學會和周圍的人溝通，關心別人，支持別人。有喜怒哀樂，工作日有喜怒哀樂。也許這就是工作生活的全部。我不知道有多少勞動人民有過這樣的感受，但總的來說，這份工作生活是我人生中走向社會的重要一步，值得銘記。現(xiàn)在想想，24天的工作讓我收獲了很多。我所學到的關于生活的東西，是我在學校里無法理解的，可以算是我的一份財富。
通過參加一些實踐活動鞏固學到的理論，增加一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化為實際能力，要靠實踐經驗和鍛煉。
面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和瞬息萬變的社會，我認為大學生應該轉變觀念，不要簡單地把寒假作為賺錢或積累社會經驗的手段，更重要的是，抓住機會培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。如今，招聘單位越來越重視大學生的實踐動手能力和與人交流的能力。
作為一個大學生，只要能負擔得起，就要抓住一切機會，正確衡量自己，發(fā)揮自己的長處，讓自己在步入社會后盡快走上正軌。
這個做法真的給了我很多。在今后的工作中，我們將在總結以往社會實踐活動經驗的基礎上，繼續(xù)擴大社會實踐活動的范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情、服務社會相結合，為國家和社會的全面發(fā)展提出建議。堅持社會實踐與專業(yè)特色相結合，為當?shù)亟洕l(fā)展做出貢獻，為社會創(chuàng)造新的財富。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/5368107.html】
