總結(jié)可以幫助我們更好地認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛力和不足。如何寫一篇完美的總結(jié)，需要我們對自己的表現(xiàn)有清晰的認(rèn)知。小編為大家搜集了一些精選的總結(jié)范文，希望對大家有所幫助。
于堅強(qiáng)積累篇一
秋風(fēng)漸漸的蕭瑟，天氣漸漸地冷寒，但我們卻無所畏懼，因為我們始終有一顆堅強(qiáng)的心，為我們戰(zhàn)勝寒冷驅(qū)走陰霾。
只有堅強(qiáng)才會充滿希望，只有堅強(qiáng)才會堅定我們的信仰，才會讓我們無所畏懼，乘風(fēng)破浪奔向我們的理想，創(chuàng)造屬于我們的輝煌。
堅強(qiáng)是懦弱的反義詞，它不但能戰(zhàn)勝懦弱，更能戰(zhàn)勝自我，給我們劈開荊棘，把煉獄般的煎熬當(dāng)成洗禮，經(jīng)受生之痛，死之舞，不失對生活的微笑。
堅強(qiáng)，就是把對生命的眷戀，對美好的向往，轉(zhuǎn)化成一種信念，一種執(zhí)著，督促我們不斷向前，戰(zhàn)勝前面的一切困難，到達(dá)幸福的彼岸。
堅強(qiáng)，讓我們放棄憂傷，不再彷徨，迎著風(fēng)浪，向著我們的夢想起航，在孤獨中點亮一盞心靈的燈，指引我們尋找光明。
堅強(qiáng)，是讓我們更好的珍惜親朋，永不放棄，永遠(yuǎn)珍惜，用我們堅強(qiáng)的目光堅定他們一顆溫暖的心。
堅強(qiáng)，就是責(zé)任，讓我們對工作始終充滿熱情，充滿激情，不畏懼困難，把工作完美的做完。
堅強(qiáng)，就是為了讓我們更加珍惜生命，不在孤獨中迷失自己，不在困難中放棄自己，不再失落中找尋自己，體驗困難，在磨難中歷練自己，認(rèn)知自己，鼓勵自己，在無常中感知生命本質(zhì)，學(xué)會寧與安詳，學(xué)會用樂觀的心笑看云起云散花開花落。
于堅強(qiáng)積累篇二
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《堅強(qiáng)面對生活》。
我們在這個多姿多彩的世界里生活，經(jīng)歷過快樂，也有過悲傷，在失敗中體會到了人世間的酸甜苦辣，在成功里找到讓自己繼續(xù)前進(jìn)的自信心。現(xiàn)實的社會里，微笑是人間最真實的語言，失敗的時候給自己一個微笑，讓自己更深入的了解自己，在這次的失敗看到自己的不足，在下次避免走上次同樣的彎路，這樣似乎每一次失敗在生活中都起了重要的角色，現(xiàn)在失敗得越多，以后所遭遇到的失敗就越少。最后我們走上的是一條已經(jīng)經(jīng)歷過風(fēng)霜磨練，平坦無阻的大道。
一個迷途的人。向自己樹立一個目標(biāo)，朝著目標(biāo)勇往直前，在刻苦認(rèn)真中無暇顧及身邊的風(fēng)雨，最終達(dá)到目的，我們最后會為這自己付出而得來的喜悅微微的一笑?！鞍。@件事太難了，以我的能力肯定不能做到的，啊那件事也是，我還是挑一些小的來做吧?！边@種想法在身邊隨處可見，但我們卻沒有在每一個成功的人士口中聽到一個難字。在媒體發(fā)達(dá)的當(dāng)代，當(dāng)有一個成功人士面對重大困難時，媒體總是加以炒作，這件事就成了眾所周知的話題，然而每一位成功者都只是微笑著回答這些不知道將要怎樣將他們的事情顛覆的記者。他們都把他們自己的事放在最后，用微笑去迎接世界?！稇?zhàn)爭與和平》的作者托爾斯泰大學(xué)時因成績太差而被退學(xué)，老師認(rèn)為他既沒讀書的頭腦，又缺乏學(xué)習(xí)意愿。發(fā)表《進(jìn)化論》的達(dá)爾文當(dāng)年決定放棄行醫(yī)時，遭到父親的斥責(zé)：“你放著正經(jīng)事不干，整天只管打獵、捉狗捉耗子的?！绷硗猓_(dá)爾文在自傳上透露：“小時候，所有的老師和長輩都認(rèn)為我資質(zhì)平庸，和聰明是沾不上邊的。”愛因斯坦4歲才會說話，7歲才會認(rèn)字，老師給他的評語是：“反應(yīng)遲鈍，不合群，滿腦袋不切實際的幻想?！彼獾酵藢W(xué)的命運，在申請?zhí)K黎士技術(shù)學(xué)院時也被拒絕。這些為人類做出貢獻(xiàn)的偉大的科學(xué)家，從小資質(zhì)就沒有其他人高，平庸的資質(zhì)讓他們在生活中注定要遭到更多的失敗，以至于他們在無數(shù)失敗中成長，在無數(shù)失敗中糾正錯誤，最終都走向了成功。所以，每一次失敗都成了一筆巨大的財富，我們應(yīng)該珍惜每一次失敗，用微笑去珍惜它，認(rèn)真面對它，細(xì)心的體驗它，這樣，我們最終就會走向成功。
現(xiàn)在，我們可以很自豪向生活發(fā)出這從容的微笑了。
謝謝大家!
于堅強(qiáng)積累篇三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我曾經(jīng)也遇到過挫折：剛學(xué)習(xí)騎自行車的時候，總是摔跤，摔了一次又一次。我異常氣憤，十分氣餒，便對著自行車發(fā)起了脾氣。然后，我眉毛一皺，嘴一嘟，索性把自行車“哐啷”一下往地上踢，接著又哭又鬧：“哼，什么破自行車，不要再學(xué)啦!老摔倒，怎么會呀?”
這時，媽媽走過來，抹干了我臉上的眼淚，扶起自行車，安慰道：“其實并不太難，你要用心騎，要堅強(qiáng)，不怕摔，肯定能學(xué)會?！?/p>
我聽了媽媽的話后信心倍增，從媽媽手里接過車，自信地跨上自行車，把腳放在踏板上，用力一蹬，車開始行進(jìn)，但搖搖晃晃，東倒西歪的，如同秋風(fēng)中的一片搖搖欲墜的樹葉。突然，我連車帶人地摔倒在地，跌得可疼，不過我毫不氣餒，起身拍了拍身上的塵土，又開始嘗試。
就這樣跌倒了又爬起，爬起了又跌倒，我終于學(xué)會騎自行車了!我終于克服了學(xué)自行車的困難，邁過了人生中的一道門坎，學(xué)會了戰(zhàn)勝困難。
真心在烈火中煉就，勇氣在困難中培養(yǎng)。事實上，困難不難戰(zhàn)勝，只要堅強(qiáng)，就沒有克服不了的。這件事真讓我堅強(qiáng)。
于堅強(qiáng)積累篇四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
兒時的我，曾經(jīng)問媽媽：“媽媽，堅強(qiáng)是什么？”媽媽總是微笑著回答：“堅強(qiáng)就是不怕困難，微笑面對困難，輸?shù)闷?，?dāng)然也贏得起！”這時，我會似懂非懂地點點頭。而現(xiàn)在，我真的體會到了堅強(qiáng)的意義。
這件事就發(fā)生在今天，我們學(xué)校舉行“牽手美文，經(jīng)典誦讀”活動，我激動不已。
前幾天，我聽到這個消息時，早已躍躍欲試。經(jīng)過老師的選拔，我和我的幾個朋友被選為領(lǐng)誦。我心中無比自豪！排練時，同學(xué)們都很認(rèn)真，都拿出自己的表現(xiàn)，只想為班級爭光，盡自己的一份力！
活動這天，同學(xué)們都精心準(zhǔn)備著。正式表演了，大家都拿出自己的朗讀水平，展示自己的才華！
朗誦完畢，同學(xué)們都信心滿滿的以為第一名非我班莫屬?？墒?，比賽結(jié)果出來后，卻事與愿違，我們班是全六年級中分?jǐn)?shù)最低的一個班級。這消息宛若一道晴天霹靂，重重地劈到我們的頭頂上。我們的希望徹底破滅，人一下就像從天堂墜入到地獄，那種失望的感覺真的無法形容！
這時，老師把我們叫到跟前，心痛的對我們說：“孩子們，別哭了！咱們雖然輸了，但在老師的心中，你們永遠(yuǎn)是最棒的！我們重在參與，我們享受的是這個過程！結(jié)果對我們來說無所謂！咱們要贏得起，也要輸?shù)闷?！你們懂了沒有？”“嗯！”我點了點頭。
老師的這番話，讓我恍然大悟“：是呀！在漫漫的成長道路上，人生怎么可能一帆風(fēng)順呢？我要贏得起，也要輸?shù)闷?！在摔倒的地方再重新站起來，朝著理想的目?biāo)前進(jìn)！”在這一刻，我學(xué)會了堅強(qiáng)！
學(xué)會堅強(qiáng)！
我們要學(xué)會堅強(qiáng)！我們不可以這么膽小，我們以后的路還有很長，我們不可以在這里半途而廢，我們不需要別人的可憐，我們有我們自己來可憐自己。
我們要學(xué)會堅強(qiáng)！我們是新中國，我們是未來的希望，我們在國旗下宣誓，我們要堅強(qiáng)！我們不可以放棄，至少為了我們的祖國。
我們要學(xué)會堅強(qiáng)！我們不能一直生活在別人的世界里，我們不能依賴別人，我們要靠自己，我們有自己的生活，我們要學(xué)會自立，因為我們有自己獨特的性格。
學(xué)會堅強(qiáng)！
我們要學(xué)會堅強(qiáng)！在未來的路上，會有很多挫折，我們不能就此放棄，我們要走自己的路，可是你并不孤獨，要知道，你，并不是一個人，有那么多的朋友在支持你，來吧，加油！
我們要學(xué)會堅強(qiáng)，如今的社會上，也許有很多人很多事都不如你意，可是你不能放棄，我們要樂觀面對生活，要知道有一個有一句話是這么說的：偉大的心胸，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概——用笑臉來迎接悲慘的厄運，用百倍的勇氣來應(yīng)付一切的不幸。是??！我們要堅強(qiáng)！
學(xué)會堅強(qiáng)！
我們不能這么懦弱，要知道，有那么多革命烈士為了新中國拋頭顱灑熱血，不能在我們這一代的手里攜手供讓，我們要堅強(qiáng)，我們不能辜負(fù)了那些革命前輩，我們不能放棄，加油！
我們一定要“學(xué)會堅強(qiáng)”！
于堅強(qiáng)積累篇五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《堅強(qiáng)》。你們知道紅軍叔叔在長征途中是怎么樣克服艱難險阻的嗎?你們知道四川汶川大地震中有些人是靠什么渡過難關(guān)的嗎?在你們心中一定會冒出一個明確的答案——“堅強(qiáng)”?！皥詮?qiáng)”這個詞匯是那樣簡單明了，可是人想要擁有它、展現(xiàn)它又是那樣困難。
眺眼回眸紅軍在長征路上的事跡是那樣英勇。飛奪瀘定橋時，毛主席親自率領(lǐng)團(tuán)隊，身掛沖鋒槍，背插馬刀，腰纏十來顆手榴彈，冒著槍林彈雨，爬著光溜溜的鐵鏈向前沖。正是靠他們那頑強(qiáng)勇敢的品質(zhì)和堅強(qiáng)不屈的精神，才讓他們挺過這次嚴(yán)峻的考驗，才讓他們?nèi)〉昧藙倮?/p>
我們清楚地記得5.12大地震的堅強(qiáng)女孩。5月15日下午，在地底深處發(fā)現(xiàn)了一個被困70多小時的女生。在被救途中，他仍然樂觀地面對，不住的跟救援人員說話，給他們安慰與鼓勵。救出之后，醫(yī)生說她的腿因為長期被壓造成殘廢，需要截肢。每個人都在想象小女孩聽到消息后的悲傷情緒;可是都錯了，當(dāng)她聽完家人的話，居然微微一笑，平靜地說：“我不怕，就算是要截肢，要在輪椅上呆一輩子，我也會堅強(qiáng)。我相信不管在哪里，都會有我的夢想、我的希望!”當(dāng)時在座的所有人，都感動得流下眼淚，為這個小女孩的堅強(qiáng)而敬佩、而自豪!
其實，堅強(qiáng)就是一首詩篇，讓人感到優(yōu)雅和樂觀;堅強(qiáng)就是一束光環(huán)，守護(hù)著我們的希望和純潔;堅強(qiáng)就是一幅圖畫，一直描繪著充實和感動……只要我們學(xué)會堅強(qiáng)，擁有堅強(qiáng)，就一定可以走向夢想的天空，走向成功的道路!
謝謝大家!
于堅強(qiáng)積累篇六
相信每個人都曾經(jīng)遭遇過失敗，因為失敗是每個人所必須經(jīng)歷的。既然它是我們?nèi)松鷼v程中所必須的階段，所以，我們就不能逃避，我們就得勇敢地面對失敗與困境。
其實，失敗與困難并不是人生的絆腳石，反之，它會是人生的里程碑。一方面它記下我們曾經(jīng)付出努力的成果;另一方面，它又展示新的一頁，有待我們用自己喜歡的顏色把它變成絢爛繽紛。每個失敗象征一個里程碑，每次的困境代表著一次新的開始。所以，我們更應(yīng)該好好的把握，面對失敗與困境，從中檢討學(xué)習(xí)，那么我們才會進(jìn)步的。
凡是必有因，失敗亦有其原因的。面對這個苦澀的失敗果實，我們就更應(yīng)該檢討過程，通過分析與思考，才能真正的知道失敗的原因，這樣我們才明白到是哪里導(dǎo)致我們的失敗。我們才有足夠的能力面對另一個挑戰(zhàn)，以做出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，才能收到最好的效應(yīng)。至于終日只知怨天尤人的抱頭痛哭而不知振奮的人，很難再有成功的希望，因為他的態(tài)度即不能解決問題，更不能使它自己面對這個殘酷的現(xiàn)實。
我們應(yīng)該承擔(dān)失敗的結(jié)果，亦應(yīng)對之檢討以求改善之法。
同樣，當(dāng)我們遭遇困境時，也應(yīng)該從各方面尋求解決的方法，找一劑妙藥良方，把自己從苦難中解救出來。
同時，我們應(yīng)以積極的人生觀與困境相對抗，更堅持自己做人處事的原則，而不應(yīng)輕易地像惡魔——困境屈服。而且我們用自己的努力，去斬荊棘，克服困境;要在這惡劣的環(huán)境下訓(xùn)練出耐力與堅毅的自信，做一株經(jīng)得起風(fēng)吹雨打的勁草，做一個經(jīng)得起磨練的人，這樣我們的篇章菜鳥呢絢麗多彩，才能發(fā)出光輝的音符。
于堅強(qiáng)積累篇七
有一次笑著對教官說：“一個人應(yīng)該學(xué)會堅強(qiáng)?！苯坦俪聊粫f：“從甜水中泡大的女生，你懂什么叫堅強(qiáng)嗎？”我張張嘴，反駁：“堅強(qiáng)就是就經(jīng)受打擊挫折之后站起來的勇氣嗎？你憑什么說我不懂？”教官不再回答。而現(xiàn)在，我終于明白自已對堅強(qiáng)的理解有多膚淺，泛泛而談，卻沒有觸及本質(zhì)。
曾經(jīng)對自已說：我不會再流淚，至少不會輕易流淚，因為流淚在我眼中是弱者所為。當(dāng)我看到女主人公得知自已病情后盯著醫(yī)生問：“為什么病魔要選擇我？為什么？”在場的人面面相覷，誰能回答得了呢。她是一個才華橫溢的女子，活潑、開朗熱情，對生命充滿著熱愛，對她的遭遇我滿心遺憾。當(dāng)我看到她想打電話回家卻因為手指顫抖難以摁鍵時，我心痛得難以自持。當(dāng)我看到圣誕節(jié)，一家團(tuán)聚，對她為弟弟妹妹精心準(zhǔn)備得禮物，一家人強(qiáng)顏歡笑的樣子，我終于掉淚。誰說微笑只代表開心，誰說流淚只代表傷心，其實微笑背后有著最深的傷痛。感動我的不僅是她家人對她的關(guān)愛與呵護(hù)，而且是她在病痛中仍不忘記對弟妹的關(guān)心，對生活的熱愛。一家人和和美美地生活，我多么希望這是天長地久地事。然而結(jié)局早已注定。她努力鍛煉努力配合醫(yī)生地治療。努力活著只是延緩病情的發(fā)展，無奈。
試問閑愁多幾許，一川煙草，滿城風(fēng)絮，梅子黃時雨。當(dāng)她最后連聲音都發(fā)不出來。卻依然用顫抖的手，點著字符。活著，一定要堅持地活下去。我終于難以抑制的哭出聲來。原來堅強(qiáng)也可以用這種方式去詮釋。
曾經(jīng)有人說“時間將為世界放棄了許多，而世界將為我放棄了許多?！倍F(xiàn)在我想說。微笑地面對人生，我們能抓住的也許能更多。雖然慢慢人生路總有坎坷，艱澀幽怨。但這并不影響人生的美好與圓滿。年輕的她，用短短的二十幾年。向世人昭示了堅強(qiáng)的含義。如果將淚水滑過臉龐。我們還可以再笑。又有什么理由擷取不到生命中最美的珍珠。
于堅強(qiáng)積累篇八
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
每個人的心里都有一個不一樣的自己，而我，在心底深處的我，是那么的弱小，是那么的微不足道，是那么的經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，只要受到小小的挫折就會倒退，這就是內(nèi)心深處的我。難道？這就是真實的我嗎？不，你大錯特錯啦?，F(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)，生活要勇敢去闖，去挑戰(zhàn)。這樣你就可以找到哪個堅強(qiáng)的自己！
有這樣一種堅強(qiáng)，你們是否認(rèn)可呢？
我14歲了，初三了。有人會認(rèn)為我還小，有人會認(rèn)為我不小了，同時也會有人認(rèn)為我已經(jīng)長大成人啦！面臨各科的學(xué)習(xí)壓力，我會想：不讀算了，太累了。這初三才剛剛開始，怎么可以就能退縮呢？我們語文老師常常說一句話：好的開始將是成功的一半！但又回過頭想想：我有沒有好的開始呢？我到底會不會成功？這種問題總是圍繞著我，所以我被這種問題難住了，是我沒有了自信。我不能倒退，只能前進(jìn)！做什么事都要有目標(biāo)，不管是什么事，要以相信自己的態(tài)度去完成它，不要半途而廢，這樣你才會做起來有興趣。我呢，在一次次理科考試中，分?jǐn)?shù)只那么的少，“我為什么每次都的這么一點分，我實在上課認(rèn)真聽了啊，是不是我太笨了?！蓖瑢W(xué)們，要相信自己，這種想法是錯誤的，要有自信，要堅強(qiáng)。
堅強(qiáng)這個詞，不簡單，能給人動力，給人希望。我真沒想到我如此堅強(qiáng)。你們一定要堅強(qiáng)哦！只有堅強(qiáng)，才能成功，加油咯！
于堅強(qiáng)積累篇九
常言道：“自古英雄多磨難，從來紈绔少偉男?！敝袊鴼v史上的無數(shù)事實已充分證明了這一點。一個人適當(dāng)?shù)亟?jīng)受一些磨難，對于其自身的成長和事業(yè)的成功都是有幫助的。
磨難有兩種情況。一種是來自外部，這是自我無法預(yù)料的。如，某個突發(fā)事件導(dǎo)致自然環(huán)境、社會環(huán)境以及家庭環(huán)境的突變；或外部的巨大打擊，使人的身心遭受嚴(yán)重傷害等。這也就是人們常說的逆境。逆境有利于砥礪人們的堅強(qiáng)品格，有利于磨練人們的意志。當(dāng)然也會使一些意志薄弱者失去信心，自暴自棄，從此一蹶不振。還有一種磨難是來自內(nèi)部，即自我磨難，這是人自覺地、有意識地給自己施加壓力，自找“苦”吃、找“罪”受的過程。對于處在“順境”中的人們，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)自我磨難，這是自我修養(yǎng)的重要步驟，有利于磨練出堅強(qiáng)的意志品質(zhì)，為事業(yè)的發(fā)展打下基礎(chǔ)。
在現(xiàn)代社會中成長起來的孩子，由于從小受到家長的精心照料、全心呵護(hù)，很少體驗到生活的艱辛。有些家長只讓孩子專心讀書，其他的事全都包辦，從各個方面盡量滿足孩子的要求，一切為孩子著想，不肯讓孩子受一點地委曲?？墒?，人生的道路還很長，難免會遇上大風(fēng)大浪，會碰到艱難困苦。如果不從現(xiàn)在開始有意識地磨練意志，進(jìn)行吃“苦”磨練，那么，他們長大后就很難適應(yīng)社會，無法經(jīng)受生活的考驗。今日的短視，將會導(dǎo)致明日的苦難。我們今天的磨難、吃苦，是為了將來少吃苦或不吃苦。說白了，就是將來遇到苦也不覺苦，能以堅定的信念、頑強(qiáng)的意志、樂觀的精神去迎接任何風(fēng)浪的沖擊。
俗話說：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！敝挥袕娜粘Ｉ钪械狞c滴小事做起，不斷磨練自己的意志，經(jīng)得住困難的考驗，才能錘煉出百折不撓的精神，才能使自己在突發(fā)事件中沉著冷靜，有較強(qiáng)的應(yīng)變力和心理承受力。
尤其是如今生活在現(xiàn)代都市里的孩子們，優(yōu)越的生活條件使他們失去了經(jīng)受艱苦環(huán)境磨練的機(jī)會，使一些人的意志松懈、性格懦弱、經(jīng)不起風(fēng)雨。孟子說：“生于憂患，死于安樂?！弊鳛橐粋€生活在“順境”中的人，決不應(yīng)當(dāng)使自己滿足于現(xiàn)實；停滯在安樂之中。盡管目前我們不需要花太多的精力去戰(zhàn)勝惡劣的環(huán)境，但我們必須花很大的精力去戰(zhàn)勝自己、去戰(zhàn)勝存在于自身內(nèi)部的困難，如懶惰、散漫、貪玩、任性。管不住自己、怕吃苦。沒主見、愛著急等不良性格特征。其實，日常學(xué)習(xí)和生活中的許多看似平常的小事，也都需要有意志來完成。
我們每天都在生活、學(xué)習(xí)和工作，因而，自我磨難就要從日常生活的具體小事做起。三國時劉備說過一句名言：“勿以惡小而為之。勿以善小而不為?！边@兩句話告誡我們，日常生活小事不可忽視。首先，由小可以見大。一個人的精神境界和思想品質(zhì)往往可以從小事中表現(xiàn)出來。其次，由小可以變大。大事往往都是從小事演變而來的。俗話講；百丈之臺起于一石，千里之堤潰于蟻穴。積少可以成多，量變可以引起質(zhì)變。所以，小學(xué)生要磨練堅強(qiáng)的意志，必須從日常生活中的一點一滴的小事做起。
第一，在日常生活中，要鼓勵自己戰(zhàn)勝自我，超越自我。要自覺地克服自身存在的每一個缺點、錯誤，彌補(bǔ)每一個不足。如：學(xué)習(xí)上的被動性、生活中的懶惰思想、極強(qiáng)的依賴感和沒有耐心等。
第二，要多參加一些力所能及的勞動，最好是一些較為艱苦的勞動。培養(yǎng)生活的自理能
力，堅持自己的事情自己做，包括洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等。當(dāng)遇到困難時，不要急于找他們幫忙，而是要認(rèn)真思考，爭取自己解決。
第三，在學(xué)習(xí)中經(jīng)常定出新的發(fā)展目標(biāo)，執(zhí)著地追求。每天都有嚴(yán)格的作息時間并認(rèn)真
執(zhí)行，持之以恒，堅持不懈。當(dāng)有外力吸引時，你仍能按照原來的計劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)，以此鍛煉自己的毅力。
第四，每天堅持體育鍛煉，特別是進(jìn)行一些運動量大的鍛煉。在酷暑、嚴(yán)寒時，仍堅持到戶外練習(xí)，也可以練習(xí)長跑、冬泳、洗冷水澡等。
第五，當(dāng)遇到學(xué)習(xí)上的失敗、生活上的失意或人際關(guān)系的不和諧時，千萬不要灰心，要把這些暫時的困難當(dāng)作是對自己的考驗。要認(rèn)真分析問題產(chǎn)生的原因，正視現(xiàn)實，認(rèn)識自己。如果是自己的錯誤，就要勇敢地承認(rèn)，并接受別人的批評。把挫折作為一種新的動力，鼓起勇氣，克服困難，繼續(xù)前進(jìn)。當(dāng)你走出這片低谷之后，會突然發(fā)現(xiàn)自己又來到了一個新的境界。
當(dāng)然，日常生活中的小事還有很多，只要你增加了自我磨練的意識，就能夠自覺地加以鍛煉。特別是先從上述幾為面入手。一定會有所收獲，一定會成為生活的強(qiáng)者。
于堅強(qiáng)積累篇十
在我開始今天的演講之前，我想跟大家分享這樣一個故事。
1968年，在墨西哥城奧運會上，一位坦桑尼亞選手艾赫瓦里在參加馬拉松比賽的過程中不幸受傷，在他跑到19公里處時很意外的被旁邊的選手?jǐn)D倒在地，正當(dāng)他要爬起來的時候，又遭到后面選手的踏傷。他忍著劇痛，拖著被踩穿孔的膝蓋和脫臼的肩膀，堅持又跑到體育場內(nèi)。所有人都以為這位選手已經(jīng)在半途放棄比賽了。但是當(dāng)他拖著流血的傷腿一瘸一拐地最后一個人跨過終點線，出現(xiàn)在人們面前時，數(shù)萬人的會場，全場肅穆，全場觀眾起立，雷鳴般的掌聲經(jīng)久不息。那是一個感人至深的場面。雖然此時離槍響已經(jīng)近4個小時了，天色也漸漸暗淡下來，但人們?nèi)匀幌蜻@位勇士表達(dá)了他們最崇高的敬意。賽后當(dāng)他被記者問及為什么不索性退出比賽！是什么力量在支撐著你沖向終點時，艾赫瓦里笑了笑，說出了那句撼世名言：
“最強(qiáng)的肌肉是我的心?！?/p>
他的名字和這句話從此成為奧運史上的一個精典。
相信大家聽完這個故事后，內(nèi)心都會有所震撼，震撼生命的強(qiáng)大，更震撼的可能就是他的那句話：“最強(qiáng)的肌肉是我的心”
要盡自己最大的努力完成比賽，他的想法就是這么簡單，而就是因為這樣一個簡單的想法，創(chuàng)造了他今天的偉大。他不是演員，不需要浮夸的修飾，他只是個普通的馬拉松選手，他在自己平凡的人生舞臺上鑄就了一個不平凡的畫面。
其實，生活對我們來說，本身就是一部戲，在自己心里，自己就是主角。這部人生戲不能彩排，更不能重排，故事的劇情更不是按著自己的意愿來的，所以，你要想演好這部戲，不是你說了算，也不是我說算，更不是張藝謀算，唯心點的說，是老天爺說了算，既然來了，我們就得堅強(qiáng)，無論發(fā)生了什么，碰到了什么，都得如此。因為我們只有一條路走下去。別無選擇。我們要自信，自信的去面對世界上任何的事情。要學(xué)著給自己臺階下，適當(dāng)時候還得有阿q精神安慰法，總之，我們要積極面對，讓自己開心，快樂才是我們真正需要做的。
于堅強(qiáng)積累篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
兒時的我，曾經(jīng)問媽媽：“媽媽，堅強(qiáng)是什么？”媽媽總是微笑著回答：“堅強(qiáng)就是不怕困難，微笑面對困難，輸?shù)闷?，?dāng)然也贏得起！”這時，我會似懂非懂地點點頭。而現(xiàn)在，我真的體會到了堅強(qiáng)的意義。
這件事就發(fā)生在今天，我們學(xué)校舉行“牽手美文，經(jīng)典誦讀”活動，我激動不已。
前幾天，我聽到這個消息時，早已躍躍欲試。經(jīng)過老師的選拔，我和我的幾個朋友被選為領(lǐng)誦。我心中無比自豪！排練時，同學(xué)們都很認(rèn)真，都拿出自己的表現(xiàn)，只想為班級爭光，盡自己的一份力！
活動這天，同學(xué)們都精心準(zhǔn)備著。正式表演了，大家都拿出自己的朗讀水平，展示自己的才華！
朗誦完畢，同學(xué)們都信心滿滿的以為第一名非我班莫屬?？墒?，比賽結(jié)果出來后，卻事與愿違，我們班是全六年級中分?jǐn)?shù)最低的一個班級。這消息宛若一道晴天霹靂，重重地劈到我們的頭頂上。我們的希望徹底破滅，人一下就像從天堂墜入到地獄，那種失望的感覺真的無法形容！
這時，老師把我們叫到跟前，心痛的對我們說：“孩子們，別哭了！咱們雖然輸了，但在老師的心中，你們永遠(yuǎn)是最棒的！我們重在參與，我們享受的是這個過程！結(jié)果對我們來說無所謂！咱們要贏得起，也要輸?shù)闷?！你們懂了沒有？”“嗯！”我點了點頭。
老師的這番話，讓我恍然大悟“：是呀！在漫漫的成長道路上，人生怎么可能一帆風(fēng)順呢？我要贏得起，也要輸?shù)闷?！在摔倒的地方再重新站起來，朝著理想的目?biāo)前進(jìn)！”在這一刻，我學(xué)會了堅強(qiáng)！
于堅強(qiáng)積累篇十二
一、不去追逐，永遠(yuǎn)不會擁有。不往前走，永遠(yuǎn)原地停留。
二、[夸你堅強(qiáng)的都是不了解你的人，了解的都會說：別硬撐了]
三、命運也許是注定，但在手中卻能改變許多不同的變化。
四、有的看不慣,其實就是比不過
六、[我做的最堅強(qiáng)的事情就是聽你說你愛的她笑容不減眼淚不掉/ ]
七、認(rèn)為我百毒不侵嗎認(rèn)為我堅強(qiáng)無比嗎認(rèn)為我不會受傷嗎
八、堅強(qiáng)是你妒忌脆弱的舉動,
九、原來我也會害怕，我以為我會很堅強(qiáng)。
十、主動久了會很累、在乎久了會崩潰、沉默久了會受罪、想念久了會流淚…
十一、依然迷茫，依然不知所措，但是學(xué)會了堅強(qiáng)。
十二、長大,成為你自己,是件需要很大勇氣的事情。
十三、我經(jīng)常假裝心不在焉，把真話說得極其膚淺。
十四、火車的一頭是永遠(yuǎn)的牽掛，另一頭則是永遠(yuǎn)的向往。
十五、揮霍你的青春吧少年已經(jīng)沒什么值得讓你愛惜自己的了
十六、福報不夠的人，就會常常聽到是非;福報夠的人，從來就沒聽到過是非。
十七、那個把你當(dāng)成寶貝的人已經(jīng)徹底從你的世界里離開了絕望之際除了堅強(qiáng)你別無選擇
十八、我若不堅強(qiáng)，怎么對得起你給我的遍體鱗傷。
十九、[可能耗盡堅強(qiáng)可能歷經(jīng)滄?？赡芪业寞偪駮簳r不得到原諒]
二十、沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從現(xiàn)在開始，書寫一個全然不同的結(jié)局。
二十一、你說我很堅強(qiáng)不能讓她難過謝謝你還記得我堅強(qiáng)-
二十二、青春，便是承受一切的傷，然后堅強(qiáng)，然后成長，最終遺忘。
二十四、我想送你一個讓你非常喜歡的禮物可是郵遞員不讓我待在紙箱子里。
二十五、在別人面前我總是很堅強(qiáng)，當(dāng)一個人站在鏡子里的自己卻早已泣不成聲
二十六、以為會坦然面對，后來明白，自己沒那么堅強(qiáng)，原來自己也會掉眼淚
于堅強(qiáng)積累篇十三
我始終相信，每一朵花都有它存在的意義與價值，不論是高貴的君子蘭還是不惹眼的狗尾草，都有它自己的內(nèi)心獨白世界，接下來本站小編帶你了解一下關(guān)于堅強(qiáng)的花語。
含羞草的花語有很多種解釋——-敏感，害羞，禮貌，溫暖的友情。含羞草總是文文弱弱的，似乎很脆弱。雖小，但生命力頑強(qiáng)，無論在什么情況下，它都能自強(qiáng)不息。
也就是因為它總是把頭低下去，不驕傲，博得眾人的青睞。所以，有很多人愿做一盆不起眼的含羞草，平淡而又不平凡地度過一生。但他們文弱的外表下，常藏著一顆敏感的心。
黃薔薇的花語是永恒的微笑。微笑前多了永恒。永恒，是永遠(yuǎn)的，一成不變的，在任何逆境中都不會改變的。微笑，它很簡單。我們每個人都會有自己的開心一刻，但永恒卻很難。永恒，兩個字就表了堅毅的決心。
黃薔薇擁有很神奇的魔力，你只要一看到它，就會有情不自禁要微笑的感覺。我很羨慕那些“黃薔薇”，她們似乎永遠(yuǎn)沒有煩惱，一副天不怕地不怕，一切都能水到渠成的樣子，她們活得很簡單，很充實。但是……我，卻似乎不安于這樣的生活。
曇花——是剎那的美麗，一瞬間永恒。我驚羨她的美麗，彈子石短短一現(xiàn)。美麗不一定要永存，那樣反而會使前來觀賞的人失去耐心，曇花就很好地解決了這個問題。曇花一現(xiàn)，迷倒一片賞花君。
仙人掌的花語是堅硬堅強(qiáng)。對于男孩子來說，堅強(qiáng)是男子漢的基準(zhǔn)。是平時恪守自己的準(zhǔn)則。但對于一個女孩子來說，要想堅強(qiáng)，是一件很困難的事情。
女孩，似乎天生就多愁善感，似乎從來沒有無憂無慮過，似乎一生下來就必須變得成熟。但眼淚還是是不爭氣地“吧嗒吧嗒”?，F(xiàn)在看來，應(yīng)該做一顆仙人掌，堅硬一些，堅強(qiáng)一些。
于堅強(qiáng)積累篇十四
1、你坐在這里，是在等待一段愛情，還是在消磨一段歲月。
2、除了影子，還有回憶不用承諾就能陪自己走一輩子。
3、既然全世界目睹我的失戀，我就更要堅強(qiáng)，不要任何人失望。
5、人真脆弱，小時候摔了疼了就會哭，總是學(xué)不會一個人，長大了愛了分了累了痛了會哭，還會假裝很堅強(qiáng)，愛情總是讓人變得卑微又懦弱。人真脆弱，每次當(dāng)別人問自己怎么了，總會說沒事，可事實是有多希望有那么一個人能知道自己早撐不住了。我們都那么的脆弱，總是會去在意些不值得的事情不在乎你的人。
6、月有陰晴圓缺，年有春夏秋冬，曾經(jīng)在某一個瞬間，我們以為自己長大了，有一天，我們終于發(fā)現(xiàn)，長大的含義除了欲望還有勇氣和堅強(qiáng)，以及某種必須的犧牲。
7、我們常常不了解寂寞來自何方，但真的感到寂寞。大家都在寂寞著，世界上每個人都寂寞，只是大家的寂寞都不同，拼搏著的人寂寞著，鐵硯磨穿寒氈坐透，無奈的人寂寞著，或為事或為物或為前程，有愛情的人寂寞著，緣分像一本書，翻的不經(jīng)意會錯過童話讀得太認(rèn)真又會流干眼淚......
8、白天理性，夜晚感性。白天堅強(qiáng)，夜晚脆弱。為一句話落淚，為一句話不愛。前一分鐘牽手，后一分鐘放手。想很多，自以為完美的愛情，卻最終受盡傷害。愛上時，飛蛾撲火。不愛時，寡言冷漠。有時我無法忍受這種情緒，但我可以怎么樣。
10、我們都在一點點的傷害中學(xué)會堅強(qiáng)。所以不要埋怨那些傷害你總是在你背后捅你刀子的人。要不是他們。你怎會知道江湖險惡。
11、你是一個堅強(qiáng)的女孩兒，假期作業(yè)不重要，只要你臉皮厚，記住，你本來就很美。
12、哪條路最好走，你總要多走幾次才知道，哪雙鞋最合腳，你總要多試幾雙才選擇，無論有多困難，都堅強(qiáng)地抬頭挺胸，告訴所有人，你并非他們想象的那樣不堪一擊，你想想，你有那么好的年紀(jì)，為什么不笑得更好看些。
13、那所謂的堅強(qiáng)、無非是那無謂的逞強(qiáng)那所謂的傷心、無非是那傷透的心情。
14、鷹，不需鼓掌，也在飛翔。小草，沒人心疼，也在成長。深山的野花，沒人欣賞，也在芬芳。做事不需人人都理解，只需盡心盡力，做人不需人人都喜歡，只需坦坦蕩蕩。堅持，注定有孤獨彷徨，質(zhì)疑嘲笑，也都無妨。就算遍體鱗傷，也要撐起堅強(qiáng)，其實一世并不長，既然來了，就要活得漂亮！
15、愛，就瘋狂，兩個人撐起所有夢想。不愛，就堅強(qiáng)，一人扛起所有的傷。
16、受了傷，你不在身邊，只能自己裝堅強(qiáng)，強(qiáng)顏歡笑。
17、最好的東西從來都不是唾手可得的
18、所有人都看不到，我堅強(qiáng)后的無奈
19、生病的時候，自己要重視自己，不能等著哪個誰來重視你。等到那時候，你會發(fā)現(xiàn)自己不管是身體還是心靈都已經(jīng)很難受了。
20、再堅強(qiáng)的人，心里都一定有那么一些弱點，一觸就碎，一碰就痛
于堅強(qiáng)積累篇十五
2.蚊子都是神，你要不買點蚊香燒燒，它就一直叮你。
3.不屬于我的東西，我不要，不是真心給我的東西，我也不要。
4.你曾經(jīng)說要和我到永遠(yuǎn)，可是現(xiàn)在卻是我一個人。
5.世界大的像個迷宮的同時，也小得只剩一條絕路。
6.伱不是我、你不會知道，你對我有多么珍貴
7.女人有本事任性就有本事堅強(qiáng)
8.你施舍給我的。只有你急著想要撇開的回憶。
9.寂寞就是一不小心在沙發(fā)上睡著了沒人在你快睡著的時候說別睡著了小心感冒
10.陪伴與懂得，比愛情更加重要。愛，不是改變對方，而是一起成長。
于堅強(qiáng)積累篇十六
2、我了解那種渺小卻又微不足道的感受就算遍體鱗傷也要故作堅強(qiáng)
3、女生都想做一菲 男生卻都喜歡諾瀾 我們那么努力學(xué)會堅強(qiáng) 卻抵不上那脆弱的一跌。
4、我沒有你們想象的那么堅強(qiáng)，那些在背后當(dāng)小人的你們當(dāng)著我的面說啊。
5、流過淚的眼睛更明亮，滴過血的心靈更堅強(qiáng)!
6、愛笑的人一旦哭起來比任何人都撕心裂肺 只因為堅強(qiáng)太久
7、我生性堅強(qiáng)，只要沒死，我還能笑的猖狂。
8、梅花從不與百花爭奪明媚的春天，也從不炫耀自己的美麗，梅花有著一副傲骨，也從不驕傲自大。每當(dāng)寒冬的清晨，一股別具神韻、清逸幽雅的清香就從窗外飄來。梅花不僅是清雅俊逸的風(fēng)度使古今詩人畫家贊美它，更以它的冰肌玉骨，凌寒留香被喻為民族的精華為世人所重。梅花以它的高潔、堅強(qiáng)、謙虛的品格，給人立志奮發(fā)的激勵。
9、[認(rèn)為我百毒不侵嗎認(rèn)為我堅強(qiáng)無比嗎認(rèn)為我不會受傷嗎]
10、我心疼那些為愛低頭為愛奉獻(xiàn)為愛努力為愛堅強(qiáng)的女孩子~~@
11、記住，這個世界，沒有一種痛是單為你準(zhǔn)備的。塵世的屋檐下，有多少人，就有多少事，就有多少痛，就有多少斷腸人。等你經(jīng)歷了，你才會發(fā)現(xiàn)，自己的這點痛，真的不算什么。耐心點，堅強(qiáng)點；總有一天，你承受過的疼痛會有助于你。生活從來不會刻意虧欠誰，它給了你一塊陰影，必會在不遠(yuǎn)的地方撒下陽光。
12、不要把我所謂的逞強(qiáng)當(dāng)作邇口中的堅強(qiáng).
13、我知道，其實假裝堅強(qiáng)的人更容易受傷。
14、灰太狼我?guī)湍阕パ?你教我怎么堅強(qiáng)
16、煩的時候沒人問，我學(xué)會了承受；哭的時候沒人哄，我學(xué)會了堅強(qiáng)；怕的時候沒人陪，我學(xué)會了勇敢；累的時候沒人可以依靠，我學(xué)會了自立。就這樣我找到了自己，可貴的是，世界上只有一個我！漸漸地我成熟了，有壓力才有動力，因為沒有更大的不如意，所以現(xiàn)在的不如意也是幸福的。
17、別說我裝堅強(qiáng)，因為我沒有裝。我只是一個遇到傷心的事就會掉眼淚的女孩。
18、仙人掌是熱帶植物，它形狀像手掌，故名仙人掌。它不畏酷暑，就是氣溫高達(dá)攝氏40度，它幾天不喝水也能堅強(qiáng)地活下去。就這樣它日日、月月、年年經(jīng)受著烈日的考驗，快活地生長著。人也要有這種不屈不撓的景神，不論順境還是逆境，都要以堅強(qiáng)的意志生活著、工作著。
19、女孩她說：媽媽教會了我生活，爸爸教會了我堅強(qiáng)
20、我也想試著用眼淚去洗刷自己的眼。可是我得堅強(qiáng)
21、母親，當(dāng)你看到我堅強(qiáng)面對人生時，你就知道我已漸漸長大，你就不要再為我操心了，你的女兒會勇敢的面對以后的人生路，母親，你如果泉下有知，你就好好安息吧！不要再牽掛女兒了。
22、因為我懂得傷所以我努力堅強(qiáng)
23、誰不是一邊流著淚忍著痛 一邊學(xué)堅強(qiáng)
24、我希望她不要像我一樣，她必須堅強(qiáng)的活著，只有活著才能更好的去愛她該愛的。
25、我要變得多么堅強(qiáng)，才能承受這世態(tài)炎涼。
26、他們相愛。他們愛的死去活來。她是那樣一個要強(qiáng)孤傲的女子。她沒有朋友。不知何時，開始流傳一則謠言、她已經(jīng)不是處女身。她是玻璃。他聽后恐慌，提出和她分手。她傷心欲絕，卻仍堅強(qiáng)如初。孤傲仿佛成了她的根。
27、[ 我總有一天 會堅強(qiáng)到讓所有人心疼 ]
28、越懂事，越?jīng)]人心疼，因為他們知道即使忽視了你，你也不會生氣，更不會無理取鬧！越堅強(qiáng)，越?jīng)]人心疼，因為他們知道，不管多困難，你都能扛下去！時間讓你學(xué)會了遷就很多人，很多事，然而有些人，卻習(xí)慣了你的遷就！所以，人的脾氣不適合太好，脾氣太好只會寵壞你身邊的人肆無忌憚！
29、在最該成長的時光選擇堅強(qiáng)，在最不堅強(qiáng)的時光努力成長。
30、還記得那夜的悲哀 忍住淚關(guān)上門你故做堅強(qiáng)離開 然后安慰自己緣分自有安排
31、當(dāng)你對生活失去信心，想要從他人身上獲取能量的時候，就已經(jīng)知道結(jié)局。心里明白的東西，又何必總是掙扎，做堅強(qiáng)的自己，讓自己快樂起來:)
32、一個人不可能一直堅強(qiáng)，也有脆弱的時候;一個人不可能一直滿足，也有失落的時候。
33、也許，我并不堅強(qiáng)，是的，我并不能也不想忍受你的冷落。
34、我真的很希望在所有人說我很堅強(qiáng)的時候，有個人對我說別逞強(qiáng)。
35、我拉上窗簾，就是為了不讓陽光把自己最后的一絲堅強(qiáng)灼傷
36、我足夠堅強(qiáng)，并不代表所有傷我都能扛。
37、你可不可以看出我的不堅強(qiáng)給我安心的擁抱;
38、祝我最堅強(qiáng)的爸爸父親節(jié)快樂
39、小三又怎么了？她也是為了自己愛的人，是一種爭取，一種堅強(qiáng)，她有什么錯？
40、不想再失去，因為我沒那么堅強(qiáng)。我也會難過，我也會哭。
42、我高估了我的堅強(qiáng)，我以為我不會去哭，即使不愛。
43、再堅強(qiáng)的女人到了來姨媽的時候還不是照樣會痛到哭
44、正確的態(tài)度與堅強(qiáng)，自信，智慧一樣，是一個人心中貯存的一種品質(zhì)?！盀殚L者折枝”時，“不為”與“不能”之間看出一個人敬老的態(tài)度，“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。”可以看出孟老夫子做人處世的態(tài)度，齊宣王虛心向孟老夫子求教治國方略，可以看出他治國的態(tài)度。
45、即使孤單也要堅強(qiáng)，收起你的那片憂傷，勇敢地走下去吧。
46、我不是百毒不侵也并非堅強(qiáng)無敵你只是不愛我沒有注意過
47、堅強(qiáng)就像打瞌睡，雖然你忍住了，眼淚卻還是流下來了。
48、老猴子在本命年的第一天拍胸告訴自己要堅強(qiáng)，人生沒有過不去的坎兒。
49、高傲的抬起頭，再痛也不流淚，做堅強(qiáng)的自己
50、我可不可以不堅強(qiáng)，可不可以大聲哭出來，但是現(xiàn)實告訴我，我沒資格這么做。
51、如果一個人夠堅強(qiáng)總會無敵
52、是不是我不哭你就以為我很堅強(qiáng)？
53、那些平凡的欲望，給我堅強(qiáng)的理由，告訴我和路上的人們，當(dāng)星月燃起的以后還有多少崎嶇要走。
54、總以為自己很堅強(qiáng)，沒想到最后被愛情傷的很脆弱，其實，每一個女孩子都是這樣的。
55、我沒有朋友又怎樣，這之后讓我變得更加堅強(qiáng)。
57、我叫好堅強(qiáng)，只要還沒死就能笑到猖狂
58、我要如何堅強(qiáng)你離開后我才能不痛不癢
59、你說她沒有你會死，你說我很堅強(qiáng)，嘿嘿，我笑了
60、[ 傷過才知人心有多冷所以選擇一個人獨自堅強(qiáng)]
于堅強(qiáng)積累篇十七
1、我不是一個懦弱的女子，在我的世界里，我沒有理由去依附你，就算沒有了你，我相信我也能夠好好的活著，開心或快樂，感情就是要這樣，不要覺得被誰傷害過，堅強(qiáng)的活著才最重要。
2、難過的時候，可以抬頭望星星，望著望著就忘了。
3、一個人自以為刻骨銘心的回憶，別人也許早已經(jīng)忘記了。
4、當(dāng)你喜歡上一個人，總會覺得自己不夠好.
5、給時間一點時間,讓過去的過去,讓開始的開始,
6、成熟的最大好處是：以前得不到的，現(xiàn)在不想要了。
7、你不必說謊不必逞強(qiáng),懂你的人自然知道你原本的模樣。
8、我一直相信，離開一個地方的定義是永遠(yuǎn)不再回來。
9、使人成熟的是經(jīng)歷和領(lǐng)悟，而不是時光的沖洗。
10、當(dāng)你太看得起一個人，它就會看不起你了呢。
11、我愛的人不是我的愛人，他心里每一寸都屬于另一個人。
12、習(xí)慣不能忘記一切，只能麻木一切。
13、不要為他人而活，要為自己而活的精彩。
14、誰都不是誰的誰，我永遠(yuǎn)不可能成為你的那位。
15、原來，這塵世是有這樣一種愛，未開口，便泣不成聲。
16、你必須知道，不是每個人都能在我心里興風(fēng)作浪。
17、被愛誘惑了多久，發(fā)現(xiàn)路有多難走。你的愛比我還要會偽裝。
18、我看到的世界，一直都是灰色的，從來沒有燦爛過。
19、總有那么一個人，讓你笑的最開心?？薜淖顐?/p>
20、每個人都有一道傷，那曾經(jīng)是天塌下來的地方。
21、我沒有被誰傷害過，只是年輕時自己不小心把心劃破了。
22、故事不多，曾經(jīng)有過。
23、不要貿(mào)然評價我，你只知道我的名字，卻不知道我的故事。
24、每一朵花都是白云的眼淚，從天空落下，帶著悲傷緩緩綻。
25、人的眼睛有5.76億像素，但卻終究看不懂人心。
26、有些事情，不談是個結(jié)，談開了是個疤。
27、不了解我的人，永遠(yuǎn)都沒有資格說我冷漠。
28、時間忘了等我，還是我忘了跟著走，一轉(zhuǎn)身，便是一輩子。
29、忘記某個人最好的方法，就是喜歡上其他人。
30、時間真是一個讓人討厭的東西,它不經(jīng)任何人同意就任意改變一切。
31、看著你為她寫的簽名，安靜的轉(zhuǎn)身笑了笑自己。
32、心若沒有停歇的地方，到哪里都是流浪、
33、接吻時會把女人的手放在胸前的男人才是真正的愛她、
34、每種感情都是千瘡百孔。
35、誰都看見了我的憔悴，只有你視而不見。
36、縱使紅塵路上多磨難，奈何柔心墜落冬意寒。
37、每次在甜蜜的幸福中，聽見殘忍的再見。
38、你并不是一無是處你還可以用來傷害我。
39、每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負(fù)。
40、人生就像騎單車，只有不斷前進(jìn)，才能保持平衡。
41、如果不能勿忘心安，就請你隨遇而安。
42、始于我存于我生與我毀于我吞噬于我
43、有一種感覺比失戀還有痛苦，那就是自作自受。
44、人一輩子，沒有人能打敗你，只有你自己打敗你自己。
45、心寂寞了，只有用心來陪。
46、一個人最怕的不是寂寞而是轉(zhuǎn)身沒人可以依靠
47、有一種感覺比失戀還痛苦，那就是自作自受。
48、我用整個人生做賭、你怎么舍得讓我輸。
49、有些話，你不經(jīng)意的說出口，我卻很認(rèn)真的難過。
50、我試著融進(jìn)你的世界，最后卻成了百般無奈的樣子。
51、你那么平凡的一個名字，卻影響著我那么多的情緒。
52、故事要怎么演，結(jié)局才不會傷感。
53、有些人，只想念不聯(lián)系；只關(guān)注不打擾。
54、我在你眼里找不到出路，我倒在回憶里脫不開身。
55、我們之間只剩下解釋，連話題都變成爭執(zhí)。
56、你拿誰的溫柔拯救自己的安生。
57、你的背影還是那么熟悉，有種迷人的魅力，卻隔著陌生的距離。
58、我嘆服你的技巧，把愛情玩轉(zhuǎn)的如此巧妙，在你的心里早已設(shè)計好什么時間把我丟掉。
59、好聚好散不過是厭倦的遮掩。
60、有些事，經(jīng)不起再一次。
61、人心太擁擠，心動必心痛。
62、我用時間證明了我的專一，可你讓時間證明了我的愚蠢。
63、要我被你傷害到什么地步，你才會心疼。
64、我是被你囚禁的鳥，得到的愛越來越少。
65、像一張凝固的相片，沒有方向的我孤單站在馬路邊。
66、單身的典型標(biāo)志就是一個月流量套餐早沒了，通話套餐還剩一大半。
67、記住一句話：想得太多會毀了你。
68、所謂思念，只是一個人的一廂情愿
69、愛你的人會愛上你的缺點不愛你的人卻無法理解你的美
70、每一次想你，我都得提醒我自己，如果你想和我聊天的話，你早就開口了.
71、人生不能靠心情活著，而是靠心態(tài)去生活。
72、永遠(yuǎn)不要從他人嘴里了解自己愛的人,好不好自己感覺,愛不愛自己知道
73、是否找個理由隨波逐流，或是勇敢前行掙脫牢籠。
74、有時候心情莫名的煩，卻說不出個所以然。
75、用了心的感情，真的能讓人懂得很多事。
76、在不愛你的人面前，執(zhí)著與糾纏是同義詞。
77、太在乎一個人總難免胡思亂想患得患失。
78、因為我們無能為力，所以才告訴自己要順其自然。
79、記住一句話：想得太多會毀了你。
80、我是一個經(jīng)常笑的人，可我不是經(jīng)常開心的人。
81、等了還不來不是被拋棄，而是對方還在來的路上。
82、單純已過,成熟未滿。
83、你是我的春夏秋冬，我是你的甲乙丙丁。
84、在期待在默哀在釋懷那愛無止境的空白。
85、我那么念舊的人，丟了那么多舊時光，只為丟棄你。
86、你只是個夢，而我卻睡過了頭。
87、每個人最后都注定只剩下自己，哪敢祈求誰的不離棄。
88、觀看一場罪惡的洗禮，卻看到滿身罪孽的自己。
89、我要的不是我愛你，我養(yǎng)你，而是，在一起，老了有你。
90、我每天只想你一次，卻維持了24小時。
于堅強(qiáng)積累篇十八
1、若愛，請深愛。放棄，請徹底。等待，本身就是一個錯誤。
2、人的煩惱就12個字：放不下，想不開，看不透，忘不了。
3、有的人你看了一輩子，卻忽視了一輩子。有的人你看了一眼，卻影響到你的一生。有的人熱情的為你而快樂，卻被你冷落。有的人讓你擁有短暫的開心，卻得到你思緒的連鎖。
4、有時候想找人說說話，于是一遍遍翻著手機(jī)里的電話簿，卻不知道可以給誰發(fā)個短信或打個電話，最后還是按下了“清除”。其實很想找個人傾訴一下，卻又不知從何說起，最終的最終是什么也不說，告訴自己，明天就好了。
5、18歲讀大學(xué)，問你理想是什么，你說環(huán)游世界；22歲讀完大學(xué)，你說找了工作以后再去；26歲工作穩(wěn)定，你說買了房以后再說；30歲有車有房，你說等結(jié)婚了再帶老婆一起去；35歲有了小孩，你說小孩大一點再去；40歲孩子大了，你說養(yǎng)好了老人再去，最后，你哪也沒有去。
6、做一個淡淡的女子，不浮不躁，不爭不搶，不去計較浮華之事，不是不追求，只是不強(qiáng)求。淡然地過著自己的生活，不要轟轟烈烈，只求安安心心。
7、我對于你，只是場意外；你對于我，卻是一場愛情。一個人自以為刻骨銘心的回憶，別人早已經(jīng)忘記了。有些人的戀愛，僅僅是愛上了“戀愛”。
8、不管你學(xué)什么專業(yè)，找工作一定要找個你喜歡的，這樣你每天早晨六點到晚上八點都是高興的。再找個喜歡的人在一起，這樣晚上八點到早晨六點就是開心的，這就是生活。
9、醒時只愿朝花笑，醉時只愿對花眠。從今不問人間事，只作人間不老仙。
10、因為有了因為，所以有了所以。既然已成既然，何必再說何必。
于堅強(qiáng)積累篇十九
1.是誰、遺忘了流年、安好了歲月。
2.全劇終，看見滿場空座椅，燈亮起，這故事，真實又象虛幻的情景。
3.任憑回憶凋零，幸福依舊遙望。
4.旅途風(fēng)景的美麗，讓我們不得不停下腳步，用心去感受。
5.透支千年淚、祭奠你的美
6.昏黃的燈光穿過夜晚里的孤寂、思念一次次將你我喚醒
7.那遠(yuǎn)去的舊時光雕刻了無數(shù)繾綣的笑容，那揮之不去的宿愿撥弄著我難以割舍的情懷。
8.瞬刻的喧聲，譏笑著永恒的音樂。
9.指尖穿過黯年度，歲月流殤不掩涼。
10.向日葵的向往，太陽為何不懂得珍惜。
11.思念就像關(guān)不緊的門，空氣里有幸福的灰塵
12.夏天的沫漠、你給我的抵不過我的沉默
13.薄云又覆一夕陽，夢語西廂，淚滿裳。記憶中的陽光、依舊那樣溫暖。
14.圈圈圈圈，圈出快樂時光。
15.我會試著放下往事，學(xué)著忘記過去有多美。
于堅強(qiáng)積累篇二十
1．我寧可在無人的夜里暗自悲傷，也要在你面前微笑堅強(qiáng)。
2．百毒不侵的女漢子哪個以前不是心軟成病。
3．抱抱你滿心的酸楚，抱抱你不為人知的孤獨，抱抱你堅強(qiáng)背后的一抹苦澀，抱抱你的欲言又止。
4．每個人堅強(qiáng)的背后都會是隱忍，堅強(qiáng)的人不是沒有眼淚，而是含著眼淚依然攀爬的人
5．太多人說自己百毒不侵其實早就已經(jīng)被傷的不堪入目了
6．我想堅強(qiáng)著不哭，可是淚卻不聽話。
7．因為無能為力，所以隨遇而安。因為無知未來，所以順其自然。
8．堅強(qiáng)是你臉上的面具，戴久了就摘不下來了，回首，你對得起所有人，可是最對不起的人一直是自己。多希望有個人能看清你堅強(qiáng)背后的軟弱，微笑背后的淚水！
9．睡夢中驚醒，問自己到底怎么了？也許是怕了，也許是恨了，也許是病了。堅強(qiáng)背后總是那么脆弱。我不想再拆穿，也不想再忍耐。我不需要任何人的救贖，假面朋友也請離我遠(yuǎn)些。在蟹殼里縮著，藏著，才是我今日所求。不想再被傷害了，回憶和過往請放過我吧！
10．心不能貪，有一個懂你的人足矣;人不能戀，有一顆懂你的心就是財富。懂你的人，了解你成功背后的艱辛，清楚你堅強(qiáng)背后的不屈。懂你的人，也許不在身邊，但一定在心里在生命里；也許默默不語，但一定在關(guān)注著你守候著你。愛你的人未必懂你，但懂你的人一定會心疼你。
11．若是自己沒有盡力，就沒有資格批評別人不用心。開口抱怨很容易，但是閉嘴努力的人更加值得尊敬。
12．他不愿主動，她寧愿錯過。其實，我們都還是孩子。為什么要偽裝的那么堅強(qiáng)，苦了自己，累了自己，傷了自己。
13．人總是一聲不吭的離開自作多情的下場就是自取其辱;
14．能讓你毫無顧忌放聲大笑，像個傻子一樣不留心眼兒相處的人啊，一定要好好珍惜。在她面前我是最傻的人，在她背后我是最堅強(qiáng)的后盾。
15．學(xué)會孤獨，學(xué)會與自己交談，聽自己說話，就這樣去學(xué)會深刻。當(dāng)然前提是：如果孤獨是可以學(xué)會的話。
16．我一直認(rèn)為人是慢慢變老的，其實不是，人是以瞬間變老的。
17．花輕似夢，流年似水，浮生若夢，跌宕的幸福，在谷底輕輕呻吟，痛到撕心裂肺的一刻，把心門緊扣。
18．珍惜生活，生活的背后是生命，生命的力量是自信是堅強(qiáng)是執(zhí)著；
19．努力一點，是為了讓自己多點籌碼，不去做不喜歡的事。人生沒有如果，只有后果和結(jié)果，少問別人為什么，多問自己憑什么。
20．所有微笑的背后，是無聲的淚水，所有表面的堅強(qiáng)，都是死撐硬扛，成人的.世界里，笑是哭的替代，強(qiáng)是弱的偽裝。
21．流過淚的眼睛更明亮，滴過血的心靈更堅強(qiáng)！
22．每次的依賴，都被無情拒絕，我想我能依賴的只有自己，慢慢的，我會成長到只靠自己，不是不想依靠，而是攢夠了失望，我該退場療傷，然后堅強(qiáng)到心疼。
23．父母是一個人最柔軟的底線，有誰傷害我的父母我定會拼命，白鹿，我一直知道你很堅強(qiáng)，可是今天才知道你堅強(qiáng)的背后有多少決堤的瞬間，我會如你一般善良，也似你一般堅強(qiáng)，今后的風(fēng)浪我陪你一起扛！
24．這世上最累的事情，莫過于眼睜睜看著自己的心碎了，還得自己動手把它粘起來。
25．遠(yuǎn)遠(yuǎn)的望著你漸去的背影，我的心如刀絞，瞬間我們的愛不再唯美
26．努力做一個可愛的人。不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風(fēng)雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。
27．花很美，可是總是那么易逝。
28．我不是不合群，只是我有密集恐懼癥。
于堅強(qiáng)積累篇二十一
1．與其擔(dān)心未來不如現(xiàn)在好好努力只有奮斗才能給你安全感。
2．那些還沒解釋的事、那段還沒挺熟的歌。就這樣淡了吧。
3．原來一切都是我在自導(dǎo)自演。
4．愛一個人就是這樣，什么都包涵，什么都原諒。老覺對方可愛，長不大，稚氣。什么都是可憐的，舍不得。
5．即使眼前的路越走越窄心里也要裝著一片海.
6．與其祈求生活平淡點，不如祈求自己強(qiáng)大點。
7．我的青春不要留白，我敢異想就會天開。
8．在還沒有人疼你的時候你必須活得像個爺們。
9．我從不喜歡讓別人看見我的眼淚，我寧可讓別人覺得我快樂得沒心沒肺，也不愿意讓自己看起來屈可憐。
10．做不到讓誰為我心疼，我只能一個人學(xué)著殘忍。
11．你若賜我一段浮華，我便許你滿世繁花。
12．碰到什么樣的男的都不要緊，就怕遇到了傳說中的洋蔥王子，你想要看到他的心，只有一層一層地剝掉他的外衣，在這個過程中他不斷地讓你流淚，最后才知道，原來洋蔥根本就沒有心。
13．這一生，總有某段路，只能一個人走；總有許多事，需要一個人扛。別畏懼孤獨，它能幫你劃清內(nèi)心的清濁，是你無法躲避的命運歷程；別躲避困苦，莫讓冷世的塵埃，冰封了你的笑容，遲緩了你的步履。忘不掉昨天，它就是束縛你的陰影；向往著明天，你才能清晰描繪它的模樣。
14．我一個人至少干凈利落淪落就淪落闖禍就闖禍。
15．即使受傷了，也要抬起頭微笑著說，今天天氣真好。
16．女人愛化妝，男人愛說謊。女人化妝欺騙男人的眼，男人說謊欺騙女人的心。
17．不要讓一個糟糕時刻，毀掉一連串美好時光。
18．挫折只是人生中的一段插曲，也許是在，錦上添花吧
19．我一直在努力適應(yīng)這個世界的寒冷，不管是溫度還是人心。
20．這世上很多事注定只能淺嘗輒止，陷得深了心就會疼。
21．痛過，才知道如何保護(hù)自己;哭過，才知道心痛是什么感覺，傻過，才知道適時的堅持與放棄，愛過，才知道自己其實很脆弱。其實，生活并不需要這么些無謂的執(zhí)著，沒有什么就真的不能割舍。
22．你也曾說寒風(fēng)入骨叫我抱緊你。
23．不要讓別人的看法淹沒了自己心底的聲音，最重要的是，要有勇氣跟隨自己的內(nèi)心與直覺。
24．生活一直就沒有變得更容易，只是我們一直在變得更堅強(qiáng)。
25．跟自己說好，悲傷時可以哭的很狼狽，眼淚流干后，要抬起頭笑得很漂亮。
26．勇敢的做自己，不要為任何人而改變。如果他們不能接受最差的你，也不配擁有最好的你。
27．生活的主題就是，面對復(fù)雜，保持歡喜。
28．每個人都有自己的執(zhí)著，或許在別人看來是浪費時間，但在他們看來，卻有著無比重要的意義。
29．驀然回首，寫過太多煙柳濃情的詞句，去追溯落花流水的故事，那些染上淚痕的詩篇，打濕了多情的雙眼。行走在紅塵之中，要經(jīng)歷多少離別，體會多少次人走茶涼，才能懂得保護(hù)自己，淡看身邊的人來人往。
30．人最怕的是突然的感覺。有時候，愛得轟轟烈烈，暮然回首，一切都意興闌珊。有時候，恨得痛徹骨髓，暮然回首，一切都冰消云化。有時候，愁得撕心裂肺，暮然回首，一切都云飛泥沉。有時候，苦得痛不欲生，暮然回首，一切都海闊天空。
31．請不要在我的世界里走來走去，我只是害怕你走進(jìn)了，我就不想你再走出去。
32．人生就是這樣充滿了大起大合，你永遠(yuǎn)不會知道下一刻會發(fā)生什么，也不會明白命運為何這樣待你。只有在你經(jīng)歷了人生種種變故之后，你才會褪盡了最初的浮華，以一種謙卑的姿態(tài)看待這個世界。
33．適可而止的放棄至少不會輸?shù)靡粩⊥康亍?/p>
34．不想輸，就別懶。
35．過去對我來說只不過是一場夢，醒了就醒了，淡了就淡了。
36．我不稀罕你的抱歉，我不稀罕你說你對我很虧欠。
37．盡管是我的固執(zhí)，我也會堅持下去。
38．一分鐘心動，一小時喜歡，一天愛上。忘記他，卻是一輩子。
39．別因為湊合戀愛，讓不適合的人，帶走了最好的你。
40．走坎坷，歷風(fēng)雨，坦然面對每一天，讓風(fēng)雨淺釋歲月美麗；聽花開，看雨落，用一顆純澈的心，感悟流年婉轉(zhuǎn)，時光變遷；靜待花開，情亦溫暖。似水流年，捻一指微笑如花，靜候歲月美麗。做自己該做的事情，不生事，不惹事，不多事，看好自己的門，走好自己的路，做好自己的事！
41．不要停留在過去，不要去回憶從前，時間會咬人，你不走，會滿身傷痕。
42．在太多的時間里，我們都要習(xí)慣行單影只的生活，無人以伴。
43．不要為了舊傷浪費新眼淚.
44．我總是在最深的絕望里，看見最美的風(fēng)景。
45．逃避不是因為害怕去面對什么，而是在等待什么。
46．當(dāng)你連嘗試的勇氣都沒有，你就不配擁有幸福，也永遠(yuǎn)不會得到幸福，傷過，痛過，才知道有多深刻。
47．不用誰施舍陽光，我們自己是太陽。
48．我曾努力的愛著一個人，那是我心里最沒好的過程。
49．如果我愛你，而你也正巧的愛我。你頭發(fā)亂了時候，我會笑笑的替你撥一波，然后，手還留戀的在你發(fā)上多待幾秒。但是，如果我愛你，而你不巧的不愛我。你頭發(fā)亂了，我只會輕輕的告訴你，你頭發(fā)亂了喔。這大概是最純粹的愛情觀，如若相愛，便攜手到老;如若錯過，便護(hù)他安好。
50．我寧愿讓別人覺得我是變形金剛百毒不侵面面俱到不知疲倦，我也不要讓別人看到我難過疲倦跌倒失落.
51．同一句話，有人說你哈哈一笑，有人說你卻很介意。同樣的離開，有些人你只會當(dāng)路過，有些人你卻痛不欲生。
52．和愛的人吵架，和陌生人講心里話。
53．愿有人陪你顛沛流離，如果沒有，愿你成為自己的太陽。
54．很多年紀(jì)大把，卻一事無成的長輩，喜歡在年輕人面前吹牛逼。對他們，我們要尊敬。因為我們不僅同樣一事無成，而且還是晚輩。
55．愛，就是沒有理由的心疼和不設(shè)前提的寬容。
56．每個人都該嘗試著做一次小丑享受歡笑時的酣暢更享受謝幕后的安靜。
57．我曾經(jīng)問一個女孩，為什么這么堅強(qiáng)，她說她不敢依賴，因為時間長了，沒有了那份依賴就會窒息。
58．要做一件事，成功之前，沒有必要告訴其他人。成功之后不用你說，其他人都會知道。這就是信息時代所帶來的效應(yīng)。
59．等待，是最堅固的牢。自己不走出去，別人走不進(jìn)來。
60．外表上我們可能很簡單，可能只有很少幾件衣服，一日一餐就滿足了，然而這并不是樸素。如果你的心能容納無限的經(jīng)驗，雖然飽經(jīng)世故，卻又能保持單純，這樣才是樸素。
61．只要你不回避與退縮，生命的掌聲終會為你響起。
62．時間真的很神奇，你永遠(yuǎn)不知道它會如何改變你。換句話說：以前難吃的蔬菜、苦澀的啤酒、無聊的書籍，甚至討厭的人，后來有一天，卻又統(tǒng)統(tǒng)喜歡上了。
63．能打敗不安的，只有安定，能給予救贖的，只有自己。
64．除了影子，還有回憶不用承諾就能陪自己走一輩子。
65．感情經(jīng)得起風(fēng)雨，卻經(jīng)不起平淡；友情經(jīng)得起平淡，卻經(jīng)不起風(fēng)雨
66．嘮叨，是女人最高階的愛;沉默，是女人最可怕的冷酷。
67．最華麗的冒險就是與你相守到白頭。
68．曾那么癡癡的戀著你，卻只會把這種心動埋在筆端，訴諸紙上；曾那么癡癡的想著你，期待與你的重逢，憧憬著很久沒見的我們，再見會是怎樣；曾那樣遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著你，直至走遠(yuǎn)，視野恢復(fù)空曠；曾那樣默默地念著你，手機(jī)的熒光里全是你昔日的只言片語。真真的，曾，那么深深愛過你！
69．深的話要淺淺地說，長長的路要揮霍地走。大大的世界要率真地感受，會痛的傷口要輕輕地揉。
70．我不想要非誰莫屬，不想配合誰的進(jìn)度。
71．不是我冷血，也不是我慢熱，只是我怕愛得太深，離開的時候會難過。
72．只要你勇敢地說出再見，生活一定會賜予你一個新的開始。
73．別活在過去，那會令你失去眼前許多美好的事情。
74．原諒，不過是將遺憾悄悄掩埋;忘記，才是最深刻徹底的寬容。
75．想一千次，不如去做一次。華麗的跌倒，勝過無謂的徘徊。
76．如果你看到面前的陰影，別怕，那是因為你的背后有陽光。
77．最難受的感覺不是成為陌生人，而是逐漸陌生的態(tài)度。
78．有種痛，你不懂，我可以用微笑掩蓋，用冷漠包裝。
79．放不放手取決于你還愛不愛，而不是你在不在的問題!
80．你不能要求擁有一個沒有風(fēng)暴的人生海洋，因為痛苦和磨難是人生的一部分。一個沒有風(fēng)暴的海洋，那不是海，是泥塘。
81．理解是一種高貴的姿態(tài)，是一種默契的照應(yīng)，更是消融堅冰的暖陽
82．總有一個人，讓你笑得最燦爛，哭得最徹底。
83．有的人值得被人利用，故能成才；有的人堪受被人利用，故能成器；有的人不能被人利用，故難成功；有的人拒絕被人利用，故難成就！能干的人，不在情緒上計較，只在做事上認(rèn)真；無能的人，不在做事上認(rèn)真，只在情緒上計較。
84．獨自一個人的夢，不過是夢想。擁有一起做夢的人，夢想才會成為現(xiàn)實。
85．別讓往昔的悲傷和對未來的恐懼，毀了你當(dāng)下的幸福。
86．像失望和委屈這種東西是沒必要解釋的，越解釋越亂。
87．承諾太廉價，誓言不牢靠，現(xiàn)在誰在你身邊，就對誰好一點就夠了。
88．無法掩飾的事情有三：咳嗽，貧窮，愛。
89．也許最后，我們也會不記得，怎樣愛過一個人的深刻。殊途同歸。是給相愛還是分離。在愛情里，其實看不清的往往不是對方，而是自己。我們不要束縛。不要捆綁。愛你像是赴一場盛大的宴會。風(fēng)抹去了我的妝容，帶不走我熾熱的心。跑吧。我的愛人。
90．可能你并不孤單，所以我給的陪伴并不起眼。
91．不要做讓自己后悔的事，要做，就做讓別人后悔的事。
92．女人，請你好好，好好對自己，其實你很強(qiáng)大，不是誰都能把你擊倒。
93．如果這是一場賭局，我拿自己去賭。贏的此生,輸了這生。
94．走正確的路，放無心的手，結(jié)有道之朋，斷無義之友，飲清凈之茶，戒色花之酒，開方便之門，閉是非之口。
95．身邊的位置替代更迭，抹干凈曾經(jīng)走過的痕跡。
96．在人生的棋局中，有得亦有失，有進(jìn)亦有退。但是，無論成敗得失，只要你走的每一步都是認(rèn)真的、仔細(xì)的、有意義的，那么你就是勝者。
97．流浪去吧，總會在世界的一角找到愿意懂你的人。
98．每個女孩，都有自己的了不起。你的優(yōu)秀，不需要任何人來證明。因為女人最大的精彩，就是獨立。
99．當(dāng)時光碾過青春，我將以快樂注解悲傷。
100．用左手握住右手,給自己溫暖。從此,不再奢求別人的給予,學(xué)會自己愛自己。
于堅強(qiáng)積累篇二十二
1、天已微涼，我已長大，學(xué)會微笑，學(xué)會堅強(qiáng)，學(xué)會不再掉眼淚，卻依舊學(xué)不會忘記他。
2、喜歡，是淡淡的愛。而愛又是濃郁的喜歡，相依相隨，相識相遇，只應(yīng)一道千年的絆，一個微笑后也許是鉆心的痛，看到的只是表面，一個經(jīng)過偽裝的外表，在開朗、樂觀，也會有自己的痛，一剎那間，淚水也許悄然滑落，卻是偷偷藏在角落，品味痛楚，舔食傷口。有誰能懂，我的無奈。喜歡摩天輪，體會一次簡單的輪回，學(xué)會微笑，就算孤獨也要，一個人，堅強(qiáng)而又勇敢的走下去，即使，并不快樂......
3、我若不堅強(qiáng)，沒有人會懂我到底有多痛。我若不堅強(qiáng)，沒有人會懂我到底要怎么繼續(xù)生活下去。我若不堅強(qiáng)，沒有人知道我經(jīng)歷了怎么樣的生活。我若不堅強(qiáng)，沒有人知道我微笑背后所隱藏的傷痛要怎么激勵我若不堅強(qiáng)，沒有人知道我在想哭的時候卻發(fā)現(xiàn)原來沒有了眼淚。
4、我努力微笑堅強(qiáng)依然遍體鱗傷。
5、如果有一天你說分手，我不會哭泣，而是更堅強(qiáng)的去微笑~~~
6、陽光總在風(fēng)雨后，用微笑面對生活，希望明天是一個艷陽天，外表堅強(qiáng)內(nèi)心脆弱的我，明天會更好！
8、微笑是弱者的堅強(qiáng)〞
9、病了，給自己一份堅強(qiáng)；失敗了，給自己一個目標(biāo)；跌倒了，在傷痛中爬起，并給自己一個寬容的微笑。
11、時光總是逼人堅強(qiáng)以微笑付之所憂傷。
12、我也希望我能活在自己喜歡的世界里，不用假裝堅強(qiáng)的用微笑去面對一切。
13、我們?nèi)杖漳昴?，你教會我怎么讓自己變得越來越漂亮，你教會我堅?qiáng)不示弱，你教會我去喜歡自己喜歡的人，你教會我一筆一劃寫著我的名字入了那張純凈的白紙，你教會我無波瀾的微笑。你就是太聰明，最后都把聰明用在了刀刃上，傷人傷己也傷了我，卻尤不罷手。
14、聽說姑娘你是公主，在美好年華追夢不認(rèn)輸，青澀卻堅強(qiáng)像是舒張的翅膀，夢想在彼端微笑遙望。
15、什么叫堅強(qiáng)？堅強(qiáng)就是掩飾自己的悲傷，微笑面對所有人和事。
17、如果哭著微笑是悲傷的，那我選擇堅強(qiáng)的哭泣。
18、其實，每個人背后，都有別人體會不到的辛苦；每個人心里，都有旁人無法感受的難處。堅強(qiáng)的外表下，隱藏著不能說的心聲；微笑的表情下，掩飾著不可露的心情。早安，鐵粉們！
19、人生已多磨難，要學(xué)會為自己鼓掌。不苛求自己，不虐待自己，不折磨自己。無論遇到何種困境，學(xué)會對自己說：算了吧，沒關(guān)系，會過去的。要像孩子一樣純真，像陽光一樣溫暖，像向日葵一樣堅強(qiáng)。讓心，在陽光下舞蹈，給生命一個大大的擁抱，攜一抹微笑，與灑脫同行！
20、有些人說，我經(jīng)歷了太多磨難，我是用微笑掩藏我自己內(nèi)心的憂傷。其實是假裝堅強(qiáng)。呸，經(jīng)歷了太多磨難才會內(nèi)心堅強(qiáng)，才會真的強(qiáng)大，笑是真的開心，很少憂傷，因為更珍惜快樂。
21、時光逼著人堅強(qiáng)以微笑付出所有傷
22、一個人時要堅強(qiáng)，淚水沒肩膀依靠就昂頭，沒有誰比自己愛自己更實在；一個人的日子我們微笑，微笑行走，微笑面對。
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