教案的編寫需要教師的教育教學素養(yǎng)和專業(yè)知識。設計合適的學習活動和評價方式，提供有效的反饋和評估。編寫好教案需要注重教學理論和課堂實踐的結合，不斷豐富和提升教學策略。
健康衛(wèi)生課教案篇一
1.培養(yǎng)學生良好的生活習慣，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
2.讓學生聯系實際談談早睡早起的好處。
3.學生早睡早起行為訓練
1.和課文相關的教學掛圖和課件
2.課前布置學生收集相關資料
教學時間：一課時
教學重難點：培養(yǎng)學生良好的生活習慣，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
1.談話內容（略）
2.板書課題；
1.睡晚了不利于消除疲勞；2.產生頭暈；3.精神不振；
4.身體抗病能力下降；5.記憶力減退；
1.睡前不吃零食；
2.不看刺激性的電視和書籍；
3.洗手、洗腳排便；
4.脫掉外衣，蓋好被褥；
5.室內光線柔和；
1.有充裕的時間吃早餐；
2.空氣好有利身體發(fā)育；
3.可以保持良好的.精神狀態(tài)；
早睡早起身體好
早睡早起身體好
1.有充裕的時間吃早餐；
2.空氣好有利身體發(fā)育；
3.可以保持良好的精神狀態(tài)；
學生上課積極發(fā)言，明確了早睡早起對身體好處，達到了教學效果。
健康衛(wèi)生課教案篇二
教學目的：
使學生了解什么是合理的營養(yǎng)與膳食，怎樣才能做到營養(yǎng)合理從而養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
教學重點：
什么是合理的營養(yǎng)與膳食。
教學難點：
怎樣才能養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
教具：
幻燈片
教學過程：
一、引入：
一個人為了維持生命和身體各個器官組織的正常功能，必須從外界獲取一定數量的食物，正是這些食物為我們提供了身體所需的各種營養(yǎng)物質。營養(yǎng)學家把食物中的這些營養(yǎng)物質稱為“營養(yǎng)素”，人體需要的營養(yǎng)素有蛋白質、脂肪、碳水化合物(即糖類)、維生素、礦物質與微量元素、食用纖維素和水等七大類。這些營養(yǎng)素具有保證人體正常的生長發(fā)育、維持體內器官、組織的各種生理活動，提高機體的抵抗力和免疫功能等。人若缺乏這些營養(yǎng)物質，輕者會生病，嚴重者生命受到威脅。
二、講授：
獲得合理營養(yǎng)和膳食的方法：
1．平衡膳食。平衡膳食是指食物種類齊全，數量比例適當，符合人體需要的膳食，為此，我們每天的膳食要注意多樣化，注意主副食品的種類和數量的適當搭配，以避免從食物中攝入的某些營養(yǎng)素過多，有的營養(yǎng)素又不足，而影響身體健康。例如碳水化合物(糖)是人體能量的主要來源，人日常勞動、工作、學習、運動以及維持生理活動所需的能量70％來自糖。如果血中的糖少了就會發(fā)生“低血糖”，出現心慌、腿軟、虛脫現象。大腦缺了糖，就會抽筋、昏迷；心臟缺了糖，就會停止跳動。有些女同學伯自己發(fā)胖不好看，盲目節(jié)食減肥，過分地控制碳水化合物的攝入，結果造成人體熱量不足，出現疲乏、身體消瘦、抵抗力下降，生長發(fā)育遲緩等現象。相反，如果大量吃糖和不注意運動，也會使體內代謝失調而發(fā)生疾病，如肥胖癥、動脈硬化、消化不良、胃酸過多和糖尿病以及齲齒等。
蛋白質是塑造人體中細胞和組織結構的重要組成成份。從人的皮膚、肌肉、骨骼、直至人的指甲、頭發(fā)、大腦，體內的各個臟器無處沒有蛋白質的參與。所以說蛋白質是構成人體組織和維持生命所必須的物質，對身體的生長發(fā)育和體質的增強有非常重要的作用。如果經常供應不足或因挑食、偏食、盲目節(jié)食以致攝入不足，就會引起發(fā)育遲緩，身體抵抗力下降，容易感染疾病。因此，在我們的膳食中應常有蛋類、魚類、牛奶、瘦肉和豆類等含蛋白質豐富的食物。
2．建立合理的膳食制度。膳食制度包括每日進餐的時間、次數以及各餐熱能的分配等。合理的膳食制度可以防止過饑或過飽，使胃腸道始終保持一種正常的功能狀態(tài)，提高食物營養(yǎng)素在體內的吸收和利用。
早、午、晚三餐熱量供給占全日總熱量的比例是：早餐占30—35％，午餐占40％，晚餐占25—30％。如果安排有課間加餐，可相對減少早餐供熱的比例；午餐為25％，課間餐為15—20％。
3．培養(yǎng)良好的飲食習慣。良好的飲食習慣包括定時定量進餐，不挑食不偏食和少吃零食等。有些少年兒童不喜歡吃胡蘿卜、海帶蔬菜、豆腐等，結果缺乏微量元素而生病。因為鈣是骨路和牙齒生長發(fā)育的物質基礎；鐵是構成血紅蛋白的主要成份；碘能維持甲狀腺的生理功能；鋅對人體生長發(fā)育和智力發(fā)展都有特殊作用。所以我們應多吃蛋、奶類、水果、蔬菜、海帶、蝦皮、豆腐等食物。
三、小結。
作業(yè)布置：
1．為什么要“平衡膳食”?
2．盲目節(jié)食減肥有什么害處?
課后反思：通過學習，了解到了什么是合理的營養(yǎng)膳食，并培養(yǎng)了學生養(yǎng)成良好的飲食習慣。
健康衛(wèi)生課教案篇三
讓學生認識人體外形的四個基本部分，為今后學習人體結構打下基礎。
重點：認識人體外形的四部分。
難點：讓學生記住四個部分的名稱和位置。
1課時。
教學投影片或圖片。
一、引入新課，激發(fā)學生的學習興趣。
二、出示幾幅不同類型（男、女、學生、工人、干部等）的人物掛圖，指出人體中頭、頸、軀干、四肢四個部分，使學生明白我們每個人的身體都由這四大部分構成。
三、教師示范指出四個部分在身體的什么地方。
四、引導學生指出四個部分在身體的什么地方。
五、課堂教學總結。
六、完成思考題。
人體由幾部分組成？請說出各部分的名稱。
使學生知道人體健康的`三大主要條件及其與人體健康的關系。
重點：使學生知道人體健康的三大主要條件。
難點：陽光、空氣、水和人體健康的關系。
1課時。
教學投影片或圖片。
一、導入新課，激發(fā)學生的學習興趣。
二、讓學生知道陽光、空氣、水是人體健康的三大主要條件的主要原因。
三、引導學生說一說我們應該怎樣做。
四、課堂教學總結。
五、完成思考題。
人體健康與哪些條件有關？
使學生懂得講衛(wèi)生的好處，培養(yǎng)學生良好的個人衛(wèi)生習慣。
重點：使學生懂得從小就要講衛(wèi)生。
其他教案－一年級第一學期衛(wèi)生與健康由收集及整理,轉載請說明出處
難點：培養(yǎng)學生良好的個人衛(wèi)生習慣。
1課時。
教學投影片或圖片。
一、導入新課，激發(fā)學生的學習興趣。
二、出示三幅有關小朋友講衛(wèi)生的掛圖：
圖一：起床后正在刷牙的學生。
圖二：一位小朋友吃飯前正在洗手。
圖三：兩只手，一只剪了指甲很干凈，另一只指甲很長，指甲縫里又臟又黑。
三、教師指出注意口腔衛(wèi)生和保持口腔清潔是保護牙齒和預防口腔疾病的重要措施之一。
四、引導學生養(yǎng)成每天刷牙的好習慣。
五、課堂教學小結。
六、通過圖二教學使學生養(yǎng)成吃飯前洗手的好習慣。
七、通過圖二教學使學生養(yǎng)成勤剪指甲的習慣。
八、總結。
九、完成思考題
健康衛(wèi)生課教案篇四
一個人為了維持生命和身體各個器官組織的正常功能，必須從外界獲取一定數量的食物，正是這些食物為我們提供了身體所需的各種營養(yǎng)物質。營養(yǎng)學家把食物中的這些營養(yǎng)物質稱為“營養(yǎng)素”，人體需要的營養(yǎng)素有蛋白質、脂肪、碳水化合物(即糖類)、維生素、礦物質與微量元素、食用纖維素和水等七大類。這些營養(yǎng)素具有保證人體正常的生長發(fā)育、維持體內器官、組織的各種生理活動，提高機體的抵抗力和免疫功能等。人若缺乏這些營養(yǎng)物質，輕者會生病，嚴重者生命受到威脅。
健康衛(wèi)生課教案篇五
1、在有趣的語言活動中，辨別行為的對與錯。
2、通過觀看錄象，讓幼兒注重平時良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成。
3、理解故事內容，能認真傾聽，有良好的傾聽習慣。
4、大膽的表述對故事的理解。
小狗、小老鼠吃香蕉的幻燈制作；幼兒在園吃糖、擦嘴、吃飯時的錄象。
（一）出示兩只小動物，引起幼兒興趣。
今天，老師請來了小黃狗、小老鼠，你喜歡誰啊？為什么？
（二）看圖學習兒歌。
1、看了兩只小動物的表現，我們再來說說你更喜歡誰？先來看小黃狗，它在干什么？
2、小狗把香蕉皮丟到哪里去了？
我們把小黃狗吃香蕉的樣子編成了一首兒歌。
小黃狗，吃香蕉。果皮丟進垃圾箱。
3、（出示圖二）再來看看小老鼠是怎么吃香蕉的？
你認為小老鼠的行為對不對？為什么？
學學動作“丟”。
我們也來編一段兒歌：
小老鼠，吃香蕉。果皮丟到地面上。
小結：那現在，你更喜歡誰了?。繛槭裁?？
我們要學乖小黃狗，做個講衛(wèi)生的好寶寶。
（四）觀看錄象兩段。
我們來看看小2班的兩位小朋友，他們在干什么？他們又是怎么做的呢？
錄象一：他在吃糖果，猜猜他會把糖紙丟哪兒呢？
我們給他次機會，這兒有張?zhí)羌?，他會怎么做?/p>
錄象二：擦完嘴巴，餐巾紙該丟哪兒呢？（表揚）
錄象三：在吃飯時，我們的寶寶是怎樣表現的？
（五）活動延伸：
爭做小小衛(wèi)官員。
健康衛(wèi)生課教案篇六
1.知道引起疾病的原因，懂得要講衛(wèi)生愛清潔，才能預防和減少生病。
2.學習并鞏固洗手兒歌。
3.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
4.知道五官的各部分名稱，了解五官的位置。
盛有水的兩個盆圖片若干音樂
難點：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。
1、設入情景，導入活動：出示圖片提問：
（1）這位小朋友怎么啦？
（2）他為什么捂著肚子？（鼓勵幼兒結合生活經驗猜測捂肚子的原因）
2、談話活動。
(1)了解肚子痛的原因。
教師逐一出示"不洗手拿東西吃、吃沒洗干凈的水果、天氣轉變要加衣服"等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。
幼兒結合自己的生活經驗，談談自己肚子痛的感受和原因。
（2）生病了該怎么辦？（找醫(yī)生看病，按時打針吃藥）
（3）怎樣才能做一個愛干凈，講衛(wèi)生的、身體健康的好寶寶？
小結：只要講衛(wèi)生，愛清潔，肚子里就不會有蛔蟲，就能預防生病，身體才健康。
（1）哪我們平時怎么洗手呢？討論進行
編兒歌：手心對手心，相對搓搓手。手心對手背，相互搓一搓?；ノ沾竽粗?，相互轉轉轉。用水來沖沖，小手真干凈。
出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，老師及時指導幼兒正確洗手的方法。（邊說兒歌邊洗手）
（2）幼兒觀察不同兩盆水，說說洗過的水和干凈的水有什么不同。
小結：我們的小手有很多細菌，要勤洗手才能做一個愛清潔，講衛(wèi)生的好孩子。
我們小朋友的手兒洗干凈了，那么一個叫喵喵的.小貓它的手洗干凈了嗎？我們一起來聽聽：
《綱要》中指出,要教育幼兒愛清潔,講衛(wèi)生,注意保持個人和生活場所的整潔和衛(wèi)生,密切結合幼兒的生活進行安全、營養(yǎng)和保健教育,提高幼兒的自我保護意識和能力。春季正是感冒的多發(fā)季節(jié),設計這一課讓幼兒懂得怎樣講究衛(wèi)生,了解預防生病的基本小知識,懂得身體健康的重要性,同時希望幼兒學習之后,更懂得講衛(wèi)生,愛清潔等,讓疾病遠離自己。
這一課我主要采用引導法、啟發(fā)提問法、討論法、互動法、情景教學法來讓幼兒掌握預防感冒的方法,在教學過程中,老師主要起一個引導作用。另外,這一課呢,對幼兒來說,有點枯燥,于是為了提高幼兒的興趣我又設計上一則小貓喵喵因為不講衛(wèi)生等而生病的童話故事,在有趣的故事中讓幼兒掌握預防生病的方法。
教學反思：
通過本次活動，讓幼兒知道生活中要講衛(wèi)生，愛清潔，培養(yǎng)良好習慣。在活動過程中，孩子們都樂于參與活動，尤其是在操作活動，孩子們在充滿興趣的氛圍中獲得知識，激發(fā)了孩子們的學習欲望。每個活動環(huán)節(jié)的設計循序漸進，過度語句做到了銜接，整個活動動靜結合，符合中班孩子的年齡特點，使整個活動達到預定目標。在本次活動中，也有不足之處，今后我會改進，做得更好的。
健康衛(wèi)生課教案篇七
1、知道引起疾病的原因，懂得要講衛(wèi)生愛清潔，才能防止和減少疾病、
2、養(yǎng)成講衛(wèi)生，愛清潔的良好習慣、
3、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法、
4、了解保持個人衛(wèi)生對身體健康的重要性、
5、初步了解健康的小常識、
盛有水的兩個盆圖片若干
了解引起疾病的原因，培養(yǎng)講衛(wèi)生的好習慣、
1、設入情景，導入活動、
出示圖片提問：
（1）這位小朋友怎么啦？
（2）他為什么捂著肚子？（鼓勵幼兒結合生活經驗猜測肚子的原因）
2、談話活動、
（1）了解肚子痛的原因、
幼兒結合自己的生活經驗，談談自己肚子痛的感受和原因、
（2）生病了該怎么辦？（找醫(yī)生看病，按時打針吃藥）
（3）怎樣做一個愛干凈，講衛(wèi)生的好寶寶？
小結：只要講衛(wèi)生，愛清潔，肚子里就不會有蛔蟲，就能預防減少和疾病，身體才健康、
3、操作活動、
（1）出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，老師及時指導幼兒正確洗手的方法、
（2）幼兒觀察不同兩盆水，說說洗過的水和干凈的水有什么不同、
小結：我們的小手有很多細菌，要勤洗手才能做一個愛清潔，講衛(wèi)生的好孩子、
健康衛(wèi)生課教案篇八
讓學生了解蔬菜中含有人體需要的營養(yǎng)，多吃蔬菜，有益健康。
讓學生學會合理膳食，營養(yǎng)均衡
1、導入：
我們每天都會吃到蔬菜，如果在人的膳食中缺少蔬菜行嗎？為什么？
蔬菜中含有豐富的.維生素c、維生素b、胡蘿卜素、無機鹽等營養(yǎng)成分，其中維生素的含量最大。因此人體所需要的這些營養(yǎng)成分主要來源于蔬菜。
2、了解學生吃蔬菜情況。
3、根據掛圖講解蔬菜中的營養(yǎng)：
（1）維生素c：
缺少維生素c會得壞血病，經常牙齦出血，對疾病的抵抗力減弱。
維生素c含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等綠葉蔬菜及西紅柿、黃瓜、白蘿卜等。
維生素c能溶于水、易氧化破壞，因此洗菜時不要泡的太久，要先洗后切，急火快炒，以免破壞維生素c。我們日常吃的水果中維生素c的含量也僅為蔬菜的十分之一。
（2）維生素a：
在紅、黃、深綠色的蔬菜中含有能轉化成維生素a的胡蘿卜素，維生素a可以促進兒童生長發(fā)育，維護視覺和皮膚。
人體缺乏維生素a就會影響發(fā)育，還會得夜盲癥。
（3）葉酸：
綠葉蔬菜中的葉酸，能和維生素b12共同合成脫氧核糖核酸，促進大腦發(fā)育，孕期多補。
（4）鮮豆類蔬菜中還含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等無機鹽和b族維生素。
（5）纖維素：蔬菜中含有豐富的纖維素，能刺激腸蠕動，保持腸道清潔，預防疾病。
天天吃一定量的蔬菜，使得營養(yǎng)全面，同時還預防了疾病。
由于各種蔬菜的營養(yǎng)成分不一樣，因此吃菜要多樣化。
4、總結：合理膳食，營養(yǎng)均衡。
健康衛(wèi)生課教案篇九
教學目標：
1、了解從外表看身體由哪些部分構成，認識身體的各部位。
2、知道身體各部位的作用。
3、知道體格檢查做些什么，了解定期檢查的好處。
教學重點：認識身體外觀各部位 教學準備：人體結構掛圖 教學設計：
一、談話引入
1、同學們，在這個世界上誰跟你最親近呀 你自己的身體
2、今天我們就來認識我們的身體。
3、出示課題：我們的身體
二、認識我們的身體
1、出示掛圖，從外表看，我們的身體分為哪幾個部位？頭、頸、軀干、四肢
2、指出圖上的身體各部位
3、指出自己身體的各部位
4、跟著老師朗讀一首小兒歌： 身體像部大機器，先從外表來識記，頭、頸、軀干和四肢，頭部有眼、耳、口、鼻。身體內部器官多，我們分別來認識。
三、知道身體各部位的作用 認識了身體各部位，你能說出各部位的作用嗎？
三、知道定期檢查身體的好處
1、身體幫助我們做這么多事，我們要好好愛護它！請翻到 20 頁，跟老師讀《體格檢查》這首兒歌。
2、你知道定期檢查身體的好處嗎？
第二課 愛護眼睛
教學目的：
1、知道眼睛對我們學習生活的幫助，懂得愛護它。
2、知道應該怎樣愛護眼睛。
教學重點:知道怎樣愛護眼睛，并且落實到行動上。教學設計：
一、談話引入
2、眼睛對我們有什么幫助？
3、所以，我們要愛護眼睛。
二、明白怎樣愛護眼睛
1、讀一讀這首兒歌，想想應該怎樣愛護眼睛呢？ 小小眼睛是對寶，認識世界少不了，看書、寫字應注意，時間長了要休息。不要用手揉眼睛，愛護眼睛要牢記。
2、你知道要怎樣愛護眼睛了嗎？
3、觀察書上的四幅圖畫，看看那位小朋友懂得愛護眼睛？
3、翻到 23 頁，讀一讀《特別提醒》說說你知道了什么？
三、實踐活動
1、閱讀 28 頁的小資料，四人小組互相檢查。
第三課 做好眼保健操
教學目標：明確做好眼保健操的好處，學習正確做眼保健操。教學重點：學習正確做眼保健操。教學設計：
一、談話導入：
1、全體齊背兒歌《愛護眼睛》。
2、同學們，眼睛是心靈的窗口，明亮的眼睛不僅可以幫助我們看清美麗的世界，還能夠促進我們更加有效率的學習。所以我們要愛護眼睛。
3、今天，我們來學習做眼保健操。
二、認識眼睛周圍的穴位。
1、出示掛圖，我們先來認識眼睛周圍的穴位。做操的時候，正確按摩穴位可以 有效地提高視力，保護眼睛。
（2）同位小伙伴互相檢查穴位是否找正確。
三、學習兒歌。
1.兒歌：保護視力真重要，大家來做眼保操。雙手先要洗干凈，雙眼輕閉輕按摩。找準穴位最要緊，按摩節(jié)拍要均勻。每次做完眼保操，跨出教室遠眺望。
2、小結：堅持認真做眼保健操，可以讓你的眼睛保持明亮，因為穴位是我們的祖先在幾千年前就已經發(fā)現的人體奧秘，通過穴位按摩或者穴位針灸可以使許許多多的疾病不用吃藥就能痊愈。 聽了老師的講述，小朋友們是不是已經迫不及待地想要學習做眼保健操了？ 那么，下面老師就教大家做這神奇的眼保健操?？梢煤脤W喲！
四、一節(jié)一節(jié)地教學生做眼保健操。
五、學生以小組為單位互相檢查糾正。
六、邀請學生課外完成 22 頁的《用眼習慣小調查》。
第四課 口的功能與保健
教學目標:知道口的功能與口腔保健的簡單知識。教學重點：做好口腔的保健。教學設計：
一、談話導入：
1、同學們，我們都有嘴，能告訴老師嘴有什么作用嗎？
2、板書課題，齊讀課題。
二、做好口腔保健
1、學習小兒歌： 小小嘴巴功能多，吃飯說話和唱歌。漱口刷牙保清潔，笑口常開樂呵呵。
2、看圖說一說，誰做得好？為什么？
3、打開課本 24 頁，做一個班級口腔保健小調查。公布調查結果，談談感想。
4、我能行：
大聲朗讀六條口腔保健約定：（1）早晚堅持刷牙，每次至少三分鐘。（2）刷牙時做到：上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面要來回刷。（3）飯后或吃糖后要漱口。（4）刷完牙后，牙刷刷頭向上，放在通風處，三個月更換一次牙刷。（5）加強體育鍛煉和戶外活動，吸收更多的陽光。（6）一年至少做一次口腔檢查。
三、閱讀文章：30 頁《愛牙日》；32 頁《健康的牙齒，美好的微笑》；和小伙伴分享收獲或者感想。
第五課 鼻的功能與保健
教學目標：知道鼻子的功能與鼻腔保健知識。教學重點：懂得如何保護鼻子 教學設計：
一、談話導入
1、同學們，你們的鼻子有什么有什么作用？
2、今天我們來學習第五課。 板書課題，齊讀課題。
二、鼻子的保健
1、看圖說說這兩個小朋友誰做到了保護鼻子？為什么？
2、保護鼻子我們還要注意什么？
3、學習兒歌 小小鼻子能呼吸，分辨氣味它第一。
保護鼻子應做到： 第一不要挖鼻孔，第二不要拔鼻毛，發(fā)現鼻炎早治療，不良習慣要去掉。
三、小閱讀：《你知道嗎？》 討論：過敏性鼻炎應怎樣預防？
四、讀一讀“特別提醒” 小朋友們，當你出現噴嚏不斷，鼻涕長流，并有間歇性或經常性鼻塞時，一定要到醫(yī)院去及時治療哦！
第六課 耳朵的功能與保健
教學目標：知道耳朵的功能與保健知識。教學重點：知道如何保護耳朵。教學設計
一、猜謎語導入：
1、出示謎語： 左一片，右一片，隔座山頭不見面。
2、出示課題，齊讀。
二、耳朵的功能
1、你知道耳朵有什么作用嗎？
三、耳朵的保健
1、耳朵這么重要，我們要保護好我們的耳朵。怎樣保護耳朵呢？學生看圖說說，并討論。
2、教師小結。
3、學習兒歌 小小耳朵聽聲音，做好保健要認真。耳內不能塞異物，不用硬物掏耳朵，聽到巨響不用慌，掩耳同時把口張。
四、聽力游戲
閉眼睛，仔細聽，看誰聽到的聲音最遠，種類最多。
第七課 正確的讀書姿勢
教學目標：知道正確的讀書姿勢，主動養(yǎng)成良好的讀書習慣。教學重點：掌握正確的讀書姿勢。教學設計：
一、出示掛圖
圖上的小朋友讀書姿勢好嗎？為什么？
二、說一說
說說正確的讀書姿勢是怎樣的？
三、讀一讀
朗讀兒歌 讀書姿勢要端正，胸距桌邊要一拳，眼距書本一尺遠，從小養(yǎng)成好習慣。
四、做一做，我能行。
認真讀書十分鐘。
老師評價：讀書姿勢正確的給予表揚
五、總結：我來答
連線游戲： 讀書姿勢 要一尺遠 眼距書本 要一拳 胸距書桌 要端正
六、課外閱讀34 頁《學習習慣的培養(yǎng)》、36 頁《課間到室外活動》
第八課 正確的握筆姿勢
一、導入新課
1、同學們，我們班誰的握筆姿勢最漂亮??？
2、請他表演一下平時是怎么握筆寫字的。
3、同學們，今天我們來學習正確的握筆姿勢。
4、出示課題，齊讀課題
二、看圖說說正確的握筆姿勢是怎樣的。
1、指距筆尖一寸遠；五指各司其職。
2、講述故事，加深理解：《五個指頭吵架》
三、朗讀兒歌
拇指食指捏住筆，兩個指尖要對齊，指距筆尖一寸遠，不緊不松要適宜。
四、我來答
看看 17 頁的小朋友握筆姿勢錯在哪里？
五、我能行
拿筆寫字，比一比誰的握筆姿勢正確。
六、課外閱讀 第 40 頁《肩膀為什么會歪》
第九課 正確的寫字姿勢
教學目標：知道正確的寫字姿勢是怎樣的，并練習按正確姿勢書寫。教學重點：掌握正確的寫字姿勢。教學設計：
一、導入新課
1、同學們，我們班誰的字寫得最漂亮??？
2、請他表演一下平時是怎么握筆寫字的。
3、同學們，你們猜猜他的字為什么能寫得這么好呢？
4、出示課題，齊讀課題。
二、看圖說說正確的握筆姿勢是怎樣的。
三、朗讀兒歌
頭正肩平身不彎，眼距書本一尺遠，兩臂張開足放平，書正紙平左手按。
四、我來答
看看 19 頁的兩個小朋友寫字姿勢錯在哪里？
五、我能行 拿筆寫字，比一比誰的寫字姿勢正確。
六、課外閱讀
第 38 頁《怎樣寫好字》、42 頁《高與矮》
健康衛(wèi)生課教案篇十
1.知道引起疾病的緣由，懂得要講衛(wèi)生愛清潔，才能防止和削減疾病。
2.養(yǎng)成講衛(wèi)生，愛清潔的良好習慣。
3.培育良好的衛(wèi)生習慣。
4.了解健康的小常識。
5.培育幼兒的觀看力和動手操作力量。
盛有水的兩個盆
圖片若干
活動重點難點：
重點：了解引起疾病的緣由，培育講衛(wèi)生的`好習慣。
難點：知道引起疾病的緣由，能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。
活動過程：
1、設入情景，導入活動。
出示圖片提問：
(1)這位小伴侶怎么啦?
(2)他為什么捂著肚子?(鼓舞幼兒結合生活閱歷猜想肚子的緣由)
2、談話活動。
(1)了解肚子痛的緣由。
老師逐一出示“不洗手拿東西吃、吃沒洗潔凈的水果、吃腐爛變質的食物”等圖片讓幼兒了解肚子痛緣由。
幼兒結合自己的生活閱歷，談談自己肚子痛的感受和緣由。
(2)生病了該怎么辦?(找醫(yī)生看病，按時打針吃藥)
(3)怎樣做一個愛潔凈，講衛(wèi)生的好寶寶?
小結：只要講衛(wèi)生，愛清潔，肚子里就不會有蛔蟲，就能預防削減和疾病，身體才健康。
3、操作活動。
(1)出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，老師準時指導幼兒正確洗手的方法。
(2)幼兒觀看不同兩盆水，說說洗過的水和潔凈的水有什么不同。
小結：我們的小手有許多細菌，要勤洗手才能做一個愛清潔，講衛(wèi)生的好孩子。
教學反思：
通過本次活動，讓幼兒知道生活中要講衛(wèi)生，愛清潔，培育良好
習慣。在活動過程中，孩子們都樂于參加活動，尤其是在操作活動，孩子們在布滿愛好的氛圍中獲得學問，激發(fā)了孩子們的學習欲望。每個活動環(huán)節(jié)的設計循序漸進，過度語句做到了連接，整個活動動靜結合，符合中班孩子的年齡特點，使整個活動達到預定目標。在本次活動中，也有不足之處，今后我會改進，做得更好的。
健康衛(wèi)生課教案篇十一
獲得合理營養(yǎng)和膳食的方法：
1．平衡膳食。平衡膳食是指食物種類齊全，數量比例適當，符合人體需要的膳食，為此，我們每天的膳食要注意多樣化，注意主副食品的種類和數量的適當搭配，以避免從食物中攝入的某些營養(yǎng)素過多，有的營養(yǎng)素又不足，而影響身體健康。例如碳水化合物(糖)是人體能量的主要來源，人日常勞動、工作、學習、運動以及維持生理活動所需的能量70％來自糖。如果血中的糖少了就會發(fā)生“低血糖”，出現心慌、腿軟、虛脫現象。大腦缺了糖，就會抽筋、昏迷；心臟缺了糖，就會停止跳動。有些女同學伯自己發(fā)胖不好看，盲目節(jié)食減肥，過分地控制碳水化合物的攝入，結果造成人體熱量不足，出現疲乏、身體消瘦、抵抗力下降，生長發(fā)育遲緩等現象。相反，如果大量吃糖和不注意運動，也會使體內代謝失調而發(fā)生疾病，如肥胖癥、動脈硬化、消化不良、胃酸過多和糖尿病以及齲齒等。
蛋白質是塑造人體中細胞和組織結構的重要組成成份。從人的皮膚、肌肉、骨骼、直至人的指甲、頭發(fā)、大腦，體內的各個臟器無處沒有蛋白質的參與。所以說蛋白質是構成人體組織和維持生命所必須的物質，對身體的生長發(fā)育和體質的增強有非常重要的作用。如果經常供應不足或因挑食、偏食、盲目節(jié)食以致攝入不足，就會引起發(fā)育遲緩，身體抵抗力下降，容易感染疾病。因此，在我們的膳食中應常有蛋類、魚類、牛奶、瘦肉和豆類等含蛋白質豐富的食物。
2．建立合理的膳食制度。膳食制度包括每日進餐的時間、次數以及各餐熱能的分配等。合理的膳食制度可以防止過饑或過飽，使胃腸道始終保持一種正常的功能狀態(tài)，提高食物營養(yǎng)素在體內的吸收和利用。
早、午、晚三餐熱量供給占全日總熱量的比例是：早餐占30—35％，午餐占40％，晚餐占25—30％。如果安排有課間加餐，可相對減少早餐供熱的比例；午餐為25％，課間餐為15—20％。
3．培養(yǎng)良好的飲食習慣。良好的飲食習慣包括定時定量進餐，不挑食不偏食和少吃零食等。有些少年兒童不喜歡吃胡蘿卜、海帶蔬菜、豆腐等，結果缺乏微量元素而生病。因為鈣是骨路和牙齒生長發(fā)育的物質基礎；鐵是構成血紅蛋白的主要成份；碘能維持甲狀腺的生理功能；鋅對人體生長發(fā)育和智力發(fā)展都有特殊作用。所以我們應多吃蛋、奶類、水果、蔬菜、海帶、蝦皮、豆腐等食物。
健康衛(wèi)生課教案篇十二
鄉(xiāng)村的孩子由于生活環(huán)境影響，大多數孩子的衛(wèi)生習慣不太好，隨地吐痰、扔果皮、紙屑、隨地坐爬打滾，個人衛(wèi)生也較差，因此在活動中，老師要讓幼兒明白講衛(wèi)生的重要性，培育幼兒養(yǎng)成講究衛(wèi)生的好習慣，知道講究衛(wèi)生會讓自己成為讓人喜愛的孩子。
1、知道講究衛(wèi)生有利于健康，了解日常生活中衛(wèi)生小常識。
2、學會傾聽故事，理解故事內容。
3、感受歌曲活潑歡快的氛圍。
4、教育幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
5、進展幼兒的動手力量。
理解故事內容，增加幼兒講衛(wèi)生的意識，漸漸形成講究衛(wèi)生的好習慣。
1、一只可愛的毛絨玩具豬。
2、《我愛洗澡》的光碟一張。
一、開頭環(huán)節(jié)：
師生談話引出主題《講衛(wèi)生的孩子》。
1、猜猜它是誰?
2、出示小豬并向全班小伴侶們作自我介紹(老師生動配音)。
二、基本環(huán)節(jié)：
聽小故事《小豬奴奴》：老師以小豬的身份敘述故事，留意配音語氣兒化，動作可愛，表情生動。
1、原來的奴奴是什么樣的?伴侶們喜愛它嗎?(原來的奴奴頑皮，不講衛(wèi)生，很臟，伴侶們都不情愿跟它玩。)
2、后來的奴奴是什么樣的`?伴侶們對它怎么樣?
3、爭論：誰知道怎么做才是一個講衛(wèi)生的孩子呢?(讓幼兒分別扮演多種角色了解有關生活衛(wèi)生小常識。)
4、老師以小豬奴奴的口氣小結性地說：“小伴侶們，盼望你們也要做一個講衛(wèi)生的孩子，這樣別人才會喜愛你哦。今日我真是太興奮了，由于我有了許多好伴侶，現在我們一起來唱歌跳舞吧!”
三、結束環(huán)節(jié)：
觀賞歌曲《我愛洗澡》。
1、讓幼兒感受歌曲的活潑、歡快。
2、在理解歌曲的基礎上嘗試自由創(chuàng)編動作，進行歌表演。
四、延長環(huán)節(jié)：
嬉戲《找伴侶》，活動自由結束。
教學反思
本次活動以敘述故事的形式以及扮演角色的方式來讓孩子們了解有關生活衛(wèi)生小常識，通過對故事的理解和角色扮演知道怎么做才是一個講衛(wèi)生的孩子?；顒舆^程幼兒有靜有動，還感受了歌曲的歡快氣氛，動作的創(chuàng)編也讓幼兒有了自由發(fā)揮的想象空間。整個活動過程老師起到了引導作用，幼兒能輕松開心地完成了本次活動。假如故事能加以圖片或動畫課件的形式來進行，就能完全地吸引幼兒的留意力了。課前預備工作還需要加強。
健康衛(wèi)生課教案篇十三
1、初步把握一些飯食小常識，知道飯前飯后要洗手，生吃瓜果要洗潔凈才能吃的道理。
2、養(yǎng)成個人衛(wèi)生的好習慣。
3、不任憑吃街頭小攤販的小吃。
圖片、洗手液、毛巾等。
老師通過讓小伴侶看圖片，啟發(fā)小伴侶思索為什么這些小伴侶會肚子疼。師：小伴侶們，看了這些圖片你們想想，為什么圖片上的小伴侶會肚子疼呢?幼兒：小伴侶沒有洗手就拿東西吃。
1、幼兒爭論，基本了解飲食衛(wèi)生的學問，從中知道講究衛(wèi)生的緣由。
2、現場指出;老師可做示范;吃瓜果如何講究衛(wèi)生。瓜果要洗凈去皮。吃蘋果時，
要先把蘋果洗潔凈，再把蘋果皮削掉。否則，皮上有細菌就會到
我們的肚子里，我們的肚子就會疼。比如：西紅柿、黃瓜、橘子、葡萄等。
3、師：告知幼兒飯前要洗手，吃水果要洗手，大小便要洗手，玩完玩具要洗手等。
4、老師示范如何正確洗手。
挽袖子、打開水龍頭、把手沖濕、關上水龍頭、打洗手液或香皂、揉搓手心手背手指手指縫手腕、打開水龍頭沖洗潔凈、捧起水將水龍頭沖潔凈、關上水龍頭、擦手、放袖子。
5、幼兒操作、老師指導。
1、評價
2、總結
可以向幼兒介紹一下，變質腐爛的，被蒼蠅、蚊子叮咬過的`，或放在不潔凈的容器內的食物等，吃了會對身體的危害，對身體有害。
健康衛(wèi)生課教案篇十四
教育孩子們在日常生活中愛清潔講衛(wèi)生，做一個穿戴整潔，人人喜愛的好孩子。
1、知道愛清潔講衛(wèi)生是文明的標志。
2、要勤洗澡、勤換衣服、勤剪指甲、勤理發(fā)，早晚洗臉刷牙，飯前便后要洗手。
3、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預防疾病的方法。
做一個愛清潔講衛(wèi)生的好孩子一定要堅持持之以恒。
課件、圖片、模型、兒歌、卡片。
1、講故事
課件展示故事
邊看邊想，他是一個怎樣的.孩子
2、分析原因
3、教孩子們正確的刷牙方法（利用牙齒模型）和朗朗上口的兒歌，再結合老師的動作示范，全班一起練習正確的刷牙動作。
4、師生共同拍手學唱洗手歌，比一比誰的小手最干凈。
5、出示洗澡的圖片，講解洗澡的益處。
6、如何才能做一個愛清潔講衛(wèi)生的好孩子。
要勤洗澡、勤換衣服、勤剪指甲、勤理發(fā)，早晚洗臉刷牙，飯前便后要洗手。
7、師小結
完成了本節(jié)課的教學內容，突出重點，突破難點，讓孩子們明白了怎樣做才是一個愛清潔講衛(wèi)生的好孩子，同時助他們樹立了良好的衛(wèi)生習慣。
健康衛(wèi)生課教案篇十五
一、導入新課，激發(fā)學生的學習興趣。
二、出示正確的示范掛圖：
三、教師復習注意口腔衛(wèi)生和保持口腔清潔是保護牙齒和預防口腔疾病的重要措施之一。
四、教師通過牙齒模型和保健牙刷等進行刷牙示范。引導學生學會刷牙。
五、課堂教學小結。
六、通過教學使學生養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣。
七、課堂總結。
八、完成思考題
請你講出正確的刷牙方法？
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