往日的痕跡在腦海中浮現(xiàn)，是時(shí)候總結(jié)一下了。總結(jié)應(yīng)該體現(xiàn)個(gè)人的思考和反思，具有一定的深度和見(jiàn)解。掌握寫(xiě)總結(jié)的技巧和方法對(duì)于提升自己的表達(dá)能力非常有幫助，以下是一些總結(jié)范文，供大家參考。
宿舍會(huì)議心得篇一
時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼間八天的軍訓(xùn)時(shí)光已經(jīng)過(guò)去。軍訓(xùn)是我們?nèi)松y得的考驗(yàn)和磨礪，他不但能培養(yǎng)人的吃苦精神，更能磨練人的意志。
我們每天的軍事訓(xùn)練內(nèi)容非常簡(jiǎn)單，不過(guò)是原地轉(zhuǎn)法、正步、立定、齊步這些基本的動(dòng)作，這些動(dòng)作平時(shí)看起來(lái)非常簡(jiǎn)單，而現(xiàn)在做起來(lái)卻沒(méi)有那么容易了，第一天下來(lái)，我們就累得半死，全身都疼，但是大家沒(méi)有一個(gè)人退縮，都堅(jiān)持到了最后。其深深體會(huì)到了堅(jiān)持就是勝利。
通過(guò)拓展訓(xùn)練，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”。在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神，這次所有的拓展項(xiàng)目都無(wú)法完成。正是大家嚴(yán)格要求自己，注意細(xì)節(jié)、一絲不茍，才能順利完成。
在深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性同時(shí)，也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次難得的經(jīng)歷。通過(guò)這次訓(xùn)練，我最終能真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，同時(shí)也體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。使我明白，沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
我很感謝能通過(guò)這次的訓(xùn)練活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。我也能為能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來(lái)會(huì)面對(duì)怎樣的困難，我們都能夠手牽手共同去克服，因?yàn)槲覉?jiān)信：團(tuán)結(jié)就是力量!
在此，我真心的感謝學(xué)校組織的這次活動(dòng)，也感謝我們的隊(duì)友，給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們的學(xué)校明天更輝煌、更美好!
軍訓(xùn)心得四百字2
很懷念軍訓(xùn)的時(shí)候，雖然最后兩天沒(méi)有跟著軍訓(xùn)，很不快樂(lè)，但也有不少樂(lè)趣?？傊褪呛芸鞓?lè)啊!
在那時(shí)候，太陽(yáng)每天都是火辣辣的(我們初中軍訓(xùn)的時(shí)候還見(jiàn)過(guò)陰天呢)，我們都穿著同樣的服裝，穿著同樣的鞋子，戴著同樣的帽子。生活基本一樣，老師就像是生活老師，雖然很不適應(yīng)，但是感覺(jué)還是蠻不錯(cuò)的。初來(lái)到這，同學(xué)都不相識(shí)，但也都在默默的互相幫助著。我感覺(jué)還好，我一直都保持一份好心情!
我們的穿著打扮一樣，迷彩服就像是一層很久沒(méi)擦過(guò)的玻璃一樣，很難看清楚站在你面前的每一個(gè)人。
我和陳寧在一個(gè)區(qū)隊(duì)，她21班，我22班，很幸運(yùn)啊，能有一個(gè)同學(xué)，并且我們的個(gè)頭也差不多，就站在一起拉。后然我們認(rèn)識(shí)了21班的劉雨田，很漂亮的一個(gè)女孩，她也是我們?cè)瓉?lái)一個(gè)同學(xué)紀(jì)美會(huì)的姐姐，感覺(jué)挺幸運(yùn)的啊。我們當(dāng)時(shí)出的很不錯(cuò)啊。后來(lái)就形同陌路啦。這也許就是韓喜悅(我的朋友)所說(shuō)的吧：“家庭出身不一樣，就不會(huì)成為朋友!”
那個(gè)時(shí)候，我覺(jué)的我們語(yǔ)文老師何薇薇很好，可是沒(méi)想到后來(lái)……唉!不過(guò)他真的是一位好老師，我真的不想換語(yǔ)文老師!!
王當(dāng)時(shí)真的是和藹可親，可是后然才知道他是多么的令人憎惡!不過(guò)他也夠令人敬佩的，各方面都很棒啊!就是在金錢(qián)方面很吝嗇!
在我不參加訓(xùn)練的時(shí)候，我和劉鵬那認(rèn)識(shí)了。她給我講了好多在他身邊曾經(jīng)發(fā)生過(guò)的事情，我很佩服她，在那種環(huán)境下還能當(dāng)我們班第一，學(xué)號(hào)072201，多讓人羨慕啊!
咱說(shuō)我們那趙教官，我只記得他很愛(ài)臉紅，清晰地記得在烈日下他沖我們喊：“堅(jiān)持就是勝利!”還有第一天他對(duì)我們說(shuō)：“我不要求你們跟我們男人一樣……”
就這樣吧!這就是軍訓(xùn)的一些記憶吧!
軍訓(xùn)心得四百字3
今年一年我經(jīng)歷過(guò)很多事情，有高興的，有傷心的，也有可笑的，其中最令我難忘的是軍訓(xùn)活動(dòng)，為什么說(shuō)軍訓(xùn)活動(dòng)最讓我難忘呢，因?yàn)槲以诙潭痰能娪?xùn)期間學(xué)會(huì)了很多，很多終身適用的東西。
金秋十月，我參加了學(xué)校組織的軍訓(xùn)活動(dòng)。在教官的帶領(lǐng)下，我們來(lái)到操場(chǎng)上。他先教我們站立、行走、停止間的轉(zhuǎn)發(fā)。我瞪大眼睛，看得認(rèn)真，聽(tīng)得仔細(xì)，生怕漏掉一個(gè)字，忽略一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作。有時(shí)候，我還踮起腳尖，伸直脖子，盯著教官的動(dòng)作。
隨后，我們開(kāi)始自己練習(xí)動(dòng)作。稍息、立正、向右看齊，大家有模有樣地做著動(dòng)作。最辛苦的是練習(xí)站軍姿。我挺胸抬頭，目視前方，兩只胳膊自然下垂。大家也一動(dòng)不動(dòng)，跟比賽似的，生怕落在后面。不一會(huì)兒，我就覺(jué)得肩膀酸了，腿有些麻木，汗水已經(jīng)從臉上淌下來(lái)。剛開(kāi)始的新鮮勁兒早跑到了九霄云外了，但看到大家都一動(dòng)不動(dòng)，我也繼續(xù)堅(jiān)持著。
隨著一聲“休息”，緊繃的神經(jīng)立即松弛下來(lái)。同學(xué)們搖頭的，抬腿的，活動(dòng)腰的，真是千姿百態(tài)。我直接躺在了地上，疲憊地說(shuō)：“累死我了，我再也不起來(lái)了?！币么蠹夜笮?。
三天的軍訓(xùn)很快過(guò)去了，雖然很累，但是我的收獲很多?，F(xiàn)在，我上課坐得端正，走路都有些軍人的樣子，大家都夸我進(jìn)步很大。我從心里感謝這次軍訓(xùn)活動(dòng)。
軍訓(xùn)心得四百字4
一來(lái)到國(guó)防宛，那種嚴(yán)肅的氣氛讓我心驚膽戰(zhàn)，有種不祥的預(yù)感，可真被我猜中了，“軍事6+1”將上演在第一天晚上。
我們把水壺高高舉過(guò)頭頂，教官說(shuō)“1”我們就蹲下，“2”我們就起立，腰酸了，腿痛了，再也站不起來(lái)了，可那教官還是不住的喊著“1、2”，我們也只好一蹲一起，我累得不行了，心中非屈，我們才來(lái)第一天，教官就這么對(duì)我們，更何況我們只是一個(gè)孩子呀!我強(qiáng)忍住淚水，像是自我安慰：“我們穿上軍裝，就是一名軍人，軍人，要艱苦訓(xùn)練，這點(diǎn)小事，堅(jiān)持一下，咬咬牙，就堅(jiān)持下來(lái)了?！?00個(gè)俯臥撐呀!手臂都快斷了，可那教官始終喊著：“45、46、46、46”一旁的馬教官他們嘴角還露出了壞壞的笑，我真想一把搶過(guò)他的手機(jī)，撥號(hào)讓家人來(lái)接我，我實(shí)在忍受不住了，我要回家!可是，我們就像機(jī)器人，任憑教官擺布。
教官的要求非?？量?，連飲食也不放過(guò)，飯前喊：“有序無(wú)聲。”飯時(shí)一次說(shuō)話站著吃，兩次說(shuō)話沒(méi)得吃。教官一喊：“坐下。”我們必須齊而有力地坐到椅子上，喊：“調(diào)整一下。”我們必須整齊地調(diào)整椅子，而且吃飯速度要快，時(shí)間要在5分鐘內(nèi)，還要把桌上的食物殘?jiān)蔚酵肜锶?，讓辛苦了一天的我們，更加勞累了，不過(guò)，唯一有一點(diǎn)讓我欣慰：伙食還不錯(cuò)。
每天晚上，我鉆進(jìn)被窩，回想著這一天下來(lái)的辛苦與勞累，對(duì)比著軍訓(xùn)生活和在家的生活，我不禁感到非常心酸，想家的心情已逐漸加深，我以后一定要懂得知足。想到這兒，我再也克制不住，一滴一滴淚水逐漸涌出，我抹一把眼淚，反復(fù)對(duì)自己說(shuō)：“我們穿上墨綠的軍裝，就已經(jīng)是一名軍人，軍人，要不斷磨練自己的意志，鍛煉自己，為國(guó)效勞。
我躺在被窩里，眼里滿是酸楚的淚，沒(méi)辦法，熬過(guò)這三天，就是滿滿的收獲啦!
軍訓(xùn)心得四百字5
累啊!軍訓(xùn)真累啊!不但要站軍姿，而且還要站一個(gè)小時(shí)，簡(jiǎn)直不是人過(guò)的日子嘛!
太陽(yáng)當(dāng)空照，花兒枯萎掉，小鳥(niǎo)說(shuō)早早早，你說(shuō)我為什么累得受不了?唉!只要是最炎熱的時(shí)候也就是我們最累的時(shí)候，同學(xué)們臉上全是水，不知那是淚還是汗，衣服都緊貼在我們的背上，因?yàn)橐路裢噶?。那個(gè)時(shí)候，同學(xué)們實(shí)在筋疲力竭了，但還必須在太陽(yáng)和教官的考驗(yàn)下支撐下去，可謂是拼了老命了!
除了要在操場(chǎng)上練，還要在宿舍練內(nèi)務(wù)整理。就是疊豆腐被，放臉盆這一系列的，平時(shí)我們疊被子都是懷著“被子疊起來(lái)就行，管他什么形狀呢”的心態(tài)，但自打教官第一天教我們內(nèi)務(wù)整理時(shí)，就已經(jīng)完全打破了我心中的這個(gè)念頭。疊被子可不是那么容易的，得學(xué)會(huì)跟被子打交道，還得給他按摩，被子可真會(huì)享受啊!
軍訓(xùn)呢雖然很苦，但教官有時(shí)還會(huì)說(shuō)笑話給我們聽(tīng)，還會(huì)逗我們笑，一旦我們笑的太厲害，教官就大喝一聲，調(diào)整軍姿，哎，又來(lái)了!
軍訓(xùn)苦是苦，但軍訓(xùn)給了我們一些經(jīng)驗(yàn)。教訓(xùn)和道理，軍訓(xùn)靠的就是集體的團(tuán)結(jié)力和鍥而不舍的精神啊!
軍訓(xùn)個(gè)人體會(huì)
宿舍會(huì)議心得篇二
五天的軍訓(xùn)終于在烈日的陪伴下結(jié)束了?；叵胫娪?xùn)剛剛開(kāi)始不久，我就像個(gè)三歲的小寶寶一樣哭著喊著要快點(diǎn)結(jié)束軍訓(xùn)?，F(xiàn)在結(jié)束了，心中卻依依不舍的，我們好舍不得教官。為什么天下要有不散的宴席呀!每當(dāng)想起這些，眼淚就不爭(zhēng)氣的往下掉。
五天的軍訓(xùn)里，雖然腳上磨出了血泡，站軍姿時(shí)累酸了腰，真的感到軍訓(xùn)很苦，也會(huì)有過(guò)抱怨和退縮的念頭，但大家還是咬緊牙關(guān)堅(jiān)持下來(lái)，既然軍訓(xùn)就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要抱怨和放棄呢?軍訓(xùn)就是一個(gè)考驗(yàn)自我，磨練自我的過(guò)程。正因如此，這些苦不算是苦，而是一種收獲，一種讓我們受益終生的收獲，收獲的是耐力、是堅(jiān)毅、是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。
在訓(xùn)練場(chǎng)上的時(shí)候，時(shí)間相當(dāng)?shù)穆L(zhǎng)，一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作往往要重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，一直到教官認(rèn)為無(wú)可挑剔為止;在分列式訓(xùn)練時(shí)，要走出好的效果，不是依靠某一個(gè)人的力量，而是以團(tuán)隊(duì)的整體效果來(lái)衡量的。這時(shí)，不僅需要我們個(gè)人不斷的與疲勞做斗爭(zhēng)，不斷的堅(jiān)持，還需要我們整個(gè)方隊(duì)同學(xué)能夠做到整齊劃一，我們體會(huì)到了集體的力量，激發(fā)了我們的集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)了我們集體的凝聚力。
從軍訓(xùn)中我們感受到很多快樂(lè)。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號(hào)聲中，我們體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的歡樂(lè),也體會(huì)了奮進(jìn)的快樂(lè)，在我們五天的訓(xùn)練中，我們感受到集體的溫暖，在這里，我們一起哭一起笑，學(xué)會(huì)了相互關(guān)心與幫助，我們?cè)谶@里成長(zhǎng)了。在這里，我們留下了最美好的回憶!雖然軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，但我們又開(kāi)始了新的啟程，我們堅(jiān)信，作為新世紀(jì)的中學(xué)生，應(yīng)該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風(fēng)。要牢記軍人作風(fēng)，以鐵的紀(jì)律來(lái)約束自己，以鋼的意志來(lái)支配自己。只有這樣做，我們才不辜負(fù)一直陪伴我們的老師，才不辜負(fù)教官盡職盡責(zé)對(duì)我們的訓(xùn)練，也才對(duì)得起我們?cè)谶@里揮灑的汗水!再見(jiàn)了，可敬可愛(ài)的教官，再見(jiàn)了，見(jiàn)證我們成長(zhǎng)的訓(xùn)練場(chǎng)，我們會(huì)帶著收獲去迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)!
軍訓(xùn)心得一千字2
短短的十幾天軍訓(xùn)生活，增強(qiáng)了我們的組織紀(jì)律觀念，讓我們真正的放下了任性和自私，學(xué)會(huì)了謙讓和寬容，最主要的是讓我們明白了團(tuán)結(jié)合作的力量是多么的強(qiáng)大。
站軍姿、稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右、齊步、正步……平日看來(lái)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作竟然都有了那么多的規(guī)則。漫長(zhǎng)的軍姿、踢不完的正步、挨不完的訓(xùn)斥……使我們慢慢變的堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。軍訓(xùn)雖然短暫，但足以讓我們體會(huì)到人生的路途中并非總是一帆風(fēng)順，時(shí)常會(huì)有荊棘存在，與坎坷同行。
教官對(duì)我們很?chē)?yán)格，但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長(zhǎng)時(shí)間，但也在無(wú)形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當(dāng)我覺(jué)得很苦很累時(shí)，當(dāng)教官對(duì)我嚴(yán)格要求時(shí)，我振作起來(lái)，因?yàn)槲抑澜坦僖彩沁@么苦出來(lái)的，他們付出同樣甚至更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺(jué)得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會(huì)因?yàn)闆](méi)有做好被批評(píng)，但只要是我努力做了，無(wú)論被批評(píng)還是被表?yè)P(yáng)都是值得的。
由于軍訓(xùn)匯報(bào)表演要出一個(gè)軍體拳方隊(duì)，所以要挑選打拳打得比較好的出來(lái)組成軍體拳方隊(duì)。我有幸被選中到軍體拳方隊(duì)主練軍體拳了。太陽(yáng)很猛烈，練軍體拳也很累，但是我沒(méi)有退縮，每個(gè)動(dòng)作我都很認(rèn)真的去學(xué)習(xí)，有些打得不夠好的動(dòng)作自己就多加訓(xùn)練，因?yàn)槲覀兪墙?jīng)過(guò)教官挑選出來(lái)的，我們就必須做得更好。選人的時(shí)候，教官表明不想訓(xùn)練的可以馬上提出離開(kāi)，但是我沒(méi)有提出，我認(rèn)為我可以堅(jiān)持，一定要做出一些成績(jī)。
經(jīng)過(guò)十多天的刻苦訓(xùn)練，我們軍體拳方隊(duì)每個(gè)人都做得很好，打拳的時(shí)候基本能表齊排面，最終在x號(hào)上午的軍訓(xùn)匯報(bào)表演上我們軍體拳方隊(duì)表演得很成功，最終獲得了第三名。能獲得這個(gè)榮譽(yù)與大家的努力是分不開(kāi)的，更重要的是我們軍體拳的教官對(duì)我們嚴(yán)格要求，要不是他的嚴(yán)厲，我們也就拿不到這個(gè)榮譽(yù)了，在這里想說(shuō)一聲：教官，辛苦了!
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的.精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志運(yùn)堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。
有人說(shuō)：人生下來(lái)第一件事就是哭，沒(méi)有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時(shí)間和大腦;他注定人必須從苦到樂(lè)，不付出哪來(lái)的收獲?正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲(chóng)等等，經(jīng)過(guò)一系列苦活、累活之后，秋天才會(huì)有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過(guò)去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒(méi)有收獲，別人就不會(huì)看得起你，你就會(huì)苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會(huì)有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們?cè)谌松缆飞洗蛳铝己玫幕A(chǔ)。
軍訓(xùn)心得一千字3
過(guò)了為期__天的軍訓(xùn)生活，軍營(yíng)給我留下了深刻的，不可磨滅的印象;我在這兒學(xué)習(xí)，在這兒成長(zhǎng)。
軍營(yíng)是嚴(yán)格的，來(lái)到軍營(yíng)中，第一感覺(jué)就是：嚴(yán)格。這里什么都有規(guī)則，大到訓(xùn)練場(chǎng)，小到內(nèi)務(wù)的擺放，這一切中的一切全都是有規(guī)定的。
來(lái)到這里第一天就是按規(guī)定站立軍姿，它的要領(lǐng)是兩只腳分開(kāi)60度，下巴微收，大拇指按在食指二關(guān)節(jié)處，兩手放到大腿的兩邊，收小腹，口要閉，兩肩向后張，身體向前微微傾斜。到這兒要問(wèn)了，為什么要向前傾斜呢?這是因?yàn)橥壬嫌幸粋€(gè)神經(jīng)通向大腦，按壓的時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)讓人暈倒。就這樣第一天在嚴(yán)格的訓(xùn)練中累的東倒西歪，一沾上床，就大睡中度過(guò)。軍營(yíng)是整潔劃一的，第二天整理內(nèi)務(wù)的學(xué)習(xí)，同樣有不一樣的感覺(jué)。
走進(jìn)營(yíng)房，被子和豆腐塊一樣，床單平靜的如水，整齊的都不忍心坐在上面;地面潔凈的可以反射出我們的面孔;步子是整齊的腳抬得高度是一樣的，手的高度是一樣的，看上去什么都是直線，又有了一個(gè)感覺(jué)：齊。什么都是整齊劃一，因?yàn)檫@就是軍營(yíng)嚴(yán)格的直線要求。
內(nèi)務(wù)的學(xué)習(xí)同樣規(guī)定把被子做成方塊形，要求將軍被一條長(zhǎng)邊對(duì)折兩次并鋪平，從軍被的兩頭分別量四個(gè)手掌對(duì)折，然后把各邊的角做出來(lái)，這樣，方方正正的一床被子疊好了。望著自己的成果，滿心的喜悅。
軍營(yíng)是快樂(lè)的，在接下來(lái)的軍營(yíng)訓(xùn)練中，感受到的是別樣的“快樂(lè)”。當(dāng)我們還在睡夢(mèng)中體驗(yàn)床的樂(lè)趣與激情時(shí)，軍號(hào)又不知何時(shí)從何方響起，真的沒(méi)有什么好辦法，只有穿衣服，下床，穿鞋，沖向操場(chǎng)，站好隊(duì)列。在隊(duì)中，我感到了什么叫做苦，什么叫做累，但是我愛(ài)它，是它教給我了什么是紀(jì)律。
在訓(xùn)練中，我喜歡“軍體拳”，它即能體現(xiàn)陽(yáng)剛之美，也很實(shí)用，不是花架子，可以作為防身術(shù);本質(zhì)的東西學(xué)到了，以后我們可以把它當(dāng)成一種藝術(shù)表演，在大家面前展現(xiàn)!在苦中感受著快樂(lè)。
軍訓(xùn)結(jié)束了，軍營(yíng)是讓我成長(zhǎng)的地方;在那里，我學(xué)習(xí)到如何做人，如何生活;軍營(yíng)是我人生開(kāi)始的地方。
我的未來(lái)之船剛剛起航!
軍訓(xùn)心得一千字4
燦爛明媚的陽(yáng)光，映照在每個(gè)人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期x周的軍訓(xùn)，在不知不覺(jué)中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號(hào)，無(wú)一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的x天軍訓(xùn)，教會(huì)我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢(shì)氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽(yáng)下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿，讓我為之震撼，為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。
它教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號(hào)，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量，再不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾恚嬲]我們?yōu)槿说睦砟?，更在軍?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見(jiàn)豐美。不是嗎?那拔河比賽上，躍躍欲試的激動(dòng)，齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜，無(wú)一不在表現(xiàn)著我們__顆緊緊相連的心。團(tuán)結(jié)的動(dòng)力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實(shí)地體驗(yàn)著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團(tuán)結(jié)。
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長(zhǎng)成參天大樹(shù);雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬(wàn)里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國(guó)家棟梁之材。
也許，這短暫的x天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無(wú)比深刻的。它讓我們學(xué)會(huì)自立、自強(qiáng)、自尊、自愛(ài)，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來(lái)同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
可親可敬的教官們，一路走好!
難忘的軍訓(xùn)生活，將會(huì)在我美好的回憶中舞動(dòng)得別樣精彩!
軍訓(xùn)心得一千字5
回想起師兄說(shuō)的，我們的軍訓(xùn)真幸運(yùn)，沒(méi)有那么大的太陽(yáng)，但是我也是感受到軍訓(xùn)的辛苦，此次軍訓(xùn)結(jié)束，自己也是挺不舍，還是收獲很多也是讓我得到了很好的一個(gè)鍛煉，自己也是成長(zhǎng)了。
之前的自己也是參加過(guò)軍訓(xùn)，不過(guò)和這次相比，以前的軍訓(xùn)感覺(jué)就有些小兒科了，當(dāng)然也是此次軍訓(xùn)的時(shí)間更長(zhǎng)，同時(shí)訓(xùn)練的項(xiàng)目也是更多的。在訓(xùn)練中，教練對(duì)我們很是嚴(yán)格從站軍姿開(kāi)始，可以說(shuō)給了我們一個(gè)下馬威，也是讓我們真的進(jìn)入到軍訓(xùn)的狀態(tài)里面來(lái)了，而站軍姿剛開(kāi)始的時(shí)候，真的特別的痛苦，每一次都是要一動(dòng)不動(dòng)的，但是經(jīng)過(guò)了幾天確是發(fā)現(xiàn)站軍姿反而是最輕松的，也是訓(xùn)練量的加大才有這樣的結(jié)果，當(dāng)然自己也是知道，這次的鍛煉真的讓我身體上有了很多的改變，也是瘦了很多，從假期的狀態(tài)中回復(fù)過(guò)來(lái)了，大學(xué)的日子也是這么艱難的開(kāi)始了，當(dāng)然也是認(rèn)識(shí)了很多的朋友，大家都是來(lái)自不同的地方，也是有著不同的喜好和不同的經(jīng)歷，但大家也是彼此接觸相互的去熟悉了解。從一個(gè)人來(lái)到這個(gè)城市上大學(xué)，到軍訓(xùn)畢業(yè)，我也是有了很多的朋友，不再孤獨(dú)。
認(rèn)真的參加軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)里面，我也是感受到自己其實(shí)對(duì)于這些鍛煉也是從開(kāi)始的討厭到后面覺(jué)得享受的，特別是同學(xué)們也是一起團(tuán)結(jié)在一起，教練也是教我們唱歌，讓我們更加的懂得團(tuán)隊(duì)的重要性，而且在最后會(huì)操的時(shí)候我們也是取得不錯(cuò)的成績(jī)。拉歌也是贏了幾次可以說(shuō)也是促進(jìn)了我們班級(jí)的團(tuán)結(jié)，從原本陌生的同學(xué)到而今的朋友，軍訓(xùn)讓我們收獲滿滿的。堅(jiān)持真的很不容易，其實(shí)開(kāi)始也是想過(guò)放棄的，但是嚴(yán)厲的教官，以及同學(xué)們都是在堅(jiān)持我也是不想做第一個(gè)懦夫，結(jié)果堅(jiān)持后也是發(fā)現(xiàn)其實(shí)并沒(méi)有那么的難，主要也是自己要去行動(dòng)才行的，而不是說(shuō)不做，而軍訓(xùn)嚴(yán)格的要求，也是讓我一些在假期不好的習(xí)慣得到了改變，會(huì)早起，不再那么晚的玩手機(jī)，也是會(huì)多和同學(xué)交流，去更熟悉大學(xué)的生活。
新的學(xué)期開(kāi)始了，我也是要拿出好的狀態(tài)來(lái)學(xué)習(xí)，在軍訓(xùn)中的收獲以及好的習(xí)慣也是要繼續(xù)的堅(jiān)持下去，我也是相信大學(xué)我會(huì)收獲更多，也是感謝教官讓我們成長(zhǎng)，離別也是特別的不舍，但也是更加的不舍此次的軍訓(xùn)，雖然結(jié)束，但收獲的也是會(huì)去在以后學(xué)習(xí)生活中用好，不負(fù)教官的教導(dǎo)。
軍訓(xùn)個(gè)人體會(huì)
宿舍會(huì)議心得篇三
近日，我們宿舍舉行了一次衛(wèi)生管理會(huì)議，并對(duì)宿舍衛(wèi)生管理進(jìn)行了全面的檢測(cè)、總結(jié)和討論。通過(guò)此次會(huì)議，我深刻認(rèn)識(shí)到宿舍衛(wèi)生管理的重要性，并從中體會(huì)到了許多有益的經(jīng)驗(yàn)和啟示。在此分享一下我對(duì)于宿舍衛(wèi)生管理的心得體會(huì)。
首先，宿舍衛(wèi)生管理要注重規(guī)范和執(zhí)行力。我們宿舍在會(huì)議中發(fā)現(xiàn)，有一些衛(wèi)生規(guī)定未能得到全面貫徹執(zhí)行，如定期打掃衛(wèi)生、分類垃圾投放等。這給宿舍環(huán)境造成了一定的負(fù)面影響。因此，我們?cè)跁?huì)議上決定建立一個(gè)詳細(xì)的宿舍衛(wèi)生管理制度，并明確責(zé)任人及其職責(zé)。同時(shí)，對(duì)于違反規(guī)定的行為，要采取相應(yīng)的懲罰措施，以減少違規(guī)發(fā)生的次數(shù)。通過(guò)規(guī)范和執(zhí)行力的加強(qiáng)，我們相信宿舍衛(wèi)生狀況將會(huì)有所改善。
其次，宿舍衛(wèi)生管理要加強(qiáng)宣傳和教育。有些同學(xué)對(duì)于宿舍衛(wèi)生的重要性認(rèn)識(shí)不夠，缺乏相應(yīng)的衛(wèi)生意識(shí)。在會(huì)議中，我們決定通過(guò)張貼海報(bào)、開(kāi)展宣講活動(dòng)等形式，提高同學(xué)們對(duì)宿舍衛(wèi)生的重視程度。同時(shí)，我們還決定邀請(qǐng)專業(yè)的衛(wèi)生管理團(tuán)隊(duì)進(jìn)行培訓(xùn)，培養(yǎng)同學(xué)們正確的衛(wèi)生習(xí)慣和管理技巧。通過(guò)加強(qiáng)宣傳和教育，我們相信同學(xué)們的衛(wèi)生意識(shí)將會(huì)有所提升，從而進(jìn)一步改善宿舍衛(wèi)生環(huán)境。
第三，宿舍衛(wèi)生管理要強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作。在會(huì)議中，我們發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)對(duì)于宿舍衛(wèi)生的責(zé)任心不強(qiáng)，僅僅將打掃衛(wèi)生當(dāng)作是一項(xiàng)個(gè)人任務(wù)。實(shí)際上，宿舍衛(wèi)生管理是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的工作，需要大家共同努力。因此，我們決定將宿舍衛(wèi)生管理納入到每周的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，鼓勵(lì)同學(xué)們一起參與到衛(wèi)生管理中。此外，我們還決定建立一個(gè)獎(jiǎng)懲制度，對(duì)于表現(xiàn)出色的宿舍成員進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，同時(shí)對(duì)于懈怠的成員進(jìn)行懲罰。通過(guò)強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作，我們相信宿舍衛(wèi)生管理工作將會(huì)更加高效和有序。
第四，宿舍衛(wèi)生管理要積極拓展宿舍文化。宿舍不僅僅是一個(gè)住所，更是同學(xué)們生活的一部分。在會(huì)議中，我們深入討論了宿舍文化的內(nèi)涵和發(fā)展方向，決定以衛(wèi)生管理為基礎(chǔ)，進(jìn)一步拓展宿舍文化的內(nèi)容和形式。我們計(jì)劃開(kāi)展一系列豐富多彩的宿舍活動(dòng)，如衛(wèi)生知識(shí)競(jìng)賽、宿舍風(fēng)格設(shè)計(jì)比賽等，營(yíng)造出一個(gè)積極向上、和諧宜居的宿舍環(huán)境。通過(guò)積極拓展宿舍文化，我們相信宿舍將成為同學(xué)們學(xué)習(xí)、交流和成長(zhǎng)的樂(lè)園。
最后，宿舍衛(wèi)生管理要注重長(zhǎng)久效果和持續(xù)改進(jìn)。衛(wèi)生管理工作并非一蹴而就，需要不斷地改進(jìn)和完善。在會(huì)議中，我們提出要定期進(jìn)行衛(wèi)生管理評(píng)估和檢查，并對(duì)不足之處進(jìn)行改進(jìn)和修正。同時(shí)，我們還決定建立一個(gè)衛(wèi)生管理的反饋機(jī)制，鼓勵(lì)同學(xué)們提出寶貴的意見(jiàn)和建議。通過(guò)持續(xù)改進(jìn)和反饋，我們相信宿舍衛(wèi)生管理工作將會(huì)逐步達(dá)到預(yù)期的效果，成為同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的良好環(huán)境。
通過(guò)這次宿舍衛(wèi)生管理會(huì)議，我們確立了宿舍衛(wèi)生管理的重要性，并制定了一系列管理措施。我們相信，通過(guò)規(guī)范和執(zhí)行力的加強(qiáng)、宣傳和教育的加強(qiáng)、團(tuán)隊(duì)合作的強(qiáng)化、宿舍文化的拓展以及長(zhǎng)久效果和持續(xù)改進(jìn)的注重，我們宿舍的衛(wèi)生管理工作將會(huì)取得非常顯著的進(jìn)展。作為宿舍成員，我們將積極參與衛(wèi)生管理工作，共同營(yíng)造一個(gè)干凈整潔、溫馨舒適的宿舍環(huán)境。
宿舍會(huì)議心得篇四
大學(xué)開(kāi)始的標(biāo)志就從軍訓(xùn)開(kāi)始，雖然只有9天，但是這9天卻短暫而有好處。大學(xué)的軍訓(xùn)是一次與故鄉(xiāng)的告別，與親人的告別，與同學(xué)朋友的告別，同時(shí)也是一次難逢的相遇。這次相遇將我們從五湖四海中撈出聚在一齊。雖然我很遺憾沒(méi)能參加人生中最后一次軍訓(xùn)，但是我相信我同樣會(huì)珍惜這短短9天的相處。軍訓(xùn)時(shí)我站在看臺(tái)看見(jiàn)下面汗流浹背的同學(xué)們時(shí)，讓我忽然回想起高中時(shí)候軍訓(xùn)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，同學(xué)們歡聲笑語(yǔ)、打鬧嬉戲、唱歌跳舞的畫(huà)面仿佛一切都猶如昨日。每一次的軍訓(xùn)都是一次讓我們從陌生到熟悉，同時(shí)增加彼此認(rèn)識(shí)和了解的機(jī)會(huì)。在軍訓(xùn)中，我感受到了軍訓(xùn)帶來(lái)的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臍夥蘸驼J(rèn)真的態(tài)度，同時(shí)我也在享受著人生中最后一次軍訓(xùn)帶給我的樂(lè)趣和成長(zhǎng)。雖然軍訓(xùn)會(huì)隨著時(shí)間的流逝而結(jié)束，但是我相信軍訓(xùn)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴絕不會(huì)從我的記憶中消失。軍訓(xùn)讓我們擁有了一種用心樂(lè)觀的心態(tài)以及堅(jiān)持不懈努力的精神，這些會(huì)成為我們未來(lái)人生中最重要的東西。軍訓(xùn)雖短但好處非凡。我珍惜每一次軍訓(xùn)帶給我的財(cái)富。
——會(huì)計(jì)學(xué)院會(huì)計(jì)專錢(qián) 曉雯
又是一個(gè)充滿熱血和激情的日子，這天天氣格外的晴朗，夏天的尾巴又調(diào)皮的出來(lái)賣(mài)弄著它的騷氣。風(fēng)吹熱浪，訓(xùn)練場(chǎng)上的小綠人們一令一動(dòng)，昂首挺胸的揮舞著我們的青春，像播音員姐姐說(shuō)的那樣，就像一個(gè)個(gè)驕傲的公主和王子，傲嬌的對(duì)世界說(shuō)著我能夠！一日戰(zhàn)狼終身戰(zhàn)狼，這句話這天再次出此刻我的耳邊，[practicemakesperfect.]是啊，再多的艱辛終究換得了應(yīng)有的成果，同學(xué)們的步伐更整齊了，他們臉上的笑容更美了！感謝大家一齊揮灑過(guò)的汗水，感謝大家一齊淋過(guò)的雨，感謝大家一齊吃過(guò)的苦，我想這就是軍訓(xùn)的收獲吧！多么樸實(shí)而又完美！
——2營(yíng)1連8排會(huì)計(jì)專 夏婷婷
天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。
隨著高中時(shí)代的結(jié)束，我迎來(lái)了我期盼已久的大學(xué)生活，但是到了學(xué)校我開(kāi)始有了顧慮，我的大學(xué)生活第一步就是要軍訓(xùn)，因?yàn)槲业纳眢w我擔(dān)心不能參加軍訓(xùn)，結(jié)果真是不出我所料我加入了傷兵連。
看著滿操場(chǎng)的戰(zhàn)士們都在艱苦的訓(xùn)練，我突然感到了很慚愧，但是我又何嘗不想和他們一樣在寬闊的操場(chǎng)上共同戰(zhàn)斗，所以我在心里是和他們并齊的。
時(shí)間在前進(jìn)，軍訓(xùn)時(shí)間也在慢慢流逝，一眨眼已經(jīng)軍訓(xùn)三天了，戰(zhàn)士們依然斗志昂揚(yáng)著，我認(rèn)真的觀看著他們的訓(xùn)練，并在心中默默的記住了每一個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)，這也算是在精神上的軍訓(xùn)了吧！
——傷病連會(huì)計(jì)專 茍丹
宿舍會(huì)議心得篇五
第一段：會(huì)前準(zhǔn)備和會(huì)議起始（字?jǐn)?shù)：200）
近日，我所在宿舍舉行了一次宿舍衛(wèi)生管理會(huì)議。這次會(huì)議是為了改善宿舍的整體衛(wèi)生狀況，提高宿舍生活的質(zhì)量，增強(qiáng)宿舍居民的衛(wèi)生意識(shí)。在會(huì)議開(kāi)始之前，宿舍管理員提前布置了會(huì)場(chǎng)，并準(zhǔn)備了相關(guān)的會(huì)議材料和議程。會(huì)議伊始，管理員首先介紹了會(huì)議目的和意義，進(jìn)而引發(fā)了與會(huì)者的共鳴和參與度，為接下來(lái)的討論和決策奠定了基礎(chǔ)。
第二段：衛(wèi)生問(wèn)題分析及制定目標(biāo)（字?jǐn)?shù)：250）
在會(huì)議的第二部分，與會(huì)者共同分析了宿舍存在的衛(wèi)生問(wèn)題，并提出了改進(jìn)建議。大家一致認(rèn)為，宿舍內(nèi)的衛(wèi)生問(wèn)題主要集中在廚房、浴室和公共區(qū)域。為了解決這些問(wèn)題，與會(huì)者制定了一系列的目標(biāo)，其中包括將廚房?jī)?nèi)的餐具和廚房設(shè)備進(jìn)行定期清潔，浴室內(nèi)的衛(wèi)生間和地面進(jìn)行日常清潔維護(hù)，公共區(qū)域的垃圾分類投放等。同時(shí)，為了監(jiān)督和執(zhí)行這些目標(biāo)，還確定了每周例行的檢查計(jì)劃，并分配了相應(yīng)的任務(wù)責(zé)任人。
第三段：形成管理機(jī)制和加強(qiáng)宣傳教育（字?jǐn)?shù)：250）
在會(huì)議的第三部分，與會(huì)者共同商討并形成了宿舍衛(wèi)生管理機(jī)制。首先，宿舍管理員詳細(xì)介紹了由居民委員會(huì)成員組成的宿舍衛(wèi)生管理小組，其負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)和監(jiān)督宿舍的衛(wèi)生管理工作。然后，與會(huì)者一致認(rèn)為，宿舍的宣傳教育工作至關(guān)重要。因此，決定了定期開(kāi)展宿舍衛(wèi)生宣傳教育活動(dòng)，包括張貼宣傳海報(bào)、組織座談會(huì)等措施。同時(shí)，還制定了獎(jiǎng)懲機(jī)制，以激勵(lì)和約束居民們的行為，形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
第四段：資源調(diào)配和協(xié)作共建（字?jǐn)?shù)：250）
在會(huì)議的第四部分，與會(huì)者討論了資源調(diào)配和協(xié)作共建的問(wèn)題。大家認(rèn)識(shí)到，維持宿舍的整體衛(wèi)生需要很多物質(zhì)資源的支持，如清潔用品和垃圾袋等。因此，決定了通過(guò)共同籌集經(jīng)費(fèi)或個(gè)人捐助來(lái)解決這一問(wèn)題，并形成了座談會(huì)上居民們的共識(shí)。此外，大家也提出了鼓勵(lì)居民間互相幫助和協(xié)作共建的措施，例如建立志愿者小組，定期開(kāi)展集體清理衛(wèi)生活動(dòng)等。
第五段：會(huì)議總結(jié)和感想（字?jǐn)?shù)：250）
最后，會(huì)議進(jìn)行了總結(jié)和感想交流。與會(huì)者一致認(rèn)為，這次會(huì)議的召開(kāi)確實(shí)起到了很好的推動(dòng)作用，大家都對(duì)宿舍衛(wèi)生管理工作充滿了信心。會(huì)議的氛圍積極而務(wù)實(shí)，各種決策和規(guī)劃都經(jīng)過(guò)了充分的討論和評(píng)估。通過(guò)這次會(huì)議，每個(gè)與會(huì)者都明確了自己在衛(wèi)生管理中的職責(zé)和作用，并重新樹(shù)立了對(duì)宿舍環(huán)境的重視和熱愛(ài)。
總結(jié)：通過(guò)這次會(huì)議，居民們找到了解決宿舍衛(wèi)生問(wèn)題的方法和途徑。大家形成了良好的管理機(jī)制和協(xié)作機(jī)制，每個(gè)人都開(kāi)始認(rèn)真對(duì)待自己的衛(wèi)生責(zé)任。宿舍的衛(wèi)生狀況有了很大改善，宿舍居民的生活質(zhì)量也得到了明顯提高。這次會(huì)議不僅提高了宿舍的衛(wèi)生意識(shí)，也加強(qiáng)了宿舍居民的凝聚力和合作精神。
宿舍會(huì)議心得篇六
軍訓(xùn)是艱苦的，但我們是快樂(lè)的。
黑白藍(lán)相交融的迷彩服，服樸素而莊嚴(yán).多少曾嬌(口真)的女孩穿著它昂首立足于訓(xùn)練場(chǎng)上，勾勒出一道美麗的風(fēng)景. 我驕傲我是其中的一員.
炎炎烈日下，汗水滲出我們的額頭;跌倒在訓(xùn)練場(chǎng)上，血液涌出我們的肌膚.我們沒(méi)有流淚，軍訓(xùn)中我們學(xué)會(huì)了承受，我們勞記”流汗流血不流淚。
蚊蟲(chóng)叮咬，我們不曾理會(huì)，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰.軍訓(xùn)中我們懂得團(tuán)結(jié)，我們銘記”團(tuán)結(jié)就是力量”.
暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的 視線，在教官的帶領(lǐng)下，我們?nèi)栽谄床?軍訓(xùn)中我們學(xué)會(huì)堅(jiān)持，我們深信”堅(jiān)持就是勝利”.
”寒風(fēng)飄飄落葉，軍營(yíng)是咱溫暖的家......”同學(xué)們長(zhǎng)著軍歌，在嘹亮的歌聲中我們想家，卻不因想念家人而逃離軍訓(xùn).軍訓(xùn)中，我們正在長(zhǎng)大.
軍訓(xùn)是艱苦的，我們是快樂(lè)的。
軍訓(xùn)心得三百字2
回頭看看來(lái)時(shí)的路,那走過(guò)的每一天,有汗水,血水,艱辛與苦楚.還記得拿到被套,枕套,床單,卻急得不知所措的我們,手忙腳亂地在規(guī)定時(shí)間內(nèi)勉強(qiáng)把被子“裝好,”心里卻在責(zé)怪自己:為什么平時(shí)不做家務(wù)活!只好深呼一口氣,“船到橋頭自然直.”
它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢(shì)氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽(yáng)下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉 重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿，讓我為之震撼，為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的 紀(jì)律帶到我們面前，教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。
它教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號(hào)，一排排，一列列，是那樣賞心 悅目，振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量，再不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾?，告誡我們?yōu)槿说睦砟?，更在軍?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮 譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見(jiàn)豐美。更讓我們感悟：有種力量叫團(tuán)結(jié)。
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長(zhǎng)成參天大樹(shù);雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬(wàn)里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國(guó)家棟梁之材。于是乎,“先天下之憂而憂”變得尤為重要起來(lái).
軍訓(xùn)心得三百字3
在這短短的四天集體生活里，讓我學(xué)會(huì)了、懂得了許多道理。在這次軍訓(xùn)中，我感到自己的壞毛病改正了，懶惰之心消除了。又好像覺(jué)得自己在軍訓(xùn)后長(zhǎng)大了，成熟了。
先說(shuō)說(shuō)站軍姿吧。站軍姿，顧名思義，就是按照軍人的姿勢(shì)來(lái)站著。站時(shí)，要抬頭挺胸，在烈日當(dāng)空的情況下，還要保持紋絲不動(dòng)。記得我在站軍姿時(shí)汗流浹背，額頭上的汗水到處流，可是站軍姿時(shí)是不允許擦汗的。這時(shí)候，就是磨練我的毅力的時(shí)候。而且，經(jīng)過(guò)這次訓(xùn)練后，我再也不怕熱了。
然后，我們還得進(jìn)行集訓(xùn)。集訓(xùn)一般是在上午、下午和晚上進(jìn)行的。在集訓(xùn)時(shí)，一旦我們做不好，教官就會(huì)罰我們做掌上壓或者是蛙跳。如果說(shuō)站軍姿辛苦的話，那么教官懲罰我們時(shí)就更辛苦了。這讓我懂得了：每件事都要嚴(yán)格要求自己，要認(rèn)真去做。還必須為自己做錯(cuò)的事負(fù)責(zé)任。
最讓我印象深刻的，就是在宿舍里的生活了。要知道，嚴(yán)明的部隊(duì)紀(jì)律可不是鬧著玩兒的。如果在宿舍里搞不好衛(wèi)生、內(nèi)務(wù)，或紀(jì)律不好，都會(huì)被扣分。還有，在晚上熄燈睡覺(jué)前的一個(gè)小時(shí)內(nèi)，宿舍里的所有人，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和寫(xiě)日記。這又讓我懂得了：做任何事，都要雷厲風(fēng)行，不要慢吞吞的，因?yàn)?，時(shí)間是不等人的。
在宿舍生活中，我還對(duì)“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話有了更深的體會(huì)。剛開(kāi)始時(shí)，宿舍里的衛(wèi)生和內(nèi)務(wù)只有宿舍長(zhǎng)負(fù)責(zé)，結(jié)果被扣分了。因?yàn)?，單靠個(gè)人的力量是完成不了那么多任務(wù)的。后來(lái)，整個(gè)宿舍的同學(xué)團(tuán)結(jié)起來(lái)，一起搞衛(wèi)生、整理內(nèi)務(wù)。最后，宿舍就沒(méi)被扣分了。因?yàn)椋硕嗔α看螅瑘F(tuán)結(jié)就是力量啊!
正如我們那句口號(hào)：嚴(yán)格訓(xùn)練，超越自我。是啊，在這次軍訓(xùn)中，我們何嘗不是超越了自我，我們克服了種.種困難，我們以軍人為榜樣，按照軍人的要求來(lái)規(guī)范自己。
最后一天，我們班獲得了“先進(jìn)班級(jí)體”這個(gè)大獎(jiǎng)。每一個(gè)同學(xué)都興高采烈的，拍掌拍得手都紅了。這又一次體現(xiàn)了“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話。因?yàn)?，這個(gè)獎(jiǎng)，是同學(xué)們共同努力的成果;這個(gè)獎(jiǎng)，證明了同學(xué)們的辛苦沒(méi)白費(fèi)，汗水沒(méi)白流。
感謝軍訓(xùn)，是它讓我學(xué)會(huì)了許多知識(shí)，懂得了那么多的道理。今后我決心用軍訓(xùn)中嚴(yán)格的要求來(lái)規(guī)范自己的行為，力求每件事做到最好。
軍訓(xùn)心得三百字4
時(shí)間不像花朵，謝了還會(huì)再開(kāi);時(shí)間不像燕子，冬天去了南方，春天又會(huì)回來(lái);時(shí)間不像太陽(yáng)，晚上走了，但早上又來(lái)了;時(shí)間不像……時(shí)間是一支筆心，用完了，只能丟棄，不能再出墨水了。經(jīng)過(guò)了小學(xué)，我已用完“筆心”的八分之一，邁向新的中學(xué)生活。在這短短的七天里，我百感交集，心中有許多說(shuō)不出口的感受。
軍訓(xùn)，是對(duì)學(xué)生受益非淺的活動(dòng)，不僅能提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能提高老師與學(xué)生之間的深入了解和深厚的感情。今次的軍訓(xùn)，我收獲了許許多多，同時(shí)也失去了在家里玩的時(shí)間，正所謂“挨一拳頭學(xué)一著”，我覺(jué)得也是值得的。
一開(kāi)始軍訓(xùn)時(shí)，大家都不熟悉軍訓(xùn)的規(guī)矩，所以做的馬馬虎虎。軍訓(xùn)完之后，大家都回到寢室去睡覺(jué)了。只有我們班還要逗留在教室里?；氐浇處煟蠹叶即诡^喪氣的，也許是因?yàn)榻裉熳龅貌缓茫唤坦倭R了一頓的緣故吧。大家只見(jiàn)老師在黑板上寫(xiě)了一句格言，說(shuō)：“大家知道‘形成于思?xì)в陔S’是什么意思嗎?”大家都在嘰里咕嚕，似乎明白了似的。老師有點(diǎn)著這句格言，說(shuō)：“大家明白就好，但是你們今天的表現(xiàn)就‘毀于隨’了。我們做什么事情，第一，要認(rèn)真;第二，不要隨便。做事情隨隨便便能做好嗎?只有認(rèn)真做，不隨便才能把這件事情做得精。明白嗎?所以下次軍訓(xùn)一定要認(rèn)真，不隨便。給一個(gè)好印象給教官，明白嗎?”大家都覺(jué)得老師這翻話說(shuō)得頭頭是道，所以大家異口同聲的說(shuō)：“明白!”經(jīng)過(guò)了這次，我明白了軍訓(xùn)要認(rèn)真，不能搞小動(dòng)作、開(kāi)小差，要聽(tīng)從教官的命令，這樣才做得精、做得好。
經(jīng)過(guò)了大家5天了的奮發(fā)圖強(qiáng)、艱苦訓(xùn)練，終于滴水穿石，獲得成功，拿到了二等獎(jiǎng)。我覺(jué)得大家得了二等獎(jiǎng)，已經(jīng)很不錯(cuò)了。大家都覺(jué)得自己實(shí)力不夠，只能拿三等獎(jiǎng)，但就在我們意料之外啊!“5班5班，我不一般”!我收獲到了做事情要有自信，有恒心這個(gè)道理。如果當(dāng)初我們?cè)倥τ?xùn)練，心中一直想著自己是行的，那么我們獲得的就不止是二等獎(jiǎng)了。
經(jīng)過(guò)了這7天的軍訓(xùn)，我收益良多，但愿每一個(gè)學(xué)期的開(kāi)學(xué)前也能軍訓(xùn)，這樣我們班的收獲會(huì)數(shù)不勝數(shù)，會(huì)超越現(xiàn)在的自己!
軍訓(xùn)心得三百字5
一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人生畏的紀(jì)律……一天的軍訓(xùn)終于把同學(xué)們?cè)痉N.種美好的設(shè)想一一擊碎，取而代之的是眩目的陽(yáng)光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓(xùn)對(duì)我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀(jì)律的考驗(yàn)，“不經(jīng)一番烈日烤，哪得鋼鐵意志成”，想想正在戍邊保衛(wèi)的英勇戰(zhàn)士，想想正在拼搏的奧運(yùn)健兒，想想所有為我們今天幸福生活努力的各行各業(yè)的普通人民，我們的這點(diǎn)苦算得了什么?不過(guò)，畢竟是打娘胎里頭一回，各種想法體會(huì)總是有的，那就讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)正在“受苦受難”的高一同學(xué)是怎么說(shuō)的吧：
呂曜暉：8月15日之前，軍訓(xùn)對(duì)我是一種誘-惑，向往它的刺激和冒險(xiǎn)，盼望著穿上軍服，成為一名英姿颯爽的女兵。
有人說(shuō)：軍訓(xùn)很累很苦，我卻不以為然地認(rèn)為不就是站、走、跑幾個(gè)我幼稚園就會(huì)的動(dòng)作嗎?那還不是小菜一碟!
有人說(shuō)：心態(tài)好的話當(dāng)成一種磨練，也是一種提高。我也驕傲地想我這么樂(lè)觀的一個(gè)丫頭，有什么好怕的。
現(xiàn)在，我終于“夢(mèng)寐以求”地穿上了又肥又大的衣褲，懨懨地站在了快要被烈日灼軟的塑膠場(chǎng)地上，“享受”著教官“溫柔”的呵斥聲。
站，多么簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作，我卻累得咬牙切齒，一開(kāi)始那英俊瀟灑的教官就給我們來(lái)了個(gè)下馬威，原來(lái)一個(gè)普普通通的站還有那么大的學(xué)問(wèn)，站著站著，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借證我的苦和累。
最恐怖的是烈日底下的30分鐘軍姿了，我們既要忍受肚子向我們示威的煎熬，又要忍受身體到處彌漫的酸痛，不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前開(kāi)始模模糊糊，只能隱隱約約地瞧見(jiàn)些影子，慢慢腦子一片的黑，我看到教師、教室就在前面，我?guī)缀蹙偷瓜铝?，可是腦子里有一個(gè)信念：要堅(jiān)持，就一會(huì)兒了。終于，我還是挺過(guò)來(lái)了。
最后，我強(qiáng)烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。
許珂：換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無(wú)比。迎著早上習(xí)習(xí)的涼風(fēng)來(lái)到學(xué)校，對(duì)軍訓(xùn)，有一種莫明的向往。
軍訓(xùn)終于開(kāi)始了!
我的天!!!淋漓的汗水洗去了曾經(jīng)的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀!當(dāng)初為什么不把這第十個(gè)太陽(yáng)一并射下?現(xiàn)在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。
接下來(lái)發(fā)生的事我知道卻又不知道，經(jīng)歷過(guò)又像沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)，到現(xiàn)在寫(xiě)本文時(shí)，摸著摔傷的手才猛然醒悟：噢，原來(lái)我有了有生以來(lái)第一次暈倒!
軍訓(xùn)苦不苦?苦!軍訓(xùn)累不累?累!不軍訓(xùn)好嗎?好!
如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓(xùn)的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。
砂石刺痛河蚌，河蚌將它變?yōu)槊髦?，只要我們努力，軍?xùn)的艱苦生活也會(huì)大放異彩。
蔡??：今天是我參加軍訓(xùn)的第一天。一直對(duì)軍訓(xùn)充滿期待的我以為軍訓(xùn)只是像平時(shí)上體育課那樣簡(jiǎn)單輕松，可是看似簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來(lái)，來(lái)來(lái)去去都還是重復(fù)那個(gè)動(dòng)作，雖然覺(jué)得有些無(wú)聊，但是要做好它卻不是一件易事。事實(shí)上，我已經(jīng)盡了我最大的努力來(lái)完成今天的訓(xùn)練了，我想我的同學(xué)也是，但效果還是不怎么樣，我這才知道我們平時(shí)是多么的懶散。
今天的太陽(yáng)也比前幾天的更加烈。站在太陽(yáng)下，不一會(huì)兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來(lái)，順著我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次嘗到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信這6天后，我的身體會(huì)棒棒的。
經(jīng)過(guò)了今天一天的訓(xùn)練，我已經(jīng)漸漸意識(shí)到我必須做一個(gè)有紀(jì)律，不怕苦的人，這樣對(duì)個(gè)人而言，無(wú)論是以后的學(xué)習(xí)、生活、工作都會(huì)帶來(lái)益處。
軍訓(xùn)個(gè)人體會(huì)
宿舍會(huì)議心得篇七
第一段：介紹大學(xué)宿舍會(huì)議的背景和目的（200字）
大學(xué)宿舍會(huì)議是指在大學(xué)生宿舍舉行的會(huì)議，通常是由宿舍管理員、學(xué)生委員會(huì)和宿舍委員組成的。它的目的是指導(dǎo)學(xué)生管理宿舍、維持宿舍秩序、提高學(xué)生的自我管理能力等。大學(xué)宿舍會(huì)議通常包括宿舍管理規(guī)定、安全保衛(wèi)、宿舍文化建設(shè)、團(tuán)隊(duì)建設(shè)等議題。在這次會(huì)議中，要求學(xué)生代表發(fā)表自己的看法和意見(jiàn)，以便更好地了解學(xué)生的需求和問(wèn)題，并為學(xué)生們提供更好的服務(wù)和幫助。
第二段：分享自己參與大學(xué)宿舍會(huì)議的體會(huì)（250字）
在我參加的宿舍會(huì)議中，我從中學(xué)到了很多關(guān)于管理宿舍和維護(hù)宿舍秩序的知識(shí)。通過(guò)會(huì)議，我們學(xué)生代表了解到了宿舍安全保障的重要性，比如，要加強(qiáng)宿舍的門(mén)窗安全措施和加強(qiáng)宿舍內(nèi)部的火災(zāi)防范。同時(shí)，我們也討論了一些資源分配和調(diào)解方面的問(wèn)題。在這次會(huì)議中，我也發(fā)表了自己的看法和建議，例如提高網(wǎng)絡(luò)速度，改善宿舍環(huán)境等。通過(guò)會(huì)議，我們學(xué)會(huì)了相互尊重、團(tuán)結(jié)協(xié)作和建立公正的解決問(wèn)題的機(jī)制的重要性。
第三段：分析大學(xué)宿舍會(huì)議的優(yōu)點(diǎn)（250字）
大學(xué)宿舍會(huì)議具有很多優(yōu)點(diǎn)。首先，它能夠加強(qiáng)宿舍管理和維護(hù)學(xué)生步入良好的生活習(xí)慣。其次，它促進(jìn)了宿舍內(nèi)部的通訊與合作，并解決了一些存在的問(wèn)題和矛盾。此外，它也有利于建立起一個(gè)更好的學(xué)生管理體系，提高了學(xué)生的文化和思想素養(yǎng)，從而更好地適應(yīng)社會(huì)的變化和發(fā)展。
第四段：探討大學(xué)宿舍會(huì)議的不足（250字）
當(dāng)然，大學(xué)宿舍會(huì)議也存在一些不足之處。例如，有些學(xué)生可能沒(méi)有深入?yún)⑴c會(huì)議，甚至不參與；有些學(xué)生可能會(huì)偏激堅(jiān)持自己的看法而無(wú)法接受其他人的意見(jiàn)或建議。此外，由于宿舍管理工作的實(shí)際環(huán)境和條件限制，一些問(wèn)題可能需要更嚴(yán)格和詳細(xì)的規(guī)定。但是，這些不足之處都可以通過(guò)提高宿舍管理員和學(xué)委會(huì)的水平和組織能力來(lái)解決。
第五段：總結(jié)大學(xué)宿舍會(huì)議的價(jià)值和重要性（250字）
總之，大學(xué)宿舍會(huì)議是一種有益的學(xué)生管理機(jī)制，它激發(fā)了學(xué)生的積極性，增強(qiáng)了學(xué)生自主管理的能力和質(zhì)量，并為宿舍內(nèi)部的管理工作提供了有力的支持。在這次會(huì)議中，我深刻地認(rèn)識(shí)到了宿舍管理工作的嚴(yán)肅性和重要性，我將更加努力地為宿舍的管理工作做出自己的貢獻(xiàn)，爭(zhēng)取把我們宿舍打造成一個(gè)和諧、安全、穩(wěn)定和溫馨的家園。
宿舍會(huì)議心得篇八
宿舍衛(wèi)生管理會(huì)議是為了改善宿舍環(huán)境，提高同學(xué)們的生活質(zhì)量而召開(kāi)的。在會(huì)議前，我對(duì)宿舍進(jìn)行了一次全面的檢查，了解了宿舍的衛(wèi)生狀況。由于我所在的宿舍存在一些問(wèn)題，如衛(wèi)生雜物堆放不當(dāng)、物品擺放雜亂等，嚴(yán)重影響了臥室的整潔度和通風(fēng)。為此，在會(huì)議前我制定了一份提案，提出了改善宿舍衛(wèi)生的具體措施，并準(zhǔn)備了相關(guān)的材料和案例以供會(huì)議討論。
第二段：會(huì)議的開(kāi)展
會(huì)議由班級(jí)班長(zhǎng)主持，同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)取了宿舍委員的匯報(bào)，他們對(duì)宿舍衛(wèi)生存在的問(wèn)題進(jìn)行了詳細(xì)的說(shuō)明，并提出了改善的建議和意見(jiàn)。接著，我向大家展示了宿舍衛(wèi)生管理的一些成功案例，以及近期宿舍衛(wèi)生改善的措施，大家對(duì)這些案例和措施表示了肯定。在會(huì)議的過(guò)程中，同學(xué)們也紛紛提出了自己的問(wèn)題和困惑，討論得十分熱烈。最終，我們通過(guò)舉手表決的方式，將宿舍衛(wèi)生改進(jìn)的計(jì)劃和措施予以通過(guò)，并進(jìn)行了分工合作。
第三段：會(huì)議中的收獲
通過(guò)參與宿舍衛(wèi)生管理會(huì)議，我深刻認(rèn)識(shí)到了宿舍衛(wèi)生對(duì)我們的生活質(zhì)量的重要性。在會(huì)議中，同學(xué)們紛紛提出了宿舍衛(wèi)生管理的經(jīng)驗(yàn)、方法和技巧，這些對(duì)我來(lái)說(shuō)是很有價(jià)值的。此外，會(huì)議中大家明確了各自的責(zé)任和義務(wù)，提高了對(duì)衛(wèi)生管理的重視程度。通過(guò)會(huì)議的交流和討論，我對(duì)如何保持宿舍的整潔和衛(wèi)生有了更深刻的理解，也積累了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
第四段：會(huì)議后的改進(jìn)措施
會(huì)議結(jié)束后，我們按照分工合作的要求，積極投入到宿舍衛(wèi)生改進(jìn)的工作中。我們對(duì)宿舍進(jìn)行了全面清潔，清理了堆積已久的雜物，整理了床鋪和書(shū)桌。此外，我們還組織了一系列的宣傳活動(dòng)，鼓勵(lì)大家養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。通過(guò)這些改進(jìn)措施，宿舍的環(huán)境逐漸變得整潔起來(lái)，同學(xué)們的生活質(zhì)量也得到了明顯的提升。
第五段：對(duì)宿舍衛(wèi)生管理會(huì)議的反思
通過(guò)這次宿舍衛(wèi)生管理會(huì)議，我不僅從中學(xué)到了很多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，還深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)結(jié)合作的重要性。在會(huì)議中，我們共同商定了一系列的改進(jìn)措施，通過(guò)團(tuán)結(jié)協(xié)作，成功地改善了宿舍的衛(wèi)生狀況。同時(shí)，會(huì)議也讓我認(rèn)識(shí)到，只有每個(gè)宿舍成員都積極參與衛(wèi)生管理工作，才能真正改善宿舍的環(huán)境。因此，我將會(huì)繼續(xù)倡導(dǎo)并組織這樣的會(huì)議，以保持宿舍的整潔和良好的生活環(huán)境。
宿舍會(huì)議心得篇九
大學(xué)宿舍會(huì)議是每個(gè)大學(xué)生都必須參加的一項(xiàng)重要活動(dòng)，宿舍會(huì)議在大學(xué)生活中占據(jù)著重要的位置，因?yàn)樗P(guān)系到宿舍生活的方方面面。本文將介紹本人在宿舍會(huì)議中的體會(huì)和心得，以及如何在宿舍會(huì)議中做出更好的貢獻(xiàn)。
第二段：認(rèn)真聆聽(tīng)
在宿舍會(huì)議中，我們最重要的態(tài)度就是認(rèn)真聆聽(tīng)，這是我們最基本的素質(zhì)。在會(huì)議上，我們應(yīng)該注意聽(tīng)取宿舍內(nèi)其他室友的意見(jiàn)，尤其是對(duì)于一些重大事件，我們更應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待，全面聽(tīng)取室友的意見(jiàn)，針對(duì)室友的疑慮和建議給予耐心的解答和回應(yīng)。通過(guò)認(rèn)真聆聽(tīng)，我們可以更好地理解室友們的需要和心態(tài)，避免因?yàn)樽约旱闹饔^意見(jiàn)而引發(fā)不必要的矛盾。
第三段：積極發(fā)言
在認(rèn)真聆聽(tīng)室友的意見(jiàn)后，我們也應(yīng)該積極發(fā)言，對(duì)于宿舍會(huì)議中涉及到的問(wèn)題，我們應(yīng)該發(fā)表自己真實(shí)的看法和意見(jiàn)。如果我們的看法和意見(jiàn)被采納，我們應(yīng)該以實(shí)際行動(dòng)來(lái)切實(shí)維護(hù)宿舍的和諧和穩(wěn)定。積極發(fā)言不僅可以增加自己的表達(dá)能力，而且可以更好地幫助宿舍的問(wèn)題尋找解決辦法，同時(shí)也可以帶動(dòng)室友的參與和關(guān)注，增強(qiáng)宿舍的凝聚力和歸屬感。
第四段：注意自身行為
在宿舍會(huì)議中，我們不僅要關(guān)注自己的言行，更要注重自身行為。在宿舍內(nèi)，我們應(yīng)該遵守宿舍的各項(xiàng)規(guī)定和制度，規(guī)范自己的生活行為。特別是在宿舍會(huì)議期間，我們應(yīng)注意言語(yǔ)的措辭，嚴(yán)禁出現(xiàn)辱罵和誹謗等不良行為。通過(guò)注意自身行為，我們可以更好地維護(hù)宿舍和諧和穩(wěn)定，塑造出一個(gè)良好的宿舍文化氛圍。
第五段：貢獻(xiàn)力量
宿舍會(huì)議是集體的智慧，每一個(gè)室友都能夠?yàn)樗奚岬陌l(fā)展和進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的力量。我們可以通過(guò)為宿舍的管理和維護(hù)提出建議、參與衛(wèi)生保潔、管理安全等各種形式來(lái)為宿舍做出自己的貢獻(xiàn)。只有積極參與，我們才能感受到集體的力量，體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的優(yōu)勢(shì)。通過(guò)共同努力，我們一起創(chuàng)造出一個(gè)優(yōu)秀和諧的宿舍環(huán)境。
結(jié)論：
在宿舍會(huì)議中，我們不僅要發(fā)表自己的看法，更要認(rèn)真傾聽(tīng)室友的意見(jiàn)，同時(shí)注意自身言行和行為，積極參與宿舍事務(wù)，為宿舍做出自己的貢獻(xiàn)，讓宿舍更加和諧穩(wěn)定、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的共同生活空間。
宿舍會(huì)議心得篇十
陳某，女，20歲，是家中獨(dú)生女，出生后身體較健康，因父母忙于工作，自幼由爺爺和奶奶照顧。在讀大學(xué)二年級(jí)學(xué)生。性格內(nèi)向，自幼朋友甚少。學(xué)習(xí)刻苦，成績(jī)一般，復(fù)讀一年。自大二開(kāi)學(xué)以來(lái)，她根本不想呆在寢室。她感到焦慮，郁悶，苦惱；感覺(jué)“大家都挺虛偽的，一回到寢室，就胸口發(fā)悶”。原因是她覺(jué)得自從大二以來(lái)，舍友們都不怎么關(guān)心學(xué)習(xí)了，只顧玩、找男朋友什么的；最討厭的就是那個(gè)所謂本地的女孩子，老是和她針?shù)h相對(duì)：她晚上她說(shuō)早點(diǎn)睡覺(jué)，那個(gè)女孩子早上就起得特別早，陳某想她肯定是在報(bào)復(fù)自己，讓她小聲點(diǎn)，她就很冒火地和陳某吵起來(lái)了；還有一件事就是班上的同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)入黨，本來(lái)寢室也有3個(gè)室友申請(qǐng)了，但是后來(lái)人數(shù)有限，陳某得到了入黨的機(jī)會(huì)。一天陳某回寢室看到她們幾個(gè)在聊天，聽(tīng)到她們好像說(shuō)“什么就會(huì)討好老師，拍馬屁什么的”。陳某一聽(tīng)就知道在說(shuō)自己，從那天以后她們幾個(gè)關(guān)系變得很差了。陳某心里特別不舒服，已經(jīng)到了孤立無(wú)援的地步。因?yàn)樾那橐恢焙茉愀?，在學(xué)習(xí)上面不能靜下心來(lái)，根本無(wú)法專心復(fù)習(xí)，還有一個(gè)多月就要期末考了，怕成績(jī)考得不好，更怕會(huì)掛科，越想心里越亂，越不知所措。
主觀原因
1、生物學(xué)原因：該求助者自幼體健， 無(wú)軀體異常感覺(jué)，沒(méi)有明顯的生物原因。
2、社會(huì)性原因：
（1）人際關(guān)系方面，幾乎沒(méi)有知心朋友，和室友之間的誤會(huì)；
（2）家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問(wèn)題，父母忙于工作，缺乏溝通，對(duì)求助者的個(gè)性形成和發(fā)展有較大影響。
（3）缺乏社會(huì)支持，如被同學(xué)背后議論，很少和老師溝通。
3、心理原因：
（1）被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂，自身缺乏有效解決問(wèn)題的行為模式。
（2）性格偏內(nèi)向不穩(wěn)定，個(gè)性追求完美，爭(zhēng)強(qiáng)好勝。
1、個(gè)體差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的潛在因素
大學(xué)宿舍成員來(lái)自不同地域，不同家庭，有著不同的經(jīng)歷，是具有獨(dú)特性的個(gè)體。他們?cè)谏盍?xí)慣、個(gè)性心理、人生觀、價(jià)值觀、道德觀等方面存在著一些差異。這些差異是不良人際關(guān)系產(chǎn)生的誘因。宿舍成員總會(huì)按自己的心理需求，選擇對(duì)自己產(chǎn)生人際吸引的個(gè)體作為其交往的對(duì)象。陳某與宿舍同學(xué)在性格，生活習(xí)慣以及處世方法上的差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的誘發(fā)因素。當(dāng)她與宿舍同性之間的交往需求得不到實(shí)現(xiàn)時(shí)，由于朋友甚少，也無(wú)法從其他朋友那里尋求感情的寄托。這種脫離群體的交往使得她在宿舍里更不受其他人歡迎，心情苦悶，學(xué)習(xí)積極性下降。
2、大學(xué)生人際認(rèn)知的偏差及人際交往技能的缺失是宿舍不良人際關(guān)系產(chǎn)生的根本原因
人際交往是一門(mén)學(xué)問(wèn)，也是一門(mén)藝術(shù)。和諧的人際關(guān)系需要科學(xué)的交往知識(shí)和技能。剛跨入校園的大學(xué)生，還不曾花太多時(shí)間和精力學(xué)習(xí)人際交往的知識(shí)和技能，他們的人際交往是本能的、經(jīng)驗(yàn)性的。他們對(duì)人際交往的意義、人際認(rèn)知偏差、人際交往的藝術(shù)和技巧、人際沖突的原因、應(yīng)對(duì)人際危機(jī)的策略知之甚少。案例中陳某宿舍大一時(shí)并沒(méi)有沖突發(fā)生，原因是大家了解比較少；隨著時(shí)間的推移，宿舍成員之間的了解逐漸加深，認(rèn)知偏差與生活習(xí)性的不同等等也從不同層面反映出各種問(wèn)題，由于沒(méi)有及時(shí)得到解決，宿舍矛盾也在逐漸增大，從而導(dǎo)致上述情況的發(fā)生。
3、集體榮譽(yù)感降低是造成女大學(xué)生宿舍關(guān)系緊張的重要因素
宿舍是大學(xué)生彼此交流情感，討論人生理想，訴說(shuō)學(xué)習(xí)、生活中喜怒樂(lè)的最佳交流場(chǎng)所，良好的宿舍人際可以從對(duì)方對(duì)自己的反應(yīng)和評(píng)價(jià)中更好的認(rèn)識(shí)自己，實(shí)現(xiàn)自我完善，在與人交往時(shí)能夠?qū)捜莺屠斫馑耍瑯?gòu)建和諧融洽的人際關(guān)系氛圍，進(jìn)而有利于增進(jìn)學(xué)生集體的聚力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。反之，宿舍成員間相處不洽，宿舍就無(wú)凝聚力可言，個(gè)體就沒(méi)有宿舍集體榮感，乃至對(duì)班級(jí)、學(xué)院及學(xué)校組織的集體活動(dòng)也會(huì)去興趣，長(zhǎng)期游離于集體之外，集體榮譽(yù)感大大一低。案例中，陳某同學(xué)性格孤僻，不善于溝通；而另一個(gè)同學(xué)則做不到相互諒解，誰(shuí)也不愿意退步，因而造成宿舍關(guān)系緊張。這主要是集體榮譽(yù)感的缺失造成的。
1、合理情緒療法治療。
應(yīng)該先運(yùn)用合理情緒療法對(duì)陳某進(jìn)行心理調(diào)適。她自己的很多不合理信念導(dǎo)致了對(duì)舍友存在諸多偏見(jiàn)：
（1）晚上熄燈后時(shí)，她用臺(tái)燈在看書(shū)，譚某說(shuō)早點(diǎn)睡覺(jué)，明天還要上課；第二天早上她起來(lái)特別早，她就想是在她肯定是在報(bào)復(fù)我。
（2）經(jīng)過(guò)一次和寢室同學(xué)人際沖突就認(rèn)為自己在所有人際關(guān)系處理方面很失敗。由于陳某自己個(gè)性中的情緒不穩(wěn)定，過(guò)于敏感；把所有情況歸咎于人際關(guān)系的錯(cuò)誤認(rèn)知；以前人際關(guān)系方面的負(fù)性情緒被寢室矛盾的事情激發(fā)了，并形成覺(jué)得自己在人際關(guān)系方面很失敗的過(guò)分概化的不合理信念。因此，她應(yīng)該擺脫這些錯(cuò)誤認(rèn)知，客觀評(píng)價(jià)事物本身，從而慢慢修復(fù)人際關(guān)系。
2、心理指導(dǎo)方法。
首先，陳某應(yīng)嘗試在人際交往中增強(qiáng)主動(dòng)性，有原則地包容對(duì)方。可以主動(dòng)與產(chǎn)生矛盾的室友進(jìn)行一次深入溝通，友善坦誠(chéng)地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。
其次，正確認(rèn)識(shí)大學(xué)生的交往特征，擺脫人際依賴，拓寬個(gè)人空間。人與人之間的心理距離是有一定限度的。由開(kāi)始的人際吸引，使人與人之間的關(guān)系越來(lái)越密切，直至維持一定的親密關(guān)系，達(dá)到平衡就不會(huì)產(chǎn)生沖突。但超越這個(gè)距離，走得太近，反而會(huì)產(chǎn)生排斥，打破原來(lái)的不平衡，出現(xiàn)人際關(guān)系緊張。
最后，要有解決問(wèn)題的勇氣和信心。要主動(dòng)的努力調(diào)整和室友的關(guān)系（人際距離），要相信自己所做的努力會(huì)有效果?！瓣P(guān)系”是相互的，這種不和諧、不愉快的關(guān)系，不僅影響自己，也影響對(duì)方。想改變現(xiàn)狀的需求，需要學(xué)會(huì)主動(dòng)解決問(wèn)題。
3、與宿舍成員進(jìn)行交流
與宿舍其他成員進(jìn)行交流，確立建設(shè)和諧宿舍的共同目標(biāo)。大學(xué)生宿舍要想成為家庭般的情感港灣，建立和諧的宿舍人際關(guān)系也需要成為宿舍成員的共同目標(biāo)。與其他宿舍成員進(jìn)行充分的溝通交流，為她們分析了像陳某這樣性格內(nèi)向、孤僻的同學(xué)，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防衛(wèi)意識(shí)強(qiáng)，特別渴望他人認(rèn)同，迫切需要關(guān)心等心理特征。要求這些同學(xué)能夠以營(yíng)造和諧友愛(ài)、和睦互助、彼此尊重、共同成長(zhǎng)、共同進(jìn)步的宿舍環(huán)境為共同目標(biāo)，對(duì)陳某采取接納寬容態(tài)度，希望她們能與陳某多作交流，互相幫助，讓陳某多感受宿舍的溫暖，喚起她的自信心和對(duì)生活的熱愛(ài)。
女大學(xué)生宿舍人際關(guān)系作為女大學(xué)生宿舍文化的核心構(gòu)成部分，對(duì)女人學(xué)生身心素質(zhì)的發(fā)展和其社會(huì)化過(guò)程有著極其重要的影響，同時(shí)也直接關(guān)系到學(xué)校對(duì)女大學(xué)生宿舍、班集體的管理和建設(shè)。本文研究發(fā)現(xiàn)，和諧融洽的宿舍人間關(guān)系的形成與成員對(duì)宿舍的歸屬感、宿舍成員間的了解度、宿舍成員間的信任、尊重、友愛(ài)程度、對(duì)宿舍生活的感性體驗(yàn)、宿舍成員間的吸引力及交往互動(dòng)動(dòng)的頻率和深度具有顯著相關(guān)性。這也正印證了人們可以從良好的人際關(guān)系獲得一種歸宿感，可以更深刻地體會(huì)到自身的價(jià)值，甚至可以成為行動(dòng)的重要推動(dòng)力。
宿舍會(huì)議心得篇十一
大學(xué)生寢室是學(xué)生在校期間生活和學(xué)習(xí)的一個(gè)重要場(chǎng)所，是大學(xué)生離開(kāi)父母、離開(kāi)家庭后的第二個(gè)歸宿，也是整個(gè)校園文化的反射、社會(huì)文化的縮影。近年來(lái)，因?qū)嬍也涣既穗H關(guān)系所導(dǎo)致的不良情況的發(fā)生正逐漸增多。所以，對(duì)大學(xué)生的寢室內(nèi)部人際關(guān)系進(jìn)行討論，并提出有效構(gòu)建和諧人際關(guān)系的方法就顯得更加重要。
一當(dāng)前大學(xué)生寢室人際關(guān)系的現(xiàn)狀
人際關(guān)系是現(xiàn)代大學(xué)生最難適應(yīng)、最困惑的問(wèn)題，也是必須面對(duì)和處理的問(wèn)題。當(dāng)前，在各大高校寢室的調(diào)查中顯示，不少學(xué)生都認(rèn)為自己寢室內(nèi)的關(guān)系不和諧，同學(xué)之間相處不融洽，室友之間不能相互關(guān)心，主要表現(xiàn)在：
1.自我為中心造成關(guān)系緊張
有的學(xué)生在與寢室其他同學(xué)交往的過(guò)程中，始終想到的是自己，只考慮自己內(nèi)心的感受，而不會(huì)主動(dòng)的尊重、理解室友。由于現(xiàn)在的大學(xué)生大多是獨(dú)生子女，存在一定的性格弱點(diǎn)，缺乏與他人合作的精神，不懂謙讓，適應(yīng)能力較差，經(jīng)常會(huì)保持一種孤傲的'態(tài)度，有意無(wú)意地把自己與其他人隔離起來(lái)。這種太強(qiáng)的自我意識(shí)往往會(huì)引發(fā)寢室人際關(guān)系的緊張，甚至產(chǎn)生矛盾沖突。
2.不健康的心理產(chǎn)生關(guān)系不和
在大學(xué)的幾年時(shí)光，一些學(xué)生可能會(huì)在外貌、學(xué)習(xí)成績(jī)、工作能力等各個(gè)方面有優(yōu)異的表現(xiàn)而成為學(xué)生中的佼佼者。如果這些學(xué)生在平時(shí)的學(xué)習(xí)、生活中不注意言行舉止，就很容易引起寢室內(nèi)其他同學(xué)的猜疑和妒忌，從而導(dǎo)致學(xué)生之間人際關(guān)系的緊張。
3.寢室“小團(tuán)體”產(chǎn)生感情裂痕
宿舍會(huì)議心得篇十二
最近，學(xué)校舉行寢室文化節(jié)，其中有許許多多的活動(dòng)，其中，“寢室下午茶”就是眾多活動(dòng)中的一項(xiàng)。男女生可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)去女生公寓或男生公寓。
都說(shuō)女生宿舍是人間天堂，地面整潔，被褥干凈整齊，書(shū)桌干凈，房間里的空氣清新，還微微帶著香味兒;而男生宿舍則是人間地獄，臟衣服臭襪子漫天飛，被子隨意攤在床上，鞋子?xùn)|一只，西一只，只要一打開(kāi)門(mén)就能被熏得暈過(guò)去。
可是，自從參觀了我班的男生宿舍后，我發(fā)現(xiàn)男生宿舍其實(shí)也可以比女生宿舍更干凈整齊，更像人間天堂。星期四下午，由班主任帶隊(duì)的全班女生來(lái)到我班男生宿舍參觀。起初，我們以為展現(xiàn)在我們眼前的會(huì)是多么臟亂的一副場(chǎng)景。結(jié)果，出乎我們大家的意料，比我們稍大的空間里6張床，6張桌子都是很整齊的。
不但地面整潔，而且地面還鋪了一層塑料地板，鞋子整整齊齊地放在鞋柜上，書(shū)桌上書(shū)本整齊地?cái)[放著，再看被子，更是疊得有棱有角的，根本看不出一絲臟亂印跡。與印象中的男生宿舍根本就是兩個(gè)版本，空氣中也聞不到一絲異味。其中，以班長(zhǎng)他們的寢室為最干凈?！斑@真的是男生宿舍嗎”?我們感慨。
通過(guò)這次參觀男生宿舍，讓我們改變了以往對(duì)于男生宿舍臟亂的壞印象。其實(shí)，男生宿舍也可以像女生宿舍那樣既干凈，又整齊。只有在干凈舒適的生活環(huán)境中，我們的生活才會(huì)更美好。
宿舍會(huì)議心得篇十三
經(jīng)過(guò)了將近為期一周的宿舍學(xué)長(zhǎng)培訓(xùn)，我不僅對(duì)宿舍學(xué)長(zhǎng)制、北化的校史、現(xiàn)狀等有了更加深刻的了解，同時(shí)也對(duì)身為一名學(xué)長(zhǎng)的責(zé)任與義務(wù)有了新的認(rèn)識(shí)。
還記得啟動(dòng)儀式上，參加上一屆學(xué)長(zhǎng)們的頒獎(jiǎng)與送別時(shí)，心中那難以抑制的澎湃，對(duì)學(xué)長(zhǎng)們所獲榮譽(yù)的羨慕，以及自己入學(xué)這一年來(lái)學(xué)長(zhǎng)對(duì)我們生活與學(xué)習(xí)上的幫助、鼓勵(lì)。但更重要的是學(xué)長(zhǎng)們身上具有的樂(lè)觀豁達(dá)、助人為樂(lè)的精神深深地感染了我。從他們身上，我仿佛看到了未來(lái)的自己，一個(gè)身材可能并不魁梧，但卻有著一顆火熱的心的學(xué)長(zhǎng)形象。
回想我大一初到北化時(shí)的懵懂，以及多大學(xué)生活的好奇與向往，正是宿舍學(xué)長(zhǎng)在我學(xué)習(xí)困難時(shí)耐心給我解答；在我同時(shí)面對(duì)學(xué)習(xí)與學(xué)生工作感到忙亂無(wú)措時(shí)，學(xué)長(zhǎng)幫我分析主次，合理安排時(shí)間，使我能很好的完成了任務(wù)?？梢哉f(shuō)，是宿舍學(xué)長(zhǎng)陪我走過(guò)了大一的風(fēng)風(fēng)雨雨，我也懷著一顆感激的心，光榮的成為了宿舍學(xué)長(zhǎng)大家庭中一員，也要像我的學(xué)長(zhǎng)們一樣，用耐心和真心為下一屆學(xué)弟學(xué)妹奉獻(xiàn)自己的一份力量。
值得一說(shuō)的是，這幾次培訓(xùn)的老師們同樣也展現(xiàn)出了北化人的風(fēng)采，增加了我們能做好這一屆學(xué)長(zhǎng)的信心。聽(tīng)著老師將北化那段悠長(zhǎng)的校史娓娓道來(lái)，我對(duì)北化的了解又深刻了許多。北京化工大學(xué)是教育部直屬全國(guó)重點(diǎn)大學(xué)，國(guó)家“211工程”重點(diǎn)建設(shè)大學(xué)，師資力量強(qiáng)大，人物科研實(shí)力排名全國(guó)前列，畢業(yè)生就業(yè)率名列全國(guó)高校前茅，是一個(gè)能快樂(lè)學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的地方。能在這樣一所大學(xué)上學(xué)既是榮幸的，也是驕傲，這也是我們?nèi)松飞弦还P寶貴的財(cái)富。
同時(shí)老師又給我們培訓(xùn)了針對(duì)人際溝通方面的技巧與要點(diǎn)。而大一的同學(xué)剛到大學(xué)，面對(duì)新的環(huán)境，新的朋友，新的生活模式，可以說(shuō)一切都是全新的。所以在交流中難免會(huì)出現(xiàn)種種問(wèn)題，這時(shí)理解和包容就顯得尤為重要，宿舍學(xué)長(zhǎng)也應(yīng)該做一些必要的心理疏導(dǎo)，幫助他們盡快適應(yīng)新的環(huán)境與新的同學(xué)。而且我們身為學(xué)長(zhǎng)，也要具有“學(xué)長(zhǎng)角色意識(shí)”，從自身做起，嚴(yán)于律己，自己可能不是“全能”，但一定要肯下功夫，與學(xué)弟學(xué)妹及時(shí)交流溝通，鼓勵(lì)他們不斷進(jìn)步。這也是對(duì)自己能力的一種提升，一種肯定。
總的來(lái)說(shuō)，通過(guò)這幾次的培訓(xùn)，我深刻的體會(huì)作為宿舍學(xué)長(zhǎng)，我們責(zé)任的重大，但我們更應(yīng)該要努力肩負(fù)起這份擔(dān)子，為輔導(dǎo)員分擔(dān)困難與壓力，同時(shí)為幫助新生盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活，盡其所能解決他們遇到的問(wèn)題，也為北化新的明天不斷貢獻(xiàn)自己的一份力量與熱血。
宿舍會(huì)議心得篇十四
“你是平安的，我就是快樂(lè)的”，這是每位家長(zhǎng)和教師的心愿。為了提高幼兒的自己保護(hù)意識(shí)和自己保護(hù)能力，懂得遇到火警逃生的`方法，我園于5月xx日下午15:00舉行了“消防演習(xí)活動(dòng)。
5月xx日，隨著幼兒園警報(bào)聲突然急促響起來(lái)，一聲：“著火了，快逃!”的叫喊聲，緊接著，小朋友們?cè)诎嗉?jí)教師緊張有序的組織下用毛巾捂著口鼻、貓著身子，在老師的指揮下按指定的路線有序的逃離了“火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)”，在指定安全場(chǎng)地集合。
通過(guò)本次演習(xí)活動(dòng)，增強(qiáng)了小朋友自己保護(hù)意識(shí)，懂得著火了要如何進(jìn)行自救、如何逃走，學(xué)會(huì)遇事慌張、不害怕、沉著冷靜。這是一次把課堂教學(xué)和實(shí)際生活結(jié)合起來(lái)的教育活動(dòng)，幼兒們通過(guò)活動(dòng)對(duì)“發(fā)生火災(zāi)時(shí)我該怎么辦?”有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，也讓消防知識(shí)真正滲透進(jìn)了孩子們的生活中。
宿舍會(huì)議心得篇十五
2022年11月15日，平遙全縣都在靜默中，我在祁縣喬家大院的喬家公寓集中隔離。這是疫情第二次和我有了密切關(guān)聯(lián)，第一次是今年10月4號(hào)，我去了一趟深呼吸，就成了次密接，居家隔離7天，這次是11月9號(hào)，我下樓做了趟核酸，就成了密接。今年的日子真是巧了。
驚現(xiàn)在想起11月9日晚上12:26的電話，依然覺(jué)得心驚肉跳。那時(shí)我已睡著，手機(jī)突然想起，在夜深人靜的夜晚，格外刺耳。我看了一下是陌生號(hào)碼，就掛掉了，但是對(duì)方并不氣餒，繼續(xù)撥打，我接通了手機(jī)，手機(jī)里傳來(lái)了平穩(wěn)的聲音：“你好，我是社區(qū)工作人員，你是王桂萍嗎？一會(huì)兒我們要上門(mén)給你做一個(gè)單獨(dú)核酸?！薄霸诮裆衔绲暮怂峄鞕z中，你這個(gè)10人管兒有點(diǎn)問(wèn)題，請(qǐng)問(wèn)你家現(xiàn)在有幾個(gè)人共同居??？再請(qǐng)你回想一下11月1日以來(lái)的行程?！卑胍箖牲c(diǎn)多，我又連做了三個(gè)單獨(dú)核酸。耐心地等到了天亮，一直沒(méi)有反應(yīng)。五樓鄰居芬燕和我一管兒做的核酸。她先打聽(tīng)到了，我們都是陰性。哎，一顆心終于落到了肚子里。
不過(guò)我還是被定為密接，11日，社區(qū)工作人員通知我，要集中隔離。開(kāi)始收拾，吃的、用的、書(shū)、防疫用品，收拾了滿滿兩大包。下午三點(diǎn)，我?guī)еp層口罩、雙層手套在小區(qū)坐上了大巴，由警車(chē)引路，冒著越下越大的雨，被拉到了祁縣，開(kāi)始了我的人生新體驗(yàn)，集中隔離生活。
住我被安排在喬家公寓酒店，單人單間。這是一個(gè)標(biāo)間，有20多平米，有獨(dú)立衛(wèi)生間，還帶一個(gè)陽(yáng)臺(tái)，很寬敞。房間里有空調(diào)，有電視，很方便。電視柜，書(shū)桌，太師椅都是棗紅色實(shí)木的古香古色，條件非常好。剛進(jìn)房間，我是帶著恐懼的。不知道前一位房客是誰(shuí)，是一位密接呢？還是一位陽(yáng)性呢？感謝老公提醒我?guī)Я司凭珴窠恚缮狭舜笥脠?chǎng)。我懷著滿滿地戒備心，用酒精濕巾把柜子面，開(kāi)關(guān)，門(mén)把手，水龍頭都擦了一遍，放下包兒。又用酒精噴壺給空氣消了一遍毒，把窗簾、床上也噴了一下，這才把自帶的床單拿出來(lái)鋪上，有了一個(gè)敢坐的地方。還覺(jué)得不放心，又用濕巾把床頭柜、椅子、衛(wèi)生間的洗手池馬桶擦了一遍。等睡覺(jué)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)沒(méi)有帶被罩，又把酒店的被子正面反面噴上酒精消了毒。攤在床上晾了半小時(shí)。還是有點(diǎn)兒不放心，總覺(jué)得犄角旮旯里潛伏著病毒，恨不得把整個(gè)房間浸在酒精里泡半個(gè)小時(shí)才能徹底消毒。安全的'需求總是第一位的，沒(méi)了安全，再上檔次的房間也無(wú)法享受。
第一個(gè)晚上睡得有點(diǎn)兒不安心，半夜兩點(diǎn)就給醒了，第二天睡得不錯(cuò)，第三天夜里有隔離到期的要回家，樓道里亂了半晚上，驚得又沒(méi)睡好。11-13號(hào)每天兩次核酸檢測(cè)，連續(xù)三天陰性。我徹底放下了戒備心，開(kāi)始一覺(jué)睡到天亮。再看這間房子，又一番感受，當(dāng)清早金黃的陽(yáng)光，從窗戶上射進(jìn)來(lái)時(shí)，溫暖充滿了整個(gè)房間。全天24小時(shí)有熱水，中央空調(diào)隨時(shí)用。很舒適，也很溫馨，越住越舒服了。
吃這幾天我終于過(guò)上了飯來(lái)張口的日子。臨出門(mén)兒時(shí)，好多人都說(shuō)集中隔離吃不飽，我就帶了很多吃的，足夠七整天。結(jié)果來(lái)了之后，第一天晚飯就有，一盒西芹胡蘿卜丁花生米、一盒炸雞塊，一盒八寶粥，一個(gè)花卷。吃的我飽飽的，還以為就是第一頓飯給吃好點(diǎn)。沒(méi)想到以后一直一天三頓，頓頓不重樣兒，標(biāo)準(zhǔn)一直保持不降，一葷一素一湯一主食。隨便一個(gè)涼菜也不少一道工序，涼拌土豆絲，里面要配上粉絲兒、胡蘿卜絲兒、辣椒絲兒，弄的色香味俱全。燉白菜里邊加軟爛的燉肉、寬粉條、炸土豆，蘑菇，還勾芡一下，絕不清湯寡水。主食也是花卷饅頭豆包菜包油條煮面燜面大米天天翻新。每頓飯送來(lái)后，我細(xì)細(xì)品嘗每一個(gè)菜，忍不住就吃多了。下頓飯到底吃什么，勾起了我濃濃的好奇心。就因?yàn)檫@伙食，我也有點(diǎn)樂(lè)不思蜀了。我把每天的飯發(fā)到家里的群后，引來(lái)一片哈喇子。大寶覺(jué)得我純粹是得瑟，可我這明明就是客觀記錄生活啊，有點(diǎn)冤枉。住了一天后，我有了一個(gè)幸福的煩惱，每天的飯?zhí)S盛了。吃下去胃里難受，扔了心里難受。每頓飯都要做一個(gè)選擇，到底是讓胃里難受還是讓心里難受。人到中年，就是不這么敞開(kāi)吃，也怕發(fā)胖，這體重得看緊點(diǎn)。
看到平遙的小伙伴兒們吃大白菜還要數(shù)清幾片，節(jié)約著吃，我由衷的感到祁縣人民太純樸，太實(shí)在，太可愛(ài)了。
閑我一直以來(lái)總是把自己搞得很忙，不是在單位忙，就是在家里忙。這次終于閑下來(lái)了，尤其是住了三天后，我的戒備心放下來(lái)后，就有了很放松的感覺(jué)，閑下來(lái)干啥呢。清早醒來(lái)，并不著急起床叫孩子，也不著急做飯。于是打開(kāi)安靜點(diǎn)兒的音樂(lè)，按摩一下面部，揉揉腹部，拍打拍打胳膊腿兒，再起床。洗臉也不用那么著急，輕輕的吸一口氣，涼涼的空氣從鼻子到肺里再沉到腹部變暖，然后緩緩呼出。打開(kāi)水龍頭，讓水輕輕得流過(guò)從手心到指尖，再?gòu)氖直车街讣?，?rùn)滑的感覺(jué)由涼慢慢變暖。臉上抹上潔面乳，由下向上反復(fù)按摩，軟滑的泡沫在臉上劃過(guò)，輕輕拍打，玩一會(huì)兒再洗掉。看看書(shū)，一直以來(lái)，我都覺(jué)得自己讀書(shū)少，知識(shí)不夠系統(tǒng)，不夠精深。這次出來(lái)，專門(mén)帶了兩本厚點(diǎn)的專業(yè)性的書(shū)。一個(gè)人靜靜的看書(shū)，如同跟一位專家，一位智者在對(duì)話。盡管他講得夠條理，夠直白，但我偶爾還是有不懂的地方，不懂也不著急，又不用考試，問(wèn)問(wèn)度娘搞明白。有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)理不清框架的現(xiàn)象，那又怎么樣，又不趕進(jìn)度，返回去重看一次理順了再接著看。為了加深記憶，我還偶爾做個(gè)筆記，不動(dòng)筆墨不讀書(shū)是有道理的。我一直比較喜歡運(yùn)動(dòng)，這下子有時(shí)間運(yùn)動(dòng)了。打開(kāi)音樂(lè)，讓葛漂亮甜美的歌聲《你》充滿房間，然后大步正著走走，倒走走走。再練練瑜伽，在眾多的運(yùn)動(dòng)方式里，我最愛(ài)瑜伽。深度的拉伸扭轉(zhuǎn)，讓人痛后就是快樂(lè)，累后就是輕松?，F(xiàn)代社會(huì)真是太好了，想練哪個(gè)級(jí)別什么花樣的瑜伽，抖音上都有。房間里的場(chǎng)地不專業(yè)，沒(méi)聽(tīng)二寶的建議帶塊瑜伽墊，有點(diǎn)失策，但沒(méi)關(guān)系，咱練習(xí)就是為了活動(dòng)一下身體。練一會(huì)兒瑜伽，感覺(jué)精氣神從腳底上升到了頭頂。也可以靠著枕頭半躺在床上，或靜靜地完全躺在床上，從頭到腳放松，身體的每一部分都沉沉的貼在床上，然后心安理得刷手機(jī)。平時(shí)在家里，玩手機(jī)也得悄悄的，不能干擾孩子學(xué)習(xí)，現(xiàn)在放開(kāi)聲音玩，反正就我一人，也不會(huì)吵著誰(shuí)。
閑下來(lái)后忽然覺(jué)得，生而為人，有生命有思想，真是一件美妙的事情。
家這次隔離我深切地感受到了小家和大家的溫暖。我從家里出來(lái)是有點(diǎn)竊喜的，終于可以擺脫繁瑣的家務(wù)了，暗暗覺(jué)得自己肯定不會(huì)想家。但連續(xù)兩個(gè)晚上夢(mèng)到他們父女，想不想家潛意識(shí)不會(huì)說(shuō)謊。一想到老公用行動(dòng)落實(shí)居家隔離的伙食絕不低于集中隔離的標(biāo)準(zhǔn)，就覺(jué)得很安心。小家是安放我心靈的地方，給了我深深的歸屬感，金窩銀窩不如我的“豬”窩。娘家群這兩天我隔離的事就是熱點(diǎn)，姐姐妹妹弟弟外甥各種關(guān)心調(diào)侃。老媽照舊沒(méi)有問(wèn)候我，她是見(jiàn)過(guò)大風(fēng)大浪的人，這點(diǎn)兒小事兒根本不會(huì)當(dāng)事兒。我得主動(dòng)打電話報(bào)告，老媽說(shuō)：“這個(gè)事兒不能怨那個(gè)陽(yáng)性的人，也不能怨你，只是碰巧。自己不能做主的事就得聽(tīng)老天爺?shù)陌才?，好不容易閑下來(lái)，好好歇幾天吧”。老媽沒(méi)有多少文化，但生活的智慧，是我遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上的，乖乖聽(tīng)媽媽的話，注意健康，看自己活到七十，能不能有她老人家的胸懷。婆家人也一樣溫暖，公公、姑姑、大伯子、小姑子都表達(dá)了對(duì)我的關(guān)心。娘家是我的根，婆家是我的靠山。這次更感動(dòng)的是來(lái)自大家庭的溫暖。大家庭包括單位，小區(qū)，社區(qū)，防控辦，公安系統(tǒng)。
單位的同事，從領(lǐng)導(dǎo)到老師，一個(gè)院里的，一個(gè)年級(jí)組的，都出主意想辦法。校長(zhǎng)親自打電話囑咐我好好修養(yǎng)。同教研組國(guó)花老師，把我的課代起來(lái)不說(shuō)，還把課后輔導(dǎo)也捎了，搭班的玉梅按時(shí)布置作業(yè)，人美心善的兩姑娘真是太給力了。有組織的感覺(jué)真溫暖。
最感動(dòng)我的是社區(qū)工作人員、醫(yī)務(wù)工作者、防控辦工作人員、公安人員等。他們白天組織全員核酸檢測(cè)，統(tǒng)計(jì)各種信息，深夜還要加班處理突發(fā)情況，耐心解答各種人員的問(wèn)題，工作量太大了。第一天來(lái)時(shí)，警車(chē)引路，防控辦的人員送我們到祁縣。他們下午兩點(diǎn)多就開(kāi)始等待，一直到六點(diǎn)多才送到祁縣，路上還安慰我們好好住著，過(guò)幾天一定再把我們接回去。想到他們冒雨返回就七八點(diǎn)了，覺(jué)得他們真是太辛苦了。在喬家公寓蹲點(diǎn)的工作人員，每天晚上十點(diǎn)多還在工作。和他們見(jiàn)面時(shí)，大多數(shù)時(shí)候他們穿著嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的防護(hù)服，連臉也看不清，更不用說(shuō)記住了，真正的無(wú)名英雄。我的歲月靜好，是因?yàn)橛兴麄兊呢?fù)重前行。
隔離幾天來(lái)，我真真切切地感受到了大家庭的溫暖，為自己生活在這偉大的時(shí)代而感到幸運(yùn)，感到自豪。
宿舍會(huì)議心得篇十六
大學(xué)生寢室生活是大學(xué)生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場(chǎng)所，也是學(xué)習(xí)、娛樂(lè)的重要場(chǎng)所，絕大多數(shù)學(xué)生都將在寢室度過(guò)大部分時(shí)間。因此，寢室同學(xué)之間的人際關(guān)系成了大學(xué)生人際關(guān)系中最普遍、最直接、最重要的人際關(guān)系。在我們的問(wèn)卷調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關(guān)系氛圍良好，對(duì)其實(shí)人際關(guān)系處理較好，但是部分寢室人際關(guān)系緊張確實(shí)是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。
1.生活細(xì)節(jié)：每一個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，對(duì)生活的理解各不相同，不注意自己的生活細(xì)節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學(xué)的認(rèn)可，才產(chǎn)生了無(wú)法和同寢室友的有效溝通。
3. 人際競(jìng)爭(zhēng)：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學(xué)之間面臨著多方面的人際競(jìng)爭(zhēng)。在資源有限的情況下，競(jìng)爭(zhēng)成為大學(xué)生的生活方式之一，盡管競(jìng)爭(zhēng)已經(jīng)被大部分同學(xué)所認(rèn)可，也并不必然帶來(lái)寢室人際關(guān)系惡化，但如果存在明顯的不公對(duì)待，則會(huì)引發(fā)內(nèi)部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個(gè)人都有自己成長(zhǎng)的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級(jí)地域等差異會(huì)影響到個(gè)體的人生觀、價(jià)值觀等等，使得寢室同學(xué)在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題我們就應(yīng)該針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行解決，對(duì)此我們對(duì)寢室人際關(guān)系建設(shè)提出幾點(diǎn)心得建議，主要從大學(xué)生自身和學(xué)校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強(qiáng)寢室內(nèi)部溝通，把問(wèn)題公開(kāi)化，自身有錯(cuò)誤應(yīng)及時(shí)承擔(dān)。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準(zhǔn)確的語(yǔ)言表達(dá)自己的不同觀點(diǎn)，同時(shí)學(xué)會(huì)贊美室友，克服嫉妒心理。
1、開(kāi)展寢室活動(dòng)，組織以寢室為單位的活動(dòng)，調(diào)動(dòng)寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動(dòng)中形成良好的關(guān)系。
2、開(kāi)展寢室心理咨詢和輔導(dǎo)工作，對(duì)寢室里類似“獨(dú)行俠”的成員進(jìn)行開(kāi)導(dǎo)。
3、制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準(zhǔn)時(shí)斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。
4、對(duì)特殊寢室適當(dāng)進(jìn)行調(diào)度，當(dāng)某個(gè)寢室人際關(guān)系已經(jīng)達(dá)到無(wú)法修復(fù)時(shí)，只有通過(guò)這個(gè)方面進(jìn)行調(diào)整。
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