熱門給他人反饋?zhàn)x后感（模板16篇）

讀后感是一種自由發(fā)揮的寫作形式，可以發(fā)表自己的見解和獨(dú)特的感悟。在讀后感中，可以適當(dāng)使用修辭手法和文學(xué)語言，以提升文章的美感和藝術(shù)性?，F(xiàn)在我將分享一些精選的讀后感范文，讓我們一起來欣賞和學(xué)習(xí)吧。

給他人反饋?zhàn)x后感篇一

當(dāng)我看到國家一級作家，內(nèi)科主治醫(yī)師，北師大文學(xué)碩士畢淑敏的文章“誰是你的重要他人”這個(gè)標(biāo)題時(shí)，猜想著作者一定是寫她生命中的一個(gè)貴人，給她某一時(shí)段的生活或命運(yùn)以幫助。然而當(dāng)我一口氣讀完后，故事的內(nèi)容讓我震驚，讓我的心靈受到了強(qiáng)烈的震撼。

文中講述了她小學(xué)時(shí)，遇到一位年輕漂亮的長辮子音樂教師，學(xué)校組織“紅五月”歌詠活動，到中心小學(xué)參賽，學(xué)校希望能得到好的名次，因此，音樂教師也非常重視。作者有幸被選中，每天放學(xué)后，在同學(xué)們羨慕的眼光中，走進(jìn)音樂教室引吭高歌。但是在一次訓(xùn)練中，“長辮子音樂教師”蹲著身子找“跑調(diào)的聲音”，然后在“我”的身邊一字一頓地說：“畢淑敏，我在指揮臺上總聽到一個(gè)人跑調(diào)兒，不知是誰？我走下來一個(gè)人一個(gè)人地聽，總算找出來了，原來就是一顆老鼠屎壞了一鍋湯！現(xiàn)在，我把你除名了！”“我”無法接受這突如其來的打擊，木木地站了一會，然后羞愧難當(dāng)?shù)刈叱鼋淌摇Ｅ艿讲賵錾暇毲?，出了身臭汗后，用中國小老百姓的精神勝利法，使自己幼稚而好勝的心漸漸平和了下來。不料，“長辮子音樂教師”重新把“我”召了回來，不耐煩地說：你小小年紀(jì)，怎么就長了這么高的個(gè)子？！在聽出話中的譴責(zé)之意后，“我”不由自主地弓了脖子塌下腰，以至于這個(gè)姿勢貫穿了“我”整個(gè)少年和青年時(shí)代?！伴L辮子音樂教師”又是一頓厭氣：你個(gè)子這么高，唱歌的時(shí)候在隊(duì)列中間，你跑調(diào)走了，我還得讓另一個(gè)男生也下去才平衡。人家招誰惹誰了？全叫你連累了，上不了場！“長辮子音樂教師”站起來，臉繃得好似新納的鞋底，說：畢淑敏，你聽好，你人可以回到隊(duì)伍里，但要記住，從現(xiàn)在起，你只能張嘴，絕不準(zhǔn)發(fā)出任何聲音！小合唱在“紅五月”歌詠活動中拿到了好名次，雖然后來換了音樂教師，只是“我”從此落下了再不能唱歌的毛病，甚至碰到凡是用嗓子的時(shí)候，都會忐忑不安，逃避退縮。雖然作者成人后知道老師的用意和苦衷，但無法抹去她在少年心中留下的慘痛記憶。烙紅的傷痕直到數(shù)十年后依然冒著焦糊的青煙。

看完后，我為畢淑敏感到委屈和不幸，為“長辮子音樂教師”的言行感到痛心。難道為了學(xué)校的榮譽(yù)就可以犧牲學(xué)生的人格和自尊心嗎？學(xué)生音不準(zhǔn)是件小事，而對孩子一生的影響是一件大事！作為一個(gè)教育工作者不難發(fā)現(xiàn)“長辮子音樂教師”的教育觀、學(xué)生觀存在著很大的問題，簡單地說就是：不把學(xué)生當(dāng)人看！不把兒童當(dāng)兒童看！

1982年美國紐約大學(xué)教授尼爾.波茨曼在《童年的消逝》中指出：必須將兒童當(dāng)“人”看，即承認(rèn)其獨(dú)立人格，教育者要尊重未成年?duì)顟B(tài)。是啊！在每個(gè)人的身世中，都有一段能夠稱得上“偉大”的時(shí)光，那就是他的童年。童年的偉大在于：那是一個(gè)怎么做夢怎么遐想都不過分的時(shí)段，那是一個(gè)有能力讓孩子相信夢想可以成真的“年期”。

幼小的心靈何以承受如此野蠻的踐踏和侮辱？她才剛剛萌發(fā)對唱歌的熱愛，對自我的肯定，無情的言辭，簡單的否定就把她打入了自卑的深淵，從此失去了對唱歌的欲望。退一步講，盡管孩子的音不準(zhǔn)，但也不能用過激的言辭刺傷她的自尊，“長辮子音樂教師”完全可以用一種婉轉(zhuǎn)的、合適的方法，去激勵(lì)孩子努力唱準(zhǔn)或下次爭取，孩子就不會有如此大的傷害。雖然作者后來從醫(yī)、專業(yè)寫作都頗有成就，但“烙紅的傷痕直到數(shù)十年后依然冒著焦糊的青煙”的傷痛，令人痛心。

象“長辮子音樂教師”這樣的教師，在現(xiàn)實(shí)的生活中還是大有人在的。相信看了這則隨筆后，會給每一位教育工作者以觸動和啟迪。其實(shí)愛不是施與，而是平等的心靈之光的相互關(guān)照。當(dāng)父母小心地把孩子交給學(xué)校、交給老師時(shí)，我們應(yīng)盡我們所能，作到幼吾幼，以及人之幼，讓每個(gè)孩子得到尊重和真誠的愛。并且不能簡單地否定學(xué)生，而要從細(xì)微之處尋找，善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，我們就會發(fā)現(xiàn)原來每個(gè)孩子都不一般。

“誰是你的重要他人”。希望我們老師的教育行為在每個(gè)學(xué)生生命歷程中留下的是美好的回憶，是他人生的助跑人，是他生命航船中的一葉風(fēng)帆！是他生命中的“重要他人”！

給他人反饋?zhàn)x后感篇二

當(dāng)認(rèn)真看完一本名著后，你有什么總結(jié)呢？需要好好地就所收獲的東西寫一篇讀后感了。那么你會寫讀后感嗎？下面是小編精心整理的《善待他人》讀后感，歡迎閱讀與收藏。

我在朋友空間看到《善待他人》一文，感觸甚深。大千世界五彩繽紛，人的性格也多種多樣，每天，人們都會與父母、同學(xué)、老師、家人甚至是陌生人發(fā)生一定的聯(lián)系，如何與他人相處呢？這可是我們?nèi)粘Ｉ钪械囊患匾虑?，要學(xué)會與他人相處，必須要善待他人。

善待他人包含的內(nèi)容很多，其中有學(xué)會理解、尊重、寬容、關(guān)心、幫助他人等。我想重點(diǎn)說一下理解和寬容吧。

理解是一座橋梁，是填平人與人之間鴻溝的石土。因而，在人際交往中，應(yīng)學(xué)會理解，才能做到善待他人。

寬容：寬容精神是做人必備的美德。人際交往中離不開你我他，更離不開寬容。世界上最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷。人際交往，待人處事，如果沒有寬容，就沒有友情，沒有了寬容就失去了善。寬容是一種美德，一種修養(yǎng)，也是衡量一個(gè)人層次高低的標(biāo)準(zhǔn)。

在現(xiàn)代社會里，如果你想獲得成功，就應(yīng)該想方設(shè)法獲得周圍人的支持和幫助。只有你真誠地對待別人，對方才會與你真誠合作。請記住這句話：善待他人也就是善待自己啊！

總之，人是需要尊重、理解、寬容、關(guān)心和幫助的。在日常生活里，一句“謝謝”，一句問候，一句道歉，一個(gè)微笑，都將給你和他人的'心中帶來溫暖，帶來希望，使生活充滿友愛充滿陽光，學(xué)會善待你的父母、兄弟姐妹，你的長輩，你的老師，你的同學(xué)，你的朋友，你的身邊所有人，你的人際關(guān)系定會更加和諧！

給他人反饋?zhàn)x后感篇三

當(dāng)你坐在一個(gè)人面前，聽他開口說話，看得到各種復(fù)雜、精密的境況和命運(yùn)，如何最終雕刻出這樣的性格、思想、做法、長相，這才是理解，而有了這樣的眼睛，你才算真正“看見”那個(gè)人，也才會發(fā)覺，這世界最美的風(fēng)景，是一個(gè)個(gè)活出各自模樣和體系的人。

——蔡崇達(dá)

《皮囊》一書創(chuàng)作目的:作者蔡崇達(dá)希望通過此書紀(jì)念他的阿太、父親、好友等人，他希望用文字‘看見”他們，“看見”世界的更多可能、讓每個(gè)人的人生體驗(yàn)盡可能完整的途徑。

此書以蔡崇達(dá)的成長軌跡的先后為順序，通過一篇篇記敘散文向外界展示他的心路歷程。作者以平和、樸實(shí)、細(xì)膩的文筆講述了一個(gè)個(gè)令他終生難忘的故事，從而幫助他理解發(fā)生在他身上的人和事。例如：通過《殘疾》，他看見了父親，認(rèn)識了父親。

讀完《皮囊》，我的內(nèi)心始終不安，生出了緊迫感。時(shí)不我待，我應(yīng)該理解我正在相處的人以及今后將要面對的人，盡可能地“看見”我想珍惜的人，映照出彼此，溫暖彼此。平靜而從容。

作者：貳h

公眾號：彭坤榮的每日書評

給他人反饋?zhàn)x后感篇四

這本書字不是很多，一頁字沒多少，就只有一行兩行的樣子，但是圖片很大，媽媽說這是繪本，你們不要說這很幼稚，其實(shí)這個(gè)可以讓你們學(xué)到很多知識的！

這本書很好看，我在書上學(xué)到了一頭成年藍(lán)鯨的身長可達(dá)30米，體重可達(dá)150噸，是地球上塊頭最大的動物，這是成年藍(lán)鯨的完整信息。我還知道了原來一頭成年藍(lán)鯨的尾巴就比是地球上的其他動物大的多。

這本書是在環(huán)繞藍(lán)鯨是不是世界上最大的問題來寫的'，作者反對說：“不是，世界上有許許多多比藍(lán)鯨更大的東西?！苯又褪菍懯裁幢人{(lán)鯨更大，現(xiàn)在我來打個(gè)比方，就是說比如來說珠穆朗瑪峰比一條藍(lán)鯨大得多，然后再用更大的東西與珠穆朗瑪峰相比，就這樣一直下去，最后這本書的結(jié)尾是說宇宙是最大的，用最先進(jìn)的望眼鏡都看不到盡頭。

讀完這本書，我明白了世界上藍(lán)鯨并不是最大的，藍(lán)鯨只不過是地球上最大的動物而已，在更遙遠(yuǎn)的銀河系，甚至宇宙里，一頭藍(lán)鯨真的是小的比一只小螞蟻還要小了。所以，世界上最大的是宇宙，而不是藍(lán)鯨。

給他人反饋?zhàn)x后感篇五

著名的禮儀大師金正昆表示，在社交場合，女士不化妝是不禮貌的，所以女士一定要學(xué)會適當(dāng)化妝，在社交場合保持清新自然的妝容。怎樣的妝才叫“適當(dāng)”呢？專業(yè)人士均稱之為“淡妝”。對于“化妝太費(fèi)時(shí)間和精力”這種顧慮，王春芝女士解釋道：“與舞臺妝完全不同，平時(shí)上班所化的淡妝其實(shí)只需要三至五分鐘，完全可以擠出時(shí)間，慢慢地，你就會形成習(xí)慣了?！彼€強(qiáng)調(diào)：“化妝也并不單純指在臉上的涂抹，它是一個(gè)大的概念，包括人的衣著、飾物等。一般來說，淡妝中，首飾佩帶不宜過多，至多三件?！?/p>

商務(wù)禮儀對女士的儀容的標(biāo)準(zhǔn)

女士的發(fā)型發(fā)式應(yīng)該保持美觀、大方，需要特別注意的一點(diǎn)是，在女士選擇發(fā)卡、發(fā)帶的時(shí)候，它的式樣應(yīng)該莊重大方。

女士在正式的商務(wù)場合面部修飾應(yīng)該以淡妝為主，不應(yīng)該濃妝艷抹，也不應(yīng)該一點(diǎn)妝也不化。

女士商務(wù)著裝時(shí)，需要注意的細(xì)節(jié)是：干凈整潔。女士在著裝的時(shí)候需要嚴(yán)格區(qū)分女士的職業(yè)套裝、晚禮服及休閑服，它們之間有本質(zhì)的差別。著正式商務(wù)套裝時(shí)，無領(lǐng)、無袖、太緊身或者領(lǐng)口開的太低這樣的衣服應(yīng)該盡量避免。衣服的款式要盡量合身。

女士在選擇絲襪以及皮鞋的時(shí)候，需要注意的細(xì)節(jié)是：絲襪的長度一定要高于裙子的下擺。皮鞋應(yīng)該盡量避免鞋跟過高或過細(xì)。

女士在選擇佩戴物品的時(shí)候，需要注意的是：商務(wù)禮儀的目的是為了體現(xiàn)出對他人的尊重。修飾物如戒指，盡量避免過于奢華。必備物品和男士攜帶標(biāo)準(zhǔn)基本相同。

給他人反饋?zhàn)x后感篇六

編者按：《皮囊》以平和、樸實(shí)、細(xì)膩的文筆講述了一個(gè)個(gè)令作者終生難忘的故事。讀完《皮囊》，我的內(nèi)心始終不安，生出了緊迫感。

當(dāng)你坐在一個(gè)人面前，聽他開口說話，看得到各種復(fù)雜、精密的境況和命運(yùn)，如何最終雕刻出這樣的性格、思想、做法、長相，這才是理解，而有了這樣的.眼睛，你才算真正“看見”那個(gè)人，也才會發(fā)覺，這世界最美的風(fēng)景，是一個(gè)個(gè)活出各自模樣和體系的人。

――蔡崇達(dá)

《皮囊》一書創(chuàng)作目的:作者蔡崇達(dá)希望通過此書紀(jì)念他的阿太、父親、好友等人，他希望用文字‘看見”他們，“看見”世界的更多可能、讓每個(gè)人的人生體驗(yàn)盡可能完整的途徑。

此書以蔡崇達(dá)的成長軌跡的先后為順序，通過一篇篇記敘散文向外界展示他的心路歷程。作者以平和、樸實(shí)、細(xì)膩的文筆講述了一個(gè)個(gè)令他終生難忘的故事，從而幫助他理解發(fā)生在他身上的人和事。例如：通過《殘疾》，他看見了父親，認(rèn)識了父親。

讀完《皮囊》，我的內(nèi)心始終不安，生出了緊迫感。時(shí)不我待，我應(yīng)該理解我正在相處的人以及今后將要面對的人，盡可能地“看見”我想珍惜的人，映照出彼此，溫暖彼此。平靜而從容。

給他人反饋?zhàn)x后感篇七

少年時(shí)被烙印下的負(fù)面情感，是難以簡單地用時(shí)間的橡皮擦去的。

她是我的音樂老師，那時(shí)候很年輕，梳著長長的大辮子，有兩個(gè)很深的酒窩，笑起來十分清麗。當(dāng)然，她生氣的時(shí)候，酒窩隱沒，臉繃得像一塊蘇打餅干，看上去很嚴(yán)厲。那時(shí)我大約11歲，個(gè)子長得很高，是大隊(duì)委員。

學(xué)校組織以“紅五月”為主題的歌詠比賽，要成立一個(gè)男女生合唱隊(duì)，音樂老師親任指揮。我很榮幸被選中。有一天，練歌的時(shí)候，長辮子的音樂老師突然把指揮棒一丟，一個(gè)箭步從臺上跳下來，側(cè)著耳朵，走到隊(duì)伍里，歪著脖子聽我們唱歌。大家一看老師這么重視，唱得就格外起勁。

長辮子老師鐵青著臉轉(zhuǎn)了一圈兒，最后走到我面前，做了一個(gè)斬釘截鐵的手勢，整個(gè)隊(duì)伍瞬間安靜下來。她叉著腰，一字一頓地說：“畢淑敏，我在指揮臺上總聽到一個(gè)跑調(diào)的音，原來是你發(fā)出來的。一顆老鼠屎壞了一鍋粥！現(xiàn)在，我把你除名了！”

我木木地站在那里，無法接受這突如其來的打擊。剛才老師在我身旁停留得格外久，我還以為她欣賞我的歌喉，便唱得分外起勁，不想?yún)s被抓了個(gè)“現(xiàn)行”。我灰溜溜地挪出隊(duì)伍，羞愧難當(dāng)?shù)刈叱鼋淌摇?/p>

三天后，我正在操場上練球，合唱隊(duì)的一個(gè)女生氣喘吁吁地跑來說：“畢淑敏，原來你在這里，音樂老師到處找你呢！”

從操場到音樂教室那幾分鐘路程，我內(nèi)心充滿了幸福和憧憬。走到音樂教室，長辮子老師不耐煩地說：“你小小年紀(jì)，怎么就長了這么高的個(gè)子？”

老師的怒氣顯然還沒發(fā)泄完，她繼續(xù)說：“唱歌的時(shí)候，你站在隊(duì)列中間，因?yàn)槟闩苷{(diào)走了，我還得讓另外一個(gè)男生也下去，這樣聲部才平衡。本來就沒有幾個(gè)人，隊(duì)伍一下子少了兩個(gè)人，還怎么唱？現(xiàn)在只剩最后一個(gè)法子了……”

長辮子老師站起來，臉繃得好似新納好的鞋底。她說：“畢淑敏，你聽好，你可以回到隊(duì)伍里，但從現(xiàn)在開始，你只能張嘴做樣子，絕不可以發(fā)出任何聲音！”

我好半天才明白老師的意思，原來是讓我做一個(gè)只張嘴不出聲的木頭人。淚水憋在眼眶里打轉(zhuǎn)，卻不敢流出來。我沒有勇氣對長辮子老師說，如果做傀儡，我就退出合唱隊(duì)。在無言的委屈中，我默默地站到了隊(duì)伍之中，從此隨著器樂的節(jié)奏，嘴唇翕動，卻不得發(fā)出任何聲音。

合唱隊(duì)在“紅五月”歌詠比賽中拿了很好的名次，只是我從此遺下不能唱歌的毛病。畢業(yè)的時(shí)候，音樂考試是每個(gè)學(xué)生唱一支歌，但我根本發(fā)不出聲音。音樂老師已經(jīng)換了人，并不知道這段往事，很是奇怪。我含著淚說：“老師，不是我不想唱，是我真的唱不出來?！?/p>

在那以后幾十年的歲月中，這件事如同一道符咒，鎖住了我的咽喉。禁令的影響蔓延至方方面面，到了凡是需要用嗓子的時(shí)候，我就忐忑不安，逃避退縮。我不但再也沒有唱過歌，而且連演講和出席會議作必要的發(fā)言，也是能躲則躲。有人以為這是我的倨傲和輕慢，只有我自己才知道，這是內(nèi)心深處不可言喻的恐懼和哀痛在作祟。

直到有一天，我在做“誰是你的重要他人”這個(gè)游戲時(shí)，寫下了一系列對我有重要影響的人物，同時(shí)腦海中不由自主地浮現(xiàn)長辮子音樂老師那有著美麗的酒窩，卻像鐵板一樣嚴(yán)肅的面孔。一陣戰(zhàn)栗滾過心頭，于是我知道了，她也是我的“重要他人”。雖然我已經(jīng)忘了她的名字，雖然今天的我以一個(gè)成人的智力，已能明白她當(dāng)時(shí)的用意和苦衷，但是我無法抹去她在我心中留下的慘痛記憶。烙紅的傷痕直到數(shù)十年后，依然冒著焦煳的青煙。

給他人反饋?zhàn)x后感篇八

當(dāng)我們努力說服別人采取行動時(shí)，一句“好的”大概是最悅耳的聲音，可以單是讓人說一句好的，往往不足以把事情做成。那怎么辦呢，看看下面的故事。

有個(gè)公司在免費(fèi)為員工注射流感疫苗，所有員工收到一封提醒信，讓他們到公司的診所去接種，還寫上日期和診所地址，但提醒信有兩個(gè)版本，一個(gè)版本中，員工需要寫下他們準(zhǔn)備去打疫苗的日期，第二版本和第一個(gè)的基礎(chǔ)上，還要寫上具體時(shí)間，結(jié)果是后者實(shí)際接種的比率高出了4.2個(gè)百分點(diǎn)。

說服別人采取行動，讓他們做一個(gè)具體的計(jì)劃，這樣更容易實(shí)現(xiàn)。

二、目標(biāo)設(shè)得好，干勁會更足

大家都覺得，把目標(biāo)設(shè)定一個(gè)數(shù)值就ok了，但是隨著時(shí)間的拉長，實(shí)際過程中單一目標(biāo)并不是最好的。

有一家健身俱樂部，愿意參加為期10周的減肥項(xiàng)目成員先是制訂一個(gè)減肥目標(biāo)，隨后分為兩組，比如，想在1周內(nèi)減掉2斤體重的成員，要么就分到“單一數(shù)字組”，目標(biāo)是本周2斤;想在1周減掉約2斤體重的成員，分到“浮動范圍組”，目標(biāo)是本周減掉1.5-2斤，經(jīng)過10周的訓(xùn)練，體重都有下降，但是在是否繼續(xù)參加為期10周的課程上，單一組只有50%人愿意，但浮動組有80%的人都注冊了后續(xù)課程。

把目標(biāo)的數(shù)量改成浮動范圍，就能更好的堅(jiān)持這個(gè)計(jì)劃。

三、1分鐘讓自己變得更強(qiáng)大

大家都面試過，都想讓自己表現(xiàn)得更好一點(diǎn)，那如何做才能增加自己的機(jī)會呢。

行為學(xué)家做了個(gè)實(shí)驗(yàn)，受試者分為應(yīng)聘者和面試官，面試開始前，應(yīng)聘者又被分為兩組，他們需要完成一個(gè)熱身任務(wù)，目的是“幫助他們熟悉寫自述的過程”，其中一半人拿到的題目是寫一段讓他們感覺到自己強(qiáng)大有力的經(jīng)歷，而另一半要寫的是曾讓他們感到無助的。完后經(jīng)過面試，強(qiáng)有力組將近70%人都被錄取了，對照組只有不到一半的人。

在見客戶，面試等，通過回憶強(qiáng)大有力的經(jīng)歷以及使用強(qiáng)勢的身體語言，會讓自己更自信。

給他人反饋?zhàn)x后感篇九

這本書對我的幫助非常大，自己一年多以來，可以說主要就是“情緒生病了”，情緒極大的影響了我的幸福感，不能夠處理好情緒的人，幸福感一定很低，甚至危害健康。

這本書把我們的不良情緒分了類，并且告訴我們這些不良情緒是怎么來的：第一種叫作過分的煩躁，第二種叫作過分的生氣，就是對他人表示戒備，第三個(gè)叫作過分抑郁，就是干什么事都沒精打采，一蹶不振。最后一個(gè)叫過分的內(nèi)疚，過分的內(nèi)疚就是覺得一切事都是因?yàn)槲摇?/p>

我總結(jié)了一下，我的不良情緒主要是后兩種，我每次都是成為了情緒的奴隸，任他擺布而沒有想過自己如何去控制它，去使生活朝我希望的方向發(fā)展。

不良情緒源于三個(gè)最常見的病態(tài)思維模式：第一個(gè)就是恐怖化，什么叫恐怖化？就是我們總喜歡把一個(gè)事想得特別的嚴(yán)重，我們總覺得萬一怎么樣，那怎么辦。我特別特別容易這么想問題，舉個(gè)例子，覺得今天上班會遲到，整個(gè)人在路上都非常的焦慮，遲到的后果其實(shí)就是扣錢，也沒特別嚴(yán)重，但是我不希望有這個(gè)事情發(fā)生，發(fā)生了自己會埋怨自己為什么要磨蹭。而最后到了公司發(fā)現(xiàn)，離遲到還有好長時(shí)間。類似的事情不勝枚舉，我所擔(dān)憂的事情99%都沒有發(fā)生，而回過頭來才發(fā)現(xiàn)，無論我擔(dān)憂與否，該發(fā)生的發(fā)生，不該發(fā)生的仍未發(fā)生。一切都是機(jī)緣，不必糾結(jié)。

第二個(gè)錯(cuò)誤的思維模式叫作應(yīng)該化。什么叫應(yīng)該化呢？就是我如果沒有那樣就好了，事發(fā)生了你說我覺得我應(yīng)該不是那樣或者我應(yīng)該做得更好。我理解這個(gè)就是對于過去的后悔和不滿，其實(shí)這種想法也是一點(diǎn)意義也沒有的，發(fā)生了就是發(fā)生了，要么吸取教訓(xùn)以后不要再發(fā)生，要么就別再回味，讓過去的過去就完事了。

第三種病態(tài)的思維模式叫作合理化，什么叫合理化？就是都行，沒事，這個(gè)我覺得這都能理解，我這個(gè)人生來就是倒霉，我這個(gè)人做不到，這事你跟我說也沒用。這種思維我沒太有，但是我有個(gè)類似的，叫做“習(xí)得性無助”，事情沒有如我所愿的發(fā)展，我偶爾會覺得自己就這樣了吧，沒救了，不想折騰了，但是只是偶爾這么想。

給他人反饋?zhàn)x后感篇十

就像伍爾夫說的，讀《月亮與六便士》徹底把我的思想解體重構(gòu)。很早便知道“月亮與六便士”這個(gè)名字，以前好像有朋友的昵稱是這個(gè)，一直充滿好奇，覺得很文藝，只是從來沒有拿起這本書閱讀過。大概這也是一種命運(yùn)吧，思想過早或者過晚的被解體都不是一件好事，而在這個(gè)時(shí)候，剛剛好。

她從來沒有真正愛過自己的丈夫，過去我認(rèn)為她愛施特略夫，實(shí)際上只是男人的疼愛和生活的安逸在女人身上引起的自然反應(yīng)，而大多數(shù)的女人都把這種反應(yīng)當(dāng)成了愛情。這是一種能被任何人(或任何事物)所激起的被動感情，就像藤蔓會攀附在任何一棵樹上一樣;因?yàn)檫@種感情可以叫一個(gè)姑娘嫁給任何一個(gè)想要她的男人，相信日子久了，自然會生出愛情，所以世俗的見解承認(rèn)它的力量。說到底，這種情感只不過對衣食無憂的滿足，對擁有資產(chǎn)家的自豪，對有人疼愛的沾沾自喜，和對自己有一個(gè)家可以掌管的感激之情。女人們生性善良，愛慕虛榮，于是便認(rèn)為這種情感具有它的精神價(jià)值。但在沖動和激情面前，這一感情就失去支撐了。

愛情總是那么誘人，又是那么容易讓人誤解。愛情的基礎(chǔ)是平等，所以不論是身高、相貌、收入穩(wěn)定情況都是需要對等的。否則很容易被人誤解也容易被自己誤會，到底是對生活穩(wěn)定的貪圖，還是真的是愛情。都說女生沒有愛情，只要一個(gè)男生對她好，她便認(rèn)為那是愛情。但我覺得女生只要遇到自己真正喜歡的人，便不會再輕易改變，也不會輕易接受其他追求者的好。大多數(shù)的不平等一般是女生比較弱一點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候很容易被人懷疑不是真的愛情，但別人的看法又何必在意呢，重要的是騙不過自己，每個(gè)人都可以做出自己的選擇，只是這后果也需要自己承擔(dān)。同樣不平等的問題也會出現(xiàn)男生較弱的一方，以前我是不贊同這種搭配的，但現(xiàn)實(shí)生活中有太多這樣搭配依舊很幸福的男女朋友。但不平等還很幸福的前提是，雙方都可以接受這樣的不平等，一旦有一方(任何一方)不能接受，那么在一起也是于事無補(bǔ)。不論是哪一種選擇，我只能說我會尊重，但至于我會怎么做我也是不知道的，只有事情真的發(fā)展到那一步的時(shí)候，我們才會知道到底自己是站在哪一方的。

這本書的譯者提到了《了不起的蓋茨比》，恰巧我也看過這本書，作家總喜歡把一個(gè)人寫的極富優(yōu)點(diǎn)又極富缺點(diǎn)。施特略夫明明那么善良，他的樣貌卻是丑陋無比，總是受到別人的嘲諷。《了不起的蓋茨比》中也是這樣，蓋茨比極其有錢、善良、又看重愛情，但在書的開篇卻把他刻畫成一個(gè)騙子，極其隱秘，當(dāng)然這些都只是別人的推測。一直看到最后甚至是看了這部電影之后，我才理解了作者的用意。

或許命運(yùn)就是這么的不公平，善良的人總是那些底層丑陋的人們，或許是因?yàn)樗麄兊玫降纳?，所以對社會的要求也不高。反而是得到的越多的人就想要更多，一味的索取。楊瀾曾給出這樣的評價(jià)“當(dāng)一個(gè)人擁有了六便士，他是想要另外一個(gè)六便士，還是想要仰望一下月亮呢”。人就是這么奇妙的生物，都是人但思想各異，耐人尋味。我們只能試著去理解別人的生活，卻無法嘗試各色人的生活。

對施特略夫這個(gè)人談不上喜歡，善良也是需要有個(gè)度，對他人好的前提是不傷害自己。之前我也是那種無法拒絕他人的請求，看的書越多反而越懂得取舍。而且我也是外貌協(xié)會的(哈哈)，對施特略夫只是有一種憐憫之情，但是可憐之人也有可恨之處，他之所以落得被妻子拋棄也是因?yàn)樗纳屏级?，可以善良但不能愚善?/p>

思特里克蘭德說：“一個(gè)女人可以對給她造成傷害的男人原諒，但是，她永遠(yuǎn)不會原諒為她而做出犧牲的男人”。

不得不承認(rèn)這句話很諷刺，但又不得不承認(rèn)很犀利，正中下懷。大多數(shù)女生可以重新接受拋棄自己傷害自己的男人，卻永遠(yuǎn)不會回到對自己好、愿意為自己付出的男人身邊。因?yàn)橹?，即使那個(gè)人再好，終究不是愛情，再在一起也是毫無意義。但恰巧那個(gè)舍棄自己的人正好是自己喜歡的，都說女人容易被感動，更會輕易選擇一個(gè)愛自己的男人，一旦遇到了那個(gè)喜歡的男人，任憑那個(gè)女生也不舍得放棄。女生的愛總是那么卑微。

思特里克蘭德說：“我不需要愛情。我沒有愛的時(shí)間。這是人性的一個(gè)弱點(diǎn)。我是一個(gè)男人有時(shí)候需要一個(gè)女人。當(dāng)我滿足了我的欲望后，我就要去做別的事情了。我克服不了我的這一對肉體的欲望，但我恨它;它禁錮了我的精神;我期盼那一時(shí)刻的到來，那時(shí)我將完全擺脫了對物的欲望，不受任何阻撓地全身心投身到自己的工作中去。女人除了愛情，什么也做不了，她們把愛情的重要性提到了幾近荒唐的程度。她們想要說服我們愛情是生活的全部。其實(shí)，它只是生活的一個(gè)很小的部分。我對肉體的欲望，這是正常的，也是健康的，但愛情是一種疾病。女人只是我行樂的工具。我對她們提出的什么事業(yè)上的助手、生活中的伴侶等這些要求很厭惡”。

這段文字屬于這本書中后部分，思特里克蘭德的話一步步瓦解了我的思想，一次次刷新我的觀念。以前我會對這種男生不屑，反對他們這樣的言論，也鄙視這樣的男生。但是思特里克蘭德讓我對男生有了新的認(rèn)識，隨著年齡的增長我也慢慢可以接受這樣的人。每個(gè)人都有權(quán)利選擇怎樣生活，怎樣看待愛情。男生不重視愛情，但他們也沒有強(qiáng)迫女生重視愛情。重視與不重視只是自己的選擇，那么后果也應(yīng)當(dāng)由自己承擔(dān)。

施特略夫太太選擇了和思特里克蘭德這個(gè)evil在一起，最終走向自殺的道路，也是她自己的選擇，不存在可憐與不可憐。如果不可以接受這樣的愛情觀，不想和這類男生在一起，那么我也可以選擇做一個(gè)強(qiáng)大的女生，也選擇把愛情看作生活很小的一部分，畢竟我們還有親人、朋友以及事業(yè)(學(xué)業(yè))。當(dāng)然我還是相信總有那么一種男生的想法與你相契合，也就是說每個(gè)人都可以等到對的人，早與晚只是時(shí)間的問題。

可怕的是，作者在思特里克蘭德的反問“我想知道，勃朗什·施特略夫是死是活，你真的在乎嗎”?下不得不承認(rèn)這個(gè)殘酷的事實(shí)：事實(shí)上這件事對別人并沒有什么影響。人們繼續(xù)活下去，沒有一個(gè)人因?yàn)檫@個(gè)悲劇而生活變得更糟。這些頂多是人們茶余飯后的談點(diǎn)，順便感嘆一下這就是她的命，或許剛開始大家會因此討厭思特里克蘭德，覺得他是一個(gè)渣男，但是之后呢，他還是一個(gè)與自己不相干的陌生人，假如是認(rèn)識的人，并不會因此與他絕交，還是在一起談詩論畫，并羨慕他身上的天才特質(zhì)。就連我，作為整部書中人物的旁觀者，也越來越喜歡思特里克蘭德。

給他人反饋?zhàn)x后感篇十一

也應(yīng)該替別人想想——《父母課堂》讀后感400字：

文：孫立峰；隨著孩子的學(xué)習(xí)，我也跟著讀了父母課堂這本書。平時(shí)因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，讀書不是很多，對于父母課堂這本書，我還是一直都讀下去的。在這里學(xué)到了很多的親子知識、在這里學(xué)到了很多做父母的經(jīng)驗(yàn)、在這里學(xué)到了應(yīng)該怎么去和孩子溝通、應(yīng)該用什么態(tài)度教育孩子。

今天，我讀到了一篇‘也應(yīng)該替別人想想’的文章，在這篇文章里我感觸很多，有時(shí)很多的小事我們都會忽略，其實(shí)替別人想想也是件很簡單的事，我們不能只看自己做了什么，也要看到別人做了什么。就像文章里說的：只有替別人著想的時(shí)候才能原諒人、同情人、幫助人；只有替別人著想的時(shí)候才會懂得和平、信義、仁愛的真正意義。

子女替父母著想，自然會懂得孝心；父母替子女著想，自然會更疼愛子女。一樣的美德會使我們心胸開闊，會不跟別人計(jì)較一些小事，也會使我們變的更快樂。

替別人著想，不是說說、想想，而是要慢慢去學(xué)會去適應(yīng)。從一個(gè)開始而讓這種美德在我們身上傳遞下去。

給他人反饋?zhàn)x后感篇十二

經(jīng)過一二年級兩年的積累沉淀，孩子逐漸已養(yǎng)成了閱讀的習(xí)慣，也知道了讀書的重要性，在每天完成作業(yè)后，都會進(jìn)行最少半小時(shí)的閱讀。從繪本到漫畫，從寓言到童話，孩子通過閱讀，認(rèn)識這個(gè)彩色而豐富的世界。

進(jìn)入到三年級，孩子班上刮起了看《查理九世》的流行風(fēng)，這部小說簡直讓孩子癡迷到廢寢忘食的地步。但我翻了翻這套書，好多都是“死亡”“吸血鬼”“殺人”等字眼，此時(shí)我擔(dān)心不已，但看著孩子那全神貫注的投入勁，我是該禁止孩子看這種書呢，那又該推薦什么書給孩子看呢，我猶豫著，不知該怎么辦。慶幸的是，在和班主任陳老師溝通后，陳老師推薦了這本《50個(gè)細(xì)節(jié)教出愛讀書的孩子》的書給我，這書本從如何激發(fā)孩子讀書的興趣入手，從讀書觀念、方法、習(xí)慣、樂趣等方面詳細(xì)闡述了激發(fā)孩子讀書興趣的細(xì)節(jié)方法。尤其是書中的第二章“告訴孩子為什么讀書，讀什么樣的書，怎么去讀書”，徹底解決了我的疑慮。

在閱讀的書目上，我們家長必須要做好引導(dǎo)。于是按照書里介紹的方法，我放下父母的架子，以一個(gè)朋友的身份坐在孩子旁邊了解他所看的書，并且詢問他為什么喜歡看這本書，孩子說大家都在看，他也覺得挺好玩的。于是我和他溝通了書里的內(nèi)容，告訴他：“媽媽晚上看了這本書后，都覺得有點(diǎn)害怕，我都有點(diǎn)睡不著了，而且我覺得這些書里少了一些營養(yǎng)，沒有許多很美好的語句和段落，你覺得呢?”兒子連連點(diǎn)頭說：“媽媽，你也害怕呀，我也有幾個(gè)晚上沒睡好呢!”“你看，我們都害怕，可能這套書還不太適合我們現(xiàn)在看，要不我們一起先看看其他書吧!”孩子同意了，我推薦了一些名著類的書籍和科普類知識性的書給孩子，同時(shí)我們約定會一起討論交流書中有意思的故事情節(jié)!最近這段時(shí)間，孩子開始讀名著了。雖然有時(shí)候他也會說：“媽媽，我讀不懂，不想讀了?！钡胰栽诠膭?lì)他堅(jiān)持下去，有時(shí)候我也會利用聽書軟件給他進(jìn)行語音播放。

《50個(gè)細(xì)節(jié)教出愛讀書的孩子》這本書還教了我兩個(gè)概念“鯨吞”和“牛嚼”。既要“鯨吞”，要大量地、廣泛地閱讀，又要對其中少量經(jīng)典著作反復(fù)鉆研，細(xì)細(xì)咀嚼。如此這般，精讀和泛讀就能有機(jī)地結(jié)合起來了。這個(gè)概念也為我們做家長的指明了以后的努力方向。孩子現(xiàn)在才三年級，有大把的時(shí)間放在閱讀上，當(dāng)孩子真正地把書當(dāng)成愛好時(shí)，可以說孩子在讀書的道路上已經(jīng)成功了一半。所以，日后不管遇到什么困難，我們都會堅(jiān)持下去。

無論做什么事，都不可能一帆風(fēng)順，孩子讀書也不例外。我也會在《50個(gè)細(xì)節(jié)教出愛讀書的孩子》這本書的指導(dǎo)下，幫助孩子沖破閱讀所遇到的阻礙，讓孩子的閱讀之路一路暢通!

給他人反饋?zhàn)x后感篇十三

《50個(gè)細(xì)節(jié)教出愛讀書的孩子》這本書，對于培養(yǎng)孩子的閱讀能力，培養(yǎng)孩子愛讀書的興趣，從而視讀書為享受，自覺養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣將起到十分重要的作用。作為家長我認(rèn)真閱讀了《50個(gè)細(xì)節(jié)教出愛讀書的孩子》這本書，感到受益非淺，如能按書中闡述的讀書理念、方法去引導(dǎo)孩子，就一定能培養(yǎng)出愛讀書的孩子。下面我略談幾點(diǎn)感受。

一、要給孩子講清要讀書的道理。小學(xué)生特別是高年級的學(xué)生，已具備一定的閱讀能力，而且這個(gè)階段的孩子的好奇心、求知欲在不斷增強(qiáng)，家長要循循善誘，引導(dǎo)孩子有目的的閱讀一些課外書籍，在豐富他們知識的同時(shí)拓展他們的想象力，同時(shí)要給孩子講清讀書的好處，讀書的重要性必要性。書本是知識海洋，是人類智慧的結(jié)晶，大千世界精彩紛呈，只有通過讀書才可以全面了解社會生活的方方面面、形形式式的人和事。要在讀書的過程中去享受快樂，吸取知識，悟出道理。俗話說：“讀書破萬卷，下筆如有神”，“書是人類進(jìn)步的階梯?！痹诮o孩子講清要讀書道理的同時(shí)，要教孩子把書本作為好朋友、好伙伴，自覺養(yǎng)成愛讀書的好習(xí)慣，在讀書中得到快樂的感受。

二、要講究讀書的方法。讀書要注意方法，掌握科學(xué)的讀書方法對孩子是非常重要的。一本新書如何開始讀，怎樣把感興趣的讀進(jìn)去，這里有講究。依我的讀書方法和經(jīng)驗(yàn)首先，要讀懂前言導(dǎo)語，然后讀一下各章節(jié)的提要，這樣你就對全書的梗概脈絡(luò)有一個(gè)比較清楚的了解，這樣再讀全書會很順利，會很輕松。現(xiàn)在有的孩子往往不看前言導(dǎo)語，一頭霧水的埋頭讀書，讀完了才知道書中講了些什么，這種讀書方法不可取，不僅讀書效率不會高，而且對全書內(nèi)容的理解和掌握也不會透徹。

再則，要培養(yǎng)孩子學(xué)會泛讀，即廣泛的博覽的閱讀。對孩子而言，平時(shí)課堂學(xué)習(xí)是第一位的，每天要上課要完成作業(yè)，時(shí)間顯得很緊張，沒有大塊的時(shí)間去閱讀，這就要進(jìn)行泛讀。閱讀所涉及的范圍可以廣泛一些，有時(shí)可“隨便翻翻”，知其梗概，這樣閱讀速度快，可以有限的時(shí)間內(nèi)獲取更多的知識，粗中有細(xì)胸中有全局。所以泛讀是一種博覽群書的好方法。不過要注意的是在泛讀的過種中注意力一定要集中，不能三心二意，否則就是一掃而過，不可能獲取有用的信息。要想取得很好的泛讀效果，就要善于在泛讀中尋找關(guān)鍵詞語和段落，就能概括書的總體內(nèi)容，在較短的時(shí)間里獲取有價(jià)值的信息。

三、要培養(yǎng)孩子在閱讀時(shí)摘錄的好習(xí)慣。閱讀不是簡單化的讀幾本書，而是要把書中豐富的內(nèi)容變成孩子自己能夠掌握的知識儲備，一旦要用信手拿來。它不但可以豐富孩子的知識，而且還能深化孩子的思維，提高孩子的學(xué)習(xí)能力。任何一本書或是文章雜志，都不可能是要字字千金佳句連篇，其中有些內(nèi)容有價(jià)值，有些內(nèi)容可能沒有太大的價(jià)值，精彩的段落，經(jīng)典的語句要摘錄下來，收集在一起，便于倆在的理解，進(jìn)一步的掌握，如能堅(jiān)持下來，日積月累就是一筆可貴的財(cái)富。對摘錄的內(nèi)容要經(jīng)常瀏覽，仔細(xì)分析，深刻品味，并在孩子寫文章時(shí)嘗試運(yùn)用，這樣做讀書的效果就出來了，孩子也從讀書中收獲了知識，收獲了歡樂，收獲了成功。

家庭是孩子的第一課堂，父母則是孩子的首席老師，要培養(yǎng)孩子愛讀書的好習(xí)慣，父母一定要給孩子做出樣子，可以抽出時(shí)間陪孩子一起讀書，即“親子閱讀”，既可促進(jìn)與孩子之間的交流，也可給孩子留下美好的回憶。書的種類繁多，家長要根據(jù)孩子的年齡以及所處的學(xué)習(xí)階段，有選擇的閱讀。要告訴孩子為什么要讀書，讀什么樣的書，怎么樣讀書。只有明確這幾點(diǎn)，孩子讀書才有方向，才有對象，才有動力?！?0個(gè)細(xì)節(jié)教出愛讀書的孩子》這本書較全面的闡述了培養(yǎng)孩子愛讀書的方法要領(lǐng)，家長要用這些細(xì)節(jié)方法去引導(dǎo)，就一定能培養(yǎng)出愛讀書的好孩子。

給他人反饋?zhàn)x后感篇十四

在這個(gè)暑假，我讀了一本書，它的名字叫做《人性的弱點(diǎn)》，英文名是“how to win friends and influence people”，作者是20世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師戴爾·卡耐基。

正像它的英文名字一樣，這本書主要講：如何贏得朋友和影響他人，如何停止憂慮，開始新生活。書評說“卡耐基用他的才華喚起了無數(shù)陷入迷惘者的斗志”。這本書是爸爸推薦給我的，他說這本書是世界上除了《圣經(jīng)》之外，銷量最大的一部經(jīng)典著作，常讀它，可以提升個(gè)人的情商。我通讀之后，覺得對我最有幫助的是“平安快樂的要訣”和“如何使你變得更加成熟”這兩篇。

“平安快樂的要訣”讓我學(xué)習(xí)到人如何生活才能更加快樂。這個(gè)世界上，有很多人非常有錢但過得很不快樂，他們因?yàn)樵骱?、?bào)復(fù)別人而傷害了自己，有的人甚至因此而死亡?？突跁薪榻B了快樂人生的秘訣。他教育我要保持自我本色，每天盡力取悅他人，不要對敵人心存報(bào)復(fù)。

“如何讓你變得更加成熟”這一篇對我來說更重要，因?yàn)榘职纸?jīng)常調(diào)侃我“不成熟”，“像幼兒園的小朋友”。反復(fù)讀了這篇之后，我從“困難并不意味著不幸”這一章中知道了“艱難困苦、玉汝以成”的道理，苦難也許就是一種幸運(yùn)的開始。作者還用多個(gè)偉人的故事向我們證明，比如：美國偉大的總統(tǒng)林肯，ibm董事長托馬斯·沃森，他們小時(shí)候家境都很貧窮，生活下去都很困難，但這并沒有打敗他們，他們依靠自己的不懈努力，贏得了成功。卡耐基告訴我們，想要變得更加成熟，第一步就是要勇于承擔(dān)責(zé)任，要為自己的行為負(fù)責(zé)，而不要像那個(gè)從椅子上摔下來的小女孩一樣，去踢椅子出氣。不要像很多人一樣，在受罪之前一定要找一個(gè)替罪羊。不要把自己的責(zé)任推到別人身上，這樣容易產(chǎn)生強(qiáng)大的依賴性，讓自己只能依賴別人才能活。

卡耐基在《人性的弱點(diǎn)》這本書中把自己的知識、經(jīng)驗(yàn)、觀察和總結(jié)告訴了我們，幫助我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)、發(fā)展和利用自己那些潛伏未用的資才，是我們每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)的人生必修課。朋友，這么棒的書，如果你還沒看過，趕快去買一本或者去圖書館借閱吧！

給他人反饋?zhàn)x后感篇十五

《芙蓉鎮(zhèn)》這本書，就如它的名字一樣。講述了一個(gè)名叫“芙蓉鎮(zhèn)”的小鎮(zhèn)發(fā)生的事情。女主人公——胡玉音的生活經(jīng)歷，胡玉音很勤勞，從提竹籃筐賣糠菜粑粑起手，逐步發(fā)展到做米豆腐生意，這令作者佩服。下面就讓我們一起來看看作者讀這本書的感受吧。

《芙蓉鎮(zhèn)》的內(nèi)容是女主人公——胡玉音的生活經(jīng)歷，胡玉音很勤勞，從提竹籃筐賣糠菜粑粑起手，逐步發(fā)展到做米豆腐生意，這令我佩服?？伤齾s因?yàn)橐恍┰颍徽`會，被打成“新富農(nóng)”，因此，她和秦書田每天要去掃大街，在這個(gè)過程中，胡玉音和秦書田暗生情愫，要去“結(jié)婚”，卻因?yàn)槔顕阋幌騿紊恚犝f胡玉英與秦書田要登記結(jié)婚的時(shí)候，嫉妒心理爆發(fā)，在其指示下，王秋赦將兩人當(dāng)眾逮捕。在掛著““”勝利果實(shí)”的條幅下，秦書田被判處有期徒刑十年，胡玉英被判處有期徒刑三年。

看到這里，我對這個(gè)“李國香”更加厭惡，一開始因?yàn)榧刀?，拿所謂的“營業(yè)證”來刁難胡玉音，然后又把胡玉音用血汗錢建成的房子，當(dāng)成走資本主義道路的罪證，并且查封了它。而現(xiàn)在，又因?yàn)榧刀仕麄兊膼矍?，頂著“革命”的名頭判他們的刑。我就納悶了，胡玉音干錯(cuò)了什么?做錯(cuò)了什么?就因?yàn)樗任覀兣Φ脕淼谋葎e人多?原因有兩個(gè)，外因和內(nèi)因，外因是社會環(huán)境，內(nèi)因是嫉妒。

我們不能因?yàn)樗说某晒Χ刀?，也不能因?yàn)樗说氖《靶Α?/p>

給他人反饋?zhàn)x后感篇十六

按捺不住大聲吼叫孩子，讓她迅速去學(xué)習(xí)或整理房間卻發(fā)現(xiàn)她充耳不聞，我們似乎很難走進(jìn)她的世界;讓別人去做他們未來“應(yīng)該做”卻現(xiàn)在“不愿做”的事情，如環(huán)保行動、志愿者，卻發(fā)現(xiàn)應(yīng)者寥寥，收效甚微;對下屬進(jìn)行激勵(lì)，用榮譽(yù)似乎太空洞，用獎金長久了也會不夠敏感且成本高昂;我們圍坐在長條桌會議室里，你在上邊滔滔不絕，其他同事發(fā)表意見時(shí)要不人云亦云，要不就內(nèi)心不以為然，認(rèn)為這些都是充斥廢話的低效會議。我們似乎經(jīng)常遇到這樣的困境場景，如何有效影響他人達(dá)成我們的預(yù)設(shè)目標(biāo)是我們每天都面臨的挑戰(zhàn)，無時(shí)無刻。幸運(yùn)的是，我們有了《細(xì)節(jié)-如何輕松影響他人》這本書。

一、這本書講了什么

《細(xì)節(jié)-如何輕松影響他人》的作者是三位美國人，分別是史蒂夫·馬丁、諾厄·戈?duì)柎奶购土_伯特·西奧迪尼，這三位都是知名的說服力與影響力研究權(quán)威。《細(xì)節(jié)》這本書，是曾經(jīng)風(fēng)靡全球的《影響力》一書的最新續(xù)作，如果說那本《影響力》是在心理學(xué)、營銷學(xué)、人際交往中提供影響別人的理論指導(dǎo)，那么《細(xì)節(jié)》這本書，就是提供了52個(gè)看似微小卻十分關(guān)鍵的、四兩撥千斤影響他人的實(shí)用小訣竅，讓你在短時(shí)間內(nèi)能夠獲得影響他人的技能。“魔鬼存在于細(xì)節(jié)之中”，人是情感動物，無論工作、生活還是學(xué)習(xí)，我們時(shí)刻都會面臨太多的抉擇和太多不能有效影響他人的困擾，這本具有深刻內(nèi)涵的實(shí)用型工具書帶給我們一些啟迪，從行為心理學(xué)角度深入分析，關(guān)注細(xì)節(jié)、關(guān)注心理、用心溝通，充分發(fā)揮我們的影響力，解決工作與生活中的難題。用“道”而非“術(shù)”，堅(jiān)持正道，掌握工具，當(dāng)你打算影響他人行為的時(shí)候，最微小的做法改變，往往能取得最顯著的成效。

二、一些關(guān)注細(xì)節(jié)就可能提升影響力效果的小技巧

在日常工作和生活中，經(jīng)常會發(fā)生違背約定的事情，比如在飯店訂了座位的客人最后放了鴿子;業(yè)務(wù)繁忙的經(jīng)理忘了還有個(gè)會要開，有件事要做;病人約好了醫(yī)生卻沒有去就診;說好的在截止日期之前完成的工作，結(jié)果對方還是拖延了。我們也很可能會遇到對方爽約的情況，而這種事情一旦發(fā)生，就不可避免造成損失。那么，有什么方法可以用來解決這個(gè)問題嗎?《細(xì)節(jié)》這本書就專門給我們提供了一系列解決方案，書中講述的這些細(xì)節(jié)和實(shí)際案例更為讀者深入思考帶來了更多的啟發(fā)，比如：

如何更有效敦促對方信守承諾：學(xué)會運(yùn)用主動承諾的力量。社會影響的基本原理之一就是承諾和一致性之間的關(guān)系。這個(gè)原理說的是，人們絕大多數(shù)都有跟自己許下的承諾保持一致的強(qiáng)烈愿望。進(jìn)一步說，如果這個(gè)承諾是我們主動做出的、需要我們花力氣參與而且公之于眾的，那么承諾的效果會更好。人們對在公開場合、自己主動進(jìn)行的承諾更愿意去兌現(xiàn)。

如何更有效開會：開會前，讓參會者提前提交信息、做個(gè)任務(wù)清單，都能大大提升會議效率。為防止大家思維被禁錮，組織會議的人應(yīng)該最后一個(gè)發(fā)言。如果會議的目的是創(chuàng)造合作互助的氣氛，那圓桌更好，因?yàn)閳A桌強(qiáng)調(diào)的信息是整體目標(biāo)和共同利益。如果領(lǐng)導(dǎo)希望團(tuán)隊(duì)成員各盡其責(zé)，那正方形或長方形桌子更好，因?yàn)閹Ы堑男螤詈陀兄饔写蔚淖伟才偶ぐl(fā)了人們對獨(dú)特性的追求;而需要激發(fā)創(chuàng)意的會議，可以選天花板高的會議室。需要具體解決方案和行動的會議，應(yīng)該選天花板較低的房間。

如何有效說服別人做長遠(yuǎn)有利的事情：“未來綁定法”：當(dāng)你要說服他人接受改變時(shí)，不讓他們立即改，而是把改變放到未來某個(gè)時(shí)段，會更容易被接受。比如公司說服員工改用新的工作流程，“3個(gè)月內(nèi)執(zhí)行”比“3天內(nèi)執(zhí)行”會容易很多。如果能觸動人們對“將來的自己”的道德責(zé)任感，就可以說服他們做一些長遠(yuǎn)上對他們有益的事。比如告訴人們，要“為60歲退休的你負(fù)責(zé)”，就能增加他們的儲蓄率。利用從眾心理，公布“有多少人選擇了這樣去做”，能激發(fā)他人跟隨。

如何治療拖延癥：縮短時(shí)間期限會大大降低人們犯拖延癥的概率，比如每次領(lǐng)軍培訓(xùn)結(jié)束后一周內(nèi)就提交作業(yè)，可能會比三個(gè)月后提交效果更好。利用“小眾”的反作用力。如果你不鼓勵(lì)他人做某種行為，就把這些行為跟他不想要的身份聯(lián)系起來。如果你想影響他人的行為，那你應(yīng)該從違背他心目中的社會規(guī)范的角度去說服。

如何避免長期等待的客訴提高客戶滿意度：給排隊(duì)等待的顧客找點(diǎn)簡單的事干，讓他們分分心，比如設(shè)計(jì)些小活動、提供些小服務(wù)，會顯著提升顧客滿意度，海底撈就是深諳此道。

如何促進(jìn)銷售：網(wǎng)購結(jié)束的時(shí)候送出一張代金券，能吸引客人重返店鋪。尾數(shù)“.99”的定價(jià)之所以有效，是因?yàn)樗屝?shù)點(diǎn)左邊的數(shù)字有了量級上的差距，比如1.99和2.00。“左位數(shù)”對人們的購買決策有極大影響。所以把跑步機(jī)里程設(shè)定在9.9公里而不是10公里，能讓人有更大動力去完成。此外，讓顧客具體感知到他們買了你的產(chǎn)品之后的“機(jī)會成本”。比如你的產(chǎn)品比對手便宜100元，可以讓顧客具體設(shè)想一下省下來100元還可以買什么，這會促進(jìn)他們選擇你。在不容易算清的時(shí)候，人們更喜歡收益在前面、成本在后面的表述順序，“付399.99元可以使用一整年的寬帶服務(wù)”，就不如“使用一整年的寬帶服務(wù)僅需要399.99元”，啟發(fā)我們銷售時(shí)，先說服務(wù)、再說報(bào)價(jià)。

如何減肥(或者說實(shí)現(xiàn)自己的小目標(biāo))：如果你計(jì)劃減肥，那開始時(shí)，多想想已經(jīng)減掉了多少，到中后期，多想想還有幾斤沒減掉。盯著比較小的數(shù)字，更能激勵(lì)自己。讓人們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要因素有兩個(gè)：挑戰(zhàn)性和可實(shí)現(xiàn)性，浮動目標(biāo)二者兼而有之。設(shè)置一個(gè)在某個(gè)范圍內(nèi)浮動的目標(biāo)更能激發(fā)人們?nèi)?shí)現(xiàn)它，比如每周減肥1-3斤。

如何激勵(lì)下屬：讓員工知道他們工作的意義和重要性，比給他們加薪激勵(lì)效果更好更持久。比如，可以讓技術(shù)人員親耳聽到來自最偏遠(yuǎn)地區(qū)客戶的反饋，他們的產(chǎn)品對客戶生活和工作方式的帶來巨大改善，能讓技術(shù)人員成就感十足進(jìn)而干勁十足。當(dāng)你用獎品促使下屬完成任務(wù)時(shí)，應(yīng)該把獎勵(lì)分成不同等級，這會讓大家感到，如果不完成所有任務(wù)，他會有“損失”。

如何促進(jìn)商業(yè)談判：利用“主場優(yōu)勢”，如果要談判，那讓對手來你的公司談，因?yàn)樵凇皠e人家”談判會削弱他的信心;開始談判或面試前幾分鐘，回憶自己的巔峰時(shí)刻，刻意保持開放的身體姿勢，會讓你體內(nèi)的力量激素明顯上升，你會更自信。成為朋友之后，可以降低商業(yè)談判的難度。在工作郵件中加上點(diǎn)個(gè)人工作經(jīng)歷、興趣愛好、小幽默，都可以大大增加你的人情味。

三、一些思考

想要說服一個(gè)人，靠什么?擺事實(shí)、講道理嗎?最近的認(rèn)知行為學(xué)研究越來越讓我們了解真實(shí)的自己：人只是偶爾會利用理性判斷和抉擇，我們大部分行為和決策，都是在很短的時(shí)間內(nèi)，靠直覺、情緒、慣性和從眾驅(qū)動。我們處在有史以來信息超載最嚴(yán)重、各種刺激最為飽和的時(shí)期。大家很少有耐心充分思考，很多都處于焦慮當(dāng)中。一邊是海量信息、一邊是瞬間決策，你能影響別人都是在轉(zhuǎn)念之間。因此，信息出現(xiàn)的背景和心理情景變成了影響力的核心要素。最有力的說服，是把信息與對方內(nèi)心深處的動機(jī)關(guān)聯(lián)起來，走進(jìn)對方心靈深處，體會它，抓住它，影響它，改變它，用心溝通。

《細(xì)節(jié)》這本書與其說是一些小技巧，不如說呈現(xiàn)的是一門綜合了神經(jīng)科學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)和行為經(jīng)濟(jì)學(xué)的“說服科學(xué)”。日常工作生活中，不論你有什么樣的能力，你都需要向下影響自己的團(tuán)隊(duì)，橫向影響別的團(tuán)隊(duì)，向上影響自己的老板，對外影響客戶和供應(yīng)商，回家影響伴侶和父母孩子。細(xì)節(jié)產(chǎn)生影響力，但是細(xì)節(jié)并不“包治百病”，一切應(yīng)用都應(yīng)以真善美為最終目標(biāo)，所謂用“道”而非“術(shù)”才是正道。

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