總結(jié)心得是思考自己所經(jīng)歷的過程和結(jié)果，以便更好地改進和提升自己。6.寫一篇完美的心得體會需要我們具備批判性思維和自我評價的能力。希望以下這些心得體會范文能為大家提供一些寫作上的靈感和思路。
高一升高二的心得體會篇一
同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我為大家演講的題目是：《走進高三，我們躊躇滿志》。
走過輕松愉快的高一，生龍活虎的高二，我們走進了高三，一個注定充滿艱辛與奮斗，汗水與歡笑的學(xué)年。
在高三，我們將不再試圖用烏托邦式的謊言，來麻弊和欺騙自己；在高三，我們將不再畏懼那些我們本應(yīng)付出的精神上的折磨與犧牲；在高三，我們將從幻想的云端走向堅實的大地；在高三，我們將用“天生我材必有用”的自信，“鐵杵磨成針”的毅力，去抒寫“春風(fēng)得意馬蹄疾”的輝煌。
只要珠峰有頂，攀巖者的足跡就能踏上峰巔；只要大海有邊，無畏者的歌聲就能灑向彼岸。
高三的學(xué)習(xí)是辛苦的，但是我們可以學(xué)中求樂，苦中作樂，做一個快樂的學(xué)習(xí)者。認真聽好每一堂課，記好第一次筆記，做好每一份作業(yè)，堅定自信地邁出每一個腳步。
“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三竿越甲可吞吳。”我們有攬明月九天，取巨鰲撐天的志向，我們有夸父追日，精衛(wèi)填海的堅持，我們有寶劍一出，誰與爭鋒的自信，感慨今日長纓在手，試問何時縛住蒼龍。
天道酬勤是我們的信念，永不言棄是我們的精神。古語云：“為山九仞，功虧一簣。”在這最后的一年里，我們將用青春與歲月的激情，編織我們蔥蘢歲月的夢想。
今天，我們面對藍天，向著大地，面對親愛的母校，向著敬愛的老師，可愛的同學(xué)鄭重宣誓。
縱然路有荊棘，途遇坎柯，我們也會勇往直前，
即使太行雪擁，蜀道峰連，我們也會直掛云帆。
辛酸，痛苦我們不怕，我們心中有夢；
單調(diào)，乏味，我們無畏，我們志存高遠。
沒有比腳更長的路，沒有比值更高的山。
昨天，我們以別人為榜樣；
今天，我們將為別人的榜樣。
走進高三，我們滿懷信心；走進高三，我們躊躇滿志！
我的演講完畢，謝謝大家！
高一升高二的心得體會篇二
高一升到高二的你，是否覺得時間過的很快呢。下面是小編為大家精心整理的關(guān)于高一升高二
作文
高二，希望能夠幫助到你們。回首昨天，我還在笑別人因為上學(xué)而半夜睡不著覺起來看電視的呢，這不，我也睡不著了，夜里醒來幾次，想著：老師應(yīng)該早早的起來去學(xué)校忙碌了吧?同學(xué)們也因上學(xué)穿上新衣而高興無比吧?……我?guī)е鴳夷钇鹆舜玻瑒偝鲩T就有一股涼颼颼的秋風(fēng)迎面而來，“哎呀，好冷啊?！蔽艺f著趕緊把門關(guān)上，在屋里洗臉刷牙梳頭。抬頭一看表都六點半了，沒吃早飯就急忙趕到學(xué)校了。 在校門口，我看到了那內(nèi)向而羞澀的張琳，她用笑臉與我打招呼，我連忙上去問她好，我問他：“誰送你來的?”他說：“我媽沒來，我爺爺來的，可我現(xiàn)在找不到我的爺爺了?！蔽矣终f：“你先別急，我陪你去找你爺爺，你先去放下書包。”他連忙點點頭。
剛進班，那陽光可愛的男孩——王豐向我打著招呼，好像草原上脫韁的野馬被拘束了，我們放下書包就直奔女生公寓了。
樓道間，那互不認識的陌生人都在互相幫助，學(xué)生們一一為他們讓路。家長們是那么辛苦，同學(xué)們是那么懂事。
再次回到教室，班主任已經(jīng)先講注意事項了。那面帶嚴肅而心帶溫暖的老師，好久不見。他講的不再是注意事項，而是對自己孩子的百般呵護。
不知不覺，已經(jīng)是最后一節(jié)課了，我們認真聽講不再打鬧調(diào)皮。
時間一點一滴的過著……
已經(jīng)是晚自習(xí)時間了，同學(xué)們自覺的寫作業(yè)，沒有喧鬧、竊竊私語，班主任不忍心打破沉寂，自己卻掃起了地，那本是我們的活兒，卻讓老師來干，唉!老師掃到我這兒來了，我?guī)状蜗胝f：“老師讓我來吧!”可是這句話卻在口中帶了多時，終究不肯出來。那辛勤的老師啊，您休息休息吧!
開學(xué)第一天，新學(xué)期，新知識，珍惜每分每秒，必會有收獲。
奮斗，從現(xiàn)在開始
時光荏苒，高一已成為了“過往”?；蛟S，在那逝去的一個學(xué)期中，我們真的還有很多很多的不足，但是，我想從現(xiàn)在開始，抓住時間，努力奮斗，我們同樣可以創(chuàng)造輝煌。
經(jīng)過反思，我們懂得了，從現(xiàn)在開始，我們需要改變。我們不能再放松自己，要開始真正的奮斗了。我們要開始專注于課堂，仔細記下老師所講的重點;開始利用課余時間，積極解決所有的疑問;開始認真對待作業(yè)，將每一個問題都思考透徹……讓每天都過得充實，具有自律精神，或許我們并不會覺得有勞累，反而因收獲而輕松喜悅。我們將不再放縱自己，我們要開始養(yǎng)成一切正確的習(xí)慣，開始規(guī)劃自己的人生，開始向著自己最原始的目標，邁進。
時光荏苒，高一已成為了“過往”。或許，在那逝去的一個學(xué)期中，我們真的還有很多很多的不足，但是，我想從現(xiàn)在開始，抓住時間，努力奮斗，我們同樣可以創(chuàng)造輝煌。
經(jīng)過反思，我們懂得了，從現(xiàn)在開始，我們需要改變。我們不能再放松自己，要開始真正的奮斗了。我們要開始專注于課堂，仔細記下老師所講的重點;開始利用課余時間，積極解決所有的疑問;開始認真對待作業(yè)，將每一個問題都思考透徹……讓每天都過得充實，具有自律精神，或許我們并不會覺得有勞累，反而因收獲而輕松喜悅。我們將不再放縱自己，我們要開始養(yǎng)成一切正確的習(xí)慣，開始規(guī)劃自己的人生，開始向著自己最原始的目標，邁進。
我們知道，一時的奮斗與努力并不能通過真正的檢驗，那我們何不從現(xiàn)在開始，付出自己真誠的努力汗水，認真?zhèn)鋺?zhàn)每一次挑戰(zhàn)呢?即便，最后的我們并不能取得夢想中的勝利，但我們拼搏過，努力過，亦將無悔于我們的青春。
啊，我也高二了?。是啊，高二了，但，生活還是要繼續(xù)，時間還是照樣的過，只是不知道，在什么時候可以這樣的將原以為漫長的束縛捅破，雖然知道該努力了，可為什么，我似乎還是待在原來的地方不動?高一 、高二~~’’’’’簡單的字眼 ，卻有著不同的意味!
高二雖不是起跑，也不是鳴槍的沖刺，然而它卻是無形中決定成敗的關(guān)鍵一年!跨過了高一爛漫的門檻，進入了是時候該奮斗的高二，推開美麗明天的高三大門~~~~~!
還記得放假回來那天我在空間里寫的日志，而現(xiàn)在一個漫長的暑假就這樣過去了，真的是只能感嘆，時間真的是過的好快!迎來了一個美好的春天。在這萬物復(fù)蘇的時刻，新的一學(xué)期又開始了，我們又重新回到校園，開始了新一學(xué)期的征途。在過去的征程中，曾擁有過歡笑，擁有過難過，擁有過陽光，，擁有過淚水，但這都已成為永遠的記憶，現(xiàn)在加上一把鎖將它們封鎖起來。而現(xiàn)在擺在我面前的一切都是新的，抹去心靈的灰塵，拿上我的武器，整裝待發(fā)，新學(xué)期的目標向我沖擊著!
高一就這么完了。感覺自己丟失了這段時光，但，卻沒有遺忘些什么。
也許是因為即將準備進入一個新的集體，有些陌生，但，似乎又有幾許的期待。
就像，
剛進入高一223班一樣。
高一升高二的心得體會篇三
在高中階段，學(xué)習(xí)壓力持續(xù)增加，高一和高二的重要性更不言而喻。因此，為了提高自己的學(xué)習(xí)成績，不少學(xué)生選擇了參加復(fù)學(xué)培訓(xùn)班。在這兩年的課程中，我也歷經(jīng)了不少復(fù)學(xué)培訓(xùn)的經(jīng)歷，今天我來分享一下我的心得體會。
【正文1】
首先，復(fù)學(xué)培訓(xùn)班不僅僅是為了上課而已，更重要的是在班上認識了很多志同道合的人。班上的學(xué)生都是想要通過課程提升自己的，而我們在一起學(xué)習(xí)，一起交流學(xué)習(xí)技巧和方法，增強了彼此的學(xué)習(xí)動力。大家可以互相幫助、互相促進，一起跨過學(xué)習(xí)的坎坷期。
【正文2】
其次，復(fù)學(xué)班為我提供了更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。因為人數(shù)較少，教學(xué)質(zhì)量相對穩(wěn)定，老師可以更好地了解每個學(xué)生，個性化地進行指導(dǎo)和輔導(dǎo)。同時，在課堂上大家準備充足，課后更容易理解和消化所學(xué)內(nèi)容。因此，可以不斷提升自己的學(xué)習(xí)效率。
【正文3】
除此之外，復(fù)學(xué)培訓(xùn)還可以幫助我們更好地掌握學(xué)科知識。對于我這樣的學(xué)生，通過復(fù)學(xué)班我不但能夠更好地掌握知識點，還能夠在家庭作業(yè)和試卷較少的情況下，進行更多的思考和應(yīng)用。這也能夠幫助我快速提高自己的成績，取得更好的學(xué)習(xí)效果。同時，復(fù)學(xué)班老師的鼓勵也幫助我筑起了信心的地基，讓我相信自己能夠在未來做得更加出色。
【正文4】
另外，在學(xué)習(xí)上，復(fù)學(xué)培訓(xùn)可以讓我們了解到其他學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，有利于判斷自己的學(xué)習(xí)水平。在上課聽講的過程中，可以交流自己的思路和方法，老師也會幫助學(xué)生相互對比，找出自己不足之處并進行針對性改進。這種對比和交流也會讓學(xué)習(xí)有很大的提升。
【結(jié)語】
在參加了高一和高二的復(fù)學(xué)培訓(xùn)后，我真切感受到了同齡人之間互相支持、互相學(xué)習(xí)的重要性。同樣的，我也漸漸明確到復(fù)學(xué)之所以受歡迎，除了老師的教學(xué)質(zhì)量高外，更多是班上氛圍以及同學(xué)們的認真和努力與自己的付出有關(guān)。我堅信，只要我們曉得什么目標可以帶領(lǐng)我們朝著正確的方向前進，不斷努力和探索，我們一定能夠迎接更美好的未來。
高一升高二的心得體會篇四
時間用忙碌拒絕蹉跎，讓拼搏奪取成功;
歲月用繁茂拒絕洪荒，讓耕耘承納收獲。
高三如一杯濃茶，雖略帶苦澀，卻醇香提神;
高三如一艘帆船，雖上下顛簸，卻一往無前。
我們高三(1)班的每一個成員決心做到：
生活中，把握分分秒秒，做到靜心，精致，競爭;
學(xué)習(xí)中，掌握點點滴滴，做到鞏固，純熟，拓展;
考場中，帶著自信，鎮(zhèn)定，做到優(yōu)雅，從容應(yīng)戰(zhàn)。
高三了，沖吧!猛力向前沖吧!
然后迎來人群中的喝彩，迎來風(fēng)雨后的彩虹。
迎來未來大好前程!
高三(2)班決心書
彈指一揮間，我們已經(jīng)走過爛漫如花的高一，歡快如歌的高二。如今，我們已來到了激情如火的高三時節(jié)。
胸中有丘壑，壯志達青云。我們已不是輕言放棄的孩子。風(fēng)風(fēng)雨雨算不得什么，挫折當(dāng)是小小的磨難，我們的心中在揮舞有力的拳頭，我們的心底在為自己鼓氣的喊。
春寒陡峭中將有我們執(zhí)著的追求，夏雨磅礴中將有我們跋涉的身影，秋風(fēng)瑟瑟中將有我們勃發(fā)的激情，冬雪飄飛中將有我們堅定的足跡。我們心中的夢已變成了夜空下那顆最亮的星，指引著我們永不停息，晝夜趕路，風(fēng)雨兼程。
青春在拼搏中閃光，生命在奮斗中豪邁!苦戰(zhàn)百日，終當(dāng)凌絕頂;奮斗一程，破浪展雄風(fēng)。
我們可以錯過太陽，可以錯過月亮，甚至星星，但是我們不可以錯過六月的一飛沖天，然世界看見我們的青春在飛揚。
為了六月的燦爛，讓我們奮勇向前，奮斗今天，夢圓明天!
高三(2)辦全體同學(xué)起立，宣誓：
面對挑戰(zhàn)，我們毫不畏懼
面對困難，我們勇于向前
面對挫折，我們決不低頭
面對失敗，我們永不言棄
面對自己，我們不斷超越
高三(3)班決心書
新的學(xué)年已悄然拉開了帷幕，我們在這里，握著勇氣與希望，將展開一場我們?nèi)松氖⒀纭?/p>
金色的流年像漏沙，輕易地，便能從我們指縫中滑過。我們都記得，自己曾經(jīng)在怎樣的炎熱中揮灑汗水，曾怎樣在燈光下埋頭苦讀，我們終于一步步走到現(xiàn)在，橫亙在我們眼前的，是2007年的六月。曾經(jīng)的一切努力只有到高考的考場上才能得到肯定。我們不僅承載著師長、父母的殷殷期望，我們也肩負著自己的未來。高考，是一扇窗，它指示著龍門的方向。那美麗的大學(xué)校園，如浩瀚的宇宙，包羅著無盡的奧秘，等待著北探索的揭示，它是無數(shù)學(xué)子們夢想的天堂。因此，我們對待高考是鄭重的。
泰戈爾曾說：“只有經(jīng)過地獄的磨煉，才能擁有創(chuàng)造天堂的力量?！蔽覀儾粫p言放棄。是水手就要搏擊風(fēng)浪，是雄鷹就要展翅飛翔!我們始終都充滿自信。將有一天，我們都將在藍空中振翅翱翔，高考的考場就是我們起飛的平臺。我們?nèi)w高三(1)班必會攜手共進，一同拼搏!
對待高考，我們承諾：在思想上，力求進步;
態(tài)度上，端正嚴謹;
心理上，不驕不躁;
行動上，認真刻苦;
我們的目標是崇尚一流，追求卓越，再創(chuàng)輝煌!
高三(4)班決心書
時光匆匆，轉(zhuǎn)眼我們已邁入高三的大門，等待我們著我們的是責(zé)任、是辛苦、是緊張。面對高三，我們自信，因為我們鎮(zhèn)定，高一、高二我們并沒有虛擲青春，我們已為高三的長跑、沖刺作足了準備。我們自信，因為我們努力，一分耕耘、一分收獲，兩者雖不是成絕對的正比，天才出于勤奮卻是亙古不變的真理。我們自信，因為我們有戰(zhàn)無不勝的勇氣和決心。同學(xué)之間的互相幫助是前進中的鋪路石，老師的諄諄教誨是岔路口上指明方向的路標，我們的汗水將為我們澆開成功的鮮花!
握著沉甸甸的高考接力棒，我們深知前進路上的坎坷，卻義無反顧。高考的成功是我們
的目標，天道酬勤是我們的信念，永不言棄是我們的精神。我們都堅信我們能做到：誠實守紀，立志高遠;腳踏實地，刻苦鉆研;爭分奪秒，提高效率;臥薪嘗膽，敢于攻堅;創(chuàng)造奇跡，實現(xiàn)夢想。
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高一升高二的心得體會篇五
復(fù)學(xué)培訓(xùn)是指在高中階段因故未能正常上學(xué)的學(xué)生重新報到學(xué)校，進行系統(tǒng)有序的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。對于許多高一高二年級的復(fù)學(xué)生而言，首先要克服的是思想上的障礙，適應(yīng)復(fù)學(xué)生活并逐漸適應(yīng)自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏和目標。由此，著重體現(xiàn)出培訓(xùn)的必要性和重要性。
第二段：復(fù)學(xué)對學(xué)生的影響
復(fù)學(xué)培訓(xùn)不僅可以彌補學(xué)生因為各種原因而受到的教育缺失，更能夠幫助學(xué)生改善自己的學(xué)習(xí)能力，提高自己的學(xué)習(xí)成績。經(jīng)過這一階段的培訓(xùn)，學(xué)生將具備更加堅實的學(xué)習(xí)能力和更加充足的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，這些將推動他們更快更好的走向未來。
第三段：培訓(xùn)教學(xué)方法
高一高二復(fù)學(xué)培訓(xùn)不同于初中階段，其中的課程有著很高的難度和深度。因此，在培訓(xùn)過程中，我們注重的是足夠充足的練習(xí)。從學(xué)校到家庭的整體配合，讓學(xué)生能夠更好的充分發(fā)揮自己的潛力，加強對知識儲備和技能的運用。
第四段：復(fù)學(xué)帶來的收獲
通過復(fù)學(xué)培訓(xùn)的學(xué)習(xí)，學(xué)生不僅知識儲備更加豐富，提高了成績，更是帶來了一些其他的好處。能夠幫助學(xué)生更好的了解各種專業(yè)方向，認識到自己不足之處，明確未來發(fā)展方向。同時，在與老師和其他學(xué)生交流的過程中，學(xué)生的自信心和社交能力也得到了提高。
第五段：結(jié)語
高一高二復(fù)學(xué)培訓(xùn)為學(xué)生提供了更好的學(xué)習(xí)機會，是輔助學(xué)生提升能力、豐富經(jīng)歷、拓展眼界、增強自信心的途徑。無論是在學(xué)業(yè)、職業(yè)規(guī)劃、生活等方面，一段優(yōu)秀的高中生涯，需要經(jīng)過 付出、磨礪和堅持三重考驗。只有相信自己，才能在未來的人生道路上走得更加坦蕩。
高一升高二的心得體會篇六
早上九點剛過，600米海拔的高山上，兩位七旬老人便開始忙碌了起來。伴著翻炒聲和油下鍋的噼里啪啦聲，一陣香氣從老人家里傳來。葷素搭配的菜整整齊齊地擺在了餐桌上，有自家的土豬肉、青菜和豆腐等等，葷素搭配的恰到好處。
但是老人并沒有坐下來靜靜地享受這頓佳肴，而是馬不停蹄地將菜裝進打包盒里，嘴里還念叨著：“這菜要淡一些，他們喝水沒那么方便。這米飯可得多裝點，昨天就全都吃完了，餓著肚子可不行，讓他們吃飽點?！崩先说氖帜_很麻利，熟練地打包完畢，把飯菜和碗筷里三層外三層地裹好，裝進自家的大筐里，那竹竿挑著，擔(dān)在肩上便準備出發(fā)了。
崎嶇的山路蜿蜒曲折，鄒妙富和妻子鄒蘭芳踉踉蹌蹌地走著。20多斤的飯菜，5公里的山路，對于兩位七旬老人而言，并不輕松。鄒大媽左眼失明，右眼也只有0.4的視力，看東西十分模糊，平日里很少出門。即便如此，這兩位老人依然堅持自己挑著飯菜徒步送去。
鄒妙富扛著扁擔(dān)，步伐卻走得很快，老伴在身后緊緊地跟著。記者忍不住問他們：“您走這么快，是希望早點把飯送到嗎?”老人樸實地一笑，點點頭說：“是啊，我怕飯涼了?！?/p>
將近一個多小時的時間，終于快到了。長虹鄉(xiāng)真子坑村卡點的值守人員遠遠地看見了兩位老人，便一窩蜂地迎了上去，接過老人身上的扁擔(dān)，一連聲地道謝。雖然他們的臉龐大半被口罩遮住，笑容和感動還是忍不住從眼睛里溢了出來。
為了整個村子的安全，他們選擇堅守在這里，用自己的血肉之軀，作為村子的最后一道防線。他們是村子的保護神，是隔絕病毒的監(jiān)督者，也是奮戰(zhàn)在前方的最勇敢的人。
但是，他們并不是孤軍奮戰(zhàn)，每當(dāng)新的一天到來，他們站在自己的崗位上，遠遠地眺望那座高山時，他們會想到：有兩位老人，在為了他們忙碌;有兩位老人，還深深地牽掛著他們;有兩位老人，不畏山路艱險，為他們送來熱氣騰騰的午飯。揭開鍋蓋，飯菜還冒著蒸汽，豬肉肥瘦相間，綠油油的菜乖巧地躺在包裝盒里，誘人得很。大家紛紛拿起碗，夾起熱乎乎的菜，大快朵頤。這飯菜驅(qū)走了大家值守的疲勞，更為冬日里的心送去了溫暖。還沒吃飯的老人則靜靜地站在旁邊，欣慰地看著聚在一起吃飯的值守人員。時光在他們的臉上刻下了深深的紋路，皺紋已經(jīng)悄悄爬上他們的脖子，手上的老繭也存在了很久。但是他們的眼神是那樣明亮，飽含著欣喜與自豪。
他們雖然年齡大了，身體狀況也不如當(dāng)年了。但是作為老黨員的他們，仍然時刻想著人民，想用自己的雙手為這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭貢獻出一份力量。他們不能穿上防護服抗戰(zhàn)在第一線，不能在實驗室里面研制疫苗，但是他們用自己的方式，為保護這個小小村子的值守人員們送去了支持。
高一升高二的心得體會篇七
第一段：引言（120字）
養(yǎng)老院是一個與我們普通高中生平時接觸較少的地方，然而，實踐鍛煉是促進個人成長的重要途徑之一。在一次參觀養(yǎng)老院后，我決定加入社區(qū)志愿者團隊，定期到養(yǎng)老院探訪老人，作為陪伴他們的朋友。通過這段特殊的經(jīng)歷，我不僅得到了養(yǎng)老院帶給我的寶貴體驗，還明白了年輕人應(yīng)該如何關(guān)心和尊重老年人。
第二段：理解老人需求（240字）
養(yǎng)老院的老人大多數(shù)是年齡較大，身體條件較差的人。進入養(yǎng)老院后，我第一件事就是與老人聊天，傾聽他們的故事。老人們向我講述了他們年輕時的經(jīng)歷和人生感悟，也與我分享了他們在養(yǎng)老院中的一些生活點滴。通過交流，我發(fā)現(xiàn)老人們需要的不僅僅是物質(zhì)供養(yǎng)，更重要的是精神上的陪伴和關(guān)心。眾多老人體現(xiàn)出對家庭的思念，對世界的擔(dān)憂。他們期望我們年輕人能夠曉以大義，熱心幫助他們，讓他們在晚年得到安穩(wěn)和滿足。而我們年輕人則應(yīng)該學(xué)會關(guān)注身邊的老人，給予他們尊重和關(guān)懷。
第三段：培養(yǎng)責(zé)任感（240字）
志愿者的工作不僅僅是和老人聊天，還包括為老人提供日常生活上的幫助。很多老人的身體狀況不佳，無法自己完成某些日?；顒?，特別是在洗澡、穿衣等方面。我們志愿者幫助老人們洗澡、穿衣、打掃房間等，盡力讓他們的生活變得更加舒適。在這個過程中，我深刻感受到了責(zé)任的重要性。我們作為年輕人，有義務(wù)為老人提供幫助，以實際行動踐行對老人的尊重和關(guān)心。這種責(zé)任感的培養(yǎng)對我們的成長至關(guān)重要。
第四段：反思價值觀（240字）
在養(yǎng)老院的志愿者服務(wù)中，我們時常會遇到一些老人性格孤僻、沉默寡言的情況。他們可能與我們交流不多，甚至有時會表現(xiàn)出不滿和挑剔。但這并不能阻礙我們與他們建立聯(lián)系。通過與不同性格的老人交流和相處，我逐漸理解到每個人都有其獨特的背景和為人方式，我們需要尊重和包容每個人。每一位老人都值得被關(guān)注，我們作為年輕人應(yīng)該堅守自己的原則，用耐心和關(guān)懷對待老人，不輕易放棄與他們建立聯(lián)系的機會。
第五段：回顧與展望（360字）
通過一段時間的志愿者服務(wù)，我深刻地體會到了與老人相處的重要性。老人們給予了我很多關(guān)心和對生活的智慧啟示，我也因此受益匪淺。與老人交流增加了我的社交經(jīng)驗和與人相處的能力，同時也培養(yǎng)了我的耐心和責(zé)任心。在與老人相處的過程中，我發(fā)現(xiàn)他們并不像我們想象中的那樣害怕年輕人，相反，他們渴望與年輕人交流和分享他們的故事和經(jīng)驗。因此，我們年輕人要有勇氣主動走近老人，關(guān)心他們的生活，聽取他們的建議。只有這樣，我們才能更好地理解老人，尊重他們，與他們建立平等而真誠的友誼。
總結(jié)：
通過參與養(yǎng)老院志愿者服務(wù)，我深入了解了老人的需求，培養(yǎng)了責(zé)任感，反思了價值觀，也展望了未來。這段經(jīng)歷不僅幫助我成長，也使我更加珍惜自己的生活，并為老年人的生活提供關(guān)心和幫助。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)努力為老人做更多的事情，以回報他們對我的關(guān)愛和教誨。同時，我也希望更多的年輕人能夠加入到志愿者隊伍中，為老人們帶去溫暖和希望。
高一升高二的心得體會篇八
第一段：引言（150字）
養(yǎng)老院，作為老年人的港灣，承載著希望與尊嚴。在高一高二的兩年里，我有幸參與了去養(yǎng)老院開展志愿服務(wù)的活動，并與老年人們建立了深厚的情感紐帶。這段經(jīng)歷不僅讓我更加了解老年人的需求和苦衷，也讓我意識到關(guān)注他們是每個人的責(zé)任。這篇文章將分享我在去養(yǎng)老院參與志愿服務(wù)中的體會與心得，希望能借此呼吁更多人關(guān)注和照顧老年人。
第二段：愛心接力，溫暖滋養(yǎng)（250字）
每次去養(yǎng)老院，我都會被老年人們那溫暖的笑容所感動。他們的眼神中透露出對生活的珍惜和對年輕人的期待。我發(fā)現(xiàn)，與老年人進行交流并不困難，只要我們真誠關(guān)心他們、耐心傾聽他們的故事，他們會給予我們更多的愛和智慧。在給老年人做按摩、陪他們打牌、聊天的過程中，我感受到了人與人之間的情感交流的力量，也意識到我們年輕人有著傳遞愛與關(guān)懷的責(zé)任。
第三段：尊嚴待人，平等忠誠（250字）
我發(fā)現(xiàn)，老年人最在乎的不只是物質(zhì)上的供養(yǎng)，更是精神上的關(guān)懷和尊重。他們是社會的先輩，他們經(jīng)歷了無數(shù)的辛酸和淚水，應(yīng)該得到我們的尊重和敬意。可悲的是，有些人對老年人存在偏見和不尊重，對待他們時態(tài)度冷漠。這種現(xiàn)象令我感到不解和心痛。然而，我也看到了光明。在養(yǎng)老院里，每個老人都被平等對待，志愿者們對他們充滿耐心和關(guān)懷。我們應(yīng)該銘記：對待老年人，不僅是一時的關(guān)愛，更是要從平時的言行舉止中體現(xiàn)出尊老愛幼的美德。
第四段：溫馨創(chuàng)造，快樂分享（250字）
除了陪伴和關(guān)懷，我們還盡力為老年人創(chuàng)造溫馨、快樂的生活環(huán)境。在志愿服務(wù)中，我們常組織一些活動，如唱歌、跳舞、觀影等，讓老年人可以積極參與其中，享受樂趣。我曾經(jīng)親眼看到老年人們充滿激情地參加舞蹈表演，展現(xiàn)出年輕時的自信和活力。他們的笑容和掌聲是對我們服務(wù)的最好回饋，也成為我們前行的動力。同時，我們在傳統(tǒng)節(jié)日時還組織了一些慶?；顒樱尷夏耆烁惺艿郊业臏嘏蛨F圓的喜悅，重拾對生活的熱愛。
第五段：感悟與展望（200字）
通過與老年人們的交流和服務(wù)，我深深地感受到了他們的無私和真誠，也明白了他們的寂寞和需求。作為年輕人，我們有著責(zé)任和義務(wù)關(guān)心和照顧老年人。我希望能夠通過這篇文章，呼吁更多年輕人關(guān)注養(yǎng)老院，關(guān)心老年人。無論是陪伴，還是傳遞快樂與溫暖，我們都能為他們的晚年生活帶去一絲希望與尊嚴。讓我們一起發(fā)揚愛心，點燃歲月中的希望，讓老年人晚年的日子過得溫馨而快樂！
高一升高二的心得體會篇九
隨著教育體制的改革，高中復(fù)學(xué)培訓(xùn)成為越來越多學(xué)生選擇的途徑。作為一名高一高二復(fù)學(xué)培訓(xùn)班的學(xué)生，我深刻體會到了這種學(xué)習(xí)方式的優(yōu)缺點。在整個學(xué)習(xí)過程中，我經(jīng)歷了許多挫折和痛苦，但我也從中學(xué)到了許多東西，特別是在心理方面。接下來，我將分享我的心得體會。
第一段：復(fù)學(xué)培訓(xùn)的優(yōu)點
復(fù)學(xué)培訓(xùn)幫助我感受到了“學(xué)習(xí)沒有止境”的感覺。由于成績不夠理想，我選擇復(fù)學(xué)，希望通過彌補自己的知識漏洞來提高成績。然而，這種學(xué)習(xí)方式不僅幫助我提高了成績，更重要的是，它讓我了解到了學(xué)習(xí)的深度和廣度。老師們會告訴我們更多的內(nèi)容，讓我們了解到更多往常不會被講到的知識結(jié)構(gòu)。當(dāng)我漸漸了解到學(xué)習(xí)的廣度，我的興趣逐漸地擴展到了更多的領(lǐng)域，這也幫助我學(xué)習(xí)和發(fā)掘新的知識。
第二段：復(fù)學(xué)培訓(xùn)的缺點
高中復(fù)學(xué)培訓(xùn)同樣存在一些缺點。首當(dāng)其沖的是時間管理變得非常困難。這個問題會影響我的整個學(xué)習(xí)狀態(tài)，無法令我更好地掌握學(xué)習(xí)進度。此外，部分教師的教學(xué)方式可能不盡人意，在聽課過程中我們會看到老師不斷地快速講述內(nèi)容而無法充分理解和掌握知識點，這給我的學(xué)習(xí)帶來了極大的困難。
第三段：如何適應(yīng)復(fù)學(xué)培訓(xùn)
面對這些困難，我嘗試著了解和適應(yīng)復(fù)學(xué)培訓(xùn)。針對時間管理的問題，我學(xué)會了合理安排時間，將舟車勞頓的時間轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的時間，不斷提高效率，讓自己盡可能地掌握知識點。而針對教師教學(xué)方式不盡人意的問題，我開始積極與教師進行溝通，尋求對學(xué)習(xí)有益的建議并及時調(diào)整學(xué)習(xí)策略。之后，我經(jīng)常找時間去谷歌一些老師講解的內(nèi)容，或是自己學(xué)習(xí)、思考。適應(yīng)了這種學(xué)習(xí)方式之后，我感到可以更好地掌握知識，也得到了更好的成績。
第四段：復(fù)學(xué)培訓(xùn)的心理建設(shè)
復(fù)學(xué)培訓(xùn)的過程中，應(yīng)該更加重視心理建設(shè)。在學(xué)習(xí)困難、重重壓力等情況下, 我們應(yīng)該注重自身心理的塑造和修煉。很多時候，我們需要理解和欣賞自己，在學(xué)習(xí)的過程中，要適當(dāng)放松，尋求一些有益的娛樂活動，避免心情過于壓抑。我一周會安排一些課余時間洽談和組織活動，如聚餐、看電影等，這樣生活中偶見的愉悅可以緩解我課業(yè)上的壓力，讓我可以更優(yōu)秀地投入學(xué)習(xí)中。
第五段：復(fù)學(xué)培訓(xùn)的價值
總的來說，在復(fù)學(xué)培訓(xùn)的過程中，我的學(xué)習(xí)效果和成績得到了很大的提高，而且我也更好地了解了自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格和偏好。在不斷處理和解決學(xué)習(xí)上遇到的各種困難的過程中，我獲得了對自己和學(xué)習(xí)的一些新的認識和理解，促進了自我成長的進程。雖然還面臨著很多挑戰(zhàn)和困難，但我相信，這種學(xué)習(xí)方式讓我可以更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。
總之，通過復(fù)學(xué)培訓(xùn)的學(xué)習(xí)過程，我學(xué)到了很多，同時也遇到了很多挑戰(zhàn)。這樣的學(xué)習(xí)方式并不容易，但如果你適應(yīng)了這樣的學(xué)習(xí)方式和方法，你就能從中受益匪淺，之后你也能更好地面對學(xué)習(xí)和生活中的各種問題。希望我的經(jīng)驗?zāi)軌驗檎谧呱线@個路途上的同學(xué)提供幫助。
高一升高二的心得體會篇十
1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學(xué)習(xí)計劃才會“有的放矢”。
2.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識，后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深，才會做到“事半功倍”。
3.制訂長期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計劃。根據(jù)自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學(xué)習(xí)計劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
4.將學(xué)科知識“類化、細化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控，再精耕細作;對各科知識如此梳理，學(xué)習(xí)才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
高一升高二的心得體會篇十一
歷年高考都很好的體現(xiàn)了大綱中對生物學(xué)核心知識的考核。因此，在充分理解、掌握課標、考綱的基礎(chǔ)上，要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會讀書，通讀教材，包括文字部分、插圖、小資料、實驗等;重要的生物學(xué)概念、生理作用、生理過程、實驗原理、實驗方法等要理解熟記。對生物學(xué)中的一些名詞性概念、結(jié)論性語句要經(jīng)常理解性記憶，以保證準確無誤，才能夠用準確的生物學(xué)術(shù)語答題。在基礎(chǔ)訓(xùn)練時，注重構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)，同時注重創(chuàng)新方法，對典型例題要精講精練，提高學(xué)生答題的技巧、速度和準確度，注重對知識的歸納總結(jié)和整理。
對于實驗，尤其要注意實驗原理、實驗步驟、實驗結(jié)論的標準寫法，尤其是探究性實驗、驗證實驗等不同實驗的實驗結(jié)論的書寫規(guī)范和特點需要注意。
生物學(xué)中，尤其是選修課本中的黑體字，往往是高考中考察基礎(chǔ)知識時出現(xiàn)頻率最高的詞匯，要理解性記憶，并能夠準確應(yīng)用。
基礎(chǔ)訓(xùn)練不是只多做題就足夠了，要做典型例題，并且要善于在錯誤中總結(jié)經(jīng)驗，能夠在經(jīng)驗中整合知識，最終達到融會貫通的境界。
二、研究課標、考綱，分析高考趨勢，把握高考動態(tài)變化
新課改下的高考方向，要通過研究課程標準、高考試題的命題思路及走勢、考試說明來準確把握。在復(fù)習(xí)備考中應(yīng)以課標為準，以考綱和考試說明為依據(jù)，集中精力重點突破核心主干知識。準確把握《考試大綱》內(nèi)容和要求的增減變化，把握重點主干知識，適當(dāng)照顧冷點，夯實基礎(chǔ)，使復(fù)習(xí)目標更具明確性、有序性、針對性和有效性，更加突出重點和主次分明。
三、訓(xùn)練思維，提高應(yīng)試能力
能夠準確的理解圖表分析題
關(guān)注新課程的高考、實驗探究、研究性學(xué)習(xí)、圖表數(shù)據(jù)信息、熱點問題的試題，注重圖表曲線分析能力、推理能力的訓(xùn)練，提高自己的綜合運用知識分析、解決實際問題的能力，做到有圖必讀，有圖必識，有圖必析。
重視新課改中關(guān)于能力提升的要求
需要重視以下幾個方面：重視研究性學(xué)習(xí)和實驗探究典型題的訓(xùn)練。如胰液的分泌調(diào)節(jié)、生態(tài)農(nóng)業(yè)、生態(tài)環(huán)境的調(diào)查等;重視科學(xué)研究方法，如空白對照和自身對照實驗、同位素示蹤法、顯微鏡的使用等;了解科學(xué)研究的一般步驟和方法;重視研究性學(xué)習(xí)與調(diào)查表格的設(shè)計、實驗變量關(guān)系的確定、器材藥品的選擇與安全、實驗數(shù)據(jù)的處理、實驗步驟的設(shè)計與完成、實驗結(jié)果預(yù)測、實驗方法的改進、實驗現(xiàn)象與結(jié)果的分析評價及研究性學(xué)習(xí)報告的撰寫要求等。
要注意解題能力的提升
精練習(xí)題，回顧反思，變式訓(xùn)練，提高訓(xùn)練效果。對典型題的解題方法、解題規(guī)律、題目變化要進行反思，多開展“舉一反三”“舉三歸一”的變式訓(xùn)練，練活自己的學(xué)習(xí)“思維”，提高發(fā)散性、聚斂性思維和應(yīng)變能力。要針對高考的重點、難點、熱點、易錯的地方以及自己學(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)多練，提高解題能力。節(jié)、生態(tài)農(nóng)業(yè)、生態(tài)環(huán)境的調(diào)查等;重視科學(xué)研究方法，如空白對照和自身對照實驗、同位素示蹤法、顯微鏡的使用等;了解科學(xué)研究的一般步驟和方法;重視研究性學(xué)習(xí)與調(diào)查表格的設(shè)計、實驗變量關(guān)系的確定、器材藥品的選擇與安全、實驗數(shù)據(jù)的處理、實驗步驟的設(shè)計與完成、實驗結(jié)果預(yù)測、實驗方法的改進、實驗現(xiàn)象與結(jié)果的分析評價及研究性學(xué)習(xí)報告的撰寫要求等。
辯證思維應(yīng)用
能夠運用自己的邏輯思維，把教材中隱性的辯證唯物主義觀點挖掘出來，例如生命的物質(zhì)性觀點、結(jié)構(gòu)和功能的統(tǒng)一觀點(如唾液腺細胞和心肌細胞的細胞器差異)、局部與整體的統(tǒng)一觀點(如抗體在細胞中的合成、加工、分泌)、生命活動的對立統(tǒng)一觀點(如某些激素的協(xié)同和拮抗作用)、生物進化的觀點、生物與環(huán)境的統(tǒng)一觀點等。科學(xué)研究的一般步驟和方法;重視研究性學(xué)習(xí)與調(diào)查表格的設(shè)計、實驗變量關(guān)系的確定、器材藥品的選擇與安全、實驗數(shù)據(jù)的處理、實驗步驟的設(shè)計與完成、實驗結(jié)果預(yù)測、實驗方法的改進、實驗現(xiàn)象與結(jié)果的分析評價及研究性學(xué)習(xí)報告的撰寫要求等。
高一升高二的心得體會篇十二
建議把作業(yè)分量分時間做好計劃，每天學(xué)習(xí)一些，讓自己保持一個好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，保證成績不下滑。
2、只學(xué)喜歡的科目
經(jīng)過一學(xué)期的積累，你很可能找到了自己的優(yōu)勢學(xué)科，復(fù)習(xí)和做題都比較輕松，你喜歡這種舒適感，所以對于那些艱澀難懂又毫無興趣的弱勢科目直接忽略。
這種學(xué)習(xí)方法的后果用一句話概括就是：優(yōu)勢學(xué)科不一定提高，但弱勢學(xué)科一定會更弱。暑假的大把時間完全可以用來克服自己的弱點。葡萄老師的建議是：盡可能平均分配每個學(xué)科學(xué)習(xí)時間，顧全大局的情況下，在計劃之外將自己的弱勢科目補習(xí)一下。一個假期過后，你將會發(fā)現(xiàn)雖然還有會有強弱科目的區(qū)別，但是整體實力已經(jīng)大大增強。
3、死記硬背
暑假預(yù)習(xí)工作中，最簡單最保守的辦法是將課本上的重點知識背誦熟練，開學(xué)的學(xué)習(xí)中可以節(jié)省很多時間。但是死記硬背卻是一種既浪費時間又浪費精力的學(xué)習(xí)方法。
高一升高二的心得體會篇十三
第一，補狀態(tài)。學(xué)生如果不在學(xué)習(xí)狀態(tài)，費再多的時間、精力都是徒勞。學(xué)生首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是否能夠自覺、主動的學(xué)習(xí)并且持之以恒。另外，好的學(xué)習(xí)狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度?！皩W(xué)生投入學(xué)習(xí)的絕對時間很重要，但更重要的是投入學(xué)習(xí)的專注時間?！?/p>
第二，補知識。新高三學(xué)生要利用這個假期好好整理以往學(xué)過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(比如語文課程)如果缺少一環(huán)，相對好辦;而塔基式知識(外語、數(shù)學(xué)等)如缺少一部分，學(xué)生的知識體系就會處于“漂浮”狀態(tài)。因此，新高三學(xué)生要及時將自己掌握的知識夯實、牢靠。
第三，補能力。高考不僅考知識，更重要的是考察學(xué)生的能力。學(xué)生要在這個假期思考自己的寫作技能、運算技能、實驗技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強哪方面的訓(xùn)練等。
第四，補方法?！爱?dāng)狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要?！辈煌膶W(xué)科、不同的時段，學(xué)生需要掌握的學(xué)習(xí)方法是不一樣的。比如理科學(xué)習(xí)和文科學(xué)習(xí)的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復(fù)習(xí)階段的方法也大相徑庭。學(xué)生要利用這個假期反思和整理，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。
高二學(xué)生成為一名準高三生之后，要提前進入備考狀態(tài)，對自己的高三生活進行一個完整的系統(tǒng)的規(guī)劃，這樣才能在的高考中知己知彼，百戰(zhàn)百勝。
高一升高二的心得體會篇十四
時光流逝匆匆，如白駒過隙，所有的一切都如彈指一揮間，這不禁讓我想起了初三的生活。
那一年，我高興地踏入了初三的門檻，從此過上了畢業(yè)班的生活。面臨著升學(xué)壓力，老師的諄諄教誨，家長的熱烈期盼。所有的辛苦都化為動力，但還是不得不感嘆一句“真的很辛苦!”每天都有堆積如山的作業(yè)，還有那令人頭疼的一周一測。但即使如此，也覺得很開心，充實的生活遠比沒有目標的生活強百倍千倍，每天朝著一個方向奔跑，看著離自己越來越近的終點，興奮、激動、緊張等這些情緒填滿心田，向我展示著青春那獨有的一抹悸動!我們還是比較幸運的，雖然學(xué)習(xí)上比較苦，但我們可以參加學(xué)校的課余活動，比起過往那些整天埋頭苦讀的學(xué)長學(xué)姐們，我們有的不僅是更多的自由，還是老師對我們的信任，他們堅信我們的能力，堅信他們的“孩子”即使少了那十幾分鐘，也照樣能考出好成績，因為他們知道自我調(diào)適遠比自我強壓重要的多。
依稀記得，那一年冬天，快過新年了。學(xué)校提前舉辦起了“春節(jié)聯(lián)歡晚會”，這對我們畢業(yè)班來說是多么奢侈啊!那一晚，每個同學(xué)的臉上都洋溢著幸福的笑容，還有藏在眼睛深處的激動淚水，是為即將到來的畢業(yè)感傷不舍嗎?是為了每次測試失敗成功的激動興奮嗎?還是說為了自己每天起早貪黑即將得到的回報開心呢?我親愛的同學(xué)們，收起我們眼中的淚水，堅強的面對一切，要堅信“天下無不散之筵席”，堅信“陽光總在風(fēng)雨后”，更要堅信“付出總有回報?！蔽覀円蜒蹨I等到勝利的一刻再盡情的任它恣流。那一晚，學(xué)弟學(xué)妹們的文藝表演讓我們開懷大笑;那一晚，老師們的相聲小品讓我們蕩氣回腸;那一晚，你一句我一句的“調(diào)侃”讓我們彼此擁抱;那一晚。。。多好的夜晚啊，那么美，那么魅，那么媚。
又是那一年，我們腳步匆匆，奔赴考場;那一年，我們仰天大笑，等到喜報;那一年，我們依依不舍，彼此擁抱;那一年，我們十指緊扣，說著高一再見。。。
又一年了，我長了一歲，升了一級——高一。我的新生活開始了，人生的新軌道也開始了。
剛開始進入新生活，有點不適應(yīng)，高一，無論是生活節(jié)奏還是學(xué)習(xí)節(jié)奏都是初中的兩到三倍。我不得不加快步伐，跟上大部隊，好在適應(yīng)能力還算強，不至于“臨陣脫逃”。現(xiàn)在，我要做的就是全力以赴加大馬力，迎著陽光，努力奔跑。
被時光騙著長大，它在我們身上不著痕跡的留下了歲月的痕跡，帶走了一些東西，留下了一些東西。待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)時，會驚喜，會難過，會失望，但不會任性，不會驕縱，更不會放棄，我們有的更多的是堅強，倔強，不達目的絕不罷休的決心。時光賦予了我們成長，那些在我們倔強面容下的隱忍與苦退，一次一次讓我們淚流滿面，卻一次又一次的讓我們從容淡定。
時光的路，是沒有盡頭的證道;我們的路，還有很多的起伏。又是一年花開時，這是希望的一年，這更是你我的明天!
【【精選】高二周記匯編九篇】
高一升高二的心得體會篇十五
不久前，在報紙上看到一張老年人打腰鼓慶重陽節(jié)的照片，腰鼓，多么熟悉又多么陌生的一個詞??！
熟悉是因為6年前時的小學(xué)生活，腰鼓一直伴隨著，往往是背著一起放學(xué)，上學(xué)，當(dāng)其他同學(xué)早已回家，觀看卡通片時，腰鼓隊的人還在訓(xùn)練，從新手到老手，從被教到教別人，一切還歷歷在目。陌生，由于6年沒見過也沒碰過了，不知道還是否熟練，步伐是否還記得。還有隊服，()還記得我是穿黃色的（有黃紅兩種）。
印象最深的一次（忘了慶啥節(jié)目）圍繞隨州市行走了一圈，剛開始時人挺興奮的，好多學(xué)校儀仗隊都聚集在一個地方，等待出發(fā)，花環(huán)隊，老年人搖船兒的，很多名目，我們這些人組成很長的一支隊伍，在街道上邊表演邊行走，事后一個個累的腳跟發(fā)軟，打岔子的男生很調(diào)皮，看到一個三輪車就往上爬，現(xiàn)在想起來還是小學(xué)生活最精彩。一二年級時，去公園春游過，后來由于聽說哪里有學(xué)生坐車出危險了，就改成到電影院去，小學(xué)過后，就再也沒有到公園，電影院的經(jīng)歷了。
小學(xué)畢業(yè)時，我們還組織了畢業(yè)會，讓余下班費買了一些瓜子，果凍，彩紙，氣球。會上的節(jié)目忘了，只記得結(jié)束時有人將掛在中央的大氣球扎破，一瞬間里面閃亮的金紙散發(fā)出來，滿天飛舞，無拘無束，應(yīng)該是很絢爛的。
高一升高二的心得體會篇十六
1、起居作息有規(guī)律。有些同學(xué)晚上玩游戲，看電視，直到深夜甚至凌晨，早晨睡懶覺直到中午，沒有生活規(guī)律。
2、學(xué)習(xí)休息巧安排。每天都要分配一定的時間用于學(xué)習(xí)和休息，使每天、每個時段的生活都有內(nèi)容。
3、劃分時段增效率。在劃分的時間段中要盡可能專心地完成一項任務(wù)，在學(xué)習(xí)的時候要集中精力，一心一意，完成了一定的學(xué)習(xí)任務(wù)才可以休息。
二、玩耍休息也學(xué)習(xí)
1.電腦游戲要控制。一是玩的時間要控制，不能每天到深更半夜。二是所玩游戲的類型要有所選擇，特別是那些大型的網(wǎng)絡(luò)游戲，一旦陷進去，很難自拔。三是對于孩子究竟在玩什么游戲、玩到何種程度，家長要有所了解，以便及時引導(dǎo)。
2.文體活動最適宜。多參加一些文體活動是不錯的選擇。游泳、打球、下棋等活動既鍛煉了身體，又提高了運動技能。有很多同學(xué)原來就有一些藝術(shù)特長，暑假可以重操舊業(yè)，既能提高藝術(shù)素養(yǎng)，又自得其樂。
3.參觀旅游長見識。一家?guī)卓谝黄鹑ビ瓮嬗瓮媛糜尉包c，看看祖國大好河山，既是休閑放松，又能增長見識。
4.互相交流共提高。同學(xué)與同學(xué)之間也可以串串門，聊聊天，相互交流。如果有可能跟比較熟悉的已經(jīng)在高中就讀的同學(xué)有一些交流，了解一些高中的學(xué)習(xí)狀況、學(xué)習(xí)中的注意事項。
5.看看書。(1)看文學(xué)名著。(2)看名人傳記。(3)看雜志。如《讀者文摘》《青年文摘》《意林》等。
6.做家務(wù)。暑假期間適當(dāng)做點家務(wù)，這既是一種積極的休息，又是一種承擔(dān)責(zé)任、培養(yǎng)良好習(xí)慣的好方法。
7.預(yù)習(xí)新知識，為新的學(xué)習(xí)作好準備。先學(xué)習(xí)一些高一的教學(xué)內(nèi)容，以便正式開始高一學(xué)習(xí)時相對輕忪一些。在自學(xué)時，要認真踏實，閱讀了教材內(nèi)容后，特別是理科的，應(yīng)認真解答教科書后的習(xí)題。
高一升高二的心得體會篇十七
注重歸納總結(jié)。
平時在校由于作業(yè)多，無暇靜下來做些歸納總結(jié)工作，而這對能力的提高會很大的幫助?？偨Y(jié)可以按章節(jié)，也可以按知識點。
比如對圓錐曲線一章可按如下進行：
(3)易錯問題剖析;
(4)本章涉及哪些數(shù)學(xué)思想方法。對思想方法的歸納要通過具體例子來實現(xiàn)，比如中點弦問題，涉及弦長，則用韋達定理，不涉及弦長，則用點差法。
彌補薄弱環(huán)節(jié)。
有些同學(xué)在某章節(jié)學(xué)得不太好，可以集中時間補一下。
首先要理解基本概念，記住公式和定理，千萬不要一邊看公式一邊做題目，這樣效果不好，要通過做題記住公式。
其次要做熟常見的題型，并掌握其變式，要注意解題方法的總結(jié)，做題不要追求多，而要追求解題質(zhì)量，提高效率。
第三要特別重視定義的運用，還有努力把會做的題做對，由于上海卷數(shù)學(xué)試題填空題多，丟分相當(dāng)嚴重，平時都認為是粗心，其實不盡如此，是多方面原因造成的，應(yīng)及早找出原因，盡快改正。
騰出時間挑戰(zhàn)新題。不少同學(xué)做題只是做一些老師講過或是會做的題目，這類題目多是鞏固性的，反復(fù)操練沒有太大必要。
要能騰出時間去做一些相對比較新的題目，這些題不一定難，但是以前自己沒見過的問題，可以多花些時間從各個不同的角度去思考，這里不僅關(guān)心結(jié)果，更關(guān)注過程，這樣的心理體驗是必須經(jīng)歷的，它有助于高三階段綜合能力的提高。
做些開發(fā)思維的題目。有些學(xué)校在放假前就發(fā)了高三的復(fù)習(xí)用書，要求學(xué)生在暑假做甚至要求做完。
對重點中學(xué)中等以上水平的同學(xué)不會有太大困難，但對中等水平以下和普通中學(xué)的多數(shù)同學(xué)會有不同程度的困難。
對此要根據(jù)各人的具體情況而定，實在做不出也不要勉強，那畢竟是高三第一輪的學(xué)習(xí)任務(wù)。有些同學(xué)做了，但上課時又認為自己會做了，不認真聽課，最終效果不好。
有些基礎(chǔ)好的同學(xué)由于超前學(xué)習(xí)太多，以至于早早就進入狀態(tài)，到高考時不一定處在最佳狀態(tài)，這部分同學(xué)要注意調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)節(jié)奏。暑假可做些思維容量大的開發(fā)性問題，它最終會使的能力得到提高，對你以后無論做什么度會有幫助。
高三數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)如何提高效率
現(xiàn)在高三數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)經(jīng)常是大量、反復(fù)做題，開始一段時間效果明顯，以后就不那么明顯了(俗稱“高原現(xiàn)象”)。學(xué)數(shù)學(xué)不做相當(dāng)數(shù)量的習(xí)題是肯定不行的，但是,不講究方法到最后很難取得滿意的成績。如何提高高中數(shù)學(xué)總復(fù)習(xí)效率?以下一些方法供參考。
1.夯實基礎(chǔ)穩(wěn)步提高
第一輪復(fù)習(xí)時先做一些基礎(chǔ)題，主要用于檢驗對知識點和常見的解題方法的掌握情況，在此基礎(chǔ)上復(fù)習(xí)基本概念、掌握相關(guān)定義、歸納基礎(chǔ)知識、活用公式定理。掌握復(fù)習(xí)的主動權(quán)。
1.1“先苦后甜”，夯實基礎(chǔ)
解題前不要復(fù)習(xí)相關(guān)內(nèi)容，獨立做習(xí)題，讓問題充分暴露，再有針對性復(fù)習(xí)。
解題后，通過對知識點或思想方法的總結(jié)，達到對本質(zhì)問題的理解與掌握，就能跳出題海，減輕負擔(dān)，提高效率。
1.2講究算理，夯實基礎(chǔ)
算理就是計算的基本道理，包括數(shù)字運算和字母運算，也包括對代數(shù)式的恒等變形、方程的同解變形等。簡捷的運算不僅可以節(jié)省時間，關(guān)鍵是能提高正確率。
1.3考后滿分，夯實基礎(chǔ)
每次考試不免要犯錯誤，有些同學(xué)對做錯的題目，在評講后只是改個答案，認為自己懂了，其實不然。從聽懂到能獨立的寫出解答之間還有“遙遠的距離”。
覺得會了，不去做過細的工作，是形成“會而不對”、“對而不全”的主要原因之一。建議對做錯的試題，訂正時要寫出詳細過程(包括某些客觀題)，以便真正搞懂。
最好能找出思維受阻原因，并努力做到舉一反三，掌握一類問題的解法。經(jīng)過這樣一番工作的考試才是高效益的，就像近視眼的人戴上眼鏡，心明眼亮。
必要時還要把做過的幾套試卷加以比較，檢查是否還犯同類錯誤，或檢查以前做錯的問題現(xiàn)在是否已經(jīng)掌握。考后滿分，不犯同類錯誤，你的基礎(chǔ)就逐步扎實了。
2.注重通法追求特技
常規(guī)解法的優(yōu)點是容易想到，缺點是運算量可能會大一些，有時甚至很難算到底，或即使“歷盡艱辛”算出來，但耗時太多，“成本太高”。特殊解法優(yōu)點是解題簡捷，但技巧性強，一時難以想到，需要平時的積累。
2.1在通法的基礎(chǔ)上追求特技
學(xué)數(shù)學(xué)不要僅追求解題數(shù)量，一道題解完后要再想想看還有哪些其它解法，通過分析、比較找出簡單方法。在掌握通法的基礎(chǔ)上追求特技，需要強調(diào)的是，不注重通法而刻意去追求所謂的簡解、巧解，是舍本逐末，不值得提倡。
2.2拓寬知識面
要得到簡單解法，就要拓寬知識面，能使自己站在較高的平臺上，以更開闊的視野去看問題，常能得到優(yōu)美簡捷的解法。
如上海卷理科21題第(3)題，若熟悉點差法解中點弦問題，一看就知道斜率k不為0時，中點軌跡是直線，不滿足條件，只要考慮k=0的情況。而點差法是書中沒有明確提出，用標準答案的常規(guī)方法在高考的特定環(huán)境下很難解出。因此，復(fù)習(xí)時要在掌握通性通法的基礎(chǔ)上，拓寬知識面。只有這樣才能在考試時才思敏捷，簡單解法不期而遇。
3.寫好題記提高能力
所謂題記就是選擇典型問題進行歸納、總結(jié)、反思、提煉，寫出的評析、注釋等說明性文字。題記沒有統(tǒng)一的形式，大致有：錯解題記、正解題記、正誤辨析、體會等形式。
對待錯解的態(tài)度不同，將直接影響以后的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績。有些同學(xué)只是在錯誤答案旁邊改個正確答案，至于錯誤原因在哪，就不去過問，或即使當(dāng)時搞懂，但不愿把正確的解題過程寫下來，在腦子里沒有留下什么痕跡，過一段時間就忘了，以致屢做屢錯。
3.1錯解題記――雪中送炭就是要找出錯誤原因，分析錯誤類型，看其屬于知識性錯誤、能力性錯誤、心理性錯誤，還是審題、計算等非智力造成的失誤，并且要把它寫出來，再給出正確解答。
寫錯解題記要因人、因題而異，結(jié)合自己的錯誤情況和對問題的理解程度，寫出錯因分析和正確解答，并盡可能把問題推廣一般情況。
3.2正解題記――錦上添花題目解對了還要寫什么題記?甚至有些同學(xué)在考試后老師評講時不認真聽講，認為沒有什么好聽的。
其實，這種想法是不對的。老師可能會給出多種解法，有些方法比你的解法簡捷，有些方法雖然沒你的解法簡捷，但其思維過程會給你一些有益的啟示。
老師還會把某個習(xí)題進行縱向或橫向發(fā)散，得到一些變式，或把習(xí)題推廣得到一類問題的解法或一般結(jié)論，如此等等，都是值得認真地的聽，這也是寫正解題記的內(nèi)容。
在解答直線和圓錐曲線相交問題時，常會出現(xiàn)判別式失靈的情況，有些同學(xué)不知所錯，老師在評講時結(jié)合具體問題小結(jié)道：“直線曲線兩相交，判別式是一個寶;辯證觀點看問題，特殊情況要周到;數(shù)形結(jié)合補漏洞，關(guān)鍵時刻莫忘掉。”這正好可以作為此類問題的題記。
如果你有過當(dāng)時聽懂或會做，過一段時間就想不起來的經(jīng)歷,寫題記會幫你的大忙，它會使你失而復(fù)得。同時，寫評注還能培養(yǎng)你思維的邏輯性、條理性以及書寫表達能力。
寫題記更重要的是學(xué)會反思、學(xué)會總結(jié)這樣終身受益的學(xué)習(xí)方法。寫題記和日記一樣，自己可以有充分發(fā)揮的余地，寫自己所想、所思、所得，寫出自己的個性和風(fēng)格，當(dāng)然，最后也會寫出自己的水平和成績。
復(fù)習(xí)常見問題
同學(xué)：我們怎樣制訂計劃，才能保證高考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)的有序進行呢?
老師：我們知道，高考復(fù)習(xí)計劃為先。把高三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間。
這個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，把在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)做到毫無遺漏的復(fù)習(xí)，哪怕是邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，比如定義后面的注釋、公式使用的條件、例題后面的提醒等等。
第二階段，是從寒假開始的大約四個月。
這個階段稱為系統(tǒng)復(fù)習(xí)階段。任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，并且進行綜合問題和能力問題的公關(guān)。
比如，我們要學(xué)會畫知識網(wǎng)絡(luò)圖，形成全局觀念，根據(jù)知識梳理時發(fā)現(xiàn)存在的問題，針對性的查漏補缺。
第三階段，就是最后兩個月。
這是綜合復(fù)習(xí)階段。這個時期應(yīng)當(dāng)“文武之道，一張一弛”，一方面加強模擬訓(xùn)練，提高考試技巧。
另一方面要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。這個時期不必摳難題和偏題。
比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)。還有，我們在模擬時應(yīng)先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。
在制訂計劃時，必須加強目標管理，一個人有了目標，一定會為實現(xiàn)這個目標而勤奮努力。
因為努力，必然豐富人生的知識、能力和精神積沉。為建立人生大廈打下堅實的基礎(chǔ)。比如，高考打算考一本，數(shù)學(xué)必須80%以上的得分率，有了這個目標，就有了壓力和動力，就信心十足，毅力無窮。
必須保證及時計劃的落實。即時計劃一般指日計劃，計劃進行適當(dāng)分解后，落實到具體每天的任務(wù)，以及每天的即時任務(wù)構(gòu)成的計劃，他是非常具體的，具有可操作性和可執(zhí)行性，是最現(xiàn)實的。
及時計劃要服從老師的教學(xué)進度與要求。把與教學(xué)進度同步的任務(wù)優(yōu)先安排，并保證完成，如果新授的內(nèi)容還不清楚的情況下去做其他的事情，會得不償失，事倍功半。如果新學(xué)的內(nèi)容已經(jīng)得心應(yīng)手，學(xué)有余力，也可以適當(dāng)安排自主學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
執(zhí)行及時計劃要學(xué)會平衡。有的同學(xué)學(xué)習(xí)被動，老師抓得緊就多投入，老師抓的松些就少投入，甚至不聞不問。
殊不知，數(shù)學(xué)一天不練習(xí)，就會影響思維速度，拿到題目就會反應(yīng)慢，上手遲緩且容易錯，必須學(xué)會自我調(diào)節(jié)，做到拳不離手，曲不離口，“數(shù)學(xué)天天見”。
完成日計劃要不折不扣。一旦計劃定好以后，必須堅決執(zhí)行，保證完成。不能找種.種借口拖延計劃的完成，必須今日事今日畢。任務(wù)不能積累，因為明天又有新的任務(wù)在等待著你。每天10道題可以克服困難，完成任務(wù)。如果幾天積累到一起，就是幾十道題，似乎沒有辦法完成了，有時就會橫下一條心——干脆不做!喪失了信心和斗志。
同學(xué)：面對琳瑯滿目的參考書，我們該如何選擇?
老師：這也是困惑大家的一個問題，看到參考書都想買，好像不買就吃虧了一樣，有時候家長主動加入購書隊伍里來了，買來了也沒工夫做，結(jié)束做了也草草收兵，不深不透，適得其反。
買什么樣的參考書好呢?適合你的才是最好的，這需要從下面幾方面考慮。
首先給自己的成績定位。這里暫且把成績分成三個層次：優(yōu)秀、中等、困難。
如果你是優(yōu)秀學(xué)生，常常覺得課堂的內(nèi)容難度不夠，作業(yè)的量不大，因為老師教學(xué)是面對大多數(shù)的，你就需要購買一套有一定難度和分量的參考書，并且例題、練習(xí)題和答案分開，或者再配套一本測試題作為補充。
如果你是中等生，老師的教學(xué)內(nèi)容基本適應(yīng)了，但是常常不放心，你也可以買一本參考書，必須是難度不大，例題有詳細分析和解答過程，不必攀比，當(dāng)自己的成績提高了再作打算。
如果你是學(xué)習(xí)困難生，準備一本可以作為輔助的參考書，但是要把精力放在吃透課本，弄清楚老師布置的復(fù)習(xí)任務(wù)。
看參考書的時效性。有的參考書是第一輪的，有的是第二輪的，有的是專題突破的或者是模擬測試的。它們分別適合第一輪、第二輪、第三輪?？纯辞宄荒苤貜?fù)購。即使購買應(yīng)該是同一家出版社的，因為有個系列化的問題。
數(shù)學(xué)：做題最重要的是總結(jié)
高考輔導(dǎo)專家指出，實際上高考這一年數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)工作概括起來就三句話：澄清概念(思維細胞);歸納方法(何時用，用的要領(lǐng));學(xué)會思考。而在暑假期間，學(xué)生要注重數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)。
沒有基礎(chǔ)談不上能力。復(fù)習(xí)要真正地回到重視基礎(chǔ)的軌道上來，搞清基本原理、基本方法，體驗知識形成過程以及對知識本質(zhì)意義的理解與感悟，同時對基礎(chǔ)知識進行全面回顧，并形成自己的知識體系。
在第一輪復(fù)習(xí)中，學(xué)生就要從暑假開始注意構(gòu)建完整的知識網(wǎng)絡(luò)，不要盲目地做題，不要急于攻難度大的“綜合題、探究題”，復(fù)習(xí)要以中檔題為主，選題要典型，要深刻理解概念，抓住問題的本質(zhì)，抓住知識間的相互聯(lián)系。
高考題大多數(shù)都很常規(guī)，只不過問題的情景、設(shè)問的角度改變了一下。因此，專家建議考生在首輪復(fù)習(xí)中，不要盲目地自己找題，而應(yīng)在老師的指導(dǎo)下，精做題。
數(shù)學(xué)是應(yīng)用性很強的學(xué)科，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)就是學(xué)習(xí)解題。搞題海戰(zhàn)術(shù)的方式、方法固然是不對的，但離開解題來學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)同樣也是錯誤的，其中的關(guān)鍵在于對待題目的態(tài)度和處理解題的方式。
要精選做題，做到少而精。只有解決高質(zhì)量的、有代表性的題目才能達到事半功倍的效果，而絕大多數(shù)的同學(xué)還沒有辨別、分析題目好壞的能力，這就需要在老師的指導(dǎo)下來選擇復(fù)習(xí)的練習(xí)題，以了解高考題的形式、難度。
解題不是目的，通過解題來檢驗自己的學(xué)習(xí)效果，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的不足，以便改進和提高。因此，解題后的總結(jié)至關(guān)重要，這正是學(xué)生學(xué)習(xí)的大好機會，對于一道完成的題目，有以下幾個方面需要總結(jié)：
1.在知識方面。題目中涉及哪些概念、定理、公式等基礎(chǔ)知識，在解題過程中是如何應(yīng)用這些知識的。
2.在方法方面。題目是如何入手的，用到了哪些解題方法、技巧，自己是否能夠熟練掌握和應(yīng)用。
3.在解題步驟方面。能不能把解題過程概括、歸納成幾個步驟。
高一升高二的心得體會篇十八
注重歸納總結(jié)。
平時在校由于作業(yè)多，無暇靜下來做些歸納總結(jié)工作，而這對能力的提高會很大的幫助?？偨Y(jié)可以按章節(jié)，也可以按知識點。
比如對圓錐曲線一章可按如下進行：
(3)易錯問題剖析;
(4)本章涉及哪些數(shù)學(xué)思想方法。對思想方法的歸納要通過具體例子來實現(xiàn)，比如中點弦問題，涉及弦長，則用韋達定理，不涉及弦長，則用點差法。
彌補薄弱環(huán)節(jié)。
有些同學(xué)在某章節(jié)學(xué)得不太好，可以集中時間補一下。
首先要理解基本概念，記住公式和定理，千萬不要一邊看公式一邊做題目，這樣效果不好，要通過做題記住公式。
其次要做熟常見的題型，并掌握其變式，要注意解題方法的總結(jié)，做題不要追求多，而要追求解題質(zhì)量，提高效率。
第三要特別重視定義的運用，還有努力把會做的題做對，由于上海卷數(shù)學(xué)試題填空題多，丟分相當(dāng)嚴重，平時都認為是粗心，其實不盡如此，是多方面原因造成的，應(yīng)及早找出原因，盡快改正。
騰出時間挑戰(zhàn)新題。不少同學(xué)做題只是做一些老師講過或是會做的題目，這類題目多是鞏固性的，反復(fù)操練沒有太大必要。
要能騰出時間去做一些相對比較新的題目，這些題不一定難，但是以前自己沒見過的問題，可以多花些時間從各個不同的角度去思考，這里不僅關(guān)心結(jié)果，更關(guān)注過程，這樣的心理體驗是必須經(jīng)歷的，它有助于高三階段綜合能力的提高。
做些開發(fā)思維的題目。有些學(xué)校在放假前就發(fā)了高三的復(fù)習(xí)用書，要求學(xué)生在暑假做甚至要求做完。
對重點中學(xué)中等以上水平的同學(xué)不會有太大困難，但對中等水平以下和普通中學(xué)的多數(shù)同學(xué)會有不同程度的困難。
對此要根據(jù)各人的具體情況而定，實在做不出也不要勉強，那畢竟是高三第一輪的學(xué)習(xí)任務(wù)。有些同學(xué)做了，但上課時又認為自己會做了，不認真聽課，最終效果不好。
有些基礎(chǔ)好的同學(xué)由于超前學(xué)習(xí)太多，以至于早早就進入狀態(tài)，到高考時不一定處在最佳狀態(tài)，這部分同學(xué)要注意調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)節(jié)奏。暑假可做些思維容量大的開發(fā)性問題，它最終會使的能力得到提高，對你以后無論做什么度會有幫助。
高二數(shù)學(xué)怎么學(xué)才能學(xué)好
高中數(shù)學(xué)更抽象要多思考
初中階段，特別是初中三年級，通過大量的練習(xí)，可使你的成績有明顯的提高，這是因為初中數(shù)學(xué)知識相對比較淺顯，更易于掌握，通過反復(fù)練習(xí)，提高了熟練程度，即可提高成績，既使是這樣，對有些問題理解得不夠深刻甚至是不理解的。例如在初中問|a|=2時，a等于什么，在中考中錯的人極少，然而進入高中后，老師問，如果|a|=2,且a0，那么a等于什么，既使是重點學(xué)校的學(xué)生也會有一些同學(xué)毫不思索地回答：a=2。就是以說明了這個問題。
如高一年級的某同學(xué)在高一上學(xué)期期中考試以后，曾向老師提出“抗議”說：“你們平時的作業(yè)也不多，測驗也很少，我不會學(xué)”，這也正說明了改變觀念的重要性。高中數(shù)學(xué)的理論性、抽象性強，就需要在對知識的理解上下功夫，要多思考，多研究。
關(guān)鍵要提高聽課的效率
學(xué)生學(xué)習(xí)期間，在課堂的時間占了一大部分。因此聽課的效率如何，決定著學(xué)習(xí)的基本狀況，提高聽課效率應(yīng)注意以下幾個方面：
1、課前預(yù)習(xí)能提高聽課的針對性。預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的難點，就是聽課的重點;對預(yù)習(xí)中遇到的沒有掌握好的有關(guān)的舊知識，可進行補缺。
2、聽課過程中的科學(xué)。首先應(yīng)做好課前的物質(zhì)準備和精神準備，以使得上課時不至于出現(xiàn)書、本等物丟三落四的現(xiàn)象;上課前也不應(yīng)做過于激烈的體育運動或看小書、下棋、打牌、激烈爭論等。以免上課后還喘噓噓，或不能平靜下來。
其次就是聽課要全神貫注。全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習(xí)，耳到、眼到、心到、口到、手到。
耳到：就是專心聽講，聽老師如何講課，如何分析，如何歸納總結(jié)，另外，還要聽同學(xué)們的答問，看是否對自己有所啟發(fā)。眼到：就是在聽講的同時看課本和板書，看老師講課的表情，手勢和演示實驗的動作，生動而深刻的接受老師所要表達的思想。心到：就是用心思考，跟上老師的數(shù)學(xué)思路，分析老師是如何抓住重點，解決疑難的?？诘剑壕褪窃诶蠋煹闹笇?dǎo)下，主動回答問題或參加討論。手到：就是在聽、看、想、說的基礎(chǔ)上劃出課文的重點，記下講課的要點以及自己的感受或有創(chuàng)新思維的見解。
若能做到上述“五到”，精力便會高度集中，課堂所學(xué)的一切重要內(nèi)容便會在自己頭腦中留下深刻的印象。
3、特別注意老師講課的開頭和結(jié)尾。老師講課開頭，一般是概括前節(jié)課的要點指出本節(jié)課要講的內(nèi)容，是把舊知識和新知識聯(lián)系起來的環(huán)節(jié)，結(jié)尾常常是對一節(jié)課所講知識的歸納總結(jié)，具有高度的概括性，是在理解的基礎(chǔ)上掌握本節(jié)知識方法的綱要。
4、要認真把握好思維邏輯，分析問題的思路和解決問題的思想方法，堅持下去，就一定能舉一反三，提高思維和解決問題的能力。
此外還要特別注意老師講課中的提示。老師講課中常常對一些重點難點會作出某些語言、語氣、甚至是某種動作的提示。
最后一點就是作好筆記，筆記不是記錄而是將上述聽課中的要點，思維方法等作出簡單扼要的記錄，以便復(fù)習(xí)，消化，思考。
及時歸納總結(jié)和復(fù)習(xí)
1、做好及時的復(fù)習(xí)。課完課的當(dāng)天，必須做好當(dāng)天的復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)的有效方法不是一遍遍地看書或筆記，而是采取回憶式的復(fù)習(xí)：先把書，筆記合起來回憶上課老師講的內(nèi)容，例題：分析問題的思路、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫一寫)盡量想得完整些。然后打開筆記與書本，對照一下還有哪些沒記清的，把它補起來，就使得當(dāng)天上課內(nèi)容鞏固下來，同時也就檢查了當(dāng)天課堂聽課的效果如何，也為改進聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進措施。
2、做好單元復(fù)習(xí)。學(xué)習(xí)一個單元后應(yīng)進行階段復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)方法也同及時復(fù)習(xí)一樣，采取回憶式復(fù)習(xí)，而后與書、筆記相對照，使其內(nèi)容完善，而后應(yīng)做好單元小節(jié)。
3、做好單元小結(jié)。單元小結(jié)內(nèi)容應(yīng)包括以下部分。
(1)本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò);(2)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達出來);(3)自我體會：對本章內(nèi)，自己做錯的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。
題海戰(zhàn)術(shù)不再行得通
有不少同學(xué)把提高數(shù)學(xué)成績的希望寄托在大量做題上。我認為這是不妥當(dāng)?shù)?，我認為，“不要以做題多少論英雄”，重要的不在做題多，而在于做題的效益要高。做題的目的在于檢查你學(xué)的知識，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準，甚至有偏差，那么多做題的結(jié)果，反而鞏固了你的缺欠，因此，要在準確地把握住基本知識和方法的基礎(chǔ)上做一定量的練習(xí)是必要的。而對于中檔題，尢其要講究做題的效益，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進行一定的“反思”，思考一下本題所用的基礎(chǔ)知識，數(shù)學(xué)思想方法是什么，為什么要這樣想，是否還有別的想法和解法，本題的分析方法與解法，在解其它問題時，是否也用到過，把它們聯(lián)系起來，你就會得到更多的經(jīng)驗和教訓(xùn)，更重要的是養(yǎng)成善于思考的好習(xí)慣，這將大大有利于你今后的學(xué)習(xí)。當(dāng)然沒有一定量(老師布置的作業(yè)量)的練習(xí)就不能形成技能，也是不行的。
另外，就是無論是作業(yè)還是測驗，都應(yīng)把準確性放在第一位，通法放在第一位，而不是一味地去追求速度或技巧，也是學(xué)好數(shù)學(xué)的重要問題。
因此同學(xué)們想要把數(shù)學(xué)學(xué)好，除了要培養(yǎng)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，熟悉掌握高二數(shù)學(xué)公式外就得找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，了解數(shù)學(xué)學(xué)科的特點，靈活運用高二數(shù)學(xué)公式、原理使自己進入數(shù)學(xué)的廣闊天地中去。
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