最熱黃山旅游體驗(yàn)心得（通用15篇）

總結(jié)是對過去的梳理，對未來的規(guī)劃?？偨Y(jié)應(yīng)該突出最重要的成果和體會(huì)，提供清晰的邏輯框架?！翱偨Y(jié)是成功的關(guān)鍵”，以下是一些成功人士的總結(jié)范文，希望能給大家?guī)硪欢ǖ膯⑹尽?/p>

黃山旅游體驗(yàn)心得篇一

9：30左右，我們在操場上集合，準(zhǔn)備出發(fā)。清點(diǎn)好人數(shù)后我們就馬不停蹄的趕往野炊地點(diǎn)涅布潭。路上，大家有說有笑、并相互幫忙提東西，喊著晨跑口號，從中可以看出同學(xué)們的熱情和積極性。

來到山上后全體社員按照提前分好的組開工了，我們的野炊活動(dòng)開始了，大家進(jìn)行得熱火朝天，燒菜的，煮飯的，撿柴的…同學(xué)們都激情高漲，團(tuán)結(jié)合作，有的同學(xué)干得熱汗淋漓，但臉上卻帶著笑容。

不久，我們的飯菜就飄出了香味，差不多都弄好了，野餐開始了，大家在一起共享自己做的美食，確實(shí)別有一翻風(fēng)趣。

餐后，我們進(jìn)行文娛活動(dòng)，有的棋藝交流，有的是講故事，講笑話。

最后，在全體社委的帶領(lǐng)下，我們對現(xiàn)場進(jìn)行了清理工作，打掃衛(wèi)生、滅火、清理垃圾，雖然有點(diǎn)累，但大家都忙的不亦樂乎，這次活動(dòng)是非常成功的。

學(xué)校的這次野炊活動(dòng)不僅鍛煉了我們四年級學(xué)生的戶外能力，同時(shí)也促進(jìn)了同學(xué)們的交流，拉近了師生間的距離，增強(qiáng)了彼此之間的了解，更重要的是鍛煉了同學(xué)相互之間的合作能力。

黃山旅游體驗(yàn)心得篇二

月初，科里組織了一次邀請家屬參加的“野炊”活動(dòng)，大家別提有多高興了。

9時(shí)許，大家冒雨在小區(qū)門口集中了?？崎L說：“風(fēng)雨不改”!大家懸著的心終于放下了?？墒侨绻晗聜€(gè)不停，那就不方便搞活動(dòng)了。大家的情緒還是有所低落的，興致和熱情并不象先前那樣高漲了。

集合完畢，帶上事先準(zhǔn)備好的食物和家什(炊具鐵鍋高壓鍋等)，大家冒著雨，雄赳赳氣昂昂地出發(fā)了。每個(gè)人都在心里在默默地祈求著，希望雨快點(diǎn)停。也許是我們的誠心感動(dòng)了老天吧，說來也奇怪，我們迎著風(fēng)雨，一路走去，在將要到達(dá)目的地的時(shí)候，天竟?jié)u漸放晴了。大家的興致忽的一下又高漲起來了了，都覺得應(yīng)了那句“貴人出門方天晴”的話了，想著原來我們大家都是貴人呵!心里更是對野炊充滿了向往。

經(jīng)過一個(gè)多小時(shí)的車程，我們終于到達(dá)了野炊地：附近鄉(xiāng)鎮(zhèn)里一個(gè)充滿原始風(fēng)景的峽谷:這里高山林立，古樹參天，地勢險(xiǎn)峻;幽長的峽谷蜿蜒彎曲，一條長長的小溪，蜿蜒穿梭在崇山峻嶺之間，川流不息;溪水清澈見底，偶有小小的魚兒在水中自由自在地穿梭，待你伸手過去想要把它捧在手心里，魚兒“嗖”地一下游到石縫里躲藏起來了，任你千呼萬喚也不出來，你只能在夢里尋它千百度了。

這里遠(yuǎn)離喧囂的城市，山清水秀，環(huán)境優(yōu)雅，花草樹木經(jīng)過雨水的洗禮，看起來更是一塵不染，空氣異常清新。我貪婪地呼吸著這新鮮的空氣，一面環(huán)顧著四周：在這個(gè)彌漫著濃濃鄉(xiāng)村氣息的峽谷里，有一塊大大的、平坦的草坪，鄉(xiāng)政府把它修整并出資鋪上了地磚，免費(fèi)供露營愛好都和野炊愛好到這里來搞活動(dòng)用，可見鄉(xiāng)政府的熱情好客和村里淳樸的民風(fēng)民俗。

此次野炊活動(dòng)有：包餃子、燒烤、煮紅薯芋頭等，大家不顧一路的顛簸勞碌，個(gè)個(gè)精神抖擻，以最快的速度卸下炊具和食物后，大家便七手八腳地忙起來了:檢柴的、生火的、洗菜的、剁餡的……忙得不亦樂乎!科長更是以身作則，帶頭提著大大的鐵鍋(以前稱鼎鍋的，古董了)到河邊去清洗，因?yàn)樘貌挥昧耍娩摻z球用力的刷呀刷呀，終于把銹跡斑斑的的鼎鍋洗刷得锃亮锃亮的……我拿著排骨和五花肉到小溪里清洗，然后在河邊上把它給砍了切了，要知道這可是我在家里最不愿意做的事情呵……可是看著大家都那么興高采烈，我也很愉快的融入其中了。

在大家的共同協(xié)作下，一眨眼的工夫，熱氣騰騰的餃子便出鍋了，大家端著碗，邊欣賞這優(yōu)雅的田園風(fēng)光，邊說笑邊品嘗這些美味的佳肴，心里別提有多愜意了，餃子也變得格外的美味可口。接著，紅薯、芋頭、玉米、燒烤好的雞翅、排骨等等相繼出爐，大家都根據(jù)自己的愛好，想吃什么就吃什么，真是過足了嘴癮!吃飽了，喝足了，大家興致勃勃的互相調(diào)侃取樂，說笑話、玩紙牌……大家其樂融融，親如一家!

我看著這樣的情境，不勝感慨：這么多的事情，竟然一下子都完成了!真是人多力量大呀!這都是大家共同努力、互相合作的結(jié)果。這就是團(tuán)體的精神，集體的力量是無窮的。

我想：在我們的監(jiān)管工作中，只要大家心往一處想，勁往一處使，共同努力，互相協(xié)作，扎扎實(shí)實(shí)，一步一個(gè)腳印，充分發(fā)揮“眾人拾柴火炎高”的精神，再多的困難我們也能克服;再難管理的罪犯，我們也能把他改造成不再危害社會(huì)的新人。

此次野炊活動(dòng)，不但增強(qiáng)了同事間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，而且增進(jìn)了同事的友誼和感情，更增進(jìn)了家人之間的感情，真是一舉多得呀!

黃山旅游體驗(yàn)心得篇三

我最近參加了一次影樓的拍攝體驗(yàn)，這里分享一下我的感受和心得。

這次體驗(yàn)是在一個(gè)周末，由影樓的工作人員組織，邀請了十幾位體驗(yàn)者參加。我和其他幾位體驗(yàn)者一起，被安排在一家餐廳進(jìn)行拍攝。

首先，我覺得這次體驗(yàn)非常有意義。影樓為我們提供了一個(gè)可以展示自己形象的機(jī)會(huì)，讓我們可以在不同的場景下展示出不同的自己。同時(shí)，影樓的專業(yè)攝影師和化妝師也為我們提供了很多有用的建議和技巧，讓我們在拍攝過程中更加自信和放松。

在拍攝過程中，我深刻地感受到了影樓的專業(yè)水平和服務(wù)態(tài)度。攝影師在拍攝前向我們介紹了拍攝的流程和注意事項(xiàng)，并且一直在旁邊耐心地指導(dǎo)我們?nèi)绾螖[姿勢、如何看鏡頭等等?；瘖y師也非常細(xì)心，根據(jù)我們的需求和膚質(zhì)，為我們化了精致的妝容。

當(dāng)然，這次體驗(yàn)也有一些不足之處。首先，我覺得拍攝的時(shí)間有些短，只有兩個(gè)小時(shí)，可能不足以讓我們展示出自己最完美的形象。其次，由于我是第一次參加這樣的體驗(yàn)，有些緊張和不安，所以拍攝的效果并不是特別理想。希望影樓可以在這些方面進(jìn)行改進(jìn)，提供更好的服務(wù)。

總的來說，這次影樓體驗(yàn)讓我受益匪淺。我深刻地感受到了影樓的專業(yè)水平和服務(wù)態(tài)度，也認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處。我相信這次體驗(yàn)可以為我在形象展示方面提供很多幫助，也可以為我在日后的社交和工作中增加自信和魅力。

黃山旅游體驗(yàn)心得篇四

隨著現(xiàn)代交通工具的發(fā)展，高鐵作為一種高效、便捷的出行方式，逐漸走進(jìn)了我們的生活。我有幸體驗(yàn)了一次高鐵之旅，在這篇文章中，我將分享我的親身經(jīng)歷和心得感受。

高鐵的魅力，不僅僅在于它的速度和舒適度。更在于它帶給我們的視野和文化體驗(yàn)。當(dāng)我坐在高鐵的車廂里，快速穿梭在高樓大廈之間，我看到了城市的繁華和現(xiàn)代；當(dāng)我聽到車輪與軌道的摩擦聲，我感受到了歷史的厚重和文化的底蘊(yùn)。這種文化的沖擊，讓我對高鐵有了更深層次的理解和感悟。

高鐵的便捷和高效，為我們的生活帶來了極大的便利。相比于傳統(tǒng)的飛機(jī)和汽車出行，高鐵在時(shí)間上更加靈活，且安全性和舒適度也更高。此外，高鐵的票價(jià)相對較為合理，使得更多的人能夠享受到這種現(xiàn)代化的出行方式。這種普及和高效率，無疑為我們的生活帶來了新的篇章。

同時(shí)，高鐵的發(fā)展也帶來了就業(yè)機(jī)會(huì)的增加。高鐵的建設(shè)和運(yùn)營，需要大量的專業(yè)人才。這為有志于從事鐵路行業(yè)的人們提供了廣闊的發(fā)展空間。我深感，高鐵的發(fā)展不僅帶來了交通便利，更催生了一個(gè)新的產(chǎn)業(yè)，為社會(huì)創(chuàng)造了更多的就業(yè)機(jī)會(huì)。

在這次高鐵之旅中，我深刻地感受到了高鐵的魅力和它帶給我們的文化、經(jīng)濟(jì)價(jià)值。高鐵不僅是一種交通工具，更是一種文化象征，代表了中國的現(xiàn)代化進(jìn)程和科技創(chuàng)新。我堅(jiān)信，高鐵的未來將更加光明，它將為我們的生活帶來更多的驚喜和便利。

總結(jié)，這次高鐵之旅讓我收獲頗豐。它讓我看到了高鐵的多元價(jià)值，也讓我對高鐵的未來充滿期待。我期待未來有更多的機(jī)會(huì)去體驗(yàn)高鐵，去感受它帶給我們的文化、經(jīng)濟(jì)和便利。

黃山旅游體驗(yàn)心得篇五

黃山，位于中國安徽省黃山市，是中國著名的風(fēng)景名勝區(qū)之一。山勢險(xiǎn)峻秀麗，景色宜人，吸引了無數(shù)的游客前來觀光。在我最近的一次黃山之行中，我深深體會(huì)到了這座山的美麗和獨(dú)特之處。以下是我對黃山旅游的感受與體會(huì)。

第一段：整體的美麗與壯觀

黃山以其險(xiǎn)峻的山勢和獨(dú)特的云海聞名。當(dāng)我進(jìn)入景區(qū)時(shí)，我被巍峨而險(xiǎn)峻的山峰所震撼。我看到的第一個(gè)景點(diǎn)是著名的“迎客松”，那是一棵生長在崖壁上的巨大松樹，令人驚嘆。在攀登山頂?shù)穆飞?，我被眼前開始經(jīng)歷變化的景色所吸引。到了云谷和一線天區(qū)域，我仿佛穿越了云層，眺望周圍山峰，真如仙境一般。尤其是黃山的云海，每當(dāng)云霧從山頂升起，我感受到了大自然的壯麗和美妙，仿佛融入了大自然的懷抱。

第二段：真實(shí)與和諧的自然景觀

黃山保持了原始的風(fēng)貌，幾乎沒有人工修飾。在這里，我看到了大自然的奇跡和完美。山峰、松樹和云海彼此融合在一起，構(gòu)成了一幅和諧的畫面。黃山的晚霞和日出更加絢麗美麗。當(dāng)太陽升起，照射到山峰上時(shí)，山峰變得金光閃閃。這一刻，我真正感受到了身臨其境的美妙。踏入黃山的步道，我發(fā)現(xiàn)每一步都是如此險(xiǎn)峻，但每一步都是如此有趣。沿著路線行走，可以看到各種形態(tài)的巖石和石頭，它們被賦予了各種動(dòng)物和物體的形象，增添了游覽的趣味。

第三段：物有所值的文化古跡

除了自然風(fēng)光，黃山還有豐富的文化古跡，吸引著越來越多的游客。在黃山游覽期間，我參觀了幾個(gè)著名的古建筑。其中最出名的是飛來石和云谷寺。飛來石以其形象逼真的瞬間凝結(jié)而成，并且栩栩如生，這是中國最獨(dú)特的自然奇觀之一。而云谷寺則是一個(gè)古老而莊嚴(yán)的佛教寺廟，寺廟周圍環(huán)境清幽，給人一種心靈的安寧感。每一座寺廟都有其獨(dú)特的建筑風(fēng)格和歷史故事，讓我大開眼界，了解了中國的文化遺產(chǎn)。

第四段：獨(dú)特的美食體驗(yàn)

除了自然景觀和文化古跡外，黃山還滿足了我的美食需求。黃山以其獨(dú)特的菜肴而聞名，這是我必須要嘗試的。我品嘗了一道叫做“霸王蟹”的菜肴，它是由鮮美的蟹肉和多種調(diào)味料烹制而成的。這道菜肴口感鮮嫩，味道醇厚，給我留下了深刻的印象。除此之外，黃山還盛產(chǎn)各種水果和茶葉，如黃山毛峰和黃山瓜片。這些茶葉具有獨(dú)特的花香味和清爽口感，是黃山旅游中必不可少的美食體驗(yàn)。

第五段：人與人之間的溫暖

在黃山的旅程中，我不僅享受了美景和美食，還遇到了很多熱情友好的人。從導(dǎo)游到當(dāng)?shù)鼐用?，每個(gè)人都以他們的熱情和微笑來接待我們，使我們感受到了來自當(dāng)?shù)厝说臏嘏Ｎ疫€結(jié)識(shí)了許多來自不同國家和地區(qū)的游客，與他們分享了彼此旅行的經(jīng)歷和感受。這些人的陪伴和交流，讓我感受到了旅途中人與人之間的獨(dú)特和美好。

通過這次黃山之行，我不僅僅是觀賞了自然風(fēng)光和文化遺產(chǎn)，更收獲了內(nèi)心深處的平靜和滿足。我真切地感受到了大自然的魅力和人與人之間的溫暖。黃山的美麗和獨(dú)特之處，將激勵(lì)著我更加熱愛生活，勇敢地追求自己的夢想。

黃山旅游體驗(yàn)心得篇六

旅行就像生活中的調(diào)味品，給我們的平凡日子添了一抹濃烈的色彩。當(dāng)公司決定組織一次黃山旅游之行，我懷著無比期待和激動(dòng)的心情，迫不及待地備好行李，準(zhǔn)備踏上這個(gè)神奇的旅程。黃山，素有"五岳歸來不看山，黃山歸來不看岳"之稱，被譽(yù)為世界文化與自然雙遺產(chǎn)。它的美麗風(fēng)景和獨(dú)特的氣候吸引了無數(shù)游客前往一探究竟。對于我來說，這次旅行不僅是一次華麗的享受，更是一次與自然親密接觸的機(jī)會(huì)。

第二段：登頂之路的艱辛與壯麗

黃山是一個(gè)讓人膽戰(zhàn)心驚又無比向往的地方。它的群山交錯(cuò)，云霧繚繞，僅僅站在山腳就能感受到它的威嚴(yán)和美麗。我們選擇了登臨蓮花峰的路線，這個(gè)峰高約1873米，被譽(yù)為"黃山第一峰"，也是黃山著名的景點(diǎn)之一。登山的路程并不輕松，一路上我們要攀爬陡峭的山道，攀巖、攀枝、攀梯，不時(shí)需要手腳并用，確保自己的安全。但正是這樣的艱辛帶來的快感以及壯麗的山景，讓我們每一位登山者都充滿了成就感和滿足感。

第三段：大自然的奇跡與魅力

登山只是我們旅行的一部分，更多的是驚嘆于黃山大自然的奇跡和魅力。在我們攻頂蓮花峰的路上，我們看到了千瘡百孔的怪石嶙峋挺拔；我們看到了仙女洞的奇異光景，那里的石雕，石龕和玉宇堂，讓我們仿佛置身于仙境；我們看到了神奇的云海，云霧彌漫，宛如走進(jìn)了天空之中。這些美景讓我們震撼，更讓我們感受到大自然的精細(xì)創(chuàng)造和無窮魅力。

第四段：休閑度假與品味美食

除了壯麗的自然景色，黃山還有豐富的休閑度假娛樂活動(dòng)和美食文化。下了山，我們來到了風(fēng)景如畫的齊云山水鎮(zhèn)，這里的水鄉(xiāng)韻味和古樸傳統(tǒng)文化給人帶來寧靜與舒心。在水鎮(zhèn)的小街小巷中，我們品嘗到了當(dāng)?shù)氐奶厣朗?，如黃山炒鱔絲、黃山臭豆腐等，口感鮮美至極，令人回味無窮。此外，水鄉(xiāng)風(fēng)景也讓我們能夠在寧靜中放松身心，享受悠閑的休閑時(shí)光。

第五段：成長與收獲

旅行不僅僅是一次簡單的游玩，更是一種與自己相處的機(jī)會(huì)。在這次公司組織的黃山旅游中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和勇敢。登山時(shí)艷陽高照，我們汗流浹背，但是我們并沒有放棄，堅(jiān)持走下去。我也學(xué)會(huì)了親近大自然，品味生活的美好，感受到了大自然的無窮魅力。另外，與同事們一起旅行也增進(jìn)了我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和相互了解，使我們更加心態(tài)平和，與團(tuán)隊(duì)更加和諧?；氐焦荆也粌H收獲了美麗的風(fēng)景和愉快的時(shí)光，更收獲了成長和進(jìn)步。

總結(jié)：

黃山旅游之行帶給我滿滿的收獲和感悟。在登山攀巖的過程中，我體驗(yàn)到了堅(jiān)持不懈和攀登至高點(diǎn)的喜悅；在欣賞大自然美景的時(shí)刻，我感受到了大自然的美妙與魅力；在休閑度假的時(shí)光中，我品味到了當(dāng)?shù)氐拿朗澈托蓍e文化；最重要的是，在與同事們相處的過程中，我理解到了團(tuán)隊(duì)的力量和合作的重要性。這次黃山之行不僅讓我感受到了美麗的風(fēng)景，更讓我收獲到了真摯的友誼和自身的成長。

黃山旅游體驗(yàn)心得篇七

《綠野仙蹤》講述了美麗善良的小姑娘多蘿茜的奇遇。

這本書里的的人物有多蘿茜、鐵皮人、稻草人、獅子、南方女巫、東方女巫、北方女巫、西方女巫……其中，東方女巫和西方女巫是邪惡的，而北方女巫和南方女巫是善良的。

故事里的多蘿茜很善良，她一開始是跟愛姆嬸嬸和亨利叔叔住在堪薩斯州。有一天，他和小狗托托正在玩耍時(shí)，龍卷風(fēng)來了，多蘿茜和小狗托托就躲到了床底下，而愛姆嬸嬸和亨利叔叔躲到了安全的地窖里，房子慢慢的飛了起來，過了一會(huì)兒，房子又慢慢地降了下來，壓死了邪惡的東方女巫，多蘿茜也來到了另一個(gè)國度。

多蘿茜很想回到自己的家鄉(xiāng)――堪薩斯州。她一路上遇見了沒長腦子的稻草人、生了繡的鐵皮人和膽小的獅子。他們歷經(jīng)了千辛萬苦，來到了翡翠城，見到了偉大的奧茨。奧茨答應(yīng)他們只有殺死西方女巫，才能實(shí)現(xiàn)他們各自的愿望。聰明勇敢的多蘿茜殺死了邪惡的西方女巫，救出了獅子，修好了她的朋友稻草人和鐵皮人。偉大的奧茨實(shí)現(xiàn)了他們的愿望，稻草人有了聰明的腦子，鐵皮人有了一顆善良的心，膽小的獅子有了膽量，這些都是偉大的奧茨幫助他們實(shí)現(xiàn)的。而多蘿茜和小狗托托在南方女巫和北方的女巫幫助下，終于回到了她的家鄉(xiāng)――堪薩斯州，見到了親愛的愛姆嬸嬸和亨利叔叔。

在讀書的過程中，多蘿茜占據(jù)了我的思想，多蘿茜似乎就是我好朋友，我的心也隨著多蘿茜的經(jīng)歷不時(shí)地歡喜、緊張、驚異、難過。她那勇敢的表現(xiàn)、善良的心地、堅(jiān)強(qiáng)的意志，讓我感到自己很渺小，為自己的懦弱而很不好意思。因?yàn)橐郧?，我一看見狗就害怕。有時(shí)我會(huì)問自己：“如果我是多蘿茜，我會(huì)不會(huì)像多蘿茜一樣勇敢地克服重重困難、并幫助其他人呢?”看完這部童話后，我決心像多蘿茜一樣鼓足勇氣，用不懈地追求和奮斗的精神來面對各種困難，克服學(xué)習(xí)上、生活上的一切不利因素，勇敢地挑戰(zhàn)自我，我相信我一定能做到!

我喜歡《綠野仙蹤》，它讓我有了好朋友---多蘿茜;我喜歡《綠野仙蹤》，它給我?guī)砜鞓?我喜歡《綠野仙蹤》，它給我?guī)碛職?我喜歡《綠野仙蹤》!

黃山旅游體驗(yàn)心得篇八

來二中上學(xué)的第一天，由于沒有住校經(jīng)驗(yàn)，想家成了必然。站在操場，看到統(tǒng)一著裝的同學(xué)，耳邊回響爸媽的叮嚀，不禁鼻子一酸。不久，身著墨綠色軍裝的教官到了。站軍姿是基本訓(xùn)練，懈怠了一個(gè)假期的我便感到背痛腰酸。

其實(shí)當(dāng)一名軍人一直是我的夢想，當(dāng)我緊繃雙腿，筆直站立時(shí)，望著朝氣勃發(fā)的教官，不禁開始幻想：幾年后，我會(huì)不會(huì)成為一名英姿颯爽的軍人?我能否再回到二中，為高一新生做出榜樣?夢想總會(huì)實(shí)現(xiàn)，想著自己的夢想，甜在心里。

早在入學(xué)前我就聽學(xué)姐說過，高中軍訓(xùn)與初中不同，嚴(yán)格嚴(yán)厲嚴(yán)要求，訓(xùn)練完畢后只想說一個(gè)字：累!我明白，夢想沒那么容易實(shí)現(xiàn)，不先苦怎能后甜，追逐夢想的過程就像品野菜，苦澀后是沁心的清爽。

想必人人都知曉吃完辣椒的滋味，那是品味之后的熱血沸騰，就像聽罷主任訓(xùn)話后的感覺。我希望能在二中度過活力四射的三年。

汗水肆意地順著發(fā)絲流入口中，咸咸的，回味無窮。

軍訓(xùn)心得體驗(yàn)（精選篇2）

黃山旅游體驗(yàn)心得篇九

那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中?？诹钭兞?，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)，我很認(rèn)真地聽，領(lǐng)導(dǎo)老師們講得頭頭是道，方面俱全，會(huì)場不時(shí)發(fā)出一陣陣的掌聲。

既然步入了高中的殿堂，軍訓(xùn)是必不可少的，每位學(xué)生都要經(jīng)歷這種磨練，并提高自己的意志力和耐心，還可以使我們學(xué)到一些東西，能強(qiáng)身健體。沒想到這么快就上高中了，真可謂光陰似箭哪，我得好好珍惜這次機(jī)會(huì)好好鍛煉。古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。立正、稍息、蹲下、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地練習(xí)。這些動(dòng)作平?？此坪唵?，而現(xiàn)在做起來卻沒那么容易了，教官對動(dòng)作的準(zhǔn)確性十分嚴(yán)格，同學(xué)們也都充滿了自信。經(jīng)過軍訓(xùn)可以鍛煉我們的注意力和意志力，增強(qiáng)我們的集體主義觀念。

不積滴水，無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。

心里雖有說不出的苦，在烈日酷暑下的曝曬，但這何嘗不是一種快樂、一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?所以說從今天開始，嚴(yán)格要求自己，既然身著軍人的服裝，就應(yīng)像軍人一樣堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)持每天完成學(xué)習(xí)任務(wù)，做一名合格的高中生。

黃山旅游體驗(yàn)心得篇十

在我開始這篇文章之前，我首先想感謝您抽出寶貴的時(shí)間來閱讀這篇文章。這篇文章的內(nèi)容是我過去幾個(gè)月關(guān)于安全體驗(yàn)的深入研究和個(gè)人的體驗(yàn)總結(jié)。安全體驗(yàn)不僅關(guān)乎我們的生命財(cái)產(chǎn)安全，更關(guān)乎我們對生活的全面認(rèn)知和成長。

在過去的一段時(shí)間里，我參與了一項(xiàng)關(guān)于安全體驗(yàn)的研究，這項(xiàng)研究涵蓋了多個(gè)領(lǐng)域，包括建筑設(shè)計(jì)、家庭安全設(shè)備、防火系統(tǒng)等。我深入到了安全的每一個(gè)角落，嘗試去理解每一個(gè)環(huán)節(jié)可能出現(xiàn)的危機(jī)，并嘗試找出解決這些問題的方法。

在這個(gè)過程中，我遇到了許多挑戰(zhàn)。有時(shí)候，一些看似微不足道的問題，如一個(gè)小小的開關(guān)不靈敏，都可能對我們的安全產(chǎn)生重大的影響。有時(shí)候，一些大而化之的問題，如防火系統(tǒng)的設(shè)計(jì)，需要我們跳出日常的思維慣性，從全新的角度去看待。

然而，這些挑戰(zhàn)并沒有讓我灰心。相反，它們激發(fā)了我的斗志，讓我更加深入地了解安全的重要性。每一次的失敗，都讓我更加明白，我們需要以更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度去對待安全。每一次的成功，都讓我明白，只要我們用心的去做好每一件小事，我們的生活就能得到更好的保障。

總的來說，這次的研究經(jīng)歷讓我更深入地理解了安全的重要性，也讓我學(xué)會(huì)了如何從不同的角度去看待問題。我明白了，安全并不只是設(shè)備的問題，更是一種生活態(tài)度，一種對生命的尊重。我相信，這次的體驗(yàn)和感悟，將會(huì)對我未來的生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

黃山旅游體驗(yàn)心得篇十一

教你5分鐘消滅牙垢

材料：草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。

方法：將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。

體驗(yàn)心得：說起這個(gè)方法來，那可神奇了！我是從美國一個(gè)雜志上看見的，上面說；草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒表面的污點(diǎn)。當(dāng)于發(fā)酵粉混合時(shí)，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡，紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。最牛的一句話就是，它可以“迅速而便宜地點(diǎn)亮你的微笑”?？赐昴瞧獔?bào)道后，我直接毫不猶豫地買了3斤草莓，兩包發(fā)酵粉！用完后，那效果更是沒話說，牙齒白的想陶瓷一樣！幸福?。?/p>

只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過可以用牙簽去除。哦！對了！要提醒大家，不要過于頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會(huì)損傷牙齒的琺瑯質(zhì)，每周一次比較合適。

煩惱吧，洗牙又酸又難受，很痛苦，還要有一筆開支，告訴你讓牙齒快速變白的絕好方法，簡單容易又省錢，包你滿意。

2、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。

飯后保健知識(shí)

牙齦出血，腸胃消化不好。牙齦容易出血的情形不僅會(huì)發(fā)生在牙齦炎或牙周病患者身上，腸胃不好的人也有這種傾向，應(yīng)少吃辛辣等刺激性食物。如牙縫變寬伴隨牙齦出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常見；如在生病過程中，出現(xiàn)牙齒變黑或有寒冷感、牙齒變長而污垢、齒瓣變黃如豆瓣色，多預(yù)示著疾病變得嚴(yán)重，應(yīng)提高警惕。

方法：將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。

推薦另外幾種讓牙變白的方法

窺一“斑”，知全“豹”。這在中醫(yī)理論中多有體現(xiàn)，比如看指甲、面色、唇色等都能幫助辨病，而除了這些比較常見的方法，觀察牙齒及牙齦情況，也有類似的作用。

1、家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會(huì)覺得非常的酸，麻(感覺會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法(如出門約會(huì)前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭。

牙齒松動(dòng)，骨質(zhì)疏松的標(biāo)志之一。牙齒松動(dòng)脫落的主要原因是由于牙槽骨不堅(jiān)固，而牙槽骨的不堅(jiān)固多由骨質(zhì)疏松導(dǎo)致。這種情況，我們可以提早預(yù)防，如提早服用鈣片，進(jìn)行有規(guī)律的體育鍛煉，并經(jīng)常叩齒。另外，牙齒松動(dòng)脫落和牙齒不潔可能意味著潛在的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。有調(diào)查顯示，掉牙多的老年人中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)很高。因此，多做咀嚼，可幫助預(yù)防心腦血管疾病。而反過來說，心臟本就不太好的人，也更要養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣。

消化不良，飯后喝大麥茶或橘皮水。大麥中的尿囊素和橘皮中的揮發(fā)油，可增加胃液分泌，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對食物的消化和吸收很有好處。

只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過可以用牙簽去除。哦！對了！要提醒大家，不要過于頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會(huì)損傷牙齒的琺瑯質(zhì)，每周一次比較合適。

吃得太油膩，喝杯芹菜汁。如果一餐中吃的油膩食物較多，喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。

煩惱吧，洗牙又酸又難受，很痛苦，還要有一筆開支，告訴你讓牙齒快速變白的絕好方法，簡單容易又省錢，包你滿意。

編后語：想必有好多人正在為自己這頑固的`牙垢煩惱吧?？赐晡彝扑]的方法大家是不是心動(dòng)了呢?還等什么，心動(dòng)不如行動(dòng)，趕快親自試一試下吧。

超級實(shí)用！比洗牙更好教你5分鐘消滅牙垢

吃火鍋后喝點(diǎn)酸奶?；疱仠珳囟雀?，配料咸辣，對胃腸的刺激大。吃火鍋后喝點(diǎn)酸奶，可以有效保護(hù)胃腸道黏膜。此外，酸奶中含有乳酸菌，可抑制腐敗菌的生長。

4、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒

3、在刷牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的(model們常用的方法)。

牙齒稀疏或齒根外露，可能腎氣虧。牙齒與腎的關(guān)系最為密切，因此，如果一個(gè)人牙齒發(fā)育不好，通常腎也不好。如成人牙齒稀疏、齒根外露或伴有牙齦淡白出血、齒黃枯落、齦肉萎縮等問題，多為腎氣虧乏，同時(shí)要警惕有無腎臟方面的疾病。如小孩牙齒久落不長，也可能是腎氣虧所致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用六味地黃丸等。

5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

潤肺止咳，飯后吃個(gè)柿子。柿子有潤肺生津、養(yǎng)陰清燥的功效，對于有呼吸道疾病的人來說，是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分易在胃中形成結(jié)塊。

燒烤后吃根香蕉。燒烤類食品會(huì)產(chǎn)生較多的苯并芘等致癌物。專家在最新研究后發(fā)現(xiàn)，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保護(hù)胃腸。(飯后吃個(gè)梨或喝杯熱梨汁，也可以將積存在人體內(nèi)的致癌物質(zhì)大量排出。)

材料：草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。

中國人特別講究飲食文化。親朋好友大多都會(huì)聚在一起，在飯桌上聯(lián)絡(luò)感情，每天大吃大喝是避免不了的。在這心兒提醒大家，多去了解一些飯后保健知識(shí)，讓這些看似微不足道的飯后小行動(dòng)，為你的健康加加分。

6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，立桿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白)。

牙病的預(yù)防

牙齦紅腫，胃炎或疲勞。中醫(yī)認(rèn)為，牙齦與胃腸相關(guān)。如出現(xiàn)單純的牙齦紅腫，多是胃火上炎所致，也可能與胃炎有關(guān)；如果紅腫的同時(shí)，還伴有牙齒松動(dòng)、強(qiáng)烈口臭等癥狀，多為牙周病?；即瞬〉脑颍蒜}質(zhì)攝取不足或刷牙刷得不干凈外，也與過度疲勞造成免疫力降低有關(guān)。

吃方便面后吃水果。進(jìn)食方便面后吃一點(diǎn)水果，如蘋果、草莓、橙子、獼猴桃等，可以有效補(bǔ)償維生素與礦物質(zhì)的不足。

中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨，生髓，齒乃骨之余。齒與齦和腎?胃及大腸都密切相關(guān)，因此觀察齒和齦可以初步測知腎和腸胃的病變。中醫(yī)學(xué)里的溫病學(xué)派就對辨驗(yàn)齒齦十分重視。

黃山旅游體驗(yàn)心得篇十二

黃山是中國著名的旅游勝地，其美麗的自然風(fēng)光和獨(dú)特的文化底蘊(yùn)吸引了大量游客。作為旅游從業(yè)者，我有幸參加了一次黃山旅游工作的實(shí)習(xí)，深度體驗(yàn)了黃山旅游的全過程，并學(xué)習(xí)了很多實(shí)用知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)實(shí)習(xí)過程中，我深刻認(rèn)識(shí)到旅游產(chǎn)業(yè)的重要性，也領(lǐng)略到了黃山旅游所帶來的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)利益。在這篇文章中，我將分享我的心得和體會(huì)，以此表達(dá)對黃山旅游事業(yè)的支持和認(rèn)可。

第二段：深入體驗(yàn)黃山旅游

在這次實(shí)習(xí)中，我參與了黃山旅游的各個(gè)環(huán)節(jié)：從游客的接待、導(dǎo)游、景點(diǎn)游覽到安全管理和旅游服務(wù)。通過這些實(shí)踐，我深入了解了黃山旅游的方方面面。首先，作為一個(gè)接待員，我學(xué)會(huì)了如何面對不同類型的游客，提供舒適的服務(wù)。其次，我參與了一些景區(qū)導(dǎo)游的工作，學(xué)會(huì)了面對不同需求的旅游者如何進(jìn)行行程規(guī)劃和解釋景區(qū)的歷史和文化。最后，我還參與了景區(qū)的安保工作，學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對突發(fā)事件，確保游客的安全。

第三段：黃山旅游的重要性

黃山作為國內(nèi)外著名的旅游目的地，對于中國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和對外文化交流具有重要意義。首先，黃山旅游的發(fā)展帶來了大量的就業(yè)機(jī)會(huì)和經(jīng)濟(jì)利益，對當(dāng)?shù)氐娜嗣裆钏降奶岣吆偷貐^(qū)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展起到了積極的作用。其次，黃山旅游為推廣了中國的文化底蘊(yùn)。中國文化被認(rèn)為是世界上最悠久、最獨(dú)特的文化之一，而作為中國的知名景區(qū)，黃山內(nèi)有許多著名的文化遺址和自然景觀，這些景點(diǎn)促進(jìn)了中國文化在國內(nèi)外的傳播。

第四段：我的心得和體會(huì)

在這次實(shí)習(xí)中，我學(xué)到了很多關(guān)于旅游從業(yè)者的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和理論知識(shí)。首先，我深刻認(rèn)識(shí)到旅游產(chǎn)業(yè)對于中國的發(fā)展和對外的文化交流的重要性。其次，我學(xué)到了如何與不同類型的游客打交道，并提供優(yōu)質(zhì)的旅游服務(wù)。此外，我還學(xué)習(xí)了關(guān)于景點(diǎn)團(tuán)體管理和安全防范的知識(shí)?？偠灾@次實(shí)習(xí)讓我更好地認(rèn)識(shí)到旅游行業(yè)的重要性，并提高了我的職業(yè)素養(yǎng)和服務(wù)質(zhì)量。

第五段：結(jié)尾和展望

通過這次實(shí)習(xí)，我對于旅游產(chǎn)業(yè)的價(jià)值和意義有了更深刻的認(rèn)知。未來，我將以更高的目標(biāo)和更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)來回報(bào)社會(huì)和游客。同時(shí)，我也希望更多的人可以關(guān)注和參與到旅游產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，為中國的經(jīng)濟(jì)、文化和人民的生活水平做出更大的貢獻(xiàn)。我相信，有了我們每一個(gè)人的努力，黃山旅游與中國旅游產(chǎn)業(yè)的未來一定會(huì)更加輝煌。

黃山旅游體驗(yàn)心得篇十三

黃山是中國著名的旅游勝地，擁有豐富的旅游資源和深厚的文化底蘊(yùn)。作為一名黃山旅游工作人員，我于近期參加了一次黃山旅游工作的集中培訓(xùn)，并總結(jié)了自己在旅游工作中的體會(huì)和心得。在這篇文章中，我將分享一下我在黃山旅游工作報(bào)告中所得到的一些啟示與體會(huì)。

第二段：認(rèn)識(shí)到旅游服務(wù)的重要性

在黃山旅游工作報(bào)告中，最讓我深刻的體會(huì)是認(rèn)識(shí)到了旅游服務(wù)的重要性。旅游服務(wù)是一個(gè)旅游目的地最重要的組成部分，它直接關(guān)系到游客體驗(yàn)和旅游產(chǎn)業(yè)的長遠(yuǎn)發(fā)展。在黃山旅游工作中，我們需要針對不同的游客需求開展各種服務(wù)工作，如導(dǎo)游服務(wù)、餐飲服務(wù)、交通服務(wù)等。而我們的服務(wù)質(zhì)量和水平將直接影響到游客對黃山旅游的評價(jià)和留存率。

第三段：提高服務(wù)水平的途徑

要提高旅游服務(wù)的質(zhì)量和水平，并不是一件容易的事情。除了需要提高員工的服務(wù)意識(shí)和技能外，還需要關(guān)注旅游服務(wù)的創(chuàng)新和發(fā)展。比如引進(jìn)新型旅游服務(wù)設(shè)施和技術(shù)，推行旅游產(chǎn)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化管理，以及探索旅游服務(wù)的個(gè)性化和定制化等。這些創(chuàng)新和發(fā)展將是未來黃山旅游發(fā)展的重要?jiǎng)恿Α?/p>

第四段：加強(qiáng)文化旅游宣傳

引導(dǎo)和推動(dòng)文化旅游的發(fā)展，也是黃山旅游工作報(bào)告中的重要內(nèi)容。黃山具有豐富的文化歷史和人文景觀，如黃山畫派、黃山文化、黃山文學(xué)等。因此，我們需要通過各種途徑和方式，宣傳和推廣黃山的文化旅游價(jià)值，讓更多的游客了解黃山的文化魅力和歷史淵源，提高旅游的文化品位。

第五段：結(jié)語

總之，黃山旅游工作報(bào)告為我們提供了一些非常有價(jià)值的啟示和思考。在未來的工作中，我們需要進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到旅游服務(wù)的重要性，提高服務(wù)水平和質(zhì)量，加強(qiáng)文化旅游宣傳，為黃山旅游的發(fā)展和繁榮做出更大的貢獻(xiàn)。

黃山旅游體驗(yàn)心得篇十四

軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。

真正的訓(xùn)練開始了，教官一遍遍耐心地指導(dǎo)下，訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的團(tuán)體。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我們深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我們終身受益，無論在哪個(gè)崗位上。

其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!那樣的路才是真實(shí)的自我寫照，決無半點(diǎn)虛假偽裝之意。

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黃山旅游體驗(yàn)心得篇十五

走進(jìn)安徽黃山，腦海里只剩下一個(gè)字：“氣”。

石頭很奇怪。站在燈光的頂端，眺望遠(yuǎn)方。我看到一個(gè)猴子般的石頭蹲在凸起的石頭上，在布滿云朵的深淵里思考了很久，好像錯(cuò)過了它的伴侶。這就是著名的“猴子看海”。望著天都峰之巔，一只公雞正在啼叫，隨著一道金色的光芒，石頭一直在發(fā)光。正是因?yàn)槿绱?，才有了“金雞叫天”的由來。雕塑家大自然以其精湛的工筆，雕刻出了“仙人指路”、“龜兔賽跑”、“飛石”等奇葩。

松是奇怪的。在山頂上，從高處望去，懸崖、山坡和山腳之間到處都可以看到松樹。更有甚者，它們是從破碎的巖石中誕生的，綠色而筆直。松樹，一些從石頭的裂縫中伸出它們的樹枝，一些從懸崖的裂縫中伸出它們的頭，一些根附著在巖層上，在沒有任何支撐的情況下沖破巖石。黃山最著名的松樹，至今仍叫“迎客松”:它弓著腰，仿佛迎接遠(yuǎn)方的游客；張開雙臂，仿佛給你一個(gè)溫暖的擁抱；伸出手，像是邀請你們一起玩。一陣風(fēng)吹來，銀針沙沙作響，像是在為你鼓掌?！傍P松”，展翅飛翔；“麒麟松”，玉騰起；“連”，感人至深的親昵。

云很奇怪。黃山的云很輕，很夢幻。有時(shí)，飄渺的云在山的脖子上織一條白色的圍巾，有時(shí)悄悄地從你眼前掠過，有時(shí)穿梭在樹梢，掛在山姑娘的臉上。站在高處，看起來像是翻滾的大海，山峰，海中的小島，讓人有置身仙境的感覺，給人一種精神奕奕的感覺。這朵云不僅飄動(dòng)，而且變幻莫測。過了一會(huì)兒，一只大狗先來了，后面跟著幾只汪汪叫的小狗。然后，大狗變成了羚羊，慢慢吃起了草。隨著云霧的膨脹，羚羊變成了馬，馬仿佛在草原上疾馳，卷起重重的泥土。突然，這匹馬變成了一條龍，在山頂上盤旋。

黃山的奇觀就像一幅美麗的山水畫，讓人身臨其境，給人一種詩意的感覺?？梢哉f：“五岳歸來不看山，黃山歸來不看山”！

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