實(shí)用心理健康新學(xué)期計(jì)劃（通用18篇）

通過制定計(jì)劃，我們能夠更好地追蹤和評估目標(biāo)的進(jìn)展，及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)計(jì)劃。在制定計(jì)劃時(shí)，我們要充分考慮現(xiàn)實(shí)情況和可行性，不可過于理想化。計(jì)劃是人們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)而制定的有步驟、有條理的行動(dòng)方案。根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)，制定和執(zhí)行計(jì)劃可以提高工作效率和達(dá)成目標(biāo)的可能性。我認(rèn)為我們需要制定一個(gè)明確的計(jì)劃來更好地組織和管理我們的任務(wù)。那么我們該如何制定一個(gè)有效的計(jì)劃呢？首先，我們需要明確目標(biāo)和期限，確保計(jì)劃的具體性和可行性。其次，合理安排和分配時(shí)間，確保各項(xiàng)任務(wù)能夠按時(shí)完成。此外，需要考慮到可能的風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，并制定相應(yīng)的對策和應(yīng)急計(jì)劃。以下是小編為大家整理的一些制定計(jì)劃的實(shí)用方法，供大家參考。希望這些方法能夠幫助大家更好地制定和執(zhí)行計(jì)劃，提高工作效率和達(dá)成目標(biāo)的能力。

心理健康新學(xué)期計(jì)劃篇一

小學(xué)心理健康教育工作計(jì)劃本學(xué)期我校心理健康教育工作，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障，以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，經(jīng)過多種形式對不一樣年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵(lì)學(xué)生健康成長。

一、指導(dǎo)思想：

提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。所以要經(jīng)過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫忙學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的本事。

二、具體目標(biāo)：

1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，做好個(gè)案輔導(dǎo)、登記工作。

2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。

3、重視學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)工作。

4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。

5、做好家長的心理健康知識(shí)講座。

6、充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育。(每學(xué)期最少開設(shè)兩節(jié)以心理健康為資料的主題班隊(duì)會(huì))

三、資料要求：

1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。

(1)幫忙學(xué)生了解自我，認(rèn)識(shí)自我的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。

(2)引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)成強(qiáng)烈持久的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

(4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。

(5)特殊時(shí)段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競賽前夕、升學(xué)考試前夕。

2、情緒、情感、情操教育。

(1)認(rèn)識(shí)情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我與他人的情緒。

(2)掌握控制、表達(dá)、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。

(3)學(xué)會(huì)堅(jiān)持進(jìn)取心境的方法。

3、堅(jiān)強(qiáng)意志與承受挫折的教育。

(1)培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。

(2)培養(yǎng)學(xué)生構(gòu)成處事果斷的良好習(xí)慣。

(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。

(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。

4、自我意識(shí)、人際交往及性教育。

(1)學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我，悅納自我，尊重自我、相信自我。

(2)學(xué)會(huì)正常人際交往，與同學(xué)、教師、家長良好關(guān)系。

(3)正確認(rèn)識(shí)性別差異，理解發(fā)育過程中的身體變化，正確認(rèn)同性別主角，同異性同學(xué)堅(jiān)持正確的交往心態(tài)。

5、人格養(yǎng)成教育。

(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動(dòng)機(jī)。

(2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。

(3)對有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。

四、學(xué)校心理健康教育的途徑：

(1)心理課輔導(dǎo)。每個(gè)月的最終一周班主任教師利用班會(huì)課根據(jù)本班具體情景開展心理活動(dòng)課。

(2)心理咨詢室。逐步開放“心靈家園”，理解以學(xué)生個(gè)體或小組為對象的咨詢。逐步做到心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)，固定的開放時(shí)間，固定的場所。

(3)辦好“心靈信箱”，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒，能夠利用寫信的方式和學(xué)校的心理教師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢，一般的問題由心理教師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù)，特殊的由心理輔導(dǎo)教師進(jìn)行個(gè)別咨詢。

(4)以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地。

“各班板報(bào)、紅領(lǐng)巾廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí)，在紅領(lǐng)巾廣播站、多媒體教室進(jìn)行講座，對個(gè)別案例進(jìn)行解析，對一些常識(shí)性的問題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)堅(jiān)持正常的心態(tài)。

(5)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育。

小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最終要?dú)w結(jié)于此。所以，學(xué)校、家長應(yīng)當(dāng)合力重視小學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長會(huì)等多種途徑，堅(jiān)持不懈地向家長提出各種提議，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。

(6)指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育。

指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：

a、學(xué)會(huì)放松。要使小學(xué)生明白緊張是正常的心理反應(yīng)，是能夠經(jīng)過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。

b、與人談心。要使小學(xué)生明白有問題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)校能夠找教師、心理輔導(dǎo)教師談心;在家里能夠找長輩、親友談心;在社會(huì)上也能夠有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時(shí)都能夠與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。

c、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自我談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫忙。教師和家長要尊重孩子的保密，公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自我的內(nèi)心秘密被他人明白，要學(xué)會(huì)坦然地對人與對己。

本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。

五、每月具體工作安排如下：

3月：

1、制定心理健康教育工作計(jì)劃，明確本學(xué)期工作思路。

2、開放心靈家園，心理教師開始正常值班。

3、開放“心靈信箱”。

4、利用“紅領(lǐng)巾廣播站”進(jìn)行心理健康知識(shí)專題講座。

4月：

1、組織班主任學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。

2、建立學(xué)生心理檔案。

3、開展心理健康教育講座——打開心靈的歡樂頻道，對學(xué)生進(jìn)行常規(guī)心理健康測查。

5月：

1、利用家長會(huì)向?qū)W生家長宣傳心理健康知識(shí)。

2、開展心理健康知識(shí)專題講座。

6月：

1、心理健康教育學(xué)期工作總結(jié)。

2、心理健康教育檔案資料匯總整理。

心理健康新學(xué)期計(jì)劃篇二

一、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹落實(shí)中共中央關(guān)于《加強(qiáng)未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導(dǎo)綱要》的有關(guān)精神，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長過程的需要，在學(xué)校的全教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成小學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。

二、工作目標(biāo)：

1、堅(jiān)持以人為本，立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

2、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

3、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

4、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)。

5、重視教師的心理輔導(dǎo)，有效提高教育教學(xué)水平，心理輔導(dǎo)水平。

三、具體做法：

1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

進(jìn)一步完善我校心理健康教育管理領(lǐng)導(dǎo)小組和心理健康教育教研組，認(rèn)真開展校內(nèi)外教研工作，定期開展心理健康教育教研活動(dòng)。

2、我校心理健康教育的方式

(1)團(tuán)體輔導(dǎo)：本學(xué)期將邀請校外心理專家來校為高年級(jí)的學(xué)生做青春期方面的心理健康教育，使之能在青春期到來時(shí)以積極健康的心態(tài)平穩(wěn)地過渡。

(2)個(gè)別輔導(dǎo)：繼續(xù)完善與維護(hù)心理咨詢室“陽光屋”。每周一到周五中午的12：00——13：00為“陽光屋”開放時(shí)間，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對象的咨詢，作好情況記載并作資料保存。心理輔導(dǎo)員每月定期進(jìn)行心理輔導(dǎo)的交流與分析，不斷提高業(yè)務(wù)水平。

(3)宣傳：充分利用班團(tuán)活動(dòng)，板報(bào)，宣傳欄，紅領(lǐng)巾電視臺(tái)的“知心姐姐面對面”欄目等對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

(4)繼續(xù)完善學(xué)校心理危機(jī)預(yù)警與干預(yù)體系。充分利用班主任對學(xué)生問題做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早干預(yù)。

3、指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育

通過家長會(huì)，家訪等形式幫助學(xué)生家長掌握正確有效地心理健康教育知識(shí)，培養(yǎng)孩子健康積極的心理品質(zhì)。堅(jiān)持不懈向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展中小學(xué)生家庭心理健康教育。做到及時(shí)的保護(hù)和干預(yù)。

4、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育

指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：比如與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)?？梢哉依蠋煛⑿睦磔o導(dǎo)老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;或者學(xué)習(xí)寫

日記

四、具體工作安排：

九月份：

1、制訂本學(xué)期心理輔導(dǎo)工作計(jì)劃。

2、做好健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作。

3、更新各年級(jí)特殊學(xué)生心理健康檔案。

4、整理資料，迎接心理咨詢室年度檢查(9月25日)。

5、心理咨詢室開始開放。(每周一至周五12:00——13:00)

6、心理健康老師為高年級(jí)做青春期專題講座。

7、利用每周三晨會(huì)課，做好心理輔導(dǎo)。

十月份：

1、召開部分學(xué)生座談會(huì)，并進(jìn)行個(gè)別心理咨詢。

2、紅領(lǐng)巾電視臺(tái)“知心姐姐面對面”欄目開播。

3、出好一期心理健康教育專題

黑板報(bào)

4、利用每周三晨會(huì)課，做好心理輔導(dǎo)。

十一月份：

1、邀請校外心理專家為全體教師上心理輔導(dǎo)課。

2、利用每周三晨會(huì)課，做好心理輔導(dǎo)。

3、紅領(lǐng)巾電視臺(tái)“知心姐姐面對面”欄目。

十二月份：

1、紅領(lǐng)巾電視臺(tái)“知心姐姐面對面”欄目。

2、利用每周三晨會(huì)課，做好心理輔導(dǎo)。

一月份：

1、心理健康輔導(dǎo)教師工作經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)。

2、做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個(gè)案分析、心理檔案建立工作。

共

2

2

1

2

心理健康新學(xué)期計(jì)劃篇三

一、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹省、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多種多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。

二、工作目標(biāo)：

培養(yǎng)良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，自立自強(qiáng)的生存、生活能力，有強(qiáng)烈的愛國意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確對待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個(gè)人心理的內(nèi)部和諧。矯治學(xué)生的問題行為，養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會(huì)的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質(zhì)量。

三、工作原則

1、以尊重、理解學(xué)生為前提。

2、面向全體學(xué)生。

3、學(xué)生主體性原則。

4、預(yù)防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合。

四、具體措施：

（一）做好教師心理培訓(xùn)工作。

讓教師了解什么是心理健康，什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認(rèn)識(shí)到身體、心理、社會(huì)功能三維度。學(xué)會(huì)初步判斷自己或同事的健康狀況，并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認(rèn)識(shí)心理問題，形成求助的意識(shí)。

（二）繼續(xù)開設(shè)心理健康教育課，保證心理健康教育活動(dòng)的時(shí)間；各班開展形式多樣的心理健康活動(dòng)，提高班級(jí)凝聚力，集中解決班級(jí)中存在的普遍問題。

（三）在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學(xué)研究結(jié)合起來；結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容，滲透有機(jī)專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材；體育課競技項(xiàng)目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。

（四）閱讀整理相關(guān)心理健康教育相關(guān)材料，集中教師學(xué)習(xí)；可以通過召開講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢、自學(xué)材料、外出培訓(xùn)等途徑提高教師理論水平和實(shí)踐能力。

（五）把心理健康教育和班會(huì)、隊(duì)會(huì)結(jié)合起來，落實(shí)發(fā)展與預(yù)防功能；嘗試以隊(duì)會(huì)的形式、班會(huì)的內(nèi)容來進(jìn)行心理健康教育，在學(xué)生喜聞樂見的形式中，春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育。

（七）充分利用國旗下講話、紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄、黑板報(bào)等宣傳途徑，讓更多的人正確認(rèn)識(shí)心理健康教育，多渠道開展心理健康教育。

（八）對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

五、具體安排

三月：

1、 安排五年級(jí)團(tuán)體沙游，每周一個(gè)班級(jí)2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)。

2、 安排六年級(jí)同學(xué)觀看勤奮學(xué)習(xí)的心理影片，并做反饋。

3、 面向全體講解繪本《追追追》做反饋活動(dòng)。

4、 各年級(jí)開展觀察植物活動(dòng)，自己種植小豆芽，體驗(yàn)生命奇跡。

5、 教師心理培訓(xùn)《教師的啟示》

四月：

1、 安排五年級(jí)個(gè)體沙游，每周一中午固定開放。

2、 安排五年級(jí)同學(xué)觀看誠實(shí)守信的心理影片，并做反饋。

3、 面向全體講解繪本《冬冬的第一次旅行》做反饋活動(dòng)。

4、 各年級(jí)開展“一日護(hù)蛋”活動(dòng)，體驗(yàn)生命珍貴。

心理健康新學(xué)期計(jì)劃篇四

學(xué)校開展心理健康教育工作要立足教育，重在輔導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性，那么具體的計(jì)劃應(yīng)該如何制定?下面是本站小編帶來關(guān)于20xx年新學(xué)期學(xué)校心理健康教育計(jì)劃的內(nèi)容，希望能讓大家有所收獲!

一、指導(dǎo)思想：

隨著素質(zhì)教育的進(jìn)一步深入實(shí)施，小學(xué)生心理健康教育問題也顯得更加突出，本學(xué)年，我們要以全面貫徹黨的教育方針，全面提高學(xué)生的素質(zhì)為根本目的，在全校學(xué)生中開展好心理健康教育。逐步通過多種方式，對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

二、教育目標(biāo)：

幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自已，悅納自已;學(xué)會(huì)調(diào)控自我，能夠克服心理困擾，提高承受挫折、知應(yīng)環(huán)境的能力;對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使用權(quán)他們盡快擺脫障礙，增強(qiáng)自我教育能力。

三、開展健康教育的原則：

1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對性地實(shí)施教育。

2、面向全體學(xué)生，通過開展教育活動(dòng)，使用權(quán)學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，使用權(quán)心理素質(zhì)逐步得到提高。

3、關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他的心理健康水平。

4、以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，要把教師在心理健康教育中的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生對心理健康教育的主動(dòng)參與有機(jī)的結(jié)合起來。

四、實(shí)施途徑和方法：

1、加強(qiáng)對心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)。

學(xué)校成立心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)規(guī)劃、組織學(xué)校心理健康教育工作的開展，定期研究并解決心理健康教育工作中遇到的問題，定期開展檢查和督促，從人員、資金及時(shí)間上保證學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的積極、有效地進(jìn)行。

2、加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)

加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，提高廣大教師的心理健康教育水平，是保障心理健康教育正常、有效開展的重要條件。學(xué)校將有計(jì)劃地逐步建立一支以班主任為骨干的全體教師共同參與的心理健康教育的師資隊(duì)伍，學(xué)校將為教師學(xué)習(xí)、培訓(xùn)有關(guān)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件，定期開展知識(shí)講座、案例分析等，把對心理健康教育教師的培訓(xùn)列入學(xué)校師資培訓(xùn)計(jì)劃。

3、優(yōu)化環(huán)境

學(xué)校要在開展心理輔導(dǎo)活動(dòng)的同時(shí)，要充分地利用心理信箱、心理小報(bào)、網(wǎng)絡(luò)、小廣播等形式對學(xué)生進(jìn)行相關(guān)教育，向師生宣傳心理健康知識(shí)，針對出現(xiàn)的熱點(diǎn)問題進(jìn)行及時(shí)地疏導(dǎo)。

4、學(xué)校教育過程中全面滲透心理健康教育

(1)心理健康教育要與學(xué)校德育工作和學(xué)生管理緊密結(jié)合，學(xué)校的德育隊(duì)伍要明確心理健康教育的要求，掌握心理健康教育的內(nèi)容、理論和方法，提高自身心理素質(zhì)，在提高德育工作實(shí)施的同時(shí)，扎實(shí)有效地滲透心理健康教育。

(2)各科教學(xué)要善于從教材中挖掘心理健康教育的內(nèi)容，進(jìn)行有機(jī)滲透，從知識(shí)、意識(shí)上循序漸進(jìn)地教育，幫助學(xué)生不斷提高心理素質(zhì)。

(3)學(xué)校要為心理健康教育提供舞臺(tái)，創(chuàng)設(shè)文明健康的校園氛圍，為學(xué)生心理健康教育創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境。

5、開設(shè)心理健康教育課

積極開設(shè)心理健康教育課，普及心理科學(xué)常識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的人格水平。

6、開展心理咨詢與輔導(dǎo)

學(xué)校建立了“心語室”，屬學(xué)校德育領(lǐng)導(dǎo)小組管理，成立了一支熱愛心理輔導(dǎo)的師咨隊(duì)伍。通過不斷完善，使學(xué)校心理咨詢室能承擔(dān)以下職責(zé)：

(1)為有需要的學(xué)生做團(tuán)體或個(gè)體的心理咨詢與輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解決心理困擾。

(2)通過心理咨詢與輔導(dǎo)，訪談?wù){(diào)查與心理測量，建立學(xué)生心理檔案，及時(shí)發(fā)現(xiàn)需要給予特別幫助的學(xué)生，并且掌握一般學(xué)生的心理狀況。

(3)承擔(dān)及指導(dǎo)其他教師開設(shè)心理健康教育課程，幫助教師掌在教學(xué)過程中提高學(xué)生心理健康水平的有關(guān)知識(shí)和技能。

(4)開展心理健康知識(shí)有宣傳及普及工作。

(5)開展升學(xué)指導(dǎo)。

7、開展個(gè)案研究

逐步建立心理疏導(dǎo)的個(gè)人檔案，對有心理困惑的學(xué)生進(jìn)行跟蹤性的，研究性的個(gè)案輔導(dǎo)，并進(jìn)行具體分析，從而能夠確實(shí)的解決學(xué)生所遇到的問題，幫助他們更加順利地完成學(xué)業(yè)。

8、積極開通學(xué)校和家庭實(shí)施心理健康教育的渠道

通過家長學(xué)校、家長會(huì)、家校路路通等方式，向家長普及心理衛(wèi)生知識(shí)，引導(dǎo)和幫助家長樹立正確的教育觀念，營造良好的家庭教育氛圍，調(diào)動(dòng)家庭和社會(huì)的各種力量，共同創(chuàng)建起符合學(xué)成長的環(huán)境。

9、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育的科研活動(dòng)

為了加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育的科學(xué)性、針對性，學(xué)校將要求教師從我校學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，以我校學(xué)生在成長過程中遇到的各種問題和需要為主題，撰寫有關(guān)的

心得體會(huì)

一、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹省、市、縣關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。

二、具體目標(biāo)

1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作。

2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。

3、做好班級(jí)保健的培訓(xùn)工作。

4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平

5、重視心理輔導(dǎo)試點(diǎn)班的實(shí)踐研究工作，以點(diǎn)帶面開展研究活動(dòng)。

6、認(rèn)真開展心理健康教育試點(diǎn)班的課程活動(dòng)。

7、做好家長學(xué)校的心理健康知識(shí)講座。

8、充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育。(每學(xué)期最少開設(shè)四節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊(duì)會(huì))

三、主要工作

(一)加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)

1、組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。

2、繼續(xù)通過家委會(huì)、家長會(huì)組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長逐步認(rèn)識(shí)到對學(xué)生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。

(二)認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。

1、加強(qiáng)心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。

咨詢途徑：

(1)學(xué)生自愿前往咨詢

(2)班主任老師推薦

(3)輔導(dǎo)老師訪談

2、開通“心語熱線”，進(jìn)行電話咨詢輔導(dǎo)。

3、在學(xué)校宣傳窗設(shè)立“心靈廣播”欄目。

4、對全校學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)知識(shí)講座。

5、在家教指導(dǎo)活動(dòng)中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進(jìn)千家萬戶，使家校教育形成合力，促進(jìn)親子溝通，進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

6、積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會(huì)一課進(jìn)行心理健康教育。

(三)重視試點(diǎn)研究，增強(qiáng)科研意識(shí)

1、試點(diǎn)班老師要善學(xué)、勤學(xué)，階段性地進(jìn)行調(diào)查研究和分析，并在班主任例會(huì)中進(jìn)行交流，幫助他們不斷提高認(rèn)識(shí)、開拓思路、更新方法。

2、試點(diǎn)班進(jìn)行心理健康教育課展示。

3、試點(diǎn)班要重視調(diào)查分析、研究，并進(jìn)行個(gè)案分析，不斷地積累資料，逐步在校內(nèi)進(jìn)行推廣。

四、具體工作

1、制訂并討論學(xué)期心理輔導(dǎo)

工作計(jì)劃

2、做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作。

4、開通“心語熱線”。

5、舉辦青春期心理衛(wèi)生講座(六年級(jí)學(xué)生)

6、出好心理健康教育專題

黑板報(bào)

7、開展心里健康輔導(dǎo)示范課活動(dòng)

8、利用家長會(huì)向家長宣傳“家庭心理指導(dǎo)”的有關(guān)內(nèi)容。

9、做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個(gè)案分析

10、心理檔案建立工作。

共

2

1

1

2

心理健康新學(xué)期計(jì)劃篇五

完善幼兒園心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障，提高教師的心理健康水平、促進(jìn)幼兒健全人格發(fā)展為目標(biāo)，通過心理健康教育，為幼兒園實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。下面是本站小編整理的一些關(guān)于幼兒20xx年新學(xué)期心理健康教育

工作計(jì)劃

心理健康教育是提高師生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。開展學(xué)校心理健康教育工作，必須堅(jiān)持以鄧小平理論、"三個(gè)代表"重要思想為指導(dǎo)，貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持育人為本，根據(jù)我校師生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)師生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)身心全面和諧發(fā)展。心理咨詢是一門專業(yè)性很強(qiáng)的工作，也是一項(xiàng)極其嚴(yán)肅和謹(jǐn)慎的工作，它需要各種

規(guī)章制度

工作要點(diǎn)：

一、積極推進(jìn)心理健康教育工作。

1、我園將繼續(xù)完善生理和心理、家園互動(dòng)、師生緊密結(jié)合的多層次、多方位的心理健康教育體系，構(gòu)建維護(hù)心理健康的二級(jí)心理危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)，創(chuàng)建維護(hù)師生心理健康的工作機(jī)制。

2、營造有利于師生形成良好個(gè)性心理品質(zhì)的和諧氛圍，有效預(yù)防和緩解師生的心理壓力，提高我園師生的社會(huì)適應(yīng)能力和心理調(diào)適能力。

二、以心理課堂教學(xué)為主渠道，充分開發(fā)師生心理潛能開展。

1、針對幼兒年齡特點(diǎn)在大、中、小班各開設(shè)心理課程。

2、老師之間平時(shí)應(yīng)互相聽課，互相學(xué)習(xí)，共同提高。

3、以心理講座為輔助，為老師排除心理障礙。

三、開展老師的心理輔導(dǎo)工作，對每一位來訪的老師做到真誠傾聽、詳細(xì)記錄、認(rèn)真分析、助人自助、過程保密等要求。對于在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題的幼兒希望老師給予直接的指導(dǎo)。

1、利用多種渠道，宣傳心理健康知識(shí)。

2、辦好家長學(xué)校，向家長們宣傳心理健康知識(shí)，使他們關(guān)注幼兒的心理健康問題。

3、利用好宣傳欄對家長及教師宣傳心理健康常識(shí)，旨在普及心理健康科學(xué)教育，幫助她們掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

3～6歲的學(xué)前兒童是心理發(fā)展、成長和人格形成的關(guān)鍵時(shí)期，其特點(diǎn)是可塑性強(qiáng)，但在心理發(fā)展上極不成熟，自我調(diào)節(jié)、控制水平較低，自我意識(shí)薄弱，極易受環(huán)境及不良因素的影響形成不健康的心理和人格。學(xué)前兒童的心理健康與否，將會(huì)對他們的認(rèn)識(shí)、情感、個(gè)性、道德的發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)等產(chǎn)生極其深刻的影響。目前我國由于受傳統(tǒng)教育觀念、文化等各種因素的影響，忽視幼兒健康心理和人格的培養(yǎng)，致使在兒童中普遍存在著獨(dú)立性差、心理脆弱、怕苦畏難、任性、不懂得關(guān)心人、缺乏創(chuàng)造性、缺乏合作交往意識(shí)和能力、自控能力差等問題，不少兒童還存在種種心理和行為偏差，如孤僻、攻擊性行為、膽怯、多動(dòng)、吸吮手指、情緒障礙等等。這種狀況如不加以重視，勢必影響幼兒的發(fā)展。重視和加強(qiáng)幼兒心理健康教育正在成為全社會(huì)的共識(shí)，幼兒園教育作為國民素質(zhì)教育的基礎(chǔ)，應(yīng)為幼兒一生的發(fā)展、成才打好健康心理和人格素質(zhì)的基礎(chǔ)。因此。我園對幼兒的心理健康教育進(jìn)行了相關(guān)的探索和研究，在重視幼兒身體健康的同時(shí)，也相繼拉開了幼兒心理健康教育的序幕。

一、指導(dǎo)思想：

1、對全體孩子開展心理健康教育，使孩子不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)孩子健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

2、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的孩子，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。

3、要以面向全體孩子為主，個(gè)別輔導(dǎo)為輔，讓心理健康教育真正進(jìn)人課堂，在課堂教學(xué)中要有別于其他學(xué)科的教學(xué)方式，主要是通過活動(dòng)讓孩子獲得心理體驗(yàn)來改變自己的觀念。

二、具體工作：

1、加強(qiáng)高素質(zhì)教師群體的培養(yǎng)；

2、為了更好的上好心理健康教育課，加強(qiáng)集體備課工作；

3、實(shí)施心理健康教育課，以面向全體孩子為主，個(gè)別輔導(dǎo)為輔。

4、創(chuàng)建心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，形成以心理健康工作室、各班班主任為主的以廣大家長、全體教師為輔的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，為孩子的身心健康做出努力。

三、具體實(shí)施：

1、教師自身的心理健康維護(hù)

教師的職業(yè)是一種崇高的特殊的職業(yè)，正如雅斯貝爾斯所言：“教育意味著一棵樹動(dòng)搖另一棵樹，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂?！苯處煿ぷ鞯倪@一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。然而教師也是一個(gè)普通的人，職稱評定、業(yè)務(wù)競爭、應(yīng)試教育、社會(huì)對教師的期望，家長和教師之間的人際關(guān)系，生活中的壓力和工作中的競爭，會(huì)讓教師產(chǎn)生不同程度的心理壓力，會(huì)產(chǎn)生這樣或那樣的心理問題。教師的言行對幼兒的心理發(fā)展成長起著重大而深遠(yuǎn)的影響。要讓幼兒具有良好的心理素質(zhì)，教師先要有良好的心理素質(zhì)，要提高幼兒的心理健康水平，教師要有較高的心理健康水平，為此我園制定了以下措施：

(1)每星期三晚上對教師進(jìn)行一次心理健康教育內(nèi)容的培訓(xùn)。(形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導(dǎo)課等等)

(2)上好健康教育課。教師備好心理健康教育課

教案

(3)組建教師心理咨詢志愿者隊(duì)伍。

2、重視知行統(tǒng)一，把幼兒的心理健康教育納入日常教育活動(dòng)中

師的教育教學(xué)行為當(dāng)中。根據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)和實(shí)際需要，制定適合幼兒心理健康教育的教育模式、教育目標(biāo)、主要內(nèi)容與途徑，同時(shí)結(jié)合各學(xué)科教學(xué)，運(yùn)用教育技能技巧，措施如下：

(1)教會(huì)孩子掌握幾種放松心情的好方法。

(2)設(shè)立師生互動(dòng)交流版面。讓孩子隨時(shí)有表達(dá)和宣泄自己情感的地方。

3、營造良好的教育氛圍，注重家園教育的一致性

家庭是孩子成長的第一所學(xué)校，承擔(dān)著對孩子的情感、性格、意志等心理品質(zhì)的培養(yǎng)。因此家長也是幼兒心理健康教育中的主要實(shí)施者，同樣需要有較高的心理健康水平。利用多種形式對家長加強(qiáng)心理健康系統(tǒng)知識(shí)的培訓(xùn)，普及幼兒的心理健康知識(shí)，對家長來說更顯重要。為了孩子的心理健康，家長們應(yīng)創(chuàng)造一個(gè)和諧、美滿的家庭環(huán)境；幫助孩子樹立正確的人生態(tài)度、學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)事物；做情緒的主人，以平靜的情緒對待生活中的矛盾，在逆境中保持心理的平衡，教育孩子學(xué)會(huì)正確對待自己，積極鼓勵(lì)孩子多參加集體活動(dòng)，豐富孩子的精神生活；培養(yǎng)孩子的幽默感，有利于培養(yǎng)孩子健康的心理，因此我們教師應(yīng)該與家長多溝通；針對部分家長組織一些培訓(xùn)。(形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導(dǎo)課等等)

四、具體工作安排：

1、心理健康教育活動(dòng)計(jì)劃安排：

小班心理健康教育活動(dòng)：《開開心心上幼兒園》、《一起玩，真快樂》

中班心理健康教育活動(dòng)：《讓自己高興》、《孤獨(dú)的小兔》

大班心理健康教育活動(dòng)：《我高興，我快樂》、《困難不可怕》

2、班主任心理健康內(nèi)容的相關(guān)培訓(xùn)：

小班年級(jí)組心理健康講座

中班年級(jí)組心理健康講座

大班年級(jí)組心理健康講座

3、對個(gè)別特殊生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，并做好個(gè)案研究；

4、家長心理健康講座。

共

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1

1

2

心理健康新學(xué)期計(jì)劃篇六

一、指導(dǎo)思想：

提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

二、主要工作目標(biāo)：

1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。

2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

三、具體做法：

1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

我校有國家二級(jí)和三級(jí)心理咨詢教師各一名，負(fù)責(zé)學(xué)校的心理健康教育工作，但是學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線，為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。

2、學(xué)校心理健康教育的開展

(1)心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由心理健康教師不定期為各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。同時(shí)，各班在班內(nèi)進(jìn)行心理健康主題的班隊(duì)會(huì)，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。

(2)心理咨詢室。開設(shè)“知心小屋”，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)，固定的開放時(shí)間，固定的場所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要考慮兒童的審美特點(diǎn)。

(3)辦好“知心信箱”，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢。

(4)以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地本學(xué)期開展了心理健康主題

手抄報(bào)

(5)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育

小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育，我們的教師堅(jiān)持不懈地向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。

(6)指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育

指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：

a、學(xué)會(huì)放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。b、與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)校可以找老師、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。c、學(xué)習(xí)寫

日記

本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。

每月具體工作安排如下：

9月：

1、制定心理健康教育工作計(jì)劃，明確本學(xué)期工作思路。

2、咨詢室布置工作完成后心理老師開始正常值班。

3、正常開展心理健康教育的常規(guī)工作。

10月：

1、組織班主任學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。

2、做好?？男畔涞木庉嫻ぷ?。

3、利用“小主人電視臺(tái)”進(jìn)行心理健康知識(shí)專題講座。

11月：

1、利用家長學(xué)校向?qū)W生家長宣傳心理健康知識(shí)。

2、對學(xué)生進(jìn)行常規(guī)心理健康測查。

12月：

1、利用“小主人電視臺(tái)”進(jìn)行心理健康知識(shí)專題講座。

2、做好?？男畔涞木庉嫻ぷ?。

1月：

1、進(jìn)行“今年我要壓歲言”活動(dòng)動(dòng)員。

2、心理健康教育

學(xué)期工作總結(jié)

3、心理健康教育檔案資料匯總整理。

共

2

2

1

2

心理健康新學(xué)期計(jì)劃篇七

這學(xué)期六年級(jí)教材主要內(nèi)容為：幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣和自信心，正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，學(xué)會(huì)控制不良情緒，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度；在班級(jí)活動(dòng)中，善于與更多的同學(xué)交往，具有健全、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主、主動(dòng)參與活動(dòng)的能力。中高年級(jí)教材在低年級(jí)教材的基礎(chǔ)上，注重培養(yǎng)學(xué)生健全、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，在活動(dòng)和體驗(yàn)中幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的的快樂，調(diào)整學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)。教材針對小學(xué)生存在的心理問題，立足于教育實(shí)際，重點(diǎn)突出了心理訓(xùn)練的操作性。課堂教學(xué)以學(xué)生的活動(dòng)和體驗(yàn)為主，教師不是一個(gè)人說教者，而是啟發(fā)者、參與者、合作者，因此，自主學(xué)習(xí)、同桌交流、小組討論、角色扮演、模擬演練等多種學(xué)習(xí)方式在每一堂課上均有體現(xiàn)。教材給學(xué)生和教師提供了一個(gè)好機(jī)會(huì)，在課堂上，師生彼此鼓勵(lì)，共闖難關(guān)，共同分享成長的喜悅。

學(xué)生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發(fā)展性問題。障礙性問題在學(xué)生中極少出現(xiàn)；發(fā)展性問題是伴隨學(xué)生心理發(fā)展階段和交際范圍擴(kuò)大出現(xiàn)的問題，主要表現(xiàn)為不適應(yīng)。

學(xué)生的心理問題多表現(xiàn)在人際關(guān)系、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和自我認(rèn)識(shí)等方面，如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性關(guān)系緊張；學(xué)習(xí)上出現(xiàn)焦慮、緊張、厭學(xué)情緒；自我感覺、體驗(yàn)和評價(jià)失當(dāng)?shù)取?/p>

學(xué)生由于學(xué)習(xí)適應(yīng)不良而產(chǎn)生的苦惱學(xué)生經(jīng)歷著許多變化，如環(huán)境、學(xué)習(xí)活動(dòng)、人際交往以及角色的轉(zhuǎn)化等變化，有了變化就要適應(yīng)而學(xué)習(xí)適應(yīng)不良是困擾學(xué)生的主要問題。這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔(dān)憂，自信心下降；出現(xiàn)消極情緒不知如何宣泄，導(dǎo)致自己長時(shí)間處于壓抑狀態(tài)，影響學(xué)習(xí)的效果和人際交往。

以心理健康課為載體，采用團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、故事、心理劇等形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

幫助學(xué)生對智力的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)，并針對智力的不同成分，如注意力、觀察力、記憶力等而設(shè)計(jì)不同的訓(xùn)練活動(dòng)等。

幫助學(xué)生對學(xué)習(xí)活動(dòng)的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生形成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，訓(xùn)練學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法等。

教會(huì)學(xué)生把握和表達(dá)自己的情緒情感，學(xué)會(huì)有效控制、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練。

圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，知道學(xué)生正確認(rèn)識(shí)各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會(huì)處理人際互動(dòng)中各種問題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與競爭、學(xué)會(huì)拒絕，以及尊重、支持等交往原則。

心理健康新學(xué)期計(jì)劃篇八

本學(xué)期為使我校心理健康教育工作不斷深入發(fā)展，讓我校的德育特色--心理健康教育工作更凸顯其亮點(diǎn)，本學(xué)期根據(jù)本校的實(shí)際情況特制定如下計(jì)劃：

以打造陽光校園，創(chuàng)設(shè)和諧的人際關(guān)系為總目標(biāo)。通過心理健康教育工作，使我校每一生在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中，苦有地方傾訴、郁悶有人溝通、壓力有地方宣泄，讓我校的師生心理不斷成長，人格不斷健全，承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力不斷增強(qiáng)，能勇于面對現(xiàn)實(shí)，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂工作、學(xué)習(xí)、生活，真正做到開心每一天。

我校心理健康工作由校長直接領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校教育教學(xué)管理中心全面指導(dǎo)、籌劃;并由心育專題輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)各項(xiàng)工作的落實(shí)，心育組成員共同協(xié)作完成學(xué)校心理健康教育工作，具體安排如下：

心育課題研究負(fù)責(zé)人：

心理咨詢室(陽光小屋)負(fù)責(zé)人：

陽光信箱負(fù)責(zé)人：

心育網(wǎng)站負(fù)責(zé)人：

心育活動(dòng)負(fù)責(zé)人：

學(xué)生心理科學(xué)小論文、心育日記負(fù)責(zé)人：

教師心育論文、個(gè)案等負(fù)責(zé)人：

心育組成員應(yīng)積極參與學(xué)校各項(xiàng)心育活動(dòng)，如：開設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)、班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)、班級(jí)活動(dòng)課輔導(dǎo)、親子教育、家長學(xué)校、個(gè)體咨詢、搜集各種資料、校園文化氛圍建設(shè)等，并充分發(fā)揮伙伴效應(yīng)，繼續(xù)選拔"陽光小天使"，讓學(xué)生參與，學(xué)會(huì)自主管理。

搞好師資隊(duì)伍建設(shè)提高教師的自身素質(zhì)與心理健康教育水平，是保障心理健康教育正常開展的重要條件。

3、聘請外單位有經(jīng)驗(yàn)的教師或?qū)＜易鰧ｎ}輔導(dǎo)報(bào)告;

4、加強(qiáng)對班主任心理健康教育校本培訓(xùn);

5、心理健康教育小組單周例會(huì)，開展心理健康教育工作與理論研討;

7、舉辦教師心理成長樂園活動(dòng)。

(一)學(xué)生版塊

1、課程的設(shè)置

積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會(huì)一課進(jìn)行心理健康教育。

開設(shè)班級(jí)心理健康教育課。

心理講座或班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo);

一、二年級(jí)：《笑臉相迎》--禮儀教育。

三、四年級(jí)：《勇于面對》--挫折教育。

五、六年級(jí)：《尋找你的北極星》--目標(biāo)教育。

《充滿信心走向成功》--成功教育。

2、心理咨詢

具體的方式有：

個(gè)體咨詢

電話咨詢

信箱咨詢

辦好"陽光信箱"，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)寫"心理日記"、畫"心理漫畫"，及時(shí)收集學(xué)生的心理困惑和心理問題，及時(shí)反饋答復(fù)，幫助學(xué)生有效排除各種心理障礙。

3、心理咨詢室(陽光小屋、心晴驛站)的各項(xiàng)自選活動(dòng)項(xiàng)目：

發(fā)泄、書療、聊天、訴說、聽音樂、看電影、唱歌、做放松操。

4、學(xué)生心理成長班主任負(fù)責(zé)全面推行：

輔導(dǎo)需要幫助的學(xué)生，作好輔導(dǎo)記載。

5、做好心理測試、心理檔案的建立、開展心理調(diào)查工作共2頁

(二)教師版塊

1、開展校內(nèi)心理健康活動(dòng)課賽課活動(dòng);

2、開展心理教育論文評比活動(dòng);

3、設(shè)立"教師心理成長樂園"活動(dòng)。

4、定期召開班主任、思品課教師及心理輔導(dǎo)員會(huì)議，交流輔導(dǎo)心得。

5、心理健康教育工作組談話會(huì)

(三)家長版塊

1、講座

低年級(jí)：《習(xí)慣決定命運(yùn)》;

中年級(jí)：《挫折教育》、《讓你的孩子成為學(xué)習(xí)的高手》;

高年級(jí)：《做個(gè)知心家長》;

2、咨詢

具體的方式有：

個(gè)體咨詢

電話咨詢

書信咨詢

家校聯(lián)系本交流

3、親子教育--與學(xué)生家長的交流、溝通

(四)校園文化版塊

1、辦好心理健康教育小報(bào)《陽光之旅》;

2、出好心理健康教育專題板報(bào);

3、完善心理咨詢室的布置;

4、辦好"心育之聲"廣播;

5、做好校長信箱的信息反饋，教師心語、學(xué)生心語征稿收集活動(dòng)。

做好心理健康輔導(dǎo)方法的探討：脫敏治療方法、意想與對話法、暗示法、音樂治療法等。

根據(jù)市縣級(jí)要求做好各項(xiàng)工作的安排落實(shí)。

具體工作安排

九月：

1、制定心理健康教育計(jì)劃;

2、出好心理健康教育專題櫥窗或黑板報(bào);

3、利用家長會(huì)向家長宣傳"家庭心理指導(dǎo)"的有關(guān)內(nèi)容，如：

低年級(jí)：《習(xí)慣決定命運(yùn)》;

中年級(jí)：《挫折教育》、《讓你的孩子成為學(xué)習(xí)的高手》;

高年級(jí)：《做個(gè)知心家長》;

4、開展常規(guī)咨詢。

十月：

1、設(shè)立校長信箱;

2、布置《陽光之旅》心理小報(bào);

3、聘請專家講座;

4、繼續(xù)指導(dǎo)"陽光小天使"在班中開展"開心果"談心角活動(dòng)。

十一月：

1、組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。

2、心理小報(bào)稿件收集、整理、展示;

3、開展教師心理成長樂園活動(dòng)(一);

4、學(xué)校心理健康網(wǎng)站的宣傳和啟用;

十二月：

1、校內(nèi)心理健康活動(dòng)課賽課;

2、開展教師心理成長樂園活動(dòng)(二);

一月：

1、心理教育論文評比;;

2、做好學(xué)期各類心理教育資料積累

3、本期心理健康工作總結(jié)。

心理健康新學(xué)期計(jì)劃篇九

新學(xué)期的開始意味著新的課程、新的老師、新的同學(xué)，對于每個(gè)學(xué)生來說都是一個(gè)新的開始。為了能夠在新學(xué)期中有一個(gè)好的開端，我們需要關(guān)注并保持自己的心理健康。首先，要保持積極的心態(tài)。我們應(yīng)該有信心地迎接新的挑戰(zhàn)，相信自己能夠取得好成績。此外，合理規(guī)劃時(shí)間，確保有足夠的休息和娛樂時(shí)間，是保持心理健康的關(guān)鍵。最后，要學(xué)會(huì)與他人溝通，尤其是遇到煩惱和困難時(shí)，與朋友、老師或家人交流可以幫助我們減輕壓力。

第二段：新學(xué)期對心理健康的影響

新學(xué)期不僅僅意味著新的開始，還帶來了一些壓力和焦慮。首先，對于升入新學(xué)年的學(xué)生來說，新學(xué)期可能意味著更多責(zé)任和更大的學(xué)業(yè)壓力。新的學(xué)科、難度加大的課程和考試都可能對學(xué)生產(chǎn)生壓力。而對于初入大學(xué)的新生來說，適應(yīng)新的環(huán)境、融入新的社交圈也可能是一種挑戰(zhàn)。要應(yīng)對這些壓力，我們需要學(xué)會(huì)放松自己、調(diào)整心態(tài)，并盡量尋求幫助和支持。

第三段：調(diào)整心態(tài)，保持積極

調(diào)整心態(tài)是保持心理健康的重要關(guān)鍵。面對新學(xué)期的種種挑戰(zhàn)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)，調(diào)整自己的期望值。不要因?yàn)橐粫r(shí)的困難或挫折就過于悲觀，而是要保持積極樂觀的態(tài)度。心理學(xué)家認(rèn)為積極的心態(tài)可以幫助我們更好地解決問題和適應(yīng)變化。此外，我們還可以通過參加身心活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)、讀書、旅行等來放松自己，讓自己的心情保持愉快和積極。

第四段：尋求幫助和支持

當(dāng)我們面對壓力和困難時(shí)，不要獨(dú)自承受，而是要尋求幫助和支持。我們可以與朋友、同學(xué)或老師交流，分享自己的感受和困擾。他們可以給予我們鼓勵(lì)和幫助，也可以提供一些實(shí)用的建議和解決辦法。此外，學(xué)校通常也會(huì)提供心理輔導(dǎo)服務(wù)，我們可以向?qū)I(yè)的心理咨詢師尋求幫助。他們會(huì)傾聽我們的困擾，并給予我們一些有效的建議和支持。記住，尋求幫助并不代表我們是軟弱的，而是代表我們愿意面對自己的問題并主動(dòng)尋求解決辦法。

第五段：總結(jié)并展望

保持心理健康在新學(xué)期中是至關(guān)重要的。通過調(diào)整心態(tài)、保持積極、尋求幫助和支持，我們能夠更好地應(yīng)對新學(xué)期帶來的壓力和挑戰(zhàn)。與此同時(shí)，我們也應(yīng)該在新的學(xué)期里樹立新的目標(biāo)和計(jì)劃，并為之努力奮斗。相信只要我們始終保持良好的心理健康，我們一定能夠在新學(xué)期中取得不斷進(jìn)步的成績。

心理健康新學(xué)期計(jì)劃篇十

以打造陽光校園，創(chuàng)設(shè)和諧的人際關(guān)系為總目標(biāo)。通過心理健康教育工作，使我校每一生在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中，苦有地方傾訴、郁悶有人溝通、壓力有地方宣泄，讓我校的師生心理不斷成長，人格不斷健全，承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力不斷增強(qiáng)，能勇于面對現(xiàn)實(shí)，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂工作、學(xué)習(xí)、生活，真正做到開心每一天。

我校心理健康工作由校長直接領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校教育教學(xué)管理中心全面指導(dǎo)、籌劃;并由心育專題輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)各項(xiàng)工作的落實(shí)，心育組成員共同協(xié)作完成學(xué)校心理健康教育工作，具體安排如下：

心育課題研究負(fù)責(zé)人：

心理咨詢室(陽光小屋)負(fù)責(zé)人：

陽光信箱負(fù)責(zé)人：

心育網(wǎng)站負(fù)責(zé)人：

心育活動(dòng)負(fù)責(zé)人：

學(xué)生心理科學(xué)小論文、心育日記負(fù)責(zé)人：

教師心育論文、個(gè)案等負(fù)責(zé)人：

心育組成員應(yīng)積極參與學(xué)校各項(xiàng)心育活動(dòng)，如：開設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)、班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)、班級(jí)活動(dòng)課輔導(dǎo)、親子教育、家長學(xué)校、個(gè)體咨詢、搜集各種資料、校園文化氛圍建設(shè)等，并充分發(fā)揮伙伴效應(yīng)，繼續(xù)選拔"陽光小天使"，讓學(xué)生參與，學(xué)會(huì)自主管理。

搞好師資隊(duì)伍建設(shè)提高教師的自身素質(zhì)與心理健康教育水平，是保障心理健康教育正常開展的重要條件。

3、聘請外單位有經(jīng)驗(yàn)的教師或?qū)＜易鰧ｎ}輔導(dǎo)報(bào)告;

4、加強(qiáng)對班主任心理健康教育校本培訓(xùn);

5、心理健康教育小組單周例會(huì)，開展心理健康教育工作與理論研討;

7、舉辦教師心理成長樂園活動(dòng)。

(一)學(xué)生版塊

1、課程的設(shè)置

積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會(huì)一課進(jìn)行心理健康教育。

開設(shè)班級(jí)心理健康教育課。

心理講座或班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo);

一、二年級(jí)：《笑臉相迎》--禮儀教育。

三、四年級(jí)：《勇于面對》--挫折教育。

五、六年級(jí)：《尋找你的北極星》--目標(biāo)教育。

《充滿信心走向成功》--成功教育。

2、心理咨詢

具體的方式有：

個(gè)體咨詢

電話咨詢

信箱咨詢

辦好"陽光信箱"，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)寫"心理日記"、畫"心理漫畫"，及時(shí)收集學(xué)生的心理困惑和心理問題，及時(shí)反饋答復(fù)，幫助學(xué)生有效排除各種心理障礙。

3、心理咨詢室(陽光小屋、心晴驛站)的各項(xiàng)自選活動(dòng)項(xiàng)目：

發(fā)泄、書療、聊天、訴說、聽音樂、看電影、唱歌、做放松操。

4、學(xué)生心理成長班主任負(fù)責(zé)全面推行：

輔導(dǎo)需要幫助的學(xué)生，作好輔導(dǎo)記載。

5、做好心理測試、心理檔案的建立、開展心理調(diào)查工作共2頁

(二)教師版塊

1、開展校內(nèi)心理健康活動(dòng)課賽課活動(dòng);

2、開展心理教育論文評比活動(dòng);

3、設(shè)立"教師心理成長樂園"活動(dòng)。

4、定期召開班主任、思品課教師及心理輔導(dǎo)員會(huì)議，交流輔導(dǎo)心得。

5、心理健康教育工作組談話會(huì)

(三)家長版塊

1、講座

低年級(jí)：《習(xí)慣決定命運(yùn)》;

中年級(jí)：《挫折教育》、《讓你的孩子成為學(xué)習(xí)的高手》;

高年級(jí)：《做個(gè)知心家長》;

2、咨詢

具體的方式有：

個(gè)體咨詢

電話咨詢

書信咨詢

家校聯(lián)系本交流

3、親子教育--與學(xué)生家長的交流、溝通

(四)校園文化版塊

1、辦好心理健康教育小報(bào)《陽光之旅》;

2、出好心理健康教育專題板報(bào);

3、完善心理咨詢室的布置;

4、辦好"心育之聲"廣播;

5、做好校長信箱的信息反饋，教師心語、學(xué)生心語征稿收集活動(dòng)。

做好心理健康輔導(dǎo)方法的探討：脫敏治療方法、意想與對話法、暗示法、音樂治療法等。

根據(jù)市縣級(jí)要求做好各項(xiàng)工作的安排落實(shí)。

具體工作安排

九月：

1、制定心理健康教育計(jì)劃;

2、出好心理健康教育專題櫥窗或黑板報(bào);

3、利用家長會(huì)向家長宣傳"家庭心理指導(dǎo)"的有關(guān)內(nèi)容，如：

低年級(jí)：《習(xí)慣決定命運(yùn)》;

中年級(jí)：《挫折教育》、《讓你的孩子成為學(xué)習(xí)的高手》;

高年級(jí)：《做個(gè)知心家長》;

4、開展常規(guī)咨詢。

十月：

1、設(shè)立校長信箱;

2、布置《陽光之旅》心理小報(bào);

3、聘請專家講座;

4、繼續(xù)指導(dǎo)"陽光小天使"在班中開展"開心果"談心角活動(dòng)。

十一月：

1、組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。

2、心理小報(bào)稿件收集、整理、展示;

3、開展教師心理成長樂園活動(dòng)(一);

4、學(xué)校心理健康網(wǎng)站的宣傳和啟用;

十二月：

1、校內(nèi)心理健康活動(dòng)課賽課;

2、開展教師心理成長樂園活動(dòng)(二);

一月：

1、心理教育論文評比;;

2、做好學(xué)期各類心理教育資料積累

3、本期心理健康工作總結(jié)。

心理健康新學(xué)期計(jì)劃篇十一

本學(xué)期為使我校心理健康教育工作不斷深入發(fā)展，讓我校的德育特色--心理健康教育工作更凸顯其亮點(diǎn)，本學(xué)期根據(jù)本校的實(shí)際情況特制定如下計(jì)劃：

以打造陽光校園，創(chuàng)設(shè)和諧的人際關(guān)系為總目標(biāo)。通過心理健康教育工作，使我校每一生在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中，苦有地方傾訴、郁悶有人溝通、壓力有地方宣泄，讓我校的師生心理不斷成長，人格不斷健全，承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力不斷增強(qiáng)，能勇于面對現(xiàn)實(shí)，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂工作、學(xué)習(xí)、生活，真正做到開心每一天。

我校心理健康工作由校長直接領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校教育教學(xué)管理中心全面指導(dǎo)、籌劃;并由心育專題輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)各項(xiàng)工作的落實(shí)，心育組成員共同協(xié)作完成學(xué)校心理健康教育工作，具體安排如下：

心育課題研究負(fù)責(zé)人：

心理咨詢室(陽光小屋)負(fù)責(zé)人：

陽光信箱負(fù)責(zé)人：

心育網(wǎng)站負(fù)責(zé)人：

心育活動(dòng)負(fù)責(zé)人：

學(xué)生心理科學(xué)小論文、心育日記負(fù)責(zé)人：

教師心育論文、個(gè)案等負(fù)責(zé)人：

心育組成員應(yīng)積極參與學(xué)校各項(xiàng)心育活動(dòng)，如：開設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)、班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)、班級(jí)活動(dòng)課輔導(dǎo)、親子教育、家長學(xué)校、個(gè)體咨詢、搜集各種資料、校園文化氛圍建設(shè)等，并充分發(fā)揮伙伴效應(yīng)，繼續(xù)選拔“陽光小天使”，讓學(xué)生參與，學(xué)會(huì)自主管理。

搞好師資隊(duì)伍建設(shè)提高教師的自身素質(zhì)與心理健康教育水平，是保障心理健康教育正常開展的重要條件。

3、聘請外單位有經(jīng)驗(yàn)的教師或?qū)＜易鰧ｎ}輔導(dǎo)報(bào)告;

4、加強(qiáng)對班主任心理健康教育校本培訓(xùn);

5、心理健康教育小組單周例會(huì)，開展心理健康教育工作與理論研討;

7、舉辦教師心理成長樂園活動(dòng)。

(一)學(xué)生版塊

1、課程的設(shè)置

積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會(huì)一課進(jìn)行心理健康教育。

開設(shè)班級(jí)心理健康教育課。

心理講座或班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo);

一、二年級(jí)：《笑臉相迎》--禮儀教育。

三、四年級(jí)：《勇于面對》--挫折教育。

五、六年級(jí)：《尋找你的北極星》--目標(biāo)教育。

《充滿信心走向成功》--成功教育。

2、心理咨詢

具體的方式有：

個(gè)體咨詢

電話咨詢

信箱咨詢

辦好“陽光信箱”，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)寫“心理日記”、畫“心理漫畫”，及時(shí)收集學(xué)生的心理困惑和心理問題，及時(shí)反饋答復(fù)，幫助學(xué)生有效排除各種心理障礙。

3、心理咨詢室(陽光小屋、心晴驛站)的各項(xiàng)自選活動(dòng)項(xiàng)目：

發(fā)泄、書療、聊天、訴說、聽音樂、看電影、唱歌、做放松操。

4、學(xué)生心理成長班主任負(fù)責(zé)全面推行：

輔導(dǎo)需要幫助的學(xué)生，作好輔導(dǎo)記載。

5、做好心理測試、心理檔案的建立、開展心理調(diào)查工作共2頁

(二)教師版塊

1、開展校內(nèi)心理健康活動(dòng)課賽課活動(dòng);

2、開展心理教育論文評比活動(dòng);

3、設(shè)立“教師心理成長樂園”活動(dòng)。

4、定期召開班主任、思品課教師及心理輔導(dǎo)員會(huì)議，交流輔導(dǎo)心得。

5、心理健康教育工作組談話會(huì)

(三)家長版塊

1、講座

低年級(jí)：《習(xí)慣決定命運(yùn)》;

中年級(jí)：《挫折教育》、《讓你的孩子成為學(xué)習(xí)的高手》;

高年級(jí)：《做個(gè)知心家長》;

2、咨詢

具體的方式有：

個(gè)體咨詢

電話咨詢

書信咨詢

家校聯(lián)系本交流

3、親子教育--與學(xué)生家長的交流、溝通

(四)校園文化版塊

1、辦好心理健康教育小報(bào)《陽光之旅》;

2、出好心理健康教育專題板報(bào);

3、完善心理咨詢室的布置;

4、辦好“心育之聲”廣播;

5、做好校長信箱的信息反饋，教師心語、學(xué)生心語征稿收集活動(dòng)。

做好心理健康輔導(dǎo)方法的探討：脫敏治療方法、意想與對話法、暗示法、音樂治療法等。

根據(jù)市縣級(jí)要求做好各項(xiàng)工作的安排落實(shí)。

具體工作安排

九月：

1、制定心理健康教育計(jì)劃;

2、出好心理健康教育專題櫥窗或黑板報(bào);

3、利用家長會(huì)向家長宣傳“家庭心理指導(dǎo)”的有關(guān)內(nèi)容，如：

低年級(jí)：《習(xí)慣決定命運(yùn)》;

中年級(jí)：《挫折教育》、《讓你的孩子成為學(xué)習(xí)的高手》;

高年級(jí)：《做個(gè)知心家長》;

4、開展常規(guī)咨詢。

十月：

1、設(shè)立校長信箱;

2、布置《陽光之旅》心理小報(bào);

3、聘請專家講座;

4、繼續(xù)指導(dǎo)“陽光小天使”在班中開展“開心果”談心角活動(dòng)。

十一月：

1、組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。

2、心理小報(bào)稿件收集、整理、展示;

3、開展教師心理成長樂園活動(dòng)(一);

4、學(xué)校心理健康網(wǎng)站的宣傳和啟用;

十二月：

1、校內(nèi)心理健康活動(dòng)課賽課;

2、開展教師心理成長樂園活動(dòng)(二);

一月：

1、心理教育論文評比;;

2、做好學(xué)期各類心理教育資料積累

3、本期心理健康工作總結(jié)。

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心理健康新學(xué)期計(jì)劃篇十二

根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對性地進(jìn)行教育；面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動(dòng)，學(xué)生可以對心理健康教育有積極的`認(rèn)識(shí)，逐步提高心理素質(zhì)；關(guān)注個(gè)體差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需求開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高其心理健康水平；尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極結(jié)合科學(xué)的、有針對性的心理健康教育；面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)體差異；尊重、理解和真誠感同身受的結(jié)合；預(yù)防、治療和發(fā)展相結(jié)合；教師的科學(xué)指導(dǎo)與學(xué)生的積極參與相結(jié)合；助人與自助相結(jié)合。

提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)其潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展學(xué)習(xí)能力，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法；把握深造方向；了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，逐漸學(xué)會(huì)調(diào)整和控制自己的情緒，抑制自己的沖動(dòng)行為；增強(qiáng)自我意識(shí)，客觀評價(jià)自己，積極有效地與同學(xué)、老師、家長溝通；逐漸適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對挫折的忍耐力。

良好的心理素質(zhì)是人的整體素質(zhì)的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要組成部分。中小學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期。隨著生理和心理的發(fā)展，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的擴(kuò)大，思維方式的改變，特別是面對社會(huì)競爭的壓力，他們會(huì)在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、就業(yè)、自我意識(shí)等方面遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中小學(xué)開展心理健康教育是學(xué)生健康成長的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。

心理健康教育應(yīng)融入學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)。要?jiǎng)?chuàng)造符合心理健康教育要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境和心理環(huán)境。尋找心理健康教育的契機(jī)，注重在教育教學(xué)中充分發(fā)揮教師的人格魅力和教師角色，建立民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。心理健康教育應(yīng)滲透到課堂、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和班主任工作中。引導(dǎo)父母轉(zhuǎn)變教育子女的觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，用父母的理想、追求、性格和行為影響子女。

進(jìn)一步落實(shí)創(chuàng)建高效課堂的理念，為學(xué)生心理健康成長服務(wù)。

根據(jù)實(shí)際情況，每周一節(jié)課

心理健康新學(xué)期計(jì)劃篇十三

同學(xué)們：

我們學(xué)生最常見的問題那就是馬虎，什么是馬虎？不認(rèn)真是馬虎！為什么不認(rèn)真？因?yàn)樽⒁饬Σ患醒?，不一心一意呀。馬虎即然是習(xí)慣那就可以養(yǎng)成不馬虎的習(xí)慣。

我們可以要求學(xué)生必須養(yǎng)成作題或作業(yè)后檢查的習(xí)慣，在學(xué)校如此在家也必須如此。自己先檢查然后老師家長再檢查有錯(cuò)時(shí)不告訴他具體錯(cuò)哪了。劃定范圍讓他自己的再查。另外在學(xué)習(xí)時(shí)不能讓孩子有分心的因素。由其在家別把水果呀小食品呀放他旁邊。別開電視，小聲說話別有事沒事地問一句餓嗎？渴嗎？難嗎？心理學(xué)上說一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成最少要六天?？蛇@個(gè)習(xí)慣可能需要很長時(shí)間。

除此之外馬虎的孩子通常注意力是不集中的。這表現(xiàn)在上課時(shí)有時(shí)不注意聽講，常做小動(dòng)作，老走神。注意力有專門的訓(xùn)練方法如果大家有興趣我就說說我知道的。

一、聽覺集中訓(xùn)練法：

閉上眼睛，用心來聽鬧鐘的滴嗒聲，并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒、嘀嗒。”要求：環(huán)境安靜，可以是一兩個(gè)孩子。也可以是全班或小組。每天五次每次兩分鐘左右，堅(jiān)持六天。

二、視覺想象訓(xùn)練：

要求環(huán)境安靜，閉目靜坐，先在頭腦中想象出一個(gè)黑點(diǎn)，再想象由這個(gè)點(diǎn)向右無限延長的黑線。每天練習(xí)三次。每次五分鐘。隔兩天后再想象，由黑點(diǎn)起無限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。療程為7天。然后減少量堅(jiān)持2周。（鞏固）

怎樣克服“走神兒”的毛病。

1、自我提示法：找?guī)讖埿】ㄆ?，上面寫專心聽講、不要走神、等放在平時(shí)?？吹靡姷牡刈C詞如文具合時(shí)書桌上，家里的寫字臺(tái)上墻上等這樣無論上課聽講還是回家做作業(yè)都可以提醒自己別走神。

2、記錄法：準(zhǔn)備一個(gè)小本，專門用來記錄走神兒的內(nèi)容。比如，今天數(shù)學(xué)課中你想昨天的足球賽來著，那就要在本上記錄：數(shù)學(xué)課足球賽約2分鐘。這樣記錄幾天后認(rèn)真看一遍會(huì)發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西多無聊，浪費(fèi)了多少時(shí)間。想信用不過多久本上的記錄會(huì)越來越少的。

3、自我獎(jiǎng)懲法：就是在每次寫作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前。先給自己定個(gè)時(shí)間表，從幾點(diǎn)幾分到幾點(diǎn)幾分完成什么內(nèi)容。如果在規(guī)定時(shí)間完成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且始終專心致志的。那么就獎(jiǎng)勵(lì)一下自己：看會(huì)兒電視或聽一段音樂；相反，如果由于分神而使計(jì)劃落空，那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事，如干家務(wù)或跑樓梯等。這樣長此以往就會(huì)為了獎(jiǎng)勵(lì)避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣了。

這是幾個(gè)訓(xùn)練注意力的方法。如果有興趣可以試一下，試時(shí)別忘了告訴我。我還想檢驗(yàn)一下行不行呢。

三、如何克服心理障礙：

1、學(xué)會(huì)建立理性的價(jià)值觀念

(1)了解人的基本心理需求及期望。

(2)增加對價(jià)值的察覺：理解價(jià)值如何影響人的抉擇和行為。

(3)學(xué)習(xí)多側(cè)面、多角度地看待學(xué)習(xí)和生活。

2、學(xué)會(huì)建立良好的自我觀念

(1)增進(jìn)自我體察：自我觀察并認(rèn)知有哪些心理需求和感受；學(xué)習(xí)描述自我感受；認(rèn)識(shí)思想、感受與反應(yīng)之間的關(guān)系。

(2)學(xué)會(huì)自我接納：以己為榮；認(rèn)知自己的優(yōu)、缺點(diǎn)。

(3)建立積極的自我概念：發(fā)展自信心和自身能力，成為獨(dú)立的、信任自己的人；提高與周圍人交往的自信心；堅(jiān)持自我努力，體驗(yàn)成功的喜悅。

(4)增強(qiáng)自我監(jiān)控：敢于自我肯定，善于自我激勵(lì)；對他人對自己的認(rèn)識(shí)態(tài)度反應(yīng)適度；能反省自己的不足，并以積極的態(tài)度處之。

3、學(xué)會(huì)建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系

(1)了解人的交往心理需求。

(2)熟悉與人溝通的技巧：學(xué)會(huì)運(yùn)用同情心；學(xué)習(xí)非語言溝通技巧：眼神接觸、表情、體姿、聲調(diào)、手勢。學(xué)習(xí)語言溝通技巧：了解交往中開誠布公和相互信任的重要性；選擇適當(dāng)時(shí)機(jī)談?wù)摳星閱栴}；談?wù)摳星閱栴}時(shí)懂得傾聽和發(fā)問；勇于表達(dá)，清晰地表達(dá)自己的感受和立場，不卑不亢；不輕易責(zé)怪他人；面對批評做適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，避免消極的影響；能區(qū)別某人的真正言行與你、對他言行的反應(yīng)或判斷是否相同。

(3)學(xué)會(huì)處理人際沖突：學(xué)習(xí)如何作不失理智的爭辯；學(xué)會(huì)互惠互利的協(xié)商技巧。

(4)學(xué)習(xí)與人合作：懂得合作的重要性；知道何時(shí)挺身出來帶頭，何時(shí)追隨別人；學(xué)會(huì)正確地分析和對待自己的情緒變化。

4、學(xué)會(huì)提高調(diào)控情緒的.能力

(l)了解體察情緒的多樣性情緒自覺：對自己情緒的認(rèn)識(shí)和辨別，傾聽內(nèi)在的自我對話。

(2)學(xué)習(xí)分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察：留意是否有自我貶抑的消極信息，了解情緒的真正原因。

(3)學(xué)習(xí)情緒狀態(tài)下的控制和疏導(dǎo)方法情緒管理：延遲滿足；衡量情緒的強(qiáng)度，克制沖動(dòng)，減輕壓力。

(4)學(xué)習(xí)分析情緒與行為的差距情緒決策：了解別人的觀點(diǎn)；了解哪些行為是可以被接受的，恰如其分地表達(dá)情緒；對人生抱有積極的態(tài)度。

5、學(xué)會(huì)增強(qiáng)耐挫能力

增強(qiáng)耐挫意識(shí)。認(rèn)識(shí)到遭遇挫折是正常的。學(xué)會(huì)耐挫方法。學(xué)習(xí)接受和適應(yīng)遭到的反對和不成功；學(xué)會(huì)給予和接受有益的批評；學(xué)會(huì)響應(yīng)指示和接受社會(huì)生活中的種種限制。

心理健康新學(xué)期計(jì)劃篇十四

加強(qiáng)心理健康教育工作，是新形勢下全面貫徹教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措，是培養(yǎng)全面發(fā)展創(chuàng)新人才的迫切需要。為深入貫徹高校思想政治工作會(huì)議精神，促進(jìn)理想人格的形成和發(fā)展，根據(jù)有關(guān)文件的精神，結(jié)合我校心理健康教育工作實(shí)際情況，特制定本實(shí)施辦法。

（一）全面貫徹教育方針，堅(jiān)持把立德樹人作為根本任務(wù)，堅(jiān)持育德與育心相統(tǒng)，遵循思想政治教育和大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，把握學(xué)生的思想脈搏和身心發(fā)展特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生理性平和、陽光向上的積極心態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生心理調(diào)節(jié)、社會(huì)適應(yīng)、挫折承受和危機(jī)應(yīng)對能力，幫助學(xué)生錘煉堅(jiān)強(qiáng)的意志和品格，樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，全面推進(jìn)我校心理健康教育工作科學(xué)化、制度化和規(guī)范化建設(shè)。

（二）學(xué)校心理健康教育工作規(guī)范、隊(duì)伍健全、活動(dòng)豐富、服務(wù)完善。大學(xué)生了解心理健康知識(shí)，強(qiáng)化心理健康意識(shí)，掌握心理保健技能。學(xué)生心理健康素養(yǎng)全面提升，學(xué)生心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。

（三）提高心理健康工作水平，健全心理健康服務(wù)體系，加強(qiáng)心理咨詢與危機(jī)干預(yù)、常見心理問題識(shí)別、干預(yù)水平不斷增強(qiáng)。重點(diǎn)學(xué)生xx心理健康問題關(guān)注及時(shí)、措施得當(dāng)。

（四）心理健康教育的基本原則：

——科學(xué)性與實(shí)效性相結(jié)合。根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和心理健康教育規(guī)律，科學(xué)開展心理健康教育工作，切實(shí)解決學(xué)生思想、心理和行為問題，提高學(xué)生心理健康水平。

——普遍性與特殊性相結(jié)合。堅(jiān)持心理健康工作面向全校開展，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，注重方式方法創(chuàng)新，分層分類開展心理健康教育，滿足不同學(xué)生xx心理健康服務(wù)需求。

——主導(dǎo)性與主體性相結(jié)合。充分發(fā)揮專兼職心理健康教育隊(duì)伍、輔導(dǎo)員等育人主體的主導(dǎo)作用，強(qiáng)化心理健康教育工作的組織與實(shí)施。尊重學(xué)生主體地位，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)性、積極性，培養(yǎng)他們自主自助維護(hù)心理健康的意識(shí)和能力。

——發(fā)展性與服務(wù)性相結(jié)合。加強(qiáng)人文關(guān)懷和生命教育，加強(qiáng)心理健康知識(shí)的普及和傳播，充分挖掘?qū)W生心理潛能，培養(yǎng)積極心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。加強(qiáng)心理問題的預(yù)防和疏導(dǎo)，構(gòu)建突發(fā)事件危機(jī)干預(yù)體系，預(yù)防和減少個(gè)人心理問題的發(fā)生。

（五）學(xué)校將心理健康教育工作納入人才培養(yǎng)體系，成立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，主管學(xué)生工作的校領(lǐng)導(dǎo)任組長，學(xué)生處處長任副組長，教務(wù)處、人事處、財(cái)務(wù)處、團(tuán)委、宣傳統(tǒng)戰(zhàn)部、后勤管理處、保護(hù)處等部門領(lǐng)導(dǎo)為成員，負(fù)責(zé)研究制訂心理健康教育工作的規(guī)劃和相關(guān)制度，統(tǒng)籌全校心理健康教育工作。

（六）心理咨詢中心具體負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)和組織全校心理健康教育的宣傳、培訓(xùn)以及咨詢工作；各學(xué)院成立以學(xué)院分管學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo)為站長，學(xué)生工作者為成員的學(xué)院心理健康輔導(dǎo)工作站，安排1名以上有心理健康教育與咨詢工作基礎(chǔ)的學(xué)生工作者對本學(xué)院學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和咨詢；班級(jí)設(shè)立心理委員，開展班級(jí)心理健康教育工作；每個(gè)宿舍設(shè)置宿舍心理信息員，定期匯報(bào)宿舍成員情況，形成宿舍、班級(jí)、學(xué)院、學(xué)校四級(jí)學(xué)生心理異常情況反饋的網(wǎng)格體系。學(xué)生班委會(huì)、團(tuán)支部、心理協(xié)會(huì)等學(xué)生組織要積極協(xié)助輔導(dǎo)員、班主任開展心理健康教育工作。形成學(xué)校統(tǒng)籌、分級(jí)管理、專業(yè)引領(lǐng)、行政保證的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)體制。

（七）心理咨詢中心要圍繞規(guī)范管理、心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)、心理咨詢工作流程、心理健康教育課程教學(xué)、專兼職心理教師職業(yè)道德規(guī)范，心理咨詢案例督導(dǎo)等內(nèi)容，建立健全各項(xiàng)規(guī)章制度。

（八）心理健康教育和心理咨詢工作隊(duì)伍要以專職為骨干、兼職為補(bǔ)充、社會(huì)力量為輔助，建立一支專兼結(jié)合、相對穩(wěn)定、素質(zhì)較高的工作隊(duì)伍。按學(xué)生數(shù)的1:4000足額配備專職心理咨詢教師，按照1:3000足額配備兼職心理咨詢教師。

（九）高度重視心理健康教育專兼職隊(duì)伍的選拔、配備、培養(yǎng)和管理工作。專職隊(duì)伍應(yīng)具有心理學(xué)等相關(guān)專業(yè)的學(xué)歷或相應(yīng)的心理咨詢執(zhí)業(yè)資格，兼職隊(duì)伍應(yīng)具備心理健康教育工作相關(guān)專業(yè)背景或相應(yīng)的心理咨詢執(zhí)業(yè)資格。專兼職心理教師必須熱愛心理健康教育與咨詢工作。

（十）高度重視心理健康教育專兼職隊(duì)伍的專業(yè)培訓(xùn)工作。心理咨詢中心要研究制定專業(yè)培訓(xùn)工作管理辦法。培訓(xùn)工作需納入心理健康教育年度工作計(jì)劃和年度經(jīng)費(fèi)預(yù)算，保證心理健康教育專職隊(duì)伍每年接受不低于40學(xué)時(shí)的專業(yè)培訓(xùn)，或參加至少2次省級(jí)以上主管部門及心理專業(yè)學(xué)術(shù)團(tuán)體召開的學(xué)術(shù)會(huì)議；兼職隊(duì)伍每年接受培訓(xùn)或參加學(xué)術(shù)會(huì)議要在1次以上。適時(shí)安排從事心理咨詢的人員接受專業(yè)督導(dǎo)。支持心理健康教育隊(duì)伍結(jié)合實(shí)際工作開展科學(xué)研究，鼓勵(lì)相關(guān)人員取得職業(yè)資格證書。

（十一）強(qiáng)化心理健康教育全員參與意識(shí)，加強(qiáng)專業(yè)教師、管理干部、后勤服務(wù)人員對學(xué)生健康教育責(zé)任。心理健康教育內(nèi)容要納入新進(jìn)教師崗前培訓(xùn)課程體系。對作為心理健康教育中重要力量的`輔導(dǎo)員、班主任等，每年至少參加1次心理健康教育專題培訓(xùn)。

（十二）發(fā)揮課堂教學(xué)在心理健康教育工作中的主渠道作用，把心理健康教育課程納入學(xué)校整體教學(xué)計(jì)劃和人才培養(yǎng)方案，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，設(shè)計(jì)心理健康教育課程體系。設(shè)置公共必修課，32—36學(xué)時(shí)，給予2個(gè)學(xué)分，保證學(xué)生在校期間普遍接受心理健康課堂教育。

（十三）心理健康教育課程應(yīng)充分考慮學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)，科學(xué)規(guī)范教學(xué)內(nèi)容，注重理論聯(lián)系實(shí)際，不斷改進(jìn)教學(xué)方法。通過線上線下、案例教學(xué)、體驗(yàn)活動(dòng)、行為訓(xùn)練、心理情景劇等多種形式提高課堂教學(xué)效果。

兼職教師開展心理輔導(dǎo)按1課時(shí)/小時(shí)計(jì)報(bào)酬，在心理咨詢中心以及學(xué)生公寓心理咨詢室值班按0.5課時(shí)/小時(shí)計(jì)報(bào)酬，兼職心理咨詢教師工作情況由心理咨詢中心報(bào)教務(wù)處發(fā)放課酬。根據(jù)工作需要，專職心理教師在法定工作時(shí)間之外對學(xué)生進(jìn)行咨詢和值班的，參照兼職心理教師的標(biāo)準(zhǔn)給予工作報(bào)酬。

專兼職教師開展心理健康講座按6個(gè)課時(shí)/次計(jì)算，每次講座時(shí)間不低于1.5個(gè)小時(shí)。此項(xiàng)工作報(bào)酬從學(xué)生處心理健康教育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)中支出。

（十四）心理咨詢中心、各學(xué)院要將適合大學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育內(nèi)容有機(jī)浸入到日常教育教學(xué)活動(dòng)、專業(yè)學(xué)習(xí)中。輔導(dǎo)員、團(tuán)工作者和專兼職心理健康教育隊(duì)伍要將心理健康教育與班級(jí)工作、團(tuán)活動(dòng)、校園文體活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等有機(jī)結(jié)合，不斷創(chuàng)新心理健康教育活動(dòng)形式，打造貼近學(xué)生、效果顯著的項(xiàng)目和品牌活動(dòng)，積極營造良好的心理健康教育氛圍。

（十五）要充分運(yùn)用現(xiàn)代化手段開展心理健康教育活動(dòng)，通過廣播、櫥窗板報(bào)、?？?bào)、網(wǎng)站網(wǎng)頁、微博微信等媒體，多形式、多途徑開展心理健康教育。

（十六）要充分發(fā)揮廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用，滿足學(xué)生自我成長的心理需要。重視班集體在心理健康教育中的重要作用，積極支持學(xué)生成立心理健康教育社團(tuán)，指導(dǎo)學(xué)生組織開展多種形式的心理健康教育活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我成長的積極性和主動(dòng)性。

（十七）開展經(jīng)常性的心理輔導(dǎo)或咨詢工作。心理咨詢中心、學(xué)院心理輔導(dǎo)員站通過個(gè)體面詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、行為訓(xùn)練、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種形式，向?qū)W生提供經(jīng)常、及時(shí)、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)。

（十八）加強(qiáng)心理咨詢制度建設(shè)。健全心理咨詢的值班、預(yù)約、重點(diǎn)反饋、個(gè)案記錄及檔案管理工作等制度。遵循心理咨詢的倫理規(guī)范，嚴(yán)格遵循保密原則，防范因違反倫理、安全意識(shí)不足等造成的信息泄露，保護(hù)學(xué)生隱私。重視自(殘)殺預(yù)防，開展心理危機(jī)干預(yù)，及時(shí)轉(zhuǎn)介患有嚴(yán)重心理或精神疾病的學(xué)生到專業(yè)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)接受治療。定期開展心理咨詢個(gè)案的研討與督導(dǎo)活動(dòng)，不斷提高心理咨詢專業(yè)水平。要通過多種途徑開展心理咨詢服務(wù)。

（十九）堅(jiān)持預(yù)防為主的原則，各學(xué)院要通過新生心理健康狀況普查、心理危機(jī)定期排查等途徑和方式，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的心理危機(jī)情況；對有心理障礙的學(xué)生予以重點(diǎn)關(guān)注，并會(huì)同心理咨詢中心根據(jù)心理狀況及時(shí)加以疏導(dǎo)和干預(yù)；加強(qiáng)對患精神疾病學(xué)生康復(fù)及康復(fù)后的關(guān)注跟蹤。

（二十）建立心理危機(jī)預(yù)防和應(yīng)急處置機(jī)制，建立學(xué)校、院系、班級(jí)、宿舍“四級(jí)”預(yù)警防控體系，暢通心理危機(jī)異常信息反饋渠道，做到心理障礙和心理疾病的及早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)預(yù)防、有效干預(yù)、適時(shí)轉(zhuǎn)介。

心理健康新學(xué)期計(jì)劃篇十五

隨著新學(xué)期的到來，我對待心理健康的重要性有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。下面，我將從準(zhǔn)備心理健康新學(xué)期、調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)、建立良好的人際關(guān)系、放松身心和合理安排時(shí)間管理五個(gè)方面，分享我在新學(xué)期中得到的心得體會(huì)。

準(zhǔn)備心理健康新學(xué)期是最重要的一步。我意識(shí)到提前準(zhǔn)備是避免壓力的關(guān)鍵。在新學(xué)期開始之前，我制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)，并且為自己設(shè)定了適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。通過這樣做，我能夠更好地了解自己的需求和期望，以便更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)。我還參加了一些減壓活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)和放松的音樂，以緩解壓力，準(zhǔn)備好投入新的學(xué)期。

調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)同樣重要。在過去的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)思維方式對學(xué)習(xí)的影響是巨大的。所以，我學(xué)會(huì)了采取積極的學(xué)習(xí)心態(tài)。我告訴自己每個(gè)挑戰(zhàn)和困難都是機(jī)會(huì)，而不是障礙。我學(xué)會(huì)了欣賞個(gè)人成長，而不是只關(guān)注結(jié)果。通過抱有積極態(tài)度，我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)變得更加輕松和有趣。

建立良好的人際關(guān)系也是成功的關(guān)鍵。在新學(xué)期中，我注重與同學(xué)和老師建立良好的關(guān)系。溝通和合作是關(guān)鍵。我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的觀點(diǎn)，并積極參與學(xué)?；顒?dòng)和社交場合。通過與他人合作和交流，我發(fā)現(xiàn)自己可以更好地學(xué)習(xí)和成長。

放松身心是保持心理健康的重要方法之一。新學(xué)期往往充滿了各種壓力和挑戰(zhàn)，而我發(fā)現(xiàn)通過積極尋找放松的方法，我可以更好地應(yīng)對這些挑戰(zhàn)。我喜歡聽音樂、閱讀、運(yùn)動(dòng)和與朋友聊天來放松自己。這些活動(dòng)幫助我釋放壓力，保持心理平衡。我也嘗試了一些冥想方法，如深呼吸和身體放松練習(xí)，這幫助我集中注意力和提高專注力。

合理安排時(shí)間管理是取得學(xué)習(xí)成果的重要因素。在新學(xué)期開始之前，我意識(shí)到合理安排時(shí)間管理是學(xué)習(xí)和生活的關(guān)鍵。我學(xué)會(huì)了制定日程安排，并設(shè)定優(yōu)先級(jí)和目標(biāo)。通過做到這一點(diǎn)，我可以更好地掌控時(shí)間，避免拖延癥，并更加高效地完成任務(wù)。我還學(xué)會(huì)了根據(jù)自己的能力和需求，合理安排時(shí)間來休息和娛樂。這樣，我可以保持良好的學(xué)習(xí)和生活平衡。

在新學(xué)期中，我通過準(zhǔn)備心理健康、調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)、建立良好的人際關(guān)系、放松身心和合理安排時(shí)間管理五個(gè)方面的努力，取得了很大的進(jìn)步。我意識(shí)到心理健康是學(xué)習(xí)和成長的基礎(chǔ)。我學(xué)會(huì)了欣賞個(gè)人成長，尊重他人，并積極尋找放松的方法。通過合理安排時(shí)間管理，我可以更好地掌控學(xué)習(xí)和生活。我相信這些經(jīng)驗(yàn)將幫助我在新學(xué)期中取得更好的成績。我期待著新學(xué)期的開始，以及未來的學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會(huì)。

心理健康新學(xué)期計(jì)劃篇十六

為了更好的配合學(xué)校搞好素質(zhì)教育，進(jìn)一步展示我校鄉(xiāng)村少年宮的藝術(shù)風(fēng)采和文化底蘊(yùn)，豐富學(xué)生的校外文化生活，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的音樂審美能力、藝術(shù)修養(yǎng)及表現(xiàn)能力，弘揚(yáng)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。古箏教學(xué)正是從培養(yǎng)知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代合格人才的高度“以人為本”，以及“一切為了學(xué)生的發(fā)展”為宗旨進(jìn)行教育，使教學(xué)真正關(guān)注學(xué)生的情感、態(tài)度、價(jià)值觀的培養(yǎng)，將培養(yǎng)素質(zhì)全面、個(gè)性鮮明且具有一定文化修養(yǎng)的人才為主要任務(wù)，為其終身熱愛音樂、熱愛藝術(shù)、熱愛生活打下良好的基礎(chǔ)。學(xué)校鄉(xiāng)村少年宮古箏班將有計(jì)劃地開展相關(guān)教學(xué)活動(dòng)，并力求整個(gè)活動(dòng)能順利、高效、持久地進(jìn)行。

1.通過不同的練習(xí)來規(guī)范學(xué)生的指法、進(jìn)一步提高學(xué)生的演奏水平。

2.通過欣賞古今名曲，來提高學(xué)生的音樂修養(yǎng)和自身素質(zhì)。

3.進(jìn)一步宣傳我校的素質(zhì)教育和學(xué)生良好的精神風(fēng)貌。

(一)、教學(xué)內(nèi)容：根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，因材施教，以孫文妍、何寶泉老師主編的《少年兒童古箏教程》（一）作為主要教材，有計(jì)劃地針對學(xué)生的不同水平進(jìn)行教學(xué)。

(二)教學(xué)時(shí)間、地點(diǎn)、方法：

1.活動(dòng)時(shí)間：每周四下午15：50—16：50

2.活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校鄉(xiāng)村少年宮古箏教室

3.教學(xué)措施：

(1) 教育學(xué)生嚴(yán)格遵守活動(dòng)紀(jì)律，定時(shí)定點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行教學(xué)，保證每次教學(xué)時(shí)間與質(zhì)量。

(2) 教師嚴(yán)格按學(xué)?！敖虒W(xué)五認(rèn)真”的規(guī)定，認(rèn)真?zhèn)湔n、上課并做好有關(guān)興趣小組活動(dòng)的資料的保存工作。

(3) 配合多媒體教學(xué)，定期給學(xué)生欣賞名曲，觀看名師古箏曲目的vcd講解，開闊學(xué)生的眼界。

(4) 隨著學(xué)生水平的提高，變集體授課為個(gè)別或階段教學(xué)，以適應(yīng)每個(gè)學(xué)生水平的提高。

(5) 學(xué)滿結(jié)束以個(gè)人回課或考級(jí)形式或?qū)W(xué)生學(xué)習(xí)做等級(jí)評定，并爭取集體匯報(bào)表演機(jī)會(huì)，配合學(xué)校參加各種文藝表演活動(dòng)，展示我校學(xué)生風(fēng)采。

4.教學(xué)計(jì)劃：

—2—

20xx年9月：認(rèn)識(shí)古箏，掌握演奏姿勢及手形要求。 20xx年10月：“托”“勾”“抹”的基本彈奏，勾托抹組合練習(xí)曲。

20xx年11月：“撮弦”練習(xí)（大撮）、“撮弦”練習(xí)（小撮）。復(fù)習(xí)勾托抹組合練習(xí)曲，《笑傲江湖》練習(xí)曲、《春江花月夜》練習(xí)曲。

20xx年12月：勾托抹托音階練習(xí)（上學(xué)歌）；復(fù)習(xí)彈奏《笑傲江湖》、《春江花月夜》練習(xí)曲。

20xx年1月：總復(fù)習(xí)。

20xx年8月28日

心理健康新學(xué)期計(jì)劃篇十七

在《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的意見》的指導(dǎo)下，加強(qiáng)全體學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的適應(yīng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的新人。針對大部分中學(xué)生是獨(dú)生子女或留守學(xué)生，缺乏獨(dú)立生活能力、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、缺乏承受挫折的能力等特點(diǎn)，開展心理健康教育。培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力、承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的人格心理素質(zhì)。

1.培養(yǎng)學(xué)生健全的人格、良好的人格和心理素質(zhì)，具有自我調(diào)節(jié)的能力。

2.對少數(shù)心理混亂或精神障礙的學(xué)生進(jìn)行有效的心理咨詢，盡快擺脫困擾，自我調(diào)節(jié)，增強(qiáng)自我發(fā)展能力。

3.患有嚴(yán)重精神疾病的學(xué)生應(yīng)轉(zhuǎn)送有關(guān)部門治療。

七年級(jí)學(xué)生剛從小學(xué)進(jìn)入初中，但還未能從小學(xué)相對寬松的學(xué)習(xí)生活中轉(zhuǎn)型。壓力不斷加大。當(dāng)他們來到新的學(xué)校，遇到新的同學(xué)和老師，一切都是一個(gè)相對陌生的環(huán)境，適應(yīng)成為最大的挑戰(zhàn)。

怎樣才能快速適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)生活，增加課程數(shù)量，增加作業(yè)量；在陌生的環(huán)境中結(jié)識(shí)新朋友，讓你和同學(xué)一起前進(jìn)，而不是孤獨(dú)；一直沒能改掉小學(xué)寬松的學(xué)習(xí)習(xí)慣?，F(xiàn)在如何發(fā)展他們，學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)永遠(yuǎn)在他們心里；隨著課業(yè)壓力的增加，如何兼顧他們的娛樂和休閑，共同形成了適應(yīng)問題。學(xué)生適應(yīng)問題的特點(diǎn)大致可分為障礙性問題和發(fā)展性難題。前者在學(xué)校很少見到，后者主要表現(xiàn)為適應(yīng)不良或適應(yīng)不良。七年級(jí)學(xué)生的心理問題主要是：

1.七年級(jí)適應(yīng)不良。

初入初中的時(shí)候，我的學(xué)習(xí)生活和小學(xué)時(shí)有很大的不同。在新的環(huán)境，新的同學(xué)，新的老師，一切都很奇怪。在承受著越來越大的課業(yè)壓力的同時(shí)，人際關(guān)系也從零開始，很容易厭學(xué)，與人相處，或者孤傲。從長遠(yuǎn)來看，這對他們的成長非常不利。

2.朦朧的自知萌芽

七年級(jí)的時(shí)候，一些同學(xué)已經(jīng)提前進(jìn)入青春期，青春期的特點(diǎn)變得明顯，幼稚的成年感突出，對我的思考也開始出現(xiàn)?！段沂钦l》和《我怎么了》已經(jīng)開始在他們心中激起波瀾，變得迷茫。

3.學(xué)習(xí)適應(yīng)不良導(dǎo)致苦惱

有很多學(xué)習(xí)，怎么學(xué)，方法總好像不對；別人怎么會(huì)有那么好的成績？我好窮，好有壓力，好自卑。我為什么要學(xué)習(xí)，那么多，那么討厭，沒有目標(biāo)，沒有動(dòng)力；為什么每天都有考試？沒完沒了的考試什么時(shí)候結(jié)束？我討厭考試.這些都是學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的表現(xiàn)，學(xué)生為此苦惱。

4.因與父母或老師溝通不暢而苦惱

為什么父母那么嘮叨，不停的嘰嘰喳喳，不停的翻我的東西，我的空間，我的秘密，什么時(shí)候才能還給我；為什么老師看不見我？你還是對我有意見，或者我不能.

5.無法適當(dāng)控制閑暇時(shí)間，自制力弱，過度沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲。

1、認(rèn)真上好心理健康教育課

根據(jù)學(xué)校的工作要求，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，安排本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，做好每節(jié)課的準(zhǔn)備。

在教學(xué)中，要尊重學(xué)生的感受，自覺以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，吸引學(xué)生的注意力，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，保證課堂教學(xué)的有序進(jìn)行和和諧氛圍，讓學(xué)生在和諧的師生關(guān)系和和諧的教學(xué)氛圍中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，從而促進(jìn)自身心理的健康發(fā)展。

1.加強(qiáng)心理健康教育的組織管理，校長掛帥，德育主任具體負(fù)責(zé)實(shí)施，建立以班主任、共青團(tuán)、少先隊(duì)干部和政治教師為主體，兼職心理咨詢教師為骨干，全體教師參與心理健康教育的制度。

2.加強(qiáng)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，重點(diǎn)學(xué)習(xí)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作意見》、《中小學(xué)心理健康教育理論》、《中學(xué)生心理健康咨詢》等心理學(xué)知識(shí)。學(xué)習(xí)關(guān)于心理健康教育的資料，進(jìn)一步提高我們的認(rèn)識(shí)，充實(shí)自己，掌握心理咨詢的基本知識(shí)、方法和形式，在自己的工作實(shí)踐中應(yīng)用心理知識(shí)和教育方法，不斷豐富教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。

3.開展心理健康教育的教學(xué)和科研，研究實(shí)施心理健康教育的途徑和方法。每學(xué)期結(jié)束時(shí)都會(huì)進(jìn)行一項(xiàng)專門的研究。

4.設(shè)立心理咨詢郵箱，及時(shí)、廣泛地為不同心理障礙的學(xué)生做思想工作。

5.開展學(xué)生心理調(diào)查，每學(xué)期進(jìn)行兩次問卷調(diào)查，掌握學(xué)生的心理狀態(tài)和動(dòng)態(tài)。

6.每學(xué)期為所有學(xué)生舉辦一次關(guān)于心理健康的專題講座。

7.加強(qiáng)與班主任的聯(lián)系，及時(shí)向班主任反饋個(gè)別學(xué)生的心理信息，與班主任一起幫助學(xué)生，讓班主任在班會(huì)上滲透心理健康教育知識(shí)。

8.與縣級(jí)心理教研室保持聯(lián)系，有重病人及時(shí)送去會(huì)診。

9.對接受過輔導(dǎo)的學(xué)生進(jìn)行跟蹤調(diào)查，看他們在心態(tài)、人際交往、學(xué)習(xí)上的變化，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

10.努力做好各種檢查工作，完成醫(yī)療保險(xiǎn)等各種輔助工作，促進(jìn)我校健康教育和心理健康教育的發(fā)展。

心理健康新學(xué)期計(jì)劃篇十八

根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對性地進(jìn)行教育；面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動(dòng)，學(xué)生可以對心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，逐步提高心理素質(zhì)；關(guān)注個(gè)體差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需求開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高其心理健康水平；尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極結(jié)合科學(xué)的、有針對性的心理健康教育；面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)體差異；尊重、理解和真誠感同身受的結(jié)合；預(yù)防、治療和發(fā)展相結(jié)合；教師的科學(xué)指導(dǎo)與學(xué)生的積極參與相結(jié)合；助人與自助相結(jié)合。

提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)其潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展學(xué)習(xí)能力，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法；把握深造方向；了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，逐漸學(xué)會(huì)調(diào)整和控制自己的情緒，抑制自己的沖動(dòng)行為；增強(qiáng)自我意識(shí)，客觀評價(jià)自己，積極有效地與同學(xué)、老師、家長溝通；逐漸適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對挫折的忍耐力。

良好的心理素質(zhì)是人的整體素質(zhì)的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要組成部分。中小學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期。隨著生理和心理的發(fā)展，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的擴(kuò)大，思維方式的改變，特別是面對社會(huì)競爭的壓力，他們會(huì)在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、就業(yè)、自我意識(shí)等方面遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中小學(xué)開展心理健康教育是學(xué)生健康成長的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。

心理健康教育應(yīng)融入學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)。要?jiǎng)?chuàng)造符合心理健康教育要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境和心理環(huán)境。尋找心理健康教育的契機(jī)，注重在教育教學(xué)中充分發(fā)揮教師的人格魅力和教師角色，建立民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。心理健康教育應(yīng)滲透到課堂、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和班主任工作中。引導(dǎo)父母轉(zhuǎn)變教育子女的觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，用父母的理想、追求、性格和行為影響子女。

進(jìn)一步落實(shí)創(chuàng)建高效課堂的理念，為學(xué)生心理健康成長服務(wù)。

根據(jù)實(shí)際情況，每周一節(jié)課

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