政治是國家權(quán)力的組織和調(diào)控手段。5、在寫總結(jié)時，要注意避免使用太多的廢話和冗長的描述。資深自媒體人總結(jié)了自己的寫作經(jīng)驗，希望對大家的創(chuàng)作有所幫助。
女生青春期教育心得篇一
青春期是人生中一個非常重要的階段，從生理、心理到社交層面都發(fā)生了許多變化。因此，青春期教育成為了非常必要的教育內(nèi)容。其目的是幫助青少年建立正確的人生觀、價值觀，解決他們所面臨的困惑和問題。在女生的青春期教育中，更需要注重幫助女孩樹立自信、從多方面保護自己的身心健康。
第二段：探討青春期女生面臨的困惑和問題
在青春期，女孩最大的問題之一是身體的變化，如月經(jīng)、女性生殖器的成長等。同時，由此引申出的自我認同感也是女孩在這個階段需要面對的問題。女孩的心理更容易受到外界評價和期待的影響，這需要學(xué)校和家長注重給予正確的引導(dǎo)和支持。
第三段：講述青春期教育的形式和實施過程
青春期教育具體實施起來，可以從以下幾個方面來進行：課程、講座、活動等。例如，在學(xué)?？梢园才畔嚓P(guān)課程，引導(dǎo)女生認識身體、性教育等方面的知識。家長也應(yīng)該時常和女孩進行交流，給予積極的鼓勵和支持。同時，讓女孩參加各種有益的活動，如運動、藝術(shù)、社交等，幫助她們樹立自信，學(xué)習(xí)與人交往的技巧。
第四段：談?wù)撉啻浩诮逃龑ε砷L的積極影響
青春期教育對女孩的影響是深遠的，它能夠幫助女孩養(yǎng)成良好的品德，成為獨立、自信、堅強的人。同時，這也能夠幫助女孩建立相應(yīng)的自我保護機制，在面對外界不良的影響時，能夠及時避免受害，保護自己。這都有助于女孩在未來的成長道路上取得更好的成就。
第五段：總結(jié)青春期教育的必要性和重要性
在女孩青春期教育中，需要注重啟發(fā)她們的自我意識和自我保護能力。青春期教育不僅僅是為了掌握性知識，更是為了作為女生成長道路上的助力，幫助她們夯實自我認同，提升內(nèi)心力量。因此，有必要加強青春期對女生的教育，提高女生的自我保護和應(yīng)對能力。
女生青春期教育心得篇二
健全人格是學(xué)生走向社會必需的一種素質(zhì)，而健全人格的塑造必須遵循學(xué)生生理及心理發(fā)展的規(guī)律。高中學(xué)生正處于“自我意識”和“獨立意識"的覺醒和發(fā)展時期，他們在長大過程中，還有許多不成熟的地方，必須依靠教師的指點和幫助。我們應(yīng)變“外塑”為“內(nèi)化"，掌握學(xué)生的興趣和愛好，豐富學(xué)生的生活，使學(xué)生對學(xué)習(xí)、前途充滿信心。從現(xiàn)代意識、自我認知、基本的道德規(guī)范和行為準則等方面人手，教會學(xué)生學(xué)會自我評價、自我調(diào)節(jié)、自我控制，從而形成自身較為穩(wěn)定的人格特點，以期達到人格塑造不斷完善的目的。
進入青春期的高中學(xué)生，隨著生理發(fā)育成熟，不可避免地會產(chǎn)生對異性的好奇和對愛情的探求。他們生活經(jīng)驗不足，感情易沖動，自制力缺乏，極易陷入早戀的泥潭。為引導(dǎo)學(xué)生正確認識早戀的危害性，順利渡過青春期，需要對學(xué)生進行心理指導(dǎo)。閑談是對學(xué)生進行心理情緒的有效方法之一。教師若能巧妙地把握時機，以有關(guān)青春期、性心理方面的知識為引導(dǎo)，層層分析，就會深入學(xué)生心靈，使學(xué)生從中得到啟迪。此外，還有“xx現(xiàn)象”比如“超級女生”、“追求高消費"比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的問題，教師如果能運用相關(guān)的心理學(xué)知識進行教育引導(dǎo)，其說服力遠遠勝過空洞的說教。
我校將青春期教育列人了學(xué)生思想品德教育范圍，定期對學(xué)生進行青春期教育，其中包括現(xiàn)代的青年觀，青春期生理、心理知識，觀看青春期知識錄像帶，設(shè)計、發(fā)放、分析調(diào)查問卷等。我們以樹立什么樣的人生觀為主題，利用多種形似組織學(xué)生座談討論，指導(dǎo)他們劃清純潔的友誼、真摯的愛情和早戀的界限，認清科學(xué)的人生觀，樹立遠大理想和崇高的志向，教育學(xué)生珍惜青春期大好時光，專心學(xué)習(xí)，讓學(xué)生認識自我，做到自愛、自尊、自重、自強，具有一定的自我控制能力。
人的心理活動有其隱蔽性的一面，學(xué)生希望通過咨詢，尤其是個別咨詢的方式來解決心中藏而不露的一些心理問題。為消除學(xué)生對心理疾病的神秘感、恐懼感以及羞恥感等種種偏見和誤解，在咨詢工作中我們始終遵守保密原則，一切從預(yù)防著手。教師利用個別談話、個別教育的時機，針對學(xué)生的實際情況，運用心理咨詢技術(shù)，對部分有心理問題、心理障礙的學(xué)生進行心理咨詢誘導(dǎo)，從而加強學(xué)生的個別教育。如對性格內(nèi)向不善交往的學(xué)生可結(jié)合有關(guān)社會心理學(xué)知識、進行社會交往和社會適應(yīng)的教育；對那些所謂“屢教不改”的學(xué)生則指導(dǎo)其進行意志品質(zhì)的鍛煉；對學(xué)習(xí)成績差的學(xué)生，既要進行學(xué)習(xí)目的性的教育，又要教給他們科學(xué)的觀察、記憶、思維的方法，使他們改進學(xué)習(xí)方法，求得較大進步；對由于心理健康問題所造成的學(xué)生在情緒、性格和人際關(guān)系上的缺陷等，都應(yīng)想辦法幫助他們排除，以免造成不必要的`危害和后果。在進行個別教育、心理咨詢時，要語氣溫和、態(tài)度誠懇，要選擇適當?shù)膱鏊M行交談。這樣，會更有利地幫助學(xué)生更好地適應(yīng)社會和認識自己，完善自己，促使學(xué)生自我精神保健的自覺和自我精神支持系統(tǒng)的完善。
在新生人校后，學(xué)校每年對學(xué)生進行體檢，對每一位學(xué)生建立健康卡片，以便了解和掌握學(xué)生身體發(fā)育狀況。體育課定期對學(xué)生進行健康測試，學(xué)校制定出了課間操達標評分標準，設(shè)計了課間操質(zhì)量一覽表，從快、靜、齊三方面對各班課間操的質(zhì)量進行考核，由此，提高了課間操的質(zhì)量，也使正處于青春期生長發(fā)育的學(xué)生得到了鍛煉，更利于身體健康。
教師可以運用觀察、實驗、量表測量等方法了解和掌握每一個學(xué)生的心理發(fā)展特點和水平，建立起每個學(xué)生的心理檔案。如：可以通過心理學(xué)量表測量出學(xué)生的智力發(fā)展水平、性格特征、氣質(zhì)類型等心理特性；也可通過觀察、實驗等方法了解學(xué)生的心理過程、情感意志、自我意識、社會交往能力等方面的心理發(fā)展狀況；還可以通過學(xué)生的言論舉止、筆記文章、行為表現(xiàn)等了解學(xué)生的典型心理。然后教師可采用卡片的形式建立心理檔案，以便日后的管理和教育、教學(xué)活動。
通過上述工作的開展，使我們更加了解學(xué)生的心理、生理狀態(tài)。能夠既照顧學(xué)生共同的年齡特征，又兼顧每個學(xué)生的個性特點，對其心理變化、發(fā)展過程作系統(tǒng)的動態(tài)的觀察，真正做到因材施教、有的放矢，對癥下藥。
女生青春期教育心得篇三
(五)把心靈中的積郁傾吐出來。思想和情緒上的矛盾長期郁悶在心中，會影響腦功能，造成心理失常。思維情緒上的問題只有將它傾吐出來，心情才會感到舒暢，并能起到一定的安定作用。
青春期性心理發(fā)展的三個階段
青春期是兒童向成人過渡的中間階段，這個時期孩子在生理和心理兩方面都發(fā)生劇變，尤其隨著性器官的發(fā)育以及第二性征的出現(xiàn)，男女生在心理方面也發(fā)生了很大的變化，反映出明顯的性心理特點。
青少年在性心理上一般都要經(jīng)過以下三個發(fā)展階段。
1.對異性的暫疏遠期
在青春發(fā)育初期一段較短的時期內(nèi)，中學(xué)生常常會避開異性同學(xué)，這種現(xiàn)象尤以女生表現(xiàn)得最為明顯。這主要與生理因素有關(guān)。由于第二性征的出現(xiàn)，使中學(xué)生對自身所發(fā)生的劇變感到茫然與害羞，本能地產(chǎn)生對異性的疏遠，甚至對異性反感。
這一時期大約會持續(xù)1年左右。青春期開始后，由于男女少年在形態(tài)上、機能上的差別日益明顯，他們在互相接觸中便結(jié)束了童年那種無拘無束地打鬧嬉笑的時期，出現(xiàn)了短暫的疏遠期。
他們在學(xué)習(xí)、活動中很少往來。由于男女性格的不同，此階段男生會嫌女生嬌氣、膽小、氣量不大;而女生則討厭男生的粗野、淘氣、不懂事。這種現(xiàn)象一般出現(xiàn)在小學(xué)高年級至初中一、二年級。
2.對長者敬慕期
在青春發(fā)育的中期，中學(xué)生常常會對周圍環(huán)境中的某些在文藝、體育、學(xué)識以及外貌上特別出眾者(多數(shù)是同性或異性的年長者)，在精神上引起共鳴，仰慕愛戴，心神向往，而且盡量模仿這些長者的言談舉動，以至入迷。
3.對異性向往期
青少年隨著身心兩方面的不斷發(fā)育，對第二性征的發(fā)育產(chǎn)生了好奇、不安，甚至恐懼的心理，渴望了解性知識。到了青春發(fā)育的后期，隨著性發(fā)育的日漸成熟，中學(xué)生常常對與自己年齡相當?shù)漠愋援a(chǎn)生興趣，并希望和他(她)有所接觸，或在各種場合中，想辦法吸引他(她)對自己的注意。但由于中學(xué)生情緒的不穩(wěn)定，自我意識很強，在接觸過程中，容易引起沖突，或因瑣碎小事爭吵甚至絕交，因此交往對象會有所變換，表現(xiàn)為今天與張三好，明天又覺得張三不好二而李四特好。
對異性的暫時疏遠所持續(xù)的時間是很短暫的。在這短暫的時間過后，男女少年很快就產(chǎn)生了一種彼此接近的需要，產(chǎn)生互相吸引的心理。如喜歡一起游戲，一起做作業(yè)，一起參加各種社會活動等。這時期青少年性意識的發(fā)展如果得不到正確的引導(dǎo)，可能出現(xiàn)早戀等不良傾向。甚至于把功課、集體活動置之不理。當然，正常的男女往來是應(yīng)該被接受、被鼓勵的，對異性有好感也不等于談戀愛，青少年應(yīng)正確把握。
女生青春期教育心得篇四
為了讓孩子能體會到做父母的愛，能讓其走上正確的路我曾經(jīng)使用了太多的方法。以前慣用的是講道理為主，偶爾的打罵為輔。但這次孩子離家的事情，讓我困惑了很久。從自身找找原因，看哪個地方存在問題，讓孩子會有這樣的選擇。歸類起來就是給孩子的感覺，我們做父母的把她們逼得太緊了，對孩子的要求太高了，太急于求成了。
二、孩子進入初中，身體開始發(fā)育，處于青春期，尤其是女孩身體發(fā)生一定的變化，對異性會很自然的產(chǎn)生那種神秘感。我們做父母的也同樣從這個年齡段渡過，應(yīng)該很理解那種感覺是什么。但當孩子又這種朦朧感的時候，有些異樣的舉動，咱做父母大多首先考慮的是咱自己的臉面，怕孩子什么舉動會讓做父母的丟人現(xiàn)眼。而根本沒有站在孩子的角度，看看該如何正確的引導(dǎo)幫助孩子，正確的認識男孩女孩之間的關(guān)系，和孩子一起度過這個他們認為是很神秘的時期。其實咱做父母的越避諱去談，就越是增加了孩子的神秘感。
三、孩子成長到現(xiàn)在，回想一下，我們作父母的表揚過幾次自己的孩子?尤其是當著外人面的時候。大多的時間，都是拿周圍很優(yōu)秀很不會闖禍的孩子，在孩子面前說來說去。我們作父母的自己把這個疙瘩系在了孩子的心里。孩子也是人，也有面子，當著外人的面說自己的孩子不如別人，別的孩子多么多么好，孩子自己沒有面子，這無形當中又給了她們無形的壓力。今后勸慰所有的父母包含我自己，學(xué)著把自己孩子身上的優(yōu)點，在外人面前也很自然的說出來。孩子有了面子，就會更鼓勁，當然咱的這種做法很自然的也能夠拉近和孩子之間的距離。
五、孩子在這個逆反期，需要父母幫助，安撫的時候，可能不一定通過語言。有時她們的一個眼神一個舉動，如果我們做父母的能理解了，去及時的親她抱她一下或提供適時的幫助，她們可能會很感動，雖然她們也不會通過語言去表達這種感動。心靈深處的那種默許是要靠心靈去感應(yīng)的。
所以，想拉近和孩子的距離的父母，這當然包含我自己在內(nèi)。當孩子犯了錯誤的時候，要壓住自己的火氣，努力的擠一個笑臉給孩子，讓孩子首先感覺到父母沒有背離她們，讓她們感受到那份溫暖。要培養(yǎng)和孩子有可以相通的興趣，這樣才能和孩子有共同的語言，縮小與孩子之間的代溝。
女生青春期教育心得篇五
青春期是人生中一個非常特殊的階段，不僅僅意味著身體的變化，更意味著心理上的挑戰(zhàn)和成長。在我生長的農(nóng)村，教育環(huán)境與城市有很大的不同，但無論身處何地，如何度過青春期農(nóng)村教育對于一個人的成長都是至關(guān)重要的。在這篇文章中，我想分享一下我在自己的農(nóng)村教育中得到的心得和體會。
第二段：學(xué)習(xí)是自我成長的基礎(chǔ)
在農(nóng)村學(xué)校，教師的數(shù)量和教學(xué)條件都相對較差，但是我們依然能夠通過學(xué)習(xí)來提高自己。在我的青春期，我深知學(xué)習(xí)是自我成長的基礎(chǔ)。因此，我花費了許多時間和精力去閱讀書籍，學(xué)習(xí)各種技能，這些都幫助我在非常特殊的環(huán)境中成為優(yōu)秀的學(xué)生。
第三段：社會經(jīng)驗和人際交往能力
農(nóng)村的教育環(huán)境存在缺乏活力和多樣性的問題，這使得我們在青春期的社交經(jīng)驗上存在很大的差距。然而，我通過自我努力積極參加各類社交活動，與同齡人建立起了深厚的友誼和信任。正是這些人際交往的經(jīng)驗讓我在將來更加容易融入社會。
第四段：自我發(fā)展的機會
雖然農(nóng)村的教育資源不如城市豐富多樣，但是我相信自我發(fā)展的機會卻存在于各種各樣的領(lǐng)域中。因此，我積極利用課余時間參加各種活動，從中學(xué)習(xí)和成長。這些經(jīng)歷不僅讓我在知識、技能和思考能力上成長，也對我以后選擇自己的職業(yè)有了更加清晰的認識。
第五段：總結(jié)
在我看來，青春期是人生中最棒的階段之一，也是不斷自我探索和成長的時期。雖然生長環(huán)境存在差異，但是我們都應(yīng)該珍惜這個階段，利用好每一個機會去成長和拓展自己。作為一個生長在農(nóng)村的人，我深信自己的農(nóng)村教育經(jīng)歷對我取得的成就和未來的發(fā)展至關(guān)重要。
女生青春期教育心得篇六
(一)學(xué)生感受：
學(xué)生在開展了青春期研究之后，寫下了這樣的話語：
感受一：通過學(xué)習(xí)，我們知道了只有獲得真正的健康，才有可能快樂。同時我們還知道了應(yīng)該如何評價自己的心理健康水平，知道了標準，掌握了方法，這很有用。
感受二：原來我們班經(jīng)常有這樣的一類現(xiàn)象：男生和女生之間，不互相體諒，諒解，謙讓!還有些男生老瞎說一些特別無聊的閑話，去傷害女生。我覺得很不好，但是不知道怎么辦。通過上這節(jié)課，我觀察到我們班的這些現(xiàn)象慢慢地消失了。班里，不管是男生，還是女生遇到一些困難，大家都會盡全力幫助他，使得我們的關(guān)系更加和睦。我們能在這樣的一個班里，這是我們的緣分，我們應(yīng)該去珍惜它，使我們這個大家庭變得更加幸福，更溫馨。
感受三：在我們看電視時，經(jīng)常會看到一些男女共同完成的節(jié)目，在學(xué)校里，我們也會常?？吹酱蠹一ハ鄮椭?，不分你我。可在以前，我們會覺得很不好意思?？赏ㄟ^這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們發(fā)現(xiàn)，男女生交往是正常的，關(guān)鍵是要把心態(tài)放正，消除緊張感。
(二)家長感受：
感受一：總說要關(guān)心孩子的心理健康，但是什么是心理健康呢?通過教學(xué)，我們找到了答案。同時，也學(xué)會了怎樣評價孩子的心理健康水平。
感受二：教師的精心設(shè)計使我們家長能夠了解到學(xué)生心理狀況。原來，總覺得自己的孩子長大了，挺好的。但是，孩子卻總抱怨自己對他管得太多，而我們也總覺得自己很累。雖然也知道孩子已經(jīng)進入了青春期，但是總是無從下手。通過老師的這節(jié)課，我們發(fā)現(xiàn)：平時與孩子的溝通交流太少了，應(yīng)該抽出時間多關(guān)心他們心里是怎樣想的，不可動不動就扣上早戀的帽子。群體的交往不但有很多樂趣，還可以學(xué)習(xí)多個異性身上的優(yōu)點。如果一味指責孩子，阻止孩子同異性交往，很可能使他們產(chǎn)生逆反心理，本來不是那么回事，也故意做出那樣的事來，結(jié)果事態(tài)的發(fā)展與父母的初衷剛好相反。
感受三：孩子長大了，總擔心誰和誰好了，會影響孩子的學(xué)習(xí)，但又沒有什么好辦法。通過與孩子們一起上課，知道了做為家長首先要平和自己的心態(tài)，才能解決學(xué)生的心理問題。
教師感受：在教育教學(xué)的研究中，使我們教師覺得：
1.教學(xué)思路更加明朗：
我們的教學(xué)一定以生為本，做好課前調(diào)查，了解學(xué)生的需求，使教育更加具有針對性。在對案例分析時，幫助別人分析問題并解決，正向引導(dǎo)學(xué)生的心理，獲得相應(yīng)的方法。影射自己做得怎樣的時候，學(xué)生就能很好地進行遷移，找到自己行為中做得好的地方，和做得不合適的地方，最終不斷完善自己，使自己更加健康。期間，教師一定要注意做到尊重、保護學(xué)生的隱私。在課堂教學(xué)中適當?shù)夭捎眯∑穭?、心理游戲、實踐活動等形式也可以讓人耳目一新，充分調(diào)動了學(xué)生參與課堂的積極性。
2.管理意識更加藝術(shù)：
在管理學(xué)生方面，我們一定要注意在學(xué)生即便犯了錯的時候，也要一分為二的看問題，尊重學(xué)生的心理，保護好學(xué)生的自尊心。
3.師生關(guān)系更加和諧：
因為我們要針對學(xué)生的年齡特點，開展心理健康教育。所以我們在平常的教育教學(xué)中就更加注重自身心理的健康，同時在與學(xué)生的交流中，更要注意與學(xué)生溝通的藝術(shù)，這樣才能使學(xué)生從心理上愿意與你去交流，發(fā)現(xiàn)自己身上的問題。
四、實踐效果：
1.教師和家長的教育觀念得到更新。剛開始研究時，我們總覺得在小學(xué)談?wù)撉啻浩诘膯栴}，太敏感了。經(jīng)過實踐，我們發(fā)現(xiàn)：學(xué)生很渴望得到這方面的知識，這一點從他們關(guān)注的眼神就可以知道。另外，無論是教師，還是學(xué)生，慢慢地，已經(jīng)有羞澀變得很自然、大方，畢竟青春期心理教育能使我們的孩子順利地度過由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的轉(zhuǎn)變。
2.促進了學(xué)生的健康成長。通過學(xué)校和家長的共同努力，青春期心理健康教育已在學(xué)生身上出現(xiàn)了明顯的教育效應(yīng)，主要表現(xiàn)在：(1)認識心理健康的標準，學(xué)會自測心理健康的方法，并且明確了經(jīng)常進行心理健康的自測，能夠不斷提高自我和完善自我。(2)有效地預(yù)防和消除因性生理變化引起的心理困惑，如對月經(jīng)、遺精、手淫等現(xiàn)象產(chǎn)生恐懼、焦慮、自責等。(3)掌握與異性交往的一些準則，便于建立正常的交往，樹立健康和異性交往觀念，形成正確的異性交往態(tài)度，增強自我保護意識，學(xué)會必要的自我保護技巧，提高自我保護能力。在一定程度上減少了早戀問題的發(fā)生。
總之，高年級青春期心理健康教育勢在必行。在這個研究過程中，師、生、家長三方都是受益的。教師能夠在和諧之中提高自身;學(xué)生能夠更加健康地成長;師生關(guān)系更加和諧融洽。家長既能設(shè)身處地的為孩子著想，又能及時配合教師工作，為孩子幸福人生奠定了基礎(chǔ)。對小學(xué)高年級孩子進行青春期心理健康教育不是暫時的，而是長久的。面對高年級學(xué)生存在的種.種心理問題，只要我們攜起手來關(guān)注細節(jié)，以心交心，針對學(xué)生出現(xiàn)和可能出現(xiàn)的各種心理問題，從正面給他們以具體的幫助和指導(dǎo)，使學(xué)生的心理處于良好的健康狀態(tài)，從而促進學(xué)生和諧地發(fā)展，健康地成長。
女生青春期教育心得篇七
青春期是每個人成長過程中非常重要的一個階段，特別是女孩在這一階段中會經(jīng)歷很多身心上的變化和挑戰(zhàn)。面對這些挑戰(zhàn)，我們需要更好地了解和認識自己，更好地掌握青春期的知識和技能，并在成長過程中受到指導(dǎo)和幫助。在這篇文章中，我將分享我的青春期教育心得和感受，希望對更多的女生有所啟發(fā)。
第二段：了解自己
青春期是一個自我探索和發(fā)現(xiàn)的過程，女生首先需要做的就是了解自己。我們需要認識自己的身體和生理變化，并對自己的情感和需求有更深入的理解。此外，了解自己的性格特點、喜好和價值觀也非常重要。只有真正了解自己，我們才能更好地塑造自己的個性和特點。
第三段：掌握知識和技能
青春期也是一個需要掌握知識和技能的階段。女生需要學(xué)習(xí)和了解生殖健康知識、衛(wèi)生保健知識、心理健康知識等方面的內(nèi)容，建立正確的價值觀和思維方式，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣和行為方式。同時，女生還需要掌握一些自我保護和自我防范的技能，如避免與陌生人接觸、警惕網(wǎng)絡(luò)詐騙，保護自己的個人隱私和安全等。
第四段：接受指導(dǎo)和幫助
在青春期成長過程中，女生需要得到家長、老師和權(quán)威醫(yī)生等專業(yè)人士的指導(dǎo)和幫助。家長需要關(guān)注女兒的身心健康發(fā)展狀況，給予理解和支持。老師可以提供更好的學(xué)習(xí)和成長環(huán)境，提供相關(guān)知識和技能的指導(dǎo)。權(quán)威醫(yī)生則可以提供專業(yè)的檢查和咨詢服務(wù)，為女生的身體健康保駕護航。同時，女生也需要和朋友、同學(xué)等進行良好的溝通與交流，共同成長和進步。
第五段：總結(jié)
在青春期教育中，女生需要自我探索和發(fā)現(xiàn)，掌握知識和技能并接受指導(dǎo)和幫助。這是一個自我成長和塑造的過程，也是一個理解和接納自己的過程。作為女生，我們需要積極面對這個階段的挑戰(zhàn)和機遇，做好自己的心理和生理準備，塑造良好的價值觀和習(xí)慣，珍惜這段成長時光。
女生青春期教育心得篇八
參加了在教師進修學(xué)院舉行的由計劃生育協(xié)會舉辦的“生育關(guān)懷-青春健康”培訓(xùn)班。
通過這一課程的培訓(xùn)我認為，青春健康教育主要針對目前在校、閑散在社區(qū)的、以及年齡處于10—24歲的青少年，為青少年提供青春期教育宣傳方面的'服務(wù)。通過為期2天的培訓(xùn)，不僅使我學(xué)習(xí)到了性的知識、性行為帶來的后果，預(yù)防艾滋病病毒的感染、預(yù)防意外懷孕、安全套的認識和使用以及未來家庭的計劃等內(nèi)容。這些內(nèi)容的授課填補了對青少年青春健康教育工作方面這一環(huán)節(jié)上的不足，增強了要做好對青少年在性健康心理上的重要關(guān)注。在今后的工作中，在與青少年的接觸中可以適當普及一些青春期性健康的一些知識，對于一些有更加深入了解性教育方面的青少年，可以個別對其進行心理上咨詢與輔導(dǎo)，或者開展有針對性的小組活動，讓社青能對性健康教育有所的了解，幫助他們安全度過青春期，健康成長。
青春健康教育是一項非常重要的工作，可以通過參加這一班的基礎(chǔ)上，運用所學(xué)習(xí)到的知識，幫助未婚的青年坦然的面對性與生殖健康問題，學(xué)習(xí)性與生殖健康、預(yù)防艾滋病，提高自我風(fēng)險評估以及同伴/伴侶溝通的能力，不斷提高青少年的道德意識、責任意識。
女生青春期教育心得篇九
這話你懂!今天打開電視一看，衛(wèi)生巾的電視廣告滿天飛，再看馬路上，馬路的站牌上就有一個廣告“做女人挺好”，然后再看一看馬路兩邊的成人用品商店琳瑯滿目，那些成人用品就那么赤裸裸的擺在柜臺里。說老實話，別說孩子了，我從旁邊過我有時候都不太好意思去看這些東西，何況我們這些傳統(tǒng)的老百姓。
我記得我兒子小的時候在家里看電視，正好有一個衛(wèi)生巾的廣告，那個時候他才三歲左右，他似懂非懂的就問我們：“爸爸媽媽，你們大人難道還用尿不濕嗎?”
你看，我兒子把女用衛(wèi)生巾當成尿不濕了。所以，我們今天只要你打開電視，打開報紙，打開手機，更甭提打開網(wǎng)絡(luò)了，要說沒有性信息，那真是不現(xiàn)實。
可以這樣說，是告訴大家，我們已經(jīng)生活在這樣的一個集聚的、傳統(tǒng)的把中國置身于一個全新的性場景之中了，這個性從我們過去諱莫如深不敢談不能談，到現(xiàn)在大家走到了前臺，張嘴就談，過去人們是“談性色變”，現(xiàn)在人不僅不再忌諱，而且津津樂道，在手機里面，那個黃色短信太多了。
我再給大家舉一些例子，你看一看這跟性有沒有關(guān)系。
比如說有一個廣告叫“上上下下的享受”，您猜什么廣告?怎么樣您都猜不出來，電梯廣告!
還有一個“突破三點大的讓你心動”，您猜這是什么廣告?您也猜不出來，房地產(chǎn)廣告!
最有意思就是在報紙上電視上都被大肆宣傳過，它的廣告詞是“你泡了嗎?你漂了嗎?”這句話一聽就不是好詞，可是它是關(guān)于一個洗衣粉的廣告!它已經(jīng)是登上了大雅之堂。
我之所以舉這些例子，就想從另外一個層面告訴各位，不管你承認也好，不承認也好，我們今天到處都飄散著性的味道、性的信息。
當然了，還有更加堂而皇之的，比如說性博覽會，在博覽會上甚至可以展示性虐待的道具、用品等等。我們的電影也是，之前有個電影《心花怒放》，很多家長以為是喜劇，帶著孩子去看了，看著看著趕快把孩子眼睛蒙上了，然后出門就喊“這哪是給孩子的電影，這絕對是成人電影”!
其實那也不怪人家導(dǎo)演，因為我們的電影沒有分級，分了級我們就知道“原來這不適合孩子看”。所以，如今性無處不在，有點躲也躲不過去，繞也繞不來。
我記得在我小的時候，那時候真的是沒有人談性，我們可以把它稱為“無性文化”的時代。無性到什么程度?可以說到達了一種登峰造極，電影電視里看不到婚姻，看不到夫妻，革命樣板戲就是一個典型的代表——《紅燈記》、《龍江頌》、《智取威虎山》、《海港》、《沙家浜》等等，沒有一個里面是有夫妻的，沒有夫妻就沒有婚姻，就沒有愛情。
最經(jīng)典的是《紅燈記》里面李奶奶跟鐵梅講：“鐵梅，你爹爹好不好?”鐵梅說“爹好”，奶奶說“你爹不是你的親爹”，鐵梅驚著了!接下來更殘酷，奶奶問鐵梅：“奶奶好不好?”鐵梅忙說“奶奶好”，奶奶說“奶奶也不是你的親奶奶”，你說這一家人誰都不招著誰，哪有愛情，沒有愛情哪有性，沒有性哪有孩子，所以那真的是一個無性文化的時代。
女生青春期教育心得篇十
20__年9月24日至25日，鄞州區(qū)教育局、衛(wèi)生局聯(lián)合舉辦了20__年鄞州區(qū)青春健康教育師資培訓(xùn)班。區(qū)疾控中心陸懷初書記和區(qū)普教科石碧波老師到會并發(fā)表講話，來自全區(qū)38所學(xué)校的39名負責青春期健康教育的教師參與了此次培訓(xùn)內(nèi)容。
培訓(xùn)班邀請了寧波市青春健康教育專家、天一職業(yè)技術(shù)學(xué)院副教授尹幼明老師授課，尹教授運用pla互動式活動的方式為大家講解了“怎樣做主持人”、“青春期人際交往”、“保護自己，勇敢說不”、“科學(xué)認識和駕馭我們的性”、“預(yù)防性病與艾滋病”、“珍愛生命，遠離毒品”、“生殖與避孕”以及“計劃未來”八大部分內(nèi)容。培訓(xùn)過程中，尹教授巧妙地運用了小組討論法、案例討論法、頭腦風(fēng)暴、角色扮演以及互動游戲等方式來傳授知識，調(diào)動現(xiàn)場氣氛，各學(xué)員教師和疾控中心的工作人員也都加入互動環(huán)節(jié)。生動有趣的游戲、全新的上課方式讓學(xué)員教師們興致高漲，師生互動頻繁，課堂氣氛熱烈，收獲良多。
我有幸代表藍青學(xué)校參加了此次培訓(xùn)，為期兩天的培訓(xùn)讓我對青少年青春期健康發(fā)展有了更為全面的認知，并同其他學(xué)校教師對如何在校內(nèi)開展學(xué)生青春期健康教育等議題進行了廣泛地交流。從我校的實際情況出發(fā)，可以從以下幾點入手開展青春期教育：
一、開設(shè)青春期健康教育主題課
開設(shè)青春期自我認識、人際關(guān)系處理、行為決定相關(guān)方面的心理健康活動課，通過小荷才露尖尖角—迎接青春期、把握青春的旋律—青春期人際交往、我的青春我做主—價值與決定、靜心聽花開—青春期男女生交往等主題心理健康活動課讓學(xué)生們逐步了解什么是青春期、男女生青春期特征以及如何和異性健康交往等青春期健康知識，使學(xué)生了解自己在青春期的生理變化，懂得青春期的衛(wèi)生常識，更全面深入地了解了青春期知識，消除對青春期的困惑，樹立正確的青春健康意識，有益于學(xué)生身心健康和綜合素質(zhì)的提高。
二、開展同伴教育，培訓(xùn)學(xué)生同伴咨詢員和寢室心靈護士相互信任的同齡伙伴關(guān)系極容易交流與反饋，相互分享生活中有用的知識、經(jīng)驗和信息。在形成正確的知識、態(tài)度、行為方面有著十分獨特、有效的作用。可根據(jù)學(xué)生的具體情況倡導(dǎo)“同伴教育”，培訓(xùn)學(xué)生同伴咨詢員和寢室心靈護士，讓他們承擔咨詢溝通員的任務(wù)，以“團體帶動個體”的方式開展活動，負責班內(nèi)和寢室內(nèi)同學(xué)的心理狀況，隨時與老師聯(lián)系。根據(jù)溝通員掌握的班內(nèi)和寢室內(nèi)情況，教師可以有針對性地進行小型輔導(dǎo)或個別交流，再定時、定內(nèi)容的活動滲透。
三、邀請班主任參與青春期心理咨詢
學(xué)生通過青春期健康教育課能大致了解青春期的基本知識，但還有許多問題需要得到老師的指導(dǎo)和幫助，各班班主任可加入對學(xué)生青春期心理咨詢的隊伍。因為班主任具有熟悉和親近的優(yōu)勢，這對于學(xué)生健康心理的形成和的矯正起著重要作用。班主任不僅是學(xué)生的最有影響的教育者，而且還要成為學(xué)生最知心的朋友，做學(xué)生的生理與心理醫(yī)生。同時班主任能兼顧到家長的力量，通過和家長溝通，能取得家庭、學(xué)校、社會、集體四方面的支持全體動員來關(guān)心、重視學(xué)生的心理。
四、推進青春期健康教育系列活動
通過講座、宣傳櫥窗、心靈雞湯廣播、心理社團、團體心理輔導(dǎo)等平臺普及和宣傳青春期健康教育知識，從學(xué)校實際出發(fā)，以課堂教育為主陣地，以課外活動和實踐為輔助，以生動有趣的系列活動為載體，將青春期健康教育滲透到教育教學(xué)活動中，整合學(xué)科優(yōu)勢，根據(jù)不同年段學(xué)生的特點，逐段推進，因人而異，全面實施青春期健康教育，推進我校素質(zhì)教育全面發(fā)展，促使學(xué)生健康成長。
女生青春期教育心得篇十一
學(xué)了心理健康教育專題，我懂得了心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
教師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責，遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學(xué)生心理的團體輔導(dǎo)，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團體輔導(dǎo)活動，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進行了個別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時了解學(xué)生的真實思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!
女生青春期教育心得篇十二
1、了解青春期的心理健康。
2、了解青春期易產(chǎn)生的心理問題。
3、知道調(diào)節(jié)心理問題的途徑。
深入理解青春期的心理健康的特征。
知道調(diào)節(jié)情緒、心理問題的方法。
為了使學(xué)生進一步了解青春期的心理健康，結(jié)合自己的親身體驗以及發(fā)生在學(xué)生之間的事情，理解課本知識，掌握調(diào)節(jié)心理問題的方法，愉快的度過青春期，老師在教學(xué)中運用分組討論的學(xué)習(xí)方式進行教學(xué)。進一培養(yǎng)學(xué)生互助、協(xié)作、探究性學(xué)習(xí)的能力和創(chuàng)新精神。
通過復(fù)習(xí)提問的方式回顧上一節(jié)課講的青春期的概念，以及青春期發(fā)育的三個階段，進而向?qū)W生點明這個年齡階段的人心理活動是世界上最復(fù)雜的問題之一，恩格斯曾把它誓為“地球上最美的花朵”，讓學(xué)生發(fā)言說出心理健康應(yīng)該是什么樣的（健康的情緒是會制怒與忌愁，笑對青春。良好的意志品質(zhì)具有堅強的意志，行動的自覺性、果斷性、原則性和自制力。擁有和諧的人際關(guān)系。）
為了培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，老師讓學(xué)生分別從智力水平、心理狀態(tài)、情緒控制、人格塑造、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)水平幾個方面分組探討它們的心理特征，老師巡回指導(dǎo)。經(jīng)過激烈興奮的討論之后，學(xué)生達成共識。針對正確率高的小組給以鼓勵和表揚。老師點評出健康的心理特征：
智力水平——智力正常，在學(xué)習(xí)，生活，勞動中能發(fā)揮自己的聰明才智來處理解決遇到的問題。
情緒控制——能體察和表達自己和他人的情緒，情感，能控制調(diào)節(jié)情緒，合理宣泄。
人格塑造——具有獨立性、進取心和較強的耐受挫折的能力。
人際關(guān)系——與老師、家長和伙伴的關(guān)系和諧，能做到互助互動，合理解決沖突，知道如何決絕。
學(xué)習(xí)水平——動機明確、態(tài)度積極，能形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有正確有效的方法指導(dǎo)。
青春期常見的心理問題
這是一組心理測驗題，請憑直覺考慮你的選擇。
2、走出小屋，你面前有兩條路，一條大道，一條小路，你選擇哪一條？
5、翻過山地，一堵墻擋住了去路。你是翻過去還是繞路而行？
答案分析：
1、希望杯子不碎，說明你生活的道路較為筆直。希望杯子摔缺一塊但可以補，說明你生活受過挫折，并希望很快平復(fù)。希望摔得粉碎，說明你的生活遭受過重大挫折。
2、選擇大道，說明你認為往后的生活和事業(yè)之路是順利的，選擇小路說明你對生活和事業(yè)的前路作好了失敗坎坷的準備。
3、不喝就走，說明你做事情缺乏打算，或顧慮太多（擔心水有毒）。喝光再走說明做事只圖眼前利益。喝一半帶著走，說明你做事有計劃，懂策略。喝一點放在原處說明做事欠缺長遠考慮，或習(xí)慣為他人打算。
4、見到白發(fā)魔女掉頭就走，說明你膽子較小。站在一邊不說話說明你遇事冷靜，懂觀察有謀略。敢上前講幾句話，那你的魄力很大。
5、面對圍墻翻過去說明盡管有困難，但你能夠克服。繞路走說明你害怕困難，缺乏魄力。
6、馬忠實，狗義氣，兔子惹人愛，貓纏綿，虎兇悍，蛇狡猾，牛勤懇，猴活躍，羊溫順，豬懶惰，鷹有雄心壯志。
結(jié)合學(xué)生的自身的情況，鼓勵學(xué)生大膽的把自己不良現(xiàn)象說出來，讓大家分析一下造成這些現(xiàn)象的原因是什么。在一些性格開朗的學(xué)生的帶動下，很快學(xué)生就會敞開心扉毫無遮攔的把自己的缺點說出來，各小組討論總結(jié)，老師點評。
1、有時總覺得苦悶，無精打采，提不起勁兒——憂郁
2、有時感到心情煩躁不踏實，坐立不安，莫名其妙的緊張——焦慮
6、常發(fā)脾氣，摔東西，大喊大叫，愛抬杠，控制不住自己——對抗傾向
引起青春期心理問題的主要原因：
生長加速，性的覺醒，學(xué)習(xí)的壓力，家庭的意外變故。
積極從事體育活動，因為積極的體育鍛煉是調(diào)節(jié)和形成健康心理的主要手段，積極主動的參加樂觀教育、自主和挫折教育、勵志教育，有目的地開展中學(xué)生對青春期身心變化缺乏系統(tǒng)的、全面的、知識性了解演講活動。如果自我調(diào)節(jié)無法解決自己的心理問題，就進行心理咨詢。
青春是一匹淘氣的小馬，會將青少年引進崎嶇、迷茫的歧路。因此，要有效地對學(xué)生進行青春期心理健康教育，使中學(xué)生擁有健康、積極、向上的心理素質(zhì)，使他們成為以自尊為本、以自愛為榮、以自強為律、以自信為勇、以自主為舵的風(fēng)華少年，使他們能熱烈、真誠、坦蕩地去迎接、駕馭自己的青春。
請學(xué)生暢所欲言，講一些有關(guān)心理健康或有心理疾病的例子，以測試對這節(jié)課內(nèi)容的掌握和理解。
當老師不在時，如何遵守班級紀律。
女生青春期教育心得篇十三
青春期是人的一生中最重要的時期，在青少年的生理、心理發(fā)育過程中對她們進行有關(guān)性知識、性心理衛(wèi)生、性心理健康等方面的教育，引導(dǎo)他們健康、快樂的渡過人生的重要時刻，很有必要。為了幫助學(xué)生樹立科學(xué)健康的性教育觀，6月28日下午，由德育處舉辦，心理教研組協(xié)辦，組織全校高一女生班參加了“愛！請珍愛?。 鼻啻浩谛越逃v座。講座由我校校醫(yī)、性健康教育高級培訓(xùn)師夏益芝主講。
在同學(xué)們的期盼的掌聲中開始了此次講座，夏益芝介紹了談性色變的`中國式教育，用案例說明我國性行為及xx的現(xiàn)狀。其次，從戀愛與性、戀愛與避孕、流產(chǎn)等之間的聯(lián)系與后果，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的戀愛觀，正面看待戀愛與責任。并指出，所有人都應(yīng)該為自己的行為負責。然后，夏益芝向大家介紹了常見的避孕方式與正確的避孕方式及意外懷孕出現(xiàn)的癥狀。最后，在積極活躍的分組討論環(huán)節(jié)中結(jié)束了本次講座。
此次講座取得了良好的反響，同學(xué)們收益良多。
女生青春期教育心得篇十四
作為一名即將步入青春期的學(xué)生，義務(wù)教育生涯已經(jīng)陪伴了我10年，我在這段時間里不僅領(lǐng)悟到了智力上的提高，還意識到了身體、思想等方面的變化，這一切都是青春期教育的恩賜。在這篇文章中，我將分享自己在這10年中的心得體會，以及對青春期教育的一些看法。
第二部分：思維成長
隨著年齡的增長，人的思維也在不斷發(fā)展，我們的自我意識也越來越強。在義務(wù)教育階段，學(xué)校的教育方式和教學(xué)內(nèi)容更多地注重了我們的思維發(fā)展。這一點在學(xué)科中特別突出，比如我的數(shù)學(xué)老師教我們思維導(dǎo)圖，讓我們從談?wù)摂?shù)學(xué)問題的角度出發(fā)，進行思考和交流。這種教育方式讓我們從接受知識的角度轉(zhuǎn)變到了思考和創(chuàng)造的角度，推動我們思維能力的迅速提高。
第三部分：身體硬拉
青春期是身體成長的重要時期，也是荷爾蒙分泌最活躍的時期。在我上小學(xué)的時候，我的爸爸就規(guī)定讓我每天10個仰臥起坐、5個俯臥撐和10分鐘的跳繩。最初我覺得這些無意義且無趣，但漸漸地，我意識到了自己身體的改變和提高。這個鍛煉規(guī)律同樣應(yīng)用在學(xué)校里，每天的操場和體育課讓我們能夠更加深刻地體驗到身體的變化和成長。
第四部分：性知識教育
在學(xué)生青春期教育中，性知識的教育十分重要。我們年齡的增長讓我們意識到自己的身體發(fā)生了變化，從而導(dǎo)致了探究性知識的欲望。學(xué)校應(yīng)當加強性教育并傳授實用的知識，這將有助于我們更好地了解我們自己的身體、性行為和安全措施。同時，父母也要加強家庭教育并和孩子們進行溝通，讓他們了解相關(guān)知識并防范各種風(fēng)險。
第五部分：結(jié)論
總的來說，青春期是我們成長過程中最重要的一個階段。一方面，在這個階段我們的身體、思想等方面都發(fā)生了巨大的變化。另一方面，學(xué)校教育也注重了這些方面，采用靈活的教育方式和教學(xué)內(nèi)容，幫助我們更好地成長。在將來，我希望學(xué)校能夠進一步加強青春期教育，讓每位學(xué)生都能夠在這個關(guān)鍵階段得到充分的發(fā)展。
女生青春期教育心得篇十五
聽了家長無助的聲音，我也陷入了深思，也許此時，經(jīng)歷過兒子青春期叛逆的我最能了解他的苦惱，我盡我所能幫他發(fā)現(xiàn)教育的問題，想一些方法幫他解決，送走他后，我想了很多：
我想，家長應(yīng)該明確兩點：一是孩子為什么不服從家長管教；二是怎樣管教孩子才有效。
第一點，孩子不服管必有其原因，家長應(yīng)搞清原因，特別應(yīng)摸透孩子的心理，然后才能正確施教。要傾聽孩子說話。家長往往習(xí)慣于自己說話，讓孩子聽話。家庭應(yīng)該是孩子說心里話的地方，家長要注意把說話的時機留給孩子，特別是內(nèi)向的孩子，家長更要予以重視，鼓勵孩子多說話。家長不能因工作忙忽略與孩子的.思想交流。特別是父親要跟孩子作有益的思想交流，在餐桌上的話題往往比較輕松，當孩子說話家長傾聽時是最美好溫馨的時光。
第二點，是教育的方法問題。寬容與約束都重要。對孩子寬容好還是嚴格好，并沒有一致的意見，現(xiàn)實中家庭教育失敗的教訓(xùn)往往過分寬或過分嚴。家長要明白這樣的道理，孩子的快樂性格不會是在訓(xùn)斥聲中養(yǎng)成，家長的適時表揚比其他物質(zhì)獎勵更能幫助孩子養(yǎng)成好品性，表揚孩子與約束孩子的不良行為不構(gòu)成矛盾，奠定孩子愉悅的幸福人生根底從鼓勵與表揚開始。
隨著年齡的增長，孩子逐漸變得獨立，求知欲更強了。周末，家長可帶孩子參加展覽會之類的活動，讓他見見大場面，開開眼界；能單獨處理的事情我們都放手讓他去做，如制定合理的學(xué)習(xí)、生活方案；如果做錯了什么事，父母不一定要直接指出，可以讓他自己將那些不對的行為和同齡孩子對照，讓孩子自己去領(lǐng)會到什么是對，什么是錯。
教育青春期的孩子確實令人頭疼，但只要方法得當，依然能取得良好的效果。
女生青春期教育心得篇十六
1、對照自身的變化，描述青春期的生理和變化。
2、通過討論和小組交流初中學(xué)習(xí)方法，關(guān)注自己和同學(xué)的身心，以正確的態(tài)度對待變化。
3、掌握一些基本的青春期衛(wèi)生保健，健康地度過青春期。
導(dǎo)入：播放歌曲《小小少年》
小小少年，很少煩惱，眼望四周陽光照。
小小少年，很少煩惱，但愿永遠這樣好。
一年一年時間飛跑，小小少年在長高。
隨著歲月由小變大，他的煩惱增加了。
小小少年，很少煩惱，無憂無慮樂陶陶。
但有一天，風(fēng)波突起，憂慮煩惱都來了。
一年一年時間飛跑，小小少年轉(zhuǎn)眼高。
隨著年歲由小變大，他的煩惱增加了。
提問：為什么少年的煩惱增加了?他會有哪些煩惱?
回答(略)
歸納：我們正在長大，隨著生理、心理等方面的變化，也就帶來了成長的一系列煩惱。
1、什么叫青春期?
青春期是人體生長發(fā)育的第二個高峰期，它是人生中最重要、最寶貴的時期，是人的一生中最為關(guān)鍵的發(fā)展階段，是我們從兒童少年長成大人的過渡期。
從年齡上看，青春期一般指10—19歲這個發(fā)展階段。
2、分組討論回答：
(1)處于青春期的青少年學(xué)生有哪些生理變化?
身體外形急劇變化：身高突增，體重增加;
性機能發(fā)育成熟。
這些都是正常的生理變化。
(2)青春期的青少年學(xué)生有哪些心理變化?
a、有了強烈的獨立意識，遇到挫折又有依賴性，渴望得到和的關(guān)懷;
b、內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜，有的事情不想跟家長交流;
c、善于表現(xiàn)自己，顯示自己的存在;
d、性意識的覺醒與發(fā)展。
(1)青春期是長身體的關(guān)鍵時期，是身體健康的定型階段。正在生長發(fā)育中的青少年，應(yīng)多吃些含蛋白質(zhì)、鈣、磷和維生素比較豐富的食物，不要偏食。
(2)講究個人衛(wèi)生的良好習(xí)慣，勤洗澡、勤換衣、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤洗被褥。
(3)講究飲食衛(wèi)生，不喝生水，不吃生冷和不清潔的食物;不暴飲暴食，不吸煙，不喝酒;飯后半小時內(nèi)不做劇烈運動，不用他人的碗、筷、茶杯和毛巾。
(4)注意保護眼睛，堅持用眼衛(wèi)生，做到看書、寫字脊椎不彎曲;不躺著看書;不在強烈的陽光下或光線暗淡的地方;不在行駛的車船上或在行走時看書，用眼時間不宜過長。
(5)男生要保護嗓子，不要大喊大叫;女生不要緊腰束胸，否則會影響身體的發(fā)育。
(6)積極參加體育鍛煉，堅持按時作息，注意勞逸結(jié)合。
……
面對青春期各個方面的變化，我們怎樣才能健康成長呢?
學(xué)生分組討論，代表表達自己的觀點和建議
教師歸納：
a、樹立遠大理想，集中精力搞好自己的學(xué)習(xí)，學(xué)好科學(xué)知識，發(fā)展自己的特長;
b、塑造美好的心靈，陶冶自己的情操;學(xué)會正確的審美觀點和鍛煉自己的審美;
c、積極參加各種文體活動和社會實踐活動，多參與群體性的文體活動;
d、多與學(xué)生討論學(xué)習(xí)問題，交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗和，多與家長和老師談心;增強自己的人際交往能力。
我們在呵護生理健康的同時還應(yīng)重視心理健康。我們要做到生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展，順利度過青春期這一美好時光。
女生青春期教育心得篇十七
健全人格是學(xué)生走向社會必要的一種素質(zhì)，而健全人格的塑造必定依據(jù)學(xué)生生理及心理發(fā)展的規(guī)律。高中學(xué)生正處于“自我意識”和“獨立意識”的覺醒和發(fā)展時期，他們在長大過程中，還有好多不能熟的地方，必定依靠教師的指點和幫助。我們應(yīng)變“外塑”為“內(nèi)化”，掌握學(xué)生的興趣和愛好，豐富學(xué)生的生活，使學(xué)生對學(xué)習(xí)、前途充滿信心。從現(xiàn)代意識、自我認知、基本的道德規(guī)范和行為準則等方面人手，教會學(xué)生學(xué)會自我談?wù)?、自我調(diào)治、自我控制，從而形成自己較為牢固的人格特點，以期達到人格塑造不斷完滿的目的。
進入青春期的高中學(xué)生，隨著生理發(fā)育成熟，不能防備地會產(chǎn)生對異性的好奇和對愛情的研究。他們生活經(jīng)驗不足，感情易激動，自制力缺乏，極易墜入早戀的泥潭。為引導(dǎo)學(xué)生正確認識早戀的危害性，順利渡過青春期，需要對學(xué)生進行心理指導(dǎo)。閑談是對學(xué)生進行心理情緒的有效方法之一。教師若能巧妙地掌握機會，以相關(guān)青春期、性心理方面的知識為引導(dǎo)，層層解析，就會深入學(xué)生心靈，使學(xué)生從中獲取啟迪。其他，還有“_現(xiàn)象”比方“超級女生”、“追求高花銷”比方衣著衣服等敏感而又十分重要的問題，教師若是能運用相關(guān)的心理學(xué)知識進行教育引導(dǎo)，其說服力遠遠勝過空洞的說教。
我校將青春期教育列人了學(xué)生思想道德教育范圍，如期對學(xué)生進行青春期教育，其中包括現(xiàn)代的青年觀，青春期生理、心理知識，觀看青春期知識錄像帶，設(shè)計、發(fā)放、解析檢查問卷等。我們以成立什么樣的人生觀為主題，利用多種形似組織學(xué)生會商談?wù)摚笇?dǎo)他們劃清貞潔的友誼、誠摯的愛情和早戀的界限，認清科學(xué)的人生觀，成立遠大理想和崇拜的理想，教育學(xué)生珍惜青春期大好歲月，專心學(xué)習(xí)，讓學(xué)生認識自我，做到自愛、自尊、自重、自強，擁有必然的自我控制能力。
若是能運用相關(guān)的心理學(xué)知識進行教育引導(dǎo)，其說服力遠遠勝過空洞的說教。我校將青春期教育列人了學(xué)生思想道德教育范圍，如期對學(xué)生進行青春期教育，其中包括現(xiàn)代的青年觀，青春期生理、心理知識，觀看青春期知識錄像帶，設(shè)計、發(fā)放、解析檢查問卷等。我們以成立什么樣的人生觀為主題，利用多種形似組織學(xué)生會商談?wù)?，指?dǎo)他們劃清貞潔的友誼、誠摯的愛情和早戀的界限，認清科學(xué)的人生觀，成立遠大理想和崇拜的理想，教育學(xué)生珍惜青春期大好歲月，專心學(xué)習(xí)，讓學(xué)生認識自我，做到自愛、自尊、自重、自強，擁有必然的自我控制能力。
生進行心理咨詢引誘，從而加強學(xué)生的個別教育。如對性格內(nèi)向不善交往的學(xué)生可結(jié)合相關(guān)社會心理學(xué)知識、進行社會交往和社會適應(yīng)的教育;對那些所謂“屢教不改”的學(xué)生則指導(dǎo)其進行意志質(zhì)量的鍛煉;對學(xué)習(xí)成績差的學(xué)生，既要進行學(xué)習(xí)目的性的教育，又要教給他們科學(xué)的觀察、記憶、思想的方法，使他們改進學(xué)習(xí)方法，求得較大進步;對由于心理健康問題所造成的學(xué)生在情緒、性格和人際關(guān)系上的弊端等，都應(yīng)想方法幫助他們消除，省得造成不用要的危害和結(jié)果。在進行個別教育、心理咨詢時，要語氣平和、態(tài)度誠意，要選擇合適的場所進行發(fā)言。這樣，會更有益地幫助學(xué)生更好地適應(yīng)社會和認識自己，完滿自己，促使學(xué)生自我精神保健的自覺和自我精神支持系統(tǒng)的完滿。
發(fā)育的學(xué)生獲取了鍛煉，更利于身體健康。教師能夠運用觀察、實驗、量表測量等方法認識和掌握每一個學(xué)生的心理發(fā)展特點和水平，成立起每個學(xué)生的心理檔案。如：能夠經(jīng)過心理學(xué)量表測量出學(xué)生的智力發(fā)展水平、性格特點、氣質(zhì)種類等心理特點;也可經(jīng)過觀察、實驗等方法認識學(xué)生的心理過程、感情義志、自我意識、社會交往能力等方面的心理發(fā)展情況;還可以夠經(jīng)過學(xué)生的言論舉止、筆錄文章、行為表現(xiàn)等認識學(xué)生的典型心理。爾后教師可采用卡片的形式成立心理檔案，以便今后的管理和教育、授課活動。
經(jīng)過上述工作的睜開，使我們更加認識學(xué)生的心理、生理狀態(tài)。能夠既照顧學(xué)生共同的年齡特點，又兼顧每個學(xué)生的個性特點，對其心理變化、發(fā)展過程作系統(tǒng)的動向的觀察，真切做到因材施教、有的放矢，因材施教。
女生青春期教育心得篇十八
錢鐘書曾經(jīng)寫過一本書《圍城》，他告誡我們，婚姻就像一座圍城，城里的人想逃出來，城外的人想沖進去。一旦逃出來，你會發(fā)現(xiàn)這座城已經(jīng)城門緊閉不再對你開放！這不，前幾天我的朋友險些逃出。在三五親人的勸說下才理智的作出決定——這才保住了原有幸福的家庭！
造成彼此感情危機的原因竟由于酒精作怪，喝酒過量對家里的電視撒氣，電視遭殃，夫妻反目。然后鬧冷戰(zhàn)，鬧離婚。他們倒是撒氣了，遭殃的是親人。千里迢迢跑去說和，害的親人們擔心不說，大家也受彼此負能量牽連，說話難免沖動，彼此不歡而散。遭遇情緒垃圾攻擊，就像路上遇到了便便一樣令人不舒服。好一段時間腦補那臭氣和丑態(tài)，總是揮之不去?？鬃訉ζ鋵W(xué)生顏回的評價是“不遷怒，不貳過”達到此境界人此乃圣人也，真正做到絕非容易之事，需要不斷自我提升人格修養(yǎng)，克制負面情緒，意識到亂發(fā)脾氣的危害！輕者，物品損壞，重者婚姻破裂，家庭難保！很多人離異的原因，就是不能容忍對方的脾氣。著名踢貓效應(yīng)告誡大家，一天的心情，工作的業(yè)績以及做事順利與否取決于早晨對情緒的管理能力。
一個人控制情緒的能力，決定你的交往圈子。（有修養(yǎng)的人不會選擇愛發(fā)脾氣愛發(fā)牢騷的人）決定你的家庭幸福指數(shù)和孩子的教養(yǎng)（你的修養(yǎng)就是孩子的教養(yǎng)）決定你的事業(yè)巔峰（良好的品格修養(yǎng)會給你帶來財富和商機），要把修身當做終身的必修課！多一分理智，就會多一份從容；多一份包容就會海闊天空！
很多人碰到不滿意不順心的事，家里的寵物，孩子，老婆，丈夫，甚至同事就成了ta的出氣筒。造成家庭矛盾激化，孩子在恐懼中瑟瑟發(fā)抖，情緒不穩(wěn)，對家失去安全感和歸屬感。網(wǎng)上有這樣一篇文章“不管夫妻誰吵贏了，最終輸?shù)囊欢ㄊ呛⒆印?！要想營造一個和諧溫暖的家庭就從控制彼此的情緒開始！讓家庭充滿歌聲與微笑，讓家變成愛的城堡，讓孩子在愛的包圍下成長！
說實話，在教育孩子的學(xué)習(xí)方面，我也沒有什么特別的方法，也需要多多向大家學(xué)習(xí)更好的方法。所以今天在這里也是想跟大家相互交流一下，取長補短，能夠更好地幫助孩子進步。下面，我就將我自己平時在教育孩子方面的一些做法簡單的和大家分享，有不當之處也歡迎大家一起進行探討。
首先，我認為要注意培養(yǎng)好孩子的學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)習(xí)慣。從孩子上學(xué)以來，我們就比較重視她的'學(xué)習(xí)，在她的心中也樹立了一定要好好學(xué)，才能有好的未來，才能過上自己理想生活的觀念。明確了大方向，孩子在學(xué)習(xí)上也就相對來說比較積極主動，能夠有效完成老師布置的各項學(xué)習(xí)任務(wù)，當然了，孩子有時候也會出現(xiàn)懈怠心理，這就需要我們及時引導(dǎo)，所以，我們也會不定時跟孩子談心，了解了解她近段來的想法，在共情心理的基礎(chǔ)上，來跟孩子溝通，這樣孩子比較容易接受。
在學(xué)習(xí)習(xí)慣方面，我的做法是，及時關(guān)注老師們布置的各項作業(yè)，提醒孩子按時完成，讓孩子有一個良好的時間觀念。令我比較欣慰的是，一般孩子都能在完成大部分學(xué)習(xí)任務(wù)后，再去和朋友玩。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能讓孩子受益終生。
其次，我認為學(xué)習(xí)環(huán)境很重要。在學(xué)校，有我們負責任的老師為孩子們營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，盡心地幫助孩子們學(xué)習(xí)成長，這一點我很放心。那么在家里，就需要我們家長給孩子創(chuàng)造一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境。我們家里的做法是，當孩子要學(xué)習(xí)的時候，家里人都基本上不開電視，就算開電視，也會把聲音調(diào)到最低。如果有親朋好友到來，一看到孩子要學(xué)習(xí)，大家也會比較自覺地小聲說話，就是怕打擾到孩子學(xué)習(xí)，這也是我們長久以來約定俗成的一個小習(xí)慣，一切娛樂活動都要為孩子的學(xué)習(xí)讓步。
另外，要讓孩子始終保持一顆善良的心，感恩的心。這一點，我覺得我們的教育還算有成效。孩子從小到大很少去議論別人，很少跟別人有啥矛盾，心思簡單了，才會有更多的精力去投入學(xué)習(xí)。另外，從小學(xué)到現(xiàn)在，對待老師，孩子始終都很尊敬，到現(xiàn)在，孩子每年還會去看望他的小學(xué)老師和初中老師。經(jīng)常會聽到孩子說，我們哪個老師很辛苦啊，每天那么累，我都可心疼他。上學(xué)這么多年來，遇到那么多老師，從來沒聽見他說過哪位老師哪怕一點不是，甚至不讓任何人說老師不好。親其師，才能信其道，端正好態(tài)度，有一顆積極陽光的心，我相信孩子一定不會差到哪里去的。
當然，學(xué)生學(xué)習(xí)的路程還很長，家長的任務(wù)也是任重而道遠。我們要繼續(xù)努力，做好孩子前進道路上的守護者，助推器。我也會繼續(xù)嚴格而有溫度地要求孩子的學(xué)習(xí)！
女生青春期教育心得篇十九
本人由于參加過c證培訓(xùn)和多次班主任培訓(xùn)，對于學(xué)生的青春期問題非常關(guān)注，所以本次網(wǎng)上學(xué)習(xí)看到繼續(xù)教育科目中有《青春期教育》的科目覺得非常實用。如果我們高中教師能夠有意識地學(xué)習(xí)青春期教育的有關(guān)知識，對于管理和教育學(xué)生應(yīng)是非常實用的。
本人認為高中生主要心理咨詢問題有以下幾點：
1、感情問題上的空白，隨著年齡的增長，身體的各器官發(fā)育良好，性器官的發(fā)育，以及青春期的原因?qū)е铝四信g的誤會與隔閡。學(xué)生間談戀愛情況比較普遍，而且戀愛對象不穩(wěn)定，戀人間容易發(fā)生沖突影響正常的學(xué)習(xí)，甚至影響班級其他學(xué)生的正常學(xué)習(xí)。班級學(xué)生也容易孤立談戀愛的學(xué)生，很奇怪的是，戀愛雙方中，女生往往更容易被孤立。
2、學(xué)習(xí)壓力的增大，競爭意識的增強，對周圍身邊事物的認知能力加強。十多年的讀書就看最后的高考了，雖然今天的高考不像苦人所說的“一考定終身”，但是目前的高考還是人生當中最重要的事情，所以學(xué)生學(xué)習(xí)壓力增大也是很正常的事情。學(xué)習(xí)壓力大的'例子，在我這幾年的`教學(xué)生涯中碰到頻率非常高，特別是那些交了較多贊助費而家境又相對困難的學(xué)生。
3、學(xué)生的抑郁行為，學(xué)生在日常學(xué)習(xí)生活中遇到各種各樣的挫折，如果不合理的進行釋放或疏通，往往會導(dǎo)致學(xué)生的心理咨詢抑郁的增加，心理咨詢問題逐步上升，產(chǎn)生各種暴力行為或者反社會行為。
4、自我安全感問題，學(xué)生在生活中往往不信任同伴或者家人，認為自己沒有安全感。不被社會認同或者人際交往問題的不協(xié)調(diào)等原因是造成學(xué)生自我安全感的消失主要因素。另外，學(xué)生與學(xué)生，學(xué)生與家長，學(xué)生與老師之間的溝通較少也是造成學(xué)生自我安全感消失的因素之一。
本人針對以上問題，特別是青春期感情問題，結(jié)合繼續(xù)教育科目中《青春期教育》所學(xué)的內(nèi)容，我認為處理學(xué)生心理咨詢問題的方法有：
1、加強學(xué)生與各方面的交流溝通，讓學(xué)生主動的說出自己的壓力在哪些方面。這樣學(xué)生也不容易陷入戀愛的困境，特別是一些單親家庭中缺少和家長溝通的學(xué)生，更容易有機會把自己的不合理的情緒宣泄出去。同時又減少了學(xué)生和戀人間的交流時間，久而久之和戀人間的感情也容易淡漠。
2、通過班會課讓學(xué)生更好的了解生理和心理咨詢健康知識。甚至可以開設(shè)一些專門的戀愛課，告訴學(xué)生愛情是神圣的，尤其是初戀每個人一生都只有一次機會，所以一定要珍惜，要發(fā)自肺腑的愛別人，對自己和戀人都要負責，如果因為高中生活壓力大，或者因為青春期萌動而不負責任地談戀愛，那就是對初戀的褻瀆，對愛情的不負責任等等。
3、開展必要的性知識教育
通過班會課，分男生和女生單獨開課效果較好，最好和其他兄弟班級一起開課，或者學(xué)校有能力的話，可以請一些外面的專家來做講座，學(xué)生對這類課，表明上看很排斥，但實際上聽得是很認真的，高中生受中國傳統(tǒng)思想影響下，既想聽性知識，又怕別人說他們不正經(jīng)，如果通過正面的性知識教育去學(xué)習(xí)，總比學(xué)生通過非正常途徑去學(xué)習(xí)性知識要好得多。
4、培養(yǎng)學(xué)生愛的情感，正確認識和區(qū)別友誼與戀愛。
引導(dǎo)學(xué)生感受親情、友情，建立高尚純潔的友誼，互幫互助，認識到人生存在的動力不是金錢和名利，而是一種熱愛之情，但又不能產(chǎn)生心理咨詢和生理上的依戀之愛，避免早戀現(xiàn)象，以防浪費精力和時間而影響正確的學(xué)習(xí)和身心受到傷害。使學(xué)生做到自尊、自愛、自強、自立。
總之，高中生正處于人格重建和心理咨詢極易扭曲的危險期，需要建立一套完善、科學(xué)的心理咨詢輔導(dǎo)和治療體系，家長和教師對學(xué)生應(yīng)進行切實可行的心理咨詢健康教育?！肚啻浩诮逃返膶W(xué)習(xí)對于高中教師來說是比較實用的。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/5699377.html】
