通過(guò)總結(jié)心得，我們可以更好地記錄和分享自己的成果和收獲。寫(xiě)心得體會(huì)不僅可以關(guān)注自己的經(jīng)驗(yàn)和感悟，還可以參考一些專家或者學(xué)者的觀點(diǎn)，使文章更富有深度。如果你想了解一些心得體會(huì)的寫(xiě)作技巧，以下是一些值得一讀的范文。
減負(fù)的家長(zhǎng)會(huì)心得體會(huì)篇一
“減負(fù)”是近年來(lái)備受關(guān)注的教育主題。隨著教育的普及和發(fā)展，學(xué)生們面對(duì)著越來(lái)越重的學(xué)業(yè)壓力，加上社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)壓力，很難保證身心健康。因此，“減負(fù)”也成為了許多學(xué)校、家庭和社會(huì)關(guān)心的話題。近年來(lái)，我也一直在嘗試減負(fù)，從實(shí)踐中感受到其中的好處。下面就和大家分享一下我的心得體會(huì)。
第二段：如何減負(fù)
首先，減負(fù)要從自身開(kāi)始。每個(gè)人都應(yīng)該明確自己的目標(biāo)和能力，不能盲目追求高分和獎(jiǎng)項(xiàng)。為自己定下合理的目標(biāo)和計(jì)劃，不要給自己太大的壓力。其次，還要學(xué)會(huì)分配時(shí)間，學(xué)習(xí)、休息、鍛煉等各方面都要有規(guī)劃，不能片面追求學(xué)業(yè)而忽視其他方面的需求。最后，與家長(zhǎng)和老師保持良好的溝通，相互理解和支持，減輕雙方的壓力。
第三段：減負(fù)所帶來(lái)的好處
減負(fù)所帶來(lái)的好處是顯而易見(jiàn)的。首先，身心健康可以得到保障，能夠更好地恢復(fù)自己的能量，更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。其次，可以讓自己獲得更多的創(chuàng)造性思維。輕松自在的狀態(tài)能夠激發(fā)出更多的靈感和創(chuàng)意。還可以加深自己對(duì)學(xué)科知識(shí)的理解和掌握，而不是一味地死記硬背。最后，通過(guò)減輕負(fù)擔(dān)，能夠讓自己有更多的時(shí)間去嘗試不同的事物，拓寬自己的視野和經(jīng)驗(yàn)。
第四段：減負(fù)的難點(diǎn)
當(dāng)然，減負(fù)也并非一件易事。要減輕壓力，首先就要面對(duì)自己的焦慮和緊張情緒。在整個(gè)減負(fù)的過(guò)程中，需要不斷地調(diào)整自己的心態(tài)和思維方式，逐漸適應(yīng)新的節(jié)奏和狀態(tài)。同時(shí)，還要克服自己的惰性和拖延癥，建立起自律和自我驅(qū)動(dòng)力。在這個(gè)過(guò)程中，可以結(jié)交一些志同道合的朋友，互相鼓勵(lì)和支持，共同面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。
第五段：減負(fù)的未來(lái)
減負(fù)是一個(gè)永恒的話題，需要我們不斷地思考和實(shí)踐。隨著教育體制的改革和社會(huì)的變化，減負(fù)也需要不斷地適應(yīng)新的環(huán)境和需求。因此，我們也需要不斷地更新自己的思維和方法，尋找更加高效和科學(xué)的減負(fù)方式。相信通過(guò)共同的努力，我們可以創(chuàng)造出更加健康、和諧和美好的學(xué)習(xí)環(huán)境和人生。
減負(fù)的家長(zhǎng)會(huì)心得體會(huì)篇二
首先，我認(rèn)為減負(fù)的家長(zhǎng)會(huì)是一次非常有意義的活動(dòng)。在會(huì)上，我學(xué)到了很多有關(guān)孩子減負(fù)的知識(shí)和方法。我們一起分享了各自的經(jīng)驗(yàn)和感受，也思考了很多解決方法。在這個(gè)交流的過(guò)程中，我深刻地認(rèn)識(shí)到了家庭與學(xué)校之間的溝通對(duì)孩子成長(zhǎng)的重要性。
其次，這次家長(zhǎng)會(huì)讓我認(rèn)識(shí)到了需要全方位的保護(hù)孩子。減負(fù)不僅僅是教育部門(mén)和學(xué)校的責(zé)任，家長(zhǎng)們也需要付出更多的努力。這次會(huì)議上，我認(rèn)識(shí)到家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)、幫助孩子培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓孩子在生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)中體會(huì)到親情的溫暖和愛(ài)的重要性。這樣，孩子們?cè)诿鎸?duì)學(xué)習(xí)的時(shí)候才能更加自信、更加有耐心。
其三，作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該理性地看待學(xué)習(xí)成績(jī)。我們不能把成績(jī)定義為孩子們的全部，這不僅會(huì)增加孩子們的心理負(fù)擔(dān)，還會(huì)影響他們的身心健康。我們?cè)谄綍r(shí)的家庭教育中，應(yīng)該讓孩子們明白“成績(jī)只是一時(shí)的，品德卻是永遠(yuǎn)的”，讓他們學(xué)習(xí)成為習(xí)慣，而不是為了成績(jī)。
其四，每個(gè)家庭都應(yīng)該有自己的規(guī)定和時(shí)間表。在這樣的家庭里，孩子們?nèi)菀仔纬闪己玫纳詈蛯W(xué)習(xí)習(xí)慣，這也會(huì)為他們的未來(lái)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。家長(zhǎng)們應(yīng)該主動(dòng)與學(xué)校溝通，讓孩子們的作業(yè)量和學(xué)習(xí)壓力得到合理的分配，確保孩子的學(xué)習(xí)生活質(zhì)量。
最后，家長(zhǎng)們?cè)跍p輕孩子負(fù)擔(dān)的同時(shí)，也應(yīng)該為孩子們的興趣愛(ài)好和個(gè)性發(fā)展留出足夠的空間和時(shí)間。只有這樣，我們的孩子才會(huì)擁有一個(gè)快樂(lè)、充實(shí)的童年，成為健康、積極向上的人。所以說(shuō)，減負(fù)實(shí)質(zhì)上就是讓孩子更健康、更快樂(lè)的成長(zhǎng)。
總之，這次家長(zhǎng)會(huì)讓我領(lǐng)悟到家長(zhǎng)應(yīng)該做什么、怎么做，以及如何讓孩子享受一個(gè)健康、快樂(lè)的童年，我也會(huì)把這些感悟運(yùn)用到實(shí)踐中。我相信，隨著我們家長(zhǎng)的不斷努力，孩子們一定會(huì)走出一條屬于他們的成長(zhǎng)之路。
減負(fù)的家長(zhǎng)會(huì)心得體會(huì)篇三
當(dāng)前，減負(fù)已經(jīng)成為了教育界熱議的話題，也是廣受社會(huì)各界關(guān)注的焦點(diǎn)。在這種大背景下，家長(zhǎng)也轉(zhuǎn)變了自己的教育觀念，更加關(guān)注學(xué)生的心理健康，希望多關(guān)心孩子的成長(zhǎng)，避免給孩子造成過(guò)大的壓力。因此，在減負(fù)后，家長(zhǎng)們的心態(tài)和體會(huì)發(fā)生了很大的變化。
第二段：減負(fù)后家長(zhǎng)的心態(tài)
首先，減負(fù)讓家長(zhǎng)更加重視孩子的日常生活和家庭氛圍。以往，家長(zhǎng)們認(rèn)為，只有多花時(shí)間在學(xué)習(xí)上，才能提升孩子的成績(jī)。但是，現(xiàn)在他們認(rèn)為，適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘梢彩欠浅１匾?。因此，家長(zhǎng)們開(kāi)始注重孩子的生活細(xì)節(jié)，捕捉每一個(gè)機(jī)會(huì)增進(jìn)親子關(guān)系。
第三段：減負(fù)后家長(zhǎng)的體會(huì)
其次，減負(fù)后，家長(zhǎng)的體會(huì)也有所改變。家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)，減負(fù)不僅給了孩子更多的時(shí)間和空間，也讓他們有了更充實(shí)的生活和更積極的心態(tài)。孩子們更加熱愛(ài)生活，樂(lè)于發(fā)現(xiàn)新事物，嘗試新體驗(yàn)，這使得整個(gè)家庭的氛圍都變得更加溫馨美好。
第四段：減負(fù)給家長(zhǎng)提供的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)
雖然減負(fù)給家長(zhǎng)帶來(lái)了很多好處，但也帶來(lái)了不少新的挑戰(zhàn)。原來(lái)的繁忙日程突然變得清閑起來(lái)，讓許多家長(zhǎng)感到不知所措。不過(guò)，這也給了家長(zhǎng)們更多的時(shí)間思考和發(fā)掘孩子的潛能。通過(guò)旅行、探索、閱讀等多種途徑，家長(zhǎng)們不僅可以豐富自己的生活經(jīng)驗(yàn)，也可以加深與孩子的溝通。
第五段：總結(jié)
總之，減負(fù)對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)既是機(jī)遇又是挑戰(zhàn)，家長(zhǎng)們需要在新的環(huán)境下及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，相信減負(fù)能夠給孩子帶來(lái)更多的機(jī)會(huì)和選擇。同時(shí)，家長(zhǎng)們也應(yīng)當(dāng)將自己的心得體會(huì)及時(shí)分享給其他家長(zhǎng)，共同促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展。只有在這種共同的努力下，我們才能讓孩子們真正健康、快樂(lè)、成長(zhǎng)。
減負(fù)的家長(zhǎng)會(huì)心得體會(huì)篇四
家長(zhǎng)會(huì)是一個(gè)能夠體現(xiàn)家校合作的機(jī)會(huì)，是家長(zhǎng)與老師交流共同關(guān)心的教育問(wèn)題的平臺(tái)。最近，學(xué)校組織了一次關(guān)于減負(fù)的家長(zhǎng)會(huì)，讓我們家長(zhǎng)更好地了解孩子在學(xué)校里的壓力和負(fù)擔(dān)，同時(shí)也讓我們思考到了一些減負(fù)的方法和建議。
第二段：孩子在學(xué)校里的壓力和負(fù)擔(dān)
在會(huì)上，老師詳細(xì)地介紹了孩子在學(xué)校里的學(xué)習(xí)、考試、作業(yè)等方面的壓力和負(fù)擔(dān)情況。與此同時(shí)，家長(zhǎng)也分享了自己的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)。從中我們可以看到，很多孩子面臨著較大的心理壓力，尤其是在高考和中考期間，輕則導(dǎo)致精神緊張，重則甚至?xí)霈F(xiàn)嚴(yán)重的心理問(wèn)題。同時(shí)，課業(yè)負(fù)擔(dān)也是不小的問(wèn)題，許多學(xué)生每天都要背負(fù)著繁重的作業(yè)和課外輔導(dǎo)班的任務(wù)，導(dǎo)致他們沒(méi)有足夠的時(shí)間去玩耍和運(yùn)動(dòng)。
第三段：減負(fù)的方法和建議
在會(huì)上，老師們?yōu)榧议L(zhǎng)們提出了一些減負(fù)的方法和建議，例如：避免過(guò)度干預(yù)孩子的學(xué)習(xí)，讓孩子有自己的學(xué)習(xí)方式和習(xí)慣，建立良好的生活和學(xué)習(xí)規(guī)律，合理安排時(shí)間，避免“熬夜”等等。同時(shí)，老師們還向家長(zhǎng)們介紹了一些學(xué)校的政策和規(guī)定，例如：減少課外作業(yè)，推行手機(jī)禁放，限制輔導(dǎo)班時(shí)間等等。
第四段：在工作中的體會(huì)
作為一名家長(zhǎng)，我深有感觸。有時(shí)候我們的教育方式可能過(guò)于強(qiáng)勢(shì)，因?yàn)槲覀兛偸歉深A(yù)孩子的學(xué)習(xí)和生活。然而，在這個(gè)過(guò)程中，我們卻忽略了孩子的主動(dòng)性和自主求知的能力，讓他們失去了發(fā)展的機(jī)會(huì)。與此同時(shí)，我們也應(yīng)該意識(shí)到，孩子的成長(zhǎng)不僅僅是在學(xué)校，還需要我們?nèi)ヒ龑?dǎo)他們?cè)谏钪腥オ?dú)立思考和獨(dú)立探索，讓他們逐漸成長(zhǎng)為有獨(dú)立思考能力和創(chuàng)造能力的人。
第五段：結(jié)論
參加這次關(guān)于減負(fù)的家長(zhǎng)會(huì)，讓我深刻認(rèn)識(shí)到了孩子在學(xué)校和家庭中所面臨的困境和問(wèn)題。如何減少孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，讓孩子能夠放輕松，是我們家長(zhǎng)共同要思考的問(wèn)題。當(dāng)然，這不是一種簡(jiǎn)單的措施，需要家長(zhǎng)、學(xué)校和政府等各方面共同努力，才能夠讓我們的孩子們健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
減負(fù)的家長(zhǎng)會(huì)心得體會(huì)篇五
減負(fù)，是近年來(lái)備受矚目的話題。無(wú)論是在校園中還是職場(chǎng)中，減負(fù)都是一道難關(guān)，很多人因此產(chǎn)生了焦慮、疲憊等負(fù)面情緒。然而，在我的實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)減負(fù)并不像我們想象的那樣困難。只要我們能改變一些習(xí)慣，實(shí)施一些有效的措施，就能輕松減負(fù)，釋放生活的壓力。今天，我將分享我的減負(fù)體驗(yàn)，希望能對(duì)大家有所啟發(fā)。
第一段：明確需要減負(fù)的原因
減負(fù)前，有必要先搞清楚自己需要減負(fù)的原因。是工作壓力大，學(xué)業(yè)繁忙，還是生活瑣事太多？只有明確了減負(fù)的原因，才能有的放矢地制定措施。例如，如果你覺(jué)得工作壓力太大，可以考慮和老板談?wù)?，或者分配好自己的工作任?wù)，并合理安排時(shí)間。如果你覺(jué)得生活瑣事太多，可以考慮外部代勞，比如請(qǐng)個(gè)保潔阿姨或者快遞代收營(yíng)業(yè)廳，來(lái)節(jié)省自己的時(shí)間和精力。
第二段：建立自我管理的意識(shí)
減負(fù)并不是短期內(nèi)的一次行動(dòng)，而是需要我們長(zhǎng)期堅(jiān)持的一種習(xí)慣。因此，建立自我管理的意識(shí)非常重要。在生活中，我們可以通過(guò)制定計(jì)劃、優(yōu)化時(shí)間等方式來(lái)提高自己的自我管理能力。比如，每天早上花20分鐘規(guī)劃今天的工作、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)等事項(xiàng)，分配好時(shí)間，就能更加高效地完成任務(wù)，減少拖延和浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象。
第三段：提升時(shí)間管理技能
時(shí)間的管理能力對(duì)每個(gè)人都很關(guān)鍵，因?yàn)闀r(shí)間是寶貴的資源。因此，提升時(shí)間管理技能是減負(fù)的重要措施之一。在這里，我想分享一些我在實(shí)踐中得到的有效技巧。首先，要學(xué)會(huì)說(shuō)不。如果你覺(jué)得自己忙不過(guò)來(lái)，不要羞于拒絕別人的請(qǐng)求；其次，合理利用碎片時(shí)間。例如，在上下班途中，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、讀一篇短文，來(lái)充實(shí)自己的時(shí)間。
第四段：保持身心健康
身心健康是減負(fù)的前提，只有身心健康才能更好地應(yīng)對(duì)工作、學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)。在這里，我建議大家多關(guān)注自己的身心健康。要保證充足的睡眠和健康的飲食、積極鍛煉身體，并規(guī)律地抽出一些時(shí)間進(jìn)行放松和休息。這些習(xí)慣將有助于提高身體素質(zhì)，打造自己的健康體魄。
第五段：享受生活
最后，減負(fù)的最終目的是為了享受生活。我們不應(yīng)該讓工作和壓力占據(jù)我們的全部生活，而是要更多地關(guān)注自己的興趣和愛(ài)好。我們可以嘗試一些新鮮的活動(dòng)，如旅游、健身等等，來(lái)充實(shí)自己的生活。當(dāng)我們?cè)谙硎苌畹臅r(shí)候，壓力也會(huì)隨之消散，心情也會(huì)變得更加輕松愉悅。
“減負(fù)”并不是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，只要我們從自己身邊的小事入手，實(shí)施一些有效的措施，踏實(shí)地積累經(jīng)驗(yàn)，就能有效地減負(fù)。我希望以上幾點(diǎn)能對(duì)大家有所啟示，在日后的實(shí)踐中能夠發(fā)揮一些作用。
減負(fù)的家長(zhǎng)會(huì)心得體會(huì)篇六
近年來(lái)，我國(guó)教育界對(duì)學(xué)生減負(fù)問(wèn)題非常關(guān)注，各地紛紛出臺(tái)一系列政策和舉措，旨在減輕學(xué)生過(guò)重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。而家長(zhǎng)作為學(xué)生教育的重要組成部分，在減負(fù)過(guò)程中扮演著重要角色。為了提高家長(zhǎng)們對(duì)減負(fù)政策的理解，學(xué)校組織了一次減負(fù)家長(zhǎng)會(huì)。在會(huì)議中，我收獲頗豐，深感家長(zhǎng)們要正確引導(dǎo)孩子的成長(zhǎng)，下面我將結(jié)合會(huì)議內(nèi)容，與大家分享這次減負(fù)家長(zhǎng)會(huì)帶給我的心得體會(huì)。
首先是對(duì)減負(fù)政策的深入了解。會(huì)議上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)詳細(xì)解讀了教育部最新出臺(tái)的減負(fù)政策，向家長(zhǎng)們簡(jiǎn)明扼要地介紹了政策的背景、目的和具體要求。我從中了解到，減負(fù)政策旨在改變以往以成績(jī)?yōu)閷?dǎo)向、重視應(yīng)試能力的教育傾向，倡導(dǎo)全面發(fā)展的理念，要求學(xué)校和家庭共同努力，為學(xué)生提供多元發(fā)展的機(jī)會(huì)，讓孩子們能夠充分發(fā)展自己的興趣和特長(zhǎng)。減負(fù)政策的出臺(tái)，對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，是一種啟示，提醒我們必須正確看待教育問(wèn)題，摒棄過(guò)度功利化、重視成績(jī)的傳統(tǒng)觀念，以更加科學(xué)的態(tài)度引導(dǎo)孩子成長(zhǎng)。
其次是對(duì)家長(zhǎng)的責(zé)任的思考。會(huì)議上，教育專家重點(diǎn)針對(duì)家長(zhǎng)在減負(fù)過(guò)程中的角色進(jìn)行了講解和引導(dǎo)。專家強(qiáng)調(diào)，家長(zhǎng)是孩子的第一任教師，要在培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力、品德素養(yǎng)、創(chuàng)新精神等方面起到積極的作用。家長(zhǎng)不應(yīng)該只關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，而是應(yīng)該培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。此外，家長(zhǎng)還應(yīng)該引導(dǎo)孩子進(jìn)行多元化的興趣培養(yǎng)，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力和團(tuán)隊(duì)合作精神。通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)的學(xué)習(xí)，我深刻地意識(shí)到作為家長(zhǎng)，我們要時(shí)刻關(guān)注孩子的全面發(fā)展，并承擔(dān)起培養(yǎng)孩子的責(zé)任。
第三是關(guān)于陪伴的思考。會(huì)議上，有位家長(zhǎng)分享了她在教育孩子過(guò)程中的體會(huì)。她提到，陪伴是最好的禮物，也是最好的教育方式。孩子需要父母的陪伴，需要我們與他們一起度過(guò)每一個(gè)難忘的時(shí)刻。孩子從小到大，最在乎的其實(shí)并不是他們做的多少功課和考了多高的成績(jī)，而是父母是否與他們一起分享快樂(lè)，是否在成長(zhǎng)的過(guò)程中給予他們關(guān)懷和支持。這位家長(zhǎng)的分享讓我深受觸動(dòng)，我明白了陪伴的重要，將會(huì)更加主動(dòng)地與孩子共度時(shí)光，真正地和孩子建立起感情。
第四是如何營(yíng)造輕松的學(xué)習(xí)氛圍。減負(fù)家長(zhǎng)會(huì)上，教育專家為家長(zhǎng)們提供了一些建議，如如何營(yíng)造一個(gè)輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境，如何與孩子共同制定學(xué)習(xí)計(jì)劃等。專家認(rèn)為，學(xué)習(xí)應(yīng)該是一種主動(dòng)的體驗(yàn)，而非被動(dòng)的任務(wù)。父母在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)應(yīng)給予孩子充分的自由度，并根據(jù)孩子的興趣和能力來(lái)制定。此外，家長(zhǎng)還應(yīng)創(chuàng)造寬松的家庭氛圍，讓孩子有一個(gè)放松心情的空間，不因?qū)W習(xí)壓力過(guò)大而焦慮不安。通過(guò)會(huì)議的學(xué)習(xí)，我將會(huì)在家庭中營(yíng)造一個(gè)輕松和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，鼓勵(lì)孩子積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)。
最后是對(duì)減負(fù)作業(yè)的理解。教育專家在會(huì)議上講解了減負(fù)作業(yè)的原則和要求。減負(fù)作業(yè)要求作業(yè)量適度，不過(guò)分加重學(xué)生的負(fù)擔(dān)，并注重培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和創(chuàng)造力。在減負(fù)作業(yè)中，重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，讓他們能夠主動(dòng)地進(jìn)行思考和探索。減負(fù)作業(yè)不僅僅是降低作業(yè)量的問(wèn)題，更是一種引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的方法。通過(guò)會(huì)議的學(xué)習(xí)，我意識(shí)到孩子的成長(zhǎng)不僅僅依賴于學(xué)校的教育，更需要家長(zhǎng)的引導(dǎo)和關(guān)注。
通過(guò)這次減負(fù)家長(zhǎng)會(huì)，我對(duì)學(xué)生減負(fù)問(wèn)題有了更深入的了解，也對(duì)家長(zhǎng)的責(zé)任和角色有了新的思考。我明白了家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力，要給予孩子充分的陪伴和關(guān)懷，要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)輕松的學(xué)習(xí)氛圍。作為家長(zhǎng)，我將積極參與孩子的成長(zhǎng)，與他們一起度過(guò)美好的時(shí)光，為他們正確的成長(zhǎng)道路指引方向。
減負(fù)的家長(zhǎng)會(huì)心得體會(huì)篇七
隨著學(xué)校減負(fù)政策的不斷推進(jìn)，越來(lái)越多的學(xué)校開(kāi)始實(shí)施減負(fù)措施，讓孩子們有更多的時(shí)間去發(fā)展自己的興趣愛(ài)好，家庭作業(yè)也不再繁重。而減負(fù)對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，除了可以減輕他們的負(fù)擔(dān)，還有哪些收獲呢？接下來(lái)就讓我們一起了解一下。
第二段：時(shí)間更多
減負(fù)后，家長(zhǎng)們最大的感受就是有了更多的時(shí)間。在孩子們的作業(yè)減輕后，他們可以有更多的時(shí)間去陪伴孩子，和孩子一起去學(xué)習(xí)新的知識(shí)，探索世界。家長(zhǎng)們還可以有更多的時(shí)間去打理家務(wù)，讓家庭更加美好。同時(shí)，還可以有更多的時(shí)間去關(guān)心自己的身體健康和身心發(fā)展，這也是家長(zhǎng)們的福利之一。
第三段：更好的交流
在孩子的作業(yè)減輕后，家長(zhǎng)可以有更多的時(shí)間去和孩子交流，了解他們?cè)趯W(xué)校和生活中的點(diǎn)滴。通過(guò)交流，家長(zhǎng)可以更好地了解孩子的想法和需求，找到最適合自己孩子的教育方式。孩子也可以感受到家長(zhǎng)的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，這對(duì)于孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展大有益處。
第四段：提高了家長(zhǎng)的素質(zhì)
減負(fù)也為家長(zhǎng)們提供了更多的學(xué)習(xí)和發(fā)展的機(jī)會(huì)。家長(zhǎng)可以有更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)新的知識(shí)或技能，提高自己的素質(zhì)，幫助自己更好地陪伴和教育孩子。這不僅對(duì)家庭有益，也有助于家長(zhǎng)的職業(yè)發(fā)展和創(chuàng)業(yè)方向。
第五段：結(jié)論
從減輕負(fù)擔(dān)、增加時(shí)間、提高素質(zhì)到更好的交流，生活因減負(fù)而變得更加美好。作為家長(zhǎng)，我們不僅要關(guān)注孩子的成長(zhǎng)，還要關(guān)注自己的發(fā)展。減負(fù)給了我們機(jī)會(huì)去思考、去反思，讓我們的家庭更加和諧、更加幸福。我們需要好好珍惜減負(fù)所帶來(lái)的這種寶貴機(jī)會(huì)，讓我們的生活和家庭變得更加美好。
減負(fù)的家長(zhǎng)會(huì)心得體會(huì)篇八
新課標(biāo)的一個(gè)重要精神就是要把課堂時(shí)間還給學(xué)生，這就決定教師的講只能是精講。要達(dá)到精講，我認(rèn)為就必須做到一課一得或兩得，不可貪多求全。每篇課文值得探討的知識(shí)點(diǎn)很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學(xué)重點(diǎn)，大膽地裁剪取舍。要改進(jìn)課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，我個(gè)人覺(jué)得要做到五條：
（一）、是精心備課。在深鉆課標(biāo)和教材的基礎(chǔ)上備課，做到備過(guò)程、備語(yǔ)言、備板書(shū)、備習(xí)題、備教具。
（二）、是減少時(shí)間損耗。要求學(xué)生課前作好上課準(zhǔn)備，合理提高課堂密度，增加教學(xué)信息量，濃縮教學(xué)語(yǔ)言，精簡(jiǎn)板書(shū)，提高教學(xué)效率。
（三）、是改變課堂結(jié)構(gòu)，達(dá)到講、練、查結(jié)合，知識(shí)點(diǎn)落實(shí)，體現(xiàn)精講精練。
（四）、是充分利用先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)。通過(guò)投影等多媒體作用于學(xué)生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學(xué)生儲(chǔ)存記憶的速度、效率。
（五）、是對(duì)后進(jìn)生實(shí)行及時(shí)的輔導(dǎo)。
以開(kāi)放性的作業(yè)提高和改善學(xué)生的思維，通過(guò)解放和開(kāi)發(fā)學(xué)生思維以達(dá)把學(xué)生從枯燥煩悶的作業(yè)中解脫出來(lái)的目的。
學(xué)生在掌握了基本知識(shí)后，反復(fù)抄寫(xiě)只能加重學(xué)生負(fù)擔(dān)，在學(xué)習(xí)課文之后，為了讓學(xué)生們理解的更透徹，應(yīng)立足于教材又超越教材，讓他們查找有關(guān)作者的資料及時(shí)代背景，拓展閱讀相關(guān)的文章，要讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快，不感到繁重枯燥。在教學(xué)過(guò)程中要受用的練習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程變得生動(dòng)有趣，讓他們?cè)诓恢挥X(jué)中就把學(xué)習(xí)任務(wù)完成。
對(duì)于學(xué)生的減負(fù)，我們還是一味的減，更不可能一味地空減，而是在提高課堂教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)上，有意的，有目的的轉(zhuǎn)變學(xué)生思想，從而轉(zhuǎn)變學(xué)生觀念，讓學(xué)生從被動(dòng)的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)而變?yōu)橹鲃?dòng)地學(xué)習(xí)，才有可能達(dá)到我們減負(fù)所期望的目的。要達(dá)到這一目的，就必須在不斷的教學(xué)活動(dòng)中，不時(shí)地、不斷地訓(xùn)練和培養(yǎng)學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。要培養(yǎng)學(xué)生對(duì)語(yǔ)文的自學(xué)習(xí)慣，具體說(shuō)來(lái)就是要培養(yǎng)學(xué)生課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣，課外閱讀和勤于練筆的習(xí)慣。
學(xué)生的身心不健康，則會(huì)對(duì)事物產(chǎn)生錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)與理解，進(jìn)而影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，因此，對(duì)于學(xué)生個(gè)人的心理教育在我們的整個(gè)教學(xué)過(guò)程中亦相當(dāng)?shù)闹匾?/p>
減負(fù)的家長(zhǎng)會(huì)心得體會(huì)篇九
童年是五彩繽紛的.，是每個(gè)人珍藏在記憶深處的美好時(shí)光。但是，現(xiàn)在的孩子卻沒(méi)有一個(gè)快樂(lè)的童年，因?yàn)樗麄兊耐陼r(shí)光被大量的作業(yè)和各種課外補(bǔ)習(xí)班所淹沒(méi)。作為一名班主任教師，我更欣賞那些上課認(rèn)真聽(tīng)講，能夠有效的抓住課堂上的40分鐘的學(xué)習(xí)，回家認(rèn)真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、獨(dú)立完成好作業(yè)的孩子。他們的基礎(chǔ)知識(shí)是扎實(shí)的，有很大的發(fā)展?jié)摿ΑＣ慨?dāng)看到一些學(xué)生奔波于各個(gè)輔導(dǎo)班之間，累得小臉煞白，經(jīng)常十一、二點(diǎn)睡覺(jué)就很心疼。作為班主任教師，也作為一名語(yǔ)文教師，我更提倡精講巧練，讓孩子們從繁重的課業(yè)學(xué)習(xí)中解脫出來(lái)。
一、要向平時(shí)的40分鐘課堂要質(zhì)量
新課標(biāo)的一個(gè)重要精神就是要把課堂時(shí)間還給學(xué)生，這就決定教師的講只能是精講。要達(dá)到精講，我認(rèn)為就必須做到一課一得或兩得，不可貪多求全。每篇課文值得探討的知識(shí)點(diǎn)很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學(xué)重點(diǎn),大膽地裁剪取舍。要改進(jìn)課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，我個(gè)人覺(jué)得要做到五條：一是精心備課。在深鉆課標(biāo)和教材的基礎(chǔ)上備課，做到備過(guò)程、備語(yǔ)言、備板書(shū)、備習(xí)題、備教具。二是減少時(shí)間損耗。要求學(xué)生課前作好上課準(zhǔn)備，合理提高課堂密度，增加教學(xué)信息量，濃縮教學(xué)語(yǔ)言，精簡(jiǎn)板書(shū)，提高教學(xué)效率。三是改變課堂結(jié)構(gòu)，達(dá)到講、練、查結(jié)合，知識(shí)點(diǎn)落實(shí)，體現(xiàn)精講精練。四是充分利用先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)。通過(guò)投影等多媒體作用于學(xué)生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學(xué)生儲(chǔ)存記憶的速度、效率。五是對(duì)后進(jìn)生實(shí)行及時(shí)的輔導(dǎo)。
二、多一些開(kāi)放作業(yè)
學(xué)生在掌握了基本知識(shí)后，反復(fù)抄寫(xiě)只能加重學(xué)生負(fù)擔(dān)，在學(xué)習(xí)課文之后，為了讓學(xué)生們理解的更透徹，我立足于教材又超越教材，讓他們查找有關(guān)作者的資料及時(shí)代背景，拓展閱讀相關(guān)的文章，要讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快，不感到繁重枯燥。我有時(shí)是用開(kāi)展生字聽(tīng)寫(xiě)比賽代替生字抄寫(xiě)練習(xí)，用排練課本劇讓學(xué)生熟悉課文內(nèi)容，讓學(xué)生合作編寫(xiě)復(fù)習(xí)資料、出考試題來(lái)鞏固所學(xué)知識(shí)，讓學(xué)生編創(chuàng)作文自選集和共創(chuàng)校園長(zhǎng)篇小說(shuō)來(lái)加強(qiáng)作文訓(xùn)練。采用這些巧妙的練習(xí)后，就使得學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程變得生動(dòng)有趣，讓他們?cè)诓恢挥X(jué)中就把學(xué)習(xí)任務(wù)完成了。
三要培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)習(xí)慣
要培養(yǎng)學(xué)生對(duì)語(yǔ)文的自學(xué)習(xí)慣，具體說(shuō)來(lái)就是要培養(yǎng)學(xué)生課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣，課外閱讀和勤于練筆的習(xí)慣。
減負(fù)的家長(zhǎng)會(huì)心得體會(huì)篇十
“課堂作業(yè)”顧名思義課堂中完成、并得以反饋的作業(yè)，它是課堂教學(xué)的重要組成部分。然而，當(dāng)前數(shù)學(xué)課堂，作業(yè)不能做到當(dāng)堂完成當(dāng)場(chǎng)反饋的現(xiàn)象，仍普遍存在。不少教師把課堂作業(yè)變成課外作業(yè)，剝奪了學(xué)生活動(dòng)時(shí)間的同時(shí)，也增加了教師的負(fù)擔(dān)，事倍功半直接影響教學(xué)效率的提高。
存在這一現(xiàn)象的主要原因在于老師。有些教師認(rèn)為，教師課堂講授時(shí)間與教學(xué)效果成正比，認(rèn)為教師課堂講，學(xué)生課外練，既充分利用了課堂時(shí)間，又充分利用了學(xué)生的課外時(shí)間。因此不惜擠掉學(xué)生獨(dú)立作業(yè)與反饋的時(shí)間，用于講授，認(rèn)為這樣就能提高教學(xué)效果，就能取得好成績(jī)。殊不知學(xué)生構(gòu)建新的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，鞏固知識(shí)，形成技能均離不開(kāi)自身的獨(dú)立活動(dòng)，單教師講授和師生共同活動(dòng)，充其量只能使學(xué)生“懂”，而達(dá)不到“會(huì)”。
更有些教師認(rèn)為盡早把書(shū)本教完，盡早開(kāi)始總復(fù)習(xí)效果較好，因此，他們砍掉學(xué)生課堂作業(yè)與反饋的時(shí)間用于敢進(jìn)度。應(yīng)試教育觀念指導(dǎo)下，強(qiáng)抓分?jǐn)?shù)的教學(xué)嚴(yán)重違反了信息接受原理與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，結(jié)果適得其反，不利于學(xué)生知識(shí)的獲取，技能的形成和認(rèn)知結(jié)構(gòu)的構(gòu)建。
課堂獨(dú)立作業(yè)是學(xué)生課堂獨(dú)立作業(yè)的一項(xiàng)重要活動(dòng)，它一方面能促使學(xué)生將剛剛理解的知識(shí)加以應(yīng)用，在應(yīng)用中加深對(duì)新知識(shí)的理解，另一方面，能暴露學(xué)生對(duì)新知識(shí)應(yīng)用上的不足。
在教學(xué)過(guò)程中，師生的共同活動(dòng)，必能獲得一定成效，這些成效若得到及時(shí)反饋，就能成為進(jìn)一步調(diào)整教與學(xué)的新信息。對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，及時(shí)了解學(xué)習(xí)的結(jié)果，可以很快得獲得矯正性信息，進(jìn)一步調(diào)整自己的學(xué)習(xí)，而教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行及時(shí)的、恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，是一種很重要的反饋形式，是推動(dòng)學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果的有利因素。因此，在設(shè)計(jì)練習(xí)時(shí)，教師要充分估計(jì)學(xué)生每次聯(lián)系中困難出現(xiàn)的情況，在教學(xué)時(shí)，還要不斷從學(xué)生的練習(xí)中，及時(shí)，全面的獲得反饋信息，調(diào)整教學(xué)進(jìn)程，促進(jìn)學(xué)生智力技能的形成。
教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“在人的心理深處都有一種根深蒂固的需要，這就是希望自己是一個(gè)發(fā)現(xiàn)者，研究者，探索者。而在兒童的精神世界中，這種需要特別強(qiáng)烈?！碑?dāng)學(xué)生在教師的組織、幫助和指導(dǎo)下解決問(wèn)題后，教師就應(yīng)該對(duì)他們的學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)。教師的評(píng)價(jià)特別是對(duì)學(xué)生個(gè)體的評(píng)價(jià)，應(yīng)使學(xué)生生產(chǎn)一種“學(xué)習(xí)成功”的情緒體驗(yàn)，這有助于學(xué)生形成“樂(lè)學(xué)”的心態(tài)。教師對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)時(shí)使用的“個(gè)性色彩”語(yǔ)言，應(yīng)是幫助學(xué)生對(duì)自己為什么能夠取得練習(xí)成果進(jìn)行合理歸因。實(shí)踐證明，有歸因的評(píng)價(jià)要比那種“公式化語(yǔ)言”評(píng)價(jià)更有效，能使學(xué)生始終處于信心十足，情緒高漲的心理狀態(tài)中，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和培養(yǎng)學(xué)生探索、創(chuàng)新意識(shí)。
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中小學(xué)生“減負(fù)”受到社會(huì)各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢？筆者以為主要矛盾是中小學(xué)“減負(fù)”沒(méi)有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學(xué)校和家長(zhǎng)擔(dān)心“減負(fù)”會(huì)降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。怎樣做到既“減負(fù)”又“保質(zhì)增效”呢？筆者以為可以從以下幾個(gè)方面努力：
提高中小學(xué)教學(xué)質(zhì)量主要依
靠提高課堂教學(xué)效率，改進(jìn)課堂教學(xué)形式和方法來(lái)實(shí)現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)教學(xué)研究和探討，改進(jìn)教學(xué)形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學(xué)法，精講多練。課堂教學(xué)效率提高了，也就無(wú)需補(bǔ)課了。
勞逸結(jié)合，一切從實(shí)際出發(fā)，不能為了片面追求升學(xué)率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個(gè)班上學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況參差不齊，老師要分層次進(jìn)行教學(xué)，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時(shí)彌補(bǔ)薄弱環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)有張有弛，不要繃得太緊，使學(xué)生沒(méi)有咀嚼和消化的余地，沒(méi)有喘息的機(jī)會(huì)。提倡個(gè)別輔導(dǎo)，對(duì)癥下藥，注重對(duì)學(xué)生個(gè)性化的指導(dǎo)。減負(fù)的同時(shí)，中小學(xué)要?jiǎng)?chuàng)造條件讓學(xué)生發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)。開(kāi)設(shè)多種拓展型、研究型課程，成立學(xué)生社團(tuán)，開(kāi)放圖書(shū)館、實(shí)驗(yàn)室、計(jì)算機(jī)房等，讓學(xué)生在豐富多彩又喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)中增長(zhǎng)才干，脫穎而出。
依法治教是實(shí)施素質(zhì)教育的根本，也是切實(shí)減輕中小學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實(shí)落實(shí)教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項(xiàng)規(guī)定，同時(shí)加大中考、高考的改革力度，使“減負(fù)增效”真正落到實(shí)處。
減負(fù)的家長(zhǎng)會(huì)心得體會(huì)篇十一
xxx市推行減負(fù)提質(zhì)政策已歷時(shí)幾個(gè)月，從學(xué)習(xí)了解政策到實(shí)際貫徹執(zhí)行，一步步地深化推動(dòng)讓我感受頗深。首先，我們都必需得承認(rèn)現(xiàn)在的學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)和精神負(fù)擔(dān)的確很重，小學(xué)生也逃脫不了來(lái)自家長(zhǎng)和學(xué)校的雙重壓力，失去了他們應(yīng)有的休息消遣時(shí)間，很難再找到像以前我們兒時(shí)的那份純真和歡樂(lè)。面對(duì)升學(xué)的壓力，就業(yè)的壓力，家長(zhǎng)、學(xué)校對(duì)學(xué)生施加了更多的壓力，都認(rèn)為不打好基礎(chǔ)就會(huì)影響今后的學(xué)習(xí)。因此，在小學(xué)階段，家長(zhǎng)們就特別重視子女的`學(xué)習(xí)狀況，除了每天做不完的作業(yè)外，節(jié)假日，雙休日還送子女上輔導(dǎo)班，特長(zhǎng)斑，做習(xí)題，學(xué)這樣學(xué)那樣，把時(shí)間支配得緊緊的，孩子們的童年就在這沒(méi)完沒(méi)了的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)中度過(guò)，何談歡樂(lè)，何談華蜜！
其實(shí)減負(fù)已是個(gè)老話題，記得我上中學(xué)時(shí)口號(hào)就已喊響，可好像這僅僅是一個(gè)口號(hào)。時(shí)隔多年，我已是一名人民老師，而這次的減負(fù)提質(zhì)讓我感覺(jué)到它實(shí)實(shí)在在落實(shí)到了日常教學(xué)中，真真實(shí)切灌輸?shù)搅嗣總€(gè)老師的思想中。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下我們每位老師都學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟了減負(fù)十條的深刻意義，并嚴(yán)格根據(jù)十條開(kāi)展教學(xué)。在這期間，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)的確明顯減輕，我也特別情愿把原本屬于孩子們的時(shí)間還給他們，讓他們?nèi)ジ惺軐儆谒麄兠烂罴冋娴耐辍５覀儾荒苓z忘減負(fù)提質(zhì)是一個(gè)整體，減負(fù)并不代表松懈，并不代表減輕老師的負(fù)擔(dān)，反而是對(duì)老師的教學(xué)方法和教學(xué)效率提出更高的要求。老師要變更傳統(tǒng)的教學(xué)模式，提高效率，充分發(fā)揮學(xué)生的自主探究精神，在有限的時(shí)間內(nèi)交給學(xué)生許多的學(xué)問(wèn)，豐富學(xué)生的課余生活，這無(wú)形中給老師施加了許多壓力，同時(shí)鞭策老師以高標(biāo)準(zhǔn)推動(dòng)自己前進(jìn)。
當(dāng)然，在深化推動(dòng)減負(fù)提質(zhì)的過(guò)程中，我們也遇到了一些困難。家長(zhǎng)們并不是很領(lǐng)情，反而有不少家長(zhǎng)增加了擔(dān)憂。通過(guò)溝通，了解到大多數(shù)家長(zhǎng)反應(yīng)減負(fù)后學(xué)生的課余時(shí)間多了，回到家大部分時(shí)間花在看電視，玩電腦上，一二年級(jí)沒(méi)有書(shū)面家庭作業(yè)更是家長(zhǎng)們擔(dān)憂的一個(gè)重點(diǎn)。另外，作為一名剛踏入工作崗位的老師，由于閱歷不足，我也時(shí)常擔(dān)憂孩子在這減負(fù)的環(huán)境下能不能取得應(yīng)有的成果。我很贊同減負(fù)，因?yàn)槲乙彩窃诔林夭豢暗恼n業(yè)壓力和精神壓力下學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的，看到現(xiàn)在孩子們天真爛漫的笑容我感到很興奮，但同時(shí)我也在隱隱地?fù)?dān)憂，社會(huì)這個(gè)大環(huán)境沒(méi)有變，孩子們將來(lái)能否應(yīng)對(duì)各種壓力，能否創(chuàng)建自己美妙的將來(lái)最終，我想就目前的減負(fù)提質(zhì)提出自己的一點(diǎn)點(diǎn)膚淺之見(jiàn)，依據(jù)不同區(qū)域教育水平，不同學(xué)校學(xué)生狀況，制定減負(fù)安排，因材施教，因地制宜，切忌一把抓，或許更有利于師生共同成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)教育可持續(xù)發(fā)展。
減負(fù)的家長(zhǎng)會(huì)心得體會(huì)篇十二
xxx市推行“減負(fù)提質(zhì)”政策已歷時(shí)幾個(gè)月，從學(xué)習(xí)了解政策到實(shí)際貫徹執(zhí)行，一步步地深入推進(jìn)讓我感觸頗深。
首先，我們都必須得承認(rèn)現(xiàn)在的學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)和精神負(fù)擔(dān)確實(shí)很重，小學(xué)生也逃脫不了來(lái)自家長(zhǎng)和學(xué)校的雙重壓力，失去了他們應(yīng)有的休息娛樂(lè)時(shí)間，很難再找到像以前我們兒時(shí)的那份純真和快樂(lè)。面對(duì)升學(xué)的壓力，就業(yè)的壓力，家長(zhǎng)、學(xué)校對(duì)學(xué)生施加了更多的壓力，都認(rèn)為不打好基礎(chǔ)就會(huì)影響今后的學(xué)習(xí)。因此，在小學(xué)階段，家長(zhǎng)們就非常重視子女的學(xué)習(xí)狀況，除了每天做不完的作業(yè)外，節(jié)假日，雙休日還送子女上輔導(dǎo)班，特長(zhǎng)斑，做習(xí)題，學(xué)這樣學(xué)那樣，把時(shí)間安排得緊緊的，孩子們的童年就在這沒(méi)完沒(méi)了的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)中度過(guò)，何談快樂(lè)，何談幸福！
其實(shí)“減負(fù)”已是個(gè)老話題，記得我上中學(xué)時(shí)口號(hào)就已喊響，可似乎這僅僅是一個(gè)口號(hào)時(shí)隔多年，我已是一名人民教師，而這次的“減負(fù)提質(zhì)”讓我感覺(jué)到它實(shí)實(shí)在在落實(shí)到了日常教學(xué)中，真真切切灌輸?shù)搅嗣總€(gè)老師的思想中。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下我們每位老師都學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟了“減負(fù)十條”的深刻意義，并嚴(yán)格按照“十條“開(kāi)展教學(xué)。在這期間，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)確實(shí)明顯減輕，我也非常愿意把原本屬于孩子們的時(shí)間還給他們，讓他們?nèi)ジ惺軐儆谒麄兠篮眉冋娴耐辍?/p>
但我們不能忘記“減負(fù)提質(zhì)“是一個(gè)整體，減負(fù)并不代表松懈，并不代表減輕老師的負(fù)擔(dān)，反而是對(duì)教師的教學(xué)方法和教學(xué)效率提出更高的要求。教師要改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，提高效率，充分發(fā)揮學(xué)生的自主探究精神，在有限的時(shí)間內(nèi)交給學(xué)生很多的知識(shí)，豐富學(xué)生的課余生活，這無(wú)形中給教師施加了很多壓力，同時(shí)鞭策教師以高標(biāo)準(zhǔn)推進(jìn)自己前進(jìn)。
最后，我想就目前的減負(fù)提質(zhì)提出自己的一點(diǎn)點(diǎn)膚淺之見(jiàn)，根據(jù)不同區(qū)域教育水平，不同學(xué)校學(xué)生狀況，制定減負(fù)計(jì)劃，因材施教，因地制宜，切忌“一把抓”，也許更有利于師生共同成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)教育可持續(xù)發(fā)展。
為了把小學(xué)生從沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中拯救出來(lái)，讓孩子們有更多的玩耍時(shí)間，促進(jìn)孩子全面、健康的發(fā)展，因此要“減負(fù)”。要實(shí)現(xiàn)“減負(fù)提質(zhì)”我得到的體會(huì)有以下幾點(diǎn)：
一、教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，切實(shí)做到“減負(fù)提質(zhì)”要推進(jìn)素質(zhì)教育，真正實(shí)施“減負(fù)增效”，就必須想方設(shè)法地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過(guò)程，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
二、給自己加壓，提高課堂效率“減負(fù)增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學(xué)生的能力。俗話說(shuō)得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在，知識(shí)信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時(shí)間和精力去備好一節(jié)課。
三、上好每一堂課是減負(fù)增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準(zhǔn)備以外，課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。在課堂上應(yīng)師生互動(dòng)，上課做到明白、準(zhǔn)確、新穎、生動(dòng)、啟發(fā)學(xué)生積極思考，營(yíng)造輕松愉快、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
四、嚴(yán)格控制學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間和活動(dòng)總量。學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間（包括自習(xí)），小學(xué)不超過(guò)6小時(shí)，小學(xué)下午應(yīng)以活動(dòng)和做作業(yè)為主。自習(xí)課應(yīng)由學(xué)生自己支配，不得用于上課和集體補(bǔ)課。要保證學(xué)生每天有1小時(shí)體育活動(dòng)的時(shí)間（含體育課），不得增加學(xué)生的周活動(dòng)總量。
各校要爭(zhēng)取家長(zhǎng)的配合，共同努力，減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)、身體、心理負(fù)擔(dān)。為孩子更愉快健康的成長(zhǎng)一起努力！
減負(fù)提質(zhì)一直以來(lái)是教學(xué)中所面臨的較為復(fù)雜的議題，既要減負(fù)但同時(shí)又要提質(zhì)，這是我們教師所期盼的理想境界，但在實(shí)踐中往往又把握不住分寸，我們必須采取一些具體措施，才能有效的提質(zhì)減負(fù)。我認(rèn)為具體的做法有：
學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識(shí)，更新教學(xué)理念，明白減負(fù)并不是單純的減少作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時(shí)提高質(zhì)效。
加強(qiáng)集體備課，認(rèn)真鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，根據(jù)單元目標(biāo)制定合理的課時(shí)教學(xué)目標(biāo)，并根據(jù)各班的實(shí)際情況，修改教案，有針對(duì)性地對(duì)語(yǔ)文知識(shí)和能力進(jìn)行訓(xùn)練。
根據(jù)學(xué)生年齡特征，創(chuàng)設(shè)情境，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，以“學(xué)生發(fā)展為本”，精講精練，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個(gè)性地發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量，打造高效課堂。
精心設(shè)計(jì)課堂練習(xí)，，圍繞聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)相結(jié)合進(jìn)行。有目標(biāo)，避免隨意性。在講解課文中完成。
如：每篇課文中的生字，對(duì)容易寫(xiě)錯(cuò)的，在檢查預(yù)習(xí)時(shí)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，采用集體書(shū)空或抄寫(xiě)或形近字等方式牢固掌握。課文中的關(guān)鍵詞語(yǔ)，運(yùn)用各種方法或近、反義詞，或聯(lián)系上下文理解。找出本篇課文中想像說(shuō)話的訓(xùn)練點(diǎn)，進(jìn)行說(shuō)話練習(xí)。課后及時(shí)寫(xiě)下。有了課堂上說(shuō)的基礎(chǔ)，回家完成寫(xiě)的任務(wù)就輕而易舉。對(duì)文中的重點(diǎn)段落指導(dǎo)朗讀，熟讀成誦。減輕了學(xué)生課外負(fù)擔(dān)。
每周針對(duì)單元目標(biāo)出好周周練，進(jìn)行一些操練。
5、設(shè)計(jì)分層作業(yè)：針對(duì)各班級(jí)不同學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛(ài)好和能力選做作業(yè)。同時(shí)還注意作業(yè)的趣味性和實(shí)踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)成一件樂(lè)事。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計(jì)精而簡(jiǎn)的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，逐漸樹(shù)立起學(xué)習(xí)的信心。
總之，練習(xí)只是手段，讓學(xué)生在課后得到鞏固才是最終的目的，為了達(dá)到這個(gè)目的，作為教師要精細(xì)設(shè)計(jì)每一個(gè)課堂作業(yè)，做到少而精，讓學(xué)生在樂(lè)中得到學(xué)習(xí)，得到鞏固，增強(qiáng)練習(xí)的有效性。
減負(fù)的家長(zhǎng)會(huì)心得體會(huì)篇十三
減負(fù)增效"心得體會(huì)作者:娟子曾經(jīng)看到過(guò)孩子們晨曦的路途中還在不停地往嘴巴里塞早餐，上課惺忪而迷茫的眼神，真的覺(jué)得這些孩子很可憐。他們有著優(yōu)越的生活條件，卻承擔(dān)著太重的課業(yè)負(fù)擔(dān)。自從提倡"減負(fù)增效"以來(lái)，我不禁為孩子們拍手叫好！
"減負(fù)增效"就是要把孩子從繁重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)中解放出來(lái)，合理安排他們的課業(yè)負(fù)擔(dān)，從興趣入手，充分尊重孩子的個(gè)性差異，因材施教，努力培養(yǎng)和調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，變"要我學(xué)"為"我要學(xué)"?？梢?jiàn)"減負(fù)增效"的核心是減輕孩子過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教育教學(xué)質(zhì)量，其內(nèi)涵是減少課內(nèi)外那些機(jī)械重復(fù)、低效的活動(dòng)，提高孩子學(xué)習(xí)知識(shí)、運(yùn)用知識(shí)的能力和綜合素質(zhì)。
我們教師是減輕孩子課業(yè)負(fù)擔(dān)的主角，應(yīng)該消除思想上的模糊認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步確立科學(xué)的質(zhì)量觀，堅(jiān)持以教學(xué)為中心，毫不動(dòng)搖地抓好日常教學(xué)工作，認(rèn)真上好每一節(jié)課，以學(xué)生為本，真正把學(xué)生從題海中解放出來(lái)，真正提高教育教學(xué)質(zhì)量。減負(fù)不是目的，而是手段，要用減負(fù)這個(gè)手段，最終達(dá)到讓學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng)的目標(biāo)。
下面談?wù)勎覍?duì)"減負(fù)增效"的一些心得體會(huì):
如何在更短的時(shí)間里學(xué)到更多的東西，讓學(xué)生學(xué)得充實(shí)快樂(lè)，這就要求老師花更多的時(shí)間來(lái)鉆研教材，打造簡(jiǎn)潔高效的課堂！孩子的減負(fù)，無(wú)疑是對(duì)老師的加負(fù)。我們要把一節(jié)課的時(shí)間利用到極致，壓縮孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間，但不減少知識(shí)量，這是對(duì)老師課堂教學(xué)能力的挑戰(zhàn)！備每一課時(shí)時(shí)，我們都應(yīng)該想想孩子對(duì)本課已有了多少了解，如何處理各個(gè)環(huán)節(jié)才能更流暢，怎樣設(shè)計(jì)練習(xí)才能使孩子得到知識(shí)的提高。為了節(jié)約上課時(shí)間，只要預(yù)備鈴一響，就應(yīng)馬上進(jìn)入班級(jí)做好準(zhǔn)備工作，絕不耽誤一分鐘的上課時(shí)間。
如果讓你同一部電視劇看兩遍，相信再好看的電視劇也會(huì)感到索然乏味，孩子也是，同一道題做上幾遍，他當(dāng)然毫無(wú)興趣。如何讓孩子在練習(xí)中找到樂(lè)趣，又達(dá)到鞏固的目的'，這就要求老師要精心設(shè)計(jì)練習(xí)。每學(xué)完一個(gè)單元，把重難點(diǎn)的題型和容易做錯(cuò)的題目整理一下，再練習(xí)一次，加深印象，既提高了效率，孩子學(xué)得又很扎實(shí)。
課堂作業(yè)應(yīng)盡量讓孩子當(dāng)堂完成，保證他們有足夠的休息時(shí)間。當(dāng)堂作業(yè)是減負(fù)增效的重要措施。課后做作業(yè)，孩子雖然完成了，但有一部分孩子是草草了事，錯(cuò)誤率高，訂正還要花費(fèi)更多的時(shí)間。所以應(yīng)盡量留一些課堂時(shí)間給他們完成作業(yè)，同時(shí)，巡視、察看當(dāng)堂的作業(yè)情況，獲得正確反饋并可及時(shí)糾正錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，孩子也會(huì)最大限度的自己開(kāi)動(dòng)腦筋考慮問(wèn)題，獨(dú)立完成作業(yè)，這樣才能真正做到"做有成效"。
此外，及時(shí)批改課堂作業(yè)，決不拖拉，以獲得及時(shí)信息進(jìn)行評(píng)講和糾正典型錯(cuò)誤。對(duì)于存在問(wèn)題多的個(gè)別學(xué)生，應(yīng)進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，讓他們真正搞清課堂上應(yīng)掌握的內(nèi)容。
現(xiàn)在，知識(shí)信息高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物層出不窮，如多媒體教學(xué)手段的利用，課件的制作等等。我們得不斷學(xué)習(xí)充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，為高效率的教學(xué)創(chuàng)造自身?xiàng)l件。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)，我們也要不斷學(xué)習(xí)，這樣才不會(huì)成為一名落伍的老師。
總之，"減負(fù)"不僅僅是減一些作業(yè)，減一些教輔，重要的是我們要提高自身素質(zhì)，提高課堂教學(xué)效率。落實(shí)"減負(fù)增效"任重道遠(yuǎn)，需要我們不斷探索、實(shí)踐，更需要社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)校共同協(xié)力，才能實(shí)現(xiàn)"減負(fù)增效"目標(biāo)，使學(xué)生健康成長(zhǎng)！
減負(fù)的家長(zhǎng)會(huì)心得體會(huì)篇十四
多年來(lái)一直在提及為學(xué)生減負(fù)的事，“減負(fù)”在短時(shí)間里對(duì)老師來(lái)說(shuō)，絕對(duì)是增負(fù)。因?yàn)楦骷?jí)領(lǐng)導(dǎo)在減負(fù)的同時(shí)，又考慮如何減負(fù)不減質(zhì)。就是要求老師舍得花更大精力去鉆研教材，研究教學(xué)，以最有效的方法落實(shí)好每一項(xiàng)需要落實(shí)的知識(shí)、技能，以達(dá)到減負(fù)提質(zhì)的目標(biāo)。
我曾與同事說(shuō)過(guò)玩笑話：過(guò)去資本家為了獲取最大剩余價(jià)值的手段都是：延長(zhǎng)勞動(dòng)時(shí)間和提高勞動(dòng)強(qiáng)度。老師要提高分?jǐn)?shù)，最簡(jiǎn)單的方法，也是加班加點(diǎn)的題海戰(zhàn)術(shù)。同事接問(wèn)我說(shuō)：“那我們也是資本家嘍。”
“當(dāng)然，這不相等。只是有點(diǎn)相似而已?！薄皠e忘了，你自己也是?！薄爱?dāng)然，忘不了。我也是?！?/p>
但實(shí)際上獲取最大的剩余價(jià)值還有別的方法，那就是更新設(shè)備和培訓(xùn)提高勞動(dòng)者的技術(shù)水平。這一方法就要花消資本家的錢(qián)，傷到資本家自身的利益，但這是創(chuàng)造剩余價(jià)值最根本的長(zhǎng)效機(jī)制。
因?yàn)槲覀兪抢蠋煟皇琴Y本家。我們?cè)跍p負(fù)面前，絕對(duì)要選用第三種最根本的有效措施。那就要我們教師，吃透兩頭備好每一堂課，使學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得扎實(shí)，既不增加負(fù)擔(dān)，又能提高課堂教學(xué)效率，以達(dá)到減負(fù)提質(zhì)的最終目標(biāo)。為學(xué)生減負(fù)，短時(shí)間內(nèi)老師是要增加自身壓力，去鉆研教材，去認(rèn)真?zhèn)湔n，去研究教法，但是若能長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，對(duì)每一位老師都是一個(gè)提高和進(jìn)步，促進(jìn)教師的專業(yè)成長(zhǎng)。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要精心研究，深入抓好課堂教學(xué)常規(guī)管理，組織教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自身各方面的知識(shí)，天文、地理、歷史、文學(xué)，方方面面的知識(shí)，老師都需要。精心設(shè)計(jì)教案，把提高備課能力作為貫徹“減負(fù)”工作的切入口。強(qiáng)化“集體備課”工作，實(shí)行同年級(jí)為教研備課單位，切實(shí)提高集體備課的質(zhì)量，因?yàn)閭浜谜n是提高課堂效率的前提。保證“減負(fù)”與“提質(zhì)”應(yīng)成為教師努力追求的工作目標(biāo)。留給學(xué)生的作業(yè)，教師們精挑細(xì)選，努力先做、全做，做到心中有底，提高家庭作業(yè)的有效性。
當(dāng)然“減負(fù)”不僅要減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，也要努力實(shí)現(xiàn)減輕教師的負(fù)擔(dān)。在備課中也留給教師擁有自我支配、主動(dòng)工作的空間。老師們的教案也應(yīng)該具有自己的特色：有的教師喜歡站在“巨人”的肩膀上，以一份優(yōu)秀教案為參考，去粗存精，尋找到自己學(xué)生的切合點(diǎn)，修改完善；有的教師喜歡修改自己的老教案，注重反思自己的經(jīng)驗(yàn)，在自己原有備課基礎(chǔ)上不斷完善、升華；有的教師喜歡在教科書(shū)上圈圈畫(huà)畫(huà)；有的教師喜歡在電腦上寫(xiě)教案，因這修改很方便，真正實(shí)現(xiàn)有效備課?？墒菍W(xué)校大多不敢這樣放手，還是考慮到：怕到時(shí)過(guò)不了上級(jí)統(tǒng)一規(guī)定模式的檢查關(guān)，只得重走老路，教師備課還是不管有效無(wú)效，只要完成上級(jí)統(tǒng)一模式的備課任務(wù)就行。
減負(fù)的家長(zhǎng)會(huì)心得體會(huì)篇十五
11月名師工作室成員"遇見(jiàn)"當(dāng)天，玲玲老師就為每一位成員送來(lái)了精致的見(jiàn)面禮——《數(shù)學(xué)簡(jiǎn)史》。我迫不及待的翻看目錄，看見(jiàn)陌生又熟悉的畢達(dá)哥拉斯、《幾何原本》、阿基米德、《周髀算經(jīng)》,恍惚!仿佛我回到了大學(xué)數(shù)學(xué)史的課堂。是啊!說(shuō)來(lái)慚愧，從教12年，這些知識(shí)幾乎沒(méi)有再涉及，也沒(méi)有給學(xué)生過(guò)多介紹，取而代之的全是書(shū)本知識(shí)。我明白了玲玲老師的用意，回來(lái)之后我細(xì)細(xì)品讀了數(shù)學(xué)詩(shī)人蔡天新教授的著作《數(shù)學(xué)簡(jiǎn)史》。
沉下心來(lái)仔細(xì)品味這本書(shū)后，對(duì)它有了比較深刻的認(rèn)識(shí)。著名數(shù)學(xué)家陳省身曾說(shuō)過(guò)："了解歷史的變化是了解這門(mén)科學(xué)的一個(gè)步驟。"任何一門(mén)學(xué)問(wèn)都不是從來(lái)就有的，都是在人們的實(shí)踐中逐漸產(chǎn)生的，都有其形成、發(fā)展、成熟和完善的階段。數(shù)學(xué)的歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。蔡教授在書(shū)中從上古的巴比倫、希臘、中國(guó)、阿拉伯世界，以致當(dāng)代數(shù)學(xué)，遍及世界各地的對(duì)于數(shù)學(xué)的貢獻(xiàn)地位與影響，都有中肯的評(píng)價(jià)。
下課認(rèn)真閱讀《數(shù)學(xué)簡(jiǎn)史》
作為一名數(shù)學(xué)老師，我覺(jué)得這本書(shū)不僅可以提升自己，還要把數(shù)學(xué)史融入在教學(xué)中，這樣做大有必要。理由有四：
初中生普遍對(duì)數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)興趣不大，這極大地影響了學(xué)習(xí)的效果。但這并不是因?yàn)閿?shù)學(xué)本身枯燥、無(wú)趣，而是它被我們的教學(xué)所忽視了。如果在數(shù)學(xué)教育中適當(dāng)結(jié)合數(shù)學(xué)史的有關(guān)知識(shí)，這樣有利于提高學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。
中國(guó)數(shù)學(xué)也有著悠久的歷史，14世紀(jì)以前一直是世界上數(shù)學(xué)最為發(fā)達(dá)的國(guó)家，由于各種復(fù)雜的原因，16世紀(jì)以后中國(guó)變?yōu)閿?shù)學(xué)落后國(guó)。經(jīng)歷了漫長(zhǎng)而艱難的發(fā)展歷程才漸漸匯入現(xiàn)代數(shù)學(xué)的潮流。數(shù)學(xué)史可以使學(xué)生了解中國(guó)古代數(shù)學(xué)的輝煌成就，了解中國(guó)近代數(shù)學(xué)落后的原因，中國(guó)現(xiàn)代數(shù)學(xué)研究的現(xiàn)狀以及與發(fā)達(dá)國(guó)家數(shù)學(xué)的差距，以激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱情，振興民族科學(xué)。
通過(guò)對(duì)數(shù)學(xué)史的學(xué)習(xí)讓學(xué)生明白數(shù)學(xué)的發(fā)展是許多數(shù)學(xué)家心血和汗水的結(jié)晶，從而培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的習(xí)慣、正確的思維方式和頑強(qiáng)的拼搏精神，激發(fā)求知欲，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。
數(shù)學(xué)是美的，無(wú)數(shù)數(shù)學(xué)家都為這種數(shù)學(xué)的美所折服。英國(guó)數(shù)學(xué)家、哲學(xué)家羅素說(shuō)過(guò)："數(shù)學(xué)不僅擁有真理，而且還擁有至高無(wú)上的美——一種冷峻嚴(yán)肅的美，就像一尊雕塑……，這種美沒(méi)有繪畫(huà)或音樂(lè)那樣華麗的裝飾，它可以純潔到崇高的程度，能夠達(dá)到嚴(yán)格的只有最偉大的藝術(shù)才能顯示的完美境界".數(shù)學(xué)史的學(xué)習(xí)可以引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟數(shù)學(xué)的美，很多著名的數(shù)學(xué)定理、原理都閃現(xiàn)著美學(xué)的光輝。
總之，作為一名教師，數(shù)學(xué)史的學(xué)習(xí)對(duì)本就枯燥的數(shù)學(xué)課來(lái)說(shuō)，可以激發(fā)學(xué)生興趣，啟發(fā)學(xué)生的思維，增強(qiáng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)情操，活躍課堂氣氛，增進(jìn)師生間的共同了解，也讓學(xué)生了解數(shù)學(xué)，了解數(shù)學(xué)的美……所以我們把數(shù)學(xué)史的一些輝煌成就和一些感人事例，以一種精神力量融入到我們的教學(xué)中，會(huì)使我們的數(shù)學(xué)課變得非常豐富。
最后感謝美好的遇見(jiàn)，感謝我們?cè)凇稊?shù)學(xué)簡(jiǎn)史》閱讀中的心靈遇見(jiàn)，我們將繼續(xù)學(xué)習(xí)、前進(jìn)!
減負(fù)的家長(zhǎng)會(huì)心得體會(huì)篇十六
為了把小學(xué)生從沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中拯救出來(lái)，讓孩子們有更多的玩耍時(shí)間，促進(jìn)孩子全面、健康的發(fā)展，因此要“減負(fù)”。要實(shí)現(xiàn)“減負(fù)提質(zhì)”我得到的體會(huì)有以下幾點(diǎn)：
一、教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，切實(shí)做到“減負(fù)提質(zhì)”要推進(jìn)素質(zhì)教育，真正實(shí)施“減負(fù)增效”，就必須想方設(shè)法地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過(guò)程，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
二、給自己加壓，提高課堂效率“減負(fù)增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學(xué)生的能力。俗話說(shuō)得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在，知識(shí)信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時(shí)間和精力去備好一節(jié)課。
三、上好每一堂課是減負(fù)增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準(zhǔn)備以外，課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。在課堂上應(yīng)師生互動(dòng)，上課做到明白、準(zhǔn)確、新穎、生動(dòng)、啟發(fā)學(xué)生積極思考，營(yíng)造輕松愉快、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
四、嚴(yán)格控制學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間和活動(dòng)總量。學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間（包括自習(xí)），小學(xué)不超過(guò)6小時(shí)，小學(xué)下午應(yīng)以活動(dòng)和做作業(yè)為主。自習(xí)課應(yīng)由學(xué)生自己支配，不得用于上課和集體補(bǔ)課。要保證學(xué)生每天有1小時(shí)體育活動(dòng)的時(shí)間（含體育課），不得增加學(xué)生的周活動(dòng)總量。
各校要爭(zhēng)取家長(zhǎng)的配合，共同努力，減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)、身體、心理負(fù)擔(dān)。為孩子更愉快健康的成長(zhǎng)一起努力！
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