通過寫心得體會，我們可以把握住自己的一些特點和優(yōu)勢。5.寫一篇完美的心得體會需要我們用恰當?shù)恼Z言表達自己的思想和情感。我們來看看下面是小編為大家準備的一些心得體會范文，希望能夠給大家的寫作提供一些幫助和指導。
生理課程心得體會篇一
生理學作為一門基礎醫(yī)學課程，以研究生物體的各種生理現(xiàn)象及其基本規(guī)律為主要內容，旨在培養(yǎng)學生對人體生理過程的理解與認識。然而，在學習生理學的過程中，我深深感受到了思政的滲透與融入。生理學課程不僅讓我掌握了人體的基本生理知識，還深化了我對人的綜合素質的思考。以下是我對生理學課程思政心得的體會和反思。
首先，在學習生理學的過程中，我深刻認識到了生命的偉大和寶貴。生理學課程讓我了解到人體的各種機能在維持生命過程中的重要性，人體是一個復雜而精密的機器，每一個細胞、器官都承擔著特定的功能和責任。通過學習胚胎發(fā)育、細胞功能、神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等內容，我深深領悟到人體內散發(fā)著一股神奇而強大的生命力量，我們每一個人都應該珍惜自己的生命，正確對待生命的存在和價值。
其次，在學習生理學的過程中，我思考了科學與道德的關系?？茖W是客觀規(guī)律的揭示，道德是人類行為的規(guī)范。生理學作為一門科學課程，在掌握人體生理規(guī)律的同時，也幫助我思考科學與道德的關系?？茖W只能告訴我們人體的運作方式和規(guī)律，但它并不能決定我們的行為和價值觀。如何將科學的發(fā)展與道德倫理結合起來，為人類進步和社會發(fā)展服務，是我在學習生理學過程中不斷探索和思考的問題。
第三，學習生理學讓我對醫(yī)學倫理有了更深刻的認識。在學習藥理學和臨床生理學的過程中，我深入了解了醫(yī)學實踐中的道德倫理問題。醫(yī)務人員作為社會的服務者，需要始終遵循誠信、公正、尊重和仁愛的原則，關心患者的心理和生理需求。通過學習生理學，我明白了醫(yī)學倫理對于醫(yī)務人員的重要性，它不僅是醫(yī)務人員規(guī)范行為的準則，也是關系到患者健康權益的保障。
第四，學習生理學，我對生命的起源和進化有了更全面的認識。通過學習進化生理學，我了解到生命的起源和發(fā)展是一個漫長而復雜的過程。人類作為生物界的一員，我們的生理結構和功能與其他生物有著共同之處，也有著獨特之處。在人體各個系統(tǒng)的發(fā)展過程中，自然選擇的原則起到了重要作用，生命通過適應環(huán)境不斷進化和演變。這進一步加深了我對生命的尊重和生態(tài)環(huán)境保護的重視。
最后，在學習生理學的過程中，我深刻認識到自律和自信的重要性。生理學作為一門基礎學科需要學生嚴謹?shù)膶W習態(tài)度和堅持的毅力。生理學的知識體系繁雜而瑣碎，但只有通過不斷的鉆研和思考，才能理解其內在的意義和深刻的道理。通過學習生理學，我體會到了學會自律和堅持的重要性，只有自律才能獲得知識，只有自信才能取得進步。
總之，生理學課程對我思政能力的培養(yǎng)影響深遠。在學習生理學的過程中，我不僅學到了具體的知識，更重要的是思考和成長。通過思政與生理學的有機融合，我深刻認識到了生命的偉大、科學與道德的關系、醫(yī)學倫理的重要性、生命的起源和自律自信的重要性。這些思考和認識將對我今后的學習和人生產(chǎn)生積極的影響。
生理課程心得體會篇二
作為一名學生，接受過不少的生理課程和思政課。在這些課程中，老師們不僅僅教我們生理知識和思想道理，更是利用這些課程來幫助我們自我成長，提升自我管理和思考問題的能力。在這篇文章中，我們將會分享一些我對于生理課程思政課的心得體會。
第一段： 生理課程的重要性
生理課程的講授范圍非常廣泛，從飲食習慣和衛(wèi)生到生殖系統(tǒng)和生命起源。這些知識在我們的生活中無處不在，可以幫助我們理解自身身體的變化以及保持身體健康和預防一些疾病。通過生理課程的學習，我們可以了解實際發(fā)生的生理變化，幫助我們根據(jù)需求或其他因素來調整自己的生活方式，使我們過上更具有質量的生活。對于生理課的學習，我認為是非常必要的，可以幫助我們更好的理解身體，促進自我成長和發(fā)展。
第二段： 思政課程的變革
思政課程是很多學校非常重要的一門課程。這門課程注重教育學生的思維和行為方式的道德原則和社會責任感。以前很多學生對于思政課的興趣不高，有些學生認為這是一種必修課程，而且課程內容往往顯得有些枯燥、晦澀難懂。在過去，學生們主要聽講思政課，也不敢提出自己的想法或者反思自己的行為，這些都是有待于改進的。最近，思政課程的變化已經(jīng)產(chǎn)生，老師們開設了討論課和案例課，并且引導學生自我反思和表達自己的觀點。這些變化讓我們更好的理解到思政課程的重要性，也能夠幫助我們更好的思考和發(fā)展自己。
第三段： 與生理課程的聯(lián)系
很多人認為思政課程和生理課程沒有聯(lián)系，但實際上并非如此。生理課程是了解身體機能的一個基礎。如果沒有生理課程，我們將無法理解自己的身體。然而，生理課程也可以幫助我們理解一些與思政課程相關的問題。例如，人們?yōu)槭裁匆袷氐赖潞鸵?guī)則？它如何影響我們身體的健康？此外，生理課程還可以教我們如何更好的管理自己的健康。所以，生理課程在這種情況下有很重要的作用，可以幫助我們更好的理解思政課程的相關問題。
第四段： 思政課程如何幫助學生的發(fā)展
學術研討會和課程討論課是思政課程的主要形式，可以幫助學生了解不同的社會問題和反思自己的行為。思政課程也可以教導我們如何成為一個具有責任感的公民。這種意識形態(tài)和精神上的培養(yǎng)是在生活和學習中不可或缺的。它可以讓我們承擔更多的責任和義務，成為更好的人。有關討論的課程可以促進學生的批判性思維和解決問題的能力。這些都是個人健康成長和成為優(yōu)秀公民的方面。當我們在思政課程中學到這些技能時，我們可以發(fā)揮更多的作用，為社會做出貢獻。
第五段： 結論
生理課程和思政課程可能看起來不同，但在許多方面它們是相似的。生理課程幫助我們了解身體機能，思政課程則主要關注一個人如何成為一個負責任的公民。通過生理課程和思政課程的結合，我們可以更好的理解自身的身體和責任感，幫助我們成為一個更好的人。我相信，在未來的學習和生活中，我會繼續(xù)學習和發(fā)展生理和思政課程所提供的知識和技能。
生理課程心得體會篇三
植物生理學是一門研究植物生長、發(fā)育以及其與環(huán)境之間相互關系的學科。在這個學期的植物生理學課程中，我學到了許多關于植物的奧秘以及它們與環(huán)境的互動方式。通過課上的理論學習和實驗實踐，我逐漸認識到植物的生理過程是如此復雜而精妙，同時也體會到了努力和堅持的重要性。下面，我將結合自己的學習體驗和感悟，分享一下我在植物生理學課程中所得到的心得體會。
首先，植物生理學課程讓我了解到植物的生長和發(fā)育過程是如此精彩和不可思議。在課堂上，我們學習了植物的營養(yǎng)吸收、物質運輸以及生殖繁衍等方面的知識。通過這些學習，我發(fā)現(xiàn)植物植株的生長需要水分、養(yǎng)分和光能等多種條件的配合，才能順利進行。例如，植物通過根系吸收水分和礦物質，并通過莖、葉等器官的物質運輸將養(yǎng)分送達到需要的位置。而光合作用則是植物獲得能量和合成有機物質的重要過程。這些繁雜而奇妙的生理過程讓我更加敬佩植物的生命力和適應能力。
其次，植物生理學課程培養(yǎng)了我的科學思維和實驗能力。在實驗課上，我們有機會開展一系列與植物生長相關的實驗，比如觀察植物對不同環(huán)境因素的響應以及測定植物的生長速度等。通過實驗，我們能夠親自動手，觀察到植物在不同條件下的反應和變化。這不僅加深了對植物生理過程的理解，也培養(yǎng)了我們的觀察力、實驗設計能力和數(shù)據(jù)處理能力。此外，實驗過程中的合作和交流也提高了我的團隊合作能力和溝通能力，使我在實踐中收獲了很多。
再次，植物生理學課程教會了我在面對挑戰(zhàn)時的堅持和努力。在學習過程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，比如理論知識的吸收和運用、實驗操作的技巧掌握等。但是，我意識到面對困難和挑戰(zhàn)時，只有持之以恒的學習和勇敢的面對才能取得進步。在復習和實踐中，我逐漸克服了這些困難，不斷提高自己的實力。正是這種堅持和努力的精神，讓我在植物生理學課程中取得了比較好的學習成果。
另外，植物生理學課程也給我?guī)砹藢χ参锱c環(huán)境之間相互關系的深入思考。通過學習和實驗，我意識到植物與環(huán)境之間存在著緊密的聯(lián)系和互動。植物會根據(jù)環(huán)境條件的變化做出相應的反應，以適應和保證自身的生長發(fā)育。比如，干旱環(huán)境下植物會通過減少蒸騰以及合成特殊的保護物質來節(jié)約水分。這使我深刻地認識到植物是如何借助自身的機制來應對不同的環(huán)境挑戰(zhàn)，從而生存下來。這種對植物與環(huán)境相互關系的思考也引發(fā)了我對生態(tài)學和環(huán)境保護等領域的興趣。
總的來說，植物生理學課程不僅開闊了我的知識視野，還培養(yǎng)了我的科學思維和實驗能力。通過學習和實踐，我深入理解了植物的復雜生理過程以及與環(huán)境之間的密切關系。我也從中領悟到了堅持和努力的重要性，以及面對挑戰(zhàn)時要勇敢面對和解決問題的態(tài)度。相信這些寶貴的收獲和體驗將對我未來的學習和研究產(chǎn)生積極的影響。
生理課程心得體會篇四
作為一門自然科學課程，生理學在大學生的學習生涯中處于重要的位置。然而，除了學習科學的知識，生理學課程在教育大學生思想品質方面也有著重要的作用。在上完生理學課程后，我深深體會到了它對思政教育的重要性。本文將從五個方面來探討生理學課程思政心得體會。
首先，生理學課程讓我對于生命的尊重有了更深的理解。生理學研究人體各種各樣的生命現(xiàn)象，使我深刻認識到了人體的復雜性和神秘性，增強了我對于生命的敬畏之情。尤其是當我學習到人體的神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)等組成部分時，我更加意識到人體是一個高度有序、充滿活力的系統(tǒng)。這樣的認識讓我更加珍惜自己的身體，更加尊重和愛護生命。
其次，生理學課程培養(yǎng)了我的觀察力和思考能力。生理學是一個實驗性科學，課程中我們進行了許多實驗和觀察。通過觀察實驗現(xiàn)象，分析數(shù)據(jù)結果，我學會了用科學的方法來對待問題。同時，生理學還教會了我如何從復雜的現(xiàn)象中找出規(guī)律和原因，培養(yǎng)了分析和解決問題的能力。這些思考和觀察的能力不僅在學術上有應用，也在日常生活中發(fā)揮了巨大的作用。
第三，生理學課程啟發(fā)了我對于人類科技發(fā)展的思考。在學習生理學的過程中，我了解到了許多先進的技術和儀器，例如電子顯微鏡、基因測序和生物信息學等。這些技術的出現(xiàn)和應用改變了我們對生命的認知，也給人類社會帶來了巨大的福祉。而這些科技的發(fā)展離不開人們長期以來對于科學的追求和研究。因此，我認為生理學課程不僅教給了我科學的知識，更重要的是激發(fā)了我對于科技創(chuàng)新和科學精神的追求。
第四，生理學課程教會了我合作和溝通的重要性。在生理學實驗中，我們通常需要和同學們合作完成實驗任務。由于實驗任務的復雜性，合作必不可少。通過和同學們的合作，我不僅學會了團隊合作和互助，也對于溝通和交流有了更深入的理解。而這些合作和溝通的能力在學習中和日常生活中都是非常重要的。
最后，生理學課程推動了我對于自我發(fā)展和科學研究的思考。作為一門前沿學科，生理學給了年輕人很多機會去探索和開拓。生理學是一門需要不斷學習和創(chuàng)新的學科，只有不斷追求知識和進步，才能取得成果。通過學習生理學課程，我對于自己的未來有了更多的想法和計劃，也更加堅定了我要從事科學研究的決心。
綜上所述，生理學課程在大學生的思政教育中發(fā)揮著重要作用。它不僅培養(yǎng)了我們的觀察力和思考能力，讓我們對于生命和科技有了更深的理解，也教會了我們合作和溝通的重要性。同時，生理學課程還推動了我們對于自我發(fā)展和科學研究的思考。通過這門課程，我們不僅學會了科學的知識，更重要的是培養(yǎng)了思想品質和科學精神，為我們未來的發(fā)展奠定了堅實的基礎。
生理課程心得體會篇五
植物生理學課程是研習植物生命活動的一門重要課程，通過學習植物的生理過程以及調控機制，我對植物的生長發(fā)育以及適應環(huán)境的能力有了更加深入的了解。在這門課程中，我對植物生理學的知識有了更全面的認識，并且學會了如何運用這些知識去解決實際問題。以下是我在植物生理學課程中的心得體會。
第一段：植物生命活動的基礎
植物生理學課程中，首先學習了植物細胞的組成和結構以及植物細胞中的基本生物化學反應過程。了解細胞膜的功能以及離子通道對植物生理活動的調控機制，使我明白了植物細胞內外環(huán)境對植物生理過程中的重要作用。在課程的學習中，進一步了解了植物的光合作用、呼吸作用和養(yǎng)分吸收等基本生理過程，深入了解了這些過程的發(fā)生機制以及調控機制。
第二段：植物對環(huán)境的變化的適應能力
在植物生理學課程中，我還了解到了植物在面對環(huán)境變化時的適應能力。植物通過調控生理機制來適應溫度、水分、光照、養(yǎng)分等環(huán)境因素的變化。例如，了解到植物的溫度調節(jié)與光合作用的關系，以及逆境脅迫下植物免疫系統(tǒng)的激活原理。這些了解讓我意識到植物在適應環(huán)境壓力時所表現(xiàn)出的調控機制是非常精妙且復雜的。
第三段：植物生理學的應用價值
植物生理學課程還讓我明白了植物生理學在實際應用中的重要性。通過學習植物生長調控劑、植物抗逆劑以及植物病蟲害防治等方面的知識，我了解到如何利用植物生理學的原理去提高農(nóng)作物產(chǎn)量、改善作物品質以及提高植物的抗逆能力。這讓我對植物生理學的應用價值有了更加直觀的認識，也使我對未來從事植物研究與種植方面有了更濃厚的興趣。
第四段：植物生理學的研究方法
植物生理學課程中，我還學習到了植物生理學的研究方法。了解到植物的生理過程是如何通過生理測定方法進行研究的，例如測定光合速率、呼吸速率、葉片水分含量等指標。這些方法的學習為我今后從事植物生理學研究提供了重要的基礎。
第五段：課程的啟示與總結
植物生理學課程讓我受益匪淺，不僅使我對植物的生長發(fā)育、適應能力以及調控機制有了更深入的了解，也讓我認識到植物生理學的應用價值和研究方法。此外，通過參與實驗和討論，我也培養(yǎng)了扎實的科研思維和分析問題的能力。這門課程不僅提供了豐富的知識，同時也培養(yǎng)了我科學探索的精神。在今后的學習和工作中，我將運用這些學到的知識和技能，為植物研究與種植做出更大的貢獻。
通過植物生理學課程的學習，我對植物的生物學特性以及生理過程有了更加清晰的認識。同時，也提高了我的科學思維和實踐能力。這門課程的意義不僅在于為我今后從事植物學研究和種植工作提供了堅實的基礎，更在于培養(yǎng)了我探索科學真理的興趣和能力。植物生理學課程的學習經(jīng)歷將成為我學術生涯中寶貴的財富。
生理課程心得體會篇六
在生理學課程中，我不僅獲得了豐富的科學知識，更重要的是從中體會到了思政教育的深刻內涵。生理學作為一門學科，它不僅關乎我們身體的機能和機制，更關乎人的健康和生命的尊嚴。在學習過程中，我深深感受到思政教育的力量，從中受益匪淺。
第二段：人的身體是思政的基礎
生理學課程教授了我們人體的組織結構、器官功能以及生命不同階段的變化，讓我們了解到人體是一個復雜而神奇的系統(tǒng)。通過學習，我們發(fā)現(xiàn)人的身體健康是思政教育的基礎。只有擁有健康的身體，我們才能更好地去實現(xiàn)對自己、他人和社會的認識，更好地去追求幸福和發(fā)展。
第三段：科學知識與思政價值的有機融合
在學習生理學的過程中，我們了解到科學知識不僅是為了滿足個人好奇心和求知欲，更要與思政價值有機融合。例如，生理學告訴我們吸煙會對身體造成傷害，這就是科學知識的啟示，但同時也提醒我們要關注個人的健康和社會的責任。從中我們體會到了思政教育的引導作用，科學知識與思政價值的有機融合使我們更加明確了自己對康復的追求。
第四段：思政教育引導我們正確對待自然與人的關系
生理學課程也教會了我們正確對待自然與人的關系。在學習中，我們了解到人體是自然界的一部分，我們應該尊重自然，順應自然規(guī)律，不能過度侵犯和破壞自然。思政教育引導我們要珍惜人類與自然的和諧關系，要以人為本，提倡可持續(xù)發(fā)展，從而構建一個更美好的社會。
第五段：思政教育讓我們理解人的尊嚴和幸福
生理學課程還幫助我們理解了人的尊嚴和幸福，這也是思政教育的核心價值。我們了解到每個人都有權利獲得健康和幸福，人的尊嚴是不可侵犯的。生理學課程深化了我們對人體的認識，進而讓我們更加珍視人的尊嚴與幸福。思政教育提醒我們要尊重他人的權益，要關注社會弱勢群體的健康和福祉，從而推動社會的公平正義。
總結：通過學習生理學課程，我深刻地體會到了思政教育的內涵。人的身體是思政的基礎，科學知識要與思政價值有機融合，正確對待自然與人的關系，理解人的尊嚴和幸福，這些都是思政教育的重要內容。通過思政教育的引導，我們不僅獲得了豐富的科學知識，更加明確了自己對康復的追求，更懂得如何去關愛他人和社會。生理學課程思政心得讓我更加明白，只有認真學習，才能實現(xiàn)知識的真正價值。
生理課程心得體會篇七
生理課程和思政課程是大學生活中不可或缺的課程，它們分別從不同的角度對學生進行人文素質和科學素質教育。通過學習這兩門課程，我對自己的身體、心理以及人際交往等方面都有了更深刻的認識和理解。在這篇文章中，我將分享我在學習生理課程和思政課程過程中的體會和思考。
第二段：生理課程的思考
在學習生理課程的過程中，我意識到自己的身體是非常復雜且神奇的。通過學習不同的生理現(xiàn)象和機理，我了解到人體中的每個細胞都在為我們的生命而運轉。同時，我也明白了保護好自己的身體是非常關鍵的，如合理的飲食、適量的鍛煉、良好的睡眠習慣等等，這些都是維持身體健康的重要因素。此外，生理課程也幫助我更好地理解自身發(fā)生的變化和疾病，通過學習常見病癥如感冒、心血管疾病、癌癥等的預防和治療，我可以更好地保護自身的健康。
第三段：思政課程的思考
思政課程則是對我的人文素質進行提升的重要途徑。通過學習馬克思主義和社會學，我更深刻地認識到人類社會的發(fā)展和進步需要倡導共產(chǎn)主義思想和社會創(chuàng)新。同時，思政課程也引導我關注社會問題和公共事務，讓我更好地理解社會發(fā)展狀況和各種現(xiàn)象的產(chǎn)生和發(fā)展機制。學習思政課程還讓我明白了一個道理，即一個真正的人應該有強烈的責任感和使命感，為社會貢獻自己的力量，踐行人生價值。
第四段：把握生理和思政課程的關系
生理課程和思政課程雖然是兩個不同的領域，但它們之間同樣有著密切的聯(lián)系。有足夠的生理知識可以讓我們更好地保護我們的身體，而懂得啟蒙思想和社會認識可以讓我們更好地關注社會問題，從而有能力建設和創(chuàng)造一個更美好的社會。學習生理和思政課程同樣需要學生付出努力，需要有足夠的興趣和動力。同時，兩者的學習也需要相互促進和綜合應用，只有這樣才能達到學習的效果。
第五段：結論
總體而言，學習生理和思政課程對提高學生的素質水平和全面發(fā)展都有著非常重要的作用。這兩門課程既有機會讓我們進一步認識自身，提高自我保護意識和健康水平，又有機會引導我們在社會問題和人生理想方面有更深刻的思考并做出有效的行動。因此，我們應該充分利用課堂上的機會，認真對待生理和思政課的學習，不失時機把握自身發(fā)展機遇，在未來的成長過程中更好地服務社會。
生理課程心得體會篇八
植物生理學課程的學習讓我對植物的生長機理和代謝過程有了更深入的了解。在這門課程中，我不僅學到了植物的基本生理過程，還學會了應用植物生理學知識解決實際問題。通過這門課程的學習，我收獲了許多寶貴的心得體會。
首先，在學習植物生理學課程期間，我深刻認識到了植物的生長過程和環(huán)境的密切關聯(lián)。植物生理學課程讓我了解到植物在生長過程中如何適應和應對環(huán)境的變化，從而生存下來。例如，植物的光合作用是通過葉綠體中的葉綠素吸收陽光能量，將二氧化碳轉化為有機物質的過程。光合作用對于植物的生長和發(fā)育至關重要。通過學習光合作用的原理和機制，我深刻認識到了植物對于光線強度、波長和方向的敏感性，以及光照條件對植物生長發(fā)育的影響。
其次，植物生理學課程的學習讓我了解到了植物的生長激素對于植物的生長和發(fā)育具有重要的調控作用。植物的生長激素包括赤霉素、生長素、細胞分裂素等。通過學習這些激素的合成、轉運和信號傳導機制，我了解到激素如何在植物體內起到調節(jié)細胞分裂、延長生長、促使物候轉變等作用。植物生理學課程的學習讓我對于植物生長激素的作用機制有了更深刻的認識，并能夠應用這些知識解決實際問題，例如通過給植物施加合適的激素來促進植物生長和發(fā)育。
此外，植物生理學課程還讓我了解到了植物的生理適應機制。植物在適應環(huán)境的過程中，會產(chǎn)生各種調節(jié)和保護機制。例如，植物在干旱環(huán)境中通過減少葉片的蒸騰來減少水分流失，從而保護自身免受干旱的傷害。而在寒冷環(huán)境中，一些植物會通過合成特殊的抗冷蛋白來增強抵抗寒冷的能力。學習這些生理適應機制，讓我了解到了植物是如何與環(huán)境進行互動，使自身適應環(huán)境變化的。
最后，植物生理學課程的學習讓我認識到了植物生理學在解決實際問題方面的重要性。植物生理學的研究成果不僅可以應用于農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中的作物種植，還可以應用于園藝、林業(yè)等領域。例如，通過研究植物生長激素在果樹生長發(fā)育過程中的調控機制，可以提高果樹的產(chǎn)量和品質。通過研究植物對于環(huán)境變化的適應機制，可以開發(fā)出更適應特定環(huán)境條件的植物品種。因此，掌握植物生理學知識對于解決實際問題具有重要的意義。
總之，植物生理學課程的學習讓我對植物的生長機理和代謝過程有了更深入的了解。通過學習，我了解到植物的生長過程和環(huán)境的密切關聯(lián)，植物生長激素對于植物的生長和發(fā)育的調控作用，植物的生理適應機制以及植物生理學在解決實際問題方面的重要性。這些心得體會將對我的學習和未來的研究產(chǎn)生積極影響。
生理課程心得體會篇九
作為一位學習生理學的學生，我認為這門課程對于我們了解人體結構和功能方面的知識非常重要。在這個學期的學習過程中，我不僅學到了許多新知識和概念，而且還深入了解了人體各個系統(tǒng)的運作機制。在這篇文章中，我將分享我對生理課程的心得體會。
首先，我感到非常欣喜的是我們學習了人體各個系統(tǒng)的功能和相互作用。通過學習神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等，我了解到每個系統(tǒng)都有獨特的功能，但它們又相互聯(lián)系、相互支持。例如，神經(jīng)系統(tǒng)控制著人體的各種感覺和運動，而循環(huán)系統(tǒng)則通過提供氧氣和營養(yǎng)物質來支持神經(jīng)系統(tǒng)的正常工作。這種系統(tǒng)間的相互作用的了解，使我對人體的整體結構和功能有了更清晰的認識。
其次，在學習生理課程過程中，我不僅學到了理論知識，還進行了實驗室的實踐操作。實驗室課程讓我有機會親自觀察并驗證我們在課本中學到的知識。例如，在學習心血管系統(tǒng)時，我們進行了血壓實驗，可以測量自己的血壓，并觀察不同活動對血壓的影響。這種實踐操作讓我更深入地理解了課堂上學到的概念，并提高了我的實驗技能。
第三，我認為生理課程對于我的日常生活有很大的影響。通過了解人體的生理功能，我更加關注自己的健康與身體狀況。我學到了如何保持健康的飲食和飲水習慣，以及如何保持適當?shù)乃吆湾憻?。此外，我還了解了一些常見疾病的原因和預防方法，讓我能夠更好地照顧自己的身體和健康。
接著，生理學課程也給我提供了與同學和教師交流和合作的機會。在課堂上，我們常常討論和解決一些學術問題，通過互相交流和討論，我對一些概念和理論有了更深入的理解。此外，我們還進行了小組研究項目，這使我能夠與團隊成員一起合作，分享我們的觀點和才能，共同完成一項研究。
最后，我認為生理課程的學習對我的未來發(fā)展也具有重要意義。不管我將來從事什么職業(yè)，這門課程所提供的生理知識都將幫助我更好地了解人體，適應和理解身體在各個環(huán)境中的變化。這對我選擇醫(yī)學、健康科學或其他相關領域的工作有著重要的影響。
綜上所述，生理課程讓我對人體的結構和功能有了全面的了解，通過實驗操作和實踐應用，我獲得了寶貴的經(jīng)驗。這門課程讓我不僅學習了理論知識，還提高了我的實驗技能，并對我的日常生活和未來發(fā)展產(chǎn)生了積極影響。生理學是一門非常重要的學科，對于探索和理解人體的奧秘具有重要意義。
生理課程心得體會篇十
近年來，生理課程日漸受到學生和社會的重視。然而，與此同時，課程所傳授的純知識卻往往容易被人們所忽略。我們有時會囿于“生理課是關于身體的知識，與我們的思想并不存在任何關聯(lián)”的觀念，而忘記了生理課也同樣教育我們的心靈。在這篇短文中，我將結合我在生理課、思政課上的學習體驗，講述自己的這一認識和感悟。
第一段：自我肯定是生理課重要的心理教育
“人類的身體結構有多少個部分？”，簡單的問題，生理課從我們接觸的第一天起，便有了明確的回答。然而，在生理學的實驗課上，我第一次認識到，認知身體其實遠比我們以往所想象的要困難得多。自我身體恰恰就是最容易被忽略的部位，通過自己的知覺感受，我們可以重新認識對自我身體的認知，進一步發(fā)現(xiàn)自我身體的之美。而這正是生理課，作為一門重要的心理課程，所重視和強調的。正是因為有了生理課，我們才能更好地認識自我，從而進一步實現(xiàn)自我肯定，找到自我的歸屬和自信。
第二段：關注生命和健康，思想才能更加卓越
作為生理學探查人類身體的課程，讓我意識到其實“我們的身體”固然重要，但同樣重要的是從整個生命的角度去看待健康。健康不僅僅是身體，還包含了精神和情感層面，兩者仍不可偏廢。而在這個進程中，生理學還能作為載體，讓我們更好地厘清這些體系。
第三段：勞逸結合，全面提升生產(chǎn)效率
健康生活的重要價值，在思政課上，也被進一步探究。不僅僅是身體、精神和情感，我們的思想，包括其活躍和良性發(fā)展，都與我們的生活方式有著千絲萬縷的聯(lián)系。因此，勞逸結合這個傳統(tǒng)理念也在思政課的課程上被提到。良好的生活節(jié)奏，不僅是我們整個生產(chǎn)力體系順暢運轉的基礎，更關乎我們的生活質量和幸福指數(shù)。勞逸結合，給我們的生命注入了美麗和務實的元素，一個愉快而有生猛力量的生活節(jié)奏，對我們的思想及行動力的積淀和提升大有裨益。
第四段：身體教育激活思維及全球視野
作為作用所及的課程，身體教育無疑是作用最為廣泛的。從運動到冒險，可見身體對我們獨特的知覺體驗和啟迪思維的意義。因此，在生理學的學習中，我們便能找到一個保持開放和有活力的好方法，這既是身體，更是源頭和動力。我們的身體，源源不斷激活著我們的思維和全球視野，幫助我們在不斷變化的生活和宏觀的世界中形成一個健康、積極、陽光和勇敢的人格。 在思政課上，又引申到，國家和國際的經(jīng)濟、政治、文化等知識，如何影響我們的意識形態(tài)等等?？缭綍r間與空間，我們的身體思維，擴大自我，深化思想，建立更加深刻和宏觀的世界觀。
第五段：自我升華，積淀一種文化氛圍
綜上所述，當我們學習生理課程的同時，沉淀的不僅僅是我們自身的思想和生活態(tài)度，更是一個能夠自我升華，形成良性文化氛圍的過程。體育、思想、身體協(xié)成，不需要刻意地被整合在一個框架下，發(fā)展出不一樣的潛質與濃度。這種身心俱備的做法，以及有意識地創(chuàng)建一個良性互動的知識共同體，將會不斷啟迪我們積極進取的精神狀態(tài)。講究健康和生活方式，不僅僅是因為它能增加我們的工作效率和生活質量，而是一個意義深入的孜孜追求。不斷地理解和學習，也讓我們獲得了更加深刻的貢獻和靈感。
生理課程中的思政課程，不僅僅是有關人類身體構造、生理、病理這些知識點的，更是向我們傳達了一些人格塑造、精神養(yǎng)成的理念。我們要不忘學生時代形成的經(jīng)驗，也要不斷地探究和系統(tǒng)化，這才是我們?yōu)槿祟惖娜缓笞龀鲐暙I的一個深入的路徑。
生理課程心得體會篇十一
生理課程作為醫(yī)學和生物學領域的重要內容，對于理解人體運作和疾病治療方面起著至關重要的作用。在這門課上，我深入學習了人體各個系統(tǒng)的功能和相互作用，包括神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等。通過這門課程，我對人體結構和功能的了解更加全面，對于自己的身體健康和疾病防治也有了更深入的認識。
第二段：認識到身體的復雜性和調節(jié)機制
在生理課程中，我對人體的復雜性有了更深刻的認識。人體內部的每個系統(tǒng)都包含著眾多的器官和組織，它們相互依賴、協(xié)調工作，才能使我們保持正常的生理功能。同時，我也了解到身體內部有著精確的調節(jié)機制，能夠通過反饋環(huán)路來維持穩(wěn)態(tài)，保證身體各個系統(tǒng)的平衡。這種復雜的人體結構和調節(jié)機制使我感受到了身體的奇妙之處。
第三段：拓寬了對疾病的理解和預防意識
通過生理課程的學習，我不僅對人體的正常功能有了更深入的了解，也對各種疾病的發(fā)生機制有了更清晰的認識。疾病往往是由于人體某個系統(tǒng)或器官的功能出現(xiàn)異常而引起的，只有理解了正常的生理過程，才能更好地預防和治療疾病。因此，生理課程讓我樹立了預防疾病的重要性，養(yǎng)成了良好的生活習慣和健康意識。
第四段：有助于我未來的學習和職業(yè)發(fā)展
通過學習生理課程，我不僅對人體的基本結構和功能有了全面的認識，還學會了一些應用生理學的方法和技巧。這對于我未來醫(yī)學和生物學領域的學習和職業(yè)發(fā)展具有重要意義。在實踐中，我可以運用所學的知識和技能，更好地理解和解決問題。生理課程的學習為我打下了堅實的基礎，讓我能夠更好地探索和研究人體的奧秘。
第五段：總結體會并展望未來
通過學習生理課程，我對人體的結構和功能有了更全面的了解，對疾病的預防和治療有了更深入的認識，同時也為我未來的學習和職業(yè)發(fā)展奠定了基礎。我深感生理課程的重要性和價值，它讓我認識到身體的復雜性和奇妙之處，讓我意識到預防疾病的重要性。我將繼續(xù)深入學習生理學的相關知識，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，為更好地服務人類健康做出貢獻。生理課程的學習經(jīng)歷將成為我寶貴的財富，讓我在未來的學習和職業(yè)生涯中受益匪淺。
生理課程心得體會篇十二
課程改革是一場文化的變革，教師要融入這個變革之中，追求先進文化和先進思想，不是一般的拓展知識面，多讀幾本書，而是以思考的眼光站在一定的高度進行知識更新。作為一名實驗者首先要樹立全新的教育觀。做為語文教師，我立足于學生的發(fā)展，以平等的姿態(tài)走近學生，尊重學生，相信學生，為學生創(chuàng)造一個寬松的民主的和諧的教學環(huán)境，在課堂教學中放手讓學生充分地讀，自由地議，大膽地評，讓創(chuàng)新的火花在讀中迸發(fā)，從而真正樹立以人為本、以讀為本、以創(chuàng)新為本的現(xiàn)代閱讀教學觀念。并做到由統(tǒng)一規(guī)格教育向差異性教育轉變——樹立了個性教育意識。
課改讓我漸漸認識到，教師角色該轉變了，不再是從前課堂的導演者，轉變成了學習的組織者、引導者、幫助者、參與者。我在課堂上讓學生成為學習的主體，我則是主導，尊重學生的主體性，倡導學生主動參與、樂于探究，把握好與學生的親和度、學生學習的自由度、參與度、小主人翁地位。
面對新教材的新內容、新要求，我重新審視自己的知識結構，看到自己在存在的缺漏和差距，在吃透課程標準，精研教材的同時，花大力氣，下大功夫，深入學習所教語文專業(yè)的新理論、新知識，把握專業(yè)領域發(fā)展的前沿動態(tài)，及時吸收專業(yè)推出的新成果；以形成能適應新教材教學要求的過硬的業(yè)務功底。
課改讓我意識到，要把課堂交給學生，因此，我課堂上努力讓學生的個性得到充分的展現(xiàn)與培養(yǎng)，在課堂上讓學生或質疑問難，或浮想聯(lián)翩，或組間交流，或挑戰(zhàn)權威。學習過程變成學生不斷提出問題、解決問題的探索過程，并針對不同的學習內容，選擇不同的學習方式，包括自主學習、合作學習、探究性學習，實現(xiàn)互動式、交流式的合作學習，課堂中為不同層次的學生提供了參與學習、體驗成功的機會，在探究性學習中，通過設置問題情境，讓學生獨立、自主地發(fā)現(xiàn)問題，通過實驗、操作、調查、信息搜集與處理、表達與交流等活動，經(jīng)歷探究過程獲得知識與能力，掌握解決問題的方法，獲得情感體驗。學生思維活躍，閃光點頻頻，他們已成為課堂上真正的主人。
面對課改，我們教師要快速轉變觀念、轉變角色、轉變教學方式，不斷提高自身的綜合素質，成為學習活動的組織和引導者，創(chuàng)造性地理解和使用教材，積極開發(fā)課程資源，靈活應用多種教學策略，使學生在實踐中學會學習用現(xiàn)代的教育理念，現(xiàn)代的教學手段，培養(yǎng)現(xiàn)代的人。
經(jīng)過了幾年新課程的改革，課改的號角喚起了老師們勇于拼搏的干勁，激活了僵化多年的課堂。使學生改變接受性學習方式，學會探究式學習。探究式學習是學生在自主學習基礎上進行的一種較高層次的學習方式，其作用在于激發(fā)學生的探究熱情，增強探究意識，學會探究方法，從而培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。
生理課程心得體會篇十三
一、把握重點
每一章每一節(jié)都有精髓重點，這是我們應該和必須要記住的，也有可以理解領會的，對于無關緊要或耳熟能祥的，要以忽略或不必理會。
例如，第一章第一節(jié)，夏朝的建立和奴隸制國家與法的產(chǎn)生，……
開頭，我國是世界文明古國之一，這話相信大家也懂，趕緊忽略看下面……
二、勤于歸納總結
這在提高學習效率的同時，盡量避免學習時出現(xiàn)張冠李戴，指鹿為馬等現(xiàn)象，例如，我們在學習各朝代法律制度時，還應明白各個朝代的法學代表人物，重大事件等等。
三、真誠敢言
有的問題答案盡管并不是唯一的，同學們在不偏離原則的基礎上各抒已見是正常的。如我對國民黨“六法全書”的認識。它是只披著文明的“羊皮”卻干著傷天害理的“狼”，無視民主，無視生命，無視道德，良心，成全了反動派爛用權力，壟斷財富，剝削……“六法全書”加速了國民黨反動派的潰敗，是真理戰(zhàn)勝虛偽，正義戰(zhàn)勝邪惡的必然。
生理課程心得體會篇十四
從書中深深體會到人生在世，絕非易事!在茫茫的人生旅途，我們必須時時問問自己，叮囑自己，給自己亮起一盞心燈，磨礪自己，這樣才能把人做好，把事做好。
人生需要謙卑。謙卑，一是有利于學習和長進。謙虛者，必然好學;卑微者，自然謀大，是低調做人的表現(xiàn)，具有心態(tài)上的優(yōu)勢。二是有利于樹立良好的形象。不驕不傲形象會受到人們的普遍尊重，愈受尊重能量愈大，給人生帶來順暢。
人生需要親善。親近和友善是人生的重要品格，對自己、對他人、對事業(yè)、對社會都很重要。事業(yè)成功需要親善。親近友善會有效地促進合作，合作共贏是通向成功的黃金法則。營造和諧社會需要親善，對人與人之間的友好相處、關心關愛，以及化解人民內部矛盾，建立和諧的大家庭，意義非常重大。
人生需要真誠。真誠是彼此信任的條件，是人際關系的基礎，對做人做事都是十分重要的。沒有真誠的品格，既做不好人，同樣也做不好事。沒有真誠就沒有實意，就不會用心，就不會專一，也不會有信任的環(huán)境。任何一個不信任的目光、不信任的的語言、不信任的舉動、不信任的冷漠，都是令人生畏的。辯證地推斷，因果關系就不會很好。如果做不到真誠，就是人生的一大不足，一大缺憾，會給人生帶來失意，甚至是帶來失敗。對人生的真誠就是對自己的真誠，對他人的真誠也是對自己的真誠。一片真誠是長壽之本，滿懷善良是快樂之源。
人生需要感恩。感恩是一種情懷，一種文化，一種生活態(tài)度，一種做人的細節(jié)，是理智的人生觀。感恩所表現(xiàn)的是對美的欣賞與回報。切記，滴水之恩，涌泉相報!
我們懷著感恩的心以謙卑、親善、真誠的態(tài)度對待我們身邊的人和事。讓人生在世，絕非難事!
生理課程心得體會篇十五
備受矚目的新課程改革作為新世紀中國教育發(fā)展的生長點和突破口，已成為推進素質教育的又一著眼點，它所體現(xiàn)出來的先進的教育教學理念，也正越來越受到教育工作者的認同和實踐。但是新課改實現(xiàn)了新課程理念與教學實踐的成功對接嗎?新課改實現(xiàn)了新課程所要求的理想狀態(tài)嗎?如何順應時代發(fā)展之潮流構建完全符合新教學理念的新教學模式?這一系列問題，無疑是我們在課改中面臨的實際問題。
一、 具有時代氣息的教學觀
新課程強調，教學是教與學的交往、互動，師生雙方面的相互交流、相互溝通、相互啟發(fā)、相互補充，而不是教師單方的輸出和學生單方的接受。在整個教學過程中教師與學生分享彼此的思考、經(jīng)驗和知識，交流彼此的情感、體驗與觀念，豐富了教學內容，求得新的發(fā)展，從而達到共識、共享、共進，實現(xiàn)教學相長的共同發(fā)展。以上這些觀點體現(xiàn)教師的教要為學生的學服務，一切從學生的實際出發(fā)，從學生的生活體驗、已有的經(jīng)驗著手，教師備課就應該備出為學生創(chuàng)設一個怎樣的學習氛圍和情境，備學生的學法，而不是備自己怎么做。
二、具有人文精神的學生觀
學生觀就是指怎樣看待學生，把學生看成什么人，對學生采取什么態(tài)度?！耙磺袨榱藢W生的發(fā)展”，首先我們要知道學生是發(fā)展的人、生動活潑的人、有尊嚴的人，學生身心的發(fā)展是有規(guī)律的，教師必須根據(jù)學生在不同階段身心發(fā)展的規(guī)律和特點，開展教育教學活動，才能有效地促進學生身心的健康發(fā)展。發(fā)展的人是具有巨大潛能的，最好的教師就是把學生的潛能開發(fā)出來。發(fā)展的人又意味著是不成熟的人，他就會有這樣那樣的不足和過錯，教師就必須懷著一顆博大的愛心去關注他，牽掛他。學生與教師只有年齡、對知識掌握多與少的差別，在人格上是絕對平等的，所以教師不能隨意責罵、譴責、諷刺學生，要改變以往命令式的、生硬的教育方法，要用商量、激勵性的語言與學生交流。如你同意嗎?你還有什么補充等等。要平等對待每一個學生。以往有這樣的現(xiàn)象，教師對品學兼優(yōu)的學生關愛有加，而對學習有困難、思想品質不那么端正的學生只有批評與責怪。因此上課只提問好生，給好生很多機會，而學習有困難的學生很少有展示自己的機會，使他們覺得壓抑，無形中限制了他們的發(fā)展。其實這樣的學生，他并不是天生苯蛋，只不過是這方面的潛能沒得到很好的開發(fā)，只要教師給他機會，鼓勵他，他是可以轉化好的。
三、具有現(xiàn)實意義的教材觀
教材只是課程的一個組成部分，是教學的一個載體。新課程是體驗課程。一切教學都應該以學生已有的生活經(jīng)驗為基礎，這就要求教師不應該是教材的奴仆，照本宣科，編寫什么內容就教什么，教科書上怎么說我就怎么教，無視學生想不想學，愿不愿學，而應該是教材的開發(fā)者和建設者。對于教材，教師應該重新審視一下，其知識點有沒有應用價值，學生愿不愿意學，切不切合學生的實際，如果不適合本班的學生，就可以把此教材進行整合與取舍?？蓮膶W生生活中提取教學實例，使學生愿學、樂學。
四、具有發(fā)展性的評價觀
發(fā)展性評價是新一輪課程改革倡導的評價體系，體現(xiàn)了我國素質教育對課程評價的要求，符合國際評價發(fā)展的方向和趨勢，它的功能是促進和激勵學生的發(fā)展，提高和改進教師的教學。教師對學生的評價，必須用發(fā)展的眼光去看待每一個學生，要在保護學生的自尊心、自信心，體現(xiàn)尊重與愛護的前提下進行評價，同時還應該關注學生個體的處境和需要，注重發(fā)展和變化的過程，這就要求教師多用激勵、鞭策的語言，少用簡單、生硬、粗暴、結論性的語言。對優(yōu)秀的學生，除了激勵之外，更主要的是幫助他們找出不足之處，客觀地認識自我，掃清前進路上的障礙，更上一層樓。對學習和表現(xiàn)不是很好的學生的評價，應該更加慎重，教師必須用誠懇、信任的態(tài)度幫助他們查找、分析原因，提出切實可行的方法和通過努力可以達到的目標。
首先、在評價過程中，應該注重對學生素質的綜合考查，強調評價指標的多元化，不僅要關注學生學業(yè)成績，而且要發(fā)現(xiàn)、發(fā)展學生多方面的潛能，改革單純通過書面測驗考試檢查學生對知識、技能掌握的情況，倡導運用多種方法綜合評價學生在情感、態(tài)度、價值觀、創(chuàng)新意識和實踐能力方面的進步與變化。教師對學生的評價，不應該以學業(yè)成績給學生下結論，應該要對學生的綜合素質，包括思想品質、生活習慣、興趣愛好、待人接物等進行全面的評價。好教師就是要善于發(fā)現(xiàn)和發(fā)展學生的潛能。每個人都有自己的閃光點，作為教師就應該抓住學生的閃光點，給予客觀、激勵的評價。在評價的過程中，不能只重結果，輕過程，這樣不僅不能起到促進的作用，反而打擊了學生學習的積極性。
其次，評價應該是多元雙向的，是主客體之間的互動過程。評價作為一項活動，存在于教師的教和學生的學之中，只有強調評價雙方的溝通、協(xié)商，評價才能促進人的發(fā)展，評價的互動就是要改變以往評價的單方面性，也就是只有教師給學生的評價，而沒有學生給老師的評價，現(xiàn)在應該強調，教師可以給學生評價，學生也有權評價老師，這樣才能促進教學的共同發(fā)展。除此之外還應開展學生與學生之間的評價，以此培養(yǎng)學生認真傾聽、團結協(xié)作的精神，如在課堂教學中，當學生提出自己的見解、匯報小組意見時，教師鼓勵其他同學給予評價，這樣便于借鑒別人的方法、經(jīng)驗來促進自己的發(fā)展，還應該鼓勵學生自我評價，充分肯定自己，增強自信心，找出不足之處來鞭策自己、完善自我發(fā)展。
第三，要有機地利用現(xiàn)有的評價手段。新一輪的課程改革，在不斷探索與完善評價的方法和手段，但這需要一個過程。考試還是評價的一種常用的方式，要將考試與其他評價方式有機結合，要改變目前將筆試作為惟一考試的手段，過分注重等級、量化的做法。要根據(jù)考試的目的、性質和對象，選擇具體的考試方法、手段，并對考試結果進行不同的處理，盡可能減輕考試對學生的壓力。同時也要求學生對自己的考試進行評價。這樣對考卷進行具有人文精神的評價，更能促進學生的發(fā)展。
生理課程心得體會篇十六
相信很多管理者們都深有同感，現(xiàn)在的客戶越來越“刁”了，動不動就要投訴，使我們的管理者和客服代表每天面臨著巨大的壓力。的確，投訴處理不好，會影響客戶與企業(yè)的關系，有些投訴甚至會損壞企業(yè)形象，給企業(yè)造成惡劣的影響。
可是，仔細想一想，投訴是“壞事”，也是好事。正是有用戶的投訴我們的服務才有進步，客戶的投訴是災難，也是機會，關鍵在于你如何理解及面對。如果你視客戶投訴為災難，你將會每天背負沉重的壓力;如果你把它當作好事，投訴就是提高企業(yè)服務水平的工具，甚至會促成客戶成為企業(yè)的長期忠誠客戶。
最根本的原因是客戶沒有得到預期的服務，即實際情況與客戶期望的差距。即使我們的產(chǎn)品和服務已達到良好水平，但只要與客戶的期望有距離，投訴就有可能產(chǎn)生。
在使用服務過程中，有人歧視或小看他們，沒有人聆聽他們的申訴，沒有人愿意承擔錯誤及責任，因為某人的失職令他們蒙受金錢或時間的損失，他們的問題或需求得不到解決，也沒有人向他們解釋清楚，客戶認為我們應該義不容辭地去解決一切。
客戶希望他們的問題能得到重視，能得到相關人員的熱情接待，獲得優(yōu)質服務，最終能使他們所遇到的問題得到圓滿的解決。
投訴可以指出公司的缺點；投訴是提供你繼續(xù)為他服務的機會；投訴可以加強他成為公司的長期理性顧客；投訴可以使公司產(chǎn)品更好地改進；投訴可以提高處理投訴人員的能力。
客戶需要你對他表現(xiàn)出關心與關切，而不是感覺不理不睬或應付?？蛻粝Ｍ约菏艿街匾暫蜕拼?。他們希望與他們接觸的人是真正關心他們的要求或能替他們解決問題的人，他們需要理解的表達和設身處地的關心。
客戶需要公平的待遇，而不是埋怨、否認或找借口。傾聽可以針對問題找出解決之道，并可以訓練我們遠離埋怨、否認、借口。
客戶需要明白與負責的反應，客戶需要一個能用腦而且真正肯為其用腦解決問題的人，一個不僅知道怎樣解決，而且負責解決的人。
客戶需要迅速與徹底的反應，而不是拖延或沉默?？蛻粝Ｍ牭健拔視?yōu)先考慮處理你的問題”或“如果我無法立刻解決你的問題，我會告訴你我處理的步驟和時間”。
聆聽是一門藝術，從中你可以發(fā)現(xiàn)客戶的真正需求，從而獲得處理投訴的重要信息。
如果你沒有出錯，就沒有理由驚慌，如你真的出錯，就得勇于面對。請記住客戶之所以動氣是因遇上問題，你漠不關心或據(jù)理力爭。找借口或拒絕，只會使對方火上加油，適時的表示歉意會起到意想不到的效果。
引導用戶說出問題重點，有的放矢。表示同情。如果對方知道你的確關心他的問題，也了解他的心情，怒氣便會消減一半。找出雙方一起同意的觀點，表明你是理解他的。
好記性不如爛筆頭，把客戶反映的重要問題記錄下來，不會耽誤多少時間。
探詢客戶希望解決的辦法，一旦你找出方法，征求客戶的同意。如果客戶不接受你的辦法，請問他有什么提議或希望解決的方法，不論你是否有權決定，讓客戶隨時清楚地了解你的進程。如果你無法解決，可推薦其他合適的人，但要主動地代為聯(lián)絡。
當你將這件不愉快的事情解決了之后，必須問：請問您覺得這樣處理可以了嗎？您還有別的問題嗎？如果沒有，就多謝對方提出的問題。
處理升級投訴之前一定要對用戶投訴的問題有全面的了解，做到心中有數(shù)，假設可能出現(xiàn)的幾種情景及應對措施，在了解用戶投訴意圖的基礎上，設定可能處理方案擬供用戶選擇，把握好最終處理原則，超出原則不予接受。
用微笑化解冰霜
轉移目標
角色轉換或替代
不留余地
緩兵之計
博取同情
真心真意拉近距離
轉移場所
主動回訪
適當讓步
給客戶優(yōu)越感
小小手腳
善意謊言
勇于認錯
以權威制勝
缺少專業(yè)知識
怠慢客戶
缺乏耐心，急于打發(fā)客戶
允諾客戶自己做不到的事
急于為自己開脫
可以一次解決的反而造成客戶升級投訴
客戶要投訴x員工，稱該員工告知其錯誤的時間信息，使客戶白跑一趟。你該怎么辦?？
客戶要投訴某位員工，稱對其服務不滿。但經(jīng)查該員工服務沒有問題。你該怎么辦?？
客戶打電話稱，一直未接到取件通知，但是經(jīng)查已經(jīng)多次提醒顧客。你該怎么辦？
客戶投訴對某項收費有疑問，要求退還收費。你該怎么辦？
生理課程心得體會篇十七
第一段：在學校中的課程體會
在學校中，我接觸到了各種各樣的課程，包括語文、數(shù)學、英語、科學、音樂等等。每一門課程都有其獨特之處。比如，語文課程讓我學會了用文字表達自己的思想和情感；數(shù)學課程培養(yǎng)了我的邏輯思維和解決問題的能力；英語課程讓我對外語產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過學習這些不同的課程，我拓寬了自己的知識面，提高了自己的綜合素質。
第二段：對專業(yè)課程的感悟
在大學中，我所學習的課程更加專業(yè)和深入。比如，我選修了計算機科學課程。這門課程讓我深刻地認識到了計算機科學的重要性和廣闊的發(fā)展前景。在這門課程中，我學習了編程語言、數(shù)據(jù)結構、算法等等。通過編程實踐，我不僅鍛煉了自己的邏輯思維和問題解決能力，還培養(yǎng)了對技術創(chuàng)新的追求和熱愛。雖然這門課程內容較為復雜和繁瑣，但我從中體會到了學習的樂趣和成就感。
第三段：在線課程的啟示
隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，越來越多的在線課程開始走進了我們的生活。在線課程的靈活性和創(chuàng)新性給了我很多啟示。比如，我通過一個在線編程平臺學習了人工智能課程。通過觀看教學視頻和完成編程任務，我對人工智能的基本原理和應用方法有了更深入的理解。與傳統(tǒng)課堂不同，我可以根據(jù)自己的時間安排自由學習，不受時間和空間的限制。這種學習方式讓我更加主動和熱情地參與到課程中，提高了我的學習效果。
第四段：課程體會對生活的影響
課程不僅僅是學習知識，它對我個人的生活也有著深遠的影響。比如，我學習了音樂課程，這門課程教會了我欣賞音樂，通過演奏樂器和唱歌來表達自己的情感。音樂不僅給我?guī)砹丝鞓泛头潘?，還培養(yǎng)了我對美的感知和審美能力。另外，我學習了心理學課程，這門課程讓我了解了人類思維和行為的原理，提高了我與人交往的能力和溝通技巧。因此，課程體會不僅僅局限于學習中的課堂，更是對我整個生活的影響和提升。
第五段：結語
課程是人們認識世界、提高自己的重要方式之一。通過各種課程的學習，我鍛煉了自己的思維能力、解決問題的能力和綜合素質。不僅如此，課程體會也為我的個人生活帶來了積極的影響。我相信，在未來的學習過程中，我會繼續(xù)發(fā)現(xiàn)更多有意思的課程，并從中獲得更多的收獲和體會。
生理課程心得體會篇十八
1、通過新課程學習，使我明確了教師不在是課程的執(zhí)行者，而是課程的建設者、調適者，是課程實施中問題的協(xié)商者、解決者。
2、由學生的管理者轉化為學生發(fā)展的引導者。作為引導者，教師要記住自己的職責是教育所有的學生，因而要堅信每個學生都有學習的潛能。
3、教師在課堂的位置，將不在是知識傳授著的固定位置——講臺，而在教室里流動起來，將參與道學生活動之中，與學生分享知識并獲得情感體驗。
與以往歷次課程改革相比，此次課程改革的最大區(qū)別就是不僅課程體系有了巨大調整，而且反映出教育思想的革命性變化：即通過課程改革促使教師的教育方式和學生學習方式發(fā)生根本轉變，使學校教學工作真正走上素質教育的軌道。歸納起來，此次“課改”具有以下顯著特點：
(1)轉變教育功能，將素質教育的理念落實到課程標準之中。新的課程標準力圖在課程目標、內容標準和實施建議等方面全面體現(xiàn)“知識與技能、過程與方法以及情感態(tài)度價值觀”三位一體的課程功能，從而促進學校教育重心的轉移。
(2)突破學科中心，加強學科整合并設置綜合課程。精選終身學習必備的基礎知識和技能，改變課程內容繁、難、偏、舊的現(xiàn)狀，密切教科書與學生生活以及現(xiàn)代社會、科技發(fā)展的聯(lián)系。
(3)強調課程目標，增大學校和教師在課程執(zhí)行中的自主權。新課程標準重視對不同階段目標的刻劃，以及對實施過程的建議，對達到目標的內容與方法，特別是知識的前后順序，不做硬性規(guī)定。
(4)強調學習方式的改善。各學科課程標準通過加強過程性、體驗性目標，以及對教材、教學、評價等方面的指導，引導學生主動參與、親身實踐、獨立思考、合作探究，發(fā)展學生搜集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力，以及交流與合作的能力。
(5)評價建議具有更強的指導性和操作性。新標準力圖提出有效的策略和具體的評價手段，使評價的重心更多地指向學生的學習過程，從而促進學生和諧發(fā)展。
新課程的學習讓我們教師對自己提出了更高的要求，我們的思想要變，我們的教學方式要變，更重要的是我們應是終生的學習者,我們要身體力行推動新課程改革的順利進行。
生理課程心得體會篇十九
秋悄悄的來了，來到了這充滿希望的田野間，來到小溪邊，來到這藍天白云中，大地在秋風 的督促下，換上了迷人的秋裝，在我們的學農(nóng)生活即將結束的時候，但往日的一幕幕又浮現(xiàn) 在我們的腦海中。
這是我們第一次走入學農(nóng)基地， 我們的心中充滿了興奮與喜悅， 對學農(nóng)生活充滿了無限美好 的憧憬。但是第一天的學農(nóng)勞動，就讓我們深深體會到了農(nóng)民們勞動的辛酸與艱苦，當我們 感到一絲疲倦時，看到在田間辛勤勞作的人們，汗水從他們的臉頰上輕輕劃過，可是他們沒 有一絲怨言， 從他們堅定的眼神中我們看到了他們那種堅定的信念和剛強的意志， 是那眼神 敲醒了我們，使堅定和自信又重新回到了我們的眼中。正是這堅定和自信激勵著我們，去迎 接無數(shù)未知的挑戰(zhàn)與新奇的生活。
學農(nóng)的生活雖然有些艱苦，但是我們沒有退縮，而是勇敢的面對挑戰(zhàn)，以堅定的信念戰(zhàn)勝自 我。我班有許多同學帶病堅持訓練，像我班孫毅同學，在學農(nóng)期間一直在發(fā)燒，但是每天都 可以在勞動中看到他的身影，從來沒有一句叫苦和埋怨，反而幫助其他同學共同努力。像我 班的袁婧同學，因為身體原因不能長時間勞動，但是她沒有錯過一天的勞動，有時看到他疼 的受不了，可是他沒有放棄，即使實在不能參加勞動了，也在一旁見習。還有像張軼同學， 帶著腿傷，最后整條腿都腫起來，但是他仍然積極參加勞動。像這樣帶著傷病卻堅持訓練的 同學我班還有很多，如張莘卓、王凌子、張寧馨、甄蕊萌等等。在勞動過程當中也涌現(xiàn)出許 多勞動模范。
在掰玉米的時候， 像我班的李滿、 夏韜、 周磊等同學主動承擔起搬玉米的責任， 任勞任怨。像我班的李滿同學， 在搓玉米的時候他完成自己的勞動后還主動幫助其他同學 一起干，最后手上摸出了大大血泡，還堅持勞動，不怕苦不怕累。在最后的聯(lián)歡會上我們班 演節(jié)目的同學像李維、高雪、皮晨晨、李鳴茜、宋洋，不惜犧牲自己的休息時間，一遍又一 遍的練習著，為班集體獻出自己的一份力量。這些只是眾多優(yōu)秀事跡中的一小部分，但從他 們身上體現(xiàn)出我們高二五班同學那種不向困難低頭， 堅忍不拔、 寧可流血也不流淚的頑強精 神，體現(xiàn)了同學們強烈的集體榮譽感。
學農(nóng)生活一天天過去，我們從中學會了自理、自立、自信、自強，懂得了如何去幫助他人關 心他人，大大增進了同學們之間的友誼，增強了這個新班集體的凝聚力，當我們感到疲憊的 時候，來自同學的一句關心話語，或是一個安慰的眼神，都會讓我們深深的感到班集體的溫 暖和無窮的力量。在我中間涌現(xiàn)出的許許多多的好人好事，和感人事跡，它使我們感到了同 學之間的互助友愛，也讓我們深深體會到親如一家的深情。
昨天在這片充滿希望的田野間留下我們辛勤勞作的身影， 歡笑與汗水灌溉那片土地， 今天滿 載著知識與成就感的我們即將離開這片藍天白云， 明天我們帶著這經(jīng)過堅強磨練的心奔向光 明幸福的前程。 在明媚的陽光中， 我們同濟二附中高二年級 100 多人來到了前進遠卓教育基地， 參加為期一 個禮拜的學農(nóng)實踐活動。
去的路上， 昏昏欲睡的我們并不知道等待著我們的會是一次艱辛卻 又充實的探索。
學農(nóng)實踐，顧名思義， “面朝黃土背朝天”才是我們這次活動的主要內容。起初，每個人都 興致勃勃地投入到了工作之中。先是男女分工，男生墾地，女生拔草。我們這些平日里崇尚 衛(wèi)生干凈，手里不沾一點泥的小女生們很快在氣勢上落下了男生。可是不一會兒，我們就被 男生調動起了積極性，再加上天生的細心，更是不輸一籌。接下來的種植環(huán)節(jié)反而輕松了不 少，大家齊心協(xié)力，一鼓作氣地“趴在了大地上” 。等我們再次挺直了身姿，筆筆直的土色 “絲帶”早已被裝飾上了星羅密布的美麗綠色。除此之外，學農(nóng)實踐中還包括了我最感興趣 的野炊，這也是最讓我不可思議的一個環(huán)節(jié)。我班男生充分發(fā)揮了上?！靶潞媚腥恕钡膬?yōu)良 品質， 涌上了野炊第一線， 完全把女生們護在身后， 使得我們只需整理整理桌子， 擺擺碗筷， 坐等一頓色香味俱全的大餐就行了。
當然， 學農(nóng)活動絕不只是如此， 編草繩、 挑扁擔、 拔河…… 讓我們體會到了團結的力量，也讓我們學習并發(fā)揚了“紅軍不怕遠征難”的艱苦奮斗精神， 真是受益良多。
在一個禮拜的外出生活中，還有許多事令我記憶猶新。去到前進基地后沒幾天，我們就召開 了“仰望星空與腳踏實地”主題班會。第一次在露天的環(huán)境下，大家圍著篝火，雖然背后夜 風陣陣， 但從篝火中傳來的溫暖以及同學們高漲的氣氛卻讓我們不由得融入其中。
有人朗誦 詩歌、有人知識問答、有人玩起游戲、更有人唱起了歌。最后，我們手拉手，繞著篝火，邊 唱邊跳， 一片歡樂， 多么美好! 在這樣一個夜晚， 我們高二三班第一次真正的像一家人一樣， 歡歌笑語，執(zhí)手天明?；氐剿奚岷?，雖然大家都已經(jīng)很累了，但興奮之情溢于言表，笑容掛 在每個人的臉上。
雖然并沒有什么高遠的志向和轟動的結果， 但這次班會確確實實是成功而 且值得幾年的，我永遠永遠都不會忘記這一晚的。
社會實踐， 六項評比， 哪怕是吃飯睡覺時嚴格的紀律要求都將會對我們將來的社會生活起到 深刻的影響。我們每一的人，都在崇明島的土地上領悟了各自不同的領悟。不僅是上文中提 到的艱苦奮斗精神以及團結友愛精神，我們還見識到了崇明當?shù)厝藰銓嵉拿耧L和樂觀的心 態(tài)?；貋淼穆飞?，雖然我也抱有回到家人身邊的雀躍，但同時，我也依依不舍，不舍這一片 美好自然的土的。 時間如白駒過隙，為期三天的學農(nóng)生活已經(jīng)結束了，雖然這三天的學農(nóng)生活是短暫的，但也 是充滿意義的：我想，在我以后的生活中，這三天的學農(nóng)生活將永遠成為我腦海里最最深刻 的一道印痕， 我將永遠記住這段難忘的集體生活， 永遠記住這讓我學到了那么多東西的日子。
在來學農(nóng)之前，憑著印象總以為農(nóng)村是文人墨客筆下“一水護田將綠繞，兩山排闥送 青來”的鄉(xiāng)村美景，或是“狗吠深巷中，雞鳴桑樹巔”的悠閑的田園生活?？墒堑搅嘶睾?才知道實際的情況與想象中完全不同。
起初遠離了父母的生活是我們無法想象的。我們開始顯得措手不及，一切都毫無頭緒，毫無 章法，但隨著時間的流逝，我們開始適應，開始懂得去打理自己的生活。我想：這就是學農(nóng) 帶給我們的最大收獲——獨立、自主。
遠離父母后， 我們的棲身之所便是我們的又一個家——寢室。
寢室的衛(wèi)生工作是一個重要的 環(huán)節(jié)。因為它足以鍛煉我們的自理能力。從剛進去時自己整理床鋪到給寢室打理，清掃，每 一個環(huán)節(jié)都力爭學習做好。從剛進去時的措手不及，忙亂慌張到學會從容鎮(zhèn)定，熟練嫻熟， 我們經(jīng)歷了一個什么都要自己學著做的過程。我們告別了那種飯來張口，衣來伸手的王子， 公主般的生活，學會自己照顧自己，自己為自己考慮。一點一點學著做，一點一點從不懂到 懂,也正印證了我們當初給自己的誓言，印證了在這個學習過程中我們正慢慢長大，慢慢成 熟，慢慢獨立，自主。
在此次學農(nóng)活動中，每天我們頭頂烈日參加了修剪行道綠化，機械化除草等等，雖然 烈日當空然而艱苦的條件并沒有阻擋同學們的熱情， 我們在基地教官們的帶領下積極地參加 勞動，依照要求磨練自己的意志并且培養(yǎng)自己的獨立與自主。
然而獨立與自主并不是這次學農(nóng)的所有， 它還為我們提供一個環(huán)境去讓我們更為深切地體會 到集體的含義與意義。
有些事情一個人干會很累還干不好， 可是幾個人干不僅效率高還可以 完成得很好。正所謂：團結才是力量。集體的凝聚力不是到關鍵時刻是看不出的。而我很高 興的是我們班的集體凝聚力是有目共睹，讓人欣慰的。
三天兩夜過去了， 但我想留給我們的啟迪是學農(nóng)留給我們的又一收獲。
特別是作為學生的我 們該如何把在學農(nóng)中體味到的東西融會貫通到學習中。萬事開頭難，但只要開好頭，就可能 會有一個好的結果。做任何事，碰到任何困難，都不要先輕易否定自己，要相信自己的能力 與潛力， 給自己最大的信心去解決在學習路上的任何一只攔路虎。
相信我會把這期間在學農(nóng) 中的精神和好的品質拓展到學習中，在學習上取得更長足的進步。
學農(nóng)讓我學到了一定的獨立生活的能力和自理能力; 培養(yǎng)了我的集體榮譽感; 增強了我的交 際能力以及勞動能力。總之，我學到了許多以前沒學到的東西，這次豐富多彩的學農(nóng)活動讓 我受益匪淺。 為期短短六天的學農(nóng)生活終于結束了。
直到昨天提著行李箱望著空空的宿舍大喊再見時， 才 發(fā)現(xiàn)原來自己是對在這里的生活那么的不舍。
按下腦海中的快退鍵，時間仿佛倒退回六天前。依舊空空如也的宿舍，但卻留給了呆呆站在 宿舍門口的我一副難以接受的驚訝表情。一盞昏暗的白熾燈;斑駁陸離的墻壁;落滿灰塵的 電風扇和小柜; 吱扭作響的上下鋪; 靜靜躺在床單上的死蒼蠅……這給了我們這些溫室里嬌 嫩的花朵致命的一擊。但隨后，一個個困難更似冰雹般紛紛向我們砸來：六點多從暖暖的被 窩里爬起在清晨的寒風中晨跑; 十幾個人圍擠在一桌站著搶快要涼了的飯菜; 每當干完農(nóng)活 都是渾身的泥土， 硬刺不慎落入脖子里使我們疼癢難耐; 而后又將如此疲憊不堪的身體拖入 課堂，與困意做激烈而頑強的斗爭;在澡堂中又是一番艱苦的“肉搏戰(zhàn)” ，在滴滴答答的細 流中迅速結束戰(zhàn)斗;晚自習有時還會添加考試令我們措手不及;熄燈后氣溫逐漸降低，凍得 瑟瑟發(fā)抖、難以入眠的我們稍一輾轉，床架便會發(fā)出刺耳的吱吱聲…… 但就是在這樣如此惡劣的條件下， 我才漸漸的學到了很多在城里學不到的東西， 改掉了自己 以前許多不良的習慣， 也在勞動與學習的雙重考驗下不斷挖掘自己的潛力。
談到這次學農(nóng)的 主要認識與體會，我想說三點感觸最為深刻的。
第一就是我體會到了勞動的快樂。除雜草、掰老玉米、為玉米脫粒、挖紅薯……毫不掩飾的 說，這些農(nóng)活是我以前從未接觸到的。剛上手時會感到陌生的有些不知所措。但我很快會進 入狀態(tài)，尤其印象深刻的是掰老玉米，當密密麻麻的玉米田被我們收拾成平地，再將一個個 掰下的老玉米落成金燦燦的小山， 我生平喜悅的心情第一次有快要溢出來的感覺。
這和小時 候第一次給家里人刷碗得到表揚時的感覺截然不同。
這是一種勞動后收獲的， 不需要任何人 來證明、夸贊的，發(fā)自心底的喜悅?？吹阶约旱陌嗉w落成的小山比別的班更大更廣，我更 為自己是這個先進集體的一員感到由衷的自豪和心滿意足。
我也是第一次吃驚看到這個新組 建的班集體如此強大的凝聚力。
第二是學習的重要性。
這次將學習安排在學農(nóng)之中， 我認為比其他學校安排的純學農(nóng)生活要 緊迫很多，這也更是在深層次地挖掘我們學習與勞動的潛能。平時在家中，明亮的燈光，平 整寬闊的書桌，溫暖的書房，卻并未真正讓我懂得珍惜良好的學習環(huán)境，并提高自己的學習 效率。在學農(nóng)基地，空曠的飯?zhí)脙嚷燥@昏暗的燈光，搖擺不定的小課桌，陣陣撲來的寒氣， 更讓我懂得了珍惜現(xiàn)有的學習氛圍， 我也感覺到村莊里學校的簡陋和我們學校為我們提供的 優(yōu)良的學習環(huán)境和完善的設備所形成的巨大反差。
我們更沒有理由身處明亮的教室卻無視學 習的重要性。
我將會把更多的時間投入到學習中去， 為以后把自己的國家建設得更加強大貢 獻出一份我自己的力量。
第三就是生活自理能力的提高和同學間濃厚情誼的加深。
首先離開了父母， 這本身對我們來 講就是一種考驗與自我提高。平時在家總以學習為由，連家務都很少能幫得上忙，更別提照 顧自己?，F(xiàn)在可不同，每天不管有多累都不再有人在旁邊幫助照顧你，一切都要靠自己。雖 然短短幾天還未能真正把自己鍛煉成一個可以脫離父母自己獨自生活的人， 但至少我懂得了 如何合理安排與分配自己的時間， 如何在最短的時間內同時做更多的事， 這讓我看到了自己 很大的進步。說到同學，我不得不提及這些和我一起生活的舍友們。我發(fā)現(xiàn)無論生活條件有 多艱苦，只要有同學朋友的陪伴，總不會認為是件多難過的事。這種為數(shù)不多的集體生活因 為稀缺所以更令我懂得珍惜二字。
我也明白在以后的人生路上， 豐富的人脈是一個人不可缺 少的財富， 我也會竭盡自己所能做更多人的朋友， 在他們遇到困難時毫不猶豫地伸出自己援 助的雙手。
我也的確做到了， 在最后一天的玉米脫粒競賽中， 我雖然沒有參與到比賽當中去， 但是我為參加比賽的同學們喊出了最高的打氣聲和歡呼聲， 當我感到我的聲音壓過其他班任 何呼喊聲時， 高二一班已不再僅僅是個代稱， 它仿佛承載了一個具有強大凝聚力的班集體至 高無上的榮譽，這令我為這個集體再一次感到無比驕傲。賽后，班上許多男同學為了爭奪集 體的榮譽，在比賽過程中手上擦破了皮、滲出了血。在我給他們遞上創(chuàng)口貼時，我感到了自 己微薄的力量所起到的巨大作用， 。我為我自己沒有作為一個局外人袖手旁觀，而是熱心地 獻上一份微乎其微但卻不可或缺的力量而感到由衷的高興。在接下來的“風火輪”比賽中， 我更是榮幸的成為了比賽的其中一員， 雖然沒有驕人的成績， 但我依舊為和這個班級融洽的 合為一體感到無比的愉悅。我深知，這才是比競賽結果更重要的。
總之，這次學農(nóng)生活讓我感觸頗深。感謝這次學校提供給我們的這次寶貴的學農(nóng)機會，它將 是我人生記憶中不可或缺的一部分。
它也將我的成長歷程推向另一個高潮， 不僅僅只是發(fā)現(xiàn) 自己的臉又變黑了，更重要的，是讓我能夠真正意識到，自己，真的又長大一歲。
第一篇:學農(nóng)體會600字
你我攜手，共創(chuàng)輝煌 天終于放晴了，我收拾好行囊，拎著大箱背著包，十分艱難地從 六樓下到一樓。我的心情很平淡，正如這天，云淡風輕。
我們的大巴很快到了學校，一路上我沒有講話，只是安靜地望著 窗外，累了便睡上一覺，與剛來時的嬉笑喧鬧大相徑庭。這五天，我 收獲了內斂和成熟。
學校門口早就人山人海，許多家長翹首等盼著他們的孩子。我甚 至看到有的家長抱著小孩哭了。
區(qū)區(qū)五天，倒像是五年。
老媽照例在十字路口等我。見著我，只是微微一笑，說：
“我收 到了你的信。
”這時我才想起前些日子大家統(tǒng)一寫給媽媽的信。大多 都是抱怨伙食不好，上課辛苦。其實對我而言，并不覺得辛苦。我并 非一個嬌生慣養(yǎng)的小孩，離開父母的時間很多。為了去猛洞河漂流， 乘了八個多小時的巴士，在張家界每天 10 公里的長征，出去玩的時 候再差的伙食也吃過......我自以為受得了苦。
但是這些日子我突然 發(fā)現(xiàn)我的不合群，我的固執(zhí)。感到一種莫名的孤單與不安。
印象最深的就是寢室。14 個女生一個房間，我本滿心向往，以 為可以躲在被窩里說說悄悄話，拿著手電筒晃來晃去，跟值周老師玩 捉迷藏......這是多么有趣的事情!然而事實卻并非如此，至少我們 這些自以為聰明的小孩逃不過值周老師的眼睛。
我又肩負著寢室長的 重任，雖深知管理的嚴苛，卻也明白老師的不易。每當辛苦了一天的 “小公主”想在夜間發(fā)發(fā)牢騷，談談想家的念頭的時候，我總是大聲 呵斥，有時不起作用，我便大喊大叫直到?jīng)]有聲音了為止。大家恐怕 被我嚇怕了罷，想想還是離我這怪人越遠越好! 我害怕失敗， 不能一鼓作氣同我的伙伴走過獨木橋; 我心存依賴， 以為團隊中其他的同學能帶我逃離密室;我十分固執(zhí)，即使什么也不 會，卻總以為自己是對的...... 我這才如此深刻地感覺到別人的遷就， 只是為了小心保護我那顆 驕傲的心。沒有抱怨，是小心翼翼地在黑暗的迷宮中牽著我的手，逃 出重圍，重見天日!我這才明白沉默的意義——是忍讓。我不該再像 個刺猬似的，讓他們遍體鱗傷。
“賭書消得潑茶香，當時只道是尋常。
”容若錯過了那個溫婉明 亮的女子，而我并不想錯過愛我的人。
總而言之，我們算是共同經(jīng)歷了一場苦難。經(jīng)受過重重考驗，我 們變得更加成熟。我也愿意盡力改變自己，褪去膩人的娃娃音，換上 成熟的花衣。讓我們共攜手，走出一道光明的坦途，書寫我們的精彩 與輝煌!
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