優(yōu)質(zhì)開展瑜伽活動方案（模板14篇）

方案的設(shè)計要考慮實際情況和可行性，不能脫離實際。方案的整體框架應(yīng)該清晰明了，以便于理解和執(zhí)行。執(zhí)行方案時，可以利用各種信息化工具和技術(shù)手段，提高效率和效果。

開展瑜伽活動方案篇一

店長培訓(xùn)前言：

店長培訓(xùn)背景：

做為連鎖店的經(jīng)營者和管理者，經(jīng)營層面解決哪些問題，管理方面解決哪些問題，這是門店經(jīng)理每天面對而難得要領(lǐng)的問題；做為現(xiàn)代連鎖店的店經(jīng)理如何避免非職業(yè)化的思考、分析與行動，導(dǎo)致經(jīng)營與管理中的角色錯位。在資源與模式穩(wěn)定的情況下，it店長決定一個門店的興衰成敗，連鎖店長培訓(xùn)是中國連鎖企業(yè)管理者訓(xùn)練的最重點。店長培訓(xùn)對象：

全國各類型it企業(yè)的店長、店經(jīng)理、賣場主管、導(dǎo)購、促銷及儲備干部、從事培訓(xùn)和人力資源的相關(guān)人員，單位負(fù)責(zé)人和有志于賣場管理的人員。店長培訓(xùn)的關(guān)鍵：

店長是至關(guān)重要的人才，一家連鎖店成功與否，很大程度上取決于店長的管理能力。他是政策方針的傳達(dá)者，也是教育部下的指導(dǎo)者；他是營業(yè)活動的管理者，也是營業(yè)資產(chǎn)的保全者；他是商業(yè)情報的收集者，也是做活動的工作者；他是問題糾紛的調(diào)解者，他是全店的代表，他是店長！店長培訓(xùn)開篇暖場：

培訓(xùn)對象： 新任店長、正副店長、門店經(jīng)理、主管、主任，督導(dǎo)、導(dǎo)購、促銷及儲備干部 培訓(xùn)方式：

互動講授/小組討論/提問交流/案例分析/故事寓言/體驗游戲 角色模擬/實戰(zhàn)演練/心理輔導(dǎo)/錄像分享/小組競賽/匯報演出 金牌店長培訓(xùn)模式： 1、心態(tài)+行動 2、知道+做到 3、培訓(xùn)+績效 4、團隊+個性 課程收益：

1、牢記開店的目的：“盈利才是硬道理”!2、明確店長的角色定位，服務(wù)意識及系統(tǒng)管理能力！3、掌握高效率門店領(lǐng)導(dǎo)與管理的方法，迅速提升員工效率！4、樹立品牌在門店落地生根信念，學(xué)會品牌宣傳與塑造的有效方法！

5、掌握門店日常營運管理七大核心“武器”，確保門店業(yè)績的持續(xù)成長！

6、學(xué)習(xí)有效激勵與管理員工和新員工輔導(dǎo)的技巧，迅速提升店長領(lǐng)導(dǎo)才能！

7、加強vip客戶管理，用優(yōu)質(zhì)服務(wù)塑造品牌；贏得忠誠顧客，確保門店持續(xù)經(jīng)營！培訓(xùn)背景：

店長是店鋪經(jīng)營中的核心人物，店長的工作能力直接決定著店鋪的贏利水平。在琳瑯滿目的大小店鋪中，要讓你的店鋪位居高位，先要從提升你的實際工作能力入手，這是旺鋪贏利的要訣!近年來，零售終端是短兵相接、刺刀見紅的主戰(zhàn)場，而店長則是現(xiàn)場指揮官。

店長在店鋪的運營中起著中流砥柱的作用，不僅要具有高超的銷售服務(wù)技巧，更要成為經(jīng)營管理高手。譚老師將中國傳統(tǒng)的“師傅帶徒弟”及美國最新的“企業(yè)教練技術(shù)”有效結(jié)合，并使之科學(xué)化、系統(tǒng)化，形成“我做你看、你做我看、你教人做”簡潔實用的固定模式.專賣店店長職責(zé)：

商場門店店長具有店面人事管理權(quán)力，可以有權(quán)參與店面營業(yè)人員的招聘、錄用的初選；根據(jù)員工表現(xiàn)提出調(diào)動、晉升、降級、辭退的意見；對員工的日常工作表現(xiàn)進(jìn)行檢查和評定并且給予相應(yīng)獎勵和處罰；對店內(nèi)的突發(fā)事件進(jìn)行裁決。2、日常管理。店長衛(wèi)生管理是最容易被輕視的一項工作內(nèi)容，但站在維護(hù)專賣店形象、樹立良好品牌的高度看，就成為店長日常管理中必不可少的一項職責(zé)。3、商品管理。

包括商品的分類管理、價格管理、儲存管理、配送管理、保值管理、破損管理和跟進(jìn)管理。4、促銷管理。

店長要掌握促銷的操作流程，明白如何組織管理促銷活動。5、運營督導(dǎo)。

店長在日常工作過程中，要發(fā)現(xiàn)并改善專賣店各項工作的不足。培訓(xùn)大綱：

分享：店長每天開門7件事 分享：店長的18張通病畫像

九、門店運營管控“四把鋼刀” 1、晨會 2、計劃 3、數(shù)據(jù) 4、培訓(xùn)

3、分派工作與教導(dǎo)辦法 （1）分派工作三原則（2）店長ojt教導(dǎo)四步曲

4、督導(dǎo)所需具備之知識及資格要求 5、連鎖運作的靈魂——督導(dǎo)

4、督導(dǎo)訪店技巧及指導(dǎo)方法 5、門店督導(dǎo)檢核

三、督導(dǎo)必備管理知識與技巧（案例輔導(dǎo)）1、店面行銷與管理知識 2、領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)御與溝通能力 3、門市經(jīng)營分析與數(shù)據(jù)管理 4、對部屬教育訓(xùn)練的方法 第八部分：金牌店長培訓(xùn)

總結(jié)

2、語言

3、行動 4、產(chǎn)品介紹 5、收銀送客 6、禮貌道別

商品陳列的方法和要求

第3部分、連鎖店鋪的商品管理 連鎖店鋪商品采購 連鎖店鋪的存貨管理

第5部分、連鎖店鋪的專柜管理 專柜的選擇與引進(jìn) 專柜的管理內(nèi)容

第6部分、連鎖店鋪的顧客服務(wù) 顧客服務(wù)概述 顧客投訴處理 顧客服務(wù)質(zhì)量評價

第7部分、連鎖店鋪的防損管理與安全管理 店鋪損耗產(chǎn)生的原因 店鋪損耗的預(yù)防

防盜性的賣場布局與商品陳列 店鋪的安全管理

開展瑜伽活動方案篇二

男：各位朋友，各位來賓大家晚上好！在這年終歲尾、梅花映雪、地蘊天成的美好季節(jié)里；在新的一年節(jié)即將到來的前夕，我們迎來了“曉藝健身會所”創(chuàng)建4周年的喜慶日子。今晚我們在這里匯聚一堂，用歌聲唱響對新年的美好祝愿，用真情注釋和展現(xiàn)“瑜伽”的活力和心中的博愛！

女：各位嘉賓，各位朋友大家晚上好！4年來，我們曉藝健身房間，秉承發(fā)展健身運動，強壯華人體質(zhì)之宗旨、盡可能的在網(wǎng)絡(luò)這個大平臺中，開展各式各樣的網(wǎng)絡(luò)健身運動，為網(wǎng)絡(luò)健身事業(yè)做出了突出的貢獻(xiàn)！

男：鑒于網(wǎng)絡(luò)視頻教學(xué)的模糊與延遲，房間的朋友們逐漸的偏好于諸如瑜伽，舍賓，普拉提，肚皮舞等這些稍舒緩能在網(wǎng)絡(luò)上盡情展示教練教學(xué)魅力及學(xué)生學(xué)習(xí)能力的積極性，并逐步的走向現(xiàn)在的以瑜伽為主打課程的uc唯一的特色教學(xué)房間。

女：4年中曉藝健身房間在室主曉藝教練的精心啟蒙和栽培下，在眾多管理及教練的共同努力奮斗下，培養(yǎng)出管理百十名、教練數(shù)十位，先后有上百萬聊友走進(jìn)健身會所，接受健身指導(dǎo)，并在年初開辦了瑜伽專業(yè)培訓(xùn)小班。取得了令人喜悅和欣慰的成績！

男：今天我們相聚在曉藝健身會所，用我們的歡歌和笑語表達(dá)我們對曉藝健身4周年的祝賀和贊美！

女：今天我們相聚在曉藝健身會所，用我們瑜伽和舞蹈報答曉藝健身房間對我們的栽培和教誨！

男：讓我們一起乘著音樂歌聲的翅膀，共同感受瑜伽帶給我們的無限魅力！

合：曉藝健身房間4周年慶典晚會現(xiàn)在開始！

1、開場舞： 歡聚一堂 表演者 煙花（大視頻）觀云聽雨

男：優(yōu)美的舞姿，動聽的歌吼和著歡快旋律拉開了晚會的序幕，更多的精彩節(jié)目有待我們繼續(xù)欣賞和喝彩！接下來請大家欣賞一組獨唱歌曲，女聲獨唱《好日子》表演者：月亮，伴舞：千紙鶴風(fēng)鈴；男聲獨唱《愛過的你還在我心里 》表演者：天意；小小的太陽 表演者：麥霸，依次有請！

2、女生獨唱：《好日子》 演唱者： 月亮（大視頻）伴舞；千紙鶴風(fēng)鈴 （小視頻）

3、男生獨唱： 愛過的你還在我心里 演唱者：天意（大視頻） 片花（小視頻）

4、男生獨唱： 小小的太陽 演唱者 麥霸（大視頻） 片花（小視頻）

5、小班學(xué)員瑜伽展示（分兩組，每組兩人，上大小視頻 ）

表演者： 第一組： 心雨（大視頻） 心夢（小視頻）

第二組： 如雪（大視頻） 木子 （小視頻）

男：瑜伽教練今夕，有著安靜輕柔的鄰家女孩的感覺總是著一身白裝，有一種猶若瑜伽精靈般得美，到曉藝健身房間開始接觸瑜伽，之后努力研習(xí)考取了亞洲瑜伽協(xié)會證書，成為了一名優(yōu)秀的瑜伽教練，其瑜伽特點：高貴典雅像一只活潑美麗的東方小鹿。 。下面有請今夕為我們帶來一段精彩的瑜伽表演：

6、瑜伽表演： 表演者：今夕（大視頻）

女：教練滄桑：習(xí)練瑜伽四年，對印度瑜伽理論和瑜伽哲學(xué)有著深刻的理解和感悟能夠結(jié)合瑜伽解剖學(xué)和生物力學(xué)原理對自己的身體做出準(zhǔn)確的分析和判斷從而選擇正確的適合自己的習(xí)練方法。瑜伽特點：剛毅中透著柔性靈性中散發(fā)著身軀與心靈的結(jié)合 。。。。。。下面有請滄桑為我們進(jìn)行一段精彩的瑜伽表演：

7、瑜伽表演： 表演者 滄桑（大視頻）

8、親子瑜伽： 表演者：幽夢母子（大視頻） 配音：今夕（小視頻）

女： 神形合一、靈性交融；超越風(fēng)塵、隨心所欲；愉悅身心、健體塑美。古老悠久的瑜伽經(jīng)過一代代人的修習(xí)和實踐、傳承和發(fā)揚，今天更加顯現(xiàn)出極大的魅力和璀璨的星光。以上朋友的精彩表演讓我們更加深刻的領(lǐng)略到了瑜伽優(yōu)美和普及；下面請欣賞特邀嘉賓寒梅、寒劍為我們帶來的一組歌曲，我用胡琴和你說話 表演者：寒梅；草原上升起不落的太陽 表演者：寒劍，有請寒梅（大視頻）、寒劍（小視頻）

9、女生獨唱 我用胡琴和你說話 表演者：寒梅（大視頻） （9、10號演員同時上麥互動）

10、男生獨唱： 草原上升起不落的太陽 表演者：寒劍（小視頻）（9、10號演員同時上麥互動）

11、慢舞《誘惑超情》 表演者：獨醉（大視頻） 冰峰（小視頻）

女：踏足舞曲歡快熱情，步流暢優(yōu)美，是一種男女老少都適合的舞蹈。具有強身鍵體，按摩穴位之功效，舞蹈愛好者靜思根據(jù)網(wǎng)絡(luò)平臺的實際情況，把踏足舞和網(wǎng)舞有機的結(jié)合起來，將踏足舞帶進(jìn)了網(wǎng)絡(luò)，為網(wǎng)絡(luò)健身運動開辟了一條新的健身途徑，下面有請靜思為我們表演精彩的踏足舞蹈，有請靜思！

12、踏足舞 表演者 靜思（大視頻）

男： 瑜伽教練蝶舞：練習(xí)瑜伽3年多時間 對瑜伽有親身的經(jīng)歷與經(jīng)驗 同時把愈加改編成時尚的愈加網(wǎng)舞 在精通瑜伽的基礎(chǔ)上，悉心研討和創(chuàng)新 “瑜伽網(wǎng)舞”經(jīng)過無數(shù)次不斷完善，形成了一套嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男误w訓(xùn)練體系，舞蹈動作舒展大氣，既有山舞銀蛇，原馳蠟象的大氣，也有閉月羞花飄飄欲仙的嫵媚，能充分展示出女性柔美的曲線和儀態(tài)，舞起來如翩翩仙女下凡，給人以極美享受！下面請欣賞蝶舞給我們帶來的一段形體瑜伽網(wǎng)舞，有請蝶舞：

13、形體瑜伽網(wǎng)舞 表演者：蝶舞（大視頻）

14、女生獨唱： 愛琴海 表演者： 恬恬（大視頻）片花（小視頻）

15、男生獨唱： 不能沒有你 表演者：嚎（大視頻）片花（小視頻）

16、魅力瑜伽： 表演者：壞哥（小視頻）、壞壞（大視頻）

女：瑜伽教練冰峰：對瑜伽有著不同尋常的天賦和緣分，今年三月份來到曉藝健身會所學(xué)習(xí)瑜伽，通過幾個月的學(xué)習(xí)和鍛煉，不但掌握了瑜伽功的基本要領(lǐng)和體式，而且在不知不覺的習(xí)練過程中使自己的`腰痛和鼻塞等毛病得到了一定的緩解和改善。身體的柔韌性比以前有明顯的提高。冰峰教練以其習(xí)練瑜伽的實際成效，再一次證實了習(xí)練瑜伽對修身養(yǎng)性、祛病強身的特殊之能。下面有請冰峰為我們進(jìn)行瑜伽表演：

17、瑜伽表演 表演者：冰峰（大視頻）

18、瑜伽表演 表演者：悠然（大視頻）

女：接下來出場的是具有罄柔嫻雅女性之美的子悅教練，在曉藝健身習(xí)練瑜伽三年從她每天每次在麥上不知疲倦的舞蹈中，我們不難看出她是一個精力非常旺盛人，這跟自己常年每天系統(tǒng)的習(xí)練瑜伽，不斷的給身體補充能量是分不開的其動作舒展大方，體式中蘊含著舞蹈的靈秀以及博大精深的文化內(nèi)涵是瑜伽的顯著特點。子悅教練將以其精湛的瑜伽表演為我們認(rèn)識和了解瑜伽做出完美的展示。有請子悅教練——！

19、瑜伽表演 表演者：子悅（大視頻）

男：瑜伽是古老神奇的，也是純潔樸實的，更是生機無限的！這不僅是我們對瑜伽的深深贊嘆，更飽含著我們對瑜伽的由衷喜愛之情。接下來請大家欣賞一組由精彩、潔兒、滄桑給我們帶來的獨唱歌曲，我的祝福你聽見了嗎？ 演唱者：精彩揮著翅膀的女孩 演唱者：潔兒、伴舞：賜酔；那么愛你 演唱者：滄桑、伴舞；子悅。依次有請：

20、男生獨唱 我的祝福你聽見了嗎？ 演唱者 精彩（大視頻）片花（小視頻）

21、女生獨唱 揮著翅膀的女孩 演唱者 潔兒（大視頻）伴舞：賜酔（小視頻）

22、男生獨唱： 那么愛你 演唱者：滄桑（大視頻） 伴舞：子悅（小視頻）

女：歌聲不斷情不斷，地域不同心相通，心安神寧身康健，傳統(tǒng)瑜伽顯神功。不知不覺中我們的晚會已近尾聲，雖然晚會短暫、節(jié)目有限，但我們的心緒還在晚會氣氛的感染下久久的喜悅升騰。

男：是的，晚會雖然短暫，但是我們對瑜伽的酷愛和執(zhí)著不會結(jié)束，我們對安康健美的美好追求不會停步，我們的友誼會更加地久天長。

女：在這里我們沒有獎品和名利，但是我們有鮮花和掌聲，有發(fā)自心底的共鳴，有朋友們對所有參演節(jié)目和演員的欽佩、鼓勵和期望，有對瑜伽功由衷的感嘆和誠服。希望有更多的朋友參與投入到習(xí)練瑜伽的熱潮之中，也祝愿大家在今后修練瑜伽的進(jìn)程中，收獲更多的成果，得到更多的快樂，取得更大的進(jìn)步！

男：朋友們！讓我們在未來的時光里，生活中，滿懷熱情的去參加、嘗試、和體驗練習(xí)瑜伽的優(yōu)越和好處。用我們更大的熱情和努力繼承、發(fā)揚瑜伽功夫和技藝，共同為古老悠久的瑜伽煥發(fā)新的璀璨之光作出貢獻(xiàn)！營造和延伸瑜伽愛好者之間友誼的紐帶和橋梁。我們的明天一定會更加美好！

女：在晚會的最后，我們向今天到場參演的全體演員朋友表示深深的謝意！也要向在場的各位觀眾朋友們表示衷心的感謝，演員們精彩的表演離不開你們的熱情支持。

男：特別要感謝晚會前期籌辦者及今天幕后工作者們的辛勤努力，是他們精細(xì)入微的籌劃和準(zhǔn)備才促成和保證了幾天晚會的圓滿成功！

女：晚會已近尾聲，我們心潮難平，千言萬語匯成真誠的祝愿，祝福大家工作順利、身體健康！

男：人相聚，情更濃！在晚會即將結(jié)束的時刻，我們向朋友們道一聲珍重，祝愿大家闔家歡樂、萬事如意！

女：“曉藝健身”創(chuàng)建4周年慶典文藝晚會到此結(jié)束！

合：親愛的朋友們——再見！

開展瑜伽活動方案篇三

甲方：于小魚瑜伽公司 乙方：陳芳

經(jīng)甲乙雙方友好協(xié)商，在平等互利的原則下，就合作公開辦于小魚公司事宜，達(dá)成如下協(xié)議：

一、乙方提供現(xiàn)有的除二層舞蹈班教室和一層冰淇淋攤位外的所有經(jīng)營場地，作為甲方瑜伽培訓(xùn)場地。

二、舞蹈班在本期

教學(xué)

三、甲方使用乙方所提供的場地作為瑜伽培訓(xùn)基地，在該場地內(nèi)的所得的純利潤以人民幣收記，二層舞蹈班結(jié)束前每年以25%的純利潤支付于乙方作為場地費用，舞蹈班結(jié)束后每年支付30%純利潤。

四、甲方在乙方所提供的場地外的收益與乙方無關(guān)。

五、甲方或乙方如有一方違背本協(xié)議內(nèi)容，須向另一方繳納兩倍于違約前在該場地內(nèi)所獲收益的違約金。

六、本協(xié)議自甲方公司成立之日起施行，一方違約則協(xié)議終止。

甲方代表

乙方代表

于小魚

陳芳

簽字： 甲方：

乙方：

217年5月1日

開展瑜伽活動方案篇四

主題：愉悅身心，伽倍美麗 活動組織機構(gòu)：

主辦單位—xxx學(xué)校瑜伽社團

活動時間：201x年x月、x月（具體時間待定）

一、活動背景

瑜伽是從印度梵語yoga而來，其含義為“一致”“結(jié)合”或“和諧”，是東方最古老的強身術(shù)之一。瑜伽是一個通過健康的哲學(xué)，幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系極其指導(dǎo)下的運作體系。

二、活動意義

主要負(fù)責(zé)人：xxx

電話： 活動對象

瑜伽社團部分成員。

四、活動時間和地點

時間：

地點：

五、活動流程

1、活動宣傳—張貼海報、廣播站配合宣傳

2、準(zhǔn)備活動所需物品（瑜伽墊、瑜伽服等）

3、選擇場地進(jìn)行場地布置并排練、攝影

4、整個活動由瑜伽社負(fù)責(zé)

5、制作展板、張貼瑜伽練習(xí)照片

6、對要了解瑜伽的同學(xué)進(jìn)行簡單的講解

7、根據(jù)天氣情況可以考慮現(xiàn)場演示、示范瑜伽簡單動作

8、維護(hù)活動場地的衛(wèi)生

六、事后安排

整理、打掃場地，歸還所申請的所有物資。

開展瑜伽活動方案篇五

一、指導(dǎo)思想：

開設(shè)瑜伽社團，推廣瑜伽這項運動，旨在增強學(xué)生體質(zhì)，發(fā)揚瑜伽精神，活躍校園文化氣氛，促進(jìn)良好的學(xué)風(fēng)校風(fēng)建設(shè)。旨在發(fā)展同學(xué)的興趣愛好，增強同學(xué)的身體素質(zhì)，緩解學(xué)習(xí)上的壓力，豐富同學(xué)的課外生活，提高內(nèi)在與外在的氣質(zhì)，為廣大同學(xué)提供一個完善自我品質(zhì)，提高自我能力，升華自身素質(zhì)的平臺。二、活動目標(biāo)： 1.2.3.三、活動要求：

1）活動前：進(jìn)行人員的配置和統(tǒng)籌，確定活動流程。2）活動期間：凡是來自社團的成員均可以參加。3）活動結(jié)束：負(fù)責(zé)清理活動現(xiàn)場，保證活動場地的整潔 四、活動計劃：

1.“健康最美”瑜珈講座。

搜集瑜伽有關(guān)資料，先進(jìn)行一些瑜珈知識的講解，其中包括瑜伽起源，瑜伽種類，瑜伽的益處以及注意事項等知識，再進(jìn)行互動交流，然后由專業(yè)瑜珈教練進(jìn)行現(xiàn)場培訓(xùn)。

2.瑜珈健身

好的發(fā)展各方面的身體素質(zhì)。a、現(xiàn)場瑜珈表演：在現(xiàn)場舞臺上由瑜珈教練進(jìn)行瑜珈表演，包括瑜珈動作演示，讓學(xué)生從直觀，動態(tài)的角度了解瑜珈。b、現(xiàn)場講解和教習(xí)：進(jìn)行簡單的講解，讓學(xué)生跟著模仿練習(xí)c、瑜珈知識問答：在現(xiàn)場表演之間不定時的穿插一些知識問答題目。3.瑜伽交流會：談?wù)劸毩?xí)瑜伽的感受，分享自己在練習(xí)中的變化和收獲，讓感興趣的學(xué)員自愿參加。4、匯報演出。

在年度社團展示上，配樂表演，展示8組瑜伽動作，體現(xiàn)瑜伽動作的規(guī)范性、完整性和和諧性，將學(xué)員自信、優(yōu)雅的一面展現(xiàn)給大家。

開展瑜伽活動方案篇六

吳雷

本學(xué)期我擔(dān)任學(xué)校的瑜伽興趣小組的訓(xùn)練。瑜伽是學(xué)校藝術(shù)教育的一個重要組成部分，通過感人肺腑的音樂、富有詩意的構(gòu)思、優(yōu)美嬌健的造型，形象逼真的道具，使學(xué)生從中擴大視野、增長知識、陶冶情操、活躍身心、鍛煉意志、增強才干，從而造就人才。現(xiàn)將一學(xué)期的工作總結(jié)如下：

課外活動是我校的一面旗幟，對于這方面受益的學(xué)生可以說一生受益。根據(jù)學(xué)校的安排每周五的下午進(jìn)行訓(xùn)練。

一、豐富了學(xué)生認(rèn)知經(jīng)驗，激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。

興趣是學(xué)習(xí)的動力。在瑜伽舞蹈訓(xùn)練中，首先結(jié)合認(rèn)知內(nèi)容向?qū)W生介紹有關(guān)瑜伽的知識，幫助學(xué)生了解瑜伽常識，增強他們的感性知識。其次帶領(lǐng)同學(xué)們觀看少兒、成人的瑜伽錄像，了解瑜伽的動作特點，豐富瑜伽語匯。在觀看過程中，學(xué)生往往會情不自禁地模仿練習(xí)，教師及時鼓勵、支持，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的愿望。

二、學(xué)習(xí)基本瑜伽動作，引導(dǎo)學(xué)生按規(guī)律組合，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性。

瑜伽課堂上，首先，我對學(xué)生進(jìn)行瑜伽基本功的訓(xùn)練，如:入境練習(xí)、身體各部位活動熱身練習(xí)、呼吸，冥想放松等。接著，我對學(xué)生進(jìn)行了身體的力量及柔韌訓(xùn)練。經(jīng)過學(xué)習(xí)，我排練了節(jié)目《感恩》等。

三、

可以說通過瑜伽訓(xùn)練能使學(xué)生增強體質(zhì)，改進(jìn)動作協(xié)調(diào)性，提高動作的韻律感、節(jié)奏感，增強模仿能力，培養(yǎng)正確的基本姿態(tài)。在情感方面，瑜伽對學(xué)生適應(yīng)團體活動、遵守紀(jì)律都有幫助，對學(xué)生個人的言行舉止、表情達(dá)意，也有助益。希望在今后的瑜伽

教學(xué)

2014.7.10

開展瑜伽活動方案篇七

夏天烈日炎炎，天氣干燥,大多數(shù)同學(xué)出現(xiàn)食欲不振，睡眠不好，抵抗力差,情緒焦躁等現(xiàn)象。夏天練習(xí)瑜伽具有排毒換膚的作用。在這個季節(jié)人體氣血比較暢通，練習(xí)起來不但輕松很多，充分舒展后的身體也會變得更加暢快、舒適。尤其對很多年紀(jì)大的長者，所患關(guān)節(jié)炎往往是冬天嚴(yán)重、夏天緩解，更應(yīng)抓住這個機會練習(xí)瑜伽，針對受損的關(guān)節(jié)做一些輔助性的鍛煉，有助于體內(nèi)寒氣瘀血和積濕排出體外。不過，在這個悶熱得讓人心煩意亂的季節(jié)練瑜伽，最大的好處還是讓煩躁的心情平復(fù)下來。改善睡眠質(zhì)量，提高食欲，增強抵抗力。

眾所周知,練習(xí)瑜伽，有令身心暢通、提升或恢復(fù)元氣，達(dá)到頭腦冷靜、情緒穩(wěn)定的作用。當(dāng)人變得健康，心靈變得更豁達(dá)、更堅強了，自然更能面對生活上種種無形的壓力和挫折;其提神醒腦的調(diào)息法為腦部提供更多氧氣，令整個精神狀態(tài)變得平靜和積極。此外,潔凈身心的瑜伽法有極大的放松及靜心作用，予人一種既松弛又平和的感覺。當(dāng)我們將這份感覺伸延到日常生活里，人際關(guān)系便會變得和諧，我們也能對周遭的一切更寬容、更自在。當(dāng)然,長期練習(xí)瑜伽可預(yù)防百病，尤其是糖尿病、高血壓、飲食失衡等慢性疾病。當(dāng)我們明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割處理時，自然會對整體生命有更透徹的了解。瑜伽的最終目的，是拓寬個人意識，令我們更了解當(dāng)下生命的意義和價值。

與瑜伽有個約會——百人瑜伽活動

20xx年x月x日下午

有鳴潭前(半圓平臺)

瑜伽協(xié)會全體會員及全校范圍對瑜伽有興趣的同學(xué)們 (會外同學(xué)提前報名，然后組織訓(xùn)練)

瑜伽協(xié)會，大學(xué)生聯(lián)合會相關(guān)部門，校團委三組織一起宣傳召集學(xué)員，召集完由瑜伽協(xié)會組織訓(xùn)練，活動當(dāng)天瑜伽協(xié)會會員帶領(lǐng)完成展示。團委老師提前與保衛(wèi)處老師聯(lián)系，做好當(dāng)天的安全保衛(wèi)工作。

1) 夏季練瑜伽注意事項：

2) 練習(xí)者不能在過饑或過飽的狀態(tài)下練習(xí);

5) 練習(xí)過程中若感到胸悶、心慌、氣短、頭痛等不適狀況，

應(yīng)馬上停止練習(xí)，經(jīng)休息不能自行緩解或癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時就醫(yī);

6) 運動后，人體因體液流失或高溫環(huán)境也許會造成短暫性的大腦缺氧，避免馬上洗冷水澡、吹空調(diào)或喝冷飲，經(jīng)過短暫休息和補充水分后方可洗熱水澡;切忌運動后為圖一時之快而馬上“嘆空調(diào)”或?qū)χ照{(diào)出風(fēng)口直吹。

開展瑜伽活動方案篇八

新媽媽們剛剛經(jīng)歷過一次屬于女人的幸福、自豪與驕傲的生育過程，感受了初為母親的喜悅和幸福，看著寶寶一天一點的長大，開始思索給予寶寶優(yōu)質(zhì)的教育，感嘆自己負(fù)贅慵懶的形體，憧憬回到靚麗輕盈的從前。挖掘女性市場，為寶媽們開設(shè)了baby3q課程，讓寶寶和寶媽共同進(jìn)步，聰明靚麗一家親！

撫觸做操身體棒

頭腦更是不簡單；

親子瑜伽美媽媽

自信優(yōu)雅幸福多；

音樂靈動身和心

韻律游戲促成長；

前庭訓(xùn)練很重要

運動學(xué)習(xí)都靠它！

【活動主辦】

________瑜伽館

【活動時間】

【活動地點】

________瑜伽館

附近車站：書城路站省出版城站交通路線：503路，529路，556路，571路，590路，710路，723路，738路，811路，903路，905路，908路、909路在雄楚大街省出版城站下車即到；或開車至雄楚大街省出版城沿停車場入口進(jìn)入即可。

【活動對像】

0-1歲寶寶和媽媽

【活動人數(shù)】

30個家庭

【參與方式】

1、點擊“我要參加”按鈕，提交相關(guān)資料即可。

2、本次活動全程免費！名額有限，先到先得！9月28日會在本貼中公布名單，并跟成功報名的麻麻qq或電話確認(rèn)，請盡量保持電話開機哦！

【活動內(nèi)容】

1、15:00寶貝家庭簽到，分組，貼名帖

2、游樂大廳里熟悉環(huán)境，有很多好玩的東西呢

3、進(jìn)入教室，親子撫觸，讓寶貝享受媽媽溫暖的雙手~~

4、音樂走線，舒緩情緒

5、親子瑜伽，享受難得的親子時光吧

6、美妙的親子音樂會

7、前庭覺訓(xùn)練

8、媽媽們一起交流育兒經(jīng)

【溫馨提示】

1、參加的人數(shù)比較多，希望家長盡量聽從組織人員的安排，照顧好寶寶，注意安全。

2、請家長穿便于運動的'運動裝，幼兒穿便于穿脫的衣服，室內(nèi)溫度在24度左右，請媽媽參考以上信息。

3、活動會有較大運動量所以上課前半小時不要給寶寶喂奶，防止寶寶在上課期間運動時發(fā)生吐奶。

4、參加活動時請媽媽不要戴手表、戒指等飾品防止刮傷寶寶。

開展瑜伽活動方案篇九

為了進(jìn)一步弘揚中華民族傳統(tǒng)美德，培養(yǎng)青年學(xué)子的感恩情懷，促使新一代的學(xué)生熱愛生活、愛自己的父母、珍惜親情良好社會風(fēng)尚。在此母親節(jié)來臨之即，我們兩個部門在系里開展以“母愛伴我行”為主題20__年母親節(jié)系列活動，具體方案如下：

一、活動主題：母愛伴我行

二、活動時間：20__年5月3日—5月20日

三、活動對象：我系全體同學(xué)

四、活動安排：

(一)“媽媽我想對你說”朗賽

1、活動時間：5月3日—5月10日

2、活動要求：朗誦必須嚴(yán)格按照活動題，文體不限，可以適當(dāng)發(fā)揮自己觀點，朗誦時間為3—5分鐘。

3、活動流程：

1)各班班長在5月2號之前通知學(xué)生報名參加，每班4人

2)在5月4號晚在1號樓302進(jìn)行選拔

3)決賽定在5月10號晚6：00在六號樓315、301教室進(jìn)行

4、獎項設(shè)置;一等獎3名，二等獎5名，三等獎6名

(二)感恩母親節(jié)手工藝制作大賽

1.活動時間：5月3號—5月20號

2.活動要求：

1)參賽作品必須是自己親手制作的、題材不限、設(shè)計新穎。

2)參賽者每人一份手工作品并附一份200到300百字作品解說

3.活動流程

1)參賽這在5月10號之前把作品制作好

2)在5月11號之前交給女生部，生活部

3)女生部、生活部對作品進(jìn)行選拔

4)獎項設(shè)置：一等獎3名，二等獎4名，三等獎6名

(三)“感恩的心”歌唱大賽

1.活動時間：5月3號—5月16號

2.活動要求：

本次參賽的歌曲必須以母親或感恩為主題，人數(shù)不能多于五個人，時間在5分鐘內(nèi)

3.活動流程;

1)各班推薦2組隊員，女生部，生活部進(jìn)行選拔

2)初賽在5月9日晚6：00在6號樓315教室舉行

3)決賽在5月16日6：00在小禮堂進(jìn)行比賽

4.獎項設(shè)置;一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，優(yōu)秀獎若干。

開展瑜伽活動方案篇十

眾所周知，練習(xí)瑜伽，有令身心暢通、提升或恢復(fù)元氣，達(dá)到頭腦冷靜、情緒穩(wěn)定的作用。當(dāng)人變得健康，心靈變得更豁達(dá)、更堅強了，自然更能面對生活上種種無形的壓力和挫折；其提神醒腦的調(diào)息法為腦部提供更多氧氣，令整個精神狀態(tài)變得平靜和積極。此外，潔凈身心的瑜伽法有極大的放松及靜心作用，予人一種既松弛又平和的感覺。當(dāng)我們將這份感覺伸延到日常生活里，人際關(guān)系便會變得和諧，我們也能對周遭的一切更寬容、更自在。當(dāng)然，長期練習(xí)瑜伽可預(yù)防百病，尤其是糖尿病、高血壓、飲食失衡等慢性疾病。當(dāng)我們明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割處理時，自然會對整體生命有更透徹的了解。瑜伽的最終目的，是拓寬個人意識，令我們更了解當(dāng)下生命的意義和價值。

一:活動背景

在嚴(yán)寒的冬季，尤其是庸懶的寒假中，許多同學(xué)的生活習(xí)慣并不健康，出現(xiàn)了肥胖，虛弱，抵抗力差，情緒焦躁等現(xiàn)象。春天練習(xí)瑜伽具有排毒換膚的作用。在這個季節(jié)，風(fēng)和日麗，萬物生機萌動，對于人體來說，其生理變化主要有以下幾方面：一是氣血活動更強，新陳代謝開始旺盛；二是人體的肝臟與春季相應(yīng)，肝的功能在春季比較旺盛，具體表現(xiàn)為肝主疏血、肝主疏泄的功能逐漸增強。在西醫(yī)來講，肝臟是人體的化學(xué)工廠，它把我們飲食中的毒素全都排泄出去，在人體五臟之中，只有肝臟可以在割掉一部分后再生。在春天多練習(xí)瑜伽的體式和呼吸，會讓你的皮膚更年輕，具活力。當(dāng)然還有減肥的功效。

二:活動目的和意義

我們從瑜伽的準(zhǔn)備姿勢開始學(xué)習(xí)，從坐到站等，從而了解練習(xí)瑜伽的嚴(yán)肅性，很好的端正我們的生活態(tài)度。瑜伽的很多姿勢可以培養(yǎng)細(xì)嫩的皮膚，創(chuàng)造優(yōu)美的線條，也可以鍛煉我們的氣質(zhì)，讓我們從內(nèi)而外散發(fā)自身的魅力與自信。本次瑜伽活動的舉辦，旨在為同學(xué)們提供了一個更好地舒展身心、鍛煉自我的平臺，使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余能更好地放松自己，讓所有的女生一起分享美麗，分享快樂；在這里找到認(rèn)同感、歸屬感、成就感；在這里發(fā)現(xiàn)生活中的美與感動，幸福與真誠！享受優(yōu)雅，享受純色心情！

三:活動概要

主題:“春季瑜伽，至愛純色心情”

時間:3月—4月

地點:學(xué)院舞蹈房

參加人員:報名的前25名同學(xué)（男女不限）

主辦:浙江大學(xué)寧波理工學(xué)院學(xué)生社團聯(lián)合會

浙江大學(xué)寧波理工學(xué)院管理分院學(xué)生社團聯(lián)合會

承辦:浙江大學(xué)寧波理工學(xué)院管理分院女生俱樂部

四:活動工作安排

1、活動前期

1、3月1號—3月2號，協(xié)會商討確定活動大致方案。

2、3月2號—3月4號，活動部確定活動方案。

3、3月5號—3月7號，外聯(lián)部確定外聯(lián)策劃。

4、3月8號—3月20號，外聯(lián)部確定贊助方向，確定贊助商。

5、3月14號—3月16號，宣策部海報、橫幅、宣傳單和場地布置方案制作。

6、3月16號—3月21號，辦公室制作宣傳道具?；顒硬拷鑸龅?。

7、3月22號—3月23號，宣策部張貼海報、橫幅、宣傳單。8、3月25,辦公室購買物資。

2、活動中期

1.4月1日為第一次課程

2.4月8日為第二次課程

3.4月15日為第三次課程

五:活動內(nèi)容

在指定場地，我們請專業(yè)的瑜伽教練給我們進(jìn)行培訓(xùn)。

報名的前25名同學(xué)同學(xué)們依次坐開，先由老師教大家一些基本的瑜珈動作。

鑒于大家對減肥有濃厚的興趣，所以主要由老師就我們的興趣上一節(jié)有關(guān)減肥的課程。課程具體內(nèi)容由瑜伽教練確定。

在課程接近結(jié)束時，我們給同學(xué)留時間與老師進(jìn)行交流和互動。

開展瑜伽活動方案篇十一

“心語星愿”借浪漫的星，許下誠摯的愿，與他（她）共續(xù)前世的緣。

1、最終目的`：提高瑜伽；

2、直接目的：借活動提高品牌知名度和美譽度。

x月x日————x月x日。

分三部分。

1、獻(xiàn)給能夠共度情人節(jié)的情人們；

2、獻(xiàn)給不能共度情人節(jié)的情人們；

3、獻(xiàn)給單身貴族們的。

具體如下。

1、獻(xiàn)給能夠共度情人節(jié)的情人們。

與他（她）共譜一首浪漫的詩，與他（她）共同立下一個神圣的盟約，與他（她）一同分享心靈深處的語言，今生與他（她）共牽手，共續(xù)前世的緣。

傾情推薦：“心語”

2、獻(xiàn)給不能共度情人節(jié)的情人們。

有你也有他（她），不變的真情，永恒的期待，只因為愛在我們的心中。送給他，送給你們一個共同的祝福吧，會實現(xiàn)的，因為它就是愛的化身。

傾情推薦：“心?！?/p>

3、獻(xiàn)給單身貴族們的。

彩碟成雙的日子里，讓我們暫時放下重?fù)?dān)，和流星有個約會，相信它會帶著我們的心愿飛向夢想實現(xiàn)的地方。

傾情推薦：“天使之吻”

活動亮點一。

“心語星愿”

對你的他（她）許下誠摯的誓言，讓流星附載著你們的真情，穿過世界的每一個角落，相信心中的夢一定可以實現(xiàn)。

道具準(zhǔn)備：隕石，放在精致的玻璃盒子內(nèi)，代表著流星的百分之一、千分之一、萬分之一、億分之一的永恒的愛。

活動亮點二。

“真情宣言大募集”

參加者把您對他（她）的宣言填寫在我們?yōu)槟鷮ｉT制作的卡片上，我們將在x月x日評選出最有創(chuàng)意宣言、最感動人宣言、最浪漫的宣言。一定注意要留下您的他（她）的聯(lián)系方式哦！我們會幫您把您的深情傳達(dá)給您的他（她）。

（目的：給情人們創(chuàng)造一個發(fā)泄感情的空間和場地，另一方面還可以借此提高品牌的知名度和美譽度。）。

為了作到評獎的公正：我們特別為填寫宣言者，準(zhǔn)備了一個密閉性的箱子、一個信封。填寫完畢，封閉進(jìn)信封內(nèi)，然后由填寫者親自投入箱子內(nèi)，以備評委評選。

道具準(zhǔn)備：活動宣傳單頁預(yù)留適當(dāng)空間。另外宣傳單頁要力求做到新穎、別致、與眾不同，給人一種想認(rèn)真閱讀的欲望。

要使促銷取得成功，必須要使活動具有刺激力，能刺激目標(biāo)對象參與。刺激程度越高，促進(jìn)銷售的反應(yīng)越大。此點即是來刺激目標(biāo)對象的一點。

活動亮點三。

“購物有禮”

凡在x月xx日當(dāng)天購物的所有顧客，均有小禮品贈送。（鮮花）。

活動亮點四。

您還可以在我們的各大賣點為您的他（她），專門設(shè)計、加工你們的專有鉆石首飾，一定另有一番風(fēng)趣哦！

不過您一定要記得要提前定做的，才可以在情人節(jié)當(dāng)天為您的他（她）獻(xiàn)上與眾不同的鉆石飾品。

另外：可以與咖啡店（燭光晚餐）、茶館、迪廳共赴浪漫和溫馨。

設(shè)置專區(qū)展示本次活動的推薦產(chǎn)品。

配合本次活動主題，主要突出“浪漫、溫馨、莊重”的氛圍。

特別展現(xiàn)本次活動的附載物：流星的百分之一、千分之一、萬分之一、億分之一的永恒的愛。

各賣點用星狀飾物（用彩帶折成小星星）裝飾，營造一個流星劃過的氛圍（每個賣點一個大星星，五個小星星）。

掛旗：突出浪漫的流星附載著我們虔誠的誓言穿過天空。

x展架：展現(xiàn)活動各項內(nèi)容。

開展瑜伽活動方案篇十二

5月20日，網(wǎng)絡(luò)情人節(jié)是信息時代的愛情節(jié)日，定于每年的5月20日和5月21日。該節(jié)日源于歌手范曉萱的《數(shù)字戀愛》中“520”被喻成“我愛你”，以及音樂人吳玉龍的網(wǎng)絡(luò)歌曲中“我愛你”與“網(wǎng)絡(luò)情人”的緊密聯(lián)系。后來，“521”也逐漸被情侶們賦予了“我愿意、我愛你”的意思。“網(wǎng)絡(luò)情人節(jié)”又被稱為“結(jié)婚吉日”、“表白日”、“撒嬌日”、“求愛節(jié)”。

在這個年輕化、精神化和含蓄化的節(jié)日里，“520(521)1314我愛你(我愿意)一生一世”是其經(jīng)典數(shù)字語錄，吳玉龍的《網(wǎng)絡(luò)情人》為節(jié)日主打歌。這兩天，人們通過(手機移動、pc傳統(tǒng))互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)(以v_、qq、微博、論壇等為平臺)或手機短信大膽說(秀)愛，甚至送禮(紅包)傳情、相親尋愛，更有無數(shù)對情侶扎堆登記結(jié)婚、隆重舉辦婚宴，很多商家也趁勢開展團購、打折等促銷活動，網(wǎng)上網(wǎng)下掀起一浪高過一浪的過節(jié)熱潮。隨著節(jié)日參與人數(shù)日益增多，520、521“網(wǎng)絡(luò)情人節(jié)”、“表白日”、“撒嬌日”已成為各種媒體(報紙、電視、互聯(lián)網(wǎng)等)的熱門報道。

二、活動主題

“心語星愿”借浪漫的星，許下誠摯的愿，與他(她)共續(xù)前世的緣。

三、活動目的

1、最終目的：提高產(chǎn)品銷售量。

2、直接目的：借活動提高品牌知名度和美譽度。

四、活動時間

5月__日——5月20日

五、活動地點

__珠寶__區(qū)各賣點

六、主辦單位

__珠寶有限公司

七、活動細(xì)節(jié)

分三部分：

1、獻(xiàn)給能夠共度情人節(jié)的情人們。

2、獻(xiàn)給不能共度情人節(jié)的情人們。

3、獻(xiàn)給單身貴族們的。

具體如下：

1、獻(xiàn)給能夠共度情人節(jié)的情人們

與他(她)共譜一首浪漫的詩，與他(她)共同立下一個神圣的盟約，與他(她)一同分享心靈深處的語言，今生與他(她)共牽手，共續(xù)前世的緣。

傾情推薦：“心語”

2、獻(xiàn)給不能共度情人節(jié)的情人們

有你也有他(她)，不變的真情，永恒的期待，只因為愛在我們的心中。送給他，送給你們一個共同的祝福吧，會實現(xiàn)的，因為它就是愛的化身。

傾情推薦：“心海”

3、獻(xiàn)給單身貴族們的

彩碟成雙的日子里，讓我們暫時放下重?fù)?dān)，和流星有個約會，相信它會帶著我們的心愿飛向夢想實現(xiàn)的地方。

傾情推薦：“天使之吻”

活動亮點一

“心語星愿”

對你的他(她)許下誠摯的誓言，讓流星附載著你們的真情，穿過世界的每一個角落，相信心中的夢一定可以實現(xiàn)。

(目的：為情人們制造一個浪漫的氛圍，讓他們感受到_珠寶的與眾不同。)

道具準(zhǔn)備：隕石，放在精致的玻璃盒子內(nèi)，代表著流星的百分之一、千分之一、萬分之一、億分之一的永恒的愛。

活動亮點二

“真情宣言大募集”

參加者把您對他(她)的宣言填寫在我們?yōu)槟鷮ｉT制作的卡片上，我們將在5月_日評選出最有創(chuàng)意宣言、最感動人宣言、最浪漫的宣言。一定注意要留下您的他(她)的聯(lián)系方式哦!我們會幫您把您的深情傳達(dá)給您的他(她)。

開展瑜伽活動方案篇十三

瑜伽，發(fā)源于5000年前古印度，風(fēng)靡于20世紀(jì)歐美，21世紀(jì)在我國迅猛發(fā)展，掀起一股“瑜伽健身熱”。這一發(fā)展勢頭還在不斷持續(xù)升溫。

市場龐大 前景誘人

隨著中國經(jīng)濟躍升，瑜伽這一古老而又時尚的健身運動越來越受到歡迎。當(dāng)前，全國各地開設(shè)的專業(yè)瑜伽館大約3萬間（不包括健身場所內(nèi)的瑜伽項目），瑜伽教練達(dá)30萬人，長期從事瑜伽運動的人達(dá)5000萬（接觸過瑜伽的人超過2億）。龐大的產(chǎn)業(yè)市場、誘人的發(fā)展前景，令美國、印度、日本等世界瑜伽諸強興奮不已，紛紛前來掘金。狼煙四起，競相角逐。

超速發(fā)展 現(xiàn)狀堪憂

瑜伽屬于服務(wù)行業(yè)，不需要高科技，也不需要高投入，入市門檻較低。這是造成瑜伽館遍地開花的局面的重要原因之一。國內(nèi)瑜伽館發(fā)展速度過快，帶來一系列問題，諸如行業(yè)不夠規(guī)范、專業(yè)度不高、商業(yè)模式不成熟、產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)薄弱、經(jīng)營管理不善。約80%的瑜伽館處于虧損或持平，低價位競爭惡性循環(huán)。整個瑜伽行業(yè)良莠不齊，亂象叢生。

資源整合 行業(yè)洗牌

雖然，國內(nèi)瑜伽行業(yè)還處于人們不斷認(rèn)識、不斷發(fā)展的初級階段，但行業(yè)的資源整合和重新洗牌已經(jīng)在所難免。中國瑜伽行業(yè)呼喚具有國際視野、根植本土文化、實力雄厚專業(yè)水準(zhǔn)高的標(biāo)桿性“龍頭”企業(yè)的出現(xiàn)，以規(guī)范和引領(lǐng)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，促進(jìn)行業(yè)整體提升和有序健康發(fā)展。

二、指導(dǎo)思想

依托____長三角中心城市的區(qū)位優(yōu)勢和全國最活躍的經(jīng)濟發(fā)展區(qū)域優(yōu)勢，依托____得天獨厚的自然環(huán)境和人文環(huán)境優(yōu)勢，依托“東方品質(zhì)之城，和諧幸福____”的城市品牌影響力，通過舉辦“第一屆____（國際）瑜伽大會”，打造____“國際瑜伽休閑之都”城市健康休閑品牌，構(gòu)建中外瑜伽文化交流平臺，催生產(chǎn)業(yè)化、國際化、本土化的大型瑜伽企業(yè)品牌，推動行業(yè)健康有序發(fā)展。

三、目的意義

加強國際文化交流

現(xiàn)代瑜伽以古老的東方哲學(xué)思想為基礎(chǔ)，融合了現(xiàn)代西方商業(yè)模式，進(jìn)入中國更是融入了道、禪傳統(tǒng)思想精髓。本次大會專設(shè)國際瑜伽論壇，邀請國際瑜伽界大師、專家、學(xué)者，開展瑜伽文化交流，確立本土瑜伽文化的價值體系和國際地位，提升行業(yè)專業(yè)化水平。

促進(jìn)城市觀光旅游

以瑜伽大會為載體，吸引國內(nèi)外瑜伽愛好者參與，整合____各種旅游資源，形成習(xí)、展、游、交流等一條龍服務(wù)的“瑜伽休閑觀光游”特色項目，拉動吃、住、行等旅游相關(guān)產(chǎn)業(yè)，豐富____國際旅游城市的內(nèi)涵，促進(jìn)城市旅游業(yè)發(fā)展。

普及體育健身運動

瑜伽運動的良好功效和溫和的練習(xí)方法適合大眾化普及。尤其是當(dāng)今社會生活節(jié)奏快、工作壓力大，瑜伽運動能為都市人群提供舒緩減壓的健康生活方式。通過瑜伽大會，廣泛傳播健康理念、普及瑜伽運動知識，吸引更多的人加入瑜伽健身隊伍，推動全民健身運動的發(fā)展。

推動產(chǎn)業(yè)整合發(fā)展

瑜伽產(chǎn)業(yè)的概念包含文化傳播、教育培訓(xùn)、健身運動，同時衍生出一系列周邊產(chǎn)品：瑜伽場館、瑜伽器具、瑜伽服飾、瑜伽用品、瑜伽食品、文化產(chǎn)品等。本次瑜伽大會，將整合瑜伽產(chǎn)業(yè)資源，推動本土瑜伽產(chǎn)業(yè)規(guī)模化發(fā)展。

四、組織機構(gòu)

主辦單位：________

承辦單位：________

協(xié)辦單位：

支持單位：

五、活動主題

瑜伽之魅 生活之美

六、活動時間

10月__日——10月__日

七、活動內(nèi)容

____（國際）瑜伽產(chǎn)業(yè)博覽會

主要內(nèi)容：

展區(qū)分為“教育培訓(xùn)”、“瑜伽場館”、“瑜伽產(chǎn)品”三大板塊。邀請國內(nèi)外知名瑜伽學(xué)院、瑜伽機構(gòu)和生產(chǎn)商參展。

時間：

地點：

____（國際）瑜伽表演大會

主要內(nèi)容：

特邀1000名來自國內(nèi)外的瑜伽愛好者進(jìn)行場面宏大的瑜伽體式、梵文頌唱表演。

時間：

地點：

____（國際）瑜伽論壇

主要內(nèi)容：

以“瑜伽，全球視野與中國未來”為題，邀請來自印度、美國、法國瑜伽大師及國內(nèi)的專家進(jìn)行演講。

時間：

地點：

八、組織保障

第一屆____（國際）瑜伽大會組織委員會

主任：

委員：

“組委會”下設(shè)：

宣傳組

營銷組

接待組

安保組

九、經(jīng)費預(yù)算

開展瑜伽活動方案篇十四

一、活動主題：

熱烈歡迎李宏生勵志講座

二、活動目的及意義：

三、活動主辦方：

院青年志愿者協(xié)會

四、活動時間及地點：

xx年4月22日于2號31室

五、活動流程：

（一）活動前期：

1、首先，由策劃部寫出本次講座的策劃書，形成書面文字。

2、由秘書部安排好值班人員名單在2#教學(xué)樓前進(jìn)行宣傳講解。

3、安排好各個部門的工作，人員不夠的可從其他部門調(diào)配。

（二）活動過程中：

1、首先，由主持人宣讀開場白。

2、由幾位同學(xué)自己上講臺發(fā)表一下自己對本次活動的可能獲得的感想，希望會有所得感悟。

3、請李宏生老師登臺進(jìn)行講座

4、聽一首歌曲暫時放松一下，然后請同學(xué)自愿發(fā)表一下自己的聽后感和今后的決心。

5、記下上場同學(xué)的名字及聯(lián)系方式，在三天之內(nèi)投稿到報名處?；顒釉谝恍瞧谥畠?nèi)公布獲獎名單。

6、由主持人作最后總結(jié)，宣布此次講座結(jié)束。

（三）活動結(jié)束后：

1、由組織部安排退場，并清理會場衛(wèi)生。

2、由秘書處總結(jié)此次比賽寫出活動總結(jié)。

六、活動注意事項：

1、維持好講座現(xiàn)場秩序，會場嚴(yán)禁大聲喧嘩，嚴(yán)禁交頭接耳；

2、講座結(jié)束后按秩序退出；

3、注意活動現(xiàn)場衛(wèi)生；

4、比賽結(jié)束后及時清理會場衛(wèi)生；

5、學(xué)生投稿后公平評比，選出優(yōu)秀文章。

七、人力安排：

宣傳部：做好活動前的宣傳工作。在2#教學(xué)樓前張貼海報或條幅。

組織部：所須物品申請，會場布置以及維持會場秩序。

秘書處：講座前，寫出活動計劃，做好記錄。結(jié)束后，寫出活動總結(jié)。

外聯(lián)部：發(fā)放邀請函，接待邀請嘉賓。

策劃部：比賽前，寫出活動策劃書。

文體部、助殘部：會場衛(wèi)生打掃。

支教部：接待人員，協(xié)助工作。

八、活動所需物資：

海報、條幅、音響、話筒、桌椅。

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