專業(yè)向心力凝聚力心得（通用21篇）

難能可貴的品質(zhì)總是與艱辛和努力相伴。閱讀前可以先預(yù)覽全文，掌握大致內(nèi)容和結(jié)構(gòu)。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，希望能夠給大家一些寫作上的啟發(fā)和幫助。

向心力凝聚力心得篇一

通過學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)精神，使我深受教育和鼓舞，團(tuán)隊(duì)精神就是新時期的一種集體主義的升華和集體主義內(nèi)容的擴(kuò)展，我們在工作的分工與合作離不開團(tuán)隊(duì)精神的支撐，沒有團(tuán)隊(duì)精神的支撐就很難有我們各項(xiàng)工作的順利開展，總之，團(tuán)隊(duì)精神就是新時期團(tuán)結(jié)力和凝聚力的所在。

一、我們珍惜集體的榮譽(yù)，珍視集體的利益，以單位為家的忘我的工作作風(fēng)就是團(tuán)隊(duì)精神的再現(xiàn)，我們提出的志同道合的口號就是團(tuán)隊(duì)精神的具體表現(xiàn)，沒有一個共同的工作目標(biāo)一切都很難實(shí)現(xiàn)，集體主義的具體表現(xiàn)就是團(tuán)隊(duì)精神，在我們工作中離不開團(tuán)隊(duì)精神的指引，團(tuán)隊(duì)離不開一個統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)一的指揮，才能保證我們工作的順利開展和成績的取得，這就是團(tuán)隊(duì)精神的巨大的作用。在我們不同的歷史時期，團(tuán)隊(duì)精神發(fā)揮了不同的作用，有一點(diǎn)值得大家重視的就是，在凝聚人心鼓舞士氣方面都具有十分重要的作用。總結(jié)了一下，團(tuán)隊(duì)精神的實(shí)質(zhì)就是一個單位或者一個組織的凝聚力的所在。團(tuán)隊(duì)精神要想工作中產(chǎn)生積極的影響，離不開一個團(tuán)隊(duì)價值趨向的定義，一個團(tuán)隊(duì)的前進(jìn)方向和努力的方向。

二、團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)的擁有力和團(tuán)隊(duì)成員的戰(zhàn)斗力，實(shí)質(zhì)就是團(tuán)隊(duì)提高團(tuán)隊(duì)成員的綜合素質(zhì)。

三、團(tuán)隊(duì)精神要靠一個統(tǒng)一正確的領(lǐng)導(dǎo)才能發(fā)揮重要的作用。團(tuán)隊(duì)精神是一個單位產(chǎn)生強(qiáng)大凝聚力的所在。

網(wǎng)絡(luò)師資培訓(xùn)心得體會參加內(nèi)審員培訓(xùn)心得總結(jié)青馬課培訓(xùn)心得

向心力凝聚力心得篇二

周末參加了x老師的《打造團(tuán)隊(duì)核心凝聚力》的體驗(yàn)式培訓(xùn)，體會頗深?？此茰\顯的句子，故事和游戲里蘊(yùn)含著豐富的內(nèi)容和意義，使我受益匪淺。

當(dāng)助教們高聲倒數(shù)著開門后，絢麗的燈光閃爍，我們匆匆入場。王洪濤老師以一句看似經(jīng)常性的發(fā)問開始了他生動的講課。從一句看似普通的小孩子的發(fā)問，引導(dǎo)我們進(jìn)入第一個游戲，齊眉棍。

齊眉棍的要求是每個小組的所有成員食指側(cè)面托棍，慢慢下落至地面后結(jié)束，在此過程中不允許脫棍，不允許講話，只能由一名領(lǐng)頭人喊“下”。這個游戲看似簡單，然而我們嘗試了好多次才得以成功。這個游戲讓我體會到，在一個團(tuán)隊(duì)中，所有人都使蠻力并不一定能獲得成功。如果大家同心協(xié)力，并輔以正確的領(lǐng)導(dǎo)和方法，事情便由難而易。而且，不要總是抱怨其他人，在工作中，只要兢兢業(yè)業(yè)，幫助同事去克服困難，團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)就很容易達(dá)成了。在這個游戲中，很多人都曾經(jīng)用怨憤的目光去責(zé)備其他人，而不去想自己最應(yīng)該做的是什么。而當(dāng)找到方法后，每個人不再去埋怨，而是做好自己應(yīng)該做的，從而獲得了成功。

接下來的游戲是領(lǐng)袖風(fēng)采。全體成員分為a隊(duì)和b隊(duì)，各選出男女領(lǐng)導(dǎo)一人，然后分別報數(shù)，哪個隊(duì)報慢或錯報、搶報領(lǐng)導(dǎo)就要受懲罰，即做俯臥撐。個數(shù)依次疊加至2400個，簡直是天文數(shù)字!比賽開始后，b隊(duì)輸給a隊(duì)，向a隊(duì)90度鞠躬，并要向其高喊“愿賭服輸，恭喜你們!”直喊到a隊(duì)接受為止。幾輪下來，雖然b隊(duì)輸?shù)拇螖?shù)多，但a隊(duì)最后也有報錯的。兩隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)開始了艱難的俯臥撐。其實(shí)無論是在生活，還是工作中，我們都要找到適合自己的位置，做好自己的角色。如果我們每一個人都能積極參與團(tuán)隊(duì)的每一件事，每一個人都能不用過多的安排去主動做事情，如果我們毫無保留的把自己的經(jīng)驗(yàn)共享，當(dāng)別人工作完不成或者出現(xiàn)錯誤時我們能夠主動幫助他解決，像自己的工作一樣共同完成，而不是袖手旁觀看笑話。實(shí)際上在我們的工作中不管那一個同事事情沒完成，工作出了差錯，我們每一個人都是有責(zé)任的，所以我們每一個人都是責(zé)任者。這兩個隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)，其實(shí)就是我們的父母，公司領(lǐng)導(dǎo)或者更多為我們在生活中做著俯臥撐的人。他們承擔(dān)著因?yàn)槲覀兊腻e誤帶來的后果，在背后隱忍著痛楚，默默為我們付出著。而我們，還有什么理由以不恭的態(tài)度和做法來傷害他們呢?誠然，他們在這個位置上，或許就會比別人應(yīng)該承受更多，但為什么我們能做的更好的時候，卻偏偏用我們的疏忽和大意讓他們承受本不該承受的東西呢?在我們以后的生活當(dāng)中，是不是應(yīng)該抱著嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的態(tài)度，扮好我們的多面角色，讓我們的家人和公司領(lǐng)導(dǎo)能分出更多的精力來做好他們的工作呢?我們在這個角色中的責(zé)任就是報數(shù)，簡單的報數(shù)為什么會如此反復(fù)出錯，讓我們的領(lǐng)導(dǎo)不堪重負(fù)?只是因?yàn)槲覀兎潘闪俗约?，覺得事情輕而易舉，便不再去集中精神去做，從而導(dǎo)致失敗。想想多么可怕，如同一個小小的蛀蟲，會使一艘船沉沒一樣，我們其中出錯的隊(duì)員就是這可怕的蛀蟲。當(dāng)我們躬身說出那句“愿賭服輸，恭喜你們”的時候，我們是不是有誠意的呢?在生活中，有多少人做的比我們完美，讓我們心生嫉恨呢?而我們又有多少人是懷著欽羨的目光和心情，發(fā)自肺腑的祝賀他們呢?甚而有些人會由嫉妒心生憤恨，對其采取卑劣的手段來滿足自己那種陰暗心理。所以，這個游戲還要我們懷著真誠尊敬的態(tài)度來對待別人所取得的成果。

紅黑牌的游戲看似簡單，實(shí)則意味深刻。當(dāng)老師講完規(guī)則后，b隊(duì)被帶出了會議室。然后a隊(duì)開始熱烈的討論如何才能贏得高分。當(dāng)b隊(duì)出了兩次黑牌后，a隊(duì)才意識到原來這個游戲是讓我們達(dá)到共贏。當(dāng)a隊(duì)想抓住最后一次機(jī)會與b隊(duì)共贏的時候，b隊(duì)拒絕談判，雙方都給了對方一個紅牌，兩隊(duì)皆輸。其實(shí)，當(dāng)我們給對方出紅牌時，應(yīng)該想一想為什么要出紅牌。既然要達(dá)到共贏，為什么我們偏偏要死抱住自己的利益不放呢?當(dāng)你無法放下你的私欲時，你就會亮出你的紅牌，傷害別人，最后自己也一無所得。生活中，我們有多少次亮出紅牌，傷害過多少人的心而至無法挽回?生意中，我們又有多少次放棄了自己的一些利益，讓客戶滿意，從而最后達(dá)到共贏呢?每個人都應(yīng)該深思并且反省。唯愿我們多出黑牌，即使對方給我們的是紅牌，相信最后也會為我們的誠心誠意所打動，達(dá)到共贏的目的。

向心力凝聚力心得篇三

我是第一次參加打造團(tuán)隊(duì)凝聚力訓(xùn)練營，從中學(xué)到了許多曾經(jīng)未學(xué)到的知識。那種氛圍，那種熱情，那種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)和分享讓我受益匪淺，感觸頗深。大到一個國家，小到一個企業(yè)，一個家庭，沒有團(tuán)結(jié)就沒有一個國家的安定;沒有團(tuán)結(jié)，一個企業(yè)就無法在當(dāng)今日益激烈的競爭中長期發(fā)展，日益壯大?！皥F(tuán)結(jié)就是力量!”

一、承諾就是說到做到，說了不去做就是空話。

有時候，我們之所以失信于他人，不遵守承諾、信守承諾。不是因?yàn)槟阕约簺]有這個能力，沒有這個條件。若是沒有條件，我們完全可以充分發(fā)揮自己的主觀能動性，利用自己身邊的資源，創(chuàng)造條件，完成我們的承諾。而是最主要的原因是你是否把答應(yīng)別人的事情放在了心上，銘記在心。時刻不忘，我們才會有時間，有精力去兌現(xiàn)自己的承諾，樹立自己堅(jiān)守信用的良好形象。這就要求我們自己要時刻提醒自己，我要完成承諾。我作為火箭隊(duì)的副家長，我承諾我會協(xié)助正家長帶領(lǐng)火箭隊(duì)爭奪冠軍，我全力以赴，完成了我對大家的承諾!

二、相信團(tuán)隊(duì)的力量，給自己所屬的團(tuán)隊(duì)以信任。

信任是相互的，而不是單方面的。當(dāng)團(tuán)隊(duì)伸出友誼之手主動幫助你度過難過，但是，關(guān)鍵的時候你卻不信任團(tuán)隊(duì)，懷疑自己的實(shí)力。那么最終團(tuán)隊(duì)也不會完成任務(wù)。團(tuán)隊(duì)的核心凝聚力也不會得到一次次的提升。俗話說天助自助者，首先自己要學(xué)會幫助自己，充滿自信和熱情，相信自己行。做，才能知道行與不行;不做，只有一種答案那就是不行。

這種體會就是通過接人這個游戲感悟的。當(dāng)時感覺自己那么胖，而火箭隊(duì)的家人那么瘦弱，她們能接住嗎?這就是在懷疑團(tuán)隊(duì)，不信任團(tuán)隊(duì)，更不信任團(tuán)隊(duì)的力量。但是當(dāng)我站在椅子上的那一刻，我什么也沒有想，就倒下了，因?yàn)槲蚁嘈盼业募胰瞬粫盐宜ぶ?。結(jié)果證明我們團(tuán)隊(duì)的力量是強(qiáng)大的!

三、在團(tuán)隊(duì)中要各顯其能，優(yōu)勢互補(bǔ)，分工合作，而不是各自為政，相互孤立。

在這次體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中，我們分為4個小組，為了獲得最后的冠軍每一個小組都要努力為自己的團(tuán)隊(duì)掙分。按照課程安排我們都是先認(rèn)真聽課，再親身體驗(yàn)，最后分享。在分享階段，這就要做好合理的分工，緊湊的計(jì)劃。因?yàn)槊看蔚捏w驗(yàn)，并不是每個人都有很深的心得體會，也許他對這次親身體驗(yàn)，感悟很深，有話可說;另一人可能就對其它的活動有所領(lǐng)悟，突發(fā)靈感。因此，做好充分的計(jì)劃至關(guān)重要。在風(fēng)采展示環(huán)節(jié)也是如此，發(fā)揮各自所長，各執(zhí)其位，我們把火箭隊(duì)的風(fēng)采展示給大家。

在這次訓(xùn)練的感恩環(huán)節(jié)，我跟大家一起分享了自己的心得體會，站出來一次，就是給自己一次展示的機(jī)會，展示了自己，得到了一次演講能力的提升，同時，也為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)自己的一份力量。我不愿做團(tuán)隊(duì)中的一名寄生蟲，我要充分發(fā)揮自己的實(shí)力，只有這樣，在獲得團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)時，自己才當(dāng)之無愧。和團(tuán)隊(duì)一起感受那份榮譽(yù)。在隊(duì)長的帶領(lǐng)下，隊(duì)員的齊心協(xié)力下，我們獲得了團(tuán)隊(duì)冠軍。我很激動，這是我第一次參加這樣的訓(xùn)練，也是第一次獲得團(tuán)隊(duì)冠軍。我體會到了團(tuán)隊(duì)的力量，看到了團(tuán)隊(duì)成員中每個人身上都有各自的閃光點(diǎn)，只要充分發(fā)揮各自的力量，優(yōu)勢互補(bǔ)，團(tuán)隊(duì)的核心凝聚力才會增強(qiáng)。

四、以寬容的心態(tài)、友好的態(tài)度去對待你身邊的人和事。

在工作中，我要以真誠友好的態(tài)度去對待身邊的同事，當(dāng)他們需要我時，我要耐心并樂于幫助他們，我相信，愛是相互的，當(dāng)你付出真心的時候，也是獲得他人真心的時候。有付出，才可能有收獲。真心的和同事交流溝通，以心換心，才能和諧的相處，共同的發(fā)展。有了和諧溫馨的公司氛圍，我們才能夠團(tuán)結(jié)一致，使公司不斷地成長壯大。在報數(shù)的環(huán)節(jié)，我沒有因?yàn)榧胰说氖д`導(dǎo)致我受罰而抱怨。相反，在我受罰之后家人們把我放在搖籃里搖啊搖，讓我感受到了幸福。因?yàn)橛兴麄兊年P(guān)愛，有他們的體貼，我愿意一直做他們的隊(duì)長，為他們承擔(dān)。

在兩天兩夜的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中，那種氛圍讓我哭過、笑過，雖然很辛苦，但更多的是收獲了知識，反省了自身。我要把這次學(xué)到的知識落實(shí)到實(shí)際的工作中，所學(xué)和所做真正密切的結(jié)合。時刻謹(jǐn)記勇氣、信任、承諾、責(zé)任、團(tuán)結(jié)、忠誠、大愛、感恩。

我感謝領(lǐng)導(dǎo)給我這次難得的機(jī)會，讓我又成長了一步。我一定會珍惜這次難得的工作機(jī)會，通過這一平臺，充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，為學(xué)校的成長壯大貢獻(xiàn)自己的一份力量，同時，不斷完善自己，使個人自身價值得以最大的實(shí)現(xiàn)。

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向心力凝聚力心得篇四

兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動!在茫茫人海的體驗(yàn)中，當(dāng)我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候，是搭檔一直陪在我的身邊幫助我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一 兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動!在茫茫人海的體驗(yàn)中，當(dāng)我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候，是搭檔一直陪在我的身邊幫助我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一首《感謝你》回蕩在耳邊，讓我想起了工作、生活中，同事和朋友們一直給我的鼓勵和幫助。當(dāng)全部的人蒙上雙眼，在茫茫人海中尋找最初的搭檔的時候，被別人推開的那一刻，我感受到了被拒盡時的無奈和傷心，狂風(fēng)暴雨中蹣跚的腳步與小心翼翼的前行教會我要珍惜自已擁有的一切。

那種氛圍，那種熱情，那種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)和分享，讓我在短暫的時間內(nèi)仿佛經(jīng)歷了整個人生，讓我深深地感受和體會了一番，我已學(xué)著慢慢長大，逐漸走向成熟。體驗(yàn)生命循環(huán)中兩人相遇的場景，看著眼前錯過了而不能往擁抱的搭檔，該記得有多少人在我們生命中曾經(jīng)出現(xiàn)過，又有哪些朋友我們未曾珍惜卻擦肩而過。生命循環(huán)中一次次看著熟悉的身影與我們漸行漸遠(yuǎn)，子欲養(yǎng)而親不待的無奈，親情友情的淡薄與疏遠(yuǎn)，心底一次次遭受震撼，視野好多次都變得模糊，與每一個陌生人的擁抱與牽手，深呼吸靜靜回憶著過往那人那事，體驗(yàn)過后是淚水咸咸的味道。

紅黑牌游戲通過模擬市場競爭，讓我們在激烈的競爭環(huán)境下明白了“合則兩利、分則俱損”的雙贏理念。在鉆石回應(yīng)互動中，我找到了人生中一面珍貴的“鏡子”，它照出了我身上很多的盲區(qū)，讓我對自己又有了新的熟悉，知道了自己該做什么，應(yīng)該怎樣在工作中找到自己的位置，扮演好自己的角色，得到大家的認(rèn)可。

下課后三個感恩電話的作業(yè)又是怎么完成呢?第一時間會想到誰?又最想跟他們說些什么呢?掛掉電話，我沉思了許久，平時沒有好好珍惜眼前所擁有的，把所有的一切都以為是理所當(dāng)然，當(dāng)我在電話中說出那句“謝謝”的時候，我能感受到電話那邊的人同樣是感動。

從開課起初的開放自我、突破拘束、拋棄習(xí)慣思維，到穿越生死線大家一次次汗流浹背的集體嘗試與重頭再來的無奈，每個人都被人性剖析的淋漓盡致，淚水夾雜著汗水。畢業(yè)科目穿越生死線，體驗(yàn)從納粹集中營狹窄通道穿越電網(wǎng)的場景，幾次由于不小心我們又回到出發(fā)點(diǎn)重新開始，待到最后只剩下一個人時，最大的困難出現(xiàn)了，毫無外力的幫助,單槍匹馬通過只能是冒險和孤注一擲，此刻只有靠助教的援助我們才能順利沖出生死線，最后是那位隊(duì)友俯身鞠躬和熱和的擁抱，還有那顆真誠的心感動了助教才在他們的幫助下安全通過，終極我們成功了得以順利結(jié)業(yè)，這一次是大家同心協(xié)力利用一切資源共同完成的心靈的救贖。

我為人人才能人人為我!在兩天一夜的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中，擺脫慣有的習(xí)慣做法，尋求一種新思維，沒有什么是必須的，每一種自己以為做的事情都可轉(zhuǎn)化成一種內(nèi)心深處感覺應(yīng)該完成的責(zé)任。體驗(yàn)的同時也收獲了知識，反省了自身。與其說這是一次團(tuán)隊(duì)凝聚力的培訓(xùn)，不如說是一次情感凝聚的交流，它留給了我太多的思考和感動。臨別的時候，我擁抱了我的搭檔和隊(duì)友。通過這次成長的洗禮，更加體會到生命中有很多值得珍惜的人和事，時刻謹(jǐn)記開放，信任、我即是團(tuán)隊(duì)、承諾、責(zé)任、共贏、感恩和愛所講的內(nèi)涵。

向心力凝聚力心得篇五

首先感謝xx金店，給予了我們這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會。

9月17日——18日，在公司的組織下我們有幸參加了聚成的“增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，打造卓越團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)課！經(jīng)過兩天一夜的培訓(xùn)，讓我更加透徹、深入的認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)的凝聚力、執(zhí)行力及隊(duì)員之間的合作與溝通的重要性！

這次的培訓(xùn)跟以往參加聚成的一些培訓(xùn)課有所不同，主要在于這次培訓(xùn)的課堂上穿插一些互動游戲活動，讓我們通過聽、看、做等互動方式，讓我們更加容易理解課程的內(nèi)容，讓我們學(xué)會了怎樣去團(tuán)結(jié)，同時也看到了團(tuán)隊(duì)凝聚的力量。每個人都受益非淺，這是我們所有學(xué)員都將終生難忘的一堂培訓(xùn)課，一次心靈的洗禮。

以下是我通過對這兩天的學(xué)習(xí)對某些環(huán)節(jié)及團(tuán)隊(duì)精神的感想，心得如下：

還有因?yàn)槲覀兊倪^失，而給我們承擔(dān)責(zé)任的人，這些人就是我們身邊的同事，身邊的領(lǐng)導(dǎo)和我們的金尊公司；在這里我要真心對他們說一聲：“謝謝”！謝謝所有關(guān)心我的人，你們都是我生命中最重要的人。有了你們的支持在我以后的人生中我會更加堅(jiān)強(qiáng)，不管在任何情況下都更加堅(jiān)定我的信念，為我們的企業(yè)，我們的團(tuán)隊(duì)，付出我所有的熱情。

二、雙贏是現(xiàn)在社會的一種商業(yè)主流，只有雙贏共享才能達(dá)到企業(yè)的和諧發(fā)展。在玩《紅黑游戲》這個活動中“雙贏”這個詞可謂是體現(xiàn)得淋漓盡致！這個活動的出發(fā)點(diǎn)是想告訴大家在現(xiàn)在的商海中只有雙贏才能發(fā)展，只有用一顆充滿愛、仁慈與寬容的心去善待他人才能“贏”，俗話說“得民心者得天下”，對此我深信不疑！與此同時也讓我想起了以前看過的電視劇《大染房》，劇中的主人公在創(chuàng)業(yè)及人生路上總是處處遭人暗算與排斥，但是在危難時刻時他們卻反幫曾經(jīng)對自己下過暗算的人一把！正是因?yàn)樗麄冇幸活w博大的心胸及仁愛的心，成就了他們當(dāng)時的千秋偉業(yè)！

三、兩天一夜的培訓(xùn)中最讓人為之感動、最能體現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)精神的時刻莫過于是“穿越電網(wǎng)”，跨越生死線，耗費(fèi)了近兩個小時的時間后，當(dāng)所有人都穿過障礙、穿過生死線的那一刻全場掌聲雷動，勝利、喜悅的淚水沖出了眼眶，大家相互擁抱！全場響起了《真心英雄》的歌聲，這歌在那一時刻特別的動聽、特別的嘹亮！大伙相處了兩天一夜，時間雖然短暫，但是大家都能為了共同的目標(biāo)放下一切而不懈努力，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)利益永遠(yuǎn)高于一切。放下身份、積極主動，放下它事、全程參與，放下經(jīng)驗(yàn)、空杯心態(tài)！在這一刻大家做不約而同的做到了，這也許就是檢驗(yàn)兩天來我們學(xué)習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)吧！

兩天一夜的培訓(xùn)一瞬即過。但是兩天的相處已經(jīng)讓大家真正的融入到了這個團(tuán)隊(duì)——鑫源金店。正是這個“團(tuán)隊(duì)”讓我們有了歸屬感、自豪感、榮譽(yù)感，團(tuán)隊(duì)精神已經(jīng)深深的烙印在我們的心中！

向心力凝聚力心得篇六

公司一貫注重員工整體素質(zhì)的培養(yǎng)，不定期的開展各類培訓(xùn)活動。9月20日至21日，我很榮幸的參加了由公司組織的團(tuán)隊(duì)凝聚力訓(xùn)練活動。通過本次活動，我不僅鍛煉了自己，也從中受益匪淺，感觸甚深：人聚在一起只能稱作人群，心聚在一起才能稱之為團(tuán)隊(duì);沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)如一盤散沙不堪一擊，有凝聚力的團(tuán)隊(duì)則是虎狼之師所向披靡。這次訓(xùn)練的全過程中，所有的隊(duì)員都為完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、才順利地完成了任務(wù)。同時也總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為下一步推動團(tuán)隊(duì)全力以赴的做好各項(xiàng)工作提供幫助。

“過電網(wǎng)”這個活動培養(yǎng)了我們?nèi)w成員同心協(xié)力、共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心，也讓我深切感受到團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要每位團(tuán)隊(duì)成員的共同努力。讓我更加懂得了什么是“細(xì)節(jié)決定成敗”，懂得了管理過程中分工、協(xié)調(diào)、控制的重要作用。這次訓(xùn)練給我留下的印象極深，使我深深的體會到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限。一切皆有可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡!從訓(xùn)練聯(lián)想到實(shí)際的工作，我也感到受益匪淺。隨著社會的發(fā)展，靠一個人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊(duì)整體的效率就顯得極其重要。保持整個團(tuán)隊(duì)的最佳狀態(tài)，使其成為一個無堅(jiān)不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)相互之間的信任。

通過對訓(xùn)練的總結(jié)體會，在實(shí)際工作中如何提高團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力，我想：首先，整個團(tuán)隊(duì)必須確定一個明確的目標(biāo)，并堅(jiān)定不移地去執(zhí)行。其次，在目標(biāo)明確后整個團(tuán)隊(duì)的所有人員必須全力以赴地激情投入，尤其我們是搞業(yè)務(wù)的。只有所有的人都動起來了，相互協(xié)作，有良好的氛圍感染，隊(duì)伍才能形成強(qiáng)大的凝聚力，整個團(tuán)隊(duì)才能不斷進(jìn)取，取得成功。第三就是合理分配人員資源，重點(diǎn)平臺放在重點(diǎn)人員手中，工作沒有職位大小，只有分工不同。充分做到人盡其職。只有如此，整個團(tuán)隊(duì)才會保持可持續(xù)的發(fā)展趨勢。

“報數(shù)”是最讓人緊張，也最令人振奮和激動的一個活動。要求是讓所有隊(duì)員報數(shù)，不得有錯，如果沒有我們的團(tuán)結(jié)一致，沒有戰(zhàn)勝困難的決心和信心，沒有周密的計(jì)劃、組織和協(xié)調(diào)，是根本不可能成功完成這個任務(wù)的。大家密切團(tuán)結(jié)一致，那一刻，我看到了團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，我也看到了齊心協(xié)力完成任務(wù)后我們整個團(tuán)隊(duì)所受到的鼓舞。把培訓(xùn)推向了高潮，我們大家都在彼此的感謝聲中，相互擁抱中，歡聲笑語中結(jié)束了這次旅行。

接受任務(wù)時，在沒有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的情況下，不能使盲沖動，只有明確了任務(wù)、方向、目標(biāo)，才能少走彎路。人心齊、泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競爭力。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，嚴(yán)格的紀(jì)律，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成。如果每個人各行其是、我行我素、勢必一盤散沙，工作就難成功，甚至導(dǎo)致失敗。相反，團(tuán)隊(duì)的所有成員人人都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)。

這次訓(xùn)練不僅是一種單純的訓(xùn)練，是一種思維、一種考驗(yàn)、一種精神、一種氣概，更是企業(yè)文化的結(jié)晶。在我們的生活、工作中總沒有一帆風(fēng)順的路，它也正如拓展培訓(xùn)一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。通過這次訓(xùn)練，加深了人與人之間的信任和了解，凝聚了團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力，增強(qiáng)了人與人的團(tuán)結(jié)和情誼。我們要在今后工作中也要象拓展訓(xùn)練一樣，尤其是我們單位科主任要帶領(lǐng)科室人員團(tuán)結(jié)在婦幼院班子周圍，創(chuàng)造一流的團(tuán)隊(duì)，提供一流的服務(wù)，立足本職，認(rèn)真學(xué)習(xí)，扎實(shí)工作，按照院部制訂的各項(xiàng)規(guī)章制度和工作目標(biāo)任務(wù)，一絲不茍，步調(diào)一致，齊心協(xié)力，努力拼搏，我們的單位就有發(fā)展，大有希望，我們的婦幼事業(yè)明天會更加輝煌!

經(jīng)過這短短的培訓(xùn)，留給了我太多的思考和感動。在日常工作中難道我們不是同樣是為了共同的目標(biāo)而齊心協(xié)力、通力協(xié)作嗎?我們每一個人、每一個團(tuán)隊(duì)在生活中的共同目標(biāo)便是取得優(yōu)異的成績、實(shí)現(xiàn)自我的價值。在今后的工作中，我必將會牢記“團(tuán)隊(duì)、承諾、愛”這幾個大字，在生活和工作的每一個細(xì)節(jié)中予以體現(xiàn)并繼續(xù)感悟，在工作中體現(xiàn)出自己的人生價值，讓我們的團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)大踏步的前進(jìn)。

向心力凝聚力心得篇七

10月27日-28日，我有幸和公司同事一起參加《企業(yè)團(tuán)隊(duì)凝聚力訓(xùn)練營》的培訓(xùn)課!培訓(xùn)導(dǎo)師是x老師。經(jīng)過兩天一夜的培訓(xùn)，讓我受益匪淺，這將是我終生難忘的一堂培訓(xùn)課，一次心靈的洗禮，我也學(xué)到了很多新知識也領(lǐng)悟出一些道理:

1、我們的培訓(xùn)課程都是一些互動游戲，雖然是游戲，但是它一次次的考驗(yàn)著我們團(tuán)隊(duì)，經(jīng)過這些考驗(yàn)讓我們的團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)一心，時刻不忘我們是一個團(tuán)隊(duì)一個整體。讓我體會到了一直在為我們付出而我們卻從未感激過的人，還有因?yàn)槲覀兊倪^失，為我們承擔(dān)責(zé)任的人，這些人就是我們身邊的同事、身邊的領(lǐng)導(dǎo)。我想對他們說聲：謝謝!謝謝所有關(guān)心我的人!不管在任何情況下，我都會更加堅(jiān)定我的信念，為我們的企業(yè)，我們的團(tuán)隊(duì)，付出我所有的熱情!

企業(yè)最重要的就是管理，說到管理，很多企業(yè)都提倡人性化管理，所謂人性化管理，就是在企業(yè)的管理過程中，注重人性要素，充分的開掘人的潛能、注重企業(yè)和個人雙贏的模式。但是，人性化管理不等于人情化管理，人情化管理其實(shí)就是滿足了員工對制度約束的反對的心理，就像龐總曾說過的某公司制訂了一條制度是“車間里不能隨地大小便”，能制定這樣的制度就說明員工在車間里自由奔放的個性舒展。而制度的制訂，這時員工心情必然是在個性不能舒展的那種心理上的痛苦。制度是用來遵守的，人情化管理就是對制度的不尊重。企業(yè)終究是往更高的層次發(fā)展的，而企業(yè)管理水平不斷上升、員工素質(zhì)不斷提高，而制度化是必然的。

團(tuán)隊(duì)凝聚力培訓(xùn)心得5篇團(tuán)隊(duì)凝聚力培訓(xùn)心得5篇通過此次培訓(xùn)，讓我領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)是企業(yè)發(fā)展的根源，沒有最好的個人，只有最好的團(tuán)隊(duì)。一個團(tuán)隊(duì)首先要有凝聚力才能有戰(zhàn)斗力。人在一起不是團(tuán)隊(duì)，心在一起才是團(tuán)隊(duì)。我們?nèi)G科技要心往一處想，勁往一處使這樣公司才能不斷發(fā)展、壯大。

2、世界上有一種人，總是千萬次的囑咐你多穿件衣服，要注意自己的安全，在外面要照顧好自己，自己省吃儉用總把最好的留給我們，這種人叫做父母，父母常因我們的歡樂而喜上眉梢，也常因我們的煩惱而愁在心頭。父母盼望我們能考上重點(diǎn)學(xué)校，父母盼望我們能找到如意工作，父母盼望我們能建立美滿家庭，父母盼望我們過幸福生活。歲月無情，那一道道皺紋悄悄的爬滿了父母的額頭，父母的鬢角不知什么時候有了一縷縷花白的頭發(fā)，可憐天下父母心，而到現(xiàn)在，他們的心里還是有無數(shù)的牽掛，牽掛我們，牽掛著這個家。有時候我還很不懂事的和他們吵架發(fā)脾氣，不顧慮他們的感受，說他們自私，其實(shí)父母的愛是最無私的，無論我多么任性，他們都會包容我，還是會笑著說在外面累的話就回家來吧，給你做你喜歡吃的。我要感恩我的父母，是他們給了我寶貴的生命，把我?guī)У竭@個五彩斑斕的世界上，感受生命的美妙，感謝父母耗盡心力，不惜一切代價的培養(yǎng)我、養(yǎng)育我。我要用實(shí)際行動來感恩我的父母，是我的父母，給了我整個世界!

3、我更懂得了生命其實(shí)就是成長的過程，每一次成長都伴隨這挑戰(zhàn)，每一次成長都伴隨這困難、磨難、痛苦，而我依然選擇成長，每一次成長都是生命的新生，每一次進(jìn)步都是生命的洗滌。

當(dāng)沈?qū)柕溃耗阌泻捱^的人嗎?你現(xiàn)在還恨他嗎?在這個環(huán)節(jié)里，我的大腦不停的搜索我恨過的人，我依然清清楚楚的記得他的名字，龐總也一直開導(dǎo)我要學(xué)會放下，放下了就不痛苦不糾結(jié)了，你會感覺很輕松，那時的我雖然嘴上說著我放下了，可有時候還是會想起還是會恨，沈?qū)б舱f過：放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲?，F(xiàn)在我真的不恨他了，我放下了，是他的行為讓我又一次的成長，讓我更懂得珍惜我所擁有的。在這個世界上，我們每天擦肩而過的人很多，俗話說：百年修得同船渡，千年修的共枕眠，能走進(jìn)我們生命里的又有幾個呢?珍惜吧!

我也學(xué)到了無論在生活或者工作中，要有責(zé)任感，要勇于承擔(dān)。要察覺自己身上的缺點(diǎn)和不足并加以改正，對于別人指出的缺點(diǎn)和不足，要學(xué)會感恩，虛心接收并加以改正。

兩天一夜的培訓(xùn)一瞬即過。但是它帶給我們的是從未有過的震撼。讓我體會到了“沒有完美的個人，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)”，我相信每一個人都從培訓(xùn)中得到或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把培訓(xùn)中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把在培訓(xùn)中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練過程。但我相信，多一點(diǎn)堅(jiān)持，多一份自信，就會多一次成功!

向心力凝聚力心得篇八

非常感恩公司、總裁給予我參加《企業(yè)團(tuán)隊(duì)凝聚力特訓(xùn)營》的培訓(xùn)機(jī)會，讓我的心靈得到了一次提升的機(jī)會，感觸頗深。在為期兩天一夜的魔鬼訓(xùn)練營中，聚成股份的張獻(xiàn)斌教練運(yùn)用富有啟發(fā)性、激勵性的多個游戲，讓我感悟和領(lǐng)略到了前所未有的體驗(yàn)式教學(xué)模式的魅力。

舍就充滿在我們瑣碎的日常生活中，演繹著成功和失敗的人生，“心有多大，世界就會有多大”。

隨著課程的深入，進(jìn)入到了體驗(yàn)環(huán)節(jié)。為了培養(yǎng)這種團(tuán)隊(duì)凝聚力，首先讓全體學(xué)員參加了“掰手腕”、“ab對話”的游戲，通過游戲折射出一些深刻的道理，人與人之間要多一份尊重，多一份理解，要考慮整個團(tuán)隊(duì)的感受。例如夫妻是一個最小的組合團(tuán)隊(duì)，都需要磨合才能和睦相處，何況更大的組合，故團(tuán)隊(duì)內(nèi)部人與人之間必須達(dá)到和諧方可共贏。團(tuán)隊(duì)的凝聚力不僅是維持團(tuán)隊(duì)存在的必要條件，而且對團(tuán)隊(duì)潛能的發(fā)揮有重要作用。一個團(tuán)體如果失去了凝聚力，就不可能完成組織賦予的任務(wù)，本身也就失去了存在的條件。一個高效率的團(tuán)隊(duì)是成功必不可少的因素之一，團(tuán)隊(duì)成員間的互幫互助、相互協(xié)作、取長補(bǔ)短，將為自身和集體的發(fā)展提供一個良好的契機(jī)，整個團(tuán)隊(duì)方能做大做強(qiáng)。讓我們參加體驗(yàn)的所有學(xué)員都能明白：沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。公司的目標(biāo)和愿景須要每一位人員的全力以赴才能達(dá)成。

同我們在做工作的時候，我們是選擇頹喪退出還是保有精力的繼續(xù)戰(zhàn)斗是一樣的。而如果團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)你無法配合工作時，你可以選擇退出，也可以把你除名，而你是選擇鎩羽而歸還是繼續(xù)呆在團(tuán)隊(duì)里戰(zhàn)斗呢?答案是肯定的，沒有一個人愿意接受一個人孤獨(dú)的離去，大家都相信團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，困難是可以戰(zhàn)勝的。歸根結(jié)底，我們要始終堅(jiān)信“別對自己說不可能，凡事都有可能性”的哲理。

晚上的“感恩之夜”在張老師“生命之輪”回放的解說中開始了。在茫茫人海的體驗(yàn)中，當(dāng)我閉上眼睛什么也看不到的時候，沉浸在那幸福的回憶中。是伙伴一直陪在我的身邊幫助我，朋友的扶持讓我親身感受了失去光明的痛苦與無助。那種氛圍，那種熱情，那種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)和分享，讓我在短暫的時間內(nèi)仿佛經(jīng)歷了整個人生，讓我深深地感受和體會了一番，我已學(xué)著慢慢長大，逐漸走向成熟。體驗(yàn)生命循環(huán)中兩人相遇的場景，看著眼前錯過了而不能前去擁抱的搭檔，該記得有多少人在我們生命中曾經(jīng)出現(xiàn)過，又有哪些朋友我們未曾珍惜卻擦肩而過。生命循環(huán)中一次次看著熟悉的身影與我們漸行漸遠(yuǎn)，“子欲養(yǎng)而親不待”的無奈，親情友情的淡薄與疏遠(yuǎn)，心底一次次遭受震撼，視野好多次都變得模糊，與每一個陌生人的擁抱與牽手，靜靜回憶著過往那人那事，體驗(yàn)過后是淚水咸咸的味道。

下課后三個感恩電話、短信或微信的作業(yè)又是怎么完成呢?第一時間會想到誰?又最想跟他們說些什么呢?我沉思了良久，平時沒有好好珍惜眼前所擁有的，所有的一切都以為是理所當(dāng)然，當(dāng)我在對話中、在短信中說出那句“謝謝”(對前輩的謝意)、“感恩”(對母親的愧疚)、“你是我一生中最對的選擇”(勇敢地對妻子說出來)的時候，我能感受到對話那邊的人同樣是感動。

第二天的“感恩之夜”分享和“ab組對壘”活動讓特訓(xùn)營的氛圍得到

了升華。所有學(xué)員積極參與其中，就像家人一樣，在近距離的傾聽與擁抱中，在一次次踴躍而真情的分享發(fā)言中，在齊心協(xié)力共度艱難中完成了一個個團(tuán)隊(duì)任務(wù)，我們的團(tuán)隊(duì)更加緊密與強(qiáng)大的凝聚在一起，超越夢想?！案卸髦埂狈窒砗汀癮b組對壘”時出現(xiàn)的氣場讓我懂得珍惜那些擦肩而過的人，那些曾經(jīng)對你伸出援手的人，你的父母、愛人、親人、朋友、同事、領(lǐng)導(dǎo)和每一次你在當(dāng)下的時間所有遇到的人和事，讓我懂得覺察，懂得感恩，懂得承諾，懂得責(zé)任，懂得擔(dān)當(dāng)，實(shí)現(xiàn)著人生的意義，知道來到這個世界上是為了什么。感嘆人生苦短，除了珍惜和更努力的做好自己的本職工作，扮好自己的角色，始終牢記“我是責(zé)任者，我要對所有的事情負(fù)責(zé)任”的準(zhǔn)則，讓人生變得更有價值和意義。

兩天一夜的短短時間里，讓我擁有太多的感動，給我感受最深的是感恩，我的眼眶一次又一次的濕潤。在生命的長河中，我們一直在負(fù)重前進(jìn)，這次的生命體驗(yàn)之旅，讓我們放下了包袱，輕裝前進(jìn)，感謝張獻(xiàn)斌教練帶領(lǐng)我們走過這一段心靈的洗禮，理清了方向，意識到生命的意義和價值。培訓(xùn)結(jié)束的時刻，也應(yīng)該是我們真正投入高績效團(tuán)隊(duì)運(yùn)行的開始。相信通過本期訓(xùn)練營，相信此次培訓(xùn)的家人們一定會在各自工作崗位上發(fā)揮出更加強(qiáng)大的凝聚力、領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力。同時也深信，我們恒大家人在向總裁這位強(qiáng)有力的領(lǐng)袖的帶領(lǐng)下，定會創(chuàng)造出更加輝煌的十年、二十年、五十年，并擁有永遠(yuǎn)輝煌的明天。

向心力凝聚力心得篇九

兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動!在茫茫人海的體驗(yàn)中，當(dāng)我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候，是搭檔一直陪在我的身邊幫助我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動!在茫茫人海的體驗(yàn)中，當(dāng)我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候，是搭檔一直陪在我的身邊幫助我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一首《感謝你》回蕩在耳邊，讓我想起了工作、生活中，同事和朋友們一直給我的鼓勵和幫助。當(dāng)全部的人蒙上雙眼，在茫茫人海中尋找最初的搭檔的時候，被別人推開的那一刻，我感受到了被拒盡時的無奈和傷心，狂風(fēng)暴雨中蹣跚的腳步與小心翼翼的前行教會我要珍惜自已擁有的一切。

那種氛圍，那種熱情，那種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)和分享，讓我在短暫的時間內(nèi)仿佛經(jīng)歷了整個人生，讓我深深地感受和體會了一番，我已學(xué)著慢慢長大，逐漸走向成熟。體驗(yàn)生命循環(huán)中兩人相遇的場景，看著眼前錯過了而不能往擁抱的搭檔，該記得有多少人在我們生命中曾經(jīng)出現(xiàn)過，又有哪些朋友我們未曾珍惜卻擦肩而過。生命循環(huán)中一次次看著熟悉的身影與我們漸行漸遠(yuǎn)，子欲養(yǎng)而親不待的無奈，親情友情的淡薄與疏遠(yuǎn)，心底一次次遭受震撼，視野好多次都變得模糊，與每一個陌生人的擁抱與牽手，深呼吸靜靜回憶著過往那人那事，體驗(yàn)過后是淚水咸咸的味道。

紅黑牌游戲通過模擬市場競爭，讓我們在激烈的競爭環(huán)境下明白了“合則兩利、分則俱損”的雙贏理念。在鉆石回應(yīng)互動中，我找到了人生中一面珍貴的“鏡子”，它照出了我身上很多的盲區(qū)，讓我對自己又有了新的熟悉，知道了自己該做什么，應(yīng)該怎樣在工作中找到自己的位置，扮演好自己的角色，得到大家的認(rèn)可。

下課后三個感恩電話的作業(yè)又是怎么完成呢?第一時間會想到誰?又最想跟他們說些什么呢?掛掉電話，我沉思了許久，平時沒有好好珍惜眼前所擁有的，把所有的一切都以為是理所當(dāng)然，當(dāng)我在電話中說出那句“謝謝”的時候，我能感受到電話那邊的人同樣是感動。

從開課起初的開放自我、突破拘束、拋棄習(xí)慣思維，到穿越生死線大家一次次汗流浹背的集體嘗試與重頭再來的無奈，每個人都被人性剖析的淋漓盡致，淚水夾雜著汗水。畢業(yè)科目穿越生死線，體驗(yàn)從納粹集中營狹窄通道穿越電網(wǎng)的場景，幾次由于不小心我們又回到出發(fā)點(diǎn)重新開始，待到最后只剩下一個人時，最大的困難出現(xiàn)了，毫無外力的幫助,單槍匹馬通過只能是冒險和孤注一擲，此刻只有靠助教的援助我們才能順利沖出生死線，最后是那位隊(duì)友俯身鞠躬和熱和的擁抱，還有那顆真誠的心感動了助教才在他們的幫助下安全通過，終極我們成功了得以順利結(jié)業(yè)，這一次是大家同心協(xié)力利用一切資源共同完成的心靈的救贖。

我為人人才能人人為我!在兩天一夜的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中，擺脫慣有的習(xí)慣做法，尋求一種新思維，沒有什么是必須的，每一種自己以為做的事情都可轉(zhuǎn)化成一種內(nèi)心深處感覺應(yīng)該完成的責(zé)任。體驗(yàn)的同時也收獲了知識，反省了自身。與其說這是一次團(tuán)隊(duì)凝聚力的培訓(xùn)，不如說是一次情感凝聚的交流，它留給了我太多的思考和感動。臨別的時候，我擁抱了我的搭檔和隊(duì)友。通過這次成長的洗禮，更加體會到生命中有很多值得珍惜的人和事，時刻謹(jǐn)記開放，信任、我即是團(tuán)隊(duì)、承諾、責(zé)任、共贏、感恩和愛所講的內(nèi)涵。

企業(yè)團(tuán)隊(duì)凝聚力訓(xùn)練心得體會

10月27日-28日，我有幸和公司同事一起參加《企業(yè)團(tuán)隊(duì)凝聚力訓(xùn)練營》的培訓(xùn)課!培訓(xùn)導(dǎo)師是x老師。經(jīng)過兩天一夜的培訓(xùn)，讓我受益匪淺，這將是我終生難忘的一堂培訓(xùn)課，一次心靈的洗禮，我也學(xué)到了很多新知識也領(lǐng)悟出一些道理:

1、我們的培訓(xùn)課程都是一些互動游戲，雖然是游戲，但是它一次次的考驗(yàn)著我們團(tuán)隊(duì)，經(jīng)過這些考驗(yàn)讓我們的團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)一心，時刻不忘我們是一個團(tuán)隊(duì)一個整體。讓我體會到了一直在為我們付出而我們卻從未感激過的人，還有因?yàn)槲覀兊倪^失，為我們承擔(dān)責(zé)任的人，這些人就是我們身邊的同事、身邊的領(lǐng)導(dǎo)。我想對他們說聲：謝謝!謝謝所有關(guān)心我的人!不管在任何情況下，我都會更加堅(jiān)定我的信念，為我們的企業(yè)，我們的團(tuán)隊(duì)，付出我所有的熱情!

企業(yè)最重要的就是管理，說到管理，很多企業(yè)都提倡人性化管理，所謂人性化管理，就是在企業(yè)的管理過程中，注重人性要素，充分的開掘人的潛能、注重企業(yè)和個人雙贏的模式。但是，人性化管理不等于人情化管理，人情化管理其實(shí)就是滿足了員工對制度約束的反對的心理，就像龐總曾說過的某公司制訂了一條制度是“車間里不能隨地大小便”，能制定這樣的制度就說明員工在車間里自由奔放的個性舒展。而制度的制訂，這時員工心情必然是在個性不能舒展的那種心理上的痛苦。制度是用來遵守的，人情化管理就是對制度的不尊重。企業(yè)終究是往更高的層次發(fā)展的，而企業(yè)管理水平不斷上升、員工素質(zhì)不斷提高，而制度化是必然的。

通過此次培訓(xùn)，讓我領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)是企業(yè)發(fā)展的根源，沒有最好的個人，只有最好的團(tuán)隊(duì)。一個團(tuán)隊(duì)首先要有凝聚力才能有戰(zhàn)斗力。人在一起不是團(tuán)隊(duì)，心在一起才是團(tuán)隊(duì)。我們?nèi)G科技要心往一處想，勁往一處使這樣公司才能不斷發(fā)展、壯大。

2、世界上有一種人，總是千萬次的囑咐你多穿件衣服，要注意自己的安全，在外面要照顧好自己，自己省吃儉用總把最好的留給我們，這種人叫做父母，父母常因我們的歡樂而喜上眉梢，也常因我們的煩惱而愁在心頭。父母盼望我們能考上重點(diǎn)學(xué)校，父母盼望我們能找到如意工作，父母盼望我們能建立美滿家庭，父母盼望我們過幸福生活。歲月無情，那一道道皺紋悄悄的爬滿了父母的額頭，父母的鬢角不知什么時候有了一縷縷花白的頭發(fā)，可憐天下父母心，而到現(xiàn)在，他們的心里還是有無數(shù)的牽掛，牽掛我們，牽掛著這個家。有時候我還很不懂事的和他們吵架發(fā)脾氣，不顧慮他們的感受，說他們自私，其實(shí)父母的愛是最無私的，無論我多么任性，他們都會包容我，還是會笑著說在外面累的話就回家來吧，給你做你喜歡吃的。我要感恩我的父母，是他們給了我寶貴的生命，把我?guī)У竭@個五彩斑斕的世界上，感受生命的美妙，感謝父母耗盡心力，不惜一切代價的培養(yǎng)我、養(yǎng)育我。我要用實(shí)際行動來感恩我的父母，是我的父母，給了我整個世界!

3、我更懂得了生命其實(shí)就是成長的過程，每一次成長都伴隨這挑戰(zhàn)，每一次成長都伴隨這困難、磨難、痛苦，而我依然選擇成長，每一次成長都是生命的新生，每一次進(jìn)步都是生命的洗滌。

當(dāng)沈?qū)柕溃耗阌泻捱^的人嗎?你現(xiàn)在還恨他嗎?在這個環(huán)節(jié)里，我的大腦不停的搜索我恨過的人，我依然清清楚楚的記得他的名字，龐總也一直開導(dǎo)我要學(xué)會放下，放下了就不痛苦不糾結(jié)了，你會感覺很輕松，那時的我雖然嘴上說著我放下了，可有時候還是會想起還是會恨，沈?qū)б舱f過：放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲?，F(xiàn)在我真的不恨他了，我放下了，是他的行為讓我又一次的成長，讓我更懂得珍惜我所擁有的。在這個世界上，我們每天擦肩而過的人很多，俗話說：百年修得同船渡，千年修的共枕眠，能走進(jìn)我們生命里的又有幾個呢?珍惜吧!

我也學(xué)到了無論在生活或者工作中，要有責(zé)任感，要勇于承擔(dān)。要察覺自己身上的缺點(diǎn)和不足并加以改正，對于別人指出的缺點(diǎn)和不足，要學(xué)會感恩，虛心接收并加以改正。

兩天一夜的培訓(xùn)一瞬即過。但是它帶給我們的是從未有過的震撼。讓我體會到了“沒有完美的個人，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)”，我相信每一個人都從培訓(xùn)中得到或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把培訓(xùn)中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把在培訓(xùn)中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練過程。但我相信，多一點(diǎn)堅(jiān)持，多一份自信，就會多一次成功!

向心力凝聚力心得篇十

最后，我強(qiáng)烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。

許珂：換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無比。迎著早上習(xí)習(xí)的涼風(fēng)來到學(xué)校，對軍訓(xùn)，有一種莫明的向往。

軍訓(xùn)終于開始了!

我的天!!!淋漓的汗水洗去了曾經(jīng)的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀!當(dāng)初為什么不把這第十個太陽一并射下?現(xiàn)在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。

接下來發(fā)生的事我知道卻又不知道，經(jīng)歷過又像沒有經(jīng)歷過，到現(xiàn)在寫本文時，摸著摔傷的手才猛然醒悟：噢，原來我有了有生以來第一次暈倒!

軍訓(xùn)苦不苦?苦!軍訓(xùn)累不累?累!不軍訓(xùn)好嗎?好!

如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓(xùn)的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。

砂石刺痛河蚌，河蚌將它變?yōu)槊髦?，只要我們努力，軍?xùn)的艱苦生活也會大放異彩。

今天是我參加軍訓(xùn)的第一天。一直對軍訓(xùn)充滿期待的我以為軍訓(xùn)只是像平時上體育課那樣簡單輕松，可是看似簡簡單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來，來來去去都還是重復(fù)那個動作，雖然覺得有些無聊，但是要做好它卻不是一件易事。事實(shí)上，我已經(jīng)盡了我最大的努力來完成今天的訓(xùn)練了，我想我的同學(xué)也是，但效果還是不怎么樣，我這才知道我們平時是多么的懶散。

今天的太陽也比前幾天的更加烈。站在太陽下，不一會兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來，順著我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次嘗到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信這6天后，我的身體會棒棒的。

經(jīng)過了今天一天的訓(xùn)練，我已經(jīng)漸漸意識到我必須做一個有紀(jì)律，不怕苦的人，這樣對個人而言，無論是以后的學(xué)習(xí)、生活、工作都會帶來益處。

軍訓(xùn)心得團(tuán)隊(duì)凝聚力4

向心力凝聚力心得篇十一

公司一貫注重員工整體素質(zhì)的培養(yǎng)，不定期的開展各類培訓(xùn)活動。9月20日至21日，我很榮幸的參加了由公司組織的團(tuán)隊(duì)凝聚力訓(xùn)練活動。通過本次活動，我不僅鍛煉了自己，也從中受益匪淺，感觸甚深：人聚在一起只能稱作人群，心聚在一起才能稱之為團(tuán)隊(duì);沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)如一盤散沙不堪一擊，有凝聚力的團(tuán)隊(duì)則是虎狼之師所向披靡。這次訓(xùn)練的全過程中，所有的隊(duì)員都為完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、才順利地完成了任務(wù)。同時也總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為下一步推動團(tuán)隊(duì)全力以赴的做好各項(xiàng)工作提供幫助。

“過電網(wǎng)”這個活動培養(yǎng)了我們?nèi)w成員同心協(xié)力、共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心，也讓我深切感受到團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要每位團(tuán)隊(duì)成員的共同努力。讓我更加懂得了什么是“細(xì)節(jié)決定成敗”，懂得了管理過程中分工、協(xié)調(diào)、控制的重要作用。 這次訓(xùn)練給我留下的印象極深，使我深深的體會到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限。一切皆有可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡!從訓(xùn)練聯(lián)想到實(shí)際的工作，我也感到受益匪淺。隨著社會的發(fā)展，靠一個人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊(duì)整體的效率就顯得極其重要。保持整個團(tuán)隊(duì)的最佳狀態(tài)，使其成為一個無堅(jiān)不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)相互之間的信任。

通過對訓(xùn)練的總結(jié)體會，在實(shí)際工作中如何提高團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力，我想：首先，整個團(tuán)隊(duì)必須確定一個明確的目標(biāo)，并堅(jiān)定不移地去執(zhí)行。其次，在目標(biāo)明確后整個團(tuán)隊(duì)的所有人員必須全力以赴地激情投入，尤其我們是搞業(yè)務(wù)的。只有所有的人都動起來了，相互協(xié)作，有良好的氛圍感染，隊(duì)伍才能形成強(qiáng)大的凝聚力，整個團(tuán)隊(duì)才能不斷進(jìn)取，取得成功。第三就是合理分配人員資源，重點(diǎn)平臺放在重點(diǎn)人員手中，工作沒有職位大小，只有分工不同。充分做到人盡其職。只有如此，整個團(tuán)隊(duì)才會保持可持續(xù)的發(fā)展趨勢。

“報數(shù)”是最讓人緊張，也最令人振奮和激動的一個活動。要求是讓所有隊(duì)員報數(shù)，不得有錯，如果沒有我們的團(tuán)結(jié)一致，沒有戰(zhàn)勝困難的決心和信心，沒有周密的計(jì)劃、組織和協(xié)調(diào)，是根本不可能成功完成這個任務(wù)的。大家密切團(tuán)結(jié)一致，那一刻，我看到了團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，我也看到了齊心協(xié)力完成任務(wù)后我們整個團(tuán)隊(duì)所受到的鼓舞。把培訓(xùn)推向了高潮，我們大家都在彼此的感謝聲中，相互擁抱中，歡聲笑語中結(jié)束了這次旅行。

接受任務(wù)時，在沒有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的情況下，不能使盲沖動，只有明確了任務(wù)、方向、目標(biāo)，才能少走彎路。人心齊、泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競爭力。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，嚴(yán)格的紀(jì)律，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成。如果每個人各行其是、我行我素、勢必一盤散沙，工作就難成功，甚至導(dǎo)致失敗。相反，團(tuán)隊(duì)的所有成員人人都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)。

這次訓(xùn)練不僅是一種單純的訓(xùn)練，是一種思維、一種考驗(yàn)、一種精神、一種氣概，更是企業(yè)文化的結(jié)晶。在我們的生活、工作中總沒有一帆風(fēng)順的路，它也正如拓展培訓(xùn)一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。通過這次訓(xùn)練，加深了人與人之間的信任和了解，凝聚了團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力，增強(qiáng)了人與人的團(tuán)結(jié)和情誼。我們要在今后工作中也要象拓展訓(xùn)練一樣，尤其是我們單位科主任要帶領(lǐng)科室人員團(tuán)結(jié)在婦幼院班子周圍，創(chuàng)造一流的團(tuán)隊(duì)，提供一流的服務(wù)，立足本職，認(rèn)真學(xué)習(xí)，扎實(shí)工作，按照院部制訂的各項(xiàng)規(guī)章制度和工作目標(biāo)任務(wù)，一絲不茍，步調(diào)一致，齊心協(xié)力，努力拼搏，我們的單位就有發(fā)展，大有希望，我們的婦幼事業(yè)明天會更加輝煌!

經(jīng)過這短短的培訓(xùn)，留給了我太多的思考和感動。在日常工作中難道我們不是同樣是為了共同的目標(biāo)而齊心協(xié)力、通力協(xié)作嗎?我們每一個人、每一個團(tuán)隊(duì)在生活中的共同目標(biāo)便是取得優(yōu)異的成績、實(shí)現(xiàn)自我的價值。在今后的工作中，我必將會牢記“團(tuán)隊(duì)、承諾、愛”這幾個大字，在生活和工作的每一個細(xì)節(jié)中予以體現(xiàn)并繼續(xù)感悟，在工作中體現(xiàn)出自己的人生價值，讓我們的團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)大踏步的前進(jìn)。

團(tuán)隊(duì)精神的最高境界———凝聚力。全體成員的向心力、凝聚力是從松散的個人集合走向團(tuán)隊(duì)最重要的標(biāo)志。在這里,有著一個共同的目標(biāo)并鼓勵所有成員為之而奮斗固然是重要的,但是,向心力、凝聚力來自于團(tuán)隊(duì)成員自覺的內(nèi)心動力,來自于共識的價值觀,很難想象在沒有展示自我機(jī)會的團(tuán)隊(duì)里能形成真正的向心力;同樣也很難想象,在沒有明了的協(xié)作意愿和協(xié)作方式下能形成真正的凝聚力。那么,確保沒有信任危機(jī)就成為問題的關(guān)鍵所在,而損害最大的莫過于團(tuán)隊(duì)成員對組織信任的喪失。

那什么是團(tuán)隊(duì)呢?

分解到個人，其本質(zhì)上是注重個人目標(biāo)和責(zé)任，工作團(tuán)體目標(biāo)只是個人目標(biāo)的簡單總和，工作團(tuán)體的成員不會為超出自己義務(wù)范圍的結(jié)果負(fù)責(zé)，也不會嘗試那種因?yàn)槎嗝蓡T共同工作而帶來的增值效應(yīng)。此外，工作團(tuán)體常常是與組織結(jié)構(gòu)相聯(lián)系的，而團(tuán)隊(duì)則可突破企業(yè)層級結(jié)構(gòu)的限制。

9月20日-21日，我有幸和公司同事一起參加西南的《企業(yè)團(tuán)隊(duì)凝聚力培訓(xùn)》的培訓(xùn)課。經(jīng)過兩天一夜的培訓(xùn)，讓我受益匪淺，這將是我終生難忘的一堂培訓(xùn)課，一次心靈的洗禮，我也學(xué)到了很多新知識也領(lǐng)悟出一些道理:

我們的培訓(xùn)課程都是一些互動游戲，雖然是游戲，但是它一次次的考驗(yàn)著我們團(tuán)隊(duì)，經(jīng)過這些考驗(yàn)讓我們的團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)一心，時刻不忘我們是一個團(tuán)隊(duì)一個整體。讓我體會到了一直在為我們付出而我們卻從未感激過的人，還有因?yàn)槲覀兊倪^失，為我們承擔(dān)責(zé)任的人，這些人就是我們身邊的同事、身邊的領(lǐng)導(dǎo)。我想對他們說聲：謝謝!謝謝所有關(guān)心我的人!不管在任何情況下，我都會更加堅(jiān)定我的信念，為我們的企業(yè)，我們的團(tuán)隊(duì)，付出我所有的熱情!

通過學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)精神，使我深受教育和鼓舞，團(tuán)隊(duì)精神就是新時期的一種集體主義的升華和集體主義內(nèi)容的擴(kuò)展，我們在工作的分工與合作離不開團(tuán)隊(duì)精神的支撐，沒有團(tuán)隊(duì)精神的支撐就很難有我們各項(xiàng)工作的順利開展，總之，團(tuán)隊(duì)精神就是新時期團(tuán)結(jié)力和凝聚力的所在。

兩天一夜的`短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動!一首《感謝你》回蕩在耳邊，讓我想起了工作、生活中，同事和朋友們一直給我的鼓勵和幫助。當(dāng)全部的人蒙上雙眼，在茫茫人海中尋找最初的搭檔的時候，被別人推開的那一刻，我感受到了被拒盡時的無奈和傷心，狂風(fēng)暴雨中蹣跚的腳步與小心翼翼的前行教會我要珍惜自已擁有的一切。

那種氛圍，那種熱情，那種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)和分享，讓我在短暫的時間內(nèi)仿佛經(jīng)歷了整個人生，讓我深深地感受和體會了一番，我已學(xué)著慢慢長大，逐漸走向成熟。體驗(yàn)生命循環(huán)中兩人相遇的場景，看著眼前錯過了而不能擁抱的搭檔，該記得有多少人在我們生命中曾經(jīng)出現(xiàn)過，又有哪些朋友我們未曾珍惜卻擦肩而過。生命循環(huán)中一次次看著熟悉的身影與我們漸行漸遠(yuǎn)，子欲養(yǎng)而親不待的無奈，親情友情的淡薄與疏遠(yuǎn)，心底一次次遭受震撼，視野好多次都變得模糊，與每一個陌生人的擁抱與牽手，深呼吸靜靜回憶著過往那人那事，體驗(yàn)過后是淚水咸咸的味道。

在互相擁抱活動中，我找到了人生中一面珍貴的“鏡子”，它照出了我身上很多的盲區(qū)，讓我對自己又有了新的熟悉，知道了自己該做什么，應(yīng)該怎樣在工作中找到自己的位置，扮演好自己的角色，得到大家的認(rèn)可。

從活動起初的開放自我、突破拘束、拋棄習(xí)慣思維，到穿越生死線大家一次次汗流浹背的集體嘗試與重頭再來的無奈，每個人都被人性剖析的淋漓盡致，淚水夾雜著汗水。在兩天一夜的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中，擺脫慣有的習(xí)慣做法，尋求一種新思維，沒有什么是必須的，每一種自己以為某某做的事情都可轉(zhuǎn)化成一種內(nèi)心深處感覺應(yīng)該完成的責(zé)任。體驗(yàn)的同時也收獲了知識，反省了自身。與其說這是一次團(tuán)隊(duì)凝聚力的培訓(xùn)，不如說是一次情感凝聚的交流，它留給了我太多的思考和感動。臨別的時候，我擁抱了我的搭檔和隊(duì)友。通過這次成長的洗禮，更加體會到生命中有很多值得珍惜的人和事，時刻謹(jǐn)記開放，信任、我即是團(tuán)隊(duì)、承諾、責(zé)任、共贏、感恩和愛所講的內(nèi)涵。

企業(yè)最重要的就是管理，說到管理，很多企業(yè)都提倡人性化管理，所謂人性化管理，就是在企業(yè)的管理過程中，注重人性要素，充分的開掘人的潛能、注重企業(yè)和個人雙贏的模式。但是，人性化管理不等于人情化管理，人情化管理其實(shí)就是滿足了員工對制度約束的反對的心理，就像龐總曾說過的某公司制訂了一條制度是“車間里不能隨地大小便”，能制定這樣的制度就說明員工在車間里自由奔放的個性舒展。而制度的制訂，這時員工心情必然是在個性不能舒展的那種心理上的痛苦。制度是用來遵守的，人情化管理就是對制度的不尊重。企業(yè)終究是往更高的層次發(fā)展的，而企業(yè)管理水平不斷上升、員工素質(zhì)不斷提高，而制度化是必然的。

通過此次培訓(xùn)，讓我領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)是企業(yè)發(fā)展的根源，沒有最好的個人，只有最好的團(tuán)隊(duì)。一個團(tuán)隊(duì)首先要有凝聚力才能有戰(zhàn)斗力。人在一起不是團(tuán)隊(duì)，心在一起才是團(tuán)隊(duì)。我們?nèi)G科技要心往一處想，勁往一處使這樣公司才能不斷發(fā)展、壯大。

我也學(xué)到了無論在生活或者工作中，要有責(zé)任感，要勇于承兩天一夜的培訓(xùn)一瞬即過。但是它帶給我們的是從未有過的擔(dān)。要察覺自己身上的缺點(diǎn)和不足并加以改正，對于別人指出的缺點(diǎn)和不足，要學(xué)會感恩，虛心接收并加以改正。 震撼。讓我體會到了“沒有完美的個人，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)”，我相信每一個人都從培訓(xùn)中得到或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把培訓(xùn)中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把在培訓(xùn)中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練過程。但我相信，多一點(diǎn)堅(jiān)持，多一份自信，就會多一次成功!

這次的培訓(xùn)讓我認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力、寬容友好、珍惜和愛、以及在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮個人和集體雙方面能力的重要性，也使我對人生和社會有了更清醒的認(rèn)識。相信在以后的生活中，我會牢牢記住這次培訓(xùn)的收獲，更好的與秦工各位家人友愛互助，使西南集體的力量得以最大發(fā)揮，相信西南的明天會更美好!

向心力凝聚力心得篇十二

要想團(tuán)隊(duì)共同開展，團(tuán)隊(duì)成員就必須具備有效溝通和良好的交流環(huán)境，如果不能很好的交流，那么可能導(dǎo)致工作效率不高，各方面不協(xié)調(diào)，進(jìn)程緩慢，甚至?xí)l(fā)生員工抵觸，不配合等現(xiàn)象。而如果成員間交流心得，將經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行分享總結(jié)和積累，便能夠獲得更多的收獲，團(tuán)隊(duì)效益也會明顯增多，最終到達(dá)團(tuán)隊(duì)成員共同成長。

所謂磨刀不誤砍柴工，任何團(tuán)隊(duì)都不能無視統(tǒng)籌規(guī)劃的作用，尤其是成功的團(tuán)隊(duì)，更要有過硬的統(tǒng)籌規(guī)劃，一個好的規(guī)劃策略，必須具備良好確實(shí)定本領(lǐng)、決策本領(lǐng)、分析本領(lǐng)、團(tuán)隊(duì)意識。統(tǒng)籌規(guī)劃代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局，就像笑翻天拓展基地的教練一開始就要我們產(chǎn)生一個隊(duì)名一樣，我們每個成員都有不一樣的方案，這就需要規(guī)劃出來，對大家的'方案做決策確認(rèn)最好的方案。如假設(shè)不然，大家在各自為政中浪費(fèi)精力，在爭吵中浪費(fèi)時間，到最終，可能團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒有完成，還是亂成一團(tuán)。

一個團(tuán)隊(duì)要想戰(zhàn)無不勝，就需要團(tuán)隊(duì)的力量，當(dāng)上下團(tuán)結(jié)一心，各司其職，各負(fù)其責(zé)，朝著同一個目標(biāo)前進(jìn)時，團(tuán)隊(duì)將會有無限的潛能。就像笑翻天拓展基地的無軌電車這個工程一樣，我們之所以贏得勝利，就是依靠團(tuán)隊(duì)凝聚力。其實(shí)不僅僅是拓展訓(xùn)練，我們的實(shí)際工作中，不也是這樣嗎。如果要打造團(tuán)隊(duì)凝聚力，不是紙上談兵，需要個體的奉獻(xiàn)，所謂獨(dú)木難成林，僅有每一個團(tuán)隊(duì)成員擁有強(qiáng)大的職責(zé)心，站在團(tuán)隊(duì)的整體利益角度思考問題和處理問題，并且積累每一個細(xì)微的力量，最終將會聚集小流變成汪洋江海。

向心力凝聚力心得篇十三

通過凝聚力培訓(xùn)，理解了團(tuán)隊(duì)精神的實(shí)質(zhì)就是一個單位或者一個組織的凝聚力的所在，團(tuán)隊(duì)精神要想工作中產(chǎn)生積極的影響，離不開一個團(tuán)隊(duì)價值趨向的定義，一個團(tuán)隊(duì)的前進(jìn)方向和努力的方向心得體會。下面是本站小編為大家收集整理的凝聚力

培訓(xùn)心得體會

非常感恩公司、總裁給予我參加《企業(yè)團(tuán)隊(duì)凝聚力特訓(xùn)營》的培訓(xùn)機(jī)會，讓我的心靈得到了一次提升的機(jī)會，感觸頗深。在為期兩天一夜的魔鬼訓(xùn)練營中，聚成股份的張獻(xiàn)斌教練運(yùn)用富有啟發(fā)性、激勵性的多個游戲，讓我感悟和領(lǐng)略到了前所未有的體驗(yàn)式教學(xué)模式的魅力。

開課第一天，張獻(xiàn)斌教練傳授了“團(tuán)隊(duì)凝聚力訓(xùn)練”第一課。首先，“活在當(dāng)下”是最重要的，要注重能力加素質(zhì)的培養(yǎng)，通過互動、體驗(yàn)，讓我們明白“智慧只有做到，才能變?yōu)樯a(chǎn)力”、“不是學(xué)習(xí)沒有用，是因?yàn)槲覜]用”、“因?yàn)槲覜]用，所以我沒用”的道理。通過體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，讓身體去參與、去感受，讓我們懂得人生最大的失敗是你不參與，人在哪里，心就應(yīng)該在哪里，心是感覺、是感受、是愛、是情感，所以“做事要用心、做人也要用心”，心的力量比腦的力量要大出百倍千倍，因而我們對待工作要用心承擔(dān)、要負(fù)責(zé)任、要有付出，這樣才會有回報。其次，要“活出真實(shí)的自己”，要學(xué)會“自我覺察”，自己給自己照鏡子，接受真實(shí)的自己，認(rèn)清自我。我們每一天都應(yīng)該在成長、在進(jìn)步，但是任何借口和理由都會阻止我們的成長和進(jìn)步，所以我們要改變、要學(xué)習(xí)，方能成長進(jìn)步和成功，才能施展才華，放飛自己的理想和夢想。第三，“被動與選擇”，所有的選擇都是主動的，因?yàn)槟鞘悄阕詈玫倪x擇。雖然說表現(xiàn)形式是主動和被動，但究其根本，還是自己選擇的，既然是自己選擇的，就是主動的。既然是主動地選擇，就應(yīng)該直面對待，有責(zé)任，有擔(dān)當(dāng)，把選擇的工作做對、做全、做好、做細(xì)。第四，“舍得”的含義，其實(shí)，人在世上活著也就是一舍一得的過程。會活的人，或者說取得成功的人，其實(shí)懂得了兩個字：舍得。不舍不得，小舍小得，大舍大得。舍舍得得、得得舍舍就充滿在我們瑣碎的日常生活中，演繹著成功和失敗的人生，“心有多大，世界就會有多大”。

隨著課程的深入，進(jìn)入到了體驗(yàn)環(huán)節(jié)。為了培養(yǎng)這種團(tuán)隊(duì)凝聚力，首先讓全體學(xué)員參加了“掰手腕”、“ab對話”的游戲，通過游戲折射出一些深刻的道理，人與人之間要多一份尊重，多一份理解，要考慮整個團(tuán)隊(duì)的感受。例如夫妻是一個最小的組合團(tuán)隊(duì)，都需要磨合才能和睦相處，何況更大的組合，故團(tuán)隊(duì)內(nèi)部人與人之間必須達(dá)到和諧方可共贏。團(tuán)隊(duì)的凝聚力不僅是維持團(tuán)隊(duì)存在的必要條件，而且對團(tuán)隊(duì)潛能的發(fā)揮有重要作用。一個團(tuán)體如果失去了凝聚力，就不可能完成組織賦予的任務(wù)，本身也就失去了存在的條件。一個高效率的團(tuán)隊(duì)是成功必不可少的因素之一，團(tuán)隊(duì)成員間的互幫互助、相互協(xié)作、取長補(bǔ)短，將為自身和集體的發(fā)展提供一個良好的契機(jī)，整個團(tuán)隊(duì)方能做大做強(qiáng)。讓我們參加體驗(yàn)的所有學(xué)員都能明白：沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。公司的目標(biāo)和愿景須要每一位人員的全力以赴才能達(dá)成。

同我們在做工作的時候，我們是選擇頹喪退出還是保有精力的繼續(xù)戰(zhàn)斗是一樣的。而如果團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)你無法配合工作時，你可以選擇退出，也可以把你除名，而你是選擇鎩羽而歸還是繼續(xù)呆在團(tuán)隊(duì)里戰(zhàn)斗呢?答案是肯定的，沒有一個人愿意接受一個人孤獨(dú)的離去，大家都相信團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，困難是可以戰(zhàn)勝的。歸根結(jié)底，我們要始終堅(jiān)信“別對自己說不可能，凡事都有可能性”的哲理。

晚上的“感恩之夜”在張老師“生命之輪”回放的解說中開始了。在茫茫人海的體驗(yàn)中，當(dāng)我閉上眼睛什么也看不到的時候，沉浸在那幸福的回憶中。是伙伴一直陪在我的身邊幫助我，朋友的扶持讓我親身感受了失去光明的痛苦與無助。那種氛圍，那種熱情，那種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)和分享，讓我在短暫的時間內(nèi)仿佛經(jīng)歷了整個人生，讓我深深地感受和體會了一番，我已學(xué)著慢慢長大，逐漸走向成熟。體驗(yàn)生命循環(huán)中兩人相遇的場景，看著眼前錯過了而不能前去擁抱的搭檔，該記得有多少人在我們生命中曾經(jīng)出現(xiàn)過，又有哪些朋友我們未曾珍惜卻擦肩而過。生命循環(huán)中一次次看著熟悉的身影與我們漸行漸遠(yuǎn)，“子欲養(yǎng)而親不待”的無奈，親情友情的淡薄與疏遠(yuǎn)，心底一次次遭受震撼，視野好多次都變得模糊，與每一個陌生人的擁抱與牽手，靜靜回憶著過往那人那事，體驗(yàn)過后是淚水咸咸的味道。

下課后三個感恩電話、短信或微信的作業(yè)又是怎么完成呢?第一時間會想到誰?又最想跟他們說些什么呢?我沉思了良久，平時沒有好好珍惜眼前所擁有的，所有的一切都以為是理所當(dāng)然，當(dāng)我在對話中、在短信中說出那句“謝謝”(對前輩的謝意)、“感恩”(對母親的愧疚)、“你是我一生中最對的選擇”(勇敢地對妻子說出來)的時候，我能感受到對話那邊的人同樣是感動。

通過學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)精神，使我深受教育和鼓舞，團(tuán)隊(duì)精神就是新時期的一種集體主義的升華和集體主義內(nèi)容的擴(kuò)展，我們在工作的分工與合作離不開團(tuán)隊(duì)精神的支撐，沒有團(tuán)隊(duì)精神的支撐就很難有我們各項(xiàng)工作的順利開展，總之，團(tuán)隊(duì)精神就是新時期團(tuán)結(jié)力和凝聚力的所在。

一、我們珍惜集體的榮譽(yù)，珍視集體的利益，以單位為家的忘我的工作作風(fēng)就是團(tuán)隊(duì)精神的再現(xiàn)，我們提出的志同道合的

口號

二、團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)的擁有力和團(tuán)隊(duì)成員的戰(zhàn)斗力，實(shí)質(zhì)就是團(tuán)隊(duì)提高團(tuán)隊(duì)成員的綜合素質(zhì)。

三、團(tuán)隊(duì)精神要靠一個統(tǒng)一正確的領(lǐng)導(dǎo)才能發(fā)揮重要的作用。團(tuán)隊(duì)精神是一個單位產(chǎn)生強(qiáng)大凝聚力的所在。

兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動!在茫茫人海的體驗(yàn)中，當(dāng)我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候，是搭檔一直陪在我的身邊幫助我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一 兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動!在茫茫人海的體驗(yàn)中，當(dāng)我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候，是搭檔一直陪在我的身邊幫助我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一首《感謝你》回蕩在耳邊，讓我想起了工作、生活中，同事和朋友們一直給我的鼓勵和幫助。當(dāng)全部的人蒙上雙眼，在茫茫人海中尋找最初的搭檔的時候，被別人推開的那一刻，我感受到了被拒盡時的無奈和傷心，狂風(fēng)暴雨中蹣跚的腳步與小心翼翼的前行教會我要珍惜自已擁有的一切。

那種氛圍，那種熱情，那種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)和分享，讓我在短暫的時間內(nèi)仿佛經(jīng)歷了整個人生，讓我深深地感受和體會了一番，我已學(xué)著慢慢長大，逐漸走向成熟。體驗(yàn)生命循環(huán)中兩人相遇的場景，看著眼前錯過了而不能往擁抱的搭檔，該記得有多少人在我們生命中曾經(jīng)出現(xiàn)過，又有哪些朋友我們未曾珍惜卻擦肩而過。生命循環(huán)中一次次看著熟悉的身影與我們漸行漸遠(yuǎn)，子欲養(yǎng)而親不待的無奈，親情友情的淡薄與疏遠(yuǎn)，心底一次次遭受震撼，視野好多次都變得模糊，與每一個陌生人的擁抱與牽手，深呼吸靜靜回憶著過往那人那事，體驗(yàn)過后是淚水咸咸的味道。

紅黑牌游戲通過模擬市場競爭，讓我們在激烈的競爭環(huán)境下明白了“合則兩利、分則俱損”的雙贏理念。在鉆石回應(yīng)互動中，我找到了人生中一面珍貴的“鏡子”，它照出了我身上很多的盲區(qū)，讓我對自己又有了新的熟悉，知道了自己該做什么，應(yīng)該怎樣在工作中找到自己的位置，扮演好自己的角色，得到大家的認(rèn)可。

下課后三個感恩電話的作業(yè)又是怎么完成呢?第一時間會想到誰?又最想跟他們說些什么呢?掛掉電話，我沉思了許久，平時沒有好好珍惜眼前所擁有的，把所有的一切都以為是理所當(dāng)然，當(dāng)我在電話中說出那句“謝謝”的時候，我能感受到電話那邊的人同樣是感動。

從開課起初的開放自我、突破拘束、拋棄習(xí)慣思維，到穿越生死線大家一次次汗流浹背的集體嘗試與重頭再來的無奈，每個人都被人性剖析的淋漓盡致，淚水夾雜著汗水。畢業(yè)科目穿越生死線，體驗(yàn)從納粹集中營狹窄通道穿越電網(wǎng)的場景，幾次由于不小心我們又回到出發(fā)點(diǎn)重新開始，待到最后只剩下一個人時，最大的困難出現(xiàn)了，毫無外力的幫助,單槍匹馬通過只能是冒險和孤注一擲，此刻只有靠助教的援助我們才能順利沖出生死線，最后是那位隊(duì)友俯身鞠躬和熱和的擁抱，還有那顆真誠的心感動了助教才在他們的幫助下安全通過，終極我們成功了得以順利結(jié)業(yè)，這一次是大家同心協(xié)力利用一切資源共同完成的心靈的救贖。

我為人人才能人人為我!在兩天一夜的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中，擺脫慣有的習(xí)慣做法，尋求一種新思維，沒有什么是必須的，每一種自己以為做的事情都可轉(zhuǎn)化成一種內(nèi)心深處感覺應(yīng)該完成的責(zé)任。體驗(yàn)的同時也收獲了知識，反省了自身。與其說這是一次團(tuán)隊(duì)凝聚力的培訓(xùn)，不如說是一次情感凝聚的交流，它留給了我太多的思考和感動。臨別的時候，我擁抱了我的搭檔和隊(duì)友。通過這次成長的洗禮，更加體會到生命中有很多值得珍惜的人和事，時刻謹(jǐn)記開放，信任、我即是團(tuán)隊(duì)、承諾、責(zé)任、共贏、感恩和愛所講的內(nèi)涵。

向心力凝聚力心得篇十四

9月8號參加了 團(tuán)隊(duì)凝聚力培訓(xùn)，非常感謝公司給與的平臺，也非常感謝長城的王老師的精彩演講，和所有助教的協(xié)作。

開放，放開，我是一個內(nèi)向的人，在平常的工作和生活中，都呈現(xiàn)出循規(guī)蹈矩，保守，傳統(tǒng)的狀態(tài)。聽了王老師的課之后，知道了首先要打破固有的思維模式，積極的去突破自己的舒適區(qū)，不斷的去創(chuàng)新，去突破，去改變自己。不要沉迷于自己的小世界。工作中要多加強(qiáng)與領(lǐng)導(dǎo)和同事的交流和溝通，交流和溝通，能讓我們在工作中做到事半功倍。要想真正的活出一個像樣的自己，那么就得時時刻刻都正視自己，正視自己的缺點(diǎn)和不足，正視自己生活的不美好之處，正視自己的行動與能力，然后在不斷的實(shí)踐過程中完善自己，徹底的告別抱怨，這樣就會獲得一個全新的自己，才會真正的蛻變，勇敢的走出生活的包圍圈，跨出思維的禁錮區(qū)和舒適區(qū)，大膽的去踐行自己的想法，克服生活中的種種困難，只為成功找理由，不為失敗找借口。告訴自己，借口和理由只能是某些時候?qū)e人的一種敷衍與應(yīng)付，但這其實(shí)也是不應(yīng)該的，因?yàn)槲矣X得我們做人就應(yīng)該敢作敢為，有膽識、有擔(dān)當(dāng)，絕無任何借口，這樣雷厲風(fēng)行的作風(fēng)是我們前進(jìn)的動力和利器。每當(dāng)自己在遇到一些失敗或挫折的時候，要清楚自己是能力不濟(jì)還是準(zhǔn)備不夠充分，清楚根源在哪里，那么便為后續(xù)的生活提供了借鑒和警示，知道自己該從哪些方面去努力攻克，自己該提升哪些方面的能力。

其次是付出和感恩。感恩要先學(xué)會付出，通過紅牌黑牌的游戲，明白了要換位思考，體諒別人，用感恩的心去對待身邊的每一個人，感恩父母，感恩領(lǐng)導(dǎo)，感恩同事，協(xié)調(diào)好工作與生活的關(guān)系，不要把紅牌老是打給身邊最愛的人，堅(jiān)守一份責(zé)任，勇于付出，不求回報，寬以待人，對他人投之善良和幫助，就是對自己最好的感恩。

細(xì)節(jié)決定成敗，在最后的電網(wǎng)穿越過程當(dāng)中，助教的；注意細(xì)節(jié)，注意細(xì)節(jié)，一遍遍的回繞在耳邊，因?yàn)槌蓡T的不細(xì)心而導(dǎo)致一遍遍的重頭開始，反思我們的工作，因?yàn)椴患?xì)心導(dǎo)致寫錯串號，不能返費(fèi)，以至于用戶不滿意而投訴，因?yàn)椴患?xì)心拿錯機(jī)盒導(dǎo)致利潤損失等等。都是源于我們的工作執(zhí)行不到位，檢查不到位，跟蹤不及時，大家不認(rèn)真才造成的。

真的需要改進(jìn)了，在接下來的工作中，從頭做起，伙伴們，一起加油。

向心力凝聚力心得篇十五

心得體會應(yīng)由本人根據(jù)自身實(shí)際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實(shí)際情況撰寫。

團(tuán)結(jié)凝聚力心得體會

在團(tuán)隊(duì)合作中，我們不僅需要具備出色的個人能力，更需要有一種強(qiáng)大的凝聚力，讓團(tuán)隊(duì)成員緊密地團(tuán)結(jié)在一起，共同為實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)而努力。

在團(tuán)隊(duì)合作中，每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。只有當(dāng)我們能夠相互協(xié)作，互相支持，才能夠?qū)崿F(xiàn)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。而這種協(xié)作和支持，需要我們具備一種強(qiáng)大的凝聚力。

在團(tuán)隊(duì)合作中，我們需要學(xué)會傾聽他人的意見和建議，尊重他人的想法，同時也需要將自己的想法和計(jì)劃與團(tuán)隊(duì)成員分享。只有這樣，我們才能夠更好地理解團(tuán)隊(duì)成員的需求和期望，更好地協(xié)調(diào)和安排工作。

在團(tuán)隊(duì)合作中，我們需要學(xué)會如何處理團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的矛盾和沖突。當(dāng)出現(xiàn)分歧和矛盾時，我們需要保持冷靜，理性地分析問題，尋找解決問題的最佳途徑。只有這樣，我們才能夠在團(tuán)隊(duì)中建立良好的信任和合作關(guān)系。

在團(tuán)隊(duì)合作中，我們需要學(xué)會如何激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的積極性和創(chuàng)造力。只有當(dāng)我們能夠激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的熱情和創(chuàng)造力，才能夠讓團(tuán)隊(duì)成員更加積極地參與到工作中來。

總之，團(tuán)隊(duì)合作需要我們具備一種強(qiáng)大的凝聚力，讓團(tuán)隊(duì)成員緊密地團(tuán)結(jié)在一起，共同為實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)而努力。只有當(dāng)我們能夠相互協(xié)作，互相支持，才能夠?qū)崿F(xiàn)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。

向心力凝聚力心得篇十六

軍訓(xùn)，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構(gòu)成一道道美麗的風(fēng)景線。我們穿上軍裝，由原先的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原先的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立。軍訓(xùn)這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認(rèn)識，它讓我們學(xué)會了太多平時在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西。軍訓(xùn)磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。

漸漸地，我發(fā)現(xiàn)，我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了，我站立時會習(xí)慣性地挺直腰桿了，我會在一個人的時候哼起那首“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士大巴把營歸……”了。這些都是因?yàn)檐娪?xùn)而改變的。在軍訓(xùn)中，我們苦過，累過，笑過。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身濕透;我們?yōu)榱税褎幼骶氄R，反反復(fù)復(fù)地練;明白全身酸痛;我們學(xué)唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并歡樂著的完美回憶，也是我們這群新時代青年的寶貴財富。我覺得我們這些孩子，吃的苦太少了，需要軍訓(xùn)來磨練一下。

在軍訓(xùn)中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最完美的姿態(tài)，雙腳分開約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也體現(xiàn)出一種義憤從容的美，堅(jiān)定，堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪。站軍姿時，感覺有股浩然正氣貫長虹。如果青春是首動人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。

都說當(dāng)兵的人是最可愛的，在這次軍訓(xùn)中，我最終體會到了這句話的內(nèi)涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，都讓我深深折服?！耙?，二，三，四”的口號聲，在某一時刻，我竟覺得是世上最動聽的聲音。當(dāng)教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當(dāng)兵》時，我不禁落下了眼淚，有種感情在內(nèi)心噴發(fā)，那是對軍人的濃濃敬意。

人僅有在經(jīng)歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅(jiān)強(qiáng)。我們放下那一份傷感，細(xì)心翼翼地拾起斷續(xù)的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學(xué)中進(jìn)取進(jìn)取，在生活上，勇往直前。

軍訓(xùn)，真的讓我學(xué)會了很多，同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛，師生情，軍民情，好多感情共同發(fā)酵，凝成我腦中最美麗的回憶!

向心力凝聚力心得篇十七

引導(dǎo)語：因此我們在實(shí)際工作中，當(dāng)我們面臨艱巨任務(wù)或困難時，只要堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動，就可能戰(zhàn)勝一切困難，就可能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)。

昨天我深刻銘記的一天。懷著無比感恩的心情，大家興高采烈，在明陽天下拓展基地廣場集合。雖然天色陰沉，但是，參加活動的每一個人都精神飽滿，一臉陽光。

8:30教練來了，大家鼓掌歡迎，教練讓我們先做熱身運(yùn)動，大家圍成一個大圓圈，手拉手，相互為對方按摩捏捏肩。一會功夫暖和多了，也讓彼此心與心之間拉近了距離。接著就是分組了，我們被分到第七團(tuán)隊(duì)，呵呵，開始選隊(duì)長啦，隊(duì)長嘛。則選我們隊(duì)伍中的一位帥小伙子，名叫，“姚遠(yuǎn)”同時也為隊(duì)長選出一位隊(duì)蜜，隊(duì)蜜是餐飲部的一個漂亮的姑娘。隊(duì)長和隊(duì)蜜很有組織能力，很快就制定出了自己的隊(duì)徽，隊(duì)訓(xùn)，我們把自己命為“利劍”隊(duì)，姚隊(duì)長在隊(duì)旗上畫出一把金光閃閃的寶劍。展示了我們隊(duì)伍的才智和精神面貌，大家齊聲喊出自己的口號。利劍!利劍!所向披靡。哈哈還挺威風(fēng)。訓(xùn)練正式開始了，我們的教練，姓王，名貴銀。也是個大帥哥，很幽默，挑戰(zhàn)即將開始啦。

第一個挑戰(zhàn)項(xiàng)目是“空中斷橋”，這個項(xiàng)目是各人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，需要隊(duì)員們在9米多高鐵板這邊跳到另一邊，然后跳回來，算完成任務(wù)。有些事情，看起來容易，做起來很難。只要勇敢的跨出第一步，困難也就不那么難了。超越只是一步之遙。我們的姚隊(duì)長第一個登上了斷橋，順利的跨出了第一步，緊接著就是隊(duì)蜜該出場了，她有些恐懼，甚至有放棄的念頭。通過大家的鼓勵并成功的完成了任務(wù)，哈哈，強(qiáng)將手下無弱兵!我們的利劍隊(duì)沒有聳人，都非常勇敢的完成了挑戰(zhàn)。

信任背摔，培養(yǎng)了我們同事之間相互信任的意識，加強(qiáng)了同事之間的感情交流;穿越生死網(wǎng)，讓我們認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，增強(qiáng)了我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。七巧板活動中我們就沒有把團(tuán)隊(duì)的核心運(yùn)用好，結(jié)果嘗到了失敗的痛苦，付出了不該有的“犧牲”。在工作中我們的企業(yè)沒有了共同的目標(biāo)、沒有一個好的核心領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)隊(duì)的向心力、凝聚力將大大削弱，員工的希望將渺茫無望。二萬五千里長征，讓我深深的體會到了當(dāng)我們感到無助，沒有光明的時候，我們的身邊還有我們的隊(duì)友，還有我們的同事，是他們在用他們的身軀保護(hù)我們，是他們一直在默默無聞的奉獻(xiàn)自己，使我們走的更遠(yuǎn)。

在這個活動中，其中有一個過水溝的科目，在到達(dá)這個水溝前面的時候，我們其中的一個隊(duì)友他在我們有百分之七十是盲人，百分之二十五是啞巴，還有一些傷員的情況下，毅然用他的身軀跨在了水溝上，使我們每一個人都從他的身上踩了過去。在活動總結(jié)的時候，當(dāng)我們聽到教練給我們說了以后，我們震驚了，我們感動了，因?yàn)槭撬脝伪〉纳碥|換來了我們的`成功，使我們?nèi)〉昧藙倮?。誰說男兒有淚不輕彈，我覺得我們身邊有這樣的同事，我們流血流淚，不算什么，只要能服務(wù)好我們的業(yè)主，受點(diǎn)委屈，也不算什么。這種無私奉獻(xiàn)，勇于犧牲的精神值得我們每一個人學(xué)習(xí)。通過這個活動讓我體會到了親情、友情，感恩于每個周圍的人。沒有幫助你的人，就不會有自己的不斷進(jìn)步;沒有父母的養(yǎng)育之恩，就不會有自己的茁壯成長;沒有公司的發(fā)展平臺，就不會有自己的美好生活;沒有同事的友情，就不會有自己舒暢的心情。

因此我們在實(shí)際工作中，當(dāng)我們面臨艱巨任務(wù)或困難時，只要堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動，就可能戰(zhàn)勝一切困難，就可能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)。之后的幾個小項(xiàng)目，我們的隊(duì)伍也不遜色，都完成的還可以，就是最后一項(xiàng)不夠完美，猜13張撲克牌，我們溝通不及時，出現(xiàn)了失誤，大家圍在一起探討失誤原因，當(dāng)我們找到失誤原因時，拓展已接近了尾聲。如果下次在有這樣活動機(jī)會，我們肯定不會在犯同樣的錯誤了。

一天的拓展就結(jié)束了，在回來的路上，大家依然很興奮，眉飛色舞的交流著訓(xùn)練體會，有的說，這次訓(xùn)練是一次自我挑戰(zhàn)的機(jī)會，有的說，這次訓(xùn)練培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識，還有的說對團(tuán)隊(duì)的協(xié)作的重要性有了更具體的感受。我想無論我們身處何種崗位，只要用心就能得到十分有益的人生感悟。我會在今后的工作中不斷努力，為企業(yè)增光添彩!

向心力凝聚力心得篇十八

非常感恩公司、總裁給予我參加《企業(yè)團(tuán)隊(duì)凝聚力特訓(xùn)營》的培訓(xùn)機(jī)會，讓我的心靈得到了一次提升的機(jī)會，感觸頗深。在為期兩天一夜的魔鬼訓(xùn)練營中，聚成股份的張獻(xiàn)斌教練運(yùn)用富有啟發(fā)性、激勵性的多個游戲，讓我感悟和領(lǐng)略到了前所未有的體驗(yàn)式教學(xué)模式的魅力。

開課第一天，張獻(xiàn)斌教練傳授了“團(tuán)隊(duì)凝聚力訓(xùn)練”第一課。首先，“活在當(dāng)下”是最重要的，要注重能力加素質(zhì)的培養(yǎng)，通過互動、體驗(yàn)，讓我們明白“智慧只有做到，才能變?yōu)樯a(chǎn)力”、“不是學(xué)習(xí)沒有用，是因?yàn)槲覜]用”、“因?yàn)槲覜]用，所以我沒用”的道理。通過體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，讓身體去參與、去感受，讓我們懂得人生最大的失敗是你不參與，人在哪里，心就應(yīng)該在哪里，心是感覺、是感受、是愛、是情感，所以“做事要用心、做人也要用心”，心的力量比腦的力量要大出百倍千倍，因而我們對待工作要用心承擔(dān)、要負(fù)責(zé)任、要有付出，這樣才會有回報。其次，要“活出真實(shí)的自己”，要學(xué)會“自我覺察”，自己給自己照鏡子，接受真實(shí)的自己，認(rèn)清自我。我們每一天都應(yīng)該在成長、在進(jìn)步，但是任何借口和理由都會阻止我們的成長和進(jìn)步，所以我們要改變、要學(xué)習(xí)，方能成長進(jìn)步和成功，才能施展才華，放飛自己的理想和夢想。第三，“被動與選擇”，所有的選擇都是主動的，因?yàn)槟鞘悄阕詈玫倪x擇。雖然說表現(xiàn)形式是主動和被動，但究其根本，還是自己選擇的，既然是自己選擇的，就是主動的。既然是主動地選擇，就應(yīng)該直面對待，有責(zé)任，有擔(dān)當(dāng)，把選擇的工作做對、做全、做好、做細(xì)。第四，“舍得”的含義，其實(shí)，人在世上活著也就是一舍一得的過程。會活的人，或者說取得成功的人，其實(shí)懂得了兩個字：舍得。不舍不得，小舍小得，大舍大得。舍舍得得、得得舍舍就充滿在我們瑣碎的日常生活中，演繹著成功和失敗的人生，“心有多大，世界就會有多大”。

隨著課程的深入，進(jìn)入到了體驗(yàn)環(huán)節(jié)。為了培養(yǎng)這種團(tuán)隊(duì)凝聚力，首先讓全體學(xué)員參加了“掰手腕”、“ab對話”的游戲，通過游戲折射出一些深刻的道理，人與人之間要多一份尊重，多一份理解，要考慮整個團(tuán)隊(duì)的感受。例如夫妻是一個最小的組合團(tuán)隊(duì)，都需要磨合才能和睦相處，何況更大的組合，故團(tuán)隊(duì)內(nèi)部人與人之間必須達(dá)到和諧方可共贏。團(tuán)隊(duì)的凝聚力不僅是維持團(tuán)隊(duì)存在的必要條件，而且對團(tuán)隊(duì)潛能的發(fā)揮有重要作用。一個團(tuán)體如果失去了凝聚力，就不可能完成組織賦予的任務(wù)，本身也就失去了存在的條件。一個高效率的團(tuán)隊(duì)是成功必不可少的因素之一，團(tuán)隊(duì)成員間的互幫互助、相互協(xié)作、取長補(bǔ)短，將為自身和集體的發(fā)展提供一個良好的契機(jī)，整個團(tuán)隊(duì)方能做大做強(qiáng)。讓我們參加體驗(yàn)的所有學(xué)員都能明白：沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。公司的目標(biāo)和愿景須要每一位人員的全力以赴才能達(dá)成。

同我們在做工作的時候，我們是選擇頹喪退出還是保有精力的繼續(xù)戰(zhàn)斗是一樣的。而如果團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)你無法配合工作時，你可以選擇退出，也可以把你除名，而你是選擇鎩羽而歸還是繼續(xù)呆在團(tuán)隊(duì)里戰(zhàn)斗呢?答案是肯定的，沒有一個人愿意接受一個人孤獨(dú)的離去，大家都相信團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，困難是可以戰(zhàn)勝的。歸根結(jié)底，我們要始終堅(jiān)信“別對自己說不可能，凡事都有可能性”的哲理。

晚上的“感恩之夜”在張老師“生命之輪”回放的解說中開始了。在茫茫人海的體驗(yàn)中，當(dāng)我閉上眼睛什么也看不到的時候，沉浸在那幸福的回憶中。是伙伴一直陪在我的身邊幫助我，朋友的扶持讓我親身感受了失去光明的痛苦與無助。那種氛圍，那種熱情，那種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)和分享，讓我在短暫的時間內(nèi)仿佛經(jīng)歷了整個人生，讓我深深地感受和體會了一番，我已學(xué)著慢慢長大，逐漸走向成熟。體驗(yàn)生命循環(huán)中兩人相遇的場景，看著眼前錯過了而不能前去擁抱的搭檔，該記得有多少人在我們生命中曾經(jīng)出現(xiàn)過，又有哪些朋友我們未曾珍惜卻擦肩而過。生命循環(huán)中一次次看著熟悉的身影與我們漸行漸遠(yuǎn)，“子欲養(yǎng)而親不待”的無奈，親情友情的淡薄與疏遠(yuǎn)，心底一次次遭受震撼，視野好多次都變得模糊，與每一個陌生人的擁抱與牽手，靜靜回憶著過往那人那事，體驗(yàn)過后是淚水咸咸的味道。

下課后三個感恩電話、短信或微信的作業(yè)又是怎么完成呢?第一時間會想到誰?又最想跟他們說些什么呢?我沉思了良久，平時沒有好好珍惜眼前所擁有的，所有的一切都以為是理所當(dāng)然，當(dāng)我在對話中、在短信中說出那句“謝謝”(對前輩的謝意)、“感恩”(對母親的愧疚)、“你是我一生中最對的選擇”(勇敢地對妻子說出來)的時候，我能感受到對話那邊的人同樣是感動。

向心力凝聚力心得篇十九

有幸參加了一周的銷售培訓(xùn)，雖然很辛苦，但是卻真的有幾點(diǎn)收獲，總結(jié)起來就是相信自己、贊美別人這八個字，具體有以下幾點(diǎn)體會。

一、贊美的需要、力量和成效

每個人都希望自己受到別人的尊重、認(rèn)可和重視，所以贊美是打動別人最好的武器，通過不斷的練習(xí)，我深切的體會到贊美的威力，贊美客戶，贊美客戶身邊的人，能讓銷售人員得到客戶的認(rèn)可，贏得客戶的信任。延伸到生活中也需要通過不斷的贊美，達(dá)到很好的效果，贊美為家庭辛苦忙碌的家人，贊美時刻關(guān)心你的父母，贊美充滿希望的孩子，贊美為你工作的員工，贊美給你工作的領(lǐng)導(dǎo)，讓贊美之詞圍繞心中，也許生活和工作會是另外一片天地。所以從現(xiàn)在開始每個人都要學(xué)會贊美，真心的贊美別人，不會讓自己付出一點(diǎn)成本，就能收獲一生的溫暖。

二、不同性格的人有不同的表現(xiàn)，需要不同的接觸方式

把人的性格形象的用四種動物來比喻：老虎、孔雀、貓頭鷹、無尾熊，約見直爽、干脆主導(dǎo)型的老虎性格的人，說話要響亮，語調(diào)要簡潔，充滿自信和崇拜，以快、準(zhǔn)、短為主要特點(diǎn);約見注意力不集中的靈感型的孔雀性格的人，時間要先適當(dāng)，說話要慢，語調(diào)要溫，要感性，要善于傾聽;約見隨和型的無尾熊性格的人，說話語速要慢，聲音要輕，留下穩(wěn)健、熱情、安全的感覺成功的概率更高;而約見敏感型的萬事追求完滿的貓頭鷹性格的人就要注意細(xì)節(jié)，不能急，只能慢慢的，通過長時間的努力才能讓他認(rèn)可你，相信你。

三、銷售的本質(zhì)不是商品，銷的是自己，售的是觀念

在銷售的過程中，傳遞給顧客的不僅僅是商品的功能和使用方式，而是觀念，是銷售者本身的專業(yè)和態(tài)度，從這點(diǎn)出發(fā)就要求銷售人員，不但要熟悉商品的特性，而是要用心去銷售，特別是對服務(wù)行業(yè)的人來說，服務(wù)是一種有形+無形的組合體，特別需要用心，只有認(rèn)真、細(xì)致的銷售人員，才有可能維護(hù)客戶，不斷的擴(kuò)大客戶隊(duì)伍。銷售絕對不是一次簡單的賣的過程，而是連續(xù)的維護(hù)和服務(wù)的過程。

心情決定行為，行為決定效果，在銷售的過程中，始終相信自己的能力，將自己對產(chǎn)品的認(rèn)識和態(tài)度傳遞給購買者，變被動的購買為主動的需求，這樣才會有長久的客源和長久的利益。

四、專業(yè)的異議處理方法——太極溝通法則

不管什么樣的銷售都會遇到拒絕的人，怎么樣消除購買者的疑惑、不信任、推托呢?用太極溝通法則，重復(fù)對方的活+認(rèn)同語(您說的很有道理、那很好、那沒關(guān)系、是這樣子的)+贊美+用正面論點(diǎn)回復(fù)+跟進(jìn)，通過練習(xí)，我們體會到這種方法的魅力。

銷售凝聚力培訓(xùn)心得2

向心力凝聚力心得篇二十

拓展培訓(xùn)作為一種增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，提高團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的有效途徑，越來越受到組織的青睞。拓展培訓(xùn)這種培訓(xùn)方式有效地利用了人的心理特點(diǎn)，匪常符合成人培訓(xùn)的需要。

拓展培訓(xùn)中很多科目都會帶來強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)，在良好的團(tuán)體氛圍中使團(tuán)隊(duì)成員走得更近，有些時候更會產(chǎn)生兄弟姐妹般的情誼。而引發(fā)情緒高峰體驗(yàn)的科目最典型的是求生墻這個科目。

在這個科目中，有些時候會挑戰(zhàn)體力極限，如果再加上一些音樂的激勵，成員就會達(dá)到較高的生理喚起水平。當(dāng)科目結(jié)束進(jìn)行分享的時候，人們在身體上感受到高度的生理喚起，就會把一部分其實(shí)單純由生理喚起引起的情緒體驗(yàn)，也歸因于由行為環(huán)境帶來的情緒體驗(yàn)，即順利完成科目后的勝利感和自豪感，認(rèn)為是團(tuán)隊(duì)的合作，隊(duì)員的奉獻(xiàn)等等因素引發(fā)了自己的情緒。這樣生理和心理激烈的交互作用，就會產(chǎn)生匪常強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)，也就是情緒上的高峰體驗(yàn)。觀察發(fā)現(xiàn)，缺乏一定的生理喚起，產(chǎn)生高峰體驗(yàn)的人數(shù)也將會大大減少，所以在科目開始前進(jìn)行充分的生理喚起，是這個科目帶來高峰體驗(yàn)的一個很大的促進(jìn)因素。

在拓展培訓(xùn)中，對學(xué)員的情緒喚起一定要把握適度。過于熱烈或煽情的氛圍并不適合體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，只會導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)成員產(chǎn)生強(qiáng)烈的從眾心理和群體催眠效應(yīng)，熱鬧、感動之后，發(fā)現(xiàn)所得并沒有當(dāng)初表現(xiàn)的那么夸張，就會產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理反差。健康的培訓(xùn)氛圍應(yīng)當(dāng)是積極的、樂觀的，伴隨著體驗(yàn)者的不斷思考、不斷自我學(xué)習(xí)，在動靜相宜的過程中達(dá)成培訓(xùn)目的。

在拓展培訓(xùn)中，有意設(shè)置的行為情境會使不同小隊(duì)的成員之間感到明顯的由社會比較引發(fā)的競爭壓力，使成員行為的內(nèi)在動力增加。心理學(xué)家米德爾布魯克提出，在人們意識到不能單獨(dú)完成一項(xiàng)任務(wù)，或者通過多個人的共同努力可以更順利地完成一項(xiàng)任務(wù)時，就傾向于組成團(tuán)隊(duì)。在這種由競爭帶來的高壓力下，成員從團(tuán)隊(duì)合作中得到足夠的安全感，從而增強(qiáng)了對團(tuán)隊(duì)的歸屬感，有效地提高了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

同時這種競爭情境，會直接引發(fā)成員的被評價意識，使行為情境轉(zhuǎn)化為具有外加激勵作用的評價情境。在被評價的情境下，成員期望得到積極評價的動機(jī)被有意識或無意識地激發(fā)。得到積極評價的意識被激發(fā)，會直接提高團(tuán)隊(duì)成員的自我觀察、自我評價和自我調(diào)整的水平，使行為過程成為一個由高度自我意識支配的自我表現(xiàn)過程，從而帶來行為效率的明顯增加。被評價意識越強(qiáng)烈，這種作用也會越強(qiáng)烈，從而也提高了團(tuán)隊(duì)的效能。

所以在拓展培訓(xùn)中，積極營造競爭情境，激發(fā)學(xué)員的被評價意識，會極大地提高團(tuán)隊(duì)的工作效能，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，達(dá)到熔煉團(tuán)隊(duì)的目的。

但是需要注意的是，有時候在訓(xùn)練中形成的超強(qiáng)凝聚力會帶到員工實(shí)際工作中，導(dǎo)致訓(xùn)練中的小團(tuán)隊(duì)難以融進(jìn)企業(yè)的大團(tuán)隊(duì)中。所以在各小隊(duì)熔煉得較為成熟之后，一定要進(jìn)行大團(tuán)隊(duì)融合的科目。也就是說，需要在適當(dāng)?shù)臅r候打破企業(yè)內(nèi)部小隊(duì)之間的競爭環(huán)境，以免在訓(xùn)練中形成的小團(tuán)隊(duì)凝聚力過于強(qiáng)烈，在實(shí)際工作中也各自為營。

在拓展培訓(xùn)的開始階段，都會進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)，一般會要求小隊(duì)選出隊(duì)長，起隊(duì)名，制作隊(duì)旗，排練隊(duì)呼、隊(duì)歌、隊(duì)雕等，同時還會形成一些小隊(duì)成員要遵守的規(guī)則。這是一個團(tuán)隊(duì)文化形成的過程，但如果只是形成了文化，卻并沒有得到團(tuán)隊(duì)成員的普遍支持和贊同，那么這一切將形同虛設(shè)。而在這個過程中，合理利用心理學(xué)中的一致性原理，調(diào)動團(tuán)隊(duì)成員的積極參與和承諾，可以顯著提高成員對團(tuán)隊(duì)文化的認(rèn)同感和責(zé)任感，為團(tuán)隊(duì)熔煉打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

所謂一致性原理，是指我們都希望自己現(xiàn)在的行為和態(tài)度能夠與過去的行為和態(tài)度保持一致。也就是說，一旦我們作出了一種決定或選擇了一種立場，就會有發(fā)自內(nèi)心以及來自外部的壓力來迫使自己與此保持一致。

一致性原理是通過承諾對我們起作用的。成員如果從行為上對團(tuán)隊(duì)做出了承諾，就會產(chǎn)生一個對團(tuán)隊(duì)文化的認(rèn)同性評價，同時也會形成一個認(rèn)同團(tuán)隊(duì)的良性自我形象。

由于很多原因，在訓(xùn)練中很多時候會出現(xiàn)空口承諾的現(xiàn)象。所以要避免讓團(tuán)隊(duì)成員做大而無謂的承諾，特別是不要讓承諾流于形式和玩笑。盡量使每個成員都參與到團(tuán)隊(duì)建設(shè)的過程中去，要及時將承諾轉(zhuǎn)化為實(shí)際的行為或現(xiàn)象。

向心力凝聚力心得篇二十一

各位領(lǐng)導(dǎo)：

首先感謝公司給予了我這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會！

10月27日—28日，我有幸和母公司一齊同事一起參加x的《企業(yè)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感訓(xùn)練營》的培訓(xùn)課！培訓(xùn)導(dǎo)師是xx老師。經(jīng)過兩天六天的培訓(xùn)，讓我受益匪淺，這將是我終生難忘的一堂培訓(xùn)課，一次心靈的洗禮，我也學(xué)到學(xué)到了很多新知識也領(lǐng)悟出一些古訓(xùn)：

1、我們的培訓(xùn)課程都是一些互動游戲，雖然是游戲，但是它一次次的考驗(yàn)著我們團(tuán)隊(duì)，經(jīng)過這些考驗(yàn)讓我們的團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)一心，時刻不忘我們是一個美洲開發(fā)銀行一個整體。讓代價我體會到了一直在為我們付出而我們卻從未感激過的人，還有因?yàn)槲覀兊倪^失，為我們承擔(dān)責(zé)任的人，這些人就是我們身邊的同事、身邊的領(lǐng)導(dǎo)。我想對他們說聲：謝謝！謝謝所有關(guān)心我的人！不管在任何情況下，我復(fù)合型更加堅(jiān)定我的信念，為我們的企業(yè)，我們的團(tuán)隊(duì)，付出我所有的熱情！

企業(yè)最重要的就是運(yùn)營管理，說到管理，很多企業(yè)都提倡人性化管理，所謂人性化管理，就是在企業(yè)的管理過程中所，注重人性要素，充分的開掘人的潛能、注重企業(yè)和個人跨國公司雙贏的模式。但是，人性化管理不等于人情化管理，人情化管理其實(shí)就是滿足了員工對約束的反對的心理，就像龐總曾說過的某公司制訂了一條制度是“車間里不能隨地大小便”，能制定這樣的制度就說明員工在車間里頭自由奔放的個性舒展。而制度的制訂，這時員工心情必然是在個性不能舒展的不可那種心理上的痛苦。制度是用來遵守的，人情化管理就是對不制度建設(shè)的不尊重。企業(yè)終究是往更高的層次發(fā)展的，而企業(yè)管理水平不斷升高、員工素質(zhì)不斷提高，而制度化是必然的。

通過此次培訓(xùn)，讓我領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)是企業(yè)發(fā)展的根源，沒有最好的個人，只有最好的團(tuán)隊(duì)。一個團(tuán)隊(duì)首先要有凝聚力凝聚力必須有戰(zhàn)斗力。人在一起不是團(tuán)隊(duì)，心在一起才是團(tuán)隊(duì)。我們?nèi)G科技要心往一處想，勁往一處使這樣股份公司才能控股公司不斷發(fā)展、壯大。

2、世界上有一種人，總是十幾次的囑咐你多穿件衣服，要注意自己的安全，在外面要照顧壞自己，自己省吃儉用總把最好的留給我們，這種人叫做父母，父母雙親常因我們的歡樂而喜上眉梢，也常因我們的煩惱而愁在心里。父母盼望我們能考上重點(diǎn)學(xué)校，父母盼望我們能找到如意管理工作，父母盼望我們能建立美滿家庭，父母盼望我們過遲帥。歲月無情，那一道道皺紋悄悄的爬滿了父母的額頭，父母的鬢角不知什么時候有了一縷縷花白的頭發(fā)，可憐天下父母心，而到現(xiàn)在，他們的心里還是有無數(shù)億萬的惦念，牽掛我們，牽掛著這個家。有時候我還很不懂事的和他們發(fā)脾氣，不顧慮他們的感受，說他們自私，其實(shí)父親的愛是最無私的，無論我多么任性，他們都會包容我，還是會笑著說在外面累反問的話就回家來吧，給你做你愛看吃的。我要感恩我的父親，是他們給了我寶貴的肉體，把我?guī)У竭@個五彩斑斕的世界上，感受生命的美妙，感謝父母釋放出來心力，不惜一切代價的培養(yǎng)我、養(yǎng)育我。我要用實(shí)際行動來感恩我的父母，是我的父母，給了我整個世界！

3、我更懂得了生命其實(shí)就是成長的過程，每一次高速成長都伴隨這挑戰(zhàn)，每一次成長都伴隨這困難、磨難、痛苦，而我仍選擇成長，人生觀每一次成長都是信念的`新生，每一次進(jìn)步都是生命的進(jìn)步?jīng)_洗。

當(dāng)沈?qū)柕溃耗阌泻捱^的人嗎？你現(xiàn)在還恨他嗎？在這個環(huán)節(jié)里，我的大腦不停的搜索我恨過小心翼翼的人，我依然清清楚楚的記得想想他的名字，龐總苦勸也一直開導(dǎo)我要學(xué)會放下，放下了就不痛苦不迷茫了，你會感覺很輕松，那時的我雖然嘴上說著我放下了，可有時候還是會想起還是會恨，沈?qū)б舱f過：放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲?，F(xiàn)在我實(shí)在不恨他了，我放下了，是他的行為讓我又一次的成長，讓我當(dāng)更懂得珍惜我所擁有的。在這個世界上，我們每天擦肩而過的人年輕人很多，俗話說：百年修得同船渡，千年修的共枕眠，能走進(jìn)我們生命里的又有幾個呢？珍惜吧！

我也學(xué)到了無論在生活或者工作日常生活中，要有責(zé)任感，要勇于承擔(dān)。要察覺自己肩頭的缺點(diǎn)和不足遲滯并加以改正，不足之處對于別人指出的缺點(diǎn)和不足，要學(xué)會感恩，虛心接收并加以改正。

兩天一夜的培訓(xùn)一瞬即過。但是它帶給我們的是從未有過的震撼。讓我體會到了“沒有完美的個人，但是可以有干凈利落的團(tuán)隊(duì)”，我相信每一個給予人都從培訓(xùn)中會得到或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把培訓(xùn)中的精神運(yùn)用到一般而言工作中去，能真正把在培訓(xùn)中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練整個過程。但我相信，多一點(diǎn)堅(jiān)持，多一份自信，就會多一次成功！

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