制定一個好的方案需要不斷優(yōu)化和改進，以適應不同的情況和需求。一個好的方案應該簡潔明了，方便溝通和理解。在制定方案時，可以參考以下的案例，借鑒其中的經(jīng)驗和教訓。
初中體育課外活動方案篇一
為了豐富師生精神文化生活，活躍校園氣氛，發(fā)展學生的'愛好、興趣、特長，培養(yǎng)德、智、體、美、勞人才，根據(jù)學校安排，特制定音樂課外活動計劃，具體安排如下:
每星期一、三、五下午課外活動為訓練時間。
輔導老師:學校音樂老師
地點:音樂教室。
訓練時間安排在每周一課外活動。
輔導老師:聘請校外老師
地點:音樂教室
訓練時間為每周二、周四
輔導老師:學校音樂老師
地點:音樂教室
學期結(jié)束之前，各小組分別排練好節(jié)目，由學校教務處、政教處組織人員進行驗收，并進行評獎活動，另外，各隊還要負責排練節(jié)目參加校內(nèi)外組織的各種文藝演出，要求獲得好名次。
初中體育課外活動方案篇二
2.4-5分鐘定時跑
教學任務：1.通過互射游戲，培養(yǎng)學生靈敏、反應和擲準能力
2.發(fā)展學生耐力素質(zhì)，提高耐久中的能力。
教學過程：
一、準備部分：(8')
1.開課式。
2.隊列練習：橫隊、縱隊齊步走。
3.準備活動：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。
二、基本部分：(28')
1.游戲：互射
(1)方法：將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲，乙兩隊各隊分散站在本隊的場地內(nèi)。游戲開始，先由甲隊用沙包向乙隊投擊，乙 隊接住或沙包回擊。擊中對方身體得1分。在規(guī)定的時間內(nèi)，得分多的隊為勝。
(2)規(guī)則：1.投擊和躲閃必須在場內(nèi)進行。2.只準投擊頭以下部分。
(3)注意事項：1.在場上畫幾似排球場地，視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進行比賽。2.教師要啟發(fā)學生互相配合巧妙用沙包擊中對方，要求學生集中注意力，善于判斷及時躲閃。3.根據(jù)情況可以增加沙包數(shù)目，提高學生積極性。
2.4-5分鐘定時跑
(1)動作：4-5分鐘定時跑上一種規(guī)定時間的耐力跑。開始練習時，可用中等以下速度勻速跑動，堅持跑完4-5分鐘。在此基礎上還可采用變速跑，以在規(guī)定的時間內(nèi)跑完的距離越長越好。跑時，用全腳掌著地，然后過渡到前腳掌后蹬離地，動作要輕快，步幅要均勻，呼吸要有節(jié)奏。
(2)講解示范。
(3)練習方法：成縱隊集體練習。
(4)注意事項：教師隨時觀察學生情況，對體弱學生要區(qū)別對待。
三、結(jié)束部分：(4')
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
初中體育課外活動方案篇三
課外活動的性質(zhì)和特點，決定了它在教育過程中能夠發(fā)揮其特有的作用。
中學生一天中的大部分時間，是按照課程規(guī)劃規(guī)定的科目上課，但仍有許多課余時間由學生自由支配。中學生正處于發(fā)育階段，他們精力充沛，活潑好動，富于幻想，對周圍一切都感興趣。但是，他們還未成熟，知識不足，分析辨別能力差，易受不良思想感染。如果不用有意義的健康的活動去充實他們的課余生活，他們就可能受到不良思想的影響，甚至去從事有害的活動。學校在課余時間為他們組織豐富多彩的課外活動，不僅可以使他們避免不良影響，抵制社會上各種不良風氣的侵襲和污染，而且能夠把他們旺盛的精力、濃厚的興趣愛好，引導到健康發(fā)展的軌道上來，滿足他們多種多樣的精神需求。在課外活動中，通過時政學習、形勢報告、演講和課外閱讀等活動，可以滿足他們關心國內(nèi)外大事、思索人生價值的精神需要，幫助他們樹立正確的人生觀、世界觀，提高他們分辨是非、真?zhèn)?、善惡、美丑的能力。在課外活動中，學生走出課堂，通過參觀、訪問，搞社會調(diào)查，接觸實際，接觸社會，能夠激起他們革命理想的火花，培養(yǎng)他們熱愛家鄉(xiāng)、熱愛祖國和社會主義事業(yè)的思想感情。在課外活動中，學生通過完成一個實驗，制作一個作品，完成一項勞動，研討一個課題，取得一個科學數(shù)據(jù)等各種實踐，還可以培養(yǎng)學生縝密的科學態(tài)度，培養(yǎng)他們?yōu)閷崿F(xiàn)一個目標而努力的集體主義精神和克服困難的毅力，以及團結(jié)互助、愛科學、愛勞動、遵守紀律、愛護公物等品德?？傊?，在課外活動中，通過生動形象的教育和親身的實踐，往往在學生的心靈上留下深刻的印象，產(chǎn)生良好的教育效果。
作為基礎教育的中學教育，應當通過課堂教學和課外活動，促使每個學生都得到全面發(fā)展，這是毫無疑義的。但是，“全面發(fā)展”只是出人才的基礎，只是出人才的必要條件，而不是充分條件。從對人才培養(yǎng)來說，必須把全面發(fā)展的統(tǒng)一性與充分發(fā)揮個性特長的多樣性結(jié)合起來，即在“每個學生盡自己的可能在各方面都得到充分發(fā)展”的基礎上，充分發(fā)揮每個學生的興趣愛好才能特長，做到“全面發(fā)展打基礎，發(fā)揮特長育人才……使學生成為既全面發(fā)展又各有所長的人”。
客觀上，學生的需要是多種多樣的。他們既有發(fā)展自己身體素質(zhì)、社會文化素質(zhì)的需要，又有發(fā)展自己認知、能力、興趣、情感、意志、性格、氣質(zhì)等心理素質(zhì)的需要。他們除了要求學習求知外，還要求友誼、社交，要求獨立自由活動和從事創(chuàng)造活動，要求對美的享受和各種文化娛樂，等等。在搞好課堂教學的同時，開展豐富多彩的課外活動，有可能滿足他們的.種種需要。此處應看到，不同的學生在身心發(fā)展方面存在著差異，有的富于藝術素養(yǎng)，有的長于邏輯思維和數(shù)理運算，有的善于閱讀欣賞，有的好于科技活動和實驗等，這些傾向性，有的因沒有表現(xiàn)機會而處于潛在狀態(tài)或萌芽狀態(tài)，只要經(jīng)過適當?shù)囊龑?、培養(yǎng)和勤學多練，就可以形成自己的特長，表現(xiàn)出某一方面的特別才能。課外活動可為學生的發(fā)展提供有利條件。
隨著科學技術的迅猛發(fā)展，許多新科技、新發(fā)明、新創(chuàng)造、新成就，通過各種信息傳遞的手段，廣泛地影響著、教育著每一個中學生。而且，隨著社會的進一步信息化，其作用還會大大加強，各種現(xiàn)代化傳播手段發(fā)達，其信息量之多、之快、之廣，已大大超過課堂教學這個信息傳遞的形式。課外活動不受課程、教材的束縛，它可以運用報刊、廣播、電視、電影、課外書籍等傳播信息的工具，通過各種靈活多樣的活動形式，幫助學生吸收新的知識。獲得課外的“即時信息”，它對于擴大學生知識面，增加信息量，對于縮短課堂傳授的“昔時信息”和科技迅猛發(fā)展之間的距離，了解世界新的動向和趨勢，跟上時代脈膊，對于培養(yǎng)學生主動獲取信息、處理信息的能力，都是十分重要的。
和課堂教學相比，課外活動的實踐性較強。從事課外活動，往往既要用腦勞動，又要用手勞動，如搞科技制作與實驗，制作標本、模型、進行種植、養(yǎng)殖試驗，植樹、種花草等，都需要把動手和動腦結(jié)合起來。在動手中遇到難題，便需要學生動腦反復思索，尋求解決問題的答案，這樣，就充分體現(xiàn)了把智力勞動和體力勞動很好地結(jié)合起來，培養(yǎng)了學生手腦并用的實踐能力。
課外活動固然需要有教師指導，但主要是靠學生自己努力學習、實踐，自己動腦筋克服困難，處理問題，解決矛盾，在活動中，閱讀、觀察、收集資料、記錄、實驗、設計、制作、表演等都是由學生獨立進行的。這就能夠使學生在實際鍛煉中，培養(yǎng)獨立性，增強獨立工作的能力。
課外活動搞得好，還可以使學生發(fā)揮創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生積極探索，勇于創(chuàng)造的精神。中學生求知欲強，遇事喜歡追根究底，他們在做科學實驗中，在小發(fā)明、小制作、小改革、小論文、小建議等富有探索性創(chuàng)造性的活動中，常常表現(xiàn)出突破“接受學習”的水平，自己認識新事物、新現(xiàn)象，大膽提出新問題和解決新問題，勇敢地創(chuàng)造新的產(chǎn)品、作品，做到有所發(fā)現(xiàn)，有所創(chuàng)造。
此外，學生參加各種文化、娛樂、體育活動和公益勞動，能夠發(fā)展學生的藝術興趣，陶冶學生的高尚情操。調(diào)節(jié)大腦，提高學習效率，使他們愉快活潑，活躍身心，增進學生的健康。
總之，課外活動對促進學生充分的主動的生動活潑的全面發(fā)展，全面實現(xiàn)中學教育目的，科學有效地提高教育效果，具有不可低估的作用。
初中體育課外活動方案篇四
開展形式多樣，輕松活潑的課外趣味體育活動，為豐富校園生活，怎么寫課外的學生體育活動實施方案呢?下面本站小編給大家介紹關于體育課外
活動方案
的相關資料，希望對您有所幫助。一、指導思想：
“健康第一”是素質(zhì)教育的基礎。為認真貫徹《學校體育工作條例》和《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》，進一步落實“健康第一”的學校體育工作指導思想，增進學生的身心健康，發(fā)展學生的興趣、愛好和特長，豐富校園文化生活，加強校園精神文明建設，特制訂此實施方案。
二、實施原則：
每天運動一小時，師生共同做運動。
三、實施目標：
1、通過課外體育活動，讓學生有更多的時間參與運動，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成每天堅持鍛煉身體的習慣，促進學生健康成長。培養(yǎng)學生終身體育意識。
2、讓學生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能，針對自身情況，選擇適合自己的運動項目，自覺參與體育活動，提高學生身體素質(zhì)。
3、通過課外體育活動，豐富校園體育文化生活，促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關系，增強學生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅強意志。
四、實施措施：
(1)體育課外活動項目相對指定。
(2)體育課外活動教學項目多樣化。
(3)不同年級同時上課劃分場地，多班級分批次開展活動。
(4)師生全員參加，共同活動，以年級安排表為準。
五、工作職責：
1、體育老師：在體育教研組長領導下，體育老師固定監(jiān)測指揮班級活動的范圍，協(xié)調(diào)指揮各班級按計劃開展體育課外活動。
2、班主任：按時到位，參與班級活動，維護活動秩序及安全，輔導學生，加強師生互動交流。
3、年級組：協(xié)調(diào)指揮本年級每天課外體育活動的按時開展。
4、政教處：協(xié)調(diào)全校師生有序開展課外體育活動，堅持考勤工作。
六、班級活動組織：
1、從學校整體考慮，合理分配場地資源和管理資源，分階段分項目實施。(詳情見附表)
2、下午第三節(jié)課后(活動時間為35分鐘)，依據(jù)活動安排表的具體要求。由體育委員和班長到體育器材室領取相關器材，由班主任組織學生到指定地點進行體育活動。
3、每一階段結(jié)束后，學校將酌情進行比賽或匯演。
4、各班由體育委員負責集合隊伍，清查人數(shù);班長負責借還體育器材。
一、指導思想：
堅持 “健康第一”的指導思想，牢固樹立“終身體育”的理念，豐富學生課外生活，為學生每天體育鍛煉1小時創(chuàng)造良好條件，增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識，最大程度地發(fā)揮學生和老師的主動性和創(chuàng)造性，在體育課外活動中體現(xiàn)合作，自主，探究，創(chuàng)新的教學理念，以大課堂為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風，校紀和學生的精神面貌，帶動校園文化的建設。
二、目標和原則
1.目標
改革學校課外活動，優(yōu)化課外活動的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動掌握健身方法并自覺鍛煉。根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生全面和諧地發(fā)展。通過開展豐富多彩的體育課外活動，營造沸騰而有序的校園氛圍。
2.原則
充分發(fā)揮體育課外活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育;遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，從實際出發(fā)，合理安排體育課外活動內(nèi)容，合理安排體育課外活動的強度。師生全員參與，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全員健身的目的，根據(jù)我校實際情況(場地少、學生多)，因地制宜，制訂可行方案，切實提高體育課外活動的效果。
三、活動形式
一至三年級各班以特色項目為主，自選項目為輔，班主任、配班老師組織學生在指定場地文明有序、安全地活動;四至六年級根據(jù)學生興趣和場地要求分成若干社團，由專門的教師負責指導訓練活動。遇到雨天或者其他不適宜戶外活動的情況，學生在班主任帶領下參與室內(nèi)活動。(星期三和星期五進行校級社團活動)
1.體育課外活動內(nèi)容安排
2.體育課外活動場地劃分
體育教師統(tǒng)一安排：
3.體育課外活動具體安排：
四、體育課外活動的基本要求
1.體育課外活動由班主任或指導老師組織學生參加。
2.各班要按時到達相關區(qū)域，不遲到不早退。
3.各班要在學校規(guī)定區(qū)域內(nèi)活動，不得占用其他班級場地。
4.班主任要認真組織活動，做到不得脫崗，要加強管理，確?；顒影踩?。
5.所需器材一般由學生自備，確需向器材室借用的，活動結(jié)束后應及時歸還。
五、時間安排及器材準備
時間：每天下午4：00---4：40
器材準備：
器材負責人：
六、組織結(jié)構(gòu)：
1.領導小組
2.督察分工
一、指導思想
以豐富校園生活，促進學生全面發(fā)展為指導，創(chuàng)設生動活潑的育人環(huán)境。在規(guī)定時間內(nèi)組織學生參加豐富多彩的體育俱樂部活動，激發(fā)參與運動的興趣，發(fā)展個性特長，提高學生體質(zhì)健康水平，促進學生身心健康、全面發(fā)展。
二、目的意義
課外體育活動是學校體育教學的延伸性活動，是進一步深化教育教學改革，全面實施、推進素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)。課外體育活動俱樂部模式是以學生為主體，教師為輔，滿足學生興趣、要求、意向的活動形式，它給學生充分的自由時間和自由空間，有學生自己組織、管理，學生在俱樂部里活動，不僅能掌握體育基礎知識和技能，而且了解體育俱樂部的運行模式，為更好的適應更高層次的俱樂部教學打下了堅實的基礎，使得中學體育教育和大學體育俱樂部教育有了一個好得銜接。體育俱樂部活動的正常開展，既可豐富學生的課余生活，也可為學生提供一個自主發(fā)展的時間與空間。組織豐富多彩的文化、藝術、體育活動，符合廣大學生的意愿，學生通過活動，能獲得許多在課堂中學不到的知識、技能，有利于激發(fā)學生學習興趣、發(fā)展個性特長，促進學生身心健康發(fā)展。
三、課外活動內(nèi)容
根據(jù)我校特色建設情況(省體育傳統(tǒng)學校)，結(jié)合我校師資力量和教學資源，擬開設兩個層面的活動：
2. 以市體校教師為主體的競走、摔跤、舉重、皮劃艇等組成的校級訓練隊。
要求：課外體育活動，根據(jù)學生興趣愛好及特長組隊訓練，做到有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內(nèi)容，有計劃及時做好活動記錄，有活動圖片，學期末有總結(jié)。
四、課外活動興趣小組的組織
1.學校成立課外活動領導小組，各個俱樂部的指導教師是第一責任人，班級閱讀和寫字指導教師為班級當堂課第一責任人.按照學校統(tǒng)一部署和要求負責活動的組織、實施。
2.活動要做到“三定”(即定內(nèi)容、定地點、定人員)，輔導教師做好活動小組學生的管理工作。
3.學校課外活動領導小組加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將活動時間移作它用。
五、注意事項及其他
1、課外活動期間，各小組指導教師要記錄好學生缺勤情況。
2、輔導教師提前到位，不準提前下課，否則出現(xiàn)意外，由各小組指導教師承擔責任。
3、課外活動期間，不得出現(xiàn)無故缺輔導教師情況，俱樂部部長切實配合好教師，并做好俱樂部活動與組織的保障工作，發(fā)揮成員的主觀能動性，提高活動效益。
初中體育課外活動方案篇五
一.基本情況：
本期我班共有學生76人，其中，男生40人，女生36人，多數(shù)學生喜愛活動，表現(xiàn)出積極、主動的態(tài)度，并且有一定的動手能力。
二.目標要求：
1、培養(yǎng)學生愛護花草樹木的意識，自覺維護環(huán)境，愛護自己生活的空間。
2、學會尊老愛幼，關心他人，獻出自己的愛心，知道今天的幸福來之不易，從而更加珍惜今天的幸福生活。
3、了解新時代信息技術的巨大作用，學會從網(wǎng)絡上收集各種有用的.信息資料。
4、學會靈活運用從課本中所學到的知識，活學活用，理論聯(lián)系實際。
5、練習說話、寫話，培養(yǎng)和提高學生的說話和寫話能力。
6.進行充分的體育鍛煉，增強身體素質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞、團結(jié)合作精神。
三.具體的實施措施：
認真制定計劃，安排學校的部署，認真組織每一次課外活動，及時進行總結(jié)，在活動中發(fā)揮每一個學生的主觀能動性，動員學生人人參加，人人有進步，并作好每次活動的記錄。
初中體育課外活動方案篇六
1、寓教于樂原則：讓學生運動中體會快樂，在快樂中學會做人。
2、全面性原則：學生全員參與，全面發(fā)展。
3、多樣性原則：活動內(nèi)容形式多樣，讓學生有可挑選性。
4、安全性原則：建立完善的安全體系，確?；顒拥陌踩?。
5、因地制宜原則：根據(jù)學校實際情況開展活動，追求活動的實效性。
田徑類：奔跑類游戲、跳躍類游戲
體操類：健身操、藝術體操、墊上運動
球類：籃球、排球、乒乓球、羽毛球
其他類：小型比賽等
1、周一下午第三節(jié)課為高一年級體育活動時間。
2、周三下午第三節(jié)課為高二年級體育活動時間。
3、每個班級具體活動內(nèi)容、場地由各年級體育備課組安排。學生活動內(nèi)容每周交換一次。
（一）班主任
1、按時帶領本班學生到指定地點集合。
2、做好學生思想工作，提出嚴格要求。在整個活動中，班主任帶領、督促學生認真參加好活動課。
3、及時和體育教師取得聯(lián)系，安排好活動內(nèi)容。
（二）體育教師
1、體育課外活動的指導工作由相關年級的體育教師負責，體育教師按分管區(qū)域提前5分鐘到達活動場地。
2、指導幫助體育委員帶領本班學生做好準備活動和素質(zhì)練習。
3、指導學生進行體育達標鍛煉和做好小型競賽裁判工作。若有小型比賽，體育教師負責裁判工作；無比賽活動，體育教師分區(qū)域定點指導學生進行體育鍛煉。
4、對學生進行安全教育和進行幫助保護。
（三）體育委員
1、負責活動前、后集中本班學生并考勤。
2、帶領學生進行準備活動和身體素質(zhì)練習。
3、負責歸還運動器材。
4、及時和班主任、體育教師聯(lián)系，反映本班活動情況。
1、由各年級干事負責對本年級各班活動課的組織情況進行統(tǒng)計和督查，每月上報德育處一次，作為優(yōu)秀班集體的`評價依據(jù)之一。
2、由教務處安排專人對體育教師的指導工作進行記錄和評價。
初中體育課外活動方案篇七
組 ?長：舒迎波 全面負責
副組長：徐斌生：活動課課程表的制定 活動課的評價
周 ?龍：活動課的現(xiàn)場組織與協(xié)調(diào) 對體育教師的指導工作
進行督檢和評價、活動課實施。
組 ?員：各班主任、體育教師活動課的全程監(jiān)管與指導 三、實施目標
1、通過課外體育活動，讓學生有更多的時間參與運動，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成每天堅持鍛煉身體的習慣，促進學生健康成長。
2、在課外體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，讓學生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能，提高學生基本身體素質(zhì)。
人人有項目 班班有團隊 學校有比賽 五、活動項目設置 1、一-------八年級
2、九年級：根據(jù)體育中考項目由徐斌生校長負責進行安排。
六、活動組織
1、從學校整體考慮，合理分配場地資源和管理資源，分階段分項目實施。
2、時間：按照活動安排表，每周一到三每天下午第四節(jié)課開展活動。 3、每一階段結(jié)束后，學校將酌情進行比賽或匯演。 七、活動管理 （一）對教員的管理：
1、每天政教處負責督查班主任到崗、學生到位情況。朱志權負責。行政值日負責班主任檢查、簽到。
2、體育教師每天應做好點名工作，將學生到位情況記錄并及及時向行政管理人員匯報。
3、體育教研組要經(jīng)常就活動情況進行探討與交流。 4、體育教師和班主任必須認真組織學生參加課外體育活動。
5、活動課期間班主任要始終堅守在活動場地，負責活動安全，維持活動秩序。
6、若班主任有特殊情況，應向校長請假。并由班級副班主任替代履行相應職責。
7、每天請行政管理人員和體育教師將當天的活動情況記錄，學校將對各班參加課外活動的情況進行相應的考核。 （二）對學生的管理：
1、除雨天外，全校學生都要參加課外體育活動。如有特殊情況要履行必要的請假手續(xù)，班主任要安排好相應的管理措施。
2、學生必須嚴格按照安排開展活動，未經(jīng)同意不能隨意參加其他的活動項目。
3、各班每天活動前后均要集合，清點活動人數(shù)，不得遲到、早退和不參加活動。各班安排專人領取器材、并負責器材的保管和歸返。
4、教育學生要嚴格遵守紀律和規(guī)則。
5、愛護公物，不能損壞體育設備，對故意損壞者，視其情節(jié)輕重，給予相應的批評教育、賠款等處罰。
6、若在活動中發(fā)生意外，應立即報告班主任和體育教師。 備注：
1、每天下午三節(jié)課后，參加活動的班級整隊進入活動場所，按班級順序每班各兩路縱隊依次排好，等候體育老師到場指導。
2、跑步要求：體育委員在前控制行進速度；班主任要負責維持班級活動紀律并提醒學生注意安全。跑步結(jié)束后聽從體育教師指揮到指定的區(qū)域參加活動。
3、場地劃分：根據(jù)活動項目進行安排；不要占用其它班級的場地。
初中體育課外活動方案篇八
全面貫徹《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》，認真落實保證學生每天有一小時的體育鍛煉時間，增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生自主鍛煉的.習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧地發(fā)展。逐步養(yǎng)成堅持鍛煉的習慣和終身體育的意識。
在體育鍛煉課中教師要安排學生適當做些準備活動(內(nèi)容可以是廣播操、或者學生自編操，跑步等)，活動前老師指導體育委員借好器材，安排學生在指定的場地活動。在活動過程中，教師要不斷提醒學生注意安全，危險的活動要及時制止，及時處理突發(fā)事件。下課要組織好學生歸還活動器材，整隊下課。
活動時間：課外活動全部安排在中午11:50―12:50
一年級
器械活動：短繩、橡皮筋
素質(zhì)活動：青蛙跳、迎面接力跑、擲遠(小海綿球)
游戲：老鷹捉小雞、切西瓜、貼膏藥等
每個班級體鍛課中最多可以選用二種器械進行活動，素質(zhì)練習1-2項，游戲1-2項。
二年級
器械活動：短繩、橡皮筋、呼啦圈、接力棒素質(zhì)活動：青蛙跳、迎面接力跑、擲遠(小海綿球)
游戲：老鷹捉小雞、貼膏藥、二人三足跑等
三年級
器械活動：籃球、長繩、短繩、呼啦圈、
素質(zhì)活動：青蛙跳、迎面接力跑、仰臥起坐(指導學生拿墊子)
游戲：穿越封鎖線、二人三足跑等
四年級
器械活動：籃球、長繩、短繩、呼啦圈、毽子、羽毛球
素質(zhì)活動：青蛙跳、迎面接力跑、仰臥起坐或者兩頭起(指導學生墊上運動)
游戲：二人三足跑、報號跑
五年級
器械活動：籃球、長繩、短繩、呼啦圈、毽子、羽毛球
素質(zhì)活動：青蛙跳、迎面接力跑、30m折返跑、仰臥起坐或者兩頭起(指導學生墊上運動)
游戲：二人三足跑、報號跑等
初中體育課外活動方案篇九
新時期,不少學校將開展體育課外活動作為體育教學工作的重要補充形式,但在引導、組織、開展這種活動過程中,也需要注意問題,有必要進一步提高認識,加以正確引導,使之沿著正確的軌道、有序、健康發(fā)展。以下是小編整理給大家的關于體育課外活動方案，希望能給大家?guī)韼椭?
為了培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神與實踐能力，豐富學生的課余生活，開拓學生視野，提高學生的非智力因素。全面推進素質(zhì)教育，開創(chuàng)教育教學改革的新局面。根據(jù)上級相關文件精神，從本期起以每周3—4個學時的課外活動時間。開設以“體驗新課標、新課程”為重點的，全校師生共同參與的，具有知識性、趣味性、新穎性的課外興趣小組活動。為了激發(fā)學生參加活動的愿望和要求，提高學生參與的積極性和自覺性，使他們具有自覺接受教育和鍛煉的最佳心理狀態(tài)，使學生每次參加活動都能既滿足各自需要，樂意參加，又確實增長見識，有所得益。結(jié)合我校的實際情況，本期的體育課外活動開展情況如下：
一、活動課程設置：
根據(jù)我校的實際情況，本著“活動應豐富多彩，富有吸引力;充分發(fā)揮學生的積極主動性;課堂教學和課外活動互相配合，互相促進;符合學生的年齡特征，照顧學生的興趣和特長;因地、因校制宜”的五大原則。切實減輕學生學習負擔，全校師生人人參與，在活動中學習，在活動中進步，分成低段組(1—3年級)、高段組(4—6年級)同時開展。根據(jù)學生的年齡特征、心理特征及興趣愛好，低段組課程設置如下：
1.體育游戲;2. 跳繩; 3.乒乓球 ; 4.棋類(以軍棋、跳棋為主)
5.羽毛球; 6.口語交際 ; 7.美術、手工實踐(以繪畫、折紙為主)
8.書法 ; 9. 信息技術 ; 10數(shù)學樂園 ; 11少兒音樂;
12快樂英語
注:《口語交際》與《數(shù)學樂園》交叉進行.
高段組課程設置如下:
為確保學生每天一小時的體育活動時間，根據(jù)我區(qū)“學生陽光體育運動”實施計劃的要求，結(jié)合我校及我班的實際，制定本計劃：
一、推廣快樂大課間的目的
1、通過豐富多彩的課間活動把學生吸引到各項體育活動中，變要我參與為我要加與，在快樂中練，在練習中快樂。
2、通過體育課向?qū)W生傳授各種基本技術、基本知識，使學生學會鍛煉，并找到自己特別喜愛的'1-2個項目，在體育活動中加以強化、提高，變成學生自身的技術能力，最終成為終生參與的項目。
3、使學生感受到大課間鍛煉帶來的好處，從理論上認識到健身的重要性，從而使真、善、美成為學生終身體育的意識，養(yǎng)成終生體育的習慣。
4、通過鍛煉，增強體質(zhì)、健全心理，集中精力進行學習。
二、活動時間
大課間活動時間為： 上午第二節(jié)課后三十分鐘
下午第三節(jié)課后三十分鐘
三、活動內(nèi)容
呼啦圈 游戲 跳繩 校園集體舞
四、活動要求
1、要充分利用學校的活動場地，開展多種多樣的體育活動，使學生的活動空間得到擴展，;加大體育的宣傳力度，張貼、懸掛健身格言，如：“每天鍛煉一小時，健康快樂一輩子”、“我運動、我快樂”。
2、活動時安全第一，各班要切實把安全工作做好，學校教導處、總務處對器械、場地隨時進行跟蹤，一旦發(fā)現(xiàn)安全隱患要及時制止學生的活動。
3、要保證學生全員參與，除生病請假的外，無特殊情況不得缺席，班主任要清點好人數(shù)。
五、實施措施
1、活動量由體育教師和班主任負責，要提前安排好活動內(nèi)容的順序以及活動量，要符合人體運動的變化規(guī)律。
2、活動要有實效，要使學生的身心健康得到全面發(fā)展。能否滿足學生生長發(fā)育的需要，能否達到增強學生體質(zhì)是活動的關鍵?；顒娱_展不僅是求形，更是要講究實效，最后由任課教師對學生身體素質(zhì)進行檢測。
5、對學生要進行安全教育，加強安全管理，各班要制定出全面的、細致的安全制度，同時教師要高度負責，要組織好、指導好，以防為主，做到器械保護與人員保護相結(jié)合，杜絕事故的發(fā)生。
為了進一步豐富我校校園文化，貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》和教育局2010工作要點文件精神，落實我?！瓣柟鈱Ш?幸福成長”辦學理念和陽光體育行動，達到“以活動勵德、以活動輔智、以活動健身、以活動塑美、以活動促勞”的目的;以保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質(zhì)，促進學生健康、和諧發(fā)展。結(jié)合本班情況，特制訂以下計劃：
一、指導思想
牢固樹立為學生終身發(fā)展服務的新課程理念，把開展大課間活動作為推進素質(zhì)教育、促進學生健康成長的重要途徑之一。開展內(nèi)容豐富的校園大課間活動，既有效保證學生每天一小時的體育鍛煉時間，增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生參與文體活動的興趣和愛好、良好心理素質(zhì)和集體精神。同時，通過大課間活動的師生互動，增進了師生情感，有利于建設健康和諧的校園文化。
二、實施原則
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育性。
2.科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，合理地安排大課間活動的計劃和內(nèi)容。
3.全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身、全員愉悅的目的。
4.規(guī)范性原則。實行“三定——反饋”制度，“三定”即“定時間”、“定地點”、 “定內(nèi)容”?！胺答仭眲t是每次活動都要將詳細內(nèi)容記載到活動記錄本上，便于在期中、期末開展總結(jié)交流。
5.安全性原則。在活動的組織與實施過程中，要加強安全教育與管理，每個活動小組每次活動都要清點人員，防止和避免活動過程中意外事故的發(fā)生。
三、大課間體育活動內(nèi)容
1.校園集體舞、廣播操
2.體育趣味活動：如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈…
3.跳繩(花樣跳、跳長短繩等)
4.棋類活動
5.球類俱樂部 (籃球、排球、羽毛球、乒乓等)
備注：陰雨天氣改在室內(nèi)進行(如：棋類活動、智力游戲等)
五、管理措施
1、加強宣傳作用，大力宣傳大課間活動對學生健康成長意義和作用，使全體師生達成共識：大課間活動不僅能提高學生的綜合素質(zhì)，而且可以帶動學校的其他工作健康和諧發(fā)展，提高認識充分發(fā)揮宣傳陣地的作用。
2、完善制度，強化管理
為使大課間活動真正的落實到實處，高質(zhì)量的進行，我校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動給予保障。
六、活動要求：
1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調(diào)大課間活動紀律與安全，并協(xié)助文體教師指導活動。
2、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進行。
3、體育活動時間不得以任何理由擠占或早退。
4、室外活動時間班主任、配班教師必須管理到位。
5、活動前和活動中要對學生進行安全教育，落實好安全防范措施。
七、活動時間安排:
每周一第六節(jié)課后三十分鐘
初中體育課外活動方案篇十
為了實施素質(zhì)教育，面向未來，把學生培養(yǎng)成有創(chuàng)新意識和競爭精神的.優(yōu)秀人才，培養(yǎng)學生學習數(shù)學的興趣，增強學生的數(shù)學應用能力，增強學生學習數(shù)學的信心，并能取得更好的成績。抓好優(yōu)秀生，做好興趣特長的工作是很有必要的。因材施教，培養(yǎng)優(yōu)等生，大面積提高教學成績，從而更好地完成教學任務。
通過有趣味，有深度，富有挑戰(zhàn)性的一些數(shù)學問題，激發(fā)、調(diào)動學生的積極性、主動性，提高學生的數(shù)學水平。
（一）培養(yǎng)學生學習數(shù)學的興趣。
通過各種活動，提高學生的興趣，比如動手操作、實地考察、親自測量……讓學生真正體會數(shù)學來源于生活。使參加興趣小組的同學通過學習，把他們的學習意識變被動為主動。
（二）擴展學生的知識面。
在興趣小組中我將輸入更多數(shù)學的相關知識，讓他們在奧妙無窮的數(shù)學知識中豐富其他各科的功底，使他們的知識面得到很大的拓展。
（三）增加實踐的機會。
由于興趣小組不僅有室內(nèi)的理論學習而且還參與了實踐，所以給同學以動手的機會，使他們認識到數(shù)學并不是僅僅用在“無聊”的計算上，而更大的就是“從生活中來，到生活中去”，使他們意識到學習數(shù)學的用處。增加他們的學習興趣。
同步收集研究教材和基礎訓練、報刊、雜志以及網(wǎng)絡上各類易錯題和趣味題。
間周一次總結(jié)匯總。
教室或辦公室
1、學生和老師根據(jù)授課順序同步收集資料。
2、課堂討論點撥展示。
3、課后整理，舉一反三。
將優(yōu)秀的典型案例整理結(jié)集
初中體育課外活動方案篇十一
積極的參加課外體育活動。
認識到要科學合理的安排體育課外活動的益處；并要在體育活動中要注意的地方。
什么是合理的課外體育活動。
如何堅持科學的活動方法。
有關體育鍛煉的錄象帶幾錄象機、電視機等
今天我們要學習新課:3.積極參加課外體育活動。同學們，你們喜歡體育活動嗎？下面我就一起來學習一下怎樣參加課外體育鍛煉。
1、參加課外體育活動要注意的地方。
a參加課外體育活動要做充分的準備活動課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。
b做到量力而行，循序漸進。在參加課外體育活動的時一定要注意運動的量的逐漸的增加。
c在參加夏季要課外體育的時候要注意中暑。要注意及時的補充水份和在陽光下的時間。
d在進行跑步的活動中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進行呼吸。
e不要在過飽或饑餓的情況下的活動。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。
f活動時，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。
2.參加體育活動的好處：
a能增強大腦皮質(zhì)的功能，經(jīng)常長跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。
b能增強心臟、血管系統(tǒng)的功能，使心臟發(fā)達，心跳有力。
c能增強呼吸系統(tǒng)的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達，肺活量增加。
d還能增強人體運動的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強。
e可以減輕體重，使身體更健美。
1、簡單說說進行課外體育活動時應注意鞋什么？
3積極參加課外體育活動
合理安排課外體育活動
初中體育課外活動方案篇十二
體育興趣小組的訓練是在各級領導和班主任老師、任課老師的積極配合下，才能圓滿完成本學期的體育興趣小組工作，為更好的開展好自己分擔的各項工作，特制定本學期體育興趣小組計劃如下：
1、指導思想
認真貫徹黨的教育方針，更新教育理論，探教學改革之路，實施創(chuàng)新教育，順應時代教育教學發(fā)展的需要。
2、工作目標
認真完成體育興趣小組工作，使學生掌握體育基礎知識，基本技能、基本技術、培養(yǎng)學生的興趣，爭取在比賽中取得優(yōu)異成績，認真完成上級領導安排的各種時令性工作和任務。
3、措施
認真積極參加學校組織的各項政治學習，政治活動，認真學習十六大精神，提高自己思想認識。服從領導，聽從分配，團結(jié)同志，關心愛護學生。在工作中時時處處以教師職業(yè)道德規(guī)范嚴格要求自己，忠于職守，為人師表。
課余運動競賽體現(xiàn)出一個學校的體育運動競技水平，同時也是實現(xiàn)更高，更快，更強的體育精神的重要手段，學校運動競技水平的高低將直接關系到能否培養(yǎng)出好的人才，關系到我們國家體育競技水平的提高，因此，在本學期，我將進一步抓好體育興趣小組的訓練工作，積極探索科學有效的訓練方法和理論，提高運動訓練的水平，爭取在比賽中取得優(yōu)異成績。
在當今的賽場上，那只隊伍所運用的科技含量高，他就有可能成為一支最優(yōu)秀的隊伍，在訓練過程中誰的方法先進，技術合理，管理完善誰就是優(yōu)勝者，科技水平代表先進的生產(chǎn)力的高低，同時也代表體育運動經(jīng)濟水平的高低，本學期的訓練工作，對學生進行細致周密的安排，從訓練的時間，強度，以及隊員的恢復和體制方面的檢測，都要做到周密的布置，使學生在有計劃有步驟的.狀態(tài)下，完成訓練，另外對學生的管理做到，科學管理，注重對學生的思想教育，提高學生的思想水平，讓學生通過業(yè)余訓練提高競技水平，做到全面的發(fā)展。
本學期是體育運動競賽頻繁的一學期，不僅有學校內(nèi)部的競賽，而且還有教辦組織的比賽，要及時調(diào)整好學生的身體情況，力爭取得優(yōu)異的成績是非常關鍵的。
因此在本學期初就根據(jù)比賽的時間做到相應的安排，做到早計劃、早安排，使學生能保持訓練的正常開展，又做到了及時調(diào)整好狀態(tài)，適應比賽的需要，讓學生在完成任務的情況下，使競技水平做到穩(wěn)中有升，完成本學期學校交給的體育興趣小組工作任務。
作為一名體育教師，我有信心也有能力把這一學期的工作做好，為體育教育事業(yè)奉獻自己的青春和力量，為學校爭光。
初中體育課外活動方案篇十三
為了豐富大課間體育活動的內(nèi)容，積極有效的開展班級文體活動，合理開發(fā)和利用民間體育資源，提高學生的.身體素質(zhì)，xx二小決定召開第x屆“冬之舞”體育節(jié)現(xiàn)將有關事項工作如下規(guī)定：
xxxx月12月15日—12月16日在陽羅二小操場舉行。
一至六年級各班
1、一、二、三年級比賽項目。
（1）1分鐘單人前搖跳繩（男、女各4人）；
（2）6人集體跳長繩（兩人搖繩，4人跳繩，男、女各一隊）；
（3）8人2分鐘“s”跳長繩，其中一年級改為10米單腳接力跳（男、女各一隊）；
（4）1分鐘踢毽子（男、女各4人）；
2、四、五、六年級
（1）2分鐘雙人前搖跳繩（男、女各4隊）；
（2）8人集體跳長繩（男女各一隊，含2人搖繩）；
（3）10人3分鐘“s”形跳長繩（男、女各1隊）；
（4）1分鐘踢毽子（男、女各4人）；
每隊可報領隊1人，教練員1人，為了學生運動的參與面，原則上每位學生只能參加一個項目的比賽，若班級人數(shù)不夠，部分學生可參加兩個項目比賽。
1、本班學生2、身體健康者
2、團體總分名次按以各班運動員單項得分之和排列名次，積分高者名次列前。
初中體育課外活動方案篇十四
一、指導思想：
為了更好的貫徹落實“全國億萬學生陽光體育運動”文件精神，切實提高青少年健康素質(zhì)，大力加強學校體育工作，深入踐行“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子”的現(xiàn)代健康理念。激發(fā)學生的運動興趣，促使學生樂于主動參與體育鍛煉，形成終身體育鍛煉意識，特制訂本方案。
二、組織機構(gòu)
組長：王樹兵副校長全面負責
副組長：王道軍：課外活動組織管理
王巖：課外活動實施、評價、考核
級部主任：本年級活動課的組織管理
組員：各班主任：課外活動的全程監(jiān)管與指導，學期末上交活動記錄
三、實施目標
1、通過課外體育活動，讓學生有更多的時間參與運動，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成每天堅持鍛煉身體的習慣，促進學生健康成長。
2、在課外體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，讓學生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能，提高學生基本身體素質(zhì)。
3、通過課外體育活動，豐富校園體育文化生活，促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關系，增強學生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅強意志。
四、實施要求
人人有項目班班有團隊學校有比賽
【范例】-------
一、課題研究背景
紀律性，但同時也存在著場地器材安排不合理、學生的主體地位得不到體現(xiàn)等弊玻6月的全國教育工作會議上，黨中央、國務院指出：健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)，學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作，使學生掌握基本運動技能，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習慣。特別是隨著社會的發(fā)展，人們的生活方式、行為方式和價值觀念都發(fā)生了巨大的變化，以班級為單位的課外體育活動形式已愈來愈顯示出它的落后。尤其是最近幾年，各種層次、各種類型的體育俱樂部在全國各地的建立，受到了社會各界、各級學校的歡迎，這種體制的建立，從根本上滿足了學生的需求，有效地推動了體育運動的蓬勃發(fā)展。體育俱樂部起源于西方國家，至今已有二百多年的歷史了，積累了許多成功的經(jīng)驗。我國這幾年也出現(xiàn)了如企業(yè)型的俱樂部、社團型的俱樂部、民辦非企業(yè)型的俱樂部、事業(yè)單位性質(zhì)的俱樂部、單位內(nèi)部的俱樂部等多種形式的俱樂部。從目前的情況來看，盡管我國的俱樂部尚處于初級階段，還在管理、制度等方面存在問題，但不管怎么說，由于體育俱樂部的內(nèi)容都是以自主健身為主要內(nèi)容的，其發(fā)展趨勢和潛力仍受到業(yè)內(nèi)人士的青睞和好評。在高中階段，由于學生的學習緊張、學習壓力大，有限的體育課、呆板的課外活動已不能完全滿足學生個體發(fā)展的需要。以前的體育課外活動是他主的、不以學生意志為轉(zhuǎn)移的，甚至剝奪了學生自主發(fā)展需求的活動方式。因此，我們嘗試以俱樂部形式開展課外活動，試圖以俱樂部的優(yōu)勢、以俱樂部的管理方式來重組體育課外活動，讓學生志愿加入、自主參與、滿足學生活動的不同需求，滿足學生能力發(fā)展提高的需求，滿足學生日益增長的社會活動的需求。
二、選題依據(jù)
根據(jù)現(xiàn)代教育論中確定學生主體地位，發(fā)揮學生主體作用的要求，調(diào)動學生主體的積極性，培養(yǎng)學生的主體性；根據(jù)現(xiàn)代體育論的要求，努力實現(xiàn)由過去的競技體育到現(xiàn)在的健康體育，由過去青少年體育向終身體育的發(fā)展。具體有：
以學生自愿的形式組織起來，愉快有效地進行身體鍛煉，使學生在這些活動中充分發(fā)揮自己的潛能，盡情地施展自己的才華，從而達到增強身體素質(zhì)、優(yōu)化心理素質(zhì)的目的。
2、俱樂部形式開展體育課外活動加速了學生個性的社會化進程俱樂部形式實際上就是社會群落組合，是一種特定的社會群體活動方式。高中的體育課外活動以俱樂部的形式開展，就打破了原有的班級界限，突出愛好、興趣的一致性，個體可以在社會活動中形成群體意識，表現(xiàn)出社會行為。人的社會化程度是檢驗人才質(zhì)量的客觀標準，所以要讓學生盡早的實現(xiàn)社會化，就必須在更大的范圍進行更多的活動。俱樂部式的體育課外活動是通過學生自愿、自由的組合，一個個個體構(gòu)成一個個小群體，這種群體就形成了簡化的社會，它加快了個體社會化進程，較快地內(nèi)化和同化，為學生今后走向社會、適應社會奠定了基矗3、俱樂部形式開展體育課外活動符合學生年齡、心理、生理特征隨著教育和文化的日益普及、人們思想的開放、獨生子女家庭結(jié)構(gòu)的變化等原因，青少年的個性發(fā)展在個人社會化過程中容易失去平衡性和完整性，而通過俱樂部這種群體方式，使他們的需求得到滿足，這是社會的趨勢，也符合他們年齡、心理、生理的特征。他們有較強的自由組合小群體的意向，不滿足于現(xiàn)有的不科學的行政指令性的集體活動，有較強烈的“重新配置”小群體的心理傾向，這些都是以俱樂部形式組織體育課外活動的有利條件。
三、課題界定、理論假設和研究目標
體育課外活動的組織形式多種多樣、內(nèi)容豐富多彩，課外活動除了要重體育課的教學內(nèi)容和教師所提出的鍛煉任務外，學生還會根據(jù)自己的興趣和特長去選擇適合于自己的鍛煉內(nèi)容，逐漸養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，最終達到終身體育的目的。體育俱樂部正是在學生自愿組織、自愿參加的基礎上，有序地把一個個小群體通過俱樂部的形式組織起來，形成一個非正式的.社團型俱樂部。這種形式開展體育課外活動是完全符合高中學生生理、心理需求的，其目的就是造就具有強健體魄、良好心理素質(zhì)和豐富社會實踐能力的學生。本課題旨在通過構(gòu)建俱樂部式的體育課外活動樣式，開發(fā)多元化的課外活動形式，探索一種能滿足學生需求的、讓學生自主管理、自愿參加、自我服務的管理模式，為學生的整體素質(zhì)提升服務。研究目標具體分解如下：
1、研究體育活動的功能，探索適合高中學生體育活動的有效途徑，建立科學合理的評價體系，構(gòu)造高中俱樂部式課外體育活動的樣式。
2、通過研究激發(fā)學生積極從事體育鍛煉的興趣和熱情，增加健康意識和終身體育的習慣。
3、引導學生主動有利地參與體育活動，不斷提高體育修養(yǎng)，促進學生主動、健康、協(xié)調(diào)發(fā)展。
4、通過研究增強教師的科研意識和能力，提高教師的專業(yè)發(fā)展水平。
四、操作措施
（一）、校本化俱樂部式體育活動的實施研究
（二）、校本化俱樂部式體育活動的課程方案研究
1、調(diào)查學生的體育興趣、愛好，確定俱樂部下設的項目部。通過訪談、設計問卷，調(diào)查學生的體育傾向，結(jié)合本校的場地、器材、設施和師資情況，分設各項目部。
2、配備各項目部輔導教師。在師資配備上，根據(jù)各項目部學生報名情況和學校的體育傳統(tǒng)項目來分配輔導教師。對參加人數(shù)較多的活動項目，配備多名輔導教師；對學校的傳統(tǒng)項目，除配備輔導教師外，還要配備專業(yè)體育教師，以便更好地發(fā)現(xiàn)人才、培養(yǎng)人才。
3、安排俱樂部的活動時間、活動形式。根據(jù)俱樂部項目部的多少、人數(shù)，精心安排、設計各項目部活動時間、活動地點、活動方式。各項目部計劃一學期進行輔導、培訓，一學期進行競賽。
(三)、校本化俱樂部式體育活動的評價研究
1、開展在校學生的評價。通過在校學生的評價，發(fā)現(xiàn)活動中存在的問題，不斷優(yōu)化課程設置，優(yōu)化活動形式，俱樂部委員會根據(jù)學生反饋情況，及時補充、修改和完善。
2、開展教師評價。通過教師對俱樂部活動建設、活動開展、學生參與的情況等方面進行評價，驗證學生在體質(zhì)、能力方面的進展狀況。
五、研究方法
1、文獻資料法。注重搜集、分析相關理論信息和研究成果，不斷完善研究目標，豐富操作樣式。
2、個案研究法。通過對部分學生進行連續(xù)不斷的追蹤調(diào)查研究，評價實驗操作成效，發(fā)現(xiàn)糾正實驗樣式。
3、行動研究法。堅持在實踐中研究，在研究中行動。
4、經(jīng)驗篩選法。對以前的經(jīng)驗、做法進行篩眩
初中體育課外活動方案篇十五
一、活動目的：
為豐富同學們的課余生活，增長知識，讓學生了解更多動物的生活習性，感受多姿多彩的生活。同時，讓學生在緊張的學習中得到適當?shù)腵身心調(diào)節(jié)，培養(yǎng)學生自立、自理、自護、自強、自律的能力，樹立團隊合作精神，從而懂得愛護動物，珍愛生命。
二、活動主題：“感受多姿多彩的生活”
三、活動時間：20**年5月14日（十四周四）
上午8：00學校前門廣場集合、點名，安全教育；8：30準時出發(fā)；下午15：30返回學校。
四、活動地點：廣州番禺香江野生動物園
五、活動對象：五、六年級全體師生（學生461人，老師33人，師生494人）。
六、交通方式：每班一輛汽車
七、人員安排：
八、安全保障措施：
1、對全體學生進行專題的課外活動安全教育，增強學生安全防范意識和自我保護能力。
2、加強管理和監(jiān)控措施，各年級增配負責領導、帶隊教師，對各個環(huán)節(jié)的安全防范措施做到層層落實，責任到人。
3、學校安排衛(wèi)生員和突發(fā)事件應急隊員，以防同學受傷或突發(fā)疾病。
九、活動要求及注意事項：
1、教師要求：各教師要提高警惕，把管理工作做實、做細，確保學生安全。同時教育學生注意言行文明，愛護公共設施，不亂涂亂寫；注意公共衛(wèi)生，不亂扔果皮紙屑，要求及時清理垃圾，保持活動場地的清潔衛(wèi)生。
2、全體學生必須統(tǒng)一校服，佩戴好紅領巾（不用戴校卡），并帶好適量的食水和干糧。在坐車途中，要求學生坐車時不準將手、頭等部位伸出窗外，不大聲喧嘩；參觀和活動時要做到井然有序，不擁擠、不喧鬧、不追逐、不打鬧，愛護好一草一木，不隨地亂扔果皮紙屑，所有雜物都放進自己準備的垃圾袋或垃圾桶中。不攀爬樹木，不到高處和危險的地方玩耍，不亂動景點設施和器材、車輛。班級之間、同學之間要做到互幫互助，團結(jié)友愛，不能擅自離隊，獨自行動，有事要做到事先向帶隊老師請假。
3、以班級為單位，不獨自行動，不玩危險游戲，一切活動要聽從班主任及工作人員的指揮。班主任安排小組長管理同學。周三中午放學前各班統(tǒng)一上交名單到（凌老師）處。（正副班任寫上電話。文檔一式3份上交，文檔共享）
5、級長把不參加活動的學生統(tǒng)計好，注明是否食宿生。周三把名單交給徐璐老師，由老師負責監(jiān)管學生學習。周四到六（1）班集中。各級語、數(shù)、英各安排一節(jié)課練習。
各班帶隊老師及車輛安排：
初中體育課外活動方案篇十六
回顧歷史，在歷屆校領導的指導和大力扶持下，在體育教學部的領導和全體教職員工的辛勤勞動、努力工作下，我校的體育課程教學改革，已經(jīng)歷了一個從不斷認識、不斷改進、不斷探索，到不斷提高和不斷完善的發(fā)展歷程，同時，也為我校學生體質(zhì)健康，素質(zhì)教育和體育社團建設發(fā)揮了應有的貢獻。
為了進一步深化我校公共體育課程教學改革，學習國外高校體育課程的改革與發(fā)展所取得的成功經(jīng)驗，并結(jié)合我國的國情以及我校的具體情況，從生理、心理、社會等多視角全面認識體育教育在高等學校中的地位和作用，突出學生的主體地位，以此為基礎，廈門大學新一論體育課程教學改革的主要特點是：
（1）繼續(xù)堅持以人為本，健康第一的理念。以學生為主體，學生自主選擇課程內(nèi)容，自主選擇任課教師，自主選擇上課時間的三自主課程教學形式。結(jié)合課內(nèi)外的多種自主鍛煉的教育教學方式，改變以往教師需要學生做什么，變?yōu)閷W生根據(jù)自身狀態(tài)來決定自己做什么。充分發(fā)揮學生的主體作用，努力倡導開放式、探究式教學，努力拓展體育課程的時間和空間。
（2）放開修課時間限制。改變以往學生只能在大一、大二修完全部體育課程的有關規(guī)定，學生可根據(jù)自己的修課計劃，除大一第一學期要求修完規(guī)定的基礎體育課1學分外，其他3個學分均可在大學期間的任一學期修完，不再對大學體育課課程的修課時段做限制。
（3）獲取學分途徑多樣化。除大一第一學期1個學分外，其它3個學分可以通過不同途徑來獲得，一是學生通過正常的體育選修課獲取學分；二是通過特色項目來獲取學分。特色項目學分：是指學生根據(jù)專長自選特色項目，如游泳、馬拉松項目等。選擇特色項目的同學必須要參加體育部組織的測試并達到規(guī)定要求，或者直接獲得體育部認可的相關體育運動獎項。一個特色項目為1個學分。
二、課程目標
運動參與目標：
通過體育課程的教學，切實提高學生對體育鍛煉的認識，深刻理解體育運動的內(nèi)涵及其對自身發(fā)展的影響，激發(fā)學生參加體育活動的興趣，并養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣，基本形成終身體育的意識。
運動技能目標：
通過體育課程教學，幫助學生找到適合自己的體育運動項目，較熟練掌握兩項以上體育鍛煉的基本方法和技能，為終身體育打下良好的基礎。
身心健康目標：
根據(jù)學生需要來精心設計體育課程教學，使學生在課內(nèi)外體育運動實踐中，身體形態(tài)、機能、身體素質(zhì)得到改善和提高，保持良好的生理健康狀態(tài)。并使學生在體育活動中得到愉快的情緒體驗，使學生的個性、潛力和創(chuàng)造力得到充分展示，改善心理狀態(tài)、克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
社會適應目標：
根據(jù)體育課程獨有的學科性質(zhì)特點，通過運動競賽的對抗與合作，培養(yǎng)學生的團隊合作精神，學會正確處理競爭與合作的關系。
三、體育課程設置
充分考慮我校的體育場館設施、師資隊伍狀況以及學生對課程設置的需求，在此基礎上，剔除和整合現(xiàn)有的課程體系，充分挖掘和利用學校體育資源，增加了具有時代性、實用性、地方性和文化底蘊厚實的運動項目。
目前，體育課開設的運動項目有：籃球、籃球裁判、排球、軟式排球、排球裁判、足球、網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球、棒（壘）球、高爾夫球、游泳（冬泳）、太極拳（劍）、武術拳械、跆拳道、形意拳、八卦掌、木蘭拳（扇）、自衛(wèi)防身、散打、形意強身功、舞龍舞獅、健美操、形體塑造、瑜珈、體育舞蹈、街舞、野外生存、定向越野、健身健美、馬拉松、體適能、保健與康復等35門課。
四、體育課程學分設置
體育課程設4個必修學分，除大一第一學期必修1學分外，余下3個學分可在大學期間的任一學期完成；可以是任選課學分或特色項目學分，詳見體育課程考試內(nèi)容構(gòu)成與說明。
五、體育課程成績評定辦法
體育課成績由學習態(tài)度、專項成績、身體素質(zhì)三部分組成，每一部分都有定量或定性的評分標準。體育程成績采用百分制記分，優(yōu)（85-100），良（70-84），及格（60-69），不及格（60以下）。
六、體育課程要求：
1、根據(jù)《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》等法規(guī)性文件要求，體育課程未修滿規(guī)定學分不能畢業(yè)，只能作為肆業(yè)處理，只有在新學年補滿必修學分后，方可補辦畢業(yè)證書。
2、體育課程不及格只能重修，不能補考。如因運動受傷等原因，經(jīng)任課教師同意方可緩考，并在新學期開始前三周進行補考。
3、體育課程缺課（見習、請假、曠課）累計達1/3總課時者，該學分必須重修。
4、對部分身體異常和病、殘、弱及個別高齡等特殊群體的學生，開設保健與康復體育課，參加保健體育課學生需持醫(yī)院保健科證明，在開學前3周轉(zhuǎn)入保健班學習。學期成績評定在成績后注明保健字樣。
初中體育課外活動方案篇十七
為了進一步豐富我校校園文化，貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》和教育局20xx工作要點文件精神，落實我?！瓣柟鈱Ш叫腋３砷L”辦學理念和陽光體育行動，達到“以活動勵德、以活動輔智、以活動健身、以活動塑美、以活動促勞”的目的;以保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質(zhì)，促進學生健康、和諧發(fā)展。結(jié)合本班情況，特制訂以下計劃：
一、指導思想
牢固樹立為學生終身發(fā)展服務的新課程理念，把開展大課間活動作為推進素質(zhì)教育、促進學生健康成長的重要途徑之一。開展內(nèi)容豐富的校園大課間活動，既有效保證學生每天一小時的體育鍛煉時間，增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生參與文體活動的興趣和愛好、良好心理素質(zhì)和集體精神。同時，通過大課間活動的師生互動，增進了師生情感，有利于建設健康和諧的校園文化。
二、實施原則
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育性。
2.科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，合理地安排大課間活動的計劃和內(nèi)容。
3.全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身、全員愉悅的目的。
4.規(guī)范性原則。實行“三定——反饋”制度，“三定”即“定時間”、“定地點”、“定內(nèi)容”?！胺答仭眲t是每次活動都要將詳細內(nèi)容記載到活動記錄本上，便于在期中、期末開展總結(jié)交流。
5.安全性原則。在活動的組織與實施過程中，要加強安全教育與管理，每個活動小組每次活動都要清點人員，防止和避免活動過程中意外事故的發(fā)生。
三、大課間體育活動內(nèi)容
1.校園集體舞、廣播操
2.體育趣味活動：如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈…
3.跳繩(花樣跳、跳長短繩等)
4.接力活動：滾球接力、運水接力、鉆山洞……
5.球類俱樂部(籃球、排球、羽毛球、乒乓等)
備注：陰雨天氣改在室內(nèi)進行(如：棋類活動、智力游戲等)
五、管理措施
1、加強宣傳作用，大力宣傳大課間活動對學生健康成長意義和作用，使全體師生達成共識：大課間活動不僅能提高學生的綜合素質(zhì)，而且可以帶動學校的其他工作健康和諧發(fā)展，提高認識充分發(fā)揮宣傳陣地的作用。
2、完善制度，強化管理
為使大課間活動真正的落實到實處，高質(zhì)量的進行，我校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動給予保障。
六、活動要求：
1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調(diào)大課間活動紀律與安全，并協(xié)助文體教師指導活動。
2、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進行。
3、體育活動時間不得以任何理由擠占或早退。
4、室外活動時間班主任、配班教師必須管理到位。
5、活動前和活動中要對學生進行安全教育，落實好安全防范措施。
七、活動時間安排:
每周一第六節(jié)課后三十分鐘
3、要保證學生全員參與，除生病請假的外，無特殊情況不得缺席，班主任要清點好人數(shù)。
五、實施措施
1、活動量由體育教師和班主任負責，要提前安排好活動內(nèi)容的順序以及活動量，要符合人體運動的變化規(guī)律。
2、活動要有實效，要使學生的身心健康得到全面發(fā)展。能否滿足學生生長發(fā)育的需要，能否達到增強學生體質(zhì)是活動的關鍵?；顒娱_展不僅是求形，更是要講究實效，最后由任課教師對學生身體素質(zhì)進行檢測。
5、對學生要進行安全教育，加強安全管理，各班要制定出全面的、細致的安全制度，同時教師要高度負責，要組織好、指導好，以防為主，做到器械保護與人員保護相結(jié)合，杜絕事故的發(fā)生。
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