現(xiàn)代科技的快速發(fā)展給我們的生活帶來了很多便利和改變。寫作總結(jié)前，先回顧一下自己的學習或工作過程，整理出重要的信息。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
學會溝通心得篇一
溝通是人與人之間進行信息交流和理解的重要方式，它是社會交往和合作的基礎。然而，在日常生活中，我們經(jīng)常會遇到各種各樣的溝通障礙，如語言障礙、信息不明確、情緒沖突等，導致溝通效果不佳。為了更好地進行溝通，我在學習和實踐中總結(jié)出一些心得體會。
首先，要善于傾聽。在溝通中，傾聽是非常重要的一種能力。人們常常只注重自己的表達而忽視了對他人的傾聽，導致誤解和矛盾的產(chǎn)生。我發(fā)現(xiàn)，當我主動傾聽他人時，不僅可以更好地了解對方的意思和需求，還能夠增強彼此的信任和友好感。因此，我在溝通中盡量保持耐心、專注和接納的態(tài)度，不打斷別人的發(fā)言，不過早下結(jié)論，同時通過肢體語言和眼神交流來表達我在傾聽中的關(guān)注。
其次，要注意語言的清晰和明確。語言的表達能力直接影響到信息的傳遞和理解。為了避免信息不明確造成的誤解和混亂，我在溝通中盡量使用簡潔明了的語言，并且避免使用模糊、含糊不清的詞匯或者雙關(guān)語。同時，為了更好地表達自己的觀點和需求，我也學會了合理運用事實和邏輯進行說服和解釋，以及恰當?shù)剡\用感情化語言來增強表達的效果。這些技巧的應用幫助我提高了與他人在語言交流中的理解和信任度。
第三，要注重情緒的控制。情緒是影響人們溝通的重要因素，過于激動或者消極的情緒會導致言語不當，難以有效地進行溝通。因此，在溝通過程中，我努力控制自己的情緒，尤其是在遇到緊張或者沖突的時候。我學會了通過深呼吸和冷靜思考來平復自己的情緒，以及學會了適時地表達自己的感受和需求，而不是把情緒直接傳達出來。通過情緒的控制，我與他人的溝通變得更加順暢和有效。
第四，要靈活變通和適應不同的溝通方式。不同的人有不同的溝通風格和喜好，有些人更擅長口頭表達，有些人則更喜歡書面交流。為了能夠與不同的人建立有效的溝通，我學會了根據(jù)對方的特點和需求，調(diào)整自己的溝通方式。在與性格外向的人交流時，我更加注重直接、開朗的表達方式；而在與內(nèi)向的人交流時，我會更加耐心細致地傾聽對方的發(fā)言，給予更多的支持和鼓勵。通過靈活變通和適應，我與他人的溝通更加順暢和有效。
最后，要反思和持續(xù)學習。溝通是一項藝術(shù)，沒有人能在一開始就完全掌握所有的技巧和方法。因此，我意識到在實踐中不斷反思和學習是非常重要的。我經(jīng)常對自己的溝通進行反思和總結(jié)，分析溝通中存在的問題和不足，并主動尋求他人的建議和意見。同時，我也關(guān)注溝通領域的最新資訊和研究，參加溝通技巧的培訓和講座，以不斷提高自己的溝通能力。
總而言之，學會溝通是一項需要長期實踐和不斷學習的任務。通過傾聽、清晰明確的語言表達、情緒的控制、靈活變通和持續(xù)學習，我在溝通中取得了一些成果。我相信，只要我們不斷地努力和提高自己，就能夠建立更好的人際關(guān)系和合作，從而在各個領域取得更大的成功。
學會溝通心得篇二
人際溝通是生活中不可或缺的一部分，它能夠幫助我們更好地與他人交流和理解。在我多年的社交經(jīng)驗中，我深深體會到了人際溝通的重要性。通過與不同的人交談、傾聽他們的意見和理解他們的情感，我學會了很多關(guān)于人際溝通的心得體會。
首先，理解對方的觀點是有效溝通的基礎。在與他人交流時，我們常常會遇到與自己不同的觀點和意見。然而，一個有效的溝通并不意味著我們要在爭論中獲勝，而是要努力理解對方的觀點。我曾經(jīng)與一個完全與我觀點不同的同事進行過爭吵，最后發(fā)現(xiàn)我們彼此對對方的觀點一無所知。通過反思自己的錯誤，我明白了要進行有效的溝通，首先需要尊重和理解對方的觀點。
其次，傾聽對方是建立良好溝通的基石。在與他人交談時，我們往往會偏向自己的發(fā)言，而忽視了對方的想法和意見。然而，傾聽是溝通的重要一環(huán)，只有當我們傾聽對方時，才能真正理解他們的需求和情感。通過多年的社交經(jīng)驗，我學會了聆聽他人的話語和情感，這不僅使我更加成熟，也幫助我與他人建立了更深層次的理解。
第三，善于表達自己是成功溝通的關(guān)鍵。在溝通中，我們不僅要傾聽對方的觀點和意見，也需要表達自己的想法和感受。然而，許多人在表達自己時常常感到困難和尷尬。通過我的親身經(jīng)歷，我明白了善于表達自己是成功溝通的關(guān)鍵。我們應該清晰地表達自己的意圖、觀點和需求，并且要以真誠的態(tài)度和語言與他人進行溝通。只有這樣，才能確保我們的意見被他人理解和接受。
第四，關(guān)注非語言溝通的重要性。在人際交往中，非語言溝通也起著重要的作用。非語言溝通包括面部表情、姿勢、眼神交流和身體語言等。這些細微的非語言信號能夠更真實地傳達我們的情感和意圖。在我的心得體會中，我明白了要注重自己的非語言表達，并且多從他人的非語言信息中去觀察、理解他們的感受。通過注重非語言溝通，我成功地與他人建立了更牢固的聯(lián)系。
第五，靈活應對不同的人際關(guān)系。在人際溝通中，我們常常會遇到各式各樣的人際關(guān)系。有些人需求精確明確的指導，有些人則需要更多的鼓勵和支持。因此，靈活應對不同的人際關(guān)系是成功溝通的關(guān)鍵之一。通過對不同人際關(guān)系的體會，我學會了根據(jù)對方的需求，調(diào)整自己的溝通方式。這既能夠更好地滿足他人的需求，也能夠促進我們與他人之間的良好關(guān)系。
總之，人際溝通在我們的日常生活中扮演著非常重要的角色，它不僅能夠幫助我們更好地理解他人，也能夠促進我們與他人之間的和諧相處。通過理解對方的觀點、傾聽他人的意見、善于表達自己、關(guān)注非語言溝通和靈活應對不同的人際關(guān)系，我們能夠建立起更為有效和持久的人際溝通關(guān)系。在今后的人際交往中，我將繼續(xù)借鑒這些心得體會，并不斷提升自己的溝通能力。
學會溝通心得篇三
第一段：引言（200字）
溝通是人們交流思想和情感的重要方式，也是人際關(guān)系和社會發(fā)展的基石。然而，在日常生活中，我們常常會因為溝通不暢而導致誤會和沖突。為了提高溝通的效果和質(zhì)量，我認真學習了相關(guān)知識和經(jīng)驗，并在實踐中總結(jié)出一些心得體會。在這篇文章中，我將分享我讀學到的溝通心得，希望對大家有所啟發(fā)和幫助。
第二段：傾聽是關(guān)鍵（200字）
傾聽是溝通的基礎和核心。在與他人交流時，我們要主動傾聽對方的觀點和意見，給予對方足夠的關(guān)注和尊重。通過傾聽，我們可以更好地理解對方的需求和期望，從而更有針對性地回應和處理問題。同時，傾聽也是建立信任關(guān)系的關(guān)鍵。通過積極地傾聽，我們能夠表達出自己真誠的關(guān)懷和對對方的尊重，從而增進彼此之間的信任和友好。
第三段：說話要直接明了（200字）
在溝通中，清晰明了的表達是非常重要的。過多的繞彎子和含糊其辭會給他人造成困惑和誤解，會導致溝通的目的無法達成。因此，在與他人交流時，我們應該盡量直接表達自己的意思和觀點，用簡潔明了的語言，避免廢話和冗長的敘述。同時，我們也要注重語氣和表情的適度調(diào)整，以獲得更好的溝通效果。只有通過直接明了的說話方式，我們才能更好地傳達自己的意圖和理解他人的需求。
第四段：尊重他人的觀點（200字）
人們在交流中，往往會有不同的觀點和意見。尊重他人的觀點是一個成熟和理性的表現(xiàn)。在與他人交流時，我們要保持開放的心態(tài)，積極傾聽和接受他人的不同意見。即使我們對對方的觀點持有不同意見，也要用理性和客觀的態(tài)度進行對話和討論，而不是采取爭吵和指責的方式。通過尊重對方的觀點，我們可以促進思想的碰撞和相互的啟迪，更好地加深雙方的交流和理解。
第五段：積極反饋和總結(jié)（200字）
溝通是一個持續(xù)的過程，我們應該時刻保持積極的態(tài)度并及時給予他人反饋。當我們理解了對方的意圖和觀點后，可以通過適度的提問和回應來實現(xiàn)積極的互動。同時，我們也需要學會總結(jié)和歸納交流的內(nèi)容，以加深對自己和他人的認知。通過積極反饋和總結(jié)，我們可以不斷地提高自己的溝通能力，進一步完善自己的溝通技巧。
結(jié)尾：（100字）
通過學習溝通心得，我認識到溝通是一門藝術(shù)，需要不斷地學習和實踐才能獲得更好的效果。在和他人交流中，我將始終秉持傾聽、直接明了、尊重和積極反饋的原則，以期實現(xiàn)更好的溝通效果。我希望更多的人能夠重視溝通，不斷學習和提高自己的溝通能力，從而建立更好的人際關(guān)系，促進社會的和諧發(fā)展。
學會溝通心得篇四
在日常生活和工作中，人與人之間難免會遇到各種問題和沖突。然而，這些問題和沖突不可避免地會對人們的情緒和心理健康產(chǎn)生負面影響。因此，學會有效溝通，以化解問題和沖突，成為一項至關(guān)重要的能力。在我個人的經(jīng)歷中，通過與他人進行溝通，我不僅學會了化解問題，還深刻體會到了溝通的力量。
二、問題的根源
當面對問題和沖突時，首先應該明確問題的根源。有時候，問題并非來自他人，而是我們自身的不理解和誤解。一次，我與同事之間出現(xiàn)了工作上的矛盾，導致了相互間的不信任和對立。在解決這個問題之前，我主動與同事溝通，并傾聽他的意見。通過這次溝通，我意識到問題是由于我過于敏感和缺乏信任感所導致的。通過與同事的溝通，我解除了誤會，緩解了緊張局面，從而使我們的工作關(guān)系得到了改善。
三、傾聽和尊重
在溝通過程中，傾聽和尊重是至關(guān)重要的。通過傾聽別人的意見和想法，我們可以更好地理解對方，并找到解決問題的方法。我曾經(jīng)參與了一個團隊項目，由于成員之間的意見不合，團隊氛圍變得緊張。為了解決這個問題，我們召開了一次團隊會議，每個人都有機會發(fā)表自己的意見和想法。在這次會議中，我深刻體會到，傾聽和尊重是有效溝通的關(guān)鍵。通過傾聽和尊重他人的觀點，我們找到了一個解決問題的共同方案，并最終成功完成了團隊項目。
四、表達和解決
在溝通過程中，能夠清晰地表達自己的想法和需求，是解決問題的重要一環(huán)。有時候，問題的關(guān)鍵在于我們沒有有效地表達自己的觀點，導致問題無法得到解決。一次，在家庭中，我和父母就一個家庭事務產(chǎn)生了分歧。在之前的溝通中，我并未表達清楚自己的想法和需求，進而導致了問題的出現(xiàn)。然而，通過改變自己的溝通方式，我把我的想法和需求清晰地表達給了父母，他們也能更好地理解我的觀點。最終，我們找到了一個妥協(xié)的方案，解決了這個問題。
五、心理準備和積極態(tài)度
在溝通過程中，心理準備和積極態(tài)度同樣重要。有時候，我們以為問題可能會引發(fā)沖突和對立，從而造成溝通的困難。然而，當我們保持積極的態(tài)度和心理準備時，我們會發(fā)現(xiàn)很多問題并沒有我們想象的那么嚴重。一次，我與一位朋友因誤會而發(fā)生爭執(zhí)。當時，我迅速調(diào)整了自己的心態(tài)，并試圖與朋友溝通，以解開這個問題。在溝通過程中，我不僅表達了自己的想法，也傾聽了朋友的意見。最終，我們解決了誤會，維持了友誼，并從中得到了寶貴的經(jīng)驗。
綜上所述，學會溝通化解問題是人們在日常生活和工作中必備的能力。通過明確問題的根源，傾聽和尊重他人，清晰地表達自己的情感和需求，保持心理準備和積極態(tài)度，我們可以有效地化解問題，并改善人際關(guān)系。通過實踐和體驗，我深切認識到了溝通的重要性以及溝通的力量。希望通過此文，可以提醒和鼓勵更多的人學會溝通，化解問題，共創(chuàng)和諧社會。
學會溝通心得篇五
人際溝通是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢杀苊獾囊徊糠?。無論是在家庭中、學校里，還是在工作環(huán)境中，與他人進行良好的溝通是取得成功、和諧相處的關(guān)鍵。但是，人際溝通并非易事。在我與他人進行交流的過程中，我逐漸體會到了一些心得和體會。
第一段：充分傾聽是良好溝通的基礎
在與他人交流時，我逐漸意識到，充分傾聽是良好溝通的基礎。以前我總是急于表達自己的觀點或回答別人的問題，而忽略了對他人言辭背后的意圖或情感的理解。然而，隨著時間的推移，我明白到只有真正傾聽別人的聲音，理解他們的需要和愿望，才能建立起信任和共鳴。因此，我開始注重傾聽他人，并盡量避免打斷或干擾他們的發(fā)言。這樣的改變不僅使我與他人的關(guān)系更加和諧，也使我更加能夠抓住對方的關(guān)注點，從而更好地表達自己的想法。
第二段：語言的表達要清晰明了
在與他人溝通時，清晰明了的語言表達是至關(guān)重要的。以前，我常常使用模糊或含糊不清的措辭，導致對方難以理解我的意思。在一次溝通中，我的同事對我的建議提出了異議，他說他不太明白我的觀點。我反思后發(fā)現(xiàn)，是我表達不夠清晰，導致對方無法理解我的意圖。于是，我開始注意用簡潔明了的語言表達自己的觀點，并在必要時使用例子或圖表來解釋。這一改變使得我與他人的交流更加高效和準確。
第三段：尊重和體諒是有效溝通的關(guān)鍵
尊重和體諒是取得有效溝通的關(guān)鍵。以前我常常忽視他人的需求，只關(guān)注自己的利益。在一次與家人的爭吵中，我意識到自己的錯誤。我沒有尊重他們的觀點，也沒有體諒他們的情感。于是，我開始努力尊重他人的意見，尤其是當我與他人存在分歧時。我試圖換位思考，從對方的角度出發(fā)，理解他們的立場，并給予他們應有的尊重。這種改變使得我的爭吵減少了，與家人的關(guān)系也更加和睦。
第四段：情緒管理是成功溝通的前提
情緒管理是成功溝通的前提。在與他人溝通時，我以前常常被情緒所左右，很難保持冷靜和理智。一次與同事之間的沖突讓我認識到了情緒管理的重要性。我發(fā)現(xiàn)，只有在情緒穩(wěn)定的情況下，我們才能有效地與他人交流。因此，我開始學習控制自己的情緒，采用冷靜和理性的態(tài)度面對問題。這樣，我與他人的爭執(zhí)和沖突減少了，取得了更好的溝通效果。
第五段：積極反饋是良好溝通的推動力
積極反饋是良好溝通的推動力。以前我很少給予他人真誠的贊美和鼓勵，忽視了他人積極行為的意義。在一次與朋友的聚會中，我注意到朋友們通過贊美和鼓勵來增強友誼和凝聚力。于是，我開始學著給予他人積極反饋，鼓勵他們的進步，表達我對他們的欣賞。這樣的改變不僅增強了我的力量，也增強了與他人之間的友誼和合作精神。
總結(jié)：通過與他人的交流，我學到了很多關(guān)于人際溝通的心得和體會。充分傾聽、明確的言語表達、尊重和體諒、情緒管理以及積極反饋是良好溝通的關(guān)鍵要素。通過不斷的實踐和反思，我相信我能更加有效地與他人進行溝通，取得更好的人際關(guān)系和工作效果。
學會溝通心得篇六
第一段：引入人際溝通的重要性（200字）
人際溝通是日常生活中必不可少的一部分。無論是在工作還是在生活中，我們都需要與人進行交流和溝通。然而，有效的人際溝通并不易于實現(xiàn)。在我個人的經(jīng)歷中，我意識到學會人際溝通對于建立良好的人際關(guān)系和取得成功至關(guān)重要。
第二段：積極傾聽是促進有效溝通的關(guān)鍵（200字）
盡管我們都渴望被理解和傾聽，但我們必須先學會如何傾聽他人。積極傾聽是一種給予對方關(guān)注和尊重的方式。它沒有打斷對方說話，而是專注地聆聽。當我們積極傾聽時，我們能夠更好地理解他人的觀點和感受，使對話更加順暢。通過傾聽，我們還能積累更多的信息和知識，從而更好地應對各種場合。
第三段：善于表達和控制情緒有助于溝通的成功（200字）
表達自己的觀點和情感是有效溝通的另一個重要方面。善于表達能夠讓他人更清楚地理解我們的意圖和需要。同時，我們也應該意識到控制情緒是成功溝通的關(guān)鍵。過于激動或沖動的情緒可能導致我們言辭沖突，甚至傷害他人。因此，學會控制情緒，并以冷靜的態(tài)度處理問題是非常重要的。
第四段：尊重和包容是建立良好人際關(guān)系的基礎（200字）
尊重和包容是成功人際溝通的核心。我們要尊重他人的觀點和立場，即使他們與我們的觀點不一致。尊重是一種彼此認可的表現(xiàn)，能夠增加溝通的親和力和開放性。對于不同的觀點和背景，我們應該保持寬容和接納，以促進有效的溝通和建立良好的人際關(guān)系。
第五段：總結(jié)并提出學習人際溝通的重要性（200字）
總而言之，學會人際溝通是實現(xiàn)個人成功和幸福的關(guān)鍵。通過積極傾聽、善于表達和控制情緒、尊重和包容他人，我們能夠建立起良好的人際關(guān)系，互相理解和支持。在現(xiàn)代社會中，人際關(guān)系的質(zhì)量決定了我們的社交圈和機會。因此，我們有必要不斷提升自己的人際溝通能力，并學會如何與他人有效地交流和互動。只有這樣，我們才能更好地實現(xiàn)自己的目標和追求幸福的生活。
學會溝通心得篇七
第一段：介紹學會有效溝通的重要性（200字）
在現(xiàn)代社會中，有效溝通已經(jīng)成為一項非常重要的技能。無論是在工作還是生活中，我們都需要與他人進行交流與溝通。然而，實際上，在溝通的過程中往往會出現(xiàn)各種各樣的問題，例如誤解、信息不對稱等等，這給溝通帶來了很大的障礙。因此，學會有效溝通對于我們的個人發(fā)展和團隊合作來說至關(guān)重要。我曾參加過一次學會有效溝通的培訓課程，以下是我一些心得體會。
第二段：培訓中學到的溝通技巧（200字）
在培訓中，我學到了許多有關(guān)有效溝通的技巧。首先，培訓著重強調(diào)傾聽的重要性。在溝通中，傾聽并不僅僅是靜靜地聽別人說話，而是要真正理解并回應其所表達的意思。通過專注傾聽，我能夠更好地理解對方的需求和想法，從而能夠更準確地回應他們。此外，培訓還介紹了非語言溝通的重要性，例如姿勢、眼神等。這些非語言元素在溝通中發(fā)揮著重要的作用，我們需要注意并學會利用它們來增強溝通效果。
第三段：實踐中的挑戰(zhàn)與應對方法（200字）
在培訓后的實踐中，我發(fā)現(xiàn)有效溝通并不總是容易的。當我嘗試運用新學到的技巧時，我常常會遇到一些挑戰(zhàn)。例如，有時我很難保持專注傾聽，因為我的思緒會飄忽不定。為了克服這個問題，我開始使用一些專注和冥想的技巧，例如深呼吸和關(guān)注五官感受。另外，有時候我的非語言溝通并不夠清晰，給人留下了誤解的印象。為了改善這個問題，我開始注重自己的姿勢和眼神表達，并經(jīng)常練習面對鏡子的溝通練習。
第四段：有效溝通帶來的好處（200字）
通過學會有效溝通，我發(fā)現(xiàn)我能夠更好地與他人建立關(guān)系。當我傾聽并理解他人的需求時，我發(fā)現(xiàn)與他們之間的交流更加流暢和舒適。此外，我也發(fā)現(xiàn)自己更能表達自己的想法和情感，因為我學會了如何使用恰當?shù)脑~匯和語氣來傳達我的意思。在工作中，我發(fā)現(xiàn)與同事的合作更加高效，因為我們能夠更容易地理解和協(xié)調(diào)彼此的工作。總而言之，通過有效溝通，我們能夠為個人和團隊帶來更多的成功和快樂。
第五段：總結(jié)有效溝通的培訓體會（200字）
通過參加學會有效溝通的培訓，我深刻認識到了溝通的重要性，并學到了許多實用的溝通技巧。雖然實踐中會遇到一些挑戰(zhàn)，但通過不斷練習和反思，我相信我能提高自己的溝通能力。通過有效溝通，我能夠與人更好地交流和理解，并更好地表達自己。有效溝通不僅對個人成長至關(guān)重要，對于工作和生活中的各種關(guān)系也起到了至關(guān)重要的作用。因此，我會將學到的知識和技巧應用到實際中，并繼續(xù)努力成為一名優(yōu)秀的溝通者。
學會溝通心得篇八
溝通
心得體會
所謂溝通技巧，是指管理者具有收集和發(fā)送信息的能力，能通過書寫、口頭與肢體語言的媒介，有效與明確地向他人表達自己的想法、感受與態(tài)度，亦能較快、正確地解讀他人的信息，從而了解他人的想法、感受與態(tài)度。溝通技能涉及許多方面，如簡化運用語言、積極傾聽、重視反饋、控制情緒等等。雖然擁有溝通技能并不意味著成為一個有效的管理者，但缺乏溝通技能又會使管理者遇到許多麻煩和障礙。
學習了一學期的溝通技巧，我掌握了與同事、上司、下屬、客戶等不同角色進行溝通的技巧。就拿與同事相處來說：與同事溝通尊重是前提，其次要有協(xié)作意識、善用微笑和幽默、與同事分享快樂、主動讓利、聰明應對異議和分歧，融洽相處、虛心向老同事學習等。
其實，在日常生活中，我并不是一個特別注重溝通的人。尤其現(xiàn)在離開家來到這個剛剛熟悉的城市以后，身邊都是剛剛認識的朋友，彼此不了解也就無法順利溝通。那些離我遠去的朋友也漸漸因不聯(lián)系、不溝通而變得生疏。但自從學了溝通技巧這門課后，我變了，變得會主動去溝通了。對身邊的同學，我會主動和她們聊天;遠方的朋友，我會偶爾打一通電話告訴她們我的近況并詢問她們是否安好;對家人，我會每周六晚上打電話回去報平安。漸漸地，曾經(jīng)陌生的宿友變得親密了，要好的朋友更加要好了，親愛的家人也更加安心了。正是溝通改變了這一切，讓我的生活變得這么美好。
我們的生活根本離不開溝通，無論是與同學、老師相處還是與朋友、家人相處，溝通都充當著那個至關(guān)重要的紐帶，但不明白這點的我就曾深受其苦。記得剛開學不久，我和一個宿友發(fā)生了一點小矛盾，事情是這樣的：那天我本來心情就不好，外面還下著雨更為我的心情蒙上了一層紗，不巧宿友讓我?guī)退龓?，而且一帶就是三本。我剛聽到時愣了一下，接著很冷地來了句：隨便。不說還好，一說宿友生氣了。正因為這樣，我們僵持了好幾天，那幾天都互不理睬。后來我就有的沒的跟她搭話，終于皇天不負有心人，我們又重修舊好了。一句無心的話，一個沖動的詞，不要低估它的分量，一不小心它足以摧毀一份來之不易的感情。在這件事上，我們一開始都采取了冷處理的方式。但這種方法只會使情況更糟，不溝通矛盾就永遠無法解開，我們或許也就會那樣形同陌路吧!正因為學習了溝通技巧這門課，使我更加深刻地體會到了溝通的重要性，也掌握了溝通必備的技巧。但是實踐出真知，只有將它運用到實際生活中才能發(fā)揮它應有的作用。
卡耐基說過：一個人的成功，只有 15%歸結(jié)于他的專業(yè)知識，其他更多 85%歸于他的表達思想，領導他人以及喚起他人熱情的能力!伴隨著市場發(fā)展的風起云涌，人際關(guān)系也日益復雜多變，要想自如應對，就必須掌握有效的溝通技巧，為企業(yè)和自身的發(fā)展掃除障礙，為個人發(fā)展創(chuàng)造契機。
溝通是人與人之間信息的傳遞與反饋的過程，從而達到信息的通暢?，F(xiàn)實生活中每個人的表達方式不一樣：有的善談、有的善聽。但是善于交談不一定善于有效溝通，對于個人、組織、企業(yè)來說，評價有效溝通的標準應該取決具體的溝通是否有利于問題的解決;是否對個人的發(fā)展及企業(yè)有貢獻。在這次網(wǎng)院集中學習中，我充分了解到溝通的的重要性。溝通的意義和目的，對于個人和企業(yè)來說，主要是解決所遇到的問題，即通過解決問題來做好企業(yè)和組織中的事情。溝通是有針對性的，在溝通中最重要的是如何進行這個過程，既如何進行有效且高效的溝通。
在現(xiàn)實生活中，我們經(jīng)常遇到的就是我們會覺得和別人無話可說，害怕和別人溝通，尤其是和領導?，F(xiàn)在看來，我覺得可能有這樣的原因：一方面，自己不夠積極主動。當積極主動去做一件事情時，情緒才會被調(diào)動起來，思維也會隨之更加活躍。另一方面，對于溝通的話題自己沒有做好準備。在進行溝通的同時要注重溝通的方法，考慮溝通對象的態(tài)度、知識、社會文化背景，正確使用溝通的藝術(shù)，排除各種障礙。在與別人溝通的時候，應該是多聽少講，至少是先聽后講，要掌握傾聽的技巧，不要隨便打斷對方、集中精神、不要批評、站在對方立場、控制情緒;還需要我們有傾聽的能力，傾聽在前、問題在后，能在對方的講話中捕捉到可供溝通的"信息。
通過這次培訓我學到了寬容，不論是公司同事，還是客戶，一定要寬容的對待，從一而終的保持微笑，給對方良好的溝通環(huán)境。在與上級領導的溝通中，既要懷著感恩的理念，也要有辯證的理論而不是一味盲目的服從。在傾聽同事表達時，也要客觀的發(fā)表意見，不能把自己的主觀意見強加于同事。肢體語言也是溝通的一項表達技巧，我認為主要就要表現(xiàn)出“靜”，這樣對方才會放松心情的和我聊天，從而得到更多信息面對對方，同時要善于贊美、把握時間、用詞。多請教別人的專長，運用相似性原理來鼓勵溝通的對方主動表達，從而獲得更多的反饋信息。
在將近兩個小時的集中學習過程中，老師細致的解說使我受益匪淺。同時也反映了我公司“重視人才、培養(yǎng)人才”的戰(zhàn)略方針。這種形式的培訓對于我們來說是一場及時雨，讓我們學到了很多課本上學不到的知識和技巧，開拓了我們的思維。通過這次精彩的培訓學習，使我明白只有靠自己的聰明與才智、努力與勤奮，才能更好的為我們未來的更好發(fā)展貢獻自己微薄的力量。
【溝通心得體會】
溝通心得體會
職場溝通心得體會
學習溝通心得體會
工作溝通心得體會
非暴力溝通心得體會
學會溝通心得篇九
下面是幾點自己的培訓之后的體會，也算是給自己的目標吧。
第一、行知匯元
行知匯元是大學出去實習培訓的一家軟件培訓機構(gòu)的名稱，對于培訓的內(nèi)容差不多已經(jīng)忘了差不多了，現(xiàn)在能夠記住的也就是這個名字了。名字非常好，行代表行動，知代表知識。知識很重要，但最主要的還是行動起來，只有行動起來，知識才能發(fā)揮它應有的作用。當時看老狐貍精的時候，感覺很新奇，很有道理，覺得收獲很多，不管是和陌生人交際，和領導下屬應該采取什么行為，哪些事能做，哪些事不能做，也能總結(jié)的頭頭是道。直到聽了這次培訓課程，然后回顧這么些年自己的言行舉止，真是一塌糊涂，依然很幼稚，無知，甚至有時候的行為會讓人感覺很憤怒。原來，所謂的溝通技巧，所謂的管理方式和自己并不遙遠，他們影響著我生活的每一分每一秒，講師有幾次說起，他年輕時所做對現(xiàn)在的生活影響很大的行為，比如給領導搬家，比如給領導寫周報等，我也嘗試回想了一下以往的行為，卻越想想怕，點睛的一件沒想到，敗筆到不少…以后一定要謹記，慎言慎行！
第二、別太急于表現(xiàn)自己
第三、不要回避目光接觸
這一條其實是在職2班學號：xxx
“多彩貴州”演講評析
圖文并貌的“多彩貴州”，經(jīng)過同學的精彩演繹，讓我們在短短的幾分鐘內(nèi)感受到了貴州的生態(tài)環(huán)境和文化底蘊，也讓我對貴州產(chǎn)生了濃厚的興趣，這就是“溝通”的魅力。
溝通是人與人之間進行信息交流的必要手段，每一個社會人都離不開溝通?！岸嗖寿F州”通過大量的圖片信息，通過“紅、綠、白、藍、黑”五個顏色詮釋貴州的多彩，給予我們美輪美奐的視覺沖擊，架構(gòu)清晰，同時，它也在內(nèi)容上利用了“舌尖上的貴州”這種近期最為熱門的詞匯，在適當?shù)奈财榻B，吸引著我們的眼球了。介紹者利用通過信息結(jié)構(gòu)激發(fā)受眾的技巧，通過提問式的開場白，開門見山的將信息傳達給我們。此外，我們可以明顯看到介紹者提前做過了自我溝通，貴州是她的家鄉(xiāng)，她對貴州有著深厚的情感，這樣才更能做到“要說服他人，首先說服自己”，她首先從內(nèi)心認同家鄉(xiāng)貴州的多姿多彩。
溝通不僅要講究技巧，還是一種態(tài)度。溝通雙方的態(tài)度是會影響溝通的效果，在溝通中，我們要尊重與你溝通的對方，同事也要學會去適應對方，了解對方在想什么。介紹者正抓住了像我這樣未去過貴州人的心理，使用恰當?shù)臏贤ü?jié)奏，考慮傾聽者的觀點和立場，注重每個細節(jié)，比如開場的互動、簡明扼要的.幻燈片制作、放慢演示的速度、手勢強調(diào)重點、眼神的交流等，實現(xiàn)了有效的溝通。所以，在與別人的溝通中，要有一個好的態(tài)度，或許在溝通中“態(tài)度決定一切”并不合適，但是，擁有一個正確的態(tài)度可以事半功倍。
在溝通這個過程中，我們只要認真考慮溝通的七個要素，就更可能成功，它們是發(fā)起者、聽眾、目標、背景、消息、媒體和反饋?！岸嗖寿F州”的發(fā)起者是一名同學，聽眾是課堂上的其他同學，目標是讓同學們在短時間內(nèi)認識貴州，并喜歡上它，背景是mba的專業(yè)課程，消息是ppt上的內(nèi)容和樸實的語言，媒體是ppt與語言介紹，反饋是互動方式以及同學們的反應。應用這七個要素將確保你確實是在參與溝通過程，也更可能會成功。
當然，本次介紹也有些遺憾的地方。比如，貴州有很多少數(shù)民族，少數(shù)民族文化也是一個很好的介紹素材，而介紹者僅從地理風貌和美食文化吸引眼球，缺少人文特色，不夠全面；還有就是豐富的畫面和樸實的語言是溝通的基礎信息來源，如果能配上有貴州特色的音樂，將會更加引人入勝；此外，基于溝通的背景是在mba課程班上，所以應秉承mba的特點，增加交流和互動環(huán)節(jié)，以更好達到溝通的效果。
通過管理溝通課程的學習，我認為要做到以下三點才能與他人實現(xiàn)更好的溝通：其一，培養(yǎng)一個積極主動的溝通意識，這樣才可以加強交流，提高效率；其二，保持一個良好的心態(tài)與別人交流溝通，學習謙和、真誠、委婉、不厭其煩，切忌居高臨下、盛氣凌人、不耐煩；其三，溝通一定要講究技巧，沒有技巧的溝通就像是沒有加潤滑油的機器，很難想象會有多好的結(jié)果，沒有技巧的溝通往往會事與愿違。
地美妙。也正因為有了溝通，語言才顯得那么美麗飛揚，讓溝通走進你我的生活，讓矛盾遠離人間。
?管理溝通》這門課對社會打拼的我來說非常寶貴。在此，感謝樓園老師帶給我們帶來的精彩課程。
學會溝通心得篇十
學習溝通的心得 導讀：我根據(jù)大家的需要整理了一份關(guān)于《學習溝通的心得》的內(nèi)容，具體內(nèi)容：溝通是人與人之間信息的傳遞與反饋的過程，學習溝通具有必要性。以下是由我整理關(guān)于，希望大家喜歡!(一)卡耐基說過：一個人的成功，只有 15%歸結(jié)于他的專業(yè)知識，其他更多...溝通是人與人之間信息的傳遞與反饋的過程，學習溝通具有必要性。以下是由我整理關(guān)于，希望大家喜歡!(一)卡耐基說過：一個人的成功，只有 15%歸結(jié)于他的專業(yè)知識，其他更多85%歸于他的表達思想，領導他人以及喚起他人熱情的能力!伴隨著市場發(fā)展的風起云涌，人際關(guān)系也日益復雜多變，要想自如應對，就必須掌握有效的溝通技巧，為企業(yè)和自身的發(fā)展掃除障礙，為個人發(fā)展創(chuàng)造契機。
溝通是人與人之間信息的傳遞與反饋的過程，從而達到信息的通暢?，F(xiàn)實生活中每個人的表達方式不一樣：有的善談、有的善聽。但是善于交談不一定善于有效溝通，對于個人、組織、企業(yè)來說，評價有效溝通的標準應該取決具體的溝通是否有利于問題的解決;是否對個人的發(fā)展及企業(yè)有貢獻。在這次網(wǎng)院集中學習中，我充分了解到溝通的的重要性。溝通的意義和目的，對于個人和企業(yè)來說，主要是解決所遇到的問題，即通過解決問題來做好企業(yè)和組織中的事情。溝通是有針對性的，在溝通中最重要的是如何進行這個過程，既如何進行有效且高效的溝通。
在現(xiàn)實生活中，我們經(jīng)常遇到的就是我們會覺得和別人無話可說，害怕
和別人溝通，尤其是和領導。現(xiàn)在看來，我覺得可能有這樣的原因：一方面，自己不夠積極主動。當積極主動去做一件事情時，情緒才會被調(diào)動起來，思維也會隨之更加活躍。另一方面，對于溝通的話題自己沒有做好準備。在進行溝通的同時要注重溝通的方法，考慮溝通對象的態(tài)度、知識、社會文化背景，正確使用溝通的藝術(shù)，排除各種障礙。在與別人溝通的時候，應該是多聽少講，至少是先聽后講，要掌握傾聽的技巧，不要隨便打斷對方、集中精神、不要批評、站在對方立場、控制情緒;還需要我們有傾聽的能力，傾聽在前、問題在后，能在對方的講話中捕捉到可供溝通的信息。
通過這次培訓我學到了寬容，不論是公司同事，還是客戶，一定要寬容的對待，從一而終的保持微笑，給對方良好的溝通環(huán)境。在與上級領導的溝通中，既要懷著感恩的理念，也要有辯證的理論而不是一味盲目的服從。在傾聽同事表達時，也要客觀的發(fā)表意見，不能把自己的主觀意見強加于同事。肢體語言也是溝通的一項表達技巧，我認為主要就要表現(xiàn)出"靜"，這樣對方才會放松心情的和我聊天，從而得到更多信息面對對方，同時要善于贊美、把握時間、用詞。多請教別人的專長，運用相似性原理來鼓勵溝通的對方主動表達，從而獲得更多的反饋信息。
微薄的力量。
(二)所謂溝通技巧，是指管理者具有收集和發(fā)送信息的能力，能通過書寫、口頭與肢體語言的媒介，有效與明確地向他人表達自己的想法、感受與態(tài)度，亦能較快、正確地解讀他人的信息，從而了解他人的想法、感受與態(tài)度。
溝通技能涉及許多方面，如簡化運用語言、積極傾聽、重視反饋、控制情緒等等。雖然擁有溝通技能并不意味著成為一個有效的管理者，但缺乏溝通技能又會使管理者遇到許多麻煩和障礙。
學習了一學期的溝通技巧，我掌握了與同事、上司、下屬、客戶等不同角色進行溝通的技巧。就拿與同事相處來說：與同事溝通尊重是前提，其次要有協(xié)作意識、善用微笑和幽默、與同事分享快樂、主動讓利、聰明應對異議和分歧，融洽相處、虛心向老同事學習等。
其實，在日常生活中，我并不是一個特別注重溝通的人。尤其現(xiàn)在離開家來到這個剛剛熟悉的城市以后，身邊都是剛剛認識的朋友，彼此不了解也就無法順利溝通。那些離我遠去的朋友也漸漸因不聯(lián)系、不溝通而變得生疏。但自從學了溝通技巧這門課后，我變了，變得會主動去溝通了。對身邊的同學，我會主動和她們聊天;遠方的朋友，我會偶爾打一通電話告訴她們我的近況并詢問她們是否安好;對家人，我會每周六晚上打電話回去報平安。漸漸地，曾經(jīng)陌生的宿友變得親密了，要好的朋友更加要好了，親愛的家人也更加安心了。正是溝通改變了這一切，讓我的生活變得這么美好。
其苦。記得剛開學不久，我和一個宿友發(fā)生了一點小矛盾，事情是這樣的：那天我本來心情就不好，外面還下著雨更為我的心情蒙上了一層紗，不巧宿友讓我?guī)退龓?，而且一帶就是三本。我剛聽到時愣了一下，接著很冷地來了句：隨便。不說還好，一說宿友生氣了。正因為這樣，我們僵持了好幾天，那幾天都互不理睬。后來我就有的沒的跟她搭話，終于皇天不負有心人，我們又重修舊好了。一句無心的話，一個沖動的詞，不要低估它的分量，一不小心它足以摧毀一份來之不易的感情。在這件事上，我們一開始都采取了冷處理的方式。但這種方法只會使情況更糟，不溝通矛盾就永遠無法解開，我們或許也就會那樣形同陌路吧!正因為學習了溝通技巧這門課，使我更加深刻地體會到了溝通的重要性，也掌握了溝通必備的技巧。但是實踐出真知，只有將它運用到實際生活中才能發(fā)揮它應有的作用。
(三)前幾天有幸能參加部門安排的溝通技巧培訓課程，通過這次的培訓讓我從中領悟到在我們的日常工作中，對上級領導、對同事、對其它部門的工作人員的溝通重要性。它有利于我們建立良好合作的關(guān)系，有利于大家工作的開展。
我們需要在日常的工作善于與別人溝通，注意自己的溝通方式，注意場合和自己的場合，在溝通中決不能喧賓奪主，更不能居高臨下，尤其是在我們面對業(yè)主時，更需要注重語氣及禮儀。業(yè)主至上，更需要尊重，尊重仍是禮儀之本，也是待人接物之道的根基之所在，與業(yè)主建立良好溝通的關(guān)系，有利于我們?nèi)蘸蠊ぷ鞯捻樌瓿伞Ｒ虼宋覀円宰詈玫姆諔B(tài)度服務業(yè)主，讓他們真正的感受到"。" 在這個團隊里，要進行有效的溝通，就必須明確目標。對于團隊領導來說，目標管理是進行有效溝通的一種解決方法，在目標管理中，團隊領導和成員共同討論目標，計劃，存在的問題和解決的方案。由于整個團隊都著眼于共同的目標，有了共同的溝通基礎，彼此就能夠更加了解對方，有時即使上級領導不能接受你的建議，他也能理解其觀點，同時上級對下屬有了進一步的了解，溝通的結(jié)果也自然得以改善。
溝通帶來理解，理解帶來合作。如果不能很好地溝通，就無法理解對方的意圖，而不理解對方的意圖，就不可能進行有效的合作。這對于每一個人來說，都尤為重要。一個溝通良好的企業(yè)可以使所有員工真實地感受到溝通的快樂和績效。加強企業(yè)內(nèi)部的溝通，既可以使管理層工作更加輕松，也可以使普通員工大幅度提高工作績效，同時還可以增強企業(yè)的凝聚力和競爭力。而我們樓宇交收部面對的眾多業(yè)主和各部門，更需要建立良好溝通關(guān)系，這樣才有利于部門同事之間、部門之間互相合作，互相理解，有利于工作的順利開展和完成。
想很好地達到溝通效果，必須掌握好溝通的時間，把握好溝通的火候。
溝通是雙方的事情，如果任何一方積極主動，而另一方消極應對，那么溝通也是不會成功的。試想故事中的墨子和耕柱，他們忽視溝通的雙向性，結(jié)果會怎樣呢?在耕柱主動找墨子溝通的時候，墨子要么推諉很忙沒有時間溝通，要么不積極地配合耕柱的溝通，結(jié)果耕柱就會恨上加恨，雙方不歡而散，甚至最終出走。如果故事中的墨子在耕柱沒有來找自己溝通的情況下，主動與耕柱溝通，然而耕柱卻不積極配合，也不說出自己心中真實的想法，結(jié)果會怎樣呢?雙方并沒有消除誤會，甚至可能使誤會加深，最終分道揚鑣。
所以，加強企業(yè)內(nèi)部的溝通管理，一定不要忽視溝通的三向性。作為管理者，應該要有主動與部屬溝通的胸懷;作為部屬也應該積極與管理者溝通，說出自己心中的想法。作為同事也應該大家相互溝通，相互理解，相互合作。只有大家都真誠地溝通，雙方密切配合，那么我們的企業(yè)才可能發(fā)展得更好更快!溝通是每個人都要面臨的問題，也要被當作每個人都應該學習的課程，應該把提高自己的溝通技能提升到戰(zhàn)略高度——從團隊協(xié)作的角度來對待溝通。唯有如此，才能真正打造一個溝通良好、理解互信、高效運作的團隊。
(四)我代表我們組談一下學習這門課程后的
心得體會
。首先感謝人力資源給予我們這次學習機會。這門課程選得非常好，講溝通講得很透徹。授課老師風趣幽默、妙語連珠、感染力強，并在課程中列舉了大量實例，使課程易于理解，是一門實用性非常強的課程。
通過這門課程的學習，使我們對溝通有了深刻的認識：
首先，認識到溝通的重要性，特別是對工作質(zhì)量的影響。以往認為專業(yè)知識和工作經(jīng)驗對工作質(zhì)量的影響最大，但學習這門課程之后，認識到溝通才是對工作質(zhì)量影響最大的。課程中講到，在所有對工作表現(xiàn)的影響因素當中，溝通占了 75%的比例。
其次，認識到相互信任和良好的人際關(guān)系是有效溝通的前提。要想取得良好的溝通效果，必須先要取得對方的信任，并與對方建立良好的人際關(guān)系。課程中講到，人際關(guān)系不好的話，溝通將變得非常復雜。正確的溝通應該花 40%的時間，用來建立相互之間的信任。
第三，認識到需要針對不同性格的人采取不同的溝通技巧。課程將人的性格分為四類：力量型、和平型、活潑型和完美型，并詳細講解了各種性格的特點和應采取的溝通技巧。
第四，以往認為溝通必須要有很好的口才，要想取得良好的溝通效果必須要會說。但學習這門課程學習以后，認識到溝通是一個說、聽、問等技巧綜合運用的過程，單純的說不一定能夠取得良好的溝通效果。
作為調(diào)配人員，處于供應與需求的中間環(huán)節(jié)，上要與采購溝通，下要與門店溝通，因此溝通工作十分頻繁，而且特別重要。為了取得良好的溝通效果，在以后的工作中我們將努力做到以下幾點：
一是要與門店人員和同事建立良好的人際關(guān)系。因為如果人際關(guān)系好，溝通將變得非常簡單。建立良好人際關(guān)系的方法很多，比如平時多給人以關(guān)懷、對別人的困難盡力相助、多為別人著想等等。
二是要針對不同性格的人采取不同的溝通技巧。首先要了解對方的性
格，然后根據(jù)對方的性格特點，用對方能夠接受的方式去和對方溝通。比如：某個商品貨源緊張，所有門店都不想將該商品調(diào)出，這時就要針對不同性格的人采取不同的溝通方式，說服對方將商品調(diào)出。
三是在溝通過程中要多聽多問。比如在門店調(diào)研時，要多聽門店人員說，并向門店多提問，這樣才能了解門店的真實需求。
總之，通過對這門課程的學習收獲很多，但還需慢慢消化并最終運用于實際工作當中，以提高溝通效率從而提高工作質(zhì)量。
謝謝大家!
學習溝通心得體會
溝通學習心得體會
溝通協(xié)作心得總結(jié)
學習《有效溝通》心得體會
學會溝通心得篇十一
《管理溝通》書中論述了溝通的基本字義和模型，較全面地介紹了有效溝通的基本原理，指出溝通并非易事，沒有一種捷徑能夠使你很快成為一名出色的溝通者，倘若想成為一名成功的溝通者，需要了解溝通的基本原理和方法，更應積極的參與溝通實踐。
首先，1。應該認識到溝通是雙向的，為了使溝通順暢，給予反饋和獲得反饋都是至關(guān)重要的。2。必須明確溝通的目的，你想傳遞什么信息，如何傳遞，同時還應該了解聽眾是誰，他們對你和你的觀點的接受程度如何，會作出何種反應。3。必須清晰地認識到溝通過程中會遭遇各種障礙，從思想上給予重視，并采用積極的方法加以克服，勇予實踐，不斷提升自已的溝通技巧。
有效的溝通不僅能夠促使組織成員就組織愿景達成共識，了解組織成員在物質(zhì)與精神方面的需求，提升組織管理效能與成員工作效率，促使組織成員積極參予管理，而且能激發(fā)全體成員的潛能和團隊精神。同樣，有效的管理溝通能夠鼓勵成員發(fā)現(xiàn)問題，并且主動解決問題，快速實現(xiàn)組織目標，進而促進上級與下屬之間、部門之間、組織內(nèi)確認知，并作出快速反應。
在我們的工作中，生產(chǎn)計劃執(zhí)行車型狀態(tài)配制匹配重中之重，關(guān)于后序成車裝配，必須經(jīng)常將前序車架上線車型狀態(tài)信息傳遞到下工序及下班組和相關(guān)物料工段，目的一點就是要告訴相關(guān)工序和班組物料狀態(tài)配制準備好，在組合時不要出現(xiàn)錯誤，怕影響了生產(chǎn)效率和質(zhì)量，在信息傳遞溝通中，下序聽清楚沒有，問題落實到位沒有，是不是你要溝通的人，達到自已的目的，才能保證我們所做車的質(zhì)量。
我們在工作中都存在交流溝通，要達到一定目的，不可能是一帆風順，只有多鍛煉，多磨煉自已，才能提高自已的溝通能力，做好自已的工作。
學會溝通心得篇十二
通過這次的學習讓我個人感受,溝通是一門很深的學問,有非常多的技巧,不同的溝通技巧可以帶來不一樣結(jié)果.以下是我在學習得到的一些總結(jié).
關(guān)于溝通的認識與思考
管理是溝通,是一種態(tài)度,是一種藝術(shù)也是一種技巧,不是權(quán)術(shù)
溝通管理是通過管行為達到管思想還是能過管思想達到管行為呢?管思想達到管行為是不可行的,每個人都有自己的思想,但管行為不一樣,可以要求人什么事可以做,什么事不可以做,什么事要怎么做,不能怎么做,就像大人教小孩一樣來要求下屬,達到我們想要的結(jié)果. 學習中,老師有提到團隊合作溝通問題,作為管理人員很重要的一點,仔細聆聽你團隊中每一個人的聲音,不管他們的想法和意見是對還是錯,都應當給每一個人表揚和肯定.怎么去肯定他們的想法和意見呢?對的,我們?nèi)ケ頁P他們,在以后的工作中他們會提出更多的想法和意見,會更加積極參與工作.錯的,我們?nèi)タ隙ㄋ姆e極參與.對他們正確的行為進行肯定.就像我做的不夠的,我們部門小舒找到了更便宜的數(shù)碼打樣的工廠,只做了口頭上的表揚,沒有進一步肯定他的成績.而使他覺得自己工作沒有起得成績.
溝通時聆聽他人意見有幾點我做的不夠的,有時不夠耐心和認真,常覺得這個事情不是很重要而不耐心和認真聽完整件事就發(fā)表自己的意見,而造成溝通之間不必要的誤區(qū).
溝通還得看關(guān)系,不同的關(guān)系伴演著不同的角色,所以在這里溝通的時候內(nèi)容是不一樣的.同樣的事與不同的人,溝通時所表達的方式是不一樣的.這也就是工作中的關(guān)系處理的溝通.兩個人關(guān)系好的,可能什么話都能說,但對另一個關(guān)系不一樣的人,有些話是不一定能說的.
溝通就是日常交流行為,只是我們有沒有更細心去不斷思考這種行為的完美.所以,在往后的工作中,要不斷要求自己去提升溝通時的不足之處.來提高自己的溝通能力.
學會溝通心得篇十三
最近準備換一份新工作，然后在面試過程中被業(yè)務面試官問到最多的一個問題就是：“你認為你負責的erp系統(tǒng)為客戶提供了什么價值？”
本人做產(chǎn)品經(jīng)理已有5年左右，參與和負責過的erp產(chǎn)品也有多個，對于這個問題的答案腦海中似乎有很多個回答，但卻從未認真地總結(jié)過這個問題的答案。因此特編輯此文，整理和總結(jié)一下我對erp的見解。
首先，我想談一下我對erp的定義，erp的中文全稱是企業(yè)資源計劃（enterprise resource planning），通俗一點講就是一套企業(yè)內(nèi)部管理的解決方案，其包含了企業(yè)內(nèi)部所有的業(yè)務、財務、行政等部門的日常辦公功能，使企業(yè)跨部門/跨地區(qū)協(xié)作更有效率。
erp能做什么，也就是erp能為客戶提供什么價值這個問題的答案。
首先第一點，我認為是規(guī)范企業(yè)流程，控制企業(yè)風險。
在一家企業(yè)中，一個員工的權(quán)限有多大？什么業(yè)務節(jié)點該由誰來處理？這些流程制定很容易，但在日常工作中卻難以監(jiān)督，而在erp系統(tǒng)中會預設好企業(yè)內(nèi)部的流程，且所有流程均由系統(tǒng)控制，這樣就大大地減少了人為可操作的范圍，從而規(guī)范了企業(yè)的流程，也就降低了企業(yè)的風險。
其次是降低企業(yè)成本；降低企業(yè)成本可以從多個維度來看，如：無紙化辦公、用人成本、管理成本、溝通成本、效率成本等。
這里簡單舉兩個例子，將線下流程遷移到線上后，可以解決大部分的線下文件簽字蓋章，從而節(jié)約了a4紙的打印；再比如用人成本，當企業(yè)產(chǎn)品過多時，可能需要多名員工才能管理，但是有了系統(tǒng)的輔助后，那其實一人也可以負責多個產(chǎn)品的管理。
其三是協(xié)助企業(yè)決策；當老板要做一些企業(yè)內(nèi)部的資源調(diào)整或戰(zhàn)略方向調(diào)整時，往往是需要大量數(shù)據(jù)做支撐的，在erp系統(tǒng)中，老板可以實時查看企業(yè)所有的經(jīng)營狀況，通過系統(tǒng)上的數(shù)據(jù)來分析問題，一切用數(shù)據(jù)說話，從而幫助老板快速精確地做出決策。
其四是幫助企業(yè)賺錢；幫助企業(yè)賺錢也可以分為多個維度來看，主要是可以分為三種，一種是拓展企業(yè)銷售渠道，如對接第三方平臺銷售；第二種是自建分銷平臺，如搭建一個企業(yè)自己的商城小程序；還有一種是搭建企業(yè)品牌平臺，吸引同行加盟，從而幫助企業(yè)賺取加盟管理費。
其五是縮短人才培養(yǎng)周期；當公司來了新人之后，往往需要老帶新，在這個過程中不僅新人學習緩慢而且還會降低老手的做事效率，如果公司的業(yè)務再復雜一些，那么新人的上手難度可想而知。在erp系統(tǒng)之中，新人只需要將系統(tǒng)業(yè)務流程熟悉一下，并模擬操作幾次，則可以很快上手了。
所以綜合來看，erp能為客戶帶來價值的有：規(guī)范企業(yè)流程、控制企業(yè)風險、提高企業(yè)效率、降低企業(yè)成本、協(xié)助企業(yè)決策、幫助企業(yè)賺錢、縮短人才培養(yǎng)周期等。
當然，一款好的erp能給客戶帶來的價值肯定遠不止我上面提到的這些內(nèi)容，比如還可以提高企業(yè)員工的工作幸福度等。
總之，一款好的erp產(chǎn)品只有真正愿意付費使用它的人才知道它的價值。
了解了erp能做什么后，那么接下來就是erp要怎么做？本次只談及erp的設計思路，不包含具體的功能流程設計。
根據(jù)erp的定義，知道erp是能讓企業(yè)各部門都可以在系統(tǒng)上工作的，所以產(chǎn)品經(jīng)理首先需要對客戶公司的業(yè)務財務等企業(yè)內(nèi)部的所有流程進行調(diào)研和梳理，這一點尤為重要，如果連企業(yè)基本流程都跑不通的話，那就太扯了。
然后根據(jù)erp能為企業(yè)帶來哪些價值，再設計具體的功能，如無紙化辦公，那就是把客戶日常辦公中需要打印資料的地方盡量都做到線上，具體如一些申請單據(jù)，則可以讓客戶領導在線上簽字，并能存檔查閱。
再如：協(xié)助企業(yè)決策，那這個其實對產(chǎn)品經(jīng)理的行業(yè)知識要求較高，需要深度了解客戶行業(yè)，這樣才能利用系統(tǒng)中產(chǎn)生的數(shù)據(jù)設計出有意義的報表/圖表給客戶老板查看。
當然也有偷懶的方法，那就是把系統(tǒng)中的業(yè)務基礎數(shù)據(jù)全部提供出來，然后再提供一個數(shù)據(jù)透視的功能，就像excel，讓客戶老板自己去組合數(shù)據(jù)，自定義設置數(shù)據(jù)分組和統(tǒng)計條件等，想查看什么維度，就查看什么維度。
這里推薦一個產(chǎn)品設計理念，那就是“極簡操作”。一套完整的erp系統(tǒng)基本上是包含了一個企業(yè)內(nèi)部的全部流程，所以erp系統(tǒng)本身會比較復雜，再加上我們產(chǎn)品經(jīng)理天生的“創(chuàng)造精神”，勢必會讓erp更加復雜化。
所以產(chǎn)品經(jīng)理在新增功能時，務必要保持克制和冷靜。在對待客戶反饋需求時，盡量要刨根問底地了解清楚需求反饋人為什么要加這個功能，往往客戶反饋的只是表面功能操作，產(chǎn)品經(jīng)理需要思考表面功能下的流程邏輯，要做到知其然并知其所以然。尤其是做saas版的erp，對產(chǎn)品經(jīng)理把控需求的能力要求會更高一些。
erp通用模型是本人參與和負責多個產(chǎn)品后總結(jié)出的一個模型，下面我們通過講一個故事來驗證我們的通用模型。
假如我們要創(chuàng)建一家公司開門做生意，那首先得需要有商品吧，所以就需要一個商品管理模塊；有了商品之后，我們就可以對外進行售賣了，所以就需要一個銷售模塊來管理訂單；銷售時，買商品的對象就是我們的客戶，為了能更好地服務客戶，所以也需要對客戶進行分類管理；客戶收到商品后就會給我們打款，所以就需要對客戶收款進行管理。
再回到我們上面的商品，這個商品可能是外采商品，所以就需要一個采購模塊來管理采購相關(guān)的訂單，當然商品也可能是自研產(chǎn)品，但自研產(chǎn)品基本上也會對外采購原材料。
在采購時我們需要選擇向哪個供應商采購，所以我們也需要對供應商進行分類管理；采購完后供應商會找我們收款，在給供應商付款前我們需要先和供應商核對成本賬單，所以也需要一個對賬模塊來核對賬單。
核對完賬單沒有問題后，我們就可以讓財務去付款了，財務在付款時則需要選擇從對公賬戶還是對私賬戶付款，所以就需要一個賬戶管理模塊。
然后，我們作為老板，需要了解公司每個月的經(jīng)營狀況，所以就需要查看企業(yè)的業(yè)務和財務報表/圖表。
最后，我們還要管理我們的員工，所以也需要組織架構(gòu)管理和角色權(quán)限設置；當有員工誤操作了訂單時，我們就需要追溯是哪位小可愛做錯的，所以就需要查看系統(tǒng)日志。
所以，通過上面我們創(chuàng)業(yè)的故事就能充分驗證我們的通用模型是成立的（因為沒有行業(yè)限制），如果還不夠充分說明的話，大家可以隨意從市場上找任意一款erp系統(tǒng)，應該都能提取出這幾個核心模塊。
判斷一款erp的成功與否主要可以看兩點，一點是看市場占有率+客戶付費率（大企業(yè)內(nèi)部自研erp除外）。
這里借用德云社郭老師的一句話來說就是：我這個erp這么好那么好非常好，但一說要付費，人都不見了，甚至免費都沒人用，這玩意兒就是詐騙。
第二點是看客戶口碑；分享一個本人之前負責過的saas版erp的真實客戶口碑，一個境外的客戶，在試用完我們的產(chǎn)品后直接在客戶群里說“太棒了，這個產(chǎn)品太棒了，這就是我一直想要的”，而且不止一次提到，不知道的還以為這個客戶是個托呢，然后直接為他的集團購買了3套系統(tǒng)，并且后期在當?shù)赜滞扑]了幾個同行購買我們的產(chǎn)品。
本人之前參與和負責過多個自研的saas版erp，也嘗試過許多零代碼平臺自己動手搭建erp項目，雖然多家零代碼平臺均不能完美搭建出我想要的效果，但我預測未來零代碼搭建erp系統(tǒng)將會是主流。
因為零代碼搭建沒有行業(yè)限制、沒有技術(shù)限制，任何行業(yè)的任何人不需要懂技術(shù)，只需要懂業(yè)務即可像搭積木一樣搭建一套erp系統(tǒng)，關(guān)鍵是還很靈活。
雖然目前國內(nèi)的零代碼廠商們還有很長的路要走，但我認為零代碼搭建勢必會成為主流。
學會溝通心得篇十四
人在職場，能力和努力固然最重要的，但如果不懂得說話，就會多走許多彎路，想混出頭也很難!以下分享在職場，你必須掌握的8個厚黑說話技巧!否則，再努力也難混出頭!
在舞臺，沒有聲音，再好的戲也很難出得來。職場也是人生中的一個大舞臺，在這個舞臺上，你不能只具備表演的天賦，還需要唱、念、做、打樣樣精通，尤其是要敢于發(fā)出自己的聲音。當然，發(fā)聲有時的確可能會給自己帶來一些小麻煩，但是更多的時候，如果失去了聲音，選擇作沉默的羔羊，或是無原則地迎合別人，那肯定是很難混出頭的。
在職場，有些老好人，對別人的任何要求或命令都采取無條件同意，馴服的態(tài)度已形成一條鐵律，他們不愿讓別人失望，害怕因此激起請求者的惱怒和怨恨;他們希望自己做到“百依百順”、“有求必應”，從而來塑造和維護自己的老好人的形象;他們覺得說“不”是一種無禮和否定，如果想與人和平相處，“不”字就不能出口。長期如此，他們不僅一直不說“不”，就算想說時，也不知怎樣去說。相反，在職場，真正的厚黑高手，一定是敢于且善于拒絕的，絕不會當老好人。
在同事中，不是不能發(fā)展交情，但一定要慎重，尤其是在閑聊之時，更要控制住自己的嘴巴，不該說的千萬別說。因為你難保同事不會再將你的話傳給另一個同事。記住，說話不慎很可能影響你在公司的處境，這是必須掌握的厚黑說話技巧。
在職場，受到不公平的待遇后，許多人不夠厚黑，就立刻表現(xiàn)出不滿、憤怒的情緒，甚至會暴跳如雷，大罵一通，而這些行為，只是簡單發(fā)泄了一下自己激動的情緒，于解決問題毫無益處，反而白白耗費了力氣，還可能會引來別人的誤會，讓自己受到更深的傷害。有些事情，必須要做或者已經(jīng)做了，你就不要再抱怨了，這不僅于事無補，相反還可能失去應得利益。
在與同事和上司的交往中，適當?shù)刭澝缹Ψ?，總是能夠?chuàng)造出一種熱情友好、積極肯定的交往氣氛，讓雙方能夠良好的溝通，搞好關(guān)系。贊美是最有效的厚黑說話及技巧，要想獲得同事尤其是上司的喜歡，那就多去贊美吧!
處理職場的人際關(guān)系，切記有些話能說，有些話絕不能說，如果口不擇言，把握不好分寸，那就很可能傷害他人，或者為他人所惡。比如批評同事，盡管你心里明白自己毫無惡意，但因為沒考慮到場合，使被批評同事下不了臺，面子上過不去，一時難以接受，同事的自尊心被傷害，很可能會對你記恨在心。
在職場，不管是與同事的交往，還是與上司相處，希望得到對方的肯定這并沒什么錯，但是如果為了這個而胡亂吹牛，那就是大錯特錯了，不但得不到同事和上司的認同與喜歡，相反會讓他以為你只是會說不會做的浮夸之徒。
忠言不一定逆耳，在職場，一個真正會說話、敢說話的厚黑高手，不會只顧自己的利益而拒絕向上司說忠言，但他們會講究一定的方式和策略，讓忠言變得不那么逆耳。
學會溝通心得篇十五
溝通是人與人之間為了設定的目標，用語言和肢體語言把信息和情感在個人或群體間傳遞，并達成共識的過程。每一個社會人都離不開溝通。如果你是一名銷售人員，需要推銷產(chǎn)品，就要與客戶進行有效的溝通;如果你是一名管理者，為了更好的做好上傳下達，也需要進行良好的溝通;如果你是一名部門職員，良好的溝通就是做好工作的重要前提。
溝通是雙向的，發(fā)送者要明確表達，接收者應積極聆聽，而在這個過程中，接收者對不理解的問題還要進行及時的反饋。在明確表達的過程中有三個要素：描述性語言，條理清晰，運用肢體語言和視覺輔助工具。接收者在積極聆聽時也要服從三原則：心里參與，身體參與，語言參與。溝通不是一種簡單的技巧，在反饋的過程中，應更多關(guān)注改善未來績效、促進共識等具體的事宜。
溝通類型分為語言溝通與非語言溝通。語言溝通又分為口頭溝通和書面溝通?？陬^溝通便于接收者的理解和問題的及時反饋，但容易造成暫時性的遺忘，書面溝通則相反。非語言溝通又分為距離方向、肢體語言、語氣語調(diào)溝通。距離的遠近與方向也可以感受到彼此間的親密程度：2.4米以上的一般為陌生人，1.2-0.9米之間的一般為商務關(guān)系，0.9米以內(nèi)的一般為朋友親人關(guān)系。在交流時要注意小動作不要太多，表情端莊，動作得體大方，運用積極的肢體語言，積極做一個開朗、活潑、平易近人的公開區(qū)大的人。
管理離不開溝通，溝通隱含在管理的各個職能中，并貫穿于管理的整個過程中。無論是計劃、組織、協(xié)調(diào)，還是領導、控制、決策，都與溝通密切相關(guān)。所謂管理溝通，是指為了實現(xiàn)組織目標，管理者把信息、觀念或想法傳遞給其讓他人的過程。企管部門在企業(yè)運作過程中起到連接各部門的重要作用。作為企管員工，我們必須提高溝通的有效性，處理好上下級、評級之間的關(guān)系，化解不同的見解與意見，建立共識。
如何提高溝通的有效性，我有以下見解。
(一)培養(yǎng)積極主動的溝通意識和良好的心態(tài)。溝通要謙和、真誠、委婉。溝通其實是一種聯(lián)絡感情的重要手段，通過有效的溝通能增進雙方的信任感和親和力，對團隊凝聚力的提升也有很大的促進作用。另外，溝通還是一種相互學習的有效手段，通過溝通了解彼此的理念、思路、方法等，能夠彌補個人的認識誤區(qū)和知識盲點。
(二)建立良好信任。信任是有效溝通的基礎，如何建立信任呢?善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的共同特點，樂于在困難的情況下給予別人幫助，實事求是，努力學習，關(guān)心他人，愿意合作并保持言行一致，心胸寬廣，能在別人出錯時適時提醒。能做好這些，與他人建立良好信任關(guān)系，溝通起來也就容易了。
(三)溝通要講究技巧。關(guān)于溝通技巧，我有以下心得：
1)具有自信的態(tài)度，遇事不斤斤計較。
人與人之間由于認識水平不同，有時造成誤解經(jīng)常會產(chǎn)生矛盾，如果我們能有較大的度量，以祥和的態(tài)度去對待別人，這樣就會贏得時間，矛盾得到緩解。斤斤計較，最終傷害了感情，也影響了人際間的交往。
2)體諒他人的行為。
所謂體諒是指設身處地為別人著想，并且體會對方的感受與需要。在管理工作過程中，當我們想對他人表示體諒與關(guān)心，惟有我們自己設身處地為對方著想。由于我們的了解與尊重，對方也相對體諒你的立場與好意，因而做出積極而合適的回應。
3)有效地直接告訴對方。
在雙方交流的過程中，盡量使用描述性語言(用語言描述你看到的和你想到的具體行為)，把事情量化，而不是用過多的形容性語言，譬如說“快一點”、“要認真負責”、“要努力工作”等等。這樣也有利于他人理解。
4)善用詢問與傾聽。
適時詢問與傾聽，可以了解彼此的需求、愿望、意見與感受。傾聽別人講話時不要走神，看著對方以示尊重。一位優(yōu)秀的溝通好手，絕對善于詢問以及積極傾聽他人的意見與感受。
(四)溝通一定要先解決自己心情再進行溝通。試想如果一個人帶著很強的情緒去進行溝通其結(jié)果會是怎樣?答案是不言而喻的。所以，在有矛盾沖突的情況下，一定要先安撫溝通對象的情緒，只有在心平氣和的狀態(tài)下溝通才會有效果。
總之，善于溝通是每名員工必須具備的素質(zhì)，良好的溝通有利于協(xié)調(diào)人際關(guān)系，增強企業(yè)團隊的凝聚力。而企業(yè)的發(fā)展與壯大，需要每一位員工與管理者去共同制造，因此凡事要進行積極的有效溝通，完善自我，奉獻組織，做一個懂溝通、會溝通、溝通好的人。
學會溝通心得篇十六
又是一個美好的春天，古人常說“一年之計在于春”，在二零一九的初春季，集團公司及時組織召開了集團直屬部門、子分公司及集團公司直屬項目的中高層領導干部“項目管理經(jīng)驗交流會”和“領導藝術(shù)與管理溝通”的培訓，通過此次學習交流讓我影響深刻的是北京大學總裁班客座教授王劍俠老師所講授的關(guān)于批評的藝術(shù)，課上王老師通過案例、視屏、情景模擬教學的方式給我們生動的展示了一個員工在犯錯時接受批評教育的生動畫面，總的來說批評教育要把握好七個原則：一是迅速、面對面、私下進行；二是就所犯錯誤的事實達成一致；三是詢問和傾聽；四是對事不對人；五是說明某項工作的重要性；六是就補救措施達成一致；七是以褒獎的語調(diào)結(jié)束批評。但在批評時具體采用何種手段何種方式還要分場合、分人、分時間，不同的方式方法會起到的不同結(jié)果，但一般批評的方式有以下幾種：
一、以鼓勵的方式巧妙的批評，這種方式可以不從正面提出批評，而是從側(cè)面繞一繞，巧妙地給予鼓勵和提醒，即在批評中飽含著鼓勵和鞭策，在鼓勵中飽含著信任和期望，在信任中維護其自信和勇氣，使其認識到自己的錯誤而又不喪失自尊，從而起到預期的批評效果。這種方式不僅可以使人改掉壞毛病，而且能增強被批評人養(yǎng)成良好習慣的信心。
二、以商討的方式溫柔的批評，采取這種方式時應該以誠懇、平和的態(tài)度，熱情的關(guān)懷去幫助和引導他們，適時地用適當?shù)恼Z言指出其不足之處，心平氣和地同他商討不良行為的后果以及糾正的辦法，使他們感到誠懇的批評是對自己的關(guān)心和愛護，從而接受批評進而改正錯誤。
三、以提醒的方式善意的批評，這種批評是從善意的立場出發(fā)，采用及時提醒和暗示的方法，做到言辭誠懇，以情感人，使被批評人容易接受，并且意識到自己的言行已構(gòu)成或即將構(gòu)成錯誤，要能分清是非，能約束自己，避免繼續(xù)再犯。
四、以沉默的方式無聲的批評，實施這種無聲的批評，首先要創(chuàng)造一種緊張、嚴肅的氣氛，批評者表情要嚴肅，態(tài)度要冷漠，眼神要專注，使被批評人在嚴肅的氣氛中感覺到批評人的不滿和責備，產(chǎn)生一種心理壓力，并在自我反省及檢查中領悟到自己的不足或過錯，從而達到“無聲勝有聲”的效果。
五、以譴責的方式嚴厲的批評，在對待個別平時表現(xiàn)極差而又屢教不改的，或者所犯錯誤性質(zhì)較嚴重、影響較壞的。對這些人則不能采取輕松、委婉的批評方法，更不能姑息遷就，而是要進行公開的嚴厲的批評。批評的態(tài)度要憤慨有力，有理有據(jù)；表情要嚴肅認真；批評時不可含糊其辭、目標不明，也不宜威脅鄙夷、諷刺挖苦，更不能嬉皮笑臉、漫不經(jīng)心，要讓犯錯誤的人及旁人都認識到錯誤的嚴重性和危害性，理解和體會到批評人的良苦用心。
總之，“人非圣賢孰能無過”無論你在何種崗位處于何種地位都會遇到批評與被批評的問題，因此批評是一種普遍存在教育方式，具有其藝術(shù)性，在批評的過程中只有適時恰當?shù)牟捎闷浜线m的方法因人而異、因事而施、有的放矢、對癥下藥才能使你的批評取得良好的效果。
學會溝通心得篇十七
溝通是人與人相互之間傳遞，交流各種信息、觀念、思想、感情，以建立和鞏固人際關(guān)系的綜合；是社會組織之間相互交換信息以維持組織正常運行的過程。協(xié)調(diào)是行政管理人員在其職責范圍內(nèi)或在領導的授權(quán)下，調(diào)整和改善組織之間，工作之間，人際之間的關(guān)系，促使各種活動趨向同步化與和-諧化，以實現(xiàn)共同目標的過程。
溝通與協(xié)調(diào)是一個普遍的客觀存在，是一個問題的兩個方面。 溝通是協(xié)調(diào)的條件和手段，協(xié)調(diào)則是溝通的目的和結(jié)果，兩者是相輔相成。
溝通與協(xié)調(diào)無處不在，無時不在，其作用體現(xiàn)在：
一、溝通協(xié)調(diào)是人類社會發(fā)展的基礎。社會性決定了人與人之間的合作，而合作的前題就是溝通與協(xié)調(diào)。沒有溝通協(xié)調(diào)，個人與個人之間就不會形成群體的力量來對付外來的威脅，人們之間就不會答成共識，就不會形成協(xié)調(diào)人類社會各種關(guān)系的規(guī)則，就不會形成道德和各種法律規(guī)范，人類只能停滯于自然狀態(tài)，就不可能形成群體的力量從而創(chuàng)造出悠久的人類歷史和璀璨的人類文明。只有溝通協(xié)調(diào)才能形成社會強大的力量來進行社會改造，促進社會的發(fā)展，推進社會的'進步。
二、溝通協(xié)調(diào)是提高行政效率的保證。溝通協(xié)調(diào)是效率的保證，效率是溝通協(xié)調(diào)的結(jié)果。沒有溝通協(xié)調(diào)就沒有效率，深化改革就是要從體制上加強領導與中層，中層與群眾，部門與部門之間的溝通協(xié)調(diào)，理順工作關(guān)系，形成工作合力，促進各部門，各系統(tǒng)工作和-諧高效運轉(zhuǎn)。否則，溝通不暢，就會推委扯皮，延誤工作。
三、溝通協(xié)調(diào)是個人事業(yè)成功的基礎。一個人的事業(yè)成功，要靠集體的力量，沒有他人的幫助，僅靠個人單一的事業(yè)是很難成功的，要想事業(yè)成功，必須善于溝通協(xié)調(diào)。
學會溝通心得篇十八
這學期的溝通課結(jié)束了,通過這學期的學習,使我明白了溝通的重要性,讓我知道了怎么和別人溝通,人類的任何活動都離不開溝通,良好的溝通能力是你獲得成功的重要保證.
溝通是人與人之間的關(guān)系,它是意義上的傳遞,需要借助符號來完成,溝通是在一定的社會關(guān)系中進行的,由在一定的社會關(guān)系中體現(xiàn)出來的,是一種行為,也是過程,也是系統(tǒng).溝通的內(nèi)容是包羅萬象的.溝通有很多種類型,主要有語言溝通和非語言溝通.
溝通是成功表達的基礎,要想產(chǎn)生良好的效果就必須使溝通的內(nèi)容清楚、完整、正確、節(jié)約讀者的時間、樹立良好的形象。影響成功溝通的因素主要有p（目的）a（讀者）i（信息）b（益處）o（反對意見）c（背景）。了解讀者的價值觀和信仰。溝通時要注意不能有偏見和歧視，要采用非歧視語言，溝通的關(guān)鍵技巧就是拒絕歧視。
溝通中必須體現(xiàn)換位思考，語句上：多強調(diào)他人，不要談論情感除非是道歉或者表示同情，正面情形下多用你，負面情形下避免用你。內(nèi)容上：必須完整，包含讀者想知道的一切信息。結(jié)構(gòu)上：把要點放在最前面，要排以讀者為先。 在溝通中要學會傾聽，并積極的反饋。要懂得如何去說，也要懂得如何去聆聽。缺乏聆聽的技巧，往往會導致輕率的批評。一個人會任意的批評或發(fā)出不智的言論往往是因為他不管別人要說什么，只想主控整個對談的場面。仔細聆聽別人對你意見的回饋或反應，得知對方是否了解你的觀點或感覺。而你也可以看出對方所關(guān)心、愿意討論的重點在哪里。當產(chǎn)生沖突時，要認真分析產(chǎn)生沖突的原因，主要有：立場觀點的不同，人員素質(zhì)的低下，信息溝通的障礙，對方對合理性要求存在差距。解決沖突的辦法主要有：核對信息是否一致，找出每個人的需求，尋找變通的方法，換位思考，有效退讓，消除負面情緒。重要的是保持良好的人際關(guān)系。
個內(nèi)向的人，不善于表達，對自己沒有自信，上完這節(jié)課老師讓我們做一個口頭演講，介紹一位我最崇拜的人，我利用學習的內(nèi)容，順利地演講了，我發(fā)現(xiàn)自己沒有那么緊張了，對自己也有自信了。學習這門課程對我有很大的幫助，不僅學會了怎么和別人溝通，還學會怎么演講，怎么消除自己的緊張情緒，讓我對自己有了自信，學會了三思而后行，了解別人的感受，挑對說話的時機，在公共場所，或有其它朋友、同事在場時，應避免談論涉及隱私或一些敏感的話題。還有當對方感到煩躁時，也盡量避免繼續(xù)談論下去。對事不對人，理性思考。只有充分的了解溝通的技巧，并把這些技巧運用到日常生活中去，我們才能與別人建立良好的關(guān)系，才能在今后的生活中、工作中做的比別人更出色，也邁向了自己走向成功的第一步。
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