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營養(yǎng)餐國旗下講話篇一
大家早上好!
今天我要演講的題目是《均衡營養(yǎng)健康成長》。每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”。食品是身體養(yǎng)料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養(yǎng)、食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體健康。
隨著人們生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了愛吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣。由于中小學(xué)生的主要時(shí)間在學(xué)校度過，學(xué)習(xí)緊張，就會出現(xiàn)不重視早餐、愛吃零食的情況。還會出現(xiàn)偏食、挑食等現(xiàn)象，這些現(xiàn)象都會影響我們身體的營養(yǎng)狀況。如果不及時(shí)加以干預(yù)，損失是未來難以彌補(bǔ)的?，F(xiàn)在就有調(diào)查數(shù)據(jù)表明：營養(yǎng)不良已經(jīng)導(dǎo)致我國11歲～14歲的青少年平均身高比日本同齡人矮2～3厘米。
部分學(xué)生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識，學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物，以及各種方便食品、油炸食品、碳酸飲料，零星小吃等，加上運(yùn)動量不足，我國青少年肥胖癥發(fā)生率也在逐年升高，有的地方高達(dá)15.3%。
同學(xué)們，我們正處在長身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養(yǎng)、衛(wèi)生、健康等方面。
因此，我們的日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。我們的日常飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
首先，要養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣，以保證充沛地精力學(xué)習(xí)。
其次，飲食要多樣化。青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素等。
第三，要積極參加體育運(yùn)動，加強(qiáng)鍛煉。適量運(yùn)動和合理營養(yǎng)相結(jié)合可促進(jìn)青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的免疫力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
營養(yǎng)餐國旗下講話篇二
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天我在國旗下講話的主題是——《營造書香校園、共享美好人生》。
從古到今，凡名人都是愛讀書的。
走進(jìn)中國歷史人物的長廊，你會發(fā)現(xiàn)一個(gè)個(gè)閃爍著光輝的名字：從華夏先哲孔子到一代詩仙李白;從醫(yī)藥至圣李時(shí)珍到民族樂魂聶耳;從民國之父孫中山到東方巨人毛澤東、周恩來、魯迅等??雖然他們來自不同的時(shí)代，有著不同的追求，但是在他們的身上，熱愛讀書，發(fā)奮學(xué)習(xí)的精神是共有的。
書籍是全世界的營養(yǎng)品。生活里沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。是的，在這個(gè)世界上，還有什么能像書籍那樣，開闊你的眼界，愉悅你的身心，陶冶你的性情，豐富你的知識，升華你的精神。
有些同學(xué)可能會抱怨，我們的課程太多，根本沒有時(shí)間去讀書，那我們聽一聽雷鋒怎么說的吧：墻上并沒有縫，釘子卻能擠進(jìn)去，因?yàn)獒斪佑幸环N“鉆勁”。我們都應(yīng)該向雷鋒那樣，發(fā)揚(yáng)“釘子”精神擠出時(shí)間去讀書。
現(xiàn)在我們學(xué)校正在舉行書香校園的創(chuàng)建活動，這次活動的主題是“快樂閱讀，與經(jīng)典同行;傳承文明，為人生奠基?！迸I造“書滿園，香滿園，書香滿校園;你書香，他書香，師生皆書香!讓閱讀像呼吸一樣自然”的讀書氛圍。學(xué)校希望全體師生借著這股強(qiáng)大的東風(fēng)，掀起讀書的高潮，在此我向大家提出如下倡議：
1、制訂一份個(gè)人讀書計(jì)劃，在認(rèn)真上好每一堂課的基礎(chǔ)上，充分利用課余時(shí)間，廣泛開展課外閱讀活動;
2、選擇健康有益的書籍閱讀，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣;
3、平時(shí)寫好讀書筆記或心得，通過閱讀提高自己的思想和品位;
4、積極參加班級圖書角的建設(shè)，主動為班級圖書角捐獻(xiàn)好書,讓大家都有好書可讀;
5、積極參加一些比賽活動，如演講比賽、朗誦比賽等等，提高自己的口語表達(dá)能力。
一個(gè)崇尚讀書的民族一定是一個(gè)理性的優(yōu)秀民族，一個(gè)崇尚讀書的社會一定是一個(gè)充滿希望的社會，而一個(gè)崇尚讀書的校園，一定是一個(gè)健康而充滿生機(jī)的校園。我們的學(xué)校是一所美麗的窗口學(xué)校，我想，她的美應(yīng)該不僅僅是潔凈、通透、氣派，更應(yīng)該洋溢著濃濃的書香氣息。有了書香的薰染，我們老師和學(xué)生的人生就充滿了詩意，有了書香的飄溢，我們的學(xué)校就會美得深刻，美得大氣而莊重。
書是你的、我的，大家的，書是全人類永恒的朋友!所以，讓我們熱愛讀書吧，讓我們多讀書，讀好書，會讀書，勤讀書，讓我們期待，平安校園，書聲瑯瑯，書香飄滿園;讓我們共同努力營造書香校園，共享美好人生。
最后，讓我們記住高爾基的一句名言： "熱愛書吧，它是知識的源泉!
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
營養(yǎng)餐國旗下講話篇三
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我們的祖國地大物博，幅員遼闊。56個(gè)民族，80多種語言，每一種語言內(nèi)還有十分嚴(yán)重的語言分歧，不同的語言和方言曾經(jīng)讓同一塊土地上的我們不能彼此交流，不能互通信息。而有一種語言似一個(gè)紐帶把我們緊緊地相連，它是什么?我想，同學(xué)們肯定在心里默默地吶喊，對，它就是我們的國語——漢語。從甲骨文、金文演進(jìn)而來的漢語言文字是我們的母語，其源遠(yuǎn)流長的歷史是我們中華民族智慧不斷凝聚、文明不斷升華的過程。楚辭漢賦，唐詩宋詞，格律講究，或壯麗豪邁氣勢磅礴，或清麗婉約一詠三嘆，語感錯(cuò)落有致，語調(diào)跌宕起伏。正草隸篆行，王羲之顏真卿柳公權(quán)，各家書法異彩紛呈。這些燦爛的篇章和飛揚(yáng)的文字，綻放出中國文化獨(dú)特的藝術(shù)魅力和韻味。也正因?yàn)槿绱?，漢語言文字在每個(gè)中國人心中有著強(qiáng)烈的認(rèn)同感和歸屬感，在一定程度上成為中華民族的象征和中國的標(biāo)志。
而我們有些同學(xué)，在課后以及日常的交流中，總喜歡隨意地說說方言;書寫時(shí)龍飛鳳舞，有時(shí)為了標(biāo)新立異，喜歡用早已淘汰了的繁體字、異體字;寫作文錯(cuò)別字連篇，網(wǎng)絡(luò)語言亂用，用語很不規(guī)范。而且，他們還認(rèn)為，說什么話，寫什么字，是私人的事，是微不足道的小事?！鋵?shí)不然，語言文字的規(guī)范，是我們繼承和弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)，關(guān)系社會發(fā)展，維系國家統(tǒng)一，增強(qiáng)民族凝聚力的一件大事。
語言和文字體現(xiàn)著一個(gè)國家的文化素質(zhì)，維護(hù)語言文字的純潔、健康，不但是一個(gè)國家文明程度的標(biāo)志，也是關(guān)于國家主權(quán)和民族尊嚴(yán)的大問題。
我們應(yīng)認(rèn)識到語言文字問題不光是一個(gè)語文問題，而是涉及到愛國主義的大問題。我們國家頒布的《愛國主義教育實(shí)施綱要》把“正確使用祖國的語言文字，大力推廣普通話”列入愛國主義教育的主要內(nèi)容。黨中央國務(wù)院十分重視推廣普通話工作，從1998年起把每年9月份第三周定為全國推廣普通話宣傳周。如今，以“規(guī)范社會用字，樹立城市形象”為主題的查找錯(cuò)別字的“啄木鳥行動”也時(shí)常活躍在校園內(nèi)外。近期，學(xué)校有關(guān)部門還將以主題班會、語言文字基本功大賽等多種形式組織開展宣傳、教育活動。
學(xué)校是一個(gè)傳承文明的重要場所，推廣普通話，使用規(guī)范字和禮貌語言，是學(xué)校師生義不容辭的責(zé)任，講好普通話，用好規(guī)范字，使用禮貌語言，對繼承和弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化、消除語言隔閡、增進(jìn)人際溝通、促進(jìn)社會進(jìn)步、增強(qiáng)民族的自豪感和凝聚力都具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。在此我向全校師生倡議讓我們從現(xiàn)在做起：
1、講普通話，寫規(guī)范字，用禮貌語言，做文明人。
2、普通話是我們的校園語言，在校園生活中，在師師之間、生生之間、師生之間的交流使用普通話。
3、自覺在社會公共交際中使用普通話。
4、老師上課使用普通話，同學(xué)們在家盡量多使用普通話，尤其要幫助家庭成員提高普通話水平。
有句話說得好：世界上最遙遠(yuǎn)的距離，不是天涯海角，而是我就站在你面前，你卻感覺不到我。那么今天我想引用它對大陳莊學(xué)校的每一位同學(xué)說：世界上最遙遠(yuǎn)的距離，不是天涯海角，而是我就站在你面前，卻聽不懂你所說的方言，也看不懂你所寫的漢字。
當(dāng)然值得我欣慰的是我們學(xué)校的學(xué)生在課堂還能保證流利的普通話。要想讓大陳小學(xué)的花朵開得更鮮艷，讓我們從說普通話開始，從寫規(guī)范字開始，做一個(gè)名副其實(shí)的大陳小學(xué)人，做一個(gè)堂堂正正的中國人。
營養(yǎng)餐國旗下講話篇四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是《我有一個(gè)夢想》! 為了一個(gè)共同的夢想我們會聚一堂，我們秉承文學(xué)的血脈，我們背負(fù)理想的背囊。我們追求美好的未來，我們追求智慧，我們謳歌自由，我們抒發(fā)心中的激情，我們以詩的語言揮灑我們奔涌的熱血。
讀一百部書，活一百種人生。對生命來說，沒有任何東西能像書籍那樣具有如此的力量。書籍是孤獨(dú)者的朋友，是被遺棄者的伴侶，是郁郁寡歡者的喜悅，是絕望者的希望，是沮喪者的歡暢，是無依無靠者的相助，是夢想者的曙光。
今天，我有一個(gè)夢想。
我希望同學(xué)們拿起手中的五彩筆，描繪美好的藍(lán)圖，從這里起飛，放飛你的夢想，如夸父逐日般追求我們的夢想。
人生不能沒有夢想，我們是時(shí)代的驕子，祖國的未來，我希望大家可以不斷進(jìn)步，超越自我，胸懷天下。
我希望每一個(gè)學(xué)生都能夠在知識的海洋中遨游，在精神的世界自由搏擊。沐浴先哲前賢的光輝思想，聆聽仁人大師的諄諄教誨。
文學(xué)的殿堂富麗堂皇，我們懷著一顆赤熱的心，抱著對文學(xué)的熱愛，我們來了，我們無所畏懼，因?yàn)槲戳说募で椤?/p>
只要我們?nèi)?shí)踐，只要我們熱愛讀書，只要我們喜歡寫作，我們的精神是自由的，我們的思想是開放的;只要我們勤奮筆耕，只要我們不懈追求，只要我們有堅(jiān)定的信念，只要我們有勇于探索的精神，只要我們敢于行動，我設(shè)想我們的夢想就會成為現(xiàn)實(shí)，我們的追求便會有回報(bào)。
我想!我做!我成功! 今天，我有一個(gè)夢想!
我夢想未來的課堂是自由的精神家園，老師、學(xué)生自由地在知識的海洋中遨游。
我夢想將來不再以成績決定一切，我們的學(xué)生都會快樂自由的學(xué)習(xí)。
我夢想同學(xué)之間親如手足，消除矛盾，充滿博愛精神。
我夢想我們的學(xué)校是一所知識的殿堂，書的海洋，人才的搖籃。
這就是我的夢想。
營養(yǎng)餐國旗下講話篇五
大家好!鮮艷的五星紅旗在雄壯的國歌聲中冉冉升起了，我們又迎來了一個(gè)嶄新的星期。今天我國旗下講話的主題是《愛祖國，愛家鄉(xiāng)、愛學(xué)?！贰?/p>
今年10月，我們將迎來偉大祖國母親60周歲的生日。新中國誕生以來的60年，是中國人民昂頭挺胸、當(dāng)家作主與祖國風(fēng)雨同舟的60年，是中國人民艱辛探索、成功實(shí)踐中國特色社會主義道路的60年，是神州大地發(fā)生翻天覆地變化的60年，是中華民族走向偉大復(fù)興的60年。中國的進(jìn)步和發(fā)展奔騰向前，浩浩蕩蕩，勢不可擋。我們偉大的祖國已經(jīng)走過了五千年的歷程。在五千年的歷史長河中，中國人民以自己的聰明才智和卓越創(chuàng)造，為人類文明做出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。祖國的強(qiáng)盛是每一個(gè)中華兒女的心愿，因?yàn)槲覀兊拿\(yùn)永遠(yuǎn)與祖國連在一起。
同學(xué)們，愛祖國不是一句空話。我們應(yīng)首先從愛我們的家鄉(xiāng)開始?？?我們身邊，一條條道路更加寬闊，一幢幢住宅拔地而起，人們生活的環(huán)境越來越美。今天，爸爸媽媽們辛苦勞動，為建設(shè)祖國，建設(shè)家鄉(xiāng)出力流汗。明天我們這些家鄉(xiāng)的孩子，將接過父輩肩上的擔(dān)子，去把家鄉(xiāng)建設(shè)得更美。
當(dāng)然，作為學(xué)生我們更要做到愛學(xué)校。更重要的是要好好學(xué)習(xí)，養(yǎng)成一些良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。一個(gè)連自己的學(xué)校都不愛的學(xué)生，又怎么可能愛自己的國家呢?熱愛學(xué)校是一種非常具體而切近的行動。
我們湖田一小的每一位學(xué)生，也許你目前不能做些什么大事奉獻(xiàn)給學(xué)校，但我們?nèi)绻眯膩砭S護(hù)學(xué)校、班級，哪怕是為學(xué)校、班級做很小的事情，只要我們認(rèn)真去做了，那就是愛學(xué)校，那就是一種奉獻(xiàn)。
愛學(xué)校、愛班級，體現(xiàn)在日常的細(xì)微之處;體現(xiàn)在遵守學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)上;體現(xiàn)在尊敬師長、維護(hù)集體榮譽(yù)上;體現(xiàn)在使用文明禮貌用語上。當(dāng)你身著整潔的服裝走進(jìn)校園，向老師和同學(xué)們問聲好時(shí)，你可知這其中體現(xiàn)的并不只是禮貌;當(dāng)你隨手?jǐn)Q緊滴水的水龍頭，你可知這并不是一般的節(jié)約;當(dāng)你白天關(guān)上還亮著的電燈時(shí)，你可知這并不單單是遵守學(xué)校的規(guī)定;當(dāng)你隨手撿起地上的廢紙，然后扔進(jìn)垃圾桶，你可知這不是簡單的愛清潔……你的一舉一動時(shí)刻體現(xiàn)著作為一個(gè)人的素質(zhì)——表達(dá)著你對學(xué)校的熱愛!
同學(xué)們，你們是學(xué)校的主人!當(dāng)你們走進(jìn)湖田一小校園的那一刻起，你們就成為了這里的主人，這就是你們的家，我相信你們一定會用高度的責(zé)任心去愛護(hù)自己家園的一草一木，用自己的雙手維護(hù)著這里的一切。
同學(xué)們，愛祖國，愛家鄉(xiāng)，從愛我們的校園做起吧!
營養(yǎng)餐國旗下講話篇六
各位老師，各位同學(xué)：早上好!
在這秋風(fēng)送爽的時(shí)刻，我們相聚在美麗的校園，喜迎新學(xué)年、新學(xué)期的到來。新學(xué)期，又有 404 名新同學(xué)帶著父母的囑托，帶著對南京樹人國際學(xué)校的向往和心中的理想來到了樹人，開始為期三年的學(xué)習(xí)生活，我謹(jǐn)代表學(xué)校向初一年級的新同學(xué)表示熱烈的歡迎和衷心的祝賀，祝賀你們能夠成為樹人的學(xué)子，成為附中大家庭的一員。
新學(xué)期我們還迎來了 11 位優(yōu)秀老師的加盟，他們的到來使學(xué)校的教育教學(xué)工作又增添了新的力量，讓我們用熱烈的掌聲歡迎他們 。 過去的一學(xué)年，學(xué)校在上級部門的關(guān)心支持下，在校董事會的直接領(lǐng)導(dǎo)下，本著“高質(zhì)量的實(shí)施素質(zhì)教育，促進(jìn)每一位學(xué)生在卓越發(fā)展”的辦學(xué)理念，在全體師生員工的共同努力下，圓滿地完成了各項(xiàng)工作計(jì)劃，為學(xué)校的穩(wěn)步發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
今年 , 樹人有 401 名學(xué)生參加中考，中考總均分達(dá) 602 分，在南京市名列前茅，在鼓樓區(qū)遙遙領(lǐng)先 , 總均分比鼓樓區(qū)第二名的學(xué)校高出 40 多分。 92.3% 的學(xué)生達(dá)到省重點(diǎn)中學(xué)錄取線，有 200 余名學(xué)生進(jìn)入了本部高中，其中有 28 位學(xué)生進(jìn)入本部省招班，另外還有 5 位同學(xué)被新加坡維多利亞初級學(xué)院以全額獎學(xué)金錄取。作為我校第一屆電腦派位錄取的學(xué)生，能夠取得如此輝煌的成績，是同學(xué)們刻苦努力的結(jié)果，更是凝聚了全體初三老師的汗水和智慧，同時(shí)也離不開其他年級老師、同學(xué)以及全體職工們的關(guān)心和幫助。他們的努力為樹人的發(fā)展增添了濃墨重彩的一筆，讓我們以熱烈的掌聲感謝 20xx 屆畢業(yè) 班全體 老師以及所有關(guān)心、幫助這一屆畢業(yè)生健康成長的家長、教職工和其他年級的同學(xué)們。
新學(xué)年的到來，我們又站在一個(gè)新的起跑線上，我們有著更為高遠(yuǎn)的目標(biāo)，我們又要擔(dān)負(fù)起更為重要的責(zé)任。
作為樹人國際學(xué)校的教職員工，我們要確立“高期望、高質(zhì)量、高品位”的辦學(xué)追求和辦學(xué)策略，全面的落實(shí)學(xué)校“高質(zhì)量的實(shí)施素質(zhì)教育，促進(jìn)每一位學(xué)生卓越發(fā)展”的辦學(xué)理念。在新學(xué)期，我們要進(jìn)一步順應(yīng)每位學(xué)生的個(gè)性發(fā)展需要，努力創(chuàng)造適合每一位學(xué)生發(fā)展的教育。對發(fā)展得好的學(xué)生要錦上添花，對學(xué)有困難的學(xué)生要雪中送炭。希望所有老師能夠擔(dān)負(fù)起自身教育的職責(zé)，做學(xué)生前進(jìn)道路上的引路人，做學(xué)生健康成長的研究者和實(shí)踐者，做學(xué)生發(fā)展進(jìn)程中的服務(wù)員，做和學(xué)生共同成長的好伙伴，實(shí)現(xiàn)“促進(jìn)每一位學(xué)生卓越發(fā)展 ” 的目標(biāo)。
在新學(xué)期開學(xué)之際，我還要給同學(xué)們提出以下幾點(diǎn)希望和要求： 1 .嚴(yán)格遵守各項(xiàng)校紀(jì)校規(guī)。同學(xué)們，你們接受的是傳承附中理念的教育，受到的是百年附中文化的熏陶，你們要認(rèn)真的學(xué)習(xí)《中學(xué)生守則》、《南京樹人國際學(xué)校學(xué)生一日常規(guī)》以及《南京樹人國際學(xué)校學(xué)生文明禮儀規(guī)范》， 所有同學(xué)要嚴(yán)于律己，遵紀(jì)守法，積極向上。做一個(gè)自理、自律，追求高尚、高雅的樹人學(xué)子。
2 .培養(yǎng)自己的責(zé)任意識和關(guān)愛之心。學(xué)校是我們 1400 多名師生共同的家，我們不僅要愛護(hù)她的一草一木，更要維護(hù)她崇高的榮譽(yù)。我們的一言一行，一舉一動，都要為她增光添彩。班級是三十幾名同學(xué)共同學(xué)習(xí)和進(jìn)步的地方，同學(xué)之間一定要互相關(guān)心，互相愛護(hù)，互相幫助，為班級增光。同學(xué)們要自覺承擔(dān)起對自己、對家庭、對班級、對學(xué)校、對國家的責(zé)任。用關(guān)愛溝通飛翔的夢想，用責(zé)任奠基明天的希望。 3 .明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)，要把今天學(xué)習(xí)同未來祖國的建設(shè)聯(lián)系起來，把個(gè)人的成長同民族的繁榮富強(qiáng)聯(lián)系起來。“為中華崛起而讀書，為人類進(jìn)步而學(xué)習(xí)”應(yīng)該成為每一位同學(xué)的宏偉志愿，目標(biāo)遠(yuǎn)大學(xué)習(xí)才有真正的動力。中學(xué)時(shí)代是打基礎(chǔ)的時(shí)代，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期，每一位同學(xué)都應(yīng)該好好把握，充分利用時(shí)間、珍惜時(shí)間，主動學(xué)習(xí)、學(xué)會學(xué)習(xí)，為將來的終生學(xué)習(xí)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
4 .培養(yǎng)高尚的品格。品格體現(xiàn)的是一個(gè)人內(nèi)心的價(jià)值觀念和準(zhǔn)則，良好品格的內(nèi)涵就是美德。在一個(gè)人成長的諸種因素中，知識固然重要，但比知識重要的是能力，比能力重要的是道德，比道德重要的是信念。希望全體同學(xué)要注重培養(yǎng)高尚的道德品質(zhì)，不斷完善自我，培養(yǎng)自己各方面的能力。因此我們要求同學(xué)們要廣泛閱讀，走進(jìn)自然，關(guān)注生活、關(guān)注社會，修身、求知，用高尚的品格和堅(jiān)強(qiáng)的毅力去擁抱明天。
5 .要學(xué)會尊重。首先是尊重自己、相信自己，樹立良好的個(gè)人形象。要有做人的尊嚴(yán)，做人的驕傲，要珍愛生命。相信自己是尊重生命的重要表現(xiàn)，是培養(yǎng)獨(dú)立人格、塑造健康自我的基礎(chǔ)，在學(xué)習(xí)、生活中要有克服困難的信心和決心，要相信經(jīng)過自己的努力，是可以達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的，要相信別人能做到的，只要經(jīng)過自己的努力也一定能夠做到。其次是要尊重他人，尊重他人的勞動、尊重他人的人格。學(xué)會尊重會使自己更高尚，會使他人更愉快。在家尊重父母，在校尊重師長，在社會上尊老愛幼。
新的學(xué)期是新起點(diǎn)、新開始，也是新的契機(jī)，新的機(jī)遇。希望每一位同學(xué)都要抓住這個(gè)機(jī)會，總結(jié)過去，憧憬未來， 根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定好自己在新學(xué)年、新學(xué)期的目標(biāo)和計(jì)劃。
對于初一年級的同學(xué)們來說，初一是大家成長階段的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，成功邁好這一步就顯得尤為重要。俗話說，良好的開端是成功的一半。希望同學(xué)們在老師的指導(dǎo)下，盡快的調(diào)整學(xué)習(xí)方法，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動性和自覺性，以便提前適應(yīng)在樹人的學(xué)習(xí)生活。
初二的同學(xué)們，你們更是處在身心健康發(fā)展關(guān)鍵時(shí)刻，我希望每一位同學(xué)在平穩(wěn)過渡的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步增強(qiáng)自我發(fā)展的意識和能力，在總結(jié)反思的基礎(chǔ)上，在新學(xué)期都能為自己制定新目標(biāo)，要經(jīng)得起學(xué)習(xí)和生活中新的考驗(yàn)和新的挑戰(zhàn)，力爭有新突破、新的飛躍。
初三畢業(yè)班的同學(xué)們，可以說，此時(shí)的你們，將匯集老師們更多關(guān)切的目光，將傾注老師們更多的心血。初三年級的同學(xué)們，你們是學(xué)校最高年級，希望你們能夠象大哥哥、大姐姐一樣關(guān)心和愛護(hù)初一、初二年級的同學(xué)們，為他們樹立好的榜樣。要抓住在樹人最后一年的機(jī)會，扎扎實(shí)實(shí)的打好基礎(chǔ)，培養(yǎng)和發(fā)展自己全面的素質(zhì)，去迎接新的挑戰(zhàn)，去實(shí)現(xiàn)自己新的夢想。
同學(xué)們，能夠在年少之時(shí)就讀一所優(yōu)秀的學(xué)校，接受良好的教育當(dāng)屬人生的幸運(yùn)。南京樹人國際學(xué)校就是同學(xué)們夢開始的地方，是能夠幫助你的理想起航的地方。讓我們珍惜這一切，在青春歲月里奮發(fā)圖強(qiáng)，提升素養(yǎng)，開拓智慧，強(qiáng)健體魄，讓我們的青春放射出更絢麗的光彩! 謝謝大家!
營養(yǎng)餐國旗下講話篇七
老師、同學(xué)們：
今天我講話的題目是：“養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣”。
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，他們的良好行為是長期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。小時(shí)候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他小時(shí)候曾在自己的書桌上刻了一個(gè)“早”字來時(shí)時(shí)提醒自己，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做，他這樣長時(shí)間地堅(jiān)持下去，就形成了習(xí)慣。這位以"小跑走完一生"的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績，成為世界有史以來十大文豪之一?？梢姡袨榱?xí)慣對一個(gè)人的成長起了決定性的作用。良好的習(xí)慣對我們小學(xué)生來講，尤為重要。
有同學(xué)們的自覺遵規(guī)守紀(jì)，才使得我們的校園井然有序。大家在見到老師或同學(xué)時(shí)能主動問聲好，在進(jìn)出校門時(shí)特別有禮貌;平時(shí)不隨意踐踏草坪，午間校園秩序井然;出操時(shí)保持安靜，聽從指揮，做操認(rèn)真有力;去食堂吃飯時(shí)以正常步速走過去，能做到文明用餐。大家在遵規(guī)守紀(jì)、嚴(yán)格自律中體會到良好的秩序帶給我們的真正的自由。
但是，同學(xué)們想過嗎?學(xué)校要發(fā)展，需要每一個(gè)同學(xué)的共同努力。因?yàn)槊恳晃煌瑢W(xué)的舉止言行展現(xiàn)的正是學(xué)校的風(fēng)貌，關(guān)系著學(xué)校的榮辱?？墒蔷驮陂_學(xué)以來的一個(gè)多月里，老師發(fā)現(xiàn)有許多與學(xué)校美好形象格格不入的現(xiàn)象：校園里紙屑、零食袋隨處可見。同學(xué)們，當(dāng)我們在綠樹成蔭的校園中漫步時(shí)，一定會感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室中讀書時(shí)，哪能不全神貫注?優(yōu)美的環(huán)境靠我們每個(gè)學(xué)生的努力，每個(gè)學(xué)生都有愛校、護(hù)校的責(zé)任，讓我們懂得珍惜，學(xué)會愛護(hù)，不斷增強(qiáng)責(zé)任意識，共同營造整潔優(yōu)雅的校園環(huán)境。另外，雖然我們大部分同學(xué)能認(rèn)真上課，但在課間活動時(shí)有一些不文明的現(xiàn)象發(fā)生，有的同學(xué)在走廊里追打，下樓梯時(shí)，欄桿成了有些同學(xué)的速滑道，這一切是多么地不文明，有的甚至是危險(xiǎn)的，希望同學(xué)們文明游戲，文明休息。
在這里，我呼吁同學(xué)們行動起來!人人爭做文明小天使。在我們的日常生活中，見到老師，能主動敬禮問好;講究衛(wèi)生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時(shí)撿;愛護(hù)公物，保護(hù)綠化;勤儉節(jié)約，不吃零食。注意安全，不玩危險(xiǎn)的游戲，上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，行走靠右
同學(xué)們， 昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從細(xì)節(jié)做起，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，人人爭當(dāng)好學(xué)生。
謝謝大家!
營養(yǎng)餐國旗下講話篇八
敬愛的老師們、可愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 促進(jìn)身體健康》。
各種流感病毒給人們的工作、生活帶來了不少困擾,但同時(shí)也喚醒了人們對自身健康和環(huán)境衛(wèi)生的高度重視。戰(zhàn)勝疾病要依靠科學(xué),但清潔的環(huán)境、良好的衛(wèi)生習(xí)慣可以幫助人們盡量減少感染疾病的可能。因此,保持一種正確的衛(wèi)生態(tài)度是至關(guān)重要的。
環(huán)境為大家所共同享有,環(huán)境衛(wèi)生差,危害他人,也危害自己。一個(gè)整潔的校園,有利于學(xué)生的學(xué)習(xí),有利于孩子們健康的成長。在大談“環(huán)境保護(hù)”的今天,衛(wèi)生要從點(diǎn)滴做起,從身邊做起,更要從中學(xué)生抓起。我們是祖國的未來,是文明的使者,養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣將意味著將來改變?nèi)竦男l(wèi)生習(xí)慣。 本周是全國愛國衛(wèi)生周,所以我們想借此東風(fēng),在全體師生中,樹立“以講衛(wèi)生為榮、不講衛(wèi)生為恥”的新風(fēng)尚,全體師生共攜手,共創(chuàng)整潔、美麗的校園：
首先,養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：
1、早上起來先喝一杯溫開水,平時(shí)多喝水;
2、每天自己刷牙、洗臉、洗腳;
3、飯前便后勤洗手;
4、勤剪指甲,勤換洗衣服;
5、不對著他人的面打噴嚏、咳嗽,要轉(zhuǎn)過頭或稍低頭用手帕捂住。
6、積極參加體育鍛煉;
7、及時(shí)接受相應(yīng)的預(yù)防接種;
8、注意用眼衛(wèi)生,認(rèn)真做好眼操;
9、自理能力強(qiáng),自己整理書包、文具,自己的房間雜物能及時(shí)清理。 其次,養(yǎng)成良好的公共衛(wèi)生習(xí)慣：
1、一到校先開窗通風(fēng),讓教室內(nèi)的空氣保持流通與新鮮。
2、不隨地吐痰,不亂扔垃圾,課桌內(nèi)無雜物,課桌上東西擺放整齊,課桌底下周圍無垃圾。窗臺、瓷磚、飲水機(jī)整潔,無灰塵。
3、到專用教室上完課后,能隨手把桌椅排整齊,保持地面整潔,及時(shí)清理桌內(nèi)雜物。在老師指導(dǎo)下,關(guān)好電器和門窗。
4、輪到衛(wèi)生值日打掃時(shí),做到認(rèn)真、干凈且迅速;衛(wèi)生垃圾要及時(shí)倒干凈,要倒到保安室旁的垃圾池內(nèi),不能隨意亂倒。
5、不帶飲料、糖果等零食進(jìn)校園,不買小攤小販不潔食物。
6、能提醒、監(jiān)督他人“講衛(wèi)生”,在校園內(nèi)看到紙屑、雜物能主動彎腰撿起來并扔到垃圾箱內(nèi);能勸阻不良行為。
7、積極參加愛國衛(wèi)生月的活動,為維護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生做出自己最大的努力。
同學(xué)們,“清潔使你健康,整潔使你美麗”,讓我們攜起手來,從今天開始,從現(xiàn)在開始,用你的智慧、用你的行動,把我們的一個(gè)個(gè)教室、校園都裝扮得更加美麗、更加整潔、更加溫馨!
營養(yǎng)餐國旗下講話篇九
尊敬的老師們，同學(xué)們：
早上好!這天，我演講的題目是《有夢想，更要有行動》。
人不能沒有夢想，夢想是完美的，但是如果夢想不付諸現(xiàn)實(shí)，都只能是一個(gè)完美的幻影。夢想的實(shí)現(xiàn)需要我們付出很多努力、艱辛。
古語云：“天行健，君子以自強(qiáng)不息”，它告訴我們?nèi)艘幸环N用心進(jìn)取、永不放棄的精神，高中學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們可能會面臨一些如學(xué)習(xí)競爭、紀(jì)律嚴(yán)格、知識更新、潛力發(fā)展等新問題，會產(chǎn)生一些如生活環(huán)境、師生磨合、期望與現(xiàn)實(shí)的落差等新的困惑。但是我期望同學(xué)們不論遇到多么痛苦的挫折，不論現(xiàn)實(shí)和理想有多大的距離，不論夢想的實(shí)現(xiàn)有多么艱辛，永久不要放棄，永久不要讓父母、師長對你的殷切期望和你自己的完美理想落空。
你想成為什么樣的學(xué)生，你想要什么樣的人生，這是每個(gè)個(gè)體都無法回避的問題，理想和追求決定著我們行動的方向。記住，在這個(gè)世界上，你是獨(dú)一無二的，我們雖然無法復(fù)制他人，但是我們能夠借鑒。即便是自己存在弱勢和不足，也能夠試著揚(yáng)長避短。當(dāng)然，理想是離不開現(xiàn)實(shí)的，如果一意孤行，主觀臆測，那只能算作空想。如果你能清醒地認(rèn)識環(huán)境的變化，并且充分利用它所帶來的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，那么你的夢想離現(xiàn)實(shí)會更近一步。
如果說擁有夢想是一種智力，那么實(shí)現(xiàn)夢想就是一種潛力。只要你舍得付出，夢想與現(xiàn)實(shí)就是一步之遙。如果你想坐享其成，夢想與現(xiàn)實(shí)就相隔千里。雄心壯志固然重要，但更重要的還在于行動，在于行動中沒有堅(jiān)韌的毅力，是否有頑強(qiáng)的信念。因此，我們能夠試著把目標(biāo)定在每一天。在一個(gè)巨大的目標(biāo)面前，我們常常會因目標(biāo)的遙遠(yuǎn)和艱辛而感到氣餒，甚至懷疑自己的潛力。而在一個(gè)小目標(biāo)面前，我們卻往往會充滿信心地去完成。所以我們要學(xué)會把手頭的學(xué)習(xí)當(dāng)作唯一重要的事情去做，全身心的投入，你只有做好了眼前的這些事情你才有可能實(shí)現(xiàn)這天的目標(biāo)，以至更長遠(yuǎn)的目標(biāo)。追求夢想的道路上沒有一蹴而就，只有腳踏實(shí)地。
在通往理想的道路上必然會遇到各種各樣的障礙，應(yīng)對挫折，我們要學(xué)會堅(jiān)持。在坎坷中奔跑，在挫折中涅盤，累而不止歇，苦而不逃避。無論壓力多大、困難多少，我們都要試著堅(jiān)持自己最初的夢想。
我們改變不了環(huán)境，但能夠改變自己;我們改變不了過去，但能夠改變此刻;我們不能預(yù)知明天，但能夠把握這天。我要說，有夢想，更要有行動。努力吧!
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