一個明智的計劃可以幫助我們在面對困難和挑戰(zhàn)時更有信心和應對能力。計劃的制定需要具備一定的靈活性，能夠適應變化和調整。以下是一些成功計劃的實踐經(jīng)驗和技巧，希望能對大家的計劃制定有所啟發(fā)。
中職舞蹈學期教學計劃篇一
一、教學任務：
1、增強對舞蹈的興趣，提高學員對音樂的節(jié)奏。通過舞蹈表演培訓使學員認識、了解舞蹈。
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發(fā)展學員的柔韌性和協(xié)調性，樹立學員大膽表現(xiàn)的個性。
4、增進學員的靈活的形體，培養(yǎng)學員群體的合作精神。
5、培養(yǎng)學員舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
6、使學員們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學員們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學員們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
二、基訓：
1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練
2、中間動作：大踢腿（前旁后）、大跳，倒踢紫金冠，轉的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉等訓練。
三、教學內容
第一階段：基本內容
1、認識舞蹈。
2、舞蹈的基本功訓練。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學習
1、民族舞蹈。
2、形體舞蹈。
中職舞蹈學期教學計劃篇二
一、小班班舞蹈課教學計劃
在教學中要激發(fā)和保持這種興趣。但小班幼兒的自制能力和接受能力較差，所以教學活動要形象、生動有趣。針對這些，我在教學中采用游戲的形式，讓幼兒在玩中學、在樂中學。
1、律動練習、走步練習。根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
2、碎步練習、蹦跳步練習。根據(jù)幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動，來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣掌握身體平衡，培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。例如：《乘飛船》、《小鳥飛》等。
3、律動《火車開啦》培養(yǎng)幼兒節(jié)奏與手腳動作的協(xié)調性。要求幼兒掌握腳尖小跑步與開火車動。
4、律動《劃船》模仿劃船動作。學習按照音樂的節(jié)奏使手臂和身體動作相協(xié)調。
5、律動《這是小兵》模仿小兵吹號、打銅鼓、開槍、開炮等動作。初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。學習弓箭步和單腿跪等動作。
6、《攤推手》掌握攤、推手，轉動手腕等基本動作。
7、《踢小球》模仿踢小球動作。學習原地跑。用腳盤球、踢球、停球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動作。
8、《撲蝴蝶》模仿?lián)浜麆幼?。學習蹦跳步。
二、中班舞蹈課教學計劃
1、舞蹈《小紅帽》學習基本動作：踏步擺手、蹦跳步、踵步、后踢步、吸跳步等。
2、律動《小魚游》模仿小魚游水的動作，兩腳用碎步，手臂的動作較多。小魚游水時，可向前、向左、向右、向后及可轉圈。
3、舞蹈《跨世紀的新一代》學習基本動作：踮步、跳點步、旁點步等。
4、舞蹈《摘葡萄》學習基本動作：學習進退步，要求一前一后的墊步。邁步轉身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，學習手腕花時，要求轉動手腕要柔軟，靈活動作，不要僵硬，眼睛跟著手轉動。認識手腕花是新疆舞的基礎動作。
5、《開槍,開炮》游戲模仿解放軍開槍開炮的動作。增長幼兒團結一致的精神。認識踵趾步的步法，掌握步法的要求。
7、《表情歌》訓練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。在舞蹈游戲中進行舞蹈練習。
8、《邀請舞》基礎動作：碎步走，小步跑時做到兩腳踮起，用前腳掌輪流快速地向前走，膝蓋稍彎曲。在小跑時要求步子輕快，速度均勻。鍛煉幼兒的相互合作精神。為便于幼兒記憶，邀請時按音樂節(jié)奏口唱。
三、大班舞蹈課教學計劃
1、基本訓練前、后抬腿，大踢腿，前、后滾翻，掌握前、后滾翻的技巧，訓練腿部控制能力。
2、舞蹈《格?；ā穼W習基本動作：顫膝、退踏步、嘀嗒步、搖步、悠步等。
3、舞蹈《草原小騎手》學習基本動作：跑馬步、硬腕、提壓腕、硬肩、柔肩、笑肩等。
4、手絹花組合學習基本動作：單臂花、雙臂花、雙開花、雙繞花、雙蓋花等。通過各種手絹花動作的訓練使幼兒初步掌握一些民間舞蹈的風格特色。戰(zhàn)線幼兒活潑、歡快的性格。
5、舞蹈《摘葡萄》學習基本動作：學習進退步，要求一前一后的墊步。邁步轉身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，學習手腕花時，要求轉動手腕要柔軟，靈活動作，不要僵硬，眼睛跟著手轉動。認識手腕花是新疆舞的基礎動作。
在做好日常教學工作的同時，我將認真排練各節(jié)日的舞蹈節(jié)目。以上是我本期的教學計劃。
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中職舞蹈學期教學計劃篇三
1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。
2、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。
4、學會幾種簡單的基本舞步，能在眾人面前自由地、愉快地表演。
二、周次和目標：
第一周：
1、練習隊形，站立、壓腳背跪坐的姿勢。
2、交待舞蹈課的常規(guī)要求。
3、認識自己身體的各個部位(頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等)。
認識身體動作分解：
1-8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子
2-8：反復一次。
3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)
4-8：跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳
5-8：雙手向左旁平伸，反復一次。
6-8：前伸手，低頭-后伸手，仰頭
7-8：左前方-右后方(雙手平伸)
8-8：反復一次
第二周：
1、復習上周的學習內容。(站立、壓腳背跪坐、認識身體動作)
2、學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。
手部動作組合分解：手放在腰后，站立。
1-8：雙手前伸五指伸開，手(打開-合攏)
2-8：手腕左右轉動，五指張開。手由前伸-雙山膀(手轉動)
3-8：左手握拳-打開，反復一次
4-8：手畫圈-手放背后-雙手向前伸出(最后一拍)重復一次
第三周：
1、復習上周的學習內容。(盤腿坐、手部動作)
2、學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。
3、學習小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭
1-8：雙手五指張開伸直，兩臂上舉，膝彈動兩臂屈伸在兩旁(左右一次)
2-8：小碎步，兩臂上舉，小碎步，兩臂側平舉
3-8：右手單指指眼睛，雙手向后立掌同時小碎步
4-8：山膀位，擊掌經(jīng)頭頂雙手打開
間奏：跟隨音樂點頭
第四周：
1、復習上周的學習內容。(伸腿坐、小舞蹈)
2、學習踵趾步，小八字步準備。
2-8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方，反復一次。
第五周：
1、復習上周的學習內容。(踵趾步、小八字步)
2、學習勾繃腳。
腰部動作組合分解：
前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐
1-8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺
2-8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側
3-8：重復第一個八拍
4-8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐
5-8：左手放在肩旁左右擺動，右手伸直放在身體旁，身體向左轉身面向2點
6-8：雙手交叉畫圈，壓腳背跪坐
7-8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動，身體面向1點
8-8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺狀
第六周：
1、復習上周的學習內容。(勾繃腳、腰部動作)
2、復習小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵幼兒在眾人面前表演，進行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養(yǎng)幼兒的自信心。
第七周：
1、復習所學的基本內容。(壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳)
2、學習小舞蹈《小青蛙》：
前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭，動跨
1-8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點屈膝身體向左傾斜，面向2點上方。
2-8：反面反復一次
3-8：雙手五指張開曲肘，雙腳做蹦跳步左-右
4-8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步
間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭后四個八拍反復一次
第八周：
1、復習所學的基本內容。
2、復習小舞蹈《小青蛙》。
3、學習小碎步：正步準備，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進或原地走動。強調膝關節(jié)一定要放松。
第九周：
1、復習上周的學習內容。(小碎步)
2、學習頭部動作組合：
前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點，強調幼兒面帶微笑
1-8：雙手叉腰，低頭-向前-仰頭-向前
2-8：雙手叉腰，左旁-向前-右旁-向前
3-8：反復第一個八拍;
4-8：反復第二個八拍
5-8：雙手叉腰，左側-向前-右側-向前
6-8：雙手交叉于胸前，手向兩旁打開，雙腳由跪立-跪坐，頭左右快速擺動
7-8：反復一次8-8：反復一次
第十周：
11、復習所學的基本內容(壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳、小碎步)
2、新授舞蹈組合：《愛我你就抱抱我》(一)
第十一周：
1、復習舞蹈組合：《愛我你就抱抱我》(一)
2、學習基本功三角架：講解動作要求，并找幼兒做示范
3、新授舞蹈組合：《愛我你就抱抱我》(二)
小班舞蹈的教學計劃
以下是我們下半年的小班舞教學計劃了，讓孩子們在開心中學習，練習是最好的了，孩子最好的老師就是興趣。
九月份
目標：吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
內容
a.律動練習、走步練習。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
b.碎步練習、蹦跳步練習。
根據(jù)幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動，來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
十月份
內容：小跑步、后踢步、點步
目標：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點。
十一月份
踮步、踏點步、小跑步
目標：通過幼兒在對這三種步伐的學習，培養(yǎng)幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協(xié)調性。
十二月份:
內容：模仿動作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子
目標：初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。
一月份
基本功練習-勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。
手位練習：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
目標
1、訓練幼兒手位的同時，鍛煉幼兒身體的協(xié)調能力及動作韻味的培養(yǎng)。
2、加強幼兒地面形態(tài)動作的練習，要求幼兒學習正確的吸氣、呼氣。
中職舞蹈學期教學計劃篇四
教學目標：
1、培養(yǎng)幼兒對音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感。
2、發(fā)展幼兒的感受力，記憶力，想象力和表現(xiàn)力。
3、能隨音樂協(xié)調地做形體動作，知道其名稱。
4、培養(yǎng)幼兒同伴友好相處，競爭，合作的個性。
九月份--第一周：
課堂基本要求目標：規(guī)范形體課堂的理解及上課時各種站、坐姿。
第二周：
練習隊形，站立姿勢。
目標：學習形體的常規(guī)要求。(時間與物品)第三周：
1、基礎訓練內容：列隊、坐姿、站姿、2、舞蹈組合內容：《波浪》
目標：訓練手臂各個關節(jié)的靈活性.
要領及注意點:
1.做"小波浪"時,要求手經(jīng)抓握狀,指尖摸手心再手掌展開,手指上翹,雙手與腿部的距離拉開.
2.做"大波浪"時,眼要隨手.
第四周：
1.基礎訓練內容：正壓腿、側壓腿2.舞蹈組合內容：《吸跳步和敬禮》
目標：學會吸跳步,訓練上下身協(xié)調要領及注意點:
1."吸跳步"要求做到"吸腿"準確,挺胸,拔背,上下肢協(xié)調配合.
2.兩次行禮動作要注意姿態(tài)準確.
3.培養(yǎng)幼兒對老師和小朋友們講禮貌的習慣.
十月份--第五周：
目標：訓練手腳的協(xié)調,踝關節(jié)的靈活.
第六周：
目標：訓練前腿部的靈活要領及注意點:
1.前吸腿時腳尖點地.
2.抬腿和伸腿要腿直.繃腳.
第七周：
1、基礎訓練內容：壓腿、勾繃腳練習2、舞蹈組合內容：《后吸腿》
目標：訓練后吸腿膝關節(jié)的靈活第八周：
1、基礎訓練內容：壓腿、勾繃腳練習、拉肩練習2、舞蹈組合內容：《手位》
目標：訓練幾個手位要領及注意點:
1.做手位時,一定要經(jīng)過提壓腕.
2.注意手動眼隨.
十一月份--第九周：
1、基礎訓練內容：跪下腰2、舞蹈組合內容：《松肩》
目標：訓練肩關節(jié)的靈活要領及注意點:
1.松肩的動作重拍向下.
2.踮腳時腳腕內側要靠攏.
第十周：
1、基礎訓練內容：跪下腰2、舞蹈組合內容：《半蹲》
目標：膝控制蹲的方法第十一周：
1、基礎訓練內容：踮腳走2、舞蹈組合內容：踮腳走《小孔雀》
第十二周：
1、基礎訓練內容：大八字位,小八字位2、舞蹈組合內容：鴨走步十二月份--第十三周：
1、基礎訓練內容：跪地踢后腿2、舞蹈組合內容：蹦跳步第十四周：
1、基礎訓練內容：跪地踢后腿2、舞蹈組合內容：踏點步第十五周--第十六周：
1、基礎訓練內容：勾繃腳的基本練習、正壓腿、側壓腿、開胯練習2、舞蹈組合內容：復習已學舞蹈組合一月份--第十七周-----第二十周：復習、匯報演出。
中職舞蹈學期教學計劃篇五
舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現(xiàn)性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。歡迎欣賞舞蹈學期教學計劃模板!
一、活動目的：
1、把身體訓練成有表現(xiàn)力的工具，動作協(xié)調，對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。
2、學習成套的舞蹈基本動作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的訓練方法;
3、學習初級舞蹈組合，訓練學生動作的協(xié)調性和藝術表現(xiàn)力.
4、培養(yǎng)個人與個人、個人與集體共同合作的能力。
5、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術欣賞力和鑒別力。
6、通過舞蹈訓練，培養(yǎng)學生積極向上的心理素質和意志品質。
二、活動內容：
1、教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，簡單的把上，把下的練習，知道基本的手位，腳位。
2、地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。
3、把桿練習：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動作、后踢腿、踢腿。
4、要求全體隊員都能在教師的訓練下基本達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，把上的訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。
5、要求學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
6、對個別好的隊員進行個人素質的提高，技巧方向可加深一些。
根據(jù)實際情況，本學期，我們舞蹈小組的主要活動是排練元旦節(jié)目。
三、活動措施：
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
四、具體的活動安排：
(1)活動時間安排：每周四下午第三節(jié)課
(2)具體活動安排：
1、開學的一個月之內，對學生進行強化基本功訓練，尤其是一年級的小學生，他們身體的協(xié)調能力非常差，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內容順利完成。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的.芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、下一個訓練是中間訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的服務于平日的舞蹈之中。
五、具體進度計劃：
第一周教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領
第二周要求學生知道基本的手位，腳位。
第三周舞蹈組合雙手位組合
第四周地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯
第五周地面練習：豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿
第六周把桿聯(lián)系：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰。
第七周舞蹈組合拾豆豆
第八周把桿練習：踢腿、搬腿
第九周前旁后腰的軟開度
第十周下腰、頭勾腳
第十一周熱身舞快樂恰恰
第十二周節(jié)奏和方位的訓練
第十二周組合訓練
第十三周成品舞《藍精靈》的學習
第十四周復習成品舞《藍精靈》
第十五周成品舞《祖國燦爛的春天》的學習
第十六周復習成品舞《祖國燦爛的春天》、《藍精靈》
中職舞蹈學期教學計劃篇六
大班幼兒動作發(fā)展較為協(xié)調，通過教師指導，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣，發(fā)展舞蹈潛能，促進兒童身心健全發(fā)展。訓練幼兒協(xié)調，速度，肌力，耐力，瞬發(fā)力，柔軟性等基本能力；進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作，培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感；在訓練過程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調能力；培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈，提高幼兒對舞蹈藝術的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。
二、舞蹈教學進度安排（共16周）
第一周：熟悉幼兒、正確的站立姿勢、方位練習、下課常規(guī)等.
第二周：學習盤腿坐，頭、肩部節(jié)奏練習，動作組合。
第三周：勾繃腳，壓腿練習組合。
第四周：地面壓腿練習、開跨練習。
第五周：腰部訓練組合。
第六周：送胯練習，踏步轉圈練習。
第七周：芭蕾手位練習、舞蹈組合（待定內容）。
第八周：復習上節(jié)課的內容。幼兒進行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養(yǎng)幼兒的自信心。
第九周：把桿練習：壓腿、擦地、扶把起踵、下腰等。
第十周：把桿練習：壓腿、擦地、扶把起踵、下腰等，形體練習、芭蕾手位、腳位練習。
第十一周：芭蕾組合舞。
第十二周：提壓腕、硬肩練習練習。
第十三周：民族舞組合（一）
第十四周：民族舞組合（二）
第十五周：舞蹈組合（待定內容）
第十六周：舞蹈組合（待定內容）
中職舞蹈學期教學計劃篇七
舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現(xiàn)性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。希望通過活動，使孩子們不僅能發(fā)展身體，得到動作的協(xié)調性和靈活性的訓練，而且還能發(fā)展思維和情感，促進身心愉快的發(fā)展。
二、訓練目標
1、本學期系統(tǒng)而嚴格的訓練，進一步增強隊員們的節(jié)奏感，增強他們對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，特別強調舞蹈時的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的整體素質和表演水平再上一個新臺階。
2、教會學生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴格要求，精心排練。
三、訓練內容及要求
1、基本功方面
由于學生水平上的差異，本學期針對他們的基礎和特點突出了不同訓練內容和的要求。有的學生要繼續(xù)加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質量，提高身體的柔韌性。
還有些學生則要從基本功入手，進行系統(tǒng)的訓練，如：基訓地面練習和基訓把桿練習，幫助學生提高自身素質，增強自身氣質，為以后的舞蹈學習打下良好的基礎。
2、舞蹈學習方面
本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質要求較高，要求隊員要有良好的身體協(xié)調性和柔韌性，并要求隊員節(jié)奏感強、動作規(guī)范，特別強調眼神和表情以及舞感，讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質量的演出迎接今年的文藝匯演。
四、訓練時間
每周一、二、三、四、日課外活動時間。
五、活動地點
舞蹈教室
六、活動措施
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
教學目標
1、通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。
2、使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。
教學內容
第一階段：基本內容
1、認識舞蹈
2、舞蹈的基本功訓練
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈、
第三階段：完整舞蹈小組合的學習
1、民族舞蹈
2、形體舞蹈
第四階段：展示
月教學計劃
三月份：
基本內容：
認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)。
把桿正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿。
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合。
把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）
四月份：
興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合。
五月份：
完整舞蹈的學習。
分解舞蹈動作的學習。
編排舞蹈動作的順序進行訓練。
完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練。
體能的練習、舞蹈的鞏固。
六月份：
舞蹈的展示。
鞏固舞蹈，進行展示。
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中職舞蹈學期教學計劃篇八
1、熟悉幼兒，練習隊形，站立姿勢。
2、交待舞蹈的常規(guī)要求。（時間與物品）
3、新授舞蹈組合：小熊晚安
1、音樂游戲：拉個圓圈走走
2、復習舞蹈組合：小熊晚安
3、新授頭組合
1、音樂游戲：拉個圓圈走走
2、復習頭組合
3、新授舞蹈組合：走路
1、音樂游戲：拉個圓圈走走
2、復習舞蹈組合：走路
3、新授舞蹈組合：小手小腳
1、音樂游戲：蝴蝶
2、復習舞蹈組合：小手小腳
3、基本步伐——進退步：右腳向前踏地屈膝移重心，左腳離地屈膝，原地踏步，右腳前腳掌向后踏地，繼續(xù)一再動作。
小碎步：雙膝放松、屈膝，兩腳掌著地，快速交替行走，速度要平均，一般用于斗勁輕快、活躍的舞蹈中。
蹦跳步：雙腳正步并攏，一拍一次前腳掌著地跳躍，起跳前，雙膝略微彎曲，落地時，腳單著地，跳躍要輕盈富有彈性。蹦跳形式有：雙起雙落、單起雙落、雙起單落。蹦跳標的目的為：前、后、左、右、斜前方、斜后方等。
小跑步：按音樂節(jié)奏跑步，左腳向前小跑一步，同時右腳離地；右腳向前小跑一步，同時左腳離地，動作要有節(jié)奏地交替進行。小跑步時，幼兒之間可拉手小跑，也可獨自叉腰或做其它動作小跑。小跑步也多用于活躍、歡喜的舞蹈中。
4、新授舞蹈組合：我的本領多么大
1、音樂游戲：蝴蝶
2、復習舞蹈組合：我的本領多么大、小熊晚安、走路、小手小腳
1、音樂游戲：開火車
2、基本步伐——點步
娃娃步：兩腳交替屈膝向兩旁踢出，腳心向上、腳踢起時向外撇，雙膝盡量挨近。雙手可以五指張開、隨身體自然擺動，也可一手臂側屈肘于胸前，一手臂側平舉。
3、新授舞蹈組合：小紅花
1、音樂游戲：開火車
2、復習舞蹈組合：小紅花
3、新授舞蹈組合：泥娃娃
1、復習基本步伐、動作組合
2、復習舞蹈組合：泥娃娃
3、新授舞蹈組合：動物模仿操
1、復習舞蹈組合：動物模仿操
2、新授舞蹈組合：小燕子
1、復習以前學的內容。
2、復習已學過的所有組合。
3、復習舞蹈組合：小燕子
1、復習以前學的內容。
2、復習已學過的所有組合。
3、學習在舞蹈小燕子的單一舞蹈動作的基礎上進行隊形變換，形成完整的舞蹈形式。
復習小燕子
1、復習小燕子
1、復習小燕子
2、復習所有的動作組合，作好匯報演出的準備。
中職舞蹈學期教學計劃篇九
大班幼兒動作發(fā)展較為協(xié)調，通過教師指導，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展。訓練幼兒協(xié)調,速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力；進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作，培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感；在訓練過程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調能力；培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈,提高幼兒對舞蹈藝術的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。
第一周：
熟悉幼兒、正確的站立姿勢、方位練習、下課常規(guī)等
第二周：
學習盤腿坐，頭、肩部節(jié)奏練習，動作組合
第三周：
勾繃腳，壓腿練習組合
第四周：
地面壓腿練習、開跨練習
第五周：
腰部訓練組合
第六周：
送胯練習，踏步轉圈練習
第七周：
芭蕾手位練習、舞蹈組合（待定內容）
第八周：
復習上節(jié)課的內容。幼兒進行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養(yǎng)幼兒的自信心。
第九周：
把桿練習：壓腿、擦地、扶把起踵、下腰等。
第十周
把桿練習：壓腿、擦地、扶把起踵、下腰等，形體練習、芭蕾手位、腳位練習
第十一周：
芭蕾組合舞
第十二周：
提壓腕、硬肩練習練習，
第十三周：
第十四周：
第十五周：
舞蹈組合（待定內容）
第十六周：
舞蹈組合（待定內容）
中職舞蹈學期教學計劃篇十
九月份：
目標：吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣，幼兒園教師舞蹈教學計劃。
內容：
a.律動練習、走步練習。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
b.碎步練習、蹦跳步練習。
根據(jù)幼兒步伐來選擇相應的'歌曲來表達游戲或律動，來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
十月份：
內容：小跑步、后踢步、點步
目標：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點，幼教文案《幼兒園教師舞蹈教學計劃》。
十一月份：
踮步、踏點步、小跑步
目標：通過幼兒在對這三種步伐的學習，培養(yǎng)幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協(xié)調性。
十二月份:
內容：模仿動作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子
目標：初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。
一月份：
基本功練習勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。
手位練習：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
目標：
1、訓練幼兒手位的同時，鍛煉幼兒身體的協(xié)調能力及動作韻味的培養(yǎng)。
2、加強幼兒地面形態(tài)動作的練習，要求幼兒學習正確的吸氣、呼氣。
中職舞蹈學期教學計劃篇十一
一、教學目的
啟蒙舞蹈班授課內容針對才接觸舞蹈幼兒不能長時間集中注意力、好奇心強、缺乏身體協(xié)調性的特征，以激發(fā)孩子對舞蹈及音樂的興趣，培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調性及樂感，增強孩子的'自信心為教學目的。在內容設定上，保持兒童的天真、活潑的天性，為進一步的舞蹈教學打好基礎。
二、教學任務
1、培養(yǎng)幼兒喜歡舞蹈和做音樂游戲
3、學會正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態(tài)
4、能按照音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感
5、學會幾個簡單的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培養(yǎng)自信心
三、教學內容安排
1、活動部分
第一部分：排隊帶著孩子們繞教室四周活動，放歡快的音樂，通過快慢不同的走步，拉手繞圈小跑，變換不同的造型、步伐，吸引孩子們的注意力，導入上課的氣氛。
第二部分：師生共同熱身，將孩子插空排成兩排，老師面對孩子，帶領他們做動作，活動頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。
2、軟開度初步訓練
簡單的壓前、旁腿，彎腰等。
3、舞蹈組合
a、認識身體的基本部位，唱、跳結合。首先認識雙手和雙腳的左與右，練習手腳的協(xié)調配合和反應能力，b、碎步練習、蹦跳步練習。根據(jù)孩子的步伐選擇相應的歌曲進行游戲和律動，培養(yǎng)孩子的平衡感和節(jié)奏感，c、基本舞蹈坐姿的培養(yǎng)，在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐時指導孩子們注意繃腳、雙腿加緊，通過示范和糾正動作，培養(yǎng)孩子的聽從指令、自省意識，d、模仿及觀察能力練習。讓孩子模仿平時見到的小動物，跟著音樂進行練習，培養(yǎng)孩子的想象力，e、讓孩子學習按照音樂節(jié)奏一拍做一次動作，訓練孩子的節(jié)奏感。
地面練習：
1、壓腿、劈叉（正壓、側壓）
2、柔手組合
基訓組合：
1、手位
2、擴指
3、轉手腕
4、擺臂
5、波浪
6、彎腰、轉腰
7、提腰、松腰
8、含胸、展胸
9、松肩
10、勾繃腳
11、吸伸腿
12學習中國舞二級考級教材
13學習一個成品舞
通過這學期的學習，讓學生掌握最基本的舞蹈知識，在音樂中能自己獨立完成舞蹈動作，通過一系列的學習增強學生的自信心和各方面的能力。
中職舞蹈學期教學計劃篇十二
由于本次開辦的是我園的轉盤特色課程，所以每次上課的人數(shù)大概在十五人左右，本學期的所有“小演員”都是小班的孩子，而且他們從來沒有受過舞蹈訓練，甚至沒有欣賞音樂基礎。所以，基訓、節(jié)奏感、音樂表現(xiàn)能力基本上是一片未被開墾的土壤。不過，小班的孩子由于模仿性強，而且年齡小，可塑性比較強，另外，大部分孩子性格活潑、開朗，樂觀好學，有很強的表現(xiàn)欲。只要“因材施教”相信在期末節(jié)日演出時，會達到預期效果！
二、培養(yǎng)目標
舞蹈教學是促進幼兒德、智、體、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是幼兒十分喜愛、易于接受的一種藝術形式。舞蹈教育不僅促進幼兒的發(fā)育成長、塑造優(yōu)美形體，而且它還是一種創(chuàng)造性的肢體語言，使幼兒在音樂的引導下有表情的表達自己豐富的內心世界。本學期的具體培養(yǎng)目標如下：
1、通過對身體各個部位，如：頭、頸、背、腰、腿、腳的訓練，發(fā)展幼兒身體的柔軟性與靈活性。
2、喜歡跟著音樂做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、通過學習培養(yǎng)幼兒對舞蹈的興趣，同時發(fā)揮幼兒的想象力與創(chuàng)造力。
三、指導措施
音樂舞蹈本身是生動形象的，它能起到吸引幼兒注意力，但是小班幼兒的特點是注意力容易轉移，不穩(wěn)定。要提高幼兒學舞蹈的興趣，注意力很重要。所以，在教學活動中，首先讓幼兒聽懂音樂，聽著音樂做一些簡單的舞蹈動作，如：拍手、擺動身體、勾繃腳等；然后培養(yǎng)幼兒音樂素質，引導啟發(fā)孩子們學會用肢體動作去模仿大自然的各種動物、人物，如：小兔子、小花貓等，讓她們自信的、快樂的、在音樂里跳屬于自己的開心舞蹈；最后，可以讓幼兒跳一些簡單的集體舞動作，以備后來節(jié)日演出。在教學中多采用“融合式教學”，把趣味性、規(guī)范化、專業(yè)化融合在一起。初學舞蹈時，孩子們可能因為首次接觸并且耐力不夠，往往學了一會就會到累或者厭煩。針對這一問題，所以此時多以“興趣式教學”為主，在形式多樣、內容豐富的教學前提下，讓孩子們易于吸收，不會感到枯燥乏味。另外，舞蹈老師在教學中不光是傳授知識，訓練技藝、強健體魄，同時還應該注意培養(yǎng)孩子的思想道德品質和健全、完美的品格。
四、具體安排
（一）本學期主要教學內容
舞蹈基本功訓練包括：（1）地面（2）中間（3）勾繃腳練習地面訓練：頭、背、地面壓腿、地面旁腰、地面壓胯、勾繃腳等。
中間訓練：屈膝跳、拍手行進步、蹦跳步、等。
基訓小組合：《開火車》、《小鐘說話》、《下雨啦》等。
舞蹈組合：《快樂寶貝》
中職舞蹈學期教學計劃篇十三
本學期大班學舞蹈的幼兒較多，因此，我們將從多方面啟發(fā)、開導，培養(yǎng)幼兒在形體、氣質上的自我審美能力，并使幼兒自身體現(xiàn)出一種對舞蹈的熱愛，從而愉快地進行訓練和舞蹈，計劃如下：
三月份
三月份目標：通過教師指導，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣，發(fā)展舞蹈潛能，促進幼兒身心健康發(fā)展。
第一周：用一周的時間給孩子復習上學期所學的舞蹈。提高幼兒對舞蹈藝術的審美能力，表達思想、情意的創(chuàng)作能力。
第二周：
1、基本功的練習：下半腰。
2、學習蒙古舞常用手、肩、臂動作。
第三周：學習蒙古牧歌。
第四周：
1、復習蒙古牧歌。
2、學習聳肩、搖頭、輪臂、波浪手。
第五周：復習蒙古舞。
四月份
四月份目標：訓練幼兒協(xié)調、速度、耐力、肌力、柔軟性等基本能力。
第一周：學習舞蹈柴竹調。
第二周：
1、學習單手基本動作：撩掌、蓋掌、分掌。
2、基本功、下側腰。
第三周：學習：十字步、點步、娃娃步。
第四周：學習舞蹈趕海的小姑娘。
五月份
五月份目標：進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作，培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感。
一周：學習跑步類：小跑步、后踢步、前踢步。
二周：復習小跑步、后踢步、前踢步。
三周：學習舞蹈七色光。
四周：雙手配合動作練習。
六月份
六月份目標：在訓練過程中，鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調能力。
一周：學習舞蹈阿里山的姑娘。
二周：復習舞蹈阿里山的姑娘。
三周：學習舞蹈拉大鋸。
四周：基本功組合練習。
中職舞蹈學期教學計劃篇十四
本班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓幼兒學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部位；學習幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過多個小律動的學習發(fā)展幼兒動作的協(xié)調性，節(jié)奏感及樂感。
二、舞蹈教學要求
1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。
2、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。
4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
三、舞蹈教學進度安排（共16課時）
第一課時：
（一）、教學工作：
學習正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢；能自由地、愉快地隨老師學習舞蹈；認識自己身體的各個部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）
2－8：反復一次。
3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）
4－8：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳
5－8：雙手向左旁平伸，反復一次。
6－8：前伸手，低頭－后伸手，仰頭
&nbs
p;7－8：左前方－右后方（雙手平伸）
8－8：反復一次
（二）、家長工作
1、交待上課時間7：00－8：30，請家長提前十分鐘來園，可進教室觀看幼兒表演。不要在門口張望，以免影響幼兒情緒，家長要堅持送幼兒來園上課。
2、每次上課帶舞蹈鞋、舞蹈褲、汗衫，來園時換好。準備一瓶水，東西放在固定的地方。
第二課時：
（一）、教學工作：
1、復習上節(jié)課的內容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢、下課常規(guī)等
2、學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。
手部動作組合分解：前奏：手放在腰后，站立
1－8：雙手前伸五指伸開，手（打開－合攏）
2－8：手腕左右轉動，五指張開。手由前伸－雙山膀（手轉動）
3－8：左手握拳－打開，反復一次
4－8：手畫圈－手放背后－雙手向前伸出（最后一拍）
重復一次
（二）、家長工作
1、交待每次上課帶舞蹈鞋、舞蹈褲、汗衫，來園時換好。準備一瓶水，東西放在固定的地方。
2、交待家長回家注意幼兒的坐姿和站姿。
第三課時：
（一）、教學工作：
1、復習上節(jié)課的內容，盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等
2、學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。
小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭
1－8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復一次）
2－8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動（握拳），腳做小跑步
3－8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步；
4－8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步（反復一次）
間奏：重點練習腳尖腳跟踢步
反復一次
（二）、家長工作
1、請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵。
2、復習盤腿坐、伸腿坐的正確姿勢。
第四課時：
（一）、教學工作：
1、復習上節(jié)課的內容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等
2、學習踵趾步：小八字步準備，。
2－8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方
反復一次
（二）、家長工作
1、請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵。
2、復習踵趾步的正確姿勢。
第五課時：
（一）、教學工作：
1、復習上節(jié)課的內容，踵趾步、盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等
2、學習勾繃腳，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直，腳尖隨音樂節(jié)拍做勾腳－繃腳，提醒幼兒面帶笑容。
腰部動作組合分解：前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐
1－8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺動
2－8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側
3－8：重復第一個八拍
4－8：手放在嘴邊身體前
傾，腳壓腳背跪坐
5－8：左手放在肩旁左右擺動，右手伸直放在身體旁，身體向左轉身面向2點
，小班舞蹈興趣班教學計劃（上學期）
6－8：雙手交叉畫圈，壓腳背跪坐
7－8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動，身體面向1點
8－8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺狀
（二）、家長工作
1、請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵。
2、復習手部動作及腰部動作
第六課時：
（一）、教學工作：
1、復習上節(jié)課的內容，勾繃腳、手部動作、腰部動作、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等
2、復習小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵幼兒在眾人面前表演，進行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養(yǎng)幼兒的自信心。
小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭
1－8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復一次）
2－8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動（握拳），腳做小跑步
3－8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步；
4－8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步（反復一次）
間奏：重點練習腳尖腳跟踢步
反復一次
（二）、家長工作
1、請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵。
2、復習手部動作及腰部動作
第七課時：
（一）、教學工作：
2、復習小舞蹈《兩只老虎》
小律動《螢火蟲》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭
1－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由兩隊變成一隊
2－8：雙手做小鳥飛－身體由1點側向3點，反復一次
3－8：雙手五指張開由下向左上方舉，五指抖動，反復一次；
雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由一隊變成兩隊
間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭
后四個八拍反復一次
（二）、家長工作
1、請幼兒在家長面前表演《兩只老虎》，請家長給予最大的鼓勵。
2、復習手部動作組合、腰部動作組合的正確姿勢，及小律動《螢火蟲》。
第八課時：
（一）、教學工作：
2、復習小律動《螢火蟲》
前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭
1－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由兩隊變成一隊
2－8：雙手做小鳥飛－身體由1點側向3點，反復一次
3－8：雙手五指張開由下向左上方舉，五指抖動，反復一次；
4－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由一隊變成兩隊
間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭
后四個八拍反復一次
3、學習小碎步：正步準備，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進或原地走動。強調膝關節(jié)一定要放松。
（二）、家長工作
1、請幼兒在家長面前表演《螢火蟲》，鍛煉幼兒的膽量。
2、練習小碎步的正確姿勢，及小律動《螢火蟲》。
第九課時：
（一）、教學工作：
2、學習頭部動作組合：
前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點，強調幼兒面帶微笑
1－8：雙手叉腰，低頭－向前－仰頭－向前
2－8：雙手叉腰，左旁－向前－右旁－向前
3－8：反復第一個八拍；
4－8：反復第二個八拍
5－8：雙手叉腰，左側－向前－右側－向前
6－8：雙手交叉于胸前，手向兩旁打開，雙腳由跪立－跪坐，頭左右快速擺動
7－8：反復一次
8－8：反復一次
（二）、家長工作
1、請幼兒在家長面前表演勾繃腳，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
2、練習上、下課常規(guī)，及舞蹈《兩只老虎》。
第十課時：
（一）、教學工作：
1、復習上節(jié)課的內容，勾繃腳、手部動作組合、腰部動作組合、頭部動作組合等
2、小舞蹈《小青蛙》：
前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭，動跨
1－8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點屈膝身體向左傾斜，面向2點上方。
&nbs
p;2－8：反面反復一次
3－8：雙手五指張開曲肘，雙腳做蹦跳步左－右
，小班舞蹈興趣班教學計劃（上學期）
4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步
間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭
后四個八拍反復一次
（二）、家長工作
1、請幼兒在家長面前表演頭部動作組合，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
2、練習蹦跳步，及舞蹈《小青蛙》。
第十一課時：
（一）、教學工作：
1、復習上節(jié)課的內容，踵趾步、蹦跳步等
2、復習舞蹈《小青蛙》：
前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭，動跨
1－8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點屈膝身體向左傾斜，面向2點上方。
2－8：反面反復一次
3－8：雙手五指張開曲肘，雙腳做蹦跳步左－右
4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步
間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭
后四個八拍反復一次
3、學習基本功三角架：講解動作要求，并找幼兒做示范
（二）、家長工作
1、請幼兒在家長面前表演基本功三角架，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
2、回家練習蹦跳步，及舞蹈《小青蛙》。
第十二課時：
（一）、教學工作：
1、復習上節(jié)課的內容，基本功三角架等
2、隊形練習《小星星》：
前奏：全體幼兒跪蹲，隨音樂點頭
1－8：幼兒隨節(jié)拍一橫排一橫排的起立，兩腳與肩同寬，雙手上舉抖動
2－8：動作重復一次
3－8：雙手上舉抖動，自轉一圈（左）
4－8：由四橫排變成兩拍
間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭
后四個八拍反復一次
3、學習基本功壓腳背：講解動作要求，并找幼兒做示范
（二）、家長工作
1、請幼兒在家長面前表演壓腳背，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
2、回家練習踵趾步，及隊形練習《小星星》。
第十三課時：
（一）、教學工作：
1、復習上節(jié)課的內容，壓腳背等
2、練習蹦跳步，正步準備。動作時雙腿屈膝，經(jīng)雙腳蹬地跳起，在空中雙腿直膝，然后雙腳掌落地，同時雙腿屈膝。蹦跳步可雙腳起跳，雙腳落地，也可單腳起跳落地。
3、復習基本功三角架：講解動作要求，并找幼兒做示范
（二）、家長工作
1、請幼兒在家長面前表演蹦跳步，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
2、回家練習小碎步步，及舞蹈《小青蛙》
第十四課時：
（一）、教學工作：
1、復習上節(jié)課的內容，基本功三角架、頭部動作組合等
2、小律動《早晨多美妙》：
前奏：全體幼兒隨音樂拍手、點頭
1－8：幼兒隨節(jié)拍一橫排一橫排的起立，兩腳與肩同寬，雙手上舉抖動
2－8：動作重復一次
3－8：雙手上舉抖動，自轉一圈（左）
4－8：由四橫排變成兩拍
間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭
后四個八拍反復一次
3、復習基本功三角架、壓腳背：強調動作要求。
（二）、家長工作
1、請幼兒在家長面前表演小律動《早晨多
哦小班舞蹈興趣班教學計劃（上學期）美妙》，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
2、回家練習蹦跳步，及隊形練習《螢火蟲》。
第十五課時：
（一）、教學工作：
1、復習本學期學習的基本動作，及教學常規(guī)
2、復習本學期學習的舞蹈和小律動。
3、復習基本功三角架、壓腳背、趴青蛙，強調動作要求
（二）、家長工作
回家復習所學知識
第十六課時：
匯報表演，結束
中職舞蹈學期教學計劃篇十五
這一年的教學步驟：
內容：
頭、上肢、軀干、下肢……各關節(jié)柔韌性的練習，并配上輕快活潑的舞蹈動作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習站、立、重心練習。
時間安排：在8分鐘。
a、壓腿+滑叉(前、旁)b、扳腿訓練(前、旁)c、踢腿(前、旁、后)2、肩腰部軟開度訓練(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)
時間安排：30分鐘
在歡快的音樂中，使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的韻律訓練(提、沉、沖、靠、含、仰、移)學會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調的進行舞姿柔美的訓練。
時間安排：7分鐘
舞蹈中、音樂里、引導啟發(fā)孩子們學會用肢體動作去模仿大自然的各種動物、人物和現(xiàn)象如：小兔子、小花貓、雨、雪、老人、白雪公主用身體語言最大限度的把她們的身體的動作源放到極限，學會聽音樂做動作的表現(xiàn)自我的習慣，讓她們自信的、快樂的、在音樂里跳屬于她們自己的舞蹈。
時間安排：5分鐘
內容：(模仿生活中的喜怒哀樂如：笑——分有大笑、微笑、苦笑等、生氣、傷心等)
時間：5分鐘
1、漢、藏、蒙族的基本律動組合。
2、演出的成品舞蹈。(復習舊節(jié)目、練習新節(jié)目)
時間安排：復習舊節(jié)目10分鐘、教新節(jié)目20分鐘
復習今天學過的新知識，讓家長回去監(jiān)督孩子們完成，下課后主動與家長交流在教學中遇到的問題，征求家長意見相互促進孩子的健康。
中職舞蹈學期教學計劃篇十六
舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現(xiàn)性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。希望通過活動，使孩子們不僅能發(fā)展身體，得到動作的協(xié)調性和靈活性的訓練，而且還能發(fā)展思維和情感，促進身心愉快的發(fā)展。
二、訓練目標
1、本學期系統(tǒng)而嚴格的訓練，進一步增強隊員們的節(jié)奏感，增強他們對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，特別強調舞蹈時的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的整體素質和表演水平再上一個新臺階。
2、教會學生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴格要求，精心排練。
三、訓練內容及要求
1、基本功方面
由于學生水平上的差異，本學期針對他們的基礎和特點突出了不同訓練內容和的要求。有的學生要繼續(xù)加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質量，提高身體的柔韌性。
還有些學生則要從基本功入手，進行系統(tǒng)的訓練，如：基訓地面練習和基訓把桿練習，幫助學生提高自身素質，增強自身氣質，為以后的舞蹈學習打下良好的基礎。
2、舞蹈學習方面
本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質要求較高，要求隊員要有良好的身體協(xié)調性和柔韌性，并要求隊員節(jié)奏感強、動作規(guī)范，特別強調眼神和表情以及舞感，讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質量的演出迎接今年的文藝匯演。
四、訓練時間
每周一、二、三、四、日課外活動時間。
五、活動地點
舞蹈教室
六、活動措施
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
教學目標
1、通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。
2、使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。
教學內容
第一階段：基本內容
1、認識舞蹈
2、舞蹈的基本功訓練
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈、
第三階段：完整舞蹈小組合的學習
1、民族舞蹈
2、形體舞蹈
第四階段：展示
月教學計劃
三月份：
基本內容：
認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)。
把桿正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿。
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合。
把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）
四月份：
興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合。
五月份：
完整舞蹈的學習。
分解舞蹈動作的學習。
編排舞蹈動作的順序進行訓練。
完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練。
體能的練習、舞蹈的鞏固。
六月份：
舞蹈的展示。
鞏固舞蹈，進行展示。
中職舞蹈學期教學計劃篇十七
九月份：
目標：吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
內容：
a、律動練習、走步練習。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
b、碎步練習、蹦跳步練習。
根據(jù)幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動，來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
十月份：
內容：小跑步、后踢步、點步
目標：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點。
十一月份：
踮步、踏點步、小跑步
目標：通過幼兒在對這三種步伐的學習，培養(yǎng)幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協(xié)調性。
十二月份：
內容：模仿動作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子
目標：初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。
一月份：
基本功練習、勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。
手位練習：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
目標：
1、訓練幼兒手位的同時，鍛煉幼兒身體的協(xié)調能力及動作韻味的培養(yǎng)。
2、加強幼兒地面形態(tài)動作的練習，要求幼兒學習正確的吸氣、呼氣。
中職舞蹈學期教學計劃篇十八
光陰迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又將迎來新的進步，是時候認真思考計劃該如何寫了。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？下面是小編精心整理的舞蹈課學期教學計劃，希望能夠幫助到大家。
舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現(xiàn)性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足。希望通過活動，使孩子們不僅能發(fā)展身體，得到動作的協(xié)調性和靈活性的訓練，而且還能發(fā)展思維和情感，促進身心愉快的發(fā)展。
1、本學期系統(tǒng)而嚴格的訓練，進一步增強隊員們的'節(jié)奏感，增強他們對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，特別強調舞蹈時的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的整體素質和表演水平再上一個新臺階。
2、教會學生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴格要求，精心排練。
1、基本功方面
由于學生水平上的差異，本學期針對他們的基礎和特點突出了不同訓練內容和的要求。有的學生要繼續(xù)加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質量，提高身體的柔韌性。還有些學生則要從基本功入手，進行系統(tǒng)的訓練，如：基訓地面練習和基訓把桿練習，幫助學生提高自身素質，增強自身氣質，為以后的舞蹈學習打下良好的基礎。
2、舞蹈學習方面
本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質要求較高，要求隊員要有良好的身體協(xié)調性和柔韌性，并要求隊員節(jié)奏感強、動作規(guī)范，特別強調眼神和表情以及舞感，讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質量的演出迎接今年的文藝匯演。
每周一、二、三、四、日課外活動時間。
舞蹈教室
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
中職舞蹈學期教學計劃篇十九
舞蹈是幼兒園音樂活動的重要組成部分之一，它是動作的藝術，是用人體動作塑造藝術形象，反映社會生活，抒發(fā)感情的一種視覺表演藝術。幼兒舞蹈是力求簡單、生動，它同成人舞蹈在創(chuàng)編和排練上有很大的不同，而舞蹈又有自己獨特的創(chuàng)編和排練方式。通過適宜的多種途徑，培養(yǎng)了幼兒的樂感并促進了協(xié)調性的發(fā)展。
本學期幼兒班有3班，舞蹈幼兒2班，3班，4班。學員都在6個左右，總體來說幼兒的自身條件就是不錯，有幾個幼兒本身以前學過一些基礎訓練，大多數(shù)幼兒就是沒有基礎的，經(jīng)過幾節(jié)課下來，讓孩子在學習的過程中，認識到了舞蹈不僅的可以鍛煉身體，還可以提高自身的氣質修養(yǎng)。幼兒起初學習多少有點不是很適應環(huán)境，經(jīng)過我?guī)坠?jié)課下來，慢慢的喜歡上舞蹈課了，讓幼兒感受到舞蹈的樂趣和涵義。我希望小寶貝們對舞蹈有更近一步的理解和探索，這是我十分愿意看到的。每次幼兒能大膽地表現(xiàn)自己的情感和體驗;使幼兒能用肢體動作進行舞蹈藝術表現(xiàn)。
1、本中心原則上要求學員不得遲到，早退，礦課，每周一節(jié)課，課時是一個半小時，若是有什么特殊情況，家長及時要給前臺咨詢顧問請假，我們老師也可以給你安排補課。要是沒有什么事希望家長盡量帶孩子來上課，16個課時加起來也就24個小時。
2、我們舞蹈班學員需要提前5到10分鐘進入舞蹈室，做好上課前的準備，若遲到上課時間不僅對孩子時間觀念沒掌握，也影響了其他學員上課。所以寶貝們別遲到呀。
3、上舞蹈課一定要穿舞蹈服，請勿佩戴首飾，以免在跳舞的時候誤傷自和他人。玩具，零食，貴重物品一律不準帶入教室。可以帶點牛奶和水壺，放在舞蹈室指定的位置。
4、上課期間，家長不能進入舞蹈室，以免影響孩子上課情緒，下課時允許家長進入教室，了解孩子的學習情況，與老師溝通交流。
1、讓孩子認識各部位的同時，增強舞蹈方向感，做到初步簡單動作協(xié)調。
2、逐步規(guī)范舞蹈舞姿，基本做到腿直，腳繃，背挺。
3、發(fā)展幼兒柔韌性和協(xié)調性。培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣。
舞蹈教師學期教學計劃3
1、課程的性質、教學目的：
舞蹈是一門專業(yè)技能課。本課程的教學目的是：學生通過本課程的學習，掌握舞蹈教育和舞蹈表演專業(yè)舞蹈技能，掌握訓練方法，提高舞蹈素養(yǎng)，畢業(yè)后能勝任舞蹈教學和舞蹈表演工作，成為合格的教師和舞蹈表演者。
2、教學任務：
學生通過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、流暢、正確、優(yōu)美地表演各種風格的舞蹈，掌握舞蹈的基本理論，具有創(chuàng)編幼兒舞蹈、組織幼兒舞蹈教學的能力。
3、教學基本要求
舞蹈技能是一門規(guī)范性、理論性、實踐性較強的課程。教學中，應按照幼師專業(yè)培養(yǎng)目標的要求，突出“三基”內容的教學，使學生對教學內容全面掌握。融會貫通，達到培養(yǎng)目標所規(guī)定的要求。
本課程應以舞蹈基本理論、舞蹈技能訓練為基礎，音樂教學法相配合。
1、教學方法：
本課程不是純理論性課程。其核心是解決實踐的問題。在教學中一定要結合學生的實際水平工作的要求，加強技能訓練，提高學生的舞蹈素養(yǎng)。同時，根據(jù)培養(yǎng)目標的.要求，突出實踐環(huán)節(jié)。提高感性認識。
2、教學形式：
為使每個學生都能達到培養(yǎng)目標的要求，教學形式以教師講授、示范作為基礎，同時，針對不同水平層次的學生進行小組教學和個別指導與之配合。第一學期(注重軟開度的練習)
3、教學目的及教學要求：
通過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調。
4、學時安排60學時
專業(yè)開設：民族民間舞(20)芭蕾舞基訓(20)中國古典身韻(10)幼兒舞蹈考級(10)
教材(北京舞蹈學院中華民族民間舞教材解放軍藝術學院芭蕾舞基訓北京舞蹈學院古典身韻北京舞蹈學院幼兒舞蹈考級)
5、教學內容：
一、理論課
1、掌握舞蹈的概念、種類，了解中國舞蹈發(fā)展簡史。
2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會做舞蹈記錄。
二、舞蹈的基本訓練
1、學習中國古典舞基本手位、腳位。
2、進行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓練、胯關節(jié)訓練，腰的訓練、胯的訓練，壓腿和跑腿訓練，走跑跳訓練，基本舞步訓練，身段組合訓練。
三、民族民間舞訓練
理解藏族舞的風格和動作特點，學習弦子基本步、平步、靠步、撩步、拖步、退踏步、滴嗒步，以及常用手臂動作：撩袖、擺袖、晃袖、獻哈達、敬禮。學會弦子組合1—2個，踢踏組合1—2個。
四、芭蕾舞基訓
把上練習
雙手扶把檫地組和節(jié)奏4/4
單手扶把雙腿蹲節(jié)奏4/4
單手扶把檫地節(jié)奏2/4
單手扶把小踢腿節(jié)奏2/4
單手扶把單腿蹲節(jié)奏4/4
單手扶把控制節(jié)奏4/4
單手扶把大踢腿節(jié)奏3/4
五、中國古典舞身韻
地面元素訓練
1、提沉
2、沖靠與旁移
3、含腆仰
4、云間轉腰
5、橫擰
6、旁提
六、幼兒舞蹈考級
1、走步《吹吹拉拉》
2、音樂反應一《大蘋果》
音樂反應二《看星星》
3、擴指《保護小羊》
4、手臂動作《你說可笑不可笑》
5、彎腰、轉腰《小鐘》
6、前壓腿《小腳》
7、雙吸腿《彈彈唱唱》
8、腳位《擦玻璃》
9、頭的動作《小鳥的歌》
10、擺臂《伸出手》
11、蹦跳步《小兔子》
12、平踏步《開火車》
13、游戲《萬花筒》
中職舞蹈學期教學計劃篇二十
1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。
2、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、認識自己身體的'各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。
4、學會幾種簡單的基本舞步，能在眾人面前自由地、愉快地表演。
第一周：
1、練習隊形，站立、壓腳背跪坐的姿勢。
2、交待舞蹈課的常規(guī)要求。
3、認識自己身體的各個部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）。
認識身體動作分解：
1：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭－胸胸－肚子肚子－頭胸肚子
2：反復一次。
3：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）
4：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳
5：雙手向左旁平伸，反復一次。
6：前伸手，低頭－后伸手，仰頭
7：左前方－右后方（雙手平伸）
8：反復一次
第二周：
1、復習上周的學習內容。（站立、壓腳背跪坐、認識身體動作）
2、學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。手部動作組合分解：手放在腰后，站立。
1：雙手前伸五指伸開，手（打開－合攏）
2：手腕左右轉動，五指張開。手由前伸－雙山膀（手轉動）
3：左手握拳－打開，反復一次
4：手畫圈－手放背后－雙手向前伸出（最后一拍）重復一次
第三周：
1、復習上周的學習內容。（盤腿坐、手部動作）
2、學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。
3、學習小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭
1：雙手五指張開伸直，兩臂上舉，膝彈動兩臂屈伸在兩旁（左右一次）
2：小碎步，兩臂上舉，小碎步，兩臂側平舉
3：右手單指指眼睛，雙手向后立掌同時小碎步
4：山膀位，擊掌經(jīng)頭頂雙手打開
間奏：跟隨音樂點頭
第四周：
1、復習上周的學習內容。（伸腿坐、小舞蹈）
2、學習踵趾步，小八字步準備。
1：左腳向右斜前方伸出，腳跟落地。右腿向2點屈膝，身體向左后傾斜，面向2點上方
2：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方，反復一次。
第五周：
1、復習上周的學習內容。（踵趾步、小八字步）
2、學習勾繃腳。
腰部動作組合分解：
前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐
1：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺
2：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側
3：重復第一個八拍
4：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐
5：左手放在肩旁左右擺動，右手伸直放在身體旁，身體向左轉身面向2點
6：雙手交叉畫圈，壓腳背跪坐
7：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動，身體面向1點
8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺狀
第六周：
1、復習上周的學習內容。（勾繃腳、腰部動作）
2、復習小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵幼兒在眾人面前表演，進行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養(yǎng)幼兒的自信心。
第七周：
1、復習所學的基本內容。（壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳）
2、學習小舞蹈《小xx》：
前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭，動跨
1：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點屈膝身體向左傾斜，面向2點上方。
2：反面反復一次
3：雙手五指張開曲肘，雙腳做蹦跳步左－右
4：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭后四個八拍反復一次
第八周：
1、復習所學的基本內容。
2、復習小舞蹈《小xx》。
3、學習小碎步：正步準備，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進或原地走動。強調膝關節(jié)一定要放松。
第九周：
1、復習上周的學習內容。（小碎步）
2、學習頭部動作組合：
前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點，強調幼兒面帶微笑
1：雙手叉腰，低頭－向前－仰頭－向前
2：雙手叉腰，左旁－向前－右旁－向前
3：反復第一個八拍；
4：反復第二個八拍
5：雙手叉腰，左側－向前－右側－向前
6：雙手交叉于胸前，手向兩旁打開，雙腳由跪立－跪坐，頭左右快速擺動
7：反復一次8：反復一次
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