通過總結(jié)，我們可以追溯自己的成長軌跡，看到自己的進(jìn)步。在寫總結(jié)之前，我們需要先梳理自己的思路和觀點(diǎn)。以下是專家為大家整理的職場技能提升指南，歡迎大家閱讀。
親子運(yùn)動收獲體會篇一
運(yùn)動是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，除了能夠增?qiáng)身體素質(zhì)和改善身體健康外，還能提高自信心、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、塑造性格等。我通過參與各種運(yùn)動項(xiàng)目，不但體驗(yàn)到了運(yùn)動的樂趣，還從中獲得了許多心得體會與收獲。以下將從四個(gè)方面展開論述：自信心的提升、團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)、性格塑造以及身體鍛煉的益處。
首先，參與運(yùn)動讓我感受到了自信心的提升。在比賽中，需要面對各種困難和挑戰(zhàn)，例如追逐球的速度，完勝對手等。而在這個(gè)過程中，我通過連續(xù)的努力，逐漸提高了自己的技能和能力。當(dāng)我成功完成一個(gè)技巧或者戰(zhàn)勝一個(gè)對手時(shí)，我會感到自豪和自信。這種自信會潛移默化地影響到我在生活中的各個(gè)方面，使我更加積極主動地去迎接各種挑戰(zhàn)。
其次，參與運(yùn)動培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)精神。許多運(yùn)動項(xiàng)目都需要與隊(duì)友進(jìn)行合作，共同實(shí)現(xiàn)一個(gè)共同的目標(biāo)。例如足球比賽中，球隊(duì)成員之間需要密切配合，互相支持和協(xié)作。通過與隊(duì)友們一起拼搏，我們建立了深厚的友誼，更重要的是培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作能力。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的作用都是不可或缺的。我學(xué)會了傾聽和尊重他人，與人合作并互相幫助。這對我未來的人際關(guān)系和職業(yè)發(fā)展都有著深遠(yuǎn)的意義。
此外，參與運(yùn)動還有助于塑造我的性格。運(yùn)動項(xiàng)目中的競爭和挑戰(zhàn)是無形中對我個(gè)人意志力的考驗(yàn)。例如長跑比賽中的疲勞和肌肉酸痛，我堅(jiān)持下來并完成比賽。這種堅(jiān)持不懈的精神培養(yǎng)了我的毅力和堅(jiān)韌性格，使我在面對困難和挑戰(zhàn)時(shí)能夠持之以恒、不氣餒。同時(shí)，運(yùn)動也鍛煉了我的自律能力，學(xué)會了規(guī)律性的訓(xùn)練和合理的飲食。這種自律的培養(yǎng)讓我能夠更好地掌控自己的時(shí)間和生活。
最后，運(yùn)動的身體鍛煉也給我?guī)砹嗽S多益處。通過時(shí)刻保持鍛煉，我感到自己的身體越來越健康和強(qiáng)壯。鍛煉不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，還可以預(yù)防許多常見的疾病，例如心臟病和肥胖等。此外，運(yùn)動有助于調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力。在我感到焦慮或者疲倦時(shí)，我會選擇進(jìn)行一些運(yùn)動活動，如慢跑或者打籃球。在運(yùn)動中，我能夠忘卻自己的煩惱，放松身心，重新充滿力量。
總的來說，參與運(yùn)動給我?guī)砹嗽S多心得體會和收獲。自信心的提升、團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)、性格的塑造以及身體鍛煉的益處，都使我受益匪淺。我將繼續(xù)保持運(yùn)動的習(xí)慣，不斷挑戰(zhàn)自己，提高自己的運(yùn)動能力，享受運(yùn)動的樂趣和帶給我的一切好處。
親子運(yùn)動收獲體會篇二
xxxx年好孩子幼教第二屆千人親子運(yùn)動會最后成功拉下帷幕，雖然活動已經(jīng)結(jié)束，但運(yùn)動會上那一幕幕精彩的畫面、熱鬧的氣氛依然記憶猶新。本次運(yùn)動會以“陽、歡笑、親子情”為主題，在運(yùn)動會中，幼兒收獲了快樂與成功，家長們收獲了童真，老師們也從中獲得了成就感。
早上八點(diǎn)半到達(dá)會場，到處是天使般的笑臉。一切準(zhǔn)備就緒，檢閱開始，運(yùn)動員入場時(shí)，印象最深的有國旗方陣和園旗方陣，寶貝們在老師的帶領(lǐng)下邁著整齊的步伐，護(hù)衛(wèi)者莊嚴(yán)的國旗走在隊(duì)伍的最前面，看他們好神氣。
接下來的展示的有總園、好孩子幼兒園、艷陽幼兒園三個(gè)園的方陣，分別有《可愛的天使方陣》、《中華武術(shù)方陣》、《花兒與少年方陣》、《家長代表隊(duì)和教師代表隊(duì)方陣》、《五彩氣球方陣》等，說起《五彩氣球方陣》，在走完方陣后一位小朋友的彩色氣球在手中滑落，氣球隨著微風(fēng)的吹拂下飛到天上，頓時(shí)家長席一陣歡呼聲、一陣掌聲，大家都在為那位可愛的小朋友鼓掌。三個(gè)園的方陣都各有特色，展示了孩子們陽光的一面。
下面倪老師宣布節(jié)目時(shí)間到，好多家長都跑到前面觀看，大家都給了孩子們熱烈的掌聲，他們都好興奮、好高興，不管是不是自己的孩子，家長們只要看到每一個(gè)節(jié)目都臉上掛著洋溢的笑容，在上面觀看節(jié)目的家長都心系到自家孩子身上，當(dāng)倪老師說能夠回到自己孩子身邊時(shí)，大家都好激動，他們想趕快回到孩子身邊，給孩子一個(gè)鼓勵(lì)的擁抱，是啊！孩子們的表現(xiàn)都個(gè)性棒。
接下來的一項(xiàng)活動估計(jì)大家都很期盼吧！那就是親子活動正式開始，親子活動有“空中行走”、“穿大鞋”、“彩虹傘”、“爸爸媽媽一齊沖”等，孩子和家長每完成一個(gè)活動就由負(fù)責(zé)老師給孩子的護(hù)照上蓋章，印章集6個(gè)以上，都會有獎(jiǎng)品給完成的小朋友，蓋章好可愛，有“加油吧，寶貝”、“你真棒”、“好樣的”，這每一個(gè)細(xì)節(jié)都是多么的暖心。孩子們都玩的好高興，每一項(xiàng)活動都有秩序的排著隊(duì)，看著一個(gè)個(gè)跑跳的身影，聽著一陣陣愉悅的歡笑，摸著一張張健康的粉臉，這就是參加親子運(yùn)動會的精髓。
親子活動拉近了孩子與家長之間的距離，不僅僅讓孩子們體驗(yàn)到團(tuán)結(jié)中勝利的喜悅，使孩子體會了合作、協(xié)調(diào)以及分享成功的喜悅，也讓家長之間、家長和老師之間增進(jìn)了彼此了解?？吹搅撕⒆觽儦g快的笑聲，在這一天，不是家長與孩子，而是大哥哥大姐姐帶著小妹妹、小弟弟在玩耍，這一天我們彼此仿佛回到了童年時(shí)代，多期望學(xué)校經(jīng)常組織這樣的活動，促進(jìn)家長與孩子的互動。
在以后的親子活動中，我們會盡量配合老師，爭取參與到每次活動中，給寶貝和自己多留下一些值得記憶的畫面。最后想說一句，本次活動圓滿謝幕，十分感謝園方和老師的付出，你們辛苦了，謝謝你們。
親子運(yùn)動收獲體會篇三
上星期四，每年一度的秋季運(yùn)動會在我們的翹首以盼中終于拉開了序幕。
這天，秋高氣爽、晴空萬里，大家興奮的聚集在學(xué)校操場。運(yùn)動員都在做熱身運(yùn)動，準(zhǔn)備參賽。比賽項(xiàng)目特別多：跳高、百米短跑、后拋實(shí)心球、跳遠(yuǎn)、4×100米接力賽……大家都伸長脖子期待著比賽的開始。
快看，100米短跑賽開始了!只見我們班的“飛俠”劉保興第一個(gè)沖出起跑線，把其他選手遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后，毫無懸念的獲得了第一。為我們班贏得了第一塊金牌，打響了開門紅。
更精彩的還在后面呢!那就是馬上就要開始的4×100米接力賽。我們班派出了強(qiáng)有力的“四大飛毛腿”：薛丁格、劉保興、徐震宇、龐博。哼哼!有了這“四大飛毛腿”，我們班一定會戰(zhàn)無不勝、攻無不克!
只見第一棒龐博面色沉穩(wěn)的出現(xiàn)在起跑線后，他扭扭身子、抖抖腿，不慌不忙的做好了起跑的姿勢。我看到其他選手也同樣是身手矯捷，看起來一副很厲害的樣子，我在暗暗的捏了一把汗，心砰砰直跳，真為龐博擔(dān)心。
我緊張的看著體育老師慢慢的舉起發(fā)令槍，只聽“啪”的一聲響，龐博立即飛奔出去，只見他邁開長腿，領(lǐng)先于別的選手一人多距離，我懸在高空的心，總算落了下來。
第二棒是徐震宇，他一接住棒像豹子在追趕兔子一樣在賽道上火速前進(jìn)，把棒立刻傳給了薛丁格。但是其他選手也不示弱，拼命的追趕，把距離縮短了不少。于是我們班的同學(xué)扯著喉嚨使勁喊：“加油!加油!五三班加油!”
薛丁格像腳底下踩著筋斗云一樣，好像和風(fēng)賽跑。飛速的把棒交給了劉保興。
這時(shí)，其他選手馬上就要趕上來了。只見劉保興以閃電的速度前進(jìn)?？墒俏逡话嗟摹芭懿浇饎偂睆堊又t也像離弦的箭一樣追著劉保興。我們班的人緊張得捂著胸口、捏緊拳頭、瞪大眼睛看著那緊張的一幕。劉保興這時(shí)候猶如神助，立馬又加快了速度，最終奪得了第一名。我們班頓時(shí)歡呼、沸騰起來，每個(gè)同學(xué)都在高興的擊掌祝賀。
親子運(yùn)動收獲體會篇四
這天是個(gè)個(gè)性的日子，早上我和孩子懷著無比激動的情緒，高高興興的來到了幼兒園，因?yàn)檫@天是幼兒園組織的體育器械展示和親子運(yùn)動會，也是孩子在幼兒園里參加的最后一次大型群眾活動，同時(shí)也是我陪孩子在這三年幼兒園期間唯一的一次群眾活動，以前總是因?yàn)椤懊Α边@個(gè)理由而不去陪孩子。清晨的陽光照在身上暖暖的，感覺無比的溫暖，看著旁邊蹦蹦跳跳的孩子心理十分的舒暢，很久沒有這份簡單愉快的感覺了，想想這都是寶貝帶給我的。
活動開始了，首先是老師和小朋友們?yōu)榧议L們展示體育器械，看著孩子們臉上認(rèn)真的表情，同家里的表現(xiàn)完全不一樣，那樣的認(rèn)真、那樣的乖巧，讓我感到無比的詫異。五項(xiàng)體育器械的展示讓我感到孩子長大了，這些展示有的是體現(xiàn)孩子個(gè)人身體協(xié)調(diào)潛力的、有些是體現(xiàn)孩子們之間協(xié)調(diào)配合潛力的，這些都讓我感到十分的高興，看到孩子樂此不彼的玩著，是那樣的開心，燦爛的笑容一向在孩子的臉上綻放。之后家長帶著寶寶們一齊開始了親子運(yùn)動了。
家長帶著寶寶們一齊做起游戲，家長們個(gè)個(gè)異常的投入、孩子們個(gè)個(gè)玩得興高采烈。游戲一個(gè)個(gè)接連進(jìn)行著:踩墊子跑、背著孩子運(yùn)球跑、兩人三足賽跑……家長們在老師、小朋友的帶領(lǐng)下，場上場下歡聲笑語。此時(shí)此刻家長們早已忘卻年齡，仿佛都回到了童年時(shí)代，與孩子們一齊共同參加著各項(xiàng)活動。重在參與，輸贏并不重要.我十分享受和孩子在比賽過程中的那一份快樂，讓我和孩子的心更緊密的聯(lián)在了一齊。
這次的親子活動搞得很成功，對此我感觸良多，十分感謝老師們的細(xì)心與愛心，不只是讓孩子們玩得開心，也讓我在這些活動中重溫了童年，在做游戲的時(shí)候孩子還是不太遵守游戲的規(guī)則，在老師和小朋友面前還是不夠自信、也不夠?qū)Ｐ?，這些都還需要慢慢的培養(yǎng)改善。這次活動讓他也明白了很多道理，孩子與孩子之間需要團(tuán)結(jié)合作、互相幫忙。
參加親子活動的時(shí)間雖然十分的短暫，但我仍然感到十分高興，想想自己整天都在忙碌著自己的事情，真的沒有拿出過多的時(shí)間來和孩子快快樂樂的做游戲，真心的和孩子交流，認(rèn)真的傾聽孩子的想法?？偲谕⒆幽軌虮憩F(xiàn)的聽話，給孩子施加了過多的壓力，束縛了孩子的自由，讓孩子繽紛快樂的童年黯淡了色彩。究其原因就是我和孩子交流互動的太少，對如何教育孩子了解的太少。真誠的期望幼兒園多多組織這樣的活動，讓家長和孩子一齊游戲、一齊快樂!!!這也創(chuàng)造了家長和老師溝通交流的機(jī)會。
要個(gè)性感謝三位老師辛勤的付出，讓我看到了寶貝的成長和進(jìn)步!
親子運(yùn)動收獲體會篇五
盼星星，盼月亮，終于盼來了一年一度的運(yùn)動會。
一大早，我們就來到了浙大西溪校區(qū)。首先是莊重的開幕式，只見全校師生穿戴整齊，隊(duì)伍排得井然有序開始走臺……，輪到我們班了，隨著一聲聲“一二一，一二一……”的口號聲，我們踏著整齊的'步伐，擺著有力的手臂向主席臺走去?！八?3)四(3)，勇奪桂冠，齊心協(xié)力，再創(chuàng)輝煌!……”我們在精神飽滿的吶喊聲中、在李昱祺和許左優(yōu)美而有節(jié)奏的舞蹈中順利通過了主席臺。
比賽進(jìn)行地如火如荼，但最令人激動的是50米大接力了!大接力分別有15男、15女組成，隔50米站一位同學(xué)，由第一位同學(xué)持接力棒跑50米將接力棒傳給第二位同學(xué)，然后傳給第三位同學(xué)……，誰最先到達(dá)終點(diǎn)誰就勝利。接力賽最“致命”的是掉棒，在練習(xí)中凌老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的。
現(xiàn)在我們將鏡頭拉向賽場?！邦A(yù)備，跑——”只見第一棒胡妍欣像離弦的箭一樣“飛”了出去，可是跑著跑著，不一會兒我們的速度居然成了倒數(shù)第一，我真是心急如焚啊，拼命吶喊：“四(3)加油!四(3)必勝!四(3)最棒!”當(dāng)接力棒遞到我手上時(shí)，我頓時(shí)化焦急為力量，像一陣風(fēng)一樣“飛”了出去，我咬緊牙關(guān)，拼命擺動手臂，腳下好似踩了“風(fēng)火輪”一般，風(fēng)在我耳邊呼嘯，仿佛在說：“加油啊，陳舟暢!”我順利將棒交給了下一位隊(duì)員，此時(shí)我感覺心臟“咚咚咚”地跳得很快，呼吸急促。當(dāng)我緩過來時(shí)，發(fā)現(xiàn)我們班領(lǐng)先第一啦!“太好了，只要不掉棒，我們必勝!”終于快結(jié)束了，最后一位運(yùn)動員了，30米，20米，10米，5米，到嘍!我們得冠軍啦!
這次接力賽獲勝我覺得意義重大，因?yàn)槲覀兪菑淖詈筅s到了第一，說明只要我們不放棄，一切皆有可能!
運(yùn)動會我的另外一項(xiàng)任務(wù)是努力做好后勤工作，看到運(yùn)動員有需要我都熱情幫助。媽媽說：“雖然你只參加了50米大接力，但你和運(yùn)動員一樣為班級貢獻(xiàn)了你的光和熱，你也很棒啊!”聽了媽媽的話，我心里充滿了力量!
親子運(yùn)動收獲體會篇六
20xx年好孩子幼教第二屆千人親子運(yùn)動會最后成功拉下帷幕，雖然活動已經(jīng)結(jié)束，但運(yùn)動會上那一幕幕精彩的畫面、熱鬧的氣氛依然記憶猶新。本次運(yùn)動會以“陽、歡笑、親子情”為主題，在運(yùn)動會中，幼兒收獲了快樂與成功，家長們收獲了童真，老師們也從中獲得了成就感。
早上八點(diǎn)半到達(dá)會場，到處是天使般的笑臉。一切準(zhǔn)備就緒，檢閱開始，運(yùn)動員入場時(shí)，印象最深的有國旗方陣和園旗方陣，寶貝們在老師的帶領(lǐng)下邁著整齊的步伐，護(hù)衛(wèi)者莊嚴(yán)的國旗走在隊(duì)伍的最前面，看他們好神氣。
接下來的展示的有總園、好孩子幼兒園、艷陽幼兒園三個(gè)園的方陣，分別有《可愛的天使方陣》、《中華武術(shù)方陣》、《花兒與少年方陣》、《家長代表隊(duì)和教師代表隊(duì)方陣》、《五彩氣球方陣》等，說起《五彩氣球方陣》，在走完方陣后一位小朋友的彩色氣球在手中滑落，氣球隨著微風(fēng)的吹拂下飛到天上，頓時(shí)家長席一陣歡呼聲、一陣掌聲，大家都在為那位可愛的小朋友鼓掌。三個(gè)園的方陣都各有特色，展示了孩子們陽光的一面。
下面倪老師宣布節(jié)目時(shí)間到，好多家長都跑到前面觀看，大家都給了孩子們熱烈的掌聲，他們都好興奮、好高興，不管是不是自己的孩子，家長們只要看到每一個(gè)節(jié)目都臉上掛著洋溢的笑容，在上面觀看節(jié)目的家長都心系到自家孩子身上，當(dāng)倪老師說能夠回到自己孩子身邊時(shí)，大家都好激動，他們想趕快回到孩子身邊，給孩子一個(gè)鼓勵(lì)的擁抱，是啊！孩子們的表現(xiàn)都個(gè)性棒。
接下來的一項(xiàng)活動估計(jì)大家都很期盼吧！那就是親子活動正式開始，親子活動有“空中行走”、“穿大鞋”、“彩虹傘”、“爸爸媽媽一齊沖”等，孩子和家長每完成一個(gè)活動就由負(fù)責(zé)老師給孩子的護(hù)照上蓋章，印章集6個(gè)以上，都會有獎(jiǎng)品給完成的小朋友，蓋章好可愛，有“加油吧，寶貝”、“你真棒”、“好樣的”，這每一個(gè)細(xì)節(jié)都是多么的暖心。孩子們都玩的好高興，每一項(xiàng)活動都有秩序的排著隊(duì)，看著一個(gè)個(gè)跑跳的身影，聽著一陣陣愉悅的歡笑，摸著一張張健康的粉臉，這就是參加親子運(yùn)動會的精髓。
親子活動拉近了孩子與家長之間的距離，不僅僅讓孩子們體驗(yàn)到團(tuán)結(jié)中勝利的喜悅，使孩子體會了合作、協(xié)調(diào)以及分享成功的喜悅，也讓家長之間、家長和老師之間增進(jìn)了彼此了解?？吹搅撕⒆觽儦g快的笑聲，在這一天，不是家長與孩子，而是大哥哥大姐姐帶著小妹妹、小弟弟在玩耍，這一天我們彼此仿佛回到了童年時(shí)代，多期望學(xué)校經(jīng)常組織這樣的活動，促進(jìn)家長與孩子的互動。
在以后的親子活動中，我們會盡量配合老師，爭取參與到每次活動中，給寶貝和自己多留下一些值得記憶的畫面。最后想說一句，本次活動圓滿謝幕，十分感謝園方和老師的付出，你們辛苦了，謝謝你們。
親子運(yùn)動收獲體會篇七
這天貝街幼兒園為小朋友和家長們舉辦了一次親子運(yùn)動會，作為家長，我還是頭一次參加此類型的活動。雖然那充滿歡笑和親情的運(yùn)動會已經(jīng)結(jié)束了，但是運(yùn)動會上那一幕幕精彩的畫面已經(jīng)深深地印在了我們的腦海。
一大早，我們的小運(yùn)動員們在班級老師的引導(dǎo)下，伴著運(yùn)動員進(jìn)行曲排著整齊的隊(duì)伍進(jìn)入運(yùn)動場了，小運(yùn)動員們個(gè)個(gè)精神抖擻，口號一個(gè)比一個(gè)響亮，孩子們稚嫩的臉上充滿了純真，他們展現(xiàn)了青春的活力，我也被他們的那種氣氛感染著，仿佛自己又回到了童年時(shí)代。
最值得高興的是我家的小寶貝，以前他從來不敢在眾人面前表演節(jié)目的，可在來到貝街幼兒園短短的兩個(gè)月后，個(gè)性是參加舞蹈興趣班后，他以前的怯場心理明顯好多了，你看，他和小朋友們多么賣力地為我們表演“旗語兵舞蹈”。這支舞蹈隊(duì)只用了一個(gè)星期就把這高難度的舞蹈表演得這么到位，這么整齊。這背后凝聚了老師們的多少心血和汗水啊，我們作家長的由衷地表示感謝。
接下來就是親子游戲時(shí)間了，我們在操場上進(jìn)行了各種各樣的親子游戲，有“兩人三足”、“袋鼠跳”、“智取獨(dú)木橋”“趣味圍兜”等比賽項(xiàng)目。比賽中的家長和孩子們一齊配合，一齊努力到達(dá)目標(biāo)，場外的小朋友和家長們不禁地為正在比賽的家庭加油吶喊。小朋友與家長們都玩得十分地開心，整個(gè)操場上都洋溢著孩子們和家長們的歡聲笑語。
在運(yùn)動運(yùn)即將結(jié)束時(shí)，老師們還特意為我們家長朋友們安排了拔河比賽。家長們都很用心參與，沒有當(dāng)選手的家長也不示弱，大聲地為選手們加油助威，那熱鬧的氛圍讓我們再次感受到了我們的學(xué)生年代......
這次親子運(yùn)動會，不僅僅讓我們家長更多地了解自己的孩子，增進(jìn)了父母與孩子的感情，更給了孩子們一個(gè)鍛煉與展示自我的機(jī)會。透過這次運(yùn)動會讓孩子們體會了競爭的好處，讓孩子們學(xué)會了堅(jiān)持，學(xué)會了為別人喝彩，讓幼兒感覺到原先運(yùn)動是如此的快樂，運(yùn)動會之前的辛苦鍛煉、準(zhǔn)備都是有好處的。幼兒園舉辦這樣的親子運(yùn)動會，能夠說是一舉多得。在那里我要感謝老師們，感謝你們對孩子們所付出的耐心、關(guān)心和愛心，這將永遠(yuǎn)印記在小朋友的心中，還要感謝你們讓我們有更多機(jī)會參與孩子們的成長，愿孩子們都有一個(gè)完美的未來!
親子運(yùn)動收獲體會篇八
這是一個(gè)充滿活力和陽光的早晨。江西廣播電視藝術(shù)幼兒園20xx年冬季親子運(yùn)動會開幕。我們嬰兒托班全園最小年齡段的孩子們也參加了運(yùn)動會的行列，監(jiān)護(hù)人也以豐富的熱情投入了運(yùn)動會的父子項(xiàng)目。
為了使運(yùn)動會有條不紊地順利進(jìn)行，幼兒園的領(lǐng)導(dǎo)和年級組的負(fù)責(zé)人事先積極組織我們的老師為運(yùn)動會做好全方位的準(zhǔn)備。從前期向家長們宣傳運(yùn)動會的比賽宗旨，項(xiàng)目競賽規(guī)則的制定、運(yùn)動場所和競賽器物的準(zhǔn)備、活動的組織程序，整個(gè)活動井然有序。
我們的托班組和嬰兒托班共5個(gè)班級進(jìn)行了同類4個(gè)項(xiàng)目的競爭，包括小雞蛋運(yùn)輸、轎廂運(yùn)輸、重疊高度和。這些運(yùn)動項(xiàng)目不僅有孩子的興趣，參加性也很強(qiáng)，參加比賽的選手也很多，無論是監(jiān)護(hù)人、孩子還是集體，都是互相合作的多重考驗(yàn)。
隨著比賽的發(fā)表，大家在競技場上奮斗，人群戰(zhàn)斗。在整個(gè)親子運(yùn)動會的競技場上，家長和孩子都成為了積極的主體。我們幸運(yùn)地看到，子默的父親，母親多次承擔(dān)重要的角色沖刺，一馬先行的宗澄父親短小精悍，努力奮斗的大小寶母的機(jī)智勇敢，機(jī)會立斷的陳陳陳父工程師的職業(yè)特長，為我們在重疊高度的建設(shè)游戲中獲得了榮譽(yù)……在運(yùn)動場上，孩子也不想示弱，在監(jiān)護(hù)人和老師們的鼓勵(lì)下，他們帶著天真的笑容，走向他們幼稚的搖晃，學(xué)步蹣跚的步伐，一次沖過跑道的終點(diǎn)，贏得了會場的喝彩。父母的體力支付、孩子的感情依賴、集體比賽中各組選手的支持、融合演奏激烈的奮斗和融合樂章。
感謝這次運(yùn)動會，感受到辛苦收獲的喜悅，目睹了為集體榮譽(yù)而奮斗的精神。
親子運(yùn)動收獲體會篇九
運(yùn)動對于人們的健康有著重要的影響，不僅可以鍛煉身體，而且還可以提高心理素質(zhì)。在我參與運(yùn)動的過程中，我不僅體會到了身體上的好處，還深刻體會到了心理上的收獲。下面我將從參與運(yùn)動的動機(jī)、鍛煉身體的好處、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、克服困難和挑戰(zhàn)自我五個(gè)方面，談一談我在運(yùn)動中的心得體會和收獲。
首先，我參與運(yùn)動的最初動機(jī)是為了保持身體健康。如今，隨著工作壓力和生活節(jié)奏的不斷增加，很多人的身體素質(zhì)越來越差，容易出現(xiàn)各種健康問題。為了保持健康，我開始有規(guī)律地參與運(yùn)動。通過每天堅(jiān)持晨跑，我體會到了鍛煉身體的好處。晨跑不僅可以增強(qiáng)心臟肺部功能，還能調(diào)節(jié)生物鐘，提高睡眠質(zhì)量。經(jīng)過一段時(shí)間的運(yùn)動，我感到精力充沛，身體狀態(tài)良好，各項(xiàng)身體指標(biāo)也明顯改善，這讓我更加堅(jiān)定了運(yùn)動的信念。
其次，運(yùn)動還能培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。在參與運(yùn)動的過程中，我逐漸養(yǎng)成了許多良好的生活習(xí)慣。首先，我按時(shí)起床進(jìn)行晨跑鍛煉，這讓我不再拖延起床，養(yǎng)成了早睡早起的習(xí)慣。其次，為了更好地鍛煉身體，我開始注意飲食的營養(yǎng)搭配和合理攝入熱量，逐漸戒掉了不健康的飲食習(xí)慣。我發(fā)現(xiàn)，良好的生活習(xí)慣不僅可以幫助身體更好地適應(yīng)運(yùn)動，還有助于提高學(xué)習(xí)和工作效率，讓生活更加有規(guī)律和健康。
再次，參與運(yùn)動也需要克服困難和挑戰(zhàn)自我。在運(yùn)動中，時(shí)常會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。比如，天氣惡劣時(shí)，我仍然堅(jiān)持外出鍛煉；比如，剛開始晨跑時(shí)，身體很累，呼吸很急促，但我還是堅(jiān)持下來了。這些困難和挑戰(zhàn)讓我學(xué)會了堅(jiān)持和奮斗，也讓我對自己有了更多的信心。通過堅(jiān)持鍛煉和挑戰(zhàn)自我，我發(fā)現(xiàn)自己的身體和意志力都得到了極大的提升，這也讓我在生活中面對困難時(shí)更加堅(jiān)定和勇敢。
最后，參與運(yùn)動還讓我體會到了與他人交流和合作的樂趣。參與運(yùn)動的過程中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，我們一起討論運(yùn)動的技巧和體驗(yàn)，相互之間互相傾聽和支持。我們形成了一支團(tuán)隊(duì)，共同進(jìn)步和成長。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷不僅豐富了我的人際交往，還讓我體會到了團(tuán)隊(duì)的力量和快樂。在團(tuán)隊(duì)合作中，我學(xué)會了尊重和包容，也學(xué)會了和他人合作并且互相幫助，這在我以后的工作和學(xué)習(xí)中也具有了重要的指導(dǎo)意義。
總之，通過參與運(yùn)動，我不僅獲得了身體上的好處，還收獲了許多心理上的成長。運(yùn)動激勵(lì)我保持積極向上的心態(tài)，傾注于積極的行動中，也讓我更加珍惜健康和生活。通過堅(jiān)持鍛煉和克服困難，我培養(yǎng)了良好的生活習(xí)慣和自律能力，并且在與他人交流和合作的過程中得到了樂趣和收獲。我相信，持續(xù)參與運(yùn)動將會讓我取得更多的成果和收獲，也將讓我更加健康、自信和快樂。
親子運(yùn)動收獲體會篇十
兩個(gè)小時(shí)的運(yùn)動會在愉快陽光的氛圍中不知不覺結(jié)束了。我們不僅收獲了快樂，還獲得了兩份珍貴的獎(jiǎng)狀！
久違的幸福，甚至比我上學(xué)拿證的時(shí)候還要幸福！
隨著運(yùn)動會的結(jié)束，這次情商活動也結(jié)束了，但是我們的情緒卻久久不能平靜，不禁回憶起全家人這段時(shí)間的經(jīng)歷。
淘在家里活潑可愛，在外面不夠自信。這個(gè)“跳繩”給了她很大的“威風(fēng)”。記得老師剛開始在班里跳繩的時(shí)候，很多孩子都不會。當(dāng)時(shí)她已經(jīng)能連續(xù)跳四五次了。我記得那天放學(xué)后，她迫不及待地對我說:“媽媽，這一天，我跳繩跳得很好，老師讓我去教別的小朋友。結(jié)果圍過來一堆人。哎呀~我都教不過來了！”言語間的驕傲和自豪就別提了！從那以后，她對跳繩越來越感興趣。每次出去玩，她都帶著繩子，從跳幾下，跳十幾下，跳幾十下……從兩腳到一腳，從手忙腳亂到有節(jié)奏，自信與日俱增！
孩子們做得這么好，父母當(dāng)然要跟上。媽媽報(bào)了跳繩，爸爸報(bào)了拳擊。在近三周的準(zhǔn)備過程中，媽媽組織班里跳大繩的媽媽們排練了五次。這期間，媽媽們平日里都是調(diào)班請假，周末拖著孩子帶著女兒，克服各種困難參加彩排。最后，十四位母親表演了。孩子們只能在放學(xué)后練習(xí)。每次排練完天就黑了，他們周末就專心排練，回家發(fā)現(xiàn)嗓子都沙啞了。那是很忙亂的一段時(shí)間，也是我們一家三口待在一起最多的一天。
從小班到大班，阿濤參加了十幾次情商活動。看著這些“寫給父母的信”，作為父母，我們感到羞愧，感慨萬千。有多少次我們因?yàn)槊β刀毕顒?，又有多少次活動因?yàn)榇中亩Y(jié)束...這一次，我們沒有留下任何遺憾。和她一起的這段人生旅程，成了我們?nèi)业耐昝阑貞洠?/p>
親子運(yùn)動收獲體會篇十一
親子互動是當(dāng)代社會中被廣泛倡導(dǎo)的一種育兒理念，也是促進(jìn)親子關(guān)系發(fā)展的有效手段。親子互動不僅能夠培養(yǎng)孩子的社交能力，增強(qiáng)親子之間的感情，還能夠提高孩子的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)成績，對孩子的成長有著非常重要的意義。我和我的孩子們通過參與各種親子互動活動，得到了很多收獲和體會。
首先，親子互動能夠促進(jìn)親子之間的相互了解和溝通。在日常的生活中，我和孩子們在一起玩耍、交談，可以更加深入地了解到他們的性格、興趣愛好和思想觀念。我發(fā)現(xiàn)，通過親子互動，我能夠更好地了解孩子們的需求和心理狀態(tài)。同時(shí)，親子互動也提供了一個(gè)良好的溝通平臺，孩子們可以更加自由地表達(dá)自己的想法和感受，而我也能夠更加耐心地聆聽他們的傾訴。這種相互了解和溝通讓我們之間的關(guān)系更加緊密，孩子們也更加愿意與我分享他們的內(nèi)心世界。
其次，親子互動能夠促進(jìn)孩子的社交能力發(fā)展。在親子互動的過程中，孩子們需要與父母進(jìn)行互動交流，這對于他們的社交能力的培養(yǎng)起到了很大的促進(jìn)作用。我與孩子們一起參加各種親子互動活動，比如親子游戲、親子樂園等，不僅能夠幫助他們與其他孩子進(jìn)行互動交流，還可以鍛煉他們的合作能力、團(tuán)隊(duì)意識和競爭意識。在和其他小朋友交往的過程中，孩子們不僅學(xué)會了如何與人相處，還學(xué)會了分享和合作，這對他們的成長和發(fā)展非常重要。
再次，親子互動能夠提高孩子的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)成績。通過親子互動，我和孩子們一起閱讀書籍、解決問題、做手工等等，這不僅能夠增加孩子們的學(xué)習(xí)興趣，還能夠激發(fā)他們學(xué)習(xí)的動力和積極性。我發(fā)現(xiàn)，孩子們通過親子互動獲得的成就感和快樂感，可以使他們對學(xué)習(xí)更加投入，更加主動地去探索和學(xué)習(xí)。同時(shí)，親子互動也可以為孩子們提供一個(gè)學(xué)習(xí)的環(huán)境和平臺，他們可以在與父母的互動中獲得知識和技能，提高他們的學(xué)習(xí)成績。
最后，親子互動還能夠幫助孩子們建立正確的價(jià)值觀和人生觀。在親子互動的過程中，我和孩子們一起進(jìn)行各種活動，探討各種問題，不僅能夠傳遞正確的價(jià)值觀和人生觀，還能夠培養(yǎng)他們的道德品質(zhì)和社會責(zé)任感。通過親子互動，孩子們逐漸形成了積極向上、向善向美的價(jià)值觀念，他們懂得了如何與人相處，如何尊重他人，如何用積極的態(tài)度面對困難，如何追求自己的夢想。這種正確的價(jià)值觀和人生觀對孩子們的成長和發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。
綜上所述，親子互動對于孩子們的成長和發(fā)展具有非常重要的意義。在我的親子互動實(shí)踐中，我和孩子們通過相互了解、互動交流、合作探索等方式獲得了很多收獲和體會。親子互動不僅能夠促進(jìn)親子關(guān)系的發(fā)展，還能夠增加孩子們的社交能力、學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)成績，幫助他們建立正確的價(jià)值觀和人生觀。只有通過持續(xù)、有意義的親子互動，我們才能更好地引導(dǎo)孩子們的成長，讓他們在童年的歲月里得到更多的關(guān)愛、快樂和收獲。
親子運(yùn)動收獲體會篇十二
“加油，必勝！”的叫聲和鼓勵(lì)聲在賣小本部回蕩。原來我們學(xué)校在舉行親子運(yùn)動會。
我覺得最激烈的.要數(shù)兩人三足項(xiàng)目了。只見祝佳豪和單競翊一聽到口哨就飛奔起來，“加油?。 蔽也挥傻媒辛似饋?。輪到我和任冉了，我竭盡全力，沖出去，我耳旁風(fēng)呼呼作響，快到終點(diǎn)時(shí)，周老師和其他家長為我加油，我一鼓作氣，加快了速度。到終點(diǎn)了，我才喘了一口氣。
最后，姚校長宣布我們班得了全年段第一名，我興奮地跳了起來。這次親子運(yùn)動會多么令人難忘??！
親子運(yùn)動收獲體會篇十三
親子關(guān)系是人際關(guān)系中最為特殊與重要的一種，它不僅影響著孩子的成長與發(fā)展，也會對父母的情感與人生價(jià)值產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。在日常的生活中，親子互動是建立親密關(guān)系、加強(qiáng)親子情感的有效途徑。通過親子互動，父母與孩子可以共同獲得很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。下面我將結(jié)合自身的親子互動經(jīng)歷，分享一些體會心得。
首先，親子互動能夠培養(yǎng)孩子的自信心和責(zé)任心。在我家，每周日我們都會一起做家務(wù)。開始的時(shí)候，孩子可能會覺得這是一件非常繁瑣的事情，但是隨著時(shí)間的推移，孩子們逐漸發(fā)現(xiàn)了其中的樂趣。當(dāng)他們完成一項(xiàng)任務(wù)，家里的環(huán)境變得更加整潔時(shí)，他們會充滿自豪感。而我和伴侶的鼓勵(lì)和表揚(yáng)，有助于孩子們樹立起自信心和責(zé)任心。通過這樣的親子互動，孩子們不僅學(xué)會了如何照顧自己的個(gè)人物品，更學(xué)會了關(guān)注家庭和他人的需求，這對他們今后的成長和生活都有著積極的影響。
其次，親子互動有助于增進(jìn)親子間的溝通和理解。在工作和生活的忙碌中，父母往往會忽視與孩子的交流。然而，只有通過親身參與孩子的生活，并與他們進(jìn)行有效的互動，才能建立起真正的親子溝通。我曾嘗試每天陪孩子一起讀書，討論書中的內(nèi)容，并發(fā)表個(gè)人的見解。這樣的親子閱讀時(shí)間不僅能提升孩子的閱讀能力，還給予我更多的機(jī)會了解他們的思維方式和觀點(diǎn)。通過這些真正的互動，我能更好地理解孩子們內(nèi)心的需求和感受，我們的關(guān)系也變得更加親密和融洽。
再次，親子互動能夠促進(jìn)孩子的想象力和創(chuàng)造力的發(fā)展。我們家每周末都會進(jìn)行一次家庭手工創(chuàng)作活動。家里的每一個(gè)成員都可以發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力來設(shè)計(jì)和制造自己的作品。這不僅提供了一個(gè)放松的機(jī)會，還能讓孩子們學(xué)會如何通過手工制作表達(dá)自己的想法和情感。通過這些活動，我發(fā)現(xiàn)孩子們的創(chuàng)造力得到了很好的開發(fā)，他們學(xué)會了自主思考和解決問題的能力。這對他們今后的學(xué)習(xí)和工作中都會有著積極的影響。
最后，親子互動還可以培養(yǎng)孩子的合作意識和團(tuán)隊(duì)精神。在家庭中，如果家長和孩子之間沒有團(tuán)結(jié)和配合，很難實(shí)現(xiàn)家庭和諧與幸福。因此，我鼓勵(lì)孩子們經(jīng)常參與各種家庭活動，一起制定規(guī)則和目標(biāo)，在互動中學(xué)習(xí)如何與他人合作。例如，我們會一起準(zhǔn)備晚飯，分工協(xié)作，共同完成一道菜肴。在這個(gè)過程中，孩子們不僅培養(yǎng)了自己的獨(dú)立生活能力，也學(xué)會了如何與他人合作，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。這讓他們明白了“一個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是無限的”這個(gè)道理。
總結(jié)來說，親子互動是增進(jìn)親子關(guān)系、增加親子情感的有效途徑。通過互動，父母能夠培養(yǎng)孩子的自信心和責(zé)任心，增進(jìn)彼此間的溝通和理解，促進(jìn)孩子的想象力和創(chuàng)造力的發(fā)展，培養(yǎng)孩子的合作意識和團(tuán)隊(duì)精神。從我的親子互動經(jīng)歷中，我深刻體會到了這些好處，并且看到了孩子們在這個(gè)過程中的成長與進(jìn)步。因此，我鼓勵(lì)每個(gè)家庭都能積極參與親子互動，通過這樣的互動，讓父母和孩子之間建立起更加緊密和深厚的關(guān)系。
親子運(yùn)動收獲體會篇十四
再次和孩子一起拿起書本，過去的記憶也漸漸的浮現(xiàn)出來。還記的上次和孩子一起看書的時(shí)候，已經(jīng)是很久之前了。自從他上小學(xué)之后，我也開始慢慢的投身于工作之中，不僅在沒有長時(shí)間陪陪他的機(jī)會，連過去每晚不間斷的讀故事都漸漸的不再有了。這次的“親子共讀”活動，給了我一個(gè)很好的機(jī)會。借著最近的空閑，我也好好的和孩子通過這次的親子活動加深了感情。
還記得一開始孩子拿著書本來找我的時(shí)候，像是有些不情愿的樣子。我也明白，在這些日子來，我們已經(jīng)很少做這么親密的親自活動了，再加上我在學(xué)習(xí)上的管理嚴(yán)格，孩子的心中對我也抱有一定的畏懼。但其實(shí)我卻并不想這樣。
而在清楚了這次活動的意義之后，我明白這是一個(gè)彌補(bǔ)我們親自關(guān)系的好機(jī)會，借此活動的理由，我便帶著孩子去了書店，邊選購書籍，邊體會這次活動帶來的樂趣。
在這段購物的路上，我們慢慢的開始重新變得親近，盡管活動還未正式的開始，但是我已經(jīng)感受到了這個(gè)活動對我們家長的意義。作為一名家長，我盡管在學(xué)習(xí)上嚴(yán)格管理，但是卻忽略了孩子的生活以及我們之間的感情。通過這短暫的購書體會，我理解了孩子的心情，也感受到他是期待與我們家長相處，對我們還有很深的依賴。
當(dāng)我們回家打開書籍，我感到了一陣熟悉的感覺。在閱讀中，我們互相討論，互相教導(dǎo)，我指點(diǎn)孩子不會的漢字和情節(jié)，孩子反饋給我他天馬行空的想象，慢慢的，我也沉浸在這個(gè)簡單的故事之中。
在閱讀的體驗(yàn)中，我少有的減慢了自己的生活節(jié)奏。過去的生活中我因?yàn)楣ぷ饕约吧畹膲毫Σ蛔杂X的加快了自己的腳步，甚至連身邊孩子早已更不上我的速度都沒能發(fā)現(xiàn)。漸漸的，我們的距離也疏遠(yuǎn)了。但在這次，當(dāng)我們共同的閱讀一本書的時(shí)候，好像我們又走到了一起！孩子開心，我也感到快樂。通過這次的體會，我認(rèn)識到，偶爾也需要這樣簡單的停下來一下，孩子對我們是這么的依賴，我們不能用生活的借口撇開他。
這次的共讀讓我體會很深，今后的生活中，我也會多多的抽出一些時(shí)間來陪陪孩子，無論是讀書或是游戲。
親子運(yùn)動收獲體會篇十五
跳繩運(yùn)動是一項(xiàng)有趣且有效的全身運(yùn)動。在跳繩的過程中，跑步、跳躍和旋轉(zhuǎn)的不斷變化鍛煉了身體所有的肌肉群。而我個(gè)人在跳繩過程中也有了一些心得體會和收獲。
第一段：身體上的收獲
經(jīng)常跳繩可以夠幫助增強(qiáng)腿部肌肉和減少脂肪，因此我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加健康和有彈性。同時(shí)，跳繩也可以加強(qiáng)你的心臟和肺部功能，這對于抵御壓力和疾病都有著很大的幫助。跳繩運(yùn)動對于身體的整體鍛煉能力很高，只要堅(jiān)持下去，這些變化會變得越來越明顯。
第二段：心理上的突破
跳繩并不是一項(xiàng)容易上手的運(yùn)動，它需要很多練習(xí)和耐心。當(dāng)我跳繩時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己會遇到許多困難，比如方向不準(zhǔn)或者繩子打得不夠快。但是我也發(fā)現(xiàn)自己逐漸地學(xué)會了如何在緊張的情況下保持穩(wěn)定。不管遇到什么問題，我都能夠冷靜思考并逐漸地克服它們。再加上跳繩的節(jié)奏感極強(qiáng)，時(shí)而快時(shí)而慢，這讓我的身心得到了深度放松與“釋放”。
第三段：增強(qiáng)自我意識
跳繩需要非常高的專注力和全神貫注，當(dāng)我跳幾個(gè)固定次數(shù)后，我發(fā)現(xiàn)我自己變得更加有意識。我可以更好地感受到身體的運(yùn)動和需要，同時(shí)也能更好地控制我自己的思維和情緒。跳繩可以幫助我們鍛煉注意力，讓我們能夠更好地理解自己的需要，并且為生活中的許多做好充分準(zhǔn)備。
第四段：跳繩讓我接觸不同群體
跳繩是一項(xiàng)越來越受歡迎的運(yùn)動，甚至成了一種文化。因?yàn)樘K是一項(xiàng)個(gè)人運(yùn)動，很多人會選擇加入跳繩組織或俱樂部，這讓我認(rèn)識了一批非常有意思的人。我跟這些人分享跳繩的技能和心得，同時(shí)也學(xué)到了許多不同人的觀點(diǎn)和見解。這種交流方式非常有意思，并且成功地讓我擴(kuò)大了我的社交圈子。
第五段：總結(jié)
跳繩不僅是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動，也是一種生活態(tài)度。通過跳繩，我學(xué)到了如何尋找平衡、接受挑戰(zhàn)和保持健康。跳繩不論是否成為生活的一部分，都可以幫助我們認(rèn)識自己并成為更好的人。
親子運(yùn)動收獲體會篇十六
近期，我所在的學(xué)校舉辦了一場盛大的運(yùn)動會。作為一名學(xué)生，我積極參與了各項(xiàng)比賽，并收獲了很多。這次參加運(yùn)動會，不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，還激發(fā)了我的競爭意識和合作精神。在這篇文章中，我將分享一下自己的心得體會和收獲。
第二段：講述運(yùn)動會中的個(gè)人突破和進(jìn)步
首先，我在跑步比賽中取得了不錯(cuò)的成績。之前我一直不太擅長長跑，但通過參加運(yùn)動會的訓(xùn)練，我成功地改善了自己的跑步技巧和體力。在比賽中，我全力以赴，最終獲得了亞軍，這對我來說是一次巨大的突破。通過這次比賽，我深刻體會到只有通過不斷的努力和訓(xùn)練，才能提高自己的水平，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的突破。
第三段：強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性及在運(yùn)動會中的體驗(yàn)
其次，我加入了學(xué)校的接力隊(duì)，參加了接力比賽。在這個(gè)過程中，我深刻體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。我們隊(duì)伍互相配合，分工明確，追求高效率，最終成功打破了學(xué)校的接力紀(jì)錄。這不僅是個(gè)人的榮譽(yù)，也是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的勝利。團(tuán)隊(duì)協(xié)作教會了我如何與他人相互合作，在困難中互相支持。我相信這對我未來的個(gè)人生活和工作都有著重要的意義。
第四段：強(qiáng)調(diào)參與運(yùn)動會對身心健康的積極影響
此外，參加運(yùn)動會也對我的身心健康產(chǎn)生了積極的影響。平時(shí)長時(shí)間坐在課桌前，很容易引發(fā)肌肉疼痛和缺乏運(yùn)動的問題。而運(yùn)動會讓我擺脫了這種不健康的狀態(tài)，讓我能夠穿梭于各種比賽項(xiàng)目中，全身心地投入到運(yùn)動中。這不僅增強(qiáng)了我的體質(zhì)，還讓我更加愉快地面對學(xué)習(xí)和生活的壓力。運(yùn)動讓我變得更加積極和自信，并且充滿活力。
第五段：總結(jié)所取得的成果及未來計(jì)劃
綜上所述，在這次運(yùn)動會中，我取得了豐碩的成果，并體會到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，運(yùn)動對身心健康的積極影響。這些經(jīng)歷將伴隨我一生，幫助我成為一個(gè)更加具有拼搏精神和合作能力的人。未來，我將繼續(xù)積極參與各項(xiàng)體育活動，不斷挑戰(zhàn)自我，追求更高更遠(yuǎn)的目標(biāo)。我相信，通過參加運(yùn)動會，我將不斷成長和進(jìn)步。
親子運(yùn)動收獲體會篇十七
親子運(yùn)動已經(jīng)被越來越多的家長所重視，這不僅是因?yàn)檫\(yùn)動能夠提升孩子的身體素質(zhì)，更重要的是，親子運(yùn)動可以增進(jìn)親子關(guān)系，讓家庭更加和諧。在我和孩子共同參與親子運(yùn)動的過程中，我深深感受到了親子運(yùn)動所帶來的喜悅和親情，同時(shí)也收獲了一些心得體會。
首先，親子運(yùn)動能夠增進(jìn)親子關(guān)系。在平時(shí)的生活中，由于工作和學(xué)習(xí)的忙碌，我和孩子之間很難有足夠的時(shí)間和機(jī)會進(jìn)行交流和溝通。而通過親子運(yùn)動，我們可以共同參與到各種活動中，分享快樂、競爭、困難和成功。例如，我們常常一起踢足球，這不僅讓孩子學(xué)會團(tuán)隊(duì)合作、互助互助的精神，也讓我更加了解孩子的性格和興趣。親子運(yùn)動不僅可以帶給孩子健康的體魄，還能增進(jìn)親子之間的情感，促進(jìn)家庭和諧。
其次，親子運(yùn)動可以培養(yǎng)孩子的自信心和堅(jiān)毅精神。在參與親子運(yùn)動的過程中，孩子們會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，而通過努力和堅(jiān)持，他們逐漸克服困難，獲得成功的喜悅。例如，我曾經(jīng)和孩子一起參加過跑步比賽，一開始他們可能會感到氣喘吁吁，但是通過不斷的訓(xùn)練和努力，他們逐漸提高了自己的速度和耐力，最終成功地完成了比賽。在這個(gè)過程中，他們不僅鍛煉了身體，也培養(yǎng)了自信心和堅(jiān)毅精神，這對他們的成長是非常有益的。
再次，親子運(yùn)動可以加強(qiáng)家庭的凝聚力。親子運(yùn)動需要家庭成員之間的合作和協(xié)調(diào)，通過共同制定目標(biāo)、制定計(jì)劃和共同努力，家庭成員之間的聯(lián)系更加緊密。例如，我們家曾經(jīng)組織過一次家庭騎行活動，每個(gè)人都需要配合在一起，并且相互提醒和幫助，才能順利完成騎行任務(wù)。在這個(gè)過程中，我們不僅鍛煉了身體，還增進(jìn)了家庭成員之間的溝通和理解。這種通過親子運(yùn)動來增強(qiáng)家庭凝聚力的方式是非常愉快和有效的。
最后，親子運(yùn)動可以幫助孩子建立正確的價(jià)值觀和態(tài)度。親子運(yùn)動注重團(tuán)隊(duì)合作、公平競爭和友誼第一，通過這些參與者學(xué)會尊重他人、尊重規(guī)則，培養(yǎng)了正確的價(jià)值觀和態(tài)度。例如，在我和孩子一起踢足球的過程中，我們不僅要學(xué)會互相配合和信任，還要學(xué)會尊重對手和裁判的決定。通過這些親子運(yùn)動的經(jīng)驗(yàn)，孩子們可以更好地理解和遵守規(guī)則，培養(yǎng)出正確的價(jià)值觀和積極的態(tài)度。
總的來說，親子運(yùn)動不僅帶給孩子健康和快樂，還可以增進(jìn)親子關(guān)系，培養(yǎng)孩子的自信心和堅(jiān)毅精神，加強(qiáng)家庭凝聚力，以及幫助孩子建立正確的價(jià)值觀和態(tài)度。在我和孩子一起參與親子運(yùn)動的過程中，我深深地感受到了這些好處，并且我相信，通過親子運(yùn)動，我們的家庭將變得更加幸福和和諧。我希望更多的家庭能夠重視親子運(yùn)動，給孩子們一個(gè)更加快樂和健康的成長環(huán)境。
親子運(yùn)動收獲體會篇十八
大家也許都知道，閱讀是一個(gè)人認(rèn)知事物的一條有效途徑。讀一本有益的書，能給孩子養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，能培養(yǎng)孩子具有道德品格、真誠善良的心靈，能促進(jìn)孩子增強(qiáng)求知的欲望。我平時(shí)忙于工作和生活瑣碎的事，有時(shí)兒子拿著他的書要求我講故事的時(shí)候，身心疲憊的我總是以各種借口推脫，那時(shí)兒子總是垂頭喪氣地獨(dú)自拿著書茫然地翻閱，有時(shí)總覺得挺對不住他的。
這兩天楊老師布置了“親子共讀”的作業(yè)，我和兒子一起翻閱了“大個(gè)子老鼠小個(gè)子貓”里的一個(gè)小篇章“噴嚏王”。故事講的是：馬老師為了防止把自己的感冒傳染給同學(xué)們，就給每個(gè)同學(xué)發(fā)了一個(gè)口罩。大個(gè)子老鼠覺得自己身強(qiáng)力壯抵抗力好，而擔(dān)心同桌女生小個(gè)子貓會傳染，就把自己的口罩給了她，讓小個(gè)子貓戴兩個(gè)口罩。后來全班同學(xué)都傳染打噴嚏沒法上課，大個(gè)子老鼠為了治好全班的噴嚏，自己卻要休養(yǎng)一個(gè)月，當(dāng)他正在當(dāng)心功課要落下了，小個(gè)子貓站出來要給他補(bǔ)課。故事中的大個(gè)子老鼠是那樣的真誠、友愛、負(fù)有責(zé)任心，小個(gè)子貓是那么的可愛善良，它們在一起互相關(guān)懷，讓經(jīng)歷的事情看上去都那么美好，生活是多么的有意義。我在讀故事的時(shí)候兒子一直在安靜地聽著。聽完了，兒子有一連串的問題像發(fā)炮似地問我，“貓和老鼠是死對頭，為什么它們的關(guān)系會那么好呢?”，“大個(gè)子老鼠把口罩給了小個(gè)子貓難道不怕傳染噴嚏嗎?”我對兒子說：“同學(xué)之間就是要互相關(guān)心互相幫助，同學(xué)之間有困難，能幫得上一定要幫，這樣的話，下次你有困難的時(shí)候，別人也會來幫助你?！边@樣簡單的道理兒子一點(diǎn)就通了。我也順便表揚(yáng)了他前兩天把多打印一份的“組詞”給了沒有的同學(xué)鄭徽陽。兒子顯得非常的高興，他覺得自己幫助了同學(xué)，并且還跟我講下次還會再幫助同學(xué)，我想兒子是體會到了幫助別人的快樂。一向有些自私的兒子能有這樣的表現(xiàn)讓我倍感欣慰。
這次“親子共讀”我約花了15分鐘的時(shí)間，不但增進(jìn)了我和兒子之間的感情，而且也讓兒子明白了做人做事的道理。回頭想想其實(shí)孩子也不會占用我們太多的時(shí)間，每天陪他閱讀哪怕是10分鐘，孩子就會有意想不到的收獲，何樂不為呢!各位家長，多些時(shí)間陪孩子閱讀，少些時(shí)間玩電腦看電視。愉快閱讀，讓我們的孩子在閱讀中成長，在閱讀中獲得知識，得到個(gè)性的培養(yǎng)與健康發(fā)展。世界上沒有不聰明的孩子，只有不重視的家長。讓我們一起堅(jiān)持“親子共讀”吧!
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