演講稿是一種通過(guò)口頭語(yǔ)言向觀眾介紹、闡述或演示某個(gè)主題的書面材料，它可以促使聽眾思考，我想我們需要準(zhǔn)備一份演講稿了吧。練習(xí)演講稿時(shí)，要注意掌握好節(jié)奏和語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)，讓演講更生動(dòng)有力。4.這些演講稿范文涵蓋了教育、科技、環(huán)保、社會(huì)問(wèn)題等多個(gè)領(lǐng)域。
助人是快樂的演講稿篇一
下午好！今天我給大家演講的是《我運(yùn)動(dòng)、我快樂》
首先我要感謝我的班級(jí)給我這個(gè)演講的機(jī)會(huì)，這是我人生的第一次演講，所以請(qǐng)大家多多包含，在我的演講開始之前我想請(qǐng)教各位，“運(yùn)動(dòng)”會(huì)不會(huì)讓人產(chǎn)生“快樂”。
在我看來(lái)，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓人產(chǎn)生快樂，而且會(huì)讓人愛上運(yùn)動(dòng)，當(dāng)我在有不順心的事情的時(shí)候，我會(huì)打打拳、跑跑步、做點(diǎn)仰臥起坐、俯臥撐，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我流汗，而流汗才是我運(yùn)動(dòng)的支點(diǎn)，我所有不順心的事情都會(huì)隨著汗水排出我的身體，也許是我喜歡的`東西太極端了吧，呵呵，可是運(yùn)動(dòng)會(huì)讓人充滿生氣和陽(yáng)光之氣，最初我也是不愛運(yùn)動(dòng)且瘦弱的小孩，只因初中有次被同學(xué)欺負(fù)，那時(shí)我就開始有了想變得強(qiáng)壯的想法，而我的目標(biāo)就是，等我變強(qiáng)壯的時(shí)候，我會(huì)欺負(fù)回來(lái)的，可是當(dāng)我一次次的運(yùn)動(dòng)了之后發(fā)現(xiàn)，每次我鍛煉完了之后，煩心的事已經(jīng)被淡化，心情還莫名其妙的順暢的起來(lái)，所以我改變了我的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，那就是什么讓運(yùn)動(dòng)來(lái)解決我的負(fù)面情緒，不知覺之間就一直保持到現(xiàn)在。
可是根據(jù)我的調(diào)查發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在大多數(shù)青年已經(jīng)對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了，只可言談不可行動(dòng)的想法了，為什么那，大多數(shù)都在一個(gè)“懶”字，我身為武術(shù)協(xié)會(huì)的訓(xùn)練部副部長(zhǎng)，深有體會(huì)，從最開始的四十幾人，那時(shí)我剛進(jìn)入武術(shù)協(xié)會(huì)，根本就沒想到當(dāng)什么副部長(zhǎng)，加入武術(shù)協(xié)會(huì)的想法純屬喜歡運(yùn)動(dòng)于武術(shù)，當(dāng)時(shí)的場(chǎng)面很讓人開心，因?yàn)檎业竭@么多志同道合的人，當(dāng)我接收副部長(zhǎng)一職的時(shí)候，就能看見人一天天減少，請(qǐng)假的次數(shù)越來(lái)越多，這是為什么那，還是歸根一個(gè)懶字，記得有位智者說(shuō)過(guò)，做成一樣?xùn)|西，沒什么了不起，最主要的是看他能堅(jiān)持多久，直到最近我看見訓(xùn)練時(shí)只來(lái)了幾個(gè)人，我心里就不知道該怎么說(shuō)了，是我訓(xùn)練得方法不對(duì)，那為什么又有人堅(jiān)持下來(lái)了，我訓(xùn)練得對(duì)，那為什么會(huì)有那么多人不愿意來(lái)，于是我就回去總結(jié)了下，如果他們把訓(xùn)練當(dāng)成一件煩心的事，麻煩的事也許就會(huì)好很多吧，要是他們意志在堅(jiān)定點(diǎn)也許就能發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，人畢竟是不同的嘛，總不能強(qiáng)加于人吧，所以我又把大部分精力放在自己的身生，讓自己把對(duì)運(yùn)動(dòng)的渴望在加深點(diǎn)，讓自己樂在其中。
同學(xué)們行動(dòng)起來(lái)吧，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你擁有健康的心靈，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你擁有健康的體魄。
運(yùn)動(dòng)則我快樂、其樂融融
謝謝！我的演講此結(jié)束！
助人是快樂的演講稿篇二
上周，我們基礎(chǔ)人生社團(tuán)舉行了一場(chǎng)關(guān)于幸福的演講比賽，這場(chǎng)比賽促使我想與大家交流一下關(guān)于幸福的話題。
現(xiàn)在，我們的日子越來(lái)越好，但快樂的人卻隨之減少。早在改革開放初期，那段最艱難的歲月，有70%以上的人過(guò)得很幸福，很滿足。近幾年，我們的錢包越來(lái)越鼓，幸福的人卻成反比越來(lái)越少。可見，幸?？鞓放c物質(zhì)金錢不一定成正比。
經(jīng)過(guò)調(diào)查研究，我們發(fā)現(xiàn)影響幸福的主要有三個(gè)方面。一是遺傳基因；二是與幸福有關(guān)的環(huán)境因素；三是積極健康的心理態(tài)度。遺傳基因問(wèn)題我們暫時(shí)還無(wú)法改變，但我們完全有能力影響周圍的小環(huán)境，有能力調(diào)整自己的心態(tài)。
現(xiàn)在，我想請(qǐng)大家做一個(gè)設(shè)想。假如有一天你貧困潦倒，窮到什么地步呢就窮到你面前只有一碗稀飯的時(shí)候。那你會(huì)抱著怎樣的心態(tài)去看待這碗稀飯呢第一種，天吶，我只有一碗稀飯，這是多么悲哀啊!另一種，我多么幸福，我還有一碗稀飯，我還可以活下去，還可以繼續(xù)拼搏。這兩種極端的反應(yīng)說(shuō)明了幸福與否取決與心態(tài)。其實(shí)，幸福就是一種滿足，知足者常樂。并不是每個(gè)人都可以成為富翁，但每個(gè)人都擁有屬于自己的獨(dú)一無(wú)二的幸福，即使那幸福很平凡，即使那幸福小小的。
今天的空氣不錯(cuò)，出門之前大家有沒有揚(yáng)起嘴角，笑一笑呢。我們總是習(xí)慣地關(guān)注下一個(gè)目標(biāo)，而忽略了眼前的事情。眼前有很多東西值得我們?nèi)フ湎?。同學(xué)、老師、家長(zhǎng)給的關(guān)心、關(guān)愛、關(guān)懷是眼前最值得我們?nèi)フ湎У?，千萬(wàn)不要等到失去了才感覺到追悔莫及。笑一笑吧，你笑我也笑，讓我們共同營(yíng)造一個(gè)幸福溫馨的環(huán)境。
我的班主任徐老師說(shuō)過(guò)：“幸福應(yīng)該是快樂和有意義的結(jié)合?！睕]錯(cuò)，我們要抱著快樂健康的心態(tài)去做有意義的事情。
幸福的本質(zhì)都是一樣的，善良的人有獨(dú)一無(wú)而二的幸福；樂于助人的人擁有奉獻(xiàn)后的快樂。
我沒有華麗的辭藻來(lái)詮釋幸福，只希望我平凡的言語(yǔ)可以引起大家對(duì)幸福的思考。
希望每天都可以看到大家幸福的微笑。
最后，祝大家快樂學(xué)習(xí)工作，幸福生活成長(zhǎng)。
助人是快樂的演講稿篇三
“即使是100次跌倒，我也要101次站起來(lái)”。這位與死神擦肩而過(guò)、身殘志堅(jiān)的漢子，在輪椅上度過(guò)了20多個(gè)年頭，用驚人的毅力創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)奇跡，鑄造了一個(gè)又一個(gè)輝煌。他，就是全國(guó)政協(xié)委員王樹明。
全國(guó)政協(xié)十一屆三次會(huì)議前，王樹明把工作一項(xiàng)一項(xiàng)地安排好，正在精心為大會(huì)提案和書面發(fā)言定稿。與他的多次接觸，讓記者真正感受到了身殘志堅(jiān)者的敬業(yè)與愛心。
1982年，王樹明因意外事故高位截癱，肢體癱瘓?！暗疫€有健全的頭腦和雙手”，他堅(jiān)持要求回單位參加工作。1983年6月，他終于重新回到了工作崗位。多年來(lái)，王樹明精心維護(hù)著每一臺(tái)設(shè)備、每一塊機(jī)盤、每一條線路，及時(shí)解決設(shè)備出現(xiàn)的每一個(gè)問(wèn)題，把機(jī)房建成用戶滿意、領(lǐng)導(dǎo)放心的“安全點(diǎn)”，成為長(zhǎng)春電信部門的第一個(gè)“免檢機(jī)房”。
2003年2月，某電臺(tái)增加了三個(gè)廣播頻道，長(zhǎng)春鐵北紅波路一帶，許多用戶的電話受到了廣播電磁波的干擾。王樹明看在眼里，急在心上，決心攻破這個(gè)市話普遍存在的老大難問(wèn)題。為了掌握第一手資料，他冒著嚴(yán)寒搖著輪椅在冰雪路面上走訪了幾十家用戶，察看了十幾公里的線路。當(dāng)時(shí)，天寒地凍，雖然戴著手套，但握著輪椅的鐵把手，就像攥著一塊冰，很快就凍麻了。但一想到大量數(shù)據(jù)需要分析、試驗(yàn)，王樹明就什么都忘了。記不清經(jīng)歷了多少次失敗，也數(shù)不清熬過(guò)了多少個(gè)不眠之夜，王樹明組裝的第一臺(tái)“電話串廣播濾波器”，成功解決了困擾用戶多年的老大難問(wèn)題。這項(xiàng)技術(shù)成果被評(píng)為中國(guó)郵電業(yè)務(wù)技術(shù)經(jīng)驗(yàn)展示競(jìng)賽獎(jiǎng)。
有一對(duì)盲人用戶家里的電話總有“沙、沙”的雜音，影響通話，用戶掛障礙臺(tái)找到了王樹明。王樹明問(wèn)清地址后，帶著工具、配件，還備了兩部新電話機(jī)上了路。這對(duì)盲人夫婦家的胡同里，居住著許多福利廠的盲人，王樹明打聽了兩個(gè)多小時(shí)才找到用戶家。當(dāng)他們知到王樹明也是殘疾人時(shí)，一種殘疾人之間特有的情感油然而生。他們激動(dòng)地握住王樹明的手說(shuō)：“真對(duì)不起，不知道你也是殘疾人……太感謝了!”修好電話后，王樹明特意為他們?cè)诖策叞擦艘徊糠謾C(jī)，為的是他們接聽電話方便。
王樹明作為一名電信行業(yè)的工程師，20多年堅(jiān)守工作崗位，出色地完成了本職工作。他認(rèn)真鉆研新技術(shù)、新業(yè)務(wù)，多年來(lái)，在輪椅上參與了近百項(xiàng)科研技改項(xiàng)目，為國(guó)家直接或間接創(chuàng)造近400萬(wàn)元的經(jīng)濟(jì)效益。他熱情為群眾服務(wù)，義務(wù)修理電話65000多部，修理各類電器4000多臺(tái)。
王樹明告訴記者：作為政協(xié)委員,作為通信員工，都是在為社會(huì)提供幫助和服務(wù)。幫助別人，尤其是幫助殘疾人，是一種快樂，不但解決了個(gè)人的問(wèn)題和困難，也給社會(huì)和政府減輕了壓力。
助人是快樂的演講稿篇四
老師們，同學(xué)們：
大家好!今天，我要演講的題目是《快樂的學(xué)習(xí)，快樂的成長(zhǎng)》!
我們常聽到這樣一句話，叫“學(xué)到老，活到老?！睂W(xué)習(xí)是伴隨一個(gè)人終身的事情，尤其是對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們的任務(wù)就是學(xué)習(xí)。讓我們好好想想，如果沒有學(xué)習(xí)，就不會(huì)有傳載中華民族悠久歷史的方塊漢，就不會(huì)有蒸汽機(jī)、電燈、電話的發(fā)明;如果沒有學(xué)習(xí)，人類將永遠(yuǎn)生活在愚昧和黑暗的原始社會(huì)中，也同樣沒有了大科學(xué)家牛頓所站立的巨人的肩膀;如果沒有學(xué)習(xí)，也就沒有今天先進(jìn)的科技與我們幸福的生活。
再看看我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)環(huán)境，寬敞明亮的教室，優(yōu)美安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，各式各樣的學(xué)習(xí)工具，一應(yīng)俱全的教科書，嘔心瀝血的老師，還有精心呵護(hù)我們成長(zhǎng)的父母，我們還有什么不快樂的呢?語(yǔ)文與歷史課可以讓我們體會(huì)到祖國(guó)的深遠(yuǎn)文化，數(shù)學(xué)課可以鍛煉自己的思維，音樂課可以盡展自己的歌喉，體育課可以健康我們的體魄，科學(xué)課上我們可以去認(rèn)識(shí)大自然的奧秘，社會(huì)課上可以盡覽世界風(fēng)情民俗——在不斷地學(xué)習(xí)中，我們的知識(shí)越來(lái)越豐富，我們的素養(yǎng)在不斷地提高，我們?cè)谥饾u成為社會(huì)的合格公民。
當(dāng)然，我們也只有認(rèn)真地學(xué)習(xí)，細(xì)心的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，才是快樂的。我們不應(yīng)該把學(xué)習(xí)看成是差事，不應(yīng)該去敷衍它，只有想去學(xué)習(xí)的，才會(huì)學(xué)到真正的知識(shí)，才會(huì)真正體會(huì)到它的快樂。讓我們?cè)贉毓饰覀兙磹鄣闹芸偫碚f(shuō)過(guò)的這句話：“活到老，學(xué)到老?！蓖瑢W(xué)們，讓我們快樂的學(xué)習(xí)，快樂的成長(zhǎng)，讓我們從今天開始認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中體會(huì)真正的快樂。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
助人是快樂的演講稿篇五
各位老師、同學(xué)們：
大家上午好！
我是xx。我發(fā)言的題目是：苦中作樂，最為快樂。
時(shí)光總像“林花謝了春紅”，來(lái)也匆匆，去也匆匆。轉(zhuǎn)眼間，高中生活已過(guò)多半，想必我們每個(gè)人心中對(duì)于“快樂的高中生活”也有了更新的認(rèn)識(shí)。而我的回答是：苦中作樂，最為快樂。
古人言：“吃得苦中苦，方為人上人”。不歷經(jīng)百般磨練，又怎能領(lǐng)會(huì)苦盡甘來(lái)的奧妙?在一中每天緊張的學(xué)習(xí)中，我也感受到了高中生活的快樂，一個(gè)上學(xué)人的快樂。
我喜歡在課堂上細(xì)細(xì)聆聽老師的傳授，我喜歡下課了和同學(xué)們討論那些美妙而又迷人的數(shù)學(xué)題，我還喜歡運(yùn)動(dòng)會(huì)上全體同學(xué)的聲聲加油，還喜歡躺在床上一遍又一遍地回想白天所學(xué)的古詩(shī)文……因?yàn)榕?，讓平凡的你我不再平凡，因?yàn)槌钥?，讓緊張的高中生活多了幾絲快樂。
然而學(xué)習(xí)的道路并非一帆風(fēng)順的，但成長(zhǎng)的腳步不可停止。哪怕“畏途巉巖不可攀”，也要“會(huì)當(dāng)凌絕頂”；哪怕“無(wú)人會(huì)登臨意”，也要“猛志固常在”。在每天的學(xué)習(xí)與積累上汲取“九萬(wàn)里風(fēng)鵬正舉”的力量，在這“花開流水兩相容”的世界里，煉就“也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴”的境界。
做個(gè)快樂的高中生，在一天天的學(xué)習(xí)中充實(shí)自己；在一次次失誤中磨礪自己；在一場(chǎng)場(chǎng)考試中提升自己；在課間活動(dòng)中鍛煉自己；在與朋友的嬉笑中放松自己；在緊張的氛圍中仍保持健康的心理……正如這世界并不缺少美，只是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛一般。我們也并非不快樂，只是沒有發(fā)現(xiàn)生活中隱藏的“小彩蛋”。
是金子總會(huì)發(fā)光，是顆流星，就要把光留給世界。從“昨夜西風(fēng)凋碧樹，獨(dú)上高樓，望盡天涯路”到“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，從“竹杖芒鞋輕勝馬”到“眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處”。在寒窗中尋找苦讀的快樂，在耕耘的辛苦中看見收獲的驚喜。哪怕“十年寒窗無(wú)人問(wèn)”，也終將“一日看盡長(zhǎng)安花”。
感受充實(shí)而精彩的高中生活吧，這里有蘇東坡的“大江東去”，有笛卡爾的線性?shī)W妙，有牛頓的三大定律，有課堂上的精彩聯(lián)動(dòng)，有課外的豐富活動(dòng)，有堆積如山的作業(yè)，也有踏實(shí)苦干的榜樣。不為失意而哭泣，只因從未離去。
尋找和發(fā)現(xiàn)生活中的小確幸，做個(gè)快樂的高中生。
奔跑吧！驕傲的少年。愿你扶搖直上，愿你披荊斬棘，愿你發(fā)現(xiàn)快樂，愿你創(chuàng)造快樂，愿你功成之后歸來(lái)，仍是少年。
我的發(fā)言完畢。謝謝大家！
助人是快樂的演講稿篇六
親愛的老師，同學(xué)們：
仰望國(guó)旗在天空飄揚(yáng)，我校運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開幕，我們將在這片賽場(chǎng)上一展英姿，收獲我們的運(yùn)動(dòng)水平；面對(duì)即將到來(lái)的賽事，我們應(yīng)該以什么精神面貌去迎接呢？我想只有兩個(gè)字——“拼搏”。
“三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會(huì)贏”。拼搏是一種過(guò)程，歷經(jīng)拼搏便不會(huì)因結(jié)果的好壞，而欣喜若狂或心情沮喪；拼搏是一種資本，它助我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中發(fā)揮自己的最大潛能，像海燕一樣在驚濤駭浪中體會(huì)捕擊長(zhǎng)空的快感；拼搏是一種境界，它有的是沖擊終點(diǎn)的挑戰(zhàn)自我，是直面人生的引亢高歌。
讓“拼搏”，為你響起成功的前奏。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次大的集體活動(dòng)，它不僅可以檢驗(yàn)我校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平、檢驗(yàn)我們班級(jí)的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌！在運(yùn)動(dòng)會(huì)中比的不僅是我們的運(yùn)動(dòng)水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對(duì)德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上既能展示體育才華、組織能力，又能培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作品質(zhì)和拼搏精神。運(yùn)動(dòng)會(huì)這段時(shí)間，也是培養(yǎng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時(shí)機(jī)。
為了使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求：
一、注意安全，防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學(xué)要做好服務(wù)，當(dāng)好志愿者，不可以隨意在賽場(chǎng)上走動(dòng)，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
二、賽出風(fēng)格、賽出水平。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對(duì)手。如對(duì)裁判判決有疑義，應(yīng)在賽后向競(jìng)賽仲裁組提出，并服從仲裁組的最后裁決，不得有過(guò)激的舉動(dòng)。
三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)管理規(guī)定，遵守競(jìng)賽規(guī)程，為班級(jí)爭(zhēng)光，為運(yùn)動(dòng)會(huì)添彩。
同學(xué)們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂。體育競(jìng)賽必定要分出勝負(fù)，非常殘酷，我們要以積極的心態(tài)和正確的態(tài)度對(duì)待它。
讓我們傳承更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，感受陽(yáng)光體育的快樂！祝同學(xué)們?cè)诒荣愔腥〉煤贸煽?jī)，祝愿運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功！超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績(jī)載入我校歷史的篇章。發(fā)揚(yáng)體育精神，賽出我校風(fēng)格！
最后，預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功！
我的演講完畢，謝謝大家！
助人是快樂的演講稿篇七
老師們、同學(xué)們：
今天我演講的題目是：給快樂找個(gè)理由，時(shí)間5分鐘之內(nèi)。
從拋出給快樂找個(gè)理由這個(gè)話題的那天起。我一直在思考。怎么樣才能給快樂找個(gè)理由呢，各種說(shuō)法，活著，快樂是一天，不快樂也是一天，為什么不快樂的活著；快樂，沒有理由；知足常樂。但是在我們生活中就是有一部分人失去了找到快樂的能力，那么我想從心理學(xué)的角度說(shuō)一說(shuō)給快樂找個(gè)理由。
心理健康程度好的人才能有找到快樂的這種能力。那些心理健康程度低的人只有通過(guò)成長(zhǎng)不斷的學(xué)習(xí)有了這種能力，他才能找到快樂，才能找到自己。心理健康程度高的人大多懂得心懷感恩，善于覺察。懂得給予、付出比索取更有幸福感更有價(jià)值感。一個(gè)懂得心懷感恩的人，哪怕別人的一個(gè)深情的眼神，一句溫暖的話語(yǔ)，一件感動(dòng)的小事都會(huì)讓她能夠感受到快樂，能夠感受到快樂帶給他的幸福。一個(gè)善于覺察的人，會(huì)從別人的話語(yǔ)當(dāng)中會(huì)從別人做事的風(fēng)格當(dāng)中覺察到什么是快樂，什么是幸福。人際關(guān)系的黃金法則告訴我們，要想讓別人怎樣對(duì)待我們，那么，你就首先怎么樣去對(duì)待別人，同理要想從別人那里得到快樂，那么我們首先要懂得給予別人快樂。一個(gè)懂得包容的人，被溫柔對(duì)待過(guò)的`人。更容易給予別人快樂，那么這樣的人呢，也更容易感受到快樂。如果一個(gè)從來(lái)沒有被包容過(guò)，沒有被溫柔對(duì)待過(guò)的人。他是不會(huì)給予別人快樂的。
我常在想，為什么一個(gè)小孩子那么容易得到快樂呢，當(dāng)他得到一塊兒甜甜的糖果、得到一個(gè)小小的毛絨玩具、穿一件新衣服，爸爸媽媽在她的小臉蛋親一下的時(shí)候都會(huì)讓她發(fā)自內(nèi)心的咯咯的笑起來(lái)。那種笑聲是那么崇純凈、不帶任何雜質(zhì)，如果我們每一個(gè)人都能保有一顆單純的好奇的孩童般的心靈。我想我們的生活中何嘗不會(huì)充滿快樂，充滿幸福呢。
在朗讀者這個(gè)欄目里董卿有一句箴言。說(shuō)我從來(lái)沒有長(zhǎng)大，但是我從來(lái)沒有停止過(guò)成長(zhǎng)。我也特別想活成董卿說(shuō)的這樣的人生境界，想保有一顆單純的好奇的心。最后姐妹們，我想送大家一句話，放過(guò)自己吧，多給自己找一些快樂的理由，活出我們本來(lái)該存在的樣子。
助人是快樂的演講稿篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
快樂是什么—快樂既非一份禮物，也不是一項(xiàng)權(quán)利，我們得主動(dòng)尋覓、用心去追求，才能得到。當(dāng)你嘗試新的事物，接受新的挑戰(zhàn)時(shí)，你就會(huì)因發(fā)現(xiàn)了一個(gè)新的生活層面而驚喜不已。有夢(mèng)想、有追求，就會(huì)有快樂。因?yàn)閵^斗的過(guò)程和達(dá)到目標(biāo)時(shí)的輝煌，都能使人產(chǎn)生無(wú)比的快樂。
快樂是什么—我們要學(xué)會(huì)跟自己比，不跟別人比，承認(rèn)自己的弱點(diǎn)，虛心接受別人的建議、幫助和忠告，拋棄自己心頭承受的“成就”的壓力。相信今天比昨天好，明天比今天更好。
快樂是什么—“只顧自己的人結(jié)果會(huì)變成自己的奴隸?！比绻粸樽约夯钪?，生活就會(huì)變得狹隘，處處受到局限。“人類需要愛”，要想獲得別人的尊重，首先要先尊重別人，當(dāng)你對(duì)周圍的任何事充滿愛的話，世界將變成美好的人間。
快樂是一種心靈狀態(tài)，快樂不是來(lái)自于物體，它也不是一件東西?？鞓芬膊皇且环N窮追不舍—你不需要緊緊抓住它，因?yàn)樗驮谀阈闹?，你已?jīng)得到它了。但這并不表示你就不需要貢獻(xiàn)一些精力給它?？鞓肪拖褚粓?chǎng)宴會(huì)，你坐下來(lái)享受其中的樂趣—但只有你要它、你已準(zhǔn)備好迎接它時(shí)才翩然到來(lái)，準(zhǔn)備讓自己快樂吧!讓快樂發(fā)生吧!
假如你感到不快樂，那么所能找到快樂的方法，就是振奮精神，使行動(dòng)和言詞好像已經(jīng)感覺到快樂的樣子。使你的臉上露出一個(gè)快樂的笑臉來(lái)，抬頭挺胸，好好地深吸一口氣，然后唱一小段歌;假如你五音不全，就吹口哨;若是你不會(huì)吹口哨，就哼一段小曲。你就很快會(huì)發(fā)現(xiàn)，你根本就不會(huì)再憂慮和頹廢下去了。
假如我們想培養(yǎng)寧?kù)o和快樂的心境，請(qǐng)記住下面的話：“有了快樂的思想和行動(dòng)，你就能得到快樂?！?/p>
快樂的活著專欄作家哈里斯和朋友在報(bào)攤上買報(bào)紙，朋友禮貌地對(duì)報(bào)販說(shuō)了聲謝謝，但報(bào)販卻冷口冷臉，沒發(fā)一言。
“這家伙態(tài)度很差，是不是?”他們繼續(xù)前行時(shí)，哈里斯問(wèn)道。“他每天晚上都這樣的。”朋友說(shuō)。“那么你為什么還是對(duì)他那么客氣?”哈里斯問(wèn)。朋友答：“為什么我要讓他決定我的行為?”
每個(gè)人心中都有把“快樂的鑰匙”，但我們卻常在不知不覺中把它交給別人掌管。
一位女士抱怨道：“我活得很不快樂，因?yàn)橄壬３霾畈辉诩??！彼芽鞓返蔫€匙放在先生手里。
一位媽媽說(shuō)：“我的孩子不聽話，讓我很生氣!”她把鑰匙交在孩子手中。
男人可能說(shuō)：“上司不賞識(shí)我，所以我情緒低落?！边@把快樂鑰匙又被塞在老板手里。
婆婆說(shuō)：“我的媳婦不孝順，我真命苦!”
這些人都做了相同的決定，就是讓別人來(lái)控制自己的心情。
當(dāng)我們?nèi)菰S別人掌控我們的情緒時(shí)，我們便覺得自己是受害者，于是，抱怨與憤怒成為我們惟一的選擇。我們開始怪罪他人，并且傳達(dá)一個(gè)信息：“我這樣痛苦，都是你造成的，你要為我的痛苦負(fù)責(zé)!”
這樣的人使別人不喜歡接近，甚至望而生畏。
一個(gè)成熟的人能把握自己快樂的鑰匙，他不期待別人使他快樂，反而能將自己的快樂與幸福帶給周圍的人。
我們身處的地方，無(wú)論是環(huán)境、人、事、物都很容易影響我們的情緒，可是千萬(wàn)別忘了，決定快樂鑰匙，只在你自己手中!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
助人是快樂的演講稿篇九
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們:
大家早上好，我演講的題目是《學(xué)習(xí)快樂，快樂學(xué)習(xí)》
學(xué)習(xí)就像一杯濃濃的咖啡，只要你能仔細(xì)口味，就能體會(huì)其真正內(nèi)涵。是苦是甜，需要你感受?？鞓吩谟诜椒ǎ谟?，在于勤奮。對(duì)學(xué)習(xí)，有的是快樂的前提，決定一切，細(xì)節(jié)決定成敗。做一件事于否，占著不可估量的地位。學(xué)習(xí)如此。任務(wù)而學(xué)習(xí)，作業(yè)去作業(yè)，的結(jié)果只會(huì)事倍功半，對(duì)學(xué)習(xí)無(wú)益。應(yīng)該端正的，以快樂的心態(tài)任務(wù)。的方法是中心環(huán)節(jié)。要優(yōu)異成績(jī)，好的學(xué)習(xí)方法是的一半。，應(yīng)該注重積累注重細(xì)節(jié)，要善于問(wèn)題。蘇格拉底曾說(shuō)過(guò)：“我的'聰明在于我的無(wú)知。”這就要求頭腦中要多產(chǎn)生幾個(gè)問(wèn)號(hào)，多提幾個(gè)為。，應(yīng)該學(xué)會(huì)總結(jié)歸類。例如把相似的題型歸類到一起，再仔細(xì)觀察得出規(guī)律，以后做題。最后，我覺得對(duì)各科分配要均勻。自習(xí)課一味地做哪一門的作業(yè)，而把的作業(yè)拋到九霄云外。只會(huì)偏科，而不會(huì)成績(jī)。勤奮是進(jìn)步的必要條件。人生下來(lái)天才，被稱為天才的偉人往往努力奮斗的結(jié)果。只靠聰明的頭腦而不努力，也決不會(huì)優(yōu)秀的成績(jī)。勤奮要求要抓緊，少說(shuō)廢話，努力奮斗；勤奮要求要不懈，鍥而不舍。當(dāng)然考試要想考好，考試時(shí)的心態(tài)顯得。將到最佳狀態(tài)，才能出最好的?？荚嚱Y(jié)束后，即使考好，也整日沉浸在自悲中。
自信如同人生大廈的根基，失去它，人生大廈就會(huì)倒塌。時(shí)刻都要自信，相信是最好的。學(xué)習(xí)處處體現(xiàn)快樂，讓快快樂樂地學(xué)習(xí)，收獲快樂、收獲的快樂！我的演講完畢，謝謝大家！
助人是快樂的演講稿篇十
大家好：
“每當(dāng)我打開書本，書中的每一個(gè)鉛字都象一個(gè)快樂的孩童歡呼著在向我招呼，我會(huì)感到無(wú)比的欣慰?！边@是高爾基的一句名言。是啊，讀書是一件快樂的事，從中能得到一些道理和知識(shí)。
兒時(shí)媽媽講的《海的女兒》讓我看見了一個(gè)善良，而又美麗的女孩;《三只小豬》讓我體會(huì)到了那一群憨厚而又可愛的小豬;長(zhǎng)大后，從會(huì)看那一幅幅惹人開懷大笑的連環(huán)畫到一篇又一篇的長(zhǎng)篇小說(shuō)，書讓我的童年時(shí)代更加美好，更加快樂，在我兒時(shí)的'畫卷上灑下七彩水粉。
書中的字里行間都融入了作者濃濃的情感?！镀呱ā芬奈腋∠肼?lián)翩;《海的女兒》又叫我淚落如珠……只要我手中一有了書，便會(huì)如癡如醉的看起來(lái)。
莎士比亞說(shuō)過(guò)：“書籍是全世界的營(yíng)養(yǎng)品?！蔽覑劭磿?，我像一個(gè)饑渴的孩子，貪婪的吮吸著書中的一切。翱翔在書海之中，讓知識(shí)的扁舟帶我去一個(gè)神秘的世界!
記得有一次，媽媽給我買了一本《純真年華》，我一看，就情不自禁的愛上了它：淡紫色的封面，是我喜歡的顏色!上面一朵含苞欲放的花朵中間睡著一個(gè)小姑娘。翻開一看，潔白的紙上印著黑體的鉛字，好漂亮呀!真是讓人愛不釋手!我便馬上如饑似渴的讀起來(lái)。從文章中我不僅積累了許多好詞好句，也領(lǐng)悟了許多做人的道理。漸漸地，我的文章已不再只有單調(diào)、乏味了，稚嫩的手筆中也多了幾分沉穩(wěn)、包容。有同學(xué)驚訝我的轉(zhuǎn)變，而我的回答是多讀書，知識(shí)的豐富要靠日積月累才形成。
書，是我成長(zhǎng)道路上的啟明燈，它不僅為我提供豐富的精神糧食，還陶冶了我的品格，使我懂得了做一個(gè)怎樣的人。我愛書，她伴我走過(guò)了無(wú)數(shù)風(fēng)雨，書是我的良師益友，她向我描繪氣象萬(wàn)千的景色，教我大大小小的道理，教我受益無(wú)窮的知識(shí)……感謝一路有你，伴我快樂成長(zhǎng)!
謝謝大家!
助人是快樂的演講稿篇十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：
大家好！新的一周即將開始，祝同學(xué)們學(xué)業(yè)進(jìn)步，老師們身體健康。
其實(shí)不然，生活處處有陽(yáng)光，生活處處有溫心，生活需要我們慢慢的去品位，我們要學(xué)會(huì)用發(fā)現(xiàn)的眼光，發(fā)現(xiàn)的思維去審視我們身邊無(wú)意流過(guò)的瞬間，要在一霎時(shí)捕捉快樂，將他儲(chǔ)存，在快樂中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
姐妹們我們相距于太中的時(shí)間是短暫的，我們的學(xué)習(xí)生涯又有幾年。我們是不是應(yīng)該充分的把握住美好的今天，讓遺憾的身影統(tǒng)統(tǒng)見鬼去吧！在我們的周圍——早晨，僅需幾分鐘，校園的美景盡顯眼簾，呼吸新鮮的空氣，感受生命的脈搏多么的跳躍；疲憊的學(xué)習(xí)后，幾分鐘時(shí)間，靜下心來(lái)，思考一下，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中獲得了什么，而獲得的東西是否對(duì)我們有幫助，我堅(jiān)信“書中得到的知識(shí)，肯定是有益而無(wú)害的。這樣，這樣在充實(shí)的學(xué)習(xí)中忘記煩惱，因?yàn)槲耀@得了我需要的知識(shí)，變的快樂?？鞓肥且环N能力，能夠在任何環(huán)境中保持一顆快樂的心，可以讓你更有把握在有限的時(shí)間內(nèi)獲得成功。由此可見快樂在一個(gè)人的人生中是多么的重要，如果生活沒有快樂，那么你的生活將會(huì)失去色彩，活著就沒有了意義。
當(dāng)今社會(huì)，人們已經(jīng)忘記了快樂，他們?yōu)榱双@得充實(shí)，靠金錢和財(cái)欲給予自己，卻失去了人生最寶貴的精神財(cái)富——快樂，有言曾論斷“樂觀是養(yǎng)生的唯一秘訣，常常憂思和憤怒，足以使健康的身體變成衰弱而有余”。因此充實(shí)和快樂應(yīng)兩者兼得。
我的演講到此結(jié)束
謝謝大家！
助人是快樂的演講稿篇十二
早上好！
今天我們演講的題目是《感受快樂》。
作為一名中學(xué)生，我們也有很多的壓力。有人會(huì)認(rèn)為我們的學(xué)習(xí)狀態(tài)又晦澀又陰霾，認(rèn)為學(xué)習(xí)任務(wù)繁重而枯燥。換一種心態(tài)，微笑著仔細(xì)思索一番，原來(lái)學(xué)習(xí)中的快樂無(wú)處不在。當(dāng)我們睜開惺忪的雙眼，沐浴在新鮮的陽(yáng)光中，大跨步走進(jìn)學(xué)習(xí)圣殿時(shí)，這種希望不就是快樂嗎？當(dāng)我們埋頭疾書，在文字與數(shù)字間游刃有余時(shí)，這種自豪不就是快樂嗎？當(dāng)我們站起來(lái)的次數(shù)總比跌倒的次數(shù)多一次時(shí)，這種滿足與成就不就是快樂嗎？原來(lái)生活中并不缺少快樂，缺少的是感受快樂的心態(tài)。
快樂需要我們主動(dòng)尋覓，用心感受。嘗試新的事物時(shí)，接受新的挑戰(zhàn)時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)新的生活層面。有夢(mèng)想、有追求，就有快樂。奮斗的過(guò)程和達(dá)到目標(biāo)時(shí)的輝煌，都能使人產(chǎn)生無(wú)比的快樂。我們跟自己比，承認(rèn)自己的弱點(diǎn)，虛心接受別人的建議?？鞓肪驮谀阈闹?。只要你振奮精神抬頭挺胸，其實(shí)快樂就會(huì)與你相伴。
友誼是快樂的。友誼就是與朋友互相幫助，互相學(xué)習(xí)，產(chǎn)生了深厚的友情。世界上有許多人，只有通過(guò)人與人之間的相互了解，才會(huì)產(chǎn)生友誼。一個(gè)人學(xué)會(huì)與朋友一起合作，也就為自己打開了一扇通向成功的大門。所以，人們常說(shuō)：友誼是無(wú)價(jià)之寶。這是非常寶貴的'人生道理，我們每一個(gè)人都應(yīng)該牢牢記住。朋友就是友誼的代言人.他們不曾嫌棄任何人與放棄任何人。用我們的心去感受友誼，就會(huì)體會(huì)到友誼的快樂。友誼中學(xué)習(xí)就是快樂。
蘇格拉底說(shuō)過(guò)：“人生最大的快樂莫過(guò)于學(xué)習(xí)?！惫湃嗽疲骸皩W(xué)海無(wú)涯苦作舟?！蔽嵩唬骸皩W(xué)海無(wú)涯樂在其中?！睂W(xué)習(xí)真的像古人說(shuō)的那樣苦嗎？我認(rèn)為，學(xué)習(xí)是快樂的。當(dāng)你又解出一道難題，當(dāng)你又學(xué)會(huì)一個(gè)句子，當(dāng)你又寫出一篇杰作，你會(huì)感受到學(xué)習(xí)的快樂啊。
“腹有詩(shī)書氣自華”，讀書也是一種快樂。
讀書之樂，樂在足不出戶，便可遨游天下，悠然領(lǐng)略醉人的景致。一卷在手，千山萬(wàn)水皆在咫尺之遙。這里有無(wú)限神奇的茫茫宇宙，有親切可感的片片沃土；有熠熠生輝的埃及金字塔，有蜿蜒延伸的中國(guó)古長(zhǎng)城；有直插云霄的東方明珠，有極盡奢華的帆船酒店；有飛流直下的瀑布，有不毛之地的黃沙；有崇山峻嶺中的袖珍小路，有繁華都市中的田園人家；有五顏六色的海底魚群，有絢爛繽紛的高原鮮花……書中有出乎想象之外的奇特風(fēng)景，有超越現(xiàn)實(shí)世界的視覺震撼。讀書之樂，樂在隨意翻閱，便可陶冶性情，詩(shī)歌里的那份瀟灑，散文里的那份飄逸，小說(shuō)里的那份嚴(yán)謹(jǐn)，漫畫里的那份詼諧。都讓人的身心得到滿足。任何一種書籍都是一種滋養(yǎng)，任何一種技巧都會(huì)受益終生。
在書籍中品味成長(zhǎng)，成長(zhǎng)更是一種快樂。
成長(zhǎng)是快樂的，是因?yàn)槎冗^(guò)了無(wú)憂無(wú)慮的童年，走過(guò)了天真爛漫的少年，在一天天長(zhǎng)大，一天天成熟。回首我們走過(guò)的路，自豪感會(huì)油然而生。那是爬上山頂俯視大地的自豪，那是走過(guò)漫漫長(zhǎng)路回望路途時(shí)的驕傲，看著自己的樹苗茁壯成長(zhǎng)時(shí)的欣慰。這就是成長(zhǎng)的快樂。
俗話說(shuō)：“沒有苦中苦，哪來(lái)甜上甜?！睂W(xué)習(xí)中的苦與樂就是這樣的。要想獲得學(xué)習(xí)中的“甜上甜”，首先要經(jīng)歷“苦中苦”只有這樣苦中尋樂，才能在知識(shí)的海洋里乘風(fēng)破浪，奮斗拼搏，才能成為笑到最后的勝利者。
同學(xué)們，讓我們以一顆平常心靜靜地感受學(xué)習(xí)中的快樂，珍惜這份快樂，因?yàn)檫@是我們成長(zhǎng)中不可缺少的。
助人是快樂的演講稿篇十三
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《助人是快樂的》。
小的時(shí)候，媽媽經(jīng)常跟我說(shuō)：“長(zhǎng)大了要做個(gè)好人，做個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人！”那時(shí)候，我不知道怎樣才算一個(gè)好人，只知道媽媽的話是對(duì)的，就把頭點(diǎn)得像雞啄米似的，“知道了，我一定會(huì)做個(gè)好人?！爆F(xiàn)在，我看了《做一個(gè)有道德的人》這本書，知道做一個(gè)十足的好人包括很多方面，它告訴我們對(duì)待自己我們要自強(qiáng)、自律、自愛，在家中我們要孝敬長(zhǎng)輩、勤勞節(jié)儉，在學(xué)校里我們要尊敬師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、關(guān)心集體，走上社會(huì)我們要明理、守法、誠(chéng)信、助人……書中每一個(gè)故事的主人公都是我學(xué)習(xí)的榜樣。
才人旦舟，一個(gè)才十歲的玉樹孩子，一個(gè)和我同齡的孩子，他家的房屋在地震中全部被毀，媽媽和奶奶也受了傷，就這樣一個(gè)需要幫助的孩子，卻在盡自己最大的努力在幫助別人，他幫護(hù)士拿東西，幫傷員遞水，給醫(yī)生當(dāng)翻譯，記者問(wèn)他：“你知道志愿者是什么意思嗎？”他回答說(shuō)：“就是大人們?nèi)ゾ扔欣щy的人，我們小孩幫不上忙，只能見垃圾就撿，能撿上柴就送給要燒火的人?！痹瓉?lái)，做一個(gè)有道德的人很簡(jiǎn)單，只要做每一件事能為他人考慮一點(diǎn)，道德就會(huì)伴隨在我們的身邊。我還清晰地記得，當(dāng)他述說(shuō)著自己幫助別人的時(shí)候總是面帶微笑，當(dāng)記者問(wèn)他怎么會(huì)想到這樣做的時(shí)候，他說(shuō)：“因?yàn)橹驹刚邆冊(cè)诒M自己最大的努力在幫助我們！”原來(lái)，幫助別人是快樂的，愛心也是可以傳遞的。
也許有人會(huì)說(shuō)，我們這兒沒有地震，我們沒法這么做？可是，我要告訴你，助人不需要等到災(zāi)難的來(lái)臨，愛心應(yīng)該體現(xiàn)在生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)中。還記得中央電視臺(tái)的一則公益廣告嗎？一個(gè)晨練的青年，一邊跑步鍛煉身體，一邊幫助孩子拿下了不小心扔到樹上的羽毛球，把路邊的垃圾扔進(jìn)垃圾箱，還幫助一位費(fèi)力上坡的老人推三輪車，早晨跑了一路，好事做了一路，贈(zèng)人玫瑰，手有余香，幫助了別人，快樂了自己。我們捫心自問(wèn)：當(dāng)清晨跑步有人摔倒時(shí)，你是否想過(guò)要拉他一把？當(dāng)街上一個(gè)衣衫襤褸的乞丐遭到人們的白眼時(shí)，你是否愿意慷慨解囊？當(dāng)你看到一位老人在公共汽車上左右搖晃時(shí)，你是否想過(guò)主動(dòng)讓座？而這一切都是我們能夠做到的。
助人，是道德的種子，是充滿人情味的社會(huì)溫情，是對(duì)他人的同情，是人的德性、良知和教養(yǎng)的體現(xiàn)。在他人需要的時(shí)候，能夠主動(dòng)，熱情地給予幫助和照顧，急人之急，幫人之苦，憂人之憂，救人之危。我們不能決定生命的長(zhǎng)度，但可以左右人生的寬度；我們不可以改變?nèi)菝玻梢哉宫F(xiàn)笑容；我們不能舍我所有，但可以盡力而為。讓我們行動(dòng)起來(lái)吧，請(qǐng)伸出你的援助之手，奉獻(xiàn)你的真誠(chéng)愛心，讓溫情的陽(yáng)光撒向每一個(gè)需要幫助的人！因?yàn)閹椭鷦e人可以快樂自己。
助人是快樂的演講稿篇十四
親愛的老師，同學(xué)們：
仰望國(guó)旗在天空飄揚(yáng)，我校運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開幕，我們將在這片賽場(chǎng)上一展英姿，收獲我們的運(yùn)動(dòng)水平;面對(duì)即將到來(lái)的賽事，我們應(yīng)該以什么精神面貌去迎接呢?我想只有兩個(gè)字——“拼搏”。
“三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會(huì)贏”。拼搏是一種過(guò)程，歷經(jīng)拼搏便不會(huì)因結(jié)果的好壞，而欣喜若狂或心情沮喪;拼搏是一種資本，它助我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中發(fā)揮自己的最大潛能，像海燕一樣在驚濤駭浪中體會(huì)捕擊長(zhǎng)空的快感;拼搏是一種境界，它有的是沖擊終點(diǎn)的挑戰(zhàn)自我，是直面人生的引亢高歌。
讓“拼搏”，為你響起成功的前奏。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次大的集體活動(dòng)，它不僅可以檢驗(yàn)我校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平、檢驗(yàn)我們班級(jí)的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌!在運(yùn)動(dòng)會(huì)中比的不僅是我們的運(yùn)動(dòng)水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對(duì)德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上既能展示體育才華、組織能力，又能培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作品質(zhì)和拼搏精神。運(yùn)動(dòng)會(huì)這段時(shí)間，也是培養(yǎng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時(shí)機(jī)。
為了使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求：
一、注意安全，防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學(xué)要做好服務(wù)，當(dāng)好志愿者，不可以隨意在賽場(chǎng)上走動(dòng)，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
二、賽出風(fēng)格、賽出水平。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對(duì)手。如對(duì)裁判判決有疑義，應(yīng)在賽后向競(jìng)賽仲裁組提出，并服從仲裁組的最后裁決，不得有過(guò)激的舉動(dòng)。
三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)管理規(guī)定，遵守競(jìng)賽規(guī)程，為班級(jí)爭(zhēng)光，為運(yùn)動(dòng)會(huì)添彩。
同學(xué)們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂。體育競(jìng)賽必定要分出勝負(fù)，非常殘酷，我們要以積極的心態(tài)和正確的態(tài)度對(duì)待它。
讓我們傳承更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，感受陽(yáng)光體育的快樂!祝同學(xué)們?cè)诒荣愔腥〉煤贸煽?jī)，祝愿運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績(jī)載入我校歷史的篇章。發(fā)揚(yáng)體育精神，賽出我校風(fēng)格!
最后，預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!謝謝大家！
助人是快樂的演講稿篇十五
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
大家好！今天我演講的題目是《我運(yùn)動(dòng)，，我快樂》。健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康，只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)鍛煉自己的身體，糾正自己的心態(tài)，才能擁有一顆健康的心、快樂的心。才能更好地立足于這個(gè)社會(huì)而實(shí)現(xiàn)我們的理想。所以我們應(yīng)該努力從運(yùn)動(dòng)中吸取營(yíng)養(yǎng)，從運(yùn)動(dòng)中看到閃光點(diǎn)。我們是祖國(guó)的希望，我們是未來(lái)的接班人，我們有責(zé)任，也有義務(wù)從各個(gè)方面鍛煉自己。
我們的大課間活動(dòng)就是一次很好的`運(yùn)動(dòng)，它有苦有樂，好玩、有趣，鍛煉了我們的身體，豐富了我們的課余生活，讓我們更加快樂健康地成長(zhǎng)，而且還培養(yǎng)了我們的合作精神。
同學(xué)們！讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符！我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
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