心得體會(huì)是一種寶貴的思考和總結(jié)的機(jī)會(huì)。寫心得體會(huì)時(shí),要盡量避免主觀臆斷和情緒化的描述,保持客觀公正。以下是一些心得體會(huì)的精選,希望能給大家?guī)?lái)一些靈感。
員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇一
為宣傳普及心理健康知識(shí),呼吁同學(xué)們關(guān)注自身心理健康發(fā)展,掌握有關(guān)心理咨詢技巧與原則,運(yùn)用正確的心理學(xué)知識(shí)幫助身邊的同學(xué),以助于更好地輔助部門工作的順利開展,達(dá)到身心和諧發(fā)展的目的。本部門于11月09日晚7:00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點(diǎn)的朋輩心理輔導(dǎo)員及心理委員的培訓(xùn)講座。
本次講座由周薇老師擔(dān)任主講,她以獨(dú)特的演講風(fēng)格呈呈遞出朋輩心理輔導(dǎo)員自身心理成長(zhǎng)的重要性,及在生活中要善于觀察,學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,以正確的溝通技巧和咨詢?cè)瓌t幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來(lái)訪者”的含義,消除了同學(xué)們往日對(duì)心理咨詢的顧慮和錯(cuò)誤的認(rèn)知,使更多的同學(xué)意愿到朋輩心理咨詢室訴說(shuō)苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點(diǎn)講訴了在心理咨詢中的觀察能力,告知同學(xué)們?cè)谧鲂睦碜稍儠r(shí)面對(duì)來(lái)訪者要學(xué)會(huì)傾聽、善于觀察、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、利用技巧,正確處理。并結(jié)合自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),給同學(xué)們介紹了多種咨詢訓(xùn)練法,使同學(xué)們?cè)谌粘I钪懈鶕?jù)自身不足之處,依類別而訓(xùn)練,從而提升了同學(xué)們的咨詢效果。講座接近尾聲時(shí),合理安排了同學(xué)們現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn),老師對(duì)問(wèn)題具體分析與解答,從而消除了同學(xué)們心中的疑問(wèn)。解決同學(xué)們的是實(shí)際需求,是整個(gè)講座現(xiàn)場(chǎng)在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結(jié)束。
本次講座的開展是同學(xué)們掌握了心理輔導(dǎo)知識(shí),增強(qiáng)了同學(xué)們自身應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的能力,提高了同學(xué)們的工作能力和警覺意識(shí),讓越來(lái)越多的同學(xué)們都學(xué)會(huì)去關(guān)愛自己、關(guān)心他人。
心理個(gè)人體會(huì)
員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇二
幼兒園健康教育是幼兒園對(duì)幼兒實(shí)施素質(zhì)教育的一個(gè)十分重要的組成部分,隨著新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒布,幼兒園健康教育作為課程領(lǐng)域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中,“健康”包括兩個(gè)方面的內(nèi)容——身體健康和心理健康。生理的健康發(fā)育和心理的健康發(fā)展是有機(jī)結(jié)合的。
3歲至6歲的幼兒處于人的一生中發(fā)展的關(guān)鍵期,這一時(shí)期幼兒教育機(jī)構(gòu)的良好教育更是至關(guān)重要的。幼兒園健康教育的目的不僅要提高幼兒健康知識(shí)水平,改善幼兒對(duì)待個(gè)人健康和公共衛(wèi)生的態(tài)度,培養(yǎng)幼兒的各種有益于個(gè)人、社會(huì)健康的行為和習(xí)慣,還要密切關(guān)注幼兒的心理健康,培養(yǎng)幼兒樹立樂(lè)觀自信堅(jiān)強(qiáng)的品格,引導(dǎo)幼兒正確處理人與人之間的關(guān)系??偠灾坝變簣@健康教育”是以實(shí)現(xiàn)幼兒的身心健康為目標(biāo),全面提高幼兒對(duì)健康的認(rèn)識(shí)水平,培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實(shí)施的教育,將為幼兒的未來(lái)的健康生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過(guò)自由閱讀和小組研討學(xué)習(xí)等方式,對(duì)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域進(jìn)行了解讀,并進(jìn)一步結(jié)合我們各年齡段孩子的特點(diǎn),深刻地理解了“健康”的涵義,并且將本學(xué)期健康領(lǐng)域的'重點(diǎn)放在了培養(yǎng)孩子良好的情緒情感、人際交往和身體素質(zhì)和活動(dòng)技能上面,同時(shí)也點(diǎn)燃了我工作的導(dǎo)航燈。
本園孩子個(gè)性強(qiáng)、活潑好動(dòng)、喜歡與同伴共同游戲,平衡能力發(fā)展較好,大部分幼兒已經(jīng)掌握走、跑、跳等動(dòng)作技能,能聽口令做出相應(yīng)的動(dòng)作。但是由于年齡上存在差異,以及在認(rèn)知、家庭、愛好、性格等方面的原因,仍有孩子存在自制能力差,在游戲時(shí)存在爭(zhēng)執(zhí)、不遵守游戲規(guī)則的行為。那么,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),必須從小培養(yǎng)他們良好的生活習(xí)慣,懂得自己的事情自己做,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉的習(xí)慣。
我個(gè)人理解,首先健康教育應(yīng)貫穿在一日生活的各個(gè)環(huán)節(jié),要集體和個(gè)別教育相結(jié)合。先針對(duì)群體進(jìn)行教育,改變整個(gè)群體的行為習(xí)慣,來(lái)影響個(gè)體行為的形成,“大家都這樣,我也要這樣”。再針對(duì)個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo),使整體幼兒獲得較全面的健康發(fā)展。
其次,在心理健康方面,要為幼兒園創(chuàng)設(shè)寬松和諧平等民主的班級(jí)氛圍,開設(shè)各種游戲區(qū)域活動(dòng)培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格,增強(qiáng)自信心,鼓勵(lì)幼兒積極和其他幼兒分享物品,能主動(dòng)和教師問(wèn)好、道別,在禮貌教育的同時(shí)促進(jìn)其交往能力的發(fā)展,使幼兒形成良好的個(gè)性。
最后,在活動(dòng)技能方面,要為幼兒設(shè)計(jì)感興趣的活動(dòng),在游戲中培養(yǎng)幼兒的走、跑、跳、投、鉆、爬等技能。通過(guò)做幼兒體操,進(jìn)一步鍛煉幼兒的平衡協(xié)調(diào)能力以及靈活性。鼓勵(lì)幼兒玩生活中常見的中、小型運(yùn)動(dòng)器材,例如球、沙包、啞鈴、自制器材等,并鼓勵(lì)幼兒“一物多玩”,培養(yǎng)幼兒的探索能力。
員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇三
員工心理輔導(dǎo)班是公司為關(guān)注員工心理健康而設(shè)計(jì)的,這是一種非常重要的培訓(xùn),因?yàn)閱T工的心理健康直接關(guān)系到他們的工作效率和生活品質(zhì)。在過(guò)去的一年中,我參加了公司的員工心理輔導(dǎo)班,通過(guò)這次輔導(dǎo)班,我收獲了很多,其中,最大的收獲是學(xué)習(xí)如何認(rèn)識(shí)和管理自己的情緒,并通過(guò)這些技巧改善我的工作和生活。
第二段:認(rèn)知自己的情緒
在輔導(dǎo)班上,我學(xué)習(xí)到了,認(rèn)知自己的情緒是了解自己的第一步。在之前的工作中,我的情緒可能會(huì)隨著客戶對(duì)我說(shuō)話的方式而發(fā)生變化,我會(huì)感到情緒被控制了,而無(wú)法控制自己的情緒,但在輔導(dǎo)班上,我學(xué)習(xí)到了情緒的來(lái)源和情緒控制技巧,這讓我認(rèn)識(shí)到自己情緒的產(chǎn)生和如何預(yù)防情緒的產(chǎn)生,讓我更加自信和不被情緒控制。
第三段:與他人有效溝通
在職場(chǎng)上,如果一個(gè)人不會(huì)與他人有效溝通,那么他的工作效率和質(zhì)量都會(huì)受到影響。參加員工心理輔導(dǎo)班,我發(fā)現(xiàn)在與他人有效溝通時(shí),關(guān)注對(duì)方的情緒和情感、傾聽和理解對(duì)方的話語(yǔ)、尋找雙贏解決方案是非常重要的。通過(guò)這些技巧,我已經(jīng)變得更好地與同事、領(lǐng)導(dǎo)和客戶溝通,避免了許多不必要的矛盾和誤解。
第四段:積極面對(duì)壓力
在現(xiàn)代的工作中,壓力是無(wú)法避免的。如果沒(méi)有正確處理壓力,不僅對(duì)健康和情感會(huì)造成影響,而且對(duì)工作的質(zhì)量也會(huì)造成影響。在員工心理輔導(dǎo)班上,我學(xué)會(huì)了一些積極面對(duì)壓力的技巧,比如深呼吸、放松運(yùn)動(dòng)、積極思考等等。這些技巧幫助我更好地面對(duì)工作和生活中的壓力,讓我感到更加輕松和自信。
第五段:總結(jié)
通過(guò)參加公司提供的員工心理輔導(dǎo)班,我學(xué)會(huì)了一些關(guān)于認(rèn)知自己的情緒、有效溝通、積極面對(duì)壓力的技巧。這些技巧幫助我更好地管理自己的情緒,與他人有效溝通和積極面對(duì)生活和工作中的壓力。這些技巧將繼續(xù)成為我工作和生活中的重要工具,為我的職業(yè)生涯和個(gè)人成長(zhǎng)提供不斷的支持。
員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇四
員工心理輔導(dǎo)課程是現(xiàn)代企業(yè)管理中十分重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。隨著社會(huì)的飛速發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)的加劇,企業(yè)要更好地面對(duì)市場(chǎng)變化和挑戰(zhàn),必須重視員工的心理健康。在這樣的背景下,我有幸參加了公司組織的員工心理輔導(dǎo)課程,這對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展幫助很大,現(xiàn)在我將分享一下我的感受和體會(huì)。
第二段:課程內(nèi)容
課程內(nèi)容豐富,包括心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、情緒管理、工作壓力調(diào)適、人際交往等。課程設(shè)置靈活,既有教師示范,又有學(xué)員討論,深入淺出的講解讓我們能夠更好地理解知識(shí)點(diǎn)。此外,課程還提供了豐富的案例和實(shí)例,讓我們可以更好地在實(shí)際工作中應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。
第三段:課程效果
通過(guò)學(xué)習(xí)這門課程,我更加了解了自己的情緒和認(rèn)知,也更加了解了同事和團(tuán)隊(duì)之間的關(guān)系。在工作中,我能夠更好地控制情緒,處理壓力,與同事協(xié)作更加和諧。并且,在人際交往方面,我也變得更有自信,更加擅長(zhǎng)溝通和解決問(wèn)題。
第四段:將所學(xué)應(yīng)用于工作
通過(guò)課程的學(xué)習(xí),我了解到員工心理輔導(dǎo)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,需要思考、實(shí)踐和總結(jié)不斷調(diào)整。我也在工作中嘗試將所學(xué)應(yīng)用,通過(guò)改進(jìn)我的工作習(xí)慣和與同事溝通,取得了更好的工作效果。尊重自己,關(guān)注同事的心理問(wèn)題,積極解決,形成了一個(gè)良好的企業(yè)內(nèi)部文化氛圍。
第五段:結(jié)語(yǔ)
通過(guò)學(xué)習(xí)員工心理輔導(dǎo)課程,不僅能夠提高自己的工作效率和心理健康水平,而且能夠改善團(tuán)隊(duì)和企業(yè)的整體運(yùn)作效率和狀態(tài)。我深信未來(lái),伴隨著企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的加劇和社會(huì)變革的不斷深遠(yuǎn),員工心理輔導(dǎo)課程的價(jià)值將變得越來(lái)越高。我希望更多的企業(yè)和員工能夠重視并參加這樣的課程,使我們的職場(chǎng)環(huán)境更加和諧、高效。
員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇五
員工是一個(gè)公司發(fā)展的核心。如何讓員工保持良好的心態(tài),提高工作效率,是每個(gè)雇主都需要解決的問(wèn)題。近年來(lái),許多公司開始提供員工心理輔導(dǎo)班,幫助員工發(fā)現(xiàn)并解決工作和生活中的心理問(wèn)題。本文將闡述在參加員工心理輔導(dǎo)班中的體會(huì)和收獲。
第二段:體會(huì)
參加員工心理輔導(dǎo)班,最大的體會(huì)就是意識(shí)到自己的問(wèn)題與不足。在輔導(dǎo)班中,我們可以自由地發(fā)表自己的觀點(diǎn)和想法,甚至是一些私人問(wèn)題。輔導(dǎo)師會(huì)耐心地傾聽我們的發(fā)言,給出積極的建議和幫助我們解決困惑。同時(shí),也會(huì)逐步引導(dǎo)我們主動(dòng)調(diào)整自己的心態(tài),正視問(wèn)題,令我們從中受益匪淺。
第三段:收獲
通過(guò)員工心理輔導(dǎo)班,我們收獲了很多東西,比如掌握了一些合理的情緒管理技巧,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和劣勢(shì),以及獲得了新的朋友。 我們學(xué)會(huì)了如何積極面對(duì)問(wèn)題,在外界壓力的影響下,亦能主動(dòng)調(diào)整自己的情緒,同時(shí)也提升了自我的觀察和分析能力,以及解決問(wèn)題的能力,這些都是對(duì)員工及其公司的發(fā)展來(lái)說(shuō)不可或缺的。
第四段:意義
員工心理輔導(dǎo)班的意義遠(yuǎn)不止于此。在一個(gè)組織中,員工的心理健康與組織的整體健康息息相關(guān)。如果員工心態(tài)不好,會(huì)對(duì)個(gè)人生活和工作造成影響,甚至?xí)でぷ髂繕?biāo)和價(jià)值觀。因此,員工心理健康必須得到關(guān)注和重視。同時(shí),也能提高員工的工作效率和產(chǎn)品質(zhì)量。
第五段:結(jié)論
在現(xiàn)代社會(huì),人們面臨著諸多的心理問(wèn)題,員工也不例外。員工心理輔導(dǎo)班通過(guò)專業(yè)的心理輔導(dǎo)方式提供個(gè)人化和全面幫助,讓員工充分了解自己的內(nèi)心需求,避免個(gè)人生活和工作中的問(wèn)題影響個(gè)人發(fā)展。同時(shí),這也是提高員工效率,促進(jìn)組織健康發(fā)展不可或缺的一部分,對(duì)員工精神健康和未來(lái)發(fā)展是一場(chǎng)必要的投資。
員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇六
在當(dāng)今社會(huì)中,工作已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的一部分,我們每天都要面對(duì)瑣碎的工作,有時(shí)候會(huì)受到工作上的壓力和挫折的打擊。這些種種不良情緒和壓力會(huì)影響我們的情緒、健康和能力,不僅會(huì)影響我們?cè)诠ぷ髦械谋憩F(xiàn),也會(huì)對(duì)個(gè)人的發(fā)展和生活產(chǎn)生負(fù)面影響。為了更好地幫助員工解決這些問(wèn)題,許多公司和組織都組織了心理輔導(dǎo)班,我也參加了一個(gè)此類班級(jí),并從中獲得了很多寶貴的體驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)。
第二段:對(duì)員工性格的理解以及班級(jí)所幫助的方向
根據(jù)心理學(xué)家的研究,每個(gè)人的性格和心理狀況都不同。因此,在心理輔導(dǎo)班中,我們需要找到自己的內(nèi)心,找到自己不良情緒的根源,了解自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),并找到改變和提升的途徑。我特別喜歡這樣的心理輔導(dǎo)班,因?yàn)樗蛭覀兂尸F(xiàn)了一種人性化的方向,而不是一般的權(quán)威指導(dǎo)。
在心理輔導(dǎo)班中我們了解到,提高我們內(nèi)在的素質(zhì)首先要從“關(guān)心他人,感受內(nèi)心”這個(gè)方向入手,通過(guò)探索自己的內(nèi)心,了解自己的情緒和心理狀態(tài),從而更好地與他人溝通和合作。班級(jí)中我們的教練也給了我們?cè)S多實(shí)用的技巧和技能,幫助我們更好地處理困難情況,改變我們對(duì)事物的看法,從而減輕壓力和抑郁情緒,使我們更加積極向上。
第三段:班級(jí)中的體驗(yàn)和實(shí)踐
在心理輔導(dǎo)班中,我們經(jīng)常會(huì)進(jìn)行一些實(shí)踐,這些實(shí)踐是非常有趣和富有成效的。例如,我們可以通過(guò)組隊(duì)活動(dòng)和游戲來(lái)提升我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力,同時(shí)還能拓展我們的社交視野和增強(qiáng)我們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。這樣的實(shí)踐不僅可以幫助我們更好地了解自己,還可以培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)合作能力。
在班級(jí)中,我們還可以通過(guò)一些書籍和案例學(xué)習(xí)來(lái)進(jìn)一步提高我們的能力和素質(zhì)。通過(guò)學(xué)習(xí)和閱讀,我們可以了解各種心理問(wèn)題和解決途徑,也可以更深入地了解自己,通過(guò)實(shí)際例子學(xué)習(xí)更好地處理與他人的關(guān)系和各種生活和工作中的問(wèn)題。
第四段:班級(jí)的意義和價(jià)值
通過(guò)參加心理輔導(dǎo)班,我發(fā)現(xiàn)它對(duì)我的生活和工作都具有極大的價(jià)值。通過(guò)探索自己的內(nèi)心世界,我變得更加自信和獨(dú)立,并且變得更加成熟。因?yàn)槲腋軌蛱幚砗徒鉀Q自己和別人之間的偏差,更加積極地面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)。這種價(jià)值和意義不僅體現(xiàn)在我的個(gè)人成長(zhǎng)上,還幫助我更好地理解和解決我在工作中遇到的各種問(wèn)題,有效提升了我的綜合素質(zhì)和能力。
第五段:結(jié)論
心理輔導(dǎo)班是對(duì)員工的一種非常重要的幫助。它可以幫助員工理解自己和別人之間的不同,增強(qiáng)自我管理能力,并提高員工在工作和生活中的素質(zhì)。最重要的是,通過(guò)調(diào)整自己的心態(tài)和心理狀態(tài),員工可以更加積極、健康地生活和工作。最后,我希望更多的公司和組織能夠組織這樣的心理輔導(dǎo)班,讓員工更好地了解和處理自己的情緒和心理問(wèn)題,并在人生的旅程中成長(zhǎng)和進(jìn)步。
員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇七
這次有幸去xx幼兒園觀摩了xx市優(yōu)秀的幼兒教師開展的關(guān)于幼兒心理健康的主題活動(dòng),真是大開眼界啊,才發(fā)現(xiàn)原來(lái)心理健康的活動(dòng)內(nèi)容是這么豐富的,活動(dòng)中的切入點(diǎn)要恰當(dāng)好處,每個(gè)環(huán)節(jié)還要緊緊相扣,循序漸進(jìn)。另外還有專家點(diǎn)評(píng)和講座活動(dòng),這樣大量的信息和深刻的內(nèi)涵分析,讓我對(duì)幼兒的'心理健康教育有了進(jìn)一步的了解。幼兒心理健康教育的理念之一告訴我們,心理健康教育不是專門關(guān)注“健康”與“不健康”的教育,而主要是關(guān)注幼兒的成長(zhǎng)教育,是以促進(jìn)人的正常發(fā)展為其根本宗旨的教育。它教育的對(duì)象不是專指有的孩子,而是全體成長(zhǎng)中的、正常的、健康的孩子。這些理念讓我深深的體會(huì)到幾點(diǎn):一是幼兒心理健康教育的對(duì)象是每一個(gè)發(fā)展中的孩子,不是我們腦子中想象的幾個(gè)心理有問(wèn)題的'孩子;二是幼兒心理健康教育其根本的宗旨是要促進(jìn)人的正常發(fā)展。三是幼兒心理健康教育是根據(jù)幼兒的心理發(fā)展的特點(diǎn)與規(guī)律,采用心理教育的途徑和方法,來(lái)促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展并培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)的教育過(guò)程。
總之,經(jīng)過(guò)本次的幼兒心理健康的學(xué)習(xí)活動(dòng),使我對(duì)幼兒心理健康有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和了解,我會(huì)盡量把我學(xué)到的專業(yè)知識(shí)用到日常教學(xué)中去,發(fā)展每一個(gè)孩子,使他們健康茁壯地成長(zhǎng)!
員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇八
在大學(xué)第一次接觸到心理保健培訓(xùn)課之后,我才發(fā)現(xiàn)心理的素質(zhì)教育對(duì)一個(gè)學(xué)生成長(zhǎng)有多么重要的作用,甚至影響你的一生!
隨著社會(huì)的發(fā)展,我們所要需要的是心理素質(zhì)與科學(xué)知識(shí)全面發(fā)展的人才,而不是單向發(fā)展的科學(xué)技術(shù)秀才。而許多高校頻頻發(fā)生的大學(xué)生違法犯罪、精神失常、輕生等案例表明,大學(xué)生的心理狀況不容樂(lè)觀,不少學(xué)生存在著不同程度的不良心理,甚至一些學(xué)生存在著嚴(yán)重的心理疾患。這些都暗示學(xué)校要大力開展心理教育。
通過(guò)學(xué)習(xí),我對(duì)自己的心理狀況也有了一定的自我了解,能夠自我分析發(fā)生原因與潛在危險(xiǎn)因素分析。這對(duì)我來(lái)說(shuō)收獲匪淺。首先我認(rèn)為我自己的心理現(xiàn)況總體上還是良好的,對(duì)于大一新生的我來(lái)說(shuō),我是比較幸運(yùn)的,覺得沒(méi)有什么困難的出現(xiàn)。我認(rèn)為我有著積極向上心態(tài),能夠面對(duì)各種壓力與困難,心理承受能力較好,與同學(xué)有說(shuō)有笑,人際關(guān)系還算不錯(cuò)。我還認(rèn)為從初中就開始住校的我能夠處理好學(xué)習(xí)生活中遇到的各種困難。我生活在一個(gè)美滿的家庭里,父母關(guān)系融洽。在家庭出現(xiàn)經(jīng)濟(jì)困難時(shí),他們的積極、樂(lè)觀造就我今天從容、樂(lè)觀向上的性格;他們注意管理我的思想觀念,引導(dǎo)我從小懂得選擇性接受社會(huì)事物。這我想也是決定性地使我不會(huì)輕易被社會(huì)假象迷惑,有正確的價(jià)值觀念的主要原因。因?yàn)槲覔碛辛苏_的價(jià)值觀,從而有正確的追求目標(biāo),所以我不曾迷惘過(guò)。同時(shí)我也學(xué)會(huì)了正確對(duì)待的心態(tài)和放松、自信的心情對(duì)健康成長(zhǎng)是有很大影響的,而通過(guò)心理保健培訓(xùn)課讓我更加全面、肯定和系統(tǒng)地了解了這個(gè)觀點(diǎn)。
在此,我通過(guò)總結(jié)在心理保健培訓(xùn)課上學(xué)到的知識(shí),準(zhǔn)備了如下計(jì)劃:
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往心理健康的學(xué)生樂(lè)于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往,使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。
3、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
4、積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過(guò)參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
5、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
就像一句話:我們無(wú)法左右天氣的變化課我們能控制我們的情緒。要達(dá)到這樣的效果,就要知道影響情緒變化的因素有那些,這樣才可以對(duì)癥下藥。首先影響情緒發(fā)生差異的有環(huán)境和認(rèn)知。對(duì)于環(huán)境來(lái)說(shuō),我們可以努力避免生活在一個(gè)消極情緒的生活環(huán)境中,我們可以積極參加有益社會(huì)活動(dòng),廣交志同道合的朋友,形成積極的生活環(huán)境。同時(shí)我們也可以通過(guò)冥想、音樂(lè)等在腦海觀念上改變不能改變的環(huán)境。而對(duì)于環(huán)境影響來(lái)說(shuō),積極觀念的改變是戰(zhàn)勝它的最好方法,而積極觀念的改變是要通過(guò)長(zhǎng)期的陶冶來(lái)形成一種習(xí)慣或規(guī)律的,所以記住盡可能讓自己微笑吧。對(duì)于認(rèn)知的影響,有一個(gè)正確的自我認(rèn)知和評(píng)價(jià)系統(tǒng),保持心理平衡。
千萬(wàn)記得要虛心接納,控制情緒。還有控制好自己的情緒對(duì)自己的身心健康也有很大的影響。因?yàn)椴涣记榫w壓抑過(guò)久或是某種情緒表現(xiàn)過(guò)激都會(huì)影響人的身心健康;而合理控制情緒的變化,巧妙地運(yùn)用情緒來(lái)調(diào)節(jié)人體生理指標(biāo)就會(huì)增進(jìn)人的身心健康。不能不說(shuō)情緒對(duì)健康的影響是其作用的。當(dāng)消極情緒的確產(chǎn)生的時(shí)候也不用怕,我們可以再進(jìn)行自我調(diào)節(jié),使用音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、吃東西、哭等方法進(jìn)行發(fā)泄。
員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇九
這段時(shí)間,我通過(guò)在網(wǎng)上參加華南師范大學(xué)中遠(yuǎn)程培訓(xùn)網(wǎng)的相關(guān)教學(xué)課程的學(xué)習(xí)。使我對(duì)學(xué)有了一定的認(rèn)識(shí)并產(chǎn)生了濃厚的興趣。我覺得這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)時(shí)間都是值得的,因?yàn)槲覍W(xué)到了以前不能學(xué)習(xí)也沒(méi)有學(xué)到的,并以后學(xué)習(xí)的過(guò)程中還要進(jìn)一步理解和了解心理學(xué)方面的知識(shí)。
心理學(xué)是心理現(xiàn)象,從中發(fā)現(xiàn)及其本質(zhì)和及其規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)是一門嚴(yán)肅的科學(xué),它有明確的科學(xué)知識(shí)體系,有科學(xué)的實(shí)證研究方法。心理學(xué)研究人的行為方式,習(xí)慣,性格,研究心理變化與行為的,并通過(guò)研究的結(jié)果對(duì)人的行為進(jìn)行預(yù)測(cè)。心理學(xué)是人類在研究社會(huì)和人類自身的關(guān)系中發(fā)現(xiàn)和總結(jié)出來(lái)的一種學(xué)問(wèn),所有的心理學(xué),實(shí)際上都是處理人的關(guān)系:人的自身關(guān)系,人與人之間的關(guān)系。無(wú)論是社會(huì)、還是家庭,都離不開心理學(xué)。
隨著社會(huì)的發(fā)展,人類的進(jìn)步,心理學(xué)在現(xiàn)實(shí)生活中的作用與意義將會(huì)愈來(lái)愈重要。心理對(duì)生理是有巨大反作用的',心理的健康直接影響于生理健康。在當(dāng)今信息化,高科技化和全球經(jīng)濟(jì)一體化時(shí)代中,現(xiàn)代生活由于生活節(jié)奏的加快,竟?fàn)幖觿。枷胗^念的更新,社會(huì)生活的變化,人們產(chǎn)生更多的心理壓力,心理的不適應(yīng)與心理的失衡,心理挫折感也漸繁多,“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀(jì)人類自身發(fā)展的主題。而通過(guò)心理咨詢等活動(dòng),可使人們內(nèi)心的情緒得到渲泄、解除,且對(duì)一些事,觀念上進(jìn)行認(rèn)知的糾正,從而營(yíng)造良好的心理環(huán)境和良好的工作環(huán)境,提高自己的適應(yīng)能力。為以后在教學(xué)工作中運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)滲透到教學(xué)中提供了很好的理論基礎(chǔ)。
員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇十
星期五早上我們動(dòng)畫學(xué)院組織了一次心理輔導(dǎo)活動(dòng),并請(qǐng)來(lái)了專業(yè)的輔導(dǎo)老師教導(dǎo)我們,參加心理輔導(dǎo)后的心得體會(huì)。
原本以為心理輔導(dǎo)就是教授級(jí)人物給我們學(xué)生講“道理”,但是這次的活動(dòng)卻讓我印象特別深刻。老師安排了一系列游戲,并通過(guò)游戲讓我們感受一個(gè)集體是怎樣的,被同伴遺棄的感覺是怎樣的不好受!
然而我們多媒體一班是如此的團(tuán)結(jié),當(dāng)老師玩遺棄的孩子游戲的時(shí)候(游戲規(guī)則:老師講出一個(gè)數(shù)字,我們就按照老師說(shuō)的'數(shù)字組成一組人并且手拉,多出的人就是遺棄的孩子),剛開始有一名男生被“擠”出去了,他說(shuō)遺棄的感覺很不好受、很無(wú)助,心得體會(huì)《參加心理輔導(dǎo)后的心得體會(huì)》。但是當(dāng)老師玩第二次游戲的時(shí)候男生把多出來(lái)的人藏起來(lái)了,即使被發(fā)現(xiàn)了,第二次男生還是把人藏起來(lái)了,女生則不完成任務(wù)也要手拉手!
之后進(jìn)行了男女生互相認(rèn)識(shí)環(huán)節(jié),還有同星座、血型的同學(xué)互相交流環(huán)節(jié)。游戲中我們玩出了友情玩出了團(tuán)結(jié)。
還記得軍訓(xùn)經(jīng)常唱的那首歌么?“團(tuán)結(jié)就是力量”!因此不僅僅要多媒體一班要團(tuán)結(jié),動(dòng)畫學(xué)院也要團(tuán)結(jié),深職院更要團(tuán)結(jié)!因?yàn)槲覀兪窍嘤H相愛的一家人,我們彼此都不會(huì)忘記。
員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇十一
本學(xué)期我們中班組在教育活動(dòng)中把促進(jìn)幼兒身心健康成長(zhǎng)當(dāng)成首要任務(wù)。促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展既是幼兒教育的根本目的也是幼兒健康教育的終極目標(biāo),《綱要》中對(duì)幼兒健康發(fā)展提出幾點(diǎn):(1)身體健康,在群眾生活中情緒安定、愉快。(2)生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好,有基本的生活自理潛力。(3)明白必要的安全保健知識(shí),學(xué)習(xí)保護(hù)自己。(4)用心參加體育運(yùn)動(dòng),動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活。
這也為我們中班組的健康教育活動(dòng)提出了明確的培養(yǎng)目標(biāo)。本學(xué)期主要做法如下:
第一、樹立明確的指導(dǎo)思想
感到壓抑或受到傷害,然而日常生活中與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見慣,值得我們反思。因此我們十分注意在幼兒的整日生活中充分發(fā)揮幼兒自身的主動(dòng)性和用心性,努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結(jié)合.幼兒在寬松的環(huán)境中盡早建立起各種良好的健康行為。
第二、設(shè)計(jì)多樣化的健康教育形式與途徑
幼兒園健康教育應(yīng)與日常生活中的健康教育相結(jié)合,群眾教育、小組活動(dòng)與個(gè)別交談相結(jié)合。目前,幼兒健康教育實(shí)踐中存在著一些誤區(qū),有人認(rèn)為幼兒健康教育就僅僅是日常生活中的衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng),對(duì)于這些片面的認(rèn)識(shí)我們就應(yīng)加以注意和防范。我們盡量多與家庭、社區(qū)密切合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則,爭(zhēng)取家長(zhǎng)的理解、支持、和主動(dòng)參與,并用心支持、幫忙家長(zhǎng)提高教育潛力。同時(shí)我們還重視幼兒園課程的潛在影響,環(huán)境是重要的教育資源,因此我們透過(guò)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用,有效地促進(jìn)幼兒的發(fā)展。在幼兒健康教育實(shí)施中,我們不僅僅重視幼兒園物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設(shè),而且應(yīng)重視幼兒園心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè),本著幼兒身理和心理的需求,我園于本學(xué)期購(gòu)置了超多的幼兒可選取的活動(dòng)器材,以此來(lái)引導(dǎo)、鼓勵(lì)幼兒大膽、用心地參與活動(dòng),同時(shí)還培養(yǎng)了幼兒大方友善的交往潛力。
第三、實(shí)施適宜的教育方法。
給幼兒自由選取、討論、合作的空間,讓幼兒在愉快的游戲活動(dòng)中鍛煉身體,鍛煉意志。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)2
員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇十二
在我所就讀的學(xué)校里,有一個(gè)心理輔導(dǎo)室。在平常的日子里,學(xué)生們很少會(huì)主動(dòng)去尋找心理輔導(dǎo)師的幫助,只有在考試前夕和遇到一些心理問(wèn)題時(shí),才會(huì)踏進(jìn)這個(gè)小小的房間。然而,就是這個(gè)小小的房間,卻帶給了我很多的感悟。
我記得有一次期末考前,我因?yàn)閴毫^(guò)大而難以入睡。當(dāng)我來(lái)到心理輔導(dǎo)室,心理輔導(dǎo)師并沒(méi)有直接告訴我如何放松自己,而是讓我把考試之前的心理狀態(tài)說(shuō)出來(lái),和她一起分析其中的問(wèn)題。在經(jīng)過(guò)了一個(gè)小時(shí)的交流后,我不僅放松了下來(lái),而且覺得自己真正得到了一種解決問(wèn)題的方法。而這就是心理輔導(dǎo)的真正意義。因?yàn)橹挥袔椭苏业阶约旱膯?wèn)題和解決問(wèn)題的方法,才能真正起到心理輔導(dǎo)的作用。
與此同時(shí),我也發(fā)現(xiàn)了心理輔導(dǎo)室的主要問(wèn)題:缺乏推廣。或許是因?yàn)閷W(xué)校缺乏足夠的心理老師,也或許是因?yàn)閷W(xué)生對(duì)心理有所抵觸心理輔導(dǎo)室的推廣一直不到位。在我所看來(lái),學(xué)校應(yīng)該更加注重心理健康教育,讓學(xué)生能感受到不同的心理狀態(tài)下自己的感受。并且,學(xué)校應(yīng)該多請(qǐng)幾位心理輔導(dǎo)老師,通過(guò)宣傳,讓更多的人認(rèn)識(shí)到心理輔導(dǎo)帶給我們的改變。
總之,心理輔導(dǎo)室的存在是很重要的,它不僅可以幫助我們更好地解決我們的心理問(wèn)題,減輕兒童和青少年的心理壓力,也可以在全社會(huì)中推廣心理健康教育。我們要認(rèn)識(shí)到,心理問(wèn)題和身體問(wèn)題一樣嚴(yán)重,一個(gè)國(guó)家的繁榮和穩(wěn)定,不能單單靠物質(zhì)上的富裕和政治上的和平,還要有人民的心理健康,這才是一個(gè)真正富強(qiáng)的體現(xiàn)。
員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇十三
今天我院朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)班開始了。這次培訓(xùn)班的舉辦,標(biāo)志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持。近年來(lái)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的老師們?cè)谛l(wèi)生所徐所長(zhǎng)的熱情運(yùn)作和學(xué)生工作部的積極配合下,開展了心理咨詢、危機(jī)干預(yù)、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作,但由于學(xué)生人數(shù)較多,心理健康教育師資不足,有的工作還很難形成系統(tǒng),觸角不能延伸到學(xué)院每一角落。為了更加有效的開展工作,進(jìn)一步完善和加強(qiáng)“學(xué)院—系部—班級(jí)、宿舍”三級(jí)心理保健網(wǎng)絡(luò),使三級(jí)網(wǎng)絡(luò)無(wú)縫對(duì)接,進(jìn)行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個(gè)“朋輩輔導(dǎo)”的概念?!芭筝呡o導(dǎo)”是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進(jìn)行心理開導(dǎo)、安慰和支持等心理幫助。
設(shè)立朋輩輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員,通過(guò)開設(shè)課程,舉辦講座、培訓(xùn),組織社團(tuán)活動(dòng)等方式,在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導(dǎo)員是重要的組織保證。
學(xué)校心理中心要有計(jì)劃、有目的的對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)知識(shí)、技能技巧等方面的培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
在培訓(xùn)上崗后,朋輩心理輔導(dǎo)員必須熱情地投入工作,應(yīng)該在生活中細(xì)心觀察,關(guān)注身邊同學(xué)的心理變化;應(yīng)該坦率、真誠(chéng)、熱心地為有需要的同學(xué)主動(dòng)提供幫助;應(yīng)該將主動(dòng)求詢、傾訴,克服封閉壓抑,積極開放自我等心理健康理念滲透到周圍學(xué)生心中。同時(shí),還應(yīng)該密切與學(xué)校心理咨詢中心聯(lián)系,將其發(fā)現(xiàn)的較為嚴(yán)重的心理問(wèn)題及時(shí)與心理教師溝通,尋求積極的解決方式,做到防患于未然。
朋輩心理輔導(dǎo)員以接受宣泄、解釋、鼓勵(lì)、指導(dǎo)與督促,改善周圍環(huán)境等多種方式為同學(xué)們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時(shí),還要做一名解惑者,為同學(xué)間的心理沖突提供幫助,還要配合學(xué)院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團(tuán)體訓(xùn)練等活動(dòng)。
需要說(shuō)明的是我們的心理委員的工作不僅是針對(duì)心理問(wèn)題來(lái)開展工作的,更多的是要從自己做起,開展班級(jí)的心理活動(dòng),帶動(dòng)和組織全班同學(xué)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),提高心理健康意識(shí),實(shí)現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學(xué)生中開展朋輩心理互助活動(dòng)?
首先,同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活,相互交流和溝通頻繁,而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識(shí),在相互交流溝通的過(guò)程中,同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。
其次,助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的,朋輩心理互助活動(dòng)有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識(shí)和能力,助人的同時(shí)也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力,提高人際溝通、情感交流的能力,學(xué)會(huì)關(guān)心別人、接納別人,學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)做人,當(dāng)自己碰到心理問(wèn)題時(shí),也可以自己幫助自己,從而達(dá)到助人者自助的效果。
第三,朋輩心理互助活動(dòng)有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識(shí)和能力,這種意識(shí)和能力正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì),它將會(huì)在你們未來(lái)的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當(dāng)然,要有效開展朋輩心理互助活動(dòng),前提是同學(xué)們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識(shí)。為此,我們將有計(jì)劃、有組織地對(duì)你們進(jìn)行心理衛(wèi)生知識(shí)和心理互助技能的培訓(xùn),幫助同學(xué)們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過(guò)培訓(xùn),培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動(dòng)的骨干和積極分子,推動(dòng)同學(xué)之間心理互助活動(dòng)的科學(xué)、有效開展。
關(guān)于活動(dòng)的開展,對(duì)大家提幾點(diǎn)建議和要求:
心理學(xué)是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問(wèn)題,可以說(shuō)人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的,無(wú)論生活中的衣食住行,還是工作中的為人處世,都離不開心理學(xué),都需要心理學(xué)知識(shí)與幫助,因此學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我們個(gè)人的.發(fā)展和對(duì)別人提供幫助都是非常必要的。
心理委員作為班級(jí)的一員,在日常生活工作中一定要細(xì)心觀察,及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)上報(bào),及時(shí)干預(yù),預(yù)防危機(jī)事件的發(fā)生。是否具有責(zé)任感本身就是一個(gè)人成長(zhǎng)的體現(xiàn),你在幫助別人的同時(shí)自己也獲得成長(zhǎng)。
心理委員在工作中一定要尊重同學(xué),要為同學(xué)保密,在處理危機(jī)事件的時(shí)候更是要如此,一定要為同學(xué)著想,要把對(duì)同學(xué)的傷害降低到最低限度,否則我們很有可能沒(méi)有把事件處理好,相反,造成更多的不穩(wěn)定因素,在同學(xué)中間留下極為不好的影響。
這一點(diǎn)很重要,如果作為心理委員,自己都處于一個(gè)心理亞健康狀態(tài),就不能更好地幫助同學(xué),這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié),勞逸結(jié)合,踏踏實(shí)實(shí)把工作做好,不可以心浮氣燥,急功近利。
溝通是一門學(xué)問(wèn),心理委員一定要加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語(yǔ)言,這是最初級(jí)的,有時(shí)候一個(gè)表情、一個(gè)眼神、一個(gè)微笑也許比語(yǔ)言更有效。
一個(gè)人能力強(qiáng),有魅力,并不意味著這個(gè)人就適合從事班級(jí)心理健康教育工作,心理健康委員只有真誠(chéng)的付出,發(fā)揮親和力,才能深入到同學(xué)當(dāng)中,才能獲得同學(xué)的接受與歡迎,才能贏得同學(xué)的尊重與信任,才有可能把工作做好。
最后,再次感謝大家,祝大家學(xué)習(xí)順利,生活愉快!預(yù)祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇十四
如何針對(duì)高中生的心理特征,正確進(jìn)行心理輔導(dǎo),幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,是當(dāng)前擺在學(xué)校和老師面前的一個(gè)重要課題。筆者認(rèn)為,抓好高中生心理輔導(dǎo)應(yīng)切實(shí)把握好“三個(gè)關(guān)鍵”。
當(dāng)前高中生最常見的心理表現(xiàn)有四個(gè)方面的特征:
第一,獨(dú)立性與日俱增?,F(xiàn)在的學(xué)校多屬于封閉或半封閉式管理,高中生開始獨(dú)立生活,加速獨(dú)立意識(shí)形成,開始有了自己的見解,有了自己活動(dòng)的空間。而且,這一階段高中生智力發(fā)展已接近成熟,思維正從“經(jīng)驗(yàn)型”向“理論型”急劇轉(zhuǎn)化,情感日益豐富、穩(wěn)定,并帶有閉鎖性。
第二,自我調(diào)節(jié)平衡能力相對(duì)較弱。在這一時(shí)期,高中生的生理發(fā)展迅速走向成熟,而心理發(fā)展卻相對(duì)滯后于生理發(fā)展,他們?nèi)狈碇?、易沖動(dòng),意志薄弱、懼怕挫折,承受不了打擊。
第三,逆反心理比較突出,對(duì)小時(shí)候所形成的權(quán)威觀念予以強(qiáng)烈否定而走向另一個(gè)極端,對(duì)現(xiàn)存的一切,對(duì)已成定論的事實(shí)都要投以疑問(wèn)的目光。同時(shí),他們又顯示出盲目崇拜的心態(tài)。
第四,虛榮心理不斷膨脹。主要表現(xiàn)在,有的學(xué)生喜歡顯擺,不掙錢卻亂花錢,特別在男、女學(xué)生之間花錢出手不凡,來(lái)顯示自己。
高中階段是一個(gè)特定的年齡階段,其心理處于半幼稚、半成熟的狀態(tài),具有明顯的獨(dú)特性和過(guò)渡性。這些心理特征的形成,既是一個(gè)發(fā)人深省但又普遍存在的社會(huì)現(xiàn)象,造成的原因主要有:第一,缺乏困境磨煉?,F(xiàn)在的家庭都是少子女家庭,不少學(xué)生還是獨(dú)生子女,家長(zhǎng)過(guò)分溺愛,挫折的心理承受力沒(méi)有得到鍛煉。第二,缺乏溝通與交流。特別是老師與學(xué)生、父母與子女之間,真正的思想交流相當(dāng)少,只是一味的要求他們抓好課程學(xué)習(xí),沒(méi)能及時(shí)幫助他們正確認(rèn)識(shí)當(dāng)前社會(huì)中的一些不良現(xiàn)象。第三,缺乏減壓機(jī)制?,F(xiàn)在的家庭都把孩子看得重,無(wú)形中增強(qiáng)了學(xué)生的壓力感,再加上繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),以致壓得他們氣都喘不過(guò)氣來(lái)。然而,當(dāng)前又沒(méi)有建立起相應(yīng)的學(xué)生減壓機(jī)制,長(zhǎng)期抑郁得不到很好宣泄,導(dǎo)致學(xué)生心境低落,學(xué)習(xí)興趣日衷、學(xué)習(xí)效果逾差,甚至走到社會(huì)反面。
高中階段是人一生中的黃金時(shí)期,國(guó)家、學(xué)校、老師和家庭應(yīng)當(dāng)特別注重高中生的.心理發(fā)展特征,積極開展心理健康輔導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生心理朝著積極、健康、向上的方向發(fā)展。
第一,開設(shè)心理健康輔導(dǎo)課。定期組織專家開展多形式的心理、法律等知識(shí)講座,安排優(yōu)秀學(xué)子介紹經(jīng)驗(yàn),全力幫助學(xué)生樹立不畏艱難、自強(qiáng)自立、志存高遠(yuǎn)的理想和信念,不斷提升學(xué)生講文明、有誠(chéng)信、守法律意識(shí)。
第二,經(jīng)常進(jìn)行師生思想交流。多組織學(xué)生討論社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題,逐步提升他們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、看待問(wèn)題的能力和水準(zhǔn),正確引導(dǎo)他們認(rèn)知社會(huì)、判斷是非,牢固樹立自我約束、自我調(diào)節(jié)意識(shí)。
第三,實(shí)施人文關(guān)懷。一方面,不斷加強(qiáng)校園建設(shè),為學(xué)生提供一個(gè)美好、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境;另一方面,積極組織開展健康有益的集體活動(dòng),舒緩學(xué)習(xí)壓力,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。另外,要重點(diǎn)關(guān)注低收入家庭子女就學(xué)問(wèn)題,廣泛開展捐資助學(xué)活動(dòng),確保全體學(xué)生“同在藍(lán)天下,雨露共成長(zhǎng)”。
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