寫心得體會可以增加對學(xué)習(xí)和工作的理解和把握。為了使心得體會更加細(xì)膩和具體，我們可以結(jié)合自己的親身經(jīng)歷和感受進(jìn)行描述。通過閱讀這些精選的心得體會范文，我們可以發(fā)現(xiàn)不同人的思考角度與深度。
生活感受心得體會和感想篇一
生活是一首如歌般美妙動人的樂章，奏出的旋律跌宕起伏，給我們帶來無盡的感受和體會。我們在生活中感受到的點(diǎn)滴細(xì)節(jié)，往往能教會我們?nèi)绾握_對待生活，懂得生活的真諦，更加珍惜自己所擁有的一切。在我個人的生活中，我也有著許多感受和體會，下面將詳細(xì)敘述我所感受到的生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
首先，生活教會了我堅(jiān)持不懈追求夢想的意義。每個人都有自己的夢想，但是在追逐夢想的道路上，往往需要面對各種各樣的困難和挫折。我曾經(jīng)有個朋友，他夢想成為一名音樂家，但是他的家庭條件有限，無法接受專業(yè)的音樂培訓(xùn)。然而，他并沒有放棄，而是通過自學(xué)和參加業(yè)余音樂比賽來不斷提升自己的音樂水平。經(jīng)過多年的堅(jiān)持和努力，他最終在一次重要的音樂比賽中獲得了第一名。這個故事告訴我，只要真心追求夢想，并付出努力，最終都會有收獲。
其次，生活讓我明白了人與人之間的相互依賴和支持的重要性。在生活中，我們常常需要與他人相處，互相幫助和支持。有一次，我意外受傷，無法自己照顧自己，但是我的朋友們以及家人在我最需要的時候給予了我巨大的支持和關(guān)懷。他們照料我、鼓勵我，并幫我解決了許多問題。這個經(jīng)歷讓我明白，當(dāng)我們陷入困境時，需要與他人攜手合作，互相扶持，才能順利度過難關(guān)。
第三，生活告訴我要學(xué)會感恩和知足。在這個物欲橫流的社會，人們常常追求無盡的物質(zhì)享受，卻往往忽略了身邊的一切。我曾經(jīng)在一個貧困山區(qū)做志愿者，看到那些孩子們在貧窮中依然能笑容滿面，讓我深刻地明白了幸福并不一定與物質(zhì)有關(guān)。我們要懂得珍惜身邊的人和事物，感恩生活給予我們的一切，不要盲目追求更多的物質(zhì)，而是要學(xué)會對已有的一切心存感激。
第四，生活教會了我勇敢面對挑戰(zhàn)和困難。生活中常常會有各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，曾經(jīng)有一段時間，我感到迷茫和無助。但是，我并沒有選擇逃避或沉淪，而是與我的困難面對面地對抗。通過努力學(xué)習(xí)和積極思考，我逐漸找到了解決問題的方法，并在困難面前咬牙堅(jiān)持。最終，我成功克服了這個挑戰(zhàn)，不僅得到了成長，也收獲了更多的信心和勇氣。
最后，生活讓我明白了快樂的真正含義?？鞓凡⒉皇菗碛懈嗟呢敻缓拖硎?，而是在平凡的生活中找到的一種心靈的慰藉。我曾經(jīng)在大自然中漫步，聽著風(fēng)吹過樹葉的聲音，看著陽光灑在大地上的美景，心中充滿了寧靜和喜悅。這些簡單而美好的瞬間，成為我生活中最珍貴的回憶。生活告訴我要學(xué)會放下繁雜的紛爭，去感受生活中的美好，因?yàn)檎嬲目鞓穪碜杂趦?nèi)心的滿足和對生活的熱愛。
總之，生活是上天賜予我們的一份珍貴的禮物，我們應(yīng)該珍惜并感激生活帶給我們的一切。生活讓我明白了堅(jiān)持夢想、相互依賴、感恩知足、勇敢面對困難和追求真正的快樂的重要性。只有在不斷地體驗(yàn)和感受中，我才能切實(shí)地體會到這些道理的深刻含義，更好地生活下去。希望每個人都能用心體驗(yàn)并從中汲取力量，讓生活充滿幸福與意義。
生活感受心得體會和感想篇二
生活是一種奇妙的存在，它給予我們豐富多彩的經(jīng)歷和無窮的感悟。在繁忙的生活中，我們時常會被瑣碎的事情所迷惑，但如果我們能夠多加思考和體察，我們就會發(fā)現(xiàn)生活的真諦。在我的生活中，我不斷體會到了許多關(guān)于生活的心得和感悟。
首先，生活就像一場追逐夢想的旅行。每個人都有自己的夢想和目標(biāo)，而生活就是我們追求夢想的舞臺。在過去的幾年里，我一直努力追求自己的夢想，并付出了很多努力和犧牲。在這個過程中，我經(jīng)歷了成功和失敗、希望和挫折。然而，正是因?yàn)檫@些經(jīng)歷，我才更加堅(jiān)定了自己的夢想，并學(xué)會了如何面對困難和逆境。生活教會了我：只有堅(jiān)持不懈地追求夢想，才能夠在這個世界上留下自己的足跡。
其次，生活讓我明白了珍惜當(dāng)下的重要性。當(dāng)我們年輕時，我們總是期待著未來，總是想要擁有更多。然而，當(dāng)我們失去了一些東西時，我們才會意識到曾經(jīng)擁有的是如此寶貴。因此，我們應(yīng)該學(xué)會珍惜當(dāng)下，享受每一個瞬間。在我生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我明白了時間是多么的寶貴，我不再抱怨每一天的瑣碎，而是用心感受每一天的美好。生活教會了我：珍惜當(dāng)下，才能真正地活在當(dāng)下。
再次，生活讓我體會到了友情的重要性。在生活中，我們會遇到許多人，有些人只是風(fēng)景，而有些人卻成為了我們生命中不可或缺的存在。他們在我們艱難的時刻給予我們支持和鼓勵，他們在我們快樂的時刻與我們分享歡樂。在我的生活中，我有幸結(jié)識了許多真正的朋友，我們一起度過了青春的歲月，一起分享喜怒哀樂。無論是在成功時還是在失敗時，他們都始終陪伴在我身邊，給予我力量和希望。生活教會了我：真正的友情是經(jīng)得起時間考驗(yàn)的。
最后，生活讓我明白了感恩的重要性。在忙碌的生活中，我們常常忽略了身邊的美好和幸福。然而，如果我們能夠停下腳步，仔細(xì)觀察，我們會發(fā)現(xiàn)身邊有太多值得我們感激的事物。感恩是一種美德，它讓我們更加滿足和幸福。在我的生活中，我學(xué)會了感恩家人的愛，感恩朋友的陪伴，感恩老師的指導(dǎo)，感恩生活的點(diǎn)滴。正是因?yàn)楦卸?，我更加懂得珍惜，更加懂得幸福。生活教會了我：感恩是一種力量，它能夠使我們的生活更加美好。
綜上所述，生活是一本如詩如畫的書，每個人都有自己的感受和體會。在我生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我懂得了追逐夢想的重要性，珍惜當(dāng)下的美好，朋友的陪伴以及感恩的力量。這些心得和體會，不僅讓我更加熱愛生活，也讓我成長為更好的自己。希望在未來的日子里，我能夠繼續(xù)學(xué)會更多關(guān)于生活的心得和體會，讓自己的生活更加充實(shí)和有意義。
生活感受心得體會和感想篇三
生活是一本永遠(yuǎn)也讀不完的書，每個人都有自己獨(dú)特的生活感受和心得體會。我也不例外，隨著年齡和經(jīng)歷的增長，我開始更加深刻地思考生活的意義和價值。在這篇文章中，我將與大家分享我對于生活的感受和體會。
首先，生活的意義不在于追求功名利祿，而在于讓自己成為一個更好的人。金錢和地位是現(xiàn)代社會上許多人追逐的目標(biāo)，但是我深信，這些物質(zhì)的追求并不能帶來真正的幸福感。生活是如此短暫，我們的存在也只是短暫的過客，我們在這個世界上的存在意義應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了這些虛無的追求。只有成為一個更好的人，能夠用自己的實(shí)際行動去幫助他人，才能真正感受到生活的美好。
其次，生活是一個不斷學(xué)習(xí)和成長的過程。無論是在學(xué)校還是在社會，我們都會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。但是，面對這些困難，我們不能選擇逃避或者放棄，而是要勇敢面對并學(xué)會應(yīng)對。正是通過不斷學(xué)習(xí)和成長，我們才能夠提升自己的能力和素質(zhì)，更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。
第三，生活中每一個小細(xì)節(jié)都值得我們?nèi)フ湎АＳ袝r候，我們過于忙碌，往往忽略了身邊的美好。然而，生活中的每一個小瞬間都值得我們?nèi)ゼ?xì)細(xì)品味和珍惜。比如，在一個晴朗的早晨，我們可以感受到陽光的溫暖；在一個傍晚的時刻，我們可以欣賞到美麗的日落。這些看似微不足道的小細(xì)節(jié)，卻蘊(yùn)含著生活的美好和幸福。
第四，生活需要堅(jiān)持和毅力。在追求自己的夢想和目標(biāo)的過程中，我們難免會遇到各種艱難和困苦。但是，正是通過堅(jiān)持和毅力，我們才能夠戰(zhàn)勝困難，實(shí)現(xiàn)自己的夢想。失敗并不可怕，重要的是能夠從失敗中吸取教訓(xùn)，繼續(xù)前進(jìn)。只有堅(jiān)定地走下去，我們才能夠最終獲得成功。
最后，生活需要感激和感恩。我們時常要記得，我們賴以生存的所有條件，都是父母用辛勤的汗水和愛心換來的。再艱難的時候，我們都要心存感激，感恩他們的辛勞和付出。我們也要感激身邊的朋友和同事，在我們遇到困難時，他們給予的幫助和支持。感激和感恩的心態(tài)能夠給我們帶來更多的幸福和滿足感。
總而言之，生活是一個寶貴的財富，我們應(yīng)該從中不斷獲取體驗(yàn)和智慧。通過成為更好的人，學(xué)會面對困難，珍惜每一個小細(xì)節(jié)，保持堅(jiān)持和毅力，并且感激和感恩，我們才能夠真正地感受到生活的美好和快樂。讓我們用心去體會生活，用行動去傳遞生活的意義和價值。
生活感受心得體會和感想篇四
生活是一幅多彩多姿的畫卷，它以自然的方式展現(xiàn)給我們，給予我們愉悅和滿足的感覺。生活中的每一刻，都充滿了無盡的可能性和驚喜?；蛟S，我們會因一道美味的飯菜而忘記疲憊，會因一首動聽的音樂而陶醉心靈，會因一篇美文的閱讀而沉浸在其中。無論是大自然的奇景，還是溫暖的人際關(guān)系，都在我們身邊生動地發(fā)生著，讓我們感受到生活的美好。
第二段：感受生活的辛苦
然而，生活并非一帆風(fēng)順。在生活的道路上，我們時常會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。工作中的種種壓力，生活中的紛紛擾擾，讓我們不由自主地感到沮喪和疲憊。有時候，我們會遭受失敗的打擊，感到自己的努力毫無價值。這個時候，我們需要學(xué)會勇敢面對困難，積極解決問題，并且堅(jiān)信未來會更好。
第三段：感受生活的擔(dān)當(dāng)
生活中的困難和挑戰(zhàn)雖然讓我們感到壓力重重，卻也讓我們得以成長和進(jìn)步。在逆境中，我們學(xué)會了堅(jiān)持和擔(dān)當(dāng)。就如鐘靈在《紅樓夢》中的堅(jiān)持寫作，雖然生活無情地束縛了她，但她依然選擇了堅(jiān)持和擔(dān)當(dāng)。同樣，我們也需要在生活的道路上保持積極的心態(tài)，勇敢地面對困難，毅然承擔(dān)起生活的責(zé)任和義務(wù)。只有這樣，我們才能夠在生活的征途上信心百倍，迎接更多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。
第四段：感受生活的快樂
生活的美好并非只有辛苦和擔(dān)當(dāng)。除了奮斗和努力，我們還應(yīng)該懂得放松和享受生活中的每一個細(xì)節(jié)。適時地與家人朋友相聚，享受親情和友情的溫暖；到大自然中去感受花草樹木的生機(jī)勃勃；或者與自己相處，在安靜的角落里閱讀一本好書，發(fā)現(xiàn)隱藏其中的智慧和樂趣。這些都是生活中的快樂，讓我們感受到自己的存在價值和生命的豐盈。
第五段：感受生活的意義
生命的意義不僅僅存在于自身的快樂和滿足，更體現(xiàn)在對他人的幫助和奉獻(xiàn)中。我們可以通過關(guān)心他人、尊重他人、幫助他人來賦予生命更多的意義，讓自己的存在成為生活中的一部分。正如馬丁·路德·金博士所說：“我們的生活意義并不取決于我們的地位、職業(yè)或收入，而是取決于我們對他人生活的影響?！鄙畹囊饬x并非只有在追求個人利益和滿足中獲得，更在于與他人共同分享生命的喜悅和關(guān)懷，創(chuàng)造一個更美好的世界。
總結(jié)：生活是一本厚重的教科書，每一頁都寫滿了無數(shù)個感受和體驗(yàn)。在感受生活的美好和辛苦中，我們要學(xué)會擔(dān)當(dāng)和快樂，為自己和他人創(chuàng)造更多的意義。讓我們以積極樂觀的心態(tài)，勇敢地面對生活中的挑戰(zhàn)，感受到生活帶給我們的喜悅和滿足。
生活感受心得體會和感想篇五
生活是一件親身經(jīng)歷的藝術(shù)，人們在生活中感悟、體驗(yàn)著各種情感、沖突和歡樂。而對于我們來說，通過總結(jié)生活感受心得，不僅可以更好地認(rèn)識自己，還可以讓我們更加深刻地體會到生活的真諦。在我多年的人生旅程中，我學(xué)會了珍惜善良、堅(jiān)韌不拔、感恩生活、積極樂觀和與他人分享，這些心得給予了我對生活一種全新的認(rèn)知。
首先，我懂得了珍惜善良。有時候，我們會遇到一些不可思議的善意與幫助，這些善舉溫暖著我們的心靈。當(dāng)別人對我好的時候，我的心中會溢滿感激之情。正是因?yàn)檫@些善良，使我明白了互相幫助與關(guān)愛的力量。我也努力做一個善良的人，用我的行動去幫助別人，因?yàn)槲颐靼?，這樣做就等于讓自己的生活也更加美好。
其次，堅(jiān)韌不拔是我生活中的一種心得。在生活中，難免會遇到各種困難和挫折。對于這些困難，我學(xué)會了堅(jiān)韌不拔，堅(jiān)持不懈。無論是工作中的困難，還是生活中的壓力，我都會咬牙堅(jiān)持，迎難而上。因?yàn)槲叶?，只有?jiān)持不懈，才能取得成功。堅(jiān)韌不拔的精神鼓舞著我，讓我堅(jiān)信自己能夠跨越任何困難。
第三，感恩生活是我對生活的一種心得。感恩生活，感恩身邊的每一個人和事物，讓我更加珍惜擁有的一切。正是因?yàn)楦卸鳎也艜诱湎ё约旱募胰?，對他們更加體貼，對別人更加友善。感恩讓我更加滿足于自己的生活，不去羨慕別人，因?yàn)槲颐靼?，生活中每一個細(xì)小的美好都是一種恩賜。
第四，積極樂觀是我對生活的感受心得。面對生活的不順心和挫折，我會告訴自己要更加積極樂觀地面對。因?yàn)闃酚^能夠帶給我希望和力量，讓我更加堅(jiān)定地走下去。積極樂觀的態(tài)度給我?guī)砹艘环N無盡的動力，讓我在困難面前勇往直前。樂觀是我生活中的助力，它讓我活得更加充實(shí)、快樂。
第五，與他人分享是我對生活的一種心得。生活中有時候會有不被理解的時候，但我學(xué)會了與他人分享自己的喜怒哀樂。在分享的過程中，我能夠得到更多的支持和理解。與他人分享，不僅可以讓我在傾訴中減輕內(nèi)心的負(fù)擔(dān)，還能夠讓我擁有更多的人際關(guān)系和交往。分享的過程中，我還能夠從別人的經(jīng)驗(yàn)和故事中得到啟發(fā)，讓我更好地思考和認(rèn)識自己。
生活感受心得是我們對生活的一種總結(jié)和反思。通過對生活的感受與心得的體會，我們可以更加深刻地認(rèn)識和理解自己。珍惜善良、堅(jiān)韌不拔、感恩生活、積極樂觀和與他人分享，是我多年生活中的心得體會，它讓我對生活有了一種全新的認(rèn)知。我相信，只有不斷總結(jié)感悟，才能更好地認(rèn)識自己，讓生活更有意義。
生活感受心得體會和感想篇六
軍訓(xùn)，拉開了大學(xué)生活的大門。迷彩服，軍鞋，軍帽和肩章，對于我們來說這套精神的裝備是那么新奇，照著鏡子里的自己，腰桿不自覺挺拔了幾分。
五湖四海的同學(xué)們相聚在一起，除了輔導(dǎo)員的叮嚀，學(xué)姐學(xué)長的關(guān)懷，軍訓(xùn)時間和我們最為相連的就是教官。每天早晨我們隊(duì)列整齊，迎接教官，一聲震天的“教官好”最能表達(dá)我們的真心。
離開了熟悉的家，父母電話關(guān)懷“孩子，軍訓(xùn)累嗎”。累，剛開始不適應(yīng)要求嚴(yán)苛的站軍姿，肩膀挺直了，腳板像是釘?shù)搅说乩铮瑹岬妹盁?不適應(yīng)教官極快的命令，腦子里緊繃一根弦;不適應(yīng)一板一眼的整理內(nèi)務(wù)，想想在家的時候東西都是隨意堆在桌子上的。
但是慢慢地，習(xí)慣并喜歡上了軍訓(xùn)生活。站立時雙腿就是繃直，接受到命令時立刻就能反應(yīng)，行進(jìn)時大家有默契地標(biāo)齊排面，頻率相同?；氐綄嬍以倮垡膊煌洴B被，整理書桌。
在陽光下，田徑場上的我們，即使汗水沿著發(fā)際流下也不會改變站軍姿時的挺拔，這不是隱忍，而是為了爆發(fā)時更有力量。行進(jìn)時大家把“121”喊得有氣勢，那一刻每個人的心都會震顫。陽光下的迷彩是青春的顏色，我們的青春激蕩在軍旅的熱情中，澎湃著朝氣的荷爾蒙。
在_院，我不會忘記18歲這些美好的時刻，我不會忘記教官對我們的好。皮膚黝黑，手臂遒勁有力的教官，初見時竊以為會嚴(yán)格至魔鬼，相處中卻發(fā)現(xiàn)是親切的，尤其是笑起來露出一顆小虎牙，讓人發(fā)覺他們也不過是長幾歲的年輕人。感謝他們陪伴了我們的軍訓(xùn)生活。
我不會忘記從開始的陌生到互相熟悉的同學(xué)。大家在操場上會自覺碼好水瓶，聽到哨音休息時互相鼓勵打氣，拉軍歌時候?qū)χ鴮γ孢B發(fā)出挑戰(zhàn)，笑笑鬧鬧中，軍訓(xùn)也不會那樣枯燥，檸檬碰可樂，青春的氣息相互碰撞。
我不會忘記關(guān)心我們的學(xué)長學(xué)姐和老師。操場上時常能看到老師和學(xué)姐學(xué)長忙碌的身影。初聽校歌時候被學(xué)姐的美式唱法震驚，喜歡第一句“雄鷹飛翔在萬里云天，風(fēng)雨磨練他矯健的翅膀”，悠揚(yáng)的聲音在細(xì)雨迷蒙的夜晚繚繞，那時候，背后_山上的燈塔閃現(xiàn)著繽紛的色彩，讓人對著未來有著美好的憧憬。
生活感受心得體會和感想篇七
生活是一本精彩的書，每個人在其中書寫著屬于自己的篇章。而在日常的瑣事與忙碌中，我們常常會被各種各樣的細(xì)節(jié)而忽視了生活中的魅力。近日，在思考自己的生活感受時，我終于真正意識到了生活的重要性。生活既給我們帶來了痛苦與困擾，也給予了我們幸福與滿足。下面我將就我的生活感受進(jìn)行體會與總結(jié)。
第一段：勇敢面對挑戰(zhàn)與困境
生活就像一座大山，充滿了挑戰(zhàn)和困境。在生活中，我們每個人都會遭遇各種挫折和困境，但是我們?nèi)绾蚊鎸@些挑戰(zhàn)與困境卻顯得十分關(guān)鍵。有一次，我參加了一場英語演講比賽，緊張的氣氛讓我心生退縮。但是我意識到，只有勇敢面對困境，才能克服困難并取得勝利。于是，在沒有退縮的勇氣和堅(jiān)定的信念的支持下，我成功地跨過了演講的第一關(guān)，最終在比賽中取得了較為出色的成績。這次經(jīng)歷讓我深刻體會到，生活中的挑戰(zhàn)和困境是可以被克服的，只要我們勇敢地面對它們。
第二段：感恩與善待他人
生活中最珍貴的財富不應(yīng)該是物質(zhì)的積累，而是我們感恩與善待他人的態(tài)度。在我感恩的同時，我也意識到，善待他人是一種美德和智慧。有一次，我在公交車上遇到了一個身體有殘疾的老人，在下車時，他無助地摔倒在地。我立即伸出援手，幫助他重新站起來。此時，老人眼中充滿了感激與喜悅的淚花，他說：“謝謝你，年輕人，你是一個好人！”聽到老人如此的贊美，我感到無比的幸福和滿足。這次經(jīng)歷讓我明白，只有感恩他人，善待他人，我們的生活才能更加充實(shí)和幸福。
第三段：珍惜時間與把握機(jī)會
時間是生命中最寶貴的財富，我們不能浪費(fèi)時間，而應(yīng)該珍惜時間和把握機(jī)會。有時候，我們會抱怨時間不夠用，覺得一天什么都沒做，但是仔細(xì)想想，我們多少次錯過了機(jī)會，只是因?yàn)槲覀儧]有珍惜時間。我曾經(jīng)錯過了一個重要的競賽機(jī)會，因?yàn)槲覜]有合理規(guī)劃我的時間。這次經(jīng)歷讓我認(rèn)識到，我們應(yīng)該稀缺時間、規(guī)劃時間，把握每一個機(jī)會。只有珍惜時間，我們的生活才能更加豐富多彩。
第四段：積極樂觀與心態(tài)平和
積極樂觀的態(tài)度和平和的心態(tài)是戰(zhàn)勝困難與挑戰(zhàn)的關(guān)鍵。在生活中，我們常常會面臨困境和挫折，但是只有積極樂觀地面對它們，我們才能夠戰(zhàn)勝它們。在我面對困境和挫折時，我常常會告訴自己：“困難只是暫時的，我一定能夠戰(zhàn)勝它！”并且，我還常常運(yùn)用自己的一句座右銘“困難是我們前進(jìn)的階梯”，讓自己更加堅(jiān)定地面對困境。如此一來，我成功地克服了困難，取得了好的結(jié)果。通過這些經(jīng)驗(yàn)，我明白了積極樂觀與心態(tài)平和的重要性，只有保持良好的心態(tài)，我們的生活才能更加幸福和快樂。
第五段：過去的經(jīng)歷是財富與力量的源泉
每個人的過去經(jīng)歷都是財富與力量的源泉，在面對未來的時候，我們應(yīng)該從過去的經(jīng)驗(yàn)中吸取教訓(xùn)與啟發(fā)。在我回顧自己的生活經(jīng)歷時，我發(fā)現(xiàn)過去的經(jīng)歷給予了我很多寶貴的財富和力量。我曾經(jīng)失敗過，也曾經(jīng)成功過，每一次的經(jīng)歷都讓我成長與進(jìn)步。通過這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)，我更加堅(jiān)定地認(rèn)識到，生活中的每一次經(jīng)歷都是我們成長的機(jī)會，我們應(yīng)該珍惜和善用它們。
生活感受心得體會的五段式文章就到這里，生活是一本課本，我們每一個人都在其中學(xué)到了很多的東西，更加明白了生活的真諦。只有勇敢面對困境、感恩善待他人、珍惜時間、積極樂觀、善用過去的經(jīng)歷，我們的生活才能更加精彩和有意義。我們應(yīng)該時刻銘記這些經(jīng)驗(yàn)和體會，用它們來指導(dǎo)我們的生活，讓每一天都過得更加有價值。
生活感受心得體會和感想篇八
生活中常常充滿了各種各樣的感受和體會，人們在生活中不斷變化的情緒也在不斷地影響著生活的質(zhì)量。在我與生活的交融中，我深深感受到了生活給予我的喜怒哀樂。以下是我對生活感受的一些心得體會。
第一段：對生活的珍惜之感
生活是如此的寶貴，每一天都應(yīng)當(dāng)被珍視和珍惜。有時候，我會因?yàn)楝嵤露鵁┰?，但?dāng)我看到那些處境困難的人們時，我就會意識到自己有多么幸福。生活給予了我們種種機(jī)會和資源，我們應(yīng)當(dāng)懂得感恩并用心去珍惜，讓自己的生活更加有意義。
第二段：心有所動之時
生活中似乎總有一些事情會觸動我們的心靈，讓我們感到無比的溫暖?；蛟S是一句動人的話語，或許是一朵綻放的花朵，亦或是一段深情的音樂。當(dāng)我們遇到這些觸動時，我們的心會有所感受，仿佛心靈得到了滋養(yǎng)，生活也因此更加美好。
第三段：面對挑戰(zhàn)的勇氣
生活中難免會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，這時候我們需要勇氣去面對并克服它們。挑戰(zhàn)讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)，也讓我們學(xué)會了如何面對困難。即使在困境中，我們也要學(xué)會積極向前看，尋找解決問題的方法，相信自己的能力，堅(jiān)持不懈地努力下去。
第四段：生活中的收獲和成長
在生活中，我們不斷成長并收獲著各種經(jīng)驗(yàn)和智慧。無論是成功還是失敗，都是生活給予我們的寶貴禮物。成功帶給我們成就感和自豪感，失敗則讓我們從中吸取教訓(xùn)并成長。生活中的每一個經(jīng)歷都是我們?nèi)烁竦酿B(yǎng)分，讓我們變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。
第五段：與他人的連接和互助
生活中不僅有自己的感受，也有他人的經(jīng)歷和情感。在與他人的連接中，我們能夠感受到愛與被愛的力量。互助和關(guān)懷讓我們的生活在困難時得到了溫暖和支持。我們要學(xué)會關(guān)心他人，幫助他人，并樂于與他人分享自己的喜悅和憂傷，這樣才能真正體會到生活的美好。
生活中的感受和體會以千姿百態(tài)的形式存在著，只有我們用心去體會，才能真正感受到生活的豐富和多樣。珍惜生活，感受生活，讓我們的生活變得更加有意義和精彩。
生活感受心得體會和感想篇九
生活是一個復(fù)雜而又精彩的過程，每個人都有不同的感受和體會。在我們的成長過程中，我們時刻會面對各種挑戰(zhàn)和困擾，但是通過這些經(jīng)歷，我們也在不斷地成長和學(xué)習(xí)。在我自己的生活中，我也有著一些深刻的感受和體會。
首先，生活教會了我堅(jiān)持不懈的重要性。無論是學(xué)習(xí)、工作還是生活中的其他方面，持之以恒和堅(jiān)持不懈的態(tài)度是非常關(guān)鍵的。我曾經(jīng)在一個艱難的時期經(jīng)歷過一次失敗，但正是這次失敗讓我明白了成功背后需要的付出和努力。我發(fā)現(xiàn)只有堅(jiān)持不懈地追求，才能真正獲得成果。而且，我還意識到在堅(jiān)持過程中，我們需要不斷學(xué)習(xí)和適應(yīng)，以應(yīng)對各種不可預(yù)測的情況。生活教會了我，只有不斷邁出堅(jiān)實(shí)的步伐，才能在道路上走得更遠(yuǎn)。
其次，生活也讓我明白了分享和感恩的重要性。在生活中，我們總是會受到他人的幫助和支持，無論是家人、朋友或者是陌生人。他們的存在和付出讓我感到無比幸運(yùn)和感激。而最好的回報就是將這份愛與善意傳遞下去。在我自己的生活中，我努力學(xué)習(xí)感恩的態(tài)度，并通過志愿者活動來幫助那些需要幫助的人。通過與他人的互動和幫助，我漸漸明白了分享的快樂和感恩的力量。生活告訴我，每一次細(xì)微的行動都可以為他人帶來希望和改變。
然后，生活還讓我體會到了成長和自我提升的重要性。在生活中，我們會經(jīng)歷各種各樣的挫折和困難，但每一次都意味著一個新的機(jī)會來擴(kuò)展自己的能力和見識。我曾經(jīng)在面對困難時感到力不從心，但在堅(jiān)持不懈的努力下，我發(fā)現(xiàn)自己越來越強(qiáng)大和成熟。通過吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，我懂得了如何更好地應(yīng)對壓力和困難，并在其中尋找到成長的機(jī)會。生活教會了我，在每一次的挫折和失敗中，都蘊(yùn)藏著成長和進(jìn)步的機(jī)會。
最后，生活也讓我明白了快樂和幸福的真正含義?？鞓凡粦?yīng)只局限于物質(zhì)的享受，而是源自于內(nèi)心的滿足和與他人的連接。在我的生活中，我有幸結(jié)識了許多朋友，并建立了深厚的友誼。與他們相處的時光讓我感到無比的快樂和幸福。同時，我還學(xué)會了通過欣賞自然、音樂、藝術(shù)等方式來尋找內(nèi)心的寧靜和平衡。生活教會了我，真正的快樂不是來自于外部的物質(zhì)，而是在內(nèi)心中培育和創(chuàng)造。
生活是一本沒有結(jié)局的書，每個人都在不斷地書寫自己的故事。通過與生活的互動和自我反思，我從中獲得了許多關(guān)于堅(jiān)持、分享、成長和快樂的寶貴體會。這些體會和感受讓我更加堅(jiān)定地走在人生的道路上，并更加珍惜每一個細(xì)節(jié)和人際關(guān)系。我相信，在不斷學(xué)習(xí)和成長的過程中，我會不斷地體驗(yàn)到更深層次的人生感受和體會。
生活感受心得體會和感想篇十
嘹亮的口號在訓(xùn)練場上飛揚(yáng)，機(jī)械學(xué)子在烈日下苦練，機(jī)械分院20_級新生軍訓(xùn)工作正在如火如荼的進(jìn)行。
作為一名軍訓(xùn)教官，感到無比的榮幸與自豪。因?yàn)檫@是一次可以真正鍛煉自己和認(rèn)識自己的機(jī)會。如果用一句話講出這段時間的感受，那就是：享受工作的狀態(tài)!
享受事為人先的狀態(tài)。作為一名合格的軍訓(xùn)教官，首先必須要自己的動作規(guī)范，口令要準(zhǔn)確，講解要清晰,紀(jì)律要嚴(yán)明，談吐要文明，思想要積極!在軍訓(xùn)過程中，必須要起到表率的作用，這樣才有資格要求新生。
享受積極投入的狀態(tài)。再苦再累，積極投入的到工作，就會感到無比的快樂。整體練，每排練，單個練：練踢腿，練擺臂，練分解，練結(jié)合，認(rèn)真地做動作示范，耐心的講解動作要領(lǐng)，一遍一遍的帶隊(duì)訓(xùn)練。雖然沒有多少休息時間，但是覺得時間過得很充實(shí)，每天八個小時的帶隊(duì)訓(xùn)練轉(zhuǎn)眼間過得很快，我覺得這就是一種積極投入的狀態(tài)，一種美好而充實(shí)的感覺!
享受昂揚(yáng)向上的狀態(tài)。每天晚上必修的就是唱軍歌，拉軍歌!可以說這是一天當(dāng)中最輕松愉快的時光,《團(tuán)結(jié)就算是力量》《一二三四歌》《打靶歸來》等等，這一首首軍歌都是那么振奮人心。在嘹亮的軍歌聲中洗去一身的疲憊，讓緊張的神經(jīng)得到一次釋放!這樣的狀態(tài)，是沒有參加軍訓(xùn)教官的同學(xué)無法體會到的!軍訓(xùn)工作還在進(jìn)行，訓(xùn)練已初見成效。作為機(jī)械分院的一名普通教官，我保證不會辜負(fù)學(xué)院武裝部、分院領(lǐng)導(dǎo)的期望，做好今年的軍訓(xùn)工作。以優(yōu)異的表現(xiàn)等待學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的檢閱!
生活感受心得體會和感想篇十一
生活是一段不斷變化的旅程，如同一朵絢爛的花朵，每一朵都散發(fā)著自己獨(dú)有的香氣。人們在生活中，通過體驗(yàn)和感受，不斷積累著寶貴的心得體會。在我看來，生活的真諦在于學(xué)會感悟，用一顆包容的心去體驗(yàn)，才能感受到生活的美好和充實(shí)。通過觀察、思考和反思，我意識到生活給予我們的教育是如此寶貴，它時刻提醒著我們要以積極的態(tài)度面對每一天。
首先，生活教會了我珍惜。生活中有太多我們應(yīng)該感恩的事情，雖然平凡卻是最珍貴的。比如，早晨的陽光溫暖的照射在床上，淡黃的光線灑滿屋子，透過窗戶照射在我的臉上。這是多么幸福的時刻，讓我感受到太陽的溫暖和大自然賦予我們的希望。此時，我意識到珍惜每一個清晨的重要性，因?yàn)樗鼈兌际巧钪幸环N最簡單、又最真實(shí)的呈現(xiàn)。
其次，生活教會了我堅(jiān)韌。人生往往伴隨著起伏和困難，但我們應(yīng)該學(xué)會在困境中堅(jiān)持。我記得在一次考試中，我遇到了很大的困難，對答案都沒有明確的思路。盡管我想過要放棄，但深知生活不會給予那些沒有決心和毅力的人成功，我堅(jiān)持了下來。在不斷的嘗試和摸索中，我漸漸掌握了解題的技巧，最終成功地完成了考試。這次經(jīng)歷教會了我，不管遇到多大的困難，只要堅(jiān)持不懈地努力，總會有收獲。
第三，生活教會了我感恩。感恩是一種美德，它讓我們更有人情味，更懂得珍惜人與人之間的關(guān)系。在生活中，人們總是有互相幫助和付出的時候，他們往往不求回報，只是純粹出于愛和善意。有一次我遇到了困難，朋友主動伸出了援手，給我提供了寶貴的幫助。這份恩情深深地觸動了我，使我更加明白一個人的力量是有限的，但人與人之間的力量是無窮的，需要用真摯的心去感激和回饋。
第四，生活教會了我包容。每個人都有自己的個性和不同的觀點(diǎn)，人與人之間難免會存在沖突和誤解。然而，生活告訴我，要善于包容，學(xué)會與他人相處，去理解對方的立場和感受。只有擁有包容的心態(tài)，我們才能建立和諧的人際關(guān)系。我曾和一個同事意見不合，爭吵之后，我感到非常的委屈和不開心。但是，我冷靜下來后，意識到只有通過溝通和包容，才能化解矛盾，友好相處。于是，我主動和對方溝通，表達(dá)自己的想法，并傾聽對方的意見。逐漸地，我們化解了矛盾，重建了友好的工作關(guān)系。
最后，生活教會了我努力追求目標(biāo)。生活是一場接連而不斷的追求，目標(biāo)是我們前進(jìn)的方向。通過追求目標(biāo)，我們不僅能鍛煉自己的能力，更能獲得成就感和滿足感。在生活中，我曾遇到過各種困難和挑戰(zhàn)，但只要我堅(jiān)持追求自己想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，努力付諸行動，我就能夠看到自己的進(jìn)步和成長。這種努力追求目標(biāo)的心態(tài)，激勵著我不斷向前，不斷學(xué)習(xí)，為了更好的自己而奮斗。
生活是一首動人的樂曲，需要我們用心感受和體驗(yàn)。通過珍惜、堅(jiān)韌、感恩、包容和努力追求目標(biāo)，我明白了生活中的真諦。生活中的點(diǎn)滴細(xì)節(jié)才是我們生命中最重要的部分。沒有經(jīng)歷過風(fēng)雨的生命是無法成長的，而每一次體驗(yàn)都是我們?nèi)松呢敻弧Ｗ屛覀冇靡活w敞開的心去感受生活，去積累寶貴的心得體會，讓自己的人生更加充實(shí)和美好。
生活感受心得體會和感想篇十二
最近看了一本關(guān)于心理學(xué)的書，書名是《心理學(xué)與生活》，作者是美國的理查德·格里格。[由整理]由于當(dāng)時對心理學(xué)方面的東西也比較感興趣，朋友推薦了這本書，我便選擇性的看了看。原本我以為這只是一本普通的心理學(xué)方面的書，可是看過后，在網(wǎng)上百度了下，原先心理學(xué)教材中的經(jīng)典。
是我孤陋寡聞，實(shí)屬慚愧。這本書不僅僅在美國，在全世界許多國家的心理學(xué)界都有著極高的知名度，還是心理學(xué)基礎(chǔ)教材中第一品牌書、被美國ets推薦為gre心理學(xué)專項(xiàng)考試的主要參考用書。是美國斯坦福大學(xué)多年來使用的教材，也是在美國許多大學(xué)里的“普通心理學(xué)”(generalpsychology)課程選用的經(jīng)典教材。
這是本最普通的心理學(xué)書籍，里面沒有心理測驗(yàn)、沒有心理故事、沒有人力資源、社會任何一個方面的專業(yè)資料。它能讓一個對心理學(xué)毫無所知的人，有本事一步一步的走進(jìn)心理學(xué)更深奧的世界?？戳诉@本書，讓我發(fā)現(xiàn)原先生活真的到處都有心理學(xué)。
至此，這本書我已經(jīng)完整的讀過一遍，其實(shí)它就是一本心理學(xué)最根本的書，可是卻很全面。這本書有十八章，主要介紹了生活中的心理學(xué)、心理學(xué)的研究方法、學(xué)習(xí)與行為分析、智力與智力測驗(yàn)、理解人類人格、心理障礙、心理治療、社會過程與關(guān)系、社會心理學(xué)與社會文化等資料。
此書中雖然只是從生活入手，深入淺出的與心理學(xué)知識聯(lián)系起來，讓你在不知不覺中領(lǐng)悟到心理學(xué)的魅力，從心理學(xué)的角度講述生活中一些習(xí)以為常但又從沒注意過的生活瑣事，但這些可能就是我們生活的傳播過程中所發(fā)生的微小的細(xì)節(jié)。這本書它讓我學(xué)會試著如何去思考，如何去分析受眾的心理現(xiàn)象以及由此決定的行為方式。
《心理學(xué)與生活》資料上讓我印象最深刻的最終歸納為以下幾大點(diǎn)：首先，就如我介紹中提到的，它運(yùn)用了很多心理學(xué)在生活中運(yùn)用的例子來讓初學(xué)者更加容易的理解心理學(xué)的一些原理，并且大大提升了對學(xué)習(xí)心理學(xué)的興趣；其次，這本書的作者并不會簡單的羅列一些概念和方法，作者始終是以一種循序漸進(jìn)的方法對你進(jìn)行啟發(fā)，或者用提問的方法，或者舉例，或者運(yùn)用一些圖案，他能充分的從初學(xué)者的角度出發(fā)，而不是從一個心理學(xué)專家的角度出發(fā)去編排這本書，這點(diǎn)讓我很敬佩；還有，這本書每章后都有一個總結(jié)性的句子，把提到的重點(diǎn)列出來，在這點(diǎn)上，我國出的很多教材也有類似的做法，可是更多都是出一些習(xí)題在后面，并沒有做一些總結(jié)性的歸納。
最終，我也推薦大家有時間就去看看這本書，如果是心理學(xué)的初學(xué)者，就更應(yīng)當(dāng)去看看這本書！
生活感受心得體會和感想篇十三
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文 | 郭尚偉
作文題目
讀完一本名著，書中的某個人物，某段故事情節(jié)，都會引起共鳴。將這些感受、感想、感悟從腦海傾注于筆端，化為一篇文字的過程，便是讀后感。
要求
（1）選擇一本你最有感觸的名著，針對書中的某個人物、某段故事情節(jié)寫一篇讀后感；
（2）聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗(yàn)和閱讀積累，文章言之有理；
（3）題目自擬，600字左右。
寫作指導(dǎo)
1.標(biāo)題要別致醒目
大部分學(xué)生在寫讀后感時會直接擬題為《xxx》讀后感或讀《xxx》有感。這樣的標(biāo)題過于直白，大眾化，很難引起讀者的閱讀興趣。如果有一個非常別致醒目的主標(biāo)題，就會在第一時間內(nèi)抓住讀者的眼球進(jìn)而吸引讀者往下讀。
2.根據(jù)文本提煉觀點(diǎn)
觀點(diǎn)就是讀書或是讀文章之后形成的個人基本觀點(diǎn)。并且能夠用簡潔明了的一句或者一段話精妙地概括出來。全文圍繞“觀點(diǎn)句”展開去寫，這樣能夠有效避免跑題，并且文章會越寫越有深度。
3.結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活巧妙相聯(lián)
（1）“讀”與“感”的聯(lián)系
“讀”就是對原文主旨較為深刻的認(rèn)識，對原文內(nèi)容較為全面的理解?！案小本褪窃诖嘶A(chǔ)上形成的或許不深刻但只屬于個人的感想，感悟?！白x”是基礎(chǔ)，“感”是升華。只有將二者聯(lián)系起來文章才能有血有肉，有筋有骨。
（2）敘述與抒情相聯(lián)系
讀后感以“感”為主，可以適當(dāng)?shù)匾迷?，但不可太多，最好是用自己的語言將原文的內(nèi)容表述出來，這就是“敘述”?！笆闱椤奔词窃谖恼轮惺惆l(fā)和闡述對原文中人物的褒貶和事件的剖析等。在具體寫作時要將敘事與抒情結(jié)合起來，采用邊敘邊議的方法結(jié)構(gòu)文章。
（3）將文本與生活相聯(lián)系
寫讀后感需要宏觀把握文章主體內(nèi)容，發(fā)表自己的感想；也可以微觀切入，就原文中的某個人，某件事入手談個人體會。但不論宏觀還是微觀，都要將文本與現(xiàn)實(shí)生活聯(lián)系起來。
白居易說過：“文章合為時而著?！边@樣的文章才有現(xiàn)實(shí)意義，才有打動人心的力量。如果只是單純地以文論文或是原文復(fù)述加空洞的口號，是寫不出成功的讀后感的。
范文
煮酒論英雄，得民心者得天下
——讀《三國演義》有感
作者：郭楚岳
（引用詞句開篇，將讀者的思緒引入歷史背景之中。）
讀罷此書，我不禁掩卷沉思：書中眾多人物，到底誰才算是真正的英雄？書中借曹操之口告訴了答案：“天下英雄，唯使君與操耳！”
我敬佩曹操，但覺得劉備更有英雄氣度。
（過渡句：承上啟下，運(yùn)用技法得當(dāng)。）
劉備的英雄氣度主要體現(xiàn)在他對賢士的誠、對兄弟的義、對百姓的愛三方面。
（出示“觀點(diǎn)語”，及時有效，博人眼球。）
劉備求賢若渴，不同的是，曹操招納人才，初心是為了鞏固自已的權(quán)力地位，內(nèi)心深處對賢才們不信任甚至是嫉妒，殺害才華出眾的楊修就是個例子；劉備對待賢能之士則是發(fā)自內(nèi)心的“誠”。對待徐庶和諸葛亮都這樣。
（通過對比突出劉備的待人之“誠”）
徐庶推薦了諸葛亮，于是歷史上有了著名的三顧茅廬之史。劉備是漢室宗親又任左將軍，而諸葛亮只是以耕讀為生的普通百姓。而且劉備當(dāng)時已年過半百，而諸葛亮才二十七歲。從中可以看出，劉備對待賢才是一片赤誠之心。
后來的故事也證明了這一點(diǎn)。正是因?yàn)楸粍涞恼\心所打動，諸葛亮才答應(yīng)出山。而后，劉備更是給予了諸葛亮充分的信任，并在諸葛亮的傾心輔佐下，打下了一片大好江山。
劉、關(guān)、張三人相識時，地位都很低微，但三人均有報國安民的遠(yuǎn)大理想，結(jié)為異姓兄弟為的就是實(shí)現(xiàn)這一鴻圖大業(yè)。
（巧用典故，寫出兄弟三人結(jié)義的目的不為個人而是為國為民，升華了主題。）
三兄弟在群雄并起的時代，在金戈鐵馬的戰(zhàn)火中逐步成長，慢慢凝聚力量，發(fā)展壯大，有了屬于自己的根據(jù)地。
可惜好景不長，先是關(guān)羽敗走麥城，接著張飛又被叛徒殺害。劉備失去關(guān)、張兩兄弟，內(nèi)心的痛苦可想而知。為兄弟報仇的強(qiáng)烈心愿使他喪失了理智發(fā)兵攻打東吳，結(jié)果兵敗夷陵。
劉備攻東吳雖然體現(xiàn)了他對兄弟的“義”，但并不可取。因?yàn)樗褌€人得失置于國家利益之上，直接導(dǎo)致了蜀漢的衰落，他也為兄弟的“義”付出了太過慘重的代價。
（在肯定劉備的兄弟之義的同時，也批評了他將兄弟之義置于國家利益之上的錯誤做法，有自己獨(dú)到的見解，非常不錯。）
《三國演義》中給我影響最深刻的不是謀士們的深謀遠(yuǎn)略，不是將軍們的橫戈躍馬，而是處于亂世中百姓們的悲苦生活。在那個時代梟雄們似乎沒有人關(guān)心過他們的命運(yùn)。
只有劉備，這個出身低微的英雄，他知道戰(zhàn)亂帶給普通百姓的帶來的傷害有多大，所以他在兵敗新野、追兵在后的情況下，寧愿冒著全軍覆沒的危險也不丟棄跟隨他的十萬百姓。這一幕真的很感人！有這一件事劉備足可稱英雄！
自古以來得民心者得天下，劉備的成功詮釋了這一點(diǎn)。
說英雄，誰是英雄？我覺得所有像劉備一樣待人以誠、待友以義、心系百姓的人都是真正的英雄！
（寫出了劉備心系天下百姓的仁者情懷，與文題相扣，道出自己的英雄觀。）
-end-
責(zé)編丨墨語
版權(quán)聲明
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生活感受心得體會和感想篇十四
突然有一天，我感覺自己的年齡好大啊，真的不想繼續(xù)長大。就感覺自己都這么大了，什么事情都還沒有做成。開始為自己的將來擔(dān)憂了，焦慮了?？赡苓@就是自己長大了，走向成熟的心理過程吧?，F(xiàn)在我所思考的就是我的將來究竟要干什么，我自己又能干什么。前些天看到一句話，年輕時的迷茫，就是把該用來做事的時間用來思考了都。所以我想，我現(xiàn)在需要做的就是，一步一個腳印，踏踏實(shí)實(shí)的往前走，充分利用課余時間，學(xué)校資源充實(shí)自己，武裝自己。怎么樣評價自己的發(fā)展史呢我一直都不太肯定自己，所以感覺自己很普通。要說到自己的高峰應(yīng)該可以說是自己的高中生活，至少他讓我生活的很充實(shí)，很有意義，同時也讓我收獲了許多。可是現(xiàn)在，真的感覺自己很是頹廢，做什么事情執(zhí)行力很差，一直想做出改變?？墒墙Y(jié)果還是那個樣子，這讓我很是掙扎。
成熟的標(biāo)志就是懂得了責(zé)任。懂得了自己該做什么了，自己所需要承擔(dān)的東西，并為此盡最大的努力。現(xiàn)在作為學(xué)生，兒女，認(rèn)真學(xué)習(xí)，搞好學(xué)業(yè)，關(guān)心父母。
人們對我的批評，一般都是說我犟，不容易接受他人的建議或是勸告。甚至不愿意聽別人評評我，有時候這樣會讓我變得很暴躁，生氣。我有個習(xí)慣，總是憑第一印象來判定人，通過一些小的細(xì)節(jié)，看是否符合我的認(rèn)知、價值觀。不然就會認(rèn)為這個人和我不是一類人。當(dāng)然，第一印象有時也是錯誤的，隨著不斷地了解，可能也會有所改變。
我自己意識到一個問題，我在與人交往的過程中缺少了溝通。每當(dāng)我和他人在交往的過程中，不是去主動和他人去交流。而是有一種自我封閉的潛意思，不想把自己的想法告訴他。并且還會自己去猜測他人為什么這么做，自己去評價他的行為。以至于讓自己很不開心，又影響到正常的人際交往。就因?yàn)檫@個，我和最親近的人發(fā)生了多少矛盾。有些時候真的是很苦惱。
還有就是有時候在校園里看到我不喜歡的事物，我就特別容易激動，就會有一種批判的態(tài)度。其實(shí)和自己什么關(guān)系都沒有還。你說這是一種什么心理呢？ 以上是我對我自己一些簡單的剖析，下面我說一下怎么樣才能有一個健康的心理。
自我。心理學(xué)認(rèn)為，自我指對自己存在的觀察，即認(rèn)識自己的一切，包括自己的生理、心理特征以及自己與他人的關(guān)系。即自己的智力、情緒、性格、氣質(zhì)、興趣愛好、道德觀和人生觀等。對自我有一個充分，全面、正確的了解，這樣有利于對自我情緒的有效控制和調(diào)整。如氣質(zhì)屬于急躁類型的大學(xué)生，如果意識到了這一點(diǎn)，就會有針對性地去暗示或控制自己要保持一顆平和的心，這樣對我做的事很有利，就是能控制一點(diǎn)就會有很大的益處。
2. 正確地對不良情緒進(jìn)行歸因，即從主觀和客觀兩個方面進(jìn)行歸因。在遇到不順心的事情時，或是遇到困難和挫折時，既要從自己本身出發(fā)找原因，又要從周邊環(huán)境的客觀世界中尋找原因。如較內(nèi)向的大學(xué)生由于內(nèi)省較深，比較敏感，對于一件事在別人看來沒有什么，但是對于內(nèi)向的學(xué)生卻能引起他的不必要的猜疑、沉思。情緒的不良是不是由于自己過去的經(jīng)驗(yàn)缺少的原因，缺少社會交往閱歷等等。如自己是不是總是的父母家人或他人的保護(hù)包辦之下，去面對困難，而導(dǎo)致現(xiàn)在手無足錯，情緒低落?？陀^方面找原因就是考慮是周遍的環(huán)境條件，如天氣，氣候，自然地形，社會文化等因素，都是我們每個人無法控制的，是不以我們的主觀愿望而改變的。面對的這些客觀存在的困難是每個人都會有的，所以我們沒有必要去為它而憂傷，煩惱。只要能正視現(xiàn)實(shí)，充分地利用客觀現(xiàn)實(shí)積極的一面，這樣大學(xué)生才能夠妥善地，合理地處理好現(xiàn)實(shí)的困難挫折。
3. 自我激勵法 自我激勵是人的精神生活的動力源泉之一，主要指用生活中的哲理、榜樣的事跡或明智的思想觀念來激勵自己，同各種不良情緒進(jìn)行斗爭。古人云：知足者常樂。大學(xué)生不要總為沒有得到的東西而煩惱，相反，要經(jīng)常想到自己是幸福而充足的，相信憑借自己的意志、能力和奮斗精神，這些沒能得到的東西總有一天一定會得到。這樣，便能增強(qiáng)自信心，驅(qū)除自卑感，保持心情舒暢，從而增加了獲得成功的可能性。
4. 轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)法 心理學(xué)的研究表明，在發(fā)生情緒反應(yīng)時，大腦皮層上出現(xiàn)一個強(qiáng)烈的興奮中心。這時，如果另找一些新穎的刺激，引起新的興奮中心，便可以抵消或沖淡原來的興奮中心。因此，當(dāng)某種情緒激動起來時，為了使它不致于立即爆發(fā)，可以有意識地通過轉(zhuǎn)移問題或做點(diǎn)別的事情，來分散和轉(zhuǎn)移自己的不良情緒。采取行動，也是轉(zhuǎn)移注意力、驅(qū)散煩惱的一種有效的精神療法。一旦出現(xiàn)煩惱情緒的征兆，便激勵自己多做有意思的工作學(xué)習(xí)、勞動或娛樂，把時間表盡可能排得滿一些、緊湊些，或者為別人做事，不僅可以使自己忘卻煩惱，而且可以體驗(yàn)到自己存在的價值，更可獲得珍貴的友誼。
5. 換位思考法 從積極的角度，重新認(rèn)識引發(fā)不良情緒的事件，從而得到新的結(jié)論，使自己的情緒得到平衡。例如，當(dāng)你在生活中遇到麻煩時，可以換一個角度考慮，告訴自己 “破財免災(zāi)”、“就當(dāng)是交學(xué)費(fèi)”、“壞運(yùn)很快就會過去”等，這樣心情就會輕松，情緒就會穩(wěn)定下來。
6. 行為補(bǔ)償法 即把某些情緒化為行動的力量，它具有修復(fù)和補(bǔ)償功能。倘若其貌不揚(yáng)，便把精力集中到學(xué)習(xí)和科研上，從事業(yè)的成就中求得補(bǔ)償，保持心理平衡。有的同學(xué)在情緒壓抑時，喜歡到外面走走，或踏青、或賞景，這也不失為一個簡便有效的調(diào)節(jié)方法。大自然的風(fēng)光，能夠曠達(dá)胸懷，歡娛身心，對于調(diào)節(jié)人的心理活動有很好的效果。
生活感受心得體會和感想篇十五
十二年的寒窗苦讀，我們經(jīng)受住了高考的歷練，那段憂傷的，散漫的，勤奮的歲月已經(jīng)漸行漸遠(yuǎn)，當(dāng)我還在高三的煉獄中時，我總感覺時間過的緩慢，而真正走過來回頭望，曾經(jīng)不過如此。時間真是個殘酷的東西，我們來不及回味，大學(xué)的帷幕就已經(jīng)悄悄的拉開了快一年之久，那個陽光跳躍在臉上，那個快樂在頭腦中蹦發(fā)，那個我們懷揣夢想，燃燒希望的大學(xué)校園，一切的一切，陌生而美好。
在期盼中等待，在等待中煎熬，在煎熬中想象，在想象中出發(fā)，在出發(fā)中奔跑，就這樣，在無限的憧憬與期盼中，我們終于如愿的走進(jìn)這所安徽財經(jīng)大學(xué)商學(xué)院的校園，心情有點(diǎn)激動，眼睛有點(diǎn)彷徨，腳步有點(diǎn)興奮，目光有點(diǎn)迷茫。
大學(xué)生活真的開始了！失去了媽媽的嘮叨，弄丟了爸爸的叮囑，我們像是迷失方向的小鹿，一切都要重新開始。大學(xué)生活，就像由希望和失望串起來的項(xiàng)鏈；或璀璨奪目，或黯淡無光，但終究是美的。在匆忙的大學(xué)生活中，我品嘗到了生活的甜酸苦辣：有追求的失落，有閑適的煩惱。有充實(shí)的孤寂，有快樂有憂愁。或許，生活就是如此，有枯澀參雜，也有快樂滲透，快樂和痛苦總?cè)缬半S形。
冰心老人曾說過，快樂和痛苦是相輔相成的。在快樂中，我們要感謝生活，在痛苦中，我們更要感謝生活，快樂固然令人興奮，痛苦又何嘗不美呢？歌德也曾說過，既然痛苦是快樂的源泉，又何必為痛苦而悲傷？所以，我不會也不想為種種苦難而悶悶不樂，更不會為種種不如意而傷心不已?！耙磺卸紩^去的，愉快的日子終會來臨。”普希金的話猶如黑夜中的閃光，照耀在我身上，圍繞在我周圍，鼓舞著我，激勵著我，一直，到永遠(yuǎn)。不知何時，歲月已將我卷入則悲的感情沙漠之中。從此，煩惱與日俱增，快樂也跟著沉淀堆積。
生活中的種種苦難總是不請自來；一起小小的**不經(jīng)意間可能掀起軒然大波；一次小小的誤會恍然間可能化為干戈；一個小小的挫折驀然間可能變?yōu)樯男葜狗羁偸锹唤?jīng)心時，給你引來無數(shù)紛擾。何以至此？常常閉目苦思，終不得其解。
生活中有苦惱，但更多的，是快樂。和同學(xué)唇槍舌劍，爭個面紅耳赤，待到有空谷足音時，便心悅誠服，粲然一笑；與老師談天論地，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文，快樂盡在不言中；與知己足膝長談，暢所欲言，釋放快樂，靜靜聆聽，分享快樂。興之所止，煩惱統(tǒng)統(tǒng)無影無蹤。
慢慢地，懂得了：生活中的種種痛苦并不可怕。他就像屹立在你面前的陰影，你走近了，他就沒有了；你逃跑了，他就緊追不舍—與其逃避，不如勇敢面對。
慢慢地，明白了：當(dāng)你用一顆平常心去看待生活時，你就會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)快樂就在你腳下，俯拾即得，但他永遠(yuǎn)不會泉涌而出，需要你不斷追尋。
走過迷茫，也走過憧憬；有過哭泣，也有過歡笑；嘗過苦澀，也嘗過甜蜜。正是這一苦一樂，才構(gòu)成了生活。
大學(xué)生活是短暫的，在這過去的短短的一年里，我懂得了，明白了。在以后的生活中，我不求每天都快樂，但求每天都充實(shí)；我不求每天都有收獲，但求每天都有付出。我將珍惜生活中的每一寸光陰，每一分喜悅以及每一滴眼淚。
大學(xué)是個小社會，里面的生活豐富多彩，有友好的朋友、和藹的學(xué)長、展示的平臺、改善命運(yùn)的機(jī)會，更有激烈的競爭。
初到大學(xué)，學(xué)長學(xué)姐們的熱情接待，讓我感受到了家一樣的溫暖。他們幫我辦理入學(xué)手續(xù)，幫我提行李。這比我想象的更加的好?？磥?，來這里是一個明智的選擇！
在大學(xué)里我沖破了害羞的我，去大膽參加了校園活動，讓我學(xué)到了不少東西。這預(yù)示著，我的生活將要從以往的單調(diào)、平乏，開始轉(zhuǎn)變?yōu)槌鋵?shí)，有意義，也可使我交到許多朋友！大學(xué)生活開始了。開學(xué)不久我班舉辦了一次迎新晚會，那次晚會我們表演了許多精彩的節(jié)目，邀請了學(xué)長學(xué)姐參加。這次晚會豐富了我們的大學(xué)生活，增進(jìn)了彼此之間的友誼，也鍛煉了我們的交流能力，同時也使我們認(rèn)識了更多的朋友！今后的日子里，這些朋友讓我更加感受到了大學(xué)生活的美好，也讓我的生活圈漸漸擴(kuò)大，打開了我的心靈之窗！
大學(xué)活動也是一個展現(xiàn)自己的平臺！校運(yùn)會上的激烈競爭，使得輝煌的記錄被一次次的打破！你看，賽場上的拼搏，觀看者的吶喊，加油稿的宣讀使得賽場上的氣氛更加的活躍，只有親身感受的人才能真正體會其中的喜悅！還有學(xué)校或系里舉辦的知識競賽、詩歌朗誦、書法展覽……都在為我們提供展現(xiàn)自己的平臺！當(dāng)然每個人都有不同的生活圈，性格也有差異，文化也存在差異！因此參加活動與否也因之而定！有的人對于任何有益的活動都積極參加，而有些人對于任何活動都不感興趣，甚至感到厭煩！這是把自己孤立起來，也是把自己往絕路上逼！正因?yàn)檫@樣有許多人都沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲之中，整天對著電腦，甚至有的為了玩游戲而逃課！久而久之，既荒廢了學(xué)業(yè)，也把青春白白浪費(fèi)，讀完大學(xué)后什么也沒有學(xué)到！因此，為了避免以上現(xiàn)象的發(fā)生，我們應(yīng)該要自己控制自己，提高自己的自控力，更應(yīng)該積極去參加各項(xiàng)有益的活動，從而“推銷”自己，進(jìn)而提高自己的交際能力！
生活感受心得體會和感想篇十六
初到大學(xué)，學(xué)長們的熱情接待，讓我感受到了家一樣的溫暖。他們幫我辦理入學(xué)手續(xù)，幫我提行李，待我就像親弟一樣。這比我想像的更加的好，看來來這里是一個明智的選擇！
校園坐落于山上，一進(jìn)校門給我印象最深的就是：陡坡！這就在預(yù)示我們今后堅(jiān)苦的日子！再進(jìn)一看學(xué)校被山包圍著，除了校門口是一條馬路！接下來的幾天就是在學(xué)校轉(zhuǎn)優(yōu)，熟悉一下學(xué)校的環(huán)境！令我吃驚的是這里基本上到處都是坡，這使我對以后的生活產(chǎn)生了更加艱辛的想法！
每一屆都會有學(xué)生會，而且還是自己去競選的！高中是對加入學(xué)生會的想法沒有實(shí)現(xiàn)，這次千載難逢的機(jī)會讓我遇上了，因此我抱著嘗試的態(tài)度去應(yīng)聘，經(jīng)過一番又一番的面試，我被選為新聞部的一員。又經(jīng)過一個月的實(shí)習(xí)，終于上天不負(fù)有心人我正式成為了新聞部的成員！接下來我又競聘了我班的副班長和電子愛好者協(xié)會的技術(shù)部部長！這些職務(wù)讓我的大學(xué)生活過的充實(shí)，有意義，也使我交到了許多的朋友！開學(xué)不久我班和新聞班一起舉辦了一次聯(lián)誼晚會，那次晚會邀請了許多學(xué)長，也邀請了老師。這次晚會豐富了我們的大學(xué)生活，增進(jìn)了彼此之間的友誼，也鍛煉了我們的交流能力，同時也使我們認(rèn)識了更多的朋友！今后的日子里，這些朋友讓我更加感受到了大學(xué)生活的美好，也讓我的生活圈漸漸擴(kuò)大，打開了我的心靈之窗！
大學(xué)活動也是一個展現(xiàn)自己的平臺！校運(yùn)會上的激烈競爭，使得輝煌的記錄被一次次的打破！你看，賽場上的拼搏，觀看者的吶喊，加油稿的宣讀使得賽場上的氣氛更加的活躍，只有親身感受的人才能真正體會其中的喜悅！還有學(xué)?；蛳道锱e辦的知識競賽、詩歌朗誦、書法展覽…都在為我們提供展現(xiàn)自己的平臺！當(dāng)然每個人都有不同的生活圈，性格也有差異，文化也存在差異！因此參加活動與否也因之而定！有的人對于任何有益的活動都積極參加，而有些人對于任何活動都不感興趣，甚至感到厭煩！這是把自己孤立起來，也是把自己往絕路上逼！正因?yàn)檫@樣有許多人都沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲之中，整天對著電腦，甚至有的為了玩游戲而逃課！久而久之，既慌費(fèi)了學(xué)業(yè)，也把青春白白浪費(fèi)，讀完大學(xué)后什么也沒有學(xué)到！因此，為了避免以上現(xiàn)象的發(fā)生，我們應(yīng)該要自己控制自己，提高自己的自控力，更應(yīng)該積極去參加各項(xiàng)有益的活動，從而“推銷”自己，進(jìn)而提高自己的交際能力！
大學(xué)中還有許多改善自己命運(yùn)的機(jī)會，這里有知識淵博的圖書館，考取證書的大課堂，鍛煉自己的大舞臺！圖書館有各時各國各類有名的書籍，俗話說的好“書中自有黃金屋，書中自由顏如玉”，書中的知識是學(xué)不完也是學(xué)不盡的！面對這么多的書，我們應(yīng)該剔除糟粕，取其精華！大學(xué)證書是我們走進(jìn)工作門檻的通行證，也是打開社會大門不可缺少的鑰匙，更是證明自己才能的途徑之一！
大學(xué)也是展現(xiàn)自己的舞臺，更是為自己的夢想添加色彩的手段之一！大學(xué)是決定人生命運(yùn)的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn)，現(xiàn)在在這里所學(xué)的所做的都關(guān)系到我們今后踏入社會能否立足的重要保證！在大學(xué)這個小社會里，我們要學(xué)的太多，要做的也很多?？傊?，可概括為：學(xué)做人，學(xué)知識，學(xué)本領(lǐng)。一個人如果連做人的原則都不會，那么不管你再有知識再有本領(lǐng)，終究會被社會淘汰！我們只有首先學(xué)會如何去做人后，再學(xué)知識，再學(xué)本領(lǐng)才能使自己在當(dāng)今競爭激烈的社會中生存下來，才不會被社會所淘汰！學(xué)做人，學(xué)知識，學(xué)本領(lǐng)，簡簡單單的九個就概括了我的大學(xué)生活！但要真正的做到這簡簡單單的九個，卻又是多么的艱難！雖然它是那么的艱難，但我們不要被它所嚇倒，請相信自己，你一定能做到的，而且比你想象的會做得更完美！
生活感受心得體會和感想篇十七
已過不惑之年，讀過幾年書，也教過幾年書，可是回想起來，竟然想不起來自我到底讀過什么書，連一本書名也想不起來，自然不敢以“讀書人”自居了，也對自我教書的職業(yè)感到恐慌起來。
今年下半年，最終第一次認(rèn)真的開始讀一本書――《心理學(xué)與生活》。這是一本美國高校心理學(xué)專業(yè)學(xué)生普通心理學(xué)的教材，我國北京大學(xué)心理學(xué)專業(yè)也采用它。這是一本通俗的、貼近生活的心理專業(yè)的入門教材，被稱為“心理學(xué)入門前的一道大餐”，就是非專業(yè)的人也能讀懂。我第一次看到這本書的時候，真是眼前一亮，讀了一部分就被它深深吸引了，能夠說是愛不釋手！決定靜下心來，好好讀讀。時至今日，已經(jīng)讀了大半，期間有好多感受都寫在了書的扉頁上?？墒怯幸环N感覺在內(nèi)心里有著強(qiáng)烈的沖動，直覺的不說不快。
自我在以前有過很多的思考，有的構(gòu)成自我的看法，有的想到了卻想不明白。當(dāng)讀到《認(rèn)知》一章時，里面好多的實(shí)例、理論，使我對以前的看法又了新的認(rèn)識，有的為自我的想法找到了理論依據(jù)，有的修正了自我膚淺甚至錯誤的想法，有的解答了自我的困惑和不解。邊讀邊劃邊寫，有種相見恨晚的感覺，如獲珍寶，有時間就讀，直至本章結(jié)束時，深感身心愉悅，興奮不已，血液流通舒暢，臉部微熱。有一種要釋放、宣泄、一吐為快的感覺，恨不得立刻有人來分享這份歡樂的體驗(yàn)。對自我來說，讀書能讀到興奮也是從來沒有過的事情。正當(dāng)我歡樂的將要手舞足蹈之時，書上之后有一段文字“我們期望已經(jīng)花了一些時間來思考這些本事所帶來的興奮”。一下子所有的情緒都靜止下來，有一種萬籟俱寂的空曠和安靜，隨即啞然失笑，引來同事詫異的側(cè)目，以為我在犯傻。剛才那種興奮、發(fā)熱的情緒瞬間在一個渠道里消失，那是一種暢快淋漓的感覺，因興奮積聚起來的腎上腺激素一下子給沖淡了，取而代之的是嗎啡肽喚醒了神經(jīng)的愉悅和歡樂。
作者此時的句子，寫到了我的心里，像一個親切、睿智的兄長，在我的肩膀上輕輕拍了一下，傳遞著知識的溫暖。讓我對作者寫書的用心良苦和專業(yè)素養(yǎng)欽佩，好像今后自我的職業(yè)中也該多做點(diǎn)什么。
生活感受心得體會和感想篇十八
幼兒心理十分稚嫩脆弱，需要父母的加倍呵護(hù)。本文介紹五則常見幼兒心理健康小知識，期望能對家有兒女的80，90后新爸新媽供給一些參考幫忙。
告別遺尿癥
5歲以后的孩子還常常不能自立地排尿，稱之為遺尿癥。精神因素是幼兒出現(xiàn)遺尿癥的重要原因之一。家長應(yīng)消除引起孩子情緒緊張的各種不利因素，有針對性地進(jìn)行排尿訓(xùn)練。作為家長，應(yīng)當(dāng)幫忙孩子樹立克服不良習(xí)慣的信心，不要對孩子橫加指責(zé)，造成自卑心理。
消除口吃
矯正口吃的辦法需要家長注意兩點(diǎn)。首先，不要過分地注意或議論孩子的口吃，更不要模仿、嘲笑或嚴(yán)厲地強(qiáng)迫他矯正，盡量減少和消除引起孩子精神緊張的因素。另外，家長可耐心地采取一些具體的言語矯正法來幫忙孩子，如設(shè)計(jì)特種練習(xí)，分散孩子害怕口吃的注意力等等。
戒掉吮指癖
對待有吮指癖的孩子不能用嚇唬、在手指上涂藥水等強(qiáng)制方法，這些方法會使孩子產(chǎn)生緊張、害怕、恐懼的心理。家長應(yīng)采取更為關(guān)愛孩子的方法，對年齡較大的孩子能夠給他講道理，加以引導(dǎo)；對年齡較小的孩子能夠用他喜愛的事物來分散他的注意力，逐步幫忙其改掉吮手指的不良習(xí)慣。
糾正兒童多動癥
兒童多動癥需要理解正規(guī)治療，如藥物治療、包含治療、行為治療等。行為治療被認(rèn)為效果較好，主要是經(jīng)過糾正兒童偏常行為，培養(yǎng)兒童良好行為，增進(jìn)其學(xué)習(xí)本事和社會適應(yīng)本事的主要方法。行為治療主要采用適宜的認(rèn)知活動來改善患兒的注意力，克服分心，并經(jīng)過適宜的訓(xùn)練程序，減少患兒的過多活動和不良行為。
走出兒童自閉癥
兒童自閉癥往往發(fā)生于3歲以內(nèi)的孩子，起病過程緩慢，是兒童心智和情緒發(fā)展上一種很嚴(yán)重的障礙。兒童自閉癥一經(jīng)發(fā)現(xiàn)應(yīng)及早送醫(yī)院理解治療訓(xùn)練。
此外，家長必須要多與孩子接觸，進(jìn)行心靈溝通，增加對外交往。同時需注意不要隨便動孩子放的東西，因?yàn)樗麄儗ψ晕业臇|西極為關(guān)心，不喜歡別人隨意擾亂他們的生活方式。
它山之石可以攻玉，以上就是為大家?guī)淼?篇《生活心理學(xué)個人心得體會和感想心理學(xué)與生活感悟》，您可以復(fù)制其中的精彩段落、語句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
生活感受心得體會和感想篇十九
今天讓我們特殊一回，由我?guī)Т蠹业綇V州游覽。
歡迎來到四季如春的廣州，美麗的廣州又叫花城。
今天我?guī)Т蠹胰ビ螐V州塔。她是廣州一個新景點(diǎn)，來廣州不上廣州塔，那就是白來廣州一趟了，哈，哈，哈哈……大家出發(fā)吧！
游廣州塔最方便是乘地鐵，我?guī)Т蠹易?號線到赤崗塔站，由b出口出來。我們現(xiàn)在來到的就是位于廣州市中心的廣州塔！廣州塔也被稱為“小蠻腰”哦，因?yàn)樗?dú)特的結(jié)構(gòu)，就像少女在搖曳纖細(xì)的腰肢一樣，所以才有這一滑稽的外號！“小蠻腰”最細(xì)的部分是在66層，海拔600米，是中國第一高塔！它還具有觀光、展示、游覽和發(fā)射信號的功能！在廣州塔里面，還有6個世界之最，分別是：最高的自立式電視塔；最長的空中云梯；最高的旋轉(zhuǎn)餐廳；最高的4d影院；最高的露天觀景平臺，真是吃喝玩樂什么都行！在里面，你還不用為你的安全問題著想，因?yàn)閺V州塔可以抵抗8級地震，12級臺風(fēng)，無論刮風(fēng)下雨，里面都是最舒適的哦！還等什么，進(jìn)去看看吧！
我已經(jīng)為大家購了票，現(xiàn)在分給大家，一人一張……請跟我通過安檢，注意不要帶水和食品……，現(xiàn)在我們已經(jīng)坐上觀光電梯了，您會如騰云駕霧般地快速上升，不用2分鐘，現(xiàn)在電梯已經(jīng)穩(wěn)穩(wěn)停在84層、433.2米高的觀光層了。
如果您晚上來到這里，廣州的夜景更是美不勝收，讓您留連忘返。
今天我很高興和大家來游廣州塔，請大家慢慢觀賞，我祝大家玩得開心……
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