心得體會是對自己在特定經(jīng)歷中的收獲和感悟的總結(jié)。寫心得體會時要注重邏輯性和條理性，使讀者能夠清晰地理解思路。以下是一些值得參考的心得體會范文，大家可以通過閱讀和借鑒來提升自己的寫作水平。
行走的力量心得體會篇一
人們常說，“行走是一種向前的姿勢?！毙凶卟粌H是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠郑乙彩侨祟愄剿魇澜绲囊环N方式。我為自己設(shè)定了一個目標(biāo)，即每天行走一定的距離，這使我對行走有了更深刻的體會。通過不斷行走，我發(fā)現(xiàn)行走不僅是一種身體活動，更是一種心靈的修煉。在這篇文章中，我將分享我關(guān)于行走的心得體會。
第二段：身體與健康
首先，行走對身體有很多好處。從身體方面來看，行走可以增強我們的肌肉，提高心肺功能，促進血液循環(huán)。此外，行走還有助于減輕壓力，消除焦慮和疲勞，提高睡眠質(zhì)量。通過每天行走，我感到自己更有活力，更加健康。我以前總是坐在書桌前，久而久之，我的身體會感到僵硬疲憊，大腦也無法集中精力。現(xiàn)在，我將行走作為每天必不可少的活動，讓我的身體重新煥發(fā)生機。
第三段：行走與思考
其次，行走也對思考和創(chuàng)造力大有裨益。在行走的過程中，我常常與自己對話，思考著生活中的各種問題。步行的節(jié)奏使我可以更好地思考，有時候，我會獲得一些關(guān)于學(xué)業(yè)、工作甚至人生的新思路。有研究表明，行走可以增加大腦的創(chuàng)造力，尤其是在大自然中行走，會讓我的思維更加開放和靈活。所以，每當(dāng)我遇到困難或者需要靈感時，我都會選擇行走，讓思維得到放松和啟發(fā)。
第四段：行走與環(huán)境
行走還可以幫助我們更好地與環(huán)境接觸和融合。在如今高速發(fā)展的城市中，人們往往過于依賴汽車，缺少與自然和周圍環(huán)境的接觸。而行走恰恰可以讓我們重新感受到身邊的美。無論是漫步在市中心的繁華街道上，還是穿梭在郊野的小徑上，行走都能讓我發(fā)現(xiàn)很多細節(jié)和景色，讓我和這個世界更加接近。在行走的過程中，我發(fā)現(xiàn)了很多我從未注意到的建筑物、花草樹木甚至是陌生人，這讓我對周圍環(huán)境有了更深的了解和體會。
第五段：行走與心靈成長
最后，行走讓我發(fā)現(xiàn)了人生的真諦，讓我的心靈得到成長。當(dāng)我行走時，我會陷入一種安靜的狀態(tài)，對內(nèi)心進行反思。這種靜態(tài)中的動態(tài)給予了我思考人生的機會。行走讓我更好地了解自己，讓我更加意識到自己的價值和生活的意義。在行走的過程中，我會觀察自己的情緒變化，思考生活的困惑，甚至是面對挫折時，找到內(nèi)心的平靜。通過行走，我學(xué)會了與自己和解，讓心靈得到安寧。
結(jié)尾：
通過行走，我發(fā)現(xiàn)了它對身體、思考、環(huán)境和心靈的益處。行走不僅鍛煉了我的身體，也讓思維更加清晰，增加了對環(huán)境的敏感度，同時也讓我心靈得到了迸發(fā)和成長。我相信，通過每天行走，我們可以更好地擁抱生活的美好，并且使自己變得更加堅強。因此，讓我們在行走中對自己發(fā)出挑戰(zhàn)，讓我們一起步行，一起成長。
行走的力量心得體會篇二
換上一件寬松的衣衫，一條舒適的褲子，一雙干凈的鞋，背上包，就這樣，去旅行吧，去你想去的地方。
西藏，一個被行走界擺在“高不可攀”位置的地方。我的一個親人告訴我，她當(dāng)時是帶著對美好生活的向往，前去了認為是世界上唯一的凈土—西藏。她告訴我，去西藏行走轉(zhuǎn)山，是讓身體下了地獄，心靈上了天堂。行走，帶給了她很多。一路上，也許會有身體的不適，飲食上的不習(xí)慣，等等許多困難。但她告訴我，這些她都克服了?；貋硪院?，真的覺得沒有什么能夠打敗一個人—是行走，磨練并造就了現(xiàn)在堅強的她。
我也有一個夢想，我要去旅行，去任何我想去的地方。于是在去年冬天，我實現(xiàn)了這夢想的冰山一角。西塘，一個位于浙江嘉興的古鎮(zhèn)，那是一個有著千年歷史的水鄉(xiāng)古鎮(zhèn)。經(jīng)過長途跋涉，到那兒以后我驚呆了，因為我從沒見過如此似畫的景色，我被那兒所迷倒了。在那里，一切都是那么的安靜，我同我的心，都靜了下來。在那兒的小街上，靜靜地坐在石橋邊的茶亭里，細細地品位著龍井茶，看著那繁華街上熙熙攘攘的人們，我想要在路上，不停下我的腳步。
是什么引領(lǐng)我們向前奔走？
是行走的力量。
行走的力量心得體會篇三
第一段：引言（大約200字）
行走，對于人類而言，是一種最為基本、最常見的活動。而我，作為一個行走者，通過長時間的穿越行程，對行走有了更為深刻的認識。行走是一種身體的活動，更是一種精神的追逐。它可以拓寬視野，釋放壓力，增強體魄，還可以讓人接觸大自然，感受到生活的美好。在行走的旅程中，我學(xué)到了很多人生的道理和心得，下面將就此進行詳細闡述。
第二段：步履輕盈的行走之路（大約200字）
在行走的過程中，我發(fā)現(xiàn)步履輕盈是保持良好節(jié)奏的關(guān)鍵。行走時，身體的重心要放在腳尖上，整個身體才能夠得到很好的伸展，也才能夠利用自身的力量行進。每一步都要踏實穩(wěn)定，腳步要穩(wěn)健，保持良好的姿勢。這樣的行走使我感到輕松愉悅，仿佛一葉輕舟，在歲月的河流中翩然前行。
第三段：行走的心靈與自然（大約300字）
行走帶給我最大的收獲就是與大自然的相連。在行走的過程中，我感受到了大自然的鬼斧神工，經(jīng)歷了日出和日落，親近了浩瀚的星空，聆聽了風(fēng)聲和鳥語。行走使我與自然發(fā)生了一種奇妙的聯(lián)系，進而使我對生命和世界產(chǎn)生了更為深刻的思考。行走使我意識到自然，特別是大自然的偉大和美妙，也使我明白了自然的力量和規(guī)律，這些都成為了我心中的滋養(yǎng)，使我更加熱愛生活。
第四段：行走的匠心與品質(zhì)（大約300字）
行走需要耐心和品質(zhì)。每一次行走都是一次探索和體驗的過程，需要我們有足夠的意志力和耐力。行走需要我們時刻保持良好的品質(zhì)，例如樂觀積極、堅忍不拔、謙遜自律等特點。通過行走的歷練，我認識到生活中也是如此，只有不斷努力，保持正確的品質(zhì)，才能夠贏得更多的機會和成功。
第五段：行走的收獲與未來展望（大約200字）
在長時間的行走過程中，我不僅收獲了快樂和成長，還發(fā)現(xiàn)了自我和未來的方向。行走使我變得更加堅強和勇敢，也讓我體驗到了人生的無限可能性。行走不僅教會我如何傾聽大自然，也讓我懂得了懷揣夢想和追逐夢想的重要性。我相信，行走的體驗將成為我人生中一份寶貴的財富，我會繼續(xù)踏上行走的旅程，探索未知，追求更好的自我。
總結(jié)（大約100字）
通過行走的長途旅程，我深刻體會到了行走的重要性和意義。它不僅是一種最基本的身體活動，更是一種精神追求。行走讓我體驗到了大自然的魅力，增強了我的體魄和思維。通過堅持行走，我學(xué)會了步履輕盈，品質(zhì)優(yōu)良的原則，這對我未來的人生成長有著積極的影響。我將繼續(xù)行走前進，感受生命的精彩和美好。
行走的力量心得體會篇四
人的一生都在向著金字塔頂端邁進，只不過有的人是雄鷹而有的人是蝸牛。蝸牛也終會到達終點，跟雄鷹一樣的站在頂端俯視眾生，只不過是時間長短的問題。而在這個過程中需要一種力量——行走的力量。
行走的力量是堅持。在他正值青春年少時，卻被一場惡病壓倒，從此過著與輪椅為伴，與疾病斗爭的日子。他就是史鐵生——我國著名作家。在人生最有生機，最有希望的時期，他卻有了殘疾?？墒撬]有放棄。他的靈魂可以在黑暗中行走，用手中的筆行走出黑暗中最光明的篇章。只靠每周三次透析維持生命的他，病榻上依舊堅持寫作，他一直用堅持在行走。
行走的力量是信仰。在看《鋼鐵是怎樣煉成的》的時候，我在被保爾深深感動的同時，也被作者尼古拉奧斯特洛夫斯基感動了。可以說他就是保爾，保爾就是他。他一生所做出的偉大事情都是為了——為人類的解放事業(yè)作出貢獻。尼古拉一開始參加了紅軍，后來受傷，重病，他就希望能鼓勵更多的年輕人投身革命，寫出了這本書。是他的信仰推動他往前走，走出了人生輝煌的道路。
行走是一種力量，它可能是堅持，是信仰，是樂觀······它可以是任何正能量，因為它，你就能到達終點。
偶然看到一檔軍事節(jié)目，講述的一名官兵，他剛?cè)胛闀r遇到了很多的困難，家人的不支持，女友的.不理解，自己的迷茫——在這樣一個小小的部隊里能做出什么成就呢?后來他堅定信念，不斷走過困難，他終有所成就，卻決定留在那個窮苦的地方，為祖國，人民，奉獻一生。節(jié)目的最后，他說：“其實，最遠的距離是腳，最長的路是腿?！?/p>
是啊，所有遙不可及的距離，蜿蜒曲折的路，其實就在你的身上，你的心里。只要你愿意邁開那一步，所有的距離和路，只不過是一腿與一腳而已。在金字塔頂端的征途中，蝸牛雖然很慢，中間可能會跌落無數(shù)次，但它一點一點地積累終會登頂。這都是行走的力量。
行走的力量心得體會篇五
只要你行走，就能與生命中的真相相遇。
我的血液來自山川與河流，我的勇氣來自星辰大海，我來到這卷著微風(fēng)的土地，就已明白，我既走來，定會歸去。無論走到哪，跑到哪，逃到哪，有一天也終會帶著榮耀，淚水，疑惑，心滿意足地回到山河的懷抱。
總覺得北京是繁華的不夜之城，拉薩是人間一片凈土，上海又是璀璨的東方明珠，外面的世界，總有無限未知，無限精彩。我不想只呆在只有慢悠悠的磕頭機不停運作的小地方。
我想出去看看。
于是不久便如愿到了北京。選擇一家小旅館住下，便算是開始了新的旅程。
旅館很小，卻每天會來許多人，他們在來這里之前和我一樣，似乎就認為這是個繁華城市，人們友善，生活安逸，路上總是有形形色色的人穿梭著，自己來北京就一定能圓了自己的夢想，一定能在北京立足，一定能買上好房子過上好生活，一切的一切，都那么美好。
當(dāng)一個人去到一個地方，不知要經(jīng)過多少輪回，積累多少緣分，歷經(jīng)多少波折，最后卻是像被什么牽引，還是來到了這里。
有時會看見，那些背著厚重的包袱來到北京打工的人兒，懷揣著希望來。又悻悻的離開。
我于是突然又反照到自己。這一路的奔波又是為何？這夢想與現(xiàn)實的沖撞又是如何？
想想，還是沒有答案。
晚上的天安門是很美的，昏黃的燈光，往來的人群，耳邊是街頭藝人的彈唱，頭上是璀璨的星空。
我不禁祈禱，祈禱擁有一顆透明的心靈，和會流淚的眼睛。幾天來，選擇的行走，充斥著疑惑，迷茫，不解，伴著些許不愉快，都在當(dāng)我仰望星空時那份震撼消散了。那顆夜空中最亮的星，在天空高掛著，看到它，總也相信，它會照亮我前行。
我相信自然的力量，所以選擇了行走。
每當(dāng)傷心流淚，壓力如山的時候，行走總會讓我感覺到踏實，倒不一定走得很遠，有時只是在公園散散步，在周天下午去到繁華的街上自己轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，感受那份陽光洗禮的美妙，心里也會充滿力量。
終于還是離開了北京，才發(fā)現(xiàn)又認識了更深層次的自己。我曾經(jīng)懼怕的，不安的，沸騰著的，躁動著的，在一步步的路途中支撐著我前進，那些我曾經(jīng)認為做不到的，原來也是可以的，而這些力量，來自我和我的心。
我還是愛行走，不僅是用雙腿行走，有時是帶著心愛的本子，拿著五彩的鉛筆淡淡記下沿途的美麗，有時只是拿著手機聽著小曲哼著歌。當(dāng)我終于回到那個只有磕頭機不斷運轉(zhuǎn)的地方，眼淚卻下來了，原來這種感動不是看淡了平凡日子終被美麗的臉龐驚艷，而是游遍山河萬千卻為一顆石子的細膩紋路而怦然動心。
一直沒說過吧，我愛著這里，還是因為偏愛這里的天空與云彩，以及那顆夜空中最閃亮的星。
行走的力量心得體會篇六
行走的力量是人類從遠古時代至今延續(xù)的一種底層能力，也是我們與大自然交流的重要方式。然而，在現(xiàn)代社會里，由于種種原因，人們對于行走逐漸失去了熱情，越來越多的人選擇依賴機動工具，徒步成為了一種只存在于回憶中的活動。然而，在我通過行走體驗后，我深感到行走的力量仍然充滿魔力，給予我很多收獲和啟示。行走的力量需要堅持，是啟程的第一步。
第二段：行走的力量——釋放的自由
步履蹣跚，我踏上了長途徒步的旅程。一路上的旖旎風(fēng)景、滋潤心靈的歡樂交談、讓身體得到鍛煉的體力挑戰(zhàn)，讓我感受到了行走的自由與快樂。腳步的輕盈與環(huán)境的融為一體，我便進入了一種釋放自我的狀態(tài)。沒有紛亂的城市喧囂，脫離了不斷的噪音干擾，我可以專注在眼前的風(fēng)景上，內(nèi)心也得到了真正的放松。
第三段：行走的力量——沉靜的思索
行走的旅途中，我有了更多的時間沉靜地思考。步履間的孤獨，以及沿途的各種景致，給予我很多機會與自己內(nèi)在的聲音對話。步行時人的節(jié)奏放慢了，大腦容易進入一個更為平靜的狀態(tài)。通過行走，我能夠梳理思緒，解決內(nèi)心的疑問，理清紛繁的念想。這種思索的力量也促使我更好地理解自己、指引未來的方向。
第四段：行走的力量——去探索與接納
行走的旅程中，我不斷的去探索新的地方，接觸不同的人和文化。這種主動的去接觸和包容讓我受益匪淺。在行走的過程中，我學(xué)會了珍惜每一個遇到過的人，每一次匆匆的相聚和告別。更多的外部體驗也讓我對世界和人性有了更全面深入的認識。行走就像是一個打開新世界的大門，讓我能夠不斷去接納和去理解。
第五段：行走的力量——智慧的享受
行走的旅程給了我很多智慧上的享受。在遠離塵囂的環(huán)境中，我深深體會到大自然的力量和無窮的智慧。觀察花草樹木、聽取鳥鳴蟲鳴，我感受到了生命的奇妙和力量。同時，通過與同行者的交流，我也不斷學(xué)習(xí)著他們的智慧和見解。行走的力量追溯到了人類最初探索世界的動力，這種持續(xù)的行走和探索助于我們不斷地成長和智慧的積累。
行走的力量的啟程、自由、思索、探索和智慧體現(xiàn)了人類作為萬物中的一部分的本質(zhì)，也反映了我們心靈無法抗拒的渴望。行走的力量不僅僅是一種體力的挑戰(zhàn)，更是一種探索和發(fā)現(xiàn)內(nèi)心世界的方式。每一次行走都是一個旅程，它帶給我們的不只是一個目的地，更是一次心靈的洗禮。整個過程中，我們可能會面臨身體、環(huán)境、精神上的挑戰(zhàn)，但正是這些挑戰(zhàn)促使我們成長。只有體驗過行走的力量，我們才能深刻領(lǐng)悟到它所能帶給我們的收獲和啟示。在現(xiàn)代喧囂的生活中，行走的力量無疑是一抹清涼的風(fēng)景，是讓我們回歸本源的一種方式。無論是身體上的健康，還是心靈上對自己和世界的認識，行走的力量都是一種強大的啟迪和療愈。讓我們懷著對行走的期待，踏上往未知的旅途。
行走的力量心得體會篇七
第一段：行走的意義及價值（200字）
在我看來，行走不僅是一種身體活動，更是一種心靈的探索與成長。無論是徒步旅行、登山征程，亦或是簡單的散步，行走都能為我們帶來身心的放松與升華。行走的過程中，我們可以欣賞大自然的美景，感受微風(fēng)拂面，呼吸新鮮空氣，盡情釋放壓力和煩惱。同時，行走也提供了一個與自己對話的機會，可以思考生活的意義，思索人生的方向。因此，行走不僅是強身健體的方式，更是一種心靈的修行之路。
第二段：行走的身心益處（250字）
行走對身心健康有諸多益處。首先，行走是鍛煉身體的好方法。每天走上一段路程，可以鍛煉腿部肌肉，提高耐力和靈活性，對維持身體健康非常重要。其次，行走對心理健康有明顯改善。在行走的過程中，我們會釋放壓力，緩解焦慮和緊張情緒。這是因為行走不僅能分散注意力，也有助于大腦釋放內(nèi)啡肽等快樂激素，使人產(chǎn)生快樂和放松感。此外，行走還可以促進大腦的血液循環(huán)，幫助提升思維和專注力?？傊?，行走有利于身心的和諧發(fā)展。
第三段：行走的體會與收獲（300字）
通過日常行走的習(xí)慣，我體會到了很多人生的智慧與真諦。行走的過程中，我學(xué)會了堅持與毅力。有時候，行走可能會遇到困難和挑戰(zhàn)，但只要堅持下來，就會發(fā)現(xiàn)自己的潛力和努力不是白費的。此外，行走還教會了我從容與寬容。在人生旅程中，我們會遇到各種各樣的人和事，但只有學(xué)會寬容和接納，才能使人生更加美好。行走也提醒我要珍惜當(dāng)下。很多時候，我們在忙于奔跑向前的路上，并沒有時間停下來欣賞身邊的美妙風(fēng)景。行走讓我懂得了靜心感受當(dāng)下的重要性。
第四段：行走的靈感與創(chuàng)造力（250字）
行走是激發(fā)靈感和提升創(chuàng)造力的良方。當(dāng)我們遠離喧囂，走進大自然中時，我們的思緒也會一同放松。在行走的過程中，我們可以接觸到各種新的景象和事物，激發(fā)我們的好奇心和探索欲望。這時，我們的思維也會變得靈活且開放，能夠更加敏銳地捕捉到新的創(chuàng)作靈感。許多偉大的作家、藝術(shù)家都喜歡通過行走來尋找靈感，因為在行走中，我們不受束縛，可以自由地思考和創(chuàng)造。行走不僅是身體的旅行，更是思維的冒險。
第五段：結(jié)語（200字）
行走是一種健康、積極的生活方式，帶給我們身心的愉悅，也是一種與內(nèi)心對話、思考和成長的方式。通過行走，我們可以鍛煉身體，平衡心靈，培養(yǎng)毅力與寬容，獲取靈感與創(chuàng)造力。我相信只要我們保持行走的習(xí)慣，用心去感受人生旅程中的點點滴滴，我們的生活將會更加豐富多彩。讓我們踏上行走的征途，激揚人生的旅程！
行走的力量心得體會篇八
迎著明媚的陽光，我們踏步在路上，偶爾有風(fēng)吹在臉上，就像是母親的手撫摸著你。
一路上，小鳥在枝頭上唱起動聽的歌，風(fēng)吹過草地發(fā)出沙沙聲好似伴奏一樣，頓時，我雜亂的心平靜下來，享受著自然的美好。
伴隨著陣陣輕風(fēng)吹過，我們走進了公園。頓時，歡笑聲、吶喊聲、拍球聲響成一片，看到了他人多姿多彩的生活，看著他們那份對生活充滿向往的神態(tài)，心中不由對生活也燃燒起一股熱情，一股奮斗不息的感覺灌滿了全身。
走了不久，花香撲鼻而來，混著泥土的氣息。聞著這花的香，心中閃現(xiàn)了保護大自然的念頭。于是吃完面包的包裝袋緊緊地握在手中。
保護大自然的念頭越來越深，這種感覺伴隨著我直到看見一片寬闊的湖，使我有了另一種感覺，人的心胸應(yīng)該要像這片湖一樣，才能使自己有優(yōu)秀品質(zhì)的基礎(chǔ)，然后，去干光榮偉大的事情，想到這，也讓我聯(lián)想到了應(yīng)該要怎樣去學(xué)習(xí)。于是我開始思考起來，這時，似乎全世界就只有我一個人。
當(dāng)一片葉子落在了我的頭上時，我又想起了那片湖，心想怎樣保持寬大的心胸？直到我再一次看到湖，我對自己說：當(dāng)為小事計較的時候就逼自己回想起這片湖，這樣問題就迎刃而解了。
在拐彎的時候，我的腳跟痛起來，而且越來越痛，我?guī)缀跸胂蚶蠋熒暾埛艞壡靶?，但看著老師和同學(xué)們堅定的步伐，我的心不由振奮起來，繼續(xù)前進。
景象在眼前不斷變化，轉(zhuǎn)眼間，我們到了目的地。我發(fā)現(xiàn)了即使腳痛也能走這么遠，困難并不可怕，可怕的是不堅持。
到目的地，我們臉上立刻閃現(xiàn)出笑容，隨著開始玩游戲。這段時間里，我們心里充滿了快樂，同時忘記了累、忘記了疼痛、忘記了煩惱。
快樂的時間總是過得很快，當(dāng)太陽升到頭頂?shù)臅r候，我們紛紛坐上了返程的車。這時，我看見窗外的黃槐花開了，開得格外茂盛！
行走的力量心得體會篇九
我發(fā)現(xiàn)我最近喜歡上看名人的自傳了。在上一次的《誰的青春不迷?！返胶髞淼摹吨钡绞澜绲谋M頭》再到現(xiàn)在的《突然走到了西藏—行走的力量》見證了這些奮斗小青年腳踏實地，一步一步爬上高處，頂著華麗的光環(huán)，讓人覺得高不可攀，讓人覺得華而不實。完成了可謂驚天的逆襲。
在書中，陳坤說喜歡打坐，我想能夠靜下心來打坐的人，內(nèi)心一定是純潔，干凈的。在書的自序中，陳坤說：真實的丑陋比虛假的繁榮美一千萬倍。
陳坤在書中以行走西藏的公益活動為線索，講述了自己的人生，剖析了自己的內(nèi)心。他自幼就很孤僻，朋友少，家境也很貧窮，他本來專修歌唱，可因為與朋友的`考學(xué)，陰差陽錯的考上了北京電影學(xué)院。偶然成名后，一度患了抑郁癥，可在我看來，真是杞人憂天，他覺得成名來得太容易，上帝在給他打開一扇門的同時會給他關(guān)上一扇窗，他怕上帝帶走他，怕帶走他的家人。在我看來這真可笑。這只是我個人的想法，可能我理解不了吧！正是這種內(nèi)心的無比壓抑才讓他得以重新靜下身心，安靜地反觀自己。慢慢的，他覺悟了，于是，他決定去行走， 通過行走去傳遞這種正能量，讓跟多人受益。
在行走過程中，他不顧形象沖著學(xué)生們大發(fā)脾氣。他說“就算是后退，臉也要沖著前”。
到這里，我似乎感覺到那堅決的力量，可以摧毀一切，他是認真的。
正是有了陳坤那次發(fā)狂般的教誨，行走西藏才進展的更加有意義。他在行走過程中禁語，他說，只有不講話，才能安靜下來，才能傾聽到內(nèi)心的聲音，與自己對話。他們翻過了一座座高山，看望孩子，關(guān)心藏民，跟重要的是，他們找回了自己。最初的自己！
看完這本書，我明白，我們必須在這浮躁的社會中，尋找正確的道路。走出迷茫！
行走的力量心得體會篇十
行走是人類最基本的行為之一，也是與自然親近的一種方式。無論是在城市街頭還是鄉(xiāng)村小道，行走都可以帶給人們許多美好的體驗。通過行走，我們能夠放松心情、探索未知、增強體質(zhì)，更能夠感受到內(nèi)心的力量和勇氣。
第二段：行走的放松力量
無論身處何地，行走都有助于放松身心。當(dāng)步履踏在大自然的土地上時，我們可以感受到土壤的溫暖和濕潤，能夠身心放松。行走的節(jié)奏有助于調(diào)整心態(tài)，舒緩壓力。同時，行走也是一種自由的活動方式，沒有束縛和限制，讓人們能夠擺脫生活的煩惱，享受寧靜的時刻。
第三段：行走的探索力量
行走也給予人們探索未知的機會。步行可以讓我們更加注重環(huán)境的細節(jié)，去感受身邊的一草一木。每一次行走都是一次冒險，讓人們能夠發(fā)現(xiàn)新的事物和新的景象。通過行走，我們可以發(fā)現(xiàn)一個城市的不同面貌、一個鄉(xiāng)村的寧靜與美麗，并從中汲取新的能量和靈感。
第四段：行走的增強力量
行走對于身體健康有著顯著的影響。長時間坐在辦公室的人們，往往會感到疲勞和乏力，而行走則能夠幫助活躍身體、放松肌肉。行走有益于心血管健康，可以提升心臟功能，減少心腦血管疾病的風(fēng)險。此外，行走也可以幫助控制體重，增強肌肉，提高身體的耐力和靈活性。
第五段：行走的內(nèi)心力量
行走的過程中，我們可以體驗到內(nèi)心的力量和勇氣。每一步都是一次堅定，一次挑戰(zhàn)。當(dāng)我們走過一條陌生的路時，我們也在走向內(nèi)心的成長。行走讓我們更加自信，讓我們明白只要我們勇敢走出一步，就能夠征服生活中的各個困難。行走的力量蘊含在每個人的內(nèi)心，無論是腳踏大地還是攀登高山，我們都可以感受到自己的堅毅和決心。
結(jié)論：
行走的力量是多方面的，它可以帶來放松、探索、增強和內(nèi)心的力量。當(dāng)我們放下繁忙的工作，走出門外，享受行走的過程時，我們能夠感受到生活的美好和力量。因此，讓我們走出家門，邁開心情，去發(fā)現(xiàn)、去探索、去感受行走的力量吧！
行走的力量心得體會篇十一
第一段：引言（120字）
行走，是一種身體與大自然交融的方式，也是一種心靈與自我對話的方式。通過行走，我發(fā)現(xiàn)了行走的力量，不僅能鍛煉身體，還能釋放壓力，增強自信。行走成為了我生活中不可或缺的一部分。
第二段：身體與自然的交融（240字）
每次踏上行走的旅程，我都可以感受到身體與自然之間的交融。當(dāng)我邁開腳步，步入大自然的懷抱時，我仿佛與她融為一體。清晨的陽光灑在身上，伴隨著微風(fēng)拂過，讓我感覺到無比的輕松和愉悅。行走使我呼吸到了新鮮的空氣，感受到了大自然的美妙，帶給我無窮的動力和能量。
第三段：釋放壓力（240字）
在現(xiàn)代城市的快節(jié)奏生活中，人們常常承受著巨大的壓力。而行走成為了我釋放壓力的最佳方式。每一次行走，我都可以將自己的思緒與煩惱拋在身后，將精力集中在呼吸和腳步之中。跟隨著自然的節(jié)奏和韻律，我可以慢慢放松下來，煩憂和壓力也隨之消散。行走讓我重新找回了內(nèi)心的寧靜和平和。
第四段：增強自信（240字）
通過行走，我不僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了自信心。每一次完成一項行走的目標(biāo)，我都會對自己產(chǎn)生肯定和自豪感。無論是攀登高山，跋涉長途還是完成持久的徒步旅行，每一步都帶給我一種突破和成長的感覺。我逐漸明白，只要我勇敢地踏出第一步，我就能戰(zhàn)勝一切困難，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第五段：行走成為生活的一部分（360字）
行走已經(jīng)成為了我生活中無可替代的一部分。無論是繁忙的工作日還是閑暇的周末，我都會找時間出門行走。行走不僅讓我享受到了自然之美，也讓我更加熱愛生活。我會不斷地探索新的路線，嘗試新的挑戰(zhàn)，感受不同的風(fēng)景和文化。行走讓我不斷突破自我，不斷發(fā)現(xiàn)自我，讓我的人生更加豐富有趣。
總結(jié)（120字）
通過行走，我發(fā)現(xiàn)了行走的力量，不僅能讓身體與大自然交融，還能釋放壓力，增強自信。行走已經(jīng)成為了我生活中不可或缺的一部分。每一次行走都是對自我的挑戰(zhàn)和突破，讓我不斷成長和進步。我會繼續(xù)堅持行走，繼續(xù)感受這股無窮的力量。
行走的力量心得體會篇十二
歷史的步伐帶動著長河的奔流，從猿到人，從攀巖爬樹到直立行走，歷史的腳步透著一種源源不斷的力量推動著行走的時代。
漫長的生命長河我們無一不在行走，沿途看花的風(fēng)景不過是這場孤獨旅程的佐味料，哪怕磨破鞋襪，前方有一種力量在期盼我，渴望著我們這場孤獨之旅的堅定步伐。
當(dāng)人潮擁擠，腳與腳之間沒有絲毫間隙，它阻擋著我的步伐，但我仍可以從人海的這邊望向路途的那邊——是我的光，我的力量！沒有人可以限制我的行走，我在找我的終點，我的下個終點……我感到那上億年的光陰就是為了成就我的行走，成就那行走的時代！
當(dāng)我慵懶，仰臥昏沉漫過時光，那我是行將就木，滯留于原點的行走是毫無意義的度日如年。當(dāng)我奔跑，不過是發(fā)泄心中的一腔青春熱血，人有失足，馬有失蹄，基石不牢終會跌倒。唯有行走！路程艱難卻有孤芳自賞的樂趣，唯有一腔孤勇！是我不懈行走的力量。
不斷有奔跑的人從我身邊掠過，他們的神情充滿即將到達成功的終點的喜悅，卻不知前路未知的艱難險阻不是速度可以超越。我在行走，我數(shù)得清腳下凌亂的鵝卵石，我看得清腳下漫漫長路的紋理。跑得再快的兔子終有一天會被烏龜趕上，他依然可以沿途看景，欣賞奔跑者錯過的美好。
不管在黑夜中摸行蝸索，眼前一片模糊黑暗，但我感受得到腳下的是土地，我在行走！這給我莫大的孤勇，竭斯底里的吶喊不過是一種情緒的發(fā)泄，無休止地行走不過是一種生活的方式。
我愿我的一生細致漫長，看盡行走路上的孤獨之花，看盡行走行走路上的堅韌之草，萬里山河云卷云舒，終有一天，我會踏遍天涯海角，在這勇氣之旅上走出我的色彩！
當(dāng)天崩地裂，也許我便沿途坐下看看這個喧囂的世界，我走過的路也許比百歲老人見過的路還長，我走過的路也許比我早已蒼老的生命還長。漫長的光輝歲月與我并肩行走，我們一起變老，只是宇宙浩大，我只是其中一顆小小的塵埃，皺紋早已爬上了我滄桑的面孔，也許那時，我才會停止行走，一腔孤勇?lián)]發(fā)殆盡，只剩寧靜致遠。
這力量，誰找得到，行走在活的地方，逆著風(fēng)才能飛去的地方在哪，難道失敗就真的一無是處嗎？若然有時找不到倔強，就行走！
行走的力量心得體會篇十三
7月29日，由著名演員陳坤發(fā)起的心靈公益項目“行走的力量”正式開啟了20xx年“心·跡敦煌”行走。記得陳坤說過一句話“行走，只要開始，就不會結(jié)束”。正是這一種永不言敗的精神，讓陳坤和他的團隊用行走的力量幫助了更多的人。行走，只要一個背包，一個人，一顆心，一條路，一雙腳，就是不甘平庸，不畏艱難。只要有心，前方就有路，就不會停止行走，就會用行走的力量渲染給身邊的每一個人，讓每個人去感受行走的力量，每個人都行走起來，看看這外面的世界多么美麗。
學(xué)會行走
現(xiàn)代社會網(wǎng)路已經(jīng)代替了交通工具，以前親友見面還要坐車、坐船，現(xiàn)在，只要在網(wǎng)路上發(fā)起視頻，就能隨時聊天。這就是現(xiàn)代人的生活方式，大人小孩皆是如此，以為有了電腦和手機就擁有了整個世界，做什么都依靠網(wǎng)絡(luò)，如果有一天斷網(wǎng)了，那些網(wǎng)絡(luò)黨們該怎么活呀。所以，趁現(xiàn)在還沒深陷其中無法自拔時，穿上鞋，去郊外走走，呼吸著清新的空氣，遠離都市的喧囂。一個人，一雙腳就行。
享受行走
如果你已經(jīng)開始行走，那么久不要急著離開。多在郊外呆會兒，享受著寧靜的氣息，跟著風(fēng)兒翩翩起舞。你可以在這里去找回曾經(jīng)失去的自己，你還會不會把野草當(dāng)做玫瑰?？纯催@半生的軌跡，去多一點時間去思考，你會發(fā)現(xiàn)，這種感覺是久違的，他會讓你身心都享受到行走的樂趣。不管你走到哪里，你都會把行走的力量帶給身邊的每一個人，把最初的.信念又重新拾起，感動會來得輕而易舉。你可以在這個過程中去享受沿途的風(fēng)光，那個時候，你會發(fā)現(xiàn)這個世界原來是真么的美麗。你會看到日出，看到夕陽，看到晚霞，看到那閃爍的星星。如果時間倒退，你還會繼續(xù)行走嗎。
用心行走
為了理想勇往直前，用雙腳踏出一片天地，只屬于你的天地。將每一個微笑、每一分溫暖、每一份責(zé)任、每一聲問候播散開去。力量，就是在行走中發(fā)現(xiàn)，在行走中給予，在行走中釋放。走出象牙塔，感受自然抨擊心靈的力量，看看這多彩的世界，聽聽自己最真實的想法，用多個視角去看待這個世界，去傳遞行走的力量，去傳遞愛。
是什么支撐你去行走？信念？愛？心？理想？多去行走，你會發(fā)現(xiàn)，這世界原來這么美好，無論你曾經(jīng)被這個世界怎樣傷害過。這就是行走的力量，行走讓生命更有力量！
行走的力量心得體會篇十四
換上一件寬松的衣衫，一條舒適的褲子，一雙干凈的鞋，背上包，就這樣，去旅行吧，去你想去的地方。
西藏，一個被行走界擺在“高不可攀”位置的.地方。我的一個親人告訴我，她當(dāng)時是帶著對美好生活的向往，前去了認為是世界上唯一的凈土—西藏。她告訴我，去西藏行走轉(zhuǎn)山，是讓身體下了地獄，心靈上了天堂。行走，帶給了她很多。一路上，也許會有身體的不適，飲食上的不習(xí)慣，等等許多困難。但她告訴我，這些她都克服了。回來以后，真的覺得沒有什么能夠打敗一個人—是行走，磨練并造就了現(xiàn)在堅強的她。
我也有一個夢想，我要去旅行，去任何我想去的地方。于是在去年冬天，我實現(xiàn)了這夢想的冰山一角。西塘，一個位于浙江嘉興的古鎮(zhèn)，那是一個有著千年歷史的水鄉(xiāng)古鎮(zhèn)。經(jīng)過長途跋涉，到那兒以后我驚呆了，因為我從沒見過如此似畫的景色，我被那兒所迷倒了。在那里，一切都是那么的安靜，我同我的心，都靜了下來。在那兒的小街上，靜靜地坐在石橋邊的茶亭里，細細地品位著龍井茶，看著那繁華街上熙熙攘攘的人們，我想要在路上，不停下我的腳步。
是什么引領(lǐng)我們向前奔走？
是行走的力量。
行走的力量心得體會篇十五
只要你行走，就能與生命中的真相相遇。
――陳坤
我的血液來自山川與河流，我的勇氣來自星辰大海，我來到這卷著微風(fēng)的土地，就已明白，我既走來，定會歸去。無論走到哪，跑到哪，逃到哪，有一天也終會帶著榮耀，淚水，疑惑，心滿意足地回到山河的懷抱。
總覺得北京是繁華的不夜之城，拉薩是人間一片凈土，上海又是璀璨的東方明珠，外面的世界，總有無限未知，無限精彩。我不想只呆在只有慢悠悠的磕頭機不停運作的小地方。
我想出去看看。
于是不久便如愿到了北京。選擇一家小旅館住下，便算是開始了新的旅程。
旅館很小，卻每天會來許多人，他們在來這里之前和我一樣，似乎就認為這是個繁華城市，人們友善，生活安逸，路上總是有形形色色的人穿梭著，自己來北京就一定能圓了自己的夢想，一定能在北京立足，一定能買上好房子過上好生活，一切的一切，都那么美好。
當(dāng)一個人去到一個地方，不知要經(jīng)過多少輪回，積累多少緣分，歷經(jīng)多少波折，最后卻是像被什么牽引，還是來到了這里。
有時會看見，那些背著厚重的包袱來到北京打工的人兒，懷揣著希望來。又悻悻的離開。
我于是突然又反照到自己。這一路的奔波又是為何？這夢想與現(xiàn)實的沖撞又是如何？
想想，還是沒有答案。
晚上的天安門是很美的，昏黃的燈光，往來的人群，耳邊是街頭藝人的彈唱，頭上是璀璨的星空。
我不禁祈禱，祈禱擁有一顆透明的心靈，和會流淚的眼睛。幾天來，選擇的行走，充斥著疑惑，迷茫，不解，伴著些許不愉快，都在當(dāng)我仰望星空時那份震撼消散了。那顆夜空中最亮的星，在天空高掛著，看到它，總也相信，它會照亮我前行。
我相信自然的力量，所以選擇了行走。
每當(dāng)傷心流淚，壓力如山的時候，行走總會讓我感覺到踏實，倒不一定走得很遠，有時只是在公園散散步，在周天下午去到繁華的街上自己轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，感受那份陽光洗禮的美妙，心里也會充滿力量。
終于還是離開了北京，才發(fā)現(xiàn)又認識了更深層次的自己。我曾經(jīng)懼怕的，不安的，沸騰著的，躁動著的，在一步步的路途中支撐著我前進，那些我曾經(jīng)認為做不到的，原來也是可以的，而這些力量，來自我和我的心。
我還是愛行走，不僅是用雙腿行走，有時是帶著心愛的本子，拿著五彩的鉛筆淡淡記下沿途的美麗，有時只是拿著手機聽著小曲哼著歌。當(dāng)我終于回到那個只有磕頭機不斷運轉(zhuǎn)的地方，眼淚卻下來了，原來這種感動不是看淡了平凡日子終被美麗的臉龐驚艷，而是游遍山河萬千卻為一顆石子的細膩紋路而怦然動心。
一直沒說過吧，我愛著這里，還是因為偏愛這里的天空與云彩，以及那顆夜空中最閃亮的星。
行走的力量心得體會篇十六
7月29日，由著名演員陳坤發(fā)起的心靈公益項目“行走的力量”正式開啟了2020年“心·跡敦煌”行走。記得陳坤說過一句話“行走，只要開始，就不會結(jié)束”。正是這一種永不言敗的精神，讓陳坤和他的團隊用行走的力量幫助了更多的人。行走，只要一個背包，一個人，一顆心，一條路，一雙腳，就是不甘平庸，不畏艱難。只要有心，前方就有路，就不會停止行走，就會用行走的力量渲染給身邊的每一個人，讓每個人去感受行走的力量，每個人都行走起來，看看這外面的世界多么美麗。
學(xué)會行走。
現(xiàn)代社會網(wǎng)路已經(jīng)代替了交通工具，以前親友見面還要坐車、坐船，現(xiàn)在，只要在網(wǎng)路上發(fā)起視頻，就能隨時聊天。這就是現(xiàn)代人的生活方式，大人小孩皆是如此，以為有了電腦和手機就擁有了整個世界，做什么都依靠網(wǎng)絡(luò)，如果有一天斷網(wǎng)了，那些網(wǎng)絡(luò)黨們該怎么活呀。所以，趁現(xiàn)在還沒深陷其中無法自拔時，穿上鞋，去郊外走走，呼吸著清新的空氣，遠離都市的喧囂。一個人，一雙腳就行。
享受行走。
如果你已經(jīng)開始行走，那么久不要急著離開。多在郊外呆會兒，享受著寧靜的氣息，跟著風(fēng)兒翩翩起舞。你可以在這里去找回曾經(jīng)失去的自己，你還會不會把野草當(dāng)做玫瑰?？纯催@半生的軌跡，去多一點時間去思考，你會發(fā)現(xiàn)，這種感覺是久違的，他會讓你身心都享受到行走的樂趣。不管你走到哪里，你都會把行走的力量帶給身邊的每一個人，把最初的信念又重新拾起，感動會來得輕而易舉。你可以在這個過程中去享受沿途的風(fēng)光，那個時候，你會發(fā)現(xiàn)這個世界原來是真么的美麗。你會看到日出，看到夕陽，看到晚霞，看到那閃爍的星星。如果時間倒退，你還會繼續(xù)行走嗎。
用心行走。
為了理想勇往直前，用雙腳踏出一片天地，只屬于你的天地。將每一個微笑、每一分溫暖、每一份責(zé)任、每一聲問候播散開去。力量，就是在行走中發(fā)現(xiàn)，在行走中給予，在行走中釋放。走出象牙塔，感受自然抨擊心靈的力量，看看這多彩的世界，聽聽自己最真實的想法，用多個視角去看待這個世界，去傳遞行走的力量，去傳遞愛。
是什么支撐你去行走？信念？愛？心？理想？多去行走，你會發(fā)現(xiàn)，這世界原來這么美好，無論你曾經(jīng)被這個世界怎樣傷害過。這就是行走的力量，行走讓生命更有力量！
行走的力量心得體會篇十七
夜晚，冷風(fēng)襲來。天邊的一彎新月，仿佛在朝著我訴說著。我并沒有去深深的體會，只是像原來一樣，依然眺望著遠方。
那夜晚的風(fēng)，低聲咆哮著，我忍受著寒冷，努力地在看著家的方向。寒風(fēng)混雜著雪花，阻擋著我前進的道路。我卻絲毫不為所俱，只是堅定信仰，勇往直前。勇氣給予我行走的力量，讓我在這黑暗之中，依然堅定地行走著。但風(fēng)雪堵住了最后的一條道路。那天邊的星宿，好像在漠視著我，那淡泊的眼神，讓我感覺到羞愧，可我依然無法在大雪之中邁出半步。我想回去了，我要放棄了，可在我轉(zhuǎn)身的那一剎那，仿佛看到了母親，母親那渾濁的眼神，對我感到了惋惜。我不敢看那虛幻的影子，那令我感到了一種我已非我的感覺。也許是這樣吧，我早已沒有了原來的斗志，只是靠著別人的幫助而生存下來。看著那存在的坎坷的道路，上面鋪著一層厚厚的雪，我嘗試邁了一步，結(jié)果只有雙腿深陷在雪中，無法自拔。
腳底已經(jīng)沾滿了積雪，可我抱著不放棄的原則，依然堅定的、不退縮的行走著。那行走的力量，讓我飽受折磨，可又同時磨練著我的意志力，使我在寒冷的冬天依然冒著熱汗。那一旁的樹枝，早已經(jīng)散落了滿地的枝葉，那葉子就是我的避難所。坐在上面，沒有令人厭煩的積雪，也不會飽受寒風(fēng)的吹拂。靜靜地，似乎恢復(fù)了力量，拋棄了那堆樹葉，堅定向前走著，直到看到了亮光。
亮光便是家鄉(xiāng)，那存在著希望的地方，此刻我再也不覺得寒冷了，因為有希望陪伴著我。看見那長在屋旁的一棵樹，小時候的我時常在這樹旁玩耍，那樹上的積雪還沒有融化，樹葉也沒有落完，仍然還有幾片樹葉殘存在上面，可我并沒有感到遺憾。很長時間沒有見到家鄉(xiāng)的一切了，我飽受命運的折磨，到頭來還是要回到這里，回到那養(yǎng)育我的地方。是它給予了我行走的力量，讓我在大雪之中依然堅定著行走的腳步。人要懂得去感恩，我也一樣，我需要堅定信仰，一步一步邁向遠方，邁向那存在的希望。
大雪封路，只有存在著堅強的意志才能跨越這不可逾越的鴻溝，事實證明我做到了，那如鵝毛般的大雪，驗證了我的意志。只要做到擁有著行走的力量，就可以做到那些不可能完成的事情。
依然眺望著遠方，眺望著那一彎新月，眺望著那棵已不知存在了多少年的老樹。他們帶給了我?guī)追帚皭潱只祀s著那些說不清的感覺。我不知所措了，是離開還是歸來，我面臨著一個選擇。
最終，我選擇了歸來。因為在我的內(nèi)心深處，存在著那一抹眷戀?？晌揖谷粺o法表達，只有留下，才是我最好的歸宿。
我依然擁有行走的力量，它令我完成了許多不可能完成的事情。事實證明我并沒有那么不堪一擊。可我不愿走向遠方，只因愛在身邊。
行走的力量心得體會篇十八
天空澄碧，纖云不染，遠山含黛，和風(fēng)送爽。我們在學(xué)校的帶領(lǐng)下走出了校門，即將徒步去順峰山公園。
途經(jīng)極限公園，在那里，映入眼簾的是一個高大且寬敞的涼亭。有許多老人和小孩子正歡快地健身、嬉戲。走出那些曲徑通幽的青石路，便走進了一片茂密的樹林。往里走，就仿佛走進了一個綠色的世界。
此時，陽光高照，太陽像被罩上了橘紅色燈罩，不知不覺，已走出了樹林，全然沒有了蔥綠的綠葉遮掩。太陽放射出柔和的光線，照得身上、臉上，暖哄哄的。與我結(jié)伴而行的一個同伴小聲嘀咕著：還有多遠吶，我都要走不動了。剛好順風(fēng)，恰巧被身后的一名同學(xué)聽到了，也開始嘮叨起來，并時不時地問身后的同學(xué)路途的遠近。大家都悄悄地紛紛議論著，思謀著趁機偷會兒懶。原本很緊密的群體現(xiàn)在卻顯得有些松散了。許多人放慢了步伐，心不在焉地環(huán)顧四周。我亦感到有些許燥熱，有了一絲動搖。嘴巴一開一合吸進來的空氣有一次帶走了口腔里那不怎么充裕的水分，嗓子緊得在呼吸的時候似乎都能聽得到摩擦的聲響。干裂的嘴唇都皺在了一起，生怕發(fā)出任何聲響都能將它們撕裂開來，脫下一層皮，滴出泛紅的血絲。
一開始，我以為路途并不遙遠，但真正走起來卻像是一次煎熬。但在這磨人的小路之中卻蘊含著許多驚喜，有時會是一條清澈蜿蜒的小溪流；有時會是一棵身材矮小肥胖卻開滿燦爛鮮艷的花朵的小樹。但這些卻依然無法抑制住大家欲前不止的心態(tài)。我前面的一位同學(xué)見狀，便不緊不慢地說：這里可是前往順峰山公園的捷徑，看到遠方的'塔沒？那兒就是順峰山公園的神步塔。我們馬上就可以進到順峰山公園了。相信我，我是本地人聽罷，許多人瞪大雙眼眺望遠方，隱隱約約看到了一座塔聳立在高處，眼前一亮，許多人都邁出了腳步，大踏步前。良久，大家終于來到了順峰山公園的牌匾前并合影留念。
經(jīng)過這次徒步，使我深有感觸：這次的徒步，既是一種無形的強盾，也是一種有形的鍛煉。在茫茫人海中，我們不斷地前行，在成長的過程中歷盡艱辛，最后成為傲立獨行的人。
行走的力量心得體會篇十九
我是青春的引領(lǐng)者，我在行走中尋找力量，我在力量中堅強行走。
鴻鵠在湛藍的天空中翱翔，是因為雙翅給予了它圓夢的力量；彩蝶在誘人的花叢中徘徊，是因為氣味的芬芳賜予它一種追尋花于誰家的步伐；我在布滿荊棘的旅途中昂揚前進，是因為家的溫暖蔓延著我走過的地方，將無形的力量融在了我的腳下，望著剛剛爬上山頭的旭日，我背上了行囊，懷著對未來美好的憧憬，走上了屬于我的康莊大道。
漫漫人生路，人生又幾何？陳坤曾經(jīng)在《行走的力量》中說過：“阿*瑪卿圣山呀，想舞蹈的不僅僅是腳掌和身體，還有想竄出身體的魂魄和翅膀!正年輕，為什么不經(jīng)歷？正經(jīng)歷，為什么不追求明白自己？”是啊，我們是年輕的，是活潑的，是這個時代的驕傲，是青春的見證，所以我們生如夏花之絢爛，行如小草之頑強。假如我是一條溪流，我將輕撫整個世界，讓每個角落都留下我的痕跡。生命的意義何在？人生的意義又何在？我想說：“其意義無非是在有限的生命中絢麗自己的人生，當(dāng)驀然回首時，過往的道路上留下的是群星的璀璨，而不是楓葉凋零時的遺憾。
行走是漂泊在浩瀚汪洋上的一葉扁舟，力量是驅(qū)使我們追求光明的一種動力，擁有了這種動力，我們才能心系遠方，激情奔流。海倫，用她艱難卻幸福快樂的一生，詮釋了生命的意義。她的一生，是人類的奇跡；她的自傳，使我汗顏，也使我警醒。天行健，君子以自強不息，也許前方艱難險阻，也許路途煙霧迷茫，但她并沒有因為自身的缺陷而虛度時光，反而她毅然地執(zhí)筆寫下了一段不朽的堅強，謳歌了一段令人致敬的神話，從知識的力量直到璀璨的云端，藍天的深處，希望的抉擇，知識的力量在她的.內(nèi)心深處點亮了一盞燈，讓她在迷茫而又坎坷的道路上從不喊疼，似乎她根本就不知道疼的滋味，苦的辛酸，因為她的人生絕不會演繹“什么是疼”。
我們曾經(jīng)在追尋未來的道路上哭過，笑過；我們曾經(jīng)用五彩的畫筆繪制了一幅向往未來的宏偉藍圖；我們曾經(jīng)在人生的奔跑路上跳躍著，試圖超越那個不堪的自己。當(dāng)年邁的時候，回望自己走過的路程時，我們可以淡然的對自己說一聲無愧。
行走的力量心得體會篇二十
那是一個不平常的日子！我們參加了以環(huán)保毅行為主題的活動，從學(xué)校門口到順峰山公園超過5公里的路程。
這一支龐大的隊伍像長龍一樣浩浩蕩蕩地出發(fā)了。這次花費的時間約為兩個半小時。在徒步的過程中，我們看到的不僅僅是車水馬龍的道路，還有蔭綠的樹木，從公園里健身與娛樂的男女老少。這就是我看到的最美的風(fēng)景。隨著腳步的推移，景象又變了：樹木和人流越來越少，但是花開滿一片，到處都是芬芳撲鼻的氣味，泌人心脾。
走著走著，摸了摸自己的襯衫，竟然濕了一大片。自己也很驚訝：這只是徒步，怎么能出這么多汗?？斓巾樂迳焦珗@時，我的腳在隱隱作痛。為了能讓自己走下去。剩下的那些路都是我自己咬著牙走下去的。到了休息的草坪，我的腳總算好些了。返回學(xué)校的時候，坐車只用了5分鐘。這就是步行與坐車最大的差距。
回想起這次的段考已過去，這次的徒步活動也過去了。這學(xué)期的第一次段考對我們班而言，這既是一個沉重的打擊，也是悲慘的教訓(xùn)。徒步的活動暗示著我們：成功，必須要腳踏實地的去走好每一步，即使是出現(xiàn)困難也要咬著牙走下去。這樣不僅只是成功離我們愈來愈近，而是對自己負責(zé)。一個不負責(zé)任的人生是悲劇的人生，最悲劇的人生。我們一定要吸取這次考試和徙步活動的經(jīng)驗和教訓(xùn)，從中獲取自己行走的力量，成為自己的動力源，讓自己走得更快、更好、更強。
行走的力量心得體會篇二十一
無意間看到一個關(guān)于陳坤的訪談節(jié)目，期間他談起由他所創(chuàng)立東申童畫公司發(fā)起的心靈建設(shè)類公益項目，旨在號召人們通過最本能的行走方式得以認清自我，注入力量。
我忘了那集訪談還說了什么內(nèi)容，也記不住他說過其他的話，只有這一部分，我記下來了，并且深深地印在我的腦中。
上小學(xué)的時候，愛玩，但是，也喜歡獨處。
喜歡偷偷躲起來靜靜享受著一個人走回家或者走回學(xué)校的時光。
那時候，放學(xué)了，不喜歡跟著同學(xué)和送隊老師排隊走回家，喜歡各種借口留在教室，等到同學(xué)都走光了，再自己一個靜靜地走小路回家。
那時的自己，知道哪里開著很多很香的玉蘭花，哪里段路長著含羞草，哪里的有像五角星一樣紅艷艷嬌滴滴的的小野花。
春天的雨一絲一絲，打在臉上涼涼的，不打傘會覺得很愉悅。
夏天的蟬叫得厲害，偶讓人煩躁，但到了下午某個點，它們不知道是累了還是午休了，又幾乎集體安靜了。
秋天的時候，風(fēng)吹過，黃葉子嘩啦啦地掉，我想起了課文的一句話：秋天到了，葉子一片一片地從樹上落下來。
原來如此情景是這般感受，那時不懂浪漫的自己也覺得這畫面很美好。
冬天，南方的冬天沒有雪，下雨就很冷，濕冷，要是鞋子、褲子濕了，就會很難受，我雖喜歡賴床，但我更喜歡看冬季早晨的霜，那時總會問阿媽，霜到底長得什么模樣的?阿媽每次都說：明早早點起，看看門口的蕉樹葉子，就知道了。
我每次都告訴阿媽，我沒看到。
那時的冬天，一呼一吸都是白煙，覺得很有趣，出門穿著像個球，身體暖和得很，露在外面的手腳還是冷，但還是會堅持去上學(xué)，看著那些自己不懂的霜，心里想著什么時候南方能下雪就好了。
春、夏、秋、冬，一年四季，如此輪回，本來就很美好，能夠靜靜地欣賞這種美好，更是一種幸福。
很慶幸那時的自己，雖然小，卻也懂得獨處，也隱約懂得的美好和浪漫。
如果我一直和一群小伙伴一起，我會有更多歡樂的回憶，更多聊不完的童年趣事。
但獨自行走，往來家與學(xué)校的路，半個多小時，幾年的時光，給了那時的我更多觀察的時間和思考的空間。
偶爾有點“為賦新詞強說愁”的矯情，但更多的獨處時間讓我日后更早懂得一個人如何去度過那些或孤獨或失望或悲傷或無奈的時光。
上了初中，從學(xué)校到家要四十多分鐘，那時住校，周末放假，坐車十來分鐘就到了，我卻偏選擇走路。
我喜歡那條路上兩邊的芒草，喜歡那個小菜市場，黃昏的時候小販都把攤位挪到市場門口處，人不是特別多，但是魚肉雞鴨青菜果蔬一樣不少，滿滿都是生活氣息，想想就覺得有意思。
穿過一個小村，可以節(jié)省一段路，最重要是，走村子里，比較安全，不像大路邊，車多塵大。
那個村子有個小祠堂，建筑風(fēng)格有點像歐式的小洋房，我遇到過村里正好有人結(jié)婚，外面停了很多小轎車，地上散了很多禮炮的彩紙，人在祠堂里外說笑，一切籠罩在喜悅的氣氛里。
路邊還有一口小水井，可是現(xiàn)在家家都裝上了自來水，還有誰會跑來打水呢，偶爾看到一兩個年紀比較大的婆婆在那里洗衣服洗菜。
穿過這個小村子，再過馬路，再穿過一個小菜市場，就差不多到家了。
每次走路回家，爸媽都會說，怎么不坐車，那么晚才到。
我說走走對身體好。
后來到了大學(xué)，遇到不順心的事，也會獨自一人去這座熟悉又陌生的城市走走。
坐車去較遠的地方，然后從城東走到城西，看看那里的建筑，看看那里的人情，看看那里的天空和車水馬龍，被壓著幾乎不能呼吸的心，慢慢地復(fù)蘇。
什么也不想，什么話都不說，就一直走，一直走，不需要分辨東南西北，不需要考慮要去哪，即使饒了一圈，又回到原地，但心中不知名的結(jié)，卻好像松了一些。
當(dāng)我無法走出自己所在的城市時，我學(xué)著用腳步走出自己被捆著的心。
偶爾去陌生的城市游玩，也喜歡獨自在那個陌生的街頭走一段路，不管是寧靜的古城還是繁華的大都市，獨自行走讓我更真切地感受到當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情，更多地體會獨在異鄉(xiāng)的情懷。
或許是街頭賣唱的小哥，或許是樹下乘涼的老者，或許是街角士多老板娘的熱情招呼，微小的當(dāng)下也讓默默走在路上的自己突然覺得感動和幸福。
不是每次都能得到解脫，但每走完一段長長的路，內(nèi)心就不再那么悲傷難過或者充滿著淡淡的幸福感。
無論是兒時不更事的走走，還是后來每當(dāng)悲傷時選擇獨自外出逛逛，生命未曾停止，腳步就不能停下。
無論內(nèi)心多么彷徨不安，行走是一種力量，能使人內(nèi)心寧靜。
行走的力量心得體會篇二十二
行走，就是一個背包，一雙腳，一顆心，一條路。
――題記
行走的力量
看到行走這個話題的時候，自然而然就想到了陳坤所說的“行走的力量”。這是一個公益節(jié)目，旨在倡導(dǎo)現(xiàn)在的年輕人多去外面走走，在行走中獲取正能量并傳遞給他人。
行走是人生的模擬訓(xùn)練，你的內(nèi)心如果不夠這個力量的時候，給你三公里也嫌長；當(dāng)你內(nèi)心很強大的時候，給你十公里你也會嫌短。這話說得很對，現(xiàn)在的年輕人因為電視電腦手機，都把“行走”這個詞埋在心底，他們不愿意出去走，他們沒有足夠強大的內(nèi)心幫他們擺脫這些電子產(chǎn)品，所以給他們?nèi)镆矔娱L，內(nèi)心足夠強大的人，他們不需要這些東西，他們渴望的是關(guān)心天下大事，而“行走”是一個很好的辦法，正是如此，古代的皇帝才會“行走”去微服私訪。
看到“往西，寧靜的方向”，里面提到“禁聲”的做法，其實我是很贊同的，行走時，需要用心去感受這個世界，是不需要聲音的，無聲的行走。只為找到心的凈土！一旦行走，走到異鄉(xiāng)的大河大山，在曠野上，拾起一片落葉，感受生命悲苦的輪回；襲來一陣微風(fēng)，感受暢心的涼爽；仰望湛藍你的天空，享受白云在頭頂飛過的奇幻。你會發(fā)現(xiàn)，先前在自己的城市的悲傷額已經(jīng)消失得無影無蹤。這就是這個公益節(jié)目告訴我們的行走力量。
我要行走
很小的時候，就想去大海邊看看。總是聽別人說還是怎樣的美。我大概也想象得到：踩在松軟的沙灘上，感受海風(fēng)的那份愜意。撲騰在浪花里，感受海邊風(fēng)情的美妙；躺在沙灘椅上，懶洋洋得曬太陽。正是因為有了這樣的渴望，所以更加努力地讀書。
上小學(xué)的時候。想去大草原，感受大人們口中所說的豪邁是什么，親近大人們說的青青的草，藍藍的天“風(fēng)吹草低見牛羊”有了這股力量，所以考上了現(xiàn)在的中學(xué)。正因為渴望這樣對行走的渴望，所以堅定了心中的信念。
人生的行走
人的一生要面對很多挑戰(zhàn)和壓力，同時也會在不同的階段或彷徨或失望。如同一個容器，不干凈的東西裝多了，裝久了，就會變得面目可憎，散發(fā)異味。陳坤的過往時光也有很多不如意，也同樣自卑過、自負過，包括暴富之后迷失過……但是，正是通過個人的內(nèi)在修煉，外在的付出，我覺得他找到了一個自己能夠獨立面對自己的能力，內(nèi)觀自己，強大內(nèi)心，所以才不斷地成長，重要的是越來越有目標(biāo)地喜歡自己的道路。我們只有堅定腳下行走的腳步，人生的道路才會順利，只有堅持走下去的人，才能嘗到最美的果實。人生的的行走在于腳踏實地，偷奸?；娜送粫惺裁春玫慕Y(jié)果。那么讓我們堅定腳下的行走，勇往直前！
這就是行走的力量，他不在于你走了多遠。而在于你感受到了多少！
無論結(jié)果如何，我們必須堅定地繼續(xù)為目標(biāo)而行走。
――后記
行走的力量心得體會篇二十三
7月29日，由著名演員陳坤發(fā)起的心靈公益項目“行走的力量”正式開啟了“心?跡敦煌”行走。記得陳坤說過一句話“行走，只要開始，就不會結(jié)束”。正是這一種永不言敗的精神，讓陳坤和他的團隊用行走的力量幫助了更多的人。行走，只要一個背包，一個人，一顆心，一條路，一雙腳，就是不甘平庸，不畏艱難。只要有心，前方就有路，就不會停止行走，就會用行走的力量渲染給身邊的每一個人，讓每個人去感受行走的力量，每個人都行走起來，看看這外面的世界多么美麗。
學(xué)會行走
現(xiàn)代社會網(wǎng)路已經(jīng)代替了交通工具，以前親友見面還要坐車、坐船，現(xiàn)在，只要在網(wǎng)路上發(fā)起視頻，就能隨時聊天。這就是現(xiàn)代人的生活方式，大人小孩皆是如此，以為有了電腦和手機就擁有了整個世界，做什么都依靠網(wǎng)絡(luò)，如果有一天斷網(wǎng)了，那些網(wǎng)絡(luò)黨們該怎么活呀。所以，趁現(xiàn)在還沒深陷其中無法自拔時，穿上鞋，去郊外走走，呼吸著清新的空氣，遠離都市的喧囂。一個人，一雙腳就行。
享受行走
如果你已經(jīng)開始行走，那么久不要急著離開。多在郊外呆會兒，享受著寧靜的氣息，跟著風(fēng)兒翩翩起舞。你可以在這里去找回曾經(jīng)失去的自己，你還會不會把野草當(dāng)做玫瑰。看看這半生的軌跡，去多一點時間去思考，你會發(fā)現(xiàn)，這種感覺是久違的，他會讓你身心都享受到行走的樂趣。不管你走到哪里，你都會把行走的力量帶給身邊的每一個人，把最初的信念又重新拾起，感動會來得輕而易舉。你可以在這個過程中去享受沿途的風(fēng)光，那個時候，你會發(fā)現(xiàn)這個世界原來是真么的美麗。你會看到日出，看到夕陽，看到晚霞，看到那閃爍的星星。如果時間倒退，你還會繼續(xù)行走嗎。
用心行走
為了理想勇往直前，用雙腳踏出一片天地，只屬于你的天地。將每一個微笑、每一分溫暖、每一份責(zé)任、每一聲問候播散開去。力量，就是在行走中發(fā)現(xiàn)，在行走中給予，在行走中釋放。走出象牙塔，感受自然抨擊心靈的力量，看看這多彩的世界，聽聽自己最真實的想法，用多個視角去看待這個世界，去傳遞行走的力量，去傳遞愛。
是什么支撐你去行走？信念？愛？心？理想？多去行走，你會發(fā)現(xiàn)，這世界原來這么美好，無論你曾經(jīng)被這個世界怎樣傷害過。這就是行走的力量，行走讓生命更有力量！
【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/5808684.html】
