總結(jié)是一個全面評估自己的機會，不僅可以總結(jié)成果，還可以審視自己的目標和規(guī)劃是否合理。寫一篇較為完美的總結(jié)需要以下幾個方面的考慮。以下這些范文或許可以幫助你在總結(jié)寫作中找到一些新的思路和啟發(fā)。
社會體育專業(yè)實習總結(jié)篇一
20xx年7月20日，我們完成了為期三周的暑期實習，在這三周里我們先后去了西安、湖北宜昌、寶雞的變壓器廠、水電站等地方進行了學習。我們每到一個地方，那里的工作人員就會為我們進行詳細的講解，讓我們了解了更多電氣方面的專業(yè)知識，拓展了我們的思維，開闊了我們的視野。
地，也是我國歷史經(jīng)驗積淀最久、規(guī)模最大、研發(fā)能力最強的電力電容器和電容式電壓互感器專業(yè)制造企業(yè)。那天雖然下著大雨，我們也準時趕到了那里。那里的師傅先帶我們參觀了制造車間，因為那天下雨，空氣較為潮濕，為了不讓生產(chǎn)受到濕度的影響，所以我們沒能進去參觀，師傅把其中的一個產(chǎn)品拿出來讓我們看了一下，并給我們講解了一下原理。接著我們又去參觀了制造車間，我們穿上了規(guī)定的衣服，站在玻璃窗外的長廊上，那里的師傅為我們講解了電容器的構造等一些知識，讓我們對電容器有了更深入的了解。
在西安的第三天，我們參觀了西安西電變壓器有限責任公司和西安西電電力系統(tǒng)有限公司。上午我們?nèi)チ宋靼参麟娮儔浩饔邢挢熑喂尽Ｎ靼参麟娮儔浩饔邢挢熑喂倦`屬于中國西電集團、西安電力機械制造公司，專業(yè)從事交、直流輸變電工程用變壓器、并聯(lián)電抗器和冶煉、化工工業(yè)、科研及軍工等用特種變壓器的制造，是中國最大的變壓器類設備制造企業(yè)之一。
我們進去以后，一個師傅把我們領到了一個教室，然后給我們介紹他們的車間。其中有冷作車間、沖剪車間等。冷作車間里有加工油箱、夾件的拉板、儲油柜、聯(lián)管、升高座、支撐件、法蘭和蓋板。其中儲油箱又叫付油箱，主要用于補給油的不足，聯(lián)管用于檢測儲油柜，保護溫升在120度左右。升高座用于減少變壓器的變損，保護變壓器，低壓為35kv，高壓為40kv，同時，我們還了解了幾種常用的工具：等離子切割機、800t，500t折板機、行車、板車。我們還知道了線圈的五種形式：螺旋、圓筒、連續(xù)、糾結(jié)等。沖剪車間里有縱剪機和橫剪機。隨后，我們便到了車間里參觀，我們看到了很多大型變壓器，師傅也很詳細的講解了我們看到的各種變壓器的型號、給哪個公司生產(chǎn)的等等，讓我們受益良多。
下午我們?nèi)チ宋靼参麟婋娏ο到y(tǒng)有限公司。西安西電電力系統(tǒng)有限公司，原名西安電力整流器廠、西安西電電力整流器有限責任公司，隸屬于國務院國資委管理的中國西電集團，是中國西電電氣股份有限公司的骨干企業(yè)，是國家“一五”期間156項重點工程項目之一。公司主要從事高壓交直流輸電、新能源并網(wǎng)和節(jié)能減排等工程的系統(tǒng)研究與設計、工程成套以及直流輸電換流閥、直流場成套設備、無功補償設備、變頻器、新能源變流器等新型電力電子產(chǎn)品的研發(fā)和制造。我們在那里參觀了整流器的制作，聽師傅講解了一些整流器的原理、構造、構件等等，增長了不少見識。
下電站，建6臺70萬千瓦的水輪發(fā)電機。在加上三峽電站自身的兩臺5萬千瓦的電源電站。總裝機容量達到了2250萬千瓦，年發(fā)電量約1000億度，是大亞灣核電站的5倍，是葛洲壩水電站的10倍，約占全國年發(fā)電總量的3%，占全國水力發(fā)電的20%。我們還在上面看到了泄洪，場面非常壯觀。后來我們又去參觀了三峽集團公司，在里面，工作人員為我們講解了三峽大壩的整體結(jié)構，來歷、未來規(guī)劃等一系列問題，使我們對三峽有了更深入的了解。
從三峽回來后我們休息了一天，然后回到了學校，在學校休息了一天后我們便來到了寶雞。
我們在寶雞去的地方是寶雞峽林家村水電站。寶雞峽林家村水電站位于寶雞市金臺區(qū)硤石鄉(xiāng)林家村，電站總裝機容量8000kw，安裝三臺潮流式水輪發(fā)電機組，電站設計利用小時數(shù)5190小時，發(fā)電量4150萬kw/h。電站由四大部分組成，引水和排水系統(tǒng)、戶外變電站、主副廠房、送出系統(tǒng)。主廠房分三層，發(fā)電機層、水輪機層、滌閥層。副廠房分為兩層，上層為中控室、高壓開關室。下層為勵磁變室。
在這里我們的實習和以往有些不同，我們兩個班分成三個組，每個組在那里呆三個小時，學習，參觀，并體驗一下上班的感覺。我們組一共去了兩天，我們第一天去，那里的師傅給我們介紹了一下中控室，然后我們就自行參觀其他的地方了，學習了一下人家是怎么上班的，第二天我們又去參觀了主廠房，看了一下發(fā)電機，水輪機等設施，參觀了工人們工作，為我們以后的工作總結(jié)了寶貴的經(jīng)驗。
實習可稱為實踐，學習。也許真是我們從大學踏入社會的必經(jīng)之路，也是開啟我們踏入工作，適應社會的鑰匙，是我們?nèi)松胁豢扇鄙俚囊徊糠帧嵺`與學習，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學習，同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實踐。有哪件事不是從實踐開始認識的呢？我們的第一次自己洗臉，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學習，不斷的在實踐，所以我們在不斷成長，不斷的將所學到的變成自己的。在這三周里，我們每天都在進行著這樣的實踐與學習，學習、感受到了我們在學校接觸或感受不到的東西，豐富了我們的專業(yè)知識，得到了很多寶貴經(jīng)驗，開闊了視野，留下了很多美好的回憶?？傊@三周我們所得到的多于我們來說都是一筆寶貴的財富。通過總結(jié)經(jīng)驗相信自己可以創(chuàng)造出不一樣的明天。
社會體育專業(yè)實習總結(jié)篇二
參觀結(jié)束后，大家都在議論裝飾成本問題。認為裝好一款舒適、特別的房子費用比買房子還貴。因為進口品牌高檔家具太昂貴了。我覺得，昂貴的不一定是最好的，也不一定舒適，更不一定適合自己。用著舒服，適合自己才是最好的。在家庭裝修中，質(zhì)量的好壞不取決于材質(zhì)檔次的高低，而應高超的設計質(zhì)量取勝。例如做衣服的面料有高有低，笨裁縫用高級面料也不一定能作出款式好的服裝，相反巧裁縫?？衫玫蜋n面料作出款式新穎別致的服裝。這一例舉充分說明了，在家庭裝修中要強調(diào)精心設計于用材才是正確之，而絕非進口大理石、鈦金燈等所能奏效的。切忌片面追求高檔材料的傾向。另外，風格統(tǒng)一也應當注意。有的家庭裝修把某些豪華賓館中的設計手法和材質(zhì)選擇加以搬用，這樣就會使裝修效果走了題，如大吊燈、大燈池、大貼臉等一系列的金碧輝煌的效果，感覺不到一絲的家庭溫暖。因室內(nèi)裝修界甚至有人提出住宅裝修要“賓館化”的錯誤提法，因為賓館是人們暫時逗留的地方，人流熙熙攘攘，不可能存在家庭氣氛，因此這種觀點只能家庭裝修的正確方向。受這種錯誤傾向的影響，甚至有的家庭一味的模仿ktv歌廳的裝修效果，把家庭變成了文娛的場所，也是文不對題的。總之，這些做法只能說是花了錢，卻買不到家庭溫馨的氣氛。
第二，通過這次實習，雖然時間很短，卻我認識到自身的許多不足。例如，自己的視野還相當?shù)莫M隘，目光短淺。閉門造車。現(xiàn)在深知這使不對的。凡是成功的藝術家都離不開生活，都不可能閉門造出杰出的車來，生活才是創(chuàng)作靈感的來源，也是驗證創(chuàng)作是否成功的媒介。并且身體力行地去感受、學習、接受一件新事物，是最有效、最直白的詮釋。短短的三天參觀，讓我學到一本書厚的知識，并且，這些知識不會輕易忘記。
第三，我還認識到，任何一件藝術作品都不是輕松的做到的，它不是偶然，而是長期的積累，是必然結(jié)果。追求學問不能太膚淺，只求表面，而應該循序漸進的積累，研究，認識它的本質(zhì)，全方位的把握它，才能更好的利用它。大到整個戶型的室內(nèi)設計，小到每一個角落，都是要認真，仔細的去思考，為的是如何讓這個設計更加完美，讓業(yè)主滿意。所以，做什么事情，只要用心去做，容易變成不容易，不容易變成容易。
這次的實習我之所以選擇了做平面設計，是因為平時在學校文學社從事編輯排版工作，而且我也很喜歡這個職業(yè)，平時在學校也有學習相關軟件，為了自己的基礎更牢固，技術更全面，我就選擇了做平面設計(photoshop和coreldraw的使用)。
因為考慮到以畢業(yè)后有想一直從事這個行業(yè)的工作，因此我非常珍惜這次實習的機會，在有限的時間里加深對各種平面設計的了解，找出自身的不足。這次實習的收獲對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲?？傮w來說這次是對我的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，鍛煉和提高。
我在xx公司實際實習內(nèi)容是對xx公司內(nèi)部產(chǎn)品的說明書、畫冊進行排版、設計。在實習過程中有時候發(fā)現(xiàn)在作圖的過程中如果使用幾個小技巧，可以達到事半功倍的效果。
一個月的實習過程，讓我提高了自己，特別是像我這樣剛離開學校的實踐能力差，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗。在工作中我能夠完成上級布置的工作，在沒有工作任務時能主動要求布置工作，做到主動學習，在工作中，我不允許自己絲毫的馬虎，嚴謹認真我時刻牢記。
社會體育專業(yè)實習總結(jié)篇三
光陰荏苒，歲月不居。進入揚安二分公司這個大家庭已近半載，從一個懵懂的學子變成一名見習建筑安裝施工員，離開多姿多彩的校園來到實際的工作崗位。環(huán)境的不適應，理論專業(yè)知識與實際工程應用的差別。面對這些情況，我也曾迷惘，也曾徘徊，但不曾退縮。下面我想分幾方面對我這三個多月來的'工作進行一下總結(jié)：
從一名學生變成一名工作人員，不夸張的說，我的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。雖然早有預料，心里上也做好了一些準備，可是這角色的轉(zhuǎn)換還是讓我有些手足無措了。
剛開始工作首先讓我體會到的一件事就是“我再也沒有老師了”。是的，也許習慣了做學生的我剛開始工作還是期待著一份份作業(yè)的到來，期待著什么時候能上課。因為我已經(jīng)習慣了那種接受知識的方式。所以剛工作的時候我開始選擇等待，一天兩天，一周兩周過去了，我一無所獲，沒有一個老師來找我，沒有上過一節(jié)課。我想我該好好反思一下了，為什么半個月的時間下來我感覺不到自己的成長，我的青春經(jīng)不起這樣的揮霍。經(jīng)過兩天的反省之后我恍然大悟，我清楚的意識到了學生和工作人員的區(qū)別，老師與師傅的區(qū)別。告別課堂走進社會我不能再以一種被動的方式去生活，沒有個課堂其實工作本省就是一個大課堂，時時刻刻都在上課，你需要細心的在生活中提取每一滴你所需要的知識;沒有了老師，師傅不再是老師，不會像老師那樣先給你出題再幫你去解決難題，但工作中處處都是我所沒有涉及過的或者是不熟悉的難題，我需要自己去挖掘?qū)ふ宜麄?，而師傅還是那個像老師一樣會幫你解決難題的人。想通了這些我的生活便開始有了色彩，從此由被動變主動，每天跑現(xiàn)場，每天都有著不同的發(fā)現(xiàn)，而師傅和同事們都耐心的幫我解決一個又一個的問題，人生的列車不再停滯不前，每天都有一個新的起點和站點。成功的轉(zhuǎn)換了角色，在此之間我我也曾迷惘，也曾徘徊，但不曾退縮。
管理方面因為經(jīng)驗不足在說話、做事方面優(yōu)柔寡斷，對問題考慮不夠全面，盲目的聽從施工班組的意見。沒有更清楚、沒有詳細對事件進行分析就下結(jié)論，從而造成了對事情的情況把握不全面的現(xiàn)象。在管理上：對不聽指揮、不按要求施工的班組沒有進行嚴厲的懲罰，久而久之個別施工班組就有了僥幸的心態(tài)，至使在后期管理工作中出現(xiàn)了出現(xiàn)管理失控，也就形成安排工作難，現(xiàn)場管理難的情況。
在施工技術方面，由于缺乏施工經(jīng)驗。在施工現(xiàn)場不能準確的快速的找出施工中存在的毛病，沒能把施工圖和施工規(guī)范靈活巧妙的運用，使實際施工過程中和理論施工產(chǎn)生了脫軌情況，即沒有達不到預期的施工效果又使施工程序變得復雜。
在工程量的計算過程中由于缺乏經(jīng)驗，在計算時常出現(xiàn)漏算、掉算情況，對于一些特殊部位的工程量不能準確的進行計算。計算式也扎亂無章，從而導致計算結(jié)果不準確、多次計算結(jié)果相差較大。
適應角色轉(zhuǎn)換的同時使我學會了主動學習，我用我的主動改變了“世人皆忙碌，唯我獨清閑”的狀況。只有不斷地學習才能充實自己，使生活更加的有意義。在現(xiàn)場時我主動從細節(jié)做起，跟隨班組，從支吊架的制作安裝，到風管各個部件的制作安裝過程都一一熟悉，了解了風管制作過程中的各種取材情況，也許在我的同事看來我所關注的這些過于細化了，但是我覺得細節(jié)才是決定成功的關鍵。跟隨班組一個多月，我基本熟悉了風管從制作安裝到最后吊裝完成的一些步驟和細節(jié)。在此同時我還結(jié)合現(xiàn)場產(chǎn)生的疑問，去查閱相關的規(guī)范。比如排煙系統(tǒng)制作安裝與一般空調(diào)系統(tǒng)的區(qū)別，從選材到制作都有著不同的區(qū)別，比如加強筋的設置等都與普通的空調(diào)系統(tǒng)有著區(qū)別，此外還了解到一些很細節(jié)的方面比如法蘭制作的平整度要求等，這些都是從現(xiàn)場得到疑問結(jié)合規(guī)范所得到的知識。
在管理方面由于之前的教訓，在以后的管理工作中我首先做到要明確自己的立場，發(fā)揮項目管理人員在施工現(xiàn)場起的主導作用，對施工班組做到獎罰分明，形成絕對以項目部為中心領導方法，對那些不聽指揮的施工班組決不心慈手軟，施行嚴打、嚴抓以此來樹立施工威信。
在施工技術方面由于之前的教訓，在以后的施工過程中我都認真熟悉施工圖紙和施工規(guī)范并很好的掌握，每次都能較好的把施工規(guī)范運用到現(xiàn)場施工當中。在現(xiàn)場時努力培養(yǎng)自己的預見性，爭取能夠更好的把握全局，將整個施工工作安排的更好，少走彎路為公司節(jié)省跟多的資源。
在工程量的計算方面由于之前的教訓，在以后的工程量計算中我要做到詳細查看圖紙不放過任何一個細節(jié)不放過任何一個施工角落，并列出詳細的表格，寫清楚計算部位，計算方法均列出來，并詳細的列出計算式來，爭取不管多長時間不管誰都能看懂我的計算方法，并能準確找出計算錯誤，從而達到預算準確無誤。
因工程性質(zhì)的限制，目前我只接觸了空調(diào)系統(tǒng)的防排煙系統(tǒng)這一分支，在閑暇之余我還是在不斷地充實自己其他方面的知識，自己也在看一些空調(diào)其它系統(tǒng)方面的規(guī)范，為將來的工作早做準備。
回首這三個多月真的是酸甜苦辣，也曾迷惘，也曾徘徊，但不曾退縮。在此感謝尊敬的劉總，您對我的關心是我堅持順利完成角色過度的最大的理由，我不會忘記您在百忙之中到我的住處對我的那些溫馨的問候，每次到了工地上您也都會去問候一下我這樣的新人，正是你的那句“好好干，你們就是公司的希望”使我面對任何困難的時候都能夠堅強的走過來。在以后的工作中，我將不斷地總結(jié)與反省，努力提高自身綜合素質(zhì)，爭取在最短的時間內(nèi)成為一個能夠獨當一面的人，用實際行動報效培養(yǎng)我的公司。
社會體育專業(yè)實習總結(jié)篇四
'這維持二十天的實習期間，我主要是將7月份的帳做好，所做的工作和一個正式的會計沒有什么兩樣，這當然與別人的信任分不開，但同時也由于是小城市的商業(yè)會計，業(yè)務量不是很大，所以由我這樣的新手作帳也不會太困難。不過值得提一下的是餐飲方面的帳比較繁復，需要的是百分百的耐心。
總的來說，實習內(nèi)容分為一下幾個方面：
1，對帳，將出納所拿的單據(jù)及數(shù)據(jù)再仔細算一遍，以做到帳帳相符。
2，整理單據(jù)，餐飲業(yè)的帳單數(shù)目眾多，往往一天下來各類發(fā)票就有厚厚的一疊，而且大小不一，所以需要好好的修剪，還要一張一張的編號，當然這些只是整理的號并不是后面所做的憑證帳號。
3，做憑證，這個是每十天做一次憑證。還是為了減輕負擔。餐飲業(yè)的憑證會計科目只分為原材料，庫存商品，管理費用，預提費用，應付工資，應付帳款，應收帳款，現(xiàn)金等。這些憑證的都是要將開始整理好的單據(jù)再分類。做好了這一筆，剩下的就更輕松了。
4，登記明細帳，做好憑證之后，就開始登記明細帳，在每一個科目下面再找到相應的戶頭填制，這樣的作帳其實都是很輕松的，只要注意別填制錯了，數(shù)字金額及借貸都是值得注意的方面。
5，做“侗字帳戶，將所有的科目分別用丁字帳戶表示出來，左借右貸，再分別算出借貸兩方的總額。并看借貸是否相等。
6，登記科目匯總表，這是完全根據(jù)“侗字帳戶來做的帳，將帳戶上所有的科目登記到匯總表上，如果“侗字帳戶上所計算的借貸相符那么這里的借貸也一定是相等的。
7，登記總帳，當?shù)皆碌椎臅r候，前面三循帳都做完了，就要開始登記總帳了。就是將明細帳里計算的余額登記到總帳里相應的帳戶里頭。同樣要分清楚借貸。
8，對帳，這里的對帳有別于開始的對帳，這里是要將明細帳與總帳相對，看是否平衡。我一點都不能偷懶，必須要將沒個科目的明細帳從頭到尾相加，如果不相等那么就是有哪里出了問題必須查帳。我還算比較幸運，或者是說我從開始作帳到最后都比較細心，所以只一次就過關了。
9，報表，報表一向就是個神秘的家伙，做完了先前的那些準備，就要開始做報表了，真正做了才知道，原來報表并不是想象的那么困難，只要開始的憑證和明細帳、總帳做的好的話那么報表也就好做了。當然如果報表要自己建的話那還是很困難的，所幸的是，現(xiàn)在的報表都是可以在相關地方買，減輕了建報表的困難。我正是借助這樣那樣的幫助，成功的做完了這個月的帳，后來這個單位的會計來檢查我做的帳也還贊口不絕。
通過這一短期的實習，使我充分的了解到做會計的基本流程，比較全面比較直觀的了解了會計的個方面的作帳過程，認識到實踐的重要性，為今后的理論學習進一步打下堅實的基矗同時，在實習的過程中還了解到一個企業(yè)，尤其是商業(yè)企業(yè)的各個運營方面的優(yōu)勢和不足，明白了應該如何更好的去經(jīng)營一個企業(yè)，這些，都是實習給予的體會，是在書本上學不到的。在實習的時間里，還認識了不少朋友，明白了合作的重要性，明白了在一個空間里團結(jié)和人際關系的好壞對成敗起到的關鍵作用。
這次實習是有益的，它培養(yǎng)了我耐心細致的工作態(tài)度和嚴肅緊張的工作作風，以及不懂就問并且樂于和別人交流的心境，它將是我走向工作崗位的一個重要轉(zhuǎn)折點，是我今后學習的一個參照物，為我將來的學習和工作儲備了很多良好的知識與經(jīng)驗。我將更加的努力，珍惜學校生活，放眼世界，為今后能做的更好而加倍努力。
社會體育專業(yè)實習總結(jié)篇五
土木工程專業(yè)實習報告1從7月18日到10月18日參與xx項目三個月。回顧三個月的實習期，感觸很深，收獲很多。
在這三個月里，在領導和同事的關心和指導下，通過自己的努力和學習，成功地完成了現(xiàn)場土木工程師的工作職責，也提高了自己的專業(yè)素質(zhì)。
在三個月的實習期間，我主要負責xx項目17#、18#和26-34#樓的現(xiàn)場管理。自加入公司項目工作以來，主要完成了以下工作:接管工作后，迅速熟悉施工現(xiàn)場及相關建筑物的圖紙資料，完成西崗、萬利施工現(xiàn)場的三通一平，包括水管的選址、接駁、埋設，各建筑物的工程進度統(tǒng)計、施工人員統(tǒng)計、質(zhì)量監(jiān)督，協(xié)調(diào)挖掘機隊開路、清理樁頭，統(tǒng)計18#樓的護坡工程和管線保護工程，參與各建筑物的樁位偏差，在公司領導和同事的熱心幫助下，積極參與相關技術工作。
通過自己的刻苦學習，將圖紙的理論知識與現(xiàn)場工程實踐相結(jié)合，努力將所學的理論知識應用到現(xiàn)場工作經(jīng)驗的積累中，使自己迅速融入到新的工作生活中。
同時，在工作的同時，我也深刻的認識到自己還有很多不足，比如工程經(jīng)驗差距大，工地經(jīng)驗有限，理論知識與工程實踐結(jié)合不好。意識到這一不足后，我決定豐富自己的建筑理論知識，并與同行和現(xiàn)場主管進行交流，以便在完美完成所有工作的同時提高自己的工程經(jīng)驗。也發(fā)現(xiàn)自己對理論知識的把握不夠全面和準確，所以在以后的工作中，要利用業(yè)余時間去學習建筑學和管理學的理論知識，充實自己，為以后工作的順利完成打好基礎。而且，通過三個月的實習，我充分認識到，作為甲方在施工現(xiàn)場的現(xiàn)場代表，不僅要豐富建筑的理論知識和現(xiàn)場經(jīng)驗，更重要的是，要充分發(fā)揮管理人員的能力。在施工現(xiàn)場，我們可以及時協(xié)調(diào)和處理各種突發(fā)情況，并對后續(xù)工作中可能出現(xiàn)的情況進行深入的了解和準備，以確保工程的順利施工，而不會受到太多其他不必要的因素的干擾，從而影響施工進度和質(zhì)量。另外，在以后的工作中，我也要抱著對自己負責的態(tài)度。工作中能嚴格要求自己，從頭到尾完成工作，及時跟蹤處理問題。我相信以這種態(tài)度開展未來的工作，不僅有助于公司的發(fā)展，也能磨練和提升自己。
三個月的實習期結(jié)束，我也深深的明白，工作的成績和進步，離不開領導同事的幫助。在今后的工作中，不僅要進一步加強理論知識與現(xiàn)場實踐的結(jié)合，充分發(fā)揮個人特長，積極改進自己的不足，還要更加注重團結(jié)同事，發(fā)揮團隊和諧進步的精神，完成自己的工作，為公司的進一步發(fā)展做出貢獻。
社會體育專業(yè)實習總結(jié)篇六
無論你是處在痛苦的邊緣，還是陶醉于幸福的殿堂，時間總是悄悄地從我們身邊飛過，而且像離箭的矢，永不回頭。維期十天的社會實踐于7月31號結(jié)束了。在實踐的這十天里，有辛酸汗水，也有歡聲笑語，但占據(jù)我內(nèi)心更多的是生活在團體里的幸福感。因此，我也收獲了很多東西，懂得了很多為人處世的道理。接下來談談我實踐期間的真實感受和體會。
從穿上實踐隊的隊服那一刻起，我們就肩負著省工業(yè)大學的形象大使的重任。在實踐期間，我們這班人表現(xiàn)出色，順利完成了實踐任務，大家也都得到了鍛煉。其中，上下班的過程是最鍛煉我們意志的時候。辦事處每天8：30上班。本來這個時間對我們來說是不早了的，但這又意味著遠在大學城的我們要5：30起床去趕公車。每天早上提上幾個饅頭，我們這班人就早早地來到大學城4線總站——體育中心站。由于搭4線的人太多，我們有時有位置做，有時就要站上一個多小時。下午5：30下班回來因為是上下班高峰期，所以情況也一樣。就這樣，每天堅持著這一過程，我們的毅力和耐力也真的有了明顯的變化。
實踐期間，我被分到了城管科。在實踐工作期間，雖然工作量不大，但卻可以從城管科的師傅身上得到一些社會閱歷。使我印象最深的是科室里同事與同事，同事與上司的相處方式。對于我來說，在科室敲敲鍵盤，理理文件檔案，不算是什么收獲，最大的收獲莫過于對師傅們處理上下級關系的方法和態(tài)度。對于沒這方面的閱歷的我來說，無疑是實踐的最大收獲體會之一。
當然，身處城管科，少不了出街巡邏。接下來將講講實踐時，最有意義的一件事：
7月24號星期五，是我們自動化學院暑假實踐隊實踐的第五天。這個實踐期，剛好遇上創(chuàng)星級街道，故整個、各居委都忙碌起來。當天更是黃花街創(chuàng)衛(wèi)的復檢時間。為給街道市民一個良好的生活環(huán)境，迎接復檢，街道辦城管科出動大量人力物力，對水蔭路等街道進行沖洗、打掃。
下午，我院赴實踐隊相應街道辦的行動，到水蔭路開展創(chuàng)文明城市，做文明市民的宣傳活動。下午3：30，我們穿戴好志愿者服務服裝，接過街道辦分發(fā)的文明知識宣傳手冊和宣傳單，就兩兩一組，迅速分散到水蔭路的各個路段。向路過市民派發(fā)文明知識宣傳資料。陽光雖然猛烈，但我們的實踐隊員們依然堅守自己的崗位，耐心地向每一位過往市民分發(fā)資料。當市民對手冊上的知識有疑問時，總能聽見我們隊員耐心的講解。
溝通從心開始，并不是每一個xx市民都會理解我們宣傳文明知識的初衷，面對派傳單者，或許有的人會視而不見，有的人會搖手說不。但在我們隊員熱心的講解和由心的微笑下，過往市民好像都能感覺到我們的真誠，他們都接過宣傳手冊，邊走邊看。我們快樂，因為我們達到了宣傳的目的?？吹阶约旱膭趧映晒淮蟊娝邮?，這是對我們勞動的肯定，對我們來說是一種無比的自豪。
大約四十分鐘后，各隊員又集中在一起，大家對各自完成的任務都很滿意。通過這次分工合作，更顯示了團結(jié)就是力量這一真理。深人基層，才能夠更好地為人民服務。我們以此為樂。
這次活動的結(jié)束，意味著我們的實踐已經(jīng)過去了一半，接下來的五天里，我們繼續(xù)按部就班，努力地忙著自己手頭上的工作。就這樣，實踐接近了尾聲。
社會體育專業(yè)實習總結(jié)篇七
從20xx年9月開始，第一次步入社會，雖然不是嚴格意義上的，但這也是人生中一次非常有意義的經(jīng)歷。轉(zhuǎn)眼，也真是時光飛逝，將近過去了三個月，這段時間，可以說學到了很多大學三年來都學不到的東西。當初也是懷著一個想自我鍛煉的信念，參加了杭州歐軟件有限公司的筆試和面試，之后便懷著復雜的心情來到公司，有激動，有緊張，有害怕，有期待，有彷徨公司不同于學校，很多問題可以只局限于書本，有問題也可以問老師。但是公司不一樣，老師變成了老總，同學變成了同事，人與人之間的相處方式也不同了。
“大學教予我們不是知識。而是一種自學能力”。這句話的含義，在參加實習之后才深刻地體會到。課本上的理論知識真的很少，由于是學計算機的，如果無法自學，靠自己掌握的那一點知識是遠遠不行的。在實習中，才發(fā)現(xiàn)公司大部分項目都是基于c#，然而在大學里學過php，學過c，學過java，唯獨沒有學過c#。這就是大學里永遠不可能把工作中要用到的知識全部學完的道理。剛到公司的時候，最深的感受就是對自己選擇實習公司的定位很滿意。我的專業(yè)是軟件工程（服務外包方向），更具體點就是對日，這時候才深刻理解到當初學校要求我們學好日語的原因。在公司，看著所有人都要學習日語，每個星期四節(jié)日語課程的安排，都只是為了在做日本項目的時候，可以看懂基于日語的式樣書和程序編碼等。
在實習期間，公司給我安排在一個負責日本項目的小組，主要從事較簡單的畫面、帳票的設計，和程序的測試。從一開始的懵懵懂懂，到現(xiàn)在的熟悉流程，不僅讓我以前在課堂上學到的理論知識得到了很好鞏固，同時還學到了很多新的東西。明白了完成一個項目，不只是編碼這么簡單，要從式樣書的理解，到程序的編碼，再到代碼的檢查（尤其是日本對這方面的要求特別嚴格，要求代碼中的‘=’、‘）；’等都必須對齊，命名都是有嚴格的規(guī)定），最后才到測試。據(jù)小組成員解釋，他們在開始這個項目之前，足足練習了一個月，一部分的原因是他們都是剛畢業(yè)的新生，另一部分是初次接觸日本項目，要進行充分的準備。
在學校，每個學生要完成的是同樣的作業(yè)要求，但是在公司，要求的是各個部門，各個小組分工合作，怎樣把項目做到最好，都離不開團隊。一個人好不是好，團隊所有人好才是好。如何迅速融入到開發(fā)團隊的工作環(huán)境中是一個程序員必須具備的。相互幫助，相互理解，才能相互提高。在小組內(nèi)，我?guī)椭麄兘鉀Q日語方面的問題，而他們則幫助我解決編程上問題。我覺得這樣的團隊氛圍感覺很好，有人遇見比較難見或者不能解決的問題，就開個小組會進行討論交流，使小組的每個人都有機會學到知識，提升自我。
實習的這段時間里，經(jīng)歷了人生里以前很多沒有的事情，例如，第一次拿到不是兼職意義上的工資，雖然只是補貼生活開銷而已，但是也是非常有重要意義的。以前常聽老師說:“干一行愛一行，很少人能做自己真正喜歡的工作。”其實，實習期間也充滿這個道理，每日重復著同樣的單調(diào)又繁瑣的工作，難免偶爾會厭倦，會想偷懶。但是程序開發(fā)這項工作是絲毫馬虎不得的，有時候也許就因為一個小小的符號或者數(shù)值，導致整個程序無法正常執(zhí)行。對自己負責，對公司負責，是我從同事們身上學到的寶貴精神。
畢業(yè)實習的結(jié)束，也意味著最后的學校生活即將結(jié)束。在此，衷心感謝學校和實習單位給予我這次寶貴的實習機會。通過實習，讓我看清了自己需要什么，自己未來的路該怎么走，同時也豐富了我的工作和社會經(jīng)驗，這對我以后真正踏入社會，從事工作都有很大的幫助。在今后，會帶著這些學到的寶貴經(jīng)驗，迎接未來人生中的每一個挑戰(zhàn)。
社會體育專業(yè)實習總結(jié)篇八
1:學習進度慢，實習周期已經(jīng)一個月了。在這一個月里，我收獲了很多，不僅做了以前更好更熟練的事情，還和同事相處的越來越融洽。此外，我的會計李還帶我去銀行，教我如何填寫支票、現(xiàn)金簿、銀行日記賬的登記方法，以及填寫錯誤后如何更正。雖然這些大學的老師都教過我們，但是在李老師講解和展示給我看之后，我對它掌握得更好，理解得更深刻。
我這次實習的主要工作是根據(jù)經(jīng)濟業(yè)務填制原始憑證和記賬憑證，根據(jù)會計憑證登記日記賬，根據(jù)記賬憑證和所附原始憑證登記明細賬，根據(jù)記賬憑證和明細賬計算產(chǎn)品成本，在分步結(jié)算法中根據(jù)綜合結(jié)轉(zhuǎn)法計算產(chǎn)品成本，根據(jù)記賬憑證編制賬戶匯總表，根據(jù)賬戶匯總表登記總賬對賬(編制試算平衡表)。
會計學作為一門應用學科，是一項重要的經(jīng)濟管理工作，是加強經(jīng)濟管理、提高經(jīng)濟效益的重要手段。經(jīng)濟管理離不開會計，經(jīng)濟越發(fā)展，會計工作就越重要。通過這一實踐，將學校所學的會計理論知識與實際思維相結(jié)合，對整個會計流程有了詳細的了解。熟悉會計核算對象，使用真實的會計憑證核算正常的經(jīng)濟業(yè)務，了解并掌握會計賬簿登記的基本原則。并且意識到了自己的優(yōu)缺點。同時也知道會計電算化對會計工作的影響。對于這次實習，我總結(jié)如下:
(一)會計作為一門應用學科，是一項重要的經(jīng)濟管理工作，是加強經(jīng)濟管理，提高經(jīng)濟效益的重要手段，經(jīng)濟管理離不開會計，越是經(jīng)濟發(fā)展，會計工作就越重要。會計在企業(yè)經(jīng)營管理中對改善經(jīng)濟起著重要作用，其發(fā)展勢頭來自兩個方面:一是社會經(jīng)濟環(huán)境的變化；二是會計信息使用者信息需求的變化。前者是根本動力，決定了對會計信息數(shù)量和質(zhì)量的需求。本世紀中葉以來，以計算機技術為代表的信息技術革命對人類社會的發(fā)展產(chǎn)生了深遠的影響，信息時代成為我們時代的恰當寫照。這本來只是在書上看到的，但是實習之后，我真的感受到了會計的重要性。
(二)會計電算化是會計史上嶄新的一頁。電子計算機的應用帶來了數(shù)據(jù)處理工具和信息載體的變化。會計電算化后，將對傳統(tǒng)的會計方法和會計理論產(chǎn)生重大影響，從而引起會計制度和會計管理制度的變革。會計電算化促進了會計的規(guī)范化、標準化，通用化促進了管理的現(xiàn)代化。
東坡煤礦的核算是半手工半電算化，手工核算主要包括材料核算和產(chǎn)品成本核算。薪酬核算和報表編制主要通過數(shù)據(jù)匯總實現(xiàn)電算化。
(5)通過這次實習，我不僅培養(yǎng)了自己的實踐能力，還增加了實踐經(jīng)驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，為金融實務工作開了一個新的頭。并且充分意識到自己的不足，因為電算化不能在每個單位普及，現(xiàn)在我國很多會計科目都是半手工半電算化的方式進行會計核算，所以在實踐中自學學校沒有學到的知識。
回顧這一個月的經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)實習真的是一種體驗，只有親身經(jīng)歷才能知道其中的滋味。在實習之前，我對實習安排還是有偏見的，但是在以前，我能深刻理解父母的良苦用心。我知道課本上的知識是最基礎的知識。無論現(xiàn)實如何變化，掌握最基本的知識，就能做出每一個變化，不方便。這次實習，雖然時間很短，但是學到了大學四年沒學到的東西。比如如何與同事、領導相處。人際關系是剛步入社會的大學生需要學習的重要一課。實習期間經(jīng)常關注同事之間的相處方式，盡量虛心請教。和同事相處不僅可以放松神經(jīng)，還可以學到很多東西。另外，這次實習最重要的是讓我知道，在這個與時俱進的經(jīng)濟浪潮時代，作為一名會計專業(yè)的學生，在校學習期間要更好的學習會計專業(yè)知識，打好理論基礎；在財務實務中，要按要求參加每一次實習機會，總結(jié)實際操作中的經(jīng)驗，積累自己學習中的不足，密切關注和了解會計工作的最新動態(tài)，為以后從事會計工作打下堅實的基礎。當我們?nèi)スぷ鞯臅r候，我們可以讓自己成為一名真正的會計專業(yè)人員，在波濤洶涌的大海中找到自己的位置，為社會經(jīng)濟做出應有的貢獻。
關于專業(yè)實習報告，1500字2:光陰似箭，光陰似箭。剎那間，我來到機電廠實習了六個月。短短六個月，我收獲了很多。首先是端正自己的工作態(tài)度。
進廠以來，一直跟著師傅。我可能剛剛走出學校，對工廠的一切都感到陌生和好奇。在師傅的悉心指導下，我很快就開始幫師傅做一些簡單的工作，比如拆卸工件，校正刀具尺寸等。然而隨著時間的推移，我很快就開始為每天看似瑣碎的事情發(fā)愁。主人很快注意到了我的變化。記得有一次在鐵芯里，一個活槽凹凸不平。師傅讓我用角磨機打磨，我打磨了看似簡單的鉗工工作很久，總是不平整。大師搖搖頭。他走過來，擦了三兩下就平了。那件小事深深地震撼了我?？雌饋砗唵蔚拇蚰バ枰敲炊嗟募记?，但我總是眼光很好。這么簡單的活我要是做不好，更別說操作一個加工中心這么精密的機床了。于是開始審視自己的工作態(tài)度，腳踏實地做好每一項工作，在新的心態(tài)下不斷改善自己的不足。當我做一些我不清楚的事情時，我會先征求我的主人的意見。通過這些練習，我增加了經(jīng)驗，看到了進步。同時讓我知道，一個人擁有的能力，無論是創(chuàng)造能力還是敏銳的洞察力，都不是一蹴而就的，而是通過長期的工作積累和學習獲得的。
二是提高他們理論聯(lián)系實際的能力。
我記得我的主人曾對我說過這些話& ldquo我給你七八天時間做這項工作。
也可以。關鍵是如何將你的理論應用到實踐中，提高效率& rdquo跟師傅學了很多編程技巧，這些技巧最后都是為處理效率服務的。比如加工鐵芯時，師傅為前鋼刀打磨倒角，既可以銑削，也可以倒角，還可以當鉆頭鉸孔。一個小小的改動，一次省了兩個刀具，節(jié)省了換刀的時間，大大改進了換刀程序。再比如某產(chǎn)品，根據(jù)工藝要求需要夾緊定位四次，浪費時間，容易出錯。師傅充分利用機床工作臺的旋轉(zhuǎn)功能，編制了一套自動旋轉(zhuǎn)角度跟蹤定位程序，一次裝夾可加工四道工序，既提高了工作效率，又降低了勞動強度，保證了產(chǎn)品質(zhì)量。為了提高自己的編程能力，我復制了主人處理過的每一個活程序，并結(jié)合自己的理論試圖理解程序的每一句話。師傅經(jīng)常鼓勵我在編程中使用宏程序，因為它簡單，可以為機床節(jié)省內(nèi)存，提高加工效率。比如加工鐵芯，師傅用幾個宏程序，每次加工只需要敲一次表，機床就可以用宏程序自動計算加工點。操作很簡單，在保證質(zhì)量的前提下時間最短。
最后，我增強了我的責任感與經(jīng)驗和技術相比，這些都是可以積累的，并且可以隨著時間的推移而成熟。但是，我們能否有正確的態(tài)度，因人而異。我從來沒有把現(xiàn)在的工作當成實習，我只是認定這是我的工作，不僅僅是學東西。我在工作中學習，我可以在學習中更好地完成工作。
首先，一個認真負責的人，必須是一個無論走到哪里都能站得筆直的認真負責的.人。既然我們操作的機床價格昂貴，我們就必須對我們操作的機床有高度的責任感。這次實習最大的收獲就是感覺需要探索和探討很多工作。我不應該害怕困難，勇敢向前。雖然有些工作單調(diào)重復，但卻是磨練意志最有效的方法。我告誡自己認真完成，做好每一件事。
雖然實習的時候很累，很苦，很臟，但是真的感受到了工廠的生活！，對于我們這些數(shù)控專業(yè)的實習生來說，也是特別有價值的。因為這是一個理論聯(lián)系實際的好機會，會全面考驗我們的知識水平。同時，我們也感受到了作為一名員工的心情，這讓我們更加意識到自己的責任。
總的來說，目前我基本具備獨立操作的能力。雖然我比剛進廠的時候進步了很多，但還是有很多不足。但我相信在廠領導的英明領導下，我會腳踏實地做好自己的工作，配合師傅保質(zhì)保量完成領導交給的任務。充分發(fā)揮機電精神，展示機電企業(yè)文化，為機電廠的輝煌未來貢獻我們年輕人的青春。
我相信，通過這次實習，我一定會翻開人生新的一頁。
社會體育專業(yè)實習總結(jié)篇九
1、通過實習這個重要的實踐性教學環(huán)節(jié)，使自己能夠初步熟悉外貿(mào)實務的具體操作流程，了解實習公司性質(zhì)與發(fā)展狀況；增強感性認識，鍛煉實際操作能力，交際能力，在實踐中學習發(fā)現(xiàn)不足。
2、學習推銷技巧做外貿(mào)業(yè)務，學習剎車片的相關知識，學會怎樣與顧客交流，從中進一步了解、鞏固與深化本科專業(yè)教育中已經(jīng)學過的英語知識，提高發(fā)現(xiàn)問題、分析問題以及解決問題的能力。
*****汽車服務有限公司成立于1999年9月，注冊資本1020萬元.公司地處*****，占地面積6800平方米，現(xiàn)有員工128人，其中高級管理人員**人、專業(yè)技術人員*2人、技工***人，是一家集汽車及汽配銷售、維修（一類）、裝飾、保險、舊車交易、駕駛培訓、汽修教學服務于一體的綜合性服務企業(yè)。公司于20xx年開始放眼于國外市場，努力通過國際貿(mào)易提高公司的營業(yè)效益。
公司自成立以來，始終堅持“誠信為本、客戶至上”的服務宗旨，奉行“精良、穩(wěn)健、創(chuàng)新”的經(jīng)營理念，博得廣大客戶的信賴，贏得眾多企業(yè)、社會各界的支持，連續(xù)幾年被赤壁市政府采購辦定點為市直機關、行政事業(yè)單位汽車維修采購協(xié)議供應商，是鄂南地區(qū)經(jīng)營范圍廣、服務項目全的汽車系列經(jīng)營服務中心。
隨著市場的拓展與公司實力的增強，公司將進一步加強企業(yè)內(nèi)部管理，以“一流的人才、一流的技術、一流的服務、一流的品牌”服務于社會，爭創(chuàng)一流的汽車服務品牌，實現(xiàn)公司新的騰飛。
公司的銷售部分為內(nèi)貿(mào)部和外貿(mào)部兩部分。公司的外貿(mào)部現(xiàn)在是作為代理商出口，主要是聯(lián)系其他的廠家為我們出貨。而我的實習崗位就是外貿(mào)部分，主要負責銷售博世（bosch）牌汽車制動器襯片，也就是俗稱的“剎車片”。作為一名外貿(mào)業(yè)務員新手，我負責網(wǎng)絡發(fā)布這一塊，比如及時更新產(chǎn)品信息，并不定期地將一些新的產(chǎn)品發(fā)布到阿里巴巴或made in china平臺上充實我們的產(chǎn)品信息，同時會時常搜索注冊一些免費b2b網(wǎng)站，電郵電話聯(lián)系國外潛在的目標銷售商和進口商，處理客戶詢盤報價等工作。
由于之前并沒有外貿(mào)方面的實踐經(jīng)驗，作為外貿(mào)新手的我主要是負責網(wǎng)絡發(fā)布這一塊，也就是要提高自己公司產(chǎn)品的曝光率。在吳姐的幫助下，我明白了在外貿(mào)業(yè)務中，常常會涉及到產(chǎn)品的參數(shù)狀態(tài)，所以一定要熟背它們。另外，我平時除了尋找客戶發(fā)送郵件之外，還會處理一些詢盤，雖然及時處理，及時回復，但總會經(jīng)歷大部分外貿(mào)新手經(jīng)歷過的事情，即回信甚至報價后陷入石沉大海，杳無音信的狀態(tài)。從中我也體會到了成為一個優(yōu)秀的外貿(mào)業(yè)務員的不易，明白了只有在平時工作過程中不斷的積累和運用才能更加熟練的運用相關知識。經(jīng)過這段時間的學習，總體來說我對外貿(mào)流程也有了一定的了解，具體如下：
企業(yè)產(chǎn)品——上傳產(chǎn)品圖片（網(wǎng)站平臺）——（網(wǎng)上）客戶詢盤——郵件電話傳真回復報價——落實訂單—簽訂合同 ——做單證（寄單證到貨代公司）——安排生產(chǎn)——聯(lián)系運輸——產(chǎn)品完成——安排商檢（裝箱單，發(fā)票，合同，保險單核銷單，上傳海關）——交貨——船期、提單的確定——核實提單 ——收貨款或交單銀行——郵寄提單或電放提單給客戶——催回核銷單、交人行核銷, 網(wǎng)上交單。
而我在實習過程中所需要做的事情非常初級，用八個字概括就是發(fā)掘客戶，回復詢盤。如果在短短的實習期間運氣好的話，也負責合同的簽訂。而后期的執(zhí)行則是屬于外貿(mào)跟單員的職責范圍內(nèi)。
（1）在發(fā)掘客戶時奏效的方法主要是參加展會和b2b，由于我經(jīng)驗不足，最主要的還是b2b網(wǎng)站搜索或者利用已付費平臺，阿里巴巴和made in china。在找客戶的過程中首先要做好心理準備，外貿(mào)的周期很長，其中找客戶是最難的，石沉大海，杳無音訊的情況時有發(fā)生。
（2）在客戶詢盤時，及時回復郵件電話或者傳真給客人報價，確定貨物品名，型號，生產(chǎn)廠家，數(shù)量，交貨期，付款方式，包裝規(guī)格等；經(jīng)過洽談，收到客戶正式的訂單purchase order。給客戶做正式形式發(fā)票pi（performa invoice），等待正式簽字蓋章生效。
“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催?！?從學校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。短短的實習期過去了，而我在萬通汽車服務有限公司實習的這近2個月感受頗深，受益匪淺。從中我深切的體會到了作為一個外貿(mào)業(yè)務員的艱辛，同時也深切的體會到了外貿(mào)業(yè)務的趣味。實習期間，我對外貿(mào)業(yè)務的操作流程有了一個較完整的了解；拓寬了自己的知識面；學會了怎樣去與國外顧客接觸；學會了與員工同事相處溝通的有效方法；體驗到了社會工作的艱苦。同時這次的寶貴的經(jīng)驗使我明白了:
1、不管什么工作，都是要從打雜做起，這是踏入崗位的必要心理準備。
2、做外貿(mào)首先要熟悉自己的產(chǎn)品，其次懂得如何搜索客戶，在網(wǎng)站中突出自己產(chǎn)品的優(yōu)勢，切忌激進的心態(tài)。
3、外貿(mào)工作同時是一個涉外行業(yè)，因此對各方面的要求都很高，對外代表的不僅僅是個人形象，甚至是國家形象，因此必須加強自己各方面素質(zhì)的修煉，如禮儀等。
4、英語是我們對外交流的橋梁，因此在以后的學習中必須加強對英語的學習，同時加強口語的練習，這是我們搞外貿(mào)的基礎。
5、電子商務為外貿(mào)提供了不少便利，這就要求我們熟練使用一些常用辦公軟件。 雖然在學校就有所接觸，但能夠應用自如還需加強。
通過實習，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛煉了下意志力，鍛練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能?？傊瑢嵙暽钍秦S富多彩的。再一次感謝**汽車服務有限公司給我提高的實習崗位，讓我學到了很多在書本上學不到的東西,也學到了很多為人處事之道, 同時也為給公司帶來的諸多不便，深感抱歉?？梢哉f，這次實習給我的影響非常的巨大，對我以后走向社會有著積極的作用。最后祝公司蓬勃發(fā)展，日漸壯大。
社會體育專業(yè)實習總結(jié)篇十
不知不覺中，日歷上的活頁紙已經(jīng)翻過了100多張。每一張的翻閱都記錄了我在這里的生活。此時抬頭看看日歷已經(jīng)是“公元20xx年6月25日”，這幾個往?？此破匠５臄?shù)字卻和“20xx年3月9日”隔著我的整個實習生活。
還記得，3月9日的豐寧還沒有初春的溫暖，我們頂著瑟瑟寒風、拖著全部的“家當”經(jīng)歷了由學生到老師的轉(zhuǎn)變。當我們拿著行李踏進豐寧實驗中學的那一刻，我們就再也沒有理由孩子氣。那一句：“老師好”，不知賦予了我們多少責任與義務。由學生到老師，年齡沒變，身份卻不同了。曾經(jīng)坐在教室課桌旁的我也要一躍到講桌邊。
青春似歲月，在人生的岔口徘徊，想搭上青春的最后一班列車。回首平庸的過往總覺得慚愧不堪，大學四年的生活已經(jīng)過了四分之三，記憶中還是一無所留，生活中更多的時候是一潭死水?；仡^想想，前三年的大學每天更多的時間被電影、電視劇充斥著，不知何時就把曾經(jīng)的理想和抱負丟在了半路上。在師大的時候總覺得我只要做好自己的事情就可以了，關于課程只要不掛科就可以了?？傊磺惺虑槎加邪辔?、導員和老師頂著，從未想過自己該怎樣去學著承擔一份責任?？墒菍嵙暤纳钭屛也坏貌粨鹨磺?，為了我的學生，為了我的班級擔起一切。
有人說：“年齡的大小并不足以代表是否成熟”。直到這一刻我才體會到它的真證含義。23歲，一個早已被社會認定是成年人的年齡。可是回顧一下，很多時候的自己還是那樣幼稚，天真。這次頂崗真正意義上給了我成長的空間，第一次讓我意識到我真的該長大了。
來到這里，曾經(jīng)那個一睡睡到自然醒的我不再賴床了;來到這里，曾經(jīng)那個很少進圖書館的我開始在網(wǎng)上看各種教學視頻，每天利用大半的時間來跟著指導老師學習;來到這里’曾經(jīng)那個遇事得過且過的我開始認真，開始努力把每件事情做好。不管在生活上還是工作上我都在努力的完善自己。
在教學上，每天我都會盡可能的查閱資料，充分的備課。在沒課的時候我會跟著指導老師聽課，隨后效仿著她的講課來完善自己的課堂。在教學上，我的指導老師是縣級的特聘名師，她給了我許多的專業(yè)指導，讓我在很短的時間里有了很大的進步。除了和指導老師學習，我還會在課后了解學生的接受情況，按照反饋的情況及時調(diào)整我的授課方式。經(jīng)過指導老師和學生的幫助，我的教學成效還算說得過去。在本學期的期中考試中，我所交的班級在語文成績上得到了本專業(yè)的第一。那一刻，真正的體會到了付出有回報的喜悅。
在教課的過程中，我還做了見習班主任，在見習班主任的過程中真正的體會到了做一個合格的班主任是多么的不容易。
在擔任見習班主任后不久，學校接連舉辦了兩個大型活動：匯操比賽和學生才藝展示。為了迎接這兩項活動我每天早中晚的跟著學生練習。除了陪學生一起練習同時還要處理班主任的其他工作。自從做了見習班主任，我的鬧鐘從7：30改到了5:30。在記憶里，每天早上5:30起床的經(jīng)歷還是三年前上高中時候的事情。就這樣我又一次做回了“高中生”。每天6：05我會準時的到達學生宿舍，檢查學生搞衛(wèi)生情況：7:50我要按時回班監(jiān)督學生搞班級衛(wèi)生;8：00我要按時檢查學生到校情況之后就是組織學生早讀。早讀結(jié)束了，如果沒有課我的上午工作才算告一段落。下午2:30我依然要按時到班里進行午檢，所有學生都按時、安全到校，我的工作才算完成。說實話，在見習班主任期間我抱怨過，也想過放棄，可是每每想到那一張張稚嫩的面孔我總會告訴自己我要繼續(xù)下去，我要和他們一起經(jīng)歷，這樣在我離開時才不會后悔。很幸運的是，付出真的有回報，經(jīng)過幾天的集訓在匯操比賽中我們班奪得了第一名。那一刻看著學生們滿臉的喜悅，再多的苦和累都瞬間消失了，留下的只有滿足。
現(xiàn)在回過頭看看我的實習生活真的可以說是豐富多彩。教學技能上我獲得了很大的進步，管理能力上我也得到了很好的鍛煉。在忙碌的同時我也學著忙里偷閑和大家一起玩了玩，走了走。我們?nèi)チ司琵埳?，雖然以前經(jīng)常去，但是這一次的感覺是從來沒有的。同樣的地點，同樣的自己，可是身份變了，心情也就不一樣了。在九龍上我們一連爬了九個山頭，一路歡聲笑語，歌聲作伴。原來再長的路只要我們一起同行也不會覺得疲憊。除了玩，我們還進行了家訪，“家訪”一個對我來說既熟悉又陌生的詞匯。第一次去體驗家訪是怎樣的一個活動。到了學生家里面對家長的熱情招待和她們那種想了解自己孩子在校情況的急切心理，頓時覺得“老師”這個職業(yè)被賦予更多的責任。
剛剛開始的時候我們每天都盼著日子快點過，可是真到了這個時候我開始祈禱時間定格。7月12日即將到來，匆匆忙忙又要道別，在這個小城里從此又多了一份牽掛。在短短的100多天里我們經(jīng)歷了太多太多，有初到時的失望落寞，有忙碌時的疲憊，有良苦用心不被理解的難過，有付出得到肯定時的喜悅，有學生給的一份份感動，有同事給的一份分幫助，有將要離別時的一份感傷·····短暫的三個多月給了我們太多的回憶。不管是難過還是喜悅都會成為我們記憶里最耀眼的一部分。在頂崗實習這條路上灑下的汗水和淚水都將滋養(yǎng)我們成長。
感謝這份經(jīng)歷，感謝頂崗實習，你給的這份沉甸甸的記憶會一直伴隨著我，會在我漫長的人生中煜煜生輝!
社會體育專業(yè)實習總結(jié)篇十一
有線新聞臺是全球首個全日二十四小時以廣東話廣播的新聞頻道，包括《重點新聞臺》、《財經(jīng)資訊臺》、《24小時新聞臺》、《直播新聞臺》四條頻道，擁有五百多人的新聞團隊，每天24小時為客戶提供最新最快的新聞資訊。有線電視新聞臺更是香港首間建造“全數(shù)碼新聞中心”的媒體，率先帶領香港進入全數(shù)碼廣播。
因為有線新聞臺沒有在內(nèi)地落地，所以在之前一直沒有看過它的節(jié)目。也可以說對它根本不了解。上網(wǎng)所能查到的資料也很有限。對它的了解，也是停留在學院老師對它的介紹。不過，在出發(fā)前，多留意有關香港的新聞，看tvb和亞洲電視的新聞，不但助于多了解香港最近的新聞熱點，還可以對新聞媒體的制作模式有個初步的了解。
另外，去香港實習臨出發(fā)前，還要注意檢查好自己的證件是不是已經(jīng)辦好，行李是不是帶齊。這些出發(fā)前的準備工作，如果不做好，那么就會給實習帶來很大的麻煩。
這次能去香港有線電視新聞臺實習，對于我來說是一次十分難得的機會。因為對于讀廣播電視新聞專業(yè)的學生來說，應該多實踐。多出去外面看看其他地方的媒體運作方式。而在香港這樣一個寬松，自由的新聞環(huán)境，有線新聞臺是我們更進一步學習的理想平臺。第一天去新聞臺報到的時候，港聞部的采訪主任黃慶州先生第一句告訴我們的就是：“你在實習的過程中，能學到什么取決于你的態(tài)度。”而且他還補充說，來實習的意義，就是把我們在學校里面學到的東西表現(xiàn)出來，電視臺不會從頭開始教我們。這翻話，是個指引，也是個提醒，他讓我明白到，在以后的五個星期內(nèi)，能學到什么東西，都是靠自己。而且我們也不僅僅是代表我們自己，我們所代表的也是我們學院，還有他們對內(nèi)地學生的印象。
說港聞部（也叫assignmentdesk）是整個新聞臺最忙碌的地方一點都不為過。每半個小時更新一次的新聞，幾乎每一條新聞都要有followup。有時候，一條新聞，又需要幾個記者采訪不同的部分，而這些新聞又是耽擱不得的。在assigndesk里，真的可以充分感受到什么叫做跟時間賽跑。
在港聞部實習的三個星期里，我們一般都是以觀察為主，高等法院，政府總部，教統(tǒng)局和立法院是我跑得最多的地方，其實就是法庭、教育和政務這幾個線條的新聞跟的最多。跑多了，也自然而然的跟負責這些方面的記者漸漸熟落起來，看多了他們問問題的形式，以后獨自做采訪，也上手得比較快。
每天晚上十點左右，記者就要打回臺里查自己的assignment，知道自己第二天要采訪什么新聞。在新聞量多的時候，一個記者一天內(nèi)做五條新聞也是很正常的事，這是在內(nèi)地媒體實習的時候絕對無法想象到的。
而teamwork對于電視媒體來說也是很重要的，這點，在我們上課的時候，也是經(jīng)常強調(diào)的一點。一條新聞的出來，不是記者一個人或者是編輯一個人的功勞。它需要全部人都很優(yōu)秀，如果是在拍攝環(huán)節(jié)中，攝影師拍得不好，擠不到好位置，那么無論記者的稿寫得有多好，畫面不好看，這不是一條好新聞。又或者，如果負責開車的司機，不熟悉路段，稍微開錯了幾個路口，或者是錯了幾個紅紅綠燈位，那么新聞做得再好，被其他電視臺先播出了，那也是輸了。所以，即便是看起來很小的一個環(huán)節(jié)，如果這個teamwork里的成員不合作，做得不夠好，那么都會直接影響到這條新聞的質(zhì)量，長遠來說，會影響到整個臺的形象。這也是為什么新聞臺里面不強調(diào)英雄主義的原因。
另外，香港的電視新聞有自己的特色和要求。他們不喜歡在新聞中出現(xiàn)具體的時間，這是因為有些重要的新聞在整天甚至隔天都要重播，如果新聞里面出現(xiàn)“今日早上”，“今日下午5點”這樣的時間詞，就會混淆觀眾。香港媒體的新聞較之內(nèi)地短，一般都是每天1分鐘到1分半鐘。在半個小時的新聞內(nèi)，所含的資訊量就會加大，也是為了適應香港人節(jié)奏快，對資訊的要求快，準，好的習慣。
在觀察了三天之后，我得到了第一次自己實踐的機會：在一個公開場合上采訪教統(tǒng)局局長李國章。
因為在整個實習的過程中，香港教改一直是個熱點關注的新聞，所以每逢教統(tǒng)局長李國章出現(xiàn)的公眾場合，都會聚集一大批媒體的記者在外等候。當我到達了會場時，教統(tǒng)局的io（informationofficer）在一開始就說李先生今天大概都不會接受媒體采訪了，大家都似乎認為今天也是不會有收獲。但是大家也還是繼續(xù)等李國章出來，準備突擊采訪。
社會體育專業(yè)實習總結(jié)篇十二
12月30日，到武鳴縣雙橋鎮(zhèn)下淥村進行參觀實習，村支書韋書記接待并向我們介紹了下淥村的概況，全村以人畜糞便沼氣－果樹的生態(tài)模式發(fā)展，主要種植沙糖桔，并形成品牌。向我們一行人展示沼氣使用，村里發(fā)展成為農(nóng)家樂生態(tài)旅游。
下淥村是廣西武鳴縣雙橋鎮(zhèn)的一個行政村,地處廣西武鳴縣雙橋鎮(zhèn)政府駐地東面2公里處。如今，下淥村實施了龍眼標準化生產(chǎn)技術示范項目，平均畝產(chǎn)龍眼655.6公斤(儲良品種),平均每畝增收120.8公斤。該村以種植龍眼、芒果聞名，四季有水果、野菜采摘，魚塘建有釣位，八月有“農(nóng)家樂龍眼節(jié)”。風味小吃有:白切土雞、高峰檸檬鴨、下淥魚生、上湯野菜、烤紅薯等。
近幾年來,下淥村加快了小康村全面建設的步伐，取得了顯著成效。沼氣入戶率達98%，村巷道路基本實現(xiàn)了水泥硬化，農(nóng)戶的住房基本實現(xiàn)了樓房化，庭院基本實現(xiàn)了綠化、美化。整個村莊綠樹成蔭，干凈整潔，舒適愜意。下淥村根據(jù)本村荒山多、水利條件好的優(yōu)勢，因地制宜，積極發(fā)展“養(yǎng)殖-沼氣-種果”這一生態(tài)農(nóng)業(yè)模式，減少了農(nóng)藥、化肥的使用，相繼創(chuàng)建起100公頃的無公害龍眼生產(chǎn)示范基地和40公頃的無公害砂糖桔生產(chǎn)基地。在此基礎上，下淥村瞄準地處南寧郊區(qū)擁有美麗的.田園風光，走農(nóng)家樂生態(tài)旅游發(fā)展的路子。目前，村里已建起3家休閑農(nóng)家樂生態(tài)旅游山莊，節(jié)假日吸引游客前來休閑觀光。游客們在這里摘果、釣魚、踏青，品農(nóng)家飯，喝農(nóng)家酒，其樂融融。
步入村民敞明亮的庭院，猶如進入一個小型旅館，卡拉ok、燒烤爐、釣龜竿、菜譜、電磁爐等一應俱全。村名跟我們說，他家有300多棵龍眼樹和13畝大青棗、無核黃皮果，12畝魚塘。前幾年，他利用自家三層樓房開辦農(nóng)家樂旅游山莊，設有24個床位?！耙郧拔覀兇搴芘K很亂，自從搞了生態(tài)文明村以后，經(jīng)濟發(fā)展起來了，環(huán)境優(yōu)美了，我家的農(nóng)家樂旅游也變得興隆起來，每個星期都有100多人來這里旅游，每年有6萬元左右的經(jīng)濟收入?！?/p>
村科普站人員還將協(xié)會會員的供求信息發(fā)布在網(wǎng)上，既方便又快捷。除此之外還經(jīng)常協(xié)助各級部門在村里舉辦龍眼節(jié)、龍眼擂臺賽、柑桔豐收節(jié)等大型活動，成為當?shù)匾淮罅咙c。他們還爭取申請無公害產(chǎn)品認證，制作下淥水果產(chǎn)品包裝，為會員統(tǒng)一銷售產(chǎn)品，使下淥的龍眼、沙糖桔打出了品牌，下淥的水果成為武鳴優(yōu)質(zhì)水果的代表。
經(jīng)過這次參觀學習，我認真總結(jié)了下淥村的幾點發(fā)展經(jīng)驗：一是以科學的發(fā)展觀來來指導新農(nóng)村建設；二是利用互聯(lián)網(wǎng)這一方便，及時快捷的獲取準確地信息對進一步開拓市場、打造品牌。同時還樹立了“新農(nóng)村建設首抓產(chǎn)業(yè)發(fā)展”觀念，把產(chǎn)業(yè)發(fā)展作為推進新農(nóng)村建設的首要任務來抓；三是大力推廣良種良法，以生態(tài)的理念發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟，結(jié)合沼氣池建設，應用捕食螨、黃板、幼蟲燈殺蟲的先進技術，大抓生態(tài)、優(yōu)質(zhì)、高產(chǎn)高效產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。
社會體育專業(yè)實習總結(jié)篇十三
我是20xx級醫(yī)學系高護班學生某某。十個月的時間過的很快，一晃就過去了，我們即將結(jié)束我們的護士實習生活?；厥滓荒甑臅r間里，我們收獲了很多，收獲了知識，技術，友情，經(jīng)驗等等。
我們是于20xx年7月份進入了某某醫(yī)院，進行為期10個月的臨床護理實踐。臨床的實習是對理論學習階段的鞏固和加強，也是對護理技能操作的培養(yǎng)與鍛煉，同時也是我們就業(yè)前的最佳鍛煉階段。在這里我要感謝南皮縣醫(yī)院給我提供了這樣好的實習環(huán)境和各種優(yōu)越的實習條件，也感謝所有的帶教老師對我的關心照顧和悉心指導，讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉機會。
在這日益激烈的社會競爭中，使我充分地認識到成為一名合格的護士的重要性，因此我倍加珍惜這寶貴的實習機會。在實習過程中，我嚴格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，認真履行實習護士職責，以馬列主義毛澤東思想，鄧小平理論為指導，嚴格要求自己，踏實工作，將理論與實踐相結(jié)合。在各個科室的病房實習階段，我嚴格遵守科室制度，按時到崗，虛心學習同事的新方法和新技術，能聽取不同意見，取眾之長，補己之短，工作中能互相交流經(jīng)驗，熟悉病人病情，能正確回答帶教老師的提問，規(guī)范熟練的進行各項基礎護理操作。正確執(zhí)行醫(yī)囑，嚴格執(zhí)行三查七對。了解最多的是各種疾病及其常用的治療藥物，如藥物的用法及用量。掌握各項護理的基本操作。我積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，如導尿.插胃管.床上擦浴.靜脈輸液，肌肉注射，血壓的測量與記錄，氧氣吸入法、吸痰法、洗胃法、灌腸法等各種基礎護理的操作。
在實際操作中，我一絲不茍，有條不紊，對待患者像對待親人朋友一樣，用同情和體恤的心去傾聽他們的訴說。記得初到臨床時，有些患者不愿讓我們實習生操作，而每逢這時，我不會失落，將心比心，當自己在住院時也希望由經(jīng)驗豐富的醫(yī)務人員為自己看病治療啊，所以我會很理解他們的心理，但我也不會放棄為他們護理的機會，盡量滿足其提出的合理要求，調(diào)整病人情緒，以解除病人的各種壓力和不利于治療和康復的不安情緒。大多數(shù)患者都會很配合的，不多久他們就會很放心地讓我為他們做一些侵入性的操作了，有時在沒能一針見血時他們還會鼓勵我“沒關系，姑娘，是我血管不好，你再扎一針吧??”這樣就比較順利地展開了我的臨床實習。
在每個科室我都學會了很多東西，讓我知道，作為一名護士要具備良好理論知識，業(yè)務能力，以及基本素養(yǎng)。這個職業(yè)是很平凡卻又很偉大的。隨著社會精神文明和物質(zhì)文明的提高，對于我們這個職業(yè)還會有更高的要求。我會不斷的學習、進取，提高自身修養(yǎng)，通過不懈的努力，讓自己成為一名合格的護士。
總之，畢業(yè)實習的這一年的鍛煉使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗，更加成熟，更加穩(wěn)重，更能擔起作為一名護士的責任，相信我們一定能繼承南丁格爾的崇高精神，以愛心、耐心、細心和責任心去對待每一位病人，全心全意為病人服務。
社會體育專業(yè)實習總結(jié)篇十四
待人真誠，能吃苦耐勞，辦事嚴謹認真負責，創(chuàng)新能力突出，有較強的組織管理能力，有團隊精神及良好的人際關系，協(xié)作意識及適應能力很強，大學期間專業(yè)課程的學習使我有了扎實的理論基礎，課余時間參與的各項校外實踐活動不僅讓我積累了豐富的社會實踐經(jīng)驗，更重要的是培養(yǎng)了良好的社交能力及應變能力，使我具備了相當?shù)墓ぷ髂芰Γ嘈抛约涸诠ぷ髦心茏龅酶錾?
本人是一名，就讀于貴州交通職業(yè)技術學院，旅游與酒店管理專業(yè)。
性格活潑開朗、具有很好的親和力，善于與人溝通、而且愛好廣泛，愛好唱歌、喜歡不斷創(chuàng)新、追求新事物。努力積累文化知識,為實踐做最充分的準備.每一門課程我都認真對待.因為學的是旅游與酒店管理專業(yè),所以在管理方面提高的同時學習導游基礎知識和酒店銷售.
本人為人極富親和力，對酒店管理專業(yè)擁有濃厚的興趣，賦有創(chuàng)新意識，對待工作有熱情，協(xié)調(diào)組織力強.具備了扎實的專業(yè)基礎知識，系統(tǒng)的掌握了餐飲連鎖管理，管理學等有關理論;熟悉工作常用禮儀;對酒店服務有一定的經(jīng)驗。具備較好的英語聽、說、讀、寫、譯等能力;組織能力和宣傳能力強，在校期間，工作和學習受到老師和領導的一致肯定。
社會體育專業(yè)實習總結(jié)篇十五
我是11級學前3班的xx，我在xx市xx縣xx鎮(zhèn)第二幼兒園進行實習。這個幼兒園創(chuàng)辦于20xx年，是一所民辦公助型幼兒園，園內(nèi)有大型組合玩具和室內(nèi)高智桌面玩具，戶外有草坪、花園、沙地、種植角等。
兩個月的實習生活，使我深刻地了解到一名幼兒教師的辛苦。在實習中，我第一次完整的觀察了幼兒的一日生活，發(fā)現(xiàn)我們在校學習的有些書本內(nèi)容跟現(xiàn)實的實際情況聯(lián)系不到一起，或許是我的方法不對吧，總覺得有力使不出。
在剛剛實習的時候，有經(jīng)驗的班主任告訴我，每個老師的心中都應該有一個基本原則，例如，不能經(jīng)常幫助幼兒處理他們的瑣事，而要耐心的引導他們自己去完成。如果經(jīng)常幫他們做些瑣事，那就等于是害了他們，他們有可能永遠都不能學會自己的事情自己做，不能養(yǎng)成良好的行為習慣。
在實習期間，最大的感受就是理想與現(xiàn)實的差距很大。記得我給幼兒們上的第一堂音樂課，當我寫好教案，認真的教他們唱歌，我以為那節(jié)課上的不必要太完美，但至少自己會覺得很從容，可事實卻不是這樣。幼兒們剛開始還可以跟著你唱，可到后面聲音越來越小，以至于有些小朋友伴著我的琴聲都睡著了……那一刻，我真的是有些無地自容了。指導老師見我有些泄氣，忙著安慰我說以后會好的，然后她告訴我，小孩子對一件事物的注意力只有短短的幾分鐘時間，所以上的課必須得引起他們的注意，激發(fā)他們的興趣。老師讓我邊唱歌邊做一些相應的動作，這樣他們記得會比較快一些。照著老師的方法教了幾遍，果然有效果，孩子們一個個都興奮起來了，跟著我邊唱邊跳，很快就學會了一首歌。由此可見，老師對上課時間的把握，對幼兒情緒的調(diào)動，幼兒注意力的集中，課堂秩序的維持等都必須要有很強的組織能力和控制能力。
實習期間的點點滴滴讓我的觀念，我的心態(tài)，我的應對能力都有了變化，作為一名新教師，我們一定要放低姿態(tài)，要以一種學習的態(tài)度來對待自己的工作。尤其是要注重經(jīng)驗的積累，向有經(jīng)驗的.老師多學習，看看她們是如何上課的，如何處理各種問題的，我們要借鑒她們好的方面，要做到態(tài)度謙虛，觀察入微，不斷使自己進步，提升自己的能力。
實習過程中還有很多是我在校期間沒有學過的。去幼兒園聽了半天課后我開始講課，孩子們跟我想象中的一樣，亂成一團，有的還甚至在教室里隨意走動，你讓他坐到座位上，他卻滿教室亂跑，跟你玩起了捉迷藏，每到這時候指導班主任就教我要怎么樣在幼兒面前樹立威信，讓他們變得聽話，變得乖。對于孩子們不聽課的這種現(xiàn)象，我就采取了我們在校學習期間模擬課堂中的方法，將幼兒們分成小組，用小組比賽的方式來吸引他們的注意力，管他們的紀律，慢慢地我發(fā)現(xiàn)孩子們上課時的注意力集中了，對所學的內(nèi)容也產(chǎn)生了興趣。這樣做不僅培養(yǎng)了他們的團隊精神，還為課堂帶來了很多活力。上過兩周課后我漸漸發(fā)現(xiàn)，讓孩子們在游戲中學習的效果特別好，他們不僅不會感到厭煩，反而會學的非常認真。
緊張而又愉快的實習工作結(jié)束了，我學會了很多教育孩子的方法：如何使幼兒安靜下來，如何培養(yǎng)幼兒的生活常規(guī)，學到了上課的時候如何才能吸引幼兒的注意力等等。當然我也有很多不足之處，如上課的語言不夠精煉，放不開，表情、動作做不到位，組織活動的時候，忽視了個別幼兒等等，做到對孩子有很多很多的耐心、細心和愛心，是我以后繼續(xù)努力和學習的方向。
社會體育專業(yè)實習總結(jié)篇十六
時光流逝，轉(zhuǎn)眼間，一個月過去了。在法院實習這段時間，酸甜苦辣都經(jīng)歷，挫折感和成就感，每一段經(jīng)歷都給我留下了深刻的印象，收獲了以下幾點：
不為家主，不知柴米油鹽的來之不易。從小到大，在父母和學校的保護下，我們總是過著無憂無慮的生活。而在今年的暑假實踐期間里，在法院的信訪大廳里，我卻看盡了人間的辛酸冷暖。本以為會平淡無奇的實習生活，因為這些或是令人感動，或是令人悲憤，或是令人震撼的真實故事而變得多彩多姿。當我目睹和聆聽到一個又一個催人淚下的故事時，我才知道法律理論在現(xiàn)實操作中還存在著很多的問題，原來還有很多東西并不是從書本上就能學到的。而到今天，那些故事還沒有結(jié)局。
記得剛到信訪廳實習的時候，值班的科長就告訴我，信訪廳是一個可以反映社會問題的窗口，在那里不僅可以看到形形色色的人，除了可以學到一些專業(yè)理論的實踐知識外，還可以學到許多做人處世的道理。那時候的我卻不以為然。
直到第一次看到他，我才打破了我的想法。那是我剛到法院的信訪大廳實習的第三天，當時他穿著一套破破爛爛的衣服，旁邊還有一個兩歲多的天真活潑的小兒子。如果要用什么形容詞來描述他的話，那就是面容憔悴，渾身上下堆滿了塵世的滄桑與無奈。他，楊某，三十歲出頭，本應風華正茂的青年卻是一個曾經(jīng)自殺未遂的苦命人。
后來，在信訪廳值班法官的一些介紹下，我才漸漸了解楊某身上曲折的故事。幾年前，楊某帶著妻兒到佛山來打工，因為一次意外，他在工作中受傷了，經(jīng)過救治，人是活下來了，可右手卻高位截肢，成為殘廢一族。對于一個人來說，這已經(jīng)是非常巨大的打擊，哪知屋漏偏逢連夜雨，漏船又遇打頭風，故事才剛剛開始。不久后，楊某工作單位的老板王某只支付給楊某一些基本工資，不愿對楊某的傷殘進行賠償。楊某幾經(jīng)周折，好不容易在第二次官司中打贏的時候，王某卻已經(jīng)逃之夭夭，人去廠空，并且還拿走了楊某的保險賠償款。面對著巨額的醫(yī)療費，楊某的人生頓時跌入了地獄。楊某的美滿家庭也開始因這次事故而破裂，一年后，夫妻兩人離婚，妻子只留下一個小兒子給他。之后，楊某一貧如洗，四處流浪，晚上帶著小孩睡公園里或破屋中，白天靠左手揀垃圾，三餐也沒有著落，別說治療，就連生存也成了一個問題?？吹剿谋诔?，楊某在四處求救無效的情況下，于去年選擇了服藥自殺，但因被人發(fā)現(xiàn)及時，又救活了。
看到楊某悲慘的遭遇，法院的執(zhí)行人員都很想幫助他?？墒窃诙啻蔚恼{(diào)查和努力以后，卻依舊找不到王某的蹤跡。找不到王某就意味著楊某的賠償款不能得到執(zhí)行，也不能使自己的病情及時得到醫(yī)治。一直到今天，楊某依舊過著落魄、困苦的生活。
看著他身后的故事，又豈是一個慘字了得？我們非常同情他，但卻幫不上他多少忙。因為在法律規(guī)定之外的事，已經(jīng)不是我們所可以提供幫助的范圍了。因此我們只能在他臨走時私自捐點錢給他，并給他送上一些精神上的慰撫。
而在后來的幾次法院大接訪中，我又看到了他消瘦的身影，旁邊還有一個笑得燦爛無邪的兒子。我們都明白，執(zhí)行難已經(jīng)成了他心中難以磨滅的痛！
在法院實習的日子也過得飛快，豐富精彩的實習生活，總是帶給了我太多的感慨與啟發(fā)。從書本到生活，從理論到實踐，從事件到哲理，我在幫助和解答當事人問題的時候，在審查和辦理相關法律手續(xù)的時候，一件一件豐富細膩的他人經(jīng)歷，一個一個悲哀無奈的他人故事，總是令我動容，也常常讓我發(fā)現(xiàn)自己在學習和知識上的不足。而在那些多彩的人生經(jīng)歷之中，有一個人的故事也令我印象異常深刻。
有一個人的情況曾引引起很多人的注意，很多部門的領導和相關人員也都給予關注過，佛山電視臺也曾給予報道過，可是問題至盡未能得到妥善的解決。這個人就是梁某。
多年前，梁某娶了一個妻子，婚后夫妻倒也恩愛?？上Ш镁安婚L，不久之后，梁某發(fā)現(xiàn)妻子開始虐待父母。梁某愛母心切，多次規(guī)勸妻子，后來兩人協(xié)商不成，無奈之下，只好由法院判決離婚并且由梁妻搬離其住處。由此可見，梁某對父母的孝敬之心已不一般。可是三年的時光過去了，梁妻不但沒有搬離其住所，反而變本加厲，多次打罵梁某的父母，打傷梁某，破壞其住處的財物。看著父母的健康日益受到威脅和傷害，梁某心急如焚又百般無奈，但為了家計卻不能時刻守在父母身邊。他曾多次向有關部門反映問題，可是相關人員去他家還是不能解決問題。真是家有悍妻，雞犬不寧！可憐梁某對父母的一片忠孝之心，卻因為娶了個悍婦，而全家遭罪。
看著梁某坐在信訪大廳，皺著眉頭敘述他的情況的時候，我懂得家家有本難念的經(jīng)；但在法律之外，也還有很多社會問題并不是靠法律靠官司就能解決。
可是，梁某身上的故事也是一個法院執(zhí)行難的典型投影。其實，在后來的實習過程中，在每日的來訪人中，在每次的大接訪中，群眾們反映最多的，投訴最多的，意見最多的就是法院的執(zhí)行難、執(zhí)行不力的問題?？梢?，隨著經(jīng)濟的日益發(fā)展，群眾的法律意識也相對有所增強，法院受理案件數(shù)量不斷增加，執(zhí)行案件數(shù)量也相應增加的情況下，執(zhí)行難和執(zhí)行亂就成了法院工作困擾的焦點。
說到法院的案件執(zhí)行難，執(zhí)行不力的問題，這是我在書本上從來沒有注意過的問題。以前總以為經(jīng)過法院判決之后，一切就劃上了完整的句號。但是直到法院的信訪科實習，我才發(fā)現(xiàn)這是一個在法庭判決之外，困擾著法院、法官和相關當事人的問題。因為就算打贏了官司，判決書送達當事人生效之后，應該執(zhí)行的判決卻因為種種原因不能執(zhí)行，那么打贏了官司也作用不大，也不能及時維護當事人的合法權益，有損法律的尊嚴和法院的`形象。
在法院實習的這兩個月里，我曾做過一個大概統(tǒng)計，在每個月上訪人所反映問題的分類比例中，執(zhí)行問題占了絕大部分。在四次全市的法院聯(lián)合大接訪活動中，來訪人所反映問題的焦點也在于法院的執(zhí)行問題，尤其是基層法院的執(zhí)行問題最為嚴重。針對這些問題，執(zhí)行工作在法院中已經(jīng)得到普遍的重視和加強，但是，執(zhí)行工作的“難與亂”仍是法院長期面對的一個工作難點，當前執(zhí)行工作中仍有大量的問題亟待解決。
其實，造成執(zhí)行難和執(zhí)行亂的原因有很多種，有客觀因素和主觀因素之分。
從客觀因素方面來分析，一是某些被執(zhí)行人沒有履行能力或者是故意逃避法院的執(zhí)行等。例如一些財產(chǎn)執(zhí)行問題，如果被執(zhí)行人沒有可被執(zhí)行的財產(chǎn)，那么該執(zhí)行案件將無限期擱置，直到被執(zhí)行人有可被執(zhí)行的財產(chǎn)為止。而針對上述第二種情況，則表現(xiàn)為被執(zhí)行人利用法律漏洞，故意轉(zhuǎn)移財產(chǎn)或者隱匿存款、公車私掛等等，上述楊某的案子就是這種例子的典型。二是立法上對執(zhí)行問題的規(guī)定也不多，權限范圍規(guī)定不明確，致使案件的執(zhí)行人員在執(zhí)行過程中受到處處受到限制，執(zhí)行力量不足。同時，法院也缺乏一個對執(zhí)行案件進行監(jiān)督的完善機制。
從主觀因素方面來分析，一是有些執(zhí)行人員的綜合素質(zhì)不高，在執(zhí)行過程中責任感不強，容易受到一些外界的影響而辦“關系案”，導致執(zhí)行比較亂。二是地方和部門保護主義干擾了執(zhí)行案件的進行，在強制執(zhí)行實務中，出現(xiàn)了本地區(qū)案件不愿執(zhí)行，外地區(qū)案件不去執(zhí)行的現(xiàn)象。同時，在現(xiàn)行的管理體制下，直接關系法院發(fā)展和前途的人、財、物等權力基本上掌握在地方手里，導致法院難以真正地獨立于地方行使審判權和執(zhí)行權，產(chǎn)生了司法地方化的傾向。因此，地方保護主義、部門保護主義對司法上的平等性、公正性、統(tǒng)一性形成了一定的影響。
事實上，造成案件執(zhí)行難的主觀因素和客觀因素還遠不止是這些，這里只是略談一二。
隨著群眾們的呼聲漸高，如何解決執(zhí)行難、執(zhí)行亂的問題成為了一個值得探討的話題，因為它關系著當事人的切身利益，也關系著法律的尊嚴和法院的形象。對于這個問題，我認為應該從以下幾個方面來嘗試解決：
1、盡快加快立法步伐，從立法上明確執(zhí)行案件問題中一些權限規(guī)定，明確執(zhí)行人員的責任。同時，在執(zhí)行案件中若需要其他部門幫助時，可以規(guī)定公安人員或其他部門給予一定的協(xié)助，從而有利于執(zhí)行過程的順利進行。
2、建立一個完善的監(jiān)督機制，關注執(zhí)行案件的進行過程，同時也有利于杜絕某些執(zhí)行人員因思想上的偏差而造成執(zhí)行亂的問題。
3、法院可以組織執(zhí)行人員進行一些業(yè)務知識培訓，提高執(zhí)行人員的思想素質(zhì)和理論知識。同時可以組織一些經(jīng)驗交流會，借鑒有效的執(zhí)行方法，提高執(zhí)行人員的執(zhí)行能力。
4、上級法院應該加強對下級法院的執(zhí)行案件的監(jiān)督，可以定期由上級法院對下級法院的一些執(zhí)行案件的執(zhí)行過程進行檢查和監(jiān)督。
5、加大法制宣傳的力度，提高人民群眾的法律意識。正確引導群眾的觀念，讓群眾加深對執(zhí)行工作的認識，從而爭取群眾對執(zhí)行工作的理解和支持。
在今后的工作中，我會加倍的努力，好好提高我的專業(yè)知識，爭取做到最好。
社會體育專業(yè)實習總結(jié)篇十七
轉(zhuǎn)眼實習已過多半，已接近尾聲，通過這段實習生活在教學方面有些體會，所以想及時記錄下來。我?guī)У氖歉咭幻佬g鑒賞課及高二的專業(yè)課，坦白說鑒賞課有些難度，主要原因有以下幾點：
其一是：由于今年的新課改，學生第一次正式開始上美術鑒賞這門課，有的學生之前甚至一節(jié)美術課都沒上過，所以基礎差，知識面太窄，好多常識性的東西也不了解，導致課程不能順利展開。
其二是：沒有章法可依，無處借鑒，由于之前沒有開過課所以沒地方聽課，一切只能靠自己摸索著來。
其三是：課本本身理論性太強，對于沒有基礎的學生來說著實有些枯燥;還有一點就是，由于中國的應試教育，導致向來不重視不考試科目，所以得不到比的老師及學生的重視。
美術是一門特別的學科，它能讓學生感受美，能讓學生學到繪畫與制作的本領，能培養(yǎng)學生的綜合能力，使其發(fā)揮各方面的才華。如今的美術不再是以前那樣老師在黑板上畫，學生在下面畫，素質(zhì)教育已進入到美術教學中，在作業(yè)中更注重學生在學習過程中的探究，讓學生學得輕松快樂，課程改革給美術課提出了更高的要求，他不僅停留在過去的以學習美術技能為主的教學模式，而是加入了更多人文性質(zhì)的內(nèi)涵，要達到這樣的要求，需要老師有很高的綜合素養(yǎng),人文素養(yǎng)。而這與我多美術的期望正好吻合，我認為在教學方面應注意以下幾點：
進行對話世欣賞教學，營造平等的教學氣氛，欣賞教學應該是互動的，是師生之間一次審美合作，是平等的參與與交流的過程。對于學生欣賞時的表現(xiàn)，教師不能向法官一樣的給予是否的判定，那樣會打擊學生的參與積極性。
要營造一個寬松自然地教學氣氛，藝術這東西需要很豐富的想象力，寬松自然地教學氣氛有助于學生的思路開闊，上課時絕不能板著面孔把美術鑒賞變成道德訓誡，盡量微笑，因為教師的情緒足以感染學生的情緒，讓他們在輕松愉快的氛圍中不知不覺的受到藝術的熏陶，這點我試著做收到了不錯的效果。
例如：新課導入可以以實驗引出來，實驗內(nèi)容：手展長=身高?方法：請六名同學上臺，分兩組，每組由一名同學做模特，其他兩位測長度，其他同化學監(jiān)督觀察，教師做記錄并做相關結(jié)論，從而導出人特的比例關系。這樣學生特別積極參加，課堂效果增加。
盡量要用他們愛聽的語言，與美術相關的其他知識沖鋒聯(lián)系起來，使學生豐富知識的同時又提高了興趣，這要求教師要不斷提高自身修養(yǎng)。
如：教師作品，學生優(yōu)秀作品或名人畫冊。據(jù)我的經(jīng)驗，他們特別的喜歡特別的好奇。
加深對事物的了解，對此我有深刻體會。
總之，以上是我在這段實習生活中總結(jié)的，我知道還有許多不足，所以我要繼續(xù)努力繼續(xù)完善自己!
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