心得體會(huì)可以幫助我們保持積極的心態(tài)，增強(qiáng)自信，更好地面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。寫心得體會(huì)時(shí)可以參考一些相關(guān)的文獻(xiàn)和范例，以提高寫作的質(zhì)量。以下是小編選取的一些精華心得體會(huì)范文，供大家欣賞和借鑒。
傳播正能量心得體會(huì)篇一
小時(shí)侯，我總是覺(jué)得書上常常說(shuō)的真 善 美似乎離我很遠(yuǎn)，每當(dāng)我問(wèn)到媽媽什么叫做真善美時(shí)，媽媽總是笑而不答，只是讓我在生活中去慢慢體會(huì)。
記得我7歲那年，每天早上，媽媽非要我吃一個(gè)雞蛋，而我卻非常討厭吃雞蛋，覺(jué)得它難以下咽，但看著媽媽嚴(yán)厲的眼神，我終于還是強(qiáng)迫自己把它吃了下去。來(lái)到學(xué)校，我又迫不得已的去吃媽媽為我準(zhǔn)備的蘋果，當(dāng)我在吃蘋果時(shí)，看著小伙伴在長(zhǎng)廊上自由自在地玩耍，我真是恨不得把蘋果砸在地上，大聲告訴媽媽：“我并不想吃蘋果！”但一想起媽媽那嚴(yán)厲的眼神，卻又不敢。
年復(fù)一年，日復(fù)一日，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己比同齡人的身體都要強(qiáng)壯，腦子也比原來(lái)機(jī)靈多了，我這才恍然大悟，才懂得了媽媽為什么非逼著我吃雞蛋和蘋果。那天，當(dāng)我再次看到書包里媽媽為我準(zhǔn)備的洗得干干凈凈的紅蘋果時(shí)，我沖進(jìn)媽媽的辦公室，哭著說(shuō)：“以前是我不懂事，但現(xiàn)在，我才真正體會(huì)到了母親的偉大，母愛(ài)的無(wú)私，媽媽，我今后一定聽(tīng)你的，因?yàn)槲抑滥闶菫槲液??！?/p>
這時(shí)，我覺(jué)得真善美就是母親逼著兒子吃蘋果和雞蛋。
我漸漸的長(zhǎng)大了。九歲時(shí)，愛(ài)闖禍的我在操場(chǎng)上摔了一跤，把膝蓋摔破了一條口，疼得站也站不起來(lái)。恰好我的同學(xué)劉松慶路過(guò)了，急忙跑過(guò)來(lái)扶起我，并大聲疾呼：“劉霽樅都受傷了，大家快來(lái)幫幫他呀！”其他同學(xué)尋聲趕來(lái)，把我扶到了學(xué)校的醫(yī)務(wù)室。校醫(yī)周老師為我處理傷口時(shí)，我看到了同學(xué)們頭上大顆大顆的汗滴，鼻子一酸，不爭(zhēng)氣的眼淚就流了下來(lái)。多好的朋友?。∥覟樽约河羞@樣的好朋友感到幸福。
這時(shí)，我覺(jué)得真善美就是好朋友在我遇到困難時(shí)那真摯的關(guān)心和幫助。
而今我已是十歲的少年了，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了用我的眼睛發(fā)現(xiàn)生活中更多的真善美。那天，天陰沉沉的，很冷，奶奶提醒我上學(xué)路上帶把傘，。我嘴里答應(yīng)著，但心里卻不怎么在意，沒(méi)有帶傘就大步流星地去上學(xué)了。放學(xué)后，天上下起了傾盆大雨，我站在校門口一家居民房的屋檐下，焦急地盼望著大雨快停，可它卻越下越大，絲毫沒(méi)有停地意思。正在這時(shí)，房子的主人—一位白發(fā)蒼蒼的老人打開門，從我的背后傳來(lái)一個(gè)親切的聲音：“小弟弟，你家在哪兒?快把這傘拿去，趕緊回家！”說(shuō)完，就把傘撐在我頭頂上。望著老爺爺漸漸在雨霧中漸漸消散的身影，我心頭暖呼呼的。
這時(shí)，我又覺(jué)得真善美就是陌生老爺爺在下雨天撐起在我頭頂?shù)哪前颜陲L(fēng)擋魚的傘。
真善美就在我們身邊。她是母親無(wú)私的愛(ài)，同學(xué)真摯的愛(ài)，陌生老爺爺溫暖的愛(ài)和這世界上所有的愛(ài)。
傳播正能量心得體會(huì)篇二
隨著社交媒體的發(fā)展和普及，信息的傳播速度空前地加快，并且每個(gè)人都有了發(fā)聲的平臺(tái)。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，我們常?？梢钥吹礁鞣N關(guān)于正能量的傳播，這些正能量的傳播對(duì)于社會(huì)的進(jìn)步和人們的心靈健康起到了積極的作用。然而，也有一些人利用正能量違法傳播，給社會(huì)帶來(lái)了負(fù)面影響。在這篇文章中，我將分享我對(duì)正能量違法傳播的心得體會(huì)。
首先，正能量違法傳播的危害不容忽視。雖然正能量的傳播本身是積極向上的，但如果被用于違法傳播，將會(huì)對(duì)社會(huì)秩序產(chǎn)生極大的威脅。比如，有些人通過(guò)社交媒體散布非法集會(huì)的信息，導(dǎo)致社會(huì)的動(dòng)蕩甚至暴力事件的發(fā)生。這種違法傳播不僅破壞了社會(huì)的穩(wěn)定，也侵犯了公民的合法權(quán)益。因此，我們必須認(rèn)識(shí)到正能量違法傳播所帶來(lái)的危害，并加強(qiáng)對(duì)這種行為的打擊力度。
其次，正能量違法傳播的背后往往隱藏著經(jīng)濟(jì)利益的驅(qū)動(dòng)。雖然很多正能量的傳播是出于善意和公益，但有些人卻利用社交媒體違法傳播來(lái)牟取經(jīng)濟(jì)利益。他們通過(guò)編造虛假事實(shí)、散播謠言等手段吸引點(diǎn)擊量和粉絲，并通過(guò)廣告、合作等方式獲取收益。這種違法傳播不僅是對(duì)公眾的欺騙，也是對(duì)社會(huì)道德的踐踏。因此，我們應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)這種違法傳播的監(jiān)管，嚴(yán)厲打擊這些背后以經(jīng)濟(jì)利益為驅(qū)動(dòng)的行為。
再次，正能量違法傳播的監(jiān)管需要加強(qiáng)。事實(shí)上，由于社交媒體的復(fù)雜性和更新?lián)Q代的速度，對(duì)正能量違法傳播的監(jiān)管始終存在一定的困難?，F(xiàn)有的監(jiān)管手段無(wú)法完全滿足社會(huì)的需求，法律法規(guī)的制定和執(zhí)行也存在一定的滯后性。因此，我們需要加強(qiáng)監(jiān)管力度，提高監(jiān)管部門的專業(yè)水平和效率。同時(shí)，應(yīng)該加大對(duì)正能量違法傳播行為的打擊力度，對(duì)違法者進(jìn)行嚴(yán)肅的處理，以樹立起法律的威懾力。
最后，個(gè)人的道德底線是阻止正能量違法傳播的最有效的手段。無(wú)論是從社會(huì)發(fā)展的角度，還是從個(gè)人幸福的角度來(lái)看，我們都應(yīng)該明確自己的底線，堅(jiān)守道德原則，不去參與和傳播違法行為。如果每個(gè)人都能自覺(jué)地抵制和遠(yuǎn)離正能量違法傳播，那么這種不良風(fēng)氣就會(huì)逐漸減少甚至消失。
綜上所述，正能量違法傳播對(duì)社會(huì)穩(wěn)定和公民權(quán)益都構(gòu)成了嚴(yán)重的威脅。我們必須認(rèn)識(shí)到這種危害，并加強(qiáng)對(duì)正能量違法傳播的監(jiān)管。同時(shí)，我們每個(gè)人也應(yīng)該明確自己的道德底線，堅(jiān)持正義和法律，遠(yuǎn)離違法傳播，為社會(huì)的健康發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。只有這樣，我們才能享受到正能量傳播給我們帶來(lái)的積極影響。
傳播正能量心得體會(huì)篇三
隨著社交媒體的快速發(fā)展，信息的傳播速度和范圍也在不斷擴(kuò)大。正能量在社會(huì)中的作用越來(lái)越受到人們的關(guān)注和重視。然而，由于一些原因，正能量在傳播過(guò)程中也存在著一些違法行為。在這篇文章中，我將分享我在正能量違法傳播中的心得體會(huì)。
首先，我想強(qiáng)調(diào)正能量在社會(huì)中的重要性。正能量是指那些積極、健康和鼓舞人心的信息和行為。它可以促進(jìn)社會(huì)的和諧和穩(wěn)定，幫助人們擺脫消極情緒和思想。正能量的傳播是社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展的重要推動(dòng)力。然而，由于個(gè)人或團(tuán)體的私利，一些人利用正能量違法傳播，對(duì)社會(huì)正常秩序和個(gè)人權(quán)益造成了威脅。
其次，正能量違法傳播的方式和手段多種多樣。有些人虛構(gòu)真相，編造和散布虛假的正能量信息。他們會(huì)利用一些社交媒體平臺(tái)和工具，通過(guò)更改視頻和圖片的內(nèi)容來(lái)制造一種虛假的情境。此外，還有些人會(huì)篡改他人的言論或文字，以達(dá)到他們自己的目的。這種行為不僅傷害了他人的名譽(yù)和利益，也損害了正能量的真實(shí)性和公信力。
然后，正能量違法傳播的危害是不可忽視的。首先，它會(huì)給受眾造成誤導(dǎo)和困擾。虛假的正能量信息可能讓人們對(duì)真相產(chǎn)生懷疑，導(dǎo)致社會(huì)輿論的混亂和對(duì)正能量的抵制。其次，正能量違法傳播也會(huì)破壞社會(huì)公平和正義。制造虛假的正能量事件，可能造成不良的社會(huì)后果和法律糾紛，給個(gè)人和社會(huì)帶來(lái)重大損失。
然而，我們也可以采取一些措施來(lái)遏制和防止正能量違法傳播。首先，相關(guān)的法律和監(jiān)管機(jī)構(gòu)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)正能量傳播的監(jiān)管和管理。對(duì)于違法傳播行為，要追究相關(guān)人員的法律責(zé)任，保護(hù)受害人的合法權(quán)益。其次，社會(huì)媒體平臺(tái)和工具也應(yīng)加強(qiáng)技術(shù)手段的開發(fā)和應(yīng)用，防止虛假信息的傳播和濫用。最后，我們個(gè)人要保持審慎和理性，多角度、多渠道獲取信息，不盲目相信和散布沒(méi)有經(jīng)過(guò)確認(rèn)的消息。
總結(jié)起來(lái)，正能量違法傳播是一種嚴(yán)重威脅社會(huì)穩(wěn)定和人們權(quán)益的行為。在信息爆炸的時(shí)代，我們每個(gè)人都應(yīng)該對(duì)正能量違法傳播保持警惕，并積極參與到阻止這種行為的行列中。只有共同努力，才能保持正能量的純凈和真實(shí)，推動(dòng)社會(huì)秩序和人們生活的進(jìn)步。
傳播正能量心得體會(huì)篇四
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《身邊的真善美》。
時(shí)間彷佛是一個(gè)匆匆的過(guò)客，不知不覺(jué)中，本學(xué)期又迎來(lái)了我們班值周。那一個(gè)個(gè)別在肩頭的鮮紅值勤標(biāo)志，就是一種責(zé)任壓在同學(xué)們的心頭。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，每一次值周，鍛煉得不僅是我們的能力，校園里還傳遞著同學(xué)之間溫暖的真情。星期一的操場(chǎng)上散布著很多樹葉，雖不能稱密密麻麻，也不能說(shuō)是星星點(diǎn)點(diǎn)，我班有不少做完自己份內(nèi)工作的同學(xué)自發(fā)來(lái)到操場(chǎng)，彎下腰，拿起掃把默默地掃起來(lái)，他們并不奢望得到贊美，只想幫助同學(xué)，為班級(jí)出一份力，為美化校園作一份貢獻(xiàn)，僅此而已。這份同學(xué)們的真情就這樣傳遞著，身邊的真情很溫暖。
身為五中人，應(yīng)該是感到自豪的。在值周活動(dòng)中，同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了身邊的善良舉動(dòng)。值周總免不了借拖把，而各個(gè)樓層不同，借拖把的班級(jí)也不同。一周五天，早晨中午，每次去借拖把，心中總有些糾結(jié)：他們班會(huì)借給我嗎?而每次這句借拖把的話一出口，其他班的同學(xué)們總是二話不說(shuō)地把拖把遞到值周同學(xué)的手里。有那么多次去借，他們也不曾抱怨，不厭其煩地把拖把遞給我們，讓值周同學(xué)感受到了善良。這種善舉就這樣延續(xù)著，身邊的善舉很感動(dòng)人心。
傳播正能量心得體會(huì)篇五
在這個(gè)喧囂嘈雜的時(shí)代，負(fù)能量充斥著人們的生活，給人們的心靈帶來(lái)了巨大的壓力和負(fù)擔(dān)。然而，正能量的傳播讓人們看到了希望，激勵(lì)人們積極向上、勇往直前。我最近觀看了一檔關(guān)于正能量的節(jié)目——《傳播正能量第四集》，在觀看中，我深受啟發(fā)和感動(dòng)。
第二段：正能量的源泉
在《傳播正能量第四集》中，首先給我留下深刻印象的是各種各樣的正能量源泉。比如，有一位雙腿截肢的運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)持自己的運(yùn)動(dòng)夢(mèng)想，通過(guò)自己的努力和堅(jiān)持，以令人矚目的成績(jī)獲得了殘奧會(huì)獎(jiǎng)牌。還有一位失明的音樂(lè)家通過(guò)用自己的音樂(lè)天賦打動(dòng)人心，讓觀眾們肅然起敬。這些人們的堅(jiān)持和努力都是正能量的源泉，他們以自己的方式向世人傳遞著積極向上的力量。
第三段：正能量的傳播途徑
除了正能量的源泉，傳播正能量的途徑也是十分重要的。在節(jié)目中，我們能夠看到有人通過(guò)自己的文字記錄、通過(guò)微博、微信等社交媒體傳遞著正能量；也有人通過(guò)舉辦義演、慈善活動(dòng)等方式奉獻(xiàn)自己的力量；還有一些人通過(guò)獨(dú)特的方式表達(dá)自己對(duì)生活的熱愛(ài)和積極態(tài)度。這些不同的傳播途徑給人們提供了很多參與正能量傳播的方式，讓我們每個(gè)人都有機(jī)會(huì)去傳遞真善美。
第四段：正能量的影響力
正能量的傳播不僅僅只是對(duì)個(gè)人的積極影響，還具有更廣泛的社會(huì)影響力。在《傳播正能量第四集》中，我們能夠看到正能量傳播的結(jié)果。有人因?yàn)榭吹搅苏芰康墓适露匦抡业搅诵判?，有人因?yàn)槭艿搅斯奈瓒~出了向前的一步，有人因?yàn)楦惺艿搅怂说恼媲槎ぐl(fā)了自己內(nèi)心的善良情感。這些都是正能量傳播所帶來(lái)的積極改變，它讓人們的生活變得更加充實(shí)、美好。
第五段：我們每個(gè)人都是正能量的傳播者
觀看完《傳播正能量第四集》，我深刻地認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有傳播正能量的責(zé)任。我們每個(gè)人都是正能量的傳播者，可以通過(guò)自己的言行舉止去感染和幫助他人，讓世界變得更加美好。無(wú)論是微笑、助人為樂(lè)、樂(lè)觀的心態(tài)還是幫助弱勢(shì)群體，這些都是傳播正能量的方式，也是我們每個(gè)人所能做出的貢獻(xiàn)。只有每個(gè)人都能積極行動(dòng)起來(lái)，傳遞正能量，我們的社會(huì)才能更加和諧、進(jìn)步。
總結(jié)：
通過(guò)觀看《傳播正能量第四集》，我深刻感受到正能量的力量和魅力。正能量的源泉、傳播途徑、影響力以及每個(gè)人都是傳播者的認(rèn)識(shí)讓我明白了每個(gè)人都有責(zé)任和義務(wù)去傳遞正能量。只有通過(guò)共同的努力，我們才能創(chuàng)造一個(gè)充滿希望和善良的社會(huì)。讓我們每個(gè)人都從現(xiàn)在開始行動(dòng)起來(lái)，積極傳播正能量，為美好的明天貢獻(xiàn)自己的力量。
傳播正能量心得體會(huì)篇六
小時(shí)侯，我總是覺(jué)得書上常常說(shuō)的真善美似乎離我很遠(yuǎn)，每當(dāng)我問(wèn)到媽媽什么叫做真善美時(shí)，媽媽總是笑而不答，只是讓我在生活中去慢慢體會(huì)。
記得我7歲那年，每天早上，媽媽非要我吃一個(gè)雞蛋，而我卻非常討厭吃雞蛋，覺(jué)得它難以下咽，但看著媽媽嚴(yán)厲的眼神，我終于還是強(qiáng)迫自己把它吃了下去。來(lái)到學(xué)校，我又迫不得已的去吃媽媽為我準(zhǔn)備的蘋果，當(dāng)我在吃蘋果時(shí)，看著小伙伴在長(zhǎng)廊上自由自在地玩耍，我真是恨不得把蘋果砸在地上，大聲告訴媽媽：“我并不想吃蘋果!”但一想起媽媽那嚴(yán)厲的眼神，卻又不敢。
年復(fù)一年，日復(fù)一日，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己比同齡人的身體都要強(qiáng)壯，腦子也比原來(lái)機(jī)靈多了，我這才恍然大悟，才懂得了媽媽為什么非逼著我吃雞蛋和蘋果。那天，當(dāng)我再次看到書包里媽媽為我準(zhǔn)備的洗得干干凈凈的紅蘋果時(shí)，我沖進(jìn)媽媽的辦公室，哭著說(shuō)：“以前是我不懂事，但現(xiàn)在，我才真正體會(huì)到了母親的偉大，母愛(ài)的無(wú)私，媽媽，我今后一定聽(tīng)你的，因?yàn)槲抑滥闶菫槲液??！?/p>
這時(shí)，我覺(jué)得真善美就是母親逼著兒子吃蘋果和雞蛋。
我漸漸的長(zhǎng)大了。九歲時(shí)，愛(ài)闖禍的我在操場(chǎng)上摔了一跤，把膝蓋摔破了一條口，疼得站也站不起來(lái)。恰好我的同學(xué)劉松慶路過(guò)了，急忙跑過(guò)來(lái)扶起我，并大聲疾呼：“劉霽樅都受傷了，大家快來(lái)幫幫他呀!”其他同學(xué)尋聲趕來(lái)，把我扶到了學(xué)校的醫(yī)務(wù)室。校醫(yī)周老師為我處理傷口時(shí)，我看到了同學(xué)們頭上大顆大顆的汗滴，鼻子一酸，不爭(zhēng)氣的眼淚就流了下來(lái)。多好的朋友啊!我為自己有這樣的好朋友感到幸福。
這時(shí)，我覺(jué)得真善美就是好朋友在我遇到困難時(shí)那真摯的關(guān)心和幫助。
而今我已是十歲的少年了，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了用我的眼睛發(fā)現(xiàn)生活中更多的真善美。那天，天陰沉沉的，很冷，奶奶提醒我上學(xué)路上帶把傘，。我嘴里答應(yīng)著，但心里卻不怎么在意，沒(méi)有帶傘就大步流星地去上學(xué)了。放學(xué)后，天上下起了傾盆大雨，我站在校門口一家居民房的屋檐下，焦急地盼望著大雨快停，可它卻越下越大，絲毫沒(méi)有停地意思。正在這時(shí)，房子的主人—一位白發(fā)蒼蒼的老人打開門，從我的背后傳來(lái)一個(gè)親切的聲音：“小弟弟，你家在哪兒?快把這傘拿去，趕緊回家!”說(shuō)完，就把傘撐在我頭頂上。望著老爺爺漸漸在雨霧中漸漸消散的身影，我心頭暖呼呼的。
這時(shí)，我又覺(jué)得真善美就是陌生老爺爺在下雨天撐起在我頭頂?shù)哪前颜陲L(fēng)擋魚的傘。
真善美就在我們身邊。她是母親無(wú)私的愛(ài)，同學(xué)真摯的愛(ài)，陌生老爺爺溫暖的愛(ài)和這世界上所有的愛(ài)。
傳播正能量心得體會(huì)篇七
中華民族有著五千年的歷史，它孕育了五千年的輝煌，留下了五千年的璀璨文化。多少仁人志士為了今天的幸福而努力付出，他們用愛(ài)凝結(jié)成了一面萬(wàn)古流芳的旗幟——真善美，飄揚(yáng)在華夏大地上。作為后代的我們對(duì)于先輩們的光輝事跡在心中刻下了“瞻仰”二字。新時(shí)代的青年們可曾想過(guò)，如果我們僅僅瞻仰，五千年的璀璨文化將由誰(shuí)來(lái)傳承?為何不把真善美融入血液中?難道年輕的我們只會(huì)做一名瞻仰者、圍觀者嗎?不，我們決不只做瞻仰者、圍觀者，中華兒女就要做實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)者。
高爾基說(shuō)過(guò)：“一切美好的品質(zhì)，都是從太陽(yáng)的光線和母親的奶汁中生長(zhǎng)出來(lái)的?！敝腥A兒女在撒滿金色的陽(yáng)光下由祖國(guó)母親精心呵護(hù)成長(zhǎng)，所以心中必然凝聚著美好的品質(zhì)。只是需要挖掘出來(lái)，讓更多的人去見(jiàn)證，并讓真善美這面旗幟飄揚(yáng)在長(zhǎng)城內(nèi)外，傳遍大江南北，響徹全中國(guó)。
在祖國(guó)發(fā)展進(jìn)步的歷史進(jìn)程中，“中國(guó)奇跡”的書寫、“中國(guó)故事”的講述，都有一種強(qiáng)大的精神支點(diǎn)一直支撐著中華民族的靈魂。真善美就是所謂的強(qiáng)大精神支點(diǎn)，五年多年來(lái)，她與國(guó)家的發(fā)展一直相伴相隨。她是民魂中不可或缺的部分，更是我們應(yīng)該發(fā)揚(yáng)光大的部分。正如魯迅先生所言：“唯有民魂是值得寶貴的，唯有他發(fā)揚(yáng)起來(lái)，中國(guó)才有真進(jìn)步?！笨梢哉f(shuō)，要實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，就必須用真善美來(lái)鑄魂，然后去裝飾簡(jiǎn)陋的心房，改變利己的思想，做真善美的使者，向社會(huì)傳遞一種有著中華民族特色的能量。
悠悠大中華，真善美的事跡層出不窮。
就在20xx年10月2日國(guó)慶期間。在杭州西湖平湖秋月的志愿者微笑亭旁，20多位志愿者用5個(gè)小時(shí)內(nèi)撿到的3500多個(gè)煙頭，擺出“無(wú)煙西湖，文明出游”的字樣，希望喚起廣大游客的公德意識(shí)?！盁o(wú)煙西湖”活動(dòng)已連續(xù)開展了三年，志愿者們渴望通過(guò)這樣的活動(dòng)，提醒游客們文明出游。據(jù)了解，這20多名志愿者是杭州電子科技大學(xué)的學(xué)生，他們?yōu)榱司皡^(qū)環(huán)境而犧牲了自己的國(guó)慶假期，用自己的善舉來(lái)表達(dá)全體志愿者和環(huán)衛(wèi)工人們的心聲，他們有著一顆美麗的心靈。而隨地亂扔煙頭的游客呢?我想他們并非沒(méi)有公德心，他們應(yīng)該也想過(guò)將煙頭扔進(jìn)垃圾箱里?；蛟S因?yàn)槔潆x得遠(yuǎn)了，扔地上方便；或許認(rèn)為只扔一個(gè)煙頭，無(wú)傷大雅；或許看到地上已經(jīng)有了煙頭，多一個(gè)也沒(méi)什么大不了……有太多太多歪曲的意識(shí)左右著他們的思想，在惡念的殘噬之下，他們沒(méi)有選擇反抗。因?yàn)樗麄円恢背钟^望態(tài)度，沒(méi)能成功化身為行動(dòng)者。所以在當(dāng)下，青年們要喚醒沉睡的圍觀者，積極呼吁踐行真善美的優(yōu)良品行，弘揚(yáng)正氣，壓住邪氣。讓每一位游客在真善美的驅(qū)使下文明出游。
還有一些默默無(wú)聞，不圖虛名的人兒，正向社會(huì)播撒出心靈美的種子，在他們身上散發(fā)著一縷縷真善美的幽香。
龔全珍，一個(gè)有著真善美優(yōu)良品質(zhì)的將軍夫人。循著丈夫生前的足跡，幾十年如一日，用自己的綿薄之力扶危濟(jì)困，每日反省自己是否好逸惡勞，堅(jiān)持守護(hù)開過(guò)將軍的夢(mèng)想，全心全意為人民服務(wù)。用實(shí)際行動(dòng)詮釋了理想主義的最高境界就是無(wú)私奉獻(xiàn)。
懸崖邊上的護(hù)夢(mèng)人，西藏墨脫山區(qū)教師格桑德吉，扎根高原，把自己的青春熱血奉獻(xiàn)給了偏遠(yuǎn)地區(qū)的孩子。讓我們知道人最大的富庶在于愛(ài)和信念的堅(jiān)持，她用生命提攜了邊遠(yuǎn)山區(qū)孩子的成長(zhǎng)，在一個(gè)物質(zhì)繁益的年代里，她仍然讓世界相信：精神無(wú)敵。
見(jiàn)義勇為的英雄方俊明說(shuō)：“當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨那一刻，我是出于本能要這樣去做，沒(méi)想那么多事。出事后這么多年，飽受委屈，卻無(wú)怨無(wú)悔?！?/p>
……
無(wú)論是西湖撿煙頭的志愿者們?cè)忈尦龅纳婆e，還是龔全珍、格桑德吉、方俊明等詮釋出的大愛(ài)精神，在這些凡人善舉塑造出的一座座精神豐碑背后，都是民魂的偉大彰顯。這些偉大精神和高尚道德，溫暖人心，感動(dòng)中國(guó)，為中華民族的偉大復(fù)興凝聚起了強(qiáng)大的精神力量和有力的道德支撐。
作為人民教師的我，職業(yè)要求突出表現(xiàn)為熱愛(ài)學(xué)生、教書育人和為人師表。我會(huì)滿懷信心地迎接新挑戰(zhàn)，兢兢業(yè)業(yè)做好本職工作。堅(jiān)持用愛(ài)心去呵護(hù)學(xué)生、用耐心去教育學(xué)生、用責(zé)任心去管理班級(jí)。我會(huì)引導(dǎo)學(xué)生做品德高尚的新一代，教導(dǎo)豐富的科學(xué)文化知識(shí)，倡導(dǎo)健康文明的生活方式，幫助他們塑造真善美的心靈。讓學(xué)生自覺(jué)從我做起，從小事做起，樹立起崇高的道德規(guī)范和價(jià)值追求。用具體行動(dòng)去彰顯真善美的品行，去展現(xiàn)中華兒女風(fēng)采，去感染身邊更多的“圍觀者”。與此同時(shí)，我會(huì)自覺(jué)抵制拜金主義、享樂(lè)主義等不良誘惑，保持一顆盡心盡力為教育事業(yè)奉獻(xiàn)青春的決心，在新的起跑線上勇敢的跨出每一步。相信自己定會(huì)扎穩(wěn)腳步，用青年教師的朝氣去感染每一顆幼小的心靈，促使他們健康成長(zhǎng)，永葆美麗！
傳播正能量心得體會(huì)篇八
世界上有形形色色的能量，而我們的內(nèi)心也充斥著與生俱來(lái)的一種能量——正能量。正能量給我們挑戰(zhàn)的勇氣、生活的品質(zhì)，讓我們置身順境而不迷失。
正能量給我們挑戰(zhàn)的勇氣。在困難面前，也許有的人會(huì)退縮，或許滯步不前，但總有這么一些人，他們帶著一股正能量迎難而上，兵鋒所過(guò)，所向披靡。當(dāng)我們驚詫于千手觀音的表演時(shí)，卻往往忽略了邰麗華和那些聾啞人在臺(tái)下所經(jīng)歷了多少次的艱苦排練，很難想像已是受到命運(yùn)嚴(yán)酷打擊的他們是如何完成這一系列高難度的表演的。正因?yàn)樾闹杏幸还烧芰?，挑?zhàn)殘障，戰(zhàn)勝命運(yùn)，才有了那讓整個(gè)世界為之動(dòng)容的場(chǎng)景。
正能量給我們高尚的生活品質(zhì)。一個(gè)人很難說(shuō)不會(huì)遭遇滑鐵盧，“威武”不屈，“貧賤”不移，“挫折”不倒，是謂真君子，才是真正的“詩(shī)意的棲居”。孔子周游列國(guó)，被包圍在陳蔡之間，很多天沒(méi)有東西吃，他的弟子中有很多人被餓得站不起來(lái)，而孔子卻獨(dú)獨(dú)弦歌不輟。弟子有慍色，甚至發(fā)生了信仰危機(jī)，有的人懷疑孔子之道是不是太大了，因此不被人們理解，那就降低一些格次吧；有的懷疑孔子是不是真君子，真的“義”。顏回卻認(rèn)為“道已大修而不用，是國(guó)之丑也”“不容然后見(jiàn)君子”，孔子聽(tīng)了非常高興，引顏回為知己，在那個(gè)困苦的日子里高興得手舞足蹈。他為中國(guó)人樹起了永遠(yuǎn)的精神標(biāo)桿。
正能量使我們順境當(dāng)中不迷失。人也可能會(huì)碰到一通百通、一順百順，甚至是芝麻開花節(jié)節(jié)高的時(shí)候。王蒙說(shuō)，“這種順境本身就是一種誘惑和陶醉，往往會(huì)使人拒絕苦干，拒絕學(xué)習(xí)，變得嬌氣和神經(jīng)質(zhì)，變得氣迷心竅和不辨是非?！笨傊樉持型秦?fù)能量充斥的時(shí)候，最需要正能量來(lái)壓倒它。居里夫人可謂命運(yùn)的寵兒，她生于一個(gè)優(yōu)裕的家庭，有著優(yōu)異的天賦，上天還給賜她優(yōu)雅的容貌，憑著這一切她可以過(guò)上一輩子無(wú)憂無(wú)慮的榮華富貴。但她卻選擇了艱難曲折之途——探究物理。剪去秀發(fā)，遠(yuǎn)離市民生活，在一個(gè)本來(lái)存放死尸的棚子里一鍋鍋地冶煉，尋找那點(diǎn)神奇的藍(lán)光——鐳。她成功了，鮮花與掌聲接踵而至，名利也隨之而來(lái)，她又無(wú)償獻(xiàn)出自己的研究成果，甚至把各種獎(jiǎng)?wù)滤徒o孩子當(dāng)作玩具。正是這種正能量使她的美麗跨越百年，愛(ài)因斯坦贊美她是“人類道德精神的最完美的典范”。
有人說(shuō)我們正處在一個(gè)最偉大而又最卑微的時(shí)代，多元文化激烈碰撞，社會(huì)轉(zhuǎn)型，你方唱罷我登場(chǎng)。月迷津渡，怎樣才能不迷失自我？《圣經(jīng)》的第一句話是：“神說(shuō)‘給我光’，于是就有了光?！边@光就是我們來(lái)自能量場(chǎng)中的正能量。
迎著朝陽(yáng)，大步向前，正能量會(huì)幫助我們走過(guò)每一處泥濘，跨過(guò)每一道溝坎從深深淺淺的坑中毅然爬起，也會(huì)輔佐我們順利走過(guò)陽(yáng)關(guān)大道。有朝一日，回首過(guò)往，我們才發(fā)現(xiàn)沿途的風(fēng)景是因正能量的存在而無(wú)處不美麗。
傳播正能量心得體會(huì)篇九
楊曉勇
也許是心中久久的期盼，期盼著能夠積聚“正能量”，讓自己的人生更加燦爛;也許是在生活中長(zhǎng)久的歷練，歷練出了我要消除“負(fù)能量”的堅(jiān)定信念。第一眼看到這本書時(shí)，還沒(méi)開卷我就已被這書名打動(dòng)。正能量，這的確是我內(nèi)心所需要的一種能量，一種可以讓我更清晰的看到本我的能量，我期待著這樣一本書能為我解除內(nèi)心的困惑，能夠增長(zhǎng)我的智慧。就是在這樣一份期待中，我開啟扉頁(yè)。
《正能量》這本書是對(duì)心理學(xué)家威廉 提出的“行為導(dǎo)致情緒的產(chǎn)生”這一理念的詳盡解讀，作者理查德 懷斯曼 期望利用“表現(xiàn)”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣，重新開始新的生活。當(dāng)我靜下心來(lái)，往深處讀時(shí)，我感覺(jué)到了作者無(wú)處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無(wú)疑，這是一本的經(jīng)典教程，這是一本成功學(xué)的又一典范。
我讀此書，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己，讓自己成為一個(gè)快樂(lè)的人。
我讀此書，讀到了作為一名團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該如何傳遞正能量，讓團(tuán)隊(duì)因我而更加有活力。
我讀此書，讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力，讓學(xué)生們跟我一起陽(yáng)光快樂(lè)的成長(zhǎng)。改變自己，讓自己成為快樂(lè)而充滿激情的人。每一個(gè)人都追求幸?？鞓?lè)，甚至有人為了守護(hù)自己的快樂(lè)和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個(gè)幸?？鞓?lè)而充滿激情的人呢?《正能量》說(shuō)道：不僅微笑能使人更快樂(lè)，人類行為的方方面面包括走路和說(shuō)話的方式都能夠影響人們的感覺(jué)。所以，如果你想要變得快樂(lè)，那就先得感覺(jué)美好，先得表現(xiàn)得歡樂(lè)。我自己，從今天起我要快樂(lè)地與內(nèi)心交談，我會(huì)告訴自己：
1.今天我感覺(jué)特別好，我的學(xué)生們都很可愛(ài)。2.我覺(jué)得我能成功，我可以給他們很多的幫助。3.別人對(duì)我都很友好，所以我感到高興。
4.我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功。5.我現(xiàn)在很樂(lè)觀，我覺(jué)得自己能和所有人相處愉快。6.我喜歡我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài)，我覺(jué)得一切還會(huì)更美好。
二、改變自己，讓自己所在的團(tuán)隊(duì)擁有“正能量”，更加有活力。
團(tuán)隊(duì)正能量，顧名思義，就是團(tuán)隊(duì)成員都能瞄準(zhǔn)目標(biāo)，積極進(jìn)取，各司其責(zé)，通力合作，共創(chuàng)佳績(jī)的能量，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)攻無(wú)不克，戰(zhàn)無(wú)不勝的核心戰(zhàn)斗力，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)開拓創(chuàng)新的能量源泉。讀完《正能量》，我時(shí)常會(huì)想在我的這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，我該如何去傳遞正能量呢? 首先，我要做優(yōu)秀的自己，工作態(tài)度積極，工作行為主動(dòng)。其次，我要能立足本職，腳踏實(shí)地，甘于默默無(wú)聞，樂(lè)于無(wú)私奉獻(xiàn)。再次，我要能服從團(tuán)隊(duì)的要求，與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào)，榮辱與共。
三、改變自己，讓正能量成為我前進(jìn)的能量之源，幫助我在教書育人的道路上一路風(fēng)光，讓我的學(xué)生們?cè)谡芰康挠绊懴乱簧鸂N爛多彩。
我們都知道：“沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。從今天起，我要讓學(xué)生們感受到更博大的師愛(ài)，要把愛(ài)陽(yáng)光播撒在孩子們的心上，讓孩子們一路成長(zhǎng)陽(yáng)光，讓孩子們的歡笑更加響亮。我要引導(dǎo)孩子們感受生活中一切美好的事物，在孩子們心中播下鑒賞美的愿望，在孩子們的心靈灑下創(chuàng)造美的渴望，讓孩子們懂得生活因?yàn)橛袗?ài)而美，美也因?yàn)橛袗?ài)才得以無(wú)限的傳遞，我要讓每一個(gè)孩子都能享受愛(ài)，傳遞愛(ài)。
傳播正能量心得體會(huì)篇十
務(wù)必承認(rèn)，這個(gè)世界并不總是那么的完美，我們的人性也并不總是那么的高尚，很多事都以前一度讓人們感到道德的迷茫：為什么好人得不到好報(bào)，為什么周圍都是冷漠的目光？于是，有人沮喪，有人彷徨，似乎人們已經(jīng)找不到方向，似乎社會(huì)已經(jīng)失去了力量。但張麗莉、王世偉等六位龍江英雄的事跡一次次告訴我們：世界的真相，并不是這樣！社會(huì)也好，人性也罷，都有著像硬幣一樣的正反面，我們不要以為看到了一面就看到了答案，這個(gè)世界，有黑暗就有光亮，有失望也有期望。而這光亮與期望，其實(shí)，就在我們每個(gè)人身上。
我們?cè)趫?bào)道中看到，當(dāng)護(hù)士拉開窗簾，張麗莉看見(jiàn)照進(jìn)病房的陽(yáng)光，不禁由衷地感嘆：“活著真好?！倍趶堺惱?、王世偉、荊百歲、謝尚威、高鐵成、郭肖岐等人的身上，也讓我們看到了同樣的陽(yáng)光，那是人性散發(fā)出來(lái)的美麗光芒，也會(huì)讓我們感嘆世界的完美與生命的堅(jiān)強(qiáng)。正如本報(bào)在27日推出的《發(fā)現(xiàn)黑龍江之美。大愛(ài)讀本》對(duì)于六位英雄的解讀，在他們身上，都有著熱愛(ài)生活、與人為善、心懷職責(zé)、目標(biāo)堅(jiān)定、樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng)、平凡可愛(ài)的特質(zhì)，這些都是人性在日常生活中最完美的微茫，而在危難時(shí)刻，便會(huì)轉(zhuǎn)化成閃電一樣的力量。詩(shī)人說(shuō)：“在沒(méi)有英雄的年代，我只想做一個(gè)人?！钡鋵?shí)，能把人做好了，就是最大的英雄，就有無(wú)窮的能量。
我們相信，無(wú)論人的本性原先怎樣，但最終的方向必須是向善向上，而人性中最重要的品質(zhì)，也必須是善良。正如法國(guó)作家雨果所說(shuō)：“善良是歷史中稀有的珍珠，善良的人幾乎優(yōu)于偉大的人。心懷善良的人，總是在播種陽(yáng)光和雨露，醫(yī)治人們心靈的創(chuàng)傷。同善良的人接觸，智慧得到啟迪，靈魂變得高尚，襟懷更加寬廣?！倍谇皫滋?，著名教授易中天先生在來(lái)哈的講座中，也一再?gòu)?qiáng)調(diào)，與其空談信仰，不如堅(jiān)守道德底線，而這底線的標(biāo)準(zhǔn)之一，就是惻隱之心，而惻隱之心的實(shí)質(zhì)，就是善良。這種人性的善良，用易中天先生以前的比方，“就是全人類都能輸?shù)膐型血”，能夠拯救道德的淪喪，能夠溫暖世道的寒涼。
無(wú)論是英雄挺身而出的義舉，還是民眾愛(ài)心涌動(dòng)的景象，這一切的一切，都讓我們相信，只要社會(huì)中的“正能量”充足，就必須會(huì)構(gòu)成道德與愛(ài)的強(qiáng)大氣場(chǎng)。而人性的完美和善良，也最終必須能給這個(gè)世界帶來(lái)無(wú)盡的力量，無(wú)盡的期望，像水融入著水，像光簇?fù)碇狻?/p>
傳播正能量心得體會(huì)篇十一
作為一名從事傳媒工作的人員，我深知在傳播過(guò)程中要做到信息準(zhǔn)確、有效的傳達(dá)所需要的方法和技巧，尤其在當(dāng)前信息的高速發(fā)展和傳播的高速演變背景下。在工作的實(shí)踐中，我不斷探索和總結(jié)了一些傳播心得和體會(huì)，現(xiàn)在分享給大家。
第一段，了解受眾
在傳播中，了解受眾是非常重要的。只有了解受眾，才能更好地對(duì)信息進(jìn)行創(chuàng)新和優(yōu)化。我們?cè)趥鞑バ畔⒅耙扰宄繕?biāo)受眾的特點(diǎn)，包括年齡、文化背景、教育程度、消費(fèi)水平、興趣愛(ài)好等等。然后對(duì)其進(jìn)行細(xì)致分析，從而制定出針對(duì)他們的信息內(nèi)容、方式和傳播渠道，以達(dá)到最佳的傳播效果。
第二段，用簡(jiǎn)單語(yǔ)言
在信息傳達(dá)時(shí)，我們不僅要考慮到信息的準(zhǔn)確性，還要考慮到信息傳達(dá)的語(yǔ)言是否簡(jiǎn)潔易懂、生動(dòng)形象，這樣才能讓接收信息的人快速掌握信息傳達(dá)的重點(diǎn)。
語(yǔ)言的上述要求可以加強(qiáng)傳播的感染力。例如，比較一段簡(jiǎn)單易懂的話，“請(qǐng)對(duì)我們提供您的姓名、郵箱等資料，以此加入我們了解社會(huì)實(shí)況的大家庭”和一段專業(yè)性強(qiáng)的話，“請(qǐng)務(wù)必填寫您的個(gè)人基本資料，包括姓名、聯(lián)系方式、及其他身份證明，以方便我們記錄和建立更為嚴(yán)密的社會(huì)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)”，第一段話肯定會(huì)有更好的傳達(dá)效果。
第三段，強(qiáng)調(diào)情感因素
強(qiáng)調(diào)情感因素是在傳播信息中非常重要的一部分，有時(shí)甚至是影響傳達(dá)效果的關(guān)鍵點(diǎn)。
有科學(xué)研究表明，人們有時(shí)更傾向于相信情感方面的因素，在面對(duì)重要或關(guān)鍵信息時(shí)，他們更容易被情感因素所吸引，而沒(méi)有注意到本質(zhì)上的內(nèi)容和主題。因此，我們?cè)趥鬟_(dá)信息時(shí)，可以適當(dāng)加入情感元素，通過(guò)情感共鳴引起受眾的共鳴與關(guān)注。
例如，提及宣傳環(huán)保、親情、愛(ài)國(guó)等話題時(shí)，往往會(huì)讓受眾產(chǎn)生共鳴，進(jìn)而激起他們的情感反應(yīng)，從而更好地接受和傳播信息。
第四段，考慮傳播渠道
傳播渠道的多樣化也是十分重要的。選擇一個(gè)合適的傳播渠道對(duì)于信息的傳達(dá)效果有著非常關(guān)鍵性的影響。信息的傳播渠道包括傳統(tǒng)媒體、新媒體、社交媒體、網(wǎng)絡(luò)等多個(gè)方面。
在這個(gè)信息傳播高速發(fā)展的時(shí)代里，很多人傾向于使用新媒體、社交媒體，這也是傳統(tǒng)媒體面臨的一個(gè)挑戰(zhàn)。新媒體的快速發(fā)展，這個(gè)傳播渠道既方便又便捷，可以擴(kuò)大宣傳的范圍，提高傳播的效率。值得注意的是，傳播渠道要與特定的目標(biāo)受眾相匹配，確定合適的渠道應(yīng)對(duì)不同的目標(biāo)群體，才能達(dá)到最佳的傳播效果。
第五段，掌握時(shí)效性
所有的信息都會(huì)有一定的時(shí)效性，特別是在當(dāng)今快速更新的信息流時(shí)代。所以，我們?cè)诠ぷ髦幸粩嗔私夂完P(guān)注社會(huì)變化和信息變化，以此及時(shí)更新和調(diào)整個(gè)人的內(nèi)容。一旦某件事或某個(gè)信息涉及到社會(huì)熱點(diǎn)，我們應(yīng)該及時(shí)跟進(jìn)，并對(duì)其進(jìn)行相關(guān)的報(bào)道或者點(diǎn)評(píng)。
總之，要想做好信息傳播工作，我們必須了解受眾，用簡(jiǎn)單易懂的語(yǔ)言，加強(qiáng)情感傳達(dá)，選擇合適的傳播渠道，抓住信息的時(shí)效性。這些是進(jìn)行信息傳播的必備條件。還有許多其它的技巧和點(diǎn)滴的經(jīng)驗(yàn)需要我們積累和總結(jié)，以便在工作中不斷創(chuàng)新、提高自身水平。
傳播正能量心得體會(huì)篇十二
傳播是人類社會(huì)不可或缺的一環(huán)。在信息傳播的年代，要想傳達(dá)真實(shí)、有效的信息并引起他人的關(guān)注，需要借助各種傳播手段和方法。在我多年的傳播經(jīng)歷中，學(xué)到了許多傳播心得，今天想總結(jié)分享給大家。
第二段：擇善固執(zhí)
傳播者在傳播過(guò)程中面對(duì)著不同的聲音和觀點(diǎn)，必須有把握自己的立場(chǎng)和信仰，在正確的方向上堅(jiān)定不移。擇善固執(zhí)，不動(dòng)搖，才能讓更多人聽(tīng)到你的聲音，更深入地了解你所傳達(dá)的信息。例如，在網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)象盛行的今天，眾多網(wǎng)絡(luò)影響力者為了迎合網(wǎng)民口味，不擇手段地利用低俗、噱頭，忽略了職業(yè)操守，迎合短期流量。這樣的做法只會(huì)給真正有價(jià)值的信息傳遞帶來(lái)障礙。
第三段：對(duì)話交流
傳播不是單向的，而是雙向呈現(xiàn)的，是一個(gè)開放的、多方參與的交流過(guò)程。傳播者要與他人保持對(duì)話、互動(dòng)，共同探討問(wèn)題，讓信息傳播更生動(dòng)、更有力度。例如，在社交網(wǎng)站上，有時(shí)會(huì)遇到各種各樣的反饋和評(píng)論，而不是刪帖和沉默，更好的方法是進(jìn)行理智、實(shí)事求是的回應(yīng)，促進(jìn)思想交流和理解。
第四段：魅力表達(dá)
在信息洪流中，我們需要通過(guò)聲音、文字、圖像等形式盡可能地激發(fā)讀者的興趣，并加強(qiáng)信息的生動(dòng)性、表現(xiàn)力。表達(dá)的魅力并不是聲音宏亮、字眼華麗，而是貼近生活，鍵在坦誠(chéng)。例如，有的新聞報(bào)道一味地追求煽動(dòng)性和爆炸性，而不去關(guān)注人們實(shí)際需要的信息，反而會(huì)顯得招引受眾的強(qiáng)烈反感。
第五段：敬業(yè)育人
傳播工作者需要不斷提高自己的專業(yè)技能，從專業(yè)角度出發(fā)，為讀者提供權(quán)威、準(zhǔn)確的信息。同時(shí)，傳播者也應(yīng)肩負(fù)起一定的社會(huì)責(zé)任，為人民服務(wù)，教育人民，提高觀眾素養(yǎng)。例如，在國(guó)內(nèi)的電視廣告中，有的廣告偏重于產(chǎn)品介紹和宣傳，而不去教育人民如何理性消費(fèi)，保護(hù)自己的權(quán)益，反而會(huì)引起一些消費(fèi)誤區(qū)，損害了消費(fèi)者的合法權(quán)益。
結(jié)論：
總之，傳播不僅僅是單純的信息傳遞，更是一種思想交流與傳承。通過(guò)擇善固執(zhí)、對(duì)話交流、魅力表達(dá)和敬業(yè)育人，我們可以成為更優(yōu)秀的傳播者，為社會(huì)傳遞真實(shí)、有效、有價(jià)值的信息，促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步。
傳播正能量心得體會(huì)篇十三
在與爸爸一起的日子，總能感覺(jué)到他對(duì)我溫暖如春的關(guān)懷。記得那年冬天的一個(gè)夜晚，天很冷，一場(chǎng)大雪悄然而至。弱不禁風(fēng)的小城，氣溫一下子就下降了七八度。由于衣著單薄，一樣弱不禁風(fēng)的我，在這次突如其來(lái)的寒風(fēng)中患上了感冒。因?yàn)闆](méi)太在意，病癥較為嚴(yán)重，除頭痛和喉嚨發(fā)炎外，感覺(jué)胃也非常難受。晚上做作業(yè)時(shí)，感覺(jué)胃里翻江倒海，咕咕嚕嚕直叫喚。半夜十二點(diǎn)多，熟睡的我又被翻騰的胃折騰得不行，感覺(jué)要發(fā)嘔時(shí)，我就一頭拱起來(lái)，還沒(méi)來(lái)得及把床邊的鞋子撿開，“哇”的一聲就吐了。
爸爸聞聲趕來(lái)，擰開燈，心痛地一邊問(wèn)“你怎么了？”，一邊用手摸了摸我的額頭，眼中充滿了憂慮和不安。“怎么這么燙？”他仿佛是自言自語(yǔ)。頭昏腦脹，四肢無(wú)力的我沒(méi)有力氣說(shuō)話。他快速倒來(lái)開水，為我嗽口后，扶我躺下，輕聲說(shuō)：“你先睡，我出去買藥，肯定是感冒涼了胃。”走時(shí)，他把我的被子掖了又掖。迷迷糊糊中，我又沉沉睡去。
“沁可，沁可?！备杏X(jué)在夢(mèng)境中轉(zhuǎn)悠了一會(huì)兒，便被急促的聲音拉回到現(xiàn)實(shí)中來(lái)。我一睜開眼，只見(jiàn)爸爸身上全是雪花。他一手端著暖融融的白開水，一手拿著感冒藥，坐在我床邊。在扶我坐起后，他輕輕吹了吹正在冒煙的白開水，又把藥包撕開，一粒粒地掰開，遞給我。“來(lái)，吃藥。”
就著白開水，我把藥粒一一咽下，眼角不知不覺(jué)濕了，鼻子酸了，心里洋溢滿著無(wú)限感動(dòng)和溫馨。爸爸再次用大手摸了摸我的額頭，神色漸漸舒緩：“好好睡吧，很快就會(huì)退燒的?！蔽毅@進(jìn)被窩，慢慢捂出一身汗。
第二天早上起床，高燒果然退了，頭也不暈了，肚子也疼得松活多了。
一次次被溫暖的關(guān)懷，一次次在感動(dòng)著蓄聚力量，如那次大病中得到爸爸的照料。這些溫暖，有如爸爸賜給我的正能量，在我身上匯聚成一股強(qiáng)大的電流，使我能勇敢地面對(duì)各種困難，并努力地戰(zhàn)勝困難，堅(jiān)定不移地大步向前沖！
傳播正能量心得體會(huì)篇十四
近期，拜讀了趙文明老師的著作《帶著正能量去工作》，我不僅被書中的案例故事深深打動(dòng)，更被傳遞的哲理和實(shí)用的方法所折服。各種思緒縈繞在我的腦海，各種感悟活躍在我的心田。
“正能量”最近很流行，廣播、電視、微博、微信無(wú)處不在。那么到底什么
算是正能量呢 ?《帶著正能量去工作》透過(guò)哲理故事給出了我們答案：一切給予人向上，給予人希望和追求，使人行動(dòng)的動(dòng)力和感情都屬于正能量的范疇。我理解的“正能量”，說(shuō)簡(jiǎn)單些，就是一種性格，一種態(tài)度，一種積極的、樂(lè)觀的、向上的生活態(tài)度，是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。我們每個(gè)人的所做作為，所思所想都是受內(nèi)心的支配。在不良心理狀態(tài)下，我們消極、悲觀、甚至仇恨等等，這些都會(huì)給我們帶來(lái)無(wú)盡的痛苦，精神倍受煎熬的同時(shí)，所作所為也變得不理智。所以在我看來(lái)，一個(gè)人有沒(méi)有能力，有沒(méi)有才藝，有沒(méi)有金錢，有沒(méi)有美麗的外表那些都不是最重要的，關(guān)鍵是要有良好的心態(tài)，要能夠積極樂(lè)觀的審視日常生活的挫折，做最快樂(lè)的自己。
《帶著正能量去工作》這本書邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，思維縝密，全書分為兩大序言、
可以使你增強(qiáng)信心，走出困境。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都需要正能量，因?yàn)檎芰磕艽龠M(jìn)我們的工作，使我們幸福生活，能使我們的人生更加豐富多彩。所以，即便我還沒(méi)有完全領(lǐng)悟正能量的真諦，但通過(guò)這本書中相關(guān)論述，結(jié)合行為準(zhǔn)則的指導(dǎo)，堅(jiān)持去做，我相信會(huì)慢慢參悟這本書以及正能量?jī)?nèi)涵。
動(dòng)筆之前特意去百度了一下關(guān)于 ' 正能量 ' 的定義，萬(wàn)能度娘給的官方解釋是 ' 一種健康樂(lè)觀、積極向上的動(dòng)力跟情感 ', 那與之相對(duì)，負(fù)能量的定義可以被推敲為 ' 一種病態(tài)悲觀、消極倒退的壓力跟情感。
讀這本書以前，一向非?？咕苄L(fēng)式的所謂成功學(xué)的書籍。它們的功利性簡(jiǎn)直強(qiáng)到?jīng)]朋友，成功被粗暴的直接跟財(cái)富劃等號(hào)，這類書通常又?jǐn)[在書店的最前排，還頂著暢銷款的帽子，好似相隔甚遠(yuǎn)也能聞到陣陣雞湯飄香。然而忘了存在即合理，缺鐵補(bǔ)鐵缺鈣補(bǔ)鈣，無(wú)非就是直接了那么一點(diǎn)。這些書籍無(wú)論是關(guān)乎心態(tài)還是技巧，都是過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)之談。畢竟兩點(diǎn)間直線最短，既然你我逃不掉又何苦自己孤孤單單跌跌撞撞頭破血流，再回過(guò)頭去驗(yàn)證別人的確沒(méi)有錯(cuò)，荒謬。
正負(fù)能量最大的區(qū)分界限應(yīng)該是方向，由零點(diǎn)分界，各自趨向無(wú)窮。舉個(gè)栗子 ( 不是錯(cuò)別字哦 ) ，這個(gè)世界上聰明人多的是，不乏眼光精準(zhǔn)、識(shí)人獨(dú)到之輩，如果從正能量的眼光出發(fā)，在看清全貌的前提下，不論對(duì)象是人是物，都會(huì)更關(guān)注優(yōu)點(diǎn)部分。畢竟天生陰陽(yáng)凡事分正反，每個(gè)人都有明顯的亮點(diǎn)跟不足，但瑕不掩瑜，所以擁有正能量眼光的人更懂得欣賞他人以及汲取精華，生活中的確不缺少美，缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。而負(fù)能量與之相反，盡管有光的地方就有陰影，但總看到陰影面，久了也就適應(yīng)了黑暗。它的所有觀點(diǎn)未必錯(cuò)，只是視角否定消極，站在否定的立場(chǎng)上評(píng)判他人跟自己，于事無(wú)功卻難免會(huì)變得愈加挑剔。顯然聚焦于他人光芒的人更具備親和力，而親和力是推動(dòng)事物向前發(fā)展的潤(rùn)滑劑。久而久之，近朱者赤近墨者黑，相輔相成。一個(gè)人真正有危機(jī)感的標(biāo)志往往是終于認(rèn)清了現(xiàn)實(shí)的殘酷，括號(hào)—自己的無(wú)能跟渺小。想要云淡風(fēng)輕自信從容的過(guò)一生是多么困難的事情，要么是你幸運(yùn)爆棚含著金湯匙來(lái)到這世界上，優(yōu)雅的來(lái)高貴的走。含金量高如查爾斯王子，這輩子最亮的標(biāo)簽恐怕也只是這個(gè)世界上待機(jī)時(shí)間最長(zhǎng)的繼承人或者曾經(jīng)娶過(guò)戴安娜，要么就是白日夢(mèng)，再美的幻想也有夢(mèng)醒時(shí)分。
實(shí)際也平庸 ; 最慘最冤枉的是第三種，看似冰雪聰明其實(shí)不過(guò)是自以為是，想一想石頭從高山上一波波的往下砸，落差有多高，重力加速度就有多重。怎一個(gè)爽字了得。剛剛在深圳開始工作的時(shí)候，帶著剛剛走出象牙塔的年輕人的無(wú)知，再配上九零后慣有的標(biāo)簽狂妄，拜訪客戶遇到一點(diǎn)困難就負(fù)能量爆棚，殊不知實(shí)際情況無(wú)論好壞都是客觀的、確定的，可變因素只有自己的態(tài)度跟情緒，它們反作用于客觀現(xiàn)實(shí)，往往是扭轉(zhuǎn)乾坤的關(guān)鍵。工作與工作看似大不相同，術(shù)業(yè)有專攻，但其實(shí)性質(zhì)相似，都是在各自的領(lǐng)域內(nèi)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題跟解決問(wèn)題，或大或小或難或易，正能量是自我的暗示與鼓勵(lì)，是相互的包容與理解，是正確理解個(gè)人與企業(yè)的關(guān)系，它的名字代表你，你的形象代表它，既然一同榮辱，何不為了彼此做更好的自己。
人都不是一座孤島，沒(méi)有人能一直活在自己的城堡里享受孤獨(dú)。人與人隨時(shí)會(huì)產(chǎn)生交集跟碰撞，你可以不在乎自己的形象，但做不到不顧旁人的感受。潛規(guī)則這個(gè)詞已經(jīng)被演藝圈黑成炭洗不白，它原本只是個(gè)中性詞語(yǔ)，但所謂明規(guī)則也好、潛規(guī)則也罷，都是這個(gè)弱肉強(qiáng)食的競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)所需的生存法則，順?biāo)卟?，逆它者被湮沒(méi)在人海茫茫。
唯愿時(shí)間往前走，你隨時(shí)愿意回頭看。滿意過(guò)去跟現(xiàn)在的自己，滿意所有看過(guò)的風(fēng)景走過(guò)的征途，滿意所有回憶，滿意正能量滿格的生活。
可能有很多人常常這樣想：工作和生活的原始動(dòng)力是什么 ?或者說(shuō)，讓我們生存下去的原始動(dòng)力是什么 ?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，幾乎每個(gè)人都有自己的答案，而且，每個(gè)人的答案也都不盡相同。但有一點(diǎn)，是幾乎每個(gè)人都認(rèn)同的：我們都想活得陽(yáng)光一點(diǎn)朝氣一點(diǎn)有力量一點(diǎn)，工作帶勁，生活有味，生命所到之處，一片鳥語(yǔ)花香，心底所思之事，也山清水秀般明朗。但有一句俗話說(shuō)得好：人生不如意事十之八九 ! 現(xiàn)實(shí)生活中，尤其是在社會(huì)浮躁的當(dāng)下，總有一些事情讓我們身陷困惑、爭(zhēng)執(zhí)和消極能量之中，并波及身邊的每一個(gè)人，也因此降低了生命質(zhì)量。
也許是心中久久的期盼，期盼著能夠積聚“正能量”，讓自己的人生更加燦爛 ; 也許是在生活中長(zhǎng)久的歷練，歷練出了我要消除“負(fù)能量”的堅(jiān)定信念。第一眼看到這本書時(shí)，還沒(méi)開卷我就已被這書名打動(dòng)。正能量，這的確是我內(nèi)心所需要的一種能量，一種可以讓我更清晰的看到本我的能量，我期待著這樣一本書能為我解除內(nèi)心的困惑，能夠增長(zhǎng)我的智慧。就是在這樣一份期待中，我開啟扉頁(yè)。
這本書采用了具體實(shí)在的案例和訓(xùn)練方法，以便讓我們更快受益。在“肌肉的魔術(shù)”這一章，讓我們以肢體語(yǔ)言來(lái)增強(qiáng)自己的意志力，用一種名為“做點(diǎn)不同的事”的方法來(lái)進(jìn)行一系列練習(xí)，比如說(shuō)，一天不看電視，寫一首詩(shī)，與一個(gè)老朋友取得聯(lián)系，走不同的路線去工作，這些看似簡(jiǎn)單的方法會(huì)在改變自我養(yǎng)成良好習(xí)慣方面起到意想不到的作用。堅(jiān)持這些細(xì)節(jié)，說(shuō)不定哪天就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復(fù)自己舊行為模式的人，而是變成一個(gè)能夠控制自己的人生、對(duì)身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，當(dāng)我們這樣做時(shí)，正面的能量、驚奇和喜悅，才會(huì)源源不斷地回應(yīng)我們。
《正能量》這本書是對(duì)心理學(xué)家威廉 ; 詹姆斯提出的“行為導(dǎo)致情緒的產(chǎn)生”這一理念的詳盡解讀，作者理查德 ; 懷斯曼期望利用“表現(xiàn)”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣，重新開始新的生活。當(dāng)我靜下心來(lái)，往深處讀時(shí)，我感覺(jué)到了作者無(wú)處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
我讀此書，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己，讓自己成為一個(gè)快樂(lè)的人。我讀此書，讀到了作為一名團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該如何傳遞正能量，讓團(tuán)隊(duì)因我而更加有活力。我讀此書，讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力，讓學(xué)生們跟我一起陽(yáng)光快樂(lè)的成長(zhǎng)。
每一個(gè)人都追求幸?？鞓?lè)，甚至有人為了守護(hù)自己的快樂(lè)和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個(gè)幸福快樂(lè)而充滿激情的人呢?《正能量》說(shuō)道：不僅微笑能使人更快樂(lè)，人類行為的方方面面包括走路和說(shuō)話的方式都能夠影響人們的感覺(jué)。所以，如果你想要變得快樂(lè)，那就先得感覺(jué)美好，先得表現(xiàn)得歡樂(lè)。我要改變自己，從今天起我要快樂(lè)地與內(nèi)心交談，我會(huì)告訴自己：
今天我感覺(jué)特別好 , 我的學(xué)生們都很可愛(ài)。我覺(jué)得我能成功 , 我可以給他們很多的幫助。別人對(duì)我都很友好，所以我感到高興。我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功。我現(xiàn)在很樂(lè)觀，我覺(jué)得自己能和所有人相處愉快。我喜歡我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài)，我覺(jué)得一切還會(huì)更美好。
首先，我要做優(yōu)秀的自己，工作態(tài)度積極，工作行為主動(dòng)。
其次，我要能立足本職，腳踏實(shí)地，甘于默默無(wú)聞，樂(lè)于無(wú)私奉獻(xiàn)。
再次，我要能服從團(tuán)隊(duì)的要求，與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào)，風(fēng)雨同舟。
我們都知道：“沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。從今天起，我要讓學(xué)生們感受到更博大的師愛(ài)，要把愛(ài)陽(yáng)光播撒在孩子們的心上，讓孩子們一路成長(zhǎng)陽(yáng)光，讓孩子們的歡笑更加響亮。我要引導(dǎo)孩子們感受生活中一切美好的事物，讓孩子們懂得生活因?yàn)橛袗?ài)而美，美也因?yàn)橛袗?ài)才得以無(wú)限的傳遞，我要讓每一個(gè)孩子都能享受愛(ài)，傳遞愛(ài)。
我們都知道：美的世界需要我們用勞動(dòng)創(chuàng)造，美的花朵需要我們用汗水澆灌。所以我要教育學(xué)生們尊重勞動(dòng)，參與勞動(dòng)實(shí)踐，感受勞動(dòng)創(chuàng)造的美好。我要讓我的學(xué)生們知道我們所擁有的一切都是人們的勞動(dòng)創(chuàng)造，讓他們懂得世界也將會(huì)因他們的勞動(dòng)而更加美好。
人們都說(shuō)：“教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)，是人類靈魂的工程師。”所以我敬愛(ài)的教師們，讓我們一起把正能量裝進(jìn)我們博大的心胸，用正能量燃燒我們工作的激情，在三尺講臺(tái)上，用粉筆寫下我們燦爛的人生吧 ; 讓我們更加的自信、豁達(dá)、愉悅、積極的投入到平凡的工作之中，用正能量引領(lǐng)著清澈而單純的心靈前行，讓孩子們的人生也因?yàn)檎芰康淖甜B(yǎng)如花一般絢爛。現(xiàn)在的我很享受這個(gè)理性與激情并存，嚴(yán)肅認(rèn)真又不失活力的教育事業(yè)，在這里，我找到了屬于自己的“工作著的幸?！薄?/p>
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