優(yōu)秀假期計(jì)劃書學(xué)生大全(14篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-31 17:32:09
優(yōu)秀假期計(jì)劃書學(xué)生大全(14篇)
時(shí)間:2023-10-31 17:32:09     小編:飛雪

計(jì)劃可以提前預(yù)測(cè)問(wèn)題和挑戰(zhàn),從而做好充分準(zhǔn)備。考慮到可能出現(xiàn)的問(wèn)題和意外情況,要有備用計(jì)劃和靈活性,做好應(yīng)對(duì)措施。以下是一些制定計(jì)劃的步驟和流程,供大家參考。

假期計(jì)劃書學(xué)生篇一

周六,周天除外

1.每天早上8點(diǎn)以前起床。

2.每天寫5到10頁(yè)的做業(yè)。

3.每天上網(wǎng)時(shí)間1到4個(gè)小時(shí)之內(nèi)。

4.每天下午跑步0:30到1小時(shí)。

5.下午寫3到5頁(yè)的做業(yè)。

6.看電視不能超過(guò)5小時(shí)。

7.每天讀書2小時(shí)。

8.每天出去玩3到4小時(shí)。

9.吃完晚飯和媽媽散步2小時(shí)。

計(jì)劃二:我的假期計(jì)劃

一直有人問(wèn)我學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)趺催@么好?每次我都不知道怎么回答,因?yàn)槊看慰荚嚨臐M分好像是自然而然的。轉(zhuǎn)眼小學(xué)就要畢業(yè)了,我還一直保持者全校分?jǐn)?shù)的頭把交椅,不過(guò)我發(fā)誓我從來(lái)沒(méi)有在意過(guò)我的分?jǐn)?shù),不管你信還是不信。為了滿足大家的好奇心,我把我這個(gè)寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃公布一下:

首先公布的是我的座右銘:聰明是因你喜歡學(xué)習(xí),天才是你知識(shí)的積累。

我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃如下:

1、早晨6:30起床,順便說(shuō)一下我從不懶床,朗讀英語(yǔ)和語(yǔ)文至少30分鐘(一三五讀英語(yǔ),二四六讀語(yǔ)文,星期天暫停)。

2、每天分別完成各門功課的寒假作業(yè)1-3頁(yè)。我的習(xí)慣是獨(dú)立完成,做作業(yè)時(shí)絕不上網(wǎng)查答案(不確定的可以先看相關(guān)的課外書,積累自己的知識(shí),然后再做作業(yè),否則做再多的作業(yè)也沒(méi)用)。

3、中午適當(dāng)午休(我一般午睡1小時(shí)左右),保證有足夠的精力進(jìn)行下午的學(xué)習(xí)。

4、午睡起來(lái)后可以打打羽毛球、上上qq等。但累計(jì)時(shí)間一般不超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。一般是運(yùn)動(dòng)30分鐘、電腦50分鐘,上qq的同時(shí)也看下愛(ài)四(哈哈,50+50=50,是不是很牛)。

5、下午有兩個(gè)任務(wù),第一個(gè)任務(wù)是閱讀課外書籍,上至天文、下至地理,凡事能增長(zhǎng)知識(shí)或見(jiàn)識(shí)的書籍我都不放過(guò),時(shí)間控制在1-2小時(shí)。題外話:每次考試的閱讀理解,十有八九我都看到過(guò)。

第二個(gè)任務(wù)是預(yù)習(xí)下學(xué)期的各門功課,在開(kāi)學(xué)前把下學(xué)期的功課先從頭到尾自學(xué)一遍,時(shí)間也是1-2小時(shí)。

6、晚上上完藝校后自由活動(dòng)和完成白天沒(méi)有完成的任務(wù)(我一向是今日事今日畢),但必須要看看新聞和報(bào)紙(聽(tīng)說(shuō)以后初中會(huì)有時(shí)事類的考試內(nèi)容,就是從新聞里來(lái)的。俗話說(shuō)得好:“秀才不出門,能知天下事”,怎么說(shuō)咱也是個(gè)小知識(shí)分子了,嘻嘻)。

7、每周讀2-3本好書(名著、史書、科普、兒文),每讀一本書寫一篇讀后感,每篇讀后感不少于500字。

8.年初一至初六,拜訪一下親戚朋友,乘機(jī)放松一下,除了朗讀英語(yǔ)和閱讀,其它的學(xué)習(xí)暫時(shí)放下。

9.每個(gè)星期六把上學(xué)期學(xué)過(guò)的語(yǔ)數(shù)英科的知識(shí)整體復(fù)習(xí)一遍,把還沒(méi)有融會(huì)貫通的知識(shí)再鞏固一下。

10.每個(gè)星期天參加實(shí)踐活動(dòng):購(gòu)物,社會(huì)調(diào)查,會(huì)見(jiàn)同學(xué),參加培訓(xùn)班學(xué)習(xí)等等。

最后,也是最關(guān)鍵的一點(diǎn),就是要合理安排時(shí)間,嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃,否則再好的計(jì)劃也毫無(wú)用處。

在即將到來(lái)的小學(xué)階段最后一個(gè)學(xué)期里,我將一如既往地合理安排學(xué)習(xí)、休息、娛樂(lè)的時(shí)間,把每一刻寶貴的時(shí)間都抓緊(我可不想老大徒傷悲,沒(méi)人會(huì)同情你的)。

計(jì)劃三:我的假期計(jì)劃

在炎炎夏日中我們迎來(lái)了兩個(gè)月的暑期生活。為了讓自己的暑期生活過(guò)的充實(shí)而又多滋多味,我給自己制定了一份詳細(xì)的計(jì)劃。

和“好朋友”的相見(jiàn),西瓜的味道

在平日里,每天也都可以和“好朋友”進(jìn)行相見(jiàn)。但是由于每天還有學(xué)習(xí)任務(wù),所以和“好朋友”相見(jiàn)的時(shí)間只有一個(gè)小時(shí)。放假了,屬于自己的時(shí)間就多了,這樣,和“好朋友”在一起的機(jī)會(huì)就會(huì)更多了。說(shuō)到這里,大家可能已經(jīng)知道我說(shuō)的“好朋友”是誰(shuí)了。對(duì),那就是我們大家都喜歡的一個(gè)朋友——書。

趁著這個(gè)假期,我可要好好的遨游在書的海洋里了。除了老師要求必讀的書籍外,我還要和媽媽在網(wǎng)上訂購(gòu)一些自己喜歡的書籍。

書這個(gè)好朋友,為我的假期生活增添了如西瓜一樣滋潤(rùn)的、甜甜的味道。

書香班級(jí)活動(dòng),桃子的味道

隨著暑期的到來(lái),第七屆書香班級(jí)的活動(dòng)也開(kāi)始了。用自己的筆記錄下自己假期生活中的點(diǎn)滴事情,積極的參加這次的活動(dòng),讓文字給我的假期生活增加甜甜的味道。

開(kāi)心寫作,開(kāi)心假期,我爭(zhēng)取要做到三天發(fā)表一篇博文。

我要通過(guò)自己的努力,讓自己的暑假生活如同桃子一樣,成熟后,高高的掛在枝頭,散發(fā)出誘人的味道。

知識(shí)的鞏固和預(yù)習(xí),葡萄的味道

媽媽老是說(shuō)我的字寫得不好看。趁著這個(gè)假期,每天我都要進(jìn)行練字,要把我的字練得棒棒的。

期末的英語(yǔ)考試聽(tīng)力題出現(xiàn)了一道錯(cuò)誤,這說(shuō)明我的聽(tīng)力部分知識(shí)很不牢固,還有媽媽說(shuō)我的口語(yǔ)也不好。在假期里,每天要聽(tīng)讀半個(gè)小時(shí)左右的磁帶。

馬虎粗心我總是脫離不了。這不,這次的數(shù)學(xué)考試最后一題就是因?yàn)槲业鸟R虎粗心,把計(jì)算正確的結(jié)果在最后答題的時(shí)候?qū)戝e(cuò)了,而被扣了一分。口算題的練習(xí)可以很好的糾正粗心馬虎的錯(cuò)誤。每天一頁(yè)口算題卡可是必不可少的。

酸中帶甜,葡萄的味道。我要通過(guò)自己的努力,先辛苦,后慢慢品味到付出后甜甜的味道。

體育鍛煉,檸檬的味道

前一段媽媽給我辦的游泳證就是為了讓我在假期里好好的鍛煉身體。除此之外,晚上或者早上的時(shí)間和爸爸媽媽到樓下打打羽毛球、跑跑步??傊?,每天都要有一定量的運(yùn)動(dòng)。

體育鍛煉,就像檸檬一樣,酸中帶著甜,會(huì)給我的假期生活增添了一道別樣的味道。

當(dāng)然了,在這個(gè)假期里,每天要練習(xí)的小提琴也是不可少的。還有幫助媽媽干一些力所能及的家務(wù)活。

外出旅游也是不可少的。我已經(jīng)聽(tīng)爸爸媽媽在商議著出行的日期了。目的地是那美麗迷人的青海湖。我希望那一天快點(diǎn)到來(lái)。

計(jì)劃四:我的假期計(jì)劃

盼望已久的寒假馬上要來(lái)了,我得好好計(jì)劃一下我的寒假生活

計(jì)劃一:玩電腦

為了我的期末考試能考個(gè)理想的成績(jī),我已經(jīng)有3個(gè)月沒(méi)碰過(guò)電腦,與“qq堂”徹底地“拜拜”了?,F(xiàn)在我要活絡(luò)活絡(luò)我那被密密麻麻的習(xí)題搞得生銹了的腦子,玩玩電腦嘍。一次,我在找作文時(shí)看見(jiàn)了“”就用了“藍(lán)雪伊兒”這個(gè)用戶名。我現(xiàn)在很喜歡上“創(chuàng)網(wǎng)”,只是拜讀而不敢發(fā)表文章,今天,我終于鼓起勇氣把我的新作拿出來(lái)現(xiàn)丑,一向不讓我上網(wǎng)的媽媽這回也鼓勵(lì)我多向大家學(xué)習(xí)交流。

計(jì)劃二:睡懶覺(jué)

期末大考的這幾天,語(yǔ)數(shù)兩科的老師“輪流站崗”,“大肆轟炸”,那么多的習(xí)題,我稍微算了一下,天哪!足足有40多張!害得我們晚上作業(yè)都做到10點(diǎn)多,第二天,同學(xué)們都成了“熊貓眼”。慘哪!所以睡懶覺(jué)把復(fù)習(xí)時(shí)的晚點(diǎn)全都補(bǔ)回來(lái)!

計(jì)劃三:做作業(yè)

我的辛苦也沒(méi)白費(fèi),期末語(yǔ)數(shù)總成績(jī)是全班第一,厚厚的一本《快樂(lè)暑假》不用做了!只要做語(yǔ)文老師布置的幾篇日記和讀書筆記就ok了,不過(guò)我媽媽可能要另外給我一些數(shù)學(xué)習(xí)題,我只能接受嘍。

計(jì)劃四:隨心所欲

在上述計(jì)劃之外,我還可以在吃完晚飯后到樓下和伙伴們玩“單雙背死閉”、滑旱冰、去姨姨家和表妹玩、吃冰棒、去旅游、騎自行車,這些都是我隨心所欲的空間。 怎么樣,我的寒假生活計(jì)劃夠完美了吧!

假期計(jì)劃書學(xué)生篇二

首先就是要把我們寒假剛開(kāi)始各種寒假安排想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過(guò)好想法記錄下來(lái),而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排條理性和次序性。

我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來(lái)。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意是每天各項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘觀看自己喜歡電視節(jié)目,接下來(lái)安排兩小時(shí)家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單體育健身活動(dòng)。

你可以做每天活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)計(jì)劃表,最后你可以在開(kāi)學(xué)前對(duì)整個(gè)假期生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來(lái)安排,但是我還是建議你能把你生活安排計(jì)劃或你假期生活感想用文字記錄下來(lái),這樣我們才能對(duì)自己寒假生活安排感受得更真切一些。

寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成,我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需時(shí)間。有學(xué)生把學(xué)校留作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜做完,期盼著寒假剩下時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)活動(dòng),剛開(kāi)始幾天過(guò)度學(xué)習(xí),知識(shí)來(lái)不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過(guò)新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)時(shí)間。

每個(gè)同學(xué)都有一些自己個(gè)人愛(ài)好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快,我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做事情放到寒假里做,完成自己心中愿望。

寒假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩遥瑳](méi)有學(xué)校作息時(shí)間約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己健康生活習(xí)慣養(yǎng)成。每天睡眠時(shí)間不宜過(guò)多,一般每天不要超過(guò)10小時(shí),有同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干,還不如睡覺(jué),這是沒(méi)有提前制定寒假生活計(jì)劃后果。另外提醒同學(xué)一點(diǎn)是,不要覺(jué)得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺(jué)。發(fā)生這種現(xiàn)象同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有睡眠節(jié)律,嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡習(xí)慣和午睡習(xí)慣。

當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。

飲食也是我們要注意,要按時(shí)吃飯。我們同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來(lái)吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有同學(xué)在家里每天都把冰箱里食物吃得干干凈凈,吃東西無(wú)所節(jié)制,這樣也是不行。開(kāi)學(xué)時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái),有同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。

有同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到東西,所以我們旅游外出時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,我們一般可以看到平時(shí)看不到自然風(fēng)貌,可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)文明和文化,了解到各地風(fēng)土民俗。在旅游過(guò)程中,我們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來(lái)后,也可以寫寫此行感受,這同樣可以鍛煉自己寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么,其實(shí),這些寫作素材是源于我們?nèi)粘I钪?,平時(shí)多想多寫,積攢多了,就不會(huì)為無(wú)事無(wú)人可寫而發(fā)愁了。

假期計(jì)劃書學(xué)生篇三

學(xué)生每年都有兩個(gè)假期,假期里既是學(xué)生休息的時(shí)候,也是進(jìn)行體育鍛煉的好機(jī)會(huì)。下面是有20xx小學(xué)生假期鍛煉計(jì)劃書,歡迎參閱。

在放假時(shí)期,小學(xué)生怎樣在家里、在社區(qū)進(jìn)行科學(xué)有效的鍛煉,是我們體育教育工作者應(yīng)該重視的問(wèn)題。這里特向同學(xué)們推薦幾種體育鍛煉的內(nèi)容、方法,供同學(xué)們參考使用。

一、跳繩

跳繩練習(xí)方法多種多樣,而每一種練習(xí)方法都有著獨(dú)特的鍛煉效果,因此,在練習(xí)前可根據(jù)自己的水平來(lái)制訂目標(biāo),循序漸進(jìn)地完成。

練習(xí)中,可以分階段進(jìn)行單搖、雙搖編花等練習(xí),還可以和全家人一起進(jìn)行雙人、多人、多人花樣練習(xí)。在練習(xí)中還可以根據(jù)不同的內(nèi)容安排計(jì)時(shí)跳和計(jì)數(shù)跳的練習(xí),以此來(lái)檢驗(yàn)自己的練習(xí)成績(jī)和練習(xí)的效果。在練習(xí)前最好安排一個(gè)合理的設(shè)想目標(biāo),然后通過(guò)自己的拼搏達(dá)到目標(biāo),享受自我超越的樂(lè)趣。

二、跳臺(tái)階或跳樓梯

跳臺(tái)階和跳樓梯是發(fā)展彈跳能力的較好方法。

跳臺(tái)階練習(xí)的方法有多種,既可采用雙腳跳上跳下的方法,也可采用雙腳交換跳的方法來(lái)練習(xí)。練習(xí)時(shí)注意必須用前腳掌發(fā)力,同時(shí)要注意身體重心的調(diào)整,這樣練習(xí)既能保證安全,又能使運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)規(guī)范美觀。

跳樓梯的練習(xí)種類也很多,如單階樓梯的兔跳練習(xí)、多階樓梯的縱跳練習(xí),以及高抬腿跑樓梯練習(xí)。這些方法對(duì)于發(fā)展下肢力量很有益處。此類活動(dòng)必須注意安全,決不能逞強(qiáng)好勝,以免發(fā)生磕碰類的傷害事故。

制訂合理的體育鍛煉計(jì)劃,安排適宜自己的練習(xí)內(nèi)容和方法是提高鍛煉效果的重要措施和手段。但是,由于家庭體育的特殊性,所以鍛煉后的

自我評(píng)價(jià)

和反饋調(diào)整也是提高鍛煉效果的重要手段。希望同學(xué)們認(rèn)真地記錄自己活動(dòng)后的心得筆記,對(duì)于練習(xí)感受和練習(xí)成績(jī)要進(jìn)行客觀積極的自我評(píng)價(jià),同時(shí)對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。如有個(gè)別問(wèn)題自己不能解決的可以打電話、上網(wǎng)、找老師求得幫助和指導(dǎo)。讓我們共同積極地行動(dòng)起來(lái),用健康的體魄來(lái)迎接更加美好的明天。

一、指導(dǎo)思想:

隨著奧運(yùn)會(huì)的腳步越來(lái)越近,我校的學(xué)生在體育教師的指導(dǎo)下進(jìn)行積極、自主的鍛煉,他們用實(shí)際行動(dòng)支持、參與北京奧運(yùn)會(huì)。在寒假即將來(lái)臨之際,為了指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主鍛煉,繼續(xù)用實(shí)際行動(dòng)參與到奧運(yùn)活動(dòng)中來(lái),我們特?cái)M定了不同年段的訓(xùn)練計(jì)劃,以供同學(xué)們假期參考。另外,同學(xué)們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況和條件自主設(shè)計(jì)鍛煉內(nèi)容,擬定鍛煉計(jì)劃。

二、鍛煉計(jì)劃記錄表(略)

三、鍛煉計(jì)劃的要求和注意事項(xiàng):

1、根據(jù)自己的身體狀況,量力而行,注意安全。

2、每天如實(shí)填寫自己的鍛煉記錄表。

3、開(kāi)學(xué)前對(duì)自己的鍛煉情況、效果和體會(huì)進(jìn)行總結(jié),寫一份總結(jié)性的自我評(píng)價(jià),開(kāi)學(xué)后交給班主任老師。

4、新學(xué)期開(kāi)學(xué)后,學(xué)校還將進(jìn)行體育作業(yè)完成情況評(píng)比,優(yōu)秀的作業(yè)單將在全校范圍內(nèi)進(jìn)行展覽。

四、寫給家長(zhǎng):

給學(xué)生留體育作業(yè)只是督促他們參加體育運(yùn)動(dòng)的手段之一,提高身體素質(zhì)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,不能因?yàn)榉偶俣袛?。為了?duì)學(xué)生進(jìn)行監(jiān)督,我們還在記錄單上設(shè)置了

家長(zhǎng)寄語(yǔ)

欄目,希望家長(zhǎng)更加關(guān)注孩子的體育鍛煉情況!

寒假中,我為了鍛煉身體,實(shí)施我的減肥計(jì)劃,便想練一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。爸爸建議我去打籃球,我想:“打籃球不僅增強(qiáng)了體質(zhì),還能長(zhǎng)個(gè)兒?!庇谑菦Q定這個(gè)寒假讓爺爺教我打籃球。

這天天氣不錯(cuò),我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場(chǎng)走去。在路上,我又興奮又擔(dān)心,興奮是因?yàn)槲覐臎](méi)有打過(guò)籃球,這還是第一次,一定很刺激;擔(dān)心的是我現(xiàn)在太小,個(gè)子和球籃之間距離太大,能否投進(jìn)去都是個(gè)問(wèn)題。但是我又想:“俗話說(shuō),有志不在年高,這豈不是說(shuō)‘鍛煉不在個(gè)高’嗎?”于是便向籃球場(chǎng)跑去。

來(lái)到學(xué)校的操場(chǎng)里,因?yàn)槭呛倨陂g,校園也像冬眠了一樣,空無(wú)一人。開(kāi)始練球了,爺爺先從最基本的運(yùn)球、走步、投球講起,又給我做示范;最后讓我一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的練習(xí)。在練習(xí)中,我無(wú)心練習(xí)運(yùn)球和走步,只是一心想投球。

我托起球,瞄準(zhǔn)球筐,第一球還沒(méi)到球籃下就掉下來(lái)了,直到第六個(gè)球,才碰了一下籃板。我灰心了,生氣地把球往地上一摔,球卻著了魔法似的進(jìn)了,從籃筐里掉了下來(lái)的球在地上彈跳著,好像在說(shuō):“別灰心,萬(wàn)事開(kāi)頭難嗎!”我立刻信心百倍,又開(kāi)始練球了。

現(xiàn)在,寒假已經(jīng)過(guò)去了,但是我對(duì)籃球的熱愛(ài)一直沒(méi)有改變,只是沒(méi)有的時(shí)間去練習(xí)罷了,但是只要天氣不錯(cuò),時(shí)間允許,我都會(huì)去打籃球的。

假期計(jì)劃書學(xué)生篇四

寒假就要到了,我在寒假期間制訂了一個(gè)寒假計(jì)劃。主要安排是這樣的:

一、按時(shí)作息,早上8:30起床,晚上10:00左右上床;

二、每天用2小時(shí)認(rèn)真完成語(yǔ)數(shù)外三科的作業(yè);

三、每天閱讀課外書1小時(shí)并做摘抄;

四、講究文明衛(wèi)生,注意文明言行;

五、生活要自理,積極做好人好事及力所能及的家務(wù);

六、不挑吃穿,不亂花錢,學(xué)會(huì)節(jié)約用錢,用錢有計(jì)劃;

七、學(xué)會(huì)如何招待客人;

八、為家人講些笑話或故事,帶給家人快樂(lè);

九、了解世界各國(guó)歷史,國(guó)旗的'來(lái)歷,了解世界地理以及氣候的變化;

十、為下學(xué)期制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具;

十一、堅(jiān)持寫日記。

假期計(jì)劃書學(xué)生篇五

寒假已經(jīng)臨近,為在寒假中豐富自己知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè),充實(shí),有意義寒假,制定一個(gè)合理寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要。下面這個(gè)是一個(gè)初中生假期計(jì)劃。請(qǐng)參考!

初中生假期計(jì)劃書

1.每天足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽(tīng)力等

2.每日英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘

3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)

4.每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競(jìng)賽、化學(xué)競(jìng)賽題(輪流)

1月26日

7:00起床

7:20洗漱完畢

7:20----7:50:跑步

8:00吃飯

8:20---9:10做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄)

9:25—11:25數(shù)學(xué)試卷一份

11:25---11:45看報(bào)課外書

11:45--13:00吃飯午休

13:10---14:10化學(xué)

14:25--15:25英語(yǔ)

15:40—16:40物理

16:40---吃晚飯前free包括體育運(yùn)動(dòng)

吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)

21;00—21:30電視,電腦,課外書,free

21:30睡覺(jué)

1月27日

7:00起床

7:20洗漱完畢

7:20----7:50:跑步

8:00吃飯

8:20---9:00做作業(yè)(英語(yǔ))

9:15—10:55物理試卷一份

11:00---11:45歷史

11:45--13:00吃飯午休

13:10---14:10語(yǔ)文(可寫作文,或文言文)

14:25--15:25數(shù)學(xué)

15:40—16:40化學(xué)

16:40---5:30摘抄,閱讀包括體育運(yùn)動(dòng)

吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)

21;00—21:30電視,電腦,課外書,free

21:30睡覺(jué)

1月28日

7:00起床

7:20洗漱完畢

7:20----7:50:跑步

8:00吃飯

8:20---9:00做作業(yè)(數(shù)學(xué))

9:15—10:55化學(xué)試卷一份

11:00---11:45英語(yǔ)

11:45--13:00吃飯午休

13:10---14:10語(yǔ)文(閱讀一篇和摘抄)

14:25--15:25物理

15:40—16:40政治

16:40---吃晚飯前free包括體育運(yùn)動(dòng)

吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)

21;00—21:30電視,電腦,課外書,free

21:30睡覺(jué)

以上計(jì)劃,三天一循環(huán)

學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法本質(zhì)目,就是為提高學(xué)習(xí)效率。

學(xué)習(xí)效率高低,是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代,學(xué)習(xí)效率高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后,還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)和技能,這時(shí)候,一個(gè)人學(xué)習(xí)效率高低則會(huì)影響他(或她)工作成績(jī),繼而影響他事業(yè)和前途??梢?jiàn),在中學(xué)階段就養(yǎng)成好學(xué)習(xí)習(xí)慣,擁有較高學(xué)習(xí)效率,對(duì)人一生發(fā)展都大有益處。

可以這樣認(rèn)為,學(xué)習(xí)效率很高人,必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好學(xué)生(言外之意,學(xué)習(xí)成績(jī)好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此,對(duì)大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)直接途徑。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長(zhǎng)期探索和積累。前人經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒,但必須充分結(jié)合自己特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi),但更多因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意“專心、用心、恒心”等基本素質(zhì)培養(yǎng),對(duì)于自身優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻認(rèn)識(shí)??傊笆郎蠠o(wú)難事,只怕有心人?!?/p>

祝每位同學(xué)都能有個(gè)快樂(lè)假期。

假期計(jì)劃書學(xué)生篇六

1、每天6:30起床,15分鐘穿好衣服,疊好被子,整理好自己的房間(把換洗的短褲、襪子送到洗手間、地上的'臟物收拾干凈)

2、10分鐘在洗手間梳頭、洗臉、刷牙。

3、吃早飯時(shí)間為15分鐘。

4、7:15準(zhǔn)時(shí)出發(fā),圍著市府跑一圈,中間不走,跑到中醫(yī)院可以改成散步。時(shí)間為30分鐘。

5、每天自覺(jué)練字。十分鐘30個(gè)字。

6、每天讀書不少于2個(gè)小時(shí)。

7、每天語(yǔ)文積累、數(shù)學(xué)思維題40分鐘。

8、每天自覺(jué)完成語(yǔ)、數(shù)、英作業(yè)。

9、每天做適當(dāng)?shù)募覄?wù)不少于三次。

10、每天晚上7:30圍著中醫(yī)院、建行跑一圈。回家跳繩或者打羽毛球十分鐘。

11、每次寫完作業(yè)之后將書桌收拾干凈。

12、每天晚上8:00開(kāi)始洗刷,時(shí)間為15分鐘,要刷牙、洗臉、洗腳、拖地。

13、每天晚上9:00準(zhǔn)時(shí)入睡。

假期計(jì)劃書學(xué)生篇七

二、活動(dòng)時(shí)間:201x年10月1日~10月7日(未定)

三、活動(dòng)人員:全班同學(xué)

四、活動(dòng)策劃人:汪俊杰、蔣達(dá)

五、活動(dòng)地點(diǎn):龜山風(fēng)景區(qū),月湖等

六、活動(dòng)目的:陽(yáng)春三月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春風(fēng)的吹拂下蘇醒,讓同學(xué)們感受春天的生機(jī)與美麗。為增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的班級(jí)精神,讓班級(jí)在新學(xué)期中體現(xiàn)新的活力,以積極向上的面貌迎接新學(xué)期,我們班將開(kāi)展龜山風(fēng)景區(qū)一日游,在走進(jìn)大自然自然美好風(fēng)光的同時(shí),放松心情。

七、活動(dòng)安排

(一)前期準(zhǔn)備工作

1、為保障同學(xué)們的利益與安全,實(shí)行自愿報(bào)名原則。

2、了解旅游路線與行程、價(jià)格,就相關(guān)的各類事項(xiàng)達(dá)成共識(shí)。

3、召開(kāi)班會(huì)。為同學(xué)講解春游當(dāng)天的行程,讓同學(xué)們對(duì)行程有大致的了解。同時(shí)提醒同學(xué)們出行時(shí)應(yīng)該注意的問(wèn)題,例如不要私自離隊(duì)獨(dú)立行動(dòng),注意人身財(cái)產(chǎn)安全等。

4、完成活動(dòng)當(dāng)天工作人員的安排,維持春游當(dāng)天的秩序。

6、生活委員徐佩應(yīng)當(dāng)提前了解有暈車癥的同學(xué),并做好相應(yīng)的措施準(zhǔn)備。

7、由文娛委員張維維構(gòu)思行車過(guò)程中車上娛樂(lè)活動(dòng)安排,如猜謎游戲、歌曲大pk等,及時(shí)調(diào)節(jié)氣氛,避免車上冷場(chǎng)現(xiàn)象。同時(shí)準(zhǔn)備出游過(guò)程的攝影工具,盡量準(zhǔn)備多幾臺(tái)相機(jī)。

8、注意各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)人需及時(shí)跟本活動(dòng)負(fù)責(zé)人匯報(bào)各項(xiàng)工作的進(jìn)程。

9、把班上的人分為兩組,第一組有蔣達(dá)同學(xué)負(fù)責(zé),第二組由班委負(fù)責(zé)。

、坐596的時(shí)候分為兩組,蔣達(dá)第一組同學(xué)先走,其第二組隨后。

(二)活動(dòng)當(dāng)天事宜

1、活動(dòng)時(shí)間:4月xx日早上8:00到指定地點(diǎn)(江大文理門口)集中,點(diǎn)名確定人員,分別乘車去596終點(diǎn)站,注意確保各人員安全。

2、活動(dòng)內(nèi)容:

(1)、在前往景點(diǎn)的途中,讓同學(xué)們?cè)谲嚿辖涣鞣窒碓?jīng)出游的經(jīng)歷,趣事;玩小游戲。

同時(shí)再次提醒同學(xué)們游玩時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)。

(2)、抵達(dá)后,分為兩小組分別進(jìn)行觀賞,上午十二點(diǎn)在龜山電視塔集合點(diǎn)名;

(3)、各位同學(xué)午餐,水自備:

(4)、下午一點(diǎn)在月湖游玩,可以進(jìn)行放風(fēng)箏,照相等活動(dòng)

(5)、計(jì)劃14:00點(diǎn)回到學(xué)校。

3、后期工作

(1)清點(diǎn)各自帶的物品,確定人數(shù);

(2)了解同學(xué)們對(duì)本次春游的滿意程度;

(3)用本次活動(dòng)的照片和同學(xué)們的感想傳到群空間,大家共享其資源。

4、注意事項(xiàng)

(1)出發(fā)前由宣傳委員龍舒暢同學(xué)做好有關(guān)出游安全方面的宣傳,提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì),要集體行動(dòng)。

(2)行為舉止大方得體,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

(3)在游玩過(guò)程中,注意看護(hù)好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。

(4)提醒同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。

(5)出行時(shí)由生活委員徐佩準(zhǔn)備應(yīng)急藥品,如清涼油、風(fēng)油精、暈車丸等等,以處理突發(fā)狀況。

(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

(7)期間大家要注意自身財(cái)產(chǎn)安全和人生安全,如出現(xiàn)困難請(qǐng)及時(shí)與班委聯(lián)系

(8)班委要隨時(shí)關(guān)注同學(xué)的安全,隨時(shí)向班長(zhǎng)傳達(dá)各位同學(xué)的狀況

(9)在湖邊,請(qǐng)各位同學(xué)注意不要嬉戲打鬧,出現(xiàn)安全事故由其自己負(fù)責(zé)。

(三)后期反饋工作

1、召開(kāi)總結(jié)會(huì)議,同學(xué)們交流春游感受;

2、負(fù)責(zé)人聽(tīng)取同學(xué)們的意見(jiàn)和建議,并對(duì)工作進(jìn)行總結(jié)。

八、備注:

1、如果4月xx日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動(dòng)時(shí)間改期

2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有同學(xué)因身體不適不能參加,對(duì)該同學(xué)進(jìn)行合理安排,讓其留校休息。若發(fā)生在游玩過(guò)程中,則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系班委,并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生,事先由組織委員汪俊杰了解龜山風(fēng)景區(qū)的緊急電話。

九、主要負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式

假期計(jì)劃書學(xué)生篇八

:20xx年10月1日~10月7日(未定)。

全班同學(xué)。

:汪俊杰、蔣達(dá)。

龜山風(fēng)景區(qū),月湖等。

:陽(yáng)春三月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春風(fēng)的吹拂下蘇醒,讓同學(xué)們感受春天的生機(jī)與美麗。為增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的班級(jí)精神,讓班級(jí)在新學(xué)期中體現(xiàn)新的活力,以積極向上的面貌迎接新學(xué)期,我們班將開(kāi)展龜山風(fēng)景區(qū)一日游,在走進(jìn)大自然自然美好風(fēng)光的同時(shí),放松心情。

(一)前期準(zhǔn)備工作。

1、為保障同學(xué)們的利益與安全,實(shí)行自愿報(bào)名原則。

2、了解旅游路線與行程、價(jià)格,就相關(guān)的各類事項(xiàng)達(dá)成共識(shí)。

3、召開(kāi)班會(huì)。為同學(xué)講解春游當(dāng)天的'行程,讓同學(xué)們對(duì)行程有大致的了解。同時(shí)提醒同學(xué)們出行時(shí)應(yīng)該注意的問(wèn)題,例如不要私自離隊(duì)獨(dú)立行動(dòng),注意人身財(cái)產(chǎn)安全等。

4、完成活動(dòng)當(dāng)天工作人員的安排,維持春游當(dāng)天的秩序。

6、生活委員徐佩應(yīng)當(dāng)提前了解有暈車癥的同學(xué),并做好相應(yīng)的措施準(zhǔn)備。

7、由文娛委員張維維構(gòu)思行車過(guò)程中車上娛樂(lè)活動(dòng)安排,如猜謎游戲、歌曲大pk等,及時(shí)調(diào)節(jié)氣氛,避免車上冷場(chǎng)現(xiàn)象。同時(shí)準(zhǔn)備出游過(guò)程的攝影工具,盡量準(zhǔn)備多幾臺(tái)相機(jī)。

8、注意各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)人需及時(shí)跟本活動(dòng)負(fù)責(zé)人匯報(bào)各項(xiàng)工作的進(jìn)程。

9、把班上的人分為兩組,第一組有蔣達(dá)同學(xué)負(fù)責(zé),第二組由班委負(fù)責(zé)。

坐596的時(shí)候分為兩組,蔣達(dá)第一組同學(xué)先走,其第二組隨后。

(二)活動(dòng)當(dāng)天事宜。

1、活動(dòng)時(shí)間:4月xx日早上8:00到指定地點(diǎn)(江大文理門口)集中,點(diǎn)名確定人員,分別乘車去596終點(diǎn)站,注意確保各人員安全。

2、活動(dòng)內(nèi)容:

(1)、在前往景點(diǎn)的途中,讓同學(xué)們?cè)谲嚿辖涣鞣窒碓?jīng)出游的經(jīng)歷,趣事;玩小游戲。

同時(shí)再次提醒同學(xué)們游玩時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)。

(2)、抵達(dá)后,分為兩小組分別進(jìn)行觀賞,上午十二點(diǎn)在龜山電視塔集合點(diǎn)名;。

(3)、各位同學(xué)午餐,水自備:

(4)、下午一點(diǎn)在月湖游玩,可以進(jìn)行放風(fēng)箏,照相等活動(dòng)。

(5)、計(jì)劃14:00點(diǎn)回到學(xué)校。

3、后期工作。

(1)清點(diǎn)各自帶的物品,確定人數(shù);。

(2)了解同學(xué)們對(duì)本次春游的滿意程度;。

(3)用本次活動(dòng)的照片和同學(xué)們的感想傳到群空間,大家共享其資源。

4、注意事項(xiàng)。

(1)出發(fā)前由宣傳委員龍舒暢同學(xué)做好有關(guān)出游安全方面的宣傳,提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì),要集體行動(dòng)。

(2)行為舉止大方得體,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

(3)在游玩過(guò)程中,注意看護(hù)好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。

(4)提醒同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。

(5)出行時(shí)由生活委員徐佩準(zhǔn)備應(yīng)急藥品,如清涼油、風(fēng)油精、暈車丸等等,以處理突發(fā)狀況。

(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

(7)期間大家要注意自身財(cái)產(chǎn)安全和人生安全,如出現(xiàn)困難請(qǐng)及時(shí)與班委聯(lián)系。

(8)班委要隨時(shí)關(guān)注同學(xué)的安全,隨時(shí)向班長(zhǎng)傳達(dá)各位同學(xué)的狀況。

(9)在湖邊,請(qǐng)各位同學(xué)注意不要嬉戲打鬧,出現(xiàn)安全事故由其自己負(fù)責(zé)。

(三)后期反饋工作。

1、召開(kāi)總結(jié)會(huì)議,同學(xué)們交流春游感受;。

2、負(fù)責(zé)人聽(tīng)取同學(xué)們的意見(jiàn)和建議,并對(duì)工作進(jìn)行總結(jié)。

八、備注:

1、如果4月xx日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動(dòng)時(shí)間改期。

2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有同學(xué)因身體不適不能參加,對(duì)該同學(xué)進(jìn)行合理安排,讓其留校休息。若發(fā)生在游玩過(guò)程中,則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系班委,并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生,事先由組織委員汪俊杰了解龜山風(fēng)景區(qū)的緊急電話。

九、主要負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式。

假期計(jì)劃書學(xué)生篇九

活動(dòng)背景:

我們還記得xx年8月30日新生報(bào)到時(shí)我們臉上的懵懂與憧憬,而今天,我們希冀著自己離開(kāi)校園的那一刻。大學(xué)三年的時(shí)間是短暫而又漫長(zhǎng)的,這三年中,我們法律班的40位同學(xué)共聚首,一起經(jīng)歷了軍訓(xùn)、法政之周、特團(tuán)活動(dòng)、助班畢業(yè)、男生節(jié)女生節(jié)、畢業(yè)實(shí)習(xí)等等大小的活動(dòng),我們有過(guò)歡聲也有過(guò)笑語(yǔ)、有過(guò)淚水也有過(guò)爭(zhēng)吵,或許當(dāng)多年后我們重回首時(shí),記憶中每個(gè)人的影像都是模糊的,但這期間發(fā)生的事、停留在自己身邊的人都會(huì)在我們的心底留下深深的印記。

在畢業(yè)前夕,值此寒冬來(lái)臨之際,為了給我們的大學(xué)生活劃下最后的原點(diǎn),為了營(yíng)造團(tuán)結(jié)進(jìn)取的良好氛圍,特開(kāi)展廈門汽車純玩三天畢業(yè)旅游活動(dòng)。

活動(dòng)主題:“濤聲鐫刻我們友誼,海浪記錄我們回憶”

活動(dòng)時(shí)間:xx年11月4—5日

活動(dòng)對(duì)象:xx法律事務(wù)(法律)全體同學(xué)

活動(dòng)安排:

11月4日:

午餐自理,晚餐后入住廈門酒店(干凈整潔的雙人間,不掛星)

11月5日:

含早餐,午餐,晚餐自理,入住廈門酒店(干凈整潔的雙人間,不掛星)

11月6日:

費(fèi)用:398元/人(兩人一間雙人房)、380元/人(四個(gè)人一間雙人房)

隨行教師:

活動(dòng)安全保障措施說(shuō)明:

4、在外出旅游期間,我們會(huì)要求各位同學(xué)務(wù)必保持通訊工具隨身攜帶、正常使用;

7、外出旅游期間,我們將由旅行社統(tǒng)一安排入住廈門酒店,既安全方便又一定的保障;

8、外出旅游期間,一切活動(dòng)均按照旅行社既定行程進(jìn)行,全體同學(xué)務(wù)必聽(tīng)從導(dǎo)游指揮,切勿擅自行動(dòng)。

假期計(jì)劃書學(xué)生篇十

1. 規(guī)劃好整個(gè)暑假的大致時(shí)間:

暑假總共一個(gè)半月,這一個(gè)半月的你能用來(lái)學(xué)習(xí)的時(shí)間一定要提前計(jì)算好,刨去旅游,親戚竄門,課外社會(huì)活動(dòng)的時(shí)間等,剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計(jì)劃實(shí)行的學(xué)習(xí)時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握,建立你的時(shí)間概念。雖說(shuō)暑假要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,但是我個(gè)人建議,這個(gè)時(shí)間一定不要小于一個(gè)月,不然復(fù)習(xí)效果不大。

2. 總結(jié)考試,根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃:

根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象,找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞。,補(bǔ)弱項(xiàng)還是增強(qiáng)項(xiàng)?一般的,彌補(bǔ)弱項(xiàng),比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng),更容易進(jìn)步。

原因之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)。

例如,如果你的英語(yǔ)處于中級(jí)階段,語(yǔ)文處于初級(jí)階段,那么,你就可以把已經(jīng)證明有效的英語(yǔ)的學(xué)習(xí)方法用于語(yǔ)文,如把英語(yǔ)背單詞方法用于背語(yǔ)文字詞,把英語(yǔ)閱讀的解題技巧用于語(yǔ)文閱讀題等。

其次,學(xué)習(xí)差的課程,使用相對(duì)低級(jí)的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步,而越低級(jí)的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。

3. 每天學(xué)習(xí)時(shí)間的確定:

根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對(duì)目前學(xué)習(xí)影響的程度,確定最先彌補(bǔ)的漏洞。彌補(bǔ)自己的漏洞,是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。集中優(yōu)勢(shì)兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi),你只能做好一件事情!

對(duì)于需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時(shí)間。例如平均計(jì)劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí),你為了突破數(shù)學(xué),你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。

必要時(shí)候,必要做法:請(qǐng)個(gè)家教,或者報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班吧,家教和補(bǔ)習(xí)班是因人而定的,看你需不需要的問(wèn)題。當(dāng)然這個(gè)時(shí)間你也要計(jì)算進(jìn)去。

4. 具體的時(shí)間規(guī)劃表:

第1~2個(gè)星期:可以報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班。總體的補(bǔ)下各科不足的地方。

第3~5個(gè)星期:具體的按照以下每天的時(shí)間安排,自主復(fù)習(xí):

7:30 -8:30起床梳洗吃早飯

8:30-9:00背書背單詞

21:00準(zhǔn)時(shí)休息

時(shí)間表一式兩份,一份貼在你家門上,一份放在你錢包里,不是提醒自己。

第6個(gè)星期:

恢復(fù)上學(xué)時(shí)的作息,調(diào)整生物鐘。整理開(kāi)學(xué)前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。

除了學(xué)習(xí)之外,參加社會(huì)活動(dòng)也很重要,暑假里我們可以報(bào)名奧運(yùn)志愿者,積極參加奧運(yùn)活動(dòng)等。

相信有了詳細(xì)可行的暑假計(jì)劃,這個(gè)暑假你一定有意外的收獲。

假期計(jì)劃書學(xué)生篇十一

孩子們期盼的暑假就快到了,為了使假期生活過(guò)的健康充實(shí),歡樂(lè)而有意義,暑假補(bǔ)習(xí)老師建議學(xué)生為自己的暑假生活制定一份計(jì)劃,其中可包括大概兩個(gè)方面:學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。

1、爭(zhēng)取在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)完成語(yǔ)、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成多少頁(yè)的暑假作業(yè)。

2、預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程,默寫有關(guān)單詞,聽(tīng)磁帶。

5、每天看課外書,報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫片,但時(shí)間不能太長(zhǎng)。

1、培養(yǎng)個(gè)人的.生活能力,暑假補(bǔ)習(xí)老師表示,在假期里是鍛煉學(xué)生個(gè)人能力的很好的時(shí)期。比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。

2、要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險(xiǎn)違法的事。

3、要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺(jué)。如果父母不在家,不能給陌生人開(kāi)門,不跟陌生人講話。見(jiàn)人要有禮貌。

假期計(jì)劃書學(xué)生篇十二

一學(xué)期不經(jīng)意地流過(guò)去了,又到了放寒假的時(shí)候了,所以我們應(yīng)該擬定一份屬于自己的寒假計(jì)劃。

休息期間:

1.每晚十點(diǎn)鐘左右睡覺(jué),早上八點(diǎn)鐘起床。

2.不挑食,各樣菜都吃。

3.在這段時(shí)間內(nèi),把老是發(fā)的字帖寫完。

4.在另外的時(shí)間,可以多閱讀,放松一下自己。

寒假:

一、生活

1.每天盡量早睡早起,拿更多的時(shí)間干更多的事情。

2.吃飯的速度要快,最好20分鐘吃完。

3.每天多做一些自己力所能及的家務(wù)。

二、學(xué)習(xí)

1.1月26日——2月10日做作業(yè)(上午做語(yǔ)文,下午做數(shù)學(xué)、英語(yǔ))

2月11日——2月23日休息。

2.各科作業(yè)認(rèn)真完成,書寫工整,不受干擾。

3.做完作業(yè)后,看一刻鐘的課外書。

4.自覺(jué)每周寫一篇周記。

假期計(jì)劃書學(xué)生篇十三

一、讀書時(shí)間:

7月20日至8月20日

二、 參加對(duì)象:

全校50周歲以下教師(含沙小、附幼教師)

三、所讀書目:

教師自選教育教學(xué)類或人文類書籍一本。

四、讀書要求:

1.讀書期間,鼓勵(lì)教師間的相互討論分享,提倡有問(wèn)題多請(qǐng)教,有收獲多交流,有思想多表達(dá)。

2.提倡不動(dòng)筆墨不讀書精神,及時(shí)做筆記、寫體會(huì),并上傳楓小校本培訓(xùn)博客相應(yīng)欄目。

3.特別提醒:每人至少上傳一篇讀書體會(huì)。同時(shí)提醒:讀書心得、讀后感等嚴(yán)禁抄襲。

五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

1.活動(dòng)結(jié)束,將評(píng)選優(yōu)秀讀書心得、體會(huì)等,其結(jié)果作為評(píng)選學(xué)科素養(yǎng)提升優(yōu)秀教師的評(píng)價(jià)條件之一。

2.登記相應(yīng)學(xué)分,并推薦優(yōu)秀讀后感參加縣級(jí)評(píng)選。

假期計(jì)劃書學(xué)生篇十四

一、指導(dǎo)思想:

通過(guò)讀書鍛煉思維能力和對(duì)教育問(wèn)題的批評(píng)性思考能力,努力轉(zhuǎn)變思想觀念、思維模式,進(jìn)行教育創(chuàng)新;通過(guò)閱讀經(jīng)典,豐富人生,讓生命在閱讀中更加精彩!

二、我的讀書目標(biāo):

1、通過(guò)學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論,轉(zhuǎn)變教育觀念,提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力,同時(shí)通過(guò)閱讀接觸更廣的課外知識(shí),深化更多的學(xué)科內(nèi)容,逐步養(yǎng)成多讀書,讀好書的習(xí)慣。

2、通過(guò)閱讀學(xué)習(xí),樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和教師職業(yè)觀,建立新型的師生關(guān)系,塑造良好的教師形象,通過(guò)閱讀使自己業(yè)務(wù)精良,進(jìn)一步提升教師的理念,開(kāi)闊教師的視野,積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)從而形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。

3、通過(guò)閱讀學(xué)習(xí),豐富自身個(gè)人文涵養(yǎng),強(qiáng)化自身修養(yǎng),使自己的精神世界變得更為豐富多彩。

三、主要措施:

1、個(gè)人自學(xué)為主,充分利用課余時(shí)間閱讀有關(guān)書目,養(yǎng)成不動(dòng)筆墨不讀書的習(xí)慣,勤于做讀書筆記,寫好心得體會(huì)。每天確保一小時(shí)的讀書時(shí)間,讓讀書成為自己的自覺(jué)行動(dòng),學(xué)習(xí)成為自己的一種需要。

2、讀書活動(dòng)做到"六個(gè)結(jié)合":讀書與反思相結(jié)合,提倡帶著問(wèn)題讀書,研究問(wèn)題,解決問(wèn)題;讀書與實(shí)踐相結(jié)合,學(xué)以致用,注重實(shí)效;讀書與"校本教研-校本培訓(xùn)一體化"工作相結(jié)合,切實(shí)化解實(shí)踐中的難題;個(gè)人閱讀與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合,廣泛交流,相互啟發(fā),共同提高;讀書與課改相結(jié)合,理解新課程,融入新課程,實(shí)施新課程;讀書與不斷解放思想相結(jié)合,提高認(rèn)識(shí),創(chuàng)新工作思路。

3、讀書活動(dòng)與課堂教學(xué)相結(jié)合。要用現(xiàn)代教育思想指導(dǎo)教育教學(xué)工作實(shí)踐,緊緊圍繞學(xué)生發(fā)展和學(xué)生需求這個(gè)中心,為學(xué)生的發(fā)展提供開(kāi)放的空間。邊學(xué)習(xí)教育理論,轉(zhuǎn)變教育觀念,及時(shí)認(rèn)真地進(jìn)行教學(xué)反思,真正做到"讀"有所悟,"悟"有所用,"用"有所得。

4、充分利用網(wǎng)絡(luò),進(jìn)行網(wǎng)上閱讀,了解、把握教育教學(xué)的信息和動(dòng)態(tài)。抓住培訓(xùn)、聽(tīng)課、博客等機(jī)會(huì),努力向?qū)<?、?yōu)秀教師學(xué)習(xí),使自己的教學(xué)方式、方法有更大的發(fā)展和成功。多學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗(yàn),經(jīng)常反思自己的不足,一步一個(gè)腳印,踏踏實(shí)實(shí)地去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

5、堅(jiān)持讀書與反思相結(jié)合,帶著問(wèn)題讀書,尋求解決問(wèn)題的方法,潛心寫好讀書心得。堅(jiān)持讀書與課程改革相結(jié)合,充分理解新課程,在課堂教學(xué)中融入新課程理念,實(shí)施新課程。

四、讀書安排:

大量閱讀書籍,做好讀書筆記,使知識(shí)不斷積累,思想與時(shí)俱進(jìn)。用先進(jìn)的教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。每天堅(jiān)持讀書兩小時(shí)。

1、經(jīng)典閱讀:教育名篇

2、選讀書目:《賞識(shí)你的學(xué)生》《教育智慧從哪里來(lái)》《給教師100條建議》

讀書,能夠改變教師的精神、氣質(zhì)和品性,"腹有詩(shī)書氣自華"。讀書,能夠使教師不斷增長(zhǎng)專業(yè)智慧,能使自己的教學(xué)閃耀出敏捷睿智的光彩,充盈著創(chuàng)造的活力和快樂(lè)。讀書,能夠改變教師的人生,而且能促使教師去不斷地思考教學(xué)工作、生活、生命,從而實(shí)現(xiàn)自我人生層次的提升和生命的升華。

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