最優(yōu)愛心餐心得體會(huì)及感悟大全（21篇）

心得體會(huì)是我們記錄成長過程中階段性成果和感悟的有效方式，也是對(duì)自己和他人的一種分享和啟發(fā)。寫心得體會(huì)時(shí)，要注重表達(dá)方式的多樣性和語言表達(dá)的精準(zhǔn)度。以下是一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，可以幫助大家更好地理解和掌握寫作技巧。

愛心餐心得體會(huì)及感悟篇一

《簡·愛》是一部經(jīng)典的文學(xué)作品，講述了主人公簡·愛的成長、愛情和生活經(jīng)歷。作者夏洛蒂·勃朗特通過簡·愛的故事，向讀者展示了一個(gè)堅(jiān)韌、獨(dú)立、充滿愛的女性形象。

在閱讀《簡·愛》后，我深深地被簡·愛的精神所感動(dòng)。她雖然生活在一個(gè)貧困的環(huán)境中，但她從不向命運(yùn)低頭，堅(jiān)持追求自己的夢想和理想。她勇敢地表達(dá)自己的想法和感受，不畏權(quán)威，敢于挑戰(zhàn)。這讓我深受啟發(fā)，意識(shí)到我們應(yīng)該勇敢地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，堅(jiān)持自己的信念，不被外界的壓力所左右。

在簡·愛和羅切斯特的感情中，我感受到了愛情的力量和堅(jiān)韌。簡·愛雖然出身貧寒，但她用自己的善良、勇氣和智慧贏得了羅切斯特的尊重和愛。即使羅切斯特已經(jīng)有了妻子，簡·愛也從未放棄自己的愛情，她用自己的真誠和勇氣去面對(duì)現(xiàn)實(shí)，最終贏得了自己的幸福。這讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，愛情是堅(jiān)韌的，需要我們用心去經(jīng)營和呵護(hù)。

在簡·愛的生活中，她經(jīng)歷了許多的挫折和困難，但她始終保持著樂觀和堅(jiān)強(qiáng)。她用自己的努力和奮斗，為自己和家庭創(chuàng)造了更好的生活。這讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，生活中的困難和挫折是不可避免的，但我們需要保持樂觀和堅(jiān)強(qiáng)的心態(tài)，去面對(duì)和克服它們。

總之，《簡·愛》讓我深刻地認(rèn)識(shí)到一個(gè)堅(jiān)韌、獨(dú)立、充滿愛的女性形象，也讓我深刻地認(rèn)識(shí)到生活中的困難和挫折。我相信，《簡·愛》將是一本能夠啟迪人心的書籍，讓我們在閱讀中獲得智慧和力量。

愛心餐心得體會(huì)及感悟篇二

戀愛是人生中最美好的時(shí)刻之一，也是人們一直追求的幸福。然而，在愛情的道路上，我們常常會(huì)遇到各種問題和挫折。為了幫助人們更好地理解愛情，并提供一些有益的指導(dǎo)，我參加了一門戀愛心理課堂。在這個(gè)課堂上，我學(xué)到了很多關(guān)于戀愛心理的知識(shí)和技巧，深感受益匪淺。下面是我對(duì)這門課堂的心得體會(huì)和感悟。

首先，這門課程幫助我更好地了解了自己。在課堂上，我們做了一系列的測試和練習(xí)，以幫助我們了解自己的性格特點(diǎn)、戀愛偏好和需求。通過這些測試，我發(fā)現(xiàn)了自己對(duì)于愛情的追求和期待，以及自己的優(yōu)缺點(diǎn)。這種自我認(rèn)知讓我更明白自己在戀愛過程中的行為和思維方式，并為我提供了思考和改進(jìn)的方向。

其次，這門課程啟發(fā)了我對(duì)愛情的深度思考。課堂上，我們學(xué)習(xí)了愛情的心理學(xué)原理，了解了愛情對(duì)于人們的重要性和影響。我之前對(duì)于愛情的看法更多是基于感性的理解，但通過這門課程，我開始更多地關(guān)注理性的部分。我學(xué)會(huì)了從另一個(gè)角度去看待愛情，從愛情的起源、發(fā)展到維持，以及各種情感問題的解決方法。這讓我重新審視了自己對(duì)愛情的態(tài)度，并更加成熟地面對(duì)感情的方方面面。

進(jìn)入下一段述說那些改變 自信 原來我一直以為自己是一個(gè)缺乏自信的人，對(duì)自己的外貌和才能都不自信。然而，在課堂上，我學(xué)到了很多關(guān)于自信的知識(shí)和技巧。我發(fā)現(xiàn)，自信不是與生俱來的，而是一種可以培養(yǎng)和訓(xùn)練的能力。通過了解自己的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)，并運(yùn)用一些積極的心理技巧，我逐漸學(xué)會(huì)了不再自責(zé)和自卑，而是更加積極地對(duì)待自己，提升自己的自信心。這種轉(zhuǎn)變不僅對(duì)我的戀愛生活有所影響，也讓我在工作、學(xué)習(xí)和人際關(guān)系中更加表現(xiàn)出色。

最后，這門課程提供了很多關(guān)于人際關(guān)系的建議。戀愛不僅僅關(guān)乎兩個(gè)人之間的關(guān)系，還與周圍的人和環(huán)境密切相關(guān)。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了如何與他人溝通、處理沖突和建立良好的人際關(guān)系。這對(duì)于我來說是非常有價(jià)值的，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)我在與他人相處和溝通時(shí)常常遇到困難。通過學(xué)習(xí)這些技巧，我明白了有效交流的重要性，以及如何尊重和理解他人的需求。這對(duì)我改善和優(yōu)化我與他人之間的關(guān)系非常有幫助。

總結(jié)起來，戀愛心理課堂給予我了很多寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。在這門課堂中，我了解了自己，深思愛情，提升了自信，并學(xué)會(huì)了建立良好的人際關(guān)系。這些收獲不僅有助于我更好地理解和面對(duì)戀愛中的挑戰(zhàn)，也讓我在其他方面的人生中更加自信和成功。感謝這門課程，給了我更多關(guān)于愛情和自我的啟示，幫助我成為更好的自己。

愛心餐心得體會(huì)及感悟篇三

培養(yǎng)青少年的愛心既是青少年心理發(fā)展、人生完滿的需求，也是新世紀(jì)的熱切呼喚，愛心公益活動(dòng)也是培養(yǎng)青少年的愛心的行為。下面是本站帶來的愛心公益活動(dòng)的

心得體會(huì)

我第一次認(rèn)識(shí)愛心宿舍公益活動(dòng)是在那天晚上，有兩個(gè)人到我們宿舍來宣傳這個(gè)公益活動(dòng)，那時(shí)我想這種公益活動(dòng)不就像家里賣廢品一樣，也就能得到幾塊錢嘛，但昨天晚上看到所賣廢品得到的543元的錢數(shù)，我震驚了，這不但讓我知道這項(xiàng)公益活動(dòng)的強(qiáng)大力量，更讓我收獲了比這更寶貴的東西。

我昨晚參加了我人生中第一次公益活動(dòng)，和另外三個(gè)組員“走街竄巷”，真是一次難忘的經(jīng)歷，在此過程中，我們建立了深厚的友誼，我們一起跑樓梯，一起扛大大的麻袋，一起說說笑笑，在歡笑與汗水中，我們度過了這難忘的兩個(gè)多小時(shí)。

在這次公益活動(dòng)中，我們接觸了比平時(shí)更多的人，這不但開闊了我們的視野，更讓我們的社交能力得到了鍛煉。我們知道了如何與人相處，我們知道了禮貌的重要性，其中最最重要的是，我們深刻感覺到這個(gè)社會(huì)的和諧，因?yàn)槊總€(gè)寢室的人都很配合我們的工作，而且都很有禮貌，比如，我們在敲明九一個(gè)寢室的門時(shí)，里面亮著燈，還有水聲，我們敲了半天門，也沒人來開，我們決定放棄，這是水聲沒了，出來了個(gè)健壯的男同學(xué)，在得知?jiǎng)偛潘谙丛?，我們說真是對(duì)不起，而他卻說：“哪里，該說對(duì)不起的是我，我在洗澡沒給你們開門!”這句話讓我頓時(shí)感到這個(gè)社會(huì)是如此的和諧，這也讓我知道對(duì)他人禮貌，不但能夠塑造自己的人格魅力，更能給他人帶來溫暖，要是這個(gè)社會(huì)人人都能像這位男同學(xué)一樣，那“大同社會(huì)”就近在咫尺了!

總的來看，這次公益活動(dòng)真是讓我學(xué)到了很多課本上沒有的知識(shí)，也讓我認(rèn)識(shí)到理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性。我期盼著下次公益活動(dòng)的進(jìn)行，因?yàn)檫@項(xiàng)公益活動(dòng)讓我們知道了我們存在的意義!

11月18日xx陽光進(jìn)長山下鄉(xiāng)獻(xiàn)愛心大型公益活動(dòng)啟幕，我早早的就來到了長山店門口，今天我的主要任務(wù)是協(xié)助長山分會(huì)場的秩序，恰好也是長山鎮(zhèn)大集，人來人往很是熱鬧，就猶如我們今天的活動(dòng)一般，也是意義重大。

在場所有的店員和工作人員都在緊鑼密鼓的忙碌著，舞臺(tái)搭建、彩虹門、條幅的準(zhǔn)備與布置，不一會(huì)長山鎮(zhèn)婦女隊(duì)長領(lǐng)帶了一群為今日活動(dòng)義務(wù)演出的表演團(tuán)隊(duì)的大姐，大姐們一個(gè)個(gè)精神抖擻，穿戴整齊統(tǒng)一，仿佛也在想盡辦法為我們今天的募捐活動(dòng)鋒線上自己的一份力量與愛心幫助我們可以籌得更多善款來幫助長山鎮(zhèn)需要幫助的特困家庭。

活動(dòng)開始了，主持人一上場就引來了眾多百姓的圍觀，大家好奇的圍聚過來，當(dāng)發(fā)現(xiàn)我們是在做愛心公益活動(dòng)后，紛紛慷慨解囊上臺(tái)捐獻(xiàn)出了他們的一份愛心，陸陸續(xù)續(xù)越來越多的愛心人士捐出了他們的愛心，真的是讓我們在場的每一個(gè)人都深受感動(dòng)，原來愛心真的是可以傳遞，可以感染到更多擁有一顆大愛之心的愛心人群。

走訪開始了，雖然我是一個(gè)農(nóng)村土生土長的孩子，可是看到同樣生活在農(nóng)村，貧富差距如此之大的家庭現(xiàn)狀之后，讓我頓感自己的生活是多么的值得珍惜，不幸的家庭是該有多么的不幸。破敗的房屋，紙糊的房頂，重病纏身的家人，為了生計(jì)和醫(yī)療費(fèi)用而發(fā)愁的家人，我細(xì)細(xì)打量了一下他們的居住環(huán)境，廚房的灶臺(tái)上有的只有大蘿卜和大白菜梆子，見不到一丁點(diǎn)葷腥。家中的家具全是早二十年能見到的老舊的木頭材質(zhì)的柜子、箱子，上面已經(jīng)布滿了灰塵。簡陋的居住環(huán)境，更顯的這家人的生活困苦。福無雙至禍不單行，這家人的生活已經(jīng)夠艱難的了，可是偏偏又身患重病，連最后一點(diǎn)可以自力更生的能力都喪失了?？吹竭@里，我已經(jīng)看不下去了。我離開了屋子走到了院子里，呼吸了一下外面的新鮮空氣，心里的壓抑才得以釋放。

貧困的家庭有很多戶，我們本次活動(dòng)只走訪了19戶，但是我相信在東港各大鄉(xiāng)鎮(zhèn)這樣的情況還有很多很多，我希望能夠通過我們本次活動(dòng)的傳播效應(yīng)，可以讓更多社會(huì)上的人能夠關(guān)注到這一塊，將目光多關(guān)注關(guān)注需要幫助的這部分群體，可能我們少抽一盒煙，少叫一次外賣就能幫助一個(gè)家庭解決兩三天的生活費(fèi)。真心可以有更多的人加入到慈善的隊(duì)伍中來，群眾聯(lián)手幫助更多需要幫助的群眾，一起脫貧致富，過上正常人的生活。

自xx年底以來，福建省教育系統(tǒng)關(guān)工委、福建省讀書援助協(xié)會(huì)立足于“讓每個(gè)鄉(xiāng)村孩子有書可讀”，建平臺(tái)、廣宣傳、齊發(fā)動(dòng)、促落實(shí)，開展向老、少、邊、島地區(qū)“捐書助學(xué)獻(xiàn)愛心”的活動(dòng)，充分發(fā)揮全社會(huì)的愛心力量，千方百計(jì)改善青少年健康成長的環(huán)境，迄今為止，已為3000多所中小學(xué)建立了“愛心圖書室”，還為17個(gè)縣(市、區(qū))的中小學(xué)按照國家“雙高普九”的要求配備了圖書，總計(jì)捐書500多萬冊，解決了280萬中小學(xué)生在課外閱讀中存在的實(shí)際困難，共同建設(shè)未成年人的精神家園，取得了顯著的成效?，F(xiàn)將具體情況總結(jié)如下：

一、深入貫徹中央8號(hào)文件精神，把“捐書助學(xué)獻(xiàn)愛心”活動(dòng)作為關(guān)心未成年人工作的重點(diǎn)

青少年是社會(huì)的未來，關(guān)心青少年的健康成長是關(guān)工委至關(guān)重要的中心工作。為什么關(guān)工委熱心于捐書活動(dòng)?這緣起于以原教育廳廳長、現(xiàn)任教育系統(tǒng)關(guān)工委主任郭榮輝為首的一批離退休老同志，在學(xué)習(xí)貫徹中央“8號(hào)文件”以后，認(rèn)識(shí)到中小學(xué)生的課外閱讀對(duì)其健康成長有著十分重要的作用。課堂內(nèi)老師給學(xué)生傳授知識(shí)是給學(xué)生以“魚”;學(xué)生通過閱讀課外書得到知識(shí)，掌握自我學(xué)習(xí)的途徑和方法，不僅得到了“魚”，更重要的是收獲了“漁”。教育的經(jīng)驗(yàn)證明，授學(xué)生“漁”遠(yuǎn)比給學(xué)生“魚”更重要。可廣大老、少、邊、島地區(qū)中小學(xué)圖書室的現(xiàn)狀就是少而舊?？筛爬槿蟛蛔悖阂皇谴蠖鄶?shù)中小學(xué)的圖書藏量不足;二是新書、文學(xué)名著、科普讀物等符合中小學(xué)生年齡特點(diǎn)的圖書不足;三是中小學(xué)的圖書經(jīng)費(fèi)短缺，財(cái)政撥款不足。

老同志們認(rèn)為，解決中小學(xué)圖書短缺的問題，光靠財(cái)政撥款是有限的，以社會(huì)贊助為補(bǔ)充可能會(huì)更有效。因?yàn)楦＝ǖ拿駹I企業(yè)和華僑很多，愛國愛鄉(xiāng)是他們的光榮傳統(tǒng)，“捐書助學(xué)獻(xiàn)愛心”這個(gè)路子有著廣泛的社會(huì)基礎(chǔ)。因此，在充分調(diào)研的基礎(chǔ)上，大家一致決定把“捐書助學(xué)獻(xiàn)愛心”活動(dòng)作為關(guān)工委工作的重點(diǎn)，為我省廣大老、少、邊、島地區(qū)未成年人的健康成長做實(shí)實(shí)在在的事情。

二、建立專門機(jī)構(gòu)，健全工作機(jī)制，確保“捐書助學(xué)”順利開展

在統(tǒng)一認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，由領(lǐng)導(dǎo)牽頭的組織機(jī)制迅速形成。圍繞“捐書助學(xué)”，省教育系統(tǒng)關(guān)工委組織專門的工作班子，確立了以實(shí)施捐書助學(xué)工程為中心，以各種捐書助學(xué)活動(dòng)為載體，爭取國家政策和發(fā)動(dòng)社會(huì)助學(xué)相結(jié)合，實(shí)施表彰獎(jiǎng)勵(lì)與倡導(dǎo)愛心資助相結(jié)合，多管齊下、多措并舉的捐書助學(xué)工作思路，積極采取一系列措施，組織開展了一系列活動(dòng)，促進(jìn)了捐書助學(xué)工作的深入開展。

為了加強(qiáng)對(duì)捐書助學(xué)工作的組織和管理，xx年初，福建省教育系統(tǒng)關(guān)工委成立了德育中心，由省關(guān)工委副主任、教育系統(tǒng)關(guān)工委主任郭榮輝親自掛帥。大的原則問題由關(guān)工委把關(guān)，具體運(yùn)作就依托德育中心來完成。關(guān)工委監(jiān)督中心按法律法規(guī)辦事，德育中心常年負(fù)責(zé)募集助學(xué)資金、審核圖書援建等工作。中心采取規(guī)范性、實(shí)效性、持續(xù)性和陽光性的管理模式，健全了各項(xiàng)工作制度，加強(qiáng)監(jiān)督，切實(shí)管好、用好捐助資金，贏得了社會(huì)的廣泛支持。這樣，有老同志的面子，有中心年輕人的具體操作，再加上社會(huì)各界發(fā)揚(yáng)樂善好施的傳統(tǒng)，各方全力配合，“捐書助學(xué)獻(xiàn)愛心”的活動(dòng)一炮打響。

活動(dòng)初期，主要是動(dòng)員社會(huì)各界捐獻(xiàn)舊書，募集到的書大多過時(shí)破舊，不適合中小學(xué)生閱讀。后來就轉(zhuǎn)變?yōu)橛善髽I(yè)家和社會(huì)賢達(dá)捐錢買新書，由德育中心按照教育部公布的中小學(xué)生圖書目錄，統(tǒng)一采購，統(tǒng)一配發(fā)、統(tǒng)一分送到校。各地教育局提供急需圖書的學(xué)校名單，由企業(yè)家自己選擇決定贈(zèng)送的單位。為做到?？顚Ｓ茫瑇x年6月又成立福建省讀書援助協(xié)會(huì)，凡捐助款項(xiàng)進(jìn)入?yún)f(xié)會(huì)賬上，可以抵稅，企業(yè)家對(duì)此更為高興。為保證?？顚Ｓ茫o捐款者開具財(cái)政廳統(tǒng)一捐贈(zèng)發(fā)票，每本贈(zèng)書都要蓋上捐贈(zèng)者印章，受益學(xué)校要給捐贈(zèng)者寫

感謝信

三、多管齊下，多措并舉，大力推進(jìn)“捐書助學(xué)”獻(xiàn)愛心活動(dòng)

(一)廣泛發(fā)動(dòng)，搭建平臺(tái)，爭取社會(huì)各界援建“愛心圖書室(館)”。xx年以來，福建省教育系統(tǒng)關(guān)工委把捐書助學(xué)作為一項(xiàng)常規(guī)工作，連續(xù)四年廣發(fā)倡議，喚起公眾的公益意識(shí)，號(hào)召社會(huì)各界積極參與“捐書助學(xué)”，主要采取三種形式開展活動(dòng)：第一，在機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位中開展捐書助學(xué)活動(dòng);第二，動(dòng)員、協(xié)調(diào)機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位與困難學(xué)校開展結(jié)對(duì)捐書活動(dòng)，建立長效機(jī)制;第三，發(fā)動(dòng)個(gè)體、私企老板、社會(huì)各界人士捐書助學(xué)，擴(kuò)大捐書助學(xué)的范圍。為使活動(dòng)持久有效地開展，還堅(jiān)持由關(guān)工委頒發(fā)榮譽(yù)牌匾給愛心捐贈(zèng)者，通過電視、報(bào)刊、網(wǎng)站等媒體表彰宣傳捐書助學(xué)的愛心善舉，積極營造捐書助學(xué)的良好氛圍。經(jīng)過四年來多方的共同努力，通過籌集各界愛心捐款及接收出版社捐書的途徑，共為全省5000多所老、少、邊、島地區(qū)的中小學(xué)建立“愛心圖書室”。

(二)加快助學(xué)腳步，援建一批“福建省讀書援助示范縣”。針對(duì)我省老、少、邊、島地區(qū)學(xué)校圖書普遍缺乏，圖書館建設(shè)乏力的現(xiàn)狀，xx年以來，關(guān)工委加快圖書助學(xué)工作，從點(diǎn)到面，從原來的單一為一個(gè)學(xué)些建立“愛心圖書室”，進(jìn)一步加強(qiáng)為“讀書援助示范縣”的援建。通過當(dāng)?shù)卣涮滓徊糠?、發(fā)動(dòng)社會(huì)力量捐贈(zèng)一部分的方式統(tǒng)籌資金，根據(jù)各校圖書實(shí)際達(dá)標(biāo)的要求為漳平市、上杭縣、連城縣、長汀縣、武平縣、安溪縣、晉安區(qū)、延平區(qū)、浦城縣、武夷山市、尤溪縣、沙縣、永泰縣、羅源縣、平潭縣、古田縣、秀嶼區(qū)的中小學(xué)校配備圖書，使上述縣(市、區(qū))中小學(xué)圖書數(shù)量達(dá)到國家“雙高普九”的要求，大大加快了捐書助學(xué)的腳步，擴(kuò)大了圖書援助的受益面。

(三)播撒書香，扎實(shí)開展讀書活動(dòng)。為鼓勵(lì)學(xué)校用好、用活社會(huì)捐贈(zèng)的圖書，德育中心組織開展了系列校園讀書活動(dòng)。如開展“城鄉(xiāng)共讀同一本書”捐贈(zèng)助讀暨征文活動(dòng)，以“知識(shí)共享”和“愛心交流”為主題，搭建城鄉(xiāng)孩子情感交流、愛心互動(dòng)的平臺(tái)，通過圖書捐贈(zèng)共讀及征文的形式讓城鄉(xiāng)的孩子以一種更平等的心態(tài)去交流溝通、增進(jìn)相互了解，促進(jìn)健康成長。組織開展“福建新童謠”系列推廣活動(dòng)，動(dòng)員小學(xué)、幼兒園的孩子參與新童謠的編創(chuàng)、征集和推廣普及活動(dòng)，在全省形成了“學(xué)、編、說、傳、唱、演、畫、書”新童謠的熱潮，創(chuàng)造了校園文化建設(shè)的新形式、新做法。舉辦“福建省捐書助學(xué)受贈(zèng)學(xué)校讀書經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)”，學(xué)校之間互相交流好做法、好經(jīng)驗(yàn)，積極促進(jìn)受贈(zèng)學(xué)校讀書活動(dòng)的開展，使捐贈(zèng)圖書真正發(fā)揮效用。今年9月，關(guān)工委發(fā)出了開展“創(chuàng)建書香校園活動(dòng)”的倡議，倡議全省中小學(xué)校創(chuàng)設(shè)讀書條件，開展豐富多彩、形式多樣的校園讀書活動(dòng)，創(chuàng)建“書香校園”。

暑假我參加了由“半畝花田紀(jì)念田維”組織自發(fā)的愛稀客公益組織的活動(dòng)，主要網(wǎng)絡(luò)宣傳工作，其實(shí)工作本身并很累，在網(wǎng)絡(luò)媒介上用的力量宣傳，工作很小，卻也很有意義。

愛稀客是肺動(dòng)脈高壓人群設(shè)立的，主要資金用來對(duì)肺動(dòng)脈高壓捐款的公益慈善組織，現(xiàn)在基金會(huì)還未能設(shè)立，的規(guī)模，我國是肺動(dòng)脈高壓的患者較多的國度，現(xiàn)在統(tǒng)計(jì)在案的有100人左右，而我所做的現(xiàn)在愛稀客主要的宣傳工作。

宣傳主要是讓更多人來肺動(dòng)脈高壓，病，人，從而在基金會(huì)創(chuàng)辦后可以的募捐，從而資助的肺動(dòng)脈高壓患者黨課公益活動(dòng)心得體會(huì)黨課公益活動(dòng)心得體會(huì)。

肺動(dòng)脈高壓是由先天性心臟病引起的稀有疾病，我在向別人傳播前到肺動(dòng)脈高壓患者看似與常人任何區(qū)別，在常人看來沒的走六分鐘在肺動(dòng)脈高壓患者眼里那是的挑戰(zhàn)，肺壓過高，她們無法與常人一樣行走，只能慢行，并且很容易缺氧，治療費(fèi)用極度的高，最便宜的也要20xx元每月，而要想讓身體穩(wěn)定就要上萬每月的藥物，我國的醫(yī)療保障制度不健全，這在外國可以免費(fèi)的治療項(xiàng)目在我國讓每個(gè)家庭都可以傾家蕩產(chǎn)。

為此，病人學(xué)生都出國留學(xué)，為的是享受國外的免費(fèi)治療。就了“有藥沒錢治，有家不敢回”的奇怪。

我明白了，每患上肺動(dòng)脈高壓的治療都會(huì)在2―8年內(nèi)死亡，也說她們中間的每人都在與死亡賽跑，每人，手中都有計(jì)時(shí)器，看著死亡的。她們不敢說，，人會(huì)相信。

做實(shí)踐我最喜歡的實(shí)踐，就算暑假結(jié)束了，我也要做下去，這是我所喜愛的，現(xiàn)在方法原因不大，我會(huì)努力做下去，最后相信會(huì)黨課公益活動(dòng)心得體會(huì)心得體會(huì)。

我的體會(huì)，我覺得有時(shí)候也許關(guān)懷就在的身邊，身邊其實(shí)就會(huì)有那樣的需要去幫助的人們，而，也應(yīng)該都有一顆慈愛的心，去幫助別人，這是最的。

我參加了院里的公益活動(dòng)，雖然是僅僅是搬畫板，但是我覺得我學(xué)習(xí)到了很多，首先在精神層次，要有崇高的理想和堅(jiān)定的信念;具有熱愛祖國、擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)的思想覺悟;具有投身改革、樂于奉獻(xiàn)的時(shí)代精神;具有社會(huì)主義的社會(huì)公德、職業(yè)道德和家庭美德;具有高度的社會(huì)責(zé)任感;具有自強(qiáng)不息、求實(shí)創(chuàng)造的優(yōu)良品質(zhì)。

公益活動(dòng)記錄學(xué)生組織或參加公益活動(dòng)等活動(dòng)以及在活動(dòng)中的表現(xiàn)和取得的成果。要求學(xué)生在參與公益活動(dòng)的過程中具有較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力;具有一定的洞察社會(huì)能力;具有崇高的奉獻(xiàn)精神，具有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感。

公益活動(dòng)是記錄學(xué)生組織或參與的社團(tuán)活動(dòng)的一部分，我們所擔(dān)任的干部職務(wù)及在組織、管理能力方面也可以得到很好的鍛煉，也包括在校外所兼任的社會(huì)工作。我們應(yīng)該要求自己通過社團(tuán)活動(dòng)諸如公益活動(dòng)，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，發(fā)展自己的特長，提高人際交往的能力，建立良好的人際關(guān)系，與同學(xué)和睦相處，同時(shí)在公益活動(dòng)中，也培養(yǎng)學(xué)生組織管理能力和協(xié)調(diào)應(yīng)變能力，體驗(yàn)成功、增強(qiáng)自信;學(xué)會(huì)關(guān)心他人、服務(wù)社會(huì)的能力和本領(lǐng)。

長期以來，在高等教育的培養(yǎng)目標(biāo)上有“通才”與“專才”的爭論黨課公益活動(dòng)心得體會(huì)黨課公益活動(dòng)心得體會(huì)。解決這一問題的關(guān)鍵在于把握社會(huì)分工的“專業(yè)要求”和社會(huì)合作的“社會(huì)化要求”之間的關(guān)聯(lián)。大學(xué)生公益活動(dòng)就有部分體現(xiàn)不同需求之間的關(guān)聯(lián)，即從上述入手，鑄造大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的共同平臺(tái)，突破狹隘專業(yè)劃分所帶來的知識(shí)局限，從而為大眾化的高等教育培養(yǎng)通識(shí)人才奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

公益活動(dòng)使我們認(rèn)識(shí)到“團(tuán)結(jié)就是力量，眾人拾柴火焰高”。這次公益活動(dòng)課，我和班級(jí)同學(xué)負(fù)責(zé)整場畫板的搬運(yùn)，可謂人少任務(wù)重。我們統(tǒng)籌兼顧、各負(fù)其責(zé)、配合默契、互幫互助，逐漸縮短公益活動(dòng)時(shí)間，提高公益活動(dòng)效率，提高公益活動(dòng)質(zhì)量。

聚效

公益活動(dòng)培養(yǎng)了我們的社會(huì)實(shí)踐能力，它使我認(rèn)識(shí)到：課本知識(shí)是不夠的，應(yīng)積極投身于社會(huì)實(shí)踐，經(jīng)風(fēng)雨，見世面，豐富人生閱歷，為以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為社會(huì)主義建設(shè)添磚加瓦黨課公益活動(dòng)心得體會(huì)心得體會(huì)。公益活動(dòng)還培養(yǎng)了我們的責(zé)任心，使我們樹立了要回報(bào)社會(huì)，回報(bào)人民的人生觀。它使我們認(rèn)識(shí)到：職業(yè)沒有高低貴賤之分。我要在自己的崗位上，兢兢業(yè)業(yè)，盡職盡責(zé)，鞠躬盡瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一個(gè)合格的社會(huì)主義新人。

最后要感謝給我們這次機(jī)會(huì)的組織者讓我學(xué)到了蠻多課堂上學(xué)不到的東西。

愛心餐心得體會(huì)及感悟篇四

父愛是人世間最偉大、最無私的情感之一。閱讀《感悟父愛》這篇文章，讓我深深感受到了父愛的偉大和力量。父愛無聲無息，但卻能為我們撐起一片藍(lán)天。通過這篇文章，我更加深入地體會(huì)到了父愛的意義與價(jià)值。

首先，文章引出了父愛的存在和重要性。父愛，是世界上最堅(jiān)固的港灣。文章中的一句“父親就像一座山，高大、穩(wěn)固，讓你有著最堅(jiān)定的后盾?！鄙钌畲騽?dòng)了我。無論是在我們幼小的時(shí)候還是成長的階段，父愛始終陪伴著我們，給予我們力量和支持。父愛是我們?nèi)松兄匾闹е麄冇脠?jiān)實(shí)的臂膀?qū)⑽覀冏o(hù)在背后，為我們創(chuàng)造一個(gè)安全和溫暖的環(huán)境。

其次，文章描述了父愛的唯一與獨(dú)特。父愛是一種寧靜而深沉的情感，不張揚(yáng)，卻從不缺席。父愛就像悄悄的風(fēng)景，它默默無聞地陪伴我們，關(guān)懷我們。就如文章中的一句“如果沒有父親，人生仿佛是一幅噪雜的畫面?！蔽覀儫o法想象人生沒有了父愛，將是一種多么空蕩和無力的存在。父愛不需要我們回報(bào)，他們默默地為我們奉獻(xiàn)，他們用自己的行動(dòng)告訴我們，只要有愛心的人抱有正確信仰，做事就一定會(huì)有結(jié)果。

然后，文章議論了父愛的犧牲與奉獻(xiàn)。父愛是一種偉大的犧牲與奉獻(xiàn)精神的體現(xiàn)。文章中的一句“為了我們，父親放棄了自己的夢想，甘心為我們付出一切?！鄙钌钣|動(dòng)了我的內(nèi)心。很多父親為了家庭和孩子，常常犧牲自己的時(shí)間和精力，為我們創(chuàng)造更好的生活條件。他們默默付出的一切都是為了我們的成長和幸福。父愛是一種無私的情感，他們從不計(jì)較付出的多少，只關(guān)心我們的成長和幸福。

最后，文章呼吁我們感恩并珍惜父愛，傳承父愛的精神。文章中提到“為了尊敬我們的父輩，我們更應(yīng)該懂得珍惜愛護(hù)他們?！倍酶卸魇俏覀儗?duì)待父愛最好的回報(bào)，我們應(yīng)該用行動(dòng)來告訴他們，我們珍惜和感恩他們的付出。同時(shí)，我們要學(xué)會(huì)傳承父愛的精神，將這份愛傳遞下去，讓下一代和后代都能感受到父愛的力量和溫暖。

總而言之，《感悟父愛》這篇文章讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到父愛是多么偉大和無私。父愛像一束陽光，給予我們力量和溫暖。我們應(yīng)該珍惜和感恩父愛，并將其傳遞下去。無論我們身處何地，父愛永遠(yuǎn)是我們最堅(jiān)實(shí)的后盾和最溫暖的家園。讓我們抱著感恩的心，真正體悟和傳承父愛的偉大。

愛心餐心得體會(huì)及感悟篇五

戀愛是人類生活中一項(xiàng)重要的體驗(yàn)，也是一門需要學(xué)習(xí)和探索的課程。為了增進(jìn)大家對(duì)戀愛心理的了解和認(rèn)識(shí)，我有幸參加了一門戀愛心理課堂，通過學(xué)習(xí)和思考，我得到了一些感悟和體會(huì)。

首先，在戀愛心理課堂上，我學(xué)到了愛情不是單方面的付出，而是一種平衡和共同成長的過程。課堂上，老師通過實(shí)例講解和分析，讓我意識(shí)到，戀愛關(guān)系中的兩個(gè)人應(yīng)該相互尊重和理解，共同面對(duì)問題和挑戰(zhàn)。在戀愛過程中，不能只顧自己的需求和感受，應(yīng)該關(guān)注和體諒對(duì)方的情感和需求，共同尋求解決方案。只有這樣，才能建立起穩(wěn)固和幸福的戀愛關(guān)系。

其次，戀愛是需要溝通和表達(dá)的過程。在課堂上，老師強(qiáng)調(diào)了溝通的重要性，讓我意識(shí)到溝通是解決問題和增進(jìn)感情的有效方式。戀愛中的問題和誤會(huì)往往源于沒有及時(shí)有效地溝通。通過課堂案例的分析，我明白了溝通需要有耐心和善意，需要傾聽對(duì)方的想法和感受，而不是一味地堅(jiān)持自己的立場。只有通過良好的溝通，才能更好地了解對(duì)方，增進(jìn)感情的互動(dòng)。

第三，戀愛是需要自我成長和獨(dú)立的過程。課堂上，老師提到了自我認(rèn)知和自我成長對(duì)于戀愛的重要性。通過學(xué)習(xí)戀愛心理，我體會(huì)到了戀愛中需要學(xué)會(huì)傾聽內(nèi)心的聲音，保持獨(dú)立和自我。愛情并不是指望對(duì)方給予我們的滿足和幸福，而是在互相支持和鼓勵(lì)的基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長和自我實(shí)現(xiàn)。只有真正了解自己的需求和價(jià)值，才能在戀愛中得到真正的滿足。

第四，我還意識(shí)到了戀愛中的心理游戲?qū)τ陉P(guān)系的破壞和傷害。課堂上，老師詳細(xì)地分析了戀愛中的心理游戲和戲劇化行為對(duì)于關(guān)系的消極影響。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常會(huì)通過語言和行為來試探對(duì)方的真實(shí)感受和意圖。然而，這種心理游戲只會(huì)增加誤解和猜疑，破壞戀愛關(guān)系。通過課堂的學(xué)習(xí)，我意識(shí)到應(yīng)該用坦誠和直接的方式來與對(duì)方溝通和表達(dá)，避免不必要的猜疑和爭吵。

最后，課堂上，老師給了我們一些實(shí)用的戀愛心理建議。例如，保持自信、尊重對(duì)方、關(guān)注細(xì)節(jié)、積極應(yīng)對(duì)沖突等。這些建議都是通過大量的調(diào)研和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來的，對(duì)于戀愛中的棘手問題非常有幫助。通過課堂的學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到戀愛并非一帆風(fēng)順的，會(huì)有各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。然而，只要持續(xù)學(xué)習(xí)和努力付出，通過與對(duì)方共同成長，我們一定能夠建立起一段穩(wěn)固和幸福的戀愛關(guān)系。

總之，戀愛心理課堂給了我很多啟示和幫助，讓我對(duì)戀愛有了更深入的理解和認(rèn)識(shí)。通過學(xué)習(xí)和思考，我明白了戀愛需要雙方的付出、良好的溝通和自我成長。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了心理游戲的危害和實(shí)用的戀愛心理建議。通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信自己能夠更好地理解和應(yīng)對(duì)戀愛中的問題和挑戰(zhàn)，建立起一段健康和幸福的戀愛關(guān)系。

愛心餐心得體會(huì)及感悟篇六

心得體會(huì)感悟應(yīng)由本人根據(jù)自身實(shí)際情況書寫，以下僅供參考，請(qǐng)您根據(jù)自身實(shí)際情況撰寫。

作為一名普通人，我可能無法像那些在災(zāi)難中表現(xiàn)出無私愛心的人們一樣，做出偉大的貢獻(xiàn)。但是，我可以從小事做起，從身邊的事情做起，去關(guān)心和幫助那些需要幫助的人。

在日常生活中，我們可以關(guān)注身邊的人，關(guān)心他們的生活和健康。我們可以主動(dòng)幫助那些需要幫助的人，無論是幫助老人過馬路，還是幫助需要幫助的學(xué)生完成作業(yè)。這些看似微不足道的事情，卻能夠傳遞出我們的愛心和溫暖。

同時(shí)，我們也可以通過捐贈(zèng)和志愿服務(wù)等方式，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。我們可以向需要幫助的人們提供經(jīng)濟(jì)上的支持，也可以通過志愿服務(wù)等方式，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。這些行動(dòng)雖然看似微小，但是它們卻能夠傳遞出我們的愛心和溫暖，幫助更多的人。

最后，我想說的是，愛心是一種力量，它可以讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)和有力量。當(dāng)我們看到身邊的人需要幫助時(shí)，我們不應(yīng)該猶豫和退縮，而是應(yīng)該勇敢地站出來，為他們提供幫助和支持。當(dāng)我們?yōu)樯鐣?huì)做出貢獻(xiàn)時(shí)，我們也不應(yīng)該感到滿足和驕傲，而是應(yīng)該繼續(xù)努力，為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。

總之，愛心是一種力量，它可以讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)和有力量。讓我們從小事做起，從身邊的事情做起，去關(guān)心和幫助那些需要幫助的人。讓我們?yōu)樯鐣?huì)做出貢獻(xiàn)，傳遞出我們的愛心和溫暖。

愛心餐心得體會(huì)及感悟篇七

第一段：引言（150字）

父愛是世界上最偉大的力量之一。在我們的成長過程中，父愛是我們最堅(jiān)實(shí)的后盾，最溫暖的港灣。近期，我讀到了一本名為《感悟父愛》的書籍，這本書深深觸動(dòng)了我，讓我對(duì)父愛有了更深層次的理解和感悟。通過閱讀和思考，我在書中找到了許多關(guān)于父愛的感悟，這些感悟讓我深深感受到了父愛的偉大和無私。

第二段：父愛的犧牲和付出（250字）

《感悟父愛》這本書以生動(dòng)的故事和真實(shí)的例子展現(xiàn)了父愛的偉大。在書中，我看到了父親們無私的付出和犧牲精神。他們?yōu)榱私o家庭提供更好的生活條件，日夜努力工作，無論多么辛苦和疲憊，他們依然堅(jiān)守崗位，默默付出。他們默默地承受生活的壓力，忍受各種挑戰(zhàn)和困難，只為了給孩子一個(gè)更好的未來。這種無私的奉獻(xiàn)和犧牲讓我由衷地敬佩和感激。

第三段：父愛的無條件支持和理解（250字）

除了物質(zhì)上的付出，父愛還體現(xiàn)在他們無條件的支持和理解上。無論我們犯下多么嚴(yán)重的錯(cuò)誤，父親總是一如既往地愛著我們。在《感悟父愛》中，書中描述了很多父愛的場景，例如父親在我們遇到挫折和困境時(shí)給予我們支持和鼓勵(lì)，他們教會(huì)我們堅(jiān)韌不拔，面對(duì)困難不畏懼。父愛的支持和理解給予了我們在人生道路上的勇氣和力量，讓我足夠勇敢地去追求夢想。

第四段：父愛的陪伴和影響（250字）

除了支持和愛，父親們還扮演著陪伴者的角色。無論是小的悲傷還是大的挫折，父親總是在我們身邊，給予我們溫暖和撫慰。他們教會(huì)我們生活的智慧和道理，幫助我們成長為更好的人。在這本書中，有很多關(guān)于父親陪伴孩子成長的場景，例如父親們教導(dǎo)孩子價(jià)值觀，教會(huì)我們勇敢地去追求自己的夢想。父親的陪伴不僅讓我們感受到了父愛的力量，也塑造了我們的人格和人生觀。

第五段：結(jié)語（200字）

通過閱讀《感悟父愛》這本書，我對(duì)父愛有了更加深刻的認(rèn)識(shí)和感悟。父愛是無私、付出、支持、理解、陪伴和影響的集合體，是我們值得永遠(yuǎn)珍惜和感激的寶貴財(cái)富。我希望每個(gè)人都能在自己的成長過程中感受到父愛的偉大和溫暖，也希望我們能把這份愛傳遞下去。因?yàn)橹挥卸酶屑ず驼湎Ц笎?，我們才能在未來的人生道路上勇敢前行，成為他人的愛和支持，繼續(xù)傳遞父愛的力量。感謝《感悟父愛》這本書給予了我如此美好的體驗(yàn)和感悟！

愛心餐心得體會(huì)及感悟篇八

電影《寵愛》由六段暖心寵物故事組成，其中“永遠(yuǎn)愛你”中陳偉霆和鐘楚曦飾演的新婚燕爾的兩人想要親熱，卻每次都被鐘楚曦的狗狗豪七打斷。令人啼笑皆非的搗亂背后，其實(shí)是狗狗對(duì)鐘楚曦忠誠的守護(hù)。小編整理了20xx觀看電影《寵愛》

心得體會(huì)

12月22日，電影《寵愛》在北京舉辦了首映禮，監(jiān)制徐崢，導(dǎo)演楊子攜眾主演亮相。

《寵愛》匯集了于和偉、吳磊、張子楓、鐘漢良、楊子姍、陳偉霆、鐘楚曦、檀健次、闞清子、郭麒麟、李蘭迪等11位主演。影片由6個(gè)跟寵物有關(guān)的故事組成，其中鐘漢良和楊子姍飾演一對(duì)戀人，在與寵物豬的共處之下領(lǐng)悟到了愛的真諦。鐘漢良直言非常喜歡片中自己養(yǎng)的寵物豬：“它是一只膚紅貌美的上鏡豬，非常討人喜歡?！?/p>

陳偉霆、鐘楚曦和狗狗豪七的故事也成為了影片的淚點(diǎn)。據(jù)陳偉霆透露，拍攝《寵愛》的第一天就要完成一場哭戲，讓他沒想到的是，鐘楚曦看著剛剛認(rèn)識(shí)的狗狗就能瞬間飆出眼淚，這也讓觀眾更容易被她的情感帶動(dòng)。

郭麒麟在影片中飾演在外打拼的外賣小哥，意外和一只自帶導(dǎo)航功能的流浪狗巴頓成為了好朋友。由于分到的故事線主要是和狗狗互動(dòng)，郭麒麟也被調(diào)侃是“孤家寡人”。導(dǎo)演楊子爆料，郭麒麟通過拍攝《寵愛》，已經(jīng)變成了一名“短跑健將”：“因?yàn)槊刻毂还饭纷分?，我們發(fā)現(xiàn)拍到后來，他越跑越快，也比進(jìn)組的時(shí)候瘦了?！?/p>

據(jù)悉，電影《寵愛》將于12月31日上映，監(jiān)制徐崢和導(dǎo)演楊子表示，“希望能讓大家?guī)е粚檺鄣母杏X跨過20xx年。”

電影《寵愛》由六段暖心寵物故事組成，其中“永遠(yuǎn)愛你”中陳偉霆和鐘楚曦飾演的新婚燕爾的兩人想要親熱，卻每次都被鐘楚曦的狗狗豪七打斷。令人啼笑皆非的搗亂背后，其實(shí)是狗狗對(duì)鐘楚曦忠誠的守護(hù)。而豪七病重等著鐘楚曦回家的一段，更是戳中大家的淚點(diǎn)，讓不少觀眾看哭了。故事中所闡釋的愛純粹且堅(jiān)定，與寵愛國際"選擇寵愛，承諾一生"品牌精神不謀而合。

愛從來都是雙向的，我們愛著寵物的同時(shí)，它們也在悄悄愛著我們。雖然生命終有盡頭，唯有愛沒有終點(diǎn)。寵愛國際動(dòng)物醫(yī)院始終秉持著守護(hù)毛孩，為毛孩的健康付出一切的使命榮幸地成為了電影《寵愛》的官方合作醫(yī)療品牌，針對(duì)寵物醫(yī)院部分進(jìn)行專業(yè)方面的指導(dǎo)，并參與了拍攝。

首映禮現(xiàn)場，寵愛國際動(dòng)物醫(yī)院ceo李雪女士在觀影后也分享了自己與毛孩的情感歷程：“我家老大(愛犭)已經(jīng)10歲了，前兩天也剛剛做了一個(gè)手術(shù)，手術(shù)很成功，但是想象中面臨寵物的離開內(nèi)心是無法接受的，希望我們寵愛國際能夠竭盡全力給予毛孩更長久的生命周期?！弊鳛槲鍌€(gè)寵物的媽媽，也是一名資深的養(yǎng)寵人士，更是寵物醫(yī)療行業(yè)的從業(yè)者，她能深切體會(huì)寵物主人對(duì)寵物的情感依賴。

電影《寵愛》由6段溫暖的故事組成，主要講述不同年齡段的人們，在寵物的陪伴和守護(hù)中，收獲愛、發(fā)現(xiàn)愛，更重新學(xué)會(huì)愛的故事。影片中，吳磊飾演的擊劍少年因疾病意外失明，他的青梅竹馬就將自己的狗狗訓(xùn)練成導(dǎo)盲犭幫助他。

首次出演盲人的吳磊坦言壓力很大。他告訴記者，前期接到電影《寵愛》劇本時(shí)，因沒有信心演好這個(gè)角色，所以內(nèi)心有些擔(dān)心和抗拒。在導(dǎo)演的鼓勵(lì)下，吳磊最終決定出演，并通過查閱資料、拜訪盲人，了解他們的生活方式來理解角色。

“因?yàn)樘霊?，拍攝后留下‘后遺癥’，眼睛不知道往哪里看了?！眳抢诜窒碚f，導(dǎo)演要求拍一場失明前少年擊劍的戲，他還習(xí)慣性地進(jìn)入盲人狀態(tài)。

導(dǎo)演楊子告訴記者，一開始就選中吳磊飾演該角色，因?yàn)樗麚碛幸浑p好看的眼睛。楊子說，找一位眼睛很好看的演員來出演盲人，是一次具有突破性的嘗試。“眼睛好看對(duì)于吳磊來說是優(yōu)勢，當(dāng)我們把這個(gè)優(yōu)勢拿掉后，他如何詮釋角色，這是我們希望看到的。”

據(jù)楊子介紹，作為電影《寵愛》監(jiān)制，徐崢在劇本打磨、演員陣容等方面投入很多精力。楊子說，電影《寵愛》在劇本階段耗時(shí)約十個(gè)月，“我們主要是希望通過寵物，把人與人之間的親情、友情、愛情串聯(lián)起來”。

據(jù)悉，楊子、吳磊此前曾多次來到重慶。作為重慶女婿，回到“家鄉(xiāng)”的楊子十分開心。他說自己很喜歡重慶美食，老麻抄手、小面、火鍋里煮腦花是他的最愛。

22日，電影《寵愛》在北京舉辦了首映禮，監(jiān)制徐崢，導(dǎo)演楊子攜眾主演亮相。電影《寵愛》由6段溫暖的故事組成，講述了不同年齡段的人們，在寵物的陪伴和守護(hù)中，收獲愛、發(fā)現(xiàn)愛，更重新學(xué)會(huì)愛的故事。

“每一個(gè)故事都有感動(dòng)的地方，中間哭了好幾次”，看完片后，“戳淚好哭”成為大家提及最多的關(guān)鍵詞，尤其是陳偉霆鐘楚曦和狗狗豪七的故事，本來以為兩人是電影中的甜蜜擔(dān)當(dāng)，卻意外承包了觀眾的淚點(diǎn)。豪七臨終前，靜靜望著主人鐘楚曦，最后一次拼盡全力告訴她“我最愛你”的一幕，讓不少觀眾瞬間淚崩。和陳偉霆在醫(yī)院告別前的不舍，更是讓現(xiàn)場抽泣聲一片。

于和偉和李蘭迪這對(duì)別扭父女，也引起了許多人的共鳴?！鞍职植挥酶畠盒⌒囊硪?，爸爸就是要哄女兒的?！彪娪爸欣钐m迪的臺(tái)詞說出了不少人的心聲。而最后機(jī)場于和偉敞開心聲，跟李蘭迪道歉的畫面，也讓大家看紅了眼眶。

郭麒麟和流浪狗的故事也令人動(dòng)容，兩顆塬本孤獨(dú)的心遇到彼此，在諾大城市中相互取暖。尤其是最后郭麒麟對(duì)狗狗的真情告白，“你相信我，我會(huì)永遠(yuǎn)陪著你的”，戳中了許多孤單年輕人的淚點(diǎn)。

此前預(yù)告和海報(bào)中，演員間的cp感就讓大家印象深刻。看過片后，電影中的愛情故事不僅甜，更暖暖的。鐘漢良和楊子姍因?yàn)橐活^寵物豬鬧出不少矛盾的同居生活，因?yàn)閻蹖?duì)方而選擇改變自己，讓不少情侶觀眾很是感慨，“像是一本愛的教科書，第一次體會(huì)到，真正的愛就是接受對(duì)方的一切。”

另一對(duì)cp檀健次和闞清子的暗戀，更引發(fā)了大家的共鳴。尤其是兩人為了跟對(duì)方接觸，不斷制造巧合的小心機(jī)，看著對(duì)方眼底藏不住愛意的模樣，不僅讓人看得少女心爆棚，還看到了自己的影子。

愛心餐心得體會(huì)及感悟篇九

愛心是一種偉大的品質(zhì)，它源自內(nèi)心，感動(dòng)自我，也感動(dòng)他人。在日常生活中，我們都可以通過一些小小的舉動(dòng)來傳遞愛心，給予他人溫暖和關(guān)懷。這段話將會(huì)從發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的愛心開始，然后介紹如何傳遞愛心給他人，接下來探討愛心帶給他人的影響，最后總結(jié)愛心的重要性和對(duì)個(gè)人的影響。

首先，發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的愛心是體悟愛心的重要一步。當(dāng)我們愿意傾聽內(nèi)心的聲音，發(fā)現(xiàn)自己對(duì)他人的關(guān)懷和愛意，這個(gè)過程不僅讓我們更加了解自己，也讓我們深刻感受到愛心的力量。有一次，我在公交車上看到一個(gè)老人拄著拐杖，費(fèi)力地向后面擠去。我內(nèi)心涌起一種想要幫助他的沖動(dòng)。于是，我主動(dòng)讓了座位給他。老人微笑著向我表示感謝，這一瞬間讓我感受到自己內(nèi)心的溫暖和快樂。從此以后，我開始關(guān)注身邊的人們，通過自己的行動(dòng)去傳遞愛心。

其次，傳遞愛心給他人是培養(yǎng)愛心的重要方法。我們可以通過一些簡單的行為來幫助他人，如幫助拾起掉落的物品，給予他人鼓勵(lì)和支持等。這些看似微小的舉動(dòng)，卻能豐富他人的生活，給予他們力量和勇氣。我曾經(jīng)在街上遇到一位舉著求助牌子的乞討者。我覺得他看起來很疲憊，于是我遞給他一瓶水和一些食物。他眼神里閃過了一絲感激的神色，這讓我感到無比溫暖。通過這次經(jīng)歷，我意識(shí)到，只要我們用心去關(guān)愛他人，我們就能通過小小的行動(dòng)傳遞愛心。

其次，愛心給予他人的影響是深遠(yuǎn)的。一份溫暖的問候、一個(gè)真誠的微笑，都能夠改變一個(gè)人的心情和態(tài)度。在我工作的醫(yī)療機(jī)構(gòu)里，我經(jīng)常見到一位名叫李護(hù)士的護(hù)士，她總是對(duì)病人充滿愛心和耐心。她溫柔的聲音和微笑總能帶給病人一份無可比擬的慰藉。我曾經(jīng)和她交流，她說她相信愛心是最好的治療方法，她希望自己的愛心能夠改善病人的情緒和恢復(fù)速度。正是因?yàn)樗膼坌母冻觯S多病人恢復(fù)得更快、更樂觀。這讓我更加相信愛心的力量，它能夠感染他人，帶給他們希望和快樂。

最后，總結(jié)一下，愛心是一種偉大的品質(zhì)，它不僅能讓我們更加了解自己，也能夠通過小小的行動(dòng)傳遞給他人。愛心的影響是深遠(yuǎn)的，它能夠改變一個(gè)人的心情和態(tài)度，給予他們力量和勇氣。通過發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的愛心并傳遞給他人，我們可以培養(yǎng)出更加溫暖、關(guān)愛的品格，也能夠讓自己更加快樂和滿足。因此，讓我們每個(gè)人都用心去關(guān)注身邊的人們，用愛心改變世界，讓我們的生活更加美好。

愛心餐心得體會(huì)及感悟篇十

感悟是一種通過思考、感受、體驗(yàn)或者觀察而得出的深層次的認(rèn)知。在人生旅程中，每個(gè)人都會(huì)有自己的感悟和心得體會(huì)。而這些感悟和心得體會(huì)往往能夠影響我們的觀念和思維方式。觀念決定著我們的行為和選擇，因此我們需要時(shí)刻審視和調(diào)整自己的觀念，以確保走在正確的道路上。個(gè)人成長、事業(yè)發(fā)展、人際關(guān)系等方面都需要基于正確的觀念來取得成功。

段落二：學(xué)會(huì)感受生活的美好

人生苦短，我們需要學(xué)會(huì)感受生活的美好。很多時(shí)候，我們?yōu)榱俗非蟾嗟奈镔|(zhì)財(cái)富或者權(quán)力地位而忽略了身邊的美好事物。然而，當(dāng)我們停下腳步，用心去觀察和感受周圍的一切，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中處處充滿了美妙。一朵鮮花、一次日落、一次與親人朋友的歡聚，這些都是我們生命中珍貴的瞬間。唯有感受到這些美好，我們才能真正感悟到生活的意義。

段落三：堅(jiān)持追求夢想

每個(gè)人心中都有一個(gè)夢想，但是能夠堅(jiān)持追求夢想的人卻寥寥無幾。也許是因?yàn)槔щy重重，也許是因?yàn)楹ε率?，但是我們必須要勇敢去追求。只有通過不懈的努力和堅(jiān)持不懈，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的夢想。而在這個(gè)過程中，我們會(huì)有很多的體會(huì)和感悟，它們將成為我們前進(jìn)的動(dòng)力和指引。不管夢想有多大，只要我們努力去追求，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。

段落四：面對(duì)困難要勇敢堅(jiān)持

人生道路上難免會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折，但是關(guān)鍵是我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)和面對(duì)。有些人會(huì)選擇逃避和放棄，然而這樣做只會(huì)讓困難變得更加復(fù)雜。我們需要學(xué)會(huì)勇敢面對(duì)困難，并且堅(jiān)持下去。困難往往是通向成功的橋梁，它們是我們成長的機(jī)會(huì)。在面對(duì)困難的過程中，我們會(huì)學(xué)會(huì)堅(jiān)韌、耐心和智慧，這些都是寶貴的財(cái)富。只有不斷地克服困難，我們才能邁向成功的道路。

段落五：感悟和心得的重要性

感悟和心得是我們對(duì)人生經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和思考。通過感悟和心得，我們可以提升自我，進(jìn)一步完善自我。它們帶給我們啟迪、智慧和勇氣，讓我們在人生旅程中更加明確自己的方向和目標(biāo)。在不斷地感悟和體會(huì)中，我們可以成長為更好的自己，并且為他人做出更多貢獻(xiàn)。因此，學(xué)會(huì)感悟和體會(huì)生活，將會(huì)讓我們的人生更加豐富多彩。努力去感悟，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的每一個(gè)瞬間都是如此美好和珍貴。

愛心餐心得體會(huì)及感悟篇十一

自己做事的過程中，不斷累積了一些心得體會(huì)和感悟。這些經(jīng)驗(yàn)并不是從書籍中學(xué)來的，而是在生活實(shí)踐中逐漸積累的。它們來自于觀察、思考、實(shí)踐和反思。這些經(jīng)驗(yàn)不僅幫助我更好地理解生活和工作，也讓我感到自己整個(gè)人從內(nèi)到外都得到了提升。在這篇文章中，我想分享我在生活、學(xué)習(xí)和工作中的一些心得體會(huì)和感悟，希望能幫助讀者增長見識(shí)，找到自己的方向。

第二段：生活中的心得體會(huì)

生活中的種種經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，讓我懂得了許多道理。我發(fā)現(xiàn)，在人生的道路上，我們需要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，堅(jiān)持自己的信念和追求。同時(shí)，也要學(xué)會(huì)適應(yīng)，適應(yīng)環(huán)境和不同的人。另外，我也意識(shí)到身體是革命的本錢，我們應(yīng)該注重保養(yǎng)和鍛煉，并時(shí)刻保持積極的心態(tài)。生活因此而更加充實(shí)和有意義。

第三段：學(xué)習(xí)中的心得體會(huì)

學(xué)習(xí)是我們成長的必經(jīng)之路。我認(rèn)為，學(xué)習(xí)需要有計(jì)劃和方法。在不同的學(xué)習(xí)過程中，我體會(huì)到：首先，需要有清晰的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，以便達(dá)到自己想要的成果；其次，建立自己的學(xué)習(xí)方法和技巧，不斷提高學(xué)習(xí)效率，讓自己成為一個(gè)有趣的學(xué)習(xí)者。同時(shí)，也要保持好奇心和求知欲，努力拓展自己的知識(shí)面和視野。

第四段：工作中的心得體會(huì)

工作是我們實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的重要途徑之一。我發(fā)現(xiàn)，在工作中，態(tài)度決定一切。我們需要對(duì)工作有熱情和執(zhí)著，有責(zé)任感和積極主動(dòng)的行動(dòng)。與此同時(shí)，也要合理安排自己的工作和生活，保持積極的心態(tài)和心境。如此一來，我們就能更好地完成自己的工作任務(wù)，獲得個(gè)人成長和成功的喜悅。

第五段：結(jié)語

總之，生活、學(xué)習(xí)和工作中的心得體會(huì)和感悟，讓我更加明白了人生的意義和價(jià)值。我們應(yīng)該始終保持一顆求知和成長的心，面對(duì)挑戰(zhàn)和機(jī)遇時(shí)，保持韌性和自信。希望我們在追尋夢想的道路上，能夠不斷探索，勇敢前行，把握好自己的人生！

愛心餐心得體會(huì)及感悟篇十二

盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會(huì)萌發(fā)出對(duì)自己對(duì)生活蓬勃的熱愛!

我找到了那個(gè)孩子：“班主任傷害了你，你恨她?”沒有。他回答得很干脆。沒有無緣無故的恨或惡，總得事出有因吧?我追問，“跟老師有點(diǎn)小矛盾?”沒事干，好玩。他一副敢作敢當(dāng)?shù)膭C然，將我的心又狠狠地砸了一個(gè)坑，比聽同事轉(zhuǎn)述時(shí)更厲害。

我努力使自己平復(fù)下來，繼續(xù)跟他溝通?！澳隳菢訉?duì)待老師的手套，看起來是手套，其實(shí)傷害的是老師的感情……如果你一進(jìn)教室，發(fā)現(xiàn)自己的書包公然被同學(xué)們踢來踢去，甚至踩得臟兮兮，你會(huì)怎么樣?你可能會(huì)很傷心甚至很憤怒，就像踢你自己一樣?！彼拖铝祟^，用腳在地上劃拉著。我繼續(xù)說，“你的書包跟老師的手套從根本上講是一樣的……因?yàn)槟愕哪莻€(gè)舉動(dòng)，老師批評(píng)你甚至打你倆耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重別人，自然得不到對(duì)方的尊重……”

后來事情發(fā)展得有點(diǎn)狗血，家長死死抓住“打了孩子一巴掌”這一點(diǎn)大鬧，并要求處分老師。不難想象，那孩子被我苦口婆心說得低下去的頭又會(huì)高昂起來。

我知道，我無力改變社會(huì)的種種畸形，無法影響有些孩子身后的家庭，只能拼力來喚醒孩子自身沉睡著的美好。我也知道自己沒有金剛鉆，卻還是見瓷器活就想試試。我堅(jiān)信，沒有孩子生來就是破罐子，也一定還有些孩子在危機(jī)四伏的原生家庭里很小心地保護(hù)著自己的潔凈與良善，等著自己有能力了盡快逃離。

“老師”這個(gè)身份很沉重，教書育人不能只劃定在自己所帶的班級(jí)里。盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會(huì)萌發(fā)出對(duì)自己對(duì)生活蓬勃的熱愛!

愛心餐心得體會(huì)及感悟篇十三

心得體會(huì)是從自己的經(jīng)驗(yàn)、感受與思考中總結(jié)出來的一種精神成果，它承載著我們的成長和進(jìn)步。也許它的面貌各不相同，但無論對(duì)于個(gè)人還是社會(huì)，它的價(jià)值都是不可估量的。在日常生活中，我也有一些關(guān)于心得體會(huì)的感悟，讓我來與大家分享一下。

第二段：勇氣和決心是成功的關(guān)鍵

在我的成長過程中，我深深地意識(shí)到：“想要獲得成功，必須要有勇氣和決心?！痹S多事情都需要我們有足夠的勇氣去嘗試，去突破困難和挑戰(zhàn)自我的能力。例如，我曾經(jīng)想過要參加一場辯論比賽，但我太膽小了，總是猶豫不決?？墒牵?dāng)我看到班里的同學(xué)們都已經(jīng)報(bào)名參加時(shí)，我決定申請(qǐng)一個(gè)名額，因?yàn)槲蚁嘈抛约旱膶?shí)力。最終，我戰(zhàn)勝了自己，拿到了比賽冠軍。這次經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識(shí)到：只有勇敢面對(duì)困難，堅(jiān)持自己的目標(biāo)和夢想，才能實(shí)現(xiàn)成功。

第三段：團(tuán)結(jié)合作是成就事業(yè)的關(guān)鍵

在我參加社團(tuán)活動(dòng)的過程當(dāng)中，我深刻感受到了團(tuán)結(jié)合作所承載的力量。合作可以實(shí)現(xiàn)資源的共享，實(shí)現(xiàn)更大的價(jià)值，增加成功的可能性。我曾經(jīng)和同學(xué)們一起參加志愿活動(dòng)，雖然我們的實(shí)力有所欠缺，但是大家都很用心地工作，最終達(dá)到了預(yù)期的效果。當(dāng)我們團(tuán)結(jié)協(xié)作，每個(gè)人都能發(fā)揮出自己的所長，最終成就我們的事業(yè)。

第四段：人際關(guān)系的重要性

在社會(huì)化的進(jìn)程中，人際關(guān)系成為了我們生活中不可或缺的一部分。良好的人際關(guān)系可以幫助我們建立廣泛的社會(huì)聯(lián)系，拓展我們的視野和思維，提升自己的交際能力和組織管理能力。我曾經(jīng)參加一次面試，面對(duì)的是一個(gè)很嚴(yán)厲的面試官，一開始我非常緊張。但是，我通過了面試，拿到了這份工作。后來我才知道，這位面試官也是我曾經(jīng)的老師，他對(duì)我的印象非常好，所以決定錄用我。這讓我感悟到，不僅僅是我們的社會(huì)聯(lián)系，還有我們的人際關(guān)系也需要我們時(shí)刻去維護(hù)和加強(qiáng)。

第五段：總結(jié)

心得體會(huì)是我們在生活、學(xué)習(xí)和工作中的寶貴經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，它們是我們不斷前進(jìn)的動(dòng)力和信仰。對(duì)于我們每個(gè)人而言，我們需要勇敢嘗試，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)和困難；我們需要團(tuán)結(jié)合作，共同為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗；我們還需要努力維護(hù)每一個(gè)人際關(guān)系，依靠更廣泛的社會(huì)聯(lián)系拓寬自己的視野和世界觀。只有不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自己，我們才能獲得成功的基礎(chǔ)和信念。

愛心餐心得體會(huì)及感悟篇十四

在我幼時(shí)，對(duì)于感悟和心得體會(huì)這兩個(gè)詞并不陌生。那時(shí)候，我常常會(huì)在夜晚躺在床上，思索著生活中的各種問題，并從中獲得一些關(guān)于人生的思考和領(lǐng)悟。雖然那時(shí)的感悟只是片面的和膚淺的，但我相信這種習(xí)慣的養(yǎng)成奠定了我以后對(duì)于感悟和心得體會(huì)的重要性的認(rèn)知。

第二段： 進(jìn)入社會(huì)，拓展視野

進(jìn)入大學(xué)后，我開始有機(jī)會(huì)接觸更多不同領(lǐng)域的知識(shí)和人們。在大學(xué)課堂上，我學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)，也學(xué)到了一些關(guān)于人際關(guān)系、溝通技巧等方面的知識(shí)。此外，課外活動(dòng)也成為了我獲取感悟和心得的渠道之一。通過參加各種社團(tuán)活動(dòng)和志愿者工作，我觸碰到了更多各行各業(yè)的人，了解到了他們在工作和生活中的見解與經(jīng)驗(yàn)。

第三段： 面臨挫折和困難的感悟

人生中難免會(huì)遇到挫折和困難，這是對(duì)我們意志力和實(shí)力的一次考驗(yàn)，同時(shí)也是獲取感悟和心得的機(jī)會(huì)。我記得那次申請(qǐng)實(shí)習(xí)時(shí)被多家公司拒絕，當(dāng)時(shí)我感到非常沮喪和失落。然而，這次經(jīng)歷讓我明白了失敗和挫折不是終點(diǎn)，而是一個(gè)成長的過程。逆境中的感悟讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)持和奮斗，讓我相信只要付出努力，總會(huì)有收獲。

第四段： 勇于嘗試與開放心態(tài)

在工作和學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)只有勇于嘗試和持有開放的心態(tài)，才能獲得更多的感悟和心得體會(huì)。很多時(shí)候，我們習(xí)慣于待在自己的舒適區(qū)內(nèi)，不愿意冒險(xiǎn)嘗試新的事物。但是，只有當(dāng)我們跳出舒適區(qū)，敢于挑戰(zhàn)自己，嘗試新鮮事物時(shí)，我們才能獲得一種不同的成長和體驗(yàn)，從而獲得更多的感悟與領(lǐng)悟。

第五段： 堅(jiān)守信念與善待他人

通過多年的閱歷和體驗(yàn)，我最終得出的感悟和心得就是堅(jiān)守自己的信念，并善待他人。人生中的道路并非一帆風(fēng)順，面對(duì)各種艱難和誘惑時(shí)，只有堅(jiān)守自己的信念，追求真正的價(jià)值，我們才能在風(fēng)雨中保持堅(jiān)韌。同時(shí)，善待他人也是我們獲取感悟和心得的重要途徑之一。與他人溝通交流，互相幫助和理解，我們在每一次互動(dòng)中也能從中獲得一些關(guān)于人性、善良與同理心的感悟。

總結(jié)：

感悟和心得體會(huì)是生活中不可或缺的一部分，在我們的成長和發(fā)展中起到了重要的作用。通過幼時(shí)的認(rèn)知，拓展視野，面對(duì)挫折的感悟，勇于嘗試和開放心態(tài)以及堅(jiān)守信念和善待他人，我不斷從中獲得成長和積累。感悟和心得體會(huì)帶給了我在人生中的智慧和力量，讓我更加堅(jiān)定地面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

愛心餐心得體會(huì)及感悟篇十五

8月3日，我們在笑翻天拓展基地進(jìn)行了一場拓展訓(xùn)練比賽，以幫助企業(yè)老板及中高層打造企業(yè)冠軍團(tuán)隊(duì)為目的，企業(yè)文化實(shí)施步驟、冠軍團(tuán)隊(duì)五大特質(zhì)等幾大方面，通過笑翻天教練的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)講解、分享，導(dǎo)師與學(xué)員互動(dòng)分享、拓展訓(xùn)練等環(huán)節(jié)，訓(xùn)練學(xué)員學(xué)會(huì)如何找到企業(yè)的“魂”文化，進(jìn)而打造出屬于自己的“冠軍團(tuán)隊(duì)”!

接下來就是進(jìn)行拓展比賽了，我們滿懷信心來到了比賽現(xiàn)場。本以為每一個(gè)項(xiàng)目都可以試試自己的身手，可惜教官只給我們選擇一個(gè)項(xiàng)目的機(jī)會(huì)，無奈大家只能憑自己的身體條件選擇一個(gè)項(xiàng)目了，而我選擇了緬甸橋，看看那個(gè)場地，心里還真是有點(diǎn)心慌慌的，長二、三十米的繩索，要靠自己走過去，感覺真的是蠻困難?？墒墙坦俑嬖V我們那些來玩緬甸橋的從來都沒有掉下來過，這樣我們才放心很多。

終于在漫長的等待中輪到我們了，我們迅速地穿好了保護(hù)的器具，等待著這屬于我們的一刻，“加油，加油”，我向?qū)γ娴年?duì)友喊著。突然不知道什么原因，他們?nèi)齻€(gè)人都從繩索上掉了下來，可是一秒鐘之后，他們又奇跡般地讓腳踩在了鋼絲上。說實(shí)話這一幕真是又讓我害怕又讓我驚喜，害怕的是如果剛剛他們沒辦法踩回來那該怎么辦，驚喜的是三個(gè)人同時(shí)下去，又在短暫的時(shí)間中同時(shí)踩回在鋼絲上，我也相信有這樣機(jī)緣巧合的事情，說明老天也在幫助我們，我們一定會(huì)成功的。該我了，我告訴自己往前走，往前走，勝利是屬于敢跨大步勇往直前的勇者的?！耙徊?、二步、三步……”到了，終于到了，我們從教官那里打探到了小道消息，目前我們的成績是最好的，開心、喜悅的心情一下子都寫在了我們臉上，因?yàn)槲覀冇眯淖龅搅俗詈?，而且這就是我們想要的最好。

由于緬甸橋的進(jìn)程較快，當(dāng)所有的隊(duì)員完成比賽，其它的項(xiàng)目天梯和空中抓杠才進(jìn)行到一半，所以我們馬上趕了回去為同隊(duì)的隊(duì)友加油，其實(shí)最困難的當(dāng)屬天梯，因?yàn)樯先サ娜齻€(gè)隊(duì)友只能靠互相之間的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，兩根棍之間的距離會(huì)越來越大，最后的兩根棍之的距離有1.8米多，而對(duì)于女生來說那是多么困難的事情啊!到我們班的同學(xué)上場了，一節(jié)一節(jié)再一節(jié)，前三根進(jìn)展的都蠻順利的，可是快到第四根的時(shí)候，女生已經(jīng)夠不著什么了，由于大家的支持和上面隊(duì)友的鼓勵(lì)，讓她站在了第四根棒上了，雖然沒有到達(dá)頂峰，但是她們盡力了，我們以她們?yōu)榘痢?/p>

最后舉行的是盲人方陣的比賽，15個(gè)人蒙著眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相當(dāng)出色。我們贏了，贏了自己，也贏得了教官贊許的目光，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記教官問我們好時(shí)，我們回答的響亮而又干脆的聲音“好、很好、非常好!”也永遠(yuǎn)不會(huì)忘記15個(gè)人同甘共苦地走過了這么有意義的一天，隊(duì)友們，我會(huì)記住這一天，讓人感動(dòng)的這一天;我也會(huì)記住這一次別開生面的野外拓展活動(dòng)。

第一次參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，有很多感受，很多感悟，一時(shí)間不知道應(yīng)該如何組織語言。但是拓展訓(xùn)練就是通過一次次的游戲活動(dòng)，讓你明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性。用行動(dòng)讓你親身體會(huì)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)做任務(wù)的困難，問題，和反思。戶外拓展訓(xùn)練的學(xué)員通過集體解決問題,能增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,對(duì)克服心里惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力都很有幫助。重要的是從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)!!

破冰活動(dòng)搶先行 破除隔閡顯真情。15—20人隨機(jī)分組，破冰組隊(duì)，起隊(duì)名，編隊(duì)歌，制隊(duì)徽，自我介紹，以特殊形式增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間了解，凝聚團(tuán)隊(duì)精神。感知一個(gè)團(tuán)隊(duì)的建立、需要團(tuán)隊(duì)成員、團(tuán)隊(duì)文化，破冰游戲就是團(tuán)隊(duì)文化的建立、讓大家認(rèn)知團(tuán)隊(duì)這個(gè)概念。通過破冰活動(dòng)打破人與人之間的尖冰。拓展訓(xùn)練開始之前的第一個(gè)項(xiàng)目“破冰組建團(tuán)隊(duì)”為整個(gè)拓展培訓(xùn)做好心理和身體準(zhǔn)備;使增強(qiáng)隊(duì)員之間的互相認(rèn)識(shí)和了解，鼓勵(lì)溝通，打消彼此隔膜、拉近距離;在初步團(tuán)隊(duì)建設(shè)完成各項(xiàng)任務(wù)的過程中營造團(tuán)隊(duì)氣氛，形成初步統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)。

拓展訓(xùn)練中“盲人方陣”這個(gè)拓展項(xiàng)目意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽聲音來完成教練給我們的任務(wù)。團(tuán)隊(duì)運(yùn)作中的領(lǐng)導(dǎo)、決策、計(jì)劃、執(zhí)行和溝通。讓大家在笑聲中領(lǐng)悟了在一個(gè)團(tuán)體中，領(lǐng)導(dǎo)的重要性、計(jì)劃的重要性以及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。大家紛紛表示這樣的活動(dòng)可以多開展些，對(duì)于寓教于樂的形式非常樂于接受。盲人方陣給我最深的感受。溝通是解決一切問題的根本。

最后一個(gè)項(xiàng)目我被感動(dòng)了，飛奪瀘定橋!因?yàn)橐粋€(gè)失誤都會(huì)導(dǎo)致全體隊(duì)員重來，但大家依然團(tuán)結(jié)，努力，凝聚每個(gè)人的力量，無私奉獻(xiàn)的精神!希望每個(gè)人都找到自己，超越自己。 20人做橋墩，剩下40人依次踩著20雙手過河，中間有人掉河則重新搭橋樁開始，最后基本上都哭了。其實(shí)生活中有很多感動(dòng)，父母，親人，朋友何不是我們的橋樁呢，我們又何嘗不是踩著他們的雙手走了20多年呢? 感謝......

不知不覺的一天拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束。在一天的體驗(yàn)式培訓(xùn)中，全體員工都表現(xiàn)出較強(qiáng)的個(gè)人素質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，出色地完成了全部訓(xùn)練課程。大家在體驗(yàn)著挑戰(zhàn)帶來的成功喜悅后，深刻感受到團(tuán)隊(duì)的重要性。更讓我們學(xué)會(huì)了如何培養(yǎng)和鍛煉與人交往能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、感恩的心。我們將在這里，通過互動(dòng)體驗(yàn)，給您帶來不一樣的收獲!相信今后，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)會(huì)以更加積極向上的面貌推動(dòng)公司持續(xù)發(fā)展。

愛心餐心得體會(huì)及感悟篇十六

愛心是一種純粹而偉大的情感，它擁有無盡的力量，可以溫暖人的心靈，改變一個(gè)人的命運(yùn)。我曾經(jīng)親身經(jīng)歷了愛心的力量，深切感受到它帶來的神奇和感動(dòng)。這次經(jīng)歷讓我對(duì)愛心有了更加深入的認(rèn)識(shí)和理解。愛心不僅僅是一種情感，它還能激發(fā)人的善良和同情心，對(duì)社會(huì)和個(gè)體都具有積極的影響。

第二段：愛心的表達(dá)

愛心不僅僅是停留在感受上，更需要通過行動(dòng)來表達(dá)。我曾經(jīng)參與了一次社區(qū)義工活動(dòng)，看到那些尋求幫助的老人和孩子，內(nèi)心激起了強(qiáng)烈的同情心，并且決定要盡自己的一份力量幫助他們。通過為他們解決實(shí)際困難，陪他們聊天、幫助他們購物，我從中體會(huì)到了愛心的無限力量。在幫助他人的過程中，不僅能給予他們溫暖和希望，更能讓自己收獲到成就感和快樂。

第三段：愛心的傳遞

愛心能夠?qū)⑷藗冞B在一起，通過愛心的傳遞，社會(huì)得以更加和諧。我曾經(jīng)目睹了許多感人的愛心故事，比如一個(gè)陌生人主動(dòng)幫助走失的孩子找到家人，一位志愿者為流浪街頭的動(dòng)物提供食物和醫(yī)療救助，一個(gè)人捐獻(xiàn)器官拯救了無數(shù)的生命。這些故事向我展示了一個(gè)美好的社會(huì)，人們通過愛心的傳遞，讓世界充滿了溫暖和希望。

第四段：愛心的影響

愛心可以改變一個(gè)人的命運(yùn)，也可以改變整個(gè)社會(huì)的面貌。在我的生活中，有一個(gè)老師對(duì)我影響很深。他將他的愛心傾注在教書育人之中，不僅僅傳授知識(shí)，更是傾注了對(duì)每個(gè)學(xué)生的關(guān)懷和呵護(hù)。正是因?yàn)樗膼坌?，我才能夠順利走到今天。他的影響力不僅僅局限于我的個(gè)人成長，也觸及到了更多的學(xué)生。因?yàn)樗膼坌?，他的學(xué)生們都變得更加樂于助人、關(guān)愛他人。

第五段：愛心需要繼續(xù)傳承

愛心是一種寶貴的品質(zhì)，我們需要繼續(xù)傳承和發(fā)揚(yáng)。社會(huì)上仍然有很多需要幫助的人和事，我們可以借助自己的力量，盡一份綿薄之力。每個(gè)人都可以成為一座小小的愛心源泉，讓愛心繼續(xù)傳遞下去。我將積極參與公益活動(dòng)，為那些需要幫助的人伸出援助之手。同時(shí)，我也會(huì)通過自己的言行和榜樣，影響身邊的人，讓他們感受到愛心的力量，并傳承下去。

結(jié)尾：

愛心是人類最美好的品質(zhì)之一，它是一種無私的情感，可以溫暖人的心靈，改變命運(yùn)。通過親身經(jīng)歷和觀察，我深深地感受到了愛心的力量和魅力。在未來的日子里，我將盡自己的一份力量，讓愛心繼續(xù)傳承下去，并成為社會(huì)和個(gè)體進(jìn)步的動(dòng)力。讓我們一起攜手共進(jìn)，用愛心創(chuàng)造美好的未來。

愛心餐心得體會(huì)及感悟篇十七

20xx年就快結(jié)束，回首年的工作，有碩果累累的喜悅，有與同事協(xié)同攻關(guān)的艱辛，也有遇到困難和挫折時(shí)惆悵，時(shí)光過得飛快，不知不覺中，充滿希望的年就伴隨著新年伊始即將臨近。

可以說，年是公司推進(jìn)行業(yè)改革、拓展市場、持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵年。

現(xiàn)就本年度重要工作情況總結(jié)如下:

一、虛心學(xué)習(xí)，努力工作，圓滿完成任務(wù)!

(一)在年里，我自覺加強(qiáng)學(xué)習(xí)，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結(jié)工作方法，一方面，干中學(xué)、學(xué)中干，不斷掌握方法積累經(jīng)驗(yàn)。

我注重以工作任務(wù)為牽引，依托工作崗位學(xué)習(xí)提高，通過觀察、摸索、查閱資料和實(shí)踐鍛煉，較快地完成任務(wù)。

另一方面，問書本、問同事，不斷豐富知識(shí)掌握技巧。

在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助指導(dǎo)下，不斷進(jìn)步，逐漸摸清了工作中的基本情況，找到了切入點(diǎn)，把握住了工作重點(diǎn)和難點(diǎn)。

(二)年工程維修主要有:在衛(wèi)生間后墻貼瓷磚，天花修補(bǔ)，二棟宿舍走廊護(hù)欄及宿舍陽臺(tái)護(hù)欄的維修，還有各類大小維修已達(dá)幾千件之多!

二、心系本職工作，認(rèn)真履行職責(zé)，突出工作重點(diǎn)，落實(shí)管理目標(biāo)責(zé)任制。

(一)年上半年，公司已制定了完善的規(guī)程及考勤制度年下半年，行政部組織召開了年的工作安排布置會(huì)議年底實(shí)行工作目標(biāo)完成情況考評(píng)，將考評(píng)結(jié)果列入各部門管理人員的年終績效。

在工作目標(biāo)落實(shí)過程中宿舍管理完善工作制度，有力地促進(jìn)了管理水平的整體提升。

(二)對(duì)清潔工每周不定期檢查評(píng)分，對(duì)好的獎(jiǎng)勵(lì)，差的處罰。

(三)做好固定資產(chǎn)管理工作要求負(fù)責(zé)宿舍固定資產(chǎn)管理，對(duì)固定資產(chǎn)的監(jiān)督、管理、維修和使用維護(hù)。

(四)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)消防工作責(zé)任制，為全面貫徹落實(shí)“預(yù)防為主、防消結(jié)合”的方針，公司消防安全工作在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)下，建立了消防安全檢查制度，從而推動(dòng)消防安全各項(xiàng)工作有效的開展。

三、主要經(jīng)驗(yàn)和收獲

在安防工作這兩年來，完成了一些工作，取得了一定成績，總結(jié)起來有以下幾個(gè)方面的經(jīng)驗(yàn)和收獲:

(一)只有擺正自己的位置，下功夫熟悉基本業(yè)務(wù)，才能更好適應(yīng)工作崗位。

(二)只有主動(dòng)融入集體，處理好各方面的關(guān)系，才能在新的環(huán)境中保持好的工作狀態(tài)。

(三)只有堅(jiān)持原則落實(shí)制度，認(rèn)真統(tǒng)計(jì)盤點(diǎn)，才能履行好用品的申購與領(lǐng)用。

(四)只有樹立服務(wù)意識(shí)，加強(qiáng)溝通協(xié)調(diào)，才能把分內(nèi)的工作做好。

(五)要加強(qiáng)與員工的交流，要與員工做好溝通，解決員工工作上的情緒問題，要與員工進(jìn)行思想交流。

四、加強(qiáng)檢查，及時(shí)整改，在工作中正確認(rèn)識(shí)自己。

(一)開展常規(guī)檢查。

把安全教育工作作為重點(diǎn)檢查內(nèi)容之一。

冬季公司對(duì)電線和宿舍區(qū)進(jìn)行防火安全檢查。

(二)經(jīng)過這樣緊張有序的一年，我感覺自己工作技能上了一個(gè)新臺(tái)階，做每一項(xiàng)工作都有了明確的計(jì)劃和步驟，行動(dòng)有了方向，工作有了目標(biāo)，心中真正有了底!基本做到了忙而不亂，緊而不散，條理清楚，事事分明，從根本上擺脫了剛參加工作時(shí)只顧埋頭苦干，不知總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的現(xiàn)象。

(三)總結(jié)下來:在這一年的工作中接觸到了許多新事物、產(chǎn)生了許多新問題，也學(xué)習(xí)到了許多新知識(shí)、新經(jīng)驗(yàn)，使自己在思想認(rèn)識(shí)和工作能力上有了新的提高和進(jìn)一步的完善。

在日常的工作中，我時(shí)刻要求自己從實(shí)際出發(fā)，堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，力求做到業(yè)務(wù)素質(zhì)和道德素質(zhì)雙提高。

五、要定期召開工作會(huì)議，兼聽下面員工的意見，敢于薦舉賢才，總結(jié)工作成績與問題，及時(shí)采取對(duì)策!

六、存在的不足

總的來看，還存在不足的地方，還存在一些亟待我們解決的問題，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

1對(duì)新的東西學(xué)習(xí)不夠，工作上往往憑經(jīng)驗(yàn)辦事，憑以往的工作套路處理問題，表現(xiàn)出工作上的大膽創(chuàng)新不夠。

2本部有個(gè)別員工，驕傲情緒較高，工作上我行我素，自已為是，公司的制度公開不遵守，在同事之間挑撥是非，嘲諷，冷語，這些情況不利于同事之間的團(tuán)結(jié)，要從思想上加以教育或處罰，為企業(yè)創(chuàng)造良好的工作環(huán)境和形象。

3宿舍偷盜事件的發(fā)生，雖然我們做了不少工作，門窗加固，與其公司及員工宣傳提高自我防范意識(shí)，但這還不能解決根本問題，后來引起上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的重視，現(xiàn)在工業(yè)園已安裝了高清視頻監(jiān)控系統(tǒng)，這樣就能更好的預(yù)防被盜事件的發(fā)生。

七、下步的打算

針對(duì)年工作中存在的不足，為了做好新一年的工作，突出做好以下幾個(gè)方面:

(一)積極搞好與員工的協(xié)調(diào)，進(jìn)一步理順關(guān)系;

(二)加強(qiáng)管理知識(shí)的學(xué)習(xí)提高，創(chuàng)新工作方法，提高工作效益;

(三)加強(qiáng)基礎(chǔ)工作建設(shè)，強(qiáng)化管理的創(chuàng)新實(shí)踐，促進(jìn)管理水平的提升。

在今后的工作中要不斷創(chuàng)新，及時(shí)與員工進(jìn)行溝通，向廣大員工宣傳公司管理的相關(guān)規(guī)定，提高員工們的安全意識(shí)，同時(shí)在安全管理方面要嚴(yán)格要求自己，為廣大公司員工做好模范帶頭作用。

在明年的工作中，我會(huì)繼續(xù)努力，多向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)自己在工作中的思想和感受，及時(shí)糾正和彌補(bǔ)自身的不足和缺陷。

我們的工作要團(tuán)結(jié)才有力量，要合作才會(huì)成功，才能把我們的工作推向前進(jìn)!我相信:在上級(jí)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，cssm大安防的明天更美好!

提升自我洞察的能力，增強(qiáng)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)成功的信念，發(fā)現(xiàn)自身的盲點(diǎn)與不足，增強(qiáng)對(duì)公司的歸屬感、事業(yè)的忠誠度，提高自身的工作素質(zhì)、快樂工作方法，向優(yōu)秀員工、執(zhí)行力團(tuán)隊(duì)靠攏，是一個(gè)打造無障礙溝通、責(zé)任、節(jié)約、互信、高效、協(xié)作、付出、積極、進(jìn)取、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)、感恩的學(xué)習(xí)型企業(yè)的優(yōu)秀課程!

如果問大家，公司靠什么生存?大家一定會(huì)毫不含糊地回答:利潤。

利潤從哪里來?學(xué)過財(cái)務(wù)的人都知道:利潤=收入-支出。

那么影響收入和支出的因素又有哪些呢?從大的方面來說，有營業(yè)收入、營業(yè)成本、管理費(fèi)用、財(cái)務(wù)費(fèi)用和銷售費(fèi)用等;再細(xì)化下去，有產(chǎn)品創(chuàng)新能力、產(chǎn)品質(zhì)量、原材料采購價(jià)格、安全管理、人力成本、設(shè)備維修成本等等。

在我們參與生產(chǎn)的產(chǎn)品中，質(zhì)量是否達(dá)到了顧客的要求?有沒有被退貨?許多日常工作，我們是否都做好了?是否存在經(jīng)常被上級(jí)指正或批評(píng)?是否經(jīng)常要返工?由于自己工作的失誤，有無給公司帶來直接的經(jīng)濟(jì)損失?這些看似與利潤無直接關(guān)系的事，時(shí)刻都在影響公司的利潤。

不管我們從事何種工作，都必須確保工作質(zhì)量，以工作質(zhì)量保證產(chǎn)品質(zhì)量，保證工作質(zhì)量的前提是必須要樹立良好的質(zhì)量意識(shí)。

因?yàn)楣镜漠a(chǎn)品質(zhì)量好，價(jià)格合理，顧客才樂于購買我們的產(chǎn)品，公司才會(huì)因此而獲得利潤，并以此保障廣大員工的生活和股東的紅利，公司才得以健康發(fā)展。

以最低的價(jià)格獲得更多質(zhì)量優(yōu)良的產(chǎn)品--這是顧客共同的愿望，因此公司必須生產(chǎn)價(jià)廉物美的產(chǎn)品，才能滿足顧客的需要，確保源源不斷的利潤。

如果一家公司的產(chǎn)品、服務(wù)等均比不上別家公司，那么就不會(huì)有人購買它的產(chǎn)品，更談不上賺取利潤，而沒有利潤的公司出路只有一條--那就是關(guān)門。

質(zhì)量良好的產(chǎn)品，是每一個(gè)顧客所熱切希望的，同樣，質(zhì)量良好的工作結(jié)果，也是每一位上級(jí)所熱切希望的，因此，我們要按照程序要求和正確的工作方法開展各項(xiàng)工作。

如果一件工作或一個(gè)產(chǎn)品做完之后，才發(fā)現(xiàn)其質(zhì)量不合格，那不僅浪費(fèi)了勞力，也浪費(fèi)了時(shí)間和原材料，因此，在工作進(jìn)行的過程中能夠及早發(fā)現(xiàn)質(zhì)量不良的情形或先兆，就可減少或避免無謂的浪費(fèi)。

在質(zhì)量問題上對(duì)于顧客而言，100-1=0，也就是說 1%的微小質(zhì)量錯(cuò)誤，卻可能帶來100%的損失。

關(guān)于質(zhì)量意識(shí)問題，我們不得不提海爾:海爾傳播質(zhì)量意識(shí)的第一個(gè)行動(dòng)就是曾轟動(dòng)全國，而后被廣泛傳為佳話的砸冰箱事件，用海爾人的話說，那不是砸爛76臺(tái)冰箱，而是砸爛了原來低劣的質(zhì)量意識(shí)(砸爛的76臺(tái)冰箱不是不能用，而是存在缺陷，如外觀有瑕疵，當(dāng)時(shí)買冰箱都憑票供應(yīng)，流向市場就是暢銷貨，因此有許多老工人希望能處理給他們，砸冰箱時(shí)他們都淚流滿面。

不過話又說回來，如果這76臺(tái)冰箱當(dāng)時(shí)不砸的話，也就沒有今天輝煌的海爾)。

以低劣的質(zhì)量意識(shí)能夠生產(chǎn)出優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，這是不可想象的。

二、對(duì)質(zhì)量的認(rèn)識(shí)和要求

1 質(zhì)量就是符合要求，并非越高越好

產(chǎn)品在質(zhì)量就是符合要求，符合客戶要求和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)要求，并不是越高越好。

如果一味地追求高質(zhì)量，勢必增加額外的成本，而加重負(fù)擔(dān)。

例如，一個(gè)尺寸要求可以偏差+/-0.5mm而沒有影響功能，就不要定在0.1mm，因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)越高，生產(chǎn)的難度自然就越大，這明顯影響到生產(chǎn)效率，如果較低的標(biāo)準(zhǔn)都可以滿足要求，自然生產(chǎn)效率就越高，次品率就會(huì)越低。

2 質(zhì)量觀念必須正確。

“態(tài)度決定一切，思想決定行動(dòng)”

如果有正確的質(zhì)量觀念，則在工作中把質(zhì)量放在首位。

相反，就會(huì)反感，忽視質(zhì)量工作 ，更談不上把質(zhì)量放在首位。

思想決定行動(dòng)

絕大多數(shù)是管理者和工人的`思想意識(shí)決定了生產(chǎn)作業(yè)的產(chǎn)品質(zhì)量狀況。

1.如果你認(rèn)為生產(chǎn)產(chǎn)品的質(zhì)量問題比率在97%是合理的，那么你就一定不會(huì)持續(xù)改善這3%的次品率。

2.如果你認(rèn)為生產(chǎn)過程中堆積產(chǎn)品是很正常的事，那么你就一定不會(huì)去改善那些產(chǎn)品堆積的問題。

3.如果你認(rèn)為這件事是不可能完成的，那么你一定不會(huì)再想辦法去完成它。

因而我們必須有正確的質(zhì)量觀念，那就是所有問題都是可以解決的，任何困難都是可以克服的。

3 第一次就要將事情做好。

對(duì)于產(chǎn)品，我們必須第一次就把質(zhì)量做好，避免返工以浪費(fèi)材料、時(shí)間和人力，從而爭取更多的時(shí)間進(jìn)行生產(chǎn)。

而對(duì)于程序和工作步驟方面，第一次就做好，更可以避免相關(guān)人員在按照這些程序或指引工作時(shí)出現(xiàn)錯(cuò)誤。

4 質(zhì)量，并不只是質(zhì)量部的事，所有與產(chǎn)品相關(guān)的人都必須為產(chǎn)品質(zhì)量負(fù)責(zé)。

二、良好的質(zhì)量意識(shí)會(huì)給公司與自身帶來什么樣的好處?

如果我們都養(yǎng)成良好的質(zhì)量意識(shí)將會(huì)給公司帶來的好處我歸納了以下幾條:

1.提高我們的工作效率;

2.降低我們的損耗;

3.增加公司信譽(yù)及客戶滿意度;

4.加快公司產(chǎn)品的流通;

5.提高我們的產(chǎn)能;

6.減少工作時(shí)間;

7.相同時(shí)間內(nèi)提高我們的收入;

8.提高產(chǎn)品的合格率;

9.減少不必要的返工;

10.提高公司的競爭力。

我只歸納了以上幾點(diǎn)，可能還有很多的好處。

三、如果沒有良好的質(zhì)量意識(shí)會(huì)有什么好處?

沒有良好的質(zhì)量意識(shí)習(xí)慣，不但公司的產(chǎn)品沒有競爭力，相信在坐各位同事能力將會(huì)大打折扣。

如果大家都沒有養(yǎng)成好質(zhì)量習(xí)慣，生產(chǎn)的產(chǎn)品質(zhì)量將會(huì)出現(xiàn)惡性循環(huán)，產(chǎn)品的質(zhì)量不但不能提升，反而會(huì)更加差，我們的訂單將越來越少，遲早一天，我們都會(huì)去重新找工作。

如果大家對(duì)公司還有一感情，相信沒有任何一個(gè)人愿意看到這一天的到來。

沒有良好質(zhì)量習(xí)慣，我們會(huì)陷入永無止境的返工的工作中去，不斷地跟客戶解釋與道歉當(dāng)中。

不斷地降低公司的信譽(yù)其次，公司的所有品管人員，不但要做好自律的工作，還要不斷提醒其他部門的同事，不要做一些影響產(chǎn)品質(zhì)量的行為。

發(fā)現(xiàn)不良行為要立即糾正。

第三，公司的同事，要相互監(jiān)督與提醒，發(fā)現(xiàn)不良的質(zhì)量行為，即刻糾正。

第四，新入職的員工，在入職培訓(xùn)時(shí)，增加此項(xiàng)培訓(xùn)。

其上司有義務(wù)向新入職員工宣傳這方面的知。

第五，不斷收集客戶的投訴信息，加強(qiáng)公司的內(nèi)部培訓(xùn)與管理。

以下是我的一些個(gè)人方法:

1.品管人員指出各位同事的不良行為，是為了幫助你們糾正錯(cuò)誤，不是找你們的小辮子(找麻煩)。

各位同事如果都有這種良好的心態(tài)去處理品管發(fā)現(xiàn)的問題，相信總有一天，我們的產(chǎn)品質(zhì)量，將無可挑剔(機(jī)器設(shè)備缺陷除外)。

2.品管人員要主動(dòng)與各部門的同事進(jìn)行溝通，如果發(fā)現(xiàn)意見不同的情況，不要爭執(zhí)，要向自己上司匯報(bào)并尋求解決的辦法。

3.品管人員發(fā)現(xiàn)生產(chǎn)的同事有影響產(chǎn)品質(zhì)量的行為時(shí)，應(yīng)有禮貌制止他們的行為，并告訴他們，這樣做有什么樣的危害。

如果不聽勸告者，立即向其上司反映，并向品質(zhì)主管匯報(bào)。

4.生產(chǎn)過程中出現(xiàn)資料與樣辦不符的情況，要立即停止生產(chǎn)，并向上級(jí)匯報(bào)，尋求解決的途徑，品管人員義務(wù)進(jìn)行跟蹤，直到問題解決為止。

5.生產(chǎn)同事如果發(fā)現(xiàn)品管人員玩忽職守，有義務(wù)向品管主管/經(jīng)理對(duì)其進(jìn)行投訴，并協(xié)助調(diào)查投訴情況。

愛心餐心得體會(huì)及感悟篇十八

金風(fēng)送爽稻谷黃，教師培訓(xùn)心底亮。20xx年9月15日，我，一個(gè)臨近退休的鄉(xiāng)村教師，繼20xx年初中語文“送教下鄉(xiāng)”學(xué)科培訓(xùn)完成兩年以后，于今年我又一次有幸參加了“國培計(jì)劃”（20xx年）雙峰縣送教下鄉(xiāng)通識(shí)研修培訓(xùn)活動(dòng)。雖然上次國培使我心靈震撼，得到很多啟迪，但是我認(rèn)為這次研修培訓(xùn)是本人近三年以來參加的規(guī)模最宏大，組織最嚴(yán)密，計(jì)劃最全面，主講課題最接地氣的一次研修培訓(xùn)活動(dòng)。

本次活動(dòng)在雙峰縣會(huì)務(wù)中心第一會(huì)議室隆重舉行，參加成員有來自全縣教學(xué)一線的老中青骨干教師450余人，再加上組織領(lǐng)導(dǎo)、主講教師、工作人員總共達(dá)500人。參培人員之眾，規(guī)?？芍^空前。

嚴(yán)密的組織，科學(xué)的計(jì)劃亦是本次活動(dòng)特色之一?；顒?dòng)由縣教師進(jìn)修學(xué)校牽頭，縣教育局督辦。從發(fā)放學(xué)員的《研修手冊》里可以清楚看到“培訓(xùn)寄語”、“項(xiàng)目實(shí)施方案”、“送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)名額分配表”、“培訓(xùn)通知”、“培訓(xùn)管理團(tuán)隊(duì)”、“學(xué)員花名冊”、“評(píng)課稿”、“參培小結(jié)”、“研課磨課工具單”、“成果展示單”、“個(gè)人總結(jié)”等實(shí)施步驟。此次縣教師進(jìn)修學(xué)校站在非常睿智的高度將全縣基礎(chǔ)教育的初中英語、化學(xué)、體育，小學(xué)科學(xué)、音樂，幼兒教育等短板學(xué)科教師組織起來學(xué)習(xí)培訓(xùn)，這樣會(huì)使廣大鄉(xiāng)村教師的課堂教學(xué)能力、教育教學(xué)能力得到很大程度的提升。

其次，我感覺到本次通識(shí)培訓(xùn)的兩位來自教學(xué)一線的主講者，同時(shí)也是特優(yōu)教師，他們的傳授與講解非常接地氣。

株洲市二中物理老師黃國雄老師獨(dú)具匠心，從零距離與學(xué)員互動(dòng)直觀演示鐵環(huán)穿越封閉鐵鏈的實(shí)驗(yàn)入手，在引起全體學(xué)員極大興趣的前提之下，號(hào)召全體學(xué)員向書本學(xué)習(xí)、向生活學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向同行學(xué)習(xí)。他還圖文并茂、深入淺出的講授了“菜壇子漏氣檢驗(yàn)”、“拔火罐健體”、“浮力定律的實(shí)踐探究”、“曹沖稱象的發(fā)散思考”、“豎雞蛋游戲帶來的思考”等物理現(xiàn)象，系統(tǒng)科學(xué)地總結(jié)出：物理來源于生活又反過來為生活服務(wù)。

新形勢之下，教師如何維護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益，如何懲戒學(xué)生的不良行為，如何處理校園欺凌侵權(quán)事件，如何使懲罰權(quán)不逾越法律底線這些問題成為了學(xué)校、教師尤其是班主任教育教學(xué)管理工作中的棘手問題。然而湖南第一師范大學(xué)、省內(nèi)資深師資培訓(xùn)師李婷老師親自走入地廳座列為學(xué)員們語重心長地做出了“學(xué)生權(quán)益保護(hù)暨教師依法執(zhí)教的技巧”等熱點(diǎn)的分享，并通過枚舉一系列校園實(shí)例，對(duì)教育教學(xué)實(shí)踐工作中的體罰、變相體罰、教育性懲戒進(jìn)行了準(zhǔn)確的界定。這樣使學(xué)員們更加明確了如何加強(qiáng)未成年人保護(hù)與教師合法權(quán)益的保護(hù)。名師的講座讓學(xué)員們真是受益匪淺。

雙峰縣教育局、雙峰縣教師進(jìn)修學(xué)校高度重視師訓(xùn)工作，“送教下鄉(xiāng)”活動(dòng)為補(bǔ)齊學(xué)科短板、為推進(jìn)雙峰教育迅猛發(fā)展提供了強(qiáng)大的動(dòng)力，我堅(jiān)信，雙峰教育的腳步定會(huì)走得越來越穩(wěn)，越來越堅(jiān)實(shí)！

愛心餐心得體會(huì)及感悟篇十九

一個(gè)領(lǐng)域，兩種人；三分痛苦，四分幸福；陽光燦爛，軍隊(duì)在中國；七天軍訓(xùn)，多學(xué)習(xí)！七天的小軍訓(xùn)雖然辛苦，卻讓人們受益匪淺。我們?nèi)匀挥浀脤?dǎo)師教給我們的人生哲學(xué)。

哲學(xué)一：統(tǒng)一

人要想成功，堅(jiān)持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我們要站在陽光下完成教官布置的任務(wù)，——。雖然只有短短的30分鐘，但對(duì)于我們這些從小養(yǎng)尊處優(yōu)的人來說，卻是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。你有沒有在七天軍訓(xùn)期間喊累了，生氣了，哭了，想家了，想過放棄？但是如果真的放棄了，軍訓(xùn)還有什么意義呢？值得嗎？堅(jiān)持就是勝利，只有堅(jiān)持才能成功。

自信是人生不可或缺的。如果一個(gè)人失去了自信，人生的意義是什么？做任何事都想著：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因?yàn)槟氵€沒開始，你選擇了結(jié)束。相反，為什么不試著選擇絕望，大膽前進(jìn)呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失敗，即使遇到挫折，只要相信自己有那個(gè)能力，相信自己能成功就好。

能完成！

短短的七天軍訓(xùn)，卻讓我學(xué)會(huì)了許多，讓我體驗(yàn)到了很多，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了如何去對(duì)待自己所在的那個(gè)團(tuán)體，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，樹立了自信，同時(shí)也重新認(rèn)識(shí)了自己。

我們在軍訓(xùn)中如此，在生活中如此，在學(xué)習(xí)上也應(yīng)如此，感謝教官玉老師的諄諄教導(dǎo)，也感謝自己的堅(jiān)持，在高中三年中，我會(huì)學(xué)軍訓(xùn)一般，為自己的夢想，奮力起航！

愛心餐心得體會(huì)及感悟篇二十

作為一個(gè)現(xiàn)代人，我們時(shí)常會(huì)經(jīng)歷許許多多的事情，有喜有悲，有成有敗。而這些經(jīng)歷不僅僅是一個(gè)人的經(jīng)歷，也是一個(gè)人的心得體會(huì)，它們會(huì)在我們的生命中留下痕跡，變成我們成長和進(jìn)步的動(dòng)力。在這篇文章中，我將分享我在生活和工作中的一些心得體會(huì)和感悟，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)和幫助。

第一段，我的第一次面試

第一次的面試，我準(zhǔn)備得非常充分，穿著整齊、頭發(fā)整齊、皮鞋擦得非常干凈，自認(rèn)為自己的實(shí)力很強(qiáng)，所以心態(tài)很放松。但是，當(dāng)我走進(jìn)面試室時(shí)，我突然緊張起來。面試官看著我，讓我感覺好像我什么也不懂。我緊張得汗流滿面，喉嚨干燥，連話都說不太清楚。當(dāng)我越來越緊張時(shí)，我的表現(xiàn)就越來越糟糕，最終導(dǎo)致我未能得到這份工作。但是，這次失敗讓我認(rèn)識(shí)到了一個(gè)問題：即使準(zhǔn)備充分，也不能忽視心態(tài)的重要性。這次經(jīng)歷教育我要保持從容自如，并通過每次失敗不停地完善自己。

第二段，自我管理

工作之余，我開始在家學(xué)習(xí)一些軟技能和管理知識(shí)。通過對(duì)自我管理的一些方法的學(xué)習(xí)，我的生活變得更加規(guī)律和高效。我每天早上5點(diǎn)起床，按照自己的計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)和休息，每周末都會(huì)制定自己下周的計(jì)劃并執(zhí)行。這些方法讓我更好的管理時(shí)間和自己的狀態(tài)。我通過這樣的方式得到了很多提升，我也更加明白，學(xué)習(xí)是一種行動(dòng)。如果我們學(xué)習(xí)了一些知識(shí)，但不付諸實(shí)踐，那么這些知識(shí)就沒有什么意義。

第三段，文化與習(xí)慣

在我的工作和生活中，經(jīng)常會(huì)遇到和不同文化和習(xí)慣有關(guān)的問題。我曾經(jīng)因?yàn)闆]有了解其他文化和習(xí)慣而與人產(chǎn)生矛盾。例如，在參加一個(gè)國際會(huì)議時(shí)，我做了一件讓人很生氣的事情：按照我們團(tuán)隊(duì)的風(fēng)俗，我在會(huì)議中間提出了自己的疑惑問題，但是在會(huì)議的進(jìn)行中，其他人一直在聊天或者喝咖啡等其他的事情，這讓我很生氣。但是，在這種情況下，我應(yīng)該更多的理解其他人文化的差異，而不是與人生氣。這件事情讓我明白：溝通沒有錯(cuò)，不同的文化和習(xí)慣需要我們?nèi)プ鹬亍?/p>

第四段，團(tuán)隊(duì)合作

作為一名合格的員工，團(tuán)隊(duì)合作是必須要具備的能力。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要大家相互幫助，需要大家相信和尊重對(duì)方。我的經(jīng)歷告訴我，團(tuán)隊(duì)合作最重要的是協(xié)作和溝通。素質(zhì)好的團(tuán)隊(duì)成員都能夠保持開放心態(tài)，勇于傾聽他人的建議，充分發(fā)揮自己的專業(yè)技能，共同完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù)。通過與團(tuán)隊(duì)合作，我在與人溝通，解決問題等方面有了很大提升。

第五段，堅(jiān)持不懈

在我的工作和生活中，我經(jīng)常會(huì)面臨各種困難和挑戰(zhàn)。如何能夠在面對(duì)這些挑戰(zhàn)時(shí)，堅(jiān)持不懈，取得成功？經(jīng)過我的經(jīng)歷和學(xué)習(xí)，我明白了兩個(gè)原則，第一，不輕言放棄。當(dāng)我們遇到任何的挑戰(zhàn)和困難時(shí)，需要多思考一下，尋求辦法和方法進(jìn)行解決。第二，需要細(xì)心和耐心。在攻克一些難題的過程中，我們需要不斷學(xué)習(xí)、研究、嘗試，始終堅(jiān)持精益求精的態(tài)度。

總之，我們的生活和工作中有許多機(jī)會(huì)讓我們學(xué)習(xí)、成長和進(jìn)步。只有我們能夠充分利用這些機(jī)會(huì)，從失敗和挫折中吸取教訓(xùn)，才能夠成為更好的自己。這個(gè)過程需要堅(jiān)持不懈、反思和成長，只要我們能夠堅(jiān)持下去，積極面對(duì)困難與挑戰(zhàn)，那么我們一定能夠達(dá)到我們的目標(biāo)。

愛心餐心得體會(huì)及感悟篇二十一

在同濟(jì)大學(xué)的演講臺(tái)上，一位帥氣的大學(xué)生手里撥弄著吉他，彈奏了一首優(yōu)美的曲調(diào)。作為如此新穎的開場，一下就吸引了評(píng)委和聽眾的眼光。接下來的演講詞更是牢牢捕獲了評(píng)委的心。他說，因?yàn)閻酆煤蛯W(xué)有所長，進(jìn)入大學(xué)，他發(fā)起組建了一支樂隊(duì)，吸收的隊(duì)友并非像他一樣從小就學(xué)習(xí)音樂和吉他，而是在他的指導(dǎo)下從零開始學(xué)習(xí)的。一次，在演出前的排練中，一位隊(duì)友告訴他少彈了一個(gè)音符，他很不以為然，心想以他倆專業(yè)水平的差距，怎么可能會(huì)由隊(duì)友來指出他的問題。回到宿舍，繼續(xù)聽原版歌曲，果真發(fā)現(xiàn)是他少彈了一個(gè)音符，一個(gè)不注意、不仔細(xì)、很容易滑過去的一個(gè)音符。為此他受到很大觸動(dòng)，為自己的自以為是而感到羞愧。所以他說：在同濟(jì)的校園里，我們需要放低自己。

這是當(dāng)時(shí)擔(dān)任主評(píng)委的郭教授課上給我們舉的生動(dòng)的例子。我當(dāng)時(shí)很受震動(dòng)，年少輕狂的同濟(jì)大學(xué)生求在學(xué)的路上就已經(jīng)體會(huì)到要放低自己，做人、做事不是同樣的道理嗎。無論是古人所說的“滿招損，謙受益”，還是毛澤東同志所說的“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后”，講的都是一個(gè)道理。已過而立之年的我們多少都會(huì)有這樣的體會(huì)，任由你是有菱有角的石頭，時(shí)間和經(jīng)歷都會(huì)把你一點(diǎn)點(diǎn)磨圓磨滑。忙碌中的我們體會(huì)著內(nèi)心的宏偉夙愿與現(xiàn)今生活的反差，并在忍受中一點(diǎn)點(diǎn)的去適應(yīng)，去放低自己那曾經(jīng)高傲的心。

其實(shí)，人只有放低自己，才不會(huì)居功自傲，才可能正視別人的意見，才不會(huì)兩耳失聰，才可能接受別人的意見，才可能得到別人的指點(diǎn)和幫助，才可能有一個(gè)好的成長、成才的環(huán)境。一個(gè)人如果目中無人、目空一切，他不僅自身不能進(jìn)步，還可能處處樹敵，在人生的道路上，就會(huì)失去許多有益的幫助，失去許多有力的支持，很難成就事業(yè)。

放低自己不是降低自己，放低自己是一種主動(dòng)的自覺認(rèn)識(shí)，放低自己是對(duì)自我深刻的剖析和清醒的認(rèn)識(shí)，放低自己要有敢于面對(duì)自己錯(cuò)誤的勇氣和決心，放低自己還要學(xué)會(huì)寬容別人。

我很喜歡的央視著名主持人白巖松所著《學(xué)會(huì)寬容》里是這樣說的：如果所有的美德可以自選，孩子，你就先把寬容挑出來吧。也許平和與安靜會(huì)很昂貴，不過，擁有寬容，你就可以奢侈地消費(fèi)它們。寬容能松弛別人，也能撫慰自己，它會(huì)讓你把愛放在首位，萬不得已才動(dòng)用恨的武器；寬容會(huì)使你隨和，讓你把一些人很看重的事情看得很輕；寬容還會(huì)使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的沖突，都不會(huì)在寬容的心靈里過夜。于是，每個(gè)清晨，你都會(huì)在希望中醒來。一旦你擁有寬容的美德，你將一生收獲笑容。

無獨(dú)有偶，剛剛摘取合肥市文科高考第一名、全省應(yīng)屆生桂冠的王九云如是說：對(duì)周圍的人博大一點(diǎn)、寬容一點(diǎn)，幫助別人也會(huì)給自己帶來好運(yùn)氣。

所謂智慧，并不是把自己擺在一個(gè)很高的位置讓自己飄飄其然，而是來到低處以一種謙卑的心去仰視蕓蕓眾生。海洋之所以能納百川是因?yàn)槠涞貏菀陀诮雍?，偉人之所以受人愛戴是因?yàn)樗麄兌梅诺妥约?，吸取眾人之所長，不斷成長后積勃發(fā)。

放低自己，學(xué)會(huì)寬容，成就智者！

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