心得體會是我們對所學(xué)所做的一個(gè)回顧和總結(jié)，可以讓我們更加清晰地認(rèn)識自己的成長和進(jìn)步。寫心得體會時(shí)，要有個(gè)人獨(dú)特的見解和深刻的思考，不能簡單照搬別人的觀點(diǎn)。探索人生的道路，每個(gè)人都會有不同的心得體會。
參加跳舞活動的心得體會篇一
在本學(xué)期的健康體育課上，我選擇了跳舞這門課程。在這門課程中，我學(xué)到了很多有關(guān)跳舞的技能和知識。通過跳舞，我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加靈活，心情也變得愉悅起來。在下文中，我將分享我參加跳舞課程的一些心得體會。
第二段：注意力集中的重要性
在跳舞中，一個(gè)人的注意力必須集中在音樂和舞蹈步驟上，這對我來說是一個(gè)挑戰(zhàn)。在跳舞的開始階段，我往往會因?yàn)樘^緊張而分心。但是，隨著訓(xùn)練的不斷進(jìn)行，我逐漸學(xué)會了如何保持專注。我發(fā)現(xiàn)，只要眼睛、耳朵和身體適應(yīng)了節(jié)奏，我就可以跟上步伐。隨著時(shí)間的推移，我逐漸認(rèn)識到，當(dāng)注意力集中時(shí)，我的身體能夠自然而然地跟隨音樂和舞蹈步驟。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
跳舞是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的活動。 我們在課堂上通常組成小組，與隊(duì)員一起排練表演。這幫助我認(rèn)識到，僅僅靠自己是無法完成一支完美的舞蹈的。個(gè)人技能需要與其他隊(duì)員的技能結(jié)合起來，才能夠呈現(xiàn)出一個(gè)完美的表演。在學(xué)習(xí)跳舞的過程中，我學(xué)會了如何與隊(duì)友溝通，學(xué)會了互相協(xié)調(diào)，這樣我們才能夠在展示時(shí)表現(xiàn)得更好。
第四段：身體調(diào)節(jié)的重要性
跳舞是一項(xiàng)需要大量身體調(diào)節(jié)的活動。 身體的柔韌性對于跳舞非常重要，因?yàn)槲枵咝枰褂么罅可眢w語言去表現(xiàn)情感和意圖。在課堂上，我們通常會進(jìn)行身體伸展和拉伸練習(xí)，以更好地調(diào)節(jié)身體。在這個(gè)過程中，我逐漸學(xué)會了如何保持身體的柔韌性，以跳出更豐富的舞蹈。
第五段：結(jié)論
在跳舞課程的學(xué)習(xí)中，我不僅學(xué)會了如何跳舞，還學(xué)到了很多團(tuán)隊(duì)合作，團(tuán)結(jié)合作等重要的知識技能。我發(fā)現(xiàn)，在跳舞中，需要身體，心理，技巧，團(tuán)隊(duì)等多方面的綜合能力。 跳舞這項(xiàng)活動使我在各個(gè)方面都得到了全面鍛煉，并讓我更加健康快樂。我相信，跳舞不僅是一種娛樂活動，也是一種生活方式。
參加跳舞活動的心得體會篇二
20xx年xxxx月16日，一個(gè)陽光特別燦爛的下午，新一批的小禹娃們迎來了一個(gè)隆重有意義的“少先隊(duì)入隊(duì)禮”。作為家長的我也一樣懷著特別激動的心情受邀參加孩子們的學(xué)?；顒??？粗⒆觽兣胖R的隊(duì)伍，在隊(duì)旗下莊嚴(yán)宣誓，唱隊(duì)歌，敬隊(duì)禮，還有高年級的小學(xué)生們給新隊(duì)員戴上紅領(lǐng)巾。聽著那曾經(jīng)熟悉的《中國少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌》，看著鮮艷的紅領(lǐng)巾在孩子們的胸前飄揚(yáng)，很開心地感覺到孩子長大了。
學(xué)校的活動可謂是豐富多彩，在接下來投放夢想卡結(jié)束時(shí)，聽到校長說等六年后讓孩子再來到這里打開夢想卡的.時(shí)候，特別真心的感謝學(xué)校老師對孩子們的辛苦付出，這是一個(gè)多么重要的時(shí)刻，多么美好的回憶。
小禹娃們在這次活動中還給我們家長帶來一份特別的驚喜，這次每個(gè)班級的孩子們都表演了一個(gè)節(jié)目，非常精彩，孩子們都很棒，歡呼聲和掌聲不斷的送給出彩的小演員們。
在最后的親子運(yùn)動會中，家長們帶著自己的孩子快樂的參加了親子跳繩或接力跑的比賽，每組運(yùn)動員們都表現(xiàn)出了體育風(fēng)彩，在學(xué)校的操場上留下了歡樂的笑聲。
回想孩子入學(xué)到現(xiàn)在，進(jìn)步了許多，這是學(xué)校和老師努力的成果。在這里真誠的感謝老師的辛勤付出，因?yàn)橛心銈兊募?xì)心呵護(hù)，因?yàn)橛心銈兊谋頁P(yáng)和批評，我們的孩子才能茁壯健康的成長！
參加跳舞活動的心得體會篇三
這使我更深刻地意識到，其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)學(xué)習(xí)和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要在特定的時(shí)間，特定的地點(diǎn)，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。
在我們沈老師的介紹下，我們都逐漸了解到 團(tuán)隊(duì)合作 的含義，我了解到團(tuán)隊(duì)合作具有 鍛煉練意志、完善自我、的內(nèi)涵，是一項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的訓(xùn)練活動，意在鍛煉我們大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識，創(chuàng)造性的發(fā)揮個(gè)人潛力。這次活動雖然總共只有短短兩天時(shí)間，但給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是永久性的，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
團(tuán)隊(duì)合作的當(dāng)天早上，我?guī)е鵁o比高興地心情來到了學(xué)院操場，開始準(zhǔn)備以一天的課外團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練生活，這次團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練是我們沈老師專門為我們開設(shè)的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練課程，我將在這一天的團(tuán)隊(duì)活動過程中，完成老師分配的
教學(xué)
任務(wù)，幫助同學(xué)們更好的完成團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，在活動的過程中，大家都特別的積極主動，團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的氣氛相當(dāng)活躍，老師的課程內(nèi)容很豐富而且具有創(chuàng)新性。通過這一天的訓(xùn)練，我對自己有了更深的了解，我們一個(gè)組是一個(gè)團(tuán)體，做事大家一起做，遇到困難大家一起解決，每個(gè)人都有不同的思考方式，我們集合大家的智慧盡量把事情做到跟好。團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的我們總是充滿著激情，大家都顯出一股的積極應(yīng)對困難。記得剛開始大家都還很迷茫，隨后大家慢慢熟悉活動流程。首先是組隊(duì)，讓大家都各自明白自己該做的那一環(huán)節(jié)，相互配合，上午我們的任務(wù)就是把這個(gè)活動的標(biāo)題，也就的給本組取一個(gè)隊(duì)名，隊(duì)名要體現(xiàn)出積極向上心態(tài)，接著是隊(duì)訓(xùn)，隊(duì)訓(xùn)幾乎是一個(gè)團(tuán)隊(duì)最具號召力的語言，然后圍繞隊(duì)名設(shè)計(jì)出隊(duì)徽，隊(duì)徽要有象征性，再圍繞隊(duì)徽設(shè)計(jì)隊(duì)旗，隊(duì)旗是體現(xiàn)一個(gè)隊(duì)伍特征的最明顯的標(biāo)志，一定要經(jīng)過大家的共同討論才能定下。最后的隊(duì)歌，隊(duì)歌還真是有些棘手對大家來說，對我們學(xué)習(xí)汽車專業(yè)的學(xué)生，剛開始就是盲目的選曲，再把一些好的具有啟發(fā)性的句子填寫進(jìn)去試著唱一下，看是不是流暢，然后就是不停的改進(jìn)，該進(jìn)。第二天的上午老師再次上我們整理活動中各個(gè)環(huán)節(jié)的準(zhǔn)備結(jié)果，還沒有準(zhǔn)備好的組就的抓緊時(shí)間。上午準(zhǔn)備搞一個(gè)匯報(bào)表演，看看大家這么長時(shí)間的勞動成果，得到的效果如何。就這樣，大家每個(gè)組都開始了本組匯報(bào)表演錢的內(nèi)部演練，大家都是充滿活力在投身這次活動中。操場上那種寧靜的上午氣氛頓時(shí)變得熱鬧非凡，操場上飄著各種各樣的富有寓意的旗幟，還有響亮的聲響徹學(xué)院各個(gè)角落。最后正式表演開始，每個(gè)組都拿出自己的成果，但是可能因?yàn)榇蠹疫€是有些緊張，導(dǎo)致了一些組的整體的協(xié)調(diào)性不足，口號喊的也不是很整齊。與之前在操場上的情形有很大的出入，老師也看出來大家都很緊張的神情。于是在簡單的點(diǎn)評之后，決定讓我們各隊(duì)再表演一次，而大家也都很郁悶，怎么搞成這個(gè)樣子。都很不服輸，于是大家再次進(jìn)行的認(rèn)真的排練，發(fā)現(xiàn)有不協(xié)調(diào)的動作，就一個(gè)環(huán)節(jié)一連重復(fù)幾次直到大家都很熟悉為止。而經(jīng)過再次的排練之后，大家都重整旗鼓，再次進(jìn)行表演的時(shí)候，大家表現(xiàn)出的是一種活力四射的態(tài)勢，而現(xiàn)場也是掌聲四起。這次大家配合得都更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。
結(jié)束了團(tuán)隊(duì)競技的表演，大家回到教室交流自己的心得，覺得收獲頗豐，大家一致認(rèn)為團(tuán)隊(duì)合作是一個(gè)團(tuán)體成功的基礎(chǔ)，老師讓大家每人現(xiàn)場說說自己對這次活動的感受，大家還是一致提到了團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的這次活動中多少還是有些不足之處，但是我們每個(gè)人都參與進(jìn)來了，大家都得到了鍛煉這是最重要的。最后每個(gè)人分別站到圍成的圈子里，大家都互相對對方進(jìn)行了優(yōu)點(diǎn)轟炸，活動達(dá)到了高潮。兩個(gè)多小時(shí)很快就在同學(xué)們的笑聲中過去了。這個(gè)活動不僅解決了同學(xué)們許多生活學(xué)習(xí)上的困擾，也拉近了每個(gè)人的距離。分享了許多內(nèi)心的想法。
之后的交流中，老師感受到：我們的活動不在結(jié)果的成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)結(jié)中感受幸福，在活動中體驗(yàn)快樂，在活動中靈活運(yùn)用。
在過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個(gè)人都自始至終都在為自己的集體能夠順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是，我們快樂著，我們幸福著?？傊ㄟ^這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，通過這次拓展訓(xùn)練，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>
心得一：團(tuán)隊(duì)活動
這使我更深刻地意識到，其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)學(xué)習(xí)和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要在特定的時(shí)間，特定的地點(diǎn)，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。在我們沈老師的介紹下，我們都逐漸了解到 團(tuán)隊(duì)合作 的含義，我了解到團(tuán)隊(duì)合作具有 鍛煉練意志、完善自我、的內(nèi)涵，是一項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的訓(xùn)練活動，意在鍛煉我們大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識，創(chuàng)造性的發(fā)揮個(gè)人潛力。這次活動雖然總共只有短短兩天時(shí)間，但給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是永久性的，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
通過這一天的訓(xùn)練，我對自己有了更深的了解，我們一個(gè)組是一個(gè)團(tuán)體，做事大家一起做，遇到困難大家一起解決，每個(gè)人都有不同的思考方式，我們集合大家的智慧盡量把事情做到跟好。團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的我們總是充滿著激情，大家都顯出一股的積極應(yīng)對困難。記得剛開始大家都還很迷茫，隨后大家慢慢熟悉活動流程。首先是組隊(duì)，讓大家都各自明白自己該做的那一環(huán)節(jié)，相互配合，上午我們的任務(wù)就是把這個(gè)活動的標(biāo)題，也就的給本組取一個(gè)隊(duì)名，隊(duì)名要體現(xiàn)出積極向上心態(tài)，接著是隊(duì)訓(xùn)，隊(duì)訓(xùn)幾乎是一個(gè)團(tuán)隊(duì)最具號召力的語言，然后圍繞隊(duì)名設(shè)計(jì)出隊(duì)徽，隊(duì)徽要有象征性，再圍繞隊(duì)徽設(shè)計(jì)隊(duì)旗，隊(duì)旗是體現(xiàn)一個(gè)隊(duì)伍特征的最明顯的標(biāo)志，一定要經(jīng)過大家的共同討論才能定下。最后的隊(duì)歌，隊(duì)歌還真是有些棘手對大家來說，對我們學(xué)習(xí)汽車專業(yè)的學(xué)生，剛開始就是盲目的選曲，再把一些好的具有啟發(fā)性的句子填寫進(jìn)去試著唱一下，看是不是流暢，然后就是不停的改進(jìn)，該進(jìn)。
第二天的上午老師再次上我們整理活動中各個(gè)環(huán)節(jié)的準(zhǔn)備結(jié)果，還沒有準(zhǔn)備好的組就的抓緊時(shí)間。上午準(zhǔn)備搞一個(gè)匯報(bào)表演，看看大家這么長時(shí)間的勞動成果，得到的效果如何。就這樣，大家每個(gè)組都開始了本組匯報(bào)表演錢的內(nèi)部演練，大家都是充滿活力在投身這次活動中。操場上那種寧靜的上午氣氛頓時(shí)變得熱鬧非凡，操場上飄著各種各樣的富有寓意的旗幟，還有響亮的口號聲響徹學(xué)院各個(gè)角落。最后正式表演開始，每個(gè)組都拿出自己的成果，但是可能因?yàn)榇蠹疫€是有些緊張，導(dǎo)致了一些組的整體的協(xié)調(diào)性不足，口號喊的也不是很整齊。與之前在操場上的情形有很大的出入，老師也看出來大家都很緊張的神情。于是在簡單的點(diǎn)評之后，決定讓我們各隊(duì)再表演一次，而大家也都很郁悶，怎么搞成這個(gè)樣子。都很不服輸，于是大家再次進(jìn)行的認(rèn)真的排練，發(fā)現(xiàn)有不協(xié)調(diào)的動作，就一個(gè)環(huán)節(jié)一連重復(fù)幾次直到大家都很熟悉為止。而經(jīng)過再次的排練之后，大家都重整旗鼓，再次進(jìn)行表演的時(shí)候，大家表現(xiàn)出的是一種活力四射的態(tài)勢，而現(xiàn)場也是掌聲四起。這次大家配合得都更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。
結(jié)束了團(tuán)隊(duì)競技的表演，大家回到教室交流自己的心得，覺得收獲頗豐，大家一致認(rèn)為團(tuán)隊(duì)合作是一個(gè)團(tuán)體成功的基礎(chǔ)，老師讓大家每人現(xiàn)場說說自己對這次活動的感受，大家還是一致提到了團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的這次活動中多少還是有些不足之處，但是我們每個(gè)人都參與進(jìn)來了，大家都得到了鍛煉這是最重要的。最后每個(gè)人分別站到圍成的圈子里，大家都互相對對方進(jìn)行了優(yōu)點(diǎn)轟炸，活動達(dá)到了高潮。兩個(gè)多小時(shí)很快就在同學(xué)們的笑聲中過去了。這個(gè)活動不僅解決了同學(xué)們許多生活學(xué)習(xí)上的困擾，也拉近了每個(gè)人的距離。分享了許多內(nèi)心的想法。
之后的交流中，老師感受到：我們的活動不在結(jié)果的成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)結(jié)中感受幸福，在活動中體驗(yàn)快樂，在活動中靈活運(yùn)用。
在過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個(gè)人都自始至終都在為自己的集體能夠順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是，我們快樂著，我們幸福著。
20xx年2月22日我有幸參加了學(xué)校組織的體驗(yàn)式訓(xùn)練，訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。整個(gè)過程把妙趣橫生的游戲不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪。
在體驗(yàn)中，每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，在一開始設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)徽、隊(duì)歌，就預(yù)示了此次活動的整個(gè)過程離不開集體的智慧和力量。
短短的一天的時(shí)間，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生！下面從認(rèn)知和心里感觸來談?wù)勛约旱母杏|。
一、學(xué)會溝通交流，是加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的重要保證。
為工廠創(chuàng)收 活動中讓我明白了，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)必須要制定。有了共同的目標(biāo)，有了，就需要每一個(gè)人用心的全力以赴，密切配合。
每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會去承擔(dān)屬于自己的責(zé)任。如果你是國家的領(lǐng)導(dǎo)，你要承擔(dān)起祖國繁榮富強(qiáng)的責(zé)任；如果你是公司的老總，你要承擔(dān)起這個(gè)公司興衰成敗的責(zé)任；如果你是單位的員工，你要承擔(dān)在自己工作中失誤造成單位損失的責(zé)任；如果你是孩子的父母親，你要承擔(dān)養(yǎng)育兒女的責(zé)任；如果你是兒女，你要承擔(dān)贍養(yǎng)父母的責(zé)任；一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，更需要每個(gè)成員擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任，才能高效完成目標(biāo)任務(wù)。一個(gè)感人的場面更能引人深思：兩隊(duì)體驗(yàn)活動時(shí)，二對的隊(duì)員手機(jī)響了，違反了規(guī)定，教練要求二隊(duì)隊(duì)長承擔(dān)被罰的責(zé)任，當(dāng)二隊(duì)隊(duì)長邊做俯臥撐便喊出： 承擔(dān)責(zé)任 這句話時(shí)，我感到了他是多么敢于擔(dān)當(dāng)，我被感動了。此時(shí)無聲勝有聲，每個(gè)隊(duì)員都深深地理解了什么是自己肩負(fù)的 責(zé)任。學(xué)校的發(fā)展，需要每位老師盡職盡責(zé)地完成自己的本職工作，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會成為一個(gè)優(yōu)秀的教育群體。
四、合作，不抱怨、不埋怨
團(tuán)隊(duì)成功的基石一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要彼此之間用心合作，形成團(tuán)隊(duì)的合力，才能完成共同的目標(biāo)任務(wù)?？此坪唵蔚?過呼啦圈 體驗(yàn)活動，我們卻經(jīng)歷了一次次失敗，用了30多分鐘的時(shí)間完成，隊(duì)員與相鄰的隊(duì)員將腿綁在一起，然后，這一隊(duì)的成員必須在不犯規(guī)的情況下渡過大小不一的呼啦圈才算成功。難度很大，它需要我們每個(gè)成員靜下心來，擺正心態(tài)，心無旁騖，同心協(xié)力向著我們共同的目標(biāo)努力才會成功，如果有一位隊(duì)員分心或沒有按要求去做，所有的努力都會前功盡棄。學(xué)會合作，不彼此抱怨埋怨，才會達(dá)到成功的彼岸。作為一名教師，每個(gè)人的工作都不是孤立的，需要彼此之間的合作交流和共享，排除一切雜念，守住我們心靈的那塊凈土，靜下心來鉆研業(yè)務(wù)，耐下心來教育孩子，這才是我們永恒的追求。
這次培訓(xùn)除了認(rèn)知方面得到提升外，自己最大的收獲還是來自心理層面。
第一是心態(tài)發(fā)生變化。通過培訓(xùn)我對自己的工作崗位有了更深層次的認(rèn)識，有了全新的定位。原來總感覺學(xué)校工作很瑣碎、很繁雜，有時(shí)候會覺得很累、很苦。但現(xiàn)在我明白，雖然學(xué)校工作涉及項(xiàng)目多，內(nèi)容復(fù)雜，但非常有助于個(gè)人能力的提升。以后我會把每一項(xiàng)工作都當(dāng)成是對自己的一次鍛煉、一次提高，我不僅會從中收獲成功的快感，還能在不知不覺中提升個(gè)人能力。應(yīng)該說通過培訓(xùn)，自己變得比以前更加熱愛自己的崗位。
第二是明確努力方向。在下一步工作中，自己將著重加強(qiáng)對十種意識的培養(yǎng)。即授課老師給我們提到的十種意識：換位意識，合作意識，高效意識，團(tuán)隊(duì)意識，協(xié)調(diào)意識，應(yīng)變意識，主動和創(chuàng)造意識。正所謂意識決定形態(tài)，通過各種意識的養(yǎng)成，對自己塑形，讓自己成形。
緊張而又忙碌的一學(xué)期工作將要結(jié)束，回顧這一學(xué)期：數(shù)學(xué)教研組以學(xué)校為指導(dǎo)，堅(jiān)持以課程改革為中心，以課堂教學(xué)研究為重點(diǎn)，開展崗位練兵，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，強(qiáng)化教學(xué)常規(guī)管理，深化課題研究，大力開發(fā)校本課程，使學(xué)生整體素質(zhì)全面提高。逐步轉(zhuǎn)變教育觀念，增強(qiáng)服務(wù)意思。一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切。在日常教學(xué)中，增強(qiáng)以質(zhì)量求生存，以質(zhì)量求發(fā)展的意識，扎扎實(shí)實(shí)抓教研，群策群力抓質(zhì)量，環(huán)環(huán)相扣抓管理，在求實(shí)、高效上取得一定的成績。學(xué)期末已順利完成了一系列工作，現(xiàn)在主要從以下幾方面: 一、加強(qiáng)常規(guī)管理，優(yōu)化課堂教學(xué)。
本學(xué)期，教研組加強(qiáng)了課堂教學(xué)常規(guī)管理，并配合教導(dǎo)處繼續(xù)做好教學(xué)常規(guī)管理的督查評估，使備課、上課、質(zhì)量檢測、作業(yè)批改、輔導(dǎo)學(xué)生、組織課外活動的各個(gè)環(huán)節(jié)都符合規(guī)范化的教學(xué)要求。
1、嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)計(jì)劃：在開學(xué)期為搞好教研活動，各位教師獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，制定教研、教學(xué)計(jì)劃。各教師從素質(zhì)教育的高度上好每一課。2、網(wǎng)上教研 活動有聲有色：本學(xué)期我們根據(jù)教導(dǎo)處的教研計(jì)劃，積極參加網(wǎng)上教研活動。所有授課老師均按學(xué)校教研規(guī)定，提前兩天乃至一個(gè)星期準(zhǔn)備材料，所有教師課前都能做充分的準(zhǔn)備，制作美觀的課件，并能熟練操作多媒體設(shè)備，教學(xué)中抓住重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，課堂上關(guān)注學(xué)生，注重學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)，能較好地落實(shí)知識與能力，過程與方法，價(jià)值觀與情感教育的三維目標(biāo)。3、一學(xué)期來教研組檢查了教師的備課教案。發(fā)現(xiàn)教師的教案不但字跡都工整漂亮，而且都能按要求備足、備好課，還能及時(shí)寫好教后反思。
4、一學(xué)期數(shù)學(xué)組教師每人都能按按要求聽課，并及時(shí)寫好聽課反思或評課。
5、牢固樹立 以人為本 思想，為上好課做準(zhǔn)備。數(shù)學(xué)組的每一位教師都能自覺主動的提前5分鐘進(jìn)堂。有效保證課間的安全，并提高課堂教學(xué)效率。
二、大力推進(jìn)新課程改革，扎扎實(shí)實(shí)搞教研。
1、本學(xué)期我們每位數(shù)學(xué)教師都是課堂教學(xué)的實(shí)踐者，為真正把教育科研與提高課堂教學(xué)結(jié)合起來，我們把課堂教學(xué)作為有利于學(xué)生主動探索的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境，把學(xué)生在獲得知識和技能的同時(shí)，在情感、態(tài)度價(jià)值觀等方面都能夠充分發(fā)展作為教學(xué)改革的基本指導(dǎo)思想，把數(shù)學(xué)教學(xué)看成是師生之間學(xué)生之間交往互動，共同發(fā)展的過程，組織了三課活動，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，借助崗位練兵這個(gè)平臺，提升教師的專業(yè)素質(zhì)。緊扣新課程標(biāo)準(zhǔn)，執(zhí)教教師在規(guī)定的時(shí)間撰寫教案，說課，自評，提高教師的興趣，提升教師的專業(yè)素質(zhì)。實(shí)踐表明，崗位練兵有利于教師之間的優(yōu)勢互補(bǔ)，從而整體提高備課水平，課前精心備課，撰寫教案，實(shí)施以后趁記憶猶新，回顧、反思寫下自己執(zhí)教時(shí)的切身體會或疏漏，記下學(xué)生學(xué)習(xí)中的閃光點(diǎn)或困惑，是教師最寶貴的第一手資料，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累和教訓(xùn)的吸取，對今后改進(jìn)課堂教學(xué)和提高教師的教學(xué)水評是十分有用。我們在總結(jié)成績的同時(shí)，不斷反思教學(xué)，以科研促課改，以創(chuàng)新求發(fā)展,不斷地將公開課上的精華延伸運(yùn)用于日常教學(xué)實(shí)踐。努力處理好數(shù)學(xué)教學(xué)與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系，努力處理好應(yīng)用意識與解決問題的重要性，重視培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用數(shù)學(xué)的意識和能力。重視培養(yǎng)學(xué)生的探究意識和創(chuàng)新能力。
2、加強(qiáng)教師網(wǎng)絡(luò)技術(shù)培訓(xùn)，切實(shí)轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)方式和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，加強(qiáng)信息技術(shù)與課程的整合，進(jìn)一步提高教師的信息意識和現(xiàn)代化技術(shù)的應(yīng)用水平。成功開展了《教師發(fā)展與教學(xué)質(zhì)量講座》和《教師發(fā)展與教學(xué)質(zhì)量》研討會。
3、小學(xué)數(shù)學(xué)組積極參加學(xué)校舉辦的教師基本功大賽，取得良好的成績。每位參賽老師都能利用休息時(shí)間積極主動的參加比賽，在粉筆字，鋼筆字和簡筆畫中數(shù)學(xué)組取得優(yōu)秀的成績;部分教師利用自己的業(yè)余時(shí)間主動撰寫教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)案例。尤其可貴的是羅賢會老師，勤奮鉆研，制作的課件聲形并茂，實(shí)在是技能較高。
三、成立學(xué)區(qū)學(xué)習(xí)小組。20xx年9月，作為教研組的一個(gè)計(jì)劃，真正落實(shí)。學(xué)區(qū)學(xué)習(xí)小組，重在培養(yǎng)學(xué)生數(shù)學(xué)興趣和理解能力，讓學(xué)生熱愛數(shù)學(xué)，樂學(xué)數(shù)學(xué)。在此，充分體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂，享受成功的喜悅!學(xué)會思考，學(xué)會自學(xué)，是我們的目標(biāo)。通過思維訓(xùn)練，使學(xué)生肯學(xué)、肯做、敢做、會做。
xx年9月26日，我有幸參加了由系團(tuán)委和系學(xué)生會為招新人開展的團(tuán)隊(duì)活動?；顒釉阡罏r的小雨中開始，持續(xù)了整整一個(gè)上午。其中給我印象最深的有兩個(gè)。
參加團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，感悟很多。團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練以簡單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了學(xué)習(xí)中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。這使我更深刻地意識到，其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)學(xué)習(xí)和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。
在教練的介紹下，我們都逐漸了解到 團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練 的含義，我了解到 團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練 具有 磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì) 內(nèi)涵，是一項(xiàng)來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力。雖然只有短短一天時(shí)間，但給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練當(dāng)天早上，我?guī)е鵁o比高興地心情來到了誠意樓，開始準(zhǔn)備一天的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練助教生活，這次團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練是學(xué)校為研究生新生開設(shè)的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練課程，我將在這一天的團(tuán)隊(duì)活動過程中，協(xié)助老師完成教學(xué)任務(wù)，幫助同學(xué)更好的完成團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，在活動的過程中，大家都特別的積極主動，團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的氣氛相當(dāng)活躍，老師的課程內(nèi)容很豐富而且具有創(chuàng)新性。
通過這兩天的素質(zhì)拓展活動，我不但結(jié)識了很多新朋友，更重要的是對自己進(jìn)行了深入、并對自我進(jìn)行了，對自己有了更深的了解，而這些對以后的職業(yè)生涯無疑有很大的幫助。
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的老師總是充滿著激情，無時(shí)無刻不調(diào)動著大家的積極性。記得剛開始大家都還很拘謹(jǐn)，隨后老師就引入了第一個(gè)游戲：首先是組隊(duì)，讓大家根據(jù)每組不同的人員進(jìn)行分組，自己找同伴組成一組，然后每組進(jìn)行自我介紹游戲，在這個(gè)游戲中，每個(gè)同學(xué)的在介紹自己之前，先復(fù)述出前面已經(jīng)介紹了同學(xué)的信息，包括姓名，學(xué)院專業(yè)，興趣愛好等等內(nèi)容，通過這個(gè)游戲的進(jìn)行，是的大家進(jìn)一步的了解，記憶更加深刻，從而也鍛煉了同學(xué)的記憶能力。
下午的重點(diǎn)活動，也是在這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練中給我印象最深的，盲人與啞巴的游戲，就是一個(gè)人用布蒙眼，另一個(gè)人扶著他走過老師帶過的路線，所有同學(xué)被分成了兩組，其中一組戴上眼罩真正體驗(yàn)一下當(dāng)盲人的感覺，另一組則在 盲人 身邊充當(dāng)拐杖的角色，整個(gè)過程中 盲人 與 拐棍 都不能有語言上的交流。大家走出了教室，來到了陽光燦爛的室外。每一個(gè) 盲人 都在 拐杖 的攙扶下體驗(yàn)大自然的生機(jī)和美好。開始 盲人 面對突如其來的黑暗感到慌張和恐懼，就像有些同學(xué)后來分享的好像感覺面前總有一面無形的墻。經(jīng)過一段時(shí)間的磨合，盲人 與 拐杖 相處的越來越默契，拐棍 的每一個(gè)貼心的動作，或是跺腳提醒前方有臺階，或是搖手表示可以伸手觸摸身旁的東西，真誠和責(zé)任都深深的感動了在場的同學(xué)們。一組結(jié)束以后，盲人 和 拐杖 相互交換了角色。這次大家配合得更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。結(jié)束了 盲人體驗(yàn) 后，大家回到教室交流急切自己當(dāng) 盲人 和 拐杖 的心得，在老師的引導(dǎo)下，同學(xué)們深思了人際關(guān)系中自己的角色和對他人的影響，收獲頗豐，大家一致認(rèn)為有人陪伴的感覺非常溫暖，信任是最好的交流。隨后老師讓大家每人在一張紙上寫上自己最近的煩惱，然后大家一起詳細(xì)討論了生活學(xué)習(xí)上的各種困惑，同學(xué)們也對老師的解答很滿意。最后每個(gè)人分別站到圍成的圈子里，大家對他進(jìn)行了優(yōu)點(diǎn)轟炸，活動達(dá)到了高潮。兩個(gè)多小時(shí)很快就在同學(xué)們的笑聲中過去了。這個(gè)活動不僅解決了同學(xué)們許多生活學(xué)習(xí)上的困擾，也拉近了每個(gè)人的距離。分享了許多內(nèi)心的想法。
我們做的最后一個(gè)游戲也讓我印象極其深刻，一場別開生面的報(bào)紙搭塔校本培訓(xùn)活動，游戲中，成員需要用報(bào)紙搭出一座塔，不允許用講話來表達(dá)彼此想法，但可以進(jìn)行其他形式的交流。整個(gè)過程沒有過多的語言，只有眼神的默契、手勢的指點(diǎn)、一點(diǎn)即通的靈犀，緊張有序而又精彩紛呈。之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動不在結(jié)果的成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)結(jié)中感受幸福，在活動中體驗(yàn)快樂，在中靈活運(yùn)用。
在過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個(gè)人都自始至終都在為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是，我們快樂著，我們幸福著。
總之，通過這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，通過這次拓展訓(xùn)練，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>
俗話說，一個(gè)和尚挑水喝，兩個(gè)和尚抬水喝，三個(gè)和尚沒水喝。一只螞蟻來搬米，搬來搬去搬不起，兩只螞蟻來搬米，身體晃來又晃去，三只螞蟻來搬米，輕輕抬著進(jìn)洞里。上面這兩種說法有截然不同的結(jié)果。三個(gè)和尚 是一個(gè)團(tuán)體，可是他們沒水喝是因?yàn)榛ハ嗤普?、不講協(xié)作;三只螞蟻來搬米 之所以能 輕輕抬著進(jìn)洞里，正是團(tuán)結(jié)協(xié)作的結(jié)果。有首歌唱得好 團(tuán)結(jié)就是力量，而且團(tuán)隊(duì)合作的力量是無窮盡的，一旦被開發(fā)這個(gè)團(tuán)隊(duì)將創(chuàng)造出不可思議的奇跡。當(dāng)今社會，隨著知識經(jīng)濟(jì)時(shí)代的到來，各種知識、技術(shù)不斷推陳出新，競爭日趨緊張激烈，社會需求越來越多樣 化，使人們在工作學(xué)習(xí)中所面臨的情況和環(huán)境極其復(fù)雜。在很多情況下，單靠個(gè)人能力已很難完全處理各種錯(cuò)綜復(fù)雜的問題并采取切實(shí)高效的行動。所有這些都需要 人們組成團(tuán)體，并要求組織成員之間進(jìn)一步相互依賴、相互關(guān)聯(lián)、共同合作，建立合作團(tuán)隊(duì)來解決錯(cuò)綜復(fù)雜的問題，并進(jìn)行必要的行動協(xié)調(diào)，開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變能力和持 續(xù)的創(chuàng)新能力，依靠團(tuán)隊(duì)合作的力量創(chuàng)造奇跡。既然團(tuán)隊(duì)合作精神有那么大的力量，接下來我們就了解下什么是團(tuán)隊(duì)合作吧。團(tuán)隊(duì)不僅強(qiáng)調(diào)個(gè)人的工作成果，更強(qiáng) 調(diào)團(tuán)隊(duì)的整體業(yè)績。團(tuán)隊(duì)所依賴的不僅是集體討論和決策以及信息共享和標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)化，它強(qiáng)調(diào)通過成員的共同貢獻(xiàn)，能夠得到實(shí)實(shí)在在的集體成果，這個(gè)集體成果超過 成員個(gè)人業(yè)績的總和，即團(tuán)隊(duì)大于各部分之和。團(tuán)隊(duì)的核心是共同奉獻(xiàn)。這種共同奉獻(xiàn)需要一個(gè)成員能夠?yàn)橹欧哪繕?biāo)。只有切實(shí)可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標(biāo)，才能激發(fā)團(tuán)隊(duì)的工作動力和奉獻(xiàn)精神，為工作注入無窮無盡的能量。所以團(tuán)隊(duì)合作是一種為達(dá)到既定目標(biāo)所顯現(xiàn)出來的自愿合作和協(xié)同努力的精神。它可以調(diào)動團(tuán)隊(duì)成員的所有資源和才智，并且會自動地驅(qū)除所有不和諧和不公正現(xiàn)象，同時(shí)會給予那些誠心、大公無私的奉獻(xiàn)者適當(dāng)?shù)幕貓?bào)。如果團(tuán)隊(duì)合作是出于自覺自愿時(shí)，它必將會產(chǎn)生一股強(qiáng)大而且持久的力量。
團(tuán)隊(duì)合作往往能激發(fā)出團(tuán)體不可思議的潛力，集體協(xié)作干出的成果往往能超過成員個(gè)人業(yè)績的總和。正所謂 同心 山成玉，協(xié)力土變金。紅軍長征勝利是中國革命史上，乃至世界軍事史上的一次奇跡。創(chuàng)造這個(gè)奇跡的紅軍戰(zhàn)士和整支紅軍隊(duì)伍就是有一個(gè)為天下所有貧苦人民打 天下的共同目標(biāo)。而且他們都不畏艱險(xiǎn)，相互幫助、共同合作充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作的力量。他們是一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，在共同協(xié)作下不盡走出了困境還為革命的勝利打 下基礎(chǔ)。所以成功需要克難攻堅(jiān)的精神，更需要團(tuán)結(jié)協(xié)作的合力。一個(gè)團(tuán)體，如果組織渙散，人心浮動，人人自行其是，甚至搞 窩里斗，何來生機(jī)與活力？又何 談干事創(chuàng)業(yè)？在一個(gè)缺乏凝聚力的環(huán)境里，個(gè)人再有雄心壯志，再有聰明才智，也不可能得到充分發(fā)揮！只有懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作克服重重困難，甚至創(chuàng)造奇跡。下面我們再看一個(gè)例子。狼是群動之族，攻擊目標(biāo)既定，群狼起而攻之。頭狼號令之前，群狼各就其位，各施其職，嚎聲起伏而互為呼應(yīng)，默契 配合，有序而不亂。頭狼昂首一呼，則主攻者奮勇向前，佯攻者避實(shí)就虛而后動，后備者厲聲而嚎以壯其威。獨(dú)狼并不強(qiáng)大，但當(dāng)狼以集體力量出現(xiàn)在攻擊目標(biāo) 之前，卻表現(xiàn)強(qiáng)大的攻擊力。在狼成功捕獵過程的眾多因素中，嚴(yán)密有序的集體組織和高效的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是其中最明顯和最重要的因素。由此可見團(tuán)隊(duì)合作精神的重要 性。其實(shí)團(tuán)隊(duì)精神的重要性，在于個(gè)人、團(tuán)體力量的體現(xiàn)，小溪只能泛起破碎的浪花，百川納海才能激發(fā)驚濤駭浪，個(gè)人與團(tuán)隊(duì)關(guān)系就如小溪與大 海。每個(gè)人都要將自已融入集體，才能充分發(fā)揮個(gè)人的作用。團(tuán)隊(duì)精神的核心就是協(xié)同合作?？傊瑘F(tuán)隊(duì)精神對任何一個(gè)組織來講都是不可缺少精髓。否則就如同一 盤散沙；一根筷子容易彎，十根筷子折不斷 這就是團(tuán)隊(duì)精神重要性力量直觀表現(xiàn)，這也是我理解的團(tuán)隊(duì)精神，也是團(tuán)隊(duì)精神重要之所在。
足球是圓的，籃球是圓的，而我們的泡泡也是圓的，正因?yàn)槿绱耍菖萏门c球類運(yùn)動有著共同的特點(diǎn) 團(tuán)隊(duì)精神。與大家默契配合，是不是比孤軍奮戰(zhàn)更來得快感呢，如果你也跟我喜歡配合的話，大家就一起來肩并肩地戰(zhàn)斗吧！
所謂團(tuán)隊(duì)么，簡單來說就是幾個(gè)人在一起共同地、有意識、有規(guī)劃地進(jìn)行戰(zhàn)斗，而不是像cs中沖鋒式的自殺行為。小菜我通過這些天的游戲時(shí)間，摸出了一些戰(zhàn)法，和大家一起探討探討。
團(tuán)隊(duì)行動中，團(tuán)隊(duì)合作可謂是重頭戲，因此，打好團(tuán)隊(duì)合作，也算是勝利的基礎(chǔ)。
一、開局的打法
在多人的比賽中，不可能每次都和你的隊(duì)友離得很近，因此，在沒摸清對手實(shí)力的情況下，盡快地把自己和隊(duì)友的路打通，雖然有時(shí)會被別人抱怨，說你搶自己人東西，但其實(shí)在中期的決戰(zhàn)階段，還是行之有效的。像古時(shí)軍隊(duì)打仗那樣，前線的作戰(zhàn)要有后勤的支援才行。假使你不幸地被水球困住，至少還有隊(duì)友可以迅速地將你救活。一旦打通了路線，你不但可以更快地和隊(duì)友分享道具，還能以人數(shù)的優(yōu)勢來迅速殲滅你周圍的對手；有些配合的好的玩家，可以讓其中一人拖住對手，讓隊(duì)友更安全地增強(qiáng)自己的實(shí)力。
二、以多打少 當(dāng)我方以3v1的優(yōu)勢領(lǐng)先時(shí)，看著對方一次次狡猾地逃脫了我方的轟炸，最后居然被板平或被敵人逐個(gè)擊破，是不是很惱火。先別急著向你隊(duì)友發(fā)火，想想自身的配合失誤吧。在有利的情況下，大家并不需要想著如何迅速地殲滅對方，而采取胡亂放雷的方式，這樣非但炸不死人，還會傷及自己的隊(duì)友。你的隊(duì)友不但要顧及敵人的水球，還要想著躲閃你的水球，這樣豈不是更加混亂?在有優(yōu)勢人數(shù)的時(shí)候，考慮的是要將對手圍困在一處，而不要讓他滿屏幕瞎跑。我們可以設(shè)想一下，泡泡堂中一共只有4個(gè)方向：上下左右，無論你怎么跑，都只有4個(gè)方向，敵人一般逃跑的方向都是廣闊的區(qū)域，因此，可以讓一位技術(shù)較好的人與他周旋，其他人可以摸清他的撤退路線，在加以殲滅，直至對手被困死，就算他躲進(jìn)了死胡同，采取了保命的戰(zhàn)法：放一棵雷，逃，再出來放一棵雷，逃的方法，也不必急，畢竟我們有人數(shù)優(yōu)勢，讓一位隊(duì)友進(jìn)去和他同歸于盡，這招雖然很損，但是我就經(jīng)常這樣死于非命－_－！
三、以少打多()
這個(gè)方法其實(shí)很難，而且要有相當(dāng)?shù)哪跣裕瑳]有純熟的操控技巧是很難達(dá)到的。因?yàn)橹v的是團(tuán)隊(duì)配合，所以我以2v4來舉例。我方在這種極為不利的情況下，隨時(shí)可能被對方夾擊而陣亡，在這種時(shí)候，有一顆平常心極為重要。因?yàn)橐缘魧Ψ?，無疑只能用各個(gè)擊破的方法，冷靜地判斷對手的陣形，優(yōu)先攻擊那些負(fù)責(zé)斷后的、切斷我方撤退路線的人。在對方人數(shù)占優(yōu)的情況下，必定會派出1－2人來負(fù)責(zé)卡位等等，不要猶豫了，以我們2個(gè)人的優(yōu)勢擊跨他，再回過頭來和對方正面進(jìn)攻；想必這是對方正在改變策略，那是我們反敗為勝的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，進(jìn)攻吧。
四、與交通工具的配合慢烏龜被大家公認(rèn)為最差的道具，其實(shí)我也這么想，但一個(gè)偶然的機(jī)會，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)利用慢龜來戰(zhàn)勝對手的方法。在騎上慢龜時(shí)，敵人對你的警戒心至少下降一半（這是當(dāng)然的，一個(gè)人和一個(gè)龜比，怎么看都是人厲害）但是，慢有慢的好處，敵人對你的布雷及到達(dá)時(shí)間的判斷至少會重新估算，打?qū)κ忠粋€(gè)時(shí)間差也是一個(gè)行之有效的辦法。
在看到飛艇時(shí)我并不建議大家立即坐上去，第一，萬一是個(gè)壞的，還給你浪費(fèi)時(shí)間。第二，坐上飛艇后，就不能吃道具。所以大家要在自己有足夠泡泡和水柱時(shí)再坐。團(tuán)隊(duì)配合不是一朝一夕所能養(yǎng)成的，希望大家不要?dú)怵H，好好練習(xí)。望這篇文章對大家有所幫助，謝謝。
今天下午上了一堂別開生面的室內(nèi)拓展訓(xùn)練課 這是一門讓我們彼此了解、磨練意志、錘煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的實(shí)踐課。
培訓(xùn)老師先將我們這批新員工分成三個(gè)組，每組就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。接下來的競爭，就將在這三個(gè)團(tuán)隊(duì)之間激烈展開！
第一個(gè)項(xiàng)目是 破冰 ：規(guī)定我們在二十分鐘內(nèi)為自己的團(tuán)隊(duì)選出兩位隊(duì)長、給團(tuán)隊(duì)起隊(duì)名，設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)呼、隊(duì)歌，并同時(shí)每個(gè)成員要在一張大白紙上畫下各自的一只手掌，在手心寫上名字，分別在手指上寫上籍貫、學(xué)歷、特長、愛好、專業(yè)，再將紙上所有相同的部分連接起來，這個(gè)環(huán)節(jié)讓團(tuán)隊(duì)里的成員彼此之間有個(gè)初步的認(rèn)識。經(jīng)過大家的集思廣益后，最終確定我們隊(duì)的隊(duì)名叫做 紅日，隊(duì)徽是一輪初升的紅日，象征著我們是招行新鮮的血液，將在未來的日子里冉冉升起，光芒萬丈！我們的隊(duì)呼響亮而又激昂 紅日最強(qiáng)，奮發(fā)圖強(qiáng)！隊(duì)歌則是改編自《北京歡迎你》：招行歡迎您，用服務(wù)感動您，讓我們都加油去超越自己；我們歡迎您，有夢想誰都了不起，有紅日就會有奇跡！
第二個(gè)項(xiàng)目是 隊(duì)列，每個(gè)隊(duì)要各自帶隊(duì)向大家展示在上一個(gè)項(xiàng)目中的成果，在這個(gè)環(huán)節(jié)中展現(xiàn)出我們每一個(gè)成員的精神風(fēng)貌和對招行的信心！并充分體現(xiàn)出集體的智慧和力量的強(qiáng)大！
參加跳舞活動的心得體會篇四
“不干不行，干就干好”的敖漢精神，對敖漢人而言是一種不斷前行的動力，一種支撐生活的力量。對我，除了這些，感受更多的.是一種仰天問道的悲愴，一種充滿信心的無奈。
面對著沙進(jìn)人退的生存之爭，敖漢人叫天天不靈、叫地地不應(yīng)，倒逼敖漢人唯有頂風(fēng)冒雨、戰(zhàn)天斗地，才能在人與自然的抗?fàn)幹星蟮蒙贰@得活路。正是在與荒漠斗爭“狹路相逢勇者勝”的無奈、悲愴、豪情中，敖漢精神孕育而生，破土而出，成為敖漢人改造貧瘠家鄉(xiāng)、創(chuàng)造美麗生活、走向美好未來的精神支柱和精神家園。
一屆接著一屆干，一張藍(lán)圖繪到底。歷經(jīng)幾十載，敖漢人，贏了。贏的不僅是樹活了、山綠了、水清了，更有敖漢人揚(yáng)眉吐氣的自豪、溢滿心間的幸福，贏的是“不干不行，干就干好”敖漢精神的傳承，這精神，遍布灑遍8316平方公里，在60萬人的心里扎根。這精神，隨著越來越多的人了解敖漢，敖漢精神，必將走向世界，煥發(fā)出更加璀璨的光輝。
參加跳舞活動的心得體會篇五
為了配合中國共產(chǎn)黨開展保持黨員先進(jìn)性的教育活動，迎接黨成立90周年，為進(jìn)一步抓好“學(xué)黨史、增黨性、當(dāng)先鋒”主題實(shí)踐活動，把創(chuàng)先爭優(yōu)、爭做齊魯先鋒活動不斷推向深入。濟(jì)南市歷城區(qū)港溝教辦黨支部組織教師在七月初開展了極豐富歷史和現(xiàn)實(shí)教育意義的“紅色之旅”。參觀了坐落在古運(yùn)河畔的臺兒莊大戰(zhàn)紀(jì)念館，游覽了故事多多的微山湖濕地風(fēng)景區(qū)，留給我印象最為深刻的還是臺兒莊大戰(zhàn)紀(jì)念館。
7月1日上午，經(jīng)過4個(gè)多小時(shí)的車程，我們達(dá)到目的地棗莊臺兒莊戰(zhàn)役紀(jì)念館，開展愛國主義教育活動。臺兒戰(zhàn)役紀(jì)念館坐落在山東省棗莊市風(fēng)景如畫的古運(yùn)河畔的臺兒莊城西南郊，與大戰(zhàn)時(shí)的火車站隔河相望。 臺兒莊大戰(zhàn)紀(jì)念館坐落在棗莊市的臺兒莊城，展覽館建筑面積1400平方米，館內(nèi)陳列著臺兒莊大戰(zhàn)時(shí)中日雙方資料、文物600余件。1995年8月被山東省 委宣傳部命名為“山東省愛國主義教育基地”，1997年6月被中宣部命名為百家愛國主義教育示范基地。
臺兒莊大戰(zhàn)是抗日戰(zhàn)爭初期中國軍隊(duì)繼平型關(guān)大捷后的又一重大勝利，也是國共兩黨第二次合作的光輝結(jié)晶，成為全民族抗戰(zhàn)的一個(gè)重要組成部分，在抗戰(zhàn)史上寫下了光輝的一頁。臺兒莊戰(zhàn)役的勝利，打破了日軍不可戰(zhàn)勝的神話，政治上增強(qiáng)了全國軍民抗戰(zhàn)必勝的信心，鼓舞了抗日軍隊(duì)的士氣。同時(shí)改變了國際上 對中日戰(zhàn)爭前途的看法，提高了中國在國際上的地位。
作為一名體育老師，我抓住這個(gè)重溫歷史的機(jī)會，在講解員的帶領(lǐng)下認(rèn)真地參觀了整個(gè)展館。館內(nèi)大量翔實(shí)的資料，生動形象地展示了在1937年“蘆溝橋事變”之后，日本帝國主義悍然發(fā)動了蓄謀已久的侵華戰(zhàn)爭大背景下，在民族危亡的緊要關(guān)頭，中國共產(chǎn)黨抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的光輝旗幟，點(diǎn)燃了全民族同仇敵愾奮起抗戰(zhàn)的熊熊烈火。1938年春，當(dāng)日本侵略軍坂垣和磯谷2個(gè)精銳師團(tuán)3萬多人兩路夾擊，企圖向戰(zhàn)略要地徐州進(jìn)逼，進(jìn)而攻占武漢之際，我抗日軍民10萬之眾，在第五戰(zhàn)區(qū)司令長官李宗仁的指揮下，在魯南重鎮(zhèn)臺兒莊義無反顧地筑起“血肉長城”，用大刀片、手榴彈，同用飛機(jī)、大炮、坦克車和毒氣彈武裝到牙齒的侵略者展開了殊死的搏斗。運(yùn)動戰(zhàn)、陣地戰(zhàn)、游擊戰(zhàn)、逐房逐巷爭奪的肉搏戰(zhàn)，每戰(zhàn)都是英勇頑強(qiáng)、前赴后繼、悲壯慘烈、氣吞山河!臺兒莊，成了血與火的海洋! 在這血與火的海洋中，臺兒莊城內(nèi)陣地頻頻告急，一度失陷四分之三。此時(shí)，與日軍展開正面作戰(zhàn)的第二集團(tuán)軍總司令孫連仲下達(dá)了“誓死抵抗日軍，我們要用血肉來填敵人的炮火”的命令。我守城將士在31師師長池峰城將軍的率領(lǐng)下，毅然決然地破釜沉舟，炸斷了運(yùn)河浮橋這一唯一退路，組成敢死隊(duì)，扔掉了“重賞勇夫”的現(xiàn)大洋，大刀向鬼子們的頭上砍去!從3月23日黃昏日軍七、八千發(fā)炮彈在臺兒莊內(nèi)炸響，到4月7日日軍的全線潰逃，歷時(shí)半月的血戰(zhàn)，我軍共殲敵11984人，俘敵719人，繳獲步槍1萬余支、機(jī)槍913挺、大炮127門、戰(zhàn)車40輛，擊毀敵機(jī)3架。我軍也為此付出了3萬將士為國捐軀的沉重代價(jià)!
這就是震驚中外的臺兒莊大戰(zhàn)!它的勝利向全世界表明了中國人民的抗戰(zhàn)決心和必勝的信心，徹底打破了日本侵略者“不可戰(zhàn)勝”的神話和“三個(gè)月滅亡中國”的狼子野心?！芭_兒莊區(qū)區(qū)之地，經(jīng)此一役之后，幾成民族復(fù)興之象征”，成了中華民族的“揚(yáng)威不屈之地”。 臺兒莊大戰(zhàn)是中華民族揚(yáng)威不屈為世界反法西斯戰(zhàn)爭史譜寫的一部悲壯的史詩。臺兒莊大戰(zhàn)紀(jì)念館的建設(shè)，使得這一悲壯史詩所凝聚的巨大的精神財(cái)富，得到了有效的發(fā)掘與弘揚(yáng)。更為我們這些參觀者留下了彌足珍貴的印跡，為以后的工作注入了一支強(qiáng)心劑。
通過參觀使全站黨員特別是年輕黨員對黨的歷史有了進(jìn)一步的了解，增強(qiáng)了全體黨員和職工的愛國熱情。同志們一致表示：緬懷歷史，勿忘過去，要學(xué)習(xí)革命先烈的浴血奮戰(zhàn)的事跡，發(fā)揚(yáng)我黨優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，牢記黨的宗旨，樹立遠(yuǎn)大理想，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)。認(rèn)真開展好“學(xué)黨史、增黨性、當(dāng)先鋒”主題實(shí)踐活動， 在各項(xiàng)工作中作表率、當(dāng)先鋒、創(chuàng)一流，努力做好教育教學(xué)工作，為教育事業(yè)做出更大貢獻(xiàn)。
參加跳舞活動的心得體會篇六
xxxx·7·9日開始了我的首次志愿者服務(wù)，當(dāng)我穿上統(tǒng)一的志愿者服裝，戴上自己的工作牌，我體會到了一個(gè)工作者應(yīng)有的責(zé)任感和使命感。在這幾天的社區(qū)服務(wù)活動中，我頗有感觸，以下是我對本次活動的簡單總結(jié)和自我心得體會。
第一天上午我們主要是進(jìn)行了社區(qū)服務(wù)活動的啟動儀式和分組的工作，下午則是與團(tuán)隊(duì)合作相關(guān)的活動，都以游戲方式展開，以此來促進(jìn)隊(duì)友之間的友誼和協(xié)作能力。在這些游戲當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功的關(guān)鍵首先在于擁有一名工作能力強(qiáng)，有較好組織能力和溝通能力的領(lǐng)隊(duì)。有了一個(gè)成功的管理者也就有了一個(gè)前進(jìn)的方向和目標(biāo)。其次我發(fā)現(xiàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的整體性和團(tuán)結(jié)性會讓整個(gè)隊(duì)伍在競爭中有強(qiáng)有力的優(yōu)勢和立足點(diǎn)，在面對同樣一個(gè)問題意見有分歧時(shí)，爭吵不應(yīng)是解決問題的方式，取而代之的是將事物的利弊性進(jìn)行較全面的分析，然后辯證性的進(jìn)行判斷和抉擇，達(dá)到盡量的意見一致，既不破壞隊(duì)友之間的和諧，又能完美出色的完成指定動作。最后，在一個(gè)活動和任務(wù)結(jié)束時(shí)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)目偨Y(jié)和對下一任務(wù)的預(yù)期，讓團(tuán)隊(duì)一步一個(gè)腳印，踏實(shí)走下去。
第二天上午我們主要是進(jìn)行了消防、地震、金融方面知識的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)了這些知識后，不僅以后在生活中有所運(yùn)用，還能傳遞給他人，分享自己的經(jīng)驗(yàn)，在以后遇到此類情況時(shí)，我們應(yīng)該如何做，怎么樣的措施是有效而又安全的。這些都是在課堂中學(xué)到了一些知識積淀。
由此我也發(fā)現(xiàn)，不管是發(fā)生怎樣的事情，我們都應(yīng)有冷靜的頭腦，不能完全依靠隨機(jī)應(yīng)變所做出的舉動，而是要用平常所學(xué)習(xí)的知識加上冷靜清晰的大腦進(jìn)行理智的判斷分析，達(dá)到最大化的成功。下午我們便到達(dá)了六店子社區(qū)和小朋友們一起折花，和他們共處的時(shí)光讓我仿佛看到了自己小時(shí)候的樣子。從他們身上，我看到了活潑與自信，看到快樂與單純，也看到了智慧和靈動。在與小朋友們折花的過程中，我發(fā)現(xiàn)要以簡單有效的語言和他們進(jìn)行溝通，同時(shí)應(yīng)該加上自己的肢體動作，讓他們在觀察的同時(shí)有了自己的動手能力。在和他們溝通交流中，想要融入他們，首先自己應(yīng)該有一顆童心，然后應(yīng)該對他們的行為進(jìn)行鼓勵(lì)和贊揚(yáng)，給予他們極大地信心和勇氣。從中你也可以發(fā)現(xiàn)自己會被這樣的.情感所感化和感召，仿佛有種神奇的力量流經(jīng)身體，這就是愛與關(guān)心。
第三天我們?nèi)チ酥貞c市民防宣教中心進(jìn)行參觀，我認(rèn)為這樣的活動很有意思，我發(fā)現(xiàn)生活中一些細(xì)小的問題很容易被人們所忽視，這也提醒我們細(xì)節(jié)決定成敗。同時(shí)我們應(yīng)具有一些生活技能和生活常識，在出現(xiàn)緊急狀況時(shí)我們應(yīng)采取怎樣的應(yīng)急措施。在當(dāng)今社會競爭如此大的情況下，我們更應(yīng)諒解更多的知識，有了這些知識作為儲備，會給自己的生活帶來很多方便也能更好的適應(yīng)和生存。
我想在這幾天的學(xué)習(xí)和服務(wù)中，我對事物的認(rèn)識更加深刻和透徹。首先作為一名志愿者，我們應(yīng)該具有自身特有的素質(zhì)和氣質(zhì)。除了信念做支撐外，還應(yīng)有持之以恒的毅力。時(shí)刻銘記自己是一名志愿者，是為他人和社會服務(wù)的人員。我們應(yīng)對自己的工作產(chǎn)生極大地興趣和信心，這樣才能成為團(tuán)隊(duì)里面出色的一員，為整個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在活動中，也要顧及整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益而非個(gè)人利益，這樣才能最大化的取得個(gè)人與集體的成功。希望這次經(jīng)歷能成為生命中重要的一筆，一次意義重大的經(jīng)驗(yàn)，有了此次經(jīng)驗(yàn)也讓我未來的人生走得更加順暢和扎實(shí)，也讓我看到了一個(gè)更加和諧美好的社會。
參加跳舞活動的心得體會篇七
在人們?nèi)找婷β档纳钪?，參加各種活動已經(jīng)成為人們增加社交圈、提升綜合素質(zhì)的必經(jīng)之路。無論是學(xué)校組織的戶外拓展活動，還是社會團(tuán)體的公益活動，都為參與者提供了一個(gè)鍛煉自己、展示自我和與他人交流的機(jī)會。在這些活動中與他人互動交流、展示自己的才華以及實(shí)踐自己的能力，都對參與者具有重要意義，也給他們帶來了深刻的心得體會。
第二段：拓寬視野的心得體會
參加各種活動，不僅可以幫助人們拓寬視野，了解不同領(lǐng)域的知識和技能，還可以拓展思維、激發(fā)創(chuàng)新。以我個(gè)人為例，最近我參加了一個(gè)社會實(shí)踐活動，了解到許多我以前從未接觸過的領(lǐng)域。通過參訪企業(yè)、與行業(yè)專家交流，我了解到了市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展現(xiàn)狀、企業(yè)的管理模式、職業(yè)規(guī)劃建議等。這些新鮮的知識和觀點(diǎn)讓我受益匪淺，讓我深刻認(rèn)識到學(xué)習(xí)不應(yīng)該局限于教室，而是積極參與各種活動，不斷拓寬自己的視野。
第三段：鍛煉自己的心得體會
參加各種活動還可以幫助人們鍛煉自己的能力和提高綜合素質(zhì)。無論是參加學(xué)校的文藝晚會，還是參加志愿者活動，都可以讓人們發(fā)揮并實(shí)踐自己的才藝和技能。作為一個(gè)愛好舞蹈的學(xué)生，我曾參加過學(xué)校組織的舞蹈比賽。通過為比賽做準(zhǔn)備，我不僅提高了我的舞蹈技巧，還學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和如何克服困難的方法。這樣的經(jīng)歷使我意識到，通過參與活動，我們不僅能發(fā)揮自己的才能，還可以學(xué)到更多的知識和技能。
第四段：培養(yǎng)與他人交流的心得體會
參加各種活動還可以幫助人們與他人建立聯(lián)系，培養(yǎng)良好的人際交往能力。活動中的互動和交流是培養(yǎng)人際關(guān)系的重要途徑，通過與他人的交談、分享經(jīng)驗(yàn)，我們可以結(jié)交新朋友，拓展交際圈子。在我參加學(xué)校組織的辯論競賽過程中，我不僅從隊(duì)友那里學(xué)到了許多辯論技巧，還與來自其他學(xué)校的選手進(jìn)行了交流和辯論，與他們建立了朋友關(guān)系。這樣的交流不僅讓我獲得了知識和技能，還讓我擁有了更多的支持和幫助。
第五段：總結(jié)與展望
通過參加各種活動，我不僅拓寬了自己的視野，鍛煉了自己的能力，培養(yǎng)了與他人交流的能力，還在心靈上獲得了深刻的體會。未來，我希望繼續(xù)積極參與各種活動，通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不斷提升自己，更好地適應(yīng)社會的發(fā)展變化。同時(shí)，我也希望能夠鼓勵(lì)更多的人參與活動，提供給他們更多展示自我的機(jī)會，幫助他們更好地實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
通過參加各種活動，我們可以從中獲得重要的心得體會。無論是拓寬視野、鍛煉自己還是培養(yǎng)交流能力，活動都給予了我們寶貴的機(jī)會。因此，積極參與各種活動，將是我們持續(xù)成長和提升自己的重要途徑。
參加跳舞活動的心得體會篇八
第一節(jié)課是鹽城市第五初級中學(xué)王美玲老師執(zhí)教的《引導(dǎo)層動畫》，課前播放《童年》flash動畫，把學(xué)生的注意力頓時(shí)吸引到課堂中來，通過兩個(gè)蝴蝶飛的動畫片段以及源文件的比較，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)不同，并且找到原因，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在整節(jié)課中，老師講解的思路很清晰，由淺入深，層層疊進(jìn)，學(xué)生參與性高。施梅老師上的《程序中的邏輯判斷》這節(jié)課改變了我對程序的看法，在讀大學(xué)的時(shí)候，我最害怕的專業(yè)課就是c，c++語言,他們就如一部部天書，根本就不懂，好不容易考個(gè)及格，所以對程序有種畏懼感，當(dāng)我看到程序內(nèi)容出現(xiàn)在初中課本中時(shí)，真的有點(diǎn)不知所措。施老師能選這節(jié)課展示，我真的很佩服她的膽量和勇氣，聽這節(jié)課時(shí)，我是抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度跟同學(xué)一起了解新的知識內(nèi)容，這么復(fù)雜的程序通過施老師的講解顯得那么的簡單易懂，而且有趣，增強(qiáng)了我學(xué)習(xí)程序的自信心。陸老師《聲音格式的轉(zhuǎn)換》這節(jié)課通過欣賞帶有音樂的ppt課件，把我們一起帶入到了美麗的風(fēng)景中——大豐，老師通過布置四個(gè)活動，一步一步引導(dǎo)學(xué)生完成課堂學(xué)習(xí)任務(wù)，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主觀能動性，大膽地放開手腳讓學(xué)生自主探究，這是我所不敢做的，最主要的原因是怕學(xué)生完成不了，緊張得不知所措。
在下午的評課中，三位老師分別介紹了各自的教學(xué)構(gòu)想、教后反思，接著聽課老師進(jìn)行點(diǎn)評，交流，討論。大家暢所欲言，既肯定了他們公開課的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也指出了不足的地方。后來基地參觀，專家講座，讓我大開眼界，漲了知識，開拓了自己的`視野，從他們的身上，我看到了他們對教育事業(yè)的追求，一開始我以為信息技術(shù)課就是技能課，現(xiàn)在我改變了想法，在教學(xué)中，一定要注重培養(yǎng)學(xué)生的情感態(tài)度和價(jià)值觀。
很感謝曹老師為我搭建了一個(gè)學(xué)習(xí)、交流、提高的平臺。通過本次信息技術(shù)的培訓(xùn)，我轉(zhuǎn)變了自己的學(xué)習(xí)觀念，高度重視、認(rèn)真負(fù)責(zé)的按照現(xiàn)代老師的要求去學(xué)習(xí)、完成學(xué)習(xí)任務(wù)，促進(jìn)自己的專業(yè)知識和理論水平的提高，奔向高效率課堂。
參加跳舞活動的心得體會篇九
跳舞是一種充滿激情的運(yùn)動，它能夠讓人們釋放自我，展示自我，并且拉近與人的距離。在最近一次跳舞活動中，我有了許多體會和收獲，讓我更加了解了這個(gè)美好的運(yùn)動。在接下來的文章中，我將分享我在參加跳舞活動中得到的五個(gè)體驗(yàn)。
第一體驗(yàn)：放松自己
在跳舞之前，我總是有著一些壓力和焦慮。我擔(dān)心自己會跳得不好，或者被他人嘲笑。但是當(dāng)我開始跳舞時(shí)，這些孤立的焦慮逐漸消失了。跳舞可以讓我放松身心，忘記身邊的雜念和煩惱。最終，我意識到僅僅是跳舞就讓我感覺到難以置信的輕松和愉悅。
第二體驗(yàn)：享受和他人的交流
跳舞是一項(xiàng)社交活動，它能夠?qū)⑷藗兡鄣揭黄?。通過和不同的人跳舞，我學(xué)會了如何感受節(jié)拍并與他人相互配合。這種交流的體驗(yàn)是非常愉悅的。我發(fā)現(xiàn)，在跳舞場上，我可以通過和不同的人交流來建立新的恰當(dāng)關(guān)系。
第三體驗(yàn)：尊重他人
在跳舞期間，我學(xué)會了尊重他人和聽取他們的想法。每個(gè)跳舞愛好者都有獨(dú)特的跳舞風(fēng)格和水平。在一個(gè)團(tuán)體活動中，我學(xué)到了如何欣賞每種類型的舞蹈并學(xué)習(xí)從他人那里學(xué)習(xí)新的技巧和知識。
第四體驗(yàn)：增加自信
跳舞是一種能夠增強(qiáng)自信的活動。當(dāng)我意識到能夠完成復(fù)雜的舞步、跟上節(jié)奏和與他人同步時(shí)，我感覺到自己更加自信和能干。跳舞還讓我學(xué)會如何對自己設(shè)置目標(biāo)并為之努力。
第五體驗(yàn)：納入健康生活方式
跳舞能夠讓人身體力行，增加體力和耐力。通過跳舞，我能夠保持身體健康，并且讓這個(gè)過程變得更加愉悅。它也被證明是一種釋放壓力的方式，這認(rèn)真刻畫了精神健康的重要性。
總的來說，在我的跳舞活動中，我體驗(yàn)到了許多新事情。這種等待新挑戰(zhàn)的刺激是無法比擬的，它讓我成長并成為更好的人。跳舞已經(jīng)讓我克服與他人交流的恐懼、增加自信并在日常生活中養(yǎng)成更健康的生活方式。無論您是新手或經(jīng)驗(yàn)豐富的跳舞者，在跳舞中能夠體驗(yàn)到這些美好的事情。所以不要猶豫去入手你的舞鞋，然后跳舞吧！
參加跳舞活動的心得體會篇十
小區(qū)建設(shè)移民的特殊村。該村村民貧富差距懸殊。淹沒區(qū)移民安置政策、神農(nóng)小區(qū)建設(shè)搬遷安置政策、各項(xiàng)惠農(nóng)政策在執(zhí)行上集于一體。各類矛盾突出，且具有多樣性、復(fù)雜性。
本人不知曉的，建議向相關(guān)部門咨詢。了解了村民家庭基本情況，如人員結(jié)構(gòu)、勞動力數(shù)質(zhì)量和家庭經(jīng)濟(jì)狀況等。詳細(xì)詢問了村民目前的困難和所思、所盼。
通過一個(gè)多月的走訪，和與村民面對面地交流、溝通。215名村民所反應(yīng)的問題大至可歸結(jié)如下幾個(gè)方面：
主要體現(xiàn)在新農(nóng)村建設(shè)方面，大部分村民對新農(nóng)村建設(shè)的認(rèn)識糢糊。改革開放后，隨著家庭聯(lián)產(chǎn)承包責(zé)任制的落實(shí)、完善和農(nóng)業(yè)科技水平的提高，廣大村民的溫飽問題有了根本性的保證，廣大村民所盼的是怎么才能致富。富與貧的表現(xiàn)形式是現(xiàn)金收入的積累和生活條件的改善。于是，大部分村民選擇了“打工”爭錢。我所走訪的215戶中，幾乎家家都是靠打工賺錢，靠征地補(bǔ)償致富。村民對中共十七屆三中全會精神知之甚少。另一方面，農(nóng)村特色經(jīng)濟(jì)領(lǐng)頭人，發(fā)展持續(xù)性產(chǎn)業(yè)，舉步維艱。這里試舉兩例，五里堆村一組村民馮國茂，年垂五十，家庭人口四人，勞動力兩人，兩個(gè)子女上高校（一個(gè)在武漢大學(xué)生物工程學(xué)院，一個(gè)在湖北大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院）。十年前，他也是靠搞副業(yè)賺錢的。在坐談中，他說：“十年前，我在黃土坡平板橋電力公司綜合樓建設(shè)工程搞過副業(yè)，那個(gè)時(shí)候，我每天主要是揹土，一天可賺得30多塊錢，一年下來，我賺了一萬多元，人很辛苦，但當(dāng)年我把債還清了。后來我想，光在外面搞副業(yè)，這不是個(gè)事，還是要想辦法在土地上作文章。，我開始種蔬菜，當(dāng)年收效不大，一年下來夫妻倆才賺了三、四千塊錢。家庭開銷大，可以說是收不抵支。第二年，我執(zhí)意再擴(kuò)大種植面積，向有經(jīng)驗(yàn)的人學(xué)習(xí)種植技術(shù)，這一年收入比上一年翻了一翻。近幾年，又我開始大面積種植經(jīng)濟(jì)林木，如柚子、思棉樹等，去年，光柚子我的收入就達(dá)到了三千元。，我的收入在保證學(xué)生讀書的情況下，還有一萬伍千元的結(jié)余?，F(xiàn)在，我想擴(kuò)大生產(chǎn)規(guī)模，但是有困難：一是土地少、人手緊，二是缺乏資金投入，三是農(nóng)資供應(yīng)沒有可靠保證（今年，我想搞點(diǎn)薄膜紙，還是兒子從武漢賣了寄回來的）。當(dāng)然，我在選擇種植蔬菜的過程中，特別是在賣小菜的過程中，也曾有很多人（老鄉(xiāng)、消費(fèi)者）譏諷過我，說一個(gè)大男人怎么不去打工賺錢,在那兒買小菜！直到去年居委會給我發(fā)了獎狀和獎金，才沒得人這么說我了。”這是我在坐談中，感觸、印象最深的一例。另一例，五里堆四組村民文玉龍，家庭人口六人，勞動力三人。兩年前，開始籌款辦理山雞養(yǎng)殖場，現(xiàn)養(yǎng)殖規(guī)模年出欄六千只，年純收入三萬元。在坐談中，他說：“從前，我也是靠打工生活的。在打工的那些日子，我曾想到了自已創(chuàng)業(yè)，但又苦于沒有好項(xiàng)目而一籌莫展。前年，一個(gè)偶然的機(jī)會，我遇上了我縣開辦山雞場的李老板，我們在交談中對他經(jīng)營的山雞項(xiàng)目產(chǎn)生了興趣。于是，我想找他學(xué)習(xí)技術(shù)，我們談得很投機(jī)，雙方很快就達(dá)成了給予技術(shù)指導(dǎo)和高價(jià)購置種雞的協(xié)議。之后，我便開始籌措資金，尋求場地，很快就把雞場辦起來了，在李老板那里買來了八九十只種雞。沒想到的是李老板給我賣了種雞，卻不給予技術(shù)指導(dǎo)，使我處于兩難境地。在沒有辦法的情況下，我查閱了大量的關(guān)于養(yǎng)殖山雞的資料，摸著石頭過河，很快我便進(jìn)入了角色，經(jīng)過一年時(shí)間的摸索，總算成功了，去年，共出欄山雞六千多只。當(dāng)時(shí)，因?qū)︷B(yǎng)殖山雞不懂，有些投入不合理，不科學(xué)，還需要大量資金投入改造，但目前組織貸款資金難，無法正常擴(kuò)大再生產(chǎn)規(guī)模。”這兩個(gè)實(shí)例顯現(xiàn)出了當(dāng)代農(nóng)民對發(fā)家致富的渴求，也暴露了政府在引導(dǎo)農(nóng)民致富的功能上，還有欠缺。比如在技術(shù)培訓(xùn)、土地流轉(zhuǎn)、農(nóng)業(yè)信貸方面，政府應(yīng)當(dāng)予以調(diào)控、指導(dǎo)和服務(wù)。
影響了村民的`生產(chǎn)、生活。去年，我們找神農(nóng)小區(qū)建設(shè)指揮部，要求給予解決，指揮部的工作人員，叫我們找公路段。找了公路段，又叫我找政府。這個(gè)問題也就沒有人管了！”五里堆村六組村民李斌說：“五里堆垃圾場，環(huán)境污染嚴(yán)重。到處臭氣熏天，蚊蟲成坨，嚴(yán)重影響了村民的生產(chǎn)和生活?！蔽謇锒汛逡唤M村民馬天英說：“小區(qū)建設(shè)用石料場，天天炮聲隆隆，塵土飛揚(yáng)，莊稼上塵土裹成坨，房子裂了縫，嚴(yán)重影響了我們的生產(chǎn)和生活?！眹彝菩型烁€林政策，實(shí)行的是“誰退耕，誰造林，誰經(jīng)營，誰受益”，實(shí)行退耕的目的在于治理長江中上游水土流失，恢復(fù)和保護(hù)母親河生態(tài)植被。長江流域各級政府在實(shí)施退耕還林政策時(shí)，就應(yīng)當(dāng)優(yōu)先考慮農(nóng)田退耕，要退得出，穩(wěn)得住，也就是說農(nóng)民退耕后，所栽植的經(jīng)濟(jì)林、用材林或薪炭林要有收益，要能使退耕農(nóng)民的基本生活有保證。種田、修路、建城首先就應(yīng)當(dāng)要考慮排水，俗話說得好“種田不打溝，敵得強(qiáng)盜偷”，道理也就不言而喻了。城市垃圾處理場，建設(shè)有規(guī)劃，當(dāng)有專家的論證，當(dāng)有明確的處理、管理程序。我想：大概是管理部門在操作或管理上出了問題，不然，就到五里堆村六組去體驗(yàn)一下感受吧！小區(qū)建設(shè)用石料場，在神農(nóng)小區(qū)有且僅有這樣一個(gè)石料場，停產(chǎn)是不可能的，小區(qū)建設(shè)是要進(jìn)行的，石料也就還要繼續(xù)開采。如果石料場業(yè)主們，來一個(gè)換位思考，想一些辦法壓一壓灰塵，不就有了和諧？比如說在砂石上濕些水，我想也是可以減輕危害的。
農(nóng)村低保對象，數(shù)量受限且待遇低；
神農(nóng)小區(qū)搬遷移民失業(yè)期間，無生活來源；
庫區(qū)淹沒區(qū)移民失業(yè)對象，后續(xù)扶持生活費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)較低；
神農(nóng)小區(qū)失地農(nóng)民養(yǎng)老保險(xiǎn)政策要盡快落實(shí)。
四是關(guān)于神農(nóng)小區(qū)搬遷農(nóng)戶宅基地規(guī)劃問題。這個(gè)問題，在小區(qū)已成為村民議論的熱點(diǎn)問題，且矛盾突出，給五里村居委會的協(xié)調(diào)工作增加了難度，一定程度上影響了整個(gè)工程施工進(jìn)度。有的村民認(rèn)為宅基地，應(yīng)當(dāng)以家庭人口數(shù)量規(guī)劃，不應(yīng)該出現(xiàn)“有的一家規(guī)劃幾個(gè)，有的卻一個(gè)也規(guī)劃不到”的現(xiàn)象。在走訪中，了解到小區(qū)一個(gè)80平方米的宅基地，出售價(jià)格可達(dá)到18.8萬元的天價(jià)。
三十七天的進(jìn)村入戶活動，感觸良多。群眾的呼聲是“黨的政策好”，群眾的期盼是“在于落實(shí)”。
參加跳舞活動的心得體會篇十一
跳舞是一項(xiàng)極富表現(xiàn)力的藝術(shù)體育，不僅有助于塑造優(yōu)美的身材，還能調(diào)節(jié)情緒、舒緩壓力。最近，我有幸參加了一次跳舞集訓(xùn)，收獲頗豐，讓我深刻感受到跳舞的魅力。在這篇文章中，我將分享一下參加跳舞集訓(xùn)的心得體會。
第二段：初次嘗試跳舞
作為一名初次嘗試跳舞的人，我很快被音樂節(jié)奏的感染所吸引。雖然我不是個(gè)天生的舞者，但是隨著教練的耐心指導(dǎo)，我慢慢掌握了基本的舞蹈動作。一開始的時(shí)候，我總是容易被自己的想法限制住，生怕出丑或者做錯(cuò)動作。但是，教練告訴我：“跳舞不是為了讓別人看好你，而是為了讓你自己感覺好?！边@讓我在跳舞的過程中更加自信，能夠真正地享受跳舞的感覺。
第三段：集訓(xùn)的過程
跳舞不僅需要一開始的興趣，更需要堅(jiān)持、努力和耐心。在集訓(xùn)的過程中，我們每天起早貪黑，不斷重復(fù)著相同的舞蹈動作。剛開始還覺得很無聊，但是隨著時(shí)間的推移，發(fā)現(xiàn)自己不僅能夠掌握動作，而且越跳越有感覺。同時(shí)跳舞也需要鍛煉耐力和協(xié)調(diào)性，讓我發(fā)現(xiàn)自己身體的局限，也更加強(qiáng)迫自己去開闊動作的范圍和提高技術(shù)的水平。
第四段：收獲和成長
經(jīng)過一個(gè)星期的參加跳舞集訓(xùn)，我不僅學(xué)會了新的動作和技巧，更重要的是，強(qiáng)化了自己的內(nèi)心素質(zhì)。跳舞需要在有規(guī)律的音樂節(jié)奏中以最佳的狀態(tài)展現(xiàn)自己，這需要心理控制和自我感覺的調(diào)節(jié)。在集訓(xùn)的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的控制力和耐心得到了提高，更加自信和堅(jiān)定。再加上和教練、隊(duì)友的相處，我深刻領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)合作和集體意識的重要性。
第五段：結(jié)束語
跳舞是一項(xiàng)既能夠提高身體素質(zhì)，又能夠調(diào)節(jié)情緒的藝術(shù)體育，在參加集訓(xùn)的過程中，我在幸福的汗水中不斷追求自我的夢想，跳到了自己心中想要的最好的狀態(tài)。希望未來還有更多的機(jī)會參加跳舞集訓(xùn)，不斷提高自己的技藝和整體素質(zhì)。
參加跳舞活動的心得體會篇十二
為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)，讓小學(xué)生們親近社會、學(xué)習(xí)知識、開闊眼界;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，提高學(xué)生自身的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的`講衛(wèi)生意識和吃苦耐勞精神，提高學(xué)生獨(dú)立生活能力，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，我校開展社會實(shí)踐活動?，F(xiàn)就我校活動情況做以總結(jié)。
第一、宣傳啟動
1、搞好了宣傳動員。班主任利用班會的時(shí)間進(jìn)行宣傳發(fā)動。做好班級內(nèi)部宣傳。
2、舉行啟動儀式。結(jié)合學(xué)校要求安排，組織每位學(xué)生回家后與家長溝通，讓家長了解本次活動的內(nèi)容，實(shí)行家庭文明承諾，共建和諧家庭。
第二、落實(shí)活動
開展校園實(shí)踐活動。在學(xué)生中推行校園文明，堅(jiān)決不亂丟垃圾。倡導(dǎo)文明舉止，積極營造文明氛圍。設(shè)立“文明監(jiān)督崗”，由中隊(duì)輔導(dǎo)員擔(dān)任“文明監(jiān)督員”，加強(qiáng)監(jiān)督檢查。同時(shí)把身邊講文明、講公德的人物和事情寫成文章，向墻報(bào)、手抄報(bào)、小廣播投稿，營造講文明禮儀的良好氛圍。
第三、開展社會實(shí)踐活動。
組織學(xué)生進(jìn)行清掃和撿拾白色垃圾、瓜果皮、廢紙、食品袋、煙頭等生活垃圾?；顒又嘘?duì)員們，不怕苦、不怕臟，用手撿拾垃圾。場面十分感人?；顒咏Y(jié)束后，我們還號召學(xué)生利用節(jié)假日和家長積極參與社區(qū)公共環(huán)境衛(wèi)生清潔、植綠護(hù)綠等行動，和家長們一起，提高環(huán)保意識。在實(shí)踐過程中，親身感悟科技給農(nóng)業(yè)帶來的效益和生機(jī)，激發(fā)學(xué)生熱愛農(nóng)村、熱愛農(nóng)業(yè)的感情，并在實(shí)踐活動中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)創(chuàng)新精神。如溫室菜棚的出現(xiàn)使蔬菜的生產(chǎn)基本不受節(jié)氣影響，可以四季供應(yīng)等。了解有機(jī)農(nóng)業(yè)和循環(huán)經(jīng)濟(jì)的模式，認(rèn)知“可持續(xù)發(fā)展”的意義，了解農(nóng)業(yè)基本知識，并參與實(shí)踐。如：除草是因?yàn)殡s草的生長會給農(nóng)作物帶來病蟲害，并與作物爭肥爭光，造成減產(chǎn)，所以要除草。而前期除草事半功倍，后期除草事倍功半等等。在教師和校外輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下，培養(yǎng)實(shí)踐動手能力，發(fā)表宣傳作品，培養(yǎng)初步吸收一部分農(nóng)業(yè)科普知識并向家庭宣傳推廣的能力。
總之，實(shí)踐活動增長了學(xué)生知識和技能，培養(yǎng)了學(xué)生多方面的才能。我們會一如既往地把此項(xiàng)活動深入開展下去。
長期以來，社會實(shí)踐活動一直被作為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)合格人才的重要途徑。20xx年我校根據(jù)上級有關(guān)文件精神，繼續(xù)在全校中開展形式多樣、豐富多彩的實(shí)踐活動，并取得了令人可喜的成績。
一、高度重視、認(rèn)真組織
假期前，校團(tuán)委向全校廣大學(xué)生發(fā)出了《關(guān)于開展八塘中學(xué)社會實(shí)踐活動的通知》，各班團(tuán)支部積極響應(yīng)、認(rèn)真落實(shí)，根據(jù)各班情況，確定實(shí)踐方向，作好動員工作。廣大同學(xué)都以認(rèn)真的姿態(tài)對待這次大學(xué)生社會實(shí)踐活動，熱情的參加了社會實(shí)踐活動，從而鍛煉了廣大同學(xué)的社會交往能力，培養(yǎng)了廣大同學(xué)的綜合能力。
二、緊密結(jié)合實(shí)際，多形式開展社會實(shí)踐活動
今年我校的社會實(shí)踐活動在堅(jiān)持以往成功做法的基礎(chǔ)上，充分考慮各社會實(shí)踐點(diǎn)的實(shí)際情況，各系因地制宜，根據(jù)實(shí)際需求開展不同的社會實(shí)踐活動。
(一)從組織形式上看，主要有兩種形式：1、分散活動。2、集體組織
(二)從社會實(shí)踐的類型看，主要有以下幾種：
2、開展文化輔導(dǎo)活動。利用課余時(shí)間在街頭開展畫展。
開展社會調(diào)查活動。如青年志愿者協(xié)會社會實(shí)踐小組對向塘村產(chǎn)業(yè)現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查，來分析農(nóng)村產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整，并義務(wù)幫助那的農(nóng)民務(wù)農(nóng),并寫出幾分調(diào)查報(bào)告。
3、文藝聯(lián)誼。由各班學(xué)生藝術(shù)團(tuán)組織聯(lián)系的聯(lián)誼活動，豐富了當(dāng)代中學(xué)生的精神文化生活。
4、開展學(xué)生勤工儉學(xué)活動。不少假期未回家的同學(xué)在學(xué)校的組織下開展各種各樣的勤工助學(xué)活動，一方面了解社會，另一方面也解決了自身的生活需要。
5、環(huán)境保護(hù)。由校青年志愿者協(xié)會組織的志愿者在街道打掃街道衛(wèi)生。
在活動人員方面更是考慮挑選體育、文藝、電腦、口才、法律、醫(yī)藥衛(wèi)生等方面特長的老師及學(xué)生參加;在活動進(jìn)行中采用圖片展、宣傳資料發(fā)放、咨詢等形式在鄉(xiāng)鎮(zhèn)城區(qū)開展進(jìn)行集中宣傳。通過走訪農(nóng)戶、座談、實(shí)地調(diào)查等形式，以社會主義新農(nóng)村建設(shè)、農(nóng)村“留守兒”、未成年人思想道德建設(shè)為內(nèi)容開展調(diào)查。以“我的祖國”、“我的未來”等有教育意義的內(nèi)容為主題，結(jié)合社會主義榮辱觀，到小學(xué)給小學(xué)生上一堂課，培養(yǎng)他們愛祖國、愛人民、愛科學(xué)、愛勞動;開展一次義務(wù)勞動。也起到了較好的實(shí)際效果，給當(dāng)?shù)厝罕娏粝铝肆己玫挠∠蟆?/p>
通過此次活動的實(shí)踐，使同學(xué)們初步了解了當(dāng)?shù)孛袂榧吧鐣l(fā)展?fàn)顩r，明確了努力方向;增強(qiáng)了同學(xué)們的社會責(zé)任感和歷史使命感，在實(shí)踐的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固了專業(yè)知識;提高了同學(xué)們和當(dāng)?shù)厝罕妼φJ(rèn)識;磨練了意志，奉獻(xiàn)了愛心，培養(yǎng)了理論聯(lián)系實(shí)際的良好學(xué)風(fēng);拓展了學(xué)生自身的綜合素質(zhì)，鍛煉了學(xué)生干部隊(duì)伍;服務(wù)回報(bào)社會，實(shí)現(xiàn)了學(xué)生自身的價(jià)值。
三、經(jīng)驗(yàn)和收獲
1、領(lǐng)導(dǎo)的重視，廣大同學(xué)的積極參與，是我校學(xué)生社會實(shí)踐活動得以成功的重要保證。領(lǐng)導(dǎo)把社會實(shí)踐活動作為學(xué)生素質(zhì)教育的重要形式，并組成社會實(shí)踐領(lǐng)導(dǎo)小組，指導(dǎo)社會實(shí)踐活動的展開，并把社會實(shí)踐列入教學(xué)計(jì)劃，形成制度加以保證。
2、各級地方政府和社會各界的大力支持，是社會實(shí)踐活動順利進(jìn)行的有力保證。學(xué)生的思想素質(zhì)有了明顯的進(jìn)步和提高。同學(xué)們在向社會提供服務(wù)的同時(shí)，使自己所學(xué)的理論知識得以運(yùn)用于實(shí)際，提高了自身的工作能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神。相信社會實(shí)踐活動在學(xué)校和上級的關(guān)懷下;在當(dāng)?shù)卣腿罕姷拇罅χС窒?在全體志愿者的共同努力下將會取得更好的成績，在今后的工作中我們也將更加扎實(shí)工作，銳意進(jìn)取，全面提升工作水平。開創(chuàng)我校工作的新局面，譜寫我校社會實(shí)踐活動工作的新篇章!
參加跳舞活動的心得體會篇十三
這個(gè)假期，懷著一份讓自己的假期生活變得更充實(shí)的心情，我加入了學(xué)院的假期社會實(shí)踐，有人曾說：＂在學(xué)校能學(xué)到的只是人生知識的5%，而另外的95%則完全依靠我們到社會中去實(shí)踐。＂誠然，知識儲備需要不斷積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)才能逐步完善。身為一名醫(yī)學(xué)生，我們更應(yīng)當(dāng)將自己的專業(yè)知識應(yīng)用于社會實(shí)踐中。
秉承著普及健康知識，調(diào)研生活環(huán)保現(xiàn)狀，更好地利用專業(yè)知識服務(wù)于社會的原則，我參與的＂逐‘鹿’丹東＂千鄉(xiāng)萬村社會實(shí)踐小分隊(duì)踏上了丹東大鹿島，開啟了為期三天的＂千鄉(xiāng)萬村＂環(huán)?？破丈鐣?shí)踐活動。在本次社會實(shí)踐中，發(fā)放調(diào)查問卷，了解島民對飲食安全，為島民們普及日常生活中所必需的醫(yī)學(xué)知識、急救安全意識；檢測島民的生活水質(zhì)安全狀況，關(guān)注島民用水安全；采訪優(yōu)秀村干部，了解大鹿島的文化發(fā)展是＂逐‘鹿’丹東＂小分隊(duì)這次社會實(shí)踐的三大主要活動。
實(shí)踐過程中，我們對大鹿島周邊海洋水質(zhì)進(jìn)行測試以及對島民進(jìn)行環(huán)保意識調(diào)查，大鹿島周邊海洋水質(zhì)較好，早中晚三次檢測結(jié)果無較大差別；大鹿島島民環(huán)保意識較強(qiáng)，均表示在日常生活中會注意對海洋環(huán)境的保護(hù)，大鹿島隨處可見的印有環(huán)保標(biāo)語的垃圾桶，時(shí)刻提醒島民和游客，提高環(huán)保意識，保護(hù)海島環(huán)境。大鹿島是島民賴以生存的地方，周圍海洋更是島民維持生計(jì)所必須依賴的環(huán)境。保護(hù)海洋環(huán)境，維護(hù)可持續(xù)發(fā)展，全體島民努力將大鹿島建成一個(gè)風(fēng)景秀麗、氣候適宜的宜居生態(tài)小島。
本隊(duì)隊(duì)員深入田間觀察農(nóng)田土壤狀況并采集土壤樣本進(jìn)行土質(zhì)分析，向島民發(fā)放調(diào)查問卷，普及生活安全知識。大鹿島因其特殊的地理因素，對部分疾病的就醫(yī)并不十分便利，因此普及醫(yī)學(xué)知識，預(yù)防疾病的發(fā)生是十分必要的。本隊(duì)隊(duì)員們向島民普及如何在生活中避免疾病發(fā)生等問題的相關(guān)醫(yī)學(xué)知識，并告知游客在島上需注意飲食安全問題，哪些食物不能一起食用，進(jìn)而避免食物中毒的發(fā)生。
采訪優(yōu)秀村干部，了解大鹿島文化發(fā)展。大鹿島優(yōu)秀村干部表示，鄉(xiāng)風(fēng)文明建設(shè)是大鹿島建設(shè)的重要內(nèi)容之一，鄉(xiāng)風(fēng)文明是指島民的思想、文化、道德水平的不斷提高。在鹿島，教育、文化、衛(wèi)生、體育等事業(yè)的逐步發(fā)展，不斷適應(yīng)著島民生活水平的需要和游客游覽觀光的需求，提高島民的幸福指數(shù)和游客的舒適度指數(shù)，共同構(gòu)成建設(shè)可持續(xù)發(fā)展生態(tài)鹿島的美好愿景。
在此次千鄉(xiāng)萬村環(huán)保科普社會實(shí)踐過程中，我隊(duì)隊(duì)員們積極引導(dǎo)游客進(jìn)行綠色消費(fèi)，形成持久的環(huán)保意識形態(tài)，提高了島民和游客們關(guān)于環(huán)保的自覺行動能力，在日常生活中樹立尊重自然、順應(yīng)自然、保護(hù)自然的生態(tài)文明理念，把生態(tài)文明建設(shè)融入到大鹿島建設(shè)的各個(gè)方面。
本次千鄉(xiāng)萬村社會實(shí)踐不僅使我對基層環(huán)境有了初步了解，更切身體會到了環(huán)保在生態(tài)保護(hù)、污染治理方面有著重要意義。作為當(dāng)代大學(xué)生，我愿為環(huán)保事業(yè)盡綿薄之力，低碳環(huán)保立足點(diǎn)滴生活，讓綠色之美常駐身邊，讓鄉(xiāng)村之秀更添時(shí)代的呼喚，讓環(huán)保意識深入人心，利用自身所學(xué)為建設(shè)新農(nóng)村、共建美麗中國貢獻(xiàn)自己的力量。以行踐知進(jìn)基層，千鄉(xiāng)萬村環(huán)?？破招?，我們一直在路上。
參加跳舞活動的心得體會篇十四
近年來，隨著社會的進(jìn)步和人們的生活水平的提高，各種形式的活動越來越多地出現(xiàn)在我們的生活中。活動不僅可以增添生活的樂趣，還可以讓我們找到志同道合的朋友，拓寬自己的視野。經(jīng)過一次又一次的活動參與，我深刻體會到了活動對個(gè)人成長的重要性，并在其中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。
第二段：體驗(yàn)活動的初次參加
我還清晰地記得那是我第一次參加一個(gè)大型活動，當(dāng)時(shí)我充滿了好奇和期待。從最初的緊張不安到逐漸適應(yīng)，再到熟悉，整個(gè)過程中我經(jīng)歷了諸多變化，收獲頗豐。首先，我學(xué)會了與陌生人建立聯(lián)系和交流。在活動中，我遇到了許多志同道合的朋友，通過合作、交談和互相幫助，我們共同進(jìn)步，也走進(jìn)了彼此的生活。其次，通過活動我學(xué)會了合理規(guī)劃時(shí)間和資源，并提高了自己的組織能力。只有合理分配時(shí)間和資源，才能更好地參與活動、發(fā)揮個(gè)人的潛力。最重要的是，活動參與讓我深刻認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性，明白了個(gè)人的力量是有限的，只有與他人合作才能實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。
第三段：積極參與活動的體會
在接下來的活動中，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己對參與的興趣增加了很多。首先，參與活動可以幫助我發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，進(jìn)而提升個(gè)人的實(shí)力。通過與他人的交流和比較，我可以更加清楚地看到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而在活動中不斷完善自己。其次，活動參與可以拓寬自己的視野。每個(gè)活動都有各自的特點(diǎn)和風(fēng)格，參與其中可以讓我領(lǐng)略到不同領(lǐng)域的魅力，增加自己的見識。最后，參與活動也是鍛煉自己的機(jī)會。在活動中，我會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，只有克服了這些困難，才能不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
第四段：活動參與的收獲與啟示
通過持續(xù)的活動參與，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。首先，我學(xué)會了主動溝通和合作。在活動中，只有敢于與他人交流，才能更好地發(fā)揮個(gè)人的特長，實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)。其次，我認(rèn)識到了每個(gè)人都是不可替代的。每個(gè)人都擁有獨(dú)特的特點(diǎn)和能力，只有充分發(fā)揮每個(gè)人的長處，才能實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的最佳表現(xiàn)。最重要的是，通過活動我明白了取得成功不僅需要個(gè)人的努力，更需要團(tuán)隊(duì)的配合和協(xié)作。只有在團(tuán)隊(duì)配合的基礎(chǔ)上，個(gè)人的潛力才能充分釋放，目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)才能更具社會價(jià)值。
第五段：總結(jié)
通過不斷的活動參與，我深刻體會到活動對個(gè)人成長的重要性?；顒硬粌H培養(yǎng)了我的合作精神和組織能力，還拓寬了我的視野，增加了我的見識。活動參與不僅對個(gè)人有好處，也對整個(gè)社會有積極的推動作用。通過個(gè)人的努力和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，我們可以共同實(shí)現(xiàn)夢想，為社會進(jìn)步和發(fā)展做出貢獻(xiàn)。因此，我將繼續(xù)參與各種各樣的活動，不斷豐富自己的人生經(jīng)驗(yàn)，為美好的未來努力奮斗。
參加跳舞活動的心得體會篇十五
為慶祝建黨98周年和新中國成立70周年，___黨支部積極響應(yīng)公司黨委號召，于_月__日、__日組織支部全體黨員分兩批次，隨同公司“大部隊(duì)”一起，前往位于錦州市的遼沈戰(zhàn)役紀(jì)念館和牤牛屯的東北野戰(zhàn)軍錦州前線指揮所舊址參觀學(xué)習(xí)，進(jìn)行“銘記光榮歷史不忘初心牢記使命做新時(shí)代先鋒創(chuàng)建一流企業(yè)”主題黨日活動。
同志們懷著崇敬與緬懷的心情走進(jìn)遼沈戰(zhàn)役紀(jì)念館，走進(jìn)半個(gè)世紀(jì)前那場波瀾壯闊、血火交融的偉大戰(zhàn)役。在講解員的詳細(xì)解說下，在場的每名黨員腦海里都浮現(xiàn)出了那場發(fā)生在70年前決定東北命運(yùn)、決定中國命運(yùn)的戰(zhàn)役，無數(shù)革命先烈、仁人志士，為了生活在舊社會的勞苦大眾，不惜拋頭顱、灑熱血，用滿腔的熱血譜寫出震驚中外的歷史史詩。英雄們，安息吧!您們的豐功偉績我們會銘記，您們的光榮傳統(tǒng)我們會繼承;英雄們，放心吧!一代又一代的新人在接受您們莊嚴(yán)的檢閱，我們有噴薄的青春和熱血，立足本職崗位無怨無悔，演繹人生的輝煌偉業(yè)。我們會高擎起我們黨那用鮮血染紅的黨旗，帶上我們的忠誠、熱愛、追求、信仰，讓它高高飄揚(yáng)!永遠(yuǎn)飄揚(yáng)!
之后，同志們繼續(xù)參觀了位于錦州牤牛屯的東北野戰(zhàn)軍錦州前線指揮所舊址。70年前，這里是東北野戰(zhàn)軍司令部。就是在這兒發(fā)出的一道道作戰(zhàn)命令，指揮了黑山阻擊戰(zhàn)以及錦州攻堅(jiān)戰(zhàn)、遼西圍殲戰(zhàn)等重要戰(zhàn)役，決定遼沈戰(zhàn)役的全面勝利。同志們徘徊其間，心潮涌動，就是這簡簡陋陋的幾間民居，居然是那些決定中華命運(yùn)的偉人們運(yùn)籌帷幄的作戰(zhàn)指揮室，同志們感同身受，真切地領(lǐng)會到我們共產(chǎn)黨人艱苦奮斗，流血犧牲，一心為民的優(yōu)良作風(fēng)。
本次主題黨日活動，是對我們?nèi)w黨員的一次精神洗禮，我們深知：我們的民族、國家，歷數(shù)千年而屹立、經(jīng)無數(shù)風(fēng)雨而不改初心，國家興盛、匹夫有責(zé)，我為身為一名中華人民共和國公民而自豪、為身為中華民族一員而自豪、為身為一名共產(chǎn)黨員而自豪，我們一定會不忘初心，牢記使命，繼承傳統(tǒng)，砥礪前行，立足本職崗位，努力工作，奮發(fā)作為，用自己的實(shí)際行動向公司、向那些革命先烈、向我們的黨、向我們的祖國遞交一份滿意的答卷。
參加跳舞活動的心得體會篇十六
第一段：介紹活動背景和目的（200字）
過去的一年以來，我積極參與了許多社會活動，其中最令我印象深刻的是xxx活動。該活動旨在促進(jìn)大家的團(tuán)隊(duì)合作、溝通能力以及創(chuàng)造力?；顒佑梢患抑髽I(yè)主辦，吸引了許多各行各業(yè)的人才參與。作為其中一員，我不僅從活動中學(xué)到了很多東西，也享受了難得的團(tuán)隊(duì)協(xié)作的快樂。在經(jīng)歷這次活動后，我深深認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的力量，以及解決問題時(shí)的創(chuàng)造性思維的重要性。
第二段：述說活動過程和體會（400字）
這次活動首先進(jìn)行了一系列團(tuán)隊(duì)建設(shè)的活動，如拓展訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)寄售等。這些活動不僅讓我們更好地了解彼此，還增進(jìn)了我們的信任。互相合作和支持讓我們的團(tuán)隊(duì)更加緊密，我們意識到只有團(tuán)結(jié)一致，才能取得更好的成績。
在進(jìn)行活動的過程中，我們也面臨了許多挑戰(zhàn)。例如，我們需要在有限的時(shí)間內(nèi)設(shè)計(jì)并制作一個(gè)創(chuàng)新產(chǎn)品。我們團(tuán)隊(duì)充分發(fā)揮了各自的創(chuàng)造力，集思廣益，最終設(shè)計(jì)出了一個(gè)富有創(chuàng)意的產(chǎn)品。這個(gè)過程讓我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作和創(chuàng)新思維的重要性。每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都能為團(tuán)隊(duì)帶來獨(dú)特的才能和智慧，只有共同努力，才能創(chuàng)造出更好的解決方案。
第三段：闡述個(gè)人成長和收獲（300字）
通過這次活動，我個(gè)人得到了很多成長和收獲。首先，我學(xué)會了更好地傾聽和溝通。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的意見和想法都非常重要，我意識到只有通過有效的溝通和協(xié)商，我們才能更好地合作。其次，我發(fā)現(xiàn)了自己對創(chuàng)新的熱情和能力。在活動中，我不斷提出新的想法和解決方案，并得到了團(tuán)隊(duì)成員的認(rèn)可和支持。這激勵(lì)了我持續(xù)努力，追求創(chuàng)新。
此外，我也意識到了團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值。團(tuán)隊(duì)合作不僅可以提高工作效率，還可以減輕個(gè)人負(fù)擔(dān)。每個(gè)人都有自己的長處，只有團(tuán)隊(duì)的互相協(xié)作和支持，我們才能更好地發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢，達(dá)到更好的成果。
第四段：總結(jié)活動對生活的影響（200字）
這次活動不僅對我個(gè)人產(chǎn)生了很大的影響，也改變了我的生活態(tài)度和方式。我學(xué)會了更好地與人合作，也學(xué)會了面對挑戰(zhàn)時(shí)保持積極的態(tài)度。我意識到只有不斷學(xué)習(xí)和適應(yīng)變化，我們才能不斷成長。
此外，我還結(jié)識了許多志同道合的朋友。我們一起經(jīng)歷了成功和失敗，分享了彼此的心得和體會。與他們的相處讓我感到快樂和幸福。我相信，通過團(tuán)隊(duì)合作和積極的思維方式，我們可以共同創(chuàng)造更美好的未來。
第五段：展望未來及提出建議（100字）
通過這次活動，我深切認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作和創(chuàng)新思維的重要性。未來，我將更加注重團(tuán)隊(duì)合作和與他人的溝通，不斷提升自己的創(chuàng)新能力。我也建議其他人主動參與各種活動，通過經(jīng)歷和體驗(yàn)，鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)意識和創(chuàng)新能力，為個(gè)人的成長鋪就堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
參加跳舞活動的心得體會篇十七
第一段：介紹活動參加活動的背景和目的
參加活動是人們生活中不可或缺的一部分。無論是學(xué)校組織的校慶活動，還是社區(qū)舉辦的慈善活動，都給參與者帶來了很多的收獲和感受。我不禁想起了之前參加的一次學(xué)校義工活動，這次經(jīng)歷讓我深刻體會到了活動的重要性和意義，也讓我明白到參與其中可以學(xué)到更多。
第二段：介紹活動過程中的一些細(xì)節(jié)和參與者的體驗(yàn)
那次學(xué)校義工活動是由學(xué)生會組織的，活動的目的是去當(dāng)?shù)匾粋€(gè)老年人托養(yǎng)中心陪伴老人們度過愉快的一天。活動當(dāng)天，我們一大早就來到了托養(yǎng)中心，在工作人員的安排下，我們分成小組開始了一系列的活動。我所在的小組負(fù)責(zé)幫助老人們做體操活動。起初，老人們有些拘束，在我和同伴的鼓勵(lì)和幫助下，他們逐漸放下了心結(jié)，加入到了活動中，面對這些老人們臉上洋溢著的幸福笑容，我感到自己的付出是有意義的。
第三段：談?wù)劵顒拥氖斋@和體會
通過這次活動，我深刻體會到了關(guān)愛他人的重要性。老人們的微笑和感激是這次活動中最令我難忘的。他們感受到我們的關(guān)懷和愛心，也讓我明白到了付出就能收獲的道理。此外，通過這次活動，我還學(xué)到了如何和不同年齡層次的人相處。在活動中，我不僅要安撫老人的情緒，還要與同伴配合默契，這鍛煉了我的溝通和協(xié)作能力。
第四段：談?wù)勛约簩ξ磥韰⒓踊顒拥南敕?/p>
這次活動給了我很多啟示和信心，使我明白到參加活動的重要性。我在這次活動中學(xué)到了很多知識和技能，也得到了很多實(shí)踐鍛煉的機(jī)會。對于未來，我會繼續(xù)參加各種活動，不僅可以豐富自己的閱歷和社交圈，更重要的是可以在活動中彰顯自己的才華和能力。
第五段：總結(jié)活動的意義并展望未來
總而言之，參加活動使我感受到了人與人之間的互動和關(guān)心的重要性。通過活動，我不僅了解到了更多的知識和技能，還學(xué)會了珍惜生活和關(guān)愛他人。在未來的道路上，我會繼續(xù)參加各種活動，不斷鍛煉自己，提升自己的綜合素質(zhì)，為自己和他人創(chuàng)造更多的價(jià)值?；顒邮且粋€(gè)人成長的過程，只有不斷參與，才能收獲更多。
參加跳舞活動的心得體會篇十八
我們學(xué)校一直以來都在開展形式多樣、內(nèi)容豐富的教學(xué)教研活動。本學(xué)期的教學(xué)研究活動緊緊圍繞省教育廳提出的'“課內(nèi)比教學(xué)”展開。在本學(xué)期的活動中，讓我領(lǐng)略到了各位教師不同的風(fēng)采。深深感觸到這次課內(nèi)比教學(xué)活動不僅僅是一次活動的開展，更是一場智慧與能力的較量。老師們精彩紛呈的課堂表現(xiàn)，給我們送上了一份豐盛的精神大餐，讓我們每個(gè)人回味無窮。這次活動讓我看到了一群勤鉆苦研，敬業(yè)樂業(yè)、與時(shí)俱進(jìn)的施州人。每一節(jié)課的教學(xué)充分體現(xiàn)出了老師們的細(xì)心、耐心和精心。學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定、教學(xué)環(huán)節(jié)的優(yōu)化、教學(xué)問題的設(shè)計(jì)、教學(xué)方法的安排、教學(xué)語言的組織。尤其是課件的制作，更是體現(xiàn)出了新時(shí)代教師的綜合素養(yǎng)和極其過硬的基本功。通過參加這次活動，我可謂收獲頗豐，感受頗深。
優(yōu)美深情的音樂配上幅幅動人的畫面吸引著孩子們走進(jìn)童話般的數(shù)學(xué)迷宮，如此“煽情”的導(dǎo)入還愁學(xué)生會“身在曹營心在漢”嗎？課堂中老師春風(fēng)化雨般的引導(dǎo)和點(diǎn)撥，滿面春風(fēng)的微笑和親切和藹的啟發(fā)讓學(xué)生在輕松自如的學(xué)習(xí)氛圍中汲取更多的知識。師生互動、生生互動，交相輝映；小組討論、合作交流，相得益彰。學(xué)生的個(gè)性得到充分展示，自主學(xué)習(xí)貫穿于整個(gè)課堂，讓我們的課堂不再沉悶，不再是老師唱獨(dú)角戲，讓我們每一位學(xué)生都能“張口就說，提筆就寫”，真正成為我們課堂的主人。
數(shù)學(xué)課堂中教者既要輕松引領(lǐng)學(xué)生們走進(jìn)生活，更要帶著學(xué)生將數(shù)學(xué)知識運(yùn)用于實(shí)際生活中，教學(xué)環(huán)節(jié)中的分析導(dǎo)入到拓展延伸的環(huán)節(jié)就是老師們帶著學(xué)生們走進(jìn)生活，再將數(shù)學(xué)知識運(yùn)用于我們的生活的過程。這樣的知識與實(shí)踐的緊密結(jié)合，就是讓學(xué)生們能學(xué)以致用。
例如：我校一位數(shù)學(xué)老師在上“相交與垂直”一課時(shí)，她先借助學(xué)生熟悉校園圖為生活中的事例，引出兩條直線相交的兩種不同情況，接著引導(dǎo)觀察、討論這些相交的圖形中線與線形成什么角，抽象出生活中互相垂直的圖形，這就為學(xué)生提供的憑直覺感悟的過程。再就是她重視動手操作。這節(jié)課，她讓學(xué)生動手，正方形的紙折出兩條互相垂直的線，然后引導(dǎo)學(xué)生觀察，學(xué)生得出用一張紙先折一次，然后沿折痕對折，就可以得到兩條互相垂直的直線。在折的時(shí)候，出現(xiàn)了有的同學(xué)折得很復(fù)雜，找出了很多組互相垂直的線，從中悟出結(jié)論：要形成互相垂直的必備條件是：在同一平面內(nèi)相交、交角成直角。這節(jié)課選擇了貼近學(xué)生思維的素材，通過學(xué)生實(shí)踐感悟?qū)W習(xí)的教學(xué)方法，成功地從培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和探究問題的能力著手，讓學(xué)生主動獲取知識，發(fā)現(xiàn)知識。整個(gè)教學(xué)活動充滿了生成性、不預(yù)期性。讓學(xué)生在觀察中思考、在交流中思考，在思考中探索，獲取新知識，充分發(fā)揮了每個(gè)學(xué)生的積極性。
聽了這位老師的課，我認(rèn)為，做為一個(gè)數(shù)學(xué)教師，我們要把主要精力，放在發(fā)展學(xué)生智力上，著眼于培養(yǎng)和調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自己走路，首先自己要識途。我感到，要把數(shù)學(xué)之路探清認(rèn)明，唯一的辦法就是深鉆教材，抓住各章節(jié)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，備課時(shí)既能根據(jù)知識的特點(diǎn)，又能根據(jù)學(xué)生認(rèn)識事物的規(guī)律，精心設(shè)計(jì)，精心安排，才能取得事半功倍的效果。
在今后的教學(xué)中，我需要不斷地加強(qiáng)學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中不斷探索總結(jié)，豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，要讓學(xué)生經(jīng)歷數(shù)學(xué)化的過程，讓學(xué)生學(xué)得輕松快樂，學(xué)得生動有趣。讓學(xué)生在數(shù)學(xué)王國里自由飛翔。
參加跳舞活動的心得體會篇十九
高中生的研究性學(xué)習(xí)是高中新課程改革的重要組成部分，有目的、有計(jì)劃、有組織地開展青少年科技活動，對于豐富學(xué)生的科學(xué)知識，掌握科學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)精神、綜合實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力，對于推進(jìn)新課程改革的實(shí)施和素質(zhì)教育的進(jìn)行具有重要意義。十幾年來，在省、市科協(xié)和教育行政部門關(guān)懷指導(dǎo)下，在我校領(lǐng)導(dǎo)重視支持下，我結(jié)合中學(xué)生物課教學(xué)，在指導(dǎo)青少年學(xué)生開展研究性學(xué)習(xí)和科技創(chuàng)新活動等方面做了一些工作，并取得了一些成績。青少年研究性學(xué)習(xí)和科技創(chuàng)新活動是一種新型的、生動實(shí)際和創(chuàng)新性的教育模式，其實(shí)踐性、探索性、創(chuàng)新性、復(fù)雜性和綜合性與一般中學(xué)生物教學(xué)模式有顯著區(qū)別，要求更高。為了使這項(xiàng)活動開展的扎實(shí)有效，本人結(jié)合生物課教學(xué)，主要做了以下幾方面的工作。料，分析結(jié)果，得出結(jié)論，撰寫報(bào)告和展示成果等。要求學(xué)生平時(shí)做生活的有心人，認(rèn)真觀察世界，留心身邊的事物，對觀察到的現(xiàn)象加以分析，從中找出有價(jià)值的問題，開展研究性學(xué)習(xí)。要求學(xué)生勤于思考、善于質(zhì)疑，用科學(xué)的思維方式去思考發(fā)現(xiàn)視而不見的現(xiàn)象，警覺捕捉那些新奇不尋常的現(xiàn)象，提出疑問，思考疑問，找出研究的問題，開展項(xiàng)目研究。深入實(shí)際調(diào)查研究是選題的最佳途徑。我經(jīng)常帶領(lǐng)學(xué)生參加一些實(shí)踐活動，如種植花卉，飼養(yǎng)小動物，制作葉脈書簽和植物標(biāo)本，制作昆蟲標(biāo)本，參觀科技館、動物園、調(diào)查淮河、龍子河的污染情況和民用井使用情況，考察蚌埠地區(qū)轉(zhuǎn)基因抗蟲棉種植情況等。走近生活、生產(chǎn)、自然和社會之中，理論聯(lián)系實(shí)際，從中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題?；顒訉λ刭|(zhì)能力、作風(fēng)修養(yǎng)等都提出了新的更高的要求。不僅是要求切實(shí)履行職責(zé)、推進(jìn)改革發(fā)展的需要，而且是樹立良好形象、贏得群眾支持的需要。因此，既要不懈奮斗、爭創(chuàng)一流業(yè)績，又要加強(qiáng)修養(yǎng)、不斷提高思想境界。通過高理事長在 創(chuàng)先爭優(yōu) 活動推進(jìn)會上的講話動員，我對 創(chuàng)先爭優(yōu) 活動有了更為清晰地認(rèn)識，同時(shí)也對如何通過此次活動發(fā)揮重要作用、接受黨組織考驗(yàn)、加強(qiáng)黨性鍛煉有了些許想法和感悟。
一、堅(jiān)持理想信念，明確價(jià)值追求，以使命引領(lǐng)人生。 全心全意為人民服務(wù)是我們黨的根本宗旨，黨的一切奮斗和工作都是為了造福人民。落實(shí)在工作中，就是要把客戶當(dāng)作自己的親朋好友，真情實(shí)意地為公司服務(wù)。堅(jiān)持理想信念，明確價(jià)值追求，以使命引領(lǐng)人生，才能堅(jiān)持用科學(xué)理論武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動工作，在思想上、行動上始終與黨中央保持一致，向共產(chǎn)黨員標(biāo)準(zhǔn)看齊，接受黨組織的考驗(yàn)。
心，實(shí)事求是地認(rèn)識自己，恰如其分地評價(jià)自己，毫不松懈地要求自己，既不自視甚高，也不妄自菲薄，自視甚高會目光短視，聽不進(jìn)不同意見，做工作，干事業(yè)就容易出現(xiàn)偏差。妄自菲薄則會缺乏自信，工作干事缺乏主動性和全局觀，容易畏首畏尾。堅(jiān)持原則立場，永葆紅色本質(zhì)，以黨性錘煉品質(zhì)，才能發(fā)現(xiàn)自身不足，提高自身修養(yǎng)，以共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，以更加積極地態(tài)度向黨組織靠攏。
為工作的核心內(nèi)容，創(chuàng)先爭優(yōu)活動是基層黨組織和黨員立足本職發(fā)揮先鋒模范作用的經(jīng)常性工作。我們應(yīng)當(dāng)在實(shí)際工作中努力做到：
自身學(xué)習(xí)先于群眾、工作質(zhì)量優(yōu)于群眾、完成任務(wù)好于群眾、奉獻(xiàn)精神強(qiáng)于群眾、自身素質(zhì)高于群眾。同時(shí)結(jié)合本職工作，積極主動接受群眾監(jiān)督，切實(shí)增強(qiáng)服務(wù)意識，把提高服務(wù)質(zhì)量體現(xiàn)在每一個(gè)具體行動上，更好地為人民服務(wù)。以實(shí)際行動，切實(shí)增強(qiáng)共產(chǎn)黨員先鋒模范作用和帶頭示范作用，為實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會的宏偉目標(biāo)而不懈奮斗?？傊Ｔ趯W(xué)習(xí)創(chuàng)先爭優(yōu) 活動中，我一定會認(rèn)認(rèn)真真，不搞形式，不走過場，積極班 創(chuàng)先爭優(yōu) 與 解放思想、優(yōu)化環(huán)境、促進(jìn)發(fā)展 活動結(jié)合起來，真抓實(shí)干，讓本次學(xué)習(xí)體現(xiàn)出他的意義來。
參加跳舞活動的心得體會篇二十
隨著基礎(chǔ)教育課程改革的發(fā)展，新課程實(shí)驗(yàn)的深入實(shí)施，帶來了全新的理念，全新的課堂，創(chuàng)造和問題都推陳出新、層出無窮。必然教研活動的方式也跟隨著發(fā)生變化。為了合作與交流、協(xié)作與共享，網(wǎng)絡(luò)教研應(yīng)運(yùn)而生。網(wǎng)絡(luò)教研依托現(xiàn)代信息技術(shù)手段，開發(fā)和利用網(wǎng)上教育資源，建立開放、交互動態(tài)的網(wǎng)絡(luò)教研平臺，實(shí)現(xiàn)資源的交流與共享，以教育消息化推動教育現(xiàn)代化。如今，利用網(wǎng)絡(luò)上博客做教研成為教研的必然趨勢。
一、傳統(tǒng)的教研活動，由于受時(shí)間、空間的限制，教研員與一線教師各自為政，交流少，開展教研活動特別困難，即使有有些零星的新課程培訓(xùn)，但有些學(xué)校由于受各種情況的束縛，往往只有少數(shù)人參加，并且由于培訓(xùn)時(shí)間短，很難達(dá)到教研為教育教學(xué)行為服務(wù)的效果和目的。而網(wǎng)絡(luò)教研，充分利用了網(wǎng)絡(luò)速度快，信息發(fā)布及時(shí)，不受時(shí)間和空間的限制，透明度、參與面和交流面都較大等優(yōu)點(diǎn)，能及時(shí)有效地為基層服務(wù)。通過網(wǎng)絡(luò)博客，還可以進(jìn)行區(qū)域內(nèi)或跨區(qū)域的教研活動，利用博客論壇、發(fā)貼等方式還能夠解決眾多教師參加教研活動的時(shí)間不一致問題。
二、網(wǎng)絡(luò)教研專家在線，民主討論。傳統(tǒng)的教研活動，往往由聽課、評課、主題研討等環(huán)節(jié)組成，由專家、領(lǐng)導(dǎo)或同行主講，其他教師參與討論，這種交流是面對面進(jìn)行的，不少人往往礙于面子，不提、少提或婉轉(zhuǎn)地提反面意見，這樣的形式很容易造成人云亦云的虛假教研，而網(wǎng)絡(luò)教研一般由專家或同行在線，因其隱蔽性，使大家不再有這些顧忌，肯定什么、不同意什么，都能真正做到有什么說什么，即使持基本否定的態(tài)度也會直說。這更有利于引起對教學(xué)思想和教學(xué)方法的思考，無論是教師，還是專家、教研員，都有更大的收獲，真正起到民主研討的作用。從幾個(gè)新課程網(wǎng)站的網(wǎng)絡(luò)教研情況來看，的確能形成專家與教師、教師與教師、教師與學(xué)生之間，甚至教育行政領(lǐng)導(dǎo)與教師、學(xué)生之間在線接觸，開展更加民主化、真實(shí)化的教研活動，這對新課程的健康發(fā)展，作用是不可估量的。
三、網(wǎng)絡(luò)教研延續(xù)研究，空間無限。傳統(tǒng)的教研活動，一旦活動結(jié)束，研討也就隨之結(jié)束，即使活動中所滲透的的教學(xué)理念、教學(xué)思想和教學(xué)方法要再通過參加活動的教師轉(zhuǎn)達(dá)，其效果往往也會大打折扣，如時(shí)間遠(yuǎn)久還可能會遺忘。而網(wǎng)絡(luò)教研，可以把活動的內(nèi)容或活動中所需體現(xiàn)的教學(xué)理念與教學(xué)思想通過網(wǎng)絡(luò)傳遞給每一位所需的教師，教師可以不受時(shí)間的限制，隨時(shí)都可以根據(jù)自己的需要進(jìn)行學(xué)習(xí)、分析和研究，發(fā)表評論，甚至還可以把繼續(xù)學(xué)習(xí)的心得體會通過網(wǎng)絡(luò)發(fā)貼與同行交流，即使彼此不在同一地方。通過網(wǎng)絡(luò)教研，技術(shù)教師還可以將自己遇到的問題或自己認(rèn)為成功的教案、案例、課件、經(jīng)驗(yàn)等發(fā)貼到論壇與專家、同行一起共同思考、討論、吸收、分享，使教研活動能夠介入教學(xué)全過程，貫穿在教師的教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)實(shí)施和教學(xué)反思等環(huán)節(jié)。
四、網(wǎng)絡(luò)教研促人反思，催人上進(jìn)。網(wǎng)絡(luò)教研促進(jìn)教師的自我反思和發(fā)展，改變了教師的學(xué)習(xí)狀態(tài)、工作狀態(tài)，極大增強(qiáng)了教師參與教研的自主性，創(chuàng)生出嶄新的學(xué)校博客教研文化。通過教育博客，教師發(fā)表自己的教育實(shí)踐的教學(xué)感想、教案、案例等與同行交流，大家群策群力，聚合更多人的智慧，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)資源的共享。
另外，在發(fā)貼、回貼的過程中好的貼子會吸引更多人讀貼跟進(jìn)，教師有了“受重視”感，便會自覺地產(chǎn)生發(fā)表的欲望，積極發(fā)表話題。而要發(fā)表話題，便會更加關(guān)注教學(xué)現(xiàn)象，對教學(xué)現(xiàn)象進(jìn)行分析，進(jìn)而使教師養(yǎng)成了觀察與思考的習(xí)慣，催人上進(jìn)。也實(shí)現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)教研的同伴互助。在教育博客聚合的環(huán)境中，大家以共鳴的方式相互促進(jìn)與提高，一起構(gòu)建和諧的抒發(fā)、表達(dá)、辨析、質(zhì)疑、批評、總結(jié)教育思想、教育方法、教育規(guī)律的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，一起夠成豐富多彩的“社會大研討”。在充分展示自我，參與交流，質(zhì)疑和批評的過程中，促進(jìn)教師學(xué)習(xí)反思能力的提高和良好習(xí)慣的形成，也促進(jìn)了教研行為的變革，更是一種創(chuàng)新的思維。
總之，網(wǎng)絡(luò)教研是一個(gè)嶄新的時(shí)尚話題，是教育教學(xué)在新形勢下探索教研模式的一種嘗試，有利有弊，它并不否定其他形式的教研作用，而是一種補(bǔ)充，從另一個(gè)角度上探索教研方向，擴(kuò)大教研的職能，挖掘內(nèi)在資源，促使教研科學(xué)化。伴隨著基礎(chǔ)教育課程改革的不斷深入，它帶來的將不僅是多主體、跨時(shí)空，低成本和高效率，更是一種民主、平等、對話、協(xié)商、合作的新文化。可以想象，這種新文化將悄無聲息地滲透在一次又一次的教研活動中，滲透進(jìn)一所又一所學(xué)校，滲透進(jìn)每一位教師的心靈。我相信，隨著每位教師的積極參與，我們的教學(xué)業(yè)績、教學(xué)教研水平會不斷提高，四中的前景會越來越美好。
參加跳舞活動的心得體會篇二十一
活動是人們豐富生活、展示自我、增進(jìn)交流的重要途徑。對于我而言，參加各種活動不僅可以培養(yǎng)個(gè)人興趣愛好，還能展示自我，結(jié)交新朋友。近期參加的一次志愿者服務(wù)活動，給我留下了深刻的印象，讓我感受到了無私奉獻(xiàn)和樂于助人的重要性。
首先，參加志愿者服務(wù)活動讓我學(xué)到了很多。這次活動是在一個(gè)敬老院舉辦的，志愿者們需要為老人們提供一系列的服務(wù)，例如陪伴、講故事、助餐等。在活動中，我學(xué)到了如何與老人交流和溝通，如何關(guān)心和關(guān)懷他們。我發(fā)現(xiàn)，雖然老人們的身體狀況不同，但他們每個(gè)人都渴望被尊重和關(guān)注。通過與他們聊天，我不僅了解到了他們的人生經(jīng)歷和智慧，而且也增添了自己的見識和閱歷。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識，讓我受益匪淺。
其次，活動也讓我感受到了無私奉獻(xiàn)和樂于助人的重要性。在志愿者服務(wù)活動中，看到老人們因?yàn)槲覀兊年P(guān)懷而開心和滿意，我感到很幸福。他們的笑容和感激，讓我明白到做一件善事的價(jià)值和意義。參加活動不僅是為了展示自己，更是為了服務(wù)他人。在工作中，我遇到了一些困難，比如老人的溝通障礙和一些身體上的困難。但是，我并沒有退縮，而是選擇努力克服困難。無論是幫助老人喂飯，還是與他們聊天，我都感到無比幸福和滿足。
活動的另一個(gè)重要作用是展示自我。參加活動不僅可以展現(xiàn)個(gè)人的才華和能力，也可以培養(yǎng)自信心和合作能力。在志愿者服務(wù)活動中，我們需要合作完成一些任務(wù)，比如整理物品、清潔房間等。通過與其他志愿者的合作，我學(xué)會了溝通和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。大家互相幫助，分工合作，最終共同完成任務(wù)，這種團(tuán)隊(duì)合作的氛圍讓我深感欣慰。同時(shí)，參加活動也可以展現(xiàn)個(gè)人的才藝。在這次活動中，我不僅為老人們表演了一段鋼琴曲目，還為他們講述了一些有趣的故事。通過這些展示，我增加了與老人們的交流和互動，也得到了他們的贊賞和喜歡。這種與他人分享自己才藝的經(jīng)歷，讓我感到自豪和滿足。
最后，參加活動也增加了我的社交圈和人際關(guān)系。在志愿者活動中，我遇到了許多與我志同道合的朋友，我們一起參與活動，互相幫助和支持。通過活動，我結(jié)交了一些志愿者朋友，我們共同分享了很多快樂和困難。這種互相支持和鼓勵(lì)的關(guān)系，讓我感到無比溫暖和有力量。此外，通過與老人們的交流和互動，我也結(jié)識了一些有趣的長輩，他們的經(jīng)驗(yàn)和智慧對我產(chǎn)生了很大的影響。通過這些交際，我不僅擴(kuò)大了自己的人際圈，還學(xué)到了很多與人相處和溝通的技巧。
綜上所述，參加活動不僅可以培養(yǎng)個(gè)人的興趣愛好，還能展示自我，結(jié)交新朋友。通過參加志愿者服務(wù)活動，我學(xué)到了很多知識和經(jīng)驗(yàn)，體會到了無私奉獻(xiàn)和樂于助人的重要性?；顒右舱故玖宋业牟湃A和才智，加強(qiáng)了我的自信心和合作能力。最重要的是，活動擴(kuò)大了我的社交圈和人際關(guān)系，讓我結(jié)識了許多有趣和有智慧的人。我相信，參加各種活動，能夠給我們帶來更多的快樂和收獲。
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