專業(yè)學(xué)期體育課感想(案例16篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-31 21:18:10
專業(yè)學(xué)期體育課感想(案例16篇)
時間:2023-10-31 21:18:10     小編:雁落霞

對比是一種通過對比兩種或多種事物的異同來突出它們的特點和特色的比較手法。總結(jié)可以借鑒先進(jìn)的經(jīng)驗和方法,提高總結(jié)的質(zhì)量。接下來是一些成功人士的總結(jié)經(jīng)驗分享,讓我們共同學(xué)習(xí)。

學(xué)期體育課感想篇一

一、學(xué)情分析:

本校小學(xué)五年級共四個班,本人擔(dān)任五1、2、3班教學(xué)任務(wù),五年級學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng),學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈敏性有了必須的基礎(chǔ),基本學(xué)會與同伴合作學(xué)習(xí),能正確評價自我及他人的學(xué)習(xí)態(tài)度與學(xué)習(xí)本事;在主動參與體育游戲與活動。五1、3班學(xué)生運動本事較平均,五2班學(xué)生相對其他2個班級體育素質(zhì)比較好,但存在著男、女的差異比較大,所以,本學(xué)期將因材施教,提高興趣,發(fā)現(xiàn)體育人才,重點抓廣播操質(zhì)量和課堂紀(jì)律,強(qiáng)化課堂常規(guī)訓(xùn)練,為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

二、教材分析:

小學(xué)五年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的本事以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)、基本體操、小球類、技巧、游戲、地域性體育項目等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投等的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并經(jīng)過體育鍛煉,培養(yǎng)團(tuán)體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

三、教學(xué)總目標(biāo):

1.引導(dǎo)學(xué)生初步養(yǎng)成主動、進(jìn)取參與體育活動的意識,表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚的興趣,體驗到體育活動帶來的歡樂。

2.引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)過學(xué)習(xí)各項體育活動資料,獲得一些運動和健康的基礎(chǔ)知識;初步學(xué)習(xí)和體驗運動的技術(shù)與技能,學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評價的方法,培養(yǎng)參與體育活動的良好習(xí)慣,以及安全地進(jìn)行體育活動的意識。

3.引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)過體育教學(xué)活動,和多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進(jìn)身體全面發(fā)展,增強(qiáng)關(guān)注自我身體和健康的意識。

4.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)與練的過程中,體驗參加不一樣項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會經(jīng)過體育活動調(diào)控自我的情緒,并在必須的困難的條件下進(jìn)行體育活動,養(yǎng)成克服困難等意志品質(zhì)。

5.引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)成活潑開朗、進(jìn)取向上、團(tuán)合作、競爭進(jìn)取等的精神,以及勇敢、頑強(qiáng)、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)。

四、教學(xué)要求:

每堂課教學(xué),都應(yīng)把學(xué)生的運動實踐活動作為實現(xiàn)綜合目標(biāo)的載體,教學(xué)中要關(guān)注四個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)的達(dá)成。

教材的設(shè)計要把重點放在培養(yǎng)學(xué)生參與活動和主動、進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度上。教師在選擇教材時,要在“趣”上做文章,發(fā)展學(xué)生體育基本活動本事。

在教學(xué)時教師應(yīng)體此刻引導(dǎo)、啟發(fā)和幫忙學(xué)生主動、進(jìn)取、創(chuàng)造性地學(xué)上學(xué)習(xí),給學(xué)生留與充足的自主支配、自由發(fā)揮的時間和空間,讓學(xué)生學(xué)會自主學(xué)、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評價;不僅僅學(xué)會動作方法與技能這一果,也要掌握獲地果的過程。

教師在教學(xué)上時要注重學(xué)生個體差異。教師要根據(jù)學(xué)生的各種差異性適定教學(xué)目標(biāo)、選擇教學(xué)資料、教學(xué)方法,堅持面向全體學(xué)生,努力做到因材施教,使學(xué)生真正做到學(xué)習(xí)的主人。

學(xué)期體育課感想篇二

在往常的教學(xué)中,體育課我是比較少開展的。更多的只局限于戶外體育活動。在戶外游戲活動中,我更多的是給孩子去講解游戲的玩法,而去忽略了孩子在游戲中的過程及收獲。當(dāng)時總認(rèn)為孩子有參與目標(biāo)就達(dá)到了,往往我的目標(biāo)制定的也比較局限性。而當(dāng)聽了老師的講解后,才更多的了解到,在體育教學(xué)活動開展中,最重要的就是目標(biāo)的制定,并要明確的突出重難點。在這些目標(biāo)里,包括:技能目標(biāo)、認(rèn)知目標(biāo)、情感目標(biāo)。如果當(dāng)這些目標(biāo)都與你的教學(xué)活動,完全融合,相互滲透,那么這節(jié)課才勉強(qiáng)合格。

作為整節(jié)課的核心,流程也是相當(dāng)重要的。從第一步的熱身環(huán)節(jié)到最后一步的輕松環(huán)節(jié),這其中包含了太多太多。

一、熱身環(huán)節(jié),在熱身環(huán)節(jié)中,我們必須得有情景鋪墊,去吸引孩子,讓孩子想?yún)⑴c并積極參與。

二、基礎(chǔ)部分,在這個環(huán)節(jié)中,我們要講究層次遞進(jìn),并以幼兒為主導(dǎo),讓幼兒在其中探索發(fā)現(xiàn)。并完成我們的主教學(xué)內(nèi)容。

三、游戲環(huán)節(jié),游戲環(huán)節(jié)中需有情境的創(chuàng)設(shè),調(diào)動幼兒的積極參與的興趣,從而起到復(fù)習(xí)及擴(kuò)展作用。

四、輕松環(huán)節(jié),在此環(huán)節(jié),我們要對孩子的成果給予評價及鼓勵,也隨著相應(yīng)的輕音樂緩解疲勞。

在此次的培訓(xùn)中,讓我學(xué)到了許多之前未能涉及到的知識,在今后的教學(xué)中,我會把這些聽到的理論性知識變成實踐性的'操作。

學(xué)期體育課感想篇三

學(xué)校的體育課往往是有既定的教學(xué)計劃的,老師一般都是根據(jù)教學(xué)計劃來開展課程!

一、指導(dǎo)思想。

本期的體育教學(xué)工作在全面貫徹《體育與健康》教學(xué)大綱,實施《新課程課標(biāo)》下,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識,促進(jìn)學(xué)生健康成長。

二、學(xué)生情況分析。

作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的初一新生,由于他們來自各個校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場地器材條件有差異的小學(xué),這就自然形成了學(xué)生對體育課的認(rèn)識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強(qiáng)烈,表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定,不成熟。因此,在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時,應(yīng)深入了解學(xué)生的實際情況,預(yù)先制定切實可行的教學(xué)計劃及主要措施,循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識,打好基礎(chǔ),使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo),而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信,發(fā)揮長處,增強(qiáng)體質(zhì)。

三、教學(xué)目標(biāo)。

(一)體育與健康基礎(chǔ)知識。

1、體育與健康課程解說,中學(xué)體育教學(xué)常規(guī)要求;

2、田徑運動簡介與規(guī)則介紹。

3、體育鍛煉對促進(jìn)健康的價值。

4、常用運動負(fù)荷的測量與方法運用。

(二)運動技能。

1、隊列與體操:原地隊列,行進(jìn)間隊列,第一套中學(xué)生廣播體操,徒手體操。

5、球類。

(三)發(fā)展體能。

1、發(fā)展速度素質(zhì):結(jié)合快速跑技能,運用各種跑的形式進(jìn)行;

2、發(fā)展耐力素質(zhì):結(jié)合耐力跑技能,運用不同距離的耐力跑練習(xí),跳繩等;

3、發(fā)展跳躍素質(zhì):結(jié)合跳高技術(shù),運用不同形式的跳躍練習(xí);

4、力量素質(zhì):持重物的健身練習(xí);

四、教學(xué)措施。

(一)教學(xué)改革。

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。

2、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。

3、激發(fā)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。

4、開展民主教學(xué),重視學(xué)生的主體地位。

5、關(guān)注學(xué)生的個體差異,改革評價制度。

6、提高學(xué)生心理健康水平,增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。

(二)引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動。

1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動,開展課外體育活動,養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。

2、堅持每天一小時體育活動。

3、堅持班級體育鍛煉,廣泛學(xué)生參加體育鍛煉,調(diào)動學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。

4、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,發(fā)展學(xué)生的個性,堅持自覺經(jīng)常鍛煉身體。

(三)課間操:

間操是學(xué)校的窗口工作,它能展示出學(xué)生的精神面貌,培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。學(xué)校與體育組相關(guān)人員一起督促廣播操。

(四)開展探究索性學(xué)習(xí)。

給學(xué)生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學(xué)生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動,包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過探究學(xué)習(xí)理解動作概念,培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。

學(xué)期體育課感想篇四

1、學(xué)生情景三年級共四個班,每班約五十人左右,以男生居多,大多數(shù)學(xué)生身體健康,無運動技能障礙。

2、技能情景三年級學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、攀登、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板。

二、教材分析。

根據(jù)義務(wù)教育小學(xué)階段的培養(yǎng)目標(biāo)、《九年義務(wù)教育全日制小學(xué)體育教學(xué)大綱》以及本校實際情景,有目的、有計劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,并在傳授中滲入思想道德教育,使每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

三、教學(xué)目的和要求。

1、使學(xué)生初步認(rèn)識自我的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動本事。

3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和進(jìn)取性,以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

四、教學(xué)重難點。

1、教學(xué)資料。

a、體育衛(wèi)生保健基礎(chǔ)常識b、游戲c、韻律活動和舞蹈。

d、田徑e、體操f、小球類。

g、廣播體操《期望風(fēng)帆》。

2、重難點。

在以上七點資料當(dāng)上,a、b、d、g為重點資料,其中d、g為難點。體育衛(wèi)生保健知識是貫徹理論聯(lián)系實際的原則,建立體育鍛煉與衛(wèi)生保健教育相結(jié)合的重要措施之一。根據(jù)小學(xué)生的年齡特點和認(rèn)識水平,體育課的理論教學(xué)主要是經(jīng)過通俗易懂的講述,使學(xué)生懂得粗淺的體育鍛煉衛(wèi)生保健常識。而第九套廣播體操學(xué)生都還不會做,應(yīng)作為重點資料,組織好課堂教學(xué),爭取一個月內(nèi)教會。

五、教學(xué)措施。

1、教育學(xué)生熱愛中國*,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會職責(zé)感。

2、運用體育對學(xué)生特有的影響,培養(yǎng)學(xué)生的美感和禮貌行為,逐步提高,培養(yǎng)遵守紀(jì)律,尊重他人,團(tuán)結(jié)友愛,互相幫忙等團(tuán)體意識和良好作風(fēng)。

3、發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣蓬勃和進(jìn)取向上的精神,注意本事的培養(yǎng),啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

4、異常加強(qiáng)對廣播體操的教學(xué)。

學(xué)期體育課感想篇五

一、指導(dǎo)思想:

以新課程理念為指導(dǎo)思想,充分發(fā)揮學(xué)生的主題地位,培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新意識,敢打敢拼勇爭一流及優(yōu)良的團(tuán)體主義精神。確保每一個學(xué)生都能夠進(jìn)取投入到體育鍛煉中去。

二、基本情景:

本學(xué)期所教的是七年級和八年級,兩個班人數(shù)在48人左右,男女生人數(shù)差不多過半,絕大多數(shù)學(xué)生身體健康,無運動技能障礙。學(xué)生都喜歡運動,但身體協(xié)調(diào)性差,肥胖等,學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo),如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個體發(fā)育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量較差,在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

他們的身體素質(zhì)各異。因為初三學(xué)生面臨中考,他們的學(xué)習(xí)壓力十分大。如何調(diào)整好他們的心理,處理好學(xué)習(xí)與活動的安排,讓他們在體育考試中取得好成績是該學(xué)期的首要任務(wù)。另外研究到男女差別大身體素質(zhì)各異:男生活潑好動,表現(xiàn)欲強(qiáng),能夠較好的鍛煉;女生趨于文靜,不好活動,課中就要經(jīng)常與她們溝通交流,因勢利導(dǎo),及早轉(zhuǎn)變觀念,讓男生帶動女生,培養(yǎng)女生進(jìn)取參與體育鍛煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績。

三、教材分析:

結(jié)合本校實際情景,有目的、有計劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

教材資料有:體育與健康基礎(chǔ)知識;田徑:跑、跳、投;體操,球類:籃球、足球;身體素質(zhì)練習(xí)。

教材的難點:蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。

四、教學(xué)目標(biāo)和要求。

1、使學(xué)生初步認(rèn)識自我的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高身體基本活動本事。

3、“以學(xué)生為本,健康第一”是我們的.目標(biāo),在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評,感受體育運動的樂趣,體會體育運動的益處,體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得提高的成功喜悅。

4.養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,掌握好初四中考多個可能被測試的項目。5.收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事,豐富他們的知識,以備綜合本事考試。

6.讓他們體驗到運動的樂趣,能夠在玩中學(xué),在學(xué)中鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。

五、提高教育教學(xué)具體措施。

1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

2、營造貼合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境。

3、根據(jù)學(xué)生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用,讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

4、根據(jù)學(xué)生實際,不斷變化練習(xí)方式,不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。5、發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

6.利用課中或課后的時間多與學(xué)生溝通交流,轉(zhuǎn)變他們的觀念,變被動為主動。

7.認(rèn)真?zhèn)浜谜n,向課堂45分要效率,確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

8.課堂上,參與到學(xué)生中間,以此拉近與他們的距離,注重培養(yǎng)體育骨干,起到率先的作用。課中多采用比賽的方式,激勵他們敢于爭創(chuàng)的好成績。9.課后做到及時反思總結(jié)。

六、學(xué)生方面:

1、學(xué)習(xí)目的明確,進(jìn)取自覺的上好體育課。進(jìn)取學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本。

知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

2、著裝要輕便合體,穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機(jī)等。

七、德育滲透:

體育活動對于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)本事具有獨特的作用,在體育教學(xué)中應(yīng)異常注意營造友好、和諧的課堂氣氛,有意識的融入德育教育,不僅僅鍛煉學(xué)生的意志,更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和團(tuán)體主義精神,培養(yǎng)學(xué)生服從組織,遵守紀(jì)律,誠實、機(jī)智、進(jìn)取進(jìn)取的心理品質(zhì)。

本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個環(huán)節(jié)中:1、課堂常規(guī):使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。

2、組織教學(xué):培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的團(tuán)體觀,培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護(hù)公物的良好品質(zhì)。

3、結(jié)合教材資料安排德育資料。

(1)、基礎(chǔ)知識里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性的資料。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會職責(zé)感。

(2)、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律,公正誠實,進(jìn)取進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友愛的資料。

(3)、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的資料。(4)、球類中安排培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作等團(tuán)體主義精神的資料。(5)、在體操中安排培養(yǎng)互相幫忙的合作意識的資料。

總之,在教學(xué)過程中要激發(fā)學(xué)生進(jìn)取參與體育活動的興趣,建立終身運動的習(xí)慣。

八、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí):

1.認(rèn)真領(lǐng)會課改精神,熟練各學(xué)段教材資料,加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí),在教學(xué)實踐中提高自我的業(yè)務(wù)水平。

2.多聽課,評課參與團(tuán)體研討,取其長補(bǔ)己之短,豐富自我的閱歷。

3.充分利用多媒體、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面的資料,學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。

4.努力學(xué)習(xí)電腦知識,能夠制造出相應(yīng)的課件利于教學(xué)。

5.多與同行共同交流,共同研討,共同提高。6.加強(qiáng)自我鍛煉,提高自身素質(zhì)。

九、評價教育教學(xué):

經(jīng)過測試和平時的練習(xí)采取教師或?qū)W生相互評價的方式,分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個層次:

1.學(xué)習(xí)態(tài)度與行為:能否以端正進(jìn)取的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去。

2.體能與技能:能否正確的將動作掌握與運用情景。3.交往與合作精神:能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。

學(xué)期體育課感想篇六

轉(zhuǎn)眼之間,進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時間,大學(xué)體育課也伴隨著我兩年之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動,娛樂我們的`身心,提高我們身體素質(zhì)的原則。在大二的下學(xué)期里,我的體育課學(xué)習(xí)的項目是武術(shù)——太極二十四式的太極拳。對這門課的學(xué)習(xí)也已到了一定程度,談不上見解,但感觸頗深。我之所以選擇武術(shù)起初的原因就是因為想達(dá)到一個強(qiáng)身健體的效果,若能學(xué)到防身之術(shù)當(dāng)然最好。但通過近一個學(xué)期的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)這門體育課與想象的并不一樣。

它帶給我的不僅是身體上的鍛煉,更多的是精神上的寧靜,在太極的一式一招行云流水的揮灑時,內(nèi)心的浮躁和喧囂也暫時平靜下來,體味到一絲超然的味道。我想這也是太極的神奇之處。

大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一,是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上,繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì),使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí),當(dāng)今社會企事業(yè)單位吸收新人時,既要重視他的德行操守,也要看他的健康水平。大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一,是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗“成功感覺”的主要方法,對社會生產(chǎn)力和社會風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響,是人類進(jìn)步和社會發(fā)展的廣泛號召。

生命在于運動,只有持之以恒的體育鍛煉,才能增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽。而太極的普及也讓古人的養(yǎng)生之道帶給我們更多益處。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心,真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家,也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。

學(xué)期體育課感想篇七

要上體育課了,老師一進(jìn)教室,就一聲不響地黑板上寫下“測50x8”幾個字?!?0x8?那不就四百米,哇噻,死定了,我平時連考50米的時候都差不多拿最后一名,而且跑一次已經(jīng)累得不行了,四百米的話都不知道能不能跑完,這次肯定不及格。”我不禁在心里暗暗地想。

所謂的“50x8”,就是在距離起點五十米的地方放上一個“雪糕桶”,圍繞它跑四圈,一共四百米。

到了跑道那里,由于我是第三排的,所以先在一旁等著??粗鴦e人跑,我越來越緊張了,手心冒出了冷汗。再看看周圍還沒有跑的人,有的人一臉自信,有的人卻和我一樣緊張?!暗谌诺倪^來集合!”老師在第二排跑完之后大喊。我一骨碌地站了起來,站在起點上,心跳得好像快要蹦出來一樣。這時,老師喊:“各就位——預(yù)備——跑!”話一說完,所有的同學(xué)一起跑了出去。“啊!”我立刻反應(yīng)過來,可還是比別人慢了一拍,被人拋在了后面。我見狀,立刻加快了速度,在人群中左穿右插。很快,形勢好轉(zhuǎn)了,還沒有跑完一圈,我就到達(dá)了第三的位置。到了第二圈,我已經(jīng)拋離了本來在第二位置的同學(xué),很接近第一位置,也是田徑隊的同學(xué)了??蛇@時,我已經(jīng)開始喘氣。到了第三圈,我已經(jīng)開始沒有力氣了,速度也減慢了一點,但是我仍然努力地保持著第二的位置。終于到第四圈,我想加快速度,奈何我快沒有力氣了,想加速也加不了,只好拼盡全力,想著終點沖去。本來以為這次問拿第二了,可是“半路殺出個程咬金”,本來在后面的一個同學(xué)一個箭步?jīng)_了上來。

沖線了,最后,我還是以一個身位之差輸給了最后沖上來的同學(xué),只得了第三名。跑完后,只覺得腿一下子沒有了力氣,一坐坐在了地上。雖然這次只得了第三,但我還是挺高興的,因為這一次證明了我不是不行的。

 

學(xué)期體育課感想篇八

課的'內(nèi)容:(室內(nèi)引導(dǎo)課)

1、明確本學(xué)期體育課的教學(xué)安排。

2、明確體育課的常規(guī)要求及注意事項。

3、上好初中體育與健康課的意義和要求。

課的目的:

1、了解本學(xué)期體育課的教學(xué)安排,明確體育課的常規(guī)要求及注意事項。

2、使學(xué)生進(jìn)一步了解高中階段身體生長發(fā)育的特點和未來社會對后備人才身體健康的

性。

教學(xué)重點:

1、了解本學(xué)期體育課的教學(xué)安排,明確體育課的常規(guī)要求及注意事項。

2、認(rèn)清身心素質(zhì)與其他素質(zhì)以及未來社會人才需要的關(guān)系。

教學(xué)過程:

一、本學(xué)期體育課的教學(xué)安排:

本學(xué)期重點學(xué)習(xí)的教材內(nèi)容:武術(shù)、雙杠、跳高、耐久跑、球類(排球、籃球)。

考核內(nèi)容:武術(shù)、雙杠、跳高、耐久跑、身體素質(zhì)。責(zé)任感和主動參與課堂管理的積極

二、課堂常規(guī)要求及注意事項:

1、體育委員負(fù)責(zé)課上的日常管理工作,課前、課后器材的送還,協(xié)助教師的工作。

2、體育課必須穿運動服、運動鞋。因病、事不能上體育課時,必須本人事先向教師請假,來不及時可事后補(bǔ)假。見習(xí)生必須隨課見習(xí)。

3、課上必須按教師的安排內(nèi)容練習(xí),服從教師的指導(dǎo)。

4、不許無故遲到、早退、曠課。不許戴帽子、圍巾和危險物品或其他妨礙活動的物品上課。不許隨意動用已布置好的器材。不許在未經(jīng)教師同意的情況,隨意離開教學(xué)活動的場地區(qū)域。課上要注意安全,不許說笑打鬧影響他人,而出現(xiàn)意外傷害事故。

三、上好高中體育與健康課的意義和要求:

(一)、導(dǎo)入課題

九年義務(wù)教育,學(xué)生們學(xué)到了一定的體育知識與技能,進(jìn)入高中體育課將進(jìn)一步深入地研究,如何更好地增進(jìn)體質(zhì)、提高基本素質(zhì)、掌握更多技能及相關(guān)知識。所以我們本次課來探討上好高中體育與健康課的意義和要求。

意義:

1、素質(zhì)教育的重要途徑

2、促進(jìn)身心發(fā)展的重要手段

3、調(diào)節(jié)腦力活動的有效方法

4、培養(yǎng)未來社會主義建設(shè)人才的需要

要求:

1、養(yǎng)成課堂常規(guī)習(xí)慣

2、增強(qiáng)學(xué)習(xí)與鍛煉意識

3、提高運用知識、技術(shù)的能力

內(nèi)容略:見教參

教案

年級:課次:第1周第2次課日期:

課的內(nèi)容:廣播操恢復(fù)性練習(xí)

教學(xué)任務(wù):

復(fù)習(xí)、糾正跑跳操,指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體能恢復(fù)性練習(xí)。發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性,提高學(xué)生動作的規(guī)范性、準(zhǔn)確性。運用跑、跳等一些練習(xí)方法幫助學(xué)生逐步恢復(fù)體能。

教育任務(wù):

培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性、集體觀念以及正確的審美觀念。

研究課題:

教案

年級:課次:第1周第1次課日期:

課的內(nèi)容:(室內(nèi)引導(dǎo)課)

1、明確本學(xué)期體育課的教學(xué)安排。

2、明確體育課的常規(guī)要求及注意事項。

3、上好初中體育與健康課的意義和要求。

課的目的:

1、了解本學(xué)期體育課的教學(xué)安排,明確體育課的常規(guī)要求及注意事項。

2、使學(xué)生進(jìn)一步了解高中階段身體生長發(fā)育的特點和未來社會對后備人才身體健康的責(zé)任感和主動參與課堂管理的積極性。

教學(xué)重點:

1、了解本學(xué)期體育課的教學(xué)安排,明確體育課的常規(guī)要求及注意事項。

2、認(rèn)清身心素質(zhì)與其他素質(zhì)以及未來社會人才需要的關(guān)系。

教學(xué)過程:

一、本學(xué)期體育課的教學(xué)安排:

本學(xué)期重點學(xué)習(xí)的教材內(nèi)容:武術(shù)、雙杠、跳高、耐久跑、球類(排球、籃球)??己藘?nèi)容:武術(shù)、雙杠、跳高、耐久跑、身體素質(zhì)。

二、課堂常規(guī)要求及注意事項:

1、體育委員負(fù)責(zé)課上的日常管理工作,課前、課后器材的送還,協(xié)助教師的工作。

2、體育課必須穿運動服、運動鞋。因病、事不能上體育課時,必須本人事先向教師請假,來不及時可事后補(bǔ)假。見習(xí)生必須隨課見習(xí)。

3、課上必須按教師的安排內(nèi)容練習(xí),服從教師的指導(dǎo)。

4、不許無故遲到、早退、曠課。不許戴帽子、圍巾和危險物品或其他妨礙活動的物品上課。不許隨意動用已布置好的器材。不許在未經(jīng)教師同意的情況,隨意離開教學(xué)活動的場地區(qū)域。課上要注意安全,不許說笑打鬧影響他人,而出現(xiàn)意外傷害事故。

三、上好高中體育與健康課的意義和要求:

(一)、導(dǎo)入課題

九年義務(wù)教育,學(xué)生們學(xué)到了一定的體育知識與技能,進(jìn)入高中體育課將進(jìn)一步深入地研究,如何更好地增進(jìn)體質(zhì)、提高基本素質(zhì)、掌握更多技能及相關(guān)知識。所以我們本次課來探討上好高中體育與健康課的意義和要求。

意義:

1、素質(zhì)教育的重要途徑

2、促進(jìn)身心發(fā)展的重要手段

3、調(diào)節(jié)腦力活動的有效方法

4、培養(yǎng)未來社會主義建設(shè)人才的需要

要求:

1、養(yǎng)成課堂常規(guī)習(xí)慣

2、增強(qiáng)學(xué)習(xí)與鍛煉意識

3、提高運用知識、技術(shù)的能力

內(nèi)容略:見教參

教案

年級:課次:第1周第2次課日期:

課的內(nèi)容:廣播操恢復(fù)性練習(xí)

教學(xué)任務(wù):

復(fù)習(xí)、糾正跑跳操,指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體能恢復(fù)性練習(xí)。發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈

活性,提高學(xué)生動作的規(guī)范性、準(zhǔn)確性。運用跑、跳等一些練習(xí)方法幫助學(xué)生逐步恢復(fù)體能。

教育任務(wù):

培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性、集體觀念以及正確的審美觀念。

研究課題

教案

年級:課次:第2周第3次課日期:

課的內(nèi)容:廣播操恢復(fù)性練習(xí)

教學(xué)任務(wù):

復(fù)習(xí)、糾正跑跳操,指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體能恢復(fù)性練習(xí)。發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈

活性,提高學(xué)生動作的規(guī)范性、準(zhǔn)確性。運用跑、跳的一些練習(xí)方法幫助學(xué)生逐步恢復(fù)體能。

教育任務(wù):

培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性、集體觀念以及正確的審美觀念。

研究課題:

學(xué)期體育課感想篇九

一學(xué)期的工作即將結(jié)束,這一學(xué)期中,在完成課堂教學(xué)的情況下,利用業(yè)余時間組織學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練。在學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下,我校田徑隊員從幼稚走向成熟。下面將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:

一、得到領(lǐng)導(dǎo)支持,取得老師配合

本學(xué)年開始,在校長的組織與幫助下,各學(xué)科老師的支持下,繼續(xù)進(jìn)行田徑隊的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認(rèn)真制定每周的訓(xùn)練計劃,從三~六年級中挑選運動員,并同各班班主任了解訓(xùn)練隊中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,同家長取得一致認(rèn)可。訓(xùn)練開始后,經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽取訓(xùn)練隊的意見和建議,對提到的問題進(jìn)行一一處理。如果學(xué)生學(xué)習(xí)成績下降,就采取短時停訓(xùn)的辦法,促使其提高學(xué)習(xí)成績;對品質(zhì)薄弱的隊員,進(jìn)行思想教育,勒令其改正。

二、積累訓(xùn)練經(jīng)驗,開展系統(tǒng)訓(xùn)練

田徑隊訓(xùn)練隊員主要以跑為主,其中分為短跑和中長跑,還有投擲項目。在訓(xùn)練過程中,邊找資料,邊做記錄。然后針對每個學(xué)生的特點進(jìn)行分項,編寫行之有效的訓(xùn)練計劃。

三、一分耕耘,一分收獲

在日常訓(xùn)練工作中,每天都是學(xué)生管理班以后的時間進(jìn)行訓(xùn)練,從周一到周四,每天如此。

老師們沒有怨言,更沒有遺憾。老師們靠著一種堅強(qiáng)的毅志,為的是每一個學(xué)生和學(xué)校的榮譽。

四、存在不足

1.學(xué)生參加業(yè)余學(xué)習(xí)班過多與訓(xùn)練時間沖突。

2.運動量安排不夠適當(dāng)。

3.學(xué)校場地與比賽場地不符,學(xué)生比賽難以適應(yīng)。

4.學(xué)生比賽經(jīng)驗不足,心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。

5.學(xué)生條件不錯,但不愿意參加訓(xùn)練,得不到家長的有利支持。

以上是本學(xué)年度田徑隊訓(xùn)練工作的一個簡要總結(jié),在今后的訓(xùn)練工作中,要發(fā)揚優(yōu)點,改進(jìn)不足,為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。

學(xué)期體育課感想篇十

磁現(xiàn)象和磁場是新教材中磁場章節(jié)的第一節(jié)課,從整個章節(jié)的知識安排來看,本節(jié)是此章的知識預(yù)備階段,是本章后期學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),是讓學(xué)生建立學(xué)習(xí)磁知識興趣的第一課,也是讓學(xué)生建立電磁相互聯(lián)系這一觀點很重要的一節(jié)課,為以后學(xué)習(xí)電磁感應(yīng)等知識提供鋪墊。整節(jié)課主要側(cè)重要學(xué)生對生活中的一些磁現(xiàn)象的了解如我國古代在磁方面所取得的成就、生活中熟悉的地磁場和其他天體的磁場(太陽、月亮等),故本節(jié)課首先應(yīng)通過學(xué)生自己總結(jié)生活中與磁有關(guān)的現(xiàn)象。電流磁效應(yīng)現(xiàn)象和磁場對通電導(dǎo)線作用的教育是學(xué)生樹立起事物之間存在普遍聯(lián)系觀點的重要教學(xué)點,是學(xué)生在以后學(xué)習(xí)物理、研究物理問題中應(yīng)有的一種思想和觀點。

學(xué)生分析

磁場的基本知識在初中學(xué)習(xí)中已經(jīng)有所接觸,學(xué)生在生活中對磁現(xiàn)象的了解也有一定的基礎(chǔ)。但磁之間的相互作用畢竟是抽象的,并且大部分學(xué)生可能知道電與磁的聯(lián)系,但沒有用一種普遍聯(lián)系的觀點去看電與磁的關(guān)系,也沒有一種自主的能力去用物理的思想推理實驗現(xiàn)象和理論的聯(lián)系。學(xué)生對磁場在現(xiàn)實生活中的應(yīng)用是比較感興趣的,故通過多媒體手段讓學(xué)生能了解地磁場、太陽的磁場和自然界的一些現(xiàn)象的聯(lián)系(如黑子、極光等),滿足學(xué)生渴望獲取新知識的需求。

教學(xué)目標(biāo)

一、知識與技能

1、讓學(xué)生自己總結(jié)生活中與磁有關(guān)的現(xiàn)象,了解現(xiàn)實生活中的各種磁現(xiàn)象和應(yīng)用,培養(yǎng)學(xué)生的總結(jié)、歸納能力。

2、通過實驗了解磁與磁、磁與電的相互作用,掌握電流磁效應(yīng)現(xiàn)象。使學(xué)生具有普遍聯(lián)系事物的能力,培養(yǎng)觀察實驗?zāi)芰头治觥⑼评淼人季S能力。

3、通過直觀的多媒體手段讓學(xué)生熟悉了解地磁場和其他天體的磁場及與之有關(guān)的自然現(xiàn)象。

二、過程與方法

1、讓學(xué)生參與課前的準(zhǔn)備工作,收集課外的各種磁有關(guān)的現(xiàn)象和應(yīng)用。

2、在電流磁效應(yīng)現(xiàn)象的教育中,本節(jié)課采用類似科學(xué)研究的方式,還原物理規(guī)律的發(fā)現(xiàn)過程,強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主參與。

3、學(xué)生對物理現(xiàn)象進(jìn)行分析、比較、歸納,采用老師與學(xué)生雙向交流感知現(xiàn)象下的物理規(guī)律的普遍聯(lián)系。

三、情感態(tài)度價值觀

1、對奧斯特的電流磁效應(yīng)現(xiàn)象的教育中,要讓學(xué)生知道奧斯特的偉大在于揭示電和磁的聯(lián)系,打開了科學(xué)中一個黑暗領(lǐng)域的大門。也讓學(xué)生懂得看似簡單的物理現(xiàn)象在它發(fā)現(xiàn)的最初過程中是如何的艱難。

2、通過知識的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生學(xué)科學(xué)、愛科學(xué)、用科學(xué)的精神,樹立起事物之間存在普遍聯(lián)系的觀點。通過學(xué)習(xí)中國古代對磁的應(yīng)用,加強(qiáng)愛國主義教育。

3、強(qiáng)調(diào)學(xué)生通過自主參與類似科學(xué)研究的學(xué)習(xí)活動,獲得親身體驗,產(chǎn)生積極情感。

重點難點

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學(xué)期體育課感想篇十一

為了認(rèn)真貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》《學(xué)校體育工作條例》《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育活動的通知》文件要求,弘揚奧運精神,主動實施“每天活動1小時,健康工作50年,幸福生活一輩子!”健康理念,吸引同學(xué)們走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下,主動參加體育鍛煉,掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮,我們江蘇教育學(xué)院附屬小學(xué)克服了學(xué)生多、活動場地小等實際困難,開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動。現(xiàn)就活動開展情況匯報如下:

為有效引導(dǎo)師生樹立正確的健康觀念,切實提高學(xué)生身體素質(zhì),將工作落到實處,我校高度重視校園陽光體育活動的組織實施。成立了由王九紅校長為組長,金玉、劉春生副校長、丁敏奎教研組長為副組長的陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)我們?nèi),F(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實際情況,領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),統(tǒng)一部署,制定了具體的實施方案。在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓,體育組與各年級組、大隊部、各活動隊聯(lián)動機(jī)制,確?;顒娱_展得有序、有效、安全。學(xué)校要求全體師生以開展陽光體育運動為契機(jī),以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ),以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu),強(qiáng)健體魄”為目標(biāo),堅持與體育課教學(xué)、課外體育活動相結(jié)合,形成優(yōu)良的體育鍛煉習(xí)慣,通過開展陽光體育運動,切實提高體質(zhì)健康水平。

學(xué)期初,我校便將陽光體育活動寫入了學(xué)校工作計劃之中。校領(lǐng)導(dǎo)通過國旗下講話向全體同學(xué)發(fā)出號召,提出了具體目標(biāo)和參與方法。隨后的一周內(nèi),我校15個教室都召開了主題班隊會,對校園陽光體育活動的目的意義、活動理念等相關(guān)知識進(jìn)行了講解?!斑_(dá)標(biāo)爭優(yōu),強(qiáng)健體魄”、“我運動、我健康、我快樂”等口號深入每一個同學(xué)的心中。從體音美教研組成立校園田徑隊、校園足球隊、校園武術(shù)操興趣小組、校園跳繩活動隊等興趣小組開始,全校師生都主動投入到以提高師生的身體素質(zhì)為目的,走向操場、走到陽光下的體育鍛煉活動中來,掀起了了我校陽光體育運動的高潮。為擴(kuò)大影響,學(xué)校還訂制了橫幅懸掛于校門口,擴(kuò)大了對外宣傳力度,贏得了父母和社會的'一致好評。

為切實增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),營造寓教于樂、趣味健身、陶冶情操的教學(xué)氛圍,教導(dǎo)處、大隊部、體音美教研組協(xié)同各教室領(lǐng)導(dǎo)及配班老師認(rèn)真組織,主動實施,在加強(qiáng)、創(chuàng)新校園體育活動形式、增強(qiáng)實效性上開動腦筋,開展了豐富多彩的校園陽光體育活動。

1、時間安排科學(xué),項目安排合理

每天上午9:00——9:05眼保健操,9:45——10:10師生大課間活動,下午14:30——14:35眼保健操,15:15——15:40師生大課間活動。另外我們的體育課的課時安排是嚴(yán)格執(zhí)行國家規(guī)定來開設(shè)的:一、二年級每周四節(jié),三、四、五、六年級每周三節(jié)。

從開學(xué)到十一月底我們就按體育組定的活動項目與場地來安排活動;從十二月一日到次年的三月底進(jìn)行冬季三項全民健身活動。

2、加強(qiáng)“三操”與大課間的指導(dǎo),提高運動與保健的質(zhì)量

由于校園活動面積比較少,我們結(jié)合學(xué)校的具體場地來選擇項目來活動。兩節(jié)課后的大課間時,體育器材室的值班教師負(fù)責(zé)及時為學(xué)生提供跳繩、毽子、羽毛球、羊角球、乒乓球、籃球等器材,確保學(xué)生能在有限的時間和場地內(nèi)有效、安全開展好各種體育鍛煉,豐富大家的校園生活。每周末由體育組對各班組織情況進(jìn)行總評獎勵。

3、在繼承中創(chuàng)新,開展形式多樣、豐富多彩的二教室活動。

時光如梭,不知不覺間,大學(xué)的第一個學(xué)年就將要過去,而大學(xué)的體育課也即將和我們說再見了,在這期間,我們學(xué)習(xí)了籃球和排球,就說一說我對大學(xué)體育課的一些體會吧。

首先,來說一說籃球,籃球是一項鍛煉性運動,它不僅具有很強(qiáng)的娛樂性,還能增強(qiáng)體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松,促使身心的健康發(fā)展,更能從體能上得到鍛煉。籃球,它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手,所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說,我們常用的是虛實結(jié)合的方法。實的包括運球、傳球、三步上籃,這些是個人所需的必備技能,硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔等,這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。

籃球,它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志,還可塑造人的品格。說到此,我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明,另外,就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一場下來,大汗淋漓不說,整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是,對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說,它更是一種樂趣。就像一位學(xué)姐說的:“幾天不打球,手就癢癢了。”的確是這樣的,我尤其喜歡拿到球后的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神,一種永不言敗的精神,一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高,還要有對團(tuán)隊很強(qiáng)的責(zé)任感,良好的默契和團(tuán)隊合作精神。

在大學(xué)的籃球課上,我知道了什么才是團(tuán)隊籃球,什么才是合作精神。上個學(xué)期在打籃球的快樂中度過,這學(xué)期的我們是學(xué)排球。排球運動是深受廣大大學(xué)生喜愛的體青項目,對促進(jìn)身心健康具有重要的價值,能夠發(fā)展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質(zhì),增強(qiáng)身體體質(zhì)。學(xué)生通過有目的系統(tǒng)的排球運動技能學(xué)習(xí),可有效地實現(xiàn)身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)。

排球運動就是一個集體性項目,是一項通過集體配合取勝的競賽項目,在雙方水平相當(dāng)對抗越激烈時,其默契配合越要緊密,更能體現(xiàn)出集體性,需要場上六名隊員相互支持、相互理解、默契配合、機(jī)智靈活、頑強(qiáng)拼搏,才能取得最后的勝利。大學(xué)生在參與排球?qū)W習(xí)或比賽活動的過程,即是一個人際交往的過程,這都有助于大學(xué)生的交際能力的提高,具備了交往能力,待將來走向杜會時,能應(yīng)對社會中的各種復(fù)雜的關(guān)系和交往。在排球?qū)W習(xí)和比賽時,運動技能運用以及場上的各種變化,可以培養(yǎng)學(xué)生瞬時的應(yīng)變能力,應(yīng)變能力是社會適應(yīng)的重要能力。還有就是,在排球練習(xí)和比賽中,通過技術(shù)動作組織,變化組合內(nèi)容結(jié)構(gòu),可以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造思維能力,創(chuàng)造思維能力是社會適應(yīng)和發(fā)展的關(guān)鍵能力,還有通過比賽場上技戰(zhàn)術(shù)的運用和變化,培養(yǎng)學(xué)生的判斷分析能力和應(yīng)對能力。這些都有助于社會適應(yīng)學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)的實觀。

最后,覺得在大學(xué)中,體育,更能有助于社大學(xué)生培養(yǎng)良好的合作和競爭精神,對心理健康有著良好影響,廣大學(xué)生學(xué)可以通過體育活動凋節(jié)情緒狀態(tài),增加自尊自信,形成更加堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。

學(xué)期體育課感想篇十二

高中體育教學(xué)是開展素質(zhì)教育一個重要途徑。絕不能把德、智、體割裂甚至對立起來。下面為大家分享了高二體育課的說課稿,歡迎借鑒!

1、說教材:

(1)根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)對各學(xué)習(xí)領(lǐng)域、水平段的學(xué)習(xí)目標(biāo)的規(guī)定以及依據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)選擇教學(xué)內(nèi)容的原則。關(guān)注高三學(xué)生的個體需求,重視學(xué)生的情感體驗,引導(dǎo)學(xué)生“創(chuàng)新”,確?!敖】档谝弧?、“可持續(xù)發(fā)展”思想落在實處。

(2)籃球戰(zhàn)術(shù)配合是單一技術(shù)動作發(fā)展的必然需求,對增進(jìn)學(xué)生之間的信任感和責(zé)任感以及培養(yǎng)團(tuán)隊意識有非常明顯的作用。

(3)高中籃球選項教學(xué)是一個循序漸進(jìn)、穩(wěn)步提高的過程,高三學(xué)生已經(jīng)具備一定的籃球戰(zhàn)術(shù)意識,在逐步掌握籃球基本技術(shù)與基礎(chǔ)知識的前提下,將戰(zhàn)術(shù)配合融入教學(xué)可以滿足學(xué)生對更高層次知識的探索,拓寬籃球知識面,解決部分學(xué)生“吃不飽”的問題。

技巧:簡明扼要地向他人介紹本次課教材,包括學(xué)段、內(nèi)容、課的形式、教材所處地位、教材選擇的依據(jù)等,要有明顯的概括性但不能籠統(tǒng)、含糊不清。

2、說教學(xué)目標(biāo):

基于《課程標(biāo)準(zhǔn)》三維健康觀,結(jié)合本校學(xué)生的特點預(yù)設(shè)教學(xué)目標(biāo)如下:

(1)認(rèn)知目標(biāo):了解籃球“突破分球”戰(zhàn)術(shù)配合的基本構(gòu)成形式及其地位與作用。

(3)情感目標(biāo):通過籃球戰(zhàn)術(shù)配合教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生積極思考、敢于探究、敢于創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力;形成相互學(xué)習(xí)、團(tuán)隊合作意識;拓展籃球知識面,提高綜合素質(zhì)。

技巧:需要貫徹“三維健康觀”和“目標(biāo)引領(lǐng)教學(xué)”的理念。由于教學(xué)目標(biāo)是對本次課教學(xué)效果的預(yù)判,也是評定教學(xué)效果的一個依據(jù),因此在預(yù)設(shè)教學(xué)目標(biāo)時要體現(xiàn)可操控性、可量化性、可達(dá)成性,同時也為以下說課中的課堂教學(xué)行為埋下伏筆。

3、說重點和難點:

本節(jié)課的教學(xué)重點是:合理地把握突破之后分球的時機(jī)。其依據(jù)是讓學(xué)生明白突破防守之后,是不是每一個球都需要“分”?為什么要“分”?怎么“分”?教學(xué)難點是:正確判斷同伴的位置,將球準(zhǔn)確地傳給同伴。其依據(jù)是在籃球?qū)崙?zhàn)時,突破防守之后,同伴不能站在原地“等球”,需要通過移動,尋找“空位”和進(jìn)攻時機(jī)。

技巧:教學(xué)重點和難點是根據(jù)教學(xué)目標(biāo)制訂的,因為課堂教與學(xué)的行為都是圍繞如何解決重點、突破難點而展開的。“重點”是在課堂上需要著重且重復(fù)練習(xí)的內(nèi)容,而“難點”是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中理解困難、容易出錯的環(huán)節(jié)。要想準(zhǔn)確地把握重難點,就必須對教材、課程以及學(xué)生情況全面的了解??梢赃@樣說,不同的觀察角度就會有不同的重難點。

4、說學(xué)生情況

我校體育課程依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求設(shè)立選項教學(xué),每個年級都設(shè)立了籃球選項課,確保了知識的連貫性。本課對象是高三男生,在身心方面已經(jīng)趨于成熟,具有較強(qiáng)的綜合判斷能力,能夠?qū)χR深度作出合理的思考和概括。在平時運動參與過程中發(fā)現(xiàn),大部分學(xué)生都掌握了較好的運、傳、投等技術(shù),喜歡“單打獨斗”,忽視“團(tuán)隊配合”,經(jīng)常出現(xiàn)“不到萬不得已不傳球”的現(xiàn)象,大大限制了籃球整體水平的提高。因此,開展戰(zhàn)術(shù)配合教學(xué)是非常有必要的。

技巧:學(xué)生是教學(xué)的主體,教學(xué)的目的也是為了學(xué)生得到良性、持續(xù)發(fā)展。介紹學(xué)情時需要重點描述學(xué)生的身心特點、技能水平和參與現(xiàn)狀,明確“為什么教”。

5、說教法、學(xué)法

(1)為了優(yōu)化課堂教學(xué)效果,遵循教學(xué)規(guī)律,本節(jié)課采用分組合作學(xué)習(xí)的形式,運用示范、講解、直觀演示、游戲、模擬實戰(zhàn)等教學(xué)方法。其中采用小黑板作為戰(zhàn)術(shù)演示板,讓學(xué)生觀摩戰(zhàn)術(shù)示意圖,學(xué)會布置簡單的戰(zhàn)術(shù)配合、模擬nba最后10秒鐘的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合演練等等是本節(jié)課的亮點。

(2)為了遵循學(xué)生認(rèn)知規(guī)律,有效解決重難點。本節(jié)課采取模仿、嘗試、創(chuàng)新等方法,在學(xué)生練習(xí)過程中運用比較法、競賽法。

技巧:“教學(xué)有法、教無定法”。教法和學(xué)法的運用是否合理是解決教學(xué)重難點的關(guān)鍵,在說課時要精煉地描述,要能夠結(jié)合教師自身的特長,抓住學(xué)生的特點,尤其要明確表述本節(jié)課的亮點部分,這樣就可以讓聽課的.人有所側(cè)重。

6、說教學(xué)流程

(1)導(dǎo)入學(xué)習(xí)階段

師生問好,宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容,明確學(xué)習(xí)目標(biāo),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。用時1分鐘。

(2)愉悅身心階段

a、播放音樂,引領(lǐng)學(xué)生隨著音樂節(jié)奏徒手練習(xí)籃球技術(shù)動作,內(nèi)容包括:持球同側(cè)步、交叉步突破;前后運球;前后、側(cè)向滑步等(可加入示范)。用時大概5分鐘。

作用:提高肌體興奮度,為安全參與練習(xí)做好準(zhǔn)備。

b、指導(dǎo)分組,在指定區(qū)域進(jìn)行有球練習(xí)——“一運一防”。用時3分鐘

作用:明確各組練習(xí)區(qū)域,復(fù)習(xí)運球技術(shù)。

(3)基本內(nèi)容學(xué)習(xí)階段

根據(jù)小黑板上的內(nèi)容安排,由小組長帶領(lǐng)大家一起練習(xí)。

事先準(zhǔn)備材料內(nèi)容安排:

a復(fù)習(xí)運球三步上籃(分別從中路、45度、底線三個不同線路)每個人練習(xí)3次,時間4分鐘。

b突破——傳球練習(xí)。一人固定接球,一人消極防守,依次運球突破防守,將球傳給站在罰球線附近學(xué)生。提示:注意輪流變換角色。時間5分鐘。

作用:發(fā)揮小組長的作用,培養(yǎng)自覺參與課堂學(xué)習(xí)意識。

(亮點)集中,對分組練習(xí)情況簡要評價。指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)“突破分球戰(zhàn)術(shù)配合示意圖”,教師演示并引導(dǎo)學(xué)生模仿示意圖的站位與進(jìn)攻組合順序。時間2分鐘。

作用:及時總結(jié),指出不足。通過對圖解的學(xué)習(xí),熟知跑動、傳球、投籃等路線的畫法,提高籃球綜合素質(zhì)。

(4)拓展提高階段

(亮點)集中講解,布置各組創(chuàng)新一種突破分球戰(zhàn)術(shù)并能畫出示意圖。

設(shè)問:如果突破不了防守怎么辦?如果突破進(jìn)去之后是不是必須要將球傳出?在什么情況下分球?引導(dǎo)學(xué)生帶問題繼續(xù)參與練習(xí),同時也能解決教學(xué)重點,把握合理分球的時機(jī)。教師參與各組學(xué)生的練習(xí)。演示通過掩護(hù)、移動、跑位等手段參與組合進(jìn)攻。時間大概15分鐘。

設(shè)計意圖:帶著問題參與學(xué)習(xí),可以讓學(xué)生練習(xí)有的放矢,并能針對重難點開展。

(5)各組展示學(xué)習(xí)成果

(亮點)創(chuàng)設(shè)“nba比賽在臨近結(jié)束時,比分膠著的情形下采用突破分球戰(zhàn)術(shù)完成絕殺的情境”,各組按照戰(zhàn)術(shù)布置完成練習(xí)。其余三組學(xué)生在教師引領(lǐng)下齊聲10秒鐘倒計時。時間3分鐘。

設(shè)計意圖:刻意制造緊張的氣氛,讓學(xué)生感悟籃球運動的魅力,充分體會良好的心理承受能力加上團(tuán)隊的努力可以戰(zhàn)勝困難。

集中評價。包括教師評價、自我評價、對同伴的評價等。時間1分鐘。

(6)身體素質(zhì)練習(xí)

“矮子走”游戲:每組學(xué)生前后依此蹲下呈低重心狀,聽教師信號進(jìn)行兩條邊線之間的走動比賽??偣簿毩?xí)2次,時間大概4分鐘。

作用:提高下肢力量,培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作、奮勇向前的精神品質(zhì)。

(7)放松身心階段

播放節(jié)奏輕快的音樂,集體放松和相互放松相結(jié)合,安排學(xué)生整理器材。時間5分鐘

技巧:“說教學(xué)流程”是說課過程中一個重要環(huán)節(jié)。通過對教學(xué)流程的闡述,聽者對這堂課能形成一個比較清晰的輪廓。針對事先制定的教學(xué)重難點,要說出在教學(xué)中采用什么方法一一解決,采用什么手段使教學(xué)目標(biāo)有效達(dá)成。在這個環(huán)節(jié)中,要抓住重點部分清晰表述,教學(xué)亮點的設(shè)計意圖,哪些手段可以解決問題等等,不需要像報流水帳一樣面面俱到。在說課過程中可以適當(dāng)加入一些示范和重點講解,例如技術(shù)動作、場地的分布、分組的安排等,提高說課的觀賞程度。

7、場地與器材

籃球場2塊、籃球若干(每組5、6個)、小黑板4塊、粉筆若干、音樂播放器1只

8、教學(xué)效果預(yù)計

預(yù)計本次課學(xué)生練習(xí)密度40%左右,練習(xí)強(qiáng)度中等,平均心率100次/分左右。以上是我本次課的全部教學(xué)內(nèi)容,謝謝各位!

學(xué)期體育課感想篇十三

時光如梭,不知不覺間,大學(xué)的第一個學(xué)年就將要過去,而大學(xué)的體育課也即將和我們說再見了,在這期間,我們學(xué)習(xí)了籃球和排球,就說一說我對大學(xué)體育課的一些體會吧。

首先,來說一說籃球,籃球是一項鍛煉性運動,它不僅具有很強(qiáng)的娛樂性,還能增強(qiáng)體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松,促使身心的健康發(fā)展,更能從體能上得到鍛煉?;@球,它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手,所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說,我們常用的是虛實結(jié)合的方法。實的包括運球、傳球、三步上籃,這些是個人所需的必備技能,硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔等,這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。

籃球,它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志,還可塑造人的品格。說到此,我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明,另外,就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一場下來,大汗淋漓不說,整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是,對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說,它更是一種樂趣。就像一位學(xué)姐說的:“幾天不打球,手就癢癢了。”的確是這樣的,我尤其喜歡拿到球后的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神,一種永不言敗的精神,一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高,還要有對團(tuán)隊很強(qiáng)的責(zé)任感,良好的默契和團(tuán)隊合作精神。

在大學(xué)的籃球課上,我知道了什么才是團(tuán)隊籃球,什么才是合作精神。上個學(xué)期在打籃球的快樂中度過,這學(xué)期的我們是學(xué)排球。排球運動是深受廣大大學(xué)生喜愛的體青項目,對促進(jìn)身心健康具有重要的價值,能夠發(fā)展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質(zhì),增強(qiáng)身體體質(zhì)。學(xué)生通過有目的系統(tǒng)的排球運動技能學(xué)習(xí),可有效地實現(xiàn)身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)。

排球運動就是一個集體性項目,是一項通過集體配合取勝的競賽項目,在雙方水平相當(dāng)對抗越激烈時,其默契配合越要緊密,更能體現(xiàn)出集體性,需要場上六名隊員相互支持、相互理解、默契配合、機(jī)智靈活、頑強(qiáng)拼搏,才能取得最后的勝利。大學(xué)生在參與排球?qū)W習(xí)或比賽活動的過程,即是一個人際交往的過程,這都有助于大學(xué)生的交際能力的提高,具備了交往能力,待將來走向杜會時,能應(yīng)對社會中的各種復(fù)雜的關(guān)系和交往。在排球?qū)W習(xí)和比賽時,運動技能運用以及場上的各種變化,可以培養(yǎng)學(xué)生瞬時的應(yīng)變能力,應(yīng)變能力是社會適應(yīng)的重要能力。還有就是,在排球練習(xí)和比賽中,通過技術(shù)動作組織,變化組合內(nèi)容結(jié)構(gòu),可以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造思維能力,創(chuàng)造思維能力是社會適應(yīng)和發(fā)展的關(guān)鍵能力,還有通過比賽場上技戰(zhàn)術(shù)的運用和變化,培養(yǎng)學(xué)生的判斷分析能力和應(yīng)對能力。這些都有助于社會適應(yīng)學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)的實觀。

最后,覺得在大學(xué)中,體育,更能有助于社大學(xué)生培養(yǎng)良好的合作和競爭精神,對心理健康有著良好影響,廣大學(xué)生學(xué)可以通過體育活動凋節(jié)情緒狀態(tài),增加自尊自信,形成更加堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。

學(xué)期體育課感想篇十四

進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時間,大學(xué)體育課也伴隨著我兩年之久了。大學(xué)的體育課里充滿了責(zé)任,而不是單純像小學(xué)初中和高中一樣只是為了玩。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提高我們身體素質(zhì)的原則。由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運動,感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過體育課上舞蹈和其他運動的練習(xí),使我的體質(zhì)比以前好多了,它會使我心情變得很愉快,身體的每個關(guān)節(jié)都得到舒展。在體育課上,我學(xué)到了很多東西,既增強(qiáng)了個人的身體素質(zhì),也陶冶了我的情操,總之,我感覺我在大學(xué)體育這一門課上收獲了很多。

生命在于運動,只有持之以恒的體育鍛煉,才能增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心,真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家,也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。作為新時代的大學(xué)生應(yīng)該把體育鍛煉作為自己的一個責(zé)任,在老師的指導(dǎo)下發(fā)揮想象,富有創(chuàng)造力的完成動作,達(dá)到鍛煉與形體相協(xié)調(diào)的目的。

進(jìn)入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活,沒有了中小學(xué)每天的必修課——廣播操,唯一定時定量的運動就是每周一次的體育課了。在缺乏運動的學(xué)習(xí)生活中,體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機(jī)會,在這個學(xué)期期末的體能測試中,可以清晰地看到,大部分同學(xué)都保持著成績上升的趨勢,這說明了體育課上的鍛煉,確實在一點點提高著同學(xué)們的身體素質(zhì),達(dá)到了健身的目的!

用三句話總結(jié)這一個學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與感受就是:在開心中運動,在運動中流汗,在流汗中健身!心情愉快了,每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱,每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的項目。無論是在寒冬,還是在酷暑,大家都全身心投入,整整一堂課下來,每個同學(xué)都是滿頭大汗,氣喘吁吁。但盡管如此,臉上的笑意還是不減。

總之,大學(xué)的體育課讓我學(xué)到好多,理解了好多,在此我多謝老師教我這么多東西。一周一次的體育課雖然不多,但我從中受益匪淺。體育,不僅鍛煉了我們的身體,同時也使自己毅力、頭腦等得到加強(qiáng)。

事情總是有始有終,無聲無息中本學(xué)期已悄悄到頭,但體育課將轉(zhuǎn)變得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的,同時體育也是很美的,同學(xué)們能在體育中感受到生命的絢麗。生命在于運動,終身教育應(yīng)貫穿于人的一生,而在大學(xué)體育課里學(xué)習(xí)的體育理論知識以及體育技能將是我們一生受用無窮。

感謝體育課,感謝為此付出辛勤勞動的體育老師!堅持運動,鍛煉自我,并享受運動帶來的樂趣,加油!

轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期又過去了,真是戀戀不舍,很高興這學(xué)期選上了乒乓球的課程,我從小就喜歡這項運動對練習(xí)打乒乓球充滿了熱情,記得小學(xué)的時候一下課就和同學(xué)們沖出教室到操場上去打乒乓球,每次打球的時候都是那么快樂??墒沁M(jìn)入初中高中以后由于學(xué)習(xí)的壓力就幾乎沒有練習(xí)乒乓球了可是我一直喜歡著這項運動,現(xiàn)在進(jìn)入大學(xué)了有時間練習(xí)了。這學(xué)期我選擇了乒乓球課程,在這個課程中,我重新找回來了當(dāng)初童年了歡樂和記憶,可是由于長久沒有練習(xí),動機(jī),調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,這也大大增加了排球?qū)W習(xí)的趣味性,讓我們在課堂上可以收獲更多。

對排球課的學(xué)習(xí)我也有一些建議,因為排球是一項集體運動,所以它更注重的是團(tuán)隊合作,而且團(tuán)隊合作對于我們每個學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活都意義重大,所以在課堂上我希望老師可以適當(dāng)?shù)亩嘣黾右恍┯嘘P(guān)排球的集體小游戲,這些對于培養(yǎng)學(xué)生之間的默契,、豐富教學(xué)內(nèi)容都有較大的意義。同時也希望老師在授課期間可以穿插的給我們傳授一些排球比賽的規(guī)則,讓我們對排球這項運動可以有一個更深層次的了解。

最后,我也希望學(xué)校有條件的話可以經(jīng)常性的更新學(xué)校的體育設(shè)施和設(shè)備,學(xué)校定期舉辦體育賽事并讓學(xué)生有興趣參與到其中,形成良好的校園風(fēng)氣,讓學(xué)生真正認(rèn)識到鍛煉健身的益處,滿足學(xué)生在校的基本的體育運動的需求。畢竟,大學(xué)培養(yǎng)的是德智體全面發(fā)展的人,大學(xué)更是為社會奉獻(xiàn)人才的地方,而不是奉獻(xiàn)沒有‘革命’本錢的書呆子,這個問題在當(dāng)今的學(xué)生中很是普遍,缺乏良好的身體素質(zhì),這些不應(yīng)該只是個人的事情,應(yīng)該引起學(xué)校的重視了,不能只是關(guān)注升學(xué)率就業(yè)率等等。

“生命在于運動”,正是這一學(xué)期的學(xué)習(xí)讓我深刻認(rèn)識到了體育鍛煉的重要性。作為國之棟梁的當(dāng)代大學(xué)生,體育運動對于我們的重要性更是不言而喻了,沒事的時候多做做運動,保持一個好的身體狀態(tài),無論是對學(xué)習(xí)還是生活都是大有裨益的。大學(xué)的體育課是豐富多彩的,在課堂上你不僅學(xué)到了科學(xué)的鍛煉方法,更學(xué)會了如何與同學(xué)溝通交流。多姿多彩的大學(xué)生活,諄諄善誘的老師,一學(xué)期的體育課堂活動已早已在無形中影響了我生活的方方面面,大學(xué)四年勢必是豐富多彩的,而我相信多樣的體育運動也勢必是我生活中的一大亮點,在大學(xué)中多多運動,樂觀向上,努力的在大學(xué)生活中續(xù)寫下光榮的篇章。

轉(zhuǎn)眼間一個學(xué)期就過去了,這學(xué)期的體育選修課,我選擇的是乒乓球,乒乓球,對于我來說并不陌生,在以前的學(xué)習(xí)生活中常常能夠接觸到。初中時,經(jīng)常利用課余時間和同學(xué)們一起打,上了高中因為學(xué)習(xí)比較忙,就幾乎沒怎么打乒乓球了。沒想到上了大學(xué)之后竟然專門有“乒乓球”一課,于是就選了乒乓球這門課。

上乒乓球課果然很輕松,大部分時間是我們自己練習(xí)的.,因為乒乓球不同于其他深奧的理論,是不需要老師做什么詳細(xì)的教學(xué)的,完全靠多練習(xí),練出手感的。畢竟很久沒打乒乓球了,手感還真不是怎么滴,總打不出幾個好球。上了幾節(jié)課之后,發(fā)現(xiàn)會打的很多,當(dāng)然也有才剛開始接觸乒乓球的同學(xué),跟著這么多的同學(xué)一起上課,我發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足,甚至連自己小學(xué)時候的水平都沒達(dá)到。

老師上課不是很嚴(yán),每次在講課時都用很幽默的方式將乒乓球的理論基礎(chǔ)傳授給我們,這使一些由于自身基礎(chǔ)不好的同學(xué)消除了緊張的情緒,每節(jié)乒乓球課上的氣氛都很活躍。當(dāng)然,在和同學(xué)們練球的時候,也結(jié)識了一些不同年級不同班級的朋友,大家平時一起打球切磋,上課的氛圍也是其樂融融。

通過這一個學(xué)期的學(xué)習(xí)與練習(xí),我發(fā)現(xiàn)自身的不足之處。并且,經(jīng)過老師的講解,我也學(xué)會了很多乒乓球的技術(shù)動作及要領(lǐng),這使我的乒乓球技術(shù)有了很大的長進(jìn)。

最令我不甘的是期末的比賽考試,由于緊張,而沒有發(fā)揮出一個學(xué)期練習(xí)的成果,著實有些遺憾,不過最重要的不是結(jié)果,而是一個學(xué)期以來的過程。我相信,下學(xué)期的學(xué)習(xí)會更加精彩!

學(xué)期體育課感想篇十五

同學(xué)們排好隊伍,準(zhǔn)備迎接新的體育老師。老師來了,通訊們立刻整齊的排好了隊伍,老師一來就讓我們跑六圈,當(dāng)我跑到了五圈半的時候,自以為就要輕松了起來,突然,老師教我們?nèi)ヅ抨?,說:“告訴我們一個”好消息”你們的隊伍站的“太整齊了”,所以重跑!”

不一會兒,六圈跑完了,已經(jīng)放學(xué)了,筋疲力盡的我們該回家了。那個老師可真嚴(yán)厲啊!我以后要加強(qiáng)鍛煉,如果再不鍛煉,那怎么“對付”那個體育老師啊!!!嘻嘻!!

大家說說,你們說,對不對呀!!!哈哈。

 

學(xué)期體育課感想篇十六

這周星期五是體育課,覃老師帶我們?nèi)デ驁龃蚧@球??墒腔@球都是癟的,老師用打氣筒打氣,氣也進(jìn)不去,我們只好把癟的籃球帶去球場。

到了球場,老師讓我們排好隊,記住自己的位置,然后讓羅丹和梁羅華背對背,把球放在中間,把手放到背后手拉手,從這條白線走到那條白線,再回原位。老師說:“這是運球游戲,下周的體育課全班分成兩組比賽?!?/p>

接著,老師讓我們練習(xí)齊步走?!傲⒄?!”“向右看齊!”“向前看!”“齊步走!”我們走得一點兒也不整齊。覃老師讓我們一組一組地練習(xí),我們開始走得整齊了?!褒R步走!”全班同學(xué)走得非常認(rèn)真,隊伍也很整齊。當(dāng)老師喊“立定”時,榮駿竟然沖到了第一排,我和雪娟哈哈大笑。過了一會兒,老師讓我們排好隊回學(xué)校去了。

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