"總結(jié)是對過去所學(xué)所做的一種回顧和總結(jié)，有助于我們發(fā)現(xiàn)不足并改進(jìn)。"在總結(jié)中，我們需要客觀地反映事實(shí)，不夸大和縮小問題的嚴(yán)重程度。總結(jié)范文所展示的案例和故事，可以幫助我們更好地理解總結(jié)的要點(diǎn)。
自我挑戰(zhàn)有感篇一
以前的我,在期末考試中我總能得前三.可是到了四年級,所有的一切都變了.我慢慢地從第一名降到了第十名.一想到馬上就要開學(xué)了,我的心就有一種說不出的恐懼和壓力!
我是一個(gè)廣播員.學(xué)校規(guī)定,到了六年級就不能再當(dāng)廣播員了,因此,我到了五年級后就要當(dāng)廣播員的站長,那是一個(gè)重要的任務(wù),當(dāng)廣播員很辛苦,我真怕我的一時(shí)大意會影響到學(xué)校的名譽(yù).
我是語文科代表,可是我更本就不是最棒的,在班里比我強(qiáng)的人有很多,我不懂老師為什么要選我當(dāng)科代表.到了五年級后,我們就要換新的語文老師了,這位語文老師姓黎,是學(xué)校的語文科組長,我真怕到了五年級后連一個(gè)組長都當(dāng)不上.
我是音樂科代表,雖然在唱歌上稍有成績,可是班里也有幾個(gè)唱歌很好的人啊,況且在音樂考試中我只得了第二名.
未來的校園世界我不知會是怎樣的,但我堅(jiān)信,只要努力就一定會成功!
媽媽老是在我身邊念叨:“韻韻,你退步了,你要加把勁,要不考不上重點(diǎn)初中就只能回老家讀書啦.”
我也知道,光說沒用,要用實(shí)際證明才有用.但是我在學(xué)校太活潑了一點(diǎn),連校長室都敢闖,我想,老師們應(yīng)該對我的.印象很不好吧.
我的數(shù)學(xué)老師對我說過:“余韻,你什么都好,就是你不敢勇于承認(rèn)自己犯的錯(cuò)誤!”
師說的沒錯(cuò),每當(dāng)我哪題做錯(cuò)我就會懷疑是不是改錯(cuò)了我總以為自己很聰明,很了不起,但是事實(shí)證明:我不是不聰明,而是我不肯努力.雖然老師布置的作業(yè)我會盡力完成的最好,但是還是因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)馬虎成不了大器.
因此,我要向明天挑戰(zhàn),爭取做到最好的自己和最好的成績！
自我挑戰(zhàn)有感篇二
七都農(nóng)村少年宮實(shí)踐基地門口緩緩駛?cè)霂纵v大巴士，車上載的不是別人，正是我們這些來進(jìn)行實(shí)踐活動的同學(xué)！
我懷揣著興奮與激動的心情下了車，首先來到心肺復(fù)蘇室，跟著老師學(xué)習(xí)急救知識，還現(xiàn)場體驗(yàn)了一下如何幫一個(gè)暈倒的人心肺復(fù)蘇。
時(shí)間飛逝，很快就到了午飯時(shí)間，我給大家分配了任務(wù)后，便開始家政勞動野炊活動了?？焖俚爻酝觑埡螅褪俏冶敬螌?shí)踐活動最期待得戶外擴(kuò)展啦！
我迫不及待地跑入場內(nèi)，抬頭看了看，目光馬上被一個(gè)高聳的”金字塔"吸引過去了。我站在"金字塔"下，猶豫了片刻，因?yàn)槲抑霸趯W(xué)校都不敢爬云梯，這回到底要不要爬呢？萬一到時(shí)侯走上“不歸路”爬不下來該怎么辦？這時(shí)，我看見好幾個(gè)同學(xué)都爬到頂端了，真得好想試一試！我咬了咬牙，既然想玩，那就勇敢地試一試，挑戰(zhàn)自我吧！
我小心翼翼地往上爬，每一步都邁得十分謹(jǐn)慎，生怕哪一步踩空了，自己就會掉下去。很快，我就爬到塔腰這了，我慢慢向腳下望去，哇！我已經(jīng)爬這么高啦！可就在我洋洋得意時(shí)候，不知哪個(gè)調(diào)皮鬼在用力地晃著繩索，我腳下的“金字塔”也開始劇烈地晃動著。我的身體開始哆嗦起來，我用手死死地抓住繩索，不敢邁動一步。
我開始想要打退堂鼓了，可望望塔頂，距離自己又那么近！心里有一個(gè)小人在說：”下去吧，爬一半已經(jīng)很不錯(cuò)了！“又一個(gè)小人在叫：”既然成功離自己這么近，干嘛不試試去挑戰(zhàn)自我的極限？我咬緊牙關(guān)，硬著頭皮向上爬去，不知不覺，已爬到塔頂，我向塔底望去，地面上的人變成了螞蟻般大，哈哈！心里好有成就感呀，仿佛自己正站在世界的顛峰！
塔底下有各種各樣的攀巖活動，玩沙場，魚塘，不遠(yuǎn)處就是我們的大本營了！
接著，往下爬，我覺得往下比往上輕松多了，爬到一半，索性向下滑去，然后，我又玩了其它的攀巖活動，玩得不宜樂乎。最后就是令我們躍躍欲試的木藝環(huán)節(jié)。首先我們先在兩塊木板上用鉛筆畫好線，然后在切割機(jī)上按照剛才畫好的'線進(jìn)行切割、打磨，最后進(jìn)行粘板、組裝，啊哈！一個(gè)精美的小筆筒就這樣做好啦！
我們帶著滿滿的收獲乘車回家，這次的七都之旅我永遠(yuǎn)也不會忘記。
自我挑戰(zhàn)有感篇三
人生有很多的事需要我們?nèi)ヌ魬?zhàn)，去戰(zhàn)勝它；挫折只有在風(fēng)雨中才能看見彩虹，只有這樣我們的人生才能更加豐富多彩！
以前的我很不喜歡做家務(wù)，總覺得冬天太冷，夏天太熱了，每次媽媽叫我做我都懶的動更別說做家務(wù)了，有時(shí)候我打定了主意要幫媽媽可是每次我都，不是要睡懶覺就是看電視，所以每次我都沒有邁開第一步。
可是這個(gè)周末的一天我打定了主意要去幫媽媽做做家務(wù)。
一大早爸爸媽媽都去上班了，我趕緊從暖暖的被窩里爬了出來，我穿起衣服就激動的朝洗衣機(jī)的反向奔去，看見堆積如山似的衣服，才想起媽媽那么早就起來做家務(wù)很不容易。我決定幫媽媽都洗了，我把衣服一股腦的都到道洗衣機(jī)里了，開動！過了幾分鐘，咦？怎么不動??？我看了看客廳的燈，啊！沒電？算了，用手洗吧。
不能退縮，我的手在冰冷的水中來來回回的搓衣服。因?yàn)槲业氖掷涞脹]有知覺了，才勉強(qiáng)洗干凈幾件衣服，可還有這么多怎么辦？突然想到干脆全一起洗好了，再把洗衣粉放進(jìn)去，不過多久衣服洗完了，我把它們一件一件的曬在陽臺上，我自豪的欣賞著它們。
看見爸爸還沒回來，就看見快六點(diǎn)了，我來炒蛋炒飯，每次都看媽媽炒，我也會，也來電了，把蒸好剩飯放進(jìn)鍋里，放油、放蛋；不一會香噴噴的蛋炒飯就出來了。正好爸爸回來了看見女兒這么懂事還表揚(yáng)了我。
自我挑戰(zhàn)有感篇四
上周五，我們進(jìn)行了班干部選舉，對于我來說，我很想上去競選，可卻又不敢上去。
在潘子鈺的主持下，第一位同學(xué)走上了講臺，競選的帷幕也隨即拉開了。只聽他振振有詞的說著班干部的責(zé)任的時(shí)候，我陷入了深深的沉思：我到底有沒有做到這幾點(diǎn)，同學(xué)們會不會信任我呢？想到這，我的腿不禁抖了一下。后來，只聽有一位同學(xué)飽含哲理的說道：“為什么那些差生不能競選，我覺得每一位同學(xué)都應(yīng)該充分展現(xiàn)自己的才華?！笔前?！我們?nèi)巳似降龋瑸槭裁床荒苷宫F(xiàn)自己？我緊張的心情漸漸平復(fù)了一些，推了推坐在前面劉之晨，跟他小聲地商量道：“我們一起上去吧。”接著，我勇敢的邁出了第一步，和他一起走上了講臺。可站在門口等待的時(shí)候，景老師說了一句：“上面沒寫競選稿的同學(xué)可以先下來準(zhǔn)備?！蔽业哪X袋里閃過一道白光，怎么辦？我的競選稿放在家里了，怎么辦？我開始焦慮起來，頭上冒起了冷汗。就當(dāng)我準(zhǔn)備走下臺回到座位的瞬間，我看到了一位同樣沒拿競選稿的同學(xué)走上了講臺，回到了隊(duì)伍中。是?。∥也粦?yīng)該因?yàn)闆]帶競選稿而放棄這次機(jī)會。下一個(gè)就是我了，我越發(fā)緊張，手腳不禁顫抖起來?！爸x謝大家。”這句話讓我從緊張中驚了一下。那位同學(xué)走下了講臺，我顫抖著，僵硬的走上了講臺，那時(shí)我快站不穩(wěn)了?！伴_始吧?！本袄蠋熎诖?說了一聲。我的腦子里又閃過一道白光，在家里背的稿子瞬間忘得差不多了。后來，我生掰硬想地說了幾句稿子上面的語句：“要想做好班干部，首先要做到自律，我覺得我是有這個(gè)能力的，謝謝大家?！毕铝伺_，景老師又把我叫到了后面，我疑惑的跟了過去。景老師笑著對我說：“你平常不是膽挺大嘛，怎么越來越膽小了呢？綜合能力是很重要的，再說你成績又不錯(cuò)，應(yīng)該充分自信?！蔽乙粫r(shí)語塞，頓時(shí)不知道說些什么好。
回到位子上，我懸著的心終于落下了。是啊，人就應(yīng)該勇于挑戰(zhàn)自己。通過這次選舉，我想起了海倫·凱勒說過的一句話：人生要不是大膽的冒險(xiǎn)，便是一無所獲。
自我挑戰(zhàn)有感篇五
今天，我表哥在無意間玩起了我以前小時(shí)候的飛機(jī)積木模型，用很小的積木可以制作成很酷的飛機(jī)模型，可惜的是因各種原因丟失了不少零件，現(xiàn)在就是組裝起來也已經(jīng)是半身不遂了。于是聰明的表哥利用剩下的積木組成了一個(gè)小人、一座觀景臺、一間房子?？吹剿淖髌泛螅冶懵?lián)想了一個(gè)對我們?nèi)松苡薪逃齼r(jià)值的故事。
從前，在海邊住著一位小男孩，身患重病，不能行走，更加讓人可憐的是：沒有任何親人。他一個(gè)人住在一間小房子里，房子的前面有一座很高很高的觀景臺。這位可憐的孩子有一個(gè)不太好實(shí)現(xiàn)的理想――就是能爬上觀景臺看看遠(yuǎn)處的景致。他每天都在想：如果有一天自己能爬上觀景臺可以看見什么。終于有一天他鼓足了勇氣，決定要實(shí)現(xiàn)自己的理想。他就以爬的方式匍匐前進(jìn)出了家門很久很久才爬到了觀景臺的下面，然后開始該往上爬了，這對他來說應(yīng)該是最困難的地方，他試了很多遍、很多方式都以失敗告終，可是他的.理想使他不得不堅(jiān)持下去，蒼天不負(fù)有心人，他終于爬了上去，他便看見了夢寐以求的景色，露出了微笑，這不是普通的微笑，而是經(jīng)歷苦苦的困難得來的。
從而，我深發(fā)感慨：他是那么可憐，一次次爬上觀景臺的失敗就像一只螞蟻試圖想爬出滑滑的杯子卻爬不出去。現(xiàn)在他終于爬上去了，他是多么快樂??！他完成了今生今世最大的愿望，正在觀景臺上收獲著快樂的心情，只有他自己能體會得到。
自我挑戰(zhàn)有感篇六
狄更斯說過：“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰?！边@話千真萬確。我就是這樣一個(gè)有毅力的孩子。不信，看看我學(xué)乒乓球的這斷歷史吧！
以前在白老師那里，我?guī)缀跻惶熘荒艽蛉俣鄠€(gè)球，而老師卻沒有讓我再打，因?yàn)槲乙呀?jīng)打不動了。今年寒假，媽媽帶我去仙壇，跟另一位老師學(xué)打乒乓球。這位老師姓江，我們都親切的叫他江老師。來這兒學(xué)的第一天，老師就把一筐球端到我眼前，讓我接他的球。我看了看球，簡直不敢相信這是真的，揉了揉眼睛再看，我一下了愣住了。原來，這里的一筐，就有三百多個(gè)乒乓球了。再加上老師說我以前的動作不對，一定要球拍壓下來，弄得我大臂小臂，整只左手都酸得不行了。幾乎已經(jīng)“癱瘓”了?？蓩寢屧谝慌圆煌５亟o我加油，我又顧不得酸痛的手臂，拿起球拍，繼續(xù)“戰(zhàn)斗”。終于功夫不負(fù)有心人，我打完了這一筐球，可人卻像扁了的氣球——奄奄一息了。就這樣我第一次打三百個(gè)，第二次打了六百個(gè)，第三次九百個(gè)......現(xiàn)在已經(jīng)能打到1200多個(gè)了。而且姿勢也好多了，打一筐球只有兩三分鐘就能打完了。老師還不住地夸我有進(jìn)呢！
是啊！要不是我平時(shí)不懈的.努力，哪里來的成功??！要不是我的毅力，會有今天的體質(zhì)嗎？原本打1000多個(gè)算是一個(gè)“奇跡”呢！可現(xiàn)在我把這個(gè)不可能實(shí)現(xiàn)的“奇跡”變成了現(xiàn)實(shí)。以后我還得更加努力，爭取打20xx多個(gè)。這就是我，一個(gè)充滿毅力的我。
自我挑戰(zhàn)有感篇七
生命的意義在于什么？漫無目的的`消耗時(shí)光嗎？終日閑游浪蕩，無所事事嗎？我可以準(zhǔn)確的告訴你，都不是。
對于我來說，人生下來的那一刻起。你所要做的就是無止境的。
從出生的牙牙學(xué)語，到長大后毫無阻礙的交流，你挑戰(zhàn)了小時(shí)候的自我。從嬰幼兒時(shí)的滿屋亂爬到如今隨心所欲的行走，你挑戰(zhàn)了小時(shí)候的自我。
于20xx年5月份出過一則報(bào)道：在天津舉行的長城馬拉松比賽，參加者運(yùn)艷橋獲得群眾的“首金”。運(yùn)艷橋用了2小時(shí)32分鐘，拿到了金牌，挑戰(zhàn)了自身的本能，他在采訪中說過：“我可能不是最優(yōu)秀的，但是我每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，在無限個(gè)的過程中，總會成為比曾經(jīng)優(yōu)秀的我。”運(yùn)艷橋這句話真是振人心，鼓志氣??！
在生活中，若你有一個(gè)遠(yuǎn)大卻自認(rèn)為不可能實(shí)現(xiàn)的理想，這時(shí)你應(yīng)該每天為自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)了今天的目標(biāo)，你就成功突破了昨天的自我挑戰(zhàn)了昨天的自我，這樣日復(fù)一日年復(fù)一年的下去你就挑戰(zhàn)了曾經(jīng)的你。
若換一種人的角度來看自認(rèn)為自己已經(jīng)很優(yōu)秀了，只是一味的去與自己層次低的人相比，不懂得對如今的自我發(fā)起挑戰(zhàn)，可以說，這種行為是愚昧至極的，對于自己本身沒有更大的要求，不求上進(jìn)，這種人相當(dāng)于放棄了自己。把這種人比作是一根草，當(dāng)他正滿臉自豪的在與泥土夸耀自我時(shí)，卻忘了世界上還有另一種事物叫做鮮花。
所以自身的挑戰(zhàn)是很重要的，你接受了自我挑戰(zhàn)，才能更加進(jìn)步，變得與眾不同。
自我挑戰(zhàn)有感篇八
隨著信息的不斷發(fā)達(dá)，我們的電視節(jié)目也日益增多，[超市大贏家].[新聞聯(lián)播].[生活連線]..........都是我們耳熟能評的電視欄目中，我喜歡的是[挑戰(zhàn)自我]。里面的內(nèi)容豐富多彩，如:猜百家姓.吹破熱水袋.按規(guī)定時(shí)間內(nèi)調(diào)魔方..........有這種絕活的人都讓我們嘖嘖贊嘆。讓我們感受到“世界之大，無奇不有。”
這一次，我觀看了一位大力士，要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，把一條管子，吹到有氣為止，這就是考驗(yàn)他的肺活量。這一條管子很長，還有許多人站在上面。不掉下來，所以難度很大。開始了，他用了自己的嘴吹管子，很用力，人們都鼓勵(lì)他，為他加油，希望他能挑戰(zhàn)成功。時(shí)間一秒一秒地過去了。他還在吹，人們都說:“它是不可能成功的，他只會失敗?！睍r(shí)間快到了，時(shí)間到了。終于他成功了，人們都給他熱烈的掌聲。
還有一次，是一位年輕人，要在啤酒瓶上騎車，落下來不能超過3次。這個(gè)項(xiàng)目很有挑戰(zhàn)性。開始了，人們都在說“這個(gè)年輕人能成功嗎?我想這種事情誰都做不到，所以我猜測這個(gè)年親人會失敗的。爸爸在一旁說:”這個(gè)年親的小伙不行，可能在家練習(xí)了好幾遍了。"我看著年親人慢慢地顛簸著，突然，掉下來了。這只是一次。距離終點(diǎn)還有一點(diǎn)點(diǎn)路了。我希望他能成功。最終他成功了。
通過了這個(gè)電視欄目。我明白了只要努力會成功。任何鮮花和掌聲的背后，是不為人知的汗水和鮮血。
自我挑戰(zhàn)有感篇九
挑戰(zhàn)不是一個(gè)名詞，而是我們每個(gè)人突破自我的一個(gè)小關(guān)卡。它需要我們用勇氣去奮斗，用自信去完善，用努力去拼搏。只有去追尋它才會嘗到它給我們帶來的趣事，我們才會造就出屬于我們自己的那份勇敢。
就在這些平平凡凡的瑣事里，又有一個(gè)小錯(cuò)誤降臨了。那是在一節(jié)英語課上，老師要我們拿出昨天布置回家寫的那張?jiān)嚲?，說是要講一些重點(diǎn)的題，但由于某種原因，她得知我們班有些人有那張?jiān)嚲淼拇鸢?，于是她就半開玩笑的問道：“你們是不是自己寫的啊?”“是!”我們異口同聲的答到。老師又有些懷疑的問道：“真的嗎?”“是真的?！薄澳鞘亲约簩懙恼埮e起你的右手?！?/p>
一秒過去了，有幾個(gè)人厚著臉皮舉起了手。
二秒過去了，又有些同學(xué)們與內(nèi)心經(jīng)過一陣激烈的戰(zhàn)斗后，也陸陸續(xù)續(xù)的舉起了手。
三秒過去了，我終于也“戰(zhàn)勝”了內(nèi)心的那些慚愧也舉起了手。
四秒過去了，老師略點(diǎn)了點(diǎn)人數(shù)，說道：“嗯，還不錯(cuò)，有一半以上的人是自己寫的，不知道有沒有人騙老師哦!好了，放下吧!”老師話畢，我也慚愧的放下了手，低下了頭。默默在心里念到：唉，又撒謊了，下次一定要誠實(shí)一點(diǎn)，老實(shí)承認(rèn)。
現(xiàn)在想象，這倒不是撒沒撒謊的問題，而是對自我的挑戰(zhàn)的勇氣大不大的問題。如果我沒舉起手，承認(rèn)了自己抄了答案，心里是否會好受一點(diǎn)?如果我沒舉起手，我的勇氣是否會增大點(diǎn)?如果我沒舉起手……可是現(xiàn)實(shí)是殘酷的，世界上哪里會有如果這種果子?如果就像是王母娘娘的仙桃，三千年一開花，三千年一結(jié)果，三千年一成熟，成熟后就又被孫悟空給吃了個(gè)精光。所以，這個(gè)世上是沒有如果的。我們要像我們老師說的那樣：“過去的就讓他成為歷史吧!我們要放眼于未來?！?/p>
挑戰(zhàn)自我，勇于承認(rèn)錯(cuò)誤;挑戰(zhàn)自我，敢于承擔(dān)責(zé)任，挑戰(zhàn)自我，敢于邁出第一步。我們要敢于挑戰(zhàn)自我，挑戰(zhàn)真實(shí)的自我!
作文
我挑戰(zhàn)自己：挑戰(zhàn)自我自我挑戰(zhàn)有感篇十
上周五學(xué)校發(fā)下來一張通知，是關(guān)于打a型流行性腦膜炎疫苗的。回家我并沒有在意這件事，隨手把通知放在飯桌上了。吃完晚飯，媽媽理飯桌時(shí)發(fā)現(xiàn)了這張通知，“學(xué)校要打針嗎？”媽媽問我?！皩?，”我說：“反正也不會中‘彩蛋’，何必那么在乎呢？”媽媽立即板下了臉，說：“就得這么在乎，得了流腦會變成弱智，懂嗎？我可不愿讓我的寶貝兒子變成傻蛋！”聽了媽媽這一番教育，我也有些怕了。既然媽媽已下了“圣旨”，那我就尊從命令吧。
語文課上了不到一半的時(shí)候，衛(wèi)生老師來了：“四（五）班到樓下衛(wèi)生室打針?！标惱蠋熢拕傉f完，有人從椅子爬上了桌子，有人鬼哭狼嚎，甚至有人裝死，也有樂觀的'——若無其事。排隊(duì)下樓時(shí)，陳老師把我拉到第一個(gè)，說：“我們劉暢是勇敢的噢！”這下壓力可重了，要是真哭了，就太丟人了！
一進(jìn)衛(wèi)生室，一股藥水味直沖我的鼻子，我無可奈何，只好用嘴呼吸。“小朋友，別緊張，其實(shí)一點(diǎn)也不疼的！”醫(yī)生一邊抽藥水一邊安慰著我說?！皝恚淹庖旅摿??！标惱蠋熽P(guān)照著，我立即照辦?？烧l知這是因?yàn)槲以缫褔槼鲆簧砝浜?！醫(yī)生拉起我的袖子，我嚇得扭過頭去，閉上了眼睛。這時(shí)我覺得手臂有一點(diǎn)涼颼颼的，是醫(yī)生抹了酒精，我慢慢轉(zhuǎn)回頭，把眼睛睜開一條縫，看著醫(yī)生把長長的針頭漸漸地插入我的手臂，我早已屏住了呼吸。心里雖然想：這點(diǎn)小事算什么，我是男子漢！但人的五感六覺是必不可少的，正當(dāng)我快要哭出來的時(shí)候，疼痛感消失了。打好了！我再一次地挑戰(zhàn)了人生！回想一下前2秒種，只是有些酸楚和涼絲絲的感覺。我便安慰起了“二號勇士”小陳：“真的一點(diǎn)都不疼，就像蚊子叮了一下?！?/p>
ok了，我抓起衣服就往樓上跑，心里不只是輕松，還有完成任務(wù)的喜悅和成功。
自我挑戰(zhàn)有感篇十一
星期四下午，太陽散發(fā)出的光芒炎熱無比，小鳥躲到了盡可能涼快的樹枝上，吱吱喳喳地叫個(gè)不停，仿佛也在抱怨著天氣的炎熱。
爸爸看到太陽幾乎要將大地都烤紅了，突發(fā)奇想，想讓我挑戰(zhàn)一下太陽的毒辣和對蚊蟲的恐懼。
我脫掉了鞋子，向大地上邁去，可在腳丫與土地爺爺?shù)挠H密接觸的一瞬間，又馬上收了回來，我抱著腳丫，憐惜地看著。爸媽催促著我，我卻遲遲不肯下去，他們沒了辦法，只好對著我講起了長征時(shí)紅軍戰(zhàn)士歷經(jīng)艱難險(xiǎn)阻堅(jiān)持不懈而永不放棄的故事?！笆前?，紅軍當(dāng)時(shí)是資源匱乏，干糧、草鞋都不夠，不管是太陽毒辣的日子，還是冰冷刺骨的流水，他們都挺了過去，我為什么不行？雖然我腳下的大地是炙熱的，可比起當(dāng)時(shí)長征的苦，我的困難又算得了什么呢？！”想到這里，我把腳又慢慢地放在了地面上，雖然熱度還是一樣的，但這次，我沒有縮回來。
我終于戰(zhàn)勝了困難，向前邁出了一步又一步，到了石灘邊，一個(gè)新的困難再次襲來。我悵望紅天，心中有些凄涼與傷感，但也無法回頭。我只好硬著頭皮走去，石灘上的蟲子，圍繞著我的腳丫，嚇得我直向前跑，不知不覺，我跑到了對岸，好像并沒有想象中那么可怕。
這次挑戰(zhàn)，我體會了長征時(shí)的`艱苦和拼搏進(jìn)取、永不言棄的精神。我們是中國的希望，可以撐起中國的一片天空，只有以長征時(shí)的紅軍戰(zhàn)士為榜樣，才能成為中華的一根頂梁柱。
自我挑戰(zhàn)有感篇十二
學(xué)游泳，就要經(jīng)過苦練，想要學(xué)好，這當(dāng)中必定會有艱難險(xiǎn)阻。今天，我就來挑戰(zhàn)困難，。
老師對我們特別嚴(yán)格，每次換氣換回來就根本不給我一點(diǎn)兒喘氣的機(jī)會。又是一聲令下，我們又沖了出去，體力透支了，我們靠毅力支撐著。今天是教仰泳的劃手?！澳銈儙讉€(gè)，躺在這，手劃下去，回來的時(shí)候一定要打在這個(gè)地方，記住了嗎？”教練面無表情，提著嗓子對我們訓(xùn)話?！坝涀×?。”我們開始用手在水里向后劃，一下、兩下、三下……“換一只手?！蔽覀兙氈⒕氈?。等到我們的手都累酸了的時(shí)候，教練才讓我們停下來休息一會兒。
“下水?！蔽覀冺樦葑樱匦禄氐剿??！笆志桶凑談偛乓粯?，住后劃?！薄巴髣澋脑?，鼻子會不會進(jìn)水，進(jìn)水的話鼻子肯定很痛吧?！蔽疫@樣想著，不禁有一點(diǎn)退縮?！班健苯叹毚淀懥松谧?。只能硬拼了，我得克服眼前一時(shí)的困難呀，我這么想著，反過身，用腳一蹬，手盡量地往后，從水中穿過，又擦著大腿出水。雙腳用力地拍打著水面，繃緊整個(gè)身子，生怕自己掉下去，怕自己嗆水。終于，我反反復(fù)復(fù)的手堅(jiān)持不住了。我這才用腳尖點(diǎn)了地。就在站起來的時(shí)候，大量的水流進(jìn)了我的鼻子，嘴巴里難受級了。我慢慢地走回泳池那端。
“這個(gè)小姑娘，你過來一下，做個(gè)示范?！薄鞍。〔皇前?，又讓我做示范?！蔽蚁胫鴦偛艈芩臅r(shí)候的難受，不禁有些猶豫。但是我一想到孫揚(yáng)這個(gè)游泳冠軍，他在背后付出了多少的努力，他不知游了多少回，累了多少次，嗆了多少次水，但他還是堅(jiān)持下來了。他都能，他都能克服困難。我又何嘗不是呢？他從小就比我們刻苦多了。于是，我下定決心，一定要克服討厭嗆水，要不然，我就一直害怕嗆水而不敢游泳的話，那可不行。
我用腳一蹬，照樣漂了出去，我努力做到標(biāo)準(zhǔn)姿勢，盡量不去想嗆水的感覺，我要相信自己能夠做到，我要。當(dāng)我落在另一頭的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)我成功了！那一刻，我是多么的開心！
，你會全新地認(rèn)識自己；，你能做出自己意想不到的事情；，我們就會收獲多多。
自我挑戰(zhàn)有感篇十三
20xx年已經(jīng)過了，奧運(yùn)會也過了，看到一個(gè)個(gè)奧運(yùn)健兒在運(yùn)動會上一展身手，心中有些高興，又有些懊惱：每當(dāng)我想到自己當(dāng)初那么艱難才把游泳學(xué)會，而那些游泳健兒們卻要在短短幾分鐘內(nèi)游幾百米遠(yuǎn)，不知道要付出多少難以想象的代價(jià)，流淌多少艱辛的汗水，就不禁對他們肅然起敬。
小時(shí)候，爸爸帶著我和哥哥一起去游泳池玩，我由下水時(shí)沒注意，腳剛著地，卻沒站穩(wěn)，一下子喝了很多水，幸好被爸爸及時(shí)拉上來才沒事。本來這只是一件小事，但我卻因此對水池有了深深的恐懼，再也不敢下水了?？粗鴦e的人很快就掌握了游泳技巧，讓我很自卑，覺得自己實(shí)在沒有體育細(xì)胞。從此，我對任何運(yùn)動都敬謝不敏了，連體育課也不想上。直到有一天，電臺重播了奧運(yùn)會的特輯，其中一個(gè)叫德里克·雷德蒙德的運(yùn)動員的故事深深地打動了我，并且改變我對游泳的看法。
在1992年巴塞羅那奧運(yùn)會的400半決賽中，德里克·雷德蒙德的腿傷復(fù)發(fā)了，他重重地跌倒在了跑道上，別的運(yùn)動員們一個(gè)個(gè)地從他身邊跑過，等他蘇醒時(shí)，比賽早結(jié)束了，但他卻推開救護(hù)人員，從地上艱難地爬起來，淚流滿面的一瘸一拐的地“沖”向終點(diǎn)……賽場沸騰了！全場65000多名觀眾地站起來為他鼓掌加油！
看到這一幕，我不禁熱淚盈眶。德里克·雷德蒙德讓我真正領(lǐng)會了奧林匹克精神，那就是――更快、更高、更強(qiáng)！支撐無數(shù)像德里克這樣的體育健兒不斷追求“更快、更高、更強(qiáng)”的是什么呢？我想，正是永不滿足，超越自我，不斷進(jìn)取的奧運(yùn)精神的信念吧！我想讓我不再懼怕游泳，有奧運(yùn)精神的信念。
從此，我下定決心，一定要戰(zhàn)勝自己的恐懼，重新學(xué)會游泳。雖然一開始我還是很害怕，學(xué)的進(jìn)度也比別人慢，連掌握最基本的游泳動作，我也花了比別人多幾倍的時(shí)間，但是我既然已經(jīng)下定了決心，就咬牙堅(jiān)持下來了。后來我慢慢地找到了感覺，當(dāng)我第一次拼命地游了10米時(shí)，我真覺得自己干成了一件很了不起的大事，并感到無比的驕傲，因?yàn)槲覒?zhàn)勝了自己，做到了我以為自己絕對做不到的事情！我的游泳興趣越來越高，只要一天不下水就覺得不舒服。我真正體會到了體育運(yùn)動帶來的快樂，那是用任何言語都無法形容的！
只要肯去努力，敢于挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我，打敗自我，無論遇到什么困難，都會克服。
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