通過寫心得體會，我們可以分享自己的經(jīng)驗和觀點，啟發(fā)他人，促進共同進步。那么我們該如何寫一篇較為完美的心得體會呢？首先，寫心得體會要注重客觀真實，不夸大不縮小事件本身的影響和意義。其次，要注意文字的流暢和連貫，條理清晰，可以通過提前做好大綱或思維導圖，將思路整理明確。另外，要注重情感表達，將自己的真實感受和體會融入其中，增強讀者的共鳴和情感共振。此外，注意語言表達的準確性，避免使用太過生僻或不當?shù)脑~匯，保持簡潔明了，讓讀者能夠輕松理解。最后，要注重語法和拼寫的正確性，通過反復修改和校對，確保文章沒有明顯的錯誤。寫一篇較為完美的心得體會需要耗費一定的時間和精力，但也是一種對自己經(jīng)歷的肯定和總結。通過寫心得體會，我們可以更好地審視自己的成長和進步，發(fā)現(xiàn)自身的不足并加以改進。寫心得體會是一種鍛煉思維和表達能力的過程，也是對過去經(jīng)歷的一種回顧和思考。以下是小編為大家收集的心得體會范文，僅供參考，希望能夠給大家一些啟發(fā)和幫助。
禮儀儀表的心得體會篇一
第一段：引言和背景介紹（約200字）
在我們的生活中，禮儀儀容儀表一直被視為重要的素養(yǎng)和修養(yǎng)。它不僅代表了個人的形象和品味，還反映了一個人的教養(yǎng)和社交能力。我在日常生活中親身體會到了禮儀儀容儀表的重要性，通過不斷的學習和實踐，我逐漸領悟到了其中的道理。
第二段：個人經(jīng)歷和認識（約300字）
在過去的一段時間里，我特意提高自己的儀表形象和禮儀修養(yǎng)。首先，我更加注重了穿著打扮，盡量選擇適合自己身材和氣質(zhì)的衣服，使自己看起來更加精神和自信。其次，我改進了自己的言行舉止，注意隨時保持禮貌和謙和的態(tài)度，無論是與同學、老師還是陌生人的交往中，都能展示出一個有修養(yǎng)和素質(zhì)的形象。我還提高了自己的溝通能力，學會積極傾聽和理解他人，如此一來，我和他人的交流更加順暢和有效。
第三段：體會和成果（約300字）
通過這段時間的努力，我不僅提升了自己的外在形象，也培養(yǎng)了自己內(nèi)在的修養(yǎng)。首先，我發(fā)現(xiàn)自己更加自信和有魅力了。外表的改變使我獲得了更多的肯定和贊許，進而增強了我自信的來源。其次，我也得到了更多的機會和機遇。無論是參加社交活動還是面試工作，我發(fā)現(xiàn)自己的儀表和禮儀給我?guī)砹烁嗟臋C會和競爭優(yōu)勢。最重要的是，我發(fā)現(xiàn)這些改變讓我在人際關系和交往中更加得心應手，與他人的溝通更加融洽和愉快。
第四段：感悟和反思（約200字）
通過這一段時間的努力和實踐，我對禮儀儀容儀表有了更深的認識。禮儀不僅僅是一種外在形象的展示，更是一種內(nèi)心修養(yǎng)和自我教育。它需要我們不斷學習和實踐，用心去感受和理解。同時，我也明白了禮儀儀容儀表的重要性，它在各個方面都會給我們帶來益處，無論是在社交場合中獲得好印象、與他人建立良好的關系還是在事業(yè)發(fā)展中取得更多的機會。
第五段：總結和展望（約200字）
通過這段時間的努力和實踐，我深刻體會到了禮儀儀容儀表的重要性和價值。未來，我將繼續(xù)保持良好的儀表和禮儀修養(yǎng)，并將其應用到生活的各個方面。我相信，通過不斷的學習和實踐，我會成為一個儀表得體、修養(yǎng)高尚的人，為自己的生活和事業(yè)帶來更多的美好和成功。同時，我還希望能夠與更多的人分享和交流，共同進步和提高，共同努力創(chuàng)造一個更加和諧、文明的社會。
總結：在這篇關于“禮儀儀容儀表心得體會”的五段式文章中，我分享了我在提升自己的儀表形象和禮儀修養(yǎng)方面的個人經(jīng)歷和感悟。通過不斷的學習和實踐，我認識到了禮儀儀容儀表的重要性和價值，并且取得了一定的成果和收獲。我相信，通過堅持不懈的努力和實踐，我們都可以不斷提升自己的禮儀儀容儀表素養(yǎng)，從而在人際交往和事業(yè)發(fā)展中取得更好的成就和回報。
禮儀儀表的心得體會篇二
禮儀儀表是人們在社會交往中表現(xiàn)出來的形式，在人際關系中起著舉足輕重的作用。好的禮儀儀表不僅可以提高個人魅力、人格魅力，還可以增強自信心，贏得他人的尊重和認可。因此，如何在日常生活中培養(yǎng)良好的禮儀儀表尤為重要。
第二段：分析如何提高自身的禮儀儀表素養(yǎng)
首先，在交流中注意言行舉止。如在交往中注意自己的細節(jié)問題：注意禮貌用語、控制情緒，避免用粗俗的話語，做到待人真誠，關注對方的感受。其次，在外出時，注意穿著打扮，懂得根據(jù)場合、季節(jié)、氣氛的不同選擇合適的著裝。此外，注意身體姿態(tài)，在站立、行走等方面規(guī)范自己的動作，展現(xiàn)出大方得體的形象。
第三段：掌握商務走訪的禮儀
在商務領域，介紹信、名片、微笑等都是必不可少的禮儀儀表元素。在走訪企業(yè)時，我們需要事先了解對方的企業(yè)文化，這樣我們才能在禮節(jié)上表現(xiàn)得恰到好處，有禮有節(jié)。與對方交流時，需要注意禮儀的細節(jié)問題，諸如握手的力度、禮節(jié)的先后等等。在進行商務談判時，我們不能濫用肢體語言，如濫用手勢等，這樣會給人留下不正經(jīng)的印象。
第四段：在日常生活中注意禮儀儀表
在日常生活中，我們還需注意交往的場合、禮儀用語、禮品選取等細節(jié)問題。在社交活動中，避免過分使用手機等電子產(chǎn)品，以免引起他人的不悅。社交中還需要注意用語和語調(diào)，注意過多使用俚語等語言不當?shù)牧晳T。在選禮方面，應該選取適合人們身份、情況、愛好、文化背景等的禮品，切忌夸張張揚，致使大氣磅礴，太過寒酸。
第五段：總結心得，呼吁培養(yǎng)公共禮儀
在生活中，注重禮儀儀表有助于提高人們的自信心和魅力，加深人際交往。因此，我們應該在日常生活中多加培養(yǎng)自己的禮儀素養(yǎng)。同時，我們應該倡導公共禮儀，呼吁社會各界更加重視禮儀教育的重要性，一起構建和諧文明的社會。
禮儀儀表的心得體會篇三
時光荏苒，轉眼間我已經(jīng)開始了我的大學學習生涯。大學是人生的重要階段，無論是學術還是人際交往，要想在這個舞臺上展現(xiàn)自己的風采，學生儀表禮儀是必不可少的。通過這一段時間的學習和實踐，我深深體會到了學生儀表禮儀的重要性和自身的不足之處，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。
首先，學生儀表禮儀對于大學生的重要性不言而喻。作為大學生，我們代表著一個班級、一個學校，乃至一個民族的形象。良好的學生儀表禮儀可以展現(xiàn)個人的修養(yǎng)素質(zhì)，給人一種良好的第一印象。在班級和社交場合中，儀表禮儀也是我們與他人交流的重要途徑之一，通過儀表禮儀的恰當運用，可以提高我們的人際交往能力，增進與他人的溝通和理解，使得我們能夠更好地融入集體，在合作中發(fā)揮個人的獨特作用。
其次，學生儀表禮儀對于個人的自身發(fā)展也具有重要影響。作為一名大學生，我們處于人生的成長階段，學習知識的同時，完善自身的品質(zhì)和形象同樣重要。良好的學生儀表禮儀可以培養(yǎng)我們的自信心和自律能力，讓我們更好地面對挑戰(zhàn)和壓力。儀表禮儀的培養(yǎng)還能夠鍛煉我們的自制力和耐力，提高我們的自我管理能力。在面對各種各樣的誘惑和誘惑時，我們能夠保持冷靜，做出恰當?shù)倪x擇，預防自身進入不良行為的漩渦。這些都對我們的未來發(fā)展有著非常重要的意義。
再次，我深刻感受到了自身在學生儀表禮儀方面的不足之處。首先，面部表情和態(tài)度不夠端正，有時會面帶微笑，有時又面無表情。這給他人留下了一個不穩(wěn)定的形象，讓人難以信任。其次，說話聲音不夠洪亮，有時聽不清楚，給人一種不專注的感覺。還有，穿著不夠整潔大方，經(jīng)常會有襟口散亂、褲管不齊等問題。這些方面的不足會直接影響他人的看法和對我的評價。
最后，通過實踐和學習，我逐漸摸索出了一些提高學生儀表禮儀的方法和技巧。首先，我學會了保持良好的身體姿勢，始終保持站立時胸部挺直，腰桿挺直，雙肩放松的形象，這可以展現(xiàn)出自己的自信與穩(wěn)重。其次，我意識到語言的不同表達方式對人際交往的重要性，開始注重自己說話的聲音和表達方式。通過大聲清晰地說話，肅靜的聽講，我能夠更好地與他人進行溝通和交流。最后，我也開始注重自己的穿著和儀容儀表，定期剪頭發(fā)、修胡須，注意衣著的整潔和色彩的搭配，不僅體現(xiàn)了我對自己的尊重，更能提升對他人形象的尊重。
總而言之，學生儀表禮儀對于我們這些正在求學的大學生來說具有著十分重要的意義。它不僅能夠展現(xiàn)個人形象，提高人際交往能力，還能夠促進自身的全面發(fā)展。通過發(fā)現(xiàn)和改正自身的不足之處，我們能夠更好地實施學生儀表禮儀。相信通過自身的努力和學校的培養(yǎng)，我們一定能夠成為儀表大方、舉止得體的大學生。
禮儀儀表的心得體會篇四
文明禮儀儀容儀表是一個人與社會交往中的基本素養(yǎng)，也是形成良好統(tǒng)籌協(xié)調(diào)的社會環(huán)境必不可少的重要因素。它的本質(zhì)不只是舉止得體、穩(wěn)重而有風度，更在于其背后所代表的一種道德素質(zhì)和情感成分。我在學習和實踐中，深有體會。
第二段：體悟
我覺得文明禮儀是一種能夠提升互動關系的語言和技能，不僅可以維持個人的尊嚴和價值，并且可以建立更好的社交關系和人際傳播。比如像在同事、客戶面前，禮貌誠信的言語和行為，不但能讓人產(chǎn)生信任和感激的情緒體驗，還能加深彼此之間的合作與溝通。
第三段：感悟
儀容是形象的展示，往往是社交場合的一個重要參考指標。作為一個有一定社交場合需要工作的人，我深知自己的儀態(tài)、打扮與情況的關系，要適當融入主辦方和來賓的需要和情感要求。如果你選擇恰當?shù)姆棾浞直磉_了匯報的內(nèi)容和意義，一定會得到更多的應答和回應。
第四段：心得
身為一名職場新鮮人，我認為儀表是第一印象，抵達會場要提前安排好，由于是文化底蘊不同，在參加國際性會議、活動如多元文化會場等時，更要注重禮儀和儀容，避免出現(xiàn)文化差異引起不必要的紛爭和負面影響。此時，及時的了解和應對是提高職業(yè)素養(yǎng)的有力途徑。
第五段：總結
總之，文明禮儀儀容儀表是文明社會的基石和人文精神的體現(xiàn)，要知道它傳播的不僅是人們的謙恭、尊敬和愛心，更是板塊和文化相互融合的重要標志。只有不斷的修煉和用心實踐，我們才能將禮儀儀容儀表的精髓充分發(fā)揮，不斷提高自己的職業(yè)與人生質(zhì)量。
禮儀儀表的心得體會篇五
第一段：引言（120字）
禮儀儀容儀表是一個人在社交場合中展示自己素質(zhì)和修養(yǎng)的重要手段。在我個人的成長過程中，我逐漸認識到了禮儀儀容儀表的重要性，并努力將其融入自己的生活中。通過不斷的學習與實踐，我深感禮儀儀容儀表不僅對個人的形象有著顯著影響，也能提升自己的社交能力和人際關系，進而在事業(yè)和生活中取得成功。
第二段：禮儀（240字）
禮儀是社交中必不可少的一部分。在任何場合，我們都需要遵循一定的禮儀規(guī)則，以彰顯自己的修養(yǎng)和尊重他人。我深刻認識到禮儀不僅體現(xiàn)了個人的教養(yǎng)，也是對他人的尊重和關心。例如，在與長輩交往時要有禮貌、遵循禮儀，讓對方感受到我們的尊重；在與同事合作時要注重團隊合作，遵循職場禮儀，以保持良好的工作關系。通過遵守禮儀，我們不僅可以贏得別人的喜愛和尊重，也能夠拓寬自己的人際網(wǎng)絡，獲取更多的機會和資源。
第三段：儀容（240字）
外表是一個人給人留下第一印象的重要因素。一個儀表得體的人通?？梢越o人以親和力和自信的感覺。在我的個人修養(yǎng)中，我注重儀容的塑造和維護。首先，衣著整潔、干凈是最基本的要求。其次，個人形象的維護需要注意儀態(tài)和舉止。例如，注意站姿、坐姿的得體與優(yōu)雅，保持微笑并注重言談舉止的文明和友善。通過儀容的精心打扮和維護，我們可以在各個場合中給人留下良好的印象，讓別人感受到我們的自信和魅力。
第四段：儀表（240字）
與儀容類似，儀表是人們對一個人第一眼的判斷。儀表包括個人的語言表達、態(tài)度以及言談舉止等。在我個人的成長中，我認識到了儀表的重要性，尤其是在人際交往中。一個幽默風趣、謙遜有禮的人更容易與他人相處融洽，并給人留下積極的印象。維持良好的儀表需要我們注重自己的言行舉止，尊重他人的意見和感受，并且注重語言的禮貌和談吐的得當。通過提升儀表修養(yǎng)，我們可以有效地化解沖突、增進人際關系，提高個人的社交能力。
第五段：心得與體會（360字）
通過學習和實踐，我深感禮儀儀容儀表對于個人的成長和發(fā)展具有重要意義。首先，禮儀儀容儀表是一種修養(yǎng)，能夠提升個人的內(nèi)在素質(zhì)和個人魅力。通過遵循禮儀規(guī)則，注重儀容、儀表，我們可以塑造自己的良好形象，樹立自信心，影響他人并取得更多機遇。其次，禮儀儀容儀表對于人際關系的建立和維護至關重要。在與他人交往時，遵循禮儀和注重儀容儀表可以讓我們更好地與他人溝通、合作，增進彼此的了解和信任，促進良好的人際關系。最后，禮儀儀容儀表也是社會和諧與進步的表現(xiàn)。通過遵守禮儀規(guī)范，注重儀容儀表的維護，我們可以共同建立一個和諧有序的社會，提高整體的文明素質(zhì)。
總結（120字）：
在我個人的成長過程中，我深刻認識到了禮儀儀容儀表的重要性。通過努力學習和實踐，我逐漸改善了自己的禮儀儀容儀表，提升了自己的社交能力和人際關系。我深信，通過用心維護和修煉禮儀儀容儀表，我們可以成為更好的自己，取得更多的成功和幸福。
禮儀儀表的心得體會篇六
第一段：引入禮儀儀容的重要性（200字）
現(xiàn)代社會，人們在成長過程中常常會聽到并接受到有關禮儀儀容的啟發(fā)和教誨。禮儀儀容是人們與人之間相互交往的規(guī)范，是一種道德與修養(yǎng)的體現(xiàn)。正如中國有句古話所說：“人無禮儀，雖有大臣之位也無用?！睆墓胖两?，儀表禮儀一直是人們注重的方面，無論是家庭中、學校里，還是工作單位和社交場合，都需要我們展現(xiàn)良好的禮儀儀容。
第二段：儀容儀表對個人形象的影響（250字）
儀表儀容是一個人向外界展示個人形象的第一張簽名。一個人的儀容儀表是否得體協(xié)調(diào)，直接體現(xiàn)了一個人的個性、修養(yǎng)和文化涵養(yǎng)。良好的儀容儀表不僅讓人感到舒服和愉悅，也會贏得他人的尊重和好感。在工作場合，一個得體的著裝和整潔的儀容，會讓人產(chǎn)生一種嚴謹高效的工作態(tài)度。而在社交場合，一個人細致入微的儀容儀表會讓人覺得親切和和諧。
對我來說，儀容儀表更是作為一個教師的修養(yǎng)和職業(yè)素質(zhì)的一部分，因此我時刻注重自己的儀容，以確保給學生一個良好的示范。
第三段：禮儀在人際交往中的作用（250字）
禮儀行為是人們進行人際交往時的重要規(guī)范。它既是對他人的尊重，也是對自己的要求。在人際交往中，一個人的禮儀舉止可直接影響他的口碑，比如有禮貌、有修養(yǎng)的行為會得到他人的贊譽，而沉默寡言、粗魯無禮的行為則會造成他人的厭惡。禮儀的傳統(tǒng)在人們的生活中一直有著重要的地位，它不僅僅是一種行為準則，更是一種文化的傳承。只有養(yǎng)成良好的禮儀習慣，才能建立文明友善的社會關系。
第四段：儀表禮儀帶來的收益與展望（300字）
良好的禮儀儀容不僅對個人形象有積極的影響，而且對提升個人修養(yǎng)和增加社交能力也起著重要作用。一個具備良好儀表禮儀的人，不僅會得到他人的好感和尊重，還能更好地處理各種人際關系。我們應該從小從身邊的小事做起，注重儀容儀表的培養(yǎng)，比如端坐，神態(tài)自若，待人寬容有禮，舉止得體等。這些細微的改變將不僅使我們受益匪淺，也會在更廣泛的范圍內(nèi)促進社會和諧。
第五段：對我未來的影響和總結（200字）
對于我個人而言，這次學習和體會儀表禮儀的經(jīng)歷，深深觸動了我。我明白了儀表禮儀的重要性，也在實踐中不斷加以改善和提升。我相信，用儀表禮儀裝點自己的人將會在以后的社會交往中收益匪淺。無論是個人職業(yè)發(fā)展，還是人際交往中更好地與他人溝通，用儀表禮儀裝點自己將會使我更加從容自信。同時，我也希望更多的人能夠重視儀表禮儀，用自己的行為引領他人。只有每個人都注重儀表禮儀，我們的社會才會更加文明、和諧。（1199字）
禮儀儀表的心得體會篇七
禮儀儀表一般是指在人際交往中言行舉止的規(guī)范和修養(yǎng)，它關乎一個人的形象和素質(zhì)。在人生的各個階段中，都值得我們?nèi)W習、去感悟。在一年級里，我從老師和家長的引導中逐漸認識到了禮儀儀表的重要性，并在日常生活中積極實踐，獲得了一些心得體會。
第二段：看待周圍環(huán)境，注意言行舉止
在一年級的學習中，我不斷認識到禮儀儀表的重要性。在每天上學和放學的路上，我注意周圍的環(huán)境和人，盡量保持安靜、文明。在校園里，我也學會了走路不亂竄、不擁擠，避免在同學成堆集中興奮、高聲叫喊。在課堂上，我還積極參與課堂，尊重老師和同學的意見，并保持微笑、起立和鞠躬等禮貌行為。
第三段：與人交往，注意禮貌和尊重
在與人交往時，尤其需要注意禮儀儀表。我在和同學、老師和其他人交往時，要注意使用禮貌用語，比如“請”、“謝謝”、“對不起”等，這些簡單的詞語不僅能展現(xiàn)自己的素質(zhì)，也能讓對方感到受到了尊重。在與同學相處時，我也要學會分享、合作、尊重他人隱私等，這些都是禮儀儀表的體現(xiàn)。
第四段：注意衛(wèi)生與整潔
整潔的衣著和環(huán)境，也是禮儀儀表的重要方面。我認識到不僅自己要保持整潔，自己的書包、文具等也要保持干凈、整齊。在家里，我?guī)椭彝デ鍧嵑驼硇l(wèi)生間、廚房等，讓家庭環(huán)境更加舒適和整潔。和同學一起合作也要注意整潔，打掃衛(wèi)生等等，這些小小的行為也能體現(xiàn)禮儀儀表的重要性。
第五段：總結
學習禮儀儀表對一個人的成長和提升都有著重要的意義。在一年級的學習中，我了解到在日常生活和與人交往中需要的言行舉止和修養(yǎng)，不斷實踐，逐漸形成了一些良好的習慣和素質(zhì)。未來，我還會在實踐中不斷總結和提高，打造更為完美的自我形象。因此，尊重他人、整潔衛(wèi)生、有禮貌等這些小小的行為能夠塑造完美的你。
禮儀儀表的心得體會篇八
人類社會是一個復雜的系統(tǒng)，每個人都有持續(xù)不斷地和別人交往的需要，而一個良好的交往環(huán)境離不開禮儀儀表。無論在社交場合還是生活中，禮儀儀表都是相互關系健康發(fā)展的基礎。從小培養(yǎng)良好的禮儀儀表習慣不僅能夠提高自己的氣質(zhì)，更能夠使自己贏得他人的尊重和信任。
第二段：體驗經(jīng)歷——參加學校系列活動
在一年級的學生生活中，有很多機會接觸禮儀儀表。我還記得去年，我們班集體參加學校的系列活動。在活動中，老師教我們?nèi)绾闻c他人交流、如何與他人禮貌相處、如何在公共活動中注意自己的儀表等。我們一點點地學習，也借此機會不斷磨練自我的社交能力。
第三段：學習成果——培養(yǎng)了自信和謙遜
在學校的禮儀儀表學習中，我受益匪淺。在初試中，我會主動對老師和同學微笑、禮貌稱呼他們，遇到不懂的問題也會主動提問和請教。在與家長交流中，與其流于無聊，我學會了面帶笑容地交談，并注重與人交往的態(tài)度和方式。通過學習禮儀儀表，我不僅變得更加自信，更加愿意向別人主動伸出援手，也更加懂得“大度謙遜”。
第四段：獲得體驗——參加社會實踐
今年春季，我參加了學校的社會實踐活動，到幼兒園為小孩子們進行志愿服務活動。在微笑面前向幼童們傳遞那份溫馨和愛心，不僅是對禮儀儀表的實踐，更是人性和人格的提升。在學習和實踐中，我不斷地錘煉自己的禮儀儀表修養(yǎng)，讓自己扮演著交流的橋梁角色。同時，這也是一份美好的回報和成長。
第五段：總結和展望
通過一年的學習和體驗，使我認識到禮儀儀表的重要性，也讓我不斷地探討和學習。學習禮儀儀表，讓我變得更加自信，更加愿意向別人主動伸出援手，也更加懂得“大度謙遜”。當然，禮儀儀表的學習不是簡單的一次基礎課程，而是需要不斷地不斷地實踐、練習、提高。在未來的學習和生活中，我將繼續(xù)堅持修身、齊家、立業(yè)的優(yōu)良傳統(tǒng)，不斷提升自己的禮儀儀表水準，引領自己成為一個更好的人。
禮儀儀表的心得體會篇九
禮儀儀表作為一種社交行為方式，已經(jīng)受到越來越多人的關注。無論是在商務活動、社交場合還是家庭生活中，我們都需要具備一定的禮儀儀表修養(yǎng)。在我長期的生活和工作中，我也深刻地體會到了禮儀儀表的重要性，并在實踐中逐漸積累了一些心得體會。
第二段：意識到禮儀儀表的重要性
自我意識是進行禮儀儀表修養(yǎng)的第一步。我們需要明確意識到禮儀儀表的重要性，并積極去追求它。對于那些長期忽視禮儀儀表的人來說，開始改變自己的行為習慣是極其困難的。但是，如果我們真的想要進步并在人際交往中更加得心應手，我們必須開始捫心自問并尋找改善的途徑。
第三段：修養(yǎng)禮儀儀表的方法
通過各種途徑學習禮儀儀表以提高自身，成為一位高素質(zhì)的中國新一代公民。要相信每天都有進步，通過多方面的學習提高自己的修養(yǎng)水平。例如可以參加一些社交、商務活動等，親身感受由言行舉止與情態(tài)舉止所帶來的影響。平時還可以多閱讀一些社交文化方面的書籍，從中汲取有益的知識。
第四段：實踐中獲得的經(jīng)驗
學習是一回事，實踐則是另外一回事。在實踐中，我們需要注意的不僅是實現(xiàn)禮儀儀表的要求，同時也要注意因具體的情境而有所變通。在商務活動中，我曾經(jīng)與一位高層領導接待一個客戶。在交接名片時，我不諳此事，將我的名片與客戶的拿在了一起。領導在我不注意的時候?qū)⑽业拿匦聰[放，并親手將客戶的名片遞給我，暗示我稍后將我方的名片禮貌地交給客戶。由此可見，禮儀儀表實踐的重要性。
第五段：總結
禮儀儀表是人與人之間交往時的基本規(guī)范，也是一種文明進步的表現(xiàn)。只有通過長期修養(yǎng)和實踐，我們才能真正地提高自身的社交素養(yǎng)和形象，從而受到更多人的尊重和關注。在這個競爭激烈的社會中，擁有一種高水平的禮儀儀表和文化品位，是我們追求成功與幸福的必由之路。自身日積月累，方能夠提供自身更好的社交技巧和過硬的人際交往能力。
禮儀儀表的心得體會篇十
突出美化自己臉上富有美感之處，掩飾面部的不足，以達到化妝的最佳效果。
一般來說，化妝有晨妝、晚妝、上班妝、社交妝、舞會妝等多種形式，他們的濃淡程度都存在差別。因此，化妝的濃淡要根據(jù)不同的時間和場合來選擇。如工作妝要簡約、清麗、素雅，而舞會妝則可濃艷。
化妝或補妝應該遵循修飾避人的原則，選擇無人的地方，如化妝間、洗手間等，切忌在他人面前肆無忌憚地化妝或補妝。一般情況下，女士在用餐、飲水、出汗等之后應及時為自己補妝。
(1)化妝的濃、淡要視時間、場合而定;
(2)不要在公共場所化妝;
(3)不要在男士面前化妝;
(4)不要非議他人的化妝;
(5)不要借用他人的化妝品;
(6)男士不要過分化妝。
(1)要注意時代的特點，體現(xiàn)時代精神;
(2)要注意個人性格特點 ;
(3)應符合自己的體形。
4、白領女士的禁忌
(1)發(fā)型太新潮禁忌;
(2)頭發(fā)如亂草禁忌 ;
(3)化妝太夸張禁忌 ;
(4)臉青唇白禁忌;
(5)衣裝太新潮禁忌;
(6)打扮太性感禁忌;
(7)天天扮“女黑俠” 禁忌;
(8)腳踏“松糕鞋”。
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禮儀儀表的心得體會篇十一
表情禮儀是專指人的表情所包含的禮儀要素。表情是人的心理狀態(tài)的外在表現(xiàn)，表情在傳達一個信息的時候，視覺信號占55%、聲音信號占38%、文字信號占7%。表情禮儀包括眼神禮儀、微笑禮儀。
眼神是面部表情的核心。在交往時，眼神是一種真實的、儲蓄的語言，從一個人的目光中，可以看到他的整個內(nèi)心世界。一個良好的交際形象，目光是坦誠、親切、友善、炯炯有神的。眼神的運用要注意時間、角度、部位、方式、變化等五個方面。
(1)表示友好。應不時地注視對方。注視對方的時間約占全部相處時間的1/3左右。
(2)表示重視。應常常把目光投向?qū)Ψ侥抢?。注視對方的時間約占相處時間的2/3左右。
(3)表示輕視。目光游離對方，注視對方的時間不到全部相處時間的1/3，意味著輕視。
(4)表示敵意。目光始終盯在對方身上，注意對方的時間占全部相處的2/3以上，被視為有敵意，或有尋釁滋事的嫌疑。
(5)表示感興趣。目光始終盯在對方身上，偶爾離開一下，注視對方的時間占全部相處時間的2/3以上。
在磋商、談判等洽談業(yè)務場合，眼睛應看著對方雙眼或雙眼與額頭之間的區(qū)域。
在茶話會、友誼聚會等場合，眼睛應看著對方雙眼到唇心這個三角區(qū)域。
在親人、戀人和家庭成員之間，目光應注視對方雙眼到胸部第二顆紐扣之間的區(qū)域。
(1)直視型：直盯對方，使對方有緊迫感。初次見面或不太熟悉的人不適合。警官、法官適用這種目光接觸犯人。
(2)他視型：與對方講話，但眼睛卻望著別處，容易使對方誤以為不愿意與他講話，害羞除外。
(3)轉換型：在與對方講話時總是四處游移，給人心神不定的感受，也不利于雙方談話。
(4)柔視型：目光直視對方，但眼神柔和，間或變化一下視角;目光炯炯有神，卻又不失溫柔。這種目光給人以自信和親切之感。
(5)斜視型：不正眼看對方，這是很不禮貌的，給人心懷叵測的感覺。
(6)無神型：目光疲軟，不時視向自己鼻尖。這種目光表現(xiàn)出冷漠之感。
(7)熱情型：目光充滿活力，給人以朝氣蓬勃之感。這種目光有些場合給對方情緒漸漲，提高談話的興趣;有些場合令人反感。
1.含笑：是只動嘴角肌，有淡淡的笑意，適用于初次視線接觸;
2.微笑：是嘴角肌和顴骨肌同時運動，適用于在彼此關系進一步熟悉的視線接觸;
3.輕笑：是嘴角肌和顴骨肌與眼睛周圍的擴紋肌同時運動，一般可露出6-8顆牙齒，適用于真誠、平和和滿意的情緒。
(1)眼睛有神練習。面對鏡子睜大雙眼，注視著鏡中的自己，盡量讓眼睛閃光發(fā)亮。
(2)眼睛靈活度練習。在兩眼的左右上下的位置用醒目的物體固定在一個點上，眼球作左右橫向轉動，上、下移動或圓圈轉動。練習時頭部不要動，只用眼睛隨目標轉動，訓練眼睛的靈活度。
(3)眼神效果檢測。結合微笑表情由別人評價效果。
(1)照鏡子練習法：用手指放在嘴角并向臉的上方輕輕上提，一邊上提，一邊使嘴充滿笑意。
(2)情緒記憶法：多回憶微笑的好處，回憶美好的往事，發(fā)出會心的發(fā)自內(nèi)心的動，使嘴角露出微笑。
(3)發(fā)音練習法：發(fā)“一”、“七”、“茄子”、“田七”的音，練習嘴角肌的運動，使嘴角露出微笑。
(4)情景熏陶法：通過美妙的音樂、幽默笑話等創(chuàng)造良好的環(huán)境氛圍，學習會心的微笑。
以上是小編為大家整理好的范文，希望大家喜歡
禮儀儀表的心得體會篇十二
在生活和工作中，每個人都希望自己儀表堂堂而讓別人賞心悅目。下面有小編整理的儀表禮儀表現(xiàn)，歡迎閱讀!
禮貌用語的作用是不可忽視的。人們見面時要相互問候，如“你好!”“近來好吧?”“好久不見，你是越來越漂亮了!”“能夠認識你真是太高興了”……等等，盡管這些語言本身并不表示特定的含義，但它卻是交往中不可缺少的。我們能從這里看見對方親切、友好的信息，同時又顯示出自己懂禮貌、有教養(yǎng)、有風度，從而形成一種和諧、親切、友善、熱情的良好交往氣氛。中國的漢字本來豐富多彩，禮儀之邦對于禮貌用語更是多不勝數(shù)，比如表示尊敬的語言有:請問，敢問，借問，動問，請教，指教，見教，求教，討教，踢教等等;打擾之時，可用:打擾，勞駕，辛苦，費神，難為，勞神，費心，煩勞，麻煩，偏勞等等。如果我們在語言交往、交流與交談中恰當使用這些詞匯，語言的禮儀估計也就相差不到哪里。在任何社交場合，誠實和熱情都是交談的基礎，只有開誠布公的談話才能使人感到親切自然，氣氛才會融洽。要知道，與任何人進行面對面的交談，都是一種對等關系。以禮待人，才能顯示出自身人格尊嚴，又可以滿足對方的自尊需要。所以交談中要隨時隨地有意識地使用禮貌語言，這是文明人應當具備的基本素養(yǎng)，也是表達尊重的基本方式。比如，“請”字最能體現(xiàn)對人的敬意，有事相托時，不要忘記說“請”字，萬一需要使用祈使句時，加上一個“請”字，也會使命令的口氣緩和了許多;接受別人任何服務，感謝他人時，不要忘記說聲“謝謝”;萬不得已需暫時離去或打斷對方，或自覺不周到處，應說“對不起”。有人總結說:“嘴邊三句話，人間大道理?！痹诮煌?、交談過程中禮貌用語常用、多用、勤用，日久天長，必見功效。儀表禮儀、言談的基本禮儀 。
同一句話，說時和緩或急促，柔聲細語或高門大嗓，商量語氣或頤指氣使，面帶笑容或板著面孔，效果大相徑庭，要根據(jù)對象、場合進行調(diào)整。說話是一種藝術，要想把話說得好，正確地表達自己的意思，首先就必須發(fā)音正確、清晰易懂，否則由于口齒不清，發(fā)音不準，就會響內(nèi)容的表達。清晰易懂的發(fā)音，可以依賴平時的練習，多注意別人的談話，多閱讀書報;交談時克服緊張情緒，講話不急不躁，就會做到這一點。
其次說話的速度不宜太快.亦不宜太慢。說話太快會令人應接不暇，反應跟不上，而且自己也容易疲倦。有些人以為自己說話快些，可以節(jié)省時間。其實說話的目的，是使對方領悟你的意思。此外，不管是講話的人，或者是聽話的人，都必須運用思想。說話太慢，也會使人著，既浪費時間，也會使聽的人不耐煩，甚至失去談下去的興趣。因此，談話中，只有使自己談話的速度適中，即每分鐘講120個字左右，才最適宜。最后要注意的是語調(diào)。人們說話時常常要流露真情，語調(diào)就是流露這種真情的一個窗口。愉快，失望，堅定，猶豫，輕松，壓抑，狂喜，悲哀等復雜的感情都會在語調(diào)的抑揚頓挫、輕重緩急中表現(xiàn)出來。語調(diào)同時還流露一個人的社交態(tài)度，那種心不在焉、和尚念經(jīng)式的語調(diào)絕不會引起別人感情上的共鳴。語調(diào)雖重要，但在談話中卻往往被忽視，只注意詞令如何風趣.內(nèi)容如何美妙，卻忘了語調(diào)要如何動人，結果使思想的傳遞受到損失，效果受到影響。在社交場合，為使自己的談話引人注目，談吐得體，一定要在聲音的大小、輕松、高低、快慢上有所用心，這樣才能收到好的效果。比如:放低聲調(diào)總比提高嗓門說話顯得悅耳得多;委婉柔和的聲調(diào)總比粗厲僵硬的聲調(diào)顯得動人;發(fā)音稍緩總比連珠炮式易于使人接受;抑揚頓挫總比單調(diào)平板易于使人產(chǎn)生興趣……但這一切都要追求自然，如果裝腔作勢，過分追求所謂的抑揚頓挫，也會給人華而不實在演戲的感覺自然的音調(diào)也是美好動聽的。
即說出的話讓人覺得順耳、動聽，更要讓人聽得清楚，聽得明白。讓人聽得費勁、不舒服的話影響談話情趣。還會使人懷疑你的實際才能。甚至反感和惱怒。因此在選擇詞句時應以樸實自然為好，多使用一些明白曉暢的口語白話。這樣，既合乎人們的習慣，易于被理解、接受，還不會給人以賣弄做作之感。
另外，有些人喜歡在交談中插入少許外文或方言土語，其效果優(yōu)劣恐難一概而論，這主要取決于雙方的趣味，假如趣味相投，便不足為怪，否則恐難受歡迎。一般說來，在與兩個或兩個以上的人一同交談時，以不用為佳。因為多數(shù)人不習慣這種“中外合璧”的談話方式。當然。偶爾一兩個外國字用得恰當?shù)脑?，也可以為談話增一分色彩，但要注意，引用的外語要以對方能心領神會為宜。否則不僅是隔靴搔癢，“對牛彈琴”，還會無形中造成隔閡。如果的確有必要說，那就要用得恰當，并且要注意正確地發(fā)音。如果張冠李戴、不倫不類或語調(diào)蹩腳，則不免為識者所笑，所以必須謹慎。
同樣，在社交場合，大家都應盡量講普通話，換句話，即方言應盡量避免。但也要認識到，我國幅員遼闊，語言龐雜，方言的形成自有它地理上的因素，相互間的語言障礙一時還很難完全消除。所以對于別人的鄉(xiāng)音，要有一種雅量。遇有不盡明了的言語，多問一聲也可，切忌譏諷。
有的口頭禪不傷大雅，聽得多了充其量不過使人有點別扭?？捎械目陬^禪卻會說者無心，聽者有意，使自己的談話對象產(chǎn)生錯覺，或者被自己所傷害。比如:“知道不?”“你惜嗎?你”，教訓人的口氣十分明顯，而且還會令人感到暗含輕視的意思。“沒什么了不起”對誰都這么說的人，是不是有點目空一切?“是嗎?”這是典型的“懷疑一切”的態(tài)度，會使談話對象的自尊深受傷害。以上這些口頭禪最好是自覺地棄而不用。
關注自己是每個人的平常心理，但是有的人在交談時，開口閉口都是自己，談話以自我為中心，這就會讓對方索然無昧。談話并不是獨白，如果只顧自己發(fā)表意見，而不愿聽別人說話，甚至不容別人插話，發(fā)表看法，交談就變成了“一言堂’?！耙谎蕴谩钡恼勗挿绞?，或許可以顯示口才，但結果往往事與愿違。別人可能認為你自高自大，蔑視他人的存在。
不要輕易打斷對方的談話，要有耐心，這是一種基本修養(yǎng)。尤其是對方談興正濃時，突然打斷對方，一是可能使對方思路中斷，二是可能使對方被突如其來的“拒絕” 弄得不知所措，下不了臺。如果有緊急事件發(fā)生，或確實有必要打斷對方，要在對方說話的間歇，以婉轉的口氣，很自然得體地將自己的話簡短說出.如“你的看法的確有道理，不過請允許我打斷一下”，或“請讓我提個問題好嗎?”……這樣就不會讓人感到你輕視他或不耐煩了。恰當?shù)牟逶?，會引起對方的注意，這時對方就會停止自己的言談，讓你先說。但插話如果違背對方原意，未聽明白就下結論，或插的不著邊際，轉移話題，或搶過話頭，顯示自己高明，則有不芍重之嫌。
禮儀儀表的心得體會篇十三
第一段：序言 (word count: 150)
禮儀儀表是人與人之間的一種和諧與尊重的表現(xiàn)。在社交場合，懂得一些基本的禮儀儀表知識不僅能夠提升個人形象，還能夠使人與人之間的交往變得更加融洽。在我過去的生活經(jīng)歷中，我逐漸意識到了禮儀儀表的重要性，并從中汲取了一些心得體會。本文將從尊重他人、言行一致、注重細節(jié)、謙遜自持、與人為善五個方面，探討我對禮儀儀表的體會和心得。
第二段：尊重他人 (word count: 250)
禮儀儀表中最基本的原則之一就是尊重他人。我認識到，每個人都應當被尊重和對待，無論他們的年齡、性別、種族或社會地位如何。我學會了用禮貌和尊重對待與我交往的每一個人，無論是家人、朋友還是陌生人。我發(fā)現(xiàn)，當我對別人展示出尊重和禮貌時，他們也會回應相同的態(tài)度。這使得我們之間的交往更加融洽和愉快。
第三段：言行一致 (word count: 250)
除了尊重他人之外，言行一致是我在禮儀儀表方面的另一個重要心得。在社交場合，我們必須注意自己的言行，確保它們保持一致。例如，在一次家庭聚會上，我目睹了一個親戚經(jīng)歷了一個尷尬的場面。他在餐桌上給人留下了十分粗魯?shù)挠∠?。我意識到，我在任何場合下都應該表現(xiàn)得體，不僅僅是因為我怕別人對我有意見，也是因為我理解在社交交往中，言行的一致性是建立信任和友誼的關鍵。
第四段：注重細節(jié) (word count: 250)
在我對禮儀儀表的學習過程中，我發(fā)現(xiàn)注重細節(jié)是至關重要的。細節(jié)不僅包括我們的外貌和儀容儀表，還包括我們的言辭和態(tài)度。例如，當我邀請朋友來我家做客時，我會提前準備一些小點心和飲料，以表示我的熱情和歡迎之意。我會注意自己的言辭和語氣，確保對待客人時有禮貌和友好。這些小細節(jié)可以輕易地給人留下深刻的印象，從而加強我們之間的關系。
第五段：謙虛自持與善意相處 (word count: 300)
禮儀儀表的最后一點體會是 謙虛自持與善意相處。作為一個有禮貌的人，謙虛和自持是必不可少的品質(zhì)。當我們在社交交往中能夠虛心謙和，不自以為是時，我們能夠保持良好的和諧關系。此外，與人為善也是我在學習禮儀儀表中的重要心得。善意的行為和友善的態(tài)度可以為我們帶來更多的朋友和機會。當我們樂于助人，對他人抱有善意時，我們能夠創(chuàng)造一個更加友好和和諧的社會環(huán)境。
總結 (word count: 200)
通過對禮儀儀表的學習和實踐，我深刻認識到了禮儀儀表的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得和體會。尊重他人、言行一致、注重細節(jié)、謙虛自持和與人為善是我在這個過程中的重要收獲。我相信，只要我們在社交交往中始終遵循這些原則，我們將能夠建立持久和積極的人際關系，并在生活中取得更大的成功和幸福。因此，禮儀儀表不僅是一種表面的形象呈現(xiàn)，更是一種內(nèi)在的修養(yǎng)和價值觀的體現(xiàn)。
禮儀儀表的心得體會篇十四
端莊 整潔 大方
2、目的
營造文化氛圍，體現(xiàn)精神風貌，展示公司形象。
3、規(guī)范要求
3.1.1男、女員工生產(chǎn)現(xiàn)場著裝
身著公司統(tǒng)一發(fā)放的工作制服、襯衫，扣好衣扣褲扣。端正佩帶工作牌，符合安全規(guī)程著裝要求。載正安全帽/工作帽，系好安全帽帶，佩帶必備的勞動防護用品(運行監(jiān)盤/值班人員除外)。
3.1.2辦公場所著裝
男員工
春秋裝：身著公司統(tǒng)一發(fā)放的工裝、襯衫，扣好衣扣褲扣，襯衣下擺放進褲內(nèi)。
夏裝：著短袖襯衫/長袖襯衫、長褲，襯衫只允許衣領處一個扣子一系，其余必須系緊。
女員工
春秋裝：身著公司統(tǒng)一工服、襯衫，衣扣扣好，拉鏈拉好。
夏裝：身裝公司統(tǒng)一裙、襯衫，衣扣扣好，拉鏈拉好，襪子不能有破損和補過的痕跡。
3.1.3會議/活動著裝
在按季節(jié)著辦公場所工裝的基礎上，男員工打領帶，領帶緊束(大箭頭垂到皮帶扣處為準)。
3.1.4特殊工種員工著裝：保衛(wèi)/保安人員、醫(yī)護人員、炊事人員、服務人員等，必須符合各自工種著裝規(guī)范要求。
3.1.5著裝要領
a 工裝須熨燙挺直、勤洗勤換，保持衣領、袖口整潔，無黑(汗)班、油漬。
b 皮鞋要保持干凈、光亮，不準釘響底，不得穿拖鞋。
c 端正佩帶工作牌，工裝除工作牌外不許佩帶其它飾品。
3.2儀容規(guī)范
3.2.1男員工
a 頭發(fā)
發(fā)型應以簡潔為宜，不可太夸張另類，頭發(fā)須保持清潔，梳理整齊。
b 五官
保持干凈、清潔、衛(wèi)生。
c 手部
保持清潔，不留長指甲，除婚戒、手表外，不得佩帶其它飾物。
d 體態(tài)行為
站姿：自然挺立，眼睛平視前方，下頜內(nèi)收，頸部挺直，面帶微笑，雙腳與兩肩同寬自然垂直分開，雙臂自然下垂，肩平、頭正、挺胸、收腹。
坐姿：落座時動作要輕柔，在要影響到他人。就坐時要上身挺直，下頜內(nèi)收，雙肩放松，眼睛平視，挺胸收腹，不得坐在椅子上前縮后仰;雙腿自然分開，不得搖腿、翹腿。離座時，若鄰座有人，須先示意，方可離座，動作要輕柔。
走資：方向明確，眼睛前視，肩平身直，雙臂自然下垂擺動，走平行步，步伐從容，步態(tài)平衡。
3.2.2女員工
a 頭發(fā)
保持清潔，梳理整齊。
b 五官
保持干凈、清潔、衛(wèi)生。工作時要求化淡妝，適度、自然為宜，不可濃妝艷沫。
c 手部
保持清潔，不留長指甲。
d 體態(tài)行為
站姿：自然挺立，眼睛平視前方，下頜內(nèi)收，頸部挺直，面帶微笑，雙肩自然下垂，左手蓋住右后疊放于小腹前，肩平、頭正、挺胸、收腹，雙腿并攏，兩腳呈"丁"字型站立。
坐姿：落座時應按住衣服前角，撫平裙擺，緩緩落座，動作要輕柔，不要影響到他人。就坐時要上身挺直，下頜內(nèi)收，雙肩放松，眼睛平視，挺胸收腹，不得坐在椅子上前縮后仰，不得搖腿、翹腿。離座時，若鄰座有人，須先示意，方可離座，動作要輕柔。
走資：方向明確，眼睛前視，肩平身直，雙臂自然下垂擺動，走平行步，步伐從容，步態(tài)平衡。
3.3附加說明
每日上崗前，員工應對自己的儀容儀表進行自儉。各單位(部門)負責人應在上班前檢查員工的儀容、儀表和著裝。對不符合標準的員工進行警告，限定改正時間;對于情節(jié)嚴重、影響惡劣的員工，可以要求首先解決問題，否則不予上崗。
禮儀儀表的心得體會篇十五
儀表是一個人的形象。小編為您推薦關于儀表禮儀的文章，給您提供參考!
儀表，即人的外表，包括容貌、舉止、姿態(tài)、風度等。
在政務、商務、事務及社交場合，一個人的儀表不但可以體現(xiàn)他的文化修養(yǎng)，也可以反映他的審美趣味。
穿著得體，不僅能贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。
相反，穿著不當，舉止不雅，往往會降低了你的身份，損害你的形象。
由此可見，儀表是一門藝術，它既要講究協(xié)調(diào)、色彩，也要注意場合、身份。
同時它又是一種文化的體現(xiàn)。
那么，在儀表方面我們應該注重些什么呢?
儀表的協(xié)調(diào)
所謂儀表的協(xié)調(diào)，是指一個人的儀表要與他的年齡、體形、職業(yè)和所在的場合吻合，表現(xiàn)出一種和諧，這種和諧能給人以美感。
對于年齡來說，不同年齡的人有不同的穿著要求，年輕人應穿著鮮艷、活潑、隨意一些，體現(xiàn)出年輕人的朝氣和蓬勃向上的青春之美。
而中，老年人的著裝則要注意莊重、雅致、整潔，體現(xiàn)出成熟和穩(wěn)重。
對于不同體型，不同膚色的人，就應考慮到揚長避短，選擇合適的服飾。
職業(yè)的差異對于儀表的協(xié)調(diào)也非常重要。
比如，教師的儀表應莊重，學生的儀表應大方整潔，醫(yī)生的穿著也要力求顯得穩(wěn)重而富有經(jīng)驗。
當然，儀表也要與環(huán)境相適應，在辦公室的儀表與在外出旅游時的儀表當然不會相同。
色彩的搭配
暖色調(diào)(紅、橙、黃等)給人以溫和，華貴的感覺，冷色調(diào)(紫、藍、綠等)往往使人感到?jīng)鏊?、恬靜、安寧、友好，中和色(白、黑、灰等)給人平和、穩(wěn)重，可靠的感覺，是最常見的工作服裝用色。
在選擇服裝外飾物的色彩時，應考慮到各種色調(diào)的協(xié)調(diào)與膚色，選定合適的'著裝、飾物。
著裝
服裝不是一種沒有生命的遮羞布。
它不僅是布料、花色和縫線的組合，更是一種社會工具，它向社會中其他的成員傳達出信息，象是在向他人宣布說：“我是什么個性的人?我是不是有能力?我是不是重視工作?我是否合群?”
服飾反映了一個人文化素質(zhì)之高低，審美情趣之雅俗。
具體說來，它既要自然得體，協(xié)調(diào)大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。
服裝不但要與自己的具體條件相適應，還必須時刻注意客觀環(huán)境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時間、地點和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協(xié)調(diào)一致。
我們的儀表應注意場根據(jù)不同的場合來進行著裝，喜慶場合，莊重場合及悲傷場合應注意有不同的服裝，要遵循不同的規(guī)范與風俗。
衛(wèi)生
清潔衛(wèi)生是儀容美的關鍵，是禮儀的基本要求。
不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個人的美感。
因此，每個人都應該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。
不要在人前“打掃個人衛(wèi)生”。
比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應該避開他人進行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。
與人談話時應保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。
禮儀儀表的心得體會篇十六
一、何做一個衣冠楚楚的男人 男生應聘時，最好穿西服革履，配上硬領襯衫，系上挺括領帶，顯得瀟灑、英俊。做一個成功男子漢，應隨時裝扮自己，時時展現(xiàn)男子漢的氣魄和魅力。
1. 挺括的西裝習慣上更正式的是三件套：上衣、西褲和馬甲，兩件套也可以，但衣褲要成套。1)平時就準備好一至兩套得體的西裝，不要到面試前才去匆匆購買，那樣不容易選購到合身的西裝。
2)顏色應當以主流顏色為主，如深藍色，咖啡色、黑色、灰色等，不要穿格、條、花的，這樣在各種場合穿著都不會顯得失態(tài)。
3)初入職場的大學生，不必穿新裝和高檔，七八成新的服裝最自然妥帖。在價錢、檔次上應符合學生身份，不要盲目攀比，亂花錢買高級名牌西服，如果用人單位看到求職者的衣著太過講究，不符合學生身份，對求職者的第一印象也會打折扣的。
4)西服一定要挺括，不能皺皺巴巴的，也不能太過時、太老舊。西服袖口的商標一定要減掉。
5)如果穿的是三顆鈕扣的西裝，可只系第一顆，或系上面兩顆，就是不能單獨系最下的一顆，而將上面的扣子敞開;穿雙排扣西裝時所有的扣子都要扣上，特別是領口的扣子。
6)長褲熨燙筆挺為好，長度以直立狀態(tài)下褲腳遮蓋住鞋跟的四分之三為佳。
2. 潔凈的襯衫
1)以白色或淺色為主，經(jīng)典白色襯衫永不過時，這樣較好配領帶和西褲。深色西裝配上白色襯衫，給人以瀟灑的風度;而藍色襯衫是it行業(yè)男士的最佳選擇，能體現(xiàn)出智慧、沉穩(wěn)的氣質(zhì)。
2) 襯衫領開口、皮帶扣和褲子前開口外側應該在一條線上。
3)襯衫應該是硬領的，領子要干凈、挺括，短袖襯衫和圓領衫在正式場合不宜。
4)平時也應該注意選購一些較合身的襯衫，面試前應熨平整，不能給人“皺巴巴”的感覺。
5)衣領、袖口都洗毛的舊襯衫或一件還從沒有下過水的新襯衫都不合適，前者太拮據(jù)，后者太露著意修飾的痕跡。
6) 襯衫下擺要放入褲腰內(nèi)。內(nèi)衣、內(nèi)褲、襯衣等都不能露出。
3. 瀟灑的領帶
1)男生參加面試一定要在襯衣外打領帶，這樣會倍加風采。領帶以真絲的為好，領帶必須干凈、平整、挺括，上面不能有油和其它痕跡。
2)平時應準備好與西服顏色相襯的領帶，在配色方面，以和諧為美，不要追求標新立異，以免弄巧成拙。一條價格適中，清潔整齊，色彩和諧和領帶，遠遠勝過歷經(jīng)滄桑的名牌貨。
3)領結要打得堅實、端正，不要松松散散，耷拉在一邊，領帶尖千萬不要觸到皮帶上，盡可能別上領帶夾。
4. 配套的鞋襪
1)皮鞋以黑色為宜，黑色鞋好配服裝。不要以為越貴越好，而要以舒適大方為度。面試前一天要上油，刷亮，擦去灰塵和污痕。穿時鞋帶要系牢。
2)皮鞋也盡量不要選給人攻擊性感覺的尖頭款式，方頭系帶的皮鞋是最佳選擇。
3)皮帶和皮鞋應是同一質(zhì)地的，如果不是，就要在顏色上找到統(tǒng)一。
4)襪子的顏色也有講究，穿西服革履時不要穿白色襪子，尤其是深色西裝，一定要搭配同色系的襪子。如果沒有配上，必須是深灰色、藍色、黑色等深色，最好和鞋的顏色一致，這樣在任何場合都不失禮。
5) 襪子顏色保持足夠的長度，以襪口抵達小腿為宜。
5. 整潔的儀容1)保持儀容整潔男性可以用點清潔類的化妝品，給人干凈、陽光的感覺就可。在香水的使用上要格外謹慎，避免使用濃烈或者味道怪異的香水，淡淡的清香容易讓別人產(chǎn)生愉快的感覺。
2)注意頭發(fā)修整，不要蓬松散亂，如果稍嫌過長，應修剪一下。最好在幾天前理發(fā)，盡量避免在面試前一天理發(fā)，以免看上去不夠自然。但面試前一天要洗干凈頭發(fā)，避免頭屑留在頭發(fā)或衣服上，最好吹吹風。發(fā)型不僅要與臉形配合，還要和年齡、體形、個性、衣著、職業(yè)要求相配合，才能體現(xiàn)出整體美感。男性求職首先忌顏色夸張怪異的染發(fā)、長發(fā)和光頭。
3)將胡須剃干凈，并且在刮的時候不要刮傷皮膚，刮胡水是男性香水適當?shù)奶娲?指甲應在面試前一天剪整齊。
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