在生活中，我們常常會通過總結心得來反思和改進自己的行為和思維方式。寫心得體會時，要結合具體實踐經驗，做到實事求是。下面是一些心得體會的案例分析，希望能對大家的寫作起到一定的指導作用。
參加大練兵心得體會篇一
第一段：引言（100字）
大練兵演練是一項全面、高強度的軍事訓練活動，旨在檢驗和提高部隊的戰(zhàn)斗力。我有幸參加了這次演練，親身感受到了軍人的艱苦訓練和無私奉獻。在這次演練中，我深深地體會到了軍人的拼搏精神和團隊合作的重要性，收獲了寶貴的經驗和體會。
第二段：挑戰(zhàn)與忍耐（200字）
大練兵演練的強度非常高，要求參演部隊在長時間內保持高度集中的軍事狀態(tài)。演練期間，我們需要進行長時間的長途行軍和衛(wèi)勤保障，面臨著持續(xù)的身體和心理的考驗。訓練中，曾經有想放棄的念頭，但是每當想到國家和人民的需要，想到身上的光榮軍裝，我就告訴自己，不能退縮，必須堅持下去。通過這次演練，我體驗到了身體力行和自我超越的快感，鍛煉了意志品質和頑強精神。
第三段：團隊合作（300字）
大練兵演練是集體行動的集大成者，要求團隊成員之間密切協(xié)作，保持高度的配合。在演練期間，我深刻體會到了團隊合作的重要性。只有在團隊配合的默契中，我們才能完成更高水平的任務。戰(zhàn)友們的密切配合和相互支持，讓我們能夠順利完成各項任務。在團隊中，每一個人都有自己的責任和角色，只有當每個人都盡職盡責、互相支持時，我們才能取得戰(zhàn)術和戰(zhàn)略層面的勝利。通過這次演練，我學會了更好地與他人合作和溝通，培養(yǎng)了集體榮譽感和使命感。
第四段：思考與反思（300字）
大練兵演練讓我對自己的能力和素質有了更深刻的認識，也讓我在面臨困難和挑戰(zhàn)時能更好地思考和應對。演練過程中，我們經常會面對各種未知的問題和突發(fā)情況，需要及時做出決策和采取措施。這讓我被迫開拓思維，提高反應和應變能力。同時，演練的結果也反映了我們平時訓練的成果。通過對演練過程的反思，我發(fā)現(xiàn)了自己在某些方面的不足和問題，進一步激發(fā)了我努力提升自己的動力。
第五段：結語（200字）
通過這次大練兵演練，我不僅加深了對軍事訓練的理解和認識，更重要的是收獲了思想和精神方面的成長。正是通過這樣的演練，我們才更加明白，只有拼搏和奉獻才能換來勝利和榮譽。我將永遠銘記這次演練，將其作為我成長的寶貴經驗。我相信，在未來的工作和生活中，我會以更加嚴謹和積極的態(tài)度面對困難和挑戰(zhàn)，不忘初心，砥礪前行。同時，我也為身為中國人而自豪，為能夠為國家做一份力所能及的貢獻而驕傲！
參加大練兵心得體會篇二
近日，我作為部隊中一名普通的士兵，有幸參加了所在部隊的大練兵演練。這次演練不僅讓我深刻認識到了自己的不足之處，更明白了軍人的責任和使命。下面我將結合自己的經歷，談一談參加大練兵演練的心得體會。
首先，在大練兵演練中，我深刻感受到了軍人的嚴謹和紀律。在正式進行演練前，我們進行了嚴格的組織和準備工作。每個人都必須遵守規(guī)章制度，服從指揮。我們要服從指揮，并嚴格按照要求完成各項任務，這需要我們時刻保持清醒的頭腦和敏捷的反應能力。在演練過程中，我體會到軍人不能有絲毫松懈，因為稍有差錯都可能導致失敗。參加大練兵演練，讓我明白了一個軍人必須時刻遵循紀律、服從命令的重要性。
其次，在大練兵演練中，我認識到了團隊合作的重要性。一支優(yōu)秀的部隊，需要每個士兵都能很好地配合，形成一個緊密的團隊。在演練中，我們需要互相合作，協(xié)同行動。我發(fā)現(xiàn)只有大家齊心協(xié)力，相互幫助，才能完成任務。這種團隊合作不僅需要士兵之間相互信任和默契，更需要大家齊心協(xié)力，團結一致。通過這次演練，我深深體會到了團隊合作的重要性，也明白了團隊配合的力量是無窮的。
再次，在大練兵演練中，我深入了解了自己的不足之處。一支強大的軍隊需要每個士兵都具備出色的戰(zhàn)斗力。在這次演練中，我發(fā)現(xiàn)自己有很多不足之處，如反應速度不夠快，執(zhí)行力不夠強等。這次演練讓我認識到了自己的不足，并激勵我要不斷提高自己，鍛煉自己的能力。我深深地明白，只有充實自己，不斷提高，才能更好地完成任務，為部隊作出更大的貢獻。
最后，大練兵演練使我認識到了軍人的責任和使命。作為一名軍人，我們肩負著保家衛(wèi)國的重任。在演練中，每個人都投入到訓練中，時刻準備著應對各種突發(fā)情況。這讓我明白，作為軍人，我們的責任是保護人民的安全，維護國家的和平。我們要時刻準備著去履行自己的使命，無論是和平時期還是戰(zhàn)時，都要為了國家的利益而奮斗。
通過參加大練兵演練，我獲得了很多寶貴的經驗和收獲。我深刻感受到了軍人的嚴謹和紀律，認識到了團隊合作的重要性，同時也深入了解了自己的不足之處。最重要的是，我明白了軍人肩負的責任和使命。今后，我將更加努力地學習，提高自己的素質，為部隊作出更大的貢獻。同時，我也希望能夠通過自己的實際行動，將這次演練的寶貴經驗分享給更多的戰(zhàn)友，讓每位士兵都能意識到自己的重要性和責任，為部隊的建設和發(fā)展貢獻力量。
參加大練兵心得體會篇三
近日，我有幸參加了學校舉辦的大練兵演練活動，這是一次異常震撼人心的經歷。通過這次活動，不僅讓我深刻感受到了軍人的嚴格訓練和不屈的精神，更激發(fā)了我在日常生活中的積極向上和不斷超越自我的動力。下面，我將從參加演練前的準備、演練過程中的感悟、以及演練后的收獲三個方面，向大家分享我的心得體會。
首先，參加大練兵演練首先要做好充分的準備工作。為了成功地完成演練任務，我提前熟悉了相關的演練要求和流程，了解了自己所扮演的角色和具體任務，并參加了多次集訓和討論。此外，我還加強自身的體能鍛煉，培養(yǎng)良好的紀律性和合作意識，以應對演練中的各種情況。通過這些準備工作，我對演練有了初步的認識和了解，為后續(xù)的演練打下了堅實的基礎。
其次，演練過程中的感悟讓我受益匪淺。在演練中，我深感軍人對細節(jié)的嚴苛要求和對紀律的絕對服從，讓我對自己以往的散漫和馬虎有了更深層次的反思。在演練場上，每個人都在頂尖的狀態(tài)下嚴格訓練，并全力以赴完成任務。我看到了同伴們無私奉獻的精神和無畏的拼搏精神，這讓我深受鼓舞。我也深刻體會到了團結協(xié)作的重要性，只有團結一心，共同努力，才能戰(zhàn)勝艱難險阻。這次演練讓我認識到，只有腳踏實地，持之以恒地努力奮斗，才能不斷提高自己的綜合素質。
最后，參加大練兵演練給我?guī)砹撕芏鄬氋F的收獲。首先，演練讓我學會了嚴格自律，明確個人目標并付諸實踐。通過刻苦訓練和與他人的交流合作，我提高了自我管理的能力，形成了成熟穩(wěn)定的做事風格。其次，演練讓我更加了解了軍事知識和技能，拓寬了我的視野，開拓了我的思維。通過與軍人的交流，我了解到了他們辛勤訓練的背后付出和所承受的壓力，也更加珍惜現(xiàn)在的幸福生活。最后，演練讓我更加堅定了我的人生目標和信念。我深刻認識到，一個人只有以堅定的意志和無限的努力，才能突破困難，實現(xiàn)自己的理想。
通過這次大練兵演練，我不僅突破了自我，提高了個人素質，更對軍隊的形象和軍人的精神有了更深層次的認識。我相信，只要堅持不懈地努力，以軍人為榜樣，我們一定能夠在生活中不斷超越自我，追求更高的目標。我將永遠銘記大練兵演練帶給我的精神鼓舞和珍貴經歷，用自己的行動去踐行軍人的優(yōu)秀品質，為實現(xiàn)我們的美好明天不懈努力！
參加大練兵心得體會篇四
第一段：引言（100字）
參加大冬訓是我感到非常激動的一次經歷。經過一個月的刻苦訓練，我收獲了很多，不僅在技能上有所突破，更重要的是在意志力、團隊協(xié)作和自我管理方面得到了很大的提高。以下是我對參加大冬訓的心得體會。
第二段：體能與技能訓練（300字）
在大冬訓中，我經歷了艱苦的體能與技能訓練。每天早晨，我們都要進行長跑和體能訓練，提升身體素質。在技能訓練中，我們不僅加深了對基本技巧的理解，還學到了許多新的高級技能。通過不斷地練習和反復推敲，我的技術水平得到了明顯的提升。這一過程并不輕松，但是我堅持下來了，因為我知道付出努力一定會有回報。
第三段：意志力的鍛煉（300字）
大冬訓不僅是對技能的訓練，更是一次對意志力的錘煉。在訓練過程中，我遇到了很多困難和挫折，有時甚至會想要放棄。然而，這時我告訴自己要堅持下去，不能輕易放棄。每一次的挑戰(zhàn)都是一次磨礪意志的機會。通過堅持不懈、克服困難，我逐漸培養(yǎng)了不怕困難、堅持到底的毅力。
第四段：團隊協(xié)作的重要性（300字）
大冬訓是一個需要團隊合作的過程。在訓練中，我們不僅要個人能力的提升，還要學會與隊友相互配合、相互扶持。在團隊練習中，我們互相鼓勵，共同進步。通過與隊友一起討論、交流，我學到了很多如何更好地與他人合作的經驗。團隊協(xié)作的重要性不僅表現(xiàn)在訓練中，更體現(xiàn)在比賽中。只有通過良好的團隊協(xié)作，我們才能在比賽中發(fā)揮出最佳水平。
第五段：自我管理的提高（200字）
大冬訓的過程中，我逐漸學會了自我管理。我需要合理安排時間，合理分配精力，在訓練和休息之間達到平衡，并且保持良好的作息習慣。此外，我還學會了如何自我調節(jié)心態(tài)，在遇到挫折時不過分沮喪，保持積極向上的態(tài)度。這些自我管理的技巧不僅在大冬訓中起到了作用，也對我今后的成長有著重要的意義。
總結（100字）
參加大冬訓是一次難忘的經歷，通過這次訓練，我不僅在技能上有所突破，更重要的是在意志力、團隊協(xié)作和自我管理方面得到了很大的提高。這次訓練讓我懂得了堅持的重要性，鍛煉了自己的毅力，也培養(yǎng)了與他人良好合作的習慣。我相信這些經歷將對我今后的成長產生深遠的影響。
參加大練兵心得體會篇五
經歷了高考，走過了獨木橋，大多數(shù)考生在接到錄取通知書后都度過了一個極其愉快的暑假，身體上，精神上都松懈了很多。開學的第一堂課便是軍訓。在這短短的軍訓期間，我們要與原本不認識的同學相互認識，并且要做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，認識大學同學,參加嚴格訓練，接受陽光洗禮，面對種種考驗!軍訓一開始，同學們個個神采飛揚，對軍訓充滿了好奇?？墒堑搅说诙?、第三天、第四天，問題就來了。
有的同學開始發(fā)牢騷，抱怨便連聲四起，一些同學向教官提出意見、有的甚至想逃避訓練.對學生而言,軍訓是累，但還沒到受不了的程度,可是卻經常有人叫喚的要死要活。經常聽人說昨天誰暈了，今天誰中暑了.對于新兵軍,軍訓要三個月,退伍了還得訓,當兵的不一樣過來了?可是個別大學生卻連一兩個星期的軍訓都撐不下,這只能說明一個問題:學生的素質在下降。不管是體質還是精神素質，都不如我們的前輩了。
中國的年輕人已經沒有了那吃苦耐勞的精神了?這不是什么大道理。也不是什么上綱上線。這是事實.如果不軍訓,可想而知中國的下一代是如何的.這些事實都體現(xiàn)了這個時代的我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應有的能力。這正是我們必須提高的自身素質。大學的軍訓,它帶給我們太多的好處了：高中三年艱苦的復習過程，培養(yǎng)出了一大批“頭腦發(fā)達，四肢簡單”的人，進行適當強度的身體訓練，可以鍛煉他們的身體，在大學的學習生活中有強健的身體保障。
看似滑稽的姿勢，卻蘊涵了很多的健康常識，抬頭，挺胸，提臀部，收腹，無論男女，都是很好的形體塑造，更可以加強身體的平衡協(xié)調能力，促進內分泌，使男生更挺拔，女生形體更美,那么我就來具體分析一下吧!就拿立正來說,這是軍事靜態(tài)動作中最基本、最有內涵的動作。眼睛平視前方:人的眼是最傳神的部位,眼的一舉一動都能表達出內心的想法,小偷的眼神鬼祟,智者的眼神深邃,這都是從眼睛里看出的。如果讓你眼睛一眨不眨的平視前方幾個小時,這是一件很困難的事。
它鍛煉了我們耐心,穩(wěn)重的性格,對我們工作以后的行事方法以及態(tài)度都有很好的幫助。挺胸、抬頭:小時候,我的父親經常后掰我的肩膀,我一直很厭煩他的舉動,后來我發(fā)現(xiàn)這是很有益處的。后掰肩膀會讓你的胸挺起來。頭自然就抬起來了,腰也自然直了。簡單的一個動作讓你的全身得到矯正。我認為,肩膀是人身上絕對不能塌下的部位,是肩膀撐起了人的軀干,是肩膀撐起了人的陽剛之氣。說某個人看起來"猛",即是表現(xiàn)在這陽剛之氣上。兩腿摒直,雙腳成60度分開:說到肩膀便想到雙腿。
如果說肩膀是撐起軀干的部位,那么雙腿就是撐起全身的部位,先不說是否挺胸。一個人站著,一個人臥著,直觀的說,我認為站者是個堅強的人。他給我的是一個有高度,有寬度,有分量的印象,他是一個充滿著力量的生命。閉上眼睛也會感覺到他的存在。為了保持這種氣勢,那么所需要的就是簡單的一個穩(wěn)而已。為了站的更穩(wěn),從人體正常前傾角度與身高范圍考慮,雙腳分開約60度時人能站的最穩(wěn)。所以,腿----必須是直的,腳----必須是開的,身體----必須是穩(wěn)的!關于立正的好處先分析這幾點。
當然,稍息、跨立、蹲下、坐下等動作都各有好處,但都離不開一個目的,就是鍛煉你不怕吃苦的性格,是這中國農民的性格,也是中國的優(yōu)良傳統(tǒng)。齊步走乃軍事動態(tài)動作中三大步伐之首。眼神以及上肢要求與立正相似,就不廢言了擺臂:首先,臂一定是直的。在你甩出臂的一剎那,三角肌會用力,由于慣性,小臂會跟著甩出去,肘部會有彎曲的趨勢,肱三頭肌和肘肌便會用力克服這種趨勢來保持手臂的直立,同時周圍臂部肌肉都會有細微的伸縮,如肱肌與肱二頭肌等。這樣一來,就會帶動肩膀和肩膀之間的肌肉運動,上肢大部分肌肉都會得到有規(guī)律的收縮鍛煉?？此坪唵蔚囊粋€動作,原來對我們上肢肌肉的鍛煉是這么有幫助的。
不僅如此,左右均勻的擺動還能鍛煉我們的身體協(xié)調性。使我們小腦發(fā)育更加健全,身體平衡性更好。軍訓你不擺平臂,教官來擺平你!步伐:對于速度以及步伐大小都要控制的很均勻,應該保持在一個勻速運動的狀態(tài)上。生命在于運動。生命在于靜止。勻速便是動態(tài)的靜止。這種步伐的養(yǎng)成對我們以后也是很有幫助的,它會使我們在以后的人生道路上遇事不驚不亂、處事有條斯里、成事更有耐心、有信心。
畢竟，在人們清醒的生命里，多半是在路上度過的。身體上的磨練造就了精神上的磨練，成功的軍訓是大學里最偉大的一課。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數(shù)次地重復著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉、軍姿的紋絲不動、跨步的整齊有力。軍訓不僅使我們真正的體會到軍人的一絲不茍，它還會讓我們染上一身的好習慣、屏棄一筐的臭毛病!看到軍人風貌，同樣是年輕人，一些人在象牙塔里學習著科學文化知識，一些人在用自己的生命保衛(wèi)祖國的和平，軍訓激發(fā)大家的學習斗志和愛國熱情，培養(yǎng)大家把愛國之心用在實處，對的起黨、國家、家庭的培養(yǎng)，成為未來的有用人才!“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。
“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。至少我們是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，軍訓的感悟是需要用心去體會的，即使我說的再多，也只是自己的體會，而軍訓是訓給每個人的。
大學軍訓心得體會2
參加大練兵心得體會篇六
第一段：介紹大冬訓的背景和重要性（200字）
大冬訓是指在寒冷天氣條件下進行的集體訓練。對于體育項目來說，大冬訓是提高運動員訓練質量和競技水平的重要環(huán)節(jié)。大冬訓通常在正式比賽季前或賽季間進行，旨在補充運動員在日常訓練中存在的不足和調整比賽狀態(tài)，為接下來的比賽做好準備。大冬訓在體育界被廣泛應用，并取得了顯著的成效，也為廣大運動員提供了一個鍛煉自己、超越自我的機會。
第二段：回顧自己參加大冬訓的經歷和感受（300字）
我曾參加過一次大冬訓，那是我運動生涯中的重要經歷。那段時間，我每天早上起床都是在天還沒亮之前，鬧鐘的聲音就叫醒了我，我總是一邊揉著睡眼，一邊穿上厚厚的運動服，準備迎接一個寒冷的冬日。訓練開始的時候，我們會進行一系列的熱身活動，以迅速提高體溫和減少運動損傷的風險。然后，我們進入正式的訓練課程，比如體能訓練、技術訓練和戰(zhàn)術訓練等。這段時間的訓練非常辛苦，每天都是汗水浸透了全部的衣物。但是，正是因為這份不辭辛勞，我們的技術得到了更大的提高，心理素質也得到了鍛煉。在大冬訓的過程中，我們不僅學到了如何與隊友合作，還學到了如何面對困境和逆境。這段經歷給了我很多啟示和信心，讓我對未來的比賽更有了信心。
第三段：總結大冬訓的好處和收獲（300字）
大冬訓給我?guī)砹撕芏嗟暮锰幒褪斋@。首先，它提高了我的體能水平。通過持續(xù)的大強度訓練，我體力得到了顯著的提高，耐力也有了很大的進步。其次，大冬訓提高了我的技術水平。每天進行的技術訓練讓我對自己的技術細節(jié)有了更深入的了解，并通過不斷重復和修改來使自己越來越熟練。此外，大冬訓通過訓練團隊合作意識和配合能力，使我更好地融入團隊，并且在比賽中更好地與隊友配合。最重要的是，大冬訓提高了我的心理素質，使我學會了如何面對困難和挑戰(zhàn)，更加堅韌不拔。
第四段：探討繼續(xù)參加大冬訓的動力和目標（200字）
參加大冬訓的動力和目標是十分重要的。對于我來說，我參加大冬訓的動力來自于對自己未來發(fā)展的期望和對成為一名優(yōu)秀運動員的渴望。大冬訓的目標是通過持續(xù)的訓練提高綜合實力，爭取在比賽中取得好成績。因此，我努力保持積極向上的態(tài)度和良好的訓練習慣，克服困難和挑戰(zhàn)，并始終保持對成為更好的自己的信念。
第五段：總結對參加大冬訓的體會和展望未來（200字）
參加大冬訓是一次寶貴的經歷，它使我受益匪淺。我學到了許多關于團隊合作、自我超越和心理調整的重要知識，更重要的是，我鍛煉了自己的耐力和毅力。通過大冬訓，我明白了努力和付出的重要性，也更加了解了自己的優(yōu)點和不足之處。未來，我會繼續(xù)參加大冬訓，不斷提升自己的技術和實力，追求更高的成就。同時，我也希望通過自己的努力和付出，為團隊和祖國爭光，成為一名有價值的運動員。
參加大練兵心得體會篇七
第一段：介紹大冬訓的概念和目的（200字）
大冬訓是指在寒冷的冬季進行的一系列體育鍛煉及培訓活動。它旨在讓參與者通過集中訓練，提高體能素質，錘煉意志品質，實現(xiàn)個人自我價值的提升。大冬訓通常會持續(xù)一段時間，此期間參與者會接受嚴格的訓練計劃，參與各種體育項目的比賽和訓練，以全面提升自身競技水平。
第二段：個人參加大冬訓的體會和收獲（300字）
我參加大冬訓的初衷是希望通過鍛煉提高身體素質。通過高強度的訓練，我發(fā)現(xiàn)自己的耐力和力量有了顯著的提升。在短短的幾周內，我不僅在長跑中的成績有了明顯的突破，而且能在團體項目中更好地發(fā)揮自己的實力，這讓我對自己的體能素質有了更深刻的認識。
參加大冬訓還讓我明白到了集體的重要性。在訓練中，我們經常需要進行團隊合作和協(xié)調，這不僅要求我們個人的努力，還需要我們相互之間的默契和信任。只有所有人團結一致，才能更好地完成各項訓練任務和比賽，這樣的經驗將對我今后的團隊合作能力產生積極的影響。
另外，大冬訓還讓我明白了努力和堅持的重要性。在這段時間的訓練中，我遇到了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，有時感到身心疲憊，但我始終堅持下來。通過這些經歷，我培養(yǎng)了堅強的意志品質和不輕言放棄的精神，這將在我今后的學習和生活中成為我最寶貴的財富。
第三段：大冬訓在個人發(fā)展中的意義（300字）
大冬訓不僅僅是為了提高競技水平，更重要的是對個人發(fā)展產生的積極影響。通過參加大冬訓，我不僅提高了體能素質和技術水平，還培養(yǎng)了自律、團隊合作和堅持不懈的精神。這些品質不僅在體育領域具有重要意義，而且在任何領域都是成功的關鍵。
參加大冬訓還讓我深刻體會到了身體健康的重要性。通過鍛煉，我建立了良好的生活習慣和健康意識，不再沉迷于手機和電腦游戲，而是養(yǎng)成了每天鍛煉的好習慣。這將對我今后的身體和健康產生積極的影響。
第四段：對大冬訓的建議和展望（200字）
雖然大冬訓給我?guī)砹撕芏嗪锰帲灿幸恍┎蛔阒?。比如，在一些訓練項目上，由于缺乏相應的設備和場地，我們不能更好地展示自己的實力。因此，我建議為大冬訓提供更好的設施和資源，以更好地滿足參與者的需求。
此外，我希望大冬訓能夠更加注重對參與者的心理輔導和關懷。訓練的壓力和困難常常會讓我們感到沮喪和疲憊，這時候我們需要人們的理解和支持，給予我們鼓勵和激勵。因此，建立健康的心理支持系統(tǒng)對于大冬訓的成功是至關重要的。
第五段：總結并展望未來（200字）
通過大冬訓的經歷，我收獲了諸多體能和心理上的成長。我將以此為基礎，不斷努力，不斷提高自己的競技水平和綜合素質。同時，我也希望將這些經驗和收獲分享給身邊的人，推動更多的人參與到大冬訓中，一起享受鍛煉和競技的樂趣，并提升個人的自我價值。在未來的日子里，我期待參加更多的訓練和比賽，為自己的個人發(fā)展和實現(xiàn)夢想不斷努力。
參加大練兵心得體會篇八
（一）領導重視，團結協(xié)作是抓好比賽的根本保證對于此次技能大賽，學校和部領導都高度重視，從去年12月起就安排教師和選手進行集訓，期間還時常到訓練場地進行實地檢查、指導。同時，校競賽辦公室的全方位指導協(xié)調、總務保衛(wèi)科的“綠色后勤保障” 、化工系老師的專業(yè)支持，德育指導中心老師的心理輔導等等，都讓我們指導老師和選手感受到上級領導和同事的關心、支持和幫助，成為支撐我們前進的強大精神動力。
（二）選好人員，科學施訓是抓好比賽的必要措施今年在人員選拔上，我部采取宣傳發(fā)動、自愿報名、培訓考核的程序進行，從前期的10名，到中期的6名，到省賽的4名，以及國賽的2名，都嚴格把關、認真篩選，取得了國賽二等獎和省賽第一、二名的好成績。在訓練安排上，采取理論與實踐相結合的方式，白天以技能訓練為主，晚上以理論輔導為主，堅持每周進行一次理論和技能考核，并針對選手的個人情況進行重點培訓，效果比較明顯。
（三）信息互通，及時調整是抓好比賽的有效手段今年的國賽與往年有所不同，一是增加了省賽，二沒有開賽前預備會，所有比賽信息均由官方網站公布，為此針對這一特點，我們指導老師堅持每日瀏覽大賽網站信息、加入競賽群，及時獲取比賽新信息，同時還可以在網上與全國院校的同行相互交流經驗，并根據(jù)獲取的信息，及時對訓練計劃進行調整，做到訓練培訓與比賽內容同步，確保了訓練效果。
（一）臨場經驗相對欠缺。兩名選手都是第一次參加全國大賽，進入賽場后，心態(tài)相對緊張，易受到外部因素的影響，從而導致操作起來不夠熟練，終點控制不夠好，沒有發(fā)揮出正常的訓練水平。
（二）培訓程序不夠完善。一是選拔人員方面，目前我部采取的是發(fā)動有興趣的學生先報名，并根據(jù)每班學生的平時成績推選5名左右學生參加停課集訓，通過三次理論、操作考核，選出進步最快且穩(wěn)定的前六名學生入技能培訓。雖然快速、簡單，但不排除個別選手采取死記硬背的方式通過考核，可能導致一些好苗子沒有被選拔出來。二是訓練內容方面，沒有與省外學校交流模擬比賽內容，只停留在自學自導自練的基礎上，不能準備定位自己的水平，看不到自身存在的不足。
三、工作建議及設想（一）創(chuàng)新訓練模式。一是根據(jù)歷年的理論題庫，選出1000道題作為復習題，采取學生自學，不停課方式進行三次考核，選出進步最快的前10名學生入技能培訓。二是在集中培訓的基礎上，建議在訓練計劃中增加讓選手到省外學校進行模擬比賽的內容，所謂取眾家之長，補己家之短，由于目前省內就我校有參加全國技能大賽工業(yè)分析檢驗賽項的經驗，所以我們要走出去，主動聯(lián)系省外學校開展學習交流，查找自身不足。三是增加選手應對突發(fā)情況下進行實驗操作的能力訓練，提升選手臨場應對能力。
（二）改進硬件設施。通過此次比賽不難看出，操作結果準確度的要求不斷提高，這就必須對應高質量的配套設備及耗材保障。而目前，我們使用的配套儀器和耗材相對不夠精準，建議校領導在我系競賽設備投入有所增加。
參加大練兵心得體會篇九
近日，我有幸參加了學校組織的大宣講活動。這是一次與同學們分享學習經驗、交流心得的盛會，我對此留下了深刻的印象。
第一段： 準備工作
為了能夠更好地參與大宣講活動，我提前做了充分的準備。首先，我仔細研究了自己要宣講的內容，并準備了一些案例和實例以支持我的觀點。其次，我還查找了一些參考資料，以便在宣講中能夠提供更多的背景知識。最后，我用心組織了我的演講內容，將其分成了幾個重點部分，并為每個部分配備了生動的插圖和圖表。
第二段：實踐過程
當我走上演講臺時，我的緊張感一掃而空。我清晰地講述著我的思路，用力地給所有聽眾傳遞我的想法。我充分用到了我的寫作技巧和口才，以簡練的語言和生動的例子來解釋我的觀點。同時，我也鼓勵同學們積極提問與交流。在交流的過程中，我傾聽了同學們的觀點，并給予了不同的見解。在這個過程中，我不僅能夠與同學們互動，還能夠加深對學習的理解。在與同學們分享學習經驗的同時，我也在不斷提高著自己的表達能力和應變能力。
第三段：感受與收獲
參加大宣講活動給我留下了深刻的感受和收獲。首先，通過宣講，我發(fā)現(xiàn)自己的思維方式得到了鍛煉和提高。通過組織和整合信息，我學會了將復雜的觀點簡潔地表達出來，同時我也學會了在表達中適當?shù)剡\用一些生動的比喻和形象的語言。其次，通過交流，我收獲到了很多來自同學們的意見和建議。這些意見和建議讓我看到了自己的不足和需要改進之處，也幫助我更好地理解了不同人的思維方式和觀點。最重要的是，參加大宣講活動讓我更加自信和勇敢地表達自己。在演講過程中，我感到自己能夠站在臺上大膽地展示自己的觀點，并且不害怕被別人質疑或批評。這種成長的經歷讓我更加堅定了自己的信心，相信只要不斷努力，我能夠取得更好的成績。
第四段：對未來的影響
參加大宣講活動不僅讓我在當下受益匪淺，也對我的未來產生了深遠的影響。首先，它提高了我的表達和演講能力。作為一名學生，能夠清晰地表達自己的想法是非常重要的，而這次經歷讓我在這方面邁出了重要的一步。其次，它增強了我的自信心。在公開場合展示自己的觀點需要很強的自信心，通過這次宣講，我更加相信自己的能力，并且對未來的挑戰(zhàn)充滿了信心。最后，它也拓寬了我的視野。通過聽取他人的演講和交流，我接觸到了各種不同的思維方式和觀點，這對我的學習和人生都將產生積極的影響。
第五段：總結和展望
通過參加大宣講活動，我不僅鍛煉了表達能力，還收獲了自信和更廣闊的視野。我相信，只要繼續(xù)努力，不斷積累經驗，我將會在將來的演講中有所突破。同時，我也希望能夠將這次經歷分享給身邊的同學，鼓勵他們也勇敢地展示自己的觀點和想法。相信在這樣的交流中，我們會從彼此中獲得更多的成長和收獲。
參加大練兵心得體會篇十
4月13日，帶著忐忑的心情參加了老鴉陳中心校組織的語文課堂大練兵活動。老鴉陳中心校的陳站長主持了本次活動，本次活動是分為說課、現(xiàn)場授課、評課三部分進行。
本次活動令我獲益匪淺，我從不同的老師身上學會了語文課如何教，如何去用最簡單的設計來實現(xiàn)教學效率。語文來源于生活，扎根自生活。教者如何帶領學生走進文本，其奧秘就在于在文本和生活間架設橋梁。換言之，就是能夠通過創(chuàng)設情境或者通過實際的生活實踐，充分調動學生的生活體驗，從而達到身臨其境、感同身受的境界。在這次比賽中我聽到了語文老師環(huán)環(huán)相扣的情景創(chuàng)設讓學生在感悟文本的過程不斷調動生活體驗，在生活體驗中又加深了對文本的感悟，朗讀自然有聲有色，表演也是惟妙惟肖。其中姬賽賽老師執(zhí)教《動物兒歌》課堂中，老師運用生動的圖畫，創(chuàng)設情境，調動學生的各種感官，帶領學生學習詞語，一遍一遍地朗讀文本相映成趣，可謂妙哉。岳老師執(zhí)教《猴子掰玉米》，老師抓住“又……又……”抽取生活體驗，進行造句，老師帶著學生積累字詞，在朗讀中帶著學生痛痛快快地在文本里徜徉。李老師執(zhí)教的《楊氏之子》首先出示了學習目標，讓學生明確自己的學習任務，做到有目的的學習，之后在課堂上又對學生進行檢測，真正做到扎實有效，讓學生真正有所收獲。
通過這幾堂課，讓我忍不住問一問自己，語文是什么？難道就是會寫幾個字、會背一首詩嗎？其實不然，通過這次去參加語文課堂大練兵，對語文二字有了新的認識，它不僅僅是會寫字會認字，更是一種能力的培養(yǎng)，并且我也看到了什么樣的老師就會教出什么樣的學生，一個愛讀書的老師，他教的學生也會熱愛讀書：一個熱愛書法的老師，他教出的學生也會對書法藝術產生濃厚的興趣。這就是言傳身教耳濡目染的結果。這就給我們老師提出了更高的要求，作為一名教師，尤其是一名語文教師，更應該去全面的提升自己。讓我們教出來的孩子不只會寫字會認字，而是讓他們懂得我們中華文化的博大精深，讓他們寫得一手好字，學會欣賞藝術。教給他們學習的方法，讓他們博覽群書，增強他們內在的文化底蘊，讓他們的.美由內而外的散發(fā)出來，而并不是靠衣服的裝飾。清水出芙蓉，天然去雕飾。讓我們的孩子都成為有內涵的人。
本次的語文課堂大練兵，同時也讓我深刻體會到自己的不足，不去嘗試永遠就不會發(fā)現(xiàn)問題，不去犯錯就不會知道如何進步。我這次上的是《鄉(xiāng)下人家》，《鄉(xiāng)下人家》是人教版實驗教科書小學語文四年級下冊第六單元“走進田園，熱愛鄉(xiāng)村”中的第一篇精讀課文。這篇課文語言質樸，意境優(yōu)美，字里行間洋溢著濃郁的生活氣息，展現(xiàn)了鄉(xiāng)下人家自然和諧、充滿詩意的鄉(xiāng)村生活，也贊揚了鄉(xiāng)下人家熱愛生活、善于用勤勞的雙手裝點自己的家園、裝點自己生活的美好品質。其實上本節(jié)課之前，我認真觀摩了許多老師講解這堂課。名特教師的課堂，我看得熱血沸騰，但當我真的去上這節(jié)課時，才發(fā)現(xiàn)舉步維艱，很難移植到自己的課堂里。同樣的設計、同樣的方法，在不同的老師手中呈現(xiàn)的效果是大相徑庭的。事后我認真進行了發(fā)思，其根源在于，名特教師的好課是經過一次次磨練而成的，他們的教學經驗和方法都已經達到爐火純青的地步。好課不是一蹴而就的，是需要磨出來的。我想這是我今后努力的方向。很感激趙老師、李老師的評課，讓我知道如何說課，如何評課，還一針見血指出了我本堂課的問題所在，很感激這次課堂大練兵，讓我及時找出自己的問題所在，讓我知道今后努力的方向。
這是一次語文的盛會，讓我看到了差距，也讓我有了努力的方向。短短一天的學習說長不長，說短不短，但身心感受到的卻需要我今后用很長一段時間去實踐，去摸索，努力去提升自己，讓自己可以站的更高，也希望自己能給孩子們更高的起點，讓他們能跟隨我有所得，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。
參加大練兵心得體會篇十一
某月某日下午我非常榮幸的代表學校參加了學區(qū)的“星城杯”教師職業(yè)技能選拔賽。這次活動不僅使我充分感受到了學校領導對老師的深切關懷和殷切希望，還使我更清楚地認識到了存在于我身上的不足。這次比賽學區(qū)的5所學校一共派出了6名老師參賽，比賽的內容分成三大塊，兩筆字，課件制作和十分鐘的片段教學。我的一個深刻感受就是山外有山，天外有天，平時身邊總有人說我字寫得好，甚至自己有時候也會沾沾自喜，但出去以后才知道，自己的這一點所謂的功底是多么的淺薄。特別是十分鐘的片段教學，要在十分鐘里充分展示老師的教學功底，說實話我是很心虛的。一是我本身缺乏賽課的經驗，二來覺得自己在教育教學這一塊還不夠“精”。盡管在這之前王校長為了給我減壓，告訴我說這次去參賽主要是鍛煉，等到真正比完成績出來，還是留下了很多遺憾。主要怪自己準備不充分，臺上一分鐘，臺下十年功，機遇從來只青睞那些有準備的人。比賽已經過去了，但它留給我的不僅僅是最后那個結果，更多的是比賽過程賦予我的種種思考。
作為一名青年教師只有努力提高自身的素養(yǎng)，豐富自身的底蘊，傾情投入教育教學工作，積淀方法，摸索經驗，在生活中歷練，才能促成自身的專業(yè)成長。一名教師往臺上一站，一舉手，一投足，一開口說話，就能看出你這個人水平怎么樣。有句話說，要給學生一滴水，自己必須要有一桶水，而我認為還必須是一桶源源不斷的活水?，F(xiàn)在的我時常問自己：你具備這樣的一桶水嗎？你到底有多少東西是可以教給學生的？只是照著教參照本宣科嗎？答案肯定是否定的。這段時間經常跟校長聊天，就談到過有時候總覺得自己和一些智慧型的老師比起來缺少一種厚度，看問題缺乏深度，一來自己的人生閱歷太少，二個主要是在業(yè)務上不夠投入，沒有在閱讀上花時間?！墩撜Z》中有曾子的名言“吾日三省吾身”，我覺得作為青年老師，我們也應該自省：今天我讀了嗎？讀書就是練內功，只有多讀才能修養(yǎng)煉出屬于自己的，從自己心靈深處滋生出來的，與自己渾然一體的理念。教師的閱讀就不應該是一般地吸收和擴充知識，更重要的是人生體驗，是閱讀過程中的感悟和生命的體驗。凡是要求學生閱讀的書籍，教師要先讀；要求學生背誦的美文，教師要先背；我現(xiàn)在在慢慢的嘗試，凡屬要求學生背的課文，自己先背下來，即使不背的，也要做到爛熟于心。只有教師具備了豐厚的文化底蘊，才談得上“培養(yǎng)學生的語文素養(yǎng)”。要想在教育教學工作中有一番出色的表現(xiàn)，沒有捷徑，只有靠自己，一步一個腳印，實實在在地去學習，去探索，去實踐，去思考。必須不斷學習才能適應教學工作，必須腳踏實地地學習研究，才能在自己的專業(yè)素養(yǎng)上成長起來。
葉瀾教授說過：“一個教師寫一輩子教案不一定成為名師，如果一個教師寫三年反思能成為名師的可能性大大增加?！弊阋姺此嫉闹匾浴＿@次的十分鐘片段教學對大部分老師來說都是一種挑戰(zhàn)，我也不例外。面對有限的準備時間，面對可能完全陌生的教學內容，面對完全陌生的學生，似乎太多困難都擠到了一起。賽后我一直在感慨，自己原來是怎么備課的？自己平時是怎樣上課的？這次比賽也給我提出了許多有意義的問題：比如如何對教材進行鉆研，如何體現(xiàn)課堂的亮點，如何把握教學中的“預設與生成”，如何對自己的課堂和教學進行有效性思考?？偟恼f來，這次比賽是一個大講堂，讓我開闊眼界學習別人；它又是一次大檢閱，督促自己不斷進步；它還是一次大掃除，幫助發(fā)現(xiàn)自己在平時工作中不曾發(fā)現(xiàn)的死角。
年輕的我有幸能參加這樣的學習活動，真是很幸運的，收獲很大，同時使得我突然之間對國學大師王國維在《人間詞話》中說的，“古今之成大事業(yè)、大學問者，必經過三重境界”：第一境界：昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。第二境界：衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。
第三境界：眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。有了更深的理解：沒有登高望遠，無以確定有價值的探索目標。
沒有對目標的迫切愿望和自信，難以面對征程的漫長和艱辛。沒有千百度的上下求索，不會有瞬間的頓悟。
國學大師王國維精妙地以三句詞道破人生之路：起初的迷惘，繼而的執(zhí)著和最終的`頓悟。成功之道無出其右也。我相信只要我熱愛教育事業(yè)，肯于鉆研，我一定也會有所成功，也爭取做一名名師。
感慨良多，希望自己在以后的工作中能更從容，更成熟。
參加大練兵心得體會篇十二
第一段：練兵的意義與目的（200字）
冬季練兵是一項重要的軍事訓練活動，旨在提高部隊的戰(zhàn)斗力和應對復雜環(huán)境的能力。通過冬季練兵，可以讓官兵們在惡劣的氣候條件下訓練，增加他們在寒冷環(huán)境下的適應能力。此外，冬季練兵還能鍛煉官兵們的毅力和意志力，培養(yǎng)團隊合作精神，不僅使他們能夠在日常工作中表現(xiàn)出色，在面對突發(fā)事件時也能迅速做出反應。
第二段：冬季練兵的種種困難和挑戰(zhàn)（200字）
冬季練兵的環(huán)境條件十分惡劣，給官兵們的身體和心理都帶來了巨大的考驗。寒冷的天氣讓官兵們容易患上感冒、凍傷等疾病，嚴重影響了訓練效果。而寒冷的氣溫也增加了裝備的損壞和操作的困難，使士兵們要付出更大的努力來適應和戰(zhàn)勝困難。此外，冬季訓練還面臨著天氣預報的不確定性，可能會出現(xiàn)突如其來的惡劣天氣，讓訓練計劃被迫改變。
第三段：個人心得體會（300字）
在冬季練兵的過程中，我體會到了自身的不足和不足之處，也學會了如何克服困難和挑戰(zhàn)。首先，我意識到身體的保暖是關鍵。在寒冷的天氣里，只有保持體溫，才能更好地完成任務。因此，我積極配備了各種保暖衣物和裝備，盡量保持自己的身體溫暖。其次，我學會了合理安排時間。由于冬季訓練受天氣影響較大，訓練計劃經常改變。因此，我在每天的安排上，盡量預留出一定的彈性，以適應突如其來的訓練任務。最后，我注意到了與他人的合作十分重要。在冬季練兵中，很多任務需要與他人合作完成，例如穿插行軍和搜救等。因此，我認識到只有與他人緊密協(xié)作，才能更好地完成任務。
第四段：冬季練兵的收獲與反思（200字）
通過冬季練兵，我提高了自己的體能和耐寒能力。在寒冷的環(huán)境中堅持訓練，讓我更加堅韌和有毅力。同時，我也發(fā)現(xiàn)自己在應對突發(fā)事件和困難時，能夠更好地冷靜思考和迅速反應，這對于我的個人成長非常重要。然而，我也反思到自己在訓練中的不足之處，例如鍛煉身體的堅持性和與他人合作的默契度還需要進一步加強。這些收獲和反思，將成為我日后努力改進和提高的方向。
第五段：冬季練兵對工作和生活的影響（200字）
冬季練兵不僅對我個人有著深遠的影響，也對我的工作和生活產生了積極的影響。通過冬季練兵，我不僅提高了自身的能力，也增強了對團隊合作的認識和重視。在工作中，我更加注重與他人的溝通和協(xié)作，更加積極主動地找到問題的解決方法。同時，冬季練兵也讓我更加珍惜生活的每一天，更加勇敢地面對生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。
總結：
通過參加冬季練兵，我深刻體會到了練兵的意義和軍人所面臨的困難和挑戰(zhàn)。在這個過程中，我學會了如何克服困難，鍛煉自己，并且獲得了多方面的收獲與反思。軍事訓練是一項永恒的主題，只有不斷努力和提升自己，才能在任何復雜環(huán)境下面對各種挑戰(zhàn)。
參加大練兵心得體會篇十三
冬季練兵是每年一度的重要活動，對于提高部隊的戰(zhàn)斗力和士氣起到了至關重要的作用。我有幸參加了今年的冬季練兵，并從中收獲了很多。在這次練兵中，我深入感受到了訓練的艱苦與辛苦，也體會到了團結協(xié)作的重要性。通過這次冬季練兵，我不僅鍛煉了身體和意志，更懂得了作為一名軍人應該具備的品質與責任，收獲頗豐。
首先，冬季練兵給了我一次艱苦訓練的機會。在漫長的冬季里，寒冷的天氣給我們的練習帶來了很大的困難。冷風刺骨地吹過，寒冷的氣溫讓我們的手腳凍得發(fā)麻。然而，正是這種嚴寒的環(huán)境讓我們更加懂得了堅韌與毅力。我們在這種環(huán)境下枯燥的練習，通過一次次的強化訓練，鍛煉出了強健的體魄和頑強的意志。只有在這種艱苦的環(huán)境下，我們才能真正理解軍人的辛苦和奮斗。
其次，冬季練兵讓我認識到了團隊合作的重要性。作為一個部隊，每一個人都發(fā)揮著重要的作用，缺一不可。在這次練兵中，我們需要互相協(xié)作，齊心協(xié)力才能完成各種任務。無論是組織戰(zhàn)術訓練還是進行難度較大的攀登，都需要相互間的默契與信任。團隊合作的精神讓我們明白，只有一起努力，才能更好地完成任務。
另外，冬季練兵增強了我對軍人職責的理解。作為一名軍人，我們不僅要有過硬的技能，更需要具備高尚的品質和責任心。在這次訓練中，我們不僅要顧全大局，還要關心同伴。我清楚地記得，在一次模擬戰(zhàn)斗中，我戰(zhàn)友受傷無法行動，我毫不猶豫地扛起他，將他背到安全地帶。這讓我更加深刻地明白，作為一名軍人，我們的職責不僅僅是保衛(wèi)國家，還要保護我們的戰(zhàn)友，保障他們的安全。
最后，冬季練兵也讓我明白了背后支持我們的父母家人的重要性。在嚴寒的冬天，我們的父母家人可能早已準備好了暖和的衣物和熱湯，為我們提供力所能及的支持。他們默默地為我們付出著，用愛為我們保駕護航。回憶起父母的辛勤付出，我內心充滿了感激與感動。他們是我們最堅實的后盾，無私奉獻的精神將永遠激勵著我，讓我更加堅定地走在軍旅之路上。
綜上所述，冬季練兵讓我有機會經歷了一次艱苦的訓練，在這個過程中我明白了克服困難和堅持努力的重要性。團隊合作的精神讓我意識到只有大家齊心協(xié)力才能取得勝利。作為一名軍人，我們有著更多的責任和使命，這次練兵讓我更加明白了這一點。最后，家人的支持是我不可或缺的力量來源，他們的付出讓我更加感念生活中的溫暖。我相信，通過這次冬季練兵，我會變得更堅強，更勇敢，更具責任心，為國家的安寧和人民的幸福做出更多貢獻。
參加大練兵心得體會篇十四
9月23日我有幸觀摩全國小學語文教師素養(yǎng)大賽展示。來參加此次展示的教師都是來自全國各地在素養(yǎng)大賽中獲得優(yōu)異成績的選手。大會包括優(yōu)質課展示、教師朗誦展示、教師才藝展示等。
通過此次觀摩活動，讓我心里打翻了五味瓶：
酸——看完各位選手精彩紛呈的才藝表演，在被老師們各種才藝所吸引的同時，心里酸酸的，那是因為相形見絀，自感自身才疏學淺。在臺上，老師們或引吭高歌，或揮筆潑墨，或彈奏吟誦，這“十八般武藝”贏得了臺下的陣陣掌聲。精彩紛呈的才藝表演讓臺下的我們深切體會到了“技不壓身”，同時也讓原本自信滿滿的我們漸漸有了些許自卑。
苦——觀賞完各位選手各具特色的課堂教學，被師生出色表現(xiàn)所折服的同時，心里苦苦的，那是因為自知自身教學能力又待進一步提高。在課堂上，各位老師運用睿智的語言對學生進行有效的激勵引導，使學生整節(jié)課都保持學習的興趣，能夠在課堂上獲得成功的喜悅。從這些老師的課堂上我們所看到的不同于語文大師們的課堂，他們的課比較自然、本色，不雕琢、不做作，一字一畫、一音一語，老老實實地教，老老實實地寫，課堂教學扎實、平實、真實。我總感覺，我們的課也就是這樣上的，只不過是我們教材處理得還不夠到位，對細節(jié)關注的還不夠，對教學流程處理得還不夠自然……總之，也許你我只要再多一點童心，再多一點努力，再多一點敬業(yè)，也許課就能上得和他們一樣精彩。
辣——聽完老師們的朗誦展示，在驚嘆各位選手堅實的基本功基礎的.同時，心里辣辣的，自己告訴自己要嚴格律己，勤學苦練，提高自己的各項基本功技能。作為一名語文老師，美觀的板書，優(yōu)美的朗誦都是我們要具備的基本技能。在這一天的學習中，老師們扎實的基本功不能不令人驚嘆。有人說只要練，沒有讀不好的文章，可是能做到隨便一篇文章，一首小詩都能讀的有滋有味，一定不是臨時抱佛腳的結果。所以我們也要把功夫下在平時，把我們的基本功扎實。
咸——綜合這次學習，心里咸咸的，為各位參加展示的老師，為各位觀摩學習的同仁，為給位臺前幕后的工作者。“臺上一分鐘，臺下十年功”，各位選手能夠在全國的比賽中取得優(yōu)異成績一定吃了不少苦，遭了不少罪，他們在賽場外的辛勤付出才有了今天臺上的精彩紛呈，今天臺上的妙語連珠，今天臺上的鎮(zhèn)靜自若，他們的成功告訴我——沒有人能夠隨隨便便成功！
甜——酒愈釀愈香，這次的學習會讓我受益終身，回味無窮，激勵自己不斷鞭策自己。
在以后的工作中，我一定要嚴格要求自己，常練功，多學習，因為沒有人能夠隨隨便便成功！
參加大練兵心得體會篇十五
初夏濃春之際，在江西師范大學舉辦了江西省第二屆小學語文教師素養(yǎng)大賽，有幸在現(xiàn)場觀看了12位選手的精彩展示，仿佛如沐春風，讓人感受了生機盎然、多姿多彩的語文世界。徐承蕓老師在賽后點評時說過：“本次比賽真正的主角不是臺上12位選手，而是臺下幾千位觀賽的語文老師。”是的，這樣的大賽恍若語文教師專業(yè)成長的一面鏡子，不僅照見了賽手一朝一夕的語文素養(yǎng)積淀，更會照見每位觀看的語文老師在教育之路上走過的點點滴滴。在每一場比賽項目中我們會不由地在心底發(fā)出一陣陣感慨。
12篇朗讀的作品題材不同，風格各異，但選手們用標準的普通話、充沛的感情、悅耳的聲音、抑揚的語調，帶給聽眾美的享受。尤其是南昌師范附屬實驗小學的萬麗娜老師，她的表情自然、儀態(tài)大方、吐詞清晰、字正腔圓、表達流暢、舒緩有致、娓娓道來。這樣的朗讀鮮活了人物，立體了景物，深刻了道理，濃厚了真情，感動著自己，也感染著他人，贏得了現(xiàn)場掌聲雷動以及所有評委最高的打分。
朗誦結束后，一位專業(yè)播音老師做了精彩點評，他讓我意識到自己以前在朗讀時所忽略的許多問題：1、總是用習慣性的語速去朗讀課文，有時甚至把作者的情緒宣泄過頭。2、沒有把握作者到底在寫什么。3、對課文的分析和理解不夠準確，沒做到與作者的思想融合。他提到朗讀也叫二度創(chuàng)作，要提高朗讀水平應該注意三點：一是了解作者，知道寫作背景和目的，把握作品的風格。二是發(fā)揮想象，把握聲情并茂的分寸感。三是讓內心的感情真情實意流露出來。
粉筆字展示要求選手在三分鐘內完成四個成語的書寫，參賽老師在規(guī)定時間之內淋漓盡致地展現(xiàn)出了自己扎實的粉筆字功底。他們書寫時筆法靈動，有起有落，字形優(yōu)美舒展、工整有致，吸引了臺下觀眾的凝神翹首。
這幾年我們學校也很重視提高老師的書寫能力，每周要利用30分鐘集中練習鋼筆字，可是我們經常會抱怨：“都這個年紀了，字都定型了，再練也沒用?！钡菚覐埫鲙淼膸讖垥鴮憣Ρ葓D片告訴我們：只要用心去鉆研，掌握粉筆字的技法，認真堅持練習，我們的字是能發(fā)生很大變化的。教師能否寫一手好字，代表著教師業(yè)務素質的高低，正所謂“字如其人”。教師給學生以榜樣起示范作用，直接影響教書育人的效果。通過這些參賽老師們的板書，可以看出把字寫好不是一朝一夕之功，需要我們持之以恒，不畏勞苦，刻苦訓練。
才藝表演環(huán)節(jié)全方位地展示了參賽教師的個人素質。令人贊嘆的是本次大賽的參賽選手多數(shù)都展示了自身多面的特長。流暢的繪畫結合形象的的評書，激情的朗誦加上悠揚的笛聲、妙曼的舞姿配合行云流水的書法、深情的歌聲與精湛的書法串燒在一起……將每一位聽課教師帶進一個個多彩的世界。
最讓我佩服的莫過于8號選手熊忠雄，這個帶著黑邊鏡框的年輕小伙子，別看他一臉的青蔥氣，教齡才5年，但站在這樣一個大舞臺卻從容淡定，他的《教學故事》足以見得他多才多藝。先是懷抱吉他深情演奏、放聲歌唱，然后幽默風趣的講解，還呈現(xiàn)了讓人意料之外的小魔術。面對這樣一位剛出道不久的老師不免心生慚愧，想想自己雖然從教十多年，但是一到人多的臺上就緊張，要說才藝展示，更是拿不出一樣，現(xiàn)在無論各行各業(yè)都在講求才藝，我們再不與時俱進，真的“out”了！
課堂教學展示是比賽最重要的環(huán)節(jié)，當然也是占分比重最大的環(huán)節(jié)。15位選手都具備扎實的教學基本功，廣博的知識儲備，良好的課堂駕馭能力，對教材理解準確深刻。三十分里，各位選手傾力打造了各具魅力的課堂。盡管面對的是素昧平生、未經磨合的學生，但是他們抓住教學切入點，設計匠心獨運，在執(zhí)教過程中詮釋的理念和迸發(fā)的智慧也可圈可點，從細微之處彰顯了他們扎實的教學功底和良好的應變能力。在這最真實的課堂上以生為本、鼓勵探究等教學理念的實踐，讀寫結合、注重感悟的教學方法為學生們播種了一顆顆熱愛語文的種子。
課后，省教研員徐承蕓老師對12堂課作了總評。我印象最為深刻的是他在點評于都城關小學鐘永剛老師執(zhí)教的《臨死前的嚴監(jiān)生》時，說到這樣一句話：“這個老師課感好，做到表演了無痕跡?！蔽业谝淮温牭健罢n感”這個詞，我就在想一位老師要做到有“課感好”，那不是有些花拳繡腿就可以的，現(xiàn)在我們上公開課，經常會當作是個人的表演，以為只要弄些與家常課不一樣的花招表演出來就叫公開課了，可是鐘永剛老師的課不是這樣的，他的課堂樸實無華，教學設計抓住了本文教學特點，在課堂上老師語言幽默，語言表達能力，組織能力好，真正把孩子帶入到了文本當中去，讓孩子們有所感、有所獲，也正如徐老師說的，他的課堂表演做到了了無痕跡。
在我看來知識素養(yǎng)現(xiàn)場答題難度相當大。這個環(huán)節(jié)分為兩部分：一是客觀題；二是主觀題?？陀^題主要考驗選手知識的儲備。主觀題則是考驗選手的心理素質、思維反映、語言組織和教學理論運用等的能力。每人要答四道客觀題，一道主觀題，共計15分。內容既涵蓋非常廣泛。賽場上，選手的客觀題幾乎都拿到了滿分。選手主觀題的回答也相當精彩，經常迎來陣陣喝彩和掌聲。
“冰凍三尺非一日之寒”。中華文化博大精深，要想教好語文絕非易事，我們都要樹立終身學習的理念，苦練內功，內外兼修，厚積薄發(fā)，不斷地豐富自己的文化知識、完善自己的知識結構，不斷地從閱讀中汲取營養(yǎng)、從反思中取得收獲，積淀自己的文化底蘊。
為期三天的賽事，既是對參賽選手的一次歷練，也是對觀摩教師的一場熏陶。在贊嘆比賽的精彩之余，我也窺見了自身的不足。語文教學是一座莽莽的高山，是一片無邊的海洋，無論是教育學生還是發(fā)展自身，我們都要樹立這樣一個信念，那就是要不斷地學習、研究、實踐、反思，向更高的境界登攀?！安环e跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。”只要心懷目標，走好腳下的路，就能做到“每天進步一點點”。
參加大練兵心得體會篇十六
某月某日下午我非常榮幸的代表學校參加了學區(qū)的“星城杯”教師職業(yè)技能選拔賽。這次活動不僅使我充分感受到了學校領導對老師的深切關懷和殷切希望，還使我更清楚地認識到了存在于我身上的不足。這次比賽學區(qū)的5所學校一共派出了6名老師參賽，比賽的內容分成三大塊，兩筆字，課件制作和十分鐘的片段教學。我的一個深刻感受就是山外有山，天外有天，平時身邊總有人說我字寫得好，甚至自己有時候也會沾沾自喜，但出去以后才知道，自己的這一點所謂的功底是多么的淺薄。特別是十分鐘的片段教學，要在十分鐘里充分展示老師的教學功底，說實話我是很心虛的。一是我本身缺乏賽課的經驗，二來覺得自己在教育教學這一塊還不夠“精”。盡管在這之前王校長為了給我減壓，告訴我說這次去參賽主要是鍛煉，等到真正比完成績出來，還是留下了很多遺憾。主要怪自己準備不充分，臺上一分鐘，臺下十年功，機遇從來只青睞那些有準備的人。比賽已經過去了，但它留給我的不僅僅是最后那個結果，更多的是比賽過程賦予我的種種思考。
作為一名青年教師只有努力提高自身的素養(yǎng)，豐富自身的底蘊，傾情投入教育教學工作，積淀方法，摸索經驗，在生活中歷練，才能促成自身的專業(yè)成長。一名教師往臺上一站，一舉手，一投足，一開口說話，就能看出你這個人水平怎么樣。有句話說，要給學生一滴水，自己必須要有一桶水，而我認為還必須是一桶源源不斷的活水?，F(xiàn)在的我時常問自己：你具備這樣的一桶水嗎？你到底有多少東西是可以教給學生的？只是照著教參照本宣科嗎？答案肯定是否定的。這段時間經常跟校長聊天，就談到過有時候總覺得自己和一些智慧型的老師比起來缺少一種厚度，看問題缺乏深度，一來自己的人生閱歷太少，二個主要是在業(yè)務上不夠投入，沒有在閱讀上花時間?！墩撜Z》中有曾子的名言“吾日三省吾身”，我覺得作為青年老師，我們也應該自?。航裉煳易x了嗎？讀書就是練內功，只有多讀才能修養(yǎng)煉出屬于自己的，從自己心靈深處滋生出來的，與自己渾然一體的理念。教師的閱讀就不應該是一般地吸收和擴充知識，更重要的是人生體驗，是閱讀過程中的感悟和生命的體驗。凡是要求學生閱讀的書籍，教師要先讀；要求學生背誦的美文，教師要先背；我現(xiàn)在在慢慢的嘗試，凡屬要求學生背的課文，自己先背下來，即使不背的，也要做到爛熟于心。只有教師具備了豐厚的文化底蘊，才談得上“培養(yǎng)學生的語文素養(yǎng)”。要想在教育教學工作中有一番出色的表現(xiàn)，沒有捷徑，只有靠自己，一步一個腳印，實實在在地去學習，去探索，去實踐，去思考。必須不斷學習才能適應教學工作，必須腳踏實地地學習研究，才能在自己的專業(yè)素養(yǎng)上成長起來。
葉瀾教授說過：“一個教師寫一輩子教案不一定成為名師，如果一個教師寫三年反思能成為名師的可能性大大增加?！弊阋姺此嫉闹匾浴＿@次的十分鐘片段教學對大部分老師來說都是一種挑戰(zhàn)，我也不例外。面對有限的準備時間，面對可能完全陌生的教學內容，面對完全陌生的學生，似乎太多困難都擠到了一起。賽后我一直在感慨，自己原來是怎么備課的？自己平時是怎樣上課的'？這次比賽也給我提出了許多有意義的問題：比如如何對教材進行鉆研，如何體現(xiàn)課堂的亮點，如何把握教學中的“預設與生成”，如何對自己的課堂和教學進行有效性思考?？偟恼f來，這次比賽是一個大講堂，讓我開闊眼界學習別人；它又是一次大檢閱，督促自己不斷進步；它還是一次大掃除，幫助發(fā)現(xiàn)自己在平時工作中不曾發(fā)現(xiàn)的死角。
年輕的我有幸能參加這樣的學習活動，真是很幸運的，收獲很大，同時使得我突然之間對國學大師王國維在《人間詞話》中說的，“古今之成大事業(yè)、大學問者，必經過三重境界”：第一境界：昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。第二境界：衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。
第三境界：眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。有了更深的理解：沒有登高望遠，無以確定有價值的探索目標。
沒有對目標的迫切愿望和自信，難以面對征程的漫長和艱辛。沒有千百度的上下求索，不會有瞬間的頓悟。
國學大師王國維精妙地以三句詞道破人生之路：起初的迷惘，繼而的執(zhí)著和最終的頓悟。成功之道無出其右也。我相信只要我熱愛教育事業(yè)，肯于鉆研，我一定也會有所成功，也爭取做一名名師。
感慨良多，希望自己在以后的工作中能更從容，更成熟。
參加大練兵心得體會篇十七
大宣講是一項重要的活動，旨在推廣和弘揚黨的十九大精神，向群眾廣泛宣講黨的政策和理論知識。我作為一名大學生，有幸參與了這次活動，并從中受益匪淺。以下是我對于參加大宣講的心得體會。
首先，大宣講為我提供了學習黨的理論知識的機會。作為一名學生，學習黨的理論是我們的責任和使命。通過參與大宣講活動，我了解了黨的十九大提出的一系列新理念、新目標和新路線，深入了解了黨的政策和戰(zhàn)略。這種學習不僅僅是對書本知識的復習，更是對現(xiàn)實生活的理解和關于黨和國家發(fā)展方向的思考。通過宣講中的各種故事和案例，我明白了黨的政策為什么這樣制定，能夠更好地認識到自己作為一名社會主義事業(yè)建設者的責任和使命。
其次，大宣講是一次鍛煉自我的機會。作為一名宣講員，需要具備良好的表達能力和演講技巧。這次宣講活動讓我有機會與不同年齡段、不同背景的群眾進行交流和互動。在這個過程中，我鍛煉了自己的口才和組織能力。通過與聽眾的互動，我了解到不同的人對黨的政策和理論的理解和認同程度有所不同。這讓我明白了演講要考慮到聽眾的需求和接受能力，以便更好地傳遞信息。同時，也增加了我對其他人觀點的尊重和理解，培養(yǎng)了我的團隊合作和溝通能力。
再次，大宣講讓我更加深刻地了解了群眾的需求和問題。宣講活動是一次與群眾溝通的機會，通過與他們的互動，我看到了群眾對于政策的期待和不滿。這讓我認識到宣講工作并不僅僅是向群眾傳遞黨的政策，更是傾聽他們的聲音和解決他們的問題。通過與群眾的面對面交流，我認識到了許多在書本上學不到的真實問題和困難。這讓我更加感恩和珍惜自己擁有的機會和條件，也加深了我對于社會問題的關注和思考。
最后，大宣講讓我更加堅定了理想信念和信心。通過與其他宣講員的交流和互動，我深刻地認識到我們每個人都是實現(xiàn)中國夢的倡導者和參與者。我們每個人都必須努力學習，堅定理想信念，為黨的事業(yè)貢獻自己的力量。同時，通過與群眾的交流，我看到了他們對于社會主義事業(yè)的高度期待和追求，這讓我更加自信地相信我們的事業(yè)一定能夠勝利。大宣講讓我更加明確了自己的方向和目標，也增強了我為之奮斗的動力和決心。
總之，參加大宣講是一次難得的機會，對于我個人的成長和發(fā)展有著積極的影響。通過學習黨的理論知識，鍛煉自我并更深刻地了解了群眾需求，我對于自己的職責和使命有了更加明確的認識。我深信，在未來的學習和工作中，我將繼續(xù)發(fā)揚大宣講的精神，為黨和國家的發(fā)展貢獻自己的力量。
參加大練兵心得體會篇十八
隨著冬季的到來，我們迎來了一年一度的冬季練兵活動。作為一名學生兵，我參加了這次冬季練兵，深深地感受到了其獨特的魅力和意義。在這段時間的訓練中，我不僅收獲了身體的鍛煉，更重要的是收獲了對自己的認識、團隊協(xié)作能力的提高以及對軍人職責的理解。下面，我將就個人的參加冬季練兵的心得體會進行描述和總結。
首先，參加冬季練兵讓我明確了個人的自身優(yōu)勢和不足。在軍事訓練的過程中，通過各種體能訓練和戰(zhàn)術演練，我逐漸認識到了自己的身體素質和能力。在軍體拳的訓練中，我發(fā)現(xiàn)自己具備較好的耐力和堅持的力量；在障礙訓練中，我意識到自己需要更多的技巧和靈活性。通過這些發(fā)現(xiàn)，我得以更加全面、客觀地認識到自己的優(yōu)勢和不足，從而明確了今后的鍛煉重點和方向。
其次，冬季練兵讓我意識到團隊協(xié)作的重要性。在這次訓練中，我們需要團隊共同協(xié)作完成各項任務。在軍事演練中，一個人的力量永遠是微不足道的，只有團隊的力量才能戰(zhàn)勝一切困難。通過與隊友共同訓練，我體會到了合作、溝通和互助的重要性。在部隊生活中，我們經常進行小組訓練和集體操練，我們通過共同的努力去克服困難、完成任務。團隊協(xié)作使我懂得了每一個崗位都是不可或缺的一環(huán)，只有整個團隊齊心協(xié)力，才能取得勝利。
冬季練兵也讓我更加深刻地理解到了一個軍人的職責和使命。在軍事訓練中，我們經常會參與模擬戰(zhàn)斗、實彈射擊等訓練項目，這使我深刻地認識到作為一名軍人，保衛(wèi)國家、保衛(wèi)人民的職責重大而光榮。通過這次訓練，我清楚地意識到軍人的使命不僅限于訓練和戰(zhàn)斗，還包括保護人民、維護社會穩(wěn)定以及災難救援等各方面的任務。這使我更加堅定了自己為人民服務、捍衛(wèi)國家利益的決心。
此外，我還感受到了軍人職業(yè)帶給我的驕傲感。作為一名學生兵，我有幸參與到了軍人的行列中。在這次冬季練兵中，我與戰(zhàn)友們一起穿上了軍裝，戴上了帽子，體驗了以往未曾有過的感受。在每一次的集體操練和軍事演練中，我都感受到了軍人的自豪感和責任感。我為自己能夠成為一名軍人而感到驕傲。軍人的職業(yè)無論在哪個國家都是崇高的，我為自己能夠為軍人的榮耀而奮斗而自豪。
總的來說，參加冬季練兵給我?guī)砹撕芏嗍斋@和體會。通過這次訓練，我不僅意識到了自身的優(yōu)勢和不足，還了解到了團隊合作的重要性，認識到軍人的職責和使命以及感受到了軍人身份的驕傲。這次冬季練兵讓我更加堅定了為國家、為人民服務的信念和決心。我相信，這段經歷將對我未來的發(fā)展產生重要的影響，為我成為一個更好的人做出積極的貢獻。
參加大練兵心得體會篇十九
三月乍暖還寒時候，又迎來了忙碌的新學期，除了做好日常的教育教學和校辦公室工作，三月對我而言最重要的事就是參加靈寶市第二屆教師綜合素質大賽數(shù)學學科的微課展示及答辯了。本屆比賽項目涵蓋了教育教學及專業(yè)理論綜合測試、粉筆字及才藝展示、教學設計、課件制作、課堂教學展示以及教育教學答辯，比賽時間從去年9月份開始至今年6月份結束，為期1學年。
學校根據(jù)教體局的相關文件要求扎實安排，經過學校初賽我有幸被推選為參加市級比賽的選手之一。其實一開始我是惶恐的，惶恐這么多的比賽項目我該如何準備，惶恐這一學年的比賽流程我該如何度過。但直至3月5日微課及答辯結束的我走出賽場，放松心情回想起比賽歷程，我感觸頗多、受益頗多、成長頗多。
新想法、新規(guī)劃。經常聽人說靈寶太小了，如果這樣說那在更小的靈寶教育界真的是臥虎藏龍。粉筆字比賽中，抬眼望去參賽選手筆走龍蛇，有些教育前輩感覺只是舉筆信手涂抹幾下呈現(xiàn)的作品水平就讓我望塵莫及。扎實的粉筆字功底讓我感受到了時間的沉淀，一手好字的背后是汗水與堅持。才藝展示比賽更是感受到靈寶教師的激情飛揚，樂器、舞蹈、書法、繪畫、武術……數(shù)不盡的才藝讓我看的是眼花繚亂，專業(yè)的水準讓我知道了什么是多才多藝。靈寶教師的功底是扎實的，生活更是豐趣的，這讓我對自己的.教育生涯有了新的想法、新的規(guī)劃。
有廣度、有深度。從一年級到六年級，在一次次的經典課題教學設計和微課模擬展示中，我感受到不同的年級不同的教學特點，不同的課例不同的教學思想，我更是感受到只有真真切切了解了不同學段的學生特點，明明白白把握好各年級教材，扎扎實實做好課堂的每一個環(huán)節(jié)，只有做好這些斑斑點點才能幫助孩子們畫出小學數(shù)學這幅豐盈的畫。想要做到游刃有余，就必須要學得有廣度、思得有深度。
團隊的力量是無窮的。為了在大賽中不留遺憾，從教育教學及專業(yè)理論學習、每日的粉筆字練習、定期的才藝模擬展示、經典課題的教學設計及微課展示、數(shù)次模擬答辯……實驗四小的備賽團隊都進行充分準備，雖不是參賽選手，但有粉筆字專長的、有才藝特長的、教育教學經驗豐富的眾多優(yōu)秀教師都在為我們無私奉獻、為我們加油吶喊?；厥鬃蛱欤怯羞@樣優(yōu)秀的團隊、有這些專業(yè)的意見、有這些教育者的支持，我們才能一步一個腳印，獲得如此大的進步。
博觀而約取，厚積而薄發(fā)。我要繼續(xù)前行，因為在市級大賽的舞臺上，優(yōu)秀的教育者太多，我需要學習的也太多。教師綜合素質大賽正在進行，我也在教育路上不斷成長，相信堅定信念的我能取得更大的進步。
參加大練兵心得體會篇二十
年某月第43屆世界技能大賽機電一體化項目和電子技術項目中國選拔賽已經順利落下帷幕。我們很榮幸能代表本省參加比賽，下面我們對本次參賽做如下總結：
為了能代表陜西省參加此次比賽，我校從某年某月開始在系部進行選拔，某年某月組成了機電一體化競賽班45人，電子技術競賽班38人，經過5個月的培訓，6次層層選拔，最終于年某月下旬選出機電一體化參賽學員4人，其中2位參賽學員（秦文豪和何春），2位陪練學員，電子技術組選了2人，其中1位參賽學員（張璇），1位陪練學員，這3位學員不負眾望，某月份雙雙取得了陜西省兩個項目的一等獎，獲得了代表陜西省參加國家選拔賽的入場卷。
年某月、某月進入?yún)⒓訃惖募栯A段，學院領導非常重視，專門召開主題會議成立競賽組委會，由馮院長親自擔任主教練，提供編寫集訓計劃的思路并親自審核、監(jiān)督訓練。集訓期間，兩個項目的教練嚴格按照集訓計劃進行，嚴格按照大賽的要求，注重6s標準，按照訓練——模擬比賽———發(fā)現(xiàn)問題————訓練的方式不斷的重復進行，堅持做到每天總結，每周向領導匯報集訓情況。有了周密的組織和實施，雖然我們第一次參加國賽，雖然我們沒有比賽一樣的'設備，但我們卻取得了不錯的成績。
年某月兩個項目分別在天津和廣州進行了比賽。機電一體化組共24個代表隊參加，電子技術組共30個參賽學員，整個比賽緊張而激烈，最終我省分別取得了18名和19名的成績。本次比賽形式開放，允許外界參觀，使用的設備和儀器均是現(xiàn)今機電行業(yè)和電子行業(yè)使用的較先進的設備，比賽所涵蓋的知識面也是機電一體化和電子技術專業(yè)核心的知識和技能，本次比賽廣州代表隊、天津代表隊、江蘇代表隊、成都代表隊等18個省份比較占優(yōu)勢，因為他們均有比賽使用的設備，有的學員甚至是第二次參加，我們的學員在如此巨大的壓力下從容進行比賽，超長發(fā)揮，比賽名次甚至超過了有設備的代表隊。進過比賽，大賽裁判組普遍對我省學員評價較好，認為我們省學員專業(yè)知識和技能很扎實，實力比較強，如果有比賽的設備，沖進前八是很有希望的。
最后，作為陜西首次進入國賽參與兩個項目的代表隊，我們感到無比榮幸。
對于比賽中所出現(xiàn)的問題，今后我們會加以改善，爭取下一次的比賽中獲得更加優(yōu)異的成績。
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