讀后感是讀完一本書之后，根據(jù)個(gè)人的理解和感受，對(duì)書中內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)和反思的一種寫作形式。讀后感可以幫助我們更好地理解書中的思想和觀點(diǎn)，同時(shí)也可以促使我們思考自身的成長(zhǎng)和發(fā)展。最近讀完一本好書，讓我深受啟發(fā)，我覺(jué)得有必要寫一篇讀后感了。讀后感是我與書中主人公對(duì)話的一次機(jī)會(huì)，希望通過(guò)寫作能夠更深入地理解書中的內(nèi)涵。讀后感是我與作者交流的一種方式，通過(guò)寫作能夠?qū)⒆约旱南敕ê透惺軅鬟_(dá)給他人。如何寫一篇有深度和獨(dú)到見(jiàn)解的讀后感呢？首先我們要認(rèn)真閱讀，并在讀書過(guò)程中做好筆記。其次，要注意回顧每個(gè)章節(jié)的重點(diǎn)和邏輯關(guān)系。最后，要結(jié)合自己的經(jīng)歷和感受，加入個(gè)人觀點(diǎn)和評(píng)價(jià)。以下是小編為大家收集的讀后感范文，供大家參考。希望這些范文能夠激發(fā)你們的寫作靈感，讓你們更好地表達(dá)閱讀的感悟和收獲。通過(guò)這些范文，我們可以看到不同書籍帶給不同人的感受和啟示，也可以欣賞到各種風(fēng)格和風(fēng)貌的寫作。希望大家在寫讀后感的過(guò)程中能夠充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，讓讀后感成為展示自己的舞臺(tái)，成為與書籍對(duì)話的橋梁。讀后感是閱讀的真諦，希望大家都能體味到其中的樂(lè)趣和價(jià)值，通過(guò)寫作來(lái)提高自己的閱讀水平和文學(xué)素養(yǎng)。讓我們一起感受閱讀的魅力，寫下屬于自己的讀后感。
不吼不叫讀后感篇一
閨女小四秋季家長(zhǎng)會(huì)上，班主任老師極力家長(zhǎng)朋友能讀一下《不吼不叫》這本書，剛剛聽到這個(gè)書名著實(shí)刺痛了我一下，“吼叫”是我常賴以生存的技倆，如此的重磅警鐘無(wú)疑會(huì)敲醒理性教育下裝睡的我，班會(huì)上我臊紅的臉無(wú)從撿起，這書書名已經(jīng)讓我慚愧到冰點(diǎn)。
孩子小的時(shí)候，我們很少會(huì)發(fā)火也很少會(huì)遷怒于孩子，但是從她進(jìn)了小學(xué)階段，我無(wú)法耐心地聽孩子說(shuō)完一句話，更不會(huì)安靜下來(lái)看她耍完一段“賴皮”，我們的家庭教育問(wèn)題多半是大吼大叫毫無(wú)理智的武斷專制處理，最可怕的是我清楚的知道孩子在如此的重壓和負(fù)面下會(huì)變成一個(gè)會(huì)“躲起來(lái)”的孩子，還堂而皇之的為之。
就像書本序言里說(shuō)的一樣，在工作和生活帶給我困擾時(shí)，我會(huì)因?yàn)榕畠旱囊粋€(gè)“小調(diào)皮”大發(fā)雷霆，焦躁魯莽，沖孩子發(fā)火，我也明白導(dǎo)致了我的憤怒并不是孩子。在最初開始讀書的時(shí)候，女兒特意在書簽上寫了留言：希望媽媽看了這本書后能做到不吼不叫。句句刺痛我的心，也曾反思和自責(zé)，懊悔到最終又原諒自己，然后又在某一個(gè)爆發(fā)點(diǎn)點(diǎn)燃。做為孩子的一面鏡子，我們給到孩子是負(fù)面，是沮喪，是恐懼，是挫敗。卡特博士在序言末寫到的我們父母如果能人性煥發(fā)更好的一面，能夠心平氣和，善解人意地與孩子相處，孩子也相應(yīng)的能夠內(nèi)心平靜，懷抱善意。這樣的狀態(tài)，是我多年渴求達(dá)到而又多次拒絕改變的窘狀。
雖然這本書尚未讀完，但也逐漸改變了一些我在處理溝通上的一些情緒，某個(gè)晚上的家庭作業(yè)一直拖拉到半夜十二點(diǎn)弄完，對(duì)于此種情況多半的處理方式則是吼罵，而那天我破格的允許自己安靜了幾分鐘后，平靜而理智的告訴她三點(diǎn)：
一、現(xiàn)在的時(shí)間已經(jīng)是比正常休息延遲了兩個(gè)半個(gè)小時(shí)。
二、明天早上起床我不會(huì)叫醒你，因?yàn)槟阈枰銐虻乃邅?lái)喂飽成長(zhǎng)中的身體。
三、以后的每天晚上十點(diǎn)鐘后不準(zhǔn)再碰家庭作業(yè)。
告知這三點(diǎn)后我假裝冷靜地去睡覺(jué)了，留下她一個(gè)人在客廳恍惚，幾秒后的她明顯提速了，我能感覺(jué)到她快速地收拾作業(yè)書本和書包及睡前準(zhǔn)備等等。我忐忑的等到她入睡，我卻失眠了，擔(dān)心自己的這個(gè)舉動(dòng)會(huì)對(duì)孩子的情緒和習(xí)慣有何影響……第二天一早我假裝睡覺(jué)的時(shí)候，她已經(jīng)在六點(diǎn)四十洗漱穿換完畢小心翼翼地叫醒我，問(wèn)是否可以起床陪她吃早餐，突然心疼了一下又意外很多。這樣的改變讓我很驚喜，我沒(méi)有慣用暴力制止她的拖延癥，沒(méi)有用專制“喊停”她的“解釋”，我想這就是我進(jìn)步的一點(diǎn)點(diǎn)，也是《不吼不叫》前半部分的“理解吼叫”敲醒了我這個(gè)裝睡的媽媽。
這只是改變的開始，我想在路上我和孩子都會(huì)碰到大大小小的混亂，障礙，矛盾，分歧或是其它，都沒(méi)有關(guān)系，我做我能做的，從小事開始，讓孩子陪我一起改變，也許該用上“信念”兩字了，練習(xí)冷靜，練習(xí)寬容，愛(ài)自己愛(ài)孩子愛(ài)這個(gè)多味的生活，從我開始！
不吼不叫讀后感篇二
看這本書幾乎沒(méi)有評(píng)論，因?yàn)橐恢痹谧掷镄虚g反思自己對(duì)于教育的定位和方式。因?yàn)樯碓诮逃袠I(yè)，平日周圍接觸的更多的也都是教育話題，自覺(jué)自己對(duì)于教育的理解并不算功利，對(duì)于孩子的培養(yǎng)也不跟風(fēng)，習(xí)慣重于成果，興趣高于分?jǐn)?shù)。我一直覺(jué)得自己夠理性，可是也會(huì)在某些時(shí)候在崩潰的邊緣，因?yàn)橛袝r(shí)我也會(huì)無(wú)措。孩子自小聽話，長(zhǎng)大后也很少因?yàn)槎Y貌和學(xué)習(xí)受批評(píng)，一直是公認(rèn)的好孩子。可是我卻在更多的時(shí)候看到了好孩子的疲憊，看到了因?yàn)樽晕乙笸昝蓝o自己搭建的框架，因?yàn)椴蝗菰S自己失敗而哭著去面對(duì)遺憾。于是后來(lái)我要求，對(duì)，是我要求孩子去學(xué)著接受失敗，學(xué)著面對(duì)挫敗，我自以為是的以為成長(zhǎng)中必須要有這樣的歷練和體驗(yàn)，才能真的內(nèi)心強(qiáng)大。后來(lái)的后來(lái)我才發(fā)現(xiàn)我陷入了新的問(wèn)題，我忽略了孩子內(nèi)心真實(shí)的感受，我要求她失敗了還不可以沮喪和痛哭，我讓她勇敢面對(duì)失敗。
諸如這樣的問(wèn)題，在我看這本書中我一直在反思什么是尊重，真正意義的平等，父母所謂的'尊重都是帶著附加條件的，是居高臨下的，是在給出了選擇其實(shí)又直接主導(dǎo)結(jié)果的，是表面的民主，因?yàn)楦改笀?jiān)信吃過(guò)的鹽比孩子走過(guò)的路多，堅(jiān)持這樣未來(lái)才光明。知道合上這本書前，我恰巧看了最近上映的電影，平時(shí)并不喜歡太現(xiàn)實(shí)的題材，生活已然現(xiàn)實(shí)，何必去找更現(xiàn)實(shí)的現(xiàn)實(shí)。這部影片基調(diào)并不輕松，像馬伊琍從頭到尾的裝束和表情一樣，充滿了艱難、窘迫和悲催，一個(gè)女人的一生不過(guò)是為自己的所有選擇承擔(dān)后果，當(dāng)有了孩子，所有的籌碼都成了軟肋，更多的選擇是無(wú)從選擇。于是一開始就不敢太走心地看，怕掉進(jìn)劇情，卻最后還是被觸動(dòng)，在媽媽歇斯底里地找尋孩子，跪求歸還孩子的無(wú)措里，崩塌了最后的心理底線，有孩子的媽媽看這樣的影片估計(jì)都會(huì)淚奔吧！然而也在清洗了淚腺后，內(nèi)心更懂得身為媽媽這個(gè)稱呼的全部意義。因?yàn)檎怯辛撕⒆硬抛屢粋€(gè)女人體驗(yàn)了那樣毫無(wú)戒備，甚至隨時(shí)都可以獻(xiàn)出生命的愛(ài)，那是一種生命的最終自由，有了孩子也才懂得了生命的另一種意義，才有堅(jiān)定的勇氣去面對(duì)未知生活的種種。那么作為父母，面對(duì)孩子的教育，其實(shí)這才是畢生的事業(yè)，是任由其他的優(yōu)秀都無(wú)法替代和填補(bǔ)的事業(yè)。
書里自然有很多的相關(guān)問(wèn)題和對(duì)策，也許看的時(shí)候都有所啟發(fā)，真正面對(duì)時(shí)卻不見(jiàn)得能做的很好，但是有一點(diǎn)我深深的記在心里，那就是接納孩子，好的不好的，包容孩子，好的不好的，幫助孩子，好的不好的，時(shí)刻都是一個(gè)戰(zhàn)壕的伙伴，而不是對(duì)立的陣營(yíng)，那樣一切的教育都會(huì)是積極的，有意義的！父母缺乏的是一個(gè)從孩子內(nèi)心去感受，從孩子視角去體驗(yàn)的世界，雖不能變成孩子，但可以感同身受，雖不能替代孩子，但可以全心陪伴，雖不能預(yù)見(jiàn)未來(lái)，但可以遇見(jiàn)最好的自己和最好的孩子。在陪伴孩子的一路，成就最美好最有意義的生命體驗(yàn)。
不吼不叫讀后感篇三
雖然有些蒼促的看完《不吼不叫》這本書，但還是感受很深。書中分三部分去講述，由第一部分理解吼叫，到第二部分怎樣減少吼叫的日常策略，再舉例對(duì)于一些特殊情況的方法。這本書我想對(duì)于現(xiàn)在的家長(zhǎng)們，都是很值得學(xué)習(xí)的。
而我也從書本的練習(xí)中，更多的了解到自己的孩子，知道孩子屬于哪種氣質(zhì)類的。我的兒子很聰明，但也很敏感，做事有些小磨增，而我卻急性子，為此，很多時(shí)候看到兒子慢吞吞樣子，我變得越來(lái)越?jīng)]有耐性，不知不覺(jué)就成了獅子吼媽媽，想起曾經(jīng)對(duì)孩子吼叫的一幕幕，想起孩子低著頭，或委屈的表情，心里真得不是滋味。書中分析為什么你在吼叫，也讓我從另一個(gè)層面有更加直白的理解，因?yàn)楹鸾兄皇窃跉鈩?shì)上壓倒孩子，并沒(méi)有真正的讓孩子信服。弟子規(guī)曰：勢(shì)服人，心不然，理服人，方無(wú)言媽媽總是對(duì)孩子吼叫的話，不但教育不好孩子，反而會(huì)引起孩子的逆反心理，更會(huì)影響自己在孩子心中的威信。媽媽學(xué)會(huì)控制情緒和行為，同時(shí)也會(huì)潛移默化的教會(huì)孩子控制情緒和行為。
從書本中，我感悟最深的是處理沖突的方法，細(xì)細(xì)體味書中不吼不叫的a—b—c—d—e法則：當(dāng)再次出現(xiàn)沖突的時(shí)候，我們需要做的是讓自己先平靜下來(lái)，只有自己感覺(jué)好了，才能做得好。
書中的第一步自問(wèn)
（a）問(wèn)自己的感覺(jué)和想法，再去覺(jué)察自己的呼吸。
（b）因此需要優(yōu)先處理自己的情緒，在去處理問(wèn)題。處理問(wèn)題時(shí)我們要分析，這究竟是孩子的原因，還是自己的`原因。無(wú)論是孩子還是自己，都需要做一個(gè)連接，與自己連接就是讓自己平靜下來(lái)，這也是書中所講到的第三步，平靜自我。
（c）第四步是確定孩子的需要。
（e）將自己置身孩子的處鏡，感受他的情緒和想法，傾聽孩子想訴說(shuō)什么。
不吼不叫讀后感篇四
雖然有些蒼促的看完《不吼不叫》這本書，但還是感受很深。書中分三部分去講述，由第一部分理解吼叫，到第二部分怎樣減少吼叫的日常策略，再舉例對(duì)于一些特殊情況的方法。這本書我想對(duì)于現(xiàn)在的家長(zhǎng)們，都是很值得學(xué)習(xí)的。
而我也從書本的練習(xí)中，更多的了解到自己的孩子，知道孩子屬于哪種氣質(zhì)類的。我的兒子很聰明，但也很敏感，做事有些小磨增，而我卻急性子，為此，很多時(shí)候看到兒子慢吞吞樣子，我變得越來(lái)越?jīng)]有耐性，不知不覺(jué)就成了獅子吼媽媽，想起曾經(jīng)對(duì)孩子吼叫的一幕幕，想起孩子低著頭，或委屈的表情，心里真得不是滋味。書中分析為什么你在吼叫，也讓我從另一個(gè)層面有更加直白的理解，因?yàn)楹鸾兄皇窃跉鈩?shì)上壓倒孩子，并沒(méi)有真正的讓孩子信服。弟子規(guī)曰：勢(shì)服人，心不然，理服人，方無(wú)言媽媽總是對(duì)孩子吼叫的話，不但教育不好孩子，反而會(huì)引起孩子的逆反心理，更會(huì)影響自己在孩子心中的威信。媽媽學(xué)會(huì)控制情緒和行為，同時(shí)也會(huì)潛移默化的教會(huì)孩子控制情緒和行為。
從書本中，我感悟最深的是處理沖突的方法，細(xì)細(xì)體味書中不吼不叫的a—b—c—d—e法則：當(dāng)再次出現(xiàn)沖突的時(shí)候，我們需要做的是讓自己先平靜下來(lái)，只有自己感覺(jué)好了，才能做得好。
書中的第一步自問(wèn)。
（a）問(wèn)自己的感覺(jué)和想法，再去覺(jué)察自己的呼吸。
（b）因此需要優(yōu)先處理自己的情緒，在去處理問(wèn)題。處理問(wèn)題時(shí)我們要分析，這究竟是孩子的原因，還是自己的原因。無(wú)論是孩子還是自己，都需要做一個(gè)連接，與自己連接就是讓自己平靜下來(lái)，這也是書中所講到的第三步，平靜自我。
（c）第四步是確定孩子的需要。
（e）將自己置身孩子的處鏡，感受他的情緒和想法，傾聽孩子想訴說(shuō)什么。
書本中4c的管教法也很有意思，如果你也想和自己的孩子有更好的溝通，教育孩子不吼不叫，那么，請(qǐng)快快請(qǐng)教《不吼不叫》—如何平靜地讓孩子與父母合作這本書吧，相信，在此書中，你也會(huì)有不一樣的收獲。
不吼不叫讀后感篇五
最近讀了來(lái)自美國(guó)教育專家羅納雷納撰寫的家教書籍《不吼不叫》一書，讀的時(shí)候我一邊回想、一邊思考、一邊反省我跟我女兒這10年來(lái)的相處，尤其是上小學(xué)這三年多，我沖她吼叫的次數(shù)越來(lái)越多。
對(duì)于孩子，我始終抱持著一顆深愛(ài)的心，我自認(rèn)我懂得寬容、理解、容忍她，可是，現(xiàn)實(shí)終究是一個(gè)又一個(gè)層出不窮的意外，總會(huì)有新鮮的狀況將我打得措手不及。有時(shí)候，都不是孩子的原因，只是因?yàn)槲以诠ぷ魃匣蛘呱钌鲜芰宋桶堰@些負(fù)面情緒全部發(fā)泄到孩子身上。
可當(dāng)吼叫過(guò)后，我又很自責(zé)，很后悔?？墒菫槭裁聪乱淮螤顩r發(fā)生時(shí)，我還是不能很好地控制自己的情緒呢？在書中，作者帶我走向一條發(fā)掘自我的新生道路，她并不是一開始就把問(wèn)題矛頭指向孩子，而是直指我們自己。她告訴我們要理解促發(fā)吼叫的因素，如因?yàn)楦改溉狈λ摺男∈艿降慕逃?、成長(zhǎng)環(huán)境、現(xiàn)在的生活工作環(huán)境、身體狀況等等。她帶我們剖析自己、發(fā)現(xiàn)自己、了解自己、善待自己，只有清楚了觸發(fā)吼叫的因素，我們才能直面問(wèn)題，從而解決問(wèn)題，接著才是將愛(ài)更好的、更合適的投射到孩子身上。她還介紹了若干減少吼叫的策略，有調(diào)整與改善的原則也有學(xué)會(huì)有效管教的法則，每一項(xiàng)都讓我受益匪淺。
書中第三章里提到的“吼叫代代相傳，也就是遺傳性吼叫”，讓我印象深刻甚至感覺(jué)害怕，害怕自己這樣下去不僅會(huì)影響她，還會(huì)間接影響下一代。孩子都是愛(ài)父母的，即使父母大發(fā)脾氣，處罰嚴(yán)厲，孩子依然會(huì)以父母為榜樣。他們會(huì)通過(guò)觀察父母的行為來(lái)了解世界，甚至學(xué)習(xí)父母的這個(gè)行為。上星期孩子幼兒園小朋友來(lái)家里玩，小朋友還帶來(lái)了才3歲的弟弟。小孩子充滿好奇心，并且喜歡跟大哥哥大姐姐玩?？墒撬团笥讯疾幌霂〉艿芡妫踔吝€鎖上了門，小弟弟在門外大哭，不依不饒的。于是敲開了門并大聲斥責(zé)她“你這么大了怎么還不知道讓讓弟弟呢？你們必須帶他玩?！迸畠和讌f(xié)了，讓小弟弟進(jìn)了她的房間，就當(dāng)我以為相安無(wú)事的時(shí)候，房間傳來(lái)她大聲吼叫的聲音，她在大聲的喝斥小弟弟，就因?yàn)樗阉陌疟热拥搅说厣希鋵?shí)對(duì)芭比沒(méi)有造成任何損傷。
看完書后我才意識(shí)到這一行為可能是跟我平時(shí)心煩時(shí)，她的一點(diǎn)小錯(cuò)誤都能引發(fā)我對(duì)她大聲斥責(zé)有關(guān)。我讓她帶弟弟玩這是她不愿意做的事成了她大聲吼叫的觸發(fā)點(diǎn)，進(jìn)而在弟弟在做了她認(rèn)為錯(cuò)的事情后她終于把心中的不滿都發(fā)泄在小弟弟身上。所以父母作為孩子的第一任老師，我們必須以身作則。
最后用書中用到的佩瑪·丘卓的一段話與大家共勉?！白屛覀儦g喜或者悲傷的，不是我們的遭遇，而是我們的心態(tài)。讓我們痛苦的，是我們對(duì)所發(fā)生事情的看法?！?/p>
不吼不叫讀后感篇六
閨女小四秋季家長(zhǎng)會(huì)上，班主任老師極力家長(zhǎng)朋友能讀一下《不吼不叫》這本書，剛剛聽到這個(gè)書名時(shí)著實(shí)刺痛了我一下，“吼叫”是我常賴以生存的技倆，如此的重磅警鐘無(wú)疑會(huì)敲醒理性教育下裝睡的我，班會(huì)上我臊紅的臉無(wú)從撿起，這書書名已經(jīng)讓我慚愧到冰點(diǎn)。
孩子小的時(shí)候，我們很少會(huì)發(fā)火也很少會(huì)遷怒于孩子，但是從她進(jìn)了小學(xué)階段，我無(wú)法耐心地聽孩子說(shuō)完一句話，更不會(huì)安靜下來(lái)看她耍完一段“賴皮”，我們的家庭教育問(wèn)題多半是大吼大叫毫無(wú)理智的武斷專制處理，最可怕的是我清楚的知道孩子在如此的重壓和負(fù)面下會(huì)變成一個(gè)會(huì)“躲起來(lái)”的孩子，還堂而皇之的為之。
就像書本序言里說(shuō)的一樣，在工作和生活帶給我困擾時(shí)，我會(huì)因?yàn)榕畠旱囊粋€(gè)“小調(diào)皮”大發(fā)雷霆，焦躁魯莽，沖孩子發(fā)火，我也明白導(dǎo)致了我的憤怒并不是孩子。在最初開始讀書的時(shí)候，女兒特意在書簽上寫了留言：希望媽媽看了這本書后能做到不吼不叫。句句刺痛我的心，也曾反思和自責(zé)，懊悔到最終又原諒自己，然后又在某一個(gè)爆發(fā)點(diǎn)點(diǎn)燃。做為孩子的一面鏡子，我們給到孩子是負(fù)面，是沮喪，是恐懼，是挫敗。卡特博士在序言末寫到的我們父母如果能人性煥發(fā)更好的一面，能夠心平氣和，善解人意地與孩子相處，孩子也相應(yīng)的能夠內(nèi)心平靜，懷抱善意。這樣的狀態(tài)，是我多年渴求達(dá)到而又多次拒絕改變的窘狀。
雖然這本書尚未讀完，但也逐漸改變了一些我在處理溝通上的一些情緒，某個(gè)晚上的家庭作業(yè)一直拖拉到半夜十二點(diǎn)弄完，對(duì)于此種情況多半的處理方式則是吼罵，而那天我破格的允許自己安靜了幾分鐘后，平靜而理智的告訴她三點(diǎn)：
一，現(xiàn)在的時(shí)間已經(jīng)是比正常休息延遲了兩個(gè)半個(gè)小時(shí)。
二，明天早上起床我不會(huì)叫醒你，因?yàn)槟阈枰銐虻乃邅?lái)喂飽成長(zhǎng)中的身體。
三，以后的每天晚上十點(diǎn)鐘后不準(zhǔn)再碰家庭作業(yè)。
告知這三點(diǎn)后我假裝冷靜地去睡覺(jué)了，留下她一個(gè)人在客廳恍惚，幾秒后的她明顯提速了，我能感覺(jué)到她快速地收拾作業(yè)書本和書包及睡前準(zhǔn)備等等。我忐忑的等到她入睡，我卻失眠了，擔(dān)心自己的這個(gè)舉動(dòng)會(huì)對(duì)孩子的情緒和習(xí)慣有何影響……第二天一早我假裝睡覺(jué)的時(shí)候，她已經(jīng)在六點(diǎn)四十洗漱穿換完畢小心翼翼地叫醒我，問(wèn)是否可以起床陪她吃早餐，突然心疼了一下又意外很多。這樣的改變讓我很驚喜，我沒(méi)有慣用暴力制止她的拖延癥，沒(méi)有用專制“喊?！彼摹敖忉尅?，我想這就是我進(jìn)步的一點(diǎn)點(diǎn)，也是《不吼不叫》前半部分的“理解吼叫”敲醒了我這個(gè)裝睡的媽媽。
這只是改變的開始，我想在路上我和孩子都會(huì)碰到大大小小的混亂，障礙，矛盾，分歧或是其它，都沒(méi)有關(guān)系，我做我能做的，從小事開始，讓孩子陪我一起改變，也許該用上“信念”兩字了，練習(xí)冷靜，練習(xí)寬容，愛(ài)自己愛(ài)孩子愛(ài)這個(gè)多味的生活，從我開始！
不吼不叫讀后感篇七
我，是最愛(ài)孩子的人，我，卻又是傷害孩子最深的人！
回想起他小時(shí)候的可愛(ài)模樣，回看一張張照片，那時(shí)的.森森是那么可愛(ài)那么聰明，他就是我的獨(dú)一無(wú)二的比生命還重要的珍寶！我是孩子心里最愛(ài)他最溫柔的媽媽！
自從孩子上小學(xué)后，我們的關(guān)系越來(lái)越糟糕，媽媽的脾氣越來(lái)越暴躁，孩子也越來(lái)越暴躁叛逆，一切都從作業(yè)開始。最近看了《不吼不叫》這本書，內(nèi)心無(wú)比慚愧后悔。
我為什么要跟孩子較勁老是跟他大喊大叫？我為什么不能耐心一點(diǎn)，我為什么會(huì)老是對(duì)他要指責(zé)而不是商量？因?yàn)槲业牟荒托拇驌袅怂嗌俅危瑐α怂嗌俅?！我很后悔?/p>
從今天起，我一定要努力學(xué)習(xí)書本的方法，學(xué)會(huì)好好跟孩子溝通，尊重孩子，注意給他留面子；給他足夠的安全感，讓他相信媽媽一直愛(ài)著他;努力發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，學(xué)會(huì)如何鼓勵(lì)孩子，不再打擊他，讓他知道自己是一個(gè)有用的人，讓孩子自信起來(lái)；以身作則好好引導(dǎo)孩子，改掉壞習(xí)慣，做一個(gè)和善的人;我要用耐心和關(guān)愛(ài)去感化孩子，讓他不再茫然無(wú)措；我要學(xué)會(huì)包容孩子，接受他的缺點(diǎn)，和他一起跟困難作戰(zhàn)。
孩子需要引導(dǎo)，父母的影響至關(guān)重要，父母必須得有耐心，哪怕有再大的困難，責(zé)任和義務(wù)都得扛起來(lái)。
面朝大海，春暖花開！我相信我的寶貝會(huì)越來(lái)越棒！
不吼不叫讀后感篇八
我的媽媽是那種很厲害的角色，家里和我同輩的孩子都特別怕她，也包括我。記得小時(shí)候?qū)懙娜沼浝镆矟M是對(duì)媽媽的不滿和怨恨。當(dāng)時(shí)總是想著趕緊長(zhǎng)大，就可以離開這個(gè)家，離開這討厭的嘮叨。從沒(méi)想過(guò)，自己變成了自己最討厭的媽媽。我不是一個(gè)愛(ài)著急的人，跟誰(shuí)也沒(méi)吵過(guò)架，更沒(méi)有對(duì)誰(shuí)大吼大叫過(guò)，大家都說(shuō)我脾氣好?？捎辛撕⒆右院螅磺卸甲兞?，變得易怒，變得說(shuō)話高八度，變得牢騷滿腹，變得神經(jīng)質(zhì)。
其實(shí)我和大多數(shù)的父母一樣，努力想把孩子培養(yǎng)的更好，卻總是找不到適當(dāng)?shù)姆椒ǘ陡薪箲]。我們常常以愛(ài)之名，因?yàn)楹⒆拥母鞣N問(wèn)題與孩子發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，從而對(duì)孩子大喊大叫，以此來(lái)發(fā)泄自己的情緒。然而吼叫并不是解決問(wèn)題的良藥，相反，它會(huì)引發(fā)新的問(wèn)題，并讓你和孩子的關(guān)系更緊張。我們小時(shí)候，媽媽也是這樣對(duì)我吼，只能讓我性格更懦弱，遇事沒(méi)有主見(jiàn)，怕說(shuō)錯(cuò)，怕做錯(cuò)。想想小時(shí)候的自己，我一定要改變和孩子的關(guān)系，不能用老的教育方式去教育孩子。
這本書告訴了我們停止吼叫的秘訣：
1.在和孩子之間發(fā)生沖突時(shí)，退出爭(zhēng)吵場(chǎng)景，想象自己是個(gè)旁觀者，就能更好地理解孩子的感受。
2.給孩子更多的自主權(quán)和決定權(quán)，和他們一起尋找解決問(wèn)題的方法，教會(huì)他們直面問(wèn)題而非用哭鬧喊叫去逃避。
3.用后果教育代替懲罰教育。讓孩子承擔(dān)后果是為了幫助他們將來(lái)做出更好的選擇，而不是為了讓他們?cè)诋?dāng)下感到羞恥。
4.謹(jǐn)慎使用吼叫，只有在必須立刻停止的影響安全的行為發(fā)生時(shí)，才使用吼叫去制止。
我意識(shí)到，做父母要以身作則，從自己出發(fā)，改變自己。如果出現(xiàn)負(fù)面情緒，要學(xué)會(huì)冷靜、理性的去化解。永遠(yuǎn)記得孩子不是你的敵人，而是那個(gè)你愛(ài)的人，愛(ài)你的人。愛(ài)是溝通，是理解！
不吼不叫讀后感篇九
雖然有些蒼促的看完《不吼不叫》這本書，但還是感受很深。書中分三部分去講述，由第一部分理解吼叫，到第二部分怎樣減少吼叫的日常策略，再舉例對(duì)于一些特殊情況的方法。這本書我想對(duì)于現(xiàn)在的家長(zhǎng)們，都是很值得學(xué)習(xí)的。
而我也從書本的練習(xí)中，更多的了解到自己的孩子，知道孩子屬于哪種氣質(zhì)類的。我的兒子很聰明，但也很敏感，做事有些小磨增，而我卻急性子，為此，很多時(shí)候看到兒子慢吞吞樣子，我變得越來(lái)越?jīng)]有耐性，不知不覺(jué)就成了獅子吼媽媽，想起曾經(jīng)對(duì)孩子吼叫的一幕幕，想起孩子低著頭，或委屈的表情，心里真得不是滋味。書中分析為什么你在吼叫，也讓我從另一個(gè)層面有更加直白的理解，因?yàn)楹鸾兄皇窃跉鈩?shì)上壓倒孩子，并沒(méi)有真正的讓孩子信服。弟子規(guī)曰：勢(shì)服人，心不然，理服人，方無(wú)言媽媽總是對(duì)孩子吼叫的話，不但教育不好孩子，反而會(huì)引起孩子的`逆反心理，更會(huì)影響自己在孩子心中的威信。媽媽學(xué)會(huì)控制情緒和行為，同時(shí)也會(huì)潛移默化的教會(huì)孩子控制情緒和行為。
從書本中，我感悟最深的是處理沖突的方法，細(xì)細(xì)體味書中不吼不叫的a-b-c-d-e法則：當(dāng)再次出現(xiàn)沖突的時(shí)候，我們需要做的是讓自己先平靜下來(lái)，只有自己感覺(jué)好了，才能做得好。書中的第一步自問(wèn)（a）,問(wèn)自己的感覺(jué)和想法，再去覺(jué)察自己的呼吸(b)，因此需要優(yōu)先處理自己的情緒，在去處理問(wèn)題。處理問(wèn)題時(shí)我們要分析，這究竟是孩子的原因，還是自己的原因。無(wú)論是孩子還是自己，都需要做一個(gè)連接，與自己連接就是讓自己平靜下來(lái)，這也是書中所講到的第三步，平靜自我(c)。第四步是確定孩子的需要（d）,我們很容易以大人的眼光和標(biāo)準(zhǔn)去要求孩子，在這里，換步想一想孩子的個(gè)性和年紀(jì)，對(duì)他是不是抱有合理的期待？最后用同理心（（e）,將自己置身孩子的處鏡，感受他的情緒和想法，傾聽孩子想訴說(shuō)什么。
書本中4c的管教法也很有意思，如果你也想和自己的孩子有更好的溝通，教育孩子不吼不叫，那么，請(qǐng)快快請(qǐng)教《不吼不叫》-如何平靜地讓孩子與父母合作這本書吧，相信，在此書中，你也會(huì)有不一樣的收獲。
不吼不叫讀后感篇十
而我也從書本的練習(xí)中，更多的了解到自己的孩子，知道孩子屬于哪種氣質(zhì)類的。我的兒子很聰明，但也很敏感，做事有些小磨增，而我卻急性子，為此，很多時(shí)候看到兒子慢吞吞樣子，我變得越來(lái)越?jīng)]有耐性，不知不覺(jué)就成了獅子吼媽媽，想起曾經(jīng)對(duì)孩子吼叫的一幕幕，想起孩子低著頭，或委屈的表情，心里真得不是滋味。書中分析為什么你在吼叫，也讓我從另一個(gè)層面有更加直白的理解，因?yàn)楹鸾兄皇窃跉鈩?shì)上壓倒孩子，并沒(méi)有真正的讓孩子信服。弟子規(guī)曰：勢(shì)服人，心不然，理服人，方無(wú)言媽媽總是對(duì)孩子吼叫的話，不但教育不好孩子，反而會(huì)引起孩子的逆反心理，更會(huì)影響自己在孩子心中的威信。媽媽學(xué)會(huì)控制情緒和行為，同時(shí)也會(huì)潛移默化的教會(huì)孩子控制情緒和行為。
從書本中，我感悟最深的是處理沖突的方法，細(xì)細(xì)體味書中不吼不叫的a—b—c—d—e法則：當(dāng)再次出現(xiàn)沖突的時(shí)候，我們需要做的是讓自己先平靜下來(lái)，只有自己感覺(jué)好了，才能做得好。
書中的第一步自問(wèn)
（a）問(wèn)自己的感覺(jué)和想法，再去覺(jué)察自己的呼吸。
（b）因此需要優(yōu)先處理自己的情緒，在去處理問(wèn)題。處理問(wèn)題時(shí)我們要分析，這究竟是孩子的原因，還是自己的原因。無(wú)論是孩子還是自己，都需要做一個(gè)連接，與自己連接就是讓自己平靜下來(lái)，這也是書中所講到的第三步，平靜自我。
（c）第四步是確定孩子的需要。
（e）將自己置身孩子的處鏡，感受他的情緒和想法，傾聽孩子想訴說(shuō)什么。
書本中4c的管教法也很有意思，如果你也想和自己的孩子有更好的溝通，教育孩子不吼不叫，那么，請(qǐng)快快請(qǐng)教《不吼不叫》—如何平靜地讓孩子與父母合作這本書吧，相信，在此書中，你也會(huì)有不一樣的.收獲。
不吼不叫讀后感篇十一
看完《不吼不叫》一書，我明白世上沒(méi)有教不好的孩子，只有不會(huì)教的`父母，教出好孩子，首先要改變我們的教育思維，而掌握不吼不叫的教育智慧，正是改變一切的開始。
父母在與孩子發(fā)生矛盾時(shí)，輕則責(zé)罵，重則抬手就打，這也是極其錯(cuò)誤的。孩子是需要教育，不經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的科學(xué)的教育，孩子不能成人，也不能成才。但我們必須堅(jiān)持在尊重孩子人格尊嚴(yán)的基礎(chǔ)上教育孩子。教育只有在尊重人格、尊重個(gè)性的前提下進(jìn)行，才可能培養(yǎng)出真正的“人”來(lái)。對(duì)孩子的尊重，會(huì)使孩子更加自尊，有了自尊，才可能自強(qiáng)?，F(xiàn)實(shí)中，那些破罐破摔的孩子，首先就是因?yàn)槭チ俗宰穑瑸槭裁词プ宰?，因?yàn)樗麄兊貌坏綉?yīng)有的尊重。
記得有一次我和孩子之間發(fā)生的矛盾，讓我印象非常深刻。一個(gè)周二的晚上，孩子有一項(xiàng)背誦課文的家庭作業(yè)。這項(xiàng)作業(yè)需要家長(zhǎng)監(jiān)督并檢查，孩子背了七八遍都沒(méi)能順利地完成，還在那嬉皮笑臉。當(dāng)時(shí)我就控制不住發(fā)火批評(píng)她了，結(jié)果孩子理直氣壯地反駁我，說(shuō)你覺(jué)得容易你來(lái)背下試試。見(jiàn)她是這種態(tài)度，我頓時(shí)火冒三丈，順手拿起書拍在她身上。孩子哭著說(shuō)：“我沒(méi)有你這種壞媽媽”。當(dāng)時(shí)我的心好痛，沒(méi)想到孩子這樣來(lái)說(shuō)我。我突然后悔朝孩子發(fā)火，面對(duì)孩子滿是淚痕的臉，我好心疼。我主動(dòng)給孩子道歉后，孩子主動(dòng)說(shuō)她會(huì)用心來(lái)完成背誦，不應(yīng)該惹媽媽生氣，最后出乎意料的是孩子很快完成了作業(yè)。在通過(guò)和孩子交流的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)孩子需要的是更多的肯定和鼓勵(lì)，一味的批評(píng)和數(shù)落會(huì)適得其反，甚至?xí)尯⒆赢a(chǎn)生一番心理，最后得不償失。
其實(shí)，很多父母喜歡嘮叨孩子，本意是對(duì)孩子的成長(zhǎng)進(jìn)行督促，但這也是一種變相的施壓，利用孩子的弱點(diǎn)和父母的權(quán)威對(duì)孩子施加無(wú)形的壓力，往往收效甚微，甚至適得其反，使孩子產(chǎn)生厭煩情緒。如果父母總是喋喋不休地?cái)?shù)落孩子的缺點(diǎn)，反反復(fù)復(fù)地教訓(xùn)孩子，他們會(huì)將此視為不信任，甚至產(chǎn)生逆反心理。如果孩子一直生活在這種嘮叨的環(huán)境里，長(zhǎng)大后也很難形成良好的個(gè)性。所以，嘮叨不但不能達(dá)到目的，還會(huì)給孩子帶來(lái)傷害。
不吼不叫讀后感篇十二
在讀了羅娜雷納寫的《不吼不叫：如何平靜地讓孩子與父母合作》這本書不久，從中我找到了許多共鳴。本書分為：理解吼叫、減少吼叫的日常策略和特殊情況三個(gè)部分。書中寫道：吼叫達(dá)到的效果是讓孩子們知道你對(duì)他們或者他們的行為非常生氣。吼叫往往達(dá)不到正面教育的目的，而只是通過(guò)威脅或者恐嚇阻止某種行為，只是表達(dá)了你的負(fù)面情緒。
是的，我發(fā)現(xiàn)我的孩子也是對(duì)我的這種教育方式非常地反感和抵觸，甚至?xí)行┬》纯梗⑶視?huì)在心理和言語(yǔ)上表現(xiàn)出攻擊性。這使我清楚的明白：吼叫決不是解決問(wèn)題的最佳方法，相反，它們會(huì)引起新的問(wèn)題，浪費(fèi)更多時(shí)間，并將親子關(guān)系帶入危險(xiǎn)而不安的境地，從而不得不花費(fèi)更多的時(shí)間去修復(fù)與彌補(bǔ)，然而原來(lái)的問(wèn)題卻依舊存在。
帶著這個(gè)問(wèn)題，我從書中找到了解決問(wèn)題的秘訣：
1、在和孩子之間發(fā)生沖突時(shí)，退出爭(zhēng)吵場(chǎng)景，想象自己是旁觀者，就能夠更多地理解孩子的感受。
2、排除各種對(duì)自己情緒的影響，溫和從容地面對(duì)孩子，用更加單純的心情去解決與孩子間的問(wèn)題。
3、用對(duì)待朋友的寬容去幫助自己減少內(nèi)心對(duì)完美的追求，我們不完美，也不能要求孩子在所有的領(lǐng)域都出色。
4、給孩子更多的自主權(quán)和決定權(quán)，和他們一起尋找解決問(wèn)題的方法，教會(huì)他們面對(duì)問(wèn)題不能逃避。
慢慢的，我試著改變自己，停止吼叫，克制自己不發(fā)火并以溫和的方式來(lái)與她溝通，讓自己變得更有耐心。一個(gè)星期過(guò)去了，她感受到了我的改變，逐漸開始主動(dòng)和我親近，心平氣和的交流，還和我說(shuō)：媽媽，我發(fā)現(xiàn)這一個(gè)星期你對(duì)我很溫柔，我覺(jué)得你又愛(ài)我了。突然間，我才真正了解到：別看孩子以前什么都不說(shuō)，其實(shí)她內(nèi)心也是在關(guān)注我。只是在以前，我沒(méi)有足夠的了解孩子，沒(méi)有站在孩子的角度來(lái)看問(wèn)題，沒(méi)有管理好自己的的情緒，也沒(méi)有用正確的方式來(lái)表達(dá)對(duì)她愛(ài)。孩子大了，她們有自己的想法，我們做父母的要尊重孩子想法，要做到更深入地了解孩子。
通過(guò)閱讀這本書，使我感受到：孩子的成長(zhǎng)和父母的成長(zhǎng)是相輔相成的，不論是為了孩子的快樂(lè)成長(zhǎng)，還是為了自己的平靜與安寧，我們都需要好好學(xué)會(huì)不吼不叫。
不吼不叫讀后感篇十三
閨女小四秋季家長(zhǎng)會(huì)上，班主任老師極力家長(zhǎng)朋友能讀一下《不吼不叫》這本書，剛剛聽到這個(gè)書名有點(diǎn)刺痛了我一下，“吼叫”是我常賴以生存的技倆，如此的重磅警鐘無(wú)疑會(huì)敲醒理性教育下裝睡的我，班會(huì)上我臊紅的臉無(wú)從撿起，這書書名已經(jīng)讓我慚愧到冰點(diǎn)。
孩子小的時(shí)候，我們很少會(huì)發(fā)火也很少會(huì)遷怒于孩子，但是從她進(jìn)了小學(xué)階段，我無(wú)法耐心地聽孩子說(shuō)完一句話，更不會(huì)安靜下來(lái)看她耍完一段“賴皮”，我們的家庭教育問(wèn)題多半是大吼大叫毫無(wú)理智的武斷專制處理，最可怕的是我清楚的知道孩子在如此的重壓和負(fù)面下會(huì)變成一個(gè)會(huì)“躲起來(lái)”的孩子，還堂而皇之的為之。
就像書本序言里說(shuō)的一樣，在工作和生活帶給我困擾時(shí)，我會(huì)因?yàn)榕畠旱囊粋€(gè)“小調(diào)皮”大發(fā)雷霆，焦躁魯莽，沖孩子發(fā)火，我也明白導(dǎo)致了我的憤怒并不是孩子。在最初開始讀書的時(shí)候，女兒特意在書簽上寫了留言：希望媽媽看了這本書后能做到不吼不叫。句句刺痛我的心，也曾反思和自責(zé)，懊悔到最終又原諒自己，然后又在某一個(gè)爆發(fā)點(diǎn)點(diǎn)燃。做為孩子的一面鏡子，我們給到孩子是負(fù)面，是沮喪，是恐懼，是挫敗?？ㄌ夭┦吭谛蜓阅懙降奈覀兏改溉绻苋诵詿òl(fā)更好的一面，能夠心平氣和，善解人意地與孩子相處，孩子也相應(yīng)的能夠內(nèi)心平靜，懷抱善意。這樣的狀態(tài)，是我多年渴求達(dá)到而又多次拒絕改變的窘狀。
雖然這本書尚未讀完，但也逐漸改變了一些我在處理溝通上的一些情緒，某個(gè)晚上的家庭作業(yè)一直拖拉到半夜十二點(diǎn)弄完，對(duì)于此種情況多半的處理方式則是吼罵，而那天我破格的允許自己安靜了幾分鐘后，平靜而理智的告訴她三點(diǎn)：
一，現(xiàn)在的時(shí)間已經(jīng)是比正常休息延遲了兩個(gè)半個(gè)小時(shí)。
二，明天早上起床我不會(huì)叫醒你，因?yàn)槟阈枰銐虻乃邅?lái)喂飽成長(zhǎng)中的身體。
三，以后的每天晚上十點(diǎn)鐘后不準(zhǔn)再碰家庭作業(yè)。
告知這三點(diǎn)后我假裝冷靜地去睡覺(jué)了，留下她一個(gè)人在客廳恍惚，幾秒后的她明顯提速了，我能感覺(jué)到她快速地收拾作業(yè)書本和書包及睡前準(zhǔn)備等等。我忐忑的等到她入睡，我卻失眠了，擔(dān)心自己的這個(gè)舉動(dòng)會(huì)對(duì)孩子的情緒和習(xí)慣有何影響……第二天一早我假裝睡覺(jué)的時(shí)候，她已經(jīng)在六點(diǎn)四十洗漱穿換完畢小心翼翼地叫醒我，問(wèn)是否可以起床陪她吃早餐，突然心疼了一下又意外很多。這樣的改變讓我很驚喜，我沒(méi)有慣用暴力制止她的拖延癥，沒(méi)有用專制“喊?！彼摹敖忉尅?，我想這就是我進(jìn)步的一點(diǎn)點(diǎn)，也是《不吼不叫》前半部分的“理解吼叫”敲醒了我這個(gè)裝睡的媽媽。
這只是改變的開始，我想在路上我和孩子都會(huì)碰到大大小小的混亂，障礙，矛盾，分歧或是其它，都沒(méi)有關(guān)系，我做我能做的，從小事開始，讓孩子陪我一起改變，也許該用上“信念”兩字了，練習(xí)冷靜，練習(xí)寬容，愛(ài)自己愛(ài)孩子愛(ài)這個(gè)多味的生活，從我開始！
不吼不叫讀后感篇十四
堅(jiān)持早起第三天，去年年底又堅(jiān)持了一段時(shí)間，后來(lái)又?jǐn)嗔?。最近加入v媽抱團(tuán)早起，受v媽影響，在雙11定了樊登讀書會(huì)，365一年買一送一，超劃算。辦了會(huì)員，花了錢，一定要讓自己充實(shí)起來(lái)，為了能夠堅(jiān)持每天聽一本書，早起是必須的，不然下了班只有圍繞了孩子轉(zhuǎn)了。
今早5：40起床，洗漱十分鐘后，開始一邊拉伸一邊帶著耳機(jī)聽書，這本書《不吼不叫》大概講了50分鐘。早上剛聽完書，叫女兒起床的時(shí)候，我又忍不住發(fā)脾氣大吼大叫了，很自責(zé)很內(nèi)疚，但是書里老師說(shuō)改變永遠(yuǎn)不晚，觀察自己的想法，關(guān)照自己的情緒，然后追蹤到行為的根源，是減少吼叫的關(guān)鍵過(guò)程。記錄自己的情緒是看見(jiàn)情緒最好的辦法。
今早7點(diǎn)10叫她起床，開了火火兔兒歌給她聽，然后爬在她身上撓撓她，又逗逗她說(shuō)她口氣不好聞，她瞇著眼睛笑嘻嘻，逗了她一會(huì)感覺(jué)她差不多醒了，然后我就說(shuō)給她脫下睡衣睡褲換上上學(xué)穿的衣服，這時(shí)候她有點(diǎn)不高興了，然后就說(shuō)還要再睡五分鐘，我同意了，利用這五分鐘我把自己出門需要的東西收拾好就去叫她。往常我這么做她都很配合的穿衣服，起來(lái)梳頭，洗臉?biāo)⒀廊缓蟪鲩T。今天特別反常，當(dāng)我再次提醒她改穿衣服了，時(shí)間來(lái)不及了，她就開始大聲哭鬧，跟昨晚的狀態(tài)一模一樣，為了上班不遲到，我只能先走了。這個(gè)星期已經(jīng)哭了好幾次，因?yàn)樗肟磩?dòng)畫片我沒(méi)有滿足，跟她約定周五晚上和周六才能看，她雖然答應(yīng)了，但看得出她還是有點(diǎn)不太樂(lè)意。沒(méi)滿足總會(huì)有情緒，有情緒總得發(fā)泄，昨晚因?yàn)槲覜](méi)給她看手機(jī)qq她又哭了好長(zhǎng)一會(huì)?！恫缓鸩唤小芬粫v到每個(gè)父母都有情緒按鈕，也叫外部觸發(fā)器，有人看到家里亂就容易發(fā)火，有人聽到孩子哼哼唧唧就煩躁，有人睡不夠就容易發(fā)脾氣，有人有起床氣一起床就心情不好，作者給出解決方案，評(píng)估自己要做的事，找出優(yōu)先級(jí)，比如睡不過(guò)讓自己多睡會(huì)，改變土壤環(huán)境，憤怒也不會(huì)發(fā)芽了。吼叫的原因，只是冰山一角，是表象，向內(nèi)探求，則有更深層的原因，你性本善，每個(gè)人都是希望被愛(ài)，被認(rèn)同、被尊重。當(dāng)我們了解到吼叫的不良后果或許就會(huì)想著改變，吼叫會(huì)代代遺傳，會(huì)遷怒于人。
我們常說(shuō)每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，這是因?yàn)槿伺c人的氣質(zhì)是不同的，表現(xiàn)在9個(gè)維度上：活動(dòng)量、節(jié)律性、接近或者回避性、適應(yīng)性、敏感度、反應(yīng)強(qiáng)度、情緒本質(zhì)、注意力分散度、堅(jiān)持度。作為家長(zhǎng)，我們是家中定基調(diào)的人，當(dāng)我們熟悉孩子和我們自己的氣質(zhì)，就會(huì)明白什么狀況會(huì)刺激到他們，也將認(rèn)識(shí)到自己和孩子的力量所在。在心中接納家庭成員各自的不同，你的脾氣就會(huì)越來(lái)越少，都是育兒即育己，做個(gè)合格的父母不容易，一輩子也許就一次。書中提到減少吼叫的日常策略：
2、自我同情，正視現(xiàn)實(shí)，接納自己，對(duì)自己充滿善意。
4、管教的4c法則（溝通、選擇、結(jié)果、聯(lián)結(jié)）；
5、提前制定計(jì)劃；
6、使用定時(shí)器；
7、規(guī)劃家庭會(huì)議；
8、運(yùn)用表格和日歷；
9、放低聲音；
10、利用幽默、驚訝和創(chuàng)意；
11、試試數(shù)數(shù)；
12、再來(lái)一次；
13、用道歉修復(fù)過(guò)往。
有句話說(shuō)的好：沒(méi)有熊孩子，只有熊大人。無(wú)論在克服吼叫的路上，有多么困難，都要記得我們是大的，他們是小的，我們比他們更強(qiáng)更有控制力，為了他們，我們得保持平靜和清醒。世界的和平始于家庭，而吼叫只能帶來(lái)戰(zhàn)爭(zhēng)。因?yàn)榇缺蛺?ài)，所以溫柔。
今晚回去先向小妞致歉和解：淇淇，今早媽媽看到你在床上哭哭啼啼，不肯穿衣，當(dāng)時(shí)我很著急因?yàn)槌鲩T晚了媽媽上班會(huì)遲到，而且來(lái)不及買早餐我會(huì)餓肚子，所以我一著急就對(duì)她大聲吼叫，對(duì)此我感到很抱歉，我知道你當(dāng)時(shí)一定很難過(guò)。我不應(yīng)該沖你發(fā)火，以后我會(huì)努力控制自己的脾氣，在早起上學(xué)這件事上媽媽需要你的幫助，你愿意配合我嗎？我猜她一定會(huì)樂(lè)意幫我，首先再次強(qiáng)調(diào)一遍前一晚整理第二天好要穿的衣服要拿的玩具，然后9點(diǎn)半之前一定要上床睡覺(jué)，還有早上叫醒她需要有什么信號(hào)提醒她，比如以前都是我一播放她喜歡的故事，她就馬上起床了，好的習(xí)慣應(yīng)該堅(jiān)持下去。辦法總比困難多，只要想改變，總會(huì)有辦法。
不吼不叫讀后感篇十五
吼叫對(duì)于很多家庭并不陌生，孩子不聽話、調(diào)皮、做錯(cuò)事，都會(huì)發(fā)生一場(chǎng)吼叫大戰(zhàn)。一直以來(lái)，自認(rèn)為自己是個(gè)脾氣尚好的母親，但當(dāng)孩子慢慢長(zhǎng)大，步入小學(xué)生活后，吼叫自然而然地變成了家庭便飯，寫作業(yè)的時(shí)候、起床的時(shí)候、玩游戲的時(shí)候，吼叫無(wú)處不在，慢慢地孩子對(duì)這種吼叫產(chǎn)生了免疫力，變得沒(méi)有反應(yīng)了，這反而更是在挑戰(zhàn)我的耐心，非要逼我大發(fā)雷霆不可。就這樣我們產(chǎn)生了很大的隔閡，而每次的吼叫之后，我又會(huì)很心痛，也很懊悔，后悔為什么自己總是做不到心平氣和地與孩子交流呢！
在讀了羅娜雷納寫的《不吼不叫：如何平靜地讓孩子與父母合作》這本書不久，從中我找到了許多共鳴。本書分為：理解吼叫、減少吼叫的日常策略和特殊情況三個(gè)部分。書中寫道：吼叫達(dá)到的效果是讓孩子們知道你對(duì)他們或者他們的行為非常生氣。吼叫往往達(dá)不到正面教育的目的，而只是通過(guò)威脅或者恐嚇阻止某種行為，只是表達(dá)了你的負(fù)面情緒。是的，我發(fā)現(xiàn)我的孩子也是對(duì)我的這種教育方式非常地反感和抵觸，甚至?xí)行┬》纯?，并且?huì)在心理和言語(yǔ)上表現(xiàn)出攻擊性。這使我清楚的明白：吼叫決不是解決問(wèn)題的最佳方法，相反，它們會(huì)引起新的問(wèn)題，浪費(fèi)更多時(shí)間，并將親子關(guān)系帶入危險(xiǎn)而不安的境地，從而不得不花費(fèi)更多的時(shí)間去修復(fù)與彌補(bǔ)，然而原來(lái)的問(wèn)題卻依舊存在。帶著這個(gè)問(wèn)題，我從書中找到了解決問(wèn)題的秘訣：
1、在和孩子之間發(fā)生沖突時(shí)，退出爭(zhēng)吵場(chǎng)景，想象自己是旁觀者，就能夠更多地理解孩子的感受。
2、排除各種對(duì)自己情緒的影響，溫和從容地面對(duì)孩子，用更加單純的心情去解決與孩子間的問(wèn)題。
3、用對(duì)待朋友的寬容去幫助自己減少內(nèi)心對(duì)完美的追求，我們不完美，也不能要求孩子在所有的領(lǐng)域都出色。
4、給孩子更多的自主權(quán)和決定權(quán)，和他們一起尋找解決問(wèn)題的方法，教會(huì)他們面對(duì)問(wèn)題不能逃避。
慢慢的，我試著改變自己，停止吼叫，克制自己不發(fā)火并以溫和的方式來(lái)與她溝通，讓自己變得更有耐心。一個(gè)星期過(guò)去了，她感受到了我的改變，逐漸開始主動(dòng)和我親近，心平氣和的交流，還和我說(shuō)：媽媽，我發(fā)現(xiàn)這一個(gè)星期你對(duì)我很溫柔，我覺(jué)得你又愛(ài)我了。突然間，我才真正了解到：別看孩子以前什么都不說(shuō)，其實(shí)她內(nèi)心也是在關(guān)注我。只是在以前，我沒(méi)有足夠的了解孩子，沒(méi)有站在孩子的角度來(lái)看問(wèn)題，沒(méi)有管理好自己的的情緒，也沒(méi)有用正確的方式來(lái)表達(dá)對(duì)她愛(ài)。孩子大了，她們有自己的想法，我們做父母的要尊重孩子想法，要做到更深入地了解孩子。
通過(guò)閱讀這本書，使我感受到：孩子的成長(zhǎng)和父母的成長(zhǎng)是相輔相成的，不論是為了孩子的快樂(lè)成長(zhǎng)，還是為了自己的平靜與安寧，我們都需要好好學(xué)會(huì)不吼不叫。
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