最新中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書（模板13篇）

總結(jié)是對(duì)我們的經(jīng)歷和思考的一種呈現(xiàn)?？偨Y(jié)的內(nèi)容應(yīng)該簡(jiǎn)潔明了，讓讀者能迅速了解到主要信息?？纯聪旅娴囊恍┛偨Y(jié)案例，或許能給您的工作和生活帶來(lái)一些啟示。

中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇一

高中學(xué)校要把職業(yè)生涯規(guī)劃教育當(dāng)成高考學(xué)科來(lái)對(duì)待，保證師資，保證課時(shí)，保證效果，才能滿足高中生獲得有效的職業(yè)生涯規(guī)劃教育的需求。

高中學(xué)校每年都會(huì)舉行一系列德育活動(dòng)。這些活動(dòng)本身跟職業(yè)生涯規(guī)劃教育有著密切的關(guān)系。在開展這些活動(dòng)的時(shí)候，完全可以將二者結(jié)合起來(lái)，既能提升活動(dòng)效果，又能進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育。

學(xué)校不僅要幫助學(xué)生做好職業(yè)選擇，確定好職業(yè)理想和追求目標(biāo)，還要幫助學(xué)生在目標(biāo)指導(dǎo)下做好學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃，樹立為未來(lái)做準(zhǔn)備的觀念，使學(xué)生未來(lái)與現(xiàn)在緊密結(jié)合一起。

學(xué)校要利用好綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)手冊(cè)，把職業(yè)目標(biāo)分解成綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)指標(biāo)，記錄好學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展變化，使學(xué)生能夠直觀感受職業(yè)規(guī)劃不斷成功的體驗(yàn)。

（四）建立職業(yè)體驗(yàn)基地

學(xué)校要利用好社會(huì)資源，建立起學(xué)生職業(yè)體驗(yàn)的基地。職業(yè)體驗(yàn)是職業(yè)生涯規(guī)劃重要環(huán)節(jié)，能夠保證職業(yè)選擇落地和深入內(nèi)心，堅(jiān)定學(xué)生的信心，增強(qiáng)發(fā)展動(dòng)力。學(xué)校必須建立起自己的職業(yè)體驗(yàn)基地，才能更好的進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育。

家長(zhǎng)有豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，也是最了解孩子興趣愛好、性格的人，家長(zhǎng)在高中生職業(yè)生涯規(guī)劃中可以發(fā)揮重要作用。

（一）研究高考政策，學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，了解相關(guān)信息

家長(zhǎng)應(yīng)該認(rèn)真研究高考政策和社會(huì)發(fā)展的形勢(shì)。不能進(jìn)行自我研究的，也要利用自己的社會(huì)關(guān)系，廣泛進(jìn)行咨詢和詢問，將高中生的.現(xiàn)狀與未來(lái)社會(huì)發(fā)展聯(lián)系起來(lái)。家長(zhǎng)只有了解關(guān)于生涯規(guī)劃的基本知識(shí)和信息，廣泛了解職業(yè)與學(xué)科相關(guān)聯(lián)系與要求，才能有效幫助孩子。

（二）多交流多溝通，鼓勵(lì)引導(dǎo)

家長(zhǎng)要經(jīng)常跟孩子進(jìn)行溝通交流職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)信息，激發(fā)孩子進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的興趣，鼓勵(lì)孩子認(rèn)識(shí)社會(huì)和職業(yè)狀況，協(xié)助孩子做好職業(yè)生涯規(guī)劃。家長(zhǎng)在職業(yè)規(guī)劃過程中要給高中生有效的建議，幫助他們對(duì)自身的性格和興趣做出客觀的全面地分析，為他們提供支持和鼓勵(lì)，使得指導(dǎo)工作更為明智和有效。

（三）發(fā)揮孩子在職業(yè)選擇中的主管能動(dòng)性，尊重孩子選擇

家長(zhǎng)不能用傳統(tǒng)眼光看問題，對(duì)待高中生的職業(yè)選擇，家長(zhǎng)應(yīng)該給予充分理解和支持。不能將自己的職業(yè)期待強(qiáng)行加到孩子身上，要鼓勵(lì)孩子根據(jù)自己的喜歡選擇自己喜歡的專業(yè)和職業(yè)。

四、改善高中生職業(yè)生涯-教育的社會(huì)環(huán)境（一）主管部門加強(qiáng)監(jiān)督

教育主管部門，尤其是縣級(jí)教育局要加強(qiáng)對(duì)學(xué)校的監(jiān)管，督促學(xué)校開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育和開展相關(guān)活動(dòng)。對(duì)開展不到位的學(xué)校要采取措施，限期整改，確保職業(yè)生涯規(guī)劃教育有效實(shí)施。

（二）投入高中生職業(yè)生涯-教育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)

教育局應(yīng)該做好預(yù)算，為職業(yè)生涯規(guī)劃教育留出經(jīng)費(fèi)，保證師資、活動(dòng)能夠順利開展。

（三）建立職業(yè)體驗(yàn)場(chǎng)所

教育主管部門應(yīng)該加強(qiáng)部門之間的協(xié)調(diào)和合作，幫助學(xué)校建立職業(yè)體驗(yàn)的基地，為學(xué)校進(jìn)行教育提供必要的幫助。

高中學(xué)校獨(dú)立開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，很容易停留在理論和說教層面。政府部門應(yīng)該幫助學(xué)校聯(lián)系、協(xié)調(diào)社會(huì)資源，一是利用各行業(yè)精英，進(jìn)行社會(huì)形勢(shì)和發(fā)展趨勢(shì)的分析和講座，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)；二是聯(lián)系職業(yè)體驗(yàn)場(chǎng)所，強(qiáng)化學(xué)生的職業(yè)體驗(yàn)。

（四）強(qiáng)化政府專項(xiàng)評(píng)價(jià)和考核

建立評(píng)價(jià)和考核引導(dǎo)機(jī)制，完善職業(yè)生涯規(guī)劃教育考核的各項(xiàng)制度，強(qiáng)化對(duì)學(xué)校職業(yè)生涯-教育水平的評(píng)價(jià)和考核，保證職業(yè)生涯-教育措施落地并形成長(zhǎng)效機(jī)制。

中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇二

目錄:

一、標(biāo)題

二、引言

三、個(gè)人簡(jiǎn)歷

四、探索自我

五、探索工作世界

六、職業(yè)目標(biāo)定位

七、評(píng)估與反饋

一、職業(yè)生涯規(guī)劃書

二、引言:

職業(yè)生涯規(guī)劃是在自我分析和環(huán)境分析的基礎(chǔ)上，結(jié)合自身的內(nèi)外部特點(diǎn)，選擇適合自己的職業(yè)發(fā)展方向，并以此為方向，跟當(dāng)下的自己做出比較，以實(shí)際的行動(dòng)來(lái)完善和提升自己，以期實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)。當(dāng)計(jì)劃的過程發(fā)生變化或遭遇阻礙，就需要不斷進(jìn)行評(píng)估和給自己提供備選職業(yè)發(fā)展方向。生涯發(fā)展大師舒伯認(rèn)為，個(gè)人職業(yè)是否有升遷發(fā)展機(jī)會(huì)，是由他的智慧能力、父母經(jīng)濟(jì)社會(huì)地位、本人對(duì)權(quán)勢(shì)的需求、個(gè)人的價(jià)值觀、興趣，人際關(guān)系技巧以及社會(huì)環(huán)境、經(jīng)濟(jì)的需求等共同決定的。因此結(jié)合個(gè)人主觀、環(huán)境客觀等方面因素分析，作如下探索和規(guī)劃。

三、個(gè)人簡(jiǎn)歷:

學(xué)校:廣州________院系:_______

專業(yè):10級(jí)_______計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)姓名:張__

四、探索自我(學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)網(wǎng))

我是什么樣的人?我感興趣的職業(yè)是什么?我怎樣確定自己要走的道路?對(duì)于自己的了解是職業(yè)生涯規(guī)劃中最基本的方面。對(duì)自己當(dāng)前特征的清楚把握，是定位自己的職業(yè)方向最重要的第一步。為了完善你的自我了解，我需要在性格、技能、興趣三個(gè)方面深入把握自己的情況。

根據(jù)測(cè)評(píng)工具的測(cè)評(píng)結(jié)果，可見我的興趣特點(diǎn)是:

我是一個(gè)非常喜歡交朋友的人，同時(shí)也注重和物化的具體材料打交道，具有雙重個(gè)性。我很關(guān)心自己和別人的情緒狀態(tài)和感受，我喜歡從事與教育訓(xùn)練相關(guān)的服務(wù)性工作，好以團(tuán)體的方式來(lái)教授，我看重團(tuán)隊(duì)精神，認(rèn)為團(tuán)隊(duì)的力量不是個(gè)人所能比擬的。我喜歡協(xié)助別人解決和處理技術(shù)性方面的問題。我的學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)。在生活中注重實(shí)用，實(shí)事求是，對(duì)未來(lái)很少去想象，認(rèn)為從現(xiàn)在開始比對(duì)有理想更為重要。喜歡認(rèn)真與人切磋，琢磨，有一定的抱負(fù)，有影響欲，歸屬感強(qiáng);注重實(shí)際行動(dòng)，對(duì)工作持之以恒，堅(jiān)持不懈;特別善于教導(dǎo)他人，人際關(guān)系很好，不矯揉造作，謙虛待人。喜歡做需要?jiǎng)邮值墓ぷ?性格誠(chéng)實(shí)耿直，對(duì)人坦率，比較務(wù)實(shí)。

使你如魚得水的環(huán)境:有一定技術(shù)含量的社會(huì)服務(wù)工作，要求人際技巧，但有一定的規(guī)則約束，要求一定客觀性的工作。

你樂衷的活動(dòng)或課程:帶野外團(tuán)隊(duì)、夏令營(yíng)、電腦教學(xué)等。

你特別鐘愛的專業(yè)有:科學(xué)教育、體育教育、醫(yī)學(xué)技術(shù)、技能訓(xùn)練等。

你可能喜歡的職業(yè)有:理科老師、體育教練、技術(shù)訓(xùn)練人員等。

根據(jù)我最弱的興趣，提醒自己要避免自己不怎么感興趣的事:

你不喜歡深入探究事務(wù)的本質(zhì)和基礎(chǔ)的原理。一些自然科學(xué)和理論研究的事情對(duì)于你而言，可能費(fèi)時(shí)費(fèi)力，并且沒有實(shí)際的意義。因此你需要避免那些需要追根究底、細(xì)致觀察、深入探究的事情，需要分析事物的本質(zhì)，并要求獨(dú)立完成的工作你也會(huì)覺得不喜歡。

綜合我在性格測(cè)試的傾向，總體來(lái)說，我的類型是:

檢查員型--細(xì)致、謹(jǐn)慎地執(zhí)行好現(xiàn)有規(guī)則

你的特點(diǎn):

你是一個(gè)認(rèn)真而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜耍鍪律钏际鞈]，“天道酬勤”是你的信條，對(duì)認(rèn)準(zhǔn)的事情有一股韌勁，信守承諾，是個(gè)值得信賴的人。對(duì)待任務(wù)，你會(huì)傾注大量的精力，并希望別人也是如此。

你十分理智，對(duì)事情特別關(guān)注它的合理性，不會(huì)感情用事，總是表現(xiàn)得那么淡定、客觀、理性，甚至在遇到危機(jī)時(shí)都能夠表現(xiàn)得平靜。

你是一個(gè)傳統(tǒng)的人，含蓄內(nèi)斂，謹(jǐn)慎獨(dú)立。你對(duì)細(xì)節(jié)非常敏感，毫厘必察，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。

你相信決定是要建立在充分信息的基礎(chǔ)上，因此下判斷前，你會(huì)充分收集各種信息，再根據(jù)信息去綜合考慮實(shí)際的解決方法，而不是運(yùn)用理論去解決。你會(huì)運(yùn)用精確的證據(jù)和過去的經(jīng)驗(yàn)來(lái)支持自己的觀點(diǎn)。你很推崇系統(tǒng)化的流程，對(duì)別人不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臎Q策方式很不耐煩。

優(yōu)勢(shì):

你總是一絲不茍、認(rèn)真專注、現(xiàn)實(shí)可行

你認(rèn)為傳統(tǒng)模式既然保留，就肯定有它的可取之處，你會(huì)堅(jiān)定的遵循

你責(zé)任意識(shí)非常強(qiáng)，別人可以放心你會(huì)兌現(xiàn)自己說的話

你追求在短時(shí)間內(nèi)，完成更多的任務(wù)

你的毅力和決心讓人感覺可以依靠，不達(dá)目的不罷休

你通情達(dá)理、善解人意

崗位特質(zhì):

工作環(huán)境要穩(wěn)定，不需要太多的冒險(xiǎn)和變動(dòng)，是依照經(jīng)驗(yàn)和規(guī)律解決事情

有較多的獨(dú)立工作時(shí)間，可以專心的完成整個(gè)項(xiàng)目或任務(wù)

這份工作的工作對(duì)象是具體的產(chǎn)品或服務(wù)，工作成果要求是有形的并且是可以衡量的

工作組織中，要有明確的工作目標(biāo)和清晰的組織結(jié)構(gòu)層次

你適合逐漸增加工作中的責(zé)任，承擔(dān)更多的任務(wù)，不喜歡被動(dòng)的參加社會(huì)活動(dòng)

這份工作要有足夠的準(zhǔn)備和實(shí)施時(shí)間，在交付成果之前能夠進(jìn)行自我完成情況評(píng)估

我的不足與改進(jìn):

1、固執(zhí)或倔強(qiáng)，一旦做出決定就對(duì)其他觀點(diǎn)置之不理，認(rèn)為新觀點(diǎn)、想法未經(jīng)考驗(yàn)風(fēng)險(xiǎn)太大而不愿接受和嘗試?？梢陨晕⒎砰_自己的心態(tài)嘗試探索新的可能性也許會(huì)帶來(lái)驚喜的結(jié)果。

2、看問題有很強(qiáng)的批判性，通常持懷疑態(tài)度，不夠靈活。沒有盡善盡美的人，要學(xué)會(huì)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，多點(diǎn)耐心。

3、沉浸于具體細(xì)節(jié)和日常操作，有時(shí)會(huì)由于堅(jiān)守近期目標(biāo)而忽略長(zhǎng)遠(yuǎn)需要。可以學(xué)習(xí)不時(shí)跳出來(lái)展望一番，查看事情的整體發(fā)展。

4、對(duì)事情的期望和自己的要求都高，不太自信。要學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)和激勵(lì)，培養(yǎng)自信心。

職業(yè)技能探索

結(jié)合測(cè)評(píng)結(jié)果，以下是我認(rèn)為比較擅長(zhǎng)的5項(xiàng)技能:

人際敏感:人際交往中，關(guān)注他人的反應(yīng)，并從中理解他們的想法

人際適應(yīng):根據(jù)他人的表現(xiàn)，來(lái)調(diào)整自己的行為和表現(xiàn)

積極傾聽:注意傾聽他人說話，充分理解要點(diǎn)，適當(dāng)提問，不隨意打斷

服務(wù)他人:想方設(shè)法地給他人幫助和服務(wù)

希望在平時(shí)的生活和學(xué)習(xí)中認(rèn)真思考和觀察自己這些技能的應(yīng)用，充分發(fā)揮自己的長(zhǎng)項(xiàng)。將來(lái)可以考慮選擇自己的優(yōu)勢(shì)技能對(duì)應(yīng)的職業(yè)，這樣在求職中將更有競(jìng)爭(zhēng)力，從事工作時(shí)也更得心應(yīng)手。

以下是我認(rèn)為你最薄弱的3項(xiàng)技能:

科學(xué)思維:利用科學(xué)的規(guī)則和方法(比如對(duì)比、分類、演繹、歸納等)解決問題

編程:根據(jù)不同目的和要求編寫計(jì)算機(jī)程序

時(shí)間管理:有效安排并管理自己的時(shí)間和他人的時(shí)間

我認(rèn)為這些技能是我的軟肋，我可能并不重視這些技能，也沒有關(guān)系。但如果要提升這些技能，就需要付出比一般人更多的努力，對(duì)于這些弱勢(shì)技能對(duì)應(yīng)的職業(yè)，將來(lái)求職時(shí)要謹(jǐn)慎選擇。

五、探索工作世界:

隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)編輯這一媒體新人力的隊(duì)伍在逐漸壯大。從國(guó)家的政策導(dǎo)向、市場(chǎng)的經(jīng)濟(jì)導(dǎo)向、實(shí)際需求看，網(wǎng)編絕對(duì)是未來(lái)十年的黃金職業(yè)。網(wǎng)絡(luò)編輯并不只是“搬運(yùn)工”，他需要用統(tǒng)籌的眼光去分析、構(gòu)建并持續(xù)優(yōu)化網(wǎng)站，來(lái)提升網(wǎng)站的知名度和流量。另外，網(wǎng)編還要經(jīng)常通過開展與網(wǎng)民互動(dòng)、與其他網(wǎng)站業(yè)務(wù)合作等活動(dòng)來(lái)切實(shí)增加公司的收益。

網(wǎng)站編輯職責(zé):

3.根據(jù)市場(chǎng)需求，設(shè)置欄目?jī)?nèi)容，策劃專題活動(dòng)并負(fù)責(zé)跟蹤執(zhí)行;

4.協(xié)調(diào)合作伙伴，豐富網(wǎng)站內(nèi)容，策劃聯(lián)合活動(dòng)等，并根據(jù)活動(dòng)策劃安排版面;

5.承擔(dān)網(wǎng)站訪問量指標(biāo)，提高網(wǎng)站訪問量，提升品牌影響力;

6.按照網(wǎng)站更新要求，負(fù)責(zé)所負(fù)責(zé)之相關(guān)內(nèi)容日常更新與維護(hù);

7.與技術(shù)及設(shè)計(jì)部門溝通，協(xié)調(diào)執(zhí)行網(wǎng)站策劃及設(shè)計(jì)工作;

8.檢查所負(fù)責(zé)頻道內(nèi)容，確保頻道內(nèi)容正常，無(wú)錯(cuò)字別字、無(wú)無(wú)效鏈接、過期信息等。

任職基本資格:

3.了解網(wǎng)站策劃流程及商務(wù)網(wǎng)站業(yè)務(wù)流程;

5.有較強(qiáng)的系統(tǒng)分析能力和較強(qiáng)語(yǔ)言表達(dá)能力，思路清晰，目標(biāo)明確，工作效率高;

7.思路清晰，思維活躍，有創(chuàng)意;耐心細(xì)致，自信，有韌性。獨(dú)立工作能力強(qiáng);

8.有獨(dú)立編寫網(wǎng)站市場(chǎng)推廣活動(dòng)方案策劃書的能力。

職業(yè)發(fā)展路徑

我國(guó)將該職位分為網(wǎng)絡(luò)編輯員、助理網(wǎng)絡(luò)編輯師、網(wǎng)絡(luò)編輯師和高級(jí)網(wǎng)絡(luò)編輯師四個(gè)等級(jí)。

六、職業(yè)目標(biāo)定位:

七、制定職業(yè)生涯規(guī)劃:

短期目標(biāo)

1、爭(zhēng)取通過英語(yǔ)四級(jí)證書的考試，不過不罷休

2、認(rèn)真參加硬件工程師的考證準(zhǔn)備工作，爭(zhēng)取在6月18日

3、復(fù)習(xí)各門功課，準(zhǔn)備期末考試

4、關(guān)注網(wǎng)上各招聘信息的更新，用招聘要求來(lái)指導(dǎo)職業(yè)規(guī)劃之路，積極尋求實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)

5、關(guān)注20__年專插本升學(xué)考試最新動(dòng)態(tài)，提前做好專插本的思想準(zhǔn)備工作

中期目標(biāo)

1、考取各類與自己求職意向相關(guān)的認(rèn)證證書，為求職做好知識(shí)技能的準(zhǔn)備

2、繼續(xù)學(xué)好專業(yè)知識(shí)，在順利畢業(yè)后好做專升本的深造學(xué)習(xí)準(zhǔn)備

3、做好專插本書本復(fù)習(xí)工作，爭(zhēng)取考上理想學(xué)校進(jìn)一步深造

4、在假期尋找實(shí)習(xí)工作，增加社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)

長(zhǎng)期目標(biāo)

1、進(jìn)入職場(chǎng)，在網(wǎng)編、網(wǎng)絡(luò)或硬件技術(shù)工作經(jīng)驗(yàn)方面有所進(jìn)展

2、將本專業(yè)所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于工作中，有較好的行業(yè)發(fā)展方向

3、在以上領(lǐng)域從業(yè)5年左右有較好的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)和職業(yè)升遷

八、評(píng)估與反饋:

中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇三

無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是在工作中，大家最不陌生的就是論文了吧，通過論文寫作可以培養(yǎng)我們的科學(xué)研究能力。那么，怎么去寫論文呢？下面是小編幫大家整理的中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃論文未來(lái)之路，歡迎大家分享。

隨著社會(huì)的發(fā)展，知識(shí)的更新，社會(huì)分工的精細(xì)，工作對(duì)個(gè)人來(lái)說不只是維持生存的基本需要，而是要追求更高層次的社會(huì)和心理的滿足。工作和人的關(guān)系，由以前的為生活而工作，發(fā)展為工作即生活。工作的選擇也是生活方式的選擇，不再只是賺錢的手段，因此有必要進(jìn)行生涯規(guī)劃而從小培養(yǎng)生涯規(guī)劃的理念和能力就顯得很重要。

教育部教育發(fā)展研究中心所做的一項(xiàng)針對(duì)初三和高三學(xué)生的調(diào)研顯示，高三學(xué)生對(duì)高考志愿中專業(yè)的了解程度為“一小部分”和“全不了解”的比例為75.2%，初三學(xué)生只有11.4%的城市學(xué)生和7.1%的縣鎮(zhèn)學(xué)生認(rèn)為自己可以從容就業(yè)。高考生對(duì)所選專業(yè)與學(xué)校的了解程度：非常了解2.1%，完全不了解10.0%，比較了解26.8%，不太了解35.5%，說不清楚25.6 %。

近幾年來(lái)高校擴(kuò)招后的畢業(yè)生出現(xiàn)了就業(yè)難現(xiàn)象，甚至起薪水平一年不如一年：教育的高投入與畢業(yè)后的產(chǎn)出根本不成正比。對(duì)此，許多職業(yè)測(cè)評(píng)專家指出：普遍的就業(yè)情況不甚理想反映了一個(gè)重要的問題，就是職業(yè)規(guī)劃，很多學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)生涯并沒有進(jìn)行過系統(tǒng)的規(guī)劃，在招聘會(huì)屢受挫折，就算進(jìn)了一家用人單位也難以適應(yīng)；一些人接受職業(yè)測(cè)評(píng)后發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)性、能力傾向與所讀的專業(yè)根本不一致，甚至南轅北轍。但用人單位對(duì)應(yīng)屆生的招聘往往著眼于所學(xué)專業(yè)，專業(yè)成為畢業(yè)生進(jìn)入職場(chǎng)的敲門磚，一旦專業(yè)與個(gè)性不匹配，在職場(chǎng)自然難以發(fā)展。

教育部基礎(chǔ)教育課程教材發(fā)展中心副主任曹志祥認(rèn)為，大學(xué)生能不能找到合適的工作，應(yīng)該將工作做在前面，如果初、高中課程中涉及職業(yè)生涯教育的內(nèi)容，各部門的壓力可能不會(huì)像現(xiàn)在這樣大，職業(yè)指導(dǎo)應(yīng)定位在意識(shí)、能力和發(fā)展前景等方面。這就要求我國(guó)應(yīng)該及早對(duì)學(xué)生開展職業(yè)規(guī)劃教育。

（一）我國(guó)情況

我國(guó)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育在高校已經(jīng)普遍展開，稱為“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)”，而在中小學(xué)則幾乎沒有對(duì)學(xué)生進(jìn)行過職業(yè)生涯教育，我國(guó)中學(xué)生雖然都有自己的人生理想，但意識(shí)到如何實(shí)踐自己人生理想的學(xué)生只是極少數(shù)。

我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)的生涯教育就形成了小學(xué)、初中、高中到大學(xué)的連續(xù)體系。在國(guó)小（小學(xué)）就開始提供兒童生涯輔導(dǎo)，以增進(jìn)兒童的自我覺察，培養(yǎng)正確的職業(yè)觀念和工作態(tài)度，讓學(xué)生了解教育與未來(lái)職業(yè)之間的關(guān)系及學(xué)習(xí)做決定的技巧等。中學(xué)階段則更是采取了形式多樣的生涯輔導(dǎo)，有專門的生涯教育課程，還要個(gè)別輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)等。另外，許多高中在錄取初中生時(shí)會(huì)將職業(yè)生涯課程作為成績(jī)的參考標(biāo)準(zhǔn)之一。大學(xué)錄取學(xué)生時(shí)，除了高考分?jǐn)?shù)外，還需要經(jīng)過面試的程序，其中一項(xiàng)是自傳，內(nèi)容必須包括自己對(duì)未來(lái)職業(yè)的規(guī)劃。

（二）其他國(guó)家

美國(guó)于20世紀(jì)下半葉開始重視職業(yè)生涯教育；日本專門在初中、高中開設(shè)進(jìn)路指導(dǎo)課程，并規(guī)定具體學(xué)時(shí)數(shù)。

在西方特別是美國(guó)、德國(guó)等職業(yè)系統(tǒng)非常規(guī)范和發(fā)達(dá)的國(guó)家，通過職業(yè)模擬、看錄像、實(shí)際嘗試操作等方式使孩子從小就對(duì)自己有一定的了解，可以瞄準(zhǔn)目標(biāo)發(fā)展。在學(xué)校里也有專門的職業(yè)指導(dǎo)課程，而職業(yè)測(cè)評(píng)更是鋪天蓋地?！奥殬I(yè)規(guī)劃早做一些，對(duì)個(gè)人的.發(fā)展定位能夠準(zhǔn)確一些。實(shí)際上，可以看到，很多成功人士理想的確立都是在中學(xué)階段。

當(dāng)然，不得不承認(rèn)，就業(yè)的壓力讓許多高校日漸重視職業(yè)生涯輔導(dǎo)和教育（姑且不談?wù)撈浞椒ㄅc效果），可是，如果我們一定要等到去找工作的時(shí)候才重視這件事情，往往為時(shí)太晚。很多學(xué)生直到進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)后才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己并不喜歡自己的專業(yè)，也有很多學(xué)生直到找工作的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己是那么無(wú)能為力，對(duì)職業(yè)、對(duì)自己的人生完全缺乏方向感。因此，大學(xué)生需要生涯規(guī)劃，但這不再僅僅是大學(xué)生的事情，中學(xué)生也需要生涯規(guī)劃。

（一）職業(yè)生涯規(guī)劃的定義

生涯（career）指?jìng)€(gè)人一生的道路或進(jìn)展途徑，它不僅止于工作或職業(yè)，還包括事業(yè)、前程、生計(jì)、愛情、家庭、休閑等方面，它包含一個(gè)人在其一生中所從事的一系列與個(gè)人工作生涯有關(guān)的所有活動(dòng)。生涯是一個(gè)人選擇并透過他的工作或?qū)I(yè)、生命去追求人生價(jià)值的課題。生涯的發(fā)展是個(gè)人終其一生所扮演角色的整個(gè)過程，通常被視為與工作有關(guān)的個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和發(fā)展過程。

生涯規(guī)劃是以人生命歷程中的事業(yè)生涯發(fā)展為核心，關(guān)心個(gè)體一生當(dāng)中的教育、職業(yè)，并涉及與教育、職業(yè)有關(guān)的生存角色的選擇與發(fā)展。生涯規(guī)劃的觀念認(rèn)為：

（1）每一項(xiàng)職業(yè)對(duì)社會(huì)都有獨(dú)特的貢獻(xiàn)。

（2）相信事業(yè)是生命的一個(gè)重要部分，人有一個(gè)尋求生命意義和方向的動(dòng)力，即追求夢(mèng)想與理想。

（3）要求我們探索過去、現(xiàn)在和將來(lái)，回顧過去，可以尋找阻礙我們成長(zhǎng)的經(jīng)歷，重建自我的信心，把握現(xiàn)在的狀態(tài)，為將來(lái)制定短期和長(zhǎng)期的目標(biāo)。

（4）應(yīng)該探討一生中的不同角色，這些角色之間相互關(guān)系和影響，如事業(yè)目標(biāo)與人生角色的互動(dòng)作用，透過規(guī)劃不同的生命角色，才能邁向多元的人生目標(biāo)。

（5）相信生命意義和目標(biāo)可以在不同的活動(dòng)領(lǐng)域中實(shí)現(xiàn)（如工作、學(xué)習(xí)、休閑）。

（6）探索自己、認(rèn)識(shí)自己的需要、技能、價(jià)值觀和興趣，了解自己是什么、要什么。

（7）個(gè)人在事業(yè)規(guī)劃過程中，對(duì)社會(huì)環(huán)境須仔細(xì)考慮可操縱因素與不可控制的因素。

（8）相信生涯規(guī)劃的技巧和方法可以從適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)與教育中學(xué)習(xí)獲得。

所謂中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是讓中學(xué)生盡早認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)職業(yè)、認(rèn)識(shí)教育與職業(yè)的關(guān)系，學(xué)會(huì)職業(yè)決策，從小根據(jù)自己感興趣的職業(yè)目標(biāo)，從知識(shí)、技能和綜合素質(zhì)方面鍛煉自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。

（二）職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容

1.自我發(fā)展。

學(xué)習(xí)了解自己和發(fā)展其能力，著重于認(rèn)識(shí)自我。需發(fā)展的心理因素包括:從總體自我概念指向?qū)W業(yè)的自我概念、自我功效感、自尊感、主觀幸福感。預(yù)防的負(fù)面心理因素是:抑郁、焦慮、無(wú)助感、自我妨礙等。需要了解的自己的心理因素為:多元智力傾向、價(jià)值觀取向、興趣、人格特征等。

2.生涯探索。

學(xué)習(xí)探究和工作等生涯機(jī)會(huì)，著重于認(rèn)識(shí)自己學(xué)習(xí)境況與將來(lái)職業(yè)世界。需發(fā)展的心理因素包括:元認(rèn)知能力、認(rèn)知策略、創(chuàng)造性、理想等。

3.生涯管理。

學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃、實(shí)踐和調(diào)整其生涯計(jì)劃，著重于培養(yǎng)規(guī)劃與努力實(shí)踐理想的能力。需培養(yǎng)的心理因素為:自我決定與自我支持因素、對(duì)他人和人際關(guān)系的社會(huì)知覺、社會(huì)交往能力等。

在不同的年齡階段，生涯規(guī)劃教育的目標(biāo)也不同。根據(jù)國(guó)家新基礎(chǔ)教育課程計(jì)劃及有關(guān)新課程的相應(yīng)內(nèi)容我國(guó)青少年生涯教育的階段和主要內(nèi)容。我們認(rèn)為小學(xué)階段為生涯認(rèn)知階段，因此學(xué)生在這個(gè)階段須知道周圍的工作環(huán)境和其它廣泛的職業(yè)知識(shí)，并了解自身與工作世界的關(guān)系。即：小學(xué)一二年級(jí)了解自己，三四年級(jí)培養(yǎng):基礎(chǔ)能力五六年級(jí)認(rèn)識(shí)生涯發(fā)展。初中階段為職業(yè)生涯探索階段，讓學(xué)生在這個(gè)階段有機(jī)會(huì)深入了解他們所知道的職業(yè)群，通過實(shí)習(xí)、參觀、訪問等各種方法獲得具體切實(shí)的職業(yè)體驗(yàn)。即：初中一二年級(jí)；進(jìn)行生涯探索初中三年級(jí)著手生涯規(guī)劃。到了高中階段為職業(yè)生涯準(zhǔn)備階段，學(xué)生在這個(gè)階段須學(xué)習(xí)職業(yè)領(lǐng)域的有關(guān)入門技能，具有從事技術(shù)性工作的能力，或具有進(jìn)入?？平逃闹R(shí)準(zhǔn)備，使他們順利進(jìn)入工作世界。

（三）職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

職業(yè)規(guī)劃要趁早，人生設(shè)計(jì)在童年。學(xué)習(xí)的目的不是為了考大學(xué)，也不是為了一紙文憑，而是為了今后有一個(gè)自己喜歡的、并愿意為之付出的工作。如果職業(yè)生涯規(guī)劃從中小學(xué)做起，將對(duì)人的一生產(chǎn)生重要意義。

生涯規(guī)劃對(duì)青少年學(xué)生特別重要，因?yàn)樗麄冊(cè)趶膶W(xué)校過渡到工作世界的過程中，要面對(duì)很多和事業(yè)相關(guān)的抉擇，包括升學(xué)、分文理科的選擇，興趣培訓(xùn)或技能進(jìn)修的選擇，以及職業(yè)的選擇。能夠有效地規(guī)劃人生和事業(yè)是青少年學(xué)生的一個(gè)重要成長(zhǎng)任務(wù)。

無(wú)論是即將畢業(yè)的初中生還是高中生，也不管他們是否繼續(xù)升學(xué)，職業(yè)選擇對(duì)他們來(lái)說是遲早的事。而那些升學(xué)無(wú)望的學(xué)生則面臨著人生的重大抉擇：選擇什么樣的職業(yè)步入社會(huì)?因此選擇職業(yè)就是選擇人生。特別是在價(jià)值觀多元化的社會(huì)背景下，職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè)，實(shí)現(xiàn)個(gè)體與職業(yè)的匹配，體現(xiàn)個(gè)體價(jià)值的最大化，從而確定人生的方向，為準(zhǔn)確定位提供奮斗目標(biāo)和策略，并根據(jù)不同的職業(yè)特點(diǎn)準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，認(rèn)真分析個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)的差距，找準(zhǔn)職業(yè)方向，把握職業(yè)機(jī)遇，增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)應(yīng)根據(jù)不同的職業(yè)要求重塑自我形象，認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值并最終促使其增值，實(shí)現(xiàn)個(gè)人興趣、能力、價(jià)值、事業(yè)、就業(yè)單位及家庭的多贏局面。

（四）開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的建議

1.結(jié)合素質(zhì)教育開展職業(yè)生涯規(guī)劃。

在中學(xué)階段，各學(xué)?？梢越Y(jié)合素質(zhì)教育活動(dòng)，開展學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育活動(dòng)。內(nèi)容包括個(gè)人探索、職業(yè)探索、就業(yè)形勢(shì)和政策、職業(yè)素質(zhì)塑造、成功校友經(jīng)驗(yàn)分享、職業(yè)體驗(yàn)等內(nèi)容，其主要目的是啟發(fā)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，幫助中學(xué)生合理地思考和規(guī)劃個(gè)人的職業(yè)生涯，及早確立自己的人生目標(biāo)，激發(fā)其主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，幫助中學(xué)生了解各類大學(xué)及專業(yè)的具體情況，提高將來(lái)考入大學(xué)及專業(yè)選擇的滿意度。

2.各學(xué)校應(yīng)配備一名專職職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師。

專業(yè)化的指導(dǎo)教師是發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的主要力量，在中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中起著主導(dǎo)作用?？梢栽谥袑W(xué)中選拔推薦一批從事學(xué)生管理工作或心理輔導(dǎo)工作的骨干進(jìn)一步深造，提升專業(yè)水平。組織各校的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師積極參加各大學(xué)的招生咨詢會(huì)和用人單位的就業(yè)洽談會(huì)，熟悉就業(yè)市場(chǎng)，不斷提高他們的工作能力和水平。

3.充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)宣傳職業(yè)生涯規(guī)劃的理念。

目前，網(wǎng)絡(luò)已成為學(xué)生匯聚思考、交流思想的一個(gè)重要平臺(tái)。可以在學(xué)校主頁(yè)上鏈接職業(yè)生涯規(guī)劃的專業(yè)網(wǎng)站，引導(dǎo)學(xué)生登陸官方的網(wǎng)站學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)。

4.組織中學(xué)生編制職業(yè)生涯規(guī)劃方案。

職業(yè)生涯規(guī)劃光想不做不行，不做分析、不采取相應(yīng)的措施也不行。因此，即將畢業(yè)的中學(xué)生可以通過編制職業(yè)生涯規(guī)劃方案來(lái)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，即形成文字，時(shí)刻對(duì)照、鞭策自己的職業(yè)生涯實(shí)施情況。方案的編制一般包括對(duì)自己的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)、目標(biāo)、措施及時(shí)間安排等。有可能的話再請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的老師或職業(yè)指導(dǎo)專家點(diǎn)評(píng)，以便改正和完善。

反觀大陸的情況，我們的教育是不是也可以學(xué)習(xí)這樣的方式，從而為社會(huì)培養(yǎng)出更具有規(guī)劃觀念和自主意識(shí)的學(xué)生呢。最后，讓我們好好思考思考來(lái)自雷恩·吉爾森所著《選對(duì)池塘釣大魚》一書中的話吧——“無(wú)論你是中學(xué)生大學(xué)生還是碩士博士生，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該是第一門課也是最后一門課?！?/p>

中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇四

教育部教育發(fā)展研究中心所做的一項(xiàng)針對(duì)初三和高三學(xué)生的調(diào)研顯示，高三學(xué)生對(duì)高考志愿中專業(yè)的了解程度為“一小部分”和“全不了解”的比例為75.2%，初三學(xué)生只有11.4%的城市學(xué)生和7.1%的縣鎮(zhèn)學(xué)生認(rèn)為自己可以從容就業(yè)。高考生對(duì)所選專業(yè)與學(xué)校的了解程度：非常了解2.1%，完全不了解10.0%，比較了解26.8%，不太了解35.5%，說不清楚25.6 %。

近幾年來(lái)高校擴(kuò)招后的畢業(yè)生出現(xiàn)了就業(yè)難現(xiàn)象，甚至起薪水平一年不如一年：教育的高投入與畢業(yè)后的產(chǎn)出根本不成正比。對(duì)此，許多職業(yè)測(cè)評(píng)專家指出：普遍的就業(yè)情況不甚理想反映了一個(gè)重要的問題，就是職業(yè)規(guī)劃，很多學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)生涯并沒有進(jìn)行過系統(tǒng)的規(guī)劃，在招聘會(huì)屢受挫折，就算進(jìn)了一家用人單位也難以適應(yīng)；一些人接受職業(yè)測(cè)評(píng)后發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)性、能力傾向與所讀的專業(yè)根本不一致，甚至南轅北轍。但用人單位對(duì)應(yīng)屆生的招聘往往著眼于所學(xué)專業(yè)，專業(yè)成為畢業(yè)生進(jìn)入職場(chǎng)的敲門磚，一旦專業(yè)與個(gè)性不匹配，在職場(chǎng)自然難以發(fā)展。

教育部基礎(chǔ)教育課程教材發(fā)展中心副主任曹志祥認(rèn)為，大學(xué)生能不能找到合適的工作，應(yīng)該將工作做在前面，如果初、高中課程中涉及職業(yè)生涯教育的內(nèi)容，各部門的壓力可能不會(huì)像現(xiàn)在這樣大，職業(yè)指導(dǎo)應(yīng)定位在意識(shí)、能力和發(fā)展前景等方面。這就要求我國(guó)應(yīng)該及早對(duì)學(xué)生開展職業(yè)規(guī)劃教育。

（一）我國(guó)情況

我國(guó)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育在高校已經(jīng)普遍展開，稱為“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)”，而在中小學(xué)則幾乎沒有對(duì)學(xué)生進(jìn)行過職業(yè)生涯教育，我國(guó)中學(xué)生雖然都有自己的人生理想，但意識(shí)到如何實(shí)踐自己人生理想的學(xué)生只是極少數(shù)。

我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)的生涯教育就形成了小學(xué)、初中、高中到大學(xué)的連續(xù)體系。在國(guó)小（小學(xué)）就開始提供兒童生涯輔導(dǎo)，以增進(jìn)兒童的自我覺察，培養(yǎng)正確的職業(yè)觀念和工作態(tài)度，讓學(xué)生了解教育與未來(lái)職業(yè)之間的關(guān)系及學(xué)習(xí)做決定的技巧等。中學(xué)階段則更是采取了形式多樣的生涯輔導(dǎo)，有專門的生涯教育課程，還要個(gè)別輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)等。另外，許多高中在錄取初中生時(shí)會(huì)將職業(yè)生涯課程作為成績(jī)的參考標(biāo)準(zhǔn)之一。大學(xué)錄取學(xué)生時(shí)，除了高考分?jǐn)?shù)外，還需要經(jīng)過面試的程序，其中一項(xiàng)是自傳，內(nèi)容必須包括自己對(duì)未來(lái)職業(yè)的規(guī)劃。

我國(guó)港臺(tái)地區(qū)出版了許多有關(guān)生涯規(guī)劃與發(fā)展的讀物，如《生涯定位》、《生涯發(fā)展與輔導(dǎo)》、《生涯規(guī)劃的藝術(shù)》、《職業(yè)生涯規(guī)劃》、《一輩子的事：生涯規(guī)劃與潛能開發(fā)》《人生的決策：生涯規(guī)劃》等。

（二）其他國(guó)家

美國(guó)于20世紀(jì)下半葉開始重視職業(yè)生涯教育；日本專門在初中、高中開設(shè)進(jìn)路指導(dǎo)課程，并規(guī)定具體學(xué)時(shí)數(shù)。

在西方特別是美國(guó)、德國(guó)等職業(yè)系統(tǒng)非常規(guī)范和發(fā)達(dá)的國(guó)家，通過職業(yè)模擬、看錄像、實(shí)際嘗試操作等方式使孩子從小就對(duì)自己有一定的了解，可以瞄準(zhǔn)目標(biāo)發(fā)展。在學(xué)校里也有專門的職業(yè)指導(dǎo)課程，而職業(yè)測(cè)評(píng)更是鋪天蓋地?！奥殬I(yè)規(guī)劃早做一些，對(duì)個(gè)人的發(fā)展定位能夠準(zhǔn)確一些。實(shí)際上，可以看到，很多成功人士理想的確立都是在中學(xué)階段。

當(dāng)然，不得不承認(rèn)，就業(yè)的壓力讓許多高校日漸重視職業(yè)生涯輔導(dǎo)和教育（姑且不談?wù)撈浞椒ㄅc效果），可是，如果我們一定要等到去找工作的時(shí)候才重視這件事情，往往為時(shí)太晚。很多學(xué)生直到進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)后才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己并不喜歡自己的專業(yè)，也有很多學(xué)生直到找工作的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己是那么無(wú)能為力，對(duì)職業(yè)、對(duì)自己的人生完全缺乏方向感。因此，大學(xué)生需要生涯規(guī)劃，但這不再僅僅是大學(xué)生的事情，中學(xué)生也需要生涯規(guī)劃。

（一）職業(yè)生涯規(guī)劃的定義

生涯（career）指?jìng)€(gè)人一生的道路或進(jìn)展途徑，它不僅止于工作或職業(yè)，還包括事業(yè)、前程、生計(jì)、愛情、家庭、休閑等方面，它包含一個(gè)人在其一生中所從事的一系列與個(gè)人工作生涯有關(guān)的所有活動(dòng)。生涯是一個(gè)人選擇并透過他的工作或?qū)I(yè)、生命去追求人生價(jià)值的課題。生涯的發(fā)展是個(gè)人終其一生所扮演角色的整個(gè)過程，通常被視為與工作有關(guān)的個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和發(fā)展過程。

生涯規(guī)劃是以人生命歷程中的事業(yè)生涯發(fā)展為核心，關(guān)心個(gè)體一生當(dāng)中的教育、職業(yè)，并涉及與教育、職業(yè)有關(guān)的生存角色的選擇與發(fā)展。生涯規(guī)劃的觀念認(rèn)為，（1）每一項(xiàng)職業(yè)對(duì)社會(huì)都有獨(dú)特的貢獻(xiàn)。（2）相信事業(yè)是生命的一個(gè)重要部分，人有一個(gè)尋求生命意義和方向的動(dòng)力，即追求夢(mèng)想與理想。（3）要求我們探索過去、現(xiàn)在和將來(lái)，回顧過去，可以尋找阻礙我們成長(zhǎng)的經(jīng)歷，重建自我的信心，把握現(xiàn)在的狀態(tài)，為將來(lái)制定短期和長(zhǎng)期的目標(biāo)。（4）應(yīng)該探討一生中的不同角色，這些角色之間相互關(guān)系和影響，如事業(yè)目標(biāo)與人生角色的互動(dòng)作用，透過規(guī)劃不同的生命角色，才能邁向多元的人生目標(biāo)。（5）相信生命意義和目標(biāo)可以在不同的活動(dòng)領(lǐng)域中實(shí)現(xiàn)（如工作、學(xué)習(xí)、休閑）。（6）探索自己、認(rèn)識(shí)自己的需要、技能、價(jià)值觀和興趣，了解自己是什么、要什么。（7）個(gè)人在事業(yè)規(guī)劃過程中，對(duì)社會(huì)環(huán)境須仔細(xì)考慮可操縱因素與不可控制的因素。（8）相信生涯規(guī)劃的技巧和方法可以從適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)與教育中學(xué)習(xí)獲得。

所謂中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是讓中學(xué)生盡早認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)職業(yè)、認(rèn)識(shí)教育與職業(yè)的關(guān)系，學(xué)會(huì)職業(yè)決策，從小根據(jù)自己感興趣的職業(yè)目標(biāo)，從知識(shí)、技能和綜合素質(zhì)方面鍛煉自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。

（二）職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容

1自我發(fā)展。

學(xué)習(xí)了解自己和發(fā)展其能力，著重于認(rèn)識(shí)自我。需發(fā)展的心理因素包括：從總體自我概念指向?qū)W業(yè)的自我概念、自我功效感、自尊感、主觀幸福感。預(yù)防的負(fù)面心理因素是：抑郁、焦慮、無(wú)助感、自我妨礙等。需要了解的自己的心理因素為：多元智力傾向、價(jià)值觀取向、興趣、人格特征等。

2生涯探索。學(xué)習(xí)探究和工作等生涯機(jī)會(huì)，著重于認(rèn)識(shí)自己學(xué)習(xí)境況與將來(lái)職業(yè)世界。需發(fā)展的心理因素包括：元認(rèn)知能力、認(rèn)知策略、創(chuàng)造性、理想等。

3生涯管理。

學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃、實(shí)踐和調(diào)整其生涯計(jì)劃，著重于培養(yǎng)規(guī)劃與努力實(shí)踐理想的能力。需培養(yǎng)的心理因素為：自我決定與自我支持因素、對(duì)他人和人際關(guān)系的社會(huì)知覺、社會(huì)交往能力等。

在不同的年齡階段，生涯規(guī)劃教育的目標(biāo)也不同。根據(jù)國(guó)家新基礎(chǔ)教育課程計(jì)劃及有關(guān)新課程的相應(yīng)內(nèi)容我國(guó)青少年生涯教育的階段和主要內(nèi)容。我們認(rèn)為小學(xué)階段為生涯認(rèn)知階段，因此學(xué)生在這個(gè)階段須知道周圍的工作環(huán)境和其它廣泛的職業(yè)知識(shí)，并了解自身與工作世界的關(guān)系。即：小學(xué)一二年級(jí)了解自己，三四年級(jí)培養(yǎng)：基礎(chǔ)能力五六年級(jí)認(rèn)識(shí)生涯發(fā)展。初中階段為職業(yè)生涯探索階段，讓學(xué)生在這個(gè)階段有機(jī)會(huì)深入了解他們所知道的職業(yè)群，通過實(shí)習(xí)、參觀、訪問等各種方法獲得具體切實(shí)的職業(yè)體驗(yàn)。即：初中一二年級(jí)；進(jìn)行生涯探索初中三年級(jí)著手生涯規(guī)劃。到了高中階段為職業(yè)生涯準(zhǔn)備階段，學(xué)生在這個(gè)階段須學(xué)習(xí)職業(yè)領(lǐng)域的有關(guān)入門技能，具有從事技術(shù)性工作的能力，或具有進(jìn)入?？平逃闹R(shí)準(zhǔn)備，使他們順利進(jìn)入工作世界。

（三）職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

職業(yè)規(guī)劃要趁早，人生設(shè)計(jì)在童年。學(xué)習(xí)的目的不是為了考大學(xué)，也不是為了一紙文憑，而是為了今后有一個(gè)自己喜歡的、并愿意為之付出的工作。如果職業(yè)生涯規(guī)劃從中小學(xué)做起，將對(duì)人的一生產(chǎn)生重要意義。

生涯規(guī)劃對(duì)青少年學(xué)生特別重要，因?yàn)樗麄冊(cè)趶膶W(xué)校過渡到工作世界的過程中，要面對(duì)很多和事業(yè)相關(guān)的抉擇，包括升學(xué)、分文理科的選擇，興趣培訓(xùn)或技能進(jìn)修的選擇，以及職業(yè)的選擇。能夠有效地規(guī)劃人生和事業(yè)是青少年學(xué)生的一個(gè)重要成長(zhǎng)任務(wù)。

無(wú)論是即將畢業(yè)的初中生還是高中生，也不管他們是否繼續(xù)升學(xué)，職業(yè)選擇對(duì)他們來(lái)說是遲早的事。而那些升學(xué)無(wú)望的學(xué)生則面臨著人生的重大抉擇：選擇什么樣的職業(yè)步入社會(huì)？因此選擇職業(yè)就是選擇人生。特別是在價(jià)值觀多元化的社會(huì)背景下，職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè)，實(shí)現(xiàn)個(gè)體與職業(yè)的匹配，體現(xiàn)個(gè)體價(jià)值的最大化，從而確定人生的方向，為準(zhǔn)確定位提供奮斗目標(biāo)和策略，并根據(jù)不同的職業(yè)特點(diǎn)準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，認(rèn)真分析個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)的差距，找準(zhǔn)職業(yè)方向，把握職業(yè)機(jī)遇，增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)應(yīng)根據(jù)不同的職業(yè)要求重塑自我形象，認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值并最終促使其增值，實(shí)現(xiàn)個(gè)人興趣、能力、價(jià)值、事業(yè)、就業(yè)單位及家庭的多贏局面。

（四）開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的建議

1結(jié)合素質(zhì)教育開展職業(yè)生涯規(guī)劃。

在中學(xué)階段，各學(xué)校可以結(jié)合素質(zhì)教育活動(dòng)，開展學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育活動(dòng)。內(nèi)容包括個(gè)人探索、職業(yè)探索、就業(yè)形勢(shì)和政策、職業(yè)素質(zhì)塑造、成功校友經(jīng)驗(yàn)分享、職業(yè)體驗(yàn)等內(nèi)容，其主要目的是啟發(fā)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，幫助中學(xué)生合理地思考和規(guī)劃個(gè)人的職業(yè)生涯，及早確立自己的人生目標(biāo)，激發(fā)其主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，幫助中學(xué)生了解各類大學(xué)及專業(yè)的具體情況，提高將來(lái)考入大學(xué)及專業(yè)選擇的滿意度。

2各學(xué)校應(yīng)配備一名專職職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師。

專業(yè)化的指導(dǎo)教師是發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的主要力量，在中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中起著主導(dǎo)作用?？梢栽谥袑W(xué)中選拔推薦一批從事學(xué)生管理工作或心理輔導(dǎo)工作的骨干進(jìn)一步深造，提升專業(yè)水平。組織各校的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師積極參加各大學(xué)的招生咨詢會(huì)和用人單位的就業(yè)洽談會(huì)，熟悉就業(yè)市場(chǎng)，不斷提高他們的工作能力和水平。

3充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)宣傳職業(yè)生涯規(guī)劃的理念。

目前，網(wǎng)絡(luò)已成為學(xué)生匯聚思考、交流思想的一個(gè)重要平臺(tái)?？梢栽趯W(xué)校主頁(yè)上鏈接職業(yè)生涯規(guī)劃的專業(yè)網(wǎng)站，引導(dǎo)學(xué)生登陸官方的網(wǎng)站學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)。

4組織中學(xué)生編制職業(yè)生涯規(guī)劃方案。

職業(yè)生涯規(guī)劃光想不做不行，不做分析、不采取相應(yīng)的措施也不行。因此，即將畢業(yè)的中學(xué)生可以通過編制職業(yè)生涯規(guī)劃方案來(lái)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，即形成文字，時(shí)刻對(duì)照、鞭策自己的職業(yè)生涯實(shí)施情況。方案的編制一般包括對(duì)自己的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)、目標(biāo)、措施及時(shí)間安排等。有可能的話再請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的老師或職業(yè)指導(dǎo)專家點(diǎn)評(píng)，以便改正和完善。

中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇五

隨著社會(huì)的發(fā)展，知識(shí)的更新，社會(huì)分工的精細(xì)，工作對(duì)個(gè)人來(lái)說不只是維持生存的基本需要，而是要追求更高層次的社會(huì)和心理的滿足。工作和人的關(guān)系，由以前的為生活而工作，發(fā)展為工作即生活。工作的選擇也是生活方式的選擇，不再只是賺錢的手段，因此有必要進(jìn)行生涯規(guī)劃而從小培養(yǎng)生涯規(guī)劃的理念和能力就顯得很重要。

教育部教育發(fā)展研究中心所做的一項(xiàng)針對(duì)初三和高三學(xué)生的調(diào)研顯示，高三學(xué)生對(duì)高考志愿中專業(yè)的了解程度為“一小部分”和“全不了解”的比例為75.2%，初三學(xué)生只有11.4%的城市學(xué)生和7.1%的縣鎮(zhèn)學(xué)生認(rèn)為自己可以從容就業(yè)。高考生對(duì)所選專業(yè)與學(xué)校的了解程度：非常了解2.1%，完全不了解10.0%，比較了解26.8%，不太了解35.5%，說不清楚25.6%。

近幾年來(lái)高校擴(kuò)招后的畢業(yè)生出現(xiàn)了就業(yè)難現(xiàn)象，甚至起薪水平一年不如一年：教育的高投入與畢業(yè)后的產(chǎn)出根本不成正比。對(duì)此，許多職業(yè)測(cè)評(píng)專家指出：普遍的就業(yè)情況不甚理想反映了一個(gè)重要的問題，就是職業(yè)規(guī)劃，很多學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)生涯并沒有進(jìn)行過系統(tǒng)的規(guī)劃，在招聘會(huì)屢受挫折，就算進(jìn)了一家用人單位也難以適應(yīng)；一些人接受職業(yè)測(cè)評(píng)后發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)性、能力傾向與所讀的專業(yè)根本不一致，甚至南轅北轍。但用人單位對(duì)應(yīng)屆生的招聘往往著眼于所學(xué)專業(yè)，專業(yè)成為畢業(yè)生進(jìn)入職場(chǎng)的敲門磚，一旦專業(yè)與個(gè)性不匹配，在職場(chǎng)自然難以發(fā)展。

教育部基礎(chǔ)教育課程教材發(fā)展中心副主任曹志祥認(rèn)為，大學(xué)生能不能找到合適的工作，應(yīng)該將工作做在前面，如果初、高中課程中涉及職業(yè)生涯教育的內(nèi)容，各部門的壓力可能不會(huì)像現(xiàn)在這樣大，職業(yè)指導(dǎo)應(yīng)定位在意識(shí)、能力和發(fā)展前景等方面。這就要求我國(guó)應(yīng)該及早對(duì)學(xué)生開展職業(yè)規(guī)劃教育。

（一）我國(guó)情況。

我國(guó)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育在高校已經(jīng)普遍展開，稱為“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)”，而在中小學(xué)則幾乎沒有對(duì)學(xué)生進(jìn)行過職業(yè)生涯教育，我國(guó)中學(xué)生雖然都有自己的人生理想，但意識(shí)到如何實(shí)踐自己人生理想的學(xué)生只是極少數(shù)。

我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)的生涯教育就形成了小學(xué)、初中、高中到大學(xué)的連續(xù)體系。在國(guó)?。ㄐW(xué)）就開始提供兒童生涯輔導(dǎo)，以增進(jìn)兒童的自我覺察，培養(yǎng)正確的職業(yè)觀念和工作態(tài)度，讓學(xué)生了解教育與未來(lái)職業(yè)之間的關(guān)系及學(xué)習(xí)做決定的技巧等。中學(xué)階段則更是采取了形式多樣的生涯輔導(dǎo)，有專門的生涯教育課程，還要個(gè)別輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)等。另外，許多高中在錄取初中生時(shí)會(huì)將職業(yè)生涯課程作為成績(jī)的參考標(biāo)準(zhǔn)之一。大學(xué)錄取學(xué)生時(shí)，除了高考分?jǐn)?shù)外，還需要經(jīng)過面試的程序，其中一項(xiàng)是自傳，內(nèi)容必須包括自己對(duì)未來(lái)職業(yè)的規(guī)劃。

（二）其他國(guó)家。

美國(guó)于20世紀(jì)下半葉開始重視職業(yè)生涯教育；日本專門在初中、高中開設(shè)進(jìn)路指導(dǎo)課程，并規(guī)定具體學(xué)時(shí)數(shù)。

在西方特別是美國(guó)、德國(guó)等職業(yè)系統(tǒng)非常規(guī)范和發(fā)達(dá)的國(guó)家，通過職業(yè)模擬、看錄像、實(shí)際嘗試操作等方式使孩子從小就對(duì)自己有一定的了解，可以瞄準(zhǔn)目標(biāo)發(fā)展。在學(xué)校里也有專門的職業(yè)指導(dǎo)課程，而職業(yè)測(cè)評(píng)更是鋪天蓋地?！奥殬I(yè)規(guī)劃早做一些，對(duì)個(gè)人的發(fā)展定位能夠準(zhǔn)確一些。實(shí)際上，可以看到，很多成功人士理想的確立都是在中學(xué)階段。

當(dāng)然，不得不承認(rèn)，就業(yè)的壓力讓許多高校日漸重視職業(yè)生涯輔導(dǎo)和教育（姑且不談?wù)撈浞椒ㄅc效果），可是，如果我們一定要等到去找工作的時(shí)候才重視這件事情，往往為時(shí)太晚。很多學(xué)生直到進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)后才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己并不喜歡自己的專業(yè)，也有很多學(xué)生直到找工作的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己是那么無(wú)能為力，對(duì)職業(yè)、對(duì)自己的人生完全缺乏方向感。因此，大學(xué)生需要生涯規(guī)劃，但這不再僅僅是大學(xué)生的事情，中學(xué)生也需要生涯規(guī)劃。

生涯（career）指?jìng)€(gè)人一生的道路或進(jìn)展途徑，它不僅止于工作或職業(yè)，還包括事業(yè)、前程、生計(jì)、愛情、家庭、休閑等方面，它包含一個(gè)人在其一生中所從事的一系列與個(gè)人工作生涯有關(guān)的所有活動(dòng)。生涯是一個(gè)人選擇并透過他的工作或?qū)I(yè)、生命去追求人生價(jià)值的課題。生涯的發(fā)展是個(gè)人終其一生所扮演角色的整個(gè)過程，通常被視為與工作有關(guān)的。個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和發(fā)展過程。

生涯規(guī)劃是以人生命歷程中的事業(yè)生涯發(fā)展為核心，關(guān)心個(gè)體一生當(dāng)中的教育、職業(yè)，并涉及與教育、職業(yè)有關(guān)的生存角色的選擇與發(fā)展。生涯規(guī)劃的觀念認(rèn)為：

（1）每一項(xiàng)職業(yè)對(duì)社會(huì)都有獨(dú)特的貢獻(xiàn)。

（2）相信事業(yè)是生命的一個(gè)重要部分，人有一個(gè)尋求生命意義和方向的動(dòng)力，即追求夢(mèng)想與理想。

（3）要求我們探索過去、現(xiàn)在和將來(lái)，回顧過去，可以尋找阻礙我們成長(zhǎng)的經(jīng)歷，重建自我的信心，把握現(xiàn)在的狀態(tài)，為將來(lái)制定短期和長(zhǎng)期的目標(biāo)。

（4）應(yīng)該探討一生中的不同角色，這些角色之間相互關(guān)系和影響，如事業(yè)目標(biāo)與人生角色的互動(dòng)作用，透過規(guī)劃不同的生命角色，才能邁向多元的人生目標(biāo)。

（5）相信生命意義和目標(biāo)可以在不同的活動(dòng)領(lǐng)域中實(shí)現(xiàn)（如工作、學(xué)習(xí)、休閑）。

（6）探索自己、認(rèn)識(shí)自己的需要、技能、價(jià)值觀和興趣，了解自己是什么、要什么。

（7）個(gè)人在事業(yè)規(guī)劃過程中，對(duì)社會(huì)環(huán)境須仔細(xì)考慮可操縱因素與不可控制的因素。

（8）相信生涯規(guī)劃的技巧和方法可以從適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)與教育中學(xué)習(xí)獲得。

所謂中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是讓中學(xué)生盡早認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)職業(yè)、認(rèn)識(shí)教育與職業(yè)的關(guān)系，學(xué)會(huì)職業(yè)決策，從小根據(jù)自己感興趣的職業(yè)目標(biāo)，從知識(shí)、技能和綜合素質(zhì)方面鍛煉自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。

1、自我發(fā)展。

學(xué)習(xí)了解自己和發(fā)展其能力，著重于認(rèn)識(shí)自我。需發(fā)展的心理因素包括:從總體自我概念指向?qū)W業(yè)的自我概念、自我功效感、自尊感、主觀幸福感。預(yù)防的負(fù)面心理因素是:抑郁、焦慮、無(wú)助感、自我妨礙等。需要了解的自己的心理因素為:多元智力傾向、價(jià)值觀取向、興趣、人格特征等。

2、生涯探索。

學(xué)習(xí)探究和工作等生涯機(jī)會(huì)，著重于認(rèn)識(shí)自己學(xué)習(xí)境況與將來(lái)職業(yè)世界。需發(fā)展的心理因素包括:元認(rèn)知能力、認(rèn)知策略、創(chuàng)造性、理想等。

3、生涯管理。

學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃、實(shí)踐和調(diào)整其生涯計(jì)劃，著重于培養(yǎng)規(guī)劃與努力實(shí)踐理想的能力。需培養(yǎng)的心理因素為:自我決定與自我支持因素、對(duì)他人和人際關(guān)系的社會(huì)知覺、社會(huì)交往能力等。

在不同的年齡階段，生涯規(guī)劃教育的目標(biāo)也不同。根據(jù)國(guó)家新基礎(chǔ)教育課程計(jì)劃及有關(guān)新課程的相應(yīng)內(nèi)容我國(guó)青少年生涯教育的階段和主要內(nèi)容。我們認(rèn)為小學(xué)階段為生涯認(rèn)知階段，因此學(xué)生在這個(gè)階段須知道周圍的工作環(huán)境和其它廣泛的職業(yè)知識(shí)，并了解自身與工作世界的關(guān)系。即：小學(xué)一二年級(jí)了解自己，三四年級(jí)培養(yǎng):基礎(chǔ)能力五六年級(jí)認(rèn)識(shí)生涯發(fā)展。初中階段為職業(yè)生涯探索階段，讓學(xué)生在這個(gè)階段有機(jī)會(huì)深入了解他們所知道的職業(yè)群，通過實(shí)習(xí)、參觀、訪問等各種方法獲得具體切實(shí)的職業(yè)體驗(yàn)。即：初中一二年級(jí)；進(jìn)行生涯探索初中三年級(jí)著手生涯規(guī)劃。到了高中階段為職業(yè)生涯準(zhǔn)備階段，學(xué)生在這個(gè)階段須學(xué)習(xí)職業(yè)領(lǐng)域的有關(guān)入門技能，具有從事技術(shù)性工作的能力，或具有進(jìn)入專科教育的知識(shí)準(zhǔn)備，使他們順利進(jìn)入工作世界。

職業(yè)規(guī)劃要趁早，人生設(shè)計(jì)在童年。學(xué)習(xí)的目的不是為了考大學(xué)，也不是為了一紙文憑，而是為了今后有一個(gè)自己喜歡的、并愿意為之付出的工作。如果職業(yè)生涯規(guī)劃從中小學(xué)做起，將對(duì)人的一生產(chǎn)生重要意義。

生涯規(guī)劃對(duì)青少年學(xué)生特別重要，因?yàn)樗麄冊(cè)趶膶W(xué)校過渡到工作世界的過程中，要面對(duì)很多和事業(yè)相關(guān)的抉擇，包括升學(xué)、分文理科的選擇，興趣培訓(xùn)或技能進(jìn)修的選擇，以及職業(yè)的選擇。能夠有效地規(guī)劃人生和事業(yè)是青少年學(xué)生的一個(gè)重要成長(zhǎng)任務(wù)。

無(wú)論是即將畢業(yè)的初中生還是高中生，也不管他們是否繼續(xù)升學(xué)，職業(yè)選擇對(duì)他們來(lái)說是遲早的事。而那些升學(xué)無(wú)望的學(xué)生則面臨著人生的重大抉擇：選擇什么樣的職業(yè)步入社會(huì)？因此選擇職業(yè)就是選擇人生。特別是在價(jià)值觀多元化的社會(huì)背景下，職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè)，實(shí)現(xiàn)個(gè)體與職業(yè)的匹配，體現(xiàn)個(gè)體價(jià)值的最大化，從而確定人生的方向，為準(zhǔn)確定位提供奮斗目標(biāo)和策略，并根據(jù)不同的職業(yè)特點(diǎn)準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，認(rèn)真分析個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)的差距，找準(zhǔn)職業(yè)方向，把握職業(yè)機(jī)遇，增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)應(yīng)根據(jù)不同的職業(yè)要求重塑自我形象，認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值并最終促使其增值，實(shí)現(xiàn)個(gè)人興趣、能力、價(jià)值、事業(yè)、就業(yè)單位及家庭的多贏局面。

在中學(xué)階段，各學(xué)?？梢越Y(jié)合素質(zhì)教育活動(dòng)，開展學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育活動(dòng)。內(nèi)容包括個(gè)人探索、職業(yè)探索、就業(yè)形勢(shì)和政策、職業(yè)素質(zhì)塑造、成功校友經(jīng)驗(yàn)分享、職業(yè)體驗(yàn)等內(nèi)容，其主要目的是啟發(fā)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，幫助中學(xué)生合理地思考和規(guī)劃個(gè)人的職業(yè)生涯，及早確立自己的人生目標(biāo)，激發(fā)其主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，幫助中學(xué)生了解各類大學(xué)及專業(yè)的具體情況，提高將來(lái)考入大學(xué)及專業(yè)選擇的滿意度。

專業(yè)化的指導(dǎo)教師是發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的主要力量，在中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中起著主導(dǎo)作用?？梢栽谥袑W(xué)中選拔推薦一批從事學(xué)生管理工作或心理輔導(dǎo)工作的骨干進(jìn)一步深造，提升專業(yè)水平。組織各校的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師積極參加各大學(xué)的招生咨詢會(huì)和用人單位的就業(yè)洽談會(huì)，熟悉就業(yè)市場(chǎng)，不斷提高他們的工作能力和水平。

目前，網(wǎng)絡(luò)已成為學(xué)生匯聚思考、交流思想的一個(gè)重要平臺(tái)?？梢栽趯W(xué)校主頁(yè)上鏈接職業(yè)生涯規(guī)劃的專業(yè)網(wǎng)站，引導(dǎo)學(xué)生登陸官方的網(wǎng)站學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)。

職業(yè)生涯規(guī)劃光想不做不行，不做分析、不采取相應(yīng)的措施也不行。因此，即將畢業(yè)的中學(xué)生可以通過編制職業(yè)生涯規(guī)劃方案來(lái)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，即形成文字，時(shí)刻對(duì)照、鞭策自己的職業(yè)生涯實(shí)施情況。方案的編制一般包括對(duì)自己的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)、目標(biāo)、措施及時(shí)間安排等。有可能的話再請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的老師或職業(yè)指導(dǎo)專家點(diǎn)評(píng)，以便改正和完善。

反觀大陸的情況，我們的教育是不是也可以學(xué)習(xí)這樣的方式，從而為社會(huì)培養(yǎng)出更具有規(guī)劃觀念和自主意識(shí)的學(xué)生呢。最后，讓我們好好思考思考來(lái)自雷恩·吉爾森所著《選對(duì)池塘釣大魚》一書中的話吧——“無(wú)論你是中學(xué)生大學(xué)生還是碩士博士生，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該是第一門課也是最后一門課?！?/p>

中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇六

在大學(xué)教育普及、大學(xué)生越來(lái)越多的今天，初中畢業(yè)生如何規(guī)劃自己的職業(yè)和人生，如何在競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的社會(huì)舞臺(tái)上爭(zhēng)得屬于自己的一席之地，幾乎是所有初中畢業(yè)生都在考慮的問題。時(shí)下，緊隨高等教育擴(kuò)招而來(lái)的大學(xué)生“就業(yè)難”已經(jīng)成為不可否認(rèn)的事實(shí)，學(xué)歷已經(jīng)不是打開成功之門的唯一“敲門磚”。

今天北京萬(wàn)通汽修學(xué)校資深職業(yè)規(guī)劃師為中學(xué)生支招，中學(xué)生該如何進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃!北京萬(wàn)通汽修學(xué)校的程老師將中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃分為六個(gè)步驟：

第一，全面地認(rèn)識(shí)自我

這不僅包括認(rèn)識(shí)自我的興趣、愛好、天賦、價(jià)值觀及人生志向等內(nèi)在的稟賦，還要考慮自身的經(jīng)濟(jì)條件、家庭背景、所在地區(qū)等外在因素。通過分析以上因素，得出自己在學(xué)業(yè)完成后，究竟在哪個(gè)領(lǐng)域就業(yè)最有競(jìng)爭(zhēng)力。有同學(xué)會(huì)說，我不知道自己的興趣愛好該怎么辦呢?這都是中學(xué)階段沒有開設(shè)學(xué)業(yè)規(guī)劃課的具體表現(xiàn)。如果說，初中階段開設(shè)了學(xué)業(yè)規(guī)劃與升學(xué)指導(dǎo)課，通過大量的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)及學(xué)生們有意識(shí)的反思，一定會(huì)在初中畢業(yè)時(shí)，對(duì)自己的興趣、愛好及志向有個(gè)初步的判斷。

第二，廣泛地認(rèn)識(shí)職業(yè)

這一工作其實(shí)在整個(gè)初中階段都要進(jìn)行，通過實(shí)地體驗(yàn)、現(xiàn)場(chǎng)參觀、職業(yè)講座、參閱圖書報(bào)刊等相關(guān)資料，讓學(xué)生對(duì)各類職業(yè)有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)和判斷，從而在他們確立職業(yè)理想及人生志向時(shí)，為他們提供真實(shí)可靠的信息參考。

第三，了解人才供求形勢(shì)

在分析社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢(shì)的基礎(chǔ)上，深入了解未來(lái)5-10年人才供求的變化趨勢(shì)。當(dāng)然，這對(duì)于中學(xué)生而言，幾乎是不可能完成的任務(wù)，這就有求于學(xué)業(yè)規(guī)劃師提供專業(yè)服務(wù)，通過他們專業(yè)的調(diào)研及相關(guān)資料的搜集，對(duì)未來(lái)人才市場(chǎng)需求作出比較準(zhǔn)確的判斷。就拿汽修行業(yè)來(lái)說，汽修行業(yè)成為近年來(lái)越來(lái)越受關(guān)注的行業(yè)，而汽修企業(yè)用人單位對(duì)汽修人才的需求量更是空前絕后的巨大!

第四，確定職業(yè)目標(biāo)

綜合前3個(gè)步驟獲得的信息，確定學(xué)業(yè)完成后想從事的目標(biāo)職業(yè)，即畢業(yè)后的就業(yè)目標(biāo)。

第五，確定專業(yè)或?qū)I(yè)群

根據(jù)就業(yè)目標(biāo)，結(jié)合對(duì)專業(yè)與職業(yè)二者關(guān)系的具體分析，確定未來(lái)學(xué)業(yè)中要學(xué)習(xí)的專業(yè)或?qū)I(yè)群。北京萬(wàn)通汽修學(xué)校程老師提醒學(xué)子，如果涉及到的專業(yè)屬于大學(xué)階段的專業(yè)，那么就說明該生需要走普通高中—大學(xué)這條學(xué)業(yè)路線。如果屬于中職類專業(yè)，則需要走中職類學(xué)?！蜆I(yè)—提高學(xué)歷，或者中職—高職—就業(yè)這兩條學(xué)業(yè)路線。比如汽修行業(yè)，這個(gè)技術(shù)在大學(xué)專業(yè)里面發(fā)展的不算很成熟，那么就選擇較為專業(yè)的汽修培訓(xùn)職業(yè)學(xué)校，目前國(guó)內(nèi)汽修培訓(xùn)行業(yè)大家一致認(rèn)為的北京萬(wàn)通汽修學(xué)校是很專業(yè)的，應(yīng)該考慮一下!

第六，選擇合適的學(xué)校

確定了專業(yè)及專業(yè)群后，如果要走中職這一學(xué)業(yè)方向，則需要在搜集相關(guān)資料的基礎(chǔ)上，判斷哪些學(xué)校在此專業(yè)或?qū)I(yè)群中有辦學(xué)優(yōu)勢(shì)。北京萬(wàn)通汽修學(xué)校程老師認(rèn)為實(shí)地的去參觀一下學(xué)校親自體驗(yàn)一下是最合理的!

最后北京萬(wàn)通汽修學(xué)校希望廣大中學(xué)生能夠通過上面6個(gè)步驟，可以對(duì)自己的職業(yè)作出一個(gè)科學(xué)具體的學(xué)業(yè)規(guī)劃。

北京萬(wàn)通汽修學(xué)校在校學(xué)生里面過半都是初中生，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀況很是不錯(cuò)，也希望社會(huì)上的中學(xué)生能夠早日找到適合自己的專業(yè)，早日成才!

中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇七

目前的我是在學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)專業(yè)，現(xiàn)在的知識(shí)完全不夠我的學(xué)習(xí)，所以我必須從課外獲得更多的知識(shí)，從而立足于社會(huì)。

近年來(lái)，計(jì)算機(jī)專業(yè)已經(jīng)不是當(dāng)今社會(huì)的主流。按目前軟件產(chǎn)業(yè)的發(fā)展速度來(lái)看，在未來(lái)的三到五年內(nèi)，共需要軟件開發(fā)人員兩到三萬(wàn)人，其中急需三類人才：第一類是既懂技術(shù)又懂管理的軟件高級(jí)人才；第二類是系統(tǒng)分析及設(shè)計(jì)人員，即軟件工程師；第三類是熟練的程序員，即軟件藍(lán)領(lǐng)。而現(xiàn)在中專生的我們學(xué)到的知識(shí)，我們是屬于哪一類的人才呢？社會(huì)在進(jìn)步，人才濟(jì)濟(jì)，我們又該何去何從呢？現(xiàn)實(shí)生活中，本科生輸給中職生的例子不是沒有，一位招聘經(jīng)理曾說過："很多時(shí)候，學(xué)歷在實(shí)踐中已不是重點(diǎn)。如何用最小的勁做最大的事才是用人單位關(guān)心的。"可見，中職生不斷"武裝"自己，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)才是正道，是金子總會(huì)發(fā)光的。所以現(xiàn)在的我們中專生，不應(yīng)該氣餒，從現(xiàn)在開始我們?yōu)樽约旱娜松缆芬?guī)劃、設(shè)計(jì)一下，從而走向成功！

要想設(shè)計(jì)出好的人生規(guī)劃圖，第一就應(yīng)該學(xué)會(huì)確定目標(biāo)；

所謂確定目標(biāo)就是：現(xiàn)在的我們即將走向社會(huì)，面臨著兩者選擇，第一，繼續(xù)就讀；第二，接受學(xué)校的安排走向社會(huì)，走向工作崗位！目前，我們更應(yīng)該確定自己的目標(biāo)，選定自己的人生道路！

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)是對(duì)自我的分析，所以第二就應(yīng)該學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我；

所謂認(rèn)識(shí)自我就是：目前的我們即將走向社會(huì)，我們首先要知道自己的價(jià)值何在？自己的能力何在？自己的特點(diǎn)何在？自己的興趣愛好何在？自己的氣質(zhì)，修養(yǎng)何在？所以我們就更應(yīng)該學(xué)會(huì)自我認(rèn)識(shí)，職業(yè)選擇也一樣，比如說，一個(gè)人天生好動(dòng)，比較粗心，那么他（她）將不能勝任此工作，這樣的人在工作上有丁點(diǎn)錯(cuò)誤時(shí)，就會(huì)給企業(yè)帶來(lái)不利的影響！所以我們中專生，在確定自己的專業(yè)的時(shí)候，就應(yīng)該考慮自我的認(rèn)識(shí)，這樣在選擇的時(shí)候才不會(huì)一失足成千古恨！

所謂的合理的定位就是：目前的我們首先確定我們還只是一名中專生，現(xiàn)在來(lái)說，只有定位，你才能理性地去選擇職業(yè)。這個(gè)定位很有講究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又覺得無(wú)法展現(xiàn)自己的能力。所以心理學(xué)家指出：?？粕X得自己不如本科生，是因?yàn)樗麄冇米约旱亩烫幦ズ蛣e人的長(zhǎng)處來(lái)比較。?？粕闹R(shí)比本科生更具針對(duì)性與專業(yè)性，是比較傾向?qū)嶋H操作方面的，這點(diǎn)就是?？粕膬?yōu)勢(shì)。所以在規(guī)劃職業(yè)生涯時(shí)，必須考慮到這個(gè)優(yōu)勢(shì)。這個(gè)優(yōu)勢(shì)就是自己的定位，就是自己擇業(yè)的資本。要告訴自己，我也是一個(gè)領(lǐng)域的人才，不會(huì)輸給本科生，有些專業(yè)性強(qiáng)的領(lǐng)域，我們懂得更多，實(shí)際操作能力更強(qiáng)。所以合理的定位是我們規(guī)劃人生的重要階段。

所謂制定更高的目標(biāo)就是：?jiǎn)螁我粋€(gè)中專文憑是不可以滿足我們自身的，所以我們現(xiàn)在不單單學(xué)好現(xiàn)有知識(shí)，更應(yīng)該掌握課外的知識(shí)，也積極學(xué)習(xí)社會(huì)上舉辦的多個(gè)學(xué)習(xí)活動(dòng)，充實(shí)自己，給自己一個(gè)伸展的空間，和那些所謂的人才進(jìn)行一次拼搏！

最后一步規(guī)劃就是學(xué)會(huì)我思我悟，所以我的第五個(gè)規(guī)劃是我思我悟；

所謂的我思我悟就是：當(dāng)我的規(guī)劃有了一丁點(diǎn)的成功之后，我就應(yīng)該總結(jié)一下，下一步我該怎么做，我該怎么去領(lǐng)悟更高的境界，我該怎么去思考我接下來(lái)的應(yīng)該做的事情，這些都是我們應(yīng)該做的，比如說，當(dāng)我們的學(xué)習(xí)和工作都有了更進(jìn)一步的提高，我們應(yīng)該怎么去安排更多的時(shí)間去放松我們的“腦細(xì)胞”或者是怎么去進(jìn)一步的向上發(fā)展等等，這些都是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)和思考、領(lǐng)悟的！

中職生也是人才，三百六十行，行行出狀元，，我們必不比本科生差，只要我們努力，只要我們相信自己，只要我們有一份自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，我相信是金子總會(huì)發(fā)光，我們自己的未來(lái)我們自己來(lái)選擇，自己來(lái)規(guī)劃！

中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇八

畢業(yè)生有可塑性強(qiáng)和不確定性的問題。特別是現(xiàn)在畢業(yè)的70年代末和80年代初畢業(yè)的。他們又具有了很多時(shí)代特點(diǎn)，比如強(qiáng)調(diào)和關(guān)注自我，追求自我感受、承受壓力弱等。

對(duì)他們的發(fā)展，提出幾點(diǎn)建議如下：

1、整體上組織要注重建設(shè)圍繞企業(yè)自身事業(yè)目標(biāo)的文化和氛圍，以小社會(huì)（企業(yè)）來(lái)引導(dǎo)和熏陶畢業(yè)生的價(jià)值觀、職業(yè)觀念。

2、注意建立順暢、信任的多種溝通渠道，來(lái)回應(yīng)畢業(yè)生心中的困惑。比如老畢業(yè)生的成長(zhǎng)介紹、高層的定期頻繁的溝通會(huì)、給每個(gè)人建立相應(yīng)的職業(yè)導(dǎo)師。

3、采取文化引導(dǎo)和紀(jì)律約束結(jié)合的方式。一方面要有文化和氛圍牽引，同時(shí)必須又明確的職責(zé)和紀(jì)律約束要求，使他們感受到壓力和挑戰(zhàn)。既給方向又給壓力。

4、畢業(yè)生又是有差異的，因此也要分類管理。針對(duì)不用特質(zhì)和工作性質(zhì)給予相應(yīng)的管理措施。

5、要提倡給畢業(yè)生時(shí)間，不能急于求成，很多畢業(yè)生過幾個(gè)月或1－2年會(huì)有轉(zhuǎn)折性變化。我覺得在企業(yè)每年都有不同程度的大學(xué)生進(jìn)入到企業(yè)中，我們對(duì)他們不僅僅是引導(dǎo)，而且我們應(yīng)該給他們機(jī)會(huì)給他們，充電讓起學(xué)習(xí)，之后，溝通。

根據(jù)不同的特點(diǎn)特性，我們?cè)倨疬M(jìn)行不同崗位的安排。實(shí)踐對(duì)他們說比什么都重要，所以，在實(shí)踐之后，我們不妨為他們?cè)O(shè)計(jì)職業(yè)規(guī)劃。大體說來(lái)應(yīng)屆生的心態(tài)是十分不穩(wěn)定的，如果一切順利，很容易導(dǎo)致其眼高手低，而稍微遇到點(diǎn)挫折，就把自己看得一無(wú)是處，很容易走極端。企業(yè)應(yīng)該首先幫助畢業(yè)生調(diào)整好心態(tài)，讓他們有一個(gè)平常心。老子曰：挫其銳，解其分，和其光，同其成，湛兮，似或存。意思是說，挫掉一個(gè)人的銳氣，化解掉他分散的思想，收斂他的光環(huán)，等同他的成就，這樣他的深度就仿佛是世外來(lái)的高人了?？傊?，我認(rèn)為企業(yè)應(yīng)在強(qiáng)調(diào)利潤(rùn)和生存壯大的前提下，多在對(duì)員工的培養(yǎng)上下功夫，讓員工在離開企業(yè)的時(shí)候覺得他在企業(yè)中的那幾年沒有白過，沒有一種被榨干的感覺，有進(jìn)步，這樣子，企業(yè)也就做得不錯(cuò)了。至于，什么生涯規(guī)劃之類，很書面的東西，其實(shí)是很不實(shí)際的，一個(gè)企業(yè)能夠給員工一種塌實(shí)的感覺，就是個(gè)不錯(cuò)的企業(yè)。沒必要為員工的正常流動(dòng)大驚小怪的，沒有員工流動(dòng)的企業(yè)就不是正常的了。記得有個(gè)企業(yè)家說過，企業(yè)之間不是比誰(shuí)做的最好，而是比誰(shuí)做的不那么差勁罷了。

應(yīng)屆生的不確定性和穩(wěn)定性是兩個(gè)概念，有不確定性是說其發(fā)展方向還不定型，不穩(wěn)定性是指工作的變動(dòng)。我認(rèn)為應(yīng)屆生是相對(duì)于非應(yīng)屆生比較穩(wěn)定的，我比較喜歡在一些能力需求不高的崗位用應(yīng)屆生。物質(zhì)有慣性，人也有，所以如果企業(yè)令其比較滿意，應(yīng)屆生會(huì)比較珍惜人生的第一份工作的。

應(yīng)屆生的不確定性是比較大的，所以我認(rèn)為人力資源工作的重點(diǎn)是要幫助他們認(rèn)識(shí)自己，為自己定位。

中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇九

在接到院系團(tuán)委關(guān)于開展志愿服務(wù)活動(dòng)的通知之后，級(jí)班團(tuán)支部召開數(shù)次團(tuán)支部會(huì)議和團(tuán)小組長(zhǎng)會(huì)議，領(lǐng)會(huì)學(xué)習(xí)校團(tuán)委的通知精神。各抒己見，匯聚活動(dòng)創(chuàng)意，針對(duì)當(dāng)今大學(xué)生在選擇就業(yè)或考研時(shí)迷茫與猶豫不決的心態(tài)，我班團(tuán)支部特別舉辦了以“大學(xué)生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃”為主題的團(tuán)日活動(dòng)。前期準(zhǔn)備和統(tǒng)籌整理階段：

針對(duì)活動(dòng)的宣傳形式和內(nèi)容，團(tuán)支部集思廣益，嘗試了之前沒有做過的形式演講比賽。首先給團(tuán)員一周的時(shí)間做準(zhǔn)備，寫出他們的職業(yè)生涯規(guī)劃，在一周后一次上臺(tái)演講，陳述自己的發(fā)展規(guī)劃，在不同階段的奮斗目標(biāo)。

另外，在演講結(jié)束后，由其他同學(xué)提問，并提出自己的建議最后，切記不要開展過后就給扔一邊，每個(gè)人都要將自己的規(guī)劃書修改保存好。活動(dòng)實(shí)施階段：

在20xx年12月1日晚，全體團(tuán)員到4110教室坐好，等待團(tuán)日活動(dòng)的開展。

首先，打團(tuán)旗，全體團(tuán)員起立，并在宣傳委員潘佳磊帶領(lǐng)下唱團(tuán)歌。

團(tuán)支書陳榮飛宣布“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”主題團(tuán)日活動(dòng)開始！

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

主題團(tuán)日活動(dòng)

然后，團(tuán)員以依次上臺(tái)演講，陳述自己的發(fā)展規(guī)劃，在不同階段的奮斗目標(biāo)，并詳述五年、十年、二十年計(jì)劃，以及如何實(shí)施計(jì)劃等。另外，在演講結(jié)束后，由其他同學(xué)提問，并提出自己的建議，并由團(tuán)支書總結(jié)所有的規(guī)劃書。

最后，由組織委員對(duì)同學(xué)們的計(jì)劃進(jìn)行總結(jié)與指導(dǎo)。

3.活動(dòng)開展結(jié)束后同學(xué)們要將自己的規(guī)劃書修改保存，并按照職業(yè)生涯規(guī)劃書的計(jì)劃實(shí)施。

（1）宣傳委在給同學(xué)們講解正確的職業(yè)生涯規(guī)劃

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

主題團(tuán)日活動(dòng)

（2）全體團(tuán)員唱團(tuán)歌

活動(dòng)總結(jié)展望：

圍繞著本次志愿服務(wù)活動(dòng)“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”為主題，我班團(tuán)支部開展的別開生面的，演講主題宣傳活動(dòng)是我班團(tuán)支部在院系團(tuán)總支號(hào)召下開展的又一個(gè)主題活動(dòng)。這次活動(dòng)總體上是成功的：

1、實(shí)現(xiàn)團(tuán)日活動(dòng)的自主化、民主化、多樣化和現(xiàn)代化，增強(qiáng)團(tuán)日活動(dòng)的思想性、知識(shí)性和趣味性。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

主題團(tuán)日活動(dòng)

2、了解當(dāng)今大學(xué)生在選擇就業(yè)或考研時(shí)迷茫與猶豫不決的心態(tài)，并及時(shí)做出反應(yīng)，使我們的心態(tài)趨于成熟。

（1）充分發(fā)揮了團(tuán)組織的組織優(yōu)勢(shì)，精心組織，科學(xué)動(dòng)員，群策群力。

（2）認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)促使我們了解更多環(huán)保知識(shí)，對(duì)環(huán)保宣傳進(jìn)行了深入細(xì)致的研究，宣傳內(nèi)容詳實(shí)豐富。

（3）活動(dòng)形式完善創(chuàng)新，通過形式多樣的互動(dòng)環(huán)節(jié)深化鞏固宣傳效果，增強(qiáng)了活動(dòng)的參與性。

（1）扎實(shí)推進(jìn)團(tuán)建工作和活動(dòng)，黨有號(hào)召，團(tuán)有行動(dòng)，與時(shí)俱進(jìn)，做我校黨和國(guó)家環(huán)保政策的宣傳隊(duì)和先鋒隊(duì)。

（2）緊密團(tuán)結(jié)在團(tuán)總支的周圍，積極開展各類志愿服務(wù)工作?；顒?dòng)中的互動(dòng)，集體力量得到加強(qiáng)。四、活動(dòng)效果：

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

主題團(tuán)日活動(dòng)

（1）鍛煉了班級(jí)團(tuán)支部，增強(qiáng)了團(tuán)支部和團(tuán)小組的凝聚力、創(chuàng)造性和戰(zhàn)斗力。

（2）提升了協(xié)會(huì)團(tuán)員政治理論學(xué)習(xí)和專業(yè)技能學(xué)習(xí)的積極性。

（3）充分展示了班級(jí)團(tuán)員勇?lián)鐣?huì)，奮發(fā)向上的時(shí)代風(fēng)貌，朝氣蓬勃的精神面貌。

（4）全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，避免學(xué)習(xí)的盲目性和被動(dòng)型；規(guī)劃個(gè)人的職業(yè)生涯，使職業(yè)目標(biāo)和實(shí)施策略能個(gè)了然于胸。

此次團(tuán)日活動(dòng)，班級(jí)全體團(tuán)員同心一致，在各團(tuán)小組的帶領(lǐng)下，以飽滿的熱情投身志愿服務(wù)活動(dòng)的組織開展之中，取得了一定的成績(jī)。我們將更緊密團(tuán)結(jié)在院系團(tuán)委的周圍，積極響應(yīng)校團(tuán)委的號(hào)召，堅(jiān)持不懈地扎實(shí)推進(jìn)基層團(tuán)建工作，用團(tuán)的思想工作來(lái)領(lǐng)導(dǎo)指引班級(jí)團(tuán)支部的健康科學(xué)發(fā)展，為做好基層團(tuán)建工作，豐富基層團(tuán)建形式，創(chuàng)新基層團(tuán)建內(nèi)容做出更大的貢獻(xiàn)。

中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十

職業(yè)生涯規(guī)劃無(wú)非是對(duì)職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)的計(jì)劃的過程，說起來(lái)容易可是做起來(lái)難，下面就有小編開展開這一系列的職業(yè)生涯規(guī)劃課程。

職業(yè)生涯規(guī)劃即是一個(gè)五環(huán)

如果硬要將職業(yè)生涯規(guī)劃當(dāng)做一個(gè)五環(huán)，它包括了五方面的內(nèi)容，主要有客觀認(rèn)識(shí)自我，評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)，確定職業(yè)目標(biāo)和路徑，終生學(xué)習(xí)高效行動(dòng)，與時(shí)俱進(jìn)靈活調(diào)整。

職業(yè)發(fā)展分三大階段

生存期，大學(xué)剛畢業(yè)或剛踏入職場(chǎng)中時(shí)，可以先不談理想和追求，務(wù)必先解決自身的溫飽問題，先生存積累好職場(chǎng)中的基礎(chǔ)，等有一天收入達(dá)到一定的程度，這才意味著你正式踏入職業(yè)期。

職業(yè)期，你的目標(biāo)就是打造你的核心競(jìng)爭(zhēng)力，打造職業(yè)的優(yōu)勢(shì)，通過積累不斷攀登新高度，等到你不用再考慮收入問題，就可以踏入職業(yè)發(fā)展的事業(yè)期。

不同的階段，有不同的任務(wù)，你得找準(zhǔn)好方向，合適的時(shí)間做合適的事，這才能成就自我!

職業(yè)規(guī)劃咨詢內(nèi)容

在職業(yè)定位的基礎(chǔ)上，確定職業(yè)規(guī)劃。

根據(jù)現(xiàn)有經(jīng)驗(yàn)、教育背景，尋找更適合的職位或崗位;

實(shí)現(xiàn)職業(yè)轉(zhuǎn)換的技巧;

如何積累工作經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)優(yōu)勢(shì)，使職業(yè)上一個(gè)新臺(tái)階;

如何補(bǔ)充和提升自己的知識(shí)、技能、人格、以突破職業(yè)發(fā)展瓶頸。

關(guān)于職場(chǎng)個(gè)稅的那些事：如何合理安排納稅事項(xiàng)

我國(guó)現(xiàn)行的稅務(wù)法律法規(guī)中有不少稅收優(yōu)惠政策，如果能掌握這些政策，就可以在稅收方面合理避稅，提高自己的實(shí)際收入，更好地維護(hù)自己的利益。

余文聲教授他是正高級(jí)會(huì)計(jì)師，目前我國(guó)的會(huì)計(jì)師事務(wù)所和稅務(wù)事務(wù)所僅有他一人獲得如此的殊榮，他在《職場(chǎng)個(gè)稅巧安排》的在線視頻課程中提到，我們有義務(wù)，依照國(guó)家的法律法規(guī)來(lái)交納各種稅收。同時(shí)我們也有權(quán)利對(duì)我們的納稅事項(xiàng)進(jìn)行合理、合法的安排，達(dá)到我們節(jié)約稅收成本的效果。

我們哪些工資薪金收入需要交個(gè)人所得稅呢?工資薪金就是個(gè)人因?yàn)槿温毣蛘呤芄蛡蚨〉玫氖杖?，主要包括下面幾?xiàng)：工資薪金、獎(jiǎng)金，年終的獎(jiǎng)金、勞動(dòng)分紅、津貼、補(bǔ)貼以及其他跟任職或者是受雇傭關(guān)的所得。

大家覺得：我的收入不是很高，而交的稅卻很多?？梢赃@么說，我們中國(guó)的稅收負(fù)擔(dān)確實(shí)是太重了，這是公認(rèn)的，福布斯發(fā)布的全球納稅痛苦指數(shù)，中國(guó)排名第二，僅次于法國(guó)。

余文聲教授告訴大家，其實(shí)我們?cè)诩{稅過程中，有時(shí)候會(huì)走入一個(gè)誤區(qū)，本來(lái)不應(yīng)該交的稅，我們卻交稅了，本來(lái)可以選擇少交稅的方法，我們沒有去選擇，正因?yàn)槲覀儧]有對(duì)節(jié)稅的問題進(jìn)行合理合法的安排，導(dǎo)致了我們多交了稅收。那我們以后對(duì)工資薪金，怎么樣來(lái)避免少走彎路，少交稅收呢?余文聲教授解讀了職場(chǎng)工資薪金節(jié)稅的三大法則、職場(chǎng)勞務(wù)報(bào)酬收入節(jié)稅三技巧、為個(gè)人轉(zhuǎn)讓與贈(zèng)與房產(chǎn)節(jié)稅支招。

目前，工資薪金是采用超額累進(jìn)稅率，最高的稅率45%，最低的是3%，我們個(gè)人工資薪金所得稅的免征額是3500元。也就是說我們目前的工資薪金收入超過3500元的部分，那么就是要征稅的。

職場(chǎng)人如何履行崗位職責(zé)

一個(gè)人想要在職場(chǎng)上發(fā)光發(fā)亮，不斷升值加薪的話只有正確的履行自己的工作職責(zé)，讓領(lǐng)導(dǎo)看見你的才能、你的發(fā)光點(diǎn)才會(huì)有機(jī)會(huì)，這就需要你履行自己的崗位職責(zé)，正確的發(fā)揮出你的工作才能。如何履行崗位職責(zé)接下來(lái)一起跟大家分享：

1)清楚明確自己的崗位職責(zé)。從事某一個(gè)崗位，你就應(yīng)該要清楚你是做什么樣的工作，你需要承擔(dān)什么樣的責(zé)任、怎樣做好自己的工作、哪些是你應(yīng)該做的、你應(yīng)該學(xué)習(xí)的，哪些事情是你不能做的，避免犯錯(cuò)誤的這些心里都應(yīng)該清楚，所處的這個(gè)崗位你面對(duì)的對(duì)象是哪些人，工作的重點(diǎn)是解決什么樣的難題，怎樣做好工作，怎樣才能夠取得突破，這樣才能正確的做好崗位上的事情。比如說你是一個(gè)基層的管理者，那么指導(dǎo)好下屬完成上級(jí)下達(dá)的工作任務(wù)、做好溝通協(xié)調(diào)工作、上傳下達(dá)信息、協(xié)助處理工作事務(wù)等等就是在履行工作職責(zé)。工作無(wú)貴賤，平凡的工作崗位上也需正確的履行崗位職責(zé)才能夠發(fā)揮其崗位職能，為企業(yè)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)貢獻(xiàn)自己的力量。

2)不斷學(xué)習(xí)提升自己的崗位勝任能力。學(xué)習(xí)是硬道理，特別是面對(duì)這個(gè)多變的時(shí)代，只有不斷的吸收更多的行業(yè)知識(shí)、提高自己的技能，才能夠更從容的面對(duì)崗位的變化及挑戰(zhàn)，而不被淘汰。比如說作為一個(gè)基層的管理者，想要更好的勝任工作，你就必須想如何更好的處理工作中的難題、如何培養(yǎng)組織領(lǐng)導(dǎo)能力、如何提高自己的業(yè)務(wù)能力、團(tuán)隊(duì)建設(shè)能力以及跟上司相處的能力等等去做好工作，這樣才能夠正確的履行崗位職責(zé)，并且能夠很好的勝任，讓自己成為一個(gè)優(yōu)秀的基層管理者。

3)培養(yǎng)愛崗敬業(yè)的精神。你的工作是你奮戰(zhàn)的主戰(zhàn)場(chǎng)，是你發(fā)揮的工作舞臺(tái)，也是你耕耘的土地。想要收獲工作的果實(shí)只有不斷培養(yǎng)愛崗敬業(yè)的精神，去熱愛自己從事的事業(yè)，去積極的應(yīng)對(duì)及克服工作當(dāng)中遇到的困難、以及不怕挫折失敗越挫越勇的心，才能夠真正為自己所熱愛的事業(yè)而奮斗、在合適的工作崗位上發(fā)揮自己的工作才能，為自己想要奮斗的事業(yè)勇往直前，這樣才是履行崗位職責(zé)正確的方式。人生的價(jià)值是無(wú)限的，學(xué)習(xí)馬云演講說的一句話“夢(mèng)想還是要有的,萬(wàn)一要實(shí)現(xiàn)了呢?”

職場(chǎng)橡皮人是什么意思

職場(chǎng)橡皮人是什么意思接下來(lái)一起來(lái)看看。在當(dāng)今職場(chǎng)中，有這么一些人的存在，他們和初出茅廬、富有激情的職場(chǎng)新人不同，一般是指在職場(chǎng)工作兩年之后，對(duì)于職場(chǎng)中所發(fā)生的事情及意見、批評(píng)表?yè)P(yáng)、榮譽(yù)感都無(wú)感，就像上班就像撲克臉般，對(duì)外界刀槍不入、無(wú)動(dòng)于衷就像是橡皮般反彈力強(qiáng)且頑固的的職場(chǎng)人士。

別以為這些橡皮職場(chǎng)人離你很遠(yuǎn)哦，事實(shí)上如果進(jìn)入職場(chǎng)生涯的邊緣或是職業(yè)倦怠的時(shí)候，這種事情是很容易發(fā)生的。一般來(lái)說有這么幾個(gè)心理會(huì)影響你成為職場(chǎng)橡皮人:

1)習(xí)慣：見怪不怪、司空見慣，隨著人們?cè)诼殘?chǎng)中打滾的越久，就會(huì)漸漸失去自己的敏銳性，是很可怕的心理因素。

2)過度自信：在現(xiàn)今團(tuán)隊(duì)精神力很重要的今天，一個(gè)人處在團(tuán)隊(duì)之中就會(huì)收到很多不同的看法和建議，但是過度自信的人難以傾聽別人的建議，過度自信讓他變得不虛心，采取不屑及封閉的態(tài)度特立獨(dú)行的去工作。

3)心存不滿：職場(chǎng)中不公平的事情時(shí)常發(fā)生，要么選擇反擊，要么選擇忍，反擊無(wú)效的時(shí)候忍的多了也就麻木了。但是身在職場(chǎng)中，有些吃虧是必須的，畢竟職場(chǎng)也是一個(gè)社會(huì)環(huán)境，也就沒有絕對(duì)的公平公正，雖然是吃虧但那也是經(jīng)驗(yàn)的累積啊。

4)自卑心理：自卑的人需要自我保護(hù)，保護(hù)自己不受到傷害，所以選擇成為橡皮人是他們的保護(hù)色。

不小心淪為職場(chǎng)橡皮人，那要怎么自我拯救呢?下面一起來(lái)看看吧：

1.全面的認(rèn)識(shí)自己，不過度盲目自信。想要更好的展望未來(lái)，那就要從自身出發(fā)，正確的認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，不要總停留在過去的工作成績(jī)中，虛心接受別人的意見并同步提升自己，才會(huì)獲得真正的工作成就感。

2.樹立清晰的職業(yè)目標(biāo)，從工作當(dāng)中找樂趣。根據(jù)自身所擅長(zhǎng)的特點(diǎn)進(jìn)行職業(yè)分析與規(guī)劃，主動(dòng)去挖掘每一天的工作樂趣及工作目標(biāo)，這樣人生才會(huì)一步步開始進(jìn)步。

3.學(xué)會(huì)換位思考：職場(chǎng)沒有絕對(duì)的公平公正，別總站在你的角度上看問題，學(xué)著站在別人的角度上遇到這種問題是怎么解決的。

4.保持好奇心和激情，多跟別人溝通。壓力大的時(shí)候需要更好的釋放自己，比如說和好友交流，認(rèn)識(shí)新朋友、多和同事溝通，社交對(duì)于職場(chǎng)人來(lái)說是很重要的，適當(dāng)?shù)耐鏄犯兄卺尫艍毫?。?duì)任何事情都千萬(wàn)不能丟掉好奇心和興趣，這樣你才能重拾工作中和生活中的激情，更好的去面對(duì)工作生活。

職場(chǎng)潛規(guī)則是什么

闖蕩職場(chǎng)社會(huì)，沒有人一開始就是順順當(dāng)當(dāng)?shù)?。如今已?jīng)冒出了很多各種職場(chǎng)潛規(guī)則視頻、女性職場(chǎng)潛規(guī)則電影、職場(chǎng)潛規(guī)則小說、職場(chǎng)潛規(guī)則電視劇等等這方面題材的東西，那么職場(chǎng)潛規(guī)則是什么呢?潛規(guī)則與明規(guī)則是相反的，它是看不見卻存在的、沒有明文規(guī)定卻又起著作用的一種規(guī)則規(guī)律。職場(chǎng)潛規(guī)則也就是說在我們工作的場(chǎng)所中存在各種各樣不同的人士，就必須要掌握和不同職位的人士的溝通相處藝術(shù)，把握好職場(chǎng)中的低調(diào)與高調(diào)之間尺寸，規(guī)避職場(chǎng)地雷，能夠在相當(dāng)?shù)臅r(shí)刻表現(xiàn)自己，使自己的職場(chǎng)生涯穩(wěn)步發(fā)展，扶搖直上。

那么職場(chǎng)潛規(guī)則有哪些呢?下面小編摘取職場(chǎng)潛規(guī)則大全集中的一部分與大家分享：

4.工作場(chǎng)合沒有百分百的公平，也不必因?yàn)槟承┈F(xiàn)象而憤憤不平

5.職場(chǎng)是做人的地方，除了做好手頭上的工作，更要學(xué)會(huì)做人

7.注意形象及行為的得體，邋遢的形象容易引起人的厭惡，難以贏得其他人的尊重

8.以誠(chéng)待人，但是不做老好人，待人誠(chéng)懇要有度，千萬(wàn)不要因此而吃虧

中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十一

成為新同事還沒兩個(gè)禮拜的小王上個(gè)禮拜辭職了，所有事情又回到了我一個(gè)人“包圓”的情況。

小王之前關(guān)于辭職的事情，一直很不好意思跟我說，知道定下來(lái)差不多了，才跟我含蓄的說了這事兒。

后來(lái)一聊，原來(lái)是被蘇寧聘上了。

一聲嘆息~

蘇寧或許聽起來(lái)真的是很誘惑的，畢竟是家全國(guó)性連鎖公司。

相對(duì)所得，肯定某些方面有所失。

小王走后，我頗懷念有她的日子，畢竟現(xiàn)在我一個(gè)人又在同時(shí)做兩個(gè)人的活。

新來(lái)應(yīng)聘的女生，是84年的。

很能吹，一身的嘴把式。

自己的理想薪酬上面寫的居然是1500元（含保險(xiǎn)）。

我看到這些后，感覺有些悲涼。

84年出生的，學(xué)歷也不高，算起來(lái)出來(lái)工作也有4、5年了，工資要求依然在20xx元以下。

唉~

我當(dāng)初對(duì)自己的計(jì)劃就是工作一年以后，在南京的月工資要在3500+，現(xiàn)在，離這個(gè)目標(biāo)還差一點(diǎn)點(diǎn)距離，但我相信今年年底到一年以后，這個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可能性還是很大的。

工作一年半后，我的目標(biāo)是坐上主管的位置，現(xiàn)在雖然位置是相同的，但是收入和職位明顯不成正比（嘿嘿），但我現(xiàn)在還在證明自己的價(jià)值中，我要讓我的老板心甘情愿的去滿足我的薪資要求。

兩年以后，我準(zhǔn)備自己創(chuàng)業(yè)，做最熟悉的服裝行業(yè)。

或許會(huì)很艱辛，或許會(huì)有很多困難。但之前的兩年經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)足以讓我省去很多麻煩。

我們一起為作者加油。相信自己：你一定會(huì)成為你希望的那個(gè)人。

中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十二

明確的發(fā)展方向是職業(yè)生涯規(guī)劃的前提，沒有明確的發(fā)展方向，就無(wú)從談規(guī)劃，沒有方向的努力，也不一定有理想的結(jié)果。

據(jù)說兔子自從第一次與烏龜比賽，因?yàn)樽詽M和偷懶而輸?shù)袅酥?，一方面很沒有面子，另一方面，也關(guān)起門來(lái)深刻地反省了自己，并且給自己約法三章：第一，決不服輸;第二，決不自滿;第三，決不偷懶，全力以赴。一個(gè)月之后，兔子又找到了烏龜，要求再比賽一場(chǎng)，烏龜勉強(qiáng)同意了。在一個(gè)風(fēng)和日麗的早晨，在老虎、猴子、大象等動(dòng)物的監(jiān)督公證之下，比賽開始了。發(fā)令槍響過之后，兔子一溜煙地飛奔而去，而且，一路之上，兔子不斷地自我激勵(lì)：“我是最棒的!我加油!我一定能成為第一!”

可是，最終的結(jié)果卻是，烏龜這一次又獲得了第一名，兔子又輸?shù)袅?為什么?

答案是：兔子跑錯(cuò)了方向。

由此可見，如果沒有一個(gè)明確的方向做指引，盡管我們?cè)诼殘?chǎng)中如何努力，結(jié)果或許也會(huì)和兔子一樣。但若兔子自開始就找準(zhǔn)方向，相信第三次比賽時(shí)，兔子一定會(huì)取勝的職業(yè)生涯規(guī)劃論文職業(yè)生涯規(guī)劃論文。

發(fā)展方向的確立，還應(yīng)結(jié)合自身的特長(zhǎng)與愛好。有很多職業(yè)人士對(duì)自己的職業(yè)和未來(lái)很迷茫，原因是他們對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展有明確的目標(biāo)和方向，但在奮斗的過程中，總感覺工作起來(lái)沒有激情，或者更愿意干別的工作，這就是自己的發(fā)展方向和自身的興趣愛好脫軌的原因。任何工作只有從心理喜歡才更能干好，而我們的最喜歡的就是我們的興趣愛好，因此如果將自身興趣愛好和發(fā)展方向結(jié)合起來(lái)，將更有助于自己職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。兔子和烏龜比賽，兔子就會(huì)選擇賽跑，因?yàn)榕苁峭米拥奶亻L(zhǎng);但如果是烏龜邀請(qǐng)兔子比賽，那肯定是游泳，因?yàn)橛斡緦?duì)于烏龜來(lái)說，也是他的特長(zhǎng)。

另外發(fā)展方向的確立，還應(yīng)結(jié)合自身的性格特征。如：性格內(nèi)向的人比較適合做財(cái)務(wù)、審計(jì)等工作;性格外向的人適合于培訓(xùn)、營(yíng)銷、管理等工作職業(yè)生涯規(guī)劃論文。

規(guī)劃是比較長(zhǎng)期的計(jì)劃，為便于規(guī)劃有效的實(shí)施并實(shí)現(xiàn)，應(yīng)將其分解為多個(gè)計(jì)劃，如遠(yuǎn)期計(jì)劃、中期計(jì)劃和近期計(jì)劃等，并通過努力一步步的實(shí)現(xiàn)。科學(xué)合理的分解規(guī)劃，一方面可以讓目標(biāo)更加清晰，另一方面當(dāng)分解后的計(jì)劃一個(gè)個(gè)的實(shí)現(xiàn)的時(shí)候，更有助于增強(qiáng)信心，激發(fā)熱情，加速目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

心理學(xué)家對(duì)于計(jì)劃的分解對(duì)最后結(jié)果的關(guān)系作了個(gè)實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)是組織三組人，讓他們分別向著10公里以外的三個(gè)村子進(jìn)發(fā)。

第一組的人既不知道村莊的名字，又不知道路程有多遠(yuǎn)，只告訴他們跟著向?qū)ё呔托辛?。剛走出兩三公?就開始有人叫苦不迭;走到一半的時(shí)候，有人幾乎憤怒了，他們抱怨為什么要走這么遠(yuǎn)，何時(shí)才能走到頭，有人甚至坐在路邊不愿走了。越往后走,他們的情緒也就越低落。

當(dāng)走到全程的四分之三的時(shí)候，大家情緒開始低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還有很長(zhǎng)。當(dāng)有人說“快到了!”大家又振作起來(lái),加快了行進(jìn)的步伐。

第三組的人不僅知道村子的名字、路程，而且公路旁每一公里就有一塊里程碑。人們邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。

行進(jìn)中他們用歌聲和笑聲來(lái)消除疲勞，情緒一直很高漲，所以很快就到達(dá)了目的地。

中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十三

每一位中專生在即將畢業(yè)時(shí)，都會(huì)進(jìn)行個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃。自然每個(gè)人都會(huì)有不同的職業(yè)生涯規(guī)劃書。

天邊一絲光亮能帶來(lái)黎明，胸中一腔理想能點(diǎn)燃生命。每個(gè)人都自己的夢(mèng)想，事業(yè)有成，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值是每個(gè)人都向往的。為此，就應(yīng)該樹立正確而實(shí)際的人生目標(biāo)，以這個(gè)目標(biāo)作為我們駛向成功彼岸的航標(biāo)。

你的知己是誰(shuí)？你最了解誰(shuí)？當(dāng)然是“自己”。但是，總在一些文章中看到“我最不了解的人就是自己”的話，如果不了解自己，又何談立志呢！所以，了解自己是確立目標(biāo)的第一步。

我在中專學(xué)校學(xué)習(xí)，學(xué)的是信息技術(shù)專業(yè)。所學(xué)的課程知識(shí)很雜，而我最感興趣的是網(wǎng)頁(yè)制作，這也是我掌握最好的一門課程。我特別地愛看書，只要是覺得對(duì)自己有益的書都不會(huì)錯(cuò)過。這算是個(gè)愛好了。我的性格比較開朗，樂于同別人交流、溝通，我想這對(duì)于我以后的人際交往會(huì)有所幫助。此外，因?yàn)橹袑＿@幾年在擔(dān)任班內(nèi)學(xué)委，所以在組織方面也比較有成績(jī)。我的動(dòng)手能力也還可以。我的思維方式與別人不盡相同，同樣的一個(gè)作文題目，我會(huì)寫出與別人截然不同的內(nèi)容。這對(duì)于現(xiàn)狀的社會(huì)和現(xiàn)在的自己來(lái)說，也許是個(gè)長(zhǎng)處，也許是個(gè)短處。對(duì)于一般的事情或突發(fā)事情我都會(huì)以平常心對(duì)待，即使這件事對(duì)我很不利。因?yàn)椤靶模胁豢勺詠y”，如果自己找不到了方向，原本握在手中的真理也會(huì)隨之夭折。

我們選擇職業(yè)的關(guān)鍵在于正確地審視自己，正確地分析自己，正確地自我評(píng)估，這樣才能找到適合自己的職業(yè)。這是事業(yè)成功的第一步，也是尤為重要的一步。

現(xiàn)在我國(guó)正處于發(fā)展中，是不斷向前進(jìn)步著的國(guó)家，各行各業(yè)都需要相應(yīng)的工作者。信息技術(shù)是我的專業(yè)，縱觀當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)，也不是沒有我的用武之地。我現(xiàn)在十九歲了，我想是應(yīng)該規(guī)劃自己未來(lái)，設(shè)計(jì)自己職業(yè)生涯的時(shí)候了，而且應(yīng)該說這個(gè)時(shí)候是進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的最好時(shí)機(jī)。只有明確了自己的目標(biāo)，才能在求職過程中不斷與那個(gè)目標(biāo)看齊，這樣才不會(huì)因沒有方向而盲目行動(dòng)。

做什么事情之前都應(yīng)有個(gè)目標(biāo)，至少這個(gè)目標(biāo)在現(xiàn)在的我看來(lái)是偉大的。只有有了目標(biāo)才有動(dòng)力，那是我們最需要的精神食糧。我希望以后借助自己的專業(yè)知識(shí)建立起自己的網(wǎng)站，在那里展示自己的才能。但是，這個(gè)目標(biāo)并不會(huì)一下子就實(shí)現(xiàn)。分析現(xiàn)在的自己，不論在理論上還是在技術(shù)上，離自己的目標(biāo)都有一段距離，所以我需要一步一步地實(shí)現(xiàn)。我可以先到一家有關(guān)網(wǎng)站制作的公司當(dāng)個(gè)小職員，幫幫制作網(wǎng)站主力人員的忙，從小事做起。在別人的手下一定會(huì)學(xué)到很多的知識(shí)，收集不少的經(jīng)驗(yàn)，這些對(duì)于我的目標(biāo)都是一個(gè)進(jìn)步，對(duì)于自己也是一種考驗(yàn)。而現(xiàn)在的我學(xué)識(shí)是中專，如果一直是這個(gè)水平，那么我所制定的目標(biāo)就會(huì)像天邊的星星，永遠(yuǎn)遙遠(yuǎn)，無(wú)法觸及。所以我計(jì)劃著在工作的同時(shí)，還要繼續(xù)進(jìn)修，在我現(xiàn)在所掌握知識(shí)的基礎(chǔ)上學(xué)更復(fù)雜的知識(shí)，那樣才會(huì)制作出更漂亮的東西。這些是我對(duì)我未來(lái)職業(yè)生涯的一個(gè)計(jì)劃?！罢f來(lái)簡(jiǎn)單，做來(lái)難?！睕]有不長(zhǎng)荊棘的道路，一年中的三百六十五天也不是天天都碧空無(wú)云。道路中的荊棘只有靠自己手中的劍去斬平，而我以后學(xué)習(xí)的知識(shí)越多，積累的經(jīng)驗(yàn)越豐富，我手中的那把劍就會(huì)越鋒利，那條路走起來(lái)也就會(huì)更順利些。然而，靠自己去完成一件事情或一項(xiàng)工程是很難的，而且?guī)缀跏遣豢赡艿?，所以，需要周圍的人幫助，這就需要搞好人際關(guān)系。有了好的人際關(guān)系，周圍對(duì)自己幫助的人也就越多，辦事的效率也就越高。而反之就比較困難了。所以在以后的工作中我會(huì)努力工作，恪盡職守。在以后的進(jìn)修中我也會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)，用自己所制定的目標(biāo)來(lái)時(shí)刻鞭策自己，給自己注入動(dòng)力，激勵(lì)自己不斷前進(jìn)。

理想是純潔而偉大的，在我們最無(wú)助的時(shí)候，它就會(huì)變成黑暗中那盞閃光的燈，給予我們溫暖，給予我們走下去的勇氣。我們心中的理想世界雖然離現(xiàn)在還有一段距離，但是，我們有理由相信，在自己努力過、付出過之后，它會(huì)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。

分析了自己，制訂了計(jì)劃，確定了目標(biāo)，憧憬了未來(lái)，擁有了夢(mèng)想，我們的生活不再空洞、乏味。我們有了努力的方向，有了付出之后等待收獲碩大果實(shí)的那種心情。那么，回到現(xiàn)實(shí)，開始行動(dòng)吧！去一步一步地實(shí)現(xiàn)那個(gè)純潔而偉大的夢(mèng)想。

現(xiàn)在的我中專即將畢業(yè)，接下來(lái)的事情就是面臨就業(yè)，而我們就業(yè)不能只單方面的考慮自己的興趣愛好，也要另一方面考慮到社會(huì)的需要，因?yàn)橹挥猩鐣?huì)所需要的職業(yè)才有發(fā)展的可能性，這也是定立目標(biāo)的根據(jù)，同時(shí)也是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的保證。我渴望自己事業(yè)的成功，我渴望自己生活得更美好，我希望在自己的職業(yè)生涯中實(shí)現(xiàn)收益最大化。所以，在就業(yè)時(shí)我會(huì)慎重地選擇，但也會(huì)考慮到自己的切身利益，只有對(duì)自己有益，自己才會(huì)有動(dòng)力奔向目標(biāo)?，F(xiàn)在的我已經(jīng)開始了自己的行動(dòng)，開始關(guān)注社會(huì)所需要的職業(yè)與我所定立的目標(biāo)是否沖突，只有這樣，才不會(huì)使自己的目標(biāo)落空。

我將目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)期限定在了十五年之內(nèi)。因?yàn)橹挥衅扔跁r(shí)間的緊迫，自己的工作效率才會(huì)提高。好的，我的職業(yè)生涯馬上就要亮綠燈了，開始行動(dòng)，規(guī)劃自己職業(yè)生涯的發(fā)展階段，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。

第一步我準(zhǔn)備畢業(yè)后在一家與職業(yè)目標(biāo)相關(guān)的公司工作。

第二步經(jīng)過四年的努力，上一個(gè)新臺(tái)階，比剛進(jìn)公司時(shí)進(jìn)步。實(shí)踐中所學(xué)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)有所增加，這時(shí)我的學(xué)識(shí)應(yīng)該是大專了。

第三步再繼續(xù)下來(lái)的六年里，我的學(xué)識(shí)應(yīng)該是大本了。隨著自己的進(jìn)步，我開始尋找更適合我，更能發(fā)揮我的才能的工作。在工作中不斷學(xué)習(xí)，讓更多的知識(shí)充實(shí)自己，使自己更加完善。

第四步再接下來(lái)的四年里，我有能力處理許多技術(shù)難題了，而且我的能力使我在公司的業(yè)務(wù)方面可以獨(dú)擋一面了。于是這時(shí)我就要開始考慮創(chuàng)建自己的網(wǎng)站了，我要給網(wǎng)站起個(gè)好名字，我要申請(qǐng)網(wǎng)站的建立，我要利用我多年的經(jīng)驗(yàn)創(chuàng)建一個(gè)高水平、高質(zhì)量的網(wǎng)站，讓更多的人都來(lái)瀏覽我的網(wǎng)站。

這便是我的十五年期限的職業(yè)生涯規(guī)劃，我會(huì)時(shí)刻鞭策自己依照自己的安排前進(jìn)的。

為了讓這個(gè)規(guī)劃看起來(lái)更直觀，我制作了一份職業(yè)生涯規(guī)劃臺(tái)階圖。

我們雖然已經(jīng)樹立了自己的人生目標(biāo)，規(guī)劃了職業(yè)生涯的發(fā)展階段，但我們也要認(rèn)識(shí)到“計(jì)劃不如變化快”。在我們的人生道路上，會(huì)發(fā)生很多意想不到的事情，這些事情可能對(duì)自己有益，可能對(duì)自己不利，使我們?cè)疽?guī)劃好的事情發(fā)生改變。在這種情況下，我們就要重新分析當(dāng)時(shí)的社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)，重新審視自己的目標(biāo)，同時(shí)還要再分析當(dāng)時(shí)的自身?xiàng)l件，據(jù)此，再對(duì)自己所定的目標(biāo)重新評(píng)估，如果自己的目標(biāo)已經(jīng)落伍，就要重新修正一下，讓自己的目標(biāo)跟上時(shí)代的步伐，當(dāng)然所修正的也是枝葉并非主干。隨著時(shí)代的發(fā)展及時(shí)調(diào)整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃是對(duì)我們大有益處的，這樣做會(huì)讓我們的目標(biāo)適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，也會(huì)讓我們自身不斷進(jìn)步。

在今天，人們的工作方式不斷推陳出新，那么我們就要不斷評(píng)估自己的資本，以隨時(shí)調(diào)整自己前進(jìn)的步伐。目標(biāo)的只是為自己的前進(jìn)指示一個(gè)方向，而自己才是目標(biāo)的創(chuàng)造者，我們可以在不同時(shí)間不同環(huán)境下更改它，讓它更符合自己的當(dāng)時(shí)條件，這樣我們才會(huì)立于不敗之地。但要想修改自己目標(biāo)，也要有修改它的自身資本，所以我們要在向著目標(biāo)前進(jìn)的同時(shí)不斷地學(xué)習(xí)知識(shí)，積累經(jīng)驗(yàn)，完善自己，只在這樣我們的理想才會(huì)與自己越走越近，反之，也許只會(huì)越走越遠(yuǎn)。

樹立目標(biāo)的重要性我們要時(shí)刻牢記。喬治。肖伯納說過，“征服世界的將是這樣一些人：開始的時(shí)候，他們?cè)噲D找到夢(mèng)想中的樂園，當(dāng)他們無(wú)法找到的時(shí)候，他們親手創(chuàng)造了它?！倍覀兯鶚淞⒌穆殬I(yè)目標(biāo)就象是外出旅游之前帶上的地圖，指引我們不會(huì)迷失方向。

現(xiàn)在我的學(xué)識(shí)只是中專，但我會(huì)不斷的努力，因?yàn)槲蚁嘈湃说囊簧冀K在不斷進(jìn)步。在即將步入自己的工作生涯之際，我會(huì)按照自己所制定的規(guī)劃前行的。

我曾提到過我的專業(yè)是信息技術(shù)，我認(rèn)為，憑借自己這四年在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識(shí)會(huì)找到符合“第一步”目標(biāo)的工作。現(xiàn)在的社會(huì)是競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)烈的社會(huì)，在求職過程中，別人不會(huì)因我的目標(biāo)偉大或有意義而聘用我，而是要考查我的技術(shù)和我的能力。所以，從現(xiàn)在起，我就要努力為我的第一個(gè)目標(biāo)準(zhǔn)備必要的資本。如果不能找到比較理想的工作，我也不會(huì)放棄，會(huì)繼續(xù)努力，向著我的“第一步”目標(biāo)靠進(jìn)。我曾經(jīng)看到過一句話“想讓全世界都承認(rèn)你，你就必須向全世界妥協(xié)?！碑?dāng)時(shí)看完這句話我有此茫然了，如果是那樣的話，自身的棱角不是都磨光了！那么自身的個(gè)性去哪里展現(xiàn)！而我認(rèn)為，如果自身?yè)碛械臇|西是積極的，對(duì)自己有益的，那么我就應(yīng)該保留。所以，在剛開始的求職工作中，我可能會(huì)因?yàn)樽晕业膫€(gè)性而暫時(shí)有些不順利。但是，在我向自己“第一步”目標(biāo)靠進(jìn)的時(shí)候我會(huì)始終堅(jiān)持的，“一步一個(gè)腳印”地向我的既定目標(biāo)邁進(jìn)。

“第一步”是關(guān)鍵的一步，我會(huì)把握每一個(gè)機(jī)會(huì)，我會(huì)成功地開始我的“第一步”?！笆郎蠠o(wú)難事，只怕有心人。”雖然這是一句老掉牙的話了，但仔細(xì)品味，還是自有它的道理在里面。我有信心，相信自己會(huì)成功！現(xiàn)在我就要開始行動(dòng)。

理想并非遙不可及，自己的未來(lái)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)也并非空想，在自己不斷努力，不斷付出之后一定會(huì)有所收獲，一定會(huì)成為現(xiàn)實(shí)，那時(shí)的自己已經(jīng)融入其中，享受成果了，伸出手觸摸可以感受到真實(shí)。

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