棒球運動在美國享有廣泛的人氣和影響力。使用準(zhǔn)確的語言、流暢的句子和清晰的邏輯結(jié)構(gòu)來表達(dá)思想。請參考下方的一些實用寫作技巧
心靈管理心得篇一
心靈管理是當(dāng)代人們越來越重視的一門學(xué)問，它旨在通過調(diào)節(jié)內(nèi)心的狀態(tài)和管理情緒，使自己更加積極向上，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。心靈管理的核心就是“心想事成”，即通過積極的思考和心態(tài)，實現(xiàn)自己想要的事情。以下是我個人對心靈管理心想事成的體會和心得。
第二段：積極思考的重要性
積極思考是心靈管理中至關(guān)重要的一環(huán)。無論是面對困難還是得到好的消息，我們都應(yīng)該學(xué)會用積極的心態(tài)去看待。比如，當(dāng)我們遇到困難時，我們可以將其看作是人生的一課，一個成長的機會。這種積極的思考可以讓我們保持樂觀、自信，并在面臨挑戰(zhàn)時尋找到解決問題的有效途徑。
第三段：心態(tài)決定行為
心靈管理中的另一個重要方面是心態(tài)和行為之間的關(guān)系。我們的行為往往受到我們內(nèi)心情緒的影響，如果我們能夠保持積極的心態(tài)，我們的行為也會更加積極。相反，消極的思想和情緒則會導(dǎo)致消極的行為。因此，我們應(yīng)該時刻保持積極的心態(tài)，以確保我們能夠采取積極的行動，為實現(xiàn)自己的目標(biāo)而努力。
第四段：借助心靈管理實現(xiàn)目標(biāo)
心想事成的道理在于我們的思維會引導(dǎo)我們的行動，通過心靈管理，我們可以更好地掌控自己的思維，并將其用于實現(xiàn)自己的目標(biāo)。首先，我們需要明確自己的目標(biāo)，并設(shè)定明確的時間表和衡量標(biāo)準(zhǔn)。然后，我們可以通過積極思考和積極的行為來推動自己朝著目標(biāo)邁進。同時，我們還可以運用一些心靈管理的技巧，如正念冥想、心理暗示等，幫助我們更好地掌控自己的思維和情緒，進一步推動自己實現(xiàn)目標(biāo)。
第五段：心想事成的實例
心靈管理心想事成的理論在許多成功人士身上得到了驗證。以喬布斯為例，他通過積極的思考和樂觀的心態(tài)，創(chuàng)造了蘋果這樣一個世界級的企業(yè)。同樣，劉強東也是一個成功的典范，他通過心靈管理舉辦了許多成功的促銷活動，使京東成為中國最大的電商平臺之一。這些成功人士都證明了心想事成的力量。因此，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗，通過心靈管理來實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總結(jié)：
心靈管理心想事成的道理對每個人都是適用的。通過積極思考、良好的心態(tài)和合理的行為，我們可以實現(xiàn)自己的目標(biāo)和愿望。心靈管理要求我們不僅關(guān)注外界的事物，更要關(guān)注自己內(nèi)心的變化。只有在內(nèi)心平衡的基礎(chǔ)上，我們才能更好地應(yīng)對人生的挑戰(zhàn)，并實現(xiàn)自己的夢想。因此，我相信通過心靈管理，心想事成正是我們每個人應(yīng)該努力追求的境界。
心靈管理心得篇二
第一段：引言(200字)
心靈管理是一種重要的技能，能夠影響我們的思維方式和內(nèi)在的情緒狀態(tài)。通過有效地管理我們的心靈，我們可以達(dá)到事半功倍的效果，并實現(xiàn)夢想。這篇文章將探討我個人在心靈管理方面的心得和體會。
第二段：正面思維的力量(200字)
積極的心態(tài)對于追求成功和實現(xiàn)目標(biāo)至關(guān)重要。我曾經(jīng)親身感受到正面思維的力量。在面臨挫折和失敗時，我努力培養(yǎng)自己的積極心態(tài)，通過積極的自我暗示和鼓勵，重新尋找動力和信心。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我擁有一種積極的心態(tài)時，我能夠更好地應(yīng)對困難，克服障礙，取得成功。
第三段：情緒管理的重要性(200字)
情緒管理是心靈管理的關(guān)鍵組成部分。在日常生活中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的情緒波動，如憤怒、焦慮、壓力等。我學(xué)會了通過調(diào)整我的思維方式和積極的行動來管理和控制這些情緒。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我能夠更好地掌控我的情緒，我能夠更好地進行決策，處理問題，以及與他人建立積極的關(guān)系。
第四段：目標(biāo)設(shè)定與實現(xiàn)(200字)
目標(biāo)是夢想的起點，通過適當(dāng)?shù)卦O(shè)定目標(biāo)，我們能夠更好地集中精力和資源，從而更有效地實現(xiàn)自己的夢想。我學(xué)會了將目標(biāo)劃分為短期和長期目標(biāo)，并制定明確和可行的計劃。我通過持之以恒地努力和調(diào)整自己的計劃，最終實現(xiàn)了一些重要的目標(biāo)，包括工作上的晉升和個人成長等。
第五段：積極心態(tài)和感恩的力量(300字)
積極思維和感恩是心靈管理中至關(guān)重要的一部分。通過積極思維，我能夠看到事物的積極面，從而更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)，并維持一種健康的心態(tài)。另外，感恩讓我更加珍惜生活中的每個瞬間，并接受自己的不足。通過培養(yǎng)感恩的心態(tài)，我更加專注于當(dāng)下的幸福和成功，而不是長期的渴望和追求。
總結(jié)(100字)
心靈管理是一種重要的技能，通過積極的思維和情緒管理，設(shè)定目標(biāo)并持之以恒地努力，培養(yǎng)積極心態(tài)和感恩，我們可以實現(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)。通過這些心得和體會，我已經(jīng)看到了個人和職業(yè)生涯中的積極變化。我相信，通過不斷地完善心靈管理的技巧，我將能夠進一步提升自己的幸福和成就。
心靈管理心得篇三
書，我確實還沒有讀完，也不知道未讀完就寫讀后感合適不合適，只是覺得我應(yīng)該寫一寫，記下自己的一些看法和感受。這是我第一次跟著老師讀書，稻盛和夫——《心靈管理》。
我平常不太會去看這類的書，覺得只是在講大大的道理，不切實際，還不如去看小說，找點樂子。而且我一直都奉行“讀萬卷書不如行萬里路”的理念，平常都不太愛讀書，經(jīng)常往外面跑，只是遇到自己感興趣的喜歡的書才會很認(rèn)真的去讀，其他的書，有的看過了就忘記了，有的看了一半就不想看了……《心靈管理》也是閑暇的時候會看一下，但是看不久，看了幾頁就會做其他的事情，這也是我還沒有看完書的原因之一。
書還沒有讀完，我就說說已經(jīng)讀了一部分的感受。到目前為止，這本書讓我感受最深的是“做自己”。我們不需要想別人想的，做別人做的，喜歡別人喜歡的，我們只需做好自己。通俗一點就是：走自己的路，讓別人說去。跟隨自己的內(nèi)心，只要你心無歪念，而且有利他大于利己的心，你做出來的事都會是美好的，即使有時候有的人會用異樣的眼光看自己，但是只要自己認(rèn)為是對的，“別人”都是浮云。
怎么才能改變他們的想法？怎么才能彌補呢？就是整天想有的沒的，連上課也沒有心情了。一兩天之后就去讀書會讀書，一邊讀書一邊思考問題，然后聯(lián)系到要做自己，不要在意別人的看法和想法。最后就聯(lián)系到最近發(fā)生的事情，其實我自己已經(jīng)盡力把事情做好了，真的是盡了自己的能力，我不必懊悔，結(jié)果也不是我能控制的，其他人喜歡怎么想是他們的事情，反正我無愧于心。就是這樣，整個人豁然開朗，輕松多了。
最后，我對自己的兩次無故缺席讀書會也進行了反思。首先我必須承認(rèn)自己是做錯了，態(tài)度不端正，過于隨意，不去讀書會招呼也沒有打一個，不過這周的讀書會是徹底忘記了，更不用說要不要打招呼這回事。對此，我還是深感歉意的，對自己不負(fù)責(zé)任的行為。其次，是我對讀書會的感受。去讀書會就像是上課，說很重視，沒有，不重視，也不是?；竟潭ǖ男瞧谌砩?，探討一下人生，思考學(xué)習(xí)書上教我們的東西。興趣來時就讀得津津有味，興趣稍退就有時候開一下小差。認(rèn)真的問了一下自己，讀書會于我大概就是這個樣子。
第三，我是真真切切想跟老師做實驗，但對讀書不太感興趣也是我的真實情況，老師您說不跟您讀書就不能跟您做課題，這真的是給我出了難題。好好考慮了一番，我會為了能跟老師您做實驗，而申請重新加入讀書會，這也是為什么老師一提出每個月不能請假或者缺席兩次的要求時，我會馬上的答應(yīng)的原因。不過我不知道老師您會不會接受我的再次申請，畢竟我的動機不純粹，本身也不是一個愛讀書的人。
心靈管理心得篇四
第一段：引言（誘發(fā)讀者對“心靈管理三好一改”的興趣）
在現(xiàn)代社會中，人們的生活節(jié)奏越來越快，工作壓力也越來越大，這時候良好的心靈管理就顯得尤為重要。而“心靈管理三好一改”則是一種被廣泛認(rèn)可的心靈管理方法，通過保持積極的態(tài)度、培養(yǎng)良好的習(xí)慣、合理規(guī)劃時間和不斷自我反省四個方面，幫助人們更好地調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，保持健康的心靈狀態(tài)。而我在實踐這種方法的過程中，也有了一些收獲和體會。
第二段：三好（積極的態(tài)度、良好的習(xí)慣、合理規(guī)劃時間）
首先，保持積極的態(tài)度是心靈管理的關(guān)鍵。在面對困難和挫折時，保持一種樂觀向上的心態(tài)，會讓我們更加有信心和勇氣去面對。在我自己實踐中，我發(fā)現(xiàn)每天都給自己找一些積極的事情，比如早晨陽光明媚、完成了一項工作任務(wù)等，這樣能夠提升自己的心情，使得每天都充滿動力。其次，良好的習(xí)慣對心靈管理也有著重要的作用。通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如定期鍛煉、良好的作息時間、保持飲食健康等，能夠幫助我們保持良好的心理和身體狀態(tài)，提高工作效率。最后，則是合理規(guī)劃時間。每個人的時間都是有限的，因此，我們要學(xué)會合理安排和利用時間，避免時間浪費和拖延，這樣才能更好地管理自己的心靈。
第三段：一改（自我反省）
正如“心靈管理三好一改”所體現(xiàn)的，自我反省也是重要的一部分。通過不斷地反省自己的行為、習(xí)慣和思維方式，我們能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足并進行改正。在我實踐這種方法的過程中，我發(fā)現(xiàn)在工作中有時會因為急于求成而忽略細(xì)節(jié)，這時我會通過反省自己的行為找到問題所在，并努力改正。自我反省需要時刻保持警覺，要明白自己的優(yōu)點和不足，并在發(fā)現(xiàn)問題時及時做出調(diào)整。
第四段：心得（心靈管理給我?guī)淼母淖兣c收獲）
實踐“心靈管理三好一改”給我?guī)砹撕芏喔淖兣c收獲。首先，我發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)越來越樂觀積極，面對困難時更加從容和堅定；其次，通過保持良好的習(xí)慣，我發(fā)現(xiàn)自己的身體狀況也得到了相應(yīng)的改善，精力更加充沛；最后，合理規(guī)劃時間使我能夠更好地安排自己的學(xué)習(xí)和工作，提高了我的效率。這讓我深刻體會到，心靈管理能夠極大地改善一個人的身心健康，提高生活質(zhì)量。
第五段：結(jié)論（總結(jié)并強調(diào)心靈管理的重要性）
通過實踐“心靈管理三好一改”，我深刻體會到了它的重要性和價值。心靈管理是一個系統(tǒng)性的過程，它需要我們時刻關(guān)注自己的內(nèi)心世界，保持良好的心態(tài)和習(xí)慣。同時，也需要我們反省自己，并主動進行改變和調(diào)整。只有通過這種方式，我們才能夠更好地管理自己的心靈，保持身心健康。因此，無論是面對工作還是生活中的困境，都應(yīng)該積極采取心靈管理的方法，讓自己保持樂觀向上、積極進取的態(tài)度，這樣才能更加快樂、健康地生活。
心靈管理心得篇五
第一段：引言（200字）
人的內(nèi)心，有時候像一只患得患失的小鳥，時而歡快飛翔，時而沮喪難安。然而，生活中的挫折和壓力常常讓人無法真正掌控自己的情緒和內(nèi)心。在不斷探索和心靈的修行中，我漸漸領(lǐng)悟到了心靈管理的重要性。通過不斷地反思和總結(jié)，我已經(jīng)積累了一些心得體會，愿與大家分享。
第二段：正文-保持積極心態(tài)（200字）
保持積極的心態(tài)是心靈管理的首要任務(wù)。在面臨困難和挫折時，常常會有負(fù)面情緒的出現(xiàn)，如焦慮、沮喪和失望等。然而，消極的思維只會讓問題變得更加復(fù)雜。我學(xué)會了運用正向思維來驅(qū)散消極情緒。當(dāng)我意識到自己開始自責(zé)和悲觀時，我會嘗試從不同的角度去看待問題，尋找積極的一面。這樣做不僅有助于緩解焦慮，還能幫助我重新找到解決問題的動力和信心。
第三段：正文-培養(yǎng)良好的情緒管理能力（200字）
情緒管理是心靈管理的另一個重要方面。我們常常會遇到讓自己情緒失控的情況，如生氣、煩躁等。要想有效地管理情緒，我認(rèn)為首先需要學(xué)會觀察和認(rèn)知自己的情緒。只有當(dāng)我們意識到自己的情緒正在波動時，才能采取積極的控制措施。對于自己情緒失控的原因，我會盡可能地回想回憶，找出觸發(fā)情緒的源頭。接下來，我會嘗試通過深呼吸和冷靜思考等方式來平靜自己，從而保持良好的情緒狀態(tài)。
第四段：正文-培養(yǎng)自我反思和寬容的能力（200字）
自我反思和寬容是心靈管理中的重要環(huán)節(jié)。在生活中，我們難免會犯錯或者與他人產(chǎn)生沖突。當(dāng)面對自己的錯誤時，我會多角度觀察和思考，分辨出問題產(chǎn)生的原因和解決的辦法。同時，我也會時常反思自己的言行，思考自己是否有一些不合理和不成熟的處理方式。而對于與他人產(chǎn)生沖突的情況，我會學(xué)會退一步并寬容對方，盡量理解他人的立場和情緒。這樣不僅能夠維護人際關(guān)系的和諧，也能使自己的心境更加寧靜。
第五段：結(jié)尾（200字）
心靈管理并不是一件容易的事情，但是它對于個人成長和幸福感有著重要的影響。通過保持積極心態(tài)、培養(yǎng)良好的情緒管理能力和自我反思寬容的能力，我們可以逐漸掌握自己的心靈。然而，心靈管理需要長期的堅持和學(xué)習(xí)，只有不斷地努力和探索，我們才能夠更好地管理自己的內(nèi)心世界。值得一提的是，這并不是一條固定的路徑，每個人都有自己獨特的方法和心得。只要我們愿意不斷嘗試和學(xué)習(xí)，心靈管理的道路就會越走越寬廣，我們的內(nèi)心也會變得更加平靜與強大。
整篇文章通過引言、正文和結(jié)尾三個部分，系統(tǒng)地介紹了心靈管理的重要性以及我在此過程中的心得體會，從積極心態(tài)、情緒管理能力以及自我反思寬容等方面進行了敘述。每一段都有明確的主題句，并通過舉例和論述進行了支撐，從而使整篇文章連貫而具有邏輯性。同時，文章的字?jǐn)?shù)達(dá)到了預(yù)期的1200字，保證了內(nèi)容的充實和完整性。
心靈管理心得篇六
心靈管理是一項關(guān)乎個人內(nèi)心成長與健康的重要技能，它的實踐需要我們不斷地激勵自己去發(fā)現(xiàn)和改善自己的不足，以達(dá)到心靈的平衡與和諧。在過去的時間里，我通過努力培養(yǎng)三好一改，一直在感悟和實踐中不斷成長。下面，我將分享一些在心靈管理中的體會和心得，以期對廣大讀者有所幫助。
首先，要做到心靈管理的三好：好心情、好態(tài)度、好習(xí)慣。良好的心情能夠幫助我們應(yīng)對壓力，使我們更加積極樂觀地面對生活中的挑戰(zhàn)。當(dāng)我們遇到困難時，以積極向上、豁達(dá)開朗的心態(tài)面對，自然就能夠抵御住消極情緒的侵蝕。同時，良好的心態(tài)也能夠使我們在與他人相處時更加和善友好，促進人際關(guān)系的和諧。此外，好習(xí)慣的養(yǎng)成也是心靈管理的重要因素。因為習(xí)慣的力量是巨大的，良好的習(xí)慣能夠讓我們的生活有序安排，讓我們在難以克服的困難面前能夠更加堅守初心。
其次，樹立正確的生活觀念、價值觀念和世界觀念是心靈管理的一改。每個人都有自己的價值觀念和世界觀念，這往往會決定一個人的思維方式和行為習(xí)慣。為了改善自己的心靈管理，我們應(yīng)該審視自己的價值觀念和世界觀念是否正確、積極，是否符合道德倫理的標(biāo)準(zhǔn)。如果發(fā)現(xiàn)自己存在一些不正確的觀念，我們應(yīng)該及時進行改善和調(diào)整，通過讀書、與他人交流和反思等方式，來培養(yǎng)正確的生活觀念和價值觀念。只有樹立正確的觀念，我們才能夠真正做到心靈管理的一改。
再次，心靈管理的一改還需要我們修煉自己的心境和情緒。我們常常會受到外界環(huán)境的影響，遇到一些困難和挫折時，我們的情緒往往容易受到波動。在這樣的情況下，我們應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié)，控制自己的心境和情緒，盡量保持平靜和冷靜的狀態(tài)?？梢酝ㄟ^放松訓(xùn)練、冥想和調(diào)整自己的呼吸等方式來幫助自己實現(xiàn)真正的心靈平衡。只有修煉自己的心境和情緒，我們才能夠應(yīng)對生活中的各種困難和挫折，并且在困境中尋找到解決問題的新途徑。
最后，心靈管理的三好一改只有通過實踐才能夠最終得到有效的實施。在實踐過程中，我們會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，但是這些挑戰(zhàn)和困難都是可以克服的。我們要堅持不懈地實施好心情、好態(tài)度、好習(xí)慣和一改，相信自己的能力，堅持努力，相信堅持就會成功。實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，只有通過實踐，我們才能夠真正體會到心靈管理的好處和重要性。
總而言之，心靈管理三好一改是一個讓我們不斷成長和進步的過程。通過學(xué)習(xí)和實踐，我們可以培養(yǎng)好心情、好態(tài)度和好習(xí)慣，樹立正確的觀念，修煉自己的心境和情緒，最終達(dá)到心靈的平衡與和諧。希望廣大讀者都能夠關(guān)注自己的心靈健康，并通過不斷的努力去改善和提高自己的心靈管理水平，使我們的生活更加美好和幸福。
心靈管理心得篇七
大概數(shù)了一下，這可能是讀的稻盛和夫的第12本書了。讀完之后，整理一個感覺就是對稻盛和夫了解之后，再查漏補缺，補充細(xì)節(jié)。
比如，西鄉(xiāng)隆盛也叫西鄉(xiāng)南洲；那個冒著戰(zhàn)火勸稻盛和夫的父母送他去讀中學(xué)的老師叫土井；那個讓他讀大學(xué)的老師叫辛島；那個給他找到松風(fēng)工業(yè)公司的老師叫竹下壽雄；那個夸他畢業(yè)論文不遜于京都名牌大學(xué)生的老師叫內(nèi)野正夫；那個賣了房子給他開公司的人叫西枝一江；那個跟他亦師亦友的人叫宮村久治。
他說，這些人缺了哪一個，都不能有今天的他。當(dāng)然，這些感恩可能是他事后回想起來，才如此感激的，那么當(dāng)時做出如此純粹幫助他的人，他們的做法要更崇高一些。文中有兩點，我個人非常贊同。
一是很多人重視身體管理，才智管理，卻忽略了心靈管理。心靈管理是幸福的源泉。其實在一定的物質(zhì)基礎(chǔ)上，幸福來自于心靈。我們都需要幸福的能力。也許會有人說，我現(xiàn)在還沒有達(dá)到那個“物質(zhì)基礎(chǔ)”，而其實，這個物質(zhì)基礎(chǔ)的高低也來自于心靈。
現(xiàn)代社會生存壓力很大，就更要求我們時刻經(jīng)營自己的心靈，堅守該堅守的，在世俗的奢靡中保持頭腦清醒。
二是身處適應(yīng)的“磁場”，才能發(fā)揮偉大的力量。一個人的能力會因為所處場所的不同而產(chǎn)生巨大的差異。面臨畢業(yè)找工作的時候，我逐漸意識到這一點的重要性。輾轉(zhuǎn)這么多單位做實驗，我發(fā)現(xiàn)在國有企業(yè)中，干活的都是臨時工，拿錢多的卻是正式工。所以臨時工大都對正式工抱怨不已，這個“磁場”就造就了臨時工大都想著何時轉(zhuǎn)成正式工，我也可以“不干活”，卻不會想等他成了正式工，也就是成了被下一批臨時工抱怨的對象，如此惡性循環(huán)。
有一句話說，我們不斷成長，面對人情世故，當(dāng)我們可以對喜歡的人冷漠，對不喜歡的人笑臉相迎時，也就成了我們當(dāng)初所討厭的那種人。
時光轉(zhuǎn)瞬，原來真的如此。我們做事越來越看重結(jié)果，所以實現(xiàn)的時候不再注意方式方法，而是不擇手段。這是因為“世人只關(guān)注人成功時的光環(huán)”的普世價值觀改變了我們成長中最最重要的東西。
心靈管理心得篇八
我平常不太會去看這類的書，覺得只是在講大大的道理，不切實際，還不如去看小說，找點樂子。而且我一直都奉行“讀萬卷書不如行萬里路”的理念，平常都不太愛讀書，經(jīng)常往外面跑，只是遇到自己感興趣的喜歡的書才會很認(rèn)真的去讀，其他的書，有的看過了就忘記了，有的看了一半就不想看了……《心靈管理》也是閑暇的時候會看一下，但是看不久，看了幾頁就會做其他的事情，這也是我還沒有看完書的原因之一。
書還沒有讀完，我就說說已經(jīng)讀了一部分的感受。到目前為止，這本書讓我感受最深的是“做自己”。我們不需要想別人想的，做別人做的，喜歡別人喜歡的，我們只需做好自己。通俗一點就是：走自己的路，讓別人說去。跟隨自己的內(nèi)心，只要你心無歪念，而且有利他大于利己的心，你做出來的事都會是美好的，即使有時候有的人會用異樣的眼光看自己，但是只要自己認(rèn)為是對的，“別人”都是浮云。
怎么才能改變他們的想法？怎么才能彌補呢？就是整天想有的沒的，連上課也沒有心情了。一兩天之后就去讀書會讀書，一邊讀書一邊思考問題，然后聯(lián)系到要做自己，不要在意別人的看法和想法。最后就聯(lián)系到最近發(fā)生的事情，其實我自己已經(jīng)盡力把事情做好了，真的是盡了自己的能力，我不必懊悔，結(jié)果也不是我能控制的，其他人喜歡怎么想是他們的事情，反正我無愧于心。就是這樣，整個人豁然開朗，輕松多了。
最后，我對自己的兩次無故缺席讀書會也進行了反思。首先我必須承認(rèn)自己是做錯了，態(tài)度不端正，過于隨意，不去讀書會招呼也沒有打一個，不過這周的讀書會是徹底忘記了，更不用說要不要打招呼這回事。對此，我還是深感歉意的，對自己不負(fù)責(zé)任的行為。其次，是我對讀書會的感受。去讀書會就像是上課，說很重視，沒有，不重視，也不是?；竟潭ǖ男瞧谌砩希接懸幌氯松?，思考學(xué)習(xí)書上教我們的東西。興趣來時就讀得津津有味，興趣稍退就有時候開一下小差。認(rèn)真的問了一下自己，讀書會于我大概就是這個樣子。
第三，我是真真切切想跟老師做實驗，但對讀書不太感興趣也是我的真實情況，老師您說不跟您讀書就不能跟您做課題，這真的是給我出了難題。好好考慮了一番，我會為了能跟老師您做實驗，而申請重新加入讀書會，這也是為什么老師一提出每個月不能請假或者缺席兩次的要求時，我會馬上的答應(yīng)的原因。不過我不知道老師您會不會接受我的再次申請，畢竟我的動機不純粹，本身也不是一個愛讀書的人。
不知道這算不算一篇合格的讀后感，我只是將最真實的自己和自己最真實的想法體會，用不太好的文筆寫出來。
心靈管理心得篇九
這是一個年長的科學(xué)家、企業(yè)家、哲學(xué)家和宗教家寫的警世佳語。書中他總結(jié)了自己的事業(yè)的成功源于孜孜不倦的心靈管理。開辟了我們對心靈管理的新視野。
在看這本書之前，我雖不認(rèn)為“無商不奸”這一說話，但也不覺得經(jīng)商的道理就像書中寫的那樣－－作為人應(yīng)該做的事，以正確的方式貫徹到底，這么簡單。也許是涉世不深，把這世界想得太過復(fù)雜，才會不怎么相信思善行善就能改變命運，取得成功。但我還是會覺得作者的很多觀點都是非常值得學(xué)習(xí)的，同時心靈管理也是解決我碰到許多瓶頸問題的關(guān)鍵所在。
我就怎樣連接心靈管理和商業(yè)經(jīng)營，及這兩者之間的關(guān)系說說自己的看法。
1、人生在世，需要三方面的管理：健康管理、才智管理和心靈管理。心靈管理是最容易忽視的，但是又是影響我們生活最大的一點。我們常常因為心靈管理不當(dāng)而焦慮、痛苦、惱怒。甚至這些問題的出現(xiàn)時，我們都意識不到是心靈管理的問題。
3、如何抑自我，長真我呢？書中說：克己，于事事物物臨機而克，則不克，平素修心則克也。我覺得這句話說得非常的對，就像一個人給你的感覺是非常準(zhǔn)的，他裝得了樣，裝不了神，我個人還是很相信感覺的。所以要讓別人感覺好，除非你本來就是很好的人，這需要你平日有意識的修煉自己。
4、然而心靈管理不善對商業(yè)經(jīng)營又有多大的關(guān)系呢？書中說到：以利他之心為基礎(chǔ)判斷時，就能看見事物的核心，判斷就很少事物。利他之心是心靈管理的一部分，基礎(chǔ)判斷是商業(yè)經(jīng)營中很重要的部分，通常一個對的判斷帶給你的商業(yè)財富是不可估計的。由此可見心靈管理對商業(yè)經(jīng)營的影響之大。
稻盛和夫說：“沒有人生下來就具備高尚的人格和卓越的見識”。這些都是靠自己的努力和意志塑造出來的。我想人生在世，不管你最后能積累多大的財富，我們追求的都是內(nèi)心的平和，我們需要不斷進行心靈管理來維持這種平和，經(jīng)受靈魂的考驗。
心靈管理心得篇十
聽過自我管理，企業(yè)管理……什么是心靈管理呢？如何管理？讀完《心靈管理》一書耗時5（后續(xù)還會復(fù)習(xí)思考）min，以5min輸出一句話筆記：
整本《心靈管理》，由稻盛和夫及其很多其他人的舉例說明：“我們要重視人生必須管理的三個方面，即健康管理、才智管理和心靈管理。其中的心靈管理，需要抑制“自我”，讓“真我”呈現(xiàn)。怎么理解？自我即對自己有利，真我則從自我對他人有利?！?/p>
稻盛和夫是一個真正做到“知行合一”的人。作為企業(yè)家，他曾成立兩家公司，并雙雙躋身世界前500強。在企業(yè)管理上，做事做人無可挑剔，值得每一個人用心尊重。為保日航，他在78歲高齡之下，毅然出山拯救，無所畏懼。
在稻盛和夫《心靈管理》一書中，這些閃閃發(fā)光的認(rèn)知/行動點值得我們學(xué)習(xí)：
1.稻盛和夫先生說：“生命中的貴人決定你的人生?！贝_實，在學(xué)習(xí)過程中遇到一個能指點一二的老師，能輔助我們在人生重大轉(zhuǎn)折點時，做出很不錯選擇。
2.人生在世，需要三方面的管理：健康管理、才智管理和心靈管理。
3.什么是“心靈管理”呢？就是抑制“自我”，讓“真我”呈現(xiàn)。怎么理解？自我即對自己有利，真我則從自我對他人有利。
4.釋迦講，人要開悟需要六項修行，稱做“六波羅蜜”。是“布施”、“持戒”、“忍辱”、“精進”、“禪定”、“智慧”這六項十二個字。致力于這六項修煉，心志得以磨煉、人性得以完善，人生就會順利。釋迦說，再進一步開悟，人死后就能進入極樂凈土。
心靈管理心得篇十一
這次經(jīng)驗分享是我加入貿(mào)易公司以來參加的第一次公司內(nèi)部有關(guān)管理的交流活動。通過這次交流，不僅看到了洪浩經(jīng)理在部門管理上的一些方法和理念，更重要的是創(chuàng)造了一次很好的契機來審視自己的部門管理，這里總結(jié)一下自己近期的一些思考。
1.管理首先要基于對部門的準(zhǔn)確定位：我是誰?
最近讀書看到一句話：進化論并不是最強的動物生存下來，也不是最聰明的動物生存下來，而是最善于適應(yīng)變化的動物生存下來。先不去推斷這句話是否100%正確，僅從長期發(fā)展來看，大到國家、企業(yè)，小到部門、團隊，都必須要適應(yīng)環(huán)境。適應(yīng)環(huán)境就必須要先讀懂環(huán)境，明確自身的定位，相應(yīng)施以對應(yīng)的方法，因為管理不可能一招包打天下。
根據(jù)這幾年工作一點粗淺的心得體會，一家公司的部門總是可以分成兩類：一類是業(yè)務(wù)部門，是給馬加鞭的;一類是事務(wù)部門，是給馬拉韁繩的。業(yè)務(wù)部門一方面需要開拓市場，擴大銷售，提升利潤，另一方面要加強服務(wù)，增強老用戶的忠誠度，總而言之要給公司創(chuàng)造效益。這類部門的員工需要從內(nèi)而外對業(yè)績有著強烈的渴求，有一股勁頭和狼性，自己主動找活干、找業(yè)績，即使是在最少的內(nèi)部支持下，同樣想盡辦法把事情做成。事務(wù)部門則一方面需要對公司的未來發(fā)展做分析和判斷，另一方面保障公司的合規(guī)運營，內(nèi)部各類事務(wù)有理有據(jù)。這類部門的員工需要有很強的條理性，習(xí)慣多線程工作，有很強的服務(wù)意識，并且善于時間管理和優(yōu)先級劃分。
2.管理是一種價值意識的傳遞：我如何體現(xiàn)價值?
作為業(yè)務(wù)部門，我認(rèn)為管理最重要的是把一種價值意識深刻地植入到每一名員工的心里：船舶運輸部的價值如何體現(xiàn)?這個問題又可以細(xì)化成一系列的小問題：船舶運輸部的發(fā)展如何契合到公司的整體發(fā)展中?目前除了柯蒂斯超額氣之外，是否還有其他潛在的fob資源來源需要關(guān)注?海南lng接收站保稅罐手續(xù)完成后，如何開展再裝載銷售業(yè)務(wù)?如何通過換貨和lng船舶運輸優(yōu)化資源組合，降低成本?如何加強對市場的理解，把握有利時機降低租船成本?如何在租船合同條款中獲得對我方更有利、更靈活的商務(wù)條件?如何在保障安全的前提下，有效管理船代，降低船代費用?如果優(yōu)化船舶運輸過程中的操作參數(shù)(控制壓力、溫度，減少留底)，盡可能提高效益?如何在未來業(yè)務(wù)中妥善安排渡過運河的時間和費用?上述問題以及其他類似的問題需要在日常工作中不斷地強化，甚至是洗腦，形成一種思維慣式，形成一種主動出擊的精神。
3.管理要形成一種目標(biāo)導(dǎo)向的學(xué)習(xí)：我缺什么?
經(jīng)過一年多業(yè)務(wù)從無到有的過程，特別是體會到大家在過去一年中的進步，我深刻體會到所謂學(xué)習(xí)型團隊的重要性。學(xué)習(xí)不是漫無目的的學(xué)習(xí)，而是首先要樹立一個具體的目標(biāo)，然后從小的進步逐步積累到大的提高，最終在做成事的同時完成對人的培養(yǎng)。在這個過程中，好的氛圍尤其重要，定期的內(nèi)部經(jīng)驗分享十分關(guān)鍵。去年我們部門搞了兩次集中的對外商務(wù)交流培訓(xùn)，同時在每天的工作中時不時交流思考過程和工作方法，現(xiàn)在看這些東西都應(yīng)該固化下來，特別是在狼性的針對性培養(yǎng)上，使大家常常反思，并對應(yīng)尋找學(xué)習(xí)的途徑。
上面的一些想法目前還比較零散，有的東西還沒有體會到，有的東西體會到了還沒有找到合適的方法去實施。感謝公司組織這次活動，相信每一個人都會有不同程度的思考和提高。
心靈管理心得篇十二
書，我確實還沒有讀完，也不知道未讀完就寫讀后感合適不合適，只是覺得我應(yīng)該寫一寫，記下自己的一些看法和感受。這是我第一次跟著老師讀書，稻盛和夫——《心靈管理》。
我平常不太會去看這類的書，覺得只是在講大大的道理，不切實際，還不如去看小說，找點樂子。而且我一直都奉行“讀萬卷書不如行萬里路”的理念，平常都不太愛讀書，經(jīng)常往外面跑，只是遇到自己感興趣的喜歡的書才會很認(rèn)真的去讀，其他的書，有的看過了就忘記了，有的看了一半就不想看了……《心靈管理》也是閑暇的時候會看一下，但是看不久，看了幾頁就會做其他的事情，這也是我還沒有看完書的原因之一。
書還沒有讀完，我就說說已經(jīng)讀了一部分的感受。到目前為止，這本書讓我感受最深的是“做自己”。我們不需要想別人想的，做別人做的，喜歡別人喜歡的，我們只需做好自己。通俗一點就是：走自己的路，讓別人說去。跟隨自己的內(nèi)心，只要你心無歪念，而且有利他大于利己的心，你做出來的事都會是美好的，即使有時候有的人會用異樣的眼光看自己，但是只要自己認(rèn)為是對的，“別人”都是浮云。
怎么才能改變他們的想法？怎么才能彌補呢？就是整天想有的沒的，連上課也沒有心情了。一兩天之后就去讀書會讀書，一邊讀書一邊思考問題，然后聯(lián)系到要做自己，不要在意別人的看法和想法。最后就聯(lián)系到最近發(fā)生的事情，其實我自己已經(jīng)盡力把事情做好了，真的是盡了自己的能力，我不必懊悔，結(jié)果也不是我能控制的，其他人喜歡怎么想是他們的事情，反正我無愧于心。就是這樣，整個人豁然開朗，輕松多了。
最后，我對自己的兩次無故缺席讀書會也進行了反思。首先我必須承認(rèn)自己是做錯了，態(tài)度不端正，過于隨意，不去讀書會招呼也沒有打一個，不過這周的讀書會是徹底忘記了，更不用說要不要打招呼這回事。對此，我還是深感歉意的，對自己不負(fù)責(zé)任的行為。其次，是我對讀書會的感受。去讀書會就像是上課，說很重視，沒有，不重視，也不是?；竟潭ǖ男瞧谌砩希接懸幌氯松?，思考學(xué)習(xí)書上教我們的東西。興趣來時就讀得津津有味，興趣稍退就有時候開一下小差。認(rèn)真的問了一下自己，讀書會于我大概就是這個樣子。
第三，我是真真切切想跟老師做實驗，但對讀書不太感興趣也是我的真實情況，老師您說不跟您讀書就不能跟您做課題，這真的是給我出了難題。好好考慮了一番，我會為了能跟老師您做實驗，而申請重新加入讀書會，這也是為什么老師一提出每個月不能請假或者缺席兩次的要求時，我會馬上的答應(yīng)的原因。不過我不知道老師您會不會接受我的再次申請，畢竟我的動機不純粹，本身也不是一個愛讀書的人。
不知道這算不算一篇合格的讀后感，我只是將最真實的自己和自己最真實的想法體會，用不太好的文筆寫出來。
心靈管理心得篇十三
如果自己的庭園里沒有播種美麗的花草，那么無數(shù)雜草的種子必將飛落，茂盛的雜草將占滿你的庭園。出色的園藝師會翻耕庭園，除去雜草，播種美麗的草花，不斷培育。如果我們想要一個美好的人生，我們就要翻耕自己心靈的庭園，將不純的思想一掃而光，然后栽上清純的，正確的思想，并將它培育下去。我們選擇正確的思想，并讓它在頭腦里扎根，我們就能升華為高尚的人。我們選擇錯誤的思想，并讓它在頭腦里扎根，我們就會墜落為禽獸。播種在心靈中的一切思想的種子，只會生長出同類的東西，或遲或早，它們必將開出行為之花，結(jié)出環(huán)境之果。好思想結(jié)善果，壞思想結(jié)惡果。
每次讀完這段話我都會陷入深思，我們來到這個世界，如何度過這段有限的人生才是正確的？看著周邊的同事和朋友，熱心關(guān)注于養(yǎng)生節(jié)目，養(yǎng)生書籍，或者因為單位的某一次體檢項目不合格，眉頭緊鎖，憂心忡忡，我就在想，難道健康管理才是最重要的嗎？有時候和朋友小聚，談?wù)撟疃嗟木褪钦l誰又有什么項目，又考了什么證書，又賺了多少錢，瞧人家多聰明，多能干，多有出息，那一刻我又會不經(jīng)意的問自己，難道才智管理最重要嗎？其實細(xì)細(xì)想想，我們哭著降臨這個世界，來的目的就是忍受人間的凄苦，品嘗人生五味。我們笑著離開這個世界，就是因為我們經(jīng)歷過這段旅程，然后釋然、頓悟后離開。來時分文沒有，走時無牽無掛。
來到這個世上走了一趟，能留下的也許就剩下靈魂了。而所謂的靈魂其實不就是心靈管理嗎？種善因得善果，種惡因得惡果。兒時的我們單純的像一張白紙，那時的行為就是“人何為正確”，世界要么是黑的，要么是白的，對于人的區(qū)分只有好人與壞人。漸漸地我們踏入這個社會，看見的，聽到的，內(nèi)心想到的逐漸成為“自我”。一切出發(fā)點都以“自我”為中心，能否升官發(fā)財，能否名利雙收，能否對自己有利。眼中只有“自我”時，我們心靈的那張白紙也逐漸由白色變成五顏六色直到最終的黑色。
當(dāng)自我無限膨脹時，個人的占有欲望會變得貪得無厭。不信你看多少位青年才俊鋃鐺入獄，只因錢不夠花，權(quán)不夠用；不信你瞧，多少人忙忙碌碌只為金銀滿山，哪怕喪盡天良，禍害子孫；不信你瞅，山不再綠水不再清，天不再藍(lán)，城市霧霾聚攏不散，只因企業(yè)要生產(chǎn)，政府要稅收，環(huán)境要污染。無限的欲望，讓企業(yè)變得不擇手段，毫無誠信。地溝油，毒饅頭，瘦肉精，紅心鴨蛋……無限的欲望讓政府官員淪為“碩鼠”，住豪宅，開好車，喝好酒，吃盛宴，出入有司機接送，公文有秘書代勞，生活有保姆伺候，花銷有手下孝敬。見了上司搖尾乞憐，阿諛奉承，見了百姓橫眉冷對，呲牙咧嘴。最終豪宅變成四面墻，美酒變成白開水，公文變成悔罪書，秘書變成獄中友，保姆變身教導(dǎo)員，盛宴變成窩窩頭。
人的一生究竟應(yīng)該如何度過？每次讀稻盛和夫的著作，我都會問自己這個問題。其實稻盛和夫的著作我已經(jīng)讀過很多本，有《活法》《干法》《六項精進》《經(jīng)營十二條》《人為什么活著》《敬天愛人》《創(chuàng)造收益1、2、3》《阿米巴經(jīng)營》《經(jīng)營為什么需要哲學(xué)》《堅守底線》《提高心性，拓展經(jīng)營》《稻盛和夫》，算上這本《心靈管理》總共有13本了。最初的讀書動機僅僅是因為想要了解經(jīng)營的實質(zhì)，特別是稻盛和夫創(chuàng)辦了京瓷和kddi兩個集團企業(yè)位居世界500強之內(nèi)；65歲時，他依然投入佛門，并對佛教的精髓“六波羅蜜”，即布施、持戒、精進、忍辱、禪定、智慧，做出了深入的解釋，進一步完善了經(jīng)營哲學(xué)內(nèi)涵。xx年2月，已經(jīng)78歲高齡的稻盛和夫出任瀕臨破產(chǎn)的日航董事，并讓日航在短短一年時間內(nèi)扭虧為盈?？梢哉f他同時掌管了3家世界500強企業(yè)，并且全部盈利。與其說是一個神話，不如說商場上不敗的傳奇。如今他開始在全球各地建立盛和塾，推廣自己的經(jīng)營哲學(xué)。
心靈管理將經(jīng)營哲學(xué)推廣到每一個人，每一個內(nèi)心深處。如果說我們的心靈是一座花園的話。那么我們自己就是這個花園里辛勤勞作的園丁，如果我們忽視了對心靈花園的管理，我們的內(nèi)心就會荒蕪，長滿雜草。眼中就只有“自我”，并以自我為中心，處處計較，精于算計，最終像紅樓夢中的二奶奶，反倒算計了自己的卿卿性命。如果我們內(nèi)心時刻反省自己的內(nèi)心，不讓雜草在心靈花園扎根，我們內(nèi)心就會多一些“真我”，想問題，辦事情就會從“人，何為正確？”為出發(fā)點，讓自己的心靈磁場匯聚更多正能量，由此得到心靈的凈化，靈魂的救贖，最終磨礪心智，實現(xiàn)道德高尚的境界。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/6003517.html】
