寫心得體會能夠激發(fā)我們的創(chuàng)造力和思維能力，開闊我們的視野。寫心得體會時，可以借鑒一些優(yōu)秀的范文或者參考資料，提升自己的寫作水平和技巧。接下來是一些實用的心得體會范文，供大家參考借鑒。
青少年的叛逆心理心得體會篇一
青少年是社會的未來，他們的心理活動對個人的發(fā)展和社會的進(jìn)步都起著重要的作用。近年來，青少年的心理問題呈現(xiàn)出日益嚴(yán)重的趨勢，因此，學(xué)校和社會各界都加大了對青少年心理活動的關(guān)注和培養(yǎng)。通過參與各類心理活動，我深刻認(rèn)識到了心理活動的重要性，并從中獲得了許多寶貴的體驗和收獲。
首先，參與心理活動讓我從中了解到自己的內(nèi)心世界。在心理活動中，心理測試是常見的一種方式。通過完成心理測試，我了解到了自己的性格特點、優(yōu)點和不足之處。這讓我對自己有了更全面的認(rèn)識，并激發(fā)了我進(jìn)一步去發(fā)展和提升自己的欲望。例如，我在一個團(tuán)隊合作的心理測試中發(fā)現(xiàn)了自己在溝通和合作方面的薄弱點，于是我積極參與社交活動并跟團(tuán)隊成員進(jìn)行多次溝通，逐漸提升了自己的溝通能力。在這個過程中，我意識到如何適應(yīng)不同的人群和環(huán)境，并學(xué)會了妥善處理沖突和解決問題。
其次，參與心理活動讓我更好地理解他人并增進(jìn)人際關(guān)系。在心理活動中，我與不同性格和背景的人接觸，并通過交流和互動加深了對他人的了解。通過傾聽他們的心聲和分享彼此的經(jīng)驗，我學(xué)會了尊重和積極傾聽他人的觀點。這樣，我在與人交往中更加關(guān)注他人的感受和需要，并努力營造和諧的人際關(guān)系。例如，在一個情感分享的心理活動中，我遇到了一個性格內(nèi)向的同學(xué)。通過與他交流，我了解到了他的困擾和壓力，并提供了一些建議和幫助。最終，他對我產(chǎn)生了信賴，我們建立了良好的友誼。通過這樣的經(jīng)歷，我深刻體會到了傾聽和關(guān)心對于維護(hù)人際關(guān)系的重要性。
第三，心理活動讓我學(xué)會了管理情緒和調(diào)節(jié)心態(tài)。青少年時期，我們常常面臨著各種挑戰(zhàn)和壓力。參與心理活動，我能夠通過感受和表達(dá)自己的情緒來釋放壓力，并學(xué)會控制和管理情緒的技巧。例如，在一個情緒管理的心理活動中，我學(xué)習(xí)了正向心理的方法，并掌握了一些情緒調(diào)節(jié)的技巧，如深呼吸和積極思考。這讓我能夠更好地應(yīng)對挫折和困難，保持積極向上的心態(tài)。同時，通過參與團(tuán)隊活動，我也學(xué)會了合理分配時間和資源，避免過度壓力和疲勞。這些經(jīng)驗和技巧幫助我更好地應(yīng)對生活中的各種情境，提升了我自己的心理素質(zhì)。
第四，心理活動讓我加深了對心理學(xué)知識的了解和興趣。通過參與心理活動，我不僅僅是在實踐中學(xué)習(xí)，也是在了解和探討心理學(xué)的理論知識。例如，在一個心理講座中，我了解了自尊心理學(xué)以及其對個人發(fā)展的重要作用。這讓我對心理學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣，并進(jìn)一步學(xué)習(xí)了很多相關(guān)的知識。這不僅拓寬了我的知識面，也幫助我更好地理解自己和他人的心理特點，提升了我的人際交往能力和解決問題的能力。
最后，參與心理活動讓我獲得了更多的快樂和滿足感。通過心理活動，我更好地認(rèn)識了自己、他人和世界，充實了自己的內(nèi)心世界并提升了自己的心理素質(zhì)。這些成長和收獲讓我感到快樂和滿足，也增強(qiáng)了我對未來的信心和動力。因此，我愿意繼續(xù)參與各種心理活動，并將這些經(jīng)驗和知識應(yīng)用到我的生活中去。
心理活動是青少年成長中不可或缺的一部分，它不僅培養(yǎng)了我們的心理素質(zhì)，也幫助我們更好地面對挑戰(zhàn)和壓力。通過參與各類心理活動，我認(rèn)識到了自己的優(yōu)點和不足，并通過交流和傾聽增進(jìn)了人際關(guān)系。同時，我也學(xué)會了管理情緒和調(diào)節(jié)心態(tài)，提升了自己的心理素質(zhì)。這些寶貴的體驗和收獲讓我更加堅定了參與心理活動的信心和決心。我相信，通過持續(xù)的努力和積極參與，我們青少年可以更好地發(fā)展和成長，為建設(shè)一個更美好的社會貢獻(xiàn)自己的力量。
青少年的叛逆心理心得體會篇二
逆反心理及其內(nèi)涵
它是客觀環(huán)境與主體需要不相符合時產(chǎn)生的一種心理活動，具有強(qiáng)烈的抵觸情緒。青少年正處在接受家庭、學(xué)校和社會的'教育階段，在認(rèn)識事物和看問題時常常出現(xiàn)認(rèn)識上的偏差，因而易與家長的意向不同。當(dāng)意向不一致時，彼此之間為了維護(hù)自尊，就會與對方的要求采取相反的態(tài)度和言行。
逆反心理的表現(xiàn)
不喜歡按照別人說的去做；認(rèn)為絕大多數(shù)規(guī)章都是不合理的，應(yīng)該廢除；如果父母再三叮囑同一件事會使他感到厭煩；對于那些與老師對著干的同學(xué)大加贊賞；認(rèn)為大人的話有漏洞，大人的批評常常引起他們反感和憤怒；一旦決定做某件事，不管別人怎樣勸阻也不會改變主意；越是不讓他做的事，就越要去做。
青少年的叛逆心理心得體會篇三
今天聽取來自浦東教育研究院的嚴(yán)紅老師做的《《兒童青少年心理問題的辨識與預(yù)防》》主題講座，她輕柔親切的語音，不急不緩的語速，將日常中常見的青少年的心理問題結(jié)合實際的案件一一闡述，讓我們對幾種常見的心理問題有了一定的認(rèn)識，作為家長的我們深受啟發(fā)。
首先，嚴(yán)紅老師給我們講解了幾個不同的案例，如一個被稱為笨蛋的孩子，其實并不是這個孩子的智力有問題，他只是有自閉傾向。再如一個13歲的女孩，她每天都需要將自己的物品放在固定的位置，離開臥室前一再檢查這些物品是否放好等，其實一開始家長都認(rèn)為這些都是好習(xí)慣，但是到后來發(fā)現(xiàn)這種過度的習(xí)慣其實也是一種強(qiáng)迫行為傾向。這需要我們的老師和家長平時細(xì)心地觀察，通過主觀經(jīng)驗為標(biāo)準(zhǔn)來早日發(fā)現(xiàn)孩子的一些問題。
其次，嚴(yán)紅老師也給出了一些辨別的建議和方法。比方說家里有沒有遺傳史，孩子有沒有現(xiàn)實感，是否和一般人一樣或不一樣，是否和同齡人一樣或不一樣等多方面來綜合辨別。讓我們知道從何入手，也打消家長的顧慮。
第三，以癥狀表現(xiàn)為標(biāo)準(zhǔn)，來觀察和判斷孩子的行為，必要的時候需要去尋求專業(yè)的機(jī)構(gòu)或醫(yī)生的診斷，但是不能隨意的貼標(biāo)簽。課上嚴(yán)紅老師以多動癥狀為例，分享多動癥狀的表現(xiàn)特征讓我們排除了傳統(tǒng)的誤區(qū)，不是孩子多動就意味著多動癥，它需要符合特定的標(biāo)準(zhǔn)。所以如果發(fā)現(xiàn)有這種情形，可以去找醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的診斷。
最后，在預(yù)防這塊，嚴(yán)老師也給出一些她的心得。記憶猶新的是家長能否尊重孩子和耐心地傾聽孩子的內(nèi)心真實的'想法，做到和孩子處于平等的地位的溝通比如我們需要更多的理解，包括理解孩子的行為，有時他的行為不是故意的。要看到孩子的優(yōu)勢，要引導(dǎo)孩子的行為和規(guī)范，讓其提升對自己的期待。幫助學(xué)生尋找到交流的真諦，同時成人要做好孩子的榜樣。教會學(xué)生營建生活的意義。
總之，通過這次講座我們對青少年心理健康問題有了新的認(rèn)識。
青少年的叛逆心理心得體會篇四
青少年時期是一個充滿變化和挑戰(zhàn)的階段，心理活動也更加復(fù)雜多樣。近期，我參加了一期青少年心理活動課程，通過課程的學(xué)習(xí)和實踐，我對青少年心理活動有了更深入的理解。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，探討青少年心理活動在培養(yǎng)積極心態(tài)、提高自我認(rèn)知和增強(qiáng)團(tuán)隊合作方面的作用。
首先，青少年心理活動課程對于培養(yǎng)積極心態(tài)起到了重要的作用。在課程中，我們學(xué)習(xí)了許多積極心理活動的技巧和方法。例如，我們通過學(xué)習(xí)正向心理學(xué)的原理，掌握了專注于積極事物的方法。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我將注意力集中在積極的方面時，我的自信心和幸福感會明顯增強(qiáng)。此外，我們還學(xué)習(xí)了控制情緒和應(yīng)對壓力的技巧。通過學(xué)習(xí)如何管理情緒，我能夠更好地應(yīng)對困難和挫折，從而保持積極向上的心態(tài)。
其次，青少年心理活動對于提高自我認(rèn)知能力也具有重要作用。在課程中，我們進(jìn)行了一系列關(guān)于自我認(rèn)知的活動。比如，我通過心理測試了解了自己的性格特點和優(yōu)勢。這使我認(rèn)識到自己的優(yōu)點和潛力，增強(qiáng)了自我價值感。另外，課程還教授了一些自我反思和評估的方法。通過這些方法，我可以更深入地了解自己的需求、價值觀和目標(biāo)，進(jìn)而更好地規(guī)劃和探索未來的方向。通過這些活動，我對自己有了更全面和準(zhǔn)確的認(rèn)識，提高了自信和自我管理能力。
此外，青少年心理活動也重視團(tuán)隊合作能力的培養(yǎng)。在課程中，我們經(jīng)常需要與其他同學(xué)合作完成任務(wù)。這些任務(wù)旨在鍛煉我們的團(tuán)隊合作、溝通和協(xié)調(diào)能力。通過這些活動，我明白了團(tuán)隊合作的重要性，并學(xué)會了如何與他人密切合作。有趣的是，我們還通過一些游戲和活動來增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力和信任感。這些活動不僅加深了我們之間的聯(lián)系，也提高了我們的集體效能。在團(tuán)隊合作的過程中，我學(xué)會了傾聽他人的意見和尊重他人的貢獻(xiàn)，這對于個人成長和團(tuán)隊的發(fā)展都至關(guān)重要。
除了學(xué)習(xí)具體的技巧和方法，青少年心理活動還號召我們關(guān)注他人的需求和情感。在課程中，我們進(jìn)行了一些關(guān)愛行動，例如組織義賣、慰問老人院等。通過這些活動，我體會到了關(guān)愛他人的重要性，學(xué)會了分享和幫助他人。這不僅使我獲得了成就感和幸福感，還培養(yǎng)了我的同理心和人際交往能力。通過支持和鼓勵他人，我發(fā)現(xiàn)自己有著更強(qiáng)大的影響力，也獲得了更多的滿足感。
綜上所述，青少年心理活動課程對于培養(yǎng)積極心態(tài)、提高自我認(rèn)知和增強(qiáng)團(tuán)隊合作能力起到了重要的作用。通過這些活動的學(xué)習(xí)和實踐，我不僅對自己和他人有了更深入的了解，也為個人的發(fā)展和社會的進(jìn)步做出了貢獻(xiàn)。我相信這些寶貴的經(jīng)驗和體會將在我的成長道路上起到重要的指導(dǎo)作用。青少年心理活動對于我們的成長和發(fā)展來說是至關(guān)重要且必不可少的。
青少年的叛逆心理心得體會篇五
學(xué)生能否健康成才的重要問題。因此，心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎(chǔ)，反之，有了良好的心理素質(zhì)，人的心理健康水平也會提高。
首先，心理健康教育與德育工作有著密切的聯(lián)系。
心理健康教育是教育者運用心理學(xué)知識協(xié)助學(xué)生正確認(rèn)識自己、認(rèn)識世界，適應(yīng)社會、發(fā)揮潛能。德育是教育者按照一定社會的要求，有目的，有計劃地對學(xué)生施加影響，培養(yǎng)學(xué)生思想意識和道德品質(zhì)的活動。二者都是育人，在統(tǒng)一育人活動中各自都能發(fā)揮獨特的作用，相互借鑒，相互促進(jìn)。心育對德育有一定影響。心育適當(dāng)擴(kuò)充和完善了德育的目標(biāo)和內(nèi)容；心育為提高德的有效性提供了新方法、新技術(shù)；最重要的還是，心理健康教育有利于更新教育者的教育觀和學(xué)生觀，對整個教育都帶來了積極的影響。
其次，心理健康教育能促進(jìn)學(xué)生文化科學(xué)素質(zhì)的提高。
在一項對475名高中畢業(yè)班學(xué)生的研究表明：學(xué)習(xí)成績并不完全取決于智力因素，高成就者（成就較智商預(yù)期為高）、普通成就者（成績與智商預(yù)期相當(dāng)）、低成就者（成就低于智商預(yù)期）差別的產(chǎn)生，與性格特征有關(guān)。高成就者工作習(xí)慣較佳，對學(xué)業(yè)興趣較濃，按時完成作業(yè)，關(guān)心學(xué)習(xí)成績，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)且有計劃。低成就者難自律，難自我規(guī)范，較沖動放肆，喜好玩樂，貪圖近利，與同伴關(guān)系欠佳，較不合作，較自私，較不尊重權(quán)威與傳統(tǒng)，較不合群，在校在家較不快樂，常為己辯護(hù)，憤恨他人，對挫折和壓力不知所措，較悲觀。普通組介上下之間，尚屬正常。由此可見，培養(yǎng)積極的情感品質(zhì)和良好的意志品質(zhì)和性格特征能促進(jìn)科學(xué)文化素質(zhì)的提高。
再次，心理健康教育能夠促進(jìn)身體健康和身體素質(zhì)的發(fā)展
心理健康和良好的心理素質(zhì)寓于健康的身體；身體健康和身體素質(zhì)的發(fā)展也依賴于良好的心理教育。心理學(xué)的研究表明，青少年尤其重視自我觀念或自我意識，包括對自身形象方面的觀察、概念、看法，關(guān)注自己外貌美丑、體能強(qiáng)弱、運動機(jī)能優(yōu)劣等，常將自己的形象與理想中的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行比較，或與同輩人進(jìn)行比較。比較結(jié)果，或滿意或自卑，倘不能正確對待，也對身體的發(fā)展帶來不良影響。以上所述表明，健康的心理是身體健康的心理條件。通過心理教育，維護(hù)心理健康，提高心理素質(zhì)，是提供這種心理條件的重要措施。
不僅如此，良好心理素質(zhì)對身體素質(zhì)的發(fā)展、體能的充分發(fā)揮也具有重要意義。無論是造型美、生氣美等身體美的各要素還是力量、速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)。這些素質(zhì)的發(fā)展無不需要相應(yīng)的心理條件，如性格外向的人適于力量大、速度快的活動，內(nèi)向性的人完成目標(biāo)的動機(jī)強(qiáng)，適宜進(jìn)行精細(xì)、準(zhǔn)確的任務(wù)。同時，身體潛能能通過運動技能的提高得到發(fā)揮。運動技能是習(xí)得的能力，表現(xiàn)于迅速、精確、流暢和嫻熟的身體運動之中。運動技能中包含任知成分，與智慧技能有聯(lián)系。運動技能是心因性技能。它既不是不隨意的、反射性動作，也不是如同搖頭那樣簡單的肌肉反應(yīng)，他受到內(nèi)部心理過程的控制。因此，提高動作技能，發(fā)揮人的的身體潛能，必須依賴于良好的心理素質(zhì)的發(fā)展。
最后，通過心理健康教育提高心理素質(zhì)是形成審美素質(zhì)的基礎(chǔ)和條件。
如蘇霍姆林斯基所說的，沒有心理上的修養(yǎng)，審美的修養(yǎng)不可想象。此外，許多優(yōu)良的心理素質(zhì)既是內(nèi)在美的表現(xiàn)，也是美感素質(zhì)形成和發(fā)展的條件。例如一個人能正確地認(rèn)識現(xiàn)實，客觀、全面、公允地看待問題，能正確地正視現(xiàn)實，熱愛學(xué)習(xí)和工作，聰明才智得到正常發(fā)揮，有自知之明，對自己能正確評價，行為舉止得體等，都是理智美的表現(xiàn)。又如對人富有同情心，誠懇，正直，正義，不畏強(qiáng)暴，樂群，對學(xué)習(xí)與工作勤奮、細(xì)心認(rèn)真、有首創(chuàng)性，不卑不亢，嚴(yán)于律己，自信、謙虛，自尊等，都是性格美的表現(xiàn)。通過心理健康教育培養(yǎng)的這些優(yōu)良的心理素質(zhì)，既是精神美的成分，又是審美素質(zhì)形成和發(fā)展的條件。
總之，心理健康教育是一項艱巨而偉大的工程，是充滿活力的新課題，是實施素質(zhì)教育的核心。
青少年的叛逆心理心得體會篇六
導(dǎo)言：青春期是一個人心理發(fā)展的關(guān)鍵時期，青少年在這個階段往往面臨著諸多的心理問題和困惑。為了引導(dǎo)他們正確面對自身的心理情感，許多心理活動被設(shè)計和組織，以促進(jìn)青少年心理成長。我曾參加過一系列的心理活動，今天我將分享我在這些活動中的體會和收獲。
第一段：調(diào)整自己的價值觀
在青少年心理活動中，第一個給我留下深刻印象的主題是價值觀調(diào)整。在這個環(huán)節(jié)中，我們被要求認(rèn)真思考自己追求的價值觀是什么，并與現(xiàn)實中的社會價值觀進(jìn)行對比。通過這個活動，我意識到個體的價值觀與整個社會的價值觀常常存在差異。這讓我明白到要盡量抵御外界對我價值觀的影響，堅守自己認(rèn)可的價值觀。
第二段：增強(qiáng)心理抗壓能力
青少年時期，人們常常為學(xué)習(xí)成績、人際關(guān)系、未來規(guī)劃等問題而感到焦慮和壓力。在一個心理活動中，我們被要求與他人組成團(tuán)隊進(jìn)行一場拔河比賽。在競賽過程中，我深刻體會到合作與信任的重要性，并學(xué)會了積極應(yīng)對困難和壓力。這個活動增強(qiáng)了我不畏挫折的決心，培養(yǎng)了我的心理抗壓能力。
第三段：傾聽自己的內(nèi)心聲音
青少年時期，面對感情、友誼等問題，很多時候我們感到困惑和迷茫。在一個心理活動中，我們參與了一個以表演為主題的工作坊，可以借助表演來表達(dá)自己的內(nèi)心感受。通過這個活動，我意識到每個人的無聲呼喚都?xì)w根到底是希望被傾聽和理解。這個活動讓我更加關(guān)注他人的情感需求，也更加學(xué)會傾聽自己內(nèi)心的聲音。
第四段：培養(yǎng)積極心態(tài)
在成長的道路上，我們常常面對失敗與挫折。在一個心理活動中，我們參與了一個集體游戲，目的是鍛煉我們的團(tuán)隊合作和積極心態(tài)。這個活動讓我意識到，即使面對困難，也要保持積極的心態(tài)，用堅持和努力去克服問題?；顒咏Y(jié)束后，我感到自己變得更加勇敢和堅韌，不再輕易放棄。
第五段：自我認(rèn)知和成長
通過參加這些心理活動，我逐漸認(rèn)識到自己的優(yōu)點和不足，并從中找到了提升自我的方法。這種自我認(rèn)知有助于我更好地理解自己，增強(qiáng)自信心和自尊心。同時，我也學(xué)會了關(guān)心他人的感受，并嘗試用積極的方式去幫助他們。這種成長讓我更加樂觀向上，成為一個更好的自己。
總結(jié)：通過參與一系列的心理活動，我在調(diào)整自己的價值觀、增強(qiáng)心理抗壓能力、傾聽內(nèi)心聲音、培養(yǎng)積極心態(tài)以及自我認(rèn)知和成長等方面都得到了成長和收獲。這些活動幫助我更好地面對成長中的困惑和挫折，從而成為一個更加自信和有價值觀的人。我相信，這樣的心理活動對于每個青少年來說都是非常寶貴和有意義的。
青少年的叛逆心理心得體會篇七
“沒有了止咳水，聽同學(xué)說，暈車藥也能讓你爽”，面臨學(xué)習(xí)壓力和望子成龍的父母，阿明(化名)想找些讓自己放松、解脫的方式，在同學(xué)介紹下，他買了一瓶暈車藥來吃，“第一次吃藥，感覺昏昏沉沉的，很舒服”，那一刻阿明似乎忘掉了所有煩惱。在阿明看來，這比喝止咳水、吃安全有效多了。
漸漸地從高一到高二，阿明開始越來越依賴藥物來擺脫煩惱，藥量也從剛開始的幾粒，到十幾二十粒，成績則隨著瞌藥量的增加而下降，直到有一天被父母察覺。
分析：青少年心理問題未解決，現(xiàn)象就難絕
青少年止咳水濫用甚至成癮的問題已得到廣泛關(guān)注，但根源性的青少年心理問題未得到解決，止咳水的替代品遲早會出現(xiàn)。
常規(guī)劑量暈車藥不會上癮
暈車藥常見的主要成分是苯海拉明與氨茶堿，主要通過抑制腦垂體來預(yù)防暈車，可起到鎮(zhèn)靜效果，還會有昏昏欲睡的情況。常規(guī)劑量的暈車藥不會造成上癮，但像阿明那樣一次吃很多就會上癮，靳少玲表示，這樣濫用暈車藥還會導(dǎo)致耐藥，也就是越吃越多，鎮(zhèn)靜的效果才越明顯。
抗壓力缺乏，用偷懶方式來解決
分析阿明濫用暈車藥的原因，靳少玲介紹說，家庭和周圍環(huán)境有很大作用。阿明原本學(xué)習(xí)成績不錯，父母對其有較高期望，希望能他能考上一個好大學(xué)，尤其父親管教很嚴(yán)，日常對阿明講話，態(tài)度都比較嚴(yán)厲，給阿明帶來很大壓力，但又不敢和父母說。靳少玲還注意到，阿明小時候受過傷，身體有點小殘疾，因此不太愛與人交往，性格內(nèi)向，遇到壓力挫折往往找不到朋友傾訴和分擔(dān)。
當(dāng)然阿明本身的抗壓能力也不夠，靳少玲認(rèn)為這也是現(xiàn)在不少青少年的一個常見問題，進(jìn)而往往不能尋求正確合適的減壓方法，出現(xiàn)濫用止咳水，甚至吸食等問題?！鞍⒚鲃倎斫涠局行牟⒎亲栽?，因為他擔(dān)心沒了暈車藥，會繼續(xù)郁悶苦惱”，靳少玲的此番介紹反映出阿明沒有面對壓力的勇氣，寄希望于瞌藥這樣不痛苦的“偷懶”方式來逃避現(xiàn)實。因此，靳少玲認(rèn)為，對于這些濫用藥物上癮的孩子，脫毒治療的同時，更應(yīng)加強(qiáng)心理干預(yù)。
青少年的叛逆心理心得體會篇八
針對我校農(nóng)民工子女較多的現(xiàn)狀和個別教師心理問題比較突出的問題，我選擇了到西南大學(xué)心理學(xué)部參加為期五天的__區(qū)第一期中小學(xué)心理健康教育專兼職教師脫產(chǎn)培訓(xùn)。
x年10月8日上午七點正，在度過國慶長假后上班的第一天，我懷著激動的心情，從學(xué)校開車前往西南大學(xué)心理學(xué)部，拉開為期五天的學(xué)習(xí)，報道后拿到學(xué)校給我們的培訓(xùn)指南才發(fā)現(xiàn)，課程安排十分緊湊，每天的學(xué)習(xí)從早上到下午六點半，有兩天晚上的課程安排到晚上九點半才結(jié)束。看后心理難免有些想法：一方面，覺得課程內(nèi)容安排豐富，可以打發(fā)漫長的夜晚;另一方面，覺得是成人學(xué)習(xí)時間安排太不合理，沒有自己的活動空間。帶著這些想法，參加完簡單的開班儀式，通過第一天的緊張學(xué)習(xí)，我有了新的認(rèn)識。
1.我是帶著問題來學(xué)習(xí)的。通過學(xué)習(xí)希望能夠找到解決學(xué)校農(nóng)民工子女的學(xué)習(xí)問題、良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成問題、教師的倦怠等問題的切入點。
2.自覺學(xué)習(xí)是收獲的前提。我是向區(qū)教委主要領(lǐng)導(dǎo)請假，經(jīng)教委陳主任同意后才有這個脫產(chǎn)培訓(xùn)的機(jī)會。因此只有通過自己自覺學(xué)習(xí)后，回到學(xué)校將自己學(xué)到的知識，內(nèi)化后才能找到解決學(xué)校問題的途徑和方法，力求改變學(xué)校師生的學(xué)習(xí)生活現(xiàn)狀，才是對上級領(lǐng)導(dǎo)最好的感恩。
3.第一天的課給了我學(xué)習(xí)的信心。徐展博士的《中小學(xué)生心理發(fā)展與心理問題》專題講座，從中小學(xué)心理發(fā)展的特點與規(guī)律、中小學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)等方面，以自己教育女兒和學(xué)生的鮮活事例，讓我受益匪淺。
青少年的叛逆心理心得體會篇九
在中小學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可分為兩部分：心理衛(wèi)生與健康理論部分和實際訓(xùn)練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課，后一部分是在中學(xué)生中開展心理健康教育最為有效的方法。其實際訓(xùn)練活動操作內(nèi)容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓(xùn)練，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。防患于未然。
由于學(xué)生們對提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢服務(wù)室的建立也就勢在必行。無論初中高中，城市鄉(xiāng)村，中學(xué)生們已開始從拘束、害羞地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)行心理咨詢;從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時代的發(fā)展顯示出，開展心理咨詢與治療服務(wù)已不僅僅是個別中學(xué)生的要求，而是一種時代的趨勢了。
研究表明，學(xué)生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有些甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無論是了解學(xué)生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計劃的制訂和實施，都需取得家長的積極支持和配合，因此學(xué)校心理健康方面的教育要兼顧對學(xué)生家長及其他方面的宣傳。
以上是我聽了張教授關(guān)于“對青少年進(jìn)行心理健康教育”報告之后的一點的體會。當(dāng)然，隨著社會的不斷發(fā)展和變化，青少年各自的個性特點也會越來越復(fù)雜，如何揚長避短，使他們健康成長，是一門需我們廣大教育工作者繼續(xù)摸索繼續(xù)探討的學(xué)問。但我想，無論如何，熱愛學(xué)生、鼓勵學(xué)生、賞識學(xué)生，對學(xué)生予以積極的期待和肯定，永遠(yuǎn)是做好這一工作的前提。讓我們多一點愛心，多一絲寬容，多一份期望和鼓勵，我們的天空定會充滿陽光!
青少年的叛逆心理心得體會篇十
我覺得道德就是誠實守信，不貪圖不屬于自己的東西;道德就是尊老愛幼，孝敬父母，關(guān)愛他人，愛護(hù)公物……道德其實離我們很近很近，近的幾乎觸手可得。做一個有道德的人，就要從身邊的每一件小事做起。
記得是一個星期天的上午，我上完英語課坐公共汽車回家，上車之后見有一個空位便坐了下來，這時，我看見一位老奶奶拄著拐杖顫顫悠悠地上了車，而這時車上已經(jīng)沒有空位了，老奶奶臉上流露一絲失望的神色。我心里想：我要不要給老奶奶讓座呢?要是我不讓座，萬一老奶奶站不穩(wěn)，摔著了怎么辦?再說了，老師經(jīng)常教育我們要尊老愛幼，做一個有道德的人，而要做一個有道德的人就必須從一點一滴的小事做起。這么一想，我便鼓起勇氣對老奶奶說：“老奶奶，您坐這兒吧!”老奶奶坐下后，笑瞇瞇地對我說：“小姑娘，謝謝你了?！敝車氖迨灏⒁桃蚕蛭彝秮碣澰S的目光，我心里也像吃了蜂蜜一樣甜。
還有一天晚上，媽媽正在做飯，見媽媽忙，我便主動幫著洗菜切菜，吃完飯后，又幫媽媽洗了碗，擦了桌子，還掃了地，媽媽直夸我是個好孩子。我也感到心里美滋滋的，便暗下決心：以后一定要多幫媽媽做一些力所能及的事，要做一個孝敬父母的好孩子。
道德需要我們一同去遵守，一同去落實。如果人人都做一個有道德的人，那么這個世界將變得無限美好!
青少年的叛逆心理心得體會篇十一
通過對心理學(xué)的深入學(xué)習(xí)，讓我深刻的體會到學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要性，心理學(xué)的發(fā)展正影響著我們每一個人的能生活。從某種意義上講，我們每一個人都是業(yè)余心理學(xué)家。四歲的寶寶已經(jīng)能揣度別人的心思了，他知道怎樣把玩具藏起來讓其他小朋友找不到，還會提供錯誤的線索去誤導(dǎo)小朋友;孩子會從媽媽的神情和語氣上判斷她在生氣。所以乖乖地不敢胡鬧，等媽媽高興時，就會乘機(jī)提出要求;父母知道怎樣正確地運用獎勵和處罰來幫助孩子糾正不良行為、養(yǎng)成良好的習(xí)慣這些都是建立在對他人心理進(jìn)行觀察和推論的基礎(chǔ)上的，也就是說每個人都能對他人在日常生活中的所感、所思和所為進(jìn)行預(yù)測。這也正是心理學(xué)家想要努力說明的問題中的一部分。心理學(xué)的開設(shè)，不是為了讓人類去研究別人到底是怎么回事。而是為了讓人類更了解自己，了解別人，理解別人，通過不斷的心理調(diào)整，讓人生達(dá)到更好的生活境界。社會進(jìn)步，生產(chǎn)發(fā)展以及文化的締造，關(guān)鍵在于人本身。社會首先應(yīng)該關(guān)注的是人心的向往和需求的發(fā)展。社會的成功在很大程度上，要把人的愿望與渴求引導(dǎo)到社會總目標(biāo)的規(guī)范之下，這就需要認(rèn)識人、了解人、認(rèn)識人的心理活動。從這個角度來說，心理學(xué)研究的'成果既可以直接服務(wù)于個人的成長發(fā)展，同時也是社會整體發(fā)展的需要，使人不斷的自我完善，從而更好的適應(yīng)這個社會，也是一種生活本能的方式。
只要有人的地方就有心理學(xué)。猶如人們?nèi)缬半S形的朋友一樣，心理學(xué)已不僅僅是生活的調(diào)味品，而是生活的必需品，它滲入了每個人的生活和工作中，對我們每一位開放教育學(xué)生來說，在職學(xué)習(xí)都是一段難以忘懷的人生體驗，在學(xué)校里或工作中，當(dāng)開放教育學(xué)生以極大的熱情去追尋自己的理想之夢時，會發(fā)現(xiàn)生活之舟并不是一帆風(fēng)順的。此時，以積極的心態(tài)、精心的準(zhǔn)備去迎接新生活的挑戰(zhàn)，將會成就新的美好人生?，F(xiàn)代社會，職業(yè)已不再是簡單的個人維持生計、養(yǎng)家糊口的手段，而是個人尋求自我發(fā)展、自我實現(xiàn)的重要途徑。尤其是伴隨著現(xiàn)代科技的高速發(fā)展、分工的日益精細(xì)、用工體制的變革，人們不再向往那種穩(wěn)定而無創(chuàng)造性的職業(yè)，不再固執(zhí)于那種從一而終的工作方式。崗位、職業(yè)的變動，不僅是人們實現(xiàn)工作理想的整個過程，更是人們不斷調(diào)整、不斷適應(yīng)、不斷提高、充作為一名青少年，我們的思想還不成熟，成長過程中會面對許多問題，所以我們需要重視自己的心理健康問題。
心理健康利于青少年培養(yǎng)健康的個性心理。青少年的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代青少年的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于青少年的健康成長。
我認(rèn)為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
學(xué)習(xí)是青少年的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
青少年應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為青少年的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機(jī)會。青少年應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒。
作為21世紀(jì)的青少年，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
青少年的叛逆心理心得體會篇十二
20xx年8月3日、4日兩天我參加了xx鎮(zhèn)20xx年中小學(xué)教師“青少年心理健康和輔導(dǎo)能力”培訓(xùn)，通過龍xx、蔡xx、范xx和朱xx等四位教師的精彩講學(xué)，使我更加深入地認(rèn)識到青少年心理健康的重要性以及復(fù)雜性。在這里，我想說：如果沒有這次心理健康培訓(xùn)，我或許還是會認(rèn)為教師是沒意思的職業(yè)，或許還是不會更理智更清醒地認(rèn)識我自己，認(rèn)識教師?，F(xiàn)在我懂得了，教師這個職業(yè)并沒有什么不好，只是我離一個優(yōu)秀教師的標(biāo)準(zhǔn)還差得太遠(yuǎn)。一個優(yōu)秀的教師，不僅有著淵博的學(xué)識，還有著高尚的品格，健全的人格，應(yīng)該樂意去接受生活工作中的一切困難和挑戰(zhàn)。選擇了做教師這個職業(yè)，就不可避免地要扮演著多重角色，變換著多重身份。要很好地調(diào)適這種不可避免的角色沖突，首先就要自強(qiáng)素質(zhì)，讓自己有能力去應(yīng)對這些角色的需要。而不是總說現(xiàn)在的學(xué)生怎么怎么不好管，做教師有如何如何難。要學(xué)會合理地分配自己的時間和精力，不因生活而影響工作，也不因工作而影響生活。當(dāng)自己有足夠的能力，能把自己工作中的各種事情處理好，那自然就不會有那么多怨言，自然就能更客觀的看待自己的職業(yè)和日常工作，就能在工作中有熱情，有干勁，并最終有成就感。因此，我們必須重視自身地繼續(xù)教育，不斷加強(qiáng)各方面學(xué)習(xí)，讓自己與時俱進(jìn)，能適應(yīng)不斷變化的社會，不斷變化的學(xué)情，做一個至少合格的教師?，F(xiàn)將本次學(xué)習(xí)情況及學(xué)習(xí)中的一些感悟羅列如下：
其次，認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性。學(xué)生的心理健康對其一生都有極為重要的影響，我們總能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，為學(xué)習(xí)，為人際關(guān)系等等，且有增長的勢頭，這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，心理健康教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心，了解學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風(fēng)氣等。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾時，就應(yīng)該會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
再次，提高了自己的思想認(rèn)識。由于工作在農(nóng)村小學(xué)，沒有更好地了解現(xiàn)在教育的現(xiàn)狀和教師成長方面的情況，就像井底之蛙，對所從事的教育教學(xué)工作缺乏全面的了解。通過此次培訓(xùn)，我清楚地知道了新課程改革對教師所提出的要求。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作，不斷地提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平，不斷地總結(jié)自己的得失，提高認(rèn)識，不斷學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)教育發(fā)展對我們教師的要求。
另外，本次培訓(xùn)讓我明白了很多，不僅僅是教學(xué)上，還有一些人生感悟：只有心理健康的教師，才能教出心理健康的學(xué)生。要處理好與同事、領(lǐng)導(dǎo)、家長、學(xué)生之間的關(guān)系，營造良好的工作氛圍。工作環(huán)境的好賴是開心工作的前提，更是保障。要保持平和的心態(tài)，克服攀比心理。與人攀，與人比，那是自己氣自己。要科學(xué)安排時間，勞逸結(jié)合。為避免身心經(jīng)常處于疲憊狀態(tài)，要科學(xué)安排工作、學(xué)習(xí)和休息，做到勞逸結(jié)合，忙中偷閑，放松自我。要關(guān)注自己的外表，努力把自己修飾的高雅、大方、得體。關(guān)注自己的外表，首先就是對自己服飾的關(guān)注。教師服飾的最大功能不是讓自己變的漂亮，而是提高教師的自信能力。每天出門前一定要照一照鏡子，把自己簡單打扮一下，擠出不到10分鐘的時間就可以讓自己優(yōu)雅得體，干凈利索，充滿自信、精神抖擻的走出家門。以良好的精神狀態(tài)投入工作。要調(diào)節(jié)家庭生活。xx立和睦的婚姻家庭，婚姻始終是構(gòu)成家庭的軸心，也是維持最長并且最重要的心理健康的條件。有閑暇的時間，讀讀書，提升知識素養(yǎng)，拓寬視野，我們的知識很匱乏，如果不及時充電，容易被淘汰。還要學(xué)會微笑。微笑是世界上最美的語言，善于微笑也是調(diào)節(jié)心理的一種良好的方式。為了自己心情愉悅要強(qiáng)迫自己學(xué)會微笑，看到同事時要笑，看到朋友、熟人一定要微笑，在笑的同時就排遣了一些煩惱。
總之，通過這次心理健康培訓(xùn)使得我提高了認(rèn)識，意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學(xué)生以及自身的重要性。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學(xué)生；反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對學(xué)生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。最后，我感謝講學(xué)的四位老師帶來的精彩講演，他們以自己智慧為我們點燃了一盞明燈；同時也感謝xx鎮(zhèn)教育管理中心，為我提供了一次心靈洗禮的機(jī)會。
青少年的叛逆心理心得體會篇十三
青春期是人生中最關(guān)鍵的階段之一，也是個體心理發(fā)展的重要時期。在這個階段，青少年面臨著身心上的變化和成長，他們的個性得到了更多的展現(xiàn)和塑造。通過學(xué)習(xí)青少年心理學(xué)，我深感這門學(xué)科對于教育工作者、父母和青少年自己都有著重要的意義。在研究中，我得到了許多寶貴的啟示和體悟，以下是我的心得體會。
首先，我認(rèn)識到青少年的心理特點和需求在教育過程中的重要性。青少年心理學(xué)中的研究表明，青少年的大腦正處于快速發(fā)展階段，他們的思維和感性經(jīng)歷都在發(fā)生深刻的變化。同時，他們對自我身份的認(rèn)同和尋找價值觀念也經(jīng)常波動。因此，在教育過程中，我們應(yīng)該注重順應(yīng)青少年的心理需求，并給予他們足夠的理解和支持。比如，在課堂教學(xué)中，要盡量采用互動式的教學(xué)方法，激發(fā)他們的興趣和參與度，同時要給予他們適當(dāng)?shù)淖灾鳑Q策權(quán)，讓他們有機(jī)會展示個性和發(fā)揮創(chuàng)造力。
其次，我了解到家庭和社會環(huán)境對青少年心理健康的重要性。人的個體發(fā)展是受到多個方面綜合影響的，其中家庭和社會環(huán)境占據(jù)了重要的位置。青少年處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，他們對家庭和社會的各種因素非常敏感。因此，家庭和社會應(yīng)該給予他們更多的支持和關(guān)愛，同時要創(chuàng)造良好的成長環(huán)境。比如，在家庭中，父母應(yīng)該注重與子女的溝通和交流，關(guān)注他們的需求并給予積極的回應(yīng)。而在社會中，學(xué)校和社區(qū)應(yīng)該提供豐富多樣的活動和資源，幫助青少年建立積極的人際關(guān)系和發(fā)展自己的興趣愛好。
再次，我意識到青少年心理問題的重要性和處理方法。青少年心理問題的發(fā)生是正常的，但我們應(yīng)該重視并及時采取措施來處理。比如，青少年在成長過程中常常會出現(xiàn)焦慮、抑郁、自卑等問題。對于這些問題，我們可以通過多種途徑來幫助青少年解決。首先，教育工作者和家長需要進(jìn)行有效的溝通和了解，盡早探測到問題的存在。其次，專業(yè)的心理輔導(dǎo)師和心理醫(yī)生可以提供有效的咨詢和治療，幫助青少年理解和應(yīng)對困擾自己的問題。此外，家庭和社區(qū)的支持網(wǎng)絡(luò)也非常關(guān)鍵，他們可以給予青少年安全感和鼓勵，讓他們獲得更多的支持和幫助。
最后，我深感青少年心理學(xué)學(xué)習(xí)的重要性。了解和掌握青少年心理學(xué)的知識對于教育工作者、家長和青少年自己都是非常有益的。通過學(xué)習(xí)青少年心理學(xué)，我們可以更好地理解青少年的需求和困惑，從而更好地指導(dǎo)他們的成長。同時，青少年自己也應(yīng)該關(guān)注和學(xué)習(xí)自己的心理健康，通過了解自己的情感和性格特點，更好地管理自己的情緒和行為。因此，我認(rèn)為青少年心理學(xué)學(xué)習(xí)應(yīng)該成為教育工作者和家長的必備知識。
總之，通過學(xué)習(xí)青少年心理學(xué)，我深刻認(rèn)識到青少年的心理特點和需求在教育過程中的重要性，家庭和社會環(huán)境對青少年心理健康的影響，青少年心理問題的重要性和處理方法，以及青少年心理學(xué)學(xué)習(xí)的重要性。青少年這個特殊群體的成長需要大家的關(guān)注和支持，我們應(yīng)該共同努力，創(chuàng)造良好的成長環(huán)境，幫助他們走向成熟和成功。
青少年的叛逆心理心得體會篇十四
10月12日下午，傾聽了南京市金陵中學(xué)特級教師蘇華的講座《溝通與相處的藝術(shù)》，明確了溝通的真正內(nèi)涵。作為教育者，溝通的目的，是為了控制學(xué)生的行為，看看學(xué)生是否按照你的意思去做，如果不經(jīng)過溝通是不會知道的。如果信息或想法沒有被傳送到，則意味著溝通沒有發(fā)生;如果信息或想法被傳送到，但沒有如愿，則溝而不通。
21世紀(jì)是一個充滿激烈競爭的世紀(jì)，作為一名教育工作者，不僅要有應(yīng)對問題、困難和挫折的能力，還要與學(xué)生、家長、同行，乃至于社會建立良好的人際關(guān)系，因此，提升個人的溝通藝術(shù)，運作好人際關(guān)系，就成為教育教學(xué)成功的重要環(huán)節(jié)。
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。
教師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強(qiáng)對學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。特別是10月15日上午聽取的付林濤講師的《中小學(xué)校園危機(jī)管理概要》，觸動很大。
說謊;攻擊行為;兒童焦慮等，針對學(xué)生的不同特點，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機(jī)，并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間、師生間的.距離，融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。當(dāng)問題比較棘手時，教師未能解決，應(yīng)向上一級反映，尋求幫助。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
家長聯(lián)系做到及時矯正，并在學(xué)校上對家長開展如何對子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
總之，收獲是巨大的，體會可能膚淺，心理健康教育我們還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力，一定會迎來心理健康教育的燦爛明天!
青少年的叛逆心理心得體會篇十五
俗話說的好：“沒有規(guī)矩，不成方圓。”作為中學(xué)生的我們要形成“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”的社會主義道德觀念，讓遵紀(jì)守法成為我們的榮譽(yù)。
“法律”，可以說是黑色的，因為它在犯人面前意味著判決、處罰;“法律”亦可以說是紅色的，因為它在無辜者面前，代表著正義，公平。古羅馬的西塞羅曾在《論法律》中說道：“法律是根據(jù)最古老的、一切事物的始源自然表述的對正義與非正義的區(qū)分，人類法律受自然指導(dǎo)，懲罰邪惡者，保障和維護(hù)高尚者?！?/p>
也許很多同學(xué)會覺得法律對于身處校園的我們來說，似乎還是那么的遙遠(yuǎn);也許很多同學(xué)會覺得我們一直都沒有做過什么違反法律的事。
但今天我要給大家講的卻是一個真實的血淚故事。他曾經(jīng)是一個多么優(yōu)秀的少年!品行端正，成績優(yōu)異，在學(xué)校的光榮榜上總能見到他的名字，在榮譽(yù)的領(lǐng)獎臺也?？吹剿纳碛埃诶蠋熝劾锼侨脤W(xué)生，在同學(xué)們心中，他是天之驕子。但，就在十三歲，這五彩的夢卻像肥皂泡一樣破滅了!父母的離異使他仿佛一下子墜入了無底深淵，他學(xué)會了抽煙、喝酒、逃課、上網(wǎng)甚至打架，從此教室里鮮見他的身影，光榮榜上不再有他的名字。他遠(yuǎn)離了老師和同學(xué)，卻與不三不四的人做了朋友，就在他生日那天，他因參與社會上的打群架，致人重傷，而鋃鐺入獄。法律無情，鐵窗無情，他有的只是用眼淚浸泡的悔與恨!青春的花蕾，項刻間便葉落花凋，青春的夢因一念之差破滅了!他在監(jiān)獄中，曾經(jīng)淚流滿面地跪在地上哀求獄警：“放我回去吧，我改，我還要上學(xué)呢!”
講到這里我想起了西方哲學(xué)家的一句名言：“一個人的行為久而久之會成為一種習(xí)慣，一種習(xí)慣久而久之會形成一種性格，一種性格久而久之會成就一種命運”。是的，他的命運不是一種偶然，而是行為的必然，冰凍三尺非一日之寒，以善小而不為，以惡小而為之，積小惡成大惡，最終必然自食惡果。
我們中學(xué)生，作為最直接接受教育的群體，更應(yīng)該明白遵紀(jì)守法的重要性。即便是現(xiàn)在我們生活在校園里，但是將來有一天，我們步入社會，遵紀(jì)守法依然應(yīng)該是每個人最基本的行為準(zhǔn)則，也應(yīng)該是每個人最開始的道德底線。我想，我們之所以在這里接受良好的教育，沐浴著學(xué)習(xí)的微風(fēng)，就是為了在離開校園之后，能夠本著遵紀(jì)守法的態(tài)度，為國家、為社會做出應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。的確，現(xiàn)在看來，我們應(yīng)該是最不可能違法犯罪的，然而這正說明了，我們更應(yīng)該學(xué)會“遵紀(jì)守法”，以避免將來在社會中走彎路、走邪路，從而更好的發(fā)展自己。
在夢想揚起風(fēng)帆的青春時代，不要給自己的青春留下遺憾，讓歲月因我們譜出更動聽的歌!
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