生活中有太多的變數(shù)，我們不得不隨機應(yīng)變。在寫總結(jié)之前，可以先梳理一下自己的思路和要點，然后再進行具體的表達。這里有一些有關(guān)經(jīng)濟發(fā)展和社會公平的案例研究，供大家參考和思考。
體會收獲感想篇一
作為一名導(dǎo)游，我有幸走遍了世界各地，帶領(lǐng)游客們探索了許多奇妙的地方。在這個過程中，我不僅收獲了很多珍貴的經(jīng)驗和知識，還培養(yǎng)了很多正面的心態(tài)。以下是我在這個職業(yè)中的一些體會、收獲和感想。
第一段：培養(yǎng)了溝通和協(xié)調(diào)能力
作為一名導(dǎo)游，良好的溝通和協(xié)調(diào)能力是非常重要的。我必須能夠與游客進行有效的交流，準(zhǔn)確傳達信息，并且根據(jù)他們的需求和要求作出相應(yīng)安排。在這個過程中，我學(xué)會了運用不同的語言表達，傾聽和理解他人的需求，以及解決沖突的技巧。這種能力不僅幫助我成為一名出色的導(dǎo)游，也對我在其他方面的生活中非常實用。
第二段：增長了地理和歷史知識
作為導(dǎo)游，我必須對所在地的地理和歷史有深入的了解。我不僅要學(xué)習(xí)當(dāng)?shù)氐牡乩硖攸c，還要了解歷史事件和文化背景。通過準(zhǔn)備導(dǎo)游講解和不斷學(xué)習(xí)，我逐漸積累了豐富的地理和歷史知識。這些知識不僅讓我更加了解世界，也提高了我對不同文化的尊重和理解。
第三段：發(fā)展了組織和領(lǐng)導(dǎo)能力
作為導(dǎo)游，我負責(zé)組織和帶領(lǐng)游客們參觀不同的景點和城市。這要求我具備良好的組織和領(lǐng)導(dǎo)能力。我必須在規(guī)定的時間內(nèi)安排好行程，并確保游客安全舒適地旅行。這需要我做出準(zhǔn)確的決策，并在緊迫的情況下保持冷靜。通過這個職業(yè)，我逐漸提升了我的組織和領(lǐng)導(dǎo)能力，并且更加自信地面對其他挑戰(zhàn)。
第四段：拓寬了眼界和思維方式
作為導(dǎo)游，我有機會接觸不同國家和地區(qū)的人民、文化和風(fēng)俗。每次旅行都會帶給我新的見解和體驗，并且打開了我的眼界。我開始更加包容和尊重不同文化和價值觀，認(rèn)識到世界的多樣性和美麗。這種開放的思維方式不僅讓我在導(dǎo)游工作中更加靈活和具有洞察力，也豐富了我的生活。
第五段：提醒我珍惜生活和機會
通過導(dǎo)游工作，我看到了許多美麗的景色和令人驚嘆的奇跡。這讓我深刻地意識到生活的寶貴和機會的珍貴。我明白了人生的真諦不僅在于追求物質(zhì)財富，更在于通過旅行和體驗來發(fā)掘和創(chuàng)造美好。這種思想改變了我的價值觀和生活方式，讓我更加珍惜每一個機會和每一天。
總結(jié)：
作為一名導(dǎo)游，我從這個職業(yè)中獲得了很多寶貴的體會、收獲和感想。通過培養(yǎng)溝通和協(xié)調(diào)能力，我不僅成為一名出色的導(dǎo)游，也在生活中受益匪淺。通過增長地理和歷史知識，發(fā)展組織和領(lǐng)導(dǎo)能力，拓寬眼界和思維方式，我變得更加開放和有見識。最重要的是，導(dǎo)游工作讓我懂得珍惜生活和機會，讓我更加積極地追求美好。這些體會和收獲將一直伴隨著我，并成為我人生中重要的一部分。
體會收獲感想篇二
近年來，作為一個大學(xué)生，我無數(shù)次思考并總結(jié)了自己的個人心得體會、感想和收獲。在這個快速發(fā)展的社會里，人們往往忙于應(yīng)付各種事務(wù)，很少有時間思考和總結(jié)一下自己的成長和收獲。然而，通過思考和總結(jié)，我逐漸發(fā)現(xiàn)，這樣的行為對個人的成長和發(fā)展至關(guān)重要。下面，我將從四個方面來闡述我的個人心得體會、感想和收獲。
首先，在大學(xué)的學(xué)習(xí)中，我懂得了追求卓越的重要性。大學(xué)是人生中一個重要的階段，學(xué)生們進入大學(xué)往往被各種復(fù)雜的環(huán)境和課程所迷惑。然而，通過自己的努力和思考，我逐漸發(fā)現(xiàn)了追求卓越的重要性。在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中，我積極參加各類課外活動，如學(xué)術(shù)講座、社會實踐等。這些豐富多彩的活動使我意識到，只有不斷追求卓越，才能夠在競爭激烈的社會中立于不敗之地。同時，通過參加這些活動，我意識到了自己的不足之處，進一步激發(fā)了我追求卓越的動力。
其次，大學(xué)生活也使我深刻感受到了團隊合作的重要性。大學(xué)生活是一個多元化的社交平臺，同學(xué)們來自不同的地區(qū)和不同的背景。在大學(xué)的課堂上，每個人都是一樣重要的班級成員，在每一次討論和分享中，通過與同學(xué)們的合作，我獲得了更多的思維拓展和知識提高。特別是在實驗課和團隊項目中，我學(xué)會了與他人相互配合，共同完成任務(wù)。通過這樣的合作經(jīng)歷，我意識到，只有攜手合作，才能更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，解決難題，實現(xiàn)共同的目標(biāo)。
第三，大學(xué)的社交活動增強了我的人際交往能力。大學(xué)生活豐富多彩的社交活動為我提供了很好的機會，結(jié)識了來自各個不同背景的朋友，開闊了我的視野。通過與他們的交往，我學(xué)會了傾聽和包容，克服了一直以來的羞澀和不自信。逐漸地，我變得善于與人溝通，并從中獲得了更多的信息和建議。這樣的體驗不僅提升了我個人的社交能力，還培養(yǎng)了我理解和尊重他人的能力。
最后，我在大學(xué)中意識到了知識的無限性。大學(xué)生活是一個不斷學(xué)習(xí)和探索的過程。在課堂上，我收獲了各種知識和技能。同時，通過獨立的學(xué)習(xí)和思考，我也探索了更多的領(lǐng)域和問題。從中，我明白了知識是無窮無盡的，只有不斷學(xué)習(xí)和探索，才能夠更好地適應(yīng)社會的變化和發(fā)展。因此，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，追求知識的無盡深廣。
總之，個人的心得體會、感想和收獲是我們成長和發(fā)展中的重要組成部分。通過總結(jié)和思考，我明白了追求卓越、團隊合作、人際交往和知識無限性的重要性。只有不斷努力，才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)，并為社會的發(fā)展做出更大的貢獻。因此，我將繼續(xù)努力，不斷學(xué)習(xí)和進步。
體會收獲感想篇三
第一段：選舉的背景和目的（引入）
近年來，選舉已經(jīng)成為了現(xiàn)代社會政治生活中不可或缺的一環(huán)。無論是國家層面的大選，還是組織內(nèi)部的選拔，選舉都是人們通過投票來選擇代表或領(lǐng)導(dǎo)者的過程。身為一位參與過選舉的人，我深感選舉的重要性。通過這一過程，我不僅學(xué)會了如何行使我的公民權(quán)利，還收獲了一些寶貴的體會和感悟。
第二段：選舉過程中的挑戰(zhàn)和困惑
在選舉過程中，我遇到了許多挑戰(zhàn)和困惑。首先，我意識到自己在面對不同的候選人時，往往容易被情緒和個人喜好所左右。當(dāng)面對多個優(yōu)秀的候選人時，往往難以做出明智的選擇。其次，我發(fā)現(xiàn)選舉中存在著信息不對稱的問題。候選人的背景、政策和承諾往往只能在有限的渠道中獲取，這增加了選民做出明智決策的難度。這些挑戰(zhàn)迫使我深入思考并尋找解決之道。
第三段：積極應(yīng)對挑戰(zhàn)的努力和收獲
為了積極應(yīng)對挑戰(zhàn)，我開始主動收集和比較不同候選人的信息。通過參加候選人的演講和辯論，我能更好地了解他們的政見和價值觀。我還和其他選民進行討論，聽取他們的意見和看法。這使我能夠從不同的角度看待問題，并從中汲取智慧。此外，我還通過研究候選人的歷史記錄和過去的承諾來評估他們的表現(xiàn)可靠性。這種權(quán)衡和評估的過程不僅鍛煉了我的決策能力，也使我更加理性和客觀地看待選舉。
第四段：選舉帶給我的感悟和收獲
通過參與選舉，我不僅學(xué)會了如何做出明智的選擇，還意識到選舉對于社會與個人的意義。選舉是公眾參與政治生活的重要方式，每個人都有權(quán)利和責(zé)任去行使自己的選民權(quán)。而我作為一名選民，通過投票來表達自己的意愿和聲音。這使我更加珍惜自己的公民權(quán)利，并堅信每一票的重要性。另外，選舉也提醒我要對社會和國家發(fā)展負責(zé)，并且要密切關(guān)注政治的走向和決策的結(jié)果。只有這樣，才能確保我們所選擇的候選人能夠履行他們的承諾，為我們帶來更好的明天。
第五段：對未來的展望和個人成長
參與選舉不僅讓我更加懂得自己的選民權(quán)利，也讓我對未來有了更為清晰的展望。我認(rèn)識到，政治決策的結(jié)果直接影響到每個人的生活和未來。因此，我決定繼續(xù)關(guān)注政治，并積極參與社會事務(wù)。通過參與選舉，我也進一步培養(yǎng)了自己的批判思維和公民意識。我相信這些在選舉中學(xué)到的寶貴經(jīng)驗和能力將會在我今后的工作和生活中發(fā)揮重要作用。
總結(jié)：
選舉是一個復(fù)雜而有挑戰(zhàn)的過程，但是通過積極參與和思考，我們可以克服困難并且從中獲益匪淺。通過這次選舉的經(jīng)歷，我成長了許多，不僅更加理解了自己的權(quán)利和責(zé)任，也明白了公民的力量和政治的重要性。選舉是民主社會中一項重要的制度，我們應(yīng)當(dāng)積極參與其中，并為社會的發(fā)展和進步盡一份力。選舉不僅是一種權(quán)利，更是一項責(zé)任。攜手共同建設(shè)更加美好的社會，這是我從選舉中得到的最寶貴的經(jīng)驗和收獲。
體會收獲感想篇四
第一段：引言（200字）
收獲感想體會和心得體會是我們在生活和學(xué)習(xí)中的寶貴經(jīng)驗，可以幫助我們不斷成長和進步。本文將從個人成長、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)方法、職場經(jīng)驗和生活態(tài)度等方面，總結(jié)一些我所收獲到的感想和心得體會。
第二段：個人成長（200字）
個人成長是一個漫長而曲折的過程，而每一次收獲都是一次寶貴的經(jīng)驗。在我成長的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己成長最快的時候是在面對挑戰(zhàn)和困難時。逆境是人生中最好的老師，它讓我學(xué)會堅持、勇敢面對困難和堅守信念。同時，我也學(xué)會了積極思考和反省，從而不斷改進自己，這樣才能不斷進步并獲得更多的成長。
第三段：人際關(guān)系（200字）
人際關(guān)系是我們生活中必不可少的一部分，它對我們的物質(zhì)和精神生活都有著重要的影響。通過與他人的交往，我體會到了互相尊重和溝通的重要性。每個人都有自己獨特的思想和觀點，我們應(yīng)該積極傾聽他人的意見，并尊重他人的想法。另外，學(xué)會與他人合作和團隊協(xié)作也是非常重要的。通過與他人的合作，我不僅學(xué)到了更多的知識和技能，還培養(yǎng)了良好的合作精神和團隊意識。
第四段：學(xué)習(xí)方法（200字）
學(xué)習(xí)方法是我們獲取知識和提升自己的途徑，對于一個學(xué)習(xí)者來說，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法非常重要。在我的學(xué)習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)不同的學(xué)科有著不同的學(xué)習(xí)方法。對于理科類的學(xué)科，重要的是掌握基礎(chǔ)知識和解題技巧；而對于文科類的學(xué)科，關(guān)鍵是閱讀理解和思考能力的培養(yǎng)。此外，好的時間管理和積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度也是非常重要的。通過合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間和制定學(xué)習(xí)計劃，我能更好地掌握每一門學(xué)科的知識點，提高學(xué)習(xí)效率。
第五段：職場經(jīng)驗和生活態(tài)度（200字）
職場經(jīng)驗和生活態(tài)度是我們在工作和生活中積累到的寶貴財富。在工作中，我學(xué)會了團隊合作和解決問題的能力。通過與同事的溝通和協(xié)作，我能更好地完成工作任務(wù)，并且發(fā)展自己的職業(yè)素養(yǎng)。在生活中，我發(fā)現(xiàn)積極樂觀的心態(tài)是很重要的。無論面對怎樣的困難，只要保持積極向上的心態(tài)，相信自己一定能夠克服困難。同時，我也學(xué)會了珍惜生活和感恩的心態(tài)，感悟到生活中的點滴幸福和擁有的一切。
結(jié)尾（200字）
在生活和學(xué)習(xí)中，我們都會收獲很多，這些收獲有時是美好的，有時是挫折的。但正是這些收獲，讓我們逐漸成長和變得更加堅強。通過個人成長、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)方法、職場經(jīng)驗和生活態(tài)度的總結(jié)，我認(rèn)識到只有不斷努力和積累經(jīng)驗，才能不斷提升自己，為自己的未來打下堅實的基礎(chǔ)。希望在以后的生活和學(xué)習(xí)中，我能夠繼續(xù)保持積極向上的心態(tài)，不斷收獲更多的感想和心得體會，讓自己成為更好的人。
體會收獲感想篇五
第一段：引言（150字）
我一直以來都相信，人生的每一個經(jīng)歷都有其獨特的意義與價值。在過去的幾年里，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)與機遇，這些經(jīng)歷無論是在學(xué)業(yè)上還是生活中，都讓我受益匪淺。通過對自己的反思和總結(jié)，我意識到個人心得、體會和感想是我成長的主要動力，而這些收獲則是我前行的重要指南。
第二段：努力與奮斗（250字）
我深刻認(rèn)識到，只有不懈努力和不斷奮斗，才能實現(xiàn)自我價值的最大化。在面對學(xué)業(yè)上的挑戰(zhàn)時，我曾經(jīng)歷過失敗和挫折。然而，正是這些經(jīng)歷激發(fā)了我更加努力地學(xué)習(xí)和探索，最終取得了不小的進步。我學(xué)會了從失敗中汲取教訓(xùn)，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法，尋找適合自己的學(xué)習(xí)路徑。在生活中，我也養(yǎng)成了勇于面對困難和挑戰(zhàn)的態(tài)度，不畏懼困境，堅持追求自己的目標(biāo)。
第三段：溝通與合作（250字）
個人的成長離不開與他人的溝通和合作。在團隊項目中，我意識到溝通的重要性。每個人都有自己的理解和觀點，通過有效的溝通與交流，我們可以更好地激發(fā)團隊的創(chuàng)造力，并共同解決問題。同時，我也懂得了合作的重要性。團隊合作不僅能夠有效地分擔(dān)任務(wù)與壓力，更能夠凝聚每個人的智慧和力量，實現(xiàn)共同的目標(biāo)。這種溝通與合作的經(jīng)歷使我在團隊合作中表現(xiàn)出更好的自我，也彌補了我在個人能力上的不足之處。
第四段：獨立思考與創(chuàng)新（250字）
在個人發(fā)展的過程中，獨立思考和創(chuàng)新能力也是十分重要的。通過自主學(xué)習(xí)和獨立思考，我學(xué)會了對問題進行深入的思考和分析。我開始培養(yǎng)批判性思維，不再盲從于他人的觀點和意見，而是努力找到自己獨立的思考方式。同時，創(chuàng)新能力也是我在個人成長中的重要收獲。我勇于嘗試不同的方法和思路，迎接新的挑戰(zhàn)和機遇。這種獨立思考和創(chuàng)新能力不僅提高了我的學(xué)術(shù)水平，也增強了我在實踐中的發(fā)現(xiàn)和解決問題的能力。
第五段：持續(xù)學(xué)習(xí)與成長（300字）
個人心得體會感想和收獲推動著我不斷地學(xué)習(xí)和進步。我相信，只有持續(xù)地學(xué)習(xí)和成長，才能不斷提升自我的能力和水平。在接觸新的知識和領(lǐng)域時，我抱著開放的心態(tài)，積極參與學(xué)習(xí)與實踐。我善于從他人的經(jīng)驗和智慧中吸取養(yǎng)分，同時也努力將自己的心得和體會反饋給他人。通過這種持續(xù)的學(xué)習(xí)和成長，我逐漸形成了自己的學(xué)習(xí)方法和生活態(tài)度，也為自己的未來打下了堅實的基礎(chǔ)。
總結(jié)（100字）
通過個人心得、體會和感想，我懂得了努力與奮斗的重要性，明白了溝通與合作的必要性，培養(yǎng)了獨立思考與創(chuàng)新能力，同時也意識到持續(xù)學(xué)習(xí)與成長的重要性。這些收獲讓我更加堅定了自己的人生目標(biāo)和追求，讓我更加有信心面對未來的挑戰(zhàn)與機遇。我相信，只要堅持不懈地努力，我一定能夠創(chuàng)造出自己精彩的人生！
體會收獲感想篇六
我在這里籠統(tǒng)的總結(jié)一下，希望對想練習(xí)瑜珈者有點小幫助，也歡迎大家來討論。
放輕松的做吧~
第一點，初學(xué)者經(jīng)常會肩頸緊張。
不論在做伸展、轉(zhuǎn)腰、平衡或是前彎的動作，大概九成以上的人都會不由自主地把肩聳起來，造成肩頸附近的肌肉緊張。如果您也有相同的狀況，請您一定要在心中默念“把肩上的重擔(dān)放下來，一切放松”不但把肩放下，也要把脖子拉長、胸腔打開來。因為聳著肩做動作，不但對那個動作沒有幫助，不會做得更好，反而適得其反;更慘的是，我們每天有形的、無形的在肩上負荷著很多重擔(dān)，做瑜伽是要把這些壓力卸下來，但不是要讓肩頸僵硬惡化的。若是一直緊張地拱著背、聳著肩，一堂瑜伽課下來，您可能會覺得脖子比之前還要更硬。
第二點，請注意腳的重心。
您在看這篇文章的同時，請您翻起您的兩腳鞋跟，查看一下兩腳鞋跟是否有一只磨損得較嚴(yán)重，另一只好一點點?是否鞋跟的外側(cè)磨得較多，內(nèi)側(cè)還好?若您不是穿新鞋，這個小小的檢查動作會讓您了解自己平時站立、走路的重量是否平均?瑜伽和普拉提的區(qū)別之一是：瑜伽站立時一定十指朝前，同時使用大腿內(nèi)側(cè)和外側(cè)的肌肉。也就是說，重心是落在身體內(nèi)側(cè)的。還有，在做站立前彎、肩立等動作時，請盡量讓臀部與腳板呈一直線，不要讓重心移到體外，造成膝蓋過度使用而受傷。
第三點，脊椎要維持自然直立的，且是向上延伸。
第四點，請記得呼吸。
初學(xué)者的緊張除了反映在聳肩上，還有就是偶而會忘了呼吸。有人或許會覺得驚訝，呼吸是人的本能，怎么可能“忘記”換氣呢?會的。當(dāng)人在緊張時，偶爾會不自覺得的憋氣。請隨時提醒自己要呼吸，在做困難度較高的動作時更要告訴自己要換氣。不然憋氣憋得面紅耳赤，動作做不好，更有缺氧的可能呢!
最后一點就是收腹夾臀。
在我的記憶中，好象沒有哪一個動作是松著腹部與臀部做的。換言之，瑜伽所有的體位法都是收腹夾臀的。收腹夾臀的好處很多，首先，可以訓(xùn)練我們的腹肌和臀肌，使這些肌肉更結(jié)實，該平的平，該翹的翹。更重要的是，收腹夾臀可以保護我們的下背部，當(dāng)我們在做一些動作(例如：后仰)時不易受傷。還有，像做樹式等平衡動作時，在地面的下腳踩穩(wěn)，收腹夾臀才能保持重心平衡不會左搖右晃。有的動作感覺不明顯，但有的就能明確感覺到有沒有收腹差別很大，在做下犬式、前彎或是扭轉(zhuǎn)等動作時，如果挺著個肚皮，是很難有深度按摩腹腔的效果的。所以在做這些動作時，請想象“吐氣時把肚臍塞到脊椎”的畫面喔~以上這些都是老生常談，希望初學(xué)者不論在何處學(xué)瑜伽，不管您的老師有沒有時時耳提面命，您都要一再自我對話，把“開胸松肩、兩腳重心平衡、背脊自然挺直、換氣、收腹夾臀”這些口訣牢記在心，都可套用在任何體位法來做。不要急，一次進度一點，過了三個月就能發(fā)現(xiàn)“輕舟已過萬重山”。
體會收獲感想篇七
導(dǎo)游是旅行團中極為關(guān)鍵的角色，他們不僅需要具備專業(yè)的知識，還需要具備出色的溝通能力和組織能力。作為一名導(dǎo)游，我有幸參與了許多旅游活動，并在其中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中，我將與大家分享我作為導(dǎo)游的收獲和感想。
首先，我發(fā)現(xiàn)導(dǎo)游工作不僅僅是簡單地向游客介紹景點和歷史，而是要成為一個旅行團的領(lǐng)導(dǎo)者和安排者。在旅行過程中，導(dǎo)游需要確保所有人的安全，并保證他們有一個愉快的旅行體驗。這需要導(dǎo)游具備出色的組織能力和應(yīng)變能力。在我工作的過程中，我學(xué)會了根據(jù)團隊的需求和情況合理安排行程，合理分配時間，并及時處理突發(fā)事件。這種組織能力的鍛煉不僅讓我更加成熟和自信，還使我學(xué)會了如何在高壓下保持冷靜和沉著。
其次，導(dǎo)游工作讓我更加了解不同國家和文化之間的差異。當(dāng)我擔(dān)任導(dǎo)游時，我有機會與各國游客進行交流，并與他們分享我們的文化和傳統(tǒng)。通過與游客的交流，我了解到不同國家的習(xí)俗、飲食和思維方式的差異，并學(xué)會了尊重和接納不同文化。這種跨文化的交流和理解不僅豐富了我的知識，還拓寬了我的視野，并且?guī)椭腋玫嘏c來自不同國家的人們建立聯(lián)系和溝通。
此外，導(dǎo)游工作讓我深刻體會到旅游的意義。旅行不僅僅是一種娛樂活動，更是一種學(xué)習(xí)和成長的機會。通過旅行，人們可以了解到不同地方的風(fēng)土人情、歷史文化和自然風(fēng)光。在我的工作中，我看到了許多游客在旅行中的成長和變化，他們對陌生事物的好奇和興奮，以及通過旅行收獲的啟發(fā)和感悟。這進一步加深了我對旅行的認(rèn)識和理解，讓我更加熱愛并投入到我的工作中。
最后，作為一名導(dǎo)游，我也收獲了許多個人成長和鍛煉的機會。導(dǎo)游工作需要我不斷學(xué)習(xí)和充實自己，以提供準(zhǔn)確、全面的信息和服務(wù)。在這個過程中，我學(xué)會了如何積極應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)，如何與人建立良好的溝通和合作關(guān)系。每次導(dǎo)游經(jīng)歷都是一次個人的成長和提升，讓我變得更加堅韌和自信，也提高了我的專業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)能力。這些收獲和成長不僅在導(dǎo)游工作中有所體現(xiàn)，也將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
總的來說，作為一名導(dǎo)游我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和感悟。工作中鍛煉的組織能力和應(yīng)變能力，了解不同文化和尊重差異的能力，以及對旅行和個人成長的認(rèn)識，都讓我更加熱愛和投入到我的工作中。希望通過我的努力和付出，能夠為更多的游客提供愉快和難忘的旅行體驗。
體會收獲感想篇八
第一段：團建的意義和目的（200字）
團建是指企業(yè)或團隊為了增強成員間的凝聚力、合作力以及團隊意識而進行的一系列活動。團建的目的是通過活動，激發(fā)團隊成員的團結(jié)協(xié)作精神，促進彼此的了解和信任，增強工作效率和團隊凝聚力。團建活動通常涵蓋戶外拓展、團隊協(xié)作、互動游戲等形式，旨在為團隊成員提供放松心情、展示個人才藝、增進交流的機會。
第二段：團建活動的收獲（300字）
團建活動可以帶給團隊成員許多收獲。首先，通過戶外拓展等高風(fēng)險活動，參與者可以感受到團隊合作的重要性。例如，在攀巖活動中，每個人都需要密切合作，互相協(xié)助才能安全完成任務(wù)。這種經(jīng)歷增強了成員之間的信任，建立了更緊密的聯(lián)系。其次，團隊協(xié)作活動有助于發(fā)掘每個成員的潛力和特長。在團隊建設(shè)游戲中，不同的任務(wù)需要不同的技能，例如領(lǐng)導(dǎo)能力、溝通能力和執(zhí)行能力等。這樣的活動幫助每個成員發(fā)現(xiàn)自身擅長的領(lǐng)域，為團隊的協(xié)作提供更多可能。此外，團隊活動還可以增強團隊成員的情緒管理能力和適應(yīng)能力。在游戲過程中，有時會遇到挫折和困難，這需要團隊成員保持良好的情緒和靈活應(yīng)對。這種鍛煉使成員更加沉穩(wěn)和堅韌，有利于他們在面對工作壓力時更好地解決問題。
第三段：團建活動的影響 （300字）
團建活動的影響不僅限于活動本身，還會延伸到工作中。首先，團建活動為團隊成員建立了更加緊密的人際關(guān)系。當(dāng)員工彼此之間有了更深的了解和信任時，他們更愿意相互幫助和支持，共同解決問題。這種良好的團隊協(xié)作關(guān)系提高了工作效率和質(zhì)量。其次，團建活動可以提升團隊成員的自信心和積極性。通過參與各類挑戰(zhàn)和競爭活動，團隊成員會感受到自己的潛力和能力，從而提高自信心和積極性，更加勇敢面對工作中的挑戰(zhàn)。最后，團建活動還可以改善員工的工作氛圍和公司文化。通過團建活動，員工可以感受到企業(yè)對他們的關(guān)心和重視，增強對企業(yè)的歸屬感和忠誠度。同時，團建活動也能促進員工之間的友誼和情感交流，營造和諧融洽的工作氛圍。
第四段：團隊建設(shè)的重要性 （200字）
團隊建設(shè)在現(xiàn)代企業(yè)中具有重要的意義。首先，團隊建設(shè)可以提高工作效率。通過團隊合作，成員可以各自發(fā)揮所長，共同解決問題，避免單打獨斗和資源浪費。其次，團隊建設(shè)可以增強企業(yè)的競爭力。團隊成員之間的緊密合作和高效溝通有助于迅速響應(yīng)市場需求和變化，提升企業(yè)的創(chuàng)新能力和適應(yīng)性。最后，團隊建設(shè)可以提高員工的職業(yè)發(fā)展和滿意度。良好的團隊合作關(guān)系和積極的工作氛圍有助于員工的成長和提升，進而激發(fā)他們的工作熱情和動力，增加工作的樂趣和滿足感。
第五段：個人體會和展望（200字）
通過參與團建活動，我深刻體會到團隊合作的重要性和價值。只有團隊成員之間相互協(xié)作、互相信任，才能取得更好的成果。團建活動不僅讓我了解到自己的潛力和不足，也讓我更加珍惜團隊中每個人的貢獻。未來，我將繼續(xù)注重團隊合作，不斷提升自己的溝通和協(xié)調(diào)能力，為團隊的發(fā)展做出更大的貢獻。
總結(jié)：團建活動是提高團隊協(xié)作、增強團隊凝聚力的重要方式之一。通過參與團建活動，成員可以獲得多方面的收獲，包括合作意識、情緒管理能力和個人發(fā)展等。團建活動對團隊和企業(yè)的影響也是深遠的，包括增進人際關(guān)系、提升工作效率和改善工作氛圍等。因此，團隊建設(shè)應(yīng)被視為企業(yè)發(fā)展的重要組成部分，每個員工都應(yīng)積極參與和貢獻，共同打造一個高效、和諧的團隊。
體會收獲感想篇九
在日常生活中，我們會從各種各樣的經(jīng)歷中獲得不同的心得體會和收獲。這些心得和收獲都是我們在成長的過程中所獲得的重要財富，能夠幫助我們更好地面對未來的挑戰(zhàn)。在本文中，我將分享我在生活、學(xué)習(xí)和工作中所獲得的心得體會和收獲。
第一段：生活中的心得體會
生活中的點滴細節(jié)是我們成長的重要支撐，在日常中，我學(xué)會了善于發(fā)現(xiàn)生活中的美好和快樂。比如，每當(dāng)我看到窗外的花兒在微風(fēng)中搖曳，或者看到明媚的陽光灑在地上，我就會感到心情愉悅。同時，我也明白到生活中的挫折和磨難是我們的財富，這些經(jīng)歷能使我們更加堅強和自信。我還學(xué)會了珍惜時間，因為時間不等人，所以我們要抓住每一分每一秒，認(rèn)真珍惜好每一個當(dāng)下。
第二段：學(xué)習(xí)中的心得體會
學(xué)習(xí)是我們成長過程中不可或缺的一部分，通過學(xué)習(xí)，我們可以獲取新的知識和技能。在學(xué)習(xí)過程中，我體會到了堅持和努力的重要性。成功不是來自于天賦，而是來自于不懈的努力和堅持。面對 difficulties，我們不能輕易退縮，應(yīng)該學(xué)會從失敗中吸取教訓(xùn)，然后更加努力去攻克問題。同時，在學(xué)習(xí)中，勇于提出問題和表達自己的見解也是非常重要的，因為它能提高我們的自我認(rèn)知和思考能力。
第三段：工作中的收獲
在工作中，我學(xué)到了很多正面的習(xí)慣和品質(zhì)。例如，堅持工作質(zhì)量，不輕易妥協(xié)；學(xué)會與人相處，尊重他人的想法。同時，在團隊合作中，我學(xué)會了如何放手，如何相信和依賴他人。這不僅有利于優(yōu)化團隊的溝通和合作，也能讓我們更加理智地看待問題和決策。
第四段：體驗中的收獲
旅游和參加活動是我們拓寬自己經(jīng)驗和收獲的另外一種渠道。在旅游中，我了解并接受了不同文化的差異和魅力，開闊了自己的視野。在參加活動中，我能更好地鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)、溝通和協(xié)作能力。而這些能力在以后的工作、學(xué)習(xí)和生活中都是非常有用的。
第五段：總結(jié)
總的來說，心得體會和收獲是我們成長過程中不可或缺的一部分。在生活中，我們要學(xué)會從生活中的點滴細節(jié)中感受生命的美好和溫馨；在學(xué)習(xí)中，我們要不斷努力和學(xué)習(xí)，提升自己的能力；在工作中，我們要具備良好的工作習(xí)慣和品質(zhì)；在體驗中，我們要嘗試各種不同的一切，開闊我們的視野。只有這樣，我們才能不斷成長和進步，走向更加成功的未來。
體會收獲感想篇十
第一段：引言 (200字)
在我們參加各類活動之后，無論是學(xué)校組織的課外活動，還是社區(qū)或者組織舉辦的志愿者活動，我們都能從中獲得難以忘懷的經(jīng)歷和收獲。我曾參加過一次志愿者服務(wù)活動，在這個過程中，我不僅體驗到了付出的快樂，還收獲了許多寶貴的感悟。通過這次活動，我深深體會到了參與的重要性以及為他人盡一份力量的重要性。
第二段：活動的背景和目的 (200字)
這次志愿者服務(wù)活動是由我們學(xué)校組織的，旨在幫助當(dāng)?shù)氐纳鐓^(qū)改善環(huán)境和解決一些社會問題。活動的主題是 "為美麗家園共享責(zé)任"。我們的任務(wù)是清理社區(qū)內(nèi)的垃圾、整理公共場所、植樹造林等。通過這次活動，我們希望喚起人們對環(huán)境保護的意識，并傳遞出環(huán)保、愛護自然的信息。
第三段：活動的細節(jié)和感受 (300字)
整個活動分為三個階段，第一階段是清掃垃圾。我們分成小組，穿著一次性手套，分別查看各個角落、公園和街道的垃圾，并進行分類和收集。這一過程非常辛苦，但是當(dāng)我們看到地面恢復(fù)潔凈，心里充滿了成就感。第二階段是整理公共場所。我們清掃公園道路、修剪花草和整理廢舊物品，讓公共場所更加美觀。在這一過程中，我們不僅學(xué)到了很多關(guān)于綠化美化的知識，還感受到了人與自然和諧相處的美好。第三個階段是植樹造林。我們?nèi)チ烁浇纳絽^(qū)，種下了許多樹苗。在這個過程中，我們意識到每一個小小的行動都可以為環(huán)境做出貢獻，也可以為自己的心靈帶來安寧和滿足。
第四段：體會與收獲 (300字)
通過這次志愿者服務(wù)活動，我深刻體會到了參與的重要性和自發(fā)行動的價值。雖然活動過程辛苦，但我們每個人都全身心地投入其中，而且看到了成果和改變，這種收獲是金錢無法衡量的。我們不僅收獲了實際技能，如垃圾分類、園藝知識等，更重要的是從這次活動中獲得了一種社會責(zé)任感和愛心。通過付出，我感受到了幫助他人的快樂和滿足感。同時，我也更加明白了環(huán)境保護的重要性，以及每個人都應(yīng)該為美麗家園盡一份力量。
第五段：總結(jié)與展望 (200字)
通過這次志愿者服務(wù)活動，我深深認(rèn)識到環(huán)境保護和社會責(zé)任的重要性。未來，我將繼續(xù)關(guān)注環(huán)境保護問題，積極參加各種志愿者活動，并在日常生活中踐行環(huán)保意識。我相信，只有每個人都付出努力，我們的社會和環(huán)境才能得到更好的保護和改善。最后，我希望能夠通過自己的努力，為社會和環(huán)境做出一份微小的貢獻。
體會收獲感想篇十一
生活中的每一刻，每一次經(jīng)歷，都是一份珍貴的財富。我們在不斷的學(xué)習(xí)和探索中，不斷成長。這些經(jīng)歷和收獲，不僅可以幫助我們更好地面對生活中的挑戰(zhàn)和困惑，更能夠讓我們更加堅定自己的信念和原則。在我這段時間的學(xué)習(xí)和實踐中，我有許多心得體會和感想，下面我將分享這些經(jīng)歷給你們。
第一段：成長是一種持續(xù)的努力
在這段時間中，我收獲最大的一點就是無論何時何地，成長都是一種持續(xù)的努力。在學(xué)習(xí)中，我們需要一步步地積累知識點，了解其背后的模式，掌握其運用方法。不僅如此，在實際應(yīng)用和實踐中，我們還需要通過練習(xí)和不斷反思來鞏固。只有持之以恒，我們才能慢慢地看到自己的成長和進步。對于我來說，這段時間的學(xué)習(xí)和實踐，讓我深刻理解到了這一點。
第二段：團隊合作和溝通是關(guān)鍵
在學(xué)習(xí)和實踐中，我們不僅需要獨自努力，還需要與他人一起合作共同完成任務(wù)。在團隊中，溝通和合作是至關(guān)重要的。只有當(dāng)每個人都清楚自己應(yīng)該做什么，有明確的分工和責(zé)任，才能夠順利地完成任務(wù)。同時，在溝通中，我們也需要尊重和理解他人的想法和觀點，保持開放的心態(tài)，以便更好地達成共識。這樣團隊才能真正凝聚力量，取得良好的成果。
第三段：困難和挑戰(zhàn)是成長的機遇
在學(xué)習(xí)和實踐中，我們肯定會遇到各種問題和挑戰(zhàn)。它們可能會讓我們感到失落和灰心喪氣。但是，我們需要明白的是，困難和挑戰(zhàn)正是讓我們成長最快的機遇。只有在解決問題和克服困難中，我們才能深刻地理解其背后的原理和技巧。同時，在遇到困難時，我們也要保持冷靜和樂觀的態(tài)度，不要輕易地放棄，嘗試從中尋找突破口。
第四段：堅定信念和原則是成功人士的必備品質(zhì)
在學(xué)習(xí)和實踐中，我們需要有堅定的信念和原則。這是讓我們?nèi)〉贸晒统蔀橐粋€有價值的人所必備的品質(zhì)。只有有了堅定的信念和原則，我們才能明確自己的價值觀、目標(biāo)和生活態(tài)度。在困難和挑戰(zhàn)中，我們也不會迷失方向，偏離自己的初心。同時，在和他人交往中，我們也能更好地表達自己的意見和想法，不會輕易受到他人的影響而改變自己的信念和原則。
第五段：學(xué)習(xí)和實踐是永無止境的
在學(xué)習(xí)和實踐中，我們不能停止前進的腳步。只有持續(xù)地探索和學(xué)習(xí)，我們才能更好地適應(yīng)新的挑戰(zhàn)和變化。同時，在實踐中，我們也能不斷發(fā)現(xiàn)和探索新的機遇和可能性。學(xué)習(xí)和實踐是永無止境的，只有持續(xù)地探索和前行，我們才能成為更好的自己。
總結(jié)
學(xué)習(xí)和實踐是人生中不可或缺的部分。在這些經(jīng)歷和收獲中，我們不僅可以成長和進步，還能更好地認(rèn)識自己，明確自己的價值觀和原則。在未來的日子里，我也會繼續(xù)努力不懈地學(xué)習(xí)和實踐，不斷地挑戰(zhàn)自己，成為更好的自己。
體會收獲感想篇十二
在我們的生活中，參與各種活動是非常常見的?；顒涌梢允菍W(xué)校組織的，也可以是社會團體組織的，甚至還可以是個人自發(fā)組織的。參加這些活動不僅能夠增加我們的交際能力和身體素質(zhì)，還能夠幫助我們開拓眼界，豐富知識，感受不同的情感和體驗。下面，我將分享我參加一次學(xué)校組織的戶外活動的心得體會。
第二段：活動的背景與參與
上周，我所在的學(xué)校組織了一次戶外拓展活動，活動地點選擇在郊外的山區(qū)。此次活動的主題是“團隊合作與溝通”。作為全校的一部分，我和其他同學(xué)也積極報名參與了這次活動。事先，我們進行了一些簡單的訓(xùn)練，包括團隊意識培養(yǎng)、溝通訓(xùn)練和組織協(xié)作訓(xùn)練。這些準(zhǔn)備工作為我們的戶外活動奠定了良好的基礎(chǔ)。
第三段：活動的感想與收獲
在這次戶外拓展活動中，我首先體會到了團隊的重要性。在我們進行探險活動的過程中，每個人都需要發(fā)揮自己的聰明才智來克服各種困難。我意識到，只有當(dāng)每個人充分發(fā)揮自己的特長、保持團隊合作的精神時，我們才能夠克服困難、實現(xiàn)目標(biāo)。此外，在活動過程中，我們還學(xué)會了如何進行高效的溝通。溝通不僅僅是簡單的說話，更重要的是要傾聽他人的意見，理解他人的需求，并且和團隊成員攜手合作。通過和團隊成員合作，我學(xué)會了互相傾聽、互相尊重，并且共同制定解決問題的方案。這些技巧在日常生活中也非常適用，幫助我們更好地與他人相處。
第四段：活動的意義與啟示
通過這次活動，我深刻體會到了戶外拓展活動對個人成長的重要性。在活動中，我們不僅僅是為了玩耍和娛樂，更是為了鍛煉自己的意志品質(zhì)和團隊合作能力。參與這樣的活動可以讓我們經(jīng)歷一系列的挑戰(zhàn)和考驗，培養(yǎng)毅力和耐心。同時，活動中的團隊合作也鍛煉了我們的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力。此外，通過與不同的人相處和合作，我們也能更好地了解自己的優(yōu)勢和不足，并且在團隊中發(fā)揮自己的最佳能力。這些經(jīng)歷和啟示將會對我們未來的發(fā)展和成長產(chǎn)生深遠的影響。
第五段：總結(jié)感言
通過這次戶外拓展活動，我不僅鍛煉了自己的身體素質(zhì)，還增加了自己的交際技巧和團隊合作能力。我相信這些收獲將會對我未來的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。我們生活在一個多元化的社會，培養(yǎng)團隊合作能力和良好的溝通能力已經(jīng)成為當(dāng)代學(xué)生的重要素質(zhì)之一。通過參與各種活動，我們不斷提升自己，不斷挑戰(zhàn)自己，才能夠更好地適應(yīng)未來的社會需求。因此，我希望能夠繼續(xù)參與各種各樣的活動，不斷成長和進步。
體會收獲感想篇十三
團隊建設(shè)活動在當(dāng)今社會中被廣泛開展，無論是企業(yè)、學(xué)校還是其他機構(gòu)，都意識到了團隊的重要性。作為一個團隊建設(shè)的參與者，我在這次團隊建設(shè)活動中有著深刻的收獲和感悟。在這篇文章中，我將以五段式的形式，分享我的心得體會。
首先，在團隊建設(shè)活動中，我意識到了團隊的力量。團隊由不同的個體組成，每個人都有自己獨特的能力和特長。通過與團隊成員密切合作，我深刻體會到了團隊的力量。每個人都能夠發(fā)揮自己的所長，為團隊做出貢獻。在我們團隊的活動中，有些人擅長組織協(xié)調(diào)，有些人擅長創(chuàng)新思維，有些人擅長溝通協(xié)調(diào)。而當(dāng)我們各盡所能，共同努力時，我們的團隊就能夠取得更大的成果。團隊的力量遠遠超越了個人的能力，讓我深刻體會到了合作的重要性。
其次，在團隊建設(shè)活動中，我學(xué)會了傾聽與溝通。在團隊中，每個人的意見和想法都非常重要。我意識到了自己要學(xué)會傾聽他人的聲音，尊重他人的意見。在我們團隊的活動中，我們經(jīng)常要進行討論和決策，大家都可以暢所欲言。通過合理的溝通，我們可以更好地理解彼此的想法和需求，從而更好地協(xié)作。同時，團隊建設(shè)活動也教會了我如何正確表達自己的意見和看法。我學(xué)會了用清晰簡明的語言陳述自己的觀點，并能夠理解并尊重他人的觀點。溝通是團隊建設(shè)中必不可少的一環(huán)，通過這次活動，我提升了自己的溝通能力。
第三，在團隊建設(shè)活動中，我認(rèn)識到了身體與心理的重要性。在我們的團隊建設(shè)活動中，有著各種各樣的體育項目和心理測試。我在這個過程中意識到，一個健康的身體和積極的心態(tài)對于團隊的發(fā)展是至關(guān)重要的。身體的健康使得我們能夠充滿活力地投入到各種活動中，而積極的心態(tài)則使得我們能夠?qū)Υщy和挫折更加樂觀和堅定。在這次活動中，我認(rèn)識到了自己在身體和心理方面的一些不足之處，并將這些作為自我改進的方向。
第四，團隊建設(shè)活動中的失敗也是寶貴的財富。在我們團隊的活動中，不可避免地會遇到各種挑戰(zhàn)和困難。有時候我們的計劃可能會失敗，有時候我們的決策可能會出錯。但是，失敗并不可怕，關(guān)鍵是我們要從中吸取教訓(xùn)，并且勇敢地面對這些錯誤和失敗。通過這次活動，我認(rèn)識到了失敗是成功的墊腳石。我們應(yīng)該勇敢面對失敗，從中學(xué)到更多的東西，并在下一次的嘗試中不斷完善和提升。
最后，團隊建設(shè)活動不僅僅是為了團隊的發(fā)展，更是為了每個個體成長。通過團隊建設(shè)活動，我不僅僅收獲了團隊的合作能力，溝通能力，還提升了自己的領(lǐng)導(dǎo)力和組織能力。在這個過程中，我學(xué)會了如何正確地去安排時間和資源，如何正確地跟進任務(wù)，如何激發(fā)他人的潛能等等。這些都是在團隊中成長的必備技能，在未來的發(fā)展中將會給我?guī)砀嗟臋C會和挑戰(zhàn)。
通過這次團建活動，我深刻認(rèn)識到團隊的力量，學(xué)會了傾聽與溝通，認(rèn)識到了身體與心理的重要性，明白了失敗的價值，同時也收獲了個人成長的機會。團隊建設(shè)并不僅僅是一個簡單的活動，而是一個過程，一個學(xué)習(xí)和成長的過程。我相信在未來的團隊建設(shè)活動中，我會更好地運用這些知識和經(jīng)驗，為團隊的發(fā)展做出更大的貢獻。
體會收獲感想篇十四
在這個多元化的社會中，人們面對著各種各樣的挑戰(zhàn)和機遇。每個人都有自己的人生道路，需要不斷深化自己的思考、增長自己的見識。在這個過程中，我也不斷涉獵各種領(lǐng)域，通過各種學(xué)習(xí)、實踐和探究，走出了一條適合自己的道路。今天，我想分享一下關(guān)于“心得體會感想收獲”這個主題的一些經(jīng)歷和收獲。
段二：學(xué)習(xí)的心得與體會
我從小就非常喜歡學(xué)習(xí)，因為我覺得學(xué)習(xí)是獲取自由的途徑，不斷擴充知識面可以讓人們更加自由地思考和行動。我的一生中有許多重要的里程碑，其中一個是通過閱讀書籍，了解和了解全球的不同文化和哲學(xué)觀念。這個過程中，我深刻地認(rèn)識到了另一種思維方式，并以開放和包容的心態(tài)擁抱了不同的信仰和文化。在學(xué)習(xí)過程中，我還體會到了先進科技、經(jīng)濟和體育等領(lǐng)域的魅力，并且不斷進步，從個人層面徹底地理解了這些復(fù)雜的議題。
段三：實踐的感想與收獲
學(xué)習(xí)是忘記的前提，常常要在勇敢嘗試后積累經(jīng)驗才能掌握知識點。在許多領(lǐng)域的實踐中，我認(rèn)識到開拓眼界、不怕失敗、迅速適應(yīng)新環(huán)境的重要性。例如，我曾經(jīng)為了自己的樂趣，加入了一個樂隊，并在大量練習(xí)、演出和錄音的過程中掌握了如何協(xié)作、調(diào)和聲和營銷策略等方面的知識，掌握了有效溝通和立場辯論的技巧。
段四：探索的感悟與啟示
在我們不斷地學(xué)習(xí)和實踐中，我們常常會面臨著復(fù)雜的情形與問題，需要我們不斷地探索，拓展自己的思路。例如，研究一個新事物會面臨信息爆炸，信息質(zhì)量不一的問題，在研究中需要聚焦核心問題，綜合考慮各種角度，了解自己的強處和弱勢，以提高分析和解決問題的能力。
段五：收獲的啟示與展望
回顧來時的路，一路上的走過類比于一場旅程。每一次經(jīng)歷都是為成為自己更美好的方向而付出的，我也在這條路上得到了許多寶貴的收獲。在我的學(xué)習(xí)、實踐和探索中，我不僅深化了自己的思考和理解，而且掌握了許多重要的技能和能力。我相信，在未來的道路上，我會更加自信和自信，繼續(xù)前進，探索并攀登更高峰。
總結(jié)：
在人生旅途中，每個人都會遇到各種各樣的機遇和挑戰(zhàn)。對這些機遇和挑戰(zhàn)的應(yīng)對關(guān)乎每個人人生的成功與否。通過學(xué)習(xí)、實踐和探索等多種形式，了解和掌握知識，我們可以更好地面對生活中的各種問題，更好地領(lǐng)略人生的魅力。學(xué)習(xí)、實踐和探索是一種不斷進步，不斷進化的過程，讓我們一起用開放、包容和勇氣的心態(tài)去面對人生的種種，成為自己更加美好的理想之路。
體會收獲感想篇十五
軍訓(xùn)以其特有的方式對當(dāng)代學(xué)生的
學(xué)習(xí)
和生活
發(fā)揮了促進作用，通過軍訓(xùn)的實際訓(xùn)練，養(yǎng)成了堅韌不拔的意志品質(zhì)，增強體質(zhì)的同時，更促進精神品格的形成與發(fā)展。下面是百分網(wǎng)小編為大家整理的軍訓(xùn)個人體會感想收獲的相關(guān)資料，歡迎大家閱讀。五天的軍訓(xùn)終于在烈日的陪伴下結(jié)束了。回想著軍訓(xùn)剛剛開始不久，我就像個三歲的小寶寶一樣哭著喊著要快點結(jié)束軍訓(xùn)。現(xiàn)在結(jié)束了，心中卻依依不舍的，我們好舍不得教官。為
什么
天下要有不散的宴席呀!每當(dāng)想起這些，眼淚就不爭氣的往下掉。五天的軍訓(xùn)里，雖然腳上磨出了血泡，站軍姿時累酸了腰，真的感到軍訓(xùn)很苦，也會有過抱怨和退縮的念頭，但大家還是咬緊牙關(guān)堅持下來，既然軍訓(xùn)就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要抱怨和放棄呢?軍訓(xùn)就是一個考驗自我，磨練自我的過程。正因如此，這些苦不算是苦，而是一種收獲，一種讓我們受益終生的收獲，收獲的是耐力、是堅毅、是勇敢，是不屈，更是團隊精神。
在訓(xùn)練場上的時候，時間相當(dāng)?shù)穆L，一個簡單的動作往往要重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，一直到教官認(rèn)為無可挑剔為止;在分列式訓(xùn)練時，要走出好的效果，不是依靠某一個人的力量，而是以團隊的整體效果來衡量的。這時，不僅需要我們個人不斷的與疲勞做斗爭，不斷的堅持，還需要我們整個方隊
同學(xué)
能夠做到整齊劃一，我們體會到了集體的力量，激發(fā)了我們的集體榮譽感，增強了我們集體的凝聚力。從軍訓(xùn)中我們感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我們體會到了團結(jié)的歡樂,也體會了奮進的快樂，在我們五天的訓(xùn)練中，我們感受到集體的溫暖，在這里，我們一起哭一起笑，學(xué)會了相互關(guān)心與幫助，我們在這里成長了。在這里，我們留下了最美好的回憶!雖然軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，但我們又開始了新的啟程，我們堅信，作為新世紀(jì)的中學(xué)生，應(yīng)該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風(fēng)。要牢記軍人作風(fēng)，以鐵的紀(jì)律來約束自己，以鋼的意志來支配自己。只有這樣做，我們才不辜負一直陪伴我們的老師，才不辜負教官盡職盡責(zé)對我們的訓(xùn)練，也才對得起我們在這里揮灑的汗水!再見了，可敬可
愛
的教官，再見了，見證我們成長的訓(xùn)練場，我們會帶著收獲去迎接未來的挑戰(zhàn)!進入大學(xué)的軍訓(xùn)，對我們來說無疑是一種挑戰(zhàn)，一種磨練，一種人生的體驗。由于上學(xué)期陜西省寶雞市受甲流的影響，全院全體09級的軍訓(xùn)在這學(xué)期末拉開了帷幕。雖然軍訓(xùn)推遲了，可同學(xué)們渴望軍訓(xùn)的激情仍然高漲，等待這次軍訓(xùn)的到來。
兩天的軍訓(xùn)，寬敞的馬路過道成了我們的戰(zhàn)場，而在這個戰(zhàn)場上，我們就是一道靚麗的風(fēng)景。整齊的隊列，筆挺的身子，使我們用意志描繪的風(fēng)景;震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，使我們用聲音在科技樓上空及整個
校園
久久回蕩，休息中我們認(rèn)真有趣的學(xué)習(xí)了平時我們并不熟悉的軍歌，在歌曲中體會和感悟當(dāng)代軍人的風(fēng)采。兩天的軍訓(xùn)，是苦，是累，是痛，無論是流著汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發(fā)痛的雙腳，都讓我們難以忘懷。漫長而艱辛的遠航，既有乘風(fēng)破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，關(guān)鍵看你
怎樣
駕駛自己的生活，故天將降大任于斯人野，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身......軍訓(xùn)亦是如此，有酸楚的淚水，有苦咸的淚水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，在教官的指導(dǎo)下，我們力求動作規(guī)范，嚴(yán)謹(jǐn)、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會到了酸、苦和累，但我們并沒有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點點苦，受這點累算什么，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸，不經(jīng)歷風(fēng)
雨
不能見彩虹，不經(jīng)歷風(fēng)雨，長不成大樹，不受百煉，難以成鋼，強者就是永不被挫折壓垮。中國男孩洪戰(zhàn)輝面對巨大困難說過：“只要我的脊梁不彎我就能扛起一座山，只要我的體魄還健在，我就能阻擋風(fēng)雨雪霜，只要我還有一口氣在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我們臥薪嘗膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無悔走完希望每一天。如今，國家的希望，改革的命運交到了我們手中，既然老師說我們是國家的希望，國家說我們是祖國的'棟梁，那么我想，我們就應(yīng)該也一定能撐起祖國的希望，使這希望燦爛閃光。白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，就已經(jīng)過去兩天了，回收者豐富多彩的軍訓(xùn)生活，軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的身體，還培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，激勵了我們心中的信念，磨練了我們的意志，軍訓(xùn)讓我們體會到了軍人的價值，軍人的精神，讓我們悟到了“陽光下做人，風(fēng)雨做事，腳踏實地做事”，讓我們學(xué)到了軍姿、國防......更讓我們了解到了世界上最可愛的人，純粹的人 ，脫離了低級的人，有益于人民的人——中國人民戰(zhàn)士。
走過風(fēng)雨中的我們，在即將跨入新世紀(jì)的門檻時，應(yīng)該再加點對人生的啟迪，家電對人生的感悟——21世紀(jì)的精神是一種軍人的精神，堅毅剛強，不畏艱難，堅持不懈，永不言棄的精神。國之興亡，匹夫有責(zé)，祖國的希望很大掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅定的腳步向著創(chuàng)造之路前進吧!
按照培訓(xùn)班的安排，我在武裝部民兵訓(xùn)練基參加了為期一周的軍事訓(xùn)練。這期間，我認(rèn)真按照軍訓(xùn)的要求，端正態(tài)度，轉(zhuǎn)換角色，遵守紀(jì)律，勤學(xué)苦練，認(rèn)真錘煉自己的思想和作風(fēng)，較好地完成了軍訓(xùn)任務(wù)。同時，經(jīng)過短短一周時間的軍訓(xùn)鍛煉，使我感受頗深，具體有以下幾點：
一、頑強拼搏，勤奮實干，是取得
成績
的前提。這次軍訓(xùn)，是為了加強后備干部的國防教育、增強國防觀念，對我們錘煉作風(fēng)、磨練意志、增強體魄、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)大局意識、團隊精神、提高辦事效率而進行的一次練習(xí)。在整個軍訓(xùn)期間，我按照任務(wù)要求，始終把自己當(dāng)作一名普通戰(zhàn)士，嚴(yán)格要求，進行了認(rèn)真的學(xué)習(xí)和刻苦的練習(xí)。軍訓(xùn)使我知道了部隊的終極目標(biāo)是“打得贏，不變質(zhì)”，一切訓(xùn)練和工作都圍繞此目標(biāo)展開，不允許空談，只有實干，必須付出血和汗的代價才能取得成績。令我感觸較深的是，現(xiàn)在機關(guān)上已經(jīng)不再鼓勵“帶病堅持工作”，稍有不適便可請假，而部隊仍在提倡“挺一挺”的精神，不準(zhǔn)隨意請假。軍人的理念是：平時都不能咬牙堅持，還何談戰(zhàn)時的流血犧牲、為民奉獻。我們參訓(xùn)剛開始的幾天，春寒料峭，氣溫忽高忽低，晝夜溫差大，是感冒多發(fā)季節(jié)，加上訓(xùn)練強度很大，拉傷韌帶的有之，感冒生病者有之。參訓(xùn)的都是各單位的負責(zé)人，很少有這樣的經(jīng)歷，但面對困難，沒有一個人愿意退出，因為這是
勇氣
和意志的較量，誰也不愿當(dāng)懦夫。通過軍訓(xùn)期間的鍛煉，您現(xiàn)在閱覽的是謝謝您的支持和鼓勵!!!增強了求實、拼搏的意識和不懼困難的勇氣，使我體會到：只有頑強拼搏，勤奮實干，才能取得良好成績命;失敗只有一種，那就是放棄努力!蘇軾曾言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。位列全球四大金融公司之一的美國摩根斯坦利公司，每年新招聘的員工都要參加海軍陸戰(zhàn)隊的殘酷的體能訓(xùn)練，結(jié)業(yè)的時候教官說：“從今天開始，我相信你們能夠承受未來將要發(fā)生的一切。” 時下中國正處于一場劇烈的社會轉(zhuǎn)型過程,價值體系多元,各種利益格局消長、變化。在人文化浪潮方興未艾、高漲不已的今天，人們總會時時面對激動與困惑，進取和消沉，艱難與憂患等極具沖擊性的矛盾情緒。我們在工作和生活中也經(jīng)常面臨著許多新情況新問題，通過這次軍訓(xùn)之旅，我將以此自勵，面對挑戰(zhàn)，履行好自己的職責(zé)。戰(zhàn)斗力”。這是對作風(fēng)紀(jì)律重要性的深刻詮釋。軍隊講求集中統(tǒng)一，不講等價交換，以服從命令為天職，對上級的命令，絕無討價還價的余地，必須無條件堅持執(zhí)行。紀(jì)律嚴(yán)明、令行禁止，是軍人的第一要義，是軍隊的生命所系。秩序，是理性的選擇，是一個社會健康發(fā)展的保障。法治社會、和諧社會強調(diào)的都是一種秩序。軍歌是良好作風(fēng)的展現(xiàn)形勢，也是軍人核心價值觀的凝練表達，它可以起到統(tǒng)一思想、鼓舞士氣、抒發(fā)感情等等作用。在軍訓(xùn)的日子里，我們每天都要唱好幾遍的軍歌，喊“番號”就不計其數(shù)了，嗓子啞了只能自己解決，但絕對不允許出工不出力，這樣一來，南郭先生無所遁形，濫竽充數(shù)銷聲匿跡。軍隊的思想和行為具有高度的指向性和確定性，要求每個人都為了一個共同的目標(biāo)而努力的態(tài)度和由此表現(xiàn)出來的勇往直前的精神，而且這種行為的驅(qū)動力普遍是出于一種自覺、一種需求。追求真理也應(yīng)該有這樣的精神，我們作為共產(chǎn)黨員、單位負責(zé)人，也應(yīng)有這種精神，才能真正做到情為民所系，權(quán)全為民所用，利為民所謀。
體會收獲感想篇十六
經(jīng)歷了將近一個月的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)！
艱辛知人生，實踐長才干。
通過這次的的社會實踐活動，我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。大學(xué)生暑期社會實踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。在本次的社會實踐中我還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長成才的正確之路。這次實踐活動，豐富了我的實踐經(jīng)驗，提高了我的團隊合作能力，使我通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我的幫助享用一生。作為一個21世紀(jì)的大學(xué)生，社會實踐是引導(dǎo)我走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會；提升我的修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時，我要樹立遠大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量！
體會收獲感想篇十七
活動是人們生活的一部分，通過參與各種活動，我們可以鍛煉身體、提升技能，豐富自己的生活內(nèi)容。近期，我參與了一項關(guān)于環(huán)保的志愿活動，通過參與活動，我收獲了很多，對環(huán)保也有了更深刻的認(rèn)識。
在活動開始之前，我會感到緊張和期待。這次環(huán)保志愿活動的目的是清理街道垃圾，促進社區(qū)的整潔和環(huán)境的改善?；顒忧埃液推渌驹刚咭黄疬M行了籌備工作。我們制定了活動計劃，分工合作，確保活動能夠順利進行。在志愿者培訓(xùn)會上，我還學(xué)到了一些環(huán)保知識和技能，比如垃圾分類和處理等。這些準(zhǔn)備工作使我對活動有了更多的了解，也讓我對活動充滿了期待。
活動正式開始后，我感受到了團隊合作和社區(qū)的凝聚力。我們志愿者一起分成小組，分別在指定的區(qū)域清理垃圾。大家都非常積極地參與其中，互相幫助和支持。每當(dāng)有困難或者遇到疑問，總會有其他志愿者伸出援手。這種團結(jié)合作的氛圍讓我覺得很溫暖，并且感受到了社區(qū)的凝聚力和力量。通過與其他志愿者的交流，我也結(jié)識了許多新朋友，拓展了自己的社交圈子。
通過這次活動，我對環(huán)保問題有了更深刻的認(rèn)識。在清理垃圾的過程中，我看到了許多人們隨意扔垃圾的行為，使我深感環(huán)境污染的嚴(yán)重性。同時，我也了解到了大多數(shù)垃圾是可以回收利用的，只需要我們進行垃圾分類和處理。這讓我意識到，每個人都應(yīng)該積極參與環(huán)保，保護我們的地球。
參與環(huán)?；顒右步o了我一種成就感和自豪感。當(dāng)我看到街道被清理干凈，垃圾得到了合理的處理，我感到自己的付出是有意義的。這種成就感給了我更多的動力和熱情，繼續(xù)參與更多的環(huán)境保護活動。此外，通過活動，我也鍛煉了自己的身體素質(zhì)和團隊合作能力，提升了自己的技能。
最后，活動結(jié)束后，我在心中感受到了一種成長和鼓勵。通過參與環(huán)保志愿活動，我不僅為社區(qū)做出了貢獻，還學(xué)到了很多知識和經(jīng)驗。我意識到個人的力量是薄弱的，只有與更多的人一起行動，我們才能共同保護環(huán)境、改善生活。作為一個志愿者，我將繼續(xù)參與環(huán)保活動，積極宣傳環(huán)保知識，影響更多的人一起熱愛地球，保護地球。
活動心得體會感想收獲，對于每一個參與者來說都是寶貴的。通過參與活動，我們不僅能鍛煉身體、提升技能，還能收獲友誼、奉獻和成長。活動不僅僅是一種娛樂，更是一種教育和培養(yǎng)人的機會。讓我們一起行動起來，參與各類活動，體驗其中的樂趣和收獲，讓我們的生活更加豐富多彩。
體會收獲感想篇十八
社會實踐體會感想范文怎么寫?你實踐的是哪個方面就寫哪一個方面，紫瑤按照要求寫清楚就好了，下面我們就來看看衛(wèi)生院社會實踐體會感想、幼兒園當(dāng)老師的收獲和感想和醫(yī)院社會實踐感想吧!
山里的溫度濕度和氧氣含量真的讓人起不來床啊。
早上七點，大家如約來到了集合地點，天還下著雨還沒出發(fā)就都淋透了，可這也絲毫阻擋不了大家晨練的熱情，我們就在鄉(xiāng)衛(wèi)生院的大院里打上了太極和八段錦。
沒想到，張老師居然是師承陳啟禮的專業(yè)太極高手呢，舉手投足之間都透著練家子的范兒，張老師耐心的指導(dǎo)著大家的一招一式并告訴我們欲學(xué)中醫(yī)就要先學(xué)習(xí)我們的國學(xué)和傳統(tǒng)文化，這樣才能領(lǐng)悟到中醫(yī)的真正內(nèi)涵，身心兼修。
今天我們要攻克的第一個難題就是懸掛我們的宣傳橫幅和校旗。
從懸掛地址，懸掛方式到具體實施，大家群策群力，著實費了一番功夫。
搬桌子擺椅子拿診器，一切準(zhǔn)備工作就緒，專家也已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，我們的義診正式開始了。
此刻，看著眼前的河南中醫(yī)學(xué)院校旗，我真正意識到了自己此行的意義，重重的責(zé)任感和自豪感油然而生。
我們的工作分為兩組，一部分同學(xué)跟隨輔導(dǎo)員老師去石板巖鄉(xiāng)下轄的村莊宣傳我們的義診工作并進行健康知識宣講，余下的同學(xué)跟隨專家在鄉(xiāng)衛(wèi)生院義診并在附近進行宣傳工作。
經(jīng)過挨家挨戶的走訪宣傳，前來義診的老鄉(xiāng)們漸漸多了起來，老師們在細致耐心的為患者解決問題的同時，也不忘為同學(xué)們傳遞知識，張老師時不時的拋出的問題，總能引起同學(xué)們的討論，大家彼此分享著各自的觀點，最后老師再為大家做出詳細的解答，通過老師的提問，我發(fā)現(xiàn)自己還存在著太多的不足，自己的知識儲存量還太少，這更加督促我要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，努力學(xué)好文化課才是臨床的基礎(chǔ)。
陳老師是一位極其認(rèn)真負責(zé)的老師，他對待患者那種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，真是讓我欽佩，他對每位患者的診斷都是一個漫長的過程，而陳老師總是充滿耐心的細細詢問患者的各方面情況再加以詳細的推斷才會得出結(jié)論。
更讓人欽佩的是陳老師知之為知之的精神，即便是義診，對于自己不擅長或不確定的狀況，陳老師都會直言說出，并且，他還會明確告訴患者疾病的愈后，他會直言，這種病，自己不能治好，只能延緩。
就如他本身所說，做醫(yī)生就要實事求是，要謙虛，世界上有4000余中疾病，而我們能治愈的不過百分之十，能包治百病的都是庸醫(yī)。
通過今天上午的義診，我不僅在學(xué)術(shù)專業(yè)上有所提高，更是從醫(yī)德方面向兩位老師學(xué)習(xí)了很多。
下午的行程是大家期盼已久的，爬山!可是這次的爬山，是非比尋常的，首先我們的任務(wù)是看望當(dāng)?shù)匾晃?0余歲還在堅持行醫(yī)的老中醫(yī)，其次，我們不是走盤山公路，而是靠著自己的11號走未開發(fā)的山路，第一次當(dāng)驢友的我心情當(dāng)然十分激動。
山路崎嶇蜿蜒，再加上淅淅瀝瀝的小雨，大家一腳深一腳淺的向上努力攀登著，不同于以往見識的未開發(fā)的山間處女地美得不像話，山泉，小溪，綠植，峭壁一應(yīng)俱全，大家興致高漲，期間還來了首校歌大合唱，振奮精神，一鼓作氣爬了20余里到了山頂。
腦補出的老中醫(yī)是須發(fā)皆白仙風(fēng)道骨的，沒想到老人家完全不像80多歲的樣子，頭發(fā)不甚白，精氣神十足，身手矯健，讓人不禁想一探其養(yǎng)生之道。
和劉老交流了一下午，大家紛紛提出了自己在學(xué)習(xí)中醫(yī)方面遇到的各種問題，從醫(yī)德和醫(yī)術(shù)方面劉老跟大家分享了自己行醫(yī)六十載的感悟和經(jīng)驗，并對我們報以了殷切的希望，希望我們能繼承并發(fā)揚我們的傳統(tǒng)中醫(yī)精神，做一名合格的中醫(yī)大夫。
從劉老身上我才真正讀懂了大醫(yī)精誠這段話，行醫(yī)60余載，每天走40余里山路去為患者解除病痛，不辭辛勞，而拿到的卻是微薄的報酬。
而他卻依然樂觀的堅持繼續(xù)行醫(yī)，生命不停，行醫(yī)不止!正如他所說，正因為年輕時自己和家人承受過患病無醫(yī)之痛，所以他一定不能再讓其他病患體會這份痛苦。
上山容易下山難，我想這不僅是對今天我們所走過山路的描述，更是對我們學(xué)醫(yī)之路的準(zhǔn)確概括，一旦我們選擇了行醫(yī)之路，便不能回頭，只能愈來愈堅定，愈來愈執(zhí)著的走下去，因為我們是健康所系，生命相托。
到了之后，還沒有一個學(xué)生來，于是我就先幫姨媽打掃教室。
打掃完教室后我就在校園里面到處走走，當(dāng)我看到一個班的課程表時，讓我起了疑惑：這些課表對于小孩子來說非常幼稚，而且全天的這些課程也學(xué)不到什么東西。
但為什么這個幼兒園的課程安排會這么簡單?于是我就問姨媽：為什么你們沒有多少課程?姨媽回答：因為小孩子你給他們講太多的道理是不行的，所以我們很少上課，但是我們會在每時每刻的活動和生活中教他們。
這一點我非常的認(rèn)同，因為這個理念和我們學(xué)堂的心理行為教育的理念差不多。
但是，雖然是這么說的，做的又會是什么樣呢?直到后來，慢慢和這些小孩子接觸了以后，這些幼兒園對孩子的“教育”真的讓我“大跌眼鏡”。
一、感到驚訝的事：
驚奇事(一)：理解力很差
慢慢的，小朋友都來了，于是就開始在教室里面玩。
玩著玩著，一個小男孩把另外一個小女孩的手打了一下，于是這個小女孩跑過來跟老師告狀：老師，**打了我的手。
老師聽了這件事后，要我去解決這件事情。
我跟這個小女孩說：這種事情你應(yīng)該自己和他解決，你可以去告訴他你的想法。
但是似乎這個小女孩可能不理解我說話，于是只是“偶”了一聲就沒有再理我了，顯示出了明顯的不耐煩。
這個我在后面給他們的“教課”中找到了答案。
上課了，首先我給他(她)們做自我介紹，于是我想我應(yīng)該先了解他們喜歡什么，這樣我講的東西他們才能感興趣。
于是我就問他們喜歡什么，他們每回答一個，我就問他們“為什么喜歡這個?”，但是，令我驚訝的是，盡然沒有一個人知道他們?yōu)槭裁聪矚g這個東西。
而且他們似乎也都聽不懂我說的話。
眼看現(xiàn)在“冷場”了，小朋友都開始在教室里面瘋瘋鬧鬧，我喊了一聲“安靜”，沒人理我，于是我又加大了分貝喊了一聲“所有人安靜”，結(jié)果還是沒有人理我。
后來姨媽趕來“救場”，只說了一句話：小嘴巴。
但是這句話像有“魔力”似得，小朋友們立馬回應(yīng)“閉起來”。
于是，我就要姨媽幫我先示范一下該怎樣“教”這些小孩子。
當(dāng)我再看姨媽怎么教小朋友的時候,我在旁邊笑(因為教的方法非常幼稚，主要是靠動作來教)。
不過我也明白了為什么這些小孩的理解力會那么差了，在小孩子大腦開發(fā)語言時段的黃金時期，而這些幼兒園的老師沒有建立起他們的語言神經(jīng)，而是繼續(xù)用動作來表達一個東西。
這樣就導(dǎo)致這些小孩子很難理解別人說的話，只能理解非常簡單、幼稚的話語。
驚奇事(二)：自理能力很差
比學(xué)習(xí)更重要的是自理能力，就像松下幸之助所說的：會讀書不如會做事，會做事不如會做人，會做人不如會感恩，會感恩的人才是最快樂最幸福的人。
如今，我們學(xué)堂四、五歲的小朋友都會最基本的自理能力，但是和他們同齡在體制的小朋友自理能力是怎樣的呢?在這次的當(dāng)“助教”中我知道了這些小孩子的自理能力。
下課時間到了，姨媽說了一聲：某某組的先去上廁所。
我問姨媽，他們難道自己不會去上廁所嗎?一定要叫嗎?她說小孩子的自控力都不強，即使想上廁所也都憋著。
我覺得很奇怪，這么大的孩子連自己什么時候要上廁所都不知道。
但是令我更驚訝的事情孩子還后面。
隨后姨媽要我也去廁所“照看”這些小孩子，我很奇怪，為什么我也要去廁所呢?隨后我知道了，我去廁所的原因是要去幫這些小孩穿褲子、脫褲子，以及如果出現(xiàn)“安全隱患”的問題要及時解決。
我當(dāng)時很驚奇，這么大的孩子連穿褲子和脫褲子都不會，他們平常都是怎么生活的?
當(dāng)然，我并不是很“稱職”，在小孩子要我?guī)退麄兇┭澴?、脫褲子時我都要他們自己穿和脫。
這些小孩子看沒有人幫助他們也就自己試著穿，可是這些小孩子穿了很久都提不起褲子，眼看就要上課了，無奈之下還是幫他們穿了褲子。
這件事情讓我引發(fā)的思考是為什么這么大的孩子連最基本的自理能力都沒有?我認(rèn)為這是由以下兩個原因?qū)е碌模?/p>
1、家長的問題
其中一個原因就是家長在平常的時候太溺愛孩子，什么事情都替孩子做了，而這樣就拋奪了孩子自己做事的機會。
導(dǎo)致孩子連最基本的自理也不會。
2、老師的問題
在幼兒園里當(dāng)助教的時候，我發(fā)現(xiàn)老師其實很少管孩子行為方面的問題，如果出現(xiàn)了行為方面的問題，頂多也就是稍微說一下，并不會真正的教育。
為什么會這樣?后來我知道了是因為老師都害怕他們教育了孩子行為方面的問題之后，如果家長不滿意還會來找老師的麻煩，所以老師就干脆不教育孩子行為方面的問題。
這就是在幼兒園讓我最驚奇的兩個地方，但是這次在幼兒園，也讓我收獲到了很多東西。
二、我的收獲
(一)對待別人需要熱情
我來到有幼兒園一段時間之后，來了一個小女孩，我就問她‘你叫什么名字?’，可是她卻沒有理我，還把腦袋扭到了一邊。
后來，又來了一個小女孩，可是她和前面那個小女孩不同，她對我非常的熱情。
雖然，我并不討厭不理我的那個小女孩，可是我還是更愿意帶著非常熱情的小女孩玩。
所以，從這點中，我知道了和別人相處，盡量不要“裝深沉”，因為這樣別人會認(rèn)為你有很多不高興的事，而且還會覺得你對他有很多的意見。
這樣就會讓別人感到非常的不舒服。
而且因為你封閉了自己，所以就會減少兩個人互相學(xué)習(xí)的機會。
(二)分享帶來的喜悅
1、幼兒園的老師聽說我會中醫(yī)、五臟排毒，于是就問我五臟排毒是怎么做的，于是我就在現(xiàn)場手把手的演示和教;還有老師說他的孩子咳嗽，問我該怎么治療，于是我用八綱辨證來辯她孩子的咳嗽是屬于熱癥還是寒癥，虛癥還是實癥等等，說出了具體的治療方法。
;她們還問了我很多思維方面和別的方面的問題，我都回答了，她們不僅覺得非常有道理而且也有深度。
我當(dāng)時非常的開心，因為我的東西可以幫助到別人，感覺有一種喜悅感。
而且那些老師認(rèn)為我的思維和我分享的東西不像我這個年齡段的小孩說出來的。
所以認(rèn)為我們學(xué)校非常的厲害，教的東西也不一般。
2、在教小孩子的時候，我都是用學(xué)堂教我們的方法來教他們，還會告訴他們‘自己為自己負責(zé)’等觀念。
雖然可能對于他們沒有起到多大的效果，但還是覺得非常開心，因為自己能把我學(xué)到的東西分享給別人，而且還能實踐出來。
就像《論語》里面所說的‘學(xué)而時習(xí)之，不亦樂乎’。
三、總結(jié)經(jīng)驗
這次我當(dāng)助教并不是很成功，我總結(jié)出了我的兩個問題：
1.缺乏互動
雖然在這次的教書中，我認(rèn)為我教的東西是我能想到的最簡單的東西，但是對于他們來說還是太難了，所以我覺得因為我講的東西小孩子都聽不懂，于是就很難有一個互動，沒有互動的話，就很難讓小孩子認(rèn)真聽我講話。
所以如果要教小孩子，必須要有一個互動。
2.缺乏經(jīng)驗
在我教小孩子的時候，由于不知道這些小孩子平常學(xué)些什么，導(dǎo)致我教的內(nèi)容不適合。
在上課的時候，我不太知道這些小孩子平常都是以什么樣的方式上課的，所以在上課中也經(jīng)?！袄鋱觥薄?/p>
我發(fā)現(xiàn)在幼兒園當(dāng)老師需要具備“臨時發(fā)揮力”，因為好多次，在沒什么東西要教和“冷場”的時候，你要立馬編出很多有趣的東西。
所以在這點上我做的很不好。
四、總結(jié)
1.通過這次當(dāng)助教，我更了解了幼兒園的教育方法，也發(fā)現(xiàn)了很多我需要像那些小朋友學(xué)習(xí)的地方。
2.體驗到了分享帶來的喜悅，所以以后一定要多分享自己學(xué)到的東西。
3.發(fā)現(xiàn)了我教小朋友的問題，下次可以盡量的避免。
20xx年x月x日，我來到了xx鎮(zhèn)xx醫(yī)院參加實踐，當(dāng)時帶著既興奮又緊張的心情開始了為期一個月的臨床護理實踐生涯!當(dāng)我拿著實踐報告踏進鎮(zhèn)醫(yī)院的門檻時，心理感到特別激動，因為從今天開始，我將會以一名白衣天使的身份在醫(yī)院里實踐。
時至今天，實踐結(jié)束了，原本迷茫與無知，現(xiàn)如今滿載而歸。
盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。
我們倍感珍惜這段時間，珍惜每一天的'鍛煉和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。
實踐之前，是科教科老師按照我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓(xùn)，包括：
一、了解醫(yī)院概況簡介。
二、了解學(xué)生管理的有關(guān)規(guī)定。
三、知道治安管理的一般常識。
四、懂得醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育。
五、明白醫(yī)療文書的書寫。
六、掌握有關(guān)護理知識。
七、理解院內(nèi)感染。
八、了解手術(shù)室的有關(guān)知識。
其間科教科的老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關(guān)于醫(yī)療糾紛的專家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對實際的臨床工作有了初步了解，為正式上崗工作打下了基礎(chǔ)。
剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于護理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。
慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結(jié)構(gòu)，介紹工作，帶教老師們的豐富經(jīng)驗，讓我們可以較快地適應(yīng)醫(yī)院的護理工作。
能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實踐和工作打定了良好的基礎(chǔ)，這應(yīng)該算的上是實習(xí)階段的第一個收獲：學(xué)會適應(yīng)，學(xué)會在新的環(huán)境中成長和生存。
護士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在以前前也有所感悟，但是真正進入病房后，感觸又更深了。
的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)，護士有著其獨特的魅力。
醫(yī)院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。
醫(yī)生離不開護士，病人離不開護士，整個環(huán)境都離不開護士。
這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發(fā)揮其獨到的作用，產(chǎn)生不可或缺的作用。
因為有了臨床的實踐，我們才更全面而深刻的了解護理工作，更具體而詳盡的了解這個行業(yè)。
進入臨床的第二個收獲：正確認(rèn)識護理，樹立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。
實踐的第一天早上，我早早的來到醫(yī)院，那時8點交接班還沒開始，我跟著護士幫病人換被單，幫他們量體溫等等。
到了8點鐘，醫(yī)生和護士門準(zhǔn)時交接班，值夜的醫(yī)生和護士將昨夜病人的情況進行報告，然后各個管床醫(yī)生分別開始查房，我也跟著他們，認(rèn)真的聽他們?nèi)绾螜z查病人和如何詢問他們。
看著他們那一絲不茍的工作態(tài)度，我的心里不禁充滿著崇敬之情。
首先，醫(yī)生們對病人進行詢問，問他們的病癥，比如：有無發(fā)熱，有無疼痛，飲食如何，排泄是否正常，有無多尿少尿等等。
然后，醫(yī)生仔細觀察病人的體征，有時還做下叩診，最后開出醫(yī)囑。
這時，護士們開始了緊張的比對醫(yī)囑，并且按照醫(yī)囑進行取藥和進行治療，護士每隔4小時查一次體溫，并且繪成溫度曲線，供醫(yī)生參考，另外，每隔半小時進行一次巡房，檢查是否有異常情況出現(xiàn)。
不知不覺就已經(jīng)到了下班的時間了。
回到家，我總結(jié)了今天的收獲和疑問，覺得今天真是過到好充實啊!
體會收獲感想篇十九
團建活動是一種常見的企業(yè)文化建設(shè)形式，也是提升員工士氣和團隊凝聚力的有效手段。在這次團建活動中，我深感受到了團隊的力量和合作的重要性，不僅收獲了愉快的經(jīng)歷，更對團隊建設(shè)有了更深入的理解和體會。
首先，這次團建活動讓我意識到團隊協(xié)作的重要性。在活動過程中，我們需要相互合作，共同完成任務(wù)。這需要我們在團隊中各展所長，互相支持和配合。只有通過團隊協(xié)作，我們才能更好地完成任務(wù)，取得更好的成績。我在這次活動中深刻感受到了團隊力量的強大，大家共同努力，團結(jié)協(xié)作的精神讓我印象深刻。
其次，團建活動讓我感受到了團隊的凝聚力。在活動中，我們一起面對困難，一起戰(zhàn)勝障礙。在團隊中，我們互相鼓勵，互相支持，共同克服困難。無論是團隊合作的拼圖游戲，還是攀登高峰的挑戰(zhàn)，我們都能心手相牽，團結(jié)奮進。這種共同面對困難，共同戰(zhàn)勝困難的經(jīng)歷，讓我更加明白了團隊的凝聚力是無可替代的。
此外，這次團建活動還讓我體會到團隊協(xié)作對于個人成長的重要性。在團隊中，我們需要互相協(xié)商，互相溝通，這讓我學(xué)會了傾聽和理解別人的觀點。團隊活動中每個人在不同的角色中發(fā)揮了自己的長處，這讓我認(rèn)識到每個人的價值和重要性。我明白每個人都有自己的特長，只有充分發(fā)揮個人的長處，才能更好地為團隊貢獻。
最后，這次團建活動讓我體會到了團隊合作的樂趣和歡樂。在活動中，我們共同面對困難，一起努力拼搏，克服困難的時候，我感受到了無盡的快樂和滿足感。我們一起歡笑、一起玩耍，創(chuàng)造了美好的回憶和緊密的情感。在這樣的團隊氛圍中，我感受到了團隊合作的樂趣和快樂，這種樂趣和快樂是一個人無法得到的。
通過這次團建活動，我深刻體會到了團隊的力量和合作的重要性，也明白了團隊協(xié)作對于個人成長的重要性。團隊的凝聚力讓我感到溫暖和安心，團隊合作的樂趣讓我感到快樂和滿足。團隊建設(shè)是企業(yè)文化建設(shè)的重要環(huán)節(jié)，我加入這個團隊，我將以更加積極的態(tài)度參與到團隊的建設(shè)中。我會用自己的行動和努力，為團隊的發(fā)展做出貢獻，同時也不斷完善自己，提高個人能力。在未來的工作中，我將更加注重與團隊的溝通與合作，做好自己的本職工作，為團隊的發(fā)展和進步貢獻自己的力量。
團建收獲感想心得體會，團隊協(xié)作的重要性、團隊凝聚力、團隊合作對個人成長的重要性以及團隊合作的樂趣和快樂等方面介紹，使我對團隊建設(shè)有了更深入的理解和體會。團隊的力量是無窮的，我將努力為團隊的發(fā)展做出貢獻，同時也不斷完善自己，提高個人能力，為團隊的進步貢獻自己的力量。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/6036850.html】
