實用暑期軍訓心得體會高中范文（21篇）

6.心得體會可以幫助我們加深對于某個事件、任務或知識的理解，并啟發(fā)我們進一步學習和實踐。在撰寫心得體會時，要考慮讀者的需求和背景，使文章更具實用性。以下是一些關于心得體會的典型案例，希望能夠給大家提供一些思路和借鑒。

暑期軍訓心得體會高中篇一

軍訓對于我并不是第一次，小學的`軍訓時光已經(jīng)忘得差不多了，但這一次的經(jīng)歷，我想能夠記得很久很久。

怎么說呢，軍訓還未開始我就很倒霉。7月9日的大早上，自行車在半路上就爆了胎。一路跑到學校還要面對物理考試。在上車之前，我們匆匆送別了要回四川的范煜博?；蛟S是因為太匆忙或是對于軍訓太期待，當時并沒有人為他的離去而傷感。

終于，經(jīng)過兩個小時的車程后我們到達了軍訓基地。剛下車就聽到同學們的哀號聲，一股馬糞味迎面而來，想到我們還要在這里訓練五天，腳下瞬間就沒了力氣。不過小學的時候都能堅持下來，現(xiàn)在我長大了，還有什么不能堅持的呢。不過過了一會兒我就大開眼界了。宿舍離訓練場比較遠，所以那股味道淡了很多，但有沒有人能告訴我為什么這里會有這么多的蒼蠅！宿舍的條件還算可以，蒼蠅……算了，轟一下就好了。剛放下包，換好床上放的訓練服，一位看起來很年輕的女教官就大聲喊著讓我們拿好飯盒出去站隊。

吃完飯，我們繼續(xù)在食堂里練習開營式。我頭一次知道原來鼓掌要鼓七下，還要鼓齊。既然是第一天的開營式，自然要好好表現(xiàn)，所以我每次鼓掌都很用力，手拍得生疼，紅了好長時間。當然了，開營式進行得很完美，我們也松了口氣。

我對第一天的訓練記憶最深刻。一開始可能是因為興奮，紀律總是不好，很多人也不習慣軍訓的規(guī)則，動的時候不打報告，總是被教官罰喊“報告動一下”，結果我們班因為紀律原因落后了另一個班很多，大家都很著急。晚上，連長說要來一場比賽，說哪個班贏了哪個班的宿舍就可以開空調(diào)。所有女生的斗志都被點燃了，“為了空調(diào)大家努力??！”好多女生這樣喊著。結果是兩個班都不錯，所有人都能夠感受空調(diào)的涼爽了。

之后的訓練有些記不清了，不過反反復復就是那些東西，踏步、齊步、正步，我們還總是因為紀律而被罰蹲姿。像我這樣的，蹲的時候還蹲不穩(wěn)，只好跪著地，于是膝蓋磨破了一點。在第三天，我們的教官——李笑微教官的嗓子喊啞了，第四天的時候已經(jīng)完全說不出話了，換了一個男教官。這個男教官很嚴厲，我之前就已經(jīng)感受過了。一次接水，就因為隊走得不齊，沒有喊“教官好”而被罰蹲了很長時間，一趟接水足足用了二十多分鐘，最后還是連長看我們遲遲未歸把我們叫了回去，不然還不知道要訓多久。但這個教官我還是挺喜歡的，因為他的嚴厲把有些女生訓好了，而且他在我們練好了之后會讓我們休息，還唱歌給我們聽（唱得還真不錯）。在彩排的時候看到有人暈倒了之后讓我們喝水，當時其他三個班都沒有這樣，雖然之后還是被他訓了，但真的能看出來他對我們很好。

也是在第四天晚上，我們有一個聯(lián)歡會，最好的節(jié)目當然是老師們的“最炫民族風”了，但黃俏麗的那首歌讓許多人想起了離別的同學。那天晚上回宿舍后張藝聰哭了，她說她突然想起來以后再也看不到她的大爺（范煜博）了，以后也沒有一個男生能像他一樣好欺負了，以后她前面的座位就空了……女生沒能夠報上的節(jié)目----一首《遇見》，被輕輕地唱了出來。那一晚，宿舍中的所有人都哭了，班上女生的心，也都打開了。

中間教官還進來過，但她體諒了我們，只是讓我們小聲一點。馬懿珊告訴我們，去醫(yī)務室的時候，李教官說嗓子不好的話閉營式的時候怎么辦啊，學生不熟悉其他教官的口號，然后她急哭了。剛來的時候，對于李教官的印象確實不好，但連長告訴我們，她才大我們?nèi)臍q，的確帶學生還不熟練。但我知道，她用心了，努力了，才會三天就把嗓子喊啞。她從宿舍出去的時候，有女生對她說：“李教官您要記得按時吃藥啊。”說真的，我覺得很感動。

最終，我們在閉營式上扛著模型槍，穿著海藍迷彩服，踢出了我們最好的正步，喊出了我們最大聲的口號。閉營式也完美地落幕了。

車上，明明之前與男生的關系并不好，但看到男生們都會感到很親切。在車轉彎的時候，我們看到了那些教官，他們在為我們敬禮道別，許多人忍不住落淚。

或許這次軍訓很苦，苦得有人都哭了，但我覺得這次的軍訓收獲了太多太多平日里根本不可能得到的東西。這次軍訓，很值。

暑期軍訓心得體會高中篇二

參加暑期軍訓，是許多大學生的一個必經(jīng)之路。軍訓，不僅可以讓我們更好地鍛煉身體，強化紀律意識，還可以增強我們的團隊合作精神和歸屬感。在這個過程中，我們也會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)，但是面對這些挑戰(zhàn)，跨過障礙，我們也會有更多的收獲和成長。接下來，我將分享我的參軍訓的心得體會。

第二段：開闊眼界

參加軍訓是一次開拓視野的好機會，我們能夠結交各個院系的同學，也能了解到軍隊的一些知識和技巧。在這個過程中，我學到了如何正確的操縱步槍或步槍，以及如何與團隊協(xié)作，將訓練中出現(xiàn)的問題快速解決。這些技巧不僅讓我更懂得軍人的辛苦和付出，也使我有了更多的學習和進步空間。

第三段：挑戰(zhàn)自己

軍訓也是一次鍛煉自我的機會。在訓練過程中，我們會遇到很多艱難險阻，比如肌肉的酸痛，饑渴和饑餓等，但面對這些挑戰(zhàn)，我覺得我們應該堅持不懈地迎接它，因為它們都是鍛煉自我的機會。只有這樣，我們才能不斷地向前發(fā)展，走出自己的舒適區(qū)。

第四段：體驗團隊合作的重要性

團隊合作是軍訓中最重要的一環(huán)。每個人都要分工合作，支持和鼓勵彼此，這些種種表現(xiàn)在訓練中也能不斷地顯現(xiàn)出來。比如在我犯困的時候，隊友會互相鼓勵，保證我們的訓練正常進行。在這個過程中，我深刻體驗到了團隊合作帶給我們的利益，這也讓我更加珍惜團隊合作的意義。

第五段：總結

通過這次軍訓，我不僅鍛煉了身體，也鍛煉了意志，并且積累了一些實際的技能與經(jīng)驗。軍訓期間，讓我更加能夠體會社會的艱辛和生活的不易，也讓我進一步認識到“迎難而上、不屈不撓”這個志向。以后，無論是在學習還是工作中，我們都應該學會突破自我，勇敢前行，不斷追求進步和發(fā)展。

暑期軍訓心得體會高中篇三

暑期軍訓是每個大學生都會經(jīng)歷的一段特殊經(jīng)歷，它不僅讓我們鍛煉了體魄和意志，更塑造了我們的紀律觀念和團隊精神。在這個暑期軍訓過程中，我不僅學到了很多實用技能，也收獲了一些珍貴的心得和體會。

在軍訓的第一天，我們面對嚴肅的軍官和整齊劃一的軍姿感到有些緊張，但隨著時間的推移，我們逐漸適應了這種軍事化的生活。我們每天早晨準時集合，進行晨跑和軍事訓練。這些艱苦的訓練既增強了我們的體質(zhì)，也讓我們學會了堅持和毅力。我記得有一次，我和隊友們要在40度高溫下完成一次長跑，那個時候我們都熱得汗水直流，雙腳像是沉重的鉛塊一樣。然而，我們沒有退縮，而是鼓勵彼此堅持到底，最終成功完成了任務。這次經(jīng)歷讓我深刻地明白了堅持的重要性，只有堅持不懈，才能戰(zhàn)勝困難，取得成功。

與此同時，軍訓還培養(yǎng)了我們的紀律觀念。在軍訓期間，我們必須遵守隊伍的紀律，嚴格遵守每一項規(guī)章制度。由于這些規(guī)定非常嚴格，一旦違反就會受到相應的處罰。在我看來，這種嚴格的訓練讓我們明白了紀律對于一個集體的重要性。只有有序的紀律才能確保我們在戰(zhàn)斗時能夠快速、準確地執(zhí)行指令，保證整個團隊的戰(zhàn)斗力。同時，紀律也是我們生活的基礎，它教會了我們遵守規(guī)則、自律和責任感。

軍訓過程中，團隊精神也得到了充分的鍛煉。每天的訓練中，我們必須緊密配合，共同完成各種任務。隊友們之間互相鼓勵、互相幫助，形成了一股強大而團結的力量。有一次，我們組織進行了一次拔河比賽，要求全體同學全力以赴，盡力拉動對方。大家紛紛加入隊伍，協(xié)作愉快地完成了這個任務。這次比賽不僅鍛煉了我們的身體素質(zhì)，也讓我們深刻認識到團結合作的力量。只有團結一心，我們才能在困難面前戰(zhàn)勝自己，取得最終的勝利。

此外，軍訓還培養(yǎng)了我們的靈活應變能力和決策能力。在軍訓過程中，我們經(jīng)常會遇到各種突發(fā)狀況，需要我們迅速反應和做出決策。比如，在一次戶外操練中，我們的道路被一片泥漿阻塞了，我們不得不迅速找到其他的路線。在這種情況下，我們需要迅速思考，找到最佳的解決方案，并迅速行動。通過這樣的訓練，我們的應急反應和決策能力得到了極大的提高。

總之，暑期的軍訓不僅鍛煉了我們的體魄，也培養(yǎng)了我們的紀律觀念和團隊精神。我們從中學到了很多實用技能，也收獲了寶貴的心得和體會。軍訓讓我們明白了堅持、紀律、團隊合作和靈活應變的重要性。這些都是我們今后發(fā)展的基礎，對我們的大學生活和工作生涯都具有重要的意義。因此，我相信，通過這次軍訓，我們一定能更好地適應大學生活，更好地成長和發(fā)展。

暑期軍訓心得體會高中篇四

第一段：引言（介紹暑期軍訓）

暑期軍訓是許多學校、大學的傳統(tǒng)活動之一。它給學生們提供了機會，在集體環(huán)境下接受軍事訓練，體驗集體生活和軍隊紀律。參與暑期軍訓，可以錘煉堅韌不拔的毅力，提高領導能力和團隊合作精神。在這里，我將分享我參加暑期軍訓的經(jīng)歷和體會。

第二段：訓練初期（適應環(huán)境）

在訓練初期，很多人需要時間來適應新的環(huán)境。對于我來說，我從未接受過更為嚴格的軍事訓練。剛開始，我感覺非常不自在。我慢慢地認識到，只要我努力參與到日常生活和訓練中，加強與隊友的聯(lián)系，我就能更好地適應這種新的環(huán)境。通過加強體育鍛煉，我這個長期的“宅男”也變得更健康，更有活力。

第三段：訓練過程（體驗生活）

隨著時間的推移，我逐漸適應了新的環(huán)境，訓練也越來越有趣了。我們的活動包括軍事訓練、步槍射擊、野營、隊列、擒敵拳和射箭等。這些訓練活動不僅讓我體驗到了軍人的生活，也讓我深刻體會到什么是紀律、團隊合作，以及監(jiān)察和被監(jiān)察的責任。這些體驗讓我從內(nèi)心深處意識到，成為一個追求完美的人與擁有優(yōu)秀的領導能力是如何緊密關聯(lián)的。

第四段：團隊合作（意識到重要性）

作為集體訓練的一份子，我深刻認識到團隊合作的重要性。在訓練中，我們要圍繞一個目標展開努力，無論是完成訓練任務還是完成訓練目標，都能夠體現(xiàn)出我們的團隊合作能力。這也是在一個集體化的環(huán)境下取得成功的必要條件。團隊合作不是一個人的事，而是作為整個團體的一部分。

第五段：結論（結尾）

通過參加暑期軍訓，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和收獲。我意識到，只有在一個團隊的周圍，才能體驗到這些最重要的經(jīng)驗。通過參加集體訓練，我錘煉了毅力和自律性，加強了自信，提高了領導力和團隊合作精神。作為一個人的一部分，我也可以更好地了解和體驗集體的力量。我將永遠記住這段經(jīng)歷。

暑期軍訓心得體會高中篇五

暑期是一年中令人期待的時刻，尤其是對于大學生來說，這段時間可以用來充實自己、提高自己。軍訓是很多大學新生的首次經(jīng)歷，雖然訓練強度大，但卻收獲了許多難以忘懷的記憶，下面我將從鍛煉意志力、培養(yǎng)團隊精神、提升身體素質(zhì)、明確目標和塑造自己五個方面來闡述我的暑期軍訓心得體會。

首先，軍訓讓我鍛煉了意志力。在軍訓中，嚴格的紀律要求和高強度的體能訓練是每個人都要經(jīng)歷的。在面對炎炎夏日、汗水淋漓的情況下，常常感到疲憊不堪，但我們不能輕易放棄。堅持下來的人會發(fā)現(xiàn)，自己的意志力得到了極大的鍛煉，對困難有了更為堅定的態(tài)度。我記得有一次在酷暑下進行長跑訓練，當時感到筋疲力盡，忍不住想要停下來。但是，作為一名軍訓學員，我知道不能輕易放棄，于是我鼓足勇氣，咬緊牙關，堅持完成了訓練。這次經(jīng)歷，讓我深刻理解到只有堅持不懈，才能取得成功。

其次，軍訓培養(yǎng)了我的團隊精神。軍訓是集體訓練，不可能只靠一個人的力量完成任務。在軍訓中，每個人都要嚴格遵守紀律，服從指揮。大家要密切協(xié)作，團結一心，才能實現(xiàn)共同的目標。我記得一個訓練環(huán)節(jié)是進行隊列訓練，要求我們保持整齊劃一的隊形前進。起初，我們的隊列總是亂七八糟，無法達到規(guī)定的標準。但是，經(jīng)過教官的耐心指導和隊員們的共同努力，我們終于掌握了正確的行進方式，并且取得了顯著的進步。通過這次經(jīng)歷，我懂得了團隊精神的重要性，體會到了與他人通力合作的樂趣。

再次，軍訓讓我提升了身體素質(zhì)。在軍訓中，我們進行了各種各樣的體能訓練，如游泳、跑步、爬繩等。這些訓練不僅使我們的體力得到了鍛煉，還提高了我們的耐力和協(xié)調(diào)能力。在游泳訓練中，我曾多次被水淹沒，但是我沒有放棄，通過不斷練習，我終于學會了游泳。在跑步訓練中，我逐漸增加了跑步的強度和距離，我的耐力得到了明顯的提高。軍訓不僅使我身體更加健康，還培養(yǎng)了我頑強拼搏的精神。

第四，軍訓讓我明確了目標。在軍訓中，我們會被分成不同的組別，每個組別都有自己的任務和責任。我們要通過各個環(huán)節(jié)的訓練，逐漸提高自己的實力，并在最后的考核中取得好成績。這就要求我們明確自己的目標，并付諸行動。在軍訓結束后的一次小組討論中，我明確表示了我要在軍訓中取得好成績的決心，并得到了組員們的支持和鼓勵。最后，在整個軍訓過程中，我全力以赴，成功地實現(xiàn)了自己的目標。

最后，軍訓塑造了我自己。通過軍訓，我意識到自己的不足之處，并且付出了努力去改正。比如，在軍紀方面，我曾經(jīng)因為遲到而受到教官的懲罰，但我從此之后對時間有了更為敬畏的態(tài)度，不再隨便浪費時間。再比如，在領導力方面，我曾經(jīng)在小組討論中言辭不清，沒有清晰明確地表達自己的想法，但是通過反思和總結，我發(fā)現(xiàn)了問題所在，并積極參加各種活動鍛煉自己的口才和溝通能力。軍訓鍛造了我的意志，培養(yǎng)了我的團隊精神，并且?guī)椭艺J識到自己的不足之處，塑造了我更加陽剛果斷的性格。

總之，暑期軍訓是一次寶貴的經(jīng)歷，我通過鍛煉意志力、培養(yǎng)團隊精神、提升身體素質(zhì)、明確目標和塑造自己等方面的經(jīng)歷，收獲了很多寶貴的體會。我相信這些經(jīng)歷將對我的未來發(fā)展產(chǎn)生積極的影響，讓我更加堅強和自信地面對生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。

暑期軍訓心得體會高中篇六

軍訓的生活很簡單，也很緊張，早上早早起床。眼睛還未完全睜開就開始了新一天的'訓練。

“手伸直”，“腳抬高”。教官的一聲聲口令一下，大家不敢有所懈怠，不斷調(diào)整自己不夠規(guī)范的動作。這兩天的訓練強度比之前更大，我們和教官也都更加辛苦。

“站好，不許亂動”，“頭抬高”，“背挺直”。教官也在幫助同學們把各個動作做的更標準?！耙?、二、一……”同學們各個也在努力成為一名朝氣蓬勃的小軍人。

“再來一次，上次有進步，繼續(xù)保持！”教官鼓勵著大家，同學們也更有信心了。大家昂起頭、頂著雨、迎著風、踩著泥……哪怕泥土濺得再高，也一步一步用力踏下去，昂首闊步，不畏艱難。

教官說得沒錯，我們不比別人差，只要我們足夠用心，足夠認真，我們也能從不整齊變?yōu)檎R，從不團結變團結。我們一樣能做好！

我相信我自己！我堅信我們8班！一定會成功！

暑期軍訓心得體會高中篇七

暑期軍訓是中國青少年成長的重要經(jīng)驗之一，也是培養(yǎng)青年學生獨立思考、自信自立和合作精神的有效途徑。作為一名大學生，我有幸參加了本校的暑期軍訓，我的體驗讓我熱愛這項活動，深感它對我個人成長的積極影響。

第二段：嚴格的體能訓練

參加軍訓的第一天，我意識到了身體素質(zhì)和意志力的重要性。那天，我遇到了從未有過的挑戰(zhàn)——長時間的站立和慢跑，由于前期體能訓練不足，我一度感到筋疲力盡，甚至有些崩潰。但在教官的激勵和同學們的支持下，我堅持到了最后，成功完成了任務。這次經(jīng)歷讓我認識到了自己的身體極限，并且從中汲取了堅強的意志力。

第三段：協(xié)作的團隊合作

在軍訓中，每一個人都要和隊友協(xié)作完成各種任務。在緊密的團隊關系中，我學會了彼此信任，勝利和進步是團隊一起奮斗的結果。我學會了聆聽別人的意見，尊重各種意見，并在實際行動中作出了適當?shù)恼{(diào)整。通過這樣的實踐活動，我獲得了一個合作團隊所需的各種技能和品質(zhì)。

第四段：對愛國主義的認識

軍訓活動不僅鍛煉了我們的身體和意志力，更是培育了我們的愛國精神。在軍訓中，我們聽取了軍教官的講座和閱讀了

暑期軍訓心得體會高中篇八

在八月份，我們中學的初一新生去了軍訓。在這短短的四天集體生活里，讓我學會了、懂得了許多道理。

先說說站軍姿吧。站軍姿，顧名思義，就是按照軍人的姿勢來站著。站時，要抬頭挺胸，在烈日當空的情況下，還要保持紋絲不動。記得我在站軍姿時汗流浹背，額頭上的汗水到處流，可是站軍姿時是不允許擦汗的。這時候，就是磨練我的毅力的時候。而且，經(jīng)過這次訓練后，我再也不怕熱了。

然后，我們還得進行集訓。集訓一般是在上午、下午和晚上進行的。在集訓時，一旦我們做不好，教官就會罰我們做掌上壓或者是蛙跳。如果說站軍姿辛苦的話，那么教官懲罰我們時就更辛苦了。這讓我懂得了：每件事都要嚴格要求自己，要認真去做。還必須為自己做錯的事負責任。

最讓我印象深刻的，就是在宿舍里的.生活了。要知道，嚴明的部隊紀律可不是鬧著玩兒的。如果在宿舍里搞不好衛(wèi)生、內(nèi)務，或紀律不好，都會被扣分。還有，在晚上熄燈睡覺前的一個小時內(nèi)，宿舍里的所有人，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和寫日記。這又讓我懂得了：做任何事，都要雷厲風行，不要慢吞吞的，因為，時間是不等人的。

在宿舍生活中，我還對"團結就是力量"這句話有了更深的體會。剛開始時，宿舍里的衛(wèi)生和內(nèi)務只有宿舍長負責，結果被扣分了。因為，單靠個人的力量是完成不了那么多任務的。后來，整個宿舍的同學團結起來，一起搞衛(wèi)生、整理內(nèi)務。最后，宿舍就沒被扣分了。因為，人多力量大，團結就是力量啊！

最后一天，我們班獲得了"先進班級體"這個大獎。每一個同學都興高采烈的，拍掌拍得手都紅了。這又一次體現(xiàn)了"團結就是力量"這句話。因為，這個獎，是同學們共同努力的成果；這個獎，證明了同學們的辛苦沒白費，汗水沒白流。

正如我們那句口號：嚴格訓練，超越自己。是啊，在這次軍訓中，我們何嘗不是超越了自己，我們克服了種種困難，我們以軍人為榜樣，按照軍人的要求來規(guī)范自己。

在這次軍訓中，我感到自己的壞毛病改正了，懶惰之心消除了。又好像覺得自己在軍訓后長大了，成熟了。

暑期軍訓心得體會高中篇九

在八月份，我們中學的初一新生去了軍訓。在這短短的四天集體生活里，讓我學會了、懂得了許多道理。

先說說站軍姿吧。站軍姿，顧名思義，就是按照軍人的姿勢來站著。站時，要抬頭挺胸，在烈日當空的情況下，還要保持紋絲不動。記得我在站軍姿時汗流浹背，額頭上的汗水到處流，可是站軍姿時是不允許擦汗的。這時候，就是磨練我的毅力的時候。而且，經(jīng)過這次訓練后，我再也不怕熱了。

然后，我們還得進行集訓。集訓一般是在上午、下午和晚上進行的。在集訓時，一旦我們做不好，教官就會罰我們做掌上壓或者是蛙跳。如果說站軍姿辛苦的話，那么教官懲罰我們時就更辛苦了。這讓我懂得了：每件事都要嚴格要求自己，要認真去做。還必須為自己做錯的事負責任。

最讓我印象深刻的，就是在宿舍里的生活了。要知道，嚴明的部隊紀律可不是鬧著玩兒的。如果在宿舍里搞不好衛(wèi)生、內(nèi)務，或紀律不好，都會被扣分。還有，在晚上熄燈睡覺前的一個小時內(nèi)，宿舍里的所有人，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和寫日記。這又讓我懂得了：做任何事，都要雷厲風行，不要慢吞吞的，因為，時間是不等人的。

在宿舍生活中，我還對"團結就是力量"這句話有了更深的體會。剛開始時，宿舍里的衛(wèi)生和內(nèi)務只有宿舍長負責，結果被扣分了。因為，單靠個人的力量是完成不了那么多任務的。后來，整個宿舍的同學團結起來，一起搞衛(wèi)生、整理內(nèi)務。最后，宿舍就沒被扣分了。因為，人多力量大，團結就是力量啊!

最后一天，我們班獲得了"先進班級體"這個大獎。每一個同學都興高采烈的，拍掌拍得手都紅了。這又一次體現(xiàn)了"團結就是力量"這句話。因為，這個獎，是同學們共同努力的成果;這個獎，證明了同學們的辛苦沒白費，汗水沒白流。

正如我們那句口號：嚴格訓練，超越自我。是啊，在這次軍訓中，我們何嘗不是超越了自我，我們克服了種種困難，我們以軍人為榜樣，按照軍人的要求來規(guī)范自己。

在這次軍訓中，我感到自己的壞毛病改正了，懶惰之心消除了。又好像覺得自己在軍訓后長大了，成熟了。

感謝軍訓，是它讓我學會了許多知識，懂得了那么多的道理。今后我決心用軍訓中嚴格的要求來規(guī)范自己的行為，力求每件事做到最好。。。

暑期軍訓心得體會高中篇十

三天的軍訓生活，讓我嘗遍了酸甜苦辣。在這短短的三天里，我懂得了軍訓的真正意義，知道了江門二中為何一定要每屆新生進行軍訓，更深深地了解了"吃得苦中苦，方為人上人。"的含義。

教我們的梁教官——在他那濃黑的眉毛下，一雙鷹隼似的眼睛射出明亮的光芒，給人以精明強干的感覺;他的鼻子挺而直，像刀刻一般，給人一種堅毅的感覺;他那略微厚了一些的嘴唇，顯出了他溫厚的天性。就在軍訓的第一天，教官就先給我們來了個下馬威——站軍姿10分鐘。教官會幫站姿不正確的同學矯正，雖說只是10分鐘，但是同學們都把重心放在腳跟上，所以都一個個地倒下了。教官們也是會體貼的把身體不好的同學扶到樹陰下?？墒?，當教官們轉過頭來，看見有同學動的話，那就慘了，動的同學再加1分鐘。啊!軍令如山，大家只好服從。軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結的力量，在這里沒有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。雖然每天回到家里喊苦喊累，這酸那疼，但是心里去很快樂、很充實。

在休息時間里，歌聲"團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……"在校園里來回蕩漾。這首團結就是力量在小學時也曾合唱，但感覺從來沒有向今天這樣響亮過，以至如今都已不記得當初的力量是團結在哪的然而在這里，當一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，將人的本性，熱情，積極的一面顯露時，就成了我心中永久的記憶：當大家放聲歌唱時，我才明白什么叫做真正的團結.雖然口上是說軍訓，但是我覺得它和上學是沒什么兩樣的。因為教官教會了我們禮節(jié)禮貌、注意衛(wèi)生和安全等。在最后一天的軍訓里，我們有一個會操競賽，這就是把我們這三天所付出的汗水匯在一起充實表現(xiàn)出來的幾分鐘。果然不出我們所料，我們得了一等獎，并沒有破教官的紀錄。在領獎時，我仿佛能透過教官臉上的嚴肅，看出他心底的笑。

軍訓讓我明白了一點：在汗水中磨練堅韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅持總有一天會隨時間消逝.像軍人那樣，經(jīng)歷鐵一樣的堅韌，磨練鋼一樣的意志.雖然明白明天還是一個迷，但堅韌的心能將明天看的更清晰。

初一:鄧穎欣

暑期軍訓心得體會高中篇十一

暑期軍訓是大學生活中的一段特殊經(jīng)歷，它不僅可以提高體質(zhì)，培養(yǎng)意志品質(zhì)，還能鍛煉團隊合作精神。在這個暑假，我參加了鄭州暑期軍訓，獲得了許多有益的經(jīng)驗和體會。在這里，我將分享我在軍訓期間的體驗和心得。

首先，鄭州暑期軍訓讓我感受到了體能的重要性。之前，我對于體育鍛煉并不是很重視，總是抱著懶散的心態(tài)。然而，在軍訓期間，我意識到體能訓練的重要性。每天早晨，我們都要進行長時間的晨跑和各種體能訓練，這讓我感到非常疲憊。但是，當我看到身邊的同學們堅持不懈地進行訓練，我也找到了堅持下去的動力。通過這段時間的訓練，我發(fā)現(xiàn)自己的體力得到了顯著的提升，這也讓我明白了身體的健康不僅對個人的生活質(zhì)量有重要影響，還能增強工作學習的效率。

其次，軍訓讓我明白了團隊合作的重要性。在軍訓期間，我們分為小組進行各種訓練。每個小組都有一名組長，他需要領導我們完成各項任務。在每次集體訓練中，我們需要默契地配合，互相幫助。在這個過程中，我學到了團隊合作的重要性。只有每個人都充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，才能使整個小組取得更好的成績。我也深深體會到，一個團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力，不僅僅是靠個人的努力所能完成的，更需要大家的共同努力和配合。

再次，軍訓過程中的嚴格要求讓我明白了自律的重要性。軍訓期間，我們每天都要按時起床，按時參加各項訓練。我們不能遲到，不能早退，更不能偷懶。這樣的訓練要求讓我養(yǎng)成了嚴謹?shù)淖黠L和嚴格的自律。我學會了自覺遵守紀律，按時完成任務，不拖延。這種自律的習慣對于今后的工作學習將會大有裨益。而且，通過這段時間的自律訓練，我發(fā)現(xiàn)自己的執(zhí)行力也得到了提高，不再拖拖拉拉。

最后，軍訓期間還加強了我和同學之間的溝通和交流。在開始之前，大家?guī)缀跏悄吧摹５峭ㄟ^一個個任務的完成，大家逐漸熟悉起來，相互之間的交流也越來越多。我們一起討論訓練中遇到的問題，互相鼓勵和支持，形成了一種親密的情感。通過這次軍訓，我結識了許多志同道合的朋友，也學會了如何與人相處和合作。這將對我今后的社交能力和團隊合作能力的提升起到積極的作用。

總的來說，鄭州暑期軍訓給了我一次寶貴的體驗和成長的機會。通過這次訓練，我不僅增強了體質(zhì)，錘煉了意志品質(zhì)，還學到了團隊合作和自律的重要性。與此同時，我也結交了許多朋友，豐富了自己的社交圈子。這段經(jīng)歷將成為我大學生涯的一筆寶貴財富，為我的未來打下堅實的基礎。相信通過這次軍訓，我將以更加積極的態(tài)度面對未來的學習和工作，做一個自律有責任感的人。

暑期軍訓心得體會高中篇十二

軍訓就這么結束了，在我開始習慣它的時候。

昨天下午的天空很漂亮，蔚藍蔚藍的，有輕紗似飄乎的白云，還有天邊的一絲一帶，問身邊的同學，她說那是飛機飛過。其實以前我也這么想，忘了有沒有誰告訴，只是現(xiàn)在感覺有點怪，這是思想不鞏固，所以人說凡事要多問為什么，懂了明白了，才能真記住了。

共有18個班級進行檢閱，我們班第14個出場。在我們上場之前，我們是很認真地觀看的?？粗鴦e人進行會操表演，看到的好的不好的，亦或是一般的，教官時不時便會轉過來叮囑幾句。我是坐靠前的，因此有幸“全程收聽”教官的教誨：待會上場要把口號喊響。踏步要整齊啊要用力啊。不要笑啊。不要緊張……聽到有同學嘀咕說教官比我們還緊張呢，便也到我們?nèi)蕚淞恕?/p>

回來之后教官沒說什么，坐好，靜觀。

校領導開始長篇大論。天上的云越積越厚也越發(fā)地多了，討厭偶爾露臉也沒有強烈的光，我端正地坐著，心情卻有點復雜了。低空飛過兩只蜻蜓，我知道那不是要下雨的，天氣可好著呢。

怎么說好呢?舍不得是最通俗的，可是若真要再重來一次，誰又真愿意再苦一次呢?感慨吧懷念吧?只不過是幾天的一段時間，這樣的日子流過了多少呢?就好象人家說的節(jié)日是為了給快樂找一個理由，那么軍訓的特別也只是在于給這些日子掛上了名號，有教官來陪你還有領導發(fā)言畫個圓滿的句號，理由夠充分了夠足夠來讓人懷想了。

今天上課的時候班主任突然說起這件事了，班主任說教官說――我們馬上接“謝謝”，她說是“對不起”。然后大家都靜了。他說其實我們班挺好的，是他不好。他說這是他第一次面對這么多人，真的很緊張，所以對不起……什么都沒想，說話間眼眶便潮濕了。有人笑著說不會啊不會啊，有人就揉了揉眼睛，然后相互笑了笑，繼續(xù)上課。

現(xiàn)在我是在寫關于軍訓的字，我剛手到我們可愛的教官，所以想起剛開始時教官總是緊張得語無倫次、讓我們“稍息”的時候出右腳、看到我們笑也忍不住地笑，還有后來他的成長：不會再結巴斷續(xù)地說話、從客觀角度上還不太把握的嚴格，還有他脫口而出的不太“儒雅”的話，其中最文明的是“騾子”!我們笑的時候說“就你牙白”，時而感慨地說“你們怎就不聽話呢”、拿他的艱苦訓練事跡來和我們對比，然后有點驕傲有點苦地說“我知道你們肯定不相信”……對了還有教官每次從眼前走過總是直視前方，但是那眼睛總是很自然地有微笑的弧度，有時還是配合著忍著不笑的嘴巴……第一次教官在班級里語無倫次的時候大家就都喜歡你了，多可愛的孩子啊/所以我對有這樣的教官是感覺很幸運的，我想大家也都這么想的。所以教官的“對不起”無處接受，貨源，我們可以相互道聲“謝謝”還有“加油”。

然而軍訓就是這么過去了的，今天沒有訓練了，我也一下子就習慣了。那張獎狀貼在黑板上面的墻壁上，沒有裱起來，那只是開玩笑的。班主任說接下去的月考要爭取排在實驗班后的第一位，之后再進步。她問我們有沒有信心，我們深意地互望――“沒有”

暑期軍訓心得體會高中篇十三

教師暑期軍訓心得體會要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的教師暑期軍訓心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【教師暑期軍訓心得體會精選8篇】，供你選擇借鑒。

7月13、14、15日，在區(qū)實驗小學參加了20__年暑期小學數(shù)學教師培訓，在這短短的三天培訓中，經(jīng)過備課、上課、說課、評課、反思等一系列的活動，通過小組研討、集中觀摩、大組交流與獨立反思相結合的培訓形式，使我受益匪淺。

先后有幸聽到三位優(yōu)秀教師上的三節(jié)精彩的示范課，深受啟發(fā)，尤其是7月14日上午由邵老師執(zhí)教的《解決問題的策略——替換》讓我印象最深，一支粉筆，一塊黑板，樸實而精彩，很有學習、借鑒的價值。

一、 合理安排、優(yōu)化重組

有道是：“書是死的，人是活的?！苯滩牡拇蠓秶y(tǒng)一，則意味著其針對性的減弱，所以課本內(nèi)容只能作為講課的主要參考依據(jù)，而非唯一標準。從教育的最終目的來看，學生要學的是知識體系的某些方面，而不是何種版本的教材。因而，備課時根據(jù)學生的具體情況，將課本中的相關內(nèi)容進行合理安排、優(yōu)化重組是十分必要的。

邵老師大膽地把課本中的大小杯改成長短彩帶，直觀又容易操作，比較有效，而彩帶也類似于線段圖，為其他題目提供了很好的示范作用。例題是倍數(shù)關系的替換，練一練替換的是兩個相差關系的兩，兩題是相對獨立的，而邵老師首先出示“2根長彩帶和6根短彩帶，一共長72厘米，每根短彩帶和長彩帶各長多少厘米”這樣一個不完整的題目，讓學生通過添加“每根短彩帶的長度是長彩帶的1/3”得到例1，再通過更改條件“每根長彩帶比每根短彩帶長4厘米”引出練一練。把例題和練一練緊密聯(lián)系起來，便于比較他們的相同與不同之處。

二、經(jīng)歷策略的形成過程

邵老師在教學過程中組織學生開展畫圖、敘述、推想、驗證、比較、概括等豐富多樣的數(shù)學活動，完整地經(jīng)歷了替換策略的形成過程。尤其是在學生經(jīng)歷了替換的具體過程之后，讓學生及時回顧與反思，著力思考“為什么要替換”“替換的依據(jù)是什么”“替換前后數(shù)量關系有何變化”等問題，在反思中逐步建構替換的數(shù)學模型。特別需要指出的是，當學生經(jīng)歷了兩種類型的替換之后，組織學生觀察比較，使學生初步明白：倍數(shù)關系替換的結果總量不變，杯子的總數(shù)變了，而相差關系替換的結果總量變了，杯子的總數(shù)不變。

三、 體驗策略的價值。

回顧與反思是小學生解決問題必備的能力之一，通過反思解決問題的過程，能總結經(jīng)驗，提升認識，將解決問題的策略融入學生自己的認知結構，形成策略意識。

當學生通過動手畫圖、列式計算、檢驗結果之后，邵老師并沒有結束例題教學，而是組織學生反思和比較，使學生初步歸納出替換策略的好處一把兩種量與總量之間的復雜數(shù)量關系轉化為一種量與總量之間的簡單數(shù)量關系。在這之后的變式練習和鞏固應用中，都讓學生在解決問題之前或之后，不斷體驗到替換策略的優(yōu)勢——使復雜的問題簡單化。

此次我區(qū)舉辦的小學數(shù)學教師培訓，猶如為我們打開了一扇窗，撥云見日，使我豁然開朗?！坝癫蛔?，不成器。人不學，不知道?！惫湃肆攘葦?shù)語就將學習的重要性高度地概括出來了?；顒与m然結束了，但我們還在思考著，今后，我將在實際教學中不斷反思、不斷積累，摸索出一條有利于孩子們長遠發(fā)展的路。

青年教師是學校的未來和希望，青年教師的快速成長和進步對學校的未來有著至關重要的作用，是學校實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的關鍵所在。堅持理論聯(lián)系實際的原則和教師自主發(fā)展的原則，根據(jù)走馬中心學校實際，1月3日舉辦青年教師培訓班，旨在扎實開展青年教師的培養(yǎng)工作，引導青年教師走專業(yè)化成長之路，豐富和提升教育教學理論，提高教育教學技能，以適應新課程目標及教學理念。力爭在較短時間內(nèi)建設一支師德高尚，意識超前，業(yè)務精良，創(chuàng)新實干的青年教師隊伍，提高各校的辦學水平。我有幸抓住青年的尾巴，參加了這次培訓，受益匪淺，感受頗多。

一、開宗明義，耐人尋味

雙峰縣教育局鄧局長以

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二、異彩紛呈，韻味無窮

梁燎原校長的《學以為己》以不同的案例告訴我們要抓住學習的關鍵期，教學時注意把抽象的文字化為具體的事實例，緊密聯(lián)系學生的實際生活。老師需要認真解讀新課標，用新課程理念指導自己教學，并具體的運用到自己的實際教學生活中，確定一個目標，朝著這個目標不斷前進，直到實現(xiàn)。朱志平老師的《不忘初心，靜待花開》，娓娓道來了自己如何從一個初涉講臺的小老師成長為一名市三級名師。她對教育事業(yè)的執(zhí)愛，對學生的關愛，教學態(tài)度的嚴謹為我們青年教師指明了成長的方向。特別是在英語教學中，更是為我們點亮了一盞明燈，朱老師英語教學的秘訣可總結為：在反思中成長;在寫作中提高;在磨課中錘煉。胡貝老師兩年半的教學成長甚是令人驚嘆，她溫暖而又堅定的話題讓我們明白要做一個熱愛生活終身學習的老師，活成自己喜歡的樣子，不抱怨、不將就、有野心，有光芒、不負韶華。

三、各抒己見，暢所欲言

一個人可以走得更快，一群人才能走得更遠。下午的集體自由討論，每個老師都有或多或少的教學困惑，或遇到了教學中的瓶頸，都想解決困難，有進一步的發(fā)展，走得更遠。于是我們組建了團隊，為了實現(xiàn)一個共同目標的團隊，分工協(xié)作，優(yōu)勢互補。

四、率先垂范，春風化雨

走馬街鎮(zhèn)中心學校校長凌衛(wèi)斌率先垂范，他在教育教學，教研課改，課題研究、書籍出版等諸多方面卓有成效，總結時圍繞本次培訓的目的、理念、考核等方面作了細致全面的闡述，把自己的個人專著——《鄉(xiāng)村追夢三十年》送給大家作為新年禮物。最后分享了四句話和大家共勉：“生活不能只有眼前的茍且，還要有詩和遠方;既要仰望星空，更要腳踏實地;身體和靈魂總要有一個在路上;成人與妲己要實現(xiàn)同頻共振”。

新的起點需要新的奮斗，新的奮斗是要旗幟作為引導，這次青年教師培訓就是一面很好的旗幟，在思想行動和實際工作上給了我切實的指導和鼓勵。一切工作都要實踐來證明，成功等于艱苦的勞動+正確的方法+少談空話，在今后的工作中，我將以本次培訓精神作為指導，以各位優(yōu)秀教師作為榜樣，不忘初心，不忘不負韶華，以自己的實際行為為教育做貢獻，為學生服務，實現(xiàn)自身價值。

為期一周的培訓，是一次難忘的充電機會，由衷感謝領導為我們搭建了一個很好的學習提高的平臺。每天的講座都以鮮活的實例、豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述打動了我的心，使我的思想重新煥發(fā)了激情，燃起了斗志，確實感到受益非淺。

教師代表著“學生的老師”，也代表著“學生的學生”。作為教師，師德是必備的

在新課程理念的指引下，首先，教師是文化的傳遞者，“師者，傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次，教師是榜樣，學高為師，身正為范也正是這個意思，這里主要涉及做人的問題，學生都有向師性，實際上是做人的一種認同感;同時學生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學生的引路人。第三，教師是管理者，教師要有較強的組織領導、管理協(xié)調(diào)能力，才能使教學更有效率，更能促進學生的發(fā)展。第四，教師是父母，作為一名教師，要富有愛心，教師對學生的愛應是無私的、平等的，就像父母對待孩子，所以我們說教師是父母。并且，教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學生的閃光點和發(fā)展需要。第五，教師是朋友，所謂良師益友，就是強調(diào)教師和學生要交心，師生之間的融洽度、親和力要達到知心朋友一樣。最后，教師是學生的心理輔導者。教師必須要懂教育學、心理學、健康心理學等，應了解不同學生的心理特點、心理困惑、心理壓力等，以給予及時的幫助和排解，培養(yǎng)學生健康的心理品質(zhì)。作為教師，不僅具有一定的專業(yè)水準，更要具有優(yōu)秀的心理品質(zhì)與道德意識。

通過本次培訓，使我對未來的工作充滿了信心、動力和熱情。尤其是教師心理調(diào)適方面得到了很大的平衡，并獲得了更多的方法，這對自己是一種鼓勵。鼓勵我們教師適應教學環(huán)境、生活環(huán)境、人際關系環(huán)境;鼓勵我們要更加理性地認識社會、認識自己的角色;鼓勵我們要做一名終身學習型老師，做一名能夠不斷適應新知識新問題新環(huán)境的老師;鼓勵我們要堅持創(chuàng)新，在教學中發(fā)揮自己的聰明和才智，爭取在教學中獲得更大的發(fā)展。這些鼓勵，使我對未來的工作充滿了信心和動力。通過本次學習，使我體會到教師要熱愛這個職業(yè)，熱愛學生，熱愛教育事業(yè)，在教育教學過程中不斷地學習不斷地提高自己，在工作中不求回報，刻苦地鉆研下去，一切為的就是一份熱愛和執(zhí)著，在教學中，不能墨守陳規(guī)，要不斷地發(fā)展，不斷去思索適合自己學生的教學方式，這樣，最終自身的價值才能夠得以體現(xiàn)。

通過本次培訓，使我對終身學習，提高自身能力有了新的理解。.終身學習，我們不僅要提升自身的專業(yè)知識，還要學習更多方面，如教育學、心理學、課程改革理念等等。同時我們也要學會做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作，如果能善于觀察、研究、思考;處理好與學生、家長、同事之間的關系，那么相對來說，工作起來就會更得心應手。我還體會到作為一名教師，首先要讓學生喜歡你，喜歡聽你的課，進而喜歡聽你的指導。這就要求個人魅力不斷提升，在積累經(jīng)驗中獲得一種平和優(yōu)雅的心境，在和學生相處的過程中獲得學生的信賴。書是最好的老師，多讀書，提升自己，在實踐中反思自我，做一位優(yōu)秀的人民教師。

新的起點需要新的奮斗，新的奮斗需要旗幟作為引導，這次培訓就是一面很好的旗幟，在思想、行動和實踐工作上給了我切實的指導和鼓勵。讓我有了明確的定位、堅定的信念、奉獻的精神、良好的心態(tài)、高度的責任心、熱愛學生的行動、進取的意識并且不斷地規(guī)范自己的行為，做一名真正合格的教師。

參加了這次教師素質(zhì)提升語文學科專題研修，認真聆聽了進修校老師的精湛講解，學習時間雖然短暫，但是我卻受益非淺，這段時間學到的知識對我影響很大，給了我很多啟迪，使我對新課程實施有了更深的理解，對我的工作也有很大的幫助!

課程提出了新的課程目標和理念，要求我們建構適應新課程改革的教學方式，“為了每一位學生的發(fā)展”，建構有效的課堂教學，提高基礎教育教學質(zhì)量，培養(yǎng)符合新課程目標的具有創(chuàng)新意識和實踐能力的人才。新課程似一股清新的風吹進了課堂，使沉悶的課充滿了活力。

在傳統(tǒng)教學中，教學過程是一個封閉循環(huán)的，忠實而有效地傳遞課程的過程，教師的教學過程就是傳授知識的過程，教師怎樣教，學生就怎樣學，從而使得教學過程顯得呆板和僵硬，導致課堂教學缺少活力，使教師和學生的個性沒有得到張揚。相反，盡管新課程改革才剛剛起步，還處于探索實驗階段，但教師的教育觀念卻在發(fā)生著深刻的變化，新課程的理念也在廣為傳播，教師的教學行為和學生的學習方式有了明顯的改變，學生的學習生活開始發(fā)生變化，課堂出現(xiàn)了師生互動、平等學習的生動畫面。

教師不再是簡單的灌輸、解疑答惑，而是作為一個引導者、參與者，引導學生去發(fā)現(xiàn)，去探索。課堂上呈現(xiàn)出了師生互動、生生互學互教的充滿活力的學習場面，不再是過去的教師“教”學生“聽”的課堂情景，學生的學習方式和思維方式發(fā)生了質(zhì)的飛躍。原來的“被動學習接受”變成了現(xiàn)在的“主動發(fā)現(xiàn)學習”，普遍形成了自主合作、探究學習的方式。

新課改使得學生的膽子大了，敢于提問，敢于質(zhì)疑了，他們變得特別活躍，更有積極性了。傳統(tǒng)的教學課堂是“填鴨”式的，學生主要是聽，被動地回答問題，讀書，做筆記，新課改之后，學生是主動地提問題，積極討論、大膽質(zhì)疑，他們要想，要動，要做，要數(shù)。每個人都在想辦法、動腦筋，同學之間互相補充，一堂課變成一場辯論會，充分發(fā)揮了學生的主觀能動性，極大地調(diào)動了學生的學習積極性。

新課程要求教師角色轉變，由傳授者、“獨裁者”、“裁判員”、“演員”、“家長”轉變?yōu)閷W生學習的促進者、研究者、指導者、組織者、合作者。要虛心、誠實、真誠地走進學生的學習生活，走近學生的“心田”。盡管這對于教師來說很難，但是教師們卻表現(xiàn)出了從未有過的勇氣，在教學思維、方法、手段等方面都有了求變的意識。

我們不斷地學習，充實自己的知識，嘗試新的教法，勇于創(chuàng)新，自我反思，改變過去的、傳統(tǒng)的教學方式。教師是學習者和知識之間的中介者，不光是傳授知識，而是包括知識與技能，思考解決問題，情感與態(tài)度等等，教會學生知識，教給學生方法，教給學生獨立和生存的能力。

新課程的實施，給我們這些從教沒幾年的教師帶來了前所未有的挑戰(zhàn)和沖擊，使我對教師的職業(yè)的內(nèi)涵有了新的理解，我應該以積極的良好的心態(tài)讓自己盡快地適應新課程，明確自身的角色定位，加強與學生、教師和家長的合作，積極推進新課程改革，為我們的新課程改革貢獻自己的一份力量!

今年有幸又參加了暑期骨干教師培訓，這是工作以來的第三次，每次都來這里都滿懷期望，希望從這里有所收獲。雖然時間短暫，會場悶熱，但讓我感受頗多，收獲頗豐。

會議分為三部分，三位老師出示三節(jié)不同課型的示范課，教師自評專家點評，專家教師分析課標。通過本次培訓，欣賞了名師的精彩課堂，聆聽了專家的精彩的點撥。雖然時間短暫，但專家精彩的點評仍舊閃現(xiàn)在我的眼前，激情澎湃的討論仍舊回蕩在我的耳畔…… 一次次給我心靈的啟迪與震撼，讓我不停地反思自己的教學與課堂。

一、欣賞優(yōu)質(zhì)課堂，感悟名師風彩

在同一個教室，相同的學生，三位老師卻展現(xiàn)給我們不一樣的風采，三位老師課堂精彩紛呈，各顯智慧;昌邑實驗中學的老師給我們出示了一節(jié)二元一次方程的復習課，課堂內(nèi)容充實，條理清楚;坊子區(qū)北海雙語學校帶給我們一下新授課：概率的簡單計算，課堂真正體現(xiàn)了學生的主體地位，課堂成了學生狂歡的陣地，課堂中的高潮不斷起伏。壽光稻田中學劉老師出示了平方差公式一節(jié)公式定理課，劉老師自然貼切、生動流暢的語言，平易近人的表情打動了在場的每一位老師。但給我總的感覺;這次的三節(jié)課沒有以前收獲多，沒有給我眼前一亮的感覺。

二、聆聽專家有效點撥，體會評課藝術

評課是教學常規(guī)的重要組成部分，是教研活動的一項重要內(nèi)容，是教師業(yè)務上相互交流、相互學習的重要途徑。正確的課堂教學評價，對一個教師業(yè)務水平的提高、教學思想的完善、教學特色的形成都起著重要的作用。

在第二環(huán)節(jié)中的專家點評，可以說是精彩紛呈、激烈而催人奮進。三節(jié)課后三位老師就自己的課堂展開了全面地的說課與教學反思。各組代表和專家對三節(jié)示范課分別從不同的角度進行了有效點撥。專家的點評，針對不同的課型，從不同角度進行了不同的分析點評，體現(xiàn)了數(shù)學教學的方式是多元化，每個教師的特點和能力不同，教學特點各有千秋，因而，在新課標理念下，教師需根據(jù)自己的特點和能力，講究教學方式和教學藝術，才能收到良好的教學效果。

三、傾聽專家分析課標，感受新的課標理念

新的課標，新的理念，安丘市教研室主任梁全聲和馬科長為我們分析了新課程標準的變化，使我們對新課程標準有了新的認識，同時也增強了我們貫徹落實新課標的信心。

在這幾天的學習中，我深刻的意識到自己與優(yōu)秀教師的差距還很大，尤其是諸城一位53歲的老師竟然課堂改革的那么徹底，作為年輕教師的我們還不敢大膽改革。還有北海雙語周秀麗老師搞的數(shù)學建模課題研究，學生成績平均都能達到100以上，這里面付出了多少心血才能達到的……和眾多的教學前輩相比，自己差的太遠。路漫漫其修遠兮，我將上下而求索，我還年輕，后面的路還有很遠。

每次培訓，我都是帶著虔誠之心去的，以此從專家、學者處來獲取一些新的名詞、新的理念、新的做法。正因如此，每次培訓，我都格外重視，睜大眼睛看，豎著耳朵聽，不讓專家的一句話輕易地從耳邊溜走。雖然，每次培訓，收獲有多有少，有的甚至基本沒有收獲。記得有人說過，不要寄希望培訓能解決你心中所有的困惑，只要培訓能解決你心中某個或某些個困惑，就已經(jīng)達到了一定的目的。專家的話或許很有道理、或許有點深奧、或許有理卻現(xiàn)實難以執(zhí)行等，很多東西是要靠自己的悉心體會，能納為己用者其實是很少的，即便很少，只要有，其實就在改變著你，通過多次的培訓，就多次地改變著你，從而推動你不斷地進步。

本次培訓，主要聽了王軍偉教授《中等職業(yè)教育新一輪課程改革思路解讀》、楊黎明研究員的《項目教學法》、楊曙明的《在教育科研中亮化職教人生》三個報告，聽了海門職教中心徐忠校長有關該校教育管理的介紹。

王軍偉教授的報告中，給我留下深刻印象的是：職業(yè)學校以就業(yè)為導向，不僅應關注學生的即時就業(yè)，還要關注學生的未來就業(yè)，即我們先前所說的“首崗適應與多崗遷移”，提出職業(yè)學校要提高學生的就業(yè)質(zhì)量，特別指出就業(yè)質(zhì)量是中等職業(yè)學校的生存之本，而就業(yè)質(zhì)量主要包括工資、工作環(huán)境、工作年限等，這一點對當下的職業(yè)教育有重要啟示，當前職業(yè)學校的就業(yè)安置主要關注于學生的首次就業(yè)安置率，一旦安置完成，則萬事大吉，不關注學生的未來就業(yè)，就業(yè)質(zhì)量也主要關注工資，至于工作年限等鮮有考慮。

王軍偉教授還提出，必須加大行為導向課程的比例，指出專業(yè)技能課一般應占總學時的2/3，這一點恐怕我市所有的職業(yè)學校都做不到。技能是職高生的立身之本，技能是靠不斷的訓練形成的，而訓練是要靠課時作保障的。當前，學校實訓設備普遍不足，專業(yè)技能課的比例能達到1/2已經(jīng)相當不錯了，但作為專業(yè)教師，作為學校的領導者，應在提高專業(yè)技能課比例、增加學生的動手機會上動腦筋、想辦法，不應墨守成規(guī)，消極應付。

楊黎明教授提到了項目教學的支撐理論，一是工作任務說，即用工作任務引領知識、技能和態(tài)度的學習，改變把知識、技能與工作任務相剝離的傳統(tǒng)格局，讓學生在完成工作任務的過程中學習相關知識，發(fā)展綜合職業(yè)能力。典型代表是加拿大的cbe模式。二是工作過程說，即以一個職業(yè)的典型工作任務為基礎的專業(yè)教學任務(單元)，它與學科知識領域沒有一一對應關系，而是從具體的工作領域轉化而來的，保證工作過程完整性的課程。三是職業(yè)活動說，即以職業(yè)能力的塑造為目標，以職業(yè)活動為主線，職業(yè)能力包括專業(yè)能力和非專業(yè)能力(學習能力、社會能力、信息加工能力)專業(yè)能力通過專業(yè)活動塑造，非專業(yè)能力通過技能活動、社團活動、志愿者活動、創(chuàng)新活動、科研活動、實踐活動等塑造。其實這三種理論各有優(yōu)缺點，分別對應于加拿大、新加坡、德國的職業(yè)教育實踐，我們不能照單全收，應針對本校實際，有選擇地納為己用。

項目教學作為職教課改的主要模式，已是大勢所趨，但執(zhí)行遭遇重重困難，原因是多方面的，與學校領導的理念、克服困難的勇氣、師資隊伍、實訓設施等諸多因素有關，推行項目教學任重而道遠。

楊曙明的《在教科研中亮化職教人生》以許多鮮明的數(shù)據(jù)和案例，指出職業(yè)教育教科研的意義，指明了職業(yè)教師的專業(yè)發(fā)展方向，他說，平庸的老師是敘述，一般的老師重講解，良好的老師懂示范，優(yōu)秀的老師善科研，著名的老師成流派，偉大的老師永登攀。每個教師都有從讓上講臺—站穩(wěn)講臺—站好講臺—站靚講臺的過程，我們只有不斷提升自我，勇于自我反思，盡可能是縮短讓上講臺-站穩(wěn)講臺-站好講臺的時間，克服高原期，盡快地達到成熟期，爭取自成流派，永攀高峰。

徐忠校長著重講了該校的一些管理舉措，通過大刀闊斧的改革，海門職教中心一舉通過了江蘇省首批四星級職業(yè)學校的行列，跨入全省職業(yè)教育第一方陣。

培訓如果僅僅滿足于一時的心潮澎湃、熱血沸騰是不夠的，還必須將這股熱血、這些碰撞應用于自己的教育實踐，在實踐中尋求新的碰撞，在碰撞從尋找新的理論支撐，唯如此，則善大焉。

學校也是組織我們在這個假期里面進行培訓，讓我們對于工作有了更深的體會，同時也是聽優(yōu)秀的老師講課，讓我也是知道差距，懂得自己其實還有很長的路要去走，即使之前有所成績，但是也是需要去繼續(xù)的努力，來讓自己是有更多的收獲，從而把教學做的更好才行的，而此次的培訓，我也是有些感觸心得。

以前自己也是有一些成績，覺得自己還是很優(yōu)秀的，很多教學的方法也是懂得的，同時學生的成績也是不錯，所以也是有些驕傲，但是此次的培訓卻是讓我意識到，其實山外有山的，很多優(yōu)秀的老師，而自己卻是不能自滿，還有很長的路要去走，老師講課的時候，我也是更感觸到優(yōu)秀老師的一個從容，和學生的互動也是讓我羨慕，引導問題的方式也是讓我感覺到其實自己還有很多的方面要去學習，課堂其實還可以做的更好，更出色一些，雖然自己也是還行，但是一對比，就看到了差距。這也是這次培訓我所最感觸的一點，學習是要持續(xù)的，同時也是不能覺得自己是沒有什么需要再去學的，其實并不是如此，每一個優(yōu)秀的老師也是在繼續(xù)的學習，而自己其實也是有很多還需要努力。

老師講課過程其實也是給了我很多的感觸，以前雖然我也是會和學生互動，但是做的其實還是不夠的，而且學生的積極性其實并不是那么的好，我更多的也是花費時間去督促，去讓學生有壓力的情況下學好知識，但是這樣卻是消耗了自己的時間，同時效果并不是那么的好，我也是清楚學生的確要自主，但是之前覺得他們還小，很多的習慣不容易堅持，并且其實自己也是要多對他們有要求才行，但是聽了老師的講課卻是發(fā)現(xiàn)，其實學生比我們想到的還要優(yōu)秀的，很多時候并不是需要監(jiān)督，而是需要我們有正確的方法去做好引導，讓他們對于學習是產(chǎn)生興趣的，這樣即使沒有監(jiān)督，他們也是會自覺學好，這樣不但是對于學生去養(yǎng)成習慣更好，也是節(jié)約了我們老師的時間，重要的還是一個方法的問題，我也是從此次的培訓之中感觸到。

以后的教學工作里頭，自己也是要繼續(xù)的學習，多一些思考，更有效率，來讓教學做好才行，同時也是要多和學生去交流，更多的采用方法來引導學生自主的去學習，對學習是有興趣的，那么自己的教學才能做得更好。

進入學校，開始我一個教師的生涯，作為一名新人，我也是在新學期到來之前，去進行培訓從而讓自己更好的了解教學的工作，為新學期的教學而做好準備，我也是在此次的培訓里面收獲挺多，對于以后的一個教學工作有挺多的幫助。

在培訓里，我也是對于這個教師的工作有了更深的領悟，明白教師的工作是有很大的責任，要去把學生們的教學做好，自身來說也是要不斷地去學習進步，從而成為學生們的一個榜樣，只有自己做好了，才能更好的來教學生，對于學生的知識教學，學習的興趣引導以及習慣的養(yǎng)成都是要去做好的，培訓里，老師們也是講了很多自己的經(jīng)驗來告訴我們上課的一些方法，技巧，如何的讓課堂更為生動，一堂課的時間不長，如何有效的利用，又是如何讓學生們更加主動和積極，這些都是我們老師要去做好的，從備課，技巧，上課的方式這些方面老師也是傳授了很多，讓我懂得，自己想要成為一名合格的教師，也是需要付出很多的努力和準備的。特別是我們的基本功要扎實，一些看起來枯燥的練習，其實我們也還是要去做好，來讓我們的課堂能教得更為扎實。

而培訓也是讓我對于以后的工作，更是有信心了，此次的培訓讓我懂得了很多，也是學到特別的多，自己也是不斷的反思自己的問題，去找到方法改變，對于今后的工作我也是有信心來做好，對于新的角色，從學生變?yōu)槔蠋煟乙彩情_始有些忐忑，但而今培訓結束，也是讓我更有動力了，自己的準備更為充分，也是會去讓學生們學好的，老師的講課從心理上也是給予了我們很多的肯定，讓我明白，困難肯定是有的，遇到的問題也是會有些讓人心憂的，但是只要自己積極，自信的去面對，也是可以解決的，同時也是要懂得去請教同事，去找?guī)椭龊靡幻细竦睦蠋?，其實不容易，要?yōu)秀更是難，但是只要我們努力，愿意去學去付出，也是可以做好的。

此次的培訓讓我也是信心十足，對于未來新的崗位，工作上的問題，也是相信可以去克服的，對于新的學期，新的學生，也是有了很多的期待，在今后漫長的一個教學工作里頭我也是要保持積極的心態(tài)，不斷前行，努力的去學習積累知識，不斷的總結反思，去累積經(jīng)驗讓自己把教師這個崗位做好。

暑期軍訓心得體會高中篇十四

暑期軍訓是每個大學生經(jīng)歷的一段難忘的經(jīng)歷，而在這段經(jīng)歷中，鄭州暑期軍訓更是令人難以忘懷。通過一段時間的訓練，我們不僅增強了身體素質(zhì)，也鍛煉了堅強的意志和團隊精神。下面，我將結合自身的經(jīng)歷，來談談我在鄭州暑期軍訓中的所思所悟。

第一段：迎難而上

當我踏入鄭州軍訓基地的那一刻，我便感受到了軍人的嚴肅和紀律。烈日炎炎，炙烤著大地，而我們卻不得不堅持訓練。起初，我感到疲憊和無助，但我知道現(xiàn)在是磨練意志的時候。我告訴自己要相信自己的堅持就是成功的關鍵，只有迎難而上，才能突破自己的局限。于是，我努力調(diào)整自己的狀態(tài)，不斷鼓勵自己，一步一個腳印地向前走。

第二段：大爺爺?shù)慕陶d

在訓練的過程中，我結識了一位年過七旬的老人，他是我們軍訓基地的大爺爺。他身材高大，步履穩(wěn)健，每天準時出現(xiàn)在操場上。他告訴我們“堅強就是立于不敗之地”。他的話深深地打動了我，我明白了堅強的重要性。于是，無論是在高溫的夏天，還是訓練時的勞累，我都從不抱怨，堅持到底。

第三段：團隊的力量

軍訓的過程中，我還深深感受到了團隊的力量。只有團結一心，大家才能齊心協(xié)力完成訓練任務。我們彼此相互激勵，互相幫助。有一次，我在疲憊時摔倒了，懷著失落的心情想要放棄。但我的戰(zhàn)友們沒有絲毫怠慢，他們一個個上前，鼓勵我不要輕易放棄。此刻，我感受到了團隊的溫暖和力量，我重新振作了起來，繼續(xù)堅持訓練。

第四段：軍訓的收獲

軍訓雖然辛苦，但它的收獲也是豐富的。通過這段時間的訓練，我不僅鍛煉了身體，提高了體質(zhì)，還培養(yǎng)了我服從命令、團結協(xié)作的精神。我學會了堅持，學會了拼搏，學會了不怕苦不怕累。帶著這些寶貴的收獲，我相信我將更加堅強，迎接未來的挑戰(zhàn)。

第五段：感恩與展望

回想起這段軍訓的經(jīng)歷，我深深感激學校給了我這次鍛煉的機會。感謝教官們的悉心教導和辛勤付出。正是他們的磨難和關心，才使我鍛煉成長。展望未來，我會將這次軍訓的經(jīng)歷和所學到的知識融入到今后的學習和生活中。我會時刻牢記老爺爺?shù)脑?，“堅強就是立于不敗之地”，用堅強的意志去面對困難和挑戰(zhàn)，成為一個更好的自己。

結束語：

鄭州暑期軍訓是一次艱辛的歷程，但也是一次難忘的經(jīng)歷。通過這段時間的鍛煉，我深刻體會到了堅持、團隊和堅強的意義。這段經(jīng)歷讓我更加堅定信念，更加勇敢面對挑戰(zhàn)。我相信，無論將來遇到什么困難，只要堅持迎難而上，秉持團隊精神，我們一定能夠戰(zhàn)勝困難，取得更大的成就。

暑期軍訓心得體會高中篇十五

x月x日，晴。今天，我們在暉光日新的曙色里度過了神懌氣愉的一天：在朝陽的晨輝下齊頭并進;在日高三尺的烈陽下靜聽講座;又在夕陽的余暉下踏歌而行。今天，是軍訓的第四天，也是軍訓首次開陽的一天，這也昭示著我們應如初升旭日，竿頭日進，假以時日，也必將在軍訓表現(xiàn)中大放異彩，霞光萬道。

梁啟超在《少年中國說》里寫下“旭日初升，其道大光;河出伏流，一瀉千里;乳虎嘯谷，百獸震懾……”的豪情壯語，他寄托著一代又一代的新生必將青出于藍勝于藍的美好祝愿。而如今，我們青年一代正是發(fā)光發(fā)熱的初升旭日，是擔起復興之路的中流砥柱，又豈能畏苦畏累，停止不前?同樣，一個簡單的軍訓項目，一次訓練，一個動作，更不能成為阻礙我們前行的障礙。

旭日欲生，當竿頭日上。

佛語言：“百丈竿頭不動人，雖然得入未為真，百尺竿頭須進步，十方世界是全身?！痹鉃闊o念動人，被后人引申為“百尺竿頭，更進一步”。我們是初升之日，當以勢如破竹的姿態(tài)竿頭日進。從軍訓里的一個簡單的動作反復練習，到一個連中的排面不斷調(diào)整，我們都要取得進步，如初升旭日般蒸蒸日上。

旭日初露升，當如日方中。

在不斷取得進步的同時，也應戒驕戒躁，不可失之東隅，得過且過;亦不可夜郎自大，顧盼自雄。既然身著軍裝，就要勇向前方。正所謂“日之方中，在前上處”初升的'旭日是朝氣蓬勃的，而懸于天頂?shù)牧谊?，則是炙熱的。而我們這份光熱，也必將熱情似火;我們這份星火，必將呈燎原之勢，我們的軍訓，也必將如日方中，紅日噴薄。

旭日臨空，當霞光萬道。

昂首眺望，是一輪皓月立于夜空，靜謐而幽深，只不過，它只是反射了另一半球上太陽的光芒，卻有了令各路遷客騷人吟詩作賦的資格。而憶起白天時的那輪杲杲秋陽，它卻比月的色彩豐富許多，它是清晨崦茲里掩面的一縷魚肚白;是夕陽云霧里余盡的一片火燒云;是光子與樹葉偏振散射而形成的光影交錯。這份光，這份熱正是我們身上擁有的，這種色彩潛在于我們的內(nèi)心：恒心、毅力、勇氣、團結……。當這些色彩在我們內(nèi)心激發(fā)，我們的軍訓也必將霞光萬道，異彩連連。

軍訓里的第一縷陽光是拔云見日的金光萬道，而我們則是軍中初升的旭日，驕陽似火，朝氣蓬勃，“明日登峰須造極，渺觀宇宙我心寬”。

暑期軍訓心得體會高中篇十六

今天的軍訓，讓我極大地改變了對軍訓的看法，因為我懂得了什么才是真正的軍人。與真正的訓練相比，我們的苦與累就太微不足道了。

上午，我們練習了起步。我依然雄糾糾，氣昂昂，擺出一副軍人的架勢，教官指示的每一個動作，我都按質(zhì)按量地完成。此時此刻，我已不單單代表我自己一個人了，我要融入整個班集體中，因為我的一舉一動影響著整個班的榮譽。軍訓固然艱辛，太陽在頭頂快活地照著，衣服濕透了，貼在身上特別難受。

可是別人也都站在那兒呀，我為什么就不能堅持？堅持就是勝利！想到這里，我的信念更加堅定了。軍訓，讓我深刻地領悟“毅力”二字的含義。軍訓，也讓我體驗到紀律在一個中是多么重要。

成功在于細節(jié)，軍訓使我改正了許多行為習慣細節(jié)上的錯誤，同時我在各方面的素質(zhì)都得到了升華。

軍訓，你讓我受益匪淺！

暑期軍訓心得體會高中篇十七

第一段：介紹考研暑期軍訓的背景和目的（150字）

暑期軍訓是大多數(shù)高校在暑假期間為即將參加考研的學生組織的一項重要活動。它旨在通過軍事化的訓練方式，增強學生的紀律意識、團隊合作能力和生活自理能力，提升他們的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)，為順利備考和適應研究生生活打下基礎。雖然軍訓過程中會讓學生們面臨一系列的困難和挑戰(zhàn)，但是它也是一段難得的機遇，通過參加軍訓，考研學子們能夠鍛煉自己的實踐能力和抗壓能力，從而更好地迎接后面的學業(yè)挑戰(zhàn)。

第二段：軍訓中遇到的困難和挑戰(zhàn)（300字）

在軍訓過程中，學生們會面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。首先，軍訓要求學生們高度紀律化，每天早上準時起床、嚴格按時參加各項訓練和活動，對不慎違反規(guī)定的學生進行處罰，這對于很多習慣了隨意安排時間的學生來說是一種巨大的挑戰(zhàn)。此外，軍事化的訓練方式也給身體素質(zhì)不佳的學生帶來了很大的壓力。長時間的晨跑、體能訓練和戰(zhàn)術演練不僅對身體的耐力和力量提出了要求，也考驗著學生的毅力和堅持性。此外，軍訓期間的高溫天氣也給參訓學生帶來了身體上的不適和困擾。

第三段：軍訓中的收獲和體會（300字）

軍訓雖然困難重重，但也給學生們帶來了很多收獲和體會。首先，軍訓嚴格要求學生遵守紀律，這培養(yǎng)了他們懂得守時、守紀律，嚴于律己的良好品質(zhì)。其次，軍訓中的團隊合作訓練增強了學生們的集體意識和團隊合作精神。這樣的訓練要求學生們相互配合，相互幫助，只有團結一致，共同協(xié)作，才能順利完成任務。此外，軍訓也提升了學生的心理素質(zhì)和抗壓能力。在面對長時間的體能訓練和高強度的戰(zhàn)術演練時，學生們必須克服身體的疲憊和壓力，堅持到最后。通過這樣的訓練，學生們不僅改善了自身的身體條件，還提升了意志品質(zhì)和心理素質(zhì)。

第四段：軍訓中的啟示和幫助（300字）

參加軍訓不僅在身體和心理上給了考研學子們很大的幫助，也在其他方面給他們帶來了啟示。首先，軍訓鍛煉了學生們的耐力和毅力，這對于備考階段的學生來說是非常重要的。備考的過程中，需要堅持不懈地學習和復習，耐心地解答各種難題，而軍訓期間培養(yǎng)出來的耐心和毅力能夠給考研學子們帶來很大的啟發(fā)。其次，軍訓提升了學生們的自信心和勇氣。在完成一項項困難的訓練任務后，學生們會意識到自己的潛力和能力，這種自信心也將在備考和日后的研究生生活中發(fā)揮積極的作用。此外，軍訓讓學生們體會到了團隊的力量，明白到只有和團隊緊密合作才能成就更大的事業(yè)。

第五段：總結軍訓的重要性和意義（150字）

總之，考研暑期軍訓是一次獨特而珍貴的經(jīng)歷，它不僅鍛煉了考研學子們的身心素質(zhì)，提升了他們的紀律意識和團隊合作能力，還給他們帶來了寶貴的收獲和體會。通過參加軍訓，學生們能夠培養(yǎng)自己的實踐能力和抗壓能力，為后續(xù)的學業(yè)奠定堅實的基礎。軍訓中的困難和挑戰(zhàn)，讓學生們更加懂得了堅持的重要性，并且提高了他們的自信心和勇氣。軍訓帶給學生的收獲和體會將伴隨他們一生，對他們的成長和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。

暑期軍訓心得體會高中篇十八

青春總是在向著一個又一個臺階邁進，而大學的軍訓就是這些臺階中比較高的一個，讓很多人心驚膽戰(zhàn)卻也是必經(jīng)的一個階段。殘酷的軍姿讓幾個體質(zhì)柔弱的女同學暈倒，更加增添了軍訓的恐懼。

軍訓第三天，本來驕陽肆虐，突然就電閃雷鳴下起雨來，頃刻我們都成了落湯雞，本來想著下雨我們就能逃過一上午的訓練，可是教練一點點心慈手軟的表現(xiàn)都沒有，還是讓我們圍著操練場一圈一圈的跑步。雨點的擊打，身心的疲憊，就在這個雨天，讓淚水混合著雨水在臉上流淌。

軍訓中讓我們最有體會的就是那句：“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”，這句話不僅僅是口號，真的能給予炎炎夏日中的我們一絲絲鼓舞的力量。

軍訓第五天，聽著教練那句“抬頭挺胸目視前方”，卻被磚頭絆倒了，擼上褲腿看到鮮血直流，去醫(yī)務室包扎，校醫(yī)說你的腿不能參加訓練了，可以休息了。拿著校醫(yī)的證明心里一陣竊喜，覺得終于不用受這個折磨了。

我找到教練說我要參加方陣訓練，教練很奇怪的看著我，我說不是說“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”么，我不想掉隊。正好有個同學不舒服，教練把我替補了上去。

大學生涯結束了，軍訓的心得體會卻一直記憶猶新，軍訓對于我們來說雖然是一場磨難，也是一場磨練，回首展望，它就像發(fā)生在昨天，那時的我們雖然稚嫩，卻在咬牙堅持，雖然恐懼，仍然努力面對，大學時代的我們，是青春歲月里盛開的一朵花，軍訓洗禮了我們，也讓我們開的更加艷麗!

暑期軍訓心得體會高中篇十九

今天，我們來到了我們期待以久的安谷軍訓基地，一路上，我們歡聲笑語、但眼中也有對家人無限的眷戀。終于，一所被綠色包圍的基地印入我們的眼簾。

那天，我們剛到達目的的，我一來就被選中，成了特勤中隊的一名小隊員，這時就有教官來訓練我們,我們換上軍裝，足足像個小軍人。這是我三年級時最崇拜的了，但是，我們的廣東教官說了：“這是特勤中隊，要比別的中隊嚴五倍!” 我一聽，心想：不會吧，想不到這特勤中隊怎么這么嚴啊!

第一天晚上，熄燈后，我們的宿舍廢話連篇，很多同學都說了話，好似在開臥談會。教官前來提醒多次，本以為我們會停止，沒想到更變本加厲了!最后，那些說話的同學還是被“廣味冬瓜”(廣教官的外號)教官揪出來，訓了很久。

第二天開始了，我們開始疊被子，教官說了必須疊成豆腐一樣有棱有角，還要把床單鋪的很平整。我們不知道怎么作，就東疊一下，西疊一下，結果挨了不少批評，因此我還吃了一頓皮帶炒肉。后來我們被訓的不行了，就使出了必殺計——用乒乓拍壓，就是把乒乓拍擺成一個直角，在被子上來回壓，終于壓出了棱和角。而床單呢?還是一樣的，我們一來鋪的還是不行，它老了，臉上有些皺紋，拉也拉不平，最后，我們被教官訓得滿地找牙，他親自來示范，還是教官鋪得好，一鋪，就讓我們大吃一驚，那真叫水平如鏡啊!老太婆的皺紋跑到十萬八千里外了。最后，我們就四個人一起拉床單，雖沒教官鋪得好，但我們寢室得了第一名!

我第一次挨打是星期三，那是一個烈日炎炎的中午，我們剛進食堂，就因一個同學講笑話，我們一桌人都被教官打了一下，好痛啊!

在這次軍訓中，我體會到：一個人不能一直依靠爸爸媽媽，要為爸爸媽媽做一些力所能及的家務事，還要吃得苦，俗話說——吃得苦中苦，方位人上人嗎!

“廣味冬瓜”謝謝你把我培育成人，再見了，我會記住你的!

軍訓，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構成一道道美麗的風景線。我們穿上軍裝，由原來的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原來的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅強獨立。軍訓這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認識，它讓我們學會了太多平時在學習中學不到的東西。軍訓磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的

口號

在汗水中磨練堅韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅持總有一天會隨時間消逝。像軍人那樣，我經(jīng)歷鐵一樣的堅韌，磨練鋼一樣的意志。雖然明白明天還是一個迷，但堅韌的心能將明天看的更清晰。生活中有許多困難是我想出來的。只要我有堅強的意志，堅定的信念，就一定能戰(zhàn)勝自己。

在軍訓過程中，我歡笑過，流淚過。今天，我經(jīng)歷風雨，承受磨練。 明天，我迎接絢麗的彩虹?？?，我珍惜現(xiàn)在的甜。累，我體驗到超出體力極限的快感。軍訓，讓我學會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空來。

站軍姿，給了我無窮的毅力。練轉身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進! 能夠順利的在高考中突出重圍走進大學的校門我無比興奮。我想在大學里得到鍛煉。黨軍訓開始的時候我跟同學們一切不如了大學訓練營，開始接受訓練。

80后大多數(shù)都是溫室里成長的花朵，我就是典型的一個例子，一開始軍訓的時候感覺特別不適應，訓練令人又累又痛，整天浸泡泡在自己的汗水中，所做的一切都要聽從命令，不能隨心所欲，前面一周的訓練都讓我感覺很煩躁。所幸，中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)讓堅韌不肯認輸?shù)奈乙恢眻猿至讼聛?，在最累的時刻也絲毫沒有放松對自己的要求，托強時手和肩膀被壓得酸痛，我仍咬牙堅持，保持軍姿，積極磨練自己的意志品質(zhì)。后來，汗流多了，適應了，也就不覺得累了。 還能從中體會軍人的艱苦樸素的優(yōu)秀品質(zhì)，從中尋找樂趣。

通過軍訓，我學會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空。我會將這段軍訓生活永久地珍藏，當作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。軍訓——一種人生體驗：戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機。軍訓不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅強意志。我滿懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓生活。

教官來了，我們的神果立馬充滿了神奇的光彩。訓練場上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的口號聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓練場的上空，時而盤旋，時而直沖而上，時而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊伍里，新鮮而有滋味。自然，這時很美麗的時候，但在軍訓中生活是很累的，驕陽似火，蚊蟲如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立……但我絲毫不能放松，我的戰(zhàn)友們也不會放松。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢?!站軍姿，給了我炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我龍之傳人的無窮的毅力;轉向訓練，不僅增強了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維。

“不積小流無以成江海，不積跬步無以至千里。”歌聲“團結就是力量”，這力量在高中時也曾體會過，但感覺從未像現(xiàn)在這般深刻。在這里，當一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，而是將人的本性、熱情、積極性展露時，就成就了我心中永久的記憶。沒有我們每位戰(zhàn)士的團結努力，就不可能有一個完整而又有凝聚力的隊伍。

這次軍訓是我第一次接觸“迷彩”，不同往日的綠色，它是一種新的混合色，以綠色為基調(diào)，不同明暗程度的斑點綠為之裝點，于是，生命中又多了一道 “神奇”：軍人本色。上天賦予了我們很多選擇，而我們卻沒有去體驗軍營生活，這算是一種遺憾嗎?但是，很值得慶幸的是，上天寬容的把一次深入軍旅的生活賜予我們，那便是現(xiàn)在我們所經(jīng)歷的軍訓生活。

暑期軍訓心得體會高中篇二十

這次軍訓，我鍛煉了身體。磨練了意志，明白了家的溫暖也懂得了思念，更品嘗了軍訓的味道。

軍訓的味道是甜的，在艱苦的軍訓生活當中，王老師一句有趣的話，讓同學們捧腹大笑;教官一個天真的表情，讓同學們與他們建立了深厚的友誼;同學之間的互幫互助，讓我感受到了樸素與純潔。這種教官、同學、老師軍訓當中的歡聲笑語使我消除了對新環(huán)境的恐懼。另一種是對家思念的甜蜜，使我變得更加堅強。這種思念，就像黑暗角落里的一縷陽光那么溫暖;就像久旱土地上的一場甘霖，那么及時;就像空虛心靈中的一個慰藉，那么幸福。這種對父母的思念，使我變得堅強。

在軍訓期間，每天總是想家，想家里的物品，想父母的音容相貌，想家里的自由生活。每天晚上躺在床上，家里的一切就便浮在眼前。這時，我總是會忘記滿身的酸痛乏力，奔向那溫暖的回憶中去，慢慢的進入夢鄉(xiāng)。之所以我能堅持下來這次軍訓，是因為家就像一顆定心丸，一個護身符，時時刻刻給予我力量。想家的時候，是我最甜蜜的一段時光。

軍訓的味道也是苦的，每天的訓練是枯燥乏味的。站軍姿，停止間轉法、齊步走、跑步走、蹲下起來、敬禮禮畢，每天都重復做這幾樣動作，使我們累的腿都抬不起來。尤其是站軍姿，下午時在太陽地一站就是半個小時，動也不能動，腳踩著堅硬滾燙的水泥地，頭盯著火辣辣的太陽，慢慢得身體就沒了知覺，那真是啞巴吃黃連有苦說不出。那時真是難受，就像要昏了過去。幸好，在老師無微不至的目光下，風趣的教官一句“女生做得很好，男生，啥玩意”讓我們?nèi)喙笮簳r忘記了疲勞。但是就是在這種的環(huán)境下，磨練了我的堅強意志，使我克服了依賴性走出了童年時光，變成了一個堅強的鋼鐵少年。現(xiàn)在回憶起來，這苦，苦的確實有價值。

當會操結束后，我們8班獲得了二等獎，那張獎狀，是我們七天來奮斗的結果，是我們每天堅持不懈的成績。我們舉起那沉甸甸的獎狀，讓父母為我們留下了難忘的一幕，那個場面也深深地定格在了我的心中。

這次軍訓，我感受到了那比鐵還硬，比鋼還強的團結力量，體會到了嚴明紀律創(chuàng)造的無窮戰(zhàn)斗力。經(jīng)歷了緊張艱苦而又歡樂的軍營生活，品嘗到了又甜又苦的軍訓味道。我堅信這次的軍訓一定會給我初中三年的生活打下堅實的基礎，讓我成功地變?yōu)樾乱淮年柟馍倌辍?/p>

暑期軍訓心得體會高中篇二十一

今天，我們和昨天一樣，起了個大早，同時也是軍訓的第二天。

真是累得很呀！站軍姿十分鐘，就像過了一個小時、一天，總覺得已經(jīng)等了很長時間一樣，可教官說才幾分鐘就很泄氣，也很納悶，但在下午軍訓時，有了一件非常可笑的'事件：

雖然，軍訓很累，很煩躁，但總是充滿歡笑。

加油！迎接美好的明天！

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