總結不僅是對自己的一種梳理，還是對他人的一種分享和借鑒。寫作的關鍵在于準確表達自己的觀點和想法，我們需要用簡潔明了的語言來表達。以下是一些有關健康的小貼士，希望對大家有所幫助。
防溺水六不一會心得篇一
在夏季，很多人喜歡到水上或者游泳池里游玩。然而，水面下的人們卻有一個巨大的隱患——溺水。據(jù)統(tǒng)計，每年全球有數(shù)百萬人死于溺水，其中大多數(shù)是兒童和年輕人。因此，防溺水已成為一項重要任務，需要我們重視起來。
第二段：講述防溺水的六不原則
防溺水有許多方法，其中最簡單的六不原則就是在任何情況下不要去水深、水冷、水流急、水質差、池塘沼澤區(qū)、禁區(qū)游泳。 遵守這些原則可以大大降低溺水的風險。
第三段：談談防溺水的過程中的必要技巧
重視游泳前和游泳實踐中的必要技巧也是防止溺水的關鍵。在游泳前，我們應該先適當?shù)剡M行暖身活動，呼吸放松，消除緊張情緒。同時，還應該做好涂防曬霜、穿救生衣的準備。在游泳過程中，若突然發(fā)現(xiàn)自己無法控制呼吸或無法自己游過去，我們應該盡量保持鎮(zhèn)靜，試著用手臂揮動、腳蹬水面，尋找支撐點或直接喊救命。
第四段：介紹水上救援技能
如果我們發(fā)現(xiàn)有人溺水，最重要的是不要驚慌，按照救援的程序救助。如果人還在水中，可以向他扔救生圈或繩索，再喊救命。 如果供救的人已經被拖到了泳池邊上，請先施救，并尋求專業(yè)人員的幫助。這些救援技能適用于任何水上危機情況，幫助提高危機處置能力。
第五段：總結防溺水所需的措施和技能
總體而言，防溺水需要我們按照六不和必要技巧進行注意和實踐。同時，我們還要了解水上救援知識和技能，這對我們和他人的安全都有很大的好處。最后，提醒所有人在享受水上帶來樂趣的同時也必須謹慎小心，保護自己和他人的生命安全。
防溺水六不一會心得篇二
炎炎夏日已經到來，涼爽的海濱、流淌的.河流和小溪給人帶來歡樂和愜意，但卻潛藏著安全危機。去年5至9月份，全省各地發(fā)生游泳溺水死亡的中小學生和幼兒89名，其中，農村溺水事件占78%，本地人占52%，流動人口子女占41%，中小學生占85%。今年5月20日，周程鵬（男，臨海市人，13歲，臨海市東塍中學7年級6班學生）在臨海市東塍鎮(zhèn)東溪單村巖倉旁邊的一水潭內游泳發(fā)生溺水，后經醫(yī)院搶救無效死亡。在熟練掌握游泳技能的情況下，暑期游泳時切記以下幾項安全要點：
1。下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；
2。不要到坑、池、塘、溝、河流等不安全的地方玩耍；
3。需在大人陪同下去安全的地方進行游泳；
5、切不可在不明情況下進行跳水；
6、放假期間，學生家長應加強監(jiān)護，時刻提醒孩子不要到危險地方玩耍、嬉戲，在條件允許的情況下，請帶孩子到規(guī)范的游泳池進行游泳。
防溺水六不一會心得篇三
然而，這樣的悲劇仍然時不時發(fā)生。溺水死亡已成為中小學生非正常死亡的頭號殺手，給家庭、學校和社會造成了無法彌補的損失。因此，我想向學生們提出一些建議：
2、如果你必須去游泳，你應該注意：
3、游泳前做好適當準備，防止抽筋
自救方法：
（3） 如果大腿抽筋，你也可以使用拉長抽筋肌肉的方法
防溺水六不一會心得篇四
水的美妙給人們帶來了無限的快樂，但是在水面下也暗藏危險。溺水是一種常見的意外事件，它不僅危及人的生命安全，還會給家庭和社會帶來不必要的悲痛。因此，我們必須更加重視防溺水工作，增強自我防范和自救能力。
第二段：防溺水的“六不”
1.不擅自翻越圍墻或護欄進入私人游泳池
私人游泳池通常是別墅、高檔社區(qū)、度假村等場所常見的設施，而圍墻或護欄則是為了保障業(yè)主的私密性和孩子的游泳安全，因此不應隨意翻越。如果要進入游泳池，最好是有業(yè)主或工作人員在場。
2.不在無人監(jiān)管的情況下進入水域
在沒有人看管或護理的情況下，即使您是一名游泳達人，也請不要單獨或與他人進入水域。這樣很危險，因為往往會出現(xiàn)突然疾病、意外事故、心理崩潰、急性心肌梗塞等問題。
3.不在未接受過游泳培訓的情況下自行游泳
淺水區(qū)可以大概率保證人體的浮力，但游泳初學者如果不接受過專業(yè)培訓，不了解自己的游泳技能，也最好不要隨意下水，以免發(fā)生不幸。
4.不在身心健康狀態(tài)下進入水域
身體和心理都在良好狀態(tài)下是保證安全的重要前提，患有心、肺、肝、腎等疾病者，在游泳或洗浴時須保持穩(wěn)定的身心狀態(tài)，切勿飲酒、抽煙等行為。
5.不嘗試強制參加游泳活動
在一些場合中，可嘗試游泳學習或游泳運動。但如果個人游泳條件較差，不應勉強強制加入游泳活動，以免安全事故。
6.不要盲目樂觀，對自己的游泳能力有正確的認識
在游泳之前，最好對自己的游泳能力有一定了解。如果不確定水域的深度或水中的水流情況，或者自己的游泳能力較差，不要冒險跳入水中。
第三段：防溺水的“一會”
當在水域玩水前，我們需要做好充分的準備，并根據(jù)實際情況學會正確的游泳姿勢，從而掌握自救能力。
在學會游泳之前，一定要學會呼吸方法。深度呼吸可以更好地完成身體的活動。也就是說，在踏入水域之前及時呼吸，并吸入足夠的氧氣，在水中可以更加自如，游泳也更加自如。
游泳時，在水上要保持身體的伸展。同時保持正確的呼吸方式，注意控制呼吸來支持動作的完成。
在水中拯救他人時，一定要預先判斷身邊的道具能不能幫助救援。在拯救他人，并且沒有救生設備的情況下，我們需要學習特定的救援技能，這樣就可以更高效地完成救援任務。
第四段：防溺水的心得體會
我在湖邊呆了兩個小時，感覺神清氣爽。準備離開時，我看到一個孩子在湖里撲騰。忽然間，他掉進了水里，手足亂動，似乎在呼救。
“救命！” 小男孩大喊小聲，看起來很危險。我面露緊張，不知所措。
我周圍已經有許多游客，他們都趕來幫忙。其中兩個人很勇敢，迅速脫下衣服跳入水中，拉住小男孩，使他恢復了意識。
看到此情此景，我深知防溺水的重要性。如果游泳者沒有及時救援小男孩，后果不堪設想。因此，我深深地體驗到了在水中保持清醒和響應快，手快眼快的重要性。
第五段：總結
防溺水心得體會六不，一會：不擅自翻越圍墻或護欄進入私人游泳池；不在無人監(jiān)管的情況下進入水域；不在未接受過游泳培訓的情況下自行游泳；不在身心健康狀態(tài)下進入水域；不嘗試強制參加游泳活動；不要盲目樂觀，對自己的游泳能力有正確的認識。一定要呼吸正確，游泳時保持身體伸展，同時注意控制呼吸來支持動作的完成。在救援他人時，需要預判身邊的道具是否有幫助，提升自己的救援技能。以上是維護人類生命安全、促進游泳運動發(fā)展的一些心得體會，相信每個人都能在相關事項中做得更好，避免溺水事故的發(fā)生。
防溺水六不一會心得篇五
1、提高安全意識，學習溺水安全的有關知識。
2、了解溺水安全的有關內容，要求小朋友都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
各種溺水事故圖片等。
（一）談話引入。
2、今年有好幾個小朋友因為天氣熱就去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們去洗澡發(fā)生了什么事嗎？（有好幾個小朋友下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。）
（二）防溺水教育。
1、小朋友們，我們怎樣才不會發(fā)生溺水事故呢？
2、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
3、教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水，下河游泳。
4、我們還小，很多小朋友都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有人不慎掉進河里、池塘、水井里等，不能冒然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。
（三）結束活動。
1、通過本次活動。，你懂得了什么？
2、教師小結：
人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的'手里，希望小朋友通過這節(jié)課的學習，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
防溺水六不一會心得篇六
在今天的班隊課上，老師讓我們看了一組關于防溺水教育的圖片。當我們看到那一幅幅揪人畫面的時候，心中已是感慨萬千，那些觸目驚心的圖畫，一直索繞在我們心頭，令我們久久難以忘懷。
在這些畫面中，讓我們了解到了在我們嘉興一些地方，每年有學生死于溺水事故。在20xx年，我市死于溺死事故的中小學生共有10人，其中，這些都是農村的孩子。這一個個悲慘的事件，一個個生命的離去，都使我們?yōu)榇烁械绞值耐锵АＮ覀兛吹搅四且粋€個溺水者的遺體，使我們感到悲傷；看到了他們的家長，那悲痛欲絕、撕心裂肺哭泣的情景，更使我們倍感傷痛。這一個個悲慘的案件，不是天災，而是人惹出的禍，是他們自己缺乏安全意識，而最終造成不可挽回的慘痛。
同學們，有時候的危險往往就是我們不經意間所發(fā)生的，所以釀成了那一個個慘不忍睹的事件。我們應該知道，正處于青春年少的我們，還擁有著無數(shù)美好的時光，去探索未知的東西，在無窮美妙的世界里，你會看到光輝，燦爛的前景。然而我們中的一些同學，隨著天氣的逐漸變熱，往往會抱著一些僥幸的心理，去沒有安全設施，在沒有家長的帶領下，和無救護人員的水域游泳。同學們你們可知道，雖然河水能為我們解涼，滿足一時的快感，但是看似溫柔的河水里，卻處處暗藏殺機。俗話說得好“不怕一萬只怕萬一”，萬一你們遇難了，那你們的家長又該怎么辦，你們雖然這樣悄無聲息的走了，但是你們可否想過你們的父母，生你、養(yǎng)你、教育你的父母，我想那時最傷心的只有你們的父母。我們大家都知道，世界上什么藥都有，但是唯一沒有的就是后悔藥，如果到了那時，再后悔也是于事無補。
我們不愿看到一個個生命隨著河水的流去而逝去，我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母，那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場面。我們要時刻銘記上級領導對我們的'呵護和關懷，不再使溺水事故再次發(fā)生。當然，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個安全的世界里。
同學們讓我們行動起來，珍愛自己的生命吧！遠離那危險的河道，平平安安度過每一分每一秒，跟溺水事件說拜拜。
防溺水教育心得體會二篇
人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”！
在學習中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。
例如：他人溺水怎么辦？
一、未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救。
二、應大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。
還有中小學生游泳四不要：
一、不要單獨游泳要和大人同行。
二、不要到無救生人員的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四、不要馬上下水應先做準備活動適應水溫。
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到x—x歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧！
炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除了室內室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的危機。因為隨時有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵物”。
還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請同學們珍愛生命，這就如同孝順父母。
假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設施完善的游泳池進行活動，不獨自一人或和朋友成群結隊地到河邊游泳。上學路途中要多加留神，留意安全，不要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進行游泳，避免游泳時抽筋。身體弱的同學，不應到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學，應先除下假牙，避免游泳時卡住呼吸道。
假如我們在游泳時抽筋，應用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓，敲響長鳴的警鐘，預防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧
防溺水六不一會心得篇七
1、懂得預防溺水的相關知識。
2、增強安全意識，預防溺水事件發(fā)生。
3、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
4、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。
5、初步培養(yǎng)幼兒用已有的生活經驗解決問題的能力。
自制課件。
一、導入
二、了解令人心痛的溺水事件?
討論:你從中體會到什么?
三、看相關圖片，體會失去孩子后父母的悲痛
討論:你看到什么?想到什么?
四、學習《中國兒童意外溺水調查報告》
五、教育幼兒如何預防溺水
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況)要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
六、教育幼兒遇到他人溺水時如何施救
教學主要是通過教師課件演示、學生討論、角色扮演來完成，使學生認識到了在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水的危險;知道了在路上的井蓋以及開放性水域無明顯警告標志和隔離欄的地方危險性大;不會游泳，游泳時間過長，疲勞過度，在水中突發(fā)病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦很容易造成溺水事故。讓學生掌握了一定的溺水自救與預防知識，達到了教育的目的。但是，安全教育不是一二節(jié)課就能達到預期的.效果，在教育教學工作中，要將安全工作細致化、常態(tài)化。生命安全，警鐘長鳴!
防溺水六不一會心得篇八
安全和生命是一個人最重要的東西，但溺水等各種各樣的事故一次又一次的奪走了人們的.生命，尤其是未成年人的花樣年華。多么令人觸目驚心?。?/p>
今天，我們回到學校，學習了不少關于防溺水和防汛的知識，學會了如何自救和營救他人，懂得了：在不會游泳或不熟悉水域的情況下，萬萬不可下水營救。
溺水是一個惡魔，無情的吞噬著人們的生命。當我看到那些溺水人的痛苦的臉、那些痛失親人后悲傷的臉、那些悔恨交加的臉時，我很同情他們，同時也深深體會到人身安全的重要性—無論對自己還是對家人。
所以我一定要牢記老師和家長的叮囑，注意安全，做到以下幾點：
1、不私自下水游泳
2、不到江河湖泊游泳
3、惡劣天氣不在外游泳
防溺水六不一會心得篇九
今天，學校里放了關于溺水時間和防溺水的措施，我看了之后深受感悟，并為此寫了一篇觀后感。
春去夏來，由于天氣很熱，許多人都會去游泳，但在此之前不做預備的準備，那么這將成為點燃死亡炸彈的的導火線。根據(jù)調查，中國平均每天接近100多名兒童因意外喪失生命，其中，百分之六十是因為溺水引起的。未成年人應該與家長與老師的陪同下游泳，千萬不能獨自或結伴去游泳。在野外如果遇見有人員溺水，不可獨自下水救援。應該向四周呼救。許多兒童溺水，同伴下水解救，也死在其中。同學們，他們僅僅是兒童，就這樣失去了生命。20xx年6月25日中午,黑龍江一名女孩子溺水身亡;6月9日山東地區(qū)一天16名兒童溺水身亡。同學們，他們只是兒童，那么小就失去了生命，多么可憐啊!
生命是寶貴的，我們每個人都應該珍惜生命，預防溺水的方法就是遵守防范的`措施。為了家人，我們一定要珍惜生命。讓我們的明天變得更加美好，讓我們的祖國更加得燦爛光輝。
防溺水六不一會心得篇十
上個星期三下午第三節(jié)課，張老師給大家講了《防溺水主題班會》。夏季到來，很多會游泳的人就會不停的去游泳，或許，這，就是生命的盡頭。大家是否了解，天天，溺水者高達20多人，90%的人都會游泳。
游泳是小孩們夏季的體育項目之一，也是男生的專長，可以說有的人的惡夢就此開始行動起來。老師說過，不可以去不知道水域狀況的湖泊，不可以去不正軌的游泳池，會發(fā)生安全事故的!但，有的男生不聽教會，執(zhí)意前去，結果導致悲慘下場。
下暴風雨時，不要盲目的走在大街上。沒發(fā)水災時，看一看路邊的沙井蓋，假如有些地方沒沙井蓋，就立即打電話給修理工人準時維修，發(fā)水災時注意腳下。有一位孕婦，買菜時下起了暴雨，發(fā)了大水，可是她仍然向前走，走著走著掉下下水道，幾天后才讓人發(fā)現(xiàn)，真可憐，一尸兩命!有的小孩為了避暑，長期逗留在游泳池。有的小孩游泳時間過長，疲憊過度，在水中突發(fā)急性病，尤其是心臟病，死了都沒人會知曉。
溺水致死的重要原因是氣管吸入很多水分妨礙呼吸，或因頭暈等等。溺水癥狀有：呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者則昏迷或心跳停止。饑餓，太飽和疲勞時不可以下水游泳。
同學們，大家必須要愛護我們的身體，別一時糊涂，不但自己受傷了，還會讓家長沉浸在悲痛之中啊。
防溺水六不一會心得篇十一
溺水是我國中小學生的第一殺手，很多人都是為了游泳而失去了自己的生命。有些河水看似平靜，可是當你進去的時候，有些海草會纏著你，把你拉到水里，兩小時后你會停止呼吸。水里還有些害蟲對你的皮膚很不好，為了避免不得皮膚病的方法就是去正規(guī)的游泳館，不去小河和大海里面游泳。大海里面還有海蜇，一旦被海蜇咬了，很長一短時間沒有及時去醫(yī)院治療，就會停止呼吸，失去生命。
如果去小河邊游泳的話，必須讓家長陪同，不到沒有救生員的地方游泳、玩耍，希望我們每一位同學珍惜自己可貴的生命，遠離水區(qū)！
防溺水六不一會心得篇十二
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好！
為了讓學生們做到高高興興上學去，平平安安回家來，學校及相關部門十分重視外出游泳，外出游泳要注意以下幾點：
一、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護，不要和伙伴們結伴外出游泳。
二、游泳前應做全身運動，充分活動關節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
三、在露天游泳時遇到暴雨是很危險的，因此應立即上岸，到安全的地方躲避。
四、參加游泳的`人必須身體健康，患有下列疾病的同學不可學游泳：心臟病、高血壓、肺結核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴重關節(jié)炎等。女同學月經期間不能游泳，患紅眼病和耳中炎的同學也不能游泳。
生命不是游戲。我們要珍愛生命、善待生命、尊重生命、防止溺水。生命是我們自己的，我們要好好地負責。
謝謝大家!
防溺水六不一會心得篇十三
炎炎夏日已經悄悄的來臨，人們都喜歡游泳消暑，因此溺水事件越來越多了。
看完《安全視界》里的視頻，我的心陡然一緊，有多少還沒來得及綻放的鮮花就這樣凋零了，多么遺憾呀！所以游泳時，我們要要認真執(zhí)行以下的準則：
一，不在陌生的水域游泳；
二，不在無家長的帶領下游泳；
三，不能結伴游泳。
如果看見別人溺水，第一件事就是要叫大人幫忙。有的同學私自下水救人，那正好應了一句歇后語：草水救人救火，自身難保。
正因為每年還有多起溺亡事件，所以我們的“媽媽”――祖國，制定了小學生六嚴禁內容如下：
一，嚴禁私自下水游泳；
二，嚴禁擅自與他人結伴游泳；
三，嚴禁在屋家長吳老師帶隊的情況下游泳；
四，嚴禁到不熟悉的水域游泳；
五，嚴禁到無安全設施、無救援人員的水域游泳；
六，嚴禁不會水性的同學擅自下水施救。
水是我們的生命之泉，卻也成了殺人的`利器，我們要正確的利用這珍貴的水，不要讓它成為害人的兇器，讓我們？d？d棟梁之花，永遠的綻放吧！
防溺水六不一會心得篇十四
炎熱的夏天，非常悶熱，有的人在家里吹空調，有的在家運動，還有的在家看電視，那夏天的'頭號殺手是什么呢？那就是溺水情況。
在放假的那天老師在學校里一直提醒同學們不要去池塘、河、深水區(qū)等地方游泳，但有些同學還是不聽，為了涼快到河、池塘等地方去游泳。
有一次我看了一個新聞，上面寫著有一家人出去旅游，有大人、小孩，剛好到了一個有池塘地方，由于天氣太悶熱了，心情煩燥，他們決定一起下池塘游泳解決悶熱，他們一起下了池塘，小孩子也下去了，確實是涼快了，一起玩的痛快，大人后來陸續(xù)的上了岸到車里換衣服，小孩卻一直在池塘里玩耍著，忽然，小孩一下子沉入水中不停的搖著手，在求救，可是沒有大人發(fā)現(xiàn)，當大人發(fā)現(xiàn)時，小孩已經沒看見了，最終小孩是被救上來了，但經醫(yī)生的搶救，人還是沒有救回來，太可惜了。
這樣的事例每年都有發(fā)生，夏天的頭號殺手真是太可怕了，我們要做到遠離池塘、深水危險區(qū)，珍愛生命，熱愛生活，讓溺水遠離我們的生活。
防溺水六不一會心得篇十五
生命是頑強的，同時，它也是脆弱的，水是生命的搖籃，也是亡命的深淵。
夏天已經來臨，炎熱的號角已經吹響，水也開始張牙舞爪了。每到這時，教育局、學?？偸歉嬲]著我們學生，老師和家長也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預防溺水?？煽傆心敲磶讉€同學淘氣頑皮，沒有聽勸告，而導致各種溺水事故的發(fā)生，每當這些慘況在我們的耳邊循環(huán)時，我們也應該高度重視起來，學會一些防溺水和急救知識，這將是我們生命的保護傘：
1、不要私自一人外出游泳，更不要到摸不著底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在激流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救不容緩，心肺復蘇最為重要。
我們要牢記以上的.防溺水安全知識，并且做到以下六不準：
不準私自下水游泳。
不準擅自與他人結伴游泳。
不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳。
不準到不熟悉的水域游泳。
不準到無安全設施，無救護人員的水域游泳。
不準不會水性的學生擅自下水施救。
作為我們青少年而言，健康安全尤為重要，讓我們預防溺水，提高安全意識。行動起來吧！珍愛生命，預防溺水，安全為伴。
防溺水六不一會心得篇十六
老師們、同學們：
大家上午好！
大家好，今天我演講的主題是“珍愛生命之防溺水”。
如今是春暖花開的季節(jié)，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。中國教育部基礎教育司相關人員在發(fā)布會上曾透露，溺水占死亡人數(shù)的43.59%，居第一位。
這些數(shù)據(jù)讓人觸目驚心，為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。
2、對自己的水性要有自知之明，下水后不呢不過逞能，不要貿然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運動，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
5、當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
小朋友們，珍愛我們的生命吧，珍愛生命就是珍惜生活的每一天！珍愛生命你會看到一個燦爛而美麗的世界！從現(xiàn)在開始，讓我們大家一起行動起來吧，讓我們的家園變得更加美好！
防溺水六不一會心得篇十七
當炎熱的暑假來臨的時候，許多學生想去游泳，但是游泳有一些安全注意事項。今天我總結幾點。
現(xiàn)在是暑假，天氣越來越熱。許多孩子喜歡在沒有父母陪伴的情況下參觀有水的地方。這些地方非常危險，尤其是深水。我不知道有多少人被水淹死了。大家都知道“水火無情”。因此，人們應該盡量少去有水和火的地方，因為那些地方有危險。
炎熱的夏天只會讓孩子離水越來越近，家長要教育孩子，在家里開展防溺水活動，讓孩子了解水的力量。
如果你的孩子想去游泳，帶孩子去一些正規(guī)的游泳池，千萬不要去一些沒有正規(guī)標志的游泳池，因為沒有正規(guī)標志的游泳池水是不干凈的。
防止溺水，要做到以下幾點：
一、沒有會游泳的父母，不允許私自下水；
二，想游泳，不能吃太多，以免手腳抽筋；
三，沒有安全措施不能去不熟悉的水域。你不會知道水的深度，這很容易導致生命危險。
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