每一個(gè)人生階段都會(huì)帶來新的挑戰(zhàn),我們需要不斷調(diào)整自己的步伐。寫總結(jié)時(shí),我們要結(jié)合實(shí)際情況,具體分析每個(gè)環(huán)節(jié)的優(yōu)點(diǎn)和不足。以下是小編整理的一些經(jīng)典案例,希望能對(duì)大家有所啟發(fā)。
中醫(yī)藥的認(rèn)識(shí)與心得篇一
首先,我提出我的觀點(diǎn),我認(rèn)為中醫(yī)中藥對(duì)我們目前生命健康的保障起到了積極的作用,但對(duì)于如果使得其發(fā)揮更大的作用,讓更多的人接受并且走出國門,走向世界,成為我國引領(lǐng)世界生命科學(xué)向前發(fā)展的一面大旗。
最近看到很多反對(duì)的文章,提到目前的許多中藥對(duì)于藥效和不良反應(yīng)等都含糊不清,而且中藥講求千人千方,針對(duì)同樣的病情沒有一個(gè)唯一的解決手段,會(huì)因時(shí)因地因人而采取不同的藥方。這樣的說法,我是比較贊同的。
因此,現(xiàn)在買藥,如果是中藥或者中成藥,我都會(huì)看看其不良反應(yīng)等,大多數(shù)情況下基本都是不詳?shù)淖謽印_@也會(huì)讓我心中躊躇不安,既愿意相信其藥效,又擔(dān)心這不明的不良反應(yīng)。
從小我們都聽長輩說起這樣一句話,那就是:。所以我覺得不管是中藥還是西藥,在治好病的同時(shí),肯定也會(huì)對(duì)身體有其他的傷害,只是程度輕重而已。
所以,對(duì)于,未來的發(fā)展,應(yīng)該盡可能的通過臨床實(shí)驗(yàn)來確定藥效和不良反應(yīng)。讓我們對(duì)這類藥物更好信心。
我是學(xué)理工的,我相信。而且最近幾百年的科學(xué)發(fā)展,也證實(shí)了科學(xué)對(duì)于人類生活的改變是巨大的。
所以對(duì)于中醫(yī)中藥,我覺得它們并不是與西醫(yī)西藥是對(duì)立的,通過對(duì)中醫(yī)中藥的深入研究,科學(xué)化,這更是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)向現(xiàn)代醫(yī)學(xué)轉(zhuǎn)變的過程。
我們的老祖宗有太多的好貴的資源留給了我們。醫(yī)圣張仲景的千金方,藥圣李時(shí)珍的本草綱目,還有華佗等一大批古代神醫(yī)給我們留下了非常中藥的醫(yī)藥學(xué)經(jīng)驗(yàn)。通過對(duì)這些藥方的進(jìn)一步研究,采用科學(xué)的手段,利用統(tǒng)計(jì)學(xué)理論,確定藥效和不良反應(yīng),為人類的健康做出中藥的貢獻(xiàn)。
中醫(yī)藥對(duì)我們而言,就算一個(gè)巨大的寶庫,通過挖掘,分析,肯定能得到夢(mèng)寐以求的結(jié)果。
我們總覺得理工科的諾貝爾獎(jiǎng)是科學(xué)技術(shù)的最高認(rèn)證。的獲獎(jiǎng)也證明了我們通過對(duì)老祖宗的寶庫挖掘,就能獲得世界人民都認(rèn)可的成就。
另外說點(diǎn),很多的中醫(yī),對(duì)于治病的分析,都是基于表象或者結(jié)果論,認(rèn)為有效果了就行,以一些玄而又玄的理論來分析治病的過程。我覺得這種方式對(duì)于推廣中醫(yī)藥沒有任何好處。處于病痛中的病人,很多時(shí)候都是抱著試試看的態(tài)度,也有就有效果呢,死馬當(dāng)活馬醫(yī)的心態(tài)來接受中醫(yī)藥的治療。如果治好了就皆大歡喜,如果沒治好,就聽天由命的。這樣的一個(gè)理論對(duì)于大多數(shù)健康的人來說,是很難接受的。所以如果中醫(yī)藥真的有效,我們應(yīng)該更進(jìn)一步的探究其內(nèi)在機(jī)理,更加準(zhǔn)確的知道它的工作原理,得到可靠的數(shù)據(jù)。只有這樣,才能讓更多的人信服。
對(duì)于,我覺得套用老祖宗的相生相克的理論來解釋也說的過去。很多藥物的作用都是以毒攻毒的,這種情形在古裝武俠劇中經(jīng)常見到?;谖锢淼谋姸嗍睾愣?,我覺得任何病因,都應(yīng)該有對(duì)應(yīng)的解決辦法,就像現(xiàn)在疫情下的病毒,都會(huì)研制出對(duì)應(yīng)的疫苗。而對(duì)于細(xì)菌,能夠研究得到對(duì)應(yīng)的抗生素。所以任何病因,從這個(gè)理論出發(fā),我們都應(yīng)該能夠找到對(duì)應(yīng)的解決辦法。因?yàn)槲覀冋驹谥嗅t(yī)藥的基礎(chǔ)之上,所以我覺得我們的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)應(yīng)該發(fā)展的更好,更有前途。
中醫(yī)藥的認(rèn)識(shí)與心得篇二
從2月17日到6月1日,我在《中華新聞報(bào)》《中國教育電視臺(tái)》進(jìn)行了三個(gè)多月的實(shí)習(xí)。
第一天到日?qǐng)?bào)社時(shí)政專題部報(bào)到時(shí),心里有點(diǎn)忐忑不安,看到編輯記者來來去去的忙碌身影,不知該從哪里入手。部里幾位老師都很熱情,為我倒水,遞給我報(bào)紙看,跟我聊天,很快消除緊張,讓我大膽的想融入這個(gè)新的集體。
接熱線電話,有價(jià)值的新聞線索,需要及時(shí)的記錄,然后跟老師商量是否值得采寫,如何采寫。新聞最容易忽略的是一些事實(shí)細(xì)節(jié),比如人物、地點(diǎn)、時(shí)間必須有確鑿的事實(shí)依據(jù),否則可能會(huì)引起不良后果。打電話四處查找知情者,確認(rèn)信息的可靠性和真實(shí)性。
為了能我更全面地了解新聞報(bào)紙出版工作的全貌,報(bào)社領(lǐng)導(dǎo)安排我在采訪、編輯、出版、校對(duì)、發(fā)行等部門工作,使我受益匪淺。
有時(shí)出去采訪,有時(shí)坐在報(bào)社的電腦前,瀏覽新聞,敲打著鍵盤,記錄下自己當(dāng)天采訪來的新聞。
四處奔波,有時(shí)也跟著記者出去采訪。記憶最深的是在山東德州跟老總出差的一次,那次我們要做的新聞基本資料都差不多,完全可以及時(shí)趕回去,準(zhǔn)備寫稿。我們副主編劉立杰老師對(duì)我說:走,出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),看看有沒有可作的。就這樣,我們倆開著車在德州武城縣的郊外亂轉(zhuǎn),沒有線索。老師說,你注意看溝里有沒有污水,這樣就可以發(fā)現(xiàn)隱蔽的化工廠。說也奇怪,還真的讓我們倆發(fā)現(xiàn)了,一條臭水溝,但是看不到排水口。
中醫(yī)藥的認(rèn)識(shí)與心得篇三
我們?yōu)槠谌斓恼J(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)就這樣結(jié)束了,時(shí)間的確很短,可是它帶給我們的卻是永遠(yuǎn)也忘不了的經(jīng)歷這次實(shí)習(xí)不僅培養(yǎng)了我們的學(xué)習(xí)興趣,同時(shí)也拓展了我們的知識(shí)面,接觸了好多有用的新名詞、新術(shù)語,也為我們將要進(jìn)行的專業(yè)課的學(xué)習(xí)鋪下了道路。
在這三天里,我們?nèi)チ耸┕がF(xiàn)場(chǎng),去參觀了龍湖地產(chǎn)的大手筆之作江與城,去樓盤認(rèn)識(shí)了房屋內(nèi)的水暖管道的布設(shè)。學(xué)習(xí)建筑已經(jīng)一年了,以前學(xué)習(xí)房屋建筑學(xué)的時(shí)候也只是通過老師的幻燈片去了解建筑工程的設(shè)計(jì)、施工中的環(huán)節(jié),而這次實(shí)習(xí)提供了我們一次理論與實(shí)際相結(jié)合的機(jī)會(huì)。
記得第一天到施工現(xiàn)場(chǎng)認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)的時(shí)候,看著正在修建的圖書館,有同學(xué)問了老師一個(gè)問題說“老師怎樣區(qū)別剪力墻與普通磚墻”。范文寫作老師聽到這個(gè)問題顯得有一點(diǎn)吃驚,后來就仔細(xì)的給我們講了墻體的區(qū)分,并且一一給我們指出來,這也是我第一次聽說排水井這一個(gè)名詞。當(dāng)然也第一次目睹了工地上民工的生活環(huán)境,很難置信他們?cè)谀菢雍涞囊估?,那樣潮濕的環(huán)境中能酣然入睡。同時(shí)也看到了自己理論與實(shí)踐的差距,有時(shí)在實(shí)習(xí)的途中會(huì)與老師交流一些問題,感覺自己的知識(shí)儲(chǔ)備離一位建筑人應(yīng)有的基礎(chǔ)相差實(shí)在太大了,這次實(shí)習(xí)不僅讓我學(xué)到了新奇的知識(shí),讓我看到更多的是自身應(yīng)掌握的一些常識(shí)。
經(jīng)過這三次的實(shí)習(xí),自己也學(xué)會(huì)從更多的方面去看待一座建筑,隨時(shí)隨地去觀察周邊的建筑。時(shí)下很少能看到中國風(fēng)格的建筑了,建筑師向西方學(xué)習(xí)幾乎成了時(shí)尚,在中國九百六十萬平方公里的土地上輪番演繹“kpf”風(fēng)格歐陸風(fēng)。也許有人會(huì)認(rèn)為中國的傳統(tǒng)建筑脫離了現(xiàn)代時(shí)尚,但是傳承傳統(tǒng)并不是全盤的否定西方。相反要從中汲取有用,有益的養(yǎng)分哺育自己的建筑,創(chuàng)造出即現(xiàn)代又中國的建筑,采用中西融合,兼收并蓄的方法。
中國建筑在世界建筑史中具有重要地位,影響到很多國家。而現(xiàn)在很多自詡為擁有中國傳統(tǒng)風(fēng)格的建筑,只是簡(jiǎn)單且粗糙的生搬硬套中國古建筑的建筑語匯產(chǎn)生了一大批粗制濫造,不倫不類的仿古旅游一條街類似的建筑,真不知道這是對(duì)中國古建筑的傳承還是褻瀆。
在每一天實(shí)習(xí)后,自己都會(huì)上網(wǎng)去查閱一些資料,鞏固當(dāng)天所學(xué)到的知識(shí)。當(dāng)?shù)谝淮温犝f通風(fēng)井、管道井的時(shí)候,只覺得為什么建房子需要打那么多的井,而當(dāng)真正看到實(shí)物的時(shí)候,有點(diǎn)難以置信不過也理所應(yīng)當(dāng)??偸窃诶碚摰暮诎档暮凶永锶ハ胂蟪橄蟮臇|西就猶如盲人摸象,難免會(huì)片面、主觀。實(shí)習(xí)不僅僅是那三天,而是以后的每時(shí)每刻,在生活中用心去觀察路過的建筑工地,四周的建筑物,在頭腦中與所學(xué)的理論相結(jié)合。
通過這次實(shí)習(xí),也讓我更清楚的認(rèn)識(shí)了自己的理想。從小時(shí)候起,就夢(mèng)想著當(dāng)一名工程師,蓋大家喜歡的房子,所以也就選擇了工程管理專業(yè),有時(shí)候總是很焦急,老是覺得沒有學(xué)到太多的專業(yè)知識(shí),也時(shí)常向老師咨詢什么時(shí)候自己才能透徹的去解剖一個(gè)建筑。可在這次實(shí)習(xí)中班里面有的同學(xué)也能夠清楚的指出一些建筑結(jié)構(gòu),而自己幾乎完全處于無知狀態(tài),這也就是差距,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的前提是實(shí)踐,需要有足夠的經(jīng)驗(yàn)才會(huì)在以后的工作中運(yùn)用自如。
在這短短的三天里,我們不僅在知識(shí)上更上一曾樓,而且在意志力上也有一定的提高,同時(shí)讓我們看到了差距,冷卻了我們學(xué)習(xí)知識(shí)的浮躁心理,也為自己是一名建筑人而驕傲。相信這次實(shí)習(xí)給我們帶來的經(jīng)歷一定可以為我們將來的學(xué)習(xí)和生活提供很大的幫助。
中醫(yī)藥的認(rèn)識(shí)與心得篇四
轉(zhuǎn)眼間五天的實(shí)習(xí)時(shí)間已經(jīng)悄無聲息的過去了,在__幼兒園見習(xí)的這五天里,有苦有樂,但最多的還是收獲,這次見習(xí)真的讓我受益匪淺。古人云:“紙上得來終覺淺,要知此事必躬行”。這一次是理論與實(shí)踐相結(jié)合的見習(xí),在這次見習(xí)過程中,我從一個(gè)什么都不懂得見習(xí)老師逐步走向了一個(gè)了解幼兒的見習(xí)老師。這次見習(xí)為我們以后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
俗話說:萬事開頭難。剛進(jìn)幼兒園時(shí),毫無工作經(jīng)驗(yàn)的我不管做什么事情都顯得有點(diǎn)笨手笨腳的。做什么事情都讓自己感覺到有些不滿,雖然這次見習(xí)的時(shí)間不長,但在接下來的每一天我都會(huì)認(rèn)認(rèn)真真的做好每一件事情,首先是保育工作,我虛心得向保育姐姐請(qǐng)教積極配合她的工作。例如。給小朋友端飯,幫教課老師管理課堂記侓戶外活動(dòng)時(shí)根據(jù)天氣變化及時(shí)提醒幼兒增添衣服吃飯時(shí)提醒幼兒不要說話,以免嗆到...然后就是教育工作,教課老師能完整的上一堂課真的很不容易,尤其是給小朋友們上一節(jié)完整的課更是難上加難。幼兒的注意力容易分散,但教課老師有自己的小妙招,她們通過各種方式來集中幼兒的注意力。例如,手指律動(dòng)等。
總而言之,通過這次見習(xí)我早到了自己的不足之處。社會(huì)的不斷近步,是幼兒園對(duì)幼教的要求越來越高這時(shí)我名白,務(wù)必要有過硬的專業(yè)技能和理論知識(shí),才能讓我在幼教這條路上走的更遠(yuǎn)。
中醫(yī)藥的認(rèn)識(shí)與心得篇五
認(rèn)識(shí)是人們對(duì)周圍事物的了解和理解的過程,是人與世界建立聯(lián)系的橋梁。通過認(rèn)識(shí),人們逐漸明確自己的身份和目標(biāo),并能夠更好地適應(yīng)環(huán)境和處理問題。在我的成長過程中,我深刻認(rèn)識(shí)到了認(rèn)識(shí)的重要性,也體會(huì)到了認(rèn)識(shí)所帶來的力量和價(jià)值。在這篇文章中,我想分享一下我對(duì)認(rèn)識(shí)的心得體會(huì)。
段二:認(rèn)識(shí)自我
認(rèn)識(shí)自我是認(rèn)識(shí)的起點(diǎn),也是最重要的環(huán)節(jié)之一。只有真正了解自己,我們才能清楚自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,找到適合自己的方向,并為之努力奮斗。在我成長的過程中,我通過自我反省和不斷探索,逐漸認(rèn)識(shí)到了自己的個(gè)性、興趣和價(jià)值觀。這種自我認(rèn)識(shí)不僅幫助我更好地理解自己,還讓我更加堅(jiān)定地為我的目標(biāo)努力。
段三:認(rèn)識(shí)他人
除了認(rèn)識(shí)自己,我們還需要認(rèn)識(shí)他人。與他人相處,了解他人的思維方式、感受和需求,可以促進(jìn)人際關(guān)系的發(fā)展,增進(jìn)合作和理解。通過與他人交流和互動(dòng),我學(xué)會(huì)了傾聽和關(guān)心他人,學(xué)會(huì)了從他人的角度看問題,這不僅幫助我更好地與人相處,還為我提供了更多的學(xué)習(xí)和成長機(jī)會(huì)。
段四:認(rèn)識(shí)社會(huì)
社會(huì)是我們生活的舞臺(tái),了解社會(huì)的規(guī)律和現(xiàn)象,對(duì)我們更好地生活和工作都至關(guān)重要。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我逐漸認(rèn)識(shí)到社會(huì)是復(fù)雜而多變的,需要我們具備適應(yīng)和變通的能力。而這種認(rèn)識(shí)不僅在我面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn)時(shí)幫助我保持積極的心態(tài),還促使我去關(guān)注社會(huì)問題,積極參與社會(huì)實(shí)踐。
段五:認(rèn)識(shí)世界
認(rèn)識(shí)世界是人類追求智慧和進(jìn)步的源泉。從古往今,人們通過不斷探索和學(xué)習(xí),逐漸認(rèn)識(shí)到了自然、科學(xué)、藝術(shù)等各個(gè)領(lǐng)域的奧秘。而在我個(gè)人的經(jīng)歷中,通過閱讀、旅行和參與各種文化活動(dòng),我對(duì)世界的認(rèn)識(shí)也在不斷拓展。這種對(duì)世界的認(rèn)識(shí)讓我感受到人類智慧的無邊界,也更加堅(jiān)定了我不斷學(xué)習(xí)和成長的信念。
總結(jié):
通過對(duì)自我的認(rèn)識(shí)、對(duì)他人、社會(huì)和世界的認(rèn)識(shí),我深刻體會(huì)到了認(rèn)識(shí)的重要性和力量。認(rèn)識(shí)不僅是人類進(jìn)步的基礎(chǔ),也是每個(gè)人實(shí)現(xiàn)自身目標(biāo)的重要支持。通過不斷地增加自己的認(rèn)識(shí),我們可以更好地面對(duì)人生的挑戰(zhàn),實(shí)現(xiàn)自己的理想和價(jià)值。因此,我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和探索,不斷擴(kuò)展自己的認(rèn)識(shí),為自己和社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。
中醫(yī)藥的認(rèn)識(shí)與心得篇六
認(rèn)識(shí)是人類進(jìn)步的重要一環(huán)。通過不斷地認(rèn)識(shí)世界、認(rèn)識(shí)自己,人們?cè)趯?shí)踐中掌握經(jīng)驗(yàn),逐步成長,進(jìn)步。在生活中,我曾有過一些心得體會(huì),這些體會(huì)使我不斷地深化對(duì)世界和自己的認(rèn)識(shí)。
首先,我們需要不斷地認(rèn)識(shí)世界。世界是如此廣闊,充滿了無限的可能性。只有不斷地認(rèn)識(shí)這個(gè)世界,我們才能更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。我記得小時(shí)候,我對(duì)世界充滿了好奇心,每一次出去游玩,我都會(huì)仔細(xì)觀察周圍的一切,試圖從中尋找新的感知。后來,我參加了一個(gè)志愿者活動(dòng),去了一個(gè)貧困山區(qū),那里的生活條件十分簡(jiǎn)陋,但是那里的孩子們依然充滿了活力和勇氣。通過這次活動(dòng),我認(rèn)識(shí)到了貧困的定義并不僅僅是物質(zhì)的匱乏,更是一種精神上的貧乏。這次經(jīng)歷讓我更加珍惜身邊的一切,并且激勵(lì)我朝著自己的目標(biāo)不斷努力。
其次,我們需要不斷地認(rèn)識(shí)自己。人是一個(gè)復(fù)雜的個(gè)體,每個(gè)人都有自己獨(dú)特的思維方式、興趣愛好和潛力。只有不斷地認(rèn)識(shí)自己,我們才能更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),并且找到合適的發(fā)展方向。我曾經(jīng)在高中時(shí)期犯過一次錯(cuò)誤,那時(shí)我報(bào)名參加了一次演講比賽,但是由于缺乏自信和準(zhǔn)備不充分,我最終在比賽中表現(xiàn)不佳。通過這次的失敗經(jīng)歷,我深刻認(rèn)識(shí)到了自己需要加強(qiáng)自信心和充分準(zhǔn)備的重要性。從那以后,我不斷地提升自己,在大學(xué)期間積極參加演講和辯論活動(dòng),并且取得了不錯(cuò)的成績(jī)。通過不斷地認(rèn)識(shí)自己,我發(fā)現(xiàn)我對(duì)演講和辯論有著濃厚的興趣,在這個(gè)領(lǐng)域中我能夠充分發(fā)揮自己的才能。
此外,我們還需要不斷地認(rèn)識(shí)他人。人是一個(gè)社會(huì)性動(dòng)物,只有和他人相處、交流,我們才能更好地理解自己和他人。我記得有一次在學(xué)校的社交活動(dòng)中,我與一個(gè)陌生人進(jìn)行了長時(shí)間的對(duì)話。通過交流,我發(fā)現(xiàn)盡管我們來自完全不同的背景和文化,但是我們有著共同的價(jià)值觀和興趣愛好。這次經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識(shí)到,盡管人們?cè)谕饷病⒄Z言和文化方面存在差異,但是在本質(zhì)上我們都是一樣的。通過與他人交流,我不僅認(rèn)識(shí)到了人的普遍性和共同點(diǎn),還學(xué)會(huì)了關(guān)心和尊重他人的觀點(diǎn)。
最后,通過不斷地實(shí)踐,我們能夠拓展自己的認(rèn)識(shí)。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的最好途徑,只有不斷地實(shí)踐,我們才能掌握經(jīng)驗(yàn),進(jìn)一步提高自己的認(rèn)識(shí)水平。在我的大學(xué)生活中,我積極參與各種實(shí)踐活動(dòng),參加了社團(tuán)、實(shí)習(xí)和志愿者工作。通過實(shí)踐,我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的東西,比如如何組織活動(dòng)、如何處理與人溝通等等。這些經(jīng)歷不僅讓我更好地認(rèn)識(shí)到了世界的復(fù)雜性,也讓我對(duì)自己的能力產(chǎn)生了更大的信心。
總而言之,在不斷地認(rèn)識(shí)世界、認(rèn)識(shí)自己和認(rèn)識(shí)他人的過程中,我們可以不斷地深化對(duì)世界和自己的認(rèn)識(shí)。通過豐富多樣的經(jīng)歷和實(shí)踐,我們能夠不斷地提高自己的認(rèn)識(shí)水平,從而更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。因此,我們應(yīng)該積極地去尋求認(rèn)識(shí),不斷地探索和學(xué)習(xí),進(jìn)一步提高自己的認(rèn)識(shí)能力。只有這樣,我們才能在不斷變化的世界中不斷進(jìn)步,實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
中醫(yī)藥的認(rèn)識(shí)與心得篇七
認(rèn)識(shí)自己,是一個(gè)人一生中最重要的事情之一。真正深入了解自己,可以使我們更好地把握人生的方向和目標(biāo)。在對(duì)自我的認(rèn)識(shí)中,從他人、團(tuán)隊(duì)、生活、時(shí)間、機(jī)會(huì)等多個(gè)方面進(jìn)行思考和總結(jié),可以讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己,提升個(gè)人的成長和發(fā)展。
第一段:通過與他人的互動(dòng)和交流,我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己。人是社會(huì)性動(dòng)物,無法獨(dú)立存在和生存。與他人的互動(dòng),可以讓我們看到自己在集體中的角色和能力。從他人的反饋和評(píng)價(jià)中,我們可以了解到自己的不足和優(yōu)點(diǎn),進(jìn)而認(rèn)識(shí)到自己在人際交往中的不足之處,從而進(jìn)一步完善自己。
第二段:通過團(tuán)隊(duì)合作,我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己。在團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人都有不同的角色和責(zé)任。通過與他人的合作和協(xié)調(diào),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的團(tuán)隊(duì)合作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力,也可以意識(shí)到自己在協(xié)作中的不足之處。通過團(tuán)隊(duì)合作,我們可以更好地了解自己的潛力和發(fā)展方向,同時(shí)也可以通過與他人的互補(bǔ),達(dá)到更好的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。
第三段:通過生活的經(jīng)歷和感悟,我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己。生活中的各種經(jīng)歷,都是對(duì)我們自身的一種啟發(fā)和教育。在困難和挫折面前,我們可以看到自己的韌性和堅(jiān)持不懈的勇氣。在幸福和成功的背后,我們可以發(fā)現(xiàn)自己的能力和創(chuàng)造力。通過不斷地思考和總結(jié),我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,進(jìn)而在生活中不斷地追求進(jìn)步和成長。
第四段:通過對(duì)時(shí)間的觀察和利用,我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己。時(shí)間是公平而珍貴的資源,每個(gè)人都有相同的24小時(shí),但是每個(gè)人利用時(shí)間的方式和效果卻不同。通過對(duì)時(shí)間的觀察和總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自己在時(shí)間利用上的不足和盲點(diǎn),進(jìn)而調(diào)整自己的時(shí)間安排和行動(dòng)方式,提高自己的效率和自律。通過充分利用時(shí)間,我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己的能力和潛力,以及自身的價(jià)值和目標(biāo)。
第五段:通過抓住機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn),我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己。機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)是人生中的重要機(jī)遇和試驗(yàn)。面對(duì)機(jī)會(huì),我們需要敢于冒險(xiǎn)和挑戰(zhàn),發(fā)現(xiàn)自己的潛力和機(jī)智。在挑戰(zhàn)面前,我們需要勇敢地迎接和挑戰(zhàn)自己,從而了解到自己的能力和成長的潛力。通過抓住機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn),我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己,提升自我,實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)和理想。
總結(jié):通過對(duì)他人、團(tuán)隊(duì)、生活、時(shí)間、機(jī)會(huì)等多個(gè)方面的思考和總結(jié),我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己。認(rèn)識(shí)自己并不是一朝一夕的事情,它需要我們不斷地思考和實(shí)踐。通過對(duì)自己的認(rèn)識(shí),我們可以更好地規(guī)劃自己的人生方向和目標(biāo),實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長和發(fā)展。所以,我們要時(shí)刻關(guān)注自己的內(nèi)心世界,不斷地思考和總結(jié)自己的認(rèn)識(shí),提升個(gè)人的認(rèn)識(shí)水平和素質(zhì)。只有真正認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,才能更好地成長和進(jìn)步。
中醫(yī)藥的認(rèn)識(shí)與心得篇八
在暑假,我非常榮幸能有機(jī)會(huì)跟隨黃老師一起學(xué)習(xí)漢字,在黃老師的課中,那一個(gè)個(gè)看似固執(zhí)呆板的方塊字竟然能組合成如此美麗的意境,在令人感嘆倉頡的智慧的同時(shí)也感嘆漢字的偉大。經(jīng)過兩個(gè)月的學(xué)習(xí),我獲益匪淺。不僅讓我對(duì)漢字多了一份新的理解與感悟,也讓我學(xué)習(xí)到了解決學(xué)生的漢字學(xué)習(xí)中碰到的種種問題。
漢字是語文的基礎(chǔ)和根本,只有漢字基礎(chǔ)牢固了,才會(huì)砌成語文的高樓大廈。所以漢字教學(xué)是小學(xué)語文教學(xué)的重中之重。在黃老師的帶領(lǐng)下,我們穿行在漢字的王國里,追尋漢字的歷史文化和淵源,探究漢字形、音、義的關(guān)系,感受漢字的有趣和神奇,我們之所以要了解漢字的文化意義,就是要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)漢字時(shí),對(duì)漢字的由來和文化作一個(gè)了解,從而能有效、正確的識(shí)記漢字,構(gòu)建好語文學(xué)習(xí)的文字大廈。
通過學(xué)習(xí),我知道了很多字的演變過程、偏旁和部首的關(guān)系、很多偏旁的讀音和意義等。漢字的學(xué)習(xí)是一個(gè)日積月累的過程,靠機(jī)械記憶只會(huì)事倍功半,黃老師的漢字教學(xué)撥開了漢字學(xué)習(xí)中的許多迷霧,讓我們順著漢字的形、音、義尋求漢字的歷史文化,更容易、快速的記住漢字。我想在以后的教學(xué)中我會(huì)給同學(xué)們講解漢字的文化意義,讓孩子們對(duì)漢字產(chǎn)生興趣,從而激起學(xué)習(xí)漢字的興趣,感受漢字的有趣和神奇,也讓我們的小學(xué)漢字教學(xué)變得更輕松、更愉快!
中醫(yī)藥的認(rèn)識(shí)與心得篇九
20xx年x月x日,我們無比懷著激動(dòng)的心情,來到了江西省吉安市萬安水電站實(shí)習(xí)。
當(dāng)我們背著行囊來到萬安水電站的時(shí)候。我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就看到了5個(gè)老大的發(fā)電機(jī)整齊的橫排在在贛江上做起來的一個(gè)大壩上,聽著隆隆的水聲。隨著我們的走進(jìn),水聲越來越大,我的心情也越來越激動(dòng):這雖然不是我第一次看到水電站;但是我第一次見到這么大的水電站,也是我第一次到水電站實(shí)習(xí);也是我第一次真正地實(shí)際接觸到專業(yè)!本次實(shí)習(xí)就是為了讓我們能夠?qū)τ谖覀兯鶎W(xué)過的各種儀器設(shè)備有一個(gè)感性的直觀的認(rèn)識(shí),從而把書本上的理論和現(xiàn)實(shí)中的技術(shù)聯(lián)系與結(jié)合起來。
(一)真正體驗(yàn)到工作并不是想象中的那樣,它不是一件容易的事。每天早上都要按時(shí)起床,坐公交車去上班。
損失;
(五)要學(xué)會(huì)虛心,因?yàn)橹挥刑撔恼?qǐng)教才能真正學(xué)到東西,也只有虛心請(qǐng)教才可使自己進(jìn)步快。要向有經(jīng)驗(yàn)的前輩學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他們的工作態(tài)度和做事原則。這樣能使我們少走很多彎路。
(六)體會(huì)到了團(tuán)結(jié)互助是必不可少的。
總得來說這次到穆棱鑫圣供熱公司實(shí)習(xí),我不敢說我懂了電氣控制的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,但是我所學(xué)到的和感受到的是我終生受用一筆財(cái)富。因此,我堅(jiān)信:只要我用心去發(fā)掘,勇敢地去嘗試,認(rèn)真的去請(qǐng)教一定會(huì)能更大的收獲和啟發(fā)的,也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識(shí)和寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
20xx年1月4日,我來到了許昌,先是由綜合管理部的王旭龍給我安排了住的地方。我見到了校友,心里很興奮,有了莫名的感動(dòng),我倆住在隔壁。下午我們一起去辦理了銀行卡,又對(duì)周邊的環(huán)境初步探索。第二天,我們開始了實(shí)習(xí)生涯,上班第一天是興奮的。公司給我們安排了實(shí)習(xí)流程:生產(chǎn)上實(shí)習(xí)一個(gè)月,調(diào)試呆四個(gè)月。
到了公司,看到了我們的產(chǎn)品,讓我想起了去年十二月份在鶴壁實(shí)習(xí),我們當(dāng)時(shí)去的是一個(gè)變電站,當(dāng)時(shí)看到了好多不同的屏柜,我很好奇,也很驚嘆,各個(gè)元器件都那么整齊,線的走向是那么的規(guī)則,而重要的是我?guī)缀醵疾徽J(rèn)識(shí)它們,感覺很難,沒想到現(xiàn)在我來到了生產(chǎn)它的地方。以后我可以很驕傲的給朋友說,我有了自己的本領(lǐng),熟知各屏柜的組成及工作原理,我沒放棄自己的專業(yè)。
我也見到了我的第一位師傅劉洪海。他老家是東北的,從小隨父母來到許昌,在許繼工作了快三十年,有著豐富的工作經(jīng)驗(yàn)。他現(xiàn)在的工作是預(yù)加工,把元器件固定到一個(gè)軌道上,然后由后面的師傅把它們安裝到屏柜上,供其他師傅配線。在這里他教我認(rèn)識(shí)圖紙和各元器件。而我每天的工作就是看圖紙、擰螺絲、組裝元器件,我在這個(gè)崗位呆了一周,我知道了一線工人的不容易,他們很辛苦,可很無奈,因?yàn)樗麄兾幕教?,只能做點(diǎn)這種工作。同時(shí)對(duì)我們公司有了進(jìn)一步了解,知道了公司的前前后后,也對(duì)自己以后工作也有了概念。
之后,我來到了配線區(qū),在這里我要呆上兩周。我需要做的是根據(jù)圖紙上的要求,把各元器件連接起來,但布線一定要規(guī)則。我認(rèn)為配線工作是一項(xiàng)很難的事,我們需要選擇不同直徑的線,根據(jù)元器件間的距離選擇合適的線距。還要把線的兩頭壓上不同的線鼻,方便接到螺絲里。由于公司訂單太多,師傅每天都在趕貨,沒時(shí)間給我們做詳細(xì)講解,我只能在觀看中摸索,他們的熟練讓我倍感壓力。第一次接線是在三天之后,以前認(rèn)為簡(jiǎn)單的都是那么困難,我不能直接辨別出線的直徑,不能快速測(cè)出合適的線距??赡茏约阂院蠊ぷ骷性谡{(diào)試,對(duì)這項(xiàng)工作只是了解。
三周之后,我來到了二樓的單板裝置車間。這里主要是焊接我們公司的整流器、逆變裝置、微機(jī)直流監(jiān)控裝置等模塊的焊板。公司對(duì)這里工作環(huán)境要求很高,進(jìn)入車間的每一個(gè)人都要穿防靜電衣和防靜電鞋套,因?yàn)槲覀兒附拥脑骷己苄?,很容易被身上摩擦所帶的靜電擊穿。以前在學(xué)校我也焊接過一些板子,不過都很粗糙,焊接出來的有很多都不合要求,到這里后師傅教重新認(rèn)識(shí)了二極管、三極管、電容、電感等器件,教我了如何快速識(shí)別電阻大小,我要幫助師傅往單板里插這些器件,然后師傅把它們焊接好。我以后做的可能是大屏調(diào)試,這個(gè)工作我也是僅需要了解。其中我還經(jīng)歷了公司聚餐,沒想到他們吃飯時(shí)都是喝白酒,各部門領(lǐng)導(dǎo)都特能喝。
一個(gè)月之后我就來到了一樓,做操作電源調(diào)試。這里可能是我以后工作的地方,它也是我們公司最重要的環(huán)節(jié)之一。由于之前在其它崗位都做過,我對(duì)屏的元器件都很了解。剛開始我做的只是按照?qǐng)D紙對(duì)元器件,后來開始給直流互感器穿線,設(shè)置不同源器件的參數(shù)等等。在這里我學(xué)到了很多知識(shí)。
1.整個(gè)系統(tǒng)的工作原理:系統(tǒng)的交流輸入正常供電時(shí),通過交流配電單元給各個(gè)整流模塊供電。高頻整流模塊將交流電變換為直流電,然后經(jīng)保護(hù)電器(熔斷器或斷路器)輸出,一方面給蓄電池組充電,另一方面經(jīng)直流配電饋電單元給直流負(fù)載提供正常工作電源。整個(gè)電路中又加入了直流監(jiān)控、絕緣監(jiān)測(cè)等保護(hù)模塊。
2.直流電源的用途,它們主要是給發(fā)電廠和變電站中控制、信號(hào)、保護(hù)和自動(dòng)裝置、以及斷路器電磁合閘、直流電動(dòng)機(jī)、交流不停電電源、事故照明等提供直流電源。
3.微機(jī)絕緣監(jiān)控裝置的工作原理,它主要是依靠直流互感器采集到各饋出線路的正負(fù)極電流,計(jì)算出各回路對(duì)地電阻,當(dāng)出現(xiàn)正接地或負(fù)接地時(shí),正負(fù)極的對(duì)地電阻變?yōu)榱?,儀器報(bào)警,提醒工作人員維修。
4.電源屏中的自微機(jī)監(jiān)控裝置,它是電力操作電源系統(tǒng)的管理和控制核心,它采集、處理系統(tǒng)各配電單元的檢測(cè)數(shù)據(jù),根據(jù)系統(tǒng)管理和電池管理的要求進(jìn)行各種控制,顯示和記錄系統(tǒng)的運(yùn)行信息。同時(shí)可通過通信口與遠(yuǎn)方監(jiān)控設(shè)備通訊,實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)方對(duì)電源設(shè)備的監(jiān)測(cè)與控制。它通過rs-485總線對(duì)高頻開關(guān)整流器、絕緣監(jiān)測(cè)裝置、電池巡檢裝置等下級(jí)智能設(shè)備實(shí)施數(shù)據(jù)采集,并加以顯示;根據(jù)系統(tǒng)的各種設(shè)置數(shù)據(jù)進(jìn)行報(bào)警處理、歷史數(shù)據(jù)管理等;同時(shí),能對(duì)這些處理的結(jié)果加以判斷,根據(jù)不同的情況實(shí)行電池管理,輸出控制等操作;最后,監(jiān)控裝置還可通過rs-485接口與后臺(tái)計(jì)算機(jī)通訊,實(shí)現(xiàn)“四遙”功能。
在這里我知道了自己的不足之處,如動(dòng)手能力不足,專業(yè)知識(shí)不扎實(shí)等問題。但相信在以后的工作中我會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí),多向不同師傅請(qǐng)教,快速把這些知識(shí)轉(zhuǎn)化為自己的本領(lǐng)。
三個(gè)月的實(shí)習(xí)很快就要結(jié)束了,我現(xiàn)在也開始嘗試獨(dú)立調(diào)試電源屏。調(diào)試中遇到過很多困難,偶爾可能還要受到師傅的訓(xùn)斥,這段時(shí)間由于公司生產(chǎn)壓力很大,我們幾乎天天加班。但感覺自己很幸運(yùn),所有的苦讓我知道了社會(huì)和學(xué)校的差距。公司是以盈利為目的,一切都要按部就班,你要遵守它的條款,而不能像在學(xué)校那樣懶散,這里面你要受到上級(jí)的約束,無論工作有多單調(diào),你都得忍受,因?yàn)槟阋?。我在?shí)習(xí)中也溫顧了模電、數(shù)電、電力電子技術(shù)和供電技術(shù)等課本。現(xiàn)在感覺最大的遺憾是上學(xué)期間沒有認(rèn)真聽課,現(xiàn)在很多知識(shí)自學(xué)起來很難,還很浪費(fèi)時(shí)間,可為了將來更好的發(fā)展,我必須堅(jiān)持。
中醫(yī)藥的認(rèn)識(shí)與心得篇十
在中醫(yī)理論指導(dǎo)下,具有保健、康復(fù)、治療作用的物質(zhì)就屬于中藥的范疇。
很多生活物品可能都屬于中藥,比如火藥是不是中藥呢?
有人說“中藥無毒,無副作用”,也有人說“是藥三分毒”,到底他們誰說的對(duì)呢?
中醫(yī)藥的理論經(jīng)歷了一個(gè)十分漫長的發(fā)展過程。
西漢的書籍告訴我們中藥的知識(shí)來源于神農(nóng)氏。神農(nóng)氏通過親自嘗試藥物,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),記錄了最早的中藥知識(shí),現(xiàn)存最早的中藥理論著作即命名為《神農(nóng)本草經(jīng)》。
實(shí)際上,神農(nóng)氏是遠(yuǎn)古先民的代表,植物的種子、根塊、枝葉、莖干是否可食或有毒,動(dòng)物的皮肉肌膚、內(nèi)臟骨髓是否可食或有毒,哪些湖河山泉之水可以飲用或煮藥,這些知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)通過歷代不斷積累、實(shí)踐,就產(chǎn)生了今天的中藥學(xué)理論。
因?yàn)橹兴幋蠖嗍侵参铮杂址Q“本草”?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》的“本草”,《本草綱目》(明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍著)的“本草”,其實(shí)指的就是中藥。
種類與保護(hù)
中藥的品種繁多,來源復(fù)雜,分類方法也不同。如果按來源分,可以分為植物藥、動(dòng)物藥、礦物藥三大類。比如我們熟悉的花草樹木的根莖與果實(shí)屬于植物藥,阿膠、蜈蚣、蛇屬于動(dòng)物藥,朱砂、雄黃、石膏屬于礦物藥。
時(shí)代變遷,中藥種類也隨之變化。有些藥物中國古代沒有,現(xiàn)在則大量使用,比如產(chǎn)自西方的西洋參是最近一百年來才廣泛使用的中藥。
更重要的是,許多藥物現(xiàn)在已經(jīng)消失,無法尋找,還有許多處于瀕危保護(hù)階段,要用心保護(hù),不能使用,如犀角、虎骨等中藥材早就被禁止使用。
性味與歸經(jīng)
《神農(nóng)本草經(jīng)》中說:“藥有酸、咸、甘、苦、辛五味,又有寒、熱、溫、涼四氣?!边@是有關(guān)藥物性質(zhì)的最早概括,即每味中藥都因有四氣五味的不同,而具有不同的治療作用。西藥的作用以化學(xué)成分作為基礎(chǔ),而中藥則以四氣五味為基礎(chǔ)。
中藥的氣分為四種,即寒、熱、溫、涼,又稱四性。寒與涼、溫與熱之間是程度上的不同。寒性藥物可以治療熱性疾病,熱性藥物可以治療寒性病證。如果寒熱界限不明顯的就稱為“平”性。
五味是指中藥具有酸、苦、甘、辛、咸五種不同的味道。《黃帝內(nèi)經(jīng)》的“辛散、酸收、甘緩、苦堅(jiān)、咸軟”是對(duì)五味作用的最早概括。五種味道也可以與中醫(yī)五行理論相配合使用(酸屬木、入肝;苦屬火、入心;甘屬土、入脾;辛屬金、入肺;咸屬水、入腎),以主要的這五味涵蓋全部,發(fā)揮更大的治療作用。
其余的味道則也盡力歸入這五類之中,比如日常生活中的生姜,具有辛辣味道,具有發(fā)散作用,可用于治療感冒。
藥王與藥都
唐代醫(yī)家孫思邈被尊稱為藥王,在民間具有較高的尊譽(yù)。孫思邈出生于陜西一個(gè)貧窮的農(nóng)民家庭,長大后喜好道家學(xué)說,曾隱居陜西終南山中,重視民間的醫(yī)療經(jīng)驗(yàn),不斷積累走訪,及時(shí)記錄下來,最終完成了他的著作《備急千金要方》。
我國地域遼闊,各地氣候土壤條件各異,中藥種植品種不同,逐漸形成了4個(gè)較大的中藥材種植和銷售基地,即四大藥都,分別是安徽亳州、河北安國、江西樟樹和河南禹州。
日常生活中,大家吃的話梅是酸甜可口的零食,如果應(yīng)用中藥的性味知識(shí),我們可以初步了解它的作用。
酸能收,保存口中的水分和皮膚的汗液,甘能補(bǔ)充水分,所以兩者疊加,就具有止渴生津的作用了。
望梅止渴是我們熟悉的成語典故,大家可以應(yīng)用中藥的性味知識(shí)重新想想這則故事。
中醫(yī)藥的認(rèn)識(shí)與心得篇十一
對(duì)于中國人來講,中醫(yī)不僅是中醫(yī)與中藥,還是一種文化與理念。
中醫(yī)與傳統(tǒng)文化一脈相承,可以說是一同發(fā)展起來的。藥食同源,天人合一這些在今天看來依然不落伍的理念,包含在中華文化之中,也包含在中醫(yī)藥的理論里。往大了說,中醫(yī)藥詮釋了人類與自然、人類與宇宙、人類與其他物種的相生相克的關(guān)系;往小了說,則闡釋了人體與其生活的環(huán)境的關(guān)系,每個(gè)人都是大自然當(dāng)中的一個(gè)小宇宙,這個(gè)出現(xiàn)在《易經(jīng)》與中醫(yī)理論里的觀點(diǎn)在今天已經(jīng)被最先進(jìn)的科學(xué)所證實(shí)。
而中國人的養(yǎng)生觀就是建立在中醫(yī)理論對(duì)人體與疾病的宏觀認(rèn)識(shí)上,對(duì)此中國人受益匪淺,而這種理念在護(hù)佑中國人的同時(shí)也必將以文化的形式走向世界,為世界人民所接受。
中醫(yī)藥的認(rèn)識(shí)與心得篇十二
我于7月24日——8月5日有幸來到遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),首先感謝院領(lǐng)導(dǎo)給我們提供這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和為我們搭建與上級(jí)醫(yī)院交流的平臺(tái),這次學(xué)習(xí)讓我受益匪淺、感受頗深,為期兩周的學(xué)習(xí)讓我深切感受到該院先進(jìn)的管理模式、良好的護(hù)患關(guān)系及濃郁的中醫(yī)藥文化氣息等諸多值得我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容,現(xiàn)將學(xué)習(xí)中的所見所得匯報(bào)如下:
我在第一周的周一至周三護(hù)理部派我在針灸病區(qū)學(xué)習(xí)了三天,這三天里讓我感受最深的就是護(hù)理人員的服務(wù)態(tài)度,每天護(hù)理人員在查房或接待新入院的患者時(shí)都會(huì)對(duì)患者有一個(gè)親切的稱呼,比如“張阿姨!攥住我的手!看看肌力恢復(fù)的怎么樣了”、“李大爺昨晚睡的好嗎?”等等,在更換液體的閑暇時(shí)護(hù)理人員便和患者及家屬像親朋好友一樣的溝通和指導(dǎo),叮囑并協(xié)助他們一定要兩小時(shí)就翻身拍背、多活動(dòng)患者的肢體和按摩、清潔等工作。其實(shí)一個(gè)簡(jiǎn)單的稱呼便可以拉近護(hù)患的關(guān)系!也同樣可以取得患者的好感和信任以及口碑!這樣良好的氛圍必定可以促進(jìn)溝通、減少護(hù)患矛盾,贏得良好的社會(huì)效益和經(jīng)濟(jì)效益都具有重要作用。
在學(xué)習(xí)期間,和護(hù)理部的各位老師去各科室查房的過程中,看到各科室的護(hù)理人員規(guī)范的言行舉止及得體的`儀容儀表我很受啟發(fā),禮儀能表達(dá)護(hù)理人員的文化素質(zhì),間接反應(yīng)一個(gè)醫(yī)院的文化底蘊(yùn),打造護(hù)士完美社會(huì)形象可樹立醫(yī)院行業(yè)口碑,護(hù)理服務(wù)已經(jīng)不僅僅局限于打針、輸液、發(fā)藥等單純的護(hù)理工作,而是越來越注重為病人提供全身、全方位的優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù),護(hù)士各種服務(wù)除行業(yè)技術(shù)外,言行舉止也是充分體現(xiàn)對(duì)病人的關(guān)心、照顧的重要體現(xiàn)。
在學(xué)習(xí)期間,看到護(hù)理部設(shè)專職的督導(dǎo)老師在認(rèn)真的完成院內(nèi)的各項(xiàng)培訓(xùn),全院護(hù)理人員均積極參與,科內(nèi)的專科培訓(xùn)科室護(hù)士長也認(rèn)真完成,不應(yīng)付,實(shí)效性強(qiáng),我也很受感動(dòng),要想提高醫(yī)院的軟實(shí)力,就必須注重人才培養(yǎng)、梯隊(duì)建設(shè)。
該院各科室護(hù)理人員配備相對(duì)充足,全院三十多個(gè)科室均開展了責(zé)任制整體護(hù)理,患者住院期間的整個(gè)過程都會(huì)有一名固定的責(zé)任護(hù)士負(fù)責(zé)各項(xiàng)護(hù)理,讓患者感覺到我有問題該找誰,讓責(zé)任護(hù)士明白我的患者我負(fù)責(zé)的一種服務(wù)模式。
護(hù)理部是由13人組成的工作團(tuán)隊(duì),三級(jí)層級(jí)管理、分工明確、職責(zé)清晰、工作狀態(tài)精神飽滿。
通過學(xué)習(xí)之后我下一步的工作打算:
1、加強(qiáng)護(hù)理人員禮儀溝通方面的培訓(xùn),注重培訓(xùn)實(shí)效,監(jiān)督各科室嚴(yán)格落實(shí)。
2、加強(qiáng)內(nèi)涵建設(shè),對(duì)各層級(jí)護(hù)理人員中西醫(yī)基礎(chǔ)理論及技能嚴(yán)格培訓(xùn)考核,監(jiān)督各科室科內(nèi)??婆嘤?xùn)的落實(shí),培養(yǎng)護(hù)理人員學(xué)習(xí)熱情,為護(hù)理人員積極創(chuàng)造各種外出學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
3、積極和院方溝通,逐年增加一定數(shù)量的護(hù)理人員,爭(zhēng)取各科室均能開展責(zé)任制整體護(hù)理,以滿足臨床工作需要,推進(jìn)優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)更好的開展。
4、協(xié)助并督促各科室在科內(nèi)原有開展中醫(yī)護(hù)理技術(shù)的基礎(chǔ)上在開展1,2項(xiàng)中醫(yī)護(hù)理技術(shù)。
5、加強(qiáng)自身學(xué)習(xí),提高各方面素質(zhì),用所見所學(xué)的聯(lián)系本院實(shí)際情況帶動(dòng)護(hù)理隊(duì)伍快速健康發(fā)展。
中醫(yī)藥的認(rèn)識(shí)與心得篇十三
尊敬的xx老師:
您好!本學(xué)期我選修了《中醫(yī)藥膳食療法》這門課程。這門課程是同學(xué)推薦選讀的。她說,老師是一個(gè)很幽默的人,又能夠?qū)W到東西,而且不點(diǎn)名(嘻嘻)。
通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我才發(fā)現(xiàn)原來食療是有這么悠久的歷史文化背景的。《黃帝內(nèi)經(jīng)》強(qiáng)調(diào)“飲食有節(jié)”、“五味調(diào)和”的養(yǎng)生方法,以補(bǔ)精益氣,防止早衰。唐代名醫(yī)孫思邈《千金方〃食治篇》中明確指出:“為醫(yī)者當(dāng)洞查病源,知其所犯,以食治之,食療不愈,然后命藥。”“食能排邪而安臟腑,若能用食平疴,釋情遺疾者,可謂良工?!庇纱丝梢姡嗅t(yī)食療的確是具有很深的歷史文化底蘊(yùn)的。
食療,在我國至少有三千年的歷史。從西周到明清歷代都有大量的藥膳食療著作,論述十分精辟,形成了相當(dāng)完整的`理論體系,構(gòu)成了我國在這一領(lǐng)域的優(yōu)勢(shì),在中醫(yī)藥學(xué)中占有十分重要的地位,甚至放在藥療、針灸等療法之首。歷代醫(yī)家都非常重視藥膳食療在治療中的應(yīng)用。
在課程設(shè)置方面,我比較喜歡每次課第二部分,也就是視頻教學(xué)的部分。在這個(gè)部分,每次都介紹很多家常藥膳的做法,讓我們有機(jī)會(huì)去試試。這應(yīng)該是對(duì)我最大的吸引力了,我是一個(gè)很喜歡吃東西的人。而老師深入淺出的講解,以及視頻的演示,極大地勾起了我的動(dòng)手欲望。平常在宿舍會(huì)自己煮簡(jiǎn)單的“藥膳”和同學(xué)們一起分享。
當(dāng)我燉好端給老爹老媽的時(shí)候,心里別提多高興了。
1、希望xx老師以后能多講一些跟男生日常有關(guān)的一些知識(shí)。在這個(gè)學(xué)期,老師講了很多女生生理時(shí)期等等的保健方法,我在女朋友生理期的時(shí)候熬湯水給她,很感激您呢。但是關(guān)于男生的知識(shí),貌似比較少。
2、對(duì)于北方的同學(xué)而言,很多人都不適應(yīng)南方的水土和飲食,希望李恩慶老師有機(jī)會(huì)能講講有關(guān)于南方飲食的問題,比如說在南方吃什么東西容易上火,有什么藥膳可以改善水土不適應(yīng)的癥狀等等。
3、希望李恩慶老師能多講一些利用宿舍條件就可以制作的膳食,因?yàn)槲医?jīng)常感到總有沖動(dòng)想在下課后就做一下在課堂上學(xué)到的藥膳,但是由于宿舍烹飪條件的簡(jiǎn)陋,而只能紙上談兵。
4,希望李恩慶老師能夠加強(qiáng)每節(jié)課跟同學(xué)的互動(dòng)。每次上課,第一節(jié)課您一直在傳授知識(shí),第二節(jié)課進(jìn)行視頻教學(xué),作為學(xué)生總覺的自己參與度不夠。希望老師能夠創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓我們更好地參與到課堂中來。
最后,感謝李恩慶老師的細(xì)心教導(dǎo),相信很多同學(xué)都會(huì)對(duì)這門課程受益終生的。
中醫(yī)藥的認(rèn)識(shí)與心得篇十四
中醫(yī)藥作為中國傳統(tǒng)文化的一部分,在全球范圍內(nèi)得到了越來越多的認(rèn)可和關(guān)注。而在中醫(yī)藥這個(gè)深?yuàn)W而神秘的學(xué)問中,條老中醫(yī)藥的位置也越來越顯著。在這篇文章中,我將分享我的條老中醫(yī)藥心得體會(huì),希望能對(duì)大家有所啟發(fā)和幫助。
第二段:認(rèn)識(shí)條老中醫(yī)藥
條老中醫(yī)藥起源于江蘇省吳江市的條胡張氏家族,是吳江中醫(yī)學(xué)會(huì)掛牌的中醫(yī)藥門派,由張春峰先生一手創(chuàng)立。條老中醫(yī)藥注重對(duì)患者的細(xì)節(jié)觀察和辨證施治,主張“不以昂貴的藥材、特效的藥方來取勝”,而是強(qiáng)調(diào)以“針刺配合中藥”的治療方法為主,從而真正實(shí)現(xiàn)了“治未病”的理論。這種治療方法相對(duì)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的“以病治病”更加人性化和有效。
第三段:條老中醫(yī)藥的特點(diǎn)
條老中醫(yī)藥的最大特點(diǎn)在于“辨證論治”。針刺配合中藥為主,配以特定的特定膏藥,加上適當(dāng)?shù)氖朝熀驼{(diào)理,才可以真正達(dá)到治療的效果。條老中醫(yī)藥在治療上也非常重視患者的心理調(diào)節(jié),認(rèn)為人的身體和心理是相互影響的,同時(shí)也會(huì)在診療前后進(jìn)行一定的疏導(dǎo),從而消除患者的焦慮和緊張情緒,提高治療的成功率。
第四段:我的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)
我曾患有脊柱側(cè)彎、肩周炎等疾病,采用了條老中醫(yī)藥的治療方式,在治療過程中深刻感受到條老中醫(yī)藥的治療方法的獨(dú)特之處。在接受針灸治療時(shí),條老中醫(yī)藥采用的是自制的野生秤砣針,刺入皮膚時(shí)只有輕微的疼痛感,和常規(guī)針灸相當(dāng)不同。針灸治療結(jié)束后,條老中醫(yī)藥膏藥的使用更是讓我深受啟發(fā)。這種能夠慢慢滲透到皮下組織,利于深部治療的膏藥,配合中藥服用,對(duì)于治療一些疑難病癥非常有效。
第五段:總結(jié)
條老中醫(yī)藥以其與眾不同的治療方法在傳承中國傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化、衛(wèi)生服務(wù)體系建設(shè)等方面都發(fā)揮了積極的作用。在我接受條老中醫(yī)藥治療后,我深刻地認(rèn)識(shí)到該門派治療方式的科學(xué)性和有效性,相信在未來該門派的治療方法會(huì)越來越得到廣大人民的認(rèn)可和信賴,取得更加優(yōu)異的成績(jī)。
中醫(yī)藥的認(rèn)識(shí)與心得篇十五
學(xué)習(xí)中醫(yī)四大經(jīng)典是每一個(gè)中醫(yī)人提高自己臨床能力的有效途徑,認(rèn)真研讀古人的醫(yī)術(shù)對(duì)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展有深遠(yuǎn)的促進(jìn)作用,在本次學(xué)經(jīng)典活動(dòng)中,我認(rèn)真的溫習(xí)了中醫(yī)四部經(jīng)典著作,在運(yùn)用臨床方面有了新的領(lǐng)悟與提高。
首先我學(xué)習(xí)了四大經(jīng)典的內(nèi)容概括如下:
用藥層次清晰、條理井然。葉天士之驗(yàn)方,在吳瑭手中一經(jīng)化裁,便成桑菊飲、清宮湯、連梅湯等諸名方。足知吳瑭此書,不是僅僅為纂集而撰,實(shí)是經(jīng)心用意,為學(xué)術(shù)理論升華之作。
其次,我在學(xué)習(xí)的過程中注意把握理論聯(lián)系實(shí)際,有目的的學(xué)習(xí):
中醫(yī)藥的認(rèn)識(shí)與心得篇十六
在開始進(jìn)行大三學(xué)期的選修課的選擇時(shí),我看到了中醫(yī)藥膳這門課程,便毫不猶豫的選擇了它。其實(shí)最開始我選擇中醫(yī)藥膳課的原因是因?yàn)槲液軔鄢?,“民以食為天”嘛。但?dāng)我真正開始上課之后,我更相信我做的選擇是正確的。
周儉老師為我們講的都是一些易于制作的,貼近生活的藥膳方子,都是針對(duì)不同人群的常見病而做的,使我學(xué)到了很多養(yǎng)生的方法,原來好身體是可以吃出來的。很多人以為食療和藥膳是同樣內(nèi)容、同樣目的的一門學(xué)科,因?yàn)樗鼈兌际峭ㄟ^食物來調(diào)理機(jī)體,但是二者也有著不同之處。食療是以純食品為原料,以保健為目的的一種方式。而藥膳是以食品和藥品共同制作,主要目的是防病治病??梢哉f中醫(yī)藥膳學(xué)包含了藥膳和食療兩方面的內(nèi)容,但更偏重于藥膳。中醫(yī)藥膳學(xué)注重調(diào)理,沒有峻藥猛藥,只要長時(shí)間堅(jiān)持服用,一般都可以達(dá)到預(yù)期的效果。而且隨著中醫(yī)藥膳越來越廣泛的影響人們的生活,目前社會(huì)上對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生的關(guān)注度逐漸增加,各地都陸續(xù)出現(xiàn)了以藥膳為主題的餐廳,越來越多的人們接受了藥膳這種防病治病的方式,這也使得越來越多的藥膳方子被研究出來,應(yīng)用到更多人的生活中,讓人們?cè)谌粘I钪型ㄟ^吃飯就達(dá)到治病、防病、養(yǎng)生的目的。
通過對(duì)中醫(yī)藥膳的學(xué)習(xí),使我掌握了不少滋補(bǔ)養(yǎng)生的食譜,現(xiàn)在我也能自己制作一些簡(jiǎn)單的藥膳方子。以后我就可以針對(duì)自己和家人不同時(shí)候的不同需要進(jìn)行不同的藥膳調(diào)配,可謂終身受益。但是藥膳方子也需要有一定的原則。藥膳方子一定不能犯中藥禁忌。既然藥膳是通過將藥材與食材相結(jié)合而達(dá)到治病、養(yǎng)生的目的,那么就不能對(duì)人體有任何害處,如果一個(gè)藥膳方子中的藥材互犯禁忌,那藥膳就不是治病的藥了,而是“致死”的藥!當(dāng)然,這是最為嚴(yán)重的后果,但如果藥物犯了禁忌,是一定會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不良影響的,那么你通過藥膳養(yǎng)生的目的就事與愿違了。其次藥膳還一定要能夠平衡陰陽,因?yàn)槭秤盟幧诺哪康木褪且B(yǎng)生,如果一個(gè)藥膳方子不能平衡陰陽,那么服食久了就會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)陰陽失調(diào),這樣就得不償失了。藥膳的主要目的就在于將體質(zhì)內(nèi)有失偏頗的陰陽二氣通過食材的藥理作用進(jìn)行調(diào)和,最終達(dá)到平衡的狀態(tài)。中醫(yī)藥膳的目的還在于調(diào)理臟腑、扶正祛邪,將藥材融入食物中,通過日常三餐,慢慢作用于患者,這樣在不知不覺中,患者體內(nèi)的邪氣就會(huì)逐漸被食物中的藥材祛除,疾患也會(huì)慢慢的治愈。通常人們很容易犯一個(gè)毛病,就是別人說吃了這個(gè)好,自己就跟著吃,而沒有考慮是否適合自己。中醫(yī)藥膳要講究三因制宜,即因人制宜、因地制宜、因時(shí)制宜。因人制宜是說不同的人體的素質(zhì)稟賦、體質(zhì)強(qiáng)弱、性格類型各不相同,各人之嗜好也不一樣,即使在同一人體,于一生中各個(gè)時(shí)期其體質(zhì)及血?dú)馐⑺ヒ灿兴兓?/p>
進(jìn)行藥膳方子的制作時(shí),必須充分考慮到這些情況,區(qū)別對(duì)待,采取最適宜的藥膳方案。不同的性別、不同的`年齡的人,其飲食宜忌有所不同。不同形態(tài)的人,其飲食宜忌也有差異。例如體胖的人多痰濕,適宜多食清淡化痰的食物:體瘦的人多陰虛,血虧津少,所以宜多吃滋陰生津的食物。因地制宜的意思是我國地域廣闊,各地的自然條件、人文情況均不一樣,因而人們的飲食習(xí)慣、體質(zhì)以至所患疾病亦各有異。在選用藥膳方子的時(shí)候,也必須注意到地域的不同,相應(yīng)地選取適應(yīng)當(dāng)?shù)靥卣鞯乃幉?、食材。最后就是因時(shí)制宜,人與自然界是息息相關(guān)的整體,自然界有寒、熱、溫、涼四時(shí)不同的氣候,食物也有不同的四性、五味,人們?nèi)粘I铒嬍骋c氣候相適應(yīng),才能調(diào)養(yǎng)機(jī)體,健身防病。比如春天氣候漸暖,飲食既不能過溫,也不能過寒。當(dāng)選擇平淡清補(bǔ)的食品,如蛋類、山藥、蘿卜等。夏天氣候炎熱,人體水分蒸發(fā)過多,津液耗傷,消化功能減弱,加之貪食生冷,極易引起消化不良,日常生活應(yīng)減少肉食,宜選擇清熱生津,易消化的食物,如魚類、粥類、蔬菜、西瓜之類。秋天氣候漸涼而干燥,人們胃腸功能經(jīng)過夏天的耗損逐漸增強(qiáng),但不宜過食葷腥油膩,防止胃腸負(fù)擔(dān)過重,應(yīng)選擇平補(bǔ)生津潤燥之品,吃飯的時(shí)候配合乳制品、蛋類、梨、蘋果、香蕉和蜂蜜等食品。冬天氣候寒冷,食宜溫補(bǔ),增強(qiáng)御寒能力,如配食牛、羊、雞肉之類,適當(dāng)佐些辛辣調(diào)味之品,但不能過多,以免生痰助熱。這些都是制作藥膳方子應(yīng)該注意到的問題。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書中說:早在多年以前,《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書中說:五谷為養(yǎng),五“五畜為益,五菜為充,氣味合而食之,以補(bǔ)精益氣。”果為助,《神農(nóng)本草經(jīng)》收載了許在古代,藥物和食物是分不開的,多治病與養(yǎng)生皆宜的品種,如大棗、薏苡仁、芝麻、山藥、藥膳,古代稱為“食療”蓮米、核桃、龍眼、百合、蜂蜜等。藥膳,古代稱為“食療”、食治”食補(bǔ)”“食治”“食補(bǔ)”等。我國著名醫(yī)藥學(xué)家,如張仲景、孫思邈、、孟詵、陳直、忽思慧、李時(shí)珍、王孟英等,都曾對(duì)藥膳有過,論述。如孫思邈在《千金方》一書中設(shè)藥膳專篇《食治門》“”認(rèn)為:凡欲治療,先以食療,既食療不愈,后乃用藥爾。忽,深刻地闡述了養(yǎng)生之道,思慧曾著藥膳專著《飲膳正要》特別是飲食與保健的辯證關(guān)系。陳直曾著老年保健專著《養(yǎng),“調(diào)而用之,則倍勝于藥也。老奉親書》說:人若能知其食性。
中醫(yī)藥的認(rèn)識(shí)與心得篇十七
入深,雖說是深?yuàn)W但也會(huì)通過一些實(shí)例讓大家懂得。詞匯學(xué)老師在我們?cè)~匯學(xué)習(xí)過程中正如我們的指南針,為我們的學(xué)習(xí)指明了方向。詞匯學(xué)老師充分發(fā)揮了他在課堂上的主導(dǎo)作用,以鮮明的`個(gè)性、獨(dú)特的教學(xué)方法、以及詼諧的說話方式吸引著學(xué)生的注意力。老師總是會(huì)在課堂上帶著我們分析一些詞或是詞組,當(dāng)你深入其中時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)文字語言的獨(dú)特性,老師總是會(huì)挑選一些詞匯讓我們探討、討論,這樣我們就很自然的主動(dòng)參與,老師不僅會(huì)授予我們知識(shí)而且還會(huì)授予我們方法,讓我們牢牢地掌握。只是就如同一個(gè)無邊無際的海洋,我們不僅要找對(duì)學(xué)習(xí)的方向,還要積極的探索。詞匯對(duì)于語言來說本來就十分的重要,我對(duì)漢語詞匯的特點(diǎn)與結(jié)構(gòu)有了一些了解。漢語語素絕大部分是單音節(jié)的,單獨(dú)使用時(shí)就是詞,不單獨(dú)使用時(shí)就是構(gòu)詞成分。構(gòu)詞法語句法基本一致,這主要由于漢語缺乏形態(tài)變化,詞根復(fù)合是新詞產(chǎn)生的主要方法。當(dāng)然漢語中有一大批詞是屬于外來詞包括少數(shù)民族詞語,音譯外來詞自古就有。漢語中的外來詞主要有兩種情況:純粹音譯或是半譯音半譯義。當(dāng)然還有很多例如漢語中的四字成語等等。
的豐富性,他繼承了古代漢語詞匯中富有生命力的部分;吸收了其他方言中富有表現(xiàn)力的部分;吸收了其他國家民族語言中的一些詞語。學(xué)習(xí)現(xiàn)代漢語詞匯有著十分重要的意義,它讓我們意識(shí)到詞匯的重要性,提高我們的表達(dá)能力、語言能力,我們一定要通過自身的努力學(xué)好、掌握牢固。大學(xué)開這門課程,有助于提高大學(xué)生的知識(shí)文化水平,這也是作為一名新時(shí)代大學(xué)生的基本要求之一,也是提高國民文化素質(zhì)的一個(gè)重要手段。我們不僅要積極努力的深入其中,還要用合理的方式去運(yùn)用所學(xué)知識(shí)。在現(xiàn)代社會(huì)我們天天都需要交流,當(dāng)我們每天說著一大堆的時(shí)候就應(yīng)該反過來想想這個(gè)詞我為什么就要這么用,它為什么就會(huì)有這么多的用法,充分學(xué)習(xí)漢語詞匯真的會(huì)很深刻的認(rèn)識(shí)到它的重要性,它讓我們的生活豐富多彩。通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)我的詞匯量明顯增加,掌握很多個(gè)知識(shí)點(diǎn)不是件容易的事所以我們要學(xué)會(huì)分類學(xué)習(xí),例如:語音詞詞組,只要我們一個(gè)一個(gè)的去掌握就會(huì)容易許多了。詞匯是一個(gè)句子的組成部分沒有詞匯就沒有一個(gè)完整的句子,不管怎么樣對(duì)詞匯的研究對(duì)我們自身是有著很大關(guān)系的,對(duì)于一個(gè)少數(shù)民族的學(xué)生來說就更應(yīng)該去了解以及研究,表達(dá)能力的強(qiáng)與弱是現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)環(huán)境第一評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn),所以我們必須提高自己的漢語水平,從中提高自己的思維能力同時(shí)也要深入到社會(huì)實(shí)踐中鍛煉自己,讓自己有足夠的能力立足。
等多方面的知識(shí),詞匯學(xué)的學(xué)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到一個(gè)人的主動(dòng)學(xué)習(xí)是多么的重要,這也讓我明確目標(biāo)一定要扎實(shí)自己的漢語功底,詞匯學(xué)的學(xué)習(xí)讓我收獲頗多一本好書、一個(gè)好的教材沒有一個(gè)好的老師給我們做出正確的指導(dǎo)會(huì)是的學(xué)習(xí)過程死板,仿佛沒有任何沖勁,所以這學(xué)期的深入學(xué)習(xí)讓我增進(jìn)了不少知識(shí)學(xué)到了很多,也意識(shí)到了現(xiàn)代漢語詞匯的精華以及學(xué)習(xí)的方向,最主要的還有學(xué)習(xí)的動(dòng)力。文化的博大精深通過現(xiàn)代漢語詞匯就可以充分的認(rèn)識(shí)到,總之通過這學(xué)期的學(xué)習(xí)真的是受益匪淺,我對(duì)現(xiàn)代漢語詞匯產(chǎn)生了濃烈的興趣。
中醫(yī)藥的認(rèn)識(shí)與心得篇十八
不知不覺中,就已經(jīng)走完了大一的第一學(xué)期。此時(shí)此刻,回頭看看走過這一學(xué)期所留下的腳印,想想在這短暫而又漫長的一學(xué)期里學(xué)到了些什么,問問自己這一學(xué)期忙碌過嗎,有沒有得到想要的東西?然而有時(shí)候連自己都不能給自己一個(gè)準(zhǔn)確的答案,只知道大學(xué)和初高中真的不一樣,除了期中期末要考試之外可以說什么都不同,這個(gè)時(shí)候靠的全是自己,生活,學(xué)習(xí),以及各個(gè)方面,而這個(gè)時(shí)候最離不開的就是學(xué)習(xí)方法了,好的學(xué)習(xí)方法可以幫助我們少走很多彎路,可以讓我們節(jié)約很多時(shí)間,節(jié)省更多的精力,而利用這些時(shí)間和精力我們又可以做更多事,這也許就是所說的高效率吧!而在這里我想說的是關(guān)于《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》的學(xué)習(xí)方法。
我們都知道,《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》是大一上學(xué)期很重要的.一門學(xué)科,而且這也是中醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ),所以打好基礎(chǔ)比什么都重要。也許對(duì)大多數(shù)同學(xué)來說,這門課很枯燥,又或許對(duì)于一部分同學(xué)來說老師幽默的講課方式為枯燥的課堂增添了不少的樂趣,不管怎么樣這門學(xué)科的重要性都是不可忽略的,雖然我們已經(jīng)結(jié)束了對(duì)于它的學(xué)習(xí),但是對(duì)學(xué)習(xí)方法地談?wù)撌怯肋h(yuǎn)都不會(huì)過時(shí)的。
緒論部分講解了中醫(yī)學(xué)的科學(xué)屬性,中醫(yī)理論體系的形成與發(fā)展以及中醫(yī)理論體系的特點(diǎn),需要掌握的內(nèi)容并不是那么多,所以只需要對(duì)四大經(jīng)典有一定的了解,當(dāng)然這也是作為一名中醫(yī)學(xué)生應(yīng)該知道的,也許學(xué)習(xí)中醫(yī)這些都是需要背下來的,但在這門學(xué)科中我們需要掌握的就只是了解而已,同時(shí)金元時(shí)期的“金元四大家”對(duì)中醫(yī)理論和實(shí)踐有突破性創(chuàng)新為中醫(yī)學(xué)的發(fā)展起到里程碑的作用,所以這也是我們應(yīng)該掌握的重點(diǎn),當(dāng)然還有中醫(yī)學(xué)理論體系的特點(diǎn)——整體觀念和辨證論治。對(duì)于這部分知識(shí)沒有更好的其他方法,只有靠多花時(shí)間讀一讀,背一背,當(dāng)然時(shí)不時(shí)的復(fù)習(xí)也是很重要的。
精氣學(xué)說、陰陽學(xué)說和五行學(xué)說,是中國
中醫(yī)藥的認(rèn)識(shí)與心得篇十九
不知不覺中,就已經(jīng)走完了大一的第一學(xué)期。此時(shí)此刻,回頭看看走過這一學(xué)期所留下的腳印,想想在這短暫而又漫長的一學(xué)期里學(xué)到了些什么,問問自己這一學(xué)期忙碌過嗎,有沒有得到想要的東西?然而有時(shí)候連自己都不能給自己一個(gè)準(zhǔn)確的答案,只知道大學(xué)和初高中真的不一樣,除了期中期末要考試之外可以說什么都不同,這個(gè)時(shí)候靠的全是自己,生活,學(xué)習(xí),以及各個(gè)方面,而這個(gè)時(shí)候最離不開的就是學(xué)習(xí)方法了,好的學(xué)習(xí)方法可以幫助我們少走很多彎路,可以讓我們節(jié)約很多時(shí)間,節(jié)省更多的精力,而利用這些時(shí)間和精力我們又可以做更多事,這也許就是所說的高效率吧!而在這里我想說的是關(guān)于《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》的學(xué)習(xí)方法。
我們都知道,《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》是大一上學(xué)期很重要的一門學(xué)科,而且這也是中醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ),所以打好基礎(chǔ)比什么都重要。也許對(duì)大多數(shù)同學(xué)來說,這門課很枯燥,又或許對(duì)于一部分同學(xué)來說老師幽默的講課方式為枯燥的課堂增添了不少的樂趣,不管怎么樣這門學(xué)科的重要性都是不可忽略的,雖然我們已經(jīng)結(jié)束了對(duì)于它的學(xué)習(xí),但是對(duì)學(xué)習(xí)方法地談?wù)撌怯肋h(yuǎn)都不會(huì)過時(shí)的。
緒論部分講解了中醫(yī)學(xué)的科學(xué)屬性,中醫(yī)理論體系的形成與發(fā)展以及中醫(yī)理論體系的特點(diǎn),需要掌握的內(nèi)容并不是那么多,所以只需要對(duì)四大經(jīng)典有一定的了解,當(dāng)然這也是作為一名中醫(yī)學(xué)生應(yīng)該知道的,也許學(xué)習(xí)中醫(yī)這些都是需要背下來的,但在這門學(xué)科中我們需要掌握的就只是了解而已,同時(shí)金元時(shí)期的“金元四大家”對(duì)中醫(yī)理論和實(shí)踐有突破性創(chuàng)新為中醫(yī)學(xué)的發(fā)展起到里程碑的作用,所以這也是我們應(yīng)該掌握的重點(diǎn),當(dāng)然還有中醫(yī)學(xué)理論體系的特點(diǎn)——整體觀念和辨證論治。對(duì)于這部分知識(shí)沒有更好的其他方法,只有靠多花時(shí)間讀一讀,背一背,當(dāng)然時(shí)不時(shí)的復(fù)習(xí)也是很重要的。
精氣學(xué)說、陰陽學(xué)說和五行學(xué)說,是中國古代有關(guān)世界本原和發(fā)展變化的宇宙觀和方法論,是對(duì)中醫(yī)學(xué)理論體系的形成和發(fā)展最有影響的古代哲學(xué)思想,也是中醫(yī)學(xué)的重要思維方法。這部分內(nèi)容深?yuàn)W而且沒有條理性,學(xué)好這部分知識(shí)需要的是有中醫(yī)學(xué)獨(dú)特的思維方式,然而世界觀是思維方式的基礎(chǔ),它為人們認(rèn)識(shí)和把握外部世界提供了思維背景和認(rèn)識(shí)框架,從而決定了人們的四維空間和思維內(nèi)容。所以我們需要通過看更多的相關(guān)書籍從而去深入地了解中國古人的世界觀以及他們獨(dú)特的思維方式,自己對(duì)內(nèi)容的足夠了解和熟悉再加上老師生動(dòng)的講解,這看似深?yuàn)W的中醫(yī)哲學(xué)相信也不在話下了。
想必學(xué)中醫(yī)的`我們知道精、氣、血、津液、神在人體生命活動(dòng)中占有重要位置,而藏象學(xué)說中所說的五臟六腑以及奇恒之腑又是人體不可或缺的內(nèi)臟器官,所以針對(duì)這一部分我們需要做的是深入個(gè)體,將每一個(gè)個(gè)體的基本概念、生理機(jī)能、生理特性以及個(gè)體之間的關(guān)系都整理出來,這樣就能夠有清晰地條理,以便我們掌握。
我們學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)無非就是想通過自己的雙手救死扶傷,為人類出去病痛,讓世人都擁有健康的身體,幸福的生活。而疾病源于生活,是生活中一些因素引起的,病因的種類很多,如七情內(nèi)傷、飲食失宜、勞逸失度等,均可導(dǎo)致發(fā)病而成為病因,而這些都是我們?cè)谏钪谐R姷?,或者有的不那么常見,但是這都不妨礙我們通過結(jié)合生活實(shí)際來學(xué)習(xí)這部分內(nèi)容,所以當(dāng)我們將病因與生活,對(duì)應(yīng)的時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)病因其實(shí)很好掌握。而病機(jī)部分需要我們?cè)诼?lián)系生活實(shí)際的同時(shí),再結(jié)合精氣陰陽五行學(xué)說,以及精、氣、血、津液、神,相信如果我們能將哲學(xué)、藏象部分學(xué)好,那么病機(jī)也不會(huì)有什么問題了。
中醫(yī)藥的認(rèn)識(shí)與心得篇二十
中醫(yī)藥作為中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分,擁有幾千年歷史,并且在現(xiàn)代社會(huì)得到了越來越廣泛的應(yīng)用。其中,條老中醫(yī)藥是一種以道家思想為基礎(chǔ)的治療方法,被譽(yù)為“傳統(tǒng)中醫(yī)文化的瑰寶”。本文將從自身的經(jīng)歷出發(fā),結(jié)合所學(xué)的中醫(yī)藥知識(shí),分享我對(duì)條老中醫(yī)藥的心得體會(huì)。
第二段:認(rèn)識(shí)條老中醫(yī)藥
條老中醫(yī)藥是由清朝的名醫(yī)、學(xué)者條純猷所創(chuàng)立的一種中醫(yī)治療體系,其特點(diǎn)是以針刺、按揉、推拿、灸療等手段為主,并且強(qiáng)調(diào)“道法自然”。通過觀察病人的整體狀況,根據(jù)“四診法”以及“辨證施治”的思想來診斷和治療疾病。在治療時(shí),條老中醫(yī)藥注重個(gè)體化,因?yàn)閭€(gè)體差異很大,所以對(duì)癥下藥,有時(shí)甚至?xí)o不同的病人開出不同的方子。
第三段:條老中醫(yī)藥的優(yōu)點(diǎn)
與西醫(yī)藥相比,條老中醫(yī)藥有著許多優(yōu)點(diǎn)。首先,它強(qiáng)調(diào)疾病的整體觀念,而非將病人的身體分開治療。其次,條老中醫(yī)藥運(yùn)用的方子都是自然植物為主,成分天然,具有很強(qiáng)的安全性。此外,治療時(shí)主要借助手法,不容易引發(fā)副作用,對(duì)病人的身體是比較溫和的。最重要的是,條老中醫(yī)藥在治療一些西醫(yī)無法很好控制的疾病上,效果也是顯著的。
第四段:我的體驗(yàn)
去年,我患上了慢性胃炎,癥狀主要表現(xiàn)為胃痛、反酸等。經(jīng)常吃西藥療效不佳,但是通過推薦,我找到了一位擅長條老中醫(yī)藥的醫(yī)生。他對(duì)我的整個(gè)身體狀況進(jìn)行了詳細(xì)的分析和觀察,并開出了幾副針灸、按摩和草藥方子。我花了一年的時(shí)間把藥材泡制成藥水,每天按照醫(yī)生的建議服用,并經(jīng)常去針灸治療。漫長的一年時(shí)間里,我的病情被逐漸地控制了下來?,F(xiàn)在,我的胃病雖然還沒有完全治愈,但是病情已經(jīng)穩(wěn)定,而且我也認(rèn)識(shí)到,中醫(yī)藥的治療不是一朝一夕的。
第五段:總結(jié)
通過我的這次經(jīng)歷,我認(rèn)識(shí)到條老中醫(yī)藥的獨(dú)特魅力和優(yōu)越性。雖然它不像西醫(yī)藥那樣迅速見效,但是它可以從根本上改善身體狀況,通過慢慢調(diào)理,達(dá)到治愈身體內(nèi)部原因的效果。在日常生活中,我們要重視中醫(yī)藥知識(shí),不僅要有自我保健的意識(shí),也要在實(shí)際應(yīng)用中多去嘗試,從中體驗(yàn)其中的魅力。只有這樣,我們才能更好地理解和傳承中華文化。
中醫(yī)藥的認(rèn)識(shí)與心得篇二十一
通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我才發(fā)現(xiàn)原來食療是有這么悠久的歷史文化背景的?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》強(qiáng)調(diào)“飲食有節(jié)”、“五味調(diào)和”的養(yǎng)生方法,以補(bǔ)精益氣,防止早衰。唐代名醫(yī)孫思邈《千金方食治篇》中明確指出:“為醫(yī)者當(dāng)洞查病源,知其所犯,以食治之,食療不愈,然后命藥?!薄笆衬芘判岸才K腑,若能用食平疴,釋情遺疾者,可謂良工?!庇纱丝梢姡嗅t(yī)食療的確是具有很深的歷史文化底蘊(yùn)的。
食療,在我國至少有三千年的歷史。從西周到明清歷代都有大量的藥膳食療著作,論述十分精辟,形成了相當(dāng)完整的理論體系,構(gòu)成了我國在這一領(lǐng)域的優(yōu)勢(shì),在中醫(yī)藥學(xué)中占有十分重要的地位,甚至放在藥療、針灸等療法之首。歷代醫(yī)家都非常重視藥膳食療在治療中的應(yīng)用。
與我而言,從一個(gè)不專業(yè)的角度去理解,藥膳,它把中藥跟食物(甚至有些材料既是中藥又是食物)混合在一起烹調(diào),“寓醫(yī)于食”,既將藥物作為食物,又將食物賦以藥用,藥借食力,食助藥威;既具有營養(yǎng)價(jià)值,又可防病治病、保健強(qiáng)身、延年益壽。
在課程設(shè)置方面,我比較喜歡每次課第二部分,也就是視頻教學(xué)的部分。在這個(gè)部分,每次都介紹很多家常藥膳的做法,讓我們有機(jī)會(huì)去試試。這應(yīng)該是對(duì)我最大的吸引力了,我是一個(gè)很喜歡吃東西的人。而老師深入淺出的講解,以及視頻的演示,極大地勾起了我的動(dòng)手欲望。平常在宿舍會(huì)自己煮簡(jiǎn)單的“藥膳”和同學(xué)們一起分享。
上次端午回家,我做了一道“泥鰍燉豆腐”,就是根據(jù)老師上課演示的視頻做法來做的。但是比較遺憾的是,老媽買回來的`泥鰍,是在攤子上已經(jīng)宰殺好的,因此可能會(huì)影響口感和新鮮度吧。
當(dāng)我燉好端給老爹老媽的時(shí)候,心里別提多高興了。
中醫(yī)食療是一門很深?yuàn)W的學(xué)科來的,單單只以一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)是不夠的。雖然我現(xiàn)在所接觸到的只是一點(diǎn)兒皮毛,但足以引起了我極大的興趣,尤其我是一個(gè)很喜歡吃東西的人,中醫(yī)食療讓我對(duì)“食”這個(gè)觀念又有了一個(gè)新的轉(zhuǎn)變?!?/p>
我真的很感謝中醫(yī)食療學(xué)這門課,感謝李恩慶老師,激發(fā)我產(chǎn)生了這個(gè)想法。根據(jù)我自己上課的上些感受,我想給李恩慶老師提幾點(diǎn)建議,希望能對(duì)李恩慶老師以后的教學(xué)工作有所幫助:
1、希望xx老師以后能多講一些跟男生日常有關(guān)的一些知識(shí)。在這個(gè)學(xué)期,老師講了很多女生生理時(shí)期等等的保健方法,我在女朋友生理期的時(shí)候熬湯水給她,很感激您呢。但是關(guān)于男生的知識(shí),貌似比較少。
2、對(duì)于北方的同學(xué)而言,很多人都不適應(yīng)南方的水土和飲食,希望李恩慶老師有機(jī)會(huì)能講講有關(guān)于南方飲食的問題,比如說在南方吃什么東西容易上火,有什么藥膳可以改善水土不適應(yīng)的癥狀等等。
3、希望李恩慶老師能多講一些利用宿舍條件就可以制作的膳食,因?yàn)槲医?jīng)常感到總有沖動(dòng)想在下課后就做一下在課堂上學(xué)到的藥膳,但是由于宿舍烹飪條件的簡(jiǎn)陋,而只能紙上談兵。
4、希望李恩慶老師能夠加強(qiáng)每節(jié)課跟同學(xué)的互動(dòng)。每次上課,第一節(jié)課您一直在傳授知識(shí),第二節(jié)課進(jìn)行視頻教學(xué),作為學(xué)生總覺的自己參與度不夠。希望老師能夠創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓我們更好地參與到課堂中來。
最后,感謝李恩慶老師的細(xì)心教導(dǎo),相信很多同學(xué)都會(huì)對(duì)這門課程受益終生的。
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