常言道，實(shí)踐出真知。我們需要思考并總結(jié)我們的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)?？偨Y(jié)是一個(gè)完善自我和提升自己的過(guò)程，要寫(xiě)一篇完美的總結(jié)需要我們不斷學(xué)習(xí)。以下是小編為大家整理的一些案例和故事，希望能給大家啟發(fā)和思考。
跳高比賽心得篇一
跳高比賽開(kāi)始了，只見(jiàn)楊宇軒、錢劉翼排在最后面，過(guò)了一會(huì)兒就輪到了他們。楊宇軒“哈”的一聲，飛快地跑了過(guò)去，雙腳蹦了一下，跳了上去……可惜，他碰到了竹桿，竹桿彈了幾下，掉了下去，發(fā)出了很大的聲音。
現(xiàn)在輪到錢劉翼了，他飛快的跑過(guò)去，用盡全部的力量，雙腳一踹，像飛似的飛了上去，整個(gè)人在竹桿上飛過(guò)，成功了！他又蹦又跳，恨不得讓所有的人都過(guò)來(lái)，跟他分享這成功的快樂(lè)。
在接下去的比賽中，楊宇軒一次成功，二次失??；錢劉翼二次成功，一次失敗。不過(guò)他們都很高興，因?yàn)樗麄円呀?jīng)盡了自己最大的努力了。
跳高比賽心得篇二
在一次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，開(kāi)始跳高了，我們排在后面，可是一開(kāi)始開(kāi)心的.我們隨著一個(gè)個(gè)人跳了過(guò)去，我們的心情越來(lái)越沉重，精神越來(lái)越集中，人也越來(lái)越緊張了，生怕我們跳不過(guò)去。但是，當(dāng)我們看見(jiàn)個(gè)子矮的對(duì)手也一個(gè)個(gè)跳了過(guò)去時(shí)，我們又放松了許多，信心倍增，心情又好了起來(lái)。我們時(shí)刻準(zhǔn)備著跳高比賽。別人跳的時(shí)候，我們班上的同學(xué)也在給他們加油，到了自己班級(jí)的同學(xué)跳高時(shí)，他們就更來(lái)勁了：“快過(guò)去，高一點(diǎn)，別摔下來(lái)了?！?/p>
輪到我上場(chǎng)比賽了，五(3)班的同學(xué)已經(jīng)全軍覆沒(méi)了，五(4)班的同學(xué)有五個(gè)被淘汰，只剩下一個(gè)同學(xué)了，我們五(5)班也有幾個(gè)同學(xué)被淘汰了，還剩下我和周小瑜兩個(gè)人。以“孔龍蛋”為首的幾個(gè)同學(xué)為我們吶喊、助威。
我倆奮勇?tīng)?zhēng)先，每一次跳高都有人為我們加油，在同學(xué)們參加其他比賽的時(shí)候，張老師就過(guò)來(lái)為我們加油、拍照。
在這一次次的加油聲中，我們的力氣越來(lái)越大，信心越來(lái)越足。在他們的鼓勵(lì)下，我們終于闖入了前四名。
一開(kāi)始，總會(huì)緊張，要學(xué)會(huì)找一些能讓自己感到快樂(lè)的事情，減輕自己的壓力。在完全沒(méi)有壓力的情況下，實(shí)力可以完全發(fā)揮，有時(shí)候會(huì)爆發(fā)全部的潛力。那時(shí)，你就做到了最棒的自己。
跳高比賽心得篇三
今天，老師帶我們?nèi)ゲ賵?chǎng)學(xué)跳高。
老師先在上面教會(huì)我們一些主要?jiǎng)幼饕I(lǐng)，練習(xí)后，大家就要進(jìn)行“實(shí)戰(zhàn)練習(xí)”。我們排好隊(duì)后一個(gè)一個(gè)的跳，可是好多人都沒(méi)跳過(guò)去，輪到我了，我用老師教我的方法，結(jié)果還是沒(méi)注意下面的桿子，腳正好勾在桿子上，馬上從上面掉了下來(lái)，重重的摔在地上，我馬上從地上爬起來(lái)，回到隊(duì)伍里，大家一次一次的落馬，又快輪到我了，我心想，大家為什么都沒(méi)跳過(guò)去呢？我發(fā)現(xiàn)大家的`腳都是被桿子攀了一下，接著，我回顧了一下老師教的動(dòng)作要領(lǐng)，一口氣沖了上去，用了全力跳了上去，來(lái)了一個(gè)360度大空翻，再來(lái)一個(gè)空翻。我就完美著陸，別的同學(xué)都目瞪口呆。
經(jīng)過(guò)老師的不斷指導(dǎo)，同學(xué)們的不斷努力，很快大家都順利的學(xué)會(huì)了跳高。
跳高比賽心得篇四
今天下午，我到奶奶家和表弟一起玩跳高。我先從車上拿出一根長(zhǎng)繩，再由媽媽和小姑把長(zhǎng)繩拉直當(dāng)桿，調(diào)到一定的高度就開(kāi)始跳了。
我一開(kāi)始選擇的跳法是橫著跳。我飛奔到長(zhǎng)繩前面，然后再一跨，就跳過(guò)去了?？墒菋寢屨f(shuō)：“你要斜著跑，然后起跳，一只腳過(guò)去之后，另一只腳再跨過(guò)去才好跳?！蔽以嚵艘幌拢缓锰?。可是表弟沒(méi)方法，死活都跳不過(guò)去。沒(méi)辦法，我們只能把繩子調(diào)低點(diǎn)，他才跳過(guò)去。之后，媽媽和小姑又把繩子調(diào)高了一點(diǎn)，我用剛才方法再跳了一次，可是功虧一簣，腳不知怎么搞的就碰到了繩子。
后來(lái)，我們又跳了一會(huì)兒，累得滿身都是汗，就去玩別的了。
跳高比賽心得篇五
第一段：介紹跳高比賽的背景和自己參加比賽的經(jīng)歷（200字）
跳高是田徑運(yùn)動(dòng)中的一項(xiàng)技巧性項(xiàng)目，也是我最喜愛(ài)的項(xiàng)目之一。我在上個(gè)月的校際田徑比賽中參加了跳高比賽，這是我第一次參加正式的比賽。之前，我在訓(xùn)練中取得了一定的成績(jī)，但參加比賽對(duì)我來(lái)說(shuō)仍然是一種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。
第二段：談?wù)摫荣惽暗臏?zhǔn)備工作和心態(tài)（300字）
在比賽前，我進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備。首先，我對(duì)跳高的技術(shù)和要領(lǐng)進(jìn)行了反復(fù)的練習(xí)和磨煉。我認(rèn)真學(xué)習(xí)了一些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的比賽視頻，并從中吸取了經(jīng)驗(yàn)。其次，我注重調(diào)整自己的心態(tài)，以保持良好的狀態(tài)。我告誡自己要堅(jiān)信自己的實(shí)力和能力，相信自己能夠克服困難，取得好成績(jī)。我還向教練和隊(duì)友請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)，他們的鼓勵(lì)和支持讓我更加有信心。
第三段：描述比賽中的挑戰(zhàn)和對(duì)策（300字）
比賽開(kāi)始了，我感到一種緊張和興奮的情緒。當(dāng)我看到其他選手表現(xiàn)出色時(shí)，我開(kāi)始擔(dān)心自己的實(shí)力是否足夠。但我很快意識(shí)到這樣的擔(dān)心只會(huì)束縛自己，我需要擺脫負(fù)面情緒，專注于比賽。我迅速調(diào)整了自己的心態(tài)，將注意力集中在我的表現(xiàn)上。我告訴自己要相信自己的訓(xùn)練和能力，相信自己能夠做到最好。在比賽中，我也遇到了一些技術(shù)上的困難，但我沒(méi)有放棄，而是努力尋找解決方法，并盡快調(diào)整了自己的狀態(tài)。
第四段：講述成功的瞬間和感受（300字）
當(dāng)我清晰地挑戰(zhàn)了自己的個(gè)人最高紀(jì)錄時(shí)，我感到無(wú)比的自豪和喜悅。那一刻，我真切地感受到自己的付出和努力沒(méi)有白費(fèi)，它們都變成了我的力量。當(dāng)裁判宣布我的成績(jī)，隊(duì)友和教練為我歡呼時(shí)，我感到被大家的支持和鼓勵(lì)所激勵(lì)。在那一刻，我明白了只要付出努力，就不必懼怕失敗，因?yàn)槌晒倳?huì)到來(lái)。
第五段：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和感悟（200字）
通過(guò)這次跳高比賽，我不僅感受到了人類對(duì)自身潛力的無(wú)限探索，也領(lǐng)悟到了奮斗和付出的重要性。跳高比賽教會(huì)了我如何面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，如何調(diào)整心態(tài)和保持自信。我明白了只有在正確認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上，才能更好地面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)。不論取得什么樣的結(jié)果，我都會(huì)在以后的訓(xùn)練和比賽中不斷努力。我相信，只要心懷堅(jiān)定的信念，并付出足夠的努力，我一定能夠不斷超越自己，取得更好的成績(jī)。
總結(jié)：跳高比賽是我人生中一次有意義的經(jīng)歷。通過(guò)這次比賽，我學(xué)會(huì)了克服自己的心理障礙，保持良好的心態(tài)和專注力，這些是我在以后的生活和學(xué)習(xí)中都會(huì)受益的技能。我會(huì)繼續(xù)努力訓(xùn)練，爭(zhēng)取下一次更好的表現(xiàn)。
跳高比賽心得篇六
下個(gè)月要開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)了，我參加的項(xiàng)目是跳高。為了能取得好成績(jī)，我和爸爸一起去體育場(chǎng)練習(xí)跳高。
到了體育場(chǎng)，爸爸把繩子一頭綁在柱子上，然后一頭自己拉著。我站在遠(yuǎn)處，只聽(tīng)“跑”，我就飛快地跑了出去。哈哈！成功了。這次又把繩子提高一點(diǎn)，我緊張極了，心想“這么高，我跳不過(guò)去?！边@時(shí)爸爸好像知道了我的心情，大喊：“不要怕，大膽跳過(guò)來(lái)吧！”我聽(tīng)了，馬上沖了過(guò)去。?。∽竽_不夠快，碰到了繩子，沒(méi)跳過(guò)。我低下了頭。爸爸走過(guò)來(lái)輕輕地說(shuō)：“不要灰心，加油！”我馬上回到原處，重新跑了過(guò)去，倆腳用力一蹬，感覺(jué)自己要飛了起來(lái)?！俺晒α恕卑职趾暗?。我開(kāi)心極了。
我反復(fù)地練啊練，希望在運(yùn)動(dòng)會(huì)上能取得好成績(jī)。
跳高比賽心得篇七
它細(xì)，然而卻像你生命中的`坎，
不可怕，不要怕，
只要你有決心，
只要你有信心，
這又算得了什么?
沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)坎坷就不會(huì)有成功的喜悅，
一次次的戰(zhàn)勝，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳過(guò)這擋在你前面的坎。
去燃燒你的青春!
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員
離弦箭似的助跑，
螞蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起陣陣驚嘆，
落地的瞬間，
你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，
榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員
螞蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
跳高比賽心得篇八
一天，我們學(xué)校舉行了一次大型的跳高比賽。三年一班的孫麒涵同學(xué)因?yàn)樘o張了，從欄桿下面跑了過(guò)去，惹得同學(xué)們捧腹大笑。輪到我們班的宋卓同學(xué)上場(chǎng)了，他非常自信地走到起跑線邊，活動(dòng)了幾下身體，彎彎腰，壓壓腿，彈跳了幾下，然后眼睛緊緊地盯著欄桿，深吸了一口氣，就準(zhǔn)備開(kāi)始跑了。他邁著堅(jiān)定有力的步子，向前跑去，像一只離弦的箭，當(dāng)他快接近跳高桿時(shí)，左腳在地上猛地一蹬，右腳一抬，騰空一躍，像一只大鳥(niǎo)，輕松地翻過(guò)了欄桿。“太棒了！”頓時(shí)，我們班所有地同學(xué)都一起為他的精采表演而歡呼起來(lái)。比賽終于結(jié)束了，我們班贏了。名師點(diǎn)評(píng)：“他邁著堅(jiān)定有力的步子，向前跑去，像一支離弦的箭，當(dāng)他快接近跳高桿時(shí)，左腳在地上猛地一蹬，右腳一抬，騰空一躍，像一只大鳥(niǎo)，輕松地翻過(guò)了欄桿”，這段話寫(xiě)得精彩，小作者將同學(xué)的動(dòng)作刻畫(huà)得細(xì)致入微，展現(xiàn)出了他的自信和動(dòng)作的流暢，一蹬、一抬、一躍，人便已翻過(guò)了欄桿，令人拍案叫絕??！
小作者也是一個(gè)不錯(cuò)的小記者，將同學(xué)的精彩表現(xiàn)記錄下來(lái)了，讓讀者見(jiàn)識(shí)了宋卓同學(xué)的“真功夫”，也感受到了跳高比賽的精彩。不過(guò)文章的場(chǎng)景描寫(xiě)還不夠到位，小作者可以描寫(xiě)一些拉拉隊(duì)的表現(xiàn)，將現(xiàn)場(chǎng)的熱鬧充分展現(xiàn)出來(lái)?！跋褚恢浑x弦的箭”改為“像一支離弦的箭”?！拔覀儼嗨械赝瑢W(xué)都一起為他的精采表演而歡呼起來(lái)”中“地”改為“的”。
跳高比賽心得篇九
“請(qǐng)女子跳高比賽的運(yùn)動(dòng)員到檢錄處報(bào)到，再重復(fù)一遍，女……”廣播里傳來(lái)了廣播員清脆的聲音。五年級(jí)女子跳高比賽即將開(kāi)幕，我們班選出了鄭心怡來(lái)參賽。
“開(kāi)始！”只聽(tīng)老師一聲令下，所有運(yùn)動(dòng)員都準(zhǔn)備就緒。比賽進(jìn)行激烈，幾輪下來(lái)，各位運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)出色，不分高下，我們班的觀賽者都心急如焚聲吶喊著：“加油！加油！加油……”二班的牟書(shū)瑤與鄭心怡不分高下，幾乎都是第一次就跳過(guò)了的。
終于，老師在牌子上寫(xiě)上了1.5米，這一數(shù)字，使許多對(duì)手的志氣都被壓了下去，他們都因三次設(shè)過(guò)桿而失敗了。比賽過(guò)去了一輪又一輪，運(yùn)動(dòng)員一個(gè)又一個(gè)地?cái)×讼氯ァ?/p>
最后了，只剩最后兩名對(duì)手了，只見(jiàn)跳桿一點(diǎn)，一點(diǎn)地升高，難度也一點(diǎn)、一點(diǎn)地提升?！班嵭拟?，加油！鄭心怡，加油！”我們班的觀賽越喊越起勁，聲音越喊越高。終于又一次敗了下去，只剩最后一次機(jī)會(huì)了！我的心跳加快了，會(huì)場(chǎng)的氣氛好像瞬間變得緊張起來(lái)，王老師拿著手機(jī)拍攝，跳起來(lái)了！跳起來(lái)了！我的額頭上冒出一層細(xì)細(xì)的汗珠，加油的吶喊聲都變成了顫音，就差一點(diǎn)了！就差一點(diǎn)了！就在眨眼間，鄭心怡縮起了前腳，順利地跳了過(guò)去，那架在上面的竹竿只是輕輕顫抖了一下。
“耶！”我們班在場(chǎng)的同學(xué)們不約而同地大聲喝彩。
跳高比賽心得篇十
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)的戰(zhàn)幕已經(jīng)拉開(kāi)了，同學(xué)們是不是已經(jīng)摩拳擦掌的準(zhǔn)備上賽場(chǎng)了呢?跳搞運(yùn)動(dòng)場(chǎng)不太被大家關(guān)注到，同學(xué)們就用一首加油稿來(lái)給你的同學(xué)們加油打氣吧!以下是小編帶來(lái)跳高比賽加油稿的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。
左手遮不住汗水。
右手遮不住太陽(yáng)。
滿場(chǎng)的眼睛。
是滿場(chǎng)的渴望。
跨出的腳踩在云層。
飛躍的心兒在沸騰。
輕捷如燕。
威猛如鷹。
歡樂(lè)揚(yáng)起了臂膀。
沉浸在反復(fù)輪回的場(chǎng)面中。
汗水淌過(guò)，
淚水泡過(guò)。
在太陽(yáng)下發(fā)出光芒。
你像一只矯健的飛燕。
輕捷地掠過(guò)了橫竿，
頓時(shí)，全場(chǎng)晴天霹靂般哄起一片歡呼聲。
在喝彩聲中。
橫竿升上了新的高度。
伴隨著這喝彩聲。
你又開(kāi)始向新的、更高的目標(biāo)攀登。
一根細(xì)細(xì)的桿子橫放在半空中，
它細(xì)，然而卻像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有決心，
只要你有信心，
這又算得了什么?
沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)坎坷就不會(huì)有成功的喜悅，
一次次的戰(zhàn)勝，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳過(guò)這擋在你前面的坎。
去燃燒你的青春!
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員。
離弦箭似的助跑，
螞蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起陣陣驚嘆，
落地的瞬間，
你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，
榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員。
螞蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
跳高比賽心得篇十一
401蔣宇晨比賽開(kāi)始了，先從90厘米開(kāi)始。輪到我了，我輕輕一跳，順利越過(guò)了。
接著到了95厘米，我的心＂呯呯＂的跳著，汗也不由自主的流了下來(lái)，這是我剛剛能跳過(guò)的高度。我心里總是不安地問(wèn)著自己：我能跳過(guò)嗎？我能跳過(guò)嗎？這時(shí)我聽(tīng)到小伙伴們?cè)谄疵鼮槲壹佑停海⑹Y宇晨，你一定能跳過(guò)去的，加油！＂于是我鎮(zhèn)靜了許多，腦海里想著老師告訴我跳高動(dòng)作的要領(lǐng)。
又該我跳了。我站在選定地點(diǎn)，兩腿叉開(kāi)，盯著標(biāo)桿深吸了一口氣，接著便一陣風(fēng)兒似的助跑，到了桿邊，腳輕一點(diǎn)地，兩臂一張，身子隨即飛了起來(lái)，我像燕子似的掠過(guò)標(biāo)桿，輕快利索地落到了標(biāo)桿后面的墊子上。我轉(zhuǎn)頭一看，標(biāo)桿穩(wěn)穩(wěn)的橫在鐵架上。
“我跳過(guò)去了，我跳過(guò)去了！”我歡呼起來(lái)。這次跳高不僅讓我更加有了信心，還讓我懂得了永不言棄的道理。
跳高比賽心得篇十二
再過(guò)不到四天就運(yùn)動(dòng)會(huì)了，學(xué)校上上下下好不熱鬧!尤其這次是六年級(jí)在這所學(xué)校的最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們當(dāng)然不能留下遺憾，每個(gè)人不管什么項(xiàng)目都很認(rèn)真練習(xí)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是在星期六，在那個(gè)禮拜，我們要舉行個(gè)人賽，個(gè)人賽是拿體育課的測(cè)驗(yàn)成績(jī)，由班主任選出兩位選手去參加比賽，雖然項(xiàng)目有很多，但每個(gè)人最多只能參加兩項(xiàng)，而我今年選擇的項(xiàng)目是跳高和壘球。去年我是參加跳高和兩百米賽跑，都有不錯(cuò)的成績(jī)，一個(gè)第一，一個(gè)第六。而今年是因?yàn)槲覒胁“l(fā)作，突然不太想跑步，就選擇壘球了!
今天先比跳高，在下午上社會(huì)課時(shí)，廣播就通知選手們到體育組前集合了!跳高只要不像青蛙一樣雙腳起跳，不管用什么姿勢(shì)，只要過(guò)得去就好。我到活動(dòng)中心時(shí)，看到五年級(jí)們還在跳，大家就先做在旁邊聊天。但不時(shí)響起竿子掉下來(lái)的巨大聲響，讓第一次比賽的選手憂心忡忡，因?yàn)槟欠N聲音光聽(tīng)了就會(huì)讓人覺(jué)得很痛，我在去年的.時(shí)候也是一樣，不時(shí)看到一些慘不忍睹的畫(huà)面，例如：跑過(guò)去時(shí)因?yàn)橥蝗卉浤_跳不過(guò)去，直接把竿子撞掉，不然就是因?yàn)樘^(guò)去時(shí)腳勾到竿子而慘跌，有些人更夸張，用跨的結(jié)果跨不過(guò)去，直接撞到重要部位.......當(dāng)然今年的情況也是一樣，只是沒(méi)那么嚴(yán)重而已。
“18號(hào)舉手!18號(hào)跳!”聽(tīng)到“跳”這個(gè)指令，我小跑步往跳高墊跑去，心里想著：我才不要被竿子碰到!然后奮力一跳，躍過(guò)竿子，躺在柔軟的跳高墊上，終于一路過(guò)關(guān)斬將來(lái)到110公分，我很緊張，因?yàn)槲胰ツ昃褪强ㄔ谶@個(gè)高度，我深呼吸了一口氣，沖啊!在起跳時(shí)還不禁激動(dòng)的叫了聲：“呀!”接著躺在柔軟的墊子上，“18號(hào)成功!”裁判宣布?！斑?我...我成功了?”知道自己成功跳過(guò)110公分，我心中的大石頭終于放下，踏著輕松的步伐到過(guò)關(guān)區(qū)等候。
雖然到最后我沒(méi)得第一名，但我超越了自己，從110公分進(jìn)步到120公分，這種突破自我的感覺(jué)真棒!接下來(lái)，我要繼續(xù)努力下一個(gè)項(xiàng)目——壘球啰!
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跳高比賽心得篇十三
涼風(fēng)習(xí)習(xí)的秋天，一年一度的校運(yùn)會(huì)又拉開(kāi)了序幕。
紅日初升的早晨，激烈的跳高比賽開(kāi)始了……
“464號(hào)”跳高部裁判員大聲叫道。我低頭一看，正是464號(hào)，啊，怎么是我？我怎么會(huì)是第一個(gè)呢？我的胸口好像揣了一只小兔子似的，跳吧，如果跳不過(guò)去，會(huì)被別人笑話；不跳吧，那豈不是丟了五三中隊(duì)的臉呢？真是騎虎難下，算了，我硬著頭皮在原地跳了幾下，再深呼吸，深呼吸，平復(fù)了我忐忑不安的心情后，就開(kāi)始注跑。只見(jiàn)我繞著環(huán)形越跑越快，步子越來(lái)越大，在離桿子幾十厘米的地方，我一閉眼，兩手猛地帶動(dòng)身體，左腳用力的一跳，先擺動(dòng)腳跨起，立刻跳過(guò)了一只腳，后腳輕輕地向上帶上，整個(gè)身體像一條美麗的弧線。觀眾看得目瞪口呆，突然一陣叫好，掌聲響徹賽場(chǎng)上空。
在喝彩聲中，橫桿又升上了新的高度，伴隨著這喝彩聲，運(yùn)動(dòng)健兒們又向更高的目標(biāo)攀登。
不一會(huì)兒，就到了一米的挑戰(zhàn)高度。只因?yàn)槲抑軟](méi)有跑好，第一次沒(méi)有跳過(guò)去。哎呀，桿子擱到了我的'腳踝，好疼啊，我一瘸一拐的走過(guò)去，腳痛的我第二跳，第三跳都沒(méi)跳好，我止于98厘米。
跳高比賽心得篇十四
在我家的門上有一張金燦燦的獎(jiǎng)狀，上面寫(xiě)著“跳高第二名”。一看見(jiàn)這張獎(jiǎng)狀我就想起了運(yùn)動(dòng)會(huì)。
那天，天陰沉沉的，我們正在舉行跳高比賽。有位老師在報(bào)運(yùn)動(dòng)員的名單，當(dāng)報(bào)到“3216”的時(shí)候，我的心緊張得砰砰直跳。跳高場(chǎng)地在一個(gè)沙灘上，上面插著兩根棒子，上面放了一根竹竿。一位老師喊到：“可以跳了！”我更緊張了，腿軟得像面條，我站在起跑線了，腦子一片空白。鄔老師走過(guò)來(lái)拍拍我的肩膀說(shuō)：“別緊張！一定能跳過(guò)去的?！崩蠋熡趾暗剑骸翱煲稽c(diǎn)”。
我開(kāi)始跑了，跑到竹竿前身輕如燕地跳了過(guò)去?！疤^(guò)了”我們班的同學(xué)喊到。運(yùn)動(dòng)員一個(gè)接一個(gè)地跳過(guò)了……第二遍了老師又叫到我的號(hào)碼。我驕傲的想：反正第一次跳過(guò)了，第二次肯定能跳過(guò)的。我不緊不慢地跑，一跳，腳勾住了竹竿，竹竿掉下了，我趴在沙灘上直想哭。鄔老師扶起我說(shuō)：“不要灰心?！蔽乙欢ㄒ^(guò)去我想。我一次又一次的跳過(guò)了，到了只有二個(gè)人的時(shí)候，雖然我很努力，可還是得了第二名。
這次比賽讓我知道了不能驕傲。
跳高比賽心得篇十五
月球運(yùn)動(dòng)會(huì)――跳高比賽
八月十五月兒圓，我搭乘神舟五號(hào)飛船來(lái)到了廣寒宮。
我剛從飛船里出來(lái)，就一腳踩到了迎接我的'玉兔身上。玉兔尖叫一聲，撒腿就跑，一溜煙就跑到了嫦娥的身邊。美麗的嫦娥身穿一套紅色的運(yùn)動(dòng)服，精神抖擻地站在跑道上，做著熱身運(yùn)動(dòng)。一見(jiàn)到我，她就熱情地打招呼，“地球來(lái)的客人，歡迎你來(lái)參加月球運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們來(lái)比比誰(shuí)跳得高吧！”“好吧！”我聳了聳肩，轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)腳踝，原地跳了幾下，就覺(jué)得已經(jīng)打破了奧運(yùn)會(huì)的紀(jì)錄了。我充滿了信心，覺(jué)得我肯定能打敗嫦娥。
比賽開(kāi)始了，我一個(gè)箭步?jīng)_上去，縱身一躍，跳過(guò)了7.8米高的橫桿。輪到嫦娥了，她來(lái)了一段助跑，雙腳在地上輕輕一點(diǎn)，就消失在茫茫的宇宙中，很久很久都沒(méi)有回來(lái)。
玉兔宣布：“本輪比賽的勝者是來(lái)自地球的客人！”玉兔為我戴上花環(huán)，頒發(fā)獎(jiǎng)杯，我笑得合不攏嘴。這時(shí)，《月球日?qǐng)?bào)》的記者沖上來(lái)為我拍照，“咔嚓”一聲，把我從睡夢(mèng)中驚醒了。
跳高比賽心得篇十六
大地在秋風(fēng)的督促下，換上了迷人的`秋裝，伴隨著十月的秋風(fēng)，我們開(kāi)展了激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)，同時(shí)也收了快樂(lè)。
比賽是激烈的，操場(chǎng)上，一大早便已是人山人海，我們呼吸著新鮮空氣，觀看著比賽。槍聲一響，運(yùn)動(dòng)員們就像離弦的箭一樣，我想用秒表記下時(shí)間，可連按鈕還沒(méi)按，他們已經(jīng)到了終點(diǎn)，真是一個(gè)比一個(gè)強(qiáng)!
今天，我要參加的是跳高比賽。我來(lái)到場(chǎng)地，看著男生們的比賽。我的心里還是有些擔(dān)心，跳不過(guò)去怎么辦？同學(xué)猜透了我的心思，鼓勵(lì)我：“不要緊張，加油!”就是同學(xué)這句話，徹底將我心中的擔(dān)憂消除了。
輪到我了，我擺出了姿勢(shì)，起跑沖刺，跳!我助跑到了跳桿前，腿一抬，耶，跳過(guò)了。就這樣，我順利的過(guò)了許多關(guān)，也有許多人被淘汰了。
過(guò)了好久，場(chǎng)上就剩下我和另一個(gè)同學(xué)?！?米零6”第一次試跳。失敗了，我垂頭喪氣得回到了隊(duì)伍里，心想第二次一定跳過(guò)去。又輪到我，此時(shí)我更加不安了，心砰砰跳著，像懷里揣了一只小兔似的。我盯著那長(zhǎng)長(zhǎng)的跳桿，再次向它沖去……唉，又失敗了，如果第三次再跳不過(guò)去就被淘汰了。我鼓足了勇氣，信心十足地最后一次向跳桿沖了過(guò)去。呀，跳過(guò)去了!另一名同學(xué)也跳過(guò)去了。
“1米零9”前兩次，我們都沒(méi)跳過(guò)。就在關(guān)鍵的最后一跳，我使出了吃奶的勁，快速助跑，用力往上跳，竟然跳過(guò)去了。這時(shí)，我格外興奮!同學(xué)豎起了大拇指。我得了第一名，毫無(wú)遺憾地離開(kāi)了比賽場(chǎng)地。
這個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)最后在接力賽上畫(huà)上了一個(gè)完美的句號(hào)，但我們卻無(wú)法忘記拼搏的那一幕。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束，雖然我們班沒(méi)有坐上“頭把交椅”，但我們沒(méi)有遺憾，因?yàn)槲覀儽M了自己最大的努力!
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