總結(jié)是對過往的一種回顧與反思。學習是一種終身的行為，我們應該保持求知的熱情，并不斷充實自己的知識庫。這些范文反映了不同領(lǐng)域和主題的總結(jié)方式，對我們的寫作有很大的借鑒意義。
足球運動心得篇一
第一段：介紹足球運動的益處和自己對足球的熱愛（200字）
足球是一項全球廣受歡迎的運動，它具有豐富的益處，不僅能夠增強體力，還可以培養(yǎng)團隊合作精神和提升個人技能。我自小就對足球情有獨鐘，從小學開始便參加學校的足球隊，這讓我對足球運動有了更深入的了解和熱愛。
第二段：談談在參加足球運動中的成長和團隊合作的重要性（250字）
在參加足球運動的過程中，我漸漸學會了如何與隊友合作，互相幫助，取得勝利。足球是一項團隊運動，每個人都要盡自己最大的努力，配合隊友完成比賽的目標。在比賽中，我們要學會與隊友進行默契的配合，互相傳球，互相支持，相互幫助。只有團隊中的每一個人都發(fā)揮出自己的優(yōu)勢，才能最終獲得成功。
第三段：探討足球運動對個人技能的培養(yǎng)和鍛煉（300字）
足球運動不僅可以鍛煉身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)個人技能。在足球運動中，我學會了控球、傳球、射門等基本動作，通過不斷的練習和訓練，我逐漸提高了自己的足球技術(shù)，不斷突破自己的極限。通過足球運動，我培養(yǎng)了良好的協(xié)調(diào)能力和靈巧性，提高了身體的平衡性和靈活性，同時也增強了我的耐力和速度。
第四段：對足球運動的一次特殊體會（300字）
記憶猶新的是參加校際足球比賽的那一次體驗。在比賽中，隊友之間的配合非常默契，我們通過不斷的奔跑和踢球，最終在比賽中取得了勝利。這次比賽讓我深刻地體會到了團隊合作的重要性，在關(guān)鍵時刻，我們要互相鼓勵和支持，共同創(chuàng)造出勝利的機會。這次比賽對我來說是一次難得的機會，讓我學到了很多，不僅提高了我的足球技術(shù)，還培養(yǎng)了我的團隊合作精神。
第五段：總結(jié)足球運動心得體會（150字）
通過參加足球運動，我不僅獲得了身體的鍛煉和技術(shù)的提高，更重要的是培養(yǎng)了團隊合作精神和自信心。足球讓我在比賽中學會了面對困難時的堅持和勇敢，也讓我在勝利中體會到團隊的力量。足球運動讓我變得更加堅強，不畏困難，勇往直前。這種精神在我的生活中也得到體現(xiàn)，幫助我克服了許多困難和挑戰(zhàn)。我相信，足球運動將一直伴隨著我，成為我人生中寶貴的財富。
足球運動心得篇二
足球運動隊是一個集體的團隊，每個隊員都發(fā)揮著重要的作用。在加入足球運動隊的過程中，我學到了很多關(guān)于團隊合作和個人成長的重要經(jīng)驗。以下是我關(guān)于足球運動隊的心得體會。
第一段：團隊合作的重要性
作為一個足球運動隊的一員，我深刻地體會到了團隊合作的重要性。在球場上，每個隊員都有自己的位置和角色，只有通過密切的合作才能夠使球隊發(fā)揮最佳水平。我們需要相互之間配合默契，互相幫助。只有當每個人都為了達到共同的目標而不計較個人得失時，球隊才能夠取得好的成績。團隊合作不僅僅只是在比賽中，平時訓練時的交流和配合也是至關(guān)重要的。通過與隊友們的互動和訓練，我逐漸明白了只有團結(jié)一致才能真正取得成功。
第二段：挑戰(zhàn)自我的機會
參加足球運動隊不僅是團隊合作的機會，也是挑戰(zhàn)自我的機會。每個隊員都會面臨不同的挑戰(zhàn)和困難，但是只有勇敢面對才能夠成長。在比賽中，我會遇到一些有經(jīng)驗的對手，他們的技術(shù)和實力可能比我強。但是我意識到我不能退縮，而是要努力戰(zhàn)勝自己的恐懼，挑戰(zhàn)自己的極限。這種挑戰(zhàn)不僅僅在比賽中出現(xiàn)，在平時的訓練中也同樣存在。通過設定一些個人目標，我可以不斷提高自己的技術(shù)和能力，一步步進步。通過挑戰(zhàn)自我，我學會了如何面對壓力和困難，這對我的個人成長有著巨大的幫助。
第三段：團隊精神和互助精神
足球運動隊的成功離不開團隊精神和互助精神。在隊內(nèi)，每個人都需要為了共同的目標而努力。比如說，當某個隊員在比賽中遇到挫折時，我們就需要給予他們鼓勵和支持，幫助他們重新振作。同樣，當我們自己遇到問題時，也需要互相支持和幫助。團隊精神和互助精神不僅僅只是在比賽中，在平時的訓練中同樣重要。例如，在一些艱苦的訓練中，每個人都需要相互鼓勵和激勵，一起度過困難的時刻。通過團隊精神和互助精神，我學會了如何與人合作、交流和建立良好的人際關(guān)系。
第四段：堅持和毅力的重要性
足球運動需要堅持和毅力。在每次比賽和訓練中，我們都需要付出努力和全力以赴。即使面對困難和逆境，我們也不能輕易放棄，而是要堅持下去。只有通過不斷的努力和訓練，我們才能夠不斷提高自己的水平。同時，足球運動也需要毅力。在一場長時間的比賽中，我們需要保持積極向上的態(tài)度，并且不斷投入到比賽中去。通過堅持和毅力，我學會了如何面對挑戰(zhàn)，并且不輕易放棄。
第五段：團隊成功帶來的成就感
參加足球運動隊給我?guī)砹司薮蟮某删透小．斘覀內(nèi)〉脛倮麜r，我能夠感受到全隊的努力和付出都是值得的。無論是在賽場上還是訓練場上，當我看到自己不斷地進步并與隊友們一起努力時，我都能感受到巨大的滿足感和成就感。團隊的成功不僅是為了自己，也是為了整個隊伍的榮譽和成就感。通過足球運動隊，我學會了珍惜團隊合作和個人成長所帶來的成就感。
總結(jié)：
通過足球運動隊的參與，我學到了很多關(guān)于團隊合作和個人成長的重要經(jīng)驗。團隊合作的重要性、挑戰(zhàn)自我、團隊精神和互助精神、堅持和毅力的重要性以及團隊成功帶來的成就感，這些都是我在參加足球運動隊中學到的重要素質(zhì)。這些經(jīng)驗對我不僅在足球運動中有幫助，也對我在生活中起到了積極的影響。我相信，通過足球運動隊的經(jīng)歷，我會得到更多的成長和收獲。
足球運動心得篇三
近年來，校園足球運動在全國范圍內(nèi)越來越受到重視和支持，得到了廣大學生的積極參與和熱情支持。在校園足球運動中，我們不僅鍛煉身體，提升技能，還能夠培養(yǎng)團隊合作和競爭精神。今天，我想分享一下我在校園足球運動中的心得和體會。
第二段：鍛煉身體與技能
參加校園足球運動，對我們的身體和技能發(fā)展有很大的促進作用。首先，足球是一項全身性的運動，能夠鍛煉我們的耐力、速度和協(xié)調(diào)性。其次，參加集訓和比賽，我們需要不斷地提高自己的技能水平，在傳球、盤帶、射門等方面進行專項訓練和磨練。通過長期的培訓和練習，我們的身體和技能得到了很大的提升。
第三段：培養(yǎng)團隊合作精神
校園足球運動不僅是一項個人發(fā)揮的運動項目，更是需要集體行動和團隊協(xié)作的運動項目。在訓練中，教練嚴格要求我們要遵守比賽規(guī)則，團結(jié)協(xié)作，相互幫助。在比賽中，我們需要配合默契，團結(jié)一心，發(fā)揚團隊合作精神，為團隊爭取勝利。
第四段：培養(yǎng)競爭意識
校園足球運動的比賽同樣是一種競爭，它能夠培養(yǎng)我們的競爭意識。在比賽中，我們不斷地面對各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，需要通過自己的努力去克服。足球比賽不僅是一種競技活動，更是一種技術(shù)和智慧的比拼。在比賽中，我們需要注重團隊合作，發(fā)揮個人的特長，爭取最終的勝利。
第五段：結(jié)論
綜上所述，在校園足球運動中，我們得到了身體和技能的鍛煉，還培養(yǎng)了團隊合作和競爭意識。通過長期的訓練和比賽，我們不僅可以提高自己的足球水平，更可以收獲到友誼和團隊精神。因此，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己的足球水平和團隊協(xié)作能力，為學校的榮譽而努力！
足球運動心得篇四
足球運動是一項古老而受歡迎的體育項目，不僅可以鍛煉身體，還能培養(yǎng)團隊合作精神和個人意志品質(zhì)。作為一名成員，我深有體會地參與了足球運動隊的活動，在這個過程中我收獲了很多，不僅在體能上得到了提高，還學到了許多其他寶貴的經(jīng)驗和教訓。下面將分享我作為一名足球運動員的心得體會。
段落2：身體素質(zhì)的提高
足球運動需要良好的身體素質(zhì)，包括耐力、快速反應和協(xié)調(diào)能力。通過長時間的訓練和比賽，我發(fā)現(xiàn)自己的體能得到了明顯的提高。通過跑動和追逐球的過程中，我的耐力得到了鍛煉，并且我的反應速度和協(xié)調(diào)能力也得到了很大程度的提高。這些在其他運動和日常生活中都對我有著巨大的好處。同時，參與足球訓練也增強了我的心肺功能，使我的身體更加健康。
段落3：團隊合作精神的培養(yǎng)
足球是一項團隊合作的運動，每個隊員都起著重要的作用。在訓練和比賽中，我們需要互相鼓勵，互相支持，共同努力實現(xiàn)我們的目標。正是通過這種合作，我們才能夠在比賽中取得勝利。在與隊友之間的互動中，我學會了傾聽和尊重他人的觀點，學會了如何適應和跟隨團隊的決策。這些團隊合作的經(jīng)驗對我以后的學習和工作中都起著重要的作用。
段落4：意志品質(zhì)的培養(yǎng)
足球運動所需要的意志品質(zhì)是艱苦訓練和困境中堅持的關(guān)鍵。在比賽中，我們可能會面臨困難和挫折，但這時候的堅持和不放棄才能幫助我們戰(zhàn)勝困難，取得勝利。通過足球運動，我學會了如何在壓力下保持冷靜，如何能夠在失敗后重新振作起來，繼續(xù)努力。這對我個人的成長和未來的發(fā)展都非常重要。
段落5：友誼和快樂的體驗
足球運動不僅僅是一項體育活動，更是建立友誼和享受快樂的過程。通過與隊友一起訓練和比賽，我與他們建立了深厚的友誼。我們一起經(jīng)歷了許多困難和挫折，一起分享了成功和成長的喜悅。這些美好的回憶將伴隨我一生。
總結(jié)
作為一名足球運動員，我通過參與足球運動隊的活動，收獲了很多。不僅在身體素質(zhì)上得到了提高，還學到了如何團隊合作和培養(yǎng)意志品質(zhì)。同時，我也與隊友建立了深厚的友誼，共同享受了足球帶來的快樂。這些經(jīng)驗和體會將伴隨我一生，對我未來的學習和事業(yè)發(fā)展都起著重要的作用。
足球運動心得篇五
足球運動是一項身心全面發(fā)展的運動項目，它不僅可以讓身體得到鍛煉，還可以培養(yǎng)合作意識和團隊精神。近日，我參加了學校的足球比賽，并親身感受到了足球帶來的樂趣和收獲。以下是我個人的心得體會。
第一段：認識足球運動
足球運動是一項集體性極強的運動項目，它需要球隊成員之間緊密配合，并且具備卓越的身體素質(zhì)。在進行足球運動之前，我參加了一系列的熱身運動，如慢跑、拉伸等，來調(diào)整身體狀態(tài)。同時，我還學習了足球比賽的規(guī)則，包括足球場地的分割與術(shù)語。通過這些準備，我增加了對足球運動的了解和體驗。
第二段：體驗足球運動的樂趣
在足球比賽的過程中，我體驗到了足球運動的樂趣。當我踢進第一個進球時，球場上爆發(fā)出雷鳴般的歡呼聲，我仿佛得到了全場的支持和認可，激動的心情溢于言表。我的隊友們互相鼓勵，全力以赴，這讓我感受到了團隊合作的力量。在進攻和防守之間不斷切換，戰(zhàn)勝對手的喜悅和緊張感相互交織，形成了一種獨特的比賽氛圍。這些樂趣讓我對足球運動產(chǎn)生了濃厚的興趣，并愿意投入更多時間來提高自己的技能和能力。
第三段：足球運動的收獲
在足球運動中，我獲得了多方面的收獲。首先，我增強了自己的體能，通過不斷的奔跑和跳躍，鍛煉了耐力和協(xié)調(diào)能力。其次，我學會了與隊友的配合，通過傳球、傳遞、攔截等動作，培養(yǎng)了合作意識和團隊精神。與隊友們一起討論戰(zhàn)術(shù)和陣型，共同制定比賽策略，讓我學會了協(xié)調(diào)與溝通。最重要的是，我從失敗中得到了教訓，無論輸贏，我都學會了正視自己的不足，并積極反思，以便在下一次比賽中更好地發(fā)揮。
第四段：足球運動的挑戰(zhàn)
足球運動也存在一些挑戰(zhàn)，比如面對強大的對手時，我們需要承受壓力，保持冷靜和集中的心態(tài)，不被形勢和對手所左右。另外，足球比賽中需要保持快速反應和靈活的身體機動性，需要經(jīng)常調(diào)整自己的位置和跑動軌跡，這對我的敏捷性和反應能力提出了更高的要求。此外，面對團隊合作的挑戰(zhàn)，每個隊員都需要調(diào)整自己的角色和任務，互相協(xié)作，減少個人主義的傾向。這些挑戰(zhàn)讓我在足球運動中不斷成長和進步。
第五段：總結(jié)與展望
通過參與足球運動，我認識到自己的不足和進步的空間。我將更加努力地學習和訓練，提高自己的技能水平和運動能力。同時，我希望能夠帶領(lǐng)我的隊友共同進步，取得更好的成績。此外，我還希望通過足球運動，培養(yǎng)自己的領(lǐng)導力和溝通能力，為團隊的成功做出更大的貢獻。在未來的足球比賽中，我將繼續(xù)努力，追求更高的目標，并享受足球運動帶來的樂趣。
總之，足球運動是一項身心全面發(fā)展的運動項目，通過參與足球比賽，我不僅親身體驗到了足球的樂趣，還獲得了多方面的收獲。足球運動的挑戰(zhàn)也讓我成長和進步。未來，我將持續(xù)努力，提高自己的技能水平，并成為更好的球員。
足球運動心得篇六
第一段：簡介
作為一項世界性的運動，足球在全球各個國家和地區(qū)都擁有廣泛的影響力。我作為一名校級足球隊的成員，有幸參與了這項激動人心的運動，深深地感受到了足球運動的魅力。在這個過程中，我不僅學會了技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，還從中獲得了很多人生的寶貴經(jīng)驗和體會。
第二段：團隊協(xié)作
足球是一項需要團隊協(xié)作的運動。作為一名球隊成員，我們需要相互配合，互相支持，才能夠在比賽中取得勝利。通過訓練和比賽，我學會了傾聽隊友的意見和建議，學會了尊重和信任隊友，學會了如何在困難時刻伸出援手。這些團隊合作的能力在比賽中發(fā)揮了巨大的作用，在生活中也讓我與他人更加和諧地相處。
第三段：堅持與毅力
足球運動需要堅持和毅力。訓練中的辛苦和挫折，讓我懂得了不輕易放棄的重要性。在面對困難和挑戰(zhàn)的時候，我學會了堅持下去，不斷努力提升自己。同時，足球也教會了我如何在失敗中尋找到成長的機會，如何在挫折中站起來。這些堅持和毅力的品質(zhì)，在學習和工作中同樣得到了充分的發(fā)揮。
第四段：領(lǐng)導力
足球運動隊中，除了球員還有領(lǐng)隊和教練等角色。我作為一名球隊成員，也有機會擔任球隊中的領(lǐng)導者。在這個過程中，我學會了如何帶領(lǐng)團隊，如何分配任務和協(xié)調(diào)工作。我深刻體會到，領(lǐng)導者需要具備良好的溝通能力和團隊管理能力，同時也要能夠身先士卒，為團隊樹立榜樣。這些領(lǐng)導力的培養(yǎng)經(jīng)驗，對我未來的發(fā)展起到了積極的影響。
第五段：友誼和快樂
足球運動不僅讓我收獲了技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的提升，更讓我結(jié)識了眾多志同道合的朋友。在訓練和比賽中，我們一起汗水淋漓，分享快樂和成功。無論勝負，我們始終保持著友誼，彼此支持和鼓勵。這種友誼和快樂，將伴隨我一生。足球不僅僅是一項運動，更是一種生活方式，一種可以帶給人們快樂與夢想的力量。
總結(jié)：
通過與足球運動的接觸和參與，我收獲了團隊協(xié)作、堅持與毅力、領(lǐng)導力以及友誼和快樂等眾多寶貴的經(jīng)驗和體會。這些對我個人的成長和發(fā)展起到了重要的推動作用，也讓我更加熱愛這項運動。無論未來走向何方，我將始終保持這份熱情和對足球的熱愛，用于我生活的各個方面。
足球運動心得篇七
近年來，足球運動在中國的普及度越來越高，越來越多的孩子選擇參加少年足球培訓。我也是其中一員，參加了一段時間的足球培訓。通過這段時間的學習和訓練，我深刻體會到了少年足球運動的好處，并且對足球培訓也有了一些心得體會。
領(lǐng)悟到團隊合作的重要性
在少年足球運動中，團隊合作是非常重要的。每個人都有不同的角色，只有合理分工，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，才能形成一個強大的團隊。在比賽中，我們要相互配合，互相支持，才能取得勝利。我發(fā)現(xiàn)，當團隊合作得好時，每個人都能更好地發(fā)揮自己的能力，比賽的成績也會更好。通過這次足球訓練，我意識到團隊合作的重要性，并且學會了如何與隊友們良好地溝通和合作。
培養(yǎng)了自律意識和毅力
少年足球運動需要付出很多努力和時間。我們每天都需要定時參加訓練，無論天氣如何，都不能偷懶。我發(fā)現(xiàn)，只有堅持不懈地訓練，才能提高自己的技術(shù)水平和體能。在訓練中，教練經(jīng)常告訴我們要有自律意識，要有毅力，不怕困難。通過這段時間的培訓，我養(yǎng)成了每天堅持鍛煉的習慣，也更加懂得了困難只是暫時的，只要堅持下去，就一定能取得進步。
增強了體格和身體素質(zhì)
參加足球運動訓練，不僅能提高技術(shù)，還可以增強體格和身體素質(zhì)。在訓練中，我們經(jīng)常需要跑步、做拉伸、進行力量訓練等，這些有利于鍛煉身體的各個部位，提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。在訓練過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的體能明顯提升了，耐力增強了，也不容易感到疲勞。通過足球訓練，我對身體健康有了更深刻的認識，并且學會了如何科學鍛煉身體。
鍛煉了堅強的意志力
足球運動是一項較為激烈和競爭性較強的運動，需要具備堅強的意志力。在比賽中，一些困難和挫折是無法避免的，面對這些困難，我們不能輕易放棄，而是要堅持下去，迎難而上。通過這段時間的訓練，我學到了如何保持冷靜、克服困難，無論是在比賽中還是生活中，都能更加堅強地面對困難，永不言敗。
總結(jié)起來，少年足球運動培訓給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@。我不僅收獲了技術(shù)上的進步，更重要的是在培養(yǎng)了良好的團隊合作精神、自律意識和毅力方面有了很大的提高。我深切體會到了體育運動的重要性，它不僅能夠讓我們身體健康，還能夠培養(yǎng)我們的意志力和團隊合作精神。因此，我會繼續(xù)堅持參加少年足球培訓，不斷提升自己，在足球運動中不斷成長。
足球運動心得篇八
每個足球運動員都希望成為一名優(yōu)秀的球員，而要實現(xiàn)這個目標，除了平時的訓練以外，晚訓也是必不可少的一部分。晚訓不僅可以提高球員的身體素質(zhì)，還能讓球員在技戰(zhàn)術(shù)方面有所提高，更重要的是，晚訓可以幫助球員避免在比賽中因為體力不足而失利。本文將分享我個人在晚訓中的心得體會。
第二段：準備工作和積極心態(tài)的重要性
晚訓之前，必須進行充分的準備工作。這包括：吃一些能量飽滿的食物，離訓練時間留出充足的休息時間，保證身體充分放松。此外，也要保持一個積極的心態(tài)，不要被疲勞和最后結(jié)束時間的擔憂所困擾。只有這樣，才能有效地利用晚訓的時間，在比賽中發(fā)揮最佳水平。
第三段：晚訓對身體素質(zhì)的提高
晚訓可以幫助我們提高身體素質(zhì)，比如增強耐力、速度、爆發(fā)力等。每次晚訓前，我都會在場地上跑5-8圈，這樣可以在短時間內(nèi)讓身體快速熱身，并且在整個晚訓過程中保持良好的體能狀態(tài)。此外，我也會嘗試一些有挑戰(zhàn)性的訓練項目，例如防守和射門的練習，這可以有效地提高我的身體素質(zhì)和技術(shù)水平。
第四段：晚訓對技戰(zhàn)術(shù)的提高
晚訓還可以幫助我們在技戰(zhàn)術(shù)方面有所提高。在晚練時，我們通常會做一些針對實戰(zhàn)的訓練，例如對抗和團隊合作等。通過這些訓練，我們可以更好地理解教練的戰(zhàn)術(shù)部署，并且在比賽中更好地執(zhí)行。此外，我們還可以有更多機會與其他球員一起進行練習，增強團隊協(xié)作能力，提高整體實力。
第五段：總結(jié)并提出建議
通過晚訓的實踐，我認為在晚訓中保持良好的準備和心態(tài)、努力提高身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平都是非常重要的。雖然的確有些辛苦，但只要堅持下來，一定會得到回報。我建議所有足球運動員為了成為一名頂尖球員，應該充分利用晚訓的時間，培養(yǎng)良好的習慣并堅持不懈地努力。
足球運動心得篇九
作為一名足球運動隊的教練，我有幸與一群熱愛足球的年輕人共同努力，不僅傳授他們足球技巧，還教導他們?nèi)绾纬蔀閮?yōu)秀的球員和人。在這個過程中，我積累了很多心得和體會。
段二：激發(fā)團隊合作精神
訓練的過程中，我發(fā)現(xiàn)激發(fā)團隊合作精神至關(guān)重要。每個球員都有自己的特長，但只有通過合作才能進一步發(fā)揮出他們的優(yōu)勢。因此，我經(jīng)常組織各種團隊活動來加強球員之間的溝通和信任。例如，我們會進行小組訓練、練習比賽等，讓球員們在實戰(zhàn)中相互配合，共同為球隊的目標努力。通過這樣的團隊合作，球員們不僅能夠在球場上默契無間，還能在生活中互相支持，建立起深厚的友誼。
段三：注重個人技能培養(yǎng)
盡管團隊合作至關(guān)重要，但我也深知每個球員的個人能力對整個團隊的貢獻是不可忽視的。因此，我注重培養(yǎng)每個球員的個人技能。每周，我會根據(jù)球員們的特長和需求定制個人訓練計劃，并提供個人指導。例如，對于射門技術(shù)較差的球員，我會設立專門的射門訓練，幫助他們提高射門精度和力度。通過不斷的個人訓練，每個球員都能在自己的位置上發(fā)揮最強的能力，為球隊的勝利做出貢獻。
段四：傳授比賽策略和智慧
足球是一項需要智慧和策略的運動。作為教練，我不僅僅是教球技，還教球隊如何在比賽中制定合理的戰(zhàn)術(shù)和策略。為此，我會通過觀看比賽錄像、分析對手的戰(zhàn)術(shù)來幫助球隊調(diào)整自己的戰(zhàn)術(shù)，以應對不同的對手。我會鼓勵球員們通過思考和討論，提出自己的意見，培養(yǎng)他們的比賽智慧。這樣的訓練不僅能夠提高球員的技戰(zhàn)術(shù)水平，還能夠增強球員的思維能力和應變能力。
段五：注重身心健康和人品培養(yǎng)
除了技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)方面的培養(yǎng)，我也注重球員們的身心健康和人品培養(yǎng)。我會定期安排球隊的體能訓練，提高球員的耐力和爆發(fā)力，以保證他們在比賽中能有最好的發(fā)揮。同時，我也會鼓勵球隊的成員培養(yǎng)良好的生活習慣，注意飲食和休息，強調(diào)團隊的凝聚力和道德紀律。我相信，只有身心健康的球員才能成為真正的優(yōu)秀球員，并將這種優(yōu)秀的品質(zhì)延伸到生活的方方面面。
總結(jié)：
通過與足球運動隊的共同奮斗，我體會到了團隊合作的重要性，同時也發(fā)現(xiàn)個人技能的培養(yǎng)對團隊的貢獻不可忽視。傳授比賽策略和智慧可以提高球員的比賽水平，而注重身心健康和人品培養(yǎng)則可以幫助他們成為真正的優(yōu)秀球員和人。作為一名教練，我深深地明白，只有有愛心、有耐心、有責任感的教練才能為球員們帶來更大的幫助和影響力，讓他們在足球道路上不斷成長、進步。
足球運動心得篇十
足球是一項古老而又激情四溢的運動，能夠激發(fā)人們的斗志和團隊合作精神。我有幸加入了一支足球運動隊，在這個大家庭中，我深深感受到了足球的魅力和團隊的力量。我們每個人都來自不同的背景和年齡階段，但共同的熱愛足球讓我們心心相印，追逐著同一個夢想。
第二段：以團隊為重 互助合作
一支球隊的成功不僅僅依賴于出色的個人能力，更需要團隊的默契和互助合作。在球場上，我們總是緊密相連，互相支持。每個隊員都有自己獨特的技術(shù)和特長，但在比賽中，個人的利益都被放到了一邊，我們只為著整個團隊能夠拿下比賽而努力。訓練中大家互相幫助，共同進步；比賽中互相配合，默契無間。這種團隊合作的精神不僅體現(xiàn)在場上，更延伸到了生活中，我們互相激勵、互相扶持，成為了無比默契的戰(zhàn)友。
第三段：堅持與付出 擁抱成功
足球并非一項簡單的運動，需要長時間的堅持和大量的付出。為了追求技術(shù)的突破和身體的強健，我們要每日進行嚴格的體能訓練和專業(yè)技術(shù)訓練，甚至在天氣惡劣的情況下也不例外。有時候，為了參加比賽，我們不得不放棄周末的休息時間或者與家人朋友相聚的機會。但這一切都是值得的，因為我們明白只有通過持之以恒的努力和付出，才能夠在比賽中脫穎而出，取得勝利的喜悅。
第四段：團結(jié)齊心 迎接挑戰(zhàn)
迎接挑戰(zhàn)是足球運動隊的一項重要任務，無論是來自強大的對手還是自身的壓力。在比賽中，我們要面對各種變故和困難，例如技術(shù)的不穩(wěn)定、身體的疲憊以及情緒的波動。然而，正是面對這些挑戰(zhàn)，我們才會更加緊密地團結(jié)在一起，共同面對困難，并且不會輕易放棄。在困境中，我們相互鼓勵，相互激勵，從不言敗。正是這種團結(jié)一心，橫渡難關(guān)的精神讓我們大獲成功，不斷突破自我。
第五段：團隊是家 底蘊深厚
在足球運動隊中，我們不僅是隊友，更是家人。我們一起經(jīng)歷了訓練的辛苦和比賽的喜怒哀樂，一起分享了彼此的成功和挫折。這個大家庭充滿了溫暖和親情，讓我感受到了愛和支持。我們是一個團結(jié)且充滿活力的集體，彼此之間的聯(lián)系不僅僅局限于足球運動，而是延伸到了生活的方方面面。這個團隊的底蘊深厚，正在悄然擴大，成員們也因此獲得了更多的好友和可貴的人生經(jīng)驗。
總結(jié)：
通過加入足球運動隊，我深深體會到了足球的魅力和團隊合作的力量。在團隊中，我們不僅追逐夢想，更以團隊為重，互助合作。堅持與付出讓我們擁抱成功，團結(jié)齊心讓我們迎接挑戰(zhàn)。這個團隊已經(jīng)成為了我生活中不可或缺的一部分，它的底蘊深厚，將伴隨我一生。通過足球運動隊，我明白了團隊的力量是無窮的，只要我們堅定地相信，并肩奮斗，我們就一定能夠取得勝利。
足球運動心得篇十一
足球作為世界第一大運動，在全球范圍內(nèi)擁有億萬球迷。作為一項充滿激情且富有觀賞性的運動，足球不僅給人們帶來歡樂與刺激，更讓人們在觀看比賽后有所體會和收獲。作為一名熱愛足球的球迷，我近來觀看了一場精彩的比賽，并從中得到一些心得和體會。在以下的文章中，我將從情感的溝通、團隊合作、競爭與拼搏、賽事策略和體育精神五個方面展開敘述。
首先，足球比賽帶給觀眾的情感溝通是無可比擬的。當球隊進球時，觀眾們高呼著、歡呼著，將激動的情緒共鳴交融。在觀看比賽時，我也被情緒所激動，隨著球隊的表現(xiàn)而跳動。我能夠感受到球員們的團結(jié)協(xié)作、努力拼搏和毫不放棄的精神，這讓我由衷地敬佩和欽佩。足球比賽不僅僅是兩隊之間的比拼，更是球員與觀眾之間情感的磨合與釋放，這種情感的交流使我覺得自己與球隊們是緊密相連的。
其次，足球比賽強調(diào)的團隊合作精神也給我留下了深刻的印象。在比賽中，沒有一個單獨的球員能夠獲勝，勝利和失敗都是整個團隊的成果。隊員們需要相互配合、相互信任，才能夠在關(guān)鍵時刻做出正確的判斷和決策。觀看比賽時，我明顯感受到球隊的默契和配合，他們相互協(xié)作，無私奉獻，為了勝利而不懈努力。這種團隊合作精神不僅體現(xiàn)了在足球比賽中的重要性，更在我心中點燃了對團隊協(xié)作的渴望和追求。
再次，足球比賽中的競爭與拼搏是令人折服的。在比賽中，每個球隊都希望取得勝利，球員們展現(xiàn)出的對勝利的渴望和為之付出的努力令人佩服。他們不僅僅是在爭奪勝利，更是在爭取自我超越和進步。即使遇到困境和挑戰(zhàn)，他們也不會輕易放棄，而是繼續(xù)努力，盡力爭取最好的結(jié)果。觀看比賽時，我也受到了鼓舞，看到了球員們再次站起來、再次奮斗的決心，并從中汲取了一些力量，激勵自己在生活中也要時刻保持競爭的心態(tài)和拼搏的精神。
此外，足球比賽中的賽事策略也是一門精妙的學問。在比賽中，教練和球員們需要根據(jù)具體情況調(diào)整戰(zhàn)術(shù)和策略，以增加勝利的可能性。觀看比賽時，我對教練和球員們能夠根據(jù)實際情況做出明智的決策感到欽佩。他們通過戰(zhàn)術(shù)的靈活性和創(chuàng)新性，展現(xiàn)出戰(zhàn)勝困難和取得勝利的智慧。這不僅讓我明白了理性思考和策略性規(guī)劃在各方面的重要性，也對自己的思維方式和解決問題的能力提出了挑戰(zhàn)和啟發(fā)。
最后，觀看足球比賽也讓我領(lǐng)悟到了體育精神的真諦。體育精神不僅僅是追求勝利的欲望，更是關(guān)注公平、友誼、合作和尊重的價值觀。在比賽中，觀眾們共同見證著這些價值觀的體現(xiàn)，無論勝負如何，球員們都能友好地握手、問候?qū)κ郑⑾驅(qū)Ψ奖硎揪匆?。這種體育精神不僅在比賽場上具有指導意義，在生活中也給我們傳遞了積極向上的能量。觀看比賽的過程中，我逐漸明白了珍惜友誼、尊重他人和通過合作取得共贏的重要性。
總結(jié)而言，觀看足球運動后的心得體會主要體現(xiàn)在情感的溝通、團隊合作、競爭與拼搏、賽事策略和體育精神五個方面。觀看比賽讓我感受到了球迷與球隊之間情感的交流和共鳴；球員們的團隊合作精神也讓我深受啟發(fā)；他們?yōu)閯倮恍概Φ母偁幣c拼搏精神讓我敬佩；賽事策略的靈活性和創(chuàng)新性讓我深刻理解了智慧和策略的作用；體育精神的真諦也讓我明白了友誼、公平、合作和尊重的價值。觀看足球運動的過程中，我不僅僅是一個觀眾，更是一個受到啟迪和引導的學生。
足球運動心得篇十二
足球運動是一種集體的競技項目，需要隊員之間的協(xié)作和默契。作為一名足球隊員，我參加了數(shù)年的足球訓練和比賽，在這個過程中積累了許多經(jīng)驗和體會。下面將從隊員的責任心、合作意識、團隊精神、自我約束以及成長心態(tài)五個方面來進行闡述，展示出一名足球隊員所需要具備和發(fā)展的品質(zhì)。
首先，作為一名足球隊員，我們要有強烈的責任心。足球運動是一項高強度的運動，隊員們需要遵守訓練計劃，積極參與訓練，不間斷地提高個人技術(shù)和身體素質(zhì)。此外，我們還要對比賽和隊友有責任心，時刻保持良好的競技狀態(tài)，全力以赴，追求勝利。只有擔當起自己的責任，才能充分發(fā)揮個人的能力，為團隊的勝利做出貢獻。
其次，合作意識在足球運動中尤為重要。足球是一項團隊運動，隊員們需要相互搭配、相互配合，實現(xiàn)默契的配合和精確的傳球。在訓練和比賽中，我們要學會傾聽隊友的指導和建議，積極與隊友溝通，共同制定戰(zhàn)術(shù)策略，確保每個人都在自己的位置上發(fā)揮最佳水平。只有團結(jié)一心，共同努力，才能取得勝利。
第三，團隊精神是一個足球運動隊不可或缺的品質(zhì)。無論是訓練還是比賽，團隊精神都能夠增強隊員們之間的凝聚力。面對困難和挑戰(zhàn)時，我們要相互鼓勵、支持和幫助；在取得勝利時，我們要互相慶祝、分享喜悅。通過共同的努力和協(xié)作，我們能夠更好地完成比賽的目標，取得更好的成績。
在足球運動中，自我約束也是至關(guān)重要的。作為一名隊員，我們要時刻保持良好的職業(yè)操守和行為規(guī)范。無論是在訓練場上還是比賽場上，我們要遵守規(guī)則，尊重對手和裁判，不做違規(guī)動作和惡意犯規(guī)。同時，我們還要為團隊著想，不負隊友和教練對我們的期望，避免偏離重要的訓練和比賽。
最后，一個足球隊員要有成長心態(tài)。足球運動是一項持續(xù)學習和不斷進步的過程。我們要保持積極的心態(tài)，不斷修正和改進自己的不足之處。面對失敗和挫折，我們要勇敢面對，從中吸取教訓，找到問題的癥結(jié)，并及時調(diào)整和改善。同時，我們還要相信自己的潛力，努力追求更高的目標，不斷提高自己的技術(shù)水平和競技能力。
總之，作為一名足球隊員，我們需要發(fā)展和培養(yǎng)責任心、合作意識、團隊精神、自我約束以及成長心態(tài)這五個品質(zhì)。這些品質(zhì)不僅在足球運動中發(fā)揮作用，而且在生活和工作中也同樣重要。通過足球運動的鍛煉，我們能夠培養(yǎng)出積極向上的品格和健康的生活態(tài)度，使我們在未來的道路上更加堅定和自信地前行。
足球運動心得篇十三
足球?qū)τ谖襾碚f就是生命的一部分，可是我只踢足球不怎么愛看足球，今年聽說德國世界杯要開始了，心里也是癢得很，不用說拉我是個初中的學生，學業(yè)是很重要的，母親不支持我看，我也沒那精神，第一天開是看了一小段.
星期一，我早上去上學就聽同學們討論世界杯的事，我激動的說我看了，我和我的幾個朋友也聊了起來，可是我就看一點點只能糊弄著聊聊，我聽他們說的特別帶勁，我也想叉幾局嘴可是我還沒說已經(jīng)被他們說光拉，沒的可說拉!我只能在那聽他們說，覺得很郁悶，我又出去跟別的同學討論怎么踢球.
我們開始討論足球，首先是幾個同學一起說，可是我說太亂一個一個來，他們叫我先，我就說足球我技術(shù)不怎么好，可是非常喜歡，我聽你們討論吧!到了上課時間第一節(jié)棵是語文，可是我們還在發(fā)表自己的見解，老師一看我們著樣只好問怎么回事，我們就說世界杯老師您沒看么，老師說看了只是你們是學生不能看那么晚要早點睡覺好有精神上棵啊!說著老師想了個好主意，老師說既然你們都看世界杯了，怎么就寫一騙關(guān)于足球的事吧!說著就發(fā)了作文本，我也想了怎么寫.
足球與人生一樣，充滿機遇，充滿挑戰(zhàn).“一失足成千古恨”常常使光芒四射的球隊，球星黯然失色，遺憾無窮.因此既要勇敢往直前，又要如履薄水，這就是足球的藝術(shù)，也是人生的藝術(shù).
足球運動心得篇十四
在這個人人都喜歡足球的時代，每場足球比賽都充滿了不可預測的魅力。在一場激烈的足球比賽中，我作為一名運動員，親身感受了比賽的緊張、刺激與快樂。我想借此機會分享我的心得體會。
第二段：競技精神的培養(yǎng)
足球比賽中，最重要的不僅是勝利，更要培養(yǎng)運動員的競技精神。作為一名參賽者，我們需要學會與隊友的合作與配合，克服逆境與困難，永不放棄的精神。在比賽中，我們要時刻保持警覺性，積極進攻并有效防守，力爭做到最好，即使最終輸?shù)袅吮荣?，也不會后悔?/p>
第三段：比賽中的團隊合作
足球比賽是一個團隊合作的運動，而團隊的默契與配合是成功的關(guān)鍵。通過一場場的比賽，我深刻體會到每個隊員在場上的重要性。在比賽中，我們必須相互理解、相互信任，并且樂于助人。只有通過團隊的合作與默契，我們才能發(fā)揮出最佳水平，克服對手的防守，最終取得比賽的勝利。
第四段：比賽中的心理素質(zhì)
足球比賽的壓力可以說是巨大的，需要我們在高強度的比賽中保持良好的心理素質(zhì)。在比賽中，我們時刻應對著對手的逼搶、觀眾的噓聲以及裁判的各種判罰。在這種情況下，我們不能讓情緒失控，而應冷靜思考，做出正確的決策。良好的心理素質(zhì)有助于我們保持專注、集中精力，并充滿信心地應對比賽中的各種挑戰(zhàn)。
第五段：賽后的總結(jié)與反思
每場足球比賽結(jié)束后，我們都需要進行一場嚴肅的總結(jié)與反思。通過總結(jié)與反思，我們可以進一步提高自己的技術(shù)水平與競技素質(zhì)?；仡櫿麄€比賽的細節(jié)，我發(fā)現(xiàn)自己在某些方面仍然存在不足之處，比如傳球精準度、防守位置的選擇等。這些問題的發(fā)現(xiàn)幫助我了解到自己需要在訓練中加以改進的方面，從而在下一次比賽中做得更好。
通過這場足球比賽，我不僅鍛煉了自己的身體素質(zhì)，也培養(yǎng)了我的競技精神與團隊意識。在未來的比賽中，我將更加努力地訓練自己，提高自己的技術(shù)，與隊友們一起創(chuàng)造更好的成績。足球比賽不僅是一種體育娛樂，更是一種人生的經(jīng)驗，它可以教會我們?nèi)绾蚊鎸щy、如何追求夢想、如何合作與付出。讓我們一起熱愛足球，享受足球的魅力！
足球運動心得篇十五
上個星期二，我們在操場上進行了一場激烈的足球比賽。
老師說好了規(guī)則，比賽便開始了，上半場由我開球，我先把球傳給了我的`“黃金組合”——洪天適腳下，真不愧是“黃金組合”，就這樣，我傳給你，你傳給我，一直傳到了門前，最后由洪天適起腳射門，唉!可惜打得太正了，被守門員抱住了。他們守門員開出大腳后，他們帶球到中場傳球給老師，老師帶球到我們門前，一腳推射，“進了!”他們的同學喊到。就這樣大比分領(lǐng)先了，一直將比分改寫成了8比0，我們都已經(jīng)垂頭喪氣，沒有信心比賽了，突然，我們的一個隊友叫道：“加油!堅持到底就是勝利!”我們聽了他這一聲吶喊后，我們又拿出了最充沛的精神，奮力比賽，不到一會兒我們就進了一個球，就更加有信心了，于是在五分鐘內(nèi)進了7個球，后來我們還奮力比賽，最后以16比14占勝了他們。
我們我們終于贏了這場比賽，心里比吃了蜜還甜。
足球運動心得篇十六
快樂就像一只斑斕的鳳凰發(fā)出耀眼的光芒照亮著每一個人的心靈；快樂像一首首悅耳動聽的'歌曲使人陶醉；快樂像一把萬能的鑰匙開啟了我們心靈之門，快樂無時無刻地陪在我的身邊。在我的成長之路上，時時刻刻都充滿著快樂。
小時候，我非常熱愛看電視。記得有一次，我和爸爸看了一場足球比賽——曼聯(lián)vs利物浦?？赐瓯荣惡?，我便非常喜歡c羅納爾多和托雷斯這兩名球員?？赡苁鞘艿剿麄兊母腥?，我整天拉著爸爸去踢球，由于爸爸不是經(jīng)常有空陪我踢球，所以一有空，我便和一些認識的小伙伴一起去小區(qū)下面的足球場聊足球和踢足球。雖然那時我們懂得的足球知識并不多，球技也很爛，但我們玩得很快樂。
直到現(xiàn)在我上中學了，我也是非常熱愛足球這一項運動，因為這項運動使我結(jié)交了許多朋友，也讓我與朋友的友誼更加深厚，原因是——這是一項團體合作的運動。
這項運動使我體會到了與朋友一起分享快樂的滋味，也讓我與朋友表示友誼的繩子擰得越來越緊。
足球運動心得篇十七
借著2016歐洲杯的熱潮，小編來跟大家科普下足球常識。
足球是足球運動或足球比賽的簡稱;當然它也指足球比賽中的用球，但在這里它代表前者。標準的足球比賽由兩隊各派11名隊員參與，包括10名球員及1名守門員，互相在長方形的草地球場上互相對抗、互相進攻。比賽目的是盡量將足球射入對方的球門內(nèi)，每射入一球就可以得到一分，當比賽完畢后，得分最多的一隊則代表勝出。如果在比賽法定時間內(nèi)得分相同，則須看比賽章則而定，可以抽簽、加時再賽或互射十二碼罰球等形式比賽分高下。足球比賽中除了守門員可以在己方禁區(qū)內(nèi)利用手部接觸足球外，球場上每名球員只可以利用手以外的身體其他部分控制足球(開界外球例外)。
現(xiàn)代足球運動源于英國，亦為當今世界上開展最廣、影響最大的體育項目之一，被認為是世界第一運動，在和平年代亦被稱作是“國與國間沒有硝煙的戰(zhàn)爭”，甚至因其豐富的內(nèi)涵和感染力被視作一門藝術(shù)。
古代足球
古代足球出現(xiàn)于中國戰(zhàn)國時代的蹴鞠，與同時代的古希臘人與古羅馬玩的古希臘足球。2004年初，經(jīng)專家、學者的考證和國際足聯(lián)的確認，古代中國的蹴鞠是足球運動的最早雛形，亞洲足聯(lián)秘書長維拉潘頒發(fā)了起源紀念杯和證書。
早在2300多年前，蹴鞠就已誕生，而且流行于中國臨淄(今山東省淄博市臨淄區(qū))。最早確切可信的文字記載這項運動者，當屬《戰(zhàn)國策》和《史記》，當時它以具有軍事性和娛樂性雙重性質(zhì)的活動而被記錄下來。其后經(jīng)過改良令蹴鞠慢慢普及，到了隋、唐時代，蹴鞠和佛教一起傳到了日本，今日日語及韓語中仍可見稱足球為“蹴球”的用法，這便是受到中國的影響。古代足球無論在規(guī)則、運動方式等均與現(xiàn)代足球存在很大的區(qū)別。
現(xiàn)代足球
現(xiàn)代足球運動公認為起源于19世紀中期的英國。最早的職業(yè)聯(lián)賽也在同地開始。1863年10月26日，世界上和西歐第一個正式的足球組織英格蘭足球協(xié)會在英國首都倫敦成立。此后，足球運動在全球廣泛傳播。而現(xiàn)代足球運動的比賽章則，皆基于當時的英格蘭足球協(xié)會比賽章則演化而成。1863年10月26日這一天也被作為現(xiàn)代足球運動的誕生日。
目前，歐洲與南美洲被公認為足球水平最高的兩大洲，主要的足球強國都集中在這兩個洲，足球在這兩大洲都有著舉足輕重的地位。歐洲足球流派技術(shù)簡練實用，注重配合，個人素質(zhì)上力量強，速度快，作風硬朗，以德國、意大利、法國、荷蘭、英格蘭等為代表，歐洲擁有世界上最高水平的職業(yè)聯(lián)賽。南美洲足球流派則講究個人技術(shù)，注重短傳配合和個人突破，以巴西、阿根廷、烏拉圭等為代表。
在其他洲方面，除了亞洲以外，其他洲的足球盛行程度也尚稱平均。長期以來，足球在北美洲發(fā)展緩慢，在美國和加拿大都不是第一運動，但近些年美國的足球水平有了很大提升，足球在社會青年一代中的地位連年大幅度的提高，大聯(lián)盟亦吸引了越來越多的觀眾，令美國成為一個潛在的足球大國;而中美洲的大多數(shù)國家均為足球為第一運動，而且實力不俗，最強的球隊是墨西哥。
而大洋洲則以新西蘭獨強，其他國家足球水平很低。澳洲的實力強于新西蘭，但已在數(shù)年前加入了亞足聯(lián)。
足球在非洲是第一運動，而且非洲尤其是西部非洲是近年足球水平進步最快的地區(qū)，尼日利亞、塞內(nèi)加爾、科特迪瓦、喀麥隆、加納近幾年涌現(xiàn)出不少優(yōu)秀球員。
足球在亞洲地區(qū)也非常盛行，但大多數(shù)國家足球水平并不高。近年隨著澳洲的加入，亞洲足球有了一定的進步，在2010年非洲舉行的世界杯比賽上，有2支亞洲球隊打進淘汰賽。目前亞洲實力比較突出的球隊有澳洲、日本和韓國。
球員：足球比賽參賽雙方各有11名球員，包括1名守門員，3-5名后衛(wèi)，2-5名中場，1-3名前鋒球員組成。
裝備：球員必須的基本裝備包括以下個別項目
1.球衣或運動衫
2.短褲：假如球員穿著單車褲的話，其顏色必須與其短褲主色相同
3.長襪
4.護脛
5.鞋
裁判：足球比賽中有1名主裁判和2名助理裁判，責任是在整場90分鐘的比賽中根據(jù)球例判任意球員。另外還有一名第四官員，作為替補。
黃牌警告的犯規(guī)：
一名球員如觸犯下列七項任何一項時，必須被黃牌警告：
1.欠缺體育精神行為。
2.用言語或行動表示不滿。
3.屢次觸犯比賽規(guī)則。
4.阻延重新開始比賽。
5.在開角球、任意球或擲界外球時未有遵照法例規(guī)定的距離。
6.未得裁判員許可擅自進入或再次進進球場范圍。
7.未得裁判員許可故意離開球場范圍。
一名后備球員或已被換出的球員如觸犯下列三項時，必須被黃牌警告：
1.欠缺體育精神行為。
2.用言語或行動表示不滿。
3.阻延重新開始比賽。
紅牌離場的犯規(guī)：
一名球員、后備球員或被換出的'球員如觸犯下列十項任何一項時，必須被紅牌驅(qū)逐離場：
1.嚴重犯規(guī)。
2.兇暴行為。
3.向?qū)Ψ角騿T或其他人吐口水。
4.故意手球引致破壞對方一個進球或一明顯進球機會(守門員在其十八碼禁區(qū)不適用)。
5.當一球員向?qū)Ψ角蜷T推進，但被對方球員侵犯而破壞一明顯進球機會，因而需要判罰一(直接)任意球或點球。
6.用攻擊性、侮辱性或唾罵性的言語或動作。
7.向裁判豎起拇指
8.使用興奮劑等藥物。
9.在同一場比賽中被警告后再觸犯應被警告的規(guī)則。
10.一名被紅牌驅(qū)逐離場的球員，后備球員或已被替換的球員，必須離開比賽場地及技術(shù)指導區(qū)域。
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足球運動心得篇十八
二、大眾化足球運動本身對參與者的要求不高是個重要原因。踢足球的運動員，高矮肥瘦問題都不大，不像其他運動。比如說橄欖球，塊頭小的肯定吃大虧；籃球運動更是“長人”們的天下。而足球則不同，這樣就給全世界的所有孩子提供了做“巨星夢”的機會。
三、不可預知性足球運動比賽結(jié)果的偶然性是造成全世界球迷狂熱的重要原因。因為在足球世界里，沒有絕對的強隊。曼聯(lián)有可能被一支名不見經(jīng)傳的乙級隊甚至是業(yè)余隊“扳倒”。球星堆起來的巴西隊曾經(jīng)在奧運會足球比賽里就被那時還稚嫩的日本隊擊敗。一九九六年，足球“第三世界”的朝鮮隊曾經(jīng)擊敗過意大利隊闖進世界杯八強。所以，在足球比賽里，不到最后一刻，你永遠不知道事情的結(jié)果。
四爭議性“足球最大的魅力在于它具有爭議性?！币晃挥羞h見的老人說了一句有遠見的話。這個老人是前國際足聯(lián)主席阿維蘭熱。沒錯，如果足球比賽都是判罰得很“死”，很機械的話，那足球就失去了它巨大的魅力。正因為裁判是人，可能錯判，可能受賄操縱比賽等等，才有了聲勢浩大的爭議和更多人的關(guān)注。
足球運動心得篇十九
為進一步豐富校園足球活動，更好地提升、營造良好的足球氛圍，促進學生健康成長，自20xx年5月21日第二屆“區(qū)長杯”校園足球聯(lián)賽開賽以來，在龍亭區(qū)教育體育局的精心組織下，現(xiàn)已進行了三輪、60場比賽。
此次比賽分文昌賽區(qū)、解放賽區(qū)、孔堂賽區(qū)、果園賽區(qū)四個賽區(qū)同時進行比賽。賽場上，運動員們颯爽英姿，活力滿滿。腳下虎虎生風，將個性張揚；配合有張有弛，將默契展現(xiàn)。
目前女子組比賽已經(jīng)結(jié)束，文昌小學斬獲女子組冠軍，亞軍為準提街小學。男子組比賽已接近尾聲，近日將進行文昌小學、牛莊小學的`冠亞軍爭奪賽。
足球運動心得篇二十
足球運動的作用踢足球的6大好處
一、有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成。
經(jīng)常從事足球運動，不僅對自身良好性格的.形成能產(chǎn)生巨大的影響，而且還可以培養(yǎng)人的意志、自制力、責任感及勇敢頑強、機智果斷、堅韌不拔、勇于克服困難、團結(jié)協(xié)作、密切配合、集體榮譽感、守紀律等思想品德。
二、有利于增強體質(zhì)、促進健康。
足球運動是全面鍛煉和健全體魄的良好手段，是全民健身活動中一項行之有效的體育運動項目。經(jīng)常從事足球運動，可以提高人們的力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)，并能使人的高級神經(jīng)活動得到改善，尤其能增強人體的心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟器官的功能，從而促進人體的健康。據(jù)測定，一名優(yōu)秀足球運動員的肺活量比正常人要多2000-3500毫升，安靜時的心律要比正常人低15-22次/分。
三、有利于精神文明建設。
在改革開放的今天，足球已成為我國許多城市中人們生活的一部分。人們從踢足球中得到情緒體驗、叢看足球中得到藝術(shù)享受、從談論足球中得到思想交流，足球運動豐富了人們的業(yè)余文化活動，提高了人們的生活質(zhì)量。足球已成為一些城市的政治、經(jīng)濟、文化、生活的重要組成部分。它吸引著千千萬萬個市民，它反映了城市的精神面貌，它是城市形象的標志之一，它是精神文明建設的載體。
四、有利于振奮民族精神。
在重大國際足球比賽中，能激發(fā)人民團結(jié)拼搏、進取向上的精神和愛國主義熱情。如喀麥隆足球隊進入世界杯前8名時，總統(tǒng)拜耶授予守門員恩科諾和前鋒米拉最高公民爵位——“勇敢勛爵”，對全體隊員及教練也授予“勇敢勛章”。他在講話中稱贊他們?yōu)檎麄€非洲提供了一個經(jīng)驗，即“團結(jié)一致，為爭取勝利而奮斗”。再如1981年1月，當中國隊在香港戰(zhàn)勝朝鮮等足球隊，獲得第十二屆世界杯亞洲區(qū)小組冠軍時;1987年10月，當中國隊在東京戰(zhàn)勝日本隊獲得進軍漢城奧運會的權(quán)力時，神州大地一片歡騰的景象，極大的鼓舞了為四化建設的中國人民，振奮了民族精神。
五、有利于人際交往與國際交流
隨著全民健身運動的推進，各種各樣的踢球賽事頻繁，其中相當一部分比賽可以社會交往，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，形成一個單位或社會的凝聚力，有利于創(chuàng)造一個安定團結(jié)、民主和諧、健康文明、生動活潑的社會環(huán)境。在國際上，足球運動已成為各國之間政治、經(jīng)濟、文化交流的一種重要工具。它只可以加強各國人民的了解，擴大文化交流，增進友好團結(jié)，促進世界和平，為爭取那良好的國際環(huán)境超到應有的作用，所以現(xiàn)代足球運動的作用和影響，已遠遠地超出了足球運動本身的范圍。
六、有利于國家稅收
足球運動造就了一大批狂熱的足球球迷，球迷市場的廣闊空間可以廠家、商家去開拓。從顯而易見的球票、球場廣告、電視廣告、電視轉(zhuǎn)播權(quán)，到已被人們認識的球衫、球帽、球具，球迷借以表達情感的喇叭、小哨之類的加油工具，以及眾多深為球迷喜愛的球隊的和球員的照片、廣告畫、掛歷等，凡是由廠家想像，開拓出來用于球場內(nèi)外宣泄和表現(xiàn)球迷們的情感的產(chǎn)品都是球迷所需要的。這些東西在市場上走俏，不公活躍了市場，增加了國家的財政稅收，而且還促進了足球運動的發(fā)展。如歐洲和南美多數(shù)國家的足協(xié)，通過職業(yè)足球活動的收入，不僅完全可以保證這些國家發(fā)展足球事業(yè)的需要，還向國家繳納可觀的稅金。又如中國足球走向市場后，國家投入的經(jīng)費從改革前的1200萬，下降為現(xiàn)在的630萬。改革前基本上無創(chuàng)收，現(xiàn)在的年收入過億元，足球已經(jīng)從過去的事業(yè)型向產(chǎn)業(yè)型轉(zhuǎn)化，并且必將最終成為體育界的納稅大戶。
足球運動心得篇二十一
為豐富校園文化生活，促進青少年學生健康成長，貫徹落實《國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，根據(jù)學校藝體工作安排，特舉辦石灰鋪中學學生足球賽。
20xx年3月21號下午4：30在校足球場進行啟動儀式和本次足球比賽首賽。
此次足球賽采用分組淘汰賽，經(jīng)過一個月緊張激烈的角逐，各年級決出冠亞季軍。
通過此次足球比賽，營造了我校足球特色學校的足球氛圍，增添了學生課余生活的樂趣，為增強學生體質(zhì)提供了很好的平臺；此次比賽秉持友誼第一，成績第二的宗旨，賽出了同學們的水平和風格，展現(xiàn)了同學們的'拼搏精神，也希望同學們將這種競技精神帶到學習當中，拼搏進取，營造良好的學習氛圍，帶動學校各個方面更上一個層次。
足球運動心得篇二十二
現(xiàn)代足球運動公認為起源于19世紀中期的英國。最早的職業(yè)聯(lián)賽也在同地開始。1863年10月26日，世界上和西歐第一個正式的足球組織英格蘭足球協(xié)會在英國首都倫敦成立，這一天也被作為現(xiàn)代足球運動的誕生日。此后，足球運動在全球廣泛傳播。而現(xiàn)代足球運動的比賽章則，皆基于當時的英格蘭足球協(xié)會比賽章則演化而成。
12世紀初，英國開始有了足球賽。比賽是娛樂活動，一年兩次，一般在兩個城市之間舉行。主持人把球往空中一拋，比賽就算開始。雙方就會一擁而上，大叫大喊，又踢又抱，哪一方能將球踢進對方的鬧市區(qū)，哪一方就算勝利。如果球中途竄入居民屋里，運動員也就一窩蜂的沖進去亂打亂踢，常常把屋里的東西砸得稀巴爛，房主只好自嘆倒霉。路上行人碰到球滾來，就會遭受一場飛來的橫禍。因此在當時，球賽一來，人們就得躲避災難，關(guān)門閉戶，一直到球賽結(jié)束，才恢復正常。這樣的球賽遭到市民的強烈反對，英國政府便下了一道禁令：規(guī)定足球比賽要在空地上進行，進入鬧市區(qū)者重罰，于是就出現(xiàn)了專門的足球場。到19世紀初期，足球運動在當時歐洲及拉美一些國家特別是在資本主義的英國已經(jīng)相當盛行。
目前，歐洲與南美洲被公認為足球水平最高的兩大洲，主要的足球強國都集中在這兩個洲，足球在這兩大洲都有著舉足輕重的地位。歐洲足球流派技術(shù)簡練實用，注重配合，個人素質(zhì)上力量強，速度快，作風硬朗，以西班牙、德國、意大利、法國、荷蘭、英格蘭等為代表，歐洲擁有世界上最高水平的職業(yè)聯(lián)賽。南美洲足球流派則講究個人技術(shù)，注重短傳配合和個人突破，以巴西、阿根廷、烏拉圭等為代表。
在其他洲方面，除了亞洲以外，其他洲的足球盛行程度也尚稱平均。長期以來，足球在北美洲發(fā)展緩慢，在美國和加拿大都不是第一運動，但近些年美國的足球水平有了很大提升，足球在社會青年一代中的地位連年大幅度的提高，美國職業(yè)足球大聯(lián)盟亦吸引了越來越多的觀眾，令美國成為一個潛在的足球大國；而在中美洲的大多數(shù)國家足球均為第一運動，而且實力不俗，最強的球隊是墨西哥。
而大洋洲則以新西蘭獨強，其他國家足球水平很低。澳洲的實力強于新西蘭，但已在數(shù)年前加入了亞足聯(lián)。
足球在非洲是第一運動，而且非洲尤其是西部非洲是近年足球水平進步最快的地區(qū)，尼日利亞、塞內(nèi)加爾、科特迪瓦、喀麥隆、加納近幾年涌現(xiàn)出不少優(yōu)秀球員。
1.場地面積：比賽場地應為長方形，其長度不得多于120米或少于90米，寬度不得多于90米或少于45米（國際比賽的場地長度不得多于110米或少于100米，寬度不得多于75米或少于64米）。在任何情況下，長度必須超過寬度。
2.畫線：比賽場地應按照平面圖畫出清晰的線條，線寬不得超過12厘米，不得做成“v”形凹槽。較長的兩條線叫邊線，較短的叫球門線。場地中間畫一條橫穿球場 的線，叫中線。場地中央應當做一個明顯的標記，并以此點為圓心，以9.15米為半徑，畫一個圓圈叫中圈。場地每個角上應各豎一面不低于1.50米高的平頂 旗桿，上系小旗一面；相似的旗和旗桿可以各豎一面在場地兩側(cè)正對中線的邊線外至少：米處。
3.球門區(qū)：在比賽場地兩端距球門柱內(nèi)側(cè)5.50米處的球門線上，向場內(nèi)各畫一條長5.50米與球門線垂直的線，一端與球門線相接，另一端畫一條連接線與球門線平行，這三條線與球門線范圍內(nèi)的地區(qū)叫球門區(qū)。
4.罰球區(qū)：在比賽場地兩端距球門柱內(nèi)側(cè)16.50米處的球門線上，這三條線與球門線范圍內(nèi)的地區(qū)叫罰球區(qū)，在兩球門線中點垂直向場內(nèi)量11米處各做一個清晰的標記，叫罰球點。以罰球點為圓心，以9.15米為半徑，在罰球區(qū)外畫一段弧線，叫罰球弧。
5.角球區(qū)：以邊線和球門線交叉點為圓心，以1米為半徑，向場內(nèi)各畫一段四分之一的圓弧，這個弧內(nèi)地區(qū)叫角球區(qū)。
6.球門：球門應設在每條球門線的中央，由兩根相距7.32米、與西面角旗點相等距離、直立門柱與一根下沿離地面2.44米的水平橫木連接組成，為確保安全，無論是固定球門或可移動球門都必須穩(wěn)定地固定在場地上。門柱及橫木的寬度與厚度，均應對稱相等，不得超過12厘米。球網(wǎng)附加在球門后面的門柱及橫木和地上。球網(wǎng)應適當撐起，使守門員有充分活動的空間。
比賽用球
比賽用球應為圓形，它的外殼應用皮革或其它許可的材料制成，在它的結(jié)構(gòu)中不得使用可能傷害運動員的材料。
·上場比賽的兩個隊每隊隊員人數(shù)不得超過11人。
·每隊必須有一名守門員。
·每隊在比賽時可有1－2名替補隊員，如果是“友誼比賽”，可以有5名以下的替補隊員。
·在經(jīng)裁判員同意后，在比賽暫停時，替補隊員可替換隊員。
·只有在被替補隊員下場后，替補隊員才能上場。
·未經(jīng)裁判員同意，任何隊員不得上場或下場。隊員裝備
1.上場隊員必需的裝備是：運動上衣、短褲、護襪、護腿板和足球鞋，上場隊員不得穿戴能危及其他運動員的任何物件。
2.護腿板必須由護襪全部包住，而且應是由適當?shù)牟牧现瞥桑ㄏ鹉z、塑料、聚氨脂或其它類似的材料）。
比賽時間應分為兩個相等的半場，每半場45分鐘。特殊情況雙方同意另定除外，并按下列規(guī)定執(zhí)行：
·a.在每半場中由于替補、處理傷員、延誤時間及其它原因損失的時間均應補足，這段時間的多少由裁判員決定。
足球運動有如此大的魅力，不僅在于足球運動孕育著豐富的內(nèi)涵，而且也與足球運動的特點有關(guān)。
一、整體性。足球比賽每隊由11人上場參賽。場上的11人思想統(tǒng)一，行動要一致，攻則全動，守則全防，整體參戰(zhàn)的意識要強。只有形成整體的攻守，才能取得比賽的主動權(quán)及良好的比賽結(jié)果。
二、大局性。足球比賽場地大，人數(shù)，如何利用好場地和人數(shù)就是勝負的一個關(guān)鍵。雙方利用有效的傳切、流暢的配合突破層層防線，通過空間上大范圍的轉(zhuǎn)移球調(diào)動對方以期達到找到漏洞或撕開防線的目的。同時足球聯(lián)賽中賽季很長，比賽很繁重，合理分配體能，適當輪換球員都是全盤考慮整個賽季的要素。
三、精細性。足球運動粗中有細，大塊頭其實是很有智慧的。個人盤帶講求技術(shù)細膩到位，時機得當，有時短短的時間差或幾步的距離都會造成突破、妙傳甚至進球！而雙方球員不僅在足球上對抗，在心理上都有不斷地較量：小動作騷擾，大動作施壓造成對方的恐懼，言語上的挑釁激怒別人，關(guān)鍵時刻在高壓下處理球（如點球時射手和門將的心態(tài)，加時賽時能否保持清醒）都是足球的看點與可咀嚼之處。
四、對抗性。足球運動是一項競爭激烈的對抗性項目，比賽中雙方為爭奪控制權(quán)，達到將球攻進對方球門，而又不讓球進入本方球門的目的，展開短兵相接的爭斗，尤其是在兩個罰球區(qū)附近時間、空間的爭奪更是異常兇猛，扣人心弦。一場高水平的比賽，雙方因爭奪和沖撞倒地次數(shù)多達200次以上，可見對抗之激烈。
五、多變性。足球運動是一項技術(shù)上多彩多姿、戰(zhàn)術(shù)上變幻莫測、勝負結(jié)局難以預測的非周期性運動項目，比賽中運用技、戰(zhàn)術(shù)時要受對方直接的干擾、限制和抵抗。技、戰(zhàn)術(shù)是依臨場中具體情況而靈活機動地加以運用和發(fā)揮。
六、易行性。足球競賽規(guī)則比較簡練，器材設備要求也不高。一般性足球比賽的時間、參賽人數(shù)、場地和器材也不受嚴格限制，因而是全民健身中一項十分易于開展的群眾性的體育運動項目。
足球運動的作用：
一、有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成。經(jīng)常從事足球運 動，不僅對自身良好性格的形成能產(chǎn)生巨大的影響，而且還可以培養(yǎng) 人的意志、自制力、責任感及勇敢頑強、機智果斷、堅韌不拔、勇于 克服困難、團結(jié)協(xié)作、密切配合、集體榮譽感、守紀律等思想品德。
二、有利于增強體質(zhì)、促進健康。足球運動是全面鍛煉和健全體 魄的良好手段，是全民健身活動中一項行之有效的體育運動項目。經(jīng) 常從事足球運動，可以提高人們的力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等 身體素質(zhì)，并能使人的高級神經(jīng)活動得到改善，尤其能增強人體的心 血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟器官的功能，從而促進人體的健康。據(jù)測 定，一名優(yōu)秀足球運動員的肺活量比正常人要多2000~3500毫升，安靜時的心律要比正常人低15~22次/分。
三、有利于精神文明建設。在改革開放的今天，足球已成為我國 許多城市中人們生活的一部分。人們從踢足球中得到情緒體驗、叢看 足球中得到藝術(shù)享受、從談論足球中得到思想交流，足球運動豐富了 人們的業(yè)余文化活動，提高了人們的生活質(zhì)量。足球已成為一些城市 的政治、經(jīng)濟、文化、生活的重要組成部分。它吸引著千千萬萬個市 民，它反映了城市的精神面貌，它是城市形象的標志之一，它是精神 文明建設的載體。
四、有利于振奮民族精神。在重大國際足球比賽中，能激發(fā)人民 團結(jié)拼搏、進取向上的精神和愛國主義熱情。如喀麥隆足球隊進入世 界杯前8名時，總統(tǒng)拜耶授予守門員恩科諾和前鋒米拉最高公民爵位 ——“勇敢勛爵”，對全體隊員及教練也授予“勇敢勛章”。他在講話中 稱贊他們?yōu)檎麄€非洲提供了一個經(jīng)驗，即“團結(jié)一致，為爭取勝利而 奮斗”。再如1981年1月，當中國隊在香港戰(zhàn)勝朝鮮等足球隊，獲得 第十二屆世界杯亞洲區(qū)小組冠軍時；1987年10月，當中國隊在東京 戰(zhàn)勝日本隊獲得進軍漢城奧運會的權(quán)力時，神州大地一片歡騰的景 象，極大的鼓舞了為四化建設的中國人民，振奮了民族精神。
足球運動心得篇二十三
上個星期二，我們在操場上進行了一場激烈的`足球比賽。
老師說好了規(guī)則，比賽便開始了，上半場由我開球，我先把球傳給了我的“黃金組合”——洪天適腳下，真不愧是“黃金組合”，就這樣，我傳給你，你傳給我，一直傳到了門前，最后由洪天適起腳射門，唉!可惜打得太正了，被守門員抱住了。他們守門員開出大腳后，他們帶球到中場傳球給老師，老師帶球到我們門前，一腳推射，“進了!”他們的同學喊到。就這樣大比分領(lǐng)先了，一直將比分改寫成了8比0，我們都已經(jīng)垂頭喪氣，沒有信心比賽了，突然，我們的一個隊友叫道：“加油!堅持到底就是勝利!”我們聽了他這一聲吶喊后，我們又拿出了最充沛的精神，奮力比賽，不到一會兒我們就進了一個球，就更加有信心了，于是在五分鐘內(nèi)進了7個球，后來我們還奮力比賽，最后以16比14占勝了他們。
我們我們終于贏了這場比賽，心里比吃了蜜還甜。
足球運動心得篇二十四
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家上午好!為全面貫徹中央《關(guān)于加強青少年體育，增強青少年體質(zhì)的意見》文件精神，推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)青春活力，增進身心健康，讓大家更好的學習與生活，自今日起，我?！叭珖闱蛱厣珜W校足球”運動正式啟動。
在此，西城小學向全體學生發(fā)出以下倡議：
1、每周每班一節(jié)體足課，認真上好每一節(jié)體足課，課間積極參加足球運動，以及一些健康有益的體育游戲等。
2、大課間每天堅持參加足球運動，以班級為單位完成基礎足球運動。
3、組建足球班隊，校隊。
4、學校要舉行校長杯足球聯(lián)賽。
5、要求每班板報有足球的相關(guān)信息。
在節(jié)假日休閑的同時，不忘積極參加各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
同學們，“足球運動”是全國億萬學生陽光體育的重要內(nèi)容。足球活動不僅能強健我們的體魄，培養(yǎng)我們堅韌的毅力和拼搏的精神，還能幫助我們在運動中學會互相幫助、支持、鼓勵和合作，在運動中學會互相尊重和理解。
2015年3月17日篇二：足球社團倡議書。
社團的性質(zhì)：鞍山市第二中學足球協(xié)會是一個以開展文娛和體育活動為目的的非營利性質(zhì)的初中生社團。在教師領(lǐng)導下，學生自愿參加二中足球以開展文娛和體育活動為目的的社團，為的是加強我校學生的自身管理，促進我校學生健康發(fā)展，發(fā)揮我們社團活躍校園文化的功能，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的人才。社團的宗旨：足球社團本著發(fā)揚我校足球運動，發(fā)掘足球天賦人員，增強體育鍛煉的多樣性及健強體魄的活動宗旨，積極組織同學們參加活動。社團的活動計劃：江漢藝術(shù)職業(yè)學院足球協(xié)會以社團為基礎，積極組織同學們參加足球這項時尚的體育運動。
關(guān)于舉辦“暢想青春激活人生”七人足球賽的倡議書。
各位親愛的員工：在這草長鶯飛，萬物復蘇的四月來臨之際，休眠了一冬的我們是否還在為如何活動自己的筋骨而發(fā)愁呢，是否還在為怎樣煥發(fā)青春的活力而憂慮呢？不要發(fā)愁，不要猶豫，趕快加入我們“暢想青春激活人生”七人足球俱樂部吧，這里將成為我們煥發(fā)青春，激發(fā)活力的全新舞臺。
七人足球賽要求參賽的雙方各有七名隊員，每場比賽須在30分鐘的的比賽時間內(nèi)分出勝負，若30分鐘結(jié)束了雙方比分踢平將另外增加5分鐘的點球大賽直到分出勝負。
具體要求如下：
1、全車間至少組建四個隊。
2、辦公室代表隊、離子膜代表隊、一次鹽水和液氯包。
裝代表隊、鹽酸代表隊（每個代表隊可根據(jù)人員情況多組建參賽隊伍），每個代表隊9人。
3、比賽采用循環(huán)賽制。
4、比賽時間4月9日——4月13日。每天舉辦兩場。
（第一場17:15——17:45；第二場17:50——18:20）。
5、各代表隊必須于4月5日前將參賽人員名單報給我。讓我們本著“友誼第一比賽第二”的原則，伴著四月明媚的春光，踏著和煦的春風，共同來做春的使者，播灑健康，傳播快樂。在綠茵場上充分展示中泰電解人的活力和魅力。
電解車間團支部2014年3月31日。
比賽規(guī)則。
一、比賽場地。
長度：最長75米，最短45米；寬度：最長56米，最短28米。在比賽場地內(nèi)，禁區(qū)是以9米為半徑向場內(nèi)畫一弧線與門柱兩邊的球門線相連的區(qū)域。
點球點：距球門線中點垂直距離為8米。中圈是以球場中心為中心半徑為9米的圓。
二、隊員人數(shù)。
一場比賽應由兩隊參加，每隊上場隊員不得多于7人，其中必須有1人為守門員。如果比賽前任何一隊隊員少于5人或在比賽中隊員被罰出場致使場內(nèi)隊員少于5人時，該場比賽隊員少的隊為棄權(quán)，對方2:0勝，如對方凈勝球數(shù)超過2個，則按實際比分計。每場比賽準許換兩個人。
三、隊員裝備。
運動員上場不準穿鋼釘球鞋，隊員服裝統(tǒng)一，號碼必須固定，隊長戴袖標。
四、比賽時間。
1、某隊遲到5分鐘以上按自動棄權(quán)處理，本場裁判有權(quán)判該隊本場比賽0：2失敗。
點球為止。
3、上下半場之間的休息時間不得超過10分鐘。
4、半決賽及決賽，若在比賽時間內(nèi)不能決出勝負，立即進行點球決戰(zhàn)。
五、犯規(guī)與不正當行為。
裁判員認為，如果隊員草率地、魯莽地或使用過分的力量在雙方進行爭搶或?qū)Ψ疥爢T控制球時實施鏟搶，被視為嚴重犯規(guī)，判給對方直接任意球，可根據(jù)犯規(guī)嚴重情況給予黃牌警告或罰出場。這條規(guī)則是和十一人制規(guī)則最大的區(qū)別，說明七人制足球?qū)τ诓徽搹母鞣较蜻M行的鏟球只要動作過大、力量過分都進行判罰。原則上不允許鏟搶。
六、任意球、點球、角球、球門球、界外球、越位。
（一）任意球任意球有直接任意球和間接任意球兩種，直接任意球直接入門得分，間接任意球直接入門不算得分，除非球入門前碰對方或本方隊員進門可算得分。罰球程序：
1、將球放定在犯規(guī)地點。
2、對方隊員距球到少8米。
3、球被觸動后即算比賽開始。罰則：
1、球在踢出前對方進入距球9米以內(nèi)，裁判員應該罰球延至符合規(guī)則規(guī)定后再開出，對進入9米內(nèi)的對方球員給予警告。
2、球踢出后沒有碰到本方隊員或?qū)Ψ疥爢T、踢任意球者再次觸球示為重踢，判給對方在原地點踢間接任意球。
3、裁判員認為，罰球隊員有意拖延比賽時間，可出黃牌，并判對方在原地點踢間接任意球。
4、在本方禁區(qū)內(nèi)踢任意球，球要出罰球區(qū)比賽才算開始。在對方罰球區(qū)內(nèi)踢任意球，球應放在距犯規(guī)地點最近的罰球區(qū)線上進行。
（二）點球。
罰球點球規(guī)則同十一人制比賽規(guī)則。
（三）界外球。
當球的整體從地面或空中越過邊線后，應由球出界前最后觸球的對方在球出界處踢界外球恢復比賽。擲界外球規(guī)則同十一人制比賽規(guī)則。擲界外球直接進門不算得分。
（四）球門球。
罰球門球規(guī)則同十一人制比賽規(guī)則。
（五）角球。
罰角球規(guī)則同十一人制比賽規(guī)則。
（六）越位。
越位規(guī)則同十一人制比賽規(guī)則。
七、紀律及處罰條例。
1、在比賽中發(fā)生打架或?qū)Σ门?、對方球員恐嚇的球員或領(lǐng)隊，按情節(jié)嚴重給予處罰，嚴重者取消本次賽會比賽資格。球員個別打架，立即被出示紅牌。雙方球員打群架，比賽立即結(jié)束，本場比賽無成績，各記零分。
2、在比賽中，如對裁判執(zhí)法不滿可于賽后及時照會仲裁委員會，切不可作出不理智之行動。
3、領(lǐng)紅牌或同場兩張黃牌者須自動停賽一場。
倡議書。
地大各學院足球隊長，熱愛足球的同學們：
生力軍。2013年，我們和各球隊一起自發(fā)組織了“南望山杯”足球賽，兩年來該項賽事順利舉辦，也有了一些名氣，被同學們親切的稱為“地大的冠軍杯”。為了更好的促進我校校園足球的發(fā)展，提高各球隊的水平和素養(yǎng)，同時學習華科，武大等兄弟院校的先進經(jīng)驗，地大教工足球協(xié)會倡議，將“南望山”杯賽改制成為“南望山校園足球聯(lián)賽”，以聯(lián)賽的形式提供更具深度廣度，更能體現(xiàn)球隊實力，更好的鍛煉球隊的平臺，與“地大杯”分別于秋季學期、春季學期舉行，形成優(yōu)勢互補。具體賽程建議如下，供各隊長討論。
一、總則。
聯(lián)賽名稱為“中國地質(zhì)大學南望山校園足球聯(lián)賽”。
主辦方：由地大教工足球協(xié)會主辦，各學院足球隊協(xié)辦。教工足協(xié)承諾利用自身資源優(yōu)勢整合學校各方面資源，為賽事順利舉辦并擴大影響提供一切必要的便利條件。
賽事組委會：由教工足協(xié)秘書長及各院隊隊長組成。
裁判委員會：由各代表隊裁判員，外聘裁判員，熱愛足球裁判的同學組成。組委會安排相應培訓及獎勵機制，幫助我校足球裁判成長。參賽隊伍：各學院足球隊、我校各民間足球隊。
贊助：2015年及以后的本賽事由地大教工足球協(xié)會贊助，費用包括冠亞季軍及各單項獎的獎品獎金、賽事組織期間產(chǎn)生的所有費用。詳見后續(xù)章節(jié)。
二、參賽資格、報名、資格審查。
1、報名運動隊必須準確填報下列內(nèi)容：
（一）代表隊名稱；
（二）運動員的個人學生證；
（三）運動員的姓名；
2、每支運動隊報名運動員不得少于11人。
3、各民間足球隊與學院足球隊的隊員不得重復，即某球員只能選擇一支球隊參加所有比賽。
4、報名運動員必須具有良好的身體。
三、競賽辦法。
1、比賽分為甲乙級聯(lián)賽，各8支球隊參加，采用升降級制度。首賽季（2015年）甲級聯(lián)賽由地大杯8強球隊（除國際學院外）和教工足球隊參加，乙級聯(lián)賽由其他球隊按報名順序選取8支球隊參加。以后按照升降級制度確定甲乙級球隊。
2、甲乙級聯(lián)賽均采用單循環(huán)賽制，每隊勝一場得3分，平一場得1分，負一場得0分。至一輪28場比賽全部結(jié)束后按積分情況結(jié)合國際慣例進行全部球隊的排名。
3、由于賽程安排需要在一學期內(nèi)結(jié)束，擬安排甲級聯(lián)賽在我校大球場舉行，乙級聯(lián)賽在小球場舉行。
4、每年聯(lián)賽結(jié)束后甲級聯(lián)賽排名最后2名降入乙級聯(lián)賽，同時乙級聯(lián)賽排名前2名進入甲級聯(lián)賽，乙級聯(lián)賽排名最后2名由新申請球隊增補。對于新加入聯(lián)賽的球隊需從乙級聯(lián)賽打起。每賽季前新增球隊向大賽組委會提出報名申請，如報名球隊超過兩支則進行抽簽決定。如有需要，可安排甲乙級冠軍隊進行“聯(lián)盟杯”比賽一場。
5、獲得聯(lián)賽第一名的運動隊獲得獎杯，甲級聯(lián)賽冠軍隊提供價值1000元獎品，亞軍提供價值800元獎品，季軍提供價值500元獎品。乙級聯(lián)賽冠軍隊提供價值500元獎品，亞軍提供價值300元獎品，季軍提供價值200元獎品。同時聯(lián)賽設立“最佳射手”，“最佳門將”，“最佳球員”，“最佳裁判員”和“公平競賽”獎。
6、參賽球隊需提前30分鐘到場檢錄，未按比賽規(guī)定時間開始比賽超過10分鐘（未到齊5人）者即視為棄權(quán)，棄權(quán)隊應判為0：3。如有球隊無故棄權(quán)比賽場次超過2場（含2場），則下一取消其參加本聯(lián)賽的資格，由其他球隊替補。
7、每場比賽設主裁判一名，邊裁兩名，由各代表隊派出。新華網(wǎng)北京３月８日體育專電（記者鄭道錦、王鏡宇）中國足協(xié)副主席韋迪８日對廣州恒大隊在亞冠聯(lián)賽首戰(zhàn)大勝韓國全北現(xiàn)代隊給予表揚，稱這表明中國足球只要下決心抓就有希望。
中國足協(xié)當日在京舉辦了新賽季前的首個“足球記者之家”活動，向各媒體記者介紹了新賽季中超聯(lián)賽在裁判工作、聯(lián)賽建設上的一些新變化，并向各位女記者致以婦女節(jié)的問候。韋迪在致詞時特意提到了恒大隊５:１的勝利，他說：“昨晚的兩場比賽反差較大，恒大的勝利讓我們看到只要肯下決心堅定抓，中國足球還是有希望的。但僅靠職業(yè)足球也不夠，我們還要下力氣把青少年足球抓好?！?/p>
韋迪表示，２０１２年足協(xié)面臨的主要任務是在反腐打假行動讓中國足球的大環(huán)境得到治理后，如何去發(fā)展，需要將職業(yè)足球和青少年足球有效結(jié)合起來。
中國足協(xié)還通過這次活動向全國媒體發(fā)出了一份倡議書，號召媒體能夠多從積極的角度給中國足球鼓勁，堅持理性、科學的輿論監(jiān)督，著眼于解決問題，多提建設性意見。
韋迪說：“目前中國足球就像是一個生病的人，希望大家共同維護和愛護，多提建設性的意見。中國足協(xié)愿意和大家共同打造一個這樣的環(huán)境?！?/p>
如果說洋帥越來越多是中國足球求發(fā)展的客觀必須，那么從引入洋帥的投入力度上，也能體會到各隊的豪闊——2012賽季中超16隊，有13隊是洋帥，剩余的本土教練中，馬林(年薪100萬人民幣)與朱炯(60萬)位列全體教練年薪榜的最后兩位，盡管高洪波年薪達到300萬，但也只能排名倒數(shù)第4位(高于舜天洋帥德拉甘30萬美元)，向年薪榜榜首看，是申花名帥蒂加納教練團隊總共325萬美元年薪，已是達到了2000萬人民幣的投入規(guī)模。
練(尤其是去歐洲)的費用，應是200萬人民幣以上。
砸錢！新勢力效仿恒大。
“恒大效應”這個提法，必然會被載入中國足球史冊。上賽季恒大的5億投入已將其他各隊遠遠甩在身后，尤其是單場贏球獎金即達到500萬；新賽季恒大的獎金公式也已出爐，聯(lián)賽是“3-0-3”規(guī)模，即贏球獎300萬、平球0獎金、輸球罰300萬；將視角更多對準亞冠戰(zhàn)線的恒大，于亞冠中開出了單場贏球獎600萬的方案。根據(jù)總場次獎金積累，恒大隊新賽季僅總獎金理論最高值一項就超過了2億。
恒大上賽季引入張琳芃、馮瀟霆與姜寧等人，轉(zhuǎn)會投入均在千萬以上。新賽季前，恒大1200萬引入榮昊，楊昊加300萬換取趙旭日，加上李建濱與彭欣力打包引入所花費的700萬等等，恒大僅本土球員增補的費用就又接近3000萬。要知道恒大還有外援的巨額花費，比如穆里奇近百萬美元年薪，孔卡年薪更達到700萬美元。近來有消息稱，恒大還在追求巴拉圭鋒線球星巴里奧斯，其中的潛在花費又必是驚人。所以，恒大新賽季總共7億的投入力度，是不存在什么數(shù)額水分的。(轉(zhuǎn)載于:足球運動倡議書)恒大上賽季5億投入換取提前4輪奪冠，對于大連阿爾濱、廣州富力這不差錢的新科升班馬，即是給出了樣板，也是給出了壓力。所以“新勢力均砸錢”的規(guī)模清晰體現(xiàn)——阿爾濱最終引入了于大寶，盡管實質(zhì)花費“不到1000萬人民幣”(李明語)較之此前傳聞明顯縮水，但內(nèi)外援共引入12人的阿爾濱，僅在引援投入上的花費就超過了1億。結(jié)合上球隊賽季正常投入，作為升班馬的阿爾濱新賽季投入預計將接近2.5億。
對于與恒大同在廣州的富力，事實上輿論已不自覺地提前給出了看富力如何同恒大“斗富”的設定。富力方面幾再表示“不會同恒大比投入”，似乎也沒減緩這一氛圍。當然，富力引入?yún)莻グ?、程月磊、張遠等國內(nèi)球員，外援選中拉斐爾、祖馬、達維等人的投入力度，確實沒有體現(xiàn)要同恒大這兩個賽季的作為“進行比拼”的意思。但不要忘記富力一直謀求引入馮仁亮這樣極具號召力的球員，后續(xù)發(fā)展線索其實也就是定在了砸錢這主旋律上。富力所開出的單場200萬贏球獎金，環(huán)比整個中超已是“金光燦燦”。即便是排除掉球隊升超后基礎設施方面的巨額投入，富力新賽季的整個投入預算也將達到2億。
傳統(tǒng)強隊，2億不稀奇。
申花近年持續(xù)給出了賣球員以求“折現(xiàn)”的印象，但本賽季前點綴“砸錢投入”這大氛圍中最為醒目的一個，卻就是申花——申花以1060萬歐元年薪簽入了阿內(nèi)爾卡，折合成人民幣達到了8800萬這天文數(shù)字。關(guān)于申花繼續(xù)追求魔獸德羅巴的消息也在持續(xù)，若是成真，花銷也比驚人。申花也以超百萬美元年薪從國安挖來了喬爾-格里菲斯。前文已提到蒂加納教練團隊的年薪為325萬美元、即2000萬人民幣，加之蒂加納要求申花改善基礎設施等必須增大的開支，現(xiàn)在的申花完全是不求折現(xiàn)只求花錢的面貌。滬上消息稱，申花為2012賽季預算的總投入接近4億！
一、毛劍卿、矯喆以及雷納爾多、卡魯?shù)侣寰S奇等內(nèi)外援來看，國安已是將目標定在了同恒大叫板的層面上。與國安類似，魯能同樣是“國企”型球隊，在恒大崛起前，魯能一直也就是“財力雄厚”的表率者。
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