寫心得體會(huì)可以讓我們更好地整理和梳理自己的思緒,提高表達(dá)和溝通的能力。心得體會(huì)應(yīng)該有自己的觀點(diǎn)和認(rèn)識(shí),而不是簡(jiǎn)單地囫圇吞棗。下面是小編為大家整理的心得體會(huì)范文,相信會(huì)給大家的寫作提供一些啟示和思路。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇一
我是一位羽毛球愛(ài)好者,喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)已經(jīng)有好幾年了。最近參加了一場(chǎng)羽毛球賽事,這次比賽不僅讓我重新認(rèn)識(shí)了羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),還讓我獲得了很多的收獲和體會(huì)。
第二段:備戰(zhàn)過(guò)程
比賽前的幾天,我開(kāi)始加強(qiáng)自己的訓(xùn)練,為了比賽而做出了很多的犧牲和努力。我刻苦訓(xùn)練每一項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作,而且每天都會(huì)安排時(shí)間進(jìn)行體能訓(xùn)練。我也很注意飲食和休息,保持良好的精神狀態(tài)和身體狀態(tài)。
第三段:比賽場(chǎng)上表現(xiàn)
比賽開(kāi)始了,我的心情一直很緊張和興奮,我在場(chǎng)上盡全力地打出每一個(gè)球,發(fā)揮出自己的水平。場(chǎng)上的每個(gè)瞬間都讓我感覺(jué)非常的緊張和刺激,但我要盡全力去面對(duì)它。經(jīng)過(guò)幾番激烈的交手,最終我戰(zhàn)勝了對(duì)手,獲得了勝利。
第四段:收獲和體會(huì)
這次賽事過(guò)后,我深刻感受到自己在羽毛球方面的不足,同時(shí)也從比賽中學(xué)到了很多東西,培養(yǎng)了更多的耐性和毅力。通過(guò)這次比賽,我還認(rèn)識(shí)了很多羽毛球愛(ài)好者和專業(yè)運(yùn)動(dòng)員,交流了不少的經(jīng)驗(yàn),我相信這次經(jīng)歷對(duì)我以后的羽毛球發(fā)展會(huì)起到至關(guān)重要的作用。
第五段:總結(jié)
從這次比賽中,我學(xué)到了許多關(guān)于羽毛球的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),也明白了自己在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中缺乏的地方。但我相信,只要我不斷努力、鍛煉自己,我一定會(huì)越來(lái)越強(qiáng)大,并取得更多的成就。同時(shí),這次參加羽毛球賽事的經(jīng)歷,也使我更加喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),期待未來(lái)會(huì)有更多的機(jī)會(huì)參加更高水平的比賽,挑戰(zhàn)自己,向更高更遠(yuǎn)的目標(biāo)前進(jìn)。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇二
第一段:引言(100字)
羽毛球作為一項(xiàng)受歡迎的體育運(yùn)動(dòng),近年來(lái)在全球范圍內(nèi)受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)。作為一名羽毛球愛(ài)好者,我有幸參觀了一場(chǎng)精彩的羽毛球賽事,并從中獲得了許多體驗(yàn)和啟發(fā)。下面是我對(duì)這次參觀的羽毛球賽事的賞析心得體會(huì)。
第二段:觀賽感受(200字)
這場(chǎng)羽毛球賽事的賽場(chǎng)布置精美,觀眾席座無(wú)虛席。當(dāng)選手們亮相時(shí),掌聲雷動(dòng),氣氛一下子被點(diǎn)燃。整個(gè)比賽過(guò)程中,選手們發(fā)揮出色,動(dòng)作流暢,技術(shù)高超,給觀眾帶來(lái)了精彩的比賽。他們的靈活身姿、準(zhǔn)確的球路和極高的爆發(fā)力令人嘆為觀止。現(xiàn)場(chǎng)觀眾也為這些選手們的努力和拼搏而尖叫喝彩,感受到了體育運(yùn)動(dòng)的魅力。
第三段:比賽技術(shù)分析(300字)
除了觀賞賽事,我還對(duì)選手們的技術(shù)展示給予了深入的觀察和分析。首先,他們的出色的網(wǎng)球控制能力令我驚嘆。在高速移動(dòng)中,他們能準(zhǔn)確地以各種方式回球,并完成各種復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作。其次,選手們的反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)能力非常出色。他們能夠迅速調(diào)整身體的平衡,以最佳的姿勢(shì)完成擊球動(dòng)作。最后,選手們的身體素質(zhì)也非常突出。他們的耐力、爆發(fā)力和靈活度給他們?cè)谫悎?chǎng)上帶來(lái)了巨大的優(yōu)勢(shì)。
第四段:賽事組織感受(300字)
這次賽事的組織非常出色。首先,賽事運(yùn)營(yíng)方精心策劃,確保了比賽的順利進(jìn)行。賽事的安全措施得到了有效的實(shí)施,選手和觀眾都能在安全舒適的環(huán)境中觀賽。另外,賽事的賽制設(shè)計(jì)也非常合理,比賽的時(shí)間和規(guī)則都被嚴(yán)格遵守。最后,賽事的宣傳和營(yíng)銷策略也非常成功,吸引了大量觀眾前來(lái)觀賽。這次賽事的組織不僅提供了高水平的比賽,也給觀眾帶來(lái)了極佳的觀賽體驗(yàn)。
第五段:心得體會(huì)(300字)
通過(guò)參觀這次羽毛球賽事,我深刻地體會(huì)到了參與體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和意義。運(yùn)動(dòng)不僅能夠使人健康、鍛煉身體,還能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和意志品質(zhì)。同時(shí),運(yùn)動(dòng)也是一項(xiàng)美好的娛樂(lè)方式,觀眾們能夠在現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)到激動(dòng)人心的比賽和與他人共同分享快樂(lè)的時(shí)刻。此外,這次賽事也加深了我對(duì)羽毛球的了解,激發(fā)了我對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的更大熱情。我期待下一次參與羽毛球比賽并提升自己的技術(shù)水平。
總結(jié)(100字)
通過(guò)觀摩這次羽毛球賽事,我不僅體驗(yàn)到了體育運(yùn)動(dòng)的魅力,也對(duì)羽毛球的技術(shù)和比賽組織有了更深入的了解。這次賽事是我個(gè)人成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的寶貴經(jīng)驗(yàn),我相信通過(guò)參與更多的賽事活動(dòng),我將能夠不斷提升自己的技術(shù)水平和繼續(xù)體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)的魅力。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇三
打羽毛球是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。
今天,我和爸爸來(lái)到了羽毛球場(chǎng)。體育場(chǎng)如火如荼,這么多人來(lái)鍛煉!今天,我的練習(xí)是雙打發(fā)球。首先,我父親做了一個(gè)示范動(dòng)作。他站在發(fā)球線后面,用左手舉起球的羽毛,然后輕輕拍了拍,然后球擦著球網(wǎng)落到了發(fā)球線后面。爸爸說(shuō)這是最常用的服務(wù)方法,實(shí)力要掌握的很好。力量小的要扣分。實(shí)力強(qiáng)的話會(huì)給對(duì)手一個(gè)殺球的機(jī)會(huì)。
輪到我了。站好位置。我看到球要被送到哪里,右手一揮,球飛得太高了。我看到父親搖頭說(shuō):“不行,球太高了,對(duì)方會(huì)把球打死,你就很難撿起來(lái)。我寧可下網(wǎng)也不要太高?!甭?tīng)了父親的指令,我放下了力氣,但這次沒(méi)打到發(fā)球線,壞掉了,沒(méi)用。一次,兩次……最后我把臉?lè)牌剑瑴?zhǔn)確的抓住力道,發(fā)球恰到好處,成功了!原來(lái)打羽毛球不僅需要力量,更需要技巧。
接下來(lái),我要學(xué)會(huì)殺球。我父親給了我一個(gè)高球。我看到球,把它打了回去。結(jié)果,我沒(méi)有付出足夠的努力。我只打到中場(chǎng),很容易被父親打死。爸爸說(shuō),大力殺球,壓下手腕,不然對(duì)手給你反攻機(jī)會(huì)。第二次我?guī)缀跤帽M了所有的力氣,球出界了。本來(lái)我站在中場(chǎng)用力過(guò)猛,球自然出界。原來(lái)殺球是看位置,而不是實(shí)力。經(jīng)過(guò)父親反復(fù)練習(xí)糾正,父親說(shuō)我練了一段時(shí)間進(jìn)步很大。
學(xué)習(xí)打羽毛球不僅讓我鍛煉身體,還增加了我的知識(shí)。也讓我知道做任何事都要有技巧,不能莽撞。只有掌握技術(shù),用心練習(xí),才能更進(jìn)一步走向成功,才能上一層樓!
羽毛球賽事心得體會(huì)篇四
羽毛球是一項(xiàng)全球性的運(yùn)動(dòng),具有高度的競(jìng)技性和觀賞性,在全球范圍內(nèi)受到廣泛的關(guān)注和喜愛(ài)。作為一名熱愛(ài)羽毛球的人,我參加了多次羽毛球賽事,并在其中獲得了不少心得和體會(huì)。今天我想分享一下我在羽毛球賽事中所感受到的美好和收獲。
第二段:準(zhǔn)備工作。
首先,要想?yún)⒓右粓?chǎng)羽毛球賽事,充分的準(zhǔn)備工作是必不可少的。這個(gè)準(zhǔn)備工作包括了對(duì)自己的身體的充分熱身和鍛煉,對(duì)比賽規(guī)則和場(chǎng)地的充分了解以及隊(duì)友之間的默契和配合。只有做到這些,才能更好地應(yīng)對(duì)比賽中不同的情況和場(chǎng)景,發(fā)揮出自己的最佳狀態(tài)。
第三段:比賽過(guò)程。
比賽過(guò)程是我最期待和最興奮的時(shí)刻。當(dāng)比賽正式開(kāi)始時(shí),每個(gè)人都緊張而又興奮地投入到比賽中。在比賽的整個(gè)過(guò)程中,每個(gè)人都會(huì)遇到各種不同的挑戰(zhàn)和困難,如對(duì)手的強(qiáng)度、自己的技術(shù)和身體狀態(tài)等問(wèn)題。但是,無(wú)論遇到怎樣的困難,參賽者都應(yīng)該堅(jiān)持并不斷努力,因?yàn)橹挥羞@樣,才能成為比賽中的優(yōu)勝者。
第四段:鍛煉與成長(zhǎng)。
除了比賽外,參加羽毛球賽事還可以為自己的身體鍛煉提供很好的機(jī)會(huì)。作為一項(xiàng)強(qiáng)度很高的運(yùn)動(dòng),羽毛球可以有效地鍛煉身體的耐力、爆發(fā)力以及反應(yīng)速度。同時(shí),參加賽事還可以提高自己的技術(shù)水平和團(tuán)隊(duì)合作能力,學(xué)會(huì)更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力,并從中得到成長(zhǎng)和提高。
第五段:總結(jié)和感想。
在多次參加羽毛球賽事中,我深深地感受到了羽毛球運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的無(wú)窮魅力。從熱身到比賽,從戰(zhàn)勝對(duì)手到成長(zhǎng)壯大,我在這個(gè)過(guò)程中遇到了無(wú)數(shù)的挑戰(zhàn),也得到了無(wú)數(shù)的成長(zhǎng)和收獲。通過(guò)參加羽毛球賽事,我深刻地領(lǐng)悟到了一些人生哲理——努力不一定成功,但不努力必定失敗。只有不懈地努力和堅(jiān)持,才能最終實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)與夢(mèng)想。
以上就是我在羽毛球賽事中所收獲到的心得體會(huì),希望對(duì)喜歡羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)并想要參加比賽的讀者能夠提供一些啟示和指引。在這里,我也愿意和更多的羽毛球愛(ài)好者共同分享這個(gè)美好的運(yùn)動(dòng),共同感受“運(yùn)動(dòng)的力量”所帶來(lái)的快樂(lè)和成長(zhǎng)。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇五
大學(xué)羽毛球課即將結(jié)束,感覺(jué)時(shí)間過(guò)得真快,我十分懷戀我的大學(xué)羽毛球課,因?yàn)樗鼛Ыo了我無(wú)限的樂(lè)趣,同時(shí)也讓我交了好多像我一樣熱愛(ài)羽毛球的人,更多的是讓我學(xué)會(huì)了很多以前不知道的羽毛球規(guī)則和技巧。
許多同學(xué)都很討厭星期一,因?yàn)樾瞧谝痪鸵馕吨恢艿拈_(kāi)始,而我卻很喜歡星期一,因?yàn)樾瞧谝挥形蚁矚g的體育課,每次上課時(shí)我都非常珍惜每一分鐘,我也非常想利用此機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)到更多的知識(shí),以便于提高自身羽毛球的技能。
首先,先講講羽毛球規(guī)則,雙打中:一局比賽開(kāi)始和獲得發(fā)球局的一方,都應(yīng)從右發(fā)球區(qū)開(kāi)始發(fā)球;只有接發(fā)球員才能接發(fā)球;如果他的同伴去接球或被球接觸,發(fā)球方得一分;每局開(kāi)始首發(fā)球的運(yùn)動(dòng)員,在該局本方得分為0或雙數(shù)時(shí),都必須在右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球;得分為單數(shù)時(shí),則應(yīng)在左發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球;任何一句的本方發(fā)球員失去發(fā)球權(quán)后,由該局首先發(fā)球員發(fā)球,然后首先發(fā)球員的同伴發(fā)球,接著由他們的對(duì)手之一發(fā)球,然后再由另一對(duì)手發(fā)球,如此傳遞發(fā)球權(quán);運(yùn)動(dòng)員不得有發(fā)球錯(cuò)誤和接發(fā)球錯(cuò)誤,或者在同一局比賽中二次發(fā)球;一局勝方的任一運(yùn)動(dòng)員可在下一局先發(fā)球,負(fù)方中任一運(yùn)動(dòng)員可先接發(fā)球。球發(fā)出后就不再受發(fā)球區(qū)的限制了。運(yùn)動(dòng)員可在本方場(chǎng)區(qū)自由站位和將球擊到對(duì)方場(chǎng)區(qū)的任何位置。
其次,在單打中:發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為0或者雙數(shù)時(shí),對(duì)方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或者接發(fā)球;發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為單數(shù)時(shí),雙方運(yùn)動(dòng)員應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或者接法球;球發(fā)出后,雙方運(yùn)動(dòng)員就不再受發(fā)球區(qū)的限制而自由擊到對(duì)方場(chǎng)區(qū)的任何位置,運(yùn)動(dòng)員的站位也可以在自己這方場(chǎng)區(qū)的界內(nèi)或界外。
羽毛球課教給我的不僅僅只有這些,它還在精神上給予了我極大的力量,比如,著名羽毛球世界冠軍林丹,從他身上我看到了他的執(zhí)著,從他的眼神中我看到了永不言棄的信念,這也時(shí)常在學(xué)習(xí)和生活中給予了我無(wú)限的動(dòng)力,每次想放棄時(shí),想想他們,放棄的信念就不由自主地消失了。
從羽毛球中我還學(xué)習(xí)到了,比賽最重要的不是結(jié)果,而是過(guò)程;比賽最重要的不在于輸贏,而在于人與人之間的友誼;希望自己在剩下的幾節(jié)羽毛球課中,一如既往地汲取其中的精華,使自己的羽毛球技能更上一層樓。
關(guān)于羽毛球,我們還有說(shuō)不盡的話題......
羽毛球賽事心得體會(huì)篇六
今天和朋友去打羽毛球,我們這兩個(gè)菜鳥(niǎo)中的菜鳥(niǎo)居然在俱樂(lè)部上下翻飛的打了兩個(gè)小時(shí)。我是真有十多年沒(méi)有打球了,跑的上氣不接下氣,最后差點(diǎn)沒(méi)背過(guò)氣去。邊上的教練實(shí)在看不下去了,過(guò)來(lái)為我們指導(dǎo)了一會(huì)。術(shù)業(yè)雖有專攻,但是道理是相通的??偨Y(jié)了一下教練的戰(zhàn)術(shù)思想如下幾條,覺(jué)的蠻實(shí)用,記下來(lái):
2、對(duì)于旗鼓相當(dāng)?shù)膶?duì)手,要積極調(diào)動(dòng)對(duì)手減少自己體力的付出,拼耐力和經(jīng)驗(yàn)。
4、對(duì)強(qiáng)悍的對(duì)手更要保持體力,寧可是失分也不浪費(fèi)體力在沒(méi)有把握的救球上。
總之體力是最重要的,平常練習(xí)要注意體力持續(xù),分組練習(xí)不要一次性把體力用光。
我覺(jué)得以上經(jīng)驗(yàn)打仗的時(shí)候也很管用,呵呵,畢竟都是對(duì)抗性項(xiàng)目。感謝教練給我們上了一課,有時(shí)候做生意也是這樣,對(duì)不好救得項(xiàng)目要學(xué)會(huì)失,才會(huì)最終得。
還有有些球明明就在眼前去打不中,老呂說(shuō)我是迎著球上去的,要退一步,會(huì)更容易掌握接發(fā)球。試了一下確實(shí)管用,不過(guò)我的經(jīng)驗(yàn)是退后半步更好,一步有時(shí)候會(huì)錯(cuò)失機(jī)會(huì)。這和曾仕強(qiáng)講的中國(guó)式管理也很相似啊,即便是自己做的了的事想做的事也要先推一下,退半步。看清楚。再動(dòng)手當(dāng)仁不讓。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇七
羽毛球作為一項(xiàng)廣受歡迎的體育運(yùn)動(dòng),擁有眾多的賽事和比賽。近期,我有幸參觀了一場(chǎng)世界級(jí)羽毛球比賽,對(duì)其中的精彩瞬間和選手們的表現(xiàn)給予了深刻的印象。通過(guò)觀賽,我不僅欣賞到了精湛的球技,還體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的力量和精神的力量。
第二段:分享觀賽體驗(yàn)
走進(jìn)羽毛球賽場(chǎng),首先給我?guī)?lái)的是緊張和激動(dòng)的氣氛。選手們?cè)谫惽暗臒嵘碇姓故境鲎吭降纳眢w素質(zhì)和高超的球技,他們比賽前的準(zhǔn)備工作讓我看到了他們背后的辛勤付出和不懈努力。比賽開(kāi)始后,選手們高速奔跑,靈活的身影在球場(chǎng)上舞動(dòng),球之間的快速交替讓我目不暇接。選手們的精準(zhǔn)的擊球和戰(zhàn)術(shù)協(xié)調(diào)讓我贊嘆不已,他們每一次精彩的回?fù)舳甲屓颂兆砥渲小?/p>
第三段:領(lǐng)悟力量的美
在觀賽的過(guò)程中,我不僅看到了選手們的卓越球技,還感受到了運(yùn)動(dòng)所具有的力量。羽毛球運(yùn)動(dòng)不僅需要身體的靈活性和反應(yīng)速度,還需要心里上的堅(jiān)持和毅力。選手們?cè)诒荣愔胁晃穳毫?,?jiān)持到底,無(wú)論是身體素質(zhì)還是心理素質(zhì),都呈現(xiàn)出頑強(qiáng)拼搏的力量。他們不斷努力和挑戰(zhàn)自我,為觀眾呈現(xiàn)了他們所精益求精的成果。他們的力量不僅僅體現(xiàn)在鋪陳在賽場(chǎng)上的球技,更是一種在無(wú)盡挑戰(zhàn)中堅(jiān)韌不拔的精神力量。
第四段:感悟團(tuán)隊(duì)合作的重要性
除了選手們個(gè)人的表現(xiàn)外,羽毛球比賽也展現(xiàn)出了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在雙打比賽中,選手們需要緊密配合,相互配合,互相倚重。這需要選手們之間的默契和信任。通過(guò)比賽,我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,團(tuán)隊(duì)的成功依賴于每個(gè)成員的付出和相互之間的配合。每一個(gè)小細(xì)節(jié)都可能影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的勝負(fù),當(dāng)一群人為了一個(gè)共同的目標(biāo)而奮斗,他們所展現(xiàn)出的團(tuán)隊(duì)精神也會(huì)感染和激勵(lì)著每一個(gè)觀眾。
第五段:總結(jié)體會(huì)
通過(guò)觀賽,我對(duì)羽毛球比賽有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在這里,我不僅僅看到了精彩的球技,更領(lǐng)悟到了運(yùn)動(dòng)的力量和精神的力量。無(wú)論是個(gè)人的拼搏精神還是團(tuán)隊(duì)的合作能力,都值得我們學(xué)習(xí)與借鑒。參觀羽毛球比賽,不僅僅是一次觀賽的體驗(yàn),更是一次對(duì)運(yùn)動(dòng)精神的感悟,讓我對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有了更深入的理解和積極的態(tài)度。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇八
羽毛球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)全球性的競(jìng)技運(yùn)動(dòng),在世界各地都備受熱愛(ài)。近年來(lái),羽毛球賽事規(guī)模不斷擴(kuò)大,賽事水平也越來(lái)越高。無(wú)論是國(guó)際大賽還是國(guó)內(nèi)賽事,都吸引了眾多觀眾和選手的關(guān)注。作為一個(gè)熱愛(ài)羽毛球的愛(ài)好者,我近日參觀了一場(chǎng)精彩的羽毛球賽事,并對(duì)此產(chǎn)生了一些心得體會(huì)。
第二段:選手技藝展示
在這場(chǎng)羽毛球賽事中,我看到了許多合作高效的雙打?qū)Q。選手們默契的配合、精妙的球技令我嘆為觀止。無(wú)論是快速變向的削球,還是迅猛的突襲,選手們都能熟練地運(yùn)用各種技巧。他們的技藝展示了羽毛球運(yùn)動(dòng)的精髓和魅力。在場(chǎng)上,選手們不僅要有出色的反應(yīng)能力和球感,還要有良好的身體素質(zhì)和持久的體能,這才能在激烈的比賽中脫穎而出。
第三段:體育精神體現(xiàn)
在這場(chǎng)比賽中,我看到了選手們的拼搏精神和堅(jiān)持奮斗的態(tài)度。無(wú)論是在比分落后的情況下還是在對(duì)手明顯占優(yōu)的局面下,選手們始終保持著積極的心態(tài),不放棄任何一個(gè)球,不放棄爭(zhēng)取反超的機(jī)會(huì)。他們?cè)趫?chǎng)上展現(xiàn)出的拼搏精神是羽毛球運(yùn)動(dòng)所倡導(dǎo)的體育精神的真實(shí)寫照。通過(guò)觀賞這場(chǎng)比賽,我深深地感受到了體育精神的力量和價(jià)值。
第四段:賽事氛圍感受
這場(chǎng)羽毛球賽事的現(xiàn)場(chǎng)氣氛非常熱烈和緊張。觀眾們席地而坐,為自己支持的選手加油助威。當(dāng)選手們發(fā)出犀利羽毛球拍的聲音,球與球之間的交換迅速無(wú)比,觀眾們的掌聲和歡呼聲此起彼伏?!斑\(yùn)動(dòng)必定帶來(lái)快樂(lè),而團(tuán)結(jié)更是榮耀”這句話完美詮釋了當(dāng)時(shí)的氛圍。每一位觀眾都感受到了這種運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和團(tuán)結(jié)的力量,真正實(shí)現(xiàn)了身心愉悅的境界。
第五段:對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的思考
這次觀賽經(jīng)歷讓我對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)有了更深入的思考。首先,運(yùn)動(dòng)不僅可以提供身體上的鍛煉,更可以帶來(lái)快樂(lè)和滿足感。其次,羽毛球運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)選手們的集體意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。在雙打中,選手們要通過(guò)默契配合和良好的溝通,才能取得勝利。最后,觀眾作為體育賽事的重要組成部分,也承擔(dān)著給予選手們支持和鼓勵(lì)的責(zé)任。他們的存在和參與為賽事增添了生機(jī)和活力。
總結(jié)段:羽毛球運(yùn)動(dòng),作為一種競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng),不僅可以培養(yǎng)選手的身體素質(zhì)和綜合能力,更可以傳遞健康、向上的精神力量。這場(chǎng)賽事讓我深深地感受到了羽毛球運(yùn)動(dòng)的魅力和價(jià)值,也讓我對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了更深入的思考。未來(lái),我希望可以繼續(xù)參與羽毛球運(yùn)動(dòng),無(wú)論是作為選手還是觀眾,為這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)貢獻(xiàn)自己的力量。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇九
頭戴一頂小白帽,身穿好多小羽毛。飛來(lái)飛去空中滑,看你能否接到它。你知道,這是什么嗎?哈哈,告訴你,這就是小小羽毛球。就在前不久,我和哥哥展開(kāi)了一次羽毛球大戰(zhàn),想去看看嗎?ready?go!
那是一個(gè)不平凡的早晨,媽媽提議讓我和哥哥來(lái)到樓下的花園里運(yùn)動(dòng),我靈機(jī)一動(dòng),大聲說(shuō)道:“我都好久沒(méi)去打羽毛球了,不如,我們?nèi)ゴ蛴鹈虬?!”我一聲令下,大家早已?zhǔn)備好了球拍,出發(fā)了。
哇哈!哥哥趁著我正做白日夢(mèng)時(shí),已不及掩耳盜鈴之勢(shì)撿起球,跳了起來(lái),來(lái)了個(gè)急速大扣球,讓我頓時(shí)手足無(wú)措,我大叫道“哇??!你這是,這是趁人之危!”哥哥根本不理我,在前面晃啊晃啊晃,把我氣得直跺腳呢!
我開(kāi)始認(rèn)真起來(lái),也許是發(fā)火的'原因讓我一下子充滿了力量,我拿起球,把球拍往前一甩,小小羽毛球就像子彈一樣擦過(guò)哥哥的肩膀,落在了哥哥的頭上。這樣的哥哥就像一個(gè)小丑,我和妹妹在旁邊哈哈大笑。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇十
真正接觸羽毛球我還是從高一的時(shí)候才開(kāi)始的,那時(shí)由于班上有幾個(gè)同學(xué)是體育生,他們之中有學(xué)羽毛球?qū)m?xiàng)的,那時(shí)他們搞訓(xùn)練有時(shí)間我就跟著一起去練習(xí)羽毛球,那時(shí)自己的興趣也蠻高,但跟著練的也就是一些動(dòng)作,真正的實(shí)戰(zhàn)太少,因?yàn)樗麄兏愕氖求w育高考,面對(duì)的是高考所以需要的是動(dòng)作,由于受這個(gè)的影響,現(xiàn)在我的實(shí)戰(zhàn)技術(shù)也是一團(tuán)的糟。以至于我和別人對(duì)戰(zhàn)時(shí),一直是處于下風(fēng),在一次次的'失敗后,加上老師給的一些指導(dǎo),我也總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)。
打好羽毛球,就是盡力將手、身、心、拍、球融貫一體,最大化將手與身體的力量轉(zhuǎn)化至拍與球的運(yùn)動(dòng)軌跡。更高一個(gè)層次,就是將心的想法轉(zhuǎn)化至拍與球的運(yùn)動(dòng)軌跡。換句話說(shuō):指哪打哪,是技術(shù)型高手;想怎么打就怎么打是天才型高手,因?yàn)楹笳咭呀?jīng)心、球一體。打好羽毛球,就是盡力將手、身、心、拍、球融貫一體,最大化將手與身體的力量轉(zhuǎn)化至拍與球的運(yùn)動(dòng)軌跡。更高一個(gè)層次,就是將心的想法轉(zhuǎn)化至拍與球的運(yùn)動(dòng)軌跡。換句話說(shuō):指哪打哪,是技術(shù)型高手;想怎么打就怎么打是天才型高手,因?yàn)楹笳咭呀?jīng)心、球一體。
為人處世的兩層境界,也是由此。
第一課(基礎(chǔ)篇):
一。熱身。為避免打球扭傷、拉傷,打球之前熱熱身非常重要,幾分鐘的時(shí)間不長(zhǎng),貴在堅(jiān)持,千萬(wàn)不可一來(lái)就揮拍上陣??梢韵扰づてü?、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰、壓壓腿、踢踢腳、箭步跑跑跳跳,有個(gè)比較理想的方法是,并攏雙腳、伸直,雙手交叉成掌下壓,碰到腳掌為止,做那么7/8個(gè),整個(gè)身體,腰、腳、手都拉開(kāi)了,效果不錯(cuò)。
二。握拍
想必業(yè)余羽毛球好手都深有體驗(yàn),特別是打到業(yè)余5級(jí)水平后,握拍對(duì)水平的再上一個(gè)臺(tái)階,以及對(duì)球路發(fā)展的影響非常大。作為羽毛球最基礎(chǔ)的一項(xiàng),握拍的正確、標(biāo)準(zhǔn)與否決定了一個(gè)業(yè)余愛(ài)好者的進(jìn)步水平。再看世界頂級(jí)高手間的對(duì)決,每個(gè)人的握拍雖然整體上差不多,但因各人手掌的大小、球拍把手的大小、各人的喜愛(ài)不同,細(xì)看之下,都有微小的差異,這也是決定他們球路與強(qiáng)弱項(xiàng)很重要的一個(gè)因素。
b/握拍不能一成不變,要靈活掌握。大概分為:正手高遠(yuǎn)球、平遠(yuǎn)球、平抽球、推球、挑球、頭頂球、扣殺球、撲球握拍法,正手劈吊、劈殺握拍法,正手網(wǎng)前球、搓球握拍法,反手網(wǎng)前球、搓球握拍法,反手下位握拍法,反手挑球、上位握拍法等,多種握法。
堅(jiān)持“正手為主,反手為輔”的打法,就是除了假動(dòng)作及必要的手法,盡量地用球拍正面擊球,這樣球速快,力度也大,有事半功倍之效。
1。一般情況下,正手握拍方式如下(以右手為例):左手捏球拍平衡點(diǎn),拍面垂直于地面,右手自然握拍,虎口對(duì)準(zhǔn)二、三棱之間,拇指放在寬面或窄面或一、二棱之間(各人喜好,我趨向于第三種,方便正反手轉(zhuǎn)換。),食指第二凹逢環(huán)扣球拍寬面邊緣,小魚肚力壓球拍尾端寬面,手掌中間留有空隙。雙打手握前置,單打則后置。握拍力度像握雞蛋,不能太松,也不能太緊。
2。檢驗(yàn)握拍是否正確:a:右手自然握拍,拍面垂直地面(微向內(nèi)斜約70度角),左手食指輕捏球桿,調(diào)節(jié)握拍松緊度,同時(shí)檢查,右手食指第二凹逢是否環(huán)扣球拍寬面邊緣,小魚肚是否力壓球拍尾端寬面,手掌中間是否留有空隙。做到手與拍連貫一體,從容舒適。b:試行揮拍,看搓球、頭頂球姿勢(shì)拍面是否正對(duì)來(lái)球方向。c:看是否能打出“正手反打,反手正打”的姿勢(shì)。
3。反手握拍:在正手握拍基礎(chǔ)上,拇指轉(zhuǎn)向拍握手寬面,上伸、稍(大概二、三厘米)高于其它四指(食指與握手寬面留有空隙,以便發(fā)力),運(yùn)用小臂、手腕發(fā)力。
三。步法?!懊住弊旨啊盎刂小保徊娌?,并步,轉(zhuǎn)身。關(guān)鍵在于重心的把握,盡量保持身體的挺直與平衡,多用箭步跑動(dòng),即腳指與腳掌著地,而腳后跟盡量少著地;腳帶動(dòng)身體,而非上身帶動(dòng)腿腳跑動(dòng)。而且非常關(guān)鍵的一點(diǎn),特別是單打,“回中”非常重要,即擊球之后,須第一時(shí)間跑回“米”字交點(diǎn)附近,迎接下一球的到來(lái)。
四。發(fā)球。正手發(fā)球,反手發(fā)球。短球、高遠(yuǎn)球。關(guān)鍵在于,發(fā)球時(shí)須引拍、以球拍正面擊球,這樣有力,速度也快。
五。接球。正手、反手。兩個(gè)原則,迎著球的前上方主動(dòng)地去擊球(而不是被動(dòng)受球)、盡量在高處(高于肩膀)擊球。
六?;嘏摹羟蛑?,球拍迅速回位,右手正手握拍法,左手輕捏拍桿。一方面節(jié)省體力、減輕右手疲勞度,另一方面,便于左右出擊,迎接下一球。
七。手指的調(diào)節(jié),假動(dòng)作。
八。掌握腳步、擊球的節(jié)奏。
九。意識(shí)。分為判斷意識(shí)與行動(dòng)意識(shí)。
當(dāng)然,這里的很多都是別人總結(jié)的,但我覺(jué)得很有道理,所以今后我也將會(huì)照著這些理論,結(jié)合實(shí)際,好好得練習(xí),爭(zhēng)取早日能達(dá)到自己滿意的水平!
羽毛球賽事心得體會(huì)篇十一
今天和朋友去打羽毛球,我們這兩個(gè)菜鳥(niǎo)中的菜鳥(niǎo)居然在俱樂(lè)部上下翻飛的打了兩個(gè)小時(shí)。我是真有十多年沒(méi)有打球了,跑的上氣不接下氣,最后差點(diǎn)沒(méi)背過(guò)氣去。邊上的教練實(shí)在看不下去了,過(guò)來(lái)為我們指導(dǎo)了一會(huì)。術(shù)業(yè)雖有專攻,但是道理是相通的??偨Y(jié)了一下教練的戰(zhàn)術(shù)思想如下幾條,覺(jué)的蠻實(shí)用,記下來(lái):
2、對(duì)于旗鼓相當(dāng)?shù)膶?duì)手,要積極調(diào)動(dòng)對(duì)手減少自己體力的付出,拼耐力和經(jīng)驗(yàn)。
4、對(duì)強(qiáng)悍的對(duì)手更要保持體力,寧可是失分也不浪費(fèi)體力在沒(méi)有把握的救球上。
總之體力是最重要的,平常練習(xí)要注意體力持續(xù),分組練習(xí)不要一次性把體力用光。
我覺(jué)得以上經(jīng)驗(yàn)打仗的時(shí)候也很管用,呵呵,畢竟都是對(duì)抗性項(xiàng)目。感謝教練給我們上了一課,有時(shí)候做生意也是這樣,對(duì)不好救得項(xiàng)目要學(xué)會(huì)失,才會(huì)最終得。
還有有些球明明就在眼前去打不中,老呂說(shuō)我是迎著球上去的,要退一步,會(huì)更容易掌握接發(fā)球。試了一下確實(shí)管用,不過(guò)我的經(jīng)驗(yàn)是退后半步更好,一步有時(shí)候會(huì)錯(cuò)失機(jī)會(huì)。這和曾仕強(qiáng)講的中國(guó)式管理也很相似啊,即便是自己做的了的事想做的事也要先推一下,退半步??辞宄?。再動(dòng)手當(dāng)仁不讓。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇十二
一聲清脆的巨響拉開(kāi)了羽毛球比賽的序幕。
我先發(fā)球,球在空中劃出美麗的弧線,像一只飛翔的燕子。徑直飛向爸爸,卻看到爸爸毫無(wú)驚慌地跳了起來(lái),把球拍吐了出來(lái),猛扣了一下。球像閃電一樣向我撲來(lái)。我不知所措。等我反應(yīng)過(guò)來(lái)的時(shí)候,球已經(jīng)安然無(wú)恙的躺在我腳下,我爸也興高采烈了。
第一局輸了。接下來(lái)的幾場(chǎng)比賽我一次又一次的丟分,連續(xù)丟的時(shí)候心里一陣憤怒。爸爸似乎看穿了我的心思,得意洋洋地說(shuō):“你要退讓,就別打我。我更生氣了。經(jīng)過(guò)激烈的競(jìng)爭(zhēng),我終于奮力爭(zhēng)取到了20—20的比分?!?/p>
最后一場(chǎng)比賽開(kāi)始,父親緊握球拍準(zhǔn)備比賽。我要以牙還牙。一上手就被大踹了一腳。爸爸拿起球拍,得到了一個(gè)“釣月亮”。球被球拍輕輕彈起。剛穿過(guò)網(wǎng)線,幾次攻擊都沒(méi)成功。我靜下心來(lái)想:這樣硬拼下去,身體虛弱,我就無(wú)法養(yǎng)活自己,我就處于劣勢(shì)。只有智取,我才發(fā)現(xiàn)我爸總是咄咄逼人,于是我聲東擊西。我不能忽視拿球用老虎連續(xù)下山幾次?!拔覀兿让曰蟀职?。爸爸又有大灌籃了。球像流星一樣向我飛來(lái)。于是我趕緊行動(dòng),跳網(wǎng)了。嘴角給了我一個(gè)奸笑,表面上假裝用大按鈕。經(jīng)驗(yàn)豐富的爸爸連忙退后幾步,才看到我用球拍輕輕碰了一下羽毛球。不出我所料,球靜靜地躺在球場(chǎng)上,我爸驚得目瞪口呆。我用球拍跳舞,慶祝我的勝利。我驕傲的對(duì)我爸說(shuō):“輸了怎么樣!”爸爸沖我做了個(gè)鬼臉。
傍晚和夕陽(yáng)下,我哼著小曲,沐浴在太陽(yáng)的`余暉中。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇十三
打羽毛球嘛,就是全身運(yùn)動(dòng),能增強(qiáng)我的耐力和體力。因?yàn)樵?jīng)在相關(guān)的羽毛球雜志上有這樣的一則報(bào)道說(shuō),打一場(chǎng)羽毛球就相當(dāng)于是進(jìn)行了馬拉松。一開(kāi)始我會(huì)覺(jué)得奇怪,真正比較起來(lái)的話,網(wǎng)球的場(chǎng)地比羽毛球大,跑動(dòng)距離和路程肯定也比羽毛球的要多,可是這樣的理解是錯(cuò)誤的。因?yàn)橛鹈虻幕睾媳染W(wǎng)球多的多,在一些技術(shù)(特別是步伐)的處理上遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于網(wǎng)球。其次還能增強(qiáng)我的爆發(fā)力。
爆發(fā)力主要是手臂的前臂和小腿。因?yàn)橛鹈蜻@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)進(jìn)攻也是很有要求的,殺球、起跳、封網(wǎng)等等動(dòng)作都需要一定的爆發(fā)力。這兩點(diǎn)是我覺(jué)得最主要的好處。其他的比如肢體協(xié)調(diào)性、肌肉有結(jié)實(shí)感,對(duì)小孩來(lái)說(shuō)可以有助長(zhǎng)個(gè)子,動(dòng)腦力,而且打羽毛球也是可以提升氣質(zhì)的,看看中國(guó)羽毛球隊(duì)的選手們,都是威風(fēng)凜凜的。但是至于減肥的話,我覺(jué)得羽毛球并不能起到什么太大作用,最多出點(diǎn)汗燃燒點(diǎn)脂肪,也就使肌肉變結(jié)實(shí)。
打羽毛球也要講究發(fā)球規(guī)則和技巧,在準(zhǔn)備擊球時(shí),調(diào)整好握拍,但不要握太緊,發(fā)力擊球的一剎那,中指、無(wú)名指和小指握緊球拍,拇指和食指控制好球拍的方向。 不擊球時(shí),握拍要放松。球拍和掌心要留有空隙。 發(fā)力要領(lǐng) :
(1) 反抽后場(chǎng):用前臂,腕部爆發(fā)力
(2) 擋前場(chǎng)或勾對(duì)角球:用手指,腕部爆發(fā)力
(3) 正手區(qū)接殺球:食指控制方向,落點(diǎn)
(4) 反手區(qū)接殺球:拇指控制方向,落點(diǎn)
發(fā)高遠(yuǎn)球:
此種發(fā)球方式是要把球擊到對(duì)方球場(chǎng)的端線附近,從很高的位置垂直掉落,目的是讓對(duì)方后退。 發(fā)球時(shí)以拋起發(fā)球法較容易。姿勢(shì)是左腳向前,右腳在后,輕輕拋起球,當(dāng)球離開(kāi)手的同時(shí)揮動(dòng)球拍,最好能彎曲手臂,在伸直前的一瞬間將球擊出,利用手腕的扭動(dòng)使球拍向左肩上方揮,讓球飛得又高又遠(yuǎn)。 正拍揮拍方式:
長(zhǎng)球——預(yù)備擊球時(shí),側(cè)身呈拉弓姿勢(shì),右手持拍者右腳在后,以左手鎖定球的飛行,左手持拍者反之,擊球時(shí)放松手腕,手臂打直,拍面揚(yáng)上。殺球及后場(chǎng)切球——揮拍方式與長(zhǎng)球大同小異,差別在於擊球時(shí)拍面朝下,切球時(shí)則力道放小。
反手揮拍方式:
轉(zhuǎn)身背對(duì)球行進(jìn)方向,右手持拍者右腳跨左,以右手軸鎖定球,運(yùn)用手腕控制拍面擊球角度,以打出長(zhǎng)球、切球或殺球。
發(fā)球擊球法:發(fā)球是羽毛球的擊球法中最難的一種(控制球的飛行情況)。 關(guān)于羽毛球的發(fā)球法,在規(guī)則中有非常詳細(xì)、嚴(yán)格的限制。簡(jiǎn)單的說(shuō),必須由下向上擊球,而且一定要等對(duì)方接球員準(zhǔn)備好才能發(fā)球。不可像排球、桌球、網(wǎng)球等比賽,一開(kāi)始就發(fā)動(dòng)攻勢(shì),以期有發(fā)球得分的情形。因此,能夠隨時(shí)穩(wěn)定的發(fā)球,就等於控制了局面,所以說(shuō),發(fā)球是最重要的擊球技術(shù)。
以上就是我培訓(xùn)羽毛球后的心得體會(huì)。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇十四
今天下午,我和媽媽去打羽毛球了。在電梯里,我拿著羽毛球拍當(dāng)吉他,邊走邊彈,很有意思!我們找了一個(gè)又一個(gè)地方,但無(wú)論我們走到哪里,風(fēng)都跟著我們。最后我們選擇了風(fēng)小的地方打羽毛球。
然后我們開(kāi)始打羽毛球,我很開(kāi)心。但是我不太擅長(zhǎng)羽毛球。右手拿著球拍,左手拿著羽毛球,然后就吐了。球拍對(duì)準(zhǔn)羽毛球往前打,球卻打中了,但是太高了,直接飛了!我說(shuō):“哦,太高了!”我撿起球,準(zhǔn)備再發(fā)球。我媽在我旁邊說(shuō):“注意伺候,不要伺候太高太低,朝我媽的方向伺候。球在空中呈弧形?!蔽覌屢贿呎f(shuō)話一邊用手畫畫,告訴我羽毛球在空中的運(yùn)動(dòng)軌跡。我想了想,然后照姐姐說(shuō)的做了,球打得很好。我媽夸我說(shuō):“這個(gè)球很好!”我高興極了,心想:“后面的球應(yīng)該這樣送。”然后我發(fā)了六七個(gè)球,我媽說(shuō):“這些球都很棒!”我聽(tīng)著,心里很高興!
雖然我在上菜方面有所進(jìn)步,但是我媽打電話的時(shí)候,我總是抓不住。我想:“哦,為什么我總是拿不起來(lái)呢?”這時(shí),媽媽說(shuō):“你要注意球在空中飛行的軌跡,判斷羽毛球會(huì)落在哪里。那么,最重要的一點(diǎn)就是,你要根據(jù)羽毛球落下的位置積極跑動(dòng)?!蔽蚁肓艘幌?,照媽媽說(shuō)的做了,有了一些進(jìn)步。媽媽說(shuō):“很好,繼續(xù)加油!”我高興地對(duì)媽媽說(shuō):“以后每個(gè)星期天我們都要來(lái)打羽毛球!”
秋高氣爽,秋風(fēng)涼爽舒適!但是秋風(fēng)太調(diào)皮了,總是搗亂,把羽毛球吹離軌道,改變方向。這讓我們發(fā)球很糟糕,我們抓不住球,所以我們頭疼。唉!蚊子也加入其中的樂(lè)趣,總是圍著我打轉(zhuǎn),可能我太香了吧!過(guò)了一會(huì)兒,我的手、腳、腿都被蚊子咬了。癢,我撓!我揮舞著我的羽毛球拍,想盡快擺脫這些淘氣的家伙。
羽毛球在空中來(lái)來(lái)去去,像彎彎的眉毛,很美!過(guò)了一會(huì)兒,我和媽媽累得大汗淋漓。我心想:“羽毛球不僅能鍛煉身體,還能給我們帶來(lái)很多快樂(lè)!”
我今天玩得很開(kāi)心!
羽毛球賽事心得體會(huì)篇十五
今天吃完飯,拿著球拍和媽媽去打羽毛球。打了將近40個(gè)球,一個(gè)老奶奶帶著小妹妹來(lái)了。沒(méi)想到她小姐姐很喜歡看足球,坐在旁邊的自行車凳上看我踢球?,F(xiàn)在,我玩得更認(rèn)真了!
每次我差點(diǎn)拿到球卻沒(méi)拿到,我奶奶和小姐姐就喊:“??!”聽(tīng)起來(lái)好像是為我感到惋惜,因?yàn)槲义e(cuò)過(guò)了舞會(huì)。打完50多個(gè)球,我媽說(shuō):“我們?cè)俅?0個(gè)球就回家了!”我說(shuō):“我們打15個(gè)球吧?”“你看你都出汗了還要打15個(gè)球?”“拜托,就打15個(gè)球?”母親別無(wú)選擇,只能同意:“好吧!打15個(gè)球就行?!碑?dāng)我只剩下四個(gè)球的時(shí)候,媽媽看到我情緒不高,對(duì)我說(shuō):“妞妞,只要我們能連續(xù)打六個(gè)球,我們就多獎(jiǎng)勵(lì)三個(gè)球?!蔽艺f(shuō):“也就是說(shuō)打三輪!”“可以!”“好!如果你連續(xù)打兩輪,你將得到兩個(gè)以上的球。如果你連續(xù)打一輪,你將得到另一個(gè)球的獎(jiǎng)勵(lì)!”“好吧!”“打四個(gè)回合,再獎(jiǎng)勵(lì)四個(gè)球!”“好!”聽(tīng)到媽媽的建議,我立刻感覺(jué)好多了,打球也更起勁了!每當(dāng)只剩下一個(gè)球的時(shí)候,我就那么認(rèn)真專注,一下子打了三個(gè)回合,直接把剩下的球數(shù)提高到四個(gè)。還有一次,打完剩下的四個(gè)獎(jiǎng)金球,又連續(xù)打了三個(gè)回合,“七個(gè)!”我興奮地說(shuō):“我們可以再玩一會(huì)兒!”不一會(huì)兒,六個(gè),五個(gè),四個(gè)球下來(lái)了。我說(shuō):“哦,只剩三個(gè)了!”然后,我很認(rèn)真很努力的打球。結(jié)果我又回到了7球,臉上露出了開(kāi)心的笑容?!鞍?!8個(gè)球!”我大叫。結(jié)果又是兩輪。但是后來(lái),球的數(shù)量開(kāi)始從七個(gè)下降?!斑@個(gè)球總是像3,4,5,6,7,3,4,5,6,7.”
媽媽說(shuō):“好吧!不過(guò)這一次一定要把握好這四個(gè)球,我們兩個(gè)都要特別注意,盡量多拿幾個(gè)加分球?,F(xiàn)在,讓我們回到四個(gè)獎(jiǎng)金球的狀態(tài)!”這次打得很認(rèn)真,發(fā)現(xiàn)今天自己的羽毛球水平好像真的提高了。“六,九,十二!我打了12個(gè)獎(jiǎng)金球?!?/p>
羽毛球賽事心得體會(huì)篇十六
“打羽毛球,開(kāi)始!”
在這個(gè)陽(yáng)光明媚的星期天,我們家將舉行一場(chǎng)大型羽毛球比賽。如果我在這次比賽中獲得冠軍,我可以得到10元錢。10元錢對(duì)我來(lái)說(shuō)是一大筆錢。
首先,我和父親對(duì)質(zhì)。爸爸發(fā)球,一上來(lái)就不給我好臉色看。第一個(gè)球就像老虎下山。我還沒(méi)有反映出來(lái)。球近在咫尺。我迅速打了反手,球終于像離弦的箭一樣被我打了回去。爸爸來(lái)買單,還手。我還沒(méi)來(lái)得及喘口氣,球又飛向了我。我別無(wú)選擇,只能轉(zhuǎn)攻為守??上蜻€是擦過(guò)網(wǎng),飛到了我身后。我錯(cuò)過(guò)了。我撿起球,迅速送出一個(gè)難以找到腳印的球。誰(shuí)知道父親一拍向我飛來(lái),球翻了。我驚訝得大叫一聲。但是太晚了,球又飛到后面了。多走了幾步,明顯感覺(jué)體力不支,就放棄了。
第二場(chǎng)比賽開(kāi)始。爸媽大吵一架。我媽一上來(lái)就發(fā)起了全面進(jìn)攻,但是沒(méi)有花時(shí)間去處理。我不禁在心里佩服我的父親。說(shuō)真的,媽媽也不錯(cuò)。但是在我父親病得像閃電、狡猾得像狐貍的攻擊下,我媽最后肯定是要放棄的。所以爸爸這次贏了。
最后是我媽pk。我在努力讓自己振作起來(lái),認(rèn)真處理每一個(gè)球。分?jǐn)?shù)落后,我也不放棄。我一次回?fù)粢粋€(gè)球。最后和我媽打了個(gè)同比?,F(xiàn)在是最后一個(gè)球,一個(gè)極其重要的球。我發(fā)威,尖叫著說(shuō)我媽沒(méi)抱。我贏了,喜悅在我心中回蕩。
比賽結(jié)束,我這次拿了第二名,獎(jiǎng)金5塊錢。其實(shí)真正讓我開(kāi)心的是,我終于打敗了我媽。媽媽是我的失敗者。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇十七
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的周六早上,我和媽媽準(zhǔn)備去商店。下樓后,我們遇到了我的表弟劉博皓,――,他比我小一歲。他拿著一副羽毛球拍說(shuō):“龍哥,我們一起打羽毛球吧!”我用手撓了撓頭,害羞地說(shuō):“可是我打得不是很好??!”“沒(méi)關(guān)系!沒(méi)關(guān)系!你不讓你哥教你!我先走,回頭讓我爸來(lái)接你。”我媽剛說(shuō)完就走了,于是我和我哥打羽毛球。
我們用石頭在地上畫一條白線作為網(wǎng)線,以這條白線作為輸贏的邊界。哥哥遞給我一個(gè)球拍,讓我先發(fā)球。我用大拇指和食指捏了一下羽毛球的羽狀部分,扔了上去,羽毛球拍使勁向上掄,但是沒(méi)打中?!澳銘?yīng)該把球扔高一點(diǎn),看到后再打。”哥哥指示我說(shuō)。我照他說(shuō)的做了,真的擊中了。當(dāng)我的發(fā)球越線,快要落地的時(shí)候,哥哥用球拍把球撿起來(lái),一下子就打中了。他的選擇讓我措手不及,丟了一個(gè)球。但是我感覺(jué)不太好,就拿起球繼續(xù)打。我想邊玩邊學(xué)哥哥。但我終究沒(méi)有贏得比賽。但是,我學(xué)到了很多玩法和“策略”,所以我決定把我學(xué)到的東西應(yīng)用到下一場(chǎng)比賽中,試著扳回一局。
先向左看,然后做出向左擊球的.樣子。他看到我的動(dòng)作,以為我要向左擊球。當(dāng)他剛到左邊接球時(shí),我迅速把球送到右邊。當(dāng)他意識(shí)到球已經(jīng)落地時(shí),我贏了一個(gè)球。我跳啊跳,高興得大叫:“哈哈!我終于贏了一球。來(lái),我們繼續(xù)玩!”其實(shí)這一招是我跟弟弟學(xué)的。后來(lái)發(fā)球上第一次機(jī)會(huì)我贏了,弟弟用力扣球也拿不出手……于是我就扳回了一局。
不久,父親來(lái)接我。我不情愿地放下球拍,對(duì)哥哥說(shuō):“拜拜,下次我們?cè)俦荣悺!?/p>
回來(lái)的路上,我心想:打羽毛球真開(kāi)心,學(xué)到了很多技術(shù)。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇十八
今天下午,我和堂哥準(zhǔn)備打羽毛球比試比試,于是我們扛著羽毛球拍來(lái)到了附近的空地。
在堂哥眼里我一直是個(gè)不起眼的小不點(diǎn),在我眼中堂哥一直是個(gè)羽毛球高手,不過(guò)我還有信心向他挑戰(zhàn)。于是我們立起規(guī)則:誰(shuí)先輸?shù)绞蚓退阏l(shuí)輸。比賽開(kāi)始了,程程當(dāng)裁判,第一個(gè)發(fā)球的是我,于是我給堂哥發(fā)了個(gè)弧旋球,堂哥擋住了,只見(jiàn)那白色的羽毛球像雷電搬朝我劈來(lái),我目不轉(zhuǎn)睛地盯著那球,用力一拍,球彈了回去,堂哥招架不住輸了一球,嚇得堂哥目瞪口呆,他哪里會(huì)想到我回長(zhǎng)竟的'這么快,程程喊道:“一比零?!庇谑翘酶绮桓业粢暂p心了。
認(rèn)真的他打得球忽長(zhǎng)忽短,忽高忽低,一會(huì)兒提拉,一會(huì)兒抽殺,令人眼花繚亂,難以招架,場(chǎng)上的氣氛變得非常緊張,球在飛動(dòng),大家的眼球子也在不停得轉(zhuǎn)動(dòng)。雙方旗鼓相當(dāng),比分緊緊咬住,交替上升,場(chǎng)上的比分已經(jīng)到了九比九,堂哥加大馬力打出了一個(gè)又高又遠(yuǎn)的球,我連退三步還是每界住。程程宣布道:“九比十,堂哥勝出。”
我垂頭喪氣地往屋里走,堂哥對(duì)我說(shuō):“有這樣的成績(jī)已經(jīng)很不錯(cuò)了,別灰心,我已經(jīng)對(duì)你刮目相看!”這下我來(lái)勁了說(shuō):“我會(huì)更努力的,我要打敗你!”堂哥豎起了大拇指對(duì)我說(shuō):“好樣的,我隨時(shí)奉陪!”
經(jīng)過(guò)這次比賽使我變得自信多了,我還真要感謝堂哥對(duì)我說(shuō)的那幾句話呢!正所謂堂哥說(shuō)的:遇到困難別灰心,要再接再厲!
羽毛球賽事心得體會(huì)篇十九
“打羽毛球嘍!”傍晚,我和彭含玉、葉若馨歡叫著跑下樓,來(lái)到院子里,準(zhǔn)備開(kāi)始打羽毛球。三人怎么打?于是我們決定:先由兩人打,另一人當(dāng)裁判,誰(shuí)先輸?shù)绞畟€(gè)球誰(shuí)就下,換成上一次的裁判來(lái)打。先由我和彭含玉打,葉若馨當(dāng)裁判。
“開(kāi)始!”只聽(tīng)葉若馨一聲令下,比賽開(kāi)始了。由我先發(fā)球,我想:彭含玉,我可不是吃素的,我第一個(gè)球就要給你一個(gè)下馬威,哼!于是,我緊握球拍,雙眼緊緊地盯著球拍,抿緊雙唇,一副上刀山下火海的樣子。我跳起來(lái),發(fā)了個(gè)高拋球。在一旁的葉若馨連聲叫好,彭含玉愣了一下,連退幾步,把球向上一抬,再用力一打,球又到我這邊來(lái)了。我一個(gè)趔趄,猛地向前躥了好幾步,把球一抬,又打了過(guò)去,差點(diǎn)摔了個(gè)嘴啃泥。葉若馨看到我這一連串的滑稽動(dòng)作,忍不住在一邊笑得前俯后仰,還邊拍手邊笑。彭含玉也只顧笑。球也沒(méi)接。我輕而易舉就贏了個(gè)球,哈哈哈哈!
到葉若馨了,葉若馨在發(fā)第二個(gè)球時(shí),彭含玉還在不停地笑,最后葉若馨也笑了,結(jié)果葉若馨軟軟地把球發(fā)了過(guò)來(lái),我猛地一回。由于葉若馨還在笑,手是軟的,根本抵擋不了我的“強(qiáng)勢(shì)一球”,理所當(dāng)然又輸了一球。彭含玉禁不住在一旁開(kāi)腔了:“劉珍果的球都連輸兩個(gè),羞、羞、羞!”說(shuō)著還用食指在臉上劃。
誰(shuí)知經(jīng)彭含玉這一羞,葉若馨惱羞成怒,幾個(gè)回合就把我打敗了。
……
就這樣你來(lái)我往,我和彭含玉打得不分勝負(fù)。但是始終姜的還是老的辣,我敗下陣來(lái)。
接著彭含玉和葉若馨打、我和葉若馨打、我和彭含玉打……到太陽(yáng)落下了山頭,我們才戀戀不舍的回家了。
同學(xué)們,你們看,我們仨多么熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)呀,你們呢?
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