每一次總結(jié)都是對自己的一次成長，一次進(jìn)步。在總結(jié)中可以提出問題，尋求解決方案，以推動(dòng)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步。以下是一些總結(jié)范文，供大家參考和借鑒。
在挫折中成長心得篇一
挫折是每個(gè)人成長路上不可避免的一部分，它能夠給我們帶來豐富的經(jīng)驗(yàn)和寶貴的教訓(xùn)，幫助我們成為更好的人。在遭遇挫折時(shí)，有人會選擇放棄，但也有人會積極應(yīng)對它，從中獲得成長。本文將分享我的一些經(jīng)驗(yàn)和心得，與大家探討在挫折中的成長之道。
第二段：認(rèn)識挫折
首先，我們需要認(rèn)識挫折的本質(zhì)和作用。挫折通常是我們在追求目標(biāo)或者解決問題時(shí)發(fā)生的，當(dāng)我們遇到無法逾越的困境或面對自己的失敗時(shí)，就會感到挫折。挫折可以是外在的，比如遭受挫敗、失去工作等，也可以是內(nèi)在的，比如面對心理障礙、困惑等。但無論哪種挫折，都是我們成長的機(jī)會。通過弄清楚挫折的本質(zhì)和作用，我們可以更好地應(yīng)對它，獲得更多的成長。
第三段：正確看待挫折
其次，我們需要正確看待挫折。有些人會把挫折看成是失敗或是無法改變的事情，這種觀點(diǎn)往往會讓他們沉浸在自憐和自卑中。其實(shí)，挫折不是失敗，它是成功的必經(jīng)之路。我們需要明白，盡管挫折帶來了痛苦和困難，但它同時(shí)也帶來了機(jī)會和經(jīng)驗(yàn)。通過挫折，我們可以真正地了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，明確自己的目標(biāo)和方向。
第四段：挫折中的成長
接下來，我們需了解如何在挫折中成長。首先，我們要認(rèn)真分析自身情況，找到挫折發(fā)生的原因和解決方案。其次，我們要堅(jiān)持不懈地努力，調(diào)整自己的思路和方法，嘗試新的方法和策略。最后，我們要保持積極的心態(tài)和信心，相信自己能夠渡過難關(guān)，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。這些做法都有助于我們在挫折中成長、進(jìn)步。
第五段：總結(jié)
在挫折中學(xué)會成長不是一件容易的事，但也是每個(gè)人都可以做到的事。要認(rèn)識挫折的本質(zhì)和作用，正確看待挫折，學(xué)會在挫折中成長，這些都是成為更好的人所必需的。當(dāng)我們面對挫折時(shí)，不要退縮，要勇敢地迎接挑戰(zhàn)，因?yàn)榇煺蹘淼牟粌H僅是創(chuàng)傷，更是獲得智慧和成長的機(jī)會。
在挫折中成長心得篇二
第一段：挫折如同風(fēng)雨
在講座一開始，主講人以“挫折如風(fēng)雨”為題，勾勒出了挫折的特點(diǎn)。他指出，挫折就像風(fēng)雨般來襲，無法避免，我們唯一能做的是接受它們的存在，并學(xué)會如何在其中成長。這一觀點(diǎn)深深觸動(dòng)了我。過去，我總是試圖回避挫折，認(rèn)為它們是生活中的障礙和困擾。然而，通過這次講座，我意識到挫折其實(shí)是生活的一部分，我們不能逃避，只能面對。改變我的思維方式，讓我更加積極地迎接挫折。
第二段：心態(tài)決定一切
在講座中，主講人特別強(qiáng)調(diào)了心態(tài)的重要性。他認(rèn)為，心態(tài)決定了我們對待挫折的方式和結(jié)果。如果我們抱持著消極的心態(tài)，那么我們對挫折的看法就會失衡，并可能陷入抱怨和自卑中。相反，如果我們能夠保持積極樂觀的心態(tài)，那么挫折就會成為我們成長的機(jī)會。這段講解讓我深思，我開始反思自己在面對挫折時(shí)的心態(tài)。我發(fā)現(xiàn)，在過去的一些挫折中，我常常抱怨和自怨自艾，而沒有從中汲取教訓(xùn)和力量。現(xiàn)在，我明白了自己需要改變，以積極的心態(tài)來面對挫折，并從中學(xué)到知識和經(jīng)驗(yàn)。
第三段：學(xué)會轉(zhuǎn)變思維
除了心態(tài)，思維方式也是關(guān)鍵的因素。主講人介紹了一種叫做“逆向思考”的方法，即逆轉(zhuǎn)我們對挫折的思考方式。他以個(gè)人經(jīng)歷為例，講述了自己曾經(jīng)的失敗和挫折，以及如何通過逆向思考找到解決問題的辦法。這段講解讓我大開眼界。我以前總是在挫折面前束手無策，感到無助?，F(xiàn)在，我明白了逆向思考的意義。當(dāng)我們面臨挫折時(shí)，我們可以停下來，靜下心來反思，尋找問題的根源，并從反面思考可能的解決方案。這種思考方式可以幫助我們擺脫困境，重新獲得積極向前的力量。
第四段：行動(dòng)是成長的基石
講座的最后，主講人強(qiáng)調(diào)了行動(dòng)的重要性。他告訴我們，挫折只有通過行動(dòng)才能被克服和成長。不管是多么優(yōu)秀的觀念和知識，如果不付諸于實(shí)踐，都將變得毫無意義。這讓我想起了一句座右銘：“行動(dòng)勝過一切。”從現(xiàn)在開始，我決心要將所學(xué)到的這些關(guān)于成長的思維方式和心態(tài)付諸實(shí)踐。無論是面對學(xué)業(yè)、工作還是人際關(guān)系上的挫折，我都會勇于行動(dòng)，不再畏懼，繼續(xù)追求成長。
第五段：結(jié)語
通過這場關(guān)于在挫折中成長的講座，我學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。挫折是生活中的一部分，我們不能逃避，只能面對。心態(tài)決定了我們面對挫折的方式和結(jié)果。逆向思考是擺脫困境的關(guān)鍵。行動(dòng)是成長的基石。我相信，只要我們保持積極的心態(tài)，運(yùn)用正確的思維方式并付諸行動(dòng)，我們就能在挫折中不斷成長，并取得更大的進(jìn)步。這場講座對我來說是一次寶貴的經(jīng)歷，我會將所學(xué)的應(yīng)用于生活中，并與身邊的人分享這些成長的秘訣。
在挫折中成長心得篇三
成長其實(shí)就是不斷戰(zhàn)勝挫折的一個(gè)過程。經(jīng)歷過挫折的生命，便是那絢麗無比的彩虹。
城里的兒子回農(nóng)村老家，發(fā)現(xiàn)自家玉米地里玉米長得很矮，地已干旱，可周圍其他地里的苗子已長得很高。當(dāng)兒子買了化肥、挑起糞桶準(zhǔn)備澆地時(shí)，卻被父親阻止了。父親說，這叫控苗。玉米才發(fā)芽的時(shí)候，要旱上一段時(shí)間，讓它深扎根，以后才能長得旺，才能抵御大風(fēng)大雨。過了個(gè)把月，一個(gè)狂風(fēng)驟雨的日子，兒子果然看到除了自家地里的玉米安然無恙外，別人都在地里扶刮倒了的玉米。
種玉米的故事，似乎亦告訴我們同樣的人生道理：年輕時(shí)苦一點(diǎn)，受一點(diǎn)挫折，沒關(guān)系，它只會讓人多一點(diǎn)閱歷，長一點(diǎn)見識，并因此而堅(jiān)強(qiáng)起來，因此而獲取成功。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹。的確，人生需要挫折。當(dāng)挫折向你微笑，此刻你就會明白：挫折孕育著成功。
有一位窮困潦倒的年輕人，身上全部的錢加起來也不夠買一件像樣的西服。但他仍全心全意地堅(jiān)持著自己心中的夢想——他想做演員，當(dāng)電影明星。
好萊塢當(dāng)時(shí)共有500家電影公司，他根據(jù)自己仔細(xì)劃定的'路線與排列好的名單順序，帶著為自己量身定做的劇本一一前去拜訪。但第一遍拜訪下來，500家電影公司沒有一家愿意聘用他。
面對無情的拒絕，他沒有灰心，從最后一家電影公司出來之后不久，他就又從第一家開始了他的第二輪拜訪與自我推薦。
第二輪拜訪也以失敗而告終。第三輪的拜訪結(jié)果仍與第二輪相同。
但這位年輕人沒有放棄，不久后又咬牙開始了他的第四輪拜訪。當(dāng)拜訪第350家電影公司時(shí)，這里的老板竟破天荒地答應(yīng)讓他留下劇本先看一看。他欣喜若狂。
幾天后，他獲得通知，請他前去詳細(xì)商談。就在這次商談中，這家公司決定投資開拍這部電影，并請他擔(dān)任自己所寫劇本中的男主角。
不久這部電影問世了，名叫《洛奇》。這個(gè)年輕人就是好萊塢著名演員史泰龍。
面對1850次的拒絕，所需要的勇氣是我們難以想象的。但正是這種勇敢，這種不輕言放棄的精神，這種對自己理想的執(zhí)著追求，讓故事中的年輕人的夢想得到了實(shí)現(xiàn)。在我們實(shí)現(xiàn)夢想的路途中，也會不可避免地遭遇到種種挫折，讓我們用執(zhí)著為自己導(dǎo)航，堅(jiān)定地樹起乘風(fēng)破浪的風(fēng)帆，堅(jiān)信終有一天成功的海岸線會在我們眼里出現(xiàn)。
挫折是一座大山，想看到大海就得爬過它；挫折是一片沙漠，想見到綠洲就得走出它；挫折還是一道海峽，想見到大陸就得游過它。
挫折是可怕的，但卻是人生，是成長不可缺少的基石。
有位名人說過：“勇者視挫折為走向成功的階梯，弱者視之為絆腳石?！鄙咸熘砸圃爝@么多的挫折，就是為了讓你在挫折中成長，當(dāng)你戰(zhàn)勝種種挫折，驀然回首時(shí)，你就會驚喜地發(fā)現(xiàn)，你成熟了。
在挫折中成長心得篇四
平安路小學(xué):武玉龍
最近網(wǎng)上鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的也許就是上海一17歲男孩跳橋事件,雖然孩子再也回不來了,可是留給大家的思考很多很多,網(wǎng)上有的說是媽媽逼孩子走上了這條不歸路,有的說是孩子的心太脆弱,經(jīng)不起一點(diǎn)小挫折,太沖動(dòng)了,我們暫且不討論孰是孰非,總之,留給這位母親的是一輩子也抹不去的傷痛跟自責(zé)。如果選擇回家再跟孩子交流該多好，如果心平氣和的去跟孩子交流該多好，如果停車的地方不是在橋上該多好，如果......,可是世上根本沒有如果。
作為父母該如何做
在家里我的角色是一位父親，我深刻的知道父母對子女的影響之大，兒子雖然只有不到三歲，但多多少少有自己的思想，在家里好像一切唯他是尊，爺爺奶奶，媽媽大都慣著他，讓他在骨子里似乎就明白了，自己像個(gè)“小皇帝”一樣，只要有啥想要的東西，自己大聲哭就可以得到自己想要的東西，我感覺這個(gè)現(xiàn)象對孩子的成長十分不利，任何事情都要順著自己的.來，容不得一點(diǎn)阻礙。
我跟妻子說，以后我們堅(jiān)決不能這樣慣著他，哭就讓使勁哭，不能讓他自我認(rèn)為每次眼淚都可以換來自己想要的東西，男孩最好要按著老一輩人思想“窮養(yǎng)”。心想，作為父母，培養(yǎng)孩子吃苦耐挫的品質(zhì)要從孩子抓起，一旦形成了不好的習(xí)慣就不好教育孩子了，因此，從娃娃抓起，從小抓起，培養(yǎng)孩子的遇挫能力，不要嬌生慣養(yǎng)孩子，嬌生慣養(yǎng)只會消磨孩子耐挫的品質(zhì)，飯來張口衣來伸手這樣根本不能讓孩子學(xué)會獨(dú)立，更不利于孩子以后形成好的品質(zhì)人格。所以，孩子你要學(xué)會在不順心的情況下成長。
作為老師該如何做
在學(xué)校我是一位老師的角色，記得在一年級時(shí)，我們班的小冉同學(xué)在一次期末知識檢測中，數(shù)學(xué)由于自己的粗心，沒有考到滿分，他媽媽給我發(fā)信息說，知道自己數(shù)學(xué)沒有考滿分時(shí)，傷心的哭了好久，另外一個(gè)學(xué)生小戴同學(xué)也是因?yàn)闇y試的事，剛開始自己也能考滿分，結(jié)果也是沒能如愿，同樣小戴媽媽給我發(fā)視頻，說小戴給自己過不去，正在面壁思過，懲罰自己呢，也許因?yàn)樗麄z平時(shí)在學(xué)習(xí)上很用心，很努力，所以對自己要求很高，都給自己每次測試定下目標(biāo)就是數(shù)學(xué)要拿滿分，倆人這次都沒拿到班級第一，所以感覺有些挫敗感。
這讓我哭笑不得，感覺這樣對孩子以后的成長學(xué)習(xí)不利，經(jīng)不起一點(diǎn)失落和挫敗感，這咋能行，我找到他倆說，你們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的競爭對手是我們一個(gè)班的同學(xué)，放到年級，你們還有別的四個(gè)班的同學(xué)也是你們學(xué)習(xí)上的競爭對手，將來你們中考會有全縣的中考生是你們學(xué)習(xí)上的競爭對手，考大學(xué)時(shí)那全國的高考生都是你們的競爭對手，所以不一定每次都非要給自己較勁，你們要學(xué)會在不順心的情況下成長。
作為孩子該如何做
現(xiàn)在孩子抗挫能力普遍較差，聽一家長跟我反應(yīng)說，某某同學(xué)在做作業(yè)時(shí)，經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況，“媽媽”這道題怎么做，“爸爸”這個(gè)字怎么寫，我不想查字典了，太麻煩。這種情況，并不是個(gè)別現(xiàn)象，在日常生活中，很多家長會遇到孩子在做事遇到挫折的時(shí)候，總是先想著放棄，從不會自己先努力一下。得不到滿足的時(shí)候就整天愁眉苦臉。這樣一來，孩子就會越來越不愿去面對生活或者學(xué)習(xí)上的困難挫折，退縮的思想就慣性似的充滿他們的腦海。
其實(shí)，孩子你要盡早明白，無論現(xiàn)在的你們過得多么舒心，心里想哪怕得到天上的“星星”，爸爸媽媽也會盡力去幫你“摘”，但是，你們終將脫離爸爸媽媽的襁褓，終究要學(xué)會獨(dú)立面對生活中的困難坎坷，未來的路你要慢慢學(xué)會去走，無論前進(jìn)的路上出現(xiàn)怎樣的“狂風(fēng)暴雨”，你且要砥礪前行，經(jīng)過生活的洗禮，你定將變得堅(jiān)強(qiáng)無比。
在挫折中成長心得篇五
挫折是生活中難以避免的一部分。它可以是失業(yè)、失戀、生意失敗，甚至是人生中最痛苦的失去親人的經(jīng)歷。經(jīng)歷過挫折的人更趨于發(fā)展出忍耐、實(shí)踐和純熟的技能以及創(chuàng)造力，特別是學(xué)會了在挫折中成長。本文將分別通過描述挫折的初期反應(yīng)、面對困難的策略、獨(dú)立學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的秘訣和從挫折中獲取啟示的方式，分享我在挫折中學(xué)會成長的體驗(yàn)。
初期反應(yīng)：保持冷靜
當(dāng)生命中出現(xiàn)挫折時(shí)，我所經(jīng)歷的第一步傾向是驚恐、憤怒、悲傷或自我懷疑。這些情感可能是正常的，但它們并不能減輕我們面臨的挑戰(zhàn)。與其被情緒湮沒，我認(rèn)為更好的反應(yīng)是保持冷靜。我告訴自己要清晰地思考問題、收集信息和制定解決方案。而讓情緒控制了行動(dòng)則只會讓我失去理性和方向。跑步、打籃球或者做任何自己喜歡的活動(dòng)，是我讓自己保持冷靜的好方法。
面對困難的策略：分析提高
為了應(yīng)對困境，我的策略是總結(jié)和評估我過去成功和失敗的情況。我自問“我做對了什么，哪些方面需要提高？”這樣我可以找到更好的方法去應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。我會留出時(shí)間思考挫 折的原因，為解決方法打好基礎(chǔ)。通過這種方式，我可以將挫折作為一個(gè)教訓(xùn)，以便將來不會再犯相似的錯(cuò)誤。無論過去和未來如何，回顧總結(jié)都能幫助我掌握一種策略，即“分析問題、提高自己”。
獨(dú)立學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)：精益求精
如果遭遇失敗，或者迷失了方向，我會尋找自我提升和教育良機(jī)。這是獲得成長的機(jī)會，尤其是通過獨(dú)立學(xué)習(xí)。我會閱讀相關(guān)書籍、出席課程，還會嘗試新技能和方法，精益求精。當(dāng)我付出足夠的時(shí)間和精力時(shí)，必然會逐漸的知道我所需要的知識、技能和實(shí)踐技巧，這種經(jīng)驗(yàn)是無價(jià)的。
實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的秘訣：堅(jiān)持
我認(rèn)為堅(jiān)持是挫折中成長的最大關(guān)鍵。如果我只是停留在首次嘗試遇到困難就放棄的階段，那么我失去的不僅僅是潛在的機(jī)會，更是快要獲得的進(jìn)步。堅(jiān)持使我能夠跨越各種不可避免的障礙，不斷錘煉自己的技能和信念。任何追求成功的人都會遇到挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，但真正的勇氣來自于克服困難的過程，而不是給自己找借口放棄。
獲取啟示的方式：保持謙卑
挫折時(shí)刻提醒我思考內(nèi)心。通過認(rèn)真反思，我意識到自己的弱點(diǎn)。我發(fā)現(xiàn)，我經(jīng)常將自己的思考，與我 自己的經(jīng)歷相聯(lián)系。然而，這會讓我思維發(fā)生偏差，并使我陷入狹隘的觀念模式中。為了擺脫這種情況，我經(jīng)常要嘗試新事物以開闊自己的視野和學(xué)習(xí)理解，理會和尊重周圍各種不同的思維和行為方式。保持謙卑和接受，可以讓我更多地從外部世界吸收營養(yǎng)，這也是我從挫折中獲取啟示的最佳方法，總有更多才華、經(jīng)驗(yàn)和真知灼見可以借鑒。
總而言之，挫折是生命中難以避免的一部分。然而，對于通過逆境成長的人來說，這是人生中的寶貴財(cái)富，是支撐多次成功的強(qiáng)大動(dòng)力源。保持冷靜、分析、獨(dú)立學(xué)習(xí)、堅(jiān)持和保持謙卑，這些都是成長的技能和能力，幫助我取得了今天的成就。筆者希望讀者也能從自己的挫折經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，不斷發(fā)現(xiàn)潛在的潛力和巨大的成長機(jī)會，讓自己在挫折中成長。
在挫折中成長心得篇六
挫折，有時(shí)也并不是壞的，它可以使我們頑強(qiáng)奮進(jìn)，使我們把失望變?yōu)閯?dòng)力，從而奮發(fā)向上。
——題記
人生往往不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)會經(jīng)歷大風(fēng)大浪，只有經(jīng)歷過磨難后，我們才會變得更加強(qiáng)大。而我，一個(gè)平凡的女子，時(shí)時(shí)刻刻是從挫折中成長的成長的。記得那天，學(xué)校舉行英語演講會，我也報(bào)名參加了。一個(gè)每次都會被鮮花、榮譽(yù)、掌聲捧上天的我，竟因一時(shí)語塞，而沒能進(jìn)入總決賽，失望極了?？晌易屑?xì)一想，呀!這不是挫折嗎?人生因有了挫折而精彩，因有了挫折而更加美好。我吸取了這次教訓(xùn)，在今后的日子里，努力練習(xí)英語。
終于，在一復(fù)賽里，我以第一名的優(yōu)勢勝出。我這才嘗到了成功的真正味道，原來，挫折背后，總有一道絢麗的彩虹，只有失敗者在頑強(qiáng)的拼搏后，才能看到它的美麗光彩。
在上學(xué)期的一次期中考試中，我因?yàn)闆]有重視月考的卷子，導(dǎo)致我的英語和數(shù)學(xué)成績下滑到了60分多一點(diǎn)的成績，看著那試卷上一個(gè)個(gè)血紅的錯(cuò)號，我受到了很大的打擊。我好好地反省了自己，努力尋找自身的不足與缺點(diǎn)。
但是，我應(yīng)該怎么面對挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想；人生就是由無數(shù)的挫折累積起來的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險(xiǎn)，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被挫折所屈服。我重新站了起來，正視自己的錯(cuò)誤，并腳踏實(shí)地改進(jìn)錯(cuò)誤，在下一次的考試中，我戰(zhàn)勝了挫折，再一次接近了成功。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹？沒有人能隨隨便便成功……”對，這是周華健的一首歌，它使我懂得了很多很多，因?yàn)榻?jīng)歷了挫折，所以變得更加強(qiáng)大；因?yàn)榻?jīng)歷了挫折，所以變得更加成熟。在挫折中成長，我的人生將迎來一片燦爛的明天!
在挫折中成長心得篇七
我在挫折中成長
一個(gè)人在漫漫人生旅途中，會經(jīng)歷許多挫折，挫折不僅不會打敗我們，反而會讓我們在今后的生活、學(xué)習(xí)中更加堅(jiān)強(qiáng)，有勇氣去面對一切。
我已經(jīng)順利度過了我人生的第一關(guān)，考上了讓全縣小學(xué)生都向往的民族中學(xué)?？墒蔷o接而來的卻是為期4天的緊張軍訓(xùn)。從前，就聽高年級的同學(xué)們說過，軍訓(xùn)很累人，要在大太陽底下站幾小時(shí)，還不許動(dòng)，連擦汗也不允許。僅這個(gè)就讓我打退堂鼓了，想著我的皮膚四天后就會變得和非洲人一樣,我不由得打了一個(gè)冷顫。
軍訓(xùn)第一天，雖然同學(xué)們知道會很苦，但還是熱情高漲。果然,一開始便碰上了“攔路虎”——站軍姿。站軍姿要領(lǐng)很多，大家聽得有點(diǎn)迷糊，親身一體驗(yàn)，更覺得“暈”，簡直太累人了。然而這就是給我們的第一個(gè)考驗(yàn)。太陽火辣辣的掛在空中,無情的向大地投放著他的光芒.我保持軍姿站在隊(duì)列中。不一會兒，手麻了，腿酸了，汗珠更是調(diào)皮地往下落.戲弄我癢癢的,好想動(dòng)一動(dòng)?？墒强匆娊坦倌菄?yán)厲的眼睛,又打消了這個(gè)念頭.這時(shí),有幾個(gè)同學(xué)還是撐不住了,臉色發(fā)白,左右搖晃,教官趕緊上去扶好,把他們送進(jìn)了醫(yī)療室.我的頭也有些暈了,心想：假裝暈倒,不就可以不用站了嗎?但是又想,如果我現(xiàn)在放棄了,那我之前所做的努力不就白廢了嗎?眼看離成功只差一步了,不能就這樣放棄了啊.可是站了那么久,真的很累,連一秒種也不想再站下去了.可能今天要把我一生要站的都站完了.再想一想，我不能像小學(xué)生那樣遇到一點(diǎn)點(diǎn)挫折就放棄,就向別人尋求幫助.我已經(jīng)是初中生了.連這點(diǎn)挫折都不能克服的話,以后還怎樣經(jīng)歷人生的風(fēng)風(fēng)雨雨呢?終于,我咬緊牙，緊閉嘴巴,盡量不去想其它事情?！盎顒?dòng)一下”，教官的口令讓我終于看到了黎明的曙光，我“撲通”一聲坐在了地上，內(nèi)心卻充滿了喜悅：我堅(jiān)持下來了，我勝利啦!
在挫折中,我學(xué)會了堅(jiān)持;在挫折中，我學(xué)會了成長，……在挫折中，我會成長為一只雄鷹，展翅飛翔，迎風(fēng)斗雨，度過人生的每一關(guān)。
在挫折中成長心得篇八
挫折是我們成長路上的一座高山，它可以讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)、更加勇敢。最近我參加了一場關(guān)于在挫折中成長的講座，我從中受益匪淺。以下將從講座內(nèi)容、個(gè)人感悟、實(shí)踐方法、案例分析以及最終總結(jié)五個(gè)方面進(jìn)行闡述。
首先，講座內(nèi)容主要圍繞挫折如何成為我們成長的催化劑展開。講座中提到，每個(gè)人都會在成長的過程中遇到挫折，無論是學(xué)業(yè)、事業(yè)或人際關(guān)系上的挫折，都是我們不可避免的。而如何正面應(yīng)對并從中成長，就成了每個(gè)人都需要面對的問題。演講者強(qiáng)調(diào)，挫折并不是讓我們放棄的理由，而是讓我們更加堅(jiān)定前行的動(dòng)力。只有當(dāng)我們不斷面對挫折、克服挫折，并從中吸取教訓(xùn)，我們才能真正成長為一個(gè)更好的人。
其次，個(gè)人感悟是我對這場講座的主要收獲之一。我深刻認(rèn)識到，挫折是我們成長路上不可或缺的一部分。在過去，每當(dāng)我遇到挫折，我都會感到沮喪和失望，甚至有時(shí)會背離自己的目標(biāo)。然而，在這次講座中我明白了，挫折并非毀滅，而是成長的機(jī)會。只有在挫折中，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)，找到改進(jìn)之處，并不斷完善自己。就如同走在崎嶇的山路上，只有在攀登過程中才能欣賞到壯麗的風(fēng)景。因此，從現(xiàn)在開始，我要懂得如何正確看待和應(yīng)對挫折，以更好地成長和進(jìn)步。
然后，實(shí)踐方法是我們將理論知識轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)的重要途徑。講座中分享了一些應(yīng)對挫折的實(shí)踐方法。首先是積極面對挫折，要有對自己的真實(shí)評價(jià)和自信心，要堅(jiān)信自己可以克服困難。其次是進(jìn)一步學(xué)習(xí)和培養(yǎng)自己的技能，提升自己的素質(zhì)。此外，還要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，將挫折看作是一個(gè)學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。最后，建立一個(gè)支持系統(tǒng)，從家人、朋友和導(dǎo)師中獲得鼓勵(lì)、支持和建議。只有通過實(shí)踐，我們才能真正地從挫折中成長，迎接更大的挑戰(zhàn)。
接下來，通過案例分析，我更加深入地理解到挫折如何成為成長的催化劑。演講者分享了一位成功企業(yè)家的經(jīng)歷。這位企業(yè)家在事業(yè)上曾經(jīng)遭受了多次失敗和挫折，但始終未曾放棄。正是這些挫折讓他吸取了寶貴的教訓(xùn)，提高了自己的能力，最終取得了事業(yè)上的巨大成功。這位企業(yè)家的故事鼓舞了我，使我意識到挫折并不是失敗，而是成功之路上的一部分。只要堅(jiān)持不懈、勇往直前，我們一定能夠克服任何困難，取得成功。
最后，通過這次講座，我總結(jié)出人們在挫折中成長的關(guān)鍵要素。首先是積極的心態(tài)，要用積極的思維方式來看待挫折。其次是擁有明確的目標(biāo)和堅(jiān)定的信念，相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難。再次是持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷地提升自己的能力。最后是堅(jiān)韌不拔的毅力，只有堅(jiān)持下去，才能在挫折中獲得真正的成長。
通過這次關(guān)于在挫折中成長的講座，我對挫折有了更深刻的理解。挫折并非毀滅，而是成長的機(jī)會；挫折并非阻擋，而是推動(dòng)。只有當(dāng)我們積極面對挫折，改變自己的心態(tài)，并付諸行動(dòng)，我們才能真正從挫折中成長，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。讓我們一起將挫折看作是我們成長路上的寶貴財(cái)富，不斷磨礪自己，成長為更好的人。
在挫折中成長心得篇九
挫折是每個(gè)人成長道路上不可避免的一部分，而如何在挫折中成長成為了一個(gè)重要的問題。為了更好地應(yīng)對挫折并實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長，我參加了一場名為“在挫折中成長”的講座。在這場講座中，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)，幫助我更好地應(yīng)對挫折并從中成長。以下是我對這次講座的心得體會。
首先，在講座中，演講嘉賓向我們介紹了正面面對挫折的重要性。她說：“挫折是每個(gè)人成長過程中的一部分，不要怕它，要學(xué)會接受它?！边@句話深深地觸動(dòng)了我。很多時(shí)候，我們會因?yàn)榇煺鄱械骄趩省⑹踔两^望，但這個(gè)講座告訴我，挫折是我們成長的機(jī)會，只有正視它并學(xué)會接受它，我們才能真正成長。這讓我明白了在挫折面前不要退縮，而要積極應(yīng)對，勇往直前。
其次，在講座中演講嘉賓還強(qiáng)調(diào)了積極心態(tài)的重要性。她說：“在面對挫折時(shí)，保持積極的心態(tài)，相信自己一定能克服困難?！甭牭竭@句話，我感到無比鼓舞。我曾經(jīng)經(jīng)歷過一個(gè)失敗的經(jīng)歷，當(dāng)時(shí)我陷入了深深的絕望中，覺得自己再也無法振作起來。但這次講座告訴我，在任何困境中，只要保持積極的心態(tài)，堅(jiān)信自己能夠戰(zhàn)勝困難，就一定能夠找到解決問題的方法。從此以后，我學(xué)會了將積極心態(tài)運(yùn)用到實(shí)際生活中，也發(fā)現(xiàn)自己在面對挫折時(shí)能夠更加從容和堅(jiān)定。
第三，在講座中，演講嘉賓還分享了一些成功人士的故事，并強(qiáng)調(diào)了他們在面對挫折時(shí)的勇氣和決心。這些故事讓我明白了成功背后往往是無數(shù)次的挫折和失敗。講座中的一個(gè)例子是喬布斯，他經(jīng)歷了多次失敗和被解雇，但他從未放棄，并最終成為了世界知名的科技巨頭。這些故事讓我明白到，沒有人能夠一帆風(fēng)順地走到成功的彼岸，只有那些在挫折中擁有勇氣和決心的人才能獲得最終的成功。這令我更加堅(jiān)定了面對挫折時(shí)要堅(jiān)持下去的信心。
第四，在讓座中，演講嘉賓還提醒了我們要從挫折中尋找機(jī)會并不斷學(xué)習(xí)。她說：“在經(jīng)歷挫折時(shí)，我們要看到機(jī)會，要思考如何從這次挫折中學(xué)到東西。”這句話讓我想起了自己經(jīng)歷過的一次挫折。那時(shí)，我在一次重要的競賽中失敗了，非常失落。但我意識到，這個(gè)失敗是我學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。于是，我開始反思失敗的原因，并總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以便今后的發(fā)展。通過不斷學(xué)習(xí)和提高，我最終在下一次的競賽中取得了成功。這次講座告訴我，不管遇到什么困境，都要從中找到機(jī)會，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步。
最后，在講座的總結(jié)中，演講嘉賓強(qiáng)調(diào)了堅(jiān)持的重要性。她說：“不管遇到多大的困難和挫折，都要堅(jiān)持下去，永不放棄?！边@句話鼓舞了我，也讓我想起了自己曾經(jīng)的經(jīng)歷。有一次，我面臨著一個(gè)看似無法解決的問題，我?guī)缀跸敕艞壛?。但我想起了這次講座，想起了演講嘉賓的話，我下定了決心，決心堅(jiān)持下去，并努力找到解決問題的方法。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，我終于找到了解決問題的途徑，并取得了成功。這次講座告訴我，只要堅(jiān)持下去，就一定能夠克服挫折，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長。
通過這次講座，我深刻地體會到了在挫折中成長的重要性。正面面對挫折、保持積極的心態(tài)、擁有勇氣和決心、從挫折中尋找機(jī)會并不斷學(xué)習(xí)，以及堅(jiān)持不懈的努力，這些都是我從講座中學(xué)到的寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。我相信，只要我能夠運(yùn)用這些經(jīng)驗(yàn)和啟示，將它們貫徹于行動(dòng)，我一定能夠在面對挫折時(shí)更加從容和堅(jiān)定，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長。
在挫折中成長心得篇十
教學(xué)目標(biāo)：
1.通過本次活動(dòng)，使學(xué)生了解到挫折是人生中不可避免的，認(rèn)識到挫折也是人生的一筆財(cái)富。2.使學(xué)生樹立信心，正確對待挫折，敢于直面挫折，做生活中的強(qiáng)者。
教學(xué)重點(diǎn)：
正確看待并敢于面對挫折。教學(xué)難點(diǎn)：
幫助學(xué)生在自我探索的基礎(chǔ)上認(rèn)識到克服困難，從而在精神上、心理上超越自我?；顒?dòng)準(zhǔn)備：
1、a4紙，剪刀，透明膠；
2、一段視頻。教學(xué)過程：
（一）疊紙比高，感受挫折 1.疊紙比高，激發(fā)學(xué)生參與興趣
（1）采訪成功疊得最高的一組，讓他們說說他們成功的原因。
這個(gè)活動(dòng)告訴我們：我們成長的路上會遇到很多的困難和挫折，只有我們正確地認(rèn)識到這些困難，并勇敢面對他們，才有利于我們的成長。
過渡：同學(xué)們，生活中遇到困難與挫折并不可怕。可怕的是，當(dāng)我們遇到這些困難時(shí)，我們不知如何處理，不知如何克服這些困難。下面，我們來看一段視頻，讓我們從視頻中尋找到面對挫折時(shí)該處理的方法。
（二）觀看短片，改變認(rèn)知 1.觀看短片。2.采訪學(xué)生，引發(fā)思考
4.學(xué)生反思，汲取面對挫折的信心
感想：生活中，我們總會遇到這樣或者那樣的挫折，挫折會讓我們失望，讓我們泄氣，甚至?xí)屛覀兠劝l(fā)退縮的念頭。但是，從視頻中卻讓我感受到，其實(shí)遇到挫折并不可怕，挫折也不是那么的難以克服，只需要我們在遇到挫折時(shí)，在心中堅(jiān)定地大喊：再來一次。以后，在面對困難和挫折時(shí)，我要給自己再來一次的信心和勇氣，勇于再來一次。
（三）挑戰(zhàn)自我，打破自我設(shè)限 1.活動(dòng)內(nèi)容
讓學(xué)生看老師示范拍掌，一秒鐘拍兩下，讓學(xué)生想想如果是你，10秒鐘能拍幾下。然后給學(xué)生嘗試10秒鐘能拍幾下。
2.采訪學(xué)生，剛才拍了幾下？在這之前你有想過自己能拍那么多嗎？
3.再嘗試一次，在拍之前告訴學(xué)生，在老師學(xué)校，一個(gè)四年級的學(xué)生10秒鐘能拍40下。接著學(xué)生練習(xí)。
5.請一個(gè)同學(xué)上臺再拍一下，并通過這個(gè)同學(xué)的表現(xiàn)對學(xué)生進(jìn)行深一步的點(diǎn)拔教育。老師：
6.老師總結(jié)和提升。
今天，教師很感動(dòng)，我為你們感到驕傲。因?yàn)椋裉炷銈冊诖煺壑谐砷L，并超越了自己，你們已經(jīng)學(xué)會在面對挫折時(shí)，給予自己再來一次的信心和勇氣。我相信，這節(jié)課之后，不管以后你們遇到什么樣的挫折與困難，老師都相信你們都能從容面對，做一個(gè)不斷成長、不斷超越自我的人！好，謝謝大家！本次班會到此結(jié)束，謝謝大家！
在挫折中成長心得篇十一
——題記
不要因?yàn)樗み^跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長中的每一面的精彩。
人生變化莫測，它如同無邊無際大海，時(shí)而風(fēng)平浪靜，時(shí)而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過種種的荊棘坎坷。
那是一個(gè)晨光熹微的早晨，我們進(jìn)行了一次英語測試。也正是那次，我懷著揣揣不安的心理迎來了挫折的考驗(yàn)——考試失利。聞之，我心如刀絞，一枝枝利箭好像從四面八方刺穿了我那幼小的心靈。為什么每次考試的結(jié)果都是“遍體鱗傷”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我銘記在心。隨后，我好好地反省了自己，努力尋找自己自身的不足與缺陷。
但是，我應(yīng)該怎么面對挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想；人生就是由無數(shù)的挫折累積起來的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險(xiǎn)，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被壓倒所屈服。
人生如一條漫長的道路，有平坦的大道，也有崎嶇的小路，有美麗的鮮花，也有布滿荊棘的陷阱。在這段路中，你跌倒了，不要指望別人將你扶起；你失去了，不要指望別人幫你尋回；你只有在挫折中不斷進(jìn)取，才能讓生命更加美麗。
人生如瀑布，沒有斷崖，就沖不成雄偉的壯觀。
人生如海，沒有暗礁，就激不起美麗的浪花。
所以，讓我們在挫折中成長
在挫折中成長心得篇十二
茫茫人生大道，走在上面的每一個(gè)人，都懷抱著滿腔熱忱，信心。然而，這人生之路并非平坦，一個(gè)可怕的絆腳石“挫折”就埋在那看似沒有危險(xiǎn)的地方，使一路順風(fēng)的人重重地摔倒。就在這一次次考驗(yàn)中，有的人選擇放棄，而有的人卻走到了盡頭——人生的頂峰。
總的來說，我也是一個(gè)經(jīng)常摔倒的人，而偏偏每次都是關(guān)鍵時(shí)刻。但是，挫折卻使我認(rèn)識到了什么。
我最記憶猶新的是那一次可怕的教訓(xùn)：三門功課兩門沒有達(dá)到90分。那可是期末成績呀！聽到一個(gè)，兩個(gè)……許多平常的同學(xué)都比我高，馬上頭上的汗就流出來了。拿試卷時(shí)，我都不敢看老師們的臉了，經(jīng)過了一陣數(shù)落后，我才回家了。
回到了家，我看著試卷，心里真像打翻了五味瓶，看著不該錯(cuò)的題都錯(cuò)了，一些簡單的題也沒做出來。我那一個(gè)暑期里，都復(fù)習(xí)了課文，還看了新學(xué)期該學(xué)的內(nèi)容。結(jié)果，在新學(xué)期，我得到了比以往更好的成績。在那一刻，我終于明白了，挫折，是人生的推進(jìn)器！
也就是那一次挫折，讓我因禍得福，養(yǎng)成了一些受益終身的習(xí)慣，讓我做什么事都馬虎的習(xí)慣改善了，我真感謝那次挫折，是它又讓我成長了一次。而且，如果沒有那次教訓(xùn)，也就沒有今天所得的成績。
在挫折中成長心得篇十三
在每個(gè)人的一生中，一定會遇到一些起起伏伏，那些波折也許痛苦，但它也可能會是我們朝成功邁進(jìn)的一個(gè)跳板，當(dāng)我們遇到時(shí)，要以勇敢--、不放棄的態(tài)度來面對它并且解決它。
還記得在小學(xué)三年級時(shí)，有一次的月考，不知是考卷太難還是沒有準(zhǔn)備好，我的成績一落千丈，從班上第一名掉到班上第十七名，我當(dāng)時(shí)的心情幾乎蕩到谷底，覺得頭上烏云罩頂，非常難過，當(dāng)老師過來問我發(fā)生什么事時(shí)，我只是不停的搖頭，不知道要如何回應(yīng)老師?；氐郊遥瑡寢屢娢掖诡^喪氣的，母女連心，她知道我一定考差了。她拿著洋芋片，安慰我說:“沒關(guān)系的，考差了也沒什么，你一生中有那么多的考試要考，把這次當(dāng)作一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，想想你是哪里做錯(cuò)了，想辦法改進(jìn)，下次再考好，不就好了?”因此，我的確如媽媽所說，試著改變讀書方法，找出問題詢問師長。果真，再下一次月考，我進(jìn)步了十二名，得到了第五名，這讓我又恢復(fù)了信心，并且學(xué)了一課。
在挫折中成長心得篇十四
在成長的路途中，總會有許多挫折和煩惱伴隨我們。有些人面對困難迎難而上，變得堅(jiān)強(qiáng)；有些人無所畏懼，慢慢茁壯；有些人害怕失意，漸漸退縮。只有在挫折中勇往直前，才會有所收獲。
祥子是小說《駱駝祥子》里的主人公，他一生任勞任怨，為了達(dá)到他的夢想——過上好的生活，不顧兵荒馬亂的危險(xiǎn)堅(jiān)持拉車維持生計(jì)。別人對他的侮辱輕視，都不能動(dòng)搖他所堅(jiān)持的信念。后來他湊夠了錢買到了自己的新車，于是更加拼命地掙錢，他想著每天多拉幾趟車，就能多掙些錢，將來就能買很多車，然后開一個(gè)車廠……但是他的夢想還是遇到了許多挫敗。一次拉車途中，被亂兵捉住，好不容易逃了出去，卻丟掉了車子。后來他振作起來又繼續(xù)重新開始拉車。他的執(zhí)著與堅(jiān)持，感動(dòng)了人力車廠廠主的女兒虎妞。雖然故事的結(jié)局以悲劇落幕了，但他讓我學(xué)會了不顧一切地為夢想奮斗的精神。
我喜歡郭敬明的文章，悲傷，卻又會帶給我成長的動(dòng)力。讀著他的文章，便會不自覺地進(jìn)入他筆下的世界。那里是白茫茫的一片純凈，那些小孩，會讓我想起自己的心路歷程?；贸抢锏陌籽┌}皚，逆流成河的悲傷。他即將面臨高考時(shí)寫下的那句“讓我離開”，我回味了很久。成長中，學(xué)習(xí)的過程是辛酸的，為了自己的前程，我們何嘗不都放棄了自由——其實(shí)我們可以選擇碌碌無為地每天睡懶覺，每天吃喝玩鬧?？墒乾F(xiàn)實(shí)告訴我們：不可以。即使遇到了挫折，也要一步一步地往上攀登，直到頂峰。
不只是當(dāng)代人，古人，也常常用筆尖的墨香，讓我領(lǐng)略到他們在挫折中的思考。詩仙李白，慨嘆過“白發(fā)三千丈，緣愁似個(gè)長”，卻又能發(fā)出仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人“的感悟。文天祥壯志未酬，卻吟詠了“留取丹心照汗青”的豪情，使他的愛國情懷流傳青史。白居易將仕途的不愉悅，寄托于山水田園中，他不為名利而勞碌，淡薄了喧囂。在挫折中，他們很灑脫。
在挫折中成長心得篇十五
百合走出貧瘠，悄然開放，散發(fā)馨香；蓮花沖破泥沼，天然雕飾，一塵不染；梅花戰(zhàn)勝寒霜，笑迎白雪，暗香浮動(dòng)。它們都是在經(jīng)歷過挫折后，終于成長，終于傲放。
可我呢？我該怎么辦？我托著下巴，目光落在窗臺上的縫間。那一株小小的嫩綠好像染綠了整個(gè)冬季。
這好像是一株西瓜苗，不知什么時(shí)候竟然沿著墻壁攀到窗臺上來了。那纖細(xì)嫩綠的
莖上挑著七八片小小的葉子，還大有繼續(xù)向上攀登的趨勢，似乎對遙遠(yuǎn)的天空充滿了希冀。它是怎么生存下來的呢？在這樣冷酷的深秋，這樣惡劣的環(huán)境下，它竟然可以從一粒被遺落的瓜子生長成一株鮮嫩碧綠的幼苗。我探出頭，看得更清楚了，它的身子因風(fēng)吹似乎有些發(fā)顫，因霜打似乎著了一身單薄的白衣，楚楚可憐。但是再看，它的苗頭仍挺得直直的，像極了天不怕地不怕的初生牛犢，倔強(qiáng)地高昂著頭顱。又似乎是對遙遠(yuǎn)的天空懷了無盡的夢想，所以蓄足了勁沿著墻向上攀爬，終于有窗臺高了。
是啊，挫折無處不在，它是成長的奠基石，我要踩著挫折，扼住命運(yùn)的咽喉！
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在挫折中成長心得篇十六
成長，就像是大海里的一條小船，而我就像是這條小船里的船夫，時(shí)而會風(fēng)平浪靜，時(shí)而會遇到波濤洶涌的海浪，如果我掌控不好，一不小心就會被大海吞噬。而在我的成長道路上，不可能事事順利，也不可能一帆風(fēng)順，只有經(jīng)歷過風(fēng)風(fēng)雨雨，才能見到最美麗的彩虹。在這個(gè)載滿酸甜苦辣的成長之舟里，有許許多多令我難忘的故事。
在一次數(shù)學(xué)考試，我得了65分！當(dāng)老師發(fā)下試卷以后，我簡直不敢相信，我用手揉了揉眼睛，睜開一看，還是65分！我大吃一驚，心里緊張得像揣著只小兔子怦怦直跳，忐忑不安，心里想著：我怎么會考怎么差的分?jǐn)?shù)?。∈且?yàn)轭}目太難了,還是因?yàn)槲覜]有復(fù)習(xí)好呢？這樣的分?jǐn)?shù)我回家怎么跟爸媽交代呀！我的心像打翻了五味瓶，糊里糊涂的把試卷塞進(jìn)了抽屜。放學(xué)的時(shí)候，我的雙腳像被灌了鉛一樣，慢慢吞吞地走在回家的路上。
回到家后，我像往常一樣，把作業(yè)拿出來做，我不敢把分?jǐn)?shù)告訴爸爸媽媽?？杉埥K究是包不住火的，這不，只聽“叮咚叮咚”的手機(jī)鈴音在我耳邊響起。只見爸爸把手機(jī)打開，他的目光漸漸變得嚴(yán)肅起來，好像隨時(shí)要火山爆發(fā)一樣?！班镟铮言嚲砟眠^來給我看看?！蔽倚睦铩翱┼狻币宦暎缓萌锓?，可是我左翻右翻，就是沒有見到，突然，我想起來把它放在學(xué)校了。我便小心翼翼地對爸爸說：“爸爸，我的試卷不小心放在學(xué)校了?！笨砂职謪s不理解我，頓時(shí)，我鼻子一酸，眼淚不爭氣的流了下來。
這時(shí)媽媽走過來對我說：“囡囡，哭是解決不了問題的，遇到了挫折，你就應(yīng)該去勇敢的面對它并克服它，我相信你，快去把它拿回來吧！”望著媽媽對我鼓勵(lì)的眼神，我便來到了學(xué)校的路上，我心里在想：對呀，陽光總在風(fēng)雨后，不經(jīng)歷風(fēng)雨，又怎能成功呢？遇到挫折，我應(yīng)該從容的面對。想著想著，我便加快了走路的速度。
在挫折中成長心得篇十七
面對困難與挫折，你可以選擇逃避，也可以選擇前行，但只要有一線希望，我絕不會放棄，因?yàn)?，前行過后，后面將是一片光明大道等待著你，用頑強(qiáng)的意志面對困難和挫折，多一份勇敢，少一份怯懦，多一份拼搏，少一分退縮。
大家知道偉大音樂家貝多芬的故事吧，他從小生活困苦，晚年又失去了音樂家最重要的東西，聽力。但他卻沒有放棄在音樂的道路上，他靠頑強(qiáng)的意志力寫下了許多著名的樂曲。上臺演奏指揮完后他都是通過別人在臺上給的`時(shí)候向觀眾致謝的。
還有我看過一個(gè)新聞，一個(gè)小男孩獨(dú)自在家時(shí)不小心點(diǎn)燃了爆竹，發(fā)生了火災(zāi)，但小男孩并沒有慌張，他趕忙跑到廁所，用濕毛巾捂住自己的嘴，逃離了火災(zāi)現(xiàn)場，并及時(shí)打電話給消防隊(duì)趕來滅火。
同學(xué)們，路很遠(yuǎn)，挫折也會很多，但解決困難有很多種方法。只要我們面對困難不逃避，我們也會有雨后的彩虹。
在挫折中成長心得篇十八
漫長的人生就像一條崎嶇的小路在這條小路上，有許多大大小小的絆腳石我們正是被絆腳石絆倒爬起來后，才能長大而如果你被絆倒后，自己不爬起來，那么，就會在這不快樂的日子中虛度一生既然如此，我們何必和自己過不去呢？”！
“人生的道路上，有許多絆腳石。我們，正是被絆腳石絆倒爬起來后，才能長大”我也不例外。
有一次，數(shù)學(xué)期末考試，我考得很差很差。這個(gè)分?jǐn)?shù)是作為所有優(yōu)秀學(xué)生甚至中下游學(xué)生不該出現(xiàn)的！當(dāng)這個(gè)分?jǐn)?shù)亮在我眼前時(shí)，我呆住了，不知所措。
生。既然如此，我們何必和自己過不去呢？”
對！我不能屈服，我絕對不能在挫折前低頭、屈服！我要爬起來，克服這并不大的困難！如果我站起來了，這次的成績，只能代表一次；但如果我振作，那么，這次的成績將會代表我這一生。所以，我要站起來，重新奮斗！
經(jīng)過我的努力，我終于在五年級下半學(xué)期的數(shù)學(xué)期末考試中獲得了94分。雖然仍然不是很理想，但我最起碼超過了自己，越過了挫折！
人，是在挫折中成長的，所以，當(dāng)我們被絆時(shí)，一定要起來，不能在困難前低頭！
成長需要挫折
在每個(gè)人的成長過程中，我們需要很多很多元素，可我認(rèn)為成長中需要更多更重要的是——挫折。挫折是人類的“天敵”它可以讓你變得軟弱無力，也可以讓人變的堅(jiān)強(qiáng)。我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻都不能讓挫折壓倒我們，應(yīng)該在挫折中認(rèn)識自我，反省自我，重新改變自己。說起面對挫折，我也有個(gè)小故事呢！
那是一天早上，我們經(jīng)過月考后，都是信心十足，顯然，考的不錯(cuò)?？墒?，當(dāng)?shù)诙煸缟系目荚嚲淼绞趾螅覀兌冀^望了，除了英語之外，其它兩門課考的好像并不是自己所想的成績。我的眼睛濕潤了，淚水擋住了我的視線，走在放學(xué)的路上，風(fēng)兒不刮了，鳥兒不叫了，花兒也不在散發(fā)清香了，路似乎變的更長了些，平時(shí)輕輕的書包，此時(shí)此刻卻變得沉甸甸，壓得我喘不過氣來。好不容易跑回了家，我馬馬虎虎的做完了家庭作業(yè)，再也無心去品味那本書了。我早早的睡覺了，一個(gè)人躲在被窩里痛哭了好長時(shí)間，枕巾都全濕了，我灰心了，喪氣了，也放棄了，我徹底對自己喪失了信心。
第二天，我裝課外書時(shí)，“挫折是寶，貴在用好”八個(gè)大字映入了我的眼簾，我茅塞頓開，是啊，我雖然這次失敗了，但我還有下一次機(jī)會，現(xiàn)在該做的不是哭，而是努力，向下一次努力。做個(gè)不輕易言敗的人，因?yàn)?，年輕沒有失敗。
“挫折是寶，貴在用好”我們一定要牢記這八個(gè)字，使自己成為一個(gè)不輕易言敗的人。
在挫折中成長心得篇十九
挫折，是人生中不可避免的，我想，大家都有過挫折，我也有過。
那是在四年級的暑假里，我一個(gè)人在家，下午就要上英語補(bǔ)習(xí)班了，我的作業(yè)還沒寫那，這該怎么辦呀？我就趕快寫，一遍下來，就剩下不會的了，媽媽又不在家，沒人教我，我心里忐忑不安，時(shí)間一分一秒過去了，我只能坐在那兒想啊想，想啊想，怎么也想不出來，老師不讓空題，空一道，罰抄五十遍。該上課了，我只好拿著沒寫多少的作業(yè)區(qū)補(bǔ)習(xí)班了。心里真是十五個(gè)吊桶——七上八下。
到了那兒，老師就說：“把作業(yè)都擺在桌子上，我要檢查?！蔽业男奶铀倭?，心都快提到嗓子眼兒了，這該怎么辦呢？老師檢查到我這兒，看見我有那么多沒寫，就向我吼：“你怎么又那么多沒寫，去，一個(gè)給我抄50遍!”沒等老師說完，我的眼淚一滴一滴的落下來，滴在了本子上。我一遍一遍的抄著。
下課了，我問同學(xué)：“這題你們都會做嗎？”“都太簡單了，這都是老師課上講過好幾遍的題了?！蔽翌D時(shí)知道了自己的錯(cuò)，上課不認(rèn)真聽講，老師布置的作業(yè)肯定不會做，我以后上課一定認(rèn)真聽講。
這就是我人生的一次挫折，這次挫折讓我明白：上課一定認(rèn)真聽講。我也漸漸長大了，六年的小學(xué)生活，讓我明白許多道理；六年的小學(xué)生活，讓我改正了許多缺點(diǎn)；六年的小學(xué)生活，我得到了成長。我在挫折中成長。
在挫折中成長心得篇二十
“轟隆隆”，一聲雷鳴驚天動(dòng)地，樹上的葉子也被震落了下來。天灰蒙蒙的，似有一種黑云壓城的感覺。曾經(jīng)萬物復(fù)蘇的春天，現(xiàn)在卻是萬籟俱寂。
我沖出家門，迷茫地向遠(yuǎn)方跑去。周圍的一切都顯得如此陰暗，花兒耷拉著腦袋，大樹擺弄著衣服，平常嘰嘰喳喳的小鳥此時(shí)已經(jīng)消失得無影無蹤。
我停下來，倚靠在一塊孤立的石頭旁回想著今天的一切，心中似翻江倒海一般。想起老師失望的眼神，同學(xué)們輕蔑的笑聲，心中痛苦不已。
拿出那份慘不忍睹的卷子，鼓足勇氣凝視著那單薄的分?jǐn)?shù)，萬千苦悶一齊涌上心間，似乎要將我淹沒。想著自己的努力就這樣付諸東流，終于淚如雨下，啪嗒嗒地打在那份卷子上。伴隨著一聲巨響，豆大的雨滴從天空中掉落下來，砸在我的身上。一陣刺骨的冷風(fēng)吹來，“啊……”我叫了出來，內(nèi)心十分痛苦。
無力地癱在地上，承受著風(fēng)雨的責(zé)罰，承受著雷電的訓(xùn)斥。
掩面嘆息時(shí)，不經(jīng)意間看見一株小草。在風(fēng)雨面前，她顯得如此弱小，簡直不堪一擊。豆大的雨滴壓得她直不起腰，整個(gè)身體都匍匐在地上?？伤齾s毫不放棄，面對眼前的挫折，她一次次盡力挺直腰板，試圖擺脫雨點(diǎn)的壓迫。這種面對挫折不屈不撓的精神，像一粒種子，開始在我的心中萌芽。
雨停了，太陽公公露出了他溫柔的臉龐，一縷陽光照在小草身上，顯得如此晶瑩明亮。瞬間，雨珠從小草身上滑落，小草重新挺直了腰板，像一位勝利的將軍面對世間的一切。
那粒種子在我內(nèi)心發(fā)芽長葉了。小草都能勇敢地面對挫折，我為什么不能呢？我站起身來，卻發(fā)現(xiàn)母親不知何時(shí)站在了我的身后。
母親語重心長地說：“孩子，你要勇敢地面對挫折，要知道，挫折也有它獨(dú)特的美呀！”
似乎在那霎那間，那粒種子長成了一株挺拔的小樹，和我一起抵擋風(fēng)雨。
萬物復(fù)蘇，天空出現(xiàn)了一道彩虹，那七彩的光芒照耀著我心中的綠樹，陪我一起快樂成長。
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在挫折中成長心得篇二十一
每個(gè)人都會有一本自己的書，成長中遇到的喜怒哀樂，酸甜苦辣，便是這本書永恒不變的主題。
人每時(shí)每刻都在成長，成長中充滿了輝煌與黯淡，它們無時(shí)無刻不在考驗(yàn)著我們。從呱呱落地到求學(xué)之年也充滿了歡愉和悲痛，我時(shí)常會翻閱這本屬于我自己的書，感受他給我?guī)淼挠H切、自豪或是愧疚。
這段篇章名副其實(shí)——?dú)g樂篇作文
這是生命的春天。第一次.捧回滿分的考卷，父親笑著拍拍我那稚嫩的肩膀，鼓勵(lì)我要努力學(xué)習(xí)。第一次為父母煮飯而沒有將飯煮糊，母親夸我說：真能干！第一次舉手發(fā)言，回答得又準(zhǔn)確又流利，老師笑著表揚(yáng)我說：“真棒！”這無數(shù)次大大小小的成功讓我覺得天是那么藍(lán)，云是那么白，花兒是那么艷，一切都是那么美。
然而生命不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，成與敗總是交織而來的，有人會被一時(shí)的失敗征服，而我爭強(qiáng)好勝的性格就像黑暗中散發(fā)出來的光芒譜成了那不息的旋律。
自強(qiáng)不息永遠(yuǎn)可貴——自強(qiáng)篇。
剛剛進(jìn)入初中，成績一直走下坡路。無論我怎么努力，成績總是停滯不前。每當(dāng)聽到要考試，就如遭雷擊，那段日子對我來說仿佛沒有陽光。父親覺察到我整日悶悶不樂，他并沒有說什么，只給了我一句話：“少年壯志不言愁”。我理解了父親的話，也理解了父親的一片苦心，于是，我開始像從前一樣生活，不再沉浸于悲痛之中，而是勇敢地直面挫折，悲痛似乎變得微不足道。——陽光也有黯淡的時(shí)候，但生命的花朵永遠(yuǎn)鮮艷。
這是陽光與風(fēng)雪之后的樂章——領(lǐng)悟篇。
成長是有歡樂也有痛苦的'，只有不懈努力，那編織出來的生命才會有價(jià)值，才會絢麗多彩。
在挫折中成長心得篇二十二
她以前很天真，別人問候她一聲，給她一個(gè)微笑，她就把那個(gè)人當(dāng)做自己的朋友，誠心誠意為那個(gè)人付出。然而，就是這種付出讓她收到了傷害。
她十二歲生日那天，許多同學(xué)早早地來到學(xué)校。當(dāng)她進(jìn)入教室時(shí)，同學(xué)們一起唱生日歌。唱完歌后，每個(gè)人都給她生日禮物。突然，有一個(gè)漂亮的女孩跑了過來，一邊從書包里取出一個(gè)洋娃娃，一邊說：“這是我心愛的洋娃娃，送給你。祝你生日快樂！?！?/p>
她把同學(xué)們送給她的禮物一個(gè)個(gè)擺放好，留作永遠(yuǎn)的紀(jì)念。她特別喜歡那個(gè)洋娃娃，每次放學(xué)都要跟洋娃娃說說話。她忘不了那個(gè)把自己心愛的洋娃娃送給她的漂亮女孩，總是惦記著要送個(gè)什么禮物給她。
一天她聽見同學(xué)們都在談?wù)撘患隆僚⒖爝^生日了。她很高興，終于有機(jī)會回報(bào)人家了。一放學(xué)，她就拉著媽媽去超市買禮物，可是左挑右選就是覺得不合適。回到家，她看見奶奶在織毛衣，很自然作出一個(gè)決定：織一條圍巾送給漂亮女孩。她向同學(xué)打聽漂亮女孩喜歡什么顏色，讓媽媽去買所需要的毛線。一有空，就纏著奶奶教她織圍巾。漂亮女孩的生日越來越近了，怕趕不上時(shí)間，她經(jīng)?？椀缴钜?。
漂亮女孩的生日在星期六。她按照打聽到的住址，騎了很遠(yuǎn)的路才到了漂亮女孩的家。生日宴會正在舉行，漂亮女孩比平常更美、更高貴。她走上前去送上自己精心準(zhǔn)備的禮物?？墒瞧僚⑾癫徽J(rèn)識她似的說：“這是我家，誰允許你進(jìn)來的？”說完扭頭就走。她的心好像被刀割了一下，好疼啊！她帶著禮物匆匆離開。在路上她傷心地哭了起來，她不敢相信剛才的話是出于漂亮女孩的口。
她終于明白了兩個(gè)道理：知人知面不知心；外表美不等于心靈美。她經(jīng)歷的挫折讓她成長起來。
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在挫折中成長心得篇二十三
增長我想這個(gè)術(shù)語離我很遠(yuǎn)，但它總是伴隨著我，每分鐘都在我的全身上下穿梭。
成長意味著成長。成長意味著學(xué)會在成長的道路上應(yīng)對挫折、挑戰(zhàn)和成功。只有通過風(fēng)雨，我們才能到達(dá)成功的彼岸。
上學(xué)期期中考試臨近時(shí)，我們進(jìn)行了一次數(shù)學(xué)考試。對于考試，我從不復(fù)習(xí)，從不緊張，也從不檢查。因?yàn)槲蚁嘈抛约骸Ｎ募职l(fā)了。起初我做得很好，但后來越來越難了。我絞盡腦汁想不起來了。下課后，我終于提出了兩個(gè)問題。這是我的頭痛。我不想思考。我閉上眼睛休息了一會兒。我知道這次一定是考試不及格了，于是我絕望地躺在桌子上“叮叮鈴聲無情地響了起來，試卷被收了起來。
這兩天，我一直在焦慮地思考我的成就。在這一天，成績就下來了。班長把試卷放在我桌上。我跑到座位上，急忙拿起試卷。第一方基本上沒有問題。當(dāng)我轉(zhuǎn)向第二面時(shí)，我驚呆了“哦，我的上帝”只答對了兩個(gè)問題。我從未遇到過這樣的情況。看看67分，哦，天哪！我坐在座位上，鼻子酸酸的?？纯次易詈髥柕膬蓚€(gè)問題。這個(gè)想法是對的，但答案是錯(cuò)的。如果我檢查一下自己，在過去的80年里絕對沒有問題。
聽著，我理解我的錯(cuò)誤：我沒有認(rèn)真對待考試，也沒有檢查。經(jīng)歷了這次小小的挫折，我明白我們應(yīng)該認(rèn)真對待每一件事，每一項(xiàng)任務(wù)，每一次考試，這樣我們才能有所收獲。
我遇到了挫折，找到了解決方案，發(fā)現(xiàn)了我的缺點(diǎn)，總結(jié)了一些哲學(xué)。我長大了。
說實(shí)話，我希望生活會給我很多考驗(yàn)和挫折，因?yàn)槿绻矣龅嚼щy，我會學(xué)會承受失敗，我會學(xué)會反思，我會經(jīng)歷恥辱，我會學(xué)會振作起來。我感謝生活中的不幸，感謝每一次讓我成功的挫折。
挫折是我成長的唯一途徑。沒有它，我永遠(yuǎn)無法到達(dá)成功的彼岸！
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