有時候,我們需要停下來思考一下,從經(jīng)歷中獲得一些有益的心得體會,以便更好地面對未來的挑戰(zhàn)。寫一篇好的心得體會,首先需要對所學(xué)或所經(jīng)歷的事物進行深入的思考和理解,而后將其融會貫通,提煉出有價值的收獲和感悟。希望這些心得體會范文能夠給大家?guī)硪恍┧伎己蛦⑹?,激發(fā)大家的寫作靈感。
心態(tài)決定一切心得體會篇一
一個青年來到綠洲,碰到一位老先生,年輕人問:“這里如何?”老人家反問 :“你的家鄉(xiāng)如何?”年輕人答:“糟透了!我很討厭?!崩先思医又f:“那你快走,這里同你的家鄉(xiāng)一樣糟。”后來又來了另一個青年問同樣的問題,老人家也 同樣反問,年輕人回答說:“我的家鄉(xiāng)很好,我很想念家鄉(xiāng)的人、花、事物……”老人家便說:“這里也是同樣的好。”旁聽者覺得詫異,問老人家為何前后說法不 一致呢?老者說:“當(dāng)你以欣賞的態(tài)度去看一件事,你便會看到許多優(yōu)點,以批評的態(tài)度, 你便會看到無數(shù)缺點?!备鶕?jù)你的聯(lián)想和感悟,寫一篇文章。
豪放、淡雅和平和決定了三個人的一生······· ——題記
太白豪放
龍巾拭吐,御手調(diào)羹,貴妃捧硯,力士脫靴,享譽整個唐朝的你是多么狂傲!一句“仰天大笑出門去,我輩豈是蓬蒿人”,道出了你的自信,于是,你奉詔入京,你以為自己將一展鴻鵠之志,兼濟天下黎民??墒牵擦止┓畛休d不了你的匡扶大志,權(quán)臣小人的諂言媚語羈絆了你的輝煌仕途。你沒有自暴自棄,于是,你離開了那個摧眉折腰的朝廷,離開那個令人不得開心顏的塵世。換了一種心態(tài),去尋找能放白鹿的青崖,去尋找金陵的美酒,去尋找雪大如席的軒轅臺。
詩仙以豪放的心態(tài)面對仕途坎坷,所以他的詩章一篇比一篇華美絢麗,璀璨奪目。
淵明淡雅
雖沒有詩仙“安能摧眉折腰事權(quán)貴,使我不得開心顏”的高呼,一句“吾豈能為五斗米折腰向鄉(xiāng)里小兒”,也同樣表明了你的心志。于是,你辭去了剛當(dāng)了八十多天的彭澤縣令之職。舉世渾濁只有你獨清,眾人皆醉唯有你獨醒,你不愿同流合污,你只愿在東籬下采菊,悠閑地看著南山,種豆其間,日出而作,日落而息,踏著月光荷鋤而歸。寄情于山水,縱情于萬物,悠閑自得,怡然自安。
陶淵明以淡雅的心態(tài)笑看人生,從而贏得了“清高”的美譽。
杜甫平和
詩圣注定生在唐朝由盛轉(zhuǎn)衰的亂世,因此才寫出了“三吏、三別”這樣的不朽之作。“安得廣廈千萬家,大批天下韓式俱歡顏”是你勞苦一生的心愿,“吾廬獨破受凍死亦足”是你的最強音?!背榈稊嗨?,舉杯銷愁愁更愁“形象的表達了你當(dāng)時因安史之亂而難以排解的不悅,此時花也流了淚,連鳥也心驚了。你以滿腔的愛國熱血,謳歌了自己高昂而又平和的一生。
杜甫以“平和”的心態(tài)面對那“城春草木深”的'唐朝,讓我們看到了一個偉大的愛國先驅(qū)。
心態(tài)決定一切
心態(tài)是什么?心態(tài)就是性格加態(tài)度。性格是一個人獨特而穩(wěn)定的個性特征,它表現(xiàn)一個人對現(xiàn)實的心理認知和相應(yīng)的習(xí)慣化的行為方式。態(tài)度是一個人對客觀事物的心理反應(yīng)。那么,對這個“決定一切”的心態(tài)來說,到底什么樣是我們所追求的?我認為,未來二百天,要贏得高考,你的心態(tài)要有三種構(gòu)成模式:駱駝的心態(tài),獅子的心態(tài),嬰兒的心態(tài)。
要有駱駝的心態(tài),是因為備考之路并非一馬平川,而多沙漠荒灘。有了駱駝心態(tài),就有了“沙漠之舟”般強健的心志,堅韌的品格,傲岸的風(fēng)骨,勇往的精神??v使遭遇飛沙走石、滴水不進、炙烤蒸發(fā)的磨難,依然還能不松生命的發(fā)條,不減加速的檔次,不改前進的航向,心無旁騖,昂首闊步。就會不因暫時領(lǐng)先與暫時落后而得意或戚戚。認定大目標(biāo),以嚴格的計劃來保證跋涉的高效是其一大特色。有人會說,駱駝太慢啊,殊不知,“走得慢的人,只要他不喪失目標(biāo),也比漫無目的地徘徊的人走得快”(萊辛)。因此,駱駝心態(tài)就是一種信念的執(zhí)著與頑強,就是對希望與成功的頑強向往。生活有時并不公正,然而,希望的大門對每個人總是永遠敞開的。因此,駱駝心態(tài)就是對目標(biāo)的一種忠誠不渝,就是無與倫比的忍耐。一位博士概述他的奮斗史時這樣說過:世界上的所有字典中,含金量最高的兩個字:就是“忍耐”。
要有獅子心態(tài),是因為高考的競爭與殘酷無時不在,獨木橋上闖出一條屬于自己的路靠自己的博擊。有了獅子的心態(tài),就會在你強健的體魄內(nèi),涌動著隨時準備廝殺的渴望,充盈著直面鮮血淋漓的冷靜,鼓蕩著藐視對手和一切困難的王者風(fēng)范。耐得住孤獨,敢于把自己豁向茫茫大荒,而不在意自己是否傷痕累累;經(jīng)得起風(fēng)雨,不論尖石如刃,不管電閃雷鳴,依然穿行在莽莽林海。因此,獅子心態(tài),就是有那種勇者無敵的氣概,即使折戟沉沙,也在所不惜。人被打倒,有兩種類型:一種被別人打倒,但倒下的人并不影響其仍是英雄,一如項羽被劉邦打倒,因為他有過“劍在手,問天下誰是英雄”、拼力抗?fàn)幍娜诵怨廨x;一種是自己被自己打倒:在競爭面前自己嚇倒了自己,要么,就是背負太重、羈絆太多,如柳宗元筆下的“蝜蝂”,不得不倒。因此,獅子的心態(tài),就是把要成功的欲望燒成白熾化,象火一般的旺盛,把“想”變成“一定要”,把強烈的欲望,變成堅如磐石的信念。當(dāng)一個人當(dāng)把生命的精力集中到一點上時,就可能做出令自己吃驚的事業(yè)。
要有嬰兒心態(tài),意味著簡化自己,就是使走向高考的每個日子里,把心靈回歸到天真、單純的本初心態(tài)。所謂天真,就是能本能地刈除潛意識中的偽裝與惡念,秉有做人的真誠與善意,保持沒有污染的人性源頭與原生態(tài)。我們攜著高三的純真,遭遇帶有社會性、功利性明顯的高考,每個人心中都充塞著許多的繁雜與紛亂。打造心態(tài),使自己的心態(tài)盡可能地單純起來,盡可能地回到本初狀態(tài),是撥開纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進方向、釋放自身潛能、最大限度發(fā)揮自身優(yōu)勢、取得超水平成績的必然選擇。
不可否認,在我們班每個人的心理上,都存在著這樣那樣的問題。比如自我感覺過于良好,給自己定的目標(biāo)屬于幻想型;牢騷多,一切都是別人不對;學(xué)習(xí)上不敢自暴其愚;不考慮為他人創(chuàng)造方便;將個人利益看得過重;總想短期效應(yīng);缺乏服從意識;不會做任何的自我批評等等。存有這些心態(tài)的人,我相信他永遠不會成功。再比如,暴露在各個小事上的自私自利,比如自以為什么都懂,看破人間紅塵。比如自以為是,刀槍不入。比如無緣無故地?zé)?,無緣無故地想照著墻壁踢一腳、打一掌,無緣無故地看人不順眼,無緣無故地感覺絕望,別人可能就撞了自己一下,恨不得一頓老拳把對方打死等等。這是心態(tài)不端莊的一種折射,是心理問題太多的一種發(fā)泄。但是,話說回來,失去自控,這種發(fā)泄只能是害人害己,既損害了自己賴以生存的環(huán)境的和諧,也惡化了自己的心態(tài)。這是向往成功的人所不足取的,相反,那些追尋成功的人恰恰都選擇了一種積極的優(yōu)化心態(tài)的方法,并在極其優(yōu)秀的心態(tài)下取得了意想不到的成功。
我們都知道劉翔。但劉翔的第一怎么來的,大家知道嗎?劉翔凱旋后,陳祖芬在報上發(fā)表一篇文章,題目叫“有個男孩叫劉翔”,介紹劉翔如何取得了好的成績。她得出了一個著名的論斷:“最單純的心最能創(chuàng)造奇跡”。文中寫道:“劉翔賽前什么都沒想,只是想發(fā)揮水平。他站上4道,面對決賽,惟一想的是聽裁判的槍聲”。其實,我們大家都知道,劉翔奪冠后20分鐘,同樣身著中國紅的邢慧娜在女子一萬米中又奪一金。她是什么心態(tài)呢?她說:她跑完萬米后的第一個剎那,以為這又是一次訓(xùn)練,第二個剎那才想到這是奧運會。把時光再往前推一下,還有個運動員叫劉偉,連續(xù)七次奪得乒乓球世界冠軍,她和王濤搭檔蟬聯(lián)第四十一、四十二、四十三屆世乒賽混雙冠軍。她五歲學(xué)球,27歲退役。她談到對打球的理解,這樣說:“一開始打球,覺得是在用手打球,隨著水平的提高,感覺就是用身體在打球,再后來,就要用腦子打球了。到拿了世界冠軍以后,我再和世界上的頂尖選手交手時,覺得必須用心打球,這也許就是最高境界吧?!?/p>
我剛才舉了幾個運動員的例子,我以為,挑戰(zhàn)高考,在某個意義的層面上,最類似于體育比賽,因而這些運動員的成功包括足球隊的失利,最能給我們以借鑒意義上的啟發(fā)。正如陳祖芬老師所寫的那樣:比賽的時候,寫作的時候,發(fā)明的時候,創(chuàng)造的時候,腦子越單純越好?,F(xiàn)在非常時尚的一個詞叫做:原創(chuàng)。最單純的心境最有原創(chuàng)力,最能創(chuàng)造令人目眩的奇跡。
因此,所謂的嬰兒心態(tài)就是使自己的心態(tài)單純起來,這是目前最具魅力和最具挑戰(zhàn)的課題之一。單純自己的心態(tài),要做兩方面的工作,一是把自己心地上的雜草與瘋枝除去。每個人身上都有這樣那樣的不良習(xí)慣,它們是心態(tài)的外化或是不知不覺間左右著心態(tài)“污染源”,正如一株棉花上難免有的“瘋枝”,如果放在心靈的鏡子上看,許多人可能由于這些枝椏的原因,奇丑無比。在成長的過程中,象棉農(nóng)的手那樣,把這些個瘋枝一個個地去掉,讓自己挺拔起來,使自然界給自己的營分集中起來,是一個必然的過程,雖然有些痛,但它會被對成長的向往所帶來的快慰所淹沒。這濾去的是外來與自衍的糟粕,留下的是心境的空靈與明靜?!巴床⒖鞓分保^對是一個健康的心態(tài)。
二是,培植自己放下的智慧、舍棄的智慧。一個學(xué)生問蘇格拉底:“請告訴我,為什么我從未見過您蹙額皺眉,你的心情總是這么好呢?”答曰:“因為我沒有那種失去了它,就使我感到遺憾的東西?!睂W(xué)會放棄,保留生命中最有價值、最必需、最純粹的部分,而放棄那些人生的附疣與累贅。學(xué)會放棄,不是消極避世,不是丟掉進取心,不是扔下一切,得過且過,而是一種審時度勢、存精去粗的選擇,是為了剪掉生命的尾巴,更輕快、歡愉地邁向人生光輝的頂點。
有一位百丈禪師,他的一個弟子問他說:“如何才能成佛?”大師說:“放下!放下你的一切執(zhí)著于成佛的念頭,放下你的總是執(zhí)著于成佛的那顆心。”
對大師的禪語詮釋最好的是一個登山者。這個登山者在一次登山中,首次不使用氧氣,成功登上了世界最高峰——珠穆朗瑪峰。他下山后,人們紛紛問他成功登頂?shù)拿孛埽f:“這沒有什么秘密,我知道大腦是一個重要的耗氧源,科學(xué)家曾告訴我們:各種思想在大腦中相互撞擊時,竟要消耗我們吸入全部氧氣的40%。所以,為了減少對氧氣的消耗,我只有‘向前走’這一個念頭,至于其他的任何想法我都把它們統(tǒng)統(tǒng)從腦子里拋掉。沒有了任何的雜念,我就等于放下了一個背在身上的巨大包袱!輕松地向前,這就是我成功的全部秘密?!笔前。瑢ξ覀儊碚f,贏得高考、成績、名次等這些存在于自己心中的時候,往往也會成為自己內(nèi)在的渴望超越自我的一種原動力,但是,人一旦執(zhí)著于此,往往又會成為自己前進路上的一個沉重的包袱。那個登山者是聰明的,渴望在不帶氧氣的情況下成為成功登上珠峰的第一人,當(dāng)初在訓(xùn)練中,這肯定一直是熾烈燃燒在他心中的一個最美麗的夢想。然而,在向峰頂沖刺的時候,他放下了一切的榮辱和功利之心,放下了死亡時刻會威脅生命的恐懼之心,胸中只留下一個愿望:向前,向前!他成功了,他不但為所有的登山者留下了寶貴的經(jīng)驗,同時,也把一粒智慧的種子,播進了世間每一個渴望獲得成功之人的心中。
顯然,這種心態(tài)和境界是我們每個人欽羨和值得追求的,但是,可以告訴大家的是,心態(tài)的打磨與純化,別人是代替不了的,這是一種自主性行動,不能是外加的、被動的,別人只能引導(dǎo)而不能代勞,一如唐三藏赴西天取經(jīng),必須靠自己的努力與執(zhí)著。如何打造?從操作的層面上,也有兩個方面,一是積極進行自我修煉,而這種修煉,是通過有意識有計劃的外部形式,內(nèi)化為自己積極向上的心態(tài)。我認為,可以從以下幾件事開始:1、言行舉止像希望成為的人;2、要心懷必勝、積極的想法;3、用美好的感覺、信心和目標(biāo)去影響別人;4、使你遇到的每一個人都感到自己重要、被需要;5、心存感激;6、學(xué)會稱贊別人;7、學(xué)會微笑;8、到處尋找最佳新觀念;9、放棄雞毛蒜皮的小事;10、培養(yǎng)一種奉獻的精神;11、永遠也不要消極地認為什么事是不可能的。
其實,籠統(tǒng)地談“心態(tài)決定一切”,這個提法有些偏頗,需要加上一些限制詞——“在一定的環(huán)境條件下和一定的個人能力基礎(chǔ)上”。什么決定心態(tài)?心態(tài)受個人的自我定位和環(huán)境兩個主要因素來決定。剛才講的許多都是自我定位,而環(huán)境則靠每個人的自覺營造,我們追求完美的成績與成功,需要和諧、安寧、潔凈、溫馨、蓬勃的環(huán)境,需要外部環(huán)境給我們的內(nèi)心以愉悅與敞亮,這些,必須有每個人對環(huán)境的珍惜與著意創(chuàng)設(shè),因為這才是真的“為了別人,更為了自己”,也即心態(tài)需要有品德的強力支撐。作為在座的、聰明的同學(xué)們,我想都會明白其中所蘊含的真義。這是操作層面上的第二。
高考復(fù)習(xí),我們是負重拚搏,是帶著鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷,但是,我還是覺得,能從中品出快樂來的人才會是真正的成功者??鞓泛蝸?例如“醉人的笑容你有沒有?”這醉人的笑容是平和心態(tài)的表情體現(xiàn),如果你沒有這樣的笑容,那你內(nèi)心一定有痛苦的一面。這笑容是心智的勝利,快樂只能從充滿陽光的心地蕩漾而來。
上帝厚愛我們,給我們安排了一年特殊的人生之旅,這是我們不得不面對的事,有一句話說:人生有些事是不得不做的,于不得不做中勉強去做,是毀滅;于不得不做中做得很好,是勇敢。既然是這樣,“就不要放過今天,盡可能少相信明天”(賀拉斯)。因為,心態(tài)的兩面就在于,要么是信心的強化,要么是信心的流失,而比時間流失更可怕的是機會的流失,比機會流失更可怕的是夢想和信心的流失。
期考,無論是對我們的學(xué)業(yè)準備、學(xué)習(xí)方法與習(xí)慣還是心態(tài),都是一個照鏡子的機會,這同樣需要一個平和的心態(tài),因為后面的路可能更崎嶇,更荊棘。現(xiàn)在,離高考還有200天,一切還不晚,經(jīng)過期考的洗禮,經(jīng)過理性的思考,把心態(tài)打磨得堅韌、執(zhí)著、單純、豁達,我們就會發(fā)現(xiàn)這樣的真理:生命,總是在挫折和壓力下輝煌;思想,總是在徘徊和失意中成長;意志,總是在磨練和困苦中堅強。心態(tài)平和了,就會從陰霾里看到太陽,就會從灰暗中看出靚麗,就會從挫折中悟出智慧,就會從塵囂中讀出寧靜。培根說:“一切幸福都并非沒有煩惱,而一切的逆境也決非沒有希望。順境的美德是節(jié)制,逆境的美德是堅忍。這后一種是較為偉大的一種德性。”(培根《論人生論逆境》)。
蘇格拉底也有一句名言:“快樂就是這樣,它往往在你為著一個明確的目標(biāo)忙得無暇顧及其他的時候而不知不覺地來到。”同樣,當(dāng)你把目標(biāo)鎖定,“只問耕耘,莫論收獲”的時候,上帝也就把收獲悄悄地給你預(yù)備好了。
心態(tài)決定一切
同一個囚室,同一個窗口,樂觀的人從這里看到了藍天白云,而悲觀者看到的卻是高墻鐵網(wǎng)。
半年之后,后者因憂郁,死在牢中,而前者卻因積極的心態(tài)堅強的活了下來,直至獲救。
這故事雖小,但意義不小。它昭示著我們心態(tài)決定一切。一種積極的心態(tài),讓我們的生活充滿色彩與活力;而悲觀卻讓我們的生活充滿無奈與痛恨,甚至讓我們喪失對生活的希望。
愛迪生為了發(fā)明一只小小的燈泡而失敗了千萬次。當(dāng)時有的人不解,認為他這樣做無非就是浪費大量的時間與生命在一個很不起眼的東西上罷了。但愛迪生卻輕松的說:我證明出了一千多種不能制造燈泡的方法,這難道不是巨大的財富么?樂觀向上的心態(tài)鼓舞著愛迪生一次又一次地為人類做貢獻,為人類的歷史翻開了新的一頁。
著名表演藝術(shù)家英子面對媒體對她的各種緋聞,不但沒有生氣,反而風(fēng)趣地說:“這只能說明大家都在乎我,掛念我。她也因此獲得中國優(yōu)秀演員特別獎。
面朝大海,春暖花開.海子雖然走了,但他的詩卻一直是詩壇上一道靚麗的風(fēng)景線。在他的那個時代,國家是貧窮的,生活是潦倒的,民眾是麻木的,而他心中的世界卻是那么和諧。從明天起,作一個幸福的人,喂馬,劈柴,周游世界。"能寫出這么美的詩,他不愧為中國詩壇的奠基人。但他卻匆匆的走了,留給了后人一片空白。他認為這世界太無能,根本無需留戀。是的,恰恰是他那顆悲觀的心置他于死地,鑄成了詩壇的一大損失。
把心態(tài)調(diào)整好。生活就像是由許多叫煩惱,失敗,痛苦等的珠子串在一起的,不管有多困難,微笑著數(shù)完它。
心態(tài)決定一切心得體會篇二
很多時,很多事,當(dāng)你想改變時,如改變不了,就要另謀岀路, 不要卑微和無價值的生存!
生活中會發(fā)生什么,我們無法選擇,但至少,我們可以選擇怎樣面對。心情不好的時候,只想一個人安靜,這個世界唯一不變的就是變化,任何事情,想到了就要去做,永遠不要去等待和拖延。
人的心念(思想)總是與和其一致的現(xiàn)實相互吸引。
有人和我說過一個故事,其實意境就是講內(nèi)心陽光,那也是一片光明,內(nèi)心黑暗,在那也是劫難,人心一定要陽光,所以我們一定陽光心態(tài)。
人生中有兩種人,第一種,比如,一個人如果認為人生道路充滿陷阱,出門怕摔倒,坐車怕交通事故,交朋友怕上當(dāng),那這個人所處的現(xiàn)實 就是一個危機四伏的現(xiàn)實,稍有不慎,就真的會惹禍。
第二種:又比如一個人如果認為這個世界的人很多人都是講義氣的血性之人,那這個人就總會碰到跟他肝膽相照的朋友。大家知道為什么嗎?因為人都是選擇性地看世界,人只看得見和留意自己相信的事物,對于自己不相信的事物就不會留意,甚至視而不見。所以人所處的現(xiàn)實是人的心念吸引而來的,人也被與自己心念一致的現(xiàn)實吸引過去。這種相互吸引無時無刻不在以一種人難以察覺的,下意識的方式進行著。
一個人的心念是消極的或者丑惡的,那他所處的環(huán)境也是消極的或者丑惡的;一個人的心念是積極的善良的,那他所處的環(huán)境也是積極的或者善良的。
人如果能控制自己的心念(思想),使之 專注于有利自己的、積極的和善良的人、事、物上,那這個人就會把有利的、積極的和善良的人、事、物吸引到其生活中去,而有利的、積極的和善良的人、事、物 也會把這個人吸引過去。所以控制心念(思想),是命運修造的基本思路。
以放下之心,面對難割舍的事。以美好之心,欣賞周遭的事物。以真誠之心,對待每一個人。以愉悅之心,分享他人的快樂。以無私之心,傳承成功之經(jīng)驗。以感恩之心,感激擁有的一切。有些事情即使不情愿,也要試著去做,這樣有益無害;不要害怕競爭,沒有競爭,生存就失去了意義。
心態(tài)決定一切, 對于一個無法改變的事實,最好辦法就是接受它,所以,要學(xué)會對自己說:“算了”。積極樂觀的態(tài)度是解決任何問題和戰(zhàn)勝任何困難的第一步,不管發(fā)生什么事,哪怕天大的事情,也要對自已說:“沒關(guān)系,一切都會過去的”。 學(xué)會做個幸福的女人吧!
人生的旅途踏上任何地方的第一步,就是要決定你不再原地踏步。
我們沒有權(quán)利去要求別人如何高尚,如何善良,我們只能保持自己不背離善良,不傷害他人,把人生活變成一場友善 , 把歲月活成一場溫和,把生命活成一場真誠。
不管世界如何,記得對自己負責(zé),害人之心不可有,防人之心不可無。
我們做的每件事都是對的,即使它錯了,也總是為了讓我們得到一個教訓(xùn)。
語言很多時候都很虛假,一起經(jīng)歷的事情才最真實。 信仰的力量,不一定來自宗教,它可以來自任何對美好事物的向往,讓我們一起祈禱。
人生在世,要知足,要平凡,要感恩,不可以再任性強求。跟著自己的心走,走遍千山萬水,用自己的眼睛認識世界,而不受他人影響。
生命將給予你的,必然全給你,不必等待,無需遠行。你必須愛自己、愛生活、愛一切。
你不是超人,會累,會痛、會哭,會難過,會無助,會無力??赡阋斫膺@樣的自己。不要太過苛求,更不能輕易妥協(xié)。努力一些,讓思想和血液流動得更快一些,有計劃、有步驟地去做自己,活出自己的本色。
人生的價值和尊嚴來自于實力,自身的價值一定是自己創(chuàng)造出來,生命資產(chǎn)才是無價,今天我們能創(chuàng)造多少財富并不重要,重要的是我們能擁有多少?并且留下多少財富!
我希望自己能成為一個讓人感到溫暖的人,像一棵樹,根深深地扎進泥土里,枝杈努力伸向天空,活得堅韌而自由。
我希望自己包容,平和,溫潤,有力,不去爭吵也不抱怨,去很多地方,結(jié)識很多有趣的人。也沒什么大的奢求,只希望能保持微笑,緩步前行。
心態(tài)決定一切心得體會篇三
1:價值觀的不同,導(dǎo)致了人們的行為的不同。也導(dǎo)致了人們待人處事的不同。
2:心態(tài)怎樣對我們做事是非常重要的,心態(tài)決定一切,沒有一個號的心態(tài),無論人的知識面再豐富,最終他獲得的都不會是他自己想要的,甚至?xí)p害社會的利益。如果你做人到位了,沒有業(yè)績是暫時的。如果你做人不到位,現(xiàn)在再好的業(yè)績也只是暫時的。
3:知識、方法、技能。
每個人做事肯定是要有一個刻骨銘心的目標(biāo)。這樣他就會花自己所有的精力去完成人生的所有事業(yè)。
心態(tài)占90%,能力占10%。
心態(tài)歸為:
1、積極樂觀的心態(tài)。每天用積極的心態(tài)去看待我們身邊的每一件事。這樣才可以保持一個快樂的生活。用寬廣的胸懷來待人處事。
要做到,笑口常開,笑天下可笑之人;大肚能容,容天下不能容之事。世界上最有力量的是愛。在富迪里,我們可以做到身體的成長點點滴滴,大腦的成長,一日千里。積極的心態(tài)要做到,不用別人的決定來懲罰自己,不要拿別人的錯誤來懲罰自己。拿別人的錯誤來懲罰自己,就是我們最大的錯誤。樂觀的心態(tài)就是。當(dāng)別人今天拒絕時,相信他今天不做,只是暫時不做,但是他以后會做。
2:歸零和學(xué)習(xí)的心態(tài)。從零開始去帶自己的伙伴,我們要不斷地以歸零的心態(tài)去做事。學(xué)習(xí)永遠是以一個小學(xué)生的心態(tài)去做事。永遠讓自己有一個空杯的心態(tài),把自己放在一零起點,這樣我們才會隨時隨地的進行學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)沒有固定的形式,只是我們有沒有一個學(xué)習(xí)的習(xí)慣。人只有在有意識的時候、開悟的時候,才開始學(xué)習(xí)。
3:投資創(chuàng)業(yè)的心態(tài)。我們要的是精英,而不是人數(shù)。來了的人后悔,是因為為什么我們不多帶幾個人來啊。沒來的人后悔,是因為聽到他們說的很精彩,自己卻錯過了。要有創(chuàng)業(yè)的心態(tài),創(chuàng)業(yè)是一個漫長的過程,因此當(dāng)我們前期收入很低時,我們一定要堅持的學(xué)習(xí)。堅持的努力。人做事是一種精神和信念。讓每一個女人都得到我們的關(guān)愛,我們是在做一個關(guān)愛世界女性的事業(yè),讓每個女性都得到我們的關(guān)愛,才是我們真正要做的。
5:播種和因果的心態(tài)
a、 只有多播種才會長出更多的餓苗。b、不是每顆種子都會百分之百都會發(fā)芽的。c、要給他陽關(guān)和營養(yǎng)。要呵護和照顧他們。d、播種和收獲總是不在同一個季節(jié)。
因果的心態(tài); 不是不報,時辰未到。
6:助人和付出的心態(tài)。因為你付出,所以你才杰出。感恩的心態(tài)。幫助別人為別人付出的時候,自己的成長是最快的。
7:合作和共贏的心態(tài)。因為有合作心態(tài),所以我們才會有共贏的結(jié)果。大海之所以能容納百川,是因為他在世界最低處。未來一定是團隊跟團隊的競爭。
8:包容和贊美的心態(tài)。溝通是很好的包容方式,因為我們可以了解對方的想法。退一步,海闊天空。忍一時,風(fēng)平浪靜。贊美的心態(tài):是人都希望贊美。
9:推崇、感恩的心態(tài)。竹子的原理:竹子的心是空的。學(xué)會借力使力。聰明的人是看得懂,智慧的人是看得遠,看得廣。感恩的心態(tài):不要太功利,要懂得感恩。
10:堅持的心態(tài)。堅持行動,堅持面對坎坷。想死做活。困難,困難、困在家里就難。出路、出路,走出去就是路。如果一個人沒有足夠的耐心做好一件事,那么就用足夠的耐心去面對人生的失敗吧。
心態(tài)決定一切心得體會篇四
昨天剛春了游,可我半喜半憂的。喜的是我們一起玩了游樂園,刺激得不得了;但懷著興奮的心情坐在車子上和同學(xué)們聊得正歡時,數(shù)學(xué)徐老師把我拉了出去,問道:“昨天期中考試大部分題目是不是講過了?”他那一本正經(jīng)的樣子,讓我有些緊張。我心想:我是數(shù)學(xué)課代表,平常也不馬虎的,老師應(yīng)該不會找我茬吧?“聽課效率太差!張芮,你是數(shù)學(xué)課代表,要帶頭沖在前面,,知道嗎?”我當(dāng)時一聽,傻了眼,難道我考砸了?!
我回到車上,激動,興奮的心情全部被這場“飛來橫禍”打消了!一路上,別人和我說話,,我都沒怎么回應(yīng)。翁一凡說:“徐老師都更你說些什么了,你咋從快樂精靈變成了憂傷使者!”我便沒說什么,只是苦笑的說了一聲:“是嗎?”
昨晚和前晚我都沒睡好。前晚我激動了一晚心想著會玩些什么;而昨晚,我憂心忡忡了一晚上,冷汗都冒出來了。
今天,我?guī)е鴳n慮的心情走進了校門,說實話,我都不敢直視老師。第一節(jié)數(shù)學(xué)課,慘了,一項酷愛數(shù)學(xué)的我今日竟不想上數(shù)學(xué)課。開始報分數(shù)了,我的心都快跳出來了?!澳銈兛纯茨銈兛嫉氖裁?,我要是狠一點,出游早上就報分數(shù),讓你們沒有心情出游!”我越發(fā)越覺得自己考砸了,“朱詩慧93.........薛越男98.5,最高分,張躍93,張芮95...........”心跳越來越快的我,終于長呼了一口氣。后來我統(tǒng)計了一下,薛越男第一,許迪第二,我第三。
我說呢我上課又沒開小差,怎么會考砸了呢?從這件事讓我明白:心態(tài)最重要,只有自己心態(tài)好了,才會有成功的機會。調(diào)整好自己的心態(tài),一切都會好的!想再生活中處處“考得滿分”嗎?不要像我,緊張的連覺都睡不著。先放好心態(tài),努力的向前沖,成功就在眼前!
心態(tài)決定一切心得體會篇五
1:價值觀的不同,導(dǎo)致了人們的行為的不同。也導(dǎo)致了人們待人處事的不同。
2:心態(tài)怎樣對我們做事是非常重要的,心態(tài)決定一切,沒有一個號的心態(tài),無論人的知識面再豐富,最終他獲得的都不會是他自己想要的,甚至?xí)p害社會的利益。如果你做人到位了,沒有業(yè)績是暫時的。如果你做人不到位,現(xiàn)在再好的業(yè)績也只是暫時的。
3:知識、方法、技能。
每個人做事肯定是要有一個刻骨銘心的目標(biāo)。這樣他就會花自己所有的精力去完成人生的所有事業(yè)。
心態(tài)占90%,能力占10%。
心態(tài)歸為:
1、積極樂觀的心態(tài)。每天用積極的心態(tài)去看待我們身邊的每一件事。這樣才可以保持一個快樂的生活。用寬廣的胸懷來待人處事。
要做到,笑口常開,笑天下可笑之人;大肚能容,容天下不能容之事。世界上最有力量的是愛。在富迪里,我們可以做到身體的成長點點滴滴,大腦的成長,一日千里。積極的心態(tài)要做到,不用別人的決定來懲罰自己,不要拿別人的錯誤來懲罰自己。拿別人的錯誤來懲罰自己,就是我們最大的錯誤。樂觀的心態(tài)就是。當(dāng)別人今天拒絕時,相信他今天不做,只是暫時不做,但是他以后會做。
2:歸零和學(xué)習(xí)的心態(tài)。從零開始去帶自己的伙伴,我們要不斷地以歸零的心態(tài)去做事。學(xué)習(xí)永遠是以一個小學(xué)生的心態(tài)去做事。永遠讓自己有一個空杯的心態(tài),把自己放在一零起點,這樣我們才會隨時隨地的進行學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)沒有固定的形式,只是我們有沒有一個學(xué)習(xí)的習(xí)慣。人只有在有意識的時候、開悟的時候,才開始學(xué)習(xí)。
3:投資創(chuàng)業(yè)的心態(tài)。我們要的是精英,而不是人數(shù)。來了的人后悔,是因為為什么我們不多帶幾個人來啊。沒來的人后悔,是因為聽到他們說的很精彩,自己卻錯過了。要有創(chuàng)業(yè)的心態(tài),創(chuàng)業(yè)是一個漫長的過程,因此當(dāng)我們前期收入很低時,我們一定要堅持的學(xué)習(xí)。堅持的努力。人做事是一種精神和信念。讓每一個女人都得到我們的關(guān)愛,我們是在做一個關(guān)愛世界女性的事業(yè),讓每個女性都得到我們的關(guān)愛,才是我們真正要做的。
5:播種和因果的心態(tài)
a、只有多播種才會長出更多的餓苗。b、不是每顆種子都會百分之百都會發(fā)芽的。c、要給他陽關(guān)和營養(yǎng)。要呵護和照顧他們。d、播種和收獲總是不在同一個季節(jié)。
因果的心態(tài);不是不報,時辰未到。
6:助人和付出的心態(tài)。因為你付出,所以你才杰出。感恩的心態(tài)。幫助別人為別人付出的時候,自己的成長是最快的。
7:合作和共贏的心態(tài)。因為有合作心態(tài),所以我們才會有共贏的結(jié)果。大海之所以能容納百川,是因為他在世界最低處。未來一定是團隊跟團隊的競爭。
8:包容和贊美的心態(tài)。溝通是很好的包容方式,因為我們可以了解對方的想法。退一步,海闊天空。忍一時,風(fēng)平浪靜。贊美的心態(tài):是人都希望贊美。
9:推崇、感恩的心態(tài)。竹子的原理:竹子的心是空的。學(xué)會借力使力。聰明的人是看得懂,智慧的人是看得遠,看得廣。感恩的心態(tài):不要太功利,要懂得感恩。
10:堅持的心態(tài)。堅持行動,堅持面對坎坷。想死做活。困難,困難、困在家里就難。出路、出路,走出去就是路。如果一個人沒有足夠的耐心做好一件事,那么就用足夠的耐心去面對人生的失敗吧。
心態(tài)決定一切心得體會篇六
我讀了《心態(tài)決定一切》這本書后從思想上受到很大的啟發(fā)。我認為只有調(diào)整好心態(tài)才能有更好的狀態(tài)來制約自己去更好的努力工作,面對不同的情況,要用好的心態(tài)去對待才能得到好的結(jié)果,反之,只能失敗。那些成功者,也都是用好的心態(tài)去對待成功與失敗,才能在人生的海洋中到達理想的彼岸。
沒有不重要的工作,只有不重視工作的人。不同的心態(tài),成就不同的人生,有什么樣的心態(tài)就會產(chǎn)生什么樣的行為,從而決定不同的結(jié)果。心態(tài)就是性格加態(tài)度。性格是一個人獨特穩(wěn)定的個性表現(xiàn)特征,它表現(xiàn)一個人對現(xiàn)實的心理認識和相應(yīng)的習(xí)慣化的行為方式。態(tài)度是一個人對客觀事物的心理反應(yīng)。所以只有良好的心態(tài)才能有出色工作業(yè)績。
“走得慢的人,只要他不喪失目標(biāo),也比毫無目的地徘徊的人走得快”。因此,生活有時并不公正,然而,希望的大門對每個人總是永遠敞開的。當(dāng)一個人把生命和精力集中到一點上時,就可能做出令自己吃驚的事業(yè)。那么成功的基礎(chǔ)必然就是良好的心態(tài)。
不可否認的是,在我們每個人的心理上,都存在著這樣那樣的問題。比如自我感覺過于良好,不考慮為他人創(chuàng)造方便;將個人利益看得過重;總想短期效應(yīng);缺乏服從意識;不會做任何自我批評。存在有這些心態(tài)的人,我相信他永遠不會成功。相反,那些追尋成功的人恰恰都選擇了是一種積極的優(yōu)化心態(tài),并在極其良好的.心態(tài)下取得了意想不到的成功。心態(tài)的調(diào)整與凈化,別人是不能替代的,這是一種主觀自主性的,不是客觀外加的、被動的思想觀念,別人只能引導(dǎo)而不能代勞。只有正確的心態(tài)從消極的理念中走出來,才有積極的態(tài)度完成自己的目標(biāo)和工作。也就是說,“只問耕耘,莫論收獲”的時候,上帝也就會把收獲悄悄地給你預(yù)備好了。歌德說:“不經(jīng)風(fēng)雨,怎么見彩虹?!?/p>
心態(tài)決定一切心得體會篇七
幾十年前,紐約曾住著一位姑娘名叫艾米麗,她自怨自艾,認定自己的理想永遠實現(xiàn)不了。她的理想也就是每一位妙齡姑娘的理想:跟意中人——一位瀟灑的白馬王子結(jié)婚,白頭偕老。艾米麗整天夢想著,可周圍的姑娘們都先后成家了,她成了大齡女青年,她認為自己的夢想永遠不可能實現(xiàn)了。
心理學(xué)家深思良久,然后說道:“艾米麗,我想請你幫我一個忙,我真的需要你的幫忙,可以嗎?”
艾米麗將信將疑地點點頭。
“是這樣的。我家要在星期二開個晚會,但我妻子一個人忙不過來,你來幫我招呼客人。明天一早,你先去買一套新衣服,不過你不要自己挑。,你只問店員,按她的主意買。然后去做個發(fā)型,同樣按理發(fā)師的意見辦,聽好心人的意見是有益的?!?/p>
接著,心理學(xué)家說:“到我家來的客人很多,但互相認識的不多,你要幫我主動去招呼客人,說是代表我歡迎他們,要注意幫助他們,特別是那些顯得孤單的人。我需要你幫助我照料每一個客人,你明白了嗎?”
艾米麗一臉不安,心理學(xué)家又鼓勵她說:“沒關(guān)系,其實很簡單,,比如說看誰沒咖啡就端一杯,要是太悶熱了,開開窗戶什么的。”艾米麗終于同意一試。。
星期二這天,艾米麗發(fā)式得體,衣衫合身,來到了晚會上。按著心理學(xué)家的要求,她盡職盡力,只想著幫助別人。她眼神活潑,笑容可掬,完全忘掉了自己的心事,成了晚會上緊受歡迎的人。晚會結(jié)束后,有三個青年都提出要送她回家。
一個星期又一個星期,三個青年熱烈地追求著艾米麗,她最終答應(yīng)了其中一位的求婚。心理學(xué)家作為被邀請的貴賓,參加了他們的婚禮。望著幸福的新娘,人們說心理學(xué)家創(chuàng)造了一個奇跡。
書外人語:老想著自己,顧影自憐,孤芳自賞,結(jié)果就是你走不進別人的心里,別人也走不進你的世界。只要嘗試一下忘掉自己幫助別人,一切都會改變。
心態(tài)決定一切心得體會篇八
成就,我們可以釋為事業(yè)上的成績。一個人要想成就一番事業(yè),首先必須樹立成就的心態(tài)。我們眾所周知,心態(tài)可以決定一個人的事業(yè)成敗,積極向上的心態(tài),可以催人奮進,不畏艱險,直達成功的頂點;消極悲觀的心態(tài)使人意志消沉,喪失勇氣,最終與機緣擦肩而過。
成功是一種心態(tài),成功需要一種良好的心態(tài)。恒利曾寫過一句有警世意味的名句:“我是自己命運的主宰,我是自己靈魂的船長。”的確,對于我們每一個人來說,命運都掌握在我們自己的手中,只要我們對人生充滿希望,只要我們堅定不移的毅力和信念,只要我們自己相信自己,我們就一定能取得成功。
一個人要想成功,自信心是至關(guān)重要的。記得20xx年5月20日美國一位名叫喬治。赫伯特的推銷員,就是憑借他的自信成功地把一把斧子推銷給小什布總統(tǒng)。這是自1975年以來布魯金斯學(xué)會的一名學(xué)員成功地把一臺微型錄音機賣給尼克松后,20xx年里又一學(xué)員榮獲此殊榮 –金靴子。喬治。赫伯特成功后布魯金斯學(xué)會在表彰他時說,不是因為有些事情難以做到,我們才失去自信;而是因為我們失去了自信,有些事情才顯得難以做到。這就是自信的價值。威爾遜曾經(jīng)說過:“要有堅強的自信,然后全力以赴。如果能具備這種良好的心態(tài),無論任何事情,十有八九都能成功。
2.學(xué)習(xí)心態(tài)——開啟成功之門的金鑰匙
學(xué)習(xí)是永恒的主題,是開啟成功之門的金鑰匙。整個世界都在進步,要想成功,想超過千萬個甘于平庸的人,你就得不斷的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)才是永續(xù)成功的動力,“逆水行舟,不進則退”。人生亦如此。社會在發(fā)展、在變化,在知識飛速發(fā)展的今天,不加強學(xué)習(xí),提高自身修養(yǎng),將無法適應(yīng)高速發(fā)展的社會,更無法把工作做好。華羅庚教授曾經(jīng)說:“勤能補拙是良訓(xùn),一份辛苦一份才?!笔堑?,不聰明沒有瓜葛,只要勤奮學(xué)習(xí)就可補拙。只要勤奮學(xué)習(xí),每天進步一點點,總有一天會成為飛過滄海橫過大洋的海鷗。
美國物理學(xué)家富蘭克林,是家中12個男孩中最小的。由于家境貧寒,12歲就到哥哥開的小印刷所去當(dāng)學(xué)徒。他把排字當(dāng)作學(xué)習(xí)的好機會,從不叫苦。在他閱讀了許多書籍后,由最初化名練習(xí)寫作,直至富蘭克林的文章經(jīng)常在報上發(fā)表受到人們稱贊,到很有名氣后,他的哥哥才知道這位“名家”竟是自己的弟弟?!暗巫约旱暮?,吃自己的飯。自己的事,自己干?!边@是鄭板橋所言。學(xué)習(xí)是自己的事,只有要勤奮好學(xué),才會有所收獲。
學(xué)習(xí)是自己的事,是給自己補充能量,先有輸入,才能輸出。尤其在知識經(jīng)濟時代,知識更新的周期越來越短,只有不斷地學(xué)習(xí),才能不斷攝取能量,才能適應(yīng)社會的發(fā)展,才能生存下來。要善于思考,善于分析,善于整合;向成績好、閱歷高的人學(xué)習(xí)、多問,可以組成學(xué)問。也要向人品好、能力強、有親和力的人彎下腰來。
3.付出心態(tài)——征服環(huán)境的唯一訣竅
付出就是舍得中的“舍”,先舍再求得,要想在事業(yè)中獲得成功,必須先付出。只有我們每個人都真心付出,全力去幫助別人,才會得到同樣的回報。你付出多少你就會得到多少,你付出的越多你得到的就越多,條件是你必須先付出。
付出的心態(tài),是一種因果關(guān)系。舍就是付出,付出的心態(tài)是老板心態(tài)。是為自己做事的心態(tài),要懂得舍得的關(guān)系。舍的本身就是得,小舍小得,大舍大得,不舍不得。不愿付出的人,總是省錢,省力,省事,最后把成功也省了世界上沒有免費的午餐,想想從古至今哪一位成功人士的里程碑能缺少艱辛的付出。俗話說的好,要想人前顯貴,就得人后受罪,付出和獲得是辯證統(tǒng)一的。
4.寬容心態(tài)——梳理人際障礙的潤滑劑
如果說平和的心態(tài)能讓我們以從容和淡定笑對人生,那么寬容的心態(tài)則讓我們用寬容的胸襟寬容一點,給自己留下來一片海闊天空。如孔子說的“恕”,“己所不欲,勿施于人”是其一,而在他人給你造成了傷害后能盡量寬容是更高一層。還有學(xué)會“放下”,不要把所有的事情特別是不如意事放得下。一要能容言、二要容嫌、三要容人、四要容錯。宋代宰相韓琦的兩件事例,一是衛(wèi)兵拿蠟燭為他照明時無意中燒了他的鬢角,二是一次宴會中一個官吏不小心摔碎了他十分珍愛的一對玉杯,韓琦都沒有因此責(zé)罰衛(wèi)兵和官吏,反而非常大度的關(guān)心和安慰對方。后人評價說:韓琦器量過人,生性淳樸厚道,不計繁瑣小事。功勞天下無人能比,官位升到臣子的頂端,不見他沾沾自喜;經(jīng)常在官場中周旋,也不見他憂心忡忡??梢婍n琦無論遇到什么情況,都能保持平和的心態(tài),寬容待人,以此為官,也以此做人,以一國之宰相能達到如此境界,的確難得。寬容待人是一種美德,以這種態(tài)度去為人處事,就能贏得別人的尊敬。
心態(tài)決定一切心得體會篇九
人的生活并非只是一種無奈,而是可以由自身主觀努力去把握和調(diào)控的,人生的方向是由心態(tài)來決定的,其好壞足以明確我們構(gòu)筑的人生優(yōu)劣。心態(tài)的不同必然導(dǎo)致人格和作為的不同,而且會有天壤之別。不良的心態(tài)是形成不良性格與不良人生的主要根源。
我們每個人通過自己或成功或失敗或挫折或無畏的人生歷程,你可以發(fā)現(xiàn)心態(tài)是怎樣左右我們的人生,怎樣決定我們的成功或失敗。
總之,有一點是任何人都無法否認的,那就是:心態(tài)決定命運!
一、樂觀的心態(tài):
人生的最高境界就是快樂,樂在其中??鞓肥且环N積極的處世態(tài)度,是以寬容、接納、豁達、愉悅的心態(tài)去看待周邊的世界。樂觀心態(tài)的人往往將人生的感受與人的生存狀態(tài)區(qū)別開來,認為人生是一種體驗,是一種心理感受,即使人的境遇由于外來因素而有所改變,人們無法通過自身的努力去改變自己的生存狀態(tài),人也可以通過自己的精神力量去調(diào)節(jié)自己的心理感受,盡量地將其調(diào)適到最佳狀態(tài)。
渴望人生的愉悅,追求人生的快樂,是人的天性,每個人都希望自己的人生是快樂的,充滿歡聲笑語。可是在現(xiàn)實生活中并不如真空狀態(tài)簡單純一,不如意的事情是難免的。面對現(xiàn)實的經(jīng)濟狀況,以及面臨生存的競爭,怎樣才能使自己調(diào)整到快樂狀態(tài),使快樂成為不可缺的維他命,來滋養(yǎng)自己的生命。
以仁達寬恕的的胸懷來承納??鬃釉唬喝收邜廴恕V挥胁鄣娜瞬艜蒙拼约?,善待他人。的確生命就象回聲一樣,你播種了什么就收獲了什么,你給予了什么就得到了什么。一個樂觀的人,當(dāng)他面臨苦難和不幸時,絕不自怨自悲,而以一種幽默的態(tài)度,豁達、寬恕的胸懷來承納。樂觀的心態(tài)是痛苦時的解脫,是反抗的微笑,時時有好心情是一種境界。一個人若能將個人的生命與人類的生命激流深刻地交融在一起,便能歡暢地享受人生至高無上的歡樂。
要擁有樂觀的心態(tài),首先目光就要盯在積極的那一面。以不同的心態(tài)去看待身邊的事物,就會收到不同的效果。凡事專挑自己的缺點,總是愛自己為難自己的人是不會快樂的。
杜甫以細推物理酒行樂,何為浮名絆此身。兩句詩為準則。仔細推敲世界上萬物的道理,做一些快樂的事情,做一些自已喜歡做的高興、有益的事,不必為了一些空名而放棄了自己喜歡做的事。快樂是一種生活態(tài)度問題,真正的幸福來自內(nèi)心,它不能以財富、權(quán)力、榮譽和征服來衡量。
二、悲觀的心態(tài):
任何一種心態(tài)都是每個人對生活的不同看法。在現(xiàn)實生活中,每一個人都可能遭受這樣或那樣的打擊和挫折,這些心理多半是人們意志薄弱,心態(tài)不成熟的一種表現(xiàn)。而這些異常的心理、悲觀的心態(tài)往往導(dǎo)致磨難痛苦的人生,往往影響對環(huán)境的正確看法。持有悲觀的人,一方面是看不見自己的長處和優(yōu)勢,常常因缺乏信心和勇氣而事業(yè)難成;另一方面,這種人在心理定位上對自己常持否定態(tài)度,不能接納自己,使其內(nèi)心長期處于失衡與迷失狀態(tài)中,人生體味中只有痛苦、受挫感和失敗感。久而久之會使人產(chǎn)生抑郁、不安、心理失調(diào)等心理問題和疾病。
引起悲觀挫折情境的原因有大致三類:
1、是在自然環(huán)境影響下,人們預(yù)期目標(biāo)無法達到,遂產(chǎn)生悲觀。
2、是由于社會因素所導(dǎo)致的挫折情境。無疑,其影響較之前者普遍和深刻得很多。諸如人際關(guān)系的緊張,社交活動的波折,經(jīng)濟行為的困難,世情、人情、風(fēng)俗、習(xí)慣的影響,集團利益的沖突等等,均可造成悲觀情境。
3、是個人自身內(nèi)在因素,如才智、體能、生理狀況、心理狀況等與所期望的目標(biāo)之間的差異,引起的悲觀情境。
對挫折壓力承受能力較差的人看待事物往往容易悲觀。而擁有悲觀心態(tài)的人往往命運不佳,因為他們懷疑自己,總是在重大抉擇中選擇消極的做法。悲觀會使一個本來充滿生氣的人變得消極服從,唯唯諾諾、習(xí)故安常、不喜變化和墨守成規(guī),毫無社會責(zé)任心。
猶如一把弦樂器,弦松了緊了,都要變調(diào)。只有不時地加以調(diào)弦,弦音才會純正。正如馬寅初所說:受辱不驚,閑看庭前花開花落;去留無意,望觀天外云展云舒。只有當(dāng)心態(tài)有了平和面又不失進取的弦音,我們生存在這個社會中才能左右逢源,許多棘手問題也便迎刃而解,許多人間的美景才能盡收眼底。
三、平常的心態(tài)
平常的心態(tài)是最難做到的,用一顆平常的心去對待身邊的每一個人,無論面對的是怎樣的驚濤駭浪,心底依然平靜,以不變應(yīng)萬變。
,如果我們都能夠以積極的、樂觀的心態(tài)去面對人生,迎接挑戰(zhàn)和困難,要么相信你已經(jīng)離成功不遠了。
心態(tài)決定一切心得體會篇十
很多時,很多事,當(dāng)你想改變時,如改變不了,就要另謀岀路,不要卑微和無價值的生存!
生活中會發(fā)生什么,我們無法選擇,但至少,我們可以選擇怎樣面對。心情不好的時候,只想一個人安靜,這個世界唯一不變的就是變化,任何事情,想到了就要去做,永遠不要去等待和拖延。
人的心念(思想)總是與和其一致的現(xiàn)實相互吸引。
有人和我說過一個故事,其實意境就是講內(nèi)心陽光,那也是一片光明,內(nèi)心黑暗,在那也是劫難,人心一定要陽光,所以我們一定陽光心態(tài)。
人生中有兩種人,第一種,比如,一個人如果認為人生道路充滿陷阱,出門怕摔倒,坐車怕交通事故,交朋友怕上當(dāng),那這個人所處的現(xiàn)實就是一個危機四伏的現(xiàn)實,稍有不慎,就真的會惹禍。
第二種:又比如一個人如果認為這個世界的人很多人都是講義氣的血性之人,那這個人就總會碰到跟他肝膽相照的朋友。大家知道為什么嗎?因為人都是選擇性地看世界,人只看得見和留意自己相信的事物,對于自己不相信的事物就不會留意,甚至視而不見。所以人所處的現(xiàn)實是人的心念吸引而來的,人也被與自己心念一致的現(xiàn)實吸引過去。這種相互吸引無時無刻不在以一種人難以察覺的,下意識的方式進行著。
一個人的心念是消極的或者丑惡的,那他所處的環(huán)境也是消極的或者丑惡的;一個人的心念是積極的善良的,那他所處的環(huán)境也是積極的或者善良的。
人如果能控制自己的心念(思想),使之專注于有利自己的、積極的和善良的人、事、物上,那這個人就會把有利的、積極的和善良的人、事、物吸引到其生活中去,而有利的、積極的和善良的人、事、物也會把這個人吸引過去。所以控制心念(思想),是命運修造的基本思路。
以放下之心,面對難割舍的事。以美好之心,欣賞周遭的事物。以真誠之心,對待每一個人。以愉悅之心,分享他人的快樂。以無私之心,傳承成功之經(jīng)驗。以感恩之心,感激擁有的一切。有些事情即使不情愿,也要試著去做,這樣有益無害;不要害怕競爭,沒有競爭,生存就失去了意義。
心態(tài)決定一切,對于一個無法改變的事實,最好辦法就是接受它,所以,要學(xué)會對自己說:“算了”。積極樂觀的態(tài)度是解決任何問題和戰(zhàn)勝任何困難的第一步,不管發(fā)生什么事,哪怕天大的事情,也要對自已說:“沒關(guān)系,一切都會過去的”。學(xué)會做個幸福的女人吧!
人生的旅途踏上任何地方的第一步,就是要決定你不再原地踏步。
我們沒有權(quán)利去要求別人如何高尚,如何善良,我們只能保持自己不背離善良,不傷害他人,把人生活變成一場友善,把歲月活成一場溫和,把生命活成一場真誠。
不管世界如何,記得對自己負責(zé),害人之心不可有,防人之心不可無。
我們做的每件事都是對的,即使它錯了,也總是為了讓我們得到一個教訓(xùn)。
語言很多時候都很虛假,一起經(jīng)歷的事情才最真實。信仰的力量,不一定來自宗教,它可以來自任何對美好事物的向往,讓我們一起祈禱。
人生在世,要知足,要平凡,要感恩,不可以再任性強求。跟著自己的心走,走遍千山萬水,用自己的眼睛認識世界,而不受他人影響。
生命將給予你的,必然全給你,不必等待,無需遠行。你必須愛自己、愛生活、愛一切。
你不是超人,會累,會痛、會哭,會難過,會無助,會無力??赡阋斫膺@樣的自己。不要太過苛求,更不能輕易妥協(xié)。努力一些,讓思想和血液流動得更快一些,有計劃、有步驟地去做自己,活出自己的本色。
人生的價值和尊嚴來自于實力,自身的價值一定是自己創(chuàng)造出來,生命資產(chǎn)才是無價,今天我們能創(chuàng)造多少財富并不重要,重要的是我們能擁有多少?并且留下多少財富!
我希望自己能成為一個讓人感到溫暖的人,像一棵樹,根深深地扎進泥土里,枝杈努力伸向天空,活得堅韌而自由。
我希望自己包容,平和,溫潤,有力,不去爭吵也不抱怨,去很多地方,結(jié)識很多有趣的人。也沒什么大的奢求,只希望能保持微笑,緩步前行。
心態(tài)決定一切心得體會篇十一
阿拉伯國家有位作家名叫阿里,有一次他和吉伯、馬沙兩位朋友一起旅行。三人經(jīng)過一處山谷時,馬沙不小心,失足滑落下來。幸虧吉伯拼命拉他,才將他救起。馬沙于是在附近的大石頭上刻下了:"某年某月某日,吉伯救了馬沙一命。"三人繼續(xù)走了幾天,來到一條小河邊,吉伯跟馬沙為了一件小事吵起來。吉伯一氣之下打了馬沙一耳光。馬沙跑到沙灘上寫下:"某年某月某日,吉伯打了馬沙一耳光。"當(dāng)他們旅游回來后,阿里好奇地問馬沙:"為什么要把吉伯救你的事刻在石頭上,而將吉伯打你的事卻寫在沙子上?馬沙回答:"我永遠都感激吉伯救我。至于他打我的事,我會隨著沙灘上字跡的消失,而忘得一干二凈。"
記住別人對我們的幫助、支持和恩惠,洗去我們對別人的怨恨、不滿和挑剔吧!這樣在人生的旅程中你才能更自由、幸福和快樂!
心態(tài)決定一切心得體會篇十二
記得那天早上是我小學(xué)二年級上學(xué)期首次語文單元測試,按理說應(yīng)該非常平時的一天才對??荚嚱Y(jié)束后我感覺非常輕松,看到其他同學(xué)愁眉苦臉、長吁短嘆的樣子,我心里還有的小得意“這題目也太容易了!”
“陳珺妍,過來一下。”班任茆老師的聲音在我耳邊響起。我顛顛得走到茆老師身邊,心想:又有啥事需要我?guī)兔α税??走近茆老師才發(fā)現(xiàn),一向溫順的她今天的眼神有點嚴厲,我心里打起了鼓。“陳珺妍,你看看這項你是如何寫的?審題不清,整項全錯,真不知曉你是如何寫的,一共扣了8分。這太出乎我的意料了!你如何會犯這種錯誤呢?”如此,午后校園的寧靜好像就在這一瞬間被無情地打破了!老師的話像一碗還魂的湯,猛地把我拉回了現(xiàn)實。“好了,回去吧,回去好好看看卷子,概括一下自己錯誤的緣由,下次要吸取教訓(xùn)?!蔽疫~著沉重的節(jié)奏垂頭喪氣地回到了座位上面,慢慢展開試題,一個鮮紅的88分仿佛晴天霹靂,震得我身子猛地顫了一下,這是我考得最低的一個成績了,哎!粗枝大葉害死人!回家可能要挨罵了!結(jié)果回了家,母親聽說我只打了88分,居然沒責(zé)罵我,反而調(diào)侃我“太難得了,你也終于失足了!”。我了解母親的意思是“失敗是成功之母,我要同意這種挫折,擺正心態(tài)!”我心中暗暗下定決心:下回必須要考好。
88分是我絕對沒想到的分數(shù),是我走在成功路上的一個落腳點,我會踏踏實實得學(xué)習(xí),不是為了分數(shù)而學(xué)習(xí),而是要把常識學(xué)扎實,學(xué)以致用。
心態(tài)決定一切心得體會篇十三
生活,就像一個大舞臺,每一個人都可以在臺上扮演著不一樣的角色,為自己唱一場戲,或者是平平淡淡,或是轟轟烈烈。我期望自己可以永遠維持積極向上的陽光心態(tài),成為一個開心的人。
有一句話叫“你高興也是一天,不高興也是一天,為何不開高興心地過每一天呢?”我很喜歡這句話。曾有位同學(xué)問我:“為何你整天都是這么高興快樂?”我便是用這句話回答她的。假如你不高興,周圍的人也會不高興。悲傷的氛圍是會傳染的。無人樂意看一幅充滿憂愁的面孔,相反地,大伙都更喜歡那些擁有開朗笑容,能給人帶來歡笑的人。所以,日常遇上與朋友鬧矛盾、考試考砸等不開心的事情,傷心過后都要掌握站起來,要堅強與快樂,永不放棄。
生活路漫漫,難免會遇上黑暗、孤獨、無助、落寞、彷徨的時候,在那些時刻,大家期盼有人能提著一盞燈,來到自己面前,照亮大家,用燈光溫暖大家的心,引著大家走向光明。那樣,點燈的人是哪個?是大家自己。
給自己點一盞燈,一盞堅強之燈。沒哪個的一生是一帆風(fēng)順、平平坦坦、無驚無險。生活有太多的挫折和風(fēng)浪。在崎嶇不平的路上,大家需要堅強,需要以積極向上的心態(tài)來面對生活。在有時候,給予大家力量的,是期望,是你心中那一份堅定的信念。日常,很多人在絕境之中成功地抓住了那一絲絲期望,成功地逃離了困境。
為自己點一盞期望之燈!鼓勵自己以堅韌不拔的精神、積極向上的心態(tài)面對生活,永不放棄心中的理想,才不負此生。
心態(tài)決定一切心得體會篇十四
我讀了《心態(tài)決定一切》這本書后從思想上受到很大的啟發(fā),《心態(tài)決定一切》讀后感。我認為只有調(diào)整好心態(tài)才能有更好的狀態(tài)來制約自己去更好的努力工作,面對不同的情況,要用好的心態(tài)去對待才能得到好的結(jié)果,反之,只能失敗。那些成功者,也都是用好的心態(tài)去對待成功與失敗,才能在人生的海洋中到達理想的彼岸。
在工作面前,心態(tài)決定一切。沒有不重要的工作,只有不重視工作的人。不同的心態(tài),成就不同的人生,有什么樣的心態(tài)就會產(chǎn)生什么樣的行為,從而決定不同的結(jié)果。心態(tài)就是性格加態(tài)度。性格是一個人獨特穩(wěn)定的個性表現(xiàn)特征,它表現(xiàn)一個人對現(xiàn)實的心理認識和相應(yīng)的習(xí)慣化的行為方式。態(tài)度是一個人對客觀事物的心理反應(yīng)。所以只有良好的心態(tài)才能有出色工作業(yè)績。
在成功面前,心態(tài)決定一切。“走得慢的人,只要他不喪失目標(biāo),也比毫無目的地徘徊的人走得快”。因此,生活有時并不公正,然而,希望的大門對每個人總是敞開的。當(dāng)一個人把生命和精力集中到一點上時,就可能做出令自己吃驚的事業(yè)。那么成功的基礎(chǔ)必然就是良好的心態(tài)。不可否認的是,在我們每個人的心理上,都存在著這樣那樣的問題。比如自我感覺過于良好,學(xué)習(xí)上不敢暴露自己的無知;不考慮為他人創(chuàng)造方便;將個人利益看得過重;總想短期效應(yīng);缺乏服從意識;不會做任何自我批評。存在有這些心態(tài)的人,我相信他永遠不會成功。相反,那些追尋成功的人恰恰都走向一種積極的優(yōu)化心態(tài),并在極其良好的心態(tài)下取得了意想不到的成功。這種心態(tài)和境界是我們每個人值得學(xué)習(xí)和追求的,但是,可以告訴大家的是,心態(tài)的調(diào)整與凈化,別人是不能替代的,這是一種主觀自主性的行動,不是客觀外加的、被動的思想觀念,別人只能引導(dǎo)而不能代勞。只有正確的心態(tài)從消極的理念中走出來,才有積極的態(tài)度完成自己的目標(biāo)和工作。也就是說,“只問耕耘,莫論收獲”的時候,上帝也就會把收獲悄悄地給你預(yù)備好了。
心態(tài)決定一切心得體會篇十五
從小到現(xiàn)在,學(xué)校中聽的最多的一句話就是“端正學(xué)習(xí)態(tài)度”。最近我閑來無事,于是專門思考了一下什么才是比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度。
學(xué)習(xí)是分兩種的?;蛘哒f,學(xué)習(xí)這個事情有兩種含義。第一個意思指的是廣義的學(xué)習(xí),也就是包含了生活中一切方面的知識的難以量化的積累。第二種是指狹義的學(xué)校的學(xué)習(xí),也就是以年級和考試計算的量化的知識積累。
現(xiàn)代教育學(xué)的偉大目標(biāo)是通過某種科學(xué)的教學(xué)安排合這兩種學(xué)習(xí)為一體。當(dāng)然,以今天的狀況看,路遙遙其修遠兮。我認為就個人來講,學(xué)習(xí)態(tài)度是很容易發(fā)生偏離的,尤其是在這樣一個以考試為中心的環(huán)境中。我個人認識的一些同學(xué)止學(xué)課內(nèi)的材料,對于課外的各類知識不聞不問。一開始可能是出于害怕自己浪費時間的恐懼心理,只是強壓著自己的興趣保持專注。到后來有些人就發(fā)展為十分惡性的心態(tài)了:他們對課外的知識完全失去了興趣,連看也不想看。想到事實上“課外”“課內(nèi)”本身分野脆弱的虛偽性,我不禁為這些同學(xué)擔(dān)心。如果說“課”這個概念一消失,是不是人生就什么都沒有了呢?當(dāng)然不是。完全不是。絕對不是。想到媒體上看到的許多大學(xué)生生活空虛,沒有人生方向的新聞,雖然我沒有調(diào)查過,但是還是不由地想將狹義的學(xué)習(xí)錯當(dāng)成了廣義學(xué)習(xí)的后果就是這樣吧。
同時,還有一些同學(xué)“破罐破摔”。課內(nèi)的東西學(xué)不好,對課外的一切知識都失去了興趣和信心,從而失落的找不到方向。要么就是對“義務(wù)教育”冷嘲熱諷,十分“看透紅塵”地批評現(xiàn)行的教育方法。我覺得這些作法都不是正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。首先,人生貴在拼搏。如果說對于學(xué)習(xí)上的這些東西,或者說人生頭20年的這些東西都沒有勇氣面對,那么以后的更大的挑戰(zhàn)又如何呢?受到批評和嘲諷是別人強加的,而放棄是對自己說的。永遠不要放棄才是真的勇敢者。
當(dāng)然,這并不等于蠻干,什么都求勝。對于自己真正喜歡的東西才應(yīng)該努力追求。如果說自己真的沒有興趣,與夢想相悖的事情,能少干就少干,能不干最好。但是生活往往不完美,人總是需要多少干一些自己不愿意做的事情啊。對于義務(wù)教育的種種缺陷,有眼睛的人都看的很清楚,但是譏諷改變不了讓你感到作嘔的東西。事實上,將時間用于譏諷還不如投入行動中??傆腥苏f義務(wù)教育差勁,讓人學(xué)習(xí)沒有目的。我的回答便是你為什么不把改革教育作為你學(xué)習(xí)的動力呢?這不是一個很好的目標(biāo)么?既然現(xiàn)在身在這個游戲中,為何不先按著它的規(guī)則去玩呢?如果你有能力,照樣也可以玩得很好來使它成為你能力的一個小小注腳。當(dāng)然,除非你堅定地認為玩它是在浪費你的時間。
總的來說,我的學(xué)習(xí)態(tài)度是很簡單的一句話:生活就是學(xué)習(xí)。生活何其大,何其復(fù)雜!學(xué)習(xí)也是一樣的。從一件事情里可以學(xué)到那么多的東西,各種方面的,各種意義上的,各種層次的,就看你的思維力如何。我從來沒有認可過我小學(xué)受的教育,但我也同時決不會說我白白浪費了六年的時間,因為我確實學(xué)到東西了,各種各樣的東西。至少,我經(jīng)常嘟囔著“我是好學(xué)生,我是好學(xué)生......”,說的多了,連自己都真的信了。
心態(tài)決定一切心得體會篇十六
萬物都有其規(guī)律,什么事情冥冥中自有注定,有些事情你根本不必擔(dān)心,因為可能上帝已經(jīng)幫你做出了安排,你即使在擔(dān)心也是沒有用的,因為該來的總歸要來,與其這樣擔(dān)心不如放好心態(tài),只要好的心態(tài)才能保證我們每天都活在快樂之中,困難總是會來的,躲你是躲不掉的,但是只要我們有好心態(tài),那么那個困難很快也將隨風(fēng)逝去,只剩下我們的歡聲笑語,萬物之所以會永遠繁盛,只是因為每個生靈都保持著良好的心態(tài),既然最后都將凋零,不如保持好的心態(tài),好好撫育下一代,讓生命代代相傳生生不息。任何事情都有那么點困難,但是我們?nèi)绻碌脑?,就會被它堵住,與其這樣不如換個心態(tài)讓生命之船乘風(fēng)破浪,駛向黎明?。?!
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