通過(guò)總結(jié)心得體會(huì)，我們可以更好地規(guī)劃未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作方向。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要注重邏輯關(guān)系的清晰，條理性的展現(xiàn)，使整篇文章更具有說(shuō)服力。以下是一些關(guān)于心得體會(huì)的精選范文，希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)總結(jié)篇一
在現(xiàn)代社會(huì)，不斷學(xué)習(xí)和不斷進(jìn)步都是無(wú)比重要的。而講座作為人們學(xué)習(xí)知識(shí)的一種方式，為我們提供了很多學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和渠道。在聽(tīng)講座的過(guò)程中，無(wú)論是從主題內(nèi)容的吸收，還是從個(gè)人體會(huì)的總結(jié)，都能夠給我們帶來(lái)很多幫助和收獲。下面我將結(jié)合自己的經(jīng)歷和體會(huì)，總結(jié)一下在聽(tīng)講座過(guò)程中的心得體會(huì)。
二、重視主題內(nèi)容
每次參加講座，我們都應(yīng)該注重主題內(nèi)容的吸收。首先要做的就是提前了解主題，并提出一些可能的問(wèn)題。在講座中，我們要注意聽(tīng)講者闡述的觀點(diǎn)，通過(guò)認(rèn)真記錄和思考，梳理出主要內(nèi)容和重點(diǎn)。同時(shí)，也要學(xué)會(huì)與聽(tīng)眾進(jìn)行互動(dòng)，提出問(wèn)題和發(fā)表自己的觀點(diǎn)。通過(guò)這種方式，我們能夠更加深入地理解主題內(nèi)容，提高我們的學(xué)習(xí)效率。
三、全面發(fā)展自己
在聽(tīng)講座的過(guò)程中，我們還要注重提高自己的綜合素質(zhì)。在生活中，我們往往只關(guān)注自己熟悉和感興趣的領(lǐng)域，但是這種單一的眼界會(huì)限制我們的發(fā)展。而聽(tīng)講座能夠拓寬我們的視野，讓我們接觸到各種各樣的領(lǐng)域和學(xué)科。因此，我們應(yīng)該選擇不同類(lèi)型的講座，提升自己在各個(gè)方面的能力。比如，參加文學(xué)類(lèi)講座能夠提高我們的文學(xué)素養(yǎng)，參加經(jīng)濟(jì)類(lèi)講座能夠了解市場(chǎng)動(dòng)態(tài)，參加科學(xué)類(lèi)講座能夠開(kāi)闊我們的科學(xué)觀念等等。通過(guò)這種方式，我們能夠全面發(fā)展自己，增加自己的競(jìng)爭(zhēng)力。
四、把握機(jī)會(huì)，積極行動(dòng)
既然選擇參加講座，那就要充分利用好這個(gè)機(jī)會(huì)。首先，我們要做好必要的準(zhǔn)備工作，例如閱讀相關(guān)資料，了解講座背景等。其次，在講座當(dāng)天，我們要提前到場(chǎng)，找到合適的位置，以便更好地聽(tīng)講。而在聽(tīng)講座的過(guò)程中，我們要積極參與互動(dòng)，提問(wèn)和表達(dá)自己的看法。還要不忘將所聽(tīng)到的內(nèi)容進(jìn)行記錄，便于后期回顧和總結(jié)。最后，我們還要充分利用講座提供的資源和平臺(tái)，與講座主辦方和聽(tīng)眾建立聯(lián)系，擴(kuò)展人際關(guān)系，發(fā)展自己的社交圈。
五、總結(jié)反思，不斷提高
在聽(tīng)講座的同時(shí)，我們還應(yīng)該時(shí)刻反思和總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)。每次結(jié)束一次講座，我們都應(yīng)該進(jìn)行回顧和評(píng)估，思考自己的好與不足。這樣做的目的是為了總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自己在未來(lái)參加講座的效果。同時(shí)，我們也要多做筆記，方便將所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行整理和鞏固。在每次講座后，我們可以與他人討論，分享自己的觀點(diǎn)和體會(huì)，以此加深理解，進(jìn)一步提高自己的學(xué)習(xí)水平。
結(jié)語(yǔ)
聽(tīng)講座是一種有效的學(xué)習(xí)方式，也是人們成長(zhǎng)進(jìn)步的重要途徑。通過(guò)重視主題內(nèi)容，全面發(fā)展自己，把握機(jī)會(huì)，積極行動(dòng)，以及總結(jié)反思，不斷提高，我們能夠在每次聽(tīng)講座中達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果。因此，讓我們以積極的態(tài)度去參加各種講座，不斷充實(shí)自己，提高自己的素質(zhì)，為個(gè)人的未來(lái)發(fā)展鋪平道路。
大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)總結(jié)篇二
近年來(lái)，隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，人們對(duì)知識(shí)的需求也日漸增加。因此，聽(tīng)講座已成為人們獲取新知識(shí)、拓寬視野的重要途徑。我最近參加了一場(chǎng)關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力的講座，不僅從中學(xué)到了很多新的思維方式，也對(duì)自己的思想有了更深入的反思。在這篇文章中，我將分享我對(duì)聽(tīng)講座的心得體會(huì)。
第二段：注意力與專(zhuān)注
在聽(tīng)講座的過(guò)程中，我深深意識(shí)到了注意力和專(zhuān)注的重要性。一個(gè)好的聽(tīng)講者需要有良好的專(zhuān)注力，才能真正領(lǐng)會(huì)到講座的核心觀點(diǎn)。然而，我在接受講座時(shí)，常常會(huì)因外界干擾或自身思緒的波動(dòng)而分散注意力。在一次講座中，講師提到了通過(guò)冥想來(lái)提升專(zhuān)注力的方法。我試著在每天晚上進(jìn)行簡(jiǎn)單的冥想練習(xí)，發(fā)現(xiàn)確實(shí)能夠在接受講座時(shí)更好地保持專(zhuān)注。通過(guò)這次經(jīng)歷，我意識(shí)到專(zhuān)注是一項(xiàng)可以培養(yǎng)的能力，只有不斷的練習(xí)和鍛煉，我們才能在學(xué)習(xí)的過(guò)程中更加專(zhuān)注。
第三段：提問(wèn)與思考
在聽(tīng)講座過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)積極提問(wèn)和思考是獲取更多知識(shí)和發(fā)展思維的有效途徑。過(guò)去，我經(jīng)常與身邊的人一起參加講座，很少主動(dòng)提問(wèn)，總是被動(dòng)地接受講師的觀點(diǎn)。然而，我近期參加的一次講座改變了我的這種思維方式。講師鼓勵(lì)我們積極提問(wèn)，他說(shuō)：“提問(wèn)是思考的開(kāi)始?！彼伎己吞釂?wèn)可以幫助我們更好地理解講座內(nèi)容，也能激發(fā)出更多的問(wèn)題和思考，開(kāi)闊我們的思維邊界。讓我嘗試提出問(wèn)題后，講座變得更加有趣和有意義，我也意識(shí)到每個(gè)人的思維都是獨(dú)一無(wú)二的。
第四段：主動(dòng)記錄與鞏固
在聆聽(tīng)一場(chǎng)精彩的講座后，我意識(shí)到記錄和鞏固聽(tīng)到的內(nèi)容是至關(guān)重要的。事實(shí)上，許多人容易在聽(tīng)完講座后忘記其中的細(xì)節(jié)和觀點(diǎn)。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我開(kāi)始主動(dòng)記錄講座的要點(diǎn)和自己的思考。通過(guò)記錄，讓我能夠更好地梳理和回顧講座內(nèi)容，鞏固所學(xué)的知識(shí)。此外，我還發(fā)現(xiàn)將記錄整理成寫(xiě)作或口頭表述的形式，對(duì)于深入思考和理解講座內(nèi)容非常有幫助。通過(guò)主動(dòng)記錄和鞏固聽(tīng)到的內(nèi)容，我不僅能更好地將知識(shí)融入到自己的生活中，還能與他人分享和交流。
第五段：行動(dòng)與實(shí)踐
最后，一場(chǎng)講座的真正收獲在于行動(dòng)和實(shí)踐。聽(tīng)完一場(chǎng)講座后，我會(huì)花點(diǎn)時(shí)間思考如何將其中的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到自己的生活中。例如，通過(guò)講座我了解到了一些提升溝通技巧的方法，我決定在日常生活中運(yùn)用這些方法來(lái)改善與他人的交流。我發(fā)現(xiàn)將所學(xué)靈活應(yīng)用于實(shí)際生活中，不僅能夠提升自己的技能和素質(zhì)，也能加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和體驗(yàn)。
結(jié)論
通過(guò)參加這場(chǎng)講座，我對(duì)于聽(tīng)講座的心得體會(huì)有了更深刻的認(rèn)識(shí)。專(zhuān)注力和思考的重要性，記錄和鞏固的必要性，以及行動(dòng)和實(shí)踐的使命感，這些都是我從講座中汲取的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我相信，通過(guò)不斷參加講座，我們能夠拓寬自己的視野，不斷提升自己的能力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展。
大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)總結(jié)篇三
不知不覺(jué)我已近快畢業(yè)了，現(xiàn)在回憶起來(lái)，這大學(xué)四年來(lái)的聽(tīng)講座，我從中受益匪淺。
還記得第一次去聽(tīng)講座場(chǎng)景，那時(shí)的我還只是一個(gè)傻乎乎的大一新生，只是聽(tīng)說(shuō)聽(tīng)講座可以加學(xué)分就去聽(tīng)?，F(xiàn)在想想未免覺(jué)得有些荒唐，但卻就是這個(gè)看似荒唐的行為，讓我從此迷上了2_那個(gè)有著濃濃的學(xué)術(shù)氣息的講學(xué)廳，讓我在大學(xué)的四年里不至于真的荒廢了一切！
教授們。講師們，每一位，無(wú)不是陸海潘江，他們那幽默。詼諧。睿智的言語(yǔ)一直回蕩在我的腦海里，激勵(lì)著我，指引著我。
雖然有一些講座的具體內(nèi)容我已忘記，但有一些卻留個(gè)我很深刻的印象。比如我聽(tīng)過(guò)的趙玲玲教授關(guān)于〝如何在面試中脫穎而出〞的講座，聽(tīng)完以后確實(shí)給了我很大的幫助。作為一名大四的準(zhǔn)畢業(yè)生，面臨著嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，那我們應(yīng)如何從中脫穎而出？除了高學(xué)歷的證書(shū)外，基本的面試技巧和職場(chǎng)禮儀也是我們邁向成功必不可少的一部分。一開(kāi)始，趙玲玲教授講述決定第一印象要素中包括外表。舉止儀態(tài)。交談內(nèi)容。講座圍繞著主題簡(jiǎn)述以下四個(gè)方面：
一：
二：
簡(jiǎn)述正確的站姿。坐姿。行姿。
如站時(shí)要挺胸收腹，行走時(shí)優(yōu)雅穩(wěn)健。
三：
從肢體語(yǔ)言方面提出建議。
四：簡(jiǎn)述應(yīng)聘面試時(shí)的禮儀，包括進(jìn)出門(mén)禮儀。交談禮儀。肢體禮儀。
講座共分兩個(gè)環(huán)節(jié)：第一環(huán)節(jié)是老師對(duì)男女同學(xué)的穿衣禮儀。穿衣色彩的搭配以及站姿。坐姿。行姿進(jìn)行講解，還現(xiàn)場(chǎng)找了兩位同學(xué)手把手的教。第二環(huán)節(jié)是進(jìn)行如何化好面試妝的介紹，達(dá)到了講座的高點(diǎn)。老師親自為現(xiàn)場(chǎng)的同學(xué)作模特，給大家做示范，從各個(gè)細(xì)節(jié)入手，仔細(xì)描述在職場(chǎng)中需注意的問(wèn)題。又比如我聽(tīng)過(guò)的王樂(lè)夫院長(zhǎng)關(guān)于《我的美麗祖國(guó)在長(zhǎng)春》的.講座，聽(tīng)完以后我確實(shí)是有很大的感觸。講座是關(guān)于周游方面的，旅游能給人帶來(lái)靈感，很多時(shí)候，有一些難題一直被困住了，久久不能得到解決，有時(shí)侯出去逛逛，也許久突然來(lái)了靈感，一切難題都因迎面而解。旅游還能使人的心胸更加寬廣，在很多情況下，喜歡旅游的人心胸都是比較寬廣的，并不是因?yàn)槠湫男貙拸V才喜歡上旅游，而是在旅游的過(guò)程養(yǎng)成的一種氣質(zhì)。愛(ài)旅游的人，在游山玩水的過(guò)程中，和各種各樣的人打交道，和各式各樣的事接觸，漸漸地人也就變得大氣，而這種大氣會(huì)讓別人覺(jué)得更樂(lè)意與之相處。
在這大學(xué)的四年里，我很慶幸自己能堅(jiān)持去聽(tīng)了那么多各種各樣的講座，我也在這過(guò)程中不斷的豐富自己，完善自我，為自己即將到來(lái)的職業(yè)生涯積聚著能量，我希望終有一天，我也能像我的老師們一樣，以自己豐富的學(xué)識(shí)。不俗的談吐去滋養(yǎng)我的學(xué)生們！
大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)總結(jié)篇四
2011年11月19日鐘山區(qū)教育系統(tǒng)組織的領(lǐng)導(dǎo)干部培訓(xùn)班是我任教二十多年來(lái)留下最深刻的印象。聆聽(tīng)了四位來(lái)教育專(zhuān)家的精彩講座，真可謂受益匪淺，專(zhuān)家的講座深深吸引著我，兩天的講座，聽(tīng)起來(lái)一點(diǎn)不覺(jué)得累，反而覺(jué)得是一種享受。通過(guò)學(xué)習(xí)，不僅增強(qiáng)了教育的使命和責(zé)任感，更深的領(lǐng)悟了一些有助于教育教學(xué)的方法與智慧，理論水平得到很大提升。
***的講座激情四溢，收放自如，風(fēng)趣幽默，他深邃的教育眼光和淵博的知識(shí)及廣博的見(jiàn)聞，都給我留下深刻的印象，讓我油然而生一種教育者的緊迫感、使命感和責(zé)任感，讓我覺(jué)得在這樣的教育改革背景下，我們除了加強(qiáng)學(xué)習(xí)，更新理念，不斷提高，真的沒(méi)有別的選擇。如果我們每一個(gè)教育工作者，都能懷揣著對(duì)教育美好愿景的一份責(zé)任和使命，那么我們的學(xué)校就會(huì)打造成真正的精品學(xué)校，我們的教育就會(huì)成為真正的精品教育，這幾天我一直在想，那么我的責(zé)任就是，學(xué)習(xí)、更新、實(shí)踐，用現(xiàn)代的管理理念指導(dǎo)和開(kāi)展學(xué)校的教育教學(xué)、教研科研工作，以提高教師整體素質(zhì)，發(fā)揮教師教育教學(xué)主動(dòng)性為目標(biāo)，以實(shí)現(xiàn)學(xué)校辦學(xué)目標(biāo)為已任，以形成學(xué)校辦學(xué)特色為宗旨，爭(zhēng)做新形勢(shì)下的新型業(yè)務(wù)教師。
這種執(zhí)著追求與快樂(lè)實(shí)踐的精神值得我們每個(gè)人學(xué)習(xí)。透過(guò)她的教育智慧也讓我體會(huì)到，即使再平凡的我也能憑著信念和追求抵達(dá)我自己的教育彼岸，我相信一步一步來(lái)，步步都會(huì)有風(fēng)景、步步都會(huì)是享受、步步都會(huì)有發(fā)展。
作為一名一線的業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)，我們應(yīng)該做的是不要再找任何借口，應(yīng)該積極投身于教育教學(xué)改革，成為新課改教師的引領(lǐng)者、學(xué)校課程改革的踐行者、校長(zhǎng)的助手和參謀、與全體教師共同尋求現(xiàn)代教學(xué)改革的心路，切實(shí)以新理念、新思想、新方法管理和指導(dǎo)學(xué)校各項(xiàng)工作，努力成為教育的智者。
大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)總結(jié)篇五
9月22、23日,我參加了區(qū)教研室舉辦的“農(nóng)村骨干教師遠(yuǎn)程國(guó)培計(jì)劃送培下鄉(xiāng)活動(dòng)”，在這次活動(dòng)中，我共觀課3節(jié)，聽(tīng)講座2個(gè)。這次學(xué)習(xí)，讓我感受頗深，也受益無(wú)窮，它給了我一個(gè)全新的語(yǔ)文視野，讓我看到了專(zhuān)家對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)的深刻解讀與實(shí)踐。在專(zhuān)家的課堂示范與思想引領(lǐng)下，我只感到學(xué)習(xí)——提高——修煉教師基本功，是當(dāng)今教師的必修課?，F(xiàn)將這次學(xué)習(xí)感受表述如下：
通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我才明晰地找到作為一名語(yǔ)文教師的責(zé)任，也是語(yǔ)文教學(xué)的真諦,那是“培養(yǎng)學(xué)生寫(xiě)出一手好字，練就一副好口才，能寫(xiě)一篇好文章?！边@就需要識(shí)字與寫(xiě)字的有效結(jié)合，讀說(shuō)寫(xiě)的有效結(jié)合。語(yǔ)文教學(xué)是母語(yǔ)教育，在教學(xué)的過(guò)程中，我們要深入挖掘教材的人文內(nèi)涵，把握教材的編排意圖，在語(yǔ)文課中潛移默化，熏陶感染學(xué)生，涵養(yǎng)學(xué)生性情，陶冶健康個(gè)性和健康情操，而并非教兩個(gè)生字，熟讀課文，寫(xiě)兩個(gè)千篇一律的作文。
讀，讓學(xué)生在教師、文本中進(jìn)行對(duì)話;給學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的情景，讓學(xué)生身臨其境，引發(fā)共鳴，進(jìn)行情感的碰撞，激發(fā)思維的火花;說(shuō)，解放學(xué)生的口，營(yíng)造一個(gè)寬松和諧的氛圍，讓學(xué)生說(shuō)出內(nèi)心的體驗(yàn)，開(kāi)啟表達(dá)的源泉;寫(xiě)，讓學(xué)生將內(nèi)心的感受與想象，傾注于筆尖，流淌在字里行間。這才是語(yǔ)文教學(xué)的真諦，是一名語(yǔ)文教師的職責(zé)。
課堂教學(xué)是一門(mén)藝術(shù)，需要我們不斷的去追求、探索，我們當(dāng)以專(zhuān)家們?yōu)榘駱樱訌?qiáng)學(xué)習(xí)，勇與實(shí)踐，敢于創(chuàng)新，善于反思，做一個(gè)有心的讀書(shū)人，做一個(gè)真正能與孩子分享成長(zhǎng)快樂(lè)的好老師。竇桂梅老師這樣說(shuō)道：“一個(gè)教師在他自身的成長(zhǎng)狀態(tài)里可能他懂得了要學(xué)習(xí)，這就給他帶來(lái)了好處和實(shí)惠?！薄皶?shū)籍是你的最好的，最美麗的容顏?！蔽覀兘處煴旧韽氖碌氖墙虝?shū)育人的工作，天天在跟書(shū)本打交道，如果我們離開(kāi)了書(shū)籍，不就成了“無(wú)源之水，無(wú)本之木”了嗎?我想起了陸游在《觀書(shū)有感》中寫(xiě)到的這句詩(shī)：“問(wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)?！睍?shū)籍就是我們老師的源頭活水。吸納百家，才能自成一家。不管如何的忙碌，我們都應(yīng)該在浮躁的現(xiàn)實(shí)中尋求一份屬于自己的寧?kù)o心境，并置身其中朝著理想的目標(biāo)默默地努力，靜靜地成長(zhǎng)。
我們應(yīng)該閱讀各方面的書(shū)籍，來(lái)擴(kuò)大我們的知識(shí)面，還應(yīng)該閱讀專(zhuān)業(yè)方面的書(shū)籍來(lái)提高我們的專(zhuān)業(yè)水平，更應(yīng)該閱讀學(xué)生這一本本無(wú)字的書(shū)，來(lái)讓我們攀登上教學(xué)藝術(shù)的巓峰。我們要靠讀書(shū)來(lái)學(xué)習(xí)知識(shí)、靠課堂來(lái)實(shí)踐教學(xué)、靠反思來(lái)積累經(jīng)驗(yàn)，在學(xué)習(xí)、實(shí)踐和積累中不斷的提升自己，一步步地向更高的目標(biāo)邁進(jìn)。正如《師曠論學(xué)》中師曠說(shuō)道：“少而好學(xué)，如日出之陽(yáng);壯而好學(xué)，如日中之光;老而好學(xué)，如炳燭之明。炳燭之明，孰與昧行乎?”也就是說(shuō)學(xué)習(xí)不分早晚，閱讀也就更不分早晚。
讓我們記住竇桂梅老師在《在閱讀中經(jīng)營(yíng)生活》中寫(xiě)到的：“一滴墨水可以引發(fā)千萬(wàn)人的思考，一本好書(shū)可以改變無(wú)數(shù)人的命運(yùn)。以書(shū)為友，學(xué)會(huì)在閱讀中經(jīng)營(yíng)生活，遲一天，多一天平庸的困擾;早一天，就多平添一分人生的精彩?！弊屛覀冏哌M(jìn)閱讀，走進(jìn)生活吧!
總之,通過(guò)本次的觀摩學(xué)習(xí),專(zhuān)家的教學(xué)理念和教學(xué)風(fēng)范在我的頭腦中留下了深深的烙印。他們時(shí)時(shí)以學(xué)生為主體,與學(xué)生平等對(duì)話,以不同的方式激起學(xué)生對(duì)語(yǔ)文的學(xué)習(xí)興趣,注重發(fā)掘引導(dǎo)學(xué)生的獨(dú)特體驗(yàn)等等,都非常值得我學(xué)習(xí),我將盡力吸取他們的精萃,運(yùn)用到教學(xué)工作中去,提高工作效率,提升學(xué)生語(yǔ)文素養(yǎng)。
10月28日，系組織的《心理健康講座》，我有幸參加，受益頗多。
進(jìn)入大學(xué)，標(biāo)志著人生開(kāi)始了一個(gè)新的成長(zhǎng)階段。大學(xué)階段是大學(xué)生走向成才的重要階段，健康向上的心理是大學(xué)生成才的必備條件之一，大學(xué)生要科學(xué)認(rèn)識(shí)自我發(fā)展，努力加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，逐步提高自我心理調(diào)適能力，不斷增進(jìn)心理健康水平。
學(xué)習(xí)環(huán)境在改變，大學(xué)生要變積極適應(yīng)新的環(huán)境，科學(xué)確定新的目標(biāo)，逐步樹(shù)立新的自我。保持正常的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認(rèn)識(shí)自己，坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是最好的，也沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是差的。作為大學(xué)生，應(yīng)該對(duì)此 有正確的認(rèn)識(shí)，思想上要自立自強(qiáng)，以積極健康的態(tài)度對(duì)待客觀現(xiàn)實(shí)，尋求對(duì)策，贏得主動(dòng)。
大學(xué)生面對(duì)陌生環(huán)境，相互之間特別需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脫寂寞感和孤獨(dú)感。為此，大學(xué)生首先要樹(shù)立自信，大膽真誠(chéng)地與他人進(jìn)行交往，加深彼此間的了解;其次要主動(dòng)參加集體活動(dòng)，熱情幫助他人，擴(kuò)大自己的交往際圈。
身心健康是成長(zhǎng)成才的基礎(chǔ)，因此，每一位大學(xué)生都應(yīng)該重視自己的`健康，這當(dāng)代不僅此于身體健康，也都應(yīng)該對(duì)自身的心理架空負(fù)責(zé)，大學(xué)生心理健康是一種理想尺度，它反映的是個(gè)體能很好地適應(yīng)社會(huì)所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學(xué)生一方面要調(diào)整和修正自己的心境，以達(dá)到心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，更好地維持大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、生活和工作，另一方面要不斷增進(jìn)自身的心理健康水平，追求心理發(fā)展的更高層次，以完善自我，充分發(fā)揮自己的潛能。
大學(xué)階段是成長(zhǎng)和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是成才的重要階段，是大學(xué)生人生道路的一個(gè)里程碑。在大學(xué)期間，大學(xué)生要儲(chǔ)備科學(xué)知識(shí)，開(kāi)發(fā)智力潛能，優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，面臨擇業(yè)就職的思考等等。所有這些，都是建立在大學(xué)生健康心理的基礎(chǔ)。因此，大學(xué)生必須正確認(rèn)識(shí)自己的心理發(fā)展特點(diǎn)，加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，不斷增進(jìn)心理健康狀況。
大學(xué)生只要正視現(xiàn)實(shí)，對(duì)社會(huì)和自身具有正確認(rèn)識(shí)，對(duì)人生價(jià)值和生活意義付出正確評(píng)價(jià)，堅(jiān)定實(shí)現(xiàn)理想百折不撓的信念和意志，不斷追求遠(yuǎn)大的理想目標(biāo)，才能理智地面對(duì)社會(huì)，科學(xué)的思考人生，從而積極向上，一步一步地向成才目標(biāo)邁進(jìn)。因此，我們必須保持健康的心理，這樣才能更容易集中我們的精力，為實(shí)現(xiàn)自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗。
健康是人的第一財(cái)富，是人生發(fā)展的基礎(chǔ)。我們應(yīng)該樹(shù)立科學(xué)的健康意識(shí)，重視身心健康，更要維護(hù)和增進(jìn)自身的心理健康，培養(yǎng)優(yōu)良的心理素質(zhì)，提高自我的心理調(diào)適能力，為學(xué)習(xí)、生活和工作奠定良好的基礎(chǔ)。為此。我們都要保持情緒正常，認(rèn)知合理，正確把握自己，積極適應(yīng)新的環(huán)境和主動(dòng)與人溝通。
大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)總結(jié)篇六
xx年11月19日鐘山區(qū)教育系統(tǒng)組織的領(lǐng)導(dǎo)干部培訓(xùn)班是我任教二十多年來(lái)留下最深刻的印象。聆聽(tīng)了四位來(lái)教育專(zhuān)家的精彩講座，真可謂受益匪淺，專(zhuān)家的講座深深吸引著我，兩天的講座，聽(tīng)起來(lái)一點(diǎn)不覺(jué)得累，反而覺(jué)得是一種享受。通過(guò)學(xué)習(xí)，不僅增強(qiáng)了教育的使命和責(zé)任感，更深的領(lǐng)悟了一些有助于教育教學(xué)的方法與智慧，理論水平得到很大提升。
xxx的講座激情四溢，收放自如，風(fēng)趣幽默，他深邃的教育眼光和淵博的知識(shí)及廣博的見(jiàn)聞，都給我留下深刻的印象，讓我油然而生一種教育者的緊迫感、使命感和責(zé)任感，讓我覺(jué)得在這樣的教育改革背景下，我們除了加強(qiáng)學(xué)習(xí)，更新理念，不斷提高，真的沒(méi)有別的選擇。
如果我們每一個(gè)教育工作者，都能懷揣著對(duì)教育美好愿景的一份責(zé)任和使命，那么我們的學(xué)校就會(huì)打造成真正的精品學(xué)校，我們的教育就會(huì)成為真正的精品教育，這幾天我一直在想，那么我的責(zé)任就是，學(xué)習(xí)、更新、實(shí)踐，用現(xiàn)代的管理理念指導(dǎo)和開(kāi)展學(xué)校的教育教學(xué)、教研科研工作，以提高教師整體素質(zhì)，發(fā)揮教師教育教學(xué)主動(dòng)性為目標(biāo)，以實(shí)現(xiàn)學(xué)校辦學(xué)目標(biāo)為已任，以形成學(xué)校辦學(xué)特色為宗旨，爭(zhēng)做新形勢(shì)下的新型業(yè)務(wù)教師。
xxx校長(zhǎng)從一線校長(zhǎng)的角度談《現(xiàn)代學(xué)校管理的理論與實(shí)踐》的講座，深受啟發(fā)，她的講座深入淺出，既有理論高度，又有實(shí)踐指導(dǎo)意義。尤其是聽(tīng)了她對(duì)“生命教育”的理解和實(shí)踐更是讓我由衷欽佩，覺(jué)得一個(gè)成功的教育者，一定是一個(gè)善于更新知識(shí)的學(xué)習(xí)者。
作為教師，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)是財(cái)富，同時(shí)也是羈絆，這點(diǎn)我深有感觸，因?yàn)槲覀兲嘟處熞驗(yàn)檫^(guò)多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)而排斥對(duì)新知識(shí)的接受，雖然能一時(shí)地掩蓋新知識(shí)的不足，但久而久之勢(shì)必造成教師知識(shí)的缺乏，而大多數(shù)教育者不敢打破已有舊的教育理念、理論和教學(xué)方式、方法，去重建一套全新的、科學(xué)的、先進(jìn)的、合乎時(shí)代潮流的教育思想體系，我慚愧的覺(jué)得我區(qū)的教育一線領(lǐng)導(dǎo)和教師，現(xiàn)在最急需的應(yīng)該是觀念的真正轉(zhuǎn)變！李穎校長(zhǎng)的智慧就在于她善于自我更新知識(shí)，敢于挑戰(zhàn)、勇于打破如堅(jiān)冰一樣的舊的教育思想和理念，并在其中享受著教育的幸福這種執(zhí)著追求與快樂(lè)實(shí)踐的精神值得我們每個(gè)人學(xué)習(xí)。透過(guò)她的教育智慧也讓我體會(huì)到，即使再平凡的我也能憑著信念和追求抵達(dá)我自己的教育彼岸，我相信一步一步來(lái)，步步都會(huì)有風(fēng)景、步步都會(huì)是享受、步步都會(huì)有發(fā)展。
作為一名一線的業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)，我們應(yīng)該做的是不要再找任何借口，應(yīng)該積極投身于教育教學(xué)改革，成為新課改教師的引領(lǐng)者、學(xué)校課程改革的踐行者、校長(zhǎng)的助手和參謀、與全體教師共同尋求現(xiàn)代教學(xué)改革的心路，切實(shí)以新理念、新思想、新方法管理和指導(dǎo)學(xué)校各項(xiàng)工作，努力成為教育的智者。
大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)總結(jié)篇七
花了兩天的時(shí)間，我認(rèn)真地將特級(jí)教師__《高中語(yǔ)文教學(xué)藝術(shù)研究專(zhuān)題》講座聽(tīng)了一篇，覺(jué)得深受啟發(fā)。這次視頻講座涉及的內(nèi)容有《讓我們的教學(xué)充滿(mǎn)詩(shī)意》《教師的幸福感從哪里來(lái)》《建設(shè)一個(gè)動(dòng)態(tài)的課堂》《從學(xué)生需要出發(fā)進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)——多媒體教學(xué)促進(jìn)語(yǔ)文教與學(xué)》《要教書(shū)，先讀書(shū)——不斷充盈教學(xué)藝術(shù)的源頭活水》《教科研是教師專(zhuān)業(yè)化的捷徑》，應(yīng)該說(shuō)非常豐富。下面我就個(gè)人在聽(tīng)講座中的一點(diǎn)體會(huì)來(lái)談下我對(duì)現(xiàn)在高中語(yǔ)文教學(xué)的一些認(rèn)識(shí)與看法。
相信每一位高中語(yǔ)文教師都希望自己的語(yǔ)文教學(xué)能夠充滿(mǎn)詩(shī)意，然而現(xiàn)實(shí)的操作卻沒(méi)有我們想像的那么簡(jiǎn)單。語(yǔ)文的博大精深，對(duì)語(yǔ)文老師來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，自身素質(zhì)的差距決定著我們很多人無(wú)法自如地駕馭課堂。在這里我們強(qiáng)調(diào)的自如駕馭，并不是那種強(qiáng)制威懾下的語(yǔ)文課堂，而是能夠充分展現(xiàn)教師智慧和風(fēng)采的語(yǔ)文課堂。然而真正做到這一點(diǎn)，又豈是簡(jiǎn)單的?我曾經(jīng)很努力地進(jìn)行著自我素質(zhì)的一種提升，可是有些東西是急不來(lái)的，我們必須腳踏實(shí)地一步一個(gè)腳印地走好。詩(shī)意地教學(xué)，詩(shī)意地生活，這是我們每個(gè)人的理想。然而理想與現(xiàn)實(shí)的差距總是存在巨大的落差。人民教師的艱辛追求與美麗夢(mèng)想，總在現(xiàn)實(shí)面前逐漸殘酷地破滅。問(wèn)君能有幾多愁，恰似一江春水向東流。我不是憤世主義者也不是悲觀主義者，我只是一個(gè)平凡的語(yǔ)文教師，或許還是不合格的語(yǔ)文教師。
_說(shuō)：“要建設(shè)一個(gè)動(dòng)態(tài)的課堂?！闭Z(yǔ)文課堂教學(xué)的動(dòng)態(tài)生成是強(qiáng)調(diào)學(xué)生、教師、文本以及教學(xué)環(huán)境的交互作用，使教學(xué)立足于當(dāng)前又指向未來(lái);要求充分尊重師生生命活動(dòng)的多樣性和教學(xué)環(huán)境的復(fù)雜性，把每節(jié)課都視為不可重復(fù)的激情與智慧的和諧建構(gòu)過(guò)程。這一點(diǎn)也是一種追求。動(dòng)態(tài)生成使語(yǔ)文課程成為師生張揚(yáng)個(gè)性，愉悅心靈，提升素養(yǎng)，和諧對(duì)話的精神家園;使語(yǔ)文教學(xué)充滿(mǎn)了詩(shī)意和魅力。
_教授說(shuō)：沒(méi)有教師的生命質(zhì)量的提升，就很難有高的教育質(zhì)量。沒(méi)有教師精神的解放，就很難有學(xué)生精神的解放;沒(méi)有教師的主動(dòng)發(fā)展，就很難有學(xué)生的主動(dòng)發(fā)展;沒(méi)有教師的教育創(chuàng)造，就很難有學(xué)生的創(chuàng)造精神。教師必須要提高自己的素質(zhì)，一個(gè)最好的辦法就是讀書(shū)。梁捷說(shuō)：“要教書(shū)，先讀書(shū)!”正如我們平常所言的，教師要給學(xué)生一杯水，自己必須是一桶水。我其實(shí)很疑惑：這一杯水到底有多少的量?自己擁有的一桶水又有多少的量?并且這杯水是否純凈可以引用?很多所謂的教育名家都講過(guò)：“教師要上出非常有個(gè)性的語(yǔ)文課堂?！眴韬舭г?，個(gè)性就這么容易做到嗎?如果不是這么容易做到，何以如此叫嚷著要有個(gè)性。這不就是：天上的星星很漂亮，你去給我摘下來(lái)。誰(shuí)人不知天上星星漂亮，可是，有幾個(gè)人可以做到?我不是否定，只是面對(duì)無(wú)謂的說(shuō)教的一點(diǎn)感慨。
確實(shí)應(yīng)該看到，教師的個(gè)性化教學(xué)能夠促進(jìn)學(xué)生個(gè)性的發(fā)展，對(duì)此我深信不疑。讓我們先來(lái)追尋歷史，陶行知、朱自清、豐愷……一座座永不褪色的豐碑依然矗立在我們的心中。歷經(jīng)歲月地淘洗，他們的形象為什么仍舊光華熠熠?透過(guò)層層的光環(huán)，我們不難明白一個(gè)樸素的真理——惟有以崇高的精神為依托，名師的豐碑才能屹立在人們的心中。正是延續(xù)著這條精神的血脈，時(shí)時(shí)處處抱定對(duì)教育的熱愛(ài)和奉獻(xiàn)，對(duì)學(xué)生有真誠(chéng)的關(guān)心和尊重，又有對(duì)民主和平等的踐行，于漪、錢(qián)夢(mèng)龍、魏書(shū)生、李吉林、孫維剛、邱學(xué)華……這些有著獨(dú)特魅力的教師，他們把自己的名和信念鐫刻在中國(guó)教育的史詩(shī)中。名師獨(dú)特的教學(xué)個(gè)性，創(chuàng)造了他們輝煌的教學(xué)人生，同時(shí)也激勵(lì)著年輕一代語(yǔ)文工作者不斷前進(jìn)的步伐。只有個(gè)性才能發(fā)展個(gè)性;沒(méi)有教師的個(gè)性，便談不上學(xué)生的個(gè)性。學(xué)生的個(gè)性發(fā)展教育需要以教師教學(xué)個(gè)性為基礎(chǔ)，教師教育力量的源泉在于教師的教學(xué)個(gè)性。教師是學(xué)生行為的示范者，學(xué)習(xí)的榜樣，學(xué)生對(duì)任何客觀事物的印象，可能在很大程度上都間接地來(lái)自于教師。沒(méi)有教學(xué)個(gè)性的教師，他(她)的存在價(jià)值是有限的。也可以這樣理解：失落了教學(xué)個(gè)性往往意味著教學(xué)的失敗，教學(xué)生命的死亡。烏申斯基告誡我們說(shuō)：“在教學(xué)中，一切都應(yīng)當(dāng)以教育者的個(gè)性為基礎(chǔ)，只有個(gè)性才能影響個(gè)性的發(fā)展與定型，只有性格才能培養(yǎng)性格?！毙抡n標(biāo)上的“使他們(學(xué)生)逐步形成良好的個(gè)性和健全的人格”并不是什么一紙空話，而是時(shí)代發(fā)展提出的必然要求。回過(guò)頭來(lái)，我們必須去思考一個(gè)最初和最基本的問(wèn)題，即語(yǔ)文教學(xué)的目的是什么?或許有些教師還認(rèn)識(shí)不清。讀書(shū)學(xué)習(xí)當(dāng)然不僅僅是為了考試上大學(xué)，假使那樣，將是我們整個(gè)民族教育的悲哀。解讀新課標(biāo)，會(huì)讓我們明白：語(yǔ)文教育的真正目的乃是為了培養(yǎng)大寫(xiě)的“人”，培養(yǎng)一個(gè)德智體美和諧發(fā)展的生命個(gè)體。我的心中其實(shí)很明白個(gè)性的巨大作用，只是說(shuō)歸說(shuō)，做起來(lái)的實(shí)際情況另當(dāng)別論。
記得印度大智者克里希那穆提說(shuō)：“要改變世界，我們內(nèi)心則要有新生。”我覺(jué)得教師有時(shí)候很會(huì)自我安慰與滿(mǎn)足。在一切不順利面前，表現(xiàn)出的那種英雄氣概，試問(wèn)當(dāng)今天下，有幾人歟?所以我們總是很期盼著詩(shī)意地教學(xué)與生活。是的，教學(xué)本應(yīng)是充滿(mǎn)詩(shī)意的?？墒俏覀儏s常常感到教學(xué)的乏味、簡(jiǎn)單。今天重復(fù)著昨天，明天重復(fù)著今天，日子就在這枯燥的重復(fù)中悄悄地溜走了。那種設(shè)想的美好，那種多姿多彩的教學(xué)，似乎都是夢(mèng)境一場(chǎng)。所以梁捷告誡我們說(shuō)：“對(duì)教學(xué)的厭倦不是教學(xué)本身的無(wú)味，而是我們不懂得如何去詩(shī)意地教學(xué)?！?/p>
克里希那穆提說(shuō)：“缺乏了正確的教育，迷惘便會(huì)被視為真實(shí)，于是個(gè)人的內(nèi)心便會(huì)永遠(yuǎn)存在著沖突?！睋嵛?jī)?nèi)心的沖突，撫平心靈的躁動(dòng)。我的呼吁是：永遠(yuǎn)保持一顆熱愛(ài)教學(xué)的心吧!只有你的教學(xué)充滿(mǎn)了熱情，你才能從教學(xué)中得到回報(bào)，從教學(xué)中體會(huì)到很多溫暖和樂(lè)趣。
最后以葉瀾教授的那句話來(lái)結(jié)束：“從生命的高度、用動(dòng)態(tài)生成的觀點(diǎn)看課堂教學(xué)?！倍乙苍俅魏粲酰鹤屛覀?cè)娨獾亟虒W(xué)詩(shī)意地生活吧，做一個(gè)幸福的語(yǔ)文教師。
大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)總結(jié)篇八
作為一種獲取知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的方式，講座在現(xiàn)代社會(huì)中扮演著重要的角色。通過(guò)參加各種各樣的講座，我不僅能夠擴(kuò)展知識(shí)面，還能夠培養(yǎng)自己的思維能力和解決問(wèn)題的能力。在此，我想總結(jié)一下我參加講座的心得體會(huì)。
段落1：關(guān)于選擇講座的重要性
想要從講座中獲益，選擇適合自己的講座是至關(guān)重要的。在過(guò)去的一年里，我參加了從科技創(chuàng)新到心理健康的各種講座。通過(guò)這些講座，我觸及到了不同領(lǐng)域的知識(shí)，比如創(chuàng)新技術(shù)的應(yīng)用和人際關(guān)系的管理。我發(fā)現(xiàn)，選擇感興趣和有用的講座能夠給我?guī)?lái)更多的精神享受和學(xué)習(xí)收獲。
段落2：關(guān)于提高學(xué)習(xí)效果的方法
參加講座不僅需要選擇適合自己的話題，還需要一些學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。首先，提前了解講座的主題和講座者的背景，可以幫助我更好地理解和吸收講座內(nèi)容。其次，積極主動(dòng)地參與講座，提問(wèn)并與其他聽(tīng)眾進(jìn)行交流，能夠幫助我更深入地理解問(wèn)題并激發(fā)新的思考。最后，做好筆記和總結(jié)，有助于鞏固和回顧所學(xué)內(nèi)容，并且在日后需要時(shí)方便查詢(xún)。
段落3：關(guān)于培養(yǎng)思維能力的重要性
在參加講座的過(guò)程中，我意識(shí)到這是培養(yǎng)自己思維能力的絕佳機(jī)會(huì)。通過(guò)聆聽(tīng)專(zhuān)家分享的經(jīng)驗(yàn)和見(jiàn)解，我學(xué)會(huì)了如何思考問(wèn)題、分析問(wèn)題，并且學(xué)會(huì)了如何提出自己的觀點(diǎn)和論證。這些都對(duì)我日后的學(xué)習(xí)和工作有著深遠(yuǎn)的影響。講座不僅僅是獲取知識(shí)的手段，更是提高思維能力和解決問(wèn)題能力的有效途徑。
段落4：關(guān)于探索未知領(lǐng)域的重要性
參加不同領(lǐng)域的講座能夠幫助我探索未知的領(lǐng)域。通過(guò)接觸不同的話題和思維方式，我了解到世界的多樣性和復(fù)雜性。這進(jìn)一步拓寬了我的視野，也使我對(duì)自己和他人的認(rèn)知產(chǎn)生了新的認(rèn)識(shí)。在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，有廣博的知識(shí)面和開(kāi)放的思維方式能夠幫助我更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
段落5：關(guān)于分享和幫助他人的重要性
最后，參加講座也是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)來(lái)分享自己的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，并且?guī)椭?。在講座結(jié)束后，我會(huì)和其他聽(tīng)眾進(jìn)行交流，分享自己的學(xué)習(xí)心得以及解決問(wèn)題的方法。這不僅能夠幫助他人更好地學(xué)習(xí)，也能夠進(jìn)一步加深自己對(duì)所學(xué)內(nèi)容的理解。此外，通過(guò)參加講座，我還能結(jié)識(shí)一些有相同興趣和目標(biāo)的朋友，為彼此提供支持和幫助。
總之，通過(guò)參加各種講座，我獲得了豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)了自己的思維能力和解決問(wèn)題的能力。同時(shí)，我也意識(shí)到講座是一個(gè)開(kāi)闊視野、探索未知、分享和幫助他人的絕佳機(jī)會(huì)。因此，我會(huì)繼續(xù)參加各種講座，并將其作為我個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的重要支撐。
大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)總結(jié)篇九
大學(xué)講座教育是學(xué)校里經(jīng)常開(kāi)展的學(xué)習(xí)教育講座，有利于學(xué)習(xí)一起學(xué)習(xí)交流，下面是本站帶來(lái)的大學(xué)講座心得體會(huì)范文，歡迎查看。
大學(xué)講座心得體會(huì)范文1通過(guò)對(duì)心理講座的學(xué)習(xí)，學(xué)到很多新的知識(shí)，心理講座學(xué)習(xí)心得體會(huì)。新的體驗(yàn)帶來(lái)了豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。每天擁有好心情，打開(kāi)自己心靈的窗口是快樂(lè)生活的小秘方。大學(xué)生心理調(diào)試是一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)，關(guān)系到大學(xué)生的發(fā)展方向。一個(gè)人的為人處世行為態(tài)度都能透過(guò)對(duì)人心理的研究而反映出來(lái)。就大學(xué)生而言，應(yīng)該積極進(jìn)行心理的自我調(diào)試。
1確立新的適合自己的追求目標(biāo)。
建立有規(guī)律的校園生活，正確對(duì)待學(xué)習(xí)、生活與就業(yè)所帶來(lái)的壓力面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)生活，大學(xué)生應(yīng)建立起一個(gè)適合自己的有規(guī)律的生活體系，如為自己制定適合自己生物鐘的作息時(shí)間表，按照時(shí)間表進(jìn)行有規(guī)律的學(xué)習(xí)與生活。
積極轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會(huì)自我宣泄。
正確對(duì)待情感問(wèn)題。面對(duì)挫折要采用適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行調(diào)節(jié)，不要選擇自尋煩惱。保持好心情，有一顆平常心。失敗是人生道路上的一個(gè)小小的驛站，不要跌倒在那一個(gè)瞬間，用心去思考，換來(lái)的是什么。失敗不是永恒，只是人生的一段小小的曲折，邁過(guò)去就是一大勝利?？鞓?lè)生活，每天好心情，是最好的詮釋。
大學(xué)講座心得體會(huì)范文2在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸的今天，人類(lèi)也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，本身存在著許多特殊的問(wèn)題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題，對(duì)專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。
種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺樱睦斫】蹈菍W(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
三、
人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢(xún)師溝通。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受，越來(lái)越多的大專(zhuān)院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)。心理咨詢(xún)可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
大學(xué)講座心得體會(huì)范文310月28日，系組織的《心理健康講座》，我有幸參加，受益頗多。
進(jìn)入大學(xué)，標(biāo)志著人生開(kāi)始了一個(gè)新的成長(zhǎng)階段。大學(xué)階段是大學(xué)生走向成才的重要階段，健康向上的心理是大學(xué)生成才的必備條件之一，大學(xué)生要科學(xué)認(rèn)識(shí)自我發(fā)展，努力加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，逐步提高自我心理調(diào)適能力，不斷增進(jìn)心理健康水平。
學(xué)習(xí)環(huán)境在改變，大學(xué)生要變積極適應(yīng)新的環(huán)境，科學(xué)確定新的目標(biāo)，逐步樹(shù)立新的自我。保持正常的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認(rèn)識(shí)自己，坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是最好的，也沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是差的。作為大學(xué)生，應(yīng)該對(duì)此有正確的認(rèn)識(shí)，思想上要自立自強(qiáng)，以積極健康的態(tài)度對(duì)待客觀現(xiàn)實(shí)，尋求對(duì)策，贏得主動(dòng)。
大學(xué)生面對(duì)陌生環(huán)境，相互之間特別需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脫寂寞感和孤獨(dú)感。為此，大學(xué)生首先要樹(shù)立自信，大膽真誠(chéng)地與他人進(jìn)行交往，加深彼此間的了解;其次要主動(dòng)參加集體活動(dòng)，熱情幫助他人，擴(kuò)大自己的交往際圈。
身心健康是成長(zhǎng)成才的基礎(chǔ)，因此，每一位大學(xué)生都應(yīng)該重視自己的健康，這當(dāng)代不僅此于身體健康，也都應(yīng)該對(duì)自身的心理架空負(fù)責(zé)，大學(xué)生心理健康是一種理想尺度，它反映的是個(gè)體能很好地適應(yīng)社會(huì)所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學(xué)生一方面要調(diào)整和修正自己的心境，以達(dá)到心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，更好地維持大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、生活和工作，另一方面要不斷增進(jìn)自身的心理健康水平，追求心理發(fā)展的更高層次，以完善自我，充分發(fā)揮自己的潛能。
大學(xué)階段是成長(zhǎng)和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是成才的重要階段，是大學(xué)生人生道路的一個(gè)里程碑。在大學(xué)期間，大學(xué)生要儲(chǔ)備科學(xué)知識(shí)，開(kāi)發(fā)智力潛能，優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，面臨擇業(yè)就職的思考等等。所有這些，都是建立在大學(xué)生健康心理的基礎(chǔ)。因此，大學(xué)生必須正確認(rèn)識(shí)自己的心理發(fā)展特點(diǎn)，加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，不斷增進(jìn)心理健康狀況。
大學(xué)生只要正視現(xiàn)實(shí)，對(duì)社會(huì)和自身具有正確認(rèn)識(shí)，對(duì)人生價(jià)值和生活意義付出正確評(píng)價(jià)，堅(jiān)定實(shí)現(xiàn)理想百折不撓的信念和意志，不斷追求遠(yuǎn)大的理想目標(biāo)，才能理智地面對(duì)社會(huì)，科學(xué)的思考人生，從而積極向上，一步一步地向成才目標(biāo)邁進(jìn)。因此，我們必須保持健康的心理，這樣才能更容易集中我們的精力，為實(shí)現(xiàn)自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗。
健康是人的第一財(cái)富，是人生發(fā)展的基礎(chǔ)。我們應(yīng)該樹(shù)立科學(xué)的健康意識(shí)，重視身心健康，更要維護(hù)和增進(jìn)自身的心理健康，培養(yǎng)優(yōu)良的心理素質(zhì)，提高自我的心理調(diào)適能力，為學(xué)習(xí)、生活和工作奠定良好的基礎(chǔ)。為此。我們都要保持情緒正常，認(rèn)知合理，正確把握自己，積極適應(yīng)新的環(huán)境和主動(dòng)與人溝通。
22、23日,我參加了區(qū)教研室舉辦的“農(nóng)村骨干教師遠(yuǎn)程國(guó)培計(jì)劃送培下鄉(xiāng)活動(dòng)”，在這次活動(dòng)中，我共觀課3節(jié)，聽(tīng)講座2個(gè)。這次學(xué)習(xí)，讓我感受頗深，也受益無(wú)窮，它給了我一個(gè)全新的語(yǔ)文視野，讓我看到了專(zhuān)家對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)的深刻解讀與實(shí)踐。在專(zhuān)家的課堂示范與思想引領(lǐng)下，我只感到學(xué)習(xí)——提高——修煉教師基本功，是當(dāng)今教師的必修課?，F(xiàn)將這次學(xué)習(xí)感受表述如下：
通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我才明晰地找到作為一名語(yǔ)文教師的責(zé)任，也是語(yǔ)文教學(xué)的真諦,那是“培養(yǎng)學(xué)生寫(xiě)出一手好字，練就一副好口才，能寫(xiě)一篇好文章?！边@就需要識(shí)字與寫(xiě)字的有效結(jié)合，讀說(shuō)寫(xiě)的有效結(jié)合。語(yǔ)文教學(xué)是母語(yǔ)教育，在教學(xué)的過(guò)程中，我們要深入挖掘教材的人文內(nèi)涵，把握教材的編排意圖，在語(yǔ)文課中潛移默化，熏陶感染學(xué)生，涵養(yǎng)學(xué)生性情，陶冶健康個(gè)性和健康情操，而并非教兩個(gè)生字，熟讀課文，寫(xiě)兩個(gè)千篇一律的作文。
讀，讓學(xué)生在教師、文本中進(jìn)行對(duì)話;給學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的情景，讓學(xué)生身臨其境，引發(fā)共鳴，進(jìn)行情感的碰撞，激發(fā)思維的火花;說(shuō)，解放學(xué)生的口，營(yíng)造一個(gè)寬松和諧的氛圍，讓學(xué)生說(shuō)出內(nèi)心的體驗(yàn)，開(kāi)啟表達(dá)的源泉;寫(xiě)，讓學(xué)生將內(nèi)心的感受與想象，傾注于筆尖，流淌在字里行間。這才是語(yǔ)文教學(xué)的真諦，是一名語(yǔ)文教師的職責(zé)。
課堂教學(xué)是一門(mén)藝術(shù)，需要我們不斷的去追求、探索，我們當(dāng)以專(zhuān)家們?yōu)榘駱?，加?qiáng)學(xué)習(xí)，勇與實(shí)踐，敢于創(chuàng)新，善于反思，做一個(gè)有心的讀書(shū)人，做一個(gè)真正能與孩子分享成長(zhǎng)快樂(lè)的好老師。竇桂梅老師這樣說(shuō)道：“一個(gè)教師在他自身的成長(zhǎng)狀態(tài)里可能他懂得了要學(xué)習(xí)，這就給他帶來(lái)了好處和實(shí)惠。”“書(shū)籍是你的最好的，最美麗的容顏?！蔽覀兘處煴旧韽氖碌氖墙虝?shū)育人的工作，天天在跟書(shū)本打交道，如果我們離開(kāi)了書(shū)籍，不就成了“無(wú)源之水，無(wú)本之木”了嗎?我想起了陸游在《觀書(shū)有感》中寫(xiě)到的這句詩(shī)：“問(wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)。”書(shū)籍就是我們老師的源頭活水。吸納百家，才能自成一家。不管如何的忙碌，我們都應(yīng)該在浮躁的現(xiàn)實(shí)中尋求一份屬于自己的寧?kù)o心境，并置身其中朝著理想的目標(biāo)默默地努力，靜靜地成長(zhǎng)。
我們應(yīng)該閱讀各方面的書(shū)籍，來(lái)擴(kuò)大我們的知識(shí)面，還應(yīng)該閱讀專(zhuān)業(yè)方面的書(shū)籍來(lái)提高我們的專(zhuān)業(yè)水平，更應(yīng)該閱讀學(xué)生這一本本無(wú)字的書(shū)，來(lái)讓我們攀登上教學(xué)藝術(shù)的巓峰。我們要靠讀書(shū)來(lái)學(xué)習(xí)知識(shí)、靠課堂來(lái)實(shí)踐教學(xué)、靠反思來(lái)積累經(jīng)驗(yàn)，在學(xué)習(xí)、實(shí)踐和積累中不斷的提升自己，一步步地向更高的目標(biāo)邁進(jìn)。正如《師曠論學(xué)》中師曠說(shuō)道：“少而好學(xué)，如日出之陽(yáng);壯而好學(xué)，如日中之光;老而好學(xué)，如炳燭之明。炳燭之明，孰與昧行乎?”也就是說(shuō)學(xué)習(xí)不分早晚，閱讀也就更不分早晚。
讓我們記住竇桂梅老師在《在閱讀中經(jīng)營(yíng)生活》中寫(xiě)到的：“一滴墨水可以引發(fā)千萬(wàn)人的思考，一本好書(shū)可以改變無(wú)數(shù)人的命運(yùn)。以書(shū)為友，學(xué)會(huì)在閱讀中經(jīng)營(yíng)生活，遲一天，多一天平庸的困擾;早一天，就多平添一分人生的精彩?！弊屛覀冏哌M(jìn)閱讀，走進(jìn)生活吧!總之,通過(guò)本次的觀摩學(xué)習(xí),專(zhuān)家的教學(xué)理念和教學(xué)風(fēng)范在我的頭腦中留下了深深的烙印。他們時(shí)時(shí)以學(xué)生為主體,與學(xué)生平等對(duì)話,以不同的方式激起學(xué)生對(duì)語(yǔ)文的學(xué)習(xí)興趣,注重發(fā)掘引導(dǎo)學(xué)生的獨(dú)特體驗(yàn)等等,都非常值得我學(xué)習(xí),我將盡力吸取他們的精萃,運(yùn)用到教學(xué)工作中去,提高工作效率,提升學(xué)生語(yǔ)文素養(yǎng)。
大學(xué)講座心得體會(huì)范文511月29號(hào)下午去山東大學(xué)中心校區(qū)參加了一場(chǎng)講座，頗有感想。
下午雨就在絲絲不停地下著，在這樣涼爽而愜意的天氣里乘車(chē)去中心校區(qū)聽(tīng)一場(chǎng)好講座真是一件美事!想著高中時(shí)認(rèn)為大學(xué)最該做的就是在浩瀚的書(shū)海里讀書(shū)和多聽(tīng)聽(tīng)名家大家的講座，而走在去聽(tīng)講座的路上又怎能不想起原來(lái)的生活?反觀一下現(xiàn)在的自己，書(shū)沒(méi)讀完一本，講座倒也是第一次參加，差距真是不小啊!下午兩點(diǎn)半正好到達(dá)中心校區(qū)的知新樓，講座也正好剛剛開(kāi)始，在心里竊竊暗喜沒(méi)有遲到時(shí)，我輕輕推開(kāi)后門(mén)，馬上就被眼前的景象震驚了!可以容納上千人的禮堂早已是座無(wú)虛席，會(huì)場(chǎng)燈光溫和，氣氛熱烈。我找到最后一排的座位坐下后，教授正好開(kāi)始了講座。
聽(tīng)一場(chǎng)講座的確能給人很多啟發(fā)，聽(tīng)講座時(shí)有的人奮筆疾書(shū)，有的人怡然愜意，在座的沒(méi)有一個(gè)人會(huì)認(rèn)為聽(tīng)講座是一種痛苦，都在享受著思想的盛宴，如果是在享受的話，又有什么痛苦而言呢?講座總共進(jìn)行了一個(gè)半小時(shí)，中間拿了一百多個(gè)國(guó)家與中國(guó)作對(duì)比，反應(yīng)出了中國(guó)發(fā)展的巨大成就，認(rèn)識(shí)到了平時(shí)想不到的一些方面，是很振奮人心的。講座結(jié)束后還有一個(gè)觀眾提問(wèn)環(huán)節(jié)，大家真是積極啊!只見(jiàn)會(huì)場(chǎng)內(nèi)到處都是林立的手，爭(zhēng)相向教授提問(wèn)題，涉及各方面國(guó)家建設(shè)的大事。
(1)如何認(rèn)識(shí)自己，其實(shí)認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)永無(wú)止境的過(guò)程。
(2)大學(xué)學(xué)習(xí)與就業(yè)。(3)職業(yè)與職業(yè)選擇。(4)大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)。(5)就業(yè)還是繼續(xù)讀書(shū)。
第二大板塊是職業(yè)規(guī)劃——主要涉及的話題有(1)大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃。
(2)職業(yè)規(guī)劃對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)的意義及影響。(3)大學(xué)生如何制訂職業(yè)規(guī)劃。(4)如何合理規(guī)劃大學(xué)生活。
無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求嗎，不知道怎樣說(shuō)為好?？吹胶诎迳夏菐讉€(gè)顯眼的字跡，我有喜也有憂，喜的是，看來(lái)我在同學(xué)們的心中的形象還是可以的，還有就是很高興大家這么的信任和支持我，我真的很感動(dòng)。謝謝大家的支持，我會(huì)好好表現(xiàn)的，做好自己該做的。憂的是我自己從來(lái)沒(méi)有擔(dān)任過(guò)什么班干，毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)可言，有點(diǎn)怕怕的，我怕自己做不來(lái)，讓大家失望。散會(huì)后，我獨(dú)自找了一個(gè)地方，靜靜地思考了一下，我自己到底怎么呢，我到底是怎樣的一個(gè)人，為什么我就這么的缺乏勇氣啊，這么的不相信自己，雖然自己沒(méi)有做過(guò)，可是那是可以學(xué)的，又不是每個(gè)人一生下來(lái)就會(huì)的，她也是學(xué)來(lái)的，也是從不會(huì)到會(huì)的!我不去嘗試又怎么知道自己不行??經(jīng)過(guò)反復(fù)地問(wèn)答，我終于想清了，也坦然地接受了。我突然覺(jué)得自己好矛盾的，也蠻搞笑的，一直說(shuō)自己沒(méi)有時(shí)間做，還有就是沒(méi)有做過(guò)，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，做不來(lái)等等借口，找來(lái)好多的借口，我怎么就不能換位思考，怎么不就去想想方法來(lái)做好這件事!有時(shí)間來(lái)找借口，難道沒(méi)有時(shí)間找方法嗎?真是不知道自己怎么了，到了關(guān)鍵時(shí)期，就把自己平常所看的那些勵(lì)志東東全忘了，看來(lái)我得好好把自己所學(xué)的好好運(yùn)用到生活中才行!在以后的生活中，我得引起注意，再碰到這樣的情況，得好好鼓勵(lì)自己才行，不要那么快的就否認(rèn)自己。不要一棍子就把自己給打死了。這個(gè)是不行的，以后得注意哦，火山!我也不知道自己到底是怎么了，寫(xiě)著寫(xiě)著就把自己所想所思全寫(xiě)出來(lái)了?？傊?，我覺(jué)得聽(tīng)完講座，甚至在聽(tīng)講座的過(guò)程中，我自己也深有感觸，要認(rèn)識(shí)自己還真的不是那么的容易!但是，現(xiàn)在的我，會(huì)努力的讓自己每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。其次，我想說(shuō)的是職業(yè)規(guī)劃問(wèn)題，在老師講之前，我真的對(duì)這個(gè)話題挺感興趣的。特別希望自己能夠通過(guò)這次講座，能夠讓我心中的不解找到答案。老師的確也講了好多好多，特別是在如何規(guī)劃自己的未來(lái)，這個(gè)話題里講的很詳細(xì)具體?？墒?，我聽(tīng)后，還是感覺(jué)迷茫一片，我還是不知道自己到底適合做什么，到底要從事什么樣的職業(yè)，到底對(duì)什么感興趣等等。最后進(jìn)入了問(wèn)答階段，我們可以自由問(wèn)問(wèn)題，老師幫我們來(lái)分析并且提出合理性建議。在這期間，我一直在和自己作斗爭(zhēng)，我發(fā)現(xiàn)自己還是缺乏勇氣，不敢站起來(lái)提問(wèn)。真的對(duì)自己好失望的，我怎么就這么的膽小，這么的放不開(kāi)!散會(huì)后，我自己就開(kāi)始怪我自己啦，我怎么能夠這樣啊，怎么就這么不懂得珍惜這次來(lái)之不易的機(jī)會(huì)，現(xiàn)在好啦，一次這么好的機(jī)會(huì)就這樣白白地被我浪費(fèi)了，真的有種欲哭無(wú)淚的感覺(jué)?；鹕桨?，你怎么這樣啊，我真是服了你。不過(guò)，幸虧自己在散會(huì)后，匆匆沖出教室，叫住老師，問(wèn)了一下他的聯(lián)系方式。
針對(duì)自己今天的種種行為，我真的不知道如何說(shuō)自己為好?感覺(jué)自己都被自己弄糊涂了，自己都不知道自己到底是怎樣的一個(gè)人呢?希望看到的朋友們，能夠在看完后，說(shuō)說(shuō)我是一個(gè)怎樣的人?麻煩大家啦，更希望大家能夠說(shuō)說(shuō)我的不足之處，給點(diǎn)建議，讓我以此來(lái)不斷來(lái)完善自己，謝謝大家的合作，非常感激!針對(duì)職業(yè)規(guī)劃，老實(shí)說(shuō)，我自己真的感到一片迷茫，我真的不知道自己到底適合什么職位?，F(xiàn)在的我，我是認(rèn)真過(guò)好每一天，盡力讓自己的大學(xué)生活過(guò)的充實(shí)而有意義。所以，一有時(shí)間，我就會(huì)往自習(xí)室和圖書(shū)館跑，這兩個(gè)地方都成了我小樂(lè)窩了!當(dāng)然，我也會(huì)積極地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，更會(huì)安排時(shí)間來(lái)讓自己休息，做到勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)與娛樂(lè)相結(jié)合。比如：我會(huì)采用一個(gè)人靜靜地望著天空，一個(gè)人靜靜地散著步聽(tīng)著歌，還會(huì)在一個(gè)安靜的地方讀著鼓舞人心的好句子，還會(huì)適當(dāng)?shù)睾团笥褌円黄鹆奶斓鹊确绞絹?lái)放松自己。總之，我覺(jué)得自己還是能夠把學(xué)習(xí)與娛樂(lè)很好地結(jié)合起來(lái)。
其實(shí)，今天本來(lái)很想問(wèn)老師，我是不是一個(gè)很不正常的學(xué)生，我覺(jué)得自己好迷茫的啊，進(jìn)入大學(xué)快2年啦，很快就要進(jìn)入大三了，到現(xiàn)在我都還是不太清楚自己到底要從事什么樣的職業(yè)，自己到底能夠干什么，真的真的對(duì)自己好無(wú)語(yǔ)的。只知道聽(tīng)他人說(shuō)，好好利用大學(xué)的時(shí)間，多考點(diǎn)證，多泡泡圖書(shū)館，多參加社會(huì)活動(dòng)。所以，我考到的證有計(jì)算機(jī)一級(jí)，英語(yǔ)a級(jí)，速錄初級(jí)證。我現(xiàn)在還在努力地考會(huì)計(jì)證，急救證，英語(yǔ)六級(jí)!真不知道我這樣做到底值不值得。
老實(shí)說(shuō)，我自己也挺怕就業(yè)的，我不知道自己考這么多證到底有沒(méi)有用，自己內(nèi)心真的沒(méi)有答案。直到大二下半學(xué)期開(kāi)學(xué)這一個(gè)月來(lái)，我才漸漸地意識(shí)到息以前所做的好像沒(méi)有什么價(jià)值和意義?，F(xiàn)在的我，突然發(fā)現(xiàn)自己對(duì)會(huì)計(jì)并不是感興趣，不知道自己那時(shí)是怎么啦?只是聽(tīng)人說(shuō)，學(xué)文秘嘛，考個(gè)會(huì)計(jì)證，以后好找工作!就報(bào)了，現(xiàn)在的我，真的不知道該如何是好。不過(guò)值得高興的是，我現(xiàn)在對(duì)英語(yǔ)興趣挺大的，我對(duì)自己說(shuō)，如果這次能夠過(guò)了六級(jí)，我真的會(huì)考慮以后從英語(yǔ)方面發(fā)展。
大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)總結(jié)篇十
這次，我想分享的是一次在大學(xué)里參加的講座，主題為“未來(lái)職業(yè)發(fā)展的挑戰(zhàn)與機(jī)遇”。講座的主講人，張博士，是一位在全球職業(yè)咨詢(xún)領(lǐng)域享有盛名的專(zhuān)家。
講座的背景是在我們即將畢業(yè)的時(shí)候，張博士帶來(lái)了他對(duì)職業(yè)發(fā)展的深入理解和獨(dú)特見(jiàn)解，幫助我們更好地理解這個(gè)領(lǐng)域。
講座的內(nèi)容豐富而引人入勝，張博士用生動(dòng)的例子和數(shù)據(jù)闡述了未來(lái)職業(yè)發(fā)展的趨勢(shì)和挑戰(zhàn)。他提到了數(shù)字化轉(zhuǎn)型、人工智能、大數(shù)據(jù)等新興領(lǐng)域，并深入淺出地解釋了這些技術(shù)如何影響職業(yè)發(fā)展。此外，他還分享了一些應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)的策略和技巧。
在講座的過(guò)程中，我深受啟發(fā)。張博士的觀點(diǎn)使我意識(shí)到，我們需要更廣泛地思考職業(yè)發(fā)展的可能性，而不僅僅是滿(mǎn)足于眼前的就業(yè)機(jī)會(huì)。我意識(shí)到，未來(lái)的職業(yè)發(fā)展將更加依賴(lài)我們的創(chuàng)新能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及對(duì)新技術(shù)的理解。
講座的整個(gè)過(guò)程給我留下了深刻的印象。我不僅學(xué)到了許多有關(guān)職業(yè)發(fā)展的新知識(shí)，也對(duì)自己的未來(lái)有了更清晰的認(rèn)識(shí)。
總的來(lái)說(shuō)，這次講座對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，讓我對(duì)未來(lái)的職業(yè)發(fā)展有了更清晰的認(rèn)識(shí)和期待。我相信，我會(huì)將這些學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃和準(zhǔn)備中，努力成為一個(gè)具有創(chuàng)新精神、適應(yīng)未來(lái)挑戰(zhàn)的職場(chǎng)人。
大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)總結(jié)篇十一
大學(xué)生聽(tīng)廉潔講座心得體會(huì)隨著社會(huì)的發(fā)展，作為一名大學(xué)生，接受廉潔教育是十分必要的。大學(xué)是半個(gè)社會(huì)，生活的環(huán)境同樣處于一定的社會(huì)關(guān)系之中，也會(huì)受到權(quán)力腐敗、職務(wù)腐敗、學(xué)術(shù)腐敗等腐敗現(xiàn)象的沖擊。廉潔不僅是共產(chǎn)黨保持先進(jìn)性對(duì)領(lǐng)導(dǎo)干部的基本要求，也是大學(xué)生應(yīng)有的政治修養(yǎng)和道德情操。青年的人格尚處于為定型階段，是處于從不成熟走向成熟的階段，它使大學(xué)生獲的獨(dú)立指導(dǎo)和調(diào)控自己行為的可能性。
大學(xué)生是未來(lái)社會(huì)力量的主力軍，想要使得未來(lái)的社會(huì)工作人員奉行廉潔，那么對(duì)大學(xué)生的教育正是一個(gè)非常好的措施。大學(xué)階段是大學(xué)生形成正確世界觀、人生觀、價(jià)值觀的關(guān)鍵時(shí)期，而這一時(shí)期的廉潔教育對(duì)于大學(xué)生能否樹(shù)立正確的思想觀念，能否經(jīng)受社會(huì)中權(quán)力、金錢(qián)、美色的.考驗(yàn)，能否在復(fù)雜的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)環(huán)境中辨別是非曲直、自覺(jué)抵御不良風(fēng)氣，能否按照黨的要求健康成長(zhǎng)都有著至關(guān)重要的影響。
反觀當(dāng)下，大學(xué)生認(rèn)為自己根本不需要接受廉潔教育，因?yàn)樽约簺](méi)錢(qián)沒(méi)權(quán)，與腐敗沒(méi)有半點(diǎn)關(guān)系。但是與之相對(duì)的是，當(dāng)前大學(xué)生缺乏艱苦奮斗精神、大部分認(rèn)為人情世故是成功的法寶、只要有錢(qián)就沒(méi)有辦不成的事。如果這些觀念伴隨著大學(xué)生成長(zhǎng)，加之一些社會(huì)現(xiàn)象的催化，很可能使一代大學(xué)生都陷入一種亞腐敗的狀態(tài)，只要他們將來(lái)具備腐敗的硬件，很可能就會(huì)經(jīng)不住誘惑，()最終墜入深淵。
總而言之，學(xué)校此次對(duì)我們開(kāi)展廉潔教育的講座是非常有意義的，不僅符合黨對(duì)廉潔建設(shè)的要求，更是讓我們體會(huì)到廉潔應(yīng)從現(xiàn)在開(kāi)始。同時(shí)，也希望學(xué)校能夠開(kāi)展更多關(guān)于廉潔教育的活動(dòng)，以使得我們大學(xué)生能夠在一次又一次的活動(dòng)中，不斷鞏固自身對(duì)廉潔的理解和信念，以在將來(lái)的學(xué)習(xí)工作生活中，為黨和國(guó)家的廉潔建設(shè)做出自己的貢獻(xiàn)！
大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)總結(jié)篇十二
20xx年5月31日，我十分榮幸的在賀州學(xué)院聆聽(tīng)了來(lái)自廣西師范初等教育學(xué)院的藍(lán)衛(wèi)紅老師，以及來(lái)自廣西師院外國(guó)語(yǔ)學(xué)院院長(zhǎng)陸云教授的精彩講座，她們的講課條理清晰。生動(dòng)有序，時(shí)常舉一些事例，使道理深入淺出，滲透人心，我被深深的吸引了，長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)小時(shí)的講座，聽(tīng)起來(lái)一點(diǎn)累的感覺(jué)都沒(méi)有，反而覺(jué)得是一種享受。透過(guò)學(xué)習(xí)，我領(lǐng)悟了一些有助于教育教學(xué)工作的方法與技巧，理論水平得到了必須的提升，更使我感受頗多。
興趣是影響人本身獲得知識(shí)。發(fā)展?jié)撡|(zhì)的一個(gè)重要因素?？鬃釉缭趦汕Ф嗄昵熬驼f(shuō)過(guò)〝知之者不如好知者，好知者不如樂(lè)知者。〞只有對(duì)英語(yǔ)產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，才能在簡(jiǎn)單。愉快中學(xué)好英語(yǔ)。在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的興趣特點(diǎn)，合理組織課堂教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使他們真正在快樂(lè)中學(xué)習(xí)英語(yǔ)。我認(rèn)為首先老師要有良好的情緒。課堂上，教師的情緒對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣有很大的影響。教師良好的情緒能夠感染和引導(dǎo)學(xué)生。這不僅僅有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和自信心，有利于建立民主。平等。友好的師生關(guān)聯(lián)；更有利于營(yíng)造愉悅。和諧的學(xué)習(xí)氛圍。其次，老師要組織豐富多彩的課堂活動(dòng)，活躍課堂氣氛，寓知識(shí)于娛樂(lè)中，進(jìn)行愉快教學(xué)。
在這次講座中，兩位專(zhuān)家都提到英語(yǔ)課堂要貼近學(xué)生的生活，既要在英語(yǔ)課堂中設(shè)法營(yíng)造〝真實(shí)的〞。〝生活化〞的言語(yǔ)環(huán)境。所謂〝生活化〞，不是要把英語(yǔ)課堂搬到社會(huì)，而是把生活中的某些要素〝引入〞課堂，從而實(shí)現(xiàn)課堂內(nèi)與課堂外的溝通，變課堂為言語(yǔ)交際的場(chǎng)景和處所。〝生活化〞的實(shí)踐活動(dòng)有購(gòu)物。采訪。自我說(shuō)。游戲（如猜謎。競(jìng)賽）。問(wèn)路。新聞廣播等等。〝生活化〞的教學(xué)環(huán)境設(shè)計(jì)，使英語(yǔ)課堂教學(xué)具有了真實(shí)的言語(yǔ)交際性質(zhì)，其效果不僅僅是激發(fā)學(xué)生的.學(xué)習(xí)興趣，活躍教學(xué)氣氛，更主要的是它能夠使學(xué)生產(chǎn)生真實(shí)的〝言語(yǔ)體驗(yàn)〞，這種〝言語(yǔ)體驗(yàn)〞是培養(yǎng)學(xué)生英語(yǔ)潛質(zhì)。塑造學(xué)生整體人格的切實(shí)途徑。三。英語(yǔ)教師要發(fā)奮提高自身英語(yǔ)水平。
〝要給學(xué)生一滴水，我們就要有一桶水。〞這也是對(duì)教師的基本要求。作為一名小學(xué)英語(yǔ)教師，小學(xué)生剛剛開(kāi)始學(xué)英語(yǔ)，因此教師英語(yǔ)的水平是十分關(guān)鍵的如果自己的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)都說(shuō)不好，那豈不是誤人子弟？因此我務(wù)必發(fā)奮提高自身的英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)水平，堅(jiān)持每一天說(shuō)英語(yǔ)，做到多讀。多聽(tīng)。多寫(xiě)。多練。聽(tīng)完講座，收獲很多，感悟也很多，但我們要做的更多，那些渴望求知的孜孜學(xué)子們都在等待著我們給他們注入新鮮的血液，因此，我們要把學(xué)到的東西附注于行動(dòng)，不斷探索，刻苦鉆研，在深刻明白教材的基礎(chǔ)上，把教材教好，培養(yǎng)出適應(yīng)改革開(kāi)放，會(huì)使用英語(yǔ)的各種人材。
大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)總結(jié)篇十三
無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求嗎，不知道怎樣說(shuō)為好?？吹胶诎迳夏菐讉€(gè)顯眼的字跡，我有喜也有憂，喜的是，看來(lái)我在同學(xué)們的心中的形象還是可以的，還有就是很高興大家這么的信任和支持我，我真的很感動(dòng)。謝謝大家的支持，我會(huì)好好表現(xiàn)的，做好自己該做的。憂的是我自己從來(lái)沒(méi)有擔(dān)任過(guò)什么班干，毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)可言，有點(diǎn)怕怕的，我怕自己做不來(lái)，讓大家失望。散會(huì)后，我獨(dú)自找了一個(gè)地方，靜靜地思考了一下，我自己到底怎么呢，我到底是怎樣的一個(gè)人，為什么我就這么的缺乏勇氣啊，這么的不相信自己，雖然自己沒(méi)有做過(guò)，可是那是可以學(xué)的，又不是每個(gè)人一生下來(lái)就會(huì)的，她也是學(xué)來(lái)的，也是從不會(huì)到會(huì)的!我不去嘗試又怎么知道自己不行??經(jīng)過(guò)反復(fù)地問(wèn)答，我終于想清了，也坦然地接受了。我突然覺(jué)得自己好矛盾的，也蠻搞笑的，一直說(shuō)自己沒(méi)有時(shí)間做，還有就是沒(méi)有做過(guò)，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，做不來(lái)等等借口，找來(lái)好多的借口，我怎么就不能換位思考，怎么不就去想想方法來(lái)做好這件事!有時(shí)間來(lái)找借口，難道沒(méi)有時(shí)間找方法嗎?真是不知道自己怎么了，到了關(guān)鍵時(shí)期，就把自己平常所看的那些勵(lì)志東東全忘了，看來(lái)我得好好把自己所學(xué)的好好運(yùn)用到生活中才行!在以后的生活中，我得引起注意，再碰到這樣的情況，得好好鼓勵(lì)自己才行，不要那么快的就否認(rèn)自己。不要一棍子就把自己給打死了。這個(gè)是不行的，以后得注意哦，火山!我也不知道自己到底是怎么了，寫(xiě)著寫(xiě)著就把自己所想所思全寫(xiě)出來(lái)了。總之，我覺(jué)得聽(tīng)完講座，甚至在聽(tīng)講座的過(guò)程中，我自己也深有感觸，要認(rèn)識(shí)自己還真的不是那么的容易!但是，現(xiàn)在的我，會(huì)努力的讓自己每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
其次，我想說(shuō)的是職業(yè)規(guī)劃問(wèn)題，在老師講之前，我真的對(duì)這個(gè)話題挺感興趣的。特別希望自己能夠通過(guò)這次講座，能夠讓我心中的不解找到答案。老師的確也講了好多好多，特別是在如何規(guī)劃自己的未來(lái)，這個(gè)話題里講的很詳細(xì)具體。可是，我聽(tīng)后，還是感覺(jué)迷茫一片，我還是不知道自己到底適合做什么，到底要從事什么樣的職業(yè)，到底對(duì)什么感興趣等等。最后進(jìn)入了問(wèn)答階段，我們可以自由問(wèn)問(wèn)題，老師幫我們來(lái)分析并且提出合理性建議。在這期間，我一直在和自己作斗爭(zhēng)，我發(fā)現(xiàn)自己還是缺乏勇氣，不敢站起來(lái)提問(wèn)。真的對(duì)自己好失望的，我怎么就這么的膽小，這么的放不開(kāi)!散會(huì)后，我自己就開(kāi)始怪我自己啦，我怎么能夠這樣啊，怎么就這么不懂得珍惜這次來(lái)之不易的機(jī)會(huì)，現(xiàn)在好啦，一次這么好的機(jī)會(huì)就這樣白白地被我浪費(fèi)了，真的有種欲哭無(wú)淚的感覺(jué)。火山啊，你怎么這樣啊，我真是服了你。不過(guò)，幸虧自己在散會(huì)后，匆匆沖出教室，叫住老師，問(wèn)了一下他的聯(lián)系方式。
針對(duì)自己今天的種種行為，我真的不知道如何說(shuō)自己為好?感覺(jué)自己都被自己弄糊涂了，自己都不知道自己到底是怎樣的一個(gè)人呢?希望看到的朋友們，能夠在看完后，說(shuō)說(shuō)我是一個(gè)怎樣的人?麻煩大家啦，更希望大家能夠說(shuō)說(shuō)我的不足之處，給點(diǎn)建議，讓我以此來(lái)不斷來(lái)完善自己，謝謝大家的合作，非常感激!
大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)總結(jié)篇十四
講座作為一種信息傳播的媒介，一直以來(lái)都在我的學(xué)習(xí)生活中起到了重要的推動(dòng)作用。最近，我有幸參加了一次大學(xué)舉辦的講座，它給我留下了深刻的印象。
這次講座的主題為“未來(lái)職業(yè)發(fā)展的機(jī)遇與挑戰(zhàn)”。講座的開(kāi)場(chǎng)，主講人用一幅生動(dòng)的圖像說(shuō)明了科技對(duì)未來(lái)職業(yè)市場(chǎng)的影響。他詳細(xì)解析了人工智能、大數(shù)據(jù)等新興技術(shù)的發(fā)展趨勢(shì)，并討論了這些技術(shù)如何改變我們的工作方式。他還特別提到了新興技術(shù)帶來(lái)的新的就業(yè)機(jī)會(huì)，并深入淺出地闡述了如何有效地運(yùn)用這些技術(shù)以提升個(gè)人職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。
我深深地被這個(gè)主題吸引，因?yàn)檫@不僅涉及到未來(lái)的職業(yè)發(fā)展，更關(guān)系到我們?nèi)绾胃玫剡m應(yīng)這個(gè)日新月異的社會(huì)。講座過(guò)程中，主講人豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和深厚的理論知識(shí)讓我受益良多。他分享的許多案例，讓我對(duì)未來(lái)職業(yè)發(fā)展的可能性和挑戰(zhàn)有了更清晰的認(rèn)識(shí)。
講座結(jié)束后，我對(duì)我所聽(tīng)到的內(nèi)容進(jìn)行了反思。我意識(shí)到，雖然新興技術(shù)帶來(lái)了許多新的機(jī)遇，但同時(shí)也對(duì)我們的職業(yè)技能提出了更高的要求。為了適應(yīng)這種變化，我需要不斷學(xué)習(xí)，不斷提升自己，以適應(yīng)未來(lái)工作的需要。
總的來(lái)說(shuō)，這次講座讓我對(duì)未來(lái)職業(yè)發(fā)展有了更清晰的認(rèn)識(shí)，也讓我更加明確了自己需要努力的方向。我深感，不僅需要提升自己的專(zhuān)業(yè)技能，還需要學(xué)習(xí)新興技術(shù)，以適應(yīng)未來(lái)的職業(yè)環(huán)境。這次講座的經(jīng)歷，將是我未來(lái)學(xué)習(xí)生活中的一筆寶貴財(cái)富。
大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)總結(jié)篇十五
通過(guò)大學(xué)聽(tīng)講座的學(xué)習(xí)，為自己即將到來(lái)的職業(yè)生涯積聚著能量，我希望終有一天，我也能像我的老師們一樣，以自己豐富的學(xué)識(shí)、不俗的談吐去滋養(yǎng)我的學(xué)生們!下面是查字典本站小編為大家收集整理的大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)，歡迎大家閱讀。
第1頁(yè)中包括外表、舉止儀態(tài)、交談內(nèi)容。講座圍繞著主題簡(jiǎn)述以下四個(gè)方面：
一：提出男女正確的著裝方式。套裝、配飾選擇與色彩搭配均以簡(jiǎn)單、大方、穩(wěn)重為主，衣服的面料要選擇質(zhì)感好的。二：簡(jiǎn)述正確的站姿、坐姿、行姿。如站時(shí)要挺胸收腹，行走時(shí)優(yōu)雅穩(wěn)健。
三：從肢體語(yǔ)言方面提出建議。
四：簡(jiǎn)述應(yīng)聘面試時(shí)的禮儀，包括進(jìn)出門(mén)禮儀、交談禮儀、肢體禮儀。
講座共分兩個(gè)環(huán)節(jié)：第一環(huán)節(jié)是老師對(duì)男女生的穿衣禮儀、穿衣色彩的搭配以及站姿、坐姿、行姿進(jìn)行講解，還現(xiàn)場(chǎng)找了兩位同學(xué)手把手的教。第二環(huán)節(jié)是進(jìn)行如何化好面試妝的介紹，達(dá)到了講座的高潮。老師親自為現(xiàn)場(chǎng)的同學(xué)作模特，給大家做示范，從各個(gè)細(xì)節(jié)入手，仔細(xì)描述在職場(chǎng)中需注意的問(wèn)題。
第2頁(yè)觸，漸漸地人也就變得大氣，而這種大氣會(huì)讓別人覺(jué)得更樂(lè)意與之相處。
在這大學(xué)的四年里，我很慶幸自己能堅(jiān)持去聽(tīng)了那么多各種各樣的講座，我也在這過(guò)程中不斷的豐富自己，完善自我，為自己即將到來(lái)的職業(yè)生涯積聚著能量，我希望終有一天，我也能像我的老師們一樣，以自己豐富的學(xué)識(shí)、不俗的談吐去滋養(yǎng)我的學(xué)生們!大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)篇2光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間我的大學(xué)生活就要畫(huà)上句號(hào)了，猶記得在剛踏進(jìn)廣技師的時(shí)候，心里總是覺(jué)得這校園太小了，四年的時(shí)間要怎樣才能過(guò)去呢?然而時(shí)光從來(lái)都是白駒過(guò)隙般的，突然間鳳凰花開(kāi)的時(shí)節(jié)就到了，畢業(yè)季也即將緊隨而來(lái)。回想起這四年青澀的校園生活，有太多的精彩，也有太多的平凡，其中排著轟轟烈烈的長(zhǎng)龍去聽(tīng)學(xué)校講座的畫(huà)面就是這些平凡中永遠(yuǎn)也抹不去的美好回憶。
第3頁(yè)態(tài)，如何面對(duì)壓力、如何樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀的，具有指導(dǎo)性思想的講座。雖然當(dāng)初去聆聽(tīng)講座的出發(fā)點(diǎn)更多時(shí)候是為了完成蓋章的任務(wù)，但是既然人去了，總會(huì)有那么一點(diǎn)收獲，在那些教授學(xué)者聲情并茂的講說(shuō)下，我們的思緒也不知不覺(jué)跟著他們的思維走了，聽(tīng)著他們講關(guān)于生活、情感、人際交往、未來(lái)等等的一些話題，也情不自禁的思考起自己的人生?；蛟S中國(guó)文化的精髓之處就是可以這樣在不知不覺(jué)中潛移默化地影響我們的人生觀，也或許是聽(tīng)君一席話，勝讀十年書(shū)。有好多次偶然的機(jī)會(huì)，都是能讓我在聽(tīng)完之后豁然開(kāi)朗、茅塞頓開(kāi)。
第4頁(yè)講座那樣的自由式知識(shí)接受就變得有一種從未有過(guò)的好感，平時(shí)覺(jué)得難以理解的知識(shí)有時(shí)候通過(guò)聽(tīng)講座的方式就變得易容反掌。而如今，大學(xué)時(shí)代的講座就要離我們遠(yuǎn)去，認(rèn)真反思著這幾年在講座中的收獲，可以概括為以下幾點(diǎn)：
第5頁(yè)個(gè)話題的。從一個(gè)人呱呱落地到他的生命結(jié)束，整個(gè)過(guò)程都在不停地學(xué)習(xí)，人的生命太渺小了，而世界又是那么的大，我們只有不停的汲取生活中的養(yǎng)料，才能夠不停地增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)以面對(duì)這個(gè)足夠強(qiáng)大的世界。而當(dāng)今的社會(huì)更是以光速般的速度時(shí)刻進(jìn)行更新，你如果想要在生活面前做一個(gè)強(qiáng)者，就必須不斷地完善自己，學(xué)習(xí)不同的事物，只有這樣才能夠跟上時(shí)代的步伐。因?yàn)槁?tīng)這個(gè)講座的時(shí)間是在幾年之前，可能老師當(dāng)時(shí)講的話我已經(jīng)不能完全一字不漏的敘述出來(lái)，但是他的道理大概就是這樣。而現(xiàn)在，經(jīng)過(guò)大學(xué)四年的洗禮，我們這群學(xué)生即將轉(zhuǎn)變身份投入到社會(huì)的大家庭中，雖然學(xué)生時(shí)代的生活將要進(jìn)入尾聲，但是這不意味著我們的學(xué)習(xí)也就此宣告結(jié)束，步入社會(huì)中等待我們?nèi)W(xué)的知識(shí)更多，我們更要時(shí)刻保持謙虛、虛心的求學(xué)態(tài)度，繼續(xù)學(xué)習(xí)生活著本大課本。
如今，伴隨著大學(xué)生活的結(jié)束，想要在聆聽(tīng)這些講座的機(jī)會(huì)就真的是微乎其微了，回想這幾年在大學(xué)校園中收獲的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，從學(xué)校組織的這些講座中獲得的就不少，雖然說(shuō)這些講座不能讓人醍醐灌頂，但至少能讓我受益匪淺，它們是我人生旅途上的一道亮麗風(fēng)景，是指引我不斷向前攀登的一盞明燈。
科學(xué)和人文從來(lái)都是兩個(gè)性質(zhì)不同而又相互聯(lián)系著的領(lǐng)域，它們。
第6頁(yè)代表著人類(lèi)探索研究自然的兩個(gè)方面的成就，同時(shí)也代表著人類(lèi)兩種不同的思維方式和精神狀態(tài)。人文精神是一種普遍的人類(lèi)自我關(guān)懷，表現(xiàn)為對(duì)人的尊嚴(yán)、價(jià)值、命運(yùn)的維護(hù)、追求和關(guān)切，對(duì)人類(lèi)遺留下來(lái)的各種精神文化現(xiàn)象的高度珍視，對(duì)一種全面發(fā)展的理想人格的肯定和塑造。人文精神，也可以說(shuō)是一種主體精神。其核心就是把人作為評(píng)判一切的標(biāo)準(zhǔn)，作為一切行為的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。科學(xué)精神，是人們?cè)陂L(zhǎng)期的科學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中形成的共同信念、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)和行為規(guī)范的總稱(chēng)?？茖W(xué)精神就是指由科學(xué)性質(zhì)所決定并貫穿于科學(xué)活動(dòng)之中的基本的精神狀態(tài)和思維方式，是體現(xiàn)在科學(xué)知識(shí)中的思想或理念。實(shí)事求是，是科學(xué)精神的核心;開(kāi)拓進(jìn)取，是科學(xué)精神的活力?？茖W(xué)精神要求我們要堅(jiān)持以科學(xué)的態(tài)度看待問(wèn)題、評(píng)價(jià)問(wèn)題而不借用非科學(xué)或者偽科學(xué)的手段去解釋和看待。
第7頁(yè)要有可控制性，就是要按部就班地進(jìn)行活動(dòng)，而科學(xué)最嚴(yán)格地體現(xiàn)了這一點(diǎn)?？茖W(xué)必須成體系，必須具有嚴(yán)格的邏輯自恰性，必須精確等等，這些都是理性特征的體現(xiàn)。在進(jìn)行高等教育過(guò)程中，注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)科學(xué)應(yīng)該保持怎樣的態(tài)度，結(jié)合人文教育深化科學(xué)精神培養(yǎng)，努力培養(yǎng)學(xué)生學(xué)以致用，并在未來(lái)的工作中創(chuàng)造出有價(jià)值的新概念、新體系、新方法。學(xué)生科學(xué)觀的建立是高等教育的目的。
教科書(shū)是現(xiàn)代教育中最有效的學(xué)習(xí)工具，它是經(jīng)編排而成的知識(shí)體系。只要從頭到尾接受它的灌輸，循序漸進(jìn)，就可以全面而完整地掌握這個(gè)學(xué)科。但是，人們?cè)诎盐找韵容厒兊闹腔鬯C萃成的知識(shí)體系的同時(shí)，常常忘記了它的反面：因?yàn)槭÷粤诉@個(gè)學(xué)科漫長(zhǎng)的發(fā)展過(guò)程，把人們?cè)谏幌⒌奶剿鬟^(guò)程中的不同思路、不同表達(dá)方式、還有不完善或錯(cuò)誤統(tǒng)統(tǒng)去掉了，留下來(lái)的雖然是目前為止這個(gè)領(lǐng)域里最正確的知識(shí)，但它的生命卻凝固了。人們通過(guò)教科書(shū)掌握知識(shí)、應(yīng)付考試，用它解決具體問(wèn)題，但人們也被它禁錮了思想，把它當(dāng)成真理的標(biāo)準(zhǔn)，難以發(fā)現(xiàn)它所有的缺陷，就導(dǎo)致難以永遠(yuǎn)走出它的思維框架。專(zhuān)業(yè)人士樂(lè)于重復(fù)有限的科學(xué)事實(shí)，而缺乏有想象力的大膽假設(shè)和艱辛論證，從而導(dǎo)致沒(méi)有創(chuàng)造性的科學(xué)追求。有些中國(guó)學(xué)生去美國(guó)后，發(fā)現(xiàn)自己掌握的知識(shí)遠(yuǎn)比那里的同齡人多，就因?yàn)榻炭茣?shū)灌輸式的學(xué)習(xí)模式。但是，他們?nèi)鄙侏?dú)立思考的體驗(yàn)，沒(méi)有無(wú)數(shù)試錯(cuò)性的游戲，沒(méi)有個(gè)人化的即興探索，獨(dú)立工作、探索創(chuàng)新的能力遠(yuǎn)不及別人。
第8頁(yè)所以，我們教師在進(jìn)行教育時(shí)，要培養(yǎng)學(xué)生建立起正確的科學(xué)觀。我們要培養(yǎng)學(xué)生反對(duì)知識(shí)迷信、科學(xué)崇拜、科學(xué)主義、教科書(shū)主義，建立為求知而求知，為科學(xué)而科學(xué)的精神，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)科學(xué)對(duì)理論敢懷疑、敢探索、敢想象的態(tài)度，而不是對(duì)科學(xué)頂禮膜拜，奉之為遵守客觀規(guī)律的迷信。
要克服教科書(shū)教育的缺陷，一方面要從課程。
教學(xué)。
本身著手，課程設(shè)置應(yīng)當(dāng)適當(dāng)社會(huì)需求;上課應(yīng)當(dāng)有更多的對(duì)話，更多的思考;多一些學(xué)科歷史，多一些前沿領(lǐng)域的最新進(jìn)展，多一些問(wèn)題，包括還沒(méi)有解決的問(wèn)題。另一方面要從課程之外著手，學(xué)校不僅是上課的地方，還是自修、研究、對(duì)話、交流、游戲、實(shí)踐的園地。教育不僅是文化的傳承、擴(kuò)散和推廣，也是文化的創(chuàng)造和再生?？茖W(xué)精神立足于特定的哲學(xué)、信念，并依托廣泛的文學(xué)、藝術(shù)修養(yǎng)，專(zhuān)業(yè)研究不是科學(xué)探索的全部?jī)?nèi)容。科學(xué)創(chuàng)造力的源泉在于廣泛的文化修養(yǎng)，其中主要是人文修養(yǎng)，而不是單純的科學(xué)知識(shí)本身。任何學(xué)科，都是人類(lèi)智慧的結(jié)晶，都是通向自由的階梯。一切思想在它最終的狀態(tài)下是一致的，共通的?？茖W(xué)的每一重大發(fā)展都與非科學(xué)的滋養(yǎng)有關(guān)。哲學(xué)構(gòu)成各種文化形式、各門(mén)學(xué)科內(nèi)在的思想基石。
第9頁(yè)基礎(chǔ)是人類(lèi)的創(chuàng)造力，追求的目標(biāo)都是真理的普遍性。所以，要求教師在教學(xué)過(guò)程中注重科學(xué)素質(zhì)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)，在教學(xué)過(guò)程中倡導(dǎo)科學(xué)精神、道德素質(zhì)與人文精神的結(jié)合。
第10頁(yè)。
大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)總結(jié)篇十六
講座心得體會(huì)應(yīng)由本人根據(jù)自身實(shí)際情況書(shū)寫(xiě)，以下僅供參考，請(qǐng)您根據(jù)自身實(shí)際情況撰寫(xiě)。
大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)
時(shí)間過(guò)得飛快，轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)已經(jīng)過(guò)了一年了。在這個(gè)學(xué)期里，我參加了很多講座，其中最讓我印象深刻的要數(shù)那次關(guān)于“時(shí)間管理”的講座了。
那一天，講座的主講人是著名的心理學(xué)家張老師。他告訴我們，時(shí)間管理并不是把時(shí)間分配給不同的事情，而是如何分配自己的注意力。我們每天都會(huì)遇到很多干擾，比如手機(jī)鈴聲、社交媒體的推送等等，這些干擾會(huì)讓我們無(wú)法集中注意力。因此，我們需要學(xué)會(huì)排除干擾，創(chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境，以便更好地集中注意力。
張老師還告訴我們，要想更好地管理時(shí)間，我們需要做到以下幾點(diǎn)：
1.制定計(jì)劃：制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃，包括每天要完成的任務(wù)和時(shí)間安排。
2.排除干擾：創(chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境，排除干擾，以便更好地集中注意力。
3.分解任務(wù)：將任務(wù)分解成小的部分，逐步完成，以便更好地掌握時(shí)間。
4.及時(shí)完成任務(wù)：不要拖延任務(wù)，及時(shí)完成任務(wù)，以便更好地掌握時(shí)間。
通過(guò)這次講座，我深刻地認(rèn)識(shí)到了時(shí)間管理的重要性，也學(xué)會(huì)了如何更好地管理自己的時(shí)間。我相信，只要我能夠堅(jiān)持做到以上幾點(diǎn)，我就能夠更好地掌握時(shí)間，提高自己的效率。
總之，這次講座是一次非常有意義的經(jīng)歷，讓我受益匪淺。我相信，在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，我一定會(huì)更加注重時(shí)間管理，提高自己的效率。
大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)總結(jié)篇十七
一、背景介紹
在一次偶然的機(jī)會(huì)，我得知我們學(xué)校邀請(qǐng)了著名的社會(huì)學(xué)家來(lái)為我們做一場(chǎng)關(guān)于社會(huì)現(xiàn)象的講座。對(duì)于社會(huì)學(xué)，我一直充滿(mǎn)了好奇心，因此，我毫不猶豫地報(bào)名參加了這次講座。
二、經(jīng)歷描述
在講座當(dāng)天，我早早地到了講座現(xiàn)場(chǎng)，充滿(mǎn)期待地等待著講座的開(kāi)始。講座開(kāi)始了，社會(huì)學(xué)家通過(guò)生動(dòng)的案例和深入淺出的分析，讓我們對(duì)各種社會(huì)現(xiàn)象有了更深入的理解。他特別強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，讓我們明白了每個(gè)人都有可能在團(tuán)隊(duì)中扮演關(guān)鍵的角色。此外，他還分享了一些成功的團(tuán)隊(duì)合作案例，讓我們對(duì)團(tuán)隊(duì)合作充滿(mǎn)了信心。
三、反思總結(jié)
在講座結(jié)束后，我深深地感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在我們的日常生活中，無(wú)論是在學(xué)習(xí)、工作還是生活中，團(tuán)隊(duì)合作都是無(wú)法避免的。而要想在團(tuán)隊(duì)合作中取得成功，我們需要做到以下幾點(diǎn)：首先，要尊重團(tuán)隊(duì)成員，理解每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，這樣才能更好地發(fā)揮每個(gè)人的作用；其次，要積極溝通，及時(shí)解決問(wèn)題，避免因?yàn)闇贤ú粫扯鴮?dǎo)致的團(tuán)隊(duì)效率低下；最后，要有耐心和毅力，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，要保持冷靜，堅(jiān)持下去，才能取得成功。
四、個(gè)人收獲
通過(guò)這次講座，我不僅對(duì)團(tuán)隊(duì)合作有了更深入的理解，還對(duì)自己的學(xué)習(xí)和工作有了新的啟示。首先，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，這讓我更加注重與他人的協(xié)作；其次，我認(rèn)識(shí)到了溝通的重要性，這讓我更加注重與他人的溝通，避免因?yàn)闇贤ú粫扯鴮?dǎo)致的誤解和問(wèn)題；最后，我意識(shí)到了耐心和毅力的重要性，這讓我更加注重面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)的態(tài)度，堅(jiān)持下去，才能取得成功。
五、未來(lái)計(jì)劃
在未來(lái)，我將更加注重與他人的協(xié)作，積極參與到團(tuán)隊(duì)工作中去，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，幫助團(tuán)隊(duì)取得成功。同時(shí)，我也將更加注重自己的學(xué)習(xí)和工作，提高自己的專(zhuān)業(yè)能力，為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)更多的力量。我相信，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我能夠取得更大的成功。
大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)總結(jié)篇十八
自從我參加那次大學(xué)講座以來(lái)，我深受啟發(fā)，心中充滿(mǎn)了感想，決定寫(xiě)下這篇心得體會(huì)，以表達(dá)我對(duì)這次講座的敬仰和對(duì)講座中所學(xué)知識(shí)的熱愛(ài)。
講座在一個(gè)晴朗的午后舉行，參加人數(shù)眾多，座無(wú)虛席。講座的主講人，一位知名的學(xué)者，以他深厚的學(xué)術(shù)背景和豐富的人生經(jīng)驗(yàn)，深深地吸引了在場(chǎng)的每一個(gè)人。我懷著期待和好奇的心情，聆聽(tīng)了他的演講。
講座的內(nèi)容豐富多樣，涵蓋了許多我感興趣的領(lǐng)域。學(xué)者以生動(dòng)的例子和真實(shí)的故事，把復(fù)雜的理論講解得淺顯易懂。他獨(dú)特的見(jiàn)解和豐富的經(jīng)驗(yàn)，讓我對(duì)許多事情有了新的認(rèn)識(shí)，也讓我對(duì)自己的人生有了更深的思考。
講座結(jié)束后，我深受啟發(fā)。我意識(shí)到，我之前可能有些誤解，或者走了一些彎路。但是，通過(guò)這次講座，我對(duì)許多事情有了更清晰的理解，也找到了新的目標(biāo)和動(dòng)力。
這次講座，對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我開(kāi)始重新審視我自己的生活和價(jià)值觀，并找到了新的方向和動(dòng)力。我深感，這次講座不僅增加了我對(duì)世界的新認(rèn)識(shí)，也讓我找到了我真正熱愛(ài)的事情。
我明白，知識(shí)是無(wú)價(jià)的。這次的講座讓我認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)是一條無(wú)盡的旅程，需要我們不斷地探索和發(fā)現(xiàn)。我也明白了，我們不能被困難和挫折打敗，因?yàn)樗鼈兪俏覀兂砷L(zhǎng)的墊腳石。
總的來(lái)說(shuō)，這次講座是我人生中的一次重要經(jīng)歷。它讓我收獲了知識(shí)，也讓我找到了新的方向和動(dòng)力。我將把這次講座的收獲，作為我未來(lái)人生的指南，一步步向前，迎接新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
最后，我想以一句話來(lái)總結(jié)這次講座的心得體會(huì)：“知識(shí)是無(wú)盡的寶藏，只要我們?cè)敢馊グl(fā)掘，總會(huì)找到屬于我們的珍寶?！?/p>
大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)總結(jié)篇十九
9月22、23日,我參加了區(qū)教研室舉辦的“農(nóng)村骨干教師遠(yuǎn)程國(guó)培計(jì)劃送培下鄉(xiāng)活動(dòng)”，在這次活動(dòng)中，我共觀課3節(jié)，聽(tīng)講座2個(gè)。這次學(xué)習(xí)，讓我感受頗深，也受益無(wú)窮，它給了我一個(gè)全新的語(yǔ)文視野，讓我看到了專(zhuān)家對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)的深刻解讀與實(shí)踐。在專(zhuān)家的課堂示范與思想引領(lǐng)下，我只感到學(xué)習(xí)——提高——修煉教師基本功，是當(dāng)今教師的必修課?，F(xiàn)將這次學(xué)習(xí)感受表述如下：
通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我才明晰地找到作為一名語(yǔ)文教師的責(zé)任，也是語(yǔ)文教學(xué)的真諦,那是“培養(yǎng)學(xué)生寫(xiě)出一手好字，練就一副好口才，能寫(xiě)一篇好文章?！边@就需要識(shí)字與寫(xiě)字的有效結(jié)合，讀說(shuō)寫(xiě)的有效結(jié)合。語(yǔ)文教學(xué)是母語(yǔ)教育，在教學(xué)的過(guò)程中，我們要深入挖掘教材的人文內(nèi)涵，把握教材的編排意圖，在語(yǔ)文課中潛移默化，熏陶感染學(xué)生，涵養(yǎng)學(xué)生性情，陶冶健康個(gè)性和健康情操，而并非教兩個(gè)生字，熟讀課文，寫(xiě)兩個(gè)千篇一律的。
作文。
讀，讓學(xué)生在教師、文本中進(jìn)行對(duì)話;給學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的情景，讓學(xué)生身臨其境，引發(fā)共鳴，進(jìn)行情感的碰撞，激發(fā)思維的火花;說(shuō)，解放學(xué)生的口，營(yíng)造一個(gè)寬松和諧的氛圍，讓學(xué)生說(shuō)出內(nèi)心的體驗(yàn)，開(kāi)啟表達(dá)的源泉;寫(xiě)，讓學(xué)生將內(nèi)心的感受與想象，傾注于筆尖，流淌在字里行間。這才是語(yǔ)文教學(xué)的真諦，是一名語(yǔ)文教師的職責(zé)。
課堂教學(xué)是一門(mén)藝術(shù)，需要我們不斷的去追求、探索，我們當(dāng)以專(zhuān)家們?yōu)榘駱?，加?qiáng)學(xué)習(xí)，勇與實(shí)踐，敢于創(chuàng)新，善于反思，做一個(gè)有心的讀書(shū)人，做一個(gè)真正能與孩子分享成長(zhǎng)快樂(lè)的好老師。竇桂梅老師這樣說(shuō)道：“一個(gè)教師在他自身的成長(zhǎng)狀態(tài)里可能他懂得了要學(xué)習(xí)，這就給他帶來(lái)了好處和實(shí)惠。”“書(shū)籍是你的最好的，最美麗的容顏?！蔽覀兘處煴旧韽氖碌氖墙虝?shū)育人的工作，天天在跟書(shū)本打交道，如果我們離開(kāi)了書(shū)籍，不就成了“無(wú)源之水，無(wú)本之木”了嗎?我想起了陸游在《觀書(shū)有感》中寫(xiě)到的這句詩(shī)：“問(wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)?！睍?shū)籍就是我們老師的源頭活水。吸納百家，才能自成一家。不管如何的忙碌，我們都應(yīng)該在浮躁的現(xiàn)實(shí)中尋求一份屬于自己的寧?kù)o心境，并置身其中朝著理想的目標(biāo)默默地努力，靜靜地成長(zhǎng)。
我們應(yīng)該閱讀各方面的書(shū)籍，來(lái)擴(kuò)大我們的知識(shí)面，還應(yīng)該閱讀專(zhuān)業(yè)方面的書(shū)籍來(lái)提高我們的專(zhuān)業(yè)水平，更應(yīng)該閱讀學(xué)生這一本本無(wú)字的書(shū)，來(lái)讓我們攀登上教學(xué)藝術(shù)的巓峰。我們要靠讀書(shū)來(lái)學(xué)習(xí)知識(shí)、靠課堂來(lái)實(shí)踐教學(xué)、靠反思來(lái)積累經(jīng)驗(yàn)，在學(xué)習(xí)、實(shí)踐和積累中不斷的提升自己，一步步地向更高的目標(biāo)邁進(jìn)。正如《師曠論學(xué)》中師曠說(shuō)道：“少而好學(xué)，如日出之陽(yáng);壯而好學(xué)，如日中之光;老而好學(xué)，如炳燭之明。炳燭之明，孰與昧行乎?”也就是說(shuō)學(xué)習(xí)不分早晚，閱讀也就更不分早晚。
讓我們記住竇桂梅老師在《在閱讀中經(jīng)營(yíng)生活》中寫(xiě)到的：“一滴墨水可以引發(fā)千萬(wàn)人的思考，一本好書(shū)可以改變無(wú)數(shù)人的命運(yùn)。以書(shū)為友，學(xué)會(huì)在閱讀中經(jīng)營(yíng)生活，遲一天，多一天平庸的困擾;早一天，就多平添一分人生的精彩?！弊屛覀冏哌M(jìn)閱讀，走進(jìn)生活吧!
總之,通過(guò)本次的觀摩學(xué)習(xí),專(zhuān)家的教學(xué)理念和教學(xué)風(fēng)范在我的頭腦中留下了深深的烙印。他們時(shí)時(shí)以學(xué)生為主體,與學(xué)生平等對(duì)話,以不同的方式激起學(xué)生對(duì)語(yǔ)文的學(xué)習(xí)興趣,注重發(fā)掘引導(dǎo)學(xué)生的獨(dú)特體驗(yàn)等等,都非常值得我學(xué)習(xí),我將盡力吸取他們的精萃,運(yùn)用到教學(xué)工作中去,提高工作效率,提升學(xué)生語(yǔ)文素養(yǎng)。
11月29號(hào)下午去山東大學(xué)中心校區(qū)參加了一場(chǎng)講座，頗有感想。
下午雨就在絲絲不停地下著，在這樣涼爽而愜意的天氣里乘車(chē)去中心校區(qū)聽(tīng)一場(chǎng)好講座真是一件美事!想著高中時(shí)認(rèn)為大學(xué)最該做的就是在浩瀚的書(shū)海里讀書(shū)和多聽(tīng)聽(tīng)名家大家的講座，而走在去聽(tīng)講座的路上又怎能不想起原來(lái)的生活?反觀一下現(xiàn)在的自己，書(shū)沒(méi)讀完一本，講座倒也是第一次參加，差距真是不小啊!
下午兩點(diǎn)半正好到達(dá)中心校區(qū)的知新樓，講座也正好剛剛開(kāi)始，在心里竊竊暗喜沒(méi)有遲到時(shí)，我輕輕推開(kāi)后門(mén)，馬上就被眼前的景象震驚了!可以容納上千人的禮堂早已是座無(wú)虛席，會(huì)場(chǎng)燈光溫和，氣氛熱烈。我找到最后一排的座位坐下后，教授正好開(kāi)始了講座。
講座總共進(jìn)行了一個(gè)半小時(shí)，中間拿了一百多個(gè)國(guó)家與中國(guó)作對(duì)比，反應(yīng)出了中國(guó)發(fā)展的巨大成就，認(rèn)識(shí)到了平時(shí)想不到的一些方面，是很振奮人心的。講座結(jié)束后還有一個(gè)觀眾提問(wèn)環(huán)節(jié)，大家真是積極啊!只見(jiàn)會(huì)場(chǎng)內(nèi)到處都是林立的手，爭(zhēng)相向教授提問(wèn)題，涉及各方面國(guó)家建設(shè)的大事。
對(duì)于這次講座，我個(gè)人覺(jué)得搞的相當(dāng)不錯(cuò)，效果也挺好的。最起碼我是被這次演講大大地觸動(dòng)了，一個(gè)半鐘的講座，我?guī)缀跻恢背两邳S老師的話題中，完完全全地被他的話題給征服了。直到最后結(jié)束，我居然還匆匆地沖出教室，叫住老師，向他要聯(lián)系方式。我不知道自己是不是太激動(dòng)了，還是頭腦發(fā)熱，總之，我個(gè)人覺(jué)得自己很正常，只是不知道自己當(dāng)時(shí)怎么會(huì)有那么大的勇氣沖上去的，現(xiàn)在想想，挺佩服自己的行為的。居然這么大膽，有進(jìn)步了，繼續(xù)加油!
這次講座，大體分為兩大板塊，第一大板塊是認(rèn)識(shí)自己——主要涉及的話題有。
(1)如何認(rèn)識(shí)自己，其實(shí)認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)永無(wú)止境的過(guò)程。
(2)大學(xué)學(xué)習(xí)與就業(yè)。
(3)職業(yè)與職業(yè)選擇。
(4)大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)。
(5)就業(yè)還是繼續(xù)讀書(shū)。
第二大板塊是職業(yè)規(guī)劃——主要涉及的話題有。
(1)大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃。
(2)職業(yè)規(guī)劃對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)的意義及影響。
(3)大學(xué)生如何制訂職業(yè)規(guī)劃。
(4)如何合理規(guī)劃大學(xué)生活。
接下來(lái)我想說(shuō)的是，這次講座對(duì)我的影響以及我自己的一些心得。首先，從認(rèn)識(shí)自己這個(gè)話題說(shuō)起。認(rèn)識(shí)自己，這真的是永無(wú)止境的一個(gè)過(guò)程。每個(gè)人都想很好地認(rèn)識(shí)自己，可是要想完全地認(rèn)識(shí)自己，真是不是件容易的事。需要我們自己在日常的生活，學(xué)習(xí)，工作中去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)與不足，然后找方法去完善和提升自己!可見(jiàn)，認(rèn)識(shí)自己，真的是一個(gè)挺漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要我們自己去細(xì)細(xì)地領(lǐng)悟和發(fā)現(xiàn)自己到底是個(gè)怎樣的人。在這個(gè)話題期間，有句話，很觸動(dòng)我：“找到自己的不足，引起重視，找到方法，提高自己!”我相信一個(gè)人如果真的能夠做到這點(diǎn)，他自己的個(gè)人素質(zhì)及修養(yǎng)會(huì)得到大大的提升，并且自己也會(huì)離成功的大門(mén)越來(lái)越近?？墒?，現(xiàn)實(shí)卻沖總是那么的不盡人意，沒(méi)有我們自己所想像的那么好，也沒(méi)有那么容易做到。就拿我自己來(lái)說(shuō)吧，我明知道自己一碰到出乎意料或者令人驚奇的事，我就會(huì)很激動(dòng)，時(shí)常嚇到自己周?chē)娜?，我自己每次都覺(jué)得很過(guò)意不去，可是我卻又改不了這個(gè)壞習(xí)慣。我暗示自己：“沉穩(wěn)點(diǎn)，別沖動(dòng)，沖動(dòng)是魔鬼”，而且還要我的好友們時(shí)常監(jiān)督我，幫我改改這個(gè)壞習(xí)慣?？墒切Ч辉趺春?，我還是沒(méi)有糾正過(guò)來(lái)。比如：今天上午，突然聽(tīng)到我最?lèi)?ài)的408的室友們說(shuō)：“五一去紅梅家鄉(xiāng)，她當(dāng)導(dǎo)游，帶我們?nèi)ギ?dāng)?shù)氐穆糜尉包c(diǎn)看看?！?/p>
無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求嗎，不知道怎樣說(shuō)為好?？吹胶诎迳夏菐讉€(gè)顯眼的字跡，我有喜也有憂，喜的是，看來(lái)我在同學(xué)們的心中的形象還是可以的，還有就是很高興大家這么的信任和支持我，我真的很感動(dòng)。謝謝大家的支持，我會(huì)好好表現(xiàn)的，做好自己該做的。憂的是我自己從來(lái)沒(méi)有擔(dān)任過(guò)什么班干，毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)可言，有點(diǎn)怕怕的，我怕自己做不來(lái)，讓大家失望。散會(huì)后，我獨(dú)自找了一個(gè)地方，靜靜地思考了一下，我自己到底怎么呢，我到底是怎樣的一個(gè)人，為什么我就這么的缺乏勇氣啊，這么的不相信自己，雖然自己沒(méi)有做過(guò)，可是那是可以學(xué)的，又不是每個(gè)人一生下來(lái)就會(huì)的，她也是學(xué)來(lái)的，也是從不會(huì)到會(huì)的!我不去嘗試又怎么知道自己不行經(jīng)過(guò)反復(fù)地問(wèn)答，我終于想清了，也坦然地接受了。我突然覺(jué)得自己好矛盾的，也蠻搞笑的，一直說(shuō)自己沒(méi)有時(shí)間做，還有就是沒(méi)有做過(guò)，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，做不來(lái)等等借口，找來(lái)好多的借口，我怎么就不能換位思考，怎么不就去想想方法來(lái)做好這件事!有時(shí)間來(lái)找借口，難道沒(méi)有時(shí)間找方法嗎?真是不知道自己怎么了，到了關(guān)鍵時(shí)期，就把自己平常所看的那些。
勵(lì)志。
東東全忘了，看來(lái)我得好好把自己所學(xué)的好好運(yùn)用到生活中才行!在以后的生活中，我得引起注意，再碰到這樣的情況，得好好鼓勵(lì)自己才行，不要那么快的就否認(rèn)自己。不要一棍子就把自己給打死了。這個(gè)是不行的，以后得注意哦，火山!我也不知道自己到底是怎么了，寫(xiě)著寫(xiě)著就把自己所想所思全寫(xiě)出來(lái)了?？傊矣X(jué)得聽(tīng)完講座，甚至在聽(tīng)講座的過(guò)程中，我自己也深有感觸，要認(rèn)識(shí)自己還真的不是那么的容易!但是，現(xiàn)在的我，會(huì)努力的讓自己每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
其次，我想說(shuō)的是職業(yè)規(guī)劃問(wèn)題，在老師講之前，我真的對(duì)這個(gè)話題挺感興趣的。特別希望自己能夠通過(guò)這次講座，能夠讓我心中的不解找到答案。老師的確也講了好多好多，特別是在如何規(guī)劃自己的未來(lái)，這個(gè)話題里講的很詳細(xì)具體?？墒?，我聽(tīng)后，還是感覺(jué)迷茫一片，我還是不知道自己到底適合做什么，到底要從事什么樣的職業(yè)，到底對(duì)什么感興趣等等。最后進(jìn)入了問(wèn)答階段，我們可以自由問(wèn)問(wèn)題，老師幫我們來(lái)分析并且提出合理性建議。在這期間，我一直在和自己作斗爭(zhēng)，我發(fā)現(xiàn)自己還是缺乏勇氣，不敢站起來(lái)提問(wèn)。真的對(duì)自己好失望的，我怎么就這么的膽小，這么的放不開(kāi)!散會(huì)后，我自己就開(kāi)始怪我自己啦，我怎么能夠這樣啊，怎么就這么不懂得珍惜這次來(lái)之不易的機(jī)會(huì)，現(xiàn)在好啦，一次這么好的機(jī)會(huì)就這樣白白地被我浪費(fèi)了，真的有種欲哭無(wú)淚的感覺(jué)?；鹕桨?，你怎么這樣啊，我真是服了你。不過(guò)，幸虧自己在散會(huì)后，匆匆沖出教室，叫住老師，問(wèn)了一下他的聯(lián)系方式。
針對(duì)自己今天的種種行為，我真的不知道如何說(shuō)自己為好?感覺(jué)自己都被自己弄糊涂了，自己都不知道自己到底是怎樣的一個(gè)人呢?希望看到的朋友們，能夠在看完后，說(shuō)說(shuō)我是一個(gè)怎樣的人?麻煩大家啦，更希望大家能夠說(shuō)說(shuō)我的不足之處，給點(diǎn)建議，讓我以此來(lái)不斷來(lái)完善自己，謝謝大家的合作，非常感激!
針對(duì)職業(yè)規(guī)劃，老實(shí)說(shuō)，我自己真的感到一片迷茫，我真的不知道自己到底適合什么職位?，F(xiàn)在的我，我是認(rèn)真過(guò)好每一天，盡力讓自己的大學(xué)生活過(guò)的充實(shí)而有意義。所以，一有時(shí)間，我就會(huì)往自習(xí)室和圖書(shū)館跑，這兩個(gè)地方都成了我小樂(lè)窩了!當(dāng)然，我也會(huì)積極地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，更會(huì)安排時(shí)間來(lái)讓自己休息，做到勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)與娛樂(lè)相結(jié)合。比如：我會(huì)采用一個(gè)人靜靜地望著天空，一個(gè)人靜靜地散著步聽(tīng)著歌，還會(huì)在一個(gè)安靜的地方讀著鼓舞人心的好句子，還會(huì)適當(dāng)?shù)睾团笥褌円黄鹆奶斓鹊确绞絹?lái)放松自己?？傊?，我覺(jué)得自己還是能夠把學(xué)習(xí)與娛樂(lè)很好地結(jié)合起來(lái)。
其實(shí)，今天本來(lái)很想問(wèn)老師，我是不是一個(gè)很不正常的學(xué)生，我覺(jué)得自己好迷茫的啊，進(jìn)入大學(xué)快2年啦，很快就要進(jìn)入大三了，到現(xiàn)在我都還是不太清楚自己到底要從事什么樣的職業(yè)，自己到底能夠干什么，真的真的對(duì)自己好無(wú)語(yǔ)的。只知道聽(tīng)他人說(shuō)，好好利用大學(xué)的時(shí)間，多考點(diǎn)證，多泡泡圖書(shū)館，多參加社會(huì)活動(dòng)。所以，我考到的證有計(jì)算機(jī)一級(jí)，英語(yǔ)a級(jí)，速錄初級(jí)證。我現(xiàn)在還在努力地考會(huì)計(jì)證，急救證，英語(yǔ)六級(jí)!真不知道我這樣做到底值不值得。
老實(shí)說(shuō)，我自己也挺怕就業(yè)的，我不知道自己考這么多證到底有沒(méi)有用，自己內(nèi)心真的沒(méi)有答案。直到大二下半學(xué)期開(kāi)學(xué)這一個(gè)月來(lái)，我才漸漸地意識(shí)到息以前所做的好像沒(méi)有什么價(jià)值和意義。現(xiàn)在的我，突然發(fā)現(xiàn)自己對(duì)會(huì)計(jì)并不是感興趣，不知道自己那時(shí)是怎么啦?只是聽(tīng)人說(shuō)，學(xué)文秘嘛，考個(gè)會(huì)計(jì)證，以后好找工作!就報(bào)了，現(xiàn)在的我，真的不知道該如何是好。不過(guò)值得高興的是，我現(xiàn)在對(duì)英語(yǔ)興趣挺大的，我對(duì)自己說(shuō)，如果這次能夠過(guò)了六級(jí)，我真的會(huì)考慮以后從英語(yǔ)方面發(fā)展。
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大學(xué)聽(tīng)講座心得體會(huì)總結(jié)篇二十
大學(xué)講座教育是學(xué)校里經(jīng)常開(kāi)展的學(xué)習(xí)教育講座，有利于學(xué)習(xí)一起學(xué)習(xí)交流，下面是本站帶來(lái)的大學(xué)講座。
心得體會(huì)。
范文，歡迎查看。
通過(guò)對(duì)心理講座的學(xué)習(xí)，學(xué)到很多新的知識(shí)，心理講座學(xué)習(xí)心得體會(huì)。新的體驗(yàn)帶來(lái)了豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。每天擁有好心情，打開(kāi)自己心靈的窗口是快樂(lè)生活的小秘方。大學(xué)生心理調(diào)試是一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)，關(guān)系到大學(xué)生的發(fā)展方向。一個(gè)人的為人處世行為態(tài)度都能透過(guò)對(duì)人心理的研究而反映出來(lái)。就大學(xué)生而言，應(yīng)該積極進(jìn)行心理的自我調(diào)試。
1確立新的適合自己的追求目標(biāo)。
2建立有規(guī)律的校園生活，正確對(duì)待學(xué)習(xí)、生活與就業(yè)所帶來(lái)的壓力面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)生活，大學(xué)生應(yīng)建立起一個(gè)適合自己的有規(guī)律的生活體系，如為自己制定適合自己生物鐘的作息時(shí)間表，按照時(shí)間表進(jìn)行有規(guī)律的學(xué)習(xí)與生活。
3積極轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會(huì)自我宣泄。
4正確對(duì)待情感問(wèn)題。面對(duì)挫折要采用適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行調(diào)節(jié)，不要選擇自尋煩惱。保持好心情，有一顆平常心。失敗是人生道路上的一個(gè)小小的驛站，不要跌倒在那一個(gè)瞬間，用心去思考，換來(lái)的是什么。失敗不是永恒，只是人生的一段小小的曲折，邁過(guò)去就是一大勝利。快樂(lè)生活，每天好心情，是最好的詮釋。
在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸的今天，人類(lèi)也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，本身存在著許多特殊的問(wèn)題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題，對(duì)專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。
種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺樱睦斫】蹈菍W(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)非專(zhuān)業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸?lái)判斷自己或者是周?chē)说男睦硎欠裾Ｄ兀韵掠腥?xiàng)基本原則：其一，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢(xún)師溝通。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受，越來(lái)越多的大專(zhuān)院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)。心理咨詢(xún)可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
10月28日，系組織的《心理健康講座》，我有幸參加，受益頗多。
進(jìn)入大學(xué)，標(biāo)志著人生開(kāi)始了一個(gè)新的成長(zhǎng)階段。大學(xué)階段是大學(xué)生走向成才的重要階段，健康向上的心理是大學(xué)生成才的必備條件之一，大學(xué)生要科學(xué)認(rèn)識(shí)自我發(fā)展，努力加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，逐步提高自我心理調(diào)適能力，不斷增進(jìn)心理健康水平。
學(xué)習(xí)環(huán)境在改變，大學(xué)生要變積極適應(yīng)新的環(huán)境，科學(xué)確定新的目標(biāo)，逐步樹(shù)立新的自我。保持正常的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認(rèn)識(shí)自己，坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是最好的，也沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是差的。作為大學(xué)生，應(yīng)該對(duì)此有正確的認(rèn)識(shí)，思想上要自立自強(qiáng)，以積極健康的態(tài)度對(duì)待客觀現(xiàn)實(shí)，尋求對(duì)策，贏得主動(dòng)。
大學(xué)生面對(duì)陌生環(huán)境，相互之間特別需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脫寂寞感和孤獨(dú)感。為此，大學(xué)生首先要樹(shù)立自信，大膽真誠(chéng)地與他人進(jìn)行交往，加深彼此間的了解;其次要主動(dòng)參加集體活動(dòng)，熱情幫助他人，擴(kuò)大自己的交往際圈。
身心健康是成長(zhǎng)成才的基礎(chǔ)，因此，每一位大學(xué)生都應(yīng)該重視自己的健康，這當(dāng)代不僅此于身體健康，也都應(yīng)該對(duì)自身的心理架空負(fù)責(zé)，大學(xué)生心理健康是一種理想尺度，它反映的是個(gè)體能很好地適應(yīng)社會(huì)所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學(xué)生一方面要調(diào)整和修正自己的心境，以達(dá)到心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，更好地維持大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、生活和工作，另一方面要不斷增進(jìn)自身的心理健康水平，追求心理發(fā)展的更高層次，以完善自我，充分發(fā)揮自己的潛能。
大學(xué)階段是成長(zhǎng)和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是成才的重要階段，是大學(xué)生人生道路的一個(gè)里程碑。在大學(xué)期間，大學(xué)生要儲(chǔ)備科學(xué)知識(shí)，開(kāi)發(fā)智力潛能，優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，面臨擇業(yè)就職的思考等等。所有這些，都是建立在大學(xué)生健康心理的基礎(chǔ)。因此，大學(xué)生必須正確認(rèn)識(shí)自己的心理發(fā)展特點(diǎn)，加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，不斷增進(jìn)心理健康狀況。
大學(xué)生只要正視現(xiàn)實(shí)，對(duì)社會(huì)和自身具有正確認(rèn)識(shí)，對(duì)人生價(jià)值和生活意義付出正確評(píng)價(jià)，堅(jiān)定實(shí)現(xiàn)理想百折不撓的信念和意志，不斷追求遠(yuǎn)大的理想目標(biāo)，才能理智地面對(duì)社會(huì)，科學(xué)的思考人生，從而積極向上，一步一步地向成才目標(biāo)邁進(jìn)。因此，我們必須保持健康的心理，這樣才能更容易集中我們的精力，為實(shí)現(xiàn)自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗。
健康是人的第一財(cái)富，是人生發(fā)展的基礎(chǔ)。我們應(yīng)該樹(shù)立科學(xué)的健康意識(shí)，重視身心健康，更要維護(hù)和增進(jìn)自身的心理健康，培養(yǎng)優(yōu)良的心理素質(zhì)，提高自我的心理調(diào)適能力，為學(xué)習(xí)、生活和工作奠定良好的基礎(chǔ)。為此。我們都要保持情緒正常，認(rèn)知合理，正確把握自己，積極適應(yīng)新的環(huán)境和主動(dòng)與人溝通。
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