實(shí)用著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得（通用22篇）

旅游是一種豐富人生的方式，每一次旅行都帶給我們?nèi)碌捏w驗(yàn)。寫總結(jié)的時(shí)候，我們應(yīng)該把握好篇幅和層次，避免內(nèi)容過于零散或者雜亂無章。接下來，我們一起來看看以下小編為大家整理的幾篇總結(jié)范文，給你一些寫作上的靈感。

著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得篇一

根據(jù)醫(yī)院“1+363”重點(diǎn)工作要求，為進(jìn)一步強(qiáng)化醫(yī)院內(nèi)涵及文化建設(shè)，激發(fā)廣大干部職工的凝聚力和向心力，我院組織開展系列醫(yī)院文化建設(shè)專題培訓(xùn)。9月15日，我有幸學(xué)習(xí)了韓老師的《醫(yī)務(wù)人員禮儀培訓(xùn)》，感觸頗深，現(xiàn)將學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下:

隨著現(xiàn)代化醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變和護(hù)理學(xué)的發(fā)展，嚴(yán)格護(hù)理管理、完善護(hù)理程序、強(qiáng)化護(hù)士高度的責(zé)任感都是不可缺少的促進(jìn)要素。然而，貫穿這些要素的其中，護(hù)士禮儀已成為當(dāng)前護(hù)理管理中急需解決的問題，是臨床護(hù)理工作的內(nèi)在品質(zhì)和靈魂。

1.對(duì)護(hù)士禮儀的認(rèn)識(shí)及語言修養(yǎng)

禮儀是護(hù)士的職業(yè)形象，儀表端莊、言談舉止、音容笑貌都有助于培養(yǎng)積極的心態(tài)，養(yǎng)成高度的自制力和高超的領(lǐng)導(dǎo)才能，受到別人的尊重和愛戴，并在職業(yè)工作中獲得驚人的成績(jī)。語言是人們?cè)谏鐣?huì)生活中廣泛運(yùn)用的一種傳遞信息和交流情感、溝通人際關(guān)系的工具，是心靈的聲音，護(hù)士美好的心靈要通過言談舉止體現(xiàn)出來，給患者留下美好的印象，從而獲得患者的信任、尊重及安全感。

2.熱情禮貌待人，產(chǎn)生美好的第一印象

患者入院時(shí)，當(dāng)班護(hù)士迎上前去，目光正視患者，點(diǎn)頭微笑問候，送患者到病房，讓患者休息，護(hù)士作自我介紹，向患者介紹環(huán)境、經(jīng)管醫(yī)生、飲食作息并親切的告知患者將為其提供周到的服務(wù)，使患者感到親切和溫暖。住院患者由于環(huán)境改變和疾病的影響，會(huì)有不愉快、不滿甚至憤怒、憂郁等情緒。護(hù)士在護(hù)理工作中，要充分體現(xiàn)寬容大度、體貼耐心的職業(yè)性格，消除患者不穩(wěn)定情緒，引導(dǎo)患者積極配合治療護(hù)理，保持輕松愉快的心境，使患者早日順利康復(fù)。

3.規(guī)范的言行舉止是與患者溝通的橋梁

在對(duì)患者進(jìn)行護(hù)理治療時(shí)，得體的稱呼使患者感到自然、親切，對(duì)老人應(yīng)用尊稱，年齡和自己相仿的可稱姓名，對(duì)兒童可適當(dāng)運(yùn)用觸摸以減輕兒童的陌生、恐懼感。護(hù)士在與患者交談時(shí)，應(yīng)以平等待人的態(tài)度，尊重患者的自尊心，既要使患者感到溫暖、親切，又要保持一定的嚴(yán)肅性。如：為患者解除憂慮時(shí)，話題可從同情、關(guān)心患者的問題談起，誘導(dǎo)患者說出心中的憂愁，護(hù)士就能了解患者的心態(tài)，給予啟發(fā)、引導(dǎo)和鼓勵(lì)，用輕松愉快的語言緩解患者愁悶的心緒，獲得與患者溝通的良好關(guān)系。

隨著人類精神文明和物質(zhì)文明的發(fā)展，人們的需求水平在不斷的提高，護(hù)士禮儀教育在臨床護(hù)理中不容忽視，因此應(yīng)該將護(hù)士禮儀教育貫穿于護(hù)理患者的各個(gè)環(huán)節(jié)中，從而提高護(hù)理整體素質(zhì)。

著裝禮儀培訓(xùn)心得5

著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得篇二

近期，我們參加了教師禮儀的培訓(xùn)講座，講座由_老師主講，_老師不僅以幽默詼諧的語言、生動(dòng)形象的圖片對(duì)教師禮儀做了詳細(xì)的解讀，而且她還現(xiàn)場(chǎng)示范，并與臺(tái)下的新教師們良性互動(dòng)，我們一起跟著_老師進(jìn)行站姿、坐姿等的實(shí)際操作，對(duì)教師禮儀有了更深刻的理解與體會(huì)。

作為教師就要在人品學(xué)問等各方面做別人學(xué)習(xí)的榜樣。因此，教師應(yīng)有教師的風(fēng)度，要樹立教師的光輝形象，給學(xué)生做好表率。我們必須要規(guī)范自己的言行舉止，注重教師的個(gè)人禮儀，樹教師形象，展人格魅力。

首先，形象是一個(gè)人綜合素質(zhì)的最初展示，良好的儀表形象對(duì)一名教師來說，是一種修養(yǎng)，一種文化，也是一種精神文明的體現(xiàn)。形象禮儀的外在表現(xiàn)最直接的莫過于服飾，服飾可以展示個(gè)性、揚(yáng)長(zhǎng)避短、反映精神面貌。身為教師，職業(yè)的特點(diǎn)具有明顯的特殊性，在衣著服飾上就不能隨心所欲，不加選擇，必須衣著得體，沒有奇裝異服。因?yàn)榻處煹囊轮鴮?duì)于學(xué)生是無聲的教育，能在潛移默化中使學(xué)生得到良好的教益。我們的衣著品味，價(jià)值取向，服裝風(fēng)格，服飾特點(diǎn)，整潔程度無不體現(xiàn)著我們的文化品位，生活態(tài)度，生活習(xí)慣和個(gè)人修養(yǎng)。我們的著裝必須符合教師的角色特點(diǎn)，要根據(jù)我們自身的形象條件來搭配服飾，要求美觀得體，整潔衛(wèi)生，體現(xiàn)出教師的良好形象。

其次，在舉止方面，教師行為舉止最基本的要求是穩(wěn)重，穩(wěn)重就是舉止得體、莊重瀟灑、不卑不亢、落落大方。坐、站、行都要有可供學(xué)生效仿的好的舉止，坐有坐樣，站有站樣，體態(tài)活潑而不失端莊。教師要特別注意舉止不可輕浮，說笑不能放肆，作風(fēng)不可散漫，行為不可粗俗，要善于控制自己的情緒，不可裝腔作勢(shì)，大發(fā)威嚴(yán)，無論在任何情況和場(chǎng)合下，都應(yīng)沉著、冷靜、謹(jǐn)慎、有條不紊，從容不迫。以莊重的舉止、大方的體態(tài)給學(xué)生以嚴(yán)肅、穩(wěn)重、親切的精神威懾力，提高身教的效果，給學(xué)生一個(gè)美好的形象，取得學(xué)生的敬重和愛戴。在與學(xué)生交流時(shí)，教師要與學(xué)生保持適當(dāng)?shù)木嚯x，盡量避免給學(xué)生造成不必要的心理壓力;對(duì)于不善于發(fā)言或比較膽怯的學(xué)生，教師要恰到好處的點(diǎn)頭，這種動(dòng)作能讓學(xué)生增強(qiáng)信心。

再者，良好的溝通從微笑開始，接待家長(zhǎng)和孩子時(shí)，面帶微笑，以自信、真誠(chéng)、友善的態(tài)度接待他們，讓他們體會(huì)老師對(duì)工作的熱情以及對(duì)孩子的愛。親切、溫馨的微笑，能和不同文化背景的人縮小彼此間的心理距離，能創(chuàng)造出交流和溝通的良好氛圍。教師的微笑是重要的教育資源和教育力量，教師是一份需要發(fā)揮微笑魅力的工作。教師每天必須面對(duì)的是一個(gè)個(gè)向往未來與憧憬的學(xué)生，其一言一行對(duì)學(xué)生都是潛移默化的教育。微笑是教師永恒的主題，是教師永恒的魅力，微笑更是教師最美的語言。因此，常讓微笑洋溢在臉上吧。

我們是幼兒教師，面對(duì)的是一群天真活潑的孩子們，我們的一言一行、一舉一動(dòng)都可能成為他們模仿的對(duì)象，所以我們必須注重對(duì)教師形象的自我塑造，言行舉止都吻合教師的身份，展現(xiàn)教師的規(guī)范禮儀，樹立良好的榜樣。

著裝禮儀培訓(xùn)心得4

著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得篇三

通過這次禮儀培訓(xùn)，我恍然大悟，原來在平時(shí)的工作中我們有很多地方都做得不到位，我們平時(shí)忽略的這些小問題其實(shí)帶給公司的負(fù)面影響是十分大的。從小小的握手禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時(shí)工作中的指引手勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)、文明用語聲音太小動(dòng)作機(jī)械面部木然等常見問題我們好象都沒有多加注意。窗口工作是一扇亮麗的窗口，從接人待物到一顰一笑，都影響著整個(gè)公司的整體形象，試想當(dāng)客戶來到我們的窗口，看見一個(gè)精神不振、吐詞不清、面無表情的員工時(shí)會(huì)是什么的感覺，相信他們也不會(huì)有愉快的心情，甚至?xí)a(chǎn)生厭惡感。而我們公司的服務(wù)宗旨是什么呢?——“優(yōu)質(zhì)服務(wù)，顧客滿意”，可我們的服務(wù)態(tài)度卻帶給客戶的是一種疲倦、無奈的感覺，這不是違背了我們的服務(wù)宗旨嗎？服務(wù)禮儀，看似簡(jiǎn)單，它是服務(wù)人員在與客戶接觸或提供服務(wù)過程中應(yīng)遵守的交往藝術(shù)，是一門學(xué)問。我們對(duì)客人要真心實(shí)意，如果我們像機(jī)器人般機(jī)械木然地動(dòng)作，客戶體會(huì)不到我們服務(wù)的真誠(chéng)和熱情。所以提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)我們要做到以下幾點(diǎn)：

1、踐行首問負(fù)責(zé)制：客戶來訪時(shí)，被詢問的人員即為首問責(zé)任人。要求首問責(zé)任人對(duì)客戶提出的問題或要求，無論是否是自己職責(zé)范圍內(nèi)的事，都要給客戶一個(gè)滿意的答復(fù)；對(duì)非自己職責(zé)范圍內(nèi)的事，首問責(zé)任人也要熱情接待，并根據(jù)客戶來訪事由，負(fù)責(zé)引導(dǎo)到相應(yīng)部門，讓客戶能方便、快捷地找到經(jīng)辦人員并及時(shí)辦事。

2、淡妝上班：不修邊幅的粗線條會(huì)讓人看起來好像昏昏欲睡毫無神采，而過度渲染的妝容則會(huì)讓大家過分關(guān)注你的外表而忽略了本身的工作能力，淡妝能表現(xiàn)出女性獨(dú)有的天然麗質(zhì)，煥發(fā)風(fēng)韻，增添魅力。并能喚起女性心理和生理上的潛在活力，增強(qiáng)自信心，使人精神煥發(fā)，還有助于消除疲勞，延緩衰老，讓人看上去干練又不缺乏親和力。

3換位思考、兌現(xiàn)承諾、服務(wù)快捷。如果我們能換位思考，站在客戶的立場(chǎng)上看問題，就會(huì)想怎樣的服務(wù)才能讓人滿意的，我們就會(huì)有服務(wù)意識(shí)，全心全意為客戶服務(wù)。當(dāng)客人向我們提出意見或不滿時(shí)，我們不應(yīng)該把它當(dāng)作麻煩和找碴，一味地埋怨，我們而要把它當(dāng)作是一個(gè)提升服務(wù)水平的機(jī)會(huì)，從而進(jìn)行積極應(yīng)對(duì)。

4真誠(chéng)微笑：面對(duì)客戶，一定要學(xué)會(huì)微笑，微笑令人心情舒暢，微笑可以彌補(bǔ)工作上的一些過失。除了微笑外，還要真真正正地為客人解決問題。“微笑服務(wù)是表，解決問題是理，表里如一是真！

5贊美和傾聽：發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)贊美和傾聽；學(xué)會(huì)著裝莊重，舉止得體，彰顯職業(yè)品味；學(xué)會(huì)各種服務(wù)技巧，了解交際要點(diǎn)，贏得客戶的信賴；用包容的心態(tài)去看待事物，讓自己和同事們真正感受到一種良好禮儀習(xí)慣。

下午的禮儀培訓(xùn)雖然已經(jīng)結(jié)束，但學(xué)習(xí)的目的卻沒有因此而結(jié)束，相反應(yīng)該是學(xué)習(xí)與工作相結(jié)合的開始。做為公司的一員，我要用積極的心態(tài)來面對(duì)自己的工作，用良好的儀容儀表和積極精神面貌來塑造公司良好的品牌形象，做到微笑聆聽顧客的需求，耐心解答顧客的請(qǐng)求，讓我們的禮儀禮節(jié)和良好的服務(wù)能夠給顧客留下美好的印象。在為顧客提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的同時(shí)體現(xiàn)自身服務(wù)的價(jià)值！

著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得篇四

實(shí)踐求真知，透過20_年_月31日領(lǐng)導(dǎo)組織項(xiàng)目部全體人員參加了這次職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)，雖然是光盤播放，但是大家都認(rèn)真的觀看，我也感觸頗深，原先在平時(shí)的工作中我有很多地方都做得不到位。

那么，什么是禮儀呢禮儀就是前人定的規(guī)矩、家法和行規(guī)，做人的規(guī)則?！岸Y由心生”，一個(gè)具有良好禮貌意識(shí)的現(xiàn)代人，禮是必備的基本教養(yǎng)，務(wù)必表里如一?！岸Y貌禮貌服務(wù)，怎樣對(duì)待別人那就要做到‘待客三聲’——來有迎聲、問有答聲、去有送聲。不僅僅要形式美而且要心靈美?！?/p>

良好的禮儀能夠贏得陌生人的友善，贏得朋友的關(guān)心，贏得同事的尊重。禮儀是一個(gè)人綜合素質(zhì)的體現(xiàn)，是一個(gè)人內(nèi)在素質(zhì)與儀表特點(diǎn)的和諧之美、綜合之美、完善之美，更代表一種深刻的道德指引。

職場(chǎng)交往是講究規(guī)則的，即所謂的無規(guī)矩不成方圓。比如自己的辦公桌，即是辦公地點(diǎn)，就不能放太多的私人物品，文件歸檔是否及時(shí)歸檔，辦公區(qū)的衛(wèi)生狀況，個(gè)人著裝，這些都代表你的個(gè)人和公司的形象，給人第一印象，能夠給人以美感。因此，但是是這些禮儀，還有生活中的其他細(xì)節(jié)都應(yīng)留意，也要學(xué)會(huì)設(shè)身處地的為他人著想。從小小的電話，信息用語，鞠躬禮到禮貌用語，似乎我們都有太多的忽略。比如在平時(shí)工作中接電話是否在鈴響了3聲內(nèi)接起，是否先報(bào)自己的姓名部門以及工作單位，還有我們是否做到了語調(diào)熱情，大方自然，面帶微笑，聲量適中表達(dá)清楚，簡(jiǎn)明扼要，禮貌禮貌，掛電話時(shí)要確定掛好電話后再與其他人說話，在身邊應(yīng)經(jīng)常準(zhǔn)備好筆和紙，及時(shí)記錄。

當(dāng)開會(huì)時(shí)手機(jī)需靜音，重要電話不得不接時(shí)，要先向在座各位道歉，然后只聽不講，在30秒內(nèi)結(jié)束通話。更要注意的就是不要在會(huì)上頻發(fā)信息，轉(zhuǎn)筆，補(bǔ)妝，蹺二郎腿，晃悠，這都是對(duì)發(fā)言者和其他會(huì)上同事的不尊重的行為。打電話時(shí)不要吃東西，與領(lǐng)導(dǎo)同乘電梯，是要落落大方，面帶微笑，不要拘謹(jǐn)，這但是可遇不可求的機(jī)會(huì)呀。

同事之間溝通，上下級(jí)之間的溝通，必須要會(huì)說話，說好話，用語言、文字、肢體、眼神、心靈上的溝通。態(tài)度要真誠(chéng)，公私要分明，不要用手指人，背后不要議論別人，金錢往來要謹(jǐn)慎，私下里面不要抱怨等等。其實(shí)我們對(duì)禮儀的認(rèn)知面還有待加強(qiáng)。所以，我們要趁閑暇時(shí)間應(yīng)多多來加強(qiáng)禮儀這方面的學(xué)習(xí)，因?yàn)槲覀兇淼牟粌H僅僅是個(gè)人，而是以整個(gè)集團(tuán)公司的形象應(yīng)對(duì)外界，并且還要做到學(xué)以致用。

能夠說，禮儀是一張人際交往的名片。禮貌禮儀能夠幫忙我們“規(guī)范言談舉止，學(xué)會(huì)待人接物，塑造良好形象，贏得社會(huì)尊重?！彼哉f：知禮懂禮，注重禮貌禮儀，是每個(gè)立足社會(huì)的基本前提之一，是人們成就事業(yè)，獲得完美人生的重要條件。而精通禮儀的目的就在于運(yùn)用，將我們所學(xué)的點(diǎn)滴運(yùn)用到今后的工作之中，再不斷地學(xué)習(xí)，一步一步完善自己，爭(zhēng)取盡力為我們的客戶帶給質(zhì)的服務(wù)，個(gè)人與群眾共同成長(zhǎng)。

著裝禮儀培訓(xùn)心得3

著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得篇五

近期，我參加了一次關(guān)于著裝禮儀的培訓(xùn)課程，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在培訓(xùn)課程中，我們學(xué)習(xí)了職場(chǎng)著裝、正式場(chǎng)合著裝、商務(wù)接待等方面的禮儀規(guī)范，通過實(shí)踐和演練，我深刻認(rèn)識(shí)到著裝禮儀在人際交往和職業(yè)發(fā)展中的重要性。以下是我對(duì)于培訓(xùn)著裝禮儀的一些心得和體會(huì)。

首先，著裝禮儀是一個(gè)人形象的重要組成部分。培訓(xùn)課程中，我們了解到職業(yè)著裝對(duì)于形象的塑造有著不可忽視的作用。在工作場(chǎng)合，得體的衣著可以給他人一個(gè)良好的第一印象，從而為自己贏得更多的機(jī)會(huì)和認(rèn)可。穿著整潔、干凈的衣物，注意儀表端莊和言談舉止得體，都是樹立自己形象的重要手段。通過合適的著裝和儀態(tài)，我們可以表達(dá)自己的自信和專業(yè)性，踏實(shí)地推進(jìn)我們的事業(yè)發(fā)展。

其次，著裝禮儀是一種尊重他人的表達(dá)方式。不同場(chǎng)合有不同的著裝要求，我們必須根據(jù)環(huán)境和場(chǎng)合的要求來選擇合適的服裝和裝束。在重要的商務(wù)場(chǎng)合，正式的西裝領(lǐng)帶是的標(biāo)志，穿著得體，衣冠楚楚。而在日常工作中，我們可以靈活運(yùn)用，根據(jù)工作的性質(zhì)和要求穿著合適的衣物。尊重他人的要求和期望，是展示我們真誠(chéng)、友善、專業(yè)的基本禮儀表達(dá)。

再次，著裝禮儀是一種自我管理的方式。在培訓(xùn)課程中，我們學(xué)會(huì)了如何根據(jù)自己的喜好和特點(diǎn)來選擇合適的衣物。了解自己的身材和膚色，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，避免自己的缺點(diǎn)，是正確使用著裝禮儀的前提。同時(shí)，我們也要關(guān)注自己的穿著儀態(tài)，修身齊家治國(guó)平天下的古訓(xùn)，體現(xiàn)了個(gè)人修養(yǎng)與著裝的穩(wěn)固關(guān)聯(lián)。通過培訓(xùn)，我逐漸形成了一種自我管理的意識(shí)，明確了著裝禮儀對(duì)于個(gè)人形象和職業(yè)發(fā)展的重要性。

此外，培訓(xùn)課程還教會(huì)了我如何根據(jù)職業(yè)要求和不同場(chǎng)合來靈活選擇適合自己的服裝。在商務(wù)接待方面，我們學(xué)習(xí)了如何在不同文化背景和禮俗習(xí)慣的場(chǎng)合下，選擇合適的穿著和舉止。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到，不同行業(yè)和職業(yè)對(duì)于著裝禮儀的要求有所不同。在IT行業(yè)，我可以更注重個(gè)性和創(chuàng)意，而在銀行和金融領(lǐng)域，我應(yīng)該更注重正式規(guī)范。

最后，通過這次培訓(xùn)課程的學(xué)習(xí)，我意識(shí)到著裝禮儀是一種綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。只有在正式和合適的著裝禮儀下，我們才能更好地展示自己的價(jià)值和能力。著裝禮儀的培訓(xùn)，讓我深刻認(rèn)識(shí)到個(gè)人形象對(duì)于人際交往和職業(yè)發(fā)展的重要性。只有我們不斷學(xué)習(xí)和提高自己的著裝禮儀水平，才能真正贏得他人的信任和尊重。因此，著裝禮儀對(duì)于個(gè)人發(fā)展和職業(yè)成功都至關(guān)重要，我們需要給予足夠的重視和關(guān)注。

總之，通過這次培訓(xùn)著裝禮儀的經(jīng)歷，我獲得了許多寶貴的體會(huì)和心得。著裝禮儀不僅是展示個(gè)人形象和自我管理能力的一種方式，更是一種尊重他人和促進(jìn)人際交往的重要舉措。我將牢記著裝禮儀的重要性，不斷提高自己的形象修養(yǎng)和職場(chǎng)素養(yǎng)，為自己的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得篇六

職場(chǎng)交往是講究規(guī)則的，即所謂的沒有規(guī)矩不成方圓。比如自己的衣著服飾，在工作時(shí)不是自己喜歡什么就穿什么，個(gè)人衣著服飾應(yīng)符合自己的工作與職位，能夠給人以美感。

學(xué)習(xí)職場(chǎng)禮儀我認(rèn)為首先應(yīng)當(dāng)讓每一個(gè)人了解學(xué)習(xí)職場(chǎng)禮儀的必要性，在現(xiàn)實(shí)工作當(dāng)中，很多人對(duì)職場(chǎng)禮儀不重視，認(rèn)為是一些表面的東西，是做給別人看的。但正是這些表面的東西才真正體現(xiàn)了我們的素質(zhì)和教養(yǎng)，所謂的內(nèi)行看門道，外行看熱鬧，你受過哪樣的教育，上過哪些場(chǎng)合是一眼能夠看出來的。在與人交往的過程中，能否給人留下良好的印象，樹立自己良好的形象，更好地與人交往都是離不開禮儀的。學(xué)習(xí)職場(chǎng)禮儀能夠從中得到一些交往藝術(shù)，能夠更好地與人溝通，知已知彼，才能百戰(zhàn)百勝。

因此，不光是這些禮儀，還有生活中的其他細(xì)節(jié)都應(yīng)留意，也要學(xué)會(huì)設(shè)身處地地為他人想想。這就是這次禮儀培訓(xùn)我的所得，通過這次職場(chǎng)禮儀學(xué)習(xí)，我才明白在原來的平時(shí)工作中我們有很多地方都做得不是很好，從小小的電話，短信用語，鞠躬禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時(shí)工作中接電話是否在鈴響了三遍時(shí)接聽，是否先報(bào)自己的姓名部門以及工作單位，還有我們是否做到了語調(diào)熱情，大方自然，聲量適中表達(dá)清楚，簡(jiǎn)明扼要，文明禮貌。鞠躬禮是否標(biāo)準(zhǔn)、文明用語聲音大小是否適中、面部是否有表情等常見問題我們好像都沒有多加注意。所以，我們應(yīng)該加強(qiáng)禮儀方面的學(xué)習(xí)，還要做到學(xué)以致用。

提升個(gè)人的素養(yǎng)，不僅是員工素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)，它還有助于維護(hù)企業(yè)的形象。在商務(wù)交往中個(gè)人代表整體，個(gè)人形象代表企業(yè)的形象，個(gè)人的所作所為決定了他人對(duì)本企業(yè)看法。所以說，它是企業(yè)形象的競(jìng)爭(zhēng)，教養(yǎng)體現(xiàn)細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)展示素質(zhì)。

本次禮儀學(xué)習(xí)開拓我的視野，讓我受益匪淺。所以，我覺的我們?cè)谄綍r(shí)的工作中應(yīng)真正的做到“注重細(xì)節(jié)，追求完美”。

8月1日下午，由公司領(lǐng)導(dǎo)組織、公司員工積極參與學(xué)習(xí)的商務(wù)禮儀培訓(xùn)在我公司舉行。此次培訓(xùn)對(duì)于公司員工以后的工作和生活有著至關(guān)重要的作用。

中國(guó)自古以來就是禮儀之邦。衣食足而知禮儀。禮儀就在我們身邊，對(duì)每個(gè)人來講都是很重要的。那么，什么是禮儀呢?金教授認(rèn)為，禮儀就是前人定的規(guī)矩、家法和行規(guī)，做人的規(guī)則?！岸Y由心生”，一個(gè)具有良好文明意識(shí)的現(xiàn)代人，禮是必備的基本教養(yǎng)，必須表里如一?！拔拿鞫Y貌服務(wù)，怎么對(duì)待別人?那就要做到‘待客三聲’――來有迎聲、問有答聲、去有送聲。不僅要形式美而且要心靈美?！边@些給我們的啟示是，良好的禮儀可以贏得陌生人的友善，贏得朋友的關(guān)心，贏得同事的尊重。禮儀是一個(gè)人綜合素質(zhì)的體現(xiàn)，是一個(gè)人內(nèi)在素質(zhì)與儀表特點(diǎn)的和諧之美、綜合之美、完善之美，更代表一種深刻的道德指引。

商務(wù)禮儀看似虛無抽象，其實(shí)包含在我們每一天的工作中。作為一名工作在服務(wù)崗位的員工，每天都會(huì)接觸一些不同層次、不同修養(yǎng)的人，這些人都是我的客戶，他們就是我在商務(wù)交往中的對(duì)象。對(duì)照自已在為客戶服務(wù)中的一言一行，我感覺有很多地方都還有待改進(jìn)。對(duì)待客戶，既要堅(jiān)持公司的原則，維護(hù)公司的利益，同時(shí)也要從客戶的角度著想，靈活地處理一些無關(guān)原則的小事、瑣事，盡可能地為客戶提供細(xì)致周到的服務(wù)，同形形色色的客戶處理好關(guān)系。

得體的商務(wù)禮儀，體現(xiàn)的是一個(gè)人道德修養(yǎng)、一個(gè)企業(yè)的企業(yè)文化。人都是平等的，既要尊重自己，同時(shí)也要尊重他人。尊重上級(jí)是一種天職，尊重下級(jí)是一種美德，尊重客戶是一種常識(shí)，尊重同事是一種本分，尊重所有人是一種教養(yǎng)。而尊重他人是要講究一定方法和原則的，要善于表達(dá)對(duì)他人的敬意和友好，為他人所接受，形成互動(dòng)，否則就可能造成不必要的誤會(huì)?？偟膩碚f，我覺得一個(gè)人以其高雅的儀表風(fēng)度、完善的語言藝術(shù)、良好的個(gè)人形象，展示自己的氣質(zhì)修養(yǎng)，贏得尊重，便是自己生活和事業(yè)成功的基矗所以，如果公司每一名員工都能學(xué)會(huì)尊重他人，包容他人，同時(shí)時(shí)時(shí)注意自己的說話方式、儀容儀表，以樂觀積極的形象去迎接生活的每一天，那么我們不僅能提升自我形象，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，還能充分提升公司企業(yè)形象，創(chuàng)建健康向上的企業(yè)文化，促進(jìn)公司和諧發(fā)展。

7月2日，我參加了公司舉辦的職業(yè)禮儀培訓(xùn)班，授課人為化工職業(yè)學(xué)院的'李錦楓老師。李老師詼諧幽默的語言和深入淺出的講解使我對(duì)職業(yè)禮儀有了更深的認(rèn)識(shí)。

泱泱華夏，有著五千年的歷史和文明，素稱禮儀之邦。中國(guó)歷來都非常重視禮儀教育，自周朝就出現(xiàn)了《周禮》、春秋時(shí)期偉大圣人孔子更是對(duì)禮儀的集大成者，進(jìn)入封建社會(huì)后禮儀依舊非常重要，中央行政機(jī)構(gòu)設(shè)有吏、戶、禮、兵、刑、工六部，禮部就占其一。進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì)，在當(dāng)今市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的條件下，經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，商務(wù)往來變得越來越頻繁，職場(chǎng)禮儀在企業(yè)的商務(wù)活動(dòng)和對(duì)外交流中顯得尤為重要，因此我們必須要掌握一定的職場(chǎng)禮儀。所謂：“人無禮則不立，事無禮則不成”。在職場(chǎng)中，禮節(jié)、禮貌都是人際關(guān)系的“潤(rùn)滑劑”，能夠非常有效地減少人與人之間的摩擦，如：與同事們和諧相處也是需要講禮儀的，文雅、寬厚能使人加深友情，增加好感，與同事溝通必須注重言語禮儀，可以營(yíng)造一個(gè)和睦、友好的人際環(huán)境。如果同事之間關(guān)系融洽和諧，每天上班就會(huì)感到心情愉快，有利于工作的順利進(jìn)行，從而促進(jìn)事業(yè)的發(fā)展。職場(chǎng)禮儀在工作中最大限度的避免人際沖突，使人際交往成為一件非常愉快的事情。良好職場(chǎng)禮節(jié)能營(yíng)造良好的交往氛圍，為企業(yè)的合作奠定良好的基礎(chǔ);相反#fromend#的話，可能會(huì)給企業(yè)造成不良的影響和帶來巨大的損失，雙方的業(yè)務(wù)很可能會(huì)毀在小小的職場(chǎng)禮儀細(xì)節(jié)之處。

著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得篇七

由于商務(wù)禮儀在我們的工作、生活的文明禮儀中扮演了越來越重要的角色，公司組織了一次“商務(wù)禮儀”培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我從老師那學(xué)到了很多關(guān)于商務(wù)禮儀的知識(shí)以及商務(wù)禮儀的重要性，不僅拓寬了知識(shí)面，而且許多東西在我的日常生活中已經(jīng)用到。

我國(guó)是一個(gè)歷史悠久的文明古國(guó)，也有著“禮儀之邦”的美稱，講“禮”重“儀”是中華民族世代相傳的優(yōu)秀傳統(tǒng)，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的禮儀文化是先人留給我們的一筆豐厚的遺產(chǎn)。在中國(guó)更加向世界開放的今天，禮儀不僅體現(xiàn)出豐厚的歷史優(yōu)秀傳統(tǒng)，更富有鮮明的時(shí)代內(nèi)涵。隨著人與人，國(guó)與國(guó)之間的交往日益頻繁，講究禮儀，禮尚往來，對(duì)營(yíng)造和諧的人際關(guān)系，顯得尤為重要。

隨著“文明禮儀”宣傳活動(dòng)日益深入，人們對(duì)禮儀知識(shí)的認(rèn)知也越來越多，對(duì)職業(yè)的需求也越來越強(qiáng)烈。而職業(yè)禮儀中重要的商務(wù)禮儀需求，也達(dá)到了空前的高漲。

商務(wù)禮儀是人在商務(wù)交往中的藝術(shù)，比如索取名片：索取名片一是要能取過來，二是要給對(duì)方留下好印象。商務(wù)禮儀不僅體現(xiàn)著個(gè)人的素質(zhì)，也折射出所在企業(yè)的企業(yè)文化水平和企業(yè)的管理境界。在商務(wù)場(chǎng)合當(dāng)中，禮節(jié)、禮貌都是人際關(guān)系的“潤(rùn)滑劑”能夠非常有效地減少人與人之間的摩擦，限度的避免人際沖突，使商務(wù)場(chǎng)合的人際交往成為一件非常愉快的事情。在滿足人們的社會(huì)交往需求的同時(shí)，也滿足了人們被尊重的需求。良好商務(wù)禮節(jié)能營(yíng)造良好的商務(wù)交往氛圍，為企業(yè)的合作奠定良好的基礎(chǔ)。相反，可能會(huì)給企業(yè)造成不良的影響帶來巨大的損失。

在學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀之后，我恍然大悟，原來平時(shí)的工作和生活中我們有很多地方都做的不到位，從小小的鞠躬禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略，比如平時(shí)生活中的鞠躬禮不標(biāo)準(zhǔn)、文明用語聲音太小、面部無表情等常見問題我們好像都沒有多加注意。

這次的商務(wù)禮儀培訓(xùn)，讓我受益匪淺。從個(gè)人的角度看，一是有助于提高個(gè)人的自身修養(yǎng);二是有助于人美化自身、美化生活;三是有助于人們的社會(huì)交往，改善人們的人際關(guān)系;從企業(yè)的角度來說，可以美化企業(yè)形象，提高顧客滿意度和美譽(yù)度，最終達(dá)到提升企業(yè)的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益的目的。以前，總是認(rèn)為自己服務(wù)的態(tài)度已經(jīng)很好了，素質(zhì)比一般人也不差，但是聽完這次培訓(xùn)發(fā)現(xiàn)差距還很大。今后我要根據(jù)的勤奮學(xué)習(xí)、學(xué)以致用、有助于我今后的事業(yè)更一步的提升。

著裝禮儀培訓(xùn)心得2

著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得篇八

鑒于每一位員工的個(gè)人形象均代表其所在單位的形象及企業(yè)的規(guī)范化程度，也反映了個(gè)人的修養(yǎng)和見識(shí)，因此商務(wù)人員的著裝必須與其所在單位形象、所從事的具體工作相稱，做到男女有別、職級(jí)有別、身份有別、職業(yè)有別、崗位有別，即“干什么，像什么”。如此這般，才會(huì)使商務(wù)人員的著裝恰到好處地反映自身的素質(zhì)，反映企業(yè)的形象。

1.過于雜亂

2.過于鮮艷：

3.過于暴露：

4.過于透視：

5.過于短小：

6.過于緊身：

在日常工作與生活中，商務(wù)人員的著裝應(yīng)當(dāng)因場(chǎng)合不同而異，以不變應(yīng)萬變顯然大為不妥。在不同的場(chǎng)合商務(wù)人員應(yīng)該選擇不同的服裝，以此來體現(xiàn)自己的身份、教養(yǎng)與品位。一般而言，商務(wù)人員所涉及的諸多場(chǎng)合有三：公務(wù)場(chǎng)合、社交場(chǎng)合、休閑場(chǎng)合。

1.公務(wù)場(chǎng)合：指在寫字間里，在談判廳里以及外出執(zhí)行公務(wù)等情況。其著裝的'基本要求為注重保守，宜穿套裝、套裙，以及穿著制服。除此之外還可以考慮選擇長(zhǎng)褲、長(zhǎng)裙和長(zhǎng)袖襯衫。在非常重要的場(chǎng)合短袖襯衫不適合作為正裝來選擇。

2.社交場(chǎng)合：指工作之余在公眾場(chǎng)合和同事、商務(wù)伙伴友好地進(jìn)行交往應(yīng)酬的場(chǎng)合。其著裝的基本要求為時(shí)尚個(gè)性，宜著禮服、時(shí)裝、民族服裝。社交場(chǎng)合一般不適合選擇過分莊重保守的服裝，比如穿著制服去參加舞會(huì)、宴會(huì)、音樂會(huì)等。

3.休閑場(chǎng)合：指在工作之余一個(gè)人單獨(dú)自處，或者在公共場(chǎng)合與其他不相識(shí)者共處的時(shí)間。其著裝的基本要求為舒適自然，適合選擇的服裝有運(yùn)動(dòng)裝、牛仔裝、沙灘以及各種非正式的便裝，比如t恤、短褲、涼鞋、拖鞋等等。

商務(wù)人員最講究遵守規(guī)矩，其著裝亦然。下面簡(jiǎn)述制服、西服、裙服的有關(guān)成規(guī)。

1.制服：指由某一個(gè)企業(yè)統(tǒng)一制作，并要求某一個(gè)部門，某一個(gè)職級(jí)的公司員工統(tǒng)一穿著的服裝。簡(jiǎn)言之，所謂制服是指面料統(tǒng)一，色彩統(tǒng)一，款式統(tǒng)一，穿著統(tǒng)一的正式工作服裝。

穿著制服最重要的一個(gè)禁忌，是不允許制便混穿，也不允許隨意搭配。

2.西服：指在西方國(guó)家較為通行的兩件套，或者三件套的統(tǒng)一面料、統(tǒng)一色彩的規(guī)范化的正式場(chǎng)合的男裝。

穿著西服、對(duì)商務(wù)人員而論，體現(xiàn)著其身份，也體現(xiàn)著其所在企業(yè)的規(guī)范化程度。商界男士穿著西服時(shí)，必須了解襯衫、領(lǐng)帶、鞋襪和公文包與之組合搭配的基本常識(shí)，才能真正地穿出品位。因此穿著西服必須遵守基本的商務(wù)交往規(guī)范。西服穿著講究“三個(gè)三”，即三色原則、三一定律、三大禁忌。

三色原則：指男士在正式場(chǎng)合穿著西服套裝時(shí)，全身顏色必須限制在三種之內(nèi)，否則就會(huì)顯得失之于莊重和保守。

三一定律：指男士穿著西服、套裝時(shí)，身上三個(gè)部位――鞋子、腰帶、公文包的色彩必須協(xié)調(diào)統(tǒng)一起來。最理想的選擇是鞋子、腰帶、公文包皆為黑色，其色彩統(tǒng)一，有助于提升穿著者的品位。

三大禁忌：指在正式場(chǎng)合穿著西服、套裝時(shí)，不能出現(xiàn)的三個(gè)洋相。

袖口上的商標(biāo)沒有拆

在非常正式的場(chǎng)合穿著夾克打領(lǐng)帶：在正式場(chǎng)合，尤其是對(duì)外商務(wù)交往中，穿夾克打領(lǐng)帶是絕對(duì)不能接受的。

男士在正式場(chǎng)合穿著西服套裝時(shí)襪子出現(xiàn)了問題：兩只襪子顏色不統(tǒng)一。不穿尼龍襪和白色襪子。

著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得篇九

近期，我們參加了教師禮儀的培訓(xùn)講座，講座由_老師主講，_老師不僅以幽默詼諧的語言、生動(dòng)形象的圖片對(duì)教師禮儀做了詳細(xì)的解讀，而且她還現(xiàn)場(chǎng)示范，并與臺(tái)下的新教師們良性互動(dòng)，我們一起跟著_老師進(jìn)行站姿、坐姿等的實(shí)際操作，對(duì)教師禮儀有了更深刻的理解與體會(huì)。

作為教師就要在人品學(xué)問等各方面做別人學(xué)習(xí)的榜樣。因此，教師應(yīng)有教師的風(fēng)度，要樹立教師的光輝形象，給學(xué)生做好表率。我們必須要規(guī)范自己的言行舉止，注重教師的個(gè)人禮儀，樹教師形象，展人格魅力。

首先，形象是一個(gè)人綜合素質(zhì)的最初展示，良好的儀表形象對(duì)一名教師來說，是一種修養(yǎng)，一種文化，也是一種精神文明的體現(xiàn)。形象禮儀的外在表現(xiàn)最直接的莫過于服飾，服飾可以展示個(gè)性、揚(yáng)長(zhǎng)避短、反映精神面貌。身為教師，職業(yè)的特點(diǎn)具有明顯的特殊性，在衣著服飾上就不能隨心所欲，不加選擇，必須衣著得體，沒有奇裝異服。因?yàn)榻處煹囊轮鴮?duì)于學(xué)生是無聲的教育，能在潛移默化中使學(xué)生得到良好的教益。我們的衣著品味，價(jià)值取向，服裝風(fēng)格，服飾特點(diǎn)，整潔程度無不體現(xiàn)著我們的文化品位，生活態(tài)度，生活習(xí)慣和個(gè)人修養(yǎng)。我們的著裝必須符合教師的角色特點(diǎn)，要根據(jù)我們自身的形象條件來搭配服飾，要求美觀得體，整潔衛(wèi)生，體現(xiàn)出教師的良好形象。

其次，在舉止方面，教師行為舉止最基本的要求是穩(wěn)重，穩(wěn)重就是舉止得體、莊重瀟灑、不卑不亢、落落大方。坐、站、行都要有可供學(xué)生效仿的好的舉止，坐有坐樣，站有站樣，體態(tài)活潑而不失端莊。教師要特別注意舉止不可輕浮，說笑不能放肆，作風(fēng)不可散漫，行為不可粗俗，要善于控制自己的情緒，不可裝腔作勢(shì)，大發(fā)威嚴(yán)，無論在任何情況和場(chǎng)合下，都應(yīng)沉著、冷靜、謹(jǐn)慎、有條不紊，從容不迫。以莊重的舉止、大方的體態(tài)給學(xué)生以嚴(yán)肅、穩(wěn)重、親切的精神威懾力，提高身教的效果，給學(xué)生一個(gè)美好的形象，取得學(xué)生的敬重和愛戴。在與學(xué)生交流時(shí)，教師要與學(xué)生保持適當(dāng)?shù)木嚯x，盡量避免給學(xué)生造成不必要的心理壓力;對(duì)于不善于發(fā)言或比較膽怯的學(xué)生，教師要恰到好處的點(diǎn)頭，這種動(dòng)作能讓學(xué)生增強(qiáng)信心。

再者，良好的溝通從微笑開始，接待家長(zhǎng)和孩子時(shí)，面帶微笑，以自信、真誠(chéng)、友善的態(tài)度接待他們，讓他們體會(huì)老師對(duì)工作的熱情以及對(duì)孩子的愛。親切、溫馨的微笑，能和不同文化背景的人縮小彼此間的心理距離，能創(chuàng)造出交流和溝通的良好氛圍。教師的微笑是重要的教育資源和教育力量，教師是一份需要發(fā)揮微笑魅力的工作。教師每天必須面對(duì)的是一個(gè)個(gè)向往未來與憧憬的學(xué)生，其一言一行對(duì)學(xué)生都是潛移默化的教育。微笑是教師永恒的主題，是教師永恒的魅力，微笑更是教師最美的語言。因此，常讓微笑洋溢在臉上吧。

我們是幼兒教師，面對(duì)的是一群天真活潑的孩子們，我們的一言一行、一舉一動(dòng)都可能成為他們模仿的對(duì)象，所以我們必須注重對(duì)教師形象的自我塑造，言行舉止都吻合教師的身份，展現(xiàn)教師的規(guī)范禮儀，樹立良好的榜樣。

著裝禮儀培訓(xùn)心得體會(huì)2

著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得篇十

我們_屆的新教師聚集在區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院會(huì)議廳，有幸聆聽到了由上海師范大學(xué)歷史系范教授舉辦得關(guān)于“教師禮儀”的講座。整個(gè)講座內(nèi)容主要分為三大塊：教師學(xué)禮儀的重要性、教師個(gè)人形象、教師職業(yè)禮儀。

其中，教師的職業(yè)禮儀部分給了我較深刻的觸動(dòng)。教師作為一份特殊的職業(yè)，也有著其特殊的職業(yè)禮儀，主要有：

(1)、表情禮儀。_微笑：是善良、友好、贊美的表示，能迅速縮小彼此間心理距離，創(chuàng)造出溝通得良好氛圍?！皊mile，smile，smile等于成功，”_目光：教師的眼睛是重要的教學(xué)“工具”之一。孩子希望得到老師的目光是：慈愛、鼓勵(lì)、祥和和期待;不喜歡看到老師的目光是：瞪眼、盯視、責(zé)怪、蔑視和斜視。

(2)、語言禮儀。教師語言不僅體現(xiàn)了她個(gè)人的修養(yǎng)和素質(zhì)，也是進(jìn)行教學(xué)的一種重要手段。語言的禮貌與否直接關(guān)系到孩子學(xué)習(xí)的效果如何。而在教師語言禮儀中提到了：教師的音量要適中，稱謂要得當(dāng);語言要簡(jiǎn)潔，表達(dá)要準(zhǔn)確;溫文而雅，持重沉穩(wěn);切忌不要偏激、炫耀、挖苦、謾罵和清高。

(3)、手勢(shì)禮儀。教師的手勢(shì)禮儀要幅度恰當(dāng)，自然親切，適量適時(shí)，簡(jiǎn)潔準(zhǔn)確。

(4)、師生禮儀。與孩子交談時(shí)要提前通知，熱情迎候，神情專注，語言簡(jiǎn)潔，注意場(chǎng)合，耐心傾聽和適當(dāng)反饋。禁忌隨意打斷，諷刺挖苦，長(zhǎng)篇鴻論，居高臨下。

(5)、與家長(zhǎng)溝通的禮儀。又包括家長(zhǎng)會(huì)禮儀、家訪禮儀和電話禮儀。教師在和家長(zhǎng)的溝通中要做到問候先行、語氣友善、語言簡(jiǎn)潔，平等協(xié)商。

我們都知道教師給人的第一印象，并不來自他的文憑和教學(xué)水平，而是他的儀表，作為家長(zhǎng)了解學(xué)校的一個(gè)窗口，作為孩子學(xué)習(xí)模仿的一個(gè)重要對(duì)象，因此教師的禮儀非常重要。一句話、一個(gè)表情甚至一個(gè)手勢(shì)在孩子的心中都是一個(gè)信號(hào)。

對(duì)照著審視自己在為人師的這3個(gè)月中，真不敢說自己是個(gè)有禮貌的老師。因?yàn)樵噲D控制班級(jí)30幾個(gè)孩子的聲音，我曾大聲呵斥過;因?yàn)槊τ谡疹檯^(qū)角的孩子，我沒有正視和我打招呼的孩子雙眼;也因?yàn)閳?bào)有“要樹立老師的威信，要對(duì)孩子嚴(yán)肅些的想法”，我忽視了對(duì)孩子們的微笑。非常慶幸的是，今天范教授的一番話，點(diǎn)醒了我：不要忘了對(duì)待孩子也要注意禮貌。老師和孩子之間的禮貌平等交往，這是讓孩子學(xué)習(xí)禮儀的途徑，也是尊重孩子、讓孩子喜歡老師的重要前提。聽完講座，我在心中暗暗下定決心，從今天開始，我要對(duì)孩子保持微笑，要做孩子們心中最可愛的老師、最有禮貌的老師也是他們最喜歡的老師。

禮儀培訓(xùn)感悟

著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得篇十一

中國(guó)古代的醫(yī)生身著郎中服，而西方的醫(yī)生最開始并不是穿著白大褂的，關(guān)于白大褂的由來還有一段歷史故事。

歐洲的醫(yī)務(wù)人員原來都穿著大禮服。自從生物學(xué)家巴斯德成功地用消毒法制止了疾病的傳播后，英國(guó)著名醫(yī)生列斯特就把“巴斯德消毒法”應(yīng)用于醫(yī)學(xué)，并主持了醫(yī)院的改革，將原來的服裝改成了白大褂。

19世紀(jì)中葉的歐洲，那時(shí)的醫(yī)院還沒有消毒的概念。醫(yī)生們都穿灰袍子，護(hù)士們都穿修女服。目的是避免給自己的衣服蹭上血，選擇灰色和黑色，是想讓它們看起來沒那么臟，因?yàn)檫@些衣服從來是不洗的。當(dāng)時(shí)大批病人因?yàn)榧?xì)菌感染而喪生，人們并不知道病人的死亡正是醫(yī)生的衣服造成的。

改變這一切的人是后來被譽(yù)為“微生物之父”的法國(guó)人——路易斯·巴斯德，他有過5個(gè)兒女，只有兩個(gè)活到了成年。另外3個(gè)死于傷寒。這件事促使他開始研究感染。

他發(fā)現(xiàn)細(xì)菌是各種傳染病的起因和媒介，且高溫加熱可以殺死讓啤酒變苦的微生物。并創(chuàng)造了“巴氏殺菌法”，并很快應(yīng)用在食物和飲料上。巴斯德又意識(shí)到許多疾病是由微生物引起，由此建立起了細(xì)菌理論，并強(qiáng)調(diào)醫(yī)生要使用消毒法。

從此，醫(yī)生們開始穿干凈的白大褂、開始將手術(shù)器具高溫消毒、手術(shù)前洗手、病人的傷口要在消毒后綁上繃帶等。這大大降低了手術(shù)感染的發(fā)生概率。白大褂也順理成章地取代了灰長(zhǎng)袍，成了醫(yī)生的正式工作服。到了今天，“白大褂”成了醫(yī)生這個(gè)職業(yè)的代名詞。

所以，我們一定要好好珍惜身上的白大褂，這是干凈，消過毒的象征。

著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得篇十二

在現(xiàn)代社會(huì)中，禮儀與著裝對(duì)個(gè)人形象的塑造起著重要的作用。了解并遵守適當(dāng)?shù)亩Y儀規(guī)范和合理的著裝搭配，不僅能幫助我們表現(xiàn)出良好的素養(yǎng)和修養(yǎng)，還能增強(qiáng)自信、促進(jìn)人際關(guān)系的良好互動(dòng)。通過長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻體會(huì)到禮儀與著裝對(duì)個(gè)人形象及交際中的重要性，并取得了一些心得體會(huì)。

首先，禮儀是社交交際的基礎(chǔ)。在參加各種社交場(chǎng)合時(shí)，合理的禮儀舉止往往能讓人給人留下深刻的記憶。例如，在正式場(chǎng)合，我們應(yīng)該注意自己的儀表儀態(tài)，站姿端正，不隨意擺弄手腳，這樣會(huì)讓人感覺我們是一個(gè)有自信和自律的人。同時(shí)，對(duì)于年長(zhǎng)者，我們應(yīng)該要有一定的尊重之心，在與他們交流時(shí)要注意使用尊敬的稱呼和禮貌的語言，這樣不僅體現(xiàn)了我們的家教和教養(yǎng)，也能得到對(duì)方的認(rèn)同和喜歡。

其次，合適的著裝能體現(xiàn)個(gè)人的風(fēng)格和品味。在日常生活中，我們應(yīng)該根據(jù)不同的場(chǎng)合和活動(dòng)選擇合適的著裝。時(shí)尚的穿著不僅能增強(qiáng)自信心，還能給人留下良好的第一印象。比如，在正式場(chǎng)合，我們應(yīng)該選擇得體的西裝或者正裝，這樣能從外表上展示我們的專業(yè)與認(rèn)真。而在日常休閑活動(dòng)中，我們可以選擇舒適又時(shí)尚的休閑裝；在參加重要的晚宴活動(dòng)時(shí)，我們可以選擇適合的禮服，彰顯出我們的高貴和典雅?？傊?，不同的場(chǎng)合有不同的著裝要求，合適的著裝能讓我們?cè)谌巳褐忻摲f而出，給人留下深刻的印象。

再次，合理的禮儀和著裝有助于良好的人際交往。在與他人交往的過程中，我們需要遵守一些基本的禮儀規(guī)范，注意自己的儀態(tài)和言行。例如，在與他人交流時(shí)，我們應(yīng)該要有禮貌地聽取對(duì)方的發(fā)言，不要打斷或者插嘴；在與他人握手時(shí)，我們應(yīng)該要給對(duì)方一個(gè)真誠(chéng)的微笑和堅(jiān)定的手勢(shì)，以表達(dá)我們的友善之意。此外，合理的著裝也能增強(qiáng)交際的親和力。當(dāng)我們穿著整潔、得體的服裝時(shí)，不僅能展現(xiàn)出自己的品位和時(shí)尚感，同時(shí)也能讓他人更愿意接近我們，提升交際的效果。

最后，禮儀和著裝是個(gè)人修養(yǎng)的外在表現(xiàn)。禮儀和著裝涉及到我們內(nèi)在修養(yǎng)的展現(xiàn)。一個(gè)有修養(yǎng)的人會(huì)以禮貌的姿態(tài)行走、講話得體，并且穿著得當(dāng)。只有將內(nèi)涵與外在的修養(yǎng)相結(jié)合，才能真正塑造良好的個(gè)人形象。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我明白了禮儀和著裝的重要性，也在自己的日常生活中付諸實(shí)踐。長(zhǎng)期以來，我注意自己的儀表儀態(tài)，注重穿著的搭配和整潔，尊重他人并且時(shí)刻提醒自己保持得體的言行舉止。這些行為漸漸成為了自己的習(xí)慣，并且獲得了周圍人的認(rèn)同和尊重。

綜上所述，禮儀與著裝對(duì)個(gè)人形象和交際起著重要的作用。了解并遵守適當(dāng)?shù)亩Y儀規(guī)范和合理的著裝搭配，不僅能在社交場(chǎng)合中展現(xiàn)出自己的素養(yǎng)和修養(yǎng)，還能增強(qiáng)自信、促進(jìn)良好的人際關(guān)系。作為個(gè)人修養(yǎng)的重要組成部分，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)良好的禮儀與著裝習(xí)慣，做一個(gè)有內(nèi)涵和外在美的人。畢竟，一個(gè)得體的舉止和漂亮的裝扮，既能給他人留下美好的印象，也能讓自己更加自信、開朗地面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)。

著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得篇十三

穿著得體、符合場(chǎng)合，是我們?cè)谏詈凸ぷ鲌?chǎng)合中展現(xiàn)自己形象的重要方式。禮儀著裝不僅能夠給人留下良好的印象，還能夠反映自己的個(gè)性和修養(yǎng)。在我的生活中，禮儀著裝給我?guī)砹嗽S多驚喜和收獲。我在長(zhǎng)期的實(shí)踐中，有著自己的心得體會(huì)，下面我將與大家分享。

第二段： 禮儀著裝的標(biāo)準(zhǔn)和技巧

禮儀著裝的標(biāo)準(zhǔn)是由場(chǎng)合、身份、職業(yè)和個(gè)人品味決定的。如果是正式場(chǎng)合，男士應(yīng)該穿上西裝，皮鞋，選配合適的領(lǐng)帶；女士則應(yīng)該穿上適合的連衣裙或套裝，搭配高跟鞋和簡(jiǎn)約的手包。在普通生活、休閑聚會(huì)和商務(wù)場(chǎng)合，我們可以根據(jù)自己需要各自搭配。在此需要注意的是，任何場(chǎng)合的衣著不應(yīng)太過暴露，過度張揚(yáng)，且應(yīng)遵循地域和文化差異。

第三段：禮儀著裝對(duì)于職業(yè)的重要性

對(duì)于不同的職業(yè)，禮儀著裝的標(biāo)準(zhǔn)和要求都有所不同。在工作中，我們應(yīng)盡可能地與職業(yè)身份相匹配，體現(xiàn)職業(yè)專業(yè)性和職業(yè)規(guī)范性，保持一種端莊嚴(yán)肅的形象。 在企業(yè)、金融、法律等正式場(chǎng)合，我們應(yīng)該穿著得體、干練利落；而在創(chuàng)意、高科技等行業(yè)，可以稍顯隨意。對(duì)于極為正式的場(chǎng)合和國(guó)際性會(huì)議，著裝的考究程度更為重要，我們需要在細(xì)節(jié)方面處處精心裝扮，展現(xiàn)我們的認(rèn)真、專業(yè)和自信。

第四段：禮儀著裝對(duì)于社交的影響

在人際交往中，禮儀著裝是極為重要的。在社交場(chǎng)合，一身得體的著裝能夠展現(xiàn)你優(yōu)美的身形和自信的面容，讓人一眼便能記在心里。這不僅會(huì)給自己帶來加分，還能使人在視覺感受上留下深刻印象。進(jìn)而與別人相熟或產(chǎn)生合作機(jī)會(huì)。更重要的是，著裝得體和整潔可以展現(xiàn)出你的個(gè)人修養(yǎng)和文化素養(yǎng)，讓人對(duì)你心生敬意。

第五段：結(jié)語

總結(jié)來看，禮儀著裝并不復(fù)雜，但是卻極其重要。它不僅能夠讓我們?cè)谕饨粓?chǎng)合活得得體、得體；還能夠讓我們?cè)诼殘?chǎng)上更有專業(yè)精神和職業(yè)修養(yǎng)。更直白的來說，這或許能幫助我們約到更多的約會(huì)、親近更多的朋友或者實(shí)現(xiàn)更多的自我價(jià)值。我希望在以后的生活中，每個(gè)人都能夠時(shí)刻注意禮儀著裝的標(biāo)準(zhǔn)和技巧，給自己和他人都帶來更多的驚喜和快樂。

著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得篇十四

第一段：禮儀的重要性（200字）

禮儀是社會(huì)交往中十分重要的一環(huán)，它影響著我們的形象和待人接物的方式。一個(gè)舉止得體的人可以贏得他人的尊重和信任，而一個(gè)不懂禮儀的人則可能讓人感到不安。在各種社交場(chǎng)合中，適當(dāng)?shù)亩Y儀舉止能夠讓人與人之間的關(guān)系更加和諧，為人們的交流搭建良好的橋梁。因此，對(duì)于每個(gè)人來說，學(xué)習(xí)和了解禮儀的重要性是必不可少的。

第二段：妝容的選擇和技巧（200字）

妝容在禮儀中起著重要的作用。一個(gè)良好的妝容可以增強(qiáng)一個(gè)人的自信和魅力，提升整體形象。首先，選擇適合自己的妝容是關(guān)鍵。不同的場(chǎng)合和時(shí)間需要不同的妝容，想要展現(xiàn)出最佳的狀態(tài)，必須要選擇適合自己的妝容。此外，技巧也是不可忽視的。正確的上妝技巧可以讓妝容更加持久和自然，并彌補(bǔ)一些膚色缺陷。通過學(xué)習(xí)一些化妝技巧，幫助自己更好地呈現(xiàn)自己的形象。

第三段：著裝的規(guī)范和品味（200字）

著裝是展示禮儀的重要方面之一。一個(gè)得體的著裝可以體現(xiàn)一個(gè)人的內(nèi)涵和品位。首先，需要遵守一些著裝規(guī)范。不同的場(chǎng)合和活動(dòng)有不同的著裝要求，我們需要根據(jù)具體情況選擇適合的著裝。此外，個(gè)人品味也是不可忽視的。一個(gè)具有獨(dú)特品味的人通常能夠在眾人中脫穎而出。因此，我們應(yīng)該注重個(gè)人形象的一致性，并通過加強(qiáng)品味的培養(yǎng)來提升自己的著裝水平。

第四段：心態(tài)的調(diào)整和自信心的塑造（200字）

一個(gè)良好的心態(tài)和自信心是展示禮儀的重要因素之一。首先，我們需要調(diào)整自己的心態(tài)。無論是在社交場(chǎng)合還是面對(duì)他人，我們都需要保持積極的心態(tài)和樂觀的心情。一個(gè)積極樂觀的人往往更容易贏得他人的喜愛和認(rèn)同。其次，我們需要培養(yǎng)自信心。自信心是一種內(nèi)在的力量，能夠讓我們從內(nèi)心散發(fā)出吸引力。通過不斷地鼓勵(lì)和積極的思考，我們能夠塑造自己的自信心，成為更好的自己。

第五段：實(shí)踐的重要性和總結(jié)（200字）

禮儀妝容和著裝的修養(yǎng)需要通過實(shí)踐來不斷地提升。只有在實(shí)踐中才能不斷總結(jié)和發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。通過參加各種社交活動(dòng)和交流，我們可以鍛煉自己的禮儀能力和表達(dá)能力。在實(shí)踐中，我們還能夠了解不同場(chǎng)合下的著裝要求，學(xué)習(xí)如何處理各種社交場(chǎng)合。通過不斷的實(shí)踐和總結(jié)，我們才能不斷地提升自己的禮儀妝容和著裝水平。

總結(jié)：禮儀妝容和著裝是展示一個(gè)人形象和修養(yǎng)的重要方面。通過了解禮儀的重要性，選擇正確的妝容，遵循著裝規(guī)范和培養(yǎng)良好的品味，調(diào)整心態(tài)和塑造自信心，以及通過實(shí)踐的不斷提升，我們可以更好地表達(dá)自己，贏得他人的尊重與信任，并取得在社交場(chǎng)合中更好的交流效果。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該重視禮儀妝容和著裝的培養(yǎng)，從而提升自己的形象和價(jià)值。

著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得篇十五

1 .過于雜亂

2 .過于鮮艷：

3 .過于暴露：

4 .過于透視：

5 .過于短?。?/p>

6 .過于緊身：

一般而言，商務(wù)人員所涉及的諸多場(chǎng)合有三：公務(wù)場(chǎng)合、社交場(chǎng)合、休閑場(chǎng)合。

1. 公務(wù)場(chǎng)合： 指在寫字間里，在談判廳里以及外出執(zhí)行公務(wù)等情況。其著裝的基本要求為注重保守，宜穿套裝、套裙，以及穿著制服。除此之外還可以考慮選擇長(zhǎng)褲、長(zhǎng)裙和長(zhǎng)袖襯衫。在非常重要的場(chǎng)合短袖襯衫不適合作為正裝來選擇。

2. 社交場(chǎng)合： 指工作之余在公眾場(chǎng)合和同事、商務(wù)伙伴友好地進(jìn)行交往應(yīng)酬的場(chǎng)合。其著裝的基本要求為時(shí)尚個(gè)性，宜著禮服、時(shí)裝、民族服裝，心得體會(huì)《著裝禮儀心得》。社交場(chǎng)合一般不適合選擇過分莊重保守的服裝，比如穿著制服去參加舞會(huì)、宴會(huì)、音樂會(huì)等。

3. 休閑場(chǎng)合： 指在工作之余一個(gè)人單獨(dú)自處，或者在公共場(chǎng)合與其他不相識(shí)者共處的時(shí)間。其著裝的基本要求為舒適自然，適合選擇的服裝有運(yùn)動(dòng)裝、牛仔裝、沙灘以及各種非正式的便裝，比如 t 恤、短褲、涼鞋、拖鞋等等。

1.制服： 指由某一個(gè)企業(yè)統(tǒng)一制作，并要求某一個(gè)部門，某一個(gè)職級(jí)的公司員工統(tǒng)一穿著的'服裝。簡(jiǎn)言之，所謂制服是指面料統(tǒng)一，色彩統(tǒng)一，款式統(tǒng)一，穿著統(tǒng)一的正式工作服裝。

穿著制服最重要的一個(gè)禁忌，是不允許制便混穿，也不允許隨意搭配。

2. 西服： 指在西方國(guó)家較為通行的兩件套，或者三件套的統(tǒng)一面料、統(tǒng)一色彩的規(guī)范化的正式場(chǎng)合的男裝。

穿著西服、對(duì)商務(wù)人員而論，體現(xiàn)著其身份，也體現(xiàn)著其所在企業(yè)的規(guī)范化程度。商界男士穿著西服時(shí)，必須了解襯衫、領(lǐng)帶、鞋襪和公文包與之組合搭配的基本常識(shí)，才能真正地穿出品位。因此穿著西服必須遵守基本的商務(wù)交往規(guī)范。西服穿著講究“三個(gè)三”，即三色原則、三一定律、三大禁忌。

三色原則： 指男士在正式場(chǎng)合穿著西服套裝時(shí)，全身顏色必須限制在三種之內(nèi)，否則就會(huì)顯得失之于莊重和保守。

三一定律 ：指男士穿著西服、套裝時(shí)，身上三個(gè)部位——鞋子、腰帶、公文包的色彩必須協(xié)調(diào)統(tǒng)一起來。最理想的選擇是鞋子、腰帶、公文包皆為黑色，其色彩統(tǒng)一，有助于提升穿著者的品位。

三大禁忌： 指在正式場(chǎng)合穿著西服、套裝時(shí)，不能出現(xiàn)的三個(gè)洋相。

袖口上的商標(biāo)沒有拆

在非常正式的場(chǎng)合穿著夾克打領(lǐng)帶：在正式場(chǎng)合，尤其是對(duì)外商務(wù)交往中，穿夾克打領(lǐng)帶是絕對(duì)不能接受的。

男士在正式場(chǎng)合穿著西服套裝時(shí)襪子出現(xiàn)了問題：兩只襪子顏色不統(tǒng)一。不穿尼龍襪和白色襪子。

著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得篇十六

禮儀與著裝是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠帧４┲皿w、舉止文雅的行為是一種社會(huì)共識(shí)，它能夠展示一個(gè)人的修養(yǎng)和教養(yǎng)。通過參與各種社交活動(dòng)，我逐漸認(rèn)識(shí)到了禮儀與著裝的重要性。在實(shí)踐中，我獲得了一些心得體會(huì)，希望與大家分享。

第二段：量身定制

每個(gè)人的身形和體型都是獨(dú)一無二的，因此，穿著衣物時(shí)要注意合身與合體。合身的衣服能夠突出個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)，給人留下深刻且良好的印象。而如果穿著不合身的衣物，不僅會(huì)顯得笨拙，還可能給人一種不尊重自己和別人的感覺。因此，了解自己的身體比例，選擇適合自己的款式和尺寸是至關(guān)重要的。

第三段：文化差異

禮儀與著裝的規(guī)范受到不同文化背景的影響，因此，在不同場(chǎng)合和不同國(guó)家，我們要學(xué)會(huì)尊重和理解當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗和習(xí)慣。例如，在一些東方國(guó)家，禮儀要求更為莊重和內(nèi)斂，而在一些西方國(guó)家，注重個(gè)人表現(xiàn)和創(chuàng)意。了解這些差異可以避免尷尬和沖突，并且有助于更好地融入當(dāng)?shù)氐纳缃蝗ψ印?/p>

第四段：細(xì)節(jié)之處

細(xì)節(jié)之處決定了成功與否。在社交活動(dòng)中，我們應(yīng)特別注意一些細(xì)節(jié)，如禮貌用語、面部表情和身體語言。禮貌用語能夠展現(xiàn)出我們對(duì)他人的尊重和關(guān)心，而面部表情和身體語言則會(huì)傳達(dá)出我們的誠(chéng)意和真心。此外，在選擇飾品和配飾時(shí)，也要遵循適度和簡(jiǎn)約的原則，這樣才能夠展現(xiàn)我們的內(nèi)涵與氣質(zhì)。

第五段：潮流與品味

著裝不僅僅是體現(xiàn)個(gè)人形象的一種方式，也是追隨和引導(dǎo)潮流的一個(gè)手段。但是，盲目追求時(shí)尚并不一定等于擁有品味。有品味的穿著是經(jīng)過深思熟慮的選擇，它展示了一個(gè)人的獨(dú)特性和內(nèi)涵。因此，我們應(yīng)保持獨(dú)立思考的能力，遵循自己的風(fēng)格和審美觀念，而不是盲目追隨他人的選擇。

總結(jié)：

在日常生活中，禮儀與著裝的重要性無處不在。合身的衣物和恰當(dāng)?shù)亩Y儀能夠讓我們?cè)谏缃粓?chǎng)合中更加自信和舒適。了解不同文化差異，注重細(xì)節(jié)和保持獨(dú)立思考，都是在提升禮儀與著裝水平上不可或缺的一部分。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)，并希望能夠?qū)⑦@些體會(huì)與更多的人分享，共同提升個(gè)人修養(yǎng)和社交能力。

著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得篇十七

第一段：引言（100字）

從古至今，禮儀妝容著裝一直被視為人們修養(yǎng)和素質(zhì)的重要體現(xiàn)。作為社交場(chǎng)合的重要一環(huán)，合適的禮儀、得體的妝容和整潔的著裝不僅使人顯得自信大方，還可以給他人留下良好的印象。經(jīng)過長(zhǎng)期的實(shí)踐和總結(jié)，我深刻認(rèn)識(shí)到，禮儀妝容著裝不僅僅是表面的裝飾，更是內(nèi)涵的體現(xiàn)，對(duì)個(gè)人形象和人際交往起到至關(guān)重要的作用。

第二段：禮儀（250字）

在社交場(chǎng)合中，恰當(dāng)?shù)亩Y儀能展現(xiàn)一個(gè)人的教養(yǎng)和修養(yǎng)，使人們產(chǎn)生好感和尊重。在我的實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)各種形式的場(chǎng)合都有不同的禮儀要求。比如，正式的商務(wù)場(chǎng)合中，我學(xué)會(huì)了坐姿端莊、斯文的握手和微笑禮貌地交談，這給人一種專業(yè)和可信賴的感覺。而在家庭聚會(huì)或朋友聚會(huì)上，我會(huì)更加隨和和真誠(chéng)，以展示出親和力和友善?？傊裱m應(yīng)場(chǎng)合的禮儀，使溝通無障礙，讓交往更加愉快和融洽。

第三段：妝容（300字）

妝容是女性展現(xiàn)自己美麗的重要方式。在妝容的選擇和搭配上，要注重與自己的氣質(zhì)和膚色相符。在我的經(jīng)驗(yàn)中，我意識(shí)到自然妝是最好的選擇。淡淡的粉底、柔和的眉毛、自然輕盈的妝容，能更好地表現(xiàn)出女性的美麗與溫婉。當(dāng)然，在特殊場(chǎng)合，適度的提亮和點(diǎn)綴也是可以的，但要注意以突出個(gè)人特色為主，而不是追求華麗。此外，妝后的持久度和保持也是需要關(guān)注的重點(diǎn)。只有妝容持久、整潔，才能給人以可靠和值得信賴的感覺。

第四段：著裝（300字）

在日常的著裝選擇中，默認(rèn)整潔和得體是最基本的要求。首先，要根據(jù)所處環(huán)境來選擇合適的著裝風(fēng)格。辦公室正式場(chǎng)合需要穿著得體的職業(yè)裝，展現(xiàn)出專業(yè)與穩(wěn)重；而在休閑場(chǎng)合可以選擇舒適的休閑裝，展現(xiàn)出輕松與活潑。其次，要注意服裝的質(zhì)地和顏色的搭配。適合自己膚色的顏色能使人更加靚麗動(dòng)人，而合適的質(zhì)地則能增加服裝的質(zhì)感和舒適度。最后，要注意服裝的干凈整潔和保持。無論再華麗的服裝，如果起皺、弄臟或有破損，都會(huì)給人留下不夠雅觀和不夠細(xì)致的印象。

第五段：總結(jié)（250字）

在實(shí)際生活中，合適的禮儀、得體的妝容和整潔的著裝，無論是對(duì)自己還是對(duì)他人都有積極的影響。通過遵守禮儀規(guī)范，我們能夠得到他人的尊重和喜愛，建立良好的人際關(guān)系。優(yōu)雅的妝容和整潔的著裝能夠塑造良好的個(gè)人形象，提升自信和自尊，給自己帶來更多美好的機(jī)會(huì)與體驗(yàn)。因此，我們要時(shí)刻注意自己的禮儀妝容著裝，從中不斷修正和提升自己的形象，讓自己在社交交往中更加出彩。禮儀妝容著裝已經(jīng)成為我生活的一部分，它不僅帶給我更多的信心和快樂，也讓我在與他人交往中更加得心應(yīng)手。

著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得篇十八

我們xx屆的新教師聚集在區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院會(huì)議廳，有幸聆聽到了由上海師范大學(xué)歷史系范教授舉辦得關(guān)于“教師禮儀”的講座。整個(gè)講座內(nèi)容主要分為三大塊：教師學(xué)禮儀的重要性教師個(gè)人形象教師職業(yè)禮儀。

其中，教師的職業(yè)禮儀部分給了我較深刻的觸動(dòng)。教師作為一份特殊的職業(yè)，也有著其特殊的職業(yè)禮儀，主要有：

(1)表情禮儀。xx微笑：是善良友好贊美的表示，能迅速縮小彼此間心理距離，創(chuàng)造出溝通得良好氛圍?！皊mile，smile，smile等于成功，”xx目光：教師的眼睛是重要的教學(xué)“工具”之一。孩子希望得到老師的目光是：慈愛鼓勵(lì)祥和和期待;不喜歡看到老師的目光是：瞪眼盯視責(zé)怪蔑視和斜視。

(2)語言禮儀。教師語言不僅體現(xiàn)了她個(gè)人的`修養(yǎng)和素質(zhì)，也是進(jìn)行教學(xué)的一種重要手段。語言的禮貌與否直接關(guān)系到孩子學(xué)習(xí)的效果如何。而在教師語言禮儀中提到了：教師的音量要適中，稱謂要得當(dāng);語言要簡(jiǎn)潔，表達(dá)要準(zhǔn)確;溫文而雅，持重沉穩(wěn);切忌不要偏激炫耀挖苦謾罵和清高。

(3)手勢(shì)禮儀。教師的手勢(shì)禮儀要幅度恰當(dāng)，自然親切，適量適時(shí)，簡(jiǎn)潔準(zhǔn)確。

(4)師生禮儀。與孩子交談時(shí)要提前通知，熱情迎候，神情專注，語言簡(jiǎn)潔，注意場(chǎng)合，耐心傾聽和適當(dāng)反饋。禁忌隨意打斷，諷刺挖苦，長(zhǎng)篇鴻論，居高臨下。

(5)與家長(zhǎng)溝通的禮儀。又包括家長(zhǎng)會(huì)禮儀家訪禮儀和電話禮儀。教師在和家長(zhǎng)的溝通中要做到問候先行語氣友善語言簡(jiǎn)潔，平等協(xié)商。

我們都知道教師給人的第一印象，并不來自他的文憑和教學(xué)水平，而是他的儀表，作為家長(zhǎng)了解學(xué)校的一個(gè)窗口，作為孩子學(xué)習(xí)模仿的一個(gè)重要對(duì)象，因此教師的禮儀非常重要。一句話一個(gè)表情甚至一個(gè)手勢(shì)在孩子的心中都是一個(gè)信號(hào)。

對(duì)照著審視自己在為人師的這3個(gè)月中，真不敢說自己是個(gè)有禮貌的老師。因?yàn)樵噲D控制班級(jí)30幾個(gè)孩子的聲音，我曾大聲呵斥過;因?yàn)槊τ谡疹檯^(qū)角的孩子，我沒有正視和我打招呼的孩子雙眼;也因?yàn)閳?bào)有“要樹立老師的威信，要對(duì)孩子嚴(yán)肅些的想法”，我忽視了對(duì)孩子們的微笑。非常慶幸的是，今天范教授的一番話，點(diǎn)醒了我：不要忘了對(duì)待孩子也要注意禮貌。老師和孩子之間的禮貌平等交往，這是讓孩子學(xué)習(xí)禮儀的途徑，也是尊重孩子讓孩子喜歡老師的重要前提。聽完講座，我在心中暗暗下定決心，從今天開始，我要對(duì)孩子保持微笑，要做孩子們心中最可愛的老師最有禮貌的老師也是他們最喜歡的老師。

著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得篇十九

近年來，隨著社會(huì)的發(fā)展和生活質(zhì)量的提升，人們對(duì)于禮儀和著裝的重視程度越來越高。作為現(xiàn)代社會(huì)人應(yīng)該具有的基本素養(yǎng)，良好的禮儀和合適的著裝不僅能為個(gè)人形象加分，還能在商務(wù)場(chǎng)合和社交場(chǎng)合中給人留下良好的印象。在參與了多次商務(wù)會(huì)議和社交活動(dòng)后，我深深體會(huì)到禮儀與著裝的重要性，并從中獲得了不少心得體會(huì)。

首先，禮儀是人的一面鏡子。在社交場(chǎng)合中，良好的禮儀能夠展現(xiàn)一個(gè)人的修養(yǎng)和教養(yǎng)。我曾參加過一次商務(wù)晚宴，當(dāng)晚場(chǎng)面莊重而熱鬧，各行業(yè)精英匯聚一堂。在這個(gè)過程中，我發(fā)現(xiàn)一位舉止優(yōu)雅、言談得體的同行者給我留下了深刻的印象。他始終保持微笑，舉止得體，待人友善，言談舉止間流露出的自信和謙遜給人一種親切感和尊重感。這體現(xiàn)了他對(duì)于禮儀的重視，同時(shí)也讓我明白了在社交場(chǎng)合中，適應(yīng)不同人群的交往方式、懂得時(shí)機(jī)把握是至關(guān)重要的。因此，我通過這次經(jīng)歷深深感受到，禮儀是交流的橋梁，是人們相互尊重和感受他人友好的方式，只有懂得禮儀，才能在社交場(chǎng)合中游刃有余。

其次，合適的著裝是樹立個(gè)人形象的重要一環(huán)。一句話，衣著是個(gè)人儀態(tài)的外在表現(xiàn)，不僅能夠彰顯個(gè)人品位，更能夠傳達(dá)出一個(gè)人工作、生活和消費(fèi)水平的含義。我記得，有一次我參與了一個(gè)重要的商務(wù)洽談，當(dāng)天我選擇了一套得體而大方的職業(yè)裝，整齊的西裝、端莊的領(lǐng)帶和適度的配飾給我增添了許多信心。在商談的過程中，我注意到，其他與會(huì)者對(duì)我的著裝也產(chǎn)生了積極的影響。他們表達(dá)了對(duì)我的尊重和認(rèn)同，進(jìn)而促成了合作的機(jī)會(huì)。這次經(jīng)歷讓我意識(shí)到，在商務(wù)場(chǎng)合中選擇適合的著裝非常關(guān)鍵。適度的商務(wù)裝能夠給人專業(yè)、可靠的感覺，而在日常生活中，得體的著裝能夠增添自信和魅力。因此，我深刻認(rèn)識(shí)到，合適的著裝對(duì)于樹立個(gè)人形象是非常重要的。

再次，良好的禮儀和合適的著裝是成功溝通的關(guān)鍵。在跨文化交流中，禮儀與著裝的差異經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致誤解和隔閡。我曾參加過一個(gè)國(guó)際會(huì)議，會(huì)場(chǎng)上來自世界各地的代表云集。我發(fā)現(xiàn)一位來自亞洲的代表在與西方代表交流時(shí)，由于沒有充分了解對(duì)方的文化背景，導(dǎo)致了交流的困難。在這樣的環(huán)境中，懂得尊重和接納不同的文化差異是非常重要的。文化差異常常體現(xiàn)在禮儀和著裝上，因此，了解并遵守對(duì)方文化的禮儀和對(duì)方國(guó)家的著裝規(guī)范是處理好跨文化交流的關(guān)鍵。通過這次經(jīng)歷，我明白了禮儀與著裝是建立良好人際關(guān)系和實(shí)現(xiàn)有效溝通的基礎(chǔ)。

最后，良好的禮儀和合適的著裝能夠提升自己的自信心。自信是成功的基石，有自信的人往往能夠更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。我曾參與一次公開演講比賽，當(dāng)時(shí)我穿著整齊而自信地站在臺(tái)上，明確而有力地表達(dá)出自己的觀點(diǎn)。觀眾對(duì)我的儀表和態(tài)度給予了高度評(píng)價(jià)，這讓我更加相信自己。實(shí)際上，自己的儀表和著裝不僅能夠影響他人對(duì)我的看法，更能夠塑造自己對(duì)自身價(jià)值的認(rèn)同。通過不斷提升自己的禮儀水平和改善著裝品味，我逐漸培養(yǎng)出自己的自信，對(duì)于各種場(chǎng)合和挑戰(zhàn)都能從容應(yīng)對(duì)。

綜上所述，禮儀與著裝不僅是一種社會(huì)行為準(zhǔn)則，更是展現(xiàn)個(gè)人品質(zhì)和塑造個(gè)人形象的工具。通過對(duì)禮儀與著裝的重視與改善，不僅能提升自己在社交場(chǎng)合和商務(wù)場(chǎng)合中的形象和表現(xiàn)，更能夠培養(yǎng)自信和增強(qiáng)對(duì)于跨文化交流的能力。因此，在日常生活中不斷加強(qiáng)對(duì)禮儀與著裝的關(guān)注，不僅是我們個(gè)人形象與素養(yǎng)的提升，更是對(duì)自身價(jià)值和生活質(zhì)量的追求。只有懂得禮儀與著裝，我們才能在現(xiàn)代社會(huì)中獲得更多成功和機(jī)遇。

著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得篇二十

作為現(xiàn)代社會(huì)的一員，我們常常需要參加各種場(chǎng)合，無論是工作、學(xué)習(xí)還是社交活動(dòng)，得體的禮儀、妝容和著裝都能給人留下深刻的印象。經(jīng)過一段時(shí)間的觀察和實(shí)踐，我逐漸領(lǐng)悟到了一些關(guān)于禮儀妝容著裝的心得體會(huì)。下面我將從禮儀、妝容和著裝三個(gè)方面來分別闡述。

首先來談禮儀。禮儀是人們?cè)谏缃?、聚?huì)等場(chǎng)合與他人交往時(shí)的一種行為表現(xiàn)規(guī)范。對(duì)于禮儀，我認(rèn)為最重要的是要尊重他人。例如，在與長(zhǎng)輩交談時(shí)，我們應(yīng)該注意端正坐姿，避免打斷對(duì)方講話，以示對(duì)長(zhǎng)輩的尊重。此外，禮貌和謙遜也是禮儀的重要體現(xiàn)。我經(jīng)常注意保持微笑，與人交流時(shí)避免使用過于尖銳的語言，以此展現(xiàn)出我對(duì)他人的尊重和友好。同時(shí)，適當(dāng)分享自己的經(jīng)歷和見解，也可以讓對(duì)方感受到我的真誠(chéng)與關(guān)心?？偟膩碚f，禮儀不僅僅是一種外在的形式，更是一種內(nèi)心的修養(yǎng)和教養(yǎng)，讓我們?cè)谂c他人交往中建立良好的互動(dòng)關(guān)系。

其次是妝容。對(duì)于女性來說，妝容是展現(xiàn)自己形象的重要手段。對(duì)于我來說，自然與簡(jiǎn)約是最重要的原則。首先，要注意肌膚的保養(yǎng)，保持健康的膚色和清爽的外觀。接著，一些簡(jiǎn)單的妝容技巧也非常重要。例如，我會(huì)使用遮瑕膏遮蓋面部的瑕疵，并用粉底打底。然后，使用淡雅的眼影和睫毛膏，打造清新自然的眼妝。最后，選擇適合自己的唇膏顏色，襯托出自己的氣質(zhì)。這樣的妝容不僅能讓自己保持自信和舒適感，還能展現(xiàn)出干凈利落的形象。

最后是著裝。著裝是展現(xiàn)自己風(fēng)格和品位的重要方面。我的著裝原則是簡(jiǎn)約而典雅。對(duì)于工作場(chǎng)合，我通常選擇正式一些的套裝。我認(rèn)為選擇合適的顏色和剪裁對(duì)于正裝著裝非常重要。通常，深色系列的服裝給人一種沉穩(wěn)和專業(yè)的感覺。而在一些休閑或者社交活動(dòng)中，我則會(huì)選擇舒適的搭配，如襯衫和牛仔褲。此外，搭配是著裝的重要環(huán)節(jié)，我會(huì)根據(jù)自己的身材和氣質(zhì)選擇合適的配件，如圍巾、腰帶等，提升整體的形象?？傊?，著裝是展示自己個(gè)性和品味的方面，我們應(yīng)該根據(jù)場(chǎng)合和個(gè)人特點(diǎn)，選擇適合自己的服裝。

通過一段時(shí)間的實(shí)踐和總結(jié)，我深刻體會(huì)到禮儀、妝容和著裝對(duì)于人們形象的重要影響。禮儀能夠展現(xiàn)出我們的修養(yǎng)和素質(zhì)，妝容能夠讓我們保持自信和舒適感，著裝則是展現(xiàn)個(gè)人風(fēng)格和品位的重要方面。在今后的生活和工作中，我將繼續(xù)努力養(yǎng)成良好的禮儀習(xí)慣，保持自然簡(jiǎn)約的妝容和著裝風(fēng)格，以此為自己開創(chuàng)更多的機(jī)會(huì)和展示自己的平臺(tái)。

著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得篇二十一

穿衣習(xí)慣代表一個(gè)人的個(gè)性和品位。在不同場(chǎng)合下，著裝要求也不盡相同，我們需要根據(jù)自己的身份和場(chǎng)合來選擇相應(yīng)的服裝。而細(xì)節(jié)之處也是引人注目的地方，比如一件襯衫的顏色、一條領(lǐng)帶的花紋、一雙鞋的款式、一個(gè)口紅的色彩搭配等等。站在他人的角度去看待著裝禮儀，可以讓我們更好地理解其意義和價(jià)值，同時(shí)發(fā)現(xiàn)自身的不足之處，提升自己的形象和氣質(zhì)。

二段：職場(chǎng)著裝

在職場(chǎng)中，著裝是代表個(gè)人形象和職業(yè)素養(yǎng)的重要因素。一份簡(jiǎn)潔而得體的職業(yè)裝可以展現(xiàn)出專業(yè)和嚴(yán)肅的形象，它必須符合公司的文化和職業(yè)規(guī)范，不能過于花哨或太過隨意。而女職場(chǎng)人士也要注意不要穿著太過性感或暴露的服裝，否則會(huì)影響工作的效率和對(duì)他人的尊重。

三段：社交場(chǎng)合著裝

在社交場(chǎng)合，著裝更多的是根據(jù)場(chǎng)合和個(gè)人身份來決定的。如婚禮、晚宴、公司年會(huì)等。女性可以選擇長(zhǎng)裙或禮服，男性可以選擇套裝、領(lǐng)帶以及正裝鞋。在社交場(chǎng)合，我們要避免過于張揚(yáng)的服飾和夸張的妝容，需要保持低調(diào)和優(yōu)雅的形象，表現(xiàn)出自己的自信和紳士風(fēng)度。

四段：私人生活中的著裝

在私人生活中，我們可以比較自由地搭配衣服，但在與他人相處時(shí)仍需注意禮儀。比如穿戴要整潔干凈，同時(shí)避免穿著過于短小和暴露的服裝。我們也要注意與他人的文化差異和價(jià)值觀的不同，并為他人著想，避免在著裝方面?zhèn)Φ剿说母星楹托蜗蟆?/p>

五段：結(jié)論

總的來說，著裝禮儀不僅僅是外在形象和優(yōu)雅，更是一種生活方式和價(jià)值觀。在著裝方面，我們可以從另外一個(gè)角度體會(huì)人性的美好和價(jià)值，在細(xì)節(jié)之處體現(xiàn)我們的文明素養(yǎng)。我們也要不斷提升自己的審美和品味，學(xué)會(huì)選擇適合自己并符合場(chǎng)合的服裝，做一個(gè)充滿自信、體面和尊重的人。

著裝禮儀實(shí)訓(xùn)心得篇二十二

人們常說：“衣裝是第二張臉”，這句話旨在強(qiáng)調(diào)一個(gè)事實(shí)，即我們的著裝方式對(duì)我們?cè)趧e人眼中的形象產(chǎn)生巨大影響。本文將會(huì)就個(gè)人在學(xué)習(xí)、工作和社交等場(chǎng)合中的著裝心得體會(huì)進(jìn)行探討，從而幫助讀者更好地理解禮儀著裝的重要性，并取得更好的效果。

第二段：學(xué)習(xí)場(chǎng)合的著裝

在學(xué)習(xí)場(chǎng)合，以學(xué)生為例，我們通常會(huì)選擇簡(jiǎn)潔、整潔的著裝方式。沒有花樣太多的服裝，也沒有過分豪華或暴露的穿著。這樣的著裝既能讓自己感到舒適，又不會(huì)過于吸引他人的注意力，更不會(huì)對(duì)課堂秩序和正常教育活動(dòng)產(chǎn)生干擾。所以，適當(dāng)?shù)暮?jiǎn)約，不修邊幅的著裝是學(xué)習(xí)場(chǎng)合最為適宜的。

第三段：工作場(chǎng)合的著裝

在工作場(chǎng)合，適度的正式著裝是必不可少的。根據(jù)不同行業(yè)和公司的要求，我們可以選擇西裝、襯衫和領(lǐng)帶等服裝。在選擇顏色方面，應(yīng)該避免過于張揚(yáng)的顏色，而更多地選擇簡(jiǎn)單、低調(diào)的顏色。合適的工裝也是十分重要的，不僅能提高我們的工作效率和專業(yè)形象，還能為我們?cè)诼殘?chǎng)中獲得更多機(jī)會(huì)。

第四段：社交場(chǎng)合的著裝

社交場(chǎng)合，尤其是正式的社交場(chǎng)合，要求我們?cè)诖┲矫娓又v究，以展現(xiàn)我們的自信、重視和尊重。對(duì)男士來說，正裝是不可或缺的，一套干凈整潔的西裝搭配合適的領(lǐng)帶和皮鞋，是給人留下良好印象的必要條件。對(duì)女士來說，長(zhǎng)裙、禮服或套裝都是不錯(cuò)的選擇，要注重顏色的協(xié)調(diào)和細(xì)節(jié)的修飾。在社交場(chǎng)合扮靚自己的同時(shí)，也要牢記要尊重場(chǎng)合和他人，避免穿著過于庸俗或暴露。

第五段：總結(jié)

禮儀著裝是社會(huì)交往中的一項(xiàng)重要技巧，它直接關(guān)系到我們個(gè)人形象的塑造和他人對(duì)我們的印象。在學(xué)習(xí)場(chǎng)合中，適度簡(jiǎn)約的著裝是最佳選擇；在工作場(chǎng)合，要選擇合適的正裝，以提升自己的職業(yè)形象；在社交場(chǎng)合，要注意穿著的正式與得體，以展現(xiàn)自己的自信與重視。因此，我們應(yīng)該根據(jù)不同場(chǎng)合的要求，選擇合適的服裝，通過合理地著裝，塑造個(gè)人良好的形象，樹立自己的信心與尊重，從而更好地融入并取得更好的效果。

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