熱門零食與健康活動(dòng)總結(jié)(通用23篇)

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熱門零食與健康活動(dòng)總結(jié)(通用23篇)
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總結(jié)是一個(gè)對(duì)過(guò)去經(jīng)歷的回憶,通過(guò)總結(jié)我們可以重新審視過(guò)去的經(jīng)驗(yàn),學(xué)習(xí)其中的教訓(xùn)和啟示。在寫總結(jié)之前,先回顧整個(gè)過(guò)程,將各個(gè)環(huán)節(jié)串聯(lián)起來(lái),形成完整的篇章。接下來(lái)是一些總結(jié)報(bào)告的格式和內(nèi)容要點(diǎn),可以作為寫作參考。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇一

1、 院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,把健康教育項(xiàng)目納入了20xx年績(jī)效考核之中,列入了重要的`工作日程。建立健全了村級(jí)健康教育工作,制定了20xx年健康教育工作計(jì)劃、明確了健康教育崗位職責(zé)。

根據(jù)基本公共衛(wèi)生均等化健康教育服務(wù)要求制定了《健康教育工作制度》、《健康教育人員工作職責(zé)》等。在院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,各科室積極配合,認(rèn)真籌劃,統(tǒng)籌安排,定期為居民為居民開展健康知識(shí)宣傳,播放健康知識(shí)宣傳光碟,利用“世界健康知識(shí)宣傳日”開展公眾健康咨詢活動(dòng),向廣大居民傳播健康衛(wèi)生知識(shí)。

2、在醫(yī)院內(nèi)共設(shè)置健康教育宣傳欄3處,定期更換宣傳欄內(nèi)容,半年來(lái)共刊出6期,向轄區(qū)居民發(fā)放各種宣傳資料20xx余份,宣傳資料內(nèi)容具有針對(duì)性、科學(xué)性、實(shí)用性、通俗性、趣味性為一體。

在醫(yī)院門診大廳配置播放器播放光碟,采取通俗易懂的語(yǔ)言這一全新的健康教育宣傳陣地,大力宣傳居民均等化服務(wù)的健康教育知識(shí),提倡廣大居民自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

3、利用各種形式,多渠道、全方位的開展健康教育宣傳活動(dòng)。在結(jié)核病防治日等特殊節(jié)日組織醫(yī)務(wù)人員在集市人群密集的地方舉行健康教育宣傳活動(dòng),開展健康教育公眾咨詢服務(wù),同時(shí)發(fā)放各種宣傳資料20xx份,免費(fèi)咨詢達(dá)700人次,免費(fèi)義診400人次,免費(fèi)測(cè)量血壓400人次。

為了促進(jìn)居民健康水平,普及了健康教育素養(yǎng)66條基本知識(shí)和技能,進(jìn)一步提高轄區(qū)居民健康素養(yǎng)綜合水平,我們半年來(lái)完成了醫(yī)院健康教育知識(shí)講座6期,接受教育人群500次,并開展了健康教育公眾咨詢4期。

5、為了更好的做好健康教育工作,醫(yī)院利用例會(huì)期間對(duì)各村衛(wèi)生室人員進(jìn)行了健康教育理論知識(shí)培訓(xùn),并定期指導(dǎo)工作。

6、我們還對(duì)我們還對(duì)轄區(qū)幼兒園、學(xué)校青少年人群開展了健康教育知識(shí)指導(dǎo),并進(jìn)行了健康教育現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試,健康教育知識(shí)知曉率和行為形成率均有所上升,指導(dǎo)學(xué)校定期刊出健康教育知識(shí)宣傳。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇二

開展大學(xué)生心理健康教育宣傳月系列活動(dòng),旨在廣泛宣傳心理健康教育對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)成才的重要性,在校園內(nèi)營(yíng)造良好的心理健康氛圍,引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的健康觀念,提高學(xué)生的心理健康意識(shí);同時(shí),通過(guò)心理健康教育宣傳活動(dòng),普及心理健康基礎(chǔ)知識(shí),解答學(xué)生心理健康方面的疑慮,預(yù)防學(xué)生心理疾患的產(chǎn)生,提高學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生良好的的心理品質(zhì),更好的為廣大青年健康成人成長(zhǎng)成才服務(wù)。

xx日晚7點(diǎn)半,各班心理委員和全體輔導(dǎo)員在小禮堂參加了“西京學(xué)院大學(xué)生5.25心理健康教育月”啟動(dòng)儀式,拉開了本次活動(dòng)的帷幕,文理學(xué)院高度重視,全體輔導(dǎo)員參與,帶領(lǐng)各班學(xué)生組織或參與了豐富多彩的各類活動(dòng),從不同側(cè)面展示了我院學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌和生活態(tài)度,豐富了校園文化生活,營(yíng)造出和諧的心理氛圍,現(xiàn)將我院組織參與的活動(dòng)總結(jié)如下:

一、領(lǐng)導(dǎo)重視,組織成立活動(dòng)專門領(lǐng)導(dǎo)小組,分工明確,積極支持開展各類教育活動(dòng)。

啟動(dòng)儀式結(jié)束,學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)召集輔導(dǎo)員召開專題會(huì)議安排部署,成立了以主管學(xué)生工作的專職書記(楊德森)為組長(zhǎng),學(xué)生科科長(zhǎng)(何巖龍)為副組長(zhǎng),心理咨詢室三位老師(杜欣璐、丁宗杰、王棟)為組員的活動(dòng)專門領(lǐng)導(dǎo)小組。要求提前制定活動(dòng)計(jì)劃,做出經(jīng)費(fèi)預(yù)算,并強(qiáng)調(diào)各項(xiàng)活動(dòng)要扎實(shí)進(jìn)行,責(zé)任到人,不走過(guò)場(chǎng),確保順利開展。

二、制定切實(shí)有效的活動(dòng)計(jì)劃,層層落實(shí),有條不紊的進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng)。

根據(jù)學(xué)生處下發(fā)的文件精神,結(jié)合文理學(xué)院學(xué)生的實(shí)際情況,輔導(dǎo)員老師們集思廣益,征求意見,學(xué)生科制定行之有效的活動(dòng)方案,宣傳、策劃、實(shí)施、總結(jié),每項(xiàng)活動(dòng)準(zhǔn)備充分,有專人負(fù)責(zé),都能順利進(jìn)行。

三、以活動(dòng)為載體,激發(fā)學(xué)生興趣,使學(xué)生廣泛參與,活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果。 1、制作展板、橫幅,做好宣傳工作,營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍。5月5日,學(xué)生分會(huì)宣傳部、團(tuán)總支宣傳部分別制作展板兩個(gè),放置在三號(hào)教學(xué)樓露天入口處醒目位置。5月6日下午4點(diǎn)半,學(xué)生科組織心理咨詢室三位老師在三號(hào)教學(xué)樓c座天井進(jìn)行宣傳活動(dòng)。放學(xué)后,同學(xué)們紛紛停下腳步了解心理健康相關(guān)知識(shí),領(lǐng)取宣傳資料,并在“敞開心扉,接納自我”宣傳橫幅展現(xiàn)自己的個(gè)性簽名,紛紛表示將以更加積極健康的心態(tài)關(guān)愛自己、快樂生活。為了讓學(xué)生心理得到放松和鍛煉,現(xiàn)場(chǎng)還專門開設(shè)了心理趣味知識(shí)競(jìng)猜區(qū)。腦筋急轉(zhuǎn)彎、謎語(yǔ)、歇后語(yǔ)的競(jìng)猜,進(jìn)一步推動(dòng)了活動(dòng)的熱鬧開展。溫馨的心靈寄語(yǔ)滿載著各位學(xué)生對(duì)自己以及朋友真誠(chéng)的祝福和心愿。貼切的漫畫巧妙地將人際交往及緩解精神壓力等方面的心理健康知識(shí)展現(xiàn)給廣大師生。

2、5月8日--12日,各班利用自習(xí)時(shí)間,組織召開以“關(guān)注心理健康 享受幸福生活”為主題的班會(huì)。輔導(dǎo)員老師提前查閱有關(guān)資料,獲取有效信息,靜心準(zhǔn)備,利用座談、ppt、圖片等多種形式,談到5.25的由來(lái),從大學(xué)生的生理、心理、個(gè)性發(fā)展入手,系統(tǒng)闡述了大學(xué)生中存在的諸如人際交往困難、情緒失控、戀愛受挫、就業(yè)問(wèn)題等心理問(wèn)題,并就常見的心理問(wèn)題的預(yù)防與治療提出了合理的建議。學(xué)生中間反響強(qiáng)烈,各自對(duì)照自己的生活、學(xué)習(xí)等方面,有目的的進(jìn)行合理調(diào)適,以使自己達(dá)到最佳的狀態(tài)。

3、5月13日下午4點(diǎn)半,組織各班心理委員在3c506大教室召開座談會(huì),學(xué)生科科長(zhǎng),三位心理咨詢室老師參加,進(jìn)一步明確心理委員的職責(zé)、開展學(xué)生心理疏導(dǎo)工作應(yīng)該注意的問(wèn)題,在輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下進(jìn)行矛盾糾紛排查,重點(diǎn)關(guān)注心理障礙、行為怪異、沉默寡言的人群,有問(wèn)題及時(shí)報(bào)告,落實(shí)“學(xué)生--輔導(dǎo)員--院心理咨詢室”三級(jí)防控輔導(dǎo)咨詢體系。最后設(shè)計(jì)問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查,了解學(xué)生中間比較關(guān)注的問(wèn)題,對(duì)于后期有針對(duì)性的開展心理健康教育咨詢工作奠定基礎(chǔ)。

4、5月15日下午5點(diǎn),學(xué)生科組織學(xué)生干部、心理咨詢室老師一起檢查各班心理健康教育宣傳板報(bào)。圍繞大學(xué)生心理健康教育,各班團(tuán)支部靜心籌備,制作了諸如“樹立陽(yáng)光心態(tài),體驗(yàn)快樂生活”、“悅納自我,欣賞他人,團(tuán)結(jié)合作,互助成長(zhǎng)”、“關(guān)注陽(yáng)光心靈,收獲幸福人生”、“認(rèn)識(shí)自我,悅納自我,發(fā)展自我”、“樹立陽(yáng)光心態(tài),體驗(yàn)快樂生活”等為主題的宣傳板報(bào),緊扣主題,選材得當(dāng),并配有插圖、漫畫,還有班級(jí)同學(xué)的心靈寄語(yǔ),對(duì)于學(xué)生的健康心理形成達(dá)到了一定的教育引導(dǎo)作用。

5、組織學(xué)生開展心理電影賞析。5月8日至5月23日,利用自習(xí)時(shí)間,以輔導(dǎo)員為單位,組織學(xué)生在3c301、3c306、3c506多媒體教室觀看電影,播放的影片有《當(dāng)幸福來(lái)敲門》、《心靈捕手》、《阿甘正傳》、《兒子的房間》、《怦然心動(dòng)》等,每場(chǎng)觀影結(jié)束,輔導(dǎo)員都組織學(xué)生進(jìn)行討論,從旁敲側(cè)擊從正面引導(dǎo),引起學(xué)生心靈上的共鳴。同學(xué)們認(rèn)為,將心理學(xué)與電影相結(jié)合是一種很好的方式,不僅揭開了心理學(xué)神奇的面紗,而且通過(guò)不同的側(cè)面為我們展現(xiàn)了不同內(nèi)容的心理知識(shí)。

6、廣泛宣傳,發(fā)動(dòng)文藝愛好者,創(chuàng)作心理情景劇。各輔導(dǎo)員組織所帶學(xué)生自編自導(dǎo)自演,根據(jù)同學(xué)們的平時(shí)生活,經(jīng)過(guò)加工提煉、人物形象塑造、加入心理學(xué)知識(shí),以小品的形式表演出來(lái)。5月15日下午2點(diǎn)半,以輔導(dǎo)員為單位在3c506教室進(jìn)行了匯演,詼諧、幽默的語(yǔ)言,滑稽的動(dòng)作,感人的故事,贏得評(píng)委、觀眾的陣陣掌聲,展示出大學(xué)生美麗的生活風(fēng)景,引起廣大同學(xué)的共鳴及對(duì)美好生活的感悟,最終確定杜欣老師導(dǎo)演的心理情景劇《燦爛的笑容》參加學(xué)院的匯演。

7、5月20日下午4點(diǎn)半,在心理咨詢室進(jìn)行“心靈成長(zhǎng)坊”的心理現(xiàn)場(chǎng)咨詢活動(dòng)。主要內(nèi)容有:走進(jìn)陽(yáng)光地帶--情緒調(diào)節(jié)、讓世界充滿愛--人際關(guān)系、我要我的滋味--自我探索、我的未來(lái)不是夢(mèng)--社會(huì)適應(yīng),每個(gè)模塊都有專門的老師負(fù)責(zé)。此次活動(dòng)得到了同學(xué)們積極的響應(yīng),它為同學(xué)們提供了更便捷跟直接的幫助,同時(shí)也解決了部分同學(xué)內(nèi)心的苦惱與煩悶。

8、開展“誠(chéng)信、感恩、自強(qiáng)”主題征文比賽。征文活動(dòng)開始后就收到學(xué)生們的踴躍來(lái)稿,同學(xué)們用真摯的筆表達(dá)了對(duì)父母、朋友、恩師、母校等的感恩之情,尤其是獲得資助、獎(jiǎng)勵(lì)的同學(xué)。這次活動(dòng)使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到平時(shí)自己看到的都是生活的不如意,當(dāng)我們換一個(gè)角度換一種心情去看待它時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有很多默默關(guān)心、愛護(hù)和幫助我們的人,我們時(shí)常忽略了他們。其實(shí),當(dāng)我們心存感恩之心、學(xué)會(huì)感恩時(shí),生活會(huì)變得更加幸福美好。同時(shí),會(huì)加倍珍惜這美好的生活,頑強(qiáng)拼搏,自立自強(qiáng),爭(zhēng)創(chuàng)屬于自己美好的未來(lái)!

總之,通過(guò)開展“大學(xué)生心理健康教育月”的系列活動(dòng),進(jìn)一步深化了我院大學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)了大學(xué)生助人自助、快樂成長(zhǎng),以良好的心態(tài)度過(guò)大學(xué)生活。同時(shí),通過(guò)形式多樣的心理健康教育宣傳活動(dòng),提高了全院師生對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí),普及了心理健康教育知識(shí),提高了學(xué)生的心理素質(zhì),為維護(hù)學(xué)院穩(wěn)定起到了積極的作用。大學(xué)生心理健康教育是一個(gè)持久的過(guò)程,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈的努力付出,真正成為學(xué)生健康成長(zhǎng)的指路明燈。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇三

xx城市公共交通周及無(wú)車日活動(dòng)的主題是“綠色交通與健康”。

9月14日(星期五)下午,xx市八一小學(xué)的校門外已經(jīng)拉起了宣傳橫幅。少先隊(duì)大隊(duì)部通過(guò)紅領(lǐng)巾廣播向全校師生進(jìn)行“不坐私家車、不開私家車”的動(dòng)員,并將宣傳海報(bào)分發(fā)張貼至每個(gè)教室。

9月17日早晨七點(diǎn)半(周一),六一中隊(duì)的全體少先隊(duì)員在中隊(duì)輔導(dǎo)員的帶領(lǐng)下手執(zhí)宣傳小旗分別列隊(duì)在西園三岔路口向行人進(jìn)行宣傳。當(dāng)天升旗儀式的國(guó)旗下講話就是“綠色交通與健康”,再次向全校師生進(jìn)行了詳細(xì)的介紹和動(dòng)員,并倡議大家回去向身邊的家人和親朋好友進(jìn)行宣傳。同時(shí),在五年級(jí)中進(jìn)行了主題征文比賽,最后選送了兩篇進(jìn)入?yún)^(qū)級(jí)比賽。

我們的“少年警?!币卜e極行動(dòng)起來(lái)了,在大隊(duì)輔導(dǎo)員老師的幫助策劃下,設(shè)計(jì)了卡通“愛心公交勸乘卡”,在午休期間著裝走上街頭,向等待紅燈中的私家車車主進(jìn)行有禮貌的宣傳和發(fā)放。

9月20日中午,xx電視臺(tái)《社會(huì)傳真》欄目專程前來(lái)拍攝了這一活動(dòng),并在當(dāng)晚的`節(jié)目中進(jìn)行了專題報(bào)道。

通過(guò)本周的宣傳活動(dòng),全校師生都不同程度的提高了對(duì)“綠色交通與安全”的認(rèn)識(shí),并用自己的實(shí)際行動(dòng)積極參與。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇四

我校高度重視心理健康教育,并把提高學(xué)生心理素質(zhì)、煥發(fā)師生生命活力放在辦學(xué)的重要位置上。為更好地貫徹我校心育理念,進(jìn)一步推動(dòng)我校心育工作,結(jié)合自身工作實(shí)際與特點(diǎn),在去年“綻放七色花”心理活動(dòng)月的基礎(chǔ)上,特別策劃第八屆心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)——“尋夢(mèng)環(huán)游記”。

初中階段的側(cè)重于生涯探索。主要通過(guò)初中課程與活動(dòng)實(shí)施,促進(jìn)學(xué)生拓展自我認(rèn)識(shí),培養(yǎng)合作能力、學(xué)習(xí)能力和生活適應(yīng)能力。在個(gè)人成長(zhǎng)的鏈條中,初中階段是極為關(guān)鍵的環(huán)節(jié),具有承上啟下的重要作用。對(duì)初中生而言,他們正處于由社會(huì)意識(shí)薄弱的未成年人轉(zhuǎn)化為社會(huì)主體的時(shí)期,尚處在生涯起步階段。但是,由于缺乏足夠的知識(shí)和生活經(jīng)驗(yàn),這一時(shí)期他們必須在生理和心理上為走向生活和社會(huì)做好準(zhǔn)備,為將來(lái)的發(fā)展做好準(zhǔn)備。生涯發(fā)展教育的目的在于促進(jìn)學(xué)生的生涯發(fā)展,它對(duì)青少年的一生將產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。

結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際,針對(duì)不同年齡段的學(xué)生,關(guān)注不同層次學(xué)生的心理需求,面向?qū)W生、家長(zhǎng)、老師,分層開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),形成我校心理活動(dòng)月主題特色項(xiàng)目,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),營(yíng)造良好心理健康教育氛圍。

1、尋夢(mèng)啟航。

利用升旗儀式,向全校師生宣講生涯發(fā)展的心理健康知識(shí),呼吁全校學(xué)生探索職業(yè),并介紹心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng),號(hào)召全校師生積極參與。

邀請(qǐng)優(yōu)秀畢業(yè)生,向?qū)W弟學(xué)妹們講述自己生涯規(guī)劃的經(jīng)驗(yàn)。

2、我手畫我心。

組織全校學(xué)生,以班級(jí)為單位,充分發(fā)揮學(xué)校和師生的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性,讓學(xué)生在參與的過(guò)程中,全面認(rèn)識(shí)職業(yè),深入了解個(gè)人興趣所在,點(diǎn)燃職業(yè)夢(mèng)想。

通過(guò)生涯能力趣味體驗(yàn)活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注職業(yè)生涯規(guī)劃,了解自己職業(yè)生涯的定位和特長(zhǎng),創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校心理教康教育氛圍。本次活動(dòng)主要分為四大板塊:

1、生涯探索區(qū)——生涯能力趣味體驗(yàn)活動(dòng)。

此區(qū)域擺放了各種有趣的心理儀器,通過(guò)測(cè)試知曉自己適合什么崗位,比如動(dòng)作穩(wěn)定性測(cè)試點(diǎn),在一個(gè)電子圓圈里有一顆小球,參加測(cè)試的同學(xué)需要用手指牽引一顆小球從起點(diǎn)走到終點(diǎn),其間不能碰上周圍的邊框,稍有不慎便會(huì)犯規(guī)。這其實(shí)是一個(gè)動(dòng)作穩(wěn)定性測(cè)試,是動(dòng)作技能的一個(gè)重要指標(biāo),它受個(gè)體自身和外界很多因素的影響,其中,情緒是一個(gè)重要的因素??梢钥疾靷€(gè)體在緊張狀態(tài)下的動(dòng)作技能水平。

2、生涯許愿區(qū)。

3、生涯展示區(qū)。

4、趣味活動(dòng)區(qū)。

親子團(tuán)體輔導(dǎo)協(xié)助成員了解家庭溝通狀況,幫助家長(zhǎng)了解青春期孩子的特點(diǎn),掌握親子溝通的基本技巧,幫助孩子看到更多父母對(duì)他的關(guān)愛,主動(dòng)與父母進(jìn)行交流溝通,改善親子關(guān)系。

1、尋愛第一站——打開心靈。

通過(guò)拳頭的碰撞體驗(yàn),領(lǐng)悟到親子之間唯有打開心靈,才能更好溝通。

通過(guò)“優(yōu)點(diǎn)轟炸”的活動(dòng),幫助孩子和家長(zhǎng)更了解對(duì)方,促進(jìn)親子之間的溝通與了解。

2、尋愛第二站——青春期孩子知多少。

家長(zhǎng)完成親子問(wèn)卷調(diào)查,看看對(duì)于孩子是否了解,與家長(zhǎng)共同探討青春期孩子叛逆的心理特點(diǎn),幫助家長(zhǎng)更好地與青春期孩子相處。

3、尋愛第三站——讓你看見。

(1)《信任盲行》。

(2)親子互換心理劇體驗(yàn)。

4、尋愛第四站——讓愛住我家。

鼓勵(lì)學(xué)生參觀自己向往的大學(xué),或是完成一次職業(yè)體驗(yàn)有關(guān)的活動(dòng),收集學(xué)生活動(dòng)照片,對(duì)優(yōu)秀作品進(jìn)行表彰及展覽。

利用班級(jí)主題班會(huì),擴(kuò)大心理健康教育的陣地,讓職業(yè)生涯規(guī)劃教育走入班級(jí),明確生涯規(guī)劃的重要性,引導(dǎo)學(xué)生探索自己的職業(yè)興趣所在。

關(guān)愛教師心靈健康,舒緩工作中的緊張與壓力;尋找初心,看見內(nèi)心的力量,豐厚自我認(rèn)同。

各種活動(dòng)風(fēng)風(fēng)火火地相繼開展,讓學(xué)生置身于濃郁的心理健康教育氛圍中。以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo),圍繞主題廣泛開展內(nèi)容豐富、形式多樣、針對(duì)性強(qiáng)、參與面廣的心理健康教育活動(dòng)。有表達(dá)性藝術(shù)輔導(dǎo)——我手畫我心、社團(tuán)展示——心理情景劇展演、親子心理成長(zhǎng)工作坊、學(xué)生職業(yè)體驗(yàn)活動(dòng)等等,大家都能充分認(rèn)識(shí)生涯發(fā)展的意義,引導(dǎo)學(xué)生探索職業(yè),了解個(gè)人職業(yè)興趣所在,嘗試規(guī)劃自己的未來(lái),學(xué)會(huì)選擇更適合自己發(fā)展的方向,點(diǎn)燃職業(yè)夢(mèng)想。對(duì)于我校校園文化的建設(shè)、學(xué)生心理健康素質(zhì)的提升都有著重要的意義。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇五

學(xué)校心理健康教育為培養(yǎng)學(xué)生積極向上心態(tài),加強(qiáng)學(xué)生心理健康水平,--九年制學(xué)校不斷探索心理健康工作思路,采取多種措施服務(wù)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

一是利用校園廣播站,開設(shè)學(xué)生心理健康教育專題講座欄目。幫助學(xué)生了解生理與心理的特點(diǎn),正確認(rèn)識(shí)自己,充分開發(fā)學(xué)習(xí)的潛能,在學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗(yàn)。

二是定期開展心理輔導(dǎo)講座。由學(xué)校德育處牽頭組織,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握自我調(diào)節(jié)的方法,解決在學(xué)習(xí)生活中遇到的各種心理困惑。

三是加強(qiáng)學(xué)校心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍的建設(shè)。學(xué)校組建了以班主任為主的工作隊(duì)伍,制定心理健康輔導(dǎo)工作計(jì)劃和方案,特別是針對(duì)個(gè)別心理有問(wèn)題的學(xué)生,開展一對(duì)一的方式,及時(shí)了解他們的生活、學(xué)習(xí)、情感等情況,給予充分的關(guān)心和幫助。在班委會(huì)中設(shè)置心理健康安全員。要求心理健康安全員及時(shí)了解班級(jí)同學(xué)的心理健康動(dòng)態(tài),并將情況及時(shí)反饋給教師,讓教師能及時(shí)對(duì)需要心理輔導(dǎo)的學(xué)生提供幫助。

四是取得學(xué)生家長(zhǎng)的配合與支持。幫助家長(zhǎng)了解和掌握孩子成長(zhǎng)的特點(diǎn)、規(guī)律以及教育方法。定期與監(jiān)護(hù)人溝通了解學(xué)生思想動(dòng)態(tài),適時(shí)采取合理方式,化解學(xué)生心理困惑。達(dá)到家校共育德目的。

據(jù)悉,該校全體教職工主動(dòng)學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)知識(shí),不斷提高管理水平,在學(xué)生遇到心理問(wèn)題時(shí)及時(shí)地給予幫助,從而幫助學(xué)生養(yǎng)成健康心態(tài)、促進(jìn)全面發(fā)展,最終達(dá)到育人目的。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇六

為了優(yōu)化未成年人心理成長(zhǎng)環(huán)境,推動(dòng)心理健康教育進(jìn)課堂,培養(yǎng)學(xué)生積極、樂觀、自信的心理品質(zhì),增強(qiáng)認(rèn)識(shí)自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,促進(jìn)我校心理健康教育內(nèi)涵發(fā)展,我校了開展“沐浴心育陽(yáng)光 健康快樂成長(zhǎng)”系列健康教育周系列活動(dòng)。

本次心理健康教育周中,校心理咨詢室和心理小組根據(jù)我校實(shí)際情況,認(rèn)真準(zhǔn)備,精心安排,開展了一系列豐富多彩的宣傳教育活動(dòng),取得了良好的效果,得到了同學(xué)們的一致好評(píng)。

首先,規(guī)范學(xué)校心理輔導(dǎo)室的建設(shè)、運(yùn)行、管理,建立健全我校學(xué)生心理檔案和相關(guān)資料。在5月22日的升國(guó)旗儀式上,隆重舉行“沐浴心育陽(yáng)光 健康快樂成長(zhǎng)”心理健康教育周啟動(dòng)儀式。

其次,各班組織上一堂“沐浴心育陽(yáng)光 健康快樂成長(zhǎng)”的主題班隊(duì)會(huì)。并觀看一部心理健康教育影片、通過(guò)影片培養(yǎng)學(xué)生健康快樂的心態(tài)。

開展“心靈關(guān)愛 童心護(hù)航”兒童關(guān)愛活動(dòng),呼吁“家庭、學(xué)校、社會(huì)”一起為孩子們的安全健康、成長(zhǎng)成才擔(dān)起責(zé)任。

通過(guò)活動(dòng)周期間形式多樣的宣傳教育活動(dòng),在廣大學(xué)生中進(jìn)一步普及心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要意義,從而關(guān)注自身發(fā)展,提高自身素質(zhì),構(gòu)筑和諧完完善的內(nèi)心世界,開發(fā)自我潛能,促進(jìn)自我健康成長(zhǎng)。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇七

健康的心理是創(chuàng)造美好生活、繪制精彩人生的基石,為了讓全校學(xué)生擁有更加健康的心理狀態(tài),新石路小學(xué)啟動(dòng)了心理健康周主題教育活動(dòng)。

新石路小學(xué)全體師生集會(huì)于操場(chǎng),在莊嚴(yán)的國(guó)旗下,隊(duì)員代表進(jìn)行了以“關(guān)愛心靈攜手成長(zhǎng)”為主題的演講,分享了“瓦倫達(dá)效應(yīng)”,傳遞了擁有健康心理的方法,心理老師給大家傳遞了正能量,傳達(dá)了心理健康周活動(dòng)安排,希望同學(xué)們能夠更好地關(guān)注自己的心理健康,感受生命的活力,體會(huì)真情的溫暖,獲得心靈的快樂!

啟動(dòng)儀式上,學(xué)校心理健康教師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師王承燕老師向全體師生傳達(dá)了學(xué)校心理健康活動(dòng)月及活動(dòng)周詳細(xì)的活動(dòng)方案,并按計(jì)劃實(shí)施以下幾方面的活動(dòng)內(nèi)容:

通過(guò)心理活動(dòng)課、團(tuán)體輔導(dǎo)課等形式,結(jié)合曼陀羅繪畫在班級(jí)內(nèi)開展心理主題活動(dòng),幫助學(xué)生探索自我,提高課堂注意力,學(xué)會(huì)有效的自我調(diào)節(jié)方法,快樂學(xué)習(xí)、快樂生活。

結(jié)合新石路小學(xué)實(shí)際情況,采用曼陀羅繪畫、心理手抄報(bào)等多種形式,開展豐富多彩的活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生更多更全面的參與活動(dòng),注重體驗(yàn),在體驗(yàn)中感悟和升華。

對(duì)教師、班主任開展親子溝通方面的心理主題講座,對(duì)五年級(jí)女生進(jìn)行青春期教育,教育女同學(xué)學(xué)會(huì)保護(hù)自己,從教師和學(xué)生的需要出發(fā),結(jié)合心理學(xué)理論及現(xiàn)實(shí)生活中的.案例提出合理化的建議及方法,幫助師生解決實(shí)際問(wèn)題,提高師生的心理健康水平。

利用班班通,選取適合小學(xué)生的心理電影,組織學(xué)生觀看,從中獲取正能量,提升自我認(rèn)識(shí),提高主觀幸福感,形成積極的體驗(yàn)和積極的'人格。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇八

一、社區(qū)居民的健康保健意識(shí)明顯增強(qiáng),通過(guò)幾年的健康教育活動(dòng),我們深深感受到過(guò)去社區(qū)居民對(duì)心理衛(wèi)生與健康知識(shí),合理用藥知識(shí)以及多種疾病的預(yù)防知識(shí),了解和知道的很少,同時(shí)很多人還有許多不良的生活方式和生活習(xí)慣。為此,我們把健康教育的重點(diǎn)放在一般衛(wèi)生知識(shí),多種慢性非傳染病就診知識(shí),合理用藥知識(shí)、日常生活衛(wèi)生知識(shí)以及如何預(yù)防艾滋病、非典、病毒性感昌、乙肝、肺結(jié)核、霍亂、鼠疫等,內(nèi)容上,使社區(qū)居民徹底改變了過(guò)去的陳舊觀念,比如錯(cuò)誤的認(rèn)為健康只能求助于醫(yī)院和醫(yī)生,疾病的到來(lái)是無(wú)法抗拒的事情,得了病自認(rèn)倒霉,經(jīng)過(guò)健康教育,社區(qū)居民認(rèn)識(shí)到疾病可以預(yù)防,健康掌握在自已手中,只要有自我保健意識(shí)和改變不良的衛(wèi)生習(xí)慣、生活方式和生活環(huán)境,將能達(dá)到健康長(zhǎng)壽的目的。

二、有病到醫(yī)院就診的社區(qū)居民明顯增多,地去社區(qū)居民不懂安全用藥知訓(xùn),有病了不去醫(yī)院,有的自己隨便找點(diǎn)藥吃了,有的.打聽別人,別人告訴吃什么藥,去藥店買點(diǎn)就吃了,這樣不但沒有治好病,反而耽誤了治療,極大地?fù)p害了身體健康,例如社區(qū)里有很多中、老年人都患有高血壓病,有的人從來(lái)不吃藥,說(shuō)吃藥有副作用,有的高血壓病人聽到別人吃什么藥,自己也跟著吃什么藥,盲目用藥,收不到治療效果。為此我們?cè)诮】到逃龔?qiáng)調(diào),不吃藥的危害要大于吃藥產(chǎn)生的副作用,同樣是高血壓病人,在臨床上應(yīng)根據(jù)高血壓患者的年齡、病程長(zhǎng)短、病情輕重,以及有無(wú)并發(fā)癥等特點(diǎn),因人而異,根據(jù)每個(gè)人的具體情況進(jìn)行治療,才能有好的治療效果。很多高血壓病人聽了我們的宣傳,主動(dòng)來(lái)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,并接受治療,健康狀況有了明顯改善。

三、增強(qiáng)了和社區(qū)居民的聯(lián)系并取得了他們的高度信任。通過(guò)健康教育,社區(qū)居民和社區(qū)負(fù)責(zé)人經(jīng)常到醫(yī)院來(lái),主動(dòng)找到領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)科室人員,要一些預(yù)防多種疾病的宣傳單、小冊(cè)子,有些病人定期到醫(yī)院檢查身體和復(fù)診,還有些居民和病人拿來(lái)一些衛(wèi)生保健方面的書和資料,找有關(guān)人員咨詢、了解,特別是我們?cè)谛v合理同藥知識(shí)以后,很多社區(qū)居民深有感觸地說(shuō),過(guò)去我們認(rèn)為,中藥無(wú)毒,偏方治大病,因此出現(xiàn)了吃藥趕時(shí)毛,有病自己醫(yī),無(wú)病也吃藥的現(xiàn)象,現(xiàn)在才知道看病、吃病要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用,決不能自作主張。現(xiàn)在,許多居民既使在藥店買了藥,也要拿來(lái)問(wèn)一下醫(yī)生吃了是否合適,有在在家里認(rèn)真清進(jìn)了那些無(wú)標(biāo)識(shí)的藥品,增強(qiáng)了安全用藥意識(shí),對(duì)醫(yī)院、醫(yī)生的信任明顯增強(qiáng)。

以上是我們開展社區(qū)健康教育的點(diǎn)滴體會(huì)和收獲,雖然工作工展了,但也存在一些問(wèn)題和不足,一是開展教育的人員較少;二是受教育面還沒有達(dá)到100%;三是受資金緊張的制約,宣傳單、宣傳資料的發(fā)放遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了廣大居民的需求,這些都有待于在今后的工作中努力完善和提高。

濱海社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇九

為了不斷提高醫(yī)務(wù)人員的健康知識(shí)水平,提高健康行為的形成,能更好的服務(wù)于患者及社會(huì),我院健康教育科根據(jù)20__年年初制定的工作計(jì)劃,開展工作,現(xiàn)將20__年健康教育講座工作總結(jié)如下:

1.在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視及指導(dǎo)下,組織全院醫(yī)護(hù)人員集中進(jìn)行健康教育知識(shí)講座共計(jì)五次。

2.健康教育專職人員參加市級(jí)舉辦的“___市醫(yī)院健康教育與促進(jìn)能力講座班”。

3.組織各科室健康教育兼職人員進(jìn)行半年度一次的健康教育及促進(jìn)相關(guān)知識(shí)講座,共計(jì)兩次,講座內(nèi)容包括健康教育基本理論與技能、行為危險(xiǎn)因素等知識(shí)講座。并對(duì)各科室進(jìn)行二級(jí)講座。

4.組織醫(yī)師進(jìn)行規(guī)范化講座,將健康教育內(nèi)容納入規(guī)范化講座。

5.___年__月初,對(duì)新職工進(jìn)行新職工崗前講座,將健康教育納入講座內(nèi)容,并在講座結(jié)束后進(jìn)行考核。

6.通過(guò)一年的講座,其講座覆蓋率達(dá)到90%以上,各醫(yī)護(hù)人員能掌握良好的健康知識(shí)及健康行為,能積極主動(dòng)為病患及家屬開展良好的健康教育活動(dòng)。

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零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十

大學(xué)生心理健康社團(tuán)于5月25日下午4點(diǎn)在文化廣場(chǎng)舉辦了主題為“呵護(hù)心靈,健康人生”的系列活動(dòng),意在引發(fā)大學(xué)生關(guān)注自身心理健康、珍愛自我、提升心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能的意識(shí),進(jìn)而追求更高生活質(zhì)量。

學(xué)校副校長(zhǎng)孫立峰、心理咨詢中心主任柳青、心理咨詢中心副主任答會(huì)明、各學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、大學(xué)生心理健康社團(tuán)專兼職教師帶頭簽名,充分體現(xiàn)了各位領(lǐng)導(dǎo)及老師對(duì)我校大學(xué)生心理健康的高度重視,表明了他們對(duì)做好大學(xué)生心理健康工作的決心。隨后,16個(gè)學(xué)院學(xué)生分別組織簽名,數(shù)千名同學(xué)在簽名幅上留下了心靈深處最美好的痕跡。

心理咨詢中心副主任答會(huì)明,心理健康社團(tuán)兼職教師王璇、卜鵬翠、郭小艷、王璇(女)親臨現(xiàn)場(chǎng)與同學(xué)們面對(duì)面交流,心與心溝通,為解答同學(xué)們的心理疑惑。在各位老師的`專業(yè)指導(dǎo)下,使得150多名同學(xué)走出心理困境,滿面笑容的離開現(xiàn)場(chǎng)。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十一

1、 院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,把健康教育項(xiàng)目納入了20xx年績(jī)效考核之中,列入了重要的工作日程。建立健全了村級(jí)健康教育工作,制定了2014年健康教育工作計(jì)劃、明確了健康教育崗位職責(zé)。

根據(jù)基本公共衛(wèi)生均等化健康教育服務(wù)要求制定了《健康教育工作制度》、《健康教育人員工作職責(zé)》等。在院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,各科室積極配合,認(rèn)真籌劃,統(tǒng)籌安排,定期為居民為居民開展健康知識(shí)宣傳,播放健康知識(shí)宣傳光碟,利用“世界健康知識(shí)宣傳日”開展公眾健康咨詢活動(dòng),向廣大居民傳播健康衛(wèi)生知識(shí)。

2、在醫(yī)院內(nèi)共設(shè)置健康教育宣傳欄3處,定期更換宣傳欄內(nèi)容,半年來(lái)共刊出6期,向轄區(qū)居民發(fā)放各種宣傳資料2000余份,宣傳資料內(nèi)容具有針對(duì)性、科學(xué)性、實(shí)用性、通俗性、趣味性為一體。

在醫(yī)院門診大廳配置播放器播放光碟,采取通俗易懂的語(yǔ)言這一全新的健康教育宣傳陣地,大力宣傳居民均等化服務(wù)的健康教育知識(shí),提倡廣大居民自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

3、利用各種形式,多渠道、全方位的開展健康教育宣傳活動(dòng)。在結(jié)核病防治日等特殊節(jié)日組織醫(yī)務(wù)人員在集市人群密集的地方舉行健康教育宣傳活動(dòng),開展健康教育公眾咨詢服務(wù),同時(shí)發(fā)放各種宣傳資料2000份,免費(fèi)咨詢達(dá)700人次,免費(fèi)義診400人次,免費(fèi)測(cè)量血壓400人次。

為了促進(jìn)居民健康水平,普及了健康教育素養(yǎng)66條基本知識(shí)和技能,進(jìn)一步提高轄區(qū)居民健康素養(yǎng)綜合水平,我們半年來(lái)完成了醫(yī)院健康教育知識(shí)講座6期,接受教育人群500次,并開展了健康教育公眾咨詢4期。

5、為了更好的做好健康教育工作,醫(yī)院利用例會(huì)期間對(duì)各村衛(wèi)生室人員進(jìn)行了健康教育理論知識(shí)培訓(xùn),并定期指導(dǎo)工作。

6、我們還對(duì)我們還對(duì)轄區(qū)幼兒園、學(xué)校青少年人群開展了健康教育知識(shí)指導(dǎo),并進(jìn)行了健康教育現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試,健康教育知識(shí)知曉率和行為形成率均有所上升,指導(dǎo)學(xué)校定期刊出健康教育知識(shí)宣傳。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十二

作為現(xiàn)代人的我們,生活節(jié)奏快,工作壓力大,很多時(shí)候都會(huì)懷念起小時(shí)候無(wú)憂無(wú)慮的時(shí)光。而在那個(gè)時(shí)代,零食是我們最好的伙伴。然而,隨著健康意識(shí)的增強(qiáng),我們逐漸認(rèn)識(shí)到過(guò)多的零食攝入對(duì)身體健康的危害。為了保持健康,我們開始嘗試健康的零食替代品,并積極參加各種健康活動(dòng)。以下是我個(gè)人對(duì)零食與健康活動(dòng)的心得體會(huì)。

第二段:感受到零食對(duì)健康的危害

長(zhǎng)時(shí)間以來(lái),我的零食愛好無(wú)限。每當(dāng)工作緊張時(shí),總會(huì)有一種想要找到一袋薯片或一包巧克力的沖動(dòng)。然而,我也逐漸意識(shí)到過(guò)多的零食攝入對(duì)身體健康的危害。不僅會(huì)導(dǎo)致體重增加,還會(huì)增加患上糖尿病、高血壓等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。為了改變這一習(xí)慣,我開始尋找健康的零食替代品。

第三段:找到合適的健康零食替代品

在尋找健康的零食替代品的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)了很多不錯(cuò)的選擇。首先,我選擇了水果。水果既營(yíng)養(yǎng)又美味,含有豐富的維生素和纖維,能夠幫助清除體內(nèi)的毒素,保持身體健康。其次,我還選擇了堅(jiān)果類食物。堅(jiān)果中富含不飽和脂肪酸和抗氧化劑,有助于降低心臟病和癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。最后,我還嘗試了一些低糖、低鹽的健康零食,例如谷物棒、蔬果干等。它們既有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,又不會(huì)對(duì)身體健康造成負(fù)面影響。

第四段:積極參加健康活動(dòng)

除了改變零食習(xí)慣,我也積極參加各種健康活動(dòng),以增強(qiáng)身體素質(zhì)。每周,我都會(huì)參加一些有氧運(yùn)動(dòng),例如跑步、游泳、騎自行車等。這些活動(dòng)不僅可以幫助我保持身材,還能增加心肺功能和消耗多余的脂肪。此外,我還加入了瑜伽班,學(xué)習(xí)如何放松身心,改善姿勢(shì)和呼吸技巧。瑜伽讓我對(duì)自己的身體有了更深的認(rèn)識(shí),并且?guī)椭揖徑饬撕芏鄩毫徒箲]。

第五段:結(jié)尾總結(jié)

通過(guò)改變零食習(xí)慣和積極參加健康活動(dòng),我真切地感受到了身體的變化。我不再是過(guò)去愛吃零食的那個(gè)人,而是更加注重健康的自己。盡管我仍然偶爾享受一些零食,但它們不再是我的日常選擇。而健康活動(dòng)不僅給了我更加健康的體魄,還讓我擁有更加積極向上的心態(tài)。通過(guò)這個(gè)過(guò)程,我明白了健康的重要性,并為自己的健康感到驕傲。我希望這種積極的改變能夠持續(xù)下去,并且不斷影響身邊的人,讓更多的人認(rèn)識(shí)到零食與健康活動(dòng)的重要性,為自己的身體健康而努力。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十三

學(xué)生的全面發(fā)展,心理品質(zhì)的形成是十分重要的。學(xué)校固然是培養(yǎng)人才的地方,學(xué)生能否成材心理因素非常重要。成才并不代表著成“人”――面對(duì)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境,和幾個(gè)大人寵愛一個(gè)孩子的現(xiàn)實(shí),心理教育更是班主任工作的重點(diǎn)。在教育實(shí)踐中,我深刻體會(huì)到良好的、健康向上的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ),因此,有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。我在教育、教學(xué)工作中,是這樣做的:

1、學(xué)科教學(xué)為主渠道進(jìn)行學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),并在教學(xué)過(guò)程中滲透心理健康教育。學(xué)校心理健康教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容是對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。會(huì)學(xué)習(xí)的人輕松愉快富有成效。進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),能幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),這既是當(dāng)前提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和效益的需要,也是使學(xué)生將來(lái)能有效地進(jìn)行終身學(xué)習(xí)、適應(yīng)飛速發(fā)展的社會(huì)的需要。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)通過(guò)包括學(xué)習(xí)智能輔導(dǎo),學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),學(xué)習(xí)態(tài)度、動(dòng)機(jī)、興趣和習(xí)慣的'輔導(dǎo),預(yù)防學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞,減緩學(xué)生考試心理壓力等。學(xué)習(xí)方法不當(dāng)是學(xué)生較突出的心理問(wèn)題,應(yīng)加以輔導(dǎo)。雖然智力水平高的學(xué)生常能通過(guò)摸索,掌握一些有效的學(xué)習(xí)方法,但多數(shù)情況下要走一些彎路,而許多學(xué)生很難在學(xué)習(xí)中“自然而然”地掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,所以有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),幫助學(xué)生積極主動(dòng)地建立自己的學(xué)習(xí)方法體系。

協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)的同學(xué)關(guān)系,營(yíng)造創(chuàng)造教育氛圍,創(chuàng)設(shè)創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展,組織創(chuàng)造性實(shí)踐活動(dòng)。如通過(guò)組織主題班會(huì)、文體活動(dòng)、校外社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),為學(xué)生提供參加創(chuàng)造性活動(dòng)的機(jī)會(huì),發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性人格品質(zhì)。組建創(chuàng)造性學(xué)習(xí)小組,鼓勵(lì)學(xué)生利用課余時(shí)間獨(dú)立地開展創(chuàng)造性活動(dòng)或以小組為單位進(jìn)行集體創(chuàng)作,促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性人格的健康發(fā)展。正確評(píng)價(jià)學(xué)生的創(chuàng)造性,通過(guò)科學(xué)地評(píng)價(jià)學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)造性人格,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的創(chuàng)造力,引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中發(fā)展自己的創(chuàng)造性人格,提高創(chuàng)造力。這些實(shí)踐使我深刻體會(huì)到,心理健康教育有助于在班主任與學(xué)生之間建立起平等、和諧的師生關(guān)系,為班級(jí)工作的開展、良好班集體的形成,創(chuàng)設(shè)了和諧、融洽的心理氛圍。

3、課堂教學(xué)方面,充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用。通過(guò)學(xué)科教學(xué)中的創(chuàng)造性教育,發(fā)展學(xué)生的求同思維和求異思維,注重激發(fā)學(xué)生的探索欲望,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,提高學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力。通過(guò)心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì);通過(guò)文學(xué)欣賞、藝術(shù)欣賞等課,培養(yǎng)學(xué)生的審美觀。

1、結(jié)合班級(jí)管理滲透心理輔導(dǎo)

本學(xué)期,我要利用班會(huì)、隊(duì)會(huì)活動(dòng)時(shí)間,為學(xué)生開設(shè)專項(xiàng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。引導(dǎo)學(xué)生在正確認(rèn)識(shí)自我、了解自己的情緒、主動(dòng)負(fù)責(zé)、學(xué)會(huì)尊重、善于自制、提高耐挫力、開拓進(jìn)取等方面開展討論和交流活動(dòng),幫助學(xué)生構(gòu)建積極的自我觀念,促進(jìn)學(xué)生知、情、意的和諧發(fā)展。

2、結(jié)合學(xué)科教學(xué)滲透心理輔導(dǎo)

通過(guò)心理課程的學(xué)習(xí),將先進(jìn)的教育理念和科學(xué)的學(xué)習(xí)策略與方法有機(jī)地滲透到日常教學(xué)活動(dòng)中。充分挖掘教材中蘊(yùn)涵的心理教育資源和有利因素,創(chuàng)設(shè)民主和諧的課堂心理氣氛,有效開發(fā)學(xué)生的潛能,優(yōu)化教與學(xué)的過(guò)程,促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)思考。自覺維護(hù)學(xué)生的身心健康,關(guān)注學(xué)生全面、和諧地自主發(fā)展。

3.營(yíng)造環(huán)境,個(gè)別輔導(dǎo)

個(gè)別輔導(dǎo),以其能面對(duì)學(xué)生的特殊需要,給予有針對(duì)性的系統(tǒng)輔導(dǎo),而成為老師心理輔導(dǎo)工作的必要途徑之一。學(xué)生除了可以在學(xué)校的心理輔導(dǎo)室進(jìn)行輔導(dǎo),也可以與班主任老師進(jìn)行交流與溝通。在班級(jí)內(nèi)設(shè)置“悄悄話兒”信箱,學(xué)生可以把自己的煩惱寫成文字告訴老師,老師在保密的狀態(tài)下與學(xué)生交談,為學(xué)生解決生活與心中的煩惱與困惑。

4、學(xué)校教育與家庭教育相結(jié)合

(1)結(jié)合考試成績(jī),開好每次的家長(zhǎng)會(huì),針對(duì)學(xué)生的現(xiàn)狀,與家長(zhǎng)共同探討解決問(wèn)題的方法,并對(duì)下一步工作做好安排,盡快形成家長(zhǎng)、教師、學(xué)生三位一體的教育模式。

(2)平時(shí),老師把學(xué)生在校的各方面的表現(xiàn)反饋給家長(zhǎng),及時(shí)與家長(zhǎng)溝通,使家長(zhǎng)對(duì)孩子在校情況作到心中有數(shù),請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助鼓勵(lì)或幫助學(xué)生,作好學(xué)生的思想工作,同時(shí),向家長(zhǎng)了解學(xué)生。

在進(jìn)行班級(jí)心理健康教育時(shí),要注意以下幾點(diǎn):

中心”、“留言版”等,讓班級(jí)成員通過(guò)這些專欄宣泄自己的心理情緒,說(shuō)出自己的感受,使成員彼此之間充分了解,彼此信任和幫助,讓班集體成為各個(gè)成員心靈交流的空間和環(huán)境,拉近人際距離,為各個(gè)集體成員的自我心理發(fā)展?fàn)I 造積極的氛圍。

2、班級(jí)心理健康教育的活動(dòng)形式要多樣性。

3、多給學(xué)生一些自我探索的空間

心理健康教育已經(jīng)引起全社會(huì)和廣大教育工作者的重視,但隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步,這項(xiàng)教育內(nèi)容將會(huì)越來(lái)越成為人們不容忽視的教育關(guān)鍵,作為一位老師,承擔(dān)著為學(xué)生發(fā)展健康學(xué)習(xí),任重而道遠(yuǎn)!我們應(yīng)該緊跟形勢(shì),不要讓孩子輸在起跑線上,我想,這才是我們工作的意義所在。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十四

親愛的讀者朋友們,今天我想和大家探討一個(gè)備受關(guān)注的話題:零食與健康活動(dòng)。在現(xiàn)代社會(huì),隨著生活壓力的增加和工作節(jié)奏的加快,零食成為了很多人的“救命稻草”,但它是否真正符合健康生活的要求呢?通過(guò)參與健康活動(dòng),我對(duì)零食與健康之間的關(guān)系有了更深刻的認(rèn)識(shí)。以下將從零食的種類、適度食用、健康活動(dòng)對(duì)身體的影響等方面,分享我的心得體會(huì)。

首先,我們要正確認(rèn)識(shí)零食的種類。零食通常分為兩大類:壞的零食和好的零食。壞的零食,如薯片、巧克力、碳酸飲料等,它們都富含高熱量、高脂肪、高糖分和高鹽分,長(zhǎng)期食用會(huì)導(dǎo)致體重增加,血糖和血脂升高,甚至引發(fā)糖尿病、心腦血管疾病等慢性病。相反,好的零食,如新鮮水果、蔬菜和堅(jiān)果類食品,它們富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,不僅能提供身體所需的營(yíng)養(yǎng),還有助于消化和代謝。因此,我們應(yīng)該遠(yuǎn)離壞的零食,多食用好的零食,為自己的身體健康保駕護(hù)航。

其次,要注意適度食用零食。作為零食愛好者,我深知控制零食的攝入量是非常關(guān)鍵的。盡管好的零食對(duì)健康很有益處,但過(guò)量攝入也可能帶來(lái)問(wèn)題。我常常設(shè)置一個(gè)規(guī)則,每天只吃一小份零食,而且選擇水果和蔬菜作為首選。這不僅有助于保持合理的熱量攝入,也能使我避免暴飲暴食的惡習(xí)。此外,盡量避免在晚上吃零食,因?yàn)樯眢w在晚上對(duì)能量的消耗比較低,攝入過(guò)多的能量容易導(dǎo)致體重增加。

隨著更多人關(guān)注健康生活,健康活動(dòng)已成為現(xiàn)代生活的一部分。參與健康活動(dòng)不僅能減少對(duì)零食的需求,還能提高身體素質(zhì)和增強(qiáng)免疫力。在我參加的健康活動(dòng)中,我體驗(yàn)到了健身操、瑜伽和跑步等多種運(yùn)動(dòng)方式。這些活動(dòng)讓我感受到了運(yùn)動(dòng)的樂趣和對(duì)身體健康的影響。通過(guò)鍛煉,我不再特別渴望零食,身體也更加輕盈和有活力。而且,運(yùn)動(dòng)還能幫助我排解壓力和焦慮,提高睡眠質(zhì)量,讓我整日愉快和精力充沛。

最后,健康活動(dòng)對(duì)身體的影響是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。參與健康活動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)身體的抵抗力,還能預(yù)防一些常見的慢性病。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),適度運(yùn)動(dòng)能夠降低膽固醇和血壓水平,減少心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。此外,運(yùn)動(dòng)還有助于加強(qiáng)骨骼和肌肉,提高協(xié)調(diào)性和平衡能力,減少老年人摔倒的風(fēng)險(xiǎn)。因此,通過(guò)參與健康活動(dòng),我們不僅能保持年輕和健康,還能提高生活質(zhì)量。

總的來(lái)說(shuō),零食與健康活動(dòng)之間的關(guān)系不容忽視。通過(guò)正確選擇零食、適度食用和參與健康活動(dòng),我們能夠保持健康的體重和心理,提高生活質(zhì)量。讓我們攜手努力,擁抱健康的生活方式,讓零食成為我們生活中的一份小樂趣,而非身體的負(fù)擔(dān)。相信通過(guò)堅(jiān)持下去,我們每個(gè)人都能擁有健康、快樂和充實(shí)的人生。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十五

一、組織機(jī)構(gòu)

1、“拒絕零食,還我健康”活動(dòng)方案協(xié)調(diào)小組

組委會(huì)組長(zhǎng):組委會(huì)副組長(zhǎng):

2、輔導(dǎo)老師:“拒絕零食,還我健康”征文輔導(dǎo):各班語(yǔ)文老師

“拒絕零食,還我健康”手抄報(bào)輔導(dǎo):各班班主任

3、參賽對(duì)象:全校學(xué)生

二、活動(dòng)目的:

校園是學(xué)生的搖籃,美麗的綠色校園讓我們以愉悅的心情投入到積極的學(xué)習(xí)中去。但不良的行為習(xí)慣不但嚴(yán)重影響了校園的環(huán)境,還嚴(yán)重危害我們的身體將康。通過(guò)本次活動(dòng)希望同學(xué)們能認(rèn)識(shí)到環(huán)境和健康的重要性,積極投身到保護(hù)身體健康的行列中去,讓大家手拉手,心連心,共創(chuàng)美好的未來(lái)。

三、活動(dòng)內(nèi)容:

1、拒絕吃零食還我健康

2、吃零食的危害

3、拒絕零食倡議書

四、活動(dòng)形式:

1、學(xué)生收集零食袋

2、分組討論吃零食的危害

3、發(fā)出倡議,相互監(jiān)督

4、辦一期以“零食

與健康”為主題的手抄報(bào);

5、寫一些關(guān)于“零食與健康”的小作文

6、開展“我文明、我健康、拒絕零食”的簽名活動(dòng)

五、活動(dòng)過(guò)程:

(一)、課題提出背景

2、吃零食極易引發(fā)同學(xué)們的貪圖享樂和無(wú)意義的攀比心理。有的曾經(jīng)因?yàn)樽约河辛闶吵远奸_眼笑,忘記了學(xué)習(xí);有的曾經(jīng)看到別人在吃零食自己控制不了也想過(guò)一把癮;有的曾經(jīng)為了吃零食跟自己的父母長(zhǎng)輩無(wú)理取鬧;有的曾經(jīng)為了吃零食而偷偷地把家里的零錢帶來(lái)用光;有的曾經(jīng)為了吃零食而花掉了撿到的錢或者拿了同學(xué)的錢;甚者開始出現(xiàn)違紀(jì)違法的前兆。

3、吃零食會(huì)給同學(xué)們帶來(lái)潛移默化的身體傷害?,F(xiàn)今社會(huì)中小生男生“小胖墩”的增多,女生“豆芽”身材的增多;再加上因?yàn)槌3粤闶常傅貌坏綉?yīng)有的休息,日子長(zhǎng)了,“少年胃病”也就多了;因?yàn)槌3粤闶常例X得不到應(yīng)有的清潔,時(shí)間長(zhǎng)了,蛀牙的.也增多了;因?yàn)槌3粤闶?,一日三餐吃不飽吃不好,時(shí)間長(zhǎng)了,營(yíng)養(yǎng)不良的“干癟棗子”“瘦黃瓜”也變多了。身體是學(xué)習(xí)的本錢,沒有健康的身體,任何理想也都很難實(shí)現(xiàn)!

(二)、學(xué)生收集零食袋

要求:利用課間,在校院內(nèi)拾揀零食袋(排除垃圾箱),讓學(xué)生查看該零食的生產(chǎn)日期、生產(chǎn)廠家、保質(zhì)期和制作說(shuō)明,尤其制作中的各種配料,讓學(xué)生自己認(rèn)識(shí)其不合格性。(主要以照片的形式呈現(xiàn))

(三)、學(xué)生討論

1、導(dǎo)入

2、分組討論

(每組推薦一名代表總結(jié)發(fā)言。見發(fā)言稿)

3、小組總結(jié)發(fā)言

(2)、學(xué)生最喜歡吃的零食大致分類如下:

(a)果凍吃果凍不僅不能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),甚至?xí)L礙某些營(yíng)養(yǎng)素的

吸收。目前,市場(chǎng)上銷售的果凍基三成份是一種不能為人體吸收的碳水化合物--卡拉膠,并基本不含果汁,其甜味來(lái)自精制糖,而香味則來(lái)自人工香精。不過(guò),果凍中沒有脂肪,并含在一些水溶性膳食纖維,少量吃些并沒有壞處,也不會(huì)讓你發(fā)胖,但是,你不要指望用它來(lái)增加營(yíng)養(yǎng)。(b)薯片薯片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低,還含有大量脂肪和能量,多吃破壞食欲,容易導(dǎo)致肥胖,還是皮膚健美的大敵。

(c)紅色的辣味小食品如麻辣條、蝦條等根本沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,里面的色素辣味劑反而毒害文明的身體,使身體不能正常發(fā)育,影響身高、視力等。

(d)快餐面脂肪含量很高,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較低,多吃不利于飲食平衡。

(e)餅干屬于高脂肪、高能量食品,維生素和礦物質(zhì)含量比較少,多吃不利于飲食平衡,也容易導(dǎo)致肥胖。(f)泡泡糖、口香糖營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零,一些產(chǎn)品含有大量防腐劑、人工甜味劑等,特別是某些質(zhì)量低劣的次品,對(duì)健康的損害很大。(h)膨化小食品營(yíng)養(yǎng)尚可,但含有大量色素、香精、防腐劑、人工甜味劑、賦形劑等食品添加劑,多吃不利于健康。

(注:以手抄報(bào)的形式出現(xiàn))

小學(xué)生的生理、和心理的發(fā)展都有著消極的影響,因此中小學(xué)生要樹立正確的飲食觀念,控制住自己,少吃或者不吃零食,集中精力,刻苦學(xué)習(xí)。

4、教師歸納

發(fā)育;其四、多吃零食易腹痛腹瀉,易營(yíng)養(yǎng)失衡身體發(fā)胖,易刺激“三角區(qū)”長(zhǎng)痘痘,不利中學(xué)生身體發(fā)育。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十六

為加強(qiáng)巷后實(shí)驗(yàn)學(xué)校學(xué)生心理素質(zhì)教育,為廣大學(xué)生更好的認(rèn)識(shí)自我,發(fā)展自我提供良好的平臺(tái),營(yíng)造良好的關(guān)愛心理健康氛圍,培育陽(yáng)光心態(tài),營(yíng)造和美校園,巷后實(shí)驗(yàn)學(xué)校于5月中旬開展本次5.25心理健康活動(dòng)周活動(dòng)。

學(xué)校組織一期以“關(guān)注心理健康”的專題紅領(lǐng)巾廣播。各班開展“調(diào)節(jié)情緒,擁抱快樂”的主題晨會(huì)。

巷后實(shí)驗(yàn)學(xué)校在整個(gè)心理活動(dòng)周過(guò)程中,面向全體學(xué)生開展“心海揚(yáng)帆”心理繪畫主題活動(dòng),低中年段學(xué)生學(xué)會(huì)一種新的放松方式——曼陀羅彩繪,學(xué)生在不自覺的涂繪當(dāng)中就起到放松心情、緩解壓力、激發(fā)想象力的效果;高年段學(xué)生則通過(guò)“你不知道的心理學(xué)”心理科普小報(bào)比賽,掌握一些心理學(xué)科普知識(shí)。

在5月16日至5月25日期間,巷后實(shí)驗(yàn)學(xué)校心理專職教師面向四五年級(jí)學(xué)生,以班級(jí)為單位進(jìn)行“大家一起玩”團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)。此次團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)氣氛活躍,學(xué)生充分參與其中并體驗(yàn)團(tuán)體活動(dòng)的快樂,能夠促進(jìn)班級(jí)構(gòu)建良好的團(tuán)體關(guān)系,融洽團(tuán)體氛圍,讓學(xué)生在活動(dòng)中找到團(tuán)體支持的資源建立安全的氛圍,從而有效培養(yǎng)團(tuán)體凝聚力,并進(jìn)而營(yíng)造良好的心理健康氛圍。

組織低年段學(xué)生觀看熱門動(dòng)畫《超能陸戰(zhàn)隊(duì)》,學(xué)習(xí)如何去面對(duì)和處理自己或他人的悲傷情緒;高年段學(xué)生則觀看經(jīng)典心理電影《美麗心靈》,通過(guò)一位精神分裂癥患者——諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)獲得者納什先生的傳奇人生,在正確看待精神疾病的同時(shí),促進(jìn)認(rèn)可和支持精神病患者的內(nèi)心意愿的萌發(fā)。

心理老師給六年級(jí)的學(xué)生準(zhǔn)備了一項(xiàng)有意義的活動(dòng)——藍(lán)絲帶活動(dòng)。藍(lán)絲帶代表著感恩、鼓勵(lì)、關(guān)懷和愛,也代表著“你是我生命中重要的人”。

六年級(jí)的同學(xué)領(lǐng)取三根藍(lán)絲帶。贈(zèng)送給生命中最重要的人、需要感恩的人、需要關(guān)愛的人......藍(lán)絲帶的愛,貴在表達(dá),貴在傳遞,更貴在送出后每一個(gè)人心里收獲的那份喜悅與幸福。

此次活動(dòng),營(yíng)造了關(guān)心關(guān)愛學(xué)生心理健康的良好氛圍,對(duì)引導(dǎo)學(xué)生重視自身心理健康、提升心理調(diào)適能力、健康快樂學(xué)習(xí)生活亦有積極的意義。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十七

教學(xué)樓一樓德育室。

衛(wèi)生院以及校醫(yī)室。

本次講座主要是針對(duì)六年級(jí)同學(xué)、九年級(jí)同學(xué),全體教師展開,幫助他們了解一些有關(guān)的常識(shí)。這對(duì)剛即將走向初中、高中以及社會(huì)的同學(xué)們是非常必要的,也對(duì)老師們的心里健康進(jìn)行了疏導(dǎo)。

增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注,普及心理健康基本知識(shí),提高同學(xué)們心理保健意識(shí)和心理調(diào)適能力。為提高同學(xué)們和老師的心理素質(zhì),增強(qiáng)了自己抗壓能力。以更積極的心態(tài)投入到生活、工作與學(xué)習(xí)中去,所以我們就應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):

第一,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長(zhǎng)避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力,對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí),在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界,樹立科學(xué)的人生觀,積極參加各類實(shí)踐活動(dòng),豐富人生經(jīng)驗(yàn)。

第二,明確自己的生活目標(biāo)。生活目標(biāo)對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。在一生的生活中每個(gè)人都會(huì)有一個(gè)目的,我為什么而活著,人的一聲是有目標(biāo)組成的,我們活著就是為了完成這一個(gè)一個(gè)的既定目標(biāo),最后達(dá)到自己最想要的結(jié)果。

第三,加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。從心理發(fā)展的意義上說(shuō),青春期這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)?,?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長(zhǎng)速度。因而,在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面,我國(guó)正處在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期。社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快,科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突,例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績(jī)不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問(wèn)題如果總是揮之不去,日積月累,就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以在學(xué)習(xí)過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,做到心理健康。

總之,學(xué)生要做到心理健康,爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。

此次活動(dòng)也存在著一些不足之處,例如:

1.同學(xué)們坐在教室里不能安靜聽講。

2.音響設(shè)備有回音,教室里聲音小。

3.講座內(nèi)容單一。

通過(guò)這次活動(dòng),我們爭(zhēng)取在不斷努力中將以后的每一次活動(dòng)都做的完美起來(lái)??傊?,我們以后應(yīng)當(dāng)多多關(guān)注廣大同學(xué)各方面的需要,并主要以活動(dòng)的形式對(duì)同學(xué)們進(jìn)行合理的引導(dǎo),提供一些必要的幫助,同時(shí)我們也有必要提高活動(dòng)的含金量,使同學(xué)們對(duì)活動(dòng)既感興趣,又能夠真正有所收獲。希望在以后的生活、學(xué)習(xí)和工作中我們都能臺(tái)調(diào)整好自己的心態(tài),以健康的心態(tài)去做每一件事。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十八

近日,xx婦聯(lián)組織的心理健康教育在xx鎮(zhèn)中心小學(xué)少年宮開講,來(lái)自該校近百名少年兒童聆聽了講座,并興致勃勃地參與了相關(guān)游戲活動(dòng)。

心理健康教育專家結(jié)合生活中的典型案例,深入淺出,生動(dòng)有趣地講述了如何舒緩壓力,調(diào)整情緒和改善人際交往等方面的技巧、竅門,引導(dǎo)學(xué)生們樹立正確的人生觀念、調(diào)節(jié)心情、調(diào)節(jié)情緒、積極工作,保持“健康、積極、向上”的陽(yáng)光心態(tài),語(yǔ)言通俗易懂,詼諧幽默,入情入理,不時(shí)引來(lái)學(xué)生們的陣陣掌聲。

上述活動(dòng)的開展,只是該校關(guān)愛未成年人健康成長(zhǎng)的一個(gè)縮影,該校充分利用少年宮良好的設(shè)施和優(yōu)美的環(huán)境,主動(dòng)聯(lián)合婦聯(lián)、關(guān)工委、文化等部門積極開展防溺水知識(shí)講座、愛國(guó)主義讀書活動(dòng)、培養(yǎng)少年兒童興趣愛好等一系列活動(dòng),既豐富了少年兒童的暑假生活,又使他們感受到了在校如家的溫暖。

5月25日,我校以“新時(shí)代,心夢(mèng)想,心健康”為主題的心理健康教育宣傳周活動(dòng)圓滿落下帷幕,此次活動(dòng)是我校心理健康教育與咨詢中心為提高我校學(xué)生心理健康素質(zhì)的一項(xiàng)重要舉措。

5月21日下午,“新時(shí)代,心夢(mèng)想,心健康”為主題的大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)在我校操場(chǎng)正式啟動(dòng)。心理協(xié)會(huì)的同學(xué)主動(dòng)承擔(dān)起發(fā)放心理健康知識(shí)宣傳手冊(cè)的任務(wù);各系心理老師組織了形式多樣的心理素質(zhì)拓展活動(dòng),最后啟動(dòng)儀式在歡快的氣氛中結(jié)束,大家依依不舍地離開運(yùn)動(dòng)場(chǎng),期待更多此類活動(dòng)的到來(lái)。

5月23日下午,李xx老師舉辦了“快樂學(xué)習(xí),健康生活”為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),共30多名學(xué)生代表參加了此次活動(dòng)。李老師帶領(lǐng)大家從意向?qū)υ掗_始,用優(yōu)美動(dòng)聽的語(yǔ)言把大家?guī)胍欢ǖ那榫?,讓大家把自己想象成一棵樹,讓大家在放松的狀態(tài)下與自己的潛意識(shí)進(jìn)行一次對(duì)話。然后李老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹畫下來(lái)。李老師告訴大家這就是心理學(xué)中的繪畫分析技術(shù),通過(guò)樹的高矮不同,樹的顏色以及樹的情緒來(lái)分析繪畫者的內(nèi)心。通過(guò)李老師的分析和講解同學(xué)們感到很神奇,的確從一幅畫中展現(xiàn)出了自己內(nèi)心的情緒。通過(guò)這次活動(dòng)好多同學(xué)感覺自己內(nèi)心壓抑的情緒得到了釋放。本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)取得了很好的效果,同學(xué)們紛紛表示收獲很多,并希望以后可以多舉辦此類活動(dòng)。

5月24日下午,心理咨詢中心的潘x老師為全校同學(xué)主講了“壓力與健康”心理講座。各班心理委員、宿舍長(zhǎng)、心理健康聯(lián)絡(luò)員和熱愛心理學(xué)知識(shí)的同學(xué)參加了本次講座。潘老師通過(guò)理論聯(lián)系實(shí)際,從多個(gè)角度,不同側(cè)面,以詼諧幽默的方式向同學(xué)們介紹了大學(xué)生常見壓力的表現(xiàn)、成因和對(duì)策。以現(xiàn)場(chǎng)對(duì)話、互動(dòng)等形式將面對(duì)壓力過(guò)大、過(guò)重如何保持心態(tài)平衡的心理調(diào)適方法、心理學(xué)知識(shí)深入淺出地滲透到在座的每位同學(xué)心中。講座現(xiàn)場(chǎng)笑聲連連,掌聲不斷。同學(xué)們紛紛表示,本次講座令人受益匪淺,會(huì)把所學(xué)的心理知識(shí)用于今后的學(xué)習(xí)、生活中,并引導(dǎo)自己身邊的同學(xué)學(xué)會(huì)心理調(diào)適的方法,保持樂觀積極的心理狀態(tài)。

在心理咨詢中心老師的認(rèn)真安排下,各系學(xué)生自主報(bào)名,分時(shí)間段有序參觀了咨詢中心的團(tuán)體輔導(dǎo)室、測(cè)評(píng)室、咨詢室、沙盤室、放松宣泄室等各種設(shè)施齊全的功能室。咨詢中心溫馨的布局和先進(jìn)的儀器設(shè)備給同學(xué)們留下了深刻的印象。此次參觀活動(dòng),有效地消除了同學(xué)們對(duì)心理咨詢的恐慌和誤解,使接受心理咨詢的學(xué)生不再受到異樣的目光,真正的放下心理包袱,敞開心扉。同時(shí),此次活動(dòng)也起到了一定的宣傳作用,這將有助于學(xué)生更好的去尋求心理幫助,進(jìn)而提高學(xué)生們的心理健康水平。

為提高各班同學(xué)心理健康知識(shí)水平,發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性和自主創(chuàng)新意識(shí),增強(qiáng)心理保健意識(shí),各系各班均自行舉辦了豐富多彩各具特色的心理健康主題班會(huì)活動(dòng)。各班學(xué)生積極響應(yīng)、踴躍發(fā)言,營(yíng)造了廣泛動(dòng)員全班同學(xué)、人人參與的氣氛。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十九

進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理x班舉行了心理活動(dòng),讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng),感受到成長(zhǎng)的快樂,增進(jìn)彼此的感情。

一、人際關(guān)系對(duì)心理的影響

本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢(shì)效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說(shuō),是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流?!?/p>

二、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)

本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng),通過(guò)大家的點(diǎn)評(píng),知道了原來(lái)自己子別人心中的位置。

三、對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的討論

為了緊扣心理活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問(wèn)題。

四、游戲互動(dòng)

本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。

五、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)

主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的一些認(rèn)識(shí),至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。

對(duì)于生活中遇到的問(wèn)題與挫折要積極正確的對(duì)待,要憎愛生命,提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境。

通過(guò)本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí),同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離。心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇二十

一年來(lái),我們堅(jiān)持以建立老年人健康檔案為主線,規(guī)范老年人健康管理為中軸,以人為本,立足解決他們實(shí)際健康問(wèn)題,讓許多居民從中達(dá)到了實(shí)惠,因此深受老年朋友的歡迎,他們參加健康教育和慢病管理的積極性明顯增加,我院現(xiàn)已為全鄉(xiāng)600余65歲以上老人建立健康檔案,為其中300余人做了健康體檢,使他們老年保健意識(shí)和慢病防治能力工作有明顯提高。現(xiàn)將老年保健年度工作總結(jié)如下:

做好老年保健就是以“預(yù)防為主,保健為主,關(guān)心為主”為管理思路,以為日趨老年化社會(huì)注入“新鮮活力”為目標(biāo),通過(guò)開展健康教育、老年檔案管理和老年慢病篩查或監(jiān)測(cè),達(dá)到減少或延緩老年疾病的發(fā)生和發(fā)展。因此,首先我們把老年保健作為9個(gè)公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目重點(diǎn)工作之一來(lái)抓,充分發(fā)揮我們?cè)诮】到逃吐」芾矸矫嬉逊e累的經(jīng)驗(yàn),充分利用資源,安排專人負(fù)責(zé),切實(shí)加強(qiáng)老年保健工作管理,制定切實(shí)可行的年度工作計(jì)劃和實(shí)施方案,不斷完善老年保健服務(wù)內(nèi)容,尤其在老年健康教育和老年保健知識(shí)宣傳方面,做出一定的特色和成效,把讓老年居民滿意,讓政府滿意,讓團(tuán)隊(duì)滿意這“三滿意”作為檢驗(yàn)老年保健工作的標(biāo)準(zhǔn)。

我們利用慢病管理和健康教育方面的經(jīng)驗(yàn),有效改善了老年保健服務(wù)工作量大、單調(diào),“剃頭挑子一頭熱”的局面。為了做好健康教育及科普宣傳,我們制作了健康教育處方,側(cè)重老年病的健康知識(shí)宣傳,為方便老年居民,我們將健康教育講座開展在學(xué)校,體檢服務(wù)送到村組,慢病普查也以老年人為主要對(duì)象。

今年,老年保健工作雖然取得了一定的成績(jī),受到村民贊揚(yáng),但工作中存在觀念轉(zhuǎn)變不夠,經(jīng)費(fèi)、人力投入不足、管理不到位等多方面的問(wèn)題。如開展老年健康教育內(nèi)容以慢病老人為主,單獨(dú)為健康老人偏少,家訪或上門健康指導(dǎo)開展困難等;雖然為老年居民建立了健康檔案,但是管理不夠規(guī)范,檔案更新率不夠。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇二十一

根據(jù)學(xué)校安排我校進(jìn)行了“安全教育月”活動(dòng)。在活動(dòng)月里,我校堅(jiān)持按照“安全第一,預(yù)防為主”的指導(dǎo)思想,在安全工作中,力求做到科學(xué)化、制度化、程序化,確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定,確保師生的人身安全,具體做法如下:

1、學(xué)校成立了由宋和遠(yuǎn)校長(zhǎng)為組長(zhǎng),廖俊凱、杜俊峰同志為副組長(zhǎng)的學(xué)校安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)把安全工作作為頭等大事來(lái)抓,一切工作以確保師生安全為前提,真正做到了“以人為本,安全第一”。

2、成立了安全各種實(shí)施小組,層層落實(shí)安全各種責(zé)任制,建立了責(zé)任追究制度和安全事故報(bào)告制度。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和隱患及時(shí)排除、整改和上報(bào)。

3、堅(jiān)持定時(shí)和不定時(shí)對(duì)學(xué)校周邊環(huán)境整治、學(xué)校的校舍、設(shè)備設(shè)施及日常安全管理與學(xué)校安全制度落實(shí)情況進(jìn)行檢查。每天值班領(lǐng)導(dǎo)必須檢查了解安全情況,并將學(xué)校安全工作及安全檢查情況及時(shí)向?qū)W校匯報(bào),爭(zhēng)取及時(shí)處理和妥善解決發(fā)現(xiàn)的安全問(wèn)題,消除不安全因素。

1、例會(huì)組織教師學(xué)習(xí)安全法規(guī),學(xué)習(xí)學(xué)校有關(guān)安全的制度,學(xué)校各項(xiàng)安全預(yù)案及安全防范有關(guān)措施。

2、進(jìn)行道路交通知識(shí)安全和食品安全知識(shí)宣傳教育,共創(chuàng)平安校園。

3、利用各種集會(huì)、每周的班隊(duì)會(huì)時(shí),各班對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全事故案例分析及安全知識(shí)教育。

4、通過(guò)開展多種形式的宣傳教育活動(dòng)(例會(huì)、集會(huì)、班隊(duì)會(huì)、黑板報(bào)、辦手抄報(bào)),提高全體師生員工防范事故與自我保護(hù)的能力。

總之,我校將結(jié)合學(xué)校日常管理和安全活動(dòng)月的集中教育,注意積累和總結(jié)經(jīng)驗(yàn),將短期的'有效的應(yīng)急措施和做法轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)意積累和總結(jié)經(jīng)驗(yàn),致力于培養(yǎng)全校師生的安全意識(shí),實(shí)現(xiàn)校園的長(zhǎng)治久安。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇二十二

為了幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、關(guān)注自我心理健康,不斷提高心理素質(zhì)、完善人格,全面提升廣大師生的心理健康水平,xx第二高級(jí)中學(xué)在五月份開展了以“關(guān)愛自我心靈,陽(yáng)光伴我成長(zhǎng)”為主題的“525”心理健康節(jié)活動(dòng)。

針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的成長(zhǎng)情況,心理健康節(jié)相關(guān)活動(dòng)在各年級(jí)分別展開。面向高一、高二基礎(chǔ)年級(jí),重點(diǎn)強(qiáng)化對(duì)心理健康的了解,通過(guò)普及心理健康知識(shí)、展開心理測(cè)試活動(dòng)、召開主題班會(huì)、征集心靈之聲征文等多種形式幫助同學(xué)們解決心理困惑,以更好更健康的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)生活。

面向高三畢業(yè)年級(jí),結(jié)合高考備考心理壓力與日俱增的實(shí)際,重點(diǎn)開展考前心理疏導(dǎo)工作,全天候開放心理咨詢室,通過(guò)圖片回顧展、趣味游藝活動(dòng)、特色班會(huì)、心靈角落等多重方式全方位引導(dǎo)和幫助考生舒緩壓力、放松身心。并與油田eap項(xiàng)目組聯(lián)合推出公益講堂高考專題,為考生及家長(zhǎng)減壓助力,放飛心情,成就夢(mèng)想。

學(xué)校在重視學(xué)生和家長(zhǎng)心理成長(zhǎng)的同時(shí)也十分關(guān)注教師的心理健康,特與校工會(huì)聯(lián)合,專門為教師設(shè)計(jì)減壓活動(dòng),校園攝影比賽、趣味投籃比賽、戶外徒步等豐富多彩的活動(dòng)深受老師們喜愛和歡迎。

學(xué)校今年還特別印制了“525”心理健康手冊(cè),與學(xué)生和家長(zhǎng)共同探討家庭教育的重要性,重點(diǎn)推介了由60個(gè)項(xiàng)目組成、包括10個(gè)分量表的《中國(guó)中學(xué)生心理健康量表》,同學(xué)們通過(guò)掃描二維碼即可參與測(cè)試,測(cè)量自己心理狀態(tài)的變化情況。

“525”諧音為“我愛我”,提醒大家“珍惜生命,關(guān)愛自己”。心理健康節(jié)活動(dòng)由心理教研室策劃,德育處與各年部鼎力配合,旨在引導(dǎo)師生及家長(zhǎng)學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,化解心理危機(jī),激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)在動(dòng)力,建立和諧人際關(guān)系,促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展,提升學(xué)校心理健康教育水平。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇二十三

20xx年1日7日早上何平老師視頻《學(xué)校心理健康》講座,雖然短短一個(gè)小時(shí)課程,讓大家了解到在學(xué)校如何開展止理健康課及進(jìn)行心理健課的必要性。

何老師從四個(gè)方面進(jìn)入。首先從講阿波羅和維納斯的故事引導(dǎo)“psycho"一詞,講述有關(guān)幸福的心理學(xué)。從生理心理學(xué)講到了媽媽的懷抱、隔代教養(yǎng)、留守兒童所缺失引發(fā)的一些心理問(wèn)題。撫摸可以促進(jìn)人類基因的發(fā)育,從小獲得足夠父母的愛(撫摸)會(huì)影響建立良好的人際關(guān)系及信任感。

其次又從迪香式笑臉引導(dǎo)出社會(huì)心理學(xué)。每個(gè)人擁有積極樂觀的心態(tài)更容易讓人幸福,身體健康。消極心理讓人更容易焦慮緊張,讓人腎上腺素高,處于戰(zhàn)斗狀態(tài),人更容易生病。又從腦科學(xué)定義的兩個(gè)中樞闡述了一般學(xué)科和心理學(xué)的不同之處,心理學(xué)更多的是認(rèn)識(shí)我們的意識(shí)層面和情感態(tài)度。

再次何老師又講木交了怎樣在學(xué)校開展心理課的一些技巧和容易犯的五個(gè)方面的誤區(qū)。形式化是大家最容易犯的,何老師用"自信”的故事來(lái)講述,我也非常有問(wèn)感。我們經(jīng)常叫學(xué)生要自信,真的就會(huì)讓學(xué)生自信了嗎?讓學(xué)生自信,首先要了解學(xué)生為什么不自信,側(cè)如:因?yàn)榕植蛔孕?,因?yàn)樽约翰黄敛蛔孕牛憬o她很多鼓勵(lì),不如讓她把肥減下來(lái),學(xué)會(huì)裝扮自己,給她一個(gè)能展示她特長(zhǎng)的平臺(tái),肯定她才會(huì)讓她慢慢自信起來(lái)的,而不是叫幾句口號(hào),打打雞血便能自信了。我很贊同何老師的“學(xué)校心理健康教育是個(gè)系統(tǒng)工程"它包括心理課、心理咨詢、團(tuán)體活動(dòng)、教師心理維護(hù)等等。很多學(xué)校最容易忽略的就是教師心理教育,教師有積極樂觀的心態(tài)無(wú)形中也會(huì)影響學(xué)生樂觀向上,情感的傳遞很重要,老師的心理教育更昰學(xué)校心理健康的重中之重。

最后講述了中小學(xué)心理健康課對(duì)學(xué)生一生發(fā)展的作用。何老師用自己上《拍賣人生》一課舉例說(shuō)明對(duì)學(xué)生的影響,闡述了心理健康課會(huì)影響學(xué)生如何認(rèn)識(shí)自己、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)結(jié)、升學(xué)擇業(yè)和生活及社會(huì)適應(yīng)等方面。教育是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,心理教育也是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,不可能立桿見效,但我們一定要堅(jiān)持給學(xué)生播下一粒愛和幸福的種子,種子總有發(fā)芽的那一天。很多人都對(duì)心理教育有一個(gè)誤差,認(rèn)為做上幾次心理咨詢或上幾節(jié)心理健康課孩子便會(huì)改變,沒改變便是教師和資咨師的無(wú)能。我們只要不放棄播種,總有收獲的一天,所以心理健康教育也是一個(gè)持之以恒的事業(yè)。

國(guó)家重視心理健康教育,也代表心理健康問(wèn)題迫在眉睫,我們更應(yīng)重視它,努力在學(xué)校開展心理教育。

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