7.通過撰寫心得體會，我們可以將所學到的知識進行系統(tǒng)化和整理化，使之更好地為我們所用。寫心得體會時可以參考一些相關的文獻和范例，以提高寫作的質(zhì)量。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望能給大家提供一些參考和啟示。
青蛙跳心得體會篇一
青蛙跳出井底之后，看見天真的跟小鳥說的一樣無邊無際，就說：“我永遠也不想回到那口井里了，我要出去見見世面?！?/p>
青蛙正想跟小鳥說謝謝時，小鳥已經(jīng)喝完水，飛走了。
青蛙跳呀跳呀，跳到了田野里，說：“金色的稻田真像一地的金子，和井里比起來，這兒太美麗了?！?/p>
青蛙又跳到了城市里，又說：“這高高的樓房、來來往往的車輛，要是我能開一輛車多好哇！”
......
青蛙想，這個世界真美呀！
從此，它就再也沒有回到井底，成了一只自由自在的青蛙。
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青蛙跳心得體會篇二
一天，井底之蛙終于受不了別人對他的冷嘲熱諷。他決定苦練跳高，有朝一日，離開那口讓他蒙受不白之冤的“破井”。
有一天，他鼓足勇氣，用盡全力，終于跳出了井口。
青蛙充滿好奇地環(huán)顧四周，嘿，真美啊！藍藍的天空無邊無際，花兒又香又美，青草柔軟又舒適……他跳到小河邊，喝了一口甘甜清涼的河水。
突然，一聲大喊：“快跑，小青蛙，快跑！”青蛙回頭一看，一條蟒蛇正悄無聲息地來到他背后，危險正漸漸地逼近他，他從未經(jīng)歷過這樣的場面，嚇得渾身顫抖、呆若木雞。幸好，一柱白色液體射了過去，命中了蟒蛇的眼睛，“??！”蟒蛇慘叫著，用另一只眼睛看路，一瞬間，逃得無影無蹤了！
這時，一只外表丑陋，長得和青蛙有幾分相像的動物跳了過來，“你……你……你想干什么？”青蛙忽然明白了什么。他大叫：“你難道是會噴毒液的蟾蜍？”蟾蜍說：“正是在下，我又叫癩蛤蟆或疥蛤蟆。”青蛙這才明白是好心人蟾蜍救了他。
和好心人告別后，井蛙發(fā)現(xiàn)天不早了。夜幕降臨的時候，青蛙決定去看看城市里熱鬧非凡的夜景。他隨著人們走進一家野味餐館，一看價目表：紅燒果子貍、燒烤烤穿山甲、娃娃魚火鍋、清燉蛙腿、紅燒青蛙……啊！他發(fā)現(xiàn)自己居然也是人們可以品嘗的菜肴，馬上明白了自己的處境：兇多吉少！
怎么辦？趕快逃！真是飛蛾撲火，自取滅亡！哪有像自己這樣蠢笨，自投羅網(wǎng)的？
估計是第二天中午到了，飯店開始營業(yè)，一只網(wǎng)子伸進水池，準備網(wǎng)走所有的青蛙，青蛙蛙趕緊一跳，跳出網(wǎng)子后一路狂奔，此刻，他頭也不回，毫不猶豫地跳回了井里。
青蛙想：“外面的世界又美麗又可怕，井！水井！這才是我的安樂窩?。 ?/p>
青蛙跳心得體會篇三
青蛙跳是一種廣泛用于教學和訓練的體育項目，它不僅僅鍛煉了人的身體素質(zhì)，更蘊含了一些深刻的心理和精神層面的體驗。在參與青蛙跳的過程中，我得到了很多有關拼搏、堅持和成長的啟示。下面是我對青蛙跳的心得體會。
第一段：探索的勇氣
剛開始接觸青蛙跳的時候，我并不了解它的技巧和要求，但我立刻被它的獨特之處所吸引。在訓練開始的時候，我面對著一個看似遙不可及的跳遠臺，心里不免有些害怕和緊張。但是，當我的教練鼓勵我邁出第一步時，我沒有退縮，而是勇敢地跳了起來。這一次的嘗試并不成功，但它給我?guī)砹颂剿鞯挠職?。青蛙跳告訴我，只有勇于挑戰(zhàn)自己才能發(fā)現(xiàn)更多的潛力和機會。
第二段：堅持的力量
在參與青蛙跳的過程中，我遇到了許多困難和挫折。有時候我會反復失敗，無法跳出正確的姿勢；有時候我會被一次次的不及格打擊到信心的低谷。但是，我沒有放棄，始終堅持著。我意識到要想成為一名出色的青蛙跳學員，需要付出更多的努力和堅持。每一次的訓練和失敗都讓我更加堅強，我明白到只有通過不斷的修正和改進才能夠取得進步。這種堅持的力量讓我從中體味到成功的喜悅。
第三段：自我超越
在進行青蛙跳訓練的過程中，我不斷地嘗試突破自己的極限。當我跳得越來越遠的時候，我意識到自己的潛力遠不止于此。我開始嘗試更高的彈跳和更遠的跳躍，這需要我超越自己的能力和經(jīng)驗。在這個過程中，我克服了自己內(nèi)心的不安和恐懼，勇敢地追求更高的目標。每一次的成功都讓我更加自信，相信自己可以做到任何事情。這種自我超越的精神也影響了我的日常生活，讓我敢于面對挑戰(zhàn)和追求更高的成就。
第四段：團隊精神
青蛙跳是一項需要團隊合作的體育項目。在訓練的過程中，我與其他隊員密切合作，相互鼓勵和幫助。我們一起分析和解決問題，分享和合作的精神成為了我們團隊成功的關鍵。團隊的凝聚力和協(xié)作能力使我們打破了個人的限制，共同取得了更好的成績。這種團隊精神不僅體現(xiàn)在訓練中，也讓我們學會了如何在生活中與他人合作和共享。這是一種寶貴的財富，也是我參與青蛙跳獲得的重要成果之一。
第五段：成長的收獲
通過參與青蛙跳訓練，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和收獲。我不僅在技術上取得了顯著的進步，更重要的是我學會了如何挑戰(zhàn)自己、堅持不懈以及與人合作。這些都讓我對未來充滿信心。我相信，無論面對什么困難和挑戰(zhàn)，只要我擁有勇氣和堅持，就能夠克服一切，實現(xiàn)自己的目標和夢想。
總之，參與青蛙跳的過程讓我深刻體會到了拼搏、堅持和成長的重要性。我相信，這些體驗將成為我未來探索和發(fā)展的基石，在人生的道路上指引著我前行。青蛙跳不僅僅是一項體育項目，更是一種心靈和精神的成長之旅。
青蛙跳心得體會篇四
自從海龜給青蛙講述了大海的遼闊，青蛙就一直想著這件事。終于有一天，青蛙跳出井，看到井外鳥語花香，綠草茸茸，楊柳吐絲，它高興極了。
青蛙一蹦一跳地走在大路，不一會兒就來到了一個村子，村子里有一條干凈的河，于是青蛙就留下來住了幾天。突然，來了兩個人，手里拿著網(wǎng)。青蛙知道這兩個男人是來抓青蛙喂雞的，它急得連忙跳到草叢里，等那兩個人走了之后才出來。
盡管路上遇到了很多的困難，青蛙還是堅持到底，最后它終于到了東海。
公眾號：星兒之家
青蛙跳心得體會篇五
近日，我和我的小伙伴們參加了學校舉辦的青蛙跳比賽。這是一項要求運動員在規(guī)定的時間內(nèi)，盡量多次地通過雙腿蹬地將身體往前推動，達到跳遠的比賽項目。在這場比賽中，我領悟到了很多道理，得到了一些寶貴的經(jīng)驗和啟示。
首先，這個比賽讓我明白了成功背后的艱辛。由于這項運動需要運動員在有限的時間內(nèi)進行盡可能多次的跳躍，因此需要游泳器械極佳的肺活量和強健的四肢肌肉。在比賽前，我根據(jù)教練的指導制定了飲食和訓練計劃，努力提高自己的身體素質(zhì)。然而，很多時候我們常常低估了事情的難度，抱有奇跡會發(fā)生的僥幸心理。通過這次比賽，我明白了成功是需要付出巨大努力的。
其次，青蛙跳讓我懂得了從失敗中吸取教訓。在比賽中，我跳了好幾次都沒有達到自己的預期，感到十分沮喪。然而，我沒有因此放棄，反而根據(jù)教練的指導重新審視我的技術并進行調(diào)整。經(jīng)過不斷的練習和反思，我逐漸找到了自己的問題所在，并且逐漸改正了錯誤動作。最終，在比賽的最后一次跳躍中，我跳出了一個近乎完美的動作，也取得了一定的成績。這次經(jīng)歷告訴我，失敗并不可怕，重要的是能夠在失敗中找到問題，吸取教訓，并不斷調(diào)整和進步。
再者，青蛙跳讓我明白了團隊合作的重要性。在比賽中，我和我的隊友們相互激勵、互相扶持。當我在比賽中遇到困難和挑戰(zhàn)時，隊友們總是能夠及時給予指導和幫助，鼓勵我堅持下去。隊伍的團結(jié)和配合使得我們能夠為了共同的目標不斷努力，取得了一個個小小的勝利。通過這次比賽，我認識到團隊合作是成功的關鍵，只有與他人相互協(xié)作，才能在困難面前互相支持，取得更好的成績。
最后，青蛙跳讓我懂得了什么叫做勇敢。在比賽開始的時候，我感到了一些緊張和害怕，擔心自己無法完成任務，甚至擔心被嘲笑。然而，我沒有因此選擇逃避，而是選擇了迎難而上，把害怕轉(zhuǎn)化為動力。在第一次蹦跳時，我刻意忽略周圍的聲音和眼光，集中精力完成自己的動作。當我看到自己的身體不斷向前推進，感受到身體力量和爆發(fā)力的時候，我感到無比振奮和放松。這份勇氣使得我在后續(xù)的比賽中更加自信，也更加順利。
通過這次青蛙跳比賽，我學到了許多寶貴的人生經(jīng)驗。我明白了成功的背后需要付出艱辛和努力，也懂得了從失敗中吸取教訓。團隊合作的力量使得我們能夠共同努力，取得更好的成績。而面對困難和害怕時，勇敢迎難而上是重要的品質(zhì)之一。這些體會和經(jīng)驗將對我今后的人生產(chǎn)生深遠的影響，在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，我會更加堅定和勇敢地投身其中。我相信，只要堅持努力，一個更加成功的未來將會向我展開。
青蛙跳心得體會篇六
青蛙聽了小鳥的話，就跳出井口，呀，眼前的世界真大。
他們飛呀飛，小鳥帶著青蛙來到一座高山，山上冷極了，厚厚的白雪，藍藍的天空，小鳥說:“你看，現(xiàn)在我們來到了世界上最高的山—喜馬拉雅山，瞧，那是世界上第一高峰—珠穆朗瑪峰?！?/p>
他們飛呀飛，來到一望無際的大草原，那里牛羊成群，青蛙樂得直叫:“天蒼蒼，野茫茫，風吹草低見牛羊。”小鳥高興地說:“真想不到，你還有兩下子啊!”
他們飛呀飛，來到了繁華的城市，這里高樓林立，車水馬龍，非常熱鬧，青蛙眼睛都看不過來了。
他們飛呀飛，來到了廣闊的農(nóng)村，農(nóng)民們正在興高采烈地收割莊稼，隆隆的機器聲，歡快的笑聲在空中回蕩。
他們還看到了浩瀚的大海，茂密的森林……青蛙慚愧地說:“以前是我見識太少了，我要好好跟你學!”
青蛙跳心得體會篇七
青蛙跳，一個看似簡單卻相當考驗身體協(xié)調(diào)性和靈活性的小游戲。在這個游戲中，我們需要迅速地跳躍，同時保持平衡，以避免被淘汰。我曾經(jīng)也是這個游戲的新手，但通過不斷地練習和總結(jié)，慢慢從中獲得了許多心得體會。
首先，青蛙跳需要我們保持身體的平衡。在初試身手的時候，我常常因為腳步不夠穩(wěn)定，而無法保持平衡從而跌倒。我意識到，要想在游戲中跳得遠，就必須有一個穩(wěn)定的身體基礎。于是，我開始有意識地練習站立時的姿勢，加強腿部的力量和平衡感。通過多次嘗試，我逐漸掌握了保持身體平衡的關鍵，從而在游戲中更加從容。
篇二：靈活應變
其次，青蛙跳也需要我們具備一定的靈活性。在游戲中，有時候需要我們迅速躲避障礙物，或者調(diào)整跳躍的力度和方向。對于我來說，最初在游戲中經(jīng)常失敗的原因之一，就是因為我過于僵硬，無法及時做出調(diào)整。為了克服這個問題，我開始參加一些靈活性訓練，如瑜伽和舞蹈等。這些訓練不僅增強了我的身體柔韌性，更鍛煉了我的反應能力和思維敏捷度。從此以后，我在游戲中更加靈活，能夠迅速應對各種情況。
篇三：集中注意力
另外，青蛙跳還要求我們具備一定的注意力。在游戲中，每一次跳躍都需要我們精確地控制力度和時間，稍有不慎就會失敗。而在初試身手的時候，我在跳躍過程中常常因為手眼協(xié)調(diào)不夠好，無法準確判斷跳躍的時機。為了改善這個問題，我開始練習一些手眼協(xié)調(diào)的活動，如打乒乓球和玩飛鏢等。這些活動不僅幫助我增強了注意力的集中程度，更提高了我的反應速度和準確性。
篇四：不斷嘗試
在青蛙跳的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的跳躍距離總是有限。為了解決這個問題，我不斷嘗試不同的方法和技巧。有時候我嘗試用更大的力量，但發(fā)現(xiàn)并沒有明顯的效果；有時候我嘗試改變跳躍的角度，但也沒有取得理想的效果。經(jīng)過多次試驗，我漸漸明白，要想跳得更遠，最重要的是找到合適的節(jié)奏和力量的平衡點。這需要我們不斷嘗試和總結(jié)，通過實踐來獲得最佳的效果。
篇五：收獲與感悟
通過長時間的鍛煉和反復嘗試，我漸漸掌握了青蛙跳的技巧和要領。我不再是一個青澀的新手，而是一個有經(jīng)驗和技巧的青蛙跳高手了。青蛙跳讓我懂得了身體的平衡和靈活的重要性，更重要的是，它教會了我不斷嘗試和不放棄的精神。在青蛙跳這個看似簡單的小游戲中，我領悟到了許多人生的道理，這些經(jīng)驗也將伴隨著我在其他方面的成長。
青蛙跳心得體會篇八
青蛙聽了小鳥的'話，它想看看外面的天到底有多少大。于是，它喊“一二三、一二三”“呼”地一聲像發(fā)射的火箭一樣沖向井外。
小鳥飛呀飛，飛呀飛，飛過一座座高山，飛過一條條小溪，來到了內(nèi)蒙古大草原，它被眼前一望無際的大草原驚呆了。它興奮地說：”好大的草原??！“就在這時候，奔來千里馬，還有許多小羊在吃草。青蛙說：”我真的感受到草原的美好?！靶▲B對青蛙說：”我們應該跟草原再見了。青蛙一邊坐上小鳥的背一邊說：“再見了，無邊無際的草原！”
他們飛呀飛，飛到了冰天雪地的北極，北極著鵝毛大雪，鋪著銀光閃閃的毯子，還有各種各樣冰雕。青蛙被這些美景迷住了。小鳥推了推它，說：“醒一醒，朋友，醒一醒，朋友。我們還要去別的地方。青蛙馬上跟著小鳥去了更多的地方。
青蛙跳心得體會篇九
1.利用游戲情境，練習雙腳跳；（重）
2.能配合手臂和腿的動作進行跳躍；（難）
3.體驗的樂趣。
（1）師問：咦，小蝌蚪長大后變成了什么呀？
小青蛙是怎么走路的呢？（鼓勵全體幼兒嘗試雙腳跳）
小青蛙另外兩只腳要怎么做?這樣子跳就更像小青蛙了，小青蛙們，我們再來跳一跳吧！(鼓勵幼兒配合手臂和腿的動作進行跳躍)
（2）師：今天天氣不錯，小青蛙們，快到媽媽這里來，咱們一起去荷塘里玩?。由铍y度，鼓勵幼兒雙腳向前跳）
（1）教師明確游戲規(guī)則
師：哇，你們看池塘里有好多的荷葉啊，咱們今天就來玩兒跳荷葉的游戲吧！小青蛙們可一定要注意安全了，千萬不要掉進水里。我們跟著音樂來跳，音樂停了，就趕快從荷塘里跳出來，回到媽媽身邊，好不好？（音樂響起）好了寶寶們，你們?nèi)ネ姘桑?/p>
（2）音樂停，請個別幼兒示范，分組練習
師：剛才媽媽看到這個小青娃跳的真好，請他來跳一跳。還有哪個小青蛙想來跳一跳？（個別幼兒示范，強化優(yōu)點，提出建議）下面，媽媽請摸到頭的小青蛙再去荷塘里跳一跳！（分組練習，進行指導）
教師：小青蛙們跳累了，跟著媽媽一起坐在荷塘邊，捶捶腿，休息休息！孩子們，跟著青蛙媽媽，咱們到河里游玩吧！帶領幼兒邊游泳邊跳，跟魚媽媽說再見。
青蛙跳心得體會篇十
1.塑編袋做成的荷葉與幼兒人數(shù)相同。
2.三個大呼啦圈上懸掛夾子若干個，夾上的小條廣告紙表示“小蟲”（“小蟲”要多于幼兒人數(shù)）；也可用長繩懸掛“小蟲”（分3處）。
3.小青蛙角色一個、立體大骰子一個，每一面上都有簡筆畫的跳躍動作、若干五角星。
4.出場熱身、活動探索、放松音樂各一段。
青蛙跳心得體會篇十一
1、通過老師的引導，讓小朋友學習小青蛙跳躍動作，訓練小朋友的.動作協(xié)調(diào)能力
2、讓小朋友都一起來參與游戲，體會游戲的快樂。
1、準備一個空場地，當做池塘，上面放一些荷葉等裝飾圖片。
2、和主題相關的背景音樂
1、通過一手兒歌讓把小朋友帶入到游戲情景中。（小蝌蚪游呀游，搖尾巴，搖搖頭；小蝌蚪游呀游，搖尾巴，搖搖頭。），老師引導小朋友一起做雙腳跳躍的動作，然后讓小朋友一起變學習青蛙叫邊雙腳跳。
2、把荷葉作為目的地，先跳躍過去的小朋友就坐在荷葉上等待其他小朋友。
3、讓小朋友來表演下，并給與鼓勵。
4、跳躍后小朋友都累了，大家坐在地上，開始一起找小蟲子吃，看誰捉到的蟲子最多吧。
5、最后提問大家都捉到了幾只蟲子？
6、最后再用開始的兒歌一起結(jié)束本次教案活動。
青蛙跳心得體會篇十二
1.感受音樂跳躍、連貫的特點。
2.能隨音樂特點的變化，有節(jié)奏的做青蛙跳和青蛙游泳的動作。
3.體驗小青蛙輕快的跳躍和連貫的游水的快樂。
小青蛙跳和游泳的圖片，音樂《小青蛙跳跳游游》。
(一)律動《走路》入室。
師：現(xiàn)在請小朋友和老師跟著音樂學各種小動物走路進教室。(律動入室)
(二)出示圖片激發(fā)興趣。
1.師：老師給小朋友帶來了2張圖片，請你們看看圖里的青蛙在干什么?(幼兒回答)
2.師：對了，這張圖的青蛙在跳，而這張圖的青蛙在游泳?，F(xiàn)在我們來一起來學一學，小青蛙跳是雙手舉到胸前，雙腿彎曲跳起來;小青蛙游泳是雙手做向前劃水的動作。(教師邊示范邊講解)
3.師：現(xiàn)在我們一起來學學小青蛙跳和小青蛙游泳的動作。
(三)引導幼兒隨音樂《小青蛙跳跳游游》的節(jié)奏道白。
1.教師播放音樂。
(1)師：今天老師帶來了一首《小青蛙跳跳游游》的音樂，請小朋友認真聽聽，并想想你聽了這首音樂有什么感覺。
(2)教師播放音樂，幼兒欣賞。
(3)師：現(xiàn)在請你們說說你聽了這首音樂有什么感覺?講了小青蛙在干什么?(個別幼兒回答)(4)師：回答的很好，這首音樂輕快跳躍的表現(xiàn)了小青蛙快樂的跳和游泳。
2.出示圖譜。
(1)師：老師把這首音樂畫成了一張圖譜，請小朋友跟著老師邊看圖譜邊道白。
(2)師：接下來老師播放音樂《小青蛙跳跳游游》，請小朋友們跟著老師邊看圖譜邊聽音樂，隨音樂的節(jié)奏道白。
3.引導個別幼兒按音樂節(jié)奏指圖譜，其他幼兒邊看圖譜邊隨音樂節(jié)奏道白。
(1)師：接下來老師要請做的最好的小朋友來當小老師，小老師要根據(jù)音樂節(jié)奏邊聽音樂邊指圖譜，其他小朋友要跟著小老師邊看圖譜邊聽音樂，隨音樂的節(jié)奏道白。
(2)師：現(xiàn)在請小朋友上來當小老師。(引導個別幼兒按音樂節(jié)奏指圖譜，其他幼兒邊看圖譜邊歲音樂節(jié)奏道白。)
(3)師：小朋友們念的很好，但老師發(fā)現(xiàn)有的小朋友沒看圖譜，有的沒跟著音樂節(jié)奏。
(四)引導幼兒學習青蛙跳和青蛙游泳的動作。
1.師：小朋友們等一下我們要做在椅子上邊聽音樂邊做小青蛙跳和小青蛙游泳的動作，小青蛙跳可以用小手拍腿的動作表示，小青蛙游泳的動作用手臂劃起來的動作表示。
2.師：現(xiàn)在老師播放音樂，請小朋友跟著老師邊聽音樂按節(jié)奏邊做小青蛙跳和小青蛙游泳的動作。
3.師：接下來老師要請小朋友站起來當小青蛙，邊聽音樂邊做小青蛙跳和小青蛙游泳的動作。等一下小青蛙之間不能靠太近要保持距離，小青蛙跳時不能太用力，要輕輕跳。
4.教師播放音樂，幼兒表演。
5.師：小青蛙們都跳的很漂亮，但老師發(fā)現(xiàn)有些小青蛙跳的很用力。(教師根據(jù)幼兒情況)
(五)律動出室《小青蛙跳跳游游》出教室。
師：小朋友們都學會了小青蛙跳和游泳的動作，接下來請小青蛙們跟著老師去池塘玩嘍。
青蛙跳心得體會篇十三
在本設計中，我們開展了以發(fā)展幼兒的彈跳能力為主，同時能配合手臂和腿的動作進行跳躍，為了增加練習的趣味性，激發(fā)幼兒主動練習的愿望，活動以游戲的形式開展，使幼兒真正融入到游戲過程中。
1、學習彈跳的方法，練習跳的動作。
2、能配合手臂和腿的動作進行跳躍;
3、喜歡參與活動，能遵守游戲的規(guī)則。
運用呼啦圈作為荷葉，可以根據(jù)孩子的彈跳能力適當改變?nèi)χg的距離。
一、準備部分：
教師編兒歌《小青蛙》“我是一只小青蛙，捉蟲本領大，手兒伸一伸，腿兒蹬一蹬，蹲下——找一找小蟲，跳起來——吃掉它!”(活動四肢，鞏固向上跳的動作。)
二、游戲過程：
請幼兒分成男孩和女孩?！扒嗤芨绺绾颓嗤芙憬憬裉煳覀円胶訉Π度プ胶οx，看誰能從荷葉上跳到對岸。”
（1）請孩子從起始線開始，從一個圈跳到其他圈里，一邊跳一邊說，“小青蛙，要回家，跳——跳，呱——呱，跳——跳，呱——呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙，回到家!”
（2）引導幼兒互相學習小青蛙的跳躍動作，說說那一只小青蛙跳的遠，他是怎樣跳得?(請幼兒個別示范)幼兒集體學習彈跳的動作，了解手臂和腿的動作要配合才能跳的遠。
（4）可以根據(jù)孩子的活動情況，改變增長圈和圈之間的距離;
（5）比一比看看誰先回到家。
三、放松部分：
《小青蛙游泳》模仿小青蛙的動作進行腿部放松活動，(抖腿、捶腿)。
幼兒園中班體育游戲：青蛙跳荷葉
名稱：
青蛙跳荷葉
玩法：
人兩張報紙，雙腳踩一張，再將另一張報紙放在前面，學小青蛙雙腳跳在前面的`報紙上，再把后面的報紙放在前面，雙腳跳到前面的報紙上…看誰最先到達終點（學習雙腳并朧跳躍）
青蛙跳心得體會篇十四
認知目標:培養(yǎng)幼兒的自信心及勇敢、關心他人的`品質(zhì)。
技能目標:引導幼兒練習從高處往下跳，發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量，提高幼兒身體的平衡能力。
情感目標:在學青蛙跳的活動中，讓幼兒體驗參與體育活動的樂趣。
發(fā)展幼兒身體平衡能力
引導幼兒練習從高處往下跳
：熱身運動
熱身運動——小蝌蚪變青蛙小蝌蚪們跟著媽媽在池塘里學游泳。
基本環(huán)節(jié)：
1、幼兒嘗試從一定高度的“岸”跳進“池塘”。提醒幼兒先站上“岸”，再往下跳。
2、請能力強的幼兒示范，幼兒仔細觀察，教師講解并示范。
3、引導幼兒嘗試從不同高度的“池塘岸”往下跳水。(重點：腳并攏、膝蓋)
4、比比誰跳得輕、跳得遠，幼兒再次嘗試。
每天晨間活動可以練習小青蛙跳跳跳
青蛙跳心得體會篇十五
1、通過探索模仿青蛙跳的動作，學會蹲跳、原地縱跳，掌握正確的起跳和落地姿勢
2、樂于參加體育活動，體驗參與體育活動的樂趣，增強自信心。
3、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
4、了解多運動對身體有好處。
探索模仿青蛙的動作。
能有意識地控制腳丫活動，保持身體動作的協(xié)調(diào)靈活。
1、物質(zhì)準備：綠色卡紙做成的荷葉若干，小青蛙頭飾每人一個，另外加一段活潑的音樂。
2、環(huán)境布置：用綠色卡紙布置一個池塘，"小池塘"旁邊一塊小空地作為田地（場地要求平整）。
3、知識經(jīng)驗準備：幼兒認識青蛙，對青蛙的外形特征和生活習慣有大概的了解。
（一）進場
1、熱身運動，教師引導幼兒模仿一些動物的動作：蝸牛慢慢地走，螃蟹橫著走、小鴨子搖擺著走、小兔蹦蹦跳、小鳥左右飛。
2、引出主要活動內(nèi)容：模仿新朋友——小青蛙。
（二）引導幼兒自由探索
1、提出問題："小青蛙是怎么跳的呀？"
此時，教師應盡量啟發(fā)鼓勵自主探索模仿青蛙跳的方法，同時關注幼兒的動作情況，根據(jù)幼兒的個體差異，因人施教。
2、請幾個幼兒進行示范，試一試。
請個別幼兒上來給大家演示模仿青蛙跳，重點關注幼兒的動作是否協(xié)調(diào)靈活，著重提示幼兒模仿青蛙蹲跳時要注意哪些動作要領，讓幼兒把動作做得更到位。
（三）鞏固動作經(jīng)驗
1、教師示范蹲跳，引導幼兒注意動作要領：雙腿要用力蹬，落地的時候要往下蹲。
2、引導幼兒練習蹲跳。
師："那現(xiàn)在我們來當回小青蛙，把蹲跳的本領學好。"
每個幼兒戴上頭飾，開始自由練習，教師觀看幼兒動作是否到位，提醒幼兒注意起跳和落地的姿勢，及時糾正做錯動作的幼兒，再次給予示范。
3、創(chuàng)設情景"小青蛙跳荷葉"，鞏固蹲跳的動作。
師："現(xiàn)在我們把本領學好了，我們到池塘上玩跳荷葉吧。記住了，要從一片荷葉跳到另一片荷葉上，不要掉進水里了。音樂響起的時候再開始跳哦，音樂停的時候停下來。"播放音樂，幼兒開始跳荷葉。
4、音樂停止，師："小青蛙們玩累了，我們先在荷葉上休息一下，放松放松吧。"
（四）游戲"小青蛙吃害蟲"
1、師："休息一下，發(fā)現(xiàn)肚子也餓了，我們到田里去捉害蟲吃吧。小青蛙是怎么捉蟲吃的呀，誰來試一試？"
請幾個幼兒示范模仿青蛙縱向跳吃蟲子，教師進行引導，讓幼兒將動作做得更到位一些。
2、師："那小青蛙們我們一起跳到田里去捉蟲吃吧。等等小青蛙們吃飽了之后就跳回荷葉上做做放松活動，然后睡一覺。"
教師參與其中，和小朋友一起學青蛙原地縱跳吃蟲子，可以及時提醒幼兒糾正錯誤動作，強調(diào)安全注意事項，防止碰撞。同時關注孩子們的體力狀態(tài)，適當調(diào)節(jié)孩子的活動量。
（五）放松活動
師："吃飽了，小青蛙們都回到荷葉上放松放松，然后好好睡一覺。"
教師帶領幼兒做一些放松舒緩的動作，拍拍腿，甩甩手腳，最后靜靜地"睡覺"，使原來興奮的神經(jīng)逐漸恢復到相對安靜的狀態(tài)，在輕松愉快的氣氛中結(jié)束活動。
新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎上得到發(fā)展。活動中，我緊緊把握這個理念，使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的形式，讓幼兒輕松地認識、理解了學習內(nèi)容。課上的氣氛也是很活躍的，發(fā)言也很積極，較好地達到了預期設計的活動目標。
青蛙跳心得體會篇十六
目標：
1、引導幼兒大膽嘗試運用多種方法搭盒子，練習跳的技能
2、發(fā)展與同伴的合作能力，體驗活動帶來的成功和快樂
3、養(yǎng)成敢想敢做、勤學、樂學的`良好素質(zhì)。
4、樂于探索、交流與分享。
準備：
每人一個廢舊紙盒(分大、中、小三類)、青蛙頭飾及荷葉
過程：
一、激發(fā)幼兒參與活動的興趣
1、扮演青蛙媽媽，幼兒扮演小青蛙，聽音樂入場
2、律動――青蛙舞
二、小青蛙學本領
1、自由練習跳盒子
(幼兒自由跳、教師觀察，并示范方法)
2、雙人練習跳盒子
a、用兩個盒子搭一搭、跳一跳
b、幼兒分散練習
c、教師：你們是怎樣搭的?跳的過嗎?試一下
三、游戲――小青蛙跳過河
1、用盒子搭一條小河、一條中河、一條大河
2、幼兒自由練習小河、中河、大河
3、你跳什么河?怎么跳的?感覺怎么樣?
四、聽音樂，集體一起跳過河
五、舒展活動，盒子舞
教學反思：
本次活動我采用了談話導入，激發(fā)幼兒對今日活動的興趣。根據(jù)“兔子舞”的節(jié)奏，讓幼兒和家長在熱身運動中大致了解今日所學內(nèi)容，接著示范活動方法以及注意事項并且挑選個別親子組做示范，讓幼兒充分理解活動內(nèi)容和方式。在活動最后以比賽形式加強訓練，鍛煉幼兒的榮譽感，讓幼兒充分體驗本節(jié)課的樂趣。在教學過程中我自己感覺有些單一，游戲的這段時間是較長的，有些幼兒學得很快所以后期似乎沒那么感興趣了，下次可以設計使活動更豐富一些，也能激發(fā)幼兒的興趣。這在今后的活動中可以讓幼兒嘗試一下不同角度、形式的跳躍。
青蛙跳心得體會篇十七
1、體驗體育游戲中跳躍的樂趣。
2、學習雙腳并攏行進跳的基本動作。
3、在活動中能按老師的'要求向前行進跳。
1、知識經(jīng)驗準備：已經(jīng)掌握鉆、爬、平衡、投擲等技能。
2、物質(zhì)準備：蟲子若干，青蛙胸飾若干，塑料筐，錄音機，墊子若干。
一、開始部分幼兒每人佩戴青蛙胸飾蹲在青蛙的家（場地一角）教師扮演青蛙媽媽。帶小青蛙們跳《小青蛙》做準備活動。
（教師：青蛙寶寶們，天亮了，快起床了。今天天氣真好，快起床鍛煉身體了。）二、中間部分1、電話響了，教師假裝接電話。
（教師：孩子們，農(nóng)民伯伯打電話來說他們的田里有好多害蟲，想請你們?nèi)兔ψ胶οx，你們愿意嗎？（幼兒：愿意）那先跟媽媽去練好本領吧?？?，那邊有個池塘，走，到池塘練本領去?。?、帶幼兒到事先布置好的池塘邊練習雙腳并攏跳，反復練習，發(fā)現(xiàn)跳的好的幼兒馬上示范給大家看。
3、游戲：練習跳“荷葉”（教師：看，那邊有荷葉，咱們?nèi)ヌ胶扇~上在跳下去好嗎？）4、第一次捉害蟲。（教師：好了，孩子們，本領練好了，咱們?nèi)椭r(nóng)民伯伯捉害蟲吧。）要求：幼兒雙腳并攏行進跳著去捉害蟲，捉到后回到青蛙媽媽邊上，數(shù)數(shù)自己捉的蟲子有幾條，數(shù)完后，請幼兒把蟲子放到塑料筐里。
看哪一組的幼兒合作意識強，表揚按要求跳著捉害蟲的孩子。
5、再次捉害蟲。
（幼兒：好）這次媽媽要看誰是跳著捉害蟲的。
鼓勵幼兒相反之間互相幫助，看看哪一組的幼兒的動作最標準。
三、結(jié)束部分：放松活動：天黑了，帶小青蛙回家。（引導孩子們做放松動作）
四、活動延伸：讓幼兒回家后和爸爸、媽媽比一比。
青蛙跳心得體會篇十八
一、小青蛙學本領。
1.出示小青蛙角色出場：播放《我是一只小青蛙》跳荷葉進場。
2.小青蛙要學習跳躍的本領啦，先要做做準備動作：轉(zhuǎn)腳腕、手腕，屈膝蹲，原地跳躍等。
3.跳躍大骰子：今天小青蛙要學很多跳躍的本領。請小朋友猜猜上面是些什么跳躍動作？
4.教師隨機扔出骰子，根據(jù)骰子上呈現(xiàn)的動作，幼兒練習各種跳躍動作。
二、蛙跳高手：跳得遠。
1.自由探索怎樣跳得遠。（音樂）
2.討論怎樣才能跳得遠，幼兒介紹經(jīng)驗，請個別示范，得出要領：微微屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地往前跳。（注意：落下地時，注意腳尖先落地。）
3.站成一排，比賽跳得遠。
4.小青蛙跳荷葉。
三、蛙跳高手：跳得高。
1.小青蛙苦練跳躍本領是為了干什么呢？抓害蟲除了跳的遠還要什么本領呢？自由探索怎樣才能跳得高。（夠得著的道具）
2.請?zhí)酶叩挠變航榻B經(jīng)驗并示范，微微屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地往上前跳。（注意：落下地時，注意腳尖先落地。）
四、游戲：青蛙捉蟲
1.小青蛙學了那么多的本領，要去完成它的使命了，那就是保護莊家，捉害蟲！教師帶領幼兒來到用荷葉、呼啦圈布置成的小河、“田地”里，跳過荷葉進行捉“害蟲”游戲。幼兒分成4組，練習縱跳。
2.幼兒4個輪換練習，等待的幼兒坐在泡沫板上休息或為練習者加油。
3.通過學跳躍的本領，抓到害蟲，成為“蛙跳高手”，貼上獎章。
五、放松活動：青蛙嬉戲
1.幼兒相互給好朋友放松肢體，捏捏腿，敲敲背。
2.與幼兒共同整理道具。
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