教案要注重培養(yǎng)學生的思維能力和學習方法，提高學生的綜合素質(zhì)。教案的編寫應當注重能力的培養(yǎng)和素質(zhì)的提高，關注學生的綜合素養(yǎng)和創(chuàng)新思維能力。以下是小編為大家收集的教案范例，供大家參考和借鑒。
一年級體育教案篇一
學習目標：積極在參加體育活動，并能在活動中體驗出民間體育活動的快樂。
學習內(nèi)容：民間趣味活動：踢毽子。
學習步驟：
一、快樂游戲，活躍情緒。
教師活動：
1、組織學生集隊、隊列2、提出要求，組織學生分組游戲。
學生活動：
1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。
2、聽口令練習原地踏步，動作做到位。3、分成男女生兩組進行游戲“快快躲閃”。
4、學生自己進行柔韌練習(自叫節(jié)拍，自想動作)。
二、自主練習，體驗踢毽。
教師活動：
1、提出要求，組織學生自主練習。2、用多種形式的比賽來幫助學生熟練踢毽動作。
學生活動：
1、按老師要求自我練習，在上一節(jié)課的基礎上進一步體驗踢毽動作。
2、積極加定時、定數(shù)的踢毽比賽。3、和自己的小伙伴比一比誰踢得好，踢得多。
組織：分散練習。
三、穩(wěn)定身心，恢復情緒。
教師活動：
1、組織學生進行放松練習——幸福拍手歌。
2、總結(jié)評價整節(jié)課。3、宣布下課。
學生活動：
1、積極進行放松練習。2、互相交流、評價。3、師生再見。
組織：四列體操隊形。
一年級體育教案篇二
教學內(nèi)容：
1、沿直線跑
2、快來接球
教學目標：
1、認知目標：通過沿直線跑使學生明白沿直線跑可以省力，省時。
2、技能目標：通過教學，使80%左右學生掌握跑和接球的基本技術。
3、素質(zhì)目標：提高學生的奔跑能力以及接球能力。
4、情感目標：培養(yǎng)運動感情，勇敢頑強，努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
教學重點：學習跑步和接球的動作要領；
教學難點：在沿直線跑中培養(yǎng)運動感情；
教學過程：
一：收心熱身、導入情節(jié)
（一）課堂常規(guī)
1，體育委員整隊，報告人數(shù)，檢查服裝情況。
2，師生問好
3，宣布本課內(nèi)容導入：“小朋友們，平時排隊如果不聽指揮的話，會出現(xiàn)什么狀況呢？”“所以我們一定要聽指揮，事情才能做到有序、更好?！?/p>
4，步入課堂
組織：成四路縱隊集合
要求：快，靜，齊，精神飽滿。
學生學法：體育委員整隊，了解本課學習的任務和目的，步入課堂。
（二）徒手操
1，跳躍運動（要求動作到位，輕快，姿勢正確，優(yōu)美）
2，整理運動（要求盡量放松，收心愉快）
教學方法：
（1）復習上節(jié)課的腹背運動，踢腿運動和全身運動。
（2）教師先做完整的示范，講解；
（3）教師分解動作對學生進行教學；
（4）連續(xù)進行練習，教師觀察學生練習，加以糾正。
學生學法：
（1）復習上節(jié)課的腹背運動，踢腿運動和全身運動。
（2）了解觀察具體示范動作。
（3）集體練習，對不到位的動作加以糾正。
二：愉悅身心，提高興趣
（一）沿直線跑
方法：跑時上體正直稍前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌著地，腳尖向前，自然邁開步子向前快跑；兩臂屈肘，自然前后擺動。
要求：跑的姿勢正確，跑得直，輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動作的掌握，逐漸加速。
學習本領：跑的技術
（2）教師講解示范，引導學生觀察，組織學生進行練習。（3）評出勝隊。（4）聽取教師的賽后小結(jié)。
學生學習的方法：（1）學生根據(jù)教師的講解，試著去練習。
（2）讓學生示范比賽，評出優(yōu)缺點。（3）學生進行沿直線跑比賽。
組織（如圖）：
三：尾聲恢復身心
（一）快來接球
方法：把學生分成若干組。按序號報數(shù)，記住自己的號數(shù)。教師（或?qū)W生）任意叫號，叫到號者上前接球，接到球者就得分，最后比誰的得分最多為勝。
規(guī)則：聽錯號去接球或者報到數(shù)的同學沒抱住球的要扣分。
要求：拋球要有一定高度。
教學方法：（1）導入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好，我們也很開心，為了慶祝一下，我們來做“接歡樂球”比賽，看誰接的準且對，說明獲得的開心多。（2）教師講解接球的方法并做示范。（3）組織學生進行練習游戲。（4）評出勝利的隊。
組織：學生圍繞在組織者身旁，準備聽號接球。
（二）課后小結(jié)
（三）安排回收器材（學生協(xié)助教師回收器材）
（四）師生告別
組織：成四路縱隊集合。
場地：一個排球場
器材：排球一個
預計練習密度：30%
預計最高心率：130次分
準備：在場地上畫四條橫線。
一年級體育教案篇三
1）集合整隊，師生問好，檢查服裝。
2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務。
《七彩陽光》第一節(jié)（10分鐘）《七彩陽光》第一節(jié)動作要領：第一節(jié)：伸展運動（8拍×8）
第一八拍：1-2左腿前點地，同時兩臂前平舉，掌心相對。3-4還原成直立。5-6下蹲，左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉，掌心向下，右臂經(jīng)體側(cè)成上舉。7-8還原成直立。
第二八拍：同一八拍方向相反。第三八拍：1-2雙腳提鍾立，同時兩臂經(jīng)體側(cè)成上舉。3-4下蹲，兩臂經(jīng)體側(cè)至體前交叉，左臂在前，頭稍低。5-6左腿向左一步成開立，同時兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉頭稍抬。
第四八拍：同三八拍方向相反。
教法：1口令進行集體復習，體會動作。2進行分組練習，巡回指導。3集體口令練習，集體糾錯。4小組展示，鼓勵練習。
學法：1學生跟老師的口令進行復習。2學生分組進行討論練習。3小組進行展示，鼓勵練習。
要求：積極參與練習，動作到位。
規(guī)則：
1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。
2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，沖撞他人。
要求：按規(guī)則進行，有秩序完成。不得推撞，注重安全。精神抖擻。教法：1講解游戲規(guī)則內(nèi)容。2提示要求。3組織開始游戲。
學法：1學生認真聽老師講解游戲規(guī)則。2積極參加游戲。3遵守規(guī)則。
1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的.情況。3.組織下課。教學反思：
一年級體育教案篇四
1）集合整隊，師生問好，檢查服裝。
2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務。
《七彩陽光》第一節(jié)（10分鐘）《七彩陽光》第一節(jié)動作要領：第一節(jié)：伸展運動（8拍×8）
第一八拍：1-2左腿前點地，同時兩臂前平舉，掌心相對。3-4還原成直立。5-6下蹲，左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉，掌心向下，右臂經(jīng)體側(cè)成上舉。7-8還原成直立。
第二八拍：同一八拍方向相反。第三八拍：1-2雙腳提鍾立，同時兩臂經(jīng)體側(cè)成上舉。3-4下蹲，兩臂經(jīng)體側(cè)至體前交叉，左臂在前，頭稍低。5-6左腿向左一步成開立，同時兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉頭稍抬。
第四八拍：同三八拍方向相反。
教法：1口令進行集體復習，體會動作。2進行分組練習，巡回指導。3集體口令練習，集體糾錯。4小組展示，鼓勵練習。
學法：1學生跟老師的口令進行復習。2學生分組進行討論練習。3小組進行展示，鼓勵練習。
要求：積極參與練習，動作到位。
規(guī)則：
1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。
2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，沖撞他人。
要求：按規(guī)則進行，有秩序完成。不得推撞，注重安全。精神抖擻。
教法：1講解游戲規(guī)則內(nèi)容。2提示要求。3組織開始游戲。
學法：1學生認真聽老師講解游戲規(guī)則。2積極參加游戲。3遵守規(guī)則。
1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的.情況。3.組織下課。
一年級體育教案篇五
1、了解課文內(nèi)容，知道動物體態(tài)不同，走路姿勢也不同。
2、擴展知識，說一說自己知道的其他動物是怎樣行走的。
3、分角色朗讀課文，產(chǎn)生喜愛動物的情感。
4、認識生字，學寫“動、物”兩個字。
朗讀與識字。
能讀出合適的語氣，表達出角色的心態(tài)。
課件、圖片、生字卡片。
課前談話：同學們，你們喜歡上體育課嗎?誰來學著體育老師的樣子，喊口令，練練隊列。(學生做一做)
一、激趣導入
2揭示課題：這節(jié)課我們就一起走進動物王國，去看看小動物是怎么上體育的。(學生和老師一起寫課題)
二、通文識字
1、自己讀課文，不認識的字圈一圈。
2、學習生字詞，了解意思。
(1)看生字卡拼讀生字。
(2)在句子中認讀生字。
出示句子：小動物上體育，隊伍總是走不齊。
我生來張牙舞爪。
自由組合，繼續(xù)練習。
(3)去掉拼音，脫離句子識字。
動物體育總是自由張牙舞爪(先出示生字，再出示詞語)
3、認讀多音字。
出示：忙著碰了
著了
著地走不了
我忙著追趕別人，粗心大意，碰了鄰居。
我四只蹄子輪流著地，實在走不了一二一。
4、再讀課文，邊讀邊標出小節(jié)。
5、指三名學生分讀課文，大家認真聽，把讀錯的地方圈出來。
6、評讀。(從聲音大小、正確流利方面。)
三、細讀感悟
1、問：都有哪些小動物在上體育呀?別著急，再讀讀課文，用筆畫一畫，一會兒告訴大家。看誰找的準，說的全。(指名說，師貼圖)
師：這些小動物在上體育課，那他們上的怎么樣呀?讀讀第一小節(jié)。
2、學習第一節(jié)
(1)學生自由讀第一節(jié)。
(2)說說他們上的怎么樣?(板書：走不齊)
出示：小動物上體育，隊伍總是走不齊。(課件演示體會“總是”，讀出語氣)
(3)假如你是體育老師會怎么樣?(指名讀)
過渡：到底是什么原因呢?(板書：?)讀第幾節(jié)?
3、學習第二節(jié)
(1)認真讀第二節(jié)，找到原因試著填一填。
大屏幕出示：
鴨子兩腳像()，走路()。螃蟹生來()，只會()。
小馬四只蹄子()，走不了()。
棕熊()。
(2)邊填邊動作體會。(學生做動作)(看圖片了解“張牙舞爪”的意思。學生做“橫行”動作)(演示小馬行走)棕熊為什么總忙著追趕別人呢?(太胖，走路慢。)
(3)他們是怎樣向老師解釋的呢?再讀讀二小節(jié)。
(4)選擇一個你最喜歡的小動物，想一想，該用怎么的語氣向老師解釋呢?自己練一練。
(5)指四名同學分角色朗讀。
(6)你最喜歡誰的解釋，為什么?
師：剛才你們解釋的都很好，如果能用自己的話再加上一點兒動作解釋解釋就更好了。
(7)至四名同學表演。
過渡：噢，你們知道的可真多，這下，老師也明白了。(擦掉問號)齊讀第三小節(jié)。
4、學習第三小節(jié)。
(1)齊讀
(2)想一想：自由組合，誰會和誰組合呢?
師：這下，他們一定能走齊。
5、分角色讀全文。
四、學習生字
師：多可愛的一群小動物呀，“動物”兩個字不僅要認識，還要會寫呢。
1、出示：“動物”兩個字。
2、你怎么記住它們?
3、認識“牛字旁”，和牛字對比。
4、友情提示：你覺得那個字更難寫，書寫時應注意什么?
5、教師示范，學生練習，展示。
五、布置作業(yè)
1、寫字
2、繼續(xù)搜集小動物是怎么走路的。
一年級體育教案篇六
1，快快集合。
2，立正，稍息
3，丟手絹
認知目標：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性；
技能目標：經(jīng)過反復練習立正稍息來形成正確的動作、技能，使動作做到協(xié)調(diào)性。
素質(zhì)目標：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協(xié)調(diào)性。
情感目標：培養(yǎng)團結(jié)友愛，穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。
：掌握立正稍息的做法，集合時反應能力。
一：導入部分
課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學內(nèi)容，檢查學生服裝情況，進入課堂。
組織方法：成四路縱隊————集合
要求：隊伍整齊，精神飽滿。
游戲：快快集合。
游戲方法：
（1）先排成四路縱隊。
（2）發(fā)出“解散”口令后，學生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動，或者有老師帶領做各種模仿動作。當聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位置站好，以快、靜、齊的對為勝。
教與學的.方法：
（1）教師簡單講解并做要求；
（2）學生聽指揮練習；
（3）教師反饋給學生練習的情況，針對不足加以糾正；
（4）重新練習
預期目標：復習排成四路縱隊，提高集合的速度和學生的反應能力。
二：主體部分
新授內(nèi)容：立正、稍息
教與學的方法：
（1）導入；
（2）講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示范和個別學生示范；
（3）學生聽指揮練習，然后分小組練習；
（4）教師觀察學生練習的情況，并及時對錯的進行糾正；
（5）集合隊伍，進行小節(jié)。
（6）讓學生上來示范，檢查練習情況。
預期目標：大部分同學都能做到正確。
三：結(jié)束部分：
1，游戲：丟手絹
游戲方法：把全班學生分成兩組，每組學生站成一個圓圈，蹲在地上。教師任意請一個學生為丟手絹者，朝逆時針方向跑，此時，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點快點捉住他，快點快點捉住他?！弊サ秸邽閯伲Q角色，游戲繼續(xù)進行。
游戲規(guī)則：學生要按逆時針方向追趕，否則追到不算；不能進入圈中追趕。
教學方法：
（1）簡單講解游戲方法；
（2）組織學生進行游戲；
2，集合，總結(jié)本課教學內(nèi)容
3，師生告別，宣布下課。
練習密度：20—25%。
最高心率：130次分。
一年級體育教案篇七
執(zhí)教三（1）班、三（2）班體育（一）生理發(fā)育的特點
1、三年級學生一般為9_11歲，屬于人體發(fā)育的童年時期，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9―10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。三年級學生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。2、三年級學生安靜時脈搏均值比二年級相對減少；女生血壓指標10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。
3、三年級學生身體素質(zhì)指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為三年級學生的敏感期，既關鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。（二）生心理發(fā)展的特點：
1、三年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統(tǒng)，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。
1.學生通過兩年的上課基本了解上課的要求，學習習慣正在逐步養(yǎng)成。根據(jù)學生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發(fā)展的項目，同時有必要輔助速度練習。
2.三年級的測試項目是身高體重和坐位體前屈，這就要求在課堂上注重學生全面發(fā)展，側(cè)重學生的柔韌練習。
3.根據(jù)前一學期學生的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務于四年級，要多做些速度練習。二、教學內(nèi)容和目標〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
〈2〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
1.根據(jù)教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。
2.在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務。
4.教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的.任務。
7、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
8、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。（二）、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
6、目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
四、教學進度表（03）
第一節(jié)課堂常規(guī)
一、教學內(nèi)容：小結(jié)上學期體育課的情況和本學期對體育課的要求
二、教學目標：
1.使學生了解本學期的要求。
2.進一步強調(diào)體育課注意事項。
三、教學重難點：
重點：讓學生明確體育課堂的要求難點：每堂課都能做到，做好
四、教學過程：（一）準備部分：1.課堂常規(guī)(略)2.宣布本課內(nèi)容3.點名，檢查人數(shù)。
（二）小結(jié)上學期體育課的情況
1.表揚每個班認真上好體育課的前10名同學，從紀律、服裝、考勤、積極回答問題方面進行小結(jié)。
2.并給前10名的同學頒獎，激勵其他同學向他們學習，努力爭取獲得本學期的獎品，激發(fā)同學積極參與體育活動。
1.體育課有哪些要求呢？請同學們舉手發(fā)言。（服裝、課堂紀律等方面）
反思：這節(jié)課是開學的第一節(jié)課，學生的興致很好，在輕松學習的基礎上，我加強對學生的要求，為今后課堂教學和課堂安全做好準備。
一年級體育教案篇八
設計意圖：
現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，吃得好而又不愿意運動，以至于很多大人才會得的病小孩子也得了，如高血脂、糖尿病等；為此作為學前教育的幼兒園應該積極開展體育活動。而跳繩是一項需要全身運動的體育活動，它能很好地鍛煉幼兒的身體，幼兒園戶外活動時經(jīng)常會玩。但是在戶外活動時我發(fā)現(xiàn)有的孩子對跳繩不感興趣，常常拿著繩子坐著發(fā)呆，我想不如讓幼兒動腦筋，想辦法，創(chuàng)造出繩子的多種玩法。通過這樣的活動能夠讓幼兒探索出繩子的多種玩法，體驗創(chuàng)造性進行體育活動的樂趣，從而達到鍛煉幼兒身體的目的。
活動目標：
1、練習運用繩子做各種動作的技能，增強幼兒的彈跳力，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、激發(fā)幼兒參加跳繩活動的樂趣，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。
3、能利用繩子進行多種玩法，體驗創(chuàng)造性進行體育活動的樂趣。
活動準備：
錄音機、磁帶，幼兒每人一根繩子。
活動過程：
一、準備活動
教師發(fā)出信號后，幼兒兩人一組站成二路縱隊，聽口令一對一隊整齊地走，走成雙圈后，兩人面對面做“照鏡子”的游戲，一人做動作，另一人模仿。練習跳躍和上肢動作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、繞繞臂，單雙手繞、舉起手臂繞等。
二、引導幼兒探索跳繩的多種玩法
1、幼兒自由探索跳繩的各種玩法。如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。
2、教師引導幼兒相互交流示范各自玩法。
（1）利用繩子進行套和跳的玩法。
幼兒每人一根繩子套在腰上，雙手各握繩子的一頭，一前一后拉動繩子，或拿繩子進行左右腳交替跳。
（2）利用繩子進行跑跳的玩法。
幼兒手拿繩子邊跳邊跑。
（3）利用繩子進行走和平衡的玩法。
把繩子擺成直的走直線，擺成彎的走曲線。把兩根繩子擺成平行直線，在繩子中間走小路。
3、引導幼兒探索合作玩繩的方法，體驗合作的樂趣。
（1）幼兒自由結(jié)伴合作探索繩子的玩法。
（2）請幼兒交流合作玩繩的方法。
如兩人合作玩跳繩，兩人面對面站立，一人晃繩，另一幼兒跟著晃繩的幼兒同步跳。然后幼兒兩人合作玩跳繩。如多人跳，可請兩位幼兒分別拉住長繩的兩端，一位幼兒站在長繩的中間，兩位幼兒搖動長繩后，中間的幼兒隨著繩子的上下有節(jié)奏的跳過繩子。
（3）幼兒自愿組合成若干小組，利用繩子玩游戲。
三、隨著音樂做“騎馬”的放松動作。
一年級體育教案篇九
1、什么是體育課?為什么要上體育課?
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢
3、人體的形態(tài)。
明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。
學生的認知水平與記憶力水平。
一：導入部分
課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內(nèi)容和教學目標，步入課堂。
教與學的方法：
(2)學生作答，教師點評，糾正不足之處。
(3)作出總結(jié)，可讓學生來總結(jié)。
二：基本部分
教與學的方法：
(1)導語;
(2)讓學生分小組討論，派代表回答。
(3)教師觀察學生討論。
(4)學生總結(jié)，教師評價。
(5)讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。
注：
(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。
(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。
(3)行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。
三：結(jié)束部分
(1)導語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎?
那扭髖扭一下，髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。
讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關節(jié)踢足球時控制球的能力。
注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關節(jié)，肘關節(jié)，腕關節(jié)，髖關節(jié)，膝關節(jié)，踝關節(jié)，上下肢
(2)游戲：指鼻子
游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。
游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。
教與學的方法：
(1)教師簡單講解游戲方法，并做示范。
(2)師生共同進行練習。
(3)教師進行評價。
(3)總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。
一年級體育教案篇十
水平一踢毽
踢毽子
學習目標：積極在參加體育活動，并能在活動中體驗出民間體育活動的快樂。
學習內(nèi)容：民間趣味活動：踢毽子
學習步驟：
一、快樂游戲，活躍情緒
教師活動：
1、組織學生集隊、隊列
2、提出要求，組織學生分組游戲。
學生活動：
1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。
2、聽口令練習原地踏步，動作做到位。
3、分成男女生兩組進行游戲“快快躲閃”。
4、學生自己進行柔韌練習（自叫節(jié)拍，自想動作）
組織：四路縱隊、自由分散
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*******
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二、自主練習，體驗踢毽
教師活動：
1、提出要求，組織學生自主練習。
2、用多種形式的.比賽來幫助學生熟練踢毽動作。
學生活動：
1、按老師要求自我練習，在上一節(jié)課的基礎上進一步體驗踢毽動作。
2、積極加定時、定數(shù)的踢毽比賽。
3、和自己的小伙伴比一比誰踢得好，踢得多。
組織：分散練習
三、穩(wěn)定身心，恢復情緒
教師活動：
1、組織學生進行放松練習——幸福拍手歌。
2、總結(jié)評價整節(jié)課。
3、宣布下課。
學生活動：
1、積極進行放松練習。
2、互相交流、評價。
3、師生再見。
組織：四列體操隊形
一年級體育教案篇十一
教材內(nèi)容：
認真上好體育課
教學目標：
1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習活動，可以到達提高身體各種活動能力和增進安康的目的。
2、提高學生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學生形成良好的課堂練習秩序。
教學過程：
一、談話：小朋友們從上小學起，要學習好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢？〔學生討論，依次發(fā)言〕上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由教師指導大家做游戲、玩球，或進展走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的'課。
那么，為什么要上好體育課呢？
小朋友們都喜歡游戲、玩球，進展各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會更靈活，動作更加協(xié)調(diào)；他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快；適應氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成安康的身體。
二、那么，怎樣上好體育課呢？
1、課前要求
〔1〕不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向教師請假
〔2〕聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。
2、上課要求
〔1〕上課應穿什么服裝和鞋子？
小結(jié)：應穿便于運動的服裝和鞋子。
三、在教室內(nèi)練習排隊〔按座位組數(shù)〕
四、小結(jié)：
以上教師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到。
一年級體育教案篇十二
課題一：
1、左（右）轉(zhuǎn)彎走2、游戲：雙人倒走。
1、使學生形成站立、行進的正確姿勢和良好習慣。
2、通過隊形隊列，讓學生養(yǎng)成動作正確、反應迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風。
3、通過游戲，發(fā)展學生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)。
1、集合整隊。
2、師生問好。
3、宣布課的內(nèi)容。
4、安排見習生。
1、教師講解左（右）轉(zhuǎn)彎走的動作方法并作示。
2、范。
3、學生分組練習。
4、教師個別指導。
5、集體講評，教師糾正錯誤的動作。
6、做游戲：雙人倒走。
a、教師講解游戲規(guī)則。
b、組織學生進行游戲活動。
1、集合整隊。
2、組織學生做放松操。
3、教師小結(jié)。
4、師生再見。
1、各種方式（前后）滾動2、游戲：鉆欄跑。
1、發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力。
2、通過游戲，發(fā)展學生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協(xié)調(diào)性，提高速度素質(zhì)，培養(yǎng)勇于克服困難的精神。
1、集合整隊。
2、師生問好。
3、宣布課的內(nèi)容。
4、安排見習生。
1、教師講解各各種方式（前后）滾動的動作方法并作示范。
2、學生分組進行練習。
3、教師巡回指導。
4、教師集體講評并及時糾正錯誤的動作。
5、做游戲：鉆欄跑。
a、教師講解游戲的規(guī)則及方法。
b、教師組織學生進行比賽。
1、集合整隊。
2、對本節(jié)課進行講評。
3、師生再見。
4、收拾器材。
課題三：1、模仿動物爬行2、游戲：青蛙捉蟲。
1、通過練習，促進學生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與素質(zhì)的發(fā)展。
2、通過游戲，發(fā)展身體平衡能力，提高力量、協(xié)調(diào)、靈巧、柔韌等身體素質(zhì)。
1、集合整隊。
2、師生問好。
3、宣布課的內(nèi)容。
4、安排見習生。
1、教師講解模仿動物爬行的動作方法。
2、學生分組進行練習。
練習中采用游戲的方法通過情景教學，使學生學得有興趣，提高學生的積極性。
3、做游戲：青蛙捉蟲。
a、教師講解游戲規(guī)則、方法。
b、教師組織學生進行比賽。
1、集合整隊。
2、本節(jié)課進行講評。
3、師生再見。
一年級體育教案篇十三
讓學生了解正確的坐、立、行的姿勢有助于養(yǎng)成良好的身體姿態(tài)，從而養(yǎng)成良好的健康習慣。
坐立行的正確姿勢
故事導入：小毛毛的'背怎么彎了？
從故事引導學生來說一說，為小毛毛找一找原因。
用說一說、做一做的方法來學習新課
說一說：怎樣的坐姿最好？為什么？
怎樣的立姿最好？為什么？
怎樣的走的姿勢最好？為什么？
做一做：坐一坐
站一站
走一走比比誰的姿勢最最好
聽音樂、跟光碟里的動作進行模仿練習
比一比誰學得最像，比一比誰的姿態(tài)最優(yōu)美？
四
比一比：排隊時誰站得最直
上課時誰坐得最正
上操是誰走得最神氣
坐、立、行
坐要正
立要直
走路抬頭又挺胸
一年級體育教案篇十四
1、韻律活動；
2、走：各種姿勢的走；
目的
1、通過本次課的教學，使學生學會簡單的韻律活動，發(fā)展學生動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感和審美能力。
2、通過學習走的正確方法，培養(yǎng)學生走的.正確姿勢，發(fā)展學生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。
順序
教學內(nèi)容
場地
教師活動
學生活動
數(shù)時強準備部分
一、課堂常規(guī)：
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務。
二、準備活動：
1、隊列：
2、廣播操。
3、專項準備活動。
組織：
×××××
×××××
×××××
×××××
同上隊列四列橫隊。
1、教師語言要清晰。
2、教師講解課堂要求和任務。
3、講解隊列練習的要求。
4、師生一同練習。
1、學生站四列橫隊。
2、學生認真聽講，注意關查。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學生充分活動各關節(jié)。
一年級體育教案篇十五
1、跳繩
2、利用跳繩進行各種游戲
教具
長跳繩短跳繩
多媒體電腦
教學目標
運動參與：學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。
運動技能：掌握一些用跳繩練習的方法，了解跳繩運動的相關的知識。
身體健康：通過跳繩發(fā)展學生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。
心理健康：在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
社會適應：培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。
教學環(huán)節(jié)
教學內(nèi)容
學生活動
組織變動
補充準備部分
1、課堂常規(guī)
2、游戲
《地道戰(zhàn)》
3、繩操（自編）
1、師生對話，宣布上課
2、看演示、了解游戲方法
3、自然分組游戲比賽
4、聽音樂跟老師做繩操
要求：動作協(xié)調(diào)、優(yōu)美
1、練習我們已經(jīng)學過的各種跳繩方法。比比誰的跳法多？誰跳的次數(shù)多？
2、在電腦中查找關于跳繩的資料。
1、聽教師講解要求
2、學生友伴分組練習
3、在電腦中查找資料
4、根據(jù)教師指導練習
5、各組匯報展示
要求：認真練習
基本部分
1、闖三關
通過多媒體演示，讓學生了解游戲方法。然后分組練習。
比比哪組學的快？哪組順利闖關的時間短？
1、看電腦演示,猜游戲
2、聽老師講解練習要求
3、友伴分組練習
4、根據(jù)教師指導練習
5、增加闖關數(shù)練習
要求：積極參加到練習中
2、小組自由選擇方法練習
比比哪組學得快？
比比哪組跳法新穎？
3、根據(jù)自己的愛好，用跳繩做各種練習。如：跳繩、跳皮筋、投擲練習等
1、在電腦中選擇游戲或自編游戲
2、友伴、興趣分組練習
3、根據(jù)教師指導練習
4、各小組成果演示
5、自由創(chuàng)編練習
要求：充分動腦思考
結(jié)束部分
1、放松：
《讓我們蕩起雙槳》
2、總結(jié)、下課
3、收器材
1、欣賞音樂,充分聯(lián)想
2、在音樂伴奏下自由發(fā)揮
3、注意聽老師講評
自由組合
一年級體育教案篇十六
1、模仿動物走，跳;。
2、無窩的兔;。
1、認知目標：通過教學來提高學生愛護大自然，愛護小動物的意識;。
3、素質(zhì)目標：提高寫生跑跳能力，促進學生下肢肌肉關節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展;。
4、情感目標：提高團隊凝聚力，發(fā)展團結(jié)友愛，互助，積極進取及愛護動物愛護大自然的愛國主義精神。
學生下肢的力量的發(fā)展;。
曲線跑技術的掌握;。
一：準備部分。
1、課堂常規(guī)：師生問好，檢查服裝情況。
3、步入課堂。
韻律操：
第一節(jié)：擴胸運動(要求盡量拉開上身的肌肉群)。
第二節(jié)：體側(cè)運動(要求體側(cè)時要到位，動作準確)。
第三節(jié)：體轉(zhuǎn)運動(要求下身在轉(zhuǎn)體時保持不動狀態(tài))。
組織(如圖)：學生自由散開在規(guī)定場地內(nèi)，圍繞在教師身邊。
二：主體部分。
1，模仿動物走、跳。
導語：小朋友，我們在動物園都可以看到什么動物，誰能模仿出一些小動物的動作，比一比，看誰模仿的最逼真?比如鴨子走路，左右擺動(加上模仿動作)。
注：給學生一段時間讓他們自由發(fā)揮想象。
要求：模仿出來的動物要盡量讓大家容易叫出它的名字，即逼真性。
組織：教師帶領學生跑成一個圓圈，最后讓學生慢慢走，邊走邊想象，自己站在圈內(nèi)。
2，動物走、跳比賽。
方法：把學生分成人數(shù)相等的兩隊或四隊，教師發(fā)令后，學生按照教師要求的動物走、跳動作進行比賽，排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小朋友的手，自己排在排尾，游戲繼續(xù)，看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容，而且不犯規(guī)為勝利隊。
組織;學生在教師的口令發(fā)出后，按照指令排起隊伍(如圖)。
注：在上一個環(huán)節(jié)中選出較恰當?shù)膭幼鬟M行動物走、跳比賽，其中包括兔子跳(兩只手豎放在耳朵旁當兔子的大耳朵，雙腳并攏跳)，這樣才能體現(xiàn)這堂課的主題。
三;結(jié)束部分。
1，游戲：無窩的兔。
導入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個獵人，那個獵人對它緊追不放，急中生智的兔子就跑進了別人的窩躲了起來，而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子，誰叫它的窩被霸占了呢!
方法：一至三報數(shù)，一二數(shù)的人手握成一個小圓圈為“兔窩”，散站在場地各處。三數(shù)的人做“兔”，站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”，一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時，可鉆入任一個“兔窩”內(nèi)，原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無窩兔”，被追拍上交換角色繼續(xù)游戲。“兔”和“兔窩”經(jīng)常交換。
組織：自由散開在規(guī)定的場地內(nèi)。
一年級體育教案篇十七
1、跳短繩
2、做、跳“荷花”
3、播種和收割
1、認知目標：通過本課的教學，使學生了解繩子的廣泛作用；
3、情感目標：通過與游戲結(jié)合使學生更加注重配合，班級凝聚力加強，培養(yǎng)靈敏，機智，勇敢的集體主義精神和愛國愛民的優(yōu)良品質(zhì)。
學習并初步掌握跳繩的基本技術，技能，方法；
學生甩繩動作和腳跳的節(jié)奏相呼應。
場地：排球場一個；
器材：繩子若干條；壘球若干個；
（1）課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內(nèi)容和教學目標，檢查學生服裝情況，步入課堂。
組織方法：成四列橫隊集合（如圖）。
要求：快、靜、齊，精、神、氣。
情景導入，導入語：小朋友們，平時我們用繩子都是跳的，對不對？今天老師偏偏不讓小朋友把繩子都用來跳，繩子的作用可廣泛了，看誰想的法子最多最新穎，大家開動腦經(jīng)，看誰最棒。
（2）繩操：
1、擴胸運動
2、體側(cè)運動
3、體轉(zhuǎn)運動
4、腹背運動
5、踢腿運動
6、跳躍運動
7、全身運動
8、整理運動
教學方法：教師一節(jié)一節(jié)進行分解示范，學生根據(jù)教師的'思路進行模仿練習。
學習本領：
1、跳短繩
方法：兩腳并攏進行雙腳起跳，手臂外展，肘關節(jié)微屈，手腕進行有節(jié)奏地甩動，腳跟著甩繩的節(jié)奏進行練習跳躍，做到動作協(xié)調(diào)優(yōu)美。
教與學的方法：
（1）導語
（2）教師講解示范雙腳起跳的跳繩方法。
（3）組織學生進行練習。
（4）觀察練習情況，針對練習中的突發(fā)事故和不足做出住合理的措施。
（5）教師小結(jié)
組織方法（如圖）
2、做、跳“荷花”
教學方法：
（1）導語；
（2）教師講解具體的要求；
（3）組織學生開動腦經(jīng)想象荷花的樣子，要求創(chuàng)新；
（4）對學生的荷花進行評價；
（5）組織學生進行跳荷花練習比賽；
（6）針對不足進行糾正；
（7）賽后進行小結(jié)。
游戲：播種和收割
方法：令下，排頭學生依次將“莊稼”種入“荷花”內(nèi)，繞過旗子返回時又將“莊稼”割起交給第二人，第二人繼續(xù)進行“播種”與“收割”，依次進行。先完成的隊獲勝。
規(guī)則：必須將“莊稼”種入“荷花”中，否則重做；必須將“莊稼”全部“播種下”和“收起”。
教與學的方法：
（1）導語：小青蛙很有想法，它在荷花上種莊稼，然后進行收割大豐收。
（2）教師先讓學生開動腦經(jīng)想方法，然后結(jié)合自己的想法進行指點。
（3）組織學生進行比賽，賽后小結(jié)。
組織：
1、課后小結(jié)
2、安排收回器材
3、師生告別
組織：成四列橫隊集合
預計生理負荷曲線
16014012010080510152025303540
一年級體育教案篇十八
1，排成四路縱隊
2，母雞愛小雞
知識與技能：通過教學，使80—90%學生明白縱隊是怎么排的，以及通過游戲使學生明白大的同學要愛護小的同學，互相愛護。
方法與過程：通過教學，使學生初步掌握跑的基本技術。
素質(zhì)目標：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進學生下肢肌肉關節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。
情感態(tài)度價值觀：培養(yǎng)運動感情，勇敢果斷，團結(jié)友愛，積極進取的品質(zhì)和愛國主義教育。
排成四路縱隊。
一：收心熱身導入情節(jié)
（1）課堂常規(guī)：整隊，師生問好，宣布本課內(nèi)容，導入情境教學。組織方法：自由散在規(guī)定的場地，圍在教師身邊聽。
小朋友們齊生回答：是公雞
（2）模仿動物的叫聲和跳躍
大公雞：喔喔喔地叫小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀
企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體
猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠；兩手屈肘置于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。
小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。
注：老師講出動物名稱，誘導學生動腦經(jīng)創(chuàng)新，針對不足，加以糾正。
二：故事情節(jié)發(fā)展
教與學的'方法：（1）教師講解方法，并進行簡單的示范。（2）學生進行分組分排練習。（3）教師仔細觀察，對錯誤的加以糾正。（4）把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓練后進行講解。（5）在隊列練習前向?qū)W生說明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。
手勢（左手握拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向下）時，排頭學生按口令指示的隊形，距離教師2—3米處站好，其余學生依次向后重疊式排隊站立，前后保持約一小臂的距離并自動對齊。
注：因?qū)W生反應能力較慢，因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓練他們的反應能力，提高集合的速度。
三：尾聲恢復
1，游戲：母雞愛小雞
教學的方法：（1）導入：小朋友，小雞們集訓順利結(jié)束了，現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過這場災難的。（2）教師講解游戲方法與規(guī)則。（3）組織學生進行游戲，教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學生玩得盡興。（4）仔細觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時進行糾正。
游戲方法：把學生分成四隊。每隊選一名學生做“老鷹”（紅色），排頭學生做“母雞”（黑色），并張開雙臂保護“小雞（綠色）”，其余學生做“小雞”，拉住前面一個人的衣服，；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。（2）“小雞”在躲閃時不要掉隊。
2，整隊，總結(jié)本課教學內(nèi)容，師生告別。
3，宣布下課。
場地安排：一個排球場。
預計練習密度：25—30%；預計心率：130次分。
一年級體育教案篇十九
母雞愛小雞
1，排成四路縱隊2，母雞愛小雞
技術目標：經(jīng)過教課，使學生初步掌握跑的基本技術。
素質(zhì)目標：提高奔跑水平，敏捷性和協(xié)調(diào)性，促動學生下肢肌肉關節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。
感情目標：培育運動感情，英勇堅決，團結(jié)友善，踴躍進步的質(zhì)量和愛國主義教育。
教課要點：排成四路縱隊。
一：收心熱身導入情節(jié)
(1)講堂慣例：整隊，師生問好，宣告本課內(nèi)容，導入情境教課。組
窩里叫醒的?你說它好不好，是否是很優(yōu)異?小朋友們齊生回答：是公雞
(2)模擬動物的喊聲和跳躍大公雞：喔喔喔地叫，小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交錯放口前做鴨嘴狀企鵝：兩手下垂放身邊，手段后伸，走起路扭身體猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘臵于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。注：老師講出動物名稱，引誘學生動腦經(jīng)創(chuàng)新，針對不足，加以糾正。
二：故事情節(jié)發(fā)展
站立，前后保持約一小臂的距離并自動對齊。注：因?qū)W生反響水平較慢，因此需要聯(lián)合“解散”“會合”來訓練他們的反響水平，提高會合的速度。
三：結(jié)尾恢復
推、拉、撞、扭。(2)“小雞”在躲閃時不要落伍。
2，整隊，總結(jié)本課教課內(nèi)容，師生辭別。
3，宣告下課。場所安排：校園下院。
一年級體育教案篇二十
1.學習廣播體操：《七彩陽光》第二節(jié)。
2.復習《七彩陽光》預備節(jié)、第一節(jié)。
1.通過教學，使學生更好的掌握廣播體操的動作要領和規(guī)范動作。
2.通過教學，能夠發(fā)展學生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學生觀察力和想象力。
3.通過小組教學，能夠培養(yǎng)學生團結(jié)合作、建立和諧的人際關系,能夠提高學生的審美能力和自信心。
掌握動作、節(jié)奏和方位感。
動作的`協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準確度。
(一)開始部分(10分鐘)。
1、課堂常規(guī)。
1)集合整隊，師生問好，檢查服裝。
2)宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務。
組織：成四列橫隊站立(如圖1)所示。
圖1。
要求：集合快、靜、齊。
組織：成做操的隊形散開(如圖2)。
圖2。
要求：注意力集中，認真做動作。
(一)基本部分(25分鐘)。
《七彩陽光》第二節(jié)動作要領：
第二節(jié)擴胸運動。
第一八拍：
1兩腿屈同時兩臂胸前立屈，握拳。2直立，同時練筆前舉，握拳。3-4兩臂胸前平屈后振，握拳。5-6左腳向前一步成弓步，同時兩臂經(jīng)前至后振。7-8還原成直立。
第二八拍同第一八拍，方向相反。
第三八拍：
第四八拍同第三八拍，方向相反。
組織：如圖2所示。
教法：
1口令進行集體復習，體會動作。
2進行分組練習，巡回指導。
3集體口令練習，集體糾錯。
4小組展示，鼓勵練習。
學法：
1學生跟老師的口令進行復習。
2學生分組進行討論練習。
3小組進行展示，鼓勵練習。
要求：積極參與練習，動作到位。
(三)結(jié)束部分(5分鐘)。
1.集體放松操。
2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。
3.組織下課。
一年級體育教案篇二十一
本課按照《體育課程標準》水平一的目標導向，樹立健康第一的指導思想，和以“快樂體育”為宗旨的教育模式為指導，并結(jié)合一年級小學生的認知水平，在教學中，以學生發(fā)展為本，充分發(fā)揮學生的主體作用，并且注重情感激發(fā)讓學生在愉快的學習中參與體驗探究性學習和合作學習的快樂，促進學生健康成長。
推鐵環(huán)也叫“滾鐵環(huán)”，是我國民間廣泛流傳的一種體育游戲活動。作為民間體育活動，具有鮮明的中國民族傳統(tǒng)體育特色，并深受學生和群眾的喜愛，它和娛樂為一體，具有很強的游戲性和競爭性。它的健身性和娛樂型等特點符合少年兒童的身心規(guī)律。教學中符合“以人為本，健康第一”的`指導思想,也符合素質(zhì)教育對學校體育教學改革的要求，并深受到學生的喜愛，達到促進學生身心健康和增強體質(zhì)的目的。通過教材（推鐵環(huán)）的實施開展，普遍受到學生們的喜愛。這樣既充實教材的內(nèi)容，又豐富了學生的課余生活，在校園中形成了良好氛圍。
本科教學對象是一年級的學生，他們依賴性強，自我約束能力差，并且他們具有好玩、好動、并好奇心強的特點。在體育教學中有比較興奮，又易抑制，精神不易集中。他們直觀思維能力較強，模仿能力強，但由于年齡小，興趣遷移較快，注意力較易分散。在教學中要始終圍繞著“玩”來進行。一年級學生都很喜歡上體育課，好勝心很強。教學中通過合作學習，游戲活動等方式調(diào)動他們的積極性，但也要進行紀律教育。本節(jié)課對傳統(tǒng)推鐵環(huán)進行了合理的開發(fā)和創(chuàng)新，逐步引導學生掌握推鐵環(huán)的動作方法，并為學生提供一個創(chuàng)造的空間，開發(fā)他們的想象思維和創(chuàng)造能力，享受體育學習和鍛煉的樂趣與成功。
1．通過學習使學生初步掌握推鐵環(huán)的基本技術和方法，激發(fā)學習興趣，積極思考探究合作學習的習慣。
2．讓學生樂于參加學習，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調(diào)、速度等素質(zhì)。提高自我健身的能力。
3．培養(yǎng)學生團結(jié)、合作精神。
重點：兩腳前后開立，前腳略微彎曲，后腳直立，上體保持前傾，左手拿鐵環(huán)，右手持推桿。
難點：動作協(xié)調(diào)、連貫。
器材：鐵環(huán)35套場地：田徑場。
1.熱身活動：選用“兔子舞”游戲激發(fā)學生的學習興趣，在歡快動感音樂的伴奏下進行“兔子舞”熱身練習，使身體得到充分活動，為下面的學習做好準備。
2.基本部分：教學中，教師引導讓學生體驗、經(jīng)歷--激發(fā)學生的學習興趣；講解示范動作要領--建立動作概念；徒手模仿--形成動作表象；想象動作--突破重點；完整體驗—解決難點；完整練習—掌握動作；個別展示，學生評價—發(fā)現(xiàn)問題；通過以上教學環(huán)節(jié)，將學習的重難點貫穿于不斷變化的活動之中，讓學生在不知不覺中突破重難點，完成技術動作的學習，并在“齊同并進”比賽中體驗到成功的喜悅，發(fā)展上下肢力量和協(xié)調(diào)能力。
3.結(jié)束部分：教師在音樂的伴奏下帶領學生“十字步”放松，然后，學生談本課的體會和收獲進行總結(jié)評價。
這節(jié)課我把激發(fā)和保持學生興趣和獲得學習能力放在首位。推鐵環(huán)的身體基本知識和游戲“接龍騰飛”兩個內(nèi)容，既有上肢活動，又有下肢腰部活動，給學生創(chuàng)造了主動參與學習的機會，使學生在樂學中發(fā)現(xiàn)問題，使學生在練習中既學習了技術，鍛煉了體能，又激發(fā)了學生的創(chuàng)造性和求知欲，體驗了成功的樂趣，教學目標達成度較高。
這節(jié)課，由于組織不夠好，加上學生年齡小，有個別男生玩得很來勁，集隊時慢吞吞的，使練習轉(zhuǎn)換時有點亂，拖拉時間。以后在這方面要加強課堂常規(guī)管理，如：解散、集合時要求學生動作要快，要有集體感，遵守紀律。另一方面要加強組長負責制，讓組長配合老師監(jiān)督學生守紀律。
一年級體育教案篇二十二
脊柱異常彎曲的預防游戲：《大西瓜、小西瓜》、擊鼓傳花。
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養(yǎng)成正確的身體姿勢。
讓學生了解到不正確的姿勢會影響到體態(tài)美也會影響同學的正常生活。
教學難點：怎樣養(yǎng)成正確的姿勢。
1、使學生了解怎樣的姿勢是正確的。
2、培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，促進身體各器官的正常發(fā)育。
3、發(fā)展學生的反應能力。
講授法，直觀教學法，分組練習法、演示法。
符合生理特征的原則，適應學生心理的原則，統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則。
這節(jié)課因為幾童活潑好動，好奇心強，興趣和愛好非常廣泛，注意力不集中，容易分散，又對單調(diào)持久的動作容易感到疫勞和厭倦，為了能把這節(jié)課上的更好，我運用了電教手段，音樂進課堂，下面我通過三個部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。
1、準備部分：學生在班級坐好，師生問好，然后進行集中注意游戲的練習，《大西瓜、小西瓜》，目的是從課的開始就使學生對這節(jié)課學習的內(nèi)容感興趣，注意力集中了，有利于全課教學的任務能夠更好的完成。
2、基本部分：脊柱異常彎曲的預防是本課的重點，在教學過程中我采取了直關教學的方法和小組練習的方法來進行站姿的練習，同時根據(jù)走動的`動作有些簡單、連貴、要領好記的特點，我們采取了音樂進行課堂的電教手段，提高學生的興趣。在初步掌握動作的基礎上，為了使學生建立對正確身體姿勢的性趣，我配上了多媒體圖片進行演示使學生更清楚地認識到不正確的姿勢對身體的影響，同時激發(fā)學生對正確姿勢會產(chǎn)生姿態(tài)美的情趣，不斷提高教學效果，這里就達到了本課的教學重點和難點，最后進行游戲，擊鼓傳花;目的是發(fā)展學生的身體的協(xié)調(diào)性和反應能力。培養(yǎng)學生團體協(xié)作精神。
3、結(jié)束部份：學生每組選一名學生進行多媒體游戲，學生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。
多媒體設備、錄音機。
80——100%。
練習密度：30——35%。
一年級體育教案篇二十三
1）集合整隊，師生問好，檢查服裝。
2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務。
《七彩陽光》第一節(jié)（10分鐘）《七彩陽光》第一節(jié)動作要領：第一節(jié)：伸展運動（8拍×8）
第一八拍：1-2左腿前點地，同時兩臂前平舉，掌心相對。3-4還原成直立。5-6下蹲，左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉，掌心向下，右臂經(jīng)體側(cè)成上舉。7-8還原成直立。
第二八拍：同一八拍方向相反。第三八拍：1-2雙腳提鍾立，同時兩臂經(jīng)體側(cè)成上舉。3-4下蹲，兩臂經(jīng)體側(cè)至體前交叉，左臂在前，頭稍低。5-6左腿向左一步成開立，同時兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉頭稍抬。
第四八拍：同三八拍方向相反。
教法：1口令進行集體復習，體會動作。2進行分組練習，巡回指導。3集體口令練習，集體糾錯。4小組展示，鼓勵練習。
學法：1學生跟老師的口令進行復習。2學生分組進行討論練習。3小組進行展示，鼓勵練習。
要求：積極參與練習，動作到位。
規(guī)則：
1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。
2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，沖撞他人。
要求：按規(guī)則進行，有秩序完成。不得推撞，注重安全。精神抖擻。
教法：1講解游戲規(guī)則內(nèi)容。2提示要求。3組織開始游戲。
學法：1學生認真聽老師講解游戲規(guī)則。2積極參加游戲。3遵守規(guī)則。
1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的`情況。3.組織下課。
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