精選心理學培訓心得體會（匯總17篇）

總結心得體會是一個思考自己成長和進步的過程，有助于不斷完善自己并提升個人價值。寫心得體會時，可以通過對他人的建議和反饋進行反思和改進。下面是小編為大家收集的一些心得體會范文，供大家參考。通過閱讀這些范文，我們可以學習到一些寫作的技巧和方法，同時也可以借鑒他人的經驗和思路，提高自己的寫作水平。當然，這些范文只是供參考，我們在寫作過程中仍然需要結合自己的實際情況來進行思考和表達。祝大家都能夠寫出一篇優(yōu)秀的心得體會！

心理學培訓心得體會篇一

第一段：引言（約200字）

外出心理學培訓是我很期待的一次培訓活動。在這次培訓中，我系統(tǒng)地學習了心理學的一些基本概念和應用，同時也拓寬了自己的視野。在這篇文章中，我將分享我在培訓中獲得的心得和體會。

第二段：培訓經歷（約300字）

這次培訓為期一周，內容包括理論知識講解、案例分析和實踐操作等。在理論知識講解中，我們學習了心理學的歷史發(fā)展、主要流派和經典理論。講師深入淺出地解釋了這些概念，并通過案例分析幫助我們理解和應用。在實踐操作中，我們進行了角色扮演、團隊合作等互動活動，這使我們能夠將學到的知識運用到實際場景中。

第三段：心理學的應用（約300字）

通過這次培訓，我深刻意識到心理學在生活中的普遍性和重要性。無論是在學校中的教育管理、企業(yè)中的員工激勵、還是家庭中的家庭教育，心理學都起到了不可或缺的作用。通過學習心理學，我們能夠更好地理解和應對他人的行為和情緒，以及我們自己的內心世界。這對于促進溝通、緩解沖突、提高團隊效能等方面都具有重要的意義。

第四段：個人收獲（約300字）

在這次培訓中，我從多個方面獲得了收獲。首先，我學會了如何傾聽他人，用心去理解他們的需求和困擾，以更好地給予支持和幫助。其次，我了解到人與人之間的相互影響是復雜的，很多行為背后都有其原因和動機。這幫助我更加包容和理解他人，也提升了我自己的社交能力。最后，在實踐操作中，我體驗了團隊合作的重要性，并學會了如何激勵和引導他人，從而實現(xiàn)共同目標。

第五段：總結（約200字）

通過這次外出心理學培訓，我獲得了寶貴的知識和經驗，也提升了自己的心理素質和能力。心理學不僅是一門學科，更是一種生活智慧。我們應該將所學應用到生活中，積極參與到與他人的交流和互動中，以促進自身的成長和進步，并為他人的幸福與發(fā)展做出貢獻。希望通過這次培訓，我能夠在未來的工作和生活中更好地應用心理學的知識，為更多的人帶來積極的影響。

心理學培訓心得體會篇二

經過本次心理健康教育學習，我更加深入地認識到學校心理健康教育的重要性，學習了專家的專題講座，讓我們更深入的了解到了學校心理健康發(fā)展的概況，學校心理健康教育的方法及實施途徑和方法，為以后更好的開展工作打下扎實的基礎。這次培訓主題鮮明，重點突出，任務明確，安排得當，收獲很大，在思想認識上都有了新的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質的提高都很有幫助。

在這次培訓中，我有了很大的收獲，感受頗多。

一、通過本次培訓，我對心理健康教育方面的知識從無到有，從淺到深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。在這次的心理健康教育培訓中，我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法，而且還學習到了老師的人格的力量。

二、通過培訓，自身有了提高。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的'方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。

教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，反之則使學生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學習，我知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。

心理學培訓心得體會篇三

心理學作為一門重要的學科，近年來在社會上的關注度越來越高。隨著人們對心理健康的重視和對心理問題的日益增長的需求，心理學崗位的就業(yè)前景也越來越廣闊。然而，要成為一名合格的心理學工作者并不容易，除了必要的學歷和知識外，崗前培訓的經驗也是非常重要的。在我參與的一次心理學崗前培訓中，我深感獲益匪淺，下面將分享一下我的心得體會。

第二段：培訓內容和方法的描述

這次心理學崗前培訓包含了豐富的內容和多種學習方法，讓我們更好地了解和掌握心理學的基本知識和技巧。培訓班上的專家對不同的心理學理論進行了詳細的介紹，并通過案例分析和角色扮演等形式，讓我們對理論進行了實踐和應用。此外，培訓還設置了心理測量和評估的實踐環(huán)節(jié)，讓我們親身體驗了心理測量的過程和技巧，提高了我們的實踐能力。培訓還注重了心理學倫理和職業(yè)道德的教育，使我們養(yǎng)成了嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和尊重他人隱私的意識。

第三段：培訓帶來的技能和知識的收獲

通過這次心理學崗前培訓，我獲得了許多實用的技能和知識，為將來心理工作打下了堅實的基礎。首先，我對于心理測量和評估的過程有了更深入的了解，學會了正確使用測量工具，并能夠將測試結果準確地應用于臨床實踐中。其次，培訓中的案例分析和角色扮演鍛煉了我的觀察力和分析能力，讓我能夠更好地理解個體心理問題背后的原因，并能夠給予恰當?shù)膸椭椭С?。此外，培訓還加強了我的團隊合作意識和溝通能力，通過和他人的合作，我學會了傾聽他人的需求和理解他人的情緒。

第四段：培訓對個人成長的影響

除了技能和知識的收獲，這次心理學崗前培訓對我的個人成長也有著積極的影響。首先，培訓中的反思和自我探索讓我更深入地了解自己，認識到自己的優(yōu)缺點，并在日后的工作中加以改進。其次，培訓中的組內互動和經驗分享讓我學會了傾聽和分享，認識到他人的經歷和觀點也是非常寶貴的。最重要的是，這次培訓提供了實踐的機會，讓我逐漸建立起了自信心和專業(yè)性，為將來的心理工作做好準備。

第五段：對心理學崗前培訓的總結和展望

通過這次心理學崗前培訓，我不僅在知識和技能方面受益匪淺，更在個人成長方面有了深入的體驗和感悟。我相信，只有不斷學習和提升，才能成為一名優(yōu)秀的心理學工作者，為社會和他人提供更好的服務。以后，我將繼續(xù)積極參與各種培訓和學習機會，不斷豐富自己的知識和技能，為未來的心理工作做好準備，并為社會的心理健康事業(yè)作出貢獻。

以上是我關于心理學崗前培訓心得體會的分享，我相信這次培訓經歷將成為我在心理學職業(yè)道路上的重要里程碑，也將對我未來的事業(yè)發(fā)展產生積極的影響和推動作用。

心理學培訓心得體會篇四

塞里格曼和契克岑特米哈伊在《美國心理學家》上發(fā)表《積極心理學導論》一文，標志著積極心理學的誕生。積極心理學它要求心理學家用一種更加開放的、欣賞性的眼光去看待人類的潛能、動機和能力等，探索人類幸福和快樂的奧秘，并幫助人們獲得快樂和幸福。我們都知道，心情的好壞可以影響著我們做事情的效率。學生學習也是一樣，沒有好的心情，學習會下降?？鞓返膶W習，不僅記憶深刻而且還能激發(fā)學生的學習興趣。現(xiàn)在的教育也倡導快樂學習，在玩中學習。積極心理學是幫助人們獲得快樂和幸福，把它應用在教育中，可以提高學生的學習效率，還可以激發(fā)學生的潛能等。

從五個方面，對學生進行輔導。

1.培養(yǎng)自主意識，塑造獨立人格。

2.坦然面對挫折，學會樂觀自信。

3.和諧人際關系，創(chuàng)造積極環(huán)境。

4.正確認識自我，充分發(fā)揮潛能。

5.實現(xiàn)多遠價值，幸福勝于成功。

一：培養(yǎng)自主意識，塑造獨立人格。

現(xiàn)在的學生大多都是獨生子目，父母對于孩子的期望很大，希望他們都能出人頭地、望子成龍。從小，家長就把孩子以后的路都鋪了起來，上什么樣的小學、中學、高中、大學，一步一步都是家長安排好的。孩子要做的，就是學習，除了學習以外，孩子不會做任何事情，很多孩子都缺乏自主意識，不能獨立生存，對于家長有著很強的依賴性。這樣的孩子長大以后，會出現(xiàn)無法適應社會生活、焦慮、抑郁等心理障礙。所以，要培養(yǎng)他們自主意識，實行自我管理，塑造獨立人格。

著名的存在主義心理治療家弗蘭克爾認為，人最終是自我決定的，盡管在很多時候，外部環(huán)境支配著人，但是怎樣對環(huán)境進行反應卻是由我們個人決定的。無論我們的外部環(huán)境是如何的，我們都可以自由選擇自己的道路，選擇改變的方式和立場。我們自身的決定是很重要的，如果孩子懂得運用自己的選擇自由，就能促進自己的人格健康發(fā)展;如果他們放棄自己的選擇權利，只會跟著父母的意識走，就會妨礙人格的健康成長。自我選擇后，還要學會自我的管理，當孩子選擇了一條路，他們還需要學會獨立面對和處理一些生活、學習中的事情。要學會從四個方面進行管理：目標管理、時間管理、技能管理和財務管理。

二：坦然面對挫折，學會樂觀自信。

人在遇到挫折的時候，往往會感到缺乏安全感，心煩氣躁，學習和生活都受到了很大的影響。當代學生，從小父母就鋪好道路，他們遇到挫折的時候，比普通人的反應會更大。學生主要存在哪些方面的挫折呢?主要是學習上的挫折，人際關系上的挫折和情感上的挫折。

當代學生，從小學到大學甚至到工作，每一步父母都給安排好了，他們需要做的，就是按著父母的意愿去生活和學習。他們在遇到挫折的時候，往往不敢去面對，有的還消極處理這些挫折，似的自己的生活和學習受到了很大的影響，惡性循環(huán)之后，他們就完全的消極小去。當代學生要學會去面對挫折，人的一生不可能只有順風，有時候也會有逆風。父母雖然都安排好了，但是以外總是會出現(xiàn)在人生中。順利，我們知道去面對，那么也要學會面對挫折。樂觀自信是打敗挫折的最好武器，化悲觀自卑為樂觀自信。首先要改變消極的思維方式，讓我們遇到挫折的時候，能夠看到它的光明之面。然后改變消極自卑的行為方式。在生活和學習中，坦然面對任何事情，主動和別人交往、公共場合大方不回避等，積極融入到集體當中。

三：和諧人際關系，創(chuàng)造積極環(huán)境。

為期四天的心理培訓今天下午16:30分落下帷幕，四天時間，除了第二天，(15日)因為要參加學校群眾路線的學習(一天)沒有參加培訓會，其他三天全部參與了培訓。三天的培訓我有不少的收獲。

一、感受著收獲知識的快樂

幾天的培訓，讓我開闊了眼界，豐富了知識。對心理學的認識更深了一步，本次培訓的內容更多的是側重心理咨詢這一部分，彌補了自己對這方面知識的缺陷。本次給我們培訓的都是在這個領域中的大師級人物，讓自己領略了他們的工作風采，初步感受到咨詢的魅力。比如家庭治療技術，聽的是赫赫有名的李子勛的三個小時的現(xiàn)場指導，他與劉丹老師的配合可以說是珠聯(lián)璧合，讓我們見證了家庭治療技術的魅力。

感受到了工作坊是如何活動的，學到了不少方式方法。知道了心理咨詢的三大流派分別是精神分析、認知行為和家庭治療。也初步接觸了后現(xiàn)代心理學技術。知道了后現(xiàn)代心理學技術包括四個形式：敘事治年療、焦點解決、合作對話、反思團隊。其中敘事治療以李明老師做得做有影響力，焦點解決駱宏教授很擅長，合作對話的領軍人物該是中國傳媒大學的曾海波老師，在第一天的工作坊環(huán)節(jié)，我們對三個有了初步的接觸。

做心理咨詢，做一定時間，必須進行督導。這是幫助心理咨詢師進行心理壓力疏解，指導工作進一步落實的很重要的一步。(常聽說是傾訴垃圾)在16日晚(19：30——21：50)，我參加了一次特殊的督導。由三大流派代表加上后現(xiàn)代心理學四方代表8人，對來自北大心理咨詢師俞老師進行了督導。那天，俞老師用近40分鐘說了她的一個咨詢案例，已經做了15次咨詢，但效果不是很好，她敘述完之后，四大流派向她提問，該老師對8位代表提出的問題進行回答，接著，就是這些人從自己流派的角度給出建議和指導。場面非常緊張，又非常有意思的，讓我領略到各流派的特點。

正如俞老師最后所講，通過今天的活動，她收獲了很多，促進了自己的反思，知道了問題所在，促進了心靈的成長。這也是我所收獲的，我雖然對這些流派的咨詢技巧知道不多，但就在這三天的親身參與中感受到為他人服務的幸福。我突然想到一句話。不管黑貓白貓，捉到老鼠就是好貓。心理咨詢流派確實不少，心理咨詢技術也很多，我想，只要我們掌握了一種或多種方法，只要對我們的來訪者有效，幫助他們解除困惑或痛苦，就是最好的體現(xiàn)。

二、虛心學習，學以致用是件幸福的事情

四天的會議中，組織方安排了豐富的內容，同一時間段，至少有四場或五場不同的內容同時進行，這意味著我們首先必須進行選擇。不得不進行割舍。比如14日，分別安排了“催眠治療應有與發(fā)展”、“cbt工作坊“、”后現(xiàn)代心理學應用“、”表達性心理治療在中國的發(fā)展與應用“四場同時進行;16日下午同時安排了”生活體驗療法實踐“、”回歸療法的應用與案例展示“、”臨床與咨詢心理學中的倫理問題“、”兒童心理障礙的家庭治療“、”聲樂心理治療及在上海的實踐“、”精神分析視角下的精神創(chuàng)傷“、”壓力管理的團體干預“、”整合家庭治療“、”韋氏成人智力測驗和韋氏記憶測驗第四版中文版9場同時進行，17日也是幾場同時進行。很多內容，自己都想?yún)⑴c，但無分身技術，只能參與其中一個，就是這一個，讓我感覺都很精彩，也收獲多多。

以今天下午為例，主題是：“幸福校園，快樂師生”四位專家對如何培養(yǎng)學生，提出了很多很好的建議和措施，其中，陳虹博士的講座——對積極語言的心理學研究——有助于延伸積極心理學的應有領域講座給我留下深刻印象。在40分鐘的講座中，她講了不少應用積極語言促進學校教育教學成績提高的實例，如昌平某學校，學校領導非常重視積極語言的使用，校長要求教師使用積極語言開展教育教學工作，結果，不到一年，學校的教學成績各學科全部排在第一名，讓其他學校很吃驚，問校長，采取了什么恨招，教學成績這么好?校長說，沒有采取什么，就是讓教師必須使用積極語言。呵呵，從我對積極心理學的了解，我堅信這是行之有效的方法之一。

我想，教師使用積極語言方式，受益的首先是學生，也促進或轉變或更新或轉變教師的教學思想和教學行為。下學期，我想對于班主任教師的培訓應該加進這部分內容。

幾天的培訓，我感受著這些培訓者或主持人工作熱情。不愧為教授級的人物，各個都有極佳的口才，印象最深的一個是史占彪研究員，一個是鄭曉邊教授，思維敏捷，風趣幽默，氣場強大，能充分調動氣氛，上下聯(lián)動。我在想，一個活動能否取得良好的效果，留下深刻的印象，與主持人的主持有很大的關系。

三、感動著我的感動

感動大家的學習熱情，16日上午全體會中，寬敞的報告廳座無虛席，1000多人，是我這幾年參加培訓中，見到人數(shù)最多的。在各工作坊中，在提問環(huán)節(jié)，大家積極提問，顯示了學習熱情的高漲。16日晚上的工作坊，近22：00才結束，而這結束的時間，是在主持人一再控制時間的情況下才結束的，讓我感動。

記得16日晚上結束后我在車站等車，有三人一直在談論著，聽內容，我們都是剛剛參加督導工作坊活動的，他們三個人邊等車，邊討論著會議的內容，看得出，他們的興奮。

本次活動中，屯小的兩位心理教師全程參加了培訓，學習特別積極主動，讓我很感動。她們一再表示這次活動收獲特別多，我被兩個這種好學精神而感動，我想，我們每個人，只要具有或保持這種不斷、主動學習的意識和精神，一定會進步成長的更快，教師的成長是學生的幸福，家庭的幸福，更是全社會的幸福。

心理學培訓心得體會篇五

這幾日的課程學習，雖然有點緊張，有點疲倦，但心里的歡樂是沒法用語言表達的，感覺到是那樣的充分，那樣的歡樂。我感覺老師一定擅長察看學生。不只是是察看學生，察看身旁的人，同時也包含察看自己。俗語說“人貴有自知之明”，而“自知之明”離不開自我察看。優(yōu)異的自我察看力能夠是你實時的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的弊端和不足，對自己做出客觀的'評論，以便在工作中依據(jù)自己的實質狀況揚長避短、在不停的自我調理中完美自己。掌握正確的察看方法就要學習相關的心理學方面的知識，向有經驗的老師學習，同時要注意不時辰刻鍛煉自己的察看力。

此外還要注意到，同事們和領導也在不時辰刻察看自己?！耙匀藶楸荆星榱羧恕?，就是要跳出狹小老師的限制，在教育學生過程中要傾注心血、傾注感情，在教課過程中，既要關注學生獲得知識的能力，感情和心理狀態(tài)，關懷他們的個人生活和健康，實現(xiàn)集體目標和個人目標的和睦一致，做到個人和集體一同成長。，團結和睦的人際關系和工作環(huán)境，使大家能夠心情愉快地工作。只有有了感情這個重要的基礎，一個組織才能一直保持人與人之間的親密聯(lián)系和合作，才能把人心凝集起來，形成協(xié)力。在教課中客觀公正地對待每一個學生，不搞薄此厚彼，不搞親親疏疏，要傾注心血，熱忱待人，同等候人，好心待人，真實把一個班級建設成為溫暖的“大家庭”。經過5天心理學的集中學習培訓，我將會不停的提升心理學的理論知識，同時我也會把兩位老師交給我們的方法很好的運用到實踐中去，不停的學習成長，爭取做到在尊敬別人的同時，努力發(fā)展自己，是自己成為一名合格的、稱職的人民教師。

經過幾日的學習讓我認識到了學校心理健康指導是賜教育者運專心理學、教育學、社會學、行為科學以致精神醫(yī)學等多種學科的理論與技術，經過集體指導、個別指導、教育教課中的心理指導以及家庭心理指導等多種形式，幫助學生自我認識，自我采取，自我調理，進而充足開發(fā)自己潛能，促進其心理健康與人品和睦發(fā)展的一種教育活動。

其主要的任務有三點：

第三、挽救性指導：對少量居心理困擾或心理阻礙的學生，幫助他們清除心理困擾；對一些特別嚴重心理問題的學生，知道甄別并轉介。

以上就是我個人對此次教師心理健康學習的一點心得，希望能夠經過這樣的總結與反省，留下更多的感悟和思慮，能夠從中獲得啟迪，更好將這些理論運用到實踐中，解決實質中存在的問題，使我在工作中，在學習中，和學生一同快速成長。

心理學培訓心得體會篇六

有句話說的非常好好：搬開別人腳下的絆腳石，就是為自己鋪路。

在新世紀的征途上，既面臨難得的機遇，又面臨嚴峻的挑戰(zhàn)。當今是個知識大爆炸的時代，知識更新速度特別快，老師如果不積極學習，就會被時代遠遠的甩在后面。追求知識是老師們應該樹立的新觀念。知識經濟時代老師應該具備的素質一是較高的理論修養(yǎng)；二是廣博的知識儲藏；三是良好的做人品質?，F(xiàn)代老師應該牢固樹立的一個重要觀念就是終身學習的觀念。老師只有不斷的學習新東西，不斷地更新自己的知識結構和知識內容，這樣才能更好的的駕馭新時代的任務。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個學生的重要條件。

因此，我感覺老師必須善于觀察學生。不僅僅是觀察學生，觀察身邊的人，同時也包括觀察自己。俗話說人貴有自知之明，而自知之明離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點和缺乏，對自己做出客觀的評價，以便在工作中根據(jù)自身的實際情況揚長避短、在不斷的自我調節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學習有關的心理學方面的知識，向有經驗的老師學習，同時要注意時時刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到，同事們和領導也在時時刻刻觀察自己。以人為本，感情留人。就是要跳出狹隘老師的局限，在教育學生過程中要傾注心血、傾注感情，在教學過程中，既要關注學生獲取知識的能力，又要關注他們的情感態(tài)度，尊重領導和同事們的個性，了解他們的思想、感情和心理狀態(tài)，關心他們的個人生活和健康，實現(xiàn)團體目標和個人目標的和諧統(tǒng)一，做到個人和團體一起成長。，團結和諧的人際關系和工作環(huán)境，使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個重要的根底，一個組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作，才能把人心凝聚起來，形成合力。在教學中客觀公正地對待每一個學生，不搞厚此薄彼，不搞親親疏疏，要傾注心血，熱情待人，平等待人，善意待人，真正把一個班級建設成為溫暖的大家庭。總之，學習心理學，不僅對我個人有很大的幫助，對我在教學中也有很大的.幫助，我會盡我所能學好心理學這門功課，努力做到三贏。

心理學這一名詞，對于我而言，已不再陌生，經過半個學期的學習，我對心理學的了解不斷增加。作為師范生，心理學是一門必修課。對于所有大學生在校期間及未來的職業(yè)生涯來說，也是重要的與終身的必修課程，學習心理學有以下重要意義。

1.有助于樹立辯證唯物主義世界觀；

2.明確各專業(yè)活動應具備的心理品質，有利于自我教育與良好個性開展；

3.掌握心理規(guī)律，有利于提高教育教學質量與辦學效能；

4.有利于自我心理調節(jié)，保持個人身心健康開展。

人的心理是大腦的機能，心理是客觀現(xiàn)實的反響?？梢?，我們正常的心理功能離不開我們的社會實踐。而人的心理活動對自己的行為，對實踐活動有巨大的指導和調節(jié)作用。所以我平時要有符合實際的方案和目標，用行動去實踐。在實踐中，不斷提高自己的認識能力和心理水平。大學可支配的時間真的很多，我總不能將其浪費于睡懶覺、玩游戲等。這需要增強自我控制能力，增強學習的自覺性，充分利用時間，學習更多的知識，參與更多有意義的活動，豐富我四年的大學生活，否那么只能浪費青春罷了。

學習這門課程，讓我了解如何提高良好的記憶品質。通過掌握科學的記憶方法，能增強記性，防止遺忘，收到“事半功倍”的效果。當然，在日常生活中，要養(yǎng)成良好的習慣；不要過分緊張疲勞，要勞逸結合，兼顧娛樂，學會放松與緩解壓力；增強體育鍛煉；保持樂觀的心態(tài)等也是必不可少的。

為了培養(yǎng)我們良好的思維能力，需要敢于夢想，敢于實踐，敢于質疑，敢于創(chuàng)新，不受定勢的干預，大膽的發(fā)散思維。

在除了學習課本內容，張老師還給我們觀看《心理訪談》的節(jié)目，豐富了我的認識。同時，這些節(jié)目都是關于大學生遇到的問題，如如何辭別依賴、面試技巧，有關的心理專家給了很多方法及建議。在今后遇到類似的問題，值得我學習借鑒。

總之，心理學的學習不是一朝一夕，也不是一個學期就能完成的，需要不斷地學習。

心理學培訓心得體會篇七

心理學是現(xiàn)代社會非常熱門的學科之一，越來越多的人開始關注心理學，其中包括很多教育工作者。作為一位心理學愛好者和從業(yè)人員，我最近有幸參加了名師培訓課程，今天我想分享一下我的心得體會。

第二段：參加培訓前的準備。

在參加培訓前，我做了很多準備工作，主要包括對培訓班的了解和對自身的調整。我在網(wǎng)上查閱了培訓班的資料，了解了培訓內容和授課講師，還向一些成功完成培訓的同行咨詢了經驗。同時，我也在心理上做了些調整，讓自己保持一個積極、開放和學習的心態(tài)，這在后面的過程中也很有幫助。

第三段：培訓期間的收獲。

在培訓期間，我收獲了很多，最重要的是學習了很多與教育心理學相關的知識和技能。授課講師簡明扼要地介紹了教育心理學的發(fā)展歷程、基本理論和現(xiàn)行研究成果，并結合實際案例進行了深入的分析和講解。同時，也有很多互動和實踐環(huán)節(jié)，通過小組討論、案例分析、演示演練等形式，我們將理論知識轉化為實際技能。

除了學習知識和技能，我還在培訓中認識了很多同行和行業(yè)內的熱心人士。通過交流和合作，我們互相學習、互相鼓勵，形成了一個緊密的社群。

第四段：培訓結束后的思考和行動。

培訓結束后，我對自己的學習、實踐和發(fā)展提出了很多思考和行動計劃。首先，我要繼續(xù)鞏固學習到的知識和技能，以保持自己在教育心理學領域的敏銳度和競爭力。其次，我要將學習到的成果應用到實際中去，尤其是針對自己所關注和從事的領域，在實踐中不斷驗證和完善自己的理論知識和技能。

最后、通過這次培訓，我也深刻認識到，學習和成長的過程是一個長期而持續(xù)的過程，我們需要不斷充實自己，不斷與他人交流和互動，才能不斷地進步和成長。

第五段：總結與建議。

總之，這次心理學名師培訓使我受益匪淺。通過學習和實踐，我對教育心理學的基本理論、實踐技能和職業(yè)發(fā)展都有了更深入的認識和了解。同時，我也認識到學習和成長是一個漫長的過程，我們需要持之以恒，不斷去挑戰(zhàn)和克服自己的局限，才能無愧于自己的職業(yè)和使命。

因此，我建議每位心理學從業(yè)者都要充分利用好培訓班、研討會等機會，加強自身的學習和交流；也要不斷探索和實踐，不斷完善自己的理論知識和職業(yè)技能，以保持自己在心理學領域的競爭力和創(chuàng)新力。

心理學培訓心得體會篇八

當我們心中積累了不少感想和見解時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么好的心得體會是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的心理學培訓的心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

有句話說的非常好好：搬開別人腳下的絆腳石，就是為自己鋪路。

在新世紀的征途上，既面臨難得的機遇，又面臨嚴峻的挑戰(zhàn)。當今是個知識大爆炸的時代，知識更新速度特別快，老師如果不積極學習，就會被時代遠遠的甩在后面。追求知識是老師們應該樹立的新觀念。知識經濟時代老師應該具備的素質一是較高的理論修養(yǎng)；二是廣博的知識儲藏；三是良好的做人品質?，F(xiàn)代老師應該牢固樹立的一個重要觀念就是終身學習的觀念。老師只有不斷的學習新東西，不斷地更新自己的知識結構和知識內容，這樣才能更好的的駕馭新時代的任務。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個學生的重要條件。

因此，我感覺老師必須善于觀察學生。不僅僅是觀察學生，觀察身邊的人，同時也包括觀察自己。俗話說人貴有自知之明，而自知之明離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點和缺乏，對自己做出客觀的評價，以便在工作中根據(jù)自身的實際情況揚長避短、在不斷的自我調節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學習有關的心理學方面的知識，向有經驗的老師學習，同時要注意時時刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到，同事們和領導也在時時刻刻觀察自己。以人為本，感情留人。就是要跳出狹隘老師的局限，在教育學生過程中要傾注心血、傾注感情，在教學過程中，既要關注學生獲取知識的能力，又要關注他們的情感態(tài)度，尊重領導和同事們的個性，了解他們的思想、感情和心理狀態(tài)，關心他們的個人生活和健康，實現(xiàn)團體目標和個人目標的和諧統(tǒng)一，做到個人和團體一起成長。，團結和諧的人際關系和工作環(huán)境，使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個重要的根底，一個組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作，才能把人心凝聚起來，形成合力。在教學中客觀公正地對待每一個學生，不搞厚此薄彼，不搞親親疏疏，要傾注心血，熱情待人，平等待人，善意待人，真正把一個班級建設成為溫暖的大家庭?？傊?，學習心理學，不僅對我個人有很大的幫助，對我在教學中也有很大的幫助，我會盡我所能學好心理學這門功課，努力做到三贏。

心理學這一名詞，對于我而言，已不再陌生，經過半個學期的學習，我對心理學的了解不斷增加。作為師范生，心理學是一門必修課。對于所有大學生在校期間及未來的職業(yè)生涯來說，也是重要的與終身的必修課程，學習心理學有以下重要意義。

1.有助于樹立辯證唯物主義世界觀；

2.明確各專業(yè)活動應具備的心理品質，有利于自我教育與良好個性開展；

3.掌握心理規(guī)律，有利于提高教育教學質量與辦學效能；

4.有利于自我心理調節(jié)，保持個人身心健康開展。

人的心理是大腦的機能，心理是客觀現(xiàn)實的反響?？梢?，我們正常的心理功能離不開我們的社會實踐。而人的心理活動對自己的行為，對實踐活動有巨大的指導和調節(jié)作用。所以我平時要有符合實際的方案和目標，用行動去實踐。在實踐中，不斷提高自己的認識能力和心理水平。大學可支配的時間真的很多，我總不能將其浪費于睡懶覺、玩游戲等。這需要增強自我控制能力，增強學習的自覺性，充分利用時間，學習更多的知識，參與更多有意義的活動，豐富我四年的大學生活，否那么只能浪費青春罷了。

學習這門課程，讓我了解如何提高良好的記憶品質。通過掌握科學的記憶方法，能增強記性，防止遺忘，收到“事半功倍”的效果。當然，在日常生活中，要養(yǎng)成良好的習慣；不要過分緊張疲勞，要勞逸結合，兼顧娛樂，學會放松與緩解壓力；增強體育鍛煉；保持樂觀的心態(tài)等也是必不可少的。

為了培養(yǎng)我們良好的思維能力，需要敢于夢想，敢于實踐，敢于質疑，敢于創(chuàng)新，不受定勢的干預，大膽的發(fā)散思維。

在除了學習課本內容，張老師還給我們觀看《心理訪談》的節(jié)目，豐富了我的認識。同時，這些節(jié)目都是關于大學生遇到的問題，如如何辭別依賴、面試技巧，有關的心理專家給了很多方法及建議。在今后遇到類似的問題，值得我學習借鑒。

總之，心理學的學習不是一朝一夕，也不是一個學期就能完成的，需要不斷地學習。

心理學培訓心得體會篇九

我是高州師范學院20xx屆的一名畢業(yè)生，憑著對學生心理健康的關注和熱愛，在寒風凜冽的12月，我參加了高州師范學院20xx屆畢業(yè)生班。此次培訓請來的是高州師范學院心理健康教育方面的專家老師，有黎xx，巫邵海等。培訓的內容是心理健康教育c證教程。在培訓過程中聆聽了眾多專家老師的精彩講座，他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質，促進學生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中，我都認認真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學好心理健康方面的知識，幫助學生學得更好，生活得更好!

心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風，掃去了我心頭的煩燥，就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`，就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗!

黎xx老師的講座，將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團體的輔導，獨樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學習。鐘老師在講座中說到：小學階段學生發(fā)展的`重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進取的學習與生活的態(tài)度?！疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來的天賦特質。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學的小學一年級學生臉上都是洋溢著對新學校、新生活的興奮、期待與希望，上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的，爭著回答問題。可是過了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈，追根到底是我們的學校和家庭教育出了問題。家長、教師的負面評價使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。

聽到這里，我不由得想起了我曾經教過的一個學生。他成績處于班級的下游，經常拖欠作業(yè)，是那種讓人感到比較頭痛的后進生。針對他的這種情況我經常當著同學的面批評他，久而久之，在我的嚴格教育下他的成績反而下滑了不少?？墒且荒旰?，我發(fā)現(xiàn)這個孩子的成績穩(wěn)步上升，(當時的他因為成績不理想，重讀了一年)已經處于班級的中游水平了，我納悶極了?，F(xiàn)在回想起來，我終于明白了個中原委。如果時間可以倒流，我會少一些批評，多一些傾聽。蹲下身子好好傾聽孩子的心聲，協(xié)助他共同解決難題。所以說這次的輔導讓我走出了一個誤區(qū)，那就是說教和輔導有很大的不同，可以說這次的培訓不光是對我的心理健康教育課有用，對班主任工作也是十分有利，少批評多疏導。

黎xx老師的家庭學習習慣培養(yǎng)中的“強化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來沒有意識到布置家庭作業(yè)時，應該規(guī)定時間讓學生完成是多么的重要。小學低段的孩子沒有時間意識，通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要延長到兩、三個小時。這樣的情況會導致孩子形成作業(yè)拖拉的習慣，對他以后的學習生活有弊而無利。而以結合作業(yè)多少分鐘完成的評估形式、在封閉環(huán)境中獨立完成作業(yè)等強化方式能有效地改變學生作業(yè)拖拉的局面，也為我們畢業(yè)生提供了很好的家庭學習習慣培養(yǎng)的輔導方式，使我們受益匪淺。

此次心理健康培訓的時間雖然僅2天左右，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識，它會有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!

心理健康教育我們還處在初步的學習、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力，一定會迎來學校心理健康教育的燦爛明天!

心理學培訓心得體會篇十

一、人一生所犯的錯誤大多是相同的。

小的時候多犯錯，長大了就會少犯錯。當然，這是在我們及時成功干預的基礎上的。懷著這種信念教育孩子，至少對我們教育者或家長來說，是好的。因為我們都知道，當一個人犯錯時，他自身也是很懊悔的，如果此時，對他報以理解，并告訴他正確的做法，他會容易接受并改正；相反，如果是急躁地批評、指責或抱怨，他會更加泄氣，甚至產生逆反，最后得不償失。所以，我們應該樂觀地對待孩子們的錯誤：他們這是在學習、成長。心平氣和地引導他們，往往事半功倍。

再者，這也給許多認為“我的孩子小時候很省心?！钡募议L敲響警鐘：小的時候省心，長大了必定費心！況且許多事實也的確證明如此。有的孩子小時候“不用”大人陪伴、溝通，自己玩得很好，但是上學后才發(fā)現(xiàn)同樣不能與同學和老師溝通；有的孩子小時候很“聽話”，隨著年齡的增長卻不再“聽話”，反而鬧得家長們不得不“聽話”了。

這讓我想起了一個小細節(jié)：幼兒時期，不要總對孩子說：“你要聽話！”而是要說：“你要懂事！”是啊，懂事的孩子是有主見的，自己明白什么該做，什么不該做的。也只有這樣的孩子才會從錯誤中學習、成長。

二、了解、尊重孩子的發(fā)展特點，抓住關鍵期。

我們老師和家長往往會為孩子著急：這個字怎么總是寫顛倒呢？你怎么總是坐不住呢？你為什么表達不清楚自己想說的話呢？你學英語怎么這么費勁呢？……似乎這些都是孩子的錯。其實不然，孩子的身心發(fā)展是有個循序漸進的過程的。比如說小孩子有時分不清方向，寫出來的字位置顛倒等，那是因為物體通過眼睛呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的是倒像，從通過傳入神經輸送到大腦的過程中，由于信息干擾、自身衰減等因素，在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯。或者大腦處理正確，但傳出神經在作用到效應器上時，出現(xiàn)了倒轉而導致的。這些問題在經過訓練后，反射弧各個環(huán)節(jié)協(xié)調了，問題就不會發(fā)生了。所以單純指責孩子不用功，是會起到反作用的。學習語言也一樣，它是有關鍵期的，比如，第二語言的習得關鍵期是在三歲之前，3—8歲是兒童學習閱讀的關鍵期等。作為家長，了解并尊重孩子的發(fā)展特點，即使抓住關鍵期，進行適當?shù)呐囵B(yǎng)與引導，是我們的責任！

此時，我又想起曾有一位心理學家講過，要給孩子適度的自主權，即使是幼兒，他們也有選擇權。所以，在你認為他們“無理取鬧”時，告訴他們，他有兩個選擇，一個是正確的做法，有好的結果，另一個則是錯誤的做法，結果將得到懲罰。即使是小孩子，他們也知道該如何選擇了。當然，這要求我們必須說到做到，不能空許諾。也算是給孩子樹立講誠信的榜樣吧。

另外，我能想到的，就是在對孩子的能力的'培養(yǎng)方面，我們也要適度放手，在關鍵期內給予信任和尊重。比如孩子小的時候都很愿意幫家長干活，端個碗啦，擦擦桌子、掃掃地啦，有時甚至會以“大力士”自居，幫你搬桌子、搬椅子，提很沉的菜籃子，或者拿著剪刀、菜刀想要幫你做針線活、做飯……此時，你是怎樣做的呢？如果你是鼓勵他并適當指導、幫助他，那么恭喜你，你尊重了孩子！可是如果此時他們把事情搞砸了呢？你又會如何處理？如果你先安慰他，表示你的理解和諒解，指導他再做一次，那你就是合格的父母了！我更要祝賀你培養(yǎng)了孩子的自信與能力，你將會擁有一個非常能干的小幫手！這也是為什么很多家長都會要求孩子在學校里多幫老師干點兒活，多跑點兒腿，也請求老師在學校里讓孩子多干點兒的原因啊。

心理學培訓心得體會篇十一

通過為期兩天的培訓，讓我對消防法規(guī)和消防知識有了更深的了解。掌握了一些消防安全工作的理論知識和一定的實操技能。雖然由于培訓期短，學的知識很表面，但它很實用。如：建筑防火，消防安全檢查、火災的處理、相應的消防法律法規(guī)等一些重要性的消防知識。深刻體會到，消防安全管理和培訓是幼兒園的重中之重。通過此次培訓，我覺得一所學校要想做好消防安全，應從以下五點做起：

一、領導要重視。這是幼兒園消防安全工作得以順利開展的首要保證。各部門的負責人作為消防安全工作的第一責任人，要加大對安全工作的管理力度，定期組織安全檢查，查處隱患限期整改反饋，切實地把消防安全工作與日常工作相結合，確保各項工作能順利進行。

二、消防器材配備要到位。這是消防安全工作得以順利開展的硬件保障。配備足夠數(shù)量的消防器材，定期對消防設備進行檢查和保養(yǎng)，并做好記錄。對到期的器材及時更換(本文來自)，以備發(fā)生事故時能及時啟動。

三、加強師生消防安全知識培訓，提高防范意識

1檢查和消除火災隱患能力

2撲救初期火災能力

3組織引導人員疏散逃生能力

4消防安全知識宣傳教育培訓能力

四會：會使用消防器材，會報火警，會撲救初起火災，會組織疏散逃生。

總之，通過這次學習，使我更加明確了今后消防安全工作的方向和重點。消防安全應做到“預防為主，防消結合”，把消防安全作為重點來抓?；馂膸淼奈：?，人人都懂，但在日常工作中卻往往被忽視，被麻痹，僥幸心理代替，往往要等到確實發(fā)生了事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。這就是因為沒有把防范火災的工作放在第一位所導致的?！半[患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山”這十八個字是江澤民同志二十多年前提出的，至今仍是消防安全治理的主旨所在。安全是永恒的課題，工作任重而道遠。

消防心理學培訓心得體會3

心理學培訓心得體會篇十二

在我獲得心理學崗前培訓的機會時，我深知這是為了更好地適應心理學實踐的需要。為了更好地準備自己，我先進行了一些背景知識的學習，以便能夠更好地理解培訓內容。在培訓開始前，心理學研究院還提供了一系列的資料和參考書籍，讓我們可以提前了解培訓的具體內容，并有時間預習。這些準備工作為我接下來的培訓打下了良好的基礎。

段落二：培訓中的理論知識學習和教學方法

在整個培訓的過程中，我們系統(tǒng)地學習了心理學的基礎理論知識。培訓采取了多種教學方法，包括理論講解、小組討論、實踐演練等。理論講解幫助我們建立了對心理學的整體框架和思維方式的認識，小組討論則促使我們深入思考和討論各種心理問題的解決方法，而實踐演練則鍛煉了我們運用所學理論知識解決實際問題的能力。這些多樣化的教學方法，不僅加深了我們對心理學的理解，也提高了我們的學習效果。

段落三：培訓中的實踐操作和案例分析

培訓中，我們還進行了多次實踐操作和案例分析。通過模擬各種心理問題的解決過程，我們能夠更好地理解并掌握實際操作的技巧和方法。通過案例分析，我們可以學習到很多豐富的實踐經驗，并從中了解到解決心理問題的多種方法。這些實踐操作和案例分析豐富了我們的學習內容，也為我們日后的實踐工作打下了堅實的基礎。

段落四：培訓中的心理素質提升和團隊合作

培訓還注重培養(yǎng)我們的心理素質和團隊合作能力。通過各種心理測驗和訓練，我們對自身的心理素質有了更深入的了解，并學會了如何提升和利用自身的心理素質。同時，在團隊合作的任務中，我們學會了相互支持和協(xié)調，培養(yǎng)了良好的團隊合作意識和能力。這些素質提升和團隊合作的訓練對我們的專業(yè)實踐和未來的職業(yè)發(fā)展都非常重要。

段落五：培訓后的感受和展望

心理學崗前培訓給我留下了深刻的印象。通過培訓，我的心理學知識得到了系統(tǒng)的學習和提升，我也更加了解并適應了心理學實踐的要求。培訓中的實踐操作和案例分析使我對心理學的應用更加自信，而心理素質提升和團隊合作讓我更能勝任未來的工作。我深知培訓只是一個開始，我還需要不斷努力和學習，以便在心理學實踐中取得更好的成績。

結論：

通過這次心理學崗前培訓，我深刻體會到了心理學理論與實踐的重要性，并獲得了豐富的培訓經驗和心得體會。在未來的實踐中，我將繼續(xù)努力學習和提升自己，為實現(xiàn)心理學的應用和發(fā)展做出更大的貢獻。我相信，通過不斷的學習和實踐，我一定能成為一名優(yōu)秀的心理學者，為他人的心理健康做出應有的貢獻。

心理學培訓心得體會篇十三

作為現(xiàn)代人，我們面對的壓力和挑戰(zhàn)越來越大，每個人都需要學習一些心理學技能來應對生活中的各種挑戰(zhàn)。最近我參加了一次心理學技能培訓課程，通過這次培訓我深刻體會到，學習心理學技能對我們在職場和生活中都有很大的幫助和提升。

第二段：培訓內容。

這次心理學技能培訓課程持續(xù)了兩天，包括自我認知、自我管理、人際溝通等多個方面的內容。其中我認為最有收獲的部分是自我認知和自我管理，這兩個方面是理解和提升自己最基礎的手段，也是其他方面學習的基礎。

在自我認知方面，我們學習了很多測評工具和方法，可以更好地了解自己的性格、價值觀、優(yōu)勢和弱點。通過這些了解，我們可以更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯和個人發(fā)展。在自我管理方面，通過學習目標管理、時間管理、壓力管理等技能，可以更好地規(guī)劃和管理自己的生活和工作，提高效率和成果。

第三段：培訓師資。

一次好的培訓離不開優(yōu)秀的師資，這次心理學技能培訓的師資非常優(yōu)秀。他們職業(yè)背景和經驗非常豐富，同時也具備很好的教育和教學能力。他們不僅講解理論知識，更注重實踐和分享經驗。開設了很多小組討論和案例分析環(huán)節(jié)，讓參訓學員能夠更好地理解和掌握知識。

另外，他們的授課方式非常生動有趣，充滿互動和參與感?？梢哉f是一次嚴肅而富有活力的課堂體驗。

第四段：學習體驗。

這次心理學技能培訓過程中，我們學員之間的互動和合作非常出色。大家都積極參與，彼此分享心得和經驗，共同探討問題。在這種團隊氛圍中，大家都很快地建立了友好關系，也更容易理解和接受新知識。

另外，在課程結束后，我們還建立了一個微信群，方便大家交流和分享學習心得。這個群已經成為了一個互幫互助的平臺，在后續(xù)的學習和工作中，我們可以隨時向群里的同學們請教或分享自己的困惑和成果。

第五段：總結。

通過這次心理學技能培訓，我深深地感受到了學習心理學技能對我們在職場和生活中的幫助和提升。不僅能夠提升我們的自我認知和自我管理能力，還能夠加強我們的人際溝通能力和團隊協(xié)作能力，有效提高我們的工作效率和成果。同時，也很感激這次培訓給我們帶來的學習機會和團隊氛圍，希望將來還能夠有更多的機會參加類似的培訓。

心理學培訓心得體會篇十四

為增強員工消防安全法制觀念，提高防火意識，掌握必要的消防安全知識和技能，熟悉正確使用各種消防器材的方法，防止安全事故的發(fā)生，確保人身、財產安全。6月28日下午，縣羅布淖爾賓邀請烏魯木齊政安消防知識宣傳中心教官為全館60余名員工開展消防安全知識培訓。

火，既給人類帶來了光明，帶來了文明社會，但同時也給人類帶來災難。而火災所帶來的危害，我們也是常有耳聞。在本次培訓中所看到的一例例觸目驚心的慘烈的案例，留給我們的不應該只是對死難者的沉痛哀悼，我們要做的是要把消防安全意識提高到一定高度。培訓涉及消防基本知識、消防法規(guī)簡介、火場自救逃生方法、火災逃生注意事項等內容。期間消防宣傳中心教官將賓館實際情況與實際案例相結合，詳細講解了相關消防知識。同時，通過講述近年來我國發(fā)生的火災實例，用血與淚的教訓讓大家清醒的認識到消防安全的重要性和必要性。培訓結束后，消防宣傳中心教官通過現(xiàn)場互動的方式演示了滅火器的正確使用方法，切實提高了全館員工消防實戰(zhàn)技能。

通過楊教官聲情并茂的演講，使我對消防知識有了一定了解，也把握了一些消防安全工作的基本理論知識。對此，我有以下幾點深刻的體會：

一、消防安全，重要的是預防，賓館要加大對消防安全工作的管理力度，定期組織消防安全檢查，查處并整改消防安全隱患，切實把消防安全工作與生產經營管理工作相結合，確保各項工作能順利進行。

二、認清消防安全工作的重要性?；馂牡陌l(fā)生是現(xiàn)實生活中最常見、最突出、危害最大的一種災難，而造成火災的兩大殺手就是“麻痹”“大意”。我們要增強自身的消防意識，時刻做到居安思危，警鐘長鳴，防患于未然。

三、加強消防安全知識培訓，提高防范意識。賓館是人員比較聚集的地方，安全必須要有保障，賓館內部對火災隱患已經有了一定的防范意識，但通過這次培訓，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有防范意識程度還是不夠的。不論是一線工作人員還是治理人員，都應對崗位和部門可能涉及到的火災風險和消防通道等消防相關設施有充分的了解。不論是火災高危險崗位人員還是其他人員，都應該定期接受相關專家的消防安全教育培訓，內容包括：有關消防法規(guī)、消防安全制度、保障消防安全的操作規(guī)程;各部門各崗位的火災危險性和防火措施;各種消防設施的性能、滅火器材的使用方法;報火警、撲救初起火災和自救逃生的知識和技能等。

四、消防制度措施要到位，要根據(jù)有關消防的法律法規(guī)結合賓館的實際情況，制定一系列制度措施以確保消防安全工作的順利進行。

五、消防器材配備要到位，配備足夠數(shù)量的消防器材并定期對消防設備進行檢查和保養(yǎng)，對到期的器材及時更換，以備發(fā)生事故時能及時啟動，為消防安全工作得以順利開展提供硬件保障。

六、牢記“三個提示”“四個能力”時刻把消防安全擺在首位，以確保賓客的人身和財產的安全。

通過這短短的培訓，我學到了很多消防安全的知識，也對自己平常生活中的用電、用火等不正確的行為有了一定的認識，保證以后生活中多注意并及時改正。我會把我所學到的消防知識，教給身邊的家人、朋友，讓更多人遠離火災。

消防心理學培訓心得體會2

心理學培訓心得體會篇十五

20xx年7月13日至7月20日。我有幸參加了教師幸福成長積極心理學課的培訓。本次培訓時間雖然短暫，卻敲開了我們廣大教師的心靈之門。為我們教師提供了一個了解自身，完善自我，提升幸福指數(shù)的平臺。

以前曾錯誤地認為心理健康是心理輔導老師的責任，通過培訓，我意識到心理健康教育應該是全面覆蓋在學校教育中，是所有教師共同參與的，共同來呵護學生的心靈。教師的職責不僅僅是教書育人，也要關注教育對象的心理健康，培養(yǎng)出高素質，健全健康的人才，培養(yǎng)學生積極向上的人生觀和價值觀，讓學生能夠認識自己，接納自己，從而為自己的行為心理進行評價。心理健康與思想品德課不能劃上等于。

1、學生的心理要健康，教師的心理更要健康。

通過本次培訓，使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確的感知現(xiàn)實并且適應現(xiàn)實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。我是一個急性子，脾氣比較急躁，遇到事情或不順心容易動怒，產生悲觀，憤怒等小計情緒。有時候，把這種情緒帶入工作，學習，人際交往中，看學生不順眼，看自己的老公、孩子不順心，不僅是自己不快樂，還會影響周圍的人。所以，教師自身保持一種也管得心態(tài)非常重要。通過學習，我意識到了情緒管理的重要性。我知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自己，正確地看待自己的優(yōu)缺點，掌握調整情緒的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，學會放松：如聆聽音樂，赤腳散步，運動，朋友聚會等；恰當?shù)匦共涣记榫w：體力勞動，走進大自然等。培根說：“精神上的各種缺陷，都可以通過教知來改善?！痹谝院蟮墓ぷ鳎瑢W習中，我會坦然地承認并接納自己的一些情緒，并努力采取正面的方法來處理一些負面情緒。

2、學會感恩。

英國作家薩克雷說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”現(xiàn)在的人都比較自私，更多的在乎自己的得失。教師和學生都應該常懷一顆感恩之心，感恩自己的身體，感恩周圍的人，感恩大自然，感恩生活中的美好點滴。感恩使我們把關注點聚焦在那些美好事務上，生活也由此變得更美好，是自己永遠健康的心態(tài)，完美的人格和進取的信念。

3、做好溝通，與學生打成一片。

對待學生，要以平等的角度與學生溝通交流，讓學生說話、表達、傾聽他們的心聲。如若能利用自己人效應，與學生打成一片，你說的話會讓學生更信賴，更容易接受。

總之，作為一名教師，心理健康教育任重道遠。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，努力把自己打造成一個幸福的人。我相信：自己幸福了，學生也就幸福了，千千萬萬個家庭也就幸福了。為了幸福，我們要發(fā)揮家庭、學校、社會的共同作用，讓學生的心理素質和心理水平朝著健康的的方向發(fā)展！

心理學培訓心得體會篇十六

很榮幸能夠參加這次xx集團女工干部素質提升培訓班的學習，通過這幾天的學習使我受益匪淺，特別是聽到積極心理學專家王薇華老師有關《如何提升幸福力》的專題講座，我感慨很多，收獲也很多，體會也非常的多，《如何提升幸福力》積極心理學講座心得體會。

此次講座歷時3個多小時，在短短的時間里，王薇華老師聲情并茂，運用發(fā)人深省的故事和道理，結合典型案例和自身的經歷，為我們上了一堂生動深刻的幸福課。她絲絲的話語，有如甘露，沁人心脾。通過這次學習，使我的心靈得到了凈化和洗禮，學會了認識自己，知道了什么是幸福，怎樣做才能獲得真正的幸福。

講課中，王薇華老師給我們講了兩個猴子的故事，一個樂觀的猴子和一個悲觀的猴子。聽了兩個猴子的故事使我同時也想起了另外一個故事。

有兄弟兩人，哥哥叫樂觀，弟弟叫悲觀，兩個人一起洗手，一盆清水端過來了，兩個人洗了手，但水還是很干凈，這時，悲觀說："水還是這么干凈，怎么手上的泥還是洗不掉啊"，樂觀卻說："水還是這么干凈，原來我的手一點都不臟啊"。幾天后，兄弟倆又一起洗手，洗完了手，盆里的清水變得很臟了，悲觀就說："水變得這么臟啊，我的手怎么這么臟啊"，樂觀卻說："水變得這么臟，瞧，我把手上的泥全洗掉了！"。一母所生的兄弟，面對一樣的問題，因為擁有不同的心態(tài)，所得出的感受也是不一樣的，真正的快樂是來自內心的，生活就像一面鏡子，你對它笑，它就對你笑，你對它哭它就對你哭。

生活中的歡笑與悲哀常常源于一個人看世界的那雙眼睛。心中沒有陽光的人，很難發(fā)現(xiàn)陽光的燦爛，心中沒有花香的人，也難以感受花朵的芬芳。一個快樂的人，他眼中的世界也是快樂的，我們要用樂觀的心態(tài)去真實地活在當下的每一天，遇事不鉆牛角尖，不陷入完美主義情節(jié)，遇事冷靜，懂得控制情緒。

幸福沒有比較，只有自己的感覺，不是擁有了什么才是幸福的。人生中偶爾也有悲傷，也有失落，但悲傷、失落過后，陽光依舊燦爛，幸福的感覺依然存在。簡單的生活、給自己一個微笑，也是一種幸福！所以讓自己學會快樂，不讓悲傷包裹自己！

通過這幾天學習，我也懂得了在現(xiàn)實和工作中，怎么使自己更加的快樂。

作為一名安全協(xié)管員以前的工作總被人不理解，說我們多管閑事，感到心里很委屈，聽了王薇華老師的講課，使我有了新的認識。當我們開展"井口送溫暖、區(qū)隊矚安全、親人寄心語"活動，為職工兄弟縫補衣服、釘扣子、送安全囑咐語，到職工中家訪，到單身宿舍找"三違"人員進行幫教，用真誠的話語感動著每名下井工作的員工，讓濃濃的親情感化他們時，我們是發(fā)自心底的高興，感到我們是最幸福的人。

心理學培訓心得體會篇十七

教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，它可能傷害學生心靈。因此，為了更好地

教育

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的

教學

方法

通過學習，我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，有學習方面，也有不善于處理人際關系方面的因素。這表明，當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理教師應力求“對癥下藥”，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程。。'我們的目的就是教書育人，是素質教育和心理健康教育的推行者和具體實施者。除了要有淵博的知識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學生關鍵時期的心理變化進行教育。才能使學生形成健康的心理。這是我們一次很好的學習機會，通過學習，無論在理論知識還是方法技巧上我對心理教育有了進一步了解為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認真的學好后面的培訓課程，并將所學運用到實際工作之中!

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